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00:00:01.930 --> 00:00:04.889
Busca tus programas favoritos en tu plataforma

00:00:04.889 --> 00:00:11.169
de podcast preferida. Grupo Fórmula. Es muy importante

00:00:11.169 --> 00:00:14.570
aprender a cuidarnos. Todo tiene importancia.

00:00:14.630 --> 00:00:18.449
Cuerpo, mente, corazón y dinero. Darle tiempo

00:00:18.449 --> 00:00:23.690
a las cosas. Para alcanzar tu máximo potencial.

00:00:24.570 --> 00:00:28.250
Marco Antonio Regil en Fórmula. ¡Comenzamos!

00:00:28.719 --> 00:00:31.760
Buenos días y saludos a toda la República Mexicana.

00:00:31.760 --> 00:00:34.439
Estamos en Cadena Nacional, en Telefórmula, Radio

00:00:34.439 --> 00:00:37.479
Fórmula y también en las redes sociales de Grupo

00:00:37.479 --> 00:00:40.920
Fórmula, TikTok y en YouTube, obviamente. Los

00:00:40.920 --> 00:00:43.020
saludamos con cariño. Oigan, pues hoy vamos a

00:00:43.020 --> 00:00:44.840
hablar de un tema que se ha implementado en muchos

00:00:44.840 --> 00:00:49.759
lugares del mundo, porque los impuestos, una

00:00:49.759 --> 00:00:53.810
de las formas de controlar... El tema de la tendencia

00:00:53.810 --> 00:00:57.530
de las comidas ultraprocesadas es ponerle impuestos.

00:00:57.649 --> 00:00:59.869
En algunos países del mundo ya le han puesto

00:00:59.869 --> 00:01:02.070
impuestos muy serios, así como se los ponen a

00:01:02.070 --> 00:01:04.189
los cigarros, pues también a los refrescos, a

00:01:04.189 --> 00:01:06.590
las papitas, a los ultraprocesados. Y en algunos

00:01:06.590 --> 00:01:09.129
países incluso le han dado estímulos fiscales.

00:01:09.549 --> 00:01:12.069
a los productos sanos, es decir, para compensar

00:01:12.069 --> 00:01:15.409
y hacer que la comida no sana no sea tan barata

00:01:15.409 --> 00:01:18.469
y que la comida sana sea más accesible. Entonces,

00:01:18.469 --> 00:01:21.349
en México, ¿qué está pasando? Impuestos saludables

00:01:21.349 --> 00:01:23.370
se llaman. Entraron algunos de ellos en vigor

00:01:23.370 --> 00:01:26.450
hace algunos años y hay planes de seguir ajustando

00:01:26.450 --> 00:01:29.409
esto. Así que vamos a hablar de cómo los impuestos

00:01:29.409 --> 00:01:34.579
pueden ayudar a cambiar nuestros hábitos. Lo

00:01:34.579 --> 00:01:36.599
estaremos hablando con nuestras expertas. Al

00:01:36.599 --> 00:01:38.959
gobierno de México, de nuestros impuestos, le

00:01:38.959 --> 00:01:41.239
cuesta millones y millones y millones y millones

00:01:41.239 --> 00:01:44.879
estar curando las enfermedades que provocan los

00:01:44.879 --> 00:01:47.019
ultraprocesados. O sea, esto cuesta. O sea, lo

00:01:47.019 --> 00:01:49.439
barato puede salir muy caro. Entonces, vamos

00:01:49.439 --> 00:01:52.180
a hablar del tema de la salud. pero desde el

00:01:52.180 --> 00:01:53.959
punto de vista de los impuestos. Estará con nosotros

00:01:53.959 --> 00:01:56.280
la doctora Carolina Batis, investigadora del

00:01:56.280 --> 00:01:58.719
Instituto Nacional de Salud, que ha enfocado

00:01:58.719 --> 00:02:01.819
sus investigaciones en la evaluación de impuestos

00:02:01.819 --> 00:02:04.239
a los productos ultraprocesados en México, y

00:02:04.239 --> 00:02:06.400
la doctora Alejandra Contreras Manzano, investigadora

00:02:06.400 --> 00:02:09.280
del Instituto Nacional de Salud Pública y colaboradora

00:02:09.280 --> 00:02:12.560
de la ONG El Poder del Consumidor, responsable

00:02:12.560 --> 00:02:15.039
del programa Mi Escuela Saludable, que logró

00:02:15.039 --> 00:02:17.340
prohibir los productos ultraprocesados en las

00:02:17.340 --> 00:02:20.960
escuelas. Estará muy, muy interesante el tema.

00:02:21.000 --> 00:02:23.840
Y también, dándole la vuelta a la página, vamos

00:02:23.840 --> 00:02:25.939
a hablar de la gente que tiene, todos tenemos

00:02:25.939 --> 00:02:29.280
al primo, de un amigo, al hermano, de no sé quién,

00:02:29.439 --> 00:02:32.080
que trae un desastre en su casa y que acumulan

00:02:32.080 --> 00:02:35.400
cosas, los acumuladores y que abren los cajones

00:02:35.400 --> 00:02:38.360
de la cocina o del baño y traemos un desastre.

00:02:38.360 --> 00:02:40.699
Yo sé que ni tú ni yo somos eso, pero para la

00:02:40.699 --> 00:02:43.169
gente, ¿qué le pasa? ¿Cuáles son las consecuencias

00:02:43.169 --> 00:02:46.870
de no tener orden en la casa? ¿Y por qué el orden

00:02:46.870 --> 00:02:49.150
no tiene que ser perfección? ¿Pero por qué poner

00:02:49.150 --> 00:02:51.610
en orden nuestra vida y deshacernos de lo que

00:02:51.610 --> 00:02:54.530
no nos sirve? Y ordenar, aunque sea un cajoncito,

00:02:54.689 --> 00:02:57.870
el clóset, la cocina, ¿por qué nos sirve? ¿Y

00:02:57.870 --> 00:03:00.830
cómo una agenda puede ayudarnos a organizarnos?

00:03:00.889 --> 00:03:02.550
Viene Claudia Torre, pionera en la Organización

00:03:02.550 --> 00:03:05.050
Profesional de Espacios en Latinoamérica. Y Ceci

00:03:05.050 --> 00:03:07.949
Sandmer, CEO, o sea, presidenta de OREM, que

00:03:07.949 --> 00:03:10.590
es una marca que ofrece agendas físicas y digitales.

00:03:11.210 --> 00:03:14.449
en el método planifesting, porque además les

00:03:14.449 --> 00:03:16.909
vamos a contar que estamos lanzando nuestra primera

00:03:16.909 --> 00:03:19.710
agenda. Estamos muy emocionados. Hicimos una

00:03:19.710 --> 00:03:21.569
colaboración con ellas y estamos lanzando nuestra

00:03:21.569 --> 00:03:26.110
agenda 2026. Sí, porque septiembre ya casi se

00:03:26.110 --> 00:03:28.289
acaba el año. Septiembre, un brinquito, ya estamos

00:03:28.289 --> 00:03:31.650
en el mes de la patria. Septiembre es para muchos

00:03:31.650 --> 00:03:34.669
nuestro cuatrimestre más consentido del año.

00:03:35.150 --> 00:03:37.370
Septiembre, mes de la patria. Octubre, que el

00:03:37.370 --> 00:03:39.810
día de muertos, que el Halloween. Noviembre ya

00:03:39.810 --> 00:03:41.969
se siente como... como prenavidad y diciembre,

00:03:42.030 --> 00:03:44.509
pues ya llegó, ya estamos, ya estamos ahí, se

00:03:44.509 --> 00:03:47.710
está acabando el 2025. Y justamente hablando

00:03:47.710 --> 00:03:51.569
del mes patrio, hay un libro que se llama Cómo

00:03:51.569 --> 00:03:54.330
ser mexicano y no morir en el intento. Y con

00:03:54.330 --> 00:03:56.629
sentido del humor, Andrés Sorrero Lara, escritor

00:03:56.629 --> 00:03:58.750
y autor de ese libro, estará con nosotros para

00:03:58.750 --> 00:04:00.889
platicarnos sobre la vida mexicana al máximo,

00:04:01.009 --> 00:04:03.770
tradiciones, retos y costumbres y esas cosas

00:04:03.770 --> 00:04:06.409
que solo los mexicanos entendemos. Por acá tengo

00:04:06.409 --> 00:04:09.189
el libro, se ve muy divertido. Aquí está. Cómo

00:04:09.189 --> 00:04:39.480
ser mexicano. Y no morir en el intento de otra

00:04:39.480 --> 00:04:42.100
generación también, como siempre. Pausito y volvemos.

00:04:42.100 --> 00:04:44.259
Estamos en Grupo Fórmula. Regresamos después

00:04:44.259 --> 00:04:59.660
de mensajes. Música de cuando Olguita Mafud no

00:04:59.660 --> 00:05:02.980
había nacido. Aquí está The Pfeffer. Pour some

00:05:02.980 --> 00:05:04.720
sugar on me. ¿Cómo buenos días, Olguita Mafud?

00:05:04.779 --> 00:05:06.120
¿Cómo estás? Muy bien, muy bien a todos. Bien

00:05:06.120 --> 00:05:07.720
contenta de estar aquí. Tengo muchas preguntas

00:05:07.720 --> 00:05:09.560
del tema que vamos a hablar. Bueno, de todos

00:05:09.560 --> 00:05:11.779
los temas, pero con el que vamos a iniciar. Porque

00:05:11.779 --> 00:05:13.680
escuchaba hace un momento que hablabas justamente

00:05:13.680 --> 00:05:16.199
de los ultraprocesados. Y yo digo, pues si yo

00:05:16.199 --> 00:05:19.500
ni tengo hijos, ¿cómo me afecta? ¿Por qué me

00:05:19.500 --> 00:05:21.680
afecta hasta a mí, a mi bolsillo? Sí te afecta.

00:05:21.680 --> 00:05:24.079
Y sí me afecta. Sí te afecta. Porque todas las

00:05:24.079 --> 00:05:26.300
enfermedades que provocan los ultraprocesados,

00:05:26.399 --> 00:05:30.060
número uno, a muchas a millones de personas le

00:05:30.060 --> 00:05:32.360
destruyen su salud, le destruyen la vida y le

00:05:32.360 --> 00:05:34.600
dan gastos y no puedes vivir tu vida al máximo

00:05:34.600 --> 00:05:36.519
cuando estás enfermo. A mí también me cuesta,

00:05:36.560 --> 00:05:38.180
aunque yo no tenga hijos que van a la escuela.

00:05:38.240 --> 00:05:41.800
Pues ahorita, exactamente, porque... El gobierno,

00:05:42.120 --> 00:05:44.600
o sea, no solamente los ciudadanos, sino el gobierno

00:05:44.600 --> 00:05:47.139
que tiene que dar servicios de salud, tiene que

00:05:47.139 --> 00:05:49.339
estar sanando enfermedades que le pegan a millones

00:05:49.339 --> 00:05:51.720
de mexicanos. Me interesa, entonces me interesa.

00:05:51.879 --> 00:05:54.680
Interesante. Interesante, me dice Chicharito.

00:05:54.860 --> 00:05:57.180
Dice el Chicharito. Tenemos a la doctora Carolina

00:05:57.180 --> 00:05:59.319
Batis, investigadora del Instituto Nacional de

00:05:59.319 --> 00:06:01.959
Salud, que ha enfocado sus investigaciones en

00:06:01.959 --> 00:06:04.439
la evaluación de impuestos a los productos procesados.

00:06:04.540 --> 00:06:06.620
Ahorita, antes de hablar de los impuestos, doctora

00:06:06.620 --> 00:06:08.459
Carolina, bienvenida. ¿Qué tal? Mucho gusto.

00:06:09.000 --> 00:06:12.439
¿Cuánto le cuesta? a México, o sea, yo pago mis

00:06:12.439 --> 00:06:14.579
impuestos. ¿Y tú pagas tus impuestos ahorita?

00:06:14.579 --> 00:06:16.920
Sí, claro que sí. Los que pagamos impuestos.

00:06:17.420 --> 00:06:19.399
Luego nos enojamos porque decimos, hay muchas

00:06:19.399 --> 00:06:22.339
necesidades. Hace falta hospitales, hace falta

00:06:22.339 --> 00:06:24.720
tapar baches, hace falta mejor educación, hace

00:06:24.720 --> 00:06:27.720
falta pagarle mejor a la policía, hacen falta

00:06:27.720 --> 00:06:30.519
un montón de cosas. Eso nos queda claro. Y a

00:06:30.519 --> 00:06:32.800
mí me da mucho coraje escuchar que tanto dinero

00:06:32.800 --> 00:06:35.980
se va en sanar enfermedades de gente que está

00:06:35.980 --> 00:06:39.089
sufriendo y necesariamente por la industria de

00:06:39.089 --> 00:06:41.670
los ultraprocesados. Como cuántos millones se

00:06:41.670 --> 00:06:43.949
gasta México, o en otras palabras, cuántos millones

00:06:43.949 --> 00:06:47.230
se ahorraría el gobierno mexicano si no tuviera

00:06:47.230 --> 00:06:49.670
que estar combatiendo enfermedades provocadas

00:06:49.670 --> 00:06:53.660
por... el azúcar, el exceso de azúcar, el exceso

00:06:53.660 --> 00:06:56.779
de sal, cosas fritas, ultraprocesados, que parecen

00:06:56.779 --> 00:06:59.339
cosas baratas, pero que saben muy caras. Sí.

00:06:59.560 --> 00:07:01.680
¿Cuánto? Hay muchas estimaciones, pero hay algunas

00:07:01.680 --> 00:07:04.100
que llegan a decir que hasta 500 mil millones

00:07:04.100 --> 00:07:06.759
de pesos se gastan en atender las enfermedades

00:07:06.759 --> 00:07:09.920
que derivan del sobrepeso, la obesidad, la diabetes,

00:07:10.180 --> 00:07:12.600
las enfermedades cardiovasculares. ¿Al año? Exacto,

00:07:12.600 --> 00:07:15.439
al año. 500 mil millones de pesos. Es muchísimo

00:07:15.439 --> 00:07:18.019
el gasto y eso, bueno, es parte de lo que el

00:07:18.019 --> 00:07:19.980
gobierno gasta, pero también el gasto que todos

00:07:19.980 --> 00:07:22.019
los ciudadanos están haciendo para atender sus

00:07:22.019 --> 00:07:23.839
enfermedades. Tú pon en perspectiva las cosas.

00:07:23.860 --> 00:07:25.800
Se me ocurre Teletón porque fui parte de Teletón

00:07:25.800 --> 00:07:29.240
muchos años. Pero Teletón recauda menos de 500

00:07:29.240 --> 00:07:33.000
millones al año. Y con menos de 500 millones

00:07:33.000 --> 00:07:35.360
al año hay todos estos centros de rehabilitación

00:07:35.360 --> 00:07:37.579
en la República, un hospital para niños de cáncer,

00:07:37.579 --> 00:07:40.620
bla, bla, bla. Con 500 millones. Menos de 500

00:07:40.620 --> 00:07:42.759
millones que se recaudan al año. Y aquí estamos

00:07:42.759 --> 00:07:46.560
hablando de 500 mil millones. Entonces, ¿te imaginas

00:07:46.560 --> 00:07:49.100
lo que se podría hacer? Si el gobierno mexicano

00:07:49.100 --> 00:07:51.600
se ahorrara de los 500 mil millones, 100 mil

00:07:51.600 --> 00:07:53.939
millones al año. Sí, y esto considera también

00:07:53.939 --> 00:07:56.120
la pérdida de productividad que tienen las personas

00:07:56.120 --> 00:07:58.279
que no pueden ir al trabajo y todo lo demás.

00:07:58.339 --> 00:08:00.339
No solo son los gastos en atención a salud, sino

00:08:00.339 --> 00:08:02.519
también todos estos gastos que los individuos

00:08:02.519 --> 00:08:06.160
tienen y que al final es. Es dinero que se está

00:08:06.160 --> 00:08:08.220
gastando y que no se está produciendo. O sea,

00:08:08.220 --> 00:08:09.920
tú eres una persona que tú no sabes porque no

00:08:09.920 --> 00:08:11.819
es culpa del consumidor. O sea, sí, claro, no

00:08:11.819 --> 00:08:15.019
queremos no ser responsables. Pero si desde chico

00:08:15.019 --> 00:08:17.160
es lo que te dan y es lo más barato y es lo que

00:08:17.160 --> 00:08:18.600
está en la tiendita y es lo que estaba en la

00:08:18.600 --> 00:08:20.519
escuela y todo. Y puede parecer llenador, ¿no?

00:08:20.560 --> 00:08:22.379
En su momento. Claro, porque es barato y es para

00:08:22.379 --> 00:08:24.439
lo que te alcanza. Entonces, pues tú creces así,

00:08:24.500 --> 00:08:27.319
te da una diabetes tipo 2. ¿Qué tipo de productividad,

00:08:27.439 --> 00:08:30.860
vida, inteligencia, calidad de vida en el deporte,

00:08:30.860 --> 00:08:32.899
en el trabajo, en el emprendimiento puedes tener?

00:08:33.059 --> 00:08:35.220
O sea, es injusto. Incluso hasta lo emocional,

00:08:35.320 --> 00:08:37.279
¿no? Porque obviamente cuando ya padeces una

00:08:37.279 --> 00:08:39.179
enfermedad de estas, tienes un estilo de vida

00:08:39.179 --> 00:08:41.980
distinto y necesitas también pues una ayuda emocional

00:08:41.980 --> 00:08:44.679
importante para seguir adelante y ser productivo.

00:08:44.779 --> 00:08:46.580
Obvio, obvio. Y eso impacta, pues es una cadena

00:08:46.580 --> 00:08:48.539
que va impactando a todos. Impacta, por ejemplo,

00:08:48.539 --> 00:08:50.440
yo que mi papá es diabético, impacta a toda la

00:08:50.440 --> 00:08:52.740
familia. Diabetes tipo 2. Diabetes tipo 2, sí.

00:08:52.779 --> 00:08:54.259
Ahí está justamente el problema. Y ya hay una

00:08:54.259 --> 00:08:57.080
liga directa. entre el consumo de estos productos

00:08:57.080 --> 00:08:59.419
y la salud mental. O sea, ni siquiera tiene que

00:08:59.419 --> 00:09:02.200
ver a través de que tengas diabetes y la cuestión

00:09:02.200 --> 00:09:04.539
emocional que eso causa, sino directamente ya

00:09:04.539 --> 00:09:07.139
está afectando la salud emocional. Tiene un mecanismo

00:09:07.139 --> 00:09:09.100
ahí directo. Directo, directo. Bueno, tan se

00:09:09.100 --> 00:09:11.639
sabe esto en el mundo, que sobre todo los países

00:09:11.639 --> 00:09:15.159
europeos, ya ahora el gobierno también de Estados

00:09:15.159 --> 00:09:17.379
Unidos lo está considerando. O sea, ya hay muchos

00:09:17.379 --> 00:09:19.879
países en el mundo que han decidido, igual que

00:09:19.879 --> 00:09:21.799
es hecho con los cigarros y se hace con cosas

00:09:21.799 --> 00:09:26.019
nocivas para la salud, ponerle impuestos. Hay

00:09:26.019 --> 00:09:28.340
muchas consecuencias positivas de ponerle impuestos.

00:09:28.360 --> 00:09:30.419
A nadie nos gusta pagar impuestos. Pero cuando

00:09:30.419 --> 00:09:32.500
pones impuestos, lo primero que a mí se me ocurre

00:09:32.500 --> 00:09:35.820
que sucede es que le dices a la industria ultraprocesada,

00:09:35.860 --> 00:09:37.639
más les vale que cambien. Ya están empezando

00:09:37.639 --> 00:09:39.980
a cambiar. Pero les mandas un mensaje. Decirles,

00:09:40.019 --> 00:09:42.559
oigan, te estoy poniendo impuestos. Vas a tener

00:09:42.559 --> 00:09:44.759
menos utilidades. Se van a vender menos tus productos.

00:09:45.460 --> 00:09:48.110
Cambia. ¿No? Ese es uno de los beneficios. ¿Cuáles

00:09:48.110 --> 00:09:49.549
son los beneficios? Una invitación, ¿no? Una

00:09:49.549 --> 00:09:52.450
invitación de alguna manera. Sí, son muchos mecanismos

00:09:52.450 --> 00:09:54.190
por los que un impuesto funciona. Uno es el que

00:09:54.190 --> 00:09:55.909
comentas, ¿no? A la industria se le está diciendo,

00:09:56.029 --> 00:09:58.870
ya identificamos que este producto está dañando

00:09:58.870 --> 00:10:01.279
a la salud. Y por un lado también necesitamos

00:10:01.279 --> 00:10:03.080
que tú le entres a los gastos que estamos haciendo

00:10:03.080 --> 00:10:05.120
como gobierno, porque la industria está lucrando

00:10:05.120 --> 00:10:07.100
y está generando ganancias a costa de la salud

00:10:07.100 --> 00:10:10.080
de la población, pero no está contribuyendo al

00:10:10.080 --> 00:10:13.159
pago de estos. Estás enfermando y matando mexicanos

00:10:13.159 --> 00:10:15.759
literalmente por las enfermedades. Y no estás

00:10:15.759 --> 00:10:19.320
contribuyendo a esos gastos. Y no pagas, generas

00:10:19.320 --> 00:10:21.440
problemas y no eres corresponsable de lo que

00:10:21.440 --> 00:10:23.220
generas. Exacto. Le dejas la responsabilidad

00:10:23.220 --> 00:10:24.899
al consumidor, que es lo de ellos. Ah, nosotros

00:10:24.899 --> 00:10:27.740
producimos y el consumidor decide. Sí, pero te

00:10:27.740 --> 00:10:29.809
atascan de publicidad por todas partes. miles

00:10:29.809 --> 00:10:32.110
de millones en publicidad, por lo menos hasta

00:10:32.110 --> 00:10:35.250
en la sopa. Claro. Y entonces, pues lo hacen

00:10:35.250 --> 00:10:37.750
atractivo para que tú lo consumas, lo hacen barato

00:10:37.750 --> 00:10:39.330
para que tú lo consumas de alguna forma. Y como

00:10:39.330 --> 00:10:41.470
decía, sale carísimo, sale carísimo, pero es

00:10:41.470 --> 00:10:43.830
culpa del consumidor. O sea, no digo que como

00:10:43.830 --> 00:10:46.090
consumidores no tengamos responsabilidad, pero.

00:10:46.740 --> 00:10:49.820
Es una corresponsabilidad. Exacto. Y ese es otro

00:10:49.820 --> 00:10:51.960
mecanismo muy importante, que al subir el precio,

00:10:52.059 --> 00:10:54.320
pues sí bajamos el consumo. Y a veces llega a

00:10:54.320 --> 00:10:56.039
ser algo hasta inconsciente, un poco así como

00:10:56.039 --> 00:10:58.320
la publicidad que nos bombardea y no nos damos

00:10:58.320 --> 00:11:00.500
cuenta de cómo nos está haciendo comprar más

00:11:00.500 --> 00:11:02.940
un producto. El precio también. O sea, si tú

00:11:02.940 --> 00:11:04.840
les preguntas a las personas, ¿notaste que hubo

00:11:04.840 --> 00:11:06.720
un aumento en precio? A lo mejor muchos no te

00:11:06.720 --> 00:11:09.059
dicen, no, no lo noté. Pero aún así nosotros

00:11:09.059 --> 00:11:11.340
en los datos vemos que las personas sí bajan

00:11:11.340 --> 00:11:14.039
su consumo. Es decir, son decisiones hasta inconscientes

00:11:14.039 --> 00:11:16.570
que tomamos. Y sí vemos muy... claramente en

00:11:16.570 --> 00:11:18.789
México y en todos los países donde se han implementado

00:11:18.789 --> 00:11:21.750
impuestos, cada que aumenta el precio, baja el

00:11:21.750 --> 00:11:23.710
consumo de manera proporcional a cómo se aumenta.

00:11:23.710 --> 00:11:25.870
Al menos ya no compras la misma cantidad. Cuando

00:11:25.870 --> 00:11:28.769
ves la cuenta dices, no, pues dejo dos paquetes

00:11:28.769 --> 00:11:30.789
y consumes la mitad y empiezas a buscar otras

00:11:30.789 --> 00:11:32.529
alternativas. Exacto. Bueno, en México desde

00:11:32.529 --> 00:11:35.889
2014 se le agregaron impuestos a los productos

00:11:35.889 --> 00:11:38.330
ultraprocesados, ¿correcto? Sí. ¿Fueron impuestos

00:11:38.330 --> 00:11:40.830
del 10 %? Sí, fue un impuesto aproximadamente

00:11:40.830 --> 00:11:44.070
del 10 % a las bebidas y del 8 % a los alimentos.

00:11:44.269 --> 00:11:47.330
A refrescos. Bebidas azucaradas y 8 % a los no

00:11:47.330 --> 00:11:49.230
básicos con alta densidad energética, o sea,

00:11:49.230 --> 00:11:52.350
ultraprocesados. ¿Y eso tuvo consecuencias? Sí,

00:11:52.409 --> 00:11:56.309
hicimos estudios para ver justo si sí bajaban

00:11:56.309 --> 00:11:58.529
las ventas de entradas y si había aumentado el

00:11:58.529 --> 00:12:00.690
precio, porque la industria puede pagar ese impuesto,

00:12:00.710 --> 00:12:03.529
pero decidir no pasarle ese impuesto al consumidor.

00:12:03.750 --> 00:12:05.889
Pueden decidir ellos tener menos ganancias o

00:12:05.889 --> 00:12:09.350
reacomodar ahí, pero vimos que sí, sobre todo

00:12:09.350 --> 00:12:11.289
en zonas urbanas, sí aumentó más el precio. En

00:12:11.289 --> 00:12:13.960
zonas rurales vimos que aumentó. pero entonces

00:12:13.960 --> 00:12:16.580
sí se vio que el precio aumentó y que el consumo

00:12:16.580 --> 00:12:19.100
y las compras disminuyeron de manera proporcional

00:12:19.100 --> 00:12:21.559
a como aumentó el precio. Ahora, muchas personas

00:12:21.559 --> 00:12:23.340
no lo notan y dicen, bueno, es que yo veo que

00:12:23.340 --> 00:12:26.879
se sigue comprando, yo veo en todos lados. Fue

00:12:26.879 --> 00:12:29.919
un 8%, un 10%, es muy difícil percibirlo así

00:12:29.919 --> 00:12:31.940
a simple vista, pero bueno, en los datos sí lo

00:12:31.940 --> 00:12:34.820
vemos y es una cantidad pequeña en relación a

00:12:34.820 --> 00:12:37.440
la cantidad tan excesiva que se consume. Pero

00:12:37.440 --> 00:12:39.080
bueno, de eso fue el impuesto y el impuesto sí

00:12:39.080 --> 00:12:42.679
logró el efecto esperado. Y le genera recursos

00:12:42.679 --> 00:12:45.299
al gobierno para poder seguir atacando los problemas

00:12:45.299 --> 00:12:47.259
de salud. ¿Cuántos impuestos le genera al gobierno,

00:12:47.379 --> 00:12:49.480
más o menos? Aquí tengo un dato. ¿Cuántos qué?

00:12:49.879 --> 00:12:51.820
Impuestos en dinero. ¿Cuántos impuestos le genera

00:12:51.820 --> 00:12:54.539
al gobierno el impuesto que le agregaron? ¿Cuánto

00:12:54.539 --> 00:12:57.460
se recauda? ¿Cuánto se recauda? Son como 30 millones

00:12:57.460 --> 00:12:59.980
al año, más o menos. ¿30 mil? 30 mil millones.

00:13:00.240 --> 00:13:02.639
Sí, perdón, 30 mil millones. Es que yo tengo

00:13:02.639 --> 00:13:05.639
problemas con números ya más de... Ya me cuesta,

00:13:05.679 --> 00:13:07.600
pero sí, 30 mil millones. al año, más o menos

00:13:07.600 --> 00:13:09.700
se han estado recaudando por año. Te entiendo.

00:13:09.700 --> 00:13:11.419
Quienes nunca hemos tenido 30 mil millones de

00:13:11.419 --> 00:13:14.039
pesos en la bolsa. Me da igual 30 mil. ¿Cómo

00:13:14.039 --> 00:13:17.419
se escribe ese número? Es que por eso di la referencia

00:13:17.419 --> 00:13:19.879
a Teletón, para que le pongamos como entender

00:13:19.879 --> 00:13:22.019
un número grande. Sí, para ver la dimensión de

00:13:22.019 --> 00:13:23.779
lo que se puede hacer, porque al escuchar esos

00:13:23.779 --> 00:13:25.279
números, pues nunca hemos tenido esa cantidad.

00:13:25.379 --> 00:13:27.399
No sabemos qué tanto se puede hacer. En realidad

00:13:27.399 --> 00:13:29.539
se puede hacer muchísimo con mucho menos. Entonces

00:13:29.539 --> 00:13:31.600
nos está costando mucho. Claro, entonces está

00:13:31.600 --> 00:13:34.500
funcionando. Eso está funcionando. Hay planes

00:13:34.500 --> 00:13:36.659
de... En Europa... lo están haciendo. Incluso

00:13:36.659 --> 00:13:39.659
le están poniendo impuestos al tocino, al jamón,

00:13:39.659 --> 00:13:42.000
a los ultraprocesados. Los países europeos le

00:13:42.000 --> 00:13:44.480
están metiendo en serio a eso y por otro lado

00:13:44.480 --> 00:13:47.220
están trabajando para que la comida natural no

00:13:47.220 --> 00:13:50.419
ultraprocesada sea más barata y también, por

00:13:50.419 --> 00:13:54.759
ejemplo, hay lugares en el mundo en donde están

00:13:54.759 --> 00:13:57.740
dándole descuentos fiscales a las empresas que

00:13:57.740 --> 00:14:01.120
producen limpio. ¿Me explico? Ese es por el otro

00:14:01.120 --> 00:14:02.480
lado. Eso todavía no se hace en México, ¿verdad?

00:14:02.759 --> 00:14:05.220
No, pero digo, México fue de los primeros países

00:14:05.220 --> 00:14:08.500
en poner impuestos. Y a partir de que México

00:14:08.500 --> 00:14:10.299
lo hizo y que generamos la evidencia de que sí

00:14:10.299 --> 00:14:12.700
estaba funcionando, muchos otros países lo empezaron

00:14:12.700 --> 00:14:14.539
a hacer. Entonces, en eso podemos estar orgullosos

00:14:14.539 --> 00:14:17.860
de que México fue ahí. Pionero. Pionero. Y ya

00:14:17.860 --> 00:14:20.879
en la actualidad hay más de 47 países y muchos

00:14:20.879 --> 00:14:23.399
estados, en Estados Unidos, por ejemplo, que

00:14:23.399 --> 00:14:26.600
han puesto impuestos a bebidas o alimentos. Y

00:14:26.600 --> 00:14:29.340
en todos se ven los mismos resultados. ponen

00:14:29.340 --> 00:14:31.820
el impuesto y baja el consumo. Oye, ¿y hay planes

00:14:31.820 --> 00:14:34.419
para que este plan, perdón, ¿hay planes para

00:14:34.419 --> 00:14:38.259
que esto continúe? Sí, digo, siempre lo que queremos

00:14:38.259 --> 00:14:40.220
es que se aumenten los impuestos, ¿no? Entre

00:14:40.220 --> 00:14:44.019
más impuesto, más beneficio. Como los cigarros.

00:14:44.419 --> 00:14:46.899
Exacto. Pero si hay planes de que en ese sexenio...

00:14:46.899 --> 00:14:48.899
Pues hay muchas propuestas, esperemos que sí

00:14:48.899 --> 00:14:52.470
se logre. Pero ahora sí creo que eso va a depender

00:14:52.470 --> 00:14:54.850
de qué decidan. Pero parece que sí. Creo que

00:14:54.850 --> 00:14:57.409
están anunciando que sí hay intenciones de actualizar

00:14:57.409 --> 00:15:00.049
los impuestos. Entonces parece que sí. ¿Se ha

00:15:00.049 --> 00:15:02.950
medido? ¿Se ha bajado el consumo de ultraprocesados?

00:15:03.049 --> 00:15:04.730
¿Hay forma de medirlo? Que sería muy difícil,

00:15:04.809 --> 00:15:07.450
¿no? Es difícil, pero sí tenemos forma de medirlo.

00:15:07.590 --> 00:15:09.470
Y sí, vamos viendo que sí. Por ejemplo, con el

00:15:09.470 --> 00:15:13.070
impuesto se vio esa reducción de 7 % aproximadamente.

00:15:13.350 --> 00:15:16.529
7 % menos de ultraprocesados. Sí, exacto. Bueno,

00:15:16.629 --> 00:15:18.350
de lo que tenía impuesto, ¿no? Que eran las bebidas

00:15:18.350 --> 00:15:20.769
y los alimentos. básicos que son, es la gran

00:15:20.769 --> 00:15:22.710
parte de los ultraprocesados en México. Interesante,

00:15:22.710 --> 00:15:25.649
porque hay público cautivo al que le han quitado

00:15:25.649 --> 00:15:27.710
también estos ultraprocesados, ¿no? Hablamos

00:15:27.710 --> 00:15:30.009
de las escuelas, por ejemplo, ¿no? Sí, sí, sí.

00:15:30.129 --> 00:15:32.110
Ahí se ve representado. Bueno, pues vamos a hacer

00:15:32.110 --> 00:15:33.690
una pequeña pausita y estará con nosotros también

00:15:33.690 --> 00:15:36.250
sumándose la conversación desde Cuernavaca, la

00:15:36.250 --> 00:15:38.710
doctora Alejandra Contreras Manzano, investigadora

00:15:38.710 --> 00:15:41.029
del Instituto Nacional de Salud, que colabora

00:15:41.029 --> 00:15:43.950
con la ONG El Poder del Consumidor y que es responsable

00:15:43.950 --> 00:15:47.370
del programa Mi Escuela Saludable. También hablaremos

00:15:47.370 --> 00:15:50.000
de una tendencia, la nueva tendencia de las fiestas

00:15:50.000 --> 00:15:52.639
infantiles sin azúcar que muchos papás y mamás

00:15:52.639 --> 00:15:55.700
están implementando, pausa y volvemos 40 años

00:15:55.700 --> 00:15:59.240
de trayectoria y contando, felicidades Marco

00:15:59.240 --> 00:16:04.360
Antonio Regín en Fórmula Alcanza tu máximo potencial.

00:16:20.669 --> 00:16:23.990
pues afectando el resto de su vida. Y los datos

00:16:23.990 --> 00:16:26.649
de la UNICEF a nivel mundial son muy fuertes.

00:16:27.250 --> 00:16:29.090
Exacto. Lo que encontramos justo de la UNICEF,

00:16:29.169 --> 00:16:30.750
que es el Fondo de las Naciones Unidas para la

00:16:30.750 --> 00:16:34.450
Infancia, es que justamente el 36 .5 por ciento

00:16:34.450 --> 00:16:36.570
de niños que están en edad escolar en nuestro

00:16:36.570 --> 00:16:39.649
país tienen obesidad, que eso es preocupante,

00:16:39.649 --> 00:16:42.509
pero además más preocupante aún que 1 .3 millones

00:16:42.509 --> 00:16:45.250
de niñas y niños viven con desnutrición. O sea,

00:16:45.269 --> 00:16:47.169
no solamente tenemos obesidad, sino que también

00:16:47.169 --> 00:16:49.990
tenemos desnutrición. Y es esta combinación.

