arah deuzzurre.
U.
y dinero.
Darle tiempo a las cosas.
Para alcanzar tu máximo potencial.
Marco Antonio Regil en Fórmula.
¡Comenzamos!
En vivo para toda la República Mexicana,
desde Mérida, Yucatán, saludamos a Tijuana,
a la gente en Sonora, en Sinaloa, en Jalisco, en Ciudad de México,
en Cancún, obviamente acá en la chulísima Mérida.
Hoy tenemos contenidos muy interesantes para compartir con ustedes
durante las tres horas de nuestro programa aquí en Grupo Fórmula.
Para empezar, hoy es el día mundial contra la gordofobia.
Antes era el día mundial de la obesidad o para combatir la obesidad,
pero hoy se le está llamando ya el día mundial contra la gordofobia.
¿Por qué la gordofobia?
Porque es muy injusto, muy injusto que la industria
le eche la culpa al consumidor.
Que digan, ah, pues la comida está ahí y tú te la comes porque quieres.
Y le pones mercadotecnia y le pones ingredientes cada vez más
secretos obscuros y adictivos.
Y para hablar de esto, de cómo los alimentos
han ido cambiando sin que nos demos cuenta,
viene Ana Cristina Ríos, que es nutróloga y también Enrique Arcila,
que es ingeniero bioquímico en alimentos.
Con ellos vamos a hablar del por qué los alimentos que consumía,
bueno, los productos, quiero decir alimentos,
los productos empaquetados, ultraprocesados o los procesados
que nuestros abuelos o nuestras mamás consumían,
no son lo mismo que lo que nos ofrecen hoy en día
en las tienditas de conveniencia o en las máquinas dispensadoras.
Porque cada vez hay ingredientes más extraños
que nos hacen daño para poder entender cómo combatir cualquier tipo de enfermedad.
Así que, ¿qué es lo que nos oculta a veces la industria ultraprocesada de los alimentos?
Pues estaremos hablando sobre ese tema para saber cómo han cambiado.
Y ojo, los mismos alimentos, los mismos cereales, refrescos,
no son los mismos en su fórmula para Europa que, por ejemplo,
para América Latina o para Estados Unidos.
Eso es también un tema muy, muy interesante.
Bueno, más adelante en el programa estaremos platicando sobre el herpes zoster,
esta enfermedad que se presenta en edad adulta
y que cuando oímos herpes nos asustamos porque pensamos que es la consecuencia
de andar ahí de cuscos o de pizca pochos, como decía la abuela,
y no tiene absolutamente nada que ver.
El herpes zoster es una enfermedad que puede llegar con la edad
y hay tratamientos, hay vacunas, hay formas de prevenir y de tratar.
Y para eso viene Gloria Huerta, especialista en infectología con maestría en ciencias médicas
de la UNAM, que estará con nosotros para platicarnos de eso.
Y bueno, también en otro tema interesante,
más allá de los aranceles que hemos estado escuchando hablar
en todos los noticieros de Grupo Fórmula,
que acabamos de escuchar a Ciro Gomez Leyva hablando de ese tema.
Hoy viene Maite Alonso, que es contadora pública,
y viene a hablarnos de cómo comprar un auto,
un auto justamente, cómo, si vas a comprar un auto,
cómo hacerle para legalmente sacarle el mayor provecho en el tema de impuestos,
ya sea que seas persona física con actividad empresarial
o seas un empleado o seas una empresa.
¿Cómo hacerle legalmente para que te convenga esto a nivel fiscal?
¿Cuáles son las mejores opciones? Autos nuevos, autos usados,
el famoso leasing, el crédito, cuando es mejor pagar de contado,
cuando el crédito es bueno o no.
Así que nos va a dar muy buenas lecciones.
Y también Cacalo, músico y compositor, estará enlazado desde Hermosillo Sonora
porque se acaba de ganar la gaviota de plata en el Festival de Viña del Mar en Chile.
Ganó para México, él estuvo aquí con nosotros cuando apenas iba al festival
y pues ya lo ganó y ahora nos estará enlazando con nosotros
y cantándonos un poquito desde Hermosillo.
También tendremos a dos mujeres que son deportistas
y en el contexto de la marcha del 8M que viene ya este sábado
de la Marcha por la Equidad y los Derechos de las Mujeres,
Mariano Choa y Constanza González estarán con nosotros, son deportistas
y nos vendrán a platicar cómo lo que ocurre en el deporte
también puede beneficiar a la equidad hacia las mujeres en todos los ámbitos.
Así que no se lo pierdan, quédense con nosotros,
estaremos cerrando con las trovadoras del mallad
con un poquito de trova yucateca, así que el programa va a estar muy muy divertido
y también tendremos una votación sobre la canción ganadora de los Óscares.
No se lo pierdan, soy Marcantonio Regil,
quédense con nosotros, una pausita y arrancamos con todo este contenido en Grupo Fórmula.
Y no se lo pierdan,
es un gran honor estar en boca de todos.
Ahí está Katy Perry, Katy Perry con esa canción que se llama Bon Appetit,
o sea, buen apetito, provechito pues en otras palabras.
Recuerdo que hace ya meses aquí en el programa de Radio Fórmula
cuando vino nuestro querido doctor Alexander Kruham,
uno de los grandes médicos de México que le mandamos un abrazo con mucho cariño,
me decía aquí al aire en Grupo Fórmula y también no lo he dicho en el podcast,
me decía, Marco es muy injusto,
es muy injusto que la industria de los alimentos le eche la culpa al consumidor,
dice, están haciendo exactamente lo que hizo la industria del cigarro,
que decía, pues es tu culpa, si quieres dejar de fumar, deja de fumar,
pues el producto está ahí, pero si quieres dejar de consumirlo,
pues es tu rollo dejar de consumirlo,
entonces echarle, pasarle la culpa al consumidor,
no decimos que no tengan una parte de responsabilidad obviamente,
pero pasar la culpa al consumidor cuando hay toda una mercadotecnia,
ingredientes y estrategias para que esta comida,
que estos productos porque no son comida,
le lleguen a la gente desde que son niños,
desde las escuelas para que se enganchen y después crecer
y tener un montón de problemas de salud y que la industria diga,
pues es rollo del consumidor, ustedes tienen opciones, aquí hay libertad,
cuando en un pueblito, por ejemplo, en un pueblito o en la oficina o en la escuela,
pues buscas aguacates o buscas garbanzos o quieres buscar algo sano,
no lo encuentras, pero lo que sí encuentras son pastelitos y refrescos y cereales,
no es justo, lo dijo el doctor Alexander Kruham, yo estoy de acuerdo,
mi equipo está de acuerdo y por eso para hablar de este tema
hemos invitado a Ana Cristina Ríos que es nutróloga y a Enrique Arcila,
ingeniero bioquímico en alimentos, que curiosamente cuando Ana Cristina
fue a la escuela, Enrique fue su maestro,
y aquí estás muy graduadita con el profe en un programa de radio,
bienvenidos, ¿cómo están?
Bien, muchas gracias Marco, felices de estar aquí.
Sí, qué bueno que están acá, no se trata de satanizar nada,
sabemos que de vez en cuando una bolsita de papas o un pastelito no pasa nada,
el problema es el consumo cotidiano, ¿no?
Así es.
¿Qué es lo que vamos a hablar de varios temas?
Pero sobre esto que decía el doctor Alexander Kruham y que comentaba yo,
¿ustedes creen que es justo que la industria de los alimentos
le diga al consumidor, pues es tu responsabilidad,
hay opciones si no quieres consumirlos, no los consumas?
Absolutamente no, realmente son aditivos que se le han agregado los alimentos
que han vuelto a estas personas dependientes,
y son adictivos, está comprobado, realmente se siente un grupo de expertos
pues a decidir qué es la problemática, qué es lo que necesita el consumidor
y cómo podemos volver estos productos lo más atractivos
y lo más convenientes posible.
Lo más convenientes y lo más seductores posibles, porque de eso vamos a hablar hoy.
Los alimentos de antes, mi querido Enrique Arcila,
que yo consumía cuando era niño, que consumía mi madre o mi abuela,
son quizás las mismas marcas, pero no tienen necesariamente los mismos ingredientes
que hace 20 o 30 años, ¿es correcto?
No, no, no, para nada, ¿no?
Esto ha cambiado mucho, debido primero a la necesidad de que los alimentos
duren más tiempo en el anaquil, claro, la distribución es más amplia
y no sé, yo recuerdo de niño la paleta payaso, era deliciosa, era grandota
y no tenía los ojos deformes como ahorita, está muy bien hecha
y ahorita ya no sabe a lo que debe de salir ni nada como cuando yo la probaba de niño.
Entonces, ¿por qué? porque tenía una vida en aquel más corta,
tiene una distribución más reducida y ahorita pues que lo encuentras
en cualquier lado, en cualquier época del año, pues sí ha obligado
a la industria a poner otros tipos de conservadores o ingredientes
para que dure más.
Para que dure más, y para que sea más, para que sepa más rico, ¿no?
Por ejemplo, antes de entrar al aire, me estabas platicando un ejemplo
así como contundente del sexenio de Vicente Fox, del de los chiquillos y las chiquillas.
Así es, así es.
Que venía del mundo de las refresqueras, justamente, él había sido
ejecutivo alto de las refresqueras, se convierte en presidente de México.
¿Qué es lo que autoriza, por ejemplo, un su sexenio que no estaba autorizado antes?
O sea, se aceptó el uso del ciclamato, que es un edulcorante,
que se le puso en ese momento a la coca cero y obviamente pues tiene muy buen sabor,
tiene muy buenos efectos como edulcorante, como endulzante,
pero pues ¿qué pasa? Que en México en ese entonces era el cuarto o quinto país en el mundo
que lo aprobaba, todos los demás lo tenían prohibido por los efectos secundarios.
En Europa estaba prohibido. En Europa, en Estados Unidos.
En Estados Unidos, en Canadá prohibido, pero solamente cinco países en el mundo.
Sí, sí, y era dos o tres países en África, así, de nombres inombrables,
un país ahí, una república pequeña en Asia y México.
Y entra Vicente Fox y, oh sorpresa, le da una cabida a ese producto que está prohibido
en el 99% del mundo.
Porque hace daño.
Porque hace daño, claro que sí.
Y luego sale Vicente Fox y ese ingrediente ya se retiró de refrescos.
Se retiró y obviamente se tuvo que sustituir por otro edulcorante.
¿En qué sexenio se retiró? No recuerdo, no sé si fue al terreno.
Al terreno o peñanito.
Puede ser en alguno de esos, no recuerdo.
Se retiró. Pero ese es un ejemplo de cómo van cambiando los ingredientes.
Por ello he leído un montón de artículos de los cereales, los cereales en caja,
que sabemos que excepto algunas marcas, porque sí hay marcas, sería injusto,
porque hay marcas de familias, de empresas pequeñas que están sacando estos cereales
inaditivos y súper, súper limpios.
Pero estoy hablando de las cajas de cereales comerciales de las marcas grandes.
Ningún nutriólogo y ningún médico te recomienda eso como desayuno.
Sin embargo, he leído un montón de artículos que dicen que el cereal, la misma marca de cereal
en Europa o en Canadá tiene ingredientes muy diferentes a los ingredientes que nos dan en América Latina.
De entrada mucho menos ingredientes, ¿no?
Menos ingredientes, sí.
Empezaba, bueno, aquí es muy común ver detrás de las cajas de cereales 20, 25 ingredientes, ¿no?
25 ingredientes.
Es muchísimo. Reguladores de acidez, conservadores, colorantes.
Sí, cuando, exacto, en otros países son mucho más simples.
Entonces, ¿por qué tuvieron que esta necesidad de agregarle tanto?
Incluso cuando fue toda esta campaña en el 2020 de los sellos negros octagonales de advertencia.
Sí.
Muchas marcas dijeron, no es justo porque no pueden igualar, o sea, mi exceso de azúcar,
que es azúcar granulada de mesa con el jarabe de maíz de alta fructosa.
Claro.
No es lo mismo.
No es justo, o sea, muchas empresas, o sea, como que se molestaron,
como que los pongan en la misma canasta, ¿no?
La misma categoría.
Sí, sí, sí.
Yo ya lo comentaba aquí en el programa, tengo una amiga que vive en Monterrey,
le mando un abrazo a Anilu y que produce unas galletas de quinoa con cacao
y me dice, no es justo, Marco, me ponen las mismas, los mismos sellos que el gansito.
Exactamente.
Dice, pues no puede ser, o sea, no tiene nada que ver una cosa con la otra.
Entonces, los sellos a lo mejor traen buena intención de entrada,
pero como también lo dijo el doctor Alexander Kruegham y otros médicos que hemos tenido,
están chatos, los sellos son una buena intención inicial,
pero, o sea, tienen mucha área de oportunidad, digamos.
No tomen en cuenta la naturaleza del ingrediente, ¿no?
Lo mismo en dulzar con un jarabe de alta fructosa o jarabe de maíz o con un azúcar de caña.
Sí, o sea, hay de calorías a calorías.
El tema no son que tengan 300 u 500 calorías.
No, no solamente se limita a calorías.
¿Es de dónde vienen las calorías?
El índice glicémico, por ejemplo, sí, eso es muy importante
y a veces mucho más importante que las mismas calorías.
Claro.
Ahora, ¿por qué tocamos este tema muy seguido?
Porque sí lo tocamos muy seguido,
porque estamos contra una maquinaria de publicidad enorme
que también toca el tema muy seguido.
En partidos de fútbol, en todas las telenovelas,
en los cines, en los espectaculares, en las calles.
Ellos están tocando y tocando el tema todos los días
de consume, consume, consume productos ultra procesados.
Y aquí somos un programa de radio rebelde, ¿no?
Que no tiene a estos patrocinadores y que está tocando
también el tema seguido. ¿Por qué?
Porque en México, por ejemplo, dice aquí la estadística
que el 36.9% de las personas adultas ya padecen obesidad,
pero se calcula que en 2030 podría llegar al 45%,
o sea, casi la mitad de la población.
Y entonces, obvio, pues los neutrólogos y los médicos te dicen
pues come sano, lleve una dieta balanceada, bla, bla, bla.
Pero mientras la industria se siga sirviendo con la cuchara...
No lo facilita, no lo facilita.
Hay ciertas gráficas donde muestran el consumo de jarabe
de maíz alta fructosa, cómo ha ido incrementando,
no tanto que lo ha utilizado más la industria,
sino en el consumo de ciertos productos,
que son muchísimos que lo tienen,
con el aumento de la obesidad significativamente.
Y también con los refrescos gasificados embotellados,
cómo ha ido aumentando el consumo.
Antes era uno, dos, habían tres sabores, ¿no?
Era el negrito y el de sabor, ¿no?
Y ahora hay pasillos y pasillos, y no solamente los que tienen gas,
sino los que te los venden como fruta.
Sí, los jugos.
Sí, los jugos, que son altamente confusos para el comensal.
Antes de entrar a la idea, lo platicábamos,
que te eches un poquito de refresco, de vez en cuando no pasa nada.
Digo, nosotros cuando éramos más pequeñas, tú no,
tú eres más pequeña todavía.
Gracias.
Me acuerdo que mi mamá, pues los domingos,
como un tema especial, ¿verdad?
Así es, así es.
Y ahora compré un sideral mundete en botella de vidrio
y lo ponía al centro de litro y medio,
y con ese sideral pues nos servía todos un vasito.
Y era de litro y medio para la familia.
Para toda la familia.
Sí, sí.
O sea, y ya, pero el de estar tomando dos o tres refrescos al día,
ese es el problema.
Sí, y en envases de tres y medio litros o...
Claro.
Sí, hay gente que se lo lleva al trabajo
y que está con su envase de refresco de cola de litro y medio,
y es en vez de agua, es lo que está tomando todo el día
para poder aguantar, para no poder quedarse dormido.
Por supuesto.
O sea, y echarle la culpa al consumidor,
es decir, ah, es culpa de esa persona que se...
No, pero esa persona lo hace porque hay toda una mercadotecnia
y todo, pues toda una maquinaria
que le hace pensar a esa persona que pues es normal
tomarte un litro y medio de refresco al día.
