delighted de Sergey ¿Qué
Kryjtov
tres
y el mismo potencial. Marco
Antonio Regil en Fórmula.
saludando a toda la república
mexicana desde la chulísima
Mérida, Yucatán, soy Marco
Antonio Regil, que gusto estar
con ustedes, seguimos toda la
semana acá en Mérida, y hoy
pues tristemente vamos a
iniciar nuestro programa
hablando y mandándole eh todo
nuestro amor y todo nuestro
cariño a la gente que nos
escuchen Estados Unidos, como
ustedes saben, Grupo Fórmula,
que es un país muy muy rica,
muy muy rica, y en todas las
ciudades fronterizas, como
San Diego, como Los Ángeles,
nos escuchan, escuchan a Grupo
Fórmula, y sabemos, tal como
se mencionó ayer en una
ceremonia religiosa, donde
estaba el presidente Donald
Trump, donde una obispa en
Washington DC, pues le pidió
compasión al presidente Donald
Trump y le pidió compasión al
nuevo gobierno con los
inmigrantes. Imagínese ustedes
lo que debe ser vivir con el
gobierno, que te deporten y
pierdas a tu familia, hay
inmigrantes que no tienen
papeles, pero que tienen
negocios, literalmente, que
tienen negocios en ciudades
como Los Ángeles, como San
Diego, en Texas, en Nuevo
México, en Arizona, y tienen
negocios establecidos, tienen
familias establecidas, hay
niños o adolescentes, o ya
veces ya adultos, los famosos
Dreamers, que que llegaron a
Estados Unidos cuando eran
niños y no conocen otro país,
nunca han estado en México más
que a lo mejor cuando tenían
papeles, porque en Estados
Unidos es el país y la cultura
que conocen. Entonces,
imagínate, sumado al miedo de
vivir diario sin papeles, ahora
con estas excepciones que ha
autorizado el presidente Donald
Trump, que yo en lo personal
las considero muy crueles,
poco compasivas, que te puedan
atrapar en una iglesia, en un
funeral, en un centro médico,
en un hospital, etcétera, etcétera,
es muy triste, y vamos a estar
tocando ese tema y le mandamos
por lo pronto mucho, mucho amor
a toda la población de
Estados Unidos, obviamente
mexicanos que viven allá y que
pueden estar hoy no con miedo,
sino con un pánico y una
incertidumbre muy grande.
Estaremos tocando ese tema.
También hablaremos de qué pasa
cuando a una mujer se le junta
la tormenta perfecta, es decir,
la menopausia que es
inevitable, hijos, pequeños o
adolescentes, y un marido más
joven que está todo dar, porque
todos tenemos derecho, si los
hombres tenemos derecho a
tener, este, parejas más
jóvenes, pues las mujeres
también, pero ¿qué pasa cuando
la mujer, la niña Mírez,
conocida en el mundo de las
redes sociales como Losen
Gavacho, viene a platicarnos
qué se siente vivir eso, y
también estará con nosotros
Yendy Escalante, que es
psicoterapeuta, especialista en
terapia individual para
adolescentes, y estaremos dando
tips de si algo así te está
pasando, cómo poder manejarlo,
menopausia, hijos jóvenes o
adolescentes, y también un
marido más joven que no entiende
ni qué está pasando, y cómo
poder manejarlo, en la escuela
como parte de la clase de
ciencias naturales, nos dice
Marisa Ramírez, hablaremos más
de eso aquí en el programa.
También estaremos hablando de
una experiencia muy interesante
que ha estado en más de ciento
treinta ciudades y treinta
países del mundo, que es una
experiencia en un museo que te
lleva a sentir lo que una
persona que no puede ver vive
todos los días. Ricardo
Rubiales, director del Museo de
Luz en Mérida, y Liz Malpica,
director del Museo de la
Luz de Mérida, y Mariana
Obregón, que ahora está en
Mérida, Yucatán, Diálogo en la
Oscuridad, y que seguramente
estará en otros lugares de
México próximamente, estarán
con nosotros para platicarnos
sobre eso. Hablaremos de la
importancia de hablar con
seguridad, viene Marina Huerta
que le ha dado voz a Bart
Simpson, que es directora de
doblaje, hablarnos de cómo
lograr que nuestra voz tenga
presencia, porque cuántas veces
te pasa que hablas y no te hacen
caso, y a la persona que está
hablando, que no te hagan caso.
Bueno, también estaremos
hablando de cómo lograr un amor
grandote con Nicol Abram, que
tiene un taller que se llama
Tienes la Pareja que te alcanza
y hablaremos cómo para que
alguien te ame y tengas un amor
grandote, el amor empieza
contigo, y cerraremos con música
de fusión, música yucateca, con
música jamaiquina, con música
Rhythm & Blues, con Yucatán
Ska Foundation, con eso
cerramos. Soy Marc, Antonio
Ruggil, volvemos después de una
pausa y atención. Es por eso
que este espacio es perfecto
para que tu producto o servicio
sea conocido por millones de
personas que se encuentran en
este momento en su casa, su
oficina, o en su automóvil.
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que nos estáis dando.
Ahí está el gran Elton John con
esta canción que se llama I'm
still standing, sigo de pie, un
tema que nos da un poquito de
contexto hoy. Para mí es un día,
pues es un día muy triste,
porque el tema de la compasión
es ponerte en los zapatos de de
otras personas. Entonces, al
amor de muchos de ustedes que
están en la frontera o en resto
de América Latina, que nos ven
en YouTube, en TikTok, dirán,
bueno, pues a mí que me afecta
lo que Donald Trump le pueda
hacer a los inmigrantes en
Estados Unidos. Para mí es un
tema que me llega mucho al
corazón porque nací en la
ciudad fronteriza de Tijuana,
aunque mi familia es de acá de
Campeche, de Yucatán, yo nací
en Tijuana, y desde muy niño
crecí literalmente a una
cuadra, o sea, no, no, no, no
estoy hablando en forma
figurativa, crecí a una cuadra
en lo que se llama la gente que
nos ve y nos escucha en Tijuana,
sabe de qué estoy hablando, es
la carretera internacional,
donde está el bordo, entonces,
lo que yo escuchaba desde niño
todas las noches, eran
helicópteros de la patrulla
fronteriza que pasaba
diciéndole a los latinos, no
solo son mexicanos, son
salvadoreños, guatemaltecos,
hondureños, a todos nuestros
hermanos centroamericanos, es
la mayoría de la gente les
decía, pollos, regrésense a
México, por pollos, ¿por qué?
Porque estaban saliendo, digamos,
de la frontera, había un bordo,
¿no? Había una una reja,
entonces, crecí no solo
escuchando eso, que me parecía
algo muy fuerte, todas las
noches, helicópteros de la
patrulla fronteriza con
altavoz diciéndole pollos,
regrésense a México, y como
estábamos a una cuadra de la
frontera, yo desde niño conocí
en persona a inmigrantes, a
inmigrantes que venían de
Michoacán, de Oaxaca, de
Guanajuato, de Jalisco, de
Guatemala, de El Salvador, de
la familia, pues lo que hacían
los vecinos, les dábamos de
comer, o les permitíamos que
durmieran en en en la casita
que estaba ahí atrás, o les
dábamos una cobija, o les
ayudábamos a veces con dinero,
y oíamos las historias, desde
niño me tocó escuchar de
primera mano, las historias de
gente que venía huyendo del
crimen organizado, huyendo de
la pobreza extrema, huyendo de
la injusticia, porque como
sabemos, ningún inmigrante
puede ser un inmigrante, porque
conoce lo que ama y se va a lo
desconocido, arriesgando su
vida, arriesgándolo todo,
dejando lo que más ama a un
país que no los quiere, y que
donde no habla ni siquiera su
idioma, no lo hace a menos que
esté en una desesperación y un
sufrimiento muy profundo, y es
gente muy valiente, que se lo
juega todo, que se lo juega todo.
Y también es amigo mío, Robert
Kiyosaki, autor de los libros
Padre Pobre, Padre Rico, Robert
Kiyosaki me decía, los
inmigrantes que hacen eso,
aunque sea algo ilegal, están
haciendo muy valientes, lo que
hace un emprendedor, un
emprendedor lo deja todo y se
avienta con ninguna garantía
para poder salir adelante, y él
me decía, hay mucho que
aprender de los inmigrantes.
En fin, entonces yo crecí no
solamente viendo el dolor y la
presencia de los inmigrantes,
sino admirando su espíritu, su
valentía, y hoy esa gente
mexicana, guatemalteca,
salvadoreña, hondureña, está
siendo perseguida, y hoy Donald
Trump ha autorizado que se les
busquen en escuelas, en
iglesias, en en en hospitales,
en en centros de emergencia,
entonces, de por sí esta gente
vive todos los días con un
pánico, es gente que muchos de
ellos sí se habla mucho de la
seguridad de los inmigrantes y
este haciendo jardinería y todo,
pero ojo, también hay muchos
inmigrantes que sin papeles y
sin las ventajas del crédito y
del banco y de todas las
facilidades que tienen los
estadounidenses que viven
legalmente ahí, han abierto
negocios y dan empleos y sí
pagan impuestos y no pueden
recibir beneficios porque están
usando el número de seguro
social de una persona que ya
murió y tú vas a un parque ahí
donde está la embajada de México
en el centro de Los Ángeles y
está en el centro de la
capital de un muertito y así
con ese seguro social van y
consiguen un trabajo en cadenas
de hoteles grandes, en empresas
grandes, en restaurantes
chiquitos, en el campo, en
donde sea, porque el que les da
el trabajo, pues el registro
número del seguro social y si
lo vienen a revisar, dicen, no,
pues aquí está mi lista de
empleados, yo le retengo
impuestos y les pago. Lo que
pasa es que Pedro Sánchez López
que viene de Oaxaca o de
Guatemala, pues en oficialmente
no, con el número de seguro
social. Entonces Trump y los
conservadores dicen mucho, los
republicanos dicen mucho que
los inmigrantes no pagan impuestos
y se roban dinero y es al
revés, es al revés. Los
inmigrantes pagan impuestos y
no reciben los beneficios, no se
pueden, no tienen derechos de
retiro, no tienen servicios
médicos, o sea, el inmigrante,
la inmensa mayoría de los
inmigrantes, no quiero decir que
no hay criminales, sino quiero
decir que que a esos no haya
criminales, es lógico, que el
país deportaría criminales, es
lógico, pero la inmensa,
inmensa, inmensa, inmensa
mayoría de los inmigrantes son
gente buena que dejó su país no
porque quería dejarlos, sino
por por la injusticia social,
por el crimen organizado que
los escupió de su país y van a
darlo todo y a jugársela y hoy
esa gente, gente buena, gente
inocente, gente que está
en la cárcel, que está en la
tarde, y un trabajo en la tarde,
y un trabajo el fin de semana,
tienen que tener hasta tres
trabajos para mandar las
remesas a México o a Centro
América para salir adelante,
están siendo perseguidos como
criminales. A mí me parece
injusto, me da tristeza, tengo
una tristeza grande en mi
corazón, me dio mucha tristeza
también, ver cómo la en el
estaba ahí Donald Trump y el
vicepresidente nuevo de Estados
Unidos, escuchando a la obisca
de la revolución y le habló de
los inmigrantes, de la gente
gay, de la gente trans, y y ver
cómo hacían torcieron la cara y
se voltearon y se empezaron a
reír y salió Donald Trump
diciendo que había sido un
discurso pésimo, o sea, hay
cero compasión, cero compasión,
en un grupo de gente, de
republicanos que se dan golpes
de pecho y que son súper
evangelistas y súper
cristianos y Cristo primero y
acepta a Cristo y Cristo como
tu salvador y el evangelio y
el amor que nos enseñó Cristo.
¿Dónde está el valor número uno
que ese ser creas en él o no
como Dios? Es un ser de paz, un
gran maestro de paz, de amor,
de compasión que abrazó a los
pobres, que abrazó a los
inmigrantes, que abrazó a los
enfermos, que abrazó a los más
necesitados, y todos estos
grupos eh evangélicos,
super religiosos, el mismo
Trump que agarra la Biblia y se
toma fotos con ella. Pues, ¿dónde
está la Biblia? ¿Dónde está la
Biblia? Que le aporta mucho a
Estados Unidos y que la economía
de Estados Unidos no sería la
que es sin los inmigrantes.
Sigue sigue este grupo eh de
ultraderecha de Estados Unidos
sin reconocer el valor que
dieron los los africanos
esclavos, los los los esclavos
asiáticos que hubo muchísimos
esclavos asiáticos y hoy sigue
sin reconocer la aportación
enorme que los
centroamericanos y mexicanos
principalmente que son los
más africanos de Estados Unidos.
Estados Unidos no sería quien
es sin la labor de los
inmigrantes. Tú vas a las
colonias más ricas de los más
conservadores en Texas, en
Florida, en Estados Unidos, y
quién está cuidando a los niños
de esas personas. ¿Quién es la
nana? ¿Quién cocina? ¿Quién les
hace la comida? ¿Quién cosecha
las frutas y verduras? ¿Quién
mata los animales que se comen?
¿Quién construye las casas? Tú
ves, no me creas, si algún día
vas a ver que son inmigrantes y
vas a ver que hablan español y
están oyendo música grupera o
ven Univisión o Telemundo y
tienen viven en un submundo y
viven sin papeles. Esa es la
gente que construye, que
pavimenta, no digo que son los
únicos, pero es la inmensa
mayoría de gente buena y esa es
la gente que está siendo
perseguida. Estados Unidos
sigue con esta con este mensaje
falso de que los inmigrantes
son solo delincuentes,
violadores, sí los hay, y eso
es el problema, porque a los
inmigrantes, a los que se
impiden, los que se impiden,
ya hay que deportarlos como en
todos los países, tenemos que
poner en orden a la gente que
se dedica al crimen
organizado, ¿verdad? Pero la
inmensa mayoría son gente
buena, gente que hoy está
sufriendo, que hoy se levanta
con una incertidumbre, yo nada
más despido a los que estamos
de este lado y del otro lado de
la frontera y que tenemos el
enorme privilegio de no ser
perseguidos, de pensar cómo
sería tu vida hoy, si además de
los problemas que ya tienes,
si hoy llegan a mi camión y si
me agarran en mi bicicleta
yendo al trabajo y si hoy
llegan y me cierran mi negocio,
mi restaurante, mi tinto hería,
mi sastreería, mi mi mi
pollería, lo que sea, si hoy
llegue el departamento de
inmigración y me pide papeles
y no los tengo y ven que mi
seguro social dice que me llamo
de una forma que no me llamo,
¿cómo vivirías tu día a día? Si
supieras que tu papá tal vez
hoy no puede regresar o tu
mamá no puede regresar de
trabajar, de limpiar casas o de
hacer jardinería o de trabajar
vendiendo seguros porque hay
muchos seguros y que están en
redes de mercadeo y que les va
muy bien y son excelentes, no
solamente es el inmigrante de
hasta abajo, hay inmigrantes de
todos los tamaños y sabores,
también hay guatemaltecos y
argentinos y también los hay,
son la minoría pero también los
hay, ¿cómo te sentirías si no
supieras todos los días si hoy
te pueden agarrar y te pueden
agarrar en la iglesia ahora, te
pueden agarrar en la escuela y
te pueden agarrar en un
funeral y si te enfermas te
pueden agarrar en un hospital
o en una oficina de gobierno
de América Latina, si no
supieras todos los días que
estás en los puestos haciendo
algún trámite, algún permiso,
¿cómo te sentirías? Yo no sé
qué va a suceder y qué vamos a
hacer los gobiernos de América
Latina ante estas decisiones de
Donald Trump pero yo les pido
que tengamos compasión y
solidaridad y que en la medida
de lo que podamos hagamos algo,
no sé qué es lo que podemos
hacer porque él es el
presidente, lo eligieron
democráticamente y pues ya se
soltó cambiando cosas, yo lo
creo, si creemos en Cristo, si
creemos en Dios, pues digamos,
¿qué haría? Así, ya sé que
suena trilladísimo y horrible
pero ¿qué haría el mismísimo
Jesús de Nazaret? ¿Qué haría?
