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no no no no no observing
y해서.
Come.
Porque aquí� hoo hoo hoo
que es la que esta en Nevertheless
y Tecate hasta Cancún y Mérida pasando por México, Monterrey, Guadalajara, Querétaro,
Puebla, en cadena nacional en grupo Formula. Bueno, hoy tenemos un tema muy, muy, muy interesante.
Saben que acabamos de terminar nuestro reto de 21 días, sana tu pancita y vive feliz.
Y quiero felicitar a las más de 11.500 personas que hicieron el reto con nosotros en más
de 50 países del mundo. Ayer estuvimos en la graduación en línea, enlazados en vivo
con los doctores, con nuestros expertos y bueno, los resultados maravillosos desde gente
que duerme mucho mejor, desde gente que ya no siente acidez o siente menos acidez, gente
que perdió peso, aunque no era el objetivo del reto, gente que supo por primera vez
lo que era andar sin gases y no inflamado. Tuvimos una graduación de hora y media con
la doctora Paloma de la Fuente, con el doctor Fernando Leal y con Denise Fitt y la pasamos
increíble. Así que les mando un abrazo y las felicito. Los felicito a todos y mucha
gente preguntándonos cuándo abrimos nuestro segundo reto de sana tu pancita y vive feliz.
Y pues después sí que próximamente tendremos noticias al respecto porque el reto fue un
súper éxito. Y hablando de la pancita, justamente hoy vienen tres expertos a platicar con nosotros
de por qué a veces tu pancita no anda bien. Vamos a hablar de la famosísima microbiota,
repasar que es la microbiota y repasar por qué a veces o más bien todos necesitamos
bacterias, pero bacterias buenas en nuestra microbiota. Y viene el doctor Rodrigo Vázquez
Frías que es pediatra, máster en microbiota. También tendremos incluido en el programa
Ana Teresa Abreu, gastroenteróloga y neurogastroenteróloga. Y también viene Víctor Hugo Mundo que es
médico cirujano y director médico de la división de Consumer Health en Bayer, México, que
ha invertido muchísimo tiempo y esfuerzo en la salud de la pancita. Así que bueno,
celebrando el cierre de nuestros 21 días de sana tu pancita y vive feliz, estaremos
agregando información muy importante, hayas o no hayas participado en el reto. Esta primera
hora del programa va a estar buenísima porque si no hay salud en nuestra pancita, pues la
verdad no podemos ser felices, no podemos ser productivos y de ahí se derivan muchísimos
otros problemas. Así que hoy vamos a aprender soluciones para tener una pancita muy sana.
También más adelante en el programa, por ahí de las dos estaremos hablando de la tauromaquia.
Mínimo siete de cada diez mexicanos está en contra de esta práctica y todavía no
se acaba de prohibir. Se ha prohibido ya en muchos países del mundo, sólo quedan unos
cuantos países en trios México donde se sigue practicando. Y justamente la presidenta de
México Claudia Sheinbaum anunció que este año sí, que este año o en este periodo
sí se va a prohibir definitivamente. Estaremos recordando lo que ella comentó en la mañanera
y vienen tres expertos, entre ellos una senadora de Colombia, donde se promulgó la ley No
más ole, que prohibió las corridas de toros en Colombia y los espacios que antes eran
plazas de toros, están este teniendo muchísimo éxito porque ahora son centros comerciales,
se hacen otras actividades, generan más dinero, más trabajos, etcétera, etcétera. También
tendremos a Emilia Vega, que es una cantante y compositora muy joven, que le ha escrito
temas exitosísimos a otros cantantes, pero hoy viene a interpretarnos en vivo música
de Rhythm and Blues y Soul, que son temas normalmente que en Estados Unidos los interpretan
afroamericanos y ella es buenísima y a mí me llama mucho la atención porque ella siendo
mexicana y está tan joven se metió en estos temas, pero nos va a interpretar música en
vivo que va a estar muy, muy bien. Y estaremos cerrando con broche de oro el programa porque
hablaremos de quién la pasa mejor, los solteros o los casados y vienen tres super expertos,
viene Curbyselma, Curbyselma que pasa de la soltería a la pareja y de la pareja a la
soltería y nos va a platicar dónde se la pasa mejor. También viene Claudia Rampazzo,
sexóloga y terapeuta de pareja, a hablarnos de los pros y contras y Leopi Leonel Castellanos,
conocido como el coach, el hitch mexicano. Va a estar muy divertido ese cierre, así
que quédense con nosotros porque hay tres, cuatro temas muy buenos aquí en Grupo Fórmulas
de Marcos Antonio Orgil. Volvemos.
