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de podcast preferida Grupo Fórmula Es muy importante
aprender a cuidarnos Todo tiene importancia Cuerpo,
mente, corazón y dinero Darle tiempo a las cosas
Darle tiempo a las cosas Para alcanzar tu máximo
potencial Marco Antonio Regil en Fórmula Comenzamos
en este Día del Niño. Un abrazo a toda la República
Mexicana y al sur de Estados Unidos en cadena
nacional con Grupo Fórmula. Feliz Día del Niño
a todos los que son niños o niñas y al niño o
niña interior que vive dentro de ti. Hoy nuestros
temas están relacionados con el Día del Niño.
Abriremos muy espirituales hablando de qué nos
vienen a enseñar los niños. Siempre pensamos
que los niños hay que educarlos, los niños hay
que ayudarles a crecer. ¿Qué nos dice el mundo
espiritual? ¿Qué nos dicen las creencias milenarias
sobre los niños? ¿Los niños también pueden ser
maestros? ¿Los niños pueden elegirnos a nosotros
como familia antes de nacer? Estoy hablando espiritualmente,
no desde la ciencia, pues no hay ninguna prueba
de lo que estoy diciendo. Hoy nos vamos a aventurar
en el mundo espiritual para ver si los niños
tienen una misión y nos eligen. como alumnos
y ellos tal vez puedan ser nuestros maestros.
Si nos damos cuenta, las nuevas generaciones
cada vez nacen con más conciencia. Vamos a analizar
eso para ver qué podemos aprender, qué podemos
reflexionar. Hemos invitado a nuestro queridísimo
y admirado Fer Broca, maestro espiritual, chamán,
escritor y conferencista, hoy en el Día del Niño.
para explorar lo que los niños tal vez pueden
venir a enseñarnos. Hablando de niños, la experta,
la defensora número uno del niño interior estará
con nosotros, nuestra querida psicoterapeuta
Anamar Orihuela, para hablarnos de qué sucede...
cuando nos desconectamos de nuestro niño interior.
Cuando somos niños nos gusta jugar, nos gusta
ser valientes, intentar cosas nuevas, creemos
en cosas nuevas, nos ilusionamos. Y cuando nos
hacemos adultos, pues nos vamos haciendo más
duritos, la vida nos hace más duros. ¿Qué pasa
cuando nos desconectamos por completo de nuestra
niña o niño interior? ¿Cuáles serían las ventajas
y cómo reconectarnos con esa parte sagrada de
nosotros que es el niño interior? Bueno, y en
otro tema, nada espiritual y nada bonito. ¿Sabías
que en México... Cada vez hay más niños que llaman
de emergencia al 911. El 37 % de las llamadas
que hacen los niños están relacionadas con la
violencia familiar. ¿Qué dicen los niños cuando
llaman al 911? ¿Por qué piden ayuda? ¿De qué
se quejan? ¿Qué les preocupa? Pues viene Salvador
Guerrero Chipres, coordinador general de C5,
y José Lín Cordero, operadora telefónica de emergencias
911, para contarnos qué dicen los niños cuando
llaman por teléfono. Y también tendremos a Giovanna
Zorrilla, psicóloga. clínica que está con nosotros
en el podcast de esta semana hablando del tema
de la ansiedad y aprenderemos si la ansiedad
o el estrés que hoy vivimos empieza desde que
somos chiquitos. Y cómo evitar que los niños
tengan ansiedad y estrés. Y si nosotros tuvimos
mucha ansiedad y estrés de niños, cómo se refleja
en nuestra vida adulta. Y estaremos cerrando
con algo muy bonito. En México hay un genio de
la lámpara. Es uno de verdad que no vive en una
lámpara, sino en una ambulancia. La Ambulancia
de los Deseos se llama. Y hoy conoceremos a dos
pequeños que vienen a cumplir sus sueños. Se
llaman Janet y Carlos, que vienen acompañados
de Tony Zerdán, que es vocera de la Ambulancia.
ambulancia de los deseos. Y pues el deseo que
tienen ellos es venir a esta cabina de radio,
venir a este programa y en vez de que yo los
entreviste, me quieren entrevistar. Así que pues
hoy le haremos el sueño realidad, pero también
para mí va a ser muy hermoso y veremos qué me
preguntan los niños. Bueno, pues hoy en el Día
del Niño vamos a aprender mucho y está muy divertido.
Quédense con nosotros. Recuerden que estamos
de 10 a 11 en Telefórmula y Radio Fórmula y las
tres horas completitas en cualquier lugar del
mundo en el canal de YouTube de Grupo Fórmula.
Si te vas ahí, buscas... Grupo Fórmula, buscas
en vivo y ahí le das clic y nos puedes escuchar.
Le mandamos un abrazo a la hermosa ciudad de
Puebla, donde este viernes vamos a estar transmitiendo
desde la estación XE Pop 1120M. Estaremos transmitiendo
en vivo desde ahí para toda la República Mexicana.
Estaremos hablando de la Batalla de Puebla históricamente.
Estaremos hablando de un torneo de pádel muy
interesante. Hay un festival que se está llevando
a cabo en la ciudad de Puebla y vamos a estar
ahí desde el festival transmitiendo para todo
México. Así que, Va a ser que yo sepa la ciudad
número 15 o 16 que visitamos con este programa.
Volvemos después de una pequeña pausa. Soy Marco
Antonio Regil. Quédense con nosotros aquí en
Grupo Fórmula hoy en este programa especial del
Día del Niño para todo México. ¿Quieres anunciarte
en este y en muchos otros podcasts? Escríbenos
a este email. El chat está muy emocionado en
el Día del Niño. Todo el mundo saludando a su
niño, a su niña interior, los que ya lo han sanado.
Qué bendición cuando vas a terapia y te das cuenta
que tienes una niña o un niño interior y empiezas
a sanarlo y empiezas a tener una relación con
esa parte sagrada interior que vive en ti. Vamos
a ir hablando de varios temas hoy sobre los niños
y las niñas, sobre nuestros niños interiores
y también sobre los niños que están en nuestras
vidas, los niños que están allá afuera de nuestro
cuerpo y el niño de adentro y el niño de afuera.
Bueno, para empezar, ¿qué tal si le damos un
toque espiritual al programa? Y le preguntamos
a nuestro querido Fer Broca, gran maestro espiritual
que está con nosotros aquí en el programa, sobre
la misión de los niños. Porque ¿cuántas veces
has tenido un nieto, un hijo, un sobrino o una
sobrina? Sobre todo en estas nuevas generaciones
que parece que son como un alma vieja, que traen
mucha sabiduría, que traen hasta más madurez,
más ética, más compasión y te dicen papá o tío,
no, eso no se hace. Saben a veces las cosas con
más claridad. ¿Podría ser que los niños sean
también maestros espirituales? ¿Podría ser que
a nivel espiritual, hablando obviamente, nos
elijan para venir, elijan una familia? para venir
a ayudarnos a sanar algo. O sea, es un tiro largo
el que estamos haciendo. Vamos a explorar a nivel
espiritual. Mi querido Fer Broca, bienvenido.
Feliz día de tu niño interior. ¿Cómo estás? Muchas
gracias. Muy contento. Agradecido siempre con
este espacio. Muy, muy contento de estar aquí.
Qué bueno que estás acá, mi querido Fer. A ver,
hablando a nivel espiritual, ¿qué nos dicen las
creencias chamánicas, las creencias en Asia,
las culturas, la sabiduría de hace miles de años?
¿Qué nos dices sobre los niños? ¿Los niños pueden
ser grandes maestros? Los niños son grandes maestros.
son grandes maestros, vienen a enseñarnos y a
mostrarnos algunos elementos que hemos ido olvidando.
Los niños nos muestran la inocencia, los niños
nos muestran la creatividad, los niños nos enseñan
la compasión, el perdón, la ligereza. Y en estos
tiempos que estamos viviendo, sobre todo según
las creencias hinduistas y budistas, que creen
que hay generaciones que son generaciones más
importantes para el proceso evolutivo, se nos
anunciaba que los niños de esta era son niños
que traen un chip diferente. Y yo le preguntaría
a toda la audiencia, ¿cuántos no nos hemos encontrado
con un chiquito de 4, 5, 6 años que te lanzan
unas preguntas o que te dan una precisión sobre
un comportamiento que dices, ¿y este condenado
chaparrito de dónde aprendió tanto? ¿De dónde
se le ocurrió esto? Y es que los niños traen
una información evolutiva muy padre y muy distinta
en nuestros tiempos. Claro, los hemos visto y
se han hecho virales muchos casos como los niños,
por ejemplo, que... que le sirven una pechuga
de pollo y dicen, ¿y esto de dónde viene? Claro.
¿Y esto era un pollito? ¿Y cómo llegó el pollito?
¿Y su mamá? ¿Y su mamá dónde está? ¿Lo mataron?
No, yo no quiero pollo. Y hasta lloran y todo.
Desde eso hasta que te cuestionan cosas. Oye,
eso que estás diciendo, estás haciendo, ¿eso
no está bien? Claro, claro. O sea, ¿será que
todos los niños son así? ¿O desde el punto de
vista espiritual existe esto de las... de los
espíritus viejos, de las almas maduras que regresan
y en su niñez pueden ser estos grandes maestros?
Yo creo que todos los niños son maestros, todos.
Todos, todos. Y todos tienen algo maravilloso
y todos tienen una chispa divina y todos tienen
como una información muy padre. Pero también
estoy convencido de que en los tiempos que estamos
viviendo hace falta que haya muchos niños vibrando
en una frecuencia distinta. A esos niños se les
llama niños cristal, los niños diamante, tienen
una forma de irse nombrando y son niños que tienen
algunas particularidades energéticas, algunas
particularidades en la conciencia que los llevan
a romper los moldes. Nos vamos encontrando con
muchos niños rebeldes, y no solamente rebeldes
maleducados, sino niños que cuestan a los profesores.
Cuando en otras etapas, en mi generación, no
se cuestionaba a los profesores. Era como lo
que dicen, y hay un niño que le pregunta, y no
de mala manera, ¿por qué, mis? ¿Por qué lo tengo
que hacer así? ¿Por qué no se puede hacer de
otra manera? Y estos niños vienen a remover los
cimientos de la forma en la que estamos viviendo.
Niños que traen, fíjate, por ejemplo, algo muy
puntual que acabas de decir tú, una mayor conciencia
ecológica. Niños que te empiezan a decir, oye,
estás desperdiciando el agua. Y el agua no es
gratis, el agua tiene un valor, ¿no? O niños
que tienen una posibilidad de mirar lo espiritual.
Niños que empiezan a decir, oye, mamá, estamos
solos, ¿qué pasa cuando nos morimos? Niños que
tienen preguntas trascendentales de a dónde vamos
después de estar aquí. Y todo eso nos está hablando
de que necesitamos una conciencia fresca. una
mirada distinta de lo que estamos haciendo y
son En muchos casos, los niños los que nos vienen
a jalar esos hilos para redireccionar nuestra
mirada. Y es verdad, porque hay grandes diferencias.
No todos los niños, o sea, todos los niños son
maestros, perfecto, eso me queda clarísimo. Pero
hay algunos niños que traen una conciencia que
otros no. Hay niños que te dicen, oye, no pises
esa flor, porque aquí está la banqueta, ¿por
qué estás pisando ahí? Ahí hay animalitos. Totalmente.
¿Por qué pisas el pasto y necesariamente ahí
hay animalitos? Ahí está una flor. O te dicen,
no desperdices el agua, o ¿por qué comemos animales?
O te dicen, oye, que eso que estás diciendo es
muy agresivo. Totalmente. A mí me sorprende de
repente los niños que pueden decirle a su mamá
o a su papá, papá, ¿qué sentido tiene que estés
enojado? Si de todas maneras va a pasar. Y de
pronto es el papá como, y este niño que ahora
fue a la maestría en psicología avanzada. Estaba
viendo un video ayer de unos pasajeros en una
línea aérea de Estados Unidos donde el pasajero
se enoja. Clásico, el papá se enoja y lo bajan
del avión porque hasta insultó a una sobrecarga.
Entonces lo bajan del avión y el papá, joven,
por cierto, treinta y tantos años, yo creo que
tendría, gritándole a las sobrecargos y todo.
Y los dos niños chiquititos, ya papá, por favor,
le decían. En inglés todo. Ya cálmate, ya papá,
por favor, esto está mal, así no se habla. Los
niños desesperados. tratando de calmar al papá.
Sí, es verdad. Y es que se dan cuenta. Los niños
tienen una mirada de conciencia muy distinta
a los adultos. Yo siempre creo que conforme vamos
creciendo y nos vamos estructurando psíquicamente,
vamos cerrando nuestra mirada y vamos entendiendo
el mundo a partir de una cajita muy chiquita
que es nuestro ego. Y los niños nos hacen conscientes
y nos permiten ver cosas que nosotros habitualmente
no estamos viendo. Nos hablan de emociones, nos
hablan de decisiones, nos hablan de actos, nos
hablan a veces de lo superior. Hay muchísimos
niños que están muy conectados con su parte sutil,
muchos niños que están conectados con la dimensión
de los ángeles, muchos niños que están empezando
a cuestionarse sobre todo lo que hay más allá
de lo que percibimos a simple vista. Desde el
punto de las creencias espirituales, ¿los niños
pueden ver, escuchar y sentir cosas que los adultos
no? Sí, porque cuando los niños nacen, su campo
energético, su campo áurico, y yo quiero ser
muy enfático en esto, entiendo a la gente que
tenga una visión más científica, pero lo platico.
desde lo que nos han enseñado las tradiciones
ancestrales al paso de toda la vida. Estamos
hablando espiritualmente, no científicamente.
Exacto. Los niños tienen un campo energético
que se llama aura. Todos la tenemos. Pero cuando
nacemos, nuestra aura está muy abierta. Es como
si fuéramos una fruta muy fresca. Y eso permite
que nuestros campos de percepción estén mucho
más abiertos. Los niños, por ejemplo, son maravillosos
percibiendo la energía de las personas que los
cargan. Hay niños que no se dejan cargar por
un tío y lloran. oran y gritan y patalean porque
hay algo en la energía que le está diciendo esta
persona no está vibrando en lo que yo necesito.
Hay niños que son maravillosos que buscan a un
tipo de persona determinada porque la frecuencia
de energía de una persona y la del niño coinciden.
Los niños cuando nacen tienen sus chakras, que
son unos centros que van habitando el interior
del cuerpo, mucho más abiertos y entonces perciben
una cosa que yo invito a los papás de niños chiquitos
que observen, es que cuando un niño muy pequeñito
te ve, te ve un poco... por arriba de la cabeza.
Es algo muy particular. No te enfoca los ojos,
no te enfoca la frente, sino que mira un poquito
arriba. Y muchas veces lo que están percibiendo
es ese campo de luz que está alrededor de las
personas. Son más sensibles. Están muchísimo
más conectados porque su energía es una energía
que está expandida. Conforme vamos creciendo,
vamos cerrando la energía, vamos apretándonos
un poquito, nos vamos poniendo más corriosos,
más roñosos y vamos perdiendo esa capacidad de...
entorno. ¿Se tiene que perder esa capacidad o
hay algo que podamos hacer para no perderlo?
No sería lo ideal. La verdad es que creo que
la posibilidad energética nos deja y nos permite
entrar en contacto con una dimensión que es muy
útil y muy bonita. A mí me ha tocado, por ejemplo,
ver niños, y quiero ser muy cuidadoso en esto,
con lo que llaman discapacidad, que para mí no
lo es. Niños que no tienen una madurez intelectual
o niños que tienen algún síndrome. ¿Como el autismo?
Como el autismo o como el síndrome de Down, que
quiero aclarar, yo no los veo como enfermedad,
pero entiendo que así Es la nomenclatura correcta
o común. Discapacidad, porque no se quita. Sí,
pero es un tema complicado. Pero yo he visto
a esos niños abiertos como cuando nacieron. Entonces
su campo energético no se ha limitado, no hay
una conciencia egoica que los ha detenido y entonces
siguen con la energía abierta. A tu pregunta,
¿se debería de cerrar esa energía? La respuesta
es no, no se debería de cerrar. Se cierra porque
tenemos miedo, porque vivimos en un mundo con
mucha agresión, porque tenemos que ir haciendo
que nuestro campo energético se vaya tejiendo
como más durito para protegernos de los estímulos
externos, pero en una sociedad correcta, en una
sociedad con un... una contención bonita, los
niños tendrían que permanecer con su energía
expandida. Ok, ahorita más adelante... podemos
platicar de cómo nosotros como adultos podemos
tratar de abrir un poco esa parte mágica, sagrada
de nuestro niño, nuestra niña interior a nivel
espiritual. Y también me gustaría que nos platicaras,
si tenemos niños en nuestra familia, cómo ayudarles
a ellos a abrirse o a no cerrarse desde el punto
de vista espiritual. Me encantaría. Por ejemplo,
el tema de la intuición, que yo vi la intuición
como una materia cuando hice la... maestría en
psicología espiritual, era una materia la intuición
y hacíamos ejercicios para desarrollar a nuestra
intuición y todos nos dimos cuenta que la intuición
ahí está, pero la descalificamos y no le hacemos
caso. Absolutamente. Y que mientras más le hacíamos
caso o más la tomábamos en cuenta. Más se despertaba.
Más se despertaba. Pero sí, y no era tanto que
despertara, sino que ahí está, pero no la escuchábamos.
Claro. Entonces, ¿cómo poner el foco de atención
ahí? Y también, digo, tenemos un par de segmentos
con Fer Broca. ¿Qué es esto de los niños cristal
y diamante? Que lo mencionaste así como, oh,
por cierto, existen los niños cristal y diamante.
Y luego también se habla mucho de los niños índigo.
De acuerdo, sí, sí, podemos hablar de las tres.
