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Marco Antonio Regil en fórmula.
¡Comenzamos!
Saludando a toda la República Mexicana en cadena nacional de Radio Fórmula del Sur de los Estados Unidos,
YouTube, TikTok, Facebook, en todas las redes sociales también estamos en vivo.
Oigan, contenidos muy, muy, muy interesantes hoy porque para empezar vamos a hablar de la hipnosis.
La hipnosis es algo que tiene pruebas científicas, es algo que funciona,
nos puede ayudar a sanar física, mental, emocionalmente, podemos romper patrones de conducta que no nos sirven.
O sea, ¿la hipnosis de verdad funciona?
¿Hay alguna prueba científica o es pura charlatanería?
Porque para bien o para mal siempre vemos que hay shows por ahí donde andan hipnotistas
haciéndote que te portes como gallina y que se te olvida cómo te llamas
y que te vas a quitar la ropa y que no sé qué.
Entonces eso se presta mucho para que uno piense, oye, ¿será que esto es verdad?
¿Será que me puede ayudar?
Bueno, pues hoy tenemos justamente a Sasha Carrion, que es hipnoterapeuta y coach transformacional
que está de visita aquí en México para estar con nosotros y hablaremos de eso.
De qué pruebas científicas hay, en qué nos puede servir la hipnosis.
¿Funciona para todos? O sea, ¿se puede hipnotizar a cualquier persona?
O hay gente que no se le puede hipnotizar y también si hay algún peligro.
Porque no sé ustedes, a mí nunca me han hipnotizado,
pero como veo que en los teatros te ponen a bailar como gallina,
pues sí me da miedito que en la sesión de hipnosis,
como que el hipnoterapeuta tome el control sobre mí y pues no me gusta eso.
Entonces vamos a aprender hoy de la hipnosis y cómo nos puede ayudar
y qué pruebas científicas hay o no hay sobre el tema.
También estaremos hablando del caso, hoy es el día, por cierto, universal del niño.
Y hay por ahí un caso que salió en redes sociales
donde una mamá hablaba de un dragón que se llama Duffy, The Dragon, Duffy el Dragón,
que supuestamente a mí no me tocó ver los videos,
pero ya bajaron, es una cuenta que tiene ahorita dos videos y tenía un montón de videos en la cuenta,
que supuestamente este personaje que en teoría era para niños le enseñaba a los niños
cómo suicidarse o cómo matar a los papás.
Imagínate que tú pones a tu hijo a ver un canal en YouTube que supuestamente es para niños
y resulta que el dragóncito este le está enseñando cosas terribles.
Obviamente los papás no se daban cuenta.
Entonces una mamá salió, hizo un video, que por cierto ya se lo bajaron,
donde se quejó de esto y alertó a la gente.
Y estaremos hablando con Natalia Vera Canales, neuropsicóloga educativa,
sobre el tema de cómo podemos verificar que lo que nuestros hijos, sobrinos, nietos están viendo en redes sociales
es algo apto para ellos.
Y también hablaremos no sólo de eso, sino hablaremos de cómo la ciencia nos dice que los niños que se hacen adictos
a estar viendo videos y videos y videos y videos empiezan a perder su capacidad de concentración,
empatía, su nivel de inteligencia baja, etcétera, etcétera.
Va a estar muy, muy, muy importante.
Oigan, y también estaremos tocando el tema de la Cuesta de Enero.
Sí, en noviembre la Cuesta de Enero, porque este es el momento de ahorrar y de, este, de, de, de administrarnos bien
para que en Enero no estemos sufriendo.
Y viene Luis Lucido, que es vocero de esta plataforma que se llama Bravo,
que nos va a enseñar cómo no sufrir en la Cuesta de Enero.
Y también para cerrar el programa estaremos hablando de los sueños y expectativas en la pareja.
Es muy bonito enamorarse y decir, ay, encontré el amor de mi vida, nos vamos a casar,
vamos a tener hijos, vamos a construir una casita y vamos a vivir juntos.
A ver, esos sueños y expectativas son románticos y son sabrosos, pero ayudan o destruyen las relaciones.
Gina Goldfeder, psicoterapeuta y escritora, estará con nosotros.
Y para cerrar el programa viene la gran Chantal Andene, cantante y actriz,
que está estelarizando un musical que fue exitoso en Broadway y en Hollywood y ahora está en México.
Y se llama La Tiendita de los Horrores.
Y obviamente estaremos regalando boletos para nuestros socios y socias.
Así que las tres horas de programa van a estar muy buenas.
Quédense con nosotros aquí en Radio Fórmula, Telefórmula, Canal de YouTube, Grupo Fórmula,
para que la pasemos muy, muy bien.
Así que hacemos una pequeña pausita y empezamos con el tema de la hipnoterapia.
¿Es real? ¿Es charlatanería? ¿Hay algún peligro?
Y si no lo hay, ¿en qué nos puede ayudar?
Y podemos hipnotizar a todos. No falta quien quiera hipnotizar al marido.
Volvemos después de una pausa.
Ahí está la guapetona Sabrina Carpenter, Reading Your Mind,
leyendo tu mente, se llama esa canción y hoy estamos hablando de la hipnosis.
Yo la primera vez que tuve contacto con la hipnosis estaba yo en mi adolescencia,
en Tijuana vivía y me acuerdo que llegó un señor que se llamaba Taurus do Brasil,
que andaba recorriendo todo México.
Entonces fui, me regalaron boletos, yo trabajaba ya en radio y fui a verlo y de repente dijo,
los voy a hipnotizar a todos y cierren los ojos y no sé qué y respiren.
Y yo dije pura mamá que cierro los ojos y que respiro, a mí no me van a andar hipnotizando
porque ya me habían dicho que te ponía a hacer, te pasaba al escenario si te quedabas dormido
y te hacía, te ponía a hacer cosas ridículas en el escenario.
Y sí, he dicho, ya he hecho, pues los pasó y tú eres una gallina y tú eres una florecita
y tú eres un canguro y a ti te gusta él y ella.
Y dije, no hombre, le agarré un miedo a la hipnosis y siempre me quedé pensando,
¿será verdad? ¿Será mentira? ¿Será charlatanería?
Sin embargo, hay muchos artículos de revistas científicas que dicen que la hipnosis es un tema bastante serio.
Pero bueno, para eso está hoy con nosotros Sasha Carrion, que es mitad mexicana,
mitad puertorriqueña que viajó desde el sur de la Florida para estar con nosotros aquí en el programa.
Ella es hipnoterapeuta y coach transformacional para hablar de la hipnosis.
Es verdad, es mentira, sirve de algo.
Hay razones para tenerle miedo si me hipnotizan.
El o la hipnoterapeuta es me tiene como víctima y en su consultorio puede pedirme hasta mi tarjeta de crédito o hacer que firme algo.
Bueno, para hablar de eso, aquí la tenemos Sasha. Bienvenida al programa.
¿Cómo estás? Muchísimas gracias.
Feliz de estar aquí contigo. Gracias.
Hoy a ver, para empezar, ¿qué onda con la hipnosis?
Porque gracias a la tele, gracias a los shows, pues la hipnosis a nivel popular se tiene una imagen de que de que es este.
De que a lo mejor las mentes débiles caen y que es así como pura, puro show.
O sea, si es verdad, la hipnosis tiene, hay pruebas científicas de que sirve para curar.
La hipnosis completamente funciona.
Lo que tenemos que pensar es que hay una diferencia entre los shows y la hipnosis en forma terapéutica.
Claro.
Que se llama hipnoterapia. Es completamente diferente.
¿La hipnoterapia es lo que se usa?
Ajá.
¿Cómo su nombre indica?
Eso es lo que la gente quiere.
La hipnoterapia.
Exacto.
Porque hacía, este otro que se, Tony Camo, que venía de España también y te acuerdas que andaba por todas las televisoras dando vueltas.
Eso es otra cosa.
Eso es otro rollo.
Pero es gente que sí la hipnotizan.
Sí. O sea que es diferente cuando uno va a los shows, ellos tienen que rápidamente hipnotizar a las personas.
Ajá.
Y ellos van a hipnotizar a los sonámbulos.
La gente que por su naturaleza es más receptiva.
Ahora, a una persona, sabes, que tiene una mente analítica, se le tiene que hablar de diferente manera.
Ajá.
Por eso es que a mí no me hipnotizan en los shows.
A mí tampoco.
Y eso que yo hago esta clase de trabajo.
Pero a mí no me hipnotizan.
¿Y por qué querríamos que nos hipnotizaran para pasar a serle como gallina?
Para ser, te diría, sí.
Sí, sí, sí.
¿Te acuerdas hasta en Don Francisco salía?
Sí.
Salía ahí a usted y le abrazaban a Don Francisco.
¡Ay, Don Francisco!
Ajá.
Yo lo amo y luego los despertaban y ¡ay! lo soltaban.
Pues no.
¿A quién le interesa hacer eso?
En un entorno terapéutico esto es súper relajante.
Ok.
Y te ayuda a eliminar bloqueos, a superar traumas.
Ajá.
A eliminar la ansiedad, a aumentar tu autoestima, a muchísimas cosas.
Ok, ahorita hablamos de eso.
Pero si hay pruebas, yo aquí tengo algunas, algunos datos.
¿Qué pruebas científicas existen sobre la hipnoterapia?
Muchísimas.
¿Quién dice que sí funciona?
Si vas a the National Institutes of Health, a donde están todos los estudios científicos,
vas a encontrar ¡uh! un montón de, de sabes, de research que verifica que la hipnosis se
puede usar para muchísimas cosas.
Investigaciones.
Por ejemplo, aquí tengo uno que dice Harvard Medical School encontró que los pacientes
con tratamientos de hipnosis requieren menos tiempo de hospitalización y se recuperan
más rápidamente.
O sea, después es una cirugía.
Ajá.
Te puedes...
Físicamente te puedo ayudar.
O sea que no solamente mental, hasta físicamente te puedo ayudar.
A recuperarte de una cirugía.
Sí, completamente.
¿A qué más se puede ayudar la hipnosis físicamente?
Físicamente, una vez ayudé a un chico que había sufrido de un accidente horrendo a
volver a caminar.
O sea, eso es de la mano de tratamiento médico.
O sea, van las dos de la mano o en este caso no fue...
No, bueno, él también iba a tratamiento de hacer ejercicio.
Sí, rehabilitación.
Sí, exacto.
Fisioterapia.
Pero yo la ayudé con...
Con la mente.
Con el músculo mental.
Porque el tema es que te la creas que puedes.
Sí, todo empieza en la mente, déjame decirte.
Claro.
La mente es poderosa.
Te puede hacer daño o te puede ayudar a llegar a tus metas.
Todo depende del tiempo.
Sí, sí, sí.
Eso me queda clarísimo.
Hablamos mucho de eso aquí en el programa.
También dice aquí de American Psychology Association que el 90% de las personas son
susceptibles a la hipnosis en distintos grados y el 15% son altamente sugestionables, lo
cual los hace más receptivas a un tratamiento.
O sea, no a cualquier persona la puedes hipnotizar.
O sí.
Sí.
Si la persona que está hipnotizando sabe lo que está haciendo, porque hay que hablarle
a la mente de cierta manera.
O sea que si una persona por su naturaleza tiene una mente analítica, hay que hablarle
de cierta manera.
Ajá.
Yo, yo soy muy analítico y soy muy escéptico.
Entonces, ¿cuál es la diferencia hablarle a alguien como a mí?
Que alguien que es más crédulo y así como, ya sabes, como la tía que todos tenemos.
Sí.
Ay sí, mijito.
Ay claro, yo jalo y no analiza mucho las cosas.
¿Cuál es la diferencia?
No te voy a dar sugestiones directas, te las voy a dar indirectas porque tu mente tiene
que sentirse en control.
Ajá, sí, sí, sí.
Exactamente.
Yo tengo que tener el control.
Perder el control no me, no me, no me llama la atención.
Eso de que las parejas que las amarran y no, no, no, a mí no me amarre nada.
Yo quiero saber que puedo tener el control de lo que me está pasando.
O sea, porque si no es muy vulnerable.
Entonces, a una persona como yo o la gente que somos más analíticos tienes que, tienes
que, tiene que ser como que yo solo me estoy hipnotizando.
Ajá, completamente, completamente.
Tu mente tiene que pensar que esta es tu decisión.
Que todas las sugestiones honestamente son tus, tus ideas.
O sea, cada, cada, cada orden o cada procedimiento que me estás dando tiene que ser mi idea.
Ajá.
Tiene que ser algo que tu mente acepte de, de tal manera que diga sí.
Porque solamente va a funcionar si tu mente está de acuerdo.
Ajá.
Si no, no pasa.
Claro.
Ok, ok, ok.
Entonces, eh, es una técnica diferente, pero todos podemos recibir el beneficio de la hipnoterapia.
Sí, completamente.
Ok, ok.
Entonces, eh, tú recibes pacientes en tu consultorio.
Sí.
Y, y que van, van, qué tipo de, de traumas.
O sea, puedes.
Puedes hacer cuenta, si yo tengo, hay gente que hemos ido a terapia un montón, pero seguimos teniendo ahí vestigios.
Ajá.
Dices, de alguna forma ya lo trabajé y todo, pero todavía le tengo cierto miedo a ciertas cosas.
¿Eso funciona, por ejemplo?
Sí.
Mira, lo que pasa es que muchas veces la gente hace terapia tradicional y piensa que al hacer eso ya es suficiente.
Pero la hipnoterapia te ayuda a ir más profundo.
Ajá.
Te, te ayuda a ir a esa parte de tu mente donde están todos tus patrones, tus demás emociones, tus hábitos.
Y por eso es que la hipnoterapia es tan poderosa.
O sea, en una sola sesión de hipnoterapia puedo trabajar algo que a lo mejor me tardaría un año o más en sesiones regulares de...
Normalmente es buena idea tener en mente unas cuatro o cinco sesiones.
Ajá.
Pero de vez en cuando yo no sé cómo es que la gente latina en una sesión.
Yo misma no te lo entiendo.
Qué maravilla.
Bueno, vamos a hacer una pausa ahorita y volvemos para hablar de los beneficios de la hipnoterapia.
Pero básicamente son cosas físicas, mentales, emocionales, patrones de conducta.
Sí.
Suena muy interesante.
Ahorita nos platicas más.
Hacemos una pausita.
Antes de irnos a la pausa, quiero recordarles que en este momento a la gente que vive en Ciudad de México se lleva a cabo el desfile del 20 de noviembre.
Aniversario 114 de la Revolución Mexicana.
La presidenta Claudia Sheemann está presidiendo el evento y están participando 15 vehículos temáticos.
Más de 2.000 elementos de la Guardia Nacional, Fuerza Aérea, Ejército Mexicano.
Esto salió a las 10 de la mañana del Zócalo de la Ciudad de México.
Estamos viendo aquí en Telefórmula y en YouTube en Fórmula.
Estamos viendo imágenes.
Salió a las 10 de la mañana el Zócalo de la Ciudad de México para llegar al Campo Marte, que está acá por Paseo de la Reforma.
La circulación está complicada.
Obviamente tomen precauciones.
Ahí estamos viendo las imágenes en Grupo Fórmula.
Tomen sus precauciones y obviamente aquí en Radio Fórmula seguiremos informando.
Hacemos una pausita y continuamos hablando de la hipnoterapia y sus beneficios con Sasha Carrion.
