Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma
de podcast preferida. Grupo Fórmula. Es muy importante
aprender a cuidarnos. Todo tiene importancia.
Cuerpo, mente, corazón y dinero. Darle tiempo
a las cosas. Darle tiempo a las cosas. Para alcanzar
tu máximo potencial. Marco Antonio Regil en Fórmula.
A papachos, a toda la República Mexicana, con
gusto estamos en Cadena Nacional, desde Ciudad
de México y también al sur de los Estados Unidos,
en Telefórmula, Radiofórmula, canal de YouTube,
Grupo Fórmula, TikTok, Facebook, también estamos
en redes sociales con ustedes. Oigan, a ver,
si les gusta correr, si les gusta jugar tenis,
si les gusta jugar pádel, si les gusta el fútbol,
si les gusta practicar algún deporte, así están
el ciclismo, por ejemplo, ¿lo peor que nos puede
pasar? es que nos caiga una lesión. Estamos ahí
metidísimos, se convierte el deporte en nuestro
estilo de vida, andamos felices preparándonos
para torneos o para un maratón o para un gran
fondo, alguna cosa así, y de repente, ¡zas!,
llega una lesión y es de las cosas más frustrantes
que existen en la vida y todos los que hemos
vivido lesiones, yo en mi rodilla, como lo he
comentado, es horrible porque no solamente es
el tratamiento o la cirugía, sino que dejas de
hacer el deporte que amas o ya no lo puedes hacer
como antes. Entonces, hoy hemos invitado a uno
de los grandes cirujanos de México, ortopedista
especialista en rodilla. ¿Por qué? Porque la
rodilla es una de las lesiones más comunes. Seguramente
todos tienen un amigo por ahí que te dijo, es
que yo iba a jugar con las chivas, es que yo
iba a ser estrella con el Cruz Azul y con el
América, pero me lesioné, me lastimé la rodilla
y por eso ya, por eso me retiré del deporte profesional.
Bueno, pues viene uno de los mejores ortopedistas
y médicos cirujanos de rodilla, el doctor Rubén
García. Y como si ya tienes una lesión de rodilla.
¿Cómo puedes tratarla retrasando o tal vez evitando
la cirugía? Y si ya de plano te vas a operar,
¿cuáles son los tiempos de recuperación? ¿Qué
dice la tecnología de hoy? Es menos invasivo
operarte la rodilla hoy, ya sea de meniscos,
de ligamentos, la sustitución de la rodilla,
que ahora lo hacen con robots, o sea, es cirugía
robótica súper avanzada. Nos va a venir a platicar
las posibilidades de cómo prevenir y cómo tratar
desde dolores de la rodilla. hasta lesiones que
tienen que ver con la rodilla. Bueno, y también,
¿sabían que hay días en el año donde no tenemos
sombra? o sea, literalmente donde sales a la
calle y no tiene sombra, suena como una locura,
pero hay un día mundial sin sombra. ¿Y saben
cuándo es ese día mundial sin sombra? Mañana
sábado. Mañana sábado es el día mundial sin sombra.
O sea que supuestamente no vamos a tener sombra,
nos vamos a quedar sin sombra. ¿Por qué sucede?
¿Qué relación tiene este día con las antiguas
civilizaciones? Pues Aarón González, arqueoastrónomo,
estará con nosotros también para platicarnos
de ese tema que yo lo siento muy difícil. voy
a salir a la calle mañana y no voy a ver mi sombra?
Pues será en la tarde cuando el sol esté arriba.
¿O por qué dicen que el día sin sombra? Bueno,
nos lo va a platicar Aarón González, arqueoastrónomo.
También... Hablaremos de algo que dicen que sale
barato, pero nos está saliendo caro y es la moda
rápida, la moda barata, la ropa barata que nos
está saliendo muy cara, no solo en nuestra economía
personal, sino también como planeta. En el Día
Mundial del Reciclaje viene, que es mañana también,
Charlotte Broome, nuestra ecoamics de confianza,
ambientalista y tecladora de la plataforma No
Cés Waste, viene a platicarnos por qué la ropa
barata realmente sale cara y cómo hacerle para
comprar ropa. que de verdad sea una inversión
y nos dure mucho tiempo y en este fin de semana
estaremos hablando de las recomendaciones para
hacer en Ciudad de México para ver en el cine
y especialmente de una serie que yo ya empecé
a ver ya me eché la primera temporada ay Dios
está muy enferma la serie está muy buena la serie
pero está muy enferma y ya me atrapó y son seis
temporadas acaban de sacar la sexta temporada
yo me acabo de echar la primera se llama El Cuento
de la Criada en inglés The Handmaid's Tale que
habla de es como la verdad es Es como un Black
Mirror, porque supuestamente la civilización
ya no puede tener hijos y empiezan a usar a las
mujeres que sí pueden tener hijos, literalmente
como esclavas. Y es una locura. Bueno, esperemos
que eso nunca pase en la vida, pero como serie
está divertida. Platicaremos de eso y más. Nos
vamos a divertir mucho. Quédense en Grupo Fórmula.
Soy Marco Antonio Regil. Arrancamos después de
mensajes. Ahí está el gallo de oro. Cómo me duele,
Valentín Elizaldi. Cómo me duele que estoy corriendo,
estoy en la bicicleta, estoy en el pádel, estoy
metidísimo en un deporte. siento que encontré
la vida, ya me estoy transformando en deportista
y de repente, madre, es una lesión. Ay, Dios
mío, las lesiones. Y parece ser que las lesiones
de rodillas son o la más común o una de las más
comunes. Por eso hemos invitado a Rubén García
Linaje, ortopedista, especialista en lesiones
deportistas, uno de los mejores médicos de México,
cirujano, que opera con cirugía robótica y que
es muy enfocado en evitar que te hagas la cirugía
cuando no es necesaria. Así que lo hemos invitado
para que nos platique de este tema, porque aparte,
pues es mi doctor, porque ya ven que traigo mi
rodillita mala otra vez. Por tercera vez en mi
vida traigo lesión en el menisco. Ay, Dios. Y
dije, Cristo Santo, mándame un doctor santo que
no me mande al quirófano, me quite del pádel.
Y apareció así. El doctor Rubén García Linaje
se me apareció en un montecito en Interlomas.
Con su cuchillito en la mano. Ese no. Ese no,
ese no. No, me dijo, no, Marco, no te vamos a
operar. ¿Cómo estás, Rubén? Bienvenido al programa.
Marco, qué gusto verte. Gracias por la invitación.
Muy, muy bien. Oye, tú trabajas con deportistas
profesionales. Sí, correcto. Yo tengo a mi cargo,
bueno, varios deportistas profesionales, principalmente
dos equipos. Uno es el Club Toluca de fútbol
y el otro son los Pericos de Puebla. de béisbol.
Ok. Esos son los grupos profesionales, pero tengo
muchos deportistas también. ¿A nivel individual?
Sí, correcto. Es que yo me puse a buscar, le
dije a la doctora Anastasia, le dije, oye, Anastasia,
un ortopedista, pero que no me vaya a decir que
no haga ejercicio, porque muchos médicos te dicen,
no, no, ya, no hagas ejercicio, ya, guárdate
en tu casa, te vamos a operar y un año de recuperación
y tú no eres de esa filosofía, amigo. No, no
es la idea, no es la idea. Siempre es importante
tratar al paciente y decirle que va. a retomar
sus actividades deportivas. A veces durante el
tratamiento pueden hacer actividades deportivas.
Por supuesto que esa es la idea. No siempre se
puede. Yo sé que es lo que queremos, pero es
lo que vamos a tratar de hacer. Pero Rubén y
yo nos fuimos a jugar para el domingo para que
vean que sí es mi tipo de doctor, que no me está
quitando el deporte. Oye, estoy viendo aquí que
dice, un estudio de la Asociación Mundial de
Atletas Olímpicos reveló que el 63 % de los atletas
informaron que por lo menos han tenido una lesión
muy importante. su carrera. O sea, el de tristemente
hacer deporte, ya sé que seas profesional o seas
amateur, pero así apasionado y las lesiones van
de la mano. La gran mayoría de la gente acaba
teniendo una lesión tarde o temprano. Es correcto.
Es correcto. A ver, vamos a partir del punto
que el ser humano no está hecho. para los deportes
que queremos hacer. ¿No? No, nadie nos dijo que
el ser humano está hecho para correr 42 kilómetros,
para subir el Everest, para jugar siete días
pádel de la semana. Ya le bajé a cuatro, doctor,
ya le bajé a cuatro. El ser humano no está hecho
para aguantar eso por largo tiempo. Entonces,
no significa que no lo tengas que hacer. Al contrario,
está increíble. Los maratonistas, los maratones,
bueno, todo mundo quiere hacer maratones ahora,
¿no? Pero para poder hacerlo, necesitamos tener
un buen entrenamiento, una buena preparación,
evitar lesiones, que te expliquen cómo empezar
y cómo terminar, porque tal vez es importante.
Es que tienes toda la razón. Nos metemos, yo
me acuerdo igual cuando andaba en el ciclismo,
pues me echaba 16 horas a la semana arriba de
la bicicleta, una cosa así. Le di dos vueltas
a la isla de Cozumel. en un gran fondo, 160 kilómetros
en bicicleta. Pero nos clavamos con el deporte,
con el ciclismo, con correr, o con el pádel,
o con el tenis, o lo que sea, pero no nos clavamos
con entrenar para prevenir lesiones. Luego no
calentamos, luego no estiramos al final. Entonces
nos clavamos con la afición a eso, a ese deporte
que acabamos de encontrar, pero no tomamos en
serio lo que va alrededor de que es súper importante.
Exactamente. Y eso es el punto, que empezamos
a entrenar sin tener una idea de qué es lo que
estamos haciendo. Y nos empezamos a lesionar.
Y empiezan a haber ciertos dolores que nos están
avisando que algo anda mal y lo dejamos pasar.
Y de repente llegan y te dicen, hay que operarte.
No, y aparte la lesión es de la nada. De repente
estás en un movimiento raro y ¡ay! Y ya, adiós.
Así, mi primera lesión de rodillas y fue, estaba
haciendo yoga y estaba ya al final haciendo los
estiramientos y volteando, ya es que te agarras
de la rodilla y volteas de espalda y todo. Y
de repente nada más sentí, ¡trac! Así, el trancazo
y yo, ¡ah! Y ahí empezó mi diacrucis con la rodilla.
Y aparte la rodilla es muy importante. Dice aquí
justamente el estudio de la Asociación Mundial
de Atletas Olímpicos que las lesiones más frecuentes
que afectaron a estos deportistas, o sea, el
63 % dicen que tuvieron lesiones importantes.
O sea, no una lesioncita, una lesión importante
en su carrera. El 20 .6 % era rodillas la número
uno. a lo que tú te dedicas, amigo. La columna
lumbar, 13%, una enorme diferencia entre el primer
lugar y el segundo lugar. 20 % rodilla, 13 %
columna lumbar, hombro clavícula, 12%, un poquito
más abajo, y había más lesiones en mujeres. 68
% lesionadas las mujeres, 59 % los hombres, y
el 63 .8 % de las lesiones atribuyen al entrenamiento.
Pues estás metido en la lesión número uno, entonces,
de los deportistas, la rodilla. Lo más común
es la rodilla. Ahora, sí hay que individualizar
por deporte. Si nos vamos al béisbol, es rarísimo
que se lesione la rodilla. Se lesiona el hombro
y el codo. Entonces, hay que individualizar.
Y eso que comentaste ahorita de las mujeres es...
Muy cierto. Hay ya congresos dedicados exclusivamente
a hablar de mujeres, de las lesiones de mujeres.
¿Por qué? Porque hay algunas lesiones, como el
ligamento cruzado anterior, es súper común que
las mujeres deportistas se lo rompan. Y hemos
visto que hay cuestiones hormonales, incluso
que tienen que ver con el periodo menstrual.
que favorecen a que se rompan el ligamento cruzado.
Eso no es justo. No, definitivamente no. Pero
es justo lo que estamos estudiando y viendo cómo
poder meterles un entrenamiento específico justo
en ciertas etapas del mes, por ejemplo. Ese tipo
de cosas son las que están empezando a salir
ahorita para evitar las lesiones del ligamento
cruzado específicamente. Sí, ahorita vamos a
hablar de cómo ha ido avanzando la tecnología.
Pero a ver, entonces la razón número uno... por
la cual la gente se lesiona es porque no tenemos
un programa de entrenamiento enfocado al deporte
que estamos practicando. ¿Es correcto? Sin duda.
Y eso pasa a nivel amateur y a nivel profesional.
Hay ciertos profesionales que no hacen las cosas
como deberían de ser y entonces... vienen esas
lesiones. Claro. Ahorita ya fui con el doctor
Jaime, que también jugamos pádel el domingo,
luego lo vamos a invitar al programa, y ayer
justamente ya me puso un programa de entrenamiento,
no solamente para fortalecer mis piernas y que
la rodilla no cargue tanto peso, sino un programa
de entrenamiento para el pádel, que es lo que
estoy haciendo. Pero esto lo estoy haciendo malamente,
mal niño, nueve meses después de haber empezado
a jugar pádel como loco. Exacto, eso es lo que
queremos, que desde el principio, bueno, quiero
jugar pádel, Está perfecto. Aparte de las clases
de pádel, tienes que ir con alguien que te diga
cómo empezar a jugar pádel en ese sentido, en
fortalecimiento muscular. Claro, en movimientos
y todo. Porque si no es la frustración. Hace
dos años me operaron de la rodilla y ya me hiciste
la resonancia magnética y otra vez tengo la misma
lesión de rodilla. Exactamente. Y yo me quedo,
¿pero por qué la misma lesión? Pues una respuesta
podría ser porque no entrené. Y el pádel es muy
común. El pádel, todo el mundo dice, ah, cualquiera
puede jugar pádel, ¿no? Es muy fácil. Eso es
lo que dicen realmente. Si tú juegas pádel. Por
ejemplo, yo soy fan del pádel. Fan del pádel,
¿no? O sea, voy a jugar pádel. Y entonces mucha
gente se mete y el pádel lesiona muchísimo. De
todo. Hombro, tendón de aquiles, rodilla. Entonces,
sí hay que saber hacerlo. Porque son movimientos
repentinos. Arranques y... O sea, donde más te
lesionas es donde de repente arrancas o cambias
de dirección o corres y te detienes bruscamente.
Exacto. Movimientos... explosivos y de pivote.
Eso es muy importante, el estar rotando la rodilla.
Por eso el fútbol soccer también, ¿no? También
son arranques, bajadas, barridas, brincos. Exactamente.
Entonces, si hay una manera de entrenar para
esos arranques y paradas en seco. Sí, hay una
manera de entrenar. Incluso parte del entrenamiento
es cómo caer, por ejemplo. ¿Dónde caer? ¿Con
qué me pego? ¿Voy contra el cristal en pádel?
¿Con qué me pego? ¿Con qué? ¿Me volteo la espalda?
¿En el hombro? ¿Qué hago? Entonces, todo eso
es parte de un entrenamiento que es intenso,
no es tan sencillo. Sí. Entonces, el primer consejo
sería, descubriste un deporte nuevo que te gusta,
el running, el ciclismo, el que sea, ok, ya llevas
un mesecito, dos meses, ya te estás poniendo
en serio, te estás comprando cada vez más ropita,
ya estás yendo muy seguido. hay que entrenar,
hay que ir a terapia física para fortalecer,
un entrenamiento específico para ese deporte.
¿Esa sería la forma número uno de prevenir lesiones?
Esa es la forma número uno y usar el atuendo
adecuado, los tenis adecuados, no es lo mismo
unos tenis para correr que unos tenis para pádel,
el tipo de raqueta, el tipo de grip, todo ese
tipo de cosas es lo que tienes que ir a buscar
y que te digan cuál es bueno para ti. Ya, entonces
no es la edad. Porque mucha gente dice, es que
me lesioné por la edad. Es más bien la falta
de preparación, la falta de entrenamiento. A
ver, la edad sí tiene que entrar. No podemos
decir que no. No es lo mismo una persona de 20
que va a jugar pádel a uno de 60, 70. La edad
no debe ser un impedimento, eso sí. La edad...
Tengo pacientes de 80 años que corren maratones.
Los tengo, o sea... Pero no es lo mismo. Y el
tejido y la articulación y todo eso... cambia
de 20 a 80 años. Entonces, con mayor razón, si
tienes más edad, con mayor razón hay que ponerse
a entrenar. 100%. Y prepararte. Hacemos una pausita
y regresamos para hablar ahora específicamente
por qué la rodilla... Es la número uno en lesiones.
¿Por qué específicamente la rodilla? Ya sé que
no en todos los deportes, pero es la que más
suena. Rubén García Linaja, ortopedista, especialista
en lesiones deportivas, está con nosotros. Una
pausita y volvemos. Ahí está Brian Adams, run
to you. Corro hacia ti, si es que no me duele
la rodilla, si es que no ando lesionado. Aquí
está el doctor Rubén García Linaja, ortopedista,
especialista en lesiones deportivas y especialista
de jugadores profesionales de fútbol o de pádel
como yo. De viciosos del pádel como yo. Oye,
mucha gente aquí diciendo que se han lesionado
incluso calentando. Bania Rodríguez dice, yo
me lastimé bailando. Pasaba más de 10 horas al
día en ensayos y el acabón fue atorarme en una
tele del escenario y valió cacahuate. Pobre Bania.
Es lo que te digo. ¿Tú crees que el cuerpo no
está hecho para bailar 10 horas seguidas? No.
Entonces, hay que entrenarlo y fortalecerlo.
fortalecerlo para eso. Para que tengan mejores
posibilidades, pero aún con todo y eso te puedes
lesionar. Sin duda. Lo vemos, es el problema
principal en cada temporada de los deportistas,
especialmente en deportes de contacto, el fútbol
americano, el soccer, el fútbol tradicional que
se lesionan y desaparecen, se les va toda la
temporada en un movimiento, en un segundo, en
una caída, en una mala caída, en una torcida,
en un arrancón, en una tacleada, o sea, adiós.
Qué horrible, ¿no? Que así pase. Bueno, pues
aquí mucha... Ah, dice también, frente a cámara,
TV dice, aumenté de peso, me duelen las dos rodillas.