¿Lo aprobaría? ¿O qué haría? ¿O
qué nos pediría? El maestro del
amor, de la compasión y de la
unidad en el que tanto creen los
republicanos. ¿Qué haría?
Volvemos después de una
pausita, soy Marco Antonio
Regil, estamos en Grupo
Nacional de la Unión Europea,
volvemos.
Ahí está, Shania, Shania Twin,
perdón, este, Men I Feel Like a
Woman y vamos a hablar hoy de
qué pasa cuando a una mujer se
le junta la tormenta perfecta.
Hemos invitado a Marisa Ramírez,
mejor conocida como Lost en el
mundo, a la que ha pasado su
vida, es decir, ha pasado por la
menopausia con muchas mujeres,
pero esas mujeres que le ha
tocado tener niños pequeños o
adolescentes en la menopausia y
aparte, pues a todo dar, porque
ella lo eligió, pues un marido
más joven, diez años más joven,
pero de cierta forma, pues a
todo dar, pero también puede ser
la tormenta perfecta, ¿no?
Bienvenida. Sí, ¿cómo estás? Qué
gusto, muchas gracias por la
invitación. Igualmente. Oye, sí
es una tormenta perfecta porque
te voy a decir, empezamos mal,
¿no? Un terreno de dos metros
con un profesor que te pone a
ser nada más sentadillesco, no,
deberían de hacerle a los hijos
lo que va a venir cuando la
mamá entra en menopausia, cuando
y por lo general tus hijos son
adolescentes. Claro. Y además,
tu marido que yo dije de que me
jalen la silla de ruedas a que
yo se las jale, que me jalen la
silla de ruedas. Basta señores
de que nosotros seamos la que
jalamos la silla de rueda, la
que les cambian los pañales a
los viejitos, no, se acabó, que
se acabó. Pero estoy de acuerdo,
oye, dejé mi campanita en la
mochila, ahí te la te la
encargo porque ya le hubiera
hecho lado dos campanadas aquí,
pin, pin, tiene, tienes razón,
es que de verdad, tienes razón,
en la clase de primaria de
ciencias naturales, eh, está
hermoso de que te hablen de las
plantitas. La mariposa. Y la
fotosíntesis, todo muy lindo,
las abejitas que nos que nos
dan vida y todo, pero ¿por qué
no hablar de eso? A mí me tocó
ser un niño, era el segundo
matrimonio, y mi mamá estaba en
la obra, se la vivía con sofocos,
ay, ay, me dio calor, ay. O de
mal humor, o cansada. O gritaba,
se enojaba, y yo no sabía ni
cómo manejarlo, ¿por qué no nos
enseñan eso? Debería ser
canasta básica. Eso debería ser
canasta básica, nadie, nadie te
lo enseña, y yo digo, ¿cómo mi
hija que tiene? Ah, porque
además, tropecé de mi, de mi,
con la misma piedra. Ajá. Te
digo, me casé, tuve mi, además
tengo una familia ensamblada.
Eso sí, ya, de locos. O sea,
los hijos de él, los tuyos y los
hijos de él, en el primer
matrimonio. Ajá. Y mi hijo,
Rafael, que tiene once, y mi
hija de veinte, mi marido con
también los hombres entran a
las cuarenta, empiezan como
esta crisis de cuarenta. Su
Andropau, Andropau, usted también.
Y yo de cincuenta, entonces,
tarararán, te lo juro. Pero sí
creo que en las escuelas nos
deberían a los hijos en la
secundaria, sí explicar que tu
mamá va a tener un mal momento.
Ajá. Y que y que va a gritar y
que va a gritar. Es horrible.
Aparte, puede ser una guerra,
una guerra, una tormenta, una
perfecta de hormonas, porque
los adolescentes, si te tocan
niños adolescentes, también
ellos están en un cambio
hormonal fuertísimo. Entonces,
mamá en cambio hormonal, hijos
en cambio hormonal, y el marido
que también está entrando. Y el
marido joven. Pues. Que está,
hijo. Se le está pagando la
vela al marido también, ya, a
los a los cuarenta. A los
cuarenta que entra a esa crisis
de que quieren ser como
adolescentes, pero que no se
puede ser. Y yo, pero que no
me estoy quedando calvo, sí, ya
te vi, pues ni modo, la vida va
pasando. Trae carro convertible,
tu marido. No, porque no he
dejado, digo, no, por mí te va a
doler la rodilla, y luego soy yo
la que te ando cuidando. Y me
casé contigo diez años más
joven para que tú me jaces a mí
en la silla de ruedas. Claro.
Oye, pero cómo cómo se maneja a
ver desde tu experiencia? Yo
sé que no eres este eh doctora
pero pero eres una mujer que lo
manejas como adolescente con la
crisis de la menopausia al mismo
tiempo. Al marido ahorita lo.
Al marido de Dios. Vamos a
dejarlo ahí que que se cuide.
Su pelo tantito ahorita
regresamos con él. Pero ¿cómo
manejas a los adolescentes tú en
la menos? Yo sí creo que hay que
hablar con los hijos y decirles
oye hijo, así como yo te
entiendo que ahorita estás feo
que tienes la nariz, así se lo
dije. Tienes granos, estás así
porque estás cambiando
moralmente. Ajá. A mi hijo de
once años se lo dije. Y viene
una época difícil para ti. Para
ti. Yo te odio, yo te idolato,
yo te amo. Ajá. Pero hay
momentos que voy a estar en mal
humor, así que te digo, ya
hijito, ya ya acabó mi tiempo,
dame cinco minutos. O diez. O
diez. O dos días. O dos días.
O dos días. Pero sí hay que
explicarles a los hijos que tú
vas a pasar por un mal momento.
Claro. Y que los bochornos no
son broma y que te juro que de
repente estás viendo un un un
anuncio el que sea. Y empiezas
a ver un refresco. Nada. Pero
te da un sentimiento o los
hijos te dicen nos vemos. Pues
yo no estoy en menopausia y lloro
cada rato. Con las películas.
Yo también. Este hasta cuando
se murieron las tortugas ninjas
y oré en el cine. No bueno eso
ya lloró güey. Ya ya también
¿qué quieres que hagamos? Sí o
sea entonces hay que hablarlo.
Hay que hablarlo. Consejo
número uno sería hablarlo. Y
aceptarlo porque mira se los
juro que les va a pasar. Un día
te despierces en la mañana y
te vas a dormir. Y cuando te
pones a las palomitas de de de
popcorns así. Sí. Como que te
vas a dormir normal y al otro
día eres como una botarga. Tu
cuerpo. Se siente pesado. Es
decir, estás como no sé la
palabra exacta porque como
dice. A ver, para los hombres,
tal, a ver, te pregunto si la
comparación es es válida o me
dices, Marco, no estás enfermo.
Nada que ver. Pero es cuando
como cuando comes de más,
comes mucho, comes de más y
te vas a dormir y tal y se le
va a dar. No sé si amaneces un
día. Te lo juro. Pero no es que
vayas a a a como sintiéndote
no. Un día en la mañana eres
una palomita como una botarga.
Ajá. Y te ves al espejo y
dices, ¿qué me pasó? Y eso va
y viene, va y viene, va y viene.
No, no, no, pero un día pasa.
Todo mundo dice, ay no. Por
Dios. Nadie lo habla. Y te
quedas así. O sea, esa
sensación. Y te queda así. Y
te empiezas a envejecer. Es
decir, dices, ya mi vida empezó
a bajar. Ajá. No es que me vaya
a bajar. No, no, no. Pero la
verdad y creo que dices, mi
tiempo, ahora sí lo valoro. Ajá.
Yo un minuto no lo desperdicio
ya porque tu vida empieza a
bajar. Entonces, digo, hay que
hablarlo con los hijos. Ay,
también con los maridos, pero
como los maridos no dan una.
Ajá. Pues hablarlo con los
hijos. Dile, oye, dame tiempo
de asumir lo que también me
está pasando a mí. Tú lo hablas
con tus hijos. Sí, yo sí. Y
tú estoy en menos cáncer. A ver,
darnos una clase, darnos una
clase. Haz de cuenta que yo soy
tu hijo. Digo, para la gente
que nos está viendo y escuchando
la juventud, hay mujeres que
están escuchando la juventud,
son más jóvenes y dicen, ah,
pues no estoy ahí, pero tal,
pero vas a llegar ahí. Y va a
ser ahora un día a que eres
una palomita. Exacto. Bueno,
a ver, entonces, como yo, yo
soy tu hija adolescente, que
ando en esa edad de que nada
me nada me hace feliz. Y tienes
ojito de huevada. Critico la
comida, critico estar con la
familia, estoy así, ya sabes,
así como rey, ¿no? Sí. Que todo
me molesta. Yo le voy a
verigitar. A ver. Yo soy. Tú
tienes veinte años y yo entiendo
que estés ahorita en un proceso
hormonal, que si el novio, que
no se me va a dar el
sentido de entender, que yo
llegué a un momento en la vida,
que nunca lo había pasado, que
no sé qué está pasando, pero me
siento mal, me siento triste,
hay veces me siento muy
contenta, hay días que de
verdad lo que te digan te cae
mal. Y todo mundo hace ejercicio,
tómate, no sé qué, eso te
ayudará, pero que la pasas mal,
la pasas mal. Entonces, te pido
hijita que así como yo entiendo
tus cambios, aunque me caigan
los ojos en blanco, tú también
asume que hay un momento que yo
la voy a pasar mal y te toca
aguantar. Como que le sarta
todo lo que te está diciendo.
Ay mamá, por favor. Todo.
OK, ¿y quiénes son más fácil?
¿Tú tienes hijos hombres o
mujeres? El de once años es
más ligerito. ¿Es hombre o
mujer? Es hombre. Es hombre. Es
más difícil explicarle un
hombre, ¿no? Porque la niña por
lo menos ya tiene su su
menstruación, entonces se puede
relacionar más contigo. Pero
creo que los hombres como son,
yo que les gritas y los hombres
como son, yo que les grito,
pero no me ríen, porque es
misterio, es una histérica y se
va a su cuarto. En cambio, yo
no te grité, ¿y tú por qué me
gritaste? Yo no te, ay, qué
horror. Como que mujer con
mujer choca más. Mi hijo empieza
a ver que grito, es decir, mi
mamá ya empezó de loca, agarra,
se va a su cuarto, va, ando acá
en mi cuarto y ya no te da bola
de que así. Entonces, como que
el hombre te tira más a loco, a
loca. Depende, porque el
marido te dice esta frase que no
es una frase, es una frase que
no es una frase, es una frase que
dice, ya estás de malitas, ese
está de malitas. Ya estás de
malitas, así maridos, no digan
eso. Ese ya estás de malitas,
te lo juro. Te pone de malitas
realmente. Te pone de malitas,
porque tú que no te aguantas ni
tú y sale uno y se quiere hacer
el chistecito de esa frasecita
de ya estás de malitas. Sí te
dan ganas de. Ahí son. Agarrar
unas tijeras. ¿Ves? Eso es donde
nos deberían ir explicando en
la película. Sí, sí. Ya estás
de malitas. Sí. Amaneciste de
malitas. Ay, tú amaneciste,
desgraciado, es el problema.
De veras. Ajá. Si te ganas de
divorciarte de repente. Sí. Sí,
sí. Sí. Hay días que dices, yo
como Blancanieves, me voy al
bosque, huyo, si no siete
nanitos. No, pero Blancanieves
tenía siete hombres. Sí. Y
además trapeaba, barría y
limpiaba, olvíalo. Esa es una
historia muy oscura la de
Blancanieves. Muy oscura. Vivía
con siete hombres en el bosque
y era como su. Sí, pero yo creo
que es un problema, porque
también es aceptar. Sí, con uno
no puedes. Imagínate con siete.
Yo no sé en qué momento dije yo
que yo, el Blancanieves. Y
además. Más jóvenes, eros,
esos más viejos. De ahí viene
el problema también del
matrimonio, porque tú ves que
todas barren felices, perdón,
nadie va a refelir. En la tele.
En la tele. Las películas.
Limpiar, limpiar. Y no es
cierto. Con pajaritos. Con
pajaritos. Oye, hablando de
pajaritos, hay un pajarito que
es el que se llama Marisa
Ramírez. Y en este video de
hoy ya regresaremos con más de
Marisa Ramírez que está viviendo
menopausia, hijas o adolescentes
y marido más joven y se suma
Yendi Escalante psicoterapeuta
después de mensajes.
Uno de los consentidos de
México, Brunito Mars, cantando
Just the way you are. Así tal
como eres, que es como nos
conviene aprender a amarnos y
a ser un hombre. Y es el
decirlo en la radio, ¿Verdad? O
en la tele o en las redes
sociales o en un libro o en un
retiro ahí en Tulum, respirando
aire del mar, pero qué complejo
hacerlo, llevarlo a cabo en la
en la vida real. Estamos
hablando hoy de la tormenta
perfecta que se le junta a
muchas mujeres y también la
puedes vivir si eres hombre o
si eres esposo, que es cuando
a la mujer se le junta la meno
y se le junta los hijos
adolescentes hormonales y se le
junta la menor. Y eso es lo que
estamos hablando por la Andro
Paucia o es más joven que tú o
anda medio atarantado o no se
educado mucho, pues peor
tantito todavía. Susana Ramiro
aquí en el canal de YouTube nos
dice, yo tengo un esposo diez
años mayor, porque Marisa
Ramírez, que está con nosotros,
tiene un marido diez años.
Menor. Menor. Ella dice, tengo
un esposo diez años mayor y
estaba en su Andro Paucia. Mi
hija adolescente y yo empezando
mi hija adolescente y yo, o sea
fue muy difícil. Fue muy
difícil. Son son son cambios,
son cambios muy fuertes, son
cambios muy fuertes, de los
cuales nos deberían dar clases
en ciencias naturales en la
escuela. Sí, sí. Sí, no, que
te hablan de las hormonas.
Oye, ahorita es chicos. Y decir
lo de verdad. Sí. Los señores
van a pasar mal momento y ya
háblenlo, no pasa nada. Todo
mundo. Claro. No, pero. Ábrelo,
estoy en la menopausia, dilo.
No pasa nada. En la escuela lo
podrían hablar como los ciclos
hormonales. Claro. Oigan,
ustedes ahorita tienen tal
edad, están pasando por un
ciclo, esto lo está pasando en
la escuela, y así como hoy las
hormonas están alborotadas, un
día pues van a. Se van al suelo.
