Grupo Fórmula. En tu plataforma de podcast preferida.
Es muy importante aprender a cuidarnos. Todo
tiene importancia. Cuerpo, mente, corazón y dinero.
Darle tiempo a las cosas. Darle tiempo a las
cosas. Para alcanzar tu máximo potencial. Marco
Antonio Regil en Fórmula. ¡Cómese! Bienvenidos
al programa, qué gusto saludarlos desde Ciudad
de México. Estamos acá de regreso. Oigan, ayer
venía en el avión saliendo de Mérida, que había
un calorón, pero un calorón y una humedad, y
llego a la Ciudad de México y un frío, pero de
aquellos. Qué cosa con los contrastes del clima.
El calorón de Mérida, pues no me extraña. Pero
el frío de la Ciudad de México, vaya, que eso
es algo distinto porque estamos en época de primavera,
verano, de calorcito. Pero bueno, así están las
cosas. Bueno, pues hoy vamos a hablar de un tema
muy doloroso que es importante entender el tema
desde el punto de vista legal. Cuando pierdes
a tu pareja... Pues obviamente eso es súper,
súper, súper, súper doloroso. Pero cuando una
mujer en el México de hoy o en la Latinoamérica,
el mundo de hoy, pierde a su pareja, le afecta
mucho más. Hoy es el Día Mundial de las Viudas,
proclamado así por la ONU, de las mujeres que
pierden a su pareja. Regresa nuestra queridísima
abogada con perspectiva de género, Marcela Torres,
que estará en las salas de Chihuahua, donde mandamos
un abrazo con todo cariño, para hablarnos de
los retos muy especiales que las mujeres pasan
en esta situación. Porque tan solo en México,
8 de... cada 10 personas viudas son mujeres.
Ahora, nadie, es un tema difícil de hablar porque
nadie quiere prepararse para esto. Todos siempre
decimos yo no me voy a enfermar, a mí no se me
va a morir mi familiar, a mí esto no me va a
pasar, pero... Ese es justo el problema, que
las mujeres no se preparan, ni tampoco los hombres
que aman a sus mujeres, se preparan o las preparan
o juntos preparan un escenario para enfrentar
justamente esa viudez. Entonces, ese es el tema
que vamos a tocar con nuestra querida Marcela
Torres, cómo prepararnos, hombres y mujeres,
hombres que aman a sus mujeres y a sus familias,
mujeres que aman a sus hombres, pero que están
dedicando su vida a criar una familia, que es
un trabajo. de tiempo completísimo, cómo prepararse.
ojalá que nunca pase, pero cómo prepararse para
un caso de viudez y no estar sufriendo mucho
más de lo que se necesita. Bueno, en otro tema
estaremos hablando de las lesiones de andar en
bici. ¿A quién no le encanta andar en bici? Cada
vez hay más ciclovías, cada vez hay más gente
que está tomando la bicicleta, ya sea de montaña
o de ruta o de transporte, pero la realidad es
que hay una cantidad de conductores muy responsables
en las ciudades. que provocan accidentes grandes
a las bicis. Y también hay que decirlo, hay muchos
ciclistas muy imprudentes que se meten en sentido
contrario, se suben a las banquetas y obviamente
se meten en accidentes. Entonces, entre imprudencia
por los ciclistas, imprudencia por la gente que
maneja, ¿qué pasa con las lesiones? Viene el
doctor Rubén García, lineaje ortopedista, para
contarnos cuáles son las lesiones más comunes
de la gente que anda en bicicleta, cómo cuidarte
antes y después de rodar y si ya te duele algo,
qué hacer para que esto no empeore. Bueno, también
estaremos hablando de un tema muy interesante.
Hay una familia que dejó todo atrás. Imagínate
decirle a tu familia, ¿sabes qué? Vamos a vivir
una aventura. Esposa, hijos, esposo, hijos, vamos
a dejarlo todo atrás. Y hablando de bicicletas,
se fueron a pedalear por el mundo. Salieron en
lo que se llama Adi, Angie y Goros. Salieron
en algo que le han llamado ellos la Ruta 3, desde
Naucalpan, Estado de México. ¿Y saben a dónde
llegaron? A la Patagonia. en bicicleta, desde
Naucalpan hasta la Patagonia, o sea, allá por
Argentina, a Chile, al sur, al fin del mundo.
Así llegaron y su viaje duró un año nueve meses.
Se volvió viral en redes sociales. Hoy vienen
en persona, en vivo, para platicarnos cómo lo
lograron, cómo manejaron su mente, cómo se financiaron,
cómo le hicieron, etcétera, etcétera. Y también
estaremos hablando del tema del RUAC, o como
le están llamando, el CURP de los perritos. Viene
Ana Villagrán, titular de la Agencia de Atención
Animal de la Ciudad de México. y Héctor Cruz,
cetólogo de la misma agencia, para explicarnos
de qué va a servir el RUAG, o sea, el club de
los perritos que está entrando en Ciudad de México
y podría entrar después en otras ciudades de
la República Mexicana. ¿Es obligatorio? ¿Para
qué sirve realmente? ¿Cómo se tramita? ¿Qué pasa
si no registras a tu perro? ¿Hay fecha límite?
Etcétera, etcétera. Así que el contenido del
programa va a estar muy, muy, muy divertido.
Quédense con nosotros. Arrancamos con el tema
de Marcela Torres desde Chihuahua y el tema de
las viudas. después de mensajes, cómo cuidarte,
protegerte y prevenir que esto suceda. ¿Qué es
lo que debes prevenir antes de que suceda? Esperando
que nunca suceda. Volvemos después de una pausa.
Ahí estamos escuchando a Queen con esta canción
que se llama Bicycles Race, de las que no se
oyen tanto, ¿verdad? Esas canciones de Queen,
pero por ahí anda. Bueno, ¿saben ustedes que
los accidentes en bicicleta han aumentado enorme,
pero enormemente en los últimos años? Pues estaría
interesante ver por qué han aumentado, pero uno
de ellos obviamente es porque hay más y más gente
andando en bicicleta. Cada vez hay más ciclovías,
hay bicis que puedes rentar en la calle, la gente
con el tráfico y la contaminación y todo está
optando también por andar más en bicicleta. Solamente
en Ciudad de México, como un ejemplo, aunque
eso está pasando en Monterrey, en Guadalajara,
en Mérida, en Tijuana, en Veracruz, en Oaxaca,
en todas partes donde nos escuchan, en la Ciudad
de México los accidentes que involucran ciclistas
aumentaron un 232%. entre 2019 y 2024, que es
el dato más reciente, concentrándose en el caso
de Ciudad de México, en alcaldías como Cuauhtémoc
e Iztapalapa. Entre 2022 y 2023 se registraron
4 .584 ciclistas lesionados en la ciudad. en
2024 al menos 1 ,222, en seis meses un aumento
de 15%. O sea, están aumentando los accidentes
en bicicleta. Y obviamente hay muchísimas personas
que conducen sus vehículos con una imprudencia
enorme, que no respetan, que se dan la vuelta
derecha sin ver si viene alguien en el carril
de bicicletas o que salen de la cochera y no
se fijan si viene una bicicleta en el carril
y les pegan. Pero también hay que decirlo, porque
yo soy ciclista y el daño más grande que nos
hacemos los ciclistas es manejar mal la bicicleta,
porque de por sí nos odian y luego cuando manejas
mal pues te odian más entonces ¿cuántos ciclistas
se meten en sentido contrario? piensen que por
traer una bici pueden subirse a la banqueta meterse
en sentido contrario y hacer literalmente lo
que se les da la gana entonces entre conductores
irrespetuosos que no respetan a las bicis Y ciclistas
que de verdad parece que les dieron un... Dicen,
tengo bicicleta, pues tengo mi pase para hacer
lo que se me dé mi regalada, gana por las calles.
Pues en lo que acaba es en más y más y más accidentes.
Y queremos seguir usando la bicicleta. Queremos
que el uso de la bici aumente. Pero no pueden
seguir aumentando así los accidentes. Hoy no
vamos a hablar de civismo, vamos a hablar de
ortopedia. Así que el doctor Rubén García Linaje,
campeón de pádel y ortopedista en sus ratos libres.
especialista en cirugía ortopédica y lesiones
deportivas, está con nosotros para hablar de
la cantidad de clientes que le llegan por accidentes
ciclísticos. Buenos días, mi querido padelero
Rubén García Linaje. ¿Cómo estás, amigo? Mi estimado
Marco, un honor estar aquí otra vez contigo.
Gracias por la invitación. No, hombre, muchas
gracias. ¿Te llegan más accidentados por padel
o por ciclismo? Habría que ver, ¿eh? Buena pregunta.
Pero los ciclistas es increíble. Aparte, ya sé
que los domingos me van a llegar llamadas de
ciclistas. ¿En serio? Es increíble. Claro, puede
ser otra vez la semana, pero los domingos...
domingos es cuando más lesiones de ciclistas
tenemos. Porque salen a la ruta, o sea, los ciclistas
deportivos. Claro. O sea, no los que se hacen
la... Exacto. No van al trabajo en bicicleta.
Exacto, son los dos tipos, ¿no? En general, los
que lo hacen por hobby, recreación, fin de semana,
son los que se accidentan en ese momento, ¿no?
Que van a algún tipo de montaña, ¿no? Y ahí es
donde se accidentan. Y por supuesto que están
los que en vía pública, los que estabas hablando
ahorita, que entre semana también nos llegan,
que eso es increíble. Claro, a ver, ¿cuáles son
las lesiones más comunes? Porque andar en bici...
general es un deporte excelente, es bueno para
las rodillas, es bueno para las piernas. De hecho,
tú lo mandas y los médicos ortopedistas lo mandan
como rehabilitación después de una cirugía de
rodilla. O sea, es muy sano andar en bici. Sí,
es muy sano y hay que saber cómo y cuándo hacerlo,
porque también sí nos puede llegar a lesionar
en ciertas enfermedades de la rodilla. Pero bueno,
las lesiones más comunes, claro, van a ser primero,
normalmente cuando un ciclista se cae. cae de
frente, entonces cae con los brazos, con el hombro,
con la cabeza, y eso es lo que más comúnmente
se lesiona. Metes las manos. Metes las manos,
y entonces se lesiona mucho el hombro también.
Y por eso les decimos, los ciclistas también
deben de usar casco, porque se lesiona mucho
la cabeza. Y no es tan común, perdón. Dale, dale.
No es tan común como las motos, pero los ciclistas
sí llegan a tener traumatismos cranioencefálicos
e incluso en el mismo lugar de accidentes se
pueden llegar a morir. Claro. Sí, la moto más
porque van a más velocidad. Entonces el accidente
es más aparatoso. Pero el ciclista, yo me acuerdo
cuando aprendí a andar en bicicleta, mi maestro
de ciclismo me enseñó a caer. Me llevó primero
a un parque donde había pastito y me tumbaba.
O sea, me enseñó a caer, que era a no meter las
manos, sino a rodar con la caída. Me caigo de
la bici y en vez de tratar de no caerme, pues
ya me caigo y giro en el pasto. Y levanto la
bicicleta. O sea, girar cuando caes para que
no haya un impacto de resistencia que es el que
te lesiona normalmente muñecas o rodillas o el
hombro. Exacto. Hay que aprender a caer. Y también
no es lo mismo caerte en la montaña que caerte
en una vía pública. Porque ahí tienes que aprender
a caer y luego esquivar el coche que viene al
lado. Entonces, ahí es donde vienen los accidentes
fatales. Y va a depender mucho de qué fue lo
que le pasó y qué fue la lesión que tenga, lo
que le hagamos. Pero siempre llegan el fin de
semana. Y entonces las lesiones más comunes son
hombro, rodilla, muñeca. ¿Qué más? Claro. Y depende
de la gravedad. Nos podemos ir también a temas
de rodilla. A veces caen con la rodilla o incluso
a veces el mismo pavimento cuando salen disparados.
Lesiones cutáneas. Claro, la raspada en la piel
es horrible. Llegan con unas quemaduras, Marco.
No, claro. Impresionantes. Sí, sí, sí. Horrible.
Ahora. Vamos a suponer, esos son los accidentes,
pero una persona que no entra en un accidente
y que simplemente está pedaleando, la persona
que pedalea también puede lesionarse las piernas
por pedalear o por una postura incorrecta en
la bici. Estamos hablando no del que agarra una
bici y la agarra tres minutos para ir a pasear
al parque, sino el ciclista que sí recorre distancias
largas para venir a trabajar. o que trabaja en
su bicicleta y maneja mucho, o el que hace deporte
de muchas horas en la bicicleta. O sea, una mala
postura y pedalear mal te puede también traer
lesiones. 100%. La vez pasada estábamos platicando
de cuando vamos a hacer un deporte, tienes que
aprender a hacerlo. Y es lo mismo, me pasa mucho
con los ciclistas. Si tú te fijas, y date cuenta
la próxima vez que estés en la bici, después
de un tiempo, las rodillas inconscientemente
las empezamos a abrir un poquito. Y eso hace
que la rótula, que es la parte de arriba de la
rodilla, se nos vaya de lado. Y eso nos puede
generar lesiones del cartílago a largo plazo.
Entonces, sí es muy importante saber cómo andar
en bici. Algunos que tienen muchas lesiones,
les digo que se ponga una liga entre las dos
piernas para que no se les abran las piernas.
Hay tips como... esos, pero es muy importante
saber usarlo porque si no también vamos a tener
lesiones de hombro, lesiones hasta de pies y
no sabemos cómo una buena postura en la bici,
una buena altura, ¿no? Dicen que si quieres poner
a sufrir a alguien, lo pongas en una bici 100
kilómetros. Es de los deportes que más sufre
una persona, entonces hay que saber hacerlo.
Lo sé, alguna vez me metí 160 kilómetros, dimos
la vuelta a Cozumel dos veces en la bici y me
acuerdo de lo primero que cuando estás entrenando
como deporte, lo primero que te dice el coach
en cuanto a las rodillas es, cierra tus rodillas.
Porque obviamente la tendencia, la flojerita,
es abrir las rodillas. Como cuando te sientas,
abres las rodillas. Entonces te sientas en la
bici y tu cuerpo tiende, si no estás todavía
entrenado, a abrir las rodillas. Y ahí es donde,
además eres más lento, no tienes toda la potencia
en tus piernas, pero ahí es donde puedes lesionar
la rodilla. Entonces cerrar las rodillas, o sea,
rodilla pegadita, una con la otra, bueno, no
pegadita, pero cerradas, es tip número uno para
andar en bicicleta. Lo más importante. Lo más
importante. Si no, se van a lesionar el cartílago,
de verdad. El cartílago. ¿Y la tendinitis famosa,
esa de dónde viene? La tendinitis viene de una
atracción del músculo, sobre todo cuando no eres
un deportista ávido, que lleves mucho tiempo
haciendo ciclismo, tengas buena condición y te
metas una bici un buen rato, vas a acabar con
tendinitis. ¿Qué es la tendinitis? ¿Cuántos?
¿Tendones? Exacto. Suena a tendón y es tendón.
La tendinitis es la inflamación del tendón. El
tendón, recordemos que es la estructura que lleva
al músculo al hueso. O sea, es hueso, tendón,
músculo. Entonces, el músculo no... No se pega
el hueso, sino el tendón es quien lo hace. Entonces,
cuando activamos un músculo, el tendón es quien
lo jala. Entonces, si estamos jalando ese tendón
en la bici, se va a inflamar cuando no estamos
acostumbrados a hacerlo. Y esa es la tendinitis.
Es la tendinitis. ¿Cómo se evita la tendinitis,
entonces? La tendinitis se evita, número uno,
con buena postura. Número dos, hacerlo de forma
regular. O sea, es lo que decíamos, ¿no? Un ejercicio,
empezar a entrenarlo poco a poco. Si yo nunca
he estado en la bici, no me voy a meter 160 kilómetros.
No. Voy a empezar poquito a poquito. Sí, son
meses de entrenamiento. Claro, tener una buena
postura en el asiento. que depende de tu tamaño,
de tu talla, una buena bicicleta, invertirle
en eso también y eso nos va a evitar las tendencias.
Claro, si lo haces como deporte o vas y vienes
varios kilómetros al día a tu trabajo, sí es
bueno ir a un lugar de bicicletas donde un experto
te mida, ¿no? El ancho del manubrio, el alto
del asiento, o sea, que te midan la bicicleta
para que te quede, porque muchas veces... Clásico
ves a la gente con el asiento bien abajo y va
levantando las piernas y nada más aparte empujan
hacia abajo y no usan el círculo. El tema es
hacer un círculo cuando pedaleas. O sea, usar
tu pierna entera hacia enfrente, hacia atrás,
hacia abajo y hacia arriba. Y lo que hace la
gente regularmente es nada más empujar, empujar,
empujar, empujar. Y eso también te puede llevar
a lesiones, ¿no? Te puede llevar a lesiones eso
y también la fuerza con la que tú lo pongas.
Puedes poner una fuerza específica en el pedaleo.
Y también eso va a depender de qué tan acostumbrado
estés a eso. Ya. Entonces vale la pena gastarte
tu dinerito. Si le vas a entrar a la bici, aquí
mucha gente dice, extraño andar en bici, me encanta
andar en bici, amo la bici. Y pues sí, sería
una maravilla. En Europa hay ciudades enteras
donde la mayor parte de la gente se mueve en
bici. En Asia también. Pero si ya vas a estar
manejando mucho todos los días, o como deporte,
o ir y venir al trabajo y hacer tus pendientes
diario en bici, sí habría que decir, oye, voy
a... Si es una bici vieja, no importa. pero voy
a que me midan, que veamos si tenemos los pedales,
el manubrio, el asiento, la inclinación correcta.
O sea, sí vale la pena que te midan y que tengas
el tamaño de bici correcto, porque hay gente
que anda, gente muy grande en bici chiquita o
gente muy chiquita en una bici muy grande. Y
todo eso trae lesiones. Sí, sí hay que invertirle.
Como todo deporte, si lo vamos a hacer bien o
ya, aunque no sea deporte, sí hay que invertirle.
Ok, hay que invertirle. Muy bien, bueno, estamos
con el doctor Rubén García Linaje, ortopedista
especialista en cirugía ortopédica y lesiones
deportivas. En el siguiente segmento estaremos
hablando ya de las lesiones, de los accidentes,
fracturas y lesiones. ¿Cuáles son las más frecuentes?