Ahora el ciático me está doliendo también. Intenté
caminar y me dio facitis. ¿Qué puedo hacer? ¿Por
dónde comenzar? A ver, sí, sí, hay que ver a
un especialista. La facitis plantar es de las
cosas más complejas de tratar en la ortopedia.
¿Qué es la facitis plantaria? La facitis plantar
es... En la parte de la planta del pie tenemos
una... fascia, que es la que nos permite tener
el arco. esa fascia se inflama, se tensa, y después
puede venir el espolón calcáneo, que es muy famoso
el espolón calcáneo, y eso duele mucho y el tratamiento
es muy complejo porque es muy tardado. Entonces
probablemente hay que, en este caso, hay que
tratar el tema de la espalda, el tema de la asiática,
el tema de la facitis, pero tiene que ir a ver
a un especialista. Sí, hay que ir a ver a un
ortopedista. Esto no es algo que aquí en radio
te puedan dar un consejo así nomás, porque tal
vez tengan que sacarte radiografías, checar el
movimiento de tu cuerpo, dónde duele, dónde no
duele, o sea, es un tema complejo. Muchos preguntan
que a los que nos duelen la rodilla o algo que
la rodillera ayuda o te hace empeorar. Qué bueno
y ojalá que escuchen lo que voy a decir. No se
automediquen rodilleras. Eso es lo peor que podemos
hacer. La rodillera la tiene que indicar un profesional
y es raro la vez que indicamos una rodillera
en un paciente. Se está operado y eso obviamente.
En algunos casos. Pero los pacientes que se ponen
rodillas porque les duele la rodilla, está muy
mal. ¿Por qué? Porque la rodilla tiene músculos
alrededor. Si nosotros fortalecemos esos músculos,
hacemos nuestra propia rodillera anatómica. Ajá.
Si te pones una rodillera por fuera, los músculos
dejan de trabajar al 100 % y entonces se vuelven
un poquito más laxos, un poquito más débiles.
Y cuando te quitas la rodillera, viene el dolor.
Y por eso luego te dicen, es que dependo ya de
la rodillera, ¿no? Ya, ya, ya. En ciertas cuestiones,
por ejemplo, en un partido de pádel, ¿no? Tengo
alguna cuestión, te la puedes poner, te protege.
etcétera. Durante el partido. Durante el partido.
Pero todo el día con la rodillera, porque eso
es lo que me ayuda, eso te está empeorando. Claro,
porque yo llegué a jugar el domingo con rodillera
y luego me preguntaste. Exacto. ¿Traes esa rodillera
todo el día, Marco? Es lo primero que te pregunto.
Y dije, no, nada más en el partido. Y dije, ok,
está bien. Y me aclaraste. Si me abortó, receté
la rodillera. Oye, y también la codera, es lo
mismo. O sea, las coderas, los que te dan como
de compresión, como es un brazo completito, una
manga de compresión. ¿La misma cosa? Sí. Idealmente
todos esos aparatos ortopédicos es mejor que
lo recete un profesional porque si no, sí te
puedes lastimar más. Ajá. Pero andar todo el
día así no es lo más recomendable. No, no, no.
No es recomendable. Lo que hay que hacer es rehabilitación
para fortalecer los músculos y que se proteja
ese lugar que se está bebiendo. Exactamente.
Ok. Ese es el tema. A ver, ahora ya dijimos que
la lesión número uno es la rodilla. Son las articulaciones,
básicamente, no solamente la rodilla. ¿No es
rodilla, codo? ¿Eso es lo que más se lesiona?
Sí, a ver, va a depender mucho, pero sí, las
articulaciones. Sí, depende del deporte que estés
haciendo. O los músculos, ¿no? Me desgarré el
muslo, me desgarré la pantorrilla. También eso
es muy común. Y los ligamentos, ¿no? Que existen
en las articulaciones, pues son los esguinces.
Ahora, cuando hablas de articulaciones, sí. Hombro,
codo, muñeca, tobillo, rodilla, cadera. Y lo
más común es rodilla, por varias razones. La
principal... es porque es una articulación de
carga. El hombro no carga nada. La rodilla sí
te carga. La usamos todo el día cuando estamos
pisando. Entonces, cadera, rodilla, tobillo son
articulaciones de carga. Ahora, la rodilla es
la parte de en medio. La rodilla es prácticamente
la que nos va a dar todo el movimiento. Y aunque
a simple vista parece que solo flexiona y extiende
la rodilla, también tiene ciertos movimientos
rotacionales. Entonces, usamos la rodilla absolutamente
para todo y es la articulación que más se lesiona.
Una es porque es de carga y la otra es porque
tiene demasiadas funciones. Lo hace prácticamente
todo. Y aparte dentro de la rodilla hay varias
lesiones que pueden ocurrir en la rodilla. No
es nada más una. Exacto. Y ahí sí las podemos
ir dividiendo. Es que se me desgastó la rodilla,
¿no? Cuando dicen por la edad, ahí es que se
lesionó el cartílago. El cartílago es lo que
recubre la rodilla y nos permite que la fricción
sea cartílago con cartílago. Pero si en un partido
de pádel o de fútbol te cae encima alguien y
la rodilla se te va para adentro, se te rompe
el cruzado. ¡Qué horrible! Eso cuando sale en
la tele y que les pasa eso es... ¡Ah! Exacto.
Se va para el lado incorrecto la rodilla y se
ve horrible. Exactamente. Y luego lo ponen en
repetición. Y lo ponen varias veces. Y mira,
sí. Sin una barrida, ¿no? Alguna cosa así. Exacto.
En el fútbol, sí. Y también pueden pasar fracturas.
Eso ya es muy aparatoso, ¿no? Se rompe el hueso
y, bueno, es una cosa tremenda. Y la otra es
el menisco. ¿Qué es lo que me ha pasado? El menisco,
el dichoso menisco. Ahí hay dos tipos. Puede
ser una lesión igual, un golpe que se rompió
o puede ser que con el tiempo se vaya desgastando
el menisco. Y ahí es cuando les digo, ¿cuánto
tiempo llevas con dolor? No, pues ya llevo como
tres años, pero no había venido. ¿Por qué no
viniste? Nadie se beneficia de tener dolor. Si
hay dolor, el cuerpo diciéndote, oye, échame
la mano para que puedas seguir haciendo lo que
te gusta. Pero tres años después, probablemente
ya te tenga que operar y dejarte fuera de las
canchas o de lo que sea. Un tiempo, unos meses.
Claro. Los meniscos también son muy comunes.
Dentro de la lesión de rodilla, lo más común
es meniscos. Menisco, cartílago y los ligamentos.
¿En ese orden? Mira, no en ese orden. Yo creo
que los meniscos es lo que más se lesiona y va
a depender de la edad. Y después podríamos meter
en cuestiones deportivas el ligamento cruzado
anterior. Ok. Ahora, ¿todo eso ya es operable?
Todo eso es operable. Cuando se tiene que operar.
Claro. Ahora, ¿cómo saber? Porque hay gente como
tú, que me encanta tu filosofía, que antes de
meterme al quirófano vamos a tratar de agotar
las posibilidades de otra cirugía, que sería
mi tercera cirugía de rodilla. Yo llegué ya,
ya, doctor, ponme una rodilla biónica. Y el doctor,
no, no, no, Marco, tranquilo. Sí, ya, quítame
los meniscos, ponme rodilla de platino, de lo
que la hagan. Y el doctor, no, tranquilo, Marco,
tranquilo. estoy ofreciendo chamba y me dice
que no. No, porque hay doctores que tienen esa
filosofía de no, vamos a retrasar y evitar la
operación. Y hay otros que luego, luego te quieren
meter cuchillito. Sí, a ver, siempre el primer
tratamiento que se debe de pensar es el conservador.
Ok, pero a ver, hay situaciones en las que. Si
yo te digo, mira, no te operes, vamos a intentar,
y yo sé que no te va a ir bien con ese tratamiento,
es mejor operarte y tu recuperación sea más rápida.
Pero siempre que haya una oportunidad, hay que
darle chance al no quirúrgico. Y también hablar
con el paciente y decirle, mira, tienes tanta
probabilidad si no te operas y tanta probabilidad
si te operas de que estés a tiempo. Hay, por
ejemplo, los maratonistas que me dicen, estoy
entrenando para tal maratón y quiero lo más rápido
posible. A veces lo más rápido posible es la
cirugía. Y ahí entra la decisión del paciente.
Pero siempre decirle, mira, lo ideal es que no
te operes, que hagas esto, esto y esto, porque
claro, la cirugía ya lleva otras cosas, otras
complicaciones. Pero a mí me gusta que yo les
explico todo, las cartas sobre la mesa, pero
a mí me gusta que el paciente sea quien decide.
Claro. Ahora, hay mucha gente... que yo he conocido,
porque obviamente ya son pláticas de deportistas
o de adulto mayor, ya no sé de qué, de que, ay,
traigo esta lesión, ay, traigo esta otra, ay,
yo conozco a este doctor, ay, yo conozco a este
otro, ay, me dieron tal medicina. Bueno, conozco
a mucha gente que trae lesiones, por ejemplo,
de menisco o lesiones en la rodilla. Y que no
se ha operado en años. Y que gracias a un plan
de rehabilitación, de fortalecimiento, muy dedicado,
muy comprometido, han logrado retrasar una cirugía
por años. Literalmente. Y eso es muy común, sobre
todo cuando hay desgaste de cartílago. Cuando
ya estás llegando a cierta edad en la que ya
la rodilla naturalmente se va desgastando. Y
eso es normal. Por eso nacemos con una capa específica
de cartílago y se va desgastando. Entonces, en
ese momento es cuando... A lo mejor hay que ponerte
una prótesis de rodilla, la que decías, pero...
Pues mira, si haces esto, esto y esto, podemos
retrasarlo, podemos proteger el cartílago que
te queda, podemos nutrirlo con ciertos ejercicios,
con medicamentos y a veces se salvan de la cirugía.
O sea, puede ser que nunca necesites la cirugía.
Puede ser que no la necesites. Depende del estilo
de vida y depende de qué tan comprometido estás.
Exacto, es eso, que estés comprometido y que
digas, voy a ir a mi fisioterapia, si voy a tomar
medicamentos, todo eso. Y a mucha gente le da
flojera la fisioterapia. Eso también es muy importante.
Ahí es el tema, pero ahí está la inversión. Oye,
estamos platicando con el doctor Rubén García
Linaje, uno de los grandes ortopedistas, especialista
en lesiones. deportivas, y vamos a hacer una
pequeña pausita, ahorita que regresemos, hablaremos
de cuáles son los tratamientos más avanzados
de la tecnología, porque ya es un tema de cirugía
robótica, hay inyecciones, hay un montón de,
la ciencia, la ciencia sigue avanzando, para
que nos platiques un poquito de eso, hacemos
una pausa y volvemos con más aquí en Grupo Fórmula.
¡Hey, marca! Ya sé que tú igual nos estás escuchando.
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de todos. Estamos viendo a Chuck Berry en Telefórmula
bailando con sus rodillas muy sanas. Oye, ¿los
que bailan también se lesionan muy seguido o
no? Muchísimo. Estamos aquí con el doctor Rubén
García Linajer, ortopedista especialista en lesiones
deportivas, especialista en rodillas, especialista
en profesionales del deporte y también en gente
muy clavada en los deportes, los apasionados
amateros. Oye, entonces, cuando bailas usas muchísimo
las rodillas. ¿Todo lo que tenga movimiento siempre
la rodilla es sí o sí? Sí, la rodilla. Hay, por
ejemplo, en... En los que bailan, también los
tobillos se lesionan muchísimo. Hay muchas lesiones
ligamentarias de tobillos que eso... Y es que
los que bailan tienen un entrenamiento muy estricto
y les exigen demasiado. Y a veces es tanto el
cardio que hacen que se les olvida el fortalecimiento.
Claro. Por eso combinar la fuerza con el cardio
es muy importante. Fortalecer músculos. Ayer
que fui a fisioterapia, no solamente me pusieron
ejercicios todos, sino que también me pusieron
estos como electrodos, que ahora también se usan
para fortalecer el músculo. ¿Sí? Acostado, me
los pusieron en la parte de enfrente de las piernas,
en la parte de atrás, ahí mis toquecitos, ahí
unos minutos. Y eso también, eso sí funciona.
Sí, claro que funciona, por supuesto. Y ayuda
mucho. Hay que individualizar cada lesión, porque
mucha gente se compra el aparatito, lo puedes
comprar y te pones y les da toques y ya, ¿no?
Con eso chance me curo. No, hay que individualizar.
Por eso es importante tener un equipo. De trabajo,
¿no? El ortopedista, el fisioterapeuta, nutrición,
psicología deportiva. Hay muchas cosas que es
importante tenerlas ahí. Para recuperarte de
una lesión. Claro, para salir rápido de tu lesión.
Claro, y con la mentalidad de jugar para siempre.
O sea, de poder seguir haciendo el deporte que
te gusta para siempre. Entonces, sí o sí, hay
que calentar muy bien. Hay que tener una rutina.
No inventármela yo, sino tener una rutina de
calentamiento que te ponga un fisioterapeuta.
Y luego, el estiramiento es al final, no es al
principio. No, calientes al principio y estiras
al final. Hay algunas corrientes que dicen que
no estires. la realidad es que hay muchos artículos
que demuestran que el calentar al principio y
estirar al final da buenos resultados y evita
lesiones. Pero el calentamiento no es estiramiento,
son dos cosas distintas. Calentamiento es ponerte
en movimiento. Exacto. Lo puedes combinar, ¿no?
Puedes estirar un poquito al principio y luego
ya calentar en forma. Pero no es nada más estirar
tantito y meterte ya a la cancha, ¿no? No. Estirar,
calentar y al final ya haces tus estiramientos.
¿Qué pasa si no estiras al final, que es el defecto
más grande? Yo sí caliento muy bien, pero la
estirada al final es lo que he notado en la mayor
parte de mis compañeros. Pues el domingo no estiramos,
amigo, que fuimos a jugar, ¿te fijaste? Tienes
toda la razón. Pensé que no lo ibas a decir aquí
en Radio Nacional. No, me quedé pensando. No
estiramos. No estiramos, no estiramos. Tienes
toda la razón. Sí. Nos fuimos. Nos fuimos. ¿Qué
pasa cuando no estiras? A ver, probablemente
no pase nada luego, luego, pero si es un hábito
el no estirar, entonces sí puedes tener algunos
problemas musculares justo por no estirar el
músculo y eso te puede llevar a alguna lesión.
Y son esas lesiones que se van dando de poquito
en poquito y al final te... Quitan de la jugada.
Entonces sí puede haber una gran diferencia entre
estirar y no estirar. Porque uno dice, ah, pues
ya, caliento tiene lógica para no agarrar frío
a los músculos, pero pues ya terminé, pues me
voy a ir enfriando poquito a poco. ¿Por qué el
estiramiento es tan importante? Mira, no es algo
que si un día no lo haces, ya te vas a lesionar.
No, pero si la suma de varios días pasa, sí te
puedes lesionar. Y es importante porque relajas
el músculo. El músculo viene de una actividad,
viene de, le metiste mucha fuerza, mucha carga,
y le estás solicitando que trabaje mucho. Más
de lo que trabaja en el día a día. Y de repente,
de la nada, tú continúas tu día, sigue trabajando,
pero ya tiene una contractura por el ejercicio.
Entonces, si lo estiras y le das su periodo de
relajación, entonces va a funcionar mucho mejor.
Y no solo eso, sino vas a evitar las lesiones.
Ok, entonces es muy importante estirar al final.
Ahora, nos pregunta aquí Charlie, que trabaja
con nosotros, dice, ¿existe forma de recuperar
el cartílago de forma natural? Te refieres al
cartílago de la rodilla, me imagino, ¿no? Bueno,
y hablando de cualquier cartílago, de cualquier
articulación, no hay manera de recuperarlo. Cartílago
que se pierde, se acabó. Todo lo que te dicen
de, mira, con esta pastilla que tiene tal cosa,
no, eso no es cierto. No somos ajolotes. ¡Qué
maravilla! Los ajolotes que pierden un bracito
y sacan otro bracito. Eso sería increíble, ¿no?
Sí. Luego decimos que somos los consentidos de
Dios. Pues no, el ajolote le dio oportunidad
de regenerarse. Se te va el cartílago y que saliera
otro cartílago. Se te va el menisco y que salga
otro menisco. Bueno, no. Tenemos estructuras
como el hueso, que a veces crece el hueso y no
tiene una fractura, etc. Pero el cartílago no.
Entonces, cuando se pierde el cartílago, tenemos
que ver obviamente el caso y ver qué tanto se
perdió y ver si podemos darle algunos medicamentos
o suplementos alimenticios para... conservar
y proteger lo que nos queda. Y si ya es mucho,
bueno, entonces ya existen cirugías donde podemos
hacer trasplante de cartílago. Eso sí. Pero ni
el menisco se regenera, ni el cartílago se regenera,
ni la rodilla se regenera. Hay que sustituir,
hay que minimizar el daño y ya cuando el daño
está ahí, hay que sustituir. Exactamente. O sea,
no queda de otra. No hay más. Y el menisco cuando
se lesiona, pues lo tienes que ir cortando para
que no se... Es como un vidrio estrellado, ¿no?
Para que no se vaya como hilo de medio, digamos.
Sí, pero el menisco sí puede cicatrizar. Hay
partes del menisco que pueden cicatrizar. Entonces,
ahorita el lema de todos los ortopedistas ahorita
es save the meniscus, ¿no? Salva el menisco.
Siempre que entras a cirugía, tienes que pensar,
voy a salvar ese menisco. Lo último que voy a
hacer es cortarlo, ¿ok? Entonces, es una lesión
que está hecha a pedazos completamente. Bueno,
pues a veces sí hay que quitarlo. Y si quitas
mucho, podemos hacer un trasplante de menisco.
Pero... Si tú puedes salvar el menisco y lo puedes
suturar, o sea, coser con algunas cosas especiales
que tenemos, bueno, hazlo. Eso es lo más importante
porque entonces le vas a salvar el menisco a
tu paciente y le vas a evitar una lesión a futuro.