Soy Marcón Antonio Regil. Regresamos.
Ese grupo se llamaba Frankie Goes to Hollywood Relax.
Relájate. ¿Qué es lo que tenemos que hacer para que nos hipnoticen?
Para cooperar con la hipnosis Sasha Carrion, hipnoterapeuta y coach transformacional.
Está aquí con nosotros la gente muy curiosa en el canal de YouTube.
Vamos a ver cómo va la encuesta.
La pregunta de hoy es ¿Piensas que la hipnosis es?
El 87% de la gente en YouTube dice una herramienta comprobada.
A la mayor parte creen que es la hipnosis.
Y hay un 13% que dice que cree que es pura charlatanería.
Ah, interesante, interesante.
Es que sí se ve cuando lo hacen en shows.
¿A poco no?
Se ve completamente diferente a lo que se ve en una de mis oficinas.
En una de mis oficinas te ponemos una cobijita encima.
Ah, que rico.
Ajá, te ponemos unos audífonos y estamos con el micrófono dándote instrucciones y
afirmaciones que van completamente en base a lo que tú necesitas.
O sea, si yo voy a una sesión contigo, me acuesto, me pones una cobijita, audífonos
y tú me hablas al oído.
O sea, a los audífonos me dices, Marco, relájate.
Ajá, y le hago ver a tu mente lo que necesita ver para que te pueda ayudar a eliminar cualquier
bloqueo que tengas y para que pueda entrenar a tu mente para que funcione como tú quieres
que funcione.
Oye, pero a ver, preguntas de persona que le gusta no no perder el control, obviamente.
Yo me cuando cuando es cuando hipnotizas a alguien, la persona hipnotizada se da cuenta
de lo que está pasando o porque la gente que hace así en los shows pues ni se acuerdan
de lo que hicieron.
Ajá, eso es diferente.
Lo que pasa es que tú experimentas una onda.
O sea, que a veces que vas más profundo y en ese momento a lo mejor no estás consciente
de lo que está pasando, pero cuando te subes un poquito más, entonces ya estás volviendo
a escuchar.
O sea, que así es la experiencia.
Subes y vagas, pero si hay momentos en donde sientes como estuviera soñando, haz de cuenta.
Hay veces que sí.
Hay veces que no sabes qué estás haciendo.
Es que no es que no sabes qué estás haciendo.
Estás bien relajado.
Ajá.
O sea, que la persona no tiene ese pensamiento.
Tú lo tienes ahorita en este momento porque estás consciente y estás pensando que no
vas a hacer, ajá, pero no.
Tiene que haber mucha confianza con un.
Completamente.
Con un hipnoterapeuta.
Completamente.
Es súper importante.
Claro.
Porque.
Y sentir esa conexión, porque uno tiene que sentir, sabes que esta persona de verdad
me quiere ayudar.
Claro.
Está en mi equipo y yo creo que eso hace la gran diferencia hasta de mi lado, sabes.
Yo noto que cuando yo siento una buena conexión con alguien, yo siento que Dios me guía.
Ok.
A de verdad ayudar a esa persona.
O sea, tiene, es una relación de confianza, obviamente, con tu hipnoterapeuta.
Sí.
Ajá.
¿Cómo distinguimos a un hipnoterapeuta profesional y real con una charlatana?
Una charlatana.
Mira, hay cursos que solamente son de unas pocas semanas, pero hay colegios de hipnoterapia
donde la gente va por un año y medio o dos años.
Además de haber estudiado alguna otra cosa.
Sí, exacto.
¿Tú dónde estudiaste hipnoterapia?
En HMI, que es la mejor y la más vieja escuela de hipnoterapia en el país.
En Estados Unidos.
Y antes de eso estudias otra cosa sobre psicología o algún otro tema relacionado.
Yo fui a UCLA y estudié historia.
Ajá.
Y de ahí te fuiste a hipnoterapia.
Ajá.
Ok, está interesante.
Bueno, entonces, a ver, la hipnoterapia puede ayudarme, por ejemplo, si quiero dejar de
comer demasiado o quiero dejar de comer productos chatarra o comer por ansiedad o por soledad.
O quiero comer porque hay gente que no come cuando le da una depresión y empieza a perder
un montón de peso.
Pero déjame decirte que esas son raras las veces.
En la mayoría de los casos es que se están pasando.
Claro, sí, la mayoría.
No, pero sí hay, ¿eh?
Sí, sí lo hay.
Pero no un poquito, sí entiendo.
Pero la hipnoterapia puede ayudarte a dejar de comer en exceso o a comer más.
Hazte cuenta que yo no me digo quiero comer más sanamente, quiero que cuando esté satisfecho
dejar de comer.
O sea, que no haya ansiedad en la comida.
Eso puede ayudarle.
Lo hacemos a cada rato y por sí voy a mencionar, quiero mencionar que voy a lanzar un app.
Mi app se llama MindMorph y en el futuro va a haber toda una serie para ayudar con eso.
En la aplicación directamente.
Sí, ajá.
Bueno, nos platicas cuando la lances.
Pero cómo es que ayuda?
O sea, ¿cómo es que algo tan complejo como dejar de comer de más cuando estamos en
emocionales se puede arreglar con hipnoterapia?
¿Por qué?
Porque imagina que en este momento nosotros solamente estamos hablando con el 5 a 12
por ciento de la mente, que viene siendo una miseria.
Si la mente consciente.
Exacto, exacto.
El subconsciente es un 88 a 95 por ciento.
Exacto, si es el piloto automático.
Exacto, o sea que ahí es donde tenemos que llegar para hacer cambios y cuando tu mente
escucha cuando las ondas cerebrales de tu mente, mente baja, bajan y tu mente se abre,
tiene la habilidad de absorber sugestiones.
Bueno, esas afirmaciones.
O sea, directo al subconsciente.
Exactamente.
Y lo tiene la habilidad de guardarlas de manera que normalmente no lo podría hacer.
Por eso es que la hipnoterapia es única.
Oye, pero, pero esto o sea, le hablas al subconsciente y cómo lo reprogramas.
Por ejemplo, gente que tiene una tendencia a entrarle a relaciones tóxicas y sale de
un tóxico de una tóxica a otro y ahí va también eso puede ayudar.
O sea, romper patrones de conducta.
O sea, que a esa clase de persona yo le voy a dar sugestiones.
Ahora tienes valor propio.
Indicación.
Ah, ok.
No le vas a decir no entres en una relación.
No, no, no.
Porque estoy usando palabras negativas y cuando hacemos esto todo tienes que ser completamente
positivo.
Te valoras, te quieres.
A ver, las afirmaciones que le dirías al subconsciente de una persona que brinca de
tóxico en tóxico.
Ajá, sí.
¿Qué afirmaciones serían?
En la sesión más o menos.
Sí.
Tú ahora te haces responsable por ti mismo.
Soy responsable de mí mismo.
Y por eso es que tú solamente estás interesado en relaciones positivas.
Solamente estoy interesado en relaciones positivas.
Sanas.
Y el paciente en la hipnoterapia ¿repita o nada más te escucha?
No, lo escucha.
Lo escucha.
¿Y la comida?
¿Cómo le dirías?
Y también otra cosa es que nosotros grabamos la sesión.
O sea, que después van a estar escuchando las sesiones.
Y eso hace de tal manera que con el tiempo mis palabras se hacen tus palabras.
Ajá.
Oye, y la comida, una afirmación es para que le dirías al subconsciente de alguien
para que...
Solo comes cosas que honran tu cuerpo.
Y otra vez te valoras.
Me valoro.
Y por...
Solo como cosas que honran mi cuerpo.
Sí, y por eso es que comes comida nutritiva.
Y cómo peleas con la vocesita del subconsciente que además de eso tiene otra vocesita que
dice es viernes y el cuerpo lo sabe.
Y la vocesita de la abuela que te decía, mi hijito, nada más se vive solo una vez.
Tú goza, trágate todos los tamales.
Ajá.
¿Cómo le hacen?
No, porque mira, si alguien llega y dice es que mi abuela siempre me decía eso, yo
digo, pero ya no eres un niño.
Ahora eres un adulto que tiene el control de su vida.
¿Ves cómo hacemos esos pequeños ajustes que hacen una gran diferencia?
Porque el subconsciente está programada las vocesitas de tus papás, de las canciones
de yo no nací para amar, la gata bajo la lluvia.
Siempre hablo mucho de eso en las conferencias.
Entonces la hipnosis puede ayudar a reprogramar el subconsciente.
Es cierto, porque lo que pasa es que siempre hay una parte de tu mente que quiere regresar
al pasado.
Claro, a lo que conoce.
Ese es el problema.
Sí, sí.
Y muchas veces lo que pasa es que la voz de esas personas se convierte en tu voz.
Ajá.
O sea que la hipnoterapia te ayuda a reentrenar tu mente.
A salirte de ahí.
Exacto.
Ya, ya, ya.
Oye, ¿te acuerdas?
Tuve un caso acá en México muy conocido de Sergio Andrade, que era el manager de Gloria
Trevi.
Tenía ahí como una, digo, acabó en la cárcel.
Era productor y compositor y decían que los programaba y les decía, tienes que obedecer.
¿Se acuerdan de eso?
¿A poco no?
Que supuestamente las metían en hipnoterapia y les decía, tienes que obedecer, tienes
que obedecer.
Y las ponía ahí a hacer calendarios y cuanta cosa.
Pues acabaron en la cárcel.
O sea, literalmente por abuso de menores y todo.
Entonces si alguien te dio una programación negativa con una, suena chiste, pero no es
que en hipnoterapia puedes sanar cualquier programación negativa que alguien te haya
dado en el pasado.
Sí, completamente.
Está muy interesante.
Sí.
Oye, aquí a mis productoras sí quiero que las hipnotices y que les digamos que tienen
que obedecer.
Porque hay una en especial que no obedece.
Oye, aquí quiero que hipnotices a mi jefe aquí en Radio Fórmula para que nos, de un
aumento este, ahora en diciembre que nos toca renegociar, aumentale al equipo de Marco.
Es mentira, pero hay que tentación andar hipnotizando a la gente con la que quieres influenciar.
Mira, ya me oyó.
Vente, te voy a regalar una sesión, Ricardo.
Vente.
Bueno, pausita y volvemos con más.
Sasha Carrion nos va a enseñar a cómo reprogramarle la mente a tu jefe.
Volvemos.
Qué bonita canción.
Thinking Out Loud pensando en voz alta.
Ed Sheeran canta.
Y estamos aquí platicando con Sasha Carrion, hipnoterapeuta y coach transformacional.
Estamos revisando la misma encuesta.
Fíjate que en Instagram, mi querida Sasha, hay más incrédulos.
El 66% creen que la hipnosis es una herramienta real y comprobada y el 34% piensan que es
pura charlatanería.
O sea, hay mucha más gente que piensa que es charlatanería.
Amigos, ustedes necesitan hacer investigaciones en el internet y van a encontrar de todo.
Porque Harvard, las universidades, UCLA, la Asociación Británica de Médica, la American
Medical Association, todas las ciudades americanas de medicina.
Sasha nació en Los Ángeles, es México puertorriqueña y ahora vive en Florida.
Está con nosotros.
Oye, tú le entraste a esto de la hipnoterapia porque tú tuviste resultados.
¿Qué te pasó para compartirle a la gente tu historia, qué te sucedió, cómo llegaste
a la hipnoterapia y en qué te ayudó?
Mira, mi madre desapareció cuando yo tenía cinco años.
Ok.
Y a los dos días mi padre desapareció y yo viví una niñez muy triste y ya que tenía
19 años fui a ver qué era.
Sabes lo que había pasado.
Encontré a mi padre por 10 años.
Fui una parte de su vida.
Cuando yo lo llegué a conocer otra vez, ¿sabes?
Yo le pregunté qué había pasado y él me dijo, tu madre se largó con otro hombre.
Yo fui víctima como ustedes.
O sea que por 10 años fui una parte de su vida.
Pero al fin de esos 10 años sus historias empezaron a cambiar y un día un familiar
me comentó la verdad.
Mi padre había matado a mi madre en la misma recámara donde dormíamos mi hermanita y yo.
Imagínate.
Qué fuerte.
Marco Antonio, estaba yo tan mal y fui a una psicóloga.
A una psicóloga, a una psiquiatra, tomé las pastillas.
Nada de eso me ayudó.
La única cosa que me ayudó fue la hipnoterapia y después de eso yo pensé, wow, ¿sabes?
Yo creo que todo eso tuvo que pasar para que yo me convirtiera en la persona que ahora
soy y ahora mi meta es de ayudar a las otras personas a superar sus traumas y salir adelante
en la vida.
Qué fuerte.
Me dices que has, que tienes sesiones con muchas, con mucha gente que tiene trabajos
importantes incluso algunas celebridades, gente que no va a perder su tiempo definitivamente.
Ajá.
Sí, completamente.
Tengo estrellas de Hollywood, tengo cantantes, tengo hasta la hija de un expresidente como
clienta.
A mucha gente poderosa.
¿Y cuánto tiempo llevas haciendo hipnoterapia?
Más de 17 años.
¿17 años?
Sí.
Te ves súper jovencita.
Gracias, te lo agradezco.
Sí, te ves muy joven.
Wow, 17 años.
Oye, los métodos para entrar en hipnoterapia, o sea, no sé si se le dice trance o para
estar ahí.
¿Entrar en trance?
En trance, ok.
Sigue siendo la antigüita como el péndulo, así como las bromas que te hacen de las películas
de que ponen un péndulo frente a tus ojos y te dicen duerma C, cuando yo cuente a tres
y se va a dormir.
Fíjate que sí es una de las maneras que podemos hacer que la persona entre en trance y honestamente
a mí todavía me encanta porque de verdad que funciona esa.
O sea, ¿sí lo usas?
Es que sí, a mí me fascina.
Hasta yo viajo.
Cuando yo viajo, yo siempre viajo con mi equipo y tengo mi péndulo.
Es el mismo que siempre he tenido.
Me puedes dar clases para hipnotizar a mi equipo.
No, mejor dejas que yo te hipnotice.
Pero déjame decirte que la idea de que tú tengas control total, eso es una ilusión.
No, claro que es una ilusión.
Obvio que es una ilusión, es una fantasía.
Lo tengo perfectamente claro.
Es como un tema de protegerme.
Ya sé.
También a mí me hipnotizas y me dices no le tengas miedo al matrimonio.
Sí, sí, por ejemplo, lo mío, como me dicen, oye, es que le tienes miedo al compromiso.
No, más bien le tengo mucho amor a mi libertad, entonces tengo la idea limitante en mi cabeza.
Completamente.
Estoy consciente, pero sí estoy consciente, pero ahí sigue, ¿no?
De que una relación pareja te quita libertad y quiero, amo mi libertad mucho.
Entonces, por ejemplo, con un paciente como yo, ¿qué le harías?
Sí, te daría suficciones para que tu mente entienda que puedes tener las dos cosas.
Las dos cosas, libertad y pareja.
Ajá, sí, completamente.
Muy bien.
¿Te lo recomienda con visita?
Ahorita no sé dónde hacer.
Oye, la gente está preguntando aquí en el canal de YouTube que si hay algunos casos
donde a la gente no se le recomienda, por ejemplo, a la gente que tiene ataques de
epilepsia.
Ellos pueden hacer sus sesiones de hipnoterapia.
