WEBVTT 00:00:00.569 --> 00:00:02.810 Bonjour, je suis très content de vous accueillir 00:00:02.810 --> 00:00:05.549 dans ce tout premier épisode de ce nouveau podcast. 00:00:06.570 --> 00:00:10.250 Aujourd 'hui, je vais vous parler de ce podcast. 00:00:10.470 --> 00:00:12.550 Ça va être un épisode un peu particulier parce 00:00:12.550 --> 00:00:15.810 que je vais surtout faire une courte présentation 00:00:15.810 --> 00:00:18.070 de ce podcast dans laquelle je vais me présenter. 00:00:18.530 --> 00:00:21.230 Je vais vous évoquer rapidement les raisons qui 00:00:21.230 --> 00:00:25.530 m 'ont poussé à lancer ce podcast, à créer ces 00:00:25.530 --> 00:00:29.170 audios qui vont bientôt arriver. Et aussi, je 00:00:29.170 --> 00:00:31.870 vais vous évoquer les sujets dont je vais parler 00:00:31.870 --> 00:00:34.149 pour que vous puissiez vous faire une idée de 00:00:34.149 --> 00:00:36.350 ce que vous pouvez attendre de ce podcast si 00:00:36.350 --> 00:00:40.549 vous m 'écoutez de manière quotidienne. Et enfin, 00:00:40.689 --> 00:00:44.450 je vous parlerai rapidement des formats de la 00:00:44.450 --> 00:00:47.729 fréquence de publication de ce podcast. Donc 00:00:47.729 --> 00:00:50.689 c 'est parti. Je me présente, je m 'appelle Jérémy, 00:00:50.810 --> 00:00:55.729 j 'ai 33 ans. J 'habite dans le sud de la France, 00:00:55.950 --> 00:00:58.500 dans une... Ville proche de la mer où il fait 00:00:58.500 --> 00:01:01.640 très bon vivre. Je suis ingénieur de ma profession 00:01:01.640 --> 00:01:06.140 dans le domaine du spatial. Je fais des algorithmes. 00:01:06.340 --> 00:01:09.120 Il y a des mathématiques. On se creuse la tête. 00:01:09.280 --> 00:01:12.480 C 'est passionnant. C 'est cool. Et surtout, 00:01:12.579 --> 00:01:14.519 je suis quelqu 'un de très curieux de nature. 00:01:14.659 --> 00:01:17.319 J 'adore faire plein de choses, entre autres 00:01:17.319 --> 00:01:20.040 du sport. Je lis des livres, j 'apprends des 00:01:20.040 --> 00:01:24.640 langues étrangères. Je travaille mes capacités 00:01:24.640 --> 00:01:29.409 de communication. avec ce podcast. Et voilà ce 00:01:29.409 --> 00:01:32.209 qui m 'amène aujourd 'hui à me lancer dans cette 00:01:32.209 --> 00:01:34.989 nouvelle aventure. Pourquoi je lance ce podcast 00:01:34.989 --> 00:01:39.090 ? J 'ai envie de créer. Aujourd 'hui, je suis 00:01:39.090 --> 00:01:41.370 dans une phase de ma vie où j 'ai envie de créer 00:01:41.370 --> 00:01:45.950 des choses. J 'ai surtout beaucoup lu de livres 00:01:45.950 --> 00:01:49.689 qui m 'ont passionné et j 'ai envie de rentabiliser 00:01:49.689 --> 00:01:52.269 toutes les connaissances que j 'ai pu acquérir 00:01:52.269 --> 00:01:55.980 de ces livres, de ces lectures. même aussi des 00:01:55.980 --> 00:01:58.780 expériences de vie, même si la vie est encore 00:01:58.780 --> 00:02:01.159 longue, mais il y a des choses qu 'on comprend 00:02:01.159 --> 00:02:02.840 dans la vie et je pense que ça peut être cool 00:02:02.840 --> 