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de podcast preferida. Grupo Fórmula. Es muy importante
aprender a cuidarnos. Todo tiene importancia.
Cuerpo, mente, corazón y dinero. Darle tiempo
a las cosas. Para alcanzar tu máximo potencial.
Marco Antonio Regil en Fórmula. ¡Comenzamos!
Buenos días y saludos a toda la República Mexicana.
Estamos en Cadena Nacional, en Telefórmula, Radio
Fórmula y también en las redes sociales de Grupo
Fórmula, TikTok y en YouTube, obviamente. Los
saludamos con cariño. Oigan, pues hoy vamos a
hablar de un tema que se ha implementado en muchos
lugares del mundo, porque los impuestos, una
de las formas de controlar... El tema de la tendencia
de las comidas ultraprocesadas es ponerle impuestos.
En algunos países del mundo ya le han puesto
impuestos muy serios, así como se los ponen a
los cigarros, pues también a los refrescos, a
las papitas, a los ultraprocesados. Y en algunos
países incluso le han dado estímulos fiscales.
a los productos sanos, es decir, para compensar
y hacer que la comida no sana no sea tan barata
y que la comida sana sea más accesible. Entonces,
en México, ¿qué está pasando? Impuestos saludables
se llaman. Entraron algunos de ellos en vigor
hace algunos años y hay planes de seguir ajustando
esto. Así que vamos a hablar de cómo los impuestos
pueden ayudar a cambiar nuestros hábitos. Lo
estaremos hablando con nuestras expertas. Al
gobierno de México, de nuestros impuestos, le
cuesta millones y millones y millones y millones
estar curando las enfermedades que provocan los
ultraprocesados. O sea, esto cuesta. O sea, lo
barato puede salir muy caro. Entonces, vamos
a hablar del tema de la salud. pero desde el
punto de vista de los impuestos. Estará con nosotros
la doctora Carolina Batis, investigadora del
Instituto Nacional de Salud, que ha enfocado
sus investigaciones en la evaluación de impuestos
a los productos ultraprocesados en México, y
la doctora Alejandra Contreras Manzano, investigadora
del Instituto Nacional de Salud Pública y colaboradora
de la ONG El Poder del Consumidor, responsable
del programa Mi Escuela Saludable, que logró
prohibir los productos ultraprocesados en las
escuelas. Estará muy, muy interesante el tema.
Y también, dándole la vuelta a la página, vamos
a hablar de la gente que tiene, todos tenemos
al primo, de un amigo, al hermano, de no sé quién,
que trae un desastre en su casa y que acumulan
cosas, los acumuladores y que abren los cajones
de la cocina o del baño y traemos un desastre.
Yo sé que ni tú ni yo somos eso, pero para la
gente, ¿qué le pasa? ¿Cuáles son las consecuencias
de no tener orden en la casa? ¿Y por qué el orden
no tiene que ser perfección? ¿Pero por qué poner
en orden nuestra vida y deshacernos de lo que
no nos sirve? Y ordenar, aunque sea un cajoncito,
el clóset, la cocina, ¿por qué nos sirve? ¿Y
cómo una agenda puede ayudarnos a organizarnos?
Viene Claudia Torre, pionera en la Organización
Profesional de Espacios en Latinoamérica. Y Ceci
Sandmer, CEO, o sea, presidenta de OREM, que
es una marca que ofrece agendas físicas y digitales.
en el método planifesting, porque además les
vamos a contar que estamos lanzando nuestra primera
agenda. Estamos muy emocionados. Hicimos una
colaboración con ellas y estamos lanzando nuestra
agenda 2026. Sí, porque septiembre ya casi se
acaba el año. Septiembre, un brinquito, ya estamos
en el mes de la patria. Septiembre es para muchos
nuestro cuatrimestre más consentido del año.
Septiembre, mes de la patria. Octubre, que el
día de muertos, que el Halloween. Noviembre ya
se siente como... como prenavidad y diciembre,
pues ya llegó, ya estamos, ya estamos ahí, se
está acabando el 2025. Y justamente hablando
del mes patrio, hay un libro que se llama Cómo
ser mexicano y no morir en el intento. Y con
sentido del humor, Andrés Sorrero Lara, escritor
y autor de ese libro, estará con nosotros para
platicarnos sobre la vida mexicana al máximo,
tradiciones, retos y costumbres y esas cosas
que solo los mexicanos entendemos. Por acá tengo
el libro, se ve muy divertido. Aquí está. Cómo
ser mexicano. Y no morir en el intento de otra
generación también, como siempre. Pausito y volvemos.
Estamos en Grupo Fórmula. Regresamos después
de mensajes. Música de cuando Olguita Mafud no
había nacido. Aquí está The Pfeffer. Pour some
sugar on me. ¿Cómo buenos días, Olguita Mafud?
¿Cómo estás? Muy bien, muy bien a todos. Bien
contenta de estar aquí. Tengo muchas preguntas
del tema que vamos a hablar. Bueno, de todos
los temas, pero con el que vamos a iniciar. Porque
escuchaba hace un momento que hablabas justamente
de los ultraprocesados. Y yo digo, pues si yo
ni tengo hijos, ¿cómo me afecta? ¿Por qué me
afecta hasta a mí, a mi bolsillo? Sí te afecta.
Y sí me afecta. Sí te afecta. Porque todas las
enfermedades que provocan los ultraprocesados,
número uno, a muchas a millones de personas le
destruyen su salud, le destruyen la vida y le
dan gastos y no puedes vivir tu vida al máximo
cuando estás enfermo. A mí también me cuesta,
aunque yo no tenga hijos que van a la escuela.
Pues ahorita, exactamente, porque... El gobierno,
o sea, no solamente los ciudadanos, sino el gobierno
que tiene que dar servicios de salud, tiene que
estar sanando enfermedades que le pegan a millones
de mexicanos. Me interesa, entonces me interesa.
Interesante. Interesante, me dice Chicharito.
Dice el Chicharito. Tenemos a la doctora Carolina
Batis, investigadora del Instituto Nacional de
Salud, que ha enfocado sus investigaciones en
la evaluación de impuestos a los productos procesados.
Ahorita, antes de hablar de los impuestos, doctora
Carolina, bienvenida. ¿Qué tal? Mucho gusto.
¿Cuánto le cuesta? a México, o sea, yo pago mis
impuestos. ¿Y tú pagas tus impuestos ahorita?
Sí, claro que sí. Los que pagamos impuestos.
Luego nos enojamos porque decimos, hay muchas
necesidades. Hace falta hospitales, hace falta
tapar baches, hace falta mejor educación, hace
falta pagarle mejor a la policía, hacen falta
un montón de cosas. Eso nos queda claro. Y a
mí me da mucho coraje escuchar que tanto dinero
se va en sanar enfermedades de gente que está
sufriendo y necesariamente por la industria de
los ultraprocesados. Como cuántos millones se
gasta México, o en otras palabras, cuántos millones
se ahorraría el gobierno mexicano si no tuviera
que estar combatiendo enfermedades provocadas
por... el azúcar, el exceso de azúcar, el exceso
de sal, cosas fritas, ultraprocesados, que parecen
cosas baratas, pero que saben muy caras. Sí.
¿Cuánto? Hay muchas estimaciones, pero hay algunas
que llegan a decir que hasta 500 mil millones
de pesos se gastan en atender las enfermedades
que derivan del sobrepeso, la obesidad, la diabetes,
las enfermedades cardiovasculares. ¿Al año? Exacto,
al año. 500 mil millones de pesos. Es muchísimo
el gasto y eso, bueno, es parte de lo que el
gobierno gasta, pero también el gasto que todos
los ciudadanos están haciendo para atender sus
enfermedades. Tú pon en perspectiva las cosas.
Se me ocurre Teletón porque fui parte de Teletón
muchos años. Pero Teletón recauda menos de 500
millones al año. Y con menos de 500 millones
al año hay todos estos centros de rehabilitación
en la República, un hospital para niños de cáncer,
bla, bla, bla. Con 500 millones. Menos de 500
millones que se recaudan al año. Y aquí estamos
hablando de 500 mil millones. Entonces, ¿te imaginas
lo que se podría hacer? Si el gobierno mexicano
se ahorrara de los 500 mil millones, 100 mil
millones al año. Sí, y esto considera también
la pérdida de productividad que tienen las personas
que no pueden ir al trabajo y todo lo demás.
No solo son los gastos en atención a salud, sino
también todos estos gastos que los individuos
tienen y que al final es. Es dinero que se está
gastando y que no se está produciendo. O sea,
tú eres una persona que tú no sabes porque no
es culpa del consumidor. O sea, sí, claro, no
queremos no ser responsables. Pero si desde chico
es lo que te dan y es lo más barato y es lo que
está en la tiendita y es lo que estaba en la
escuela y todo. Y puede parecer llenador, ¿no?
En su momento. Claro, porque es barato y es para
lo que te alcanza. Entonces, pues tú creces así,
te da una diabetes tipo 2. ¿Qué tipo de productividad,
vida, inteligencia, calidad de vida en el deporte,
en el trabajo, en el emprendimiento puedes tener?
O sea, es injusto. Incluso hasta lo emocional,
¿no? Porque obviamente cuando ya padeces una
enfermedad de estas, tienes un estilo de vida
distinto y necesitas también pues una ayuda emocional
importante para seguir adelante y ser productivo.
Obvio, obvio. Y eso impacta, pues es una cadena
que va impactando a todos. Impacta, por ejemplo,
yo que mi papá es diabético, impacta a toda la
familia. Diabetes tipo 2. Diabetes tipo 2, sí.
Ahí está justamente el problema. Y ya hay una
liga directa. entre el consumo de estos productos
y la salud mental. O sea, ni siquiera tiene que
ver a través de que tengas diabetes y la cuestión
emocional que eso causa, sino directamente ya
está afectando la salud emocional. Tiene un mecanismo
ahí directo. Directo, directo. Bueno, tan se
sabe esto en el mundo, que sobre todo los países
europeos, ya ahora el gobierno también de Estados
Unidos lo está considerando. O sea, ya hay muchos
países en el mundo que han decidido, igual que
es hecho con los cigarros y se hace con cosas
nocivas para la salud, ponerle impuestos. Hay
muchas consecuencias positivas de ponerle impuestos.
A nadie nos gusta pagar impuestos. Pero cuando
pones impuestos, lo primero que a mí se me ocurre
que sucede es que le dices a la industria ultraprocesada,
más les vale que cambien. Ya están empezando
a cambiar. Pero les mandas un mensaje. Decirles,
oigan, te estoy poniendo impuestos. Vas a tener
menos utilidades. Se van a vender menos tus productos.
Cambia. ¿No? Ese es uno de los beneficios. ¿Cuáles
son los beneficios? Una invitación, ¿no? Una
invitación de alguna manera. Sí, son muchos mecanismos
por los que un impuesto funciona. Uno es el que
comentas, ¿no? A la industria se le está diciendo,
ya identificamos que este producto está dañando
a la salud. Y por un lado también necesitamos
que tú le entres a los gastos que estamos haciendo
como gobierno, porque la industria está lucrando
y está generando ganancias a costa de la salud
de la población, pero no está contribuyendo al
pago de estos. Estás enfermando y matando mexicanos
literalmente por las enfermedades. Y no estás
contribuyendo a esos gastos. Y no pagas, generas
problemas y no eres corresponsable de lo que
generas. Exacto. Le dejas la responsabilidad
al consumidor, que es lo de ellos. Ah, nosotros
producimos y el consumidor decide. Sí, pero te
atascan de publicidad por todas partes. miles
de millones en publicidad, por lo menos hasta
en la sopa. Claro. Y entonces, pues lo hacen
atractivo para que tú lo consumas, lo hacen barato
para que tú lo consumas de alguna forma. Y como
decía, sale carísimo, sale carísimo, pero es
culpa del consumidor. O sea, no digo que como
consumidores no tengamos responsabilidad, pero.
Es una corresponsabilidad. Exacto. Y ese es otro
mecanismo muy importante, que al subir el precio,
pues sí bajamos el consumo. Y a veces llega a
ser algo hasta inconsciente, un poco así como
la publicidad que nos bombardea y no nos damos
cuenta de cómo nos está haciendo comprar más
un producto. El precio también. O sea, si tú
les preguntas a las personas, ¿notaste que hubo
un aumento en precio? A lo mejor muchos no te
dicen, no, no lo noté. Pero aún así nosotros
en los datos vemos que las personas sí bajan
su consumo. Es decir, son decisiones hasta inconscientes
que tomamos. Y sí vemos muy... claramente en
México y en todos los países donde se han implementado
impuestos, cada que aumenta el precio, baja el
consumo de manera proporcional a cómo se aumenta.
Al menos ya no compras la misma cantidad. Cuando
ves la cuenta dices, no, pues dejo dos paquetes
y consumes la mitad y empiezas a buscar otras
alternativas. Exacto. Bueno, en México desde
2014 se le agregaron impuestos a los productos
ultraprocesados, ¿correcto? Sí. ¿Fueron impuestos
del 10 %? Sí, fue un impuesto aproximadamente
del 10 % a las bebidas y del 8 % a los alimentos.
A refrescos. Bebidas azucaradas y 8 % a los no
básicos con alta densidad energética, o sea,
ultraprocesados. ¿Y eso tuvo consecuencias? Sí,
hicimos estudios para ver justo si sí bajaban
las ventas de entradas y si había aumentado el
precio, porque la industria puede pagar ese impuesto,
pero decidir no pasarle ese impuesto al consumidor.
Pueden decidir ellos tener menos ganancias o
reacomodar ahí, pero vimos que sí, sobre todo
en zonas urbanas, sí aumentó más el precio. En
zonas rurales vimos que aumentó. pero entonces
sí se vio que el precio aumentó y que el consumo
y las compras disminuyeron de manera proporcional
a como aumentó el precio. Ahora, muchas personas
no lo notan y dicen, bueno, es que yo veo que
se sigue comprando, yo veo en todos lados. Fue
un 8%, un 10%, es muy difícil percibirlo así
a simple vista, pero bueno, en los datos sí lo
vemos y es una cantidad pequeña en relación a
la cantidad tan excesiva que se consume. Pero
bueno, de eso fue el impuesto y el impuesto sí
logró el efecto esperado. Y le genera recursos
al gobierno para poder seguir atacando los problemas
de salud. ¿Cuántos impuestos le genera al gobierno,
más o menos? Aquí tengo un dato. ¿Cuántos qué?
Impuestos en dinero. ¿Cuántos impuestos le genera
al gobierno el impuesto que le agregaron? ¿Cuánto
se recauda? ¿Cuánto se recauda? Son como 30 millones
al año, más o menos. ¿30 mil? 30 mil millones.
Sí, perdón, 30 mil millones. Es que yo tengo
problemas con números ya más de... Ya me cuesta,
pero sí, 30 mil millones. al año, más o menos
se han estado recaudando por año. Te entiendo.
Quienes nunca hemos tenido 30 mil millones de
pesos en la bolsa. Me da igual 30 mil. ¿Cómo
se escribe ese número? Es que por eso di la referencia
a Teletón, para que le pongamos como entender
un número grande. Sí, para ver la dimensión de
lo que se puede hacer, porque al escuchar esos
números, pues nunca hemos tenido esa cantidad.
No sabemos qué tanto se puede hacer. En realidad
se puede hacer muchísimo con mucho menos. Entonces
nos está costando mucho. Claro, entonces está
funcionando. Eso está funcionando. Hay planes
de... En Europa... lo están haciendo. Incluso
le están poniendo impuestos al tocino, al jamón,
a los ultraprocesados. Los países europeos le
están metiendo en serio a eso y por otro lado
están trabajando para que la comida natural no
ultraprocesada sea más barata y también, por
ejemplo, hay lugares en el mundo en donde están
dándole descuentos fiscales a las empresas que
producen limpio. ¿Me explico? Ese es por el otro
lado. Eso todavía no se hace en México, ¿verdad?
No, pero digo, México fue de los primeros países
en poner impuestos. Y a partir de que México
lo hizo y que generamos la evidencia de que sí
estaba funcionando, muchos otros países lo empezaron
a hacer. Entonces, en eso podemos estar orgullosos
de que México fue ahí. Pionero. Pionero. Y ya
en la actualidad hay más de 47 países y muchos
estados, en Estados Unidos, por ejemplo, que
han puesto impuestos a bebidas o alimentos. Y
en todos se ven los mismos resultados. ponen
el impuesto y baja el consumo. Oye, ¿y hay planes
para que este plan, perdón, ¿hay planes para
que esto continúe? Sí, digo, siempre lo que queremos
es que se aumenten los impuestos, ¿no? Entre
más impuesto, más beneficio. Como los cigarros.
Exacto. Pero si hay planes de que en ese sexenio...
Pues hay muchas propuestas, esperemos que sí
se logre. Pero ahora sí creo que eso va a depender
de qué decidan. Pero parece que sí. Creo que
están anunciando que sí hay intenciones de actualizar
los impuestos. Entonces parece que sí. ¿Se ha
medido? ¿Se ha bajado el consumo de ultraprocesados?
¿Hay forma de medirlo? Que sería muy difícil,
¿no? Es difícil, pero sí tenemos forma de medirlo.
Y sí, vamos viendo que sí. Por ejemplo, con el
impuesto se vio esa reducción de 7 % aproximadamente.
7 % menos de ultraprocesados. Sí, exacto. Bueno,
de lo que tenía impuesto, ¿no? Que eran las bebidas
y los alimentos. básicos que son, es la gran
parte de los ultraprocesados en México. Interesante,
porque hay público cautivo al que le han quitado
también estos ultraprocesados, ¿no? Hablamos
de las escuelas, por ejemplo, ¿no? Sí, sí, sí.
Ahí se ve representado. Bueno, pues vamos a hacer
una pequeña pausita y estará con nosotros también
sumándose la conversación desde Cuernavaca, la
doctora Alejandra Contreras Manzano, investigadora
del Instituto Nacional de Salud, que colabora
con la ONG El Poder del Consumidor y que es responsable
del programa Mi Escuela Saludable. También hablaremos
de una tendencia, la nueva tendencia de las fiestas
infantiles sin azúcar que muchos papás y mamás
están implementando, pausa y volvemos 40 años
de trayectoria y contando, felicidades Marco
Antonio Regín en Fórmula Alcanza tu máximo potencial.
pues afectando el resto de su vida. Y los datos
de la UNICEF a nivel mundial son muy fuertes.
Exacto. Lo que encontramos justo de la UNICEF,
que es el Fondo de las Naciones Unidas para la
Infancia, es que justamente el 36 .5 por ciento
de niños que están en edad escolar en nuestro
país tienen obesidad, que eso es preocupante,
pero además más preocupante aún que 1 .3 millones
de niñas y niños viven con desnutrición. O sea,
no solamente tenemos obesidad, sino que también
tenemos desnutrición. Y es esta combinación.
que como bien dices, a la larga y no tan larga,
porque con el paso de los años ya llegando a
la adolescencia empieza a tener consecuencias
muy fuertes. Es que y esto le pega a la gente
más humilde, a la gente con menos dinero. Se
llenan, pero no se nutren. Exacto. Y no es culpa
de la gente. Si no tienes la facilidad de encontrar
los productos y no hay un plan para darte clases,
para que aprendas, para que entiendas. O sea,
culpar a la gente es muy injusto. Claro. Porque,
o sea, nada más, ese es el problema. Te llenas
y no te nutres. Exacto. O sea, es doble problema,
¿no? Doctora Carolina Batis, investigadora del
Instituto Nacional de la Salud. Es doble problema.