Las personas que no debieran de hacerlo es gente con esquizofrenia.
Esquizofrenia, ahí sí no.
Esquizofrenia.
Entonces, antes de hacer hipnoterapia, es bueno hablar con tu, si tienes un terapeuta,
tienes alguna condición mental, decirle a tu psicólogo, a tu cicatra, oye, güey, ¿qué
piensas de la hipnoterapia?
Sería buena para mí.
Pero, honestamente, muchos de ellos no entienden lo de la hipnoterapia tampoco.
O sea, que es mejor que llamen, que nos llamen y que nos platiquen sobre su situación y
podemos ayudarles a entender cómo esto les puede ayudar.
Ok, ok, ok.
Este, los vicios, hay gente que tiene vicios de fumar, el vapeador famoso, el licor y otros
vicios que no mencionaré, pero todos conocemos.
¿Los vicios se pueden mejorar con la?
Sí.
¿Los vicios se pueden mejorar?
Especialmente para dejar de fumar.
Esa es una de las áreas en que la hipnosis en forma de hipnoterapia es buenísima.
Ha ayudado a miles, cienes de miles de personas a eliminar ese vicio.
¿Qué otros vicios has ayudado a eliminar?
Así que…
Problemas con alcohol, adicciones, a pasarse con las compras, cosas así.
Uy, aquí te tengo una clienta, está tu derecho escribiendo ahí, es nuestra manager de redes
sociales.
¡Qué cosa!
Sí.
Sí, sí, sí, sí, sí, se le acaba de hacer pedazos el buen fin.
O sea, también, ¿compras compulsivas?
Sí, completamente.
¡Guau!
¿Qué más, qué más, qué más?
Oye, ¿a los políticos les puedes quitar lo corrupto?
Algunos políticos, no todos los corruptos.
Mira, si la persona no quiere cambiar, no se puede cambiar, ¿eh?
Déjame decirte que muchas madres llaman, ¡ay, es que mi hijo está en tal y tal situación!
¡Oh, mi hija está perdida!
Pero si la persona no quiere cambiar, no se puede forzar.
O sea, tengo que tener la voluntad de ayudarme a mí mismo.
Sí, completamente.
Esa es la clave.
Es la clave.
Hasta los adolescentes tienen que querer el cambio.
Si no, en mi oficina, en mis oficinas no los hipnotizamos.
No funciona, no funciona.
Oye, algún, digo, la gente que está escuchando radio, viéndonos en tele, ya vamos a cerrar
esta entrevista, ¿hay algún ejercicio que nos puedas dar para practicar?
Ojo, no se me vayan a cerrar los ojos manejando que chocan y ser un desastre.
Pero ¿algún ejercicio que nos puedas dar para practicar alguna especie o algún tipo
cercano a la autohipnosis como para ayudarnos un poco?
Sí, bueno, primero te menciono que mi nuevo app Mindwarf lo voy a lanzar con una serie
para atraer la abundancia.
O sea que le…
Ah, sí, la Lidl de Atracción.
Y vamos a hablar de la Lidl de Atracción.
Sí, sí.
O sea que van a tener acceso a eso, debiera de estar listo en una semana.
Mindwarf.
Como morf de M-O-R-F.
Ajá, de metamorfosis.
De metamorfosis.
Mind, que es mente, morf.
Es una app que la vas a encontrar en cualquier tienda de apps.
Y te ayuda a eliminar bloqueos y también a atraer la abundancia.
Ajá.
¿Cómo ayuda la hipnosis con el tema de la Lidl de Atracción?
La Lidl de Atracción es pues creo en algo y lo atraigo, tengo que chambearle también,
¿cómo ayuda la hipnoterapia?
Mira, porque muchas veces la gente viene cargando con muchos pensamientos limitantes sobre el
dinero.
Que el dinero es malo.
Que es el diablo.
Ajá, exacto.
Que sabes si tienes dinero, que eres porque lo has hecho de mala manera.
Sí.
Ajá.
Que los ricos se van al infierno y los pobres al cielo.
Exacto.
Esas ideas limitantes que hacen que el dinero se mantenga lejos de ti.
Ajá.
Y también uno tiene que eliminar cualquier situación negativa que sus padres han experimentado
con el dinero.
Ajá.
Con la escasez, la pobreza.
Hay que eliminar eso.
Sí, sí, sí.
Sí, hay muchísima gente que tiene eso.
O sea, sobre todo la idea de que para irme al cielo tengo que ser pobre.
Sí.
Que Diosito me va a querer más y soy pobre.
Sí.
Ese es el problema.
Por ejemplo, aquí me preguntan, una persona que padece síndrome de Asperger, así se
llama, Asperger, ¿puede entrar a hipnoterapia?
Sí, completamente.
¿Qué es síndrome de Asperger?
Ah, es una forma de autismo.
Ah, ok, ok.
Ajá.
Autismo.
Y puede ir a hemoterapia.
Sí, y le súper ayudamos, sí.
Ajá.
Ok, ok.
Entonces, excepto ¿cuál fue el que dijiste que no?
La esquizofrenia.
La esquizofrenia es el único que no.
Dice Dinona Bon aquí en el canal de YouTube, soy diabética, ¿me puede ayudar a dejar
de comer azúcar?
Sí.
Ok.
Oh, sí.
¿Y todo es con puras afirmaciones?
Puras, sí, completamente.
O sea, déjame decirte que la gente no se da cuenta que las palabras son poderosas.
Poderosísimas.
Y cuando tú decides, ¿sabes qué?
Así es como va a ser, así es.
Yo una vez hipnoticé a una mujer que se tomaba seis latas de soda todos los días.
Refrescos, sí, sí, sí.
Sí, imagina que después de eso, cero.
Cero.
Y bajó un montón de peso.
Claro.
Pero eso en muchos países de América Latina, además de Estados Unidos, es un gran problema.
En México es un gran problema.
Hay gente que sobrevive su día con botellas de litro y medio de refresco o de dos litros
y ahí los traen.
Los ves a los taxistas, a vendedores en la calle, a gente que trabaja en medios de comunicación,
que trabaja largas jornadas y traen su botellota y eso que toman en vez de tomar agua, toman
refresco de cola.
Sí.
Porque lo ven como un premio.
Claro, la azúcar y la cafeína los hace sentir bien, este hasta a veces si no pueden comer
bien al tomar eso se sienten como que se llenan.
Es un problema muy grave.
Y eso es una bomba metabólica.
Sí, te hace pedazos, te hace pedazos el refresco.
Entonces tú le puedes ayudar, la hipnosis puede ayudarle la gente.
Completamente.
Y también que pero qué les dices entonces deja de tomar refresco.
No, bueno, antes de eso, que tengan estándares más altos.
Alguna persona que tiene estándares altos no va a estar consumiendo semejantes cosas
y no quiere decir que nunca lo van a consumir, pero que le van a bajar bastante.
Porque saben que eso es tóxico, es tóxico.
Sí, ahora yo conozco gente que ha sobrevivido el cáncer hace unas semanas, comí con un
amigo que ha sobrevivido dos veces el cáncer y estaba tomándose su refresco de cola de
dieta en la mesa y yo así nada más viendo y está en una organización que le ayuda a
la gente a superar el cáncer.
No, entonces y estábamos discusiendo justamente sobre el tema de los hábitos alimenticios
y no como que no registran.
No, es que no les ha caído el 20.
Sí, sí.
Entonces ahí es donde la hipnosis, porque qué contradicción tan fuerte, ha superado
el cáncer, has vivido algo tan fuerte y sigues consumiendo cosas llenas de químicos.
Entonces ahí es donde la hipnosis ayuda finalmente.
Sí, completamente.
Muy bien, pues en dónde te podemos encontrar para aprender más de ti mi querida Sasha
Carrion.
Dijiste que tu app se lanza en unos días.
Ajá, sí, exacto.
Nos puedes recordar el nombre del app.
Mind Morph.
Mind Morph como metamorfosis.
Mind Morph en cualquier tienda de aplicaciones.
Sí.
Tiene un costo la aplicación, la bajas y hay una excepción.
Sí, va a haber una mensualidad, pero va a ser baja para que todo el mundo pueda acceder
a ella.
Ok.
Y en Instagram, en dónde podemos encontrarte?
Sasha, guión bajo, Carrion.
Bueno, ahí dice.
Esa es la de inglés.
El A en Sasha Carrion sin guión bajo es en inglés.
En español es Sasha guión bajo, Carrion.
Guión bajo, sí.
Con doble R.
Es que tengo todo lo que yo hago, yo lo hago en inglés y en español.
Claro.
Es que no y te agradezco el esfuerzo porque yo sé que tú naciste en Estados Unidos, eres
de origen mexicano puertorriqueño, pero naciste en Estados Unidos y el español es tu segunda
lengua.
Entonces te sientes más cómoda en inglés que en español.
Sí.
Pero hablas muy bien tu español.
Gracias, hago el intento, sabes.
Me siento muy comprometida con la comunidad latina.
No, muchas gracias.
Qué bueno que estás acá con nosotros y ojalá que vuelvas pronto para platicar más de
eso.
Gracias.
Gracias, mi querida Sasha Carrion.
Bueno, soy Marco Antonio Regil.
En la si nos estás viendo en Telefórmula o en canal de YouTube, estás viendo imágenes
del 114 aniversario del inicio de la Revolución Mexicana.
Recuerden que ahí estamos viendo mira qué bonitos están ahí las creo que son las Adelitas.
Sí, claro, las Adelitas y los Adelitos.
Y los revolucionarios ahí andan baila y baila en el Zócalo capitalino.
Recuerden que hay tráfico y nos quedamos con esas imágenes unos segundos y volvemos
con más.
Después de mensajes estaremos hablando de este personaje Duffy The Dragon, que según
algunos testimonios, es sábado calificado como contenido para niños y era terrible
para los niños.
Viene Natalia Vera Canales, neuropsicóloga educativa para hablar cómo nos afecta el
exceso a los niños, cómo les afecta el exceso del consumo de redes sociales en sus mentes.
En su cerebro y hablaremos de cómo justamente podemos identificar a personajes que a lo
mejor están supuestamente dirigidos a niños, pero que pueden traer este mensajes nefastos.
Nos quedamos unos segunditos con imágenes del Zócalo capitalino y en Radio Fórmula
pues están escuchando la música que andan bailando las Adelitas y los revolucionarios
en el Zócalo.
Volvemos después de una pausa.
Ahí está Tonatiú, 114 aniversario de la Revolución Mexicana en el Zócalo.
Hay fiesta y en la ciudad hay tráfico porque hay desfilme.
Acá andamos en Radio Fórmula.
Claudia Alcaraz, nuestra productora Reina Aracely Mejía.
¿Cómo está Sara?
Nuestra experta en redes sociales.
Aquí las tengo.
Oye, esa canción, mi querida Claudita.
Es un corrido emblemático de la Revolución Mexicana y está basado en la vida de Adela
Velarde Pérez, que fue una mexicana enfermera que a los 15 años se unió a las tropas revolucionarias
y se enamoró de un sargento que se llamaba Antonio Gil del Río.
Entonces bueno.
O sea, sí existió Adelita.
Sí, claro.
Y vivieron una historia de amor, lo mataron a él y él le dejó antes de morir un cofre
con una carta y en esa carta venía la letra de la canción.
Entonces Adela la entregó al músico de la banda y entonces hicieron el corrido de las
Adelitas, que bueno, fue rindió un gran homenaje a las mujeres que participaron en esta.
Claro y las Adelitas que cumplieron un papel clave, como siempre, como en la Primera Segunda
Guerra Mundial, las mujeres un papel clave no reconocido de apoyo y de pelea.
Muchas de las Adelitas andaban ahí también con sus cananas y cargando rifles y alimentando
a la tropa.
Pues sí, sí, las heroicas mujeres.
Esa sería bueno traer una experta en historia que nos platicaran más de las Adelitas en
más detalle.
Pues algo no muy agradable, dando el cambio a la página.
Hoy es el día también internacional de los niños y vamos a hablar en un momento más
con una experta, pero aquí está Aracely Mejía, mi querida Ara.
Me dice que hay un personaje que se llama Duffy de Dragon.
Cuéntanos de Duffy de Dragon.
Bueno, pues es una caricatura que se popularizó hace poquito en redes sociales debido a que
mamás salieron a hablar de ellas por el peligro que representa para sus hijos.
Una que esta caricatura te enseña a desvivirte, o sea, a suicidarte en redes sociales.
En redes sociales empezó todo el tema.
Salieron mamás a decir.
Salieron varias mamás de yo vi esa caricatura, este no es apta para para hijos.
En YouTube, verdad?
En YouTube.
Está en YouTube y está catalogada.
Bueno, estaba catalogada.
Contenido para niños.
Y qué te enseñaba a ser Duffy de Dragon en algunos videos?
Varias alternativas para quitarte la vida.
Imagínate.
Puedes meter metal en los enchufes, tomar cloro, te enseñaban a usar armas.
Tomar cloro.
Meter una secadora en la bañera.
O sea, y hacerle daño a los papás también.
Y hacerle daño a los papás.
De hecho, salió una mamá a contar que ella vio a su hijo raro.
Ese video ya lo bajaron de TikTok, yo lo vi en TikTok.
Salió y dijo, yo vi a mi hijo raro, empecé a cuestionarlo, empecé a preguntarle por qué
estás actuando así.
El niño empezó a hacer preguntas muy raras como de oye, uno se puede desvivir feliz?
O sea, siendo feliz?
Quedarte la vida siendo feliz?
Y su mamá le dijo, bueno, pues, ¿por qué estás preguntando esto?
Y ya, total que llega el niño a contarle que en la caricatura el dragon le enseña
a que se tiene que quitar la vida y quitarle la vida a sus papás.
Obviamente, primero a los papás, después él.
Qué locura.
Y ya en TikTok ya bajaron ese video de la mamá.
Ya nos sentamos.
Y nos metimos a ver, le dijera, oye, a ver, chécate tú, nosotros personalmente, porque
nosotros no vimos esos videos.
Pero te metiste al canal de YouTube de Duffy de Dragon y...
Y solo aparecen ya dos videos de hace mucho tiempo y no aparecen las listas que se ven
en las capturas de todos los TikToks que están hablando de este tema, que eran listas de
reproducción de veinte, treinta episodios.
Entonces parece que ya tomaron acción y ya les bajaron los videos.
Exactamente.
Pero qué peligro tan grande.
No, y qué importante la mamá que estaba pendiente y que logró detectar este cambio
de actitud en su hijo y por ahí llegó a la verdad.
Claro, porque muchos dejan, o sea, como entretente ahí con la caricatura, ¿no?
Ahí te dejo la iPad, ahí te dejo...
Y a lo mejor si hay una mala intención, los primeros videos pueden estar así súper infantiles
y de repente en uno que otro video te empiezan a meter mensajes negativos.
Es que es la gran diferencia de los medios tradicionales a los no tradicionales.
O sea, en televisión y radio tradicional, pues eso sería imposible que pasara.
Pero en redes sociales cualquiera puede subir lo que se le dé la gana.
Y aunque tengas el control parental, porque si está etiquetado como canal de niños.
Claro.
No, y engañar.
Puedes engañar a las redes sociales.
Entre que se dan cuenta, Facebook o YouTube, porque claro, se dan cuenta y lo bajan.
Los puedes engañar por un tiempo.
Hacemos una pausito.
