完成 las Jobas de la
resser.
De snug
noticias, deportes y
espectáculos en Nokia con la
Partidaanu 수와국ospod.
Se reorganiza,ONE time
en estaley現在
ver겠�ice deyelling
hablemos de de la
érieur y pasando
máximo potencial Marco Antonio Regil en Fórmula.
Abrazos a toda la república mexicana a través de Radio Fórmula, Telefórmula
y al sur de los Estados Unidos y al mundo entero a través de YouTube,
TikTok y Facebook.
Bueno, hoy estamos ya a nada, nada, nada de Navidad
y a unas un par de semanas de que llegue el año nuevo.
Vamos a hablar de el primer segmento.
Vamos a hablar del problema número uno desde mi punto de vista
igual estoy equivocado del por qué a veces no atraemos nuestros sueños,
no cumplimos nuestros sueños.
Vamos a hablar de la diferencia entre una meta y tener obligaciones.
De dónde viene una meta cuando nos ponemos una meta o tenemos un sueño
y qué es una obligación y por qué es muy fácil confundirlas.
Así que eso va a estar muy interesante, porque incluso tenemos un curso en línea
que vamos a estar lanzando en enero sobre ese tema y también estará con nosotros
George Ribera y con George vamos a hablar de de ciertos rituales.
Hay cosas completamente esotéricas y espirituales que no tienen ninguna
prueba científica, pero vamos a hablar de ellas, costumbres y rituales
que la gente se pone para atraer algo bueno, pero ojo que yo creo 100%
en que hay que chambearle, hay que ponerle este cerebro, hay que ponerle ganas,
hay que hay que hacer un plan, etcétera, etcétera.
Pero miren estas cosas espirituales y positivas para la mente nos pueden ayudar
como una herramienta. George Ribera, que es doctora en letras modernas, escritora,
canal especializada en metafísica, angelología, terapias solísticas,
cosas muy esotéricas, pues nos va a hablar desde su punto de vista de cómo estas
cosas pueden ayudarnos.
Pero yo creo que esto no es en lugar de sino además de ponernos en el plano
físico, pues hacer nuestra nuestra tarea.
Así que va a estar muy interesante.
También estaremos reflexionando con Jessica Paredes, que es directora de la
Fundación de Investigaciones Sociales AC, que se dedica a contribuir a la
prevención del uso nocivo del alcohol en México.
Estaremos teniendo una reflexión muy importante porque tristemente en esta
época navideña es donde ocurren accidentes, es decir, miles de personas van
a tener accidentes tristemente en Navidad y Año Nuevo o en Hanukkah,
para la comunidad judía que también celebra esa festividad.
Y cuando tienes un accidente y te descuidas unos segundos y pasa algo
horrible y en unos segundos pierdes todo en tu vida, dices en qué estaba yo
pensando, cómo no me di cuenta, cómo no reflexioné.
Bueno, pues antes de que pase, hoy vamos a tener una reflexión importante con el
afán de salvar vidas y que estas fiestas no sean una desgracia, sino algo hermoso
y bello para todos.
También estaremos hablando de la queja número uno de los mexicanos.
Las encuestas nos dicen que los mexicanos, además de la horrible inseguridad que
tenemos, nos dicen que el mayor problema son los baches.
Es de lo que más nos quejamos desde Mérida hasta Tijuana, Guadalajara, Ciudad de
México, Nicediga, Puebla, Querétaro, baches, baches, baches.
Más allá de pedirle al gobierno que haga lo que le corresponde hacer, hablaremos
con Adrián Sánchez Roa y Elvia Marcela Mora Arellano del cómo y por qué el
cambio climático está afectando también nuestras calles y carreteras y le hacen
todavía la labor más difícil al gobierno.
No estamos justificando al gobierno, sino simplemente hablaremos de qué podemos
hacer los ciudadanos para disminuir el cambio climático, el calentamiento global,
la emergencia climática, qué tanto nos está afectando, entre otras cosas, en
nuestros baches que sufrimos, que es andar en México por las calles, andar como
como off road, andar a campo traviesa y hoyos abiertos, hizocabones, etcétera,
etcétera. Bueno, también viene Gina Golfeder, psicóloga con más de 30 años
de experiencia para hablarnos de cómo poner límites a los familiares tóxicos,
a la clásica tía que llega y te dice, oye mi hijita, ¿y cuándo te vas a casar?
¿Y por qué no tienes hijos? Oye tu marido, oye tu esposa, oye, bueno, cómo
ponerle límites a los familiares tóxicos para que nuestra Navidad no sea tóxica.
Y estaremos cerrando con Adal Ramones que estará en el programa porque es el tío,
es el Scrooge en un cuento de Navidad, una obra musical y tendremos boletos
también para el ballet folclórico de Amal y Hernández. Bueno, tenemos cosas
muy, a no ser mañana, no mañana tenemos los boletos, pero tenemos hoy boletos
para varios espectáculos, así que quédense con nosotros en Grupo Fórmula.
Soy Marcón Toni Rogil y abrimos la conversación después de mensajes.
Tenemos tu atención. Es por eso que este espacio es perfecto para que tu producto
o servicio sea conocido por millones de personas que se encuentran en este
momento en su casa, su oficina o en su automóvil.
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y sabrás que se sienta estar en boca de todos.
Ahí está, Ariana Grande, Santa, tell me, Santa ya va a llegar a la casa de muchos.
Los que se portaron bien.
Los que se portaron bien. Te portaste bien, Claudia.
Espero que sí.
Producción reina, María nuestra productora periodista, te portaste bien.
Pues yo también espero que sí.
Oigan, ya se pusieron propósitos de año nuevo o todavía no?
En eso estamos.
En eso andan?
Sí, yo traigo ahí un temilla con eso de los propósitos.
Es que he aprendido mucho este año.
Entonces, eso de las 12 uvas y eso es por diversión.
Sí, pero finalmente sí es algo que te pone a trabajar.
Refeccionar todo los fines de año.
Entonces, el tema es no dejarlo nada más en ese rito.
Hoy vamos a hablar de rituales y rituales muy divertidos.
Por cierto, abrimos la conversación en nuestro Instagram.
Si van a mi Instagram, más roba Marco Antonio Rogel.
Síganme ahí y además voten.
Eres uno de los que hace rituales para empezar el año con todo.
Sí o no. No sirven para nada.
Ustedes se hacen rituales?
Yo no, la verdad.
Yo a veces sí.
Yo nunca he hecho.
Por diversión sacas la maleta, porque vienen muchos viajes en el año.
Que es que el calzón rojo.
Ajá.
O el amarillo.
Mejor no usar calzones, dicen.
Yo hago ritual, pero de agradecimiento.
¿Sí se cuenta?
Las lentejas para la abundancia.
Qué bonito.
Así rituales de eso nunca he hecho, la verdad.
Sí, bueno, pues hoy vamos a hablar.
Viene al ratito Georges Rivera para hablar de rituales.
Pero fíjate que a mí lo más importante que siempre transmitimos mucho y en
enero estaremos hablando del lanzamiento de nuestro curso en línea que se llama
Justamente Alcanzas Tus Sueños, que está diseñado para que tus metas y
deseos de año nuevo no se queden nada más en las 12 uvas o en una intención
que luego te frustra, tiras la toalla en la segunda semana de enero.
El problema principal del que hablamos en ese curso es que la mayor parte de las
personas cuando se ponen metas o propósitos de año nuevo no son metas y
propósitos que vengan de su corazón, sino son más bien obligaciones que la
gente, tu pareja, tu familia, la radio, la tele, los vecinos, la sociedad,
las tradiciones te hacen creer que son los que tienes que seguir.
Que deberías de.
Entonces te pones debería de o tengo que versus lo que realmente en mi corazón y
en mi ciencia me hace feliz.
Claro y es más fácil lograr algo que está en tu corazón.
Claro, sí, sí, sí.
Antes de arrancar al aire, el programa estaba platicando con Claudia y le decía,
por ejemplo, este hay mucha gente que me que me dice,
o Marcos vas a cumplir 55 años y no ha sido China, no ha sido a Japón.
No, entonces te dicen algo así suena muy interesante y claro que no.
Si es cierto, no he oído, pero.
Y te entra como una angustia.
Claro.
Entonces, pero para mí no es importante.
O sea, ojo, sí me gustaría conocer, pero no.
Pero si me lo pongo a cara y desde el miedo no he ido a China, no he ido a Japón,
no he ido.
Lo voy a poner.
Es que lo tengo que hacer o a Europa o no conozco mi país completo o no sé qué
tanto y lo pones como una meta o una intención desde ese lugar,
desde el lugar de detengo que cuando a lo mejor a ti te vale gorro China.
Yo le preguntaba a Claudia, te preocupa.
No, a mí te. O sea, no sé por qué este año mucha gente cercana a mí viajó a Japón.
Y entonces me decían es que no has ido a Japón, es que tienes que ir.
Y yo dentro de mí decía, pues no, no tengo no, no, no, no.
No se me antoja, no me llama Japón.
Es como no sería el primer país que podría que iría a conocer si pudiera salir.
A lo mejor a ti desde tu corazón puede ser un ejemplo.
A ti lo que te gustaría es conocer más pueblitos mágicos mexicanos y ya o Grecia,
por ejemplo, cada quien.
Es como dicen ante la duda no hay duda.
Y si no ha sido a Japón o a donde te hayan dicho que tenías que es porque no ha sido
tu prioridad, porque si lo hubiera sido, ya hubiera sido.
Me explico.
Hubieras hecho todo a mover todo para haberlo logrado.
Pero a veces lo hacemos porque tenemos que encajar o porque sentimos que es algo que
tenemos que como te contaba, no, Marco, ahora que murió mi papá,
a mi mamá le decían mucho no tienes que ser fuerte.
Y entonces yo le decía mami, no tienes que ser fuerte.
Si quieres llorar, llora.
Si quieres estar triste, está triste.
Nadie tiene que hacer lo que sientas aquí en tu corazón.
Te conviene, te conviene.
O sea, lo que tenemos que quitarnos del vocabulario es el tienes que.
Debes que te conviene.
Podría estar interesante hacerle caso a tu corazón.
Exacto. Y al amor tus metas, lo que a ti te hace feliz no es algo espectacular.
No es algo que la gente aprueba.
Es algo que incluso la gente puede juzgar como ay, eso que tiene que ver.
No es es a ti lo que a ti te hace feliz.
Al amor tu meta desde tu corazón es tener más paz interior, más paz este año,
trabajar menos, disfrutar más la vida, jugar más con tu perrito,
con tus sobrinos, ir más al teatro, etcétera.
Y al amor eso no parece espectacular para otras personas,
pero a ti es lo que te hace feliz.
Entonces de repente la gente se pone metas, o sea, cumplir metas requiere compromiso.
Claro. Hay que chambear.
Hay que chambear, no vienen de a gratis.
Exacto. Y si te pones metas que no están en tu corazón,
entonces en nuestro curso siempre hablamos de que te pones obligaciones.
Entonces el curso está diseñado para que aprendas a a crear metas
que están en sintonía con tu corazón.
No a obligaciones. Como la gente que va al gimnasio,
la mayoría va al gimnasio arrancando el año por una obligación.
Porque le dicen que tienen que pesar saludable, flaco, porque ya comió mucho.
Sí, claro.
Pero ¿qué es lo que tú realmente quieres?
Que quiero ir al gimnasio. Que te mueve el corazón.
Si vas al gimnasio para que te acepten, para verte bien y que los demás te aprueben,
para gustarle a no sé quién, para que ya no te estén criticando,
entonces ya no es una meta, es una obligación.
¿Y cómo descubres eso ahí?
Hay algún...
Esa es la pregunta.
¿Hay algún secreto?
Porque lo tiene claro, pero la gente que nos está escuchando a ver
qué es lo que sí realmente mueve mi corazón.
Pero es que hay un método.
Debe de haber un método para eso.
Pues sí, en nuestro curso en enero estaremos hablando de ello,
pero o sea, es aprender a que la respuesta,
lo importante vive dentro de ti, es aprender a escucharte a ti.
Es una disciplina, es una habilidad que vas desarrollando.
Aprender a escucharte y a conocerte.
Aprender a sentir en tu cuerpo cómo se siente tu cuerpo
cuando estás en obligaciones y cómo se siente tu cuerpo
cuando estás honrando tu esencia.
Cuando haces lo que de verdad amas.
Me explico, aunque la gente no lo apruebe,
pero luego tendemos a justificarnos.
Es que quiero aprender a no sé qué o quiero hacer tal cosa
y le quieres dar un montón de razones.