Sobre todo normal.
Normal, se ha normalizado.
Bueno, hacemos una pequeña pausita y regresaremos con más.
Estamos aquí con Ana Cristina Ríos, nutrióloga,
y Enrique Arcila, ingeniero bioquímico en alimentos,
grabado del TEC de Monterrey y maestro también,
y emprendedor.
Y volveremos para seguir hablando de cómo distinguir
cuáles son los ingredientes que de verdad, de verdad,
de verdad me conviene evitar y cómo, la verdad,
pues esto no es solamente responsabilidad del consumidor.
Una pausita y volvemos con más.
Estamos en vivo para todo México y el sur de Estados Unidos
en Grupo Fórmula.
Here she goes, either a little too loud or a little too close
Got a hurricane in the back of her throat
She thinks she's made of candy
Ahí está Robbie Williams con esta canción que se llama
Candy Dulce y estamos hablando justamente en el Día Mundial
contra la gordofobia de la diferencia de la comida de antes
y la comida de ahora.
Vemos que la industria ha ido cambiando sus ingredientes
y luego pues la gente lo consuma porque es lo que tiene a la mano
y luego hay gordofobia y luego ya los...
es que no tienes fuerza de voluntad,
es que, es que este, no te controlas, no te mides,
échale ganas y pues es una lucha muy, muy, muy injusta
para los consumidores.
Aquí es una, obviamente el consumidor tiene una parte de responsabilidad,
pero la industria tiene que tomar su responsabilidad.
O sea, todos queremos ganar dinero, pero también, o sea,
diría la abuela, no tienen llenadera, o sea, es...
métele lo que sea a los ultraprocesados con tal de que los consuman más
y ganemos más dinero.
No se puede.
Excluir a la salud por completo de esos productos.
Exactamente.
Bueno, estamos hablando de los ingredientes ahora,
una, de la...
de los lugares donde compramos.
Yo recuerdo cuando era niño, allá en Tijuana,
pues a mí me mandaban a la tiendita de la esquina,
o sea, íbamos al súper también una vez a la semana, dos veces,
pero la tiendita en la esquina, pero la tiendita en la esquina
era una experiencia muy diferente a lo que ahora son las tiendas de conveniencia.
No sé si quieren hablar un poquito de eso.
Sí, claro, claro, no, no.
Antes las tiendas vendían los productos a granel,
no había productos ultraprocesados como los hay ahora.
Ahora las tiendas de conveniencia son así,
yo lo digo, son como templos para la diabetes, ¿no?
Todos son productos, todos son productos con altos contenidos de azúcares,
altos carbohidratos, alto índice glicémico,
y pues uno entra allá y se ve tentado,
pues es fácil agarrar uno o dos productos, los consumes,
pero pues no encuentras, bueno, sí hay,
pero pues no están tan disponibles manzanas y frutas, etcétera.
Sí, sí, sí, la tiendita en la esquina era como un mini super,
o sea, llegabas, había sección de frutas y verduras,
había ahí carnes, pescados, este, había granos,
había, y sí, había un poco, unas papitas y eso por ahí en alguna esquinita,
pero era un súper chiquito pues, un súper chiquito.
Con un mercadito.
Un mercadito, eso era un mercadito, entonces tenías un montón de opciones,
vendían tortas, como decían ustedes, venden tortas de huevo, tortas,
o sea, vendían un montón de opciones.
De una señora que ahí las estaba haciendo al momento de repente.
O vendían tamales, cosas así que tenían otro tipo.
O las galletas de vitrolero, esas que vendían los vitroleros de vidrio,
las galletas, eran galletas caseras, no?
Entonces, ibas y comprabas uno o dos pesos de galleta,
te las daban en papel estraza, papel revolución, te las daban, no?
Y el que tenía tienda de barrotes era regularmente el dueño,
don Enrique, don Miguel, doña.
Te conocía, era algo familiar, no?
Exactamente, y los proveedores de esa tiendita.
Lo de siempre.
Y pasaba el verduleiro en un camioncito y dejaba, o sea, era otra onda.
O sea, eso no ha ayudado.
La tienda de conveniencia que ves por todos lados, o sea, es como dices tú,
entras ahí, ¿qué compras?
¿Qué tipo de productos hay?
Son puros ultraprocesados, excesos de azúcares, exceso de grasas.
Y es increíble cómo en la consulta muchos pacientes me dicen,
por favor, áramame un menú que sea solo de esta tienda de conveniencia
muy conocida de colores amarillos y rojos,
que todo lo encuentra ahí y le digo, híjole, me la estás poniendo un poco complicada.
Está complejo.
Se puede, pero yo no te puedo armar desayunos y cenas ahí,
es que es lo que me queda cerca del trabajo.
O sea, no hay otra opción y eso es lo que nos han hecho creer,
que no tenemos otra opción.
Por ejemplo, estamos viendo comparaciones de lo que en otros,
las mismas marcas en diferentes países son completamente distintos.
Estamos viendo, por ejemplo, el refresco, marca popular de refresco de naranja
en México no contiene nada de naranja.
O sea, no hay nada de naranja en un refresco de naranja.
Se elabora con agua carbonatada, azúcares, aromas, colorantes y aditivos,
todo artificial.
Por ejemplo, en España tiene un 8% de jugo de naranja,
lo que lo convierte, pues no es una buena opción,
pero está mejor que por lo menos tiene un 8%.
Al menos, claro.
O sea, en España.
Por ejemplo, otro refresco, aquí en México no es muy popular,
pero bueno, no sé, Mountain Dew, está hablando de...
Bueno, incluye tartracina, que es el colorante amarillo número 5
y jarabe de maíz alta fructosa.
Y por ejemplo, en Canadá se comercializa con...
Estos ingredientes no son legales, o sea, no pueden entrar ahí.
La famosa salsa Valentina que nos gusta tanto, dice,
se contiene ácido acético, benzoato, de sodio y otros conservadores,
que en otros países, no en todos los países del mundo,
es todo legal.
Sí son permitidos, nada más que se sustituye por otros.
Se sustituye.
Por otros, sí.
O sea, en vez de poner, por ejemplo, ácido acético,
se ponen cítrico, ácido cítrico.
Y eso es un poquito mejor.
Pues cumplen la función de acidificar, ¿no?
Ajá.
Sí.
Bueno, sí, nos estamos diciendo que en otros países
la comida ultraprocesada sea buena.
Exactamente.
Y es que además, las mismas marcas se comportan diferente
en diferentes países según la regulación que tienen.
Así es.
Sí, además el orden de los ingredientes
también significa mucho al momento de revisar,
porque si el segundo ingrediente es azúcar,
pero con un nombre muy elegante en la industria,
como para que no lo identifiquemos,
pues el 50% del producto es azúcar.
Es azúcar. Por ejemplo, ¿qué nombre se usa la industria
para que no identifiquemos el azúcar?
Uy, muchísimos.
Por ejemplo.
El más conocido es jarabe maíz de alta fructosa.
Ajá.
Sí, y es el más dañino, entiendo.
Otro edulcorante, o sea, dextrosa.
Digo, no es exactamente lo mismo, pero es otro tipo de...
Maltodextrinas.
Es otro carbohidrato.
Exacto.
O sea, está el azúcar escondido de diferentes maneras.
Y a propósito está.
¿Alguna vez la industria refresquera nos mandó una carta
diciendo que ya están poniendo, en vez de azúcar,
están poniendo sustitutos, pero lo que le ponen,
los sustitutos químicos que le ponen al azúcar,
pues tampoco es como que sean saludables.
Sí, y en dosis muy altas sí está demostrado
que alteran la microbiota intestinal.
Ajá.
Y eso es tremendo para la salud metabólica.
¿Dosis muy alta?
¿Qué sería una dosis muy alta?
Bueno, dice una marca muy conocida de color amarillo
que hasta 70 sobres está permitido
y no representa un daño.
Imagínese consumir 70 sobres de sustituto de azúcar.
Pero realmente, este, o sea,
que utilicemos este sustituto de azúcar tres,
cuatro veces al día o en todas las bebidas,
es muchísimo, es muchísimo.
No, y además estás diciendo que este producto tiene este químico,
pero aparte no es el único producto que consumo.
Consumo esto y esto y esto y esto,
y lo que me pongo en la piel y en el shampoo y todo.
Claro, porque podemos contabilizar solo el que le puse a mi café,
pero estoy consumiendo un montón de productos que lo tienen.
Entonces, lo que nos conviene es lo más limpio,
lo que siempre dicen todos los expertos aquí,
lo más limpio, lo más natural.
Pero como conclusión, porque vamos a cerrar este segmento,
es que los productos de antes, de 1970, 1980,
aunque tengan la misma marca,
no son los mismos ingredientes de ahora.
No, lo son.
O sea, no son masanos.
No son masanos, hay más.
Sí, y a mi punto de vista antes había mejor.
Antes había mejor.
Productos populares como el pan blanco ha cambiado mucho.
Sí, han cambiado ahora con el afán de que el pan dure más,
dure más tiempo en anaquil y no quede siempre este suave.
Pues se le ponen mejoradores de más, etcétera,
que antes no ocurría eso, ¿no?
El pan terminaba pronto y no había necesidad de que durara tanto.
Sí, el Gatorade, que es una bebida popular para los deportistas
que venía de Florida, de los Gators de Florida,
que era un equipo de fútbol, y luego ya se hizo marca.
Aquí estoy leyendo azúcar, agua, potasio y jugo de limón.
Era todo lo que tenía.
Es que también el sistema de conservación era diferente.
Antes vendía en vidrio, y en vidrio tiene un proceso,
se envasaba en caliente y ahorita no se puede,
porque es un envase de plástico y es otro producto,
aunque sabe igual, pero sí trae otros ingredientes.
Dice aquí dextrosa, citrato de sodio, colorantes, glicerol,
o sea, trae muchas más cosas.
O sea, bueno, los productos, conclusión, los productos de antes,
aunque tengan la misma marca, no tienen los ingredientes,
los mismos ingredientes de antes.
Entonces, hay una diferencia.
Entonces, aquello de que mi abuelita consumía y mi papá consumía
y no le hacía daño, pues bueno, es distinto.
Ana Cristina Ríos, nutrióloga, ¿dónde te encontramos en redes sociales?
Estoy como nutrióloga Nina Ríos, me dicen Nina de cariño desde siempre,
y estoy, bueno, doy consulta privada en la Star Médica.
Muy bien, perfecto, pues ahí te encontramos.
Y Enrique Arcila, tú tienes una empresa que se llama Indusa,
despacho de asesoría de alimentos. ¿Dónde te encontramos?
En Instagram, en asesoría, yo bajo alimentos,
y ahí me pueden encontrar y contactar para cualquier proyecto que tengan.
Muy bien, tú nos puedes ayudar a crear productos con ingredientes sanos.
Así es.
Justamente, y que se puedan vender.
Y que se puedan vender.
Perfectamente, bueno, hacemos una pausa y regresamos para hablar del S-herpes-soster,
que es esta enfermedad que se presenta en la vida
y no tiene nada que ver con andarte portando bien
o andarte portando mal sexualmente.
El herpes-soster se presenta, cómo se adquiere, es contagiosa,
existe una vacuna, hay tratamientos, se puede prevenir,
o cómo tratarla ya.
Estará con nosotros Gloria Huerta, que se especializa en pediatría
e infectología de la UNAM, tiene maestría en ciencias médicas por la UNAM,
para platicarnos del herpes-soster.
Yo me vacuné, así ya como año y medio, dos años,
cuando me enseñó la doctora y me dijo, mira, a partir de los 40, 50,
esto te puede pegar.
Y me enseñó las fotografías y yo dije, doctora, venga la vacuna,
venga la vacuna y gracias a Dios no me ha dado.
Hacemos una pausita y hablaremos del herpes-soster
y tenemos otros contenidos muy interesantes hoy desde Mérida.
Ahí también les voy a platicar porque se le dice cariñosamente a Yucatán,
la hermana república de Yucatán,
y tiene que ver con algo que sucedió un día como hoy.
Volviendo, les platico de eso.
Seguimos en vivo para todo México y el sur de Estados Unidos
desde la chulísima Mérida aquí en Grupo Fórmula.
Bueno, y estamos de regreso aquí desde la chulísima Mérida, Yucatán,
transmitiendo para todo México.
Les decía, ustedes seguramente han escuchado que a Yucatán
se le dice de cariño la hermana república yucateca.
Y si vienen a Yucatán, pues van a ver que tienen el único estado
de la República Mexicana que yo sepa que tiene su propia bandera.
Pues un día como hoy, en 1840, Yucatán se separa de México
como protesta contra el gobierno centralista de Antonio López de Santa Ana
y se proclama República de Yucatán.
De ahí el nombre, la hermana república de Yucatán.
Ocho años después, en 1848, se volvió a adherir políticamente
a la República Mexicana, pero bueno, se le queda de cariño
como la hermana república yucateca.
Y pues hay muchos yucatecos que hasta hoy en día dirían,
pues nos iría mejor si nos separáramos como país.
Y quién puede ponerse a criticar ese pensamiento, ¿no?
Está todavía esa corriente de pensamiento por ahí.
Lo que es realidad es que hoy en día Yucatán es parte de México
y lo amamos con todo nuestro corazón.
Bueno, vamos a pasar al tema del famoso herpes zoster
que seguramente ustedes han escuchado hablar de él.
Es algo que se presenta en la edad adulta y de verdad que es algo
que a nadie, a nadie, a nadie le gustaría tener si nada más buscan
en Google herpes zoster y ven las reacciones en la piel.
O sea, dices, qué cosa más horrible.
A mí cuando mi médico me dijo, yo ni sabía que me podía dar.
Pero para hablar de ese tema de cómo prevenirlo y si te llega a pegar,
ojalá que no, cómo tratarlo.
Está Gloria Huerta, especialista en infectología con maestría
en ciencias médicas de la UNAM, que está conectada desde Ciudad de México.
¿Cómo estás, Gloria? Buenos días.
Hola, muy buenos días. ¿Cómo estás?
Bien, bien, contento porque no tengo herpes zoster.
Y aquí para que nos platiques.
Esto del herpes zoster, cuando ves las fotografías es horrible.
Es como que es porque se presenta en la piel y se ve horrible.
Pero ¿qué es exactamente?
Bueno, el herpes zoster es la reactivación del virus de varicela zoster,
que es este virus que adquirimos habitualmente en la infancia
en forma de varicela.
Y se queda latente en nuestros ganglios nerviosos, en nuestras fibras nerviosas.
Y cuando pasan ciertas características de vida, principalmente envejecer,
pero no es la única, reaparece en alguna parte del cuerpo,
principalmente en el tronco o en el abdomen,
pero puede ser en cualquier parte del cuerpo y son lesiones muy similares a la varicela.
Es un salpullido ampolloso que es muy doloroso.
Ajá. La varicela.
Entonces, es como la varicela que contraataca, que regresa.
Y le puede dar a un ser humano en cualquier edad,
pero especialmente después de los 40 o 50. ¿Es correcto eso?
Así es. Una vez que adquirimos el virus de varicela,
uno de cada tres personas puede tener esta aparición del herpes zoster
en cualquier momento de su vida.
Pero la mayoría de los casos, el 80% de los casos de herpes zoster
se va a presentar a partir de los 50 años,
que es secundario a un envejecimiento normal y paulatino
de nuestro sistema inmune, que se llama inmunocen esencia.
Y todos los que ya llegamos a esta edad,
pues nuestro sistema inmune es un poco más lento y menos eficaz
para mantenerlo dormido y entonces reaparece principalmente en estas edades.
Pero prácticamente cualquier persona que tuvo varicela
puede padecer herpes zoster por otras características como inmunosupresión,
un estrés agudo, un estrés ya sea físico o emocional,
principalmente tratamientos para cáncer,
para alguna enfermedad traumatológica, vivir con VIH.
Entonces hay ciertas características que hace que pueda estar en otras edades
que no esté relacionado con el envejecimiento.