De las tres, índigo, cristal, diamante, cómo
ayudarle a un niño a desarrollarse espiritualmente,
cómo nosotros permanecer abiertos o reabrirnos
y cómo empezar a ver a un niño que tengo que
educar y tengo que cuidar y tengo que proteger
porque es mi responsabilidad. Ahora también resulta
que es mi maestro. Cómo esa dualidad, cómo se
puede manejar. Me encanta. Bueno, mi querido
padelero Fer Broca, que ya jugó pádel esta mañana,
además de hacer su meditación, estará con nosotros
de vuelta. Maestro espiritual y chamán hablando
de los niños hoy en el Día del Niño. Volvemos
con más aquí en Grupo Fórmula. En el Día del
Niño estamos hablando de nuestro niño interior
y de los niños, realmente niños, como maestros
espirituales. Y nos fuimos a la pausa con un
par de términos que soltó por ahí Fer Broga,
que le quiero preguntar, porque dijiste niños
de cristal, niños de amante, y luego están los
famosisísimos y mencionados niños índigo. Para
no obviar, a ver, ¿qué es un niño índigo, por
ejemplo? Estas clasificaciones tienen que ver
con el aura y con la energía del niño. Entonces,
el término de niño índigo es porque en los colores,
el aura tiene una tonalidad de colores, uno de
los colores que predomina es el índigo. Entonces,
cuando muchos niños en una generación, por ahí
de los noventas, comenzaron a nacer con esa tonalidad
de color, se les clasificó como niños índigo.
¿Cuál era la cualidad de los niños índigo? Una
rebeldía, una sensación de no someterse a la
autoridad, de cuestionarse muchísimo, de ir un
poco en contra de las normas. Son niños muy inquietos,
son niños con unas mentes brillantes, pero es
el típico niño que en la escuela no se sabe estar
quieto, pero saca buena calificación. Platica,
se distrae, trae como muchísima energía adentro
y esos niños tienen una llavecita para poder
entrar en ellos. Todo por la razón. Si tú a un
niño le explicas por qué, dice, ah, ok, pero
es de porque soy tu padre y lo haces, se te va
a armar la revolución ahí. Esos son los niños
indígenas. Y cómo saber si fuimos, porque lo
que está describiendo, yo te escucho así en esa
descripción que acabas de dar y pues diría yo
un 95%. Puede ser. Me describiste, ¿no? O sea,
lo de las buenas calificaciones no tanto porque
lo que me enseñaban en la escuela me daba flojera.
No le entendía, no tenía yo el sentido. historia
y otras materias que yo clasificaba como útiles
y trascendentes, sí. Pero cuando me enseñaban
cosas, fórmulas de memoria o fechas, pues no
me las aprendía y me daba flojera. Y yo decía,
¿por qué estoy estudiando eso? Y desafiaba a
mis maestros. Decía, ¿por qué tengo que aprender
esto? Eso no sirve para nada. Quienes nos preguntamos,
¿fui un niño índigo o no fue un niño índigo?
¿Cómo puedes saber? Mira, es difícil porque la
única validación sería que de pequeñito te hubieran
tomado una foto del aura y tuvieses esos tonos.
Esa sería como la validación. Pero yo creo que
hay muchísimos adultos que tenemos estas tonalidades,
estas vibraciones, porque al final hay que entender
que ese color azul índigo en el aura está hablando
de una vibración. En realidad eso es lo que tenemos,
esa energía adentro. Cuando crecemos, nuestra
aura va cambiando y generalmente se apaga. perdemos
esos colores. Y fue una generación, pero en los
noventas, yo nací en los sesenta y nueve. Es
que en los noventas fue una generación enorme.
O sea, en los noventas hubo como una explosión
de niños índigo por docena. O sea, yo creo que
casi en cada familia había un niño índigo. Fue
muy fuerte, pero no son los únicos niños índigos
que ha habido en la historia. Lo que pasa es
que eran más escasos en los tiempos previos,
digamos. Y como adultos, ¿qué ventajas o desventajas
tienen? Como adultos son personas muy creativas,
son personas muy innovadoras, siempre están buscando
cómo darle la vuelta a la caja. Es algo muy bonito
de los niños índigos, es esto no se puede y el
niño índigo o el adulto índigo que fue niño índigo
dice, ah, cómo no, vamos a buscarle por otro
lado, todo se puede. Entiendo. Son personas a
veces con mucha distracción, o sea, fácilmente
pierden la atención, están todo el tiempo queriendo
conocer más, saber más, descubrir más, entonces
están todo el tiempo como en una búsqueda. Hay
que trabajar muchísimo con su tierra y con su
arraigo, pero es algo genérico para que la gente
lo pueda medio entender. Con su tierra y con
su arraigo. Con su tierra, con el estar presentes
aquí. no te estés volando allá enfócate en lo
que tienes que resolver ahorita porque pueden
ser personas que tienen un tema que resolver
y empiezan a distraerse y le dan la vuelta a
la casa y se les olvida lo que tenían que hacer
entonces se metieron en otros tres negocios y
entonces se dispersan muchísimo les da flojera
lo superficial y lo ordinario y ajá eso sí ¡Qué
cosa! Fíjate, fíjate. Oye, ¿y los niños cristal
o niños diamante cuáles son? No son niños de
cristal, son niños cristal, para ponerlo claro.
Y es que su energía, su campo áurico, genera
un facetado en el campo áurico que da reflejos
como de cristal. Por eso es que se les llaman
niños cristal. Y estos niños son los niños muy
sutiles, son niños que hablan súper bajito, niños
que son muy silenciosos, niños que tienden a
tener un estado interior súper profundo. Es el
típico niño... que cuando está la fiesta y la
pachanga, se puede estar sentado jugando con
sus carritos en un rinconcito, pero no está triste,
no está deprimido, nada más no le gusta el alboroto,
no le gusta el caos. Son niños, esta es una característica
muy linda, son niños que no hablan mucho, pero
cuando hablan, sacuden. Es el típico niño que
no va todo el tiempo participando, pero de repente
es el niño que hace el comentario puntual que
dices, órale con este chamaco. Son muy observadores.
Son personas que pueden ir a la fiesta y es que
no conviviste, pero te dice, pero mira, el de
allá estaba triste. El de acá anda con temas
interiores complicados. El otro son muy inteligentes,
muy discretos. Su energía es muy sutil. Caminan
suavecito. Son cero protagonistas. No les gusta.
llamar la atención y justo nos enseñan que en
la simpleza hay mucha riqueza. Son personas que
tienen un gran contenido interior sin tener que
buscar ni el reflector, ni las lentejuelas, ni
el brillo exterior. Ese es el niño cristal o
diamante. No, es cristal, así se llama, niño
cristal. Y el niño diamante es otra cualidad
de la energía de los niños. ¿Cuál es el niño
diamante? Los niños diamantes son un poco opuestos.
Los niños diamantes son niños líderes que arrastran
a la gente detrás de ellos. Es el típico niño
que tiene cuatro años y tiene jugando a su hermanito
de ocho lo que él quiere. que es como lo convenció,
son niños que tienen un magnetismo natural, son
niños súper chistosos, son niños muy divertidos,
son niños, yo diría como encantadores, son personitas
seductoras en el mejor sentido de la seducción,
que es ándale ma, ándale pa, y entonces el pa
y la ma. Son líderes. Son líderes. Futuros buenos
vendedores. Ya desde chiquitos son vendedores,
nada más que venden el cine y el parque, lo que
quieren hacer se lo venden muy bien. Claro. Y
estos niños tienen una... capacidad de influencia
muy bonita. El tema con estos niños es que si
se les guía por el camino del ego, si su liderazgo
o ese magnetismo va a ser solo para beneficio
suyo, se vuelven egoístas y entonces terminan
volviéndose manipuladores, terminan volviéndose
narcisistas. Pero si esos niños aprenden que
hay que buscar un bien común, o sea, que todos
juguemos, que todos nos la pasemos bien, que
todos tengamos una influencia, son líderes que
nuestro planeta y nuestro sistema social necesita.
para poder evolucionar. Son personas que inspiran.
Por ejemplo, yo me he encontrado con gente que
está en temas ambientales y ves a esa persona
que es chambeadora y encantadora y chistosa y
está impulsando a la gente a hacer un cambio
de conciencia o que ponen su huertita y entonces
empiezan a invitar a los amigos y el huerto va
creciendo. Tienen mucho poder sobre las personas
y cuando es buen empleado se lleva siempre a
un camino positivo y constructivo para todos.
Eso es cuando hay un buen desarrollo. Cuando
hay un buen desarrollo. Qué importante, sí. Y
si se van por el desarrollo del ego y del egoísmo,
pues aquí estamos viendo en las noticias, aquí
en las pantallas de Radio Fórmula y Telefórmula
a Donald Trump, por ejemplo. Hijo de una... Él
es un gran vendedor. Es carismático. Sí, de acuerdo.
Arrasa con la gente, sabe mover gente, todo.
Pero evidentemente, así como que el amor y la
compasión y la empatía, pues no son palabras
con las que él convive mucho. La humildad. Donald
Trump es un niño herido. Donald Trump es un niño
herido. Muy inseguro. Muy inseguro, con herida
de humillación. Es un niño que no recibió contención.
Es un niño que siempre tuvo que demostrar. Y
entonces en esa sensación de demostrar, vive
queriendo demostrar porque en el fondo vive buscando
aprobación. Y es un buen ejemplo de cómo una
energía potente, porque tiene una potencia el
Señor, podría dirigirse de una forma mucho más
luminosa si tuviera más amor, más compasión y
más conciencia en su interior. Es un niño que...
crece sin amor, sin compasión, sin conciencia,
sin ser contenido. puede irse para el lado incorrecto.
Para el lado oscuro. Me leíste la mente. Para
el lado oscuro de la fuerza y convertirse en
Darth Vader. Es muy triste porque tiene la semillita
de hacer algo maravilloso, pero esa semillita
de lo maravilloso, si no está bien encausada,
termina generando un dolor. Y de los tres te
platico rápido. El niño índigo puede ser una
persona incomprendida, puede ser una persona
juzgada, puede ser un excluido. El niño cristal
puede terminar siendo alguien retraído, que nadie
lo pela, que termina aislándose, que no conviene.
que se deprime. Y el niño diamante puede terminar
siendo un líder no positivo, un líder egoísta.
El señor Trump es un gran ejemplo de las cosas
tienen que ser como yo quiero y no me importa
a quién me lleve en el camino. Ese es un ejemplo
mal enfocado de un niño diamante. Con la educación
correcta, con la filosofía correcta, con muestras
de amor, de compasión, de empatía, puede llegar
a ser un Jedi. Así es. Y sin eso... con agresión,
con golpes, con gritos, con inseguridades, con
no ser visto o escuchado, pues se puede ir al
lado oscuro de la fuerza y ser un Sith. Un Sith
como en las películas. Y la parte linda es creer
y entender que podemos cultivar la espiritualidad
en los niños desde el principio. Que cuando un
niño es criado, tú apuntaste perfecto las palabras,
pero hay algo bien importante y es el ejemplo.
Cuando yo doy los talleres, cuando yo enseño
a la gente a ser espiritual, siempre... les hablo.
Tu mamá, tu ejemplo de vida, es lo que inspira
a tus hijos a cambiar. Tu empresario, tu ejemplo,
es el que tú apliques la espiritualidad, el que
tú tomas conciencia, va a permear en tus entornos.
¡Wow! ¡Qué interesante! Entonces, de ahí la importancia,
ahorita en el siguiente segmento hablaremos de
cómo, cuáles son los secretos desde el punto
de vista espiritual, que es lo que estamos tocando
con Fer Broca. ¿Cómo? ¿Qué le puedes dar a un
niño para que permanezca abierto espiritualmente
y para que lo mejor salga de él? Especialmente
si es un niño o una niña poderosa que trae estos
regalos, ¿verdad? Que se pueden manifestar para
bien o para mal. Cómo guiarlos hacia el lado
de la luz y no de la oscuridad. Y si tú eres
un niño o una niña que ya creciste y sospechas
que te fuiste medio hacia el lado oscuro, ¿cómo
podrías regresarte? Me encanta, porque esos niños
cristal a lo mejor hoy tienen 40, 50 o 60 años.
A esos niños diamante a lo mejor hoy tienen 28
o 30. Si estás escuchando este programa es que
hay esperanzas, porque si no ya le hubieras cambiado.
Volvemos. Estamos de regreso con el gran Fer
Broca, maestro espiritual. Shaman, hablando del
día niño, qué fascinante lo que nos estás explicando
de los niños índigo, niños cristal, niños diamante.
Muchos de ustedes están preguntando... si fueron
este tipo de niños o si tienen niños, si su hijo
no será uno de estos tipos de niños. Gabriela
Mercado dice aquí en nuestro canal de YouTube
de Grupo Fórmula, dice, los bebés que nacen con
habilidades psíquicas y dones espirituales activos
padecen de rechazo e incomprensión porque sus
principales guías por guías de información no
les permiten avanzar y desarrollar. ¿Eso es correcto?
Es correcto. Sí, ¿verdad? Es correcto. La mayoría
de la gente que tiene alguna cualidad espiritual
no encaja en el mundo porque en el mundo no te
enseñan a lidiar con eso. Y entonces, si tú tienes
una percepción desarrollada, te dicen, estás
loco. Si tú eres una persona sensible, te dicen,
ay, eres un chillón. Y entonces, en lugar de
acompañarte a poder despertar ese potencial que
hay en ti, te rechazan. Pero yo creo que la gente
está cambiando. El que haya muchos comentarios,
el que haya una parte importante de tu audiencia
siguiendo esto, es que la gente cada vez está
más abierta. Al cambio. Al cambio. posibilidad
de que esto se manifieste. Ahora, las escuelas
poco a poco están cambiando, hay escuelas maravillosas
de afuera. Sí, maravillosas. Maravillosas, ¿verdad?
Maravillosas. Donde le fomentan a los niños su
creatividad, su intuición. Su parte profunda.
Ya las hay. Sí. Están cambiando. Yo tengo el
regalo, no voy a nombrar la escuela. Dile, dile.
Pues del Colegio Ciudad de México, en donde a
mí me han empleado muchas veces como para hacer
una consultoría de fondo con los maestros para
que se den cuenta que hay una perspectiva mucho
más profunda para los... niños. Y hay una forma
de abarcar la educación íntegra. O sea, no solamente
estoy enseñando matemáticas, estoy enseñando
a ser una buena persona empleando las matemáticas.
Sí, las habilidades blandas, famosas. Sí. No
solamente... Que no son tan blandas. Sí, pero
así les dicen, ¿no? Sí, yo sé. No solamente sumario
y restar, sino comunicarte, gestionar tus emociones,
resolver problemas. Claro. Que es lo que realmente
te da éxito, dinero, felicidad, salud en la vida.
100 % de acuerdo. 100 % de acuerdo. Y yo por
eso en la escuela... No me gustaba el sistema
tradicional escolar porque era una educación
estilo militar con todo respeto para los militares.
Mi papá fue militar y los militares deben ser
educados como los educan, ¿está bien? Porque
son militares. Si eso les funciona, adelante.
Adelante, pero los que no somos militares, que
somos la mayoría, eso no nos funciona. Y entonces
nos querían meter en una educación militarizada
que a mí no me gustaba. Claro. Porque no te dejaban
fluir, moverte, todo era firmes ya, callados,
no se muevan, esto, aquello, bla, bla, bla. Y
yo quería moverme, hablar, cuestionar, reírme.
Y todas esas características, a los niños que
eran como yo y seguramente como tú y muchos de
los que nos ven y escuchan, nos castigaban esas
características. Totalmente, totalmente. Ni mejores
ni peores, simplemente eran nuestras características.
Y eso te inhibe y eso bloquea. Y entonces es
importante el entender que los padres llevan
una responsabilidad espiritual con los hijos.
Los hijos no tienen que ser como los padres quieren
que sean. Los hijos son como son. Y los padres
tienen que aprender a lidiar con el hijo que
les tocó. Y tienen que aprender a buscar que
hay un niño que es súper bueno para el fútbol
y un niño que no le gusta el fútbol y que le
encanta el teatro. Y hay que permitir que cada
uno florezca en su mejor potencia. Yo conocí
a un chiquito que iba a una escuela que está
ubicada en Topanga Canyon, en Los Ángeles, que
es una escuela donde mucha gente de Hollywood
manda a sus hijos. Porque es una escuela donde
les enseñan música, teatro, arte, intuición.
meditación, cocina sana, cultivan su huerto,
bla, bla, bla. O sea, es la escuela ideal. Están
arriba en la montaña y todo. Y este chiquito
iba a esa escuela. Era hijo de una amiga muy
querida. Y cuando se ponía el inquieto y ansioso,
en su casa le decía, mamita, necesito OM. O sea,
el niño, fíjate, era un niño como de cuatro o
cinco años que se daba cuenta. cuando él estaba
ansioso, enojón, inquieto. Y antes de estallar,
decía, mamita, necesito... Sí, mi amor, vamos
a meditar. O sea, el niño pedía la meditación.
Total. Y sus mamitas estaban con él y cantaban...
Era su meditación, ¿no? Y entonces el niño...
Y ya, y luego lo hablaban. Es decir, es que estoy
sintiendo una emoción, tengo mucho coraje porque
mi amigo me dijo esto y estoy sintiendo ganas
de pegarle. Necesito... O sea, y te das cuenta
cómo un niño bien educado y que aprende a gestionar
sus emociones desde chiquito. Esa es una habilidad
blanda. Esa es una habilidad blanda y una habilidad
maravillosa. Porque ese niño, cuando trabaje
y trabaje en donde sea, le va a servir. Y cuando
casi tenga un problema con su pareja, le va a
servir. Y cuando sea papá, le va a servir. Las
herramientas tienen que ser cultivadas desde
pequeños porque entonces creces en una forma
muy distinta de vida. Dice aquí José Bastián,
preguntas para Fer Broca, ¿cómo es y te puedes
dar cuenta desde la espiritualidad en la intuición
que el hijo mayor viene a sanar heridas de papá
y el hijo menor heridas de mamá? Eso lo he escuchado
muchas veces. No es una regla. Los hijos vienen
siempre a enseñar. Y aquí también quiero hacer
algo muy enfático. Si tu hijo no es intuitivo
y es un poco carnivalita, es un canibalín de
cuatro patas salvaje, también es un maestro y
también ahí tiene su riqueza. Porque si no, estaríamos
cayendo en lo mismo. Solo los niños intuitivos
son poderosos y todos los niños son especiales.
Y los niños vienen a enseñar a papá y a mamá.
Ya, Pacita Mendoza nos dice, conozco un chico
índigo muy bello físicamente, tiene capacidad
de ver espíritus y poder de sanación. Estudió
cosas relacionadas a eso y hoy trabaja con niños
en la isla. Chiloé, al sur de Chile. Puede ser.