No necesitas razones.
Se siente bien.
En la pancita.
En la pancita, en tu pecho, en tu cuerpo, en tus hombros.
Se siente bien.
Aprender a honrarte a ti.
O sea, como ayer que hablamos lo de Ciro Gómez Leibana,
que él sintió que su proyecto de vida personal lo llevaba
a estar unos meses fuera de México, ir y venir.
Y ya lo están criticando y diciendo,
¿qué le importa a la gente?
Que si se está refugiando, que eso ya es pura babosada.
Ciro está, por eso ayer se lo reconocí,
Ciro está honrando su felicidad.
Y para él en ese momento se siente bien.
Estar en un lugar donde puede caminar libremente por las calles
y estar tranquilo.
Claro, por supuesto.
Ah, no, es que debería seguir en México y estar...
Tu carrera y...
Tu carrera.
No.
Ya, quitémonos el deberías, el tienes que...
Me siento bien.
¿Qué se siente bien?
A mí se siente muy bien cada vez que juego con mis sobrinitas,
por ejemplo.
Y vuelvo a ser niño con ellas.
Se siente bien jugar con mi perrito.
Se siente bien jugar paddle.
Se siente bien ir a Mérida.
Claro.
Aunque no sea Japón.
O sea, para mí Mérida es mi Japón.
Ajá, por supuesto.
Cada vez que estoy en Mérida me siento bien.
Uno de mis propósitos de este año nuevo es pasar mucho más tiempo
en Mérida.
Y yo creo que para la gente que nos está escuchando y que aún
está un poco conjunsa de cómo poder distinguir,
yo creo que podemos empezar por quitarnos el tener que y el
deber que de nuestro vocabulario.
Exacto.
Y a partir de ahí, cada vez que estemos hablando y nos cachemos,
no tenemos, no debemos.
¿Qué sentimos?
Fíjate que qué bonito regalo sería dar algo así, ¿no?
Un curso, por ejemplo, como Alcanzatusueños.
A alguien que quieres, puede ser un maravilloso regalo de Navidad.
Sí, tienes razón.
Sí, sí, sí.
Sería un querido regalo.
Sí, pues es darte, es regalarte a ti la libertad de honrar tu
esencia.
Qué bonito.
Y eso de honrar tu esencia.
Vamos a estar hablando mucho de eso en enero,
pero desde ahorita hay que sembrarlo ahí.
Cuando hagas tus 12 uvas y tus rituales,
ahorita viene el Georgette Rivera y vamos a hablar de rituales y
cosas.
Hazlo desde un lugar que de verdad esto me honra a mí.
A nadie le tiene que gustar tu sueño.
Nadie lo tiene que aprobar.
No se lo tienes que justificar a nadie.
Digo, mientras no le hagas daño a nadie.
De facto.
Esa es la regla de oro.
La regla de oro.
El respeto al derecho ajeno es la paz.
Es decir, a don Benito Juárez.
Siempre.
Nada más.
A ti que te hace feliz.
Y si te descubres justificando tu sueño para alguien más, es
que fíjate, déjate explicar por qué.
Entonces ahí ya no.
Es que no es necesario.
Lo hago porque a mí me hace sentir bien.
Y ya.
Eso es lo más importante.
Es el más es darte la libertad.
Date el regalo de la libertad.
Hay que empezar a practicar.
Honrar tu esencia.
Pero hablaremos de rituales después de mensajes.
Ya volvemos.
Va a estar bueno.
Ahora el jingle hop ha empezado.
Está Bobby Helms con una de esas canciones clásicas de la
Navidad.
Feliz Hanuka, feliz Navidad, felices fiestas a todos.
Seguimos en vivo en Cadena Nacional aquí en grupo
Fórmula.
Y está con nosotros, Georgiér Divera.
Estamos hablando de manifestar nuestros sueños,
de alcanzar nuestros sueños en 2025.
Y ahora, bueno, ella estudiaste letras modernas en la Ibero,
¿verdad?
Sí.
Exactamente.
Te graduaste.
Pero aparte has estudiado un montón de metafísica,
espiritualidad, esoterismo, ángeles.
Te gusta todo lo que va más allá de lo físico.
Me encanta.
Qué bueno.
Y hoy vamos a hablar de rituales que van más allá de lo físico.
Ojo, ¿eh?
No es el lugar de trabajar.
No es el lugar de ponerle disciplina a las cosas.
Porque hay mucha gente que se clava en el esoterismo.
Y, ay, voy a contactar a mi ángel que me ayude.
Y aquí me quedo en el sofá tirado.
No, no, no.
No se trata de eso, ¿verdad?
No.
Primero que nada, porque tenemos nosotros algo muy importante,
que es un libre albedrío.
Y que nadie puede hacer las cosas por nosotros.
Y dos, la responsabilidad, ¿no?
Que muchas veces le confieres a alguien más hasta por darte un
consejo.
Entonces, si sale algo mal.
Fue Marco porque él me lo recomendó.
Fue Georgette porque ella me dijo, ¿no?
Entonces, asumirnos.
Sí, la, la, la, yo creo que la clave siempre es aprender a
combinar lo físico.
O sea, el esfuerzo, el trabajo físico,
el mundo físico en el que estamos,
que es la realidad, dónde está la ciencia y todo.
Y lo metafísico no nos estorba, al contrario, nos ayuda.
Porque entonces podemos este, tener nuestro mundo espiritual,
esotérico y todo el rollo.
Y la combinación de los dos puede dar excelentes
resultados.
Totalmente de acuerdo.
Que eso es lo mejor.
Sí, muy bien.
Es la combinación.
Oye, pues tú creciste.
A ver, para entender lo que nos vas a platicar.
Porque tú creciste, fue muy interesante.
Tuviste un papá científico y una mamá holística.
Entonces, creciste en el mundo de la ciencia y lo esotérico.
Exacto.
Al mismo tiempo.
Fíjate que los dos son médicos.
Pero, por ejemplo, mi papá es una persona de las que 2 más 2
son 4 y no hay manera de que de 3.
Y mi mamá, pues curiosamente también médico,
se dedicaban ellos a traer niños al mundo pediatras.
Pero la verdad es que mi mamá, siempre que iba a empezar una
labor de un parto o de una cesárea,
pedía ayuda a sus seres espirituales para que todo
saliera bien.
Entonces, era diferentísimo.
Como onda indígena, que le rezan al abuelo, a la abuela,
a los antepasados y tu mamá decía,
seres espirituales, antepasados, ayúdenme a traer a este niño.
Entonces, combinaba la ciencia con el esoterismo.
Entonces, siempre fue algo muy bonito.
Porque mi papá nos obligó justo a esta parte que tú dices,
si vas a hacer algo, empiézalo.
Y no tienes por qué conferirle a nadie más, pues,
las responsabilidades que son tuyas.
Entonces, puedes tener una educación que te permita salir
a trabajar y hacer algo para bien.
Pero mi mamá nos decía, OK, pero eso también pide que te
ayuden, que te ministren, que te den a lo mejor la energía
suficiente desde arriba para que tú puedas llevarlo a otro
nivel de conciencia.
Y eso no puede hacer daño.
Porque en el peor de los casos, vamos a suponer que,
yo sí creo que hay algo más allá de lo físico, obvio.
Eso es mi creencia, el amor, estoy mal.
Pero ponen que estuviéramos mal y que no hubiera nada más que
lo físico.
Bueno, pues, estoy usando mi mente,
estoy ocupando mi mente en cosas muy hermosas que me pueden
ayudar hasta autosugestionarme.
No suponiendo que no existiera nada más allá.
O sea, ¿qué pierdo?
No puedo perder nada.
Nada.
Además, como tú lo has dicho, la mente es muy poderosa y
nosotros tenemos esa capacidad de poder hacer con ella lo que
queramos.
Es decir, si no la educamos, pues, es un caballo desbocado.
Pero si la educamos, pues, es un caballo domado que va a ser lo
que tú le pidas que haga y va a hacer cosas maravillosas.
Caballito enfocado.
Mi abuela siempre decía, anda, porque era familia de
campechana yucateca.
OK.
Ah, mira.
Andas como chivo en cristalería.
Andaba rompiendo todo por ahí.
Sí, sí.
Pero es muy lindo cuando tú le enseñas a la mente y al cuerpo,
que la mente comanda y el cuerpo obedece.
Y hay que disciplinar la mente.
Todos los días.
Y en vez de estar pensando en desgracias y puedo hacer un
ritual con meditación, con vela, con lentejas, con lo que sea.
Ahorita vamos a hablar de rituales para aterrizar tu
mente, traer la laquilla a la hora y sintonizarte con lo que
realmente a ti te hace feliz en tu corazón.
Pues, qué bonito.
Hermoso.
Y luego hay que chambearle.
No.
Estoy totalmente de acuerdo, porque además es muy
interesante la manera en que es muy genuino que cada ser humano
quiera que le vaya bien.
O sea, todos queremos que nos vaya bien,
que las cosas nos salgan positivas.
Sobre todo si tú tuviste un año complicado, ¿no?
Un año en el que te pasaron muchas cosas.
A lo mejor te despidieron en el trabajo.
Posiblemente te enfermaste, perdiste un ser querido.
Entonces, tratamos de hacer cosas que nos ayuden a poder
hacer una nivelación de toda nuestra energía para que el
próximo año venga con nuevos bríos,
pero también con una mejor manera de presentarse ante
nosotros.
Y hay que intencionarlo.
Todo lo que queremos.
Intencionarlo es muy claro.
Sí.
Porque es muy bueno porque te da claridad a ti.
Totalmente.
¿Cuál es mi intención con esta conversación?
¿Cuál es mi intención con este proyecto?
O sea, que de verdad, ¿cuál es mi intención?
Porque si no tienes una intención clara,
te puedes desviar facilísimo.
Y no llegas.
Y muchas veces nos suceden cosas que pensamos, bueno,
pero ¿por qué me pasó esto? ¿Por qué me sucedió?
Porque si yo quería tener tal trabajo,
estoy en un lugar donde no tiene que ver con mi carrera,
no tiene que ver con las cosas que me gustan.
Bueno, porque cuando tú no eliges,
la vida por rebote te da lo que haya.
Pediste un trabajo.
No, no, tú pediste un trabajo donde tus capacidades y
habilidades pudieran desarrollarse,
donde tú pudieras mejor servir a los demás,
donde pudieras ser un instrumento que trajera
algo positivo y que aprendiera.
Cuando tú dices, solo quiero trabajar,
puedes estar en el súper, ¿no?
De cajero, puedes estar en un banco de cajero,
puedes estar acomodando autos o puedes estar haciendo pasteles
este, en cualquier panadería.
Claro, claro, claro.
Lo importante es intencionar y darle dirección a ese
pensamiento para que llegue al lugar que mejor va a permitir
que tú hagas tu trabajo y que sirva para otras personas.
Es como ponerle Waze a tus sueños, ¿no?
Sí, porque sí, qué bonito.
El Waze me lleva con precisión, ¿no?
Sí, sí, sí.
O sea, a donde quiero ir.
No es quiero ir para el norte.
No, no, no.
Quiero ir a tal dirección.
Entonces, por ejemplo, no es lo mismo decir quiero ganar más
dinero, ¿verdad?
Este 2025 quiero ganar más dinero.
Sí, sí.
A quiero manifestar más abundancia en mi vida.
Sí.
Que incluye salud, dinero y quiero manifestar un trabajo
que me haga feliz.
Quiero ganar más dinero haciendo algo que llene mi corazón.
Porque si no, puedes acabar en un trabajo tóxico donde te pagas
muy bien.
Sí, fíjate que esto es muy, muy importante.
Primero que nada, cuando tú haces lo que te gusta,
no sientes que estás trabajando.
Entonces, por ende, llega el dinero.
Sí.
¿No?
Porque si tú estás haciendo algo para lo que eres muy bueno
pero no te gusta, vamos a pensar en un pastel.
Yo hago unos pasteles, me quedan muy bonitos,
pero no saben a nada y me los pagan súper bien.
Y me siento por dentro infeliz, me siento incómoda.
Vacía.
Claro, porque no estoy desarrollando mi máximo
potencial.
Y además, me levanto todos los días ya aburrida a saber que
pastel de piña, pastel de chocolate, pastel de fresa.
Pero en mi interior no hay algo que me haga que yo ame lo que
estoy dándole a los demás.
Claro.
Y tampoco siento que eso inspire a otros.
Claro.