Ya. Oye, ¿y alguien que no le dio varicela de niño o de niña,
que a la mayoría nos dio obviamente,
pero alguien que nunca le dio,
¿le puede pegar de todas formas el herpes zoster de adulto?
No. Necesitamos haber padecido varicela
porque es el mismo virus que se queda dormido
y si nunca lo ha adquirido, pues no se puede despertar.
Pero algo importante a conocer en este momento de la historia
es que para los 15 años el 85% de los mexicanos ya lo tuvimos,
nos hayamos enterado o no.
Y para los 50 años, más del 99% de las personas ya lo tuvimos,
nos hayamos enterado o no.
Entonces es una enfermedad que es muy contagiosa
y que si tuvimos algún contacto cercano, ya sea con varicela o con herpes zoster,
seguramente tuvimos, aunque no nos hayamos enterado.
O sea, más del 99% de los adultos nos hayamos enterado o no,
nos dio varicela y es por eso que el herpes zoster puede regresar
cuando más de allá de los 50 años nuestro sistema inmunológico
ya no se defiende también como se defendía antes.
Básicamente eso es la realidad.
Así es.
Ok. Oye, ¿y qué síntomas aparecen?
¿Es directamente ese salpullido en la piel horrible
o puede empezar a aparecer de otra manera?
Aparece de otra manera. Tenemos tres días aproximadamente
de unas sensaciones que no reconocemos como habituales.
Puede ser comezón, puede ser ardor, puede ser alguna zona del cuerpo
que no sintamos, que toquemos y que parece que no la sentimos.
Y unos tres días después empieza a aparecer este salpullido
que es muy doloroso. ¿Por qué es tan doloroso?
Porque lo que hace es atacar a la fibra nerviosa.
Primero rompe la fibra nerviosa y luego se expresa en piel.
Y entonces al dañar los nervios es un salpullido muy doloroso
y normalmente va a todo el trayecto del nervio.
Y por eso en algunos lugares se le conoce como culebrilla
porque rodea el tórax o el abdomen, ¿no?
Pero como te digo puede aparecer en cualquier parte del cuerpo.
Y las lesiones son muy características.
Son estas lesiones gotas de rocío.
Pero cuando, por ejemplo, soy muy joven,
ya tengo más de 50 años pero mi sistema inmunal sigue estando fuerte
por ilmunofítnes y por ejercicio y comer bien y vacunas, etcétera,
pueden ser poquitas lesiones y los podemos confundir
con algunas otras alteraciones en la piel.
Porque es importante preguntarle al médico qué es lo que me está pasando
porque tengo una ventana chiquitita para el tratamiento.
Tengo solamente 72 horas de que aparecen las lesiones
para poder empezar el tratamiento y que el tratamiento impacte el ritmo,
la enfermedad, pues para que realmente tenga un impacto
en la historia natural de la enfermedad.
OK. Y estas lesiones una vez que aparecen pueden tardar semanas, meses,
¿hay una medicina o algo que te puedas poner para bajar el nivel de dolor?
Porque me imagino que duele hasta ponerte ropa encima.
Así es. El dolor que se presenta depende del umbral de las personas,
pero ha estado catalogado por arriba del dolor que produce un trabajo de parto,
por ejemplo, o una cirugía abdominal.
Y esto puede durar en el 50% de las personas que lo padecen hasta un mes
y en el 30% de las personas que lo padecen este dolor
se puede quedar tres meses o más.
Eso se llama neuralgia posherpética.
Y esto puede durar años.
Las lesiones finalmente se hacen constra aproximadamente a los 20 días
de que aparecen y para los 30 días de que aparecen
ya solo tenemos manchas y ya no es contagioso.
Pero este dolor al tener este daño neurológico puede quedarse por mucho tiempo.
Y el problema del dolor neurológico es que es muy difícil de controlar.
Normalmente necesitamos polifarmacia, necesitamos más de un analgésico
para realmente lograr a lo mejor tolerar el dolor.
Difícilmente quitarlo, pero tolerar el dolor.
Y como dices, hay gente que no puede vestirse, no puede dormir,
porque no puede tener esta sensación de tocar esa parte del cuerpo.
Entonces sí puede impactar fuertemente la calidad de vida.
Oye, ¿es verdad que puede dar complicaciones en los ojos?
Sí, una presentación del herpes zóster es el herpes zóster oftálmico
que es uno de los nervios que tenemos alrededor del ojo, que es el trigémino,
la rama ocular del trigémino, que es justo alrededor del ojo.
Aparecen estas mismas lesiones y al estar tan cerca de la cornea
y de las estructuras oculares puede haber daño e incluso pérdida de la visión.
Sí, y también el herpes zóster oftálmico al estar tan cerca del sistema nervioso central
también tiene este impacto importante en la vasculatura principalmente cerebral
y puede generar a lo largo del tiempo, incluso hasta por un año,
un incremento en el riesgo de tener un accidente vascular cerebral.
Entonces este herpes zóster oftálmico es una urgencia médica
y debe recibir tratamiento muy tempranamente.
Entonces inflamación cerebral, problemas de audición,
por lo que me estás mencionando también se deben o se pueden presentar.
Sí, ahí depende del nervio que ataca, también aparece alrededor del oído
que es el síndrome de Ramsay-Hunt, que lo que afecta es otro par craneal,
que es el vestibulario, entonces podemos tener vértigos
o también podemos perder la audición cuando tenemos daño a este nervio
o también puede irse hacia el facial y tener una parálisis facial.
Entonces depende mucho del nervio que afecta,
pero sí puede haber manifestaciones clínicas muy importantes
y mientras más inmunocenocente, o sea, mientras más envejezco,
puede ser mucho más grave y si tengo algún inmunocompromiso
este herpes puede aparecer en varios dermatomas en varias zonas del cuerpo
y producir encefalitis, meningitis, hepatitis y algunas otras complicaciones de mayor gravedad.
Está fuerte, ¿neumonía?
También estoy leyendo aquí la información que me dieron, ¿neumonía te puede dar?
Así es, una neumonitis, normalmente en pacientes con inmunocompromiso
la neumonitis es una de las manifestaciones probables
y que puede llevar a hospitalización y a muerte, así es.
¿Es una enfermedad que si no la cuidas te puede causar la muerte?
No en general, no es una enfermedad que en general en la mayoría de las personas
que es por envejecimiento te lleve incluso a hospitalización.
Realmente las hospitalizaciones se presentan en menos del 15% de las personas sanas
sin ningún tipo de inmunocompromiso, nada más con inmunocenecencia.
Entonces realmente la muerte y las complicaciones de hospitalización
están principalmente enfocadas en estos sistemas inmunes que están muy deprimidos
como estar padeciendo cáncer, tratamientos de cáncer, transplantes de órganos,
vivir con VIH descontrolado, algunas enfermedades reumatológicas
que sí pueden llevar a hospitalización y muerte,
pero no es una enfermedad que habitualmente te lleve a estas complicaciones.
Ya, si nos acabas de sintonizar estamos hablando con la doctora Gloria Huerta,
especialista en infectología con maestría en ciencias médicas de la UNAM
sobre el herpes zoster.
Ahora, quedamos en que no es hereditaria, pero tampoco puede ser por contagio,
simplemente se presenta porque ya tuve la varicela, la trae mi cuerpo,
mi sistema inmunológico se deprime con la edad y vuelve a aparecer,
pero no es ni hereditaria ni es contagiosa, ¿correcto?
No es hereditaria, o sea, necesito haber padecido varicela, pero sí es contagiosa.
Así es contagiosa.
Estas lesiones sí son contagiosas y las toco, pero no contagio herpes zoster.
El herpes zoster depende de mis características inmunológicas y de mi estrés
para expresarse después de haber padecido varicela,
pero si alguien es susceptible a varicela y tiene contacto con estas lesiones,
lo que voy a contagiar es varicela a esta persona, no herpes zoster.
Ah, contagia es varicela, ya entiendo, y es por el contacto físico.
Así es, la varicela se contagia por flush, por estornudar, por respirar, etc.
y es muy contagiosa.
Este nada más se contagia por tocarlo, pero lo que voy a contagiar
si tengo contacto con estas lesiones es varicela.
Si ya tuve varicela, no tengo riesgo de contacto
y tampoco tengo riesgo de, por estar cuidando a una persona con herpes zoster,
me dé herpes zoster a mí, porque esos son factores completamente intrínsecos
para expresarse.
Ya, me queda claro.
Ahora, ¿qué podemos hacer? ¿Tratamiento?
Si ya nos da, sé que hay una vacuna, porque yo ya me la puse,
pero ¿en qué porcentaje te puede proteger la vacuna?
¿Para quién es? ¿A qué edad, etc.?
Danos soluciones para prevenir y para curar en caso de que le pegue a la gente.
Claro que sí.
Como todas las enfermedades prevenibles mediante vacunación,
siempre va a ser mejor prevenirla mediante la vacunación.
Es una vacuna que está indicada para todas las personas que tenemos
50 años o más y para aquellas personas de 18 años en adelante
que tengan este riesgo incrementado, como el inmunocompromiso que ya hemos platicado.
Tienen eficacias muy altas.
La verdad es que es una vacuna con eficacias altas para la mayoría de las poblaciones,
aún con inmunocompromiso.
Y definitivamente siempre va a ser mucho mejor prevenir mediante vacunación
y hay que preguntarle a nuestro médico cuándo es el mejor momento para vacunarme,
dependiendo de los riesgos que tengo.
Hay tratamiento, como la mayoría de los herpes virus tienen tratamiento
y como te decía, tenemos este espacio de 72 horas para empezar este tratamiento
y realmente tener este impacto en la historia natural de la enfermedad
y disminuir la posibilidad de complicaciones.
Y definitivamente todos vamos hacia esa inmunocenesencia
y llegar a una vejez de manera saludable pues también va a disminuir los riesgos.
No platicaba este inmunofitness que tiene que ver con adecuada alimentación,
adecuado ejercicio, movimiento, salud mental, pero por supuesto con vacunas a lo largo de mi vida.
Yo no me dejo de vacunar hasta la tercera edad.
Tengo incrementa el número de vacunas, así como los niños se vacunan chiquitos.
Bueno, los adultos y adultos mayores tenemos ya más vacunas,
pero tenemos vacunación a lo largo de la vida y esto también es parte de mantener un sistema inmune
capaz de mantener la latencia de este virus y de disminuir la posibilidad de otros virus.
Claro, aquí en el canal de YouTube mucha gente está comentando que no conocía el herpes zoster oftalmolico.
Oftalmico.
Perdón, la palabra es oftalmico, gracias.
Este oftalmico y que suena fuerte y están la gente subrayando el tema de cuidar tu sistema inmunológico,
de alimentarte bien, de dormir bien, además del tema de la vacuna.
Nada más sobre la vacuna porque la gente también está preguntando.
A mí me la dieron en dos dosis, recuerdo que me la puso el médico en una semana
y creo que a las dos semanas regresé por la segunda dosis.
Son dos dosis, ¿verdad?
Es una vacuna de dos dosis, pero el tiempo es dos meses después de la primera.
Es en el momento cero.
Dos meses.
Ajá, dos meses a seis meses después de la primera es el momento para aplicarlo.
Si me urge porque tengo un sistema inmune comprometido puede ser un mes después.
Ya.
Pero obviamente es la vacuna y además cuidar tu sistema inmunológico.
O sea, es comer sanamente, dormir bien, hacer ejercicio.
O sea, una vacuna no sustituye el estilo de vida.
O sea, son complementos.
Sí, definitivamente para un envejecimiento saludable tenemos que tener todas estas características
para lograr que realmente lleguemos a una edad de 50, 60, 70 con una calidad de vida adecuada.
Definitivamente previniendo enfermedades que puedo prevenir mediante vacunación,
pero siempre el ejercicio, la alimentación, el descanso son indispensables, claro.
Es básico.
Ahora, esa vacuna no es como que puedo ir a la farmacia.
Oiga, oí en la radio que la vacuna, no, no, no.
Hay que ir al médico y el médico es el único que te puede aplicar la vacuna, ¿es correcto?
Así es, las vacunas, todas las vacunas,
solamente son aplicadas por personal de salud y hay que preguntarle a nuestro médico
cuándo es el mejor momento de vacunación. Así es.
O sea, que si estás viendo o escuchando este programa,
esto es para que hables con tu médico, no para que vayas directo a la farmacia a autoresetarte,
como es costumbre de muchas personas.
Entonces, esa es la recomendación.
Gloria Huerta, especialista en infectología con maestría en ciencias médicas de la UNAM.
Muchas gracias por haber estado con nosotros.
¿Tenés un consejo final sobre el herpes zóster, algo que no te haya preguntado y que quieras agregar?
No, realmente ya platicamos de todo.
Nada más, de verdad, todas las personas vean su cartilla, vean qué vacunas les hace falta,
porque de verdad no hay ningún momento de la vida en donde no necesitemos una vacuna.
Entonces, preguntarle a nuestro médico si estoy embarazada, en qué tipo de trabajo, trabajo,
para tener estas protecciones y por supuesto ya si estoy en los 50 años en adelante,
nuevamente una cartilla es muy similar a la pediátrica.
Entonces, realmente ser conscientes de empoderarnos de nuestra salud
para que nuestro médico nos dé todas las medidas preventivas que necesitamos.
Muchas gracias, Gloria.
Te mando un abrazo a esta ciudad de México, acá desde Mérida.
Y nosotros nos despedimos de Telefórmula.
Se quedan con Maxine Goodside en Radio Fórmula
y el canal de YouTube Grupo Fórmula.
Continuaremos dos horas más de programa.
Tenemos contenido muy interesante.
Vamos a poner a votación la canción que ganó el Oscar como mejor tema,
el de El mal de Joyce Saldaña, Camila y Carla Sofía contra The Journey de Her,
que mucha gente dice esa es la que debería haber ganado.
Y volvemos con más en Grupo Fórmula.
Ahí está, Pepe. Ella se llama la canción.
Fíjense que ese va a ser nuestro himno porque tenemos nuevo reto
y estamos lanzando oficialmente.
Lo lanzamos ayer en mis redes sociales
y les queremos platicar aquí estoy con Andrea,
nuestra productora rebelde y cada vez más sana.
Te estamos contagiando, Andrea.
Ya voy a terapia, imagínense.
Ya te fijas en lo que comes.
Ya digo, bueno, se me he hecho un refresquito nada más el sábado.
No, de vez en cuando. No pasa nada.
No, entre semana, fíjate que sí me cuido mucho
y pues en el fin de semana me desconozco,
pero pero de lunes a viernes 10 de 10.
El fin de semana me desconozco.
Oigan, pues déjame les cuento que estamos lanzando nuestro reto,
un reto que hemos preparado con mucho amor
porque la gente nos conocimos el reto sana tu pancita y vive feliz.
Pues en un reto de amor, de amor a tu microbiota, de amor a tu pancita.
Pero la gente nos dijo, por qué no hacen un reto así de amor propio,
tal cual donde practiquemos el amor propio,
porque suena muy bonito el tema de me voy a amar,
me voy a amar, voy a ser mi prioridad.
Pero cómo se practica así tal cual el amor propio?
Ese es el tema del reto.
Yo me lo sigo preguntando.
Yo ya quiero que empiece el reto para que me den luz,
pero quién va a estar a parte de ti?
Pues fíjese, yo voy a estar ahí obviamente en el reto,
pero hemos invitado a la gran, a la gran Hilda Charaviglio,
que va a estar con nosotros guiando el reto
con la súper Denise Fitt, la súper coach Denise Fitt
y la doctora Alejandra Locke en Yucateca, por cierto,
que es experta en tema de alimentación y todo.
Entonces, Hilda Charaviglio desde el punto de vista de la psicología,
Denise Fitt desde el punto de vista del ejercicio,
la doctora Alejandra Locke desde el punto de vista de la ciencia,
y yo te voy a enseñar también a manejar tu diálogo interno.
Es un reto de 21 días, donde cada día,
guiada o guiado por uno de estos expertos o expertas,
te vamos a ir dando prácticas de auto amor
para que durante 21 días se haga un hábito
y te parezca normal ser tu prioridad.
