1
00:00:00,000 --> 00:00:04,020
Bonjour, j'espère que vous allez bien dans l'épisode du jour qui sera un épisode un

2
00:00:04,020 --> 00:00:08,000
peu particulier. Je suis parti à la rencontre d'un très bon ami qui habite

3
00:00:08,000 --> 00:00:12,200
dans la région de Strasbourg en octobre dernier. J'ai passé un week-end avec lui

4
00:00:12,200 --> 00:00:18,320
et à un moment donné on s'est dit vas-y on va poser le micro et on va dialoguer entre deux

5
00:00:18,320 --> 00:00:21,640
potes. On va enregistrer notre conversation, notre

6
00:00:21,640 --> 00:00:24,280
interaction et on va voir qu'est ce qui va se passer.

7
00:00:24,280 --> 00:00:28,000
Voilà c'est la première fois que je fais ce genre d'interview. Donc dans cette

8
00:00:28,000 --> 00:00:32,520
interview on parle de notre rencontre, on parle des choses qui nous animent ainsi

9
00:00:32,520 --> 00:00:35,120
que des relations humaines. Qu'est ce qu'on pense des relations humaines?

10
00:00:35,120 --> 00:00:38,080
Qu'est ce qui fait qu'une relation humaine fonctionne sur du long terme?

11
00:00:38,080 --> 00:00:43,680
On essaye de partager nos visions du monde sur cette question.

12
00:00:43,680 --> 00:00:48,200
J'espère que c'est un épisode qui va vous plaire. Je suis très curieux de vos

13
00:00:48,200 --> 00:00:53,200
retours donc n'hésitez pas à laisser les commentaires ou à m'écrire parce que

14
00:00:53,200 --> 00:00:56,840
j'ai envie de savoir si ce genre d'épisodes vous plaît et si c'est le cas

15
00:00:56,840 --> 00:01:00,120
je ferai en sorte d'en faire plus dans le futur.

16
00:01:00,120 --> 00:01:08,080
Bonne écoute, bonsoir, bonsoir à tous. Ce soir je suis avec un bon ami qui

17
00:01:08,080 --> 00:01:13,520
s'appelle Christian. Ça va Christian? Bonsoir à tous, bonsoir à toutes. Comment tu vas?

18
00:01:13,520 --> 00:01:19,200
Ça va Jérémy, merci. Voilà aujourd'hui c'est une première, c'est une première

19
00:01:19,200 --> 00:01:25,720
interview que je lance sur ce podcast. Donc là où je suis, où je suis avec

20
00:01:25,720 --> 00:01:29,760
Christian, je suis dans l'est de la France dans un village qui s'appelle

21
00:01:29,760 --> 00:01:36,400
Guntershofen, c'est bien ça? C'est presque ça oui, on dit plus de

22
00:01:36,400 --> 00:01:42,280
Guntershofen mais j'accepte. Ok merci, c'est gentil de m'accepter même si je n'ai

23
00:01:42,280 --> 00:01:47,280
pas un allemand de très haut niveau. Et voilà ce soir on a fait quelque chose

24
00:01:47,280 --> 00:01:52,760
qu'on faisait quand on s'est rencontré, c'est qu'on a pris un petit bain froid,

25
00:01:52,760 --> 00:01:58,280
on est dans ton, dans ta maison, voilà dans ce village, il fait froid dehors, il

26
00:01:58,280 --> 00:02:04,400
fait peut-être pas 0 degrés mais 2, 3 degrés dehors en ce moment et là il y a

27
00:02:04,400 --> 00:02:09,480
peut-être moins d'une heure, on s'est mis en maillot de bain, tu as une piscine,

28
00:02:09,480 --> 00:02:13,920
on s'est baigné dans ta piscine, on est resté dans l'eau froide qui était à 5

29
00:02:13,920 --> 00:02:19,920
degrés pendant 8 minutes, 8 minutes, 8 minutes, voilà, a essayé de se concentrer

30
00:02:19,920 --> 00:02:25,520
sur sa respiration, à accepter le froid, accepter les conditions dans lesquelles

31
00:02:25,520 --> 00:02:31,000
notre corps était en train de lutter et ensuite on est sorti, on a eu ces frissons,

32
00:02:31,000 --> 00:02:38,080
on s'est mis devant un petit feu de cheminée avec une tasse de thé bien chaude pour

33
00:02:38,080 --> 00:02:42,760
se réchauffer et trembler ensemble pendant bien bonnes 20 minutes et après

34
00:02:42,760 --> 00:02:47,720
on s'est dit, tiens, enfin moi je me suis dit en tout cas, là je suis chaud, j'ai envie

35
00:02:47,720 --> 00:02:51,600
de faire un podcast, c'est bon je suis réveillé et voilà après on a branché

36
00:02:51,600 --> 00:02:56,840
les micros et c'est parti. Donc je suis très content d'être là avec toi, ça

37
00:02:56,840 --> 00:03:00,700
faisait longtemps qu'on devait se voir donc je suis venu passer un week-end en

38
00:03:00,700 --> 00:03:05,320
ta compagnie parce qu'à chaque fois c'est des, ouais c'est des bons moments, c'est

39
00:03:05,320 --> 00:03:10,480
un moment de joie, de bonheur, des conversations super intéressantes et ça

40
00:03:10,480 --> 00:03:14,600
faisait longtemps que j'étais pas venu et à chaque fois vu que c'est, vu qu'en fait

41
00:03:14,600 --> 00:03:18,000
on n'a pas envie d'aller en piscine l'été, on préfère marcher l'été, randonner

42
00:03:18,000 --> 00:03:22,000
parce que l'été, voilà, la piscine allait trop chaude, il y a pas assez de

43
00:03:22,000 --> 00:03:27,560
challenges donc on veut nous faire du froid, on veut aller dans la piscine en

44
00:03:27,560 --> 00:03:33,440
hiver parce que c'est cool en fait d'avoir cette expérience et on s'est

45
00:03:33,440 --> 00:03:40,240
connus par le froid donc ça nous a réchauffé nos cœurs et ouais donc

46
00:03:40,240 --> 00:03:42,920
aujourd'hui on va, c'est une conversation entre deux amis,

47
00:03:42,920 --> 00:03:48,120
bah moi je te connais mais ceux qui nous écoutent certainement ne te connaissent

48
00:03:48,120 --> 00:03:52,040
pas, est-ce que Christian tu peux me dire deux mots sur toi, est-ce que tu

49
00:03:52,040 --> 00:03:57,000
peux te présenter rapidement? Oui je vais, je vais tenter d'être

50
00:03:57,000 --> 00:04:06,720
assez précis donc oui Christian, Gundershofen, 55 ans cette année et puis

51
00:04:06,720 --> 00:04:16,680
voilà, je suis issu de la région, j'ai grandi pas loin d'ici, j'ai une formation

52
00:04:16,680 --> 00:04:24,760
de technicien donc suivi des études en technique, ouais un parcours assez

53
00:04:24,760 --> 00:04:34,600
classique au début, au début, après ça changeait au bout de 14 ans, 15 ans de

54
00:04:34,600 --> 00:04:41,240
d'être dans une entreprise, de gérer la maintenance, la prévention, le

55
00:04:41,240 --> 00:04:46,840
correctif de l'entretien d'un parc machine, ça a l'air passionnant de la

56
00:04:46,840 --> 00:04:51,160
manière dont tu le racontes, j'ai l'impression que j'ai loupé une carrière

57
00:04:51,160 --> 00:05:01,520
dans ton entreprise, bon il y a peut-être encore des possibilités et je pense avoir

58
00:05:01,520 --> 00:05:07,120
fait le tour donc je me suis tourné après la maintenance des machines, la

59
00:05:07,120 --> 00:05:12,080
maintenance de l'être humain un peu plus complexe. Et t'es resté combien de temps dans ton

60
00:05:12,080 --> 00:05:16,480
premier job, dans cette première phase de vie? La première phase de vie et tout

61
00:05:16,480 --> 00:05:24,560
pour tout, entre quinze ans d'années, deux fois sept, donc deux cycles.

62
00:05:24,560 --> 00:05:30,240
On est dans les phases de sept ans, t'as fait deux phases. Et puis je me suis tourné vers

63
00:05:30,240 --> 00:05:36,920
un peu plus d'autres challenges, donc le bien-être,

64
00:05:36,920 --> 00:05:44,280
le massage en entreprise, la naturopathie, les énergies. Christian faut savoir

65
00:05:44,280 --> 00:05:48,800
c'est quelqu'un de perché, si vous avez un arbre avec des niveaux, si vous avez

66
00:05:48,800 --> 00:05:51,800
des branches qui sont plus proches du sol pour les gens moins perché,

67
00:05:51,800 --> 00:05:56,280
Christian il est vraiment dans les branches qui sont en haute de

68
00:05:56,280 --> 00:06:02,160
l'arbre. Moi je suis pas encore à ce niveau là mais c'est cool.

69
00:06:02,160 --> 00:06:07,480
Oui voilà je pense que j'ai gravi les échelons de la perchitude,

70
00:06:07,480 --> 00:06:18,960
c'est comme ça. Donc ici d'une famille ouvrière et voilà les pieds bien dans la

71
00:06:18,960 --> 00:06:29,240
terre. Et donc j'avais, voilà donc les valeurs c'était travail, travail et rentrer

72
00:06:29,240 --> 00:06:35,360
dans le moule de la société. Et puis à arriver à un certain âge je me suis dit

73
00:06:35,360 --> 00:06:42,880
bon bah maintenant je m'écoute, je m'écoute au lieu d'écouter les ifaux,

74
00:06:42,880 --> 00:06:50,720
je dois être comme ça. Et après quelques années moi je me

75
00:06:50,720 --> 00:06:59,920
retrouve à donner des conseils de bien-être à des personnes, à faire de la

76
00:06:59,920 --> 00:07:04,800
réflexologie faciale, à amasser des personnes, à être à l'écoute de

77
00:07:04,800 --> 00:07:13,520
l'équilibre physique, mental et émotionnel des personnes. Et puis ça

78
00:07:13,520 --> 00:07:19,880
devait arriver un jour, être orienté vers les énergies, être sourcier donc

79
00:07:19,880 --> 00:07:26,480
chercher des sources, harmoniser les énergies des personnes, des maisons. Donc

80
00:07:26,480 --> 00:07:32,360
oui un peu percher, monter dans l'arbre des énergies, je suis un peu

81
00:07:32,360 --> 00:07:39,280
en haut. Mais il y a des personnes qui sont encore plus perchées que ça.

82
00:07:39,280 --> 00:07:43,040
Tu nous donneras tes contacts à la fin de ce podcast.

83
00:07:43,040 --> 00:07:50,760
Et qu'est ce que je voulais te dire? Est ce que dans la maintenance de

84
00:07:50,760 --> 00:07:57,480
l'être humain, il y a du taf non? C'est pas un domaine dans

85
00:07:57,480 --> 00:08:03,480
lequel il y aura une pénurie de main-d'œuvre dans pas longtemps?

86
00:08:03,480 --> 00:08:07,600
Dans l'évolution de notre société d'aujourd'hui, je pense que oui les

87
00:08:07,600 --> 00:08:13,800
personnes avec leurs croyances limitantes, avec les conditionnements

88
00:08:13,800 --> 00:08:22,920
qu'ils acceptent et les conditionnements que nous recevons par diverses

89
00:08:22,920 --> 00:08:29,120
sources, il est important d'arriver à

90
00:08:29,600 --> 00:08:36,520
à propager la bonne nouvelle, ou arriver à éveiller les consciences pour

91
00:08:36,520 --> 00:08:43,000
éveiller qu'il est important d'écouter notre équilibre, notre équilibre

92
00:08:43,000 --> 00:08:49,720
corporel. C'est quoi dormir? C'est quoi manger? Pourquoi je dors? Pourquoi je

93
00:08:49,720 --> 00:08:55,440
mange? Pourquoi je respire? Est ce que je respire vraiment? Qu'est ce que ça m'apporte?