Se van al suelo. Y y ¿qué
pasa? ¿Qué pasa en esta etapa
adolescente? Y además también
decir, por ejemplo, si tú tienes
un marido más chico, pues
sexualmente, las cosas cambian.
Claro. Y tú empiezas a ir de
bajada, pero nadie lo habla
como que todo mundo, es que
estoy en menopausia. Por eso,
pero es que si nos prepararan
desde la escuela. Claro. Eso.
Pero no solo de la menos, lo
que les digo es, el ciclo eh,
de adolescencia, ¿no? De. Sí.
Y luego cuando viene tu etapa
reproductiva, y luego cuando
viene la menopausia, como nos
lo han explicado, pues los los
médicos. Y hablarlo con
claridad. Y hablarlo exactamente.
Y que no nos dé vergüenza a las
mujeres. Sí. Porque pienso que
esto pasa muchísimo a las
mujeres les da vergüenza decir
que están en menopausia. En la
menos. Como si hubieras robado,
es algo que te va a pasar, es
algo que biológicamente va a
pasar, y que entre más se hable
como más natural lo vamos
viendo. Obvio. Claro. Pero si
nunca se habla, si es un
tema de la sexualidad. Temas
que deben ser abiertos. Bueno,
para hablarlo está aquí con
nosotros Yendy Escalante, que es
psicoterapeuta especialista en
terapia individual con
adolescentes. Ah. Con este
proyecto tan bonito. ¿Cómo
hablas con adolescentes en
terapia? Si normalmente no hablan
ni con la familia, no quieren
hablar nada. Llegan, se sientan,
están en el celular. Otra vez,
otra vez, pasta. ¿A qué hora se
acaba la cena? ¿A qué hora no
sé qué tanto? Además, están
proteste, proteste, proteste.
¿Cómo hablas con ellos? Hola,
buenos días, pues. Muy contenta
estar con ustedes. En mi
experiencia profesional, los
adolescentes fluyen muy bien.
Tengo una línea de trabajo en
donde primero le pregunto a la
mamá, a ver, ¿tu hijo quiere
venir a terapia o tú necesitas
que tu hijo venga a terapia?
No, yo necesito, bueno, empiezo
trabajando contigo, entonces,
avanzamos unas cuantas sesiones
y ya vemos. Y cuando los
adolescentes llegan, ahí es
como, bueno, ¿vienes o te traen?
La mayoría es me traen. Pero
además la carita, ¿no? Me traen,
¿no? Me traen. Me sacaron del
trabajo. Entonces, ahí, pues,
siempre les propongo lo
siguiente, vamos a avanzar unas
dos, tres sesiones, dos si
quieres, y si tú no te sientes
cómodo o cómoda para continuar,
platico con mamá, y entonces,
ahí, ya, ponemos una pausa en
tus atenciones. Curiosamente,
la mayoría continúan conmigo.
Entonces. Pero eso funciona
porque les das la libertad, o
sea, les quitas la cadena
perpetua, o sea, vamos a
trabajar, jala conmigo, y si no
estamos a gusto, yo te libero
de esto. Exactamente, que ahí
es un punto de hacer valer su
identidad, y entonces, lo que
es importante, es que el
mensaje de la defensa establece
la identidad. Entonces, lo
llevas a la fuerza, al igual que
a la fuerza, le quitas el
videojuego, y igual que a la
fuerza, lo mandas a bañarse,
pues, solamente, llegan a la
defensiva. Y fíjate, bien
curioso, esta parte de decidir
y autonomía en la menopausia,
como en la adolescencia, también
son puntos que convergen, pero
estamos en diferentes etapas de
transición, tanto mamá, como
hija, e hijo. Entonces, ahí, lo
que estoy entendiendo es que un
tipo de terapia, como la que
hablábamos, siempre la
intervención de una terapeuta,
neutral, una tercera persona,
para quien no puede pagar y tiene
acceso a terapia, no toda la
gente puede, es muy
recomendable. Así es, y la
validación de las emociones, eh,
yo tengo un hijo adolescente,
Andrés, al que amo con todo mi
corazón, y Andrés, osa decirme,
mamá, no necesito terapia ahora.
Entonces, pues, tengo que
escuchar, ¿no? Y esa parte de,
¿no? Validar sus emociones e
ir. Claro, pero es que eso,
cualquier ser humano que te
interesa, es lo que más
necesitan. Y yo con la lista de
diez colegas donde ya que
analizarlo, ¿no? Pero bueno.
Es que todos necesitamos
terapia y aparte un malentendido
que repetimos y repetimos y
nunca será suficiente. Vas a
terapia, sí, cuando tienes un
problema y una emergencia, pero
también puedes ir a terapia y es
muy productivo cuando parece que
no tienes ningún problema. Así
es, justamente. Es donde más
puedes avanzar. Así es, y mira,
justamente, Marco, hablando de
la menopausia, no tenemos que
esperar a que los síntomas de
la menopausia se agudicen a
nivel físico para buscar
intervenciones, pero siempre es
mejor prevenir que palear. O sea,
muchas veces cuando ya estamos
en el impacto, pues obviamente
hay que dar intervenciones para
todo lo que ya está ocurriendo,
pero antes de que ocurra y se
nos den los síntomas a nivel
agudo desde el plano emocional,
es excelentísimo poder buscar
ayuda psicoterapéutica e
incluso grupos de apoyo, generar
redes para todo esto que me va
a pasar, que como comentaba
Marisa, a veces nos sentimos
solas en el mundo con solo a
mí me está pasando esto o solo
en el mundo con mi mamá y no,
no necesariamente te sientes
sola si a veces solamente yo
tengo esa trauma. Sí, sí te
siento sola, ya cuando tú lo
usas en las redes te dicen yo
también, qué bueno que alguien
lo habla, porque decir estoy
harta de mis hijos y mi marido,
te tachan, te lo juro que te
tachan, claro, no lo hubieras
tenido y tú te casaste, a ver,
a ver, estoy harta
momentáneamente, la estoy
pasando mal, no sé qué hacer,
pero la gente cuando tú dices
que tú no te has dado, resulta
ser la única que se atreve a
decir la verdad. A decirlo,
pero si los has dicho a tus
hijos y a tu marido, porque a
veces explotas. Sí, no quiero
verlos, no les digo las
palabras, pero no, sí, digo una
mala palabra, no quiero verlos,
estoy cansada y me merezco irme
a mi cuarto. Así lo dices.
Así. Aunque eso está bien,
porque hay mujeres este que
dicen, ¿para qué me casé? ¿para
qué los tuve? ¿para qué te
traje este mundo? Eso es muy
distinto. No, no, no, no, no,
simplemente decirle necesito
mi espacio y mi marido, te
necesitas solo. Es una
situación muy distinta,
porque a veces también te vas
al cine y compras tus palomitas
y te, y, y necesitas su espacio,
sí. Pero oye, como doctora
Jenny Escalante, como
psicoterapeuta, es muy
distinto decir eso, ey, estoy
harta, necesito mi espacio, me
voy al cine o a lo que se me
dé la gana a decir para qué me
casé, para qué te traje al
mundo. Es que eres un ingrato,
te digo porque pues yo lo viví,
¿no? Entonces, el chantaje de
la norma, sí, sí, sí. Aquí el
punto es que cuando llegamos al
desbordes de irritabilidad es importante la siguiente premisa el ser humano es
una entidad bio psico social tenemos factores biológicos psicológicos y
sociales y todos se entrelazan y a la menopausia es necesario mirarla desde
ese enfoque la parte biológica pues del es de lo que más escuchamos no los
bochornos los calores la sudoración de repente estos cambios de humor lo que es
tangible lo que podemos medir pero qué pasa con la parte social siempre es como
hay esta menopausia y empieza la parte peyorativa insultos claro y como decía
marisa hace un momento no voy a entrar a la menopausia y ya lo estamos
predisponiendo a una cuestión totalmente negativa y entonces vamos
intentando contener una crisis que es una crisis del desarrollo que va a
llegarnos a todas las personas y es mejor saber qué es lo que viene tener
conocimientos para tener las herramientas y que no nos impacte de manera
abruptamente para llegar a este punto de crisis en donde odio al mundo y ya no
quiero hablar con nadie y nadie me entiende y entonces ahí caemos en una
sensación de culpa que luego nos lleva tristeza y bueno la parte psicológica
impacta mucho y se me ocurre usted dígame que hay que abordarlo desde los
dos perspectivas porque tú dices bueno yo tengo menopausia y somos el
personaje estelar en nuestra película pero el adolescente también está
pasando claro cambio hormonal sabría que si tienes hijos adolescentes y
estás en menopausia habría que abordar los dos problemas de los dos lados claro
juntos correcto exactamente así es explicar así como tú estás pasando un
proceso y fíjate marco cómo es más sencillo explicarle a un adolescente a
un chico o chica que estén al marido y al marido que eso es como otro
exactamente como es más sencillo y más común explicarles que lo que es la
adolescencia y por el período que van a transitar que explicarle lo que es la
menopausia porque sigue siendo un tabú cuando ya no debería ser un tabú si si
si bueno y el marido joven tejejas mucho pero bien que lo querías ahí más joven
yo buscaste más joven o se apareció más joven no es que mi amiga me dice te
voy a presentar mi hermano más chico yo pensé que va chico dos años que ya
venga y como yo vi mucho en España en España es muy común normal así pero de
repente lo veo no se ve no no tiene nada malo ya se ve medio cascado yo me veo
guapísima y de repente saca ya pero llevábamos como dos semanas saliendo
tres saca su inés en nación el 83 y yo en el 73 y voltee que no así soy una
cúgar pero pero pero la extensión de la palabra pero llevo fíjate 14 la verdad
buenos años con él 10 años no son muchos no tiene nada malo pero sabes que
te pasa nunca me importó te lo juro marco nunca me importó pero cuando
llegas a la menopausia te haces como palomita o tú te sientes más bien te lo
juro que es una sensación muy extraña te sientes como mucha yo creo que al
descuento nunca me puesto borracha pero siento que como que al otro día del
alcohol te sientes como que he echado verdad yo nunca me puesto pero esa
sensación y entonces volteas a ver a tu esposo y ahí sí te pegan claro porque
lo ves más joven y piensa que te va a juzgar a la mejor y a mi esposo le vale
pero tú si te empiezas a claro porque como no es de nada y no no hay que ir a
terapia para trabajar eso como bien dice la doctora la menopausia está tan satanizada
que casi tú ya te sientes la viejita que te vas al asilo pero no te lo dices y no
claro que no te trata así a decir esta señora
hay que desmitificar todo lo que está desde el impacto social con la menopausia
y desde la parte psicológica también mirar que es un proceso de duelo si
viene es una transición del período fértil el período no fértil de la mujer pues por
supuesto que también aquí tenemos toda una serie de ruido social acerca de lo
que ya no es productivo lo que sí es productivo que tiene que tener un
abordaje más amigable más horror o hacia las mujeres no hemos tenido aquí
ginecólogas de las mejores de nuestro país y siempre nos dice lo mismo es un
proceso además de médico psicológico entonces hay que acompañar y así como
adolescente dice oye tengo que mandar a mi hijo a terapia mi hija terapia pues
tú también se sentó a las etapas de nuestra vida nos conviene ir a terapia
y en este caso consejo además de la ginecóloga pues vea terapia si claro y
la terapia de pareja también yo también tengo un escozo más jóvenes
también cuatro añitos pero también es más joven y de repente pues me toca
sentarme y explicarle no a veces quiero escuchar es que las mujeres son como que
unos 10 15 años más maduras claro bueno eso es multifactorial no pero la mayoría
de los casos pero imagínense si a veces nosotras mismas no nos entendemos
esperamos a que la otra persona nuestra pareja nos lea la mente y entienda no
entonces realmente sabes que creo que estoy pasando esto e importantísimo
cuando miremos y sabes que también decirlo si esto es la me lo pausa o sea
y que porque las señas van van calletando yo en la mañana de la pausa
que ahorita no me hables un poco si decirlo bien porque si no lo dices es
como lo que no estoy en la menopausia así la pago siguita estoy ahorita
neurótica déjame cinco minutos ya y todo vas como ya está un poco como de broma
esa palabra no es muy amorosa tampoco estás neurótica estás en la menopausia
si está en la menopausia ya también tomarlo un poco a burla a decir no me pasa
nada por que ríes ya mejor te ríes y es que tiene razón marisa una neurosis es
un conflicto entre tres elementos lo que pienso lo que quiero y lo que hago
pienso que debería sentirme muy bien quiero sentirme bien pero me levanto y
fisiológicamente me siento re que te malo la rodilla estoy totalmente irritable
aquí el punto importante es reconocer y decir sabes que tengo un proceso de
neurosis no es contigo dame chance o incluso la pareja no me estoy sintiendo
bien en estos días o compartirle sabes que tuve muchos bochornos toda la noche
ahí la pelea no apagó el aire el aire apagó el aire el aire exactamente y
decirles no te lo tomes personal ni tú o sea yo de repente digo hijos hoy amaneció un
poco alterada déjenme meto a bañar como que me me haré y ya oye pero está bueno
entenderlo la neurosis es un conflicto entre lo que pienso lo que digo y lo que
pienso lo que quiero y lo que hago pensamiento emociones y conductas y
todos tenemos neurosis tras neurosis todos los días y al entender tu neurosis
la puedes desarticular hablar así como desde el punto de vista profesional no
como un insulto claro es lo mismo que la menopausia lo usan peyorativamente cuando
en realidad no entonces aquí es importantísimo bueno entender que la
menopausia tiene cambios físicos que incluso pueden impactar a la pareja y
decirle a mi pareja no me siento bien vamos a terapia de pareja porque ni yo
entiendo por supuesto el seguimiento médico que es importantísimo algo que
decía marisano nos da vergüenza y ocultamos que toda la noche tuvimos
bochornos nos levantamos sudadas y por qué no decirlo porque no es lo que
antes de cerrar el tema porque nos vamos a despedir de fórmula quiero
ponerles un pedacito del podcast de esta semana que habla de uno de los problemas
más graves con adolescentes y algunos maridos que es el vapeador
estuvimos una entrevista con uno de los mejores médicos de méxico el doctor
jose mariel mier que cirujano cardiólogo y opera con cirugía robótica y toda la
cosa y nos habló del vape aquí les dejo una probadita de lo que nos dijo
véanlo y escúchenlo y volvemos suecia fumaba más o menos el 25% hace una
década hoy fumo el 5% como pues han migrado a esos fumadores de tabaco
clásico se los han migrado a dispositivos electrónicos u otras formas
de consumo de nicotina parche famosos parches los snus que en méxico ya lo
tenemos son unas pequeñas bolsitas como bolsitas de té que traen tabaco
pasteurizado que se ponen abajo de la lengua en el carrillo del labio para que
tú administres la nicotina el sujeto no tenga síndrome de abstinencia y entonces
no quiera fumar los resultados son brutales son rotundos por ejemplo suecia
acaba de presentar este año a 10 años de la introducción de estas de estas
medidas sus resultados de epoch y de cáncer y que nos hemos encontrado pues
que suecia ya es hoy el país de la unión europea con los porcentajes de
cáncer de pulmón más bajos y los mismos resultados de epoch todo gracias a que a
políticas de salud pública muy bien llevadas muy bien reguladas muy bien
supervisadas muy bien ahí está el doctor jose manuel mier
cirujano del corazón del sistema ángeles ángeles health system está en
nuestro podcast vayan a mi canal de youtube marco antonio regil tv o
cualquier aplicación de podcast y ahí pueden escucharlo y nos habla de cómo
obviamente el vapeador con gente que nunca ha fumado pues es terrible pero
cómo el vapeador puede ser bajo supervisión médica una forma de
quitarle a los adolescentes o al marido este vicio horrible del cigarro que
también es parte de la crisis que se presenta hoy en marisa ramírez en donde
encontramos ya nos despedimos en donde encontramos tiktok facebook instagram en
todo eso como los de en el gabacho y señoras ríanse de lo que tenemos pasar
la bien y agradecidas menopausia no menopausia estamos vivos así que a
