Grupo Fórmula. En tu plataforma de podcast preferida.
Es muy importante aprender a cuidarnos. Todo
tiene importancia. Cuerpo, mente, corazón y dinero.
Darle tiempo a las cosas. Darle tiempo a las
cosas. Para alcanzar tu máximo potencial. Marco
Antonio Regil en Fórmula. Buenos días a toda
la República Mexicana y al sur de California
a través de Grupo Fórmula. Qué gusto estar último
día en Mérida, Yucatán, antes de regresar a la
Ciudad de México. Ya es 14 de noviembre. Qué
rápido se está yendo noviembre. Estamos a mitad
de noviembre. O sea, en dos semanas va a ser
diciembre y se va a sentir que entró oficialmente
la Navidad. O sea, a menos de un mes vamos a
estar ya en el previo navideño. Y así de rápido
se nos va a ir la Navidad. Así que disfruten
para mí y para muchos. Pues como se los he dicho,
desde septiembre, ¿no? La época favorita del
año donde llegan las fiestas patrias, luego el
Día de Muertos, que es el Halloween, el Thanksgiving
en Estados Unidos y ahora ya estamos entrando
a la época navideña. Bueno, pues hoy vamos a
hablar de algo muy interesante, el tema del casting.
Cuando haces casting para salir con tu pareja,
digamos que andas buscando pareja, ¿no? Porque
dices, esta última novia o este último novio
o amante, lover, amigobio, esposo, esposa, lo
que hayas tenido, no me salió bueno. era muy
tóxico, ya me di cuenta, ya hoy voy a cambiar
como Lupita D 'Alessio, voy a encontrar una nueva
pareja. Y empiezas a salir ahí de citas y te
empiezan a presentar gente y todo el rollo, pero
luego acabas consiguiéndote a alguien igualito
o peor que el anterior, a otro tóxico y otra
tóxica. Es decir, mismo infierno con diferente
diablo o diferente diabla. ¿Por qué hacemos mal
el casting? ¿Por qué cuando estás en una relación
mala? cuesta tanto trabajo. más allá de romper
con esa relación, romper el patrón y relacionarte
con alguien diferente y empiezas a caer en un
rulo, o sea, en un círculo vicioso donde estás
en una mala relación y te consigues alguien igual
o peor y luego acabas regresando con el ex o
la ex porque no puedes con que te rompieron el
corazón el nuevo o la nueva. O sea, es un círculo
vicioso. ¿Cómo hacer un casting desde la inteligencia
emocional y desde el amor propio? sino desde
nuestras heridas de la infancia, que es donde
se originan todos nuestros traumas. Para eso
llega Santa Anamar, Orihuela, la protectora número
uno de tu niña o tu niño interior, para darnos
así un manualito de 10 elementos básicos que
nos conviene tomar en cuenta cuando estamos haciendo
casting o estamos seleccionando a una nueva o
a un nuevo candidato para que sea nuestra nueva
pareja, para lo que sea que lo quieras, para
una relación formalita. Para que se casen y sean
felices y tengan familia. O aunque sea para darte
una buena revolcada o para salir, tener novio,
novia, amigo, obvio. Pero hay que hacer bien
el casting. Así que Anamar Ririgüel estará con
nosotros arrancando la primera hora del programa.
También conoceremos al Batman mexicano. Un hombre
que nos va a venir a hablar de los mitos, de
los murciélagos. Porque hay un montón de mitos
que si son ratones o ratas voladoras, que si
muerden, que si dan rabia, que se pueden transformar
en vampiros. Le tenemos mucho miedo a los murciélagos.
gente que les tiene hasta asco pero los murciélagos
son una maravilla y el doctor Rodrigo Medellín
estará con nosotros porque él lleva pues cuatro
décadas 40 años dedicado al estudio y la conservación
de los murciélagos ha trabajado para National
Geographic o sea está súper calificado y nos
va a decir cómo los murciélagos de hecho son
importantísimos para el ecosistema y también
La doctora Paloma de la Torre, ginecóloga, estará
con nosotros comentando esta gran noticia que
la Administración de Alimentación y Medicamentos
de Estados Unidos acaba de retirar la alerta
de cáncer, trombosis, infartos y demencia relacionada
con la famosa terapia de reemplazo hormonal que
puede ser muy importante especialmente para las
mujeres. Y cerraremos nuestra semana en Yucatán
con los yucas. Sereuco y Nohoch me vienen a dar
clases de yucateco y yo les voy a hacer examen
chilango a ver qué tanto nos conocemos. unos
a otros, aunque yo soy de Tijuana, pero también
dentro del examen, no pasa nada. Una pausita
y arrancamos con el contenido en Grupo Fórmula,
Telefórmula, Radio Fórmula, estaciones afiliadas
en toda la República Mexicana, en YouTube, TikTok
y en RadioFórmula .mx. O sea que si no nos ves
o no nos oyes, es porque no quieres, porque estamos
súper disponibles. Volvemos después de una pequeña
pausa. Ay, qué hermosa canción de José José,
pero qué drama. Amor, amor, ¿dónde estás? Como
si el amor se escondiera, ¿no? Como si el amor
fuera una cosa que se escondiera allá atrás de
la gasolinera o en el estacionamiento o en la
covacha o en una maleta. ¿Dónde estás, amor?
¿Dónde te puedo encontrar? Así nos pasa cuando
salimos de una relación que decimos, híjole,
qué mal me fue en esta relación. Andaba yo de
novio, de pareja, de la tóxica o el tóxico y
ahora, ahora quiero encontrar al... verdadero
amor, alguien que me trate bien, alguien con
que podamos construir algo hermoso, pero la realidad,
queridas socias y socios, es que si no trabajamos
en nuestra transformación interior, volvemos
a atraer a la misma persona con otro nombre,
a la misma circunstancia con otro nombre, a la
misma dinámica tóxica con otro nombre, o sea,
mismo infierno, diferente diablo o diferente
diabla. Ahí está la cosa. Entonces, ¿cómo romper
esto? ¿Cómo hacer un casting correcto que venga
desde el amor propio, desde un compromiso por
cambiar la dinámica? ¿Cómo elegir desde el amor,
desde el amor propio, desde la salud emocional
y no desde nuestras heridas? Pues justamente
le hemos pedido a nuestra querida, a nuestra
super top asesora, heroína, la defensora número
uno de tu niña y de tu niño anterior, que nos
dé una entrenadilla. y que nos dé un norte una
brújula para saber cuáles son 10 características
o 10 elementos básicos que nos conviene entender
y conocer y buscar así con intención en una nueva
pareja cuando salimos al mundo a hacer casting
para que la nueva pareja no salga igual O peor,
diría la abuela. Salió peor, mijito. Salió peor
que la anterior. Anamar Orihuela, te saludo desde
Mérida hasta Ciudad de México. ¿Cómo estás, amiga?
Buenos días. Queridísimo. Pues estoy muy contenta
de poder compartir con tu auditorio. Y qué rico,
Mérida. Uf. O sea, has de estar comiendo como
rey. Como rey. Me la paso como rey siempre en
Mérida y le mando un abrazo a toda la gente.
Ayer me encontré mucha gente en la calle que
yo siempre escucho el programa de Radio Fórmula
y el podcast. Así que les mando mucho cariño.
Anamar, ayúdanos. ¿Cómo lo hacemos para no salir
de una cosa mal y irnos a otra cosa peor? Bueno,
fíjense que yo creo que hay un momento en nuestra
vida donde nos sentimos listos para poder abrir
otra vez el corazón. Es verdad. que cuando nos
fue mal en una relación anterior, traemos el
corazón hecho pasita. Y efectivamente nuestras
decisiones y las situaciones que fuimos generando
nos fueron, digamos que nos fueron rompiendo
el corazón. Pero hay un momento donde estamos
listos para hacer ese casting de pareja donde
sientes que tienes ganas de compartir la vida,
de conocer a alguien, de salir y abrirte a una
nueva experiencia y a una nueva realidad. ya
cuando te sientes listo, no porque vas a sustituir
a la anterior o a la anterior o porque vas a
sacar un, vas a meter un clavo, vas a, como dice,
vas a sacar un clavo con otro clavo. No, no,
no. O sea, este casting que vamos a hablar hoy
se trata cuando tú ya estás listo, donde tú ya
viviste un duelo de tu anterior relación, hiciste
tu corta de caja y estás listo para vivir una
nueva relación. Así que estos 10 puntos son el
primero. que tenga áreas afectivas sanas. O sea,
realmente sus vínculos sanos, como sus amigos.
¿Tiene amigos? ¿Qué clase de amigos tiene? ¿Cómo
se relaciona con sus afectos? O sea, ¿tiene áreas
afectivas habilitadas? Esto es algo muy importante,
Marco, porque... Una persona que no tiene amigos
o que no tiene ninguna relación afectiva, no
tiene conexión con su familia, en realidad está
hablando de alguien muy solo o muy sola. Ajá,
¿y cuáles son los riesgos de estar con alguien
que no tiene áreas afectivas sanas? Y ojo, porque
hay mucha gente que nos gusta nuestra solitud,
nos gusta ser independientes. Eso necesariamente
es una mala señal o cómo distinguir a alguien
que simplemente sabe estar consigo misma o consigo
mismo, es decir, sabe estar solo o sola, pero
por decisión y alguien que tiene sus áreas afectivas
afectadas, porque hay una diferencia, no? Es
muy distinto a alguien que le gusta estar solo.
tiene un equilibrio, porque le gusta estar solo
y tiene capacidad para tener sus propios espacios
y vivir sus propios momentos, pero claro que
tiene también personas que lo sostienen o las
sostienen, con las que conecta. No se trata de
tener un millón de amigos, se trata de tener
algunos vínculos. sólidos, honestos, que le den
un equilibrio. ¿Por qué? Porque si no, la persona
va a estar muy dependiente a ti. Van a ser este
tipo de relaciones donde solamente tú y él o
ella y tú y no hay un círculo afectivo que le
dé, digamos, que un mayor sostén y un mayor soporte.
Cuando uno está muy solo, entonces te haces muy
codependiente a la relación de pareja. Siempre
hay que buscar. Hay que buscar tener vínculos,
amigos y nutrir tu mundo afectivo con personas
más allá de tu pareja. Entonces, ¿cuáles serían
las preguntas correctas para hacer? Porque obviamente
en una primera cita, pues no te vas a dar cuenta
si tiene áreas afectivas sanas o no, pero eso
lo tendrías que comprobar saliendo con esa persona,
¿verdad? Pero, ¿qué preguntas se podría hacer
en una primera cita, en una primera conversación,
cuando estás ahí whatsappeando o en una aplicación
de citas? ¿Qué preguntas podríamos hacer? Para
que no parezca interrogatorio, estamos haciendo
casting, pero el tema es que no se den cuenta
que estamos haciendo el casting. Pero qué preguntas
así como que no quiere la cosa puedes hacer para
darte cuenta si sabe estar consigo misma, consigo
mismo, o sea, si tienes independencia sana, pero
si al mismo tiempo sí tiene conexiones afectivas
con alguien, o sea, si sí sabe relacionarse con
otra persona, o sea, que hay equilibrio. Ya,
bueno, realmente en un casting de WhatsApp o
en un casting inicial, pues digo, puedes preguntar
cómo te gusta divertirte, qué es lo que te gusta
de compartir con amigos, tienes amigos, pero
te voy a decir una cosa. O sea, eso la verdad
ya nos vamos dando cuenta conforme va avanzando
la relación. Porque a ver, cuando uno está ligando,
vamos a imaginar que te estás en una de estas
plataformas de ligue. Y entonces estás en este
intercambio de, y bueno, ¿y a qué te dedicas?
Y yo creo que es bastante válido en ese casting.
O sea, no porque se vea como un interrogatorio,
pero en realidad estás haciendo un casting que
es muy válido preguntar, ¿tienes amigos? ¿En
qué te diviertes? ¿Qué es lo que te gusta de
compartir con otras personas? ¿Me explicó? Porque
ahí te vas dando cuenta. Y te va ayudando mucho,
te va dando mucha información. Sí, sí, sí. Y
hay que guiar la conversación con cuidado, a
lo mejor lo que vale la pena decir, aunque se
asusten algunos o algunas. Si tú lo que quieres
es una relación como sólida, estable, monógama,
no tener miedo a decirlo. Oye, yo estoy, hola,
mucho gusto, ay, qué bueno que hicimos macho,
ay, qué gusto conocerte. Oye, te podría yo, me
encantaría conocerte más, te podría yo hacer
algunas preguntas para conocerte, porque yo lo
que estoy buscando, pues es una relación estable
y ya para que adviertas por dónde vas. la pregunta
y luego tener cuidado con las preguntas, Anamar,
porque esa, yo una vez me acuerdo que hice una
pregunta así de, oye, ¿cómo te gusta divertirte?
Y me contestan, a mí me gusta que me amarren.
Yo, ah, caray, no, espérate, yo no me refería
a eso, me refería a qué te gusta hacer. Es un
gran dato. ¿Qué te gusta hacer el fin de semana?
¿Tienes perro? Y la otra, no, a mí me gusta que
me amarren. Bueno, o sea, se van por el lado
sexoso. Hacemos una pausita. Anamar Orihuela
está con nosotros, la protectora número uno de
tu niño interior hablando de los 10 puntos que
hay que tomar en cuenta para hacer un casting
y conseguirse una buena pareja y no ir de una
cosa que ya estaba mala a otra cosa que se ponga
peor. Volvemos con más en Grupo Fórmula. Ahí
está Enrique Iglesias que dice, cuando me enamoro.
Y estamos hablando de las 10 características
o 10 cosas que hay que verificar cuando salimos
de date a hacer casting para hacer búsqueda de
una nueva pareja con Anamara Orihuela, la protectora
número uno de tu niño interior, que ya nos dijo
que el paso número uno es detectar si la persona
tiene relaciones afectivas sanas, es decir, un
equilibrio entre saber estar consigo misma, consigo
mismo, que esa es una relación afectiva sana
e importante, y si también tiene gente en su
sitio. Amigos, familia, con quien es capaz de
conectar. Oye, Anamar, antes de ir a la número
dos, te leo algunos comentarios de la gente y
una estadística del Inegi que está muy interesante,
amiga mía. Dice Vania Rodríguez que esto de elegir
con cuidado, hay que tener cuidado no solamente
con la pareja, sino hasta para las amistades.