Ya, pero... El trasplante en menisco es ya una
operación más aparatosa y que requiere más recuperación,
por lo que tú no me lo recomiendas a mí en este
momento. Exacto, en este momento no. En este
momento. No, claro, es una cirugía, sigue siendo
una cirugía mínima invasiva en cuanto a que es
por artroscopía, con la camarita, etc. Pero si
es cambiarte todo el menisco, entonces la recuperación
hay que tener muchísimo cuidado, porque para
regresar a una actividad así deportiva en general,
depende el caso, te puedes llevar de seis meses
a un año. Entonces... Sí, o sea, se debe de hacer
cuando se tiene que hacer, pero si lo podemos
evitar, qué mejor. Claro, es que cuando viene
una lesión también viene una tristeza y una depresión
porque de repente tu estilo de vida cambia. Si
tu estilo de vida giraba alrededor de un deporte,
de repente de correr, de andar en bicicleta o
de correr con tu perro, jugar, de repente...
Se acabó. Para mucha gente esa es su terapia.
Sí. Y es la manera de controlar las emociones.
Por eso yo siempre les digo, cuando veo que es
una situación así y van a estar un tiempo sin
jugar, sin hacer su deporte, siempre les recomiendo
un... Terapia, o sea, un psicólogo que se dedique
al deporte. Es muy importante. Oye, a ver, ¿el
colágeno qué papel juega? Vamos a hablar de tratamientos.
Hay inyecciones, hoy en día estas cirugías...
A ver, si quieres nada más para cerrar con las
cirugías. Hoy en día hay cirugía robótica, ¿no?
Sí. Tú usas como cirujano, tú usas cirugía robótica.
Sí, claro. La cirugía robótica, ¿cuál es la diferencia
de la cirugía robótica con las otras cirugías?
La cirugía robótica tiene un papel en ortopedia.
No voy a hablar de las otras especialidades porque
hay otro robot que también usan. En ortopedia
tiene papel para la prótesis de rodilla. Bueno,
en mi caso hay de cadera y de hombro también,
pero para la prótesis de rodilla es el robot
y de cadera. lo que hace es un brazo robótico
que nos ayuda a realizar los cortes. minimizando
el error humano o los milímetros. Si no le tiembla
el pulso, pues. Idealmente a ningún cirujano
en ese momento, ¿no? Pero claro, un robot, estás
hablando ya. Ahora, el robot lo controlamos nosotros.
La planificación preparatoria la controlamos
nosotros. Hoy en día, en los artículos que hemos
visto, no hay una diferencia significativa entre
usar o no el robot. Pero a largo plazo, sin duda,
la vamos a ver. Lo que pasa es que en el robot
no lleva la cantidad de años que lleva la cirugía
convencional. Largo plazo seguramente lo veremos.
Una de las cosas que nos ayuda mucho el robot
es la alineación. Nos da una muy buena alineación
en cuanto a, si tú sacas un eje de la cadera,
rodilla, tobillo, una convencional o una con
robot, la alineación muchas veces es mejor con
robot. Y eso nos traduce dos cosas. Menor dolor
postoperatorio y recuperación más rápida. Ah,
qué bien. Y en teoría, eso sí no lo puedo afirmar
todavía. que dure más tiempo la prótesis de nuestros
pacientes. Y la otra es cuando te operan, que
meten una camarita, ¿no? Abren varios lugares
y uno de esos lugares es para que entre una camarita
y llenan ustedes con gas o con agua. Los cirujanos
generales usan gas, nosotros usamos agua, llenamos
la articulación de agua y... Para que se expanda.
Se expanda y podemos ver. Con la camarita y entonces
nada más estás... O sea, ya lo que te cortan
ya es muy poco. Muy poco. Son dos heridas chiquitas.
A veces, cuando hacemos ligamento cruzado, hacemos
un poquito más de incisiones, cuatro, cinco,
pero son chiquititas. Sí, ya no es la remanada
esta de los tiempos antiguos. No, que ahora,
en prótesis de rodilla, sí se hace, siempre.
¿Robot o no robot? Tenemos que hacer una herida
grande. Claro, porque vas a meter un pedazo,
una rodilla nueva. O sea, ahí tienes que abrirlo
así tal cual como taquito. Literalmente. Literal,
ok. Perfectamente. Ahora, ¿cuáles son los tratamientos
alternativos y la ciencia moderna para las lesiones?
Estamos hablando de rodilla, pero si quieres
también tocar otras. ¿Qué nos ofrece la ciencia
hoy que no ofrecía antes? Ok, a ver. Tenemos...
En general están los medicamentos antiinflamatorios,
los analgésicos. Todos esos medicamentos los
podemos dar. Cuando tengo una lesión me pegué.
Pero lo que no está bien y sobre todo mucho cuidado.
con los antiinflamatorios, los AINES. Hay gente
que me dice, sí, llevo tomándome dos años un
AINE. Hay que tener mucho cuidado porque esto
puede traer consecuencias en el estómago, en
los riñones. Entonces, hay que evitar el uso
de AINES de forma prolongada. Andarte autorrecetando.
Eso, eso principalmente. Entonces, esa es una.
Luego están los suplementos alimenticios. La
glucosamina, la chondroitina o el colágeno. El
colágeno. ¿El colágeno sí ayuda? A ver, sí ayuda.
Tiene su papel para ciertas lesiones. De forma
crónica, en cuestión de cartílago, en pacientes
que ya tienen desgaste, tiene un buen papel y
un buen uso. Y es importante recetarlo con los
pacientes. Les ayuda, les mejora. Ahí tenemos
que ver qué le damos. Puede ser colágeno, puede
ser condritina, puede ser glucosamina. Y tenemos
también otros medicamentos que podemos dar, como
los que tienen los antiinflamatorios, pero de
forma corta, que pueden ir mezclados con estos.
Aunado a esto, les tenemos que dar fisioterapia.
Ese tratamiento es básico. Prácticamente el 100
% de mis pacientes van a fisioterapia. Sí, o
sea, fisioterapia es con cirugía o sin cirugía
vas a tener que hacer fisioterapia. 100%. O sea,
de esa no te salvas. 100%. Mejor que sea preventiva.
Claro. Y a veces pueden ir unas cuantas veces
a fisioterapia y ya les dejan estar en casa y
hacen sus ejercicios diarios. Y es parte de la
rutina de cualquier paciente. Sí, sí, sí. Después
podemos avanzar. a las infiltraciones, por ejemplo,
las inyecciones en rodilla. ¿Qué fue lo que hiciste
el lunes? ¿Me inyectaste tú a mí? Exactamente.
¿Y cómo estás? Bien, muy bien. Me siento sospechosamente
bien. Así como que, ay, no duele, puedo brincar.
Pero me da desconfianza porque sé que no es...
O sea, me está quitando el dolor y me está lubricando,
pero tengo que tener cuidado. No es como que,
ay, estoy nuevo ya. Claro, hay que tener cuidado
y es parte de un proceso junto con la fisioterapia,
como bien lo estás haciendo. Pero, exacto, ya
cuando... vemos que el paciente es candidato
para eso, podemos ofrecerle... PRP, que es plasma
rico en plaquetas, es cuando vas, te sacan sangre,
la centrifugan en un aparatito, le dan vueltas
y se divide lo amarillo de lo rojo y la parte
amarilla es la que ponemos en la rodilla. ¿Solito?
Lo puedes poner solito o lo puedes combinar con
un esteroide intraticular, que es un medicamento,
es un antiinflamatorio esteroideo, a diferencia
del no esteroideo. Es que la palabra esteroides
normalmente suena como... Cuidado, peligro. Dices,
te voy a dar un esteroide y se asustan. No, a
ver, los esteroides... Vigilados por un médico
no hay ningún problema. Y es muy diferente el
esteroide que utilizamos nosotros para la rodilla
que los pacientes que a lo mejor tienen que vivir
a base de esteroides, que ahí sí podemos tener
consecuencias. Sí, a los que se los toman o inyectan
para hacer músculos. Eso es lo peor. Eso sí es,
hay que tener mucho cuidado con eso. No lo recomiendo
eso. Pero entonces en la rodilla puede ser PRP
con esteroide. Esteroide y también podemos poner
ácido alurónico. Hay una palabra por ahí, células
madre, que mucha gente le gusta. Está bien, tiene
su papel, hay artículos que lo demuestran. El
chiste es ver que las células madre que te están
poniendo realmente sean células madre. Y no me
refiero a que sea otra cosa, sino que el transporte
de las células madre de un punto A a punto B...
A veces se mueren muchas de las células. Hay
que tener mucho cuidado con eso. Yo creo que
ahorita hay otro tipo de cuestiones que podemos
usar, como las que te dije. Y para mí, el ácido
hialurónico es uno de los mejores medicamentos
que hay. Tú me inyectaste a mí ácido hialurónico
y justamente los esteroides. Ácido hialurónico
con esteroides. Con esteroides, en la rodilla.
En la rodilla. ¿Por qué preferiste eso que el
PRP? Porque a veces se usan las dos, ¿no? A veces
se puede combinar las dos. Por el tipo de lesión
que tú tienes, para mí, esa combinación es muy
buena. Es la que mejor resultados te ha dado
con deportistas. Es la que mejor resultados me
ha dado y no a mí. O sea, yo me baso mucho en
lo que dice la literatura. Entonces, eso es lo
que mejor resultado me ha dado justo en deportistas.
Y cuando te inyectas, no es que ya quedaste bien
y ya, ¿no? Hay que seguirse cuidando, hay que
hacer rehabilitación. Simplemente te quita el
dolor y te ayuda un poco a retrasar el deterioro
de la rodilla. Eso sí. Eso sí ayuda porque...
protege el cartílago, lo que tenemos. Y sí, muchas
veces te lo retrasa. Muchas veces hay pacientes
que en vez de operarse se la viven a base de
ácido hialurónico cada una vez al año o cada
seis meses y con eso libramos. Pues mejor que
la cirugía. 100%. Hasta que un día ya, ni modo.
Y tienes que estar haciendo un chequeo cada año,
más o menos. Sí, normalmente cuando están bien,
yo siempre les digo, por lo menos una vez al
año. Y no necesariamente resonancia. No, no.
Simplemente revisar, ver que todo esté bien y
listo. Y te la puedes llevar con estas inyecciones.
Claro. Irlo retrasando. Los deportistas profesionales
así lo hacen también. También. Y ahí es un tema
muy fuerte, ¿no? Porque ellos quieren todo rápido,
¿no? Entonces, ¿por qué tengo que regresar? ¿Por
qué tengo un contrato? Etcétera. Y ahí sí usamos
mucho infiltraciones también. Inyecciones. Inyecciones,
sí. Sí, sí, sí. Sí, infiltraciones, inyecciones.
Sí, yo pensé que me iba a doler mucho y la verdad
no me dolió. Ibas preparado. Iba yo bien traumado.
Es que antes me habían hecho PRP y sí me había
dolido bastante porque me había dado una jeringota
y era por arriba de la rodilla, pero aquí te
fuiste por la parte de abajo de la rodilla y
no me dolió. Exacto, a mí me gusta más por ahí
porque normalmente no les duele tanto. ¿Algún
otro tratamiento que la ciencia nos dé como alternativas
a las cirugías? Están, a ver, los tratamientos
en base a... Cuando no quieren tomar medicamentos,
en base a estiramientos, en base al fortalecimiento
en gimnasio, todo eso también es muy válido.
Una vez que pasamos todos esos tratamientos y
no hay una respuesta, ahí es cuando podemos ya
pensar en un procedimiento quirúrgico. Claro.
Pues yo sí le voy a entrar a la rehabilitación
y a las inyecciones. Vamos a salvarte la cirugía.
Sí, ya pasé por dos de estas, ya sé. Es una friega.
Es una friega. La recuperación. Y eso que me
han tocado recuperaciones cortas, pero de todas
formas. Sí, de acuerdo. Todo ahí andar con muletas
y volver a empezar. Y de todas formas tienes
que hacer la rehabilitación física. ¿Por qué
no hacerla mejor antes de...? Y evitar la cirugía.
Y evitar la cirugía. Te agradezco mucho tu orientación.
Ojalá que vuelvas pronto porque es un tema que
nos da para bastante. Rubén García, linaje. ¿Dónde
te puede encontrar toda la gente que tenga algún
problema en su rodilla y quiera consultar contigo?
Yo estoy en el Hospital Ángeles de Interlomas
y en el Hospital Ángeles Mosel. Mi Instagram
es arroba doctor, doctor completo, doctor linaje,
linaje con G. Y ahí me pueden contactar. Estoy
a sus órdenes. Ok, perfectamente. Ahí te encuentran,
ahí pueden consultar y también lo pueden encontrar
en las canchas de... pavillón. Me está infiltrando
y me dice, ¿no quieres ir a jugar padel? Ah,
no, no puedes. Tienes que descansar 48 horas.
Se me olvidó que te iba a infiltrar. Me da la
tentación ahí. Ese es mi tipo de doctor. Doctor
padelero. Jugamos con nuestro amigo Jaime, que
tiene su clínica de rehabilitación que se llama
Ola. Y me da risa porque él tiene su clínica
ahí en las canchas de padel. Entonces, pues ahí
le caen los clientes. Salen del padel y lo van
a ver ahí. Así le he caído yo varias veces de
que de repente, ¡ay, la rodilla! el músculo ya
llegó y ya me echa a andar. Rubén García Linaje,
muchas gracias por haber estado con nosotros.
Regresa pronto, amigo. Gracias, Marco. Cuando
tú me digas. ¿El domingo jugamos? El domingo
jugamos. ¡Eso! El domingo vamos al padelito.
Bueno, hacemos una pausita y tendremos otros
temas más adelante, incluyendo el del día sin
sombra. Supuestamente el sábado, o sea, mañana,
es el día sin sombra. O sea, un día en que no
tenemos sombra los seres humanos. Está difícil
de creer, ¿verdad? Bueno, Aarón González, arqueoastrónomo,
nos va a hablar del Día Mundial Sin Sombra, qué
lo causa, cuánto dura. ¿Cada cuándo se repite?
O sea, ¿y si literalmente es un día sin sombra
o es un día con poquita sombra? Todavía no entiendo.
Mi cerebrito como que también no entiende, pero
ahorita vamos a platicar de eso y hablaremos
de esta nueva serie de... Bueno, no es nueva
serie. De la nueva temporada de la serie de Netflix
que estamos viendo y me tiene bien traumado.
Bueno, hay varios temas que tenemos más adelante.
Sigan con nosotros. Pausa y volvemos. ¿Quién
ubica la señal de los cuernos del heavy metal
y del rock? Bueno... Pues quien la hizo famosa
fue él, ¿no? O sea, él fue el que hizo famosa
la señal. Sí, sí, él fue. Él fue, Ronnie. Y a
partir de ahí, todos los días le decíamos cuando
estamos rockeando. Y aunque no, en cualquier
concierto yo creo que hacemos eso. Sí, los cuernos.
Luego decían que era diabólico, que era signo
satánico. Simbolismo diabólico. Sí, que es satánico
y toda la cosa. Su nombre, o sea, se llama Mano
Cornuta. Mano Cornuta. Cornuta. Sí, la mano cornuda.
Pues más o menos, sí. Sí, tengo un amigo cornudo,
pero eso es por otra razón. Bueno, desde el 2011,
fans y músicos de todo el mundo decidieron que
este día se conmemorara el Día Mundial del Heavy
Metal porque un día como hoy falleció justamente
Ronnie James Dio, el que creó la mano cornuta.
Exacto. La mano cornuta. Y también un día como
hoy, pero de hace un año, murió Verónica Toussaint.
Hoy se cumplió un año de que murió Vero. Vero,
que estuvo con nosotros en el podcast. Ese podcast,
vayan a escuchar ese podcast que tiene Margo
con Vero. Está bien padre. Sí. Está bien padre.
Fue muy triste porque ya había superado el cáncer
y estábamos ahí celebrando con ella cómo lo había
superado y todo. Y cayó de nuevo. Sí, Vero. Vero
Tusey, le mandamos mucho amor a toda su familia
y a Verito en donde se encuentre. Tenemos reporte.
Fue el día del maestro. Ayer. Ayer justamente
estábamos diciendo que había que... Parece...
Que te leyeron, que te escucharon. Ni planeado.
Sí o no estábamos diciendo que los maestros,
felicidades, pero que había que pagarles mejor
y tratarlos mejor y todo. Y ayer hubo un paso
importante para los maestros. Exactamente. Claudia
Shema, nuestra presidenta de una conferencia
de prensa, donde dijo que les iba a aumentar
el 9 % de salario a los maestros. con una semana
extra de vacaciones. Ya no sé si la semana sea
tan buena porque tienen un buen de vacaciones,
pero el salario, claro que sí. Sí, eso está muy
importante. Qué bueno que le suba el dinero.
El tema es también capacitación, ¿no? Sí. Educación
financiera, educación emocional, o sea, prepararlos
más integralmente, más allá de la materia específica.
O sea, todo padrísimo cuando te enseñaban a tocar
la flauta, pero yo, la verdad, a mí me gustaría
que mejor nos explicaran los impuestos, educación
financiera. Inteligencia emocional. Todo. Todo
eso. Celos, emociones, corajes. Cuando alguien
habla mal de ti, cuando alguien te ridiculiza.
Cómo manejar tus emociones, cómo manejar una
depresión. O sea, esa es educación. Cómo comunicarte,
cómo vender, cómo convencer a alguien, cómo ser
líder. Esa es la educación que está ausente del
sistema educativo. Y si no educas a los maestros
primero, pues obviamente ellos no pueden educar
a los alumnos. Entonces hay una gran oportunidad.
Pero qué bueno que les aumentaron el sueldo.
Felicidades. Felicidades a todos los maestros.
Un día como hoy, pero en 1929 se entrega. primera
vez en Hollywood, el premio Oscar. Recién comenzaba
a aparecer las películas sonoras. Cuando se entregó
el primer Oscar, asistieron 270 invitados y la
entrada costó 5 dólares. ¡Ay, cosita! Bueno,
valían más esos 5 dólares. Y hablando de películas,
un día como hoy, pero en 2002, estrenó la película
Star Wars, episodio 2, El ataque de los clones.
Y Andy se nos duerme. Y yo. ¡Es padrísimo! ¡Wow!
Ahí todavía Anakin Skywalker, no sé si esa es
la que se convierte en Darth Vader, pero sabes
de qué estoy hablando. Vamos a hacer un programa
especial de eso. De Star Wars. Porque hay un
buen de curiosidades que conocer. Muchas curiosidades.
Bueno, esa película, episodio 2. recaudó 653
.8 millones de dólares en todo el mundo en ese
momento. Fue la tercera película más taquillera
de 2002 a nivel mundial detrás de El Señor de
los Anillos y detrás de Harry Potter. Harry Potter.