94
00:08:55,440 --> 00:09:01,920
Et aussi d'être à l'écoute de mon équilibre mental, quels sont mes

95
00:09:01,920 --> 00:09:07,760
conditionnements? Qu'est ce qui me freine? Qu'est ce qui me retient d'être

96
00:09:07,760 --> 00:09:12,440
moi-même? Et d'arriver à un équilibre.

97
00:09:12,440 --> 00:09:21,000
T'es passé d'un contexte où tu étais dans la société, tu faisais ce qu'on

98
00:09:21,000 --> 00:09:27,040
t'avait demandé de faire, tu avais suivi le parcours classique, études, travail, et

99
00:09:27,040 --> 00:09:32,480
aujourd'hui tu es plus quelqu'un qui travaille dans différents domaines liés

100
00:09:32,480 --> 00:09:38,600
à l'humain et ça peut être comme tu l'as dit les énergies, les émotions

101
00:09:38,600 --> 00:09:47,200
surtout, donc t'es formateur, tu essaies de t'aider les gens dans

102
00:09:47,200 --> 00:09:52,520
leur vie. C'est un peu ça aujourd'hui ce que tu fais. Ce qui en éprouve le

103
00:09:52,520 --> 00:09:58,400
besoin, ce qui en a envie, oui donc c'est vrai que... T'as remis, pardon je te

104
00:09:58,400 --> 00:10:04,320
coupe, t'as remis l'être humain au coeur de ton activité. Oui, au coeur, au centre

105
00:10:04,320 --> 00:10:08,080
de mon activité. C'est vrai que je l'oubliais, oui c'est vrai que je suis

106
00:10:08,080 --> 00:10:15,280
non seulement... je donne des conseils, je masse, je suis

107
00:10:15,280 --> 00:10:20,760
masseur dans le bien-être mais je suis également formateur dans tout ce qui

108
00:10:20,760 --> 00:10:26,920
équilibre mental et émotionnel. Trop bien, c'est passionnant, ça m'a l'air

109
00:10:26,920 --> 00:10:31,200
passionnant. Donc aujourd'hui j'aimerais... donc merci pour ta présentation.

110
00:10:31,200 --> 00:10:35,040
Aujourd'hui j'aimerais qu'on parle de notre rencontre parce que ma Christian

111
00:10:35,040 --> 00:10:40,160
comme tu l'as dit tu vas avoir 55 ans, moi je vais avoir 33 ans. D'ailleurs c'est

112
00:10:40,160 --> 00:10:44,920
marrant quand on y pense parce que ces deux années, 33-55, si t'inverses les

113
00:10:44,920 --> 00:10:49,560
chiffres, t'as le même âge. Ça n'arrive pas souvent dans ta vie.

114
00:10:49,560 --> 00:10:52,760
C'est que la cinquième fois que ça t'arrive et moi c'est que la troisième

115
00:10:52,760 --> 00:10:57,360
fois. Je ne sais pas s'il y a une signification. Le monsieur qui est perché

116
00:10:57,360 --> 00:11:01,640
en face de moi, est-ce qu'il y a une signification à ce genre de détails ou c'est

117
00:11:01,640 --> 00:11:08,080
juste un détail? Quand tu as commencé cette phrase, je me suis dit tiens nos

118
00:11:08,080 --> 00:11:16,400
deux âges à sembler, ça fait 88 donc deux fois huit, deux fois le cycle de

119
00:11:16,400 --> 00:11:26,280
l'infini. Les étoiles sont alignées. Voilà donc j'aimerais parler de notre

120
00:11:26,280 --> 00:11:29,360
rencontre parce que on n'a pas le même âge et les personnes se demandent

121
00:11:29,360 --> 00:11:36,160
certainement comment s'est rencontré. Notre relation d'amitié a commencé

122
00:11:36,160 --> 00:11:42,520
en février 2022. On s'était tous les deux inscrits à un stage Wim Hof.

123
00:11:42,520 --> 00:11:48,360
Wim Hof, c'est un Suédois qui a développé des techniques... Quoi? Suédois?

124
00:11:48,360 --> 00:11:51,240
Non pas Suédois. Un peu plus au sud.

125
00:11:51,240 --> 00:11:52,520
Vas-y dis-moi.

126
00:11:52,520 --> 00:11:53,520
Hollandais.

127
00:11:53,520 --> 00:11:55,520
Hollandais? Autant pour moi.

128
00:11:55,520 --> 00:11:57,520
Il était perché aussi.

129
00:11:57,520 --> 00:12:03,080
Très perché. C'est un Hollandais qui a développé des techniques basées sur

130
00:12:03,080 --> 00:12:07,560
l'exposition au froid de l'être humain, c'est à dire prendre des douches

131
00:12:07,560 --> 00:12:10,600
froides. Il y a des techniques de respiration.

132
00:12:10,600 --> 00:12:17,440
On prend aussi des bains glacés, on fait des randonnées tout nus, enfin tout nus,

133
00:12:17,440 --> 00:12:18,680
presque tout nus.

134
00:12:18,680 --> 00:12:19,680
Torse nu.

135
00:12:19,680 --> 00:12:23,160
Torse nu, voilà. Et voilà on s'est inscrits à ce genre d'événement.

136
00:12:23,160 --> 00:12:29,320
Tu peux me dire en février, ça durait cinq jours, on était dans un endroit

137
00:12:29,320 --> 00:12:32,480
magnifique. Pourquoi tu t'es inscrit à ce genre d'activité?

138
00:12:32,480 --> 00:12:35,720
Qu'est-ce qui t'a poussé à t'inscrire à ce stage?

139
00:12:35,720 --> 00:12:44,040
J'ai découvert le yoga du froid ou l'exposition au froid, à l'eau froide,

140
00:12:44,040 --> 00:12:45,320
l'année d'avant.

141
00:12:45,320 --> 00:12:50,800
J'avais déjà entendu parler des douches écossaises, etc.

142
00:12:50,800 --> 00:12:57,640
Donc le froid pouvait être bénéfique pour l'équilibre et le bien-être de la personne.

143
00:12:57,640 --> 00:13:08,320
À Strasbourg, les personnes en hiver se rencontrent le dimanche matin dans un endroit

144
00:13:08,320 --> 00:13:11,680
idyllique aussi, en pleine nature, dans un petit lac.

145
00:13:11,680 --> 00:13:16,680
C'est la messe du dimanche matin pour ceux qui ont envie de faire une petite main.

146
00:13:16,680 --> 00:13:17,680
C'est une immersion.

147
00:13:17,680 --> 00:13:18,680
C'est une immersion.

148
00:13:18,680 --> 00:13:21,040
Une immersion dans l'eau.

149
00:13:21,040 --> 00:13:27,800
C'est un contact avec la nature et un contact avec soi, avec nos ressources à nous.

150
00:13:27,800 --> 00:13:31,920
C'est une façon, oui, sympa dont tu parles.

151
00:13:31,920 --> 00:13:38,320
C'est une messe de bénédiction pour que nous faisions du bien.

152
00:13:38,320 --> 00:13:42,400
Le mot bénédiction, ça veut dire dire du bien et faire du bien.

153
00:13:42,400 --> 00:13:46,160
Et j'avais suivi un week-end d'initiation l'année d'avant.

154
00:13:46,160 --> 00:13:49,800
C'était sympa comme découverte.

155
00:13:49,800 --> 00:13:54,360
Et puis la même personne avait proposé cinq jours.

156
00:13:54,360 --> 00:13:59,520
Et donc, je me suis dit, il y a un peu plus intensif, un peu plus de froid, un peu plus

157
00:13:59,520 --> 00:14:02,760
de yoga, un peu plus de théorie.

158
00:14:02,760 --> 00:14:10,160
Mais tu n'avais jamais fait de stage comme ça? Pendant cinq jours où tu étais en immersion

159
00:14:10,160 --> 00:14:15,680
dans un endroit et tous les jours tu faisais, tu appliquais la technique Wim Hof avec des

160
00:14:15,680 --> 00:14:18,520
respirations avec des bains glacés.

161
00:14:18,520 --> 00:14:21,400
Tu n'avais jamais fait ça avant? Jamais fait avant, non.

162
00:14:21,400 --> 00:14:24,800
Et puis je me suis dit, bon, je me fais ce cadeau.

163
00:14:24,800 --> 00:14:34,920
J'ai envie d'approfondir et je me suis inscrit et puis me voilà en voiture en proposant

164
00:14:34,920 --> 00:14:41,440
de covoiturer, de ne pas venir avec tout seul dans ma voiture.

165
00:14:41,440 --> 00:14:43,840
J'emmène les personnes qui viennent d'un peu plus loin.

166
00:14:43,840 --> 00:14:49,840
Donc il y avait des personnes qui venaient de l'ouest de la France, des personnes qui

167
00:14:49,840 --> 00:14:57,360
venaient de Paris, donc un certain Jérémy que j'ai cherché à la gare de Colmar.

168
00:14:57,360 --> 00:14:59,120
Ça tu dis bien, bravo.

169
00:14:59,120 --> 00:15:02,120
Oui, c'est plus facile.

170
00:15:02,120 --> 00:15:05,120
C'est plus facile.

171
00:15:05,120 --> 00:15:06,920
Et voilà, il faisait déjà...

172
00:15:06,920 --> 00:15:11,480
Je commençais avant, ma petite campagne dans le nord d'Alsace, c'était frais.

173
00:15:11,480 --> 00:15:14,040
En arrivant à Colmar, il faisait un peu plus froid.

174
00:15:14,040 --> 00:15:23,520
Donc février, de la neige à mi-altitude, donc nous étions quatre personnes dans ma

175
00:15:23,520 --> 00:15:26,920
voiture en te cherchant.

176
00:15:26,920 --> 00:15:30,400
J'ai l'impression déjà qu'il y avait un high contact qui était...

177
00:15:30,400 --> 00:15:34,440
Tu me regardes dans les yeux et tu me dis, Jérémy, je t'aime bien.

178
00:15:34,440 --> 00:15:35,440
Jérémy, c'est fini.

179
00:15:35,440 --> 00:15:37,920
Il y a eu de la tension quand on s'est regardé dans les yeux.

180
00:15:37,920 --> 00:15:39,720
C'était le début de l'amitié.

181
00:15:39,720 --> 00:15:42,680
Moi, me concernant, c'était très différent de toi.

182
00:15:42,680 --> 00:15:43,680
J'avais jamais...

183
00:15:43,680 --> 00:15:44,680
La nature qui parle.

184
00:15:44,680 --> 00:15:49,160
Il y a un petit insecte qui est passé.

185
00:15:49,160 --> 00:15:53,680
J'avais jamais moi non plus fait de stage Wimoff.

186
00:15:53,680 --> 00:15:58,440
Et moi, j'en ai plutôt entendu parler par une amie qui devait m'accompagner à ce stage.

187
00:15:58,440 --> 00:16:03,640
Il y a quelques mois, elle m'avait dit, Jérémy, est-ce que ça te dirait de venir avec moi

188
00:16:03,640 --> 00:16:04,640
faire un stage du froid?

189
00:16:04,640 --> 00:16:08,880
Si tu veux, c'est trop bien, on va être en plein milieu de la nature, on va faire des

190
00:16:08,880 --> 00:16:10,520
bains glacés, on va faire des randonnées.

191
00:16:10,520 --> 00:16:13,120
Enfin, ça va être trop bien pour la santé.

192
00:16:13,120 --> 00:16:19,960
En plus, il y a des cuisiniers qui sont vegans, qui cuisinent du bio sans gluten, aussi des

193
00:16:19,960 --> 00:16:20,960
choses crues.

194
00:16:20,960 --> 00:16:23,240
Là, je fais, ouais, vas-y, c'est parti.

195
00:16:23,240 --> 00:16:27,320
J'étais sûr que t'étais la seule personne dans mon entourage qui dirait oui et à qui

196
00:16:27,320 --> 00:16:28,320
je pouvais demander.

197
00:16:28,320 --> 00:16:34,760
Et malheureusement, cette personne, donc mon amie, elle n'a pas pu venir pour des raisons

198
00:16:34,760 --> 00:16:35,760
personnelles.