José Bastián dice, yo cuando conozco a alguien
tóxica, la dejo y la pongo a prueba a ver hasta
dónde llega y luego ya me alejo de ella. Le digo
adiós, Satanás. Algunos están diciendo que mis
anécdotas están divertidas por el tema que le
dije a la chica en la aplicación de citas. Oye,
¿y a ti qué te gusta? ¿Cómo te diviertes los
fines de semana? y que me dice, a mí me gusta
que me amarren. Y yo, ah, caray. Yo me refería
a si tenías perros y salías a caminar, a tomar
café si te gustaba leer. Oye, es un gran dato,
Marco. No lo puedes negar. Además, te voy a decir
una cosa. Yo pienso que todo también depende
de qué estamos buscando. O sea, porque no siempre
estás buscando. Estos son 10 puntos para cuando
tú estás buscando una relación estable, construir
una relación sólida con alguien, con un compañero,
una compañera con la que puedas construir una
vida, un viaje de la vida, ¿vale? Pero hay veces
que ese dato, esa es una gran información cuando
tú estás buscando simplemente pasarla increíble,
disfrutar, divertirte. no sé, tener a lo mejor
relaciones sí, espontáneas y entonces puede ser
un buen dato, ¿no? ¡Chingüengüenchonas! ¡Relaciones
chingüengüenchonas! ¡Exactamente! A mí eso me
da miedo. Obviamente ya la conversación no siguió.
Porque dije, va a querer que la amarre. Para
empezar, a mí no me gusta andar amarrando gente.
Luego va a decir que abusé de ella. Imagínate
el problema legal ahí. Se inventa que yo la amarré
sin que ella lo hubiera pedido. Pero luego va
a querer amarrarme a mí. Y no quiero que me amarren.
Si ese es mi miedo, justamente que me amarre.
Me va a asaltar, me va a querer robar un órgano.
Me va a tomar fotos y las va a publicar. No,
no, no. A mí eso de los amarres. Ahí acabó la
conversación. Ahí terminó el casting. También
podría ser un área a experimentar, mi querido
Marco. No, no. A mí no me anden amarrando nada.
Yo soy libre. Soy una gaviota, un águila libre
que vuela. Bueno, oye, a ver, número dos, ahorita
te leo unas estadísticas del INEGI que están
muy buenas en cuanto a buscar pareja, pero el
consejo número dos, Ana María Orihuela, para
encontrar una pareja estable a la hora que hacemos
casting. A ver, el número dos es la capacidad
de asumir responsabilidad. Y esto es fundamental.
¿Cómo te das cuenta cuando una persona es capaz
de asumir responsabilidad? Responsabilidad es
la capacidad de responder frente a una equivocación,
frente a un... a lo mejor se pusieron de acuerdo
y no fue clara la información. ¿Cómo asume eso?
O sea, es alguien que cuando te platica de algo
que está viviendo en su trabajo o algo que pasa...
O sea, es alguien que siempre está echando las
culpas hacia afuera, que se siente víctima de
su familia, víctima de su jefe. Ojo, ojo con
la forma en la que se expresa de su propia responsabilidad
frente a sus diálogos. Eso es un dato que hay
que estar observando. Oye, sí, cuando te hablan
del ex, o sea, toma responsabilidad cuando habla
de exrelaciones, dice, oye, yo fui 50 % responsable,
yo colaboré con esto, yo elegí mal, o nada más
te habla mal del ex o de la ex, como, ella es
la mala, o él es el malo, yo era buena, o sea,
nada de responsabilidad, porque tú eres el nuevo
o la nueva de la que ella o él va a estar hablando
mal en el futuro y te va a echar la culpa de
todo lo que suceda. exacto cuando una persona
te hable de que fue engañada fue traicionada
fue abusada fue tuvo una relación ex del infierno
no es una buena señal porque realmente probablemente
es alguien que o se está victimizando o que generó
una situación así Claro, no queremos víctimas.
Muy bien. Consejo número tres para hacer el casting
con inteligencia emocional. Anamar Orihuela,
adelante. Fíjate, Marco, esta me encanta. O sea,
cómo resuelven los conflictos. Los conflictos
que se van dando en el día a día, o sea, es alguien
que se comunica, o sea, es alguien que habla
de lo que no le gusta, aspectos que no le hacen
sentir cómodo, es alguien que es capaz de resolver
estos conflictos o siempre es alguien como que
va de, no le gusta hablar de las cosas incómodas,
no le gusta, este, cuando tiene porque sí. Siempre,
cuando estás haciendo el casting, o sea, entiendo
que todo parece bonito, todo perfecto, todo fluye.
Si a ti no te gusta bailar, te paras a bailar.
Si no te gusta el sushi, te comes el sushi. O
sea, digo, no hay como mayor conflicto, ¿no?
Pero en realidad sí hay momentos donde hay aspectos
que no fluyen. O sea, que tanto él se comunica
o comunica cosas, o ella comunica cosas que realmente
le conflictúan y te las dice con claridad. Sí,
luego no ves esas cosas porque andas alborotado
o alborotada, se te alborota la hormona y ves
a alguien que te gusta y te empieza a decir cosas
que no van contigo, pero tú con tal de quieres
ahí revolcarte o quieres conectar o echarte unos
besos, te empiezas a hacer tonto o tonta y desde
el principio te estás dando cuenta, nada más
que haces como que te habla la virgen. Somos
expertos en... relacionarnos con las ideas de
nuestra cabeza, con nuestras expectativas, con
lo que queremos ver en el otro o la otra. Pero
eso, como podrán darse cuenta, nos ha traído
graves consecuencias. Entonces no debemos de
permitir que nuestro niño fantasee. Estos 10
puntos son para que el adulto tenga el control,
no el niño. Muy bien. El número cuatro. Nos faltan
dos minutos para el corte comercial, pero yo
creo que si alcanzamos el número cuatro. ¿Cuál
es el consejo cuatro? El cuatro es revisa la
relación con sus padres. ¿Cómo se relaciona con
su padre? ¿Cómo se relaciona con su madre? ¿Cómo
es la relación con su familia? Ojo, nunca, nunca
quiere decir si tiene una relación facturada
con su padre, entonces tiene. pero si da mucha
información si siempre si no le habla su mamá
si su mamá lo controla si su mamá o su papá es
un este hombre muy ausente o un hombre muy infiel
o un hombre muy controlador o sea cuáles son
sus patrones familiares es un gran tema investigar
Sí, es un gran tema investigar. Fíjate que estaba
hablando hace rato con una amiga justamente que
tiene una relación así con alguien que está ahí
batallando y dice que me platicaba, estoy buscando
aquí el mensaje, me decía, yo me di cuenta a
través de ir a terapia. que él, o sea, su novio,
tiene una relación, tiene un nombre técnico,
tiene una relación con su familia. Aquí dice,
¿dónde está? Dice, una dinámica familiar que
tiene un término psicológico que se llama familia
fusionada. Es una familia fusionada. Y me decía
Marco, yo soy muy independiente, yo quiero estar
con mi novio, con mi pareja y crear una nueva
familia. Pero él tiene una familia fusionada
y me explicaba mi psicóloga que eso nunca...
va a cambiar. O sea, él y la familia son uno
y tú no vas a poder entrar ahí. Pero fíjate que
puede ser interesante porque ¿por qué alguien
de una familia fusionada está buscando a alguien
libre? Y probablemente si está buscando a alguien
libre es alguien que está queriendo aprender
también. esas cualidades de libertad. Entonces
habría que observar si la persona está dispuesta
realmente a salir de esa fusión. Y esto puede
ser algo muy bueno porque muy probablemente tu
amiga libre necesita un poco de ingrediente de
fusión. Claro. Vamos al corte. Te consigo sus
datos y te lo mando a terapia, amiga, para que
resuelvas ese enigma. Seguimos con más consejos
de Anamar Orihuela después de la pausa. ¿Quieres
anunciarte en este y en muchos otros podcasts?
Escríbenos a este mail. ventas arroba rcs punto
com ventas arroba rcs punto com Julieta Venegas,
Andar Conmigo se llama la canción. Estamos hablando
con Anamar Origuela de los 10 puntos importantes
para cuando andamos buscando pareja para elegir
con inteligencia emocional y no desde las heridas
de la infancia. Y hay mucha gente soltera, mi
querida Anamar Origuela, protectora número uno
del niño interior. Quiero que cubramos esos 10
puntos. Llevamos cuatro, nos faltan seis. Pero
rápidamente te doy estadísticas del INEGI. ¿Quieres
oír la enorme cantidad de gente soltera? Me parece,
según las estadísticas, que mientras más jóvenes
la soltería se vuelve ya lo normal y estar en
pareja es una decepción. ¿Lista para escuchar
las estadísticas de Lineage y Anamar? ¡Listísima!
Bueno, pues ahí les van, Anamar y a todos nuestros
socios y socias que nos escuchan. En México,
fíjense, según el Instituto Nacional de Estadística
y Geografía, encuestas realizadas a personas
entre 15 y 29 años, o sea, gente joven que ya
está en edad de tener una relación. El 68 .7
% son solteros o solteras. El 75 % son hombres
y el 61 % mujeres. O sea que tres de cuatro hombres
entre 15 y 29 años están solteros. Está fuerte,
¿no? O sea, la soltería sería ya lo normal, no
la excepción. Bueno, hice una pausa para que
me comentaras, pero creo que perdimos a Anamar
en el Zoom. Yo le sigo aquí con la estadística,
ahorita regresa Anamar. Hice una pausa para que
comentara y dije, se quedó impactada, no comentó
nada. Bueno, ahí les va. De acuerdo a un estudio
de la revista... de la plataforma Time Out que
desarrolla estadísticas sobre métodos, sobre
modos de vida relacionados con personas alrededor
del mundo entero. Aquí ya nos vamos al dating
o a las salidas o a las citas, ya no en México,
sino en el mundo y no de gente menor de 30 años,
sino en general, ¿no? Solo el 40 % de las primeras
citas dan un paso a una segunda cita y se me
hace alto el porcentaje. 4 de 10. consideran
volver a salir después de la primera cita. 53
% de las primeras citas terminan con un becho,
se dan un becho. Aunque no vuelvan a salir, dice,
pero pues por lo menos un besito para que valga
la pena haberme arreglado y venir a cenar. 20
% de las citas, o sea, dos de cada diez citas,
primeras citas, acaban en el cuchicuchi, se pegan
una revolcada. Bueno, 28 % de las citas son una
verdadera decepción. Dices, ¿qué hice aquí? ¿Por
qué me hubiera quedado en mi casa rascándole
la panza a mi perro y viendo? la película, yo
solo en Netflix. 15 % de las salidas no llevan
a establecer una relación, una amorosa, pero
sí una amistad. O sea, 15 % de la gente que sale
por primera vez, pues bueno, seamos amigos. Y
las personas encuestadas declararon que les tomaba
entre dos y tres minutos decidir si esta iba
a ser una buena cita y si volverían a salir con
esa persona. Imagínate. Hola, ¿cómo está? Todavía
no has ordenado ni la cena y ya decidiste si
es una cita que se vale la pena repetir. O sea,
tienes tres minutos, tienes tres minutos en una
primera cita para que la persona que está enfrente
de ti decida si vuelve a salir contigo o para
que tú decidas. Y finalmente, el 62 % de la gente
declara que conocer gente, potenciales parejas
a través de amigos en común sigue siendo el mejor
método para encontrar pareja. Bueno, Anamar,
ya regresaste, amiga, ya te reconectaste. ¡Aquí
estoy! Oye, aquí estoy. Me parece un dato interesante.
Quisiera comentar brevemente... El tema de la
soltería en la generación Z, yo creo que en realidad
estamos encontrando una gran dificultad de conectarnos,
no solamente en términos de pareja, sino en términos
de relaciones verdaderas. La tecnología, tantas
horas en el Internet, en los dispositivos electrónicos,
nos inhabilita. para poder relacionarnos, comunicarnos,
resolver los conflictos, ser íntimos. Y es un
problema que estamos viendo en nuestro tiempo.
Así que nunca debemos de sustituir la relación
con una computadora. No, yo la sustituyo con
mi perro. Ese es el tema. Realmente estará tan
buena la cita. O sea, si me puedo quedar en casa
viendo una peli y acariciando a Simba, que yo
me arregle y salga y vaya. Tiene que estar muy
buena la cita para que supere la relación que
tengo con mi perro, Anamar. Marco, te voy a dar
una cita ya de terapia urgente. ¿Puedo llevar
a mi perro a la terapia? Bueno. Es que luego
las citas salen con cada cosa. Ay, Dios. Bueno,
un día hablamos. Un día hay que hablar de nuestras
peores citas. De nuestras peores primeras citas
y que nos cuenten anécdotas. Tienes toda la razón.
No es fácil. No es nada fácil. Y de pronto tu
tiempo es tan valioso que es difícil estar con
alguien que está diciendo cosas que de inmediato.
Además, cuando ya tienes un trabajo personal,
inmediatamente entiendes, interpretas cosas,
entiendes desde dónde está diciendo las cosas.
No, o sea, captas la energía de la gente. O sea,
ya cuando llega, captas la energía y dices esto
no va a terminar bien. Ya que me hable mi amiga
y me diga este oye, hay una emergencia, sal corriendo,
sácame. si no ya fuera de broma más allá de que
te la pases bien con tu perrito en casa yo prefiero
mil veces una cena con un buen amigo con una
buena amiga con una conversación nutritiva que
arriesgarme a una primera cita que suelen salir
medias desastrosas. Pero ese es tema para otro
programa, mi querida Ana Mar. A ver, vamos a
cerrar. Diez consejos. Tenemos diez minutos,
vamos a ver si logramos los diez temas. Consejo
número uno, que la persona tenga áreas afectivas
sanas. Nada más repasando para los que acaban
de conectarse. Consejo número dos. Que la persona
sea responsable, asuma responsabilidad de sus
actos. Número tres, que resuelva los conflictos.