Harry Potter. Es Harry Potter. Y la Cámara Secreta
que fue... ¿Y la Cámara Secreta fue la primera?
Sí. No, la segunda. La segunda. Sí. Bueno, pon
la película, la música de Star Wars y con esta
nos vamos al corte y volvemos con más aquí en
Grupo Fórmula. Échale. Ahí está Javier Rosalí,
sombras nada más. Pues resulta que mañana va
a ser el día sin sombra. ¿Cómo que el día sin
sombra? Pues sí, resulta que hay un día mundial
sin sombra para cada lugar del planeta Tierra.
Y para hablar de este fenómeno y explicarnos
si son cuentos o son realidades, estamos invitando
a Aarón González, arqueoastrónomo, uno de los
pocos arqueoastrónomos que existe en nuestro
país, para que nos diga... ¿Cómo está esto del
Día Nacional? El Día Sin Sombra, Día Nacional,
para una celebración, parece ya puente, ¿no?
El Día Sin Sombra, ¿y dónde vamos a poder...?
experimentar esto de no tener sombra. Imagínate
salir a la calle y voltear para abajo y, caray,
no tengo sombra. Estoy muerto. ¿Qué me pasó?
A ver, Aarón González, nos conectamos con él.
¿Cómo estás, mi querido Aarón? Buenas tardes,
buenos días. Buenos días todavía. Mi estimadísimo
Marco, qué gusto saludarte. Saludos también para
el estudio y para tu audiencia. Un placer estar
con ustedes, como siempre. Igualmente, amigo.
A ver, cuéntanos, ¿esos son cuentos rancheros
o sí existe un día sin sombra en cada punto del
planeta? ¿Y de qué se trata? trato, ¿por qué
sucede? A ver, cuéntanos. Sí existe un día sin
sombra y todo se lo debemos a nuestro sol. Oh,
muy bien. Digamos que diario el sol levanta cuando
amanece, sube, sube, sube, sube por el cielo,
llega al punto más alto que alcanza, que es cuando
decimos, ay, qué fuerte está pegando el sol,
¿no? Salimos a la calle al rato que baje, llega
al punto más alto, empieza a bajar al atardecer
y se oculta. Ajá. Este punto alto en el cielo
es conocido como cenit. El punto más alto de
la bóveda celeste está arriba de nuestras cabezas,
en lo más vertical. Pero el sol alcanza ese punto,
digamos, en una latitud como la Ciudad de México,
dos veces por año. Y como el sol está arribita
de nosotros, justo arriba en el centro, los rayos...
caen verticalmente hacia la Tierra y eso hace
que se eliminen, por decir algo, nuestra sombra.
Ya, ok, ok, ok. Y entonces en Ciudad de México
no es lo mismo que en Guadalajara o que en Monterrey
o que en Madrid o que en Los Ángeles. O sea,
cada lugar del planeta tiene su día sin sombra
en una diferente fecha, ¿correcto? Exactamente.
Por ejemplo... Hay algunos cálculos que apuntan
que aquí en Ciudad de México puede ser hoy o
puede ser mañana. Ah, puede ser hoy también.
Exactamente, hoy a las 12 .32 más o menos, en
un área como Iztapalapa, que está más hacia abajo
de la ciudad. Más hacia arriba ya le toca hacia
Tenayuca, Estado de México. Y el domingo va a
ocurrir en Teotihuacán y así más o menos día
tras día se va moviendo. Ok, ya entiendo. Y en
Ciudad de México pasa dos veces al año, una ahorita
en mayo y la otra es a finales de julio, ¿correcto?
Exactamente, cerca del 25, 26 de julio aproximadamente.
Ok, y lo que podemos observar es simplemente
eso, que hay un calorón para empezar, está el
sol a todo lo que da, a menos que estén las nubes,
y volteo hacia la banqueta, hacia abajo, y no
voy a ver mi sombra. Exactamente, no vamos a
ver nuestra sombra. Ni la de los postes de luz,
porque como están levantados de manera vertical,
también pierden la luz los edificios, nuestras
mascotas. Es algo muy interesante porque fue
utilizado esto en la antigüedad, y si quieres
hablamos más adelante de ello, para ajustar los
calendarios. Se construyeron observatorios prehispánicos
para ver el paso cenital, el día sin sombra.
Ah, o sea, construían, hacían ajustes al calendario
con base en el día sin sombra. Hacían ajustes
del calendario con base en un montón de fenómenos,
porque si uno te falla, el otro puede que no.
Ok, ok. Ahora, ¿cuánto dura este fenómeno? Una
vez que llega el momento, ¿cuánto dura? ¿Es un
minuto, son unos segundos o dura varios minutos?
Dura, si nos ponemos muy precisos, así con la
rigurosidad de la astronomía, dura un segundo.
Ah, es un segundito nada más. Y el resto del
minuto entonces ya... Con instrumentos que podemos
medir las coordenadas celestes, pero desde nuestra
observación puede llegar a durar un minuto. Un
minutito, que no veo mi sombra. Y tú no ves la
sombra de los postes. Qué bueno que en tu colonia
tus postes estén derechos, porque en la mía están
todos chuecos. Se andan cayendo, tienen cables
sueltos y todo. Mi perro y yo nos andamos enredando
con los cables. Entonces, eso sí voy a ver la
sombra. Pero si yo estoy derecho, si no estoy
borracho, estoy parado derecho, no voy a ver
mi sombra por un minutito. Exacto. Si tu poste
está chueco, pues ya no tienes un observatorio
cenital, desafortunadamente. No, no. Ay, mis
postes. Un día hacemos un especial de los postes
de mi colonia. Ahí luego te cuento. Oye, ¿y entonces
qué civilizaciones antiguas usaban este día para
ajustar el calendario? De entrada, los mesoamericanos.
O sea, las culturas prehispánicas de México.
Este fenómeno se observaba... Tanto en el centro
del país, digamos lo que es la cuenca, en Teotihuacán
se han encontrado cuevas que tienen orificios
en el techo, propuestas para la observación cenital.
En Xochicalco, en Morelos, una esplendorosa ciudad
del epiclásico, hay un observatorio, una cueva,
que tiene una claraboya arriba, pero no es cualquier
agujero, sino... Fue un pequeño túnel vertical
construido para ver el paso cenital. Monte Albán
en Oaxaca es otro caso muy impresionante. Pero,
como lo mencionamos anteriormente, el paso cenital
ocurre en diferentes días, en diferentes partes
del país. Y esto es algo que intriga a la comunidad
científica y a parte del público, porque entonces
la pregunta es... ¿Nuestros antepasados llegaron
a conocer la latitud a través del paso cenital?
A ver, explícanos eso un poquito más. En palabras
para público, así ciudadano promedio como yo.
Sí, sí, sí, vamos allá. La latitud es la que
tenemos nosotros con respecto al ecuador terrestre.
Digamos que el ecuador es la parte media del
mundo. Si lo divides por la mitad al mundo, al
planeta, ahí está el ecuador. De ahí subes hacia
arriba y empiezas a tener ciertos valores. Uno,
dos, tres, cuatro, cinco. Nosotros estamos a
una latitud de 19 grados con respecto al Ecuador.
Ok. Lo que hacemos para medir el paso cenital
es primero ver en qué latitud estamos. ¿Qué tan
lejos del Ecuador? Y así decimos, ah, la Ciudad
de México está a una latitud 19 grados. Le toca
el paso cenital. 17, 16 de mayo. Si nos vamos
más arribita a Teotihuacán, entonces es una latitud
poco diferente y les toca uno o dos días después.
Si nuestros antepasados fueron siguiendo cuando
ocurría el paso cenital y se dieron cuenta de
que sucedía en diferentes regiones más al norte
o más al sur, puede que hayan conocido o acercado
al menos a lo que es la latitud terrestre. Muy
interesante. O sea que estaban muy avanzados.
¿Por qué te lo comento? Porque en Xochicalco,
ciudad astronómica portentosa, hay evidencias
de una reunión de sabios gobernantes y astrónomos
que vinieron de todo el país para ajustar los
calendarios, tal parece. Imagínate esa reunión
que dijeran, bueno, en mi ciudad no existe la
sombra tal día. No, pues en la mía no existe
la sombra un mes después. Y que dijeran, ah,
caray, ¿por qué ocurre eso? ¿Será que el sol
cae vertical en diferentes partes del país en
diferentes momentos? Ya, ya, ya, entiendo. No,
pues está impresionante. Ahora, no sucede en
todo el mundo, ¿correcto? O sea, no todas las
ciudades del mundo lo pueden ver, este fenómeno,
¿o sí? No, no todas las ciudades del mundo, desafortunadamente,
pueden apreciar el paso cenital. Esto solo ocurre
entre trópicos. Entre el trópico de Cáncer y
entre el trópico de Capricornio. Eso es el máximo
donde el Sol va a caer vertical. Y ay, cómo me
gustaría estar contigo en el estudio para llevar
un globo terráqueo y tener ahí algunas cosas
para ejemplificar. Porque tiene mucho que ver
los trópicos, esta cuestión astronómica y geográfica
que es un poquito compleja si no se apoya visualmente.
Pero solo entre trópicos, vamos a dejarlo así,
ocurre el paso cenital. Claro. Por eso es común
verlo en el sur de México, Centroamérica, Caribe
y norte de Sudamérica. Nada más. Es alrededor
del Ecuador. Un poquito para arriba, un poquito
para abajo, pero es como en el centro del planeta.
¿Correcto? Exactamente. Un poquito arriba, un
poquito para abajo. Y ahí está. Todo parte del
Ecuador. Del Ecuador, ok. Bueno, vamos a hacer
una pequeña pausita y seguiremos con Arturo Moreno,
arqueoastrónomo, que está conectado en el castillo
de Chapultepec, él se va a conectar con nosotros,
y Aarón González, que está conectado, no sé en
dónde, ¿estás en algún castillo o estás en tu
casa, amigo? Estás en tu casa, ¿verdad? Sí, estás
en tu casita. Bueno, tú sigues desde ahí y desde
el castillo de Chapultepec se conectará. En la
casa, aquí esperando el paso cenital con los...
Con los postes de derechos que tienes en tu colonia.
Ok, regresamos con nuestros arqueoastrónomos
después de una pequeña pausa para seguir hablando
de esto. Ahora, ¿por qué en el castillo de Chapultepec
ahí está Arturo Moreno? Porque están planeando
algo en el castillo de Chapultepec, ¿verdad?
Nos va a platicar qué están haciendo ahí. No
sé si la gente que puede ir al... ¿Quiere o puede
ir al casillo? Sí puede. Puede ir al casillo
de Chapultepec a observar el fenómeno y ahí está
justamente Arturo Moreno que nos va a platicar
de eso. Sigan con nosotros aquí en el programa.
Hacemos una pequeña pausa y vamos a continuar
con este tema del día sin sombra que puede ser
hoy o puede ser mañana y seguiremos platicando
de ese tema. Y también, oye, viene... Va a venir
nuestro experto en tecnología ovnis y papas más
adelante. porque Huawei, esta compañía china,
acaba de sacar no solamente ya sus teléfonos
y computadoras, sino por primera vez un sistema
operativo propio, donde ya no van a usar ni Windows,
ni el de Apple, ni el de ninguna compañía de
Estados Unidos, sino es el primer sistema operativo
completamente independiente de cualquier sistema
estadounidense. O sea, los chinos la están rompiendo,
van avanzando y son los nuevos reyes. Volvemos.
las sombras de la noche, y estamos hablando del
día sin sombra, está conectado con nosotros Aarón
González, arqueoastrónomo, y también se enlaza
Arturo Montero, Montero es el apellido correcto,
Arturo Montero, que es también arqueoastrónomo,
y él está desde el castillo de Chapultepec, en
Ciudad de México, en donde está preparando pues
una actividad para que la gente vaya a disfrutar
de este fenómeno del momento o del minuto sin
sombra, así que nos conectamos también con Arturo
Montero, ¿cómo estás? Buenas tardes, buenos días,
perdón Arturo. Hola, hola, hola. Alguien está
cantando por ahí. Creo que tenemos un problema
en la conexión. Hola, Arturo Montero. Sí, buenos
días, pues te saludamos desde el castillo de
Chapultepec. Aquí estoy con un grupo de amigos
del Instituto de Educación Media Superior de
la Ciudad de México. Y están registrando el paso
cenital del sol. Mira todos los instrumentos
que han traído, tanto lo que se considera en
el mundo prehispánico, como también... Lo último
en tecnología, como puedes ver ahí. Ya, ya, ya.
Hotelina nos ha permitido estar aquí. Ya, los
oí muy contentos. Es un trabajo de Beatriz, que
lo ha trabajado con mucho tiempo y sigue en la
tradición de la mexicanidad. Muy bien, los oí
muy contentos. Oímos que estaban cantando ahí
en el castillo de Chabultepec, cosa que me da
mucho gusto. Oye... Están cantando y los caracoles,
por favor. Ah, ya, por eso oíamos música. A ver.
Sí, y mira, también tenemos... ¿Eso fue un caracol
o un lobito? A ver, cuéntanos, Arturo, para los
que no están viendo, para los que están escuchando
en Radio Fórmula, ¿nos puedes describir lo que
tienen ahí? Son cosas, son temas o herramientas
prehispánicas con las cuales ellos, nuestros
antepasados, observaban este momento, pero cuéntanos,
descríbenos qué es lo que tienen ahí. Sí, lo
que tenemos aquí son los instrumentos para la
gente que nos escucha por radio, son gnomons,
un gnomon es un aparato que sirve para medir
la sombra del sol y el día de hoy casi no tendremos
sombra. Ya Arona allá en cabina te explicará
más. El verdadero día para la Ciudad de México
es mañana. Hoy estamos muy próximos, pero lo
hemos celebrado hoy en la inteligencia de que
nos han permitido estar aquí en el Museo de Antropología.
Beatriz y su equipo se ha dedicado a realizar
diferentes instrumentos que nos aparecen en los
códices. Pero como comentaba, no solamente el
equipo... Mira, también tenemos telescopios modernos
y ahora puedes ver en la imagen los carteles
que han hecho para este evento del Paso Cenital
del Sol. Y ya vienen ahí los jóvenes danzantes
que van a danzar el día de hoy al sol para conmemorar.
Son estudiantes del Instituto de Educación Media
Superior y ya los ves entrando. Ok, oye, y la
gente que quiera ir ahorita al Castillo de Chapultepec,
¿es entrada libre? ¿Ahí están ustedes? ¿Pueden
acercarse? ¿Pueden aprender un poquito del fenómeno?
Bueno, ya estamos aquí en el Castillo de Chapultepec,
viendo esta ceremonia tradicional. A tus órdenes.
Pero cualquiera puede ir, mi pregunta es, ¿cualquiera
puede llegar ahí, Arturo Montero? Sí, claro,
esto es abierto al público, es para todo el público
y también hay conferencias. ¿Hay conferencias
adentro del recinto? Dentro del recinto del auditorio
hay conferencias y aquí en el exterior veremos
el punto más alto del sol el día de hoy a las
12 .33. Así que si hay personas pueden subir
a su azotea y poner algo vertical para que vean
que casi no va a haber sombra hoy a las 12 .33,
pero el día... Exacto, será mañana sábado a las
12 .33, nada más que lo hicimos hoy aquí en Chapultepec
porque tuvimos el acceso que nos permitieran
instalar instrumentos. Ok, entonces tanto hoy
a las 12 .33 y mañana a las 12 .33 es cuando
menos sombra vamos a observar en el día sin sombra.
Aquí ves ya los NOMON y ahí ves al ingeniero
Cuevas y a Beatriz. durante años, cumplen hoy
13 años de estar celebrando esto anualmente y
mira lo que me han regalado mi pluma solar. Muy
bien, la pluma solar, ¿qué es eso de la pluma
solar? Es para señalar, es un distintivo, tiene
que ir vertical porque corresponde al sol y si
la pongo en descenso es lunar. Ah, mira qué interesante.
¿Y todas estas son tradiciones aztecas, mayas
o en general de todo Mesoamérica? Perdón, ¿no
te escuché? Estos instrumentos y eso que están
usando ahí, ¿es azteca, es maya o era general
de todo Mesoamérica? Esencialmente es del altiplano
central, es mexica. La tradición que tenemos
aquí es mexica, pero los toltecas hacia el posclásico
transfirieron toda esta sabiduría a Chichen Itza.
Y en Chichen Itza tenemos elementos de cenital
y en sí en toda Mesoamérica. Pero lo que hoy
está aquí es Mexica. Ok, muy bien. Azteca. Entiendo,
entiendo. Pues muchas gracias, Arturo Montero.
Te mando un abrazo con todo cariño hasta el castillo
de Chapultepec. Ahí van a estar por lo menos
una hora toda la gente que se quiera dar una
vuelta. ¿Cómo? ¿Perdón? Bueno, toda la gente
que se quiera dar una vuelta, es que está con
su teléfono, obviamente, y ahí se corta un poquito
porque está rodeado de gente. La gente que quiere
ir al Castillo de Chapultepec, ahí van con Arturo
Montero y le dicen, oye, escuché en Radio Fórmula
con Marco que aquí andabas, pues vine a ver el
momento sin sobra, que a las 12 .33 hoy y mañana
serán los mejores momentos para vivir ese fenómeno.
Y si no puedes ir al Castillo de Chapultepec,
pues desde la azotea de tu casa o te sales allá
a ver los postes chuecos de la colonia, o a ver,
ahí te das cuenta que está derecho y que no está
derecho. A ver si las patrullas de tu colonia
se ven derechas o chuecas. De repente. Te mando
un abrazo, Arturo. Gracias. Ya se fue. Bueno,
seguimos con Aarón González conectados. Está
feliz Arturo, allá en el castillo de Chapultepec.
Pero Aarón, te quiero preguntar, oye, sobre los
misterios de los calendarios, tanto azteca y
maya, ¿hay alguna forma en que los calendarios
antiguos de nuestras civilizaciones antiguas
se relacionan con este día? ¿Qué nos puedes comentar
sobre ese tema? Claro, es una pregunta muy interesante.
Mira, en las sociedades antiguas, todas las actividades
religiosas, políticas, sociales, de guerra incluso,
estaban sujetas a lo que indicara el calendario.
