nos save lamente.
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MI
Buenos días, saludos a toda la República Mexicana desde Ciudad de México.
Gracias por arrancar con nosotros una semana.
Oigan, ahorita les digo que vamos a tener de contenido que está buenísimo,
pero primero quiero empezar diciéndoles
que tuve el honor de jugar con Ciro Gómez Leyva Padel el fin de semana.
Y Ciro Gómez Leyva es el sensei, es el yera,
el caballero yeraí del Padel.
Me he platicado que lleva más de 30 años en deportes de raqueta,
squash, tenis, todo.
Y yo no sabía, la verdad, si Ciro jugaba bien o mal.
Nos invitó a jugar y dije, qué honor, imagínense,
jugar con el gran Ciro Gómez Leyva.
Pero nos ha puesto una arrastrada en el Padel, Ciro.
O sea, se mueve, corre, brinca, tiene...
Tiene un revés, pero magistral,
así que le mando un abrazo a Ciro Gómez Leyva,
el yeraí del Padel jugó excelente.
Estuvimos haciendo retas y nos íbamos rotando.
Y, pues, obviamente, Ciro nunca perdió.
Siempre el que jugaba con Ciro ganaba.
Así se las pongo, ahí donde lo ven, así,
muy tranquilo y dando noticias y haciendo análisis.
En la cancha es un león.
Así que le mandamos un abrazo al buen Ciro Gómez Leyva.
Oigan, y, pues, ya, hablando del contenido de hoy,
les quiero platicar.
Ya ven que estuvo Eugenia Flores la semana pasada con nosotros.
Eugenia Flores llevaba...
La habíamos tenido en el podcast, ella es exóloga.
La habíamos tenido en el podcast hace tiempo
y se nos había desaparecido del mapa un par de años.
Y yo, la verdad, no sabía qué pasaba con Eugenia.
Ya arrancando el programa, venía a hablar ella de otra cosa,
venía a hablar de sexualidad.
Pero arrancando el programa nos dice
que tuvo un problema muy fuerte con el tinte,
porque ella se pintaba su cabello de color rosa,
que se le veía, la verdad, muy moderno, muy bonito.
Y nos contó que tuvo un problema
por...
Andarse poniendo este color en el cabello.
Así que hoy viene Eugenia Flores
a hablarnos justamente del peligro de los tintes.
Yo ya había leído esto en medios de comunicación,
aquí en Grupo Fórmula, en las redes sociales,
lo había visto en las noticias,
pero resulta que hay un problema inminente
para la gente que aplica tintes
y para la gente que se está poniendo tinte
todo el tiempo cubriendo las canas.
Así que estará Eugenia Flores con nosotros,
platicándonos de las consecuencias y la enfermedad
que tuvo durante dos años.
Dos años tardó para recuperarse
después de usar tintes durante 10 años.
También viene Abril Martínez,
que es una gran dermatóloga especialista en tricología,
a hablarnos de la realidad de cuáles son las opciones
que tienes para no correr este peligro
y qué tintes son los que hacen daño.
También se habla mucho de los alaciadores y eso.
Así que el tema va a estar interesante
porque, ojo, hoy en día también los hombres,
hay muchos hombres que se andan ahí pintando las canas.
Saludos, Pedro Prieto, te mando un abrazo, amigo, con cariño.
Bueno, él nos lo ha platicado aquí.
Y Tomás Velarde, también médico internista
con especialidad en alergia e inmunología clínica.
Estará hablando de ese tema con nosotros.
También hablaremos con Belkis Carrillo, psicóloga,
que regresa al programa de cómo reiniciar la vida
después de una separación y un divorcio.
Un tema muy interesante.
Obvio, hablaremos también de un tema
que ha estado tendencia en redes sociales.
¿Qué pasa cuando atropellas a alguien accidentalmente?
Hoy en día, que ciudades como México, Guadalajara,
Mérida, ciudades grandes,
a veces puede ser culpa del que van manejando,
pero, ojo, las bicicletas se meten en sentido contrario,
las motos se suben a las banquetas,
andamos ya cada vez pareciéndonos más a la India,
donde todo mundo hace lo que quiere en las calles.
¿Cuáles son los riesgos para ti
cuando vas conduciendo un auto y llegas a atropellar a alguien?
¿Es cárcel directa o qué tienes que hacer?
Todo esto para concientizar del problema,
que tengamos mucho cuidado y saber qué hacer si nos toca,
ojalá que no, un accidente así.
Bueno, viene Manuel Kohaff, abogado especialista en seguros.
Y también el gran mentalista, Michelle.
Michelle se pronuncia Michelle. Michelle Gallardo.
Gallero, perdón. Michelle Gallero.
Estará con nosotros, mentalista,
considerado el mejor mentalista, no de México,
sino de América Latina.
Nos dará un par de oportunidades de asombrarnos con su magia
y va a tratar de adivinar lo que estamos pensando.
Es un gran mentalista.
Estará con nosotros aquí en Grupo Fórmula.
Soy Marcantonio Regil.
Quédense en Cadena Nacional.
En Grupo Fórmula volvemos.
¿Sabías que el mercado de los podcast en Latinoamérica
es el número uno mundial en crecimiento?
Así es.
Cada día más y más gente escucha podcast
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Y sabrás que se siente estar en boca de todos.
Mi querido Marcantonio Regil, soy tu amiga Mara Patrice Castañeda.
Quiero felicitarte por este año de estarte escuchando en la radio.
Me da mucha alegría de verdad que estés de nuevo
en un medio de comunicación y en tus redes
que estás triunfando y haciendo muchas cosas, Padre.
De verdad, de todo corazón te deseo el éxito que te mereces.
Eres un hombre muy trabajador.
Que Dios te bendiga siempre.
Te mando un beso y te quiero mucho, ya lo sabes.
Un beso, Marco. Felicidades.
Mara Patrice Castañeda, un beso, amiga dorada y admirada.
Qué bonito estar recibiendo estos mensajes
en nuestro primer año al aire en Grupo Fórmula.
Mara, te abrazo.
Ojalá que regreses pronto al programa.
Besos mucho, mucho, mucho, cariño.
Oigan, pues vamos a hablar del tema de los tintes.
Ha estado saliendo en redes sociales, en Noticiero Yo.
Les decía hace unos días que había visto
en el Noticiero Nacional de NBC, de NBC en Estados Unidos,
el caso de alguien que tuvo un cáncer
por estar aplicando tintes y alaciadores.
Y esto ha estado saliendo muy seguido.
De repente aquí estaba Eugenia Flores con nosotros la semana pasada
que vino a hablar de sexología y me confiesa al aire
que tuvo dos años una enfermedad muy fuerte
y salió de circulación por haber usado tintes muy seguido.
Porque le pregunto, oye, ¿y tu cabello rosa?
¿Y tu cabello rubio? ¿Qué pasó?
Y me contó la historia y dije, por favor, regresa.
Porque hoy en día, según estudios,
más del 56% de las mujeres se pintan el cabello
y ya entre un 5% y 10% de los hombres
también se pintan el cabello.
Y la gente que trabaja aplicando tintes y aplicando alaciados,
pues creo que a todos nos puede interesar
porque o nos pintamos el cabello o nos quitamos canas
o tenemos alguien en la vida que lo hace o que trabaja haciendo esto.
Así que le pedimos a nuestra queridísima y admirada
Eugenia Flores, sexóloga, que regrese al programa,
no para hablar de sexualidad en esta ocasión,
por primera vez, sino para hablar lo que vivió.
Eugenia, bienvenida, buenos días.
Muchísimas gracias, Marco, un gran tema.
Un gran tema, gran tema.
A ver, yo cuando te conocí, allá en Monterrey,
que grabamos el primer podcast,
traías tu cabello rosa, precioso y luego rubio.
Sí, rubio y he pasado por muchos colores
porque me ha gustado jugar con el tono.
Entonces, por más de 10 años he estado jugando con esto,
de los colores. No me estoy quieta.
Hasta de dos colores los he traído.
Sí, me acuerdo.
Los que nos están viendo en Telefórmula y en las redes sociales,
ahí vamos a compartir imágenes de Eugenia.
Casi blanco, es un rubio casi blanco, luego lo usé muy rosa.
Rosa como violeta.
Luego lo usé morado y yo jugaba mucho con los colores.
¿Cuánto te pintabas del cabello?
Cada mes y medio tenía que ir a que me retocaran la raíz,
que me crece muy rápido el cabello.
Y luego cambiarte todo el color cuando decías.
Claro, cuando decías, ahora lo quiero de otro color.
OK, sobre el rubio que ya traes o sobre la decoloración que ya traes,
vamos a ponerte estos colorantes.
Porque tienen que ponerte peróxido.
A lo mejor se caen con las lavadas,
porque se caen con los champús, pero que te dan...
Ahí está rosa, mira, ya no tan morado.
Muchos químicos, eso está clarísimo que son muchos químicos los que se usan.
Sobre todo el tema de la decoloración, esta decoloración azul.
En la raíz.
Con esa fue con la que yo tuve un problema.
¿Durante cuántos años te estuviste cambiando el color de cabello?
Pongámosle un lapso de 10 años en donde estuve jugando.
Primero no me decoloraba
y después empecé a decolorarme, a decolorarme, a decolorarme
hasta que pasó lo que pasó.
10 años.
¿En qué momento empezaste a tener problemas y qué problemas fueron?
Yo tenía 52 años, estaba en un retoque de raíz
y me estaban poniendo este decolorante azul.
Y mientras me hacía efecto el decolorante, me estaban haciendo las uñas.
Entonces yo comencé a desconectarme un poco
en el sentido de que sentía como cuando ya te vas a dormir,
que tu cerebro comienza como a desconectarse
y yo sentía que me estaba yendo.
Y entonces la chica que me estaba haciendo las uñas me dijo,
¿te sientes mal verdad?
Y le dije, chicas, no sé qué me pasa, me está doliendo la cabeza,
tengo muchísimo sueño.
Y me dijo, es que estás roja manzana,
toda tú de aquí para arriba estás roja manzana.
Entonces la dueña del salón dijo,
lávenle el pelo en este momento,
es el decolorante.
Me pasan al lavapelo y me comienzan a quitar el decolorante,
pero mientras me están lavando el cabello,
yo me estoy desconectando más.
Entonces empiezo a no escuchar bien lo que me están diciendo.
Y cuando yo trato de decir, llámale a mi hermano
para que venga por mí.
Había gente que me conocía, les di la clave de mi celular
para que entraran y llamaran a mi hermano,
pero yo comencé a hablar así, llámame a mi hermano.
Y yo dije, un derrame cerebral.
Eso fue lo que yo pensé.
Cuando yo me di cuenta que yo no podía hablar,
que mis piernas no me respondían,
que mis brazos no me respondían, Marco,
mi hijita estaba allí en el salón conmigo, impactadísima,
y yo dije, ¿qué pasa?
Yo pensaba lo que quería decir,
pero mi lengua no respondía a mi cerebro,
a lo que yo le quería decir.
Entonces ahí yo dije, ¿esto es un derrame cerebral
o no sé qué me pasó?
O sea, ¿qué pasa? ¿qué pasa? ¿qué pasa? ¿qué pasa?
Entonces la dueña del salón busca en el centro comercial
en donde estábamos, una doctora que tenía ahí su consultorio.
Milagrosamente la doctora estaba allí, llega corriendo,
me ve, nada más con verme y escucharme, va a albucear,
dijo, ¿esto es un shock anafiláctico?
Shock anafiláctico, así se llama.
Preguntó qué me habían puesto,
le dijeron lo que me habían puesto.
Entonces yo cada vez me desconectaba más, Marco.
Mi cerebro dejaba de procesar información.
Era una cosa que tú sientes que está cercana a la muerte.
Yo sentía que si sobrevivía no iba a quedar bien.
Entonces una amiga que iba conmigo le dije,
por favor, yo no quiero vivir así.
Me acuerdo que yo le dije a ella,
no quiero vivir así, no me dejes.
Yo le decía así.
Oye, pero era nada más no podías hablar
o empezaste a sentir algún tipo de parálisis en brazos,
piernas, cuerpo.
Mis brazos no me respondían ni mis piernas.
Ah, o sea, era todo el cuerpo entonces.
Sí.
O sea, yo quería mover.
Como una discapacidad de repente.
Sí, me quedé sentada o recostada en el avapelo.
Qué horrible.
Allí me quedé.
Qué miedo.
Qué miedo, es que es una cosa literal.
A mí me cambió la vida esa experiencia.
Oye, lo que me llama la atención es que la chica del salón,
qué bueno que reaccionó rápido.
Qué bueno que reaccionó rápido.
Pero ya sabía.
Sí, de hecho, ella en su botiquín siempre tiene
como tipo avapenas o cosas así, antialérgicas,
porque dice que le ha sucedido que hay chicas que
o se les pone muy roja la piel o se les irrita o algo sucede
y que les tiene que dar el antialérgico.
Sí, aquí los estudios de salud, hay un montón de fuentes
dicen que uno te puede dar cáncer,
que el tema de tintes, alaciadores, cáncer.
Dice, existe la posibilidad de reacciones cutáneas.
Algunas personas pueden experimentar,
estamos hablando de tintes y alaciadores,
hinchazón, empárpados, labios, rostro, dificultad para...
Es correcto.
...dificultad para respirar.
Exacto.
Náuseas, vómitos y en casos extremos, que fue el tuyo,
shock anafiláctico y una reacción potencialmente mortal.
Totalmente.
O sea, la doctora sabía que o accionaba rápido,
actuaba rápido o yo me podía ir.
Pero fíjate que ni siquiera sabías tú el riesgo,
nadie te había advertido de esto.
No, nunca.
Porque tintes y alaciadores, por favor, están en...
Todos usamos.
En todas partes.
Y el pelo morado, el pelo verde, está de moda.
Entonces, yo quise entrar en la moda
y empecé a utilizar todo esto,
pero aquí el tema fue la de coloración.
Entonces, fue algo que me cambió totalmente la vida
porque mi recuperación fue muy lenta.
Ajá.
Todavía mi proceso para...
Ahí fue cuando te nos desapareciste el mapa.
Es que...
Y no me dijiste nada porque tú y yo estamos en WhatsApp,
somos amigos, decías...
Es correcto.
A ver, ¿cuándo nos vemos?
Y tú me invitabas y yo te ponía pretextos.
Hoy te lo confieso, Marco.
O sea, ¿me echabas mentiras?
Sí.
Con razón.
O sea, yo decía, ¿por qué no querrá venir?
¿Para cómo le explico esto? O sea, no.
Tú me lo hubieras dicho, Eugenia.
Sí, yo sé.
Yo sé, yo sé, cariño, yo sé. Pero no sé.
Sí, en ese momento estás nublada.
Sí.
Y aparte, estaba como muy vulnerable
porque todo en mí estaba como lento, Marco.
O sea, yo...
Me costaba trabajo de pronto volver a tener
la agilidad mental que tenía tiempo atrás.
Todo me daba miedo.
Me daba miedo una comida nueva.
Ajá.
Los aromatizantes de ambiente y los limpiadores
que utilizamos para la casa
fue lo primero que me prohibió el médico.
Todo lo que tuviera amoníaco me lo prohibió.
Ok.
Entonces, por ejemplo, yo no puedo lavar mi baño.
Todavía no.
No, mi cocina, todo eso lo tengo prohibido.
No lo puedes lavar tú, pero sí lo puede lavar alguien más.
Sí.
Y me importa que queden los silos.
Y yo me salgo y ventilo la casa.
Oye, y no has... Bueno, hay un montón de tiendas hoy
que te venden productos sin químicos.
Es correcto, sí, sí, claro.
Bueno, pero eso es otro tema.
Sí, sí, sí.
Oye, pero entonces ahorita ya estás 100% recuperada.
Tardaste dos años en recuperarte de eso.
Sí, porque después, al año de eso, un poquito después,
mala suerte, llámalo como quieras,
en un autobús viajando de Mazatlán a Aguascalientes
me picotearon muchísimos ácaros en el asiento.
No.
El asiento estaba infestado de ácaros.
Ay, Dios mío.
Entonces mi cuerpo, como estaba muy...
Vulnerable.
...deteriorado, mi sistema inmunológico
por todo lo que había pasado...
Sí, sí, sí, sí.
...mi cuerpo hiperreaccionó.
Y todo me apoyé.
Y vuelta para atrás otra vez, perdí mi cabello.
Mi cabello que yo lo tenía hasta acá...
Larguísimo.
...se me empezó a trozar, horrible,
me lo cortaron, ahorita ya me creció.
No, ¿y los ingresos?
Porque eres exóloga, entonces imagínate,
pues todas las consultas que no pudiste dar...
¿Cómo?
...te paran los ingresos de la noche a la mañana.
Imagínense, claro.
Imagínense en Sinaloa, con el calorón que hacía ya,
cuello alto, manga larga,
porque toda mi piel estaba ampollada.
Wow.
Yo no soportaba la ropa.
Entonces, como te dije el viernes pasado,
para mí fue mi propia noche obscura del alma...
Claro.
...estas últimos dos años.
Un antes y después en tu vida.
Un par de aguas en mi vida totalmente.
Y me cuido mucho.
Cuando veo que están limpiando un baño,
yo no me acerco.
Claro.
Porque no puedo oler eso.
Y ahora tu cabello te estás poniendo jena.
Sí.
Me platicaste fuera del aire.
Sí, es algo que utilizaban mucho las viejitas,
¿no?, nuestras abuelitas, pues.
Sí, sí.
Entonces el médico me dijo,
tienes que utilizar ese tinte que se cae con el agua,
ese colorante que se cae.
Ya.
Ahorita viene después de mensajes,
seguimos aquí con Eugenia Flores.
Bien, Abril Martín es una gran dermatóloga y tricóloga
y Tomás Velarde, médico internista
con especialidad en alergia e inmunología clínica
para platicarnos qué tan común es esto
que le pasó a Eugenia Flores.
¿Te puede pasar a ti?
¿Hay tintes o decolorantes
con los que tenemos que tener cuidado?
¿Cómo podemos prevenir?
Y también el tema de la jena.
¿La jena es una opción más saludable
o también tenemos que tener cuidado con eso?
Cuidado, cuidado, hay que tener esa información.
Volvemos después de una pausa.
Ajá, ajá, ajá, despeinada, ajá, ajá, ajá.
Tú tienes una carita deliciosa.
Ahí está, DJ Andy.
Una carita deliciosa.
¿Qué onda, DJ Andy?
Ponle a los hooligans y despeinada.
Eugenia Flores estuvo dos años fuera de circulación
por los tintes y DJ Andy te pone la despeinada.
Y aparte soy amante de no peinarme, o sea...
Sí, pues yo siempre te conozco muy peinada.
¿Para? ¿Por qué vengo contigo?
Ah, ya.