¿Cómo resuelve sus conflictos? Número cuatro,
que haya tenido una relación o tenga una relación
buena con sus papás o la haya trabajado en terapia.
Número cinco, Anamar, ¿con qué nos vamos? ¿Cómo
se enoja esa persona? Su manejo de cólera es
muy importante. ¿Cómo expresa su molestia? ¿Es
alguien que puede hablar de su enojo, lo sabe
regular? ¿Tiene reacciones? Por ejemplo, tú imagínate
que vas... con una cita y de repente está peleando
todo el tiempo con el tráfico. Está siempre,
se puede bajar a discutir con el mesero porque
no le traen su comida. O es alguien que está
quejándose siempre con la señora que le da el
aseo porque no hace lo que ella quiere. O sea,
cómo maneja el enojo es un tema fundamental en
las relaciones de pareja. Sí, hacer tu casting
y asegurarte que no estás saliendo con el próximo
Lord algo o Lady algo que va a aparecer en redes
sociales peleándose con alguien. Es que hay gente
que le encanta pelearse con todo mundo. O sea,
perdón, pero para todo la hace de jamón, para
no usar otra palabra. En el aeropuerto se pelea,
con el del taxi se pelea, con el mesero se pelea,
con el vecino se pelea, con el del semáforo se
pelea. O sea, la cosa es estarse peleando y entonces
tú vas a entrar en la dinámica. Tienes toda la
razón. Las personas que siempre están enojadas
y peleándose son personas que no tienen capacidad
de disfrutar ni de habitar los momentos de bienestar
y de paz y además se victimizan muchísimo. Entonces
es un gran dato por lo cual. Oye, yo le agregaría
a este como un subpunto al número cinco de cómo
maneja esa persona los conflictos. Maneja con
ella. O sea, si vives en Monterrey, Guadalajara,
Ciudad de México, una ciudad donde hay mucho
tráfico, súbete con ella y deja que maneje. Y
si ves que esas personas que está aferrada a
tocar el claxon y cree que tocar el claxon es
la solución para todos sus problemas en el tráfico,
aléjate de ahí inmediatamente. Porque hay gente
que pite y pite y pite y se enoja y tira la mina.
Ahí es un casting, ahí te das cuenta de qué lado
más caliguana, ¿a poco no? Sí, totalmente. Y
es, o sea, el enojo y el afecto son dos ingredientes
fundamentales para poder construir cualquier
relación. Entonces, ¿cómo maneja su enojo y cómo
maneja su afecto? O sea, ¿cómo expresa su cariño?
¿Es alguien parco o es alguien que nunca, tan
rígido que nunca, ni siquiera tiene cara de póker?
Ajá. Sí, oye, aquí está diciendo José Bastián,
no me río porque José Bastián en el canal de
YouTube dice, o sea, haz tu casting asegurándote
que no se parezca al tío Alfredo Adame. O sea
que se anda peleando con todos, pues. Le mandamos
un abrazo a Alfredo Adame. No quiero problemas
contigo, Alfredo Adame. No quiero problemas.
Te mando un abrazo. Paz, amor y bendiciones,
mi querido Alfredo Adame. Bueno, vamos al consejo
número seis para hacer el casting en Amar Orihuela.
El siguiente punto es bien importante. ¿Cómo
disfruta la persona? ¿Qué disfruta? Cuando van
a comer. disfruta, disfruta de la naturaleza,
de los animales, como dice Marco, de qué disfruta,
tiene esa capacidad. Porque mira, podemos estar
en momentos maravillosos, pero siempre estamos
pensando en lo que viene, en lo que viene, y
no sabemos habitar el presente. La capacidad
de disfruta de una persona es una cualidad hermosa
y lo expresa con todos sus sentimientos. Qué
bien me la estoy pasando, amo la luna, me encanta.
platicar contigo, qué rico está esta comida,
qué disfrutas con esa persona, porque son elementos
fundamentales para poder conectar con la... Oye,
aquí sale otro tema también importante, luego
lo tocamos en otro programa individualmente,
cómo desarrollar la capacidad de disfrutar, porque
es verdad, es un estilo de vida. Gente que disfruta
su comida, disfruta su trabajo, disfruta la vida.
Hay gente que sabe disfrutar y desarrolla la
capacidad de disfrutar. Y hay gente que anda
como el pitufo gruñón, quejándose de todo. Odio
la comida, odio el tráfico, odio la vida, odio
todo. Entonces, ¿con quién estás? Alguien que
sabe disfrutar. Y aparte, oye, Anamar, te digo
un tip así del tío Marco. Yo me he dado cuenta.
Yo he hecho un estudio no científico. Las mujeres...
mujeres que disfrutan su comida también disfrutan
mucho el cuchicuchi. O sea, ahí te das cuenta.
Tú nada más fíjate cómo come y así te van a comer
a ti. Ahí está. El tío Marco informa. Ok, ok.
Bingo, Arete. A ver, oye, oye, Marco. Bingo,
sí. Que nos escriban para comentarnos ese pequeño
gran detalle de la capacidad de disfrute de las
mujeres frente a la comida. Sí, sí. Se echa sus
taquitos y le pones salsita y aguacate y le ves
cómo muerde el taco y dices, mmm, qué rico, ay,
qué rico. Y así como que le está gozando, pues
así va a gozar a la hora de la hora también.
Pero ese también es otro tema. Vamos a hacer
un programa de cada uno de los temas que está
sacando aquí Ana Mara Liguela en la mesa. Vamos
al número siete, amiga. Vamos al número siete.
Otro consejo para hacer buen casting. Justamente
que tengan buena química sexual. Y eso se nota
desde el primer beso. Desde el primer beso, desde
el primer beso en la mejilla, desde el primer
contacto físico, cuando tocas su mano y sientes
calambres, cuando lo abrazas, lo abrazas, te
gusta su olor, cuando empiezas a sentir manipositas,
cuando te da tu primer beso. Eso habla de una
buena química sexual, que es fundamental. Qué
rico, qué rico. Pero oye, tienes razón, desde
el primer beso se siente, pero a veces, aquí
va otro consejo del tío Marco, ni siquiera tienes
que besar, nada más desde la forma en que te
agarra la mano o que te toma la manita y que
se acarician. Desde el toque de la manita, ahí
te das cuenta cómo va a estar ya todo el revuelcón.
O sea, en la pura manita. ¿A poco no te ha pasado,
Anamar? 100%, te toca y te rosa tu pierna y entonces
sientes de ¡ah, caray! ¿Qué está pasando aquí?
O sea, no tiene que ser nada de carácter sexual.
El simple, fíjate, con mi pareja actual, saludarlo,
solo saludarlo y darle un beso en la orilla de
su boca. Ya sentía fuegos artificiales en todo
mi cuerpo. ¡Qué maravilla, qué maravilla! Oigan,
vamos a hacer una pausita. Y vamos a dejar los
tres consejos que siguen para el siguiente segmento.
Pero los que nos ven en Telefórmula, pues va
a entrar Maxine Woodside. Si se quieren venir
a Radio Fórmula, pues para seguirnos escuchando,
pueden venir al canal de YouTube de Grupo Fórmula
o al TikTok de Grupo Fórmula o a radioformula
.mx y buscan 104 .1. Y ahí nos tienen para que
sigan con los tres consejos que faltan de Anamar.
Pero para los que se van a ir, Anamar Orihuela,
recuérdenos tus redes sociales para que te sigan.
Por favor. Anamar .Orihuela en Instagram, en
Facebook. Mi página, www .academiaanamaruriguela
.com y en todas las redes estoy como Anamar Uriguela
en TikTok, Instagram, Facebook. Maravilloso,
muy bien. Hacemos una pausita. Anamar ya nos
dio siete de los diez consejos. Si quieren seguir
con nosotros, sigan en su estación de radio local,
Los Ángeles, Mérida, Ciudad de México, en otras
ciudades también seguimos. Y los que quieran
venir, ya saben. YouTube Grupo Fórmula, la aplicación
de Radio Fórmula o radioformula .mx y le ponen
104 .1 y nos pueden seguir escuchando después
de mensajes porque vienen tres buenos consejos.
40 años de trayectoria y contando. Felicidades
Marco Antonio Regid en Fórmula. Alcanza tu máximo
potencial. Continuamos con Anamar Orihuela, la
protectora número uno del niño interior. Llevamos
siete consejos de diez para elegir pareja para
hacer el casting correctamente desde el amor
propio, desde la inteligencia emocional y no
desde el niño o la niña herida, tu niño o tu
niña interior herida. Anamar es el segmento corto
de tres minutos. Danos el consejo número ocho,
amiga querida. El ocho es cómo se expresa el
niño interior de esa persona. No siempre tiene
que estar herido, pero se expresa a través de
su capacidad de espontaneidad, de su creatividad,
se expresa a través de su cariño, de sus berrinches,
de sus compras compulsivas, de su manera defensiva.
O sea, todos tenemos un niño interior. ¿Ese niño
interior se puede expresar de maneras dolorosas
o libres? O sea, ¿cómo se expresa? ¿Lo conoces?
¿Te has dado cuenta? Ok, entonces eso también
se logra con la observación. O sea, aquí el tema...
es hay que conocer bien antes de entregar el
corazón, antes de enamorarte, antes de ilusionarte.
O sea, hay que seguir pensando. La bronca es
que cuando uno encuentra a alguien que le gusta
y hay química, uno deja de pensar, porque todo
esto que nos dice Anamar es súper lógico. Entonces,
¿cómo maneja a su niño o su niña interior? ¿Cómo
lo expresa? ¿Cómo la expresa? Es súper, súper
importante mantener la calma, ¿no, Anamar? Y
eso es lo que parece difícil. totalmente o sea
esto que estás diciendo es fundamental porque
cuando tú ya abres la puerta del corazón entonces
estás dejando entrar la vulnerabilidad y ya después
muy difícilmente vas a poder hacer un casting
porque efectivamente ya vas a estar el borracho
de dopamina de oxitocina Y ya no vas a ver con
claridad. Hay que esperarnos. Ahora sí que abrir
las puertas del corazón y de todo. Sí, sí sé.
De todo, literalmente de todo. Oye, nos queda
un minutito y medio. Alcanzamos con el número
nueve. ¿Cuál es el consejo número nueve, amiga?
Que sepa responder a los compromisos de su vida.
Tiene pasiones. ¿Cómo vive sus pasiones en su
trabajo, en sus áreas? Por ejemplo, ¿es apasionado
de la naturaleza? Se nos está yendo el Zoom de
Anamar, se está congelando, pero estaba diciendo
que tenga pasiones, que sepa responder a los
compromisos de su vida. Es muy importante estar
con alguien a quien algo le apasiona, que le
mueve su corazón, que dice, oye, esto soy y esto
no soy, y esto me mueve, estar con alguien apasionado.
Bueno, tenemos 10 consejos. Ya Anamar Orihuela
nos dio 9. Ahorita, después del corte, vamos
a repasar los 9 y nos va a dar el consejo número
10. para poder elegir a una persona y que esa
persona no te salga igual o peor que la anterior
a quien justamente dejaste porque decías, oye,
tenía yo una relación tóxica. Entonces, repasaremos
los nueve puntos anteriores y Anamar Orihuela
nos dará el punto número 10. Por cierto, ¿cuánto
tenemos para el corte? ¿También nos faltan? ¿Cuánto
tiempo tenemos? Nos quedan un minuto. Ah, ok,
perfecto. Eso sí lo puedo decir. Les queremos
decir que este domingo vamos a estrenar un nuevo
podcast con Ceci Aguilera, que es una súper entrenadora
personal certificada. El podcast está muy bueno
porque habla de cómo ganar fuerza y masa muscular
después de los 40 años con base en la ciencia.
Porque tener masa muscular, lo hemos hablado
mil veces y nunca será suficiente, es súper importante
para tu salud física, mental y emocional. La
masa muscular te protege. Pero mucha gente dice,
oye, después de los 40 ya no puedo hacer masa
muscular. Y la respuesta no tiene nada que ver
con la ciencia. La ciencia dice que sí se puede
y justamente Ceci Aguilera en el podcast que
estrenaremos este domingo a las 8 de la noche
nos habla de cómo ganar fuerza y masa muscular
después de los 40 años según la ciencia. Domingo
8 de la noche en mi canal de YouTube Marco Antonio
Reguil TV y en todas las aplicaciones de podcast
estrenaremos para que hagan la nota. después
de la pausa con Anamar Orihuela. ¿Cómo hacer
un casting bien en el amor? ¿Sales de una relación
mala? ¿No quieres meterte a otra relación mala?
Pero ay, ¿cómo sucede? ¿Cómo sucede? Y Anamar
Orihuela, la protectora número uno del niño interior,
nos debe uno de los diez consejos para hacer
un buen casting, una buena elección de una nueva
pareja. Anamar Orihuela, consejo número diez
para cerrar este manualito que nos estás obsequiando
con todo cariño. Con muchísimo gusto, mi querido
Marco. A ver, ¿la persona tiene capacidad de
compartir? Ese es el número 10. Es una persona
que... Sabe moverse de sus zonas de confort,
está dispuesta a abrirse, abrir su mundo o en
realidad está queriendo que tú vayas al suyo,
te adaptes al suyo y ahora sí que él o ella no
se van a mover, tú te vas a adaptar al de ellos.