Cuando es al revés, cuando tú te sientes inspirado,
cuando tú te levantas todos los días y de verdad intencionas
tu día y sales a la calle y sabes que vas a servir a otros
y que lo que tú haces les va a servir.
Claro.
Es la diferencia.
Entonces, el dinero llega solo.
Las personas llegan de verdad una tras otra y quieren lo que
tú estás haciendo.
¿Por qué?
Porque para empezarte lo crees, lo pones como una
manifestación de lo que eres tú y de tu misión en la tierra.
Y también eres capaz de poder lograr que eso a otras personas
les sirva y sea de utilidad.
Y aparte, lo curioso del asunto es que acabas ganando más
dinero.
Sí.
Porque como amas lo que haces, se te nota,
estás enfocada en servir.
La gente, tus clientes van a notar que atiendes tu negocio
con amor, que estás preocupada por ayudar y por servir.
Y entonces van a decir, wow, esta mujer o este hombre o en
este negocio hay corazón, voy a comprar más aquí.
Y acabas ganando más dinero.
Pero no porque pensaste en ganar más dinero,
sino porque pensaste en servir primero y en alinear lo que
amas con lo que haces para vivir.
Exactamente.
Y lo puedes ver muy fácil.
En la calle a las 7 de la mañana hay personas que están
vendiendo tamales, ¿no?
Y empiezan a decir, tamales, tal, tal, tal.
Y a las 10 de la mañana ya no tienen uno.
Pero hay otros que a las 4 todavía tienen producto.
¿Qué pasa?
Pues, ¿cómo lo vendes?
De la manera en la que te conectas con la persona.
Cuando los estás haciendo, debes estar perfectamente convencido
de que son los mejores tamales y que a las 10 de la mañana tú ya
te fuiste a tu casa de regreso a descansar porque se los van
a llevar.
Excelente ejemplo.
¿Amas tus tamales o solo quieres amar al dinero que
viene como consecuencia?
Hay una enorme diferencia.
Y eso puede ser en cualquier tipo de negocio y como empleado
y todo.
Volvemos después de una pausita.
Jorge Rivera nos va a platicar de algunos rituales espirituales
esotéricos para manifestar.
.
Ahí está Dolly Parton, ejemplo de longevidad.
Justamente sigue vigente, sigue feliz haciendo lo que ama.
Estamos hablando de, además de ponerle todo en el mundo
físico, de las cosas metafísicas,
de los rituales que podemos hacer en este fin de año.
A ver, en el confesionario, fíjate que aquí estamos con
Georgette Rivera, autora de, bueno,
su más reciente libro se llama Del dolor al amor.
Acá lo tengo, me lo trajo ahorita.
Se alcanzamos, comentamos un poquito de eso.
Fíjate que en Instagram la pregunta es,
¿eres de los que hace rituales para empezar el año con todo?
En mi cuenta, arroba MarcantonioRigil,
donde me pueden seguir.
Ganó el no, el 53% dice que no, el 47% dice que sí.
Sin embargo, en YouTube el 51% dice que sí y el 49% dice que
no.
O sea, que es como mitad y mitad.
Como un parejo, ¿no?
Mitad y mitad.
Sí, sí, mitad y mitad.
Mitad y mitad hace rituales.
El tema, acuérdense, los rituales,
como ya lo dijimos, para los que se acaban de sintonizar aquí
en Radio Fórmula, no es en lugar de, no es voy a hacer un
ritual y luego me quedo de flojo en el sofá.
Y ya no hago nada.
No hago nada.
Es que mucha gente hacía, ¿te acuerdas aquel documental del
secreto?
Sí, claro.
O sea, muy bueno y todo, pero mucha gente lo agarró así.
Yo visualizo.
Sí, sí.
Y no hago nada y hay el.
Y todo me va a llegar, ¿no?
El universo conspira.
A mi favor.
A mi favor y no hago nada.
Entonces, como que hay que usar la parte física.
Hay que moverte.
Y la metafísica, las dos cosas, ¿no?
Es que finalmente, si nosotros no alineamos mente, cuerpo y
espíritu.
Sí.
Pues no vamos a poder materializar en esta tercera
dimensión y va a ser mucho más complicado, ¿no?
Sí.
Bueno, vamos a hablar de rituales.
Vamos a hablar de rituales.
¿Y por qué sirven?
¿Para qué sirven?
¿Cómo nos ayuda incluso psicológicamente a hacer
rituales?
A ver, ¿por qué ayuda psicológicamente a hacer
rituales en el año nuevo?
Primero que nada porque te preparas.
Ajá.
O sea, no es algo que de pronto dices, ay, mira,
me va a salir bien, no sé, hacer este pastel como ritual.
Ajá.
No, es algo que vas, exprofesamente, al súper o a la
tienda y compras los ingredientes.
Le pongo atención a algo.
Sí.
Pones tu energía, tu intención y tu atención.
Ajá.
Una vez que ya tienes eso, también visualizas si el ritual
es personal o el ritual va a ser para otra persona.
Claro.
O para otras personas y lo vas a regalar.
Sí.
Entonces, si es para ti, pues es muy fácil porque dedicas tu
tiempo y tu energía y puede ser desde hacerte un baño de
laurel para cortar toda la energía negativa con la que
te hayas podido quedar en tu globo de resonancia magnética
o aura.
Ajá.
Y eso es rapidísimo.
Pones un manojo de hojas de laurel en agua,
la dejas hervir y cuando te vas a bañar,
ya sea el 24 o el 31, bueno, pues ya que ya que se enfrío,
lo dejas caer de cabeza a pies y corta todas las energías
negativas.
Oye, y volviendo a la parte séptica,
suponiendo que eso no sirviera de nada, suponiendo, amor,
sí, amor, no es algo científico, sino es algo esotérico,
suponiendo que no, sí sirve psicológicamente porque estás
diciendo con toda esa ceremonia.
Claro.
Lo que te estás diciendo a ti mismo es voy a cortar con toda
la negatividad, toxicidad en mi vida.
Sí.
Te estás, psicológicamente te estás.
Preparando.
Ayudando y preparando.
Sí.
Entonces no pierdes nada con hacerlo.
Nada.
Y te estás apapachando, te estás dando un baño de amor,
te estás dedicando tiempo.
O sea que en el peor de los casos,
así los más escépticos que pueden estarnos escuchando,
no pierdes nada y sí puedes ganar.
No, y además le va a caer súper bien a tu piel,
a tu cabello, porque todo lo que son plantas,
hierbas, pues son para nuestro uso,
son para nuestro beneficio y son nuestros amigos.
Claro.
Y son parte de la tierra y están aquí para darnos el
privilegio de poder utilizarlos cuando los necesitamos.
Y te regalaste un tiempo para ti.
Y te regalaste un tiempo.
Te estás diciendo soy importante.
Merezco darme un baño, merezco reservarme media hora,
una hora para mí.
15 minutos.
15.
Porque a veces nos damos baños de 5 minutos en todo el año.
Digo, cuando no tienes tiempo, pero aquí es un tiempo para ti.
Para ti.
Oye, aquí me trajiste un bote lleno de semillas.
Sí.
Un recipiente de cristal lleno de semillas, muchas gracias.
No, gracias a ti.
Este recipiente de semillas, ¿qué ritual se puede hacer en
año nuevo?
A ver, cuéntanos.
Fíjate, te voy a explicar.
Yo lo que utilizo, dependiendo del tamaño del bote,
siempre trato de que sea de cristal.
Porque tú cuando te regalan algo de cristal,
ves la intención y ves lo que viene adentro.
Cuando te dan un, pues sí te dan un frasco, pero es opaco,
pues no sabes qué viene adentro, no sabes qué intención traiga.
Entonces ahí es muy clara, tiene semillas,
tiene un poco de sal, café, lenteja.
Está hermoso para empezar.
Gracias.
Hasta como adorno en la cocina está bonito.
Lo puedes dejar, justamente es para la cocina,
para que nunca falte en tu casa sustento, alimento y que siempre
haya comida en tu mesa.
Lo describimos para que nos escuchan en radio.
Es un bote que tiene como capas, como si fueran las capas
geológicas de la tierra.
Sí, sí.
En la primera capa tiene unas semillas, luego tiene arroz.
Frijol, arroz.
Ajá, lenteja.
Macarbanzo, arroz.
Maíz.
Palomero, café.
Luego tiene sal de grano con pimienta rosa verde y negra y
luego tiene más lentejas.
Y se ve muy bonito porque son como las capas de cada uno de
los elementos.
Exactamente.
Entonces lo pongo en la cocina y esto.
Y esto te va a traer siempre abundancia.
Pero lo importante aquí es que cuando tú estás preparando los
granos, yo lo hago, por ejemplo, por kilo.
Entonces pongo un kilo de cada cosa y hago varios frascos para
algunas personas.
OK.
Los bendigo.
O sea, hago una oración que me va a permitir canalizar toda mi
energía y mi positividad para que en esos lugares y en esos
espacios a donde va a llegar este frasco nunca falte el
alimento, el sustento, el trabajo.
Y que siempre haya una economía saludable,
no solamente material, sino que a las personas tampoco sean
económicas con sus emociones y sentimientos,
sino que aprendan a dar y que aprendan a compartir.
Claro.
Y qué bonito.
Lo tengo ahí, me lo regala a Georgette y lo pongo en mi
cocina y lo pongo como un símbolo, como una intención.
Pero si no voy a trabajar y empiezo a faltar a Radio
Fórmula y cancele mis conferencias y todo y digo,
pues, Georgette me dio un frasco con semillas,
yo con eso la voy a hacer.
Pues no.
No, claro que no.
Así no es la cosa.
Bueno, OK.
Luego me trajiste una vela muy hermosa para ustedes que están
viéndonos en Telefórmula o en plataformas.
La pueden ver.
Es como una vela llena como flores hechas de la misma cera
para los que no escuchan en radio.
Bueno, esta vela la puedes traer, digo,
la puedes comprar y ya sea amarilla, verde, roja de los
colores que tienen la intención, por ejemplo,
el rojo nos va a traer muchísima conexión con las cuestiones de
tipo mental y emocional.
El verde con todo lo que es salud, economía y la blanca es
neutra.
O sea, la blanca trae todo que es como marrón, ¿no?
Es como blanca.
Es como maridito, ¿sí?
Sí.
Es el color de la cera natural.
Sí.
Que es con cera de abeja también.
Entonces, esto a qué te va a ayudar.
A que siempre que tú, bueno, que prendas esta luz,
la puedes prender el 31 o la puedes prender el 24,
que traiga luz a tu familia, a tu vida,
que todo lo que hagas siempre esté auspiciado de las más altas
intenciones desde tu corazón para que recibas desde la
fuente todo lo que tú quieres manifestar en el plano terrenal.
Y le puedo dar una intención a la vela.
Claro.
Mi intención esta vela para mí va a ser un recordatorio de que
mi intención es honrar mi cuerpo.
Honrar mi cuerpo.
2025 me voy a amar, voy al médico, voy a hacer ejercicio,
voy a comer con conciencia saludable,
voy a tomarme descansos, voy a amarme.
Y esta vela es un recordatorio de mi intención de autoamor,
por ejemplo.
Exacto.
Y puedes hacerlo así o puedes hacerlo de tu intención de
hablar bien de los demás.
Ajá.
De no sabotear tus proyectos, de hablar bien de ti,
porque también somos especialistas en hablar mal de
nosotros mismos.
Ay, ay, ay.
Y muchas veces, qué gordo estoy, me siento mal, ya sabes.
Entonces, estas cosas que nos hacemos a nosotros mismos.
Entonces, que sea un recordatorio de aquello que a
ti te genera emoción y alegría poder manifestar para un nuevo
ciclo.
Cosas lindas, como me decía la tesorito cuando la veía yo y
en televisión decía, Marco Antonio,
cuéntame cosas lindas.
Ay, qué bonito.
Qué bonito, cosas lindas.
Sí, sí, sí.
Laurita León le mando un abrazo.
Entonces, así, cuéntate cosas lindas.
Háblate bonito.
¿Qué te cuesta?
Háblate bonito.
Eso es un ritual.
Sí.
Eso es un ritual.
Si tú te pones frente al espejo y te hablas bonito porque
posiblemente este año hayas tenido una batalla de salud,
en el momento que le hablas a tus células,
ese también es un ritual.
Le hablas a tus células y les dices que las amas,
que las quieres, que son perfectas porque este cuerpo
las necesita tal y cual son para darte la experiencia o la
lección que tú necesitas para hacer tus correcciones.
En ese momento, tus células empiezan a cambiar,
se comportan diferente, empiezan a darte la oportunidad
de que pases de todas las cuestiones de sintomatologías
incómodas a tener salud y a vibrar en otra energía.