199
00:16:35,760 --> 00:16:41,400
Donc moi, je me suis dit, bon, je vais quand même y aller.

200
00:16:41,400 --> 00:16:48,640
Je suis dans une phase de curiosité et j'ai envie de voir qu'est-ce qui va se passer.

201
00:16:48,640 --> 00:16:49,640
J'étais curieux.

202
00:16:49,640 --> 00:16:55,400
Et c'est pour ça que je me suis retrouvé à la gare de Colmar quand il m'est venu me

203
00:16:55,400 --> 00:16:56,400
chercher.

204
00:16:56,400 --> 00:17:02,000
Et moi, ce que j'ai adoré, c'est que moi, ce qui m'a vraiment, mon premier souvenir

205
00:17:02,000 --> 00:17:05,920
de toi, c'était pas tellement dans la voiture, mais c'était plutôt quand on est arrivé,

206
00:17:05,920 --> 00:17:09,800
on a posé nos voitures à côté de l'endroit.

207
00:17:09,800 --> 00:17:13,440
Donc, c'était une grande maison à plusieurs étages.

208
00:17:13,440 --> 00:17:16,620
Il y avait peut-être quatre étages et c'était une maison qui était conçue pour recevoir

209
00:17:16,620 --> 00:17:21,600
des séminaires, peut-être pour ce genre d'activité, de réunir une quinzaine ou une vingtaine

210
00:17:21,600 --> 00:17:23,920
de personnes à un lieu pour quelques jours.

211
00:17:23,920 --> 00:17:26,680
Et les gens, ils font ce qu'ils veulent et voilà.

212
00:17:26,680 --> 00:17:29,920
Et moi, je me souviens quand on est arrivé, il y avait une grande salle.

213
00:17:29,920 --> 00:17:33,640
Enfin, tu arrives quand tu rentres, c'est pas une grande salle, mais tu as un grand hall

214
00:17:33,640 --> 00:17:34,640
d'entrée.

215
00:17:34,640 --> 00:17:36,800
Et on était tous là en train de se regarder.

216
00:17:36,800 --> 00:17:40,200
Il y avait une vingtaine de personnes et moi, je me souviens que tu étais quelqu'un qui

217
00:17:40,200 --> 00:17:41,200
était super sociable.

218
00:17:41,200 --> 00:17:47,340
Tu parlais à tout le monde, tu rigolais et on sentait que tu étais quelqu'un qui était

219
00:17:47,340 --> 00:17:48,880
ouvert vers les autres.

220
00:17:48,880 --> 00:17:52,960
Et il y avait quelque chose d'autre aussi qui m'a marqué, qui a donné un petit peu

221
00:17:52,960 --> 00:17:55,200
le signal de ce stage.

222
00:17:55,200 --> 00:18:02,520
C'était le fait que le moniteur nous a demandé de retirer nos chaussures et nos chaussettes.

223
00:18:02,520 --> 00:18:06,960
Et on a fait un tour en sortant de la...

224
00:18:06,960 --> 00:18:13,440
On est sorti du hall d'entrée et on a fait le tour de la grande maison avec les pieds

225
00:18:13,440 --> 00:18:14,440
nus dans la neige.

226
00:18:14,440 --> 00:18:18,720
Et c'était une introduction à ce qui allait nous attendre.

227
00:18:18,720 --> 00:18:20,600
On avait froid, ça nous brûlait les pieds.

228
00:18:20,600 --> 00:18:26,400
Et je me souviens, franchement, quand on est re-rentré, ça a cassé la glace littéralement.

229
00:18:26,400 --> 00:18:32,960
Tout le monde se sentait réveillé, tout le monde avait l'impression d'être sorti

230
00:18:32,960 --> 00:18:34,960
de sa coquille et d'être plus surfer aux autres.

231
00:18:34,960 --> 00:18:36,400
Est-ce que tu as eu cette impression?

232
00:18:36,400 --> 00:18:45,880
Oui, c'est vrai que tu me parles de ça, il y avait aussi un poil à l'entrée, chauffé

233
00:18:45,880 --> 00:18:46,880
au bois.

234
00:18:46,880 --> 00:18:54,600
Et donc oui, on se regardait un peu, enfin certaines personnes qui étaient un peu plus

235
00:18:54,600 --> 00:18:56,600
timides se regardaient en chiens de faïence.

236
00:18:56,600 --> 00:19:00,920
Je me dis bon, on va pas rester comme ça, on va mettre un peu d'ambiance.

237
00:19:00,920 --> 00:19:09,360
Et puis voilà, apprendre les prénoms et puis oui, se sortir dans la neige en disant

238
00:19:09,360 --> 00:19:16,680
« ok, il n'y a pas mort, il n'y a pas mort d'homme », et puis être au contact avec

239
00:19:16,680 --> 00:19:18,640
la nature, ça commence déjà avec les pieds.

240
00:19:18,640 --> 00:19:24,600
Et puis ça donnait déjà une bonne humeur pour la suite.

241
00:19:24,600 --> 00:19:30,920
Et pendant ces cinq jours, on ne va pas parler de ce stage en détail, mais rapidement, on

242
00:19:30,920 --> 00:19:37,360
a fait des bains froids, glacés, où l'eau était à littéralement 0,2, 0,3 degrés,

243
00:19:37,360 --> 00:19:42,320
et on a fait une immersion, enfin chacun son tour pendant deux minutes le premier jour.

244
00:19:42,320 --> 00:19:46,360
On a aussi fait des randonnées torse-nues, on a fait deux randonnées.

245
00:19:46,360 --> 00:19:49,360
La première elle était assez simple, si tu te souviens.

246
00:19:49,360 --> 00:19:57,160
Il faisait beau, il y avait du soleil, c'était le niveau débutant, niveau novice.

247
00:19:57,160 --> 00:20:02,000
Il y avait de la neige, c'était sympa, donc c'était une petite promenade et puis

248
00:20:02,000 --> 00:20:05,880
chacun torse-nus et c'était sympa.

249
00:20:05,880 --> 00:20:10,840
On a fait une deuxième randonnée, donc c'était sur le quatrième jour si je me souviens bien,

250
00:20:10,840 --> 00:20:17,920
où là par contre c'était le niveau advance, où il y avait, je me souviens le ciel était

251
00:20:17,920 --> 00:20:24,240
gris, il neigeait, il y avait du vent, et on devait marcher pendant bien une heure et

252
00:20:24,240 --> 00:20:27,120
demie jusqu'au sommet avant de pouvoir se réhabiller, de se réchauffer.

253
00:20:27,120 --> 00:20:30,160
Et moi je me souviens que c'était la journée la plus dure.

254
00:20:30,160 --> 00:20:34,480
Parce que autant quand tu fais un bain glacé, ça dure deux, trois minutes, c'est rapide,

255
00:20:34,480 --> 00:20:38,360
même si tu es vraiment concentré au moment présent, que tu as l'impression que c'est

256
00:20:38,360 --> 00:20:40,840
long, une heure trente, c'est quand même long.

257
00:20:40,840 --> 00:20:45,560
Et tu as le temps de te dire, mais qu'est-ce que je fais là? Pourquoi je...

258
00:20:45,560 --> 00:20:49,760
T'en es en février, je pourrais être là sur les pistes de ski, qu'est-ce que je fais

259
00:20:49,760 --> 00:20:50,760
là?

260
00:20:50,760 --> 00:20:58,320
Oui, oui, donc il y avait une bonne tempête de neige qui venait d'un côté et on était

261
00:20:58,320 --> 00:21:04,840
tous blancs d'un côté, parce que la neige, elle nous... est glacée vraiment, elle est

262
00:21:04,840 --> 00:21:14,280
avec un vent assez violent, et dans la montée on était tous recourbés parce que le vent,

263
00:21:14,280 --> 00:21:16,560
parce que ça montait, et puis...

264
00:21:16,560 --> 00:21:26,440
Et puis ouais, c'était une invitation à relativiser et voir, tiens, ben ok, je suis...

265
00:21:26,440 --> 00:21:31,040
Non, je ne suis pas seul, il y en a d'autres, on est une petite dizaine.

266
00:21:31,040 --> 00:21:33,360
Ouais, il y avait un effet de groupe qui était assez impressionnant, c'est-à-dire que tu

267
00:21:33,360 --> 00:21:34,360
pouvais...

268
00:21:34,360 --> 00:21:35,560
Tu ne peux pas te dire, allez, j'abandonne.

269
00:21:35,560 --> 00:21:40,400
Enfin, t'avais le groupe qui te portait et c'est vrai que c'était cool.

270
00:21:40,400 --> 00:21:45,320
Et la dernière journée, on avait été sur un lac glacé où il y avait, bon, je peux

271
00:21:45,320 --> 00:21:50,240
citer son prénom, Damien qui a fait un trou dans la glace avec...

272
00:21:50,240 --> 00:21:56,400
Je me souviens de sa tenue, il avait une tenue en néopren, bon, que tu mets quand tu fais

273
00:21:56,400 --> 00:21:59,240
du canyoning, je pense, et une scie et...

274
00:21:59,240 --> 00:22:05,440
C'était un peu l'homme de la nature, enfin l'homme contre la nature qui essayait de

275
00:22:05,440 --> 00:22:10,960
scier la glace, il y avait ce côté sauvage qu'on a apprécié, on a apprécié le spectacle,

276
00:22:10,960 --> 00:22:16,000
on était là, on attendait littéralement d'être dans le bain et on se dit ouais,

277
00:22:16,000 --> 00:22:17,560
ça dure quand même.

278
00:22:17,560 --> 00:22:22,720
Mais on a passé peut-être 30 minutes à le regarder, à découper la glace, c'était

279
00:22:22,720 --> 00:22:23,720
cool aussi.

280
00:22:23,720 --> 00:22:24,720
Oui, je pense que lui il n'avait pas froid.

281
00:22:24,720 --> 00:22:34,280
Il avait un truc à faire, ce rond, pour que nous puissions rentrer dans cette glace,

282
00:22:34,280 --> 00:22:40,800
et donc une scie que utilisait sûrement les personnes qui vont pêcher dans le Grand

283
00:22:40,800 --> 00:22:46,040
Nord et il a fait un beau cercle.

284
00:22:46,040 --> 00:22:56,960
Et puis c'est vrai que nous étions en février, à un des plus grands sommets de centre Alsace,

285
00:22:56,960 --> 00:23:02,320
donc à 1000 mètres d'altitude, il avait bien neigé, il faisait bien froid et puis

286
00:23:02,320 --> 00:23:05,760
les morceaux de glace avaient une dizaine de centimètres de largeur.

287
00:23:05,760 --> 00:23:08,480
Il fallait couper la glace.

288
00:23:08,480 --> 00:23:11,320
Il fallait couper la glace, pas la briser mais vraiment la couper.

289
00:23:11,320 --> 00:23:20,040
Et puis le huile a bien transpiré et puis moi je me sentais un peu gêné parce qu'il

290
00:23:20,040 --> 00:23:21,440
fait ça tout seul.

291
00:23:21,440 --> 00:23:22,440
On l'avait payé.

292
00:23:22,440 --> 00:23:23,440
On l'avait payé pour ça.

293
00:23:23,440 --> 00:23:24,440
Il était payé pour ça.

294
00:23:24,440 --> 00:23:25,440
C'est bon.

295
00:23:25,440 --> 00:23:26,440
Il y avait un échange.

296
00:23:26,440 --> 00:23:33,680
Moi personnellement ce que j'ai vraiment apprécié pendant ce stage c'était le...

297
00:23:33,680 --> 00:23:34,680
Il y avait deux choses.

298
00:23:34,680 --> 00:23:38,680
Il y avait le froid, c'était cool, mais surtout il y avait les autres moments.

299
00:23:38,680 --> 00:23:42,000
Par exemple quand on se levait le matin, je me souviens qu'on avait comme consigne de

300
00:23:42,000 --> 00:23:46,040
ne pas parler aux autres, comme s'il y avait un réveil à respecter.