O sea, estar en una relación es tener la capacidad
de moverte frente a lo que esperas, frente a
lo que... para ti está bien y aprender a caminar
a la mitad del otro mundo porque eso justamente
es uno de los grandes retos yo realmente puedo
compartir ceder renunciar a lo que quiero, a
lo que necesito, abrirme a nuevas experiencias
para poder compartir, porque de eso se trata,
no de hacer un casting narcisista para que la
gente se adapte a mi mundo y hacer un análisis,
no. O sea, yo también pienso, Marco, que cada
uno de estos puntos, tú que estás haciendo el
casting, te los tienes que habilitar. Tú tienes
esa capacidad para poder compartir, te mueves,
eres flexible, estás dispuesto a abrirte o realmente
estás cerrado y en esta posición de yo primero.
Me encanta eso para cerrar y repasar los puntos
rápidamente. O sea, no se trata solamente de
hacer el casting y decir... Oye, esta persona
que estoy queriendo manifestar en mi vida, pues
me conviene que tenga estos 10 puntos. Pero también
preguntarte tú. Estoy buscando a la persona correcta,
pero preguntarte tú. ¿Soy yo la persona correcta?
Porque una persona correcta, llamémosle así,
sana, trabajada, pues va a buscar y va a hacer
clic con otra persona similar. Entonces, si tú
eres el tóxico o la tóxica, pues lo único que
vas a traer es a alguien más tóxico o tóxica.
Entonces, hay que hacerse la pregunta. ¿Cuáles
son tus áreas afectivas? ¿Cómo son tus afectos?
¿Tienes vínculos amorosos, respetuosos, nutridores
o estás buscando una pareja para que te salve
o te rescate y sea tu única fuente de afecto?
El segundo. Número dos. ¿Sabes asumir responsabilidades?
O sea, ¿cómo te responsabilizas de lo que generas,
de lo que permites, de tus relaciones? ¿Cuál
es tu capacidad de respuesta frente a tu vida?
¿O siempre eres una víctima? Claro. Vamos ahora
con el número tres, Anamar. ¿Cómo resuelves los
conflictos? ¿Siempre los estás evadiendo? ¿No
quieres entrarle a los temas incómodos? ¿Eres
una persona que no le gusta enfrentar las situaciones
difíciles? ¿O en realidad sabes enfrentar los
conflictos de una manera adulta, responsable
y sabiendo comunicarte? Claro, claro. El número
cuatro, ese es el autoexamen. Autoexamen número
cuatro. Exacto. Has hecho trabajo para romper
tus lealtades familiares. Has hecho trabajo para
poder darte cuenta de cómo estás buscando a tu
padre y a tu madre en tus relaciones. Estás consciente
de que tienes patrones en tu interior que van
a jugar un papel muy importante en la relación
de pareja. ¿Los tienes conscientes? ¿Los has
trabajado? ¿Eres responsable de estos patrones
o no? ¡Qué fuerte! El número cinco, Namar. ¡Qué
fuerte! ¿Qué tanto eres capaz de gestionar tu
enojo, tu ira, tu cólera? ¿Sabes autorregularte?
¿Tu capacidad de enojo es algo que es consciente?
¿Tu ira, tu impulsividad? ¿Te sabes regular?
¿O siempre estás lanzando las flechas y las balas
hacia afuera? Exacto. El número seis. ¿Tienes
una capacidad de disfrutar? ¿Qué disfrutas? ¿La
has desarrollado? ¿O siempre estás en el deber
ser, en la prisa, en el hubiera eso o siempre
faltó algo, nunca fue suficiente? Desarrolla
tu capacidad de disfrute. El siguiente punto
es, ¡ay! ¿Qué tanto tú has trabajado con tu tema
sexual? Eres una persona... que disfruta la sexualidad,
que la vive desde el tabú. En realidad es un
área para ti de conexión, de exploración, donde
tu niño libre. se encuentra, se conecta, se divierte,
ama. ¿Cómo estás en tu conexión sexual? Incluso
contigo mismo, Marco, porque de una buena sexual,
de una buena vida sexual con otro, nace de una
buena conexión sexual con nosotros mismos. Muy
bien, nos quedan tres en el repaso número ocho.
¿Cómo se expresa tu niño interior? ¿Eres responsable
de ese niño o siempre estás pensando en que el
otro es responsable? Porque no se trata de no
tener un niño interior que se expresa a veces
desde la luz y desde la sombra, pero eres el
padre y la madre de ese niño o siempre estás
buscando responsabilizar a alguien de darlo en
adopción o proyectar la responsabilidad de tu
niño interior frente a otros. Cuando eres responsable
de tu niño interior, entonces, te das cuenta
de tus reacciones desde tu niño, eres consciente
y sabes reparar, reparar cuando tu niño interior
salió y echó todo a perder. Muy bien, se nos
acaba el tiempo, nos quedan dos, número nueve,
Anamar. Respondes, ¿qué tanto tienes en tu vida?
pasiones, conexiones, o sea, hay pasiones en
tu vida, hay compromisos que sabes asumir, qué
tanto te enfrentas a la vida o estás siempre
pensando en que una pareja le va a dar sentido
y dirección a tu vida. O sea, tienes, estás enamorado
de tu vida, has construido. una vida rica en
pasiones. Y el último punto es, ¿estás dispuesto
a compartir, a abrirte, a conectarte, a moverte,
a reinventarte frente a un otro que te va a invitar
a cambiar tus maneras, a moverte de tu zona de
confort? ¿Estás dispuesto a compartir? Y estos
serían los 10 puntos para trabajar contigo mismo
y poder atraer una mejor realidad, Marco. Me
encanta. Díganos aquí en el canal de YouTube,
en los comentarios, si les gustaría que hiciéramos
un podcast, porque a mí me suena a que este tema
vale la pena para echarse un clavado en un podcast
completito y profundizar más. Aquí los vemos
en el canal de YouTube. Gracias, Anamar Orihuela.
Nos recuerdas tus redes sociales para seguirte,
por favor. Con todo gusto, Anamar Orihuela, anamar
.orihuela en Instagram, en TikTok, en Facebook
y mi página academiaanamarorihuela .com. Ahí
encuentran todas las actividades que hacemos.
Recuerda que todo lo que hago tiene que ver con
hacerte la madre y el padre de tu niño interior.
Muchas gracias, Anamar Orihuela. Un abrazo enorme
hasta Ciudad de México con todo cariño. Nosotros
vamos a hacer una pausita y después de mensajes
vamos a conocer al Batman mexicano que no es
Harfush, no es Harfush, es otro, ese es otro
Batman, ese es otro Batman. Y les mandamos un
apapacho a todos los socios y socias. Vamos a
dar 15 boletos dobles para ver The Messi Experience,
una experiencia multimedia de la carrera de Leo
Messi el lunes 15 de noviembre, 11 .30 de la
mañana en el foro Polanco Moliere. Si ya eres
socio o socia, Perfecto, si no, hazte socio o
socia. Es gratis en marcoantonioregil .com diagonal
fórmula para que participes en la dinámica y
veas The Messi Experience, la experiencia multimedia
de la carrera de Leo Messi este lunes 15 de noviembre
a las 11 .30 de la mañana en el foro Polanco
Bollier. Volvemos. Hola, soy Chumel Torres. Escucha
la radio de la República cuando y donde quieras.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma
de podcast preferida. Grupo Fórmula, abriendo
la conversación. Esa es la canción de Batman
porque tenemos al Batman mexicano, pero no es
Harfush. Porque también ese es otro Batman mexicano
que le mandamos un abrazo con respeto y cariño
por lo que está haciendo. Pero tenemos un Batman
mexicano que es conocido así porque es biólogo.
especialista en conservación, ecólogo por la
UNAM, director del programa de la conservación
de murciélagos en México, ha dedicado más de
40 años a estudiarlos, ha trabajado con National
Geographic, y hoy vamos a hablar de los murciélagos,
porque mucha gente, me incluyo, cuando yo era
pequeño, yo le tenía miedo a los murciélagos,
he aprendido que se me vaya quitando, pero tenemos,
quizá por las películas, quizá, qué sé yo, por
las leyendas de vampiros, hemos tenido justamente
Hemos desarrollado un miedo a los vampiros. Dicen
que esto se llama Kiro. Las personas con esta
fobia pueden sentir ansiedad extrema, ataques
de pánico y evitar lugares o situaciones donde
puedan ver o pensar en murciélagos. Pero vamos
a hablar de los mitos y realidades sobre los
murciélagos porque resulta que de hecho de malos
no tiene nada y nos dan muchas cosas buenas y
es importante abrir nuestra mente y aprender.
Doctor Rodrigo Medellín, te saludo desde Mérida,
Yucatán hasta Ciudad de México. ¿Cómo estás?
Buenos días. Hola, ¿qué tal? Buenos días, Marco.
Un gusto estar aquí contigo. Un saludo a todo
tu público. Oye, pues gracias. Un honor tenerte
con nosotros. Así que te llaman el Batman de
México por tus 40 años dedicados a estudiar a
los murciélagos al programa de conservación.
O sea, eres el experto en murciélagos en México
y uno de los más grandes del mundo, ¿correcto?
Mira, soy uno de los expertos en murciélagos
en México y realmente los murciélagos necesitan
mucho más defensores de los que tienen hoy. Entonces,
gracias por esa introducción, esa presentación,
Marco. Creo que en esta breve conversación que
vamos a tener vamos a convencer a todo tu público
y a ti mismo de que los murciélagos son los mejores
aliados que pudimos haber tenido los seres humanos.
Si quieres, empezamos por describir los tres
de tres de los más importantes servicios y beneficios
que recibimos de los murciélagos cada día de
nuestras vidas. Pero más adelante quiero preguntarte
sobre los mitos, porque. Porque, a ver, espérame,
es que te digo una cosa, para entender, para
decir, ok, este murciélago no es mi enemigo,
es mi amigo, lo primero que tengo que hacer es
quitarme los miedos y los pensamientos que nos
han metido gracias a las películas, porque no
voy a empezar a ver los beneficios. Yo te propongo
que, de hecho, empecemos por los mitos, porque
para que yo vea el beneficio, tengo que asegurarme
de que el murciélago no es mi enemigo y no me
va a hacer daño. ¿Te parece mejor por ahí? Me
parece perfecto, con muchísimo gusto, claro que
sí. Le abrimos nuestro corazón. ¿Los mitos tú?
Sí, aquí los tengo. A ver, pregunto. ¿Los murciélagos
chupan sangre? ¿Un murciélago me puede atacar
y se me puede ir al cuello así como vampiro de
película? Voy caminando en la noche en Acapulco,
en Texas, en Cancún, en algún lugar donde hay
mucho murciélago y de repente un murciélago me
puede atacar así como que al cuello y me saca
la sangre y caigo muerto? De ninguna manera,
Marco. Mira, el término vampir... El término
vampir viene del serbio de Europa Central y se
aplicaba a seres humanos muertos que revivían
en la noche y salían a chuparle la sangre a la
gente. Otro mito, por supuesto, pero el término
es vampir y es dirigido exclusivamente a seres
humanos. Ningún vínculo con los murciélagos.
Luego viene nuestro queridísimo amigo Bram Stoker,
el autor de esa maravillosa novela Drácula. Y
él dice, caray, pues mi vampir, ser humano, tiene
que moverse grandes distancias para llegar a
la chica y morderla. Entonces, ¿qué voy a hacer?
¿Qué voy a hacer? ¿Qué voy a hacer? Y él se acuerda
de que de las, hoy sabemos que son más de 1500
especies de murciélagos en el mundo, de esas
más de 1500, tres y solamente tres comen sangre.
Comen sangre de animales como los venados, los
tapires, los jabalíes y por supuesto nuestro
ganado, los caballos, los cerdos, etc. Y entonces
dice, se le ocurre a Abraham Stoker decir, ay,
¿sabes qué? Voy a convertir a mi vampir en murciélago.
Luego él va a volar esas grandes extensiones,
va a convertirse en murciélago otra vez y en
ser humano otra vez y entonces va a morder a
la muchacha. Eso es completamente falso, es completamente
una falacia. Pero más allá de eso, efectivamente
en México, y solamente los murciélagos hematófagos
viven de la zona tropical de México, allá donde
estás en la bellísima Mérida, hasta Argentina.
Y nada más, no hay murciélagos hematófagos en
ningún lugar otro del mundo. Y son tres especies,
y de esas tres, solamente una, la especie de
murciélago hematófago común, es la que podría
causarnos problemas en el sentido, de poder morder
a nuestro ganado, o si el ganado desaparece de
la noche a la mañana, como ha sucedido tristemente
en varios lugares de México y otros países, también
pueden volcarse sobre los humanos, porque de
pronto llegan los humanos, les ponen ese alimento,
las poblaciones de los vampiros crecen muchísimo,
y de pronto los humanos decidimos, voy a vender
mi ganado, vendes el ganado y los murciélagos
hematofagos te quedan allí. Y pues a buscar de
dónde, hermano. Y entonces pueden, en la noche,
son animalitos de este tamaño, son animalitos
de 8 centímetros, son pequeñitos. Como ratoncitos
con alas. Pero no tienen nada que ver con los
ratones, nada que ver, nada. Ese es otro mito,
ahorita hablamos de eso. El caso es que... Solo
puede pasar ahí. En donde hay ganado. O sea,
los murciélagos, ¿cómo se llaman? ¿Qué? Hematófagos,
porque comen sangre. Hematófagos. Hematófagos.
Solamente atacan en donde hay ganado y cosas
así. O sea, el murciélago hematófago no anda
buscando en las ciudades a mi abuelita o a mí
que ando caminando a mi perro en la noche. Nunca
jamás, de ninguna manera. Y cuando muerden a
un humano, que es rarísimo, pero en los últimos
10 años ha habido 3 humanos aquí en México mordidos,
en los últimos 10 años, lo que sucede es que
te agarran dormido y pueden morderte, por ejemplo,
la punta de los dedos del pie o de la mano, donde
tienes mucha circulación de sangre. O te pueden
morder el lóbulo de la oreja. Pero no en el cuello
de ninguna manera. Y además tampoco es cierto
que la mordida de un murciélago, de un vampiro,
sean dos punciones así. No muerden con los caninos,
muerden con los incisivos, los dientes centrales
superiores, que son muy filosos y que tú ni cuenta
te vas a dar. Y lo que van a consumir de tu sangre
son más o menos dos cucharaditas. Dos cucharaditas
de sangre y te dejan en paz. Obviamente no queremos
que a los humanos nos mueran. Oye, no te matan
ni te pegan la rabia. Muy raro. O sea, hoy más
del 99 % de los casos de rabia se deben a perros
y gatos no vacunados. Y el 1 % que queda se debe
a coyotes o zorros o mapaches o zorrillos o linces
y en alguna ocasión por ahí algún murciélago
rabioso. Nosotros hemos hecho estudios aquí en
todo México y calculamos que entre el 1 y 2 %
de los murciélagos en un momento dado puede cargar
la rabia, pero no van a entrar en contacto contigo.