¿Cuáles requieren una cirugía? ¿Cuáles son mejor
temas de rehabilitación? ¿Cuáles son las áreas
del cuerpo más afectadas? Volvemos después de
una pausa. Continuamos con lo mejor de Marco
Antonio Regil en Fórmula. Alcanza tu máximo potencial.
Ahí está, a menudo en los tiempos en que no nos
dolía la rodilla. cantando Súbete a mi moto,
me acuerdo cuando llenaron el Estadio Azteca,
120 mil personas viéndolos, eran los ídolos,
eran el Bad Bunny de esos tiempos, justamente,
bueno, estamos hablando de bicicletas, pero de
motos también y de los... posibles lesiones que
ocurren mientras más motos y más bicicletas hay,
a veces por imprudencia de los vehículos, de
los automóviles y muchas veces también por imprudencia
de los motociclistas. Y de los ciclistas es todo
un tema. Ya tuvimos una conversación hace poquito
con la gente de Vialidad aquí en Ciudad de México
y seguiremos tocando el tema. Pero hoy estamos
con el doctor Rubén Garzalina, gertopedista,
especialista en cirugía gertopédica y lesiones
deportivas. especialista ahí con el Toluca. Felicidades,
por cierto. Sí, los campeones. Los campeones
Toluca. ¿A cuántas rodillas del Toluca te has
cirugiado, mi querido Rubén? Varios, varios ahí
de los campeones. Y ahorita acabando el campeonato,
llegaron ahí también un par ahorita que había
que darles mantenimiento. Sí. Pero varios, sí,
ya han sido varios. Imagino que ni puedes ni
decirlo, ¿verdad? No, hay algunos que sí me han
dado chance, que no tienen problema. Hace poco
operamos, él no está activo, pero a Toño Siña,
que le mando un saludo. grande leyenda en nuestro
fútbol. Y bueno, de los jugadores activos ahorita
también han sido varios que han pasado ya por
ahí. Varios que no puedes decir. no puedes decir
oigan Isaac del Toro el Giro de Italia quedó
en segundo lugar mexicano le mandamos un abrazo
a la gente muy entusiasmada con ese lugar estuvo
cerquita de quedarse con el primer lugar ha habido
mucha controversia porque dicen que no lo apoyaron
que no recibió apoyo que tiene que entrenarse
por sus propios medios y que aquí la gente que
debería de apoyar a los deportistas, pues no
está haciéndolo, en fin, pero mucha gente felicitándolo.
Pero estamos hablando de motos y lesiones. A
ver, motos y bicicletas y lesiones. ¿Partes del
cuerpo más afectadas cuando ocurre un accidente?
¿El accidente más común qué es? ¿Que se te cierra
un carro o que la moto se ande metiendo entre
los carros y de repente alguien abre una puerta
o se cierra y te pegan? ¿Qué es lo que más te
toca ver de lesiones en ciclistas y motociclistas?
Sí es muy diferente, sí los tenemos que separar.
Las lesiones en los ciclistas va a depender si
es en vialidad o si son de los que van a montaña,
una bici de montaña. Generalmente los de bici
de montaña llegan un poquito más lesionados.
Lo primero que le valoramos, que decíamos, Cuando
llegan los domingos ya sabemos que va a llegar
con el brazo recogido porque traigo en el hombro.
Eso es lo más común. Es que en bici de montaña
salen volando, ¿no? Sí. O sea, hacen mucho descenso,
que es muy divertido, pero le pegan mal una piedra
con la llanta y salen volando. Exacto, salen
volando y entonces ahí es donde tienen mucho
riesgo, porque ¿qué es lo primero que pasa cuando
sales volando? Generalmente, pues caes con las
manos y después siguen los hombros y la cabeza,
¿no? Entonces, ha habido, desgraciadamente, gente
que se muere en el momento. Sin casco te puedes
matar. Claro, por supuesto. Ahora, y de cascos
a cascos, o sea, de verdad, porque un casco te
puede costar menos dinero y otro mucho más. dinero
y es de esas cosas a donde he escuchado que sí
vale la pena gastarte el mayor dinero que puedas
en un casco porque sí hay tecnologías distintas.
Lo barato sale caro ahí. Sí. Hay que invertirle,
sobre todo, como dices, al casco, al equipo de
protección. Hay que ir con el equipo completo,
coderas, rodilleras, casco, todo, porque si no,
sale caro. Ok, bueno. Entonces, los más peligrosos,
el ciclismo de montaña, que salen volando porque
le pegan una roca o se pegan con la rama de un
árbol o alguna cosa así. ¿Esos son los más aparatosos,
accidente? Eso es lo más aparatoso y son los
que llegan a veces hasta fracturas expuestas,
¿no? Que nos llegan a urgencias con el hueso
afuera. Entonces, va a depender mucho, pero generalmente
les buscamos cosas en los hombros. en las muñecas
y a veces en la cara, en la cabeza. En el hombro,
que es lo más común, es las fracturas de cabeza
de húmero, que el húmero es el hueso del brazo.
También tenemos luxaciones cuando llegan con
el hombro zafado y tenemos que acomodarlo. Eso
sale mucho en las películas. ¿Es así como lo
ponen en las películas? Yo no recomiendo. Ahí
voy, ahí voy y te acomodo. Gritas y ya se te
acomoda y ya sigue el superhéroe haciendo lo
que quiera. Yo no recomiendo que lo haga nadie.
Es que puede ser muy peligroso. Porque aparte
hay luxaciones y hay fracturas luxaciones. O
sea, tú te puedes zafar el hombro sin que se
te haya fracturado. Y luego si no te lo saben
acomodar y alguien le intenta, te lo puede fracturar.
Entonces lo que no necesitabas. cirugía, ya requiere
cirugía. O está fracturado y zapado y te lo acomodan
y está fracturado y te lo fracturan más. Yo siempre
les digo, hasta a mis residentes, mis alumnos,
cuando hay una luxación, primero una radiografía.
Primero. Hasta es un tema legal, ¿no? ¿Duele
muchísimo? Cuando se sale el hombro de su lugar.
Muchísimo. Así de ¡ah! Muchísimo. Y te mueven
tantito y te duele. Y para el otro lado y te
duele. Muchísimo. Hay que ir de emergencias,
una radiografía. Y dependiendo de lo que sale
en la radiografía, ahí te pueden acomodar el
hombro. Exactamente. Generalmente lo acomodamos
bajo sedación. Que hay lugares en nuestro país
que no lo serán, que no hay para la sedación
o tal. Entonces ahí sí como va. Y duele muchísimo.
Muchísimo. Y ya que se acomoda, deja de doler
como en las películas. Inmediatamente. Es impresionante,
inmediatamente. También por eso sabemos que si
sigue doliendo hay algo mal, ¿no? Bueno, ¿qué
más pasa? A ver, cuéntanos. La clavícula. Fractura
clavícula, luxación acromioclavicular, que es
cuando la clavícula y el acromion, que es el
hueso que está al lado, se zafa. Entonces se
bota el huesito y hasta le llamamos signo de
la tecla porque le haces así al huesito y parece
como tecla de piano. Entonces eso también es
un accidente que podemos ver. Codo, lesiones
de codo también, las fracturas, luxaciones de
codo. A veces cuando caes con el brazo extendido
y el codo se zafa. Y eso también duele muchísimo.
O la muñeca. Yo me acuerdo la primera vez que
me caí en bici, que todavía no me habían enseñado
a caer bien, a girar. Metí la mano y me quedó
como un año el dolor en la muñeca. No se me fracturó,
pero fue un dolor horrible. Y ahí andaba yo con
mi dolor en la muñeca. Exacto. También te puedes
fracturar la muñeca. O te puedes fracturar dos
cosas. Muchas veces eso pasa. Muñeca y clavícula.
O te pegas en la cabeza, te haces un traumatismo
cranioencefálico. Y a veces hasta te tienen que
operar la cabeza porque traes un sangrado interno.
O sea, no hay que meter las manos cuando te caes.
No, es que sí hay que meter las manos porque
si no, viene la cabeza. Pero hay que saber cómo
meter las manos. Idealmente rodar. como bien
lo dijiste rodar es lo ideal pero hay veces que
no te da tiempo o ves una piedra o ves un coche
mejor que se me fracture la muñeca a que se me
no a que la que tenga un sangrado interno en
la cabeza si si si o sea si hay que meter las
manos si pero justo hay que saber hacerlo Hay
que tomar una clase de cómo caer en bicicleta.
¿Las fracturas en la muñeca son de yeso, de cirugía?
También va a depender. Normalmente, cuando es
una fractura muy leve, que no está desplazada,
que no tiene compromiso en la articulación, se
inmoviliza y listo. Pero si está hecha a pedazos
y tiene el compromiso articular, es mejor operarla.
¿Cómo saber si requiere operación? Los pasos
son, tuve un accidente, ojalá que no, pero si
tengo un accidente, voy a urgencias, me hacen
una radiografía. ¿Resonancia magnética también
es necesaria? Depende del lugar. Por ejemplo,
si tienes un hueso roto, ¿ya viste la fractura?
No es necesaria. Pero si te pegaste en la rodilla,
la traes hinchadísima, ves una radiografía, no
hay fractura, ahí sí, te pudiste haber roto el
ligamento cruzado anterior, el menisco. Oye,
¿qué tan capacitada está la gente de urgencias?
Porque en urgencias tienen que atender todo,
paros, cardíacos, nacimientos, todo. O sea, la
gente de urgencias es para atenderte. y mantenerte
vivo, y luego ya le llaman al especialista. Exactamente.
La gente de urgencias, de hecho hay una especialidad
que se llama medicina de urgencias. Tú acabas
la carrera y haces unos años de especialidad
en urgencias. Y ellos son los encargados de eso,
mantenerte vivo y revisar todo, porque muchas
veces nos pasa, pues si yo llego al servicio
de urgencias, ¿qué voy a ver yo? Pues yo voy
a voltear a ver la rodilla, a ver cómo está.
Pero a lo mejor el paciente trae un golpe en
la cabeza o en el tórax, entonces ellos están
entrenados para ver un todo y empezar con qué
es lo más grave, ¿no? Entonces el ABC. que respire,
que tenga pulso. Ok, ya pasamos eso. Bueno, vámonos
entonces a ver la cabeza, el abdomen, el tórax,
que no tenga fractura de pelvis, que es lo más
grave que puede pasar. Ya después, nada más es
la fractura muñeca, pues hablar al ortopedista
y que venga. Ya. Cuando tú encuentras a un ciclista
en la calle o un motociclista que tuvo un accidente,
lo mejor es no moverlo. No moverlo. O sea, pero
si lo tienes que quitar de la calle porque se
exentó en la calle y tienes que retirarlo. Ahí
lo que te dicen primero es tú no eres el encargado
ni tienes experiencia en cómo hacer eso, porque
lo primero que hay que hacer ahí, ni siquiera
es moverlo a él, es parar los coches que vienen
atrás o cerrar la vialidad. Entonces, aunque
te la mienten, mejor cierras la vialidad, cierras
la vialidad, pones en medio que andar moviendo
al accidentado. Exacto. Lo que tienes que hacer
es llamar, llamar a la policía para que detenga
la vialidad y tú llamar a los paramédicos o a
la ambulancia para que vengan a atenderlo. Si
lo mueves, vamos a suponer que tiene una lesión
muy grave y que muere en el lugar y tú lo moviste,
la culpa puede ser tuya. Y puede tener repercusiones
legales. Repercusiones legales. Entonces sí es
muy importante tomar eso en cuenta. Y aparte,
vamos a suponer, olvidemos de lo legal. Si hacemos
un movimiento y le jalamos y trae una fractura
cervical y tú le moviste el cuello, ahí lo...
Lo matas, literalmente lo matas. Entonces hay
que saber hacerlo. Qué delicado, por querer andar
ayudando nos podemos meter en problemas graves
o puedes perjudicar a quien tuvo el accidente.
Estamos con el doctor Rubén García Linaje, ortopedista,
especialista en cirugía ortopédica y lesiones
deportivas. El mero mero del cuchillito de las
rodillas del Toluca, campeón, que no nos dice
a quién va a operar en esta temporada, pero hay
que irlo a espiar ahí al Ángeles de Interlomas
a ver qué famoso del Toluca va a la consulta
con él. Yo les digo en qué piso está. Volvemos
con los mensajes. ¿Quieres anunciarte en este
y en muchos otros podcasts? Escríbenos a este
mail. Ventas arroba RCS punto com. Ventas arroba
RCS punto com. Qué buena rola, eh. Se llama Born
to be Wild. Nacido para ser salvaje. Con Stephen
Wolfe. Y estamos platicando con el doctor Rubén
García Linaje. Ortopedista, especialista en cirugía
ortopédica y lesiones deportivas. médico de temas
de rodilla con el Toluca, el campeón mexicano.
¿Te viene bien que el Toluca sea campeón? Porque
no es lo mismo ser el ortopedista de rodilla
del Toluca cuando es el campeón, a que te tocara
ser así del Huastepec. O alguna cosa, igual de
valioso operar esas rodillas. Pero la fama sí
ayuda, amigo. Ayuda a que sean campeones. Es
buena publicidad. Oye, estaba diciéndole al doctor,
dinos a alguien que hayas operado. Pues ya vi
que en sus redes sociales sí publica. A ver,
uno que sí puedas decir que sea público en el
Toluca que requiere cirugía o requirió cirugía
recientemente y que vas a operar o que ya operaste.
Sí, ahorita después del campeonato le mando un
fuerte abrazo al pollo briseño. Lo operamos.
Ahí está. ¿De qué operaste al pollo briseño?
Tuvo una lesión ahí. Las lesiones que tienen
son varias, pero... fue una limpieza de articulación
porque lo que pasa con ellos muchas veces y me
pasó también hace poco otro de los defensas estrellas
Fede Pereira también lo operamos con una lesión
de menisco importante y con ellos es muy difícil
querer repararles la lesión a veces el menisco
lo quitas o lo reparas con ellos a veces es mejor
quitarlo porque regresan muy rápido a la actividad
quitarle el menisco alguna parte del menisco
no todo alguna parte Ellos ya saben, ¿no? Y les
dices, mira, lo ideal es repararlo, pero si te
lo reparas son seis meses fuera. Y entonces tú
ahorita viste ahí a los campeones, los operé
hace no mucho y están como nuevos en la cancha.
O sea, puedes quitar el pedazo de menisco lesionado,
reparar el menisco lesionado o sustituir el menisco
que sería lo más largo. O trasplante de menisco,
exactamente. Pero para un alto rendimiento que
quiere estar en dos meses en la cancha, y ahorita
ustedes verán al pollo briseño próximamente,
que es el último que operé, regresar a la cancha
muy rápido. ¿Por qué? Por el tipo de cirugía
que les hacemos a ellos. para que estén como
nuevos. Luego, luego, también tienen una condición
impresionante. Claro, y con una rehabilitación
súper profesional de aquellas, ¿no? Todo el día.
Es que como alguien va a trabajar de 9 a 6, ellos
van a rehabilitación de 9 a 6 todo el día para
estar bien para el torneo. Claro, sí, si se meten
en serio. Bueno, estamos hablando de lesiones
de ciclistas y motociclistas. Ya quedamos en
que la gente, por cierto, dice, gracias, doctor,
información súper importante. Si tú vas por la
calle y ves a un ciclista, un motociclista lesionado,
no lo muevas. Sobra decir que en un accidente
de un automóvil tampoco. No, tampoco. Mejor llamen,
llamen a la ambulancia, llamen a paramédicos,
policía. Y si te dice, ayúdame a salirme del
carro, del auto. volvemos a lo mismo. O sea,
sí, muchas ganas vamos a tener de hacerlo, ¿no?
Como sociedad, por civismo. Pero si lo movemos
y no sabemos lo que estamos haciendo, las dos
cosas. Vamos a suponer que ya trae lesiones que
comprometen la vida. Ese paciente ya se va a
morir, pase lo que pase, ¿no? Y lo sacas tú,
tú lo mataste. O dos, si tiene chance y le moviste
mal el cuello, le moviste mal el hombro e hizo
un movimiento en falso y le pasó otra cosa, todo
va a ser tu culpa. Entonces decirle, oye, perdón,
es que si te muevo te puedo hacer daño. Sí. Exactamente.
Entonces, mejor voy a llamar y esperas a que
lleguen los paramédicos, la policía. Eso hay
que hacer. Eso es lo más importante. No estar
grabando con el celular. Usar el celular para
llamarle a los paramédicos. Ok, ok. Muy importante.
Ahora, las secuelas a largo plazo, accidentes
de moto y bici, ¿qué secuelas a largo plazo suelen
quedar? Yo te voy a decir una cosa. A mí una
vez me preguntaron qué yo no haría como ortopedista.
¿Qué no harías como ortopedista? Subirme una
moto. O sea, las peores, digo, y no tiene nada
en contra de los motociclistas. Está bien que
lo hagan. Yo, yo, yo me quedé traumado de los
accidentes que vi durante mi preparación y que
continúo viendo. Entonces, si viviéramos en un
lugar donde hubiera eso, cultura de las motos.
En Alemania. En Alemania. Sí, ahí sería diferente.
Y hablo de las motos y de los coches. No es contra
las motos. No. Ojo, también nosotros los que
estamos en coche tenemos. mucho... No tenemos
educación ante las motos. Los accidentes en moto,
Marco, son... Terribles. Fatales, fatales. Les
va muy mal. Sí, pero es 50 -50, porque sí, es
verdad. Hay automovilistas súper imprudentes,
pero la forma en que manejan las motos, y me
refiero especialmente a nuestros queridísimos
repartidores, que yo pido comida a domicilio
casi todos los días y les mando un abrazo, cariño,
y les dejo buena propina y todo el rollo, nada
en contra de ellos, pero en su afán de llegar,
se meten, hacen zig -zag, o sea, no te dan chance
a ti. Como automovilista tienes puntos ciegos.
Ellos se meten de tal forma en que a veces no
los ves. A veces no los ves y se enojan. Oye,
no te vi. Es que no te vi. No te vi. Espejé de
los dos lados, me doy la vuelta y de repente
apareciste. No te vi. Entonces también hay muchísima
imprudencia de los motociclistas y los ciclistas.