Nada más fíjate, Andrea, y querido público,
el tema de pensar, voy a ser mi prioridad hoy
y voy a hacer algo por mí hoy,
eso simplemente así de sencillo ya es algo diferente en la vida.
Es algo muy fuerte, ¿no?
Porque casi siempre nos dejamos al último en todo,
en nuestras relaciones de pareja, en la familia,
y este reto nos va a ayudar en eso
y la Nilda nos va a jalar de los pelos.
Mi patrona de vida, Nilda, va a venir a arrastrarnos.
Sí, pero bonito.
Sí, bonito, con amor.
Eso es así como para que no caigas como Demi Moore en la sustancia,
porque eso fue por falta de amor propio, pues justamente aquí.
Imagínate que Demi Moore hubiera tenido una Nilda en la sustancia,
hubiera sido otra trama.
No, hombre, no había película.
Además, el que haga mejor el reto,
hay un premio de mil dólares para que haga mejor el reto
con base en el algoritmo que nos da la plataforma que estamos usando.
El reto inicia el 24 de marzo y solo cuesta un dólar al día.
Son 21 días, son 21 dólares, sencillo, es barato,
ni siquiera lo que te gastas en un café,
porque un café cuesta mucho más que eso.
Sí, ahorita, ¿no?
Y con los precios que están subiendo,
no, mejor hay que cuidarnos.
Hay que cuidarnos.
Y, oigan, ¿Nilda por 21 dólares dijiste?
Sí.
No, hombre.
Y lo tenemos en dólares porque el reto internacional es un dólar al día.
Se suscriben hoy en marcoantoniorregil.com, diagonal, fórmula.
Marcoantoniorregil.com, diagonal, fórmula.
Ahí se inscriben, esa es nuestra plataforma.
Y son tres semanas para vivir el cambio a partir del 24 de marzo.
Si se lo quieren regalar a alguien, es un precioso regalo de autoamor.
Así que estaremos promoviendo el reto.
Hacemos una pausita y regresamos con más aquí en Grupo Fórmula
porque viene Mate Alonso a hablarnos de las deducciones de los autos,
cosas legales que puedes deducir como un auto.
Volvemos.
Ahí están los Beatles cantando esta canción que se llama Drive My Car.
Maneja un auto y deduce.
Ahí viene Mate Alonso, la supercontadora,
yucateca, mentora y coach de finanzas personales
para decirnos quién sí puede y quién no puede ganar de este deducir un auto.
Me recordó, me teletransportaste el programa.
A tu infancia.
Así es, a mi infancia.
A tu infancia, cuando tú me ves dentro de ti se escucha, un auto.
Ay, así es, me perdí la oportunidad de ir a concursar.
Fíjate.
No, pero vamos a decir que no te puedo decir oficialmente Mate,
pero si sigues escuchando este programa de Radio Fórmula,
como estamos cumpliendo un año, estamos esperando el permiso
de la Secretaría de Gobernación para anunciar una promoción
donde no puedo decir cuál es el premio,
pero vamos a hablar de los autos hoy en Contabilidad.
Luego te platico cómo participar.
Oye, Mate, bienvenida.
Muchas gracias, Marco, por invitarme.
Espero que les guste más bien este programa y despejar dudas,
sobre todo de los autos.
Y de las deducciones.
Ojalá que sea útil, ¿verdad?
Para mucha gente.
A ver.
Totalmente.
Vamos a empezar.
Un auto, pues sabemos que no es como que una inversión,
porque sabemos que se deprecia, se devalúa.
O sea, te compras el auto o porque lo necesitas o porque se te da tu gana,
pero no es como una casa o esa.
Es algo que en cuanto salga de la agencia, el carro hay que saberlo,
porque si son las cosas se deprecia.
Si yo al día siguiente lo quiero vender, ese auto vale menos.
Entonces se llama depreciación, ¿correcto?
Es correctísimo.
Desde que ya el auto ya pisa su llantita, ya estuvo, ya se depreció.
Entonces, en aquí, pues obviamente el chiste es que entendamos que el auto
pues es un gasto y obviamente dependiendo,
porque hay algo que muchas personas confunden entre las finanzas y lo fiscal
y que eso es lo que vamos a hablar hoy más,
como que el beneficio fiscal siempre y cuando ese auto que vas a sacar,
como tú bien mencionas, es un gasto, pero lo puedes utilizar para tu negocio.
Claro, y vamos a hablar de cosas legales para pagar menos impuestos, legales.
Ok, entonces, los autos pueden ser deducibles de impuesto,
a veces al 100%, a veces en un porcentaje más pequeño,
dependiendo si tienes negocio, si eres persona física con actividad empresarial,
pero a ver, ¿quién puede?
Ahorita hablamos de quienes pueden más y menos y el leasing,
pero ¿toda la gente puede deducir un auto?
No, no toda la gente puede deducir un auto.
Lo siento, bueno, ahí está.
¿Quién sí puede, quién no puede y por qué?
Ok, ¿quiénes pueden deducir un auto?
Simplemente las personas, por ejemplo, con actividad empresarial,
que son personas físicas con actividad empresarial,
pueden deducir una parte del auto, porque están topados por ley,
por el artículo 136, fracción 2 de la ley de ICR.
Madre mía, se lo saca de mi memoria.
Ok, pero vamos por partes, ahorita vamos a ver qué porcentaje pueden deducir.
Pero las personas físicas con actividad empresarial,
obviamente las empresas, esas también pueden,
pero un empleado, alguien que gana por nómina, no puede deducir un auto.
No puede deducir.
O sea, tenías que ser persona física con actividad empresarial.
Alguien que esté en un rezco, por ejemplo, en ese régimen.
En rezco nada más para personas morales.
Personas morales.
Exactamente.
Rezco es el régimen simplificado de pago de impuestos.
Es correcto, pero hay la parte de rezco para morales.
Entonces, solo ellos pueden lo que viene siendo deducir.
Persona moral es una empresa.
Exactamente.
¿Por qué? ¿Cuál es la lógica de la Secretaría de Hacienda, pues del SAT?
¿Por qué un empleado no puede deducir un auto?
¿Y por qué una persona física con actividad empresarial sí puede?
Simplemente por, tú lo acabas de mencionar, por la actividad que tiene.
Entonces, cuando es una persona común y corriente, a lo mejor por honorarios o persona salariada,
pues se entiende que es por cosa personal.
En cambio, por ejemplo, cuando es actividad...
O sea, un auto es para un uso personal.
Exactamente.
Y por eso te dice el SAT, te dice no, no lo puedes deducir.
No, no lo puedes deducir.
Eso no.
De todas tus deducciones, esa no puedes deducir.
Pero yo uso mi auto para ir al trabajo, señor del SAT, ¿por qué no me dejas?
Si yo voy y vengo en el tráfico y le tengo que andar cambiando las llantas y poniendo el aceite.
Mira, sí se podría, pero sí lo tendrías que comprobar.
Es decir, que el auto tiene que estar rotulado, tiene...
O sea, si te llega a requerir Hacienda, tienes que demostrar que ese auto...
Tiene que ser blanco, ¿verdad?
Claro.
Más bien...
Es lo que he leído, que tiene que ser de color blanco y tiene que llevar...
Y que tiene que estar rotulado y que tiene que tener ciertas marcas para que puedas decir sí.
Lo uso casi el 90% para mi trabajo.
Entonces, es eso prácticamente.
Pero entonces un empleado asalariado sí puede deducirlo, porque si le pongo blanco y le pongo ahí este...
Marcochambea.com
No, por tu actividad empresarial.
No puedo.
Entonces empleados no pueden.
No pueden.
Ok, persona... un freelancer, un horario, es persona física...
Es lo que te decía, podría, pero tendría que demostrarlo.
O sea, yo siempre les digo, no se metan mejor en eso.
O sea, prácticamente no para las personas que vienen siendo por honorarios.
Entonces, es...
No.
No, no es lo recomendable.
De que se puede, se puede, pero no es lo recomendable.
No estamos arriesgando a que...
Exactamente.
¿Y qué sería comprobable?
O sea, si hay una auditoría del SAT y te dice, a ver, compruebame que tú usas ese...
O sea, ese auto tenía que ser de uso exclusivo de trabajo.
Exactamente.
Y tienes que comprobarlo.
Ok, y tienes que comprobarlo.
Y tienes que comprobarlo.
Y eso es para persona... para honorarios.
Exactamente.
Pero si estás dado como persona física con actividad empresarial, ¿ese sí?
Ese sí, sin problema.
Entonces, aquí lo que tenemos que tener que para la ley, porque a veces cuando compramos un auto,
sobre todo para las personas, decimos, ay, es 100% deducible.
No.
O sea, no es 100% deducible.
Tiene topes.
Que eso a veces como que nos cuesta mucho trabajo.
Entenderlo.
Entender.
Sin embargo, ahorita les voy a contar otra opción.
Entonces, ¿qué topes hay de ley?
Si son, por ejemplo, de gasolina, tu top en máximo son 175 mil pesos que puedes deducir.
O sea, para deducirlo al 100%, tiene que ser un carro usado.
Ya está en medio.
No.
Pues 175 mil pesos.
175 mil pesos.
O sea, el único carro, no hay garros nuevos de 175 mil pesos.
Exactamente.
O sea, está topado.
Pero si compro un carro usado de 175 mil pesos, ¿si es deducible al 100%?
Siempre cuando, ojo ahí, te lo dé una concesionaria o una persona moral.
Ya.
O sea, se lo compro a mi compadre, no.
No, pleca.
Se lo compro en autos seminuevos.
Ahí se aplica.
Sí, ahí se aplica.
En plataformas como Wahoo, Kabaq, ahí también aplica.
Ahí se aplica.
O sea, es una empresa, una persona moral.
Exactamente.
No mi compadre.
Sí, que te pueda expedir una factura y que estén ahí todas las descripciones.
A mi nombre.
Exactamente.
No que me endocen las facturas.
No, no vale.
Ya.
Pero entonces, hasta 175 mil pesos si es de gasolina.
Si es de gasolina.
Y si es híbrido o eléctrico.
Si es híbrido, 250 mil.
Sí, sigue siendo un auto ya, pues, no así como quinceañera.
Exactamente.
Así es.
OK.
¿Y por qué tan poquita deducción?
¿Por qué el SAT no me permite, oye, quiero un auto nuevo, más confiable y quiero invertir?
¿Por qué?
No.
¿Por qué no?
Porque no.
Ahí sí.
Fíjense que siempre ha sido ese debate de que por qué no, la verdad es que.
¿Por qué no estimular?
Ahora que Trump ya le puso 25% de arancela a los autos hechos en México.
Y mira, sería bueno eso también examinar porque al final de cuenta, recuerden que esos
175 mil es hasta con todo de gasolina.
Entonces.
¿Qué?
¿Con todo de gasolina?
¿Cómo con todo de gasolina?
O sea, ¿175 mil pesos el costo del auto y la gasolina de un año?
Exactamente.
No, hombre.
Entonces sí.
No, pues no me están estimulando a que compremos autos.
La verdad no.
No.
O sea, no.
No es como que comprense su auto.
A menos que por ejemplo, como toda ley, hay lagunas, excepto las pick-up.
Las pick-up sí las puedes deducir al 100% por cuatro años.
¿Cómo crees?
Es así.
O sea, me compro una pick-up de no importa el precio y la puedo deducir en cuatro años.
En cuatro años al 100%.
O sea, 25% cada año.
Exactamente.
¿Eso no lo sabía, mate?
Eso sí.
Ahora voy a cambiarme auto por una pick-up.
Y la chellena, pa.
Es que ¿sabes qué?
Porque te entiende que es como por uso de carga.
Entonces, por eso las personas optan más por pick-up porque es como de uso de carga.
Entonces sí puedes deducirlo por los cuatro años.
Pero tiene que ser una pick-up, una troca como le dicen en el norte.
Exactamente.
O sea, no puede ser una Suburban, por ejemplo.
No.
Una, ¿cómo se llama?
Explorer, así de eso.
No.
O sea, una camioneta.
Una camioneta.
Pero si la uso, oye, pero tengo mi carro porque yo me llevo a mi personal y vamos a trabajar
juntos.
¿No le puedo decir eso al SAT?
No.
Tiene que ser pick-up.
Tiene que ser pick-up porque a veces eso pasa.
Le dice la ley, aunque vayan 10 personas con todo y el que maneja, no.
No.
Pero entonces, por eso es una Jeep Wrangler que no tiene cajita de pick-up esa no.
Pero la que sí hay una versión que tiene cajita de pick-up es así.
Es así.
Toma la barbón.
Esa no me la sabía.
Ahorita todos con su pick-up.
¿Y ahí no hay límite?
O sea, puede ser un millón de pesos.
Puede ser exactamente.
Ah, anda.
Solo tienes cuatro años.
Ahí sí, tienes cuatro años para deducir el 25%.
Mate, eso no lo sabía.
Eso está padre.
Nos acabas de ilustrar.
Por eso a veces cuando tenemos que saber, por eso es muy difícil comprobar cuando son
los autos particulares y de verdad los estás usando porque en primera vista pues podría
ser que no lo puedes usar para cosas personales, pero una pick-up ahí sí cambia la cosa.
Pero ya está en doble cabina, también lo puedo usar para cosas personales, sobre todo
si la voy a deducir al 100%.
Ahí se llaman lagunas de ley.
Lagunas de ley.
Oye, pero también el SAT puede decirme, espérame, este es tu único, eso es persona
física y persona moral.
Exactamente.
Pick-up, ok.
Pero si es el único carro que tengo, entonces el SAT puede venir y decirme, oye, pero a
poco lo usas 100% para el negocio porque ese es tu único carro, ¿no?
Entonces, ¿a poco no lo usas para salir al cine el domingo y para ir a de expedición?
O sea, ¿tienes que comprobarle?
O sea, ¿es 100%?
¿No tienes que llevar una bitácora de un viaje a llevar las frutas al restaurante?
Por el simple hecho de tu régimen, Marco.
O sea, por el simple hecho de tu régimen, ya está.
En automático te hacen eso.
Ok, volvemos.
Una pausita.
Mate Alonso acaba de disparar la venta de pick-ups en todo México diciéndonos que
se pueden deducir.
Ahorita entramos más al tema de los autos y las deducciones legales, legales.
Volvemos después de una pausa en Grupo Fórmula.
¿Cuál es esta?
Life is a Highway.
Tom Cockrane se pronuncia, maestra de inglés.
Tom Cockrane, Cockrane, ahí está.
Ok, Life is a Highway, la anterior del segmento.
Es que no alcancé de escuchar la canción.
Estamos desde Mérida, Yucatán, aquí con Mate Alonso, contadora pública, mentora
y coach de finanzas personales que nos enseña cómo deducir legalmente.
Legalmente.
Ok, entonces estamos hablando de las deducciones.
Entonces, solamente pueden deducir un auto, personas físicas con actividad empresarial
o personas morales, o sea, empresas.
También organizaciones sin fines de lucro, ¿qué cosa?
Las iglesias, también las iglesias.
Híjole, las iglesias son todo un tema.
¿Qué negocias? ¿Las iglesias pagan impuestos en México?
Están, creo que como donatarias.
Hija.
Luego tanta gente anda creando iglesias para no pagar impuestos.
Vamos a crear la iglesia del máximo potencial aquí para evitar impuestos.
Pues es una buena idea.
La verdad es que sí.
Hay mucha gente que se pone como iglesia, como religión para no pagar impuestos.
Pero bueno, ese no es el tema de hoy.
Estamos hablando de autos.
Quedamos que pick-ups de cualquier...
La ley de Hacienda en México, del SAT, dice que puedes deducir cualquier camioneta pick-up.
Así es.
Al 100% de cuatro años.
Al 100% por cuatro años, es decir, 25, 25, 25 y 25.
Ya.
Y si no, son 175 mil pesos carro gasolina, 250 mil eléctrico híbrido.
Es correcto.
Con todo y los gastos.
Exactamente.
Es el máximo.
Exactamente.
Son los topes máximos.
Máximo.
¿Cómo conviene comprar el carro suponiendo que eres persona?
Por ejemplo, gente que está en redes de mercadeo, que tiene su propio negocio.