Exacto. Estos alimentos y bebidas es justo lo
que se ve, que no solo contribuye en obesidad,
sino también en nutrición, porque es pura azúcar,
es pura grasa saturada. No hay ningún nutriente
que en realidad esté funcionándole al cuerpo.
Entonces, no sirven para nada. Es la verdad.
Y por eso se pusieron impuestos desde 2014 del
10 % a las bebidas azucaradas, el 7 % a otros
alimentos ultraprocesados y la disminución obviamente
fue del consumo en los hogares donde menos dinero
hay, que es donde tienen justamente... Sí, justo
eso fue algo interesante que observamos, que
si bien el promedio en general bajó, los que
más disminuyeron su consumo a partir del impuesto
son los hogares que tienen menos recursos. Y
más diabetes tipo 2 y obesidad. Sí, exacto. Y
son los hogares donde más les impacta su bolsillo
el tener una enfermedad. Más proporción de su
ingreso se va a ir a gastar en esas enfermedades.
Y no salen de la pobreza. O sea, ¿alimentación
sana? debe ser un derecho, o sea, parte de un
derecho, así como es derecho a la educación,
derecho a la salud, derecho a alimentarte sanamente,
sino cómo le pides a alguien que salga de la
pobreza. Trabaja duro, échale ganas, estudia,
prepárate y estás comiendo pura chatarra y no
porque quieras, sino porque es para lo que te
alcanza. ¿Y cómo aprovechas? Justamente para
hablar de esto, del aprovechamiento escolar y
de otros temas relacionados, todo lo que afecta
que los niños mexicanos y los adultos también
consuman tanta comida ultraprocesada. La doctora
Alejandra Contreras Manzano, que está desde Cuernavaca,
se conecta con nosotros, es investigadora del
Instituto Nacional de Salud y colaboradora de
la ONG El Poder del Consumidor. Esta ONG fue
responsable del programa Mi Escuela Saludable,
que logró prohibir en México los productos ultraprocesados
en las escuelas. Te saludamos. Buenos días, doctora.
donde estaban los niños consumiendo este tipo
de productos, y la verdad es que tienen un contenido
bastante denso energéticamente, mucho es por
la fructosa, por los aditivos, y les genera esta
adicción a los niños. Bien decías, Marco Antonio,
que tenemos una industria que culpa mucho a los
niños o al consumidor por estar consumiendo estos
productos. Se lavan las manos. Pero son hiperpalatables.
En realidad, le ponen ahí, consume 30 gramos
de estas galletas, pero la galleta viene de 250
gramos. Entonces, el niño jamás va a parar en
una galleta y media. Siempre va a estar consumiendo
el paquete completo. Un paquete completo al final
ya no consumió ese taco de frijol, ya no consumió
el tracoyo, ya no consumió las verduras ni las
frutas y pues tiene este doble efecto de ganar
esta adiposidad corporal y disminuir el consumo
de vitaminas, minerales, fibra que era lo que
lo iba a nutrir. Entonces pues estas nuevas iniciativas
en el país pues nos van a poder apoyar. con la
carga tan importante que tenemos que ya se observa
desde los niños. Así es. Doctor Alejandra, hola,
qué gusto escucharte porque está muy interesante.
Creo que todos como sociedad somos responsables
también de esta parte. ¿Cómo le afecta a los
niños que son los más vulnerables en esta cadena
en su aprendizaje al estar en la escuela tantas
horas al día y llevar estos alimentos a su organismo
y siendo estos que no los nutren y como dices,
además nada más los afectan en niveles de azúcar
y sodio que están consumiendo? Pues tiene diferentes
efectos. Uno es principalmente empieza con el
consumo, esta adicción al azúcar y tienen un
rebote en la cuestión de las calorías que tenemos
un trastorno de conducta alimentaria que muchas
veces dicen es que son los sellos y es la prohibición.
Claro que no, pues es el atracón que se dio desde
niño. y que le está generando ganancia de grasa
en su cuerpo, y al mismo tiempo va a tener mucho
más riesgo de tener anemia, es decir, el rendimiento
escolar se debe mucho por la anemia, y la anemia
no nada más es porque no consumió fuentes de
hierro, como carne, como espinacas, como frijoles,
sino también es porque consumió productos ultraprocesados
que reemplazaron el suplemento natural, y entonces
tenemos niños que tienen esta adiposidad excesiva,
junto con una anemia que bajó su rendimiento
escolar. O sea, las calificaciones, no concentrarse.
Y su desarrollo, su capacidad de foco, su capacidad
de aprender, de crecer, de ser creativos. O sea,
estamos poniendo en desventaja a los niños que
están consumiendo principalmente ultraprocesados,
están desnutridos. llenos de azúcar y los ponemos
en desventaja para competir en el mercado laboral
o para emprender o para hacer deporte. O sea,
es una injusticia social. Claro. Y bien decías
que el derecho a la alimentación, pues es un
derecho constitucional que tienen los niños de
estar en las escuelas y que la escuela sea un
espacio saludable para ellos, no que sea un lugar
donde van a lucrar con su salud para poder tener
una ganancia. minúscula para las escuelas, tal
vez importante, pero minúscula, a comparación
de lo que se lleva la industria alimentaria de
tener estos miles de puntos de venta. Y al final,
pues ya estamos viendo, por ejemplo, hay un estudio
de tamizaje en Colima, donde les toman muestras
capilares a los niños y estamos viendo ya un
porcentaje importante de glucosas elevadas. En
los adolescentes, pues ya triglicéridos, presión
arterial elevada, como si fueran adultos, ¿no?
Que llevaban ya 30 años consumiendo alimentos
altos en calorías. Y entonces lo estamos viendo
cada vez desde edades más tempranas y es urgente
que este tipo de productos no solamente tengan
impuestos, sino que también... dejen de tener
tantos puntos de venta. Estoy aquí leyendo estadísticas,
dice que en el primer trimestre, nada más el
primer trimestre de este año, los productos,
es que no son comida, los nutriólogos nos han
dicho que no le digamos alimentos ni comida porque
no es comida, no nutren. Entonces son productos,
productos ultraprocesados. Dejaron más de 20
mil millones de pesos este año en impuestos,
nada más el primer semestre. Quiere decir que
a lo mejor, como estaba diciendo hace rato la
doctora Carolina Batis, podrían llegar a los
40 mil millones. Es la primera vez que la recaudación
supera los 20 mil millones de pesos. Ahora, ¿esto
qué significa? Pues que ese dinero se puede usar
para campañas y para amortizar un poco el gasto
que tienen los servicios de salud pública. Por
ejemplo, el poder del consumidor está recomendando
que el impuesto a los productos chatarra y bebidas
azucaradas suban al 20 % para... poder reducir
a casi un millón el caso casos de obesidad o
de diabetes tipo 2, lo cual empezaría a liberar
un poco presupuesto de el IMSS Bienestar, que
a veces se les critica porque no están, no están
como deberían de estar, pero obviamente esto
puede ayudar a que avancen hacia el lugar correcto.
Entonces es la propuesta de que suban los impuestos
a los ultraprocesados. ¿Ustedes estarían de acuerdo
con esto? Doctor Alejandra Contreras Manzano,
¿estás de acuerdo con esto? Por supuesto, era
una de las principales propuestas que se habían
postulado desde 2014 con algunos de los diputados
que ahora están en Ciudad de México y lo que
veíamos era que, aunque era el 20%, lo que se
proponía había quedado en el 10%. Y la OMS y
la ONU recomiendan incluso incrementos en el
50 % de estos precios de los productos no saludables
porque justamente no hay sistema de salud que
pueda soportar. Estas cargas tan importantes.
Ahorita tenemos 112 mil casos de muertes por
diabetes y se deben al menos la tercera parte
de las medidas. Se está colapsando. Hacemos una
pausita y cuando volvamos seguiremos hablando
con la doctora Carolina Batis y con la doctora
Alejandra Contreras Manzano, que son expertas
en este tema. Y también hablaremos de qué otro
mecanismo, porque obviamente subir los impuestos
a los ultraprocesados. Es parte de, no es toda
la solución, pero es una pieza importante del
rompecabezas y que otras cosas, desde su punto
de vista como expertas, piensan que se podría
hacer para avanzar. Volvemos. ¿Quieres anunciarte
en este y en muchos otros podcasts? Escríbenos
a este mail. Festejando cuatro décadas de carrera.
Marco Antonio Regil en Fórmula. Alcanza tu máximo
potencial. Es un incendio, ¿no? Eso te iba a
decir, sí, un incendio. Pero no lo empezamos
nosotros. No, no, no. Empezó hace décadas. Está
aquí Olguita Mafud, co -conductora invitada,
doctora Carolina Batis, investigadora del Instituto
Nacional de Salud, y también la doctora Alejandra
Contreras Manzano, desde Cuernavaca, conectada,
investigadora del Instituto Nacional de Salud,
que colabora con el Poder del Consumidor, responsable
del programa Mi Escuela Saludable. A ver, de
las calorías, ahí tienes una pregunta interesante.
Yo pregunto, pregunto, porque quiero saber justamente
qué porcentaje de... las calorías que consumimos
los mexicanos proviene de estos productos ultraprocesados.
O sea, ¿cuánto de nuestra dieta diaria se basa
en esto? Es que si se digan, estas bebidas y
estos productos son cosas que no deberían de
ser parte de nuestra alimentación, ¿no? Son productos
que deberíamos de dejar para ocasiones muy especiales,
muy de vez en cuando. No son cosas que deberíamos
de estar comprando. Como era antes, como era
antes. Era el domingo. Exacto. Un día a la semana,
de repente. Son cosas que no deberíamos de estar
comprando o como considerando para nuestra dieta
diaria. Y lo que hemos visto es que es un tercio
de la energía al día viene de estos productos.
33%. ciento de lo que consumimos viene de energía.
Exactamente. Pero son calorías vacías porque
no nutren. Exactamente. Son calorías que nos
podríamos ahorrar completamente. Y bueno, a mí
esa cifra me impacta siempre que la veo porque
nos explica clarísimo el por qué tenemos todas
las enfermedades que tenemos en México. Hay que
recordar, estos son productos que no deberían
formar parte de nuestra alimentación diaria.
Alimentación básica, no. Como una botanita, como
un de vez en cuando no pasa nada. Sí, sí, sí.
Exacto. Algo muy de vez en cuando, muy ocasional,
pero no puede ser que sea parte tan cotidiana
de nuestra vida y de nuestra alimentación y que
sea un tercio, ¿no? Y entonces, justo lo que
comentaba la doctora Alejandra, todo lo que estamos
dejando de comer por comer ese tercio de esos
productos que no nos nutren en nada, ¿no? De
eso no nos están dañando nuestra salud. Qué fuerte,
qué fuerte, qué fuerte. Oye, doctora Alejandra
Contreras, fíjate que aquí hay una, estamos leyendo
de algo que está circulando en redes sociales,
una tendencia positiva. Se están poniendo de
moda en muchos lugares del mundo, incluyendo
México, las fiestas infantiles sin azúcar. Según
el periódico El Imparcial, en videos compartidos
en redes, se observa cómo algunos padres de familia
organizan los cumpleaños de sus hijos pequeños
con mesas de dulces, entre comillas, completamente
libres de azúcar refinada, incluyendo, estamos
volviendo al pasado, frutas, papillas de frutas.
palitos de queso alimentos saludables según los
papás y mamás los niños pueden disfrutar sin
necesidad de consumir productos azucarados ya
que la creatividad y las actividades la compañía
de amigos son suficientes para que los pequeños
tengan un cumpleaños divertido y saludable Pero
también hay opiniones divididas. Los detractores
lo ven como una restricción exagerada, señalando
que incluso la fruta contiene azúcares naturales
como la glucosa. La tendencia en las fiestas
sin azúcar pone sobre la mesa un debate sobre
la alimentación infantil y los límites entre
hábitos saludables y restricciones excesivas.
Es el artículo del Imparcial. Doctor Alejandra
Contreras, ¿tú qué piensas de estas fiestas sin
azúcar y los papás que están diciendo yo no voy
a dar ultraprocesados? en la fiesta de mi hijo
o de mi hija. Sí, si la fiesta es un momento
de felicidad donde están conviviendo todos los
niños, queremos pensar que es una de muchos días
en los que el niño no lo consumió. Pero en realidad,
¿cuántos cumpleaños del niño tenemos? Tenemos
al menos en esos dos meses unos 20 cumpleaños
en los que también se ofertan ese tipo de productos.
Y además... es muy importante mencionar que todo
el plástico que se genera, no es nada más que
los ultraprocesados tienen aditivos, azúcares,
grasa, sodio, exceso de calorías, sino que además
todo el plástico que generan no solamente tiene
el impacto ambiental y que se va a los mares,
sino que también estos plásticos generan, que
se llaman disruptores endócrinos, que son sustancias
químicas que alteran las hormonas de las personas
y que le puede generar un problema a nivel metabólico
que puede ser cáncer, por ejemplo. Y entonces
este tipo de iniciativas están fabulosas porque
no solamente nos regresan a que el niño consuma
alimentos naturales, hagamos menos impacto ambiental
y que aprendan los niños a consumir alimentos
en su forma, como viene de la naturaleza. Por
ejemplo, lo que decías de la fructosa que viene
de la fruta. Pero sobre todo necesitamos que
los niños consuman frutas, porque la recomendación
es que al menos estén consumiendo 300, 400 gramos
al día de frutas y verduras. Y vemos que ni siquiera
el 20 % de nuestra población infantil está logrando
esta recomendación. Es decir, no lo consumen
diario y no lo consumen en la cantidad. Entonces,
promovemos este tipo de actividades en las fiestas.
Y no solamente en las fiestas. Imagínense, ahora
ya viene Halloween, Día de Muertos, y es súper
importante que demos, Si queremos la calaverita,
pues podamos dar dulces mexicanos como amaranto,
en barritas, obleas, la fruta, pero que no estemos
dándoles. Imagínense cuántos dulces se va a llevar
un niño que no se puede consumir ni siquiera
en una semana. Entonces es algo muy importante
de recalcar. y submarinos y paleta payaso. O
sea, no podemos meterlo. No hay punto de comparación.
La fruta tiene también muchísimos otros nutrientes
y fibras que vienen acompañados, que en el dulce
o en la bebida azucarada solo viene la pura azúcar
sin nada más. Y viene mucho más concentrada y
en muchísima mayor cantidad. No hay punto de
comparación. Yo me estoy acordando muchísimo
de mi mamá, que antes de llevarnos a las fiestas
infantiles, que como bien dice, llega un punto
donde tienes una fiesta cada dos días cuando
eres niño, nos daba de comer en la casa. O sea,
siempre ahí regresábamos a la casa, nos daba
de comer y después ya nos llevaba a la fiesta.
Porque pues se repetía el menú, ¿no? Normalmente
en las fiestas es el mismo menú, los mismos dulces,
los mismos pasteles. Y pues llegaba el punto
que pues le parecía que era poco nutritivo, ¿no?
Entonces creo que es un poco también regresar
al origen. Y además me encantaba esto que decían
del impacto ambiental. Porque entonces a todos
de alguna manera nos conviene. Y el problema
con las fiestas es que llegan con dulces que
les duran varias semanas todavía, porque es la
piñata, es el bolo, o sea, es demasiado, ¿no?
Todavía que en una fiesta haya el pastel, quizá,
y ya, nada más, ¿no? También hay de pasteles
a pasteles. De pasteles a pasteles, exacto, pero
bueno, algo para celebrar, pero es que es el
bolo, el dulce, la piñata, o sea, llegan los
niños de cada fiesta con demasiada cantidad que
les va a durar también semanas en casa. Y que
ya modificó el ambiente de la casa, ya no fue
nada más en la fiesta. Y como lo hemos hablado
tantas veces con las nutriólogas, nutriólogos
que vienen, médicos que vienen al programa, te
cambia la microbiota. Entonces, si tú le das
productos chatarra o ultraprocesados a tu estómago,
pues entonces tu estómago, tu microbiota, te
pide más de eso. Es decir, si te acostumbras
a comer puros gancitos y pingüinos y cosas de
esas, entonces no se te va a antojar un mango.
Claro. En cambio, cuando no estás consumiendo
ultraprocesados y comes mangos y piñas y duraznos
y este... qué sé yo, cualquier tipo de fruta,
manzanas. O lo que decía, amaranto. Se te antoja
más eso que estás consumiendo. Eso es correcto,
¿no, doctora? Lo han dicho mucho los expertos.
Nos van afectando nuestro sistema gustativo,
¿no? Y nos tienen acostumbrados a cantidades
mucho más altas de azúcar de las que en realidad
se necesitan. Hay muchos videos en redes sociales
que seguramente ustedes han visto donde le ponen
a un niño algún dulce y una fruta y elige las
frutas porque dicen uno no extraña lo que no
conoce. Entonces también creo que ahí está importante
como la labor que podemos hacer nosotros. los
niños que tenemos cerca o a través de las escuelas
o a través de las fiestas, de acercarlos más
al consumo de frutas y verduras para que las
conozcan, para que les tengan cariño y para que
las decidan. Claro, pero es que es lógico. Si
tú le das a tu hijo todos los días en la mañana
un cereal súper azucarado con colores. falsos,
comida libre de nutrientes, o sea, productos
ultraprocesados libres de nutrientes, pues le
estás echando a perder el paladar. Se le va a
antojar más lo ultraprocesado. Si le das alimentos
reales, se le va a antojar los alimentos reales.
Y justo la importancia de esto que hablamos del
impuesto, el etiquetado de las escuelas, que
el ambiente nos ayude a ir a esas decisiones,
porque a lo mejor... Puede haber papás y mamás
que sí están muy preocupados, muy conscientes
y hacen todo el esfuerzo, pero luego el niño,
la niña va a la escuela y ahí ve otra cosa, ¿no?
O va a la fiesta y ve otra cosa. Entonces la
importancia de que en todos los ambientes vaya
cambiando lo que es normal, ¿no? Porque ahorita
lo tenemos muy normalizado este consumo y no
es normal. No es normal, no es normal. Y aparte
lo que decían del impacto ambiental. ¿Cuál es
el impacto ambiental de los ultraprocesados?
Por ejemplo, solo de los refrescos se ha estimado
que producir medio litro de refresco, para producir
un medio litro de refresco se necesitan entre
160 y... 300 litros de agua. ¿Qué? ¿Por qué?
Porque se necesita todo lo que vas a producir
para producir el azúcar o la fructosa, pues todo
eso es agua que tienes que estar regando a estos
plantillos. Entonces, es muchísimo impacto ambiental.