Ajá, ajá, ajá, ajá.
Oigan, bueno, estamos con Eugenia Flores
que vivió un shock anafiláctico
después de 10 años de usar tintes para el cabello
y en un momento dado nos platicaban en el segmento anterior
por los que acaban de sintonizar el grupo Fórmula
que de la nada perdiste el habla,
la movilidad en piernas y brazos en minutos.
En minutos empecé como a irme, yo así le llamo,
no sé cómo tendrás su nombre, ¿no?
Pero como que mi cerebro se empezó a desconectar.
Shock anafiláctico.
Y lo que más me preocupó fue cuando yo ya no podía hablar.
No, pues como no.
Hablaba como cuando tienes un derrame cerebral.
Miedo enorme.
Bueno, el problema tardó dos años en solucionarse.
Hoy agradecemos a Dios, al universo, a la vida
que estás con nosotros.
Así es.
Y está sanita.
Gracias.
Y está con nosotros Abril Martínez, gran dermatóloga y tricóloga.
Muchas gracias.
Y Tomás Velar de médico internista
con especialidad en alergia e inmunología clínica.
Sí.
Obviamente, escuchamos esto y la pregunta se la doy a los dos
y quién en abril puede arrancarse.
Las damas primero.
Por supuesto.
Pero, ¿qué tan común esto?
Porque la gente lo está escuchando y viéndonos y dice,
oye, yo me pinto el cabello, yo me quito las canas,
a mí me lasen el cabello.
Esto del shock anafiláctico, ¿qué tan común es?
Y el peligro es para todos.
¿Es la acumulación del tiempo o pasa de la nada?
De repente, Abril, ¿cuál es tu opinión sobre esto?
O sea, no es tan frecuente, o al menos en la parte de dermatología.
Pero lo que sí empieza a ver es que las pacientes creen que es normal que les pica.
O sea, llegan mucho al dermatólogo o al tricólogo porque me pica.
Y cada vez que me pinto, me pica.
El cabello, el cuero cabelludo.
Exacto.
Y creen que es normal que pique.
Dura, ¿aunque de aplicación o después?
Y después, o sea, porque hasta 15 días después puede picar.
Y es porque son alérgicas a una sustancia que se llama parafenilendiamina,
que está en los tintes.
Despacito, ¿cómo se llama?
PPD, parafenilendiamina.
PPD.
Pero también puede ser a lagena.
O sea, y entonces, si a ti te aplica en un tinte,
es ilógico que digas, cada vez que me lo ponen, me pica,
¿por qué me lo sigue aplicando el del salón?
Después de la aplicación.
Exacto.
¿Durante la aplicación es normal que te pique?
No.
¿Tampoco?
No, porque quiere decir que estás haciendo una reacción alérgica.
Ah, porque a mí me lo han laseado, el cabello ya me lo dejaba lasear,
pero todo el...
Te picaba, ¿no?
Sí, me ardí y me picaba.
Eso no es normal.
Yo perdí a peines para rascarme mientras el recolorante hacia fe.
Exacto, que dejemos de normalizar que pique.
Hasta te lloran los ojos mientras te están poniendo.
Eso no es normal.
O sea, muchas de las personas que te hacen el tinte o que te alacian
luego tienen ellas pobrecitas problemas en los bronquios,
alergias, ya el doctor nos dirá.
Y es porque están expuestas esas cosas
o hasta se ponen mascarillas para ponértelo en el pelo.
O sea, ¿cómo va a ser normal que se protegen ellas
en algo que te están poniendo a ti?
Claro.
Entonces, ¿no es normal que te pique durante ni después?
Y si te está picando o ardiendo...
Tienes que avisar y ya... y decirles.
¿Qué marca usaste?
Revisar qué usaste y lo más frecuente,
si no ya te harás pruebas de alergia,
es la parafenil de indiamina,
buscar un tinte libre para fenil de indiamina,
por ejemplo, ¿puedo decir marcas?
Sí, claro.
Es el oral que es libre.
O sea, tienes tú que ir a buscar
y si no ya buscar después que te hagan pruebas de parche
porque a veces hay otros ingredientes del tinte
que pueden causar la alergia.
Pero es uno de los ingredientes que puede haber.
El más frecuente es el PPD.
Ya, a ver, doctor Tomás Velarde,
¿es eso que... está grave?
O sea, ¿pica o arde o llora los ojos?
No, como comenta la doctora, no es normal.
No debe pasar.
No, no, definitivamente no.
Ahora, lo que le pasó a Eugenia,
pues es una reacción severa,
no es frecuente.
Nosotros estimamos que esto sucede
uno en un millón.
Una reacción anafiláctica severa,
potencialmente mortal.
Podemos respirar.
A la mayor parte de la gente no le va a dar...
Es muy raro que te dé el shock.
Sí, por tintes.
Por tintes.
Hablando de tintes.
O de decolorantes, ¿no?
Sí, porque hay otro tipo de reacciones alérgicas.
Digo, es otro tema, hablando de alimentos,
de medicamentos.
O de picaduras de insectos o de abejas.
No, no, pero enfuquémonos en tintes,
alaciados, tratamientos capilares.
No es frecuente ver este tipo de reacciones.
Sin embargo, escuchando la historia de Eugenia,
tiene un antecedente muy importante
que ella ya estaba sensibilizada.
Ella tiene una historia de alergia desde niña.
¿Tienes una historia de alergia desde niña?
Rinitis alérgica.
Eso no lo sabía.
Eso es muy importante.
¿Tú ya hablaste con el doctor allá en la red?
Aquí abajo.
No, aquí abajo, aquí en el previo, aquí abajo.
¿Tú ya fuiste consultante entera del programa?
No.
¡Aprovechó!
Tú le preguntaste por antecedentes.
A ver, ¿qué antecedentes tiene Eugenia
para la gente que está escuchando y diga, acaray?
Bueno, ella tiene antecedentes de ser rinítica,
sufra de rinitis alérgica, de niña fosasmática.
Nosotros en alergia...
No exactamente asmática, doctor.
Pero sí, rinitis alérgica o escurrimiento nasal
y ahí pillido del pecho.
Ese es asma.
¿Ah, sí?
¡OK!
Bueno.
Asma.
Entonces, una persona que ha tenido asma
o ese tipo de alergias...
¿Cenucitis también, por ejemplo?
Sí, claro, es bien respiratorio.
Yo tuve cenucitis durante años.
Fíjate, fíjate.
Entonces, esa gente que hemos tenido
ese tipo de condiciones previas
somos más propensos a que nos dé un shock anafiláctico.
En alergia le llamamos la marcha alérgica.
La persona es alérgica
porque genéticamente viene predisponible.
Sólo requiere un medio ambiente idóneo
para vivir en una gran ciudad contaminada.
O cielos.
Sí.
Hasta lo que comes.
Claro, todo hay químicos,
son plásticos por todo lado.
Todo eso empieza a activar ciertos genes
y es la manera como va a expresar su enfermedad.
Se manifiesta desde la infancia.
Pero, pues la alergia, como cualquier sistema,
va cambiando.
Va cambiando la manera de presentarse.
Y luego tinta, y se va a ver.
Y luego tintes y alaciadores, pues es el detonador.
Totalmente.
O sea, me fui a meter a la Cueva de Lobos sin saberlo.
Pero, Eugenia, ¿cuánta gente va a ser?
Claro, pues es la mora.
La gente que se ve, Monterrey, Puebla, Mérida, Guadalajara,
hacia México.
Cuentas muchachas.
La mayor parte del país donde nos oyen,
la gente vive con estos contaminantes.
Hay un montón de gente que tuvo alergias de este tipo.
De cualquier tipo, sí.
Y la pintada de cabello y alaciada
es como comer tacos en todas partes básicas.
Aunque me lloren los ojos, me pinta el pelo.
Porque uno piensa que es normal.
No es normal.
Claro.
Entonces, si te lloran los ojos,
si te pica el cuero cabelludo, o sea, no.
Potencialmente es una reacción alérgica.
No, pero imagínate, aunque le dé a un porcentaje
muy pequeño de gente, si te llega a dar,
o sea, inmovilización, no puedes hablar, mover piernas.
O sea, el riesgo es muy grande.
Horrible.
Para mí fue...
Yo sentí que me iba a morir.
Yo nada más había leído que el...
Me dejé de alaciar el cabello porque leí la posibilidad del cáncer.
Ya con eso tenía...
Ahora ya tienes más motivos.
Nombre menos.
Más motivos.
Qué fuerte.
Y benditas canas también, Marco.
Déjatelas.
No, sí, ahí están.
Oye, pero si es tan peligroso, ¿por qué no hay advertencias?
¡Ay, los dos!
¡Adelante!
Échale, Abril, échale el dermatóloga.
O sea, por ejemplo, en un congreso hace seis meses
donde había puros expertos mundiales de cosmética de pelo,
había una brasileña que decía que había sustancias
que iban quitando cada año de los tintes
por el riesgo de cáncer.
Y que después de 200 tintes aumentaba tu riesgo de cáncer.
200.
200 tintes, o sea...
Pues uno al mes, 12 meses,
súmale cuántos años necesitas y ya llevas 10, 20 años,
pues ya empiezas a hacer el cáncer.
Exactamente, aumenta tu riesgo de cáncer de mama.
¡Guau! De mama.
De mama.
O sea que, oye, y lo que dicen, por ejemplo, de los alaciadores,
que el... ¿cómo se llama?
El Brasilian Blowout es menos agresivo que la creatina.
El perdice formaloído.
No es cierto.
Lo que pasa es que para venderlo esconden las sustancias en la caja.
No dicen que tiene formaldehído y entonces cuando lo calientan,
si te fijas, ellas en el salón lo calientan.
Sí.
Se active el formaldehído porque no hay otra manera de momificar
las células del pelo y eso te lo absorbes y entonces hay reportes
igual de cáncer de útero, de mama o de fallas renales por el...
igual por el alaciado.
Ya.
Por eso me preguntaste si no había tenido fallado el riñón.
Sí, no te había fallado el riñón.
Sí.
Doctor.
Ahora, algo interesante, retomando la historia de Eugenia,
meses después empieza a tener reacciones.
Es muy probable que ella queda...
Años después.
Queda sensibilizada.
No, queda sensibilizada.
Hablaba la doctora del PPD de esta sustancia para fenil de amina.
PPD.
Dejémoslo así.
Esta sustancia la puedes encontrar en otros productos.
¿Cómo?
Productos de fotografía.
¿Eh?
Sí.
Fotografía.
¿Cuándo imprimes fotos o revélelas?
Sí, cuando imprimes fotos, sí.
A la antigüita.
Son, al final es tinte.
Tintes de impresión.
Por eso algunas gentes cuando están leyendo el periódico
tienen reacción en las manos.
Algunos productos de caucho.
O sea, es lo que nosotros llamamos las reacciones...
Se les llaman reacciones cruzadas.
Ya quedas hipersensible.
Sí.
Y hay sustancias...
Nosotros siempre decimos en alergia,
el sistema inmunológico no es inteligente.
Se puede confundir fácilmente.
Y se confunde pensando que es la misma sustancia.
Y entonces la persona empieza a tener reacciones a medicamentos
como por ejemplo sulfas o algunos...
Algunos shampoos, doctor.
Claro.
Por ejemplo, tuve que usar por más de un año
solamente jabón y shampoo de bebé.
Porque mi cuerpo, cuando yo me ponía el shampoo normalito,
el damarque que me pongas,
inmediatamente comenzaba a acelerar el corazón.
Y comenzaba yo como a sentirme esa sensación
de que me voy a dormir.
¿Era vasodilatación?
Ajá.
¿Qué fuerte?
¿Era vasodilatación?
Oye, qué fuerte.
Tenemos que hacer una pausita si quieres.
Dejamos esa pregunta pendiente.
También mucha gente pregunta si es lo mismo
pintarte de raíz que dejar dos o tres deditos o centímetros.
Lo mismo.
¿Es lo mismo?
Es lo mismo.
Bueno, queda respondida esa pregunta.
Aquí la gente en el canal de YouTube está diciendo wow.
Y la gente que se pone pestañas y se alacia
y se pinta cada mes o cada mes y medio.
Está fuerte.
Volvemos con nuestros expertos después de una pausa.
Suéltate el pelo
Ahí están los hombres.
¿Qué?
Suéltate el pelo.
Y estamos platicando con Eugenia Flores,
queridísima sexóloga que después de 10 años de usar tintes
y andar de pelo rosa, pelo azul, pelo de colores,
un día le dio un shock anafiláctico
y se quedó sin habla, sin movilidad en brazos y piernas.
Estamos platicando con la doctora Abril Martínez,
dermatóloga y tricóloga,
y el doctor Tomás Velarde, médico especialista en alergia
e inmunología clínica sobre los peligros de los tintes
y alaciadores y también planchados.
O sea, cualquier cosa que te pongan químicos en la cabeza
y te lloren los ojos o te pique el cuero cabelludo,
ahí es un rotundo.
No.
O que se te empiece a caer un mes después
es porque te está dando alergia.
Ajá.
Sí, te tiraba el cabello así.
Y ya quedamos en que si tienes antecedentes alérgicos,
durante la infancia, adolescencia,
que pueden ser antecedentes para los que acaban
de unirse al programa otra vez, ¿cómo?
Los antecedentes de haber tenido alergias alimentarias,
rinitis, asma.
Ah, cualquier alergia, incluso alimentaria.
Incluso alimentaria.
No, hombre. No, hombre.
Esa gente puede ser más susceptible.
El shock anafiláctico que está parálisis,
que Ojanía vivió durante más de dos años más o menos.
La parálisis duró menos,
pero mi recuperación fue muy lenta.
Muy lenta.
Muy lenta. Muy, muy lenta.
Entonces, cualquier tipo de alergia en la vida
hay que tener especial cuidado.
Así es.
Correcto.
Ahora, dices que cuando caíste con un médico...
Bueno, sí.
Buscando, buscando, buscando, fui a dar con un médico
y ese médico me recomendó traer conmigo
una ampolleta de adrenalina.
Y me dijo, como tú ya estás sensibilizada,
tú puedes tener otro shock anafiláctico
por cualquier cosa que huelas, que te embarres o que comas.
Cualquier cosa.
Entonces, necesitas traer y me dijo,
bueno, te la vas a inyectar en la parte del costado del muslo
y yo le di instrucciones a la gente
que normalmente está conmigo.
Mis hermanos, mis amigas más cercanas, mi socio,
para que digan, ¿qué me pasa?
Esto se hace así, se abre,
agarras toda la ampolleta y me la pones aquí.
En la pierna.
Y platicando ayer contigo...
Doctor, es una buena recomendación
porque vi que se te pararon los pelos.
Mira.
Hasta te salieron canas cuando oíste lo que...
Sí, así es, Marco.
Mira, el tratamiento del shock anafiláctico
indudablemente es adrenalina en ese momento.
Hay que aplicar adrenalina sí o sí.
El problema que aquí en México
no contamos con dispositivos especiales,
no los contamos como en Europa, como en Estados Unidos,
que existen los autoinyectores.
Ya existe la persona que se conoce
con esos antecedentes,
puede sí traer en su bolsa un autoinyector especial,
ya viene una dosis específica calculada
donde la persona rápidamente se puede inyectar
o alguien lo puede auxiliar.
En México no existe esto.
En México contamos con la adrenalina
en ampolletas para uso hospitalario.
¿Y lo que le recomendaron a Eugenia?
Traía una ampolleta de uso hospitalario.
¿Y cómo se la vendieron?
A ese sí, no sé.
¿Cómo te la vendieron? ¿Traer receta médica?
Por allí la conseguí.
Pecaste.
Pequé.
Pecaste.
Yo también lo he hecho, lo hemos hecho.
Pequé porque no encontré por ningún lado
y el doctor me dijo que la tienes que traer.
¿Y por qué no te relabas receta?
Porque no la venden en las farmacias.
Pero...
Pero y él como médico...
O sea, hay un shock aquí, hay un cruce de cables aquí fuerte.
Sí.
Ahorita que lo hablamos nos damos cuenta que...
No tiene lógica eso.
Ajá.
Pero uno no se da cuenta de eso.
Claro que no, amiga.
Tú lo haces por tu supervivencia, te da miedo.
No te estoy juzgando.
Mi vida depende de eso.
Pues yo la consigo donde sea y como sea.
Amiga, yo me atascaba de antibióticos
sin receta médica antes
porque yo pensaba que con eso se sucede.
Todos lo hemos hecho.
Y ya que la conseguí dije, ya.
Ya puedo andar caminando por la vida.
Te daba paz.
Pero no se hace eso, doctor.
No es una...
Algo que se recomiende.
A esta práctica le llamamos la ampolleta jeringa.
Es decir, traer tu ampolleta y una jeringa
donde si tienes una reacción,
tienes que romper la ampolleta,
tienes que cargar una dosis específica.
Pero la dosis se calcula por kilo de peso.
¿Tú sabías eso?
No.
¡Guau! ¿Qué responsabilidad del médico que te dijo eso?
Entonces, por eso existen estos autoinyectores.
Entonces, los autoinyectores hay para niños y para adultos.
Ya.
La buena noticia es que a partir del año pasado
ya entró una adrenalina en dispositivo nasal.
Ya están cambiando estos autoinyectores
para que las personas puedan traer un dispositivo
y un shot en la nariz.
¿En la nariz?
Que es adrenalina para...
Pues con receta médica.
Indudablemente.
Solo en casos que hayan tenido en el poco,
pero probable caso que te dé un shock anafiláctico.
Que te haya dejado paralizada, paralizado.
Y yo sí se los insisto mucho, sobre todo a los compañeros médicos,
en algún momento a mí me tocó participar en un peritaje
donde un paciente desafortunadamente fallece
por la administración de adrenalina.
Así.
Y en una situación donde recomendaron que utilizara la adrenalina
una mala aplicación y consecuencias fatales.
Eugenia pudo haber acabado muerta y ese doctor en la cárcel
porque le llega una demanda cuando hace el auto...
¿Por qué no lo explico?
Ven qué pasó.
Se delicadísimo, estaba andarse automedicando.
Bueno, pero aquí te lo había mandado un médico.
Sí, claro.
Oigan, a ver, entonces,
esto del shock anafiláctico es muy poco probable
que le dé a alguien, decías que es el 1% menos del 1%.
En tintes.
Estamos hablando de tintes, alaceadores y eso.
Pero si has tenido reacciones alérgicas previas,
la posibilidad aumenta.
Por supuesto.
Entonces hay que tener cuidado con eso.
Ahora, la gente que aquí en YouTube están leyendo,
están la gente que nos ve y nos escucha en Radio Fórmula,
Telefórmula, dice, oye, yo me quiero pintar las canas.
¿Hay tintes que sí se pueden usar, que no tienen estos riesgos?