Muchísima. Es que se meten entre los carriles
cuando vamos avanzando y eso es lo que no deberían
de hacer. Se meten en sentido contrario, se suben
a las banquetas, etcétera, etcétera. Entonces
tú vas a voltear a la derecha, te fijas que no
viene carro a la izquierda, das la vuelta a la
derecha y te sale una moto o un ciclista de frente.
Hace falta educación de ambos lados, pero sí,
sin duda, las motos no están hechas para ir entre
carriles, que es lo que ellos argumentan. Es
que para eso me subo a la moto, para no estar
en el tráfico. Sí, pero no está hecho para eso.
Es que hay de entre carriles a entre carriles.
A lo mejor existe el tráfico parado y tú vas
pasando, pasando y están los carros parados.
Pero se meten y se te meten en frente y por atrás
y dan la vuelta. En fin, es todo un tema, todo
un tema. Pero entonces tú como ortopedista. Con
lo que sabes y con lo que ves, no te subirías
a una moto. No, yo no me subiría a una moto.
Insisto, no es que tenga algo contra las motos.
Es que yo he visto suficientes casos de gente
que se muere o gente que les amputamos alguna
extremidad porque esos golpes son increíbles.
Entonces, yo no me subiría a una moto nunca.
¿Por qué? Porque por miedo, por miedoso. Porque
me puede pegar un coche y me pasa lo que tantos
pacientes míos he visto que les ha pasado. Sí,
sí, sí. ¿Bicicleta sí? Bicicleta sí, y me subo,
y me gusta la bicicleta, la bicicleta me gusta.
Pero aquí es la velocidad del auto más la velocidad
de la moto es lo que da el accidente más duro.
Es que ya es un vehículo con motor, ¿no? Y ese
es el problema. Sí. Entonces, aquí, bueno, ¿cuántas
veces no hemos visto una moto con...? la mamá,
el papá y el hijo. Estamos viendo un montón de
imágenes aquí en Telefórmula, los que están en
radio y les platico, estamos viendo imágenes
de las cámaras de la Ciudad de México, autos
contra motos, motos contra motos, que evidentemente
alguien se pasa el alto, que ese es también otro
tema. A veces los ciclistas y los motociclistas
dicen, como traigo motovisa y me puedo pasar
los altos. No, no es así. Entonces, entre los
autos que se pasan el alto, imprudentes, y luego
las motos y bicis imprudentes, acaban terrible.
Ahora, ¿qué secuelas pueden tener? Pueden ser
terribles, puedes quedar... sin caminar. A ver.
Se pueden morir en el lugar, que eso no es tan
raro. Cuando son golpes tan fuertes, se pueden
morir en el lugar. Después, tenemos casos, y
hace poco tuve un caso terrible, donde una rodilla
destrozada, donde tuvimos que hacerle trasplante
de fémur, trasplante de rótula, muchas cosas,
y eso es paciente que no va a volver a ser el
mismo. Va a quedar con secuelas, definitivamente.
Entonces, la gran mayoría de estos pacientes
son accidentes muy fuertes, y dependiendo que
se lesionen, puede ser hasta una secuela neurológica,
donde no puedan mover algo. de volver a caminar,
etcétera. O una secuela donde a lo mejor no esté
tan grave, pero sí, ya no puedes mover tu rodilla
como antes o tu brazo, etcétera. O una amputación.
Está fuerte, me acuerdo. Le mando un abrazo a
una de nuestras queridísimas colaboradoras y
gran amiga, la doctora Paloma de la Fuente. Esto
que digo lo contó ella en todas sus redes sociales,
nos lo ha contado aquí en radio y todo. Ella
perdió a su esposo, también médico, en un accidente
de motocicleta. Entonces ella decía, es que yo
le dije que no se compara la moto y no se compara
la moto y un día estaba estresado y agarró la
moto y sale. Y fue, según ya los forenses y todo
lo que vieron, se mató en la moto. Se metió abajo
de un tráiler y se le voló la cabeza. Entonces,
imagínate, ella tuvo que ir a reconocer el cadáver
a la morgue. Y cuando le dijeron, pues fue culpa
de tu esposo porque venía en la moto y se veía
que iba rápido, iba enojado, algo. Es el peor,
lo peor que puede hacer. Estoy enojado, voy a
salirme en friega en la moto. O al carro, ¿no?
Estoy en friega y le vuelo y le piso y me desquito
en el carro. ¿Y cuánta gente ha perdido la vida?
Sí, cuánta gente. Yo que me tocó hacer casi 30
años el teletón, excepto el año pasado que ya
me salí. Pues todos los accidentes de motocicleta
que suceden ahí. Gente con discapacidad que su
vida cambió de un día a otro por un accidente
en motocicleta. Entonces te entiendo. Hay mucha
gente que dice yo jamás me subiría a una moto.
Jamás. Sí. Y si lo vas a hacer, hacerlo con...
O sea, es manejar a la defensiva. Sí. Sí, exactamente.
O sea, es que el carro le pegas con la defensa,
con la salpicadera, pero aquí la defensa y la
salpicadera es tu rodilla, es tu pierna, es tu
brazo. El carro está hecho para protegerte, ¿no?
Toda la tecnología, el cinturón, todo está hecho,
pero las motos no tienen nada. Y otro tipo de
lesiones de las que no se habla mucho son las
lesiones por... Va la moto, pasa al lado de un
coche y el mismo pie... es el que se aplasta
con los coches, ¿no? O se les lesiona la piel
o se desguantan. A veces llegan desguantados.
Desguantar es que toda la piel de una extremidad,
así como calcetín, va por fuera. No, no, no,
no, no, no. Qué horrible. Qué horrible, qué horrible.
Oye, si alguien tiene problemas en la rodilla,
¿hasta dónde pedalear en bici sí puede ayudarte
como parte de tu rehabilitación? ¿En qué casos
sí y en qué casos no? Muchísimo. Sobre todo cuando
el problema de rodilla es patelofemoral. Explico.
Cuando la rótula... que es el huesito que está
encima de la rodilla, es la que está lesionada,
ayuda muchísimo, porque podemos fortalecer ciertos
músculos específicos que nos hacen que la rótula
se vaya hacia el centro, pero una vez más, con
las rodillas cerradas. Hay muchos tips, pero
es buenísima la bici. Obviamente hay situaciones
en las que no podemos dejarlos estar en bici
en la calle. Va a ser una bici estacionaria en
el gimnasio. en la tele estamos acá viendo la
rótula como está en el carril del fémur esa es
la unión patelofemoral y los meniscos que hemos
hablado mucho de eso por el fútbol por el pádel
por los deportes la lesión de menisco a cualquier
edad es súper común también en accidentes de
moto bicicleta también es muy común aunque eso
sí y vuelvo al caso que tuve hace poco se destrozó
todos los huesos reparamos todo eso y todavía
me queda volver a operarlo porque trae el menisco
roto por el accidente de moto un menisco rara
vez va a ser una urgencia es rarísimo entonces
es el dolor exacto reparamos primero lo más importante
salvamos la pierna y ya tiempo después reparamos
el menisco me decía el doctor que me operó originalmente
en san francisco hace dos años del menisco que
los meniscos que trasplantan vienen de gente
joven que se mata en motocicleta. Exactamente.
Bueno, por decir un ejemplo. Sí, pero me decía
que era la fuente número uno. Sí. Por lo menos
para él en San Francisco. Sí. Depende de la empresa
donde pidamos el injerto. Ellos tienen sus estadísticas.
Creo que ya sé de cuál habla él porque esa empresa
específicamente está en un lugar donde hay mucha
muerte por motociclistas y la gran mayoría de
motociclistas son jóvenes. Y entonces llegan
con lesiones neurológicas incompatibles con la
vida y todo lo demás sirve. Entonces ahí es cuando,
si son donadores, se les quita todo lo que sirva
para dárselo a alguien más. Ya. Entonces, ¿qué
tipo de lesiones suelen requerir ya cirugías?
¿Cómo saber cuándo mi lesión, sea en bici, sea
en moto, sea en paddles, sea en tenis, sea en
lo que sea, es de cirugía y cuándo es de rehabilitación?
Perfecto. A ver, depende de la gravedad. Si ves
una lesión, y volvemos a la fractura expuesta,
tienes el hueso de fuera, es un hecho que te
van a tener que operar. Te rompiste el ligamento
cruzado y eres joven, etc., te van a tener que
operar. Tienes una lesión en la cabeza y hay
un sangrado, te tienen que operar. Ahora, si
fue un golpe, si ha meritado ir a urgencias,
pero vemos que no hay una fractura, o si hay
una fractura pero no está tan desplazada, tienes
una lesión de menisco, una lesión a lo mejor
en el manguito rotador del hombro, etc., podemos
intentar quedarte un par de días, medicamentos,
te desinflamamos, te vas a casa, rehabilítate.
Y después de cierto tiempo, si no has mejorado,
entonces regresas a que te opere. Pero siempre,
siempre, siempre, Marco, lo más importante es
tratar de no... Yo siempre digo, la mejor cirugía
es la que no se hace. Siempre tratar de no operar,
a menos que me llegue un hueso afuera. Pues ahí
sí, ni cómo decirte. Claro. Ahora, en mi caso,
que tengo el menisco lesionado por tercera vez
en mi vida, tú me dijiste que hay que meterle
en serio al gimnasio. Y te estaba platicando
fuera del doctor que estas dos semanas que ya
llevo entrenando bien, bien, bien. Me ha dejado,
me inyectaste y luego he estado entrenando muy
bien, muy fuerte. Menos pádel, más gimnasio.
Y mi entrenador me está entrenando específicamente
sabiendo que tengo un menisco lesionado. Y le
estaba platicando al doctor que ahora en Mérida
fui y jugué cinco días de los siete de la semana,
jugué pádel y no me duele nada. Entonces, entre
la inyección que me pusiste y la rehabilitación,
o sea, eso puede ayudar mucho porque entonces
estás... fortaleciendo todos los músculos que
están alrededor de las rodillas. Y eso, aunque
no tengas un accidente, las rodillas empiezan
a doler con la edad. Siempre, es importante.
Entonces, crear músculo en tu pierna completa
te ayuda a ponerle menos presión a las articulaciones,
¿correcto? Exacto. A veces me dicen, uso rodillera.
Digo, mira, en vez de usar una rodillera, crea
tu propia faja de rodillera de músculos, ¿no?
Entonces, hacer ejercicio y fortalecer músculos
nos ayuda mucho. Y dijiste algo muy clave. Empezaste
a hacer más gimnasio y no tanto pádel. Eso es
muy clave. Las mismas horas que tú hagas un deporte
tipo pádel, tienes que pasarlas fortaleciendo.
Y eso te va a ayudar muchísimo, porque Marco
quiere ser campeón de pádel mundial, le encanta
y juega horas y horas. ¿Te digo cuál es mi sueño?
¿Cuál es tu sueño? Ganarle a Ciro Gómez Leiva.
Es buenísimo, Ciro, es buenísimo. Bueno. Bueno,
ese es mi sueño. Cumple tu sueño, pero haciendo
horas de fortalecimiento muscular, no puro pádel.
Claro, pero pasa no solamente en el pádel, pasa
en el ciclismo. Yo me acuerdo cuando estaba haciendo
ciclismo todos los días y andaba en estas pruebas
largas de horas y horas, no hacía gimnasio. Te
clavas en el ciclismo. no vas al gimnasio. ¿Te
clavas en el pádel? No vas al gimnasio. ¿Te clavas
en el básquetbol? No vas al gimnasio. ¿Te clavas
en...? Porque, obvio, es más divertido andar
en bici, jugar pádel o meter canastas que ir
al gimnasio. Pero así es como vienen las lesiones,
justamente. Exacto. Por eso es compensar. Me
voy una hora al pádel, pues te vas una hora al
fortalecimiento. No tiene que ser el mismo día.
Puede ser un día pádel, otro día fuerza, otro
día pádel, otro día fuerza. O sea, por cada hora
de fútbol o del deporte que juegue... una hora
de gimnasio, así de fuerte. Esa es la recomendación.
50 -50. Esa es la recomendación. Así, con eso
vamos a evitar muchas lesiones. O sea, no es
80 -20, 80 % mi deporte y 20 % prevención y rehabilitación
y fortalecimiento. 50 -50. 50 -50. Y justo no
esperar a que duela. Empezar ya desde ahorita.
Claro. Doctor Rubén García Linaje, ¿dónde te
podemos encontrar ahí? Si quieren ir a donde
va el pollo briseño y las estrellas del Toluca,
que les chequen sus rodillas. El doctor Rubén
García Linaje está en el Hospital Ángeles de
Interlomas. Estoy en el Ángeles de Interlomas.
También voy unos días al Hospital Ángeles Mosel.
Ok, perfecto. ¿Y dónde es? ¿Sus redes sociales
para encontrarte? Mis redes sociales en Instagram,
arroba doctores, doctor completo, doctor linaje,
linaje con G. Ahí me pueden encontrar y ahí me
pueden escribir. Siempre les respondo. Y tú te
especializas en rodillas. Cirugía de rodillas,
cirugía avanzada de rodillas. Y tienes otros
socios, otros médicos que se especializan en
cirugía de hombro. Correcto. Y de otras cosas.
Correcto. Tenemos en el grupo un especialista
de cada cosa. Tenemos el enfoque a lesiones deportivas
y lesiones degenerativas, también de pacientes
ya de edad avanzada que tienen lesiones. rodilla,
cadera, hombro, etc. Nunca es tarde para checártelo.
Nunca es tarde. O sea, resignarte a vivir con...
O sea, la gente que dice, ya me duelen las rodillas
y es por la edad. Claro, pero imagínate, es típico,
pacientes de 60, 70 años, es que ya me duele,
ya mejor para la esperanza. Ya no me muevo. Sí,
pero para la esperanza de vida que hay hoy en
día, van a llegar a los 90 y tantos. O sea, te
faltan 30 o 20 o el tiempo que sea, vas a vivir
con ese dolor. Hay solución y muy buenas. O sea,
si eres una persona de más de 40, 50, 60, 70
y te duelen las rodillas, puede haber una solución
para no vivir con dolor de rodilla. Claro, y
cada vez más y cada vez mejor. La tecnología
está avanzando muchísimo. Y es medicina con entrenamiento
y tratamientos ya quirúrgicos en caso necesario.
Invasivos y no tan invasivos como una infiltración
de rodilla o como inyección en los hombros, en
la columna, en lo que les duela. Y ya si no,
también hay cirugías, que ya la cirugía hoy en
día ya es otra cosa. Pero no es la infiltración.
Nada más. Es la infiltración, como en mi caso,
me infiltraste la rodilla, más vete a hacer gimnasio,
a rehabilitarte. Nunca es solo un tratamiento,
jamás. No es una pastilla y ya, o una cirugía
y ya, o una inyección y ya. Siempre es ejercicio,
medicina, todo. Claro, perfecto. Doctor Rubén
García Linaje, gracias amigo. Nos vemos un padelito
la próxima semana. La próxima semana, Marco.
Muchas gracias. Gracias por haber estado con
nosotros. Saludos al Pollo Briseño y a todos
los del Toluca, el campeón Toluca, que va a estar
muy bien cirugeado y rehabilitado para la nueva
temporada, para intentar su bicampeonato. Bueno,
nos despedimos de Telefórmula. La semana que
va a quedar con Maxine Goodside en el 104 .1
FM, Ciudad de México. Continuamos después de
mensajes en el 105 .1 FM en Mérida. Continuamos
después de mensajes aquí en Radio Fórmula. también
en algunas otras ciudades de la República Mexicana.
¿Quieren seguir con nosotros viéndonos en televisión,
o sea, con cámaras? Entonces vengan al canal
de YouTube de Grupo Fórmula, denle clic en vivo
y ahí estamos. Pausita y volvemos con más en
Radio Fórmula. Continuamos con lo mejor de Marco
Antonio Regil en Fórmula. Alcanza tu máximo potencial.
Le mandamos un abrazo a Guadalajara. Pues pusimos
el viaje a Guadalajara esta semana, pero próximamente
estaremos transmitiendo desde Guadalajara. Le
mandamos un abrazo a Mérida, Yucatán, donde ya
estamos tres horas completitas en el 105 .1 FM,
igual que en Ciudad de México, 104 .1 FM. ¿Qué
tal el calorcito, Andrea Rebelde de Mérida? Ay,
pues estuvo padre, pero casi no nos tocó sol.
O sea, estuvo como muy nubladito. Sí, gracias
a Dios. Pues es que yo quería ver el sol. O sea,
se escucha bien triste, pero como aquí está bien
nublado, por lo menos poquito sol. Había nublado
y llovió también y había un calor. ¿Había una
humedad en Mérida? Ah, no, sí, el calor y la
humedad, sí, pero sin los beneficios de ver el
sol. Pues yo en el verano prefiero no ver el
sol. Y mientras ustedes estaban allá, aquí nosotros
con las lluvias, a todo lo queda inundados. Pues
ayer llegué y pasé del caloronón de Mérida al
friazo de la ciudad. Cañón. Llegué ahí al IFA
y dije, ¡ah, caray! Parece que estamos en diciembre.
Parece que estamos en diciembre. Ya tengo aquí
de chamarrita. Oigan, yo ayer me eché los tres
primeros episodios disponibles de la serie Che
Espíritu. Tú ya también te los echaste, ¿no?
Ya, el sábado la vi. Yo dije, ha de haber como
seis, apenas tres. No, tres. No, ¿y qué tal el
chisme? A ver, platíquenme. Está buena la serie.
Está muy buena. Yo la verdad es que sí fui esa
persona que googleó, ya sabes de qué. ¿A quién
se refiere en la serie? Habla de Marco. Mariano
es Enrique Segoviano. O sea, el productor es
Enrique Segoviano. Nada más que me lo pusieron
muy bajito porque Enrique Segoviano es bastante
alto. Pero sí me lo pusieron en ojón, así como
es. O sea, que sí se parece. El carácter, sí.
el tamaño físico del actor, no. Que le hubieran
puesto unos centímetros de altura un poquito
más, igual y si hubiera dado. Luego busqué quién
es Maggie, porque... Pues Maggie es la linda
mesa, ¿no? Pues sí, pero yo la verdad siento
personalmente aquí como un público nada conocedor
que, por ejemplo, el casting de la actriz que
hace a la chilindrina está idéntica. Idéntica.