La verdad es que las bebidas azucaradas, por
donde los vean, no hay ninguna ganancia. Si tú
te tomas un litro de refresco, estás... se usaron
300 litros de agua para producir un litro de
refresco. Para producir ese refresco, porque
imaginen todo el tiempo que hubo que haber estado
regando el plantío para generar el azúcar. El
azúcar. O sea, básicamente para generar azúcar
se requiere mucha agua. Sí, digo, es todo el
proceso, pero parte de es mucho todo el tiempo
que se requiere la botella. La botella de plástico.
La etiqueta. La etiqueta, sí. Las envolturas,
¿no? De estos productos que nos comemos un pastelito
o algo en dos minutos y generamos una envoltura.
que ya se quedó ahí. Sí, y ahorita con el cambio
climático tenemos que cuidar mucho en qué se
van los recursos. Por ejemplo, se ve que de la
tierra habitable, 70 % se está usando para producir
alimentos. Entonces... Hay que usar esos recursos
que tenemos limitados sabiamente y para algo
que nos nutre y para algo que nos favorezca.
Es completamente incongruente que estemos gastando
tantos recursos que no tenemos en cosas que nos
dañan, aparte de la salud. Entonces, por donde
lo veamos, no tiene ningún sentido. Es algo muy
absurdo. Entonces, ¿soluciones qué proponen?
Doctora Alejandra Contreras, ¿qué soluciones
propone? Ya estamos aquí, ya hay un porcentaje
de impuestos. La ONU está diciendo que recomienda
el 20 % a los ultraprocesados. ¿Ustedes qué recomiendan?
¿Cuál es el camino? ¿Qué puede pasar este año?
Pues el camino es tampoco irnos hacia los edulcorantes,
porque también mucho han dicho de, ay, bueno,
ya no queremos azúcar, entonces vámonos a los
edulcorantes. Tampoco son la solución. La solución
es hidratarnos con agua, darle a nuestro hijo,
nuestra hija, su refrigerio saludable. Hay páginas
como... Vida Saludable, Mi Escuela Saludable
del Poder del Consumidor, donde pueden encontrar
también recetarios de UNICEF, donde viene toda
la información sobre cómo hacer un lunch saludable,
barato, con bajo impacto ambiental. Y desde nuestra
cocina, pues evitar tener este tipo de productos
en el hogar. Ya nos podría llegar un nuevo impuesto
a estos nuevos... productos ultra procesados
que nos van a ayudar sobre todo a decidir más
sabiamente y obviamente hacerle caso al etiquetado
frontal de advertencias, leer la lista de ingredientes.
Si no tenemos nosotros glutamato monosódico ahí
en un frasquito de nuestra cocina, pues es porque
obviamente son aditivos que nosotros no hubiéramos
usado en la cocina mexicana y son para evitar.
Hablando de opciones, nuestros amigos de Come
Conciencia, esta organización sin fines de lucro,
Tienen un menú, un recetario digital que lo puedes
bajar gratis en comeconciencia .org. Yo bajaría
el del UNICEF, el de comeconciencia .org. Pues
son gratis, están hechos justamente para ayudarle
a la gente a que diga, ok, ¿y qué desayuno? ¿Y
qué como? ¿Y qué ceno? Ellos lo hicieron específicamente
para que las mamás y los papás tuvieran ideas
prácticas y económicas y muy saludables de qué
lunch le puedes mandar a tu hijo a la escuela.
Sí, porque luego dices, ¿y ahora qué hago? ¿Y
ahora qué hago? Sí. no le doy refresco y papas,
¿qué hago? O me va a tomar mucho tiempo, ¿no?
También es esta idea de me va a tomar muchas
horas, me voy a tener que levantar más temprano
y tengo que ir a trabajar, pues ahí está el recetario.
O va a salir muy caro. O va a salir muy caro.
Tengo que consultar a una nutrióloga y me va
a salir cara la nutrióloga. No, pues ya la Unicef
ya te hizo ese trabajo y ComeConciencia .org
ya te hizo ese trabajo y estoy seguro que si
le buscamos, hay un montón de otras organizaciones
que están haciendo lo mismo, porque a todos nos
conviene, es un ganar -ganar para todos, ¿no,
doctora? Exacto, y también con esto del... que
sufrimos de qué le mandamos a los niños. Yo a
veces veo en redes unas loncheras preciosas con
muchos compartimentos y montón de alimentos.
Digo, saber que no tiene que ser tan elaborado.
Muchísimas felicidades a las mamás que lo logran,
pero se puede mandar una o dos alimentos, no
hay que cubrir todos los grupos de alimentos,
¿no? Simplemente es cuidar, no mandar ultraprocesados,
no mandar bebidas azucaradas, fijarnos en frutas,
verduras, granos enteros y con eso lo hacemos.
No hay que pensar a lo mejor cosas a veces demasiado
complicadas. No, porque a veces así lo ponen.
en redes y digo, qué padre lo que lo logran,
pero no tiene que ser así necesariamente. No,
aquí tengo, se llama, el manual se llama Menús
con Ciencia para las Escuelas. La escuela es
hecha por un equipo de nutriólogos profesionales
y es gratis. Menús con Ciencia para las Escuelas
en comeconciencia .org. Y ahorita, no sé, por
ejemplo, piensa. Aparte, aunque, nada más piensa
cómo te sientes. ¿Cómo te sientes cuando te echas
un platote de cereal ultraprocesado? ¿No? ¿Y
cómo te sientes cuando te echarías, por ejemplo,
un taquito de frijoles con arroz integral y aguacate
y salsita? Ay, qué rico. Tengo hambre ya. ¿Cómo
te sentirías mejor, por ejemplo? No, pues yo
con el taquito, por supuesto. Y además te vas
a sentir mejor más tiempo. Claro. Porque luego
eso pasa. En el momento de que necesitas, se
te antoja un chocolate y un refresco y haces
estas mezclas y te sientes bien. Por unos minutos,
por una hora y a la hora ya tienes hambre otra
vez. ¿Cómo te sientes si a la mitad del día te
echas unas papas y un refresco versus agarrar
unas nueces que no estén ultraprocesadas, que
no estén llenas de azúcar y no estén fritas?
Usan las nueces así. ¡Crudas! Y aparte, el cambio
al principio cuesta, pero uno se va adaptando.
Yo, por ejemplo, creo que en México tenemos la
ley de que hay que comer con bebida azucarada,
ya sea agua fresca o refresco. A la gente le
es imposible. Es como, ¿cómo voy a comer mis
alimentos con agua simple? Hagan el cambio. Al
principio va a ser muy raro. Es muy raro al principio,
pero en un tiempo ya se van acostumbrando y no
les va a hacer falta. ¿Sabes qué? Un problema
muy grande que lo tiene la gente más humilde
es que están desnutridos. Cuando no estás bien
nutrido, tienes falta de energía. Y la falta
de energía lo resuelves con un refresco de cola.
Con azúcar, claro. Entonces andan con su refresco
de cola. Yo he visto gente que está... Los barrenderos
que andan en la calle traen su refresco de litro
y medio de Coca -Cola. Ahí lo traen. Y pues sí,
ves al pobre señor barriendo calles desde las
5 de la mañana y dices, está mal nutrido. Y su
forma de sobrevivir el día, porque no sabe más
y porque a lo mejor es para lo único que le alcanza.
Andar así. Entonces, culpar al señor barrendero
por tomar. Él no tiene la culpa. Es el sistema.
Y justo el costo de las bebidas, digo, lo que
hemos visto es que no es que sean más baratas.
Sí se va muchísimo dinero en estos casos. Pero
él no lo sabe. Lo que me refiero es que ese señor,
ese barrendero. Claro, es lo que tiene a la mano.
Es el acceso también. El acceso. Oye, pues en
Televisa, en TV Azteca, cuando he trabajado y
los veo, los camarógrafos traen su botel y están
trabajando larguísimas horas. Entonces, la única
forma en que están despiertos, o sea, no saben.
Nadie nos enseñó. Entonces, culpar al consumidor
se me hace súper, súper injusto. Es una cultura
que ya tenemos en México muy, muy arraigada y
que justo necesitamos como todas las maneras
de cambiar esa cultura y enseñarles a las personas
que no tiene que ser así, que hay otras fuentes
de energía que les van a dar, además de esa energía.
muchos más beneficios. Es un rompecabezas, hay
que irlo armando poco a poco, pues ojalá que
se aumenten estos precios y lo que yo sugeriría,
yo no soy diputado ni senador, es también un
estímulo, un descuento de impuestos a las empresas
que no le ponen azúcar, que no le ponen ultraprocesados,
porque hay un montón de empresas mexicanas y
pymes, que son las que sostienen la economía,
que están batallando para salir al mercado y
competir con los grandes, porque le ponen productos
de más calidad y obviamente cuesta más producir
con más calidad y necesitan una liviana del gobierno.
O los productos no procesados. a las frutas,
a las verduras, a las leguminosas. Sí, pero eso,
que haya una aliviana de impuestos y eso también
estimularía a las grandes empresas a que vayan
cambiando. ¿Dónde te encontramos, Carolina Batis,
para aprender más de ti, doctora? Caro -Batis,
pero sobre todo en las redes sociales del Instituto
Nacional de Salud Pública y del Centro de Investigación
en Nutrición y Salud. Allí es donde estamos publicando
constantemente todas las investigaciones. Nos
quedan 10 segundos. Alejandra Contreras Manzano,
¿dónde te encontramos? news .alejandracontreras
en Facebook, Instagram y Twitter. Gracias, gracias.
Telefórmula se quedan con Maxine. Volvemos después
de mensajes en radio. 40 años de trayectoria
y contando. Felicidades Marco Antonio Regid en
Fórmula. Alcanza tu máximo potencial. Bueno,
pues aquí seguimos en Grupo Fórmula. Buenos días,
mi querida Andrea Rebelde, DJ. ¿Cómo es que te
diga ya? Directora y productora, por favor, muchas
gracias. Aunque te cueste más trabajo, aunque
te muerdas. Eres la productora rebelde, siempre
lo serás, siempre lo serás. Ya sé, pero en las
juntas ya no me toman en serio, chicos. Estoy
luchando contra eso. Mira, te voy a decir una
cosa. Yo cuando conocí a Andy, que todo el mundo
le decía rebelde, dije, pues no, no es tan rebelde.
Pero no sé si antes lo era. Es que ya me mediqué,
María Angel. Buenos días, María Angel. ¿Cómo
están? Seguimos con Olguita Mafud aquí. Oye,
pues muy interesante. Aquí algunas personas,
ya saben, a las que le quieren buscar tres pies
al gato, es que también se necesitan muchos litros
de agua para producir manzanas y aguacates. Pero
sí, los aguacates sí nutren. Pero esos te nutren,
claro, la diferencia. No hay diabetes ni enfermedades
por comer aguacate. Entonces conocí a alguien
que diga, es que me enfermé por exceso de aguacates.
Nadie, nunca. Para empezar, no puedes comer tanto
aguacate porque como tiene grasita natural, rica
y sana, te satisface. Y a mí me encanta. Yo es
de lo que más como. Qué rico. Y es caro y hay
mucha agua que se necesita para producirlo y
todo, pero nutre. Ese es el tema. Sí se necesita
mucho agua, pero nunca he comparado con lo que
se usa para producir refrescos y nunca he comparado
con la salud. Porque refrescos y te hace daño.
O el impacto ambiental. Te enfermas y esos son
millones de dinero que tiras porque te tienes
que estar cuidando, porque tienes que ir al doctor.
Es que tenemos que dejar de comparar los mangos
con la... No hay forma. Con los cereales. No
es lo mismo, no es lo mismo. Tomen el consejo
de su tía con resistencia a la insulina. No es
lo mismo gastar en un kilo de aguacates que en
dos litros de refresco. No. Es que está el tema.
Yo creo que es parte de la estrategia de la industria,
¿no? Claro. Que confundas. Ah, es que el mango
también tiene calorías, entonces cómete un gancito.
No, espérate, ¿cómo crees? Sí, satanizan las
frutas, sí. Ah, claro, también para producir
durazno se necesita agua. Pues claro que necesita
agua. Para todo se necesita, claro. Para todo
se necesita agua y un montón de agua. Pero unas
cosas, unos alimentos no los podemos dejar de
consumir. No podemos dejar de consumir frutas
y verduras. Ningún nutriólogo o médico. Es más,
hasta el más carnívoro de los nutriólogos o médicos
te diría que tienes que comer frutas y verduras.
Es como pensar que te cae mal la sandía en la
noche, pero no una docena de tacos. Sí, algo
que decían. No, pero hay gente que realmente
lo piensa. Dicen, no, pues sí me echo los tacos
porque la sandía me inflama. O que estás bien
crudo y te dicen, no, no vayas a tomar agua de
jamaica porque te va a dar el torzón. Pero los
más 25 cubas de anoche no tienen nada que ver.
Es el agua de jamaica. El problema fue el agua
de Jamaica. Oigan, tenemos el segmento del podcast
rápidamente porque tenemos un nuevo episodio
con Francisco Aguilar. Está buenísimo. Una enfermedad
o un síndrome no te define. Es el mensaje de
esta semana que es un segmento del podcast. Gracias
al síndrome de Truchet -Collins he logrado el
como si. No victimizarme, cómo salir adelante.
Tu síndrome de Truchet -Collins no me define.
Me define muchísimo más cosas. Personas, ya sea
por curiosidad, ya sea por que se me quedan viendo
lo que tú quieras, se me han acercado y gracias
a esto logran conocerme más. Tengo muchísimas
cosas que agradecerle. Si no fuera por este síndrome,
yo no estaría aquí ahora contigo, Marco. ¿Te
gusta quién eres? Me encanta quién soy ahora.
Me fascina. Claro, tengo mis demonios. Los acepto
y los conozco y los reconozco. Pero ahora yo
estoy muy contenta. conmigo mismo muy contento
como no tienes una idea o sea y esto no lo digo
por arrogancia no lo digo amor creo que todos
deberíamos reconocer lo que tenemos en nosotros
mismos que no todo es por el físico que no todo
es por lo que tienes físicamente si mucha gente
a veces te envidia no por lo que tienes sino
por lo que eres Ahí está. Qué hermoso podcast
de los más bellos que hemos tenido. Le mandamos
un abrazo a Francisco Aguilar, creador de contenido,
diseñador, un gran diseñador que nació con el
síndrome de Treacher Collins. Pero él nos habla
de cómo un síndrome, una enfermedad, no te define,
no define quién eres y cómo se ama tal y como
es. Es un podcast que te saca las lágrimas en
bonito, de emoción. Yo este pedacito ya traigo
aquí la lagrimita. Qué bello. Es que es un gran
recordatorio para todos. Tu cuerpo, una enfermedad,
una condición, no te define. Y es como todo.
Cuando ves a una persona que se ama tanto, la
ves bonita. O sea, es la actitud. O sea, tú das
el... O sea, irradias el amor. El autoamor. El
podcast está disponible en mi canal de YouTube,
Marco Antonio Rojil TV y en cualquier aplicación
de podcast. podcast incluyendo Apple Podcast
o Spotify, Amazon Prime, iTunes, YouTube Premium.
Y después del mensaje hablaremos de cómo ponerle
orden a tu vida. Es muy productivo y te puede
dar dinero. Volvemos. Alcanza tu máximo potencial.
Marco Antonio Regil en Fórmula. Ahí está Toto
con una de las, otra de las canciones que pegaban
cuando el Guitama Food no había nacido. Ah, pero
la conozco, entonces sí fue buena. Eso quiere
decir que sigue siendo actual. Qué bueno, qué
bueno. Me hace sentirme más joven. Es vintage.
Es vintage. Yo o la canción? Las dos cosas. Ambos
dos, pero está de moda ser vintage. Eso es bueno.
Soy vintage, muy bien. Oigan, vamos a ver, ¿tú
qué crees del Guitama Food? Dígamelo. ¿Tú crees
que una persona que sea más organizada, que lleva
una agenda, que ordena su día, que tiene metas
semanales, que lleva, no perfección, porque no
obsesivo, pero la gente que sea más ordenadita,
¿tú crees que le va mejor en la vida? ¿Gana más
dinero? Yo creo que gana más dinero, porque si
llevas una agenda, ahorras tiempo y si tienes
más tiempo, puedes hacer más dinero, más lana.
¿Tú preferirías casarte con un hombre? organizado,
no obsesivo, perfecto, pero organizado, organizado,
planeador, organizado. No es que no hay de otra.
No me volvería loca yo si no. Uno que andan dejando
los calzones tirados por todos lados y que no
sepan ni qué onda y que haga lo que se le presenta,
no tiene plan para la semana. Que solo esté fluyendo
mi palabra favorita, a ver qué pasa. No, eso
no se va a poder. Cuando yo fui a mis primeras
terapias con el doctor Federico Puente, que creo
que ya se retiró, pero le mando un abrazo con
cariño. Un día me dijo, es que no lo puedo decir
tal cual en la radio, pero un día me dijo, porque
me preguntó, oye, Marcos, Marquito, decía, tú,
tú, a ver, tú tienes una agenda, un cuaderno
donde vas en el avión, en tu trabajo y anotas
las ideas y dices, a ver, estas son mis metas
de la semana, del mes. Y yo en ese tiempo le
dije no. Y me dijo, Marquito, con todo cariño
te lo voy a decir, nada más dos penas, no usan
agenda, no organizan su vida. O sea, la gente,
si quieres que te vaya mal. No uses agenda. No
ordenes. Y yo me quedé, doctor, me está insultando.
Le pago para que me insulte. Tome todo mi dinero.
No, pero tiene mucho sentido. Sí tiene sentido
porque si dividimos que nuestro día son horas
y las horas es dinero, entre más organizados
estamos, podemos hacer más dinero. El tiempo
es vida y la vida no regresa. Exacto. No regresa.
Bueno, para hablar del tema y hablar de cómo
podemos organizarnos y de cómo afecta y cuáles
son los beneficios de organizarnos sin morir
en el intento, está con nosotros Claudia Torre,
pionera de... de la organización profesional,
ahí para que te eduques, ¿no? Exacto. No tú,
Olga, sino para que... No, sí, yo también. Es
un decir. Pionera de la organización profesional
de espacios en Latinoamérica. Bienvenida, Claudia,
¿cómo estás? Gracias, muy bien, ¿y tú? Bien,
bien, bien. ¿Eres una mujer organizada? Sí, me
he hecho cada vez más. ¿Desde chiquita o aprendiste
a organizarte o naciste organizada? Desde chiquita,
pero la chamba me hizo todavía más organizada
y eso me encanta porque... quita la creencia
de que así nacimos y así nos quedamos. ¡No! ¡Se
puede aprender! Se puede cambiar. También invitamos
a Ceci Zandmer, así se pronuncia, ¿verdad? Ceci
Zandmer, que es presidenta de OREM, una marca
que ofrece grandes agendas físicas y digitales
inspiradas en el método planifesting con que
nos estamos colaborando este año para lanzar
por primera vez nuestras propias agendas. ¡Sí!