pasarla bien y en discadante psicoterapia de donde encontramos me
encuentran en apse y psicología así se llama la clínica en la que doy
psicoterapia en facebook en instagram ahí es donde me encuentran muy bien nos
despedimos de telefórmula gracias por la invitación de teléfónica continuamos en
radio fórmula después de mensajes se quedan con gamaxing utzai si quieren
seguir con nosotros vengan al canal de youtube o en médida en méxico otras
ideas aquí seguimos en radio fórmula después de una pausa
es
está armando manzanero en una grabación de cuando era un polluelo cantando
bésame mucho don armando manzanero yucateco orgullosamente yucateco que en
paz descanse un día como hoy en 2005 muere la autora de esta canción consuelito
elásquez compositora mexicana bésame mucho el tema que más ha sido grabado en
el mundo por diferentes artistas hoy lo recordamos con cariño y pues qué
bonito es besar a alguien pero cuando fuma es como darle un beso cenicero y
estamos hablando en el segmento anterior del cigarro y el vapeador le pedía
y en discalante psicoterapeuta que se quede con nosotros porque obviamente
ya nos alcanzar el tiempo para hablar del tema pero cuando la gente quiere
dejar de oler a cigarro pues empieza a vapear muchas veces no lo usa como un
método y lo que el doctor jose manuel mier en el podcast nos decía es que como
un método con supervisión médica para dejar de fumar si ayuda pero si lo toma
alguien que nunca había fumado que está pasando en gran parte de la población
cuántos millones de gente vapea en méxico 30 30 millones a 3 millones
bueno menos mal pero siguen siendo muchísimos tres millones cuando uno va al
médico para dejar de fumar o de vapear también la psicoterapia ayuda mucho si
muchísimo el médico va a ver la parte biológica si bien la nicotina ya genera
en el sistema nervioso un impacto pero tenemos que trabajar con la función
emocional que cubre el consumo de ese cigarro generalmente estoy nervioso
estoy nerviosa voy a fumar ok qué emoción estás embotando qué emoción
estás conteniendo con el consumo de ese cigarro que si no se trabaja pasa de
cigarro a vape estamos exactamente en lo mismo en lugar de aprender a identificar
emociones en lugar de aprender a canalizarlas pues lo que estás haciendo
es que las estás disfrazando por medio de algo que incluso se vuelve popular o
que es una conducta que en algún punto por ejemplo en los adolescentes se
vuelve como una conducta que les da cierto reconocimiento que sabemos que no
está cool pero ellos tendrían que mirarlo exactamente
bueno sabemos que hay muchísimos médicos que va pean si muchísimos
doctores y doctoras que va pean y mucha gente deja de fumar o deja de vapear y
empieza a comer comer comer entonces por eso también cuando quieres dejar
cualquier vicio claro entonces hay que ir a terapia para que te ayuden a que no
dejes uno y agarres otro así es toda adicción tiene un trasfondo emocional
tenemos que trabajar con que muchas veces no es lo inmediato hay que irnos un
poquito más para atrás para encontrar exactamente cuál es el trasfondo que
estás entumiendo bloqueando parchando con esto que está haciendo puede ser el
juego puede ser la bebida puede ser el comer compulsivamente puede ser el
consumo de cualquier sustancia ilícita el tabaco pero cuál es la función de
estoy ansiosa estoy preocupado estoy nerviosa o hasta ahí personas que me
siento muy bien voy a fumar a ver pérame hay un punto autosabotaje si te sientes
bien y estás fumando algo que está dañando tu salud tendríamos que ver qué
trasfondo hay por ahí y muchas veces marco hay un tema de autosabotaje que
nos identifica obvio si no resuelves si no resuelves el origen del problema
dejas una adicción y tomas otra es de que te sirvió nomás vas brincando de
infierno en infierno entonces mejor trabajar en el origen del trauma que te
está llevando a tomar adicciones así es importantísimo verlo desde la parte
interdisciplinaria esto no lo va a ver sólo un psicólogo una psicóloga lo tiene
que ver también la parte médica lo tiene que ver de repente en alguna
sustancia la parte endocrinológica pero el trabajo en conjunto
multidisciplinario e interdisciplinario da muchísimo más progreso gracias
genis calante por quedarte este segmento extra y espero que vuelvas pronto aquí
al programa eres buenísima buenísima buenísima aquí la gente lo está
diciendo y yo lo digo también gracias por estar con nosotros oigan volvemos
después de una pausa porque vamos a hablar de qué pasaría si te dieras la
oportunidad de experimentar lo que la gente ciega experimenta es decir no
poder ver qué podríamos aprender volvemos después de mensajes aquí en
grupo fórmula
cultura profética se llama el grupo que interprete esta canción que se llama en
la oscuridad y así en la oscuridad es como muchísimos seres humanos viven
algunos nacen sin la capacidad de ver y algunos pues dejan de ver en la vida y
nosotros pues el privilegio porque es un privilegio ver poder ver poder
escuchar cualquiera de nuestros sentidos un gran privilegio que a veces damos por
sentado y no agradecemos y no valoramos pero es que si lo perdíamos daríamos
todo por volver a ver de eso se trata una exposición maravillosa que ha dado la
vuelta a 30 países en europa en américa en áfrica en asia 130 ciudades en el
mundo y si vienen a mérida yucatán pueden aprovechar o viven aquí en mérida
pueden aprovechar para verla porque está en el museo de la luz hasta el mes
de marzo y hemos invitado a ricardo rubiales director del museo de la luz
en mérida bienvenido ricardo muchas gracias hola y también al lisma alpica
que es guía de la exposición diálogo en la oscuridad y que tu en tu vida pues
tienes una capacidad visual también bienvenida y muchas gracias muchas
muchas gracias tienes una discapacidad discapacidad perdón pero también tienes
una capacidad porque sabemos que un sentido se ausenta otros sentidos
también se desarrollan todo el reto tiene una discapacidad nos ha dicho eso
es correcto es correcto a ver platíqueme para empezar ricardo tú como director
del museo porque la trajeron a mérida y cómo es que esa exposición y porque ha
tenido tanto éxito en el mundo pues en el mundo los museos les cuento que ha
habido unas 10 exhibiciones que armamos como artefactos de agente de cambio
social fíjate pensamos que los museos en lugares para ir a ver cosas antiguas o
valiosas y descubrimos que las exposiciones generan cambios sociales
esta fue la primera y tenía que ver con inclusión y hoy tenemos 12 la última
sobre salud mental y han sido una manera en la que los museos transformamos las
ciudades donde estamos y las sociedades en las que estamos insertos esta
exposición te invita a enfrentarte a la oscuridad abrazar la y entenderla desde
otro lugar y ese cambio el ponerte en un pies de vulnerabilidad el entenderte en
una situación de necesidad de otros y otras el saber que cambias las
posiciones de privilegios te ayudan a repensar tu vida en una hora y era tan
potente que por eso viaja a todos lados y es una memoria que no se te olvida si
la visitas te puedo apostar que no se te olvida en ciudad de méxico estado
porque mucha gente que nos ven en el palacio de bellas artes hace 20 años el
primer lugar donde se estableció fuera de alemania que fue donde fue creado por
andrés gini que fue en el palacio de bellas artes gini que en el de la
cerveza no
gini que en alemania hacer como como sánchez acá en méxico no habemos muchos
sánchez oye entonces ha dado la vuelta al mundo está ahorita en mérica y a
otras ciudades tienes información si la vez pasada estuvo en londres estuvo en
milan y estoy seguro que ahora va a ir a singapur me parece ya pero en méxico
vale la pena venir a mérida a experimentar totalmente quién te va a
decir que te alejes de tu celular y de las pantallas durante una hora que dejes
todas las imágenes y que abrace la oscuridad olvidándote de todo eso es una
experiencia de verdad que en este momento además de la historia marco es
totalmente distinta hace 20 años yo creo que no era tanto pero hoy imagínate
maravilloso es increíble claro aparte a mí me llama mucho la atención y es más
quiero ir aprovechar ir antes que me vaya a ver mérica pero si da como cierto
miedito no porque oye me van a tapar los ojos a ver lis malpica tú que eres guía
de la exposición y que tienes una una discapacidad visual a ver cómo cómo le
hacen como haber llegado al museo y qué pasa bueno llegan al museo es un equipo
de trabajo y para empezar no se te tapa los ojos toda la toda la exposición es
en completa oscuridad me apagan la luz es si está pagada si no es bueno si hay
luz para una emergencia pero está en completa oscuridad no los grupos son
grupos de máximo 10 personas pero no se te da la mano no se te lleven trenesito
se te da la ayuda de un bastón y ahora sí literal quedas no en las manos en la
voz del guía en serio un bastoncito y hoy con todo el grupo un bastón de
acuerdo a tu estatura hay bastones que para para discapacitados visuales para
ciegos que usamos que yo soy en la calle y ese es tu apoyo tu amigo inseparable
durante todo el recorrido y de qué se trata de qué es lo que vives qué es lo
que vives bueno vives una experiencia y el propósito de todo esto es inclusión
el pensar el sentirte parte de un mundo al cual definitivamente es muy egoísta
porque no está preparado para personas como yo y como mis compañeros pero que
puedes disfrutar la vida desde otro punto de vista todos los que dan las
guías tienen una discapacidad los 14 mis 13 compañeros y yo tenemos una
discapacidad visual total o parcial ok ok y entonces a ver no vas caminando por
el museo y no puedes ver nada porque está todo oscuro pero si escuchas es un
museo pero si escuchas y respiras te llevamos si te llevamos a través de un
pasaje son cuatro áreas tres muy representativas del área de aquí de
Mérida específicamente porque todas las exposiciones se adaptan al estado o
ciudad a donde llegan entonces aquí fue adaptada a áreas de Mérida entonces tú
conoces a ciertas partes de Mérida y cuando tú llegas muchos visitantes
tocan y se hay esto lo vi en tal lado no te voy a contar tienes que vivirlo
entonces o sea te hacen que toques cosas si es que toda toda esta exposición
papas un
precisamente pero al final si hay parte de una zona más o menos pero tú dices y
vas vas caminando y vas explorando a través de los sonidos entonces disfrutas
en los sonidos disfrutas el aroma y disfrutas también el descubrir ya me
acordé oye y si es de este color si es de este color ya oye si es así si es así
es así un bache esos no hay
definitivamente no hay y hay que decir que están desapareciendo los baches
están desapareciendo entonces escuchas cosas yucatecas es hueles cosas yucatecas
tocas cosas yucatecas si si si es experiencia es experiencia y hay una
parte no te puedo decir cuál tienes que vivirla pero es parte también de
enfrentarte a lo que vivimos nosotros las personas con discapacidad las
barreras porque el mundo no está creado para personas definitivamente si hay una
parte en la que todos bueno son dos un banquetazo sin no no no no no tampoco un
poste ni alambres de esos los cables de la luz que están tirados
no hay unos como de metal que generalmente a veces el bastón a veces
no y si das un paso si para sostener el poste si son de metal yo no los he
visto pero obvio se que suene diagonal sin diagonal para sostener los postes
pero en muchas ciudades no sé a qué media me ha tocado guay y preciado en
méxico vas por zonas acá súper súper nice de méxico y hay cables tirados
entre poste y poste que bajan si viendo te andas te andas agarrando de los cables
y no te fijas te distraes ahora sin verme puedo imaginar lo horrible que
debe ser entonces hay andas el bastón es tu amigo el bastón es tu amigo
inseparable de hecho de la exposición es completamente segura eso si no hay
gradas se les dice desde un inicio no hay gradas no de rampas no hay escalones no
hay algo con lo que puedan tener miedo de caerse si hay algunos objetos pero es
parte de la experiencia que el bastón te va a enseñar no me dan perro guía ni
nada no perdona el bastón y la voz del guía son tus acompañantes pero que
increíble que seamos tan vulnerables con cosas tan cotidianas o sea que
realmente sepas que eres la persona más vulnerable con una cosa que ves todos
los días en tu casa claro y que no sepamos escuchar o leer y tocar porque
que es que tenemos muy reducido de otros sentidos claro y es muy interesante que
te despierta increíble esta exposición y cuando viene una una discapacidad de
algún tipo otros sentidos se desarrollan claro yo me acuerdo se
acuerdan de cristal la cantante se acuerdan como una canción que se llamaba
de cristal y toca ver piano y todo hace mucho cuando la veo le mando un abrazo
pero a mí me tocó entrevistarla muchas veces en radio hace muchos años cuando
hacía radio musical y llegaba y me decía reptil de cariño en vez de regil
me decía qué pasó reptil cómo estás y entonces estamos en la entrevista me
decía qué bonita camisa roja trae yo ahora cómo sabes que es roja dice pues ya
sé que es roja y yo venía otro día y me decía oye tus jeans no sé qué y le
decía te está soplando el máne y me decía no no no no no y me describía
cosas yo preguntas así random y me las describía yo cómo le haces y me decía
tengo otros sentidos desarrollados nunca me dijo cómo le decía el truco de
divinar el color de mi camisa en este caso de guayabera pero pero si pasa se
desarrollan otras cosas si mis hijos me dicen mamá huele esto porque tu olfato
de perro nos ayuda yo tengo discapacidad olfativa nada más tengo el caparazón
porque se puede estar quemando la casa y no huele o nada bueno oigan entonces el
museo de la luz se encuentra ubicado en donde en la plancha en la 50 y la 43 en
la esquina justo en el mismo periodo la plancha pero en la esquina de las calles
que no he ido a la plancha pero me dicen que lo acaban de remodelar que está
precioso que hay eventos que están haciendo ahí es increíble estamos en
el corazón de mérida es increíble tienes que ir sí tienen que venir a
mérida si viven en mérida vayan a la plancha al museo de la luz y si vienen a
visitar mérida vayan a ver la exposición en el museo de la luz que
está hasta marzo exactamente muchas gracias cuánto cuesta la entrada 25 pesos
estudiantes 50 yucatecos 70 y unas cortesías dobles para quienes quieran
llamar como 20 cortesías 20 cortesías las damos en nuestro grupo privado de
telegrama de socios y socias ahí estén atentos desmandamos un telegrama si
viven en mérida vendrán a mérida les regalamos boletos y no se yo socios o
socias vayan a marcante o en regil punto com diagonal formula oigan muchas gracias
yo quiero ir en qué horario está abierto que días de la semana abrimos de
9 de la mañana 1 de la tarde marcó cerramos un ratito y luego volvemos a
abrir 4 de la tarde hasta las 8 de la noche de martes a domingo ya en martes
en 3 libre ok ahorita en mérida por cierto el reporte meteorológico hay 21
22 grados centígrados lo que aquí en mérida le dicen la helada es la helada
es la helada y frío en mérida 21 grados bueno muchas gracias museo de la luz en la plancha y
pueden reservar en museo de la luz punto un am punto mx repito mucho para
estar en toda la república mexicana o tienen curiosidad y van a venir a mérida
de turistas por favor háganlo museo de la luz punto un am punto mx vengan de
turistas pero no se queden a vivir como yo porque ya los yucatecos están
diciendo ya ya no nos invada en algo dicen regrese a su casa