El calendario determinaba las actividades de
la sociedad. Sí. Pero los astros son los que
determinan el orden del tiempo a seguir por los
calendarios. Ok. Los astros en el cielo dicen
todo con su movimiento. qué día estamos viviendo,
la hora se calcula también por la luz solar,
la posición del sol, en fin, una serie de factores.
Específicamente en el sol, el sol tarda en el
horizonte 365 días en regresar a salir por el
mismo punto, por la misma montaña, lo que hemos
hablado en algunas ocasiones. Aunque en los calendarios
prehispánicos no hay un día específico para observar
el paso cenital porque cambia, Cuando la luz
cae de manera vertical en estos observatorios,
en estas cuevas oscuras que tienen un orificio
arriba, cuando es el paso cenital, la luz entra
derecho y cae en una marca que te indica efectivamente.
Hoy, según nuestras cuentas, es el paso cenital.
Si tu calendario te dice, por ejemplo, que es
el día de hoy, 20 de febrero, pero estás viendo
el paso cenital, dices, ah, caray, hay un desfase.
Porque yo sé que el paso cenital en mi casa cae
el 17 de mayo y está cayendo así en mi observatorio,
pero mi calendario me dice que es 20 de febrero.
Entonces hay que ajustar el calendario y hay
que ajustar el tiempo. Claro, cosa que ahora
se nos hace muy sencillo porque andamos con nuestro
celular y ya sabemos qué día es y qué hora es
y todo, pero en la antigüedad no era así. Ahora,
hay mensajes, para cerrarnos queda un minutito,
¿hay mensajes o códigos en esos calendarios prehispánicos
que todavía no se han logrado descifrar? Claro,
y es algo que te agradezco mucho preguntar porque
tenemos el calendario en cuanto a escritura,
fuentes históricas y códices. Pero la arquitectura
astronómica de nuestros antepasados, que también
se utilizó para ajustar el tiempo, apunta a fechas,
tanto con el Sol como la Luna como Venus, que
estamos trabajando porque parece que hay cuentas
astronómicas y calendáricas que no se registraron
en las fuentes históricas, pero que las dejaron
nuestros antepasados plasmadas a través de su
arquitectura astronómica. Ok. Entonces activamente
los arqueoastrónomos como tú, Aarón González,
están trabajando para descubrir esos mensajes
secretos todavía. Exactamente. Un ejemplo rápido,
la ciudadela en Teotihuacán. Se alinea con los
solsticios, el sol y los solsticios. Se alinea
también con Venus y los venusticios que ocurren
cada... Ocho años, vamos a decirlo así, y con
la luna y sus lunisticios que se van a ciclos
de 19 años. Ya, ok, muy interesante. Aarón González,
muchas gracias, amigo. ¿Dónde te encontramos
para aprender más de ti? En Facebook, en la Sociedad
Astronómica de Iztapalapa, por favor. Ok, perfecto.
Gracias, te mando un abrazo con cariño, muchas
gracias por platicarnos. Ojalá que nos vamos
pronto para seguir hablando de los misterios
prehispánicos. Gracias, un abrazo. Un abrazo,
gracias a ti, hasta luego. Volvemos después de
una pausa. Te saluda Jaime Núñez. Los espero
en Juntos, donde y cuando quieras. Se dice algo,
ya sé. No, pero en mis tiempos era la discoteca.
Oigan, tenemos noticias interesantes. Número
uno, pues ya saben que estamos dominados. Quedan
aquí un par de días nada más para votar por el
mejor podcast de Bienestar. Bueno, hay muchas
categorías de podcast. Nosotros estamos en Bienestar,
así que si usan Spotify, Spotify. Spotify. Vayan
a su Spotify y voten por nuestro podcast, el
podcast de Marcantonio Regil. Estamos ahí en
la competencia con otros podcasts muy buenos.
Si les gusta más otro, pues voten por ellos.
Ni modo, ¿qué hacemos, no? Tienen tres. votos
por día. Tres votos al día si tienes Spotify
Premium. Si tienes así el de Ciudadano Promedio.
Con razón, yo solo pude votar una vez. Yo tampoco,
yo nada más tengo el Spotify de Ciudadano Promedio.
Vota Ciudadano Promedio por el mejor podcast.
Metromante invita a votar por el mejor podcast.
Y ya quedan dos días para votar y van a ver los
Spotify Awards. Sí, a ver si nos lo ganamos.
Es que sí hay muchos buenos, pero la verdad es
que el tuyo. Gracias, amiga. Sí, sí, sí. Gracias,
gracias. Un poquito sesgada la opinión porque...
Porque pues de eso comemos, ¿no? De eso vivimos.
Pero vayan a votar a los Podcast Awards. Ahora,
tenemos noticias porque el Papa, ¿qué anda haciendo
el Papa, Andrea? Pues ya el Papa le está dando
la batalla a las Kardashian y él abrió su Instagram.
O sea, es el primer Papa influencer, bloguero,
todo. O sea, abrió su propia cuenta de Instagram.
Si lo quiere seguir, es... arroba Pontifex. Está
igual, obviamente, con la palomita azul. Y ya
tiene 13 millones. Ahí, de bote pronto. Yo lo
seguí ya al papá. Sí, yo también. Tiene tres
posteos nada más. Cuatro. Cuatro. Ya cuatro,
ya cuatro. Y hacer un live. O sea, yo creo que
es muy inteligente eso. Porque un papá hoy en
día, pues la forma... Sí, puedes salir a la Plaza
de San Pedro, pero todavía hay un mil, dos mil
personas. Pero 14 millones en Instagram. Imagínate
que ya hagan lives. que hago un live cuando esté
desde el balconcito aquí estoy en el Vaticano
así de que conéctense píquenle aquí imagínate
dígame dónde están conectados y yo solicitándole
que me suba así de que conécteme y yo creo que
sí le va a ganar a las Kardashian ¿Cómo? Claro,
obvio. Obvio. Yo lo voy a etiquetar. Bueno, realmente
a ver si le gana a Cristiano Ronaldo, que él
es la persona más seguida en Instagram. Oye,
yo le voy a pedir al Papa que ya desliga la Iglesia
Católica de las corridas de toros. Ay, sí, por
favor. Voy a hacer un post y le voy a poner arroba
pontifex. ¿Cómo es? Pontifex. Pontifex. Pontifex.
Pontifex. El Papa Francisco sí hizo muchas cosas
por eso de las corridas de toros. Ya estaba ahí.
Ya para desligarse. Sí, sí, sí. Sí, esa es una
oportunidad muy grande para la Iglesia Católica
de alinearse. con la compasión por los animales
y ya no tener nada que ver con las corridas de
toros. Etiqueten al papa arroba Pontifex. Pero
a mí me encanta porque aparte que abrió el Instagram,
ya ves que dijo que le gusta mucho el tenis.
Sí. Entonces, ¿qué hicieron? Pues traerle al
tenista número uno ahorita que es Yannick Sinner.
Pero qué curioso que el apellido es Sinner. Sinner,
pecador. Es pecador, sí, sí. Dato curioso. Dato
curioso. El que le regaló la raqueta al papa
se apellida pecador. Pecador, exacto. Exacto.
Sí, le regaló ahí su raquetita y estaban viendo
así como... ¿Y se echaron una reta ahí luego
o no? No, no, no, no. O sea, el papa tiene su
agenda llena. Nada más le dijo cómo agarrar la
raqueta. Siempre chancen por una reta. A ver,
si eres el papa y quieres echarte una reta, que
no me parece, tendría nada de malo. Nada de malo.
¿Cómo te echas la reta? ¿Te pones shorts y tenis
y te cambias? Imagínate al padrecito. ¿O sales
así vestido de papa a jugar tenis? Pues no. No,
tiene short blanco, yo creo. Le tienen que hacer
su outfit. De papa. pero... Oye, y jugará con
su... No sé, desconozco cómo se llama esta cosita
que tiene en la cabecita. Kipá, le dicen en los
judíos, pero... Ajá, en los judíos es Kipá. Sí,
no, bueno, sí, lo que lleva... ¿Sabes por qué
se pone en eso? No. Porque es una... Es como
decir, hay un poder más grande que yo. Ah. Es
como decir, existe Dios y está arriba de mí.
Entonces, es una señal de que hay un poder más
grande que tú. Ah, me encanta. Por eso la comunidad
judía lo usa. Me encanta. Ah. Se llama. Dato
curioso. Dato curioso. Solideo se llama. Solideo,
el del Papa. Ajá, el del Papa, exactamente. Pero
búscale ahí, pregúntale a ChatGPT cómo le dicen
los judíos. Es Kipá. Kipá, ¿no? Sí, es Kipá.
Porque ayuda a bodas judías y te lo ponen. Sí,
yo tengo unas amigas que son judías y el único
hombre que hay en su casa es su bulldog y siempre
Dante. tiene su kippah. ¿Cómo crees? Te lo juro.
Al perrito le pone el humo. Sí, yo también he
visto perritos. Sí, con su kippah, claro. Sí,
sí, sí. Kippah de judíos, exactamente. Sí, claro.
Y su lideo para el papa. Ok, confirmada la nota.
A ver, ¿qué más? ¿Qué más tenemos en las noticias
de hoy? Pues que ya están reconociendo los derechos
de la naturaleza. Eso es muy bueno. Muy bueno.
¿Qué país lo está reconociendo? Hay varios, pero
mira, Ecuador fue el pionero. Luego le siguió
Bolivia, Colombia, Panamá, México. Ya también
tiene algunos ahí que reconoce los derechos de
la naturaleza. India, Nueva Zelanda, Uganda,
Brasil. ¿Qué significa eso? Que nosotros como
humanos hemos estado ahí despilfarrando todos
los recursos que tenemos. Entonces lo que tenemos
que hacer ahorita es cuidarlos, restaurarlos
y para eso ya están poniendo leyes para que no
estemos... Es que nos conviene que si la naturaleza
no tiene derechos, pues no la puedes defender
legalmente. Y si la naturaleza desaparece, Nosotros
vamos a desaparecer. Totalmente. Somos la única
especie que está destruyendo su propia casa.
Sí. Aquí vivimos y ahí andamos destruyendo árboles
que nos dan el oxígeno, nos dan lo más preciado.
¿Ya vieron que en China empezaron a vender latas
de oxígeno? ¿Cómo crees? Sí, aire enlatado. ¿Cómo?
Hay un montón de ciudades que están tan contaminadas
que a alguien, como de broma, se le ocurrió empezar
a enlatar el aire. Y la gente lo empezó a comprar.
Entonces te venden una lata de aire de las montañas
o del bosque. De un lugar así puro, ¿no? Entonces
abres la lata y respiras. Te moneas. Creo que
es un desperdicio la lata o todo el aire. Sí,
claro, que también es súper... Van tirando latas
con aire. Pero la gente está comprando latas
con aire puro, imagínate. ¿A dónde estamos llegando?
¿Te acuerdas cuando era...? Bueno, están muy
jóvenes ustedes. El tío Marco. El tío Marco.
Ándale. Hagamos una sección donde se llame el
tío Marco y nos... Pues déjame le digo, sobrinas,
miren, si en mis tiempos me hubieran dicho que
el agua se iba a vender embotellada, me hubiera
reído igual que lo del aire. Ay, ¿en serio? Pues
el agua es gratis, o sea, la sacabas de ahí,
de la llave, la hervías, la purificabas y ya.
O sea, si alguien me hubiera dicho que iban a
vender agua, eso era ridículo, o sea. O sea,
para mí sigue siendo ridículo que vendan agua.
Sí, es un gastadero. O sea, nos vendieron la
idea de comprar el agua, pero el agua es... Y
carísima aparte. Y carísima. Cuando es gratis,
debería de ser gratis. Entonces, así de raro
suena ahorita lo de... Lo del aire enlatado.
Sí, pero más desperdicio de latas, imagínate.
Pero bueno, en China ya están vendiendo aire
enlatado y hay videos en TikTok donde los chinos
abren su lata y le dan así como el llegue. Sí,
el moneándose, como dice Marian. Sí, moneándose.
O sea, pero eso del agua que dices, o sea, sí,
venden agua en botellas, sí, pero siento que
estamos haciendo un pequeño cambio porque, por
ejemplo, en los festivales ya tú vas a estaciones
de agua y te regalan el agua. O sea, ya puedes
entrar como con... tu termo o así, y entonces
ya no compras por lo menos botellas de agua,
¿no? Es que no existían, o sea, comprabas agua
de garrafón o tenías tu filtro, tu purificador
y de ahí salía y ya. O la hervías, a mí mi abuelita
me ponía a hervir el agua, ¿no? ¿A poco? Sí,
a mí también me ponían a hervir el agua. De siete
años a hervir el agua, con riesgo que se mate
y que se queme. Así que hay que resolver, Marco
Antonio. Ahora, mi hijito, a hervir el agua ya
ponías a hervir el agua. Es que era otro México,
si usted es joven. Era otro México. Nos ponían
a hacer cosas bastante cuestionables. Pero eso
de los termos es un poco lo que está pasando
con las bolsas. Antes daban bolsas de plástico
en los supers, ¿no? Sí. Y luego ya las empezaron
a dar de tela. Pero ahora ya se volvió una moda
como los termos. Ya tenemos termos y bolsas de
sobra y también estamos generando basura con
eso, hombre. Sí, pero por lo menos no son de
un solo uso. Pues sí, pero... Sí, no hay que
abusar de los términos, de las bolsas de tela.
Oigan, el que va a abrir, que causó furor en
las redes sociales, también salió aquí en las
redes sociales Radio Fórmula, es el doctor Simi,
que va a abrir sus consultorios para perritos,
¿no? Es que se difundió una imagen en Twitter,
bueno, ex, antes Twitter, donde decía Simi Pets
Care, significa una clínica... Obviamente, exactamente,
con la misma línea que hacen para humanos. Pero
no se ha confirmado ninguna noticia desde sus
fuentes oficiales. O sea, los de Doctor Simi
no han dicho nada. Exactamente. Pero en redes
sociales salió que iban a abrir clínicas para
perros y gatos para poder atender a tu perro
o tu gato a un precio más razonable. Más bajo,
claro, claro. Pues está bien. Sí, ojalá sí lo
hagan. Ojalá que sí. Porque la atención veterinaria
de los perritos, y más como yo que tengo muchísimos.
¿14 perros tienes? 16. 16 rescatados. Si alguien
quiere... No, yo tengo una que agarra todo mi
tiempo, es caprichosa, es... O sea, Coco como
la adopté muy chiquita, yo la otra vez le dije,
es que tú no sabes lo que es la calle, no sabes
lo que es padecer hambre. O sea, porque le doy
de comer y ya así me basurea lo que le doy de
comer. O sea, tiene épocas. Le digo, es que tú
fuiste privilegiada desde chiquita. Igual Simba
también como la adopté bien bebé, no conoce el
mal. Y entonces de repente un día anda de humor
para una comida, otro día quiere otra. Igual
yo. Sí, en cambio los perritos que ya han estado
en la calle. Ni se crean, porque mis perritos
también me basurean un poco. Ay, ¿otra vez las
croquetas? Sí, sí, cómo no. Bueno, pues ojalá
que lo del doctor Simi sea real. ¿Qué más? Otra
noticia. Hay algo de Luxemburgo, ¿no? Muy interesante.
Sí, que el transporte ya es gratuito. En Luxemburgo
el gobierno decidió que el transporte ya fuera
gratuito. De por sí no era caro, era bastante
accesible. Pero decidió que fuera completamente
gratis con el objetivo de... Reducir, obviamente,
el tráfico para que dejen de andar en su coche
y mejor se suban al... Motivar a la gente. Exactamente.
A que use el transporte público. Y también la
equidad social. O sea, que todo mundo, no importando
de qué estrato social estés, use un buen transporte
público. Claro. Fíjate que los expertos siempre
dicen que el progreso de una ciudad... Se mide
no cuando la gente con menos dinero empieza a
comprarse carros, sino cuando la gente con más
dinero deja de usar el carro y usa el transporte
público. Porque eso significa que es buen transporte
público, que hay seguridad, que no hay asaltos,
etc. Y que es cómodo, que es un buen servicio.
Por ejemplo, tú vas a Canadá y la gente... Tú
te subes un camión que está impecable y la gente
de todos los niveles socioeconómicos está en
el camión. Felices los camiones ahí en Canadá.
en muchas ciudades europeas, así es. Trenes en
España, los trenes. Pero es que te subes y están
impecables. Impecables. Impecables y seguros.
Yo me subí una vez a un trenecito en Miami, que
es como todo de madera, y mi suegro me dijo,
sí, súbanse, es gratis. Y yo, ay. Y dije, bueno,
ya sabes, obviamente mentalidad de mexicana.
Dije, va a estar horrible, va. Hace calor en
Miami. Nos subimos. Limpio, con aire acondicionado.
Sí, pasa ahí como por Rico. Ah, es el monoriel.
Pero no es de madera. No, es como de maderita.
Sí, es como un monoriel que pasa por el centro
de Miami. No, vas en la calle. Ahorita te digo
cómo se llama. Pero, o sea, de que tienes ahí
la parada en la calle. Pero va arriba, ¿no? No,
va abajo. Ah, es que hay otro que va por arriba.
Sí, va uno. Ese es más fancy. Pero el que yo
te digo, así va. Es como un tranvía. Ajá. Ya.
Y es de Maderita. Sí, ya sé cuál es. Y te pasa
por todo Brickell Avenue y se sigue. Hay muchas
ciudades de Estados Unidos que tienen eso en
San Diego también. Pero yo nunca me había subido
y menos, o sea, gratis y con aire. O sea, entonces
yo iba así de que, ay, pues con razón toda la
gente o anda a pie en bici o en eso, o en el
transporte público. Bueno, el tío Marco te cuenta
que en mis tiempos yo que crecí con mi mamá vivíamos
en Coyoacán, ¿no? Y luego vivimos en otros lugares.
Pero en mis tiempos mi mamá tenía carro, pues
le daban un auto del trabajo, un bochito. Pero
el metro era tan limpio y era tan seguro y era
tan agradable que muchas ocasiones dejábamos
el carro en la casa y nos íbamos en metro. Y
llegas más pronto también. Llegabas más pronto,
sí, exactamente. Muchísima gente prefería el
metro a andar en carro aunque tuviera auto, pero
los tiempos han cambiado. Es lo que te iba a
decir. Ahorita se hizo famoso de que pican a
la gente en el metro. Sí, los pinchazos. Ajá,
los pinchazos. dos ahí en la limusina naranja.