Lo que sí es importante aclarar aquí en tu programa,
Marco, es que la gente no toque a los murciélagos.
Así como no a ningún animal silvestre le gusta
que lo manejen, que lo toquen y se van a defender,
pues nadie quiere que lo muerda un mapache o
una serpiente. o un murciélago. Entonces, si
tienes un murciélago en tu casa, lo que sea,
hay maneras, le pones una caja de cartón encima
y una cartulina abajo, lo sacas, etcétera, pero
no tocarlo con la mano desnuda. No andes tocando
nada. Vamos a una pequeña pausa, estamos con
el doctor. Medellín, conocido como el Batman
mexicano porque es biólogo, experto en conservación
en la UNAM, ha trabajado con National Geographic,
lleva 40 años estudiando murciélagos y estamos
aprendiendo, primero que nada, a no tenerles
miedo y segundo, vamos a ver cuáles son los grandes
beneficios de los murciélagos, pero ya que le
estamos perdiendo el miedo primero, volvemos.
Seguimos hablando con el Batman mexicano, el
doctor Rodrigo Medellín, biólogo de la conservación,
ecólogo por la UNAM, 40 años de experiencia estudiando
murciélagos, director del programa de conservación
de los murciélagos de México, ha trabajado con
National Geographic, es un súper, súper experto.
Entonces, estamos hablando rápidamente de los
mitos. Para empezar, los murciélagos, hago un
repaso rapidito de lo que aprendimos en el segmento
anterior, me corrige si me equivoco, mi querido
doctor. Entendimos que hay más de 1 ,500 tipos
de murciélagos, en el mundo y de esos 1500 solamente
3 pueden chupar sangre y lo hacen al ganado.
A los humanos los han atacado en México tres
murciélagos en 10 años y si lo llegaron a hacer
sería una pequeña mordidita en el dedo gordo
del pie o en el dedo de la mano donde tenemos
mucha circulación. O sea que las posibilidades,
solamente hay murciélagos de los que comen sangre
o chupan sangre de Mérida hacia Argentina. O
sea que la posibilidad de que a un yucateco lo
agarren en la hamaca durmiendo en la noche afuera
y de repente un murciélago murciélago le muerde
el dedo gordo del pie. Son tres en diez años,
tres víctimas en diez años y no pegan rabia,
no pasa nada, ni te diste ni te diste cuenta.
O sea que nos están asustando con el petate del
muerto. No hay nada que temerle a los murciélagos.
Correcto o estoy mal en el repaso? Exactamente,
Marco. Precisamente así es. Son más de 1500 especies
de murciélagos. Hay más lugares de México porque
van desde Sinaloa y Tamaulipas. hacia el sur
y no chupan la sangre, simplemente la lamen con
la lengua, muerden efectivamente, la mordida
de un murciélago hematófago se ve, agarras un
confeti, lo partes a la mitad y ese es del tamaño
y de la forma de una mordida de murciélago hematófago,
medio circulito de unos 2 milímetros, 3 milímetros
de diámetro, eso es todo lo que te deja. Creo
que tu novia te va a dejar más. Ah, no, bueno,
espero que sí me pegue unas buenas mordidas,
amigo. Oye, a ver, dime una cosa. Yo viví en
Austin, Texas, y en Austin hay murciélagos por
todos lados. Hay una especie de murciélago mexicano
que supuestamente vuela desde México y viven
la mitad del año abajo del puente que te conecta
al centro, al Capitolio de la capital de Texas.
Ahí fue que les aprendí a perder el miedo, porque
estaban todas las noches, salían en las noches.
y volaban por toda la ciudad, y me acostumbré
a vivir con ellos, y nunca tuve ningún problema,
y eran miles de murciélagos, y la gente incluso
hace tours, al cual yo fui, y cada vez que llegaba
alguien de fuera, fui para ver el tour, te llevan
en lanchas y todo, para verlo salir, y pues nunca
se ha oído de un ataque de murciélagos, y son
miles y miles de murciélagos, que le dicen que
es el murciélago, así le dicen, el murciélago
mexicano, entonces pues no hay peligro amigo.
Exactamente, Marco. Mira, esa es una especie
muy abundante que se llama el murciélago guanero
o el murciélago de cola libre mexicano, Mexican
Freetail Bug. Y ese murciélago en el puente de
la Avenida Congreso en Austin, yo he guiado tours
ahí también, tienen aproximadamente un millón
de murciélagos allí de esa misma especie. Nada
más en la franja fronteriza norte de México,
desde Sonora hasta Tamaulipas, tenemos entre
20 y 30 millones de esa especie nada más. México
tiene 146 especies de murciélagos. Estamos hablando
de una. Estos 20 a 30 millones de esa especie,
cada millón de murciélagos destruye 10 toneladas
de insectos cada noche. Echa tesa para pensar
qué pasaría si de la noche a la mañana perdemos
esos murciélagos. Nos llenaríamos de plagas y
de bichos y de mosquitos y de todo lo que tú
quieras. No los podemos perder. Wow, entonces
hablemos de los beneficios, porque claro, yo
me acostumbré a vivir ahí con ellos porque eran
millones de, como dices tú, millones de murciélagos
y los veíamos volando todas las noches arriba
de nuestras cabezas y pues nunca pasaba nada.
Pero entonces los murciélagos, ahora sí hablemos
de los tres beneficios que nos ibas a decir para
los murciélagos. La primera ya la estás mencionando.
Adelante. Claro, los tres beneficios más importantes
que nos prestan los murciélagos, hay otros, pero
bueno, vamos a hablar de esos tres. En primer
lugar, es el control de plagas de la agricultura.
Si tú hoy en la mañana te comiste unos tacritos
de cochinita, lo vas a comerte unos salutes,
unos panuchos, unos tamales, unos chips, unas
palomitas, cualquier producto de maíz. Ya estás
conectado con los murciélagos porque entre 20
y 30 % del maíz del mundo se debe a que los murciélagos
están controlando las plagas. Perdemos esos murciélagos
y se pierde entre el 20 y el 30 % del maíz. Pero
estamos igual con el arroz, con el frijol, con
el chile y hasta con el algodón de tu camiseta.
Es lo mismo, el algodón. Tenemos eso porque los
murciélagos están controlando las plagas. Entonces,
el primer beneficio es el control de plagas.
El segundo beneficio... Es la dispersión de semillas.
Y aquí entran los murciélagos de zonas tropicales.
Si te gustan los capulines, te gustan los nanches,
te gustan las pitayas, las guayabas, los higos
y muchas otras frutas tropicales más, se las
debes a los murciélagos. Los murciélagos son
los responsables de dispersar esas semillas y
de... detonar la recuperación, la regeneración
de las selvas. En estas épocas en que hemos perdido
tanto bosque, especialmente en tu bello estado
de Yucatán, los murciélagos son cruciales para
recuperar todas esas manchas de bosque que necesitamos
para tener ríos sanos, agua dulce, toda esa fruta,
etc. El tercer beneficio, Marco, es la polinización.
Hay muchos murciélagos que polinizan plantas
que son económicas o ecológicamente importantes
y que dependen de los murciélagos para esa polinización.
Tú que estás allá en Yucatán, habrás visto la
maravillosa y majestuosa ceiba. La ceiba es uno
de los árboles más espectaculares que tiene México.
¿Y qué crees? Es polinizada por murciélago. Entonces,
en el próximo mes de febrero, marzo, que es la
época de floración de la ceiba, date la vuelta
por el Zócalo de Mérida, que está lleno de ceibas
allí. Ves a los chicos y a las chicas paseando
allí, comiéndose sus esquites y no sé qué. Nada
más echa la mirada para arriba y vas a ver un
voladero impresionante de la fiesta de los murciélagos
que armaron ahí arriba porque están comiendo
el néctar y el polen de la ceiba. Pero además
de la ceiba, Tenemos los cactus columnares tan
icónicos de las zonas secas del país. ¿Y qué
te puedo decir como mexicano, Marco? Los murciélagos
son los responsables de la polinización de los
agaves y magueyes. Y eso, por supuesto, viene
de la mano con el tequila y el mezcal. Sin murciélagos
no tenemos tequila y mezcal. Ya con eso, hoy
es viernes, hoy nos vamos a echar nuestro tequilita.
Bueno, el primer sorbo que nos bebamos de tequilita
a la salud de los murciélagos, ¿no te parece?
Sí, oye, de hecho, una de las marcas más conocidas,
no sé, no recuerdo cuál es. Pero tienen el murciélago
como... Ah, no, pero ese es Bacardi, ese es Ron.
Tienen al murciélago como logotipo de su bebida.
Ese es Bacardi, no era tequila. Me confundí.
Pero bueno, o sea, le debemos muchísimas cosas
a los murciélagos. O sea, entonces no hay que
temerles, hay que respetarlos, hay que saber
que no son peligrosos para nosotros y simplemente
cuidarlos. Ahora, ¿qué podemos hacer para no
dañar a los murciélagos, para cuidar a los murciélagos,
mi querido Rodrigo? Pues mira, en primer lugar,
lo que habría que hacer es difundir este mensaje.
Lo que tus radioescuchas escucharon el día de
hoy en el programa, que lo platiquen. Oye, fíjate
que en el programa de Marco apareció este señor
loco que es el Batman, pero empezó a hablar de
cosas que yo no sabía, que los murciélagos dispersan,
que polinizan, que comen bichos. Oye, pues vamos
a platicarlo y vamos a echarnos un tequilita
en el proceso. Ese es el primer servicio que
yo les pido a todos tus radioescuchas que lo
lleven a cabo, porque además los murciélagos
tienen algo bien interesante. Empiezas a hablar
de murciélagos y la gente empieza a poner atención,
en donde quiera que estés, y vas a ver si no.
Empiézalo a hacer tú mismo y vas a ver. Segundo,
que sigan aprendiendo. De la maravilla que son
los murciélagos, el estado de Yucatán solito
tiene más de 40 especies de murciélagos y todos
están nada más beneficiándonos allí. Que los
disfruten, salten en la tarde a disfrutar la
noche de Mérida y vas a ver, cuando veas una
luz muy potente, que estén bichos volando alrededor
de la luz en cualquier lugar de Mérida. Nada
más dale dos o tres minutos y vas a ver a los
murciélagos comiéndose los bichos que están ahí
dando vueltas alrededor de la luz. Ese es el
servicio que nos están dando. Tercero, podemos
involucrarnos en la conservación de los murciélagos
a través de tanto ser voluntarios como aportar
recursos como incluso, Marco. Poner casas de
murciélagos en tu casa, en el parque local, en
la ceiba local. Las casitas de murciélagos es
un proyecto familiar que se puede hacer. Son
unas casitas como de unos 40 centímetros de alto
por 20 centímetros de ancho. 50 centímetros de
profundidad, y ahí le pones unas, son de madera,
le pones unas divisiones adentro, y los murciélagos
van a llegar, oye, pues esta casa como que me
gusta. En Mérida hay muchos murciélagos que viven
en las casas de las personas. No se tienen que
preocupar, ahí han estado y ahí estarán. Y gracias
a esos murciélagos que están viviendo en su casa,
ustedes tienen menos mosquitos en su casa. Déjenlos
allí, no les cobren renta, déjenlos allí en paz.
O sea, el murciélago te ayuda a controlar plagas,
dispersa semillas y poliniza. Y yo me acuerdo,
alguna vez fui a un retiro así espiritual a Brasil,
15 días en la selva, y pues los murciélagos estaban
adentro de las cabañas. Y yo al principio, pues
le tenía miedo, porque en ese tiempo, fue antes
de vivir en Austin donde se me quitó el miedo
a los murciélagos. Entonces era raro para mí
ver un murciélago. Pero ahí dormí, ahí estaba
el murciélago. Luego ya me di cuenta que salía
de noche y dormía en la cabañita de día. Y lo
que la gente nos dijo al llegar al hotelito,
nos dijo, pues es que esta es su casa. Tú estás
llegando a la casa del murciélago. Él aquí vive
y aquí viven adentro de todos y no hacen nada.
Comen frutas y nada más en la noche salen a comer
frutas y se comen los mosquitos, etcétera, etcétera.
Entonces no hay nada que temer y podemos hablar,
aprender y involucrarnos. Ahora, ¿hay algún lugar
donde podamos? donar dinero o aprender o involucrarnos
o acercarnos más a este tema de los murciélagos
que son nuestros amigos? Claro que sí, Marco.
Mira, por un lado está una página que se llama
Bioconciencia. Busquen Bioconciencia y ahí...
tienen el botoncito de donar para los murciélagos.
Y eso se puede hacer muy fácilmente. Hoy todo
el mundo sabe cómo donar para los murciélagos
sobre la base de un sitio web. Ahí además, en
ese sitio web, todos los maestros que nos están
estudiando, los amas de casa, jefes de familia,
van a encontrar un montón de actividades que
pueden hacer en su casa, en su familia, en la
escuela. para aprender más de los murciélagos.
Juegos, juegos en el parque, juegos en el salón
de clases, en el patio de la escuela, o incluso
con la familia y hacer artesanías y cosas basadas
en murciélagos. Eso lo pueden hacer completamente
gratis, bájenlos de bioconciencia .org. Entonces,
simplemente lo que quiero es que con esta conversación
ya hemos convertido a muchos, Marco, en... temerosos
de los murciélagos, fobia a los murciélagos en
defensores. Eso es lo que andamos buscando. Oye,
ya nos queda un minutito y sé que te tienes que
ir, que no te puedes quedar más tiempo, pero
los murciélagos no son ratones con alas, ¿verdad?