¿Hay alaceadores que sí se pueden usar?
O de plano no.
A ver, venga, Abril Martínez, dermatóloga, tricóloga.
Tintes, lo que les decía, libres de PPD.
Ajá.
O inclusive, si inclusive el inoate diera alergias
donde tienes que ir con un alergólogo
o con alguien que haga pruebas de parches se llaman
donde te ponen diferentes, se llama acosméticos,
que son cosas que se pueden usar en la industria
de la dermatología.
Entonces, si tú haces una reacción alérgica,
hay que ir a buscar la etiqueta de esa caja,
ver si está la sustancia y entonces tú tienes que ser
un paciente que siempre revise etiquetas.
Ajá.
O sea, el más común y lo más frecuente va a ser PPD,
pero si aún un tinte libre hicieras alergia,
hay que ir a buscar a alguien que nos ayude a investigar
como el doctor o alguien que haga pruebas de parche.
Este tipo de alergias.
Pero si hay opciones.
Sí, hay opciones, claro que sí.
¿Tú te pintas tu cabello?
Perdón, qué pregunta.
Todavía no.
No, te veo con las canitas muy lindas ahí.
Ya me están saliendo.
Pero justo esto estoy pensando.
O sea, me lo voy a empezar a pintar y entonces buscar
bien el tinte.
Yo soy súper alérgica, entonces va a ser un show.
Fíjate.
O estoy pensando a largo plazo, ya que empiezas,
ya no puedes parar.
Entonces, por tres canitas, diez, no me voy a pintar.
Correcto.
Hasta que esté blanque o sea más, o sea,
o si hay pacientes más jóvenes que sí,
sí, pues sí se lo tienen que pintar.
Bueno, si ellas quieren.
Ahora, alaciados seguros.
La verdad, hay...
No hay alaciados seguros.
O sea, sí puedes hacerlo con plancha o con algunas cremas,
pero de todas maneras no hay todavía en el mercado
un alaciado seguro.
O sea, que hay que aceptarnos como somos.
Qué importante todo esto.
Es que está esta otra parte bien padre.
Súper importante.
Qué bárbaro.
Estamos hablando de vida.
Pero, mi querido, eso te lo debería de haber una información.
Pero de amar tu pelo,
de amar la naturaleza de...
O sí, el pelo chino, pues entonces,
hacer rutinas de pelo chino para que esté precioso.
Porque entonces tú empiezas,
por ejemplo, mi hija es china y entonces empezó...
Fuimos a que...
Rizado, perdón.
La rizamos.
Y entonces fuimos a un lugar donde cortaban el pelo
y no quedó tan lindo y entonces estaba traumada
y entonces le dije, a ver, mi amor,
vamos a ser expertas en tu crema de pelo.
Y para ella era todo un tema en la mañana
y entonces antes de que empezaba a odiar su pelo
y quisiera alaciarlo,
no vamos a amar este pelo y hacernos expertas
en sacar tu corona de rizos.
Lo mejor que le...
Lo mejor.
Sí.
Porque empieza desde chiquitas que nos dicen,
no, lacía, no, lacía.
Sí.
Yo oí una vez, no voy a decir su nombre,
pero oí una vez a un productor de televisión
muy conocido, muy querido,
que le dijo a una modelo que tiene el cabello rizado
y llegó con el cabello laciado
y le dijo literalmente,
le dijo, ah, mira, así con el cabello lacio
te llevan a cenar de Salangelín.
Pelos rizados te llevan a comer tacos.
Y todos nos quedamos así como que...
¡Imagínate!
Fíjate, qué fuerte eso para una mujer, no?
Para una persona, pues.
Claro.
Pero que te digan eso...
Sí.
Y a mí me hacían bullying de chiquito
por el cabello rizado y que sí,
pelo de estropajo y cabeza de micrófono.
Entonces crecemos palomitas de maíz en la cabeza,
ya sabes, crecemos con el trauma
a los que tenemos el cabello rizado
de querer alaciarlo.
Y la lacia quiere estar china también.
Y la lacia quiere así, rizarse.
Oye, a ver, pero entonces,
alaciado seguro no hay.
Alaciado seguro no hay.
Pero tinte sí.
Tiente sí.
Si voy con el médico especialista
en alergia o con la dermatóloga
y digo, a ver, quiero pintarme las canas.
Ajá, intentar inoas.
¿Eh?
Intentar libre de PPD.
¿PPD?
Y si el de PPD de todas maneras me da alergia,
ya voy a que me revisen.
Pero si no, puedes intentar estos...
Y dices que, por ejemplo, L'Oreal tiene algunos tinta.
L'Oreal también.
Y por ejemplo, a los hombres que se ponen el Just For Man
y todo, que te lo venden ahí en la farmacia,
que es el más popular, ¿no?
Pues nada más es intentarlo
y si no te pasa nada, lo usas.
Pero si te pica, te da comezón,
te empiezan a arder los ojos,
empieza la nariz a escurrir,
pues eres alérgico y entonces ya vas a que te...
Y te puede dar un día,
porque yo, ¿cuántos años lo hice?
Claro, es que te puedes...
Y nunca me pasó nada.
¿Cómo está que lo hizo 10 años rosa,
amarillo, el cabello y de repente le pego...
Pues al final se fue sensibilizando
el contacto continuo.
Probablemente cambiaron las fórmulas,
probablemente dieron una concentración más alta.
Algo pasó ahí donde se da una reacción más importante.
Ahora, algo que también es importante conocer,
las reacciones alérgicas en la etapa adulta
son las mujeres las que tienen las reacciones más severas.
En la etapa infantil son los niños, los varones.
Al paso de los años, en este concepto que les platicaba
de la marcha alérgica, se va...
Somos más propensas las mujeres que rebasamos los 50, ¿verdad?
Porque ya hay otros factores, los factores hormonales...
De acuerdo.
Los problemas de tiroides, lo que nosotros llamamos en medicina
las comorbilidades, son muy importantes.
Por eso es importante la valoración por los especialistas.
Claro.
Fíjate que hay un estudio aquí
del Roswell Park Comprehensive Cancer Center,
que dice que las mujeres afroamericanas de Estados Unidos
que se alacian el cabello,
tienen 60% más de posibilidades que les den cáncer de mamá.
Porque yo no sé si tiene que ver con la raza
o tiene que ver con las mujeres afroamericanas
con el cabello muy rizado, afro,
es muy común que se lo alacien.
Es que tienen un escultural, como los esclavos tenían pelo chino
y los dueños de los esclavos tenían pelo lacio,
se lo alacian.
Entonces, hay estudios, inclusive, de mayor riesgo cardiovascular
porque como se alacian o se hacen peinados que no te puedes bañar,
no hacen ejercicio para no perder el peinado,
usan cremas, alaciadores,
todo este tipo de cosas desde que son chiquitas.
De que los esclavos tenían pelo rizado.
¡Qué horrible!
De ahí viene todo el bullying del pelo rizado.
Sí, de ahí viene.
¡Guau!
Pero desencadona en cosas así de grave.
Oye, también se me ocurre entre la población de la comunidad judía
y mucha gente de pelo rizado.
No sé si por ahí también venga en algún momento,
pero el tema es que hay que amarnos como somos.
Sí.
Y las modas, pues.
Todas tus amigas traen cabello de diferentes colores,
o sea, alacian, y tú dices, ¡ay, qué bonito se te ve!
Yo lo quiero.
Todas queremos.
Sí, claro.
La jena, yo me acuerdo que la jena hace mucho tenía plomo
y...
Además.
Además, entonces se prohibió la jena o se le quitaron el plomo.
La jena ya no tiene plomo, no sería legal.
Hay muchas cosas, pero sí, en teoría no debería tener plomo.
Pero tiene PPD.
La jena tiene PPD.
La jena negra, que le llaman jena negra,
o ahora que se ha puesto muy de moda estos tatuajes...
Tatuajes de jena.
De jena.
Vemos unas reacciones importantes.
Eugenia, se está poniendo jena.
Ya no, jena.
Ya no.
Wow.
¿Qué jena te pones?
¿Puedo decir la marca?
Sí, diga lo que quieras.
Es que uso Bigen, me recomendaron que usara ese,
que porque con las lavadas se cae, no sé tú.
Si sabes algo de esto.
Habla, doctor, no te rías así nada más.
O tú, doctor, dime.
No, estaba yo pensando, ¿lees las etiquetas?
Eso es lo que decíamos, leer etiquetas.
Tú dime.
¿Lees las etiquetas a mí?
Solamente me cercioré de que no tuviera anamoníaco.
Ni pero, o sea, lo que trae...
Lo que me hizo daño, pues.
Los anamoníacos,
porque los productos de limpieza,
si todo lo que dice anamoníaco, no, no, no,
no lo puedo comprar.
Fíjate que algo curioso,
todos los tintes dan la recomendación...
Ajá.
¿Cómo se llama la marca para que busquemos ahorita, Mariana?
¿Cómo se llama?
Bigen.
Bigen, ¿puede buscar los ingredientes del Bigen
a ver si tiene PPD?
Ay, Dios.
Venga.
Dale, dale, doctor.
Todos los tintes...
Si usan la dirección cruzada de la mar.
Todos los tintes en sus cajas hacen la recomendación
antes de aplicar el producto
que hagan una prueba en piel.
Sí.
Siempre la pregunta, ¿las mujeres lo hacen?
Con ese sí lo hice y no me he provocado nada.
OK.
Hasta ahorita no.
Qué bueno, qué bueno, qué bueno.
Pero...
Pero mira, no estamos juzgando a nadie.
No, no.
Todo...
Como las etiquetas en la comida.
O sea, nadie...
No, pero está padre saber,
porque quién va a andar sabiendo que tienes que leer etiquetas
hasta que te pasan, ¿no?
Y entonces...
Claro.
Y pues bueno, ¿quién va a andar sabiendo que tienes que leer etiquetas?
O sea...
Sí.
Pero cuando ya se compromete tu vida...
O sea, tenemos que leer etiquetas.
O pasaste...
De la comida de la que...
Por algo como lo que yo pasé...
Sí.
Si te dicen tienes que leer etiquetas,
pero las leo con singular alegría, claro que sí.
Claro. Obvio.
Porque es tu vida la que está de por medio, ¿no?
Sí, exactamente.
Tenemos tres minutos.
Ahorita estamos buscando qué ingredientes tiene.
Sí.
Si se queda en un segmento más...
Bueno...
Es que hay tres minutos más.
Pero...
Pero, ¿por qué otra...
No es el tema, pero ¿por qué otras razones nos puede dar
este shock anafiláctico, doctor?
OK.
Primero, bueno, recordando rápidamente,
la anafilaxia como tal es una reacción sistémica
donde responde de manera abrupta en minutos.
La persona empieza a fallar el corazón,
empiezan a fallar los pulmones, el cerebro...
Sí, puede ser mortal.
Totalmente.
En niños, en niños la causa más común son alimentos...
¿Cómo, cuáles?
Generalmente relacionados a la leche, al huevo, al trigo.
Eso es lo que vemos...
¿Leche, huevo y trigo?
Sí.
No, hombre, pues el desayuno favorito de la mañana.
El desayuno favorito de la mayor parte de los niños.
Sí, eso es lo que se puede presentar.
Ya en adultos, por ejemplo, son los frutos secos.
Almendras, nueces, sí.
Pero, ¿entonces nos conviene hacernos un examen de alergia
para ver si somos propensos a eso?
Totalmente.
Para aquellos que ya han tenido pequeñas manifestaciones,
que tienen una carga hereditaria, que tienen padres alérgicos,
que tienen hermanos alérgicos...
O sea, si no hay alergia a nueces, ¿eso no?
No, no hay problema.
No, no, no.
¡Phew! OK.
Así es.
Sí.
Y la picadura de los insectos, que también es algo
que puede dar un shock anafiláctico.
Sí, eso no lo podemos controlar.
Oigan, nos quedamos un segmento más con ustedes,
pero para la gente que se despide en Telefórmula,
que se van a quedar con Maxine Gutzay y Tomás Velarde,
médico especialista en alergia y hemología clínica,
¿dónde te encontramos para consulta?
Sí, estamos en la clínica médica de Chegaray,
en Hacienda Molino de Flores número 61,
en Bosques de Chegaray.
En Instagram, ¿dónde te encontramos?
Porque la gente que va manejando no se va a aprender eso.
Bien, como Velarde, Tomás, yo bajo.
¿Y esto de alergia y asma es tuyo?
Sí, asma y alergia.
¿Alergia y asma o yasma y alergia?
Asma y alergia.
Pero este, arroba alergia yasma, ¿sí es tu red social o no?
Sí, es.
¿Ahí está?
Me había asustado.
¿Alergia y asma en Instagram?
Así es.
Ahí puede ser, perfecto.
Doctora, ¿dónde te encontramos Abril Martínez?
En Médicasur.
¿Y dónde te encontramos en Instagram?
Doctora Abril Martínez.
Doctora Abril Martínez, para quien quiera consultar contigo,
tengo una consulta pendiente para ir para allá.
Sí, ven.
Eugenia Flores, sexóloga, ¿dónde te encontramos en redes sociales?
En Instagram, sexóloga, yo bajo Eugenia.
Ahora que está sanita, sanita y bella de nuevo.
Ay, sanita, sí, aquí estoy.
Bueno, si quieren seguir la conversación,
vénganse a Grupo Fórmula en YouTube, TikTok o Facebook.
En YouTube aquí se estamos leyendo.
Se queda un segmento más y seguiremos hablando
un segmento más con los doctores sobre este tema
de qué otro lugar, ya más allá de los tintes o los alociadores,
de qué otro lugar podrían venir reacciones alérgicas fuertes.
Volvemos.
Bueno, estamos aquí ya para despedir a nuestros invitados.
Ahorita en corte comercial le pedimos a Mariana Hersan,
que es nuestra investigadora.
¿Cuál es la marca que estás usando de Hanna?
Actualmente, Viggen.
Viggen, sí tiene PPD.
Ya, ahorita nos platican.
Sí tiene PPD.
Y Mariana, rápidamente, es una investigación.
Dice que la marca Herb Speedy, Herb como de hierbas en inglés,
H-E-R-B, Speedy como de rápido,
como Speedy González.
Herb Speedy no tiene PPD y no tiene amoniaco.
Aquí te dejó la marca.
Gracias.
Lo que hay que hacer, recomendación final, Abril,
mi querida dermatóloga y tricóloga, leer etiquetas.
Leer etiquetas.
Y si te pica no es para ti.
O sea, si te pica se te empieza a caer todo esto.
No tiene que ser una anafilaxia.
Si tienes síntomas irá a que te revisen.
Si vas a la estética y lo que te ponen en la calcita te pica.
Le pides, le avisas y le dices,
oye, yo quiero que me ponga sin PPD.
Sin PPD.
Pero si te ponen algo y te lluvran los ojos, te pica,
o ellas se tienen que poner lentes y tapabocas para aplicar.
No te lo pongas.
Así de plano.
Exacto, si ellos están protegiendo de algo que te quieren poner a ti,
como por qué podría ser seguro en ti.
Ya, y había que checar el Herb Speedy ese que es una ajena que dice que no tiene PPD ni...
Lo probaré y te cuento luego.
Pero doctor Tomás Velar, de especialista en inmunología y clínica y alergias,
¿qué es lo que le recomiendas a la gente en general
que usa tintes, Z-tapacanas?
¿Qué le recomiendas?
Yo creo que aquí lo importante es, si ya ha tenido, aunque sean pequeñas reacciones,
revisar su historial, identificar si no, ya está sensibilizado,
a lo mejor ahí sí vale la pena acudir con el especialista en alergia,
realizar una serie de pruebas de alergia para definir si es una persona
potencialmente de riesgo a una reacción anafiláctica.
Y si tienes en la comida, si tienes antecedentes en tu familia de que las nueces
o huevos o lácteos te dan reacciones alérgicas.
La alergia es hereditaria, se hereda de padres a hijos.
Y lo que dices, medicamentos, no andarse automedicando
porque también hay medicamentos que te pueden provocar un shock anafiláctico.
Sí, también reconocidos las penicilinas, las sulfas, los analgésicos, las vitaminas.
Los analgésicos también.
Todos los parientes de la aspirina son los más frecuentes de que te dé urticaria.
Y cómo sabes entonces, cómo sabes antes de...
Porque pasa con el médico y tiene alguna alergia, pues no doctor, que yo sepa no.
¿Eso es lo que le dices al doctor?
Claro.
Volvemos a lo mismo, la historia clínica siempre va a ser una parte fundamental.
Por otro lado, si ya ha presentado reacciones o antecedentes de reacciones a alimentos,
no tendría por qué no presentar reacción a un medicamento
como así pasó con un tinte.
Ya.
Guau, está fuerte, está fuerte. Pues muchas gracias, doctores, por haber estado acá.
Por cierto, si quieren escuchar Eugenia Flow antes de que se nos desapareciera dos años,
estuvo con nosotros en el podcast.
Uno que les recomendamos que busquen mi podcast en el canal de YouTube,
buscan Eugenia Flow, ahora Flores.
¿Por qué te quitaste el flow? Está bonito.
Sí, pegaba mucho con los chavos.
¿Flow?
Sí, como Flow uno.
Ah, bien, pero en los flores.
Mi padre, está enojado.
Está enojado, no me desconozcas, hija mía.
Bueno, el podcast se llama Cómo Saber Si Estás con la Pareja Adecuada,
muy buen podcast, lo grabamos en Monterrey.
Es correcto, allá.
Hace dos años, pero buenísimo.
Es correcto en Monterrey.
Búsquenlo en mi canal de YouTube, MarcantonioEregilTV,
pónganle Eugenia Flow y ponen MarcantonioEregil y les va a aparecer.
Y también nuestra querida doctora.
Ah, esa.
Ahí está, mira.
Sí, ahí está, muy guapa siempre.
Y la doctora Abril Martínez estuvo con nosotros.
Buenísimo ese episodio, el podcast le fue excelente.
Errores que dañan tu piel y cabello y no lo sabías.
Busquen Abril Martínez, MarcantonioEregil en YouTube y les va a aparecer.
O van a mi canal de YouTube y le encuentran también
o en cualquier aplicación de podcast, estuvo muy bueno.
Muchas gracias.
Ni nada, doctora.
Muchas gracias.
Nos falta hacer un podcast contigo, doctor Tomás Velarde.
Sí, claro, cuando gustes.
Uno de alergias.
Sí, claro.
Está muy bueno.
Pues gracias a todos por haber estado aquí con nosotros.
Ya dinos sus redes sociales, las repiten así rápidamente.
Nos queda Eugenia Flow, te encontramos en...
En Instagram como sexóloga guion bajo Eugenia.
Ya, doctora Abril.
Doctora Abril Martínez.