301
00:23:46,040 --> 00:23:50,440
Et tant qu'on n'avait pas fait ce réveil, on restait dans notre bulle.

302
00:23:50,440 --> 00:23:55,280
Donc on pouvait aller croiser des gens dans le couloir avant de se réunir.

303
00:23:55,280 --> 00:23:57,920
On devait se réunir dans une grande salle pour faire une séance de méditation.

304
00:23:57,920 --> 00:24:02,880
Quelques minutes après qu'on se soit réveillé, il y avait quelqu'un qui passait dans le couloir

305
00:24:02,880 --> 00:24:06,920
avec un gong et quand on se levait, il fallait ignorer les autres.

306
00:24:06,920 --> 00:24:10,520
Il fallait ignorer les autres et quand on faisait la méditation et ensuite la séance

307
00:24:10,520 --> 00:24:13,880
de yoga, on pouvait commencer à parler aux autres.

308
00:24:13,880 --> 00:24:14,880
Il y avait toutes cette...

309
00:24:14,880 --> 00:24:17,680
Et les respirations aussi, les respirations c'était le matin.

310
00:24:17,680 --> 00:24:19,320
On pouvait commencer à parler aux autres.

311
00:24:19,320 --> 00:24:27,880
Et je pense que l'être humain, quand on lui met en place des rituels, il accroche.

312
00:24:27,880 --> 00:24:31,960
Parce qu'au bout de cinq jours, je kiffais, je savais comment ça allait se passer.

313
00:24:31,960 --> 00:24:37,080
Et tu sais comment ça va se passer et dans ta tête, t'es serein.

314
00:24:37,080 --> 00:24:38,760
Et aussi, t'es pas seul.

315
00:24:38,760 --> 00:24:44,680
Tu as juste besoin de faire ce qu'on te dit et c'est un réveil du corps et du mental

316
00:24:44,680 --> 00:24:45,680
en toute douceur.

317
00:24:45,680 --> 00:24:48,360
Donc ça, c'est vraiment un point que j'ai vraiment kiffé.

318
00:24:48,360 --> 00:24:52,960
Et le deuxième, c'est qu'on avait des moments où on avait du temps libre.

319
00:24:52,960 --> 00:24:56,760
Et je me souviens, c'est grâce à ces moments-là où...

320
00:24:56,760 --> 00:25:03,440
Bon voilà, une fois j'étais dans une pièce de cette grande maison, je suis peut-être

321
00:25:03,440 --> 00:25:05,320
au troisième, quatrième étage, c'était très calme.

322
00:25:05,320 --> 00:25:08,360
Et j'étais peut-être en train de lire un livre et toi t'es venu.

323
00:25:08,360 --> 00:25:14,200
Et après on a commencé à avoir une conversation et ça a duré une heure, une heure et demie.

324
00:25:14,200 --> 00:25:16,640
Et je me suis dit, wow, c'est...

325
00:25:16,640 --> 00:25:24,320
Tu vois, d'être capable de parler avec quelqu'un qu'on connaît à peine et pas sur des sujets,

326
00:25:24,320 --> 00:25:28,160
on va dire au small talk, mais vraiment sur des sujets profonds, sur des sujets liés

327
00:25:28,160 --> 00:25:32,760
à la vie, à ce qu'on ressent ou à ce qu'on en est dans la vie, je trouvais ça génial.

328
00:25:32,760 --> 00:25:38,080
Et moi je me suis tout de suite senti bien avec toi parce que tu as une voix super rassiante,

329
00:25:38,080 --> 00:25:40,120
tu as une voix calme, posée.

330
00:25:40,120 --> 00:25:45,280
Et moi je me suis senti directement en confiance avec toi, surtout quand je te parlais.

331
00:25:45,280 --> 00:25:47,280
Oui, merci, merci.

332
00:25:47,280 --> 00:25:51,720
C'est vrai que ce séjour de Saint-Jour, nous étions...

333
00:25:51,720 --> 00:25:55,520
Si on avait été sur un bateau, ça aurait été la même chose.

334
00:25:55,520 --> 00:26:01,000
Nous étions vraiment en autarcie, donc le couple de cuisiniers qui cuisinaient, comme

335
00:26:01,000 --> 00:26:02,000
tu disais...

336
00:26:02,000 --> 00:26:05,000
C'est assez exceptionnel ça.

337
00:26:05,000 --> 00:26:10,880
Vegan, bio, végétarien, et bon en plus.

338
00:26:10,880 --> 00:26:13,800
Et nous étions en groupe de 10 personnes.

339
00:26:13,800 --> 00:26:24,880
Et c'était comme une vie isolée, tout le restant de la civilisation, que ce soit les

340
00:26:24,880 --> 00:26:27,920
médias ou autres, n'était plus présent.

341
00:26:27,920 --> 00:26:35,120
Et ce rituel du matin, voilà, il y a un gong, on se réveille, nous allons tous, chacun

342
00:26:35,120 --> 00:26:45,920
à son rythme dans la salle de yoga, méditation, éveil du corps, éveil de l'esprit, et puis

343
00:26:45,920 --> 00:26:47,280
après les respirations.

344
00:26:47,280 --> 00:26:52,920
Donc oui, c'est la vie en groupe.

345
00:26:52,920 --> 00:27:00,920
S'il y a des rituels, si le cœur est posé, c'est possible, et si chacun le comprend et

346
00:27:00,920 --> 00:27:02,840
le respecte, c'est magnifique.

347
00:27:02,840 --> 00:27:05,280
Bah ouais, c'est sûr.

348
00:27:05,280 --> 00:27:09,840
Donc on a passé 5 jours où on a appris à se connaître, et ensuite il y a eu la fin

349
00:27:09,840 --> 00:27:10,840
d'histage.

350
00:27:10,840 --> 00:27:17,040
Et toi, quand t'es rentré chez toi, comment tu l'as vécu? Comment t'as repris ta vie?

351
00:27:17,040 --> 00:27:22,520
Comment tu t'es senti à ce moment-là, quand t'es retourné dans le monde d'avant?

352
00:27:22,520 --> 00:27:24,240
Le monde d'avant, le monde d'ici.

353
00:27:24,240 --> 00:27:25,240
Le monde d'ici.

354
00:27:25,240 --> 00:27:36,680
Comment je me suis senti? Ressourcé, ressourcé, parce que j'avais derrière moi une année

355
00:27:36,680 --> 00:27:43,160
de travail intense, beaucoup de formations, beaucoup de disponibilité pour les autres,

356
00:27:43,160 --> 00:27:52,200
et une raison supplémentaire pour laquelle je me suis offert ces 5 jours, c'est que j'avais

357
00:27:52,200 --> 00:27:53,200
besoin de me ressourcer.

358
00:27:53,200 --> 00:27:59,080
Et donc, tout était présent.

359
00:27:59,080 --> 00:28:07,640
La nourriture, les contacts humains, et si des personnes vont dans ce genre de stage,

360
00:28:07,640 --> 00:28:13,720
c'est qu'elles sont aussi, comme moi, dans une recherche, dans une envie, donc même longueur

361
00:28:13,720 --> 00:28:18,520
d'onde, de la bienveillance, de l'écoute, du partage.

362
00:28:18,520 --> 00:28:35,600
Et sans jugement, ouverture d'esprit, je suis retourné bien ancré, bien ressourcé, vraiment.

363
00:28:35,600 --> 00:28:40,560
Et content d'avoir pratiqué et utilisé.

364
00:28:40,560 --> 00:28:46,840
Bien sûr, les premières semaines, nous étions tous en contact encore.

365
00:28:46,840 --> 00:28:52,320
C'est un peu l'effet quand tu vas quelque part et qu'il y a un groupe qui se forme,

366
00:28:52,320 --> 00:28:56,480
à la fin, il y a quelqu'un qui dit « on va faire un groupe WhatsApp ».

367
00:28:56,480 --> 00:29:01,920
Les groupes WhatsApp, quand tu vas faire quelque chose en groupe, c'est toujours comme ça.

368
00:29:01,920 --> 00:29:08,720
Mais c'est normal, on a vécu quelque chose de fort tous ensemble, et t'as envie de

369
00:29:08,720 --> 00:29:13,160
pas simplement reprendre ta vie comme ça et ne plus rester en contact avec ces personnes.

370
00:29:13,160 --> 00:29:17,080
Donc je pense que c'est important, mais il y a cet effet de pic où il y a beaucoup

371
00:29:17,080 --> 00:29:21,520
de contact au début, et après avec le temps, ça se dissout.

372
00:29:21,520 --> 00:29:25,560
Et par contre, il reste quand même quelques relations.

373
00:29:25,560 --> 00:29:29,120
Nous aujourd'hui, on est en train de se regarder droit dans les yeux, en train de se parler

374
00:29:29,120 --> 00:29:32,880
devant des micros, et il y a des choses qui se passent.

375
00:29:32,880 --> 00:29:36,000
Donc même si on ne va pas rester en contact avec toutes les personnes, parce que chaque

376
00:29:36,000 --> 00:29:43,400
personne a ses affinités, mais on peut créer des relations fortes qui durent dans le temps.

377
00:29:43,400 --> 00:29:45,200
Et ça c'est cool.

378
00:29:45,200 --> 00:29:53,320
Oui, c'est vrai que nous avons initié je ne sais pas qui, j'ai peut-être proposé

379
00:29:53,320 --> 00:30:03,040
que nous fassions des bains ensemble, chacun dans sa région, donc via certaines applications

380
00:30:03,040 --> 00:30:09,640
on peut se voir en vidéo, chacun était, ceux qui étaient à Paris, ceux qui étaient

381
00:30:09,640 --> 00:30:13,240
à l'Ouest de la France, on était tous en même temps connectés, et chacun prenait

382
00:30:13,240 --> 00:30:17,880
son bain ensemble dans de l'eau glacée, dans de l'eau froide, ça marchait plusieurs

383
00:30:17,880 --> 00:30:18,880
fois.

384
00:30:18,880 --> 00:30:32,000
Et bien sûr, la vie extérieure prend le dessus, et voilà, les contacts sont devenus moindres,

385
00:30:32,000 --> 00:30:39,000
réinexistants, et comme tu l'as dit, peut-être d'autres sont restés en contact, et puis

386
00:30:39,000 --> 00:30:41,720
nous nous sommes restés en contact, et ça fait maintenant deux ans.

387
00:30:41,720 --> 00:30:49,920
C'est fou, moi je trouve que dans la vie jusqu'à présent, je me dis que si j'ai envie

388
00:30:49,920 --> 00:30:56,080
de me faire des amis, je peux m'exposer, c'est-à-dire, comment tu fais si tu as des

389
00:30:56,080 --> 00:31:00,000
amis? Si tu vas chez toi, il ne va rien se passer, tu vas sortir, il faut que tu fasses

390
00:31:00,000 --> 00:31:03,920
des activités, ça peut aller dans les bars, ça peut être dans les bottes de nuit, tu

391
00:31:03,920 --> 00:31:08,600
peux aller faire des activités comme on a fait, aller à un cours de danse, en fonction

392
00:31:08,600 --> 00:31:10,880
de ce que tu veux, mais tu es obligé de t'exposer.

393
00:31:10,880 --> 00:31:14,760
Mais par contre, tu n'as pas la main sur quelle personne tu vas rencontrer, tu peux

394
00:31:14,760 --> 00:31:17,280
simplement provoquer des rencontres.

395
00:31:17,280 --> 00:31:23,600
Et ensuite, c'est ça qui est beau, c'est que quand tu arrives à avoir des amis, ou

396
00:31:23,600 --> 00:31:29,640
tu sais que la personne dans cinq ans, très probablement, tu seras toujours en contact

397
00:31:29,640 --> 00:31:36,080
avec elle parce qu'il y a des choses qui vous rapprochent, qui sont fortes et ça va traverser

398
00:31:36,080 --> 00:31:37,080
le temps.

399
00:31:37,080 --> 00:31:45,080
Moi, je trouve ça beau l'amitié parce que tu crées une relation et la relation...