Porque también puede ser empleado.
A ver, pregunta creativa.
Creativa.
Creatividad fiscal.
Ándale.
Si tú eres empleado y tienes un salario, ¿no?
Vamos a decir algo.
Trabajas en radiofórmula de camarógrafo.
Pero luego vas y te incorporas al SAT como reciclo porque a lo mejor en tus fines de
semana les das clases a otros camarógrafos y ya eres maestro y das clases, ¿no?
O eres ingeniero y montas estudios.
Ya me está viendo con la cara típica que ponen los contadores cuando el cliente se está
queriendo poner creativo y está a punto de salirse de algo legal.
Está viendo a ver a qué hora digo algo.
Algo ilegal.
A ver.
Entonces, ¿él se puede dar de alta en su reciclo?
Bueno, en este caso, como ya tiene otro régimen, pues ya podría llegar a esta actividad empresarial.
O sea, por eso, tú puedes ser empleado y darte de alta.
Ya cambiarías.
En forma de independiente.
Exactamente.
Pero puedes seguir teniendo tu empleo normal.
Sí.
Y aparte estar en el reciclo.
Nada más que ya aumentan tus ingresos.
¿Cómo que aumentan tus ingresos?
O sea, ya vas a pagar más impuestos.
Pero sigues pagando en tu salario, te lo quita, el empleador te quita y tú los ingresos
que tengas por tus servicios por fuera, pues pagas impuestos de eso.
Es correcto.
Por fuera.
Así es.
Es correcto.
Así es.
Pero de esos ingresos sí puedo deducir el auto.
Sí.
Ahí está.
Y no me vives a buscar.
Si tienes más de un ingreso, porque también te conviene pensar, oye, puedo tener más
de un ingreso y por este ingreso de fuera, no necesitas ganar mucho, pero nada más lo
suficiente como para tener algunas deduz.
No me veas con cara fea.
Siempre y cuando estén como todo legal.
No, no estoy hablando de cosas legales.
Estoy hablando de cosas legales.
De aparte, estoy estimulando que la economía crezca y tengamos múltiples fuentes de ingreso.
Es correcto.
Así es.
Entonces, digamos que por fuera me gané 250 mil pesos, pues con los 250 mil pesos
puedo ir a comprarme un auto usado, eléctrico o híbrido y lo deduzco.
Y le digo al SAT, pues no tuve ingresos por fuera, porque nada más lo que gané me lo
gasté en el auto y lo voy a deducir.
Hay que examinarlo, porque ahí sí te va a caer un aviso por ahí, pero bueno.
No, no, no, digo, pero, pero, pero, pero estamos dependiendo de las circunstancias.
Nos estamos acercando al terreno, las posibilidades.
Al posibilidades, sí, al paraíso podría ser.
Pero hay formas, hay formas.
Bueno, a ver, ¿cuándo conviene contado?
Suponiendo que estás en un régimen que puedes deducir.
¿Qué crédito, contado o leasing?
Mira, de plano vamos a quitarnos la idea de contado, porque si no, no lo vas a poder
deducir.
Ah, de contado no se puede deducir.
No se puede deducir de contado.
O sea, tiene que estar bancalizado.
Es decir, tiene que estar a través de este.
Ah, no, no, contado no me refería a cash, o sea, dinero efectivo.
Ah, ok, ok, ok.
No, me refiero a una, o sea, que no hago, que no tomo línea de crédito.
Sí, en contado, pues ni modo que fueras solamente la gente, eso se anda nevadiendo impuestos.
Sí, sí, sí, por eso te digo.
No, no, no, pero voy a la concesionaria o a los autos usados y digo, pues te hago una
transferencia.
Para mí eso es contado.
Ok.
Entonces, eso, eso versus un crédito versus un leasing.
Mira, actualmente para poder sacar un auto, porque hasta las propias concesionarias o
agencias te dicen, mira, hay prácticamente el que te tiran es el crédito bancario.
Es decir, el que tú tienes en tu banco, tienes una, una tasa de referencia por ser
un buen cliente o a lo mejor el banco te ofrece una buena tasa de crédito automotriz interesante
y puedes hacer esa.
15 por ciento, 10 por ciento.
Exactamente, que normalmente ahorita está entre el 14 y el 16 por ciento las tasas.
Sí, y de repente sacan promociones de 24 meses sin intereses, por ejemplo, algunas
concesionarias.
Exactamente.
Entonces, dependiendo de cada una.
Aquí sí, sí, prácticamente yo siempre les digo a todos mis clientes hay que investigar
qué te conviene si lo haces a través de un crédito bancario o a través del crédito
directo de la concesionaria, porque al final de cuenta, Marco, hay que ser realistas.
Aquí en México el negocio ya no es vender autos, simple y sencillamente que salgan del
crédito de la concesionaria.
Hay prácticamente hay algunas.
De hecho, me ha pasado a mí de que a veces tú quieres meter un crédito by automotriz
directo de banca y a veces te dice la concesionaria.
Bueno, sabes qué? es con mi crédito de casa.
Entonces también.
Pero una pregunta, ¿los intereses que pago son deducibles de impuestos?
Sí.
Ajá, ajá.
Ahí está.
¿Esa es otra ventaja?
Esa es otra ventaja.
Eso y obviamente para actividad empresarial física.
Recuerden que eso es cuando tú te sacan tu factura y apenas lo pagas, eso ya es deducible.
O sea, cuando se haga el pago efectuado es deducible.
Es decir, vamos a poner lo de marzo, lo pagaste en abril, lo deduces en abril.
Ok, para las morales se acumula y es hasta el anual.
Ya, pero los intereses bancarios por un crédito para comprar un auto, ser persona física
o moral sí pueden ser deducibles de impuestos.
Exactamente, así es.
Está bien.
Y el leasing, famoso el leasing, te cuesta estar rentando un carro.
Pero ¿por qué muchas empresas y muchas personas físicas prefieren el leasing a la compra de
un vehículo?
Ok, prefieren eso primero por el desembolso, a veces por estrategia al final te dan la
factura y de acuerdo a la rendadora.
En este caso hay algunas que ya te cubren lo que viene siendo que los mantenimientos,
que te sacan la factura tal cual en algunas.
Ok, eso depende, tienes que igual investigar.
Pero por eso mucha gente a veces opta por, ¿por qué no quieres desembolsar de una vez
el pago total y al final pues hay la opción de el arrendamiento financiero o el arrendamiento
puro que viene siendo el arrendamiento financiero viene siendo de que te dan la opción de que
te quedes con el auto o el arrendamiento puro, simple y sencillamente tú cambias el auto.
Ya.
Si terminé mi contrato de por cinco, cuatro años, ok, cambio de coche y ya no me lo tengo
que quedar y hay en el arrendamiento financiero hay la opción de que te lo venden más barato.
Entonces la ventaja es que no te descapitalizas, lo estás rentando, si le pasa algo al auto
pues digo obviamente hay una corresponsabilidad porque hay un seguro que tú tienes que contratar.
Exactamente.
Pero los servicios y hay ciertas ventajas.
Exactamente, dependiendo del vamos a poner del del arrendador hay unas que entran, hay
otras que no, dependiendo de cada una, pero si es una ventaja, sobre todo para las personas
que no quieren desembolsar, pues si es una ventaja muy interesante.
Pero también hay topes.
Hay topes.
Así claro, totalmente.
No me regañes así porque claro yo no soy contador a veces, sí también hay topes.
Hay topes, por ejemplo para rentar si es de gasolina es 200 al día, 200 pesos al día,
si es híbrido son 285 al día, que prácticamente vas deduciendo vamos a poner como 80 mil,
80 mil, perdón, 8 mil pesos como al mes.
O sea que hay que checar con tu contador para ver si te conviene o no.
Exactamente, eso es lo más importante.
Y luego la arrendadora también te factura servicios administrativos y esos son deducibles.
Sí, y todos van en tu factura.
Ya, o sea que habla antes de ir a comprar, o sea antes de ir a comprar o arrendar un
auto habla con tu contador, o sea es que hay que hay que hacer equipo con tu contador para
tomar una decisión.
Exactamente, sobre todo estrategias, estrategias, porque también tenemos que tener.
Legales.
Sí, porque a veces creemos que todo lo podemos deducir con una factura y a veces nos sale
todo contra producente.
No, luego vaces la tarugada de que tú vaces tu movimiento y le dices a contador.
No, no, pero es deducible y no tocaste base con él.
Es como ir, es como automedicarte, no ir al médico y automedicarte.
Mi querida Mate Alonso, luego hablamos, o si es una controversia aquí con lo de las
iglesias que si no, que dicen que sí tiene una figura jurídica.
Luego hablamos de eso.
Bueno, eso es otro tema.
Es otro tema.
Era un ejemplo.
Comiene abrir tu iglesia para.
Estamos poniéndonos muy creativos aquí.
Creatividad contable, como dijiste.
Creatividad contable, al rato.
Bienvenidos a la iglesia, a la iglesia Regil.
Aquí está su obispo, su obispo.
Y tú puedes ser obispa de la iglesia.
Oye, Mate Alonso, ¿dónde localizamos para que servicios de contabilidad y asesorías?
Financieras, vienen siendo en 365 Patrimonial.
Si estoy en todas mis redes sociales, me pueden buscar por ahí.
365 Patrimonial.
Ok, perfecto.
Gracias, Mate Alonso.
Volvemos después de una pausa.
Seguimos desde Mérida para todo México.
Hola, soy Raúl Orbañano.
Si te invito a escuchar, la fórmula es dónde y cuando quieras.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Estamos escuchando a Cacalo con Tierra, trágame.
Nada menos y nada más que el triunfador mexicano del Festival chileno de Viña del Mar, donde
se ganó la gaviota de plata.
Él estuvo con nosotros aquí en Grupo Fórmula antes de irse.
Estaba muy emocionado, muy contento.
Marco, voy para allá, representando a México.
Iba con su corazón sonorense mexicano a representar a México.
¿Y qué creen?
Ganó.
Damos un aplauso a Cacalo desde Mérida, Yucatán.
Nos conectamos hasta Hermosillo, Sonora.
¿Qué pasó?
Compadre, muchas felicidades por tu triunfo allá en Viña del Mar.
Qué onda, Márgula, muchísimas gracias.
Muchísimas gracias.
Aquí ando ya día de regreso a mi ciudad, en mi estudio.
¿Me escuchan?
Sí, sí, sí, sí.
Ok.
Te veo, te veo, te veo, te veo.
Creo que se nos vicio ahí el estamos conectados por Zoom.
Ahí nos escucha ya Cacalo.
Yo te escucho bien, ¿tú?
Ah, no, ya te escucho bien.
Estás de regreso en Hermosillo, después de Viña del Mar.
¿Cómo está tu corazón, además de, con esa satisfacción de haber ganado en Viña
del Mar, que no es nada fácil, son los festivales más importantes del mundo?
Bueno, bueno, bueno.
¿Me escuchan?
Creo que estamos perdiendo la señal.
A ver, Cacalo, ¿me escuchas?
De Mérida a Hermosillo, Cacalo, ¿me escuchas?
Sí te escucho, ¿y tú me escuchas?
Ahí, ahí, ahí, ahí.
Amigo, ¿cómo está tu corazón?
Está bien emocionado, latiendo muy fuerte y llenito, llenito ya de regreso por acá
a mi ciudad, a mi estudio, después de unas semanas muy intensas, de mucha emoción y
bien agradecido, la neta, por cómo resultó todo, bien agradecido con la gente de México,
con la gente de Hermosillo y de Chile también por todo el apoyo que he sentido y bueno,
gracias a Dios, todo salió bien y llegamos a casa con el Premio Mayor.
Con el Premio Mayor, con la famosa gaviota de plata.
Oye, este es un festival internacional que lleva décadas, que es, lo decía hace unos
segundos, de los grandes festivales a nivel mundial en Chile y estar ahí con el público
de la Quinta Vergara, que es aparte un público que tiene fama de no ser un público fácil,
un público que no a cualquiera le aplaude bonito ni lo ovaciones, un público conocedor,
no quiero decir difícil, pero simplemente selectivo, digamos.
Estabas ahí, cuando saliste al escenario, estabas nervioso, estabas emocionado, lo disfrutaste,
manejaste bien tus pensamientos para que no te ganaran los nervios, ¿qué pasaba en tu
mente amigo?
Sí, fíjate, como bien dices, es un público muy famoso por ser muy exigente, muy intenso,
tanto así que le llaman el monstruo, que se ha llevado a algunos a sus colmillos, pero
en este caso, yo sentí una conexión muy especial desde la primera vez que pise el
escenario porque yo creo que puede ser por la temática de la rola, yo creo que como
es una canción muy nostálgica, es una canción de muchas emociones, muchas personas pueden
conectar con ella y se pueden identificar y los sentimientos es algo que no tiene bandera,
entonces yo creo que eso me favoreció al momento de enfrentarme al monstruo y bueno,
sí sentí muchas cosas, muchos nervios, mucha adrenalina, me estaba revolucionando el cerebro
al mil por ciento, cada frase que decía, yo me acuerdo que pensaba, ah, esta me salió
más o menos, tengo que cantar mejor la siguiente, así, como que todo pasaba muy rápido, mucha
emoción, ya para la final la gente ya se sabía mi canción, ya la estaba coreando y
eso me dio muchísima energía, yo creo que fue lo que hizo la diferencia también para
salir triunfador y yo creo que sí, el que dominaba más los nervios era el que mejor
le iba porque yo creo que de eso se trataba todo porque talento había de sobra en los
doce participantes, había seis de la folklórica y seis de la internacional y todos eran muy
talentosos, entonces lo único que había que hacer bien era dominar los nervios y en
este caso pues me favoreció ahí el hecho de que la gente conectara bien con la canción.
Claro porque además como todos los seres humanos cuando mejor hablamos o cuando mejor
cantamos o cuando mejor hacemos nuestro trabajo no es cuando estamos pensando, híjole, me
tiene que salir bien, sino es cuando dejas justamente de pensar y te abandonas, te sueltas
y te metes en tu música, en tu arte, en lo que estás diciendo, en lo que estás haciendo
sin estar autohusgándote, ese es el gran reto porque si no te pones así como mecánico,
en algún momento lograste soltarte, disfrutar y ser único con el público del festival
de Viña del Mar y decir venga aquí estoy y aquí fluyo y no me importa el resultado
o si estuviste siempre como muy consciente de tengo que cantar bien.
Pues fíjate que fue evolucionando, me acuerdo que la primera presentación porque fueron
tres etapas ya para llegar a la final, entonces a la primera sí me acuerdo que estaba mucho
más nervioso porque era el primer enfrentamiento al escenario y todo esto de buenas a primeras,
entonces ya como para la segunda me acuerdo que dije ok tengo que concentrarme en justo
eso ya para la segunda presentación tengo que estar más relajado para poder estar más
afinado incluso para poder disfrutarlo, para poder conectar y sí en la segunda me sentí
mucho mejor, más relajado, así como dices como que soltando y solamente disfrutando yo
creo que eso fue clave, fue esencial y ya para la final intenté hacer lo mismo pero
era la final, entonces era como que un equilibrio entre estar suelto, estar disfrutando pero
también tratar de hacerlo mejor posible y yo creo que también fue clave el hecho de
tener un poco ya automatizado lo que iba a hacer, para esto hubo muchos ensayos en cuanto
a la proyección vocal y también lo escénico, entonces cuando no estás pensando en qué
tienes que hacer y solo lo haces y te concentras en disfrutarlo es cuando ocurre la magia,
entonces yo creo que también tuvo mucho que ver el trabajo previo por ahí.
Claro, es una enseñanza muy grande porque a todos nos pasa, nos dediquemos a lo que
nos dediquemos, poder soltar y no estar con la tensión de me tiene que salir bien es
una gran lección porque cuando sueltas es cuando fluye tu verdadero talento y cuando
pones realmente el corazón y la gente lo siente, estamos enlazados desde Hermosillo Sonora
con Cacalo, cantautor mexicano que ganó el festival de Viña del Mar, la gaviota de
plata con puntuación de 6.3 de 7 puntos posibles, o sea una puntuación muy alta amigo.