¿De dónde la sacaron? Y al profesor Jirafales
también. Y Don Ramón también es idéntico. Híjole,
qué bárbaro. Doña Florinda no se parece tanto.
Por eso yo la google, yo dije, pues, ¿quién es
esta? A lo mejor va a propósito, porque justamente
como ahí está el tema. Ah, como tiene problemas
ahí. Oye, pero el que sale de Kiko también está
idéntico, ¿sabes de qué hablas? Está idéntico,
sí, sí. Y se llama Marco en la serie. Marco,
Kiko se llama Marco. Ajá. Y, por ejemplo, apenas
vi, ayer vi un TikTok de que la María Antonieta
de las Nieves, la chilindrina, preparó a la actriz.
para que la interpretara la chilindrina. Creo
que con los que no hay buena relación y podría
haber algún problema legal, les pusieron otros
nombres. Y la serie, te dije al principio, es
basada en la autobiografía de Chespirito. Sin
embargo, muchos nombres y personajes se han cambiado
y dice que puede ser ficción. Son esas licencias
literarias que utilizan para que no tengan problemas.
Sí está buena. Sí es como un homenaje a Chespirito,
pero está muy bonita, está muy bien hecha. Y
sí te están mostrando el lado no tan bonito de
cuando se empieza. Ahí Florinda Mesa y él a coquetear
cuando él está casado y ella está comprometida
con Enrique Seguriano, que es Mariano. Pero eso
me gustó, porque lo están haciendo dos de sus
hijos. Tiene seis, dos de ellos ayudaron como
a la producción de la serie. Y dije, o sea, sí
es un homenaje, pero pues también están poniendo
que Roberto era canijo. O sea, no lo están como
glorificando ni nada de eso, porque pues sí se
ve que le tira la onda a Maggie. ella y él sí
uno de sus hijos es el que hace al que sale de
papá cuando sale Chespirito de niño y sale el
papá de Chespirito pintando ese es uno de sus
hijos ese es el productor principal y también
el actor que hace a Roberto Gómez Bolaños ¿está
idéntico? Idéntico. Idéntico, qué bárbaro. Vamos
a tener a los actores aquí. Hay quien hace a
Don Ramón y obviamente a Chespirito. La serie,
la verdad, muy recomendable. Lo que nos dijeron
los expertos de que es un homenaje a él y hay
que verlo así, hecho por sus hijos, es verdad,
pero aún así, sabiendo que es una serie homenaje,
está muy bien hecha. Muy bien hecha. A mí sí
me atrapó en los tres primeros episodios. Y se
agradece que el audio se escuche. Es como en
mentiras. O sea, no sé qué esté pasando con las
producciones mexicanas, pero ya por fin arreglaron
el tema de que tú veas una película mexicana
o una serie y le tienes que subir a 50 el volumen
porque el audio era bastante malo. Dale, nos
vamos con la música de Chespirito al corte y
volvemos con más. Pero sí, tres episodios, la
súper recomendamos. Está en Max, ahí le pueden
ver la serie. Volvemos después de una pausa.
Marco Antonio Regil, en Fórmula, alcanza tu máximo
potencial. Vamos a hablar de algo muy interesante
que es el dinero, el dinero. El dinero cuando
una mujer queda viuda, es decir, nadie planea
esto, a nadie le gusta la idea de quedarse viuda
o viudo, pero cuando las mujeres quedan en la
viudez, un gran porcentaje de ellas quedan desprotegidas
financieramente, es un tema legal. y también
de finanzas. Si eres un hombre que ama a su pareja
y tu pareja es dependiente financiera tuya, yo
creo que un signo de amor muy, muy, muy, muy
importante es preparar y hablar abiertamente
de, oye, ¿qué pasa si yo me voy? También en algunos
casos podría ser la mujer, la mujer es la que
es la productora de la pareja y el hombre es
el que se quedaría desprotegido, pero la mayor
parte de los casos es al revés, todavía en una
sociedad que sigue siendo muy tradicional. Para
hablar de esto, de las repercusiones legales
y financieras nos enlazamos hasta Chihuahua,
Chihuahua con Marcela Torres abogada con perspectiva
de género que está de regreso en el programa
con nosotros Marcelita te extrañamos ¿cómo estás
amiga? Muy bien, y tú, me da muchísimo gusto
y me tienes aquí muy nerviosa de volverte a ver.
¿Por qué? Con un tema súper importante, porque
como lo dices tú, se trata de la seguridad social,
se trata de la seguridad a futuro, no solo de
las viudas, también de los viudos, pero la realidad
de las familias mexicanas es que somos las mujeres
las que apoyamos en el proyecto de vida de los
hombres y que al momento del fallecimiento de
la pareja nos quedamos volando o no prevemos
algunas situaciones. Esto ya lo ha resuelto en
algunas circunstancias la corte porque había
situaciones, por ejemplo, voy a empezar a ponerte
problemáticas que suelen pasar en las familias
mexicanas. Resulta que vivían en concubinato,
pero dices tú. Justo lo que acabas de decir tú,
vamos a prever, entonces se casan. ¿Sabes lo
que decía antes el Seguro Social? Si tu matrimonio
tiene menos de cinco meses, no te voy a dar la
pensión por viudez. ¿Qué? Entonces, la Suprema
Corte dijo, a ver, la defunción es un hecho incierto,
o sea, no puedes sancionar a una viuda. por no
haberse casado antes. Lo que protegen estas leyes
o estos derechos son los lazos mutuos, el apoyo
que se brindaron, la solidaridad, no si tenían
cinco meses de casados o si simplemente vivían
en concubinato. Entonces, algo así, por ejemplo,
tenemos la pensión por viudez y luego tenemos
también algunos criterios de la corte donde,
¿qué crees? Que surge que hay dos viudas. ¿A
ti te ha tocado ver algún caso así? Ay, amiga
querida, eso es toda una telenovela. ¿Qué pasa?
Claro, ¿qué pasa cuando hay dos viudas y una
de las viudas se entera? Ahí en el... Haz de
cuenta como en la serie o el musical Mentiras,
así que tal cual a la hora del testamento llega
la otra y dice, hola, pues aquí se murió mi esposo,
también aquí llegué. ¿Y tú qué crees? O sea,
haz de cuenta, estamos en la serie de Mentiras
y llegan dos viudas. ¿Cuál de las dos viudas,
la esposa o la concubina, crees que legalmente
tengan derecho? ¿Qué crees que dijo la corte?
Pues a ver, de entrada la que está casada en
teoría tendría más derecho, pero si las dos tienen
hijos, pues las dos tendrían que tener derechos,
¿no? O sea, ¿qué dijo la corte? A ver, cuéntame.
Mira, la corte lo que dice es... Los videos virales
que nosotros vemos en internet es muchos abogados
diciendo la corte le dio derechos al amante.
No, tenemos que entender que la realidad de las
familias mexicanas es que muchas veces no saben
que existe y las dos vivieron. Hay un caso que
me tocó a mí vivirlo, que era un trabajador de
Pemex. donde los traen viajando por muchos lados
y un mes vivía en un lado y ninguna de las dos
familias reales, ninguna de las dos familias
sabía que tenía otra familia. Entonces, ¿qué
dijo la Corte al conocer de este tipo de casos?
Las dos van a tener derechos, pero lamentablemente
la Seguridad Social, llámese ISTE, pensiones,
IMSS. les va a dar de manera proporcional. O
sea, no te va a dar 100 % de pensión, sino recordemos
que a lo largo de la vida del trabajador estuvo
aportando para tener este beneficio su familia.
Entonces lo va a dividir para ambas familias.
O sea, aquí lo que se tiene que proteger es el
derecho a la familia y a la no discriminación.
No hay viudas de primera y viudas de segunda.
Qué interesante. Fíjate que ahorita que dijiste
Pemex. Yo sí conocí por ahí algún caso del marido
que tiene su primera familia en Ciudad de México
y va mucho a Campeche, mucho, mucho a Campeche,
pasa la mitad del mes en Campeche, la plataforma
petrolera, y pues el querubín hizo otra familia
por allá. Y te digo, muchas veces, ¿por qué le
ponemos estereotipos? Eso es lo que te digo que
ha tratado de equilibrar la Corte en decir, sancionamos
no solo socialmente, sino legalmente castigamos.
a la segunda pareja o a la pareja que no se casó,
porque antes ocurría que no se divorciaban, hacían
vida en común y la concubina... te cuidaba todos
tus últimos años y resulta que como no formalizó
su divorcio, viene la esposa y cobra una pensión
por viudez de una pareja con la que ya no estuvo
cuidando todos estos años. Entonces, eso es lo
que protege la corte, que no hay viudas de primera
o viudas de segunda o también, por ejemplo, ¿qué
pasa? con la herencia, no hizo testamento. Todos
estos temas que tú tocas de la seguridad financiera
son súper, súper importantes en decir, no solo,
yo sé que mucha gente, y digo, lo vivo yo, que
digo, ay, es que ahorita no tengo para pagar
un seguro. Luego me encantaría poder administrarme
y sí pagar un seguro, pero aquí, por ejemplo.
Hay muchas familias que dirán, yo no tengo para
pagar un seguro de vida y tener esa tranquilidad.
Entonces, cuando menos, hagan testamento. Porque
también está la falsa creencia que la viuda es
dueña de todo lo de su cónyuge o de su concubino.
Y realmente no. Si mucho, va a heredar como un
hijo. Es decir, si él tenía, haz de cuenta que
vives... esta que es la casa de ustedes, que
yo tengo un hijo antes de casarme, si yo falleciera,
Dios no lo quiera, mi esposo va a ser el viudo
y se va a quedar sin la casa, porque todos mis
hijos, por partes iguales, sean hijos de él o
no, son dueños de esta casa y él, si no tiene
bienes, heredará como un hijo. Entonces, como
viudas, para tener seguridad, ¿a qué tenemos
derecho? Tenemos derecho a heredar como hijos.
preferible dejar testamento, tenemos derecho
a una pensión por viudez y de preferencia, pues
no quiere decir que el matrimonio y el concubinato
valga más una familia que otra, simplemente hay
la facilidad de probar, porque en estas instituciones
te van a pedir, pruébame que eres la concubina,
en cambio si eres esposa, pues pruebas fácilmente
con el acta de matrimonio. Entonces la ley te
protege. más allá de que tengas o no tengas hijos
o de que estés o no estés casada, si eres concubina
o concubino, ¿te protege o si hay diferencias?
Esa parte no me quedó clara. No hay diferencias.
La diferencia va a ser el nivel probatorio, lo
complicado que se hace probarle a las instituciones
que yo fui concubina. No te puede sancionar la
institución por no haber tenido hijos. O sea,
es algo que ya decidió la Corte, que es... violar
tu derecho a la igualdad. No puede valer más
una familia que tuvo hijos a una que no. No puede
valer más una familia que formalizó con el matrimonio
a una que de todas maneras tuvo lazos de solidaridad,
que eso es lo que protege el derecho a la familia
que está en el artículo cuarto constitucional.
Entonces, si una... mamá o una persona quiere
prever todo esto, yo le diría, tienes el derecho
a decidir si quieres vivir en concubinato, pero
tienes que saber que al momento de ir a solicitar
la pensión por viudas, vas a tener a lo mejor
una complejidad un poco más grande al tener que
probar este lazo, que no lo tienes con el matrimonio.
Wow, súper interesante. Y eso es igual en Chihuahua,
en Ciudad de México, en Yucatán, o sea, es ley
federal. Sí, esto es, bueno, no hay como, bueno,
sí hay leyes federales, pero en estos casos,
bueno, aplica de manera federal cuando hablamos
del Issste, de Pemex y del Seguro Social, que
son instituciones federales, entonces son de
competencia federal. Pero sí, estos criterios
aplican a nivel República Mexicana. Claro, porque
no sé si en México existe como en Estados Unidos,
que hay mucha gente que va, se va a Florida,
pero hay gente muy rica. Se va a vivir a Florida
porque las leyes de Florida te permiten vivir
en concubinato y no tienes que, en caso de una
separación, no tienen que darle nada a la mujer.
En cambio, en California, con que vivas cinco
años, es como si estuvieras casado. Entonces,
hay gente que elige dónde vivir con base en el
Estado. En México también es así. No, pero el
concubinato sí tiene variantes, pero en el tiempo
en el que se da por hecho una relación. Por ejemplo,
en la Ciudad de México tiene que ser dos o tres
años. Acá en el estado de Chihuahua tienes que
haber vivido cinco años juntos, pero hay una
excepción si el concubinato se va a dar si tuvieron
hijos. O sea, en cuanto tengan hijos ya van a
ser, ya se da el concubinato. que también la
corte ha dicho porque es como discriminatorio,
pero al fin de cuentas esa es la diferencia,
o sea, recordemos, no es, disculpen la palabra,
pero es lo que yo veo viral en las redes sociales,
no es la amante, es la pareja que viva, cohabite
y tengan proyecto de vida juntos. Pero si tú
me dices, oye, sí estaba casado y yo tenía un
proyecto de vida con él, vivía aquí, dormía aquí,
yo le alzaba, le limpiaba la ropa. Ah, entonces
no eres un amante, eres una concubina. Eres una
concubina. Hacemos una pausita. Marcela Torres,
desde Chihuahua, conectada con nosotros, abogada
con perspectiva de género, nos platicará qué
pasa cuando mueres, cuando muere tu pareja y
no hay testamento. ¿Qué es lo que haces legalmente?
Tu esposo fallece y no traes testamento. Recordemos
que 8 de cada 10 Temas de viudez son mujeres
que se quedan sin hombres, no hombres que se
quedan sin mujeres. Volvemos después de una pausa.
Hola, soy Chumel Torres. Escucha la radio de
la República cuando y donde quieras. Noticias,
deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast
preferida. Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Continuamos con lo mejor de... Marco Antonio
Regil, en Fórmula, alcanza tu máximo potencial.
Y se debe principalmente a que las mujeres tienden
a vivir más años que los hombres y por lo tanto
a tener mayor probabilidad de sobrevivir a su
cónyuge. La edad promedio de las viudas en México
es de 67 .7 años. 23 .8 % de esas mujeres son
analfabetas. Esa es una estadística espeluznante.
Solo 3 de cada 10 mujeres son económicamente
activas. Entonces, quedan desprotegidas cuando
el marido muere. Marcela Torres, gran abogada
con perspectiva de género, conectada desde Chihuahua,
hablando de esto. Hay muchas preguntas que nos
está dejando la gente. Marcela, yo creo que un
acto de amor... Yo tengo un amigo muy querido
que se llama David. que le lleva más de 20 años
a su esposa. Y David en vida, mi querida Marcela,
entrenó a su esposa, la tiene súper entrenada.
Ella sabe dónde están los seguros, dónde está
el dinero, tiene acceso al dinero, ella está
preparada, sabe cómo invertir. O sea, él le dio
educación financiera a su esposa. ¿Por qué? Porque
a él su papá se le murió cuando su mamá era muy
joven y él estaba en la adolescencia. Entonces
dice, si yo me llego a ir, porque te llevo 20
años, no quiero que pases lo que mi mamá pasó.
Por lo tanto, la ha empoderado, la ha educado.
Si bien ella trabaja en el hogar, no es la que
sale a vender y hacer otras cosas que la hace,
la tiene perfectamente educada y preparada. Es
más, si ella se quisiera divorciar de él, ella
no tendría que demandarla para tener dinero.
O sea, ella la tiene... en el matrimonio pero
está en una absoluta libertad financiera y eso
yo se lo reconozco mucho David porque a mí me
parece verdadero amor si amas a tu pareja tanto
la amas de verdad y ella se ha dedicado a cuidar
tu casa y la familia no sería uno de los más
grandes actos de amor prepararle y tenerla cuidada
en vida y lista para tu partida o para que si
se quiere ir sea feliz y no tenga problemas.
O sea, absolutamente. A mí me dan hasta ganas
de llorar cuando platico esta historia y se lo
reconozco mucho, mi querido David. ¿Tú qué piensas
de esto? Totalmente. Si te fijas, todos los actos
con la intención de dominar, o sea, no soltarte
financieramente, porque hay mujeres que no saben
ni ir al cajero, no se saben el NIMB de la tarjeta,
entonces llega a fallecer su pareja y a ver,
aquí está la tarjeta, por mientras que resuelves
que la pensión, que la sucesión, y no tenían
esa información. Creo totalmente que es un acto
de amor, pero si te fijas, los hombres que probablemente
no preven esto, la mayoría puede ser un acto
con la intención de dominar. No voy a sancionar
a todos, pero ahí existe inclusive la violencia
económica, que es justamente no soltarte los
bienes. Entonces, es muy importante... poder
tener esa libertad financiera y poder tomar decisiones,
como tú lo acabas de decir con la esposa de tu
amigo, ya sea de permanecer en el matrimonio
o en el concubinato o no estar. O, si te fijas,
también existe este miedo de no querer hacer
testamento. Decir, no, es que es de mal agüero.
¿Cuál de mal agüero? O sea, necesitamos resolver
y hablar estos temas sensibles en pareja. Hay
personas donde fallece su pareja y nunca se hizo
testamento. Entonces, si no se hace testamento,
¿qué es lo que sucede? Hereda la sucesión legítima.
¿Quién es la sucesión legítima? Esto también
es igual en toda la República Mexicana. Heredan
en primer lugar los hijos y la concubina, el
concubino, los viudos o las viudas. Entonces...
Si no tiene hijos, ah, bueno, ahora vas a ser
heredera universal de los bienes. Pero si tiene
hijos, o vamos a suponer que, bueno, a mí me
pasó con mi abuelito que llegaron dos hijos reconocidos
y ¿qué pasa con la casa de mi abuelita? O sea,
ellos tenían derecho. No había testamento. Ellos
podían reclamar. Entonces... Les voy a platicar
el final de la historia de nosotros, buscamos
que ellos repudiaran la herencia, pero ¿qué hubiera
pasado? Mi abuelita se hubiera quedado sin casa.
Entonces, si es tu caso, como viuda o antes de
que esto suceda, veías testamento. Ese fue mi
abuelito materno, pero mi abuelito paterno me
pregunta un día, oye, ¿cómo es conveniente que
yo haga testamento? Entonces, mi sugerencia es...