400
00:31:45,080 --> 00:31:53,160
Enfin toi, par exemple, c'est quoi à ton avis les clés pour qu'une relation marche? Qu'est-ce

401
00:31:53,160 --> 00:31:56,440
que tu dois faire en tant que personne? Qu'est-ce que l'autre personne doit faire à ton avis

402
00:31:56,440 --> 00:31:59,480
pour qu'une relation marche? Quels sont les principaux ingrédients qui font

403
00:31:59,480 --> 00:32:05,760
que quand il y a deux personnes qui se rencontrent et qui sont toujours en contact cinq ans

404
00:32:05,760 --> 00:32:09,680
ou trois ans après, qu'est-ce qui a fait que ça a marché à ton avis?

405
00:32:09,680 --> 00:32:19,440
Moi qui anime des déformations de communication, de prise de parole en public, je pense que

406
00:32:19,440 --> 00:32:29,880
le premier contact, je l'ai dit avant, c'est surtout de l'humour, c'est l'eye contact,

407
00:32:29,880 --> 00:32:32,320
c'est le nom verbal.

408
00:32:32,320 --> 00:32:38,680
Si il y a déjà ça, ça match, il y a une première étape.

409
00:32:38,680 --> 00:32:40,480
Le premier filtre est passé.

410
00:32:40,480 --> 00:32:43,920
Consciemment ou inconsciemment.

411
00:32:43,920 --> 00:32:51,920
Et puis après, on parle d'atome crochet.

412
00:32:51,920 --> 00:32:54,920
Nous ne pouvons pas forcer les choses.

413
00:32:54,920 --> 00:32:58,920
C'est ça le plus important, c'est qu'on ne peut pas faire des plans sur la comète,

414
00:32:58,920 --> 00:33:03,640
on ne peut pas se dire avec cette personne, j'ai absolument envie d'être un ami, j'ai

415
00:33:03,640 --> 00:33:04,640
envie d'être dans son cercle.

416
00:33:04,640 --> 00:33:06,320
Tu ne peux pas forcer les choses.

417
00:33:06,320 --> 00:33:17,920
Tu peux juste donner de la valeur, être attirant auprès des autres, c'est-à-dire que les

418
00:33:17,920 --> 00:33:21,280
autres aient envie de rentrer en contact avec toi.

419
00:33:21,280 --> 00:33:22,280
Ça tu peux le faire.

420
00:33:22,280 --> 00:33:28,120
Je pense que de mon côté, je vois que les personnes qui arrivent à provoquer des rencontres,

421
00:33:28,120 --> 00:33:32,040
c'est-à-dire à parler à des gens, c'est des personnes qui vont être souriantes,

422
00:33:32,040 --> 00:33:33,960
qui vont être de rôle.

423
00:33:33,960 --> 00:33:37,600
Dans notre vie, on a besoin de rigoler, on a besoin de fun.

424
00:33:37,600 --> 00:33:45,120
Et je pense que les personnes qui ont cette vibe arrivent à provoquer des rencontres.

425
00:33:45,120 --> 00:33:49,280
Même si ça ne va pas donner quelque chose sur du long terme, mais s'ils vont voir

426
00:33:49,280 --> 00:33:53,280
100 personnes et que cette personne à chaque fois quand elle parle à ces 100 personnes,

427
00:33:53,280 --> 00:33:56,080
elle est souriante, elle donne de la valeur, elle rigole.

428
00:33:56,080 --> 00:34:00,920
On sent qu'elle n'est pas là pour obtenir quelque chose de l'autre personne, mais juste

429
00:34:00,920 --> 00:34:05,400
pour partager, pour donner de la valeur, je pense qu'elle a de grandes chances de

430
00:34:05,400 --> 00:34:10,720
se faire des amis parce qu'elle va avoir plus d'opportunités de rencontres.

431
00:34:10,720 --> 00:34:17,320
Et dans le lot, il y a peut-être des personnes avec qui les atomes crochus vont se produire.

432
00:34:17,320 --> 00:34:21,040
Oui, ils vont tenir plus dans la durée.

433
00:34:21,040 --> 00:34:31,480
C'est vrai que de mon expérience des rencontres, j'étais à des mariages, assis à côté

434
00:34:31,480 --> 00:34:34,960
d'une personne et j'ai tenté d'être en contact avec cette personne.

435
00:34:34,960 --> 00:34:40,320
Et puis dès le début, elle m'a dit, de toute façon, on ne se verra plus après,

436
00:34:40,320 --> 00:34:45,160
donc ça ne vaut pas la peine que nous vous fassions connaissance.

437
00:34:45,160 --> 00:34:50,600
Je lui ai dit, bon, ok, si tu pars là-dessus, il n'y a peu de chance que ça marche.

438
00:34:50,600 --> 00:34:55,160
Mais elle te rend service, cette personne, parce qu'elle te dit implicitement que, pour

439
00:34:55,160 --> 00:34:58,440
toi, que tu n'as pas forcément envie de passer du temps avec ces personnes qui ont cette

440
00:34:58,440 --> 00:34:59,440
vision du monde.

441
00:34:59,440 --> 00:35:01,280
Voilà, ça lui appartient.

442
00:35:01,280 --> 00:35:03,800
Ok, tu ne veux pas, je ne vais pas te forcer.

443
00:35:03,800 --> 00:35:11,320
J'ai gardé un souvenir de ça, donc ça remonte quand même, il y a une vingtaine,

444
00:35:11,320 --> 00:35:12,320
une vingt-cinq ans.

445
00:35:12,320 --> 00:35:18,520
Et juste ça me dit, il y a des gens qui n'ont pas envie.

446
00:35:18,520 --> 00:35:21,600
Ils passent à côté d'une occasion, sûrement.

447
00:35:21,600 --> 00:35:32,680
J'ai des amis dont je suis en contact depuis vingt ans, vingt ans, on se voit très rarement.

448
00:35:32,680 --> 00:35:37,520
Ça ne veut pas dire que nous ne sommes pas en lien.

449
00:35:37,520 --> 00:35:41,320
Donc il y a différentes manières, différents levels aussi.

450
00:35:41,320 --> 00:35:43,320
Niveau d'implication.

451
00:35:43,320 --> 00:35:54,640
Et si je suis prêt à accepter ça, ça me rend la vie beaucoup plus légère aussi.

452
00:35:54,640 --> 00:36:02,480
Si je veux absolument qu'on s'appelle régulièrement, et lui ou elle n'est pas prête, c'est que

453
00:36:02,480 --> 00:36:07,400
j'impose une façon d'être, une façon de voir.

454
00:36:07,400 --> 00:36:13,560
Parce qu'au final, une relation, on est d'accord, c'est du bonus.

455
00:36:13,560 --> 00:36:15,600
Les relations humaines, c'est censé être du bonus.

456
00:36:15,600 --> 00:36:20,400
Et tu ne signes pas de contrat quand tu fais une relation à quelqu'un.

457
00:36:20,400 --> 00:36:23,800
Tu proposes, tu dis à la personne, est-ce que ça dit qu'on se voit, est-ce que ça

458
00:36:23,800 --> 00:36:24,800
dit qu'on s'appelle.

459
00:36:24,800 --> 00:36:25,800
Mais elle a le droit de dire non.

460
00:36:25,800 --> 00:36:27,800
Et il faut l'accepter.

461
00:36:27,800 --> 00:36:30,000
Oui, il est important de l'accepter.

462
00:36:30,000 --> 00:36:36,200
Parce que sinon, je suis dans des rancœurs, je suis dans des frustrations, dans des colères

463
00:36:36,200 --> 00:36:39,920
ou de la tristesse, des émotions qui sont plutôt déplaisantes.

464
00:36:39,920 --> 00:36:44,320
Et que les personnes n'ont pas forcément envie de partager avec toi.

465
00:36:44,320 --> 00:36:48,440
Après, si t'es vraiment dans une phase de vie où il t'est arrivé quelque chose de

466
00:36:48,440 --> 00:36:56,080
grave, où tu as besoin de soutien, les amis aussi, ils vont être à l'écoute pour toi.

467
00:36:56,080 --> 00:37:00,320
Mais c'est vrai que si t'es dans la colère, moi personnellement, j'ai pas envie d'être

468
00:37:00,320 --> 00:37:04,080
au téléphone pour voir quelqu'un s'il est en colère ou s'il va toujours être négatif.

469
00:37:04,080 --> 00:37:07,240
Après, ça fait partie, je pense, de...

470
00:37:07,240 --> 00:37:12,680
Tu vois, on dit toujours, il y a un dicton qui dit que t'es la moyenne de tes cinq plus

471
00:37:12,680 --> 00:37:13,680
proches d'amis.

472
00:37:13,680 --> 00:37:16,760
Et moi, je pense que c'est vraiment vrai.

473
00:37:16,760 --> 00:37:22,800
Parce que si dans ta vie, en fait, t'acceptes des gens qui sont négatifs, qui sont en colère,

474
00:37:22,800 --> 00:37:24,160
c'est ta responsabilité.

475
00:37:24,160 --> 00:37:27,880
C'est comme ton hygiène de vie, t'as une hygiène avec tes relations.

476
00:37:27,880 --> 00:37:32,560
C'est ta responsabilité de faire rentrer dans ta vie qui tu veux.

477
00:37:32,560 --> 00:37:36,400
Est-ce que la personne avec qui t'es en contact t'apporte quelque chose de bon dans ta vie,

478
00:37:36,400 --> 00:37:38,080
ou est-ce qu'elle t'apporte quelque chose de mauvais?

479
00:37:38,080 --> 00:37:42,360
Est-ce que quand t'es en contact avec cette personne, t'as l'impression que ton...

480
00:37:42,360 --> 00:37:47,400
Le moment que tu passes, il est mieux que si t'étais seul, ou il est moins bien.

481
00:37:47,400 --> 00:37:57,080
C'est peut-être quelque chose d'assez cru, ce que je suis en train de dire, mais ça

482
00:37:57,080 --> 00:37:59,080
peut être résumé comme ça, je pense.

483
00:37:59,080 --> 00:38:08,120
Mais il est important aussi d'être conscient que une personne peut avoir des moments où

484
00:38:08,120 --> 00:38:09,480
elle est moins bien.

485
00:38:09,480 --> 00:38:15,080
Oui, si c'est tout le temps et que ça t'apporte rien.

486
00:38:15,080 --> 00:38:17,120
Ça peut être...

487
00:38:17,120 --> 00:38:19,560
Oui, je suis plutôt dans des frustrations.

488
00:38:19,560 --> 00:38:30,760
Le week-end dernier, il y avait un bon ami que je connais depuis quatre ans, ou trois

489
00:38:30,760 --> 00:38:31,760
ans.

490
00:38:31,760 --> 00:38:32,760
Et...

491
00:38:32,760 --> 00:38:43,280
Nous partageons des moments bien, des moments où chacun a ses doutes.

492
00:38:43,280 --> 00:38:50,560
Et c'est vrai que si je fais la moyenne, c'est ok, j'accepte aussi qu'il ne soit pas

493
00:38:50,560 --> 00:38:51,560
tout le temps...

494
00:38:51,560 --> 00:38:57,960
Il n'a pas toujours le sourire, que tu n'as pas des super bars avec lui, qu'il raconte

495
00:38:57,960 --> 00:39:00,960
des blagues à chaque fois.

496
00:39:00,960 --> 00:39:03,120
Ça, il est important aussi.

497
00:39:03,120 --> 00:39:12,200
Si j'y vois une relation positive, constructive, ça peut être sympa aussi d'être présent,

498
00:39:12,200 --> 00:39:13,200
d'être là pour lui.

499
00:39:13,200 --> 00:39:14,200
Et...

500
00:39:14,200 --> 00:39:22,440
Voilà, j'ai fait une longue randonnée l'année dernière.

501
00:39:22,440 --> 00:39:32,240
J'étais avec des personnes pendant deux, trois jours et on s'est bien éclatés et

502
00:39:32,240 --> 00:39:33,760
puis on s'est bien amusés plutôt.