Sí, la verdad es que estoy sorprendido todavía por todo el apoyo que recibí y por los buenos
resultados que tuve con el jurado, permíteme presumirte que por ejemplo en la primera etapa
saqué la mayor puntuación de la noche, era 5.8, entonces ahí estamos todos bien contentos,
pues también en la segunda presentación el reto era superar esa puntuación y lo hice,
saqué con 6 también la mejor de la noche y la final ya salí con 6.3 entonces ya cerramos
con brocha de oro ahí y bien contentos también porque la gente en redes se manifestó mucho
en el sentido de que desde el primer momento en que te vi yo sabía que ibas a ganar o
yo te apoyé, soy chileno pero me encanta tu canción así que voy contigo, entonces
todo eso te llena el corazoncito de una manera increíble y esto también, el hecho de estar
aquí platicando contigo para mí es muy significativo porque yo hablé contigo como soñador, vamos
a decirlo antes de ir y ahorita estar aquí hablando contigo ya con el sueño, con el
premio materializado es algo bien bonito que no tiene precios la verdad.
No, y para nosotros es un orgullo y sentimos que traes una vibra y una mentalidad correcta
más allá de tu talento para ir a ganar así que que bueno que estuviste con nosotros
antes y que bueno que estamos aquí festejándolo, toda la gente de nuestro canal de YouTube
de Grupo Fórmula te está mandando felicidades, te mandan abrazos, dice Gabriela Mercado felicidades
Cacalo que sigan los éxitos, Méronega Montsibáez dice me encanta lo que estás diciendo, sabías
palabras, está pues toda la gente aquí muy contenta, dice José Bastián dice vi el video
ayer de la participación de Cacalo y estuvo genial, aquí está Pasita Mendoza de Chile
dice bravo Cacalo, así que gente de toda nuestra comunidad internacional mandándote
felicitaciones, Cacalo ha escrito canciones para Karin León, para Pablo Alboran, para
Pepe Aguilar, la canción de Cuídame la bien de Pepe Aguilar que es un exitazo pues es
de Cacalo la interpretaste en el programa con nosotros aquí en vivo en Grupo Fórmula
la última vez que estuviste, pero el tema con el que ganaste la gaviota de plata en
Viña del Mar se llama Tierra Trágame, que me acuerdo que también nos cantaste un pedacito
verdad?
Sí sí sí también, también se las mostré también cante un pedacito de Tierra Trágame
y sí es una canción muy especial muy nostálgica y es mi primer canción como solista también
inédita como solista más bien porque ya había sacado covers pero esta es la faceta del canta
autor no es como la presentación y el hecho de que esta rolita me haya llevado hasta Chile
y se haya traído la gaviota de plata la hace todavía más especial.
Sí, es la primera canción que te escribes para ti y la primera que cantas tuya tuya
sin hacer covers, es la primera creación tuya como autor para ti como cantante.
Exactamente sí a nivel así profesional y todo es la primer canción inédita.
Qué buena onda, oye estás, te veo que estás en tu estudio, estás en tu estudio en tu
casa en Hermosillo, Sonora verdad?
Aquí estoy en el estudio que se llama La Cantera, aquí andamos aquí es mi laboratorio.
La Cantera, tu laboratorio oye qué maravilla entonces ahí creaste la canción que ganó
en Villa del Mar ahí en ese laboratorio en ese cuarto en ese estudio.
Sí sí sí aquí la compuse también aquí este bueno la empecé con un camarada que
se llama César González muy bueno también es un compositor un amigo hermosillense le
mando un saludote aquí la empezamos y aquí me puse a terminar bueno yo produzco pues
no entonces grabé todos los instrumentos que podía le llamé a mis compas para que
grabaran no sé las trompetas el taroloche las guitarras y todo esto entonces ya me puse
también a producirla medio mezclarla y luego la mandé a mezclar con un amigo que se llama
Alberto Medina muy buena también y al final aquí aquí nació y aquí terminó el proyecto
entonces está muy interesante.
Distinta estar desde casa en la intimidad de tu propio estudio tú contigo y con tus
amigos que ir a un estudio de grabación donde hay un montón de gente y hay ingenieros y
hay mucha gente que al final del día pues rompe un poco con tu intimidad es un proceso
muy distinto que hoy se puede hacer porque tienes la posibilidad de tener un estudio
desde tu casa.
Y totalmente yo siento que es algo fundamental por lo menos para mí porque yo soy alguien
muy control freak pues no se me gusta mucho pasarme horas horas afinando un detallito
que a lo mejor nadie va a notar entonces si estuviera en el estudio de alguien más pagando
horas es algo que no pudiera hacer no entonces en ese sentido no satisfaz satisfacería satisfacería
mi stock no te sentiría satisfecho diciéndole al ingeniero oye no ya sé que suena bien
pero yo quiero otra toma y otra toma y contigo pues te puedes quedar ahí toda la noche haciendo
tomas hasta que sale perfecta exacto sí sí justo por eso empecé a hacer mi estudio de
grabación para para en el buen sentido no tener que depender de nadie y poder hacer
darme lujo de hacer todo como yo me lo imagino no entonces pues por eso mismo también estudié
muchos años la producción musical para poder llevar a cabo todo eso yo solo pues no y estar
en al 100% en todos los procesos que involucra hacer una canción no desde la mezcla producción
y hasta la masterización oye mi querido cacalo pues desde tu estudio no si estás preparado
pero nos podrías cantar la canción con la que ganaste el festival de viña del mar con
la gaviota de plata desde el estudio donde la creaste lo puedes hacer nos puedes dar
aunque es un pedacito de la canción no si tienes por ahí tu guitarra o si estabas preparado
amigo claro que sí a ver déjame aquí agarró la guitarra que está aquí trasito era toma
la guitarra estamos platicando con cacalo músico compresor compositor desde la cantera
que es su estudio en hermosillo sonora desde ahí donde la creó ahora nos va a compartir
la canción con la que ganó la gaviota de plata en el festival de viña del mar con
una altísima puntuación de 6.3 de 7 puntos disponibles adelante cacalo gracias gracias
me acabo de levantar pero vamos a ver qué sale hoy ya son las 12 del día y a poco
tan le van a no se uno ahora menos allá en el mocillo no y pero todos los hoy bien vampirito
yo me duermo como las cuatro de la mañana se acuesta tarde se levanta tarde como en
música venga dice mi guitarra de bambú toca temas sin tabú y me recuerda a los tiempos
cuando me escribí hasta que en mi cuaderno del goku la inocencia se acabó atrásito
del salón yo nunca había dado un beso pero ensaya en el espejo quedar como campeón
y regresa a cuándo me iba bien pero escúbeme con ella la parada
del camión memoria por ser mayor y me pegué un estrello pues crecer es una trampa y no
había jaula para los dos que fue de ella que se yo la tierra se la traigo junto con
aquellos besos con sabor a lo que es un pedacito le damos un aplauso desde merida yucatán
hasta hermosillo sonora a cacá lo triunfador de viña del mar ganador de la gaviota de
plata amigo pues nos queda un minutito para despedirnos en donde podemos encontrar tu
música toda la gente que quiera bajar la canción ya está en plataformas claro que
sí ya está disponible en todas las plataformas de música y también bueno sí la ponés
me pueden buscar ahí como cacalo y escuchar todas las canciones que tengo por ahí y
también me pueden seguir en redes sociales ahí aparece en pantalla como el cacalo en
instagram en facebook en x en cualquier plataforma ahí vamos a estar pendiente y avisando de
la nueva música que se viene ya puras inéditas ahora sí está pasada el cantautor que bueno
no pues ya de aquí de aquí para adelante empezaste con el pie super derecho amigo
hay que seguir en redes sociales el cacalo pero además bajar su música comprar la música
porque es la forma de hay que patrocinar lo que nos gusta y si les gusta la carrera
de cacalo y lo quieren apoyar pues vamos a comprarla andamos ahí comprando cafecitos
caros pues por qué no compramos música de la buena no para patrocinar su carrera así
que te felicito amigo de todo corazón un abrazote hasta hermosillo allá esté a la
tierra de los de los eris con todo cariño y que sea gracias y mira me despido mostrándoles
esta belleza aquí la enseñando la gaviota la gaviota de plata de viña del mar wow qué
maravilla qué maravilla felicidades amigo volvemos con más en grupo fórmula regreso
aquí en grupo fórmula desde mérida yucatán oigan y se desata la controversia aquí estoy
con andrea nuestra dj y productora rebelde la controversia de la canción ganadora del
óscar que hay una prevención sema roten tomatos que promociona lo peor del cine si
ah bueno yo me sentí como en esa premiación porque dije cómo la gana emilia perez es
lo que estaba viendo en muchos canales de o sea y no canales que digas bueno son de
mexicanos y estamos enojados los mexicanos por el trato que se le dio a méxico en la
película sino de que de de estados unidos de gente de críticos de estados unidos a
yer estaba viendo que estaban haciendo la comparación muchos dicen que la canción
que tendría que haber ganado el óscar era esa que se llama de journey interpreta her
exacto de otra película de una película que creo que nos habías dicho que habías
visto que es del batallón formado por unas mujeres por las mujeres afroamericanas es
esa canción es de esa película bueno lo que queremos hacer es abrir la conversación
y que ustedes aquí en el canal de youtube y en nuestras redes sociales nos digan si
ustedes fueron los jueces hubieran sido los jueces de los óscares si le hubieran dado
el óscar a la de el mal que canta soy saldaña camil y carla sofia gascón o le hubieran
dado la el óscar a the journey a ver para empezar vamos a escuchar un pedacito de la
canción que siga no el óscar la de milia pere y luego les ponemos un pedacito de the
journey ok vamos con la que sigan el óscar para que le escuchen y formen su opinión
venga
bueno está un pedacito es que hay una parte que dice soy una mujer mexicana y tú que
que con todo el respeto no sé o sea o aquí en el estudio les les una canción ganadora
de óscar porque las que han ganado el óscar son a veces las canciones de películas como
james bond y el billy eilish o sea sí o sea y esa rolita más allá de que estemos no
muy contentos los mexicanos con la película de milia pere pero bueno aquí está la canción
que mucha gente no en méxico en eeuu expertos en cine y en música en eeuu están diciendo
que esta debería haber sido la canción ganadora del óscar the journey interpreta her de la
película del batallón de esas mujeres africanas en la segunda afroamericanas en la segunda
guerra mundial vamos a escuchar la diferencia
y
que es la que me gusta. Pues
ahí está nada más con ese
pedacito. Nada más con ese
pedacito. O sea, deja tu que
ganadora que esta mereciera
ganar el Oscar, pero pues de
esa y la otra canción, ¿cuál
está mejor? Pues yo creo que
así yo creo así la boté pronto
que la de The Journey. Así como
como como gente ignorante que
somos que no somos críticos de
música. No somos aquí nada.
Somos ignorancia en en el arte
que es la que pues sí suena.
Sí. Mucho mejor. Aparte la que
lo escribió se llama Diane
Warren y también ella escribió
I don't wanna miss a thing de
Aerosmith. Este hipno romántico.
Sí, sí, sí. Y pobrecita la han
nominado dieciséis veces y no
más no gana. Y escribe bien
padre y le gana esto. O sea.
Ya sé. Es lo que estaba
escuchando que he estado como
nominada más de diez veces al
Oscar. Y que no gane, no gane,
no gana y y todo mundo decía,
oye, esta rolo hubiera estado
en el canal de YouTube de
Grupo Fórmula. Y díganos si lo
hubieran dado el de Oscar a The
Journey en vez de a el mal que
fue la que ganó uno de los dos
óscares que se llevó Emilia
Pérez este pues sí está raro.
Es que es que una mujer
mexicana y aparte Carla Sofía es
española o sea. No y la y toma.
Pero la melodía y todo no no sé
no no no bueno sí yo sí se lo
hubiera dado a a The Journey.
Volvemos después de una
pausa y ahora sigan con nosotros
ahora sigan con nosotros
con esta canción que se llama
I'm Every Woman, soy todas las
mujeres en el contexto de que
ya este sábado en toda la
República Mexicana y en muchos
lugares del mundo viene esta
marcha de las mujeres por
equidad, por el respeto, por la
importancia y por la importancia
y por la importancia y por la
importancia de las mujeres.
Y estamos invitando, hemos
invitado a dos maravillosas
mujeres que nos van a hablar de
la equidad en el tema de las
mujeres y el deporte que es
simplemente un reflejo más de
lo que está pasando en todos los
lugares de trabajo. El reclamo
es que a la mujer se le pague
igual haga lo que haga que
porque seguimos viendo que en
la mayor parte del mundo por el
mismo trabajo, por el mismo
tiempo seguimos igual, cómo se
ve el panorama, le damos la
bienvenida a dos maravillosas
mujeres deportistas, Mariano
Ochoa, jugadora de tenis
profesional, creadora de la
plataforma Hablemos de Tenis,
bienvenida Mariana, ¿Cómo
estás? Hola, mucho gusto, muy
bien, muchas gracias. Qué
bueno, gracias por estar aquí y
Constanza González, jugadora de
primera división de Paddle,
coach de Paddle y fundadora de
de Paddle Ladies Club.
Bienvenida, ¿Cómo te va? Muchas
gracias, Marco. Ay. Todo muy
bien. Qué bueno. Ayer íbamos
entrando a jugar Paddle y de
la primera vez en mi programa.
Soy yo. Correcto. Oiga, pues
una en el Paddle, otra otra en
el tenis, a ver, les pregunto,
mi querida Mariana, ¿Cómo anda
la la cuestión de la de la
equidad de género? Está
mejorando porque el tenis es
uno de esos deportes en donde
aparentemente es igual de
interesante ver a las mujeres
que a los hombres jugando tenis
que no es lo mismo en otros
deportes. Sí, creo que ha
mejorado bastante. Ajá.
Últimamente en torneos
de la de la de la de la
equidad de género en Australia,
no, Penro Langa, Rosy,
Wimbledon, se ha intentado
encontrar. Ajá. Este pagarle lo
mismo a las mujeres, creo que
ha avanzado de unos cuatro,
cinco años para acá, entonces
podría decir que sí hay
mejora, sin embargo,
definitivamente a los hombres,
se les paga mucho más. En el
mundo del tenis, ¿Qué
porcentaje se le paga más a a a
un hombre? Es el cincuenta
por ciento, el diez por ciento.
Yo creo que un veinte, treinta
por ciento. Veinte, treinta.
Sí, sí, es siendo bastante. Sí,
es siendo bastante. En mi
mente, yo siempre he visto
mucho tenis femenil, o sea que
sí se le presenta hacia afuera
como como como algo muy
importante. Yo creo que el golf
femenil, el tenis femenil, es
de esos que han tenido un un
lugar más avanzado para las
mujeres con respecto a otros
deportes. Sí, porque al final de
cuentas, los torneos que son de
hombres, son también de mujeres,
entonces, tú vas al torneo y
puedes ver tanto a hombres como
mujeres. Sí, en la mayoría de
los casos, la la gente paga las
mujeres, las mujeres, el acceso
a las mujeres. De hecho, justo
la semana pasada tuvimos un
WTA quinientos aquí en Mérida,
de puras mujeres. Sí, sí, sí.
Que vinieron de mujeres de top
diez y top veinte, y la verdad
estaba casi lleno, entonces,
creo que ha avanzado bastante.
Sí, golf golf y tenis, pero,
por ejemplo, el fútbol socker,
pues, apenas están transmitiendo
ya los partidos, pero yo tengo
amigas que juegan en la la
primera división femenil y
dicen que lo que les pagan es
una ridiculez y que el acoso
es un acoso, entonces, hay un
montón de cosas raras que pasan
en el en el fútbol femenil,
escuchado así, historias de
primera mano de algunas eh
jugadoras, y digo yo, esto es
increíble que en pleno dos mil
veinticinco siga ocurriendo.