Dejas como heredera universal a tu cónyuge, a
falta de esta, porque la defunción es un hecho
incierto, no sabemos quién de los dos falte primero,
a falta de ella, mis hijos por partes iguales,
o mi hijo fulanito de tal, o si quieres como
la diva que le dejó todo su testamento, toda
su herencia al chofer. ¿Cómo se llama? María
Félix. María Félix heredó todo al chofer. Entonces,
por supuesto que si tú quieres dejarle todo a
alguien más, lo puedes hacer. Pero si fue tu
pareja y hubo apoyo durante toda tu vida y estos
lazos de solidaridad, pues lo conveniente es
que hagas testamento y la herejes como heredera
universal. Ya. Oye, Marce, y en el caso de donde
no hay testamento, haz de cuenta. A ver, bueno.
muere el abuelo, ¿no? Y le deja todo a la abuela
como heredera universal. Pero la abuela no sabe
que hay otra abuela, como dijiste tú, y se aparecen
los hijos y todo. Pero, ¿qué hace esa otra persona
que no está incluida en el testamento? Porque
la abuela, su pareja principal, llamémosle, está
dejándole todo a la pareja número uno. A la pareja
número dos, no digo por orden de importancia,
sino por orden cronológico. ¿Qué hace esa otra
persona? Oye, también conmigo tuvo hijos. Mira,
muy, muy buena pregunta. Si te fijas aquí, la
respuesta va a ser, ¿dejó testamento? En este
caso, sí dejó testamento. Entonces, la otra familia,
te digo, no primera o de segunda, simplemente
la otra familia no va a tener derecho si no está
en el testamento. Entonces, si tú sabes que tu
pareja... anda por ahí y que probablemente tiene
chismes de que tiene otra familia, bueno, primero
no te pelees con ella, el que tiene el compromiso
es él contigo, pero que te haga testamento. A
mí me consultaba hace poco una mujer que me dice,
oye, es que dicen que el hijo de fulanita es
de mi esposo. Ok, no te quieres pelear con él,
dije, porque si te peleas con él... Y le dices,
ya sé y aquí te sigo, siento yo que es como darle
permiso a que lo siga haciendo. Pero sí asegúrate
con un testamento, le dije, porque la casa, están
casados por sociedad conyugal, entonces la casa
te la puede venir a quitar un hijo, te la puede
venir a quitar. O sea, en el porcentaje que le
corresponda, un hijo, los hijos también no son
de primera o de segunda. O sea, en su acta de
nacimiento, él reconoció a los hijos, entonces
tienen derecho a heredar en el caso de que no
haya testamento. Entonces, por eso, asegura a
tu viuda haciendo testamento. Ya si le diste
vuelo a la hilacha, pasó lo que pasó, haz testamento
para que dejes. garantizada la vida de tu viuda
o de tu viudo. Simplemente lo más importante
es en dónde vivimos. Imagínate un desalojo porque
a mí me toca, o sea, que mi casa le tocara la
quinta parte a un hijo que viene, o sea, que
viene a reclamar sus derechos hereditarios, que
ahí están en la ley porque no dejamos testamento.
Bueno, sí me puedo quedar sin nada. Ahora, fíjate
que hay una viuda. que también resolvió la Corte.
Este tema se me hace bien importante, pero era
concubina. Entonces, no sé si has oído algo así
de la compensación económica. Obviamente, cuando
tú vives en pareja con una persona y estás casada
por separación de bienes o estás en concubinato,
pero te dedicas al hogar. O sea, lo que tu esposo
hizo durante la unión también fue gracias al
apoyo tuyo. Fue gracias a que cuando llegaba
estaba la comida hecha, de que le lavabas, o
sea, ¿hacías las labores del hogar? Sí. Entonces,
esta concubina, muy inteligentemente, contrata
a un abogado en materia familiar y dice, oye,
es que no dejó testamento, tiene cinco hijos
y vienen y me van a, o sea, y están peleando
la casa. Pero existe una figura que se llama
compensación económica, es decir, tú puedes pedir
hasta el 50 % de los bienes, de todo lo que se
haya hecho durante la unión por medio del esfuerzo
del trabajo. Entonces, esta concubina logró ir
más allá de lo que establecía, lo que le correspondería
si no haces testamento. Entonces, le dieron la
mitad de la casa y ya la otra mitad se la dividieron
los hijos. Muy interesante. O sea, que testamento,
vamos a hacer una pausita. Testamento sí o sí,
o mejor aún, pues pon la casa a nombre de los
dos. Porque si somos codueños de la propiedad,
pues ya ni siquiera tiene que haber testamento
y hagamos una... No, porque el otro 50%, bueno,
ahorita lo vemos, pero el otro 50 % estaría peleado
por los hijos. Ah. Y te quedas... Pero, bueno,
ahorita hablamos de eso porque nos gana la pausa.
Hacemos una pausita y volvemos con Marcela Torres,
abogada desde Chihuahua, hoy en el Día Internacional
de las Viudas, hablando de qué pasa cuando muere
la pareja. Soy Marco Antonio Regil, volvemos.
Marco Antonio Regil, en Fórmula, alcanza tu máximo
potencial. Bueno, ahí está del musical Mentiras
y ahora la serie Mentiras, Mariana Treviño cantando
la canción más vendida. Pobre secretaria que
originalmente la cantaba Daniela Romo y ahora
lo hace Mariana Treviño en esa serie. Y estamos
con Marcela Torres, abogada con perspectiva de
género. Antes de irnos a la pausa. Estábamos
hablando de qué pasa cuando... Es el Día Internacional
de las Viudas. La mayor parte de las viudas son
mujeres, no hombres, ocho de cada diez. Y la
gran mayoría queda financieramente afectada cuando
el esposo muere. Estamos hablando de todas las...
O sea, haría falta cinco horas aquí para hablar
de todas las variantes de cuando muere una pareja.
Pero estábamos hablando de que lo mejor es si
quieres proteger a tu esposa o quieres tú estar
como mujer protegida. que la casa o el departamento
o la propiedad esté también a tu nombre. Pero
nos decía Marcela Torres que si la propiedad
está a nombre de los dos, entonces el otro 50%,
que estaba a nombre del fallecido, pueden venir
a reclamarlo. La otra familia, que a lo mejor
ni sabías que existía, o alguien más, que tal
como en el musical Mentiras aparecen, o sorpresa,
tu marido, tu pareja, pues tenía otra familia
o tenía sus que veres por allá. Entonces, Marcela,
¿cómo solucionas ese problema? con un testamento,
pero fíjate, eso también es una creencia que
tienen las personas de, no es que estamos casados
por sociedad conyugal, si él fallece, es mío.
No, tú eres dueña del 50%, no eres dueña del
total. Entonces, ese otro 50 % va a ser de sus
hijos si no deja testamento. Entonces, también
vamos a tratar de dejarles herramientas a las
mujeres que a partir de aquí les sirvan. Yo lo
que les diría es, No estás casada, ve y acredita
tu concubinato, ten tu acta. En algunos estados
puedes acudir al registro civil y te dan una
constancia de concubinato. En otros estados,
que es en la mayoría, se acredita con una jurisdicción
voluntaria. Y, por ejemplo, vamos a decir, yo
estoy casada por separación de bienes o por sociedad
conyugal. Puedes también en cualquier momento
cambiar el régimen matrimonial. O sea, te casaste
por separación de bienes, puedes ir a cambiar
el régimen ante un notario o ante un juez por
medio de una jurisdicción voluntaria. Trata de
tener solucionado todas estas diferencias que
tienes. No lo puedo convencer para casarnos.
No tengo problema con seguir siendo concubina.
Lo único que quiero es que el día de mañana mi
casa sea mi casa. Entonces, haz testamento o
ve y cambia el régimen o que te haga donación
en vida y que él quede como su fructuario vitalicio.
Hay muchas soluciones. ¿Y sabes qué también llega
a pasar mucho? hablando de lo que decías ahorita,
todos los trabajos tienen un beneficiario o un
seguro de vida. Por ejemplo, cuando fallece mi
papá, él era maestro y tenía tres seguros y mi
papá ya se había, bueno, yo divorcié a mis papás,
ya se habían divorciado, pero hay que ir a revisar
que quiénes son los beneficiarios, porque muchas
veces ingresaron antes de hacer vida en común
contigo, antes de haberse casado contigo. y llegas
a cobrar el seguro al trabajo y oh sorpresa que
está su anterior pareja, está otra persona que
no sabes ni quién es, entonces trata de dejar
actualizados todos esos, o sea, nada que para
después, tú ve como esposa o como concubina,
oiga, el seguro de vida, deme los papeles para
yo traerle la actualización de quién es beneficiaria.
Y tú quédate con constancia. Ninaldo, les voy
a contar, sin decir, un general muy famoso, oye,
es que no, un general muy famoso, haz de cuenta
que hace su cambio de beneficiaria, de beneficiaria,
pero al momento de quererle dar la pensión por
debajo del agua, las personas en la institución
le dicen, no más está la beneficiaria anterior.
Afortunadamente la nueva esposa decía, no, mira,
aquí está y tú lo sellaste. Pero fue un pleito.
O sea, trata tú también de tener tus documentos
por si en la institución perdieron la actualización
de beneficiario. Entonces, es importante, por
ejemplo, tratar de cuidar. Nadie tenemos la vida
comprada. La defunción es un hecho incierto.
Puede ser que primero me vaya yo a mi esposo
o viceversa. Pero ¿sabes qué? Hay un dicho que
dicen que toda buena mujer merece 10 años de
viudez. Toda buena mujer merece 10 años de vida.
Merece que el marido se vaya y la deje solo un
rato. Bueno, así era el dicho. No sé, pero así
era el dicho. Mi hijita, mi hijita, ten cuidado
con lo que pides, mi hijita. Ay, no, ni Dios
lo quiera. Oye, Marcela Torres, abogada. Entonces...
Es que el no querer ver esto, me llamó la atención
lo que dijiste antes. Mucha gente dice, no, ¿por
qué me voy a poner a ver el testamento y todo?
No sea que yo vaya a traer la muerte de mi pareja.
Pues el equivalente a decir, no me voy a comprar
un seguro de gastos médicos mayores, no sea que
yo vaya a traer una enfermedad. Pues no tiene
lógica pensar así. Pero sí pasa, ¿eh? O sea,
no queremos hablar de estos temas. Y no sabes
dónde están los documentos, no sabes que pagó
un seguro. Muchas veces fallecen y nada, que
pagaba el seguro de defunción, pagaba... varias
cosas le restaban del trabajo y como no te los
platicó, no te lo compartió, ni siquiera se solicitan
muchos seguros. De hecho, en Conducef, si tú,
por ejemplo, si tú no sabes si tu pareja dejó
un seguro, tú puedes llamar, es un servicio gratuito,
es muy efectivo y te pueden decir. si había algún
seguro a nombre de la persona fallecida. Igual
si dejó o no dejó testamento, te vas a enterar.
Mira, vamos a poner un caso que hubiera sido
aquí al revés. El caso de Daniel Bisoño. No dejó
testamento. No dejó testamento, pero imagínate
que su última pareja hubiera dicho, yo soy concubino
y quiero derechos y le quita derechos a su hija.
O sea... esto es lo que se hubiera solucionado.
Afortunadamente, bueno, no sabemos hasta ahorita
cómo va el trámite, o bueno, sí sabemos, pero
imagínate que el concubino vaya y diga, oye,
yo viví con él los últimos cinco años, lo apoyé,
y que le quite herencia a su hija. Está muy fuerte.
Entonces, lo que puedes hacer es una donación
en vida. Con usufructo, ¿cómo le llamabas tú?
¿Cuál es el término? Con usufructo vitalicio,
porque también tenemos donde papás dicen, yo
le voy a, lo que decimos coloquialmente, heredar
en vida que no existe. Se le dona a los hijos
o a quien tú quieras, pero te quedas como usufructuario
vitalicio a tal grado de que si lo embargan,
se pelea con la esposa. ya no te pueden sacar
y tú vas a vivir tranquilamente y ya escrituraste
y ya la persona al momento de tu fallecimiento
no tiene que hacer el juicio. Ahora, cuando compras
una propiedad, a veces el notario te pide beneficiario
en la escritura y ahí puede, eso puede equivaler
al testamento. Compré la propiedad y en la escritura
ya puse el beneficiario. Sí, eso viene siendo
como un testamento simplificado. Igual, por ejemplo,
cuando vas al banco y dejas un beneficiario,
Te vas a ahorrar el hecho de que tengas que meter
eso al juicio sucesorio porque ahí ya está como
quien dice heredado. Entonces tú puedes decir,
si no tienes hijos, que hoy en día cada vez hay
más parejas sin hijos, puedes decir, esta propiedad
se la dejo a tal persona y la cuenta de banco
se la dejo a tal persona. Y otra cosa, puedes
ir poniendo beneficiarios en cada una. Aunque
no tengas un testamento, cada una tiene ya una
voluntad. ante notario o ante el banco y ahí
no hay problema, no pueden venir a reclamar nada,
¿o sí? Perfecto, no, no, no, no pueden venir
a reclamar nada. Digo, yo siempre he dicho que
cuando va a haber problema con una herencia,
la va a ver, haya testamento o no haya testamento.
Entonces, también tenemos que dejar en claro
que si la esposa, o sea, si una persona deja
testamento pero no deja garantizado la obligación
alimentaria, ese testamento se convierte en inoficioso.
¿Quiénes tienen derecho a los alimentos? La esposa
tiene derecho a alimentos. Los hijos que todavía
no han terminado los estudios o son menores de
edad tienen derecho a alimentos. Yo pongo muchos
ejemplos de la farándula porque son los que comúnmente
todos conocemos y son públicos. Por ejemplo,
está el juicio, cómo ha tardado el juicio sucesorio
de Fer del Solar. Ahí, por ejemplo, Ferdel Zorar,
aunque haya dejado testamento, tenía que haber
dejado garantizado los alimentos de sus hijos.
Ya. Entonces... Todo un tema. Oye, bueno, cerrando
aquí el tema, hay que tratar, si no sabes cómo
hacerlo, contrata una abogada o un abogado. O
sea, es una buena inversión que te asesore para
que sepas... cómo hacerlo y si lo que estás haciendo
es lo correcto. Gabriela Mercado dice, a una
vecina le pasó, su esposo, aquí en YouTube dice,
le pasó a una vecina, su esposo tenía otra familia
en otra ciudad y parece que no sabía. En una
de sus visitas, a los otros, se accidenta y muere.
Y en el funeral se armó un drama y se conocieron.
Tanto los hermanastros como ambas mujeres, y
fue muy incómodo, empezaron a vivir un caos absoluto.
Entonces imagínate, a un... súmale al dolor de
la pérdida, el dolor de enterarte que tenía otra
familia y el dolor de meterte en temas legales
ante la pérdida. Entonces, mejor prevenir. ¿Correcto,
Marcela? Correcto, mejor prevenir. Y si te fijas,
además de todo eso que tú comentas, o sea, imagínate
que ellos también tienen derecho y no tienen
la culpa a los hijos. Claro. Pero tu casa, donde
tú vives, donde hiciste tu historia, te la van
a quitar porque tu esposo cometió, no formalizó
las decisiones que debió haber tomado. Entonces,
sí, yo me quedaría con varias recomendaciones.
Primero, garanticen que la vivienda en la que
ustedes están vaya a ser de ustedes, no importa
que, o sea, que se haga testamento o que la tengas
escriturada, si ya está escriturada, recordando
que si, por ejemplo, Hicieron una casa en un
terreno ajeno, esa casa es de la persona a quien
está el terreno. Entonces, hay que revisar todas
esas circunstancias, actualizar los seguros que
estén en el trabajo y también tener cómo acreditar
si no estás casada el concubinato y si estás
casada por separación de bienes, pues hablar
de estos temas que son complicados, pero es importante
tener garantizada la viudez. Oye, ¿a qué tipo
de abogada o abogado se debe de buscar para asesorarte
previamente, en el mejor de los casos, o ya durante
el problema? Mira, si te fijas, estamos hablando
de temas familiares, derecho familiar, derecho
laboral por la seguridad social y derecho civil.
con un acercamiento con cualquiera de estos tres,
pero en relación a los derechos laborales que
vas a tener derecho, pues un abogado laboralista.
Y puede ser o un laboralista o un abogado familiar.
¿Tú te dedicas a esto, Marcela? Yo me dedico
a familiar y penal. Y los lunes, justo hoy, tengo
si alguna persona de aquí de autoauditorio. Yo
tengo asesoría legal gratuita, contesto alrededor
de 100 dudas. Los días lunes de 9 a 4 me la pueden
mandar por Instagram y esto lo vengo haciendo
desde el 2019. ¡Guau! ¡Qué maravilla! ¿Cuál es
tu Instagram, Marcela Torres? Es marcetorres1,
me pueden encontrar en cualquier red social como
marcetorresabogada. Y bueno, me dedico también
a socializar, socializar los temas que se hacen
virales, por eso hablo con muchos ejemplos. de
la farándula y ahorita me encantaría que tocáramos
el tema de qué está pasando con Belinda y con...
Y Adrián Marcelo. Y Adrián Marcelo. Oigan, sí,
perfectamente. Tenemos ahorita cuatro, tres minutitos
y luego tenemos un corte y hay otros cuatro minutitos,
así que si no alcanzamos en estos tres minutos,
lo sacamos. A ver, el tema de Adrián Marcelo,
que es psicólogo, que estuvo en la casa de los
famosos, es un controvertido personaje. del cual
mucha gente ha pedido que le retiren su título
o su licencia de psicólogo. Ahora dijo, literalmente
escribió en su cuenta de X, dijo, Belinda es
mucho más inteligente que cualquier güey con
el que ha salido, no tengan duda. No hay nadie
más consciente de lo que tiene y ejerce sobre
los hombres. ¿Y qué dice? Y más consciente de
lo que tiene y ejerce sobre los hombres que ella
y lo usa a su favor como nadie. Ojalá no se ofenda
si lee esto, porque es una intención de halagarla,
pero Belinda... Ay, Dios mío, ahí va lo que dijo
Adrián Marcelo. Es una prostituta de altísima
gama, de esas que puedes escoger cómo y con quién
y por cuánto. O sea, lo creo porque lo leo. O
sea, está enfermo, ¿qué le pasa? Y es psicólogo,
imagínate. Una mujer empoderada y capaz. O sea,
y le dice prostituta. Y luego ya a las horas
de que se lo funaron, todo el mundo le dijo misógino,
salió a decirle, ofrezco un millón de pesos a
Belinda para que venga. a su podcast o su espacio
y se puede externar para externar una disculpa
de mi desatinado comentario la respeto y quería
halagarla no pues que halago pero reconozco que
utilicé un término incorrecto y quisiera platicar
con ella sobre su carrera y sus éxitos. Perdóname,
Bailey, amigos por siempre. ¿Qué tiene, Marcela?