Estamos cantando a los vegetales, que es la cosa más saludable que podemos consumir.
Mucha gente en nuestro reto de 21 días de sana tu pancita y vive feliz. Ayer que estábamos
en la ceremonia de graduación, mucha gente estaba sorprendida de que antes del reto no
le gustaban los vegetales y después del reto de 21 días de consumir vegetales y quitarse
la comida ultra procesada, dijeron que le agarraron el sabor a los vegetales, que nunca
un chayote o un brócoli o unas zanahorias les habían sabido tan ricas y estaban súper
agradecidos gente que perdió inflamación, que se les fue el córlele que te alcanza,
que se sintieron con más energía y que la verdad nunca se habían limitado la comida
ultra procesada. Pero bueno, justamente para hablar de cuan qué pasa cuando la pancita
no anda bien y hablar de las bacterias buenas que pueden que necesitamos en nuestro estómago,
le damos la bienvenida al doctor Rodrigo Vázquez Frías que es pediatra, tiene máster en microbiota,
es aparte gastroenterólogo y es nutriólogo, o sea que te quemaste muchos años de tu vida
en la escuela, o sea las pestañas y todo, le echaste ganas doctor, bienvenido. Muchas
gracias Marcantonio, sí pues varios años de estudio pero bueno, divertido. Divertido,
oye es una maravilla cuando dejamos de comer productos ultra procesados, yo lo pienso como
cuando los seres humanos llegó la pandemia y dejamos a la naturaleza en paz y la naturaleza
floreció, así me imagino un poco a la microbiota cuando le dejamos de dar cosas que le hacen daño.
Totalmente, porque muchas de nuestra alimentación, esos ultra procesados, el alto consumo de azúcares
está como si fuera, es algo tóxico, aceites, imagínate todos esos aceites que necesitan alta
presión para en el prensado, para obtenerlos, todos esos afectan estos bichos que tenemos todos
en la panza, en la pancita, es lo que la gente conoce habitualmente como flora intestinal,
así se le decía antes a la microbiota, pero es bien curioso porque tenemos de todo, tenemos hongos,
bacterias, virus, protosuarios, menos plantas y fue el nombre que le fuimos a poner flora intestinal,
pero bueno, para que florezca, pero es la microbiota, en pocas palabras ya lo hemos
hablado mucho pero nunca será suficiente, ¿qué es la microbiota? ¿cómo lo entendemos sencillamente?
Mira, es todo un conjunto de microorganismos, de bichos que están conviviendo con nosotros,
si están en todo nuestro cuerpo, o sea la piel, la conjuntiva, es decir el ojo, la vía respiratoria,
pero el lugar en donde más hay es en el tubo digestivo, todo el aparato gastrointestinal,
específicamente el colon, es donde mayor abundancia tenemos esta microbiota.
¿Y de qué nos sirve la microbiota? ¿Qué es lo que determina una microbiota sana versus una microbiota enferma?
Mira, nos sirve de muchas cosas, la primera de ellas es que es una principal línea de defensa,
nos protege contra microorganismos o contra bichos que potencialmente podrían ocasionarnos enfermedad,
pero además yo creo que el punto más relevante es que enseña a nuestro sistema inmunológico,
nuestro sistema de defensa, lo entrena a cómo tiene que comportarse y cómo defendernos, es un punto muy importante.
Ahora, para que mi microbiota me defienda, yo tengo que alimentar a mi microbiota para que esté sana,
y es un ganar ganar.
La microbiota necesita comer y eso es fundamental, la forma más importante y más eficaz de favorecer
una adecuada microbiota es a través de la alimentación, por eso es tan importante que dentro de nuestra dieta
incluyamos verduras, frutas, o sea la fibra dietaria, porque esa fibra dietaria que nosotros no podemos degradar,
o sea yo no cuento con el arsenal para degradarlo como humano, es gracias a la microbiota quien verdaderamente lo utiliza
y se obtiene energía y se obtienen sustancias bioactivas, por así decirlo, muy importantes para nuestro cuerpo.
Y mientras más verduras y alimentos enteros integrales comamos, entonces la microbiota me puede defender mejor básicamente.
Exacto, porque la microbiota por así decirlo, la más benéfica, la que genera mayores beneficios a mi cuerpo,
es precisamente la que le gusta comer esa fibra dietaria que está en las verduras y en las frutas.
Exacto.
Por eso es la importancia.
Y cuando estoy comiendo todos los días ultra procesados, papas fritas, cacahuates fritos, papitas con chile,
frijoles refritos con manteca de cerdo, lácteos, todo ese tema de los ultra procesados.
Ahí el punto es que estás dejando sin comida a los que son las bacterias que tienen mayores efectos benéficos para ti.