Soy Marco Antonio Regil.
Viene Natalia Vera Canales, neuropsicóloga educativa, para hablar justamente de cómo
las redes sociales pueden afectar la mente de los niños, incluyendo este caso.
Volvemos después de una pausa.
Ahí está Willy Colón cantándole a las pantallas de televisión.
Antes, en mis tiempos, cuando yo era chiquito y cuando muchos de ustedes, socios y socias
eran pequeños, nos dejaban la pantalla televisión.
Pero ahora nos dejan la pantalla.
Bueno, nos dejan.
Le dejan a los niños la pantalla de la tablet, la computadora, el celular.
Y hay niños que se desesperan, que le exigen a mamá y le arrancan el teléfono de las
manos y dice mamá, si no me dejas la pantalla, pues va a haber un berrinche.
Las mamás, pues pobres con tal de entretenerlos un rato, les dejan la pantalla.
Pero hoy en el Día Universal del Niño, fíjense en 1954, la Organización de Naciones Unidas
recomendó destinar un día para fomentar el bienestar de los niños.
Los niños son más de estoy aquí leyendo datos interesantes, más del 30 por ciento
del 30.
Depende del país entre el 30 y el 40 por ciento de la población del mundo.
Y el tema de las pantallas le hace bastante daño.
Hay 40 millones de niños y niñas y adolescentes en el mundo.
Aquí tengo el dato.
Representan el 35 por ciento de la población y el bienestar de ellos es muy importante
porque bueno, que va a pasar con el presente y el futuro.
Y el daño que hacen las pantallas, especialmente estar viendo celulares, estar viendo todo
el tiempo, estas pantallas puede hacer mucho daño.
Y para eso hemos invitado a Natalia a ver a Canales que está enlazada.
¿Dónde está enlazada en León, Guanajuato, verdad?
La tenemos en Claudita Alcázar, hazme caso.
León, Guanajuato está enlazada.
¿Dónde está enlazada nuestra invitada?
León, Guanajuato, muchas gracias por informarme.
Aquí la tenemos Natalia Vera Canales.
Bienvenida al programa.
¿Cómo estás?
Encantada de saludar.
Tema con Antonio.
Tantos días sin vernos.
Sí, aquí te escucho.
Oye, pues estabas escuchando lo de Duffy, de Dragon, el famoso, este personaje que le
estaba dando mensajes terribles a los niños.
¿Veas el contenido que teníamos hace unos minutos?
Sí, correcto.
Pues está complicadísimo, un acuantoño.
Todo lo que se divulga en términos de pantalla es muy complejo porque tienen que tener una
regulación absoluta.
Aparte de los padres, mucho contenido que aparece está disfrazado para que sea un contenido
de niños y finalmente no lo es.
Así que los padres deben tener muchísimo ojo y mucha atención con eso.
Muchísima pre...
Mucha precaución.
Oye, pero más allá de contenidos que sean específicamente disfrazados, porque aquí
lo peligroso de este personaje de Duffy, de Dragon, es que obviamente parecía que era
un canal para niños y a lo mejor los primeros videos, ahorita hay un par de ellos ahí en
YouTube que no les baja, que no han bajado, que están normales.
Pero puede ser que en el tercer, cuarto, quinto, sexto video por ahí, ya que se ganaron tu
confianza, te empiezan a dar un contenido que es sumamente destructivo y enfermo para
los niños.
Correcto.
Lo que yo tengo entendido con este contenido es que fue creado para adultos y es una parodia
que le hacen a los personajes de las distintas caricaturas que son públicas.
Esto comenzó con una parodia que se le hacía a personajes de Disney, etcétera, Marvel
y todos esos.
Pero como hubo una demanda por derechos de autor, lo que hizo el productor de este tipo
de contenido, inventó un personaje, aparece este dragón tipo peluche y comienza a entregar
esta información aparentemente, como les digo, de manera muy básica para los niños,
pero no era así, es para los adultos.
Pero yo creo que vamos un poco más allá con esto, Marco Antonio, porque finalmente debes
saber muy bien que no es llegar y pasar el dispositivo electrónico a tus hijos, la pantalla,
con eso me refiero a celulares, videojuegos, televisión, las tablets, porque por mucho
que tú tengas este tema del control parental, los niños tienen una capacidad de generarse
o habilitarse un, por ejemplo, un falso perfil y pueden acceder a videojuegos muy violentos,
videojuegos que son para adultos, que tienen imágenes sumamente explícitas y su cerebro
no está para nada preparado para recibir ese tipo de imágenes tan fuertes, tan chocantes
que ya te imaginarás cuáles son.
Claro, de hecho hay cada vez más iniciativas en el mundo, estaba leyendo de varios países
europeos que están tratando de prohibir las pantallas y el acceso a redes sociales para
niños chiquitos, muchos están queriendo quitarles el celular en la escuela, concretamente
el gobierno de Australia anunció la semana pasada que busca limitar el acceso a las
redes sociales a los menores de 16 años con una propuesta legislativa para mitigar los
problemas de salud mental de los niños, el primer ministro de Australia Anthony Albanese
está promoviendo, está promoviendo esto, pero cada vez son más algunas ciudades, algunos
estados en los Estados Unidos que quieren quitarle los celulares a los niños chiquitos
o a los adolescentes, por lo menos en la escuela, pero en muchos casos prohibir el acceso a
redes sociales en menores de 16 años.
Tú como experta neuropsicóloga educativa, qué piensas sobre eso?
Es algo que en México deberíamos ponerle atención a Marco Antonio, no sé cuánto
esperé para que me hicieran esta pregunta a nivel público.
Tú llegas a tu audiencia, qué fabulosa, qué masiva, por favor, las familias tomen
conciencia, las políticas de gobierno se activen prontamente, no tengamos que después
arrepentirnos de no haber tomado el toro por las hastas, como decimos en mi país, sí,
a Mono Oscar, ¿qué sucede? hay países que se han arrepentido de haber potenciado, de
haber promocionado el uso de tablets en las aulas de computadores.
Suecia, por ejemplo, se arrepintió rápidamente y lo que hizo fue anular absolutamente la
posibilidad de que los niños manipulen contenido de todo tipo, celulares como te mencionaba
recién.
Entonces, ¿qué sucede?
Si un niño tiene acceso a la pantalla, hay un área de su cerebro que es la corteza
prefrontal, el neocortex, que es donde se toman las decisiones importantes, la resunducción
de conflicto, la tolerancia, la frustración, la socialización finalmente.
Cuando el niño tiene acceso y limitado por horas descontroladas a este tipo de información,
este tipo de luminosidad, movimiento, colores, que es como si se desarrolla la corteza prefrontal,
lo que ocurre allí es que aparece la famosa dopamina, que tú no debes saber muchísimo
de ella, que lo que hace es finalmente sobre estimular el cerebro, levanta los índices
de dopamina, se genera cortisol a causa de un estrés y lo que hace es dañar áreas
del cerebro.
Al dañar el neocortex lo que hace es que esas habilidades sociales que te he mencionado
recién, que son las que nos distinguen finalmente, inclusive de los animales, por decirlo así,
que nos permite ser seres racionales con nuestras funciones ejecutivas bien desarrolladas, lo
que ocurre es que comienzan a debilitarse o se desarrollan de manera errática.
Entonces, ¿qué ocurre con esto?
Cuando deben tomar una decisión, cuando deben relacionar lo correcto de lo incorrecto, lo
real de lo ficticio, no son capaces de hacerlo porque esa área está dañada o inmadura.
Y te lo digo porque lo he vivido como maestra, como en una experiencia personal muy grave
que me aburrió al lado mío, un niño me dijo, maestra, yo tengo tres vidas.
Y estábamos haciendo una caminada en la playa y se quiso lanzar a un barraíco.
Cuando yo lo rescaté y llamé a sus papás, les dije, por favor, dígame qué pasa con
este niño, cuántas horas está con el teléfono o videojuego, me dijeron casi todo el día.
Es decir, ese niño tenía la corteza prefrontal, la ínsula, que es el jefe de las buenas costumbres,
ahora otra área del cerebro que toma decisiones, estaba total y absolutamente dañada por la
sobre exposición a las pantallas.
Así que Marco Antonio, saquemos esto a voces porque es un tema contundente, es un tema
delicadísimo que los gobiernos no se atreven a difundirlo con la fuerza que tienen que
tener porque con todo este tema de la famosa pandemia, todos se acostumbraron a estar detrás
de las pantallas.
En este caso estoy así porque estamos lejos.
Finalmente, lo que ocurre es que lo normalizaron y no podemos normalizar que nuestros hijos
no se relacionen con su entorno.
Ya estoy aquí mientras me estás platicando de eso, vamos a hacer una pequeña pausita
y cuando regresemos vamos a hablar de algunas.
Hay un montón de estudios de Estados Unidos, de Europa, de organizaciones de pediatría
que hablan del daño que le ocurre al cerebro.
Estaba hablando de la corteza prefrontal que es la que nos ayuda a tomar decisiones a no
seguir nuestros impulsos y ser agresivos simplemente porque nos enojamos.
Pero el daño es enorme.
Estoy viendo aquí desde tres horas en adelante lo que estoy viendo de dos horas, tres horas
en adelante el daño que les ocasiona a los niños es terrible.
Hacemos una pausita y seguiremos con Natalia Vera Canales que está desde el León Guanajuato
conectada con nosotros para hablar más de este tema.
Están en grupo Fórmula, soy Marcón Antonio Regil hoy en el día de la atención a la
salud de los niños hablando de este tema.
Volvemos.
Escapar de ti es la onda escapar de ti.
Así se siente cuando tienes las pantallas se tienen atrapado, Instagram se tiene atrapado,
Facebook se tiene atrapado, YouTube, TikTok, el que sea, se tiene atrapado y estamos platicando
con Natalia Vera Canales, neuropsicóloga educativa que vive en el Guanajuato.
La tenemos enlazada hablando de justamente de que las pantallas te provocan un montón
de dopamina, satisfacción inmediata, se convierten en un vicio y le hacen un gran daño a la
mente de los niños.
Estoy aquí leyendo varios estudios de llama pediatrics, que es una plataforma importante
a nivel mundial sobre la salud de los niños y dicen cosas, por ejemplo, como que los niños
que pasan más de tres horas al día frente a las pantallas tienen un riesgo significativamente
mayor.
Escuchen esto de desarrollar problemas conductuales, incluyendo la agresión, la agresión tres
horas en una pantalla.
El niño se puede volver más agresivo, que era parte de lo que estaba mencionando Natalia.
Por qué tú como neuropsicóloga para ayudar, ayudarnos a entenderlo, Natalia, porque un
niño se puede volver más agresivo con tres horas o más de pantalla al día.
¿Por qué?
¿Qué sucede?
Cuando los niños están expuestos a las pantallas durante largos periodos, lo que hace es que
el niño normaliza lo que ve, porque como su cerebro está en pleno desarrollo, todo
lo que percibe del medio externo a través de sus estímulos y de sus órganos sensoriales,
lo comienza a normalizar y lo comienza a procesar como si fuese algo real que él está viviendo.
Por lo tanto, no logran distinguir la ficción de la realidad.
Lo que te acababa de mencionar recién, que me pasó con ese alumno, que él creía que
estaba viviendo un videojuego.
Es decir, su vida era una ficción, porque era tal la cantidad de horas sobre expuesto.
Y es tremendamente complicado, porque finalmente no solo tienes esa complicación, sino que
al no tener una regulación de lo que el niño está viendo, puede llegar a tener acceso
a situaciones gravísimas como el ciberacoso, el sexting, el stalking, el extorsion, independiente
de la edad que tenga el niño.
Entonces, Marco Antonio, es un tema gravísimo.
Así que, hazle súper fuerte con este tema, por favor.
Sí, también estoy aquí leyendo que ya con dos horas diarias de pantalla, el niño aprende
más lento.
O sea, que es mucho más difícil para él enfocar su atención y aprende más lento.
Y otro dato interesante dice aquí que un estudio de una plataforma que se llama Developmental
Psychology, también plataforma internacional, dice que el contenido, la exposición a las
pantallas y el contenido violento reduce la empatía en los menores, aumentando hasta
en un 20 por ciento conductas antisociales, es decir, el niño va a tener más dificultades
para socializar, para relacionarse, para interactuar con otros seres humanos.
O sea, está. Pero eso es a partir de dos o tres horas al día que un que un niño dos
o tres horas se van rápido en una en una pantalla.
Mira, a ver, hablemos de una ruleta rusa.
Nadie se quiere jugar una ruleta rusa con sus hijos.
Si yo te digo a ver el cerebro de tu hijo puede ser propenso a las adicciones o no,
te vas a jugar esa ruleta, decir a ver, no importa, le voy a pasar una, dos, tres horas
en donde yo me expongo a que mi hijo se le mueran las neuronas, porque definitivamente
sus conexiones neuronales, que es para lo que está hecho nuestro cerebro, que conecta
para que más áreas del cerebro se desarrollen, lo hace a través de las experiencias.
Si el niño no tiene experiencias, no hay conexiones neuronales y no hay conexiones.
Esa es esa neurona se muere o lucid o lucid.
Recuerda esa frase.
Si no la usa, se pierde al perderse.
Se dañan estas áreas del cerebro, como te mencionaba, el cerebro líndico, que es el
de las emociones, la ínsula que está ahí también, que es el que gestiona los valores,
la moral, la toma de decisiones, la memoria.
Hay muchísimas áreas en el cerebro que están en pleno desarrollo, justamente en la edad
en donde las familias les están entregando el celular a los niños.
Por favor no lo hagan.
Dedíquense de pasar tiempo con sus pequeños.
No es necesario.
Es importante que el niño se aburra, el niño viva una situación en donde tenga que resolver
problemas, tenga que resolver conflictos para que madure esa área del cerebro y se conecten
nuestras neuronas que son necesarias para el cerebro español.
Ahorita te voy a preguntar cómo hacemos la transición de quitarles las pantallas o minimizar
el uso de las pantallas, porque obviamente los niños arman unos berrinches de aquellos.
Es un drama terrible.
Pero el último porque son adictos malcontaminado, porque la adicción de la dopamina está súper
elevada.
Si eso es una adicción.
Ahorita nos dice cómo manejarlo.
No más quiero leer esta última.
Es último dato.
Dice que más de cuatro horas la misma plataforma Chow Development dice que más de cuatro horas
de contenido digital al día muestran un aumento del 25 por ciento en dificultades en los niños
para controlar sus impulsos.
Controlar los impulsos es algo básico.
O sea, todos nos enojamos.
Todos tenemos impulsos y saber manejarlos es lo que te detiene de golpear a alguien,
de insultar a alguien, de querer ser física o verbalmente agresivo, lo cual puede terminar
en una tragedia.
O sea, una cuarta parte de tu capacidad para controlar los impulsos disminuye en los niños
a partir de cuatro horas de contenido digital al día.
O sea, está gravísimo, gravísimo, gravísimo.
En fin, algo que quieras agregar sobre esa estadística?
Sí, por supuesto.
¿Qué es lo que sucede?
Que como el cerebro reptiliano, que es el cerebro de la supervivencia, acuérdate que
tenemos el cerebro triuno, el reptiliano finalmente es el de la supervivencia.
Entonces el niño se queda como pegado solamente en esa etapa que es el del llanto, el de la
agresión, el del ego, que es el donde el niño tiene que sobrevivir a través del llanto
para sus padres.