Yo lo respeto. Puede ser, puede ser. Como la
película, ¿te acuerdas? El que decía, I see dead
people. Yo veo gente muerta. Sí, sí. Es fuerte,
¿eh? Ese era como un niño índigo. Ese sería como
un niño índigo. Y justo, bueno, más bien sería,
en la clasificación que te di, como un niño cristal,
porque era más retraído, era más silencioso,
no quería dar mucha lata, no quería protagonizar.
Sí, ni siquiera el muerto le dice que está muerto.
Exacto, ni siquiera el muerto. Veo gente muerta.
Es brutal. Esa película es una maravilla. Y no
te das cuenta que está muerto. Claro. Claro,
que está hablando con un muerto. Que está hablando
con un muerto. Hasta allá va bastante avanzada
la película. Ahora, ¿cómo podemos...? Ay, es
que eso hizo mucho tiempo y muchas preguntas,
amigo Ferbroca. Pero a ver, ¿cómo, como papá,
tío, abuelo, cuál es la mejor forma de facilitar,
o por lo menos lo que no debemos hacer, o lo
que sí nos convendría hacer, con un niño para
no mutilarlo espiritualmente? Uy, además me encantó
la expresión mutilar, porque eso es lo que hacemos,
le cortamos una percepción. Voy a compartirte
cuatro herramientas que además son muy prácticas.
Yo he trabajado con niños. Tengo un curso de
espiritualidad para niños. ¿En serio? Sí. Qué
maravilla. Y me he dado cuenta de que los niños
primero necesitan que les hablemos siempre con
la verdad y con claridad. Los niños no son tontos.
A un niño cuando tú le quieres mostrar algo,
tienes que decírselo de una buena manera. Estás
adecuándolo a su lenguaje, pero como las cosas
son. Cuando los papás se van a divorciar y empiezan,
es que ve y dile, tu papá y yo no estamos bien
y nos vamos. a separar. ¿Le va a doler? Claro
que le va a doler, pero lo va a digerir mejor
siempre que le hables con la verdad. Entonces,
yo hago un llamado, papás, mamás, háblenle con
la verdad a sus hijos. No son tontos, son chiquitos,
pero son muy inteligentes. La cigüeña. Exacto,
que la florecita llegó. La vejita. Hay, por ejemplo,
que me ha sido muy bonito una historia que tuve,
Marco, de una familia que estaba en una crisis
económica y tenían que cambiar al niño de escuela
porque no tenían dinero. ¿Qué le vamos a decir?
Pues dile la verdad. La verdad. Y entonces fue
tan bonito porque el papá, con mucha vergüenza,
el papá le dolía, dijo, pues tenemos que moverte
de escuela porque no hay dinero. Y el niño fue
tan lindo que le dijo, papá, no importa, porque
luego habrá y regresaré a la escuela. ¡Qué sabiduría!
Y eso, y eso es, me lo regaló mi hijo, sí, porque
le hablaste con la verdad y el niño puede responder
esa verdad. César, no, o sea, no tengo, no es
una bronca, papá. Exacto. Es una circunstancia.
Estamos juntos, papá. Papito, que no tengamos
dinero no te define. Totalmente. No te da valor
como ser humano ni te lo quita. Ni me define
a mí. Ni te me define. ni define nuestro amor,
ni define quiénes somos, ni define nuestro futuro.
Es una circunstancia por la que estamos pasando
en este momento. Transitoria que pasará y luego
volveremos. Qué hermoso. Entonces, hay que hablarle
siempre con la verdad. Lo segundo, hay que enseñarles
a los niños a ser autoconscientes. Que ahorita
lo que me contabas del chiquito de Los Ángeles
es justo autoconciencia. Es, a ver, mi vida,
date cuenta de qué te está pasando a ti. Entonces,
estoy sintiendo un hoyo, estoy sintiendo picor.
A veces los adultos queremos que los niños manejen
un lenguaje psicológico y entonces... estoy sintiendo
un resentimiento tipo B en esta... Pues no, el
niño no sabe decirlo, pero es, ¿qué sientes?
Siento, yo me acuerdo de un chiquito que decía,
siento fuego en mis puñitos. Entonces, ¿qué es
ese fuego en tus puñitos? Pues que quería pegarle
a alguien, ¿no? Entonces, ¿qué pasa con ese fuego?
Autoconócete y hagamos algo con tu autoconocimiento.
No limitar, no negar las emociones. Algo súper
importante, Marco, es hacer a los niños conscientes
de que está bien sentir lo que están sintiendo.
Porque caemos mucho en el juego de la alegría
es correcta, la tristeza es incorrecta. No. El
enojo es malo, las risas son buenas. No. El enojo
tiene su lugar, el miedo tiene su lugar, la alegría
tiene su lugar. Y date cuenta, date cuenta, conócete
a ti. Reconoce cuando vas a tener una explosión.
Yo les hago una analogía muy chiquita y es muy
útil para todos los niños. Siempre les digo a
los niños que tienen que aprender a reconocer
a los niños fuego y a los niños flor. ¿Y qué
significa eso? Pues tú tienes unos amigos, pero
hay un amigo que de repente se puso fuego. ¿Cómo
es el fuego? Pues caliente. Si te acercas, te
quema. No porque sea malo, sino porque está fuego.
¿Y cómo es un amigo flor? Pues un amigo flor
es alguien que está abierto, que si tocas la
florecita es suavecita. Tú tienes que reconocer
cuando un amigo se puso fuego y ¿qué haces con
el fuego? Alejarte un poco. No es malo, pero
te alejas porque si lo tocas cuando es fuego,
te va a quemar. Y cuando un amigo está flor,
tú te puedes acercar a tu amigo flor y tocarlo
porque está lindo. Y eso los niños lo van integrando
y hoy a los 17, 18 años, niños que yo atendí
cuando eran chiquitos me dicen Fer, sigo pensando,
esta pareja es fuego flor. O se puso fuego mi
novio y entonces yo sé que cuando se pone fuego...
mi novio, yo doy un pasito para atrás y es algo
tan básico y tan útil en la vida que dices, ¿cómo
cambiaría nuestra percepción si aprendemos a
reconocer la gente fuego y la gente flor? Guau.
Pero también puede ser momentos fuego y momentos
flor. Absolutamente, sí. De hecho, sería más
preciso decir eso. Está fuego. Está fuego. No
es fuego. Entonces, un niño que se autoconoce
se convierte en un adulto que se autoconoce y
llegas al trabajo y andas de malas y le dices,
oigan, chicos, hoy ando fuego. Exacto. Háganse
un poquito para atrás. Vamos a incorporar ese
lenguaje aquí en el programa. Cuando ande yo
en su... Que ni yo me soporto. Chicas, buenos
días. Ando fuego. Ando fuego. Y cuando andas
flor, también, acérquense. Acérquense, traigo
miel, ando flor. Eso sería buenísimo. Bueno,
van dos. Hablar con verdad y claridad. La segunda,
ser autoconsciente. ¿La tercera? Tercera, importantísimo,
enseñar al niño a estar presente. La presencia...
es una de las más importantes herramientas que
los seres humanos tenemos y que se está perdiendo.
Y yo leí un estudio, no tengo los datos tan vivos
como tú de la universidad, pero yo leí un estudio
que decían que una habilidad laboral que se va
a pagar a alto precio en el futuro va a ser la
atención y la conciencia. Claro que sí, porque
aparte las redes sociales y el teléfono nos hacen
no estar presentes, no poder enfocarnos y no
estar aquí y ahora. Total, y entonces los niños
presentes van a ganar más dinero, porque van
a poder estar enfocados, porque van a poder tomar
una decisión, porque van a poder hacer una toma
de conciencia correcta. Oye, esa capacidad tan
importante de escúchame y veme a los ojos, escucha
lo que te estoy diciendo. A veces cuando hablas
con alguien le preguntas, oye, vamos a pintar
la pared azul, y dice, bueno, es que ya vinieron
a evaluarla y no se... Nada más dime, ¿de qué
color la vamos a hacer? ¿Va a ser azul o va a
ser amarilla? Total. Bueno, es que estamos evaluando
porque, mira, resulta que el vecino... Nada más
va a ser azul. O va a ser amarilla. O sea, así
de sencillo. Pero así de sencillo, pero es complicadísimo.
Hoy la mayoría de la gente está fuera de atención.
No sabemos estar presentes. Es que la alfombra,
la pared, azul o amarilla. Oye, si ponemos una
mesa, no estamos hablando de la mesa, estamos
hablando de la pared. Es importantísimo. Dime,
¿va a ser azul, amarilla o no vamos a decidir?
Porque también esa es una respuesta. Claro. No,
ahorita no podemos decidir. y ya me diste la
respuesta. Totalmente. Esa comunicación clara
y efectiva. Ok, hablar con verdad y claridad,
ser autoconsciente, estar presente. Estar presente
si hay nada más una acotación. Hay que empezar
por poquito tiempo. A los niños no les puedes
poner a hacer una meditación de 15 minutos porque
es una salvajada. Entonces, chaparrito, ¿qué
te parece que de ir a la escuela en el coche
hacemos tres respiraciones? Nada más tres. Y
entonces aprende. Cuando estoy respirando estoy
aquí. Oye, antes de comer pon tus manitas arriba
del plato de sopa y dile a la sopa gracias porque
voy a comer la sopa. Cosas sencillas. Vas a tomarte
tu agüita. El primer trago de agua lo hacemos
conscientes. Mira, siente cómo el agua va pasando
a través de ti. Ajá, siente el agua, la temperatura.
Exacto. Es chiquito y cortito para que los niños
vayan aprendiendo la presencia. Claro, ¿cuántas
veces no estás presente ni cuando tomas agua
y te atragantas por no estar presente? Porque
estás tomando el agua y estás haciendo otra cosa.
Y te ahogas y se te va por el lado equivocado
del agua. Un maestro que tuve de budismo muy
lindo decía que los seres humanos se dan cuenta
de la... no presencia cuando se les acaba la
vida y no la vivieron. ¿Otra vez? La gente se
da cuenta de la no presencia cuando se les acaba
la vida y se dan cuenta que no la vivieron. Así
decía Julio Iglesias. ¿Se acuerdan de esa canción
viejísima que se llamaba No olvidé de vivir?
A lo mejor era Julio Iglesias mi maestro de budismo,
pero no. Pero Julio Iglesias andaba en ese mundo.
Julio Iglesias es un personaje. Todo un personaje.
Y traía ahí sus ondas espirituales porque andaba
en el Tibet y toda la onda. Era así como Richard
Gere que andaba... Sí, sí, sí, peregrinando,
exploración espiritual. Y esa canción justamente
hablaba de tanto andar por la vida sin freno.
Es más, búscatela y ponemos un pedacito de...
Se llama Me olvidé de vivir de Julio Iglesias.
Y la letra está muy interesante porque justamente
decía andaba por la vida sin freno, andar de
escenario en escenario. Dice, hoy me di cuenta
que me olvidé de vivir. Y así se me olvidé de
vivir. Pues que no se nos... olvide vivir a todos
y que estemos presentes en la historia. Y la
número cuatro. Y la cuatro es tener una contención
saludable para los niños. Contención. Una contención.
Los niños tienen que saberse escuchados. Un tip
buenísimo para los papás. Cuando tu hijo te quiere
relatar algo, cállate. Simple, concreto. Cállate,
escúchalo. Deja que tu niño se exprese. Cuando
tiene un llanto, déjalo que surge el llanto.
Y una vez que ya contuviste lo que siente, entonces
recomiéndale, abrázalo, papáchalo, pero acostumbrémonos
adultos a darle su lugar y su importancia a los
niños. Ya. ¿No tenemos la canción por ahí? Me
quedé pensando en ella. Ah, la están buscando
en internet. Oye, pues esos cuatro consejos,
yo te iba a preguntar ahora, cuatro consejos
para volver a ser niños o para volver a abrirnos
a nuestra intuición. Pero estos cuatro... consejos
son tanto para un niño como para un adulto. Absolutamente.
Es lo mismo. Hay cosas muy bonitas que podemos
reaprender de los niños. Yo a todos los adultos
les digo, su niño es creativo. Su niño es sano.
Los niños tienen una salud profunda. Entonces,
de repente, está padrísimo en una circunstancia
preguntarme cómo actuaría mi niño. ¿Qué decisión
tomaría mi niño? ¿Qué haría yo si tuviera siete
años? Y eso nos da mucha claridad espiritual.
Aquí está un pedacito de la canción en YouTube.
Tenemos que bloquearla, señor, porque no tenemos
derechos de la canción para YouTube, pero en
radio, fórmula, telefórmula, la vamos a escuchar.
Un segmento de Me olvidé de vivir de Julio Iglesias.
A ver, venga. Ese es el corito, pero ahorita
viene la parte de la estrofa donde describe,
a ver, ahí viene. de tanto jugar con quien yo
más quería perdí sin querer lo mejor que tenía
de tanto ocultar la verdad con mentiras Te engañé
sin saber que era yo quien perdía. De tanto esperar
lo que nunca ofrecía, hoy me toca llorar, yo
que siempre reía. Ahí está. Muy buena, muy buena.
Ayer estábamos hablando de letras no muy positivas.
Esta es una letra muy positiva y muy reflexiva,
especialmente para esos tiempos. No sé qué año
dice ahí la canción que crea DJ Andy, que eran
los 70, 75 o algo así. Pero ahí está. Tiene fondo.
Y qué padre que también haya canciones así, que
nos lleven. No esperaríamos, yo no esperaría
Julio Iglesias, maestro de budismo, y sin embargo,
ahí hay una lección bien bonita. Andaba estudiando.
Bien bonito. Era como ligador y andaba por la
vida. No, un poquito, ¿no? Nada más un poquito.
Pero justamente... Yo me acuerdo de entrevistas
que le hicieron, decía que sí reflejaba, como
que le entró algo de conciencia cuando le pusieron
la letra a esa canción. Mi querido Fer Broca,
en redes sociales, ¿dónde te encontramos, amigo?
En YouTube como Fer Broca, en Instagram y Facebook
como Fer Broca y también en TikTok estoy igual,
Fer Broca. Gracias por estar con nosotros, amigo.
Gracias siempre por el espacio, la paso muy bien.
Muchas gracias, Marco. Ahí en sus redes sociales
pueden investigar del curso para desarrollo de
niños. Sí, espiritualidad para niños se llama.
En la página ferbroca .com, ahí encuentran el
curso espiritualidad para niños. Vuelve pronto.
siempre feliz nos despedimos de Telefórmula y
continuamos en YouTube vengan al grupo Fórmula
le dan clic en vivo ahí estamos en Radio Fórmula
en Ciudad de México y otras ciudades también
seguimos en vivo después de mensajes nos quedamos
pensando en la canción muy triste de Julio Iglesias
justamente esa de me olvidé de vivir que pues
era era un momento que Julio Iglesias le entró
la conciencia después ya tener fama tener dinero
Julio Iglesias papá de Enrique Iglesias para
los bebés que no saben quién es ese es el suegro
El suegro, mi querida Andrea, querida Marían,
¿cómo están? Buenos días. Oigan, viene Giovanna
Zorrilla al ratito a hablar de algo que empieza
justamente cuando somos niños. El tema de la
ansiedad y el estrés. Nunca, a veces, hasta que
vamos a terapia, nos ponemos a pensar que desde
niños es donde empieza esta tendencia a tener
estrés y ansiedad. Del 1 al 10, ¿qué tan estresada
y ansiosa eres, Andrea? Ahorita. En tu vida,
a lo largo de tu vida. En mi vida, yo creo que
como un 6 o 7, la verdad. No mucho. No siento
que sea tantísimo, la verdad. ¿Y ahorita? Ahorita,
en este momento. No, te digo como un 7, yo siento.
O sea, solamente como cuando hay cosas que organizar,
así, que si la camioneta, que si el hotel, es
como de... Ya. Pero ya. Tú no, Mariana, tú sí
eres más estresada y ansiosita, ¿no? Yo sí, sí.
Y aparte, ¿sabes qué? Me empecé a dar cuenta
que cuando empecé a rescatar animales, como que
eso me creció. Claro. O sea, el activismo como
que me mantiene todo el tiempo así. Claro, porque
ves tanto pobre animalito en la calle sufriendo
que quieres rescatarlos a todos. Sí, sí, sí,
totalmente. ¿Cuántos perros tienes en tu casa?
Ahorita 16. 16 perros rescatados, imagínate.
Por eso hay que esterilizar, no podemos rescatarlos
a todos. A mí me llevaban desde niño, me llevaban
al doctor por dolores de estómago. Y el doctor
decía, no tiene nada. y me hacían examen y no
tiene nada y el niño no tiene nada y no tiene
nada. Pues lo que tenía y lo padecí toda mi vida,
gastritis, colitis, nerviosa, porque yo sí fui
un niño muy ansioso. Pero dicen que cuando eres
bebé y tu mamá sufre violencia, que fue mi caso,
mi papá la golpeaba cuando yo estaba en el vientre
de mi mamá, eso es algo que te marca. Porque
imagínate, tú eres un fetito, un bebito dentro
de tu mamá. Recibes todo. Recibes golpes, gritos
y todo y dices, oye, lo que está allá afuera
es un mundo... O sea, este que sería el lugar
más seguro, el vientre de mamá, no lo es, porque
allá afuera hay peligro y cuando sales, entonces
andas viendo la vida como un peligro. Todos los
niños que venimos de mamadas golpeadas, tenemos
que tener eso mucho en cuenta. Una razón extra
para ir a terapia. Giovanna Zorrilla nos habla
de eso. Mira, aquí un segmento del podcast, ahorita
viene en persona, pero quiero que escuchen ese
segmento del podcast de la semana con Giovanna
Zorrilla, psicóloga clínica especializada en
ansiedad y depresión. Aquí está. ¿Cómo estás
interpretando las cosas? Porque no son las cosas
las que nos afectan, sino la forma en cómo las
estoy interpretando. Si me voy al futuro, pues
me va a generar ansiedad y por lo tanto conductas
evitativas. Si me voy al pasado, me genera tristeza
y esa tristeza a largo plazo me puede generar
una depresión. Por eso el momento presente es
hacer esa pausa para hacer conciencia de por
qué esta ansiedad y para qué está llegando la
ansiedad a mi vida. Fíjate, ¿por qué y para qué?