Y estás alimentando a las que no son malas pero que cuando empiezan a incrementarse, a sobre representarse, te pueden traer enfermedades.
Es una dieta de salchichas, tocino.
Pésima.
Pésima, pésima. Versus frijoles, lentejas, arroz integral, quinoa, espinacas, betabel, aguacate.
Mientras más diversa esté nuestra alimentación con cosas buenas, mientras menor cantidad de ultra procesados tengamos,
mayor diversidad, va a ser mucho más fácil tener una buena microbiota.
Y esto sería muy importante que lo aprendiéramos desde niños.
Tú eres pediatra.
Sí.
Y ahora el gobierno parece que en este sexenio sí se van a poder retirar los productos ultra procesados de las escuelas.
¿Cuál sería la importancia que desde niños dejemos de comer ultra procesados?
Es muy importante porque si bien la microbiota es importante en toda nuestra etapa de vida del humano,
donde se lleva a cabo la programación de cómo nuestro sistema de defensa inmunológico, metabólico se está capacitando, es en las etapas más tempranas.
Entonces, si favorecemos que la microbiota esté lo mejor posible, principalmente en estas etapas vamos a poder tener mayores probabilidades de tener mejor estado de salud.
Es el mejor regalo que le podemos dar a los niños.
Totalmente. Por eso, todo lo que impacta positivamente al establecimiento, a que tengamos una buena microbiota en los niños,
como pues nacer por vía vaginal, recibir leche materna, tener una adecuada alimentación complementaria,
es decir, lo que complementa la leche materna desde etapas tempranas con lo más diverso posible y establecer buenos hábitos de alimentación va a ser muy bueno.
Pero ojo, porque a veces nada más nos centramos en la alimentación y es muy importante.
Sí.
Pero no es lo único que establece las cuestiones de microbiota.
El dormir bien, el hidratarse bien, el hacer ejercicio, incluso, como siempre comento, el irte a reír con tus amigos.
Claro.
Favorece e impacta de forma muy importante la microbiota.
Entonces, es todo lo que se conoce como estilo de vida.
Claro, lo mismo que tenemos que practicar, los que tenemos más de 50 y queremos llegar muy bien a nuestros próximos años desde niños.
Habrá que empezar desde niños y entonces la calidad de vida, la ausencia de enfermedades o menos enfermedades, pues va a estar más vamos a una vida mucho mejor.
Totalmente está bien demostrado que la prevención de las enfermedades es mucho más barata y mucho más eficaz.
Claro.
Si a mí me enseñan desde chiquito cómo tengo que comer, cómo tengo que hidratarme, cómo tengo que hacer ejercicio,
menores probabilidades de tener pues problemas en la microbiota y en mi salud en general.
Pero me lo tienen que enseñar desde mis papás, en la escuela, en todos lados.
Claro.
O sea, la microbiota tendría que ser el tema.
Tema central.
Así como me enseñan matemáticas, me tienen que enseñar microbiota.
Y mucho a veces mucho más importante.
Probablemente.
Y justo cuando aprendes a comer desde niño muy bien, muy sano y delicioso, porque puede ser delicioso, una ensalada aquí,
o sea, la mayor parte de los restaurantes piden una ensaladita en una porquería, lechugas ahí, todas rancias con unos tomatitos, cherry.
La mayor parte de la gente no sabe hacer ensaladas, pero una ensalada deliciosa con aguacate, pepinos, espinaca, semillas, este puede,
puede nutrirte muchísimo y mientras más sano comes, justamente tu microbiota buena se reproduce, verdad?
Totalmente.
Y te piden más cosas sanas y mientras más ultra procesados, o sea, comes y eches a perder tu microbiota, más porquerías te va a pedir.
Exacto.
O sea, por eso se te antojan más.
Totalmente. Lo que tú favoreces es el crecimiento de cierta microbiota que se alimenta de lo que tú le estás dando.
Como aumenta esa cantidad, te sigue pidiendo eso.
Claro.
Entonces ahí tiene que haber un proceso, pues por así decirlo, de quitarte, de desintoxicarte de esa glucosa y de esas, o sea, de ese azúcar y de esos ultra procesados.
Y empiezas a tener otro sabor.
Claro.
Lo empiezas a percibir otro sabor.
Vamos a hacer una pausita, pero cuando volvamos el doctor Rodrigo Vázquez Frías, gastroenterólogo, nutriólogo, máster en microbiota,
va a seguir con nosotros y se suman a la conversación dos expertos más y vamos a darles algunos testimonios de lo que justamente, doctor, pasó en estos 21 días de nuestro reto
Sana tu pancita y vive feliz, que la gente comió muy sano, no perfecto, pero muy sano durante 21 días y se les antoja.