Y te sientes más relajado.
Sí.
Te hablas bonito, una plática bonita,
a todo mundo la relaja y te sientes mejor y desde el sí,
es lo contrario al estrés.
Háblate feo, te vas a estresar y eso, enferma.
Además, cuando alguien te habla bonito, te sientes muy bien.
Claro.
Imagínate hablarse bonito a uno mismo.
Sí.
Háblemonos bonito.
Háblemonos bonito con amor.
Háblemonos bonito.
Oye.
Creyéndonos.
Sí.
Que nos lo merecemos.
Las lentejas es otro ritual así muy popular, ¿no?
Me encanta.
La receta puede ser la que tú quieras,
pero en general es hacer una olla de lentejas.
Así como una sopa de lentejas.
Sí, como una sopa de lentejas con su jamón,
con cebollita, tomate.
Jamón no es o es cancerígeno.
A lo mejor es que.
Otra cosa que no sacan es cancerígena.
A lo mejor le pueden poner, no sé.
Frutas y verduras.
Pues frutas y verduras.
Y zanahoria.
O le pueden poner algo así.
Entonces, ya que utilizaron una buena receta que les guste a la
familia, que es sin sal o con sal,
te dispones a acomodarla en moldes o en Tupperware, ¿no?
Entonces, las metes ahí y la intención es que si tú vas a un
hogar, pues lleves para los que hay.
O si llegan a tu casa, pues tú puedas compartírselas para que
si es el 25, pues no tengan que cocinar y se las coman.
O el 31 se las das y se las coman el día primero.
Sí.
Muy bien.
Eso trae mucha economía.
Economía.
Economía, proyectos bien auspiciados, bien pagados y
también solvencia.
Bien.
Y en el peor de los casos, proteína vegetal.
Proteína.
Que es muy sana.
Sí, sí, sí, sí.
Bueno, oye, hay otro ritual, el de la maleta,
que es muy popular, ¿no?
Tú lo has hecho.
A mí me encanta hacerlo.
No, Claudia Alcarazzi lo hace.
Que agarra, hace su maleta.
¿Cómo es el de la maleta?
Mira, el de la maleta es muy fácil, pero eso sí, hay dos.
Uno con maleta llena y otra con maleta vacía.
¿A qué?
La de la maleta vacía es si tú ves donde vives,
si es de subida, pues vete hacia arriba.
Porque si es de bajada, las cosas van a ser muy complicadas.
Va a faltar dinero, vas a tener temas de salud,
porque las bajadas vienen cuando estamos en momentos complicados.
O sea, el ritual es subir con una maleta.
El ritual es subir con una maleta.
Así sea una pendiente muy, o sea, muy poco inclinada,
pero hazlo hacia arriba.
Agarro una maleta vacía y me subo al edificio.
Exactamente.
O en la calle.
Pero vacía.
Ajá.
Y la maleta llena es con la intención de dejar a todas las
personas, situaciones y cosas que vas cargando.
Que ya no te hagas responsable de lo que no te toca.
De todas aquellas cosas que tú sientes que eres el centro del
universo de tu familia y que eres el que haces.
Todas esas obligaciones.
Sí.
Todo eso que dices, es que a mí todos me tienen que decir mis
hermanos, mis primos, mis sobrinos,
lo que van a hacer y la Navidad se organiza en mi casa.
Y los 15 años los organizo yo.
Y todo me lo tienen que decir a mí.
Si mi hermano se compra un auto, si mi tía se compra una casa,
me tienen que avisar.
No, suéltalos.
No somos tan importantes como pensamos.
No hay que andar cargando a todo mundo.
A nadie.
Oye, nos queda un minuto, 15 segundos.
Sacarlo viejo.
Es un súper ritual.
Súper ritual.
Primero, no va a haber espacio para que tú traigas algo nuevo a
un lugar donde ya está ocupado.
Sí.
Y eso no solamente es en el closet, es en tu corazón.
Es en la vida.
Y aquí es donde tú vas a definir muy claramente entre la
abundancia y la prosperidad.
La abundancia conecta con temas más económicos,
con la inmediatez, con las cuestiones de éxito.
Y la prosperidad es un estado de conciencia.
Es una vibración.
Saca lo viejo, lo donas para que alguien más lo use.
Lo donas.
Ya limpias su espacio.
Eso se siente mejor en una casa limpia.
No hay nada de cosas.
Marco, algo muy importante.
No lo vendan.
Hay personas que verdaderamente lo necesitan y el dar no tiene
que ver con te voy a vender algo que ya use, algo que está.
No.
Dónenlo.
Eso trae bendición.
Georgiet Rivera, ¿dónde te podemos encontrar para aprender
más contigo sobre cosas esotéricas?
Ay, bueno, pues en mi Instagram, Georgiet Podomancia.
Ahí me encuentra.
Muy bien.
Pues, bueno, nos seguimos viendo.
Claro.
Regresa para platicar más del tema.
Sí, sí.
Hacemos una pausita y regresamos con más.
Estaremos hablando de cómo evitar accidentes
automovilísticos en la Navidad.
Luego dices en qué estaba yo pensando.
Bueno, vamos a pensar antes de que suceda.
Una pausita y volvemos de Telefórmula.
Nos despedimos.
Seguimos en YouTube Grupo Fórmula.
Un saludo.
¡Gyeonggok!
Ahí es donde se ahogaba Leonardo DiCaprio en el película.
Y sí.
Los músicos tocaban y Leonardo se ahogaba.
De todos esos famosos.
Se congelaba.
Sí, se congelaba.
¿Cómo se llamaba?
Es que un día como hoy.
Jack.
Rose y Jack.
Claro, Jack.
más exitosa del siglo 20. Yo la vi cinco veces. Yo también la he visto varias veces. Yo más de cinco la he visto y cada Navidad la veo. Y me estoy enamorando de Leonardo en esa película.
Y lloran con la película. Ya no, pero la película se inició así. Millones y millones de dólares recaudados, los estudios ahí entre Tijuana y Juárez que fuimos, transmitimos el programa aquí de Radio Fórmula desde Rosarito, Baja California, ahí donde están los estudios donde se filmó el Titanic, justamente en el mar mexicano de Baja California.
La magia del cine, ¿no? Que se filmó en Tijuana. En Rosarito. En Rosarito, perdón. Y apareció en pantalla de gamos pensando que era en otro lado. En Hollywood. El Hollywood mexicano. Exactamente. Rosarito. 14 años. 1997. También en 1997 fue cuando arrancó el Teletón.
Primero año de Teletón. Y Atínala al Precio. Estrenamos Atínala al Precio. Fue el año en que Televisa cambió, salió Jacobo Zabludovsky y entró este... Noticieros Televisa justamente. Lo pezónica que sigue aquí.
Y decías que también la despedida de Raúl Velasco, ¿no? La despedida de Raúl Velasco y siempre en domingo. Que también fue icónica. Sí, eso ocurría, eso ocurría, mijita.
Nosotros teníamos 27 años, mi hija estaba naciendo. Yo tenía 27 años. Yo también. Yo nos conocen como 15. No, sí, claro. Pero como 15, 13, no sé, por ahí.
El México de 1997. Bueno, un día como hoy, pero en 2001 también se estrenó otro película a nivel mundial, El Señor de los Anillos.
También, buenísimo. Oh, my precious. Oh, no, no. Yes, we're gonna show. Qué buenas joyas, nos han dejado el cine. Nunca la he visto, fíjate. Nunca has visto El Señor de los Anillos. No se me antoja. Ni los libros, o sea, que no.
Tienes que ver esa. Si no la veo, no pertenezco. No te pongas, vela pa' convivir. Sí. Vela pa'. Oye, a mí me ha pasado con Peli, o sea, con Los Simpsons, por ejemplo, yo tampoco nunca los he visto. Y me han dicho, tienes que ver Los Anillos, que no se me antoja. No se me antoja, no se me encomple. No las veas, también, no te pongas obligaciones. Sí, no, nada más no puedo opinar.
Pero sí, te acuerdas de Gollum, que decía, oh, my precious. O sea, los personajes que salen en memes y todo eso, claro que lo saben, ¿no? Eso sí, eso sí, te lo sabes. Oye, qué interesante, fíjense, hay que sintonizarnos en eso. Ese es, no tienes que hacer nada. Exacto. No tienes, a ver, repitamos juntos, en 2025 no tengo que hacer nada. No tenemos que hacer nada. No tenemos, voy a hacer lo que yo quiero hacer. Oye, pero ¿cómo le dices a alguien que te está diciendo, ay, cómo no lo vas a, cómo le dices que no?
Así como me dijiste ahorita, no me interesa ver el Señor de los Anillos. Y lo dijiste súper así, no, pues es que no me, no se me antoja. A mí no me hace feliz eso, no se me antoja ver el Señor de los Anillos, a mí no me hace feliz eso, no es el tipo cine que me gusta. Claro. Esa es una habilidad muy importante que hay que desarrollar, el saber decir que no. Y poner límites, ¿no? Claro. Bueno, ahora vamos a hablar de eso. Saber decir que no es poner límites. Totalmente. A veces nos cuesta mucho trabajo porque es tu familia, porque son tus tías y no sabes cómo decirles que no. Porque es que nos han enseñado todo lo contrario. Debería, si no lo hago, soy una mala persona, soy mala hija, soy mala
hermana, no. Eso es, y eso es algo cultural. Las culturas anglosajonas, yo, los latinos, o sea, mexicanos y latinoamericanos, tenemos cosas preciosas, preciosas, mucho mejor que los anglosajones. Pero también los anglosajones tienen cosas que enseñar. Que son más libres. Y una de ellas es, saben decir que no. Sí. Tú le dices a un canadiense, un holandés, a un estadounidense, oye, quiero hacer esto y no quiere, o sea, vente, vamos a cenar. Dicen, no, no tengo ganas. No te justifica. Es que fíjate que no te inventes, que estoy ocupado. Tienes razón. Estoy muy cansado. Fíjate que no te
no te dice, no, no te dice, no, hoy no se me mentó. Así te dicen, I'm not feeling it. No lo siento. Hoy no lo siento. Al amor la próxima semana. Y no se justifica. Oye, y aquí dices un no y te echas un chorote, ¿no? Claro, porque somos cultura muy ganito. Ay, es que tengo que, si no soy mal. Y lo digo, ay, qué maldito. Bueno, volvemos después de mensajes. Ahí están los Beatles hablando de manejar tu auto y manejar el auto. Bueno, pues es una cosa muy interesante porque es una de las actividades más peligrosas que pueden existir.
Para los seres humanos, sin embargo, lo hacemos todos los días con la confianza de que tenemos un volante, freno, palanca, velocidades, clotsch, no sé, direccionales, parabrisas, espejos.
Pero cuando nos ponemos a intoxicarnos, cuando tomamos alcohol, el carro obtiene sus herramientas, pero nuestras herramientas, nuestros sentidos se adormecen y hay accidentes, accidentes y accidentes cada año.
Según el Gobierno de México, 24 mil personas fallecen en México debido a accidentes automovilísticos y habría que ver cuántas van a la cárcel por meterse en problemas por un accidente automovilístico.
Cuántas personas quedan con alguna discapacidad, cuántas familias se destruyen, cuántas vidas y sueños se destruyen.
Y la gente que vive un accidente de estos después dice, ¿en qué estaba yo pensando? ¿En qué estaba yo pensando? ¿Por qué no pensé? ¿Por qué no reflexioné? ¿Por qué no hice algo?
Y ahora hay aplicaciones para evitar los alcolímetros. Quiero decirles que los alcolímetros que mucha gente no les gusta han salvado, han reducido según la UNAM, el 70% de los accidentes vehiculares relacionados con el alcohol.
Entonces, en vez de darle la vuelta y buscar la aplicación que me dice dónde está el alcolímetro, mejor hay que pensar cómo consumir en forma responsable el alcohol.
No tiene mal alcohólico, es una copita por ahí, te diviertas. Y para eso está con nosotros Jessica Paredes, que representa a una organización, la Fundación de Investigaciones Sociales,
dedicada a contribuir a la prevención del uso nocivo del alcohol en México. Para hablar no de los alcolímetros y del manejar nada más, sino de qué significa esto de beber responsablemente.
Jessica, bienvenida al programa.
Muchísimas gracias. Gracias por este espacio, Marco. Es un gusto. Justo hablar de prevenir el uso nocivo del alcohol.
Exacto. Prevenir.