En vez de por qué, ¿para qué? O sea, si la tienes
en tu vida, no verla como un castigo, ver por
qué a mí, no, no, no. Entenderla. ¿Qué puedo
aprender de ella? Claro. Como lo que nos decía
Shulamit en el podcast pasado, que lo que le
pasó no era el por qué a mí, sino para qué me
está pasando, ¿no? Que también vayan a ver ese
podcast que está buenísimo, ¿eh? Muy bueno. Váyanlo
a ver. La historia del secuestro, o sea, decir,
esto desagradable que me está sucediendo, enfermedad,
situación financiera, lo que sea, ¿qué me enseña?
Claro. Y entender el origen, porque como tú decías,
puede venir desde chiquitos y hasta que no vamos
a terapia, vamos ahí entendiendo. Porque lo tenemos.
Entonces, ir a terapia. Y ahí está la oportunidad
de sanar. Giovanna Zorrilla se va a enlazar con
nosotros desde Miami justamente para platicar
de esto después de mensajes. Hoy tenemos ahí
musiquita de Stand By Me. ¿Se acuerdan de esa
canción? Stand By Me. Claro. De Ben E. King.
Póngala. Stand By Me. Intréprete clásico que
muere a los 76 años un día como hoy en 2015 por
causas naturales. Bueno, ya no pusimos la canción.
Y también Oscar Chávez un día como hoy. muere
a los 85 años, compositor, actor mexicano, considerado
uno de los mejores exponentes de la canción de
protesta en México. Con esta canción nos vamos
a una pausa, regresamos después de mensajes.
Ahí está Tochi con Anxiety, nos conectamos con
nuestra querida Giovanna Zorrilla hasta la ciudad
de Miami, Florida. Ella está con nosotros esta
semana en el podcast, se llama Ataques de Ansiedad,
consejos para calmar la ansiedad. Y hoy en el
Día del Niño estamos hablando de cómo mucha de
esta ansiedad, mucho del estrés y ansiedad inician
justamente cuando estamos chiquitos y no nos
damos cuenta. Entonces vamos a hablar con ella
un poquito sobre este tema. ¿Cómo estás mi querida
Giovanna? Buenos días. Hola Marco, buenos días,
muy bien, gracias, feliz de poder compartir con
ustedes y feliz que ya haya salido el episodio
en tu podcast, así que muy contenta de poder
estar aquí. Igualmente Giovanna, gracias. Oye,
¿se nace ansioso o te conviertes en ansioso en
tu niñez? ¿Ya naces así o te conviertes en alguien
ansioso? Sí, mira, son diferentes factores. Está
toda esta parte genética, pero también influye
mucho en el ambiente en donde creces. Influye
mucho porque finalmente, pues sabes que aprendemos
mediante la imitación también. Entonces, si nacemos
en un ambiente de mucho control, de sobreprotección,
pues eso... fomenta el que pueda un niño padecer
de ansiedad al igual que por ejemplo cuando hay
muchos cambios repentinos por ejemplo cuando
hay un cambio de país y además cambio de escuela
y además viene un hermanito en camino son detonadores
de estrés importantes que se pueden ver síntomas
de ansiedad desde la infancia desde la niñez
o No verse en ese momento algo muy aparente,
muy significativo y más adelante en la adolescencia,
adultez, pues manifestarse como un trastorno.
Ok, porque en el podcast nos platicabas que la
depresión es exceso de pasado, la ansiedad es
exceso de futuro, ¿verdad? Pero entonces, ¿un
niño también se puede estar poniendo ansioso
por lo que puede venir en el futuro? Claro. Imaginemos
un niño, por ejemplo, con apego ansioso. Papás
muy, muy controladores que, por ejemplo, todo
el tiempo le están diciendo al niño, ponte el
suéter, te vas a enfermar. No, no corras por
ahí porque te vas a caer. No te acerques a esas
personas porque seguro te van a decir algo mal
y no es bueno para ti. Padres muy, muy sobreprotectores
inconscientemente porque esto sabemos que no
es porque lo hagan. por malos o porque quieran
dañar a sus hijos, sino por falta de conocimiento.
En el fondo se está transmitiendo este mensaje
de el mundo es amenazante, el mundo es peligroso
y me necesitas a mí para que tú puedas sobrevivir,
para que tú puedas estar bien. Porque si yo no
te doy consejos de cómo vestirte, de cómo hablar
con tus amigos, de qué hacer, tú no vas a poder
solo. Y es algo... Suena aparentemente obvio,
pero es uno de los errores más comunes que yo
veo en adultos. que cometen con sus hijos. Claro.
Hoy en el Día del Niño estamos hablando de temas
que tienen que ver con nuestro niño interior
y con nuestros niños reales físicos en la vida.
Giovanna, ¿tú eres mamá? Sí. ¿Tienes chiquitos?
Sí. Y tengo edad pequeña. Y tú a tus niños como
psicóloga, si tienes miedo a que se caigan, digamos
que están ahí en Miami y están corriendo ahí
por Rico donde te puedes caer al mar y hay rocas
y se puede romper la cabeza del niño. Es un miedo
real. Si corres, se puede tropezar y caer ahí
al risco y romperse la cabeza. cabeza y matarse.
¿Cómo le dices al niño para no crearle esa ansiedad?
En vez de decirle, no corras porque te vas a
golpear. ¿Cómo lo manejas? Porque entonces los
papás dicen, bueno, ¿cómo le advierto de los
peligros? Claro, ser mamá y papá no es nada sencillo
y volvemos a lo mismo. Tampoco sabemos, no nos
enseñan, apenas en algunas escuelas nos empiezan
a enseñar a cómo gestionar nuestras emociones,
que de hecho es una de las cosas que tenemos
que hacer. para prevenir trastornos de ansiedad.
Lo primero es ver qué tan grave es la situación.
Si yo veo a mi hija que está en la punta de una
alberca y sé que se va a lastimar y sé que no
sabe nadar y además no hay nadie cerca de esa
zona. pues claro que digo que voy a protegerla
y a que se quite, ¿no? No se trata de, no los
dejo libres y que hagan lo que quieran, no. Se
trata de realmente priorizar. Si realmente no
hace frío y tiene calor, pues no es necesario
que se ponga la chamarra. Si es un lugar que,
por ejemplo, es seguro, Pues no necesariamente
decir, oye, te vas a caer constantemente, ¿no?
Realmente como evaluar la gravedad del problema.
Ya, ya entendí. Y comentarle la consecuencia.
A ver, si estás aquí, lo más seguro es que pueda
pasar A, B, C y O, D, ¿no? Como no exagerar.
Exacto, no exagerarlo, realmente como tú poder
discernir cuándo es algo grave y cuándo no. Sí
entiendo, estás en un parque, oye, no corras,
te vas a caer, pues es parte de jugar, o sea,
correr y caerme en el parque es parte de la vida,
me voy a raspar, pues sí, me voy a raspar. No
te subas al árbol, te vas a caer, pues es parte
de ser niño, subirte al árbol y caerte y rasparte.
O por ejemplo, estás escalando, sabes que hay
un colchón debajo. Pues si se cae realmente no
pasa nada, ¿no? Y es esta parte de dejarlos que
escalen y si se tropiezan y si se caen, pues
no pasa realmente nada. Pero sí hay papás que
se ponen muy nerviosos y que no saben. gestionar
y discernir cuándo es realmente algo grave a
cuando no lo es. Oye, cuando somos niños, que
ya no estamos tan chiquitos, sino que ya crecimos,
y sabemos que en nuestra infancia tuvimos ansiedad,
a mí, por ejemplo, me daba mucha ansiedad el
futuro, la falta de dinero, quería yo sacar a
mi mamá de trabajar, o sea, yo tenía muchas ansiedades,
quería adelantarme al futuro. Cuando eres adulto...
¿Cuáles son las formas de trabajar con tu niño
interior en cuanto a la ansiedad para no vivir
como en una constante amenaza? ¿Qué consejos
darías tú? Primero, hacer una pausa para poder
ir hacia adentro, para poder conocer tu historia,
para poder también saber qué tipo de educación
recibiste. Por ejemplo, si eran papás que había
mucha incongruencia. padres que te decían que
sí y después no, nos vamos de viaje y al final
no, o te pago la escuela y al final no, esta
ambivalencia, pues eso, el conocer tu historia
y poderla aceptar tal y como es, sin juicios,
porque no se trata de tu mamá y tu papá y por
mi historia soy como soy, no, no, no, se trata
de hacernos responsables y de aceptar esa historia
para podernos entender. Y a partir de ahí aprender
a gestionar nuestras emociones, porque gran parte
de la ansiedad es por no saber gestionar nuestras
emociones, no saber gestionar nuestro enojo,
no saber poner límites, no saber cómo manejar
el futuro de una manera mucho más asertiva, como
por ejemplo con la práctica de mindfulness, centrándonos
en el aquí y en el ahora. Entonces creo que eso
es lo primero, podernos conocer. para después
sabernos gestionar. Y conocer incluye tu historia
de vida desde infancia. ¿Qué fue lo que aprendiste?
¿Qué creencias decido seguir teniendo? ¿Y qué
creencias llevo arrastrando años y años que más
allá de ayudarme a ser mejor, me está limitando
mi felicidad? Ahora, ¿cómo distinguimos como
adultos o en un niño si es estrés o ansiedad?
O sea, en pocas palabras, ¿cuál es la diferencia
entre los dos? Sí, a ver, el estrés y la ansiedad
es normal tenerla a lo largo de la vida. Todos
lo llegamos a padecer y es eso que nos ayuda
a tomar acciones. Esa adrenalina que nos ayuda,
por ejemplo, a hablar en público, que nos ayuda
a tomar un examen, ya no es normal cuando...
Cuando ese botón de alerta interno en nuestro
cuerpo se mantiene apretada por más de seis meses
y empezamos a ser disfuncionales. Por ejemplo,
en niños empiezan a hacer berrinches, empiezan
a no querer ir a la escuela, comportamientos
evitativos, no querer ir al trabajo en adultos,
el tener problemas con sus relaciones. De hecho,
el apego ansioso también afecta. en las relaciones
en un adulto. Si tuviste un apego ansioso de
niño, pues seguramente crecerás con ese apego
y es importante hacerlo consciente para poder
tener una relación sana, para poder sentirte
pleno en las diferentes áreas de tu vida. Ya,
ya. Muy bien. Perfecto. Entonces, picos de estrés
son útiles. Pero ya, si estoy viviendo todo el
tiempo, estoy vivo preocupado por el futuro,
ya no estoy en el presente, estoy estresado todo
el tiempo, no en picos, sino todo el tiempo,
ahí es donde hay que tratarse ya. Y si tu hijo
está presentando, un niño está presentando esto,
o tú fuiste un niño así, pues con mayor razón
hay que darte amor, que es buscar terapia y buscar
salud. Te agradezco mucho, mi querida Giovanna
Zorrilla. Esta semana estás con nosotros en el
podcast, el episodio se llama... de ansiedad,
consejos para calmar la ansiedad. Así en breve,
¿qué vamos a aprender en este episodio del podcast,
amiga? Herramientas muy, muy prácticas para saber
gestionar tu ansiedad, para saber escucharte,
saber qué necesitas, qué es lo que te quiere
comunicar esa ansiedad y poderlo llevar a la
práctica. Finalmente, ser un experto en ti mismo,
sabiendo gestionar todas estas emociones no placenteras
que no nos enseñan. Muy bien. Giovanna Zorrilla,
¿tus redes sociales para que seguirte? Be Mindful
MX, el podcast desde la raíz y estamos en todas
las redes sociales. Muy bien. Es importante también
poder pedir ayuda y no ver la ansiedad como una
debilidad o como algo para avergonzarse, sino
todo lo opuesto. Gracias, Giovanna Zorrilla.
Te mando un abrazo con cariño desde Ciudad de
México hasta Miami. Y el episodio de la semana,
si quieren escuchar profundamente lo que Giovanna
Zorrilla nos comparte, ataques de ansiedad, consejos
para calmar la ansiedad, está ya disponible en
mi canal de YouTube, Marco Antonio Raquel TV,
o en cualquier aplicación de podcast. El podcast
está buenísimo. Como decía DJ Andrea, el de la
semana pasada de Chulamit, también está buenísimo
donde nos narra cómo aprendió a manejar, cómo
se manejó durante su secuestro. ¿Cómo la manejo?
Son dos podcasts maravillosos disponibles. Pausita
y volvemos con más. Ahí está Pharrell Williams
con esta canción que se llama Happy o sea feliz
lo que en un día del niño... idealmente uno esperaría
o uno quisiera para todos los niños, ¿no? Que
estuvieran felices, risueños, juguetones, creativos.
Pero ¿qué pasa cuando nos desconectamos de nuestro
niño interior? Una de las memorias así de felicidad
que tengo cuando era niño era ver las caricaturas
y ver a Bugs Bunny. Bugs Bunny me caía súper
bien, súper... Porque aparte, pues desde chiquito
yo decía, está mal que los cazadores anden matando
animales. Y había un cazador que quería matar
al pobre Bugs Bunny y Bugs Bunny se lo... Se
le escabuía y hacía que se diera él solo con
su rifle. ¿Te acuerdas? Anamar Uriguela, ¿cómo
estás, Anamar? ¿Cómo están? Feliz Día del Niño.
Feliz Día de la Niña. Yo pienso que es la mejor
parte de nosotros mismos, la parte más libre,
amorosa, verdadera, auténtica. O sea, hay que
celebrarla, así que feliz día para todos. No
olviden que todos tenemos un niño interior. ¿Cómo
lo vamos a celebrar hoy? ¿Cómo lo vamos a celebrar
hoy? Tratando de regresar a nuestro niño interior.
Totalmente. A la esencia, felicidad, creatividad.
¿Cómo lo puedes consentir hoy? A ver, ¿cómo te
gusta consentir? ¿Cómo lo puedo consentir hoy?
Así, cosas así cotidianitas. Este, cotidiana.
Un helado. Un helado. Un helado. Jugar con mi
perro. Sí, cositas con chile. jugar algo... Con
mi perro. A mí de niño me encantaba mi perro,
o sea, es así, jugar con mi perro, darme tiempo
para jugar con mi perro. Ok, o sea, tirarte en
el piso. Sí, exacto, tirarte en el piso, la pelota,
morderle las patas y que él se me sube encima
y todo así. Eso es muy lindo. Oiga, hablando
del Día del Niño, un día como hoy en 1938...
Bugs Bunny, precisamente, que fue el ídolo de
muchos niños, hace su primera... Es que Bugs
Bunny era como un niño travieso, pero era como
un niño, no se asustaba, no le daba miedo el
cazador. Bueno, un día como hoy en 1938, Bugs
Bunny hace su primera aparición en un corte llamado
Porky's Hair Hunt. Se trata de una versión prototipo
que se conocía como... O sea, Bugs Bunny, antes
de ser Bugs Bunny, se conocía como el conejo
feliz, Happy Rabbit. Tenemos imágenes, ¿verdad?
de eso, las compartimos aquí en las pantallas
de Grupo Fórmula para los que nos han visto en
redes sociales. Y ese personaje que nace en 1938,
el conejo feliz Bugs Bunny, justamente reflejaba
como el espíritu de un niño, que no le daba miedo
a nada. Travieso, atrevido, irreverente. Desafiante,
creativo. Energético. Exactamente. Muy feliz.
Sí, y feliz. Un personaje que así fue. ¿Tú cómo
te vas a consentir hoy a tu niña interior? Mira,
yo tengo una hija chiquita de nueve años. Entonces,
cuando jugamos, cuando... Entonces, me la voy
a llevar, me la voy a llevar a que brinquemos
en los... en los brincolines. El brincolín. Entonces
me voy a meter con ella y voy a... Eso me hace
tan bien. Y entonces es una pregunta que hoy
nos podemos hacer todos. En el Día del Niño,
si tienes niños y los vas a festejar, qué bueno.
Pero también tú, darte unos minutos o una parte
del día para darle un regalito a tu niña interior
o a tu niña interior. Sí, e incluso como muy
intencionado. Hoy esto es para ti. Ajá, y decírselo.
Ajá, y decírselo. Un minutito que digas, te voy
a regalar unos minutos. Un minutito. De estas
cosas que te ponen... creativo, amoroso. Y vamos
a hablar justo algunas ideas. Ok. A ver, la primera
pregunta sería, ¿qué pasa cuando nos olvidamos
o no sabemos que existe o nos desconectamos de
nuestra niña o de nuestro niño interior? ¿Cuál
sería la consecuencia? Fíjate cómo... es una
parte fundamental de nosotros mismos. Nosotros
somos un conjunto de partes y mucho hablamos
de ser adultos y mucho trabajamos en la vida
para ser adultos. El adulto concierte, responsable,
el que paga las cuentas, el que responde por
su vida. Y creo que mucho en la vida es... Hay
que hacernos adultos que se dirija la vida desde
el adulto. Ok, sí, pero somos un conjunto de
partes y hay partes en nosotros que nunca deben
de morir. Esta memoria del niño o de la niña
que es una parte viva, no se quedó en tu pasado,
no se quedó cuando tú tenías cinco años, siete.
En realidad, hoy la puedes ver. Hoy la ves cuando
justo... Te conmueves frente a aspectos de la
vida que son maravillosos. Por ejemplo, a mí
me conmueve mucho ver las Olimpiadas. O sea,
me conmueve ver el esfuerzo, la voluntad. Me
conmueve la creatividad. Lo ves frente a estas
cosas en donde se te llenan los ojos de lágrimas,
donde te carcajeas. Esto llena tu vida de creatividad,
o sea, te relaja, te hace libre, gozoso, espontáneo,
te genera capacidad de asombro. Entonces, cuando
nosotros somos muy adultos y nos hemos hecho
muy rígidos, muy estructurados, todo debe de
ser, todo tiene que estar dentro de un esquema,
pues entonces tú imagínate una relación de pareja
donde todo sea, vamos a... Pagar las cuentas,
educar a nuestros hijos, hacer la agenda, operar
como si fuéramos una empresa. Pura obligación.