Estaba mucha gente maravillada de a caray.
Ahora se me antoja la comida sana, entera y se me dejaron de antojar las cosas que vienen en bolsita ultra procesadas y están muy sorprendidos.
Leeremos algunos de esos testimoniales y tenemos más después de una pausa.
Soy Marco Antonio Regil en Grupo Fórmula.
Está James Brown.
I feel good.
Me siento bien.
Y justamente lo que nos está diciendo toda la gente que estuvo en nuestro reto de 21 días donde dejaron de comer ultra procesados, dejaron el azúcar, dejaron de comer cosas llenas de aceite.
Ultra procesados, básicamente asesorados por nuestros dos médicos y por una asesora de ejercicio.
Estuvieron activos.
Todo lo que nos decía el doctor Rodrigo Vázquez Frías, que está con nosotros hoy aquí, que es gastroenterólogo y experto en microbiota y también es nutriólogo.
Y pues, por ejemplo, Minerva, Rangel Hernández dice gracias por todo el respaldo durante el reto.
Gracias a los profesionales de la salud.
Siento que estos 21 días en mi vida fueron como oro.
Migdalia Higas dice que sintió por primera vez de sentir su pancita inflamada.
Yo pensaba, dice que era normal sentir dolor e inflamación en mi abdomen y he mejorado muchísimo.
Mejoró mi sueño.
Todo mi cuerpo está muy agradecido.
Dice mi hija y yo estamos haciendo ejercicio.
Hace 21 días nada más.
21 días.
O sea que es el principio de algo muy grande.
Cony Acosta también dice que está súper difícil, súper feliz.
Muy interesante porque Cony Acosta dice que tiene una tiendita con unos abarrotes así de la esquina.
Dice tuve que dejar de comer todo lo que vendo.
Entonces refrescos, el pan dulce y no sé qué.
Muchos productos chaparra, chatarra, dice que yo vendo.
Pero si me aplaudo y me reconozco porque cumplí el reto y he tenido tantos beneficios que ya no quiero retroceder en realidad.
No sabía cómo alimentarme bien.
Gracias a todos por sus recetas y se aprendía a comer quinoa, este licuado verde, chia, linaza, cúrcuma.
Está la gente feliz, feliz, feliz con el reto.
Bueno, pues eso puede pasar solamente.
A ver, doctor Rodrigo Vázquez Frías, gastroenterólogo, nutriólogo.
Y sumamos a la conversación a Víctor Hugo Mundo, médico cirujano y director médico de la División de Consumer Health de Bayer México.
Bienvenido, Víctor.
Muchas gracias, Marcón. Gusto estar aquí con ustedes.
Igualmente.
Que cuando cuando la microbiota en 21 días, que es lo que acabamos de hacer nosotros.
La gente come sano, deja el ultra procesado, hace ejercicio e empieza a vivir sanamente como sería natural y obvio.
Empieza a consumir probióticos que ahorita vamos a hablar de los probióticos que son súper importantes y que fueron parte de nuestro reto.
Qué es lo que realmente puede pasar en 21 días?
Porque uno diría 21 días son nada.
Son tres semanas.
Qué pasa? La microbiota se recupera en 21 días?
Por supuesto, incluso pasa desde antes.
Bastan unos tres o cuatro días en que empiezas a hacer cambios y ciertos grupos de esa microbiota, principalmente bacterias, pero no son los únicos, empiezan a cambiar.
Recuerda si tú le das de comer a las bacterias benéficas, haces que estas mismas controlen a las que potencialmente te pueden causar enfermedades,
porque estamos sometidos a una gran cantidad de agresores contra esa microbiota.
Incluso el uso de antibióticos o de medicamentos que no están, pues no siempre están muy bien prescritos, por así decirlo, cuando nos autoprescribimos.
Es lo que te iba a decir el deporte mexicano y latinoamericano.
Yo voy a la farmacia y me surto de lo que se me dé la gana sin ir al doctor.
Porque aparte te duele la panza o algo y entonces con cualquier cosa dices,
hay, voy a tomar un medicamento que no sabes que la inmensa mayoría de esos medicamentos van a afectar negativamente a tu microbiota.
Te destruyen la microbiota, sí.
O sea, porque como el doctor te mandó una vez antibiótico.
Exacto.
Pues ya sé qué hacer cada vez que me pega.
Pero todos los médicos que han venido aquí, incluso hasta los veterinarios,
nos dicen cuando entras en un ciclo de antibióticos, que obviamente cuando los necesitas son una maravilla, te salvan la vida,
habría que poner un ciclo inmediato de probióticos junto con los antibióticos a tu perro, a tu gato, a tu bebé y a ti.