¡Muy bien! Bienvenida, Ceci. Muchas gracias,
estoy muy contenta de estar acá. ¿Naciste organizada
o aprendiste a ser organizada? Yo aprendí a organizarme.
Yo soy acuariana y yo nací dispersa. Y justo
con el proceso de, desde antes de construir la
empresa, vi la necesidad de tener una agenda
y de organizarme y de aprender cómo llevar una
agenda y cómo organizar mi tiempo para lograr
la vida que yo quería. Y ahí empecé y con la
empresa y todo he ido cada vez siendo más organizada
y ahora soy. Loca de la organización. A ver,
vamos a hablar de los espacios. O sea, obvio,
no estamos hablando de los extremos, porque una
persona perfeccionista también puede ser enfermedad
y no es felicidad. Tener un toque, un trastorno
obsesivo compulsivo. Exactamente. Pero estamos
hablando de la gente que en general no es organizada.
¿Qué hay detrás? Y puedes entrar a la oficina
de alguien o la habitación de alguien o la cocina
de alguien. Oye, o este dicho muy mexicano de
si quieres saber cómo es una familia, entra a
su baño, no que te dicen entra al baño y te darás
cuenta porque. es ahí donde si está limpio, si
está mal organizado, si está la toalla sucia.
La cocina. La cocina es muy importante. Abre
los cajones. No, y luego en el auto también vas
ahí. Hay gente que aparece. Que tiene todo ahí,
mezclas, llaves, el café de hace una semana.
Pero el auto es una extensión de tu casa. La
cajuela. Mi cajuela es un desastre, debo confesar.
Podemos ir arreglándola. Vamos a ir a revisar
cajuelas. La mía yo me declaro culpable. Eso
es mi cajuela. A ver, ¿qué refleja? ¿Qué refleja,
mi querida Claudia Torres, qué refleja un espacio
desordenado? ¿Qué refleja? Como estás adentro,
estás afuera. La buena noticia es que si afuera
se transforma, puede haber una transformación
interna. Hablo muchísimo de eso en mi libro que
justo acaba de salir. Y justo se llama, pone
orden a tu caos. Cuando tú transformas el caos
que hay afuera en tu espacio, en las diferentes
zonas, de verdad algo dentro de ti cambia y se
siente. Y tengo un ejemplo muy, muy, muy básico.
En las películas siempre el protagonista le va
increíble, después corta con la novia, se queda
sin trabajo, entonces está en la sala, empieza
con la cerveza, la pizza, está todo hecho un
desorden, le sale la barba. Cuando dice, ya voy
a poner orden en mi vida en general, ¿qué es
lo primero que hace? Tira la basura, se recoge
todo muy bonito del espacio, se rasura y dice,
ahora sí voy a conquistar el mundo. siempre como
nos sentimos adentro, es un reflejo de cómo estamos
afuera. Ya, ¿tú qué piensas de eso, Ceci? ¿Qué
refleja un espacio no organizado? O sea, un caos.
Yo digo lo mismo que Claudia siempre, que el
relajo exterior es una puerta hacia cómo estás
por dentro. Entonces, en nuestro caso, que justo
no nos organizamos espacios, sino como la vida,
parte de lo que recomendamos siempre es cuando
te sientes en caos, empieza por vaciar en una
libreta todo lo que tienes en la cabeza. Que
es un poco como recoger, siento. O sea, pon todo
en un papel, todo lo que sientas, todo lo que
traes, todos los pendientes y a partir de ahí
empieza a categorizar para darle un orden y ver
cómo vas a empezar a ponerle orden a ese caos
mental que tienes. Sí. El tema es cómo empezar,
¿no? Exacto. Eso iba a decir porque... ¿A quién
se le ocurrió? ¿Cómo un día te levantaste y dijiste
qué tal que les voy a ir a organizar su casa?
A todos, ¿no? Porque es lo que nadie quiere hacer.
Totalmente. Dicen que hay tres eventos traumáticos
en la vida de una persona. Perder el trabajo,
perder un hijo. Y cambiarse de casa. Claro. Una
mudanza es, y yo justo empecé en este camino,
porque yo ya llevaba 20 mudanzas familiares.
Eres mi hermana. Y ahora llevo 48, entonces ya
las mudanzas son parte de mi vida. Es un caos.
Pero las mudanzas tienen su ventaja. Que te deshaces
de muchas cosas que no necesitas. Porque tú piénsalo.
En tu casa, normalmente, sobre todo si no te
has mudado en muchos años, siempre estás mete
y mete y mete cosas. ¿Y cuándo sacas? Nunca.
¿Cuándo regalas? ¿Cuándo donas? ¿Cuándo vendes?
¿Cuándo eliminas? Nunca. Te vas a la mudanza
y empiezas a abrir esos cajones que dices, mañana
lo arreglo. Y entonces te deshaces de un montón
de cosas. Y nadie sabe lo que tiene hasta que
se cambia de casa. Y siento que también, Eso
te ayuda a darte cuenta de todo lo que acumulas
y de todo lo que vas comprando para en tu siguiente
mudanza decir, ya no quiero tanto. Claro. O sea,
ya esta vez lo vas a hacer diferente. Y es lo
mismo con las prioridades. Te das cuenta que
tienes un montón de cosas y que vas haciendo
un montón de cosas y dices, ya no quiero vivir
atropellada todo el tiempo. O sea, ahora voy
a hacer menos para que tenga más sentido. Siento
que va muy de la mano. Ya, pero nos apegamos
a las cosas. Eso te voy a decir porque además
es soltar, te vas encontrando hasta la invitación
de bodas de no sé quién, la etiqueta de no sé
qué, la caja de los zapatos, o sea, cosas así
absurdas que vas acumulando y además a veces
si tienes la oportunidad, que eso es lo que siempre
decíamos, irte a un lugar más grande, te das
cuenta que no te cabe lo que tenías en un departamento
más pequeño, porque quién sabe cuál es el talento
que tenemos para... acomodar nuestro caos, ¿no?
A tener un caos y acumulado. ¿Cómo es que empezaste,
decidiste hacer cajas? ¿Cómo es que podemos empezar
nosotros a separar? Pasos prácticos. ¿Cómo empezamos?
Pasos prácticos. Pues yo creé una metodología
que la conociste la vez pasada, que platicamos,
que se llama la metodología del orden. Fuiste
a TVSTK con el programa. Están hablando ustedes
así como en secreto. Tú ya conoces. ¿De qué estamos
hablando? No, yo nos conocemos desde hace muchos
años también. Porque ella tiene mucho que ver
con la productividad y con la organización de
tiempo. Y yo soy organización de espacios, pero
hacemos una mancuerna maravillosa. Y recibió
la primera agenda que creamos. O sea, la agenda
viejita, viejita, ella la tuvo. y espacio. Ahorita
vamos a hablar de las ventajas de las agendas.
Tiempo y espacio van de la mano. Van de la mano.
Pero entonces, la metodología del orden son cinco
pasos y es justo lo que resuelve tu pregunta
de es que no sé por dónde empezar. A ver, échalas.
Empiezas con el primer paso que es la O de orden,
que es ordena iguales con iguales. Sabes qué
tienes, haces categorías, identificas el volumen,
el estado de las cosas y ahí no tomas decisiones.
O sea, igual con igual, básico. Ese es el cajón
de los calzones. Bueno, tú lo tienes así, pero
hay personas que tienen los calzones y los calcetines.
¡Ah, claro! ¿En serio? Pero ¿cómo encuentran
los calzones? Pues yo no tengo hasta por colores.
Es que tú y yo somos el 10 % de la población.
El otro 90 % de la población no tiene el gen
de la organización. ¿En serio? Sí, de verdad.
No, pues yo no soy. O sea, sí tengo cajones desastre,
pero tengo calzones negros, grises, blancos.
Eso ya es una estructura. Hay quien no tiene
estructura. Las calcetas del gimnasio, las del
día a día, las del bicolores y todo. Mi cajón
del paddle. Ay, no. Eso es estructura. No, no,
no. O sea, tengo orden, pero cuando abro los
cajones. no son los más ordenados, pero hay cierto
orden, solo que adentro no son los perfectos.
Claro, sin llegar al perfeccionismo que es lo
que decías, pero dijo algo muy interesante. O
sea, hay un gen del orden. O sea, puedes nacer
con el gen del orden. El gen del orden y de la
organización. O sea, hay gente que... Es que
yo no puedo... Con caos no puedo. O sea, no.
Tú eres ese 10%. ¿En serio? El otro 90 % son
mis clientes. No, pero a mí sí me falta. Desde
hace 13 años. Y he descubierto que el apego existe
y por eso el paso 2 de la metodología es la R
de reduce. Ahí es donde tienes que tomar decisiones
de lo que se va, lo que se queda, lo que realmente
aporta a tu vida y lo que ya puedes dejar ir
porque son apegos. Y se siente hermoso. Oye,
yo tenía en Miami, cuando vivía en Miami, tenía
una noviecita muy linda que que los papás eran
así acumuladores y entonces cuando los papás
salían de viaje me invitaba a que le ayudara
a eliminar cosas. Sin que se dieran cuenta. Sin
que se dieran cuenta. Y llenaba cajas y las íbamos
a donar y cuando regresaban se las hacían de
jamón. Pues claro, no, no, no. Oye, ¿y dónde
está mi no sé qué tanto? ¿Y dónde está? No sé,
no sé. Siento que la gente que acumula sabe lo
que ha acumulado. Ah, no, claro, saben perfecto
dónde está todo. Sí, pero se siente muy rico,
vamos a ir a una pausita, pero se siente muy
rico el reducir Sí, es liberador. Es un hábito
que se puede desarrollar. Delicioso. Sí, porque
aparte lo donas a gente que lo va a usar. No
lo usas tú, se lo das a alguien más y eso lo
puede hacer muy feliz. Cambia vidas. Cambia vidas.
Seguimos después de mensajes hablando del orden,
del espacio y del tiempo. Y yo no puedo creer
que la gente no sepa dónde están los calzones.
Hola, soy Raúl Orbañano. Si te invito a escuchar,
la fórmula es donde y cuando quieras. Noticias,
deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast
preferida. Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Festejando cuatro décadas de carrera. Marco Antonio
Regil en Fórmula. Alcanza tu máximo potencial.
Así como lo quieras. Oigan, estamos hablando
de las ventajas del orden sabiendo. que no es
una... Está con nosotros aquí Olguita Mafud,
que ahorita nos va a... Estamos hablando del
desorden dentro del orden. Eso, eso. Ahorita
es un tema, desorden dentro del orden. Vamos
a hablar de cómo una agenda nos puede ayudar
también a poner orden. Estamos con Claudia Torre,
pionera de la Organización Profesional de Espacios
en Latinoamérica, que está lanzando su libro
que se llama... Ponle orden a tu caos. ¿Y dónde
está mi libro? Ya lo tienen en producción. Échenlo
para acá. ¿Tienen el libro? ¿Y no me lo trajeron?
No, dicen que sí. Hay discrepancia. ¿Dónde está
el orden? Yo tengo otros datos. La invitada dice
que me trajo un libro y la producción ya se lo
desapareció. Fíjate, son huachicoleras de los
libros. El huachicol. Bueno, y con Stacy Summer.
Sanmer, como si fuera de los hombres que... ¡Sanmer!
CEO de Orem, una marca que ofrece agendas físicas
digitales inspiradas en el método planifesting.
Ahorita hablamos de eso. Y vamos a lanzar nuestra
agenda justamente en colaboración con Ceci Sanmer
Agenda 2026, que está precioso el proyecto, ya
lo vi. Ahorita hablamos de eso. Pero a ver, número
uno. El orden es muy positivo. Sin embargo, hay
mucha gente desordenada que tiene éxito. No es
como que si eres desordenado no puedes tener
éxito. Aquí en el chat mucha gente está hablando
de científicos y gente, yo conozco gente que
es buena en ventas y todo. O sea, no es necesariamente
que el desorden te lleve al fracaso, ¿correcto?
No, no necesariamente. Y justo de lo que yo hablo
es como mucho del desapego. Hablo también de
vivir una vida sencilla, de vivir una vida plena.
Y todo eso a través y a partir del orden. Y yo
no me enfoco mucho a hablar como del dinero y
si es exitoso o no. A mí me interesa más como
la paz. Las ventajas. La paz mental, la paz,
la tranquilidad que sientes en tu hogar, que
lo puedas disfrutar, que puedas estar en él y
decir qué bonito llegar a mi casa en lugar de
decir me quiero ir todo el día afuera porque
no soporto estar en mi casa. Entonces eso es
lo que a mí me gusta llegar como a ese objetivo.
Y justo la metodología es para que puedas llegar,
independientemente de la situación en la que
estés o si tienes una casa, una mansión, una
cabaña, un departamento, familia, estás solo,
lo que sea. Con la metodología lo puedes lograr.
El orden sí te da más paz. Ahora, si eres una
persona naturalmente desordenada y eres muy brillante
y no tengo tiempo de ordenar, puedes contratar
a alguien que te ayude a ordenar. Claro. Ese
es el tema, ¿no? Exacto. Es que, a ver, no es
que ser desordenado te lleve a no ser exitoso,
pero ser ordenado te puede ayudar a ser exitoso.
O sea, hay que cambiar la conversación. O más
exitoso. O más exitoso. Más exitoso. Sobre todo
en las finanzas. Decías, no enfocarnos en el
dinero, pero al final creo que es algo que a
todos nos importa. Y si eres desordenado en las
finanzas por un... muy bien que te vaya. Estoy
totalmente de acuerdo. Porque puede ser creativo
y puede ser como disruptivo, pero cada quien
tiene como su método. Al final, si encuentras
las cosas, vas a ser más productivo. Claro. No
compras cosas dos veces. Sí. Tienes menos estrés.
Eso pasa. Eso pasa mucho. Ahora, hay... Desorden
en el orden. O sea, a mí me pasa mucho que si
entras a mi cocina y a mi apartamento, vas a
decir, ay, mira, ni parece que aquí vivo un soltero.
Pero si empiezas a abrir los cajones, vas a ver
un desorden. O sea, tengo un cajón de medicinas.
No están ordenadas las medicinas, pero ahí sé
que están las medicinas. Tengo otro, tengo cables,
cargadores, computadora, tablet. Y es un desastre
ese cajoncito. Pero sé que ahí están los electrónicos.
Eres desordenado de closet. Así se llama en mis
perfiles desordenados de los cuales hablo en
el libro. Pero por lo menos ya sé que en ese
cajón... Y luego tengo otros cajones que son
el cochinero. O sea, donde no están clasificadas
las cosas. Pero sí tengo... De los cachivaches.
De los cachivaches. Pero sí tengo calzones...
En categorías. Categorizando. Ahora, ¿cómo están
adentro esos cajones? Ese es otro tema. Ahí es
donde entro yo. Yo, la verdad, también como dirías
tú, si entras a mi departamento, ay, qué ordenado.
Luego hay gente que invitas que no quiere ni
poner el vaso porque dice aquí todo está muy
ordenado. Pero sí soy literal desordenada de
clóset, porque no vayas a abrir el clóset. Exactamente.
Ese es el primer perfil. Mi perro tiene su clóset
y hay un desorden dentro de él, pero ya sé que
tiene la comida. Todo lo de Simba está en el
clóset. O sea, ya. Sí, no es que andes buscando
los zapatos en la cocina. Tampoco, ¿no? sabes
dónde está, pero igual y te sorprenderías de
ver que no están por color y que están perfectos,
sino que hay unos tenis tirados dentro del zapatero,
o sea, sí, sí. Pero al final también siento que
tienen un cerebro estructurado, ¿no? Sí. O sea,
porque justo hay gente que no tiene ni siquiera
estructura. O sea, que es como donde caiga, como
caiga y que de verdad es un relajo. Y eso ya
es un nivelito arriba de estructura. Y esa estructura
la llevas a todas las áreas de tu vida. Mis zapatos
de vestir, los zapatos, los tenis blancos, los
del deporte, los del paso. Si hay orden. Por
eso el tercer paso de la metodología lo tienes
muy claro. A ver, el primer paso era ordena igual
con igual. El segundo es reduce y el tercero
da un hogar. Ahí es donde. Tú vas a crear esa
estructura y vas a decir, a ver, lo que más uso
lo voy a poner aquí. ¿Por qué? Porque la distancia,
el alcance, lo que menos, pero pesa, entonces
lo voy a poner abajo porque cualquier cosa que
no se me caiga encima. Lo que está ligerito,
pero casi no lo uso, ok, lo puedo poner arriba.
Y es como crear una cabina de un piloto en un
avión que tengas todo lo que usas todo el tiempo
al alcance. Y a partir de ahí ya te vas yendo
un poquito más para afuera a lo que menos usas.
Y entonces ya das hogar a las. cosas. O sea,
cada cosa tiene su casa. Exactamente. También
es un buen paso. Es muy bonito. Sí, muy bien.
Y el paso número cuatro, ¿cuál sería? La E. La
E, encuentra el contenedor ideal. Hay veces que
cuando las cosas están dispersas, no conservan
el orden que queremos. Entonces, cuando le das
una estructura, una contención, y le pones un
contenedor, un organizador, eso lo contiene,
lo tiene en orden, como los cubiertos. Eso te
iba a decir, ejemplo fácil, el cajón de los cubiertos.
Exactamente, Olga, exacto. En lugar de tenerlos
así todos revueltos, llegas y ya sabes directo
qué cuchara, directo qué tenedor. Eso es una
contención y eso te lo da la estructura de un
contenedor. Porque, por ejemplo, es muy fácil.
Platos está bien fácil, los hondos con los hondos,
los planos con los planos, bla, bla, bla. Pero
te metes al cajón de los suplementos. ¿Cómo ordenas
proteína, creatina, la pastilla? ¿Cómo ordenas
eso? Y quieres, si lo pones atrás, ya no lo ves.
Ya no ves el bote, primeras entradas, primeras
salidas. Todo eso es parte de estos pasos. Y
el quinto es uno de los más importantes. Es la
N de no recaigas. Ya cuando tienes estructuras,
sistemas, ya cuando hiciste depuración, ya cuando
estás en ese punto en que tu casa está divina,
pues ahora la tienes que mantener. Si no, a la
semana va a estar igual o peor de como está.
Te juntas con alguien y se va a vivir a tu casa
y le quiere dar otro orden. Yo les voy a balconear
a mis papás aquí, que yo les ayudé a cambiarse
de apartamento porque estaban en este momento
de no tenemos tiempo, no podemos. Y yo fui unas
vacaciones y dije yo voy a hacer esta tarea.
Entonces hice estas cajas de quedarse, regalar
y unas cosas a la basura, porque hay cosas que
ni se pueden regalar. Y me daba cuenta que mi
papá llegaba de trabajar a comer. Y escarbaba
las cajas y las cambiaba. Entonces me ponía cosas
que ya no servían, que nunca se había puesto.