Perfecto. Y Tomás Velarde.
Como asma y alergia.
Asma y alergia.
Arroba alergia...
Arroba alergia y asma.
Alergia y asma.
Ok, así los encontramos.
Después de mensajes viene Belkis Carrillo,
psicóloga para hablar de cómo reiniciar la vida
después de una separación de esas fuertes
o divorcios de esas fuertes que es volver a empezar.
Una de las razones que más provoca depresión.
Creo que era la muerte de alguien, mudarte de casa
y una separación o divorcio son las tres causas principales de depresión.
Así que Belkis Carrillo con nosotros en Grupo Fórmula,
Zuemer con Antonio Rogil. Continuamos.
Back to Black, Amy Winehouse.
Canción que escribió cuando estaba justamente
pasando por un divorcio.
Sabemos que el fallecimiento de alguien,
una enfermedad,
una mudanza,
un divorcio son de las causas más fuertes de destabilización
de un ser humano.
Para mucha gente el divorcio es una sensación de fracaso.
Oye, ¿qué me pasó?
¿Qué hice mal?
¿Estoy defectuoso?
No lo supe hacer.
Nadie se plantea un divorcio y le baja la autoestima.
¿Qué hacer en caso de un divorcio?
¿Cómo recobrar tu autoestima?
¿Cómo volverte a ilusionar con la vida?
Para eso hemos invitado a nuestra querida Belkis Carrillo
que está con nosotros para hablar de la vida
después de una separación y divorcio
que cada vez es más y más y más y más común.
Y si es segundo matrimonio, más.
Y tercero, más.
Mira, yo te voy a decir algo que veo a diario
y es el tema de nos equivocamos al elegir.
Queremos salir del dolor y rápidamente queremos encontrar
otro clavo.
Por eso el segundo, el tercero, el cuarto
es más rápido y la caída es más dolorosa también
si no hacemos la tarea.
Por eso el segundo y el tercero y el cuarto.
En vez de aprender a elegir, elegir es peor.
Claro, pero ¿por qué no aprendes?
Porque básicamente quieres evitar el dolor
y buscas a alguien.
Recuerdo una chica que me decía en Miami
es que mira, yo necesito salir jueves, viernes,
sábado, domingo, yo necesito gustarle a alguien
porque este dolor me está matando.
Yo necesito gustarle a alguien
porque este dolor de la persona que se fue
me está matando.
Entonces, ¿dónde está el proceso de aprendizaje?
¿Cómo voy a elegir mejor la próxima vez?
Entonces, lo que voy a hacer es misma novela,
diferente protagonista.
Sí, mismo infierno, diferente diario.
Tal cual.
Mi hermano cuando se casó,
ya está divorciado por segunda vez,
pero cuando se casó eran idénticas.
Claro.
Se parecían físicamente.
Claro, claro.
Y terminaron divorciados casi por las mismas razones.
Bueno, porque hay algo muy importante
y es que los seres humanos creamos un modelo de hombre
o mujer amable del verbo amar,
ese hombre o esa mujer que yo quiero amar.
Y yo tengo ese modelo en mi mente
y hasta que yo no trabaje con cada ruptura,
con cada dolor, con cada proceso de esos
que tú hablabas al principio de las crisis,
como los cambios,
hasta que yo no trabaje quién soy yo después de ese proceso,
yo sigo siendo el primero,
yo sigo siendo el de 14 años, el de 15 años,
cuando hacemos el cambio aquí,
cuando hacemos una red neuronal nueva.
Claro, claro.
Entonces tú a la gente que brinca
de relación en relación y no sabe estar sola
y te dices que a mí me gusta estar en pareja,
¿qué le dirías?
No, que antes de estar en pareja
necesitas aprender a estar contigo,
que eso suena muy lindo.
¡Ay, qué romántico, Marcos!
Él siempre quiere estar en una pareja,
él le encanta el amor.
¿Y el amor propio para cuándo?
Necesitas estar un tiempo solo
y yo le recomiendo a la mayoría de mis alumnos y pacientes
quédate un año contigo,
sal con personas,
zonas, pero no entres en relaciones,
quédate un año contigo,
hasta que tú no sepas estar contigo,
tú vas a estar eligiendo con la memoria del adolescente,
con el amor del colegio,
cuando estábamos agarrados de la mano en tos
y vamos a una clase a la otra en la vida adulta,
eso ya no pasa, Marcos, ¿sabes?
En la vida adulta tenemos responsabilidades,
familia, hijos, amigos y por eso hay tanto,
también hay muchos problemas,
las separaciones se dan mucho
porque yo te quiero para mí
y no quiero que hagas ejercicio
y no quiero que veas a tus amigos
y no quiero, y eso es el amor del bachillerato
cuando estábamos agarrados de mano
de un salón al otro, en la adultez no,
y por eso es que yo digo,
muchas personas siguen eligiendo a otros
con la conciencia del adolescente,
mírame, llámame, quédate aquí,
pregúntame si comí,
epa, y ahora somos adultos
y tenemos muchísimas, muchísimas cosas
en nuestra vida y no quiero decir
que le vas a quitar atención a tu pareja,
sin embargo no es esa mentalidad
que teníamos de adolescentes
y con esas que se están enamorando.
Sí, porque de adulto eso te puede asfixiar,
es como que, oye, espérate,
claro, claro, agobiarte, ¿no?
y mucha gente dice, o sea,
yo estaba feliz cuando conocí a esta persona
y ahora estoy agobiado, agobiada
porque tengo que, y aparece la palabrita,
porque tengo que,
ya va, pero no te lo estabas disfrutando,
no era un deseo, porque ahora es un tengo que,
porque no evolucionamos,
entonces a quien le gusta estar
todo el tiempo en pareja
y todo el tiempo enamorado,
pasa por el reto de estar un año contigo,
un año contigo,
un año conociéndote,
quién soy yo, qué quiero, qué no quiero,
porque sale más barato un año contigo
a un año o seis meses con alguien más
y otra vez empezar y otra vez empezar.
Bueno, probablemente tú y yo lo vemos hoy en día
porque tenemos un nivel de conciencia,
hemos trabajado mucho esto,
tú estás también en este mundo de tomar conciencia,
pero muchas personas piensan que les sale muy caro
el dolor que sienten de no estar acompañados,
el dolor de que nadie me valide,
el dolor de que nadie me esté mirando
y ahí volvemos otra vez a la etapa infantil, ¿no?
O sea, yo nunca maduré lo suficiente
como para entender que yo sola o yo solo
puedo darme mi valor,
que yo sola puedo entender
qué hago bien y qué no
y siempre necesito que alguien me mire.
Entonces esas personas sí interpretan hoy
que les sale muy caro estar con ellos,
que es muy atemorizante no tener a nadie,
como esta chica que me decía,
tengo que gustarle a alguien,
eso me calma el dolor, ¿entiendes?
Y eso viene de la infancia,
eso no es de ahorita,
quién no te miró,
quién no te prestó atención,
quién no veía tus dibujos, tus logros,
tus diplomas en el colegio,
que ahora necesitas que constantemente
alguien te esté viendo,
que tienes que salir de jueves a domingo
a sitios nocturnos para gustarle a alguien,
así es que tú compruebas qué vale en este mundo, ¿entiendes?
Ahí el vacío lo tenemos que llenar trabajando
con que esa persona,
hombre o mujer, se dé cuenta
sin que nadie le esté diciendo
qué bella estás, qué guapo estás.
Ese es el norte en las relaciones de pareja.
El día que usted sepa hacer eso solo o sola,
va a saber elegir con mucha más claridad.
Ahora, cuando te divorcias,
también hay una sensación de culpa,
de fracaso,
por qué a mí no me salió bien,
este no era mi sueño,
quería crear una familia,
peor tantito, si ya la tienes,
ya ahora se separa,
pues nadie sueña con estar divorciado,
especialmente con hijos.
Totalmente, y ahí, obviamente,
el trabajo que toca en ese momento
es comprender si realmente el amor
se acabó, si realmente ya habían,
como nosotros decimos,
los jinetes del apocalipsis,
si ya había una evitación,
había un maltrato verbal,
había incluso agresión crítica, burlas,
si había una desconexión sexual,
incluso una infidelidad,
si todos esos factores están...
Entonces, el divorcio fue una buena decisión.
El divorcio fue una decisión sana, saludable,
tanto para la pareja como para los hijos
y ya los hay.
Y ahí toca empezar a revisar
qué pasó, cuál es mi cuota de responsabilidad,
qué no supe hacer,
no supe comunicarme,
no supe trabajar con todo el tema
del disfrute en la cama,
no supe equilibrar, ser hija,
ser madre y ser pareja,
¿sí?
Sí, que pasa mucho hoy en día.
También hay un tema,
sobre todo en Latinoamérica,
con que la mujer se queda en casa
la mayoría de las veces
y el hombre sale a la calle
y esta mujer empieza a sentir
como un vacío y de pronto
se siente hija y los papás
no se acuestan con sus hijas.
No.
Y ahí se rompe la parte erótica sexual.
Exactamente.
Y hasta ahí.
Exactamente.
Hasta ahí.
No, las personas sanas no se acuestan
con sus hijos.
Si usted funciona como una hija
de su pareja,
usted funciona como un hijo
de su pareja,
el erotismo de la sexualidad va a morir
y no estoy justificando la infidelidad,
la estoy explicando.
Sí, sí, sí.
Si cada vez que llego a la casa
tú estás peleando porque no te llamé,
porque no te escribí,
pidiéndome para comprarte
cualquier cosa.
Tú eres una hija grande
o un hijo grande.
Entonces ahí si salgo de un divorcio
y siento que estoy fracasando,
yo diría para un momento
antes de agredirte,
toma lápiz y papel y empieza a ver.
Fuiste pareja y pareja es esto,
Marco, dos personas a la par,
parejos.
Fuiste pareja,
comunicaste lo que no te querías,
lo que no te gustaba
o lo acumulaste,
te llenaste de resentimiento,
funcionaste en la cama,
fuiste creativa, creativo,
se divirtieron juntos.
Todo eso se puede aprender luego
y se puede arreglar
para la siguiente vez.
Con salud, arte, látigo
no va a cambiar nada.
Claro, porque hay una rayita
entre responsabilidad y culpa.
Absolutamente,
absolutamente.
Cuando yo soy culpable
yo fui injusta con alguien.
Cuando yo soy responsable
yo estoy haciéndome cargo,
yo tengo la habilidad
para responder ante esa situación.
Es que la palabra
responsable es responsable.
Y entonces,
la culpa básicamente
yo estuve todo el tiempo
fui mala, fui mala,
fui mala, sí,
pero ¿dónde está la toma
de conciencia y la acción?
Yo siempre le digo a mis pacientes
que para que una culpa sea positiva,
para que una culpa sea a tu favor,
tienes que mirarla
y tienes que hacer dos cosas.
La primera, tomar conciencia.
¿Qué fue lo que hice?
¿Qué fue lo que hice que no
le hizo bien a la otra persona?
Y luego de la toma de conciencia
tengo que establecer
una acción correctiva,
que puede ser ir a pedirte disculpas,
cambiarte la camisa
si te manché con el café,
hablar claramente si fue una infidelidad.
Toma de conciencia
y acción correctiva.
En nuestra cultura
ni una ni la otra.
Es darte látigos,
ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay, ay,
y no pasas por estos dos puntos
que son los que resuelven la culpa.
No, no, no.
No tomas conciencia de decir
no sabes lo que pasó,
no sabes que tuviste tú que ver con eso,
piensas que Diosito no quiso,
que fueras feliz,
o aquella persona tuvo...
fue toda la culpa de la otra persona
y yo soy una pobre víctima.
Y entonces ahí me estoy perdiendo
la oportunidad de aprender.
Para no repetir.
Total, total.
Para no repetir, o sea,
es incomodísimo decir a ver
en qué parte, qué parte
de la revisión yo fui responsable.
Es incómodo,
pero es un regalo que te haces
porque si no vas a repetir lo mismo
que no te gustó.
Exactamente, exactamente.
Probablemente el dolor lo vas a sentir
20 veces en la vida
y no una vez por un año.
Tú eliges.
Mejor un año, dolor,
lo lloro, voy a terapia,
con una profesional,
un profesional de la salud,
lo soluciono y avanzo hacia,
por lo menos,
una lección diferente.
Claro, claro, sobre todo
porque cuando entramos
en una relación de pareja
lo que estamos buscando
en esa pareja
son cosas que nos hacen falta.
Son cosas que necesitamos,
que necesita nuestro niño interno.
Bueno, hacemos una pausita,
Belguis Carrillo, psicóloga,
está con nosotros
y volveremos a hablar
de la autoestima.
¿Cómo reconstruir la autoestima
después de un rompimiento
y qué hacer con pensamientos limitantes?
Como, pues ya estoy viejo,
ya estoy vieja,
es muy tarde para mí
volver a empezar,
va a ser lo mismo,
todas las mujeres o los hombres
son iguales.
La vocecita en la mente
que nos hace pedazos.
Volvemos.
La primera por coraje,
la segunda por capricho,
la tercera por placer.
Tres veces de engañer.
Ahí está nuestra querida
admirada Paquita,
la del barrio.
Era una leyenda viva
hasta hace, pues minutos,
hasta hace menos de una hora
más o menos que falleció
y le mandamos mucho amor
a Paquita, la del barrio,
una mujer a la que tuve el honor
de conocerte,
una anécdota muy buena con ella,
pero, pero bueno,
fue una mujer,
muera de los 77 años,
se desconoce todavía la causa,
¿verdad?
No, no se sabe de qué falleció,
pero fue una mujer,
estamos con Belguis Carrillo,
psicóloga hablando de cómo
reinventarse
después del divorcio
si quieres en forma un poco
cómica y desde el dolor
de la víctima,
pero Paquita, la del barrio
le, le dio voz a las mujeres.
Claro, rata de dos patas,
culebra ponsoñosa, ¿no?
Sí, como esos insultos así
fuertes, ¿no?
Cantados, cantados.
Y yo soy mujer y no te necesito
y por eso, tres veces te engañé,
yo te la hice a ti,
no me la hiciste a mí,
yo te la hice a ti,
entonces sí fue un antes
y después la voz de la mujer
con Paquita, la del barrio,
conocida en México
y también en otros países.
Total, yo ayer estaba,
estaba cenando por acá cerca
en Cantina la 20
y estaba en la pantalla
todo volumen,
el me mintió de Amanda Miguel
y yo decía, esta canción
lo puse en mis redes
y esta canción se lanzó
en 1981
y hoy en día
está más vigente que nunca.
Claro.
Cuarenta y cuatro años después
el me mintió,
está más vigente que nunca, ¿no?
Sí, exactamente.
Pues le mandamos mucho amor
a la familia de Paquita,
la del barrio que fallece
a sus 77 años.
Yo alguna, alguna vez
en un premio Lo Nuestro
en Univisión, este,
me tocó y yo iba solo
a conducir los premios,
pero te pedían que si querías
yo iba solo, no iba con pareja
y me dijeron,
¿quieres que te subamos?
¿Quieres elegir con quién
pasar la alfombra roja?
Y no, póngame con quien quiera
y voy ahí,
te recogía las limosinas
y se abre la limosina
y me subo
y Paquita, la del barrio,
adentro
y entonces hice mi alfombra roja
del brazo de Paquita,
la del barrio.
¡Qué tal!
Dije, van a pensar
que traigo un rojo
con Paquita.
El que le cambió
las canciones a Paquita.
Sí, no, pero aparte Paquita
en la vida real
era súper linda.
Sí.
Era súper dulce,
súper linda, no, no,
decía, ay, decía,
esos son mis canciones,
pero hasta era tímida Paquita.
¡Ah, mira!
¿Qué tal?
Bueno saberlo.
Era un amor, era muy dulce,
pero bueno,
regresando al tema del divorcio,
me quería ver el Quiscarrillo.
Es inevitable,
o pregunto al amor
si es inevitable,
que cuando troinas,
pues como que empieza
la vocesita entera
a hacerte pedazos
y baja tu autoestima,
y dices, pues ya la regué,
a lo mejor nadie me va a querer
como me quería ella o él,
o ya estoy vieja,
o pues ya no,
hay gente con más dinero que yo,
o mi vida no es nada
sin esta persona,
no voy a volver a encontrar
el amor.
Eso es muy común que la mente...
Sí, es muy común
porque nos lleva a una etapa
de la infancia
en la que probablemente
sentimos lo mismo.
Cuando una persona adulta
se siente abandonada
o se siente sola
o siente que su edad
o siente que su error
la va a dejar sola de por vida,
eso no voy a encontrar
a nadie que me quiera,
eso no lo está diciendo
la persona adulta,
eso lo está diciendo
la niña interna.
Y hay algo muy importante
que yo enseño,
yo tengo un programa,
Marco, que casualmente
comienza hoy,
se llama Reencuéntrate,
y es un programa
para volver a tu niño interno.
Aquí en Reencuéntrate
estamos justamente 21 días
en vivo juntos,
porque en 21 días
vas a crear un nuevo hábito
que es hacer tú
lo que quería esa niña,
ser la mejor madre,
el mejor padre
para ese niño interno
que llevas tú.
Eso que tú querías vivir,
eso que quizás tu pareja
no te dio
y que ahora te está doliéndo,
ahora te lo vas a dar tú.
Es una forma de ir
a tu infancia
y decirte a ti mismo
de niño, estamos a salvo.
Porque lo que siente
un adulto cuando termina
una relación
es que no está a salvo.
Hay ansiedad,
hay incertidumbre,
hay ese susto en el estómago,
hay la taquicardia.
Entonces tú vas a abrazar
a esa parte de ti,
vas a decir,
estamos a salvo.
¿En qué me equivoqué?
Porque todos nos equivocamos.
Pero no es,
la puse la torta,
ahora me voy a quedar
solo para siempre,
no, no, no, no.
Que pude hacer mejor.
Y te vas a poner la tarea
de aprender eso.
Vas a revisar,
¿qué me hace falta
de esta persona?
¿Qué quiero yo vivir
de lo que yo vivía
con él o con ella?
Claro.
Y ahora tú eres tu adulto.
Ahora tú puedes darte
mucho de eso.
¿Ser tu papá o tu mamá?
Total.
Y más allá.
Así, no sé,
de pronto te gustaba viajar.
Ok, toma el reto,
toma el riesgo,
viaja tú.
Claro.
Date ese premio, ¿no?
Claro.
Es crear la sensación
de estamos a salvo
en lugar de pensar
todo lo que hiciste mal
en la relación,
en lugar de darte látigo
o en lugar de culparte.
Sí, sí, sí.
¿Qué tal si utilizar
toda esa energía
y ese tiempo
para hacerte sentir a salvo?
Claro.
Oye, ahorita que mencionas
viaje,
el viaje con salud mental
puede ser una maravilla
cuando estás soltero,
soltero.