¿O no, mi querido doctor Víctor Hugo Mundo?
No, totalmente Marco.
Creo que es importante, ya lo decía el doctor Vázquez.
La microbiota, estos son microorganismos que nos ayudan a defendernos.
Si nosotros por mal uso de antibióticos empezamos a barrar con ellos, pues puede generar algunas enfermedades gastrointestinales definitivamente.
Estamos entrando a la temporada invernal, ¿no?
Donde vienen y 90 por ciento, aproximadamente 90 por ciento de las infecciones son virales.
Pero vienen y doctores que ya necesitan un antibiótico.
Ya llevo muchos días con esto y el mal uso de antibióticos genera el estar barriendo con estos buenos microorganismos.
Ahora, cuando consumes probióticos en forma activa y ahorita hablaremos de la forma natural y de los suplementos de los probióticos,
hay un montón de formas de consumirlos, el probiótico le ayuda a tu microbiota y hay menos posibilidades de que,
o sea, no tiene que ser la temporada de catarros y enfermedades.
Definitivamente, definitivamente.
Porque siempre hay un beneficio y ahorita el doctor Basque seguramente nos puede dar más información de ello.
Pero los probióticos creo que sería bueno, Marco, definir son microorganismos vivos y que ayudan a colonizar y a formar diferentes substancias
para mantener el ambiente normal de nuestro intestino.
Son bacterias buenas, doctor.
Por así decirlo, sí, aunque también hay algunos probióticos que son hongos, o sea, hay también levaduras.
Ante más que hablar de probióticos de forma general, a mí me gusta hablar de cepas probióticas.
Y esto es con el objetivo de no mal comunicar o pensar que todos los probióticos sirven para lo mismo y que son igualmente eficaces.
Ok, hay cepas probióticas que sirven para unas cosas, pero que a lo mejor para otros no son muy buenas y así me explico.
Entonces, siempre las cepas probióticas, idealmente, cuando yo persigo un objetivo, por así decirlo, médico, de prevenir o de tratar alguna enfermedad,
tienen que ser prescritas por un profesional de la salud con un objetivo claro.
¿Por qué? Porque los probióticos o las cepas probióticas tienen que haber demostrado que sirven para lo que dicen que sirven.
Es decir, tiene que haber estudios que validen.
No porque vayan a ser mal, porque generalmente, por definición, una cepa probiótica o un probiótico no tiene prácticamente eventos adversos.
O sea, no nos va a causar daño. Pero no necesariamente va a ser eficaz o va a ser lo que creemos.
O sea, no todos los probióticos son iguales. No.
O sea, beneficios de los probióticos, según justamente nuestro reto de 21 días de San a tu Pancita y vive feliz, aprendimos de los doctores o nos reforzaron, es, número uno, mejor digestión.
O sea, no andar con la pancita inflamada. No es normal andar con la pancita inflamada. Ahí te ayudan los probióticos.
No todos los probióticos, pero si algunas cepas probióticas.
¿Cuáles son las cepas que te ayudan a mejor digestión?
Normalmente, lactobacilos y bifidobacterias son las que pueden ayudar.
¿Dónde los encuentras?
Se pueden encontrar en algunos alimentos. No todos van a tener la misma cantidad.
Por ejemplo.
Y yogurt, por ejemplo, podría ser uno. Incluso algunos ya les adicionan mayor cantidad de probióticos para llegar a la cantidad necesaria.
¿Y en suplementos?
Se pueden tener algunos suplementos que son conocidos como fármacos, medicamentos, pero que en este caso son suplementos alimenticios.
LacticaseibacilurrhabnosusGG. Esas tienen nombrecitos raros.
Ahora, eso tiene lácteos. Y a mucha gente nos caen pésimos los lácteos.
Ah, eso no tiene lácteos. Ah, suena lacto.
Es que es porque forma ácido láctico, pero no tiene nada que ver con leche.
Ah, con razón. Ya me había asustado yo porque dije que los lácteos son pésimos.
Para el reto, lo que hicimos fue quitar los lácteos y la gente feliz.
Es importante por eso precisar que no todo lo que dice lacto significa leche, sino que puede significar ácido láctico.
Ok. Entonces, ¿qué es lo que viene ahí? ¿De dónde viene eso?
Esos son productos fermentados. Tú sabes que hay ciertos alimentos fermentados que se producen en agua o que se ponen en leche.
Sí, esos son alimentos fermentados. No necesariamente van a tener un grado de cepa probiótica.