Puro deber. Obligación y deber. Tengo qué, tengo
qué, tengo qué. Tenemos qué el fin de semana,
tenemos qué. Hasta hacer el amor tiene que ver
con tengo qué. Claro. Tenemos que hacer el amor,
bueno, pues rápido, ¿no? Porque es parte de los
deberes. Cuando me he metido en esas rachas donde
nada más soy trabaje, trabaje, trabaje, cumpliendo
obligaciones, me viene una depresión muy profunda.
Sí. Una tristeza. Sí, un vacío. O sea, si no
juego, me empiezo a poner triste. Exacto, exacto,
porque de hecho nuestro trabajo tendría que ser
un espacio donde... Claro, el adulto va a cumplir
con los horarios, con las responsabilidades,
pero tendríamos que jugar, tendríamos que sentirnos
creativos, expresar nuestra naturaleza en nuestro
trabajo. Y quienes hemos elegido un trabajo con
conciencia, este trabajo nos hace, nos conecta
con nuestra alma, nos pone vitales, nos hace
sentir que la vida tiene sentido. Cuando nos...
exigimos mucho porque a lo mejor llega un momento,
no sé, yo recuerdo que tenía un paciente hace
muchos años que era un gran cocinero, amaba cocinar.
Entonces cocinaba unas pizzas deliciosas, unas
pizzas exquisitas, pero un día su negocio fue
tan próspero que cocinaba como loco, no tenía
tiempo para descansar. Todos los fines de semana
su negocio creció. Odiaba hacer eso que tanto
amaba. que tanto lo hacía sentir creativo, vital,
llegó un momento en que empezó a sentir justo
esto que dices. Se quemó. Se quemó. Sí, es un
burn out, te quemas, se convierte en una obligación
y ya no hay diversión, ya no hay juego. Exacto.
Que también a cualquier profesión le puede pasar.
A cualquier profesión. Y sabes, sobre todo, a
ver, es que pocas veces elegimos nuestra profesión
con pasión. Ajá. O sea... ¿Cuántos de los que
nos están escuchando dirían que están haciendo
lo que les apasiona? Que su trabajo los hace
que el tiempo corra. Sí, para la mayor parte
de la gente el trabajo es como tengo que, tengo
que sobrevivir. O incluso cuando pones un negocio,
tengo que. para salir adelante. Claro, es una
enorme diferencia si trabajas mucho cuando amas
lo que haces. Sí. Pero mucha gente está en supervivencia.
Sí. O sea, la gran mayoría no tiene contacto
con su pasión y su amor, ¿no? Y nunca vamos a
realmente a sentir nuestro trabajo como algo,
como una bendición, como algo que te encanta,
te pone burbujeante. O sea, yo, por ejemplo,
regreso a las vacaciones ahora que estuvimos
en Semana Santa y Pascua, ¿no? Sí. O sea, regreso
a las vacaciones, ocasiones y amo regresar. Claro.
Porque me encanta lo que hago. Entonces ya estoy
pensando desde días previos cosas que quiero
hacer. Claro. Son espacios para renovarme, para
renovar lo que hago. Entonces, una vida sin niño
es una vida plana, rígida, desde el deber, desde
el estrés, desde una posición donde ya la pérdida
de la espontaneidad y la libertad pues está ya
presente en tu día. Sí, el reto es cuando, ok,
los que tenemos el privilegio de trabajar haciendo
lo que amamos, pues a todo dar, ¿no? Pero la
gente que dice, pues sí, yo ya tengo hijos, estoy
casado, casada y pues no amo lo que hago, pero
necesito producir dinero para seguir aquí. No
es como que, ah, hoy un programa de radio y me
voy a cambiar de profesión de la noche a la mañana.
Habría que buscar de alguna forma algo. donde
pudieras jugar y volver a ser niño. Si no es
tu trabajo, lo ideal es que fuera tu trabajo.
Pero si no es tu trabajo o tu emprendimiento,
algo, un hobby, un pasatiempo. Exacto. Algo,
¿no? ¿Cuántas personas amaban la música, el arte,
el baile y tuvieron que ser el abogado, el ingeniero,
él? Porque era lo que realmente te iba a sacar
de pobre, ¿no? Porque era lo que te iba a dar
para darle de comer a tus hijos. Esto que dices
es muy importante porque todos tendríamos que
tener un lugar en nuestra vida donde colocar
a eso que llamamos niño, pero que al final es
nuestro mundo emocional. Es el lugar donde somos
divertidos, libres, creativos, extraños. O sea,
aquí la pregunta es, ¿en dónde encuentras eso
hoy en tu vida? ¿Lo tienes? Y si no lo tienes,
la pregunta que te podrías hacer, ¿cómo puedo
buscarlo? Si hoy día del niño te das cuenta que
nunca juegas durante todo el día, durante toda
tu semana. hacer un plan y decir, niño interior,
niña interior, te voy a regalar un espacio durante
la semana, durante el día, un hobby, un deporte,
un nuevo reto, aprender a tocar un instrumento,
bailar, algo, algo. Empieza a preguntar qué te
puedes dar para volver a jugar. Volvemos. Hola,
soy Maxine Woodside y te invito a escuchar lo
mejor de La Farándula donde y cuando quieras.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma
de podcast preferida. Grupo Fórmula, abriendo
la conversación. Regresamos con Anamar Orihuela,
psicoterapeuta, la protectora número uno, la
heroína del niño interior. Sí. Ok, bueno, entonces
estamos hablando del Día del Niño, de la niña
interior. Niño interior, hoy hay que festejarte,
hay que darte unos minutitos, pero sobre todo,
buscar un espacio. Si te das cuenta que en tu
vida no hay juego, hay que buscarte un espacio.
para jugar. Para jugar, para ser creativo, para
carcajearte, para sentirte libre, para fluir.
Pintar, colorear. Hay gente que le gusta, por
ejemplo, dibujar o llenar con colores. Ahora
he visto que en las tiendas estas que venden
papelería, se ha puesto muy de moda otra vez
vender libros, cuadernillos para adultos, para
colorear de nuevo. Exacto. Y eso puede ser una
terapia bonita. Puede ser una gran terapia, pero
fíjate, si quieres más adelante a mí me gustaría
hablar de... cómo podemos, algunas actividades
y consejos para poder conectar. ¿Tiene una vez?
Ahorita tiene una vez. ¿Cómo conectar con tu
niño interior? Es que yo quería decirles algo
antes, pero como tú quieras. O sea, es que...
O sea, estamos hablando justo de que nosotros
tenemos dentro, en nuestro interior, una parte
de nuestro niño creativo, espontáneo, amoroso,
verdadero, que muchas veces lo reprimimos por
una vida llena de responsabilidades, de deberes,
de formalidad, de mentalidad, mucha mente, mucha
responsabilidad. Y entonces estamos hablando
de cómo es importante conectar con esta parte
emocional, espontánea y divertida. Pero hay algo
previo para poder conectar con esta parte que
es la sanación. O sea, es bien bonito cuando
trabajas en tu propia sanación porque te va ayudando
a recuperar esta parte del niño. O sea, hay muchas
personas que no saben ser libres, espontáneos,
creativos y divertidos porque... Desde las cadenas
o las imposiciones de su yo tengo que ser correcto,
perfecto, no equivocarme, tengo que estar en
el deber. O sea, desde todas estas imposiciones,
entonces está el niño atrapado en una jaula,
atrapado bajo llave y no se permite en esa espontaneidad.
Entonces, para todos los que se estén preguntando
de ¿y por qué yo no me siento...? que me paro
en un karaoke y no me importa si estoy entonado,
canto y me divierto y me carcajeo, o me voy con
mis amigos y no me importa ponerme traje de baño
porque se me ve la celulitis, la lonja, me divierto,
me la paso increíble. O sea, ¿por qué yo no puedo
eso? Pues muy probablemente porque están todavía
muchos aspectos de las cadenas y de los condicionamientos
de tu dolor. con los que necesitas trabajar,
porque es hermoso cuando nosotros vamos resolviendo
el dolor y vamos integrando al niño también herido,
que es una parte de nosotros, y nos vamos haciendo
buenos padres de nosotros mismos. Entonces, ese
niño nos va regalando su don. Y su don... Tiene
que ver con todo esto que hemos estado hablando,
de recuperar el gozo de vivir. Sí. Número uno,
hay que darte cuenta que tienes una niña o un
niño interior. Porque hay mucha gente que no
ha ido a terapia o que no ha tomado un curso
contigo o que ni siquiera se le ha ocurrido eso.
¿Tengo un niño o una niña interior? Sería el
paso número uno. Sí, sería algo muy importante.
Conocer y reconocer. ¿En qué momentos sientes
a esa niña? Porque no es una idea o un niño,
¿no? O sea, no es una idea, es una experiencia.
Ajá. Ajá. O sea, ¿en dónde la sientes? ¿Con quién?
¿En qué situaciones? ¿Qué personas? ¿Qué actividades?
¿Qué momentos detonan esta parte que se siente?
Sí, este aspecto de ti. Emocional. Ajá. A veces
estamos también muy... Condicionados a mirar
los aspectos dolorosos. Cuando te sientes solo,
vacío, necesitado. ¿En qué momentos te sientes
libre, auténtico, divertido, amado? ¿En qué momentos
te sientes así? Y eso también es importante rastrearlo.
Si tienes un niño, se siente todos los días.
Claro, también estamos de pronto tan desconectados
que no conectamos con nuestro mundo emocional
y nuestro mundo corporal, que es donde está,
que es la casa del niño. O sea, la casa del niño
es tu cuerpo y tus emociones. Todo lo que conecte
con eso te va a llevar a él. Y no siempre hay
que ir a él desde el dolor. también podemos ir
a él desde la alegría y desde el gozo. Es muy
importante. Es muy importante. De hecho, es fundamental.
Fundamental, porque si no, nada más es cuando
recuerdo lo que me hicieron mis papás o mis abuelos
o mis maestros o quien sea, ahí es un acuerdo
que hay una etapa de la niñez que duele. Pero
también puedo ir a hacer cosas bonitas, cosas
que te gustan. Claro. Sí, hay una frase muy bonita
de Erickson que dice, nunca es demasiado tarde
para vivir una infancia feliz. ¡Wow! ¡Qué poderosa!
Nunca es demasiado tarde para vivir una infancia
feliz. Para vivir una infancia feliz. ¿Cómo se
viviría una infancia feliz cuando ya eres adulto?
Justo siendo un mapa, como yo le digo en mis
libros, un madre -padre de ti mismo, que sea
consciente de los sueños, de las necesidades,
de los dolores, de los dones del niño que dejamos
en el pasado para poder traerlo a nuestro presente.
Entonces, hoy te das una infancia feliz cuando...
pones un límite y no permites que tu pareja te
ignore. O sea, te estás dando la infancia feliz
porque estás poniendo un límite y te estás poniendo
a salvo, cosa que nunca tuvo tu niño. Hoy te
estás regalando una infancia feliz cada que cumples
un logro y te lo reconoces, te aplaudes, te das
ese mérito. porque nunca lo hizo tu papá, porque
no lo hizo tu mamá. Entonces tú hoy sí lo haces.
Cada que validas tus necesidades, lo que está
pasando hoy contigo y te das un espacio para
mirarte, para sentirte de fondo, para poder abrazar
lo que sientes. Cada que lo haces, estás dándote
y regalándote en tu presente una infancia feliz
porque tu mamá te ignoraba o porque tu papá te
ignoraba. Y hoy. cuando tú no te ignoras, te
regalas una realidad diferente. O sea, te regalas
una infancia feliz en el presente cuando te das
la oportunidad de llenar estas realidades. Por
ejemplo, nos pasa, a mí me pasa con mi hija,
¿no? O sea, hay cosas que yo... sano como mamá
cuando le doy esa posibilidad a ella. Por ejemplo,
contarles cuentos en la noche, estar atenta a
sus necesidades, jugar con ella, disfrutar de
su presencia, sentir una absoluta aceptación
por ella. O sea, no es algo que yo trabaje por
hacer. Es algo que siento. Y nuestros hijos también
son un canal para poder nuestras relaciones.
Digo, es un ejemplo de nuestros hijos, pero nuestras
relaciones son un canal. para poder disfrutar
de vínculos que nuestro niño no tuvo. ¿Cuáles
son los vínculos y la calidad de vínculos que
nos faltó en la infancia? O sea, personas que
te abrazaran, que te miraran en tus necesidades,
que validaran tus capacidades. que te protegieran,
que te hicieran, que jugaran contigo. O sea,
todas estas realidades que hoy somos conscientes
porque de eso se trata el trabajo interior. El
trabajo interior se trata no de que no, es que
yo no puedo ser feliz porque si ni mi papá me
quiso, ¿cómo voy a ser feliz? O sea, no, es que
yo ya hice un trabajo terapéutico y me di cuenta
que siempre fui abandonado, estuve solo y por
eso estoy súper triste. O sea, dejemos de buscar
la terapia como una... de por qué no somos felices
hoy. La terapia nos ayuda a darnos cuenta de
los vacíos y las necesidades con las que crecimos
y la oportunidad que tenemos hoy para llenar
esos vacíos y esas necesidades. Entonces, sí
podemos hoy. darnos la infancia que tanto merecimos.
La diferencia es que me lo tengo que dar yo hoy.
Si no tuve quien me apapachara, me tengo que
apapachar yo hoy. Si no me escucharon, me tengo
que escuchar yo hoy. O sea, no es buscar a ver
quién me da lo que no me dieron, sino yo tengo
la posibilidad de darme lo que no me dieron.
Es por ahí va la cosa. Bueno, tú y todos tus
compañeros. ¿Yo y todos mis compañeros? Ajá.
O sea... No, no basta. Yo no puedo hacer que
la gente me escuche. Sí. Si tengo un dolor de
que no me escuchaban, no me veían, yo no puedo
pedirle a la gente que me vea y me escuche. No,
sí le puedo pedir. ¿Sí le puedo pedir? Sí. Por
ejemplo, puedes decirle a tu pareja, te voy a
decir una cosa, siempre me he sentido muy ignorada.
Ah, ok, ok. Y cuando tú... Cuando yo te digo,
por ejemplo, que esto me molesta y lo haces,
me sigo sintiendo muy enhorabuena. Claro. Quiero
que me escuches. Ajá. Ajá. O sea, esto es pedirle
a la gente. Y confesarles que tienes una herida.
Ajá. Y confesarles que eso te duele. Pero tiene
que ser un círculo cercano de mucha confianza.
Claro. Confesando sus heridas a diestra y siniestra.
Bueno, vamos a imaginar a tu jefe. Vamos a imaginar.
¿Cómo le dirías a tu jefe? Jefe, compañero, socio,
pareja, amigo, lo que sea. O sea, alguien que
no tienes, no está en tus círculos muy cercanos,
¿cómo le puedes decir? O sea, poniendo límites.
Sí. O sea, yo, a mí no me gusta cuando te refieres
así hacia mí. No me gusta, entonces, o no me
gusta cuando haces esto o cuando tienes esta
actitud. Yo te voy a pedir que mejor lo hagamos
así, porque esto me hace sentir más cómodo. O
sea, no tienes que decirle, oye, fíjate que yo
tuve un trauma en la infancia. Entonces, pues
mi papá hacía esto. Entonces, mejor yo preferiría...
No, o sea, no siempre tenemos que hablarles...
Darles toda la historia. Darles toda la historia.
Pero si es alguien muy cercano, sí le puedes
decir a tu pareja, oye, mi amor, te cuento que
en mi infancia... Que esto me duele. Me pasaba
esto y tengo una huella, tengo una herida ahí.
Y cuando de repente pasan estas cosas o dices
esto, me lo recuerdas y me duele mucho. Sí, me
tocas un dolor. Fíjate, hace más o menos tres
semanas di un retiro de parejas. O sea, fueron
12 parejas a aprender, a conocer al niño interior
dolido del otro. Y hice un ejercicio donde tu
pareja maternaba y cuidaba y le daba amor y le
cantaba y besaba y le hablaba al niño interior
del otro. O sea, se cuenta, tú y yo somos pareja
y yo le hablo a tu niño y le digo... Como si
fueras mi mamá. Ajá, como si fueras tu mamá.
Y yo te hablaría a tu niña. A ver, pero ahí cuidado
porque, explícame, porque lo último que queremos
es relacionar nuestra pareja con nuestro papá
y nuestra mamá. Claro, claro, pero es verdad
que tu pareja sana tu herida como un padre o
como una madre. O sea, sin que sea un puesto
vitalicio ni un puesto rígido, ¿me explico? Tu
pareja te puede ayudar a sanar tu niño. O sea,
cuando yo te digo, a ver, por ejemplo, tu pareja,
cuando tu pareja te dice, a ver, mi amor, no
salgas sin desayunar, no salgas sin desayunar,
o sea, párate más temprano, cómete tu lunch,
porque te vas y pasas horas sin comer. O sea,
eso... Si yo lo hago por ti, como tu pareja,
estoy sanando también a tu niño interior. Sí,
estás ayudando a sanar. O cuando yo te traigo
tu chamarra porque está haciendo frío y te tapo,
cuando valido lo que sientes, cuando soy cariñosa.
O sea, estoy curando a tu niño también como pareja.
¿Me explico? O sea, no queremos desde el niño
demandar. a nuestra pareja como nuestro padre
o nuestra madre. Lo que queremos es desde el
adulto solicitar de manera responsable actitudes
paternales, protectoras y amorosas con tu pareja.
Y eso viene del adulto, no viene del niño. Entonces
cuando nosotros estamos pidiendo a nuestras relaciones
respeto, validación, amor. y tenemos relaciones
sanas, entonces estamos realmente regalándonos
una realidad sana. que no tuvimos. Y estamos
pidiendo a nuestras relaciones presentes que
nos traten con respeto. Porque fíjate, o sea,
si tú tuviste un papá que todo el tiempo te criticaba
y hoy tienes una pareja que hace lo mismo. Ay,
no, por favor, no. Sigues atrapado en la infancia.
No, no, no. Si tuviste una mamá que te ignoraba
totalmente y hoy tu pareja te ignora y cada que
le pides lo ignora, sigues atrapado en esa realidad.
Ajá. Entonces, no tiene muchas veces que ver
con tu pareja. Tiene que ver con que necesitas...