00:16:50.029 --> 00:16:52.549
que como bien dices, a la larga y no tan larga,

00:16:52.549 --> 00:16:54.710
porque con el paso de los años ya llegando a

00:16:54.710 --> 00:16:56.370
la adolescencia empieza a tener consecuencias

00:16:56.370 --> 00:16:59.529
muy fuertes. Es que y esto le pega a la gente

00:16:59.529 --> 00:17:02.169
más humilde, a la gente con menos dinero. Se

00:17:02.169 --> 00:17:05.609
llenan, pero no se nutren. Exacto. Y no es culpa

00:17:05.609 --> 00:17:08.289
de la gente. Si no tienes la facilidad de encontrar

00:17:08.289 --> 00:17:13.130
los productos y no hay un plan para darte clases,

00:17:13.130 --> 00:17:15.509
para que aprendas, para que entiendas. O sea,

00:17:15.529 --> 00:17:18.690
culpar a la gente es muy injusto. Claro. Porque,

00:17:18.789 --> 00:17:22.049
o sea, nada más, ese es el problema. Te llenas

00:17:22.049 --> 00:17:24.390
y no te nutres. Exacto. O sea, es doble problema,

00:17:24.470 --> 00:17:26.829
¿no? Doctora Carolina Batis, investigadora del

00:17:26.829 --> 00:17:28.769
Instituto Nacional de la Salud. Es doble problema.

00:17:29.049 --> 00:17:31.769
Exacto. Estos alimentos y bebidas es justo lo

00:17:31.769 --> 00:17:33.769
que se ve, que no solo contribuye en obesidad,

00:17:33.809 --> 00:17:35.829
sino también en nutrición, porque es pura azúcar,

00:17:35.890 --> 00:17:38.410
es pura grasa saturada. No hay ningún nutriente

00:17:38.410 --> 00:17:40.190
que en realidad esté funcionándole al cuerpo.

00:17:40.269 --> 00:17:43.329
Entonces, no sirven para nada. Es la verdad.

00:17:44.360 --> 00:17:48.240
Y por eso se pusieron impuestos desde 2014 del

00:17:48.240 --> 00:17:51.279
10 % a las bebidas azucaradas, el 7 % a otros

00:17:51.279 --> 00:17:56.480
alimentos ultraprocesados y la disminución obviamente

00:17:56.480 --> 00:18:00.240
fue del consumo en los hogares donde menos dinero

00:18:00.240 --> 00:18:03.619
hay, que es donde tienen justamente... Sí, justo

00:18:03.619 --> 00:18:07.180
eso fue algo interesante que observamos, que

00:18:07.180 --> 00:18:09.960
si bien el promedio en general bajó, los que

00:18:09.960 --> 00:18:12.019
más disminuyeron su consumo a partir del impuesto

00:18:12.019 --> 00:18:14.839
son los hogares que tienen menos recursos. Y

00:18:14.839 --> 00:18:18.940
más diabetes tipo 2 y obesidad. Sí, exacto. Y

00:18:18.940 --> 00:18:23.500
son los hogares donde más les impacta su bolsillo

00:18:23.500 --> 00:18:25.960
el tener una enfermedad. Más proporción de su

00:18:25.960 --> 00:18:28.240
ingreso se va a ir a gastar en esas enfermedades.

00:18:28.299 --> 00:18:31.799
Y no salen de la pobreza. O sea, ¿alimentación

00:18:31.799 --> 00:18:35.059
sana? debe ser un derecho, o sea, parte de un

00:18:35.059 --> 00:18:36.460
derecho, así como es derecho a la educación,

00:18:36.640 --> 00:18:39.940
derecho a la salud, derecho a alimentarte sanamente,

00:18:40.039 --> 00:18:42.960
sino cómo le pides a alguien que salga de la

00:18:42.960 --> 00:18:45.660
pobreza. Trabaja duro, échale ganas, estudia,

00:18:45.660 --> 00:18:49.460
prepárate y estás comiendo pura chatarra y no

00:18:49.460 --> 00:18:50.900
porque quieras, sino porque es para lo que te

00:18:50.900 --> 00:18:55.099
alcanza. ¿Y cómo aprovechas? Justamente para

00:18:55.099 --> 00:18:57.400
hablar de esto, del aprovechamiento escolar y

00:18:57.400 --> 00:18:59.700
de otros temas relacionados, todo lo que afecta

00:18:59.700 --> 00:19:01.539
que los niños mexicanos y los adultos también

00:19:01.539 --> 00:19:05.279
consuman tanta comida ultraprocesada. La doctora

00:19:05.279 --> 00:19:07.160
Alejandra Contreras Manzano, que está desde Cuernavaca,

00:19:07.259 --> 00:19:09.380
se conecta con nosotros, es investigadora del

00:19:09.380 --> 00:19:11.859
Instituto Nacional de Salud y colaboradora de

00:19:11.859 --> 00:19:14.400
la ONG El Poder del Consumidor. Esta ONG fue

00:19:14.400 --> 00:19:17.640
responsable del programa Mi Escuela Saludable,

00:19:17.700 --> 00:19:20.180
que logró prohibir en México los productos ultraprocesados

00:19:20.180 --> 00:19:22.960
en las escuelas. Te saludamos. Buenos días, doctora.

00:19:51.099 --> 00:19:52.920
donde estaban los niños consumiendo este tipo

00:19:52.920 --> 00:19:56.000
de productos, y la verdad es que tienen un contenido

00:19:56.000 --> 00:20:00.119
bastante denso energéticamente, mucho es por

00:20:00.119 --> 00:20:03.599
la fructosa, por los aditivos, y les genera esta

00:20:03.599 --> 00:20:07.380
adicción a los niños. Bien decías, Marco Antonio,

00:20:07.500 --> 00:20:11.400
que tenemos una industria que culpa mucho a los

00:20:11.400 --> 00:20:13.299
niños o al consumidor por estar consumiendo estos

00:20:13.299 --> 00:20:15.720
productos. Se lavan las manos. Pero son hiperpalatables.

00:20:15.819 --> 00:20:19.359
En realidad, le ponen ahí, consume 30 gramos

00:20:19.359 --> 00:20:22.539
de estas galletas, pero la galleta viene de 250

00:20:22.539 --> 00:20:25.380
gramos. Entonces, el niño jamás va a parar en

00:20:25.380 --> 00:20:27.319
una galleta y media. Siempre va a estar consumiendo

00:20:27.319 --> 00:20:32.279
el paquete completo. Un paquete completo al final

00:20:32.279 --> 00:20:34.900
ya no consumió ese taco de frijol, ya no consumió

00:20:34.900 --> 00:20:36.819
el tracoyo, ya no consumió las verduras ni las

00:20:36.819 --> 00:20:40.720
frutas y pues tiene este doble efecto de ganar

00:20:40.720 --> 00:20:44.980
esta adiposidad corporal y disminuir el consumo

00:20:44.980 --> 00:20:47.059
de vitaminas, minerales, fibra que era lo que

00:20:47.059 --> 00:20:49.759
lo iba a nutrir. Entonces pues estas nuevas iniciativas

00:20:49.759 --> 00:20:53.009
en el país pues nos van a poder apoyar. con la

00:20:53.009 --> 00:20:55.289
carga tan importante que tenemos que ya se observa

00:20:55.289 --> 00:20:57.970
desde los niños. Así es. Doctor Alejandra, hola,

00:20:57.970 --> 00:20:59.710
qué gusto escucharte porque está muy interesante.

00:20:59.829 --> 00:21:02.109
Creo que todos como sociedad somos responsables

00:21:02.109 --> 00:21:03.769
también de esta parte. ¿Cómo le afecta a los

00:21:03.769 --> 00:21:06.710
niños que son los más vulnerables en esta cadena

00:21:06.710 --> 00:21:09.309
en su aprendizaje al estar en la escuela tantas

00:21:09.309 --> 00:21:13.349
horas al día y llevar estos alimentos a su organismo

00:21:13.349 --> 00:21:15.349
y siendo estos que no los nutren y como dices,

00:21:15.369 --> 00:21:18.509
además nada más los afectan en niveles de azúcar

00:21:18.509 --> 00:21:21.099
y sodio que están consumiendo? Pues tiene diferentes

00:21:21.099 --> 00:21:25.099
efectos. Uno es principalmente empieza con el

00:21:25.099 --> 00:21:29.440
consumo, esta adicción al azúcar y tienen un

00:21:29.440 --> 00:21:33.000
rebote en la cuestión de las calorías que tenemos

00:21:33.000 --> 00:21:35.480
un trastorno de conducta alimentaria que muchas

00:21:35.480 --> 00:21:37.980
veces dicen es que son los sellos y es la prohibición.

00:21:37.980 --> 00:21:40.160
Claro que no, pues es el atracón que se dio desde

00:21:40.160 --> 00:21:44.130
niño. y que le está generando ganancia de grasa

00:21:44.130 --> 00:21:47.210
en su cuerpo, y al mismo tiempo va a tener mucho

00:21:47.210 --> 00:21:51.109
más riesgo de tener anemia, es decir, el rendimiento

00:21:51.109 --> 00:21:53.670
escolar se debe mucho por la anemia, y la anemia

00:21:53.670 --> 00:21:56.109
no nada más es porque no consumió fuentes de

00:21:56.109 --> 00:21:58.930
hierro, como carne, como espinacas, como frijoles,

00:21:59.009 --> 00:22:02.250
sino también es porque consumió productos ultraprocesados

00:22:02.250 --> 00:22:05.130
que reemplazaron el suplemento natural, y entonces

00:22:05.130 --> 00:22:10.190
tenemos niños que tienen esta adiposidad excesiva,

00:22:10.559 --> 00:22:14.200
junto con una anemia que bajó su rendimiento

00:22:14.200 --> 00:22:18.720
escolar. O sea, las calificaciones, no concentrarse.

00:22:18.779 --> 00:22:23.859
Y su desarrollo, su capacidad de foco, su capacidad

00:22:23.859 --> 00:22:29.119
de aprender, de crecer, de ser creativos. O sea,

00:22:29.140 --> 00:22:32.880
estamos poniendo en desventaja a los niños que

00:22:32.880 --> 00:22:35.160
están consumiendo principalmente ultraprocesados,

00:22:35.160 --> 00:22:38.309
están desnutridos. llenos de azúcar y los ponemos

00:22:38.309 --> 00:22:40.829
en desventaja para competir en el mercado laboral

00:22:40.829 --> 00:22:43.349
o para emprender o para hacer deporte. O sea,

00:22:43.369 --> 00:22:46.950
es una injusticia social. Claro. Y bien decías

00:22:46.950 --> 00:22:49.650
que el derecho a la alimentación, pues es un

00:22:49.650 --> 00:22:52.450
derecho constitucional que tienen los niños de

00:22:52.450 --> 00:22:55.190
estar en las escuelas y que la escuela sea un

00:22:55.190 --> 00:22:58.190
espacio saludable para ellos, no que sea un lugar

00:22:58.190 --> 00:23:01.470
donde van a lucrar con su salud para poder tener

00:23:01.470 --> 00:23:05.599
una ganancia. minúscula para las escuelas, tal

00:23:05.599 --> 00:23:08.380
vez importante, pero minúscula, a comparación

00:23:08.380 --> 00:23:10.400
de lo que se lleva la industria alimentaria de

00:23:10.400 --> 00:23:13.740
tener estos miles de puntos de venta. Y al final,

00:23:13.900 --> 00:23:16.339
pues ya estamos viendo, por ejemplo, hay un estudio

00:23:16.339 --> 00:23:19.519
de tamizaje en Colima, donde les toman muestras

00:23:19.519 --> 00:23:23.500
capilares a los niños y estamos viendo ya un

00:23:23.500 --> 00:23:27.180
porcentaje importante de glucosas elevadas. En

00:23:27.180 --> 00:23:29.779
los adolescentes, pues ya triglicéridos, presión

00:23:29.779 --> 00:23:32.660
arterial elevada, como si fueran adultos, ¿no?

00:23:32.700 --> 00:23:35.279
Que llevaban ya 30 años consumiendo alimentos

00:23:35.279 --> 00:23:38.460
altos en calorías. Y entonces lo estamos viendo

00:23:38.460 --> 00:23:41.400
cada vez desde edades más tempranas y es urgente

00:23:41.400 --> 00:23:44.319
que este tipo de productos no solamente tengan

00:23:44.319 --> 00:23:47.140
impuestos, sino que también... dejen de tener

00:23:47.140 --> 00:23:50.680
tantos puntos de venta. Estoy aquí leyendo estadísticas,

00:23:50.759 --> 00:23:52.619
dice que en el primer trimestre, nada más el

00:23:52.619 --> 00:23:55.720
primer trimestre de este año, los productos,

00:23:55.839 --> 00:23:57.440
es que no son comida, los nutriólogos nos han

00:23:57.440 --> 00:23:59.220
dicho que no le digamos alimentos ni comida porque

00:23:59.220 --> 00:24:01.980
no es comida, no nutren. Entonces son productos,

00:24:02.160 --> 00:24:04.960
productos ultraprocesados. Dejaron más de 20

00:24:04.960 --> 00:24:08.720
mil millones de pesos este año en impuestos,

00:24:08.799 --> 00:24:11.140
nada más el primer semestre. Quiere decir que

00:24:11.140 --> 00:24:12.920
a lo mejor, como estaba diciendo hace rato la

00:24:12.920 --> 00:24:14.839
doctora Carolina Batis, podrían llegar a los

00:24:14.839 --> 00:24:17.700
40 mil millones. Es la primera vez que la recaudación

00:24:17.700 --> 00:24:20.880
supera los 20 mil millones de pesos. Ahora, ¿esto

00:24:20.880 --> 00:24:23.779
qué significa? Pues que ese dinero se puede usar

00:24:23.779 --> 00:24:29.960
para campañas y para amortizar un poco el gasto

00:24:29.960 --> 00:24:33.599
que tienen los servicios de salud pública. Por

00:24:33.599 --> 00:24:36.579
ejemplo, el poder del consumidor está recomendando

00:24:36.579 --> 00:24:38.900
que el impuesto a los productos chatarra y bebidas

00:24:38.900 --> 00:24:43.390
azucaradas suban al 20 % para... poder reducir

00:24:43.390 --> 00:24:46.569
a casi un millón el caso casos de obesidad o

00:24:46.569 --> 00:24:49.490
de diabetes tipo 2, lo cual empezaría a liberar

00:24:49.490 --> 00:24:53.829
un poco presupuesto de el IMSS Bienestar, que

00:24:53.829 --> 00:24:57.809
a veces se les critica porque no están, no están

00:24:57.809 --> 00:25:00.170
como deberían de estar, pero obviamente esto

00:25:00.170 --> 00:25:03.029
puede ayudar a que avancen hacia el lugar correcto.

00:25:03.049 --> 00:25:05.890
Entonces es la propuesta de que suban los impuestos

00:25:05.890 --> 00:25:08.250
a los ultraprocesados. ¿Ustedes estarían de acuerdo

00:25:08.250 --> 00:25:10.269
con esto? Doctor Alejandra Contreras Manzano,

00:25:10.369 --> 00:25:12.500
¿estás de acuerdo con esto? Por supuesto, era

00:25:12.500 --> 00:25:14.619
una de las principales propuestas que se habían

00:25:14.619 --> 00:25:18.559
postulado desde 2014 con algunos de los diputados

00:25:18.559 --> 00:25:20.779
que ahora están en Ciudad de México y lo que

00:25:20.779 --> 00:25:24.940
veíamos era que, aunque era el 20%, lo que se

00:25:24.940 --> 00:25:28.680
proponía había quedado en el 10%. Y la OMS y

00:25:28.680 --> 00:25:32.460
la ONU recomiendan incluso incrementos en el

00:25:32.460 --> 00:25:35.940
50 % de estos precios de los productos no saludables

00:25:35.940 --> 00:25:39.539
porque justamente no hay sistema de salud que

00:25:39.539 --> 00:25:42.430
pueda soportar. Estas cargas tan importantes.

00:25:42.549 --> 00:25:45.789
Ahorita tenemos 112 mil casos de muertes por

00:25:45.789 --> 00:25:48.390
diabetes y se deben al menos la tercera parte

00:25:48.390 --> 00:25:50.910
de las medidas. Se está colapsando. Hacemos una

00:25:50.910 --> 00:25:52.829
pausita y cuando volvamos seguiremos hablando

00:25:52.829 --> 00:25:54.589
con la doctora Carolina Batis y con la doctora

00:25:54.589 --> 00:25:57.390
Alejandra Contreras Manzano, que son expertas

00:25:57.390 --> 00:26:00.269
en este tema. Y también hablaremos de qué otro

00:26:00.269 --> 00:26:02.490
mecanismo, porque obviamente subir los impuestos

00:26:02.490 --> 00:26:05.579
a los ultraprocesados. Es parte de, no es toda

00:26:05.579 --> 00:26:07.740
la solución, pero es una pieza importante del

00:26:07.740 --> 00:26:10.519
rompecabezas y que otras cosas, desde su punto

00:26:10.519 --> 00:26:13.099
de vista como expertas, piensan que se podría

00:26:13.099 --> 00:26:17.859
hacer para avanzar. Volvemos. ¿Quieres anunciarte

00:26:17.859 --> 00:26:20.240
en este y en muchos otros podcasts? Escríbenos

00:26:20.240 --> 00:26:31.599
a este mail. Festejando cuatro décadas de carrera.

00:26:31.660 --> 00:26:37.259
Marco Antonio Regil en Fórmula. Alcanza tu máximo

00:26:37.259 --> 00:26:49.900
potencial. Es un incendio, ¿no? Eso te iba a

00:26:49.900 --> 00:26:52.359
decir, sí, un incendio. Pero no lo empezamos

00:26:52.359 --> 00:26:55.400
nosotros. No, no, no. Empezó hace décadas. Está

00:26:55.400 --> 00:26:58.339
aquí Olguita Mafud, co -conductora invitada,

00:26:58.440 --> 00:27:00.579
doctora Carolina Batis, investigadora del Instituto

00:27:00.579 --> 00:27:02.759
Nacional de Salud, y también la doctora Alejandra

00:27:02.759 --> 00:27:04.779
Contreras Manzano, desde Cuernavaca, conectada,

00:27:04.839 --> 00:27:06.759
investigadora del Instituto Nacional de Salud,

00:27:06.779 --> 00:27:09.579
que colabora con el Poder del Consumidor, responsable

00:27:09.579 --> 00:27:13.180
del programa Mi Escuela Saludable. A ver, de

00:27:13.180 --> 00:27:14.819
las calorías, ahí tienes una pregunta interesante.

00:27:15.240 --> 00:27:16.579
Yo pregunto, pregunto, porque quiero saber justamente

00:27:16.579 --> 00:27:19.319
qué porcentaje de... las calorías que consumimos

00:27:19.319 --> 00:27:22.440
los mexicanos proviene de estos productos ultraprocesados.

00:27:22.440 --> 00:27:24.819
O sea, ¿cuánto de nuestra dieta diaria se basa

00:27:24.819 --> 00:27:27.200
en esto? Es que si se digan, estas bebidas y

00:27:27.200 --> 00:27:29.779
estos productos son cosas que no deberían de

00:27:29.779 --> 00:27:32.619
ser parte de nuestra alimentación, ¿no? Son productos

00:27:32.619 --> 00:27:34.839
que deberíamos de dejar para ocasiones muy especiales,

00:27:34.839 --> 00:27:36.680
muy de vez en cuando. No son cosas que deberíamos

00:27:36.680 --> 00:27:39.160
de estar comprando. Como era antes, como era

00:27:39.160 --> 00:27:41.920
antes. Era el domingo. Exacto. Un día a la semana,

00:27:41.920 --> 00:27:45.319
de repente. Son cosas que no deberíamos de estar

00:27:45.319 --> 00:27:48.400
comprando o como considerando para nuestra dieta

00:27:48.400 --> 00:27:51.700
diaria. Y lo que hemos visto es que es un tercio

00:27:51.700 --> 00:27:54.099
de la energía al día viene de estos productos.

00:27:54.660 --> 00:27:57.200
33%. ciento de lo que consumimos viene de energía.

00:27:57.220 --> 00:27:59.259
Exactamente. Pero son calorías vacías porque

00:27:59.259 --> 00:28:01.400
no nutren. Exactamente. Son calorías que nos

00:28:01.400 --> 00:28:03.740
podríamos ahorrar completamente. Y bueno, a mí

00:28:03.740 --> 00:28:06.299
esa cifra me impacta siempre que la veo porque

00:28:06.299 --> 00:28:08.539
nos explica clarísimo el por qué tenemos todas

00:28:08.539 --> 00:28:10.940
las enfermedades que tenemos en México. Hay que

00:28:10.940 --> 00:28:13.200
recordar, estos son productos que no deberían

00:28:13.200 --> 00:28:14.680
formar parte de nuestra alimentación diaria.

00:28:14.920 --> 00:28:18.619
Alimentación básica, no. Como una botanita, como

00:28:18.619 --> 00:28:20.519
un de vez en cuando no pasa nada. Sí, sí, sí.

00:28:20.579 --> 00:28:22.619
Exacto. Algo muy de vez en cuando, muy ocasional,

00:28:22.619 --> 00:28:25.380
pero no puede ser que sea parte tan cotidiana

00:28:25.380 --> 00:28:27.259
de nuestra vida y de nuestra alimentación y que

00:28:27.259 --> 00:28:30.000
sea un tercio, ¿no? Y entonces, justo lo que

00:28:30.000 --> 00:28:31.759
comentaba la doctora Alejandra, todo lo que estamos

00:28:31.759 --> 00:28:34.099
dejando de comer por comer ese tercio de esos

00:28:34.099 --> 00:28:36.400
productos que no nos nutren en nada, ¿no? De

00:28:36.400 --> 00:28:38.750
eso no nos están dañando nuestra salud. Qué fuerte,

00:28:38.849 --> 00:28:41.190
qué fuerte, qué fuerte. Oye, doctora Alejandra

00:28:41.190 --> 00:28:43.369
Contreras, fíjate que aquí hay una, estamos leyendo

00:28:43.369 --> 00:28:44.710
de algo que está circulando en redes sociales,

00:28:44.950 --> 00:28:47.690
una tendencia positiva. Se están poniendo de

00:28:47.690 --> 00:28:49.710
moda en muchos lugares del mundo, incluyendo

00:28:49.710 --> 00:28:52.950
México, las fiestas infantiles sin azúcar. Según

00:28:52.950 --> 00:28:54.789
el periódico El Imparcial, en videos compartidos

00:28:54.789 --> 00:28:56.529
en redes, se observa cómo algunos padres de familia

00:28:56.529 --> 00:28:58.410
organizan los cumpleaños de sus hijos pequeños

00:28:58.410 --> 00:29:01.309
con mesas de dulces, entre comillas, completamente

00:29:01.309 --> 00:29:04.529
libres de azúcar refinada, incluyendo, estamos

00:29:04.529 --> 00:29:07.509
volviendo al pasado, frutas, papillas de frutas.

00:29:08.409 --> 00:29:11.569
palitos de queso alimentos saludables según los

00:29:11.569 --> 00:29:14.109
papás y mamás los niños pueden disfrutar sin

00:29:14.109 --> 00:29:16.230
necesidad de consumir productos azucarados ya

00:29:16.230 --> 00:29:18.549
que la creatividad y las actividades la compañía

00:29:18.549 --> 00:29:20.789
de amigos son suficientes para que los pequeños

00:29:20.789 --> 00:29:23.539
tengan un cumpleaños divertido y saludable Pero

00:29:23.539 --> 00:29:26.240
también hay opiniones divididas. Los detractores

00:29:26.240 --> 00:29:29.519
lo ven como una restricción exagerada, señalando

00:29:29.519 --> 00:29:32.259
que incluso la fruta contiene azúcares naturales

00:29:32.259 --> 00:29:34.940
como la glucosa. La tendencia en las fiestas

00:29:34.940 --> 00:29:37.519
sin azúcar pone sobre la mesa un debate sobre

00:29:37.519 --> 00:29:39.660
la alimentación infantil y los límites entre

00:29:39.660 --> 00:29:42.779
hábitos saludables y restricciones excesivas.

00:29:42.799 --> 00:29:46.099
Es el artículo del Imparcial. Doctor Alejandra

00:29:46.099 --> 00:29:48.259
Contreras, ¿tú qué piensas de estas fiestas sin

00:29:48.259 --> 00:29:50.440
azúcar y los papás que están diciendo yo no voy

00:29:50.440 --> 00:29:54.130
a dar ultraprocesados? en la fiesta de mi hijo

00:29:54.130 --> 00:29:57.529
o de mi hija. Sí, si la fiesta es un momento

00:29:57.529 --> 00:29:59.609
de felicidad donde están conviviendo todos los

00:29:59.609 --> 00:30:04.349
niños, queremos pensar que es una de muchos días

00:30:04.349 --> 00:30:06.849
en los que el niño no lo consumió. Pero en realidad,

00:30:06.890 --> 00:30:09.549
¿cuántos cumpleaños del niño tenemos? Tenemos

00:30:09.549 --> 00:30:12.710
al menos en esos dos meses unos 20 cumpleaños

00:30:12.710 --> 00:30:15.390
en los que también se ofertan ese tipo de productos.

00:30:15.710 --> 00:30:19.599
Y además... es muy importante mencionar que todo

00:30:19.599 --> 00:30:21.700
el plástico que se genera, no es nada más que

00:30:21.700 --> 00:30:24.200
los ultraprocesados tienen aditivos, azúcares,

00:30:24.220 --> 00:30:26.799
grasa, sodio, exceso de calorías, sino que además

00:30:26.799 --> 00:30:29.359
todo el plástico que generan no solamente tiene

00:30:29.359 --> 00:30:31.119
el impacto ambiental y que se va a los mares,

00:30:31.140 --> 00:30:34.920
sino que también estos plásticos generan, que

00:30:34.920 --> 00:30:38.740
se llaman disruptores endócrinos, que son sustancias

00:30:38.740 --> 00:30:41.000
químicas que alteran las hormonas de las personas

00:30:41.000 --> 00:30:45.079
y que le puede generar un problema a nivel metabólico

00:30:45.079 --> 00:30:47.660
que puede ser cáncer, por ejemplo. Y entonces

00:30:47.660 --> 00:30:49.759
este tipo de iniciativas están fabulosas porque

00:30:49.759 --> 00:30:53.039
no solamente nos regresan a que el niño consuma

00:30:53.039 --> 00:30:56.880
alimentos naturales, hagamos menos impacto ambiental

00:30:56.880 --> 00:31:00.400
y que aprendan los niños a consumir alimentos

00:31:00.400 --> 00:31:03.440
en su forma, como viene de la naturaleza. Por

00:31:03.440 --> 00:31:06.539
ejemplo, lo que decías de la fructosa que viene

00:31:06.539 --> 00:31:08.920
de la fruta. Pero sobre todo necesitamos que

00:31:08.920 --> 00:31:11.380
los niños consuman frutas, porque la recomendación

00:31:11.380 --> 00:31:14.759
es que al menos estén consumiendo 300, 400 gramos

00:31:14.759 --> 00:31:18.359
al día de frutas y verduras. Y vemos que ni siquiera

00:31:18.359 --> 00:31:21.619
el 20 % de nuestra población infantil está logrando

00:31:21.619 --> 00:31:24.720
esta recomendación. Es decir, no lo consumen

00:31:24.720 --> 00:31:26.519
diario y no lo consumen en la cantidad. Entonces,

00:31:26.579 --> 00:31:29.160
promovemos este tipo de actividades en las fiestas.

00:31:29.259 --> 00:31:31.579
Y no solamente en las fiestas. Imagínense, ahora

00:31:31.579 --> 00:31:36.119
ya viene Halloween, Día de Muertos, y es súper

00:31:36.119 --> 00:31:38.950
importante que demos, Si queremos la calaverita,

00:31:38.950 --> 00:31:41.329
pues podamos dar dulces mexicanos como amaranto,

00:31:41.470 --> 00:31:46.009
en barritas, obleas, la fruta, pero que no estemos

00:31:46.009 --> 00:31:48.089
dándoles. Imagínense cuántos dulces se va a llevar

00:31:48.089 --> 00:31:50.710
un niño que no se puede consumir ni siquiera

00:31:50.710 --> 00:31:53.450
en una semana. Entonces es algo muy importante

00:31:53.450 --> 00:32:09.859
de recalcar. y submarinos y paleta payaso. O

00:32:09.859 --> 00:32:12.200
sea, no podemos meterlo. No hay punto de comparación.

00:32:12.240 --> 00:32:14.900
La fruta tiene también muchísimos otros nutrientes

00:32:14.900 --> 00:32:17.339
y fibras que vienen acompañados, que en el dulce

00:32:17.339 --> 00:32:20.059
o en la bebida azucarada solo viene la pura azúcar

00:32:20.059 --> 00:32:23.220
sin nada más. Y viene mucho más concentrada y

00:32:23.220 --> 00:32:25.140
en muchísima mayor cantidad. No hay punto de

00:32:25.140 --> 00:32:26.900
comparación. Yo me estoy acordando muchísimo

00:32:26.900 --> 00:32:29.259
de mi mamá, que antes de llevarnos a las fiestas

00:32:29.259 --> 00:32:31.200
infantiles, que como bien dice, llega un punto

00:32:31.200 --> 00:32:34.019
donde tienes una fiesta cada dos días cuando

00:32:34.019 --> 00:32:37.009
eres niño, nos daba de comer en la casa. O sea,

00:32:37.029 --> 00:32:39.089
siempre ahí regresábamos a la casa, nos daba

00:32:39.089 --> 00:32:41.130
de comer y después ya nos llevaba a la fiesta.

00:32:41.349 --> 00:32:43.690
Porque pues se repetía el menú, ¿no? Normalmente

00:32:43.690 --> 00:32:46.269
en las fiestas es el mismo menú, los mismos dulces,

00:32:46.269 --> 00:32:48.410
los mismos pasteles. Y pues llegaba el punto

00:32:48.410 --> 00:32:50.829
que pues le parecía que era poco nutritivo, ¿no?

00:32:50.890 --> 00:32:52.589
Entonces creo que es un poco también regresar

00:32:52.589 --> 00:32:55.210
al origen. Y además me encantaba esto que decían

00:32:55.210 --> 00:32:57.789
del impacto ambiental. Porque entonces a todos

00:32:57.789 --> 00:33:00.640
de alguna manera nos conviene. Y el problema

00:33:00.640 --> 00:33:02.660
con las fiestas es que llegan con dulces que

00:33:02.660 --> 00:33:05.599
les duran varias semanas todavía, porque es la

00:33:05.599 --> 00:33:08.160
piñata, es el bolo, o sea, es demasiado, ¿no?

00:33:08.180 --> 00:33:12.000
Todavía que en una fiesta haya el pastel, quizá,

00:33:12.000 --> 00:33:14.559
y ya, nada más, ¿no? También hay de pasteles

00:33:14.559 --> 00:33:16.640
a pasteles. De pasteles a pasteles, exacto, pero

00:33:16.640 --> 00:33:19.980
bueno, algo para celebrar, pero es que es el

00:33:19.980 --> 00:33:23.119
bolo, el dulce, la piñata, o sea, llegan los

00:33:23.119 --> 00:33:26.119
niños de cada fiesta con demasiada cantidad que

00:33:26.119 --> 00:33:28.430
les va a durar también semanas en casa. Y que

00:33:28.430 --> 00:33:30.329
ya modificó el ambiente de la casa, ya no fue

00:33:30.329 --> 00:33:32.109
nada más en la fiesta. Y como lo hemos hablado

00:33:32.109 --> 00:33:33.990
tantas veces con las nutriólogas, nutriólogos

00:33:33.990 --> 00:33:35.930
que vienen, médicos que vienen al programa, te

00:33:35.930 --> 00:33:37.789
cambia la microbiota. Entonces, si tú le das

00:33:37.789 --> 00:33:41.769
productos chatarra o ultraprocesados a tu estómago,

00:33:41.809 --> 00:33:43.710
pues entonces tu estómago, tu microbiota, te

00:33:43.710 --> 00:33:45.970
pide más de eso. Es decir, si te acostumbras

00:33:45.970 --> 00:33:48.970
a comer puros gancitos y pingüinos y cosas de

00:33:48.970 --> 00:33:50.930
esas, entonces no se te va a antojar un mango.

00:33:51.089 --> 00:33:53.170
Claro. En cambio, cuando no estás consumiendo

00:33:53.170 --> 00:33:56.390
ultraprocesados y comes mangos y piñas y duraznos

00:33:56.390 --> 00:33:58.990
y este... qué sé yo, cualquier tipo de fruta,

00:33:58.990 --> 00:34:02.529
manzanas. O lo que decía, amaranto. Se te antoja

00:34:02.529 --> 00:34:04.809
más eso que estás consumiendo. Eso es correcto,

00:34:04.809 --> 00:34:06.349
¿no, doctora? Lo han dicho mucho los expertos.

00:34:06.349 --> 00:34:08.789
Nos van afectando nuestro sistema gustativo,

00:34:08.909 --> 00:34:10.630
¿no? Y nos tienen acostumbrados a cantidades

00:34:10.630 --> 00:34:12.550
mucho más altas de azúcar de las que en realidad

00:34:12.550 --> 00:34:15.050
se necesitan. Hay muchos videos en redes sociales

00:34:15.050 --> 00:34:17.309
que seguramente ustedes han visto donde le ponen

00:34:17.309 --> 00:34:20.550
a un niño algún dulce y una fruta y elige las

00:34:20.550 --> 00:34:22.250
frutas porque dicen uno no extraña lo que no

00:34:22.250 --> 00:34:24.650
conoce. Entonces también creo que ahí está importante

00:34:24.650 --> 00:34:26.900
como la labor que podemos hacer nosotros. los

00:34:26.900 --> 00:34:29.000
niños que tenemos cerca o a través de las escuelas

00:34:29.000 --> 00:34:32.380
o a través de las fiestas, de acercarlos más

00:34:32.380 --> 00:34:35.019
al consumo de frutas y verduras para que las

00:34:35.019 --> 00:34:36.920
conozcan, para que les tengan cariño y para que

00:34:36.920 --> 00:34:39.179
las decidan. Claro, pero es que es lógico. Si

00:34:39.179 --> 00:34:41.559
tú le das a tu hijo todos los días en la mañana

00:34:41.559 --> 00:34:46.869
un cereal súper azucarado con colores. falsos,

00:34:46.869 --> 00:34:50.690
comida libre de nutrientes, o sea, productos

00:34:50.690 --> 00:34:54.030
ultraprocesados libres de nutrientes, pues le

00:34:54.030 --> 00:34:55.969
estás echando a perder el paladar. Se le va a

00:34:55.969 --> 00:34:58.269
antojar más lo ultraprocesado. Si le das alimentos

00:34:58.269 --> 00:35:00.889
reales, se le va a antojar los alimentos reales.

00:35:00.909 --> 00:35:02.670
Y justo la importancia de esto que hablamos del

00:35:02.670 --> 00:35:04.769
impuesto, el etiquetado de las escuelas, que

00:35:04.769 --> 00:35:07.289
el ambiente nos ayude a ir a esas decisiones,

00:35:07.289 --> 00:35:09.639
porque a lo mejor... Puede haber papás y mamás

00:35:09.639 --> 00:35:11.599
que sí están muy preocupados, muy conscientes

00:35:11.599 --> 00:35:13.480
y hacen todo el esfuerzo, pero luego el niño,

00:35:13.559 --> 00:35:16.320
la niña va a la escuela y ahí ve otra cosa, ¿no?