Nada que ver. Los murciélagos y los ratones...
Tienen una historia evolutiva tan antigua que
se separaron hace más de 60 millones de años.
Los parientes más cercanos de los murciélagos,
no se vayan a reír, los parientes más cercanos
de los murciélagos son los perros y los gatos.
Háganme el favor. Eso es lo que nos dice la evolución,
pero nada que ver. O sea, una ratona, por darles
un ejemplo. Una ratona puede tener 10 camadas
al año y en cada camada tener 6, 8 ratoncitos.
Una murciélaga tiene una sola cría al año y se
acabó. Y además los ratones, tú ves un ratón
y ya viste a todos los ratones. Tienen la carita
afilada, los ojos altones, las orejas redondas.
Los murciélagos no. Hay murciélagos con orejotas,
con orejitas, con trompotas, con trompitas, con
ojotes, con ojitos. Y cada configuración, cada
combinación nos dice mucho sobre su historia
natural. Nada que ver. Lo único que tienen en
común con los murciélagos, con los ratones, es
que son chiquitos. Tan, tan. Gracias. Doctor
Rodrigo Medellín, muchas gracias. Así te buscamos
en redes sociales también a ti. Vuelve pronto
para aprender más de murciélagos. Esta fue la
introducción al mundo de los murciélagos y nos
quedamos con que no hay que tenerles miedo. Son
polinizadores, dispersan semillas y son ayuda
para el control de plagas. Así que vuelve pronto,
doctor. Gracias. Pausita y volvemos con más en
Fórmula. 40 años de trayectoria y contando. Felicidades
Marco Antonio Regín en Fórmula. Alcanza tu máximo
potencial. Súper interesante aprendiendo de murciélagos.
Ojalá que el doctor regrese pronto. Mi querida
Marían Gersan, hablando de murciélagos, tenemos
ahí una buena noticia, ¿no? Mira, les voy a platicar.
Resulta que una familia en Tlaxcala tiene una
baticueva. ¿Por qué? ¿En serio? En serio. Resulta
que el papá de la familia bajó a buscar una olla
a su sótano y vio que en la esquina había una
familia de murciélagos. Obviamente se asustaron
al principio, pero llamaron a la Procuraduría
Federal de Protección al Ambiente que los capacitó
para que pudieran tener ahí a los murciélagos
y los adoptaron. Eran dos mil murciélagos, Marco.
O sea, nos asustaron y los cuidaron. Exactamente.
No solo los cuidaron, fíjense, llegaron en julio,
se quedaron un par de semanas. partieron de manera
voluntaria los murciélagos y ahorita se están
capacitando para su llegada en 2026 porque dicen
que muy probablemente regresen a ese mismo lugar.
Claro, es que van y vienen. Claro. Van, son,
siguen el calorcito. Y el doctor hablaba de que
polinizaban. Pues resulta que se acercaron a
ese lugar porque dice que esta especie que se
instaló en esa casa polinizan el agave que nace
del tequila. Y cerca de ahí producen tequila.
Entonces, todo tiene una razón de ser y ellos
ya están esperando su vuelta en el 2026. Los
murciélagos son nuestros amigos. O sea, yo imagino,
yo crecí con traumas de murciélagos, pero les
platicaba cuando viví en Austin, Texas, allá
me agarró la pandemia justamente, pues eran estos
millones de murciélagos que viven abajo del puente
principal. Y yo vivía a unas cuadras de ahí.
Entonces, pues todas las noches estábamos llenos
de millones de murciélagos. Y ya te acostumbras.
Yo al principio decía, ah, mira qué raro vuelan
esos pájaros. pajaritos. Me decían mis amigos,
no son pajaritos, son murciélagos. Y ya, pues,
no me quedaba de otra, ya me había mudado ahí,
se me quitó el miedo porque, pues, eran... ¿Te
das cuenta que no te hacen nada? No hacen nada,
no hacen absolutamente nada. Así que... Así que
un aplauso a esta familia que sí les dio miedo
al principio, pero se aprendieron y ya los están
esperando. Sí, no hay que hacerle daño a las
especies que... Bueno, a ninguna especie, ¿no?
Pero especialmente a las que son nuestros amigos,
no hacen nada a los murciélagos. Oigan, antes
del corte, un día como hoy, ahorita vamos a hablar
de algo que le importa mucho a las mujeres y
a todos los hombres que... tenemos mujeres en
nuestra vida que amamos, pero un día como hoy,
en 1974, fíjense qué reciente, se logró la igualdad
jurídica entre mujeres y hombres en la Constitución
mexicana durante el gobierno de Luis Echeverría.
Es decir, antes de esto, el varón y la mujer
no eran iguales ante la ley, tan reciente como
1974. Este fue un cambio fundamental porque se
declaró específicamente, explícitamente, se reconoció
en la Constitución mexicana que hombres y mujeres
somos iguales. La norma entró en vigor la reforma
entró en vigor el 31 de diciembre del 74 yo tenía
cuatro años de edad María no había nacido antes
del 74 se permitía legalmente el trato desigual
entre hombres y mujeres en México y muchas normas
civiles se fueron elaborando a partir de que
cambió la ley la igualdad jurídica plena la exigencia
de eliminar leyes discriminatorias los derechos
reproductivos de la mujer la igualdad laboral
la participación política la eliminación eliminación
Tratar de eliminar la violencia de género, el
acceso a la educación y a la propiedad en igualdad
de condiciones. Tan reciente como 1974. Es increíble
que fue tan reciente. Y ahorita está pasando
esto mismo con los animales. Se acaban de reconocer
en la Constitución como animales, como seres
sintientes. Y es el principio de muchos cambios.
Entonces, tal vez dentro de 25 o 40 años, alguien
día en la estación de radio, un día como hoy,
pero en 2025. Y ahorita leces esto y dices, ¿cómo
no era? posible que se les tomara como iguales?
Pues lo mismo con los animales. Un día va a pasar
que digan cómo es posible que no se les reconoce
como seres sintientes. Y en 10, 20 o 30 años
se va a decir exactamente lo mismo. ¿Cómo es
posible? Pues hoy lo decimos. ¿Cómo era posible
que antes del 74? No, pero qué bueno que así
fue y eso le da un gran beneficio a las mujeres
hoy en día. Ahora, ¿los problemas han terminado?
No. ¿La desigualdad ha terminado? No. Pero imagínense
cómo era cuando ni siquiera en la ley explícitamente
se decía que los hombres y las mujeres teníamos
los mismos derechos. Mismo tema con los animales
hoy. Volvemos después de una pausa para hablar
de una muy buena noticia para las mujeres y todos
los que amamos a las mujeres con la doctora Paloma
de la Torre ginecóloga. Está muy buena y muy
importante la noticia que se dio a conocer. Hablaremos
de ella después de mensajes. ¿Quieres iniciar,
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los secretos de todos. Donde y cuando quieras.
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Pues hay mucho que celebrar. La canción está
perfectamente adecuada. Tenemos a la doctora
Paloma de la Torre desde Ciudad de México, ginecóloga,
porque la FDA, es decir, la Administración de
Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, acaba
de dar una noticia muy importante para las mujeres
y para todos los hombres que tenemos una o diez
o cincuenta o muchas mujeres que amamos con todo
nuestro corazón. Así que es un avance muy importante
para la ciencia. para la salud de las mujeres.
Doctora Paroma de la Torre, te dejo que tú nos
des la noticia. Buenas tardes desde Mérida hasta
Ciudad de México. ¿Cómo estás? Ay, con ganas
de estar allá contigo. Qué barbaridad con ese
calorcito rico. Está muy rico el clima en Mérida.
Cuéntanos, ¿qué anunció la FDA? Porque es una
gran noticia para el mundo científico y especialmente
para las mujeres y también para las ginecólogas.
Fíjate que esta es una noticia que ya la hemos
platicado incluso algunas veces y por fin se
dieron cuenta que hay ciertas cosas en la farmacología
que tienen que ir cambiando conforme avanzan
las situaciones tecnológicas y los estudios y
las revisiones, etc. Hace como 20 años se hace
un primer estudio acerca del uso de la terapia
hormonal en las mujeres. Pero la selección de
pacientes fue hecha en personas mayores de 63
años, 66 años. De hecho, fue hecha por unos cardiólogos
que querían ver los riesgos de hipertensión,
etc. Y cuando de repente se dan cuenta que al
darles hormonas empezaron a encontrar algunos
efectos secundarios no deseables y que no habían
sido estudiadas el tipo de hormonas que se daba.
en esos pacientes, en ese grupo en especial que
ya tenía hipertensión, infartos, colesterol elevado,
etcétera, etcétera. Entonces pasa el tiempo.
Ya entiendo. A ver, déjame darles que para entender
de qué. Déjame nada más dar la noticia para entender
de qué estamos hablando y poder tener el contexto,
porque si no estamos un poquito perdidos. La
noticia es que la FDA retiró la alerta de cáncer,
trombosis, infartos y demencia relacionada con
la terapia de reemplazo hormonal. Y lo que nos
está explicando la doctora es justamente cómo
se había... puesto esa advertencia, pero la buena
noticia, de la cual no está hablando la doctora,
es que se retiró la advertencia. Ahora sí, perdón,
nada más quería dar contexto para que entendiéramos
de qué estamos hablando. Lo dijiste perfecto
y eso es muy bueno porque todos los medicamentos
tienen ciertas advertencias, no importa lo que
sean. Por eso mencionaba por ahí el secretario
de Salud, dice hasta los antibióticos tienen
advertencias y los analgésicos tienen advertencias.
Mucha gente se los toma y jamás nadie pela las
advertencias, ¿no? Pero en este caso, cuando
se hizo este estudio y que se ponen estas advertencias
que limitaban mucho el uso de las hormonas y
se publicó en forma, pues yo creo que no fue
la más adecuada, y entonces se creó un pánico
del uso de las hormonas y todo el mundo te decía,
me va a dar cáncer, me voy a morir de un infarto,
una trombosis o todo lo que acabas de mencionar
ahorita. Gracias a Dios pasan los años, mejora
la tecnología y mejora la forma en la que se
hacen los hormonales. Entonces eso da la oportunidad
de ver que hay muchos beneficios de la terapia
hormonal de reemplazo. Entonces se ve que puede
disminuir los efectos cardiovasculares fatales,
o sea que te mueras de un infarto en el 25 al
50 % de las pacientes. Y luego resulta que hay
una reducción de las facturas en un 50 -60%.
¿Te acuerdas lo que mencionamos la última vez?
Que vas a mejorar el riesgo de enfermedades como
el Alzheimer en un 35 % y el deterioro mental,
no solamente Alzheimer, en 64%. Claro, esto no
significa que a todo mundo se lo puedes dar.
Los estrógenos y las hormonas son un novio celoso.
Es el golden star de la vida, pero no todo el
mundo lo puede traer, ¿no? Entonces, yo quisiera
traer una limutín con chofer y todo, pero pues
si no te alcanza, pues no puedes. Entonces, si
ya hay pacientes que tienen ciertas contraindicaciones,
entonces sigue habiendo advertencias, sigue habiendo
warnings. Entonces, pacientes que ya tengan desde
antes algún cáncer, no la pueden utilizar. pacientes
que ya tengan algún efecto de algún trombo pues
tampoco y entonces hay que escoger muy bien a
las pacientes saber que si hay algunas advertencias
pero esto pues de alguna manera ya lo conocíamos
solamente que la fda ahora ya lo hizo público
de que a mira Hace tanto que les pusimos estos
etiquetados y estas prohibiciones y ya nos dimos
cuenta que no tienen que ser tan estrictos y
que sí podemos escoger el paciente que le necesite,
que además va a ser muy beneficiado. O sea, si
ahorita me dices que me van a dar una terapia
hormonal donde para empezar no me voy a poner
de mente, segunda no me voy a romper, tercera
no me voy a infartar, voy a poder tener sexualidad
feliz de la vida planchando con singular alegría.
Y este, claro, con condón. Con condón. Y sin
que me duela. Oye, pues a todo hogar que me la
den, ¿no? Entonces, sí, sí se sabe que es muy
diferente cómo la manejamos. Gente que tiene
útero tenemos que darle estrógeno, progesterona.
Gente que no tiene útero probablemente vamos
a dar nada más estrógenos. Además, es uno de
los medicamentos que te lo puedo dar tomado,
inyectado, embarrado, transvaginal, como usted
guste y mande. Entonces, Sí, hay muchas maneras
de utilizarlas y algunas restricciones puede
ser que nos impidan darlo vía oral, pero pues
tenemos la vía vaginal. Incluso la vía vaginal
ya lo hemos dicho que la podemos utilizar incluso
en pacientes con cáncer de mama para que no tengan
esta cuestión del síndrome geniturinario, que
es horrible. Imagínate que todo el tiempo te
ardiera, te diera comezón y no toleras tener
relaciones. Pues sí, está feo, no? Entiendo.
Oye, Pasita Mendoza, aquí en el canal de YouTube
de Grupo Fórmula, pregunta, ¿qué pasa si tienes
nódulos o quistes benignos? ¿Se puede transformar
en cáncer? Dice que eso es lo que le han dicho.
Lo malo es que no nos dicen dónde. ¿En dónde
están los quistos o los nódulos? Porque si son
en el ovario y tienen unos quistes benignos,
a lo mejor las hormonas son tratamiento para
quitar esos quistes. Pero si son en mama, hay
que estudiarlos muy bien. Hay que ir a la ginecóloga
para que te diagnostique. Claro, claro, hay que
precisamente, esos son los pacientes que tenemos
que seleccionar para poderles ofrecer lo mejor.
Claro, entiendo, entiendo muy bien. Oye, perdón
que nos encimamos a veces, que como estamos en
Zoom tenemos un pequeño retraso y a veces pienso
que ya terminaste. Y le entro y no has terminado.