Eso está pasando en muchos lugares del mundo,
no es nada más aquí en Ciudad de México. Pero
sí, ahora está grafiteado el metro y está más
sucio y es un ambiente mucho más agresivo. Y
si han hecho esfuerzos como el Metrobús, que
es un transporte bonito, cuidado, el tema es
la inseguridad, porque eso sí no cambia. Y la
otra es que nosotros como ciudadanos nos quejamos
luego, pero somos partícipes de que el metro
esté como esté, ¿no? Nos lo cuidamos. Sí, totalmente.
Pero antes el metro había una seguridad enorme,
o sea, tú le hacías algo al metro. o sea, un
rayón, y en la siguiente estación llegaba la
publicidad y te bajaba. Yo estaba ahí por MISCUAC,
en la Casa de la Cultura MISCUAC, estuve con
parte de un grupo experimental de teatro. Íbamos
a dar función un domingo y se nos hizo fácil
ir a pegar nuestra publicidad al metro. Bueno,
nos subimos al metro a pegar así los pósters
donde están los anuncios. Una estación nos tardamos
pegando un póster, la siguiente nos bajamos y
bueno, nos interrogaron y nos prohibieron una
semana usar el metro. No, ¿cómo crees? Sí, y
el susto que me llevé. Y se canceló la función
porque ya no pudieron darla porque los metieron.
Pues ahí andábamos en la línea 3 pegando, según
nosotros dijimos, ay, pues la gente que viaja
en la línea 3 va a venir a la Casa de la Cultura
de Miscoac. La obra se llamaba Drogadicción.
Ándale. Hablábamos en contra del uso de las drogas.
Se rompieron la cabeza con el título. Embarazos,
pues era patrocinada por la Casa de la Cultura,
el gobierno de la delegación. Claro, tenía que
ser un tema educativo. Era educativo y nos llevaban
hacia otras delegaciones a dar show. Anduvimos
de gira ahí con... De las delegaciones. Sí, no
te rías de mi carrera artística. Humilde, humilde.
Acuérdense que Marco Antonio Regilio empezó humilde.
Humilde. Ciudadano promedio. Muy promedio. Bueno,
¿qué más? ¿Hay otra noticia o ya? No, ya se nos
acabaron, pero... Ya dimos todo. Pues Luxemburgo,
qué buena onda. Un aplauso a Luxemburgo. Qué
buena onda. Que muchos países le sigan los pasos.
Ojalá México llegue a eso también. Sí. ¿Sabes?
En donde hay muy buen transporte público, el
Vaivén en Mérida. Ahora, cada vez que vamos ahí,
ves los camiones azules hermosos, modernos. Sí,
lo he visto. No me he subido. Yo tampoco, pero
se ve muy bonito, muy limpio. Vamos a ir a Mérida,
gente de Mérida. Sí, vamos a ir. Ahí vamos a
estar. Sí, próximamente. Próximamente, ya ves
que viajamos mucho. Próxima semana vamos a Cancún
y luego en dos semanas más vamos a Mérida. ¿Sabes
a dónde? Tengo muchas ganas de ir a San Luis
Potosí. Está hermoso San Luis Potosí. Acabo de
ir, pero no lo hemos transmitido desde ahí. Así
que estamos ahí en el tejemaneje para que vayamos
a San Luis Potosí. Bueno, al ratito viene nuestra
querida Ecoami, que se confianza. y ambientalista,
creadora de la plataforma No Seas Waste, Charlotte
Broome, que viene a hablarnos de qué, del Día
Mundial del Reciclaje. Exactamente, vamos a hablar
de la... Moda rápida. ¿Quién no ha comprado esas
plataformas? Exactamente. Donde todo sale bien
barato, pero ¿a qué costo? Acaba saliendo mucho
más caro de lo que pensamos. Y vamos a ver cuál
es el costo realmente de la moda rápida. De entrada,
la explotación a la gente que produce moda rápida,
que viven muchos de ellos, muchas mujeres y adolescentes.
Esclavizadas. Casi de esclavitud. Hay un documental
que se llama Fast Fashion, justamente. Creo que
está en Netflix. Sí, creo que sí está en Netflix.
Ahora le decimos exactamente la fuente para que...
¿No lo has visto? No, ese de fast fashion no,
pero... Sí te da coraje, mucho coraje. Pero yo
he visto, ya sabes, de que videos que te salen
luego en Instagram de la isla de... Hay una isla
donde ahí está como mucha basura y que ya se
está como desbordando y ya los residuos están
llegando al mar. Ahorita le pregunto a Charlotte,
pero yo vi un documental de eso. Ya revisé que
está en Prime Video. En Prime Video, el documental.
Fast Fashion, se lo súper recomendamos porque
te habla de la injusticia, de la moda rápida
y le hacen entrevistas a mujeres que trabajan
ahí, o sea, las encierran, trabajan 14 horas.
Y lo que les pagan, o sea, es una nada. Y turnos
de 14 horas y no pueden ver a sus hijos el fin
de semana. Y luego ahí en este documental te
narran cómo se quisieron manifestar y las encierran,
les ponen tubos a la puerta y les pegan una golpiza.
Eso es una esclavitud total. La moda rápida.
Está horrible, horrible. Esclavitud moderna.
Esclavitud moderna y abuso a mujeres y a adolescentes
que trabajan ahí. Está bien, Feo. Bueno, hablaremos
de eso más adelante. Sigan con nosotros aquí
en Grupo Fórmula. Continuamos después de una
pequeña pausita y le mandamos un abrazo con cariño
justamente a San Luis Potosí, a Mérida y a dónde
más. A Veracruz no hemos ido, también tenemos
muchas ganas de ir a Veracruz. Ay, también está
bien bonito. Vamos a ir. Bueno, pausita y volvemos.
Bueno, estamos aquí ya de regreso en el programa
y fíjense que también una nota interesante que
salió, mis queridas Marían y Andrea, que por
cierto Marían está diciendo ¡Ay, qué bonito el
pelo de Marían Rosita! ¡Ay, gracias! Se parece
a... ¿Sakura dice aquí? ¿Sakura? ¡Sakura Cup
Capture! ¡Ah, perdón! Unánime. Unánime. Y luego
también están diciendo, ay, qué bonito habla
Andrea. Ay, muñecas, los amo. Vania Rodríguez,
te amo, lo sabes. Su fan número uno. Oigan, un
tema muy interesante. Fíjense que hubo un experimento
que reveló que los seres humanos tenemos luz.
¿Cómo? Irradiamos luz. Bajita. Sí, sí, sí. No
es como que tengas ahí un sombreado fuerte. No,
no, no. Y que desaparece con la muerte. Un equipo
de investigadores de la Universidad de Calgary
y del Consejo Nacional de Investigación de Canadá
ha captado algo asombroso. Una débil luz que
emitimos los seres vivos y que se apaga. al morir.
Es un fenómeno conocido como emisión ultradébil
de fotones. ¿Fotones? ¿Fotones? Emisión ultradébil
de fotones. Fotoluz. Me traicionó mi cerebro,
ya me quieren acostar un fotón. UPE. Emisión
ultradébil de fotones. Es completamente invisible
al ojo humano. Pero fue registrado gracias a
cámaras y sensores de alta sensibilidad durante
un experimento con ratones y plantas. O sea,
que también los ratoncitos. En los ratones, los
científicos observaron que sus cuerpos emitían
una luz tenue que desaparecía por completo al
momento de morir. Andaban matando ratones para
hacer experimentos. Ay, para ver si tenían luz.
Me suena a matarse. Ya no me gusta. Todo iba
bien en la nota hasta que llegamos aquí a matar
ratones. Confirmando que está directamente la
luz relacionada con los procesos vitales en las
plantas al sufrir daños. También andaban dañando
plantas para hacer el experimento. La luz aumentaba
como parte de un mecanismo de reparación. ¿Por
qué brillamos? Dice la pregunta. Esta luz no
es algo mágico ni paranormal, es pura bioquímica.
Ahí les va, ¿quieren oír la explicación? Sí,
sí, tío Marco. Y va a haber examen, ¿eh? A ver,
¿por qué brillamos? Las mitocondrias, responsables
de generar energía en nuestras células, liberan
pequeñas moléculas reactivas como parte del metabolismo.
Estas moléculas interactúan con otras sustancias
del cuerpo y generan una emisión de... Una luz
extremadamente débil que proviene del interior
de los tejidos. En resumen, vivir nos hace brillar,
aunque sea de forma que no podemos ver. Ahí viene
el examen. ¿Listos? A ver, dale. ¿Cómo se llaman
las mitrocondrias responsables de generales?
Ay, no, bueno, también tú. Me quedo con los fotones.
Fotones. No, ya sé. Fotones, fotones. O sea,
entonces esto es como el dicho, es que yo me
acuerdo que... Traes luz, mi hijita. Que mi abuelita
decía, no, que ya se murió. ¿Se acuerdan, doña
Mari, la de la tiendita así? Se le apagó la luz
de los ojos. Se le apagó la luz de los ojos.
Entonces era verdad. Brillas, brillas con luz
propia. Claro, claro. Tienes luz propia, aunque
yo no la pueda ver, pero tú tienes luz propia.
Acuérdense que tenemos luz propia, eres la naranja
completa, eres el amor de tu vida. Exactamente.
Eres el espermita que fecundó el óvulo y triunfó
antes. Tú llegaste primero que todos. Tú naciste
para triunfar. Maldita. No seas un ciudadano
promedio. Que luego conoces gente que dices,
¿en serio tú fuiste el mejor esperma? O sea,
tú fuiste el gana. No, hay gente. No voy a decir
nombres. Todos somos el mejor espermita. De la
camada de la generación. Imagínate el espermita
de Trump. Iba empujando a todos. Iba empujando
a todos. Por ejemplo, eso me refiero. Soy el
mejor esperma, déjenme decirle, soy el mejor
esperma que ha habido en la vida. ¿Por qué estás
hablando como Pepillo Origel? Disculpa. Porque
Trump y Pepillo son hermanos. Ay, sí. No, Trump
es like, I'm the best sperm ever. I'm the best
sperm. No, pero como que cierra más la boquita.
Es como eso. Sí. Origel dice, ay, pues fíjate
que... Déjenme les platico que Andrea trae una
camiseta carísima. Carísima. Carísima, carísima.
Por ejemplo, él qué bueno que fue el mejor esperma
porque da unas notas. de espectáculos muy chistosos.
Todos somos el mejor esperma de los millones
que salieron del chuncún de tu papá. ¿Del chuncún?
Sí, sí, claro. Podemos decir pene al aire, no
pasa nada, porque es el órgano reproductivo.
Es correcto decir pene al aire. No va a llegar
Ricardo de la nada. Bueno, volvemos después de
una pausa. Bueno, les queremos platicar de una
serie que acaba de publicar la sexta temporada.
Está en Disney +, está en Amazon Prime, está
en Hulu, está en varias plataformas, ¿no, Andrea?
En varias. En Paramount+. ¡Paramount +, sí! Ok,
tuviste la primera en 2017, antes de la pandemia.
Sí, antes de la pandemia. Y ya las demás temporadas
me agarró ya en la pandemia. Y sí, está fuertísima.
Está muy fuerte. Yo apenas acabo de terminar
la primera temporada. Están sacando ya la sexta
temporada. Es una serie que ha tenido mucho éxito.
Que nos lleva a un tema muy interesante. La serie
se llama El Cuento de la Criada. ha sido horrible
como suena el título, así se llama la serie.
The Handmaid's Tale, el cuento de la criada.
Y aquí tenemos a nuestros estudiantes, practicantes,
futuros profesionales de la radio, Orlando y
Charlie, que están aquí con nosotros como practicantes.
Uno de ellos ya ha enviado la serie, y el otro
no la ha visto, pero hay un tema que se deriva
de la serie muy interesante. ¿Tú ya viste, Charlie,
cuántas temporadas viste de la serie? aproximadamente
dos temporadas cuando cuando la comencé a ver
o sea puedo puedo decir que es una serie que
te atrapa está creo que está muy bien hecha es
este visualmente desde el contexto todo está
muy bien hecha te atrapa fácilmente la cuestión
aquí es él La trama. La trama es muy fuerte,
es incómoda. Está horrible la trama. Es como
un gobierno alternativo que llega a Estados Unidos,
que se empiezan a colar y primero quitan a la
Casa Blanca, luego al Congreso, luego a los jueces,
van quitando todo, se apropian y es un gobierno...
fanático religioso, que dice que quieren regresar
a lo ultra tradicional, que las mujeres no trabajen,
las mujeres no pueden tener cuenta de banco,
y les van quitando todo a las mujeres poco a
poco, ¿no, Andrea? Sí, es un futuro distópico
donde pasa todo lo que ya Marco les dijo. Pero
haz de cuenta que todas las mujeres las van como
calificando, ¿no? De que si eres una mujer joven
y fértil, entonces vas de este lado. Si eres
una mujer que ya tienes más de 40 años, vas para
otro lado. Si eres una mujer ya grande que...
Ahora sí que hay en un capítulo que dicen como
de la menopausia. Ahora sí que si ya estás en
la menopausia, casi casi ya no sirves, entonces
las mandan a otro lado. No les puedo decir tanto
porque Marco la está viendo y no se la queremos
exponer. No, y los más que la van a ver. Pero
el punto es que toman el control, le quitan todos
los derechos a las mujeres y hay una crisis de
fertilidad, ¿no, Charlie? Sí, bueno, el contexto
se da bajo una crisis de fertilidad. La mayor
parte de las mujeres ya no pueden tener hijos.
Ya no pueden tener hijos, entonces, tal como
lo mencionas, pues derrocan al gobierno de Estados
Unidos y entonces toman como posesión de... Pues
prácticamente del cuerpo de las mujeres. Los
hermanos de Jacob o algo así se llama. Es una
organización religiosa ultraconservadora. Y entonces
a las mujeres que son fértiles las empiezan a
explotar. Y les llaman criadas porque ellas se
van a encargar de... De tener niños. Pues de
tener a los niños. Pero los niños de gente poderosa.
Gente poderosa, claro. Y todos lo justifican
así religiosamente y con la Biblia en la mano.
Sí, o sea, se justifican que fue un... O sea,
es un premio de Dios. Que ellas sean fértiles
y que esa es su misión. Porque la mayoría ya
no puede tener hijos. Sí, y son tomadas como
posesión, ya no son mujeres. Son esclavas. Sí,
y aparte, o sea... ya más avanzado en la serie,
que no es spoiler, es simplemente lógica, pues
obviamente va a haber mujeres que van a ser súper
fértiles. Entonces van a poder dar más de uno
o dos bebés. Entonces se convierten, sí siguen
siendo criadas, pero son así como posesiones
súper sagradas. Ya sabes de que ella es súper
fértil y ya nos dio tres hijos. Entonces tienen
una buena vida, entre comillas, porque al final
del día están esclavizadas a la familia que les
toca. Pero es horrible porque las obligan a tener
relaciones con... los hombres poderosos para
quienes le van a dar el hijo. La primera escena,
o sea, si usted ve la serie, el primer capítulo
es fuertísimo porque hay una escena de sexo muy,
muy fuerte. Con la protagonista que se llama
June. Y yo lloré. Yo cuando la vi dije, ¿quién
se le ocurrió esto? Pues van seis temporadas.
Acaban de publicar la sexta temporada. Que es
la última. Yo ya me eché la primera en dos noches.
O sea, que no estoy durmiendo bien. Mi higiene
del sueño no ha estado bien en estas dos últimas
noches. Gracias a eso. Pero tú la dejaste de
ver, Charlie. Dijiste, no puedo seguir viendo
esto. Está muy fuerte. Sí, cuando yo la empecé
a ver, como lo decía, te atrapa muy rápido, pero
siento que cada capítulo se va. poniendo peor,
o sea, las cosas van empeorando que no soporté,
o sea, la quiero seguir viendo, o sea, sí dije,
la voy a seguir viendo en algún momento, pero
por ahora una pausa, porque en serio, se me hizo
un tema muy fuerte, por eso la dejé de ver. Estamos
hablando del cuento de la criada, The Handmaid's
Tale, es una serie exitosísima, ya para que vayan
a la sexta temporada, está fuerte. Véanla, para
que luego la exponíamos bien y la comentamos.
Oigan, pero está aquí también con Orlando, que
está practicando con nosotros, futuro experto.
futuro experto en deportes, porque los suyos
son los deportes. Oye, Orlando, ahí en la película
hablan del tema de la fertilidad y de tener hijos.
Y en días recientes, Elon Musk, que está bien
loco, Elon Musk salió diciendo... Que si tenemos
menos hijos, el mundo entero va a entrar en una
crisis muy grande. Está muy preocupado Elon Musk
y ciertas cúpulas ultraconservadoras de que se
tengan más hijos. Cuando por el otro lado, la
gente con mente más abierta está diciendo, nos
conviene tener menos hijos porque nos estamos
acabando el planeta y no hay recursos para todos.
Pero eso tiene su nombre, ¿no? Me estabas platicando.
Sí, el movimiento que promueve esta idea de que
se tiene que tener más hijos se llama natalismo.
Natalismo. Así. Así se llama, es esto lo que
explicas básicamente, que son ciertos círculos
que piensan que es necesario para el bien de
la humanidad o de sus propios círculos que haya
más hijos, ¿no? Esto pudo tener varias perspectivas.
En el caso de los Estados Unidos y de Elon Musk,
pues sí es un enfoque muy ultraconservador de
la necesidad de volver a la tradición, ¿no? O
sea, en Estados Unidos hoy en día, Obviamente
las mujeres ya no son amas de casa, casi ninguna.
Ya son todas profesionistas, ya son todas mujeres
activas e independientes. Y esto... Pues claramente
significa que van a estar o postergando o dejando
de lado por completo la idea de tener hijos.
Entonces, cuando tú como ultraconservador estás
viendo esto, lo que quieres es más bien regresar
a embarazarlas para que estén en la casa haciéndote
la comida y cuidándote los niños y puedas volver
a esta idea. súper fantasiosa de la familia perfecta
gringa. Ahora, yo estuve leyendo las reacciones
a las declaraciones de Elon Musk y la gente que
está del lado más progresista o liberal o más
mente abierta dice, lo que pasa es que Elon Musk
y los multimillonarios les conviene que haya
mucha gente porque la mano de obra es más barata.