00:35:16.380 --> 00:35:18.000
O va a la fiesta y ve otra cosa. Entonces la

00:35:18.000 --> 00:35:20.059
importancia de que en todos los ambientes vaya

00:35:20.059 --> 00:35:22.300
cambiando lo que es normal, ¿no? Porque ahorita

00:35:22.300 --> 00:35:24.300
lo tenemos muy normalizado este consumo y no

00:35:24.300 --> 00:35:26.420
es normal. No es normal, no es normal. Y aparte

00:35:26.420 --> 00:35:28.239
lo que decían del impacto ambiental. ¿Cuál es

00:35:28.239 --> 00:35:29.940
el impacto ambiental de los ultraprocesados?

00:35:30.159 --> 00:35:32.400
Por ejemplo, solo de los refrescos se ha estimado

00:35:32.400 --> 00:35:35.280
que producir medio litro de refresco, para producir

00:35:35.280 --> 00:35:36.840
un medio litro de refresco se necesitan entre

00:35:36.840 --> 00:35:39.760
160 y... 300 litros de agua. ¿Qué? ¿Por qué?

00:35:39.820 --> 00:35:42.260
Porque se necesita todo lo que vas a producir

00:35:42.260 --> 00:35:44.719
para producir el azúcar o la fructosa, pues todo

00:35:44.719 --> 00:35:46.599
eso es agua que tienes que estar regando a estos

00:35:46.599 --> 00:35:48.900
plantillos. Entonces, es muchísimo impacto ambiental.

00:35:48.900 --> 00:35:50.260
La verdad es que las bebidas azucaradas, por

00:35:50.260 --> 00:35:54.320
donde los vean, no hay ninguna ganancia. Si tú

00:35:54.320 --> 00:35:57.980
te tomas un litro de refresco, estás... se usaron

00:35:57.980 --> 00:36:00.340
300 litros de agua para producir un litro de

00:36:00.340 --> 00:36:01.380
refresco. Para producir ese refresco, porque

00:36:01.380 --> 00:36:03.719
imaginen todo el tiempo que hubo que haber estado

00:36:03.719 --> 00:36:07.440
regando el plantío para generar el azúcar. El

00:36:07.440 --> 00:36:09.699
azúcar. O sea, básicamente para generar azúcar

00:36:09.699 --> 00:36:11.960
se requiere mucha agua. Sí, digo, es todo el

00:36:11.960 --> 00:36:14.280
proceso, pero parte de es mucho todo el tiempo

00:36:14.280 --> 00:36:17.119
que se requiere la botella. La botella de plástico.

00:36:17.239 --> 00:36:20.420
La etiqueta. La etiqueta, sí. Las envolturas,

00:36:20.420 --> 00:36:24.380
¿no? De estos productos que nos comemos un pastelito

00:36:24.380 --> 00:36:26.780
o algo en dos minutos y generamos una envoltura.

00:36:26.800 --> 00:36:29.099
que ya se quedó ahí. Sí, y ahorita con el cambio

00:36:29.099 --> 00:36:31.179
climático tenemos que cuidar mucho en qué se

00:36:31.179 --> 00:36:34.480
van los recursos. Por ejemplo, se ve que de la

00:36:34.480 --> 00:36:37.719
tierra habitable, 70 % se está usando para producir

00:36:37.719 --> 00:36:41.280
alimentos. Entonces... Hay que usar esos recursos

00:36:41.280 --> 00:36:43.780
que tenemos limitados sabiamente y para algo

00:36:43.780 --> 00:36:45.480
que nos nutre y para algo que nos favorezca.

00:36:45.579 --> 00:36:48.780
Es completamente incongruente que estemos gastando

00:36:48.780 --> 00:36:50.860
tantos recursos que no tenemos en cosas que nos

00:36:50.860 --> 00:36:52.539
dañan, aparte de la salud. Entonces, por donde

00:36:52.539 --> 00:36:54.340
lo veamos, no tiene ningún sentido. Es algo muy

00:36:54.340 --> 00:36:56.380
absurdo. Entonces, ¿soluciones qué proponen?

00:36:56.400 --> 00:36:58.420
Doctora Alejandra Contreras, ¿qué soluciones

00:36:58.420 --> 00:37:00.719
propone? Ya estamos aquí, ya hay un porcentaje

00:37:00.719 --> 00:37:03.239
de impuestos. La ONU está diciendo que recomienda

00:37:03.239 --> 00:37:06.719
el 20 % a los ultraprocesados. ¿Ustedes qué recomiendan?

00:37:06.719 --> 00:37:08.599
¿Cuál es el camino? ¿Qué puede pasar este año?

00:37:09.320 --> 00:37:12.880
Pues el camino es tampoco irnos hacia los edulcorantes,

00:37:12.880 --> 00:37:15.059
porque también mucho han dicho de, ay, bueno,

00:37:15.179 --> 00:37:17.639
ya no queremos azúcar, entonces vámonos a los

00:37:17.639 --> 00:37:20.719
edulcorantes. Tampoco son la solución. La solución

00:37:20.719 --> 00:37:23.539
es hidratarnos con agua, darle a nuestro hijo,

00:37:23.599 --> 00:37:26.940
nuestra hija, su refrigerio saludable. Hay páginas

00:37:26.940 --> 00:37:29.860
como... Vida Saludable, Mi Escuela Saludable

00:37:29.860 --> 00:37:32.639
del Poder del Consumidor, donde pueden encontrar

00:37:32.639 --> 00:37:35.139
también recetarios de UNICEF, donde viene toda

00:37:35.139 --> 00:37:38.179
la información sobre cómo hacer un lunch saludable,

00:37:38.179 --> 00:37:43.000
barato, con bajo impacto ambiental. Y desde nuestra

00:37:43.000 --> 00:37:46.199
cocina, pues evitar tener este tipo de productos

00:37:46.199 --> 00:37:49.280
en el hogar. Ya nos podría llegar un nuevo impuesto

00:37:49.280 --> 00:37:51.760
a estos nuevos... productos ultra procesados

00:37:51.760 --> 00:37:54.320
que nos van a ayudar sobre todo a decidir más

00:37:54.320 --> 00:37:56.780
sabiamente y obviamente hacerle caso al etiquetado

00:37:56.780 --> 00:38:00.159
frontal de advertencias, leer la lista de ingredientes.

00:38:00.159 --> 00:38:02.980
Si no tenemos nosotros glutamato monosódico ahí

00:38:02.980 --> 00:38:05.519
en un frasquito de nuestra cocina, pues es porque

00:38:05.519 --> 00:38:07.840
obviamente son aditivos que nosotros no hubiéramos

00:38:07.840 --> 00:38:10.880
usado en la cocina mexicana y son para evitar.

00:38:11.059 --> 00:38:14.400
Hablando de opciones, nuestros amigos de Come

00:38:14.400 --> 00:38:17.320
Conciencia, esta organización sin fines de lucro,

00:38:17.800 --> 00:38:20.780
Tienen un menú, un recetario digital que lo puedes

00:38:20.780 --> 00:38:24.679
bajar gratis en comeconciencia .org. Yo bajaría

00:38:24.679 --> 00:38:28.000
el del UNICEF, el de comeconciencia .org. Pues

00:38:28.000 --> 00:38:30.519
son gratis, están hechos justamente para ayudarle

00:38:30.519 --> 00:38:32.800
a la gente a que diga, ok, ¿y qué desayuno? ¿Y

00:38:32.800 --> 00:38:35.480
qué como? ¿Y qué ceno? Ellos lo hicieron específicamente

00:38:35.480 --> 00:38:38.260
para que las mamás y los papás tuvieran ideas

00:38:38.260 --> 00:38:41.820
prácticas y económicas y muy saludables de qué

00:38:41.820 --> 00:38:44.119
lunch le puedes mandar a tu hijo a la escuela.

00:38:44.320 --> 00:38:46.119
Sí, porque luego dices, ¿y ahora qué hago? ¿Y

00:38:46.119 --> 00:38:48.280
ahora qué hago? Sí. no le doy refresco y papas,

00:38:48.280 --> 00:38:50.760
¿qué hago? O me va a tomar mucho tiempo, ¿no?

00:38:50.780 --> 00:38:52.539
También es esta idea de me va a tomar muchas

00:38:52.539 --> 00:38:53.960
horas, me voy a tener que levantar más temprano

00:38:53.960 --> 00:38:55.579
y tengo que ir a trabajar, pues ahí está el recetario.

00:38:55.599 --> 00:38:57.380
O va a salir muy caro. O va a salir muy caro.

00:38:57.400 --> 00:38:58.940
Tengo que consultar a una nutrióloga y me va

00:38:58.940 --> 00:39:01.360
a salir cara la nutrióloga. No, pues ya la Unicef

00:39:01.360 --> 00:39:03.820
ya te hizo ese trabajo y ComeConciencia .org

00:39:03.820 --> 00:39:06.019
ya te hizo ese trabajo y estoy seguro que si

00:39:06.019 --> 00:39:07.980
le buscamos, hay un montón de otras organizaciones

00:39:07.980 --> 00:39:10.440
que están haciendo lo mismo, porque a todos nos

00:39:10.440 --> 00:39:12.260
conviene, es un ganar -ganar para todos, ¿no,

00:39:12.280 --> 00:39:15.869
doctora? Exacto, y también con esto del... que

00:39:15.869 --> 00:39:17.949
sufrimos de qué le mandamos a los niños. Yo a

00:39:17.949 --> 00:39:20.369
veces veo en redes unas loncheras preciosas con

00:39:20.369 --> 00:39:23.389
muchos compartimentos y montón de alimentos.

00:39:23.769 --> 00:39:25.909
Digo, saber que no tiene que ser tan elaborado.

00:39:26.070 --> 00:39:27.829
Muchísimas felicidades a las mamás que lo logran,

00:39:27.849 --> 00:39:30.570
pero se puede mandar una o dos alimentos, no

00:39:30.570 --> 00:39:31.869
hay que cubrir todos los grupos de alimentos,

00:39:32.070 --> 00:39:34.170
¿no? Simplemente es cuidar, no mandar ultraprocesados,

00:39:34.210 --> 00:39:36.630
no mandar bebidas azucaradas, fijarnos en frutas,

00:39:36.630 --> 00:39:38.710
verduras, granos enteros y con eso lo hacemos.

00:39:38.829 --> 00:39:41.849
No hay que pensar a lo mejor cosas a veces demasiado

00:39:41.849 --> 00:39:45.050
complicadas. No, porque a veces así lo ponen.

00:39:45.070 --> 00:39:46.989
en redes y digo, qué padre lo que lo logran,

00:39:47.010 --> 00:39:48.849
pero no tiene que ser así necesariamente. No,

00:39:48.889 --> 00:39:51.750
aquí tengo, se llama, el manual se llama Menús

00:39:51.750 --> 00:39:54.909
con Ciencia para las Escuelas. La escuela es

00:39:54.909 --> 00:39:56.750
hecha por un equipo de nutriólogos profesionales

00:39:56.750 --> 00:39:59.150
y es gratis. Menús con Ciencia para las Escuelas

00:39:59.150 --> 00:40:04.050
en comeconciencia .org. Y ahorita, no sé, por

00:40:04.050 --> 00:40:07.590
ejemplo, piensa. Aparte, aunque, nada más piensa

00:40:07.590 --> 00:40:09.929
cómo te sientes. ¿Cómo te sientes cuando te echas

00:40:09.929 --> 00:40:13.800
un platote de cereal ultraprocesado? ¿No? ¿Y

00:40:13.800 --> 00:40:15.260
cómo te sientes cuando te echarías, por ejemplo,

00:40:15.280 --> 00:40:18.980
un taquito de frijoles con arroz integral y aguacate

00:40:18.980 --> 00:40:21.340
y salsita? Ay, qué rico. Tengo hambre ya. ¿Cómo

00:40:21.340 --> 00:40:24.599
te sentirías mejor, por ejemplo? No, pues yo

00:40:24.599 --> 00:40:26.659
con el taquito, por supuesto. Y además te vas

00:40:26.659 --> 00:40:28.960
a sentir mejor más tiempo. Claro. Porque luego

00:40:28.960 --> 00:40:31.800
eso pasa. En el momento de que necesitas, se

00:40:31.800 --> 00:40:34.039
te antoja un chocolate y un refresco y haces

00:40:34.039 --> 00:40:36.239
estas mezclas y te sientes bien. Por unos minutos,

00:40:36.420 --> 00:40:38.260
por una hora y a la hora ya tienes hambre otra

00:40:38.260 --> 00:40:41.019
vez. ¿Cómo te sientes si a la mitad del día te

00:40:41.019 --> 00:40:43.519
echas unas papas y un refresco versus agarrar

00:40:43.519 --> 00:40:45.619
unas nueces que no estén ultraprocesadas, que

00:40:45.619 --> 00:40:47.699
no estén llenas de azúcar y no estén fritas?

00:40:47.699 --> 00:40:50.960
Usan las nueces así. ¡Crudas! Y aparte, el cambio

00:40:50.960 --> 00:40:54.000
al principio cuesta, pero uno se va adaptando.

00:40:54.099 --> 00:40:56.800
Yo, por ejemplo, creo que en México tenemos la

00:40:56.800 --> 00:40:58.920
ley de que hay que comer con bebida azucarada,

00:40:58.980 --> 00:41:01.260
ya sea agua fresca o refresco. A la gente le

00:41:01.260 --> 00:41:03.219
es imposible. Es como, ¿cómo voy a comer mis

00:41:03.219 --> 00:41:05.719
alimentos con agua simple? Hagan el cambio. Al

00:41:05.719 --> 00:41:07.920
principio va a ser muy raro. Es muy raro al principio,

00:41:08.079 --> 00:41:10.199
pero en un tiempo ya se van acostumbrando y no

00:41:10.199 --> 00:41:12.159
les va a hacer falta. ¿Sabes qué? Un problema

00:41:12.159 --> 00:41:13.800
muy grande que lo tiene la gente más humilde

00:41:13.800 --> 00:41:17.619
es que están desnutridos. Cuando no estás bien

00:41:17.619 --> 00:41:20.860
nutrido, tienes falta de energía. Y la falta

00:41:20.860 --> 00:41:23.260
de energía lo resuelves con un refresco de cola.

00:41:23.340 --> 00:41:25.719
Con azúcar, claro. Entonces andan con su refresco

00:41:25.719 --> 00:41:29.519
de cola. Yo he visto gente que está... Los barrenderos

00:41:29.519 --> 00:41:31.659
que andan en la calle traen su refresco de litro

00:41:31.659 --> 00:41:34.360
y medio de Coca -Cola. Ahí lo traen. Y pues sí,

00:41:34.400 --> 00:41:36.739
ves al pobre señor barriendo calles desde las

00:41:36.739 --> 00:41:39.980
5 de la mañana y dices, está mal nutrido. Y su

00:41:39.980 --> 00:41:43.440
forma de sobrevivir el día, porque no sabe más

00:41:43.440 --> 00:41:45.300
y porque a lo mejor es para lo único que le alcanza.

00:41:45.940 --> 00:41:48.119
Andar así. Entonces, culpar al señor barrendero

00:41:48.119 --> 00:41:50.579
por tomar. Él no tiene la culpa. Es el sistema.

00:41:50.659 --> 00:41:53.039
Y justo el costo de las bebidas, digo, lo que

00:41:53.039 --> 00:41:54.900
hemos visto es que no es que sean más baratas.

00:41:54.920 --> 00:41:56.800
Sí se va muchísimo dinero en estos casos. Pero

00:41:56.800 --> 00:41:58.639
él no lo sabe. Lo que me refiero es que ese señor,

00:41:58.679 --> 00:42:00.360
ese barrendero. Claro, es lo que tiene a la mano.

00:42:00.500 --> 00:42:03.320
Es el acceso también. El acceso. Oye, pues en

00:42:03.320 --> 00:42:05.300
Televisa, en TV Azteca, cuando he trabajado y

00:42:05.300 --> 00:42:07.960
los veo, los camarógrafos traen su botel y están

00:42:07.960 --> 00:42:10.039
trabajando larguísimas horas. Entonces, la única

00:42:10.039 --> 00:42:13.019
forma en que están despiertos, o sea, no saben.

00:42:13.400 --> 00:42:17.099
Nadie nos enseñó. Entonces, culpar al consumidor

00:42:17.099 --> 00:42:20.079
se me hace súper, súper injusto. Es una cultura

00:42:20.079 --> 00:42:22.880
que ya tenemos en México muy, muy arraigada y

00:42:22.880 --> 00:42:24.900
que justo necesitamos como todas las maneras

00:42:24.900 --> 00:42:27.980
de cambiar esa cultura y enseñarles a las personas

00:42:27.980 --> 00:42:29.760
que no tiene que ser así, que hay otras fuentes

00:42:29.760 --> 00:42:32.019
de energía que les van a dar, además de esa energía.

00:42:32.400 --> 00:42:34.340
muchos más beneficios. Es un rompecabezas, hay

00:42:34.340 --> 00:42:36.400
que irlo armando poco a poco, pues ojalá que

00:42:36.400 --> 00:42:38.760
se aumenten estos precios y lo que yo sugeriría,

00:42:38.780 --> 00:42:41.219
yo no soy diputado ni senador, es también un

00:42:41.219 --> 00:42:44.300
estímulo, un descuento de impuestos a las empresas

00:42:44.300 --> 00:42:47.619
que no le ponen azúcar, que no le ponen ultraprocesados,

00:42:47.719 --> 00:42:50.139
porque hay un montón de empresas mexicanas y

00:42:50.139 --> 00:42:51.920
pymes, que son las que sostienen la economía,

00:42:51.960 --> 00:42:53.760
que están batallando para salir al mercado y

00:42:53.760 --> 00:42:55.579
competir con los grandes, porque le ponen productos

00:42:55.579 --> 00:42:57.659
de más calidad y obviamente cuesta más producir

00:42:57.659 --> 00:42:59.800
con más calidad y necesitan una liviana del gobierno.

00:43:00.059 --> 00:43:02.510
O los productos no procesados. a las frutas,

00:43:02.510 --> 00:43:05.989
a las verduras, a las leguminosas. Sí, pero eso,

00:43:06.030 --> 00:43:08.869
que haya una aliviana de impuestos y eso también

00:43:08.869 --> 00:43:11.309
estimularía a las grandes empresas a que vayan

00:43:11.309 --> 00:43:13.869
cambiando. ¿Dónde te encontramos, Carolina Batis,

00:43:13.889 --> 00:43:16.530
para aprender más de ti, doctora? Caro -Batis,

00:43:16.570 --> 00:43:18.349
pero sobre todo en las redes sociales del Instituto

00:43:18.349 --> 00:43:20.250
Nacional de Salud Pública y del Centro de Investigación

00:43:20.250 --> 00:43:22.170
en Nutrición y Salud. Allí es donde estamos publicando

00:43:22.170 --> 00:43:24.269
constantemente todas las investigaciones. Nos

00:43:24.269 --> 00:43:26.429
quedan 10 segundos. Alejandra Contreras Manzano,

00:43:26.469 --> 00:43:29.639
¿dónde te encontramos? news .alejandracontreras

00:43:29.639 --> 00:43:32.420
en Facebook, Instagram y Twitter. Gracias, gracias.

00:43:32.639 --> 00:43:34.760
Telefórmula se quedan con Maxine. Volvemos después

00:43:34.760 --> 00:43:37.400
de mensajes en radio. 40 años de trayectoria

00:43:37.400 --> 00:43:41.179
y contando. Felicidades Marco Antonio Regid en

00:43:41.179 --> 00:43:45.690
Fórmula. Alcanza tu máximo potencial. Bueno,

00:43:45.690 --> 00:43:47.610
pues aquí seguimos en Grupo Fórmula. Buenos días,

00:43:47.730 --> 00:43:50.750
mi querida Andrea Rebelde, DJ. ¿Cómo es que te

00:43:50.750 --> 00:43:53.809
diga ya? Directora y productora, por favor, muchas

00:43:53.809 --> 00:43:56.090
gracias. Aunque te cueste más trabajo, aunque

00:43:56.090 --> 00:43:58.650
te muerdas. Eres la productora rebelde, siempre

00:43:58.650 --> 00:44:00.710
lo serás, siempre lo serás. Ya sé, pero en las

00:44:00.710 --> 00:44:03.090
juntas ya no me toman en serio, chicos. Estoy

00:44:03.090 --> 00:44:06.550
luchando contra eso. Mira, te voy a decir una

00:44:06.550 --> 00:44:08.670
cosa. Yo cuando conocí a Andy, que todo el mundo

00:44:08.670 --> 00:44:10.989
le decía rebelde, dije, pues no, no es tan rebelde.

00:44:10.989 --> 00:44:13.690
Pero no sé si antes lo era. Es que ya me mediqué,

00:44:13.769 --> 00:44:18.090
María Angel. Buenos días, María Angel. ¿Cómo

00:44:18.090 --> 00:44:20.409
están? Seguimos con Olguita Mafud aquí. Oye,

00:44:20.409 --> 00:44:22.750
pues muy interesante. Aquí algunas personas,

00:44:22.869 --> 00:44:25.550
ya saben, a las que le quieren buscar tres pies

00:44:25.550 --> 00:44:28.409
al gato, es que también se necesitan muchos litros

00:44:28.409 --> 00:44:31.329
de agua para producir manzanas y aguacates. Pero

00:44:31.329 --> 00:44:35.230
sí, los aguacates sí nutren. Pero esos te nutren,

00:44:35.230 --> 00:44:38.449
claro, la diferencia. No hay diabetes ni enfermedades

00:44:38.449 --> 00:44:39.969
por comer aguacate. Entonces conocí a alguien

00:44:39.969 --> 00:44:42.849
que diga, es que me enfermé por exceso de aguacates.

00:44:43.130 --> 00:44:44.949
Nadie, nunca. Para empezar, no puedes comer tanto

00:44:44.949 --> 00:44:47.730
aguacate porque como tiene grasita natural, rica

00:44:47.730 --> 00:44:50.269
y sana, te satisface. Y a mí me encanta. Yo es

00:44:50.269 --> 00:44:52.789
de lo que más como. Qué rico. Y es caro y hay

00:44:52.789 --> 00:44:54.750
mucha agua que se necesita para producirlo y

00:44:54.750 --> 00:44:58.400
todo, pero nutre. Ese es el tema. Sí se necesita

00:44:58.400 --> 00:45:00.800
mucho agua, pero nunca he comparado con lo que

00:45:00.800 --> 00:45:03.500
se usa para producir refrescos y nunca he comparado

00:45:03.500 --> 00:45:06.019
con la salud. Porque refrescos y te hace daño.

00:45:06.079 --> 00:45:09.059
O el impacto ambiental. Te enfermas y esos son

00:45:09.059 --> 00:45:11.139
millones de dinero que tiras porque te tienes

00:45:11.139 --> 00:45:13.000
que estar cuidando, porque tienes que ir al doctor.

00:45:13.239 --> 00:45:15.320
Es que tenemos que dejar de comparar los mangos

00:45:15.320 --> 00:45:18.619
con la... No hay forma. Con los cereales. No

00:45:18.619 --> 00:45:21.400
es lo mismo, no es lo mismo. Tomen el consejo

00:45:21.400 --> 00:45:23.800
de su tía con resistencia a la insulina. No es

00:45:23.800 --> 00:45:27.159
lo mismo gastar en un kilo de aguacates que en

00:45:27.159 --> 00:45:31.300
dos litros de refresco. No. Es que está el tema.

00:45:31.420 --> 00:45:33.539
Yo creo que es parte de la estrategia de la industria,

00:45:33.539 --> 00:45:37.449
¿no? Claro. Que confundas. Ah, es que el mango

00:45:37.449 --> 00:45:39.570
también tiene calorías, entonces cómete un gancito.

00:45:39.690 --> 00:45:41.690
No, espérate, ¿cómo crees? Sí, satanizan las

00:45:41.690 --> 00:45:44.530
frutas, sí. Ah, claro, también para producir

00:45:44.530 --> 00:45:46.389
durazno se necesita agua. Pues claro que necesita

00:45:46.389 --> 00:45:49.010
agua. Para todo se necesita, claro. Para todo

00:45:49.010 --> 00:45:51.510
se necesita agua y un montón de agua. Pero unas

00:45:51.510 --> 00:45:53.489
cosas, unos alimentos no los podemos dejar de

00:45:53.489 --> 00:45:55.449
consumir. No podemos dejar de consumir frutas

00:45:55.449 --> 00:45:58.409
y verduras. Ningún nutriólogo o médico. Es más,

00:45:58.449 --> 00:46:00.809
hasta el más carnívoro de los nutriólogos o médicos

00:46:00.809 --> 00:46:02.670
te diría que tienes que comer frutas y verduras.

00:46:02.949 --> 00:46:04.989
Es como pensar que te cae mal la sandía en la

00:46:04.989 --> 00:46:08.010
noche, pero no una docena de tacos. Sí, algo

00:46:08.010 --> 00:46:10.349
que decían. No, pero hay gente que realmente

00:46:10.349 --> 00:46:12.010
lo piensa. Dicen, no, pues sí me echo los tacos

00:46:12.010 --> 00:46:16.070
porque la sandía me inflama. O que estás bien

00:46:16.070 --> 00:46:18.070
crudo y te dicen, no, no vayas a tomar agua de

00:46:18.070 --> 00:46:20.769
jamaica porque te va a dar el torzón. Pero los

00:46:20.769 --> 00:46:23.849
más 25 cubas de anoche no tienen nada que ver.

00:46:23.949 --> 00:46:26.030
Es el agua de jamaica. El problema fue el agua

00:46:26.030 --> 00:46:28.889
de Jamaica. Oigan, tenemos el segmento del podcast

00:46:28.889 --> 00:46:30.670
rápidamente porque tenemos un nuevo episodio

00:46:30.670 --> 00:46:33.510
con Francisco Aguilar. Está buenísimo. Una enfermedad

00:46:33.510 --> 00:46:36.309
o un síndrome no te define. Es el mensaje de

00:46:36.309 --> 00:46:38.969
esta semana que es un segmento del podcast. Gracias

00:46:38.969 --> 00:46:41.050
al síndrome de Truchet -Collins he logrado el

00:46:41.050 --> 00:46:43.469
como si. No victimizarme, cómo salir adelante.

00:46:43.969 --> 00:46:46.030
Tu síndrome de Truchet -Collins no me define.

00:46:46.190 --> 00:46:48.449
Me define muchísimo más cosas. Personas, ya sea

00:46:48.449 --> 00:46:50.789
por curiosidad, ya sea por que se me quedan viendo

00:46:50.789 --> 00:46:52.849
lo que tú quieras, se me han acercado y gracias

00:46:52.849 --> 00:46:55.369
a esto logran conocerme más. Tengo muchísimas

00:46:55.369 --> 00:46:57.769
cosas que agradecerle. Si no fuera por este síndrome,

00:46:57.909 --> 00:46:59.829
yo no estaría aquí ahora contigo, Marco. ¿Te

00:46:59.829 --> 00:47:01.889
gusta quién eres? Me encanta quién soy ahora.

00:47:02.030 --> 00:47:04.789
Me fascina. Claro, tengo mis demonios. Los acepto

00:47:04.789 --> 00:47:07.170
y los conozco y los reconozco. Pero ahora yo

00:47:07.170 --> 00:47:09.659
estoy muy contenta. conmigo mismo muy contento

00:47:09.659 --> 00:47:11.900
como no tienes una idea o sea y esto no lo digo

00:47:11.900 --> 00:47:14.559
por arrogancia no lo digo amor creo que todos

00:47:14.559 --> 00:47:17.599
deberíamos reconocer lo que tenemos en nosotros

00:47:17.599 --> 00:47:21.139
mismos que no todo es por el físico que no todo

00:47:21.139 --> 00:47:24.559
es por lo que tienes físicamente si mucha gente

00:47:24.559 --> 00:47:26.940
a veces te envidia no por lo que tienes sino

00:47:26.940 --> 00:47:31.500
por lo que eres Ahí está. Qué hermoso podcast

00:47:31.500 --> 00:47:33.280
de los más bellos que hemos tenido. Le mandamos

00:47:33.280 --> 00:47:35.539
un abrazo a Francisco Aguilar, creador de contenido,

00:47:35.699 --> 00:47:38.619
diseñador, un gran diseñador que nació con el

00:47:38.619 --> 00:47:41.079
síndrome de Treacher Collins. Pero él nos habla

00:47:41.079 --> 00:47:43.579
de cómo un síndrome, una enfermedad, no te define,

00:47:43.659 --> 00:47:45.619
no define quién eres y cómo se ama tal y como

00:47:45.619 --> 00:47:48.099
es. Es un podcast que te saca las lágrimas en

00:47:48.099 --> 00:47:50.519
bonito, de emoción. Yo este pedacito ya traigo

00:47:50.519 --> 00:47:52.619
aquí la lagrimita. Qué bello. Es que es un gran

00:47:52.619 --> 00:47:55.420
recordatorio para todos. Tu cuerpo, una enfermedad,

00:47:55.420 --> 00:47:58.599
una condición, no te define. Y es como todo.

00:47:58.679 --> 00:48:00.500
Cuando ves a una persona que se ama tanto, la

00:48:00.500 --> 00:48:03.280
ves bonita. O sea, es la actitud. O sea, tú das

00:48:03.280 --> 00:48:05.940
el... O sea, irradias el amor. El autoamor. El

00:48:05.940 --> 00:48:07.280
podcast está disponible en mi canal de YouTube,

00:48:07.440 --> 00:48:09.539
Marco Antonio Rojil TV y en cualquier aplicación

00:48:09.539 --> 00:48:10.840
de podcast. podcast incluyendo Apple Podcast

00:48:10.840 --> 00:48:16.460
o Spotify, Amazon Prime, iTunes, YouTube Premium.

00:48:16.920 --> 00:48:18.980
Y después del mensaje hablaremos de cómo ponerle

00:48:18.980 --> 00:48:22.019
orden a tu vida. Es muy productivo y te puede

00:48:22.019 --> 00:48:26.300
dar dinero. Volvemos. Alcanza tu máximo potencial.

00:48:27.480 --> 00:48:34.519
Marco Antonio Regil en Fórmula. Ahí está Toto

00:48:34.519 --> 00:48:37.099
con una de las, otra de las canciones que pegaban

00:48:37.099 --> 00:48:38.940
cuando el Guitama Food no había nacido. Ah, pero

00:48:38.940 --> 00:48:41.059
la conozco, entonces sí fue buena. Eso quiere

00:48:41.059 --> 00:48:43.699
decir que sigue siendo actual. Qué bueno, qué

00:48:43.699 --> 00:48:46.659
bueno. Me hace sentirme más joven. Es vintage.

00:48:46.980 --> 00:48:50.960
Es vintage. Yo o la canción? Las dos cosas. Ambos

00:48:50.960 --> 00:48:53.760
dos, pero está de moda ser vintage. Eso es bueno.

00:48:54.179 --> 00:48:56.880
Soy vintage, muy bien. Oigan, vamos a ver, ¿tú

00:48:56.880 --> 00:48:59.110
qué crees del Guitama Food? Dígamelo. ¿Tú crees

00:48:59.110 --> 00:49:02.449
que una persona que sea más organizada, que lleva

00:49:02.449 --> 00:49:05.289
una agenda, que ordena su día, que tiene metas

00:49:05.289 --> 00:49:08.429
semanales, que lleva, no perfección, porque no

00:49:08.429 --> 00:49:12.090
obsesivo, pero la gente que sea más ordenadita,

00:49:12.150 --> 00:49:14.289
¿tú crees que le va mejor en la vida? ¿Gana más

00:49:14.289 --> 00:49:17.469
dinero? Yo creo que gana más dinero, porque si

00:49:17.469 --> 00:49:19.590
llevas una agenda, ahorras tiempo y si tienes

00:49:19.590 --> 00:49:22.469
más tiempo, puedes hacer más dinero, más lana.

00:49:22.550 --> 00:49:25.230
¿Tú preferirías casarte con un hombre? organizado,

00:49:25.269 --> 00:49:28.289
no obsesivo, perfecto, pero organizado, organizado,

00:49:28.329 --> 00:49:29.789
planeador, organizado. No es que no hay de otra.

00:49:29.909 --> 00:49:32.550
No me volvería loca yo si no. Uno que andan dejando

00:49:32.550 --> 00:49:34.590
los calzones tirados por todos lados y que no

00:49:34.590 --> 00:49:37.309
sepan ni qué onda y que haga lo que se le presenta,

00:49:37.309 --> 00:49:39.349
no tiene plan para la semana. Que solo esté fluyendo

00:49:39.349 --> 00:49:42.570
mi palabra favorita, a ver qué pasa. No, eso

00:49:42.570 --> 00:49:45.190
no se va a poder. Cuando yo fui a mis primeras

00:49:45.190 --> 00:49:47.090
terapias con el doctor Federico Puente, que creo

00:49:47.090 --> 00:49:48.409
que ya se retiró, pero le mando un abrazo con

00:49:48.409 --> 00:49:50.829
cariño. Un día me dijo, es que no lo puedo decir

00:49:50.829 --> 00:49:53.150
tal cual en la radio, pero un día me dijo, porque

00:49:53.150 --> 00:49:55.349
me preguntó, oye, Marcos, Marquito, decía, tú,

00:49:55.409 --> 00:49:58.250
tú, a ver, tú tienes una agenda, un cuaderno

00:49:58.250 --> 00:50:00.769
donde vas en el avión, en tu trabajo y anotas

00:50:00.769 --> 00:50:03.010
las ideas y dices, a ver, estas son mis metas

00:50:03.010 --> 00:50:06.510
de la semana, del mes. Y yo en ese tiempo le

00:50:06.510 --> 00:50:09.690
dije no. Y me dijo, Marquito, con todo cariño

00:50:09.690 --> 00:50:12.510
te lo voy a decir, nada más dos penas, no usan

00:50:12.510 --> 00:50:15.190
agenda, no organizan su vida. O sea, la gente,

00:50:15.210 --> 00:50:17.360
si quieres que te vaya mal. No uses agenda. No

00:50:17.360 --> 00:50:20.119
ordenes. Y yo me quedé, doctor, me está insultando.

00:50:20.179 --> 00:50:22.800
Le pago para que me insulte. Tome todo mi dinero.

00:50:22.960 --> 00:50:25.300
No, pero tiene mucho sentido. Sí tiene sentido

00:50:25.300 --> 00:50:28.059
porque si dividimos que nuestro día son horas

00:50:28.059 --> 00:50:30.599
y las horas es dinero, entre más organizados

00:50:30.599 --> 00:50:32.420
estamos, podemos hacer más dinero. El tiempo

00:50:32.420 --> 00:50:35.099
es vida y la vida no regresa. Exacto. No regresa.