Así que unas botas de cuando era joven, que ya
la suela ya estaba despegada, que nunca más iba
a poner, las regresaba. O abría el clóset y ya
veía que ya había colgado algo, que recaían.
Es porque mi ex, yo le ayudaba a que desaparecieran
cosas cuando hicieron de vacaciones a sus papás.
Ese era el tema. Pero los papás son así. O sea,
mi mamá regaña a mi abuelita de que tiene un
montón de cosas. Tira, tira, tira. Yo voy y le
digo, mamá, tira, tira, tira. Y tienes un montón
de cosas. No, déjame ahí todo. ¿En qué año nació
tu mamá? ¿69? ¿Eh? ¿69? Ah, es joven. No, entonces
no es de esa generación. Porque lo que me explicaban
en terapia... es que la gente que nació en los
40 que eran la segunda toda la gente más grande
que nació entre la primera y la segunda guerra
mundial había mucha escasez no había abundancia
los supermercados de antes no eran como los de
ahora cuando yo era niño para conseguir pan y
leche tenías que ir a hacer fila no es la abundancia
entonces la gente de otras generaciones tienden
a acumular porque tienen este tema de conserva
porque no va a haber los baby boomers y demás
los baby boomers exactamente pues mis papás yo
les encontré encontré vajillas que le regalaron
en su boda. Tienen 34 años, casi 35 años de casados.
Ya sé. Mi mamá tenía la vajilla de las visitas.
Mi mamá también tiene esa vajilla. ¿Qué es eso?
La saca cuando hay un evento importante. Y yo
le decía a mi mamá, ay, nosotros no somos importantes.
No. Porque se maltrata. Se maltrata. Eso es para
un evento muy importante. Una vez al año se usa
esa vajilla. Te toca la despostillada a ti. Una
vajilla completa para usar dos veces al año.
No, por favor, no. Bueno, mis papás ni la usaron.
Yo ahí difiero. Todos los días son importantes.
Todos los días tienes que usar la mejor vajilla.
Exacto. De verdad, de verdad. Yo lo aprendí.
diagnóstico de cáncer con mi mamá, en el momento
en el que estábamos a punto, a punto de decir
bye, dijo, o a partir de hoy voy a comer con
la mejor vajilla y con copas. Todos los días
que me queden de vida. Y yo sigo ese ejemplo
ahorita ya 11 años después. Y si se rompen, se
rompen, se dañan. Sí, pero se usan. Vivimos como
si tuviéramos garantía de que vamos a vivir ya
sé cuántos años y no hay nada. Hacemos una pausita.
Cuando regresemos hablaremos de por qué las agendas
funcionan. Diferencia entre agenda digital y
agenda física. Alguita de mí nos gustan las físicas.
Yo quiero saber si, pero ¿me ayuda en algo tener
una agenda física? ¿Sirve de algo? Yo digo que
sí. No sé por qué, Alguita, pero yo digo que
sí. Yo también creo. Quiero creer. Te preguntamos,
Ana. tres expertas. Me encanta. Ahora hacemos
una pausita y volvemos con más y les vamos a
platicar del lanzamiento de nuestra primera agenda.
Está muy, muy, muy hermosa. Seguimos en fórmula
después de mensajes. Alcanza tu máximo potencial.
No me rompas el corazón y estamos platicando
del orden, del tiempo y de la vida con Claudia
Torre, pionera de la organización profesional,
autora del libro que se llama, que no me llegó
que se llama. Ponle orden a tu casa. Ya próximamente
me llegará. Y Ceci Sandberg, CEO de Orem, una
marca que ofrece agendas hermosas. Y dijimos,
vamos a hacer equipo. con Ceci, con Orem. Porque
hay de agendas, agendas. Y las tuyas son realmente
muy fregonas. Las reinas. Las reinas de las agendas.
Las mejores agendas que he visto las haces tú
y tu empresa. Y dijimos, queremos sacar nuestra
agenda. Entonces hicimos una colaboración para
sacar agenda. Pero, a ver, la pregunta de los
24 mil pesos. Exacto. ¿Por qué conviene tener
una agenda física? ¿En qué me ayuda? ¿En qué
me beneficia? ¿Por qué no tenerlo en mi celular?
Cuéntamelo todo. A ver. Mira, hay un estudio
de la Universidad Dominicana en California que
dice que las personas que escriben sus metas
y planean en una agenda física, o sea, en papel,
tienen el 42 % de probabilidades más de lograr
las metas que escribieron que las personas que
no lo escribieron. Ándale. Y a ver, hay otro
también. ¿Cuánto tiempo llevamos tecleando? Sí,
50 años, 40 años, menos. Sí, poquito. Y llevamos
toda la vida escribiendo a mano, ¿no? Nuestro
cerebro está más, o sea, está más, tiene más
grabado cómo se escribe y además hay otro estudio
que dice que cuando tú escribes, haces mayor
conciencia de lo que estás escribiendo. Entonces,
tú vas a escribir todo tu plan de un año, todo
lo que quieres lograr, cómo lo quieres conseguir.
Si lo tecleas nada más, pues queda como ahí,
pero si lo escribes en un lugar físico, creas
esa conexión. De, ok, lo que yo quiero está aquí
y empieza a desarrollar todo el plan. Entonces,
no lo digo yo, lo dicen varios estudios, que
justo tiene un respaldo de por qué es mejor hacerlo
acá, que no está peleado tampoco con lo digital,
¿no? Sí. Lo puedes combinar, ¿no? Decías bien.
Pero yo me imagino, pasamos tanto tiempo con
la pantalla también, que es como un desahogo.
Ya basta. Poder agarrar. Ya basta de pantallas.
Que tus plumositos, que tus colorcitos, que poner
ahí como tu esencia en la agenda. No, y además
también. Otro estudio. A mí me encantan los estudios
porque realmente confirman las cosas. Pero este
estudio dice que las personas también necesitan
ese break de pantallas porque hacemos mucho multitasking.
Si tú agarras, o sea, yo tengo déficit. Si yo
agarro el celular, yo iba a hacer algo y termino
haciendo 35 cosas y era como, ¿qué iba a hacer?
Te distraes. Exacto. Viendo TikTok. Terminas
viendo TikTok. Entonces es como, si yo quiero
ponerme a enfocarme, a planear, a desarrollar,
a construir, esto no tiene ninguna distracción.
Estás en eso. El regresar al mundo físico es
muy interesante. Una película hace mucho tiempo
de Tom Hanks, que no fue muy conocida, porque
no era una película muy comercial ni nada, pero
que hablaba del amor a las máquinas de escribir.
Y él platicaba y a través de eso me compré una
máquina de escribir viejita y todo el rollo.
Y luego empecé a leer que muchos autores todavía
escriben en máquina de escribir cuando empiezan
su libro. Porque, claro, traes la computadora
y te entra. Cualquier notificación. Claro. Te
distraes. Es la distracción de lo digital. En
cambio, en una máquina de escribir, en una agenda
física, en escribir a mano, te estás conectando
con. la realidad y no hay distracciones. Ahora,
las agendas que hace OREM y obviamente la nuestra
va a estar hermosa, sale, bueno, ya sale, vamos
a, el primero de octubre tenemos el prelanzamiento
de nuestra propia agenda. ¿Qué va a tener nuestra
agenda que has hecho especialmente para nosotros?
Está espectacular porque básicamente lo que tiene
es el sistema que nosotros manejamos y el sistema
es introspección. A ver, una agenda regular lo
que hace es, pues aquí pon tu mes, cómo va a
estar tu mes, cómo va a estar tu semana, cómo
van a estar tus días y ya. Y por eso también
muchísimas personas abandonan su agenda en marzo.
Ese es un fact. Lo que hacemos nosotros es conectamos
con quién eres. O sea, introspección. ¿Quién
eres? ¿Cómo fue tu año pasado? ¿Qué salió bien?
¿Qué no salió bien? ¿Y qué quieres mejorar para
el siguiente? Primer paso, introspección. Segundo
paso, visión. Tu vision board. ¿Qué quieres para
tus metas? ¿Cómo quieres que se vea tu año? Pero
un poco más allá de te comes las uvas y pides
deseos. Pero puedes poner incluso el vision board
en la agenda. Sí, sí, tiene su espacio. Y además,
la agenda también incluye. una serie de clases
que yo doy en donde te ayudo a que la metodología
que está ahí adentro, realmente la pongas en
práctica, porque si no, pues vas a ver todo eso,
igual lo vas a ojear y vas a decir, está súper
bonito, pero ¿y luego qué? Exacto. Entonces te
ayuda como esa parte. Es hacer que suceda. Es
una agenda sólida. Tiene calcomanías también,
¿verdad? Tiene stickers. Sí, sí, sí. No los tenemos
por acá, pero tiene stickers. No importa. Tiene
tres plantillas de stickers. Y tiene el librito
de Todo Inicia. Se llama Todo Inicia. Y ese librito
es el de introspección. Que te hace cuestionarte
dónde estás, cómo estás, quién eres, cómo estuvo
tu año. Y ahora sí, ponle play a lo que quieres
para el siguiente año. Y luego viene toda la
estructura. Yo platico mucho, mi metodología
es planear en trimestres, como una empresa un
poco, o sea, y también a nivel personal, porque
cuando tú ves lo que quieres al año, o sea, es
como, uy, yo quiero correr un maratón. Si a mí
me dices, yo quiero correr un maratón, yo no
sé por dónde empezar. Entonces, lo tienes que
partir en trimestres para ver cómo voy a empezar
a entrenar, cada cuánto, cómo le voy a hacer,
qué hábitos necesito tener, qué rutinas necesito
tener para lograr eso. Y eso lo divides en trimestre,
y así con todas tus metas. Y así estás seguras
de planear por trimestre, accionar full un trimestre.
hacer una revisión, pausa y seguir al siguiente.
Y hablando de profesionalismo y de empresas,
las empresas planean su año ahorita. O sea, si
quieres tener éxito en 2026, no te esperas al
primero de enero que te comiste las 12 uvas a
la carrera. Digo, si no habías planeado, pues
empiezas en enero. Pero una vida ordenada, una
empresa ordenada. empieza ahorita. O sea, en
octubre la gente, las empresas están haciendo
su planeación de ingresos y egresos de dos mil
veintiséis. Los contratos, todo, todo se planea
ahorita en octubre, noviembre, diciembre, ya
todo mundo anda de vacaciones. Entonces, si tú
no empiezas, ahorita te estamos, se te está diciendo,
estamos en septiembre, falta un mes para que
lancemos nuestra agenda. Entonces, con un mes
de anticipación te estamos contando de la agenda
para que empieces a planear tu dos mil veintiséis
ya en octubre, noviembre. Y sobre todo hay una
frase muy bonita que yo digo que es como cierre
el año lo empiezas, ¿no? Entonces, si lo terminas
diciendo, ok, o sea, voy a empezar a poner orden,
me voy a empezar a organizar, quiero que el siguiente
año se vea así, empiezo a terminar el año así,
¿no? Termino y digo, bueno, ahí ya atropellada
y todo y ya el siguiente año veo cómo me organizo
y cómo le hago. Exactamente. Bueno, pues nosotros
vamos a lanzar el pre -lanzamiento para nuestros
socios y socias aquí del programa y nuestros
alumnos de los cursos en línea el primero de
octubre es el pre -lanzamiento. Exacto. Con un
precio especial y todo, una promoción especial
de pre -lanzamiento el 21 de octubre. Lo lanzamos
ya en campaña digital abierta para todas partes.
Y van a tener accesos, van a tener descuentos
para nuestros cursos en línea. Tenemos uno que
se llama 21 días de gratitud, que es hermoso.
Otro que se llama Alcanza tus sueños. Otro que
se llama Alcanza tu bienestar financiero. Obviamente
nuestros alumnos de todos estos cursos van a
tener un precio especial en prelanzamiento. Entonces,
esa es la agenda que nos habían pedido por años.
Todos nuestros alumnos, tenemos más de 40 mil
alumnos en línea. Todos nuestros alumnos nos
habían dicho, oye, una agenda, una agenda. Y
nos habíamos partido la cabeza. Ahí andaba yo,
te voy a contarnos. sí, te dijo mi equipo. No,
cuéntame. Andaba yo de vacaciones y me traía
agendas de Canadá y de Estados Unidos. Llegamos
a acumular una cantidad de agendas porque había
elementos de todas las agendas que nos gustaban,
pero como que ninguna estaba completa. Claro.
Y entonces cuando llegamos contigo y con las
Doren, me dijo, no, pues ya tiene todo. ¿Para
qué inventamos el agua caliente? Pues te voy
a contar la historia. Ah, cuéntanos mi historia.
La historia es, este proyecto nació cuando yo
me mudé a Toronto. Yo me mudé a Toronto hace
nueve años. Ah. Entonces yo me mudo y yo era
wedding planner, que fue donde conocí a Clau.
Planeabas bodas. Planeaba bodas. Maestro de planeación.
Se necesita una agenda. Total. O sea, mucha organización.
Porque además juegas con mucho dinero en la planeación
de una boda. Entonces era difícil. Pero el chiste
es que cierro mi empresa porque me iba a mudar
y pues ya, o sea, no podía ir y venir. La cierro
y digo, ok, quiero empezar ahora algo digital.
Literalmente yo era la niña de los plomones desde
que soy chiquita. Me fui y yo siempre consumía
agendas americanas, canadienses, de España. Exacto.
Todas. Pero justo siempre me faltaba eso. O sea,
yo decía, aquí vengo y pongo lo que tengo que
hacer y ya. Entonces coincidimos. Pero a nadie
le interesa cómo estoy, qué hice, qué no hice,
qué quiero. La parte espiritual. Es que hay unas
enfocadas a finanzas, otras muy espirituales
y nada prácticas con metas reales. Nada estratégicas.
O sea, es como que o es espiritual o es muy financiera
de éxito. Exacto. Este físico, el mundo físico.
No había como una combinación de los dos mundos.
Exacto. O sea, yo lo resumo como que es un proyecto
de vida. Claro. O sea, ¿qué quieres? Y cómo lo
vas a construir. Porque sí es importante. Luego
la gente solamente va literalmente reaccionando
ante la vida. Y no te cuestionas qué realmente
quieres. Y luego te sientes frustrado de malas.
Aquí no era lo que yo quería. Y si sabes qué
quieres, va a ser más fácil que tomes mejores
decisiones. Pero es que el dinero va conectado
con lo emocional. Todo va de la mano. Entonces,
por eso hay muchas agendas. Y qué bueno que las
haya. Pero son una parte de. Y aquí lo que me
gusta de las tuyas. Y por eso decidimos hacer
esta colaboración. Es el todo. Es emociones.
Es dinero. Es éxito personal. es espiritualidad,
es salud física, hábitos, o sea, cómo ordenar
tu vida. Este es mi manual para el 2026. Porque
al final, como humanos, somos todo eso. Sí, exacto.
Entonces, ¿por qué limitarnos a solo un enfoque
si como seres humanos tenemos todos esos puntos
importantes que hay que desarrollar y que hay
que enfocarnos? Y además son bonitas. Muy. Y
aguantadoras. Porque yo dije, yo no quiero que
sean así, o sea, aburridas, feas. Y dije, una,
que sean bonitas. Y la otra, llevamos seis años
en esto y cada vez buscamos mejor calidad. Porque
justo es algo que te va a acompañar durante todo
el año. La nuestra va a tener argollitas. Sí,
todo, todo. Me gusta que tiene la argollita.
De hecho, ve atrás, ya viene tu logo y todo.
Ah, ya está. Ah, este es. Sí, todas estas. Todas
estas, sí, sí, sí. Estos son los... Los diseños.
Los diseños, exactamente. Entonces, me gusta
porque la puedes realmente abrir y doblar y todo.
No es una agenda que se te deshace. Sí. No, y
de hecho, esta que es de libro también la puedes
mega abrir, o sea, doblar hacia atrás si tú quieres.
Sí. Ay, están divinas, de verdad. Entonces, la
gente va a poder decidir cuál quiere. Cualquier.
Entonces aquí tenemos esta que se llama Soy mi
proyecto más importante para planear 2026. Esa
es una. La otra dice. Soy, ¿qué dice? Y tengo
todo para lograr mis sueños. Soy, tengo para
lograr mis sueños. O sea, ¿el contenido es el
mismo? El contenido es el mismo. Nada más cambia
la parte estética. Y la parte de aquí adentro,
la parte de atrás también tiene mensajes. Ajá.
O sea, la parte de aquí hasta la agenda te elige,
¿no? Pero viene, por ejemplo, vienen gastos recurrentes,
vienen finanzas, viene la parte espiritual, vienen
afirmaciones. Es que me encanta que tenga afirmaciones.
Soy valiente, soy capaz, soy merecedora, soy
suficiente. O sea, juntamos lo espiritual con
lo físico. Me encanta. Y la versión de lujo,
aquella que tiene pasta. Esta es la de carpeta.
Está hermoso. Está preciosa. Y lo que hacemos
también es que año con año ellos pueden comprar
únicamente el interior y seguir utilizando su
carpeta porque es súper útil. Reusas la carpeta,
lo más ecológico que pueda haber. Me encanta
también. Entonces al principio, pues una inversión
un poquito más grande, me imagino, pero luego
ya cada año le vas metiendo tus hojitas. Y aparte,
esta me encanta porque yo creo que yo voy a acabar
con esta. Porque puedes incluso rellenarla distinto
si te faltan, te sobran. Lo que tú quieras. Sí.
Ay, qué lindo. Qué lindo. La he visto crecer,
desarrollarse, o sea, innovar. Estoy muy orgullosa.
No, es lo máximo. Hicimos nuestra investigación
y dijimos quién hace las mejores agendas, no
solamente en calidad física, sino en contenido.
Hicimos una muy profunda investigación y nos
tardamos años porque llevamos varios años que
la queríamos lanzar y nos habían ofrecido un
montón de gente, una colaboración y vamos a asociar.
sin hacer la agenda juntos y, ay, no, gracias,
pero luego otro día con más calma. Yo te hablo.
Hasta que encontramos a Orem. Muy bien. Y la
conexión fue genuina. Sí, yo sé. Y con tu equipo
fue guau, sí. Sí, yo sé. Pues bueno, ahora que
te conozco en persona, porque fue mi equipo el
que gestionó todo esto y ahora que nos conocemos
en persona, entiendo por qué. Ay, claro. Todas
las chicas, ay, van a estar hermosas las agendas,
es que Orem lo máximo. Pero es que es el reflejo
de ellas, si lo das, ¿no? De ambas, ¿no? Son
su contenido el reflejo de ellas mismas. Y creo
que algo bien importante que está pensando es
que en esta actualidad, Nuestra relación con
el tiempo a veces no es la mejor. Siempre creemos
que le faltan horas al día, ¿no? Y creo que una
agenda nos puede ayudar a tener una mejor relación
con el tiempo, a tener menos ansiedad, a tener
menos estrés y realmente poner las cosas que
sí caben en un día y no nada más en nuestra imaginación
de todo lo que voy a hacer y por eso no pasa
nada. Y también sabes qué? Buscar tiempo para
el gozo. Totalmente. Lo que pasa también. Yo
lo hago todo un ritual. O sea, yo tengo física,
agenda física y pongo velita. pongo musiquita,
tengo un buen de stickers y entonces como que
voy reflexionando así de, ay, esto hice hoy y
a veces se me pasa la semana, la verdad. Entonces
como que tengo ese recuerdo de todo lo que hice
en la semana y lo voy gozando otra vez y también
veo la que sigue y digo, ay, qué bonita va a
estar mi próxima semana y entonces te haces como
muy consciente. De lo que fue y de lo que va
a ser y de lo que estás viviendo. De elegir.