503
00:39:33,760 --> 00:39:38,520
Et puis après, nos chemins se sont séparés.

504
00:39:38,520 --> 00:39:44,360
On se restait en contact et puis au bout d'un certain temps, là, j'ai plus de nouvelles

505
00:39:44,360 --> 00:39:45,360
de lui.

506
00:39:45,360 --> 00:39:47,720
Je dis, bon, ça fait partie du jeu aussi.

507
00:39:47,720 --> 00:39:49,920
Oui, il faut accepter que la relation, ce n'est pas éternel.

508
00:39:49,920 --> 00:39:56,600
En fait, quand tu es en relation à quelqu'un, tu peux être toi-même.

509
00:39:56,600 --> 00:40:02,640
Si tu n'es pas toi-même, ça veut dire que cette personne, je pense que quand tu la

510
00:40:02,640 --> 00:40:04,480
côtoies, si tu n'es pas toi-même, il y a un problème.

511
00:40:04,480 --> 00:40:09,120
Il faut accepter, comme tu me dis, dans les relations, à un moment donné dans ta vie,

512
00:40:09,120 --> 00:40:12,320
dans ta phase de vie, tu as rencontré cette personne, vous aviez des choses à partager

513
00:40:12,320 --> 00:40:17,960
ensemble et peut-être à un autre moment, vous allez prendre des chemins différents

514
00:40:17,960 --> 00:40:21,880
ou vous allez penser à des choses différentes, vous allez avoir une vision du monde qui est

515
00:40:21,880 --> 00:40:29,080
différent et quand vous vous voyez, vous n'arrivez plus à avoir cette étincelle qui

516
00:40:29,080 --> 00:40:33,440
fait que vous êtes contents de passer des bons moments ensemble et vos chemins se séparent.

517
00:40:33,440 --> 00:40:38,840
Oui, oui et c'est là que c'est intéressant de voir comment j'entretiens cette relation.

518
00:40:38,840 --> 00:40:47,320
Si ça va toujours dans le même sens, j'ai l'impression, si j'ai l'impression que

519
00:40:47,320 --> 00:40:52,840
ça va toujours dans le même sens, c'est que peut-être là, il y a peut-être une

520
00:40:52,840 --> 00:40:54,600
erreur de casting tout simplement.

521
00:40:54,600 --> 00:40:58,600
C'est important d'avoir un investissement réciproque de certaines manières.

522
00:40:58,600 --> 00:41:03,600
Une relation, ça s'entretient des deux côtés.

523
00:41:03,600 --> 00:41:09,800
Quand je dis entretien, c'est pas forcément toujours, il faut qu'une personne envoie un

524
00:41:09,800 --> 00:41:13,600
message après ce soit l'autre, mais c'est plus est-ce que tu te donnes de ton temps,

525
00:41:13,600 --> 00:41:16,920
est-ce que tu es disponible pour cette personne quand tu as envie de lui parler, est-ce que

526
00:41:16,920 --> 00:41:22,640
si elle te dit à chaque fois « ouais non, je ne suis pas disponible », c'est un peu

527
00:41:22,640 --> 00:41:26,960
dommage parce que tu dis « c'était cool de passer du temps avec elle mais elle n'est

528
00:41:26,960 --> 00:41:33,440
jamais disponible », donc peut-être que pour elle, elle ne considère plus la relation

529
00:41:33,440 --> 00:41:36,120
au même stade que moi je la considère avec elle.

530
00:41:36,120 --> 00:41:41,200
Oui, et puis on parle de relation.

531
00:41:41,200 --> 00:41:51,560
L'origine du mot relation, c'est relier, créer du lien, et un lien, c'est deux extrémités

532
00:41:51,560 --> 00:41:52,560
qui se rejoignent.

533
00:41:52,560 --> 00:42:02,800
Qui se lient après cette liaison, sans parler de relation, de liaison pour côté amoureux,

534
00:42:02,800 --> 00:42:10,720
c'est il n'y a autant de relations que de fonctionnement de l'humain.

535
00:42:10,720 --> 00:42:22,160
Là, j'ai parlé de quoi? J'ai marché le chemin de compostelle une

536
00:42:22,160 --> 00:42:31,680
fois, et même si on ne se voit plus, nous ne parlons plus, avec une personne que tu

537
00:42:31,680 --> 00:42:35,760
as rencontrée sur le chemin de Saint-Jacques, tu peux nous en dire deux mots?

538
00:42:35,760 --> 00:42:52,080
Oui, c'est que c'est des moments privilégiés, et que j'accepte qu'il y ait eu un moment

539
00:42:52,080 --> 00:43:05,720
où il n'y a plus cette relation que nous avons, et que ce soit une personne que j'ai

540
00:43:05,720 --> 00:43:08,440
rencontrée sur le chemin, qui venait de Nancy.

541
00:43:08,440 --> 00:43:14,280
Quand je suis allé à Nancy, je l'ai contacté, et puis il a pris du temps pour être avec

542
00:43:14,280 --> 00:43:16,880
moi un soir, on a mangé ensemble.

543
00:43:16,880 --> 00:43:27,120
C'était comme des amis qui ne s'étaient pas vus, et qu'importe le temps, qu'importe

544
00:43:27,120 --> 00:43:28,120
la distance.

545
00:43:28,120 --> 00:43:33,680
Donc en fait, tu as rencontré cette personne, tu as passé quelques jours avec lui, donc

546
00:43:33,680 --> 00:43:37,960
littéralement dans une journée, tu as passé 7 heures, 8 heures où vous discutez ensemble,

547
00:43:37,960 --> 00:43:39,840
et vous ne vous connaissiez pas du tout avant.

548
00:43:39,840 --> 00:43:46,600
Donc vous avez ce moment qui vous appartient de trois jours ensemble, c'est comme une relation

549
00:43:46,600 --> 00:43:47,600
éphémère en fait.

550
00:43:47,600 --> 00:43:51,160
Enfin je ne sais pas, éphémère dans le sens que tu es toujours en relation avec cette

551
00:43:51,160 --> 00:43:52,160
personne ou non?

552
00:43:52,160 --> 00:44:00,360
Non, disons que là pour l'instant il n'y a pas d'échange, donc c'est ok.

553
00:44:00,360 --> 00:44:01,360
Et c'est ok.

554
00:44:01,360 --> 00:44:02,360
C'est ok.

555
00:44:02,360 --> 00:44:11,480
J'attends rien, je n'éprouve pas le besoin de le contacter, et j'en garde un bon souvenir.

556
00:44:11,480 --> 00:44:16,880
C'est ça qui est passionné avec les relations, c'est que tu peux autant avoir des relations

557
00:44:16,880 --> 00:44:21,800
longues dans le temps, ou des relations courtes, mais qui fait qu'à un moment donné, tu as

558
00:44:21,800 --> 00:44:25,160
rencontré quelqu'un parce que vous partagez quelque chose de commun, et vous vous êtes

559
00:44:25,160 --> 00:44:30,400
rencontrés par hasard, vous vous avez partagé le temps ensemble, ça t'a nourri, j'imagine

560
00:44:30,400 --> 00:44:34,080
que toutes les échanges que tu as eu avec cette personne t'ont nourri pendant ces quelques

561
00:44:34,080 --> 00:44:39,040
jours, et après tu reprends ton chemin et tu te dis « ah c'était cool de le rencontrer,

562
00:44:39,040 --> 00:44:41,120
même si je ne le revois pas, c'était cool ».

563
00:44:41,120 --> 00:44:44,040
Il est dans un petit coin dans ma mémoire.

564
00:44:44,040 --> 00:44:51,560
C'est ça la différence entre un passé déplaisant où il y a de la rancœur, il y a de la tristesse,

565
00:44:51,560 --> 00:44:59,240
et un passé qui est une expérience, une expérience sympa, sympa qui t'est agréable,

566
00:44:59,240 --> 00:45:08,680
et puis voilà, je se tourne dans ma vie, si je le revois, si j'ai un contact avec lui

567
00:45:08,680 --> 00:45:11,560
ou avec d'autres personnes, je suis content.

568
00:45:11,560 --> 00:45:18,680
Ça donne ces notions de « je ne mets pas la pression, donc je ne mets pas la pression,

569
00:45:18,680 --> 00:45:22,560
je ne mets pas la pression à l'autre, si ça doit arriver, ça arrivera ».

570
00:45:22,560 --> 00:45:26,640
Il y a aussi quelque chose d'autre que je trouve intéressant, parce qu'il y a beaucoup

571
00:45:26,640 --> 00:45:32,680
de gens qui refusent de se mettre dans des relations parce qu'elles savent qu'elles

572
00:45:32,680 --> 00:45:33,680
vont être éphémères.

573
00:45:33,680 --> 00:45:37,080
Alors ça peut être dans le milieu conjugal par exemple, ou même en amitié.

574
00:45:37,080 --> 00:45:40,960
Comme tu m'as dit tout à l'heure avec la personne du mariage, et t'as dit « on

575
00:45:40,960 --> 00:45:44,680
va pas se revoir, donc je vois pas pourquoi je commencerai à parler avec toi », moi

576
00:45:44,680 --> 00:45:48,560
je me souviens que tu m'as raconté une histoire, peut-être que tu peux raconter rapidement

577
00:45:48,560 --> 00:45:51,000
d'un couple qui avait un chien.

578
00:45:51,000 --> 00:45:57,200
Et qu'est-ce que tu penses toi des relations? Est-ce que, parce qu'on sait que la relation

579
00:45:57,200 --> 00:46:00,440
va se terminer à un moment donné, c'est une raison pour pas le vivre parce qu'on

580
00:46:00,440 --> 00:46:03,200
a peur de souffrir ensuite? Ou est-ce que ça vaut le coup?

581
00:46:03,200 --> 00:46:07,600
Quand même, on sait que la relation va se terminer et qu'on va peut-être souffrir,

582
00:46:07,600 --> 00:46:12,000
mais est-ce que ça vaut le coup de le vivre? Alors tu peux me raconter déjà l'histoire

583
00:46:12,000 --> 00:46:14,120
avec ce chien et ce couple?

584
00:46:14,120 --> 00:46:19,360
Oui, c'était plutôt une bonne amie qui avait un chien.

585
00:46:19,360 --> 00:46:27,440
La famille avait des pergées pyrénées.

586
00:46:27,440 --> 00:46:38,640
Et ce qu'elle m'a dit c'est, je sais que mon chien va mourir avant moi, enfin normalement,

587
00:46:38,640 --> 00:46:47,600
c'est pas sûr non plus, et je vais pas prendre de nouveau chien ou je vais pas accepter un

588
00:46:47,600 --> 00:46:52,920
nouveau chien parce que je sais qu'il va mourir, c'est que je vais plutôt vivre cette notion

589
00:46:52,920 --> 00:46:53,920
de moment présent.

590
00:46:53,920 --> 00:47:02,640
J'accepte, si je suis dans cette acceptation qu'il peut tomber malade, il peut mourir,

591
00:47:02,640 --> 00:47:12,160
nos chemins se séparent, c'est d'accepter que ça peut arriver, c'est plutôt d'être

592
00:47:12,160 --> 00:47:20,320
dans la joie, de vivre des moments, d'avancer ensemble, de vivre des expériences enrichissantes

593
00:47:20,320 --> 00:47:27,040
ou voir peut-être aussi des expériences tristes qui me forgent, qui forgent notre relation

594
00:47:27,040 --> 00:47:35,000
et qui rend la vie beaucoup plus riche que si j'étais seul.

595
00:47:35,000 --> 00:47:42,720
En fait, le fait d'anticiper négativement quelque chose, ça t'empêche de vivre le moment

596
00:47:42,720 --> 00:47:49,880
présent parce que tu projettes quelque chose, t'as envie que quelque chose se passe d'une

597
00:47:49,880 --> 00:47:52,560
certaine manière et t'as pas envie de...

598
00:47:52,560 --> 00:47:57,560
Tu diras, tiens, parce que je sais que je vais souffrir, je m'empêche de vivre des moments

599
00:47:57,560 --> 00:48:02,360
présents alors que la vie, ça fait partie de la vie, d'être présent...