00:02:04.859 de pouvoir les partager, de pouvoir les exprimer 00:02:04.859 --> 00:02:10.539 pour qu 'on puisse plus en tirer, même pour moi, 00:02:10.639 --> 00:02:16.520 des conclusions ou des résumés qui nous permettent 00:02:16.520 --> 00:02:20.800 de mieux comprendre par là où on est passé. Et 00:02:20.800 --> 00:02:24.599 surtout, j 'ai envie aussi d 'être capable dans 00:02:24.599 --> 00:02:27.719 ma vie, d 'être un podcaster, de pouvoir juste 00:02:27.719 --> 00:02:32.159 poser un micro, de poser un enregistreur, d 'appuyer 00:02:32.159 --> 00:02:34.580 sur le bouton record et voilà, d 'enregistrer 00:02:34.580 --> 00:02:39.180 un épisode de façon tout à fait normale. Et je 00:02:39.180 --> 00:02:41.840 sais que c 'est un travail, il faut travailler. 00:02:42.300 --> 00:02:45.039 Le premier épisode ne sera pas parfait et c 'est 00:02:45.039 --> 00:02:48.120 complètement ok. Et voilà, c 'est le plus important, 00:02:48.159 --> 00:02:50.300 c 'est de passer l 'action et je pourrais que 00:02:50.300 --> 00:02:53.800 vous le rappelez. Si dans le fond de votre tête, 00:02:53.860 --> 00:02:55.560 vous avez quelque chose que vous voulez faire, 00:02:55.699 --> 00:02:59.719 mais vous n 'osez pas, dépasser votre peur et 00:02:59.719 --> 00:03:03.020 passer à l 'action. Parce que sinon, ça restera 00:03:03.020 --> 00:03:05.039 simplement une idée au fond de votre tête. Et 00:03:05.039 --> 00:03:06.240 c 'est dommage, parce qu 'on n 'a qu 'une vie, 00:03:06.319 --> 00:03:09.819 il ne faut pas l 'oublier. Et ce n 'est pas quand 00:03:09.819 --> 00:03:12.240 vous serez vieux, sur votre lit de mort, que 00:03:12.240 --> 00:03:14.680 vous vous direz, ah, c 'est dommage, je ne l 00:03:14.680 --> 00:03:16.039 'ai pas fait. C 'est maintenant qu 'il faut le 00:03:16.039 --> 00:03:18.900 faire. Voilà, soyez vous -même, exprimez -vous. 00:03:19.389 --> 00:03:22.009 Et même si vous avez des rêves les plus fous 00:03:22.009 --> 00:03:25.210 qui sont au fin fond de votre tête, juste passe 00:03:25.210 --> 00:03:27.310 à l 'action pour essayer de les concrétiser et 00:03:27.310 --> 00:03:30.250 vous verrez que vous serez aligné avec qui vous 00:03:30.250 --> 00:03:34.310 voulez être. Et c 'est un sentiment de gratification 00:03:34.310 --> 00:03:36.930 et de satisfaction qui est super important dans 00:03:36.930 --> 00:03:41.129 la vie. Voilà, là je m 'éparpille un petit peu, 00:03:41.169 --> 00:03:45.569 mais c 'est pas grave. Je suis très content de 00:03:45.569 --> 00:03:47.330 lancer ce podcast parce que j 'ai envie, comme 00:03:47.330 --> 00:03:51.199 je l 'ai dit, de m 'exprimer. et aussi de créer 00:03:51.199 --> 00:03:54.319 des choses. Et je vais vous parler maintenant 00:03:54.319 --> 00:03:56.639 des sujets que je vais évoquer. Donc l 'idée 00:03:56.639 --> 00:03:59.659 c 'est que dans la plupart des épisodes, normalement 00:03:59.659 --> 00:04:03.400 je vais lire des livres en amont, je vais prendre 00:04:03.400 --> 00:04:05.840 des notes et ensuite je vais essayer de vous 00:04:05.840 --> 00:04:08.560 partager des concepts qui pour moi m 'ont vraiment 00:04:08.560 --> 00:04:11.139 plu. Donc ça va être dans les domaines de la 00:04:11.139 --> 00:04:13.780 santé, ça va être aussi dans les domaines de 00:04:13.780 --> 00:04:16.100 la communication. J 'avais lu des livres dans 00:04:16.100 --> 00:04:18.259 la communication, j 'ai trouvé ça super intéressant. 