Cuando puedes planear, eliges. O sea, si no planeas,
solo es como lo que me pongan en el día a día.
Órale. Pero cuando planeas, eliges. Eliges a
qué decirle que no, para qué decirle que sí.
Es que eso que dices es muy poderoso. Porque
si tú no planeas lo que es importante para ti,
andas como... ¿Se acuerdan del pinball, de las
maquinitas? ¿Sabes que agotabas una bolita de
metal y rebotaba por todos lados? Ah, sí, claro.
Se llama pinball machine. Era lo más in cuando
yo... estaba chica. Pero entonces, haces como
una pelotita de pinball, que la vida, la gente,
tu suegra, tu marido, tu trabajo, todo te va
aventando para todas partes y tú nunca decides.
Y la agenda lo que hace es decir, estas son mis
prioridades y yo decido. Y te ayuda a encontrar
equilibrio. Porque muchas veces te puedes cargar
más así el trabajo y descuidas la parte social.
Acúsame, acúsame de que traigo desequilibrado
a mi parte social, personal. O descuidas otras
cosas. O tienes citas médicas. Y no has atendido
a tu cuerpo. Claro. O tienes lo que sea, lo que
sea. Entonces, ¿cómo equilibrarte? Pues justamente
con una agenda para poder planear y darte cuenta.
En el peor de los casos, lo que vas a darte cuenta
es decir, wow, ando súper desequilibrado o desequilibrada.
Y está bien, pero ¿qué voy a hacer para que eso
cambie? Y no tienen que ser cambios radicales,
pueden ser de poquito a poco, como los cajones.
Exactamente. ¿Cómo arreglar los cajones? Pero
siempre hacer espacio para lo que realmente importa.
Por ejemplo, ordenar tu casa. Exacto. Entonces,
dices, es que no tengo tiempo. Ah, la agenda.
Lo agendas. ¿Por cuánto tiempo te sientas en
el sofá y dices, ay, ahorita voy a descansar
un ratito y te echas una hora haciendo nada?
Es que nunca vas a tener tiempo, Marco. Tienes
que hacer el tiempo. Crear tiempo. Y si esto
es una prioridad para ti y todo lo que te va
a ayudar, el que tengas un espacio organizado,
tal vez al principio, por supuesto que no vas
a organizar 30 años en un fin de semana. No va
a pasar. tal vez te va a tomar uno, dos, tres,
cuatro meses, pero el punto inicial en el ya
está mi casa organizada y en adelante te va a
reducir estrés, te va a dar más enfoque, productividad,
paz interior. Es hermoso. Pero por ejemplo, cuánto
tiempo te puede? Estoy pensando cuánto tiempo
te puede? ordenar tu cajón mío de las medicinas.
Porque tengo ahí medicinas que luego cuando las
necesito, ahí tengo, ¿no? Y las sacas, está vencida.
Claro. Y te lo puedes llegar a tomar. Por eso
se crean sistemas. Ajá. Para que constantemente
lo estés haciendo y entonces nunca tengas las
caducas. Entonces... Si más o menos lo agendas,
exacto, lo agendas, cada tres meses, cada seis
meses, yo tenía personas que me decían, no, no,
no, yo acabo de depurar. Y mi récord de encontrar
producto caduco más, más, más, más, fue 1993.
¿Qué? Yo nací en ese año. O sea, mi vida en caducidad.
Y apenas había revisado la caducidad. Entonces,
siempre es algo que si te lo haces ya como un
sistema, como un hábito y parte de tu rutina,
nunca vas a llegar a ese punto. pero lo tienes
que hacer de esa forma. De hecho, ahorita que
me voy a mudar, me dijeron, tú tienes que revisar
y mantener tu casa cada seis meses. Ya lo puse
en mi Google Calendar. Este día es de eso. Y
entonces justo así no se te olvida. Y ya qué
bien, porque eso es 2026. Ya que tengo mi agenda,
veo lo que hay en Google Calendar y lo bajo.
Porque al final lo que estoy viendo siempre es
esto. Si es importante, lo agendas. La pastilla
mensual que le doy a mi perro, hay una pastillita
para que no se le peguen ahí en mi manejo. La
tengo en mi calendario. Porque si no, se me puede
morir. Lo que no se agenda, no se realiza. Y
además, hay otra frase que dice que tu cerebro
no es almacenamiento. O sea, tu cerebro no es
un CPU. No, no, no. O sea, tu cerebro está diseñado
para crear y para pensar. Si tú lo tienes lleno
de cosas que tienes que recordar, o sea, ¿en
qué momento vas a crear? ¿En qué momento vas
a vivir? ¿En qué momento vas a ser? Entonces,
si tú estuvieras pensando, ay, ya le tengo que
dar la pastilla. No, lo pones en un lugar. y
ya cuando llega lo ves y lo haces. Es cansado.
Me quedo con dos cosas bien padres. Creo que
la claridad ahorra tiempo. Tener tus cosas ordenadas
ahorra tiempo y si no eliges, alguien va a elegir
por ti. Es que eso es muy importante. Si no eliges,
alguien va a elegir por ti. Y lo peor del caso
es que a veces ni siquiera te das cuenta que
están eligiendo por ti. Y se te va la vida. Se
te van dos años, cinco años, diez años. Se te
va la vida y dices, ¿por qué no hice lo que tanto
quería hacer? Entonces, si lo agendas, sucede.
Claro. Como en mi clase con Pepe Piano, le mando
un abrazo a mi maestro de piano, Pepe Piano,
que va todos los sábados a las 12 del día. Y
me tortura. Ay, pero te encanta. Oye, pero qué
bonita clase. Sí, es bonita. Volvemos después
de una pequeña pausa. Tenemos un segmentito más.
Seguimos hablando sobre el orden en la vida y
en el tiempo y en la casa. Espacio físico, mental,
emocional. Volvemos. 40 años de trayectoria y
contando. Felicidades Marco Antonio Regid en
Fórmula. Alcanza tu máximo potencial. Estamos
ya cerrando el tema del orden, pero Claudia Torre,
pionera en organización profesional en espacios
en Latinoamérica, estabas platicándonos fuera
del aire que hay una diferencia entre el orden
y la organización. Dijiste quiero decir esto
antes de que me vaya. Dilo, dilo, dilo. Es que
la gente confunde mucho y dice quiero ordenar
mi casa. Pero el orden es como esa estructura
que puedes llevar, por ejemplo, en el tráfico.
Si el semáforo te dice algo, tú sabes qué hacer
y eso es un orden. O estaturas o cronológicamente.
Eso es como llevar un orden. Pero también puedes
ordenar apegos. Y eso está muy interesante. Cuando
organizas, la diferencia es que ese es el proceso
que te lleva para que sí exista ese orden, pero
ya con algo previo, que es una depuración. Cuando
tú realmente depuras un espacio y te deshaces
de apegos y después creas sistemas, que es lo
que tú justo tienes para toda la parte de la
ropa en tu casa y demás. ahí es donde está la
diferencia. Entonces, claro, yo puedo poner todo
en cajitas, divino, hermoso y que se vea precioso
y que sean apegos que llevo guardando 30 años.
Se puede ver divino, pero siguen siendo apegos.
O sea, los regalos del ex de cuando tenías 15
años, ¿no? Que ya ni... No, no, no. Pero hace
un tiempo un ex me mandó una foto de un regalo
que yo le di a los 15 años. Y yo ya, tíralo,
por favor, ya. Entonces, el orden es justo ese
qué. O sea, por colores, por tamaños. en cajita,
todo muy bonito. Y sí, puede ser muy bonito,
pero ya cuando es organización es porque hubo
clasificación, depuración y creación de sistemas.
Claro. Ese es el objetivo al que queremos llegar.
Incluso podrías ponerlo todo en una caja, en
un closet, en una bodeguita, decir apegos que
no me sirven para nada, pero no logro soltar.
Pero están ordenados. Y lo metes todo en esa
caja. Exactamente. Y a lo mejor un día, yo lo
que he llegado a hacer cuando hago eso es poner
cosas en una caja. Y luego un día ya no la abro
y nada más lo regalo. Sí. Es que si ya no lo
usas. Porque si empiezas a abrir y ver lo que
tienes, ay, no es. Destapas el corazón. Pero
no lo veo, no lo siento. Exacto. Esa caja que
dejé ahí, se las regalo, llévensela, vayan a
adornarla. ¿Sabes en qué mercadotecnia ya no
caigo? En la de ir de viaje y comprar todos los
souvenirs del mundo. O sea, todo eso lo encuentras
en tu casa arrumbado, nunca lo usaste, o sea,
25 mil llaveros. ¿Y qué? Entonces ya no caigo
en eso porque justo era acumulación que de repente
uno encuentra con sus mudanzas que dice, ¿por
qué? El llavero del burrito sabanero de Venezuela.
No, no, no necesitas eso. Me pongo una experiencia.
Totalmente. Mi hashtag es experiencias, no cosas.
Y me he dedicado a crear experiencias a partir
de todo en lugar de gastar en cosas. Sí, exactamente.
Yo a mis amigos y amigas queridas les digo, no
me regalen cosas. No puedo, no me gusta acumular.
Ya no me regalen cosas. Mejor háganle un donativo
a Animal Heroes o de esterilizaciones. Algo,
algo para que. y ya se como ay mira regalé en
tu nombre planté un árbol en tu nombre ay gracias
que buen regalo que bonito eso claro pero es
que no podemos acumular tantas cosas como me
mudo tanto entiendo perfecto el tema de la acumulación
aparte es difícil cuando alguien te regala también
algo Alguien que es muy querido y también a veces,
¿dónde lo pones? ¿Qué hago con eso? Sí, pasa.
Sí, sí, sí, sí, sí. Bueno, entonces, mi querida
Claudia Torre, ¿tu libro dónde lo encontramos?
Está en todas las librerías físicas, también
está en todas las plataformas digitales. Y se
llama... Ponle orden a tu caos, también hay audiolibro
y está narrado por mí y es precioso porque sientes
que estás ahí con una amiga platicándote sobre
el orden, el desapego y es una experiencia muy
bonita. Son menos de 200 páginas, pero te aportan
conocimiento para toda una vida. Muy bien, ponle
orden a tu caos, disponible en todos los lugares
donde encuentran libros. Y Ceci, Sander, pues
estaremos hablando del lanzamiento de nuestra
agenda, colaboración con OREM. Perfecto. ¿Dónde
te encontramos a ti en redes sociales, amiga?
Instagram Cecilia Sanmer y Instagram de la empresa
Oremos un estilo de vida. Ahí vamos a lanzar
justo la línea para la preventa y todo. Entonces,
ahí nos pueden encontrar. Perfecto. Ahí estaremos
y pues el 1 de octubre nos quedan unos días y
estén pendientes. Si quieren más información
de eso, simplemente háganse socios en la página
nuestra que es gratis marcontróneregil .com diagonal
fórmula. Ahí se inscriben y primero que nadie
estaremos mandando los mensajes y recordatorios
y listo. Sale. Pues muchas gracias, chicas, por
haber estado con nosotros. Encuentran en arroba
organizarte. Sí, no te pregunté eso, sí. Pero
con mucho gusto te lo comparto. Arroba organizarte.
Organizarte. Como el arte de organizarte. Exactamente.
Ya, perfecto. Pues gracias. Gracias a ti. Gracias
a ustedes por tenernos. Gracias, gracias. Pausita
y volvemos. Hacer podcast de manera fácil. Equilibra
responsabilidades y diversión. Porque el tiempo
es esencial. Disfruta cada momento de tu vida.
Elige qué hacer con cada instante. Alcanza tu
máximo potencial. Marco Antonio Regil en Fórmula.
Chabela Vargas que dice que los mexicanos nacemos
donde se nos da nuestra chingada. Así mismo.
Lo que es, qué bonito, qué diferente es cantar,
o sea, pero interpretar, o sea, escuchas a Chabela
Vargas y te atrapa el corazón, ¿no? Se siente
el orgullo, ¿no? Así, o el dolor en este caso
de la Llorona. De que la está sufriendo mi Chabela.
Está interpretando cada palabra que dices. Bueno,
Chabela Vargas, la llorona, ya llegó septiembre.
Ya llegó septiembre. El cierre del año acaba
de empezar. Y bueno, hoy hemos invitado a un
escritor y autor que ha hecho un libro precioso
que se llama... ¿Cómo ser mexicano y no morir
en el intento? Está bueno el título. Sí, bienvenido
a Andrés Sorrero. Lara, ¿cómo estás, amigo? Muy
bien, gracias. Buen día. ¿Por qué escribes un
libro de cómo ser...? Bueno, México es un país...
Todos los países son especiales, obvio. Todos
los países son hermosos. Y seas del país que
seas, sientes que tu país es el más lindo del
mundo. Sí, pero solo nosotros tenemos razón.
Pero México sí es muy especial. Y puedes preguntarle
a los extranjeros y te van a decir que sí, que
México es la onda. México tiene lo suyo. Incluso
podemos parecernos en muchas cosas a otros países
de América Latina que también tienen lo suyo,
pero sí México tiene cosas que lo distinguen.
y no es fácil sobrevivirlo a veces México mágico
imagínate vivir en Suiza y perderte de eso exactamente
porque a veces hay cosas que amamos y adoramos
y hay cosas que no puede ser pero bueno así es
y aceptarlo y amarlo ese surrealismo que tiene
México yo creo que estamos Estamos madurando
los mexicanos todavía. Somos un país adolescente.
Somos un país adolescente, pero también tiene
sus encantos que ya quisieran otros países tener
lo que tenemos. ¿Por qué hiciste este libro?
¿Cómo ser mexicano y no morir en el intento?
¿Es un manualito o qué? Un poquito así. Tenía
ganas yo de hablar de... A veces se nos olvida
lo importante y lo rica que es nuestra cultura.
Y yo pensaba que es importante estarnos acordando
de eso. El colorido. tantos años que tiene de
historia, ¿no? El origen de nuestras culturas.
Sí. Las dos que se fusionan, pues. Claro, dice,
guía práctica para preservar tus tradiciones
en el más allá. Así es. En el más acá y el más
allá. O es un libro que te puede ayudar cuando
ya estés muerto para seguir siendo mexicano.
¿Algo así? Seguir siendo mexicano después de
la muerte. Sí, bueno, ahí bromeaba con los mexicanos
que viven en el extranjero. Y digo que el más
allá es más allá de la frontera. Allá en la tierra
de Trump. Exactamente. Y el más allá, sí. Cruzando
el charco, decimos los mexicanos. ¿Será que México
es el país...? A ver, para empezar, ayudemos
a entender qué es el surrealismo, porque se oye
mucho la palabra, pero a veces no recordamos
qué significa. Y la pregunta sería, ¿México es
el país más surrealista del mundo y por qué?
Pues a mí me parece que sí. ¿Pero qué es el surrealismo?
El surrealismo es todo aquello que no es real,
que es un poco rompe con lo real o con lo cotidiano,
y es más... imaginado, viene más del interior
del subconsciente. México mágico y misterioso.
Nos encanta el pensamiento mágico. Somos el origen
de todo eso, en cierta forma. Si tenemos una
mezcla bien exótica y eso hace que nos veamos
raros para el mundo. ¿Por qué seríamos los más
surrealistas del mundo? En todas partes hay magia.
Sí, pero yo creo que porque mezclamos. Para mí
me gusta la idea de que México mezcla, une muchas
cosas que en otros países no se ven tan claras.
Por ejemplo, el amor con la muerte, la relación
que tenemos con la muerte. Eso sí es muy especial.
Sí, yo también digo que los mexicanos somos eternos.
No sé si tú tienes a alguien que haya fallecido
y en el momento en el que fallece ya estás en
el funeral platicándole. mira, vino a tu funeral
tal. O sea, nunca se va tu muertito. Es verdad.
Y sigues hablando. Como en Coco. Sí, un poquito.
No se nos olvida la abuelita, el abuelito. Y
es real. O sea, en la vida real tú platicas con
tus muertos. Yo le dije a mi abuelita, mira,
voy a hacer esto y voy a hacer lo otro. Y lo
platicas. O sea, eso viene de las tribus indígenas.
El abuelo y la abuela en las tribus indígenas
son como Dios. Sí. O sea, le rezan al abuelo
y a la abuela. Eso viene de ahí. La verdad es
que no sé. No tienes idea, pero lo hacemos. Lo
que pasa es que siempre el ancestro tiene más
sabiduría que uno. En nuestra cultura, los anglosajones,
yo viví en Estados Unidos y lo que significan
los abuelos para el hombre y la mujer blanca
caucásica no es lo mismo que para nosotros. Sí
para la gente, por ejemplo, de la India, sí para
los asiáticos, sí para los judíos, sí para los
latinos, pero el blanco caucásico... No. Pero
es que los abuelos son los que nos reúnen, ¿no?
Siempre es ir a la casa de los abuelos, pasar
las festividades en casa de los abuelos. La abuelita
es la que te reúne, la que te alimenta, la que
te cuida cuando tus papás están trabajando. O
sea, creo que el papel ahí de importancia que
le damos el latino es distinto. ¿Tienes a tu
abuelita todavía? A mi abuelita, sí. Abuelita
soy. La le mando besos siempre. Ay, qué lindo.
Son mágicas las abuelitas. Sí. Haber tenido una
abuela dulce y desayunar con ella es así como
lo máximo, ¿no? Es como una mamá que ya se graduó.
Sí. Sí. La que consiente. Una mamá buena onda.
Sin que tu mamá no sea buena onda. Esta es más
buena onda. México surrealista es el único país,
yo creo, donde las abuelitas te dan un billetito
escondido. No le digas a tu mamá que te estoy
dando estos 50 pesos. No le digas a tu mamá que
te dan tu domingo escondidas para que te compres
algo. A mí me encanta el flan y me llevaba mi
abuela y me ordenaba tres, cuatro flanes de postre.
No le digas a tu mamá. ¿Quieres otro plan de
niños? ¿Cómo no vas a adorar a la abuela? A mí
me daba café con leche. Y a los 7 años, ¿no?
¿Qué? Toma café. Ah, bueno. Feliz, ¿no? Antes
no era otra cosa. ¿Por qué el niño no se duerme?
Sí, exactamente. Bueno, entonces lo más surrealista
que tenemos es la relación que México tiene con
la muerte. Hacemos calaveritas, la festejamos,
le cantamos canciones. No es una relación de
miedo. No. No vemos a la muerte con oscuridad.