Sí, también en el tenis hace
poquito salió una historia de
una jugadora que su coach la
acosaba. Entonces, pues, al
final, como son jugadoras que
viajan por el mundo. Ajá. Con un
entrenador, se presta mucho a
que sucedan este tipo de cosas
y a veces, pues, incluso las
traumas, ¿no? Ajá. Se dan de
la noticia, ¿no? Pues, acoso del
coach. Entonces, pues, sí. Sí.
Oye, a ver, y volteamos al al
mundo del pabell, el pabell que
está creciendo en el mundo
entero, el pabell que ya lo
dijimos el otro día aquí en el
programa, que ya en Madrid es
hay más gente practicando pabell
que que soccer, que fútbol
soccer, en España, el pabell es
el número dos, el pabell está
creciendo, es es un boom
mundial, muchos tenistas y
muchas tenistas eh o le han
tenido miedo al pabell o se han
entrado a la pabella abriendo
canchas y le entraron al negocio
del pabell. Entonces, en el
pabell, ¿cómo anda esto para las
mujeres, mi querida Constanza
González? Eh, pues mira, Marco,
para el tema del pabell, yo
creo que se parece mucho a
tenis. Ajá. Sin embargo, lo que
sucede en pabell es que el
deporte sigue creciendo mucho,
como bien lo dices. Ajá. Y
justo estaba haciendo como una
investigación para el proyecto
que que te platiqué que tengo y
el pabell ahorita en el dos mil
tres, en el
internacional de Padel de la
fip. Ajá. O sea, como a nivel
federativo, no no solo
profesional, pero a nivel,
digamos, como países que están
federados, ¿no? Entonces, esto
es algo que se ha hecho. Sí,
por ejemplo, el tema de por
ejemplo, de los premios. Sí. En
torneos importantes. Es
bastante parecido. Las mujeres
ganan prácticamente la mitad
que los hombres. En el pabell,
las mujeres ganan la mitad que
los hombres. En la mayoría de
los torneos, sí. Hay torneos
como bien dice Mariana que ya
se busca igualar. Sin embargo,
sigue siendo mayor el premio
para los hombres. En el el el
el rango máximo es el primer
para el sur, ¿no? Sí. Y allá
andan también las mujeres,
pero ganan cincuenta por ciento
de la cantidad. Sí, a ver. Y
los hombres en el pabell
premier están ganando noventa
y cuatro mil quinientos euros.
Ajá. Y las mujeres cuarenta y
nueve mil quinientos. Pero ¿qué?
Como premio o. Sí, o sea, el
tema de la de la bolsa de que
hay para cada un, o sea,
destinada a cada uno de los
géneros. Ya. Oye, y y esto es
pero el el pabell es un deporte
también donde es muy
interesante ver a las mujeres
porque aparte no varía mucho
la el espectáculo pues no es
como que veas un espectáculo
femenino, un espectáculo
femenino y pues yo he jugado
con yo soy acá principiante,
pero pero sí me han pegado unas
arrastradas varias mujeres, o
sea, no es como que ya niveles
a lo mejor profesional, pues
sí, hay hay diferencia, pero
pero se ve muy bien, o sea, a
que a que se deberá que si es
el mismo espectáculo con la
misma calidad haya menos
dinero. Pues mira, yo creo que
es un tema como cultural del
deporte, ¿no? Ajá. Que sí creo
que cae un poco en el tema de
la diversidad social que tenemos
que las mujeres en el deporte en
general. O sea, yo creo que va
por ahí. O sea, no sé, hablando
de México, más o menos la
diferencia de categorías, por
ejemplo, una mujer de de primera
fuerza, que es lo más alto.
Bueno, Ope es lo más alto, pero
vamos a llamar primera fuerza
como el nivel más alto. Juega
más o menos como un tercera
varonil. Ajá. Estamos hablando
de dos categorías de nivel, ¿no?
En cuanto a eso. Sin embargo,
como tú dices, el esfuerzo, la
participación, el esfuerzo, el
esfuerzo, porque es a la mujer,
o sea, la mujer al final lo da
todo y gana menos. Sí.
Entonces. Claro, y ahorita
estamos hablando de deportes,
pero lo que sucede en el deporte
pues siempre es un reflejo de
lo que sucede en todos los
trabajos. Y este sábado es la
es la marcha que se va a llevar
a cabo en todo México, otra vez
las mujeres salen a manifestarse
las calles en toda la República
Mexicana y en muchos países del
mundo pidiendo equidad e
igualdad. Ustedes, ¿dónde
creen que está el movimiento de
estamos si si el diez fue el
número perfecto, dijimos, ya
le hicimos, ya hay equidad, lo
lo logramos llegar a la cima y
el uno fuera y jole estamos
completamente oprimidas en una
injusticia horrible. ¿En qué
número andaríamos de la escala
del uno al diez? Mi querida
María Nochoa, tenista
profesional. Pues si hablamos
de tenis, yo sí le voy a un
cinco. A la mitad. Si hablamos
de otros deportes en general,
yo creo que un tres, un dos,
más o menos. No sé, no sé. ¿Tú
qué piensas, Constanza? Hijo
de. Yo también, o sea, creo que
un cinco, seis en tenis o pádel.
Ajá. Y en los demás deportes
si nos vamos a un rango muy
bajo. Es que por lo menos ya
aparece en la tele el fútbol,
¿no? Que es el deporte más
popular en México hasta el
momento, ¿no? Antes de que el
pádelo gane como en España.
Pero por lo menos ya las vemos
en la tele. Ya ya el liga, ya
se dan los resultados en los
noticieros. Hace unos años,
¿no? No existía. Y y del uno al
diez en tema fuera del deporte
para las mujeres. Ustedes como
mujeres, ¿dónde se siente en la
escala del uno al diez? Como
mujeres en su vida cotidiana.
Las dejé pensando. Sí. Quiero
que conteste. Hay un numerizo
así a ojo de buen cubero. Pues
mira, yo la verdad considero que
tal vez un seis, siete. Ajá. Sí
he tenido experiencias donde
creo que por ser mujer tengo
menos oportunidad, pero también
creo que las mujeres están
tomando más. Claro.
Participación en todo, ¿no? Yo
igual creo que un siete, ocho
sean sobre todo en el tema del
tenis los puestos grandes de
liderazgo, directores, ya hay
mucho más mujeres que antes.
Entonces. Esa es la clave, ¿no?
Que haya a nivel directivo, a
nivel entrenadores, o sea que
haya más mujeres allá arriba
para que no sean los hombres los
que le tienen que dar la
oportunidad a la mujer, ¿no?
Sino que es mujeres pues dando
la oportunidad a otras mujeres.
Exacto. Ese es es es es parte de
la de la equidad. Así pasó,
vamos a hacer una pequeña
pausita. Así pasó, pasó con el
movimiento afroamericano en Estados
Unidos. No fue que la gente
blanca, porque la gente
afroamericana ni siquiera préstamo
recibía. Los primeros préstamos
afroamericanos fue cuando los
afroamericanos se hicieron de
sus primeros de sus primeros
bancos y fueron los
afroamericanos los que las
minorías pues que le empezaron a
prestar dinero y a financiar
dinero a otros afroamericanos.
Entonces aquí suena un poquito lo
mismo que mientras más mujeres
hayan puestos claves de
decisión a nivel directivo, a
nivel coaching, a nivel dueños,
patrocinadores, etcétera, pues va
a ser obvio que las mujeres van
a ayudarle a más mujeres.
Pensando positivo, no uno
quisiera pensar en eso.
Vamos a hacer una pausita.
Estamos con Mariano Choa,
jugadora de tenis profesional,
creadora de la plataforma.
Hablemos de tenis.
Ahorita nos platicas de la
plataforma, por favor.
Y con Sanza González,
jugadora de primera división,
coach de padel y fundadora de
The Paddle Ladies Club o club,
como lo quieran pronunciar.
Y también nos platicas de del
proyecto, ¿sabes?
Para ver cuántas mujeres más se
pueden meter al tenis o al
paddle.
Una pausita y volvemos con más.
Estamos aquí en Grupo Fórmula
transmitiendo en Cadena
Nacional para Todo México desde
la chulísima Mérida, Yucatán.
Ahí está nuestro himno,
padellero, no puedo, tengo
paddle.
Aquí estamos platicando de
la plataforma, por favor.
Y desde la equidad de la mujer
en los deportes.
Estamos con Mariano Ochoa,
jugadora de tenis,
creadora de la plataforma.
Hablemos de tenis.
Ahorita nos va a platicar de
ese.
Con Sanza González,
jugadora de primera división
y coach de paddle,
creadora de la plataforma
The Paddle Ladies Club o club,
como lo quieran pronunciar.
Y como el sábado es esta marcha
que ocurre en México y en el
mundo por la equidad de la
mujer, estamos mezclando el
tema de los deportes,
del tenis, del paddle,
el tema de la igualdad de la
mujer en las plataformas
y está la coalición de
las plataformas que
siguen pagando menos a la
mujer entre un 30 y 50
por ciento o más,
de diferencia depende del
deporte entre hombres y mujeres.
Antes de que nos platiquen
de las plataformas.
Yo les quiero
preguntar Mariano Ochoa,
cuando estabas jugando
tenis profesional y
ahora,
con Sanza González que eres
coach de paddle,
ustedes tuvieron alguna vez
una coach o sea una mujer
coach o fueron puros hombres
siendo coaches de ustedes
porque existe por ahí la
el coach no es hombre, no va a ser igual de bueno y también ahí hay una de las mismas mujeres
discriminando a otras mujeres porque si yo quiero un coach que sea hombre para que me enseñe a jugar
acá top y si es mujer no va a ser tan buena. A ver cuéntame de ese tema. Bueno pues yo realmente nunca
tuve una coach mujer, fui tenista también toda la vida después fui de las que se cambió a padre
y hasta que fui a la universidad de eeuu vi que había coaches mujeres o que podía yo después
de la universidad dedicarme a eso pero realmente no y bueno aquí pues me gustaría platicar que en
el paddle creo que hoy en día si se vive como esta situación donde hay muchas coaches mujeres a
diferencia de antes en el tenis no no sea ahorita en el tenis como sea sin embargo sí creo que somos
minoría cuando eres buena coach todos los clubes te quieren porque como que los mismos dueños y el
mismo sistema ya se dio cuenta que lo mejor es el balance y creo yo o sea eso que dices es muy cierto
yo justamente tuve una experiencia independiente de dos alumnas que me decían que no querían venir
a mi clase porque pensaban que por ser mujer iba a ser peor que con hombre no. Uno tan buena pues.
Exacto. Que se vea más bonito pero es igual. Obviamente se dieron cuenta que también puede
haber una buena clase y pues bueno a mí me dio obviamente gusto que se dan cuenta de este tipo
de actitudes que nosotras mismas nos convertimos o sea en las que discriminamos por mujeres.
Entonces creo yo que si hoy hay muy buenas coaches mujeres y creo que lo que se puede tocar en este
punto es que hay más empatía de mujer a mujer. Claro es que es como es como todo cuando ya ves
una mujer presidenta pues automáticamente todas las niñas de esta generación van a decir ah pues
yo puedo ser presidente o sea ya ya ya ya tumbaste el techo no ves una mujer piloto y dices ah pues
yo puedo ser piloto ves una mujer CEO o presidenta una empresa y es ah pues es normal emprender o ser
CEO de una empresa. Es normal entonces lo que hace falta es que más mujeres la primera generación
la que llega primero es la más difícil en este caso ustedes no. Mariana a ti te tocó tener coach
mujer en el tenis profesional. Nunca en la vida nunca justo lo mismo que hice con con Sosa creo
que somos nosotras mismas las que decimos no me voy a ir con un coach hombre porque tal vez le pega
más fuerte o me va a enseñar un poco mejor o tiene más experiencia pero nunca de hecho en el tour
ahorita que yo te pueda decir una coach mujer solo una y cuántos jugadores profesionales tanto
en hombres como mujeres hay entonces creo que al final somos nosotras mismas las que discriminamos
a las mujeres claro pero pero no es tampoco también es difícil juzgarlas porque así se los han enseñado
totalmente si no y estas frases que todavía están ella ah pégale como hombre no le pegas como niña
o si te hacen bromas entre hombres digo si te hacen bromas de que le repente le pegas mal y no le
pegaste ahí en Ciudad de México y se no le pegaste como señora de polanco pégale bien agarre bien su
raqueta agarre bien su raqueta señora o sea son como bromas que hasta mujeres te hacen si no
entonces pues poco a poco es ir corrigiendo nuestro vocabulario y todo ahora ya hay ligas de tenis de
mujeres de pável femenil aquí en Mérida en Ciudad de México en Monterrey en Tijuana cada vez hay más
mujeres creando sus propias sus propias ligas y sus propias retas justamente no para que entren
más las mujeres al deporte claro sí sí oye una de las grandes ventajas fíjense que en mi equipo
orgullosamente que tenemos un equipo de 17 mujeres en mi equipo son 17 mujeres y en diciembre mi regalo
aquí la productora Andrea nos protestó pero el regalo fue darles una experiencia de pable y fueron
todas a competir entre ellas y jugar no tomaron su clase y ahora conseguimos ya un arreglo con
padelita en Ciudad de México que les mando un abrazo que es una cancha unas canchas hermosas
nuevas de pable donde les van a estar dando clases todos los sábados de pable son puras mujeres pero
yo les decía mi equipo cuando una mujer practica deporte te va a cien más allá del beneficio de
correr y el deporte y el cerebro y todo lo que tienen los deportes de raqueta te hace competitiva
te hace más competitiva te enseña a que le agarres pasión por ganar que te guste ganar no nada más
participar sino ganar estoy lo correcto si si cambia la mentalidad de una mujer cuando aprende
a competir y ganar en un deporte está complicada la pregunta porque yo creo que eso es algo que
todos lo traemos pero creo yo que el padel o sea el te abre un acceso a que personas que tal vez
nunca fueron deportistas y nunca habían competido el padel es como tan fácil entre comillas como
llegar a agarrar una pala y sentir que puedes que eso es lo que ha hecho que tanta gente esté jugando
y que aparte puedan entrar a un nivel de competencia no me dejarás mentir en tenis para que suceda eso
sería muy complicado que alguien o sea la bola se te va para allá para allá en padel todo está ahí
puedes empezar más fácil sí claro entonces creo que si te saca una actitud como de competencia de
querer más de que ahora ya te quieres meter a torneos como que te va envolviendo eso es una realidad
no y yo entiendo que todos los seres humanos tenemos podemos traer un espíritu ganador y la
capacidad de ganar a lo que me refiero es que cuando practicas deporte por eso en eeuu en
europa en países de primer mundo le ponen tanto énfasis a que niños y niñas jueguen un deporte
porque entonces desarrollas más tu liderazgo y le agarras el gusto a ganar o sea es bonito sentir
que que ganaste y que haces cuando vas ganando y te dan la vuelta y ahora vas perdiendo y cómo
manejas tu mente hay cosas que el deporte hay grandes beneficios del deporte en el tema del
liderazgo si totalmente a mí desde chica me impulsaron al deporte el deporte el deporte y
me considero una persona muy competitiva entonces sí y eso es muy bueno ahora tú tienes su plataforma
mariano choa ya no juegas tenis profesional y para ahora tienes tu plataforma hablemos de tenis
cuéntanos de la plataforma en la plataforma me he dedicado a viajar a torneos lo más que pueda
donde entrevisto a jugadores creo contenido acerca de noticias del deporte les estoy informando y
también lo que me ha ayudado mucho a crecer es que intento enseñarle a la gente sobre el tenis o
sea que no es un deporte súper complicado de ver o de disfrutar que pues hay mucho más entonces es
mi objetivo en la plataforma he estado trabajando con diferentes de torneos y he entrevistado a
grandes jugadores entonces pues esa es la idea no que la gente se enamore más del tenis así como yo
estoy enamorada del tenis claro le abre la ventaja es que puedes tener tu propio medio de
comunicación así es donde encontremos hablemos de tenis para seguir en instagram hablemos de tenis
de abajo y en tiktok hablemos de tenis ahorita te voy a seguir para para ver tenis pues no juego
tenis pero el tenis es lo máximo verlo ahí vas a aprender todo de tenis hay amigos que me dicen así
que tienen ganchos de tenis me dicen marco ya deja el pade el 20 para que sepas lo que es bueno y yo
aquí estoy bien oye me quería constanza gonzález tú tienes la plataforma de para ladies club o club