Por eso esto que dices es muy importante. O sea,
sí es importante aprender a darlo tú, a validarlo
tú, a conectarlo tú y enseñarle a los que amas
cómo hacerlo. Claro, porque no te pueden adivinar
tu manual. Ajá, así es. Entonces, nada más...
No a todos les vas a decir que traes una herida,
pero a los cercanos sí les puedes decir traigo
una herida y esto me sucede. Y a todos les puedes
pedir respeto y a todos les puedes decir cómo
tratarte y enseñarle tu manual. A algunos les
vas a decir cómo salió la regla de ese manual.
Y hay otros que no les vas a decir cómo salió
esa regla. Pero vas a hacer todo para que respeten
tu manual. Y entonces por eso es muy importante.
saber cuál es tu manual. Claro. ¿Cuál es tu manual?
¿Qué te hace sentir amado, respetado, valorado?
Sí, sí, sí, porque son dolores muy grandes. El
otro día ya me hice una idea para hablar con
mi equipo. ¡Ándale! Yo traigo, fíjate, lo doy
como ejemplo. A mí mi mamá, de chiquito, algo
que me dolía mucho y muy profundamente era que
como yo era el niño más chico, éramos tres hombres,
y yo era el más chiquito, con 12 años de diferencia
entre mis hermanos y yo, a mí me trataban como
el niño chiquito. Es decir, cuando había una
cena y era, vete a dormir, ¿no? O alguien hablaba
en la mesa y, ay, Marco Antonio, ¿tú qué sabes?
Estás chiquito, estás chiquito. Entonces, este
tema de estás chiquito, pues no te oímos. No
te oímos, no te tomamos en cuenta. Y a mí me
daba un coraje muy grande porque me sentía no
visto. Me imagino que esto es muy común en terapia
con tus pacientes. Claro, claro, sí, sí. Si es
común esa herida. No validado. No validado. No
me ves, no me escuchas y pido algo y no sucede.
Claro. Porque soy el más chiquito. Porque lo
que dices no es importante. O cuando tú me hablas,
cuando me hablan a mí, yo el más chico. Entonces,
cuando me hablan a mí, yo los tengo que tomar
en serio. Pero cuando yo les hablo a ustedes...
no me toman en serio y se ríen de mí. Exacto.
Ah, me decían del enano. No, pues el enano, sí,
sí, el enano, ya, pues el enano, ja, ja, ja,
jo, jo. Y yo por ahí te platicé hace poco que
grabábamos un podcast que todavía no sale y va
a estar buenísimo. Buenazo. Que un día que llegaba
yo a romper cosas para que me pusieran atención.
Ajá, sí. Agarrar un cuadro y romperlo o tirar
algo porque estaban riendo. Yo decía algo en
serio y estaban riendo de mí. Sí. Prefería que
si yo rompiera algo se enojaran y lograba que
me pusieran atención. Sí. Entonces, ¿esa es una
herida común o yo soy el único loco? No, no,
es absolutamente común. Absolutamente común.
Porque a veces no es solo sentirte ignorado o
no validado en lo que dices. Se ríen de mí y
no me tomas en serio. Te estoy diciendo algo
y no me estás tomando en serio. Sí, sí. Compártanos
quién más se sintió así. Bueno, es que hay un
montón de heridas. A mí como adulto reconozco
que me sucede que cuando pido algo en serio y
no me hacen caso, me recuerda esa parte y me
duele mucho. Sí. Me duele mucho. Por ejemplo,
el otro día que grabamos el podcast, yo a nuestra
productora Claudia le enseñé un video de un setting
de un podcast de cómo se veía y cómo estaba colocado.
Le dije, mira qué bien se ve y qué cómodo te
puedes sentar como invitado con el micrófono
colocado de tal manera. Le enseñé el video y
se lo pedí y llegamos a grabar. Y estaba todo
lo contrario. Y me ignoraron. Sí. Y me enojé.
Dije, ¿por qué? Si vimos un video y pedí esto.
Entonces, yo reconozco que ahí es un... Me renace
ese dolor. Sí. Y se lo tengo que explicar a mi
equipo. Sí. Porque mejor ellos dicen, no, sí,
sí, ahorita lo cambiamos. No, es que yo lo pedí
y no me hiciste caso. Sí. Entonces, ahí es donde
es la oportunidad de lo que nos dice Ana María
Orihuela de comunicar ese dolor. Hacemos una
pausita. Seguimos hablando de dolores de niño
interior y de comunicación después de mensajes
en Grupo Fórmula. Playboy, ¿qué ideas son estas
de chocar a medianoche despertando bruscamente
a un honesto conejito, eh? Ya no conduzcas por
las carreteras de noche, vuela hacia el sur o
haz algo. Lo siento, ¿qué te pasa? ¿Te has perdido?
Está Bugs Bunny hablando con un pingüinito que
lo estaba despertando. Es que el pingüinito no
habla, pero es uno de los capítulos clásicos
de Bugs Bunny que un día como hoy en 1938 apareció
por primera vez. Era un conejito feliz, un conejito
que reflejaba mucho la esencia de los niños,
es ser feliz justamente. Anamar Orihuela, psicoterapeuta,
te estaba dando un ejemplo del dolor, de la huella
de dolor de la infancia de no ser visto o escuchado.
y cómo se refleja como adulto y querías agarrarte
de ahí para un ejemplo. Sí, sí, es que justo
es un muy buen ejemplo que nos pasa a todos.
Hay situaciones que nos recuerdan aspectos que
nos dolieron mucho de nuestro pasado y que cuando
en el presente lo repiten personas que tienen
que ver con nuestra vida, que nos significan
como nuestro equipo de trabajo, nuestra pareja,
nuestros hijos. Entonces, justo... nos recuerda
esta memoria y se activa el niño en nosotros.
Sí, la frustración o el dolor. O sea, cuando
nosotros, uno, cuando tú te das cuenta que una
situación está sobredimensionada. Porque lo que
nos sucede frente a eso es que sobredimensionamos
la situación. Sí, la hacemos más grande. La vivimos
en otro nivel. Sí, sí, sí. La hacemos de jamón,
la hacemos de todo. La hacemos grande de lo que
es. O a lo mejor no, porque a lo mejor vamos
a imaginar que tenemos una buena autorregulación,
pero el nivel en el que la vives es poderoso.
Como se siente. Ajá, se siente otra vez mi papá,
mi mamá, haciendo lo que tanto me duele. Ahora
lo hace mi equipo, ahora lo hace mi pareja, ahora
lo hace mi... mis hijos. Entonces, ojo, todo
lo que te sobredimensiona, todo lo que te reactiva
el dolor, hay que echarle un ojito y ser curioso,
¿vale? Porque necesitamos darle esa contención,
validarlo siempre, abrazarlo, respirarlo, porque
cuando se activa el dolor, Lo que necesitamos
hacer es darle atención y validación. Cuando
yo me siento así, me está diciendo Marco que
hay una buena oportunidad para trabajarlo en
terapia. Exactamente. O incluso en ese momentito.
Volveré a terapia. En ese momentito. O sea, en
ese momentito te tocas tu pecho, respiras. Y
te recuerdas que no es la misma situación y que
tú estás aquí contigo. Sí, Marquito, esta no
es tu mamá ignorándote. Exacto. Y aquí estoy
yo, respiro y retomo el momento, ¿no? Y también
de pronto puedes explorar esas situaciones si
no las has vivido en terapia. Pero es hermoso
cuando... O sea, la sanación es eso, Marco. La
sanación no es ya no volver a sentir esos detonadores.
La sanación es sentirlos y abrazarlos, escucharlos,
explorarlos, sanarlos. ¿Cómo lo manejo cuando
lo siento? ¿Cómo lo manejo? ¿Cómo lo valido?
¿Qué tanto me doy contención? ¿Qué tanto soy
responsable? Porque la gran mayoría, la gran
mayoría de las personas lo que hacen es que algo
como eso les detona su dolor y inmediatamente
aplican la defensa, la venganza, el te voy a
hacer sentir como me estoy sintiendo. O sea.
pensando en que el problema está en el otro.
Claro, es correcto. Claro, siempre hay algo que
resolver, como esto de si yo te digo lo tienes
que hacer, punto, se acabó, pero también regulado.
Claro, porque si no lo regulas, entonces explotas.
Así es. Y te portas como un niño. Así es. Como
un niño enojado. Y ni siquiera te estás enojando
con lo que te está pasando, te estás enojando
con lo que te pasó antes. Así es. Y sacas ahí
el coraje y haces un regadero. Entonces, si queremos
un niño, sí queremos un niño. Pero... Pero no
queremos un niño... Reguladito. Pero un niño
regulado. Hacemos una pausa, volvemos con Anamar
Orihuela y le voy a pedir a ella y a dos integrantes
de mi equipo y yo también voy a compartir cinco
cosas que nos hacían felices en nuestra niñez
y que podríamos regalarnos hoy o esta semana
o este mes en el Día del Niño. Volvemos. Caminando
con el solecito, con el brillo del sol. Sintiéndonos
muy felices, Ana María Orihuela, psicoterapeuta,
la protectora número uno del niño interior. Hoy
en el Día del Niño estamos aquí sentados e invitado
a DJ Andrea, ya investigadora, Marían, a que
vengan aquí. Porque fíjate, este es un ejercicio
muy bonito que aprendí justamente cuando estudié
psicología espiritual, como un regalo a nuestro
niño interior, que es algo que les invito a que
practiquen con su familia o en su lugar de trabajo
o con su pareja. Simplemente recordar cinco cositas.
que te hacían muy feliz, muy, muy, muy feliz
de niño y que tendrías hoy la posibilidad de
recrearlas, porque a lo mejor son cinco que ya
no puedes hacer por alguna causa, pero cinco
que sí podrías hacer. Si yo te dijera, ay, pues
voy a jugar con mi mamá, pues no, no puedo. Pero
cinco que sí que hiciste y que te las puedes
dar hoy como regalo, que es lo que estabas proponiendo.
Exactamente, es la propuesta. Es la propuesta.
A ver, dinos cinco cosas, Ana Mara Origuela,
que te hacían muy feliz de niña y que hoy te
puedes regalar de nuevo. Bueno, la primera es
cantar. O sea, yo amo, amo, amo cantar. Y yo
hubiera sido una cantante sin duda de ópera si
yo hubiera trabajado el instrumento. Pero hoy,
hoy incluso en mis grupos, en mis talleres, en
mis retiros, hago canto de sanación con cuencos.
¡Qué bien! Es cierto, un día tráete tus cuencos
y nos cantas aquí. Ya dijiste, la próxima vez.
Andrea dice que es para gente grande. Es para
gente grande. De cierta edad. Que les gusta el
ate de guayaba. A mí sí me gusta. Es precioso.
Una vez nos vimos a los cuencos y le invitamos.
Yo voy a ir a pistear. Oye, domingo 7 de la mañana
estaba en la barbacoa. Es que de verdad te va
a encantar. Cantar con cuencos. Cantar con Cuencos.
Uno, dos. Después, yo tengo seis, somos seis
hermanos y todos nos llevamos un año. Entonces,
jugar con mis hermanos a la fecha. Este fin de
semana estábamos jugando la papa caliente. Jugar,
carcajearnos, divertirnos, aunque ya somos arriba
de cuarentones todos. Me encanta y lo hago hoy
y lo amé en mi pasado. Amo subirme al columpio.
Columpio, tres. Los columpios me encantan y lo
hago en mi hija. Qué bueno. Amaba desde niña
ayudar a los demás. Ese es el sueño de mi niña.
ayudar a la señora, al perro, sentía un gozo
al ayudar a los demás, me sentía tan útil. Maravilloso.
Y lo último, cuando yo era niña, me maquillaba,
me pintaba, me ponía los tacones de mi mamá,
amaba su ropa, mi mamá siempre ha sido muy arreglada.
Con razón, siempre andas así, muy arreglada.
Y hoy soy una, de verdad, disfruto, o sea, para
mí, en pandemia, me pintaba y me arreglaba todos
los días. Siempre era como muñequita ella. Siempre
muy coqueta. Con tanta buenita ella, namarcita.
Entonces, son cinco cosas. Ojo, aquí en el canal
de YouTube, escriban cinco cosas. Si están escuchando
en la radio, van manejando, digan, a ver, ¿cuáles
son cinco cosas que hacía yo de niña o niño,
me puedo regalar de adulto, que me las puedo
regalar hoy, mañana, en la semana, etcétera?
A ver, vamos con Marían, periodista, investigadora,
coordinadora de información. Una tiene que ver
contigo. ¿Conmigo? Contigo. ¿Por qué? Cuando
yo salía de la escuela, nos íbamos a casa de
mi abuelita, y mi abuelita... siempre me hacía
mi sopa de fideo. Me acuerdo perfecto. Era como
el momento de, wow, voy a llegar a comer mi sopa
de fideo. Y adivinen quién estaba en la tele.
¿Quién estaba en la tele? Con Atina Leal Precio.
Entonces, me acuerdo perfecto de esa escena donde
yo estoy comiendo mi sopita y marco con Atina
Leal Precio. ¿Y cómo lo puedes recrear hoy? Mi
abuelita se murió el año pasado. Viéndote el
diario. Hoy puedes invitar a todos. Por eso trabajas
aquí. Te falta tu sopita. Mi abuelita murió el
año pasado, pero claro que es así como sopa.
de fideos y me la hace mi mamá o me lo hago yo,
es mi abuelita. Bueno, están poniendo escape
perfecto. Oye, hoy puedes invitar a comer al
conductor y pedir una sopita. ¿Sabes que te estás
haciendo viejo cuando te dicen, yo te veía con
mi abuelita en la tele? Regresando a la primaria.
Sí, pero así está en cañón. Ay, qué lindo ser
parte de tus recuerdos infantiles. Luego, dos.
Me encantaba el Día de Reyes, ¿a quién no? Pero
más que por los juegos o los juguetes que te
llevan los reyes, siempre me dejaban una cartita.
con mensajes bien bonitos. Entonces me encantó.
Y aparte escondían los juegos o los juguetes
y tenía que ir a buscarlos por toda la casa.
Ese juego de irlos a buscar y a ver qué iba a
encontrar y la cartita y las pistas me encantaba.
Entonces es algo que siempre recuerdo. ¡Qué bonito!
Ahora yo, como sabrán muchos, rescato animalitos.
Y desde muy chiquita, o sea, cuando estaba yo
en la primaria que no tenía cómo mantener a esos
perritos, me acuerdo que nos seguían los perros
a mi hermana y a mí. Entonces siempre llegábamos
a la casa con un perrito nuevo. Entonces hasta
algunas veces mi mamá dejó que lo metiéramos.
Y yo me acuerdo que al día siguiente era como,
ya quiero salir de la escuela, ya quiero salir
de la escuela para ver a mi nuevo perrito. Entonces
era así de, era una emoción tremenda que sentía
en mi corazón de llegar a mi casa y ver al perrito
que ya teníamos ahí, que mi mamá nos dejaba quedarnos.
y hay 16 perritos. Yo llego y ya están ahí 16
y ya no sé qué hacer con ellos. Pero sí. Y hay
16. Sí, perros rescatados. Y rescatados. Y vamos,
andamos de viaje y se quiere parar en la calle
a rescatar todo lo que encuentre. No puede. Ya
sé. No puede. Por eso es activista. Ajá, me llena
mucho el corazón. Eso, ver los cambios de los
perritos, cómo estaban. El antes y después. Qué
bonito. Otro es que a mí siempre he sido muy
ñoña, muy, muy, muy. Entonces siempre me ha encantado
la escuela y si me pudieran pagar por estudiar,
sería la más feliz. Y entonces tengo un recuerdo
muy, de que cada ciclo escolar, comprar los útiles,
forrarlos, ponerles etiquetas, ver mi nuevo libro,
ya empezar a leer antes de llegar a la escuela.
O sea, esa parte de leer y estudiar es un recuerdo
que tengo muy, muy grande y me encanta. Pues
eres periodista, entonces estás leyendo y estudiando
aquí todos los días. Sí, siempre. Muy bien. Eso.
Muy bien, Margarita. Vamos con la niña, Andrea.
Tengo miedo de qué va a decir. No, todo bien.
A ver, cinco cosas que te hacían felices de niña
y te puedes regalar como adulta. La primera es
escuchar música con mi papá en el coche. Él siempre
me llevaba a la escuela y pues ahora yo paso
por él los domingos y entonces ya. Tenemos ahí
nuestras canciones, así de que George Michael,
Madonna, pero hay una en específico que era como,
no me acuerdo quién la cantaba, pero era la de
besos para ti. Besos para mí. Es mi corazón que
late. Es como de tiempos de Angélica María. Es
Angélica María justamente que estuvo aquí con
nosotros. No sabes cómo me frené para no faner
con Angélica María. Yo sí, claro, pasale yo de
que es mi canción con papá. Pero bueno, ahora
yo me regalo el pasar los domingos con él y ahora
que traigo coche, pues ya paso por él y cantamos.
Qué bonito. La segunda eran las fiestas infantiles
que me hacían mis papás. La verdad es que parecía
que se casaba alguien porque eran 300 invitados.
Ajá. pues ahora yo me voy de fiesta. Y también
como que el haber hecho esa comunidad, mucha
gente de mi primaria, de mi secundaria, luego
me la encuentro y me dicen como, oye, las fiestas
que te hacía tu papá y yo sí. Y siempre me invitan
a bodas. Por eso eres tan fiestera. Siempre,
todo el mundo me invita a sus bodas y yo, que
no nos hemos visto en 15 años. No importa, ven
a mi boda y yo, bueno. Y la tercera... Decir
de fiesta es un regalo que le haces a tu niña.
Sí, porque mi papá me ponía de que toro mecánico,
show de magia. 300 personas, buffet, sí. O sea,
tal cual. Era la fama de mi papá todavía. La
tercera, ver los domingos la lucha libre con
mis primos. Sí, claro. Ayer que vinieron los
luchadores. Por ejemplo, cuando se murió la parca,
sí nos llamamos de que, oye, ¿te enteraste que
se murió la parca? Y estábamos muy tristes porque
veíamos la parca y al cibernético y al choker.
O sea, ¿ibas a la arena en México a ver? Las
veía en la tele, ya más grande, ya una vez nos
regalamos una salida de primos y nos fuimos todos
a verla. Entonces ir a ver las luchas sería un
regalo. Y aparte tengo un primo que ahora es
luchador. Se llama El Faro Aragón. ¡Qué divertido!