600
00:48:02,360 --> 00:48:06,000
Enfin, je pense que les gens qui sont heureux ou qui ont le plus de satisfaction dans leur

601
00:48:06,000 --> 00:48:09,520
vie, c'est les gens qui arrivent à être présents et à vivre ce qui leur arrive.

602
00:48:09,520 --> 00:48:11,080
Qu'est-ce que t'en penses?

603
00:48:11,080 --> 00:48:20,040
Si je me dis que la relation va bientôt... risque de péréquilité, que ce soit par accident

604
00:48:20,040 --> 00:48:27,040
ou par mésentente, je m'empêche de vivre des moments de joie, des moments d'échange,

605
00:48:27,040 --> 00:48:32,960
d'enrichissement, enrichissement du cœur et des émotions.

606
00:48:32,960 --> 00:48:42,440
Et c'est pour ça que je vais plus loin encore quand je fais des courses dans mon magasin

607
00:48:42,440 --> 00:48:43,440
préféré.

608
00:48:43,440 --> 00:48:45,680
C'est quoi ton magasin préféré Christian?

609
00:48:45,680 --> 00:48:53,600
Je sais pas si je peux dire des marques, mais c'est la cathédrale des fruits et des légumes.

610
00:48:53,600 --> 00:48:57,080
T'aimes bien les fruits et les légumes.

611
00:48:57,080 --> 00:49:06,800
Et de nouveau, cette notion d'eye contact et de voir qu'il y a quelque chose de sympa

612
00:49:06,800 --> 00:49:08,760
qui peut se passer entre nous.

613
00:49:08,760 --> 00:49:12,760
Entre qui? Entre toi, t'es en train de faire tes courses et tu rencontres quelqu'un, t'as

614
00:49:12,760 --> 00:49:13,760
des contacts?

615
00:49:13,760 --> 00:49:14,760
Là, peut-être pas.

616
00:49:14,760 --> 00:49:18,640
J'ai pas tenté plus que ça.

617
00:49:18,640 --> 00:49:27,400
Si, peut-être si, même dans le même rayon fruits et puis je vois qu'il y a les mêmes

618
00:49:27,400 --> 00:49:29,200
vibes qu'en bon français.

619
00:49:29,200 --> 00:49:42,080
Que ce soit la personne qui remplit les rayons et qui est dans la même humeur que moi, la

620
00:49:42,080 --> 00:49:50,960
personne qui est dans la caissière, le caissier ou la caissière, si je me permets de passer

621
00:49:50,960 --> 00:50:00,400
un bon moment, ne serait-ce que les 30 secondes au lieu de juste faire mes courses et me dire

622
00:50:00,400 --> 00:50:05,720
qu'il faut que je fasse les courses et que je pourrais refaire autre chose, là je suis

623
00:50:05,720 --> 00:50:15,320
en train de m'apporter tout sauf du bien-être à moi et aux autres et là je fais les courses,

624
00:50:15,320 --> 00:50:22,840
je dois faire les courses, je le fais avec plaisir parce que je vais choisir mes fruits,

625
00:50:22,840 --> 00:50:29,680
mes légumes que j'aime et ceux qui me conviennent et je suis en contact avec des gens devant

626
00:50:29,680 --> 00:50:39,760
et derrière moi dans la file avec la caissière ou le caissier, si j'utilise des échanges

627
00:50:39,760 --> 00:50:47,600
qui m'enrichissent et qui enrichissent la personne, je donne, j'apporte et je m'apporte.

628
00:50:47,600 --> 00:50:53,000
Oui parce que tu as cette loi d'attraction où quand tu donnes aux autres l'univers,

629
00:50:53,000 --> 00:50:55,400
à un moment donné, il va te redonner.

630
00:50:55,400 --> 00:50:59,960
Oui, tu commences à monter d'une branche là.

631
00:50:59,960 --> 00:51:06,000
À chaque week-end que je passe avec toi, tu me donnes un petit badge et j'ai monté

632
00:51:06,000 --> 00:51:07,000
d'un niveau.

633
00:51:07,000 --> 00:51:10,960
Voilà, tu as passé ta certif, c'est bon.

634
00:51:10,960 --> 00:51:16,640
C'est d'arriver à chaque instant, si j'y arrive, si je me suis dans cette conscience-là,

635
00:51:16,640 --> 00:51:23,800
que ce soit un moment de joie, de joie intérieure et que je sois dans le partage.

636
00:51:23,800 --> 00:51:31,440
Donc tu parlais de sourire avant, simplement le fait de sourire à une personne, c'est

637
00:51:31,440 --> 00:51:34,840
gratuit et pourtant ça peut éliminer une journée à quelqu'un.

638
00:51:34,840 --> 00:51:41,480
Oui, juste de donner de la valeur, elle se dit « tiens, cette personne a ma souris

639
00:51:41,480 --> 00:51:46,480
ou j'ai juste échangé une phrase avec elle, peut-être qu'elle va s'en souvenir

640
00:51:46,480 --> 00:51:54,160
et ça va être ces petits moments qui sont intéressants dans la vie aussi ». Quand

641
00:51:54,160 --> 00:51:56,560
tu te lèves le matin, tu n'étais pas en train de te dire « tiens, j'attends ce

642
00:51:56,560 --> 00:52:00,440
moment », mais c'est plus que ça arrive devant toi, c'est un peu imprévu et tu es

643
00:52:00,440 --> 00:52:01,440
content.

644
00:52:01,440 --> 00:52:04,280
Oui, je peux même me conditionner.

645
00:52:04,280 --> 00:52:10,800
Le matin, me dire « je vais passer une belle journée, je vais rencontrer des gens et ça

646
00:52:10,800 --> 00:52:12,800
va m'enrichir et je vais enrichir les personnes.

647
00:52:12,800 --> 00:52:14,880
Nous sommes dans un échange constructif ».

648
00:52:14,880 --> 00:52:23,040
Et là, inconsciemment, je mets en place ce fameux mindset et t'as des sprits.

649
00:52:23,040 --> 00:52:25,040
Ça c'est moi qui te l'ai donné ça.

650
00:52:25,040 --> 00:52:26,040
Merci.

651
00:52:26,040 --> 00:52:34,640
Et le soir, me dire « qu'est-ce qui m'est arrivé de bien ce soir, cette journée, pour

652
00:52:34,640 --> 00:52:40,160
que je m'endorme avec un enrichissement, d'être conscient.

653
00:52:40,160 --> 00:52:47,080
Parce que oui, nous sommes dans des peurs, nous pouvons être dans des peurs, nous pouvons

654
00:52:47,080 --> 00:52:51,120
nous souvions plutôt des choses qui ne se passent pas bien, qui ne fonctionnent pas bien.

655
00:52:51,120 --> 00:52:53,080
Ça c'est du soupir.

656
00:52:53,080 --> 00:53:01,920
Et si je me permets de voir aussi ce qui a bien fonctionné, je peux mieux relativiser

657
00:53:01,920 --> 00:53:03,720
ce qui ne fonctionne pas trop bien.

658
00:53:03,720 --> 00:53:06,280
C'est quand même un travail de tous les jours.

659
00:53:06,280 --> 00:53:13,640
Oui, c'est une implication de tous les jours.

660
00:53:13,640 --> 00:53:18,840
Pour que j'ai cette routine, une routine constructive qui se mette en place.

661
00:53:18,840 --> 00:53:21,120
On ne nous l'apprend pas trop.

662
00:53:21,120 --> 00:53:22,520
Et surtout pas dans les médias.

663
00:53:22,520 --> 00:53:27,640
En tout cas, c'est vrai que aujourd'hui, ça fait deux ans qu'on se connaît.

664
00:53:27,640 --> 00:53:33,520
Si je résume un petit peu, c'est la première fois, donc on partage cette première interview

665
00:53:33,520 --> 00:53:37,960
parce que moi c'est la première fois que je fais ce genre de concept.

666
00:53:37,960 --> 00:53:41,040
Et je suis content de le faire avec toi.

667
00:53:41,040 --> 00:53:44,640
Et moi ce que j'adore, mais je pense que c'est pour ça qu'on est toujours en contact,

668
00:53:44,640 --> 00:53:50,520
c'est que avec toi, je suis toujours moi-même, mais avec toi je peux être moi-même dans

669
00:53:50,520 --> 00:53:51,640
tous les sujets de conversation.

670
00:53:51,640 --> 00:53:55,680
On a énormément de sujets qui nous animent, qui nous passionnent.

671
00:53:55,680 --> 00:54:00,800
Ou même dans la vie, de temps en temps je peux t'envoyer un vocal par WhatsApp.

672
00:54:00,800 --> 00:54:04,800
Et je te dis « ouais j'ai vécu ça, je voulais te le faire partager ».

673
00:54:04,800 --> 00:54:08,720
Et tu me dis « ouais merci de ce partage, je kiffe ».

674
00:54:08,720 --> 00:54:13,080
Franchement, si je me réveille le matin, je t'envoie un audio la veille et que j'ai

675
00:54:13,080 --> 00:54:16,600
un petit audio, je sais que sa voix va...

676
00:54:16,600 --> 00:54:21,760
Tu vois, c'est comme si j'allais faire mes courses et que je discute vite fait avec la

677
00:54:21,760 --> 00:54:27,200
personne devant et que c'est un échange constructif, c'est un échange où il y a du sourire.

678
00:54:27,200 --> 00:54:31,600
C'est un peu les petites pointes de bonheur.

679
00:54:31,600 --> 00:54:37,880
Comme un petit spray, tu viens te réveiller le matin, tu n'es pas très frais, tu mets

680
00:54:37,880 --> 00:54:38,880
un petit spray pour te réveiller.

681
00:54:38,880 --> 00:54:40,840
C'est comme ça en Paris.

682
00:54:40,840 --> 00:54:43,200
Oui, c'est toi qui m'a...

683
00:54:43,200 --> 00:54:46,680
Je t'ai poussé hors de ta zone de confort.

684
00:54:46,680 --> 00:54:49,800
Tu étais bon pour le froid, le froid s'allait.

685
00:54:49,800 --> 00:54:53,200
Et je me souviens qu'au début tu ne m'envoyais pas trop de vocaux.

686
00:54:53,200 --> 00:54:55,600
On s'appelait par Zoom.

687
00:54:55,600 --> 00:54:59,160
On faisait des sessions dimanche après midi Zoom.

688
00:54:59,160 --> 00:55:03,600
Je me disais, ça va durer une heure et au bout de deux heures tu fais...

689
00:55:03,600 --> 00:55:06,240
Ok, je comprends pourquoi on est en contact.

690
00:55:06,240 --> 00:55:07,240
Oui, c'est ça.

691
00:55:07,240 --> 00:55:10,960
Donc bon, on a tellement de choses à se dire.

692
00:55:10,960 --> 00:55:14,360
Donc nous sommes sur la même longueur d'onde.

693
00:55:14,360 --> 00:55:20,440
Qu'est-ce qui fait qu'une amitié dure, c'est que nous enrichissions.

694
00:55:20,440 --> 00:55:29,160
Je vois en l'autre, je vois en toi une partie de moi aussi.

695
00:55:29,160 --> 00:55:33,960
Donc tu as envie d'avancer, tu as envie de progresser.

696
00:55:33,960 --> 00:55:42,800
Que ce soit le froid, que ce soit le développement personnel, que ce soit aussi entretenir ta

697
00:55:42,800 --> 00:55:43,800
condition physique.

698
00:55:43,800 --> 00:55:47,680
C'est mon envie aussi.

699
00:55:47,680 --> 00:55:55,040
Et puis oui, il y a des choses qui ne s'expliquent pas.

700
00:55:55,040 --> 00:55:59,760
Tout simplement nous sommes sur la même longueur d'onde et que nous pouvons nous remercier

701
00:55:59,760 --> 00:56:00,760
chacun.

702
00:56:00,760 --> 00:56:02,880
Toi tu peux te remercier, je peux me remercier.