00:04:18.970 --> 00:04:21.029 Je parlerai de communication, de santé au début. 00:04:21.209 --> 00:04:23.870 Le premier livre, ce sera sur la santé. Le deuxième, 00:04:23.930 --> 00:04:27.449 sur la communication. Et aussi, je pense qu 'il 00:04:27.449 --> 00:04:29.930 y aura des interviews de temps en temps. Ce sera 00:04:29.930 --> 00:04:33.790 sur des sujets divers et variés. Ce sera peut 00:04:33.790 --> 00:04:37.490 -être des histoires avec des amis que j 'ai rencontrés, 00:04:37.629 --> 00:04:41.850 que j 'ai vus lors de mes expériences de vie. 00:04:42.329 --> 00:04:45.250 Il y a énormément de choses super intéressantes. 00:04:45.949 --> 00:04:47.810 en tout cas qui pour moi m 'ont beaucoup nourri 00:04:47.810 --> 00:04:50.949 et pouvoir avoir une conversation avec quelqu 00:04:50.949 --> 00:04:54.170 'un sur un podcast je trouve ça incroyable et 00:04:54.170 --> 00:04:56.730 moi je sais que quand j 'écoutais des podcasts 00:04:56.730 --> 00:04:59.089 avec des histoires de personnes qui se faisaient 00:04:59.089 --> 00:05:02.569 interviewer je trouvais ça passionnant parce 00:05:02.569 --> 00:05:05.129 qu 'on a toujours des choses à apprendre des 00:05:05.129 --> 00:05:08.670 gens qu 'on écoute on a toujours des choses à 00:05:08.670 --> 00:05:12.230 apprendre des histoires des personnes et c 'est 00:05:12.230 --> 00:05:16.339 passionnant On s 'identifie et on se rend compte 00:05:16.339 --> 00:05:17.860 qu 'on n 'est pas seul à vivre ce qu 'on vit. 00:05:18.100 --> 00:05:23.079 Donc ça, c 'est plutôt très sympa. Et au niveau 00:05:23.079 --> 00:05:24.779 des sujets, je pense qu 'au début, je vais commencer 00:05:24.779 --> 00:05:27.160 par... J 'ai aussi un autre projet, mais je vais 00:05:27.160 --> 00:05:30.720 commencer par faire des podcasts avec des livres. 00:05:31.459 --> 00:05:35.819 Donc peut -être le premier, ce sera sur la santé, 00:05:35.959 --> 00:05:38.839 sur le sommeil, surtout sur le sommeil. Et il 00:05:38.839 --> 00:05:43.199 y aura peut -être 4, 5 ou 6 épisodes. Et le deuxième 00:05:43.199 --> 00:05:45.459 sur la communication. Et peut -être que plus 00:05:45.459 --> 00:05:48.660 tard, si je suis très chaud, je lancerai aussi 00:05:48.660 --> 00:05:51.759 un podcast en anglais où j 'essaierai d 'évoquer 00:05:51.759 --> 00:05:56.620 les sujets de livres en anglais. Il faut se lancer 00:05:56.620 --> 00:05:59.220 des challenges dans la vie et j 'ai vraiment 00:05:59.220 --> 00:06:02.319 envie de faire des choses qui sont challengeantes 00:06:02.319 --> 00:06:06.040 pour me dire