con lo quieran pronunciar donde encontramos esa esa plataforma y que haces ahí con de para ladies
ok para de ladies lo pueden encontrar así en instagram como para de ladies y que por ahora es
una plataforma que sólo está enfocada en mérida y el objetivo es impulsar a las mujeres a través
del deporte justamente y prácticamente lo que de lo que se trata de si no tienes con quién jugar
si nunca este puedes armar tus retas puedes venir a para de ladies armamos eventos donde puedes
inscribirte sola y pues te presentamos gente de tu nivel para que crees comunidad puras mujeres
puras mujeres networking ahí también networking también porque también patrocinan las mismas
mujeres los torneos y bueno quiero abiertamente hacerte una invitación este jueves a que vengas
a jugar o a visitarnos a pal city jueves tenemos todas nuestras reuniones de pal de ladies entonces
si quieres conocer un poco más estaría interesante pero no puedo jugar porque son puras mujeres no
pero ahí te hacemos para como juego una peluca como juego no sería yo ninguna amenaza para ustedes
me gusta me gusta la idea y invítame una toma una clase conmigo marco claro cuando quieras nunca
tomado clase con una mujer sería mi primera vez con una coach mujer voy a dejar con la con la boca
abierta de cansancio no no no lo dudo no lo dudo no no he tenido maestra es de coach en otras cosas
mujeres y si son hasta mucho más duras y estrictas que los hombres bueno ok gracias a los dos por
haber estado con nosotros hacemos una pausita y vamos a cerrar con música de la trova yucateca
música de trova yucateca están las trovadoras del maya que van a cerrar bueno viene aquí algunas
chicas son voz guitarra coros y nos van a delitar con música yucateca de trova y con eso estaremos
cerrando el programa hacemos una pausita y continuamos más aquí en grupo fórmula después de
mensajes y también a les vamos a decir qué significan las cinco estrellas de la bandera
yucateca cuando vienen a yucatán y ven la hermosa bandera yucateca vamos a recordarles por qué yucatán
tiene su bandera y qué significan las cinco estrellas que ves ahí que tiene los mismos colores
de la bandera de méxico por cierto volvemos quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast
todos los secretos los secretos donde y cuando quieres va a cambiar la vida rss.com almacenamiento
distribución y programación de tus episodios en un solo lugar y distribuido por rss.com
rss.com hacer podcast de manera fácil
qué bonito estamos escuchando las probadoras del maya les damos un aplauso porque están aquí con
nosotros en vivo en el estudio de radio fórmula médida probadoras del maya vamos a recibirlas
nos van a cantar nos van a platicar de la trova yucateca les voy a recordar un poquito el tema
de cómo yucatán se hizo de su propia bandera y que es cuando vienen a yucatán y ven una bandera
verde blanco y rojo que los mismos colores de méxico pero es distinta porque tiene franjas y
tiene tres estrellas blancas y una zona verde vamos a platicarles por qué son esas cinco estrellas
pero le damos la bienvenida a joseline perez a melisa zanzones a nairán cano ya elena medina
que juntas son las trovadoras del maya hola chicas bienvenidas al programa como están pues bien un
gusto muy contentas creo que hablo por todas de estar aquí es un gran honor la verdad y una gran
oportunidad para nosotros no hombre el honor es para nosotros estar aquí en el hermoso yucatán y
recibirlas y poder aprender siempre que venimos pues nos gusta aprender más de la cultura maya
de la cultura yucateca que están tan diversa tan hermosa y poder este aprender así que gracias
a ustedes por venir aquí al programa oigan la bandera yucateca nada más antes de entrar en tema
de la de la trova yucateca de la música yucateca les decíamos que en un día como hoy pero en 1840
1840 ustedes la sabían está un día no se la sabían pues nada más google en lo que hay
sable también fácil un día como hoy en 1840 yucatán se separa de méxico como protesta contra el
gobierno centralista de antonio lópez de santana no que fuese presidente que perdió más de la mitad
del territorio mexicano de eeuu cuando california texas nuevo méxico era era mexicano bueno así
que no era un gran presidente y eran y pues era muy entendible que que yucatán pues dijo dijo yo voy
a ser mi propio país y lo fueron en 1840 como protesta contra el gobierno centralista de antonio
lópez de santana por ahí tuvimos una historiadora hace unos días aquí en el programa que nos contaba
que puse a yucatán lo tenían completamente pues igual que el norte de méxico por eso se perdieron
también muchos de los territorios del norte lo que estaba lejos del centro del país pues lo tenían
por allí olvidado y los yucatecos dijeron con permiso dijo monchito y yo voy a ser país independiente
y lo fueron hasta 1848 cuando volvieron a adherirse políticamente a la república mexicana que según
recuerdo más bien fueron como medios obligados y sometidos a volverse a unir a méxico pero bueno
la bandera yucateca que es verde del lado izquierdo y tiene cuatro estrellas blancas y del lado derecho
tiene una franja roja una blanca y una roja a ver les hago examen yucateco aquí lo tengo lo busqué
en google bueno que representa las cinco estrellas de la bandera yucateca que cuando llegamos aquí
a yucatán la vemos y junto con la bandera mexicana andan por ahí quien se la vienta le preguntamos
así en yucateco 5 después de su entablero que representan no no no no no reprobada en mi historia
no así pasa el significado de las estrellas de yucat de la bandera yucateca son los territorios
de los departamentos los cinco departamentos en los que se dividía el estado de yucatán en 1840
adivinen cuáles son las cinco bueno así como así como jugando cuáles serán a ver cuáles serán
la una primera está bien fácil pues aquí donde estamos mérida una representa mérida otra podría
ser una estrella amarilla amarilla y zamal luego otra si nos seguimos por la carretera y pasamos
y zamal como yendo a cancún nos encontraríamos a a a vaya de él y exactamente vaya a dolir luego
tecaj que ese si no tengo el gusto de conocer y luego campeche que era parte de yucatán entre las
cinco estrellas de la bandera yucateca mérida y zamal vaya a dolir tecaj y campeche la bandera
yucatán son los mismos de la bandera de méxico y la bandera yucatán fui sada por primera vez el
16 de marzo de 1841 y utilizada oficialmente como país independiente por última vez en 1848 en
2023 después de 182 años la bandera yucatán vuelve a ser izada en mérida a la par de la
bandera nacional la reforma el artículo 116 de la constitución política de los estados unidos
mexicanos permite que los símbolos distintivos de las entidades federativas como yucatán pueda
ser utilizados públicamente junto con la bandera mexicana ahí está su clase de historia
todo esto según google mientras esta información esté correcta aquí ahí estamos está bien fácil
pero bueno hablando de otras cosas que onda con la trova la trova yucateca que es la trova yucateca
para los que no la conocemos profundamente bueno pues para nosotros en sí como agrupación la trova
yucateca es una inspiración o sea es poesía pura la verdad las canciones en todas las que
interpretamos nosotras tiene una letra muy bonita y una manera muy poética muy romántica de expresarse
pues de cosas aquí de la cultura ya sea de las mismas mezquizas de mérida como tal de las costumbres
en de las tradiciones que tenemos las vaquerías los bailes o sea es poesía en hacia la ciudad que
los mismos autores elaboran los que nos están viendo en redes sociales en tiktok facebook youtube
vienen hermosas sus vestidos estos vestidos que traen que son blancos con para los que nos escuchan
en radio son blancos con flores azules amarillas rosas rojitas moraditas de dónde es este y las
flores en su cabello de dónde es este es este vestido digamos es la vestimenta típica de aquí
de yucatán es parte de nuestra cultura es como es la forma en la que se visten las mujeres de hecho
lo que tenemos se llama terno es el sí es ya como que el vestido completo y eso se suele usar
normalmente pues sí actualmente en las vaquerías pero llenarnos años muchos atrás pues las mujeres
utilizaban el terno para situaciones muy formales para su día a día solamente era el ipil que es
así el vestidito el ipil el ipil es el de diario y el terno es el elegante a la boda tal cual al
cumpleaños un lujito por allá un lujito sí porque está aparte muy muy bello muy hermosa y la gente
sigue usando esta ropa todavía de hecho hay gente que es muy tradicional y cuando se casan usan un
terno que es completamente blanco para la boda ya una boda yucateca que aquí hay muchas porque la
gente renta las haciendas yucatecas y se trae a todos los invitados y es unas bodas increíblemente
bellas con el toque con el toque yucateco muy bien oigan y este tipo de ropa yo he visto que la las
venden las hay tiendas aquí así como venden este las guayaberas para los hombres como esta que
traigo puesta pero venden esta ropa y los a veces son más los turistas europeos o estadounidenses o
canadienses que andan vestidos de yucatecos y que lo opre a veces más que nosotros mismos como
mexicanos y también hay ropita bastante cara la verdad la elaboración pero el que tiene mi
compañera mele es llamado punto de cruz o shock beat 2 que se llama y es un poquito más laborioso
porque es a mano esa mano si tardan una persona tarda días para para hacerlo ya ok ok y este pero
hay de todos este todo los niveles bueno porque nos cantan un poquito de de de trova yucateca son
las trovadoras del mayap que están aquí con nosotros a ver que se van a que van a interpretar
pues una de las canciones que vamos a interpretar es del famosísimo y muy reconocido internacionalmente
el maestro armando manzanero es una canción que los yucatecos les gusta mucho que es contigo
aprendí con el yucateco ya ya todo el mundo entero contigo aprendí venga de te ayudo con algo
estás buscando y la la música es que van a leer música aquí con nosotros las trovadoras
del maya blistas adelante pues
Trump
Aprendí a conocer un mundo lleno de ilusiones.
Aprendí que la semana tiene más de siete días.
Hacer mayores mis contadas alegrías y hacer dichosa yo contigo lo aprendí.
Y contigo aprendí que yo nací el día en que te conocí.
Contigo aprendí.
Y contigo aprendí.
pues yo realmente hoy en día ya somos cinco.
¿cinco?
Sí, somos cinco.
Nos acaba de unir una chica, una percusionista,
hoy no tuvo el, ¿cómo se llama?
El gusto de venir.
Pero pues ya esta chica se nos unió, somos cinco ahora,
ella es Gézimo Real.
Y pues realmente nosotras ya nos conocíamos desde antes.
De hecho, estábamos juntas en un proyecto, en una orquesta,
llamada la Orquesta Típica Infantil y Juvenil.
Y pues un día se deculta, dice, ¿saben qué, chicas?
Orquesta.
Fíjense que hay un evento en Jalisco,
entonces queremos ver si ustedes pueden ir.
Y pues la verdad es que nosotras, nosotros éramos una
orquesta de 40 personas.
Y pues la verdad es que el maestro dijo, no,
pues tenemos que seleccionar unos cuantos.
No hay boletos de avión para ustedes.
Entonces, pues el maestro dice, vamos a llevar dos guitarras y
una voz.
Entonces nos selecciona primeramente a Melissa, a mí y a
Yoseline.
Muy bien.
Nosotras nos vamos de Jalisco.
Y la verdad es que pues todo fue como una especie de paseo,
por así decirlo.
Nosotras nada más íbamos a tocar y eso se acabó.
Pero ya que estamos allá, nos damos cuenta que pues sí a la
gente le gusta lo que hacemos.
Le gusta, pues que nosotras éramos niñas, mujeres,
que tocaban, que lo hacían bien.
Y que además, pues llamaba mucho la atención que llevamos la
vestimenta típica de Yucatán.
Y pues al ver que todo esto gustó muchísimo,
al volver a Yucatán decidimos, pues ya tomarlo como un proyecto
fijo.
Y ya fue cuando incluimos a Annie.
Y también luego incluimos a Helsey.
Entonces ya hoy en día somos cinco y ya somos completamente las
trovadoras del Mayab.
Las trovadoras del Mayab.
Oigan, quiero que nos canten otra canción.
Obviamente ya el tiempo se nos está acabando.
Pero la gente aquí en Yucatán, en donde se presentan o si la
gente las quiere contratar para un evento, para un concierto,
qué sé yo, para una boda, para escucharlas nada más así por
el gusto.
¿En dónde las puede localizar?
Pues claro, a todos nos pueden buscar.
En todas las redes sociales nos encontramos como las
trovadoras del Mayab.
Y ahí nos pueden mandar un mensajito,
ya sea por Facebook o por Instagram para contactarnos.
Y ahí ya podríamos ver una cotización para una fiestita.
Ahí podemos hablar de negocios.
Negociar.
Oye, pero está muy padre, si las contratan así como para
fiestas, bodas, cumpleaños.
Y tienen a veces presentaciones, no sé, en hoteles boutique,
en cafecitos, cositos así.
De hecho, este 6 de marzo, este jueves,
nos vamos a presentar aquí en Santa Lucía,
en las serenatas de Santa Lucía, que se suelen hacer los jueves.
Y pues si son meridanos, si gustan ir a vernos,
pueden pasarse por ahí.
Es a las 8 de la noche.
En las serenatas de Santa Lucía, no he tenido el gusto.
¿Es un lugar donde se hacen serenatas todos los jueves?
Sí, es aquí por el centro, Santa Lucía.
En el centro.
Vamos, vamos.
Hay que ir, hay que ir.
Así decíamos cuando vivía en Sonora, decíamos, hay que ir.
Hay que ir a ver las trovadoras del Mayab.
¿Qué más nos canta?
Nos quedan tres minutitos para despedirnos antes que llegue
Enrique Acevedo a Grupo Fórmula.
Nos despedimos con un tema de las trovadoras del Mayab.
Repite tus redes sociales, por favor, de las trovadoras.
Estamos como las trovadoras del Mayab en todas las redes
sociales.
Están juntitos.
Y nos despedimos con su música.
¿Con cuál nos vamos?
Bueno, esta lleva por nombre Piel de Barro.
Es una jarana escrita por la maestra Angelica Balado.
Venga, venga, trovadoras del Mayab y con eso cerramos.
Adelante.
Mi ploma te persigue como nunca piel de barro.
Quiero llenarme de tu vida entera y tu poesía.
Las frases de tu canta no me motivan ni me inspiran.
Tu traje en el futuro rebosó, todo me motiva.
La tierra no es llama como yo, tu piel de barro.
Tus ojos negros, tu incansable andar, tu pelo lacio.
Tus manos del trabajo, tu risa como melancolía.
Tu traje blanco, todo mujer de esta tierra mía.
Eso.
¡Bravo!
¡Llárala!
Estuvo cortita la canción, pero hermosa.
Aquí están diciendo en el canal de YouTube
que se deberían de llamar Los Ángeles del Mayab
o Las Angelitas del Mayab.
Tenemos dos minutos.
Échense algo más para despedirnos,
aunque no alcance la canción completa, un pedacito de algo.
Pues esta canción es muy clásica de nosotros.
La verdad, se hizo muy viral en las redes sociales
para nuestra cuenta.
Se llama El Pip de Yucatán.
El Pip de Yucatán.
Es la primera canción original de las tres.
La primera canción original.
Venga, y con esa nos despedimos.
Adelante.
Hoy que es día de muertos, yo les voy a platicar
de una rica comida, la más distinguida de todo el mayab
por tener Beginning In Cinnamon en excitement.
que se cocina de tecacha, juluma.
Junto al chocolate, las flores y panes no puede faltar
la comida divina que a nuestros pichanes alegrará.
¡Qué bonito!
Qué hermoso. Ya me hicieron llorar.
Es que ahí como mi familia era acá de Campeche
y de esta zona pues obviamente las escucho cantar
y cada vez que ven acá pues me mueve mucho corazón.
Me recuerda mucho a mí, a mi familia.
A mis abuelos que ya, ya me, ya chiné.
Eso siempre me siento, aunque no crecí acá,
siempre que vengo me siento de alguna forma
muy en casa y me llegamos mucho su música
y toda la hermosa cultura yucateca.
Las trovadoras, ya marco el jachillar.
Las trovadoras del mallar.
Esta fue una producción de Grupo Fórmula.