703
00:56:02,880 --> 00:56:05,600
Et l'univers, pour parler un peu perché...

704
00:56:05,600 --> 00:56:07,600
Ne l'oublions pas.

705
00:56:07,600 --> 00:56:09,600
Oui, nous n'oublions pas.

706
00:56:09,600 --> 00:56:15,240
C'est la Terre qui nous porte et l'univers qui est autour de nous qui nous a permis de

707
00:56:15,240 --> 00:56:16,240
nous rencontrer.

708
00:56:16,240 --> 00:56:18,760
Et nous nous avons fait le reste.

709
00:56:18,760 --> 00:56:20,680
Nous avons entretenu ça.

710
00:56:20,680 --> 00:56:23,200
Et ça appartient à chacun.

711
00:56:23,200 --> 00:56:28,080
À chacun de dire ok, est-ce que j'ai envie de continuer cette relation? Oui ou non?

712
00:56:28,080 --> 00:56:31,360
Pourquoi? Qu'est-ce que ça m'apporte? Qu'est-ce que ça ne m'apporte pas?

713
00:56:31,360 --> 00:56:42,800
Là j'ai une personne qui m'a contacté hier, à qui j'ai été son formateur.

714
00:56:42,800 --> 00:56:46,320
Mais je le sens et qui veut...

715
00:56:46,320 --> 00:56:49,600
Oui, c'est une personne qui est...

716
00:56:49,600 --> 00:56:55,960
Suite à ce qui se passe en Ukraine, elle se trouve en France.

717
00:56:55,960 --> 00:56:57,400
Elle est sourde aussi.

718
00:56:57,400 --> 00:57:05,760
Et donc elle essaie de garder des contacts autre qu'avec ses connaissances ukrainiennes.

719
00:57:05,760 --> 00:57:08,360
Et je vois que ça ne passe pas.

720
00:57:08,360 --> 00:57:09,360
Ça ne passe pas trop.

721
00:57:09,360 --> 00:57:12,160
Elle a du mal à garder contact avec ces personnes?

722
00:57:12,160 --> 00:57:14,600
Avec moi, avec les autres ça passe.

723
00:57:14,600 --> 00:57:16,800
Mais avec moi ça ne passe pas trop.

724
00:57:16,800 --> 00:57:25,320
Je vois qu'il n'y a pas cette fluidité que même moi j'aimerais mettre en place.

725
00:57:25,320 --> 00:57:26,320
Mais ça...

726
00:57:26,320 --> 00:57:31,320
C'est pour l'instant.

727
00:57:31,320 --> 00:57:33,520
Je précise bien pour l'instant.

728
00:57:33,520 --> 00:57:35,800
Parce qu'il y a des choses qui peuvent changer.

729
00:57:35,800 --> 00:57:38,200
Soit en bien, soit en moins bien.

730
00:57:38,200 --> 00:57:44,720
Et il n'y a pas trop de points communs.

731
00:57:44,720 --> 00:57:47,160
Il n'y a pas trop de points communs.

732
00:57:47,160 --> 00:57:50,160
Tu veux dire entre cette personne et toi?

733
00:57:50,160 --> 00:57:51,760
Entre cette personne et moi, oui.

734
00:57:51,760 --> 00:57:57,080
Et donc dans notre relation, toi et moi, nous avons trouvé beaucoup de points communs.

735
00:57:57,080 --> 00:58:00,160
Nous cuisinons ensemble.

736
00:58:00,160 --> 00:58:03,080
On ne pourra pas parler, ça fait déjà une heure.

737
00:58:03,080 --> 00:58:07,320
On pourrait, mais je pense que ça va être un peu loin après.

738
00:58:07,320 --> 00:58:08,840
Mais c'est vrai qu'on a...

739
00:58:08,840 --> 00:58:10,640
Franchement on peut dire, qu'est-ce qui nous a rapproché.

740
00:58:10,640 --> 00:58:12,120
Moi je me souviens, c'était surtout la cuisine au début.

741
00:58:12,120 --> 00:58:14,120
Les petites recettes.

742
00:58:14,120 --> 00:58:20,600
Je me souviens que tu mets dans cette recette des épinards où en gros tu gardais tout.

743
00:58:20,600 --> 00:58:24,080
Tu faisais chauffer de l'eau, tu mettais les épinards, tu mixais tout.

744
00:58:24,080 --> 00:58:25,080
Il n'y avait rien qui était perdu.

745
00:58:25,080 --> 00:58:27,800
Enfin je me souviens, il y avait des recettes comme ça, j'avais essayé.

746
00:58:27,800 --> 00:58:30,600
Ouais, surtout toi, tu étais surtout basé sur le cru.

747
00:58:30,600 --> 00:58:35,640
Tout ce qui est aliments crus ou même dessert cru sans cuisson.

748
00:58:35,640 --> 00:58:43,520
Et ensuite, après il y a fait que dans notre vie on a eu des moments à passer qui étaient

749
00:58:43,520 --> 00:58:45,080
peut-être faciles ou difficiles.

750
00:58:45,080 --> 00:58:47,560
Et ça nous a rapproché d'une certaine manière.

751
00:58:47,560 --> 00:58:52,280
Parce qu'on était là, on était spectateurs de ce que l'autre pouvait voir.

752
00:58:52,280 --> 00:58:58,360
Et ça a développé notre relation, à avoir cette résilience, à pouvoir compter sur

753
00:58:58,360 --> 00:58:59,360
l'autre.

754
00:58:59,360 --> 00:59:05,280
Et je pense qu'on est toujours animé, comme tu l'as dit, par essayer de se développer,

755
00:59:05,280 --> 00:59:10,240
devenir une meilleure personne pour soi, pour les autres, d'essayer d'exploiter notre

756
00:59:10,240 --> 00:59:11,240
potentiel.

757
00:59:11,240 --> 00:59:15,360
Tu peux m'en dire quelque chose sur ce mot, parce que je me souviens, c'est toi qui

758
00:59:15,360 --> 00:59:17,280
en a parlé, le potentiel.

759
00:59:17,280 --> 00:59:20,360
Ouais, ok, on va terminer peut-être là-dessus.

760
00:59:20,360 --> 00:59:33,080
Le potentiel, si je le décortique, c'est quand j'arrive à me connecter à mon potentiel,

761
00:59:33,080 --> 00:59:38,960
ça peut être, c'est perché, je ne sais pas bien, c'est le pote qui est en ciel.

762
00:59:38,960 --> 00:59:45,560
C'est comme si, et je suis en train de lire un livre là-dessus, c'est comme s'il y

763
00:59:45,560 --> 00:59:54,360
avait un double qui est dans l'univers et que si je m'écoute, si j'écoute mon intuition,

764
00:59:54,360 --> 01:00:00,680
si j'écoute ce qui est le plus juste pour moi, c'est comme si ce pote en ciel réveillait

765
01:00:00,680 --> 01:00:03,200
cette énergie en moi.

766
01:00:03,200 --> 01:00:07,080
Il te fait passer à l'action pour réaliser ce que tu as envie de réaliser dans ce monde.

767
01:00:07,080 --> 01:00:10,960
Exactement, ce qui est juste pour toi et si c'est mieux encore pour les autres aussi.

768
01:00:10,960 --> 01:00:11,960
Trop bien.

769
01:00:11,960 --> 01:00:14,840
La question, c'est un plaisir.

770
01:00:14,840 --> 01:00:20,480
Est-ce que, peut-être une dernière question, c'est quoi la suite pour toi? Est-ce que

771
01:00:20,480 --> 01:00:23,800
tu veux parler rapidement d'un ou deux projets que tu as envie de faire? Là tu vois, on

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01:00:23,800 --> 01:00:26,560
arrive à fin 2024, il y a 2025 qui se dessine.

773
01:00:26,560 --> 01:00:36,480
Est-ce qu'il y a quelque chose que tu aimerais réaliser ou un nouveau projet que tu n'as

774
01:00:36,480 --> 01:00:40,000
jamais expérimenté qui va te faire sortir de ta zone de confort? Est-ce qu'il y a quelque

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01:00:40,000 --> 01:00:42,320
chose que tu as envie de partager avec nous ce soir?

776
01:00:42,320 --> 01:00:57,760
C'est vrai que là, les axes, ma to-do list 2025 et l'année future, c'est d'arriver

777
01:00:57,760 --> 01:01:01,400
à continuer à développer mon potentiel.

778
01:01:01,400 --> 01:01:07,160
Quand on s'est promené cet après-midi, je t'ai dit, bon, je vais me mettre au crochet.

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01:01:07,160 --> 01:01:15,280
Parce que j'ai lu quelque part que faire du crochet, ça permettait d'augmenter son

780
01:01:15,280 --> 01:01:18,360
QI de 6% en 6 mois.

781
01:01:18,360 --> 01:01:21,560
Donc le crochet, pour ceux qui ne savent pas, parce que moi ça ne me parlait pas, c'est

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01:01:21,560 --> 01:01:22,560
le tricot.

783
01:01:22,560 --> 01:01:24,360
C'est une autre façon de parler de tricot.

784
01:01:24,360 --> 01:01:29,960
J'ai l'impression qu'on a quand même pas mal de points communs.

785
01:01:29,960 --> 01:01:35,040
T'es passionné par une langue, tu as envie de développer tes connaissances en langue,

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01:01:35,040 --> 01:01:36,040
moi aussi.

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01:01:36,040 --> 01:01:39,480
Tu as envie de faire des communications également, faire ce podcast, lancer de nouveaux projets.

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01:01:39,480 --> 01:01:40,480
Oui, voilà.

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01:01:40,480 --> 01:01:46,280
C'est vrai qu'il y a un projet que je procrastine, que je repousse à chaque fois.

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01:01:46,280 --> 01:02:00,560
Comme je suis sourcier géobiologue, c'est d'arriver à enregistrer des formations pour

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01:02:00,560 --> 01:02:06,280
des personnes qui ne peuvent pas se déplacer, qui ont envie d'écouter à la maison, puissant

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01:02:06,280 --> 01:02:07,280
bénéficier aussi.

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01:02:07,280 --> 01:02:12,640
Ça me demande de prendre du temps de préparer.

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01:02:12,640 --> 01:02:17,760
Ce souci de perfection m'empêche à ce jour de le faire.

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01:02:17,760 --> 01:02:20,960
Donc oui, c'est d'avancer encore plus.

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01:02:20,960 --> 01:02:26,280
Le grand projet, c'est de m'organiser mieux pour être encore plus efficient.

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01:02:26,280 --> 01:02:29,160
Donc ce podcast, c'est un bon exercice pour toi.

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01:02:29,160 --> 01:02:31,600
Parce que tu parles devant un micro.

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01:02:31,600 --> 01:02:32,600
Oui, c'est ça.

800
01:02:32,600 --> 01:02:37,240
Donc voilà, l'univers m'importe Jérémy avec son micro.

801
01:02:37,240 --> 01:02:38,800
Ça sent mon courage.

802
01:02:38,800 --> 01:02:39,800
Très bien.

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01:02:39,800 --> 01:02:40,800
Merci Jérémy.

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01:02:40,800 --> 01:02:49,000
Écoute, c'est un plaisir de parler avec toi ce soir, d'avoir posé cet enregistreur,

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01:02:49,000 --> 01:02:51,320
de juste avoir une conversation entre deux amis.

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01:02:51,320 --> 01:02:54,320
En tout cas, j'ai vraiment aimé ce partage.

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01:02:54,320 --> 01:02:55,320
Moi aussi.

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01:02:55,320 --> 01:02:58,200
Et j'espère que ceux qui nous écoutent aussi ont aimé ce partage.

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01:02:58,200 --> 01:03:01,840
En tout cas, vous pouvez me dire qu'est-ce que vous en pensez, est-ce que ça vous a

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01:03:01,840 --> 01:03:02,840
plu?

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01:03:02,840 --> 01:03:04,360
Et je vous dis à la prochaine fois.

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01:03:04,360 --> 01:03:05,360
Salut Christian.

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01:03:05,360 --> 01:03:28,600
Salut Jérémy.