Como tú lo dices, prevenir. No se trata de realmente prohibir porque además no funciona en nuestro país.
Sería lo peor que podrían hacer, prohibir el alcohol. Se volvería una droga ilegal como ya lo fue hace tiempo en Estados Unidos y el narcotráfico también estaría con las botellas de alcohol.
Claro. De por sí ahorita tenemos un mercado ilegal del 40%.
¿Mercado ilegal?
Mercado ilegal.
¿El alcohol?
De destilado, sí, claro.
Pero el alcohol es legal, ¿no?
Es legal, pero el mercado ilegal, es decir, paralelo ilegal, la parte de adulteración, falsificación, robo, toda esa parte, hay.
Existe.
Entonces, tenemos que hacer valer las leyes que ya tenemos, que son muy vastas, pero FISAAC lleva 43 años buscando la responsabilidad ante el consumo de bebidas con alcohol.
Claro.
Cuatro ejes importantísimos, Marco.
A ver, venga.
Uno, respeto a la abstinencia.
Respetar a quien decida no beber y eso es si decide no beber toda su vida o hoy en la comida de fin de año no quiere beber.
Respetemos su decisión.
No estemos con, échate un traguito, ándale otro, eso.
Solo me estás fichando, qué aburrido.
Esa presión social tenemos que quitarla.
Luego.
No comer alcohol y volante, lo estás diciendo, no se puede chiflar y comer pinole, bueno, no se puede manejar y sí he bebido.
Necesitamos mucha coordinación para el vehículo, aunque lo hagamos muy cotidiano, se necesita mucha coordinación.
Sí, sí, sí.
Por otro lado, cero consumo alcohol en menores de edad, durante el embarazo y durante la lactancia.
Entonces, digamos, tenemos que cuidar a nuestra niñez, es una llamada de FISAAC.
Y por último, decidiste beber, tienes que aprender a hacerlo y eso son dos cosas importantes.
La responsabilidad y la moderación.
Tienen que ir acompañadas.
Claro, todo tiene mucha lógica.
Ahora, ¿tras un libro aquí que me trajiste a regalar que se llama El trago estándar en México Segunda Edición?
Dice, una herramienta para la prevención del uso nocivo del alcohol.
¿Por qué es, por qué un libro para, es un libro para aprender a beber responsablemente?
Es un libro para entender el concepto del trago estándar y para evitar el uso nocivo del alcohol.
¿Qué es el trago estándar?
Muy buen tema.
Cuando nosotros decimos bebe con moderación y te digo, ay, pues bebo, es que yo bebo una o dos copas, ah, no está mal.
La pregunta del millón es ¿de qué tamaño?
¿De qué tamaño es la copa?
No es lo mismo tomarme un vaso de cerveza del estadio a tomarme una lata de cerveza.
No es lo mismo tomarme un cabellito con tequila a tomarme a ojo de Vancouver o cuando me hago una paloma.
Sí, aquí viene por ejemplo, ¿no?
Que una botella de cerveza equivale a una copa de vino, equivale a un pequeño vasito así de whisky.
Exacto.
De tequilero.
Vamos a hacerlo más fácil.
Las de baja graduación se sirven en una mayor cantidad como un tarro de cerveza.
Y las de mayor graduación como un tequila o un whisky las sirvo en una menor cantidad.
Claro.
Esto me da un equilibrio en la cantidad de alcohol que tienen y cada una tiene aproximadamente 16 mililitros de alcohol.
Ya.
Entonces creer que si tomo ciertas bebidas que no saben tanto alcohol o que son de baja graduación, son bebidas de moderación, es un gran error.
Ajá.
Porque por ejemplo son las que le damos a los menores de edad cuando de repente le decimos, ay, dale tantito rompope.
Rompope, mi mamá me daba rompope.
Sí, el niño, chátate un pasito rompope.
En esta época además, ¿no?
Que lo hacían en casa y era poquito.
Sí.
Pero en realidad es alcohol.
Ajá.
Y alcohol es alcohol.
No porque esté dulce no es alcohol.
Exactamente.
Y no porque esté dulce no emborracha.
Exacto.
O no porque tenga más agua no me emborracha.
Y no por tomar café después de que estás borracho o se te quita lo borracho.
Exactamente.
Sí.
Hay que aprender a medirlo.
Ajá.
Por eso tenemos nuestra campaña hecho para ser medido.
Ajá.
Que implica saber servir una copa.
Ajá.
Pero también saber medirme en el número de copas.
Oye y este libro explica todo, todo lo que tienes que saber sobre cómo beber responsablemente.
Claro.
Está muy divertido, tiene un montón de gráficas, estadísticas, datos internacionales, este
muy, o sea, tiene colores, está muy divertido este libro, me lo estás regalando.
El trabajo es muy sencillo y lo pueden, pueden tener acceso a todos tus, toda tu audiencia
a través de www.traguestandar.org.mx el libro lo descargan gratuitamente.
¿El trago estándar?
¿Cómo es el sitio?
Traguestandar.org.mx.
.org.mx.
Se lo vamos a mandar por un correo electrónico y en el grupo de telegrama, más bien por
el grupo de telegrama a todos nuestros socios y socias por si van manejando y quieren bajarlo.
O sea, hay versión digital y es gratis.
Y completamente.
¡Qué maravilla!
Y si alguien quiere su librito, porque aparte está muy bonito.
Nos pueden escribir y con mucho gusto lo podemos poner a su disposición.
¿A dónde les escriben?
Nos pueden escribir a physac.org.mx y será un gusto recibir su petición y podérselo
obsequiar.
Oye, nos quedan dos minutitos.
Me trajiste un regalo, voy a abrirlo.
Es una cajita de madera.
¿Qué trae adentro la cajita de madera?
Trae una, ¿es una copa?
Es una copa.
¡Qué bonita copa!
Es una copa de Pitágoras.
¡Oye!
Desde Grecia.
¿O sí?
Mira.
Y lo que nos encanta es el mensaje que dio Pitágoras.
¿Qué dijo Pitágoras?
Pitágoras creó esta copa y como puedes ver adentro hay un sifón y en la pared hay como
una línea.
Bien.
Pitágoras creó esta copa para darle un mensaje a sus discípulos.
¿Qué les decía?
Si tú sirves vino en tu copa antes de esa línea que ves, tú puedes tomar vino sin
ningún problema.
Pero si te pasas de esa línea, todo el alcohol va a salir por la parte de abajo de la copa,
todo.
Y él decía, si te pasas, lo puedes perder todo.
Ok.
Y nos encanta este mensaje decir, ¿eres un adulto?
¿Decidiste beber?
Ajá.
Aprende a hacerlo.
No te pases.
Vamos a ser muy claros.
No le demos alcohol a menores de edad.
Sí.
No abusemos de las bebidas con alcohol que consumo excesivo es a partir de cinco tragos
estándar.
Pero tenemos que contarlos de esta manera como les dije.
Una lata de cerveza, una copa de vino de 120 mililitros o un caballito con tequila o de
whisky.
Oye, pero con menos eso el alcoholímetro te agarra.
O sea, eso es para beber en tu casa.
Exacto.
Pero para manejar nada de eso.
Cero consumo de alcohol en menores de edad y cero consumo de preferencia cuando manejo.
¿Por qué?
Porque aunque hay un límite en el alcoholímetro, hay una diferencia en si comí, no comí.
Estoy enfermo, no estoy enfermo, me hidrate, dormí o no dormí.
Entonces lo ideal es no comer alcohol y volante.
No, y lo que es riesgas.
¿Vale la pena perder tus sueños, tu vida o la vida de alguien?
Ir a la cárcel, terminar con todo o terminar con una discapacidad.
¿Vale la pena por una borrachera?
Pues mejor no manejes.
Llámale un Uber, un taxi, contrata a alguien que te lleve a alguien o quédate a dormir
en donde vas a tomar.
Hoy tenemos muchas opciones de cómo regresar a casa a salvo.
Y si decides beber también recuerda intercalar bebidas sin alcohol.
Hoy existen los mocktails, las sodas italianas.
Hidratarnos durante el consumo y no ponernos en riesgo.
Vienen unas fiestas increíbles, disfrutémoslas, no nos pongamos en riesgo.
Gracias, Jessica Paredes, por haber estado con nosotros.
Gracias a ti.
Gracias, cuídate mucho.
Volvemos después de una pausita.
Tenemos otro tema muy interesante.
¿Qué tienen que ver los baches con el cambio climático?
Lo hablaremos volviendo.
Hola, soy Raúl Orbañanos y te invito a escuchar La Fórmula es dónde y cuando quieras.
Noticias, deportes y espectáculos.
En tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula abriendo la conversación.
Los hombres que con esa canción que se llama En mi coche o en un auto,
como le quieran decir, fíjense que según las encuestas de Lineji,
los mexicanos decimos que los baches son lo que más nos molesta.
Lo decimos además de la inseguridad, obviamente, no, pero los baches.
Y no tengo yo que contarles nada.
Cuántos ustedes van manejando y van para ese juego de video ya vas manejando.
Y ya no son un bache, un hoyito.
No hay unos hoyotes que si te distraes te echas las llantas, el ring, la suspensión.
Y cuántos veces ustedes, socios y socias, no les ha tocado ir manejando.
Aparte en zonas donde hay hoteles internacionales y corporativos.
Estamos hablando de las zonas marginadas de nuestras ciudades.
Estamos hablando donde hay billete, donde se pagan hartos impuestos en avenidas principales.
Y de repente vas manejando y ves un hoyo que está frente a ti en el pavimento y dices,
o entro a ese hoyo o doy el volantazo al lado derecho y le voy a pegar el carro que viene junto a mí.
O freno y el que viene atrás me pega.
O sea, se ha vuelto como un deporte extremo manejar en las calles mexicanas.
Y bueno, hoy está con nosotros Adrián Sánchez Roa, especialista en economía circular y cálculo de huella y carbono.
Para platicar, al rato se va a sumar a la conversación Marcela Mora Arellano, ex senadora de la República.
Y que fue presidenta de la Comisión del Cambio Climático en el Senado de la República.
Vamos a hablar no de quitarle la responsabilidad al gobierno.
Porque evidentemente el gobierno tiene que pavimentar, tiene que atender a las ciudades.
Hay ciudades que están haciendo sus bachetones como Mérida y otros lugares.
Pero el cambio climático, ¿qué tiene que ver o tiene algo que ver con el deterioro que estamos viendo extremo en nuestras carreteras, en nuestras avenidas?
Adrián, bienvenido al programa. ¿Cómo estás?
¿Qué tal, Marco? Nuevamente muchísimas gracias y un gusto estar aquí.
Y tiene mucho que ver, muchísimo o en gran medida más que mucho.
¿En cuántos baches grandes has caído esta semana, amigo?
Los baches de la vida en muchos, pero...
Los baches de carretera, ahorita que vean las imágenes, teniendo la iconografía tan bonita de una llanta para tapar uno yo.
Entonces creo que me tapa de muchos, pero sí, sí he caído muchos.
Claro.
Periférico hay bastantito.
No, hombre, el periférico en avenida Chapultepec, aquí en Ciudad de México, está horrible.
O sea, pero cada vez lo vemos más.
Pero también vemos no solamente pequeños baches porque está desatendido por el gobierno.
Ves de repente socavones, o sea que se abren socavones y los hemos visto que pasan en Estados Unidos y en Europa.
O sea, ¿qué tiene que ver? ¿El cambio climático está afectando más a nuestras calles?
Más allá de la negligencia de algunos gobiernos municipales por tapar sus baches.
Sí, a ver, vamos a plantar una diferencia.
Un socavón es producto de la infiltración de agua en donde la tierra se abre para poder buscar...
Cauce.
Un cauce, sí me explico, y no tiene nada que ver con un tema de...
De negligencia gubernamental.
Negligencia gubernamental, es correcto.
Al final de cuentas, pues es producto de...
Al no tener corrientes de agua o la extracción de agua, pues no permites que el suelo se mantenga en esas condiciones y se tiene que abrir.
Claro.
De una u otra manera, la tierra siempre va a buscar la manera en cómo puedo yo captar más.
Es como su captación natural de agua pluvial.
Claro.
Lo que estamos viendo claramente son extremos, por eso se dice cambio climático.
Ves más calor y ves más frío.
Ves más lluvias y ves más sequías.
Esos extremos es lo que estamos viendo.
Y ahí estás viendo uno de los principales puntos, por ejemplo, para que surjan los hoyos muchísimo más rápido.
Ajá.
El asfalto tiene un proceso de manufactura, ¿no?
Y al tener su proceso de manufactura tiene bajo ciertas condiciones.