plus tard que j 'étais cette personne 00:06:06.040 --> 00:06:08.000 qui est capable de passer à l 'action, même pour 00:06:08.000 --> 00:06:11.650 faire des choses qui ne sont pas faciles. Et 00:06:11.650 --> 00:06:15.189 voilà, c 'est ça la vie. Pour moi, je le vois 00:06:15.189 --> 00:06:18.769 dans ma vie. Pour moi, si je ne fais pas des 00:06:18.769 --> 00:06:20.709 choses difficiles, j 'ai l 'impression de passer 00:06:20.709 --> 00:06:22.910 à côté. Je me dis, non mais vas -y, t 'as qu 00:06:22.910 --> 00:06:24.810 'une vie, il faut y aller. Donc c 'est parti. 00:06:25.709 --> 00:06:29.089 Voilà, ça c 'était pour les sujets. Et enfin, 00:06:29.209 --> 00:06:31.930 je vais vous évoquer rapidement le format. J 00:06:31.930 --> 00:06:33.910 'essaierai de faire des épisodes qui vont durer 00:06:33.910 --> 00:06:36.889 moins de 30 minutes. En tout cas, hors interview. 00:06:37.509 --> 00:06:39.649 Peut -être ce sera entre 15 et 30, je sais pas. 00:06:40.040 --> 00:06:41.620 J 'ai envie de me donner une certaine liberté, 00:06:41.819 --> 00:06:45.019 mais ce sera certainement entre 15 et 30 minutes. 00:06:45.240 --> 00:06:49.839 Parfait pour un petit trajet de voiture, pour 00:06:49.839 --> 00:06:52.959 une petite balade. Ou chez vous, si vous avez 00:06:52.959 --> 00:06:56.660 la vaisselle à faire. Vous n 'avez pas besoin 00:06:56.660 --> 00:06:59.459 d 'écouter le podcast. Vous n 'avez pas besoin 00:06:59.459 --> 00:07:00.459 de faire la vaisselle, mais vous pouvez quand 00:07:00.459 --> 00:07:04.420 même écouter le podcast. Au niveau de la fréquence, 00:07:04.579 --> 00:07:08.740 bien sûr, je ne vais pas publier des podcasts. 00:07:09.959 --> 00:07:11.639 toutes les semaines ça va vraiment dépendre de 00:07:11.639 --> 00:07:13.459 certaines phases mais si je suis dans une phase 00:07:13.459 --> 00:07:16.600 où je publie je vais essayer quand même de publier 00:07:16.600 --> 00:07:19.680 un épisode par semaine pour avoir une certaine 00:07:19.680 --> 00:07:24.680 régularité et que vous puissiez vous profiter 00:07:24.680 --> 00:07:27.319 de cet épisode enfin des épisodes qui vont arriver 00:07:27.319 --> 00:07:32.720 et j 'espère que ça vous apportera des informations 00:07:32.720 --> 00:07:36.509 intéressantes sur des sujets que Vous n 'avez 00:07:36.509 --> 00:07:40.610 peut -être pas eu l 'occasion de creuser. Mais 00:07:40.610 --> 00:07:42.750 en tout cas, je serais vraiment très intéressé 00:07:42.750 --> 00:07:45.189 d 'avoir vos retours. Donc n 'hésitez pas à m 00:07:45.189 --> 00:07:47.930 'écrire, à m 'envoyer vos commentaires, à écrire 00:07:47.930 --> 00:07:50.649 je ne sais pas encore sous quelle forme. Ça va 00:07:50.649 --> 00:07:58.970 prendre forme avec les prochains épisodes. Voilà, 00:07:58.990 --> 00:08:00.769 c 'est le début. Mais en tout cas, je suis très 00:08:00.769 --> 00:08:02.949 content de me lancer dans cette aventure. Et 00:08:02.949 --> 00:08:05.490 je vous dis à bientôt pour le prochain épisode.