00:50:35.119 --> 00:50:37.099
Bueno, para hablar del tema y hablar de cómo

00:50:37.099 --> 00:50:40.960
podemos organizarnos y de cómo afecta y cuáles

00:50:40.960 --> 00:50:43.219
son los beneficios de organizarnos sin morir

00:50:43.219 --> 00:50:45.199
en el intento, está con nosotros Claudia Torre,

00:50:45.239 --> 00:50:47.010
pionera de... de la organización profesional,

00:50:47.210 --> 00:50:48.949
ahí para que te eduques, ¿no? Exacto. No tú,

00:50:49.050 --> 00:50:50.829
Olga, sino para que... No, sí, yo también. Es

00:50:50.829 --> 00:50:52.789
un decir. Pionera de la organización profesional

00:50:52.789 --> 00:50:55.610
de espacios en Latinoamérica. Bienvenida, Claudia,

00:50:55.710 --> 00:50:57.869
¿cómo estás? Gracias, muy bien, ¿y tú? Bien,

00:50:57.969 --> 00:51:00.349
bien, bien. ¿Eres una mujer organizada? Sí, me

00:51:00.349 --> 00:51:02.869
he hecho cada vez más. ¿Desde chiquita o aprendiste

00:51:02.869 --> 00:51:05.309
a organizarte o naciste organizada? Desde chiquita,

00:51:05.309 --> 00:51:08.309
pero la chamba me hizo todavía más organizada

00:51:08.309 --> 00:51:11.199
y eso me encanta porque... quita la creencia

00:51:11.199 --> 00:51:13.960
de que así nacimos y así nos quedamos. ¡No! ¡Se

00:51:13.960 --> 00:51:16.599
puede aprender! Se puede cambiar. También invitamos

00:51:16.599 --> 00:51:19.219
a Ceci Zandmer, así se pronuncia, ¿verdad? Ceci

00:51:19.219 --> 00:51:24.260
Zandmer, que es presidenta de OREM, una marca

00:51:24.260 --> 00:51:27.000
que ofrece grandes agendas físicas y digitales

00:51:27.000 --> 00:51:29.639
inspiradas en el método planifesting con que

00:51:29.639 --> 00:51:32.139
nos estamos colaborando este año para lanzar

00:51:32.139 --> 00:51:34.280
por primera vez nuestras propias agendas. ¡Sí!

00:51:35.800 --> 00:51:38.260
¡Muy bien! Bienvenida, Ceci. Muchas gracias,

00:51:38.440 --> 00:51:40.719
estoy muy contenta de estar acá. ¿Naciste organizada

00:51:40.719 --> 00:51:42.900
o aprendiste a ser organizada? Yo aprendí a organizarme.

00:51:42.980 --> 00:51:46.920
Yo soy acuariana y yo nací dispersa. Y justo

00:51:46.920 --> 00:51:49.840
con el proceso de, desde antes de construir la

00:51:49.840 --> 00:51:52.500
empresa, vi la necesidad de tener una agenda

00:51:52.500 --> 00:51:54.679
y de organizarme y de aprender cómo llevar una

00:51:54.679 --> 00:51:57.079
agenda y cómo organizar mi tiempo para lograr

00:51:57.079 --> 00:51:59.699
la vida que yo quería. Y ahí empecé y con la

00:51:59.699 --> 00:52:02.500
empresa y todo he ido cada vez siendo más organizada

00:52:02.500 --> 00:52:05.159
y ahora soy. Loca de la organización. A ver,

00:52:05.179 --> 00:52:07.780
vamos a hablar de los espacios. O sea, obvio,

00:52:07.780 --> 00:52:09.579
no estamos hablando de los extremos, porque una

00:52:09.579 --> 00:52:11.760
persona perfeccionista también puede ser enfermedad

00:52:11.760 --> 00:52:14.980
y no es felicidad. Tener un toque, un trastorno

00:52:14.980 --> 00:52:17.659
obsesivo compulsivo. Exactamente. Pero estamos

00:52:17.659 --> 00:52:20.539
hablando de la gente que en general no es organizada.

00:52:20.599 --> 00:52:22.460
¿Qué hay detrás? Y puedes entrar a la oficina

00:52:22.460 --> 00:52:25.340
de alguien o la habitación de alguien o la cocina

00:52:25.340 --> 00:52:27.239
de alguien. Oye, o este dicho muy mexicano de

00:52:27.239 --> 00:52:29.800
si quieres saber cómo es una familia, entra a

00:52:29.800 --> 00:52:32.219
su baño, no que te dicen entra al baño y te darás

00:52:32.219 --> 00:52:34.550
cuenta porque. es ahí donde si está limpio, si

00:52:34.550 --> 00:52:37.309
está mal organizado, si está la toalla sucia.

00:52:37.409 --> 00:52:39.530
La cocina. La cocina es muy importante. Abre

00:52:39.530 --> 00:52:42.989
los cajones. No, y luego en el auto también vas

00:52:42.989 --> 00:52:45.670
ahí. Hay gente que aparece. Que tiene todo ahí,

00:52:45.750 --> 00:52:48.010
mezclas, llaves, el café de hace una semana.

00:52:48.329 --> 00:52:50.409
Pero el auto es una extensión de tu casa. La

00:52:50.409 --> 00:52:53.429
cajuela. Mi cajuela es un desastre, debo confesar.

00:52:54.190 --> 00:52:56.269
Podemos ir arreglándola. Vamos a ir a revisar

00:52:56.269 --> 00:52:58.849
cajuelas. La mía yo me declaro culpable. Eso

00:52:58.849 --> 00:53:02.840
es mi cajuela. A ver, ¿qué refleja? ¿Qué refleja,

00:53:02.880 --> 00:53:06.239
mi querida Claudia Torres, qué refleja un espacio

00:53:06.239 --> 00:53:09.099
desordenado? ¿Qué refleja? Como estás adentro,

00:53:09.099 --> 00:53:11.840
estás afuera. La buena noticia es que si afuera

00:53:11.840 --> 00:53:14.260
se transforma, puede haber una transformación

00:53:14.260 --> 00:53:16.920
interna. Hablo muchísimo de eso en mi libro que

00:53:16.920 --> 00:53:19.360
justo acaba de salir. Y justo se llama, pone

00:53:19.360 --> 00:53:23.719
orden a tu caos. Cuando tú transformas el caos

00:53:23.719 --> 00:53:26.579
que hay afuera en tu espacio, en las diferentes

00:53:26.579 --> 00:53:30.099
zonas, de verdad algo dentro de ti cambia y se

00:53:30.099 --> 00:53:33.739
siente. Y tengo un ejemplo muy, muy, muy básico.

00:53:33.739 --> 00:53:36.539
En las películas siempre el protagonista le va

00:53:36.539 --> 00:53:38.460
increíble, después corta con la novia, se queda

00:53:38.460 --> 00:53:41.400
sin trabajo, entonces está en la sala, empieza

00:53:41.400 --> 00:53:43.460
con la cerveza, la pizza, está todo hecho un

00:53:43.460 --> 00:53:46.420
desorden, le sale la barba. Cuando dice, ya voy

00:53:46.420 --> 00:53:48.699
a poner orden en mi vida en general, ¿qué es

00:53:48.699 --> 00:53:52.480
lo primero que hace? Tira la basura, se recoge

00:53:52.480 --> 00:53:54.880
todo muy bonito del espacio, se rasura y dice,

00:53:54.940 --> 00:53:57.780
ahora sí voy a conquistar el mundo. siempre como

00:53:57.780 --> 00:54:00.400
nos sentimos adentro, es un reflejo de cómo estamos

00:54:00.400 --> 00:54:02.880
afuera. Ya, ¿tú qué piensas de eso, Ceci? ¿Qué

00:54:02.880 --> 00:54:06.199
refleja un espacio no organizado? O sea, un caos.

00:54:06.320 --> 00:54:08.820
Yo digo lo mismo que Claudia siempre, que el

00:54:08.820 --> 00:54:13.139
relajo exterior es una puerta hacia cómo estás

00:54:13.139 --> 00:54:15.840
por dentro. Entonces, en nuestro caso, que justo

00:54:15.840 --> 00:54:17.760
no nos organizamos espacios, sino como la vida,

00:54:17.980 --> 00:54:20.239
parte de lo que recomendamos siempre es cuando

00:54:20.239 --> 00:54:23.059
te sientes en caos, empieza por vaciar en una

00:54:23.059 --> 00:54:24.960
libreta todo lo que tienes en la cabeza. Que

00:54:24.960 --> 00:54:27.360
es un poco como recoger, siento. O sea, pon todo

00:54:27.360 --> 00:54:28.980
en un papel, todo lo que sientas, todo lo que

00:54:28.980 --> 00:54:30.780
traes, todos los pendientes y a partir de ahí

00:54:30.780 --> 00:54:33.480
empieza a categorizar para darle un orden y ver

00:54:33.480 --> 00:54:36.119
cómo vas a empezar a ponerle orden a ese caos

00:54:36.119 --> 00:54:38.199
mental que tienes. Sí. El tema es cómo empezar,

00:54:38.260 --> 00:54:40.420
¿no? Exacto. Eso iba a decir porque... ¿A quién

00:54:40.420 --> 00:54:42.599
se le ocurrió? ¿Cómo un día te levantaste y dijiste

00:54:42.599 --> 00:54:44.440
qué tal que les voy a ir a organizar su casa?

00:54:44.579 --> 00:54:46.719
A todos, ¿no? Porque es lo que nadie quiere hacer.

00:54:47.599 --> 00:54:50.960
Totalmente. Dicen que hay tres eventos traumáticos

00:54:50.960 --> 00:54:53.159
en la vida de una persona. Perder el trabajo,

00:54:53.300 --> 00:54:57.960
perder un hijo. Y cambiarse de casa. Claro. Una

00:54:57.960 --> 00:55:00.980
mudanza es, y yo justo empecé en este camino,

00:55:01.059 --> 00:55:03.780
porque yo ya llevaba 20 mudanzas familiares.

00:55:04.059 --> 00:55:08.420
Eres mi hermana. Y ahora llevo 48, entonces ya

00:55:08.420 --> 00:55:11.500
las mudanzas son parte de mi vida. Es un caos.

00:55:11.579 --> 00:55:14.300
Pero las mudanzas tienen su ventaja. Que te deshaces

00:55:14.300 --> 00:55:16.780
de muchas cosas que no necesitas. Porque tú piénsalo.

00:55:16.880 --> 00:55:18.900
En tu casa, normalmente, sobre todo si no te

00:55:18.900 --> 00:55:21.260
has mudado en muchos años, siempre estás mete

00:55:21.260 --> 00:55:25.559
y mete y mete cosas. ¿Y cuándo sacas? Nunca.

00:55:26.539 --> 00:55:28.780
¿Cuándo regalas? ¿Cuándo donas? ¿Cuándo vendes?

00:55:28.780 --> 00:55:31.539
¿Cuándo eliminas? Nunca. Te vas a la mudanza

00:55:31.539 --> 00:55:33.940
y empiezas a abrir esos cajones que dices, mañana

00:55:33.940 --> 00:55:36.679
lo arreglo. Y entonces te deshaces de un montón

00:55:36.679 --> 00:55:38.239
de cosas. Y nadie sabe lo que tiene hasta que

00:55:38.239 --> 00:55:40.539
se cambia de casa. Y siento que también, Eso

00:55:40.539 --> 00:55:42.519
te ayuda a darte cuenta de todo lo que acumulas

00:55:42.519 --> 00:55:44.159
y de todo lo que vas comprando para en tu siguiente

00:55:44.159 --> 00:55:46.480
mudanza decir, ya no quiero tanto. Claro. O sea,

00:55:46.500 --> 00:55:48.679
ya esta vez lo vas a hacer diferente. Y es lo

00:55:48.679 --> 00:55:50.179
mismo con las prioridades. Te das cuenta que

00:55:50.179 --> 00:55:51.519
tienes un montón de cosas y que vas haciendo

00:55:51.519 --> 00:55:53.320
un montón de cosas y dices, ya no quiero vivir

00:55:53.320 --> 00:55:54.860
atropellada todo el tiempo. O sea, ahora voy

00:55:54.860 --> 00:55:57.500
a hacer menos para que tenga más sentido. Siento

00:55:57.500 --> 00:56:00.269
que va muy de la mano. Ya, pero nos apegamos

00:56:00.269 --> 00:56:02.250
a las cosas. Eso te voy a decir porque además

00:56:02.250 --> 00:56:04.750
es soltar, te vas encontrando hasta la invitación

00:56:04.750 --> 00:56:07.670
de bodas de no sé quién, la etiqueta de no sé

00:56:07.670 --> 00:56:10.949
qué, la caja de los zapatos, o sea, cosas así

00:56:10.949 --> 00:56:13.730
absurdas que vas acumulando y además a veces

00:56:13.730 --> 00:56:15.710
si tienes la oportunidad, que eso es lo que siempre

00:56:15.710 --> 00:56:17.250
decíamos, irte a un lugar más grande, te das

00:56:17.250 --> 00:56:19.730
cuenta que no te cabe lo que tenías en un departamento

00:56:19.730 --> 00:56:22.829
más pequeño, porque quién sabe cuál es el talento

00:56:22.829 --> 00:56:25.969
que tenemos para... acomodar nuestro caos, ¿no?

00:56:25.989 --> 00:56:28.949
A tener un caos y acumulado. ¿Cómo es que empezaste,

00:56:29.050 --> 00:56:31.210
decidiste hacer cajas? ¿Cómo es que podemos empezar

00:56:31.210 --> 00:56:33.670
nosotros a separar? Pasos prácticos. ¿Cómo empezamos?

00:56:33.690 --> 00:56:37.139
Pasos prácticos. Pues yo creé una metodología

00:56:37.139 --> 00:56:40.199
que la conociste la vez pasada, que platicamos,

00:56:40.300 --> 00:56:42.119
que se llama la metodología del orden. Fuiste

00:56:42.119 --> 00:56:45.320
a TVSTK con el programa. Están hablando ustedes

00:56:45.320 --> 00:56:48.079
así como en secreto. Tú ya conoces. ¿De qué estamos

00:56:48.079 --> 00:56:51.280
hablando? No, yo nos conocemos desde hace muchos

00:56:51.280 --> 00:56:53.559
años también. Porque ella tiene mucho que ver

00:56:53.559 --> 00:56:55.579
con la productividad y con la organización de

00:56:55.579 --> 00:56:58.039
tiempo. Y yo soy organización de espacios, pero

00:56:58.039 --> 00:56:59.699
hacemos una mancuerna maravillosa. Y recibió

00:56:59.699 --> 00:57:01.760
la primera agenda que creamos. O sea, la agenda

00:57:01.760 --> 00:57:04.760
viejita, viejita, ella la tuvo. y espacio. Ahorita

00:57:04.760 --> 00:57:06.480
vamos a hablar de las ventajas de las agendas.

00:57:06.500 --> 00:57:08.119
Tiempo y espacio van de la mano. Van de la mano.

00:57:08.199 --> 00:57:10.340
Pero entonces, la metodología del orden son cinco

00:57:10.340 --> 00:57:12.679
pasos y es justo lo que resuelve tu pregunta

00:57:12.679 --> 00:57:15.000
de es que no sé por dónde empezar. A ver, échalas.

00:57:15.320 --> 00:57:18.599
Empiezas con el primer paso que es la O de orden,

00:57:18.719 --> 00:57:21.260
que es ordena iguales con iguales. Sabes qué

00:57:21.260 --> 00:57:24.519
tienes, haces categorías, identificas el volumen,

00:57:24.519 --> 00:57:27.579
el estado de las cosas y ahí no tomas decisiones.

00:57:27.840 --> 00:57:30.460
O sea, igual con igual, básico. Ese es el cajón

00:57:30.460 --> 00:57:33.840
de los calzones. Bueno, tú lo tienes así, pero

00:57:33.840 --> 00:57:36.199
hay personas que tienen los calzones y los calcetines.

00:57:36.260 --> 00:57:38.880
¡Ah, claro! ¿En serio? Pero ¿cómo encuentran

00:57:38.880 --> 00:57:41.320
los calzones? Pues yo no tengo hasta por colores.

00:57:41.579 --> 00:57:45.340
Es que tú y yo somos el 10 % de la población.

00:57:45.699 --> 00:57:48.719
El otro 90 % de la población no tiene el gen

00:57:48.719 --> 00:57:50.099
de la organización. ¿En serio? Sí, de verdad.

00:57:50.300 --> 00:57:52.960
No, pues yo no soy. O sea, sí tengo cajones desastre,

00:57:53.079 --> 00:57:56.420
pero tengo calzones negros, grises, blancos.

00:57:56.460 --> 00:57:58.159
Eso ya es una estructura. Hay quien no tiene

00:57:58.159 --> 00:58:00.559
estructura. Las calcetas del gimnasio, las del

00:58:00.559 --> 00:58:03.260
día a día, las del bicolores y todo. Mi cajón

00:58:03.260 --> 00:58:06.840
del paddle. Ay, no. Eso es estructura. No, no,

00:58:06.920 --> 00:58:08.699
no. O sea, tengo orden, pero cuando abro los

00:58:08.699 --> 00:58:11.599
cajones. no son los más ordenados, pero hay cierto

00:58:11.599 --> 00:58:14.380
orden, solo que adentro no son los perfectos.

00:58:14.380 --> 00:58:15.860
Claro, sin llegar al perfeccionismo que es lo

00:58:15.860 --> 00:58:17.260
que decías, pero dijo algo muy interesante. O

00:58:17.260 --> 00:58:19.159
sea, hay un gen del orden. O sea, puedes nacer

00:58:19.159 --> 00:58:22.219
con el gen del orden. El gen del orden y de la

00:58:22.219 --> 00:58:24.420
organización. O sea, hay gente que... Es que

00:58:24.420 --> 00:58:27.010
yo no puedo... Con caos no puedo. O sea, no.

00:58:27.289 --> 00:58:30.190
Tú eres ese 10%. ¿En serio? El otro 90 % son

00:58:30.190 --> 00:58:34.750
mis clientes. No, pero a mí sí me falta. Desde

00:58:34.750 --> 00:58:38.469
hace 13 años. Y he descubierto que el apego existe

00:58:38.469 --> 00:58:41.170
y por eso el paso 2 de la metodología es la R

00:58:41.170 --> 00:58:43.710
de reduce. Ahí es donde tienes que tomar decisiones

00:58:43.710 --> 00:58:45.730
de lo que se va, lo que se queda, lo que realmente

00:58:45.730 --> 00:58:47.969
aporta a tu vida y lo que ya puedes dejar ir

00:58:47.969 --> 00:58:50.650
porque son apegos. Y se siente hermoso. Oye,

00:58:50.670 --> 00:58:52.389
yo tenía en Miami, cuando vivía en Miami, tenía

00:58:52.389 --> 00:58:55.460
una noviecita muy linda que que los papás eran

00:58:55.460 --> 00:58:58.079
así acumuladores y entonces cuando los papás

00:58:58.079 --> 00:59:00.360
salían de viaje me invitaba a que le ayudara

00:59:00.360 --> 00:59:03.119
a eliminar cosas. Sin que se dieran cuenta. Sin

00:59:03.119 --> 00:59:06.300
que se dieran cuenta. Y llenaba cajas y las íbamos

00:59:06.300 --> 00:59:08.739
a donar y cuando regresaban se las hacían de

00:59:08.739 --> 00:59:11.519
jamón. Pues claro, no, no, no. Oye, ¿y dónde

00:59:11.519 --> 00:59:13.639
está mi no sé qué tanto? ¿Y dónde está? No sé,

00:59:13.719 --> 00:59:15.920
no sé. Siento que la gente que acumula sabe lo

00:59:15.920 --> 00:59:18.219
que ha acumulado. Ah, no, claro, saben perfecto

00:59:18.219 --> 00:59:20.619
dónde está todo. Sí, pero se siente muy rico,

00:59:20.659 --> 00:59:22.500
vamos a ir a una pausita, pero se siente muy

00:59:22.500 --> 00:59:26.039
rico el reducir Sí, es liberador. Es un hábito

00:59:26.039 --> 00:59:28.719
que se puede desarrollar. Delicioso. Sí, porque

00:59:28.719 --> 00:59:31.179
aparte lo donas a gente que lo va a usar. No

00:59:31.179 --> 00:59:32.619
lo usas tú, se lo das a alguien más y eso lo

00:59:32.619 --> 00:59:34.940
puede hacer muy feliz. Cambia vidas. Cambia vidas.

00:59:34.940 --> 00:59:37.039
Seguimos después de mensajes hablando del orden,

00:59:37.199 --> 00:59:40.360
del espacio y del tiempo. Y yo no puedo creer

00:59:40.360 --> 00:59:41.960
que la gente no sepa dónde están los calzones.

00:59:42.800 --> 00:59:46.179
Hola, soy Raúl Orbañano. Si te invito a escuchar,

00:59:46.179 --> 00:59:51.599
la fórmula es donde y cuando quieras. Noticias,

00:59:51.599 --> 00:59:54.780
deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast

00:59:54.780 --> 00:59:59.820
preferida. Grupo Fórmula, abriendo la conversación.

01:00:02.440 --> 01:00:06.019
Festejando cuatro décadas de carrera. Marco Antonio

01:00:06.019 --> 01:00:11.300
Regil en Fórmula. Alcanza tu máximo potencial.

01:00:12.059 --> 01:00:16.559
Así como lo quieras. Oigan, estamos hablando

01:00:16.559 --> 01:00:21.130
de las ventajas del orden sabiendo. que no es

01:00:21.130 --> 01:00:23.230
una... Está con nosotros aquí Olguita Mafud,

01:00:23.289 --> 01:00:25.610
que ahorita nos va a... Estamos hablando del

01:00:25.610 --> 01:00:29.429
desorden dentro del orden. Eso, eso. Ahorita

01:00:29.429 --> 01:00:30.909
es un tema, desorden dentro del orden. Vamos

01:00:30.909 --> 01:00:32.409
a hablar de cómo una agenda nos puede ayudar

01:00:32.409 --> 01:00:34.789
también a poner orden. Estamos con Claudia Torre,

01:00:34.789 --> 01:00:36.550
pionera de la Organización Profesional de Espacios

01:00:36.550 --> 01:00:38.670
en Latinoamérica, que está lanzando su libro

01:00:38.670 --> 01:00:40.769
que se llama... Ponle orden a tu caos. ¿Y dónde

01:00:40.769 --> 01:00:44.090
está mi libro? Ya lo tienen en producción. Échenlo

01:00:44.090 --> 01:00:46.889
para acá. ¿Tienen el libro? ¿Y no me lo trajeron?

01:00:46.889 --> 01:00:51.730
No, dicen que sí. Hay discrepancia. ¿Dónde está

01:00:51.730 --> 01:00:54.550
el orden? Yo tengo otros datos. La invitada dice

01:00:54.550 --> 01:00:56.130
que me trajo un libro y la producción ya se lo

01:00:56.130 --> 01:00:58.889
desapareció. Fíjate, son huachicoleras de los

01:00:58.889 --> 01:01:03.130
libros. El huachicol. Bueno, y con Stacy Summer.

01:01:04.069 --> 01:01:07.030
Sanmer, como si fuera de los hombres que... ¡Sanmer!

01:01:07.949 --> 01:01:10.389
CEO de Orem, una marca que ofrece agendas físicas

01:01:10.389 --> 01:01:12.289
digitales inspiradas en el método planifesting.

01:01:12.309 --> 01:01:14.070
Ahorita hablamos de eso. Y vamos a lanzar nuestra

01:01:14.070 --> 01:01:16.650
agenda justamente en colaboración con Ceci Sanmer

01:01:16.650 --> 01:01:19.030
Agenda 2026, que está precioso el proyecto, ya

01:01:19.030 --> 01:01:21.670
lo vi. Ahorita hablamos de eso. Pero a ver, número

01:01:21.670 --> 01:01:26.579
uno. El orden es muy positivo. Sin embargo, hay

01:01:26.579 --> 01:01:28.800
mucha gente desordenada que tiene éxito. No es

01:01:28.800 --> 01:01:30.380
como que si eres desordenado no puedes tener

01:01:30.380 --> 01:01:32.920
éxito. Aquí en el chat mucha gente está hablando

01:01:32.920 --> 01:01:35.320
de científicos y gente, yo conozco gente que

01:01:35.320 --> 01:01:37.739
es buena en ventas y todo. O sea, no es necesariamente

01:01:37.739 --> 01:01:40.239
que el desorden te lleve al fracaso, ¿correcto?

01:01:40.340 --> 01:01:43.519
No, no necesariamente. Y justo de lo que yo hablo

01:01:43.519 --> 01:01:47.019
es como mucho del desapego. Hablo también de

01:01:47.019 --> 01:01:51.000
vivir una vida sencilla, de vivir una vida plena.

01:01:51.440 --> 01:01:55.940
Y todo eso a través y a partir del orden. Y yo

01:01:55.940 --> 01:01:57.940
no me enfoco mucho a hablar como del dinero y

01:01:57.940 --> 01:02:00.840
si es exitoso o no. A mí me interesa más como

01:02:00.840 --> 01:02:05.179
la paz. Las ventajas. La paz mental, la paz,

01:02:05.280 --> 01:02:07.659
la tranquilidad que sientes en tu hogar, que

01:02:07.659 --> 01:02:10.159
lo puedas disfrutar, que puedas estar en él y

01:02:10.159 --> 01:02:12.000
decir qué bonito llegar a mi casa en lugar de

01:02:12.000 --> 01:02:13.860
decir me quiero ir todo el día afuera porque

01:02:13.860 --> 01:02:16.719
no soporto estar en mi casa. Entonces eso es

01:02:16.719 --> 01:02:19.000
lo que a mí me gusta llegar como a ese objetivo.

01:02:19.800 --> 01:02:23.059
Y justo la metodología es para que puedas llegar,

01:02:23.219 --> 01:02:25.260
independientemente de la situación en la que

01:02:25.260 --> 01:02:27.659
estés o si tienes una casa, una mansión, una

01:02:27.659 --> 01:02:30.059
cabaña, un departamento, familia, estás solo,

01:02:30.159 --> 01:02:32.820
lo que sea. Con la metodología lo puedes lograr.

01:02:32.860 --> 01:02:34.840
El orden sí te da más paz. Ahora, si eres una

01:02:34.840 --> 01:02:37.039
persona naturalmente desordenada y eres muy brillante

01:02:37.039 --> 01:02:39.179
y no tengo tiempo de ordenar, puedes contratar

01:02:39.179 --> 01:02:41.440
a alguien que te ayude a ordenar. Claro. Ese

01:02:41.440 --> 01:02:44.199
es el tema, ¿no? Exacto. Es que, a ver, no es

01:02:44.199 --> 01:02:46.679
que ser desordenado te lleve a no ser exitoso,

01:02:46.679 --> 01:02:49.440
pero ser ordenado te puede ayudar a ser exitoso.

01:02:49.440 --> 01:02:51.099
O sea, hay que cambiar la conversación. O más

01:02:51.099 --> 01:02:53.800
exitoso. O más exitoso. Más exitoso. Sobre todo

01:02:53.800 --> 01:02:55.980
en las finanzas. Decías, no enfocarnos en el

01:02:55.980 --> 01:02:57.679
dinero, pero al final creo que es algo que a

01:02:57.679 --> 01:02:59.559
todos nos importa. Y si eres desordenado en las

01:02:59.559 --> 01:03:01.760
finanzas por un... muy bien que te vaya. Estoy

01:03:01.760 --> 01:03:03.900
totalmente de acuerdo. Porque puede ser creativo

01:03:03.900 --> 01:03:06.920
y puede ser como disruptivo, pero cada quien

01:03:06.920 --> 01:03:09.400
tiene como su método. Al final, si encuentras

01:03:09.400 --> 01:03:12.119
las cosas, vas a ser más productivo. Claro. No

01:03:12.119 --> 01:03:14.900
compras cosas dos veces. Sí. Tienes menos estrés.

01:03:14.960 --> 01:03:18.469
Eso pasa. Eso pasa mucho. Ahora, hay... Desorden

01:03:18.469 --> 01:03:21.110
en el orden. O sea, a mí me pasa mucho que si

01:03:21.110 --> 01:03:23.030
entras a mi cocina y a mi apartamento, vas a

01:03:23.030 --> 01:03:25.090
decir, ay, mira, ni parece que aquí vivo un soltero.

01:03:25.389 --> 01:03:27.650
Pero si empiezas a abrir los cajones, vas a ver

01:03:27.650 --> 01:03:29.409
un desorden. O sea, tengo un cajón de medicinas.

01:03:29.570 --> 01:03:31.590
No están ordenadas las medicinas, pero ahí sé

01:03:31.590 --> 01:03:33.769
que están las medicinas. Tengo otro, tengo cables,

01:03:33.889 --> 01:03:36.800
cargadores, computadora, tablet. Y es un desastre

01:03:36.800 --> 01:03:38.980
ese cajoncito. Pero sé que ahí están los electrónicos.

01:03:39.000 --> 01:03:41.360
Eres desordenado de closet. Así se llama en mis

01:03:41.360 --> 01:03:43.920
perfiles desordenados de los cuales hablo en

01:03:43.920 --> 01:03:45.599
el libro. Pero por lo menos ya sé que en ese

01:03:45.599 --> 01:03:47.639
cajón... Y luego tengo otros cajones que son

01:03:47.639 --> 01:03:51.800
el cochinero. O sea, donde no están clasificadas

01:03:51.800 --> 01:03:55.139
las cosas. Pero sí tengo... De los cachivaches.

01:03:55.420 --> 01:03:57.460
De los cachivaches. Pero sí tengo calzones...

01:03:57.460 --> 01:04:02.300
En categorías. Categorizando. Ahora, ¿cómo están

01:04:02.300 --> 01:04:05.610
adentro esos cajones? Ese es otro tema. Ahí es

01:04:05.610 --> 01:04:08.710
donde entro yo. Yo, la verdad, también como dirías

01:04:08.710 --> 01:04:11.469
tú, si entras a mi departamento, ay, qué ordenado.

01:04:11.590 --> 01:04:13.030
Luego hay gente que invitas que no quiere ni

01:04:13.030 --> 01:04:15.130
poner el vaso porque dice aquí todo está muy

01:04:15.130 --> 01:04:18.489
ordenado. Pero sí soy literal desordenada de

01:04:18.489 --> 01:04:21.489
clóset, porque no vayas a abrir el clóset. Exactamente.

01:04:21.590 --> 01:04:23.969
Ese es el primer perfil. Mi perro tiene su clóset

01:04:23.969 --> 01:04:25.849
y hay un desorden dentro de él, pero ya sé que

01:04:25.849 --> 01:04:28.090
tiene la comida. Todo lo de Simba está en el

01:04:28.090 --> 01:04:30.750
clóset. O sea, ya. Sí, no es que andes buscando

01:04:30.750 --> 01:04:33.599
los zapatos en la cocina. Tampoco, ¿no? sabes

01:04:33.599 --> 01:04:35.920
dónde está, pero igual y te sorprenderías de

01:04:35.920 --> 01:04:38.719
ver que no están por color y que están perfectos,

01:04:38.739 --> 01:04:41.179
sino que hay unos tenis tirados dentro del zapatero,

01:04:41.199 --> 01:04:42.619
o sea, sí, sí. Pero al final también siento que

01:04:42.619 --> 01:04:44.940
tienen un cerebro estructurado, ¿no? Sí. O sea,

01:04:44.940 --> 01:04:47.000
porque justo hay gente que no tiene ni siquiera

01:04:47.000 --> 01:04:49.389
estructura. O sea, que es como donde caiga, como

01:04:49.389 --> 01:04:51.670
caiga y que de verdad es un relajo. Y eso ya

01:04:51.670 --> 01:04:54.449
es un nivelito arriba de estructura. Y esa estructura

01:04:54.449 --> 01:04:57.110
la llevas a todas las áreas de tu vida. Mis zapatos

01:04:57.110 --> 01:04:59.110
de vestir, los zapatos, los tenis blancos, los

01:04:59.110 --> 01:05:01.150
del deporte, los del paso. Si hay orden. Por

01:05:01.150 --> 01:05:03.170
eso el tercer paso de la metodología lo tienes

01:05:03.170 --> 01:05:05.889
muy claro. A ver, el primer paso era ordena igual

01:05:05.889 --> 01:05:08.469
con igual. El segundo es reduce y el tercero

01:05:08.469 --> 01:05:11.750
da un hogar. Ahí es donde. Tú vas a crear esa

01:05:11.750 --> 01:05:14.070
estructura y vas a decir, a ver, lo que más uso

01:05:14.070 --> 01:05:16.670
lo voy a poner aquí. ¿Por qué? Porque la distancia,

01:05:16.670 --> 01:05:19.789
el alcance, lo que menos, pero pesa, entonces

01:05:19.789 --> 01:05:21.949
lo voy a poner abajo porque cualquier cosa que

01:05:21.949 --> 01:05:24.329
no se me caiga encima. Lo que está ligerito,

01:05:24.329 --> 01:05:26.210
pero casi no lo uso, ok, lo puedo poner arriba.

01:05:26.389 --> 01:05:29.070
Y es como crear una cabina de un piloto en un

01:05:29.070 --> 01:05:31.750
avión que tengas todo lo que usas todo el tiempo

01:05:31.750 --> 01:05:34.469
al alcance. Y a partir de ahí ya te vas yendo

01:05:34.469 --> 01:05:36.829
un poquito más para afuera a lo que menos usas.

01:05:37.369 --> 01:05:40.570
Y entonces ya das hogar a las. cosas. O sea,

01:05:40.570 --> 01:05:42.630
cada cosa tiene su casa. Exactamente. También

01:05:42.630 --> 01:05:45.670
es un buen paso. Es muy bonito. Sí, muy bien.

01:05:45.750 --> 01:05:47.949
Y el paso número cuatro, ¿cuál sería? La E. La

01:05:47.949 --> 01:05:50.980
E, encuentra el contenedor ideal. Hay veces que

01:05:50.980 --> 01:05:54.519
cuando las cosas están dispersas, no conservan

01:05:54.519 --> 01:05:56.940
el orden que queremos. Entonces, cuando le das

01:05:56.940 --> 01:05:59.719
una estructura, una contención, y le pones un

01:05:59.719 --> 01:06:03.639
contenedor, un organizador, eso lo contiene,

01:06:03.639 --> 01:06:05.579
lo tiene en orden, como los cubiertos. Eso te

01:06:05.579 --> 01:06:07.820
iba a decir, ejemplo fácil, el cajón de los cubiertos.

01:06:08.099 --> 01:06:10.019
Exactamente, Olga, exacto. En lugar de tenerlos

01:06:10.019 --> 01:06:11.980
así todos revueltos, llegas y ya sabes directo

01:06:11.980 --> 01:06:15.329
qué cuchara, directo qué tenedor. Eso es una

01:06:15.329 --> 01:06:17.929
contención y eso te lo da la estructura de un

01:06:17.929 --> 01:06:19.670
contenedor. Porque, por ejemplo, es muy fácil.

01:06:19.909 --> 01:06:21.710
Platos está bien fácil, los hondos con los hondos,

01:06:21.710 --> 01:06:23.369
los planos con los planos, bla, bla, bla. Pero

01:06:23.369 --> 01:06:26.420
te metes al cajón de los suplementos. ¿Cómo ordenas

01:06:26.420 --> 01:06:30.340
proteína, creatina, la pastilla? ¿Cómo ordenas

01:06:30.340 --> 01:06:32.960
eso? Y quieres, si lo pones atrás, ya no lo ves.