Pregúntame lo que estoy
diciendo, ¿no?
Si, si.
Si.
Es complicado.
Bueno, oficialmente estás
entera y estás pasándola
de maravilla aquí
en Ciudad de México.
Sí, y sabes una cosa
que te lo comentaba
fuera de cámara,
que la primera noche
quería salir a cenar
y tenía como un poco de temor
porque no conozco la ciudad
y después dije, no,
voy a tomar las precauciones
correspondientes,
un taxi del hotel seguro,
ir a un restaurante bello,
me fui a Animal,
que me encantó,
cené.
¿Sola?
Solo.
Después quise ir a conocer
sala de despecho
que, bueno,
se ve en redes increíble,
así que fui,
hice mi fila,
entré...
¿Solita?
Solo.
¿Sola?
Solo.
¿Te sentías,
cuando veías otras parejas
o familias te sentías sola,
algo está mal en mí?
Porque puede ser,
si no traes salud mental,
eso puede ser una tortura.
No, no, no,
yo traigo salud mental.
Yo sé,
pero te tengo que preguntar.
Sí, porque fíjate algo,
¿qué pasa?
Probablemente,
y pasó, ¿no?
La gerente del restaurante
se acercó.
¿Espera alguien?
Espera a alguien, no,
y me dice,
se ríe y me dice,
sabe que yo soy la gerente
de acá,
y mi hermana fue,
ellos tienen restaurantes
Animal en diferentes lugares,
y me dice que su hermana
fue a uno de los restaurantes
y el mesonero le dijo,
pero no,
no debe hacer esto,
debe venir con alguien.
¿Por qué?
Y la chica es abogado
y parece que empezó todo
un tema con el acoso
y que, bueno,
no se le debe decir eso a
algún cliente.
Me lo acabo de contar ahorita
hace dos, tres días
la chica, la gerente,
y yo le decía a ella,
claro, porque está como
sobrevalorado el hecho
de tener que estar acompañado
siempre o que las personas
que no están acompañadas
valen menos, ¿no?
Claro.
Ahora bien,
yo observaba como psicóloga,
observaba,
y observaba como la gente
me miraba como,
pobrecita,
¿qué le pasará?
Porque está sola.
Guapa, ¿por qué estará sola?
Algo tendrá mal.
Algo, claro,
y ahí viene el tema
de pobrecita,
¿entiendes?
Y eso es lo que te decía
hace un rato,
si el mundo me ve
como pobrecita
y yo aprendí que una mujer
o un hombre solo
son pobrecitos,
yo uno esos dos puntos
y me quedo en el drama.
Ahí está.
Me quedo en el drama.
Ahora bien,
lo acabas de decir,
viajar con salud mental,
viajar dándote esas experiencias
que tú aprendiste que te gustaban
de ti en la adultez,
que quizás la descubriste
con una pareja,
y ahora tienes la capacidad
de dártelo a ti mismo
solo o sola.
O sea, yo creo que ahí hay
un valor increíble
con volver a
no culpa
sin responsabilidad.
No quedarte,
hay mucha gente que se queda
mirando a la expareja,
sus redes, su WhatsApp
y no salen de ese ciclo.
¿Por qué?
Porque sigue segregando
las mismas hormonas
en el cerebro.
La voz de una persona,
el olor de una persona,
el contacto,
esas recaídas son terribles.
Sí.
Entonces,
si quieres ir adelante,
culparte no sirve,
revisar las redes de más.
Yo siempre le digo a mis clientes,
bloquear a alguien.
Es el acto de amor más grande
que vas a tener hacia ti.
Incluso almacenar el chat.
Tienes que tener el chat,
almacénalo.
Que no se vea.
Que no tengas la imagen.
Vamos reprogramando
nuestra mente.
Suelta, suelta, suelta.
Total, son otros químicos.
Sí, fíjate que yo de mis 20 años
que viví en Estados Unidos,
de las lecciones más hermosas
que aprendí fue a disfrutar,
estar conmigo en el cine,
en la cena,
en el viaje.
Eso le agradezco.
Porque en Estados Unidos,
y luego lo descubrí en Europa,
es de lo más normal del mundo.
Sí, sí.
Ves gente sola.
Es Latinoamérica que tiene ese...
Exacto.
Es Latinoamérica.
De repente vi que la gente
iba al cine sola
o al restaurante solo
o que viajaban solos
y se la pasaban a todo dar.
Claro, no estoy diciendo,
es muy bonito estar acompañado
con alguien.
Y es muy bonito que los latinos
nos conectamos y hacemos comunidad.
Es muy bonito.
Da larga vida.
Pero cuando no tienes esa opción
y estás...
O sea, no me quiero...
Me voy a ir de viaje a México,
me voy a ir de viaje a Nueva York.
Ah, no, porque no tengo con quién ir.
Claro.
¿Por qué no vas a ir tú solo
si te vas a pasar bien?
Ya va, pero es que, ven acá,
¿qué diría una madre
cuando te vas de viaje solo o sola?
¿Qué diría?
Una madre tradicional te diría.
Una madre tradicional.
O qué miedo, cuidado,
o qué te puede pasar,
o sea, por qué solo o sola.
Y hay que entender algo.
Tú no necesitas una relación de pareja.
No la necesitas para vivir bien
ni para ser feliz.
Tú necesitas personas con las que tengas
relaciones significativas,
relaciones que te hagan bien,
y eso es suficiente.
Una relación de pareja te hace la vida,
la buena vida te la puede hacer
más nutritiva.
El buen sexo que ya tienes contigo
lo vas a tener mejor con otro, ¿sí?
Puedes disfrutarlo, los viajes
y todo lo demás.
Ahora, no es una necesidad.
En Latinoamérica nos dijeron que sí.
No, no es una necesidad.
Es una maravillosa opción.
Ah, sí es.
Pero vamos a hacer una pausita.
Me quedo con una frase.
Yo, cuando me mudé a Los Ángeles,
de repente me decía una amiga,
un amigo, oye, vamos a salir.
No, me decían, I have a date.
Tengo un date.
Decía, ah, está saliendo con alguien.
No, I have a date with myself.
Decían, tengo un date conmigo.
Eso te dijo la chica de Animal.
Me dijo, disfruté su date con usted.
Y yo, y empecé a oír que era
un concepto supernormal en California.
I have a date with myself.
Tengo un date conmigo.
Me voy a llevar a un masaje.
Así es.
Me voy a llevar al cine.
Me voy a llevar a cenar.
Y empecé a decir, a caray,
aquí hay algo que no conozco
y es de lo que más agradezco,
especialmente haber vivido en California
porque no todo Estados Unidos es así.
Pausita y volvemos con más de Belkis Carrillo
aquí en Grupo Fórmula.
Soy Marcantón Orojil.
Seguimos juntos después de la pausa.
Soy Eduardo Curzi.
Te invito a que estés pendiente de nuestro podcast
para que estés bien informado cuando tú lo decidas.
Noticias, deportes y espectáculos
en tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula.
Abriendo la conversación.
Olvídate todo que tú para eso tienes experiencia.
Ahí están los Pimpinela que eran hermanos.
Y nosotros crecimos con esas canciones.
Son hermanos, perdón, no han fallecido que yo sepa.
Sí, sí.
No, no, sí, vivos y sanos.
Crecimos con esas canciones,
pero esa canción reflejaba los pleitos de las parejas,
el dolor, el abandono.
Lo increíble es que están años,
40, 50 años y seguimos empeorando.
Peleándonos.
Belkis Carrillo, psicólogo.
Estamos hablando de la importancia
de aprender a disfrutarte y valorarte.
Y esa es la reflexión que traíamos
en el segmento anterior.
Es muy interesante, de verdad.
Quienes hemos tenido el privilegio,
porque lo es, es un privilegio,
viajar a Canadá, a Europa, qué sé yo, Australia.
Tú ves, es lo más normal del mundo
ver a gente sola tomándose un café,
leyendo un libro.
Leyendo un libro en el parque con su perro o sin perro,
en los restaurantes, en el cine,
en el teatro, en la música clásica.
Es normal tener tu individualidad
y en América Latina es como que,
ay, pobrecita, estás sola o pobrecito, estás sola.
Y después de tantos años,
siendo terapeuta de parejas,
te diría pobrecita mucha gente
que está en relaciones de pareja que no funcionan.
Pobrecita personas que están en una foto
en la mesa de la sala sonriendo,
pero esa gente no sonríe hace mucho tiempo.
Qué fuerte.
Gente que están abrazados en un video
en las redes sociales,
pero que no se tocan ni hacen el amor hace años.
Eso sí, hemos normalizado el tema de estar en pareja
aunque no funcione la relación
y hemos satanizado la soltería
como que es algo que está mal en esas personas.
Y yo te diría algo, hay que buscar,
la próxima vez que vayan a buscar pareja,
hay que buscar desde la conciencia
y no desde cumplirle a mis padres, a mis abuelos,
no desde la soledad,
no desde estar bien para los demás.
Porque cuando usted cierra su puerta a las 10 de la noche,
los demás no van a venir a salvarte de una mala relación,
los demás no saben lo que tú estás viviendo.
Entonces lo ideal sería que tú solito, tú solita,
te preguntes, ¿qué quiero yo hoy?
¿Qué quiero? ¿Qué quiero para mi vida?
¿Qué quiero? ¿Qué experiencias quiero vivir?
Porque esto se va a acabar, Marcos, la vida se va a acabar.
La juventud, no todo el tiempo vas a tener la misma energía,
no todo el tiempo te vas a ver igual.
Entonces ayer me escribí a una chica,
tengo 15 años de matrimonio, quiero separarme, quiero irme,
no he hecho nada en estos 15 años.
Entonces esa es la historia de la mayoría
de las mujeres latinoamericanas,
porque los hombres quizás no pasa tanto,
que entras en una relación, no estás feliz,
te vas perdiendo dentro de la relación
y de pronto van pasado 15 años, 20 años, qué sé yo.
Entonces hoy el llamado es a la conciencia,
está bien no estar en pareja, y está bien estar en pareja
cuando esa pareja es nutritiva
y vives una vida mucho mejor de la que tú te puedes dar, ¿OK?
Eso es lo ideal, ya tu vida es buena, ya te gustas
y ahora viene una persona que te lo hace mucho mejor,
pero no te completa.
A ver, hablándole a una cultura,
porque los latinoamericanos tenemos muchísimo en común
y quienes hemos tenido el privilegio de recorrer
parte de América Latina, nos damos cuenta
que el acento puede ser diferente,
pero ¿cómo nos parece? ¿Cómo nos parece?
Tú eres venezolana, no? Vasiste en Venezuela,
vives en Miami, a un mercado mexicano,
por cierto, mucha gente de Venezuela,
les mandamos un abrazo a los venezolanos que están en México,
¿qué le dirías, qué consejo le darías a nuestra cultura
que siente que algo está mal y que soy pobrecito
si paso tiempo solo, que no puedo disfrutar
del cine, del teatro, de un viaje,
a menos que esté yo con alguien
y postergamos cosas que nos gustan
por no estar con alguien, ¿qué consejo le darías
de cómo empezar a disfrutarte y valorarte solo,
no porque tengas planeado estar solo,
sino porque así me toca ahorita.
Mira a tu alrededor mamá, papá,
abuelos, amigos cercanos y pregúntate,
¿quiero tener los resultados en el amor que tienen ellos?
¿quiero tener las relaciones que tienen ellos?
Mira a tu alrededor y ve cuántas relaciones profundas,
amorosas y felices conoces,
porque eso es lo primero que tenemos que ver los latinos,
dejar de idealizar la relación para siempre
y mirar las relaciones de verdad,
como yo te decía en un podcast,
no es el amor de mi vida,
es el amor de este momento de mi vida
y ahí va a haber un choque,
porque si yo estoy ahora mismo
entendiendo que tengo que reeducarme
con respecto a las relaciones,
déjame poner las relaciones en la tierra,
pisar tierra, ¿son de verdad para siempre?
¿tienes que quedarte allí aunque no funcione,
el amor es de lucha, de sacrificio,
quieres tener la relación de pareja que tiene tu papá,
tu mamá hoy?
Porque si no quieres, tenemos que cambiar la receta,
no puedes preparar todos los días la misma receta
que no sabe bien y pensar que a ti te va a saber diferente,
punto número uno,
punto número dos,
para empezar una nueva vida y reconocerte
y disfrutar el estar soltero,
tienes que aprender a estar contigo,
pregúntate y por eso decía un año,
pregúntate si eres capaz de darte el mejor año de tu vida
sin necesitar que otra persona te mire,
te valide, te valore,
tres, cuando estés listo después de ese año,
es importante que tú digas,
ya sé estar bien conmigo,
ahora voy a crear el modelo de hombre o mujer
que encaja con mi vida,
que encaja con mis sueños, con mis proyectos,
porque a lo mejor yo quiero tener hijos y tú no,
entonces por más maravilloso que seas,
no vamos a encajar,
a lo mejor tú tienes una religión en la que yo definitivamente
nunca voy a encajar o una tendencia política
o un nivel socioeconómico,
o un nivel intelectual,
entonces el modelo,
yo me lo voy a regalar para mí,
eso es un privilegio como dices ahorita,
el privilegio de poder elegir
quién está en la almohada de al lado,
eso es crear el modelo,
y tres,
tengo que tener claro mis no negociables
que no voy a negociar
y yo dentro de mis cursos siempre digo,
no tengas más de cinco,
porque ya sabes cómo somos,
que entonces si puedo poner mil,
voy a buscar un extraterrestre,
33 no negociables,
no, no, no, cinco menos,
esas cosas que de verdad,
porque sabes una cosa,
el miedo,
el miedo a la soledad,
el apego corrompen,
y empiezas a negociar lo innegociable,
entonces necesitas pasar un año contigo
y saber que solo basta,
luego tienes que crear tu modelo
de hombre o mujer amable
basado en tu vida,
en tu felicidad,
y luego cuando construyas tus no negociables
es para de verdad casarte con ellos,
para respetarte,
para decirle a tu niño interno,
estamos a salvo,
porque ahora yo soy la adulta
y tengo claro lo que no nos va a pasar más,
claro,
eso sería lo importante,
eso sería lo importante para nosotros
como latinos,
que nadie nos los enseña,
cinco no negociables,
porque si,
si no haces una lista de 30 y tantos,
y esa gente no existe en este planeta,
no existe,
no negociable,
pero a mi me parece,
amo los perros,
quiero tener perros,
para mí eso no,
bueno yo amo los gatos,
y tienes que amar a mi gato,
claro,
tienes que sentirte cómodo con que mi gato
se monte a la cama,
y viviendo con el gato,
claro,
eso es un no negociable clarísimo,
eso es un no negociable,
he escuchado de todo,
he escuchado personas que dicen,
no quiero hombres o mujeres
con niños pequeños,
no quiero personas con animales,
no quiero personas que consuman,
obviamente,
drogas que tengan vicios,
he escuchado mucho,
personas que no tengan
independencia económica,
que sean personas sin hambre de crecer,
de todo,
mira,
porque sabes una cosa,
los no negociables responden
a tus heridas,
claro,
a tus vacíos de niño,
esa cosa que ya tú no quieres
volver a experimentar,
sí, sí, sí, sí, sí,
entonces es maravilloso pasar
por ese proceso que los latinos
no aprendemos jamás,
aquí es,
usted ya tiene 16,
17 años y el noviecito,
y para cuándo tiene novio,
y tú ni siquiera sabes
quién eres tú,
ya tú estás buscando novio
o novia,
en qué momento construimos
un modelo,
en qué momento aprendes
a estar solo conmigo,
se te va ir el tren,
ajá, ajá,
y se te va el tren
20 veces de 20 relaciones
que no funcionan,
hasta que comprendes por dolor,
la mayoría comprende
por dolor,
tengo que parar de subirme
al tren,
claro,
porque todo el tiempo
me monto en el equivocado,
entonces he perdido la vida
devolviéndome de estación
en estación,
si alguien piensa,
se acaba de separar
o divorciarse,
las mismas son una separación,
y ya estoy muy grande
para eso,
ya estoy muy grande
para enamorarme otra vez.
Mira, el juego se termina
cuando se termina,
cuando pitan por última vez,
sí,
el juego se termina
con el último respiro,
ajá,
y definitivamente
lo vemos a cada rato,
cuando las personas
tienen más edad,
tienen la capacidad
de disfrutar más
del amor en pareja,
ajá,
cuando ya tienes
50, 60, 70, 80 años,
ya las etapas de criar niños
de estudiar,
de correr tras hacer
una carrera,
ya eso pasó,
ahora tienes el tiempo,
la madurez,
la claridad,
¿no?
O sea, no es lo mismo
cuando yo tenía,
no sé, 20 años
y dos niñitos pequeñitos
ahora que tengo 53
y son unos 20 ayeros grandes,
graduados,
ya listos,
sí,
entonces la libertad que tienes
cuando la vida avanza,
tienes que valorarla,
nunca es tarde,
el amor es sabrosísimo,
¿sabes?
¿Qué le dirías a alguien
que trae el pensamiento
limitante de todas las mujeres
o de todas las mujeres
o de todos los hombres
son iguales?
No, no hay gente buena
allá afuera,
yo mejor ya.
Bueno, que eso es jugar
a ser Dios,
que poner la palabra todas
y yo siempre digo que todo,
nada, siempre y nunca
son palabras que nos van
a causar dolor,
son palabras limitantes
irracionales,
tú no tienes la estadística
del mundo entero,
8 billones de seres humanos,
tú no puedes diagnosticar
que todos son X o Y, ¿no?
Y te voy a decir algo,
con la persona incorrecta
quizás todos somos infieles,
con la persona incorrecta
quizás todos somos infieles,
con la persona incorrecta
quizás todos somos malas
personas,
con la persona correcta
porque la fidelidad
es mucho autocontrol,
es mucha evitación
pero es mucha inteligencia
emocional
y cuando tú estás en
una buena relación
tú cuidas eso,
entonces no pensemos que la
fidelidad es solo amor,
la fidelidad es muchísimo
más que amor,
evito, autocontrol
pero también
inteligencia emocional,
entonces si estás en
una buena relación
no aplica eso de todos son
o todas son,
para nada,
para nada.