Así que una disculpa por las encimaditas que
traemos aquí. Apacita dice que son mamarios,
que son quistes benignos, nódulos o quistes benignos
mamarios. Hay que ver la calificación que tiene
su mastografía. Y si es un Virats 2, que ese
es lo más benigno, puede tener la terapia, pero
depende de su edad, depende desde cuándo están
diagnosticados. Esto es lo de que siempre hemos
comentado, diagnosticar de lejos pues está bien
difícil, ¿no? Entonces se hace todo un conjunto
y si Pasita ya tiene un familiar con cáncer de
mamá, pues hay que ver también qué edad tiene
y que no vaya a tener ella un cáncer de mamá
que le ayudemos, ¿verdad? Sí. Sí, es delicado.
Como siempre lo decimos, la radio, un podcast,
una entrevista con un experto es eso, es un brochazo
gordo para que sea el punto del partido, para
que vayas a ver a tu médico, a tu médica, a tu
doctora, a tu ginecóloga en este caso, para que
te haga un traje a la medida. No puedes jamás,
jamás, jamás. Hacer algo, porque oíste una entrevista
en la radio donde dijeron X cosa. La salud es
un traje muy personal. Hacemos una pausita y
regresamos con más de la doctora Paloma de la
Torre, ginecóloga, hablando de qué es lo que
cambia ahora que la FDA en Estados Unidos retiró
la alerta de cáncer, trombosis, infartos y demencia
relacionada con la terapia de reemplazo hormonal.
Hablaremos más de esto después de una pausa aquí
en Grupo Fórmula. Las mejores experiencias te
esperan. Disfrútalas a bordo de Volkswagen Tera,
el más joven de los SUVs con un diseño atrevido,
audaz y diferente como quien lo maneja. Además,
sus asistentes de manejo como Lane Assist, sensores
de estacionamiento y control crucero adaptativo
te facilitarán la vida. En seguridad, Volkswagen
Tera cuenta con 5 estrellas en Latin Incap y
5 años de garantía. Conócelo, Volkswagen Tera,
tu primer Tera de experiencias. Festejando cuatro
décadas de carrera Marco Antonio Regil en Fórmula
Alcanza tu máximo potencial Ahí está Madonna
con su celebración. Y es un día de celebración
para las mujeres porque por más de 20 años, millones
de mujeres dejaron de recibir hormonas gracias
a un estudio que, como la doctora Paloma de la
Torre, ginecóloga, nos está diciendo, estaba
mal hecho. De plano estaba así, mal hecho. O
sea, no se hizo correctamente. Ahorita podrá
recordarnos la doctora por qué. Pero es una gran
noticia porque la FDA, Administración de Alimentos
y Medicamentos de Estados Unidos, acaba retirando
la alerta de cáncer, trombosis, infartos y demencia
relacionada con la terapia de reemplazo hormonal.
Ahora, no era cualquier advertencia. Era una
advertencia o un aviso de caja negra. ¿Qué es
la caja negra? Es la alerta más severa que la
Administración de Alimentos y Medicamentos de
Estados Unidos, la FDA, por sus siglas en inglés,
puede incluir en la etiqueta de un medicamento
para advertir sobre un riesgo grave como la muerte
o lesiones graves. Y la FDA ha solicitado a los
fabricantes que quiten este aviso de caja negra
o black box warning, como se le dice en inglés,
de los medicamentos de terapia hormonal para
la menopausia. Simplemente ahora... que se elimina
esta regla rígida de usar la dosis más baja por
el menor tiempo posible, ahora se promoverá un
tratamiento individualizado adaptado a las necesidades
de cada mujer. Doctora, esta cifra está fuerte,
¿no? Por más de 20 años, millones de mujeres
dejaron de recibir hormonas que les podrían haber
ayudado, y esto con base en algo que estuvo mal,
como nos estabas explicando. O sea, fue un estudio
que no se hizo. con mucho cuidado, con el rigor
científico adecuado. Fíjate que es muy interesante
porque ya las usábamos. Ya usábamos desde antes
de eso hormonas, los ginecólogos, con todas nuestras
precauciones, pero de repente hacen este estudio
y se difundió tanto. Ahora sí que te voy a decir
en medios. Hubo una publicación de Times, si
no mal recuerdo, que salió así como apabullante
de... La terapia de reemplazo hormonal con hormonas
te va a dar cáncer, te vas a infartar y te vas
a morir. Entonces se dejó de usar porque además
la gente decía es que este doctor me está prescribiendo
algo que me va a matar. Entonces se pusieron
esos block warnings a partir de ese estudio que
se difundió tanto y si tú ves la Asociación Española
o la Asociación Europea de Menopausia, pues ellos...
Quitaron el Black Warning hace muchos años y
empezaron a ponerlo por las advertencias adecuadas
y los criterios de elección para el medicamento
adecuado. Esto significa, cuando yo voy a recetar
algo, tengo que ver si te voy a beneficiar, si
tú eres la persona indicada para ese medicamento,
que no tengas una contraindicación. Y puedes
ver contraindicaciones absolutas, es decir, no
te lo puedo dar pero para nada del mundo. Por
ejemplo, tienes un antibiótico. Oye, Paloma,
pero yo soy súper alérgico a la ampicilina. No
te puedo dar ampicilina por nada del mundo, pero
vamos a buscar otro antibiótico que te sirva
para quitar el bicho que traigas donde lo traigas,
¿no? Entonces, hay esas contraindicaciones absolutas,
que son el Black Label, hay contraindicaciones
para cierto tipo de pacientes y lo que no está
contraindicado. Así como alguna vez platicamos
de anticonceptivos, el único anticonceptivo que
no tiene contraindicaciones es el nopalito. Entonces,
acá en este caso de las hormonas, es muy interesante
el ver que además nos van a servir para muchas
otras cosas. Aquí, por ejemplo, dicen, hay que
usarlo dentro de los primeros 10 años después
de la menopausia. Pero tú y yo hemos platicado
que a veces lo podemos utilizar un poquito antes
porque es preventivo en las pacientes adecuadas
para que, a ver, ya que se rompió, no le voy
a dar algo preventivo para que no se rompa el
hueso, ¿verdad? Claro, exactamente. Oye, aquí
estoy viendo el costo del miedo de estos estudios,
del Black Warning que se acaba de quitar de la
FDA, fue silencioso. Dice, al suspender la terapia
hormonal, aumentaron los casos de osteoporosis
y fracturas que estás mencionando, la depresión
y el deterioro cognitivo y las enfermedades cardiovasculares
posmenopáusicas. Es decir, cuando la terapia
hormonal se usa con supervisión médica y haciendo
un traje a la médica, medida con mucho cuidado
pueden reducir el riesgo cardiovascular, mejora
la densidad ósea, disminuyen sofocos, insomnio
y neblina o niebla mental y preservan la masa
muscular, memoria y el deseo sexual. O sea, esto
es cuando se va con la ginecóloga o el ginecólogo
y con mucho cuidado y responsabilidad te hacen
un traje a tu medida. ¿Estás de acuerdo con estas
declaraciones, doctora? Totalmente. Fíjate una
cosa muy interesante que acabo de ver ahorita
que estaba yo navegando en diferentes lugares
para esto y siempre me pongo a ver qué dice la
Asociación Europea, la norteamericana, la mexicana
y demás. Tú sabes que hay un sitio que se llama
Investing, que habla de las inversiones económicas
y demás. Viene todo un estudio de lo que significó
en ese momento cuando se dejaron de usar todas
las hormonas. económicamente lo que significó
y lo que significa lo que acabas de mencionar,
todas las enfermedades que hubo y todo lo que
se tuvo que gastar porque no se pudieron prevenir
todas las demás enfermedades. Entonces, haciendo
como que un balance económico que en salud siempre
hablar de balance económico es muy crudo, pero
es la realidad. Es mejor que gastes en una terapia
hormonal de reemplazo y calcio y minerales y
vitamina D. a que gastes en estar reparando fracturas,
¿no? De columna, de cadera, de mano, que aquí
en nuestro país es lo más frecuente. Sí, sí,
sí, correcto. Oye, doctora, este tema yo sé que
ya lo hemos tocado, pero siempre es bueno repasarlo.
Antes se usaban hormonas derivadas de la yegua,
¿no? De animales. Y estas no se comportan igual
que las hormonas bioidénticas que hoy se usan
en medicina funcional, ¿no? Que son hormonas
que no vienen de los animales, ¿es correcto?
Mira, déjame que te diga algo. La insulina en
un inicio era porcina y todo mundo usó insulina
porcina. Posteriormente se hace una insulina
sintética y ahora tenemos una insulina humana.
Entonces, obviamente también tuvo una serie de
evolución técnicamente y no es lo mismo las hormonas
bioidénticas que las hormonas sintéticas. Entonces,
depende cómo se manejen. De hecho, esta formulación
de hormonas original, que entonces usábamos,
que también era derivado de yeguas, se puede
seguir utilizando y les va re bien. Pero también
tenemos estrógenos sintéticos que se pueden utilizar
a nivel vaginal y les va muy bien. Entonces,
vuelvo a lo mismo. Hace cuenta que hay muchos
estrógenos. Como si yo te dijera, Pasteles de
chocolate. Pues hay muchos pasteles de chocolate.
Voy a ver cuál es el adecuado para ti. Este no
te gusta porque tiene merengue. Este resulta
que además tiene mermelada. Este otro es de caja.
A mí me gusta el de mi abuelita. Entonces depende
de lo que esa paciente necesita. Es el tipo de
estrógeno que le voy a dar y por dónde lo voy
a administrar. Ahora, si esa paciente tiene útero,
tengo que darle progesterona. Porque si no, nada
más voy a hacer que crezca el endometrio y la
llevaría a un problema probablemente de crecimiento
del endometrio. Sí. Oye, Paloma, nos retiramos
porque se nos acaba el tiempo. Vamos a ir a una
pausa, pero te agradezco mucho, Paloma de la
Torre, ginecóloga. Todos esos detalles que nos
dando la doctora son buenísimos para entender
que hay que ir con tu ginecóloga. Si quieren
ir contigo, ¿en dónde te encuentran, Paloma?
En el Hospital Ángeles del Pedregal. en la torre
de consultorios o en mis redes, búsquenme como
dereapalomadelatorre .com Ella está en Ciudad
de México, consulta a tu ginecóloga o tu ginecólogo
de confianza. Gracias Paloma de la Torre, un
abrazo con cariño desde Mérida, hacemos una pausita
y regresaremos con el ataque de los yucas. Sí,
con las trovadoras del Mayar. Las hermanitas
Pech. Siempre les ponemos música de las trovadoras
del Mayar. Para darle como un toque cultural,
pero luego llegan ustedes y... Y los desbaratamos
todos. Normalmente así pasa, por eso ya ni a
las fiestas me invitan. Oye, sé de Cuinojoch,
mejor conocidos como Los Yucas. Que estuvieron
en el Festival de la Cultura Yucateca en Ciudad
de México. Y estuvimos allá en la Semana Yucatán
en México. Y ahorita vamos a estar en el Tercer
Festival de Teatro Regional, que es una muestra
muy importante de nuestra identidad. Y se hace
el día 19. Vamos a inaugurar con una obra que
se llama Hipócrito Yandovas. ¿Eso dónde se va
a presentar? Filósofo del frijol con puerco.
Ándale. En el Teatro Daniel Ayala. Aquí en Mérida.
Aquí en Mérida, para los que vengan de vacaciones.
Ahorita, yo sé que a ustedes no les gusta mucho
que venga la gente, pero ahorita pueden venir.
No, sí que vengan. Dos, tres semanas, cuando
mucho, ya que regresen. Que se vayan. Pero ahorita
hay buen clima. Sí, sí. Ahorita es donde llega
la gente y luego ya llega el calor y se van.
Bueno, hay buen clima para ustedes, porque para
los yucatecos hay helades y la helades, mano.
¿Cómo va a ser helades? Son 18 grados. No, es
helades. ¿Tú aguantas 18? Claro. Estaba jugando
pádel hace dos días. Perdón. 18 grados. No, sí,
pero para el yucateco y ahí a las 10. Imagínate
si normalmente estamos sobre 35, 38, 40. Sí.
Imagínate. En un buen día. A 18 grados. No, niño,
hay que ponerle periódicos bajo tu hamaca. ¿Para
qué? Ponle las 10. Si no, te puedes... ¿Qué pasó?
Como decimos en Alemania, te puedes huichar.
Huichar, hacer pipí. O sea, mear. Oye, estoy
jugando padel con mis amigos y yo sudado, pero
rico, porque hay caldocito rico. Y mis amigos,
la heladez está dura. Y se agarraban y decían,
oye, me cala el frío hasta los huesos. Digo,
son 18 grados centígrados. Hay frío. ¿Cómo va
a ser heladez eso? Hasta tu chuchu se eriza.
¿Qué es el chuchu? Tu bubi. ¿La bubi? ¿Es el
chuchu? Es el chuchu. Ah, ¿cómo le da? ¿Chu?
Sí, le dicen chuchu. Chuchu a la boobie. A la
boobie. Al pecho. Sí, de verdad. Cuando muchos
comediantes vienen y dicen, no, sí, que las boobies.
Nadie lo entiende. Acá tienes que decir chuchu.
Chuchu. Pero es hombres y mujeres. Sí, parejo.
Sí, parejo. Ya, chuchu. Hay quienes no tienen
problema de estacionamiento, agarran parejo.
Claro. Acostumbra. Oye, y tienen una hija, sobrina,
nutrióloga. Y ya los agarró de proyecto para...
Ahorita no le hablamos. La verdad es que no.
Está estudiando este cuadro de Botero. Sí. somos
los boteros yucatecos a ver si podíamos alinear
ese universo de comedia Les vamos a dar un examen.