01:06:32.980 --> 01:06:35.139
Ya no ves el bote, primeras entradas, primeras

01:06:35.139 --> 01:06:38.940
salidas. Todo eso es parte de estos pasos. Y

01:06:38.940 --> 01:06:41.360
el quinto es uno de los más importantes. Es la

01:06:41.360 --> 01:06:45.400
N de no recaigas. Ya cuando tienes estructuras,

01:06:45.400 --> 01:06:48.719
sistemas, ya cuando hiciste depuración, ya cuando

01:06:48.719 --> 01:06:50.800
estás en ese punto en que tu casa está divina,

01:06:50.860 --> 01:06:53.059
pues ahora la tienes que mantener. Si no, a la

01:06:53.059 --> 01:06:54.980
semana va a estar igual o peor de como está.

01:06:55.019 --> 01:06:57.139
Te juntas con alguien y se va a vivir a tu casa

01:06:57.139 --> 01:07:00.820
y le quiere dar otro orden. Yo les voy a balconear

01:07:00.820 --> 01:07:02.760
a mis papás aquí, que yo les ayudé a cambiarse

01:07:02.760 --> 01:07:04.360
de apartamento porque estaban en este momento

01:07:04.360 --> 01:07:06.820
de no tenemos tiempo, no podemos. Y yo fui unas

01:07:06.820 --> 01:07:09.099
vacaciones y dije yo voy a hacer esta tarea.

01:07:09.179 --> 01:07:12.920
Entonces hice estas cajas de quedarse, regalar

01:07:12.920 --> 01:07:14.760
y unas cosas a la basura, porque hay cosas que

01:07:14.760 --> 01:07:16.860
ni se pueden regalar. Y me daba cuenta que mi

01:07:16.860 --> 01:07:19.760
papá llegaba de trabajar a comer. Y escarbaba

01:07:19.760 --> 01:07:23.420
las cajas y las cambiaba. Entonces me ponía cosas

01:07:23.420 --> 01:07:25.099
que ya no servían, que nunca se había puesto.

01:07:25.159 --> 01:07:27.820
Así que unas botas de cuando era joven, que ya

01:07:27.820 --> 01:07:29.800
la suela ya estaba despegada, que nunca más iba

01:07:29.800 --> 01:07:33.139
a poner, las regresaba. O abría el clóset y ya

01:07:33.139 --> 01:07:36.340
veía que ya había colgado algo, que recaían.

01:07:36.500 --> 01:07:39.639
Es porque mi ex, yo le ayudaba a que desaparecieran

01:07:39.639 --> 01:07:40.960
cosas cuando hicieron de vacaciones a sus papás.

01:07:41.809 --> 01:07:43.949
Ese era el tema. Pero los papás son así. O sea,

01:07:43.969 --> 01:07:45.630
mi mamá regaña a mi abuelita de que tiene un

01:07:45.630 --> 01:07:47.969
montón de cosas. Tira, tira, tira. Yo voy y le

01:07:47.969 --> 01:07:49.670
digo, mamá, tira, tira, tira. Y tienes un montón

01:07:49.670 --> 01:07:52.389
de cosas. No, déjame ahí todo. ¿En qué año nació

01:07:52.389 --> 01:07:58.170
tu mamá? ¿69? ¿Eh? ¿69? Ah, es joven. No, entonces

01:07:58.170 --> 01:08:00.690
no es de esa generación. Porque lo que me explicaban

01:08:00.690 --> 01:08:03.469
en terapia... es que la gente que nació en los

01:08:03.469 --> 01:08:06.630
40 que eran la segunda toda la gente más grande

01:08:06.630 --> 01:08:08.570
que nació entre la primera y la segunda guerra

01:08:08.570 --> 01:08:11.610
mundial había mucha escasez no había abundancia

01:08:11.610 --> 01:08:13.630
los supermercados de antes no eran como los de

01:08:13.630 --> 01:08:16.029
ahora cuando yo era niño para conseguir pan y

01:08:16.029 --> 01:08:19.949
leche tenías que ir a hacer fila no es la abundancia

01:08:19.949 --> 01:08:22.729
entonces la gente de otras generaciones tienden

01:08:22.729 --> 01:08:25.210
a acumular porque tienen este tema de conserva

01:08:25.210 --> 01:08:27.869
porque no va a haber los baby boomers y demás

01:08:27.869 --> 01:08:30.970
los baby boomers exactamente pues mis papás yo

01:08:30.970 --> 01:08:33.430
les encontré encontré vajillas que le regalaron

01:08:33.430 --> 01:08:38.449
en su boda. Tienen 34 años, casi 35 años de casados.

01:08:38.729 --> 01:08:41.970
Ya sé. Mi mamá tenía la vajilla de las visitas.

01:08:42.090 --> 01:08:44.189
Mi mamá también tiene esa vajilla. ¿Qué es eso?

01:08:44.329 --> 01:08:47.409
La saca cuando hay un evento importante. Y yo

01:08:47.409 --> 01:08:49.189
le decía a mi mamá, ay, nosotros no somos importantes.

01:08:49.529 --> 01:08:52.899
No. Porque se maltrata. Se maltrata. Eso es para

01:08:52.899 --> 01:08:55.119
un evento muy importante. Una vez al año se usa

01:08:55.119 --> 01:08:57.520
esa vajilla. Te toca la despostillada a ti. Una

01:08:57.520 --> 01:09:00.380
vajilla completa para usar dos veces al año.

01:09:00.420 --> 01:09:02.920
No, por favor, no. Bueno, mis papás ni la usaron.

01:09:02.979 --> 01:09:05.340
Yo ahí difiero. Todos los días son importantes.

01:09:05.619 --> 01:09:08.659
Todos los días tienes que usar la mejor vajilla.

01:09:08.800 --> 01:09:13.119
Exacto. De verdad, de verdad. Yo lo aprendí.

01:09:14.550 --> 01:09:17.210
diagnóstico de cáncer con mi mamá, en el momento

01:09:17.210 --> 01:09:19.989
en el que estábamos a punto, a punto de decir

01:09:19.989 --> 01:09:22.670
bye, dijo, o a partir de hoy voy a comer con

01:09:22.670 --> 01:09:26.060
la mejor vajilla y con copas. Todos los días

01:09:26.060 --> 01:09:28.100
que me queden de vida. Y yo sigo ese ejemplo

01:09:28.100 --> 01:09:30.899
ahorita ya 11 años después. Y si se rompen, se

01:09:30.899 --> 01:09:33.439
rompen, se dañan. Sí, pero se usan. Vivimos como

01:09:33.439 --> 01:09:35.420
si tuviéramos garantía de que vamos a vivir ya

01:09:35.420 --> 01:09:37.800
sé cuántos años y no hay nada. Hacemos una pausita.

01:09:37.800 --> 01:09:40.460
Cuando regresemos hablaremos de por qué las agendas

01:09:40.460 --> 01:09:43.199
funcionan. Diferencia entre agenda digital y

01:09:43.199 --> 01:09:45.560
agenda física. Alguita de mí nos gustan las físicas.

01:09:45.560 --> 01:09:47.600
Yo quiero saber si, pero ¿me ayuda en algo tener

01:09:47.600 --> 01:09:49.899
una agenda física? ¿Sirve de algo? Yo digo que

01:09:49.899 --> 01:09:51.880
sí. No sé por qué, Alguita, pero yo digo que

01:09:51.880 --> 01:09:54.199
sí. Yo también creo. Quiero creer. Te preguntamos,

01:09:54.199 --> 01:09:55.649
Ana. tres expertas. Me encanta. Ahora hacemos

01:09:55.649 --> 01:09:57.649
una pausita y volvemos con más y les vamos a

01:09:57.649 --> 01:09:59.750
platicar del lanzamiento de nuestra primera agenda.

01:10:01.149 --> 01:10:04.069
Está muy, muy, muy hermosa. Seguimos en fórmula

01:10:04.069 --> 01:10:06.810
después de mensajes. Alcanza tu máximo potencial.

01:10:07.270 --> 01:10:11.029
No me rompas el corazón y estamos platicando

01:10:11.029 --> 01:10:14.409
del orden, del tiempo y de la vida con Claudia

01:10:14.409 --> 01:10:16.250
Torre, pionera de la organización profesional,

01:10:16.409 --> 01:10:18.250
autora del libro que se llama, que no me llegó

01:10:18.250 --> 01:10:23.109
que se llama. Ponle orden a tu casa. Ya próximamente

01:10:23.109 --> 01:10:26.689
me llegará. Y Ceci Sandberg, CEO de Orem, una

01:10:26.689 --> 01:10:29.569
marca que ofrece agendas hermosas. Y dijimos,

01:10:29.590 --> 01:10:32.659
vamos a hacer equipo. con Ceci, con Orem. Porque

01:10:32.659 --> 01:10:36.420
hay de agendas, agendas. Y las tuyas son realmente

01:10:36.420 --> 01:10:40.180
muy fregonas. Las reinas. Las reinas de las agendas.

01:10:40.180 --> 01:10:42.439
Las mejores agendas que he visto las haces tú

01:10:42.439 --> 01:10:44.659
y tu empresa. Y dijimos, queremos sacar nuestra

01:10:44.659 --> 01:10:47.119
agenda. Entonces hicimos una colaboración para

01:10:47.119 --> 01:10:50.420
sacar agenda. Pero, a ver, la pregunta de los

01:10:50.420 --> 01:10:53.399
24 mil pesos. Exacto. ¿Por qué conviene tener

01:10:53.399 --> 01:10:55.239
una agenda física? ¿En qué me ayuda? ¿En qué

01:10:55.239 --> 01:10:57.760
me beneficia? ¿Por qué no tenerlo en mi celular?

01:10:58.000 --> 01:11:00.729
Cuéntamelo todo. A ver. Mira, hay un estudio

01:11:00.729 --> 01:11:03.670
de la Universidad Dominicana en California que

01:11:03.670 --> 01:11:07.510
dice que las personas que escriben sus metas

01:11:07.510 --> 01:11:10.090
y planean en una agenda física, o sea, en papel,

01:11:10.250 --> 01:11:13.869
tienen el 42 % de probabilidades más de lograr

01:11:13.869 --> 01:11:15.510
las metas que escribieron que las personas que

01:11:15.510 --> 01:11:18.550
no lo escribieron. Ándale. Y a ver, hay otro

01:11:18.550 --> 01:11:21.300
también. ¿Cuánto tiempo llevamos tecleando? Sí,

01:11:21.399 --> 01:11:24.619
50 años, 40 años, menos. Sí, poquito. Y llevamos

01:11:24.619 --> 01:11:26.680
toda la vida escribiendo a mano, ¿no? Nuestro

01:11:26.680 --> 01:11:31.100
cerebro está más, o sea, está más, tiene más

01:11:31.100 --> 01:11:33.399
grabado cómo se escribe y además hay otro estudio

01:11:33.399 --> 01:11:36.560
que dice que cuando tú escribes, haces mayor

01:11:36.560 --> 01:11:38.239
conciencia de lo que estás escribiendo. Entonces,

01:11:38.560 --> 01:11:41.140
tú vas a escribir todo tu plan de un año, todo

01:11:41.140 --> 01:11:42.819
lo que quieres lograr, cómo lo quieres conseguir.

01:11:42.960 --> 01:11:44.960
Si lo tecleas nada más, pues queda como ahí,

01:11:45.020 --> 01:11:48.159
pero si lo escribes en un lugar físico, creas

01:11:48.159 --> 01:11:50.619
esa conexión. De, ok, lo que yo quiero está aquí

01:11:50.619 --> 01:11:52.880
y empieza a desarrollar todo el plan. Entonces,

01:11:52.960 --> 01:11:55.079
no lo digo yo, lo dicen varios estudios, que

01:11:55.079 --> 01:11:57.760
justo tiene un respaldo de por qué es mejor hacerlo

01:11:57.760 --> 01:11:59.340
acá, que no está peleado tampoco con lo digital,

01:11:59.460 --> 01:12:01.359
¿no? Sí. Lo puedes combinar, ¿no? Decías bien.

01:12:01.380 --> 01:12:03.560
Pero yo me imagino, pasamos tanto tiempo con

01:12:03.560 --> 01:12:05.659
la pantalla también, que es como un desahogo.

01:12:05.720 --> 01:12:08.359
Ya basta. Poder agarrar. Ya basta de pantallas.

01:12:08.579 --> 01:12:09.680
Que tus plumositos, que tus colorcitos, que poner

01:12:09.680 --> 01:12:12.859
ahí como tu esencia en la agenda. No, y además

01:12:12.859 --> 01:12:15.489
también. Otro estudio. A mí me encantan los estudios

01:12:15.489 --> 01:12:17.810
porque realmente confirman las cosas. Pero este

01:12:17.810 --> 01:12:21.430
estudio dice que las personas también necesitan

01:12:21.430 --> 01:12:23.630
ese break de pantallas porque hacemos mucho multitasking.

01:12:23.750 --> 01:12:25.869
Si tú agarras, o sea, yo tengo déficit. Si yo

01:12:25.869 --> 01:12:28.369
agarro el celular, yo iba a hacer algo y termino

01:12:28.369 --> 01:12:30.390
haciendo 35 cosas y era como, ¿qué iba a hacer?

01:12:30.510 --> 01:12:32.590
Te distraes. Exacto. Viendo TikTok. Terminas

01:12:32.590 --> 01:12:34.630
viendo TikTok. Entonces es como, si yo quiero

01:12:34.630 --> 01:12:37.470
ponerme a enfocarme, a planear, a desarrollar,

01:12:37.470 --> 01:12:40.270
a construir, esto no tiene ninguna distracción.

01:12:40.270 --> 01:12:43.560
Estás en eso. El regresar al mundo físico es

01:12:43.560 --> 01:12:45.760
muy interesante. Una película hace mucho tiempo

01:12:45.760 --> 01:12:48.199
de Tom Hanks, que no fue muy conocida, porque

01:12:48.199 --> 01:12:50.279
no era una película muy comercial ni nada, pero

01:12:50.279 --> 01:12:52.039
que hablaba del amor a las máquinas de escribir.

01:12:52.199 --> 01:12:54.720
Y él platicaba y a través de eso me compré una

01:12:54.720 --> 01:12:56.560
máquina de escribir viejita y todo el rollo.

01:12:56.579 --> 01:12:58.500
Y luego empecé a leer que muchos autores todavía

01:12:58.500 --> 01:13:00.979
escriben en máquina de escribir cuando empiezan

01:13:00.979 --> 01:13:03.079
su libro. Porque, claro, traes la computadora

01:13:03.079 --> 01:13:05.760
y te entra. Cualquier notificación. Claro. Te

01:13:05.760 --> 01:13:08.359
distraes. Es la distracción de lo digital. En

01:13:08.359 --> 01:13:09.800
cambio, en una máquina de escribir, en una agenda

01:13:09.800 --> 01:13:13.260
física, en escribir a mano, te estás conectando

01:13:13.260 --> 01:13:16.430
con. la realidad y no hay distracciones. Ahora,

01:13:16.510 --> 01:13:19.470
las agendas que hace OREM y obviamente la nuestra

01:13:19.470 --> 01:13:22.529
va a estar hermosa, sale, bueno, ya sale, vamos

01:13:22.529 --> 01:13:25.310
a, el primero de octubre tenemos el prelanzamiento

01:13:25.310 --> 01:13:27.489
de nuestra propia agenda. ¿Qué va a tener nuestra

01:13:27.489 --> 01:13:30.109
agenda que has hecho especialmente para nosotros?

01:13:30.590 --> 01:13:32.550
Está espectacular porque básicamente lo que tiene

01:13:32.550 --> 01:13:34.970
es el sistema que nosotros manejamos y el sistema

01:13:34.970 --> 01:13:37.510
es introspección. A ver, una agenda regular lo

01:13:37.510 --> 01:13:39.630
que hace es, pues aquí pon tu mes, cómo va a

01:13:39.630 --> 01:13:40.890
estar tu mes, cómo va a estar tu semana, cómo

01:13:40.890 --> 01:13:42.909
van a estar tus días y ya. Y por eso también

01:13:42.909 --> 01:13:45.930
muchísimas personas abandonan su agenda en marzo.

01:13:46.090 --> 01:13:50.109
Ese es un fact. Lo que hacemos nosotros es conectamos

01:13:50.109 --> 01:13:51.949
con quién eres. O sea, introspección. ¿Quién

01:13:51.949 --> 01:13:54.390
eres? ¿Cómo fue tu año pasado? ¿Qué salió bien?

01:13:54.470 --> 01:13:56.050
¿Qué no salió bien? ¿Y qué quieres mejorar para

01:13:56.050 --> 01:13:58.890
el siguiente? Primer paso, introspección. Segundo

01:13:58.890 --> 01:14:01.250
paso, visión. Tu vision board. ¿Qué quieres para

01:14:01.250 --> 01:14:03.210
tus metas? ¿Cómo quieres que se vea tu año? Pero

01:14:03.210 --> 01:14:05.430
un poco más allá de te comes las uvas y pides

01:14:05.430 --> 01:14:07.229
deseos. Pero puedes poner incluso el vision board

01:14:07.229 --> 01:14:09.489
en la agenda. Sí, sí, tiene su espacio. Y además,

01:14:09.569 --> 01:14:12.500
la agenda también incluye. una serie de clases

01:14:12.500 --> 01:14:15.180
que yo doy en donde te ayudo a que la metodología

01:14:15.180 --> 01:14:17.159
que está ahí adentro, realmente la pongas en

01:14:17.159 --> 01:14:18.840
práctica, porque si no, pues vas a ver todo eso,

01:14:18.859 --> 01:14:20.279
igual lo vas a ojear y vas a decir, está súper

01:14:20.279 --> 01:14:22.500
bonito, pero ¿y luego qué? Exacto. Entonces te

01:14:22.500 --> 01:14:26.699
ayuda como esa parte. Es hacer que suceda. Es

01:14:26.699 --> 01:14:30.319
una agenda sólida. Tiene calcomanías también,

01:14:30.399 --> 01:14:32.659
¿verdad? Tiene stickers. Sí, sí, sí. No los tenemos

01:14:32.659 --> 01:14:35.659
por acá, pero tiene stickers. No importa. Tiene

01:14:35.659 --> 01:14:38.300
tres plantillas de stickers. Y tiene el librito

01:14:38.300 --> 01:14:40.479
de Todo Inicia. Se llama Todo Inicia. Y ese librito

01:14:40.479 --> 01:14:42.500
es el de introspección. Que te hace cuestionarte

01:14:42.500 --> 01:14:45.640
dónde estás, cómo estás, quién eres, cómo estuvo

01:14:45.640 --> 01:14:49.619
tu año. Y ahora sí, ponle play a lo que quieres

01:14:49.619 --> 01:14:51.579
para el siguiente año. Y luego viene toda la

01:14:51.579 --> 01:14:54.649
estructura. Yo platico mucho, mi metodología

01:14:54.649 --> 01:14:56.810
es planear en trimestres, como una empresa un

01:14:56.810 --> 01:14:59.170
poco, o sea, y también a nivel personal, porque

01:14:59.170 --> 01:15:01.470
cuando tú ves lo que quieres al año, o sea, es

01:15:01.470 --> 01:15:03.489
como, uy, yo quiero correr un maratón. Si a mí

01:15:03.489 --> 01:15:04.569
me dices, yo quiero correr un maratón, yo no

01:15:04.569 --> 01:15:06.289
sé por dónde empezar. Entonces, lo tienes que

01:15:06.289 --> 01:15:08.109
partir en trimestres para ver cómo voy a empezar

01:15:08.109 --> 01:15:10.369
a entrenar, cada cuánto, cómo le voy a hacer,

01:15:10.489 --> 01:15:12.390
qué hábitos necesito tener, qué rutinas necesito

01:15:12.390 --> 01:15:14.529
tener para lograr eso. Y eso lo divides en trimestre,

01:15:14.529 --> 01:15:16.409
y así con todas tus metas. Y así estás seguras

01:15:16.409 --> 01:15:19.229
de planear por trimestre, accionar full un trimestre.

01:15:19.659 --> 01:15:21.619
hacer una revisión, pausa y seguir al siguiente.

01:15:21.840 --> 01:15:23.539
Y hablando de profesionalismo y de empresas,

01:15:23.680 --> 01:15:27.819
las empresas planean su año ahorita. O sea, si

01:15:27.819 --> 01:15:30.460
quieres tener éxito en 2026, no te esperas al

01:15:30.460 --> 01:15:32.680
primero de enero que te comiste las 12 uvas a

01:15:32.680 --> 01:15:34.119
la carrera. Digo, si no habías planeado, pues

01:15:34.119 --> 01:15:37.439
empiezas en enero. Pero una vida ordenada, una

01:15:37.439 --> 01:15:40.369
empresa ordenada. empieza ahorita. O sea, en

01:15:40.369 --> 01:15:42.649
octubre la gente, las empresas están haciendo

01:15:42.649 --> 01:15:45.649
su planeación de ingresos y egresos de dos mil

01:15:45.649 --> 01:15:48.010
veintiséis. Los contratos, todo, todo se planea

01:15:48.010 --> 01:15:49.729
ahorita en octubre, noviembre, diciembre, ya

01:15:49.729 --> 01:15:51.350
todo mundo anda de vacaciones. Entonces, si tú

01:15:51.350 --> 01:15:53.470
no empiezas, ahorita te estamos, se te está diciendo,

01:15:53.750 --> 01:15:57.130
estamos en septiembre, falta un mes para que

01:15:57.130 --> 01:15:59.149
lancemos nuestra agenda. Entonces, con un mes

01:15:59.149 --> 01:16:01.770
de anticipación te estamos contando de la agenda

01:16:01.770 --> 01:16:04.170
para que empieces a planear tu dos mil veintiséis

01:16:04.170 --> 01:16:06.329
ya en octubre, noviembre. Y sobre todo hay una

01:16:06.329 --> 01:16:08.329
frase muy bonita que yo digo que es como cierre

01:16:08.390 --> 01:16:10.989
el año lo empiezas, ¿no? Entonces, si lo terminas

01:16:10.989 --> 01:16:13.149
diciendo, ok, o sea, voy a empezar a poner orden,

01:16:13.289 --> 01:16:15.210
me voy a empezar a organizar, quiero que el siguiente

01:16:15.210 --> 01:16:17.510
año se vea así, empiezo a terminar el año así,

01:16:17.609 --> 01:16:19.930
¿no? Termino y digo, bueno, ahí ya atropellada

01:16:19.930 --> 01:16:22.130
y todo y ya el siguiente año veo cómo me organizo

01:16:22.130 --> 01:16:24.310
y cómo le hago. Exactamente. Bueno, pues nosotros

01:16:24.310 --> 01:16:27.189
vamos a lanzar el pre -lanzamiento para nuestros

01:16:27.189 --> 01:16:29.649
socios y socias aquí del programa y nuestros

01:16:29.649 --> 01:16:32.170
alumnos de los cursos en línea el primero de

01:16:32.170 --> 01:16:34.130
octubre es el pre -lanzamiento. Exacto. Con un

01:16:34.130 --> 01:16:36.130
precio especial y todo, una promoción especial

01:16:36.130 --> 01:16:37.909
de pre -lanzamiento el 21 de octubre. Lo lanzamos

01:16:37.909 --> 01:16:40.270
ya en campaña digital abierta para todas partes.

01:16:40.529 --> 01:16:43.210
Y van a tener accesos, van a tener descuentos

01:16:43.210 --> 01:16:44.890
para nuestros cursos en línea. Tenemos uno que

01:16:44.890 --> 01:16:46.550
se llama 21 días de gratitud, que es hermoso.

01:16:46.689 --> 01:16:48.770
Otro que se llama Alcanza tus sueños. Otro que

01:16:48.770 --> 01:16:50.770
se llama Alcanza tu bienestar financiero. Obviamente

01:16:50.770 --> 01:16:53.449
nuestros alumnos de todos estos cursos van a

01:16:53.449 --> 01:16:55.390
tener un precio especial en prelanzamiento. Entonces,

01:16:55.390 --> 01:16:57.829
esa es la agenda que nos habían pedido por años.

01:16:58.229 --> 01:17:00.229
Todos nuestros alumnos, tenemos más de 40 mil

01:17:00.229 --> 01:17:02.109
alumnos en línea. Todos nuestros alumnos nos

01:17:02.109 --> 01:17:03.949
habían dicho, oye, una agenda, una agenda. Y

01:17:03.949 --> 01:17:05.750
nos habíamos partido la cabeza. Ahí andaba yo,

01:17:05.850 --> 01:17:07.810
te voy a contarnos. sí, te dijo mi equipo. No,

01:17:07.829 --> 01:17:10.109
cuéntame. Andaba yo de vacaciones y me traía

01:17:10.109 --> 01:17:12.529
agendas de Canadá y de Estados Unidos. Llegamos

01:17:12.529 --> 01:17:14.109
a acumular una cantidad de agendas porque había

01:17:14.109 --> 01:17:17.029
elementos de todas las agendas que nos gustaban,

01:17:17.130 --> 01:17:19.310
pero como que ninguna estaba completa. Claro.

01:17:19.470 --> 01:17:21.750
Y entonces cuando llegamos contigo y con las

01:17:21.750 --> 01:17:23.789
Doren, me dijo, no, pues ya tiene todo. ¿Para

01:17:23.789 --> 01:17:25.630
qué inventamos el agua caliente? Pues te voy

01:17:25.630 --> 01:17:27.409
a contar la historia. Ah, cuéntanos mi historia.

01:17:27.529 --> 01:17:30.229
La historia es, este proyecto nació cuando yo

01:17:30.229 --> 01:17:31.729
me mudé a Toronto. Yo me mudé a Toronto hace

01:17:31.729 --> 01:17:34.729
nueve años. Ah. Entonces yo me mudo y yo era

01:17:34.729 --> 01:17:36.029
wedding planner, que fue donde conocí a Clau.

01:17:36.819 --> 01:17:38.800
Planeabas bodas. Planeaba bodas. Maestro de planeación.

01:17:38.800 --> 01:17:41.800
Se necesita una agenda. Total. O sea, mucha organización.

01:17:41.819 --> 01:17:44.380
Porque además juegas con mucho dinero en la planeación

01:17:44.380 --> 01:17:46.260
de una boda. Entonces era difícil. Pero el chiste

01:17:46.260 --> 01:17:48.159
es que cierro mi empresa porque me iba a mudar

01:17:48.159 --> 01:17:50.840
y pues ya, o sea, no podía ir y venir. La cierro

01:17:50.840 --> 01:17:52.460
y digo, ok, quiero empezar ahora algo digital.

01:17:53.560 --> 01:17:54.880
Literalmente yo era la niña de los plomones desde

01:17:54.880 --> 01:17:57.460
que soy chiquita. Me fui y yo siempre consumía

01:17:57.460 --> 01:18:00.560
agendas americanas, canadienses, de España. Exacto.

01:18:00.579 --> 01:18:03.100
Todas. Pero justo siempre me faltaba eso. O sea,

01:18:03.100 --> 01:18:04.960
yo decía, aquí vengo y pongo lo que tengo que

01:18:04.960 --> 01:18:06.600
hacer y ya. Entonces coincidimos. Pero a nadie

01:18:06.600 --> 01:18:09.340
le interesa cómo estoy, qué hice, qué no hice,

01:18:09.439 --> 01:18:11.140
qué quiero. La parte espiritual. Es que hay unas

01:18:11.140 --> 01:18:13.779
enfocadas a finanzas, otras muy espirituales

01:18:13.779 --> 01:18:16.199
y nada prácticas con metas reales. Nada estratégicas.

01:18:16.199 --> 01:18:19.680
O sea, es como que o es espiritual o es muy financiera

01:18:19.680 --> 01:18:22.600
de éxito. Exacto. Este físico, el mundo físico.

01:18:22.619 --> 01:18:25.239
No había como una combinación de los dos mundos.

01:18:25.239 --> 01:18:28.020
Exacto. O sea, yo lo resumo como que es un proyecto

01:18:28.020 --> 01:18:31.130
de vida. Claro. O sea, ¿qué quieres? Y cómo lo

01:18:31.130 --> 01:18:33.210
vas a construir. Porque sí es importante. Luego

01:18:33.210 --> 01:18:35.510
la gente solamente va literalmente reaccionando

01:18:35.510 --> 01:18:37.689
ante la vida. Y no te cuestionas qué realmente

01:18:37.689 --> 01:18:39.909
quieres. Y luego te sientes frustrado de malas.

01:18:39.909 --> 01:18:41.550
Aquí no era lo que yo quería. Y si sabes qué

01:18:41.550 --> 01:18:43.149
quieres, va a ser más fácil que tomes mejores

01:18:43.149 --> 01:18:45.529
decisiones. Pero es que el dinero va conectado

01:18:45.529 --> 01:18:47.649
con lo emocional. Todo va de la mano. Entonces,

01:18:47.649 --> 01:18:49.810
por eso hay muchas agendas. Y qué bueno que las

01:18:49.810 --> 01:18:53.810
haya. Pero son una parte de. Y aquí lo que me

01:18:53.810 --> 01:18:55.310
gusta de las tuyas. Y por eso decidimos hacer

01:18:55.310 --> 01:18:57.489
esta colaboración. Es el todo. Es emociones.

01:18:57.670 --> 01:19:00.949
Es dinero. Es éxito personal. es espiritualidad,

01:19:01.029 --> 01:19:04.489
es salud física, hábitos, o sea, cómo ordenar

01:19:04.489 --> 01:19:06.770
tu vida. Este es mi manual para el 2026. Porque

01:19:06.770 --> 01:19:10.310
al final, como humanos, somos todo eso. Sí, exacto.

01:19:10.329 --> 01:19:12.869
Entonces, ¿por qué limitarnos a solo un enfoque

01:19:12.869 --> 01:19:17.289
si como seres humanos tenemos todos esos puntos

01:19:17.289 --> 01:19:19.310
importantes que hay que desarrollar y que hay

01:19:19.310 --> 01:19:23.109
que enfocarnos? Y además son bonitas. Muy. Y

01:19:23.109 --> 01:19:25.489
aguantadoras. Porque yo dije, yo no quiero que

01:19:25.489 --> 01:19:28.289
sean así, o sea, aburridas, feas. Y dije, una,

01:19:28.350 --> 01:19:31.180
que sean bonitas. Y la otra, llevamos seis años

01:19:31.180 --> 01:19:34.180
en esto y cada vez buscamos mejor calidad. Porque

01:19:34.180 --> 01:19:35.920
justo es algo que te va a acompañar durante todo

01:19:35.920 --> 01:19:38.560
el año. La nuestra va a tener argollitas. Sí,

01:19:38.659 --> 01:19:40.659
todo, todo. Me gusta que tiene la argollita.

01:19:40.819 --> 01:19:42.739
De hecho, ve atrás, ya viene tu logo y todo.

01:19:42.920 --> 01:19:46.619
Ah, ya está. Ah, este es. Sí, todas estas. Todas

01:19:46.619 --> 01:19:49.380
estas, sí, sí, sí. Estos son los... Los diseños.

01:19:49.600 --> 01:19:52.859
Los diseños, exactamente. Entonces, me gusta

01:19:52.859 --> 01:19:55.619
porque la puedes realmente abrir y doblar y todo.

01:19:55.699 --> 01:19:58.539
No es una agenda que se te deshace. Sí. No, y

01:19:58.539 --> 01:20:00.340
de hecho, esta que es de libro también la puedes

01:20:00.340 --> 01:20:02.899
mega abrir, o sea, doblar hacia atrás si tú quieres.

01:20:03.119 --> 01:20:04.739
Sí. Ay, están divinas, de verdad. Entonces, la

01:20:04.739 --> 01:20:07.659
gente va a poder decidir cuál quiere. Cualquier.

01:20:07.760 --> 01:20:09.239
Entonces aquí tenemos esta que se llama Soy mi

01:20:09.239 --> 01:20:13.039
proyecto más importante para planear 2026. Esa

01:20:13.039 --> 01:20:16.430
es una. La otra dice. Soy, ¿qué dice? Y tengo

01:20:16.430 --> 01:20:17.829
todo para lograr mis sueños. Soy, tengo para

01:20:17.829 --> 01:20:19.609
lograr mis sueños. O sea, ¿el contenido es el

01:20:19.609 --> 01:20:21.329
mismo? El contenido es el mismo. Nada más cambia

01:20:21.329 --> 01:20:24.590
la parte estética. Y la parte de aquí adentro,

01:20:24.609 --> 01:20:27.590
la parte de atrás también tiene mensajes. Ajá.

01:20:27.909 --> 01:20:30.529
O sea, la parte de aquí hasta la agenda te elige,

01:20:30.609 --> 01:20:33.050
¿no? Pero viene, por ejemplo, vienen gastos recurrentes,

01:20:33.050 --> 01:20:36.449
vienen finanzas, viene la parte espiritual, vienen

01:20:36.449 --> 01:20:38.430
afirmaciones. Es que me encanta que tenga afirmaciones.

01:20:38.590 --> 01:20:41.130
Soy valiente, soy capaz, soy merecedora, soy

01:20:41.130 --> 01:20:43.930
suficiente. O sea, juntamos lo espiritual con

01:20:43.930 --> 01:20:46.369
lo físico. Me encanta. Y la versión de lujo,

01:20:46.369 --> 01:20:48.409
aquella que tiene pasta. Esta es la de carpeta.

01:20:48.489 --> 01:20:50.770
Está hermoso. Está preciosa. Y lo que hacemos

01:20:50.770 --> 01:20:52.409
también es que año con año ellos pueden comprar

01:20:52.409 --> 01:20:54.609
únicamente el interior y seguir utilizando su

01:20:54.609 --> 01:20:56.689
carpeta porque es súper útil. Reusas la carpeta,

01:20:56.689 --> 01:20:58.909
lo más ecológico que pueda haber. Me encanta

01:20:58.909 --> 01:21:00.390
también. Entonces al principio, pues una inversión

01:21:00.390 --> 01:21:02.050
un poquito más grande, me imagino, pero luego

01:21:02.050 --> 01:21:04.810
ya cada año le vas metiendo tus hojitas. Y aparte,

01:21:04.810 --> 01:21:06.350
esta me encanta porque yo creo que yo voy a acabar

01:21:06.350 --> 01:21:09.670
con esta. Porque puedes incluso rellenarla distinto

01:21:09.670 --> 01:21:11.909
si te faltan, te sobran. Lo que tú quieras. Sí.

01:21:12.289 --> 01:21:16.529
Ay, qué lindo. Qué lindo. La he visto crecer,

01:21:16.529 --> 01:21:20.350
desarrollarse, o sea, innovar. Estoy muy orgullosa.

01:21:20.470 --> 01:21:22.010
No, es lo máximo. Hicimos nuestra investigación

01:21:22.010 --> 01:21:24.909
y dijimos quién hace las mejores agendas, no

01:21:24.909 --> 01:21:26.829
solamente en calidad física, sino en contenido.

01:21:27.069 --> 01:21:30.210
Hicimos una muy profunda investigación y nos

01:21:30.210 --> 01:21:31.710
tardamos años porque llevamos varios años que

01:21:31.710 --> 01:21:33.529
la queríamos lanzar y nos habían ofrecido un

01:21:33.529 --> 01:21:36.489
montón de gente, una colaboración y vamos a asociar.

01:21:36.560 --> 01:21:38.659
sin hacer la agenda juntos y, ay, no, gracias,

01:21:38.739 --> 01:21:40.760
pero luego otro día con más calma. Yo te hablo.