Sí, es que bueno aparte
dices, das temas que se
derivan a otros temas,
lo bueno es que seguiremos
pero dijiste uno por ahí
que a ver si lo tocamos
luego con más profundidad
en otra ocasión
que estés con nosotros Belkis,
cuando tu pareja se convierte
como en tu hijo o tu hija
Terrible,
eso pasa muchísimo en Latinoamérica
Sacaba el deseo sexual
Total, total, total
mira, hay algo que recuerdo
ahora mismo de un hombre
que realmente quería su relación
y quería su familia
aquí, en su mente
y entonces él me decía
recuerdo como si fuese ayer
él me decía,
a ver que es terrible
porque ella solo me habla
de la casa,
de la nevera,
de los niños,
del niño que está enfermo
y me dijo,
¿sabes qué?
estábamos haciendo el amor
en el baño,
apurados porque ella nunca
tiene tiempo,
porque los niñitos,
porque la casa tiene que estar
impecable y estaba en el baño
y empezó a mirar el techo
y empezó a quejarse
de una mancha que estaba
en el techo que yo no había
mandado a arreglar
Ay Dios
y ojo,
luego,
¿por qué empieza todo esto?
porque él estaba haciendo
infiel y repito,
yo no estoy justificando
la infidelidad
pero tienes que jugar
a ser pareja
entonces era todo el tiempo
una petición
se acabó esto,
el niño no hizo tal cosa
ven acá regáñalo
tú mira el techo
se manchó
entonces bueno
¿en qué momento somos pareja?
Claro
eso es un temazo
y el erotismo se muere así
igual pasa con los hombres
el hombre que quiere
siempre atiende
me mírame
dime, no me dijiste
no me alagaste
o sea la mujer dice
bueno pero Dios mío
siento que soy la madre
entonces si yo estoy
con mi hijo
o con mi hija
el puesto de pareja
está vacío
claro
mi inconsciente
empieza a buscar
una pareja
entiendes
y ahí
y ahí se abre la
se abre la
claro porque aquí estamos
parejos
cuando yo hago esto
mira el hueco que se abre acá
si alguien sube
o alguien baja
exactamente
y hay que tener mucho cuidado
porque es muy fácil caer
en la relación de papá,
hija, mamá, hijo
en latinoamérica
totalmente
o sea que estamos buscando
una persona que se da cargo
de mí
que me haga sentir seguro
a una persona que me haga
sentir cuidado
a una persona que me mantenga
o cuando uno de los dos
por alguna forma
de alguna manera
toma el papel del maestro
o la maestra
uff
porque entonces ya tienes
al estudiante
y el coach
y entonces si
la sexualidad
también empieza a sufrir ahí
y de ahí se queda vacío
total
el puesto de la pareja
y pues alguien más
claro porque yo tengo que
no solamente quererte
que es lo que
valoramos en latinoamérica
tengo que admirarte
tengo que desearte
tengo que verte
como algo que quiero
tener en mi vida
pero si todo el tiempo
me estás pidiendo coaching
si todo el tiempo
estás como un hijo
que viene asustado
del colegio a una hija
claro o no te lo pide
pero la relación
se va por ahí
si
de alguna forma
no esa vez es culpa de nadie
simplemente
así se da
ahí yo no estoy tan de acuerdo
o si
porque obviamente
somos adultos
y hablamos de la responsabilidad
y yo sé quién soy
ajá
si
y si algo sale mal
en mi trabajo
si este mes no tuve venta
si este mes me siento insegura
por algo
yo puedo conversarlo
con mi pareja
conversarlo con mi pareja
no asumir
que te vas a hacer cargo
ajá
no asumir en mi mente
que si no te haces cargo
eres un mal marido
o una mala esposa
ajá
nosotros vamos con
esos patrones a las relaciones
ajá
vamos o no vamos
por eso te digo que no
es un tema como que
no suceda
si te sucede y no te das cuenta
lo traías cableado aquí
ajá
por ejemplo
sin darme cuenta
sí
hay un video
que es viral ahora mismo
en tiktok que lo he visto
con preocupación
y es un video donde
la chica le dice al hombre
mi amor
hoy este mes no tengo dinero
para pagar la mitad
de la renta
y es un chiste
porque el hombre paga la renta
entonces el hombre queda
como
no te entiendo
no que no tengo dinero
para mi mitad
y el hombre empieza
y al final el tipo se riza
pero si tú no pagas nada
que yo pago todo
ajá ajá
y ese es el tren
el hacer el chiste de
como que si yo
por primera vez te digo
que no tengo la mitad
y tú me dices en mi cara
como pero que te pasa
si tú no pagas nada
yo pago todo
y eso es información
que le estamos dando
a las futuras generaciones
y a las actuales
y cual seria el problema
de ese tren
que es lo que me preocupa
que ella hace
el video hace
que yo vea
que lo correcto
lo valioso
la mujer que lo logró
es la que tiene el hombre
que paga toda la renta
claro
si la mujer cita
que es debil
que es dependiente
y que necesita
un hombre papá
que pague toda la renta
ahí está el problema
ahí está la sevilla
porque el papá
no quiere acostarse
un hombre sano
no quiere acostarse
con su hija
y entonces empieza a buscar
por fuera al amante
la casa chica
que no es la hija
la mujer independiente
exitosa
que tiene temas de conversación
que claro
que a veces no es la niña buena
con la que te casaste
exactamente
y puede ser
la niña buena
y puede ser
esa mujer exitosa
en el mundo
claro
y puede ser la que tu sabes que
en la cama
puede ser las tres a la vez
tres a la vez
hay que aprender
hay que ir de regreso
oye platícanos de tu curso
para cerrar aquí el tema
reencuéntrate
donde la gente
puede reencontrarse
con su niño, niña interior
cuando empieza
donde se puede inscribir
reencuéntrate
esta noche
seis de la tarde
hora Miami
vamos a estar
veintiún días en vivo
clases conmigo
además tengo unos invitados
maravillosos
Ismael Cala
que no sé si conoces a Ismael
Ismael es uno de mis
acompañantes
en este proyecto
mi hija
y mi hierno
psicólogos
ambos vienen a dar unas clases
maravillosas
de autocontrol
justamente
así que reencuéntrate
empieza hoy
se pueden inscribir
en mis redes sociales
arroba Psicospace
punto net
ahí están mi gente
para atenderlos
y va a ser un viaje
maravilloso de veintiún días
¿a qué hora empieza?
doce
hoy seis de la tarde
hora Miami
primera clase en vivo
que son las cinco horas
del centro de México
estaba aquí verificando
en el horario internacional
para no equivocarme
cinco de la tarde
hora del centro de México
seis de la tarde
hora de Miami
empieza a inscribirse
hay que pagar
sí hay que inscribirse
tiene un costo de
cuatrocientos noventa y siete dólares
y vamos a estar
un mes completo
en vivo
no hay nada agravado
veintiún días en vivo
con seis invitados especiales
esto está maravilloso
para reencontrarte
con esa parte de ti
y ser leal
realmente a lo que querías
si la gente va
arroba Psicospace
en Instagram
ahí puede encontrar información
ahí está todo el link
para que se inscriban
y todo es más
si dejan la palabra
reencuéntrate en cualquier post
mi equipo te atiende
de inmediato
y Belkis Carrillo
está con nosotros
en un podcast maravilloso
le ha ido muy bien
si buscan simplemente
Belkis Carrillo
Marcó Antonio Urgil
van a encontrar el episodio
de
¿estás con la pareja?
¿cómo saber si eres
el amor de mi vida?
¿cómo saber si eres
el amor de mi vida?
estuvo buenísimo
hicimos dos episodios
allá en Mérida, Yucatán
y este es el segundo
que ya publicamos
y hacemos que hacer otro
¿te gustó Mérida a todo esto?
me encantó
es que yo siempre me disfruté
tenía una choferaza
y me llevó a comer a Moll
sí, sí, sí
le mandamos un abrazo
a la gente en Mérida
gracias Belkis Carrillo
por haber estado con nosotros
gracias Marquitos
seguimos en contacto
aprendimos mucho
y luego ese tema de
cuando tu pareja
se vuelve tu hijo, tu hija
y cómo salirte de ahí
se viene podcast
está muy bueno
se viene podcast
oye, pausita
y regresamos y tendremos
a Manuel Cojab
que es abogado
especialista en seguros
para hablar del tema
de qué sucede
cuando tú vas en tu auto
o en tu moto
y atropellas a alguien
hoy en día, en México
cada vez parecemos
más la India
motos en sentido contrario
peatones en las calles
bicicletas en las banquetas
o sea, los accidentes
con un peatón
cada vez son más comunes
y a todos nos toca
hacer peatones
y nos toca estar
manejando un vehículo
y si quieres
a tener un accidente
de esos
obvio hay que evitar
lo principal
pero qué hacer si te pasa
soy Marco Antonio Regil
seguimos en fórmula
después de una pausa
lo peor es que muy tarde
comprendí, sí, sí
contigo tenía todo
y lo perdí
Chente, Chentito
diría mi madre
que paz, descanse
el charro de Gwentitán
sus mamás también estaban
enamoradas de Chente
Alejandra, Andrea
no, la mía era
de Luis Miguel
¿tu mamá?
pues sí, mi mamá
tiene 55
claro, ¿tu mamá
tiene mi edad?
sí
hija mía
quería ser tu padre
mi papá tiene 60
como
hay como
tipo Ciro Gomez de Eva
la generación de él
pero ya no, Ciro
dice que Ciro mi hija
Marco soy 10 años menor
que Joaquín López Dóriga
no me andes comparando
bueno, pero tu mamá
está enamorada de Luis Miguel
de Luis Miguel
y Claudia Alcaraz
¿tu mamá de quién está?
no, mi mamá de Alberto
el que fumaba
¿Vázquez?
sí, Alberto Vázquez
Alberto Vázquez
ahí, sí
pues a mí estaba enamorada de Chente
un día como hoy en 1940
nació Vicente Fernández
que en paz descanse
considerado uno de los máximos
exponentes de la música
mexicana a nivel mundial
y falleció el 12 de diciembre del 21
a sus 81 años de edad
el día de la virgen
Chente
en 1940
a punto de que arrancara
la segunda guerra mundial
pues ya había arrancado
empezó en el 39
en 39, sí, cierto
en 39
sí
y terminó como en el 43
exacto, o sea, en plena guerra
nació
en 1935, cinco años antes
pero un día como hoy
nace Javier López Chabelo
ah
¿tú queriste?
no, no, ¿ya no queriste
viendo Chabelo?
no, sí, ¿te acuerdas que
habíamos platicado?
no me acuerdo si fue aquí al aire
o en nuestra junta
ajá
que yo sí pensaba que
en familia con Chabelo
era en vivo
hasta que tú me dijiste que no
te rompí el corazón
era grabado
sí, muchísimo
empezó en vivo, luego ya los
he grabado
creo que de repente era grabado
sí, esporádicamente
pues un día como hoy nació
Chabelo, un día como hoy
nació Vicente Fernández
y un día como hoy
en 1948 nació José José
los tres el mismo cumpleaños
¿no qué?
el príncipe de la canción
el príncipe
ay, yo lo amo muchísimo
tres leyendas
y tu gente tala en la cabeza
aquarios
aquarios, aquarios
puros acuarios
dicen locuarios
locuarios
caprichornos
caprichornos y locuarios
locuarios
y en 1963
un día como hoy Michael Jordan
que sigue vivo
nació Michael Jordan
puro cumpleañero
puro
puro gente talentosa la verdad
si tienen Netflix
vaya a ver el documental que
le hicieron que se llama
The Last Dance
de Michael Jordan
está impresionante
bueno, vamos a ver
buenísimo
oigan, esta semana el Dr.
Juan Carlos Bárcenas
especialista en neurología
nos habla del piso pélvico
que es un tema que normalmente
tiene que ver con las mujeres
y nunca se habla del piso
pélvico en hombres
damos un cachito
y escuchamos lo que nos dice
el Dr.
venga
cuando se habla de piso pélvico
mucha gente cree
erróneamente que
pues es un tema de mujeres
claro
que no es un tema de hombres
pero los hombres también
tenemos piso pélvico
así es
y es muy importante
tenerlo sano
al igual que las mujeres
porque tenemos varias
funciones orgánicas de él
nosotros podemos tener
desde incontinencia urinaria
incontinencia fec...
e incluso para nuestro
desarrollo sexo...
es importante tener
un piso pélvico fuerte
hombres y mujeres
lo que acabas de decir
sí, claro
entonces, así como a nosotros
nos crece la próstata
conforme vamos avanzando
en nuestra edad
a las mujeres
se les va disminuyendo
1% de masa muscular
del piso pélvico
hayan tenido
o no hayan tenido bebés
ok
entonces hay una solución
para eso
o sea, el pañal
no es la solución
no, aquí
¿quién quiere tener eso?
exactamente
esos letreros ahí
en las carreteras
o algo y ves
al modelo con pañal
y luego te ponen a veces
hombres o mujeres
de 50 años
exactamente
yo no quiero ser eso
no, para nada
bueno, pues ahí está
el Dr. Juan Carlos Bárcenas
especialista en neurología
que nos habla
en el podcast
del piso pélvico
de hombres y de mujeres
sí, aprendimos
un montón en ese podcast
está muy bueno
es súper importante ejercitarlo
ya sé
ustedes también
si estás joven
para que prevengas
problemas en el futuro
si ya tienes papá y mamá
o abuelitos
para que sepas qué onda
también con eso
así que tengas la edad que tengas
YouTube, Marco Antonio
Rekill TV
ahí está el podcast
el Dr. Juan Carlos Bárcenas
por qué el piso pélvico
es clave para tu salud
y bienestar
también estamos
en cualquier aplicación
de podcast
y volvemos después
a hablar de qué hacemos
si llegamos a un accidente
con un peatón
una bicicleta
hay algunos que parecen
suicidas
que andan bicicletas
en sentido contrario
un saludo a Charlene
ay, Charlene
no, hombre
bueno, volvemos
pues de una pausita
en grupo formal
ahí están los videos
Drive my car
maneja mi auto
todos o la gran mayoría
de la gente
pues maneja un auto
y más allá de los peligros
que tienes como automovilista
uno de los grandes peligros
o sea, de que te pegue
no te choque, no te pase algo
un peligro es que
tú le pegues a alguien
un peligro es que
le pegues a un peatón
machuques pues a alguien
atropeyes a un peatón
que le pegues a una bicicleta
a una moto
a alguien en patineta
y puede ser por tu descuido
pero hoy en día
yo, de verdad que me
a mí sí me estresa mucho
este tema
porque yo también soy
ciclista, ¿me explico?
o sea, soy
maneja un auto
soy ciclista
y yo entiendo
que no por ser ciclista
puedo meterme en sentido contrario
no debo
me pongo en peligro a mí
y a los demás
veo ciclistas
arriba de las banquetas
hace dos días
me tocó una moto eléctrica
o sea, que tienen pedales
pero pues pueden levantar
hasta 40, 60 kilómetros
por hora
arriba de una banqueta
entonces, me acuerdo
de la India
o de las Filipinas
y siento que cada día
nos estamos pareciendo
más a eso
donde creemos que por traer
una moto, una bicicleta
nos podemos pasar los saltos
meternos en sentido contrario
y eso puede provocar
que alguien nos machuque
o tú machucar a alguien
bueno, ¿y cuáles son
las consecuencias de eso?
para eso hemos invitado
a Manuel Cojab
abogado
especialista en seguros
autor de los libros
piensa como abogado
que aquí me los trajo
de regalo
cosa que le agradezco mucho
piensa como abogado
y 180 preguntas
que le harías a un abogado
esto suena buenísimo
bienvenido, Manuel
gracias Marco
efectivamente
mira, ¿sabes algo?
ha habido un boom
de abogados
de especialistas
que se van a redes sociales
yo lo tuve que hacer
como parte de la publicidad
en la pandemia
pero en realidad
yo vengo de una escuela
clásica de abogados
que aprendimos
y que difundimos
un mensaje
pero de boca a boca
ajá
y todos estos temas
que tú estás comentando
se vuelven un tabú
ajá
que las personas dicen
¿qué hago?
ya le pegué a la bicicleta
ya yo siendo ciclista
le pegué al coche
o le pegué al niñito
que se estaba
a un peatón
a un perro
o a un peatón
sí, porque estamos en un país
donde
no hay reglas claras
en California
te agarran
en una bicicleta
arriba de la banqueta
son ciento y cacho dólares
de multa
las bicicletas
no andan en las banquetas
y aquí tenemos
calles donde hay
carriles para bicicletas
y ves a las bicicletas
en las banquetas
o se meten
en sentido contrario
o motos
que están al alto
y se lo pasan
o sea, llegan, ven que no viene el carro
y se van
porque si tengo moto
pues no tengo que respetar los altos
o sea, estamos cayendo
en cada vez
una vialidad
más caótica
yo diría desobediencia social
porque reglas sí existen
y buenas
pero no se aplican
está la patrulla
y no hace nada
exactamente
pues que
mira, tú vas con una bicicleta
te pasas el semáforo
le haces algo
y el pobre policía
trata de infraccionarte
y se te echa
todo el colectivo
de bicicletas encima
porque a veces
van cinco o seis personas
juntas
y por más que ellos quieran
hay que reconocerlo
a veces
no pueden hacer
que se cumpla
la ley
no quiere decir que no haya leyes
y no quiere decir que no sean
buenas leyes
y precisamente
de eso te vengo a hablar hoy
a ver, cuéntanos
vamos a hablar
de eso
¿qué hacer?
hijo de la...
es que este tema tiene
como que es un arbolito
y tiene muchas ramas
pero vamos a ver
¿qué es?