De tener una eficacia para la prevención o el tratamiento de enfermedades, pero forman parte de una alimentación variada y de un buen estilo de vida.
Tepache.
El problema es la fermentación alcohólica, ¿no?
Pero recuerda, el kefir también forma alcohol, ¿eh?
O sea, un poquito igual que la kombucha.
Es el cero algo por ciento.
Pero es alcohol.
Pero hay algo de alcohol.
El tepache, la otra vez, este, el, ¿cómo se llama? Pulque.
El pulque también.
El pulque también. No se me vayan a borrachar ahorita.
La cerveza, pregunta acá nuestra productora.
La cerveza es alcohol, ese es el problema.
No, por ahí no va la cosa.
No va por ahí.
Por ahí no va la cosa. Y la cerveza sin alcohol, que ahora hay cerveza sin alcohol.
Pues bueno, pues nada más hacerte tonto tú solito.
Entonces, ¿qué es lo que sí recomiendas para que no nos confundamos?
Que sí recomendamos.
Para la digestión.
Una buena alimentación, como ya lo habíamos mencionado.
Pero para la cepa específica que ayuda a...
Si tienes algunos problemas, siempre que vayas con tu médico, con el profesional de la salud,
para que trata de identificar si lo que tienes es un problema de mala digestión,
o lo que tienes es un problema de un trastorno de interacción intestino-cerebro,
en el cual sí participa la microbiota y podemos utilizar ciertas cepas probióticas
para tratar de modularla y intentar que se acaben tus molestias.
Bueno, hacemos una pausita.
Ahorita que regresemos, quiero que nos digas cuáles son las cepas
para, por ejemplo, la absorción de nutrientes.
Porque hay gente que anda mal de la microbiota y come muy bien, pero no absorbe los nutrientes.
Es un problema.
La producción de serotonina.
La felicidad.
¿No? Y la inflamación.
¿Cuáles son las cepas que nos convienen en forma natural y en suplementos?
Volvemos.
Good Vibrations, Marky Marky.
Good Vibrations.
Buena vibra.
La mejor vibra es cuando mi pancita no está inflamada.
Es cuando mi pancita se siente bien.
Cuando no traigo el córlele que te alcanza.
Cuando no tengo acidez.
Cuando duermo muy bien.
Consecuencia que mi pancita esté bien.
Porque quién puede dormir bien cuando la pancita está inflamada.
Tenemos al doctor Rodrigo Vázquez Frías, gastroenterólogo, nutriólogo, pediatra.
También Ana Teresa Abreu, que acaba de sumarse la conversación.
Bienvenida, doctora. ¿Cómo estás?
Hola.
Gastroenteróloga y neurogastroenteróloga.
Y el doctor Víctor Hugo Mundo, médico cirujano, director médico de la división Consumer Health en Bayer, México.
Entonces, hablando de microbiota.
Si mi microbiota está enferma, no absorbo los nutrientes. Por más que como yo super sano.
Los nutrientes no entran a mi sistema.
No solo es que no entren.
Sino que muchas veces cómo se procesan dentro de tu intestino.
Con la finalidad de que funcionen en todo lo que va a hacer tu cuerpo humano.
En todos estos sistemas que llamamos sistema nervioso, sistema endócrino.
Se ve fallo, se ve fallido e incluso es la forma por la cual se generan enfermedades.
Mucha gente se frustra. Dice estoy comiendo muy bien.
Como sano, pero fermento, medistiendo.
Mencionabas ese ratito mi pancita no está sana.
Y esto yo creo que radica mucho en que hemos atribuido el beneficio de los probióticos a veces a alimentos o a productos que realmente no cumplen con esta función de definición de ser un probiótico.
Por ejemplo.
Un probiótico tiene que tener un nombre raro, grandote, formado de género, especie y cepa que era lo que te mencionaba Rodrigo.
Esa identidad de cepa es lo que lo hace ser único y funcionar en algo.
Y mucha gente piensa que si se consume algo que esté etiquetado o formulado como probiótico te va a funcionar en todo.
Y luego tenemos muchas veces la confusión de que si tú comes alimentos que hoy por hoy llamamos alimentos funcionales se les atribuyen beneficios probióticos.
¿Cuáles son estos alimentos funcionales?
Mencionabas kombucha, yogurt, jojoke, kefir.
Esos son alimentos funcionales.
Si son el producto de algunas bacterias que lo fermentaron y en ese proceso de fermentación producen sustancias que te van a ayudar a lo mejor a digerir la lactosa.
O a lo mejor a mejorar la forma en que digieres los carbohidratos.
Pero eso no los convierte en probióticos.