Entonces, ¿qué sucede?
Como no hay un desarrollo del límpico ni de la corteza prefrontal porque se daña, lógicamente
esa habilidad de la autogestión de las emociones, el autocontrol y el tema de la ansiedad que
es la que aparece allí también, que también se transforma en violencia, ocurre que no
la va a poder controlar porque esa área del cerebro va a estar absolutamente inmadura
en el marco autónomo.
Claro.
Así que a ponerle ojo.
Entonces para retirar las pantallas tenemos que entender que el niño está adicto.
Es como si le quisieras quitar el cigarro a alguien o el licor a alguien.
O sea, tiene una adicción.
¿Cómo lo manejas?
¿Cómo le vas retirando, minimizando el uso de las pantallas?
O la droga, Marco Antonio.
Piensa tú que estar con el celular se produce un nivel de dopamina tan alto que es como
si estuviese consumiendo una metanfetamina.
Entonces tú le quitas eso y es el síndrome de abstinencia que ya conoces esa frase, que
es cuando le quitas la droga a un drogadicto.
Que ocurre que los niveles están tan altos, el mundo se le hace insuficiente porque estuvo
siempre detrás de una pantalla cuyo mundo es perfecto permanentemente.
Entonces ese niño no le quiere tomar atención al profesor, no quiere estar en clases, no
quiere estar en calma, no quiere tener un momento personal de calma, de conexión con
la naturaleza.
Entonces, ¿qué ocurre?
Allí aparece esta falta de tolerancia a todo.
Y está famosísima esta frase.
Bajísima tolerancia a la frustración.
Por ejemplo.
Los niños ya no quieren aburrirse, ya no quieren aburrirse, quieren estar permanentemente
activos.
¿Cómo se los quitamos?
Mira, como son chiquititos, cuando tienen hasta cuatro o cinco años de un día para
otro no hay problema, tú se lo quitas, te va a hacer el berrinche, debes sostener ese
momento.
Van a pasar un par de días en donde te va a querer quitar el celular, te va a abrir
la bolsa, te va a querer sacar de allí.
Usted tiene que acompañarlo y estar ahí.
Después de esa edad, cuando ya es un poquito más grande de los cuatro a los ocho años
y todavía está adicto, lo que tienes que hacer es generar actividades, estar allí
acompañar a tu pequeño, ser como el coach de tu hijo.
¿Sí?
Hacer juegos, no importa que se aburra, proporcionar espacios, unas repisas con cosas que puedan
ser manualidades, salgan a la naturaleza.
Allí sí puedes elevar los niveles de dopamina como corresponde, no como un chorro de bombero
de agua de la manguera que sale, que es así el nivel de dopamina que genera.
Y luego, ya si tu hijo es más grande, ya es adolescente, ahí es más complejo porque
las redes neuronales que se generaron erráticamente es más difícil hacer una poda neuronal de
algo que ya se estableció.
La rabia, la falta de control de los impulsos, todo eso está demasiado maduro y demasiado
arraigado en ese certebro.
Muy bien.
Allí ya necesitas ayuda de un profesional, Marco Antonio.
Así que acompañen a sus pequeños, a sus sobrinos, a sus hijos, ayuden a que salgamos
de esta segunda pandemia, Marco Antonio.
Gracias, Natalia.
Vera Canales, ¿dónde te encontramos en redes sociales para aprender más de ti?
Mi red social se llama Educa Consciente Hoy y pues ahí hablamos muchísimo del tema.
Vamos que se puede porque hay que derribar este.
Nos vamos, nos vamos a corte.
Gracias, un abrazo.
Volviendo de mensajes, hablaremos de cómo superar la cuesta de dinero antes de que empiece
con un vocero de Bravo.
Luis Lucido viene con nosotros.
Volvemos después de una pausa.
Soy Marco Antonio Regil.
Estamos aquí en Radio Fórmula.
Yo soy Joaquín López Nóriga y los invito a escuchar las mejores entrevistas donde,
cuando quieran.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Bueno, ya estamos aquí para hablar en este momento del tema de cómo evitar la cuesta
de enero.
Está con nosotros Luis Lucido, vocero de Bravo Bravo Bravo, que estás con nosotros porque
te necesitamos amigo.
Ya cayó el primer ramalazo del bien del este del buen fin.
Exacto.
Me pregunto cuántos de la cuántos de los que nos están escuchando habrán sobrevivido
el buen fin o cuántos ya se metieron la primera estocada para empezar a su fe de enero.
Bienvenido.
Exacto.
Muchas gracias, Marco.
Pues aquí encantado de volver a estar aquí contigo platicando de estos temas sobre finanzas
y bien lo decías.
Y bueno, el buen fin pues es ese momento donde todas felicidad llegan las ofertas, aprovechas
y después empieza un poquito a tus finanzas a reducir ese esa felicidad.
Y sobre todo en enero, pues cuando ya llegue ese golpe de realidad, ya pasaron las fiestas,
ya pasó Navidad.
Sí.
Y en ese punto dices, híjole, ya ya no puedo pagar.
No puedo hacer.
Sí, yo tengo que confesar que yo sí aproveché el buen fin porque tenía uno de los consejos
que nos dieron los expertos aquí era si tienes si tienes que comprar algo, si hay compras
que hay que hacer, pues el buen fin es excelente.
Si yo compré muebles para nuestra nueva oficina y un café, tera, licor, un montón de cosas
para la oficina que le estamos equipando y pues sí, las compré entre el 30 y 50 por
ciento de descuento.
No, bien, bien, bien.
En este.
Entonces creo que yo sobreviví bien el buen fin, pero apenas estamos empezando.
Claro.
Y en noviembre apenas viene viene todavía otras ventas digitales, vienen las posadas,
vienen los regalos de Navidad y se empieza.
Uno empieza a acabar su propia tumba de que hay.
Sí, no, y muchas veces la gente ya se gasta el aguinaldo antes de que se lo den.
Ya está destinado ese dinero para para pagar.
Estaba leyendo que la cuesta de enero dura ocho meses para algunos.
Como un mal chiste.
O sea, no es enero, es el resto del año.
La gente se mete tanto en deudas que el resto del 2025 la va a pasar sufriendo.
Por lo que hace ahorita.
Y sobre todo que en enero es una época donde empiezas a pagar seguros, impuestos y ya
no hay un ingreso extra.
Es decir, este lo que guardaste, pues ahí va a estar y muchas de las ventas te dicen
que la primera mensualidad empieza justo en enero o en febrero.
Es ahorita no pagues nada.
Es este meses sin interés es todo, pero empiezas a pagar hasta febrero y tú venga
en febrero.
A ver, danos consejos entonces para si ya nos vio el primer ramalazo aquí en YouTube.
Me gustaría.
Les podemos poner una encuesta en el canal de YouTube.
Estaría bueno para preguntarles cómo sobrevivieron.
Sobreviviste el buen fin?
Sí, no o más o menos en el canal de YouTube de Grupo Fórmula.
Se las vamos a poner a ver en Instagram también si las si la podemos crear.
Pero danos consejos.
Claro, pues primero yo creo que es entender dónde estás parado.
No es decir, a ver tu situación financiera en dónde está.
Quizás ya gastaste.
Ya está ahí el gasto, pues ya no puedes hacer nada al respecto.
Entonces yo creo que establecer un presupuesto siempre tiene que ser el primer punto.
Saber dónde estás parado tus finanzas, cuántos ingresos tienes, cuántas deudas o cuántos
pagos tienes que hacer al mes y con eso establecer un plan de acción.
Qué va a pasar?
Me va a alcanzar para pagar las deudas y muchas veces la gente no tiene esta conciencia de
su capacidad de endeudamiento.
Que es pues a ver, la tarjeta de crédito ahí tiene un límite.
No significa que lo tengas que llevar al límite.
Ahora sí.
Sí, sí, sí.
Y muchas veces la gente dice, a ver, tengo el pago mínimo.
Es esa cosa maravillosa que le echo poquito y no me molesta.
Maravillosa para el banco, para la tarjeta.
Exacto.
Pero muchas veces el pago mínimo y sobre todo una tarjeta de crédito se puede salir
de control y empieza esa bola de nieve en donde la deuda empieza a crecer de forma exponencial
y ya no la puedes parar.
Entonces, creo que el tener claro esa situación, pues es el primer paso y obviamente usar de
forma responsable esas tarjetas de crédito para no llegar a esa situación de sobre endeudamiento.
Hablábamos hace algunos programas que la gente no anota, o sea, no lleva cuentas.
Entonces dices, ok, fui al buen fin y me endeudé y en febrero voy a empezar a pagar, qué sé
yo, 5000 pesos al mes, 3000 mil, lo que sea, al mes.
Entonces no lo anotas y se te olvida.
Y entonces de repente llega febrero y como no, o sea, no lleva la mayoría de la gente
no lleva sus cuentas.
Sí, y es realmente muy fácil.
Hay muchas herramientas que pueden la gente buscar en Internet para justo llevar este
control y nosotros tenemos una regla y sobre todo para que la gente sepa si tienes, digamos,
se empiezan a prender estas alarmas.
Si tú destinas más del 30 por ciento al pago de deudas, ya estás en esta situación de
alarma.
Y entonces es esa capacidad de pago que tú tienes con un crédito, pues no llevarla a
ese límite, si no es que estén, digamos, en los niveles un poquito más más abajo.
Y con eso la gente pues puede saber, ok, ya tengo ese problema y bueno, poner un plan
de acción para empezar a resolver ese problema.
Ahora, llegan las tentaciones también, porque ya estás endeudado y te empiezan a llegar
ofertas de tarjetas de crédito.
Sí.
Muchos dicen que transfieras tu deuda a la nueva tarjeta de crédito y te dan meses
con un interés más bajo preferencial, etcétera, etcétera.
Entonces brincar de una deuda a otra es una estrategia que ustedes recomiendan.
Pues mira, si el crédito no es malo, eso es algo que hay que decirlo, pero hay que saber
usarlo y sobre todo cuando tengas mucho control sobre tus finanzas, puede ser una buena opción.
Pero si la gente lo ve como una salida fácil, es decir, paso el problema de un lado a otro
y de ahí voy a ya liberé la tarjeta esta y la voy a empezar a volver a usar, pues ahí
es cuando no no es una buena opción.
Claro, el problema es que a veces pasas de una deuda a otra o la renegocias o algo así,
pero no hay un cambio en tu mente.
Exacto.
No hay un cambio en tu inteligencia financiera, en tu inteligencia emocional, en tu relación
con el dinero.
Claro, claro.
Y es lo mismo que pasa, por ejemplo, con con tema de la comida.
Si tú tienes un problema y te cuesta trabajo seguir un programa, una dieta, pues evidentemente
de un día a otro no vas a arreglar el problema.
Es que como dices, cambiar ese mindset, cambiar la forma que piensas sobre el problema y poco
a poco hacer ese ese cambio que pues bueno, al final de cuentas te va a llevar a lo que
estás buscando.
Ya publicamos la encuesta aquí en YouTube.
Ya la estoy viendo.
Si no están en el canal de YouTube, vengan a grupo Fórmula en YouTube y también en
mi canal de Instagram Arroba Marco Antonio Regila y me pueden seguir y en las historias
ahí vamos a poner la pregunta.
Cómo sobreviviste el buen fin?
Una opción es bien.
Me supe administrar.
No gasté nada y la otra mal.
Me endeudeo mucho.
Es el tiempo del confesionario confieses sus pecados.
Aquí está el obispo Luis Lucido que nos va a ayudar a salir a ver qué más que hacen
en Bravo en la plataforma que tú representas.
Qué es lo que hacen?
Qué herramientas nos das?
Porque hay mucha gente que deja tú que se endeudan.
Ya vivieron todo el 2024 en deuda.
Hay gente que vive endeudada.
Es la única realidad que conoce con el dinero.
Pues claro, mira, en Bravo somos la solución para liquidar deudas y lo que hacemos primero
es como te decía, entender la situación de cada persona.
Pues sí, las deudas no son son iguales para todos.
Entonces cada uno tiene una situación muy distinta.
Entonces entendemos.
A partir de eso hacemos un plan de liquidación y vamos a poner ese plan y decir ok, tú vamos
a buscar reducir el pago mínimo que venías haciendo las tarjetas porque ese pago mínimo
si tú lo sigues haciendo, vas a tardarte en liquidar la deuda años.
Veinte años.
Los intereses pueden ser del 30, del 40, del 50.
La deuda puede crecer hasta diez veces el valor que estás debiendo ahorita.
Entonces yo tengo una una tarjeta, una tienda departamental que estoy a meses sin sin intereses,
pero veo en mi estado de cuenta que si no lo llego a pagar, si se la tases más del
50 por ciento de intereses exacto.
Pues es altísimisísima.
Se te llega a ir el pago.
Si el pago te ponen pago mínimo sin intereses y lo te ponen otro más chiquito.
Pago mínimo y en chiquito dice que es el cincuenta y tantos por ciento de interés exacto.
Le pegas nada más un 5 por ciento o menos al capital.
No?
Entonces liquidar esa deuda a través del pago mínimo va a ser muy difícil.
Lo que buscamos es reducir el pago mínimo.
Con eso, pues bueno, buscamos desahogar las finanzas de la persona y comprometerla, digamos,
a este plan.
No es una solución mágica que de un día a otro desaparece la deuda, sino que bueno,
necesitamos constancia de la gente para que sea exitoso.
Pues es un servicio de coaching más o menos exactamente.
Es coaching y buscamos que ese ese esa asesoría sea de forma integral.
Por un lado, le ayudamos a liquidar sus deudas.
Por otro lado, si la persona tiene un buen comportamiento durante el programa, le habilitamos
un nuevo crédito para liquidar las deudas.
Pero ya una vez que tiene, digamos, ese hábito, pues ya corriendo.
No?
Tienen que demostrar porque siempre el crédito más caro es al que paga mal.
El crédito más barato es al que paga bien porque hay menos riesgo.
Pues primero ustedes le dan coaching para que vaya bajando su nivel de deuda.
Exacto.
Ya que demuestra que si hay una disciplina y un compromiso, entonces le puedes ofrecer
una línea de crédito a una tasa de interés más baja que la que tenga con las tarjetas.
Exacto.
Lo que buscamos es que mantenga ese pago mínimo que venía haciendo con nosotros, es
decir, ese pago mínimo menor al que venía haciendo, que ese sea el mismo monto que paga
con el nuevo crédito.
Pero la tasa de interés es más baja.
Sí, sí, sí.
Y buscamos que ese crédito, pues bueno, ya este reintegre otra vez esa persona al sistema
crediticio que ya pueda hacer otra vez, digamos, este ese crédito.
Les ayudan a reparar el crédito, o sea, les ayudas a hacerlo necesario para sanear finanzas,
reparar el crédito y aprender a manejar bien el crédito.
Exacto.
Y para eso tenemos programas de educación financiera que complementamos la oferta para
los clientes para que no solamente le queden sus deudas, sino que a través del programa
pues también obtengan nuevos hábitos financieros saludables.
Cómo hacer un buen crédito, cómo manejar finanzas, etcétera.
No tratamos de hacerlo integral.
Aquí en YouTube estoy viendo la encuesta, dice cómo sobreviviste el buen fin.
El 57 por ciento.
Guau, qué maravilla de nuestro público.
Por lo menos el de YouTube dice 57 por ciento no gaste nada.