¿cuál es el...
cuál es el peligro
de atropellar a alguien
de pegarle una bicicleta
a una moto
¿siempre es la culpa
del vehículo más grande?
o...
o no
vamos a poner
un objetivo concreto
venga
¿qué pasa?
porque hay tabús
en qué puede pasar
y qué vas a hacer
ya que haya pasado
y te doy el ejemplo
que a ti te gusta
soy una bicicleta
que atropello a una persona
que está cruzándose
la calle
o está cruzándose
el carril para bicicletas
sí
o arriba de la banqueta
que es menos común
pero pasa
pues sí
en Polanco todo el mundo
se sube a la banqueta
en la condesa
en la Roma
sí, sí
y hay carriles para bicicletas
pero andan arriba
y además
que no...
hay veces que no respetan
esos propios carriles
ni las bicicletas
ni las motocicletas
sí
pero pensemos que ya pasó
y alguien va en su bicicleta
se sube a la banqueta
o en su moto eléctrica
o en su patineta
o en el scooter
y le pegas a un peatón
que al final son proyectil
claro
dependiendo de la velocidad
cualquier...
objeto a 40 kilómetros
te da
y te destroza
sí
ok
dejemos de lado si es un coche
si no es un coche
entonces empezamos con peatones
pensemos el caso específico
peatones, bicicletas
sí
vas en tu bicicleta
rumbo a tu trabajo si quieres
hoy por ejemplo
que hay muchísimo tráfico
mhm
tienes tu casco
todas las medidas de seguridad
eres un godín
que a las ocho y media
y de repente
se te cruza
un niño
mhm
y le das
y lo tiras
mhm
y ese niño desgraciadamente
se pega en la cabeza
y pasa la tragedia
lo puedes matar
seguramente
o sea
es lo que hay que entender
para empezar
cuando tu eres un ciclista
o una moto eléctrica
y te subes una mangueta
haces algo que no debe hacer
puedes matar a alguien
y cuál es la consecuencia
mira
vas a tu oficina
y de tu oficina
en lugar de
llegar a tomar tu café
y tus roscas
y a chismear
pues vas a pasar de
estar en un problema
grave
con policías
y tengo que decirlo
con todas sus letras
y ahorita te lo explico
si
si te van a retener
por lo menos
cuarenta y ocho horas
porque la gente
dice
huye
cuando chocas con alguien
cuando atropellas
cuando
haces algo
hace veinte años
entiendo que
eso las abuelitas
lo decían
oye huye
no te quedes ahí parado
a ver si te encuentran
hoy hay cámaras
para empezar no es moralmente correte huye
exactamente
por ahí empezamos
pero es algo que pasaba
las personas
te decían
huye
y aquí
atropellas a un niño
en una bicicleta
lo que te viene a la mente
es para que me quedo
traigo casco
a lo mejor no me van a reconocer
no eso es un error
el primer consejo
no puedes huir
éticamente
moralmente mal
pero ademas de eso
te va a ir peor no
jurídicamente
mira
ademas de que existe
lo que le hayas hecho a la persona
si la mataste
si la lesionaste
existe un delito específico
que se llama
omisión de auxilio
es
te vas
a ayudar
tienes que bajarte a ayudar
y mas si tu lo hiciste
si no
ya eres culpable de dos faltas
exactamente
podrías
pensemos que
el niño se te cruzo
no fue tu culpa
pero te fuiste
ahora si va a ser tu culpa
ese es el gran problema
lo que pasa es que la gente
tiene que estar consciente
que cuando pasan esas situaciones
te apanicas
tengo una amiga que atropello a alguien
se apanico
se fue
y no fue su culpa
ni siquiera
se estaba regresando
y la agarraron
y ahora esta procesada
no porque
haya hecho lo que hizo
sino porque ya hay una presuncion
de porque te vas
y tu no tienes la culpa
que esto despues lo voy a explicar
te va a servir
si es que llegas
a enfrentar un proceso
esa presuncion que tienes
de quedarte o no quedarte
esos son cinco segundos
de dilema
la respuesta es
si si te tienes que quedar
por todos los aspectos
jurídicos, morales
o eticos
pero quedate
si
primer punto
primer punto quedate
segundo punto
hay una parte marco
que las personas
hoy tenemos tan disponibles
que es la evidencia
antes
no habia celulares
no podias tomar una foto
tan sencillo
no habia camaras
pero hoy tenemos todo
y voy a hacer
un pequeño apartado
de pasa mucho
te voy a contar
una historia de
una señora que su esposo
le estaba pegando
pegando pegando pegando
y ella siempre se cayó
y llego
yo la canalize
con un especialista
le dije
oye
lo que tienes que hacer
no es callarte
es tomar evidencia
en lugar de que te maquilles
todo el tiempo
pues dile a tus vecinos
dile a tus amigos
porque porque eso
te va a servir despues
y lo hizo
y le fue muy bien
voy a pasar
al plano de evidencias
que es lo que tienes
que documentar o evidenciar
cuando pasa este tipo
de accidentes
ajá
tienes tu celular
primero
pues tomale una foto
a la persona que le hiciste daño
no
pensemos que eres un coche
atropeyas una bicicleta
llevaba casco
como estaba
manejando
el de la bicicleta
estaba en diagonal
estaba en su carril
estaba fuera del carril
venia en sentido contrario
testigos
lo más importante
en México
mira
tu haces algo hay testigos
pero después los quieres encontrar
olvídate
ajá
cual es el consejo
grabalos con tu celular
oye por favor
me voy a meter un problema
te quiero grabar
si quieres
tapo tu cara
pero di lo que pasó
di lo que pasó
para que yo despues
pueda ir con un juez
o pueda ir al ministerio público
a usarlo
claro
y por qué te hablo del ministerio público
quiero pasar a
que va a pasar
después
de que ya lo hiciste
llega la policía
dicen quien fue
el fue
el lo hizo
el atropeyo al niño
te van a llevar
48 horas
detenido
digo
sabemos que
puede
puede pasar
muchas situaciones
que
no son comunes
o que se pueden arreglar
lo dejemos en el imaginario
pero
lo común
es
cada que haces algo
cada que hay una sospecha
de un delito
puede ser una lesión
un homicidio
si lo mataste
dios no lo quiera
pero
tienen que investigar
y te tienen
y este es otro de los tabús
la gente cree
es que me voy a ir a la cárcel
o me van a encerrar
48 horas
no es cierto
no te estas yendo a la cárcel
los ministerios públicos
son
agencias
que investigan
lo que haya pasado
por ejemplo
un ministerio público
aquí que estamos en
si
Miguel Hidalgo
pues en Miguel Hidalgo
se investiga lo que pasa
en Miguel Hidalgo
y te van a dejar retenido
no en la cárcel
sino en un lugar
que tienen especialmente
los ministerios públicos
esos de entrada
por ahí tienen 48 horas
para investigar
y luego
que pasa es que tenemos
un minuto para el corte
te detienen 48 horas
y en esas 48 horas
te tienes que defender
tienes que dar
toda tu evidencia
para que el ministerio público
decida
si te procesa con un juez
o si te deja ahí
y lo mejor es tener
un abogado
siempre
y lo mejor es traer
también una cámara
en el carro
que grabe
hacia enfrente
cada vez más gente la trae
o en tu bicicleta
o en tu moto
o algo
traer la cámara hacia el frente
para que si queda grabado
y no fue tu culpa
pues hay que evidenciar
a esas tendrán que ser
por ley
pero no hay
en muchos países ya existen
por ley
no nada más para esto
te sirven para exorcionadores
te sirven para montachoques
y precisamente
también te sirven para esto
para defenderte
claro para defenderte
pero si no hay ninguna evidencia
si no hay video
es tu palabra
contra la del peatón
de la vida
o de quien la hayas pegado
y por lo generalmente
tu palabra
no va a prevalizar
no
híjole
vamos a hacer
vamos a una pausita
volvemos con Manuel Cojaba
abogado especialista
en seguros
para seguir hablando
de qué pasa cuando
le pegas a alguien
si es tu culpa
o no es tu culpa
hay muchas preguntas
volvemos en Grupo Fórmula
la vida es una autopista
estamos platicando
con el autor de los libros
piensa como abogado
Manuel Cojaba
y también de este otro libro
que ya me lo regalaste
ya estar muy bueno
180 preguntas que le harías
a un abogado
me lo voy a leer
adelante
oye esta la venta
en donde podemos encontrar
san mors y amazon
podemos encontrar los libros
ok
entonces estamos hablando
de este
tu eres ciclista
yo soy ciclista
peatón y conductor
no es malo pero si
yo también soy
ciclista y conductor
y una de las razones
hay mucha gente
que odia a los ciclistas
y una de las razones
por las que nos odian
a los ciclistas
es porque hay muchos
ciclistas
que se suben a la banqueta
que andan en sentido contrario
se pasan los saltos
o sea
los que lo hacen
pues están ayudando
a que nos odien
más a los ciclistas
absolutamente
y sabes qué
platicábamos
con el autor de los libros
platicábamos
de quién es la responsabilidad
cuando el ciclista va mal
cuando nosotros
nos subimos a la banqueta
y alguien nos pega
pues normalmente
la gente piensa que es del coche
y no es cierto
no es del coche
tenemos que asumir
que si nosotros vamos
en un carril
en sentido contrario
o no estamos haciendo
como lo dice el reglamento
de tránsito
por supuesto que no va a ser
responsabilidad de la otra persona
claro
sí, sí, sí
y hay un montón de
aquí en Benito Juárez
en Miguel Hidalgo
en Coajimalpa
un montón de
de calles que
se están haciendo
de calles que ya tienen
carriles para ciclistas
pero o el ciclista
va en sentido contrario
o se sube a la banqueta
le vale a las familias enteras
que van por la banqueta
entonces si un carro
te pega
y es tu culpa
porque te metiste
en una calle
en sentido contrario
de quién es la culpa
absolutamente
se tienen que seguir
las reglas de tránsito
y hay
una guía de deslinde
que las usan
todas las aseguradoras
que tú tienes que poner
punto A, punto B
cómo se cruzaron
y ahí tienes que
cruzar y ahí te das cuenta
claro que cuando vas
en sentido contrario
es bastante
razonable
que esa persona que
se metió en sentido contrario
tiene la culpa
así si haces bicicleta
el problema es
si tiene una lesión
si se le apaga la luz
porque no traía
casco
a la otra persona
para decir
si tiene
o deslindarle la culpa
la van a encerrar
48 horas
entre que son
peras o manzanas
la van a encerrar
48 horas
exactamente
ahora si tú como ciclista
te subes a la banqueta
y le pegas
a un ser humano
que va caminando
o matas un perro
o le pegas a un niño
pues es tu culpa
no tiene nada que
las bicicletas no tienen
por qué andar en las banquetas
es exactamente
el mismo principio
llame ese coche
o llame esa bicicleta
tienes que seguir
el reglamento
punto no
no tienes por qué
andar en la banqueta
la banqueta es para peatones
para eso está hecha
un scooter es lo mismo
no tiene por qué
andar en la banqueta
sigue siendo un vehículo
y cuando no hay carril
hay que saberlo
tienes que estar
en el carril de los coches
centrado
yo sé que las
las banquetas en México
son un tema
hasta hay tiktoks
de las banquetas mexicanas
muy chistosos
porque hay lugares
donde no hay banqueta
o las banquetas
son incaminables
pero hay lugares
en donde hay
banquetas perfectamente
normales y la gente
por alguna causa
le encanta caminar
en medio de la calle
tú le pegas con tu
motocicleta
con tu auto
con tu bicicleta
a un peatón que anda
caminando en medio
de la calle
de quién es la culpa
absolutamente del peatón
no tienes tú
por qué asumirla
pero te voy a contar
si hay un delito de lesiones
si la matas
si hay un delito de homicidio
lo que pasa es que
tú como conductor
tienes un excluyente
no quiero ser tan técnico
pero tienes una causa
de no me hagas nada
porque no es mi culpa
la culpa es algo muy sencillo
tienes que
tú tienes que manejar
o tienes que ir
por la banqueta
o tienes que ir
en tu bicicleta
con las reglas normales
con el cuidado normal
si descuidas eso
o vas en tu celular
ya tienes culpa
pero si tienes
las reglas de orden
comunes
ya no hay culpa
y si no hay culpa
no puede haber
ni lesiones ni homicidio
eso te lo quita
absolutamente
que te lo vuelvo a repetir
no te libras de las 48 horas
de pasar encerrado
y 48 horas encerrado
no deben ser nada agradables
porque no es como que
te pongan en la habitación
de un hotel muy lindo
pues ni siquiera creo que haya
camas afortunadamente
no he estado yo nunca
si he visto
algunas personas
es un cuartito
que te tienen ahí
en lo que el ministerio
público investiga
y en lo que tus familiares
o tu abogado
pues logran aportar
las pruebas que digan
oye aquí hay un excluyente
él no hizo nada
pues fíjate pasó en la calle
que hace un peatón
donde hay un puente peatón
al arriba no lo uso
y lo atropellaron
ya ahora
eh
si la
el proceso legal cambia
si la persona a quien
atropellaste
vive o no vive
si
si cambia mucho
que es más grave
si lo matas obviamente
mira para empezar
en el proceso
cuando una persona
vive
tiene su testimonio
y de ese testimonio
tú le puedes arrancar
lo que realmente pasó
independientemente
de las cámaras
si se muere
pues de entrada eres
tú contra tu palabra
si es que no hay evidencias
y económicamente
un dato importante
la vida en México vale
o por lo menos en la ciudad de México
aproximadamente seis millones de pesos
que es lo que tú
tendrías que indemnizar
a una persona si sí fue tu culpa
si la atropellas
y lo matas por accidente
seis millones de pesos
y las lesiones
lo que cuesta toda la rehabilitación
y si tiene un proyecto de vida
que lo vas a dejar
sin poder
trabajar toda la vida
pues eso le tendrías que pagar
entonces si una moto
por ejemplo que me ha tocado mucho
lo he comentado en el programa
va a un repartidor
de estos de comida
y hay tráfico
y se sube la banqueta
para evitar el tráfico
de a tiro por viaje
me toca verlo
y han pasado junto a mí
hechos la mocha
como decimos
y le pegas a alguien
matas a alguien
ese repartidor puede acabar ahí
su vida
su futuro
independientemente
de las sanciones penales
que tenga que estar
un rato guardado
y económicamente
tendría que reparar
todo el daño
y que es lo que te acabo de decir
las cantidades enormes
que las tengas o no
las tienes que reparar
ya se te descontarán
después de algún lado
oye en una realidad
donde cada vez hay más perros
que niños
¿qué pasa?
¿hay penalidades
si te matan a tu perro?
es muy debatido
yo soy perro uno
yo trato incluso
de llevar a todos lados
a los perros que pueda
pero
se ha debatido mucho
si los perros son
los tienes que catalogar
como un objeto
o como un
evidentemente ser vivo
pero no le puedes dar
a lo mejor hoy
la categoría
de un ser humano
y no los tienes que indemnizar
de la misma manera
no quiero entrar
en ese debate
pero así es
las dos corrientes
que lo piensen
es todo un tema
el tema es que te metes
en una cantidad de problemas
es muy delicado
obviamente atropellar a alguien
entonces tenemos que tener
cuidado
tú como aguado
¿recomendarías que pusiéramos
una cámara
en nuestros vehículos?
casi obligatorio
de manera obligatoria
¿qué cámaras?
porque sale atrás
está grabando todo el tiempo
y la vas a...
no va a estar encendiendo
cada vez que te subes a manejar
¿no?
¿hay cámaras que se encienden
en automático?
no, hoy la cámara la conectas
y esto es algo que todos
los abogados sabemos
la conectas a la batería
del coche y todo el tiempo
está grabando
y solamente cortas ese...
se va renovando la grabación
no se le acaba la memoria
ni nada
si se le acaba cada dos semanas
la que yo por lo menos
tengo en el coche
cada dos semanas
se va renovando
y la conectas directamente
y en cuanto enciendes
el carro, la cámara graba
y mejor que es evidencia
no va a existir
claro, y está bien
por como es los montachoques
que andan en las calles
o sea, hay gente que trae
cámara enfrente y atrás
esa no me la sabía
yo solo tomé enfrente
sí, me ha tocado ver casos
en Tictoc que ves
que vienen atrás de ti
y todo
pero enfrente de ley
enfrente de ti
sería bueno tenerla
absolutamente
o sea, si quieres salvarte
de algo de lo que te estoy
comentando, sí, sí
tienes que tenerla
ya, motocicletas igual
sería bueno tener una...
en el casco por lo menos
en el casco
las camaritas no son
las camaritas no sé si
lo puedo decir pero
sí, sí, sí
una GoPro
una GoPro en la cámara
oye, ¿cuánto tiempo
puede prolongarse un juicio
de alguien que atropella
a alguien?
o sea, ¿qué le estamos
tirando?
porque más allá de lo que
te cueste
si atropellas a alguien
¿qué tanto puede durar
el proceso de investigación
y tú metido retenido o no?