Ajá.
El asfalto cuando tú, por ejemplo, tienes fríos y calores tan rápido, ¿qué hace?
Expande.
Las filtraciones de agua, pues busca abrirse.
Cuando tienes una filtración de agua y tienes una expansión de calor, pues ¿qué vas a hacer que el asfalto empiece a romper sus barreras moleculares?
O sea, el asfalto también es como la madera que se hincha y se comprime.
El ejemplo más claro.
Tienes una galleta.
Ajá.
La galleta si la tienes rígida, pues ahí la tienes.
Pero si la vas mojando poco a poquito...
Se aguada.
Se aguada y llega un momento en el que...
En el que se va a abrir.
Claro.
Y que se va a abrir.
Pues que no está diseñado el asfalto actualmente que tenemos para esos cambios de temperatura de poder.
Yo te puedo decir, tú pones un asfalto y lo pusiste a una temperatura promedio de 30 grados centígrados.
Ajá.
Súmale la degradación que tiene por los hidrocarburos en la salida, pues tanto de las filtraciones de los gases, del CO2 que sale cuando tienes un coche.
El calor del coche cuando tienes en la parte de abajo, puedes hablar que estás teniendo 40, 42 grados centígrados en el asfalto.
Si su punto de ablandamiento está diseñado para 40 grados.
Más el sobrepeso que tenemos en las carreteras.
En donde tú tienes en una hora pico.
Vamos a la autopista México-Carretaro.
Sal a las 4 de la tarde, que es el punto entre 4 y 5...
A 3 y 5 de la tarde es el punto de mayor temperatura siempre en general.
Pues estás teniendo un peso por encima de la que es la carga permitida bajo una temperatura específica.
Claro.
Entonces que vienes, pues es el ablandamiento, ablandamiento, fricción, fricción, fricción, fricción.
Y va a llegar un momento que el desgaste que hace, pues más las condiciones atmosféricas, pues que se abra y que surja ese bollo.
Claro, y de repente no llueve, no llueve, no llueve, y de repente llueve como loco y se inunda todo.
Y otra vez no llueve y vuelve a llover.
Estamos en los extremos, luego andamos ahí tirando árboles como si fueran opcionales y hay menos sombra.
Y sabemos que sol y pavimento o asfalto hace que la temperatura suba todavía más.
O sea, estamos también nosotros provocando más problemas.
Sí, a ver, son efectos dominó que a lo mejor, bueno, sobre un periférico no vas a tener árboles que te cubran la sombra de una asfalto.
Pero en las calles sí, claro.
Tú dijiste hace ratito un ejemplo muy claro, el exceso de lluvia.
Ahí viene el cambio climático. Tenemos lluvias atípicas y cada vez más fuertes.
Sí, inundaciones terribles.
El agua, pese a que caiga de una manera vertical sobre un asfalto, tiene que encontrar una filtración y una salida.
Claro.
Entonces, ahí viene toda la cadenita. No tenemos drenajes buenos, sí, pero vean nada más en esta imagen cuánta basura encontramos en las calles.
Ah, no, nos encanta. En los parques, en las calles la gente tira la bolsa de papitas, tira los cigarros, tira el vaso desechable, tira el bote de cerveza.
Y decimos es el gobierno que no limpia. No, no, no, ojo. Todos tenemos que, en justa medida, tenemos que tener la corresponsabilidad.
Pero para no salirnos del tema del bache, el agua siempre va a buscar expandirse.
Claro.
Y es más fuerte el agua de lo que nos podemos imaginar.
Nada más si alguien ve lo que pasó ahorita en Valencia con la rana, la rana ladana que surgió, pues arrasó con media ciudad.
Oye, Valencia es una ciudad súper cuidada. Yo he estado ahí, tengo familia que vive ahí y es una ciudad hermosa, impecable.
O sea, no estaba llena de baches ni basura como Ciudad de México u otros lugares.
El agua tiene más fuerza y las condiciones climáticas es para destruir.
Claro.
No vienen para construir, construyen su atmósfera, su entorno medioambiental.
La resiliencia de la naturaleza busca esto. Si necesitas más que tus mantos acuíferos tengan una mayor captación de agua, ¿qué voy a hacer yo tierra?
Pues labro.
Adaptarme, buscar. Sí, sí.
Y si nosotros no nos adaptamos y buscamos nuevas alternativas que sean amigables con la armonización de cómo construir,
vamos a tener ese problema toda la vida y no hay gobierno que pueda...
No.
...socavarlo, ¿no? Por así llamarlo.
Y obviamente no se trata de quitarle responsabilidad al gobierno ni estamos aquí defendiendo a nadie.
No, está bien, hay que exigirle al gobierno. Hay gobiernos que andan bien rezagados.
De ciudad en ciudad vemos diferencias grandes.
Pero si nosotros como ciudadanos no hacemos algo y decimos al gobierno que lo arregle todo, pues nunca vamos a salir del hoyo.
Nosotros somos juez y parte en este mundo. Eso yo lo tenemos clarísimo.
Y al ser juez y parte y ser los actores principales de esta función que se llama vida,
Ajá.
La productora se llama madre tierra.
Sí.
Y el teatro se llama atmósfera y estratosfera y placa terrestre.
Volvemos después de una pausita. Mi querido Adrián Sánchez Roa, especialista en economía circular, cálculo de huella y carbono.
Y se va a sumar Marcela Mora Arellano, ex senadora de la República, ex presidenta de la Comisión de Cambio Climático en el Senado de la República,
para hablar de qué podemos hacer nosotros, los ciudadanos y los seres humanos.
Hay por ahí, he visto en Instagram, no sé si es real o fake news, que un mexicano ya inventó un asfalto compatible con más lluvias y no sé qué tanto.
Pero bueno, veremos qué podemos hacer después de una pausa.
Ahí está el grupo Queen cantando esta canción que se llama I'm in love with my car, amo a mi carro.
Una de las pocas canciones donde el baterista de Queen canta arriba de Freddie Mercury, que era el vocalista de Queen.
Y estamos hablando de amo a mi carro y a poco no, socios y socias, ¿qué sientes en tu corazonsito cada vez que le pegas inevitablemente a un bache sote?
Y dices, ya valió, el ring, la llanta, la suspensión o mi carro me lo estoy acabando, me lo estoy acabando, cuánto me va a durar mi carro, tanto que me costó.
Todavía lo estoy pagando, estoy ahí endeudado y bache y bache y bache y luego pasas por un y le raspas la parte de abajo al carro. Ay, no, no, no, qué horrible.
Bueno, Adrián Sánchez Roa está con nosotros, especialista en economía circular y cálculo de huella de carbono.
Y le damos la bienvenida a Marcela Morarillano, experta en legislación ambiental y economía circular, ex senadora de la República y experta en este tema.
Bienvenida, mi querida Marcela.
Muchas gracias, Marco.
¿En cuántos baches caíste para llegar aquí a Radio Fórmula?
Bueno, cinco, los conté, te lo prometo.
Aquí alrededor de Radio Fórmula tenemos una cantidad de baches increíble y estamos junto al ejército mexicano y corporativos.
Oye, vas a Santa Fe, a Coajimalpa, a Santa Fe donde hay miles de millones y está todo destruido, los camellones, las calles. Es horrible, horrible, horrible, horrible.
Así es. La verdad es que esta ciudad es el amor en los tiempos del bache.
El amor en los tiempos del bache.
O sea, de verdad.
Exactamente.
Oye, pero parte es la negligencia del gobierno, definitivamente, gobiernos locales, municipales que no hacen su chamba.
Pero parte estábamos hablando que tiene mucho que ver con los ciudadanos, ¿no?
¿Qué podemos, este tema, esta conversación es para tirarle al gobierno y exigir...
Pero, ¿qué, los ciudadanos, qué podemos hacer? ¿En qué medida estamos contribuyendo nosotros a vivir en terrenos como si estuviéramos en la guerra?
Fíjate que los ciudadanos son los que más podemos hacer porque somos los primeros respondientes.
¿Qué significa eso?
Tú caes en el bache y tú eres el que sufre afectaciones entre 3 mil y 10 mil pesos que tienes que pagar tú, ¿no?
Porque ya te fastidió la llanta. Mil cosas. La gente participa.
Tú te das cuenta cómo ponen una bandera o cómo ponen un bote o cómo ponen una llanta así de, oigan, no vuelvan a caer aquí, ¿no? Porfa.
Entonces, los ciudadanos, las ciudadanas tenemos un montón que hacer.
Pensemos, por ejemplo, en lo que hacen los supercívicos. Por ahí le mandamos un saludo muy grande a nuestro querido Arturo Hernández que él hizo esta denuncia del bache tina.
O sea, búsquenlo en YouTube. Está maravilloso.
Pero cuéntanos en ese caso el bache tina.
Fíjense que un bache del tamaño de una tina y él así en calzoncillos le echó agüita. Así se metió patitos de hule y ahí se bañó.
E hizo un video que fue súper viral. Estamos hablando de más o menos 2016.
Ese bache tenía 4 meses rompiéndole el cárter y las llantas y la suspensión a todos los carros.
Afortunadamente, solamente los autos, ¿no? Daños materiales.
Y gracias a eso, en dos horas, llegaron las cuadrillas a arreglar ese tema.
A taparlo.
Por eso, lo que hacemos como ciudadanas y ciudadanos es súper importante.
Claro.
0-311 en Locatel para hacer la denuncia ciudadana de aquí hasta el bache.
O la geolocalización y georreferenciación a través de aplicaciones que Huawei las tiene súper claras.
En China las usan muchísimo.
Y pues Adrián se ve mucho de eso.
Claro. Hay una aplicación donde puedes denunciar un bache.
O sea, aquí hay un bache soto en mi colonia.
Sí. Que justamente, por ejemplo, complementando lo que dice Marcela.
Complementando lo que dice Marcela.
En México salió una aplicación muy buena que se llama City App.
Ajá. City App.
City App.
Y que es una aplicación que va tanto para ayuda a gobiernos como para ciudadanos.
Que yo como ciudadano pueda denunciar mi bache, sacar su foto y empieza.
Si tenemos 100 personas que ya denunciaron esa foto, vamos ranqueando en cuál no ha sido atendido.
Pero a su vez, esta data le llega y le puede llegar al gobierno para saber qué tiene que atender.
Porque como dice Marcela, hay veces que no es que no lo quieras arreglar.
Es que no sabes dónde está.
O sea, tú puedes controlar ciertas patrones y no estamos exculpando a nadie.
Ajá.
Pero si acabamos de hablar en el bloque anterior que muchas veces el tema cambio climático,
rayos UV afectan tu asfalto que acabas de poner hace un año.
Pero el asfalto único que tenías nada más te soportaba cierta temperatura y hoy ya te cambió.
Pues por supuesto que vas a tener ese agrietamiento y vas a tener esa pérdida de flexibilidad.
O luego que hablamos que decimos vamos a crear un biocombustible.
Perfecto. Es la solución contra el cambio climático.
Sí, pero el biocombustible le quita vitaminas al asfalto.
Entonces lo vuelves menos endeble.
Entonces, estamos jugando contra reloj en saber qué podemos tener.
Pero usar tecnología es lo que más nos puede servir ahorita.
Oye, pero debes de una prioridad porque hay baches además del enorme daño que le hace al parque vehicular,
o sea, los vehículos de todos los habitantes de las ciudades mexicanas crean tráfico
porque es el bachezote de por sí es el tráfico y todo el mundo se detiene y le da la vuelta al bache.
Lo que era una vía rápida ya no es vía rápida.
Hay un bache, no sé si ya lo taparon, en el puente que te conecta de Santa Fe,
donde vienes como para constituyentes.
Hay un puente que agarras antes para cortar y subirte y bajar hacia Reforma Lomas.
En ese puente hay un bache que cada rato se vuelve a abrir y hace que todo ese tráfico,
que ya de por sí es horrible, una pesadilla, en ciertos horarios al ir de Santa Fe para conectar hacia Reforma Lomas,
ya está el bachezote y eso hace que la gente se retrasen.
Entonces es daño, es tráfico y el tráfico causa más contaminación, etcétera.
Y oxidos de carbono.
Exacto.
Sí, es increíble y estoy, ¿qué onda?
¿A poco no hay dinero entre Santa Fe y Reforma Lomas?
¿No hay suficientes impuestos para arreglar esto?
Sí, pero también no hay suficiente conciencia para poder hacer que esto no suceda.
Créanme que es un efecto dominó.
Basura, basura más agua.
Agua tiene que buscar de alguna u otra.