Será que me están diciendo la verdad o me están o quieren hacerme como el tío Lolo?
No, no soy el tío Marco, pero no me hagan sonso.
A ver, 57 por ciento dice que no gastó nada.
38 por ciento dice que se supo administrar.
Guau, qué cosa.
5 por ciento dice mal, me endeudé mucho.
O hay 5 por ciento de pecadores o 5 por ciento de sinceros.
Ojalá quisiera yo pensar que estas cifras son reales.
Bueno, y luego entonces qué más hacemos?
Ahí está la fotografía en YouTube.
Correcto. Entonces lo que buscamos es, digo, ayudar a estas personas que quieren,
pero ya no pueden pagar sus deudas.
OK.
Cómo los ayudamos?
Pues bueno, primero tienen que tener deudas arriba de 50 mil pesos.
Puede ser en una deuda o en varias que suben ese monto.
Ehh, y bueno, más arriba de eso.
Ya que sean créditos personales,
tarjetas de crédito o tiendas departamentales.
Ajá.
Y como te decía, que tengan constancia y compromiso en.
Pues bueno, vamos a salir de ese problema, pero vamos a hacerlo juntos.
No necesitamos esa constancia de las personas para que les ayudemos a salir de deudas.
Muy bien. Y cómo pueden localizar a Bravo entonces?
Nos pueden buscar en Internet.
En todas las redes sociales estamos como Go Bravo México o en nuestra página
Internet estamos como Bravo Crédito punto com.
OK, bueno, y a ver, y seguimos, pues tenemos un par de minutos más todavía.
Aquí algunas preguntas.
Por ejemplo, Ernesto Dueñas está comentando en YouTube.
Dice muchas veces es mejor esperar a que pase el frenesí de las compras de fin de año
y ahí es donde uno encuentra las verdaderas ofertas.
Hay mucha gente que como estrategia dice yo compro hasta enero.
Sí, bien, bien.
No, y sobre todo que el gasto sea planeado, no?
Sobre todo cuando está la oferta es muy tentador decir
híjoles, tiene 50 por ciento descuento, pero lo necesito o me puedo esperar.
OK.
Y una regla que también les podemos dar a la gente es
no compres algo en el que el valor de lo que estás comprando
pues sea menor al tiempo que lo estás comprando.
Es decir, no pagues el super a 12 meses sin intereses.
Cuando te lo comes en una semana.
Exactamente.
Ya, ya, ya entiendo.
Si es otra es otra buena.
Aquí me están diciendo el canal de YouTube.
Marco no está, no estoy mintiendo.
Qué ganaría con mentir?
No, creo que me da mucho gusto que no me estén mintiendo.
Lo que es que vi como números muy sanos a lo mejor porque es nuestro público,
al amor es porque es nuestra auditorio aquí.
Bien, aprendieron del canal de YouTube.
Pero es este por ejemplo, eso que dices muy interesante.
Yo me compré entre mis compras del buen fin, si me compré una sola cosa personal,
lo demás fue para la oficina,
pero me compré una de esas super licuadoras que pues me da mucho para mi salud
y que yo sé que duran años o 10 años de garantía.
La compré el 50 por ciento de descuento y si conozco el precio original.
Entonces ahí es donde dices claro, esto a lo mejor me va a tardar un par de meses en pagarlo,
pero me va a durar 10 años o más a lo mejor.
Y el crédito es muy bueno cuando lo utilizas para esas cosas que te van a aportar valor en tu vida.
Un curso, una maestría, una casa.
El coche complicado porque luego a veces el coche pierde mucho valor,
pero es también una buena forma de hacerte de bienes que duren.
Claro, también depende cuánto tiempo te quedas con él.
Si lo vende rápido es donde pierde más valor.
Si te quedas con el auto varios años, pues llega un punto que ya no, al contrario.
O sea, ya hace ya como que se estanca el precio y ya no sube mucho.
Y Vania Rodríguez dice es verdad, prefería ahorrar y mover mi dinerito para viajar en 2025
y algunos proyectos. Pues muy bien, mi querida Vania.
OK, nos recuerdas mi querido Luis Lucido,
donde encontramos a Bravo para dirigirnos a ustedes?
Claro, estamos en bravocredito.com o nos pueden buscar en todas las redes sociales
como Go Bravo México. OK, perfecto.
Ahí los encontramos si hay deuda mayor de 50 mil pesos y tienes disciplina
y estás dispuesta a remendar tu tus finanzas.
Si quieres una segunda oportunidad, Bravo te puede ayudar
y son patrocinadores de nuestro programa.
Una pausita y volvemos con más, pero aquí cerramos con esta sección.
Volvemos después de una pausa en Grupo Fórmula.
Una nueva porra para mis pumas y es así
se u se u pumas se u se u pumas.
OK, esa fue la nueva porra que se hizo viral en Tiktok, no?
Sí, un señor que salió echándole el piso y cuando le haga todo el estadio
así completo se va a escuchar padrísimo.
Ahí nada más fue uno, pero con ganitas.
Hay que ponerle marginación.
Por lo menos trae algo nuevo, una propuesta.
Claro, María y Claudia, porque estamos hablando de esto, porque hoy,
hoy hace 72 años en 1952 en Ciudad de México
se inaugura el estadio Olímpico Universitario,
justamente con un partido entre los Pumas de la UNAM
y los Aguiluchos del Heroico Colegio Militar.
72 años. Qué estadio tan hermoso.
72 años de historia, de familia, de partidos.
Quién no ha ido al estadio alguna vez en su vida, no?
Claro que todos.
Yo una vez ahí no me fue bien porque llevaba una camiseta de la América.
Ay, no bueno.
No, cómo te explico, Marco?
Eso así no era.
No volví.
Qué bueno que no volviste.
Pero alguien me tendía que haber orientado.
Nadie te dijo nada.
Avísenme, dice Marco.
Ahí entendí el significado de agua.
Sí, es cierto.
Aquí también la ha tocado, solo que estás ahí en el partido y te tocó algo.
No, no, no, pues fue fuertísimo.
Empezaron todos fuera televisa.
Yo trabajaba en televisa desde ese tiempo.
Fuera televisa y fuera yo.
Sáquenme de aquí.
Bueno, ya no le voy a ningún equipo.
Ya aprendiste.
Ya podría volver.
No, bueno, ok, pero ese estadio tiene cosas muy especiales.
Además, en la fachada.
Bueno, es que es hermoso el estadio y en la fachada tiene un mural de Diego Rivera,
que es súper famoso y en este este mural habla de la universidad,
la familia mexicana, la paz y la juventud deportista.
Pero Diego se murió antes de que lo hubiera terminado de pintar.
Entonces quedó inconcluso y el equipo de Diego lo terminó.
Diego Rivera.
Y por esto la UNESCO en 2007 lo declaró patrimonio cultural de la humanidad.
Imagínate y está en nuestro país.
Hermoso que es.
Le mandamos un abrazo a todos los a todos los pumas con cariño.
Felicidades por el aniversario.
Corazón dorado. No les dicen. Tienen la piel dorada.
Si la piel dorada.
Invitar a la gente a que vaya que aunque no le guste a lo mejor el fútbol o se
ponga la camiseta de ningún partido, que vaya a ver el mural y que vea.
Aparte, los fines de semana las familias van allá afuera a andar en bicicleta con
sus hijos y se vuelve así como un most.
Un estadio hermoso.
Oigan, vamos a ir a una pausita.
Antes de la pausa quiero poner un pedacito del podcast.
Gina Golfeder está esta semana en el podcast hablando de los sueños lúcidos,
de las emociones y las pesadillas.
Ella viene después de la pausa a hablar de los sueños y las expectativas que nos
ponemos en la pareja y cómo nos hacen daño.
Pero quiero que adelantemos un pedacito del podcast para que lo vean o lo escuchen.
Según sea el caso, aquí está.
Las culturas, las religiones siempre han incluido los sueños como parte muy
importante de información que se va a traducir, que se va a compartir como de
una parte espiritual muy profunda que se transmite de generación en generación.
Entonces un sueño yógico o un sueño lúcido, como le quieran decir, es un sueño
en donde estoy soñando y estoy consciente de que estoy soñando.
No me despierto, estoy soñando y sigo en el sueño y puedo, así como dice Mickey
Mouse en su show en Disneylandia, que está Mickey y está soñando con los
personajes malévolo de sus películas y de repente dice.
Oh, es mi sueño y puedo soñar lo que
quiera y cambia y empieza a cambiar su sueño y a disfrutar su sueño.
Así hay técnicas que puedes utilizar donde vas dejando señales en el sueño
para levantarte, modificar, o sea, decir en este en ese momento para el sueño,
te levantas y dices quiero modificar la narrativa o la secuencia de lo que estaba
ocurriendo. Ahí está Gina Goldfeder.
Ustedes han tenido sueños lúcidos? Sí o no?
No, yo no.
Nunca es freguencísimo.
Imagino que quisiera.
Qué padrísimo poder controlar lo que.
Oye, tú que tu sueño es Ricardo Arjona.
Imagínate, puedes tener un sueño lúcido con Ricardo Arjona y le puedes pegar una
revolcada de tallas, te lo llevas a Chapultepec y te lo escabechas.
En la lancha te lo escabechas.
Imagínate poder imaginar, o sea, cómo, cómo planear tu sueño, no?
Lo que te quieres.
Puedes imaginar, puedes imaginarte que
sueñas con Ricardo Arjona, que te cante en el Teatro La Ciudad y luego ya te lo
chupan. Bueno, volvemos después de una pausa.
El podcast está disponible en YouTube
Marcon Toro, Regil TV. Volvemos después de una pausa.
Es como un sueño
y al fin lo encontré.
Es como una luz.
Ahí está Tito Elvambino derramando miel y hablando de los sueños y del amor.
Gina Goldfeder está con nosotros.
Psicoterapeuta y escritora para hablar de cómo los sueños nos pueden hacer daño.
Cómo cuando entramos en una relación y empezamos con así ves a alguien en la
primera cenita, primer concierto o primer beso y empiezas.
Ay, quiero que me bese para toda la vida.
Me voy a casar, voy a tener hijos, vamos a
una casita y y y empiezas con las expectativas que pueden hacer mucho daño.
Verdad, mi querida Gina? Sí, sí. Hola. Hola.
Bienvenida. Cómo estás?
Bien, muy bien, Marcos.
Estas historias que nos empiezan a contar desde Disney y desde toda esta infancia
de vas a ser muy feliz y el amor eterno y todo lo que te va a salvar de este dolor
y de esta existencia tan román tan román el romance que nos va a dar la vida eterna amorosa.
No sabe.
Son historias que nos sacan del presente y nos adelantan a un futuro que no existe
y que además es muy peligroso porque nos pone una serie de expectativas donde vamos
a ser como superhéroes que le vamos a dar, le vamos a salvar la vida a otros y otros
nos las tienen que salvar, que eso está tremendo.
No, claro, claro, claro.
Es peligroso.
Pero la mente humana es así.
A la mente humana le gusta adelantarse porque le gusta la idea de controlar el
futuro, de predecir el futuro y empezamos a enamorarnos y suena muy bonito.
Pero las grandes expectativas en el budismo se dice mucho eso, no?
Que las expectativas, el nivel de tus
expectativas va directamente relacionado con el nivel de sufrimiento que vas a tener.
También, pero yo creo que además la historia que más amamos es la del amor.
Claro, sí, sí, sí.
Esa es la historia en la que más le invertimos
tiempo, dinero, esfuerzo, sueños.
Estamos soñando todo el tiempo alrededor de la pareja y el amor.
Pues sí, películas, canciones, series, como que todo, especialmente los
latinoamericanos, somos muy así, porque los anglosajones no el occidente.
Así a nosotros.
Los anglosajones sueñan más con el dinero,
con el negocio, con el dinero, con el éxito personal.
Pero los latinoamericanos sí somos más de la pareja, el amor, la familia, los hijos.
Y si tú ves en una película cuando están en la adolescencia, por ejemplo,
los pajaritos, ellos se encuentran estos adolescentes, los pajaritos,
los pajaritos empiezan a cantar, empieza el atardecer.
Todos los colores son más brillantes y
entonces están enamorando en este amor romántico mariposito y somos los nosotros.
O sea, estas dos soledades, estas dos personas
perdidas en la vida, desoladas, abandonadas, sin saber qué onda con su
existencia de repente se encuentran hasta se le ponen más brillosos los ojos.
Si todas las hormonas y todo su ser
empieza hasta la sangre les baila.
Sí, pues sí estamos programados hasta cuando tenemos amores platónicos y
yo estábamos bromeando el segmento anterior con Mariana, nuestra
experta periodista que tiene el amor platónico de Ricardo Arjona y todos
tenemos desde chiquitos algún amor platónico y soñamos con que algún día
vamos a conocer a nuestro amor platónico y vamos a todos mis amores platónicos ya
se volvieron muy viejitos, pero así como 15 años más grandes que yo.
Sí, oye, pero entonces los sueños
hasta dónde, en qué momento, el ilusionarme, porque es bonito
ilusionarme y tener planes, pero en qué momento las ilusiones,
la historia que me cuento sobre un futuro que todavía no existe o que tal vez nunca
va a existir, empieza a hacerme daño a la construcción de una verdadera relación
y del verdadero amor.
Mira, yo creo que hay que hablar un poquito realmente de los antecedentes y de cómo
esto ocurre.
Desde muy pequeños tenemos una contradicción
importante, que es que la dependencia y el amor están entrelazados.
Cuando tenemos relaciones y nuestros vínculos importantes, que son los de los
de la infancia, combinamos lo que es el amor, el amor
de nuestros padres con la dependencia. Dependemos de ellos y los amamos y sentimos
que nos aman porque cubren nuestras necesidades.
Ahí empieza todo.
El primer amor es dependiente.
Esa campana que significa es como que te cayó el veín.
Es un momento.
Es el aha moment.
El aha moment.
La epifanía.
El momento de claro que sí, tienes razón, Gina Goldfeder.
El primer amor son papá o mamá y es un amor dependiente.
Y entonces nos pasamos el largo de la vida
haciendo esa combinación de estas dos cosas.
Amor es igual a dependencia.
Es porque dependo de ti, porque cubres mis necesidades, que me amas.
Y si me das esas necesidades y las resuelves, entonces sí me estás amando.
Pero sí está cañón porque es el aprendemos el amor de nuestros papás y es el primer
amor que aprendemos, pero luego en la vida lo que nos conviene es un amor.
No es no necesitarte.
No voy a amar y voy a ser feliz sin ti, pero a papá y mamá los necesitamos
cuando estamos chiquitos y ese es amor.
Y entonces nadie nos enseña a ojo cuando sientas amor por otras personas.
No es lo mismo que el amor por papá y mamá y no es lo mismo que la dependencia.
La dependencia es la parte peligrosa.
Claro. Entonces
lo que se vuelve muy peligroso y en lo que soñamos es que si tú estás a mi lado
y vamos a estar juntos por siempre y además vas a cubrir todas mis necesidades
y por y además me vas a ser feliz y yo te tengo que hacer feliz.
Eso sí va a ser el amor ideal.
Y el amor ideal se acaba como que en la luna de miel casi casi hasta la primera
noche de bodas o en la semana.
Eso era antes.
Exacto.
Eso era antes. Ya casi nadie llega.
Bueno, ya nadie se compromete a gran cosa.