O sea, por ejemplo, a mí, siendo honesto, el
Halloween, yo nunca he sido fan del Halloween.
Pero el Día de Muertos me encanta. Pero es muy
distinto. En el Halloween la muerte se ve como
algo oscuro, diabólico, que se te aparece el
fantasma y todo. Y acá, por mexicano, lo más
bonito sería que se te apareciera tu abuela.
Sí, claro. Que venga el programa. En el libro
yo puse así como maquiavélicamente Halloween,
porque ahora es increíble. Cuando yo era niño...
te prohibían el Halloween en las escuelas porque
no era nuestro, ¿no? Pero ahora tú vas a Estados
Unidos y los niños se disfrazan de calaveritas
mexicanas. Sí. Entonces tú dices... Mira, terminamos
siendo la influencia a nosotros. Sí, está al
revés. Bueno, en el libro, aquí estoy viendo,
tienes para empezar como anuncios. Ah, sí, sí.
Hice algo que le dicen muy kitsch, ¿no? Ajá.
Este, bromear con todo lo que es el arte pop,
la cultura popular. La lotería mexicana, por
ejemplo. Sí. Y luego hice un compendio, un orden
de nuestras costumbres. Los días que seguimos
normalmente en el año festejando. Qué bonito
se ve. Pensando en la lotería, muy México mágico
surrealista. No creo que haya otro juego en el
mundo donde digas el borracho, lotería. O sea,
que existan esos personajes en un juego, ¿no?
Y algunos ya los quitaron. Por ejemplo, había
uno que era el negrito. Creo que ya lo quitaron
de la lotería moderna. Ah, mira. Sí, sí, sí.
Y te voy a decir un secreto que nos compromete.
La lotería mexicana la hizo un francés. Oh, guau,
mira. Sí, sí. Pues parte de los pan dulces mexicanos.
tiene una altísima influencia francesa. El virote
en Guadalajara. El virote en Guadalajara. El
virote se llamaba el panadero. Virote. Ah, de
ahí viene. Toma chango tu virote. Sí, bueno.
Porque le dicen al pan... El virote es un pan
especial para nosotros. Y la torta ahogada solo
se puede hacer en virote. Y el virote solo se
puede hacer en Guadalajara. Y viene de un francés
que se llamaba... Cuando vinieron los franceses,
la población se quedó en Jalisco y les dijeron,
bueno, enseñarles oficios a la gente para hacer
migas con ellos. ¿El virote y el bolillo no es
lo mismo? No. A ver, corrígenos, corrígenos.
Es mucho más crocante y es tantito más saladito.
Es diferente el virote. El virote. Es que para
que puedas hacer la torta ahogada y cuando la
ahogues no se deshaga tanto el pan. Es que tiene
todo ese chiste. Es una rareza, una rareza que
tenemos. Me sorprende, Solguita Mapuche. A veces,
a veces. Oye, pero ese es un dato. Curioso. Un
dato curioso. El virote viene de un repostero
francés que se pidaba virote. Así es. Mira qué
buena onda. Sí, sí, sí. Eso y ahí viene la historia.
Oye, aquí viene Feliz Año Nuevo, Reyes Magos,
Día de la Candelaria, Día de la Constitución,
Día del Amor, Primavera en Cuaresma, Día del
Niño, Día del Trabajo, Batalla de Puebla, Día
de la Madre, Día de San Juan, Día del Padre.
Ya tenemos día para todo. Sí. Hay día para todo.
Y el Día del Padre, pues es todo un albur, ¿no?
Nadie sabe cuándo es el Día del Padre. Nadie
sabe todo el mundo. No, es el 15 de junio, ¿no?
No. No, ayer, 30 de junio. Nadie sabe cuándo
es. Es el segundo domingo de junio, ¿no? No sé
si el domingo segundo o el tercero. Tercer domingo
de junio. Pero nadie sabe, ¿te fijas? No se llenan
los restaurantes, ¿no? Los padres pasamos a segundo
plazo aquí. Pues es que no traen así como un
currículo muy... Bueno, hasta el momento. Hasta
el momento. Yo tengo dos hijas. Tú eres buen
papá y me da mucho gusto. Y si existe la reencarnación,
le pido que me mande un buen papá. Pero es que
vemos muchos que no tuvimos buen papá. Somos
el país también de los papás ausentes, papás
borrachos. De las mamás autónomas. Y pues entonces
las madres, pues esto es una locura. La mamá
es como la heroína. Y el papá, digo, ya en la
modernidad que está cambiando. Yo creo que es
una obligación y un área de oportunidad muy importante.
El amor. Tú logras que el padre es importante
para tu hija. Viene hasta Chabelo. Sí, claro.
Ay, qué padre. Y esa es una frase de Juan Gabriel.
Soy insensible. Exactamente. Dale Chabelo llorando.
Oigan, hacemos una pausita y volvemos con más
de Andrés Sorrero Lara, escritor de este nuevo
libro que se llama Cómo ser mexicano y no morir
en el intento, que ya está a la venta en todas
partes, ¿verdad? Sí, justamente, para que nos
siga platicando. Y él es buen papá. Buen papá.
Él merece que le festejen su diálogo. del Paz.
Vamos a darle que es mole de olla, ¿no? Eso.
Ya volvemos. Volvemos. Jorge Negrete, México
lindo y querido. Llegó septiembre. Es emocionante.
Llegó el mes de la patria. Sí, es muy hermoso
septiembre. Y estamos platicando aquí con Andrés
Sorrero Lara, escritor y autor del libro Cómo
ser mexicano y no morir el intento, que ya el
Guitama Food está ojeándolo. Ya te fascinó el
libro. Está bueno. La verdad es que está muy
interesante. Trae memes, frases, incluso dulces,
¿no? De estos dulces mexicanos que nos encantan
como... ¿En qué otro país le dejamos la suerte
a una paleta de manita? En ningún otro. Solo
en México. Abres la paleta y te lo crees. Dices,
esto sí, viene, va conmigo. Es como las galletas,
equivalente a las galletitas chinas, ¿no? Que
viene ahí un mensaje. Sí. Nos hace sentido. Nos
hace sentido. Oye, el libro, ¿cómo fue el reto
más grande? Porque aquí combinas historia con
humor. Sí. Y tradiciones. Sí. Hay que endulzar
el veneno. O sea, el mensaje bonito tienes que
ponerlo que se vea atractivo como caramelo, porque
si no, la gente no lo lee. Claro. ¿Tú eras editor
antes? Yo fui impresor. Impresor, perdón. Impresor,
sí. Y dijiste, ahora voy a escribir mi libro.
Yo siempre tenía ganas de escribir. Siempre fui
escritor de clóset. Pero no me atrevía. La vida
no me dejaba. Y en el momento en el que se abrió
el huequito, pues dije, lo voy a hacer. Y empezaste
a hacer. Y ya saqué el libro, sí. Y empezaste
a tomar como lo que tú sentías que te caracterizaba
ser mexicano. Sí, bueno, esa fue la idea del
proyecto. De hecho, originalmente era un libro
sobre Guadalajara. Pero el mercado es más grande,
¿verdad? Hay más mexicanos que tapatíos. y entonces
ya fue más fácil irlo ampliando es que también
Guadalajara es como la digo con riesgo de ofender
a alguien. No ofendes a nadie. No ofendo a nadie.
Es como la ciudad más mexicana. Me explico. Ojo,
porque te vas a Mérida y también Mérida es muy
mexicana, pero es un México muy distinto. Vas
a Veracruz y también es muy mexicana. Pero digamos
como el México de las películas de Jorge Negrete.
Del mariachi, del tequila. O te vas a Sonora
o a Monterrey. También es muy mexicana. Mi Oaxaca
es muy mexicana. Somos todos los México, pero
la gente identifica... Tequila, mariachi. Es
la ciudad más mexicana del México de las películas.
Tequila, mariachi, colores, confeti. A eso me
refiero. Sí, sí, sí. Estamos de acuerdo. Ahorita
que me decías de lo surrealista en México, en
Cajititlán, que es un pueblito cerca de Guadalajara,
los Reyes Magos llegan en lancha. Ah, ¿cómo?
En una laguna. Ah, sí. O sea, eso es el surrealismo,
¿no? Como de dónde... pones un rey mago que pertenece
a Oriente Desértico a llegar en una lancha colorida
y así es como llegan a la fiesta. Sí, entiendo
perfecto. Entonces tiene un libro sobre Guadalajara
y lo ampliaste a toda la República Mexicana.
Sí, estaba haciendo uno que se llamaba Guadalajara
bien mucho. De hecho, está guardadito ahí, esperando
un buen patrocinador. Ok, ok. Y sacaste este.
A ver, pero de lo que viene, de lo que vamos
a sacar. Mira, por ejemplo, acá dice, un extranjero
dice, por fin me aprendí todos los colores en
español. Y el mexicano, sí señor, diría, la cosa
se puso color de hormiga. Explícale a un suizo.
Explícale a un suizo el color de hormiga. O esto,
¿no? Que en un país tan increíble con nuestras
piñatas, que también son emblema, por supuesto,
que pues... Para terminar el año, uno agarra
su piñata de siete picos y termina con sus pecados
capitales. Y los picos de las piñatas significan
los siete pecados capitales. La soberbia, la
avaricia, la gula, la envidia, la pereza, ira
y lujuria. No importa qué haya pasado, ese día
se acaba. Entonces, pegarle la piñata significa
que le estamos pegando, estamos rompiendo con
los pecados. Lo importante es recordar esto y
enseñárselo a las nuevas generaciones. Decirle,
mi amor, por eso vamos a tener una piñata con
siete picos. Viene una guía de una posada tradicional.
Yo hemos de ser un poco contemporáneos a mí me
tocó posadas en la cuadra de la colonia y se
cerraba la colonia y se rezaba y se compartía
frutas que la gente llevaba y se rompía la piñata
y hacías el paseo de llevarte a la virgen y cantar
y ahora eso pues ya te asaltan con la virgen
afuera te tocan la puerta y no sabes ni quién
es y eso existía y bueno, que la gente ojalá
y pueda mantener esas tradiciones, que como niño
es muy bonito. Claro, pero hay que saber cuáles
son las tradiciones, porque qué más viene el
libro que te llama la atención. Mira, por ejemplo,
justo hablando de esta temporada, a mí me encanta
que viene un ratito. ¿Cuánto es un ratito, no?
Ratito. Dice porción infinita de tiempo. Nos
vemos en un ratito. Para los mexicanos significa
igual. A porción infinita de tiempo. O sea, puede
ser nunca. Oye, vamos, sí, al ratito. Exacto.
Al ratito. O voy a ir un ratito. Es una forma
de mandarte la fregada también. También. Sí,
sí, al ratito. Cariñosamente. porque todos lo
hacemos cariñosamente. Sí, sí, sí, al ratito.
Cuéntanos de los Santos Inocentes. ¿Por qué tenemos
el Día de los Santos Inocentes, que es el 28
de diciembre? Así es. Sí, porque en Estados Unidos
tienen April Fool's, que es como el primero de
abril. Sí, ese fue mi primer matrimonio. Qué
horror de ese día, ¿verdad? ¿Te casaste ese día,
el primero de abril? Sí, sí, sí cuenta. Me imagino.
Luego te damos terapia. Sí, gracias. Oye, pero
claro, en México tenemos el Día de los Santos
Inocentes. ¿De dónde salió eso? Pero fueron niños
que habían matado, ¿no? Sí, sí, bueno, se basa
en lo religioso. ¿Te acuerdas que…? ¿Cómo se
llamaba? El que estaba de emperador en esa época.
¿Maximiliano? No, cuando nace Cristo. Estamos
hablando de Roma. Poncio Pilatos. No, Pilatos
no. Él manda matar a todos los niños pequeños
pensando que se había dicho que iban a ser el
nuevo... rey del mundo. Checamos quién era el
emperador romano en tiempos de Cristo. Ahorita
te voy a decir. Ahorita checamos en internet.
Y entonces él manda a matar a todos esos niños.
Se consideran santos. Herodes. El rey Herodes.
Que manda a matar a los niños para que no se
cumpla el tema de que van a ser el redentor.
Exactamente. Que ha nacido y entonces él estima
que debe tener más o menos tal edad y a todos
esos niños varones hay que matarlos. Y la iglesia
considera que que se le hace un festejo. Y entonces
de ahí el mexicano ya... Nosotros bromeamos con
la idea de que... El otro significado de inocente.
Eres tan inocente que te la crees. Inocente palomita.
Y es donde salen todas las noticias falsas. Sí,
por ejemplo, yo no me imagino en Alemania que
el periódico de allá salga con una parte de noticias
de broma. No, no, no. Y aquí vaya la vuelta y
viene, ¿no? Sí. Fíjate que se me está ocurriendo
la broma. A ver. Desde ahorita, el 28 de diciembre
voy a salir en mis redes sociales diciendo que
me voy a casar. Ay, me encanta. Sí. Pero ojalá
y no sea broma. Pues no. Para llevar la broma
al límite. Voy a decir eso. Desde ahorita. Ya
no lo voy a volver a mencionar. Pero el 28 de
diciembre voy a salir diciendo. A ver cuántos
medios de comunicación atrapan la broma. Pónganle
a San Antonio de cabeza a todos los que la están
escuchando a ver si se hace realidad. Voy a salir
diciendo. Fíjense que me siento muy solo. He
dicho que soy feliz solo, pero la verdad me he
dado cuenta que no. Y decido que me voy a casar.
A ver cuántos se la creen. Muchos, yo creo. Felicidades,
Marco. No sé qué tanto. Pues aquí en México.
Suelen haber regalos y todo. Sí, ojalá. Oye,
pues aquí en México en digital está el periódico
este que es una copia como una parodia del Reforma.
Ajá. Es el de Forma, ¿no? Sí, sí, sí. Y bueno,
eso saca noticias falsas todo el año a propósito.
O sea, como en broma. Sí, sí, sí. Pero el Día
de los Santos Inocentes se da en vuelo. Sí, sí.
También en Muralbas allá y en Norte, en Monterrey
y todo. Ya, ya, ya. ¿Qué otra cosa viene? Mira,
hay frases, por ejemplo, de Juan Gabriel, esta
que dice, querida, cada momento de mi vida Yo
pienso en ti más cada día, que es la canción
de Querida, que es famosísima. Y mira, tenemos
a María Félix, que se ve guapísima. Puse cuatro
íconos. ¿Qué frase le pusiste a María Félix?
Una de Agustín Lara que dice, te dije muchas
palabras de esas bonitas con que se arrullan
los corazones pidiendo que me quisieras que convirtieras
en realidad mis ilusiones. Es la canción. ¿Qué
le hizo Agustín Lara a María Félix? Una de sus
parejas, ¿no? Sí, María Bonita. ¿Y luego qué
otra frase viene ahí? De Roberto Cantoral, ella
es la estrella que alumbra mi ser, yo sin su
amor no soy nada. ¿A Silvia Pinal o quién? No,
no se la dedicó, nada más hice el vínculo ahí
visual. Pero pusiste allá, qué guapa. Sí, Silvia
Pinal. La hermosa Silvia Pinal. Y lo hice todavía
cuando estaba viva. Como un homenaje a ellas.
Y la última es Dolores del Río en la imagen y
la frase de José Alfredo Jiménez dice, te vi
llegar y sentí la presencia de un ser desconocido.
Te vi llegar y sentí lo que nunca jamás había
sentido. ¡Ándale, bueno! A ver, a ver. A ver,
Lelo, tú Lelo. Esa la voy a usar. Total, estás
en un date y no vas a saber qué fue. Dice, te
vi llegar y sentí la presencia de un ser desconocido.
Te vi llegar y sentí lo que nunca jamás había
sentido. ¿Qué? La sensación del amor a primera
vista. Ya ligaste. Con eso ligaste ya. Alguna
vez sentí eso. Y sentí una fuerza extraña. Ese
es más para un título, algún día para otro libro.
La fuerza extraña. Pues vienen muchas, muchas
tradiciones. Vienen villancicos de Navidad. La
verdad es que las imágenes están bien bonitas.
Ah, mira, receta para el más allá. ¿Qué dice
ahí? Buñuelos, ceviches del abuelo, ponche navideño,
capirotada, chocolate caliente, enchilada, suiza,
rosca de reyes, tamal de pollo en salsa verde
y pozole. Oye, ¿la capirotada de dónde? ¿De qué
parte de México es la capirotada? En realidad
de ninguna. ¿De ninguna? Porque es una mezcla
de cosas. Sí, es una mezcla y... Pues nadie sabe.
Todo el mundo dice que es de él. Lo que sí es
que tiene que ver con los monjes capirotes de
España. Aquí viene la receta. Por eso es. Ahí
vienen, mira, los monitos. Y en Estados Unidos
creen que eres Cucuzclán. No, no, no, no. Sí,
parece Cucuzclán. Bueno, es que los capirotes
eran así. Antes del Ku Klux Klan. El capiroto
era el que se ponía una cosa blanca en la cabeza
larga. Qué miedo, Dan. ¿Todavía existen los capirotos?
Sí, sí, claro. Y si vas a Sevilla, creo que es
donde hacen eso. En Málaga. Pero no tiene nada
que ver con el racismo. No, no, no. La Semana
Santa. Mi abuela siempre decía cuando algo no
combinaba... Es una capirotada. Es de campechana.
Una capirotada. Bueno, vamos a la capirotada
de publicidad y regresamos. Celebrando 40 años
de carrera. Marco Antonio Regil en Fórmula. alcanza
tu máximo potencial. ¿Cómo entender a México
sin Vicente Fernández, verdad? No, imposible.
No, no se puede. No, no se puede. Me acuerdo
que me tocó cubrir su último concierto. ¿Ah,
sí? Sí, una locura. O sea, la gente emocionada.
¿Te acuerdas que él decía mientras sigan aplaudiendo
yo sigo cantando? La gente se deshacía en aplausos
de no te bajes del escenario. Pero era de verdad,
no se bajaba. Sí, era de verdad. No se bajaba.
Porque era el rey. ¿El rey? ¿No metiste a Vicente
Fernández en tu libro, mi querido Andrés? No,
no, no, no viene por ahí todavía. Hay que sacarse
un edición. Exacto, hay que guardarse algunos
trucos, ¿no? Sí, sí, sí. Don Vicente Fernández,
yo tuve el gusto de, alguna vez hicimos, cuando
estaba recién empezando mi carrera, hicimos un
especial con don Raúl Velasco y siempre Domingo
en el rancho de Vicente Fernández. Ah, los tres
potrillos. Los tres potrillos, exactamente. Tenía
como 23, 24 años. Imagínate qué privilegio llegar
ahí a su rancho, conocerlo, todo el tour y todo.
se enojaba mucho porque se caían las hojas de
los árboles le decía a los que barrian o limpian
o barro las hojas o canto si no Vicente ahorita
vamos a limpiar oye México es surrealista porque
ahora existe una pues estatua bueno no una estatua
un una estatua de cera de alguna manera, bueno,
hecha de forma que pueda estar en el exterior,
pero que es igualita a Vicente Fernández en la
banca que le gustaba y la gente va y se siente
y se toma la foto. Está bien. Como si estuviera
con vida. Pero eso pasa en México, yo creo. Qué
bonito, qué bonito, Vicente Fernández. Oigan,
pues Andrés Sorrero Lara, este libro Cómo ser
mexicano y no morir en el intento puede ser maravilloso
para comprarlo justamente en el mes de septiembre.