01:21:41.239 --> 01:21:43.079
Hasta que encontramos a Orem. Muy bien. Y la

01:21:43.079 --> 01:21:45.300
conexión fue genuina. Sí, yo sé. Y con tu equipo

01:21:45.300 --> 01:21:47.859
fue guau, sí. Sí, yo sé. Pues bueno, ahora que

01:21:47.859 --> 01:21:49.359
te conozco en persona, porque fue mi equipo el

01:21:49.359 --> 01:21:51.079
que gestionó todo esto y ahora que nos conocemos

01:21:51.079 --> 01:21:53.380
en persona, entiendo por qué. Ay, claro. Todas

01:21:53.380 --> 01:21:55.840
las chicas, ay, van a estar hermosas las agendas,

01:21:55.859 --> 01:21:57.840
es que Orem lo máximo. Pero es que es el reflejo

01:21:57.840 --> 01:22:00.399
de ellas, si lo das, ¿no? De ambas, ¿no? Son

01:22:00.399 --> 01:22:02.659
su contenido el reflejo de ellas mismas. Y creo

01:22:02.659 --> 01:22:04.220
que algo bien importante que está pensando es

01:22:04.220 --> 01:22:06.579
que en esta actualidad, Nuestra relación con

01:22:06.579 --> 01:22:09.520
el tiempo a veces no es la mejor. Siempre creemos

01:22:09.520 --> 01:22:11.600
que le faltan horas al día, ¿no? Y creo que una

01:22:11.600 --> 01:22:13.579
agenda nos puede ayudar a tener una mejor relación

01:22:13.579 --> 01:22:15.560
con el tiempo, a tener menos ansiedad, a tener

01:22:15.560 --> 01:22:18.460
menos estrés y realmente poner las cosas que

01:22:18.460 --> 01:22:20.899
sí caben en un día y no nada más en nuestra imaginación

01:22:20.899 --> 01:22:22.979
de todo lo que voy a hacer y por eso no pasa

01:22:22.979 --> 01:22:25.000
nada. Y también sabes qué? Buscar tiempo para

01:22:25.000 --> 01:22:28.039
el gozo. Totalmente. Lo que pasa también. Yo

01:22:28.039 --> 01:22:30.560
lo hago todo un ritual. O sea, yo tengo física,

01:22:30.680 --> 01:22:33.659
agenda física y pongo velita. pongo musiquita,

01:22:33.680 --> 01:22:36.439
tengo un buen de stickers y entonces como que

01:22:36.439 --> 01:22:38.979
voy reflexionando así de, ay, esto hice hoy y

01:22:38.979 --> 01:22:41.760
a veces se me pasa la semana, la verdad. Entonces

01:22:41.760 --> 01:22:44.020
como que tengo ese recuerdo de todo lo que hice

01:22:44.020 --> 01:22:47.359
en la semana y lo voy gozando otra vez y también

01:22:47.359 --> 01:22:49.279
veo la que sigue y digo, ay, qué bonita va a

01:22:49.279 --> 01:22:51.640
estar mi próxima semana y entonces te haces como

01:22:51.640 --> 01:22:54.720
muy consciente. De lo que fue y de lo que va

01:22:54.720 --> 01:22:56.600
a ser y de lo que estás viviendo. De elegir.

01:22:56.600 --> 01:22:59.380
Cuando puedes planear, eliges. O sea, si no planeas,

01:22:59.380 --> 01:23:01.159
solo es como lo que me pongan en el día a día.

01:23:01.220 --> 01:23:04.680
Órale. Pero cuando planeas, eliges. Eliges a

01:23:04.680 --> 01:23:06.619
qué decirle que no, para qué decirle que sí.

01:23:06.659 --> 01:23:08.220
Es que eso que dices es muy poderoso. Porque

01:23:08.220 --> 01:23:10.760
si tú no planeas lo que es importante para ti,

01:23:10.840 --> 01:23:13.539
andas como... ¿Se acuerdan del pinball, de las

01:23:13.539 --> 01:23:15.960
maquinitas? ¿Sabes que agotabas una bolita de

01:23:15.960 --> 01:23:17.979
metal y rebotaba por todos lados? Ah, sí, claro.

01:23:18.039 --> 01:23:22.380
Se llama pinball machine. Era lo más in cuando

01:23:22.380 --> 01:23:24.520
yo... estaba chica. Pero entonces, haces como

01:23:24.520 --> 01:23:27.500
una pelotita de pinball, que la vida, la gente,

01:23:27.680 --> 01:23:30.340
tu suegra, tu marido, tu trabajo, todo te va

01:23:30.340 --> 01:23:32.399
aventando para todas partes y tú nunca decides.

01:23:32.659 --> 01:23:35.020
Y la agenda lo que hace es decir, estas son mis

01:23:35.020 --> 01:23:37.659
prioridades y yo decido. Y te ayuda a encontrar

01:23:37.659 --> 01:23:40.199
equilibrio. Porque muchas veces te puedes cargar

01:23:40.199 --> 01:23:43.060
más así el trabajo y descuidas la parte social.

01:23:44.000 --> 01:23:46.739
Acúsame, acúsame de que traigo desequilibrado

01:23:46.739 --> 01:23:49.840
a mi parte social, personal. O descuidas otras

01:23:49.840 --> 01:23:52.319
cosas. O tienes citas médicas. Y no has atendido

01:23:52.319 --> 01:23:54.539
a tu cuerpo. Claro. O tienes lo que sea, lo que

01:23:54.539 --> 01:23:56.760
sea. Entonces, ¿cómo equilibrarte? Pues justamente

01:23:56.760 --> 01:24:00.659
con una agenda para poder planear y darte cuenta.

01:24:00.739 --> 01:24:03.000
En el peor de los casos, lo que vas a darte cuenta

01:24:03.000 --> 01:24:06.779
es decir, wow, ando súper desequilibrado o desequilibrada.

01:24:06.960 --> 01:24:09.319
Y está bien, pero ¿qué voy a hacer para que eso

01:24:09.319 --> 01:24:11.439
cambie? Y no tienen que ser cambios radicales,

01:24:11.439 --> 01:24:13.079
pueden ser de poquito a poco, como los cajones.

01:24:13.279 --> 01:24:14.539
Exactamente. ¿Cómo arreglar los cajones? Pero

01:24:14.539 --> 01:24:16.619
siempre hacer espacio para lo que realmente importa.

01:24:16.800 --> 01:24:19.619
Por ejemplo, ordenar tu casa. Exacto. Entonces,

01:24:19.680 --> 01:24:21.699
dices, es que no tengo tiempo. Ah, la agenda.

01:24:22.060 --> 01:24:24.399
Lo agendas. ¿Por cuánto tiempo te sientas en

01:24:24.399 --> 01:24:25.899
el sofá y dices, ay, ahorita voy a descansar

01:24:25.899 --> 01:24:27.220
un ratito y te echas una hora haciendo nada?

01:24:27.220 --> 01:24:29.720
Es que nunca vas a tener tiempo, Marco. Tienes

01:24:29.720 --> 01:24:32.899
que hacer el tiempo. Crear tiempo. Y si esto

01:24:32.899 --> 01:24:36.659
es una prioridad para ti y todo lo que te va

01:24:36.659 --> 01:24:40.180
a ayudar, el que tengas un espacio organizado,

01:24:40.180 --> 01:24:42.039
tal vez al principio, por supuesto que no vas

01:24:42.039 --> 01:24:44.640
a organizar 30 años en un fin de semana. No va

01:24:44.640 --> 01:24:47.239
a pasar. tal vez te va a tomar uno, dos, tres,

01:24:47.319 --> 01:24:51.659
cuatro meses, pero el punto inicial en el ya

01:24:51.659 --> 01:24:54.859
está mi casa organizada y en adelante te va a

01:24:54.859 --> 01:24:58.819
reducir estrés, te va a dar más enfoque, productividad,

01:24:58.920 --> 01:25:03.100
paz interior. Es hermoso. Pero por ejemplo, cuánto

01:25:03.100 --> 01:25:05.020
tiempo te puede? Estoy pensando cuánto tiempo

01:25:05.020 --> 01:25:09.470
te puede? ordenar tu cajón mío de las medicinas.

01:25:09.569 --> 01:25:11.250
Porque tengo ahí medicinas que luego cuando las

01:25:11.250 --> 01:25:12.949
necesito, ahí tengo, ¿no? Y las sacas, está vencida.

01:25:12.989 --> 01:25:16.090
Claro. Y te lo puedes llegar a tomar. Por eso

01:25:16.090 --> 01:25:19.010
se crean sistemas. Ajá. Para que constantemente

01:25:19.010 --> 01:25:21.609
lo estés haciendo y entonces nunca tengas las

01:25:21.609 --> 01:25:25.069
caducas. Entonces... Si más o menos lo agendas,

01:25:25.170 --> 01:25:28.630
exacto, lo agendas, cada tres meses, cada seis

01:25:28.630 --> 01:25:30.930
meses, yo tenía personas que me decían, no, no,

01:25:30.970 --> 01:25:33.970
no, yo acabo de depurar. Y mi récord de encontrar

01:25:33.970 --> 01:25:36.670
producto caduco más, más, más, más, fue 1993.

01:25:37.670 --> 01:25:41.210
¿Qué? Yo nací en ese año. O sea, mi vida en caducidad.

01:25:41.430 --> 01:25:44.050
Y apenas había revisado la caducidad. Entonces,

01:25:44.090 --> 01:25:46.850
siempre es algo que si te lo haces ya como un

01:25:46.850 --> 01:25:50.090
sistema, como un hábito y parte de tu rutina,

01:25:50.210 --> 01:25:52.979
nunca vas a llegar a ese punto. pero lo tienes

01:25:52.979 --> 01:25:54.420
que hacer de esa forma. De hecho, ahorita que

01:25:54.420 --> 01:25:57.420
me voy a mudar, me dijeron, tú tienes que revisar

01:25:57.420 --> 01:25:59.600
y mantener tu casa cada seis meses. Ya lo puse

01:25:59.600 --> 01:26:02.760
en mi Google Calendar. Este día es de eso. Y

01:26:02.760 --> 01:26:05.159
entonces justo así no se te olvida. Y ya qué

01:26:05.159 --> 01:26:07.680
bien, porque eso es 2026. Ya que tengo mi agenda,

01:26:08.079 --> 01:26:10.020
veo lo que hay en Google Calendar y lo bajo.

01:26:10.140 --> 01:26:11.600
Porque al final lo que estoy viendo siempre es

01:26:11.600 --> 01:26:15.640
esto. Si es importante, lo agendas. La pastilla

01:26:15.640 --> 01:26:17.479
mensual que le doy a mi perro, hay una pastillita

01:26:17.479 --> 01:26:20.760
para que no se le peguen ahí en mi manejo. La

01:26:20.760 --> 01:26:23.300
tengo en mi calendario. Porque si no, se me puede

01:26:23.300 --> 01:26:25.800
morir. Lo que no se agenda, no se realiza. Y

01:26:25.800 --> 01:26:28.079
además, hay otra frase que dice que tu cerebro

01:26:28.079 --> 01:26:30.039
no es almacenamiento. O sea, tu cerebro no es

01:26:30.039 --> 01:26:32.300
un CPU. No, no, no. O sea, tu cerebro está diseñado

01:26:32.300 --> 01:26:35.159
para crear y para pensar. Si tú lo tienes lleno

01:26:35.159 --> 01:26:37.539
de cosas que tienes que recordar, o sea, ¿en

01:26:37.539 --> 01:26:38.859
qué momento vas a crear? ¿En qué momento vas

01:26:38.859 --> 01:26:40.079
a vivir? ¿En qué momento vas a ser? Entonces,

01:26:40.100 --> 01:26:41.760
si tú estuvieras pensando, ay, ya le tengo que

01:26:41.760 --> 01:26:44.020
dar la pastilla. No, lo pones en un lugar. y

01:26:44.020 --> 01:26:45.880
ya cuando llega lo ves y lo haces. Es cansado.

01:26:46.140 --> 01:26:48.020
Me quedo con dos cosas bien padres. Creo que

01:26:48.020 --> 01:26:51.180
la claridad ahorra tiempo. Tener tus cosas ordenadas

01:26:51.180 --> 01:26:54.159
ahorra tiempo y si no eliges, alguien va a elegir

01:26:54.159 --> 01:26:57.899
por ti. Es que eso es muy importante. Si no eliges,

01:26:57.899 --> 01:27:00.079
alguien va a elegir por ti. Y lo peor del caso

01:27:00.079 --> 01:27:02.720
es que a veces ni siquiera te das cuenta que

01:27:02.720 --> 01:27:05.380
están eligiendo por ti. Y se te va la vida. Se

01:27:05.380 --> 01:27:07.399
te van dos años, cinco años, diez años. Se te

01:27:07.399 --> 01:27:09.760
va la vida y dices, ¿por qué no hice lo que tanto

01:27:09.760 --> 01:27:12.930
quería hacer? Entonces, si lo agendas, sucede.

01:27:13.050 --> 01:27:15.489
Claro. Como en mi clase con Pepe Piano, le mando

01:27:15.489 --> 01:27:17.170
un abrazo a mi maestro de piano, Pepe Piano,

01:27:17.329 --> 01:27:20.109
que va todos los sábados a las 12 del día. Y

01:27:20.109 --> 01:27:24.670
me tortura. Ay, pero te encanta. Oye, pero qué

01:27:24.670 --> 01:27:26.710
bonita clase. Sí, es bonita. Volvemos después

01:27:26.710 --> 01:27:28.630
de una pequeña pausa. Tenemos un segmentito más.

01:27:28.649 --> 01:27:31.510
Seguimos hablando sobre el orden en la vida y

01:27:31.510 --> 01:27:34.189
en el tiempo y en la casa. Espacio físico, mental,

01:27:34.289 --> 01:27:37.649
emocional. Volvemos. 40 años de trayectoria y

01:27:37.649 --> 01:27:41.079
contando. Felicidades Marco Antonio Regid en

01:27:41.079 --> 01:27:45.460
Fórmula. Alcanza tu máximo potencial. Estamos

01:27:45.460 --> 01:27:49.359
ya cerrando el tema del orden, pero Claudia Torre,

01:27:49.359 --> 01:27:51.680
pionera en organización profesional en espacios

01:27:51.680 --> 01:27:53.699
en Latinoamérica, estabas platicándonos fuera

01:27:53.699 --> 01:27:55.460
del aire que hay una diferencia entre el orden

01:27:55.460 --> 01:27:57.720
y la organización. Dijiste quiero decir esto

01:27:57.720 --> 01:27:59.760
antes de que me vaya. Dilo, dilo, dilo. Es que

01:27:59.760 --> 01:28:02.159
la gente confunde mucho y dice quiero ordenar

01:28:02.159 --> 01:28:06.340
mi casa. Pero el orden es como esa estructura

01:28:06.340 --> 01:28:09.479
que puedes llevar, por ejemplo, en el tráfico.

01:28:09.520 --> 01:28:12.579
Si el semáforo te dice algo, tú sabes qué hacer

01:28:12.579 --> 01:28:16.399
y eso es un orden. O estaturas o cronológicamente.

01:28:16.439 --> 01:28:19.039
Eso es como llevar un orden. Pero también puedes

01:28:19.039 --> 01:28:23.470
ordenar apegos. Y eso está muy interesante. Cuando

01:28:23.470 --> 01:28:27.470
organizas, la diferencia es que ese es el proceso

01:28:27.470 --> 01:28:30.449
que te lleva para que sí exista ese orden, pero

01:28:30.449 --> 01:28:33.829
ya con algo previo, que es una depuración. Cuando

01:28:33.829 --> 01:28:37.289
tú realmente depuras un espacio y te deshaces

01:28:37.289 --> 01:28:40.390
de apegos y después creas sistemas, que es lo

01:28:40.390 --> 01:28:42.729
que tú justo tienes para toda la parte de la

01:28:42.729 --> 01:28:45.779
ropa en tu casa y demás. ahí es donde está la

01:28:45.779 --> 01:28:48.380
diferencia. Entonces, claro, yo puedo poner todo

01:28:48.380 --> 01:28:51.119
en cajitas, divino, hermoso y que se vea precioso

01:28:51.119 --> 01:28:53.819
y que sean apegos que llevo guardando 30 años.

01:28:53.939 --> 01:28:55.899
Se puede ver divino, pero siguen siendo apegos.

01:28:55.899 --> 01:28:58.180
O sea, los regalos del ex de cuando tenías 15

01:28:58.180 --> 01:29:03.539
años, ¿no? Que ya ni... No, no, no. Pero hace

01:29:03.539 --> 01:29:05.739
un tiempo un ex me mandó una foto de un regalo

01:29:05.739 --> 01:29:08.279
que yo le di a los 15 años. Y yo ya, tíralo,

01:29:08.279 --> 01:29:10.859
por favor, ya. Entonces, el orden es justo ese

01:29:10.859 --> 01:29:14.600
qué. O sea, por colores, por tamaños. en cajita,

01:29:14.640 --> 01:29:16.779
todo muy bonito. Y sí, puede ser muy bonito,

01:29:16.899 --> 01:29:19.640
pero ya cuando es organización es porque hubo

01:29:19.640 --> 01:29:22.439
clasificación, depuración y creación de sistemas.

01:29:22.579 --> 01:29:24.539
Claro. Ese es el objetivo al que queremos llegar.

01:29:24.579 --> 01:29:26.739
Incluso podrías ponerlo todo en una caja, en

01:29:26.739 --> 01:29:30.020
un closet, en una bodeguita, decir apegos que

01:29:30.020 --> 01:29:32.079
no me sirven para nada, pero no logro soltar.

01:29:32.079 --> 01:29:34.180
Pero están ordenados. Y lo metes todo en esa

01:29:34.180 --> 01:29:36.600
caja. Exactamente. Y a lo mejor un día, yo lo

01:29:36.600 --> 01:29:38.560
que he llegado a hacer cuando hago eso es poner

01:29:38.560 --> 01:29:41.239
cosas en una caja. Y luego un día ya no la abro

01:29:41.239 --> 01:29:44.470
y nada más lo regalo. Sí. Es que si ya no lo

01:29:44.470 --> 01:29:46.289
usas. Porque si empiezas a abrir y ver lo que

01:29:46.289 --> 01:29:48.729
tienes, ay, no es. Destapas el corazón. Pero

01:29:48.729 --> 01:29:51.829
no lo veo, no lo siento. Exacto. Esa caja que

01:29:51.829 --> 01:29:53.609
dejé ahí, se las regalo, llévensela, vayan a

01:29:53.609 --> 01:29:56.550
adornarla. ¿Sabes en qué mercadotecnia ya no

01:29:56.550 --> 01:29:59.170
caigo? En la de ir de viaje y comprar todos los

01:29:59.170 --> 01:30:01.609
souvenirs del mundo. O sea, todo eso lo encuentras

01:30:01.609 --> 01:30:03.829
en tu casa arrumbado, nunca lo usaste, o sea,

01:30:03.829 --> 01:30:06.949
25 mil llaveros. ¿Y qué? Entonces ya no caigo

01:30:06.949 --> 01:30:09.010
en eso porque justo era acumulación que de repente

01:30:09.010 --> 01:30:10.510
uno encuentra con sus mudanzas que dice, ¿por

01:30:10.510 --> 01:30:12.689
qué? El llavero del burrito sabanero de Venezuela.

01:30:12.810 --> 01:30:16.090
No, no, no necesitas eso. Me pongo una experiencia.

01:30:16.930 --> 01:30:19.090
Totalmente. Mi hashtag es experiencias, no cosas.

01:30:19.149 --> 01:30:22.069
Y me he dedicado a crear experiencias a partir

01:30:22.069 --> 01:30:24.449
de todo en lugar de gastar en cosas. Sí, exactamente.

01:30:24.750 --> 01:30:26.609
Yo a mis amigos y amigas queridas les digo, no

01:30:26.609 --> 01:30:28.689
me regalen cosas. No puedo, no me gusta acumular.

01:30:28.689 --> 01:30:30.909
Ya no me regalen cosas. Mejor háganle un donativo

01:30:30.909 --> 01:30:34.470
a Animal Heroes o de esterilizaciones. Algo,

01:30:34.470 --> 01:30:37.689
algo para que. y ya se como ay mira regalé en

01:30:37.689 --> 01:30:39.689
tu nombre planté un árbol en tu nombre ay gracias

01:30:39.689 --> 01:30:42.270
que buen regalo que bonito eso claro pero es

01:30:42.270 --> 01:30:44.149
que no podemos acumular tantas cosas como me

01:30:44.149 --> 01:30:46.750
mudo tanto entiendo perfecto el tema de la acumulación

01:30:46.750 --> 01:30:49.470
aparte es difícil cuando alguien te regala también

01:30:49.470 --> 01:30:52.119
algo Alguien que es muy querido y también a veces,

01:30:52.180 --> 01:30:54.739
¿dónde lo pones? ¿Qué hago con eso? Sí, pasa.

01:30:55.020 --> 01:30:58.300
Sí, sí, sí, sí, sí. Bueno, entonces, mi querida

01:30:58.300 --> 01:30:59.739
Claudia Torre, ¿tu libro dónde lo encontramos?

01:31:00.079 --> 01:31:02.699
Está en todas las librerías físicas, también

01:31:02.699 --> 01:31:05.239
está en todas las plataformas digitales. Y se

01:31:05.239 --> 01:31:08.359
llama... Ponle orden a tu caos, también hay audiolibro

01:31:08.359 --> 01:31:11.340
y está narrado por mí y es precioso porque sientes

01:31:11.340 --> 01:31:14.020
que estás ahí con una amiga platicándote sobre

01:31:14.020 --> 01:31:17.739
el orden, el desapego y es una experiencia muy

01:31:17.739 --> 01:31:20.439
bonita. Son menos de 200 páginas, pero te aportan

01:31:20.439 --> 01:31:23.100
conocimiento para toda una vida. Muy bien, ponle

01:31:23.100 --> 01:31:24.899
orden a tu caos, disponible en todos los lugares

01:31:24.899 --> 01:31:27.100
donde encuentran libros. Y Ceci, Sander, pues

01:31:27.100 --> 01:31:29.140
estaremos hablando del lanzamiento de nuestra

01:31:29.140 --> 01:31:31.920
agenda, colaboración con OREM. Perfecto. ¿Dónde

01:31:31.920 --> 01:31:33.319
te encontramos a ti en redes sociales, amiga?

01:31:33.859 --> 01:31:36.819
Instagram Cecilia Sanmer y Instagram de la empresa

01:31:36.819 --> 01:31:39.060
Oremos un estilo de vida. Ahí vamos a lanzar

01:31:39.060 --> 01:31:41.420
justo la línea para la preventa y todo. Entonces,

01:31:41.420 --> 01:31:43.659
ahí nos pueden encontrar. Perfecto. Ahí estaremos

01:31:43.659 --> 01:31:46.039
y pues el 1 de octubre nos quedan unos días y

01:31:46.039 --> 01:31:47.899
estén pendientes. Si quieren más información

01:31:47.899 --> 01:31:49.939
de eso, simplemente háganse socios en la página

01:31:49.939 --> 01:31:52.600
nuestra que es gratis marcontróneregil .com diagonal

01:31:52.600 --> 01:31:54.840
fórmula. Ahí se inscriben y primero que nadie

01:31:54.840 --> 01:31:57.220
estaremos mandando los mensajes y recordatorios

01:31:57.220 --> 01:31:59.420
y listo. Sale. Pues muchas gracias, chicas, por

01:31:59.420 --> 01:32:01.439
haber estado con nosotros. Encuentran en arroba

01:32:01.439 --> 01:32:04.159
organizarte. Sí, no te pregunté eso, sí. Pero

01:32:04.159 --> 01:32:06.779
con mucho gusto te lo comparto. Arroba organizarte.

01:32:06.779 --> 01:32:09.520
Organizarte. Como el arte de organizarte. Exactamente.

01:32:09.520 --> 01:32:12.079
Ya, perfecto. Pues gracias. Gracias a ti. Gracias

01:32:12.079 --> 01:32:14.359
a ustedes por tenernos. Gracias, gracias. Pausita

01:32:14.359 --> 01:32:48.579
y volvemos. Hacer podcast de manera fácil. Equilibra

01:32:48.579 --> 01:32:51.239
responsabilidades y diversión. Porque el tiempo

01:32:51.239 --> 01:32:55.939
es esencial. Disfruta cada momento de tu vida.

01:32:56.520 --> 01:33:00.239
Elige qué hacer con cada instante. Alcanza tu

01:33:00.239 --> 01:33:04.939
máximo potencial. Marco Antonio Regil en Fórmula.

01:33:07.079 --> 01:33:09.979
Chabela Vargas que dice que los mexicanos nacemos

01:33:09.979 --> 01:33:12.659
donde se nos da nuestra chingada. Así mismo.

01:33:12.920 --> 01:33:15.359
Lo que es, qué bonito, qué diferente es cantar,

01:33:15.359 --> 01:33:18.020
o sea, pero interpretar, o sea, escuchas a Chabela

01:33:18.020 --> 01:33:21.060
Vargas y te atrapa el corazón, ¿no? Se siente

01:33:21.060 --> 01:33:23.579
el orgullo, ¿no? Así, o el dolor en este caso

01:33:23.579 --> 01:33:26.739
de la Llorona. De que la está sufriendo mi Chabela.

01:33:26.739 --> 01:33:31.119
Está interpretando cada palabra que dices. Bueno,

01:33:31.140 --> 01:33:33.680
Chabela Vargas, la llorona, ya llegó septiembre.

01:33:33.859 --> 01:33:37.399
Ya llegó septiembre. El cierre del año acaba

01:33:37.399 --> 01:33:40.859
de empezar. Y bueno, hoy hemos invitado a un

01:33:40.859 --> 01:33:43.939
escritor y autor que ha hecho un libro precioso

01:33:43.939 --> 01:33:47.609
que se llama... ¿Cómo ser mexicano y no morir

01:33:47.609 --> 01:33:50.550
en el intento? Está bueno el título. Sí, bienvenido

01:33:50.550 --> 01:33:53.250
a Andrés Sorrero. Lara, ¿cómo estás, amigo? Muy

01:33:53.250 --> 01:33:55.050
bien, gracias. Buen día. ¿Por qué escribes un

01:33:55.050 --> 01:33:57.090
libro de cómo ser...? Bueno, México es un país...

01:33:57.090 --> 01:33:59.369
Todos los países son especiales, obvio. Todos

01:33:59.369 --> 01:34:01.350
los países son hermosos. Y seas del país que

01:34:01.350 --> 01:34:03.489
seas, sientes que tu país es el más lindo del

01:34:03.489 --> 01:34:05.689
mundo. Sí, pero solo nosotros tenemos razón.

01:34:10.820 --> 01:34:14.739
Pero México sí es muy especial. Y puedes preguntarle

01:34:14.739 --> 01:34:16.380
a los extranjeros y te van a decir que sí, que

01:34:16.380 --> 01:34:20.399
México es la onda. México tiene lo suyo. Incluso

01:34:20.399 --> 01:34:23.460
podemos parecernos en muchas cosas a otros países

01:34:23.460 --> 01:34:25.100
de América Latina que también tienen lo suyo,

01:34:25.119 --> 01:34:27.880
pero sí México tiene cosas que lo distinguen.

01:34:28.569 --> 01:34:33.170
y no es fácil sobrevivirlo a veces México mágico

01:34:33.170 --> 01:34:37.989
imagínate vivir en Suiza y perderte de eso exactamente

01:34:37.989 --> 01:34:41.010
porque a veces hay cosas que amamos y adoramos

01:34:41.010 --> 01:34:44.029
y hay cosas que no puede ser pero bueno así es

01:34:44.029 --> 01:34:49.069
y aceptarlo y amarlo ese surrealismo que tiene

01:34:49.069 --> 01:34:52.060
México yo creo que estamos Estamos madurando

01:34:52.060 --> 01:34:55.140
los mexicanos todavía. Somos un país adolescente.

01:34:55.420 --> 01:34:57.560
Somos un país adolescente, pero también tiene

01:34:57.560 --> 01:35:00.380
sus encantos que ya quisieran otros países tener

01:35:00.380 --> 01:35:02.800
lo que tenemos. ¿Por qué hiciste este libro?

01:35:02.859 --> 01:35:05.359
¿Cómo ser mexicano y no morir en el intento?

01:35:05.359 --> 01:35:08.979
¿Es un manualito o qué? Un poquito así. Tenía

01:35:08.979 --> 01:35:12.279
ganas yo de hablar de... A veces se nos olvida

01:35:12.279 --> 01:35:14.520
lo importante y lo rica que es nuestra cultura.

01:35:14.960 --> 01:35:18.579
Y yo pensaba que es importante estarnos acordando

01:35:18.579 --> 01:35:23.930
de eso. El colorido. tantos años que tiene de

01:35:23.930 --> 01:35:25.989
historia, ¿no? El origen de nuestras culturas.

01:35:26.109 --> 01:35:28.609
Sí. Las dos que se fusionan, pues. Claro, dice,

01:35:28.689 --> 01:35:31.010
guía práctica para preservar tus tradiciones

01:35:31.010 --> 01:35:33.350
en el más allá. Así es. En el más acá y el más

01:35:33.350 --> 01:35:35.470
allá. O es un libro que te puede ayudar cuando

01:35:35.470 --> 01:35:37.170
ya estés muerto para seguir siendo mexicano.

01:35:37.170 --> 01:35:39.130
¿Algo así? Seguir siendo mexicano después de

01:35:39.130 --> 01:35:42.369
la muerte. Sí, bueno, ahí bromeaba con los mexicanos

01:35:42.369 --> 01:35:44.649
que viven en el extranjero. Y digo que el más

01:35:44.649 --> 01:35:47.930
allá es más allá de la frontera. Allá en la tierra

01:35:47.930 --> 01:35:50.770
de Trump. Exactamente. Y el más allá, sí. Cruzando

01:35:50.770 --> 01:35:54.250
el charco, decimos los mexicanos. ¿Será que México

01:35:54.250 --> 01:35:56.270
es el país...? A ver, para empezar, ayudemos

01:35:56.270 --> 01:35:58.109
a entender qué es el surrealismo, porque se oye

01:35:58.109 --> 01:36:00.329
mucho la palabra, pero a veces no recordamos

01:36:00.329 --> 01:36:03.130
qué significa. Y la pregunta sería, ¿México es

01:36:03.130 --> 01:36:05.750
el país más surrealista del mundo y por qué?

01:36:05.890 --> 01:36:08.729
Pues a mí me parece que sí. ¿Pero qué es el surrealismo?

01:36:08.729 --> 01:36:11.590
El surrealismo es todo aquello que no es real,

01:36:11.770 --> 01:36:14.949
que es un poco rompe con lo real o con lo cotidiano,

01:36:15.029 --> 01:36:19.340
y es más... imaginado, viene más del interior

01:36:19.340 --> 01:36:23.220
del subconsciente. México mágico y misterioso.

01:36:23.859 --> 01:36:27.960
Nos encanta el pensamiento mágico. Somos el origen

01:36:27.960 --> 01:36:30.619
de todo eso, en cierta forma. Si tenemos una

01:36:30.619 --> 01:36:35.760
mezcla bien exótica y eso hace que nos veamos

01:36:35.760 --> 01:36:38.239
raros para el mundo. ¿Por qué seríamos los más

01:36:38.239 --> 01:36:41.720
surrealistas del mundo? En todas partes hay magia.

01:36:42.500 --> 01:36:48.020
Sí, pero yo creo que porque mezclamos. Para mí

01:36:48.020 --> 01:36:51.140
me gusta la idea de que México mezcla, une muchas

01:36:51.140 --> 01:36:54.159
cosas que en otros países no se ven tan claras.

01:36:54.180 --> 01:36:57.340
Por ejemplo, el amor con la muerte, la relación

01:36:57.340 --> 01:36:59.779
que tenemos con la muerte. Eso sí es muy especial.

01:37:00.100 --> 01:37:03.800
Sí, yo también digo que los mexicanos somos eternos.

01:37:04.779 --> 01:37:07.460
No sé si tú tienes a alguien que haya fallecido

01:37:07.460 --> 01:37:09.720
y en el momento en el que fallece ya estás en

01:37:09.720 --> 01:37:12.340
el funeral platicándole. mira, vino a tu funeral

01:37:12.340 --> 01:37:15.319
tal. O sea, nunca se va tu muertito. Es verdad.

01:37:15.500 --> 01:37:17.920
Y sigues hablando. Como en Coco. Sí, un poquito.

01:37:18.380 --> 01:37:21.180
No se nos olvida la abuelita, el abuelito. Y

01:37:21.180 --> 01:37:23.140
es real. O sea, en la vida real tú platicas con

01:37:23.140 --> 01:37:26.020
tus muertos. Yo le dije a mi abuelita, mira,

01:37:26.420 --> 01:37:28.039
voy a hacer esto y voy a hacer lo otro. Y lo

01:37:28.039 --> 01:37:30.539
platicas. O sea, eso viene de las tribus indígenas.

01:37:30.819 --> 01:37:33.180
El abuelo y la abuela en las tribus indígenas

01:37:33.180 --> 01:37:37.439
son como Dios. Sí. O sea, le rezan al abuelo

01:37:37.439 --> 01:37:40.609
y a la abuela. Eso viene de ahí. La verdad es

01:37:40.609 --> 01:37:43.010
que no sé. No tienes idea, pero lo hacemos. Lo

01:37:43.010 --> 01:37:44.770
que pasa es que siempre el ancestro tiene más

01:37:44.770 --> 01:37:48.449
sabiduría que uno. En nuestra cultura, los anglosajones,

01:37:48.550 --> 01:37:51.710
yo viví en Estados Unidos y lo que significan

01:37:51.710 --> 01:37:55.069
los abuelos para el hombre y la mujer blanca

01:37:55.069 --> 01:37:57.989
caucásica no es lo mismo que para nosotros. Sí

01:37:57.989 --> 01:38:00.550
para la gente, por ejemplo, de la India, sí para

01:38:00.550 --> 01:38:03.710
los asiáticos, sí para los judíos, sí para los

01:38:03.710 --> 01:38:07.920
latinos, pero el blanco caucásico... No. Pero

01:38:07.920 --> 01:38:09.699
es que los abuelos son los que nos reúnen, ¿no?

01:38:09.760 --> 01:38:11.760
Siempre es ir a la casa de los abuelos, pasar

01:38:11.760 --> 01:38:13.699
las festividades en casa de los abuelos. La abuelita

01:38:13.699 --> 01:38:16.000
es la que te reúne, la que te alimenta, la que

01:38:16.000 --> 01:38:17.779
te cuida cuando tus papás están trabajando. O

01:38:17.779 --> 01:38:19.939
sea, creo que el papel ahí de importancia que

01:38:19.939 --> 01:38:21.960
le damos el latino es distinto. ¿Tienes a tu

01:38:21.960 --> 01:38:24.140
abuelita todavía? A mi abuelita, sí. Abuelita

01:38:24.140 --> 01:38:25.779
soy. La le mando besos siempre. Ay, qué lindo.

01:38:25.939 --> 01:38:28.939
Son mágicas las abuelitas. Sí. Haber tenido una

01:38:28.939 --> 01:38:31.920
abuela dulce y desayunar con ella es así como

01:38:31.920 --> 01:38:35.500
lo máximo, ¿no? Es como una mamá que ya se graduó.

01:38:35.560 --> 01:38:38.100
Sí. Sí. La que consiente. Una mamá buena onda.