La inundación es lo menos.
Busca expandirse.
¿Qué hace?
Ablanda el asfalto.
Temperaturas altas.
Pues vamos a tener ese problema.
O nos alineamos todos en una circularidad de decir,
todos somos corresponsables.
Sí, sí, sí.
Y dejarle a gobierno que actúe realmente con pleno uso de conciencia en lo que no está
haciendo y sí se le puede reclamar.
Pero si no sabemos ni siquiera cómo tirar y separar la basura, pues ahí entramos ya
en el primer problema.
Claro, y tiramos mucha basura en la calle y eso va a las coladeras, se tapa la coladera
y eso no es culpa del gobierno, eso es nuestra responsabilidad y se hace la inundación.
Yo creo que tienes mucha razón, Marco.
Yo creo que hay que pensar en varios niveles.
A mí me gusta pensar en niveles porque sí está la parte macro que le toca a los gobiernos,
pero también está la parte de qué le toca a la industria, qué le toca a los privados
y qué nos toca a nosotros como ciudadanos y ciudadanos.
Mira, desde la denuncia de verdad es súper importante.
Si tú caes en un bache en el Estado de México te pueden pagar hasta 10.000 pesos.
Es engorroso, es fastidioso, pero tienes que seguir el proceso de denuncia que no tenemos
esa cultura.
Ahora bien, la verdad es que, miren, ahí está, ahí está nuestro querido...
Ahí estamos viendo en imágenes los que nos ven en redes sociales, ahí está el Tina
Bache.
El Tina Bache, ¿no?
O te puedo poner otro ejemplo que fue el bache del amor, que es un bache en forma de corazón,
en Chetumal, que decían que si tú callas en ese bache que era enorme, que era un socavón,
te enamorabas de la siguiente persona que veías.
O sea, son parte de la cultura de nuestro país, no solamente de la Ciudad de México
y hay mucho que se puede hacer.
Sí.
O sea, hay muchos nuevos geomateriales que están hechos a partir de residuos de plástico
que se pueden utilizar a través de la economía circular.
Sí.
Y eso está padrísimo porque además son en frío.
No necesitas una cuadrilla de 10 personas, un mamotreto de camión gigante, sino...
Para tapar el bache.
Simplemente tres personas que tampoco necesitan, insisto, una maquinaria pesadísima y...
Ya.
Es verdad que un mexicano inventó un asfalto que supuestamente es amigable con las lluvias,
o sea que en vez de rechazar el agua, absorbe el agua.
Es...
Salió en Instagram, pero no sé si son fake news o...
Es resiliente.
Yo, perdón, que aquí sí voy a ser la más fan.
Yo doy clases en el Politécnico Nacional, es mi casa que me ha recibido saludos a toda
la comunidad politécnica.
Y en 2019 hubo un gran concurso donde los chicos del SESID 30 sacaron un material y
un carrito, que es un carrito chiquitito, auspiciado por Samsung, y tapas el bache en
exactamente 20 minutos con el 75% menos de energía y de combustible necesario.
Oye, qué maravilla lo de los estudiantes.
Gracias.
Pero si ya se inventó, ya se está usando, el gobierno ya lo abrazó.
¿Y eso sería para que... oye?
Es que ahí está el problema, la coordinación y la información.
Por eso estos espacios son tan importantes, para que la gente sepa que estas cosas están
ocurriendo, pero no están articuladas.
Tú eres un gran articulador de este tipo de contenido, por eso es tan importante estar
aquí, para que sepan las personas que están entrando a los municipios, los nuevos presidentes
municipales, que la tecnología y las soluciones están ahí.
Ya está.
Y sumado a que hoy, gracias al actual secretaria de Medio Ambiente, Alicia Bárcena, realmente
está viendo una apertura para escuchar todo esto y que México sea el constructor de las
soluciones sostenibles en el mundo.
Porque la tenemos todo.
Y respondiendo a tu pregunta, sí, sí existe ese invento, pero también hay que poner en
justa medida la escalabilidad de ciertos proyectos.
Ok.
¿No?
Yo te puedo decir de grandes casos y grandes cadenas comerciales que en lo personal me
ha tocado sentarme con ellas y te dicen, no, no es negocio.
No, no me interesa.
No, si no me lo pide la ley, no lo hago.
Oye, pero traemos el tema del cambio climático y tenemos un problema.
No me interesa.
Entonces, ahora sí digo, en una economía circular, si no nos integramos gobiernos,
marcas, fabricantes, retails, usuarios y no nos integramos en una unidad, yo les puedo
decir que el mismo problema que tienes tú, Marco, que tú tienes tú, Marcella, que
tienen todos los que nos están escuchando, viendo, vamos a estar en la misma situación.
Porque afortunadamente o desafortunadamente el sol brilla para todos, pero nos mata todos
también.
Claro.
Oye, hace años en el por ahí del 97, 98, cuando empezamos Teletón, me acuerdo que
platiqué con los altos ejecutivos de SEMEX en ese tiempo y ellos decían en el 97, 98,
me platicaban que el concreto hidráulico era la solución porque el asfalto se está
levante, levante y se hace baches.
Tú pones concreto hidráulico, me decían es más caro en un principio, pero pasan
décadas y no va a haber baches.
Entonces ellos lo promovían como una solución y si de repente ves algunas calles en algunas
ciudades donde le metieron concreto hidráulico o partes de autopistas y todo y está todo
suavecito y puesto.
¿Esa es una solución?
¿Meterle cemento?
O sea concreto en vez de pavimento.
Justo la verdad es que el concreto hidráulico sí es una maravilla, pero en la ciudad de
México que tienes un piso, un suelo tan endeble porque estamos sobre agua, acuérdate que
esta es la Gran Asplán, el concreto hidráulico no jala, no funciona.
Se hace pedazos.
No solamente se hace pedazos y grietas, perdón, sino tampoco tiene la suficiente permeabilidad
de agua y los mantos freáticos empiezan a molestar de arriba hacia abajo.
Yo digo, yo no soy experto en suelos.
Y ahí surge el socavón.
Claro.
Y ahí está el socavón.
Ahí está el socavón.
Lo que necesitas más bien es un asfalto que absorba el agua, no que rechace el agua,
digamos.
Pero es que estás hablando de ahí vienen de muchísimos factores.
Exactamente.
Por ejemplo, metes asfalto, pero el nivel de llantas para el que están diseñadas los
coches en esta ciudad o en este tema no son para llantas de asfalto.
Si lo quieren ver ahorita, ya que está de moda, súper de moda todo el tema de la Fórmula
1 y que ya todo el mundo sabe que el rin amarillo verde rojo el bache del amor en Chetumal,
perdón.
Estamos viendo el bache del amor.
Van a saber que los tipos de llantas es dependiendo el tipo de suelo de suelo y las llantas de
nuestros coches están diseñadas para asfalto.
Entonces el mayor desgaste en concreto hidráulico va a ocasionar que tengas que gastar más
en llantas, el grado de fricción es mayor, el grado de repamiento es menor, pero tienes
un desgaste muchísimo más de llantas.
Entonces ahora la llanta se incrementa su producción porque tienes que cambiarlas.
Entonces la solución nos queda un minuto.
¿Cuál es la solución?
O vamos a vivir eternamente con baches.
No, mira, la verdad es que insisto, son varios niveles y yo creo que el principal es que
nosotros nos involucremos directamente.
Tú puedes comprar un paquetito de un bultito, sé que vas a decir a mí no me toca porque
yo pago impuestos, pero en verdad le estás haciendo un favor a todo el mundo.
¿Un bultito de qué?
Un bulto de material bioreciclado que no cuesta más allá de 400, 600 pesos para quien lo
pueda hacer, claro.
¿Y qué se lo pone el bache?
Ya, estoy en frío, punto.
Temporalmente, porque si evitamos que haya un accidente, empieza el efecto dominó.
Así es.
Y entonces, como ciudadanos primero a ver de qué manera apoyamos y después de qué
manera cómo contribuimos.
Trabajemos en unidad.
Así es, coordinados.
Si cambia su mente, cambiamos el mundo.
Gracias.
Adrián Sánchez, ¿dónde te encontramos para aprender más de ti?
En PlastiBoy.
No se rían porque tiene mucho que ver PlastiBoy en Instagram, con muchísimo gusto.
Íname rápido.
Los amo, papás, que me están escuchando, los quiero mucho, son el orgullo de mi vida.
Gracias.
Marcela Mora Ariano, ¿cuál es su red social para seguirte?
Marcela Mora A en X, por ahí estoy y los nos estamos viendo.
Bueno, gracias por todo.
Gracias.
Luego nos pasa la información de dónde conseguir ese material.
Seguro.
Ahí tengo como tres baches en mi cuadra que voy a salir a tapar con Simba.
Volvemos.
Alcanzas tu máximo potencial.
Tenemos ese segmentito corto de cuatro minutos.
Aquí sigue Marcela Mora Ariano.
Le dije, no te vayas, amiga, porque nos faltó concluir.
Ya está Claudia Alcaraz, nuestra productora reina aquí en el programa.
Hablando de los baches.
¿Saben que los baches también tienen que ver con la inseguridad?
Absolutamente.
¿Cuál es la conexión entre baches e inseguridad?
Está fascinante, ¿no?
Sí.
Mira, básicamente es muy es es es muy preocupante, pero ahora es cuando más podemos hacer cosas.
De verdad.
¿Cuál es la conexión?
Imagínense.
Hay en la Universidad de Harvard, que tiene todo el prestigio del mundo, tiene una teoría
maravillosa que se llama la teoría de las ventanas rotas.
Entonces, en la medida en la que tú vas abandonando la el el espacio urbano y que vas dejando
que se tire basura, que haya animalitos, eh fauna nociva, etcétera, etcétera.
Que se fundan focos.
Grafitis.
Que haya baches.
Ajá, baches.
Abandono.
En la medida en que lo vas abandonando, se va vandalizando mucho más y el espacio se
pierde.
Claro.
En la medida en que tú vives el espacio, en la medida en que tú te apropias de él,
es que haces que las cosas pasen de una forma virtuosa.
Se va caiendo en un caos absoluto.
Exactamente.
Imagin...
Recuerden a sus abuelas y abuelos que salían a barrar la calle.
Claro.
Ese es un acto de de poder ambiental durísimo.
Porque ¿qué es lo que pasa?
Es un círculo virtuoso.
Ya no te llenas de basura, pero también estás cuidando el espacio público.
Claro.
Porque la casa no solamente está dentro.
Y fomentas la vecindad.
Claro.
La casa no solamente está dentro.
Conoces a tus vecinos, a la gente que va pasando.
Pero eso se ha ido perdiendo.
Claro.
Y estamos de este material que por supuesto...
Claro, ese material.
A ver, platícanos de ese material maravilloso.
Miren, es un material en frío.
¿No?
Hay muchas, hay muchas marcas.
No vamos a decir aquí marcas.
Puedes decir marcas, no pasa nada.
Vamos a ver quién nos regala unos bultos para dárselos a tu auditorio.
Y la verdad es que no necesitas más que limpiar bien, o sea, barrer bien el bache, ponerlo.
Sales a tu bache, lo limpias que no tenga ahí...
Y lo adoptas.
¿Cómo hacen las empresas?
¿Y lo pones con agua o lo pones...
No.
Es un relleno.
Así como plastilina.
Haz de cuenta.
¿Es como líquido?
No, no, no.
Haz de cuenta.
Como una masita, me la imagino.
Como una masa con piedritas.
Ajá.
Entonces va haciendo lo suficientemente plástico.
Ajá.
Y a partir de materiales reciclados.
Lo rellenas y se seca.
Se seca.
Guau.
Y cuando lo hunden no lo hacen así como que... así como... como avenida Chapultepec.
No, no.
Que los camiones pesados... te has pasado por avenida Chapultepec.
Los camiones pesadísimos hacen que el asfalto se haga así como... como...
Olas.
Como una ola.
Exactamente.
No le pasa eso al material.
Pero no solamente son los camiones.
Es el 1.5 grados más que tenemos en nuestro...
De calor.
Claro.
O sea, estamos... dice el secretario Guterres de la ONU, el secretario general, que estamos
ya en la ebullición.
Eh... no estamos en el caliento global.
Estamos en la ebullición global.
En la ebullición y el calor hace que se vaya este...
Y que tengamos que tener...
Poniendo más maleable el pavimento.
Claro.
Y que tengamos que tener otras... otro tipo de conductas con nuestro medio ambiente.
Entonces, este material ¿dónde lo encontramos?
Te paso el link.