Así es. Y leerlo y compartirlo con la familia
y todo. ¿Algo más que nos quieras decir de tu
libro, amigo? Pues nada, nada más que voy a estar
esperándolos en la presentación. Ah, ¿cuándo
lo presentas? Presento el 11 de septiembre a
las 7 de la noche. Es un novecito el libro, novecito,
novecito. Bueno, para nosotros. Para nosotros,
para nosotros. Sí, sí, así es. Sí, este, en Gandhi
de Archar. Ah, en la Ciudad de México. Ajá, el
11 de septiembre, sí. Va a estar firmando libros.
Sí, vamos a dar una plática y luego firmamos
libros. Ya, deberías hacer libros como por regiones.
Sí, podría. Pero imagínate Yucatán. Es que México,
es que ese es el tema. Cuando hablas de México,
no puedes hablar de un México. Así es. Porque
Yucatán es completamente distinto a Jalisco.
Sí, sí, sí. Es otro universo. Es otro universo.
Así es. Igual de hermoso, de valioso. Y la Huasteca
y Baja California es distinto. Sí. Sí, sí, sí.
El norteño mexicano, el del sureste. Es muy diferente.
Y no te digo nada de Oaxaca y Veracruz. Es que
yo soy oaxaqueña. Ya, mira. Comes rico, entonces.
Mira, ahí está Oaxaca. Sí, o sea, son como...
Es parte de la magia de México. Que son como...
Si estuviéramos en Europa o México estuviera
dividido por... Culturalmente. Podríamos ser
varios países en uno. Como 40. Sí. Como 40 países
en uno. Sí, sí, sí. ¿Tantos así? Sí, pues es
que bueno. Yo pensaba como 5 o 6 países distintos.
Yo creo que muchos, ¿no? Porque tan solo ve las
culturas, cómo son distintos los huixiricas,
por ejemplo, de los tarascos, cómo son distintos
ellos de los yaquis, ¿no? Y ahí te vas, vas dividiendo
y... Y esa es la magia de México. Sí. Sí, sí.
Exactamente. Andrés Torrero Lari, su libro Cómo
Ser Mexicano y No Morir en el Intento. Muchas
gracias por haber estado con nosotros, amigo.
Gracias a ti. Ok, seguimos con el programa. Vamos
a cerrar, pero tenemos... Estamos en septiembre.
Echen música mexicana. Antonio Aguilar, cómo
no escuchar esta canción aquí en septiembre.
Venga. Vamos, Antonio Aguilar, con esta canción.
¡Viva México, chicas! ¡Viva! Llegó septiembre.
Qué bonito es septiembre. Me encanta cómo se
decora México de verde, blanco y rojo. Y cuando
ponen, ya con la tecnología moderna. El año pasado
hicieron una cosa increíble en el Zócalo. Con
drones. Con drones. ¿Y ahora este año qué va
a ser? Yo creo que también. Sí. Y mira, estamos
súper cerquita aquí de donde están los militares.
Y siempre que paso cuando vengo para acá, ya
adornaron. O sea, estaban en la madrugada adornando,
poniendo las guirnaldas. Todo muy hermoso. El
Zócalo lo adornan muy bonito también. Hablando
de nuestro México precioso, nos vamos a Mérida
Ah, no, la próxima semana. Esta semana. ¿Cuál
la próxima? No, esta. Esta mañana. Hoy vamos
al aeropuerto. Mandé a cancelar todas las manifestaciones.
Ojalá tuvieras ese poder, hombre. Ojalá tuviera
yo ese poder. Le solucioné. Andaba yo con el
Jesús en la boca. Dije, nos cierran las... Jalamos
pa 'l AIFA, jalamos pa 'l Benito Juárez, jalamos...
Nos vamos por camión a Mérida. ¿Qué hacemos?
Pero nos vamos a Mérida. Le mandamos un abrazo
a toda la gente que nos oye allá en 105 .1. Vamos
a estar transmitiendo martes, miércoles, jueves.
Jueves y viernes desde Mérida. Ya extraño Mérida.
Ay, qué bonito. Tengo que ir pronto. No conoces.
No conozco Mérida. Pero si eres de Oaxaca y te
quedas cerca. Bueno, relativamente. Pues no,
la vida no me ha llevado, no me ha llevado a
Mérida, pero pronto, pronto iremos. Te vamos
a llevar a Mérida. Les mandamos un abrazo. A
partir de mañana estaremos por allá en Mérida.
Ojalá que el calorcito ya haya bajado un poco
y estaremos por allá. Oigan, este ayer fue el
maratón de la Ciudad de México. Buenísimo. Aquí
tengo una noticia de México mágico. México mágico.
Para empezar, un abrazo a todos los que estuvieron
en el maratón. Yo estuve ahí un ratito cerquita,
donde estaban pasando todos. Y la gente, qué
linda la gente que va a apoyar a los maratonistas.
¿Qué tal? Además, ser porra es cansado, ¿eh?
Muy cansado. Yo que tengo novio corredor, es
bien cansado. Y más cansado que el maratonista.
Corrió Carlitos el maratón. En esta ocasión no,
pero me ha tocado acompañarlo. Y pues ya sabes,
uno con la pancarta, la playera, gritas. Te emocionas
y le gritas a todos los que pasan. Es lo que
te iba a decir. O sea, yo estuve ahí un rato
viendo a los que pasaban del maratón. Y es increíble
porque le van gritando a todos. O sea, hay gente.
que le va a gritar a su corredor, pero hay gente
que le está gritando, vamos, ánimo, y los voluntarios.
Es que te contagia. Además, ves corredores que
ya la están sufriendo y tú estás ahí enfrente
parado y te dan ganas de decirle, vamos, tú puedes,
ya casi llegas y te ven con una cara de, no me
mientas. Lo único que sí se instalaron desde
las 3 de la mañana, me decía un amigo, mi partner
de padel que jugábamos ahí en un tornedito, le
digo, ¿qué tal dormiste, partner? Y me dice,
pues, a las 3 de la mañana instalaron bocinas
y pusieron música y no pararon. Desde las 3 de
la mañana. Yo soy el mero maromero, ¿no? Pero
eso sí era rudeza innecesaria. A las 3 de la
mañana, pues no. Sí, falta de consideración andar
poniendo la música a las 3 de la mañana. Pero
dentro de todo lo bonito, hubo cositas. Pues
sí, estas noticias que no nos encantan, pero
que hay que decir. Según ADN 40, pues un bache
en la calzada de Chivatito durante el maratón,
que fue el número 42 ya de la Ciudad de México,
pues provocó la caída de los líderes en la categoría
especiales. alterando la competencia. En su silla
de ruedas. Sí, es terrible. Es que eran la categoría
de silla de ruedas y cayeron en un bache. Ahí
estamos viendo algunas imágenes. Pobre gente.
Y tuvo que salir de la competencia. Es que ya
empezó como una campaña de baches. Sí se nota
que están tapando baches, pero falta muchísimo.
Pero aparte los tapan y hacen como chipotitos.
O sea, no es una cuestión de que lo hagan. liso.
Los tapan horrible. Horrible. Horrible. O sea,
casi casi es un... O sea, gracias, pero es una
burla. Es mejor que no haya baches. Claro. Pero
sí los tapan horrible. O sea, les queda como
un chipote. Exactamente. O sea, hacen lo mínimo
indispensable para que esté bien. O sea, es como,
ah, ya lo tapé. Y vuelve a llover y otra vez.
Chipote sobre el chipote, porque hay lugares...
Sí, ya al rato es un tope. Exacto. Lo que era
un bache, ahora es un tope. Y pues, el atleta
mexiquense Marco Caballero, que la verdad, muy
valiente, cuando recibió el premio, denunció
la falta de mantenimiento en el recorrido y...
Pidió pues mejoras para las próximas ediciones.
Y además habló de que no hay equidad en los premios.
En las categorías especiales son 60 mil pesos
al ganador aproximadamente. Y en las categorías
regulares casi un millón de pesos. Entonces que
ahí se pongan las cosas iguales. Es como casi
un regalo. Así de órale, órale lo que te tocó.
Casi casi, ¿no? Qué justicia, ¿no? Que se ha
aparecido el premio en ambas categorías. Sí,
ay Dios. Bueno, porque están vivos, no se lesionaron.
No, no se lesionaron, están bien y pues mira,
pudieron levantar la voz, que eso también se
les aplaude. Sí, está fuerte. Al final que este
tema esté en la mesa, pues es un avance. Sí.
Que se hable. Y hablando de, bueno, de baches
y de cosas que suceden en la Ciudad de México,
¿qué más? Pues ahora sí ya les cayó la voladora.
Se acabaron los apartados en la calle. ¿Cómo
crees, mi hijita? Pues sí, según la página oficial
de CDMX, se acabó el apartado de lugares. Porque
no sé si les ha pasado. Yo la última vez que
fui a un concierto en el Lunario, pues ya no
alcancé estacionamiento adentro. Y me decían,
no, aquí se lo cuidamos. Y yo, ¿y a cuánto? Y
dije, no lo sé, Rick. Y entonces, como pues obviamente
ya iba tarde, pues me tuve que estacionar ahí
y me cobraron 200 pesos. Y ya dije, bueno, sí,
ya, ¿no? Como porra. Sí, aquí se lo cuidamos.
Ajá, entra el lunario y ya se hace el lunario
con una pancarta enorme de por favor no incite
a los apartados de lugares, porque también el
lunario no se hace responsable si te bajan las
llantas, los espejos, lo que sea. Y total, salí
del concierto temprano, como diez y media, y
ya no había nadie. Y yo, ¿no que me iban a cuidar
mi coche? Entonces, pues ya les cayó la voladora
y ya va a estar prohibido. ¿Y quién lo haga?
puede terminar arrestado de 24 a 36 horas de
arresto. O sea, todos los viene -viene que te
apartaban el lugar. Sí, que ponen su cubetita
o... Un cono, lo que sea. Sí, o un cono. O literal,
se ponen ahí así, nada más como con una franela,
te dicen que aquí hay lugar. Los franeleros,
ajá. Ajá, sí. Lo peor de todo es que cuando se
ponen afuera de las casas, o sea, junto a las
banquetas que dices, bueno, no son de nadie,
pero se ponen afuera de las casas. Apartar en
la condesa pasa muchísimo. Sí, en San Ángel también.
En Mérida. en el centro de Mérida también. No,
era un abuso. Y aparte son groseros. O sea, no
les pagas o se los dejas ahí. Rayones. Sí, qué
miedo. Es que también uno paga por el miedo.
Claro que le voy a dar 100 pesos porque me va
a rayar el coche o me va a hacer algo en el coche.
Como que te da paz, ¿no? Pero dices, como ya
sé que está mal, pero pues lo tienes que hacer
porque no te queda de otra. pero pues ya los
prohibieron. A ver qué pasa. En Ciudad de México.
En CDMX. En CDMX. Estaremos pendientes. Seguiremos
reportando. Y ojalá se aplique pronto, porque
de aquí a que se apruebe y luego se aplica, bueno,
ahí pasa un ratito. Y aparte ya viene Bad Bunny
en diciembre, entonces sí, hay que regularizar
eso. Estoy contigo, estoy contigo. Bad Bunny
acaba de invertir en una compañía, fíjate, él
y su empresa. Fíjate, Bad Bunny tiene inteligencia
financiera. Claro. No se está quemando. Tiene
una empresa que es casi como Bad Bunny Investments,
no se llama así. Incorporated. Sí, Bad Bunny
Incorporated, que se dedica a invertir. O sea,
es un tipo financieramente inteligente. Y acaba
de comprar una marca de paddle española que se
llama Dropshot. Nada perdido. Ya al rato te vas
a ir de torno con Bad Bunny. Ya ves que hay que
tener cuidado cuando uno dice, ya al rato van
a decir, ¿se acuerda? que yo decía que Bad Bunny,
pues me trago mis palabras. Oye, es que nos manda
sus fotos de que ya estoy aquí practicando, tal,
tal, tal, con sus entrenadores, que nos manden
una con Bad Bunny. Con Bad Bunny. Te vamos a
mandar a Puerto Rico. No sé, Rick, no sé. Yo
creo que sí. Yo creo que el padel puede... Nunca
digas nunca. La noticia es que Bad Bunny invirtió
en el padel, mire. A ver, pláticanos de ese video,
pláticanos de ese video, por favor. Ayer es que
les dije que el otro día estábamos hablando de
que el doctor, los entrenadores nos dijeron que
no era bueno combinar las chelas con el padel.
Entonces le hice un video que puse en mis redes
sociales. Si lo quieren ver, arroba a Marco Antonio
Argelia en mi Instagram. Aquí en el estudio estamos
compartiendo imágenes. Fui a levantar evidencia
de cómo mi grupo de padel son bien cheleros.
Y ahí les saqué imágenes de ellos echándose sus
chelitas y todo. Imagínate, en medio torneo,
todos preocupados por su salud ahí cheleando.
Pero es parte del padel. Se la pasan re bien.
Es la convevencia, ¿no? Sí. La verdad la pasamos
muy bien. Como decía el entrenador, chevechita.
¿Cómo dijo? Una chevechita. Una chevechita no
hace daño, pero... Pero sí, luego andan cargados
de cervezas. ¿Y tú le entras o no? ¿A la cerveza?
No. Ah, muy bien. Me gusta el sabor de la cerveza,
pero me da, me cae mal luego. Oye, ¿y de esas
cervezas que tienen 0 .0 de alcohol? Que nada
más es el sabor. Pero no es el alcohol, es la
malta. La malta, la cebada. Y la cebada. Tiene
mucho gluten, entonces a mí me cae mal. Como
levadura. Lo bueno es que ya hay cerveza sin
gluten también. Pues la podría probar. Porque
el sabor sí me gusta. Pero me pega cruda como
a la hora y me empanzo y luego empiezo ahí a...
Yo me ofrezco como tributo para ir a tomar contigo
y encontrar la cerveza que mejor te caiga. Oye,
en Utopía tengo cerveza sin gluten. Ah, qué bueno.
Utopía, Colonia, Roma. Condesa, siempre dice
Roma. Con razón no llega la gente. Con razón
no llega la gente, llega la Utopía de la Roma.
Es que yo la Condesa y la Roma lo siento así
como que... O sea, sí están juntos, pero sí.
Me avisan en qué cuadra cambia la colonia, porque
todavía no me entero. Utopía se come muy rico.
Oigan, pues salieron las noticias que están creando
algo que creo que puede ser muy positivo. Un
esterilizador químico para perros. ¿Lo le llaman?
Ah, lo vi en tu Instagram. Lo vi en tu Instagram.
En Instagram, sí. Según la plataforma Enséñame
de Ciencia, el desarrollo de una vacuna inmunocastradora
para mamíferos comenzó hace años. En 2009 se
logró conseguir la patente de investigación,
mientras que en el año 2010 se comenzaron los
estudios en perros y cerdos. Además, se venderá
solo bajo receta retenida y debe ser administrada
solo por personal veterinario. Estará disponible
en 40 países donde fue patentada con un costo
aproximado de 55 dólares, siendo una opción fácil
de usar y más amigable para nuestros animales
de compañía, puesto que no sufrirán efectos adversos,
o sea, no tiene que haber cirugía, además de
que permitirá la esterilización masiva de perritas
y perritos en todo el mundo. Sería mucho mejor
y más fácil. Esto sí podría ser un antes y después.
después del problema de los animales de la calle.
Yo, por ejemplo, agarro perritos de la calle,
los esterilizo y los vuelvo a echar a la calle,
porque ya tengo 18 en mi casa, ya no puedo tener
más. Pero sí, o sea, esterilizarlos es la solución.
Obviamente la solución sería no reproducirlos.
Esa es la solución. Pero ya que existen tantos,
el siguiente paso es la esterilización. Oigan,
pero hablando de animales, les voy a platicar
que hoy es el día de... ¿De qué se imaginan?
¿De qué? Algo que se parece mucho a nosotros.
Los changos. Los primates, hombre. Hoy es el
día de los primates. No son changos, son primates.
Son primates. Pero lo triste es que el 60, hay
500 especies. Y el 60 de estas 500 especies están
amenazadas. Eso es lo triste. Por las selvas,
lo del aceite de palma, ¿no? Agricultura industrial,
la ganadería, la explotación petrolera, la minera,
la construcción de presas y carreteras. O sea
que por todos lados están amenazados. Y bueno,
ojalá que este día sirva para... reconocer que
hay que cuidar. El aceite de palma es algo importante.
Productos con aceite de palma, o sea, acabas
con las palmas. Nutella, por ejemplo. Sí, acabas
con su hábitat. De los pobres sorongutanes. Y
para cerrar. Hablando de animalitos, que tengamos
un amor como de los caballitos de mar. Porque
según The Clinic, los caballitos de mar tienen
una de las relaciones más únicas del reino animal.
Déjanos creer en el amor. Aparte, los que se
embarazan son ellos. Es que yo vi las imágenes.
No me estoy burlándose. Yo muy tierno. Forman
un corazón. Pero platícanos qué pasa. Forman
lazos monógamos, que eso ya es mucho decir. Y
muchos se quedan juntos. de por vida y cada mañana
realizan un baile sincronizados y no solo de
ternura, pues es clave para reconocerse entre
corrientes y escondites. Dile a tu novio, dile,
Carlitos, es como un caballito de mano. Y embarázate
tú. Sé monógamo y embarázate, amigo. Embarázate
tú y báilame todos los días. Báilame como caballito
de mano. Y yo, la monogamia no existe. A mí Claudia
Rampaso me dijo que la monogamia es algo impuesto
por la sociedad. Pero es una elección. Es una
elección. Vamos a hacer un debate. Anderita,
cada quien. Déjalo ser, ellos quieren ser monogamistas.
Es un gran debate, es un gran debate. Es una
elección, es una elección. Pues no es debate,
cada quien haga lo que quiera, nada más digan
la verdad. Eso. Claro. Reglas claras. Reglas
claras, bueno. Sean como los caballitos de mar.
Sean, ajá. Leales. No hagamos leales y báilenle
a sus parejas. Y embarácense los hombres. Y embarácense
los hombres. ¿Te imaginas que alguien descubra
científicamente cómo hacer embarazar a un hombre.
¿Cuántos hombres? No, pero ¿por dónde sale? ¡No,
no, no! ¡Ay! Te embarazamos para tocar temas
de niños. Nos vemos y nos escuchamos mañana desde
Mérida, Yucatán y se quedan con Enrique Acevedo
aquí en Grupo Fórmula. Gracias. Gracias, Olga
y Tamafud. Gracias. Bye. Esta fue una producción
de Grupo Fórmula.