O sea, dinos qué onda con la parte legal, pero
yo leo esto y digo, este cuate está enfermo.
O sea, hay algo, le falta una tuerquita en la
cabeza, además de lo respetuoso, lo misógino,
todo lo que quieras. Pero, ¿qué piensas de esto,
Marcela? Pues, es sumamente grave y creo que
hasta que alguien no le ponga un alto y... ¿Qué
acciones legales tiene Belinda en contra de Adrián
Marcelo? Tenemos que recordar o decirle al auditorio
que existe algo que se llama violencia mediática.
O sea, existe la violencia digital y la violencia
mediática, pero aquí estamos ante una violencia
mediática que está establecida en la Ley General
de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de
Violencia. La violencia mediática es justo este
mensaje, los estereotipos. Decir en un medio
de comunicación no importa y promueva los estereotipos,
promueva el odio, porque no me puedes decir que
eso no es promover el odio. Además existe el
delito de discriminación. Entonces yo lo que
haría sería presentar una denuncia, o bueno,
se llama en este caso querella, de discriminación.
por fomentar el odio en contra de ella, porque
está fomentando estereotipos, diciéndole estas
palabras y que ella se dedica a esto. Además,
ofrecerle un millón de pesos, pues es otro insulto
agregado a lo que dijo en su anterior tweet.
O sea, eso no es una disculpa. Y te ofrezco,
ya le dijiste, tú cobras, ah, pues aquí está,
yo te pago. Exacto, exacto. Entonces... Yo, si
fuera Belinda, yo lo denunciaría por discriminación.
Existen desde el momento de la denuncia, existen
medidas de protección que la que generalmente
utilizamos para proteger cuando se trata de este
tipo de discriminación en redes sociales es la
establecida en el artículo 137 del Código Nacional
de Procedimientos Penales, es que este sujeto
deje de hablar de Belinda y deje de hacer estos
actos en redes sociales. Entonces, yo pediría
que no me vuelva a mencionar en su vida. Entonces,
es muy importante que ya tenga consecuencias,
no es la primera vez que lo hace, porque estar
pidiendo como auditorio que le quiten su cédula,
eso no va a pasar. No va a pasar. Eso no va a
pasar. Yo hice un análisis legal de... de la
escuela, él cumplió con los requisitos, pasaría
si esto lo hubiera hecho sobre un paciente, pero
él no lo está haciendo en el ejercicio de su
profesión. Oye, hacemos una pausita, cuatro minutitos
más, Marcela Torres se queda con nosotros, abogada,
hablando del caso de Adrián Marcelo con Belinda,
pero sí entiendo. Continuamos con lo mejor de
Marco Antonio Regil en Fórmula. Alcanza tu máximo
potencial. Cerrando nuestro segmento con la abogada
Marcela Torres desde Chihuahua. Entonces me decías
Marcela que el tema de Adrián Marcelo que ha
dicho barbaridad y media en la televisión y ahora
en sus redes sociales ha sido violento con las
mujeres pues ya en repetidas ocasiones. La posibilidad
de que le quiten la cédula no es una posibilidad
real porque lo tendría que hacer con una paciente
y en este caso ni Belinda ni de las otras mujeres
que ha hablado son sus pacientes. Así es, correcto.
Pero yo creo, bueno, hay cuatro acciones legales
que pueden hacer ellas y creo que es momento
de que alguna lo someta a la que le parezca más.
la que le parezca más adecuada a su realidad.
Cuando tú consultas un abogado o una abogada,
el abogado tiene la obligación de decirte todas
las herramientas y cada víctima, porque en este
caso Belinda es una víctima de todo esto que
está poniendo en redes sociales, ella tomará
la decisión de qué es lo que le conviene. Primero,
existe el derecho de réplica. Yo no me sometería
al derecho de réplica, pero es importante decir
que se le puede mandar a cualquier medio de comunicación
o cualquier persona que tenga un micrófono. El
derecho de réplica es un derecho que está establecido
dentro de la libertad de expresión. Yo no haría
eso, pero hay ocasiones en las que es conveniente.
que en el mismo medio donde se difundió se aclaren
estas aseveraciones. Una demanda civil por daño
moral sí sería importante. Es justo la que hizo
Sacha Sokol y que este jueves, bueno, ya saben,
mi déficit de atención, que hablo de varias cosas,
pero este jueves se va a resolver. si tenía derecho
Sacha Sokol, que para mí sí lo tiene, en relación
a la acción civil de daño moral en contra de
Luis de Llano. Entonces, esa es otra opción donde
en el daño moral se repara el daño, pero también
se solicita una disculpa pública con la misma
difusión y en los mismos medios. Esta sería algo
muy importante. Y bueno, no solamente vamos a
contemplar la afectación emocional que puede
tener Belinda sobre estas aseveraciones. También
tenemos lo que ya habíamos hablado, una denuncia
por la violencia mediática, que tenemos que recalcar
que la violencia mediática es cuando justo se
difunden estos estereotipos con la intención
de causar un odio, una deshonra justo en las
mujeres. Y bueno, a mí esta me parece una muy
buena opción. O también inclusive, digo, para
que siga siendo sancionado un procedimiento con
el Instituto Federal de Telecomunicaciones. Por
ejemplo, si estuviera aquí en Radio Fórmula,
pues yo pediría que se sancione y que no vuelva
a dársele un espacio donde esté abierto al público
para estar diciendo estas situaciones. Y recordemos
que ya hay muchos municipios donde... han censurado
con toda la razón del mundo su discurso, porque
su discurso es un discurso de odio que va más
allá de lo que es la libertad de expresión. ¿Tú
cuál de estas cuatro opciones escogerías si fueras
Belinda? No sé cuál de esas cuatro acciones.
Yo creo que el de buscar que ya no se le dieran
entrevistas, o sea, que le cortaran las plataformas.
Y ahí creo que la red social también debería
ser muy responsable, porque ve lo que está diciendo.
O sea, deberían de multar. O sea, te multan porque
subes algo de lo que no tienes derechos de música
o algo. Ahora, lo que está diciendo, yo diría
que quitarle la plataforma sería lo ideal. Sí,
aquí lo complicado es que aún nos falta mucha
legislación y mucha regulación en relación a
las diferentes plataformas. Por ejemplo, si esto
estuviera en TikTok, se pudiera tumbar el contenido,
pero el daño ya está hecho. Ya está hecho. Marce,
te interrumpo porque ya se nos agarra el corte,
pero repítenos, ¿tu red social dónde te encontramos
para estas sesiones que haces todos los lunes
y para aprender de ti y seguirte todo el tiempo?
Muchas, muchas gracias. Me encuentran como Marce
Torres 1 en Instagram, TikTok y YouTube. Marce
Torres 1, Instagram y TikTok. Y bueno, gracias.
Un abrazote desde Ciudad de México hasta Chihuahua.
Un enorme gusto tenerte de regreso en el programa.
Te agradezco. Muchas gracias. Te valoro y te
mando una papacha enorme con admiración a nombre
de todo el equipo. Gracias, Marce. Hasta pronto.
Bye. Hasta pronto. Gracias. Una pausita y volvemos
con más. Soy Marco Antonio Regil en Fórmula.
¿Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar tu
podcast? Saber todos los secretos de todos. Donde
y cuando quieras. ¿Les va a cambiar la vida?
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de tus episodios en un solo lugar. Hosteado y
distribuido por RSS .com RSS .com Hacer podcast
de manera fácil. Ahí está Paul McCartney con
esta canción que le escribió a su perrita Marta.
Marta, my dears. Una canción... dedicada a los
perritos. Y vamos a hablar del famoso RUAC, que
mucha gente... ¿Qué significa RUAC? Registro
Único de Animales de Compañía, que en Ciudad
de México ya se está implementando. Pero ojo,
si vives en Yucatán, en Puebla y Tamaulipas,
ojo, porque hay un RUAC que se está ya gestando
para esas otras entidades. Y el plan es que,
me imagino, sea para toda la República Mexicana.
Está con nosotros Héctor Cruz, etólogo, o sea,
especialista en comportamiento de perritos, de
animales, de la Agatán. que es la Agencia de
Atención Animal de la Ciudad de México, pero
ojo, Yucatán, Puebla y Tamaulipas, porque el
ROAC, el Registro Único de Animales de Compañía,
también va para allá. Mi querido Héctor, bienvenido
al programa, ¿cómo estás? Muy bien, muchas gracias
por la invitación. Cuéntanos, ¿de qué sirve el
RUAC? Porque así de entrada dices, otro trámite
que tengo que hacer. Sí. ¿Vale la pena? ¿Por
qué vale la pena? Cuéntanos. Sí, vale la pena
porque lo que se busca con el RUAC o con este
registro único de animales de compañía es que
se fomente un poquito más la tutela responsable
hacia los que tienen animales de compañía y que
se pueda... Además de eso, evitar el abandono
y que también se pueda tener estadísticas para
que se puedan elaborar mejores planes de bienestar
animal enfocados a la esterilización, vacunación,
todo esto para que se pueda tener una mejor gestión
justo del bienestar animal de todos los animales
de compañía. O sea, ¿se busca que con el ROAC
se pueda tener más responsabilidad sobre la tutela?
Así es, porque al final... Es para perros y gatos,
¿verdad? Perros y gatos únicamente. Entonces,
al final, como vincula de forma legal a un animal
de compañía con el tutor, pues eso de cierta
forma ya le genera mayor responsabilidad para
que pueda brindarle toda esta... calidad de vida
o un bienestar adecuado. O sea, es llevar el
récord de vacunas, de todo. Sí, cuando lo registras
te pide si está esterilizado, cuando lo vacunaste,
qué vacuna tiene. Y en caso de que te lo roben
o te lo secuestren o algo, ¿es más fácil encontrarlo?
Es más fácil que puedan saber que ese animalito
que se perdió, pues sí es de ese tutor porque
también te pide tres fotos en donde una sale
contigo y entonces ya lo pueden asegurar que
sí es tuyo. Ah, si te lo roban, puedes decir,
mira, este es mi perro. Sí, mira, aquí tengo
el rock, mira, aquí están mis fotos. Y entonces,
o sea, es mío. Y como también te pide señas particulares.
Entonces la verdad es que es mucho más fácil
que puedas saber que sí es tuyo. Sí, a los perritos
y gatos muchos les decimos perrijos y gatijos,
¿no? Entonces justamente sería así como registras
a tu hijo humano, pues también registrar a tu
hijo no humano. Le damos la bienvenida a Ana
Villagrán Villazana, también titular de GATAN,
Agencia de Atención Animal de la Ciudad de México.
Bienvenida, Ana, ¿qué tal? ¿Cómo estás, Marcos?
Soy tu fan. Gracias. Desde hace muchos años,
muy pocas personas como tú en la radio mexicana
hablando de los animales siempre. Hablando de
los animales, qué linda. Pues yo soy fan de todos
los que le ayudan a los animales, así que gracias.
Gracias también. Y a Héctor, gracias también.
Sí, estamos como queriendo ver qué es lo positivo
porque mucha gente dice otro trámite. Sí, mira,
este fue un programa que creó Claudia Shevon
cuando fue jefa de gobierno y después lo fortaleció
muchísimo el doctor Martí Batrés porque el objetivo
era tener un documento oficial para tu animal
de compañía. Es llevar realmente lo que viene
en la Constitución de la Ciudad de México de
ser sintiente y en las leyes ya que tenemos de
protección hacia ellos para poder acreditar su
identidad y sobre todo darles pertenencia a las
familias capitalinas. Ahorita, pues como tú bien
lo dijiste, solamente es para perros y para gatos,
pero en la administración de Clara Brugada tenemos
justamente toda la intención, conforme vayamos
avanzando en los trámites, de abrirlo. Porque
también hay gente que tiene tortugas, que tiene
peces, que tiene hurones, que tiene conejos,
caballos también, por supuesto. Y que no solamente
solo son animales de trabajo, sino también forman
parte del entorno de las familias. Entonces,
nosotros estamos ampliando esta visión y se creó
una gran controversia porque no sé de dónde salió
la información que empezaron a decir. Es decir,
te van a cobrar, hay fecha límite, te pueden
encarcelar y todo esto es falso. Multar. Sí,
es falso. O sea, mira, la única persona que te
puede llegar a multar si tú no tienes el ROAC
sería un MP o un juez cívico. Haz de cuenta que
tu perro, que he escuchado que tienes un macho,
¿no? Sí, a Zimba. Sí, a Zimba. Se pelea con mi
Siberia, ¿no? Yo tengo una husky. Nos encuentran
en la calle y se agarran. Y acá vamos tú y yo
en el MP, ¿no? Si tú tienes el ROAC y yo no tengo
el ROAC y a mí el MP me pide tener el ROAC, él
puede determinar que yo tenga una sanción porque
el ROAC sí es obligatorio en la ley de protección.
de los animales en el artículo cuarto. Tú y yo
como tutores sí tenemos la obligación de registrarlos.
O sea, eso sí o sí, porque tú adquieres la responsabilidad
con el animal y lo haces parte de tu familia.
Entonces tú y yo como humanos sí tenemos la obligación
de registrarlos. Pero no hay una sanción en específica
de monto ni que puedas llegar a la cárcel. O
sea, eso lo determina el juez o el MP. Y eso
solo si tú y yo tenemos un conflicto. Más bien
es para proteger a mi perro de que en caso de
que se me pierda o me lo roben o algo suceda.
Pues es para acreditar. que Simba tiene familia
Simba Regil tiene familia Simba Regil tiene familia
y que forma parte y que por eso es importante
este no es un trámite más para la ciudadanía
sino es como decir por primera vez en una ciudad
las y los animales forman parte de este entorno
administrativo de la ciudad que puede sonar como
muy engorroso pero es importante no pero tiene
lógica si son animales sintientes y queremos
derechos y queremos protegerlos pues así como
registras a tu hijo o registras a tu auto es
como darle una identidad a ese animal una identificación
y todo y los récords ¿Van a estar, por ejemplo,
alguna otra ventaja? ¿Van a estar en línea las
vacunas y todo? Si cambias de veterinario o viajas
de una ciudad a otra y hay un problema médico,
¿pueden checar? Yo me he enterado de gente que
para viajar sí les piden luego tener el RUAC.
O, por ejemplo, en problemas legales, me platican
los abogados de la Agencia de Atención Animal
que ocurrió un caso donde dos personas se separaron,
¿no? Y entonces la persona que registró el perro
en el ROAC fue el que se lo quedó. ¡Claro! Porque
eso fue lo que determinó el juez. Los divorcios,
¿de quién es el perro? ¿De quién se queda? ¿De
quién se queda? Como dice Jesse Joy, así mero.
Así mero. Entonces el ROAC poco a poco va convirtiéndose
en eso que le llaman el CURP para los perritos
y gatitos. Y yo creo que importa. O el programa
piloto. todo es en Ciudad de México, pero me
estaba platicando aquí, Héctor, que también la
idea es que se expanda a Yucatán, a Puebla, a
Tamaulipas. Sí, son los que ahorita con los que
se ha tenido como esta aproximación. Pero el
tema es que sea la República Mexicana completa.
Pues eso es un proyecto que se tiene que expandir.
Es que la Agencia de Atención Animal, también
por ser el organismo que somos, nos buscan de
muchos estados. Y nos buscan para asesoría. La
última asesoría que yo di fue para un municipio,
Tijuana Capital. Bueno, sí, Tijuana, ¿no? Allá,
porque ellos apenas iban a implementar su estrategia.
entonces nosotros decirles desde la Agencia de
Atención Animal nosotros hacemos todo esto el
rock es uno de ellos para que inventan sus estrategias
y mejor se puede y ya nos está funcionando la
gente así cuando se muda de ciudad y todo pues
es un solo lo lógico es que sea un solo registro
federal eso espero o sea si logramos mira déjame
primero llevar el de la ciudad y luego a nivel
federal pero es un gran proyecto que sería muy
bueno que fuera para México no te me estreses
no te me estreses oye pero no es a ver literalmente
no es que de repente se me va a parar un policía
de orillese a la orilla A ver, muéstreme su ruaca.
Uy, no lo trae. Le vamos a llevar a su perro
el corralón. No, no. De hecho, esto se puede
denunciar como extorsión. Sí, también empezamos
a hacer compañía. Eso se puede denunciar. No
me puede parar un policía. No puede pararte nadie,
ni ir a tu casa, decirte si lo tienes. Y mira,
ahorita, para tener el ROC, tú tienes que tener
la I -Llave de la ciudad, porque justamente todo
se hace por los procedimientos de la Agencia
de Innovación Digital. Nosotros, desde la Secretaría
del Medio Ambiente, con mi jefa Julia Álvarez
y casa, estábamos viendo la forma de simplificarlo,
pero no es estamos, para ver cómo no perder,
digamos, la línea con todos los trámites de la
ciudad, pero que para la gente sea más fácil
registrarse. Entonces, ¿cómo lo registra? Hay
gente que ya lleva muchos años en Ciudad de México,
pero ¿cómo sabemos? días llega gente a vivir
a la Ciudad de México. ¿Cómo se registra? Yo
como registro a Simba, yo llevo dos años que
me regresé a México. ¿Qué hago? No lo tengo registrado.
¿Qué hago? No lo digas. No le he dicho, pero
es que no sé dónde hacerlo. Mira, vamos a hacerlo
así. Primero... Hay una área de oportunidad conmigo.
Sí, sí, sí. Vamos a venir. Hay que regresar para
registrar a Simba juntas, si quieren. Pero primero
necesitamos que tengas tu llave. Tu llave ahorita
se saca con correo electrónico y llenando justamente
allí. Allí, mira, dice, no tienes una, créala
ahí. Te piden... correo electrónico. Pongo Ciudad
de México en el buscador. Sí, busca, descarga
la aplicación de la ciudad y ahí te va a decir,
no tienes iLlave, hazla aquí. Ok, me voy. Primero
es hacer la iLlave. Tienda de aplicaciones. Ajá.