bueno pausita y volvemos con más gracias por haber estado con nosotros
gracias volvemos con tema interesante viene una super actriz de doblaje para
hablar de cómo nuestra voz puede tener presencia para que nos escuchen y nos
hagan caso así que hablaremos de eso y es la actriz que la ha dado vida al
personaje bart simpson en los doblajes así que es una voz muy famosa volvemos
que agasajo doña doña celia cruz aquí en grupo fórmula tu voz una grabación
también de cuando doña celia era puberta yo creo porque se oye super
super joven pero con el tiempo su voz fue madurando y se fue poniendo cada vez
más interesante la voz puede ponerse más interesante con el paso del tiempo
le damos la bienvenida a una de las grandes actrices de doblaje y también
directora de doblaje que le ha dado persona a voz a muchos personajes
caricaturas tal vez el más famoso de ellos pues el mismísimo bart simpson
también a march simpson que tiene otra voz muy peculiar a carlitos de los
ruglas y a piolín todas las días que mandan piolines en facebook aquí está
piolín piolín puedes decirles buenos días a todas las días que te mandan en
facebook
buenos días
como un meme o algo para que se haga viral exacto con buenos días
con tu voz así buenos días buenos días estaría bien pero fíjate que a piolín
luego no sé por qué pues me daban ganas de que el gato agarrara piolín porque
pues le hacía si era muy bueno no sé por qué siempre me tocan personajes así
medio ladillosos era buena onda pero el gato tenía hambre también pobrecito
que quien hacía que actor hacia silvesca hablaba así con bueno ya la última vez
que cambiaron la voz este ricardo gil igual imita al tícher al día lo
pesoriga pero silvesca hablaba así también me tocó hacer en después de
espérez llama al silvestre y un york está de mi de mi corazón que feo que
no te puedes comer a piolín oye carlitos de los jugos como habla un
amigo desvando un beso muy grande grande de toby fiddly fiddly dudáis que no
pudieron pedir porque se están escondiendo de angélica está mormado
carlitos si no tiene adenoides muy grande por eso habla así como con poco
oye y march simpson que tiene una voz muy rasposita si fíjate que era muy
complicado hacer a los dos al mismo tiempo porque están casi colocados en
el mismo lugar tienen parlamentos claro claro casi todo el tiempo hablan juntos
entonces si me costó un poquillo de trabajo hasta que ya lo logré y mar simpson
habla si me da mucho gusto estar aquí contigo guapetón oye march tú ya estás
en la menopausia todavía no te llegan claro que bueno march no pero marina
sí porque ya hablamos de la menopausia de hijos adolescentes a ver cómo maneja
que march me conteste cómo manejas tu menopausia y a un hijo adolescente tan
ladilla como pues mira es terrible y más aquí en mérida porque hace muchísimo
calor entonces dos bochornos ahí te encuentro pero con niños es muy muy
complicado muy complicado pero la verdad ellos pierden siempre oye y con un
esposo tan tan sonso como como mero deja tú los sonso lo panzón
aplasta oye y finalmente part simpson bienvenido al programa cómo estás bar
pues yo muy feliz viejo aquí de todas margaritas
o sea que bar bueno pues es hijo de march tiene un tono de voz parecido
nada más que march como que es un poco más rasposa y más grave juega con el
grave y el agudo y bar simpson pues es más niño no entonces más como lo hago
si más ronquito y como en medios y más parejito más parejito pero más si es
cierto sube y baja si march es así ok bueno ahora tú tú eres actriz de
doblaje y también es directora de doblaje o sea tú dedicas tu tiempo tu
vida profesional a dirigir a otro no sólo tú sino a otros actores así para
que hagan doblaje sí sí y tienes que aprender a sacar lo mejor de ellos
sufrir todas las canas que me sacan pero están muy bonitas tus canas muchas
gracias muchas gracias muy lindas gracias oye entonces todos los seres
humanos aunque no seamos actores de doblaje tenemos un rango de voz exacto
y tenemos una una voz yo me acuerdo con una entrevista como se llama el que el
que hacía la voz de dios todo el tiempo actor afroamericano se me va soy malo
para los hombres de actores y que hacía morgan freeman muchas gracias morgan
freeman el famoso morgan freeman en una entrevista no me acuerdo si con opera o
david latham en eeuu le decían oye y naciste con esta voz y dijo él no yo
eduqué mi voz yo aprendí yo hablaba como como afroamericano de barrio y
aprendí a colocar mi voz de esta manera y gracias a esta voz pues esa voz número
uno no solamente como actor haciendo papeles como el de dios sino en
documentales es el actor por excelencia narrador de documentales si si si como
acá sería enrique rocha no que también es de esas voces muy peculiares que todo
mundo busca porque son profundas pero super baja y si como los doctores que
que anuncian los bancos y que hablemos que depende no que es lo que estés
anunciando que es padre depende que estés anunciando o también puedes anunciar este
se compran así no aquí por ejemplo si escuchas en la publicidad acá hay un hay
un segmento de la población que le gusta que le llaman los gritones no que es todo
arriba de tan tan tan tan tan bien y compras y maravilloso y todo gritadas o
muchos de los mercados así se anuncian menos exactamente así es así es entonces
hay voces y hay tonos o sea es el tono es el ritmo es el volumen pueden ser muy
agradables y pueden ser muy seguros y muy vendedores y captar la atención y hay
tonos o podemos traer la voz maleducada digamos y es lo que le sucede a mucha
gente de que oye hablo en una junta y no me hacen caso y el de junto dice lo
mismo y si le hacen caso claro porque muchísimo tiene que ver como tú bien
dices la voz y cómo la utilizas entonces yo creo que es algo que todos la usamos
a fin de cuentas y tú mismo manejas estas diferentes voces a lo largo de tu
día no hablas igual con la persona que te atiende por ejemplo en el restaurante
estás desayunando que como hablas con tus cuates que como vas a hablar con tus
cuates ahora que los ves para irte de pachanga no o como hablas con tu jefe
son distintas colocaciones de la voz que como hablas con tu familia por ejemplo
tus hijos o a una mascota les vamos hablando distinto claro pero lo hacemos
de una manera empírica y sin pensarlo ahora el chiste es justamente ya
bajándolo al plano profesional digamos que lo hagas en conciencia y que puedas
moldear tu voz para lo que tú necesites porque bonito sería que
habláramos como como le hablamos a nuestra mascota de que bonito está mi
perrito que lindo hace cuenta en una oficina gubernamental cuando quieres
hacer un trámite no ahora que tenemos que hacer el reemplacamiento de oiga que
cree que vengo a cambiar mis placas pues sería así como hay señora que le pasa no
sabes pero ahí obviamente estás usando otro tipo de voz de hola buenas tardes
hoy vengo a hacer este claro oye imagínate a claudia no sé si claudia
shaman perrito gatito pero pues me imagino que si tiene pues es como todo
así ay mi amor y que cosa tan bonita claro no puede hablar así en sus
imágenes de mañana casi no claro pero luego todos actores de doblaje porque a
poco no le hablamos al perro o al gato y le ponemos voz y nos contesta así como
esquizofrénico loco en tu casa pero bueno entonces todos tenemos todos
tenemos la capacidad de tener diferentes voces personajes y tonos claro hay tonos
y voces que nos convienen más para que nos hagan caso exactamente entonces el
chiste es conocer tu instrumento y es un instrumento porque claro como cualquier
instrumento musical pues sale sonido de ahí y se compone de partes muy similares
entonces tienes que conocerlo en primera pues para cuidarlo y después pues para
mejorarlo y utilizarlo a tu conveniencia y es un es un área de verdad que
apasionante no el habla finalmente si te pones a pensar es nuestra segunda
tarjeta de presentación la primera por supuesto es la imagen y la segunda pues
es la voz entonces debemos aprender a manejar la moldearla para provocar en
las personas que no se escuchan pues lo que nosotros queremos si queremos
transmitir confiabilidad honestidad rectitud seriedad pues por supuesto que
te vas a los tonos graves a los medios justamente de estos actores que
decíamos ajá porque eso se relaciona con alguien que es como más maduro más
centrado y hablas más despacio más pausas y una velocidad más lenta y
denota más seguridad de inteligencia esa persona que es así como insegura se
atropella y habla más rápido porque creen que no tiene tiempo y no lo van a
escuchar y entonces una persona si no te da tanta confianza sabes entonces este
ejemplo que tú decías es que yo dije algo y no me pelaron y el día al lado
dijo lo mismo y si le hicieron pues a lo mejor la diferencia fue en cómo lo
dijiste no justamente qué tipo de voz utilizaste qué velocidad utilizaste y
todo eso pues es la verdad que muy apasionante muy interesante conocerlo
dominarlo y utilizarlo a tu beneficio no sólo en el ámbito profesional sino
también en el personal por supuesto no imagínate negociar un tema así de la
esposa que le va a pedir algo al esposo de que el hijo se quiere ir a estudiar
otro lado y entonces sabes o al revés entonces el marido que le pide pero como
llegamos a negociar ya nuestro ámbito personal hablar con los amigos decir
cómo le digo a la tía que ya no me mande tanto piolín que ya me satura el
whatsapp como le explico exactamente hacemos una pequeña pausa estamos con
marina huerta una de las grandes grandes voces del doblaje en méxico maestra de
doblaje directora de doblaje experten voz y estaremos hablando más de cómo podemos
algunos tips que nos es de cómo podemos sonar seguros y como podemos
persuadir más conseguir lo que queremos o por lo menos expresarnos y que nos
pongan atención seguimos desde médida yucatán volvemos después de los mensajes
no se vayan yo soy joaquín lópez d'origa y los invito a escuchar las mejores
entrevistas donde cuando quieran noticias deportes y espectáculos en tu
plataforma de podcast preferida grupo fórmula abriendo la conversación
está la música de los legendarios simpsons desde springfield en eeuu
donde el presidente de eeuu dice que los inmigrantes están comiendo los perros
y a los gatos etcétera etcétera y aquí tenemos a una de las grandes grandes
voces y maestras de doblaje gran actriz de doblaje marina huerta que
interpreta justamente a bar simpson a marg simpson a piolín en los uni tunes y
a muchos otros personajes cuántos años llevas de haciendo este año cumplo 40
felicidades empezamos el mismo año también cumplo 40 años de carrera
85 entonces en el doblaje si haciendo actriz un poquillo antes pero si un
par de años antes ok oye vamos a hablar entonces el problema es mucha gente habla
no las en caso no le ponen atención y no sabe ni por qué porque usan la voz
como a lo silvestre digamos no como el gato silvestre sino si no hacia al alo
salvaje al o llanero a la ley en el mundo a caballo cincilla así de cuenta
como este andar a raíz así dice en el pueblo andas encuerado entonces vamos a
educarnos un poquito pero de forma divertida si yo fuese tu director en un
doblaje y te pidiera que uno de tus personajes el mismo personaje puedes
hacerlo seguro y inseguro sí claro por ejemplo cualquier personaje eliges a ver
este a march a march simpson la famosísima march simpson quiero que me
improvises como march en un momento donde march se siente va a presentar algo a
pedir algo como como sea va a vender algo pero march una march que está segura
una march que tiene educación que ha leído que ya tiene experiencia hablando
en público que sabe que lo que dice es importante y que está acostumbrada
además a que le escuchen y le hagan caso de vamos que march simpson se lanza a
esta presidenta municipal de springfield anda y gana y le va muy bien y está
transformando la ciudad bueno como habíamos dicho la honestidad honorabilidad
madurez y todo pues es una velocidad más lenta no el tono de voz es un poco más
grave y tienes que ser como mucho más seguro tratar de dar esta imagen de
seguridad entonces mar sería queridos vecinos necesitamos hablar de algo muy
importante el día de hoy vamos a tener unas juntas cada semana y espero que sean
puntuales porque hay que respetar el tiempo de todos recuerden que la
ciudadanía la formamos todos por ejemplo no si oye mucho más es cuán y me
presenta march en donde de hecho claude shanebama habla así había muy muy
tranquila el su tono de voz es bajo a parte tienes más tiempo para pensar en
lo que vas a decir por un lado no o sea si tienes más tiempo para estructurar
las frases para articular correctamente que se escuchen todas las letras había
un director en doblaje que decía todas letras tienen derecho a la vida y es
cierto no sea todas deben vivir no que de pronto nos comemos o avisamos algunas y
pues prácticamente desaparecen ya veces es la costumbre porque es el acento que
traemos a veces es donde nos comemos las s eso nos comemos pero pero pero para
que te entiendan todos más hoy en día ojo que el sueño antes de los niños y
las niñas era ser presidente o piloto o enfermeras y ahora ya no ahora ya quieren
ser influencers youtuber youtuber es el sueño número uno de las nuevas
generaciones pues que crees como youtuber además de que tú seas de cualquier
lugar del mundo pues el tema es que te escuchen en todos los países del mundo
donde hablan tu idioma sí claro porque además de hay que tener presente esto si
no se escucha no se entiende y si no se entiende el mensaje no llega entonces
puede ser maravilloso lo que tú tienes pensado decir pero si no articulas
correctamente si no tienes un buen volumen pues la gente no te va a escuchar
y va a decir que dijo que dijo y al cuarto que dijo ya la gente va a decir a
ella se perdió ya me da flojera no te pereza le da sabor le da color es bonito
un acento suavecito es muy lindo puede ser muy lindo pero un acento muy fuerte
tan fuerte que ya no se entiende lo que estás diciendo y claro es terrible
pierdes mercado totalmente y también hay que pensar en esto que dices que es bien
interesante el acento con nota un regionalismo entonces también quiero
que mi contenido sea acotado a sólo una región o me quiero abrir al resto del
mundo claro lo más neutralito te conviene con un toquecito con un toquecito
como sal y pimienta o salsita pues pero no un acento tan fuerte que sí sí que la
misma gente que no lo comparta diga ay no pero es que ni le entiendo o no me
siento identificado con eso exacto no me siento identificado con eso a mí no me
está hablando porque a nivel subconsciente dices yo no soy yo no
pertenezco el grupo de gente al que le está hablando y que que complicado es
eso verdad que importante es darle esta esta relevancia al conocimiento y al
dominio de tu voz porque es una herramienta más como decíamos en el
bloque pasado pues para tu desarrollo profesional y personal también ahora
vamos a darle otro ejemplo y ahorita ya hiciste a una march simpson que a lo
mejor fue madura que ya se liberó del sonso de homero ya empoderada ya fue a
tener fuerte ya es una carrera se graduó empezó a vender la eligieron se hizo
presidenta municipal va a gobernadora de su estado no etcétera no o empresaria
emprendedora no si sí pero ahora vamos a hacer una march simpson que a lo mejor
no lee no se prepara no ha ido a terapia tienen seguridad es homero la tiene
dominada los niños la vuelven lo que la pobrecita está sufriendo tanto y va a y
la ponen de presidenta municipal pero la pusieron ahí sin sin que ella se
preparado y lo que está pensando el personaje cuando habla es tiene el