Mientras más gente haya, más gente va a haber,
más gente pobre, se multiplican y va a ser muy
barato contratar, es muy barato. contratar mano
de obra. En cambio, si habemos menos seres humanos,
esos seres humanos van a cobrar más por su trabajo.
Claro, por supuesto que este también es un enfoque
muy importante de este movimiento. Y este es
uno que sí está más basado en números. Este es
uno que sí está más basado en datos duros. Mira,
acá investigo unos números. Para empezar, una
regla básica de la tasa de fertilidad, se le
llama, es que para mantener un crecimiento estable,
lo mínimo es... 2 .1 hijos por mujer. Que es
una versión estadística, ¿no? Obviamente una
mujer no puede tener 2 .1 hijos. Pero la estadística
es esa. 2 .1 hijos es lo mínimo que tiene que
tener un país para que su población se mantenga
en un crecimiento estable. Y aquí tengo unos
cuantos números de ciertos países. En Estados
Unidos estamos en 1 .66. En Japón, 1 .26. En
Corea, 0 .78. En China, 1 .18. En la Unión Europea,
un promedio de 1 .38. Y aquí en México estamos
en 1 .80. Entonces, ¿qué nos dice todo esto?
Que al cabo de unos cuantos años, efectivamente,
la población va a alcanzar un pico y luego va
a disminuir. Y si tienes un enfoque más bien
capitalista, más bien de crecimiento económico,
de puro dinero, dinero, dinero, pues por supuesto
que te importa mucho esto. Por supuesto que lo
que quieres es obreros, por supuesto que lo que
quieres es fomentar el crecimiento de las compañías
y de todo esto. que con estos números más bien
preocupantes. Claro, no se sostiene. Porque el
capitalismo, llamémosle capitalismo voraz, porque
hay capitalismo consciente también, el capitalismo
voraz depende de que haya más gente, más gente,
más gente. Es una ideología basada en un modelo
de crecimiento infinito. que en realidad no existe.
O sea, en algún momento hay un tope para todo,
para los recursos, para la gente. Sí, nos estamos
acabando el planeta. Yo veo como positivo que
seamos menos seres humanos, o sea, que regresemos
un poquito a los niveles de población de 1940.
Por supuesto, pero la gente en el poder no lo
ve así. No lo ve así. Pues Donald Trump dijo
que quería ser reconocido como el presidente
de la fertilidad. Aquí estoy leyendo un artículo
de Forbes que Donald Trump lo dijo, pero que
a la par Elon Musk este... quitó presupuesto
para las madres y los bebés en los hospitales.
Entonces es como de, o sea, ¿cómo quieres que
haya más bebés si les estás quitando presupuesto
a las mamás en hospitales? Pero aparte, no alcanzan
los recursos del planeta para todos. Esta filosofía
de más bebés, más bebés, más bebés, no hay planeta,
no hay ni verduras, ni carne, ni agua, ni nada
para tanta gente. Claro, la buena noticia...
de todo esto es que por más que haya un par de
loquitos en la Casa Blanca que quieran que eso
ocurra, la realidad es que no va a pasar. Todas
las tendencias estadísticas apuntan a que...
Los países, conforme se van desarrollando, llegan
a este pico y luego empiezan a descender y posiblemente
a estabilizarse. Estamos futuriando, no sabemos
cuándo o cómo se van a estabilizar. Pero, o sea,
todas estas estadísticas son de países en etapas
de desarrollo más avanzadas. O sea, Europa, Estados
Unidos, China, Japón, son países desarrollados.
Claro, más educación, menos hijos. Exacto, más
educación, menos hijos. No solo eso, también
hay factores económicos muy importantes. Por
ejemplo, en Corea... Japón, principalmente el
motivo por el que la gente ya no está teniendo
hijos. es porque es todo muy caro y están viviendo
en departamentitos así chiquititos. No hay espacio,
no hay dinero para forjar una familia, más aparte
otros temas sociales y educativos que están presentes
en todos los países. Sí, es complejo. Pero ¿en
qué nos haría daño que fuéramos menos personas
en el planeta? Y es por eso que la gente, o sea,
gente que comparte nuestra ideología puede estar
tranquila de que las grandes potencias desarrolladas
más bien están teniendo a menos hijos. Bueno,
hacemos una pausita. muy interesante el tema.
Hacemos, Charlotte Brum estaba en el tráfico,
la pobre se nos quedó. ¿Va a venir, Brian? Vamos
a hablar. Ahí viene, usted lo sabe. Tenemos un
par de temas interesantes. Quédense con nosotros
aquí en Grupo Fórmula. Es el momento de darle
la bienvenida. A este ser que tal vez es de otro
planeta. Mi querido Brian, conductor del programa
de Radio Fórmula que se llama... Blitz. Blitz.
Y experto en tecnología. Y también en ovnis.
Ovnis. Y en papas. Porque estuvo reportando en
vivo desde el Vaticano. Desde el Vaticano, sí.
Sí, justamente, ¿no? Y vamos, ha sido una experiencia.
Sí, fue toda una experiencia ver al papa. Ahora,
¿tú crees que el papa podría ser extraterrestre,
por ejemplo? Yo creo que va a ser reptiliano.
O sea, la pongo peor. Ya te la pongo peor. Ahí
voy a la oficina de Brian y están comparando
al Papa con el personaje de Star Wars. Es Palpatine.
No digan eso. I am the Senate. Y me lo ponen
de perfil y sí se parece, pero el Papa es misionero.
La verdad es que nunca perdona. Defensor de los
inmigrantes. Se parece a Palpatine. Qué falta
de respeto. De quien haya hecho el meme, yo solamente...
distribuí nada, pero sí lo vi. Pero oye, te perdiste
ahora que estabas ahí en Roma y así, comiendo
pizza y así. Vino Jaime Maussan. Vino Jaime Maussan.
Y le dijo a Marco que era reptiliano. Sí. Te
lo perdiste. Soy un híbrido entre extraterrestres.
Voy a tener que hablar con mi mentor. Maussan
Toscoy. Dime la verdad, en este viaje, ahí en
el Vaticano, reporteando, ¿viste algún objeto
no identificado volando arriba del Vaticano?
A ver, voy a decir algo otra vez. Dilo. La verdad.
El sol era muy brillante y vi un par de cositas
brillando alrededor de mí. ¿Viste un par de cositas?
No sé si era el cansancio, el sol que ya... Estabas
cansado, desvelado. Ya estaba muy cansado, muy
desvelado. Ajá. El cambio de horario, pero vi
un par de lucecitas. No lo sé. Las mismas que,
como recuerdan, mi primera intervención. Ya le
pusieron música. Vimos en el... ¿Viste cosas?
Cuando Juan Pablo II vino a México, ¿no? Vi algunas
cosas, no te puedo decir. Ah, también cuando
Juan Pablo II vino a México, ¿viste cosas? Sí,
sí, sí. En México, en el cielo había muchísimas
luces. De ahí nace, de ahí nace, de ahí nace.
Yo te voy a decir por qué le creo a Brian. ¿Por
qué? Porque hubo una vez, así, random, toda la
vida decían que mi papá era tocado por Dios.
Y yo de que, ay, sí, un día, te lo juro, despertó
y me dijo, Andrea, ven. Y en su cuarto había
como un halo de luz así en la pared. ¿Tú viste
eso? Yo lo vi, yo lo vi, de que vinieron así
dos pastores de la iglesia. ¿Y no venías de la
fiesta? No, tenía 14. Ah, ok, ok. Y entonces
yo sí le creo a Brian. Ponga ahí en YouTube si
usted le cree. Yo no tengo por qué no creer.
Y te voy a decir algo que me parece muy raro,
¿eh? Eso sí. ¿Viste? Porque esas notas, yo vi
como en varios medios de comunicación en ese
entonces, Juan Pablo II, yo estaba muy chiquito.
Ajá. Habían puesto las imágenes, ¿no? Y todo.
Pero, pues, este... Jamás volví a encontrar esas
notas en internet. Bueno, se desaparecieron.
No lo sé, no lo sé. Oye, pero ahora en el Vaticano
viste algo brilloso ahí. Vi un par de luces,
no voy a decir si son ovnis o no, pero vi un
par de luces en el sol. No sé si fui yo o ahí
estaba. O el cansancio. O el cansancio. ¿No habías
tomado vino tinto? No, nada, nada, nada. Brian
es como esas señoras que dice, encontré a la
Virgen de Guadalupe la tortilla de harina. Así
es, Brian. En un panini vi la imagen de San Pedro.
Sí, exacto, sí. Yo nunca he visto nada, pero
el bochotel allá en Yucatán me dijeron que se
ven ovnis y yo quiero ir al bochotel. Vamos juntos.
Yo estoy dispuesto a ver. Yo pongo las cámaras,
ponemos GoPros, ponemos todo y dejamos grabando
a ver qué aparece. A ver, Orlando y Charly, ¿ustedes
han visto algo así mágico en su vida? No, la
verdad no. No, nada. Yo tengo la teoría de que
el que cree en esas cosas las atrae. Y como yo
no creo en esas cosas, no las atraigo. El que
cree las atrae. El que cree las atrae. ¿Por qué?
Porque, no sé, algo casi psicológico que lo interpretan
así. Y si no tienes esa mentalidad, pues no.
Como el que anda buscando corazones en las nubes.
Ajá, exacto. O sea, es eso, es ver cosas en las
nubes para mí. Eres un romántico. San Pedro es
en los terrenos. ¿Y tú, Charly? No, tampoco me
ha tocado ver nada. ¿Nada? Ni la pizza, nada.
Nada, no se me ha parecido nada. En la tortilla
así de harina. En la grasita de la pizza. ¿Qué
cosa? Oigan, bueno, hablando de algo real, los
chinos están con todo. Los chinos ya se están
madrugando en Estados Unidos hace rato y ahora
sacaron que su primer sistema... propio, ¿no?
A ver, es Huawei, ¿no? Pero el verdadero tema
yo creo que viene también a partir de los cambios
políticos que estamos teniendo. No solamente
es un tema tecnológico, sino también es un, mira,
no te necesito, no necesito tus desarrolladores,
no necesito tus aplicaciones, yo puedo hacerlo.
Para que tengamos una idea de cuánto está creciendo
este sistema operativo, tiene el 18 .1 % del
mercado ganado esta marca de usuarios en China.
Por encima de Apple, por encima de Samsung. Es
muchísimo. Es un sistema operativo que no necesita
ninguna marca estadounidense. No, no. Para operar.
Y eso en ningún país lo han logrado. No funciona
con iOS, no funciona con Linux, no funciona con
Android. No funciona más que con el mismo kernel,
bueno, el chipset que ellos pusieron. Ajá. Que
además va a tener esta compatibilidad en el ecosistema
con los demás productos de la misma marca. entonces
eso obviamente suena padrísimo que puedas de
repente hay muchas imágenes que agarras la imagen
y la avientas a tu refrigerador y de tu refrigerador
a la tele suena muy bien pero tampoco está tan
sencillo hoy ha desarrollado o ha adaptado más
bien 15 mil aplicaciones del día a día que nosotros
tenemos y aún así no ha llegado al top de las
aplicaciones que usamos todos los demás. ¿Y eso
se va a ver ya en computadoras, en celulares
de Huawei? Sí, se va a ver en todo el ecosistema.
Empieza con una computadora, es el Harmony OS
Next. Empieza con una computadora y se va a adaptar
a celulares. Hoy no hay planes de que en el futuro
se venga para acá, para este lado de Occidente.
Todavía no. Todavía no, pero ya está funcionando
en China. Ya están probando. Y claro, en un mundo
donde Trump y sus aranceles están castigando
a China, los chinos están diciendo, pues yo puedo
producir 100 % mi producto sin tu ayuda. Ahora,
esto es una ventaja y una desventaja. ¿Por qué?
La ventaja es, si tienes un sistema operativo,
no es la primera empresa de telecomunicaciones
o de tecnología que lo ha intentado. Lo intentó
Samsung con el Tizen, que fue un fracaso para
sus celulares, pero funcionó muy bien para los
relojes. Lo intentó BlackBerry. Lo han intentado
muchísimos. Es una ventaja, ¿por qué? Porque
tú tienes el control. Tú cuidas la seguridad,
no necesitas desarrolladores de terceros, tú
tienes todo el control. ¿Pero qué sucede? Hablemos
de WhatsApp. Pues ellos no van a poderte instalar
WhatsApp como hoy nosotros lo instalamos. A lo
mejor WhatsApp o estarán en pláticas para poderlo
hacer, pero al día de hoy muchas aplicaciones,
aunque tengas 15 mil, no han sido suficientes
para. Pero van a sacar sus propias aplicaciones.
Ellos sacarán sus propias aplicaciones. Entonces
eso también empieza, es un fenómeno muy interesante
social, porque va a empezar también a dividir
el tema de la gente. De, ah, pues es que si no
me hablas, como nos suele pasar con BlackBerry,
ah, pues es que yo nada más tengo BBP, por ahí
me puedes hablar. Ajá. Y ahora va a suceder con
el sistema operativo de Huawei. Como los que
tenían Motorola, ¿se acuerdan de los teléfonos
de Motorola antes? Claro, claro. Los Nextel,
eran Nextel. Claro, el Nextel, sí. Te mandabas
tu alerta. Nada más podías comunicarte. Con los
otros de Nextel, nada más era. Entonces, creo
que es muy interesante, pero tampoco la veo tan
sencilla. Ajá. O sea, es dar un paso. sin los
gigantes, sin Silicon Valley, sin estas empresas
que ya saben cómo hacer estos productos, estas
aplicaciones, estos desarrollos, creo que puede
funcionar. Y esto amenaza la economía de Estados
Unidos. Exactamente, porque entonces pierden
un mercado que era muy importante para ellos.
A ver, yo le pregunto a Orlando y a Charlie,
que son estudiantes de periodismo y de comunicación.
En un mundo tecnológicamente dominado por Estados
Unidos o dominado por China, ¿a cuál le van más?
Pues, yo no... No sé, no tengo esas opiniones
como de a quién apoyo, como si fueran un equipo
de deporte o un partido político. La verdad es
que son... Son dos países en una posición muy
dominante en el mundo que tienen su lado bueno
y su lado malo, los dos. Y yo voy a tomar la
postura de un consumidor que va a buscar el producto
de mayor calidad y a mejor precio. Pero no te
daría desconfianza compartir tus datos con los
chinos. Ni con los chinos ni con los estadounidenses.
Te da lo mismo. Me da lo mismo porque al fin
y al cabo desconfío de los dos gobiernos. Sí,
sí, sí. Me gusta, me gusta. No soy amigo de ninguno.
¿Te da lo mismo también? También me da lo mismo.
Te da lo mismo. probaría los dos y ya a partir
de eso A ustedes les da lo mismo también. A ver,
a mí sí me da lo mismo. Te voy a decir por qué.
Al final de cuentas, hoy tenemos aplicaciones
que tampoco sabemos cuáles son los desarrolladores.
No nos podemos dar de golpes en el pecho de,
no, es que Facebook. Hemos visto lo que hace
Facebook. Claro, sí, sí, sí. Entonces, pues,
tampoco lo veo mal. Huawei no es la primera vez
que lo intenta tampoco. En algún momento, cuando
comprabas en China un teléfono y venías para
acá, no podías instalar la Play Store de Android.
Entonces, tenías que hacerle cosas medio ilegales
para poderlo tener. Lo que es una realidad es
que estamos... Despertando a un mundo, así como
hubo una época en que toda la tecnología era
japonesa y luego ya toda se volvió estadounidense,
ahora estamos ya en el mundo de la tecnología
china. Lo más moderno viene de China, no de Estados
Unidos. Autos. Velo en números. O sea, Huawei
ha destinado 20 % de sus ingresos anuales en
el desarrollo de su sistema operativo. Esos son
179 millones de dólares. Claro. No son dos pesos.
No, no, no. Y el tema de autos, el tema de Midea,
que es una empresa china, es la más grande fabricante
de electrodomésticos en el mundo. Es China. O
sea, estamos bienvenidos al mundo chino. Es esta
nueva guerra comercial. Es de verdad demostrarle
a las mentes más grandes, a las mejores empresas,
consideradas mejores empresas. Sí, aquí estoy
yo y también puedo pelear, ¿eh? Un desafío, claro
que sí. Oigan, ¿llegó Charlotte o se nos quedó
en el tráfico? Ay, ya llegó, mi comadre. Sí,
llegó Charlotte. Bueno, la tenemos después de
mensajes. Mi querido Brian, ¿en dónde te encontramos?
Me pueden encontrar en todas mis redes sociales
como arroba brisantoscoyof y el sábado nos vemos
a las 10 de la noche aquí en Blitz. Aquí en Blitz,
en Radio Fórmula. Bueno, y iremos al Bochotel.
Y tendremos que ir al Bochotel. A ver si vemos
un ovni. Estoy seguro que sí. A ver si vemos.
Como nos decías, hay que atraerlo. y con un churro
más y después en los titulares abducción de dos
personas de Radio Forward con churros, ¿no? ¿cómo
con churros? volvemos almacenamiento, distribución
y programación de tus episodios en un solo lugar
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hacer podcast de manera fácil Ay, qué bonita
canción de Natalia Lafourcade que se llama Tierra
Querida, porque vamos a hablar de lo barato que
sale caro, porque nos estamos acabando al planeta
y viene nuestra eco -amix de confianza ambientalista
y creadora de la plataforma No Seas Waste para
platicarnos de esto. Charlotte Brum, ¿cómo estás,
amiga? Muy feliz, muy acalorada. La verdad es
que muy acalorada y yo cada que siento calor
digo, se les está. Vi y vi que el calentamiento
global es real. ¿Y ya viste que México se está
calentando más que los otros países? Es horrible.
O sea, ¿por qué? Es el karma, es como, amigos,
yo reciclo, por favor, ayuden. ¿Por qué a nosotros?
Está cañón. Sí, sí, sí, vi. Pues vamos, el consumismo
nos desfalca. Y le hace daño al planeta. Es que
todo mal, todo mal, pero no nos vamos a estresar.
Siempre traigo soluciones. Soluciones, soluciones.