Eso que ni qué no.
Sí, el amor de las maripositas.
Que al principio puede ser romántico ser como dependientes.
Puede ser romántico si no ha sido terapia, porque sin ti no puedo estar.
Te extraño. Todavía no me voy.
Ya te extraño ese más en largo dos días sin ti.
Estuvieron 10 horas juntos y quieren hablar 15 por teléfono.
Y eso es como muy romántico.
Pero no cuelga tu primero, no tu primero.
Y se llevan como tres horas diciendo cuelga tu primero.
Como la canción de Talía.
Ahorita la ponemos para volver de mensajes.
La que cuelga el que quiero oír tu voz.
Si la canción talía y llegó.
Y no era eso era los ochentas.
Si era ochentero era bonito.
Era eso cuando te cantabas las canciones y eso era una declaración de amor.
Ahorita cada quien está por su lado y no se canta nada.
Bueno, pero entonces de ahí viene viene de que lo aprendimos de mamá y papá.
Y la dependencia.
Ese es el problema que estamos combinando y confundiendo la dependencia con el amor.
Y no es lo mismo.
Nunca es lo mismo.
Puedes. Puedo tener amor completamente no independiente, pero interdependiente.
Imagínate que tú pudieras amar a alguien que no necesitaras.
No, claro que tu vida sería maravillosa y pudieras compartir con ese alguien,
pero no lo necesitas. No me lo tengo que imaginar.
Lo he vivido, lo conozco muy bien.
Es precioso.
Es increíble porque entonces puedes
estarte acompañando en la vida con alguien y eso es el amor, el amor real.
El amor romántico te digo es este atardecer y también se puede vivir un amor
real, pero sin esa dependencia.
Y la sociedad ha acostumbrado a las
personas de que si no tienes dependencia, entonces no estás amando verdaderamente.
Si no me necesitas, no me amas.
Si no, si puedes ser feliz sin mí, no me amas.
Así es. Tienes que cortarte las venas.
Tienes que sufrir por mí.
Tienes que pensar en mí todo el tiempo.
No, que floguera.
Tienes que sentirte muy triste si yo no estoy a tu lado.
No.
Entonces lo primero que nos conviene es
entender de dónde vino este malentendido con papá y mamá.
Tuvo que ser dependiente porque estaba yo chiquito, chiquita y pues era normal.
Era humano, era supervivencia, pero como adulto eso no me conviene.
Y viene desde la infancia muy, muy, muy
temprana cuando en los terribles dos, que es cuando el niño empieza a decir que no,
los padres pueden reaccionar de dos formas o le dejan al niño empezar a decir que no.
Cuando los niños se dan cuenta de esa
palabra maravillosa que es no quiero, que se empiezan a diferenciar de los
papás, de que no les empieza a dar miedo a separarse de ellos.
Hay papás que les los confunde muchísimo y les da mucho miedo que los niños se
pongan muy rebeles, rebeldes y muy valientes y violentos.
No, no, no debes de decir esto.
No debes de incomodar a las personas y entonces empiezan a depender.
O sea, hay que hacer como un viaje a la independencia, o sea,
independe independencia, porque por un lado quieres ser tú.
Y por otro lado quieres ser nosotros.
Exactamente. Pero el niño reclama eso.
Vamos a una pequeña pausita.
El niño llega a un punto en que dice no soy mi papá, no soy mi mamá, quiero ser yo.
Y entonces ahí empieza la diferencia.
En el amor romántico nunca hay el yo.
Ok, volvemos después de una pausita.
Gina Golfeder está con nosotros.
Todavía me recuerdas.
Uau.
Ahí está el buen Diego Schwenning y Tim
Briche cantando Tú y Yo Somos Uno Mismo.
Gina Golfeder, psicoterapeuta y escritor, está con nosotros en el programa.
Eso es amor muy romántico.
Muy romántico. Tú y yo somos uno mismo.
No hay separación alguna.
Claro. Y suena muy romántico.
Pero en la realidad eso es sofocante. Eso mata.
Mate el amor, no?
Sí. Pero sabes qué?
Híjole, yo tengo 52 y todavía.
Todavía le entras al amor romántico.
Me sigue persiguiendo eso.
Oye, pero el cuando uno de verdad quiere
construir el verdadero, verdadero, verdadero amor, estos pensamientos mágicos y este
tú y yo somos uno mismo y viviremos juntos para siempre y esas historias nos ayudan
a construir un verdadero amor que dure o nos hace daño.
Fíjate que yo creo que puedes hacer estas dos cosas.
Un combo. Un combo saludable.
Un combo saludable.
Yo que hoy por la mañana platicaba con unos pacientes muy queridos
y les hacía esta pregunta justamente.
Les decía ver en todo este tiempo que llevan en terapia.
Quiero que me digan y les hacía esta pregunta de las fantasías de los sueños
que tenían porque ustedes llegaron en conflicto a lo que hemos trabajado y en
sus sueños que han realizado, si han tenido ahorita hasta hoy la vida que
quieren o que han soñado y bueno dicen que están muy felices y todo esto.
Creo que el combo es eso que si sueñas del
nosotros o esta expectativa que tienes,
pero aterrizado con una cosa que yo trabajo en terapia de las parejas,
que es una palabra mágica. Los acuerdos.
Yo creo que hacer acuerdos con tu pareja
es la cosa más real que puedes hacer en la vida de pareja.
Es una negociación.
Sí. Y mucha gente no se atreve porque dice eso no es romántico.
Tengo que ser incondicional.
Cómo lo voy a decir eso? Se va a enojar, se va a ofender.
Es una maravilla hacer los acuerdos porque es responsabilidad,
es libertad, es mirar al otro, es auténticamente ver al otro y aceptarlo
desde donde es. Es porque lo aceptas, que puedes hacer acuerdos con el otro y
porque le vas a pedir lo que tú necesitas también.
Claro. Y cuando puedes hacer acuerdos es
porque ya estás bien trabajadito más o menos.
Y el otro también va a aceptar.
Hay que ser sinceros.
Y ese es el momento más presente que puedes vivir.
Eso ya no es tan romántico, pero sí es.
Pero sí se vuelve muy amoroso.
Entonces, por ejemplo, puedes negociar tu espacio.
Lo no solo no lo negocias,
empieza a volver muy vital, muy necesario y muy indispensable.
Y además un estilo de vida que las personas que lo ejercen dicen esto sí se
tiene que hacer o sí o sí es como no empiezan a concebir la vida de otra manera.
Entonces pasamos de lo romántico al amor más manejable, más del presente.
Estamos práctico, más real, que ese es el que dura el duradero.
Ese es el que dura.
Es el único posible.
Porque si no negocias, me gusta mucho lo que dices, porque si no negocias,
si si tú y yo somos vamos a ser pareja y si yo no te digo yo necesito de tal o tal
manera mi espacio y te expreso como lo quiero y lo empiezo a pedir sin hablarlo
y sin negociarlo, tú lo puedes incluso sentir como un rechazo.
Y una serie de suposiciones.
La gente empieza a parchar todas estas
faltas de comunicación por no negociar y por no llegar a acuerdos con suposiciones
y con no se comunican porque tienen miedo al abandono, al rechazo y al decir que no
por este nosotros idealizado. Claro.
Pues vamos a suponer es una más un ejemplo que yo necesito un día la semana.
Estamos viviendo juntos, pero yo necesito un día la semana libre.
Yo te daría dos.
Claro. Gracias. Ya está cerrado.
Fírmale. No.
Pero si no lo pides en una negociación
al rato estás tratando de obtenerlo sin haberlo negociado y pedido.
Y tú lo que puedes sentir es que me estoy, te estoy rechazando, me estoy escapando
o es pues domingo no quiere estar contigo.
Como es posible? Empiezan todos los conflictos.
Es porque tengo miedo a que me abandones o que me dejes que no te lo voy a pedir.
Pero cuando la gente deja de tener esos
miedos, puede negociar y puede pedir lo que quiere y puede respetar esas
diferencias. Entonces eso es muy real.
Claro, es un amor muy verdadero.
Es amor real de sus sueños, ilusiones.
O sea, de hecho, si quieres crear una relación duravera y tienes esos sueños,
ilusiones, la forma de construirla es venir al presente y negociarlo.
Y no hay nada más presente que eso, porque además se construye la confianza.
Puedes dar espacios donde no tienes ni siquiera que estar monitoreando al otro.
El otro puede tener sus espacios y tú estás confiando en la otra persona.
Claro, claro.
Mira, Vania Rodríguez aquí en YouTube dice incluso los acuerdos son un gran acto
de amor, pensar en tu propia libertad y la del otro.
Bien, Vania Rodríguez.
Campanita.
Exactamente.
Y no hay nada más amoroso que veas a la otra persona que está feliz con su vida.
Claro.
Entonces si yo te pido dos días, tú me das tres.
Sí.
Digo, pues una vez cuatro.
Ok.
No, y además no.
Y además nos vemos cada vez que queremos.
Claro, claro, claro.
Y nos reunimos y hacemos actividades que nos hacen estar felices a ambos.
Y eso eso es una construcción real presente.
El presente que es un regalo.
Yo te doy un presente, que es tu momento presente.
Te estoy regalando lo que de todos modos te mereces tener, que es tu vida, que te
pertenece. No te tendría que autorizar tu vida.
Claro.
Entonces, cuando empezamos a soñar en una conocemos a alguien, nos empezamos a
ilusionar a contar historias de adelantarnos al futuro.
Lo que más nos conviene es justamente para que dure a aterrizarnos al presente y
negociar.
Lo que más nos conviene es no pensar que
nos pertenece a la persona ni que es alguien, no es un objeto, no es de nuestra.
Tenés no es mi frasco de mostaza de compras.
Sí, sí, sí.
No. Eso es lo que más no te adquirí en el buen fin.
Exactamente.
Entonces, cuando podemos dar libertad, que es la libertad que queremos, cuando
queremos dar espacio, que es el espacio que queremos y hacer estos acuerdos.
Y una cosa es muy importante.
No nos podemos quedar con todo en la vida.
Tenemos que hacer esta negociación donde yo voy a hacer una especie de sacrificio,
donde voy a hacer cosas que no me encanten, pero me voy a acercar a ti.
Tú te vas a acercar a mí en este punto medio de un puente donde nos vemos en el
punto medio entre tú y yo de lo que vamos a estar negociando.
Es una buena negociación.
Dime si si este mundo no hiciera buenas
negociaciones, estaríamos en otro lado, pero no la gente.
O sea, los países, el mundo quiere lo que quiere.
No hay que negociar entre entre dos partes.
De hecho, los grandes conflictos son por una falta de capacidad de negociar.
Porque uno quiere lo que quiere todo para su lado.
Si entres países, entre religiones, entre parejas, entre negocios.
Siempre es falta de negociación.
Y el amor es un amor en acciones.
Estos acuerdos que se dan todos los días y hay que trabajar todos los días.
Tienes que decidir querer estar con esa persona.
No porque la necesites, sino porque quieres
compartir ese tramo de vida junto a esa persona.
Claro.
Pero no porque la necesites.
Oye, nos vamos a cerrar el segmento.
Esta semana está en el podcast que va muy bien el episodio del podcast.
En el canal de YouTube lo pueden encontrar a
ControlRegilTV, cualquier aplicación de podcast.
Y ahí hablas de los sueños lúcidos.
Yo te quiero preguntar nada más para cerrar el sueño lúcido es que estoy dormido y sé
que estoy soñando y lo puedo usar para aprender.
Pueden escuchar el podcast y ahí está toda la información con Gina Golfeder.
Pero en pareja, los sueños lúcidos tienen alguna utilidad?
Absolutamente.
De hecho, en los sueños tú puedes te aparece cómo va tu relación y te aparece
todas las cosas que te callas en pareja, aparecen en los sueños.
Todos tus enojos, todas las cosas que no
tienes tramitadas van apareciendo en los sueños y en un sueño lúcido puedo
hablar con mi pareja y puedes encontrar herramientas y puedes modificar las cosas
y encontrar las respuestas que no estás teniendo en la vida real.
Y puedo regresar a la vida real y entonces ya poder ejecutar.
Pero en el sueño te aparece todo lo que estás dejando de hacer en la relación de
pareja. Súper interesante el sueño lúcido.
Súper interesante.
Si quieren aprender de esto, vean el episodio, el podcast de esta semana.
Está buenísimo, buenísimo.
Y vamos a tener que hacer otro amigo porque ya esto despertó.
Abrí así como la caja de los sueños de todos.
Sí, todo el mundo con un montón de sueños y de fantasías y de miedos que quiere
curarse y vayan a escuchar o ver el podcast porque el sueño puede ser un
espacio para sanar y para crecer en forma consciente.
Gina Golfeder, ¿dónde te encontramos para aprender más de ti, amiga?
Pues por lo pronto, ahorita en la feria de libro y voy a estar dando firma de
libros el lunes 12 de diciembre en Guadalajara.
En Guadalajara, la fil de Guadalajara.
En el stand de Urano, ahí me pueden ver el lunes a las siete de la noche y estaré.
Y en redes sociales.
En redes Gina Golfeder.
Ahí me pueden encontrar en Instagram y en Facebook.
Doctora Gina Golfeder.
Vente a la feria. Vente a la feria.
Muy bien. Gracias, Gina.
Nos despedimos y recuerden que en YouTube,
Marcón, Teo, Norahil, te ves el podcast o en Spotify, Apple Podcasts o cualquier
aplicación de podcast son los sueños lúcidos.
Temazo, temazo, temazo.
No se pueden perder ese episodio del podcast.
Hacemos una pausita y después de mensajes viene Chantal Andere,
que nos va a invitar a la tiendita de los horrores, que es una obra de teatro
exitosísima en Hollywood y en Broadway y ahora viene a darnos boletos.
Volvemos.
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Hacer podcasts de manera fácil.
Y este enemigo terrible se ha sufrido.
Como se hacen enemigos.
Y está la música de la obra de Broadway.
La tiendita de los horrores que en inglés se llama Little Shop of Horrors.
Una, una, una obra de Broadway musical de Broadway que ha tenido mucho éxito,
obviamente, allá en Nueva York y también que llegó al cine en Hollywood y llega
a México y Chantal Andere, nuestra querida admirada, hermosa Chantal Andere, está
aquí para regalar boletos para su obra, para platicarnos de ella y para hablar de
la vida. Cómo estás, Chantal?
Ay, qué gusto verte, Marco.
Te quiero mucho. Yo también.
Tantos años.
Muchos años.
Qué gusto. Yo creo que llevamos como unos 15, 18 años de no vernos.
Pues mira, yo voy a cumplir casada con mi esposo Enrique 16 en diciembre.
O sea, yo creo que unos 18, 19 años.
Tranquilamente.
Pero te nos fuiste al gabacho, mi hijo.
Pero ya regresé.
También qué hacemos?
Así no se puede fomentar la amistad.
Ya regresamos, querida amiga.
Ya sé. Me da mucho gusto.
Qué gusto tenerte acá.
Como siempre a tu mamita, a la querida Anderle.
Le mandamos una abrazo. Gracias.
Me da gusto saber que está bien, que la sigues viendo.
Sí, claro.
Oye, Chantal, cuéntanos, esta es un superéxito internacional que llega a México.
Al teatro. Estoy fascinada, Marco.
Mi pasión de toda la vida ha sido el teatro musical.
Yo ahí fue donde inicié.