Te lo... se lo dejo a tus productores.
No, no.
Ok.
O sea, les voy a pasar tres para que ustedes lo puedan checar, pero lo importante es como
que tú entiendas que en la medida en la que...
Ajá.
Te apropias del espacio público.
Claro.
Entonces, ese espacio va a ser más resiliente.
Y le mandamos la liga a todos nuestros socios y socias en Telegram.
Pero hagamos una cosa.
Ajá.
Ahora, regresando de vacaciones de Año Nuevo, Navidad, vamos a la calle.
Yo tengo varios baches que les traigo ganas.
Vamos a tapar un bache.
¿Qué quieres adoptar?
Adoptemos un bache.
Vamos contigo, tapamos un bache.
Seguro, orale.
Hacemos el video, lo mostramos aquí en Radio Fórmula, Telefórmula.
Claro.
Para mostrarle a la gente.
Y este... y le mandamos un saludo a la delegación donde estamos tapándole su bache.
Eso estaría fabuloso.
Porque pues sería... las delegaciones lo deberían de adotar.
Así es.
Pero ¿esto es este... cosa de delegación o es cosa de la ciudad?
Es que depende...
Es que la delegación...
Depende de la vialidad.
El municipio es el que tapa las calles normales, es el municipio.
Si son carreteras, pues puede ser estatal o federal.
Así es.
O sea, depende si es el periférico o si es...
Pero tu calle...
Tu calle... la calle de... ya sabes.
Ajá.
Tus baches dependen de la de Guadalajara.
Mis baches.
Los míos de mi delegación.
De la tuya.
Así que... no.
Y le mandamos un saludo a la delegación Coajimalpa que es como la reina de los baches, yo creo,
aquí en la ciudad de México.
El Estado de...
No, hijo, el Estado de México es...
Ah, está...
No, yo digo ciudad de México.
Bueno.
Bueno, volvemos ahora sí después de mensajes.
Marcela Mora-Arellano, ex senadora de la República.
Gracias por haber estado con nosotros.
Gracias a ti, Marco.
Y a toda tu audiencia.
Nos vemos en enero para tapar baches.
Sale.
Cerrado.
Volvemos.
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Hacer podcasts de manera fácil.
Esta moraya, todo lo que da a salida del congelador
por unos días le queda le queda todavía un rato de vida a Mora y a Kerry antes de que la volvamos a congelar
hasta la próxima navidad oigan pues llega la navidad o si son de la comunidad judía llega el
Hanukkah o llegan las fiestas o al amor ustedes se celebren el solsticio de invierno o lo que
celebren pero pues nos vamos a juntar con la familia y qué bonito es juntarnos con la familia
hasta hasta que llega la tía imprudente y empieza mi hijita y tú cuando te vas a casar mi reina ya
estás grande oye reina tu marido ya viste que no sé qué oye cuando vas a tener hijos oye y empiezan
a hacerte una sarta de preguntas íntimas y personales y los cuí empiezan ay dios cristo
sálvame de tu gente ay ay ay por qué que cruz que cruz tengo que pagar en esta navidad y la
navidad se puede poner muy bonita muy tóxica pero hay que saberle poner límites un hasta aquí como
dir a la abuela a los familiares que se ponen este incómodos y por eso hemos invitado a Gina
Goldfeder psicóloga con más de 30 años de experiencia diciéndole hasta aquí por favor
enseñándonos cómo decir hasta aquí porque siempre hay un tío una tía alguien una cuñada un
suegro suegra imprudente en la familia que abre la boca y no pasó no pasó censura no pasó no
además cada año no como que no aprenden y la misma pregunta cada año te la repiten no sí y
yo te lo digo porque te amo yo te pregunto porque me importas y te saca cada cosa es como una mala
costumbre de creer que nos estamos reuniendo en un momento tan glorioso y tan iluminado y
las campanitas y todo esto y en este momento es cuando vamos a decir las cosas trascendentes
e importantes exacto porque me importas porque te quiero entonces me preocupa que te cases me
preocupa que tengas un mejor trabajo y me preocupa que dejes de ser un bueno para nada ándale qué
cosa no no no y empieza uno a sufrir el hánuk a la navidad las fiestas decembrinas bueno Gina nos
va a decir cómo identificar nos va a hacer un test hoy nos traes un test verdad para los socios y
socias y yo lo voy a hacer contigo así que estén pendientes porque vamos a ver un test el test que
vamos a hacer de qué nos va a servir para qué nos sirve porque vamos a hacer una revisión muy rápida
de cómo anticiparnos para ir a esta reunión y tener esta forma de autocuidado porque no es lo
mismo que vayas desprotegido a la guerra porque es como una una reunión armoniosa pero también es
un campo de batalla donde todas las regresiones todo lo que se ve ahí en la familia se pone de
manifiesto entonces ir preparado con estas preguntas claras que vamos a ver al ratito nos va a dar una
idea muy clara de dónde tenemos que estar precavidos donde tener respuestas oportunas y
como ir cuidados también mucho amor pero poniendo límites absolutamente hasta aquí esto sí esto no
oye este a ver pero para empezar antes de hacer el test señales de que el ambiente está tóxico en
navidad en hánuk a la fiesta siempre va a haber una oportunidad para que se avienten un comentario
no sé por qué la gente cree que en esta no sé si las campanitas cuando suenan es como el indicador
de que vamos a hablar de los temas no resueltos y entonces creen que esa va a ser la reunión porque
no se vieron en un año donde el año pasado o me pusiste mala cara o nos vimos en cosco y me
volteas la cara porque creen que en ese momento se tienen que resolver las cosas ese es un mal
indicador no ahorita que nos vemos en la escena quiero decirte algunas cositas si alguien te va
anticipando algún familiar te va anticipando que quiere hablar contigo algo en la escena
si dile que en ese momento no crees que lo vayas a hablar dile no mejor nos tomamos un café luego
pero en la escena no por favor por ejemplo entonces una de esas la escena familiar de fin de año no
es el lugar para hablar de las dudas existenciales cuenten chistes hablen de películas hablen de lo
que sea de gratitud de amor que gusto verte cómo está tu corazón cómo te sientes a cosas bonitas
nada más pero algo que tenga que ver con cuentas pendientes con reclamos antiguos no no va a ser
el momento porque además no se puede resolver ahí ni es el momento para resolverlo ni tienes
la licencia para darle preguntando a alguien por qué no se ha casado o por qué no se ha vuelto a
casar si ya se divorció o por qué no ha tenido hijos hay esa mala costumbre de creer que lo que
pensamos que los otros deberían de hacer les tenemos que preguntar leccionar y además dar un
consejo no pedido entonces también tenemos que que empezarnos a educar a no opinar de la vida
de los demás pero nos cuesta mucho trabajo porque nos creemos más sabios que los otros una cuñadita
que cada año me pregunta de marco antoni porque no te has casado y porque y que me dice pero que
está mal que es lo que no como si tuvieras algo malo por este disfrutar de tu soltería exactamente
exactamente bueno entonces empezamos con el test te parece si tenemos tiempo son ocho preguntas
no sí y así porque obviamente queremos que nos de soluciones pero si que te la empezamos con el
test primero si nada más me gustaría explicar por qué está hecho así este test a ver cuéntanos
cómo nos preparas el test hay muchos elementos regresivos que quiere decir elementos regresivos
que cuando nos estamos reuniendo en familia se evocan muchas cosas de la infancia de rivalidad
de temas no resueltos y aparece lo que es el control aparecen las manipulaciones aparecen
las lealtades dichas o no dichas entonces este test está diseñado de alguna manera para que
estas preguntas que van a ser de respuestas muy rápidas y fáciles que tienen una puntuación nos
van a indicar no sólo de que nos tenemos que cuidar sino de el nivel de toxicidad de la familia
con la que nos estamos enfrentando el nivel de toxicidad de la familia con que nos estamos
enfrentando ok bueno entonces vayan preparando este es nos quedan dos minutos para el corte
mejor y lo hacemos después del corte pero vamos redondeando para que vayan preparando socios y
socias vayan preparando una pluma un papel para para hacer el test y van anotando y al final nos
vas a decir cómo calificar nuestro test y una de las cosas importantes es las expectativas con las
que llegamos a esos eventos siempre tenemos la expectativa cada año de que este año va a ser
mejor o me van a poner mejor cara o van a ser más empáticos o van a ser más condescendientes y no
sólo no ocurre si no qué interesante es no porque obviamente en estas fiestas de fin de año a lo
mejor si ves algunas personas que estás viendo constantemente en el año algunas pero ves a
muchas personas que como bien dices no ves en todo el año que no son parte de tu vida no son
parte de tu realidad y curiosamente esa cena no la tienes con la gente con la que estás conviviendo
todo el año entonces de repente aunque los quieras mucho y sean tu familia son gente un poco ajena
a tu realidad a tu vida y de repente estás ahí como en una intimidad que no has tenido en todo el
año y una creación forzada de intimidad es cómo vas a crear intimidad en tan poquito tiempo claro y
atreverte a creer que sabes todo de esa persona y ocuparte en esa conversación como si tenías este
grado de intimidad que no tienes es algo muy superficial muy sintético y muy forzado que
genera muchos conflictos no deseados no claro fíjate por ejemplo en eeuu que se celebra más
importante que la navidad se celebra el thanksgiving no el día de acción de gracias y es muy común que
que la gente digamos un pensamiento más abierto y moderno en vez de ir con su familia hace
friends giving que le llaman no como el día de acción de gracias entre amigos y se reúne a dar
gracias con los amigos y la gente con la que sí convive todo el año en vez de hacer este viaje al
otro lado del país e ir con la familia que no es parte de tu realidad algunos lo hacen y quita
este ambiente de intimidad forzada y además tiene el sentido de la gratitud claro que realmente se
reúnen para agradecer lo que han construido sí sí sí exactamente en ese vínculo bueno hacemos
una pausita y gina colfe de nuestra psicóloga nos va a hacer un test así que vayan por su bolígrafo
por su pluma por su hojita y los que van manejando pues así de memoria que presten atención por lo
menos que se lo responden exactamente volvemos
y a la familia canta esta canción clásica somos familia y nos vamos a ver en navidad o en hanuka
o en las fiestas y cómo se va a poner la conversación la conversación es amorosa y bonita como dice la
tesorito cuéntame cosas lindas o hacer llegar al juicio de la inquisición ahí para para ver cómo va
mi año con la familia tóxica será tóxica será sana gina golfe de nuestra psicóloga invitada nos
tiene un test para saber cuál es el grado de toxicidad de mi fiesta de fin de año correcto
absolutamente entonces qué te parece si decimos las preguntas las respuestas van a tener un número
de puntuación que lo vamos a decir de volada se va a sumar esa puntuación y vamos a decir cuál es
el resultado cada respuesta tiene unos puntos unos puntos y según los puntos voy a no tanto
cuando llevo exactamente el carro pues para ganar de memoria a ver si bueno yo no lo podría hacer
porque no son muy buenos para los números pero intenten pero hay cada cada genio que va manejando
que dominan perfecto empezamos a ver la número uno es el acuérdense este test es para identificar si
estás en una relación tóxica con tu familia la primera si piensen piensen en la fiesta de fin
de año la del año pasado piensen la verdad y visualícense ahí el año pasado como estuvo y
seamos sinceros venga la del pasado y la de los últimos tres porque siempre es como
le vuelves a poner play lo mismo y ahora mismo de las otras no me acuerdo me acuerdo de la última
venga venga dice utilizan apodos de burla o se burlan de otros no entonces la primera es si lo
ha si lo hacen serían 10 puntos no no pasa 30 puntos y lo hacen pero dicen que es de broma 20
puntos si en mi familia no no hay no hay bromas de burlas en la mía tampoco que bueno 30 vamos
la siguiente la número 2 cuando alcanzas una de tus metas y compartes ese logro con ellos lo más
probable es que te felicitan y te animan a seguir adelante para lograr más cosas esa sería 30 te
ignoran y ven lo ven como algo insignificante y como es terrible y la 3 sacan a relucir logros
de otros y te comparan esa sería 20 puntos ya yo me quedo con la me felicitan y me animan a seguir
adelante para lograr más cosas vamos bien en este momento fíjate si yo hubiera contado esta encuesta
hace 10 años con otra parte de mi familia con la que pasaba el fin de año mi respuesta se hubieran
sido distintas pero estos últimos años estoy con un lado de mi familia muy sano la verdad entonces
eso también tiene que ver con tus elecciones y además también tiene que ver con la familia
política o con la familia de origen esta fue una producción de grupo foro lugar