01:38:38.260 --> 01:38:40.939
Sin que tu mamá no sea buena onda. Esta es más

01:38:40.939 --> 01:38:43.380
buena onda. México surrealista es el único país,

01:38:43.399 --> 01:38:45.960
yo creo, donde las abuelitas te dan un billetito

01:38:45.960 --> 01:38:48.399
escondido. No le digas a tu mamá que te estoy

01:38:48.399 --> 01:38:50.859
dando estos 50 pesos. No le digas a tu mamá que

01:38:50.859 --> 01:38:53.520
te dan tu domingo escondidas para que te compres

01:38:53.520 --> 01:38:56.640
algo. A mí me encanta el flan y me llevaba mi

01:38:56.640 --> 01:38:59.180
abuela y me ordenaba tres, cuatro flanes de postre.

01:38:59.659 --> 01:39:02.500
No le digas a tu mamá. ¿Quieres otro plan de

01:39:02.500 --> 01:39:05.579
niños? ¿Cómo no vas a adorar a la abuela? A mí

01:39:05.579 --> 01:39:08.579
me daba café con leche. Y a los 7 años, ¿no?

01:39:09.000 --> 01:39:13.180
¿Qué? Toma café. Ah, bueno. Feliz, ¿no? Antes

01:39:13.180 --> 01:39:15.100
no era otra cosa. ¿Por qué el niño no se duerme?

01:39:15.100 --> 01:39:17.859
Sí, exactamente. Bueno, entonces lo más surrealista

01:39:17.859 --> 01:39:20.000
que tenemos es la relación que México tiene con

01:39:20.000 --> 01:39:23.300
la muerte. Hacemos calaveritas, la festejamos,

01:39:23.340 --> 01:39:25.899
le cantamos canciones. No es una relación de

01:39:25.899 --> 01:39:28.800
miedo. No. No vemos a la muerte con oscuridad.

01:39:28.920 --> 01:39:30.960
O sea, por ejemplo, a mí, siendo honesto, el

01:39:30.960 --> 01:39:32.319
Halloween, yo nunca he sido fan del Halloween.

01:39:32.989 --> 01:39:35.350
Pero el Día de Muertos me encanta. Pero es muy

01:39:35.350 --> 01:39:37.550
distinto. En el Halloween la muerte se ve como

01:39:37.550 --> 01:39:41.270
algo oscuro, diabólico, que se te aparece el

01:39:41.270 --> 01:39:45.210
fantasma y todo. Y acá, por mexicano, lo más

01:39:45.210 --> 01:39:46.729
bonito sería que se te apareciera tu abuela.

01:39:46.869 --> 01:39:51.890
Sí, claro. Que venga el programa. En el libro

01:39:51.890 --> 01:39:55.430
yo puse así como maquiavélicamente Halloween,

01:39:55.630 --> 01:39:58.350
porque ahora es increíble. Cuando yo era niño...

01:39:58.670 --> 01:40:00.670
te prohibían el Halloween en las escuelas porque

01:40:00.670 --> 01:40:03.210
no era nuestro, ¿no? Pero ahora tú vas a Estados

01:40:03.210 --> 01:40:06.029
Unidos y los niños se disfrazan de calaveritas

01:40:06.029 --> 01:40:09.439
mexicanas. Sí. Entonces tú dices... Mira, terminamos

01:40:09.439 --> 01:40:11.920
siendo la influencia a nosotros. Sí, está al

01:40:11.920 --> 01:40:13.960
revés. Bueno, en el libro, aquí estoy viendo,

01:40:14.140 --> 01:40:16.659
tienes para empezar como anuncios. Ah, sí, sí.

01:40:17.039 --> 01:40:19.840
Hice algo que le dicen muy kitsch, ¿no? Ajá.

01:40:19.840 --> 01:40:23.100
Este, bromear con todo lo que es el arte pop,

01:40:23.279 --> 01:40:25.760
la cultura popular. La lotería mexicana, por

01:40:25.760 --> 01:40:29.319
ejemplo. Sí. Y luego hice un compendio, un orden

01:40:29.319 --> 01:40:32.239
de nuestras costumbres. Los días que seguimos

01:40:32.239 --> 01:40:34.399
normalmente en el año festejando. Qué bonito

01:40:34.399 --> 01:40:37.119
se ve. Pensando en la lotería, muy México mágico

01:40:37.119 --> 01:40:38.640
surrealista. No creo que haya otro juego en el

01:40:38.640 --> 01:40:41.199
mundo donde digas el borracho, lotería. O sea,

01:40:41.239 --> 01:40:43.399
que existan esos personajes en un juego, ¿no?

01:40:43.479 --> 01:40:45.520
Y algunos ya los quitaron. Por ejemplo, había

01:40:45.520 --> 01:40:47.279
uno que era el negrito. Creo que ya lo quitaron

01:40:47.279 --> 01:40:50.600
de la lotería moderna. Ah, mira. Sí, sí, sí.

01:40:50.659 --> 01:40:53.060
Y te voy a decir un secreto que nos compromete.

01:40:53.100 --> 01:40:56.220
La lotería mexicana la hizo un francés. Oh, guau,

01:40:56.220 --> 01:41:00.180
mira. Sí, sí. Pues parte de los pan dulces mexicanos.

01:41:00.199 --> 01:41:02.119
tiene una altísima influencia francesa. El virote

01:41:02.119 --> 01:41:04.060
en Guadalajara. El virote en Guadalajara. El

01:41:04.060 --> 01:41:07.539
virote se llamaba el panadero. Virote. Ah, de

01:41:07.539 --> 01:41:10.439
ahí viene. Toma chango tu virote. Sí, bueno.

01:41:12.380 --> 01:41:16.239
Porque le dicen al pan... El virote es un pan

01:41:16.239 --> 01:41:18.500
especial para nosotros. Y la torta ahogada solo

01:41:18.500 --> 01:41:20.520
se puede hacer en virote. Y el virote solo se

01:41:20.520 --> 01:41:22.300
puede hacer en Guadalajara. Y viene de un francés

01:41:22.300 --> 01:41:25.779
que se llamaba... Cuando vinieron los franceses,

01:41:25.779 --> 01:41:28.760
la población se quedó en Jalisco y les dijeron,

01:41:28.760 --> 01:41:31.680
bueno, enseñarles oficios a la gente para hacer

01:41:31.680 --> 01:41:34.260
migas con ellos. ¿El virote y el bolillo no es

01:41:34.260 --> 01:41:36.960
lo mismo? No. A ver, corrígenos, corrígenos.

01:41:37.020 --> 01:41:39.720
Es mucho más crocante y es tantito más saladito.

01:41:39.720 --> 01:41:42.000
Es diferente el virote. El virote. Es que para

01:41:42.000 --> 01:41:43.640
que puedas hacer la torta ahogada y cuando la

01:41:43.640 --> 01:41:46.300
ahogues no se deshaga tanto el pan. Es que tiene

01:41:46.300 --> 01:41:48.380
todo ese chiste. Es una rareza, una rareza que

01:41:48.380 --> 01:41:50.699
tenemos. Me sorprende, Solguita Mapuche. A veces,

01:41:50.760 --> 01:41:53.140
a veces. Oye, pero ese es un dato. Curioso. Un

01:41:53.140 --> 01:41:56.939
dato curioso. El virote viene de un repostero

01:41:56.939 --> 01:41:59.800
francés que se pidaba virote. Así es. Mira qué

01:41:59.800 --> 01:42:01.760
buena onda. Sí, sí, sí. Eso y ahí viene la historia.

01:42:01.840 --> 01:42:04.100
Oye, aquí viene Feliz Año Nuevo, Reyes Magos,

01:42:04.140 --> 01:42:06.359
Día de la Candelaria, Día de la Constitución,

01:42:06.359 --> 01:42:08.239
Día del Amor, Primavera en Cuaresma, Día del

01:42:08.239 --> 01:42:10.659
Niño, Día del Trabajo, Batalla de Puebla, Día

01:42:10.659 --> 01:42:13.039
de la Madre, Día de San Juan, Día del Padre.

01:42:13.079 --> 01:42:15.600
Ya tenemos día para todo. Sí. Hay día para todo.

01:42:15.699 --> 01:42:18.039
Y el Día del Padre, pues es todo un albur, ¿no?

01:42:18.100 --> 01:42:20.319
Nadie sabe cuándo es el Día del Padre. Nadie

01:42:20.319 --> 01:42:21.760
sabe todo el mundo. No, es el 15 de junio, ¿no?

01:42:21.880 --> 01:42:24.739
No. No, ayer, 30 de junio. Nadie sabe cuándo

01:42:24.739 --> 01:42:28.420
es. Es el segundo domingo de junio, ¿no? No sé

01:42:28.420 --> 01:42:32.060
si el domingo segundo o el tercero. Tercer domingo

01:42:32.060 --> 01:42:34.579
de junio. Pero nadie sabe, ¿te fijas? No se llenan

01:42:34.579 --> 01:42:37.359
los restaurantes, ¿no? Los padres pasamos a segundo

01:42:37.359 --> 01:42:40.760
plazo aquí. Pues es que no traen así como un

01:42:40.760 --> 01:42:44.739
currículo muy... Bueno, hasta el momento. Hasta

01:42:44.739 --> 01:42:47.539
el momento. Yo tengo dos hijas. Tú eres buen

01:42:47.539 --> 01:42:50.380
papá y me da mucho gusto. Y si existe la reencarnación,

01:42:50.399 --> 01:42:52.039
le pido que me mande un buen papá. Pero es que

01:42:52.039 --> 01:42:54.659
vemos muchos que no tuvimos buen papá. Somos

01:42:54.659 --> 01:42:56.819
el país también de los papás ausentes, papás

01:42:56.819 --> 01:42:59.319
borrachos. De las mamás autónomas. Y pues entonces

01:42:59.319 --> 01:43:01.460
las madres, pues esto es una locura. La mamá

01:43:01.460 --> 01:43:03.739
es como la heroína. Y el papá, digo, ya en la

01:43:03.739 --> 01:43:05.479
modernidad que está cambiando. Yo creo que es

01:43:05.479 --> 01:43:07.739
una obligación y un área de oportunidad muy importante.

01:43:07.850 --> 01:43:09.970
El amor. Tú logras que el padre es importante

01:43:09.970 --> 01:43:14.270
para tu hija. Viene hasta Chabelo. Sí, claro.

01:43:14.449 --> 01:43:16.789
Ay, qué padre. Y esa es una frase de Juan Gabriel.

01:43:17.010 --> 01:43:21.529
Soy insensible. Exactamente. Dale Chabelo llorando.

01:43:21.970 --> 01:43:23.770
Oigan, hacemos una pausita y volvemos con más

01:43:23.770 --> 01:43:26.149
de Andrés Sorrero Lara, escritor de este nuevo

01:43:26.149 --> 01:43:28.970
libro que se llama Cómo ser mexicano y no morir

01:43:28.970 --> 01:43:30.210
en el intento, que ya está a la venta en todas

01:43:30.210 --> 01:43:31.909
partes, ¿verdad? Sí, justamente, para que nos

01:43:31.909 --> 01:43:34.689
siga platicando. Y él es buen papá. Buen papá.

01:43:34.750 --> 01:43:37.529
Él merece que le festejen su diálogo. del Paz.

01:43:37.550 --> 01:43:40.130
Vamos a darle que es mole de olla, ¿no? Eso.

01:43:40.149 --> 01:43:53.800
Ya volvemos. Volvemos. Jorge Negrete, México

01:43:53.800 --> 01:43:57.539
lindo y querido. Llegó septiembre. Es emocionante.

01:43:57.539 --> 01:44:00.020
Llegó el mes de la patria. Sí, es muy hermoso

01:44:00.020 --> 01:44:02.140
septiembre. Y estamos platicando aquí con Andrés

01:44:02.140 --> 01:44:04.000
Sorrero Lara, escritor y autor del libro Cómo

01:44:04.000 --> 01:44:06.500
ser mexicano y no morir el intento, que ya el

01:44:06.500 --> 01:44:08.260
Guitama Food está ojeándolo. Ya te fascinó el

01:44:08.260 --> 01:44:09.899
libro. Está bueno. La verdad es que está muy

01:44:09.899 --> 01:44:13.979
interesante. Trae memes, frases, incluso dulces,

01:44:13.979 --> 01:44:16.680
¿no? De estos dulces mexicanos que nos encantan

01:44:16.680 --> 01:44:19.359
como... ¿En qué otro país le dejamos la suerte

01:44:19.359 --> 01:44:21.920
a una paleta de manita? En ningún otro. Solo

01:44:21.920 --> 01:44:25.239
en México. Abres la paleta y te lo crees. Dices,

01:44:25.239 --> 01:44:28.079
esto sí, viene, va conmigo. Es como las galletas,

01:44:28.180 --> 01:44:29.960
equivalente a las galletitas chinas, ¿no? Que

01:44:29.960 --> 01:44:33.050
viene ahí un mensaje. Sí. Nos hace sentido. Nos

01:44:33.050 --> 01:44:36.310
hace sentido. Oye, el libro, ¿cómo fue el reto

01:44:36.310 --> 01:44:38.050
más grande? Porque aquí combinas historia con

01:44:38.050 --> 01:44:41.770
humor. Sí. Y tradiciones. Sí. Hay que endulzar

01:44:41.770 --> 01:44:45.189
el veneno. O sea, el mensaje bonito tienes que

01:44:45.189 --> 01:44:48.029
ponerlo que se vea atractivo como caramelo, porque

01:44:48.029 --> 01:44:49.850
si no, la gente no lo lee. Claro. ¿Tú eras editor

01:44:49.850 --> 01:44:52.750
antes? Yo fui impresor. Impresor, perdón. Impresor,

01:44:52.750 --> 01:44:54.430
sí. Y dijiste, ahora voy a escribir mi libro.

01:44:54.550 --> 01:44:56.170
Yo siempre tenía ganas de escribir. Siempre fui

01:44:56.170 --> 01:44:59.829
escritor de clóset. Pero no me atrevía. La vida

01:44:59.829 --> 01:45:02.609
no me dejaba. Y en el momento en el que se abrió

01:45:02.609 --> 01:45:05.350
el huequito, pues dije, lo voy a hacer. Y empezaste

01:45:05.350 --> 01:45:08.069
a hacer. Y ya saqué el libro, sí. Y empezaste

01:45:08.069 --> 01:45:11.430
a tomar como lo que tú sentías que te caracterizaba

01:45:11.430 --> 01:45:14.130
ser mexicano. Sí, bueno, esa fue la idea del

01:45:14.130 --> 01:45:16.390
proyecto. De hecho, originalmente era un libro

01:45:16.390 --> 01:45:19.750
sobre Guadalajara. Pero el mercado es más grande,

01:45:19.829 --> 01:45:24.229
¿verdad? Hay más mexicanos que tapatíos. y entonces

01:45:24.229 --> 01:45:26.329
ya fue más fácil irlo ampliando es que también

01:45:26.329 --> 01:45:29.579
Guadalajara es como la digo con riesgo de ofender

01:45:29.579 --> 01:45:31.720
a alguien. No ofendes a nadie. No ofendo a nadie.

01:45:31.859 --> 01:45:37.520
Es como la ciudad más mexicana. Me explico. Ojo,

01:45:37.539 --> 01:45:39.800
porque te vas a Mérida y también Mérida es muy

01:45:39.800 --> 01:45:42.319
mexicana, pero es un México muy distinto. Vas

01:45:42.319 --> 01:45:44.859
a Veracruz y también es muy mexicana. Pero digamos

01:45:44.859 --> 01:45:47.699
como el México de las películas de Jorge Negrete.

01:45:47.819 --> 01:45:50.539
Del mariachi, del tequila. O te vas a Sonora

01:45:50.539 --> 01:45:53.340
o a Monterrey. También es muy mexicana. Mi Oaxaca

01:45:53.340 --> 01:45:55.819
es muy mexicana. Somos todos los México, pero

01:45:55.819 --> 01:45:59.489
la gente identifica... Tequila, mariachi. Es

01:45:59.489 --> 01:46:01.970
la ciudad más mexicana del México de las películas.

01:46:02.430 --> 01:46:06.529
Tequila, mariachi, colores, confeti. A eso me

01:46:06.529 --> 01:46:08.590
refiero. Sí, sí, sí. Estamos de acuerdo. Ahorita

01:46:08.590 --> 01:46:11.529
que me decías de lo surrealista en México, en

01:46:11.529 --> 01:46:14.229
Cajititlán, que es un pueblito cerca de Guadalajara,

01:46:14.390 --> 01:46:18.130
los Reyes Magos llegan en lancha. Ah, ¿cómo?

01:46:18.449 --> 01:46:21.750
En una laguna. Ah, sí. O sea, eso es el surrealismo,

01:46:21.810 --> 01:46:25.869
¿no? Como de dónde... pones un rey mago que pertenece

01:46:25.869 --> 01:46:28.829
a Oriente Desértico a llegar en una lancha colorida

01:46:28.829 --> 01:46:32.449
y así es como llegan a la fiesta. Sí, entiendo

01:46:32.449 --> 01:46:34.729
perfecto. Entonces tiene un libro sobre Guadalajara

01:46:34.729 --> 01:46:36.069
y lo ampliaste a toda la República Mexicana.

01:46:36.069 --> 01:46:37.590
Sí, estaba haciendo uno que se llamaba Guadalajara

01:46:37.590 --> 01:46:40.100
bien mucho. De hecho, está guardadito ahí, esperando

01:46:40.100 --> 01:46:43.300
un buen patrocinador. Ok, ok. Y sacaste este.

01:46:43.479 --> 01:46:45.520
A ver, pero de lo que viene, de lo que vamos

01:46:45.520 --> 01:46:47.680
a sacar. Mira, por ejemplo, acá dice, un extranjero

01:46:47.680 --> 01:46:49.659
dice, por fin me aprendí todos los colores en

01:46:49.659 --> 01:46:52.140
español. Y el mexicano, sí señor, diría, la cosa

01:46:52.140 --> 01:46:55.800
se puso color de hormiga. Explícale a un suizo.

01:46:56.500 --> 01:46:58.260
Explícale a un suizo el color de hormiga. O esto,

01:46:58.380 --> 01:47:00.260
¿no? Que en un país tan increíble con nuestras

01:47:00.260 --> 01:47:02.699
piñatas, que también son emblema, por supuesto,

01:47:02.779 --> 01:47:05.680
que pues... Para terminar el año, uno agarra

01:47:05.680 --> 01:47:08.119
su piñata de siete picos y termina con sus pecados

01:47:08.119 --> 01:47:10.560
capitales. Y los picos de las piñatas significan

01:47:10.560 --> 01:47:12.520
los siete pecados capitales. La soberbia, la

01:47:12.520 --> 01:47:14.979
avaricia, la gula, la envidia, la pereza, ira

01:47:14.979 --> 01:47:16.819
y lujuria. No importa qué haya pasado, ese día

01:47:16.819 --> 01:47:18.680
se acaba. Entonces, pegarle la piñata significa

01:47:18.680 --> 01:47:21.000
que le estamos pegando, estamos rompiendo con

01:47:21.000 --> 01:47:24.119
los pecados. Lo importante es recordar esto y

01:47:24.119 --> 01:47:26.739
enseñárselo a las nuevas generaciones. Decirle,

01:47:26.800 --> 01:47:28.779
mi amor, por eso vamos a tener una piñata con

01:47:28.779 --> 01:47:33.039
siete picos. Viene una guía de una posada tradicional.

01:47:33.140 --> 01:47:38.210
Yo hemos de ser un poco contemporáneos a mí me

01:47:38.210 --> 01:47:43.829
tocó posadas en la cuadra de la colonia y se

01:47:43.829 --> 01:47:46.630
cerraba la colonia y se rezaba y se compartía

01:47:46.630 --> 01:47:48.909
frutas que la gente llevaba y se rompía la piñata

01:47:48.909 --> 01:47:55.090
y hacías el paseo de llevarte a la virgen y cantar

01:47:55.090 --> 01:47:59.420
y ahora eso pues ya te asaltan con la virgen

01:47:59.420 --> 01:48:04.000
afuera te tocan la puerta y no sabes ni quién

01:48:04.000 --> 01:48:08.479
es y eso existía y bueno, que la gente ojalá

01:48:08.479 --> 01:48:11.340
y pueda mantener esas tradiciones, que como niño

01:48:11.340 --> 01:48:14.060
es muy bonito. Claro, pero hay que saber cuáles

01:48:14.060 --> 01:48:15.479
son las tradiciones, porque qué más viene el

01:48:15.479 --> 01:48:16.260
libro que te llama la atención. Mira, por ejemplo,

01:48:16.300 --> 01:48:18.239
justo hablando de esta temporada, a mí me encanta

01:48:18.239 --> 01:48:20.340
que viene un ratito. ¿Cuánto es un ratito, no?

01:48:20.399 --> 01:48:23.159
Ratito. Dice porción infinita de tiempo. Nos

01:48:23.159 --> 01:48:25.619
vemos en un ratito. Para los mexicanos significa

01:48:25.619 --> 01:48:28.640
igual. A porción infinita de tiempo. O sea, puede

01:48:28.640 --> 01:48:31.779
ser nunca. Oye, vamos, sí, al ratito. Exacto.

01:48:31.779 --> 01:48:35.159
Al ratito. O voy a ir un ratito. Es una forma

01:48:35.159 --> 01:48:37.079
de mandarte la fregada también. También. Sí,

01:48:37.119 --> 01:48:39.220
sí, al ratito. Cariñosamente. porque todos lo

01:48:39.220 --> 01:48:41.140
hacemos cariñosamente. Sí, sí, sí, al ratito.

01:48:41.340 --> 01:48:43.600
Cuéntanos de los Santos Inocentes. ¿Por qué tenemos

01:48:43.600 --> 01:48:45.579
el Día de los Santos Inocentes, que es el 28

01:48:45.579 --> 01:48:48.979
de diciembre? Así es. Sí, porque en Estados Unidos

01:48:48.979 --> 01:48:51.359
tienen April Fool's, que es como el primero de

01:48:51.359 --> 01:48:53.439
abril. Sí, ese fue mi primer matrimonio. Qué

01:48:53.439 --> 01:48:55.039
horror de ese día, ¿verdad? ¿Te casaste ese día,

01:48:55.100 --> 01:49:00.340
el primero de abril? Sí, sí, sí cuenta. Me imagino.

01:49:00.340 --> 01:49:02.579
Luego te damos terapia. Sí, gracias. Oye, pero

01:49:02.579 --> 01:49:04.220
claro, en México tenemos el Día de los Santos

01:49:04.220 --> 01:49:06.260
Inocentes. ¿De dónde salió eso? Pero fueron niños

01:49:06.260 --> 01:49:10.279
que habían matado, ¿no? Sí, sí, bueno, se basa

01:49:10.279 --> 01:49:14.449
en lo religioso. ¿Te acuerdas que…? ¿Cómo se

01:49:14.449 --> 01:49:16.550
llamaba? El que estaba de emperador en esa época.

01:49:16.890 --> 01:49:20.750
¿Maximiliano? No, cuando nace Cristo. Estamos

01:49:20.750 --> 01:49:24.329
hablando de Roma. Poncio Pilatos. No, Pilatos

01:49:24.329 --> 01:49:29.170
no. Él manda matar a todos los niños pequeños

01:49:29.170 --> 01:49:31.109
pensando que se había dicho que iban a ser el

01:49:31.109 --> 01:49:34.989
nuevo... rey del mundo. Checamos quién era el

01:49:34.989 --> 01:49:36.909
emperador romano en tiempos de Cristo. Ahorita

01:49:36.909 --> 01:49:39.689
te voy a decir. Ahorita checamos en internet.

01:49:39.970 --> 01:49:42.189
Y entonces él manda a matar a todos esos niños.

01:49:42.409 --> 01:49:47.210
Se consideran santos. Herodes. El rey Herodes.

01:49:47.210 --> 01:49:48.770
Que manda a matar a los niños para que no se

01:49:48.770 --> 01:49:51.989
cumpla el tema de que van a ser el redentor.

01:49:51.989 --> 01:49:53.770
Exactamente. Que ha nacido y entonces él estima

01:49:53.770 --> 01:49:55.789
que debe tener más o menos tal edad y a todos

01:49:55.789 --> 01:49:59.109
esos niños varones hay que matarlos. Y la iglesia

01:49:59.109 --> 01:50:02.329
considera que que se le hace un festejo. Y entonces

01:50:02.329 --> 01:50:05.529
de ahí el mexicano ya... Nosotros bromeamos con

01:50:05.529 --> 01:50:08.609
la idea de que... El otro significado de inocente.

01:50:08.789 --> 01:50:11.510
Eres tan inocente que te la crees. Inocente palomita.

01:50:11.649 --> 01:50:13.770
Y es donde salen todas las noticias falsas. Sí,

01:50:13.770 --> 01:50:16.670
por ejemplo, yo no me imagino en Alemania que

01:50:16.670 --> 01:50:20.229
el periódico de allá salga con una parte de noticias

01:50:20.229 --> 01:50:23.550
de broma. No, no, no. Y aquí vaya la vuelta y

01:50:23.550 --> 01:50:25.789
viene, ¿no? Sí. Fíjate que se me está ocurriendo

01:50:25.789 --> 01:50:27.989
la broma. A ver. Desde ahorita, el 28 de diciembre

01:50:27.989 --> 01:50:29.569
voy a salir en mis redes sociales diciendo que

01:50:29.569 --> 01:50:32.029
me voy a casar. Ay, me encanta. Sí. Pero ojalá

01:50:32.029 --> 01:50:36.310
y no sea broma. Pues no. Para llevar la broma

01:50:36.310 --> 01:50:40.010
al límite. Voy a decir eso. Desde ahorita. Ya

01:50:40.010 --> 01:50:41.569
no lo voy a volver a mencionar. Pero el 28 de

01:50:41.569 --> 01:50:43.210
diciembre voy a salir diciendo. A ver cuántos

01:50:43.210 --> 01:50:45.569
medios de comunicación atrapan la broma. Pónganle

01:50:45.569 --> 01:50:47.390
a San Antonio de cabeza a todos los que la están

01:50:47.390 --> 01:50:49.250
escuchando a ver si se hace realidad. Voy a salir

01:50:49.250 --> 01:50:51.890
diciendo. Fíjense que me siento muy solo. He

01:50:51.890 --> 01:50:53.590
dicho que soy feliz solo, pero la verdad me he

01:50:53.590 --> 01:50:56.710
dado cuenta que no. Y decido que me voy a casar.

01:50:56.989 --> 01:51:00.329
A ver cuántos se la creen. Muchos, yo creo. Felicidades,

01:51:00.329 --> 01:51:02.489
Marco. No sé qué tanto. Pues aquí en México.

01:51:02.649 --> 01:51:05.149
Suelen haber regalos y todo. Sí, ojalá. Oye,

01:51:05.149 --> 01:51:07.609
pues aquí en México en digital está el periódico

01:51:07.609 --> 01:51:10.350
este que es una copia como una parodia del Reforma.

01:51:10.369 --> 01:51:13.029
Ajá. Es el de Forma, ¿no? Sí, sí, sí. Y bueno,

01:51:13.050 --> 01:51:14.850
eso saca noticias falsas todo el año a propósito.

01:51:14.890 --> 01:51:16.930
O sea, como en broma. Sí, sí, sí. Pero el Día

01:51:16.930 --> 01:51:18.789
de los Santos Inocentes se da en vuelo. Sí, sí.

01:51:19.029 --> 01:51:22.090
También en Muralbas allá y en Norte, en Monterrey

01:51:22.090 --> 01:51:24.810
y todo. Ya, ya, ya. ¿Qué otra cosa viene? Mira,

01:51:24.810 --> 01:51:26.689
hay frases, por ejemplo, de Juan Gabriel, esta

01:51:26.689 --> 01:51:28.500
que dice, querida, cada momento de mi vida Yo

01:51:28.500 --> 01:51:31.399
pienso en ti más cada día, que es la canción

01:51:31.399 --> 01:51:34.420
de Querida, que es famosísima. Y mira, tenemos

01:51:34.420 --> 01:51:37.899
a María Félix, que se ve guapísima. Puse cuatro

01:51:37.899 --> 01:51:41.319
íconos. ¿Qué frase le pusiste a María Félix?

01:51:41.439 --> 01:51:43.340
Una de Agustín Lara que dice, te dije muchas

01:51:43.340 --> 01:51:45.819
palabras de esas bonitas con que se arrullan

01:51:45.819 --> 01:51:49.180
los corazones pidiendo que me quisieras que convirtieras

01:51:49.180 --> 01:51:51.939
en realidad mis ilusiones. Es la canción. ¿Qué

01:51:51.939 --> 01:51:53.640
le hizo Agustín Lara a María Félix? Una de sus

01:51:53.640 --> 01:51:56.300
parejas, ¿no? Sí, María Bonita. ¿Y luego qué

01:51:56.300 --> 01:51:59.140
otra frase viene ahí? De Roberto Cantoral, ella

01:51:59.140 --> 01:52:01.500
es la estrella que alumbra mi ser, yo sin su

01:52:01.500 --> 01:52:04.119
amor no soy nada. ¿A Silvia Pinal o quién? No,

01:52:04.159 --> 01:52:06.060
no se la dedicó, nada más hice el vínculo ahí

01:52:06.060 --> 01:52:08.880
visual. Pero pusiste allá, qué guapa. Sí, Silvia

01:52:08.880 --> 01:52:11.920
Pinal. La hermosa Silvia Pinal. Y lo hice todavía

01:52:11.920 --> 01:52:14.909
cuando estaba viva. Como un homenaje a ellas.

01:52:15.050 --> 01:52:17.670
Y la última es Dolores del Río en la imagen y

01:52:17.670 --> 01:52:20.029
la frase de José Alfredo Jiménez dice, te vi

01:52:20.029 --> 01:52:23.090
llegar y sentí la presencia de un ser desconocido.

01:52:23.090 --> 01:52:25.850
Te vi llegar y sentí lo que nunca jamás había

01:52:25.850 --> 01:52:29.489
sentido. ¡Ándale, bueno! A ver, a ver. A ver,

01:52:29.510 --> 01:52:34.590
Lelo, tú Lelo. Esa la voy a usar. Total, estás

01:52:34.590 --> 01:52:37.149
en un date y no vas a saber qué fue. Dice, te

01:52:37.149 --> 01:52:40.229
vi llegar y sentí la presencia de un ser desconocido.

01:52:40.470 --> 01:52:43.050
Te vi llegar y sentí lo que nunca jamás había

01:52:43.050 --> 01:52:46.649
sentido. ¿Qué? La sensación del amor a primera

01:52:46.649 --> 01:52:48.670
vista. Ya ligaste. Con eso ligaste ya. Alguna

01:52:48.670 --> 01:52:52.149
vez sentí eso. Y sentí una fuerza extraña. Ese

01:52:52.149 --> 01:52:53.829
es más para un título, algún día para otro libro.

01:52:53.869 --> 01:52:57.100
La fuerza extraña. Pues vienen muchas, muchas

01:52:57.100 --> 01:53:00.579
tradiciones. Vienen villancicos de Navidad. La

01:53:00.579 --> 01:53:02.159
verdad es que las imágenes están bien bonitas.

01:53:02.220 --> 01:53:04.779
Ah, mira, receta para el más allá. ¿Qué dice

01:53:04.779 --> 01:53:07.939
ahí? Buñuelos, ceviches del abuelo, ponche navideño,

01:53:07.960 --> 01:53:10.760
capirotada, chocolate caliente, enchilada, suiza,

01:53:10.800 --> 01:53:12.979
rosca de reyes, tamal de pollo en salsa verde

01:53:12.979 --> 01:53:15.079
y pozole. Oye, ¿la capirotada de dónde? ¿De qué

01:53:15.079 --> 01:53:16.840
parte de México es la capirotada? En realidad

01:53:16.840 --> 01:53:18.880
de ninguna. ¿De ninguna? Porque es una mezcla

01:53:18.880 --> 01:53:23.180
de cosas. Sí, es una mezcla y... Pues nadie sabe.

01:53:23.239 --> 01:53:24.880
Todo el mundo dice que es de él. Lo que sí es

01:53:24.880 --> 01:53:26.640
que tiene que ver con los monjes capirotes de

01:53:26.640 --> 01:53:29.239
España. Aquí viene la receta. Por eso es. Ahí

01:53:29.239 --> 01:53:31.439
vienen, mira, los monitos. Y en Estados Unidos

01:53:31.439 --> 01:53:33.640
creen que eres Cucuzclán. No, no, no, no. Sí,

01:53:33.779 --> 01:53:35.819
parece Cucuzclán. Bueno, es que los capirotes

01:53:35.819 --> 01:53:38.500
eran así. Antes del Ku Klux Klan. El capiroto

01:53:38.500 --> 01:53:39.920
era el que se ponía una cosa blanca en la cabeza

01:53:39.920 --> 01:53:42.560
larga. Qué miedo, Dan. ¿Todavía existen los capirotos?

01:53:42.680 --> 01:53:45.060
Sí, sí, claro. Y si vas a Sevilla, creo que es

01:53:45.060 --> 01:53:47.159
donde hacen eso. En Málaga. Pero no tiene nada

01:53:47.159 --> 01:53:49.939
que ver con el racismo. No, no, no. La Semana

01:53:49.939 --> 01:53:52.720
Santa. Mi abuela siempre decía cuando algo no

01:53:52.720 --> 01:53:55.260
combinaba... Es una capirotada. Es de campechana.

01:53:55.420 --> 01:53:57.800
Una capirotada. Bueno, vamos a la capirotada

01:53:57.800 --> 01:54:02.420
de publicidad y regresamos. Celebrando 40 años

01:54:02.420 --> 01:54:08.529
de carrera. Marco Antonio Regil en Fórmula. alcanza

01:54:08.529 --> 01:54:11.510
tu máximo potencial. ¿Cómo entender a México

01:54:11.510 --> 01:54:13.649
sin Vicente Fernández, verdad? No, imposible.

01:54:13.989 --> 01:54:16.069
No, no se puede. No, no se puede. Me acuerdo

01:54:16.069 --> 01:54:18.569
que me tocó cubrir su último concierto. ¿Ah,

01:54:18.569 --> 01:54:21.649
sí? Sí, una locura. O sea, la gente emocionada.

01:54:21.689 --> 01:54:24.050
¿Te acuerdas que él decía mientras sigan aplaudiendo

01:54:24.050 --> 01:54:26.970
yo sigo cantando? La gente se deshacía en aplausos

01:54:26.970 --> 01:54:28.649
de no te bajes del escenario. Pero era de verdad,

01:54:28.770 --> 01:54:30.890
no se bajaba. Sí, era de verdad. No se bajaba.

01:54:31.210 --> 01:54:34.949
Porque era el rey. ¿El rey? ¿No metiste a Vicente

01:54:34.949 --> 01:54:36.689
Fernández en tu libro, mi querido Andrés? No,

01:54:36.710 --> 01:54:38.829
no, no, no viene por ahí todavía. Hay que sacarse

01:54:38.829 --> 01:54:40.890
un edición. Exacto, hay que guardarse algunos

01:54:40.890 --> 01:54:44.130
trucos, ¿no? Sí, sí, sí. Don Vicente Fernández,

01:54:44.189 --> 01:54:46.170
yo tuve el gusto de, alguna vez hicimos, cuando

01:54:46.170 --> 01:54:48.270
estaba recién empezando mi carrera, hicimos un

01:54:48.270 --> 01:54:50.710
especial con don Raúl Velasco y siempre Domingo

01:54:50.710 --> 01:54:52.909
en el rancho de Vicente Fernández. Ah, los tres

01:54:52.909 --> 01:54:54.850
potrillos. Los tres potrillos, exactamente. Tenía

01:54:54.850 --> 01:54:57.710
como 23, 24 años. Imagínate qué privilegio llegar

01:54:57.710 --> 01:55:01.510
ahí a su rancho, conocerlo, todo el tour y todo.