Yo empecé a hacer novelas y villanas seis años después de hacer teatro musical.
Donde yo me formé fue ahí.
Y la verdad es que cuando Juan Torres,
productor de este gran proyecto, me llama y me dice Tengo ganas de traer esto a
México, voy a Nueva York a verla.
Harías el personaje de Audrey, que es la protagonista femenina, porque aquí hay dos
Audreys, yo y una planta carnívora que de ser una cosa preciosa y chiquita que
cabe en tu mano, termina comiéndose al teatro Hidalgo, donde nos presentamos.
Prácticamente.
Oye, pero es comedia o es horror de verdad?
No.
Es como un humor negro, mucha comedia,
pero es una planta carnívora que empieza a crecer a pasos agigantados.
Literalmente.
No se alimenta ni de mosquitos, ni de
cocarachitas, ni de bichitos, sino de gente de carne humana.
O sea, es una historia de una planta carnívora.
Literal. Que está en la tiendita de los horrores.
Primero fue peli en 1960 con Jack Nicholson.
Luego hicieron otra vez la película en el 84, pero ya musical.
Y luego en Nueva York.
Pues ya sabes que ahí todo agarran y todo es el musical.
Y luego fue a Londres.
He estado en Londres, en Amsterdam, en muchísimos países del mundo.
Y me siento muy orgullosa porque sin temor a equivocarme.
Yo que estuve en Nueva York hace tres meses que la fui a ver cuando acepté este
proyecto. Nuestra apuesta en escena está más chula.
Eso es muy común que en México las puestas en escenas mexicanas son iguales o a veces
mejores que las de Estados Unidos.
Y además como el Teatro Hidalgo, que es donde estamos nosotros, es mucho más
más grande que el show donde se presenta en Off Broadway.
En el teatro es mucho más pequeño.
Entonces aquí las dimensiones de la escenografía tuvieron que triplicarse.
Las plantas tuvieron que triplicarse.
Y ha sido.
Llevamos dos semanas de funciones y la gente sale.
No lo cree.
Es este factor sorpresa.
Nunca vas a ver en los videos a la a la
Audrey dos, que es la planta gigante.
Estoy buscando ahorita que estamos viendo videos.
No, no.
Porque es el factor sorpresa.
Esa es la bu y es apenas está ahí chiquita esa plantita.
Ahí estamos viendo la.
Esa es la mu.
Esa está muy chiquita.
Luego tenemos otra más grande y la gigante que literal es de la mitad del escenario,
que es enorme, enorme y que yo quepo ahí adentro, porque de hecho la señorita se
alimenta de mi persona al final de la historia.
Ok, ok.
Y la música es preciosa.
La música es de dos autores que ya murieron,
que que hicieron la música de Aladino, de la Bella y la Bestia, de Little Mermaid.
O sea, es de verdad un proyecto que le ha dado la vuelta al mundo con con un éxito
brutal. Aquí me acompaña mi Oscar Acosta, que es el personaje de Simur, protagonista
masculino, pero además lo menciono en especial porque además de ser un gran
cantante y actor, él hizo las plantas con sus manos.
Él hizo todas las plantas a mano.
La planta grande no puedo decir cómo se
mueve, porque todo mundo opina y dice cosas y me parece fantástico lo que cree
la gente que pasa con esa planta, aunque no sea verdad.
Y este y nada, pues estamos recién estrenados en el Teatro Hidalgo de
viernes a domingo y muy emocionada. Estoy en mi zona de felicidad.
Tengo unas canciones preciosas que canto.
Me acompaña Lorena de la Garza, que poca gente sabía que hace teatro musical
extraordinariamente bien.
Tenemos de invitada especial en algunas funciones de Lucerito Mijares,
haciendo una de las tres Ronettes, que son un poco como las que van guiando la
historia. Sergio Jurado, un actor de muchos, de muchos años haciendo al dueño de la
florería. Hay un actor argentino que se llama Juan
Fonsalido, que es un personaje que es el dentista que me da cachetadones.
Nunca me habían cacheteado, fíjate.
Yo siempre en las novelas me cachetó a todo el mundo.
Pero todos ahora me da una alegría fantástica que la gente me va a decir,
ay, ahí está la hija de su maíz. Dicen, ay, pobrecita, que no le hagan cosas.
En televisión te vendrás unos personajes de mala, mala.
Yo sigo haciendo.
Igual que mi prima Mónica Sánchez.
Exacto, es que es que es que yo sigo trabajando ya en muchas empresas porque
ya no tengo exclusividad con televisión como tuve 29 años.
Y yo decía, bueno, aquí seguramente alguien va a querer darme algo diferente.
No, señor, ni en todas las plataformas que he estado y en las empresas que he
estado villana. Yo a mí me encanta.
Las de villana, pero eres bien linda en la vida real.
Pero ya yo lo sé, créanle.
Igual que Mónica.
Es que es al revés y las que salen de buenas,
luego son las que en la vida real son bien canijas y bien malvibrosas.
Exactamente.
Aparte, las digo, las villanas son las que sostienen al cine, al obra de teatro,
a la novela, o sea, la villana es la estrella.
Yo creo que si yo soy público y yo veo una serie o una película
y digo quiero ya que salga la mala o el malo.
¿Qué fue de Star Wars, de la guerra de las galaxias sin Darth Vader?
Nada.
Por más que quisieran crear otro villano.
No, no, no, no, no.
Exacto.
No fue lo mismo. Ibas a...
Sí, sí, sí, claro, esa respiración memorable.
Y querías que lo mataran y querías que le ganaran, pero él era la estrella.
No, no, no, yo creo que los villanos.
¿O qué sería de la sirenita sin Úrsula?
Exacto.
Y de todo, como el Rey León sin Scar.
Claro.
O sea, no, no, no, los villanos son...
Lo que pasa es que la industria es injusta,
porque por lo menos en México a las villanas
no les pagan igual que a las protagonistas.
Las protagonistas hacen campañas publicitarias donde ganan una lana
y la villana la escudan mucho.
El tema del pago no es tanto el...
¿O sí le pagan igual ya?
No, pues yo me va bien, gracias a Dios.
Pero en el tema de publicidad.
Sí.
O sea, a mí si un día una persona, o sea, siempre que me han dicho
estás en una terna para anunciar una lavadora, no sé, una estufa.
¿Quién está en la terna?
Fulana, Sultana y tú.
Dije, ok, ya no es mío porque las otras lloran toda la novela.
Y yo cacheteo toda la novela.
Pero eso es falta de creatividad.
No hay manera, me choca y digo, oigan, pero si yo soy una ama de casa,
soy mamá de dos criaturas espectaculares, soy un humano que...
Pero es falta de creatividad de la agencia de mercado Técnica,
porque podrías ponerla en villana anunciando la lavadora
y sería buenísimo.
Pero tú no sabes, yo esto hasta mis guiones en la cabeza de que la gente,
yo anunciando alguna cosa de cocina, decir que creen que yo no puedo cocinar
y luego ahí hacer cosas divertidas.
Voy a acabar con la mugre.
Si está viendo algún patrocinador de alguna cosa bonita,
comuníquese con Alejandra Palomera.
Muy bien.
A Alejandra Palomera le mandamos un abrazo.
Oye, pues entonces vamos a regalar boletos.
Tenemos a Chantal Andere con la tiendita de los horrores en el Teatro Hidalgo
y vamos a dar cinco boletos dobles para la función de este viernes 22 de
noviembre a las 8.30 de la noche.
Las primeras cinco personas que respondan al correo electrónico que vamos a mandar
hoy y nos digan Chantal quiere anunciar lavadoras.
Esa va a ser la frase ganadora.
Chantal quiere anunciar una lavadora.
Te gusta?
Sí. Y sabes por qué dije lavadora?
Porque hay una canción que canto donde menciono una lavadora.
Solo Seymour y yo y una lavadora.
El árbol de catarra.
Pero cualquier electrodoméstico, lo que viene siendo.
Le damos una frase para que sepamos que estaban escuchando el programa.
Chantal quiere anunciar lavadoras.
Y los boletos están a la venta para el Teatro Hidalgo.
En dónde? En Ticketmaster.
En Ticketmaster y en las taquillas del Teatro Hidalgo.
Oye, me parece muy bien.
Ya sabes que a mí me gustan los concursos.
Quieres? Te voy a hacer un concursito.
Chantal Andere.
Yo sigue haciendo concursos.
Yo pensé que había cambiado.
Chantal Andere. Vamos a jugar, amiga.
Exacto. Ay, esa voz, esa voz.
Vamos a jugar.
Sí, claro. La reconoces?
Por supuesto. Muy bien.
Pues a ti que te gustan los musicales, pues va a ser una...
Preguntas de musicales.
Yo no me había preparada, criatura.
Bueno, venga.
Pero vamos a divertirnos. A ver.
Este no sé qué premio te vamos a dar porque tú ya tienes todo, tienes vida, tienes amor.
Yo sé qué premio me vas a dar.
Que vayas al teatro.
Que voy al teatro. Eso es un premio para mí.
No, es para mí porque me gusta que la gente vea de lo que hablamos y porque estoy tan
orgullosa de lo que se hace en este país.
Voy al teatro. Me encanta el teatro.
Voy al teatro. Te lo prometo, amiga.
Querida. Oye, a ver, primera pregunta.
Primera pregunta. Dice esta adaptación del clásico de Disney es el musical de
teatro más taquillero de la historia.
Te voy a dar tres opciones. No está tan duro.
Frozen, La Bella y la Bestia o El Rey León?
El Rey León.
El Rey León. Respuesta correcta.
Muy bien, Chantal.
Llevas una buena, muy buena, muy buena.
Habiendo recaudado 8200 millones de dólares alrededor del mundo,
dígate cuánta lana recaudado.
8200 mil en teatro.
Somos de teatro.
Ya sé. No de cine, teatro.
Es impresionante.
Ya lleva 28 años, me parece, en cartelera.
Buenísima. Espectacular.
Y viene a México. Viene a México.
Viene a México el Rey León. Pronto.
La van a producir otra vez.
Ah, qué buena onda.
Sí, pero primero nos van a ver a nosotros.
Gracias.
Ok, va.
Otra otra otra pregunta dice este otro clásico, este este otro clásico de Disney
en el lugar de saltar, fíjate, del teatro al cine,
que es normalmente como pasa, lo hizo al revés del cine al teatro.
Hairspray, Mary Poppins o Peter Pan?
Cuál de las tres? Estoy entre dos.
Entre dos. Entre cuál y cuál?
No saltó.
Mary Poppins, sino el cine al teatro.
Mary Poppins igual.
O ya te vas con Mary Poppins.
Mary Poppins respuesta correcta.
Muy bien. Chantal lleva dos de dos.
Muy bien, amiga.
Excelente, excelente. Va a la tercera pregunta.
Dice el musical Cats.
Obviamente conoces Cats, viste Cats.
Cuántos años duró en cartelera sin interrupciones en Broadway?
En Broadway.
Porque está en todo el mundo.
En el Winter Theater.
Yo lo vi ahí, sí, alguna vez.
Pero a ver los años ahí sí.
Vamos a ver qué pasa.
Veinticinco años.
Ocho años o dieciocho años?
Veinticinco años.
Veinticinco años es incorrecta.
No, lo siento mucho.
Apagado aquí mi botón.
Ahí va.
No.
Dieciocho años.
No estabas lejos.
Díate que se la iba a hacer yo cuando la repusieron.
Hace como.
Algunos años.
Diez.
Pero resulta que un día antes de ir a hablar con el productor,
tuve que ir al doctor y me dijo, ay,
trae un bebé usted en la panza y no pudiste acercar.
Pues no la pude hacer.
Si me salía el criaturo de la panza.
Qué cosa.
Bueno, hay prioridades en la vida.
Obvio.
Vas ganando dos dos a uno.
Ok.
Ahora pasamos al musical Mamma Mia.
Fíjate.
El musical Mamma Mia es muy conocido,
además de por su historia, por la música a cargo de este grupo famoso.
Está fácil.
Ya voy. Los VG's, Metallica, Ava.
Ava. Ava es correcto.
Muy bien, muy bien.
Y como te doy un punto extra si me dicen que ciudad de Estados Unidos debutó.
No fue Nueva York.
No, ya sé, porque empiezan a ir sus previews en otro lado.
Puede haber sido Chicago.
En Chicago?
No.
Fue en San Francisco, San Francisco, California.
Pero esa no era oficial, así que no, no, no.
Pero era un punto extra.
Bueno, pues no, pero vas ganando tres a uno.
Y para cerrar, para cerrar, cómo se llama?
También fácil está.
Cómo se llama el musical basado en el cual se creó la película que fue
estrenada en México en el auditorio nacional el 11 de noviembre?
Wicked.
Wicked, correcto.
Muy bien.
En Chantal es ganadora.
4 a 1.
Voy al teatro a verte, amiga.
Sí, porque gané.
Ahora sí que ya por compromiso.
Aunque ya si no es por gusto ya.
Ver a Chantal, ver a Chantal andara en el teatro jamás sería un compromiso.
Y es un deleite y un privilegio.
Muchas gracias.
Yo también te quiero, pero te admiro.
Aparte, como la profesional que eres.
Nos recordamos es Teatro Hidalgo, viernes, sábados y domingos.
La película, la película, la obra de teatro es La Tendita de los Horrores.
Qué más nos quieres agregar sobre eso?
Nada, darte las gracias a ti por el espacio, al público que nos está escuchando.
Muchas gracias a quienes ya fueron al teatro.
Gracias por todo lo que nos han dicho y no se la pierdan.
De verdad, es muy sorprendente lo que van a ver y reitero y repito con mucho orgullo.
Yo vi esta obra hace tres meses en Nueva York
y estamos rebasados porque esto está espectacular.
La tiendita allá ni siquiera se movía y aquí se mueve y gira y toda la cosa.
Y tenemos orquesta en vivo, que es un lujo.
Música en vivo.
Escuchar la orquesta en vivo en un teatro en México hoy es un lujo.
Qué maravilla.
Hay que aquilatarlo muchísimo.
Qué maravilla. Pues los que están escuchándonos en Radio Fórmula crean en
nuestra palabra porque los estamos viendo imágenes en las redes sociales en donde
estamos transmitiendo con imagen. Se ve increíble, se ve súper, súper, súper top.
Y si no dudo que sea mejor, mejor que en
Broadway, La Tendita de los Horrores con Chandi Aranderes.
Ok, perfecto. Y también bailas, verdad?
Porque es musical, cantas, bailas. Hacemos de todo.
Hacen de todo. Perfecto.
Y toda moreteada porque esa planta me tiene muy mal. Me imagino.
Ya verán por qué.
Gracias, Chantal Anderre.
Se quedan en Radio Fórmula. Gracias, Marvito.
Gracias. Gracias, gracias, gracias.
Enrique Ceredo sigue en Radio Fórmula.
Soy Marco Antonio Regil.
Nos vemos y nos escuchamos mañana.
Tenemos un súper programa preparado, así que no se lo pierdan.
Y el fin de semana pónganlo en sus planes.
Chantal Anderre, Teatro Hidalgo, La Tiendita de los Horrores.
Hay que ir. Abrazos.
Hasta mañana. Alcanzan tu máximo potencial.
Alcanzan tu máximo potencial.
Marco Antonio Regil, en Fórmula.
Esta fue una producción de Grupo Fórmula.