La cuarta es los domingos en casa de mi abuelita.
Era justo como el punto de reunión para ver a
todos los tíos, a todos los primos. Digo, mi
abuelita ya no vive, pero justo como que los
domingos se quedaron de... Domingo es de familia
y siempre intentamos vernos, aunque sea para
la comida. Entonces creo que es una tradición
muy bonita porque como que te... pones al día
con todos. Y ahora ya también es domingo de ver
el podcast de Marco, entonces ahí les encargo.
Eso, muy bien. Y la última es ver bananas en
pijama en el Canal 5. Era mi major. Me acordaba
que decía burbujas. Ay, qué bonito. Muy bien.
Y las tuyas. Rápidamente, porque el tiempo se
nos acaba. La primera, fíjate, la primera sigue
es jugar con mi perrito. Desde niño amaba yo
a los perritos y jugar con mi perrito, te lo
dije hace rato, es algo que amo. Yo todos los
días me levanto Y le dedico los primeros 15 minutos
de mi día a jugar con él. Juego con mi perrito
todas las mañanas 15 minutos y antes de dormir
me juego con mi perrito. Jugar, jugar. No darle
de comer y dejarlo caminar. Esa parte. Jugamos,
nos tiramos la pelota, meto la mano abajo de
las cobijas y él juega conmigo y se me sube.
Jugar con mi perrito. Así que me lo sigo regalando.
Número dos. Mi mamá, vivíamos en Coyoacán, aquí
en Ciudad de México. Mi mamá me llevaba a ver
a los organilleros y por alguna causa amo a los
organilleros. Cada vez que veo a un organillero,
lo amo. Lo amo, lo amo al organillero. Ir a escuchar
al organillero es algo que me hace muy feliz.
Número tres, comer hot cakes. Ay, amo comer hot
cakes. Claro que ahora los como más sanos, ¿no?
Versión más sana. Pero me llevaban al Samburs
a comer hot cakes y todo. Y cada vez que me quiero
premiar, sí, me echo unos hot cakes. Número cuatro.
manejar un bochito. Yo aprendí a manejar un Volkswagen
Sedan y algo que estoy contemplando seriamente,
aquí mi equipo lo sabe, llevo meses viendo bochitos,
me quiero comprar un bochito viejo, modelo 70
o algún así de cuando yo era niño, pero porque
aprendí a manejar un bochito y ya los he ido
a manejar así usados y me siento como muy vivo
en mi niño interior. Y la número cinco, se van
a reír, pero una de las cosas que más felices
hacía mi niño interior era jugar a que tenía
mi programa de radio. ¡Y jueganciaro! Por eso
hacemos podcast y radio en vivo. Ahí están. ustedes,
socios y socias, hagan su lista y dénse sus regalos,
dénse sus regalos. ¿Qué les parece el ejercicio?
Está padrísimo, me encanta. Sobre todo porque
es, sí se puede vivir hoy. Sí se puede vivir
hoy. Anamar Orihuela, ¿dónde te encontramos en
redes sociales? Anamar .Orihuela, www .academiaanamarorihuela,
ahí estoy a sus órdenes a todos. Ah, mira, oye,
la gente muy feliz aquí dice, ya, dice Pedro,
dice ya, por favor, estoy llorando. Aquí hay
mucha gente identificándose. Hagan su lista del
niño interior. Sí. Y esta lista, que nos llevamos,
pues regálenselas si pueden. Claro. Lo más seguido
posible. Esta semana, ¿no? Tiene que ser hoy.
Esta semana. Yo ahora me he hecho hot cakes libres
de gluten y veganitos deliciosos con superalimentos,
pero hot cakes. Ay, que tengo. Y yo mi sopita
de fideo. ¿Tu sopita de fideo? Sí. Es el moramora,
los hot cakes del moramora. Ay, qué rico. Qué
buenos están, qué cosa. Volvemos después de una
pausita. Tenemos más hoy celebrando el Día del
Niño. Gracias, Anamar. Gracias, adiós. Volvemos.
Y vamos a hablar de algo muy importante hoy,
que es el Día del Niño, la segunda. de los niños.
Fíjense que la seguridad de los niños ha aumentado
muchísimo o ha cambiado para bien desde que la
Ciudad de México se llenó de cámaras. Está con
nosotros Salvador Guerrero Chiprés, coordinador
general de C5. C5 es el centro de comando, control,
cómputo, comunicaciones y contacto ciudadano
de la Ciudad de México, es decir, las cámaras
que ven la Ciudad de México. Bienvenido, mi querido
Salvador. Encantado de estar contigo, Marco Antonio,
y de saludar a tu audiencia. Oye, me decías que
hay más de dos mil personas manejando Dejando
todo el sistema de cámaras de la Ciudad de México
para buscar que las cosas estén en orden. Primero
que nada hay que decir que el C5 tiene en este
momento 83 ,414 cámaras. Es cuatro veces más
que las que tiene el Estado de México, que es
el segundo lugar en cámaras del país. Y a nivel
de todo el continente es la número uno en términos
de número de cámaras. Hay 2 ,000 personas en
el C5 y también en 7 C2, que son lugares semejantes
al C5 más pequeños. En cada punto cardinal, dos
en el centro histórico y uno en el central de
abasto. Así que la potencia de video seguridad
es muy importante y también la... las líneas
de emergencia, el 911, el asterisco 765, que
es el tema de familia y género, y también, por
supuesto, la denuncia anónima 089, entre otras
líneas, una más viejita, recordarás, Locatel
también se gestiona ahí, dentro del edificio
del C5. Ahora, esto ha ayudado mucho a que cuando
le suceden cosas a niños o a niñas, adultos también,
obviamente, pero hoy es el Día del Niño, estamos
hablando de niños, cuando le suceden cosas a
niños y niñas, pueda quedar captado en la cámara
y se pueda detener al agresor, obviamente. Así
es. Además, hay botones de auxilio y botones
de pánico en más de 14 mil postes en la Ciudad
de México. Esos mismos postes pueden tener altavoces
y pueden tener cámaras. Así que si se oprime
el botón, de inmediato puede haber una reacción
del otro lado o cuando menos, si se oprime otro
tipo de botón, la cámara se orienta hacia donde
habría de estar ocurriendo algún tipo de incidente
con niños, niñas o adolescentes. ¿Es verdad que
la mayor parte de reportes que están relacionados
con niños y niñas en la Ciudad de México sucede
entre las 6 de la tarde y las 10 de la noche?
Así es. Es la hora más peligrosa para los niños
y niñas. Así es, o la hora en que más reportan,
no necesariamente porque pudo haber ocurrido
antes y se puede tener el espacio para reportar
en ese momento, pero sí es la frecuencia mayor.
Oye, las cámaras en Ciudad de México, ¿cuándo
empezaron a instalarse y cómo fueron creciendo?
Porque los números ya tener 83 mil cámaras en
Ciudad de México es un número enorme. Ah, pues
muy rápido, Marco Antonio. Primero hay que decir
que había 15 mil cámaras al terminal sexenio
de 2012 -2018, la hora Presidenta de la República,
entonces Jefe de Gobierno elevó. el número de
alrededor de 15 mil a 79 mil. ¿Qué? En este momento
estamos en 83 mil 414 y Clara Brugada, con un
proceso de alianzas y de inversión muy importante,
quiere llegar a 150 mil cámaras. Solo para ponerte
una comparación muy rápida. ¿Es duplicar las
cámaras que hay hoy? Casi. En el caso de Londres
tienen 127 mil cámaras, más 350 mil de... alianzas
con sector privado, corporativos y domicilios,
cosa que también está empujándose aquí. ¿Y si
se traduce en más seguridad? Porque estamos viendo
las caras de los agresores cuando llegan estas
imágenes que vemos que llega una moto y asalta
a una pobre mujer o unos niños que van ahí en
la calle. Claro, para niñas, niños, adolescentes
y para toda la población sirve para inhibir el
delito, para prevenir el delito y también para
castigarlo en la medida que hay video evidencia
que está guardada a 7 días, 14 días o 30 días
según la generación a la que pertenezcan las
cámaras específicas. Oye, los famosos montachoques
que andan desatados y que yo sé que es un problema
grave y que hay que atenderlo, ¿también son captados
a veces en estas cámaras? Bueno, sí, afirmativo,
pero aquí es muy importante encontrar la combinación
de las llamadas de la ciudadanía, porque sin
los ojos de la ciudadanía no funcionan los ojos
activos, dinámicos de las cámaras. Así que si
una persona observa, por ejemplo, en el caso
de montachoques, que a alguien le está pasando
algo, lo puede reportar. O sugiero también que
tenga toda la aplicación Mi Policía, que ya tiene
en este momento. 13 años de existir y que puede
permitir desde que estás en el coche, antes de
que te abusen de ti patrimonialmente, tú puedes
reportar con un botón de auxilio, puedes llamar
y decir estoy ante un intento de extorsión en
vez de decir que estoy ante un incidente de tráfico.
Pero eso nos ayuda si marcas al 911 para que
las cámaras se orienten o para que se despache
una patrulla al lugar. Ok, perfecto. Entonces,
¿cuál sería la forma en que mejor podemos cuidar
a nuestros niños en la complicada ciudad de México?
Bueno, primero que nada hay que asumir que las
familias, las iglesias, las empresas, que bueno,
Marco, que tú también estás en esto, los medios
de comunicación están comprometidos con el desarrollo
de las infancias, porque son muchas las vulnerabilidades,
de todos los miles de llamadas que recibimos
al día, el 37 % que tiene que ver con familias,
se refiere específicamente a niños y niñas, es
una cantidad muy importante de llamadas, y que
están sujetos a algún tipo de violencia, vulnerabilidad,
amenaza, algún asunto en la calle, a la salida
de la escuela, y también la jefa de gobierno,
Clara Brugatti. tiene en este momento un plan
para fortalecer la videoseguridad alrededor de
las escuelas públicas y privadas. Entonces es
muy importante entender convergentemente, integralmente
el fenómeno. Oye, las otras cámaras que son importantes
también son las de tránsito, porque de repente
pasan los carros a toda... Cuando no hay tráfico,
¿verdad? Obviamente. Pasan a toda velocidad y
se pueden llevar a cualquier persona, pero especialmente
un niño que está cruzando la calle de la mano
de su mamá o con su perrito o algo, y de repente
agarran las avenidas. Y le van metiendo. Y ha
habido muchísimos accidentes respecto de eso.
De hecho, en los últimos meses ha habido un incremento
muy superior a lo que se supondría por la proyección
de los años previos. Así que el tema de tráfico
también es muy importante para niños, niñas,
adolescentes y las cámaras también contribuyen.
Pero, insisto, lo más relevante es educación
cívica, prevención, acompañamiento familiar y
que todos estemos pendientes de los demás, de
los más pequeños. Oye, motos que se suben a la
banqueta, que van en sentido contrario, se suben
a la banqueta. o ciclistas o patinetas o de estos
scooters que se suben a la banqueta y va lo mismo,
va la mamá con los niños o van con el perrito
y todo, de repente la banqueta ya no te puedes
sentir seguro. Bueno, ahí hay varias formas de
usar las motos, ¿no? Porque, por ejemplo, en
el centro histórico, pero también en algunas
alcaldías más al oriente o más al norte, lo que
se ve en las cámaras son las motos nuevas que
provienen de China, por ejemplo, que son eléctricas
y que las suben. Puede tratarse de una familia
que va en una moto sin todas las reglas que debe
ser, por ejemplo, cargando un niño y va la pareja,
lo cual tampoco. se debe. O puede ser que una
familia con niños esté siendo vulnerada o amenazada
por la presencia de las motos fuera del lugar
donde deben transcurrir o fuera de la velocidad
límite que en este caso sería 25 kilómetros para
el caso de las motos que abundan. Es que hay
motos eléctricas que andan a 50 kilómetros por
hora. A eso me refiero, Marco Antonio. De motor
y eléctrica se meten en sentido contrario. Es
una... Claro, así es. Y ahí lo que les proponemos
en el C5 es un acuerdo que tenemos con la Secretaría
de Seguridad Ciudadana. que trabajamos siempre
con ellos, con la Fiscalía, y participamos diariamente
del Gabinete de Seguridad que encabeza Clara
Bulgada, que inicia a las 6 .40 de la mañana.
Así que en la medida en que hay un ecosistema
de seguridad y que hay una presencia muy institucional
y muy robusta, podemos ayudar a las infancias
a sortear las vulnerabilidades que acechan ahí
en el espacio urbano. Es que el reto de una gran
ciudad es que no caiga en caos, porque si cae
en caos, tú dirías, bueno, Ciudad de México,
habría quien lo podríamos calificar como un desastre.
en las calles, si lo comparamos con Londres o
con Canadá. Nueva York. Bueno, Nueva York. O
sea, comparado con otros países. Pero si lo comparamos
con la India, estamos muchísimo mejor. O con
Sudamérica. O el Cairo. O el Cairo. Es un desorden
total. O, qué sé yo, Filipinas. No queremos llegar
ahí. Pero con tanta moto y bicicleta y escurrir
arriba de banquetas, de repente dices, oye, si
no ponemos en orden esto. Claro. Bueno, aquí
es una cuestión de orden, de también los empresarios
que participan del mercado, formal e informalmente.
y también de la disposición ciudadana para reportar,
para denunciar y controlar, porque de pronto
nosotros creemos que así como lo hacen los malos,
también los buenos. Compramos una moto de estas
eléctricas que me cuesta, no sé, 15 mil pesos
y la ando usando sin orden. Ya se normó el tema
de las placas y demás, pero hace falta muchísimo
crecimiento. Y también en el caso de Londres
y otras ciudades se limita también los vehículos.
Tiene que haber un control y hacerse caro. usar
vehículos privados. Eso es algo muy importante,
es un principio general. Algo muy importante
entender es que manejes moto, bicicleta o scooter
no significa que te puedes meter en sentido contrario,
subirte a las banquetas y pasarte todos los saltos,
porque así andan. Bueno, hay una jerarquía de
la movilidad. Y eso es súper... peligroso para
niños, para mujeres, para todos en las calles.
En la jerarquía de la movilidad debe estar primero
los peatones, niños y niñas, y luego todos los
peatones, y después van las bicicletas, etcétera,
etcétera, y hasta el último van los vehículos
particulares. Entonces la jerarquía de la movilidad
está establecida, pero no todos la conocemos,
así que en este día el niño es oportuno recordar
que la seguridad es el resultado de una comunidad
que cuida a los niños y a las niñas. Si no hay
ese cuidado, no estamos apostándole a esa comunidad.
Oye, entonces el plan de la Ciudad de México
es duplicar el número... número de cámaras y
que esas cámaras también ayuden a prevenir este
problema. Y que ya ayudan, pero que nos permita
también inhibir. Inhibir. No solo ya castigar.
No, no, sino que se sientan observados. Y que
todo mundo asuma que hay una consecuencia si
es que viola una regla de tránsito. Claro, que
hay una consecuencia. Si me subo a una banqueta...
En particular las que tú dices, Marco Antonio,
esas son las más grandes, porque van los niños
sobre la acera y entonces son invadidos por vehículos
que están operando fuera de la norma. Sí, sí,
sí. Que le tengan miedo a la ley, tristemente,
pero así tiene que ser. Bueno, así es. Que no
lo haga porque me va a ver la cámara y me va
a caer una fotomulta. Si no hay sanción, no hay
ejemplaridad, pues no hay una modificación de
la conducta. Claro, y aparte todos somos peatones.
O sea, todos los que manejamos o andamos en bicicleta
también somos peatones. Aunque a diferencia de
Londres y Nueva York, por ejemplo, y otras ciudades,
en México todavía hay un predominio de los derechos
autoatribuidos o privilegios autoatribuidos por
la persona que va manejando un vehículo. Sí,
yo sé. Todo un tema. Oye, gracias por venir al
programa. Al contrario, Marco Antonio. Que sigan
trabajando con las cámaras y estas dos mil personas
que trabajan ahí con las cámaras en Ciudad de
México, pues muchas gracias por lo que hacen.
A la orden. A nombre de los niños. Y regresa
pronto y seguimos hablando del tema. Por supuesto
que sí. hacemos una pausita aquí en Grupo Fórmula
y vienen unos chiquitos que van a hacer su sueño
realidad. Justamente son dos niños que el sueño
era venir aquí al programa de radio y ellos son
los que me van a entrevistar a mí. Así que en
el Día del Niño les vamos a hacer el sueño realidad
y para mí también es un sueño estar con ellos.
Volvemos para cerrar el programa en el Día del
Niño. todos los secretos de todos donde y cuando
quieras RSS .com almacenamiento, distribución
y programación de tus episodios en un solo lugar
hosteado y distribuido por RSS .com RSS .com
hacer podcast de manera fácil Aquí estamos en
el Día del Niño celebrando y haciéndole el sueño
realidad a dos chiquitines que vienen de la organización
La Ambulancia de los Deseos. Tony Serdán, vocero
de Ambulancia de los Deseos, bienvenida. ¿Cómo
estás, Tony? Muy bien. ¡Hola, Marco! Feliz de
estar con ustedes. La verdad es que es un espacio
para nosotros muy importante. Mira, aquí Carlitos
está. Llevaba como una hora afuera nervioso porque
decía, voy a conocer a Marco Antonio. Estoy muy
feliz, el día del niño. Entonces, la verdad es
que hay mucha emoción. ¿Qué hace Ambulancia de
los Deseos? Mira, te voy a platicar. Prácticamente
hacemos lo que estamos haciendo en este momento.
Hacer el sueño realidad. Cumplirles un deseo
a los chiquitos que están en una situación crítica
de salud. A veces en... con una esperanza de
vida o a veces desahuciados. Claro. Los escuchamos,
hablamos con los papás, nos dicen su sueño es
ir con Marco Antonio Regil. En este caso. Ser
locutores por un día. Es el caso de Janet y de
Carlitos. Carlitos, nos van a regañar. A ver,
Carlitos y Janet tienen leucemia, están trabajando
con los médicos y con la organización para poder
salir adelante y tenían el sueño de venir aquí
a Radio Fórmula a conocerme, a conocernos en
persona y a entrevistarnos. Así que le damos
la bienvenida a Janet Serrano, que tiene nueve
años, y a Carlitos Miranda, que no para. ¿Cómo
estás, Janet? Bien. ¡Qué bueno! Hola, mi querido
Carlitos, ¿cómo estás? Bien. Andas muy inquieto.