síndrome del impostor yo no debería de ser aquí yo no sé de lo que estoy
hablando y ojalá no me equivoque y no se den cuenta de que yo no debería de
estar aquí no bueno dios mío pobre pobre marzo y mucho
gente todos hemos estado ahí claro claro a ver adelante march muy bien el
mismo discurso pero está en un momento feíto interno bueno bueno se escucha a
ver vecinos hay vecinos pues disculpen que los moleste pero la verdad les quiero
venir a recordar que no se vayan a enojar en la medida de sus posibilidades pues
tenemos que reunirnos cada semana ya sé que es complicado y todo pero puedes
puedes guardar silencio por favor tantito en lo que yo acabo sí bueno les decía
que les decía bueno el caso es que tenemos que estar todos juntos y reunidos
y porque eso es muy importante si se entendió verdad
es que ese es el mejor ejemplo es el mismo personaje que todos conocemos es
el mismo ser humano bueno es una caricatura en ese caso es un personaje
animado pero es la misma persona una ha trabajado en ella y tiene seguridad
claro y la otra no ha trabajado en ella una tiene desarrollo personal se
están por de poderada a la gran adota ya y la otra no cree en ella misma exacto
y ese yo he sido ese todo es a todos hemos sido y todos podemos cambiar
fíjate que llevo muchos años también dando clases y de pronto este a los
chicos desde el día uno les digo a ver quiero que vengan y se otorguen ya un
millón de errores porque les da tanto tanto temor y tanto se friquen tanto
cuando se equivocan que ya después no quieren hacer nada y finalmente tenemos
que aprender justamente como tú dices todos hemos estado ahí pero nos pusimos
a estudiar aprendimos conocimos y hemos tenido cierta evolución incluso en el
dominio de nuestra voz entonces no hay problema en equivocarte el problema es
seguir cometiendo el error 40 millones de veces entonces si si tú ves fíjate
que acá tengo historias de éxito muy lindas en esta parte de la república
digamos no sólo yucatán sino la península algunos otros estados en
general muchos y me van a me van a dar la razón ahí una mujer que fue muy
importante el año pasado que que este que tiene esta circunstancia hay una
peculiaridad en el lenguaje que se llama rotacismo que significa que no puedes
pronunciar bien la r rotatismo rotacismo rotacismo rotacismo la
ex que la haces como gutura como francés como francés exacto no la r o sea el
vocabula el fonema no lo pueden pronunciar sino lo hacen como como gr
y esa es una una cosa que se corrige muy sencillo así porque él habla es un acto
de imitación o sea no es un tema y se logica no yo pensaba que sí no para
nada es un tema de imitación por supuesto los niños crecen y aprenden
a hablar imitando a las personas que los rodean sus padres no la gente con la que
viven sus compañeritos de la escuela etcétera entonces lo puedes agarrar de
donde quieras de tu casa de la escuela de la iglesia donde sea y si nadie te
corrige que hoy así no se pronuncia se dice rr y te obliga en estas etapas
tempranas a que lo hagas pues tú sigues creces te digo como la selva no silvestre
y sigues pronunciándolo así no es una discapacidad absoluto así se puede
cambiar por supuesto te digo que tengo un impedimento físico no tengo
historias de éxito aquí de alumnitos míos que pues claro con ejercicios y
todo se va corrigiendo y primero claro que eso es lo más difícil traerlo al
plano consciente el que te das cuenta que lo estás haciendo y entonces lo
empiezas a corregir pero por supuesto que se corrige si eso se corrige
imagínate todo lo demás y es muy buen ejemplo el que da mi querida marina
huerta maestra porque en el caso de ella se distraía mucho el mensaje
exactamente porque no ganó a la presidencia pues 20 razones pero esta
pudo haber sido una de ellas pero definitivamente ahorita que lo dices si
se distraía del mensaje porque igual ella quería comunicar algo podría gustar
no te podría gustar de ese acuerdo de acuerdo pero le hacían bromas le hacía
memes este salían cosas de que cuando ella hablaba te recordaba a un chef
francés no entonces ella quería hablar de cambios en el país y de su campaña y
entonces la atención se desvía claro es un nuevo que estoy bueno podemos
asumir que tal vez con el error de que no equivocarnos que su su su misión
primordial era que escucharon su mensaje claro no su acento o esta
condición esa condición pero yo pensé que no se podía quitar claro que si se
puede quitar claro es que yo recuerdo por ejemplo cuando cuando empecé a
trabajar en el 90 yo empecé en 85 mi carrera en radio y yo pues mi voz me
temblaba me equivocaba tartamudeaba si tú me hubieras escuchado hablar en mi
primer año dirías este no doy una por este igual hay mucha gente no te auguro
ningún futuro muchachito igual la gente que me oye todavía y me dice no doy una
por esto pero si es otra cosa pero la voz ya no se oye así pero por lo menos ya
no tartamudeo claro claro etcétera y yo recuerdo que tenía o sea temblaba
físicamente cuando me tocaba conducir un evento tenía que pegar mi codo
izquierdo a mi cuerpo para que no se me viera que la mano me temblaba al
sostener el claro era terror pero era eran tantas mis ganas de hacer mi trabajo
que aprendí poco a poco a manejar mis nervios ya no tener miedo de equivocarnos
a todos podemos aprender a darle la vuelta y tú pasaste al principio en tu
carrera por allá del 85 todavía y todavía te temblaba la voz si por
supuesto y ahí ninguno está exento o divorciado o ajeno a que de pronto vivas
una situación de máximo estrés nerviosismo presión ansiedad o sea todos
lo podemos vivir depende la la entrevista que vayas a tener pues te
importa más o menos y eso te genera mayor estrés o no se puede trabajar se
puede trabajar y tienes que aprender a controlarte y por ejemplo en este que
acabas de mencionar o esto que acabo de decir yo si te sientes muy ansioso y vas
a tener que hablar y claro la voz te va a temblar porque tiembla la voz porque
nuestra columna de aire es inconsistente entonces si digamos como que está
saliendo así entonces estás así porque sube y baja sube y baja sube y baja lo
que podemos hacer primero es toma aire profundo tres veces sostén tantito y
luego lo sacas y despacito como meditación y eso ayuda a que ajo como
meditación a que el ritmo cardíaco se regularice un poquito no esté tan
acelerado porque obviamente está acelerado porque tienes estrés pero lo
puedes llegar a controlar y estás como como centrándote en ti mismo y entonces
como que agarrarás todo y dijeras bueno ya tranquilo y entonces te contienes y
ya vas a poder hacer lo que 75 de la población por si 65 por ciento de la
población experimenta ansiedad o nerviosismo la verdad en público
condición conocida como glosofobia dice aquí es como si el bueno pero digamos
que si le creemos el tema es que tres de cada cuatro personas supuesto es a mí
hablar de otras cosas te generan esta ansiedad pues también el no saber qué
vas a decir si por eso también les digo haber ayudado a varias personas a montar
sus discursos speeches de hace de fin de año de inicio de jornada etcétera no
digo a ver tú eres el experto tú eres el que sabe perfectamente bien qué es lo
que les quieres decir estructúralo fíjate que algo que pasa y yo la verdad
creo que que los que lo hacen tienen un gran 10 en esto la gente piensa que
todos los que salimos al aire estamos improvisando y no no la verdad es que
siempre hacemos una pequeña escaleta como tú tienes no apuntes y no decir a
ver voy a hablar de aquí de allá voy a manejar este dato o este otro siempre
como que preparas lo que vas a decir si eso es un consejo es tan bueno que lo que
parece que lo estás imaginando en este momento es otra cosa es otra habilidad
que se desarrolla exactamente que se desarrolla pero entonces los chicos te
ven y dicen pues es fácil pongo mi teléfono no me grabo y ya y digo lo que
sea y no es que eso es otra de la cuenta que no prepararte y estudiar bien y que
cuando lo comuniques parezca que estás improvisando y parezca que no lo
preparas y se vea muy natural esa es otra habilidad hacer que al comunicarte
algo que es muy complejo se vea muy sencillo esa es otra habilidad y ese es
el dominio máximo de la técnica si es cuando ya te gradúas exactamente cuando
ya eres un maestro pero eso llega con los años con los kilómetros la práctica
con la práctica entonces en un momento en que todos hablamos en público porque
antes era pues al amor nosotros que trabajamos en los medios pero hoy todo
mundo habla en público todo mundo tiene que dar un mensaje no importa qué te
dediques puede ser físico matemático pero qué tal que vas a dar una clase o
qué tal que vas a dar vas a un congreso y ni modo que digas no yo no hablo eso
una techo te invitan un programa de radio pero incluso la techo que es
cortita 15 minutos tienes que estar yo me acuerdo que me invitaron hace algunos
años a hacer uno bueno y vamos a ensayar todo el tiempo para que saliera y que
crees la única que se equivocó fui yo pero sí claro continuamos es más
difícil en mi experiencia para mí es más complejo preparar una techo que son
10 minutos que prepara una conferencia de dos horas sí claro por supuesto
porque tienes que además sintetizar todo lo que quieres decir en poquito
tiempo y que tenga ciertas características no y el margen de
errores más pequeño o sea si en dos horas me equivoco si tengo cinco minutos
malos los puedo componer pero en algo así pero cinco minutos malos en una
conferencia de 10 minutos y por eso la voz es súper importante porque
dependerá cómo empieces a abordar tu tema hacia dónde quieres llevar a la
gente si habla meditación a la reflexión a la relajación a la risa al
miedo al terror incluso entonces es apasionante este es un tema apasionante y
se puede ir trabajando entonces el tema es no tratar de aparentar ser quien
eres sin que no eres perdón sino ser quien eres cuando hablas hablar de temas
que te importan que conoces por un lado sí por un lado sí y más bien cómo
quieres que te perciban los demás eso lo tienes que definir no tú cómo
quieres o la gente en general cómo quiere que la perciban como alguien
amigable ameno como alguien muy sobrio muy serio como alguien muy relajado con
el que tienes confianza de con el que confiarle tal vez tus peores pecados no
porque también es eso en fin entonces ahí ahora sí que en gustos los colores y
depende hacia el público al que te quieres encaminar o al sector de la
población es por ejemplo si vamos a hablar con no sé obreros en una obra de
cuenta las personas que nos están ayudando a construir algo no vas a
llegar acá con palabras rimbombantes y demás porque se van a quedar así con una
cara de juan y van a sentir ajeno y distante y tampoco vas a ir a la UNAM
a hablar como estuvieras hablándole al a los obreros exactamente ok volvemos
después de una pausita para cerrar te quedas un segmento más a nosotros marina
puerta volvemos sobre con torio regila andamos en mérida yucatán
marionel cumpleaños hoy un día como hoy pero en 1977 nace mario dom cantante
compositor mexicano del dúo camila le mandamos un abrazo y lo felicitamos
cerrando en este segmento corto con la maestra marina huerta que le ha dado
voz a barch simpson a march simpson al piolín de las tías aquí está piolín
hoy directora de doblaje y gran maestra oye este porque cerramos nos tenemos
tres minutitos en este segmento corto pero porque nos cerramos con tres tips
para la gente que están en ventas redes de mercadeo que son mamás maestras
emprendedores empleados que quieren crecer lo que sea todo youtubers
instagramers tres tips que le pudieras dar no es un curso esto pero tres tips
para empezar a quitarte el miedo y la inseguridad hablar en público es bueno
punto número uno creo que es muy importante saber claramente que es lo
que vas a decir de qué cosa vas a hablar para que eso ya te dé la seguridad de la
certeza de que sabes de lo que vas a hablar sería un detallazo no sería muy
lindo no que no estuviera realmente improvisando aunque parezca que estás
improvisando pero no improvises no improvises número dos esto que decíamos
respira y mantente lo más tranquilo posible y entiende número 3 que tu voz
es una magnífica herramienta para que tú puedas alcanzar tus objetivos motives a
la gente intimidas a la gente amenaces a la gente tranquilices a la gente o sea
lo que tú quieras que suceda con la gente sí porque a lo mejor te tengo que
amenazar para que me hagas caso y no te quieras ir a la fiesta porque te va a
ir mal entonces yo como mamá tengo que saber cómo te lo voy a decir porque las
típicas nomás de hay mi hijito ya cálmate cállate no estés gritando
francisco vas a ver me voy a enojar obviamente el niño nunca le cree a la
mamá dice sí mamá okey no pero si ni al niño ni al perro le saben hablar
el perro a ya cálmate cálmate ricky cálmate ricky y ya eres así ricky pero
pero ricky no seas así ya de pronto necesitamos voz de mando no así como ya
cállate sabes o sea hay que usarlo en los lugares adecuados en los momentos
adecuados con la gente adecuada para obtener los resultados que queremos
eso es súper importante y recuerden siempre que la voz tiene que tener tres
cosas o ten potencia consistencia y contundencia potencia es volumen
suficiente consistencia es igual que no esté así como chagui descubrido una de
hola es cubi cómo estás porque eso lo que decíamos va a distraer a la gente de
tu mensaje finalmente claro y con y contundencia es que lo que quieras
decir dilo con esa seguridad de lo que sea no queremos hablar como el pitufo
tontín te acuerdas de pitufo y siempre está atitubeando y no sé y no podemos
andar así por la vida yo quisiera ganar más dinero pero no sé si lo merezco
no puede ser bien vamos a ver bueno tú también has hecho doblaje y se metroman
en este sí sí sí en megamente en megamente sí muy bien buena experiencia
no bueno es que la sufriste no no me encantó estuvo padre no oye marina
huerta se acaba el tiempo regresa pronto amiga para aprender más o seguir en
redes sociales en todas las redes facebook este twitter instagram marina
huerta marina eht ahí me pueden encontrar doblaje marina huerta ahí estoy
maravilloso gracias vuelve pronto en serio claro que sí yo encantada honor
conocerte no al contrario un honor con el nombre perdónome no pasa nada así me
dicen bárbara de regil marco antonio de regil ya díganme como quieran exacto
digan de marquinino marquinino marco le decía cristal cristal reptil reptil
reptil de marco antonio reptil bueno volvemos con nicolá abram creador del
taller tienes la pareja para la que te alcanza para decirnos cómo hacerle para
que nos alcance para una pareja de las buenas
los viejos
no
están los vidos con all units la todo lo que necesitas es el amor por cierto
cuando hablamos de los virus nos han estado llegando muchos comentarios de
que les encantó ese contenido y a nosotros también así que me da mucho
mucho gusto que así haya sido bueno pues ustedes recuerdan cuando eran
chiquirrinquillos dirían en sonora te acuerdas cuando eras chiquirrinquillo
bueno eso es más como de acento de nuevo león pero cuando era chiquito y tu
mamá te decía o tu papá te decía me quieres mi amor me quieres tú sí sí
papito sí mamita hasta dónde mi vida y todos días hasta hasta la luna y de
regreso no hasta el infinito y más allá o sea y desde chiquitos pues queremos un
amor grandote sin embargo sin embargo y está con nosotros nicol abram para
platicarnos de cómo cuando queremos un amor grandote sólo podemos tener el
amor para el que nos al cansa a qué se refiere con esto pues se lo vamos a