Pero para empezar, vamos a hablar del... Mañana
es el Día Mundial del Reciclaje, ¿no? Gran día,
17 de mayo. Mañana, 17 de mayo, Día Mundial del
Reciclaje. Obviamente, reciclar nos conviene
a todos. Reusar, reciclar, re, re, re, re. Por
ahí está la cosa. Pero hablemos de... Vamos a
hablar de la ropa, ¿no? Hablemos sobre la ropa.
A ver, ¿estamos comprando más ropa que antes?
igual que antes? Es una locura. Estamos comprando
el 60 % más de ropa que hace 15 años, según la
Ellen MacArthur Foundation. Es una locura. Y
piénsalo. Claro que tiene sentido, porque entonces
ya ves a la influencer que trae el look y que
pone el código del pantalón. Y yo digo, es que
¿por qué quieres el mismo pantalón? A mí me enloquece.
O si me preguntan, ay, ¿de dónde es tú? De ningún
lado. El otro día me puse una camisa que me dieron
de los Tarahumaras en Chihuahua, de los Raramuris,
y me la puse aquí. Ah, ¿es programa grabado?
Le digo, ¿por qué? Porque traes la misma camisa.
Pues, ¿qué tiene? Eso te iba a decir. Normalmente
las personas utilizan menos la ropa. Ahora lo
utilizan solo de siete a diez veces. Pero yo
no. Son muy poquitas, siete a diez veces. ¿Tú?
No, yo tampoco. ¿Verdad que no? Sí, yo repito
mucho. Yo parezco... de que siempre traigo una
camisa verde, un vestido azul, siempre lo mismo.
Hay que cambiar la cultura. Por supuesto, y que
no te dé oso de que, ay, ya viste, trae la misma
ropa de ayer. Claro, tengo lavadora. O sea, no
tenemos por qué tener pena repetir outfits. Aparte,
aquí según datos, según la plataforma Todos Somos
Reciclaje, dice que la producción textil es responsable
de alrededor del 20 % de la contaminación del
agua limpia del mundo. O sea, nos sale más caro
andar... comprándote más ropa de la que necesitas
y le sale caro al planeta. Te voy a chismear.
¿Qué tiene que ver el agua? ¿Qué tiene que ver
el agua con la moda rápida? ¿Por qué se contaminaría
el agua con la ropa? ¿Por qué se contaminaría
el agua con la ropa? Cuando tenemos ropa... Está
teñida, verde, azul, blanco, todo. Y entonces
para teñirlo necesitan ponerle colorantes. Y
le echan agua y entonces toda esa agua, dicen,
ay, ¿a dónde la echamos? Pues ahí, al río más
cercano. Entonces se contamina el agua limpia
con todos estos textiles para poder tener estos
colores tan vibrantes. Y mientras más ropa usemos,
pues más estamos contaminando el agua. Y por
eso también es importante utilizar mucho la ropa.
O sea, si ya compraste tu conjunto verde, úsalo
ya por siempre y para siempre porque se utilizaron
recursos para hacerla, recursos para teñirla
y luego en tu casa para lavarla. Claro. Sí, o
sea, pongamos de moda repetir la ropa. Claro.
Repetir, repetir, repetir y comprarte prendas
que puedes usar mucho. Ahora, esto no es nuevo,
pero siempre dicen la famosa regla del 80 -20,
¿no? Y es verdad. Vean ustedes, socios y socias
que nos escuchan y nos ven. Véanlo en su closet.
Todos tenemos nuestra ropita favorita. ¿Sí o
no, Charly? Claro, por supuesto. Hay un proyecto
bien chido que se llama Project 333, de que Proyecto
333 es minimalista. Y te ponen un reto. Te reto
a utilizar 33 prendas durante tres meses. Como
que se llama armario cápsula. Y entonces... Es
con mucha intención saber qué vas a poner en
tu clóset. Un vestido, unos zapatos, una camisa,
un blazer. Y que de verdad por tres meses utilices
esa ropa. Y yo creo que no nos haría falta más.
Claro. Es que si tomamos en cuenta que el 80
% del tiempo usamos el 20 % de nuestro guardarropa,
porque es nuestra ropita favorita. La blusita,
la faldita, la camisa, camiseta favorita, los
tenis. Siempre estamos usando lo mismo. ¿Cómo
sabemos? Pues porque es la que se ensucia, metemos
a lavar y estamos esperando que salga la lavadora
para volverte a poner tus mismos jeans. Exacto,
que dices, oye, mi playera favorita, ¿dónde está
mi playera favorita? Y además se lava y regresa.
Exacto. Quiere decir que el 80 % de tu closet,
pues rara vez lo usas. O es el vestido que solo
voy a utilizar para ir a las bodas y los 15 años.
Por eso ya hay empresas que rentan vestidos de
noche. Es una maravilla. A mí me encanta. Yo
me veo fabulosa cuando voy a esos eventos, pero
no tengo nada de esa ropa. He rentado aretes.
He rentado reloj, renté una bolsa. O sea, yo
inventadísima, pero todo era rentado porque claro
que no voy a comprar esos tacones para ponérmelos
una sola vez. Sí, no tiene sentido. Y no por
tacaña, porque puedo comprarme esos tacones,
pero no los necesito en mi vida cotidiana. Pero
es romper el paradigma de, ay, no, qué oso rentarlo.
No, no, o sea, es lo normal en algunas industrias
rentar los outfits todo el tiempo. Pero ya se
hace también en clases altas. O sea, yo he ido
a bodas a Monterrey donde... La chica que me
pide que la acompañe a la boda o algo y es acá
de familia de billete. Claro, y rentan todo.
Y vamos allá a San Pedro Garza García y tienen
un lugar de puros vestidos acá. Claro, es romper
los paradigmas. O sea, es chido reutilizar la
ropa. Está bien rentarlo. Ayudas al planeta,
ayudas la economía. Incluso generas nuevos trabajos.
Del localito, con los vestidos, a las señoras
que tienen que lavarlo o remendar los vestidos.
Y nos ayuda en nuestra economía. Porque estar
gasta y gasta y gasta. Oye, ¿un gastito para
ir a una boda? Bueno, es que las mujeres tenemos
un poco más de gasto en ir a una boda que el
maquillaje, que el peinado, que el vestido, los
zapatos. A mí me da coraje. La verdad. Sí, porque
acabas desperdiciando mucho. Pues bueno, la ropa,
20 % de la contaminación de agua limpia del mundo,
10 % de las emisiones globales de carbono, más
todos los vuelos internacionales y el transporte
marítimo. Si los juntas, la ropa se los lleva
de calle. 35 % de los microplásticos primarios
al medio ambiente vienen de la ropa. 35 % del
plástico. ¿Por qué? Vamos a platicar. ¿Por qué?
¿Qué tienen que ver los microplásticos? Con la
ropa. Cuando compramos ropa que tiene una etiqueta,
tú ves la etiqueta y dice poliéster, spandex,
todas las fibras que son sintéticas. Cuando las
lavan, se van deshaciendito. Desmoronando. Desmoronandito.
Y esas pequeñas fibras son las que son los microplásticos.
Pero son micro, ¿de qué? Micro, micro, micro.
O sea, sí son ridículamente chiquitinas. Sí,
sí. Y se van a la lavadora, esa agua de la lavadora
se va al desagüe y luego sigue su camino por
la vida del agua y... Todos llegan al mar. Y
luego regresa. Llega al mar, un pez se come el
microplástico, otro pez se come ese pez, y luego
en el sushi dos por uno, ¿qué crees? Pez, microplástico.
Y te comiste el microplástico de los peces que
salió de tu ropa. Pero tú no, amigo. Tú no porque
no comes pez. Yo no porque no como pez. Te salvaste
de los microplásticos de los peces. Pero cuando
me veo obligado, que estoy muriéndome de sed
y no traía mi termo o alguna cosa, y llego a
tomar agua en botella de plástico, me siento...
Sientes así. Sí, no, que rara vez lo hago, rarísima
vez lo hago. Sí, pero también es importante,
¿ok? No sean intensos y tomen agua, no se deshidraten,
por favor. Claro, exactamente. Pero sí, eso de
los microplásticos es súper interesante, pero
dame soluciones, no problemas. Dame soluciones,
dame soluciones. Hay unas bolas que venden para
que las metas a la lavadora y esa bola atrapa
los microplásticos. Sí. Entonces, pues ya tienes
ahí una familia de bolas de microplásticos. ¿Y
cómo se llama la bola? ¿De dónde sacó la bola?
No me acuerdo. Así decía. la abuela. Oye, abuelita,
sepa la bola. Sepa la bola, pero consigan la
bola. Es una bola que atrapa microplásticos.
Sí, es como de silicón. A ver, búsquenle, ¿no?
Para ver dónde se consigue. Sí, sí, sí, como
bola, microplásticos, lavadora. En Amazon, en
Mercado Libre. Sí, seguro en el mundo del Internet.
Ajá. Ahí. Y la metes a la lavadora y te captura
los microplásticos. Exacto, los atrapa. Como
Pokémon. Y luego me como la bola. Y luego te
comes la bola en el sushi. No, no es cierto.
No, no, no, no, gente. Pero sí, eso es sobre
los microplásticos. Sí. Pues el tema de la moda
rápida es muy delicada. Justamente hablábamos
de China, un país que tiene cosas maravillosas.
Y que está trayendo mucha tecnología y cosas
de primer nivel. Pero también tiene su lado oscuro.
El lado oscuro chino se llama Temu, se llama
Shane. Todas estas que la gente que trabaja produciendo
esas marcas son cosas desechables, básicamente.
Es una locura. De baja calidad. Gente que está
siendo explotada. O sea, China tiene sus contrastes.
Igual que México, igual que todos los países.
Sí, igual que cualquier persona. Y esa no es
la parte de China que nos conviene adaptar. No.
Pero está por todos lados. Y lo que me preocupa
mucho es que veo todo. a esos influencers promoviendo
Shane y Temo. No me digas. No, no, no. No quiero
entrar a ese lado oscuro del internet, pero sí.
La verdad es que como comunicadores tenemos una
gran responsabilidad de no estar haciendo ahí
el unboxing de miles de prendas porque eso es
lo que la gente cree que es normal. Y no es normal,
chica. No es normal que... a cada rato tengas
que estar comprando cosas. Lo normal es utilizar
la ropa una y otra vez. Y hasta te habla más
sobre si la persona ya tiene un estilo definido.
Porque cuando no tienes estilo, ves lo que está
en moda y dices, ay, lo quiero. Está de moda,
está raro. Es como los labubus. ¿Te acuerdas
de los labubus? Más o menos. Bueno, son los muñequitos
ahí que duraron tres semanas de moda. Ahorita
ya no están tan de moda. Entonces, si alguien
dice, yo quiero eso que está de moda, y luego
tres semanas después dices, ya no lo quiero,
pero ya lo compraste. Si tienes un estilo definido
o si ya sabes qué cosas sí te gustan, qué colores
te gustan, pues ya no estás ahí comprando ropa
de más. Sí, es verdad. Fíjate que estaba viendo,
por ejemplo... Hay muchas marcas buenas que están
saliendo. Hay una de deportes que se llama AO,
que está hecha en Querétaro. Y es como una especie,
imagínate, como un Lululemon o algo así, para
deportes, para tenis, para pádel y eso. Y está
hecha en México. Ay, qué cool. Y cuesta como
la mitad de lo que cuesta una marca estadounidense.
¿Y está chida? Está chida y está duradera, está
de buena calidad. Y obviamente no está tan baja
como lo que costaría Temu, Shane o Sara y esas
cosas, ¿no? Pero está a la mitad del camino.
O sea, hecha en México, de buena calidad, más
barata que lo de Europa o estadounidense, pero
de buena calidad y a la mitad del camino. Y es
ropa que yo tengo ahí varios shorts y me han
durado muy bien y todo. Entonces, hay que buscarle.
Hay marcas que no tienen que ser carisisísimas
y más si son marcas locales en las que puedes
confiar. A lo mejor unos shorts que te van a
durar años, literalmente, años, aunque cuesten
un poquito más que... que estas marcas desechables.
Claro, es como tratar tu closet como una inversión.
Completamente pensar en cuántas veces... Se le
llama costo por uso. ¿Cuántas veces te va a costar
esa prenda según cuántas veces la uses? La vas
a usar. Y la vas a usar muchas veces. ¿Tus shorts
cuántas veces los has usado? Muchísimos. Muchísimos.
Pero si fuera en modo mujer, un vestido de graduación,
no sé qué. Ay, no. No, los shorts se pueden durar
años. Unos buenos shorts, literalmente, 7, 8,
10, te pueden durar 10 años. Y usándolos seguido
para el gimnasio, para hacer ejercicio. La bola
ya la encontramos. ¿En dónde la encontramos?
¿En Amazon o en Mercado Libre o en dónde la encontraron?
En Amazon y se llama ¿cómo? ¿Cómo? Coral Ball,
como bola de coral. Se ve bien bonita, parece
un pulpo ahí. Sí, es como un pulpito, los que
estamos viendo aquí en redes sociales. Es como
azul con negro, la que estamos viendo. Y son,
sí, es como, pues tiene muchos circulitos. Unos
circulitos. Yo creo que esos circulitos son los
que atrapan el microplástico. Para llevárselo
a su panza de bola. Sí, parece como el Senado
de Star Wars del episodio, los primeros episodios.
Parece, parece. Parece, muy bien. Oye, luego,
por otro lado, otra razón por la cual hay que
pensarla 100 veces antes de comprar moda rápida
son las condiciones laborales, estábamos hablando,
¿no? La forma en que tratan esas empresas a las
mujeres. Es fuertísimo. En países asiáticos,
o sea... Horrible. He leído así en mi fuente
TikTok. He visto TikToks. No, y he visto muchas
publicaciones que sí tienen razón de estas mujeres
que dicen, sí, soy súper feminista. Y consumen
ese tipo de ropa en donde explotan a las mujeres
para poder tener esas prendas. Y es como, no
lo sé, Rick. Claro. ¿Quieres abogar por los derechos
de las mujeres, pero solo en ciertos estratos
o solo en ciertos temas, pero no en la producción
de la ropa? Es como extraño. Pero también puedo
entender la parte de que es muy barato. O sea,
muchas personas es como, oye, pues no tengo alternativa
más que comprar ahí o comprar en otras tiendas
súper baratas porque tampoco les alcanza. Entonces
yo creo que la idea es consumir solo lo necesario,
solo lo justo y necesario para poder tener un
closet funcional. Y algo que es muy importante
es cómo cuidas la ropa, porque también esa es
otra. Casi no leemos la etiqueta de esto, ¿cómo
se echa la lavadora? Esto tiene que lavarse con
agua fría, con agua caliente, en la secadora.
Ahí también es un punto muy importante que tenemos
que checar. Sí. Comprar menos, pero de mejor
calidad. Comprar menos, de mejor calidad. Pero
menos. Es que es igual que la comida. Comida
de calidad, pero menos. Come menos. más calidad,
que tiene más nutrientes, y pues te vas balanceando
tu dieta. Exacto. Es solo como tener sentido
común, ¿no? Sí, sí, sí. Y también pasan los muebles.
Un buen mueble te puede costar un poco más, pero
te puede durar años. En cambio, un mueble así
todo chafita, pues al año ya va a estar todo...
Ya está así, tu silla toda chueca. Sí, exactamente.
Apostar por comprar ropa hecha con materiales
reciclados y sostenibles. Cada vez hay más eso,
¿no? Eso está increíble. Hace tiempo fui a una
tienda y me compré unos pantalones increíbles
con 50 % de poliéster reciclado. Son de North
Face, padrísimos, una marca que dura muchísimo.
Y dije, oye, está increíble que las marcas cada
vez más están buscando que sus textiles sean
reciclados. Sí, están buscando porque el consumidor
se los está... diciendo. El consumidor y el planeta
y todo. Sí, hay varias marcas por ahí. Yo me
compré unos tenis de paddle de Adidas que están
hechos con botellas de plástico reciclados. También
Hugo Boss tiene unos tenis que están hechos de
botellas de plástico reciclados. Se está poniendo
más de moda botellas de plástico reciclado. Y
están bien, están súper bien los tenis, están
todo a dar. Exacto, y así haces que esa botella
no termine siendo otra vez una botella. porque
cuando se reciclan las botellas de plástico terminan
en otra vez plástico para hacer más botellas
y entonces es ahí un ciclo de reciclaje, entonces
ahí cortas ese ciclo y ya los haces tenis. Hay
una marca que no recuerdo y no sé si sea verdad,
pero la botella de plástico de agua dice estoy
hecha 100 % con botellas recicladas. Así les
creo. Pues ojalá, yo también. Sí, porque es nada
más, lo trituras, bueno, la limpias, lo trituras
y ya tienes otra vez plástico. Claro, entonces
ahí podemos preferir esas marcas que están haciendo
un esfuerzo. Sí, sí, sí. Bueno, mi querida Charlotte
Broom, ¿dónde te encontramos para aprender más
de ti, amiga? Pueden encontrarme en todas las
redes sociales como No Seas Waste, W -A -S -T
-E, No Seas Waste. Gracias por haber estado con
nosotros, amiga. Un gusto. Igualmente. Oigan,
y cerramos con aviso de la parroquia. Recuerden
que estamos dando un auto. Uno de nuestros radioescuchas
o televidentes se va a ganar un auto. Y hay que
inscribirse en marcantonio .com. Y recuerden,
del 2 al 6 de junio estaremos dando todos los
días una... palabra clave. Una palabra clave
o secreta para ir armando una frase. El lunes
escuchas una, el martes otra, el miércoles otra.
No vamos a repetir las palabras, pero para los
cinco días tendrás una frase armada con esas
cinco palabras y cuando tengas la frase la vas
a mandar por correo electrónico del 2 al 6 de
junio estaremos recordando cuál es el correo
electrónico y las primeras personas... que llegue,
que manden esa frase, podrán participar tratando
de darle al precio del auto. Vamos a estar transmitiendo
desde la concesionaria Jeeps porque vamos a dar
una Jeep Compass hermosa, blanca, bonita, lista
para que la estrenes. Primer paso, regístrate
en marcoantonio .com diagonal fórmula como socio
o socia y no te pierdas el programa completito
del 2 al 6 de junio porque ahí estaremos dando
las palabras clave. Así que pendientes de eso
para que se ganen. Un auto, justamente. Bueno,
se quedan con Enrique Severo, soy Marco Antonio
Regil, gracias. Hasta el lunes, feliz fin de
semana. Esta fue una producción de Grupo Fórmula.