WEBVTT

00:00:07.010 --> 00:00:10.349
La risoterapia es un tratamiento alternativo

00:00:10.349 --> 00:00:13.130
basado en el poder de la risa, que estimula el

00:00:13.130 --> 00:00:16.250
sistema nervioso y este como respuesta libera

00:00:16.250 --> 00:00:18.829
endorfinas que actúan sobre el sistema inmune

00:00:18.829 --> 00:00:21.170
y el endocrino, mejorando nuestra calidad de

00:00:21.170 --> 00:00:23.730
vida y acelerando la recuperación de procesos

00:00:23.730 --> 00:00:27.050
patológicos. Desde tiempos inmemoriales se ha

00:00:27.050 --> 00:00:29.929
utilizado la risa como un arma terapéutica. Su

00:00:29.929 --> 00:00:32.329
rastro puede seguirse desde el antiguo imperio

00:00:32.329 --> 00:00:34.890
chino, en el que había unos templos donde las

00:00:34.890 --> 00:00:37.189
personas se reunían para reír con la finalidad

00:00:37.189 --> 00:00:40.710
de equilibrar la salud. Ya en el siglo XX nos

00:00:40.710 --> 00:00:43.469
topamos con el siempre visionario psicólogo austriaco

00:00:43.469 --> 00:00:46.530
Sigmund Freud, que atribuía a las carcajadas

00:00:46.530 --> 00:00:49.909
el poder de liberar al organismo de energía negativa.

00:00:50.429 --> 00:00:53.170
Pero hubo que esperar hasta los 70 para que la

00:00:53.170 --> 00:00:55.630
risoterapia recibiera el empujón definitivo.

00:00:55.770 --> 00:00:59.030
La culpa la tuvo Norman Cousins, un importante

00:00:59.030 --> 00:01:02.149
editor de Nueva York, afectado por una dolorosa

00:01:02.149 --> 00:01:05.310
e invalidante enfermedad de la columna. Ante

00:01:05.310 --> 00:01:08.650
este panorama y sin cura a la vista, sus doctores

00:01:08.650 --> 00:01:11.310
le aconsejaron entonces recurrir a la risa para

00:01:11.310 --> 00:01:13.750
intentar frenar la depresión que le acechaba.

00:01:14.030 --> 00:01:17.569
Cousins descubrió que 10 minutos de risa le permitían

00:01:17.569 --> 00:01:21.000
olvidarse del dolor al menos 2 horas. Los resultados

00:01:21.000 --> 00:01:23.700
de su experiencia los dio a conocer a la comunidad

00:01:23.700 --> 00:01:27.760
médica. A comienzos de los 80, el doctor Hunter

00:01:27.760 --> 00:01:31.200
Patch Adams comenzó a curar a sus pacientes utilizando

00:01:31.200 --> 00:01:34.540
la risa y el humor como instrumentos terapéuticos.

00:01:34.540 --> 00:01:38.219
Hoy en día, en muchos hospitales, los pacientes

00:01:38.219 --> 00:01:40.459
pueden beneficiarse de la presencia de estos

00:01:40.459 --> 00:01:44.000
doctores sonrisas. Payasos terapeutas con sus

00:01:44.000 --> 00:01:48.859
zapatotes, globos, narizotas y mucho cariño hacen

00:01:48.859 --> 00:01:52.079
que sus dolencias sean un poco más llevaderas.