preguntar porque está aquí con nosotros ella de hecho tiene un taller que se
llama tienes la pareja para la que te alcanza y mi querida nicol no creo que
estés hablando de dinero verdad de comprar la pareja pues es como una
metáfora no digamos lo así antes que nada muchas gracias por por recibirme
por invitarme estoy feliz de estar aquí y pues sí así se llama el taller porque
se escucha fuerte no se escucha fuerte decir para la que te alcanza porque se
escucha como un poco hasta material así como que voy a tener su verdad y su
mamá exactamente mucho con eso no pero realmente es que es la verdad es la
verdad porque mira si uno cree que merece poco si crees que mereces mi gajas malos
tratos estas relaciones a medias no este me gusta pero no le hablo finjo
desinterés para que no sea arte si tú crees que son mereces vas a estar con una
pareja que te lo confirme es la realidad y si crees que te alcanza para relaciones
que no te hagan sentir una mujer deseada plena o bueno hombre no en depende el
caso que sea eso es lo que consciente o inconscientemente vas a elegir o sea es
la realidad pero qué pasa que cuando ya de pronto hay un parte a vos en tu vida
dices oye no estoy feliz acá necesito redireccionar mi vida y cuando ya te das
cuenta que esas personas no llenan tu vida que no están a tu nivel pues es
cuando empiezas a ser más selectiva no y cuando empiezas a no dejar a ese tipo de
personas que no te dan o no te hacen sentir como tú te mereces pero como todo
el amor es una inversión entonces si quieres intereses residuales si quieres
intereses compuestos si quieres que sea una gran inversión pues hay que ponerle a
la inversión no puedes querer cosechar lo que no ha sembrado y ese esa siembra
digamos siguiendo con ese ejemplo pues empieza hacia adentro no que aquí en el
programa lo hablamos mucho mucho te tienes que aprender a amar y aceptar tú
para poder amar aceptar otra persona y que la persona que llega a tu vida pues
te amen y te acepte como eres claro claro totalmente y se escucha como pues ya muy
trillado porque lo escuchamos en todos lados no sé pero en mi taller en mis
talleres me preguntan mucho que de hecho hoy es hoy es ese taller del que platicamos
me dicen sí ok yo me tengo que amar para que me amen pero cómo siempre me dicen
cómo cómo lo hago cómo se ve cómo se siente que se hace que se hago si lo
practico y por eso nace este taller porque les digo a ver más veámoslo
como una cuenta de banco no o sea el saldo emocional por así decir lo que
tengas en tu cuenta es con lo que vas a poder intercambiar para elegir al
momento de elegir una pareja porque debería de ser elegir no nunca es pues
es la que conocí es la que me tocó pues no me ha llegado nadie mejor porque eso
ya estamos hablando de una persona que se conforma no entonces tu saldo
emocional es con lo que eliges lo que tú crees merecer lo que tú crees que es
bueno que tengas en tu vida pero qué pasa si estás en ceros o en números
rojos pues entonces aceptas una persona igual una persona que estés compuesta
una persona que te trate que te hable feo una persona que te aumente tu
inseguridad porque quien diga que no tenga inseguridad yo creo que miente
todos tenemos inseguridades pero hay quien sabe lidiar con ella sino pero hay
una relación que te aumenta ese inseguridad o que te hace sentir que es
guau tu mejor equipo y que hasta tu inseguridad te hace único no sea tu tu
rasgo te hace único entonces todo ese saldo es lo que te hace ver que si hay
personas maravillosas porque se escucha mucho el es que no hay hombres buenos no
ya no hay mujeres buenas a lo mejor no es que no haya hombres buenos es que no lo
sabes ver porque no tienes ese monto para verlos por así decirlo algunos le
llaman energía tu energía no casa con ese tipo de personas porque ese tipo de
personas pues ya son personas que ya se trabajaron ya se desarrollaron y a la
primera ven pues tratos que no están bonitos una relación que nada más no
te hace mejor no entonces no casas con ese tipo de personas no te alcanza para
establecer una relación con ese tipo de personas y como popularmente se dice
esas pulgas no brincan en mi petate totalmente pues entonces el tema es cómo
le hago parter un petate no donde sí brinquen esas pulgas exactamente
exactamente ahí está el tema ahora si está trillado yo lo sé lo entiendo pero
decía mi maestra mary holden en psicología espiritual decía nunca será
suficiente porque dígate cuántas veces escuchamos la gata bajo la lluvia no que
es una canción pues musicalmente a todo dar me gusta mucho la canción de hecho
pero con una letra de que sería lo contrario a la autoestima no el gato se
fue yo me quedé sola y voy a maullar bajo la lluvia porque no hay otro gato
totalmente aquí me quedo mojada hasta que un día me encuentres me invites un café
y me hagas el amor o sea también devaluada la pobre gata cuántas veces
escuchamos ese mensaje entonces cuántas veces para reprogramarnos tendríamos que
escuchar un mensaje diferente para cambiar ese pensamiento limitante que se
fue creando en este caso con esa canción totalmente y ahí reside el problema es
que queremos escuchar el mensaje queremos que alguien venga y nos resuelva
somos muy muy victimistas hombres y mujeres pero nos encanta ponernos en el
papel de la víctima si es que yo nunca voy a tener la relación que me merezco o
que deseo no por eso la canción las canciones las telenovelas nos encanta el
drama y el victimismo pero desde ahí si no vas a escoger una pareja como la vida
que realmente te mereces porque ni siquiera si te pones en el papel de
víctima cómo te vas a creer merecedora de esa vida si puedes elegir desde ahí
pero que es lo que vas a elegir desde una pobreza no me refiero al dinero sino
de una sensación de pobreza valgo poco y aparte no es consciente porque nadie
nadie anda por la vida diciendo es que valgo poco es que merezco poco es que
agarro las limosas que me dan nadie lo dice conscientemente pero si lo traes
claro claro claro es es algo inconsciente o sea nos encanta darnos
latigasos es como estar en un pozo o sea estar en una relación que no te hace
bien que no te hace mejor persona que te está como diamando constantemente un
foco rojo de e y te está sintiendo muy intranquila o sea hay focos rojos que
yo siempre les digo niñas ojo no o sea si te hace sentir más insegura si
sientes que eres la única que carga la relación que todo lo resuelve que todo
el pesto está encima de ti entonces bueno hay cosas que te hacen ver que no
estás con un equipo completo entonces que tú tampoco estás completa entonces
como estar en un pozo y estar viendo que tan te echan tierra te echan tierra te
echan tierra y pues tú te quedas ahí no te quieres mover entonces pues uno
decide hasta dónde en algún día en terapia en mis peores épocas porque
pues obviamente llegué aquí porque viví eso no claro y el psicólogo me dijo
cuánto más quieres estar con esta persona soy espléndido 10 años y es
eso es la realidad es tu decisión es tu decisión nadie va a venir a decirte ya
por favor corta esta a este novio o esta novia nadie va a resolverte las cosas
no queremos que el otro venga y nos resuelva las cosas algo muy interesante
que también he dicho muchas veces y lo vuelvo a repetir es que todos enseñamos
lo que más necesitamos es decir si nicolabrán creó un curso que se llama
tienes la pareja para la que te alcanza es porque seguramente por años como lo
estás confesando ahorita correcto viviste con una pareja que no te hacía
muy feliz o con varias parejas quizá y viviste el dolor de estar manifestando
en tu vida gente que te trataba como pues no con el valor que tienes como
ser humano totalmente mira yo era una mujer súper segura podría decir mujer
joven o sea porque empecé con relaciones con una relación más más que otras que
me causó esta inseguridad pero a lo mejor yo era una mujer joven muy segura en
mí misma como soy me considero que ahora ya regrese a mi esencia pero muy segura
muy empoderada muy con ganas de salir adelante muy en mi feminidad entro a
esta relación me quiebra me quiebra por completo pero no es culpa de él
ok esa es lo que quiero recalcar nunca es culpa del otro es como ahí si él me
rompió el corazón ahí si él me rompió bueno también uno lo permitió no entonces
algo yo tenía algún hueco muy grande o varios huecos o fantasmas traía yo
adentro que me hicieron quedarme permanecer bien esa relación pues
carencias que yo tenía y las empecé a tapar y pues me volví otra mujer una
mujer súper insegura súper gris bueno ya ni con mis hermanos me llevaba o sea
era insoportable entonces sé lo que es estar en dolor sé lo que es decir cómo
me recupero yo creo que ya el amor no es para mí ya de verdad creer que tu sueño
más grande de hacer una familia o solamente estar en pareja pero estar
contento o sea que no te quiten la paz porque una pareja es para eso no marco
o sea para que te dé paz te de seguridad sea tu lugar seguro sea tu
lugar de risas de amor no tu lugar de más ansiedad no tu lugar de esto
enemigo con el que te llegas a pelear todos los días puede ser tu escuela no
porque siempre va a haber dificultades pero no tu infierno totalmente claro o
ya hacemos una pequeña pausa gracias por ser vulnerable entiendo perfecto
porque yo también pasé por eso alguna vez es más casi me caso con alguien que
con quien yo sentía que tenía que ser otra persona porque a mí a mí no me
quería quería alguien más no a la idea de la idea de y yo trataba de ser eso
porque me sentía devaluado y estaba en la tele teniendo éxito nacional pero
pero hemos pasado por eso la buena noticia es que lo podemos solucionar una
pausita y regresamos para aprender cómo poner límites y decir que no desde un
lugar amoroso y de valor propio volvemos
si
la canción lo que se llama de cardigan así está la canción aquí en el canal
de youtube la gente muy contenta con el contenido oigan aquí en el grupo de
youtube la gente que nos sigue en cualquier lugar del mundo grupo formula
en youtube ya se ha ido siendo una comunidad aquí estamos en el programa y
platican entre ellos ya los vi hasta ligando hablando de amor mi querida
nicolabraba como crees si aquí tienes pláticas y habí uno que está y oye qué
guapa estás ay mira te doy mi insta ya vamos a tener parejas este creado del
programa radiofórmula oye buenísimo pues gracias por las flores y aquí te están
aumentando muchas muchas flores y voy oye entonces estamos hablando del amor
cómo nos alcanza así es digo metafóricamente cómo nos alcanza para un
amor grande un amor bonito pues pues no estamos hablando de dinero que sea ser
una forma pero eso no es necesariamente amor estamos hablando de la moneda de
cambio es el amor propio mientras más me amo más riqueza tengo para compartir y
me alcanza para un amor más grande más bonito correcto si si correcto
totalmente siempre me dicen cómo encuentro al hombre en vida o la pareja
de mi vida lo primero que les digo es deja de buscar deja de buscar pareja y
ponte a buscarte a ti misma claro porque eso porque en serio son mujeres o
personas vacías aquí le va a traer algo así oye a otro vacío exactamente si tú
no tienes una vida que motive al otro que ilumina al otro solo vas a traer a
una persona idéntica que no le interese el famoso dicho no que los que brillan
incomodan a los que viven en la oscuridad y es la realidad o sea a ti que te
gustaría más marco estar con una mujer que llegue y te cuenta oye mira me fue
increíble en el trabajo o vendí un pastel o x salía a caminar al parque qué
maravillosa vista tuve no sabes qué bonita día tuve o a una chava que solo
se esté peleando contigo que te ve el defecto que no tienes que te ha sentido
inseguro como lo platicábamos y que ya o sea ya no quieras ni siquiera verla
porque es tu tu inestabilidad claro al marco sano le interesa a la mujer
exitosa plena con sus éxitos con su vida con su dinero con con con sus
conocimientos que me enseñe de la que aprenda al marco enfermito de antes le
intensaría una mujer que se me colgara y que me celara porque me daba chance de
colgar el mele y celarla correctos y al marco de antes crees que le hubiera dado
como miedo tener a una mujer tan empoderada desde lo desde el punto sano
no está interesante porque mi mamá fue una mujer empoderada pero pero al mismo
tiempo de poderad y fuerte no era muy sana porque nunca fue terapia y tenía
muchos era estamos hablando del méxico de 1940 50 entonces no había la gente
no iba a terapia no había para locos según entonces casi siempre yo me
relacionaba mis terapeutas me decían la damisela como era es la damisela este
en apuros en apuros entonces andaba yo buscando la damisela en apuros para
rescatarla porque eso fue lo que aprendí con mi madre totalmente mi madre aunque
era una mujer fuerte y exitosa yo la tuve que rescatar entonces el marco de
antes de la terapia rescataba damiselas en apuros el marco de hoy no quiere
rescatar a nadie porque es horrible y hoy no te sientes intimidado con una
mujer así no porque siempre me han gustado los mujeres fuertes lo que pasa
es que ahora busco fuertes y sanas porque hay fuertes sin salud mental y hay
fuertes con salud correcto y no crees que también ya estamos en un extremo
donde se confunde el soy fuerte y empoderada con soy un hombre o soy mujer
y hombre y los hombres no sirven para mí si puede ser que te pases de la raya
pero el éxito no es masculino el éxito es femenino y masculino totalmente
entonces empoderados sanos y al mismo tiempo podemos también ser hombre y
mujer totalmente totalmente sí porque justo hoy venía pensando en mi siguiente
taller y digo voy a decir que se llame empoderada y femenina si se puede claro
porque creemos que a veces ser empoderada es ser tosca es ser masculina
mandona es masculina es sentir que no necesitas al hombre que el hombre es
nada al lado de ti ese es todo un tema porque la semana pasada se viralizó en
tiktok un episodio que tuvimos de nuestro podcast por allá de noviembre y
diciembre que grabamos justamente aquí en mérida en grupo formula donde uno de
nuestros invitados decía pues que las mujeres empoderadas son muy exitosas
desarrollaban características masculinas y que eso no era atractivo
para los hombres bueno y yo no estuve de acuerdo con eso y lo dije en el podcast
respeté a mi invitado pero le dije que yo no estaba de acuerdo y se viralizó y se
hizo este ya lo es que es un tema muy polémico es un tema muy polémico pero yo
sí que ya el punto es que sí sí Nicole sí creo una mujer puede ser femenina
empoderada exitosa inteligente y sigue siendo sigue siendo muy atractiva para
mí claro pero para una versión ya sana de para una versión sana para una
versión no sana de un hombre le intimida porque está buscando una mujer a quien
dominar y controlar y eso no va a ser atractivo totalmente pero es un tema
controvertido pero ahí ya tenemos la respuesta clara de cómo atraes un hombre
sano si eres una más bien atraes a un tipo de hombre no si el hombre está sano
o atraes a otro tipo de hombre si el hombre tiene sus aldos enceros igual a
mujer igual a mujer es es bodeway o sea las enfermitos atraes a otro enfermito
totalmente entonces hay que trabajar hay que sanar tú y estar pleno y completo
completa tú para atraer a otra persona así pero sabes que que no es fácil y
requiere de mucho trabajo pero lo más fácil es culpar al otro si no es fácil
pero vale la pena claro vale la pena totalmente pero lo más fácil es culpar al
otro el me rompió el corazón él es una mala persona él necesita terapia