Otra vez. Pero ustedes nos dan siempre, nos enseñan
de la cultura yucateca y está muy bien, pero
yo quiero ver qué tanto saben de otros lugares
de la República. Cuando estuvimos en México,
bastante aprobamos el tema. No era el mismo examen,
¿no? No será el mismo examen. Según yo, no se
los hicimos. Pero sí aprobaron uno. No, el examen.
Pero a lo mejor, ¿sabes qué? Como cuando estábamos
en la prepa que nos pedíamos los exámenes. No,
no, no. Les vamos a dar un examen de chilango.
Yo soy de Tijuana. Mi papá era yucateco, mi mamá
era de Coahuila, y yo nací en Tijuana. Ah, está
chévere eso. Yo estoy mezclado. Ah, yo pensé
que eras de la Ciudad de México. ¿Eres de Tijuana?
No, un abuelo de Colima, tres abuelos campechanos,
papá de Mérida, madre de Coahuila, nací en Tijuana.
O sea, soy surtido de toda la República. Como
decíamos, acá es un shake. ¿Un shake? ¿Qué es
un shake? El shake es cuando combina las diferentes
frutas y las haces con chilito y limoncito. No
es como un shake, es otra cosa. No, no, no, no,
es otra cosa. No, un shake. Voy a decir un shake
de naranja dulce, de mandarina, de jícama. Un
shake. Un shake. Ahí está, ya aprendiste algo
nuevo hoy. El shake, el shake shock, el touch.
No, el shake, el shake. El shake es el axila.
El touch. El touch es el ombligo. El boboche.
El boboche es la... ¿La cola? La cola, sí, va
yo bien. ¿El chocnac? ¿Qué es el chocnac? El
chocnac es el cólico. ¿Te dio un chocnac? Sí,
me dio un chocnac, medio cólico. Me dio un chocnac
por comer shake. ¡Anda! Y es que no comí el puyul.
¿Qué es el puyul? Es la parte, la grasita de
la chicharra. ¿Qué es la chicharra? La chicharra
es... Como el chicharrón que venden en... Ah,
como el puerco. Claro, el chicharrón prensado.
Aquí le dicen chicharra y tiene otros aditamentos.
Eso estuvo como medio al burlo que dijo, como
el puerco, ¿no? No, como el chicharrón que viene
del puerco. Es correcto. Sí. Yo no lo juré, amigo.
Eres incapaz de algo así, la neta. Bueno, primera
pregunta para los yucas. Está bien fácil. ¿Cómo
se le llaman a los simpáticos anfibios que viven
en Xochimilco? Guajolotes, ajolotes o pacholotes.
Levante la mano, ¿quién quiere preguntar? A ver,
Nojoch. Ajolotes. Ajolotes. Respuesta correcta.
Nojoch tiene un acierto. ¿Por qué te reíste,
amigo? No, es que está medio raro eso. No son
pavos, tú. No son pavos, son ajolotes. Viven
en Xochimilco. ¿No has visto el billete de 50
pesos? Exacto. No, yo solo... No con los ajolotes.
Pura de ventana tengo yo, de 20 pesos. De 20.
No llego a 50. Es que la gente anda coleccionando
los billetes y hay escasez. ¿Quieres que te muestre
uno? No. Yo prefiero los de Trotsky. ¿Qué son?
¿Los de Trotsky? ¿Hay billetes de Trotsky? Ah,
no, es Trotsky. Ah, no, es el otro pintor. Ah,
es que se parece. Es Rivera. Rivera. ¿Cómo va
a ser Trotsky? Rivera es mexicano, Trotsky era
ruso. Ah, pero se combinaban, se prestaban cosas.
Sí, pues siempre había Cuba, Rusia, México. No,
y les dio asilo. Les dio asilo también. Pues
ahorita es que mandamos petróleo a Cuba y toda
la cosa. No sobra. Hasta agua, petróleo, dinero.
Manten un poco de luz, ya ven que casi no se
va. Aquí casi no se va la luz. Oye, segunda pregunta.
Pregunta chilanga. ¿Se han subido al metro cuando
van? Sí, claro. ¿Se han subido al metro? Sí,
sí. ¿Cuando van hacia México? En horas así, casi
no hay gente. Y cuando subimos dicen, oye, va
lleno, mira. Sí. Pero éramos solo nosotros dos.
Ok. ¿Les gusta subirse al metro? De vez en cuando,
cuando hay humedad. Yo a la verdad sí he ido,
pero no llegué. Son un montón de escaleras, chavos.
Hay muchas líneas. Pero a ver, esta es... Si
has viajado en metro, pues en México conoces
Pino Suárez, en el centro de la estación Pino
Suárez. Pero en Pino Suárez hay un transbordo
muy importante, muy grande, muy importante. Es
donde se conecta la línea 2 y la 3, la azul y
la olivo, la línea A y la 5. que es la morada
y la amarilla, o la línea 1, que es la rosa y
la azul. En la estación del Metro Pino Suárez
se cruzan dos líneas. ¿Cuáles líneas son? La
1 y la 2, la A y la 5, la 2 y la 3. ¿Era que
va como para la Melitón Salazar y la Vicente
Solís? Nunca has estado en Pino Suárez. Nada
más cuando llegaste a Tepito. ¿Qué pasó? No,
en Pino Suárez, viendo para Tepito, ahí por el
Correo Mayor. Bueno, ¿cuáles líneas se juntan
en Pino Suárez? Yo qué voy a saber si ni apenas
le agarro acá, va y ven y ya está. El vaivén
es la línea de autobús. Ya le están cambiando,
ya como ganó Morena, ahora están color Morena.
¿Por qué no le ponen como arcoíris? Así ya son
todos los colores, así el que gane ya está, ¿no?
Cambiaron las placas yucatecas, ya también son
guindas. Todo cambia, el partido cambia, los
colores de las placas. Yo ya hasta mi playera
guinda tengo también. Hoy no la traje, pero sí
la tengo. No, alíñate, alíñate. Eso es querido,
pero es circunferencia. Bueno, no supieron, ¿verdad?
Es línea rosa, la uno y la dos, la rosa y la
azul. Ni modo, bueno. Esas eran muchilangas.
Esas eran muchilangas, muchilangas. No, por la
neta, yo sí he subido allá, pero no me gusta.
Hay un montón de gente, te dan tu coy y todo.
¿Te dan tu qué? Tu coy, tu collazo. Tu collazo.
Collazo es escarbar un agujero con un objeto
pequeño. ¿Te han escarbado el agujero con un
objeto pequeño en el metro? Sí, cuando estás
allá y están muy pegaditos. ¿Te escarbaron? Oye,
viajé muchos años en metro y nunca me escarbaron
nada. ¿Crees que va con buenas intenciones? ¿En
una de esas estreno tenis? Hay que ponerse contra
la puerta. Sí, pero no me diste el manual antes.
Yo estoy muy confiado. Cuando hago así, digo,
güey, estoy sintiendo que me estoy rascando.
Digo, pues si tengo mis branos agarrando el tubo,
me estoy rascando. Es cortesía de chilangas.
Hay gente de Yucatán y de afuera dicen... Voy
a rascarnos. Ah, pues que es bueno, porque luego
con la humedad se reseca la piel. Para darle
la bienvenida. Ah, qué bueno. Está bien, está
bien. A ver, Sereco Hinojoch, en El Chavo del
Ocho, ¿de qué equipo de fútbol era aficionado
Don Ramón? Ah, yo le voy al Necaxa. Al Necaxa.
¿Qué pasó? ¿Qué pasó? Vamos ahí. ¿Qué pasó? Ahí
está. Se empate el marcador. Ahí está. A ver,
¿en dónde se encuentra el famoso Agüegüete bajo
el cual supuestamente Hernán Cortés lloró durante
la noche triste? ¿En la calzada de Tlalpan? ¿En
la calzada México -Tacuba? ¿O en la avenida de
los Insurgentes? Ahí está. ¿Viene? ¿Cuál? Ahí
está. Yo qué voy a saber. El árbol de la noche
triste. Ahí cerca del Ixtocoyzolano. No, nada
que ver. ¿Sabes cuál es una? ¿Has estado bajo
de una huehuete? Sí, pero tenía mis ojos cerrados.
Para que no me asuste. Es la calzada México Tacuba,
amigo. Sí, la Tacuba. ¿Dónde está el café Tacuba?
No, nada que ver. Es que no llega hasta acá la
información. A ver, la Avenida Presidente. ¿Conocen
la Avenida Presidente Mazarica en Polanco? Sí,
claro. Es una avenida muy elegante. Apenas si
conozco Francisco en Montejo. Acá hay que que
yo conozca algo allá. Están ahí todas las boutiques
elegantes. Ah, la de Alto Pedorraje. Alto Pedorraje.
Ahí está Tiffany, Hugo Boss, Rolex. Ah, qué lindo.
La avenida Presidente Mazarik lleva el nombre
de un presidente, porque se llama Presidente
Mazarik, pero él fue presidente de qué país?
De Yugoslavia, de Alemania o de Checoslovaquia.
Pues así como que Mazarik tiene más nombre como
de árabe, ¿no? No, no, no. Yugoslavia, Alemania,
Checoslovaquia. No, solo hay tres opciones. Yugoslavia,
Alemania, Checoslovaquia. ¿De qué país? Yo creo
que está ese comentario de Yugoslavia, ¿no? ¿De
Yugoslavia? ¿Tú qué dices? Checoslovaquia. Checoslovaquia,
respuesta correcta. Alemán no suena porque esos
son mis paisanos, entonces tú lo ves de Guten
Tag, Guten Nack. ¿Tú tienes sangre alemana? Sí,
cómo no. ¿Eres alemano y yucateco? Sí, como pastor
alemán. Aunque tiro más a San Bernardo, pero...
¿Y ya te esterilizaron? No, porque todavía hay
que seguir triunfando. No, ya hay que meterle
tijera. Bueno, sí, pues dale un recortón, porque
sí es demasiado. Oye, la respuesta correcta es
Checoslovaquia. Fíjense, en 1936, Lázaro Cárdenas,
el presidente Lázaro Cárdenas, nombró la avenida
en honor de Tomás Mazarik, primer presidente
de Checoslovaquia, símbolo de libertad y democracia,
que además, antes de ser presidente, ayudó mucho
a la comunidad judía por la discriminación y
el antisemitismo. Entonces, justamente ahí en
Polanco vive mucha gente de la comunidad judía.
día. No sé si tuvo algo que ver, pero bueno.
Esa es la gente de Alto Pedorraje. No me dejan
entrar allá. Ni a satélite me dejan entrar. Si
no hay entrada, nada más caminas tú. No, pero
te ven. O sea, se cohiben. Bueno, va ganando
en los Hox dos a uno. Ahí está. Acerco. A ver,
¿cuál de estos monumentos se cayó durante el
terremoto de 1957? El Ángel de la Independencia,
el Monumento a la Revolución o la Estela de Duluz,
apodada la Solitrema. ángel de la independencia.
Correcto. Se cayó en otras cosas. Sí, se cayó
un poco en el erario, pero bueno. En la Ciudad
de México hay un mercado cultural famoso por
su escena punk o punk y metalera. ¿Cómo se llama?
¿El pocho, el chopo o el chocho? El chopo. El
famoso, el tianguis del chopo. El chocho, ¿no?
No. El chopo. El chocho está en otra parte. Acá
es otra cosa eso. ¿Qué es el chocho? No, no me
digas nada. Siquiera fue con O y no con U, ¿verdad?
Así lo dejamos. Ese del tianguis del chopo, siquiera
fue con O y no con U. Imagínate. No entendí.
Pero así lo dejamos. Vamos a la siguiente pregunta.
En Chilangolandia, o sea, en la Ciudad de México,
¿qué es un guajolocombo? ¿Un guajolote entero
con una coca de dos litros? ¿Una torta de tamal
acompañada de atole? ¿O cuando te asaltan y te
dan una golpiza incluida? Primero es la torta
con el atolito, papá. Oye, lo que sí me asombra,
¿cómo pueden comer eso? Digo, nosotros tenemos
donde que vaya. Yo no sé cómo se pueden comer
una torta. ¿El hambre es cañona? ¿El hambre es
perra? No te entra una torta. Cuando tienes hambre
y hay poco presupuesto, tú te llenas. Sí, hay
que buscar de dónde. ¿A ti te han llenado? No,
la verdad, yo he invitado a gente. Yo le he llenado
el tanque a más de dos. Porque en Monterrey lo
que comen son tortas, pero de milanesa de papel,
¿no? No entendí eso. Luego nos explican sus chistes.
No, no es chiste, es en serio. Ahí descubrieron
que de los puestecitos que están ahí en el centro.
Ah, sí, cierto. Que le ponen milanesa de papel
en unos puestos en Monterrey. No fue chiste.
Es que a lo mejor no será que nos vieron. Son
piñatas, necesitan un poco de papel para terminar
de forrarse. Ya nos vamos, ya nos vamos. ¿Dónde
los encontramos, amigo? Y por cierto, ¿tú sabes
quién fue el arquitecto de la Torre Latinoamericana?
¿Quién fue el arquitecto? El arquitecto Álvarez
Yucateco. ¿Ah, sí? ¿Él diseñó la torre? Para
que me hagas, me hagas, te digo. Sí, nada más
me hago, pero sí lo sé ya. Hay que ir a jugar
padel. ¿Dónde los encontramos en YouTube? Los
encuentras ahí como Xereco en Hot YouTube, TikTok,
Instagram, Facebook. Y nos vemos el 19 de diciembre,
de noviembre, perdón, en el Teatro Daniel Ayala.
Y nos vemos hoy en Ishmaquil. Muy bien. Y nos
vamos a jugar padel. Vamos. Soy Marco Antonio
Regil. Los retiramos. Recuerden que en MarcoAntonioRegil
.com, diagonal, fórmula, tenemos todos nuestros
cursos en línea que están entre el 40, 50 hasta
el 70 % de descuento por Black Friday hasta el
lunes. para que aprovechen y se inscriban en
un curso que les dura toda la vida. Se quedan
con Enrique Acevedo. Gracias desde Mérida. Hasta
la próxima.