pensemos que pasan las
48 horas y el ministerio
público dijo
sí te quiero acusar
de lo que hiciste
para mí si eres culpable
de la violación es odio
homicidio
por ley tienen ciertos
tiempos no pueden pasar
de unos meses
pero la realidad en los
hechos no sucede de esa
manera puedes prolongarte
un año y si te condenan
pues puedes prolongarte
a lo mejor si es un homicidio
y vas bebiendo
pues te van a dar una pena
bastante grande por el
agravante que vas bebiendo
si vas en el celular y vas
descuidado hay muchísimos
supuestos pero más allá
de un año desde luego
te vas a mentar
antes del proceso
pero el proceso de
investigación has habido
de casos que durante la
investigación pasen meses
y meses
el ministro público tiene
48 horas
perdón tiene 48 horas
y después cuatro meses
para seguir recabando
información meses en los que
el juez puede decidir si lo
pasas adentro o lo pasas
afuera lo importante que
dije al principio si huyes
el juez piensa que te vas
a escapar porque ya lo
hiciste una vez
te puede meter cuatro meses
al bote de retenido
pues es todo un tema
por favor regresa Manuel
cojá pronto para seguir
hablando de estas cosas
piensa como abogado y
180 preguntas que le harías
un abogado está la venta en
amazon y sunburst
ok perfecto y donde te
podemos encontrar para
para la gente que quiera
contratarte o para la gente
que te quiera seguir en redes
manuel cojab 2.0 hay toda la
información y preguntas
gratuitas
está súper interesante el
tema y de aquí se derivan
varias otras cosas
déjenos sus preguntas en el
canal de youtube para que
regrese Manuel cojab y
sigamos hablando de este
tema gracias Manuel
no gracias a ti
gracias volvemos después de
una pausita viene Michelle
Gallero considerado uno de
los grandes o quizás el más
grande mentalista de latino
américa va a estar muy
divertido quedense con
nosotros
siempre en mi mente y ahorita
tenemos a uno de los grandes
mentalistas de américa latina
muchos le llaman el mejor y el
número uno en américa latina
antes de eso tengo un par de
avisos rápidos de la parroquia
tenemos boletos de el lago de
los cisnes que se presenta el
18 de febrero a las nueve de
la noche en el teatro
metropolitán si ya eres socio
social de marco antonio regil
punto com diagonal fórmula sea
del programa estáte atento del
grupo privado de telegram
porque te estaremos regalando
cinco boletos doble o sea cinco
personas se ganarán dos
boletos para ver el lago de los
cisnes en el teatro
metropolitán si no te has hecho
socio social es gratis que
esperas y recuerda que viene un
premio enorme por nuestro
primer aniversario así que
estén pendientes de eso y
también quiero decirles que en
el bien fest están las
votaciones abiertas si vas a
marco antonio regil punto com
diagonal vota tenemos ahí
justamente la liga para que
vayas a votar en el bien fest
que son esos premios que se dan
cada año a todo el mundo del
bienestar donde hemos tenido el
honor grande de ser votados por
dos años consecutivos como el
mejor podcast en educación en
salud y también hemos recibido
cuatro años consecutivos el
premio como profesionales con
mayor impacto en la salud puedes
votar hasta el 28 de febrero
marco antonio regil punto com
diagonal vota o si vas a
marco antonio regil punto com
diagonal fórmula y también
tienes la liga bueno hasta ahí
los avisos de la parroquia y
ahora sí le damos la bienvenida
a michelle gallero mentalista
considerado el mejor mentalista
de latinoamérica se nos va a
poner celoso diego diego
windburg aquí estuvo hace poco
y estamos a bienvenida desde
caracas venezuela como estás
michelle como estás marco muy
bien muy bien antes de entrar al
aire que me pediste que hiciera
bueno te pedí que vayas pensando
en un nombre en un nombre voy
a intentar adivinarlo pero tú me
dices si lo dejamos para ahorita
o para el final para que nada
más para que sepa la gente a
ok me pediste que que escribiera
que fuera que fuera imposible
que tú supieras correcto que no
sea que pienses en el nombre
digamos de una persona que no
sean hijos tus padres o te dije
que era un familiar exacto te
dije que era un familiar lo
escribí en un papelito correcto
lo doble lo rompiste lo rompiste
lo rompiste está roto y está
aquí en mi bolsa la bolsa de mi
chaleco nunca vi nada nunca no
no me dijiste nada no no no es
imposible que lo sepa ser
imposible y es alguien que no
sería obvio me encanta así que
me gusta eso porque es un
challenge de hecho es alguien que
nunca jamás en ningún medio de
comunicación he dicho es un
hombre al aire está difícil es
una persona que quiero mucho
pero no no nunca vi una foto
pública porque me quita alguien
que no sea obvio eso eso no es
una ex novia ni una novia no es
por ahí imposible ya me lo estás
poniendo difícil es un familiar
pero no me digas más pistas ahí
está ahí está bueno que empezaste
a los 10 años de edad hacer
magia sí bueno empecé realmente
a los 4 5 años hacer magia
porque veía mi abuela haciendo
magia era maga tu abuela si es
maga todavía vive ya no hace
mucho pero pero es maga y
entonces empecé a verla y fue a
los 10 años que participé en mi
primer congreso de magia porque
hay congresos a los 10 años de
edad andaba en un congreso con
ella entonces me presentaba todos
los magos eso fue en bogotá y
bueno tuve el privilegio de ganar
el primer lugar de la categoría
juvenil del congreso y eso fue
como que el primer paso para que
por lo menos mis padres dijeran
bueno hay algo aquí importante y
no es que es un niño nada más que
le gusta la magia le le le le
le dio el talento a la abuela
es si su abuela tenía un nombre
así este mirlen mirlen así como
merlin pero como es mujer en la
maga mirlen mirlen mirlen que
buena onda oye a ver cómo funciona
esto del del del mentalismo
realmente se puede leer la mente
de alguien o hay truquitos
psicológicos o como funciona
pero yo siempre digo que es una
combinación de muchas técnicas
técnicas de psicología el lenguaje
corporal el lenguaje no verbal
utilizar saber utilizar bien los
cinco sentidos y al final también
tiene un poco de magia no sea un
poco un secreto que no que no se
puede compartir porque esa es la
manera de vivir y entretener pero
hay truco o hay más bien lectura
hay muchas digamos que si tuviera
que ponértelo por porcentaje
casi que 80 por ciento técnicas y
20 por ciento no me gusta decirle
truco porque truco suena como como
que truco los perros siéntate
autotrampa sabes me gusta más como
como una ilusión sabes como que
tiene un juego porque al final es
un es un arte escénico sabes
entonces hay que entretener y es
muy importante también es el
personaje el artista de cómo
conectas con la gente se nace
siendo mentalista es un don que
se que se hereda así como hablar
en público o la gente que es
atlética de nacimiento y se
desarrolla o es algo que cualquier
persona puede aprender a hacer
mira yo creo que como todo la
vida es un don pero que tienes que
practicarlo y dedicarle mucho
tiempo a lo mejor me ponía a mí a
jugar fútbol desde pequeño y no
llegaba nunca a ser un futbolista
profesional no sea mí desde muy
pequeño se me hizo fácil el tema
de la magia después el mentalismo
entender cuando por ejemplo al
que me estaba mintiendo y ahí
poco a poco tú sabes si alguien
está mintiendo sí claro por
supuesto lo intentamos a ver a
ver a ver a ver un dado marco
revisa que todos los seis lados
son distintos de un dado normal
como el que sí de 2 4 5 6 miren
lo que va a hacer ahí está
obviamente yo me voy a voltear que
nadie vea tú vas a poner el
número que más te gusta hacia
arriba por ejemplo si es el 5 lo
ponen así así el 4 es el 4 ahí
está entonces va no no va a tapar
con tus manos yo me voy a voltear
cierra los ojos por el número que
más te gusta hacia arriba y lo
tapa pero escucha que nadie vea
ni las cámaras ni nada tú solo
yo solo lo voy a poner aquí
tapa y tú solo a ver lo que yo
quiero que yo quiero no no alas
si no pon uno que tú quieras
ok ya lo puse aquí lo tienes si
lo tengo si puedes voltear está
tapado ok vas a ver el cimiento
o no va a ver voy a ver cimientes
o no entonces yo nada más hacerte
una pregunta yo ya sé cimientes o
no y si mientes te va a decir qué
número es entonces yo te voy a
preguntar en estos momentos marco
cuál es tu número y tú vas a
decir un número del 1 al 6 si
dices el que yo te voy a decir
es correcto y si dices cualquier
otro te va a decir no y es tal
ok va ok espérate ahora marco
qué número es 4 no es el 3 ah ahí
está es el 3 me agarró en la
mentira como como como tardaste
en responder 4 no te ataqués según
yo lo dije rápido no no fue no
rápido es 3 que número es 3 pero
cuando le daban la repetición fue
que número está 4 eso es el micro
según lo que sabías que el 3 pone
que me agarré en la mentira ahí ya
hay dentro un poco más el secreto
no pero ahí es donde veo si miente
se puede repetir o no vale si ok va
a traerlo ahora va a tocar la técnica
pero si se puede ahora con la
técnica que ahí está ya tapé las
manos voy a voltearme si ok ahora
como ya sabes la técnica ya lo hicimos
voy a hacer de otra manera puede ser
una posibilidad pero es una pausa
no era lo que va a hacer va a ser
otra manera otra manera vas a decir
los números del 1 al 6 todos de esta
manera 1 2 3 4 5 y 6 y yo por la voz
sé dónde hay una leve diferencia ahora
estoy educado para hablar de cierta
forma entonces puedo tratar de hablar
y lo haría como tú quieras mira pero
mírame los ojos que vuelve los ojos y
números todos ahora 1 2 3 4 5 6
muy difícil pero creo que te fuiste
soltando más hacia el final debe ser
uno de los últimos números y al
principio te fuiste por un por un 3 yo
creo que ahorita estás en el 5 puede
ser el 5 no puede ser pero además les
digo una cosa cuando si ven el vídeo
y la repetición en el canal de youtube
en cuanto dije 5 te reíste y dije 1 2
3 4 cuando dije 5 sonreíste y es porque
te relajaste la voz no cambió pero
pero yo lo dije conciente no puede ser
no puede bueno que bárbaro que bárbaro
a ver qué más qué más vamos a hacer
adivinamos el nombre ya vamos a decir
no tú me dices si hacemos más yo por
mí nos quedamos aquí todo el día
el nombre es el más difícil muy difícil
sí y vas a adivinar el nombre nada
más o vas a escribirlo bueno lo puedo
escribir lo vas a decir a lo escribir
antes de que tú lo digas te parece
que no lo dices ok piensa ese nombre
vamos a hacer ahorita ahora mismo
ahora mismo sí o lo dejamos más para
el final pues tú dime no al final
para que la gente también se vea y vea
al final si es más te voy a dar esta
hoja ok voy a darte una hoja si por
si aquí está y tú lo escribes acá
ha traído esto para que lo vea en grande
bien equipado y toda la cosa perdón
no bueno bueno que más hacemos Miguel
estamos con Miguel Gallero mentalista
considerado el número 1 en América
Latina venga bueno vamos a hacer algo
que es la carta de póclar conozco las
cartas que quiero que te imagines que
cierres los ojos en un momento y te
imagines que están todas las cartas
si mezcladas en esta mesa así pero
así regadas por toda la mesa sí muy
bien y las mezclas las mezclas más
mesclar muy bien ahora están todas
boca arriba ok entran que ves todas
las caras de las cartas muy bien ok
va a abrir los ojos en un momento yo
te voy a pedir que tú al azar agarres
de esas que están en la mesa, la vas a sacar, vas a ver obviamente cuáles es en tu mente.
Ya la agarré en la mente. Ya la tienes.
Ya estoy pensando en la mente.
Tú vas a otra velocidad.
Pues que ya sabía que me ibas a pedir que agarre.
Ya eres mentalista también.
No, pero... era lógico. A ver, ya tengo en tu mente.
¿Puedes cambiarla, ojo?
¿A la puedo cambiar?
Porque a lo mejor piensas que te pude haber influenciado.
No, no, la voy a dejar.
OK.
Cuáles más no te voy a decir.
La cálida no sé.
Lo importante, tenla así en tu mano.
La tengo en la mano.
OK. Imaginariamente. Muy bien.
Ahora, recogiste todo el paquete de cartas, ya está todo así.
Y ¿qué es lo que vas a hacer?
Vas a voltear tu carta boca abajo.
Ajá.
Y la vas a poner en el medio del paquete de cartas.
Sí. Para ustedes escuchando el radio, todo eso es imaginario.
Todo es imaginario, correcto.
No hay cartas ni nada. Pongo la carta...
Dentro, por la mitad.
Pero está boca abajo.
Ya ves si cuál era. La meto boca.
O sea, al revés del resto.
Al revés, exacto.
OK, ya.
Todas están boca arriba, Marco, y hay una nada más boca abajo.
Al revés, perdón.
Exacto.
Que la bola volteo.
Todo está boca arriba y la meto boca abajo.
Listo.
Muy bien.
No, vas a sacar unas cartas y me vas a enseñar la que pensé.
Aquí hay un paquete de cartas, Marco.
No puede ser.
Y en este paquete de cartas, Marco...
¿Cómo les compruebo?
Hay nada más.
Para que no piensen que es truco, ¿cómo les compruebo a la gente?
Tú no estás viendo el canal de YouTube.
Voy a poner el canal de YouTube.
No, no, es que ni siquiera, porque nada más hay una carta boca abajo.
La vas a decir. Mira.
No, pero para que la gente sepa que tú y yo no estamos de acuerdo.
OK.
¿Sí lo puedo escribir en YouTube?
Claro, puedes hacer todo.
Voy a poner la respuesta en YouTube aquí.
Tú no estás viendo.
No, pero igual la idea, como estamos en radio, para que todos escuchen,
vas a decir en voz alta.
¿La puedes decir?
Ah, claro.
Porque ya está.
Ya está.
¿Ya hay una carta boca abajo aquí adentro?
No.
Te lo prometo.
No puede ser.
Cuando viste todo esto y te imaginaste...
Sí.
¿Qué carta fue la única que pusiste boca abajo?
El 7 de Trevol Negro.
Bien.
¿Cómo que bien?
¿Cómo que vas a saber y cómo vas a poner las cartas?
No me crees.
De verdad, mira.
Estoy viendo en las manitas.
Es que nada más, nada más, nada más.
Mira, entre todas, entre todas, entre todas.
Nada más hay una.
No, no puede ser.
No puede ser.
Ahí está el 7 de Trevol Negro.
No puede...
Aquí en México decimos perro.
Perro.
El 7 de Trevol.
¡Qué cosa!
No, no tiene explicación.
No entiendo.
Sí está...
Claro, la pregunta es, ¿será que sí te influenció o no?
¿Pero cómo?
Y luego le iba a cambiar y decidió no cambiarla.
Gracias a Dios.
Pero si le hubiera cambiado, ¿cómo tienes las cartas?
Papá, ahí apagamos las luces y nos íbamos.
Seguimos con Michelle Gallero.
Se acaban de sintonizarnos.
Estamos con el mentalista número...
Ya sé por qué te dicen mentalista número de América Latina.
Si tú lo...
Ya, ya, ya.
La pruebas es una maravilla.
Ya está, ya.
Ya me ganaste.
Y todavía falta lo más difícil.
¿Qué falta?
El nombre.
Ya, tú me dices.
Ya está, ya está.
No te hablas más.
Ven el nombre de una vez y así sobra tiempo hacemos otra cosa.
Ok.
Mira...
Porque aparte tienes un show en México o algo que...
Sí, vamos a estar en junio.
Vamos a estar aquí en junio todos los miércoles.
Vamos a hacer una temporada.
Ay, quiero verte.
Sí, por...
No, bueno, vas a estar súper invitado de mi parte porque quiero que venga a ver el show.
Es un show súper interactivo.
Sí.
Todo el tiempo está subiendo y bajando gente al azar.
Porque la gente...
O sea, por ejemplo, se tiran frisbees y la gente que le caiga son las que suben.
No es que la gente piense que está arreglado.
Es muy importante.
Y es un show para toda la familia.
Vamos a estar en el Teatro Libanés.
Teatro Libanés.
Sí.
Buenísimo el Teatro Libanés.
Una maravilla.
Está muy, muy lindo.
En junio.
¿Vuelve a la venta a la venta en dónde están?
michelgallero.com
¿Michel?
Así que es Michelle con una L.
Sí, pero sin la E final.
O sea, Michelle.
Ah, Michelle sin la E final.
M-I-C-H-E-L.
Ahí mismo.
Y Gallero con doble L.
Gallero con doble L.
Pero también vamos a estar en Ticketmaster.
Ah, bueno.
Sí, sí.
Perfecto.
Y es un show para que vengan, disfruten y vivan esta experiencia.
Porque hay varios actos en el show, Marcos, que participan todo el mundo al mismo tiempo.
No, hombre.
Todo el mundo al mismo tiempo.
Si estos son los demos aquí para radio, para la tele.
A ver.
Bueno, mira.
Marcos, te pedí entonces que pensaras un nombre desde el comienzo.
Sí.
Ok.
Tienes un nombre en tu mente.
Ajá.
Nunca me lo dijiste.
Nunca.
Nadie lo sabe.
Pero aparte el nombre tiene truco.
Pero es que no digas nada.
No digo nada.
Ok.
Perfecto.
Si tienes la dificultad más alta del nombre, ahorita van a ver por qué.
Ok.
Pero no digas nada.
Ok.
Quiero que, Marcos, pienses.
Es...
¿Lo puedes escribir en YouTube?
No.
Ah, ok.
La casa.
Porque a lo mejor ahí alguien en mi equipo lo ve, me manda una coordenada por un microchip
que tengo en el oído.
La gente es muy escéptica, Marcos.
Sí, por eso lo quería escribir.
Pero es que si lo pones puede haber alguna duda.
Pero vamos a hacer algo.
Yo lo escribo, lo dejo boca abajo y tú lo dices antes.
Ah, lo dejas ahí.
Ahí.
Y lo voy a poner en el canal.
Y lo escribo y lo pones y ya lo has de escribir.
No hay vuelta atrás.
Ok.
Entonces, tienes un nombre en tu mente.
Tengo un nombre en mi mente.
Nunca me lo dijiste.
No.
Nadie lo sabe.
Sería...
Tendría que ser alguien de la familia.
Por eso.
Pero aparte no, ni siquiera la familia porque no saben en qué nombre estoy pensando.
Muy bien.
Quiero que pienses en la cantidad de letras en tu mente que tiene ese nombre.
Ok.
No la digas.
Cuidado con los dedos.
No voy a usar los dedos.
Si necesitas los dedos, pues yo lo veo.
O ponlos abajo en tu mente.
Pérez, pérez.
No, pero no haga esos sonidos.
¡Cuidado!
No hagas sonido.
¿Tienes la cantidad de letras?
Estoy confundido.
Ya, en serio.
Ok, espérate.
Malo para las matemáticas.
Está complicado el nombre, ¿eh?
Ya.
Sí, ya lo tengo.
Tienes 6.
¡No puede ser!
No puede ser, sí, tiene seis.
No puede ser.
¿Qué posibilidad que no?
Esto no es de Dios, esto es del diablo.
Quedamos dos minutos para irnos a ver.
Marco, si estuvieras el nombre aquí imaginado,
o sea, imagínate el nombre aquí.
Ya me lo imagino.
Es escrito.
O si estuviera esto blanco y el nombre escrito en negro,
viene aquí.
Mira una letra, mira una letra por el medio.
¿Por el medio?
Por el medio, el nombre.
¿El nombre?
Por el medio, ¿sí?
Estás viendo una consonante.
Correcto.
Sí, y es una V.
No puede ser, sí.
Es una V.
Queda un minuto, 40 segundos para el correo.
Terminamos, ciérralos todos un momento.
Ciérralos, no los abras.
No los abras.
De todas las consonantes, ¿cómo pudo haber sabido que era una V?
No los abro, no los abro.
Ahí se ve medio feo, pero cuidado que lo creéis feo.
Voy a escribir mejor para que se vea mejor.
Ok.
Eso es.
Yo voy a escribir con una hoja en blanco,
con un plumón negro y yo tengo los ojos cerrados.
Muy bien.
¿Ya puedo abrirlos?
Lo voy a dejar aquí boca abajo.
Ok.
Cuidado.
Los ojos.
Abre los ojos.
En voz alta.
Está soltando el plumón.
Por favor, nada, ya está escrito.
Ya la cámara vio que lo escribí.
En voz alta.
El nombre de la persona que estás pensando es...
Es el padrino de bautizo que tengo.
Se llama Javier, pero su nombre lo escribe con X.
Ay, casi.
Casi.
Pero si lo escribí con J, igual es...
Sí, pues se llama Javier, pero él lo escribe con X.
Entonces, ahí estaba la dificultad.
Lo veo y dice...
¡Con X!
Lo escribió con X, no puede ser.
Nadie escribe con nombre...
Nadie escribe Javier con X.
Por eso lo elegí.
No puede ser.
Ahí está.
No puede ser.
Dios bendito.
No voy a poder dormir.
Hasta el perro levantó las orejas aquí nuestro...
Sanchihiro.
Es maravilloso.
Michelle Gallero maravilloso.
Muchas gracias, de verdad.
Reyes sociales para seguir también.
Michelle Gallero.
Ahí van a poder ver muchísimo contenido.
Ajá.
En TikTok, en Instagram, en YouTube.
Michelle Gallero.
Y cuando vienes a México, en junio.
En junio.
Todos los miércoles la vamos a pasar muy bien.
Están todos invitados para que esta experiencia que acá es vivir,
pero la vida de cada persona...
Qué maravilla.
...en primera persona.
Regresa pronto, amigo.
Claro que sí.
Muchas gracias, de verdad.
Un honor.
Sí, ¿eh?
Sí, refrendo.
Con razón le dicen número uno de América Latina.
Gracias por haber estado con nosotros.
Gracias, Michelle.
Se quedan con Enrique Acevedo.
Yo me quedo atarantado como perro de fiesta.
Nos vemos mañana.