sí pero a ver por qué te quedaste ahí y el día que diosito la virgencita me
manda la persona correcta ese día voy a ser feliz correcto preferimos poner mil
santos de cabeza y a rezarle a todo mundo antes de ponernos cartas en el
asunto claro oye estaba al santo de cabeza ese es todo un tema estaba
leyendo es san antonio no si se santo que ponen de cabeza me encanta la
historia y estaba leyendo que la historia del santo de cabeza era un
castigo o sea la gente no me acuerdo cuando era sin la edad media había mucha
ignorancia en esos tiempos que ponían a san antonio de cabeza como un castigo
porque si el santo no te hace acaso lo volteaba si lo ponías de cabeza
imagínate un muñeco si si si si si si quieres el piso de barro y lo ponían de
cabeza con para castigar al santo para que te hiciera caso y le fuera a rezar
él le decía oye jesús allá anda nicol ya hazle caso está rezando todo el día
ya es de caso y como no te había hecho caso santo lo castigaba lo ponías de
cabeza entonces el santo te hacía caso y ya se quedó la costumbre poner la
cabeza y dios pero como dices imagínate la ignorancia porque yo sí creo en el
campo magnético que es otro tema y la energía y lo que quieras sí está bien
tienes que decretar tienes que decidir querer estar mejor en tu vida pero
imagínate la ignorancia para decir yo me quedo como estoy o sea cero abro ni
siquiera un libro no me informó pero pusí volteo un pedacito de barro toda
mi vida se va a poner en orden barro pintado que no es no es nada ni nadie
claro y de pronto me voy a volver súper atractiva y súper completa para el mejor
hombre no el problema no soy yo que tengo que ir a terapia y trabajar en mí y
honrar lo que dios me dio que son los regalos que ya traigo por dentro y sanar
eso es espiritual y vivir no voy a poner un santo cabeza porque la culpa pero tú
que ya pasaste por eso te das cuenta que esa transformación es dolorosa fuerte
tardada y requiere de valentía yo ya hice eso está más fácil voltear al
muñeco no alguna vez lo que lo platiqué aquí fue a la iglesia esa de la que está
en polanco de san charbel si san agustín le fui a colgar un listón a san
charbel y papel y luego ya se me hizo el milagro y le fui le costó otro para
darle las gracias es pensamiento pensamiento mágico y no es nada en
contra de la fe porque también la fe es maravillosa y lo que quieras pero tiene
que venir acompañada de acción y colgando el listón poner al santo cabeza
pero ver a terapia a trabajar en venti si lo usas como un símbolo y como una un
bastoncito pues está bien está todo a cada quien claro es como querer sacarte
la lotería y no irte a comprar el boleto exacto
nicol hoy tienes tenemos dos minutitos hoy tienes taller creadora del taller
tienes para la pareja que te alcanza aparte está es súper económico inscribirte
son 200 pesos para entrar al taller exactamente ya con impuestos creo que
queden 250 la verdad lo puse es muy simbólico para que hay un compromiso es
hoy a las seis de la tarde ya había cerrado inscripciones de la tarde seis
de la tarde es una clase privada de cupo muy limitado en línea ya lo chismeamos
en línea voy a abrir cinco más así que pues bienvenidos los que quieran que
vayan a mis redes ahí sube una historia cuál es su instagram es nicol abram h
nicol abram que lleva h intermedia abram o sea nicol abram y al final
otra h porque me ha pedido jada en instagram jada de segundo nicol abram h
y vas a las historias y ahí hicimos una historia y le dan clic y se pueden
inscribir se alcanza en lugar 200 pesos de inscripción hoy en vivo seis de la
tarde ahora de mérida de yucatán o de ciudad de méxico a la jarra montarrey y
lo pueden ver en cualquier lugar del mundo en cualquier lugar del mundo y la
verdad está va a estar muy bueno está muy bien preparado y es para estas dudas
que todos tenemos de cómo hacer cómo poder elegir lo que merezco no lo que
creo que es si nicol no te va a decir cómo encontrar pareja sorpresa spoiler
alert que va a invitar a que trabajes en ti a darte cuenta de lo que mereces
porque a veces crees que mereces cero y mereces 100 es parte del trabajo
personal y claro así para dentro gracias nicol abram por estar con nosotros
saludos a johnny con cariño de tu parte de tu parte yon y abram que no queremos
mucho al buen johnny oigan volvamos después de mensajes música yucateca
con toques de jazz y ska que es un ritmo así caribeño viene con nosotros yucatán
ska jazz foundation tenemos música para cerrar
quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast
todos los los secretos donde y cuando quiera va a cambiar la vida rss.com
almacenamiento distribución y programación de tus episodios en un
solo lugar
y distribuido por rss.com rss.com hacer podcast de manera fácil
y no reconoce esa música la música del exorcista cuantos vieron esa película
que en sus tiempos pues era traumática y tuvieron pesadillas con ella porque
ponemos la música del exorcista porque un día como hoy pero en 1959 nace la
famosísima linda blare actriz estadounidense protagonista del original
exorcista porque ha habido ya otras películas versiones nuevas que se
consideró en su momento la película más aterradora de la historia obviamente si
la ves hoy pues a la muerte da risa no pero en esos tiempos nos daba mello nos
daba mucho mucho mucho miedo así que pues yo nací en diciembre del 69 linda
blare nació en el 59 yo tengo 55 o sea que linda blare tiene que tener o 65 o 66
dependiendo de el mes del 59 donde haya nacido como como pasa el tiempo como
pasa el tiempo al rato alguna vez algún locutor ve si se acuerdan de regil
hoy un día como hoy hubiera tenido 120 años le damos la bienvenida
yucatán yucatán y la música pues van de la mano y hoy tenemos a un grupo que
se llama yucatán ska jazz foundation que interpreta música yucateca pero con
toques de otros ritmos de otros lugares del mundo así que le damos la bienvenida
a estos chicos un aplauso aquí le está para yucatán ska jazz foundation
cesar güemes bienvenido mi querido cesar cómo estás nada más acércate el micrófono
para saludarte cesar bienvenido que tal todo bien que tal que bueno paco vega
bienvenido también por allá paco está en las percusiones digitales no ok cesar
traes ahí un saxofón flauta y para ese concierto presenta también clarinete y
saxofón digital es multis instrumentos ok también vamos a bienvenida armin
zapata cómo estás armin gracias por la invitación nombre que tú te guitarra
muy bien ok y cisco ello que traes tu voz si viene a cantar muy bien oigan a ver
ustedes son de aquí de yucatán ok interpretan música o sea fusiones así
tipo carlos santana que le gusta funcionar la música así es que es lo
que funciona música yucateca con qué música quien le platica pues la raíz
este es el ska el escasez acercar al micrófono si si gracias aquí si si para
que escuches bueno la raíz de lo que tocamos es el ska tradicional no el ska
es un género que surge a finales de los años 50 en jamaica cuando jamaica
este consigue su independencia de gran bretaña y este surge a raíz de la
fusión de géneros como el mento el calypso y la percepción que ellos tenían
del jazz y del r&b llegaba entonces ellos hacían sus versiones de
estándares de jazz pero con la combinación del mento del calypso con
la música jamaica la reguena no no no no no no no no no no no no no no no no
eso surge después el ska es el abuelo del reggae muchas gente piensa que el
reggae surgió primero pero en realidad es el ska el abuelo de todos esos géneros
ok los bisabuelos son el mento el calypso la soca no entonces pues surge
de esta isla y el ska es un género que actualmente es un género global o sea
hay bandas de ska en rusia en méxico en tailandia o sea a pesar de que jamaica
es una isla de tercer mundo este pues yo música para todo el mundo ya y es
verdad ustedes ahorita nos van a interpretar algo verdad sí música
yucateca con ska y también con jazz y otros ritmos o compu no no no no el jazz
en nuestra música lo encontramos por ejemplo en las armonías de la guitarra
porque el ritmo es el ska ahora todo lo que acompaña la armonía los metales ahí
entra la jazz y el contenido lírico viene lo que es la trova yucateca no o sea la
trova yucateca comprende varios géneros musicales como el bambuco la jarana el
bolero yucateco el danzonete la clave entonces nosotros agarramos estos temas
las letras y los tocamos en ritmos jamaiquinos con arreglos de música
americana en maravillas si pues arranquense que nos van a interpretar
porque ya ya me dieron ganas de escuchar las funciones son muy interesantes
siempre en este caso vamos a interpretar quisiera es una pieza de ricardo lópez
mendes con letra de guti carlenas que es un clásico de música yucateca sí de
música yucateca de arco de lópez ricardo lópez mendes este y si se mal es
el que hizo la canción de amor amor la que canta amor amor la de luis miguel
amor
y se amaba el pueblo amarillo a un mágico que está aquí en cerquita
lópez mente selvante y pero van a poner música de él lo vamos a tocar en una
versión de reggae en una versión de reggae este en la voz de la maravillosa
y sus cuello perfecto pues adelante es ese el serrano iguales de mi amigo
armin ok esto regla armin ok skajas foundation están con nosotros aquí en
grupo fórmula vengan adelante
no
quisiera preguntarle a la distancia si tienes para mí un pensamiento
si mi nombre te envuelve en la fragancia inolvidable y dulce de tu aliento
quisiera preguntarle a la distancia si tienes para mí un pensamiento si mi
nombre te envuelve en la fragancia inolvidable y dulce de tu aliento
quisiera preguntarle a los casos si aún es tu corazón nido vacío
para poder soñar entre mis brazos y allá en tu corazón
dejar el mío
no
la pregunta de a los casos si aún es tu corazón nido vacío
para poder soñar entre mis brazos y allá en tu corazón
dejar el mío
no
sí dejar el mío sí
gracias
muchísimas gracias nos encantó yucatán skajas foundation en vivo aquí en grupo
fórmula en el canal de youtube grupo fórmula la gente está diciendo wow qué
hermosa canción qué hermoso arreglo a ti te están mandando saludos aquí anda
de coqueto jefe bastián en youtube que dice que linda la cantante aquí estoy
chiquillo a ver dígame este cierto falso a ver aquí tenemos un poquito
información que en los años 30 y 40 ustedes me dicen si es verdad o mentira o
si no saben también se vale no pasa nada la influencia del jazz estadounidense
llegó a yucatán a través de la radio el cine los intercambios culturales dando
pie a funciones que llevaron la trova a escenarios más experimentales con
arreglos que llevaban también swing b-pop y otros ritmos o sea esto es verdad
en los 30 40 la música yucateca se empezó a fusionar o sea hacer fusión no
es algo nuevo es algo que es parte de yucatán por la influencia que recibió
de otros ritmos de eeuu por ejemplo es correcto o no o mentira me mintieron
escuché que la música de skáptice antiguamente se tocaba en orquestras yucatecas
así es por ejemplo el ská mucha gente piensa que surge en los años 90 en los
años 2000 bandas como inspector panteón rococo pero el ská llega en méxico en
los años 60 y entra por belice y de ahí se va a chetumal los primeros grupos de
ská y de reggae surgen en chetumal que son el icombo y ven y su grupo después
de eso el primero en grabar es que acá se llamó toño kirazco que fue un músico
veracruzano que tocaba el slide que es un instrumento de música hawaiana como
slip walk la canción de slip walk entonces él este graba por primera vez
un disco con la música de ská mary de ská este jamaica ská igual los socios
del ritmo también fueron los primeros en grabar es que aquí en yucatán los
primeros en grabar es que en grabar temas de ská no un disco completamente de
ská fueron los aragón si los conocidos aragón entonces este ellos fueron los
primeros en tocar es que así históricamente fueron ellos lo que pasó
con el ská que no tuvo el boom en ese tiempo fue que quisieron hacer lo que
pasó con el rock and roll que agarraron temas de ee de ee de ee ee ee de ee ee ee
el ritmo los hicieron en castellano quisieron hacer lo mismo con el ská pero
no tuvo el mismo pegue entonces pasó desapercibido pero desde ese entonces se
hace ska. Entonces en los 90 surge una nueva oleada de bandas de ska, pero es un ska mestizo,
es un ska que se fusiona con merengue, con salsa, influencia de grupos argentinos igual como los
fabulosos skadilaks, también auténticos decadentes, que llega aquí a México, llega la información,
llega el internet, llega la televisión por cable y llegan más géneros musicales. Entonces,
nosotros el ska que hacemos es el ska más enfocado al ska jamaiquino tradicional, de hecho se llama
ska tradicional. Muy bien, muy interesante, oye qué bien y bueno aparte Yucatán, pues no es sorpresa,
Yucatán es una es un estado, bueno toda la península de Yucatán es rico en música, en cultura,
es de lo más bonito que puedes experimentar en Mérida, porque no solamente que haya ok la parte
colonial o la parte prehispanica, la parte moderna, sino que la cultura, la pintura, el arte, la música
es parte del disfrute, del gozo de venir a Yucatán. Oigan, y les pido que nos canten otra canción para
despedir el programa, pero en dónde se presenta Yucatán ska jazz foundation, porque ya no sé ustedes,
socios y socias, para mí ya me dieron ganas de ir a verlos, de ir así con un date, con la novia y estar
ahí este a gusto, dónde se presentan? Todavía no tenemos exactamente las fechas, pero estamos en
instagram como Yucatán ska jazz foundation y en facebook igual como Yucatán ska jazz foundation, ahí vamos a estar compartiendo nuestras
fechas, les agradecería mucho si nos siguen, exactamente. Yucatán ska que se escribe SKA, Yucatán ska jazz
con doble Z, foundation en inglés, yucazka has con Z, foundation, sigue pues la gente que dice como el deletreo
bueno busquen algo parecido y les va a aparecer. Sí, así es, estamos ahí, entonces estamos concretando pues más
fechas aquí, últimamente tuvimos nuestras actuaciones del Mérida Fest que nos fue bastante bien y pues
vamos con más música. Ah, estuvieron en el Mérida Fest. Sí, ahí estuvimos, hicimos tres fechas. Ajá, qué bueno, qué bueno, bueno,
con cuál nos despedimos, nos quedan cuatro minutitos para que nos vayamos con música y se queden con
Enrique Acevedo, un grupo fórmula y nosotros nos vemos mañana, seguiremos aquí en Mérida hasta el viernes,
pero a ver con qué nos despedimos con Yucatán ska jazz foundation, ahora sí ya pronunciado en inglés. Bueno,
pues nos vamos a despedir con un tema que se llama nunca de Guti Cárdenas. Solo tú, solo tú. Solo tú?
Solo tú sabes a que van a tocar porque no se sabe. Es que la veís. Qué bueno que me mandaste el bebé.
Solo tú, a ver, toma voz, toma voz. Con quién nos vamos a despedir, Enrique? Ahora nos vamos con solo tú, Alejandro
G. Rosas. Que cantaba originalmente. Muchísimas gracias por recibirnos también en tu programa.
Es un honor tenernos ahí con esto. No, ustedes nos ayudan, nosotros gracias. Ok, échensela, venga.
1, 2, 3, 4.
Solo tú que conoces mi vida Solo tú que me has visto llorar
Solo tú que es mi alma cautiva Solo tú me podrás cautivar
Solo tú que conoces mi vida Solo tú que me has visto llorar
Solo tú que eres mi alma cautiva Solo tú me podrás cautivar
Solo tú vivirás
Solo tú que eres mi alma cautiva Solo tú me podrás cautivar
Solo tú me podrás cautivar Solo tú me podrás cautivar
Solo tú mi alma cautivara Solo tú me podrás cautivhar
Solo tú me podrás cautivar Solo tú me podrás阻
requiere el mieux 기대o
e'revaldoψ
esta fue una producción de Grupo Fórmula