A no ser que tengan un bichito identificado por nombre, apellido materno, apellido paterno que diga aquí estoy en esta cantidad y te voy a ayudar en esto.
Claro.
Si no se queda como alimento funcional.
Ok.
Los probióticos deben estar apegados a lineamientos, a puntos muy estrictos para que tengan verdadera evidencia en que van a ayudarte en algo.
Hay probióticos para diarreas.
Lactobacillus, rhamnosus, GG.
Hay probióticos que te sirven a lo mejor para estreñimiento.
Y esos no te van a servir en la diarrea ni en los de diarrea en estreñimiento.
¿Cuáles son los que sirven para el estreñimiento?
Hay algunas cepas o combinaciones de otros bióticos que llamamos probióticos, el microorganismo vivo con un alimento que lo nutre para que además prolifere en tu intestino.
Por ejemplo un fructo oligosacáredo y un nombre raro.
Te mencionaría a lo mejor una levadura, un sacarmice serviciae, CNCMI 3856.
Así de específico.
O sea que si yo voy al super o a la farmacia y yo no quiero mis probióticos y con eso pienso que estoy ya alimentando.
Te cuento una gran verdad.
Cuéntame.
En la tienda no vas a encontrar probióticos.
En el supermercado.
Si los encuentras, los ves y ves botes que te dicen y que te anuncian que tienen cantidades billonarias de bichos y cocteles de bichos.
¿Qué crees? Que esos productos no tienen un estudio donde digan que esos bichitos se llevan bien entre sí.
Y la farmacia está gastando tu dinero.
Estás gastando tu dinero porque no te van a servir absolutamente de nada.
¿Y la farmacia? ¿En la farmacia sí puedo confiar?
Claro, claro. En la farmacia ya un laboratorio respalda que ese producto tiene los estudios en lo que llamamos el aspecto biológico, la ciencia básica de cómo trabaja ese bichito y cómo trabaja en una entidad clínica en particular.
El super compro comida, los probióticos los compro en mi farmacia de confianza.
Y preferentemente bajo la prescripción médica.
Claro.
Para que te diga que sepa, necesitas para la entidad.
Ya.
Lo demás son alimentos funcionales.
Tu yogurt, tu kombucha, tu yujo coca.
¿Qué son alimentos funcionales? ¿Son buenos?
Ahora, cuando voy con el médico y voy a la farmacia, entonces ¿hay como cuántas cepas básicas de probióticos? ¿Hay tres, cuatro, cinco?
¿Cómo? Depende.
O sea, hay muchísimas.
Probablemente hay más de diez que están disponibles en el mercado.
Con evidencia científica.
Y yo tengo que ver cuál de esas me conviene a mí. Y eso me lo dice mi médico.
Eso te lo dice tu médico. Porque no se toman probióticos solo para estar sano. De forma general se toman probióticos a las indicaciones para ayudarte en entidades de enfermedad.
Y para prevenir.
Sí, para mejorar un poco tu sistema inmune. Pero también bajo, no todos los bichos hacen eso. Algunos bichitos te pueden ayudar a prevenir infecciones respiratorias o elevar tu sistema inmune.
Mira, por ejemplo, para prevenir cuando se toman antibióticos, hay ciertas cepas probióticas como una de ellas que es Lactobacillus rebnosus GG.
LGG por así que es más fácil de conocer. LGG.
Exacto.
¿Ese para qué sirve?
Ese te ayuda a que al momento que estás tomando un antibiótico disminuya las probabilidades de que te dé una diarrea secundaria al antibiótico.
Entonces si el doctor me dice, oye Marco Antonio, te voy a tirar una infección, tengo que mandar antibióticos y le puedo decir yo al doctor, oye, pero dame probióticos porque mi pancita se va a destruir con el antibiótico.
Muchos doctores precisamente porque puede afectar el antibiótico a la microbiota intestinal, precisamente recomiendan este tipo de probióticos como LGG.
Tristemente la mayoría no, te dan tu receta de antibióticos y no te dicen, oye Marco, tómate unos, o sea depende que doctores, o sea los médicos modernos de medicina de estilo de vida que han estudiado nutrición, así como los que están en esta mesa, sí, pero el doctor promedio nada más te manda la receta que ni le entiendo que dice y orle.
Fíjate que cada vez están más...
Sí, están cambiando.
Están más informados y están más interesados en esto.
Qué bueno.
El peligro es cuando yo creo que alguien te dice, oye tómate un probiótico, sí pero ¿cuál?
¿Cuál?
¿Y en qué lo voy a ocupar y para qué?
Sí, o mi compadre me dice, o aquí están los probióticos y pues sí, gracias compadre, pero pues no sé ni qué probiótico es.
Así es.