Bajo aplicación. ¿Cómo se llama la aplicación?
Es Ciudad CDMX, ¿no? App CDMX. Ajá. App CDMX.
Y la bajo. Sí. ¿Y ahí? Ahí ya te explican cómo
sacar la iLlave. Ahí puedo sacar licencia. Ajá,
exacto. Con la iLlave haces todos los trámites
para la ciudad, ¿no? Desde el tema de licencias,
programas sociales, temas de vivienda, temas
con el INVEA, todo. Todo, un montón de cosas.
Tampoco tengo la llave. Sí, ya sé. Nosotros queríamos
que fuera más fácil, pero estamos trabajando
como un solo equipo en la ciudad para ir por
la misma línea. Entonces, bueno, hoy es la llave.
Ya teniendo la llave es más fácil los trámites.
Y entonces te metes a rock .cd, así como viene
aquí, rockcdmx .gov .mx y ya lo sacas bien rápido.
Pero primero es la llave. Ya, pero no tengo que
ir a ningún lugar físicamente. No, todo lo haces
desde tu celular. Te tomas la selfie con Simba
desde tu casa, en tu flash, y lo haces bien rápido.
Y empezamos por el camino correcto. Y empezamos
por el camino correcto. Gracias, te prometo que
me voy a disciplinar. Por favor, Marco. Muchas
gracias. ¿Algo más que debamos saber del rock
antes de que se vayan? ¿Algo que no les pregunté
que quieran agregar? Pues si no lo tienen, registren
a sus animales de compañía y pueden registrar
a todos los animales de compañía que tengan.
No nada más se vincula un animal con una persona.
Si tiene cinco o diez, todos los puede registrar.
Y si alguien tiene, alguna señora dice, mi marido
es como un animal, lo voy a registrar. Es un
perro. Que le ponga un filtro de Snapchat y ya
lo registra. Y mira, por ejemplo, para terminar,
en la administración de Clara lo que estamos
buscando es justo tener otras dos categorías.
Uno es animal de compañía, o sea, como contutor
ya permanente. Y queremos otro para animales
comunitarios, para que podamos registrar a los
perritos que viven en la cuadra y que alguien
los alimenta. Y la otra de animal contutor temporal,
los que están en los albergues. Esas son mis
ideas que le he estado presentando a la DIP.
para que todos puedan formar parte de este registro.
Perfecto. Pues muchas gracias por estar con nosotros,
Ana Villagrán Villazuela, titular de la Agencia
de Atención Animal de Ciudad de México y también
Héctor Cruz, cetólogo de la Agencia de Atención
Animal de la Ciudad de México. Seguiremos. Hay
muchos temas de animales. No, nosotros venimos
cada vez que nos invites, Marco. Ah, sí. Muy
felices. Yo pues estoy aquí. De una a viernes,
de diez a una. Perfecto. Los invitamos de nuevo
y vamos tocando otros temas que hay muchos temas.
Y también la especialidad, Héctor, es bien importante
porque con la etología evitas abandonos. Sí.
evitas violencia. Es decir, la etología creo
que es algo que tenemos que explorar más. Programamos
la próxima visita. Magnífico. Gracias, gracias.
Pausita y volvemos con más. Soy Marco Antonio
Regil en Fórmula y esto del rock espero que ya
quede súper clarito. Volvemos con más. Ahí está
Shakira y Carlos Vives con la canción de la bicicleta.
Literalmente Shakira le dice Carlos, llévame
en tu bicicleta y fue lo que Goros le dijo a
Abby y a Angie, a su esposa y a su hija. Le dijo,
vámonos en la bicicleta. Pero no se fueron a
dar la vuelta aquí a la colonia Roma, ni mucho
menos. Se fueron desde Naucalpan, Estado de México,
pasando por nueve países hasta la Patagonia,
al fin del mundo, en un viaje donde estuvieron
pedaleando un año ocho meses, pero que en total
llevó aproximadamente dos años y acaban de regresar
de su viaje. Salieron locales, regresaron internacionales.
¡Qué cosa! Abby Martínez, con 14 años de edad,
Bienvenida, ¿cómo te va? Hola, muchas gracias.
Gracias por recibirme. Pues estoy muy emocionada.
Bienvenida de regreso a México después de este
viaje. Angélica de la Vega, que es psicopedagoga,
tiene 36 años de edad. Bienvenida. Así es, muchas
gracias, Marco. Y Gustavo Gorostieta, mejor conocido
como Goros, realizador audiovisual de 37 años,
a quien aparentemente ahorita me contarán se
le ocurrió la idea de llevar a su familia a viajar
hasta la Patagonia. Bienvenido, amigo. Muchísimas
gracias, estamos felices de compartir esta historia.
A ver, desde Naucalpan, Estado de México, hasta
la Patagonia. ¿En qué momento, en qué momento,
mijito? ¿En qué estabas pensando? ¿En qué momento
se te ocurre un viaje? con tanta libertad y en
una aventura tan fuerte porque no es como que
te vas por Europa a recorrer bicicleta también
recorrer América Latina en bicicleta donde hay
muchos lugares peligrosos y donde las carreteras
y las autopistas no están diseñadas para las
bicis o sea no es lo mismo ser el viajante europeo
entre Italia Francia hacerlo en América Latina
es otra historia no realmente Angélica es a la
que llegó con esta idea fue Angélica ella llegó
a decirme oye tengo ganas de irme en bicicleta
¿cuándo fue esto? Argentina ¿Hace tres años?
No, en 2020. Estamos en pandemia. Estábamos en
pandemia. Yo creo que eso detonó. Estaban encerrados
y tú dijiste vámonos de aquí en bicicleta. Sí,
estábamos en pandemia y eso yo creo que nos llevó
a muchos a una introspección y conecté con una
meta, un sueño que yo tenía desde muy pequeña,
que era recorrer muchos países por tierra. Y
bueno, gracias a YouTube vino la idea de hacerlo
en bicicleta, en cicloviaje. Y afortunadamente
se fusionó con el sueño que tenía él de poder
hacer esta creación de videos y tomar fotografías
de paisajes. Él vio esa oportunidad. Así que
fue como un punto en el que nuestros dos sueños
se fusionaron y nació Ruta en Tres. Una que tenía
el sueño de recorrer el mundo en bicicleta. ¿Ya
eras ciclista antes? No éramos para nada. ¿No
eran ciclistas? No, para nada. ¿Tú tampoco? ¿Tampoco
a mí? No, yo estaba en la escuela. era como un
niño normal, normal, sin salir de la casa ni
nada, no tenía ni bici. Y ahorita tienes 14 años,
hace 5 años, ya tenías 9 años, 10 años, cuando
se planteó la idea. Sí. Ok, pero a ver, cuéntame
la plática. O sea, de repente están en la comida
en medio de la pandemia y dicen, oye, vámonos
en bicicleta a recorrer el mundo. A ver, cuéntame,
¿cómo fue? Sí, pues estábamos, la verdad, en
este momento crítico que a todos nos pasó en
pandemia, donde te cuestionas qué estás haciendo
con tu vida, qué estás haciendo con tu tiempo,
a qué le estás dedicando los años de tu vida.
Y yo me di cuenta que llevaba toda mi vida en
el mismo sitio. Al mismo tiempo empiezo a ver
este contenido en YouTube de otros que están
haciendo viaje en bicicleta. Y dije, es una forma
increíble, además económica, además amigable
con el ambiente. Y dije, hay que hacerlo porque
además tiene esa gentilidad la bicicleta que
te permite viajar, pero no nada más pasas por
el mundo, sino que dejas que el mundo pase a
través de ti, porque vas tan despacio. Entonces
yo le dije, oye, ¿cómo ves esto? Y me dijo, al
principio, obviamente, como todos pueden estar
pensando en casa, que te vaya bien, te vas por
la sombrita, porque es renunciar a tus trabajos,
él tenía empleo, entonces es renunciar a todo,
era vender muebles, era dejar toda la vida, despedirse
de la familia, para irte dos años a quién sabe
qué, ¿no? Es soltarte, dar un brinco de fe. Ajá,
es lo que le decía a preguntar, son muchas preguntas,
pero a ver, pues si tú me dices, vámonos en bicicleta
a recorrer el mundo, pues suena bien divertido.
Pero, ¿de qué vamos a vivir, mijita? ¿Cómo resolvieron
eso? Nosotros hicimos una planeación de tres
años para poder hacer este viaje. Entonces, realmente
nosotros vendíamos pulseras. O sea, primero nos
fuimos con un ahorro que se acabó en Perú, pero
después en Guatemala nos enseñaron. ¿Tú en qué
trabajabas? Yo como realizador audiovisual en
una agencia de publicidad. Pero yo quería llegar
a una onda más de cine. Entonces yo no estaba
encontrando esa oportunidad. Yo estaba frustrado
por esa situación y por la pandemia. Llega Angélica
y me dice vamos a hacer esto. Y digo no, espérame,
estoy buscando esto en cine. No, ¿cómo crees?
Pero después de un año de estar reflexionando
y que me decía vamos y vamos y mira estos videos
de esta gente, de repente conectó, me hizo clic
y dije bueno, yo puedo hacer un propio proyecto,
ir a grabar, hacer todo lo que me gusta. En lo
que la agencia de publicidad no te dejaban hacer,
dijiste lo puedo tomar. Yo lo puedo hacer de
manera grupal. Pero tenías que renunciar a tu
trabajo. Y así fue como lo hicimos. Tomamos la
decisión de hacerlo porque yo me enamoré de este
proyecto y dije claro, o sea, yo creo que la
vida nos llevó a este punto. de convivencia.
Angélica, ¿tú también trabajabas antes de la
pandemia, antes de todo eso? yo tenía departamentos
de psicopedagogía en un kinder, en preescolar,
tenía pequeñitos con autismo, down y demás problemas
y aparte tenía mi consultorio particular igual,
denuncié y lo cerré. Ajá, ¿y tú estabas, Abby,
tú estabas en la escuela? Sí. ¿En qué año estabas?
Me quedé en sexto de primaria para pasar a primero
de secundaria. ¿Te graduaste de la primaria?
Sí. Ok. Y puse una pausa, dije, vamos a hacer
esto con tranquilidad. ¿Por qué no? Sí, ¿por
qué no? Y dije, cuando regrese a la escuela va
a seguir ahí, entonces pues no pierdo nada. ¿Cuál
es la prisa? Ok, ahora ya entendí eso. Ahora,
hicieron un plan financiero porque hay que renunciar
al trabajo y ahora sí empezaron a vender, pero
de pulseritas no te vas. No vives dos años, amigo.
Pues mira que... ¿O sí? Adivina qué. Sí, la verdad
es que... No me van a decir que vivieron dos
años vendiendo pulseritas. Estábamos muy al día.
No dos años, pero... Pero sí. Pero sí, realmente
el proyecto es que una pulsera como esta, que
es muy sencilla, está hecha con un eslabón de
la cadena que nos recorrió por 10 mil kilómetros
cinco países. Entonces, no es el elemento, ¿no?
Es la historia. Nosotros vendemos la historia.
Es un pedazo de nuestro viaje. Y es gente que
te quiera patrocinar. Pero eso es ahorita después
del viaje. Pero antes del viaje, ¿cómo les dijiste?
Bueno, con mucho trabajo. Yo sí estuve trabajando
duro durante estos tres años juntando dinero.
Ahorrando. Ahorrando dinero para comprar toda
la casa de campaña. él sacó de dormir, ella también
contribuyó con el equipo. Hicimos toda una planeación
como si fuera una pequeña empresa para poder
llegar. ¿Cuánto dinero tuvieron que ahorrar para
prepararse un viaje que iba a durar casi dos
años y mantenerse? Fue una inversión de ciento
y tantos mil pesos y nos llevamos en equipo y
fueron como 40 mil pesos de ahorro que nos llevamos
en la cuenta. Yo me fui con 30 mil para Abby
y para mí. ¿Qué? ¿Se nos termina este dinero
en Perú? ¿Tres personas viajando por América
Latina con 30 mil pesos ahorrados? Para dos años.
No. ¿Cómo crees? Es que Marco, cuando uno quiere
hacer las cosas, encuentra la forma de hacerlo
realidad. Y nosotros sí, efectivamente, como
dice Uros, en Perú nos quedamos sin dinero y
trabajamos. Yo trabajé de mesera en Cusco durante
un mes y con eso viajamos en Bolivia. Se nos
volvió a acabar el dinero y a partir de ahí,
gracias a la gente de Argentina, la verdad que
Argentina es un país que le debemos mucho porque
nos ayudó muchísimo y la gente, gracias a estas
pulseras, Siempre nos apoyó y nunca nos dejó
sin comer. ¿Y lo iban blogueando todo? Todo,
todo está en nuestras redes. Ahora, una cosa
es irse, ok, tú soltero o en pareja, pero tienes
una hija chiquita y llevártela. ¿No les dio miedo?
¿No te dio miedo a ti, nena? Pues, al principio
no lo voy a negar, sí daba miedo. ¿No viste?
Mis papás están locos. ¿Qué les pasa? Mi mamá...
Dios, ¿por qué me tocaron esos padres? Dije,
mi mamá está... Loca, loca, porque la primera
vez cuando salí obviamente no estás acostumbrado
a que los carros te pasen tan cerca y pues obviamente
lloré, me preocupé, dije qué vamos a hacer, pero
pues básicamente me fui acostumbrando porque
se fue haciendo como mi día. mi día a día. Entonces,
pues me acostumbré a que los carros me pasaran
cerca y todo, pero aún así me seguía espantando.
O sea, ¿y tenían la ruta crítica? Porque manejar,
andar en bici, pues, o sea, de Naucalpan a dónde
se fueron, no se cuenta. Sí, vía rápida. Bomberos
y Ecatepec fue la primera noche. ¿Y luego? ¿Cómo
que la primera noche? ¿Dónde durmieron? Sí, es
que como no teníamos condición, el primer día
que salimos hicimos 20 kilómetros. Sí, o 15.
Realmente íbamos a llegar a Teotihuacán, nos
quedamos a la mitad, llegamos con bomberos, oigan,
nos dejan acampar porque íbamos a... les contamos
la historia rápido y nos abrieron las puertas
adelante. Duerman aquí a campaña. ¿Dónde iban
a dormir? No, nunca supimos. El primer día fue
una improvisación total. Me están quitando todos
mis pensamientos limitantes. No tenían miedo.
¿Dónde vamos a dormir? Nos van a asaltar, nos
van a quitar las bicicletas, nos van a quitar
el dinero en efectivo que traemos. Sí, bueno,
o sea, realmente en los tres años de planeación
pensamos en todo esto y bueno, pues teníamos
ciertas ideas, pero la cosa de la aventura era
llegar ahí, ponerse en ese lugar. y obviamente
con todas las precauciones posibles pues irse
a la aventura y vivir esta gran experiencia y
pensaron ah las estaciones de bomberos son un
lugar donde nos pueden dar Era una posibilidad,
a veces iglesias, pero créeme que los bomberos
son los que más ayudan en ciertos países y si
no, pues en municipalidad, ¿no? Oye, vamos a
acampar, les cuentas la historia y la gente a
veces se movía y... Y iban blogueando todo. Todo,
íbamos haciendo videos en YouTube. Había gente
que ya los esperaba, es que vamos a ir a una
pausita, pero ahorita después de mensajes me
dicen si había gente que ya los estaba esperando,
gente que les ofrecía, oye, cuando lleguen, qué
sé yo, a Guatemala, aquí les damos hospedaje,
o sea, si fueron saliendo angelitos, voluntarios.
Estamos hablando con Abby Martínez, Angélica
de la Vega y Gustavo, mejor conocido como Goros,
que se fueron durante casi dos años a viajar
desde Naucalpan hasta la Patagonia en una aventura
con 30 mil pesos en la bolsa. Y se les iba acabando
el dinero. Ya mi equipo de Radio Fórmula ya se
quiere ir. Dice que se unen y que se van de viaje
con ustedes. Sí, hacemos el programa en el camino.
Malcontentos de Chile en Fórmula volvemos. Ahí
está Jared Russell con esta canción que se llama
Be the Change, sé el cambio, como decía Gandhi,
sé el cambio que quieres ver en el mundo. Estamos
en la hora de las complacencias porque Goros,
realizador audiovisual de 37 años, que junto
con su esposa Angélica de la Vega, psicopedagoga,
y su hija Abby Martínez, que ahora tiene 14 años,
se fueron a recorrer desde Naucalpan hasta la
Patagonia, tratando de tener una vivencia, de
que no se fuera la vida. En algo aburrido, ¿no?
¿Cuántas veces soñamos, soñamos, soñamos y no
nos atrevemos a hacer nuestro sueño realidad?
Y lograron su sueño y nos están contando cómo
pasaron por nueve países. Pasaron, a ver, aquí
tengo la lista, díganme si es correcto. Fueron
por México, Belice, ¿correcto? De ahí a... Guatemala,
Colombia, Ecuador, Perú. Bolivia y Chile y Argentina.
¿Y de regreso en avión o qué? Ya fue en avión,
exactamente. La meta era México, Ushuaia, que
es el fin del mundo. O sea, 21 mil kilómetros
de recorrido. A la Patagonia Argentina. Así es.
Hermosa la Patagonia. Sí, bastante hermosa. Fue
un cambio hermoso después de recorrer muchísimo
calor por todas estas partes de Latinoamérica
a llegar a un frío muy grande allá. Hermoso.
Bueno, y dormían en la calle. Tenemos casa de
campaña. Solamente pedíamos un espacio donde
nos dejaran montar la carpa, traíamos sacos de
dormir, todo el equipo de campismo, especialmente
para nosotros ser lo más sustentables posibles,
autosustentables, y no depender tanto de un hotel,
que no estábamos en eso, solamente pedir permiso
para un espacio y continuar el viaje. Con 30
mil pesos en la bolsa, no es como que, ay, voy
a llegar a la gran fiesta americana. Para nada.