¿Por qué eligieron este sueño de venir aquí a
la radio, al programa? Digo, es un honor que
nos hayan elegido a nosotros, ustedes. ¿Pero
por qué se les ocurrió? ¿Cómo? ¿Por qué? O sea,
¿les dieron un menú? ¿Les dieron varias opciones?
¿O se les ocurrió a ustedes? La verdad, no pasa
nada. ¿Eh? Ya se chivearon. Llegaron a la cabina.
Carlitos, no le muevas la... Acuérdate que tú...
Ahorita estábamos justo en la ambulancia y estaba
platicando con Janet y dice que desde chiquita
ella quería ser locutora y que después quiere
tener su canal de YouTube. Ah, muy bien. Entonces
le dije, esto es un gran inicio porque esto es
como una escuelita y es la gran oportunidad para
que te escuchen tus compañeritos que están en
hospital. Y Carlitos llegó a la cabina y me abrió
y me dice, Marco Antonio Regil y me abrazó las
piernas y todo. Muy emocionado. Pero ahora ya
no habla. Oye, Carlitos, mira. Oye, ahora se
quedó mudo, pero estaba afuera. A ver, Carlitos.
Hola, Carlitos, ¿cómo estás? Bien. ¿Por qué querías
venir aquí a conocernos, a estar en persona con
nosotros? Para ser un locutor y conocerte a ti.
Ay, qué lindo, Carlitos, hermoso. ¿Y tú también,
Janet, has soñado con ser locutora de radio?
Marco Antonio, te voy a hacer una pregunta. Sí,
sí, hazme la pregunta. A ver, pregúntame. ¿Confías
en Dios? Claro que confío en Dios. Por supuesto
que confío en Dios. Sí. Claro que sí. ¿Tú confías
en Dios, Carlitos? Sí. ¿Sí? Sí. Ok, muy bien.
¿Qué lo tienes miedo? ¿A qué le tengo miedo?
¿A qué le tengo miedo? Le tengo miedo a dejar
de ser niño. Porque hoy justamente estamos...
Los niños juegan y se ilusionan y tienen fe y
esperanza y sueñan. Y cuando dejas de ser niño,
Carlitos, pues la vida se vuelve bien aburrida.
Y a veces trabajo tanto que a veces se me olvida.
¿Sí me expliqué o no me expliqué? Sí. ¿Sí? ¿Seguro?
Sí. Igual le contesté algo que ni entendí. ¿Tú
le tienes miedo a algo, Carlitos? No. Ah, qué
bueno, me da mucho gusto. Es muy valiente, hasta
se deja picar las agujas, todo, ¿verdad, mi amor?
¿Y qué te tiene miedo más? ¿Cómo? Si te tienen
miedo las agujas. Fíjate que a mí sí me dan miedo
las agujas, pero cuando me sacan sangre, pues,
este, respiro. A mí no me da miedo. No te da
miedo y te pican mucho, ¿verdad? Sí, en nuestras
manos. Ajá. Pero te están curando las agujas.
Sí. Poquito a poco. Qué bueno que seas valiente.
Eres más valiente que yo. Te gusta la campanita
esta, ¿verdad? Sí. Quieres estarle picando. Nos
estaba diciendo de 100 mexicanos, dijeron. Déjame
explico. ¿Sabes para qué sirve la campanita,
Carlos? No. Cada vez que un invitado, haz de
cuenta, tú me estás entrevistando a mí, y el
invitado dice algo que te gusta, le haces así
como que, ¡ay, qué bien! Exactamente. Muy bien.
Muy bien. Y tú, Janet, ¿nos querías hacer alguna
pregunta? Porque ese rojo es para cuando alguien
dice algo equivocado. Cuando estás triste, ¿cómo
te lo quitas? Cuando estoy triste, ¿cómo me lo
quito? Fíjate que a mí, como amo lo que hago,
se me quita la tristeza trabajando. Porque amo
lo que hago, por eso siempre decimos a la gente
que trabajen haciendo lo que aman, que eso es
lo ideal. ¿A ti cómo se te quita la tristeza,
Janet? O sea, haciendo lo que me gusta. ¿Y qué
te gusta hacer, Janet? Dibujar. ¿Te gusta dibujar?
¿Qué dibujas? Pues animalitos. ¿Te gusta dibujar
animalitos? ¡Papá! Muy bien. Tu papá está allá
afuera, le estás saludando. Muy bien. ¡Que tome
foto! Ah, que tome fotos, claro. Papá, tómanos
fotos. Oye, y entonces así traen a los niños
y le hacen el sueño de realidad. ¿Qué otros sueños
les piden los niños? Pues mira, hemos tenido
sueños de todo tipo, ¿no? Tenemos sueños muy
sencillos, porque pues a veces dicen, no quiero
precisamente algún regalo, no quiero, a lo mejor
ir a un concierto, quiero conocer un lugar especial.
Tenemos recuerdo de un sueño de una chiquita
que le decíamos, ¿qué quieres de sueño? Y ella
estaba en fase terminal y decíamos, ¿qué quieres,
qué quieres? Dijo, lo único que quiero es volver
a casa Es lo que le hicimos, algo más, entonces
nosotros obviamente le cumplimos el sueño de
ir a casa, ella estaba aquí en Ciudad de México
en un hospital, la llevamos a Morelos, la llevamos
con la ambulancia, con la familia, fue un momento
memorable, hoy ella no está con nosotros, pero
justo esto se trata de eso, Marco, o sea, muchas
veces no pensamos en los familiares, ¿no? Vemos
al chiquito y decimos, bueno, nada más el nene,
pero creo que la familia también sufre, creo
que la familia también pasa por momentos críticos
y también necesitan apoyo. a papacho, y justo
Ambulancia de los Deseos es lo que hacemos, cumplirles
ese sueño. La gente cuando dice, quiero unirme,
¿cómo le hago? Hay muchas formas, desde un like,
un comentario. ¿Conoces a un chiquito? Donar
dinero. Donar dinero, por supuesto. ¿Dónde los
puede encontrar? ¿Dónde se encuentra Ambulancia
de los Deseos en redes sociales? Mira, nos pueden
encontrar en redes sociales, en Instagram. Ahí
van a poder ver, porque llevamos 250 deseos en
un año. ¡Wow! 250. El 20 de marzo. ¡Campanita,
campanita, Carlitos! ¡Eso! ¡Campanita! ¡Eso!
¡250 deseos en un año! Eso, muy bien. Y nos faltan
700 deseos por cumplir a más chiquitos. 700 deseos
por cumplir. Exacto. Ya, ya, ya, ya, ya, ya.
Ya, ya, se puso muy feliz. Ok, y la gente puede
donar dinero. ¿Dónde los encuentra? En Instagram
estamos como arroba. Ambulancia de los deseos
MX. Ahí van a poder ver muchos deseos que hemos
cumplido. Son videos muy conmovedores. Hay videos
de chiquitos que ya no están con nosotros, pero
que están felices los padres porque pudieron
ver finalmente a sus hijos en una etapa complicada.
Sonrientes, alegres, bendecidos, ¿no? Sí. De
eso se trata Ambulancia de los Deseos. Y de verdad,
si ustedes conocen a un pequeñito, dicen, ¿cómo
llegan a los niños? Nos vamos a hospitales, de
boca en boca. O sea, ya neta, hace rato nos estaba
platicando de una amiguita que iba a recibir
su quimio. Entonces, le decimos, dile a tu amiguita
si quiere que le cumplamos un deseo, ¿no? Así
es nuestro medio de comunicación. Y también,
bueno, pues nos pueden encontrar en nuestro teléfono.
Pueden llamar, pueden mandarnos un WhatsApp.
¿Puedo decir el número? Sí. Es el 553330. Repito,
56, perdón, 56, 33. 30 00 77 56 33 30 00 77.
Ambulancia de los deseos MX. Y es que no solamente
es estar con los chiquitos hoy, el día del niño,
con los niños que juegan, con los niños que van
a la escuela y que tienen una rutina, sino también
es cumplirle este deseo a los niños que están
en los hospitales, festejarlos, ¿no? Entiendo.
Oye, ¿y esto es iniciativa privada? ¿Es una asociación
civil? Sí, fíjate que justo nuestro director
pasó por una situación parecida, entonces...
Tenía una chiquita enferma y de ahí nació la
idea de decir, yo quiero ayudar, ya pasé por
aquí. La vida me... Carlitos está muy emocionado.
La vida me dio esta oportunidad de seguir y quiero
hacer eso. Entonces justo este es nuestro...
Tikum Olam. Tikum Olam. ¿Qué significa Tikum
Olam? Se llama cambiando el mundo, significa
cambiando el mundo. ¿En qué idioma? Justo es
de la comunidad judía. Entonces es con un poquito
que podamos dar si podemos cambiar el mundo.
¿Es hebreo? Sí. Es hebreo, Tikum Olam. Entonces,
la verdad es que es una bendición poder llegar
a más gente, poder estar contigo, poder invitarlos.
La gente luego ve a los niños enfermitos y es
como, ay, pobrecitos. Ay, qué mala onda. Pero
yo sí creo que es diciendo y haciendo, ¿no? Claro,
ayudándoles. A veces no puedes, se trata de alargar
la vida con la medicina, pero también se puede
ensanchar la vida. Es decir, el tiempo que están
aquí con nosotros, ojalá que sea muchísimo y
que sea una vida preciosa, gracias a la ciencia,
pero entre que son peras o manzanas, se pueden
dar experiencias hermosas. Exacto, y pueden donar
su cabello. A ver, a ver. A ver, Carlitos, una
pregunta. ¿Qué pregunta me quieres hacer? También
quiero ser locutor y conocerte a ti. También
vender pozole y café. Vender pozole y café. Vender
pozole, café y ser locutor. Pues mira. Pues podrías
hacer todo eso porque pones tu negocio de pozole
y café y aparte eres locutor de radio. Porque
aquí todos los que estamos en Radio Fórmula algún
día nos vamos a retirar, ¿no? Yo ya llevo, ¿sabes?
Llevo 40 años aquí haciendo, no en Radio Fórmula,
pero llevo 40 años. ¿Cuántos años tienes tú?
¿Me dijiste 8 o 9? 6. ¿Seis? Seis. Seis años,
¿no? Y Janet tiene nueve. Ya. Oye, ¿y te puedo
hacer otra pregunta, Janet? A ver. Es que trae
ahí, estaba apuntando y decía, ¿cuál le voy a
decir de todas? A ver, Janet, la pregunta adelante.
¿Quién es la persona que más te ha ayudado en
la vida? La persona que más me ha ayudado en
la vida fue mi mamá, que en paz descanse, porque
fue mi maestra, mi motivadora. Ella hablaba en
público y me motivaba. Y cuando yo le dije que...
ella también quería hablar en público, me enseñó
a hablar en público, entonces también ella ha
sido. ¿A ti quién ha sido la persona más importante
o que más te ha ayudado en la vida, Janet? Mi
abuelita, mi papá y mi mamá. Muy bien, muy bien.
Y Carlitos, ¿a ti quién ha sido la persona que
más te ha ayudado en la vida? Mi papá. ¿El que
está allá afuera tomando fotos? Sí. Qué bueno,
me da mucho gusto. Porque él me lleva al hospital.
Te lleva al hospital y todo. Mira, te voy a dar
una lección del locutor. Los locutores no jugamos
con el micrófono. Porque se escucha. Porque si
le estás, se oye al aire. Entonces, lección número
uno del locutor, no estar tocando el micrófono.
Nada más le hablas o le cantas o lo que quieras.
También, ¿qué más? ¿Qué más? También cuando estamos
al aire, no comemos. Y te voy a decir otra cosa,
Carlitos. Cuando estás al aire, no te puedes
tirar pumps. Tampoco. O sea, si comiste frijoles
en la mañana, no puedes llegar aquí a la radio
y... No, tampoco. ¿Comiste frijoles hoy? ¿No?
Entonces no hay problema hoy. ¿Tú comiste frijoles,
Janet? No. No se está riendo. Bueno, le ha llegado
a pasar a mucha gente. Si yo te contara las historias...
Andan chiviados. Andan chiveados. Andan chiveados.
Oigan, pues hablando de cosas divertidas, tenemos
unos boletitos para regalar al aire a todos nuestros
socios y socias, que son socios o socias del
programa. Está el Speed Fest, donde estará el
elenco de los 90's Pop Tour, este sábado 3 de
mayo, 10 de la mañana, en el Estadio GNP. Y vamos
a dar... A ver, ayúdame a regalar boletos, di.
Di al micrófono, Carlitos. Carlitos, di. Vamos
a regalar 5 boletos dobles, dilo. Vamos a regalar
5 boletos dobles. Para el Speed Fest. Para el
Speed... Donde estará el elenco de los noventas
Pop Tour. Donde estarán los noventas de Putco.
Esa cosa, muy bien. Entonces sí, háganse socios
o socias del programa, dilo, dilo. Háganse socios
del programa. Pero al micrófono, Carlos, al micrófono.
Dile, vayan a... Vayan a... marcoantonio .com,
diagonal, fórmula. marcoantonio .com, roja. Esa
cosa, diagonal, fórmula. Diagonal, fórmula. Dile,
ahora tú, Yaletti, y les va a llegar un mensaje
del grupo privado de Telegram, dilo. Les va a
llegar un mensaje de... Al grupo privado de Telegram.
Al... Grupo... Grupo... Privado... Privado...
De Telegram. De Telegram. Y los primeros cinco
que responden... Y los primeros cinco que respondan...
Se llevan boletos dobles para ver el concierto.
Y se llevan boletos dobles para ver... ¿Por qué?
Si no está diciendo nada malo. Para ver el concierto.
Para ver el concierto. Ándale. Ahora, Carlitos,
tú di el micrófono. Participen y ganen. Participen
y ganen. Hoy, Día del Niño. Hoy, Día del Niño.
Con Grupo Fórmula. Con Grupo Fórmula. Habla como
locutor. Grupo Fórmula. Abriendo la conversación.
Abriendo la formación. ¿La qué? La formación.
¿La qué? La formulación. No, la formulación.
Otra vez, otra vez. Segundo intento. Di, grupo
fórmula. Grupo fórmula. Cuando yo acabe. Pero
lo dice así como el locutor. Grupo fórmula, abriendo
la conversación. Grupo fórmula, abriendo la conversación.
Eso, muy bien, muy bien. A ver, ahora, Janet,
Janet, tú di. Di, no se pierdan a... Di, di,
no se pierdan. No se pierdan. A Ciro Gómez Leiva.
Bueno, a Marco Antonio Regil. A Marco Antonio
Regil. Ese. No se lo pierdan. Lunes a viernes,
10 de la mañana. No se lo pierdan. Lunes a viernes
de la mañana. 10 de la mañana. 10 de la mañana.
En Grupo Fórmula. En Grupo Fórmula. Ese fue Carlitos.
Grupo Fórmula, abriendo la conversación. Abriendo...
No, Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Grupo Fórmula, abriendo la... Conversación. La
conversación. Ok, eso, muy bien. Ahí está. Qué
cosa. Ahora sí se enfocaron, ¿verdad? Bueno,
¿qué más? ¿Qué estás haciendo? ¿Estás disparando
el micrófono? Sí. Ok. ¿Por qué les llama la atención
ser locutores de radio? Cuéntenme. ¿Por qué?
¿Oyen la radio normalmente? ¿Sí? No. Ya se me
congelaron. Se me congelaron mis locutores de
Grupo Fórmula. Pero qué gran maestro. Pues estamos
aquí queriendo... Carlitos, deja de jugar con
el micrófono. Se oye al aire. El micrófono no
se toca. Se le habla, pero no se toca. No, y
en serio, ¿cómo te dijeron? ¿Por qué se les ocurrió
venir? Justo hacemos como un scouting con todos
los niños que tenemos en espera y les decimos,
¿cuál es tu deseo? Y entonces, ella dijo que
quería ser locutora o conductora de YouTube,
que quiere tener su canal. Y Carlitos dijo, yo
quiero ir con Marco Antonio Regil a su programa.
Y ser locutor por un día. Entonces, bueno, pues
ese es el sueño. Y de verdad es que nosotros
sí estamos muy agradecidos porque sí es muy importante
de verdad poder. es cumplir el sueño, verlos
sonreír, verlos fuera del hospital, sin agujas,
sin doctores, fuera de la rutina. YouTube, dale
click al video. Tienes que practicar. Si vas
a ser youtubera, suscríbete a mi canal, dale
click al video y comenta aquí abajo. ¿Qué te
gustó de mi programa? Dilo, dilo. Haz de cuenta
que se acabó tu programa de YouTube y vas a decir,
dale clic, suscríbete, dale clic, activa la campanita
para que recibas las notificaciones, dale like,
di algo, anda, motívalos, motívalos. No, dice
ya, ya fue mucha clase. Ya nos vamos a despedir
del programa. Ay, ya ves, se fue bien rápido.
Carlitos, Miranda, ahora, tú eres locutor de
radio, ya, vas a despedir el programa, ¿ok? Dile,
dile, se van a quedar con Enrique Acevedo, diles.
Se van a quedar. Enrique Acevedo. Chabelo no,
Acevedo. Enrique Acevedo. Enrique Acevedo. Ese
mero. Y les trae información importante. Les
trae información importante. De lo que ocurre
en México y el mundo. Lo que ocurre en México
y el mundo. Aquí en Grupo Fórmula. Aquí en Grupo
Fórmula. Abriendo la conversación. Abriendo la
conversación. Y nosotros nos escuchamos. Y nosotros
nos escuchamos. Mañana a las 10 de la mañana.
Mañana a las 10 de la mañana. Donde podremos
aprender para alcanzar nuestro máximo potencial.
Potencial. Potencial. Y luego les invito unos
tamales, diles. Pues luego les invito unos tamales.
Calientitos. Calientitos. Oaxaqueños. Oaxaqueños.
Conchamburrados. Conchamburriados. Y si tienen
fierro viejo que venda. Y si tienen fierro viejo
que venda. Tráiganmelo aquí al changarro. Tráiganmelo.
adiós esta fue una producción de Grupo Fórmula