Ahora yo pensé que todos los probióticos eran iguales.
No.
No, pues ya me estoy enterando.
No, no, no. Los cuatro que estamos aquí somos distintos y tenemos mil virtudes y tenemos mil defectos, lo mismo los bichitos.
Si mi doctor no me manda, me atendió de volada y me da la receta, orle, échate tus antibióticos, ¿de dónde saco probióticos? ¿Voy con una nutrióloga?
No.
¿O busco un médico que haya estudiado nutrición?
Yo creo que el primer contacto que estás teniendo que es ese médico es decir, ¿lo dices doctor, qué probiótico voy a ocupar para el antibiótico?
Ajá. O si traigo diarrea, ando con la panza inflamada, más allá de que me mande pastillas.
Hay probióticos que funcionan para eso.
Y le tengo que decir al doctor, el doctor manda probióticos.
Sí, o sea, no es indispensable, por ejemplo, para la diarrea en niños, los dos pilares es la rehidratación, soluciones de rehidratación oral y una alimentación adecuada.
Es el manejo estándar para la diarrea, pero se puede ver beneficiado, como un adyuvante, elegir cepas probióticas que hayan probado que reducen la diarrea.
A pesar de que haya muchos probióticos, son muy pocas las cepas probióticas que han demostrado.
Por ejemplo, Sacaromises bulardi, Lactobacillus rhamnosus GG, otra vez el LGG.
El LGG, o sea, si algo me llevo de esa entrevista.
El LGG, bien.
El LGG, pero no llegar yo a la farmacia a pedir el LGG.
No para todo, porque si tú dices, ay, bueno, es que sabes que es que no me siento muy bien, a lo mejor estoy estrenido.
Estoy indigesto.
El LGG no ha demostrado que sirva para eso.
Entonces no es que yo llegue a la farmacia y pido un LGG.
Tengo que ir al médico.
En la farmacia no te deben recetar.
En la farmacia no me deben. Bueno, pues la farmacia tiene médico también.
Bueno, solo si te consulta.
Entonces ahí sí pido hablar con el médico de la farmacia.
Porque hay muchos que lo tienen.
Sí, sí.
Y ha sido una gran solución para muchos.
Sí, sí.
Entonces te puedo decir, oiga, pues oye, en la entrevista de radio, en Radio Fórmula con Marco y los médicos, que el LGG es una maravilla.
El probiótico.
¿Para qué?
Ah, entonces, que ya quiero ver si es.
Para diarreas.
Es un coadyuvante.
La palabra se escucha muy rimbombante, pero es el que te va a ayudar al tratamiento establecido.
Es un coadyuvante de antibióticos o de la propia diarrea aguda.
Claro.
Más tu hidratación y todo lo demás.
Porque la maravilla es que la diarrea no te tiene que durar semanas o días.
Hay gente que.
Hay que cortarla.
Entonces, te puede ir.
Por supuesto.
En 24 o 48 horas.
La clave es hidratarte, la dieta y coadyuvar, ayudarte con una cepa probiótica buena.
Y no volver a comerte lo que te comiste, que te provocó la diarrea.
Pero eso es muy importante, o sea, no pensemos que estos tratamientos suplen al tratamiento.
No, no, no.
Estos son antibióticos.
No, no, no.
Además de.
Es además de.
Además de.
Pero entonces tengo que ir al médico, pues.
O sea, hay que.
Definitivamente.
Y el médico, ya lo han dicho aquí nuestros expertos, son quien te puede recomendar la
cepa idónea para lo que lo necesites.
Hablaba también el doctor cólico delactante, síndrome de intestino irritable.
Enfimidad y vertical.
Así es.
Hay diversas patologías que pueden ser tratadas y que pueden ayudar mucho.
Y hay que elegir el indicado.
Y desde niños.
Sí, claro.
Desde niños.
Los niños, o sea, en el mundo ideal, desde niños tenemos que estar consumiendo probióticos
recetados por la pediatra.
O sea, ve.
Sí.
Por ejemplo.
No todos debemos consumir probióticos.
No.
El niño, el niño, el adulto y el anciano debe comer bien, tener una dieta equilibrada,
tener un buen estilo de vida.
Mencionaste dormir bien, no fumar, no tomar, o sea, no los excesos.
Amigos.
No edulcorantes.
Tu entorno social.
Los edulcorantes.
Pésimos.
No edulcorantes, no es pesantes, no es mulsificantes.
Esos así como que lo peor que puedes hacer en tu dieta.
Hay gente que dice yo como refresco de dieta y te hace mal a la microbiota, el edulcorante.
Hay estudios donde se muestra que hay microbiota que favorece, genera