Desayuno buffet. ¿Dónde está mi buffet? Oigan,
Pero cuando vas al campismo, pues dices que no
me vaya a comer un oso. Acá es que no me vayan
a asaltar. Sí, la verdad es que habían riesgos
de ese tipo, pero siempre íbamos con las mayores
precauciones posibles. Pedalábamos de día. checamos
bien la ruta y nos informábamos con los locales
que nos decían sabes que no te vayas por acá
porque ahorita pasó esto o está peligroso vete
por allá y nos íbamos informando de esa manera
y ajustando la ruta de bicicleta no les tocó
ningún narco reten afortunadamente no pero una
vez estuvimos a punto de estar muy cerca de algo
así en México si estábamos pasando entre Veracruz
y Campeche Sí, creo que sí. Íbamos hacia Vistahermosa,
Vistahermosa, Villa, sí. Villahermosa. Villahermosa,
íbamos a Villahermosa, Tabasco, íbamos hacia
allá y justamente había un... Habían quemado
en la madrugada buses porque habían agarrado
a una cabecilla grande de un grupo armado y estaban
entonces con ese revuelto. Nosotros íbamos sobre
la avenida de Cuota, no podíamos ir ni para adelante
ni para atrás. Nos teníamos que aventar 70 kilómetros
ese día, así que llegamos todo cerrado y nos
tocó salir de la ciudad para agarrar un hotel
que ni siquiera nos tomaba la llamada. Fue de
llegar a ver si hay hospedaje y ahí sí tuvimos
que pagar por seguridad. Para esconder. un poco
de la situación y esperar a que pasara todo.
Claro. Oye, ¿y en dónde hacían pipí y popó? ¿Y
dónde se bañaban? ¿Y dónde lavaban sus calzoncitos?
¿Cuántos cambios de ropa traían? A ver, cuéntenme
de todo, por favor, venga. Es que de vez en cuando
dependía de la situación, pero había veces en
las gasolineras donde podemos lavar. Ahí en los
baños de las gasolineras. ¿En el lavamanos? Sí.
¿Cuántos cambios traías así para ti? Para mí,
de ropa, ropa normal, aproximadamente dos o tres
cambios. Pero no puede ser ropa normal porque
vas en el asiento de la bici y tienes que traer
una... Sí, traía... Traían colchoncito. Sí, traíamos
colchoncito. Si ropa de ciclistas, ¿para qué
le ponen las pompitas? ¿Huelen? Sí, se entumen.
Bueno, pues ahí en los huesos de la cadera, ahí
es donde empieza a doler. Duele el cuello, duele
la espalda, duelen las manos, duele todo al ciclismo.
Sobre todo las piernas en las subidas. Sobre
todo, pero los guantes. Cervantes, sentimos que
ayudan mucho a que no te duelen las manos, porque
si te duelen las manos, vales queso. Puedes soportar
la espalda o algo así, pero si te duelen las
manos, no. Adiós. ¿Y lavaban la ropa ahí en el
baño, en el lavamanos del baño? Sí, donde tocara.
¿Traían jabón en la mochila? Sí, traíamos todo.
Elementos de campismo, como un Boy Scout, por
ejemplo, que lleva todo chiquito en su mochila.
Y cuando tocaba bañarse, porque a veces pasaban
dos, tres días, no encontrábamos lugares donde...
bañarnos y pues a seguirle, ¿no? ¿Y no se cambiaron
de ropa? Rápido sí, o sea, sí era cambio de ropa,
que era ropa especial para que se excava rápido
y todo, pero pues era de, pues no nos pudimos
bañar, vamos a continuar y tenemos que llegar
a hacer 50, 60 kilómetros hoy, hay que apurarnos.
Perdón, o luego había veces que nos quedábamos
sin ropa para cambiarnos, entonces nos tocaba
siempre con la misma ropa sucia de los días anteriores.
Incluso mojados a veces. En tu jugo. Sí, en el
jugo, sí. Es que cuando ves las películas que
andan ahí en la guerra o andan de expedición
y tú dices, pues no se baña, llevan días y días
así, tal cual. Y no te desesperaba, no era como
que picaba la cabeza, todo en el colchado. Sí,
te sientes pegajoso y a la hora de dormir no
puedes dormir porque estás pegajoso. Y nos decías,
¿qué hacemos aquí? Un baño calientito para dormir
a gusto. ¿No les dieron ganas? ¿No se arrepintieron
en el camino? ¿Cuál fue el momento más difícil
o alguno de los momentos más difíciles donde
dijeron, ya, ya, la fregada aquí, cerremos esto?
Es una locura. Fue en Perú tuvimos un... Un arrepentimiento
muy fuerte. Una catarsis. Una catarsis. Lloraron.
Sí, sí, sí. Dijimos, ¿qué hacemos aquí? Vamos
a regresar. Angélica de repente nos dijo, vamos
a regresarnos. Los dos nos quedamos pensando,
no contestamos. Y continuamos el viaje, pero
fue como dentro decir ya no podemos más. Fue
un país bastante duro en donde la gente cambia,
no les gusta tanto a los turistas, a alguna gente.
Hay otros que se acercaron a nosotros, pero ahí
sufrimos mucho de que no nos dejaban acampar,
no nos daban agua en Perú. ¿Por qué en Perú?
La gente como que ahí es un poco distinta, no
está tan adecuada a los turistas, no los tratan
tan bien como en México, que aquí llega cualquier
extranjero y te abrazan, te abren las puertas.
Allá son un poco más reservados y sufrimos mucho
por las condiciones del camino, porque estábamos
en el desierto, no con un calor tan extremo,
pero eran caminos larguísimos con poblados lejísimos
y era avanza y llega porque llega. ¿Y la gente
no te ayudaba? Mucha gente no nos ayudaba, no
nos abría las puertas, no cerraba las puertas,
nos decían aquí no pueden estar. váyanse de aquí,
no hay agua, no tenemos baño, váyanse. ¡Qué miedo!
Sí, y no sabíamos si era solamente en esa zona
donde pasamos, realmente no vamos a saber, pero
sí nos tocó eso en Perú. Sí, en Perú cuando yo
fui, que no fui como ustedes, yo fui con privilegios,
en avión, en tren, en hoteles, sí noté que la
gente, sobre todo los indígenas, estaban muy
hartos, muy cansados de los turistas y hay de
ti que les tomaras una foto. alguna cosa así.
Entonces sí noté eso, pero pensé que era más
bien en Machu Picchu o en Cusco, donde va toda
la gente. Y tienes hartazgo, como ahora en Barcelona,
¿no? Le echan agua a los turistas, lárguense
de aquí. Entonces a lo mejor Perú tal vez es
su casa. Yo creo que tienen ahí una onda de gentrificación
quizá, que ya quieren saber que vayan a su país
y déjennos en paz. Y quizá hay algo de eso. Pero
bueno, fue ahí en Perú donde tuvimos este gran
cansancio. Pero al final de cuentas decidimos
continuar. ¿Cuántas llantas se les poncharon
en el camino? Ponchadas. Pues es que la pesadilla,
todos los ciclistas que vas y se te truena la
llanta y tienes que quitarle la cámara. A cada
rato. Y poner otra. Y tienes que llevar repuestos.
Ponchaduras, todas las que te imagines. O sea,
había veces que nos ponchábamos 10 veces en un
día. ¿Qué? ¿Y cómo lo reparaban? Traemos parches
y traíamos pegamento y parchaba. ¿Qué tipo de
bici era? ¿Era como de montaña, de ruta, de asfalto,
de gravel? No, es una bicicleta. De hecho, es
de la más básica. Es marca, puedo decir marcas.
Sí, claro. Es marca Venoto, que nos costó 3 mil
pesos. La mía costó 700 pesos. La saqué del fierro
viejo. Venoto les debería de dar un contrato,
un patrocinio. Sí. Llamando a Venoto, patrocinen.
Venoto. Rin 26, la mía y la de Abby, la de Goros
29, con las llantas más básicas. Y traían parches
para las llantas. Traíamos parches. O sea, ¿la
llanta era como de ruta o era gordita? Era como
mixta, no es como para montaña. Es de las normales.
¿Cómo grave? Sí, como grave. De hecho, están
muy gruesas. Yo sí las cambié un poco más delgadas
y era más fácil, pero ellas se la aventaron con
las ruedas normales. Más ancha la llanta te protege
más, pero es más difícil. Sí. Se ponchalla más,
pero hay menos resistencia. Ese es el dilema
de todo ciclista. El que siempre se estaba ponchando
era Goros y si no era yo, la bici de Abby, la
verdad que se portó muy bien. Angélica fue la
mecánica del grupo. ¿En serio? Sí, yo tomé clases
de mecánica antes de salir, así que yo les hacía
el servicio a las bicis, las engrasaba y todo.
¿Y tú? Se le ocurrió a Angélica. Angélica reparaba
las bicis. Angélica trae 30 mil pesos. ¿Y tú
grabando? Yo también llevé mis ahorros ahí, pero
ella me invitó y dije, pues aquí. No, la verdad
es que yo me dediqué a grabar, a contar estas
historias, también un poco cuidarlas del camino.
Hicimos un gran equipo en el camino y juntos
pudimos tener este gran cambio, esta gran experiencia.
De lo cual estamos muy agradecidos con la vida
de haber tenido este enorme viaje. Hiciste un
documental, lo editaste, lo vas a vender en alguna
plataforma o qué vas a hacer. Ahora hay que capitalizar
todo eso. Claro, porque es mucho contenido. Estamos
en YouTube. como Ruta en Tres. Yo estaba, estábamos
editando tres días por semana o cuatro, parábamos
cuatro días a acampar con la computadora, sí.
Llevabas computadora y cámaras, ibas editando.
Iba grabando, editando, produciendo, de a ver,
párate allá y a ver, cuéntame qué sientes. No,
y había tramos que los hacíamos dos o tres veces
porque había que sacar la toma. Entonces, pedalen,
ahora regrésense, ahora del otro lado y ahora
otra vez. Entonces, entrevistábamos a algunas
personas en el camino que íbamos conociendo que
nos contaban un poco de su historia, que nos
enseñaban cómo cocinaban tal. o cualquier cosa.
Contando la historia de esta aventura. Qué locura.
Si busco en YouTube, lo quiero ver obviamente,
busco en YouTube ruta en tres. Ruta en tres.
Y ahí sale. Ahí salen nuestros videos. Desde
el día uno que empezamos, que tomamos la decisión
de vámonos, empezamos a entrenar, compramos las
cosas, hasta que salimos. Y ahorita actualmente
estamos contando la historia cuando estamos en
Argentina todavía. O sea, son un montón de videos.
Muchísimos videos. Y ustedes van monetizando
de lo que te da YouTube. Poquito. La verdad es
que vamos creciendo pedaleo a pedaleo. Vamos
creciendo muy poco a poco. que nos satisface
mucho contar esta historia y llegar a las más
personas posibles para poder inspirarla. Ya,
¿cuál fue el momento más mágico del viaje? O
sea, algo que dijiste tú, este momento valió
la pena. Para mí ya estábamos, habíamos subido
el Chimborazo, que es el volcán más, del Taita,
de Ecuador. Nos había costado un montón, estuvimos
dos días pedaleando para llegar al Chimborazo,
llegamos a unas aguas termales y ese día en la
noche. Como estás en medio de la nada, el cielo
en Ecuador es una cosa que no te imaginas. Lo
increíble, se ven todas las constelaciones, se
veía la Vía Láctea, era increíble. Y estar ahí
porque estábamos solitos, los tres ahí durmiendo,
fue como, fue mágico. Era toda la inmensidad
del cielo para nosotros esa noche, así que para
mí ese momento fue muy mágico. ¡Wow! ¡Qué bárbaro!
¿Y qué aprendieron sobre el miedo? Porque deben
haber sentido mucho miedo durante todo el camino.
Pues yo en lo personal aprendí que pues hay que
aprender a vivir con el miedo porque todos los
días, a veces no nos damos cuenta, pero todos
los días vivimos con el miedo. Entonces, para
mí es aprender a ir caminando con el miedo, aprender
a no tenerle básicamente miedo al miedo. Entonces,
y aventarte porque si es algo que tú quieres,
hay que aguantar hasta el miedo. Al enojo, llorar,
estrés, todo, hay que aguantarlo porque es algo
que quieres. ¿Te sientes más resiliente ahora
después de haber hecho eso? ¿No sientes como
que la vida, yo puedo hacerlo, si hice esto,
puedo hacer lo que quiera con mi vida? Sí, básicamente
sí. Me acordé ahorita que me dices de un compañero
que nos encontramos de las Islas Malpinas, que
era un ex militar de la guerra. Y nos platicó
todo, su historia fue bien horrible, vivió un
montón de cosas y al escuchar su historia me
hizo... Decir lo mismo que ahorita mismo dijiste.
Pues si él pudo, ¿yo por qué no puedo llegar
hasta Ushuaia en bicicleta? Desde Naucalpan hasta
la Patagonia. Estamos aquí con Ruta en Tres.
Síganos en YouTube, Ruta en Tres. La lección,
bueno, ahí nos dio la lección más importante
que aprendió. No tenerle miedo al miedo y ahora
sentirse fuerte y resiliente. Ahora, imagínate.
Cuando salgas con un chico y que te quiera contar
una historia que te impresione, tú no, risando,
no. No, nene, por favor. ¿Y qué me da miedo?
¿Meterme aquí a manejar en insurgentes? No, papi.
Por favor. ¿Con qué lección te quedas, Angélica
de la Vega? A ti que se te ocurrió la idea. ¿Con
qué lección te quedas de esta experiencia? Yo
creo que confiar en uno mismo fue lo más que
aprendí en el viaje. Asoltarse y confiar. Confiar
en que todo lo que está hecho para ti lo va a
llegar a ti y así va a ser y soltar las preocupaciones.
Yo al principio tenía esta incertidumbre, como
decías que vamos a comer donde vamos a dormir
y tenía mucha incertidumbre y aprendí a soltarlo.
Así que para mí la más grande aprendizaje fue
eso, soltar y confiar. 21 mil kilómetros, nueve
países en bicicleta. Abby, Angélica y Goros.
¿Lo volverían a hacer como familia? La verdad
es que terminamos muy cansados. Yo en lo personal,
yo ya diría basta. Queremos seguir viajando,
pero ya no en bicicleta, ya de otros modos y
ya no tanto tiempo. Una van viajera. Yo quiero
hacer el camino de Santiago caminando ahora.
Caminando o en bici. Mucha gente lo hace en bici.
Sí, también en bici. Pero son tres meses, por
ejemplo, ya no es dos años. Pero ahorita la bici
no la han de querer ver ni en pintura, ¿no? Sí,
en la caja todavía no la hemos desempatado. Vamos
al paseo ciclista. ¡No! Ahí va la otra. Oiga,
¿y la comida la iban comprando y ahí abrían latas?
¿O cómo comían? ¿Qué comían? Íbamos preparando,
traíamos algunas cosas como arroz, como huevo
y traíamos una estufa de gas. Luego en algunos
países... De camping, de las chiquitas. Sí, la
estufita que enrollas. Y todo esto hay que cargarlo.
Sí, claro, había que cargarlo. En el ciclismo
pagas a veces por un asiento, por un manubrio,
porque tiene unos gramos menos de peso. ¿Quieres
menos peso? Ustedes iban con el hornito y con
el arroz. Imagínate cargar un kilo de arroz.
Pues cada bicicleta pesaba unos 60 kilos. kilos
en total. La pura bici, 22 kilos. ¿Y todo lo
que traían cargado? Más, lo que traíamos traíamos,
como dijiste, la ropa para ciclismo, una ropa
para camping y una ropa de descanso, pijama,
traje de baño, cámaras. ¡Qué valientes son, de
verdad! ¡Qué valientes! Estando en el camino
dijimos, ¡qué valientes fuimos! Y ahora hay que
afrontar las consecuencias, pero... La disfrutamos
mucho. ¿Y ahora están de regreso trabajando en
lo de antes o ya no? Pues regresamos y estamos
completamente de ceros. Ahorita acabamos de llegar
casi casi. Llevan 10 días en México. Sí, estamos
en casa cada quien, yo en casa de mi papá y en
casa de su mamá, redefiniendo nuestra vida ahora
con este cambio de vida, pero vamos a empezar
de cero. Queremos dar. conferencias que debemos
dar pláticas acerca de la resiliencia, de inspirar
a la gente a hacer las cosas que se puedan plantear
en su vida y a no frenarse a pesar de los obstáculos,
porque si pudimos viajar en bicicleta desde México
hasta Ushuaia, la verdad es que las cosas se
pueden lograr si se determinan bien. Todo se
puede. Desde Naucalpan hasta la Patagonia en
Argentina, nueve países, 21 mil kilómetros, una
familia que hizo lo que parecería imposible.
Los felicito de todo corazón. Los seguimos entonces
en redes sociales. ¿Cómo? Ruta en 3. Ahí estamos
contando todo esto. ¿Nada más en YouTube o también
en Instagram? En YouTube, en Instagram, Facebook,
hasta TikTok. Ruta en 3. Todo, Ruta en 3. Ahí
estamos contando la historia. ¿Y si hay alguien
que los quiere contratar por una conferencia
o algo? Estamos encantados, claro que sí. Estamos
como rutaentres .gmail .com Sí, ahí escríbanos.
Y tenemos ya conferencias escritas y las queremos
llevar a niños, jóvenes y adultos también. Rutaentres
.gmail .com Correcto. Para contratarlos para
conferencias. Así es, para escuelas. empresas.
Para todos. Para todos. Queremos inspirar a las
más personas posibles y sobre todo. Que los jóvenes
sepan que ellos pueden crear y pueden lograr
grandes cosas con un poco de esfuerzo. Ruta entre
Sabin Martínez, Angélica de la Vega y Gustavo
Gorostieta, mejor conocido como Goros. Un honor
conocerlos. Felicidades. Vuelvan pronto y seguimos
platicando. Con todo el gusto. Nos faltó tiempo.
Gracias. Muchísimas gracias. Gracias. Enrique
Ceredo se queda aquí en Radio Fórmula. Soy Marco
Antonio Regil. Nos vemos y nos escuchamos mañana.
9 de la mañana de Tijuana, 10 de la mañana Centro
de México, 11 de la mañana de Cancún. Y pues
gracias, gracias, gracias. alcanza tu máximo.
Esta fue una producción de Grupo Formula.