01:55:01.739 --> 01:55:03.380
se enojaba mucho porque se caían las hojas de

01:55:03.380 --> 01:55:07.539
los árboles le decía a los que barrian o limpian

01:55:07.539 --> 01:55:11.619
o barro las hojas o canto si no Vicente ahorita

01:55:11.619 --> 01:55:13.859
vamos a limpiar oye México es surrealista porque

01:55:13.859 --> 01:55:17.479
ahora existe una pues estatua bueno no una estatua

01:55:17.479 --> 01:55:20.529
un una estatua de cera de alguna manera, bueno,

01:55:20.569 --> 01:55:22.090
hecha de forma que pueda estar en el exterior,

01:55:22.250 --> 01:55:24.069
pero que es igualita a Vicente Fernández en la

01:55:24.069 --> 01:55:25.710
banca que le gustaba y la gente va y se siente

01:55:25.710 --> 01:55:27.569
y se toma la foto. Está bien. Como si estuviera

01:55:27.569 --> 01:55:29.789
con vida. Pero eso pasa en México, yo creo. Qué

01:55:29.789 --> 01:55:31.529
bonito, qué bonito, Vicente Fernández. Oigan,

01:55:31.529 --> 01:55:33.850
pues Andrés Sorrero Lara, este libro Cómo ser

01:55:33.850 --> 01:55:37.149
mexicano y no morir en el intento puede ser maravilloso

01:55:37.149 --> 01:55:39.310
para comprarlo justamente en el mes de septiembre.

01:55:39.430 --> 01:55:41.810
Así es. Y leerlo y compartirlo con la familia

01:55:41.810 --> 01:55:43.390
y todo. ¿Algo más que nos quieras decir de tu

01:55:43.390 --> 01:55:45.630
libro, amigo? Pues nada, nada más que voy a estar

01:55:45.630 --> 01:55:47.449
esperándolos en la presentación. Ah, ¿cuándo

01:55:47.449 --> 01:55:50.119
lo presentas? Presento el 11 de septiembre a

01:55:50.119 --> 01:55:52.060
las 7 de la noche. Es un novecito el libro, novecito,

01:55:52.060 --> 01:55:54.680
novecito. Bueno, para nosotros. Para nosotros,

01:55:54.939 --> 01:55:58.180
para nosotros. Sí, sí, así es. Sí, este, en Gandhi

01:55:58.180 --> 01:56:00.859
de Archar. Ah, en la Ciudad de México. Ajá, el

01:56:00.859 --> 01:56:02.880
11 de septiembre, sí. Va a estar firmando libros.

01:56:02.920 --> 01:56:05.840
Sí, vamos a dar una plática y luego firmamos

01:56:05.840 --> 01:56:08.100
libros. Ya, deberías hacer libros como por regiones.

01:56:08.720 --> 01:56:11.600
Sí, podría. Pero imagínate Yucatán. Es que México,

01:56:11.840 --> 01:56:14.020
es que ese es el tema. Cuando hablas de México,

01:56:14.079 --> 01:56:16.680
no puedes hablar de un México. Así es. Porque

01:56:16.680 --> 01:56:18.680
Yucatán es completamente distinto a Jalisco.

01:56:18.680 --> 01:56:20.939
Sí, sí, sí. Es otro universo. Es otro universo.

01:56:21.020 --> 01:56:24.920
Así es. Igual de hermoso, de valioso. Y la Huasteca

01:56:24.920 --> 01:56:28.720
y Baja California es distinto. Sí. Sí, sí, sí.

01:56:28.779 --> 01:56:31.079
El norteño mexicano, el del sureste. Es muy diferente.

01:56:31.260 --> 01:56:34.079
Y no te digo nada de Oaxaca y Veracruz. Es que

01:56:34.079 --> 01:56:37.300
yo soy oaxaqueña. Ya, mira. Comes rico, entonces.

01:56:37.539 --> 01:56:41.100
Mira, ahí está Oaxaca. Sí, o sea, son como...

01:56:41.100 --> 01:56:44.039
Es parte de la magia de México. Que son como...

01:56:44.039 --> 01:56:48.220
Si estuviéramos en Europa o México estuviera

01:56:48.220 --> 01:56:50.920
dividido por... Culturalmente. Podríamos ser

01:56:50.920 --> 01:56:54.180
varios países en uno. Como 40. Sí. Como 40 países

01:56:54.180 --> 01:56:56.460
en uno. Sí, sí, sí. ¿Tantos así? Sí, pues es

01:56:56.460 --> 01:56:58.279
que bueno. Yo pensaba como 5 o 6 países distintos.

01:56:58.279 --> 01:57:01.199
Yo creo que muchos, ¿no? Porque tan solo ve las

01:57:01.199 --> 01:57:03.199
culturas, cómo son distintos los huixiricas,

01:57:03.260 --> 01:57:06.020
por ejemplo, de los tarascos, cómo son distintos

01:57:06.020 --> 01:57:09.880
ellos de los yaquis, ¿no? Y ahí te vas, vas dividiendo

01:57:09.880 --> 01:57:12.619
y... Y esa es la magia de México. Sí. Sí, sí.

01:57:12.680 --> 01:57:14.779
Exactamente. Andrés Torrero Lari, su libro Cómo

01:57:14.779 --> 01:57:16.560
Ser Mexicano y No Morir en el Intento. Muchas

01:57:16.560 --> 01:57:17.800
gracias por haber estado con nosotros, amigo.

01:57:18.000 --> 01:57:19.739
Gracias a ti. Ok, seguimos con el programa. Vamos

01:57:19.739 --> 01:57:22.159
a cerrar, pero tenemos... Estamos en septiembre.

01:57:22.899 --> 01:57:25.020
Echen música mexicana. Antonio Aguilar, cómo

01:57:25.020 --> 01:57:27.319
no escuchar esta canción aquí en septiembre.

01:57:27.380 --> 01:57:29.720
Venga. Vamos, Antonio Aguilar, con esta canción.

01:57:29.899 --> 01:57:33.670
¡Viva México, chicas! ¡Viva! Llegó septiembre.

01:57:33.729 --> 01:57:36.550
Qué bonito es septiembre. Me encanta cómo se

01:57:36.550 --> 01:57:39.689
decora México de verde, blanco y rojo. Y cuando

01:57:39.689 --> 01:57:42.930
ponen, ya con la tecnología moderna. El año pasado

01:57:42.930 --> 01:57:44.590
hicieron una cosa increíble en el Zócalo. Con

01:57:44.590 --> 01:57:46.510
drones. Con drones. ¿Y ahora este año qué va

01:57:46.510 --> 01:57:48.550
a ser? Yo creo que también. Sí. Y mira, estamos

01:57:48.550 --> 01:57:50.609
súper cerquita aquí de donde están los militares.

01:57:50.810 --> 01:57:53.409
Y siempre que paso cuando vengo para acá, ya

01:57:53.409 --> 01:57:55.829
adornaron. O sea, estaban en la madrugada adornando,

01:57:55.829 --> 01:57:58.270
poniendo las guirnaldas. Todo muy hermoso. El

01:57:58.270 --> 01:58:00.649
Zócalo lo adornan muy bonito también. Hablando

01:58:00.649 --> 01:58:03.029
de nuestro México precioso, nos vamos a Mérida

01:58:04.380 --> 01:58:05.979
Ah, no, la próxima semana. Esta semana. ¿Cuál

01:58:05.979 --> 01:58:08.960
la próxima? No, esta. Esta mañana. Hoy vamos

01:58:08.960 --> 01:58:12.819
al aeropuerto. Mandé a cancelar todas las manifestaciones.

01:58:14.659 --> 01:58:17.340
Ojalá tuvieras ese poder, hombre. Ojalá tuviera

01:58:17.340 --> 01:58:19.979
yo ese poder. Le solucioné. Andaba yo con el

01:58:19.979 --> 01:58:22.779
Jesús en la boca. Dije, nos cierran las... Jalamos

01:58:22.779 --> 01:58:25.279
pa 'l AIFA, jalamos pa 'l Benito Juárez, jalamos...

01:58:25.279 --> 01:58:27.680
Nos vamos por camión a Mérida. ¿Qué hacemos?

01:58:28.000 --> 01:58:29.699
Pero nos vamos a Mérida. Le mandamos un abrazo

01:58:29.699 --> 01:58:32.239
a toda la gente que nos oye allá en 105 .1. Vamos

01:58:32.239 --> 01:58:33.800
a estar transmitiendo martes, miércoles, jueves.

01:58:33.800 --> 01:58:36.800
Jueves y viernes desde Mérida. Ya extraño Mérida.

01:58:36.800 --> 01:58:39.460
Ay, qué bonito. Tengo que ir pronto. No conoces.

01:58:39.460 --> 01:58:41.380
No conozco Mérida. Pero si eres de Oaxaca y te

01:58:41.380 --> 01:58:43.539
quedas cerca. Bueno, relativamente. Pues no,

01:58:43.539 --> 01:58:45.300
la vida no me ha llevado, no me ha llevado a

01:58:45.300 --> 01:58:46.899
Mérida, pero pronto, pronto iremos. Te vamos

01:58:46.899 --> 01:58:48.659
a llevar a Mérida. Les mandamos un abrazo. A

01:58:48.659 --> 01:58:50.680
partir de mañana estaremos por allá en Mérida.

01:58:50.760 --> 01:58:52.439
Ojalá que el calorcito ya haya bajado un poco

01:58:52.439 --> 01:58:55.199
y estaremos por allá. Oigan, este ayer fue el

01:58:55.199 --> 01:58:57.859
maratón de la Ciudad de México. Buenísimo. Aquí

01:58:57.859 --> 01:59:00.600
tengo una noticia de México mágico. México mágico.

01:59:00.960 --> 01:59:02.460
Para empezar, un abrazo a todos los que estuvieron

01:59:02.460 --> 01:59:04.899
en el maratón. Yo estuve ahí un ratito cerquita,

01:59:04.960 --> 01:59:06.920
donde estaban pasando todos. Y la gente, qué

01:59:06.920 --> 01:59:08.739
linda la gente que va a apoyar a los maratonistas.

01:59:08.739 --> 01:59:10.560
¿Qué tal? Además, ser porra es cansado, ¿eh?

01:59:10.659 --> 01:59:12.340
Muy cansado. Yo que tengo novio corredor, es

01:59:12.340 --> 01:59:15.020
bien cansado. Y más cansado que el maratonista.

01:59:16.000 --> 01:59:17.659
Corrió Carlitos el maratón. En esta ocasión no,

01:59:17.720 --> 01:59:20.020
pero me ha tocado acompañarlo. Y pues ya sabes,

01:59:20.079 --> 01:59:22.859
uno con la pancarta, la playera, gritas. Te emocionas

01:59:22.859 --> 01:59:25.119
y le gritas a todos los que pasan. Es lo que

01:59:25.119 --> 01:59:26.520
te iba a decir. O sea, yo estuve ahí un rato

01:59:26.520 --> 01:59:30.359
viendo a los que pasaban del maratón. Y es increíble

01:59:30.359 --> 01:59:32.199
porque le van gritando a todos. O sea, hay gente.

01:59:32.239 --> 01:59:34.119
que le va a gritar a su corredor, pero hay gente

01:59:34.119 --> 01:59:36.500
que le está gritando, vamos, ánimo, y los voluntarios.

01:59:36.680 --> 01:59:38.939
Es que te contagia. Además, ves corredores que

01:59:38.939 --> 01:59:40.939
ya la están sufriendo y tú estás ahí enfrente

01:59:40.939 --> 01:59:43.819
parado y te dan ganas de decirle, vamos, tú puedes,

01:59:43.899 --> 01:59:46.300
ya casi llegas y te ven con una cara de, no me

01:59:46.300 --> 01:59:49.340
mientas. Lo único que sí se instalaron desde

01:59:49.340 --> 01:59:51.460
las 3 de la mañana, me decía un amigo, mi partner

01:59:51.460 --> 01:59:53.560
de padel que jugábamos ahí en un tornedito, le

01:59:53.560 --> 01:59:54.899
digo, ¿qué tal dormiste, partner? Y me dice,

01:59:54.960 --> 01:59:57.060
pues, a las 3 de la mañana instalaron bocinas

01:59:57.060 --> 01:59:59.920
y pusieron música y no pararon. Desde las 3 de

01:59:59.920 --> 02:00:02.619
la mañana. Yo soy el mero maromero, ¿no? Pero

02:00:02.619 --> 02:00:06.020
eso sí era rudeza innecesaria. A las 3 de la

02:00:06.020 --> 02:00:08.239
mañana, pues no. Sí, falta de consideración andar

02:00:08.239 --> 02:00:10.100
poniendo la música a las 3 de la mañana. Pero

02:00:10.100 --> 02:00:12.680
dentro de todo lo bonito, hubo cositas. Pues

02:00:12.680 --> 02:00:15.000
sí, estas noticias que no nos encantan, pero

02:00:15.000 --> 02:00:17.079
que hay que decir. Según ADN 40, pues un bache

02:00:17.079 --> 02:00:19.119
en la calzada de Chivatito durante el maratón,

02:00:19.119 --> 02:00:20.859
que fue el número 42 ya de la Ciudad de México,

02:00:21.000 --> 02:00:23.880
pues provocó la caída de los líderes en la categoría

02:00:23.880 --> 02:00:26.640
especiales. alterando la competencia. En su silla

02:00:26.640 --> 02:00:28.760
de ruedas. Sí, es terrible. Es que eran la categoría

02:00:28.760 --> 02:00:30.739
de silla de ruedas y cayeron en un bache. Ahí

02:00:30.739 --> 02:00:32.720
estamos viendo algunas imágenes. Pobre gente.

02:00:32.720 --> 02:00:34.479
Y tuvo que salir de la competencia. Es que ya

02:00:34.479 --> 02:00:37.260
empezó como una campaña de baches. Sí se nota

02:00:37.260 --> 02:00:39.180
que están tapando baches, pero falta muchísimo.

02:00:39.779 --> 02:00:42.579
Pero aparte los tapan y hacen como chipotitos.

02:00:42.600 --> 02:00:45.239
O sea, no es una cuestión de que lo hagan. liso.

02:00:45.300 --> 02:00:47.760
Los tapan horrible. Horrible. Horrible. O sea,

02:00:47.760 --> 02:00:49.479
casi casi es un... O sea, gracias, pero es una

02:00:49.479 --> 02:00:52.079
burla. Es mejor que no haya baches. Claro. Pero

02:00:52.079 --> 02:00:54.079
sí los tapan horrible. O sea, les queda como

02:00:54.079 --> 02:00:56.279
un chipote. Exactamente. O sea, hacen lo mínimo

02:00:56.279 --> 02:00:58.100
indispensable para que esté bien. O sea, es como,

02:00:58.119 --> 02:01:00.000
ah, ya lo tapé. Y vuelve a llover y otra vez.

02:01:00.060 --> 02:01:02.039
Chipote sobre el chipote, porque hay lugares...

02:01:02.039 --> 02:01:04.760
Sí, ya al rato es un tope. Exacto. Lo que era

02:01:04.760 --> 02:01:07.520
un bache, ahora es un tope. Y pues, el atleta

02:01:07.520 --> 02:01:09.960
mexiquense Marco Caballero, que la verdad, muy

02:01:09.960 --> 02:01:12.000
valiente, cuando recibió el premio, denunció

02:01:12.000 --> 02:01:13.960
la falta de mantenimiento en el recorrido y...

02:01:14.060 --> 02:01:16.739
Pidió pues mejoras para las próximas ediciones.

02:01:16.819 --> 02:01:19.619
Y además habló de que no hay equidad en los premios.

02:01:19.619 --> 02:01:22.319
En las categorías especiales son 60 mil pesos

02:01:22.319 --> 02:01:24.340
al ganador aproximadamente. Y en las categorías

02:01:24.340 --> 02:01:26.800
regulares casi un millón de pesos. Entonces que

02:01:26.800 --> 02:01:27.840
ahí se pongan las cosas iguales. Es como casi

02:01:27.840 --> 02:01:30.140
un regalo. Así de órale, órale lo que te tocó.

02:01:30.140 --> 02:01:32.489
Casi casi, ¿no? Qué justicia, ¿no? Que se ha

02:01:32.489 --> 02:01:34.869
aparecido el premio en ambas categorías. Sí,

02:01:35.029 --> 02:01:37.590
ay Dios. Bueno, porque están vivos, no se lesionaron.

02:01:37.590 --> 02:01:39.430
No, no se lesionaron, están bien y pues mira,

02:01:39.470 --> 02:01:40.970
pudieron levantar la voz, que eso también se

02:01:40.970 --> 02:01:42.970
les aplaude. Sí, está fuerte. Al final que este

02:01:42.970 --> 02:01:45.350
tema esté en la mesa, pues es un avance. Sí.

02:01:45.630 --> 02:01:48.970
Que se hable. Y hablando de, bueno, de baches

02:01:48.970 --> 02:01:51.109
y de cosas que suceden en la Ciudad de México,

02:01:51.329 --> 02:01:53.250
¿qué más? Pues ahora sí ya les cayó la voladora.

02:01:54.970 --> 02:01:58.470
Se acabaron los apartados en la calle. ¿Cómo

02:01:58.470 --> 02:02:00.869
crees, mi hijita? Pues sí, según la página oficial

02:02:00.869 --> 02:02:04.850
de CDMX, se acabó el apartado de lugares. Porque

02:02:04.850 --> 02:02:06.989
no sé si les ha pasado. Yo la última vez que

02:02:06.989 --> 02:02:09.590
fui a un concierto en el Lunario, pues ya no

02:02:09.590 --> 02:02:11.569
alcancé estacionamiento adentro. Y me decían,

02:02:11.609 --> 02:02:15.029
no, aquí se lo cuidamos. Y yo, ¿y a cuánto? Y

02:02:15.029 --> 02:02:17.869
dije, no lo sé, Rick. Y entonces, como pues obviamente

02:02:17.869 --> 02:02:20.130
ya iba tarde, pues me tuve que estacionar ahí

02:02:20.130 --> 02:02:22.810
y me cobraron 200 pesos. Y ya dije, bueno, sí,

02:02:22.850 --> 02:02:25.180
ya, ¿no? Como porra. Sí, aquí se lo cuidamos.

02:02:25.220 --> 02:02:27.479
Ajá, entra el lunario y ya se hace el lunario

02:02:27.479 --> 02:02:32.479
con una pancarta enorme de por favor no incite

02:02:32.479 --> 02:02:35.520
a los apartados de lugares, porque también el

02:02:35.520 --> 02:02:38.020
lunario no se hace responsable si te bajan las

02:02:38.020 --> 02:02:40.279
llantas, los espejos, lo que sea. Y total, salí

02:02:40.279 --> 02:02:42.140
del concierto temprano, como diez y media, y

02:02:42.140 --> 02:02:44.140
ya no había nadie. Y yo, ¿no que me iban a cuidar

02:02:44.140 --> 02:02:46.460
mi coche? Entonces, pues ya les cayó la voladora

02:02:46.460 --> 02:02:49.000
y ya va a estar prohibido. ¿Y quién lo haga?

02:02:49.950 --> 02:02:53.989
puede terminar arrestado de 24 a 36 horas de

02:02:53.989 --> 02:02:55.890
arresto. O sea, todos los viene -viene que te

02:02:55.890 --> 02:02:58.289
apartaban el lugar. Sí, que ponen su cubetita

02:02:58.289 --> 02:03:01.409
o... Un cono, lo que sea. Sí, o un cono. O literal,

02:03:01.489 --> 02:03:03.750
se ponen ahí así, nada más como con una franela,

02:03:03.750 --> 02:03:05.390
te dicen que aquí hay lugar. Los franeleros,

02:03:05.390 --> 02:03:07.810
ajá. Ajá, sí. Lo peor de todo es que cuando se

02:03:07.810 --> 02:03:10.289
ponen afuera de las casas, o sea, junto a las

02:03:10.289 --> 02:03:12.210
banquetas que dices, bueno, no son de nadie,

02:03:12.390 --> 02:03:14.850
pero se ponen afuera de las casas. Apartar en

02:03:14.850 --> 02:03:17.270
la condesa pasa muchísimo. Sí, en San Ángel también.

02:03:17.789 --> 02:03:20.810
En Mérida. en el centro de Mérida también. No,

02:03:21.050 --> 02:03:23.710
era un abuso. Y aparte son groseros. O sea, no

02:03:23.710 --> 02:03:27.649
les pagas o se los dejas ahí. Rayones. Sí, qué

02:03:27.649 --> 02:03:30.109
miedo. Es que también uno paga por el miedo.

02:03:30.270 --> 02:03:32.970
Claro que le voy a dar 100 pesos porque me va

02:03:32.970 --> 02:03:34.949
a rayar el coche o me va a hacer algo en el coche.

02:03:35.369 --> 02:03:37.329
Como que te da paz, ¿no? Pero dices, como ya

02:03:37.329 --> 02:03:39.090
sé que está mal, pero pues lo tienes que hacer

02:03:39.090 --> 02:03:41.380
porque no te queda de otra. pero pues ya los

02:03:41.380 --> 02:03:44.100
prohibieron. A ver qué pasa. En Ciudad de México.

02:03:44.119 --> 02:03:47.739
En CDMX. En CDMX. Estaremos pendientes. Seguiremos

02:03:47.739 --> 02:03:49.600
reportando. Y ojalá se aplique pronto, porque

02:03:49.600 --> 02:03:52.000
de aquí a que se apruebe y luego se aplica, bueno,

02:03:52.000 --> 02:03:53.859
ahí pasa un ratito. Y aparte ya viene Bad Bunny

02:03:53.859 --> 02:03:55.880
en diciembre, entonces sí, hay que regularizar

02:03:55.880 --> 02:03:58.220
eso. Estoy contigo, estoy contigo. Bad Bunny

02:03:58.220 --> 02:04:01.100
acaba de invertir en una compañía, fíjate, él

02:04:01.100 --> 02:04:04.760
y su empresa. Fíjate, Bad Bunny tiene inteligencia

02:04:04.760 --> 02:04:06.939
financiera. Claro. No se está quemando. Tiene

02:04:06.939 --> 02:04:09.800
una empresa que es casi como Bad Bunny Investments,

02:04:09.859 --> 02:04:13.680
no se llama así. Incorporated. Sí, Bad Bunny

02:04:13.680 --> 02:04:15.520
Incorporated, que se dedica a invertir. O sea,

02:04:15.579 --> 02:04:18.100
es un tipo financieramente inteligente. Y acaba

02:04:18.100 --> 02:04:20.340
de comprar una marca de paddle española que se

02:04:20.340 --> 02:04:24.000
llama Dropshot. Nada perdido. Ya al rato te vas

02:04:24.000 --> 02:04:27.380
a ir de torno con Bad Bunny. Ya ves que hay que

02:04:27.380 --> 02:04:30.659
tener cuidado cuando uno dice, ya al rato van

02:04:30.659 --> 02:04:33.680
a decir, ¿se acuerda? que yo decía que Bad Bunny,

02:04:33.739 --> 02:04:36.060
pues me trago mis palabras. Oye, es que nos manda

02:04:36.060 --> 02:04:38.619
sus fotos de que ya estoy aquí practicando, tal,

02:04:38.699 --> 02:04:40.819
tal, tal, con sus entrenadores, que nos manden

02:04:40.819 --> 02:04:42.520
una con Bad Bunny. Con Bad Bunny. Te vamos a

02:04:42.520 --> 02:04:44.979
mandar a Puerto Rico. No sé, Rick, no sé. Yo

02:04:44.979 --> 02:04:47.680
creo que sí. Yo creo que el padel puede... Nunca

02:04:47.680 --> 02:04:51.060
digas nunca. La noticia es que Bad Bunny invirtió

02:04:51.060 --> 02:04:53.359
en el padel, mire. A ver, pláticanos de ese video,

02:04:53.460 --> 02:04:55.039
pláticanos de ese video, por favor. Ayer es que

02:04:55.039 --> 02:04:56.560
les dije que el otro día estábamos hablando de

02:04:56.560 --> 02:04:59.439
que el doctor, los entrenadores nos dijeron que

02:04:59.439 --> 02:05:01.159
no era bueno combinar las chelas con el padel.

02:05:01.260 --> 02:05:02.859
Entonces le hice un video que puse en mis redes

02:05:02.859 --> 02:05:04.420
sociales. Si lo quieren ver, arroba a Marco Antonio

02:05:04.420 --> 02:05:06.300
Argelia en mi Instagram. Aquí en el estudio estamos

02:05:06.300 --> 02:05:08.520
compartiendo imágenes. Fui a levantar evidencia

02:05:08.520 --> 02:05:10.560
de cómo mi grupo de padel son bien cheleros.

02:05:10.619 --> 02:05:13.680
Y ahí les saqué imágenes de ellos echándose sus

02:05:13.680 --> 02:05:15.500
chelitas y todo. Imagínate, en medio torneo,

02:05:15.579 --> 02:05:17.720
todos preocupados por su salud ahí cheleando.

02:05:18.180 --> 02:05:20.939
Pero es parte del padel. Se la pasan re bien.

02:05:21.199 --> 02:05:24.380
Es la convevencia, ¿no? Sí. La verdad la pasamos

02:05:24.380 --> 02:05:26.539
muy bien. Como decía el entrenador, chevechita.

02:05:26.640 --> 02:05:29.600
¿Cómo dijo? Una chevechita. Una chevechita no

02:05:29.600 --> 02:05:31.659
hace daño, pero... Pero sí, luego andan cargados

02:05:31.659 --> 02:05:34.180
de cervezas. ¿Y tú le entras o no? ¿A la cerveza?

02:05:34.199 --> 02:05:36.659
No. Ah, muy bien. Me gusta el sabor de la cerveza,

02:05:36.659 --> 02:05:39.659
pero me da, me cae mal luego. Oye, ¿y de esas

02:05:39.659 --> 02:05:42.680
cervezas que tienen 0 .0 de alcohol? Que nada

02:05:42.680 --> 02:05:44.520
más es el sabor. Pero no es el alcohol, es la

02:05:44.520 --> 02:05:47.560
malta. La malta, la cebada. Y la cebada. Tiene

02:05:47.560 --> 02:05:49.300
mucho gluten, entonces a mí me cae mal. Como

02:05:49.300 --> 02:05:51.300
levadura. Lo bueno es que ya hay cerveza sin

02:05:51.300 --> 02:05:53.500
gluten también. Pues la podría probar. Porque

02:05:53.500 --> 02:05:55.880
el sabor sí me gusta. Pero me pega cruda como

02:05:55.880 --> 02:05:58.060
a la hora y me empanzo y luego empiezo ahí a...

02:05:59.640 --> 02:06:04.880
Yo me ofrezco como tributo para ir a tomar contigo

02:06:04.880 --> 02:06:08.000
y encontrar la cerveza que mejor te caiga. Oye,

02:06:08.020 --> 02:06:11.479
en Utopía tengo cerveza sin gluten. Ah, qué bueno.

02:06:11.920 --> 02:06:14.979
Utopía, Colonia, Roma. Condesa, siempre dice

02:06:14.979 --> 02:06:18.359
Roma. Con razón no llega la gente. Con razón

02:06:18.359 --> 02:06:20.239
no llega la gente, llega la Utopía de la Roma.

02:06:20.479 --> 02:06:23.079
Es que yo la Condesa y la Roma lo siento así

02:06:23.079 --> 02:06:25.279
como que... O sea, sí están juntos, pero sí.

02:06:26.039 --> 02:06:27.640
Me avisan en qué cuadra cambia la colonia, porque

02:06:27.640 --> 02:06:30.140
todavía no me entero. Utopía se come muy rico.

02:06:30.180 --> 02:06:32.479
Oigan, pues salieron las noticias que están creando

02:06:32.479 --> 02:06:34.960
algo que creo que puede ser muy positivo. Un

02:06:34.960 --> 02:06:37.220
esterilizador químico para perros. ¿Lo le llaman?

02:06:37.359 --> 02:06:39.159
Ah, lo vi en tu Instagram. Lo vi en tu Instagram.

02:06:39.260 --> 02:06:43.159
En Instagram, sí. Según la plataforma Enséñame

02:06:43.159 --> 02:06:46.920
de Ciencia, el desarrollo de una vacuna inmunocastradora

02:06:46.920 --> 02:06:49.779
para mamíferos comenzó hace años. En 2009 se

02:06:49.779 --> 02:06:51.180
logró conseguir la patente de investigación,

02:06:51.359 --> 02:06:53.520
mientras que en el año 2010 se comenzaron los

02:06:53.520 --> 02:06:56.399
estudios en perros y cerdos. Además, se venderá

02:06:56.399 --> 02:06:59.100
solo bajo receta retenida y debe ser administrada

02:06:59.100 --> 02:07:01.779
solo por personal veterinario. Estará disponible

02:07:01.779 --> 02:07:04.239
en 40 países donde fue patentada con un costo

02:07:04.239 --> 02:07:07.619
aproximado de 55 dólares, siendo una opción fácil

02:07:07.619 --> 02:07:10.279
de usar y más amigable para nuestros animales

02:07:10.279 --> 02:07:13.420
de compañía, puesto que no sufrirán efectos adversos,

02:07:13.420 --> 02:07:15.239
o sea, no tiene que haber cirugía, además de

02:07:15.239 --> 02:07:18.460
que permitirá la esterilización masiva de perritas

02:07:18.460 --> 02:07:21.460
y perritos en todo el mundo. Sería mucho mejor

02:07:21.460 --> 02:07:24.539
y más fácil. Esto sí podría ser un antes y después.

02:07:24.560 --> 02:07:26.720
después del problema de los animales de la calle.

02:07:26.819 --> 02:07:28.880
Yo, por ejemplo, agarro perritos de la calle,

02:07:28.920 --> 02:07:30.479
los esterilizo y los vuelvo a echar a la calle,

02:07:30.560 --> 02:07:32.500
porque ya tengo 18 en mi casa, ya no puedo tener

02:07:32.500 --> 02:07:35.840
más. Pero sí, o sea, esterilizarlos es la solución.

02:07:35.979 --> 02:07:38.220
Obviamente la solución sería no reproducirlos.

02:07:38.220 --> 02:07:40.920
Esa es la solución. Pero ya que existen tantos,

02:07:40.920 --> 02:07:44.199
el siguiente paso es la esterilización. Oigan,

02:07:44.199 --> 02:07:46.020
pero hablando de animales, les voy a platicar

02:07:46.020 --> 02:07:47.939
que hoy es el día de... ¿De qué se imaginan?

02:07:48.000 --> 02:07:49.819
¿De qué? Algo que se parece mucho a nosotros.

02:07:50.300 --> 02:07:52.819
Los changos. Los primates, hombre. Hoy es el

02:07:52.819 --> 02:07:54.989
día de los primates. No son changos, son primates.

02:07:55.050 --> 02:07:58.010
Son primates. Pero lo triste es que el 60, hay

02:07:58.010 --> 02:08:02.229
500 especies. Y el 60 de estas 500 especies están

02:08:02.229 --> 02:08:05.409
amenazadas. Eso es lo triste. Por las selvas,

02:08:05.409 --> 02:08:08.930
lo del aceite de palma, ¿no? Agricultura industrial,

02:08:09.170 --> 02:08:11.770
la ganadería, la explotación petrolera, la minera,

02:08:11.770 --> 02:08:13.970
la construcción de presas y carreteras. O sea

02:08:13.970 --> 02:08:16.649
que por todos lados están amenazados. Y bueno,

02:08:16.670 --> 02:08:20.550
ojalá que este día sirva para... reconocer que

02:08:20.550 --> 02:08:22.289
hay que cuidar. El aceite de palma es algo importante.

02:08:22.750 --> 02:08:24.890
Productos con aceite de palma, o sea, acabas

02:08:24.890 --> 02:08:28.170
con las palmas. Nutella, por ejemplo. Sí, acabas

02:08:28.170 --> 02:08:30.890
con su hábitat. De los pobres sorongutanes. Y

02:08:30.890 --> 02:08:33.430
para cerrar. Hablando de animalitos, que tengamos

02:08:33.430 --> 02:08:35.789
un amor como de los caballitos de mar. Porque

02:08:35.789 --> 02:08:40.029
según The Clinic, los caballitos de mar tienen

02:08:40.029 --> 02:08:42.569
una de las relaciones más únicas del reino animal.

02:08:42.670 --> 02:08:45.729
Déjanos creer en el amor. Aparte, los que se

02:08:45.729 --> 02:08:47.569
embarazan son ellos. Es que yo vi las imágenes.

02:08:47.869 --> 02:08:51.250
No me estoy burlándose. Yo muy tierno. Forman

02:08:51.250 --> 02:08:54.689
un corazón. Pero platícanos qué pasa. Forman

02:08:54.689 --> 02:08:57.470
lazos monógamos, que eso ya es mucho decir. Y

02:08:57.470 --> 02:08:59.899
muchos se quedan juntos. de por vida y cada mañana

02:08:59.899 --> 02:09:03.479
realizan un baile sincronizados y no solo de

02:09:03.479 --> 02:09:06.159
ternura, pues es clave para reconocerse entre

02:09:06.159 --> 02:09:08.779
corrientes y escondites. Dile a tu novio, dile,

02:09:08.859 --> 02:09:11.619
Carlitos, es como un caballito de mano. Y embarázate

02:09:11.619 --> 02:09:15.060
tú. Sé monógamo y embarázate, amigo. Embarázate

02:09:15.060 --> 02:09:17.760
tú y báilame todos los días. Báilame como caballito

02:09:17.760 --> 02:09:22.989
de mano. Y yo, la monogamia no existe. A mí Claudia

02:09:22.989 --> 02:09:25.130
Rampaso me dijo que la monogamia es algo impuesto

02:09:25.130 --> 02:09:27.449
por la sociedad. Pero es una elección. Es una

02:09:27.449 --> 02:09:29.489
elección. Vamos a hacer un debate. Anderita,

02:09:29.489 --> 02:09:32.569
cada quien. Déjalo ser, ellos quieren ser monogamistas.

02:09:32.569 --> 02:09:33.869
Es un gran debate, es un gran debate. Es una

02:09:33.869 --> 02:09:35.470
elección, es una elección. Pues no es debate,

02:09:35.670 --> 02:09:37.050
cada quien haga lo que quiera, nada más digan

02:09:37.050 --> 02:09:40.350
la verdad. Eso. Claro. Reglas claras. Reglas

02:09:40.350 --> 02:09:42.050
claras, bueno. Sean como los caballitos de mar.

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Sean, ajá. Leales. No hagamos leales y báilenle

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a sus parejas. Y embarácense los hombres. Y embarácense

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los hombres. ¿Te imaginas que alguien descubra

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científicamente cómo hacer embarazar a un hombre.

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¿Cuántos hombres? No, pero ¿por dónde sale? ¡No,

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no, no! ¡Ay! Te embarazamos para tocar temas

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de niños. Nos vemos y nos escuchamos mañana desde

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Mérida, Yucatán y se quedan con Enrique Acevedo

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aquí en Grupo Fórmula. Gracias. Gracias, Olga

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y Tamafud. Gracias. Bye. Esta fue una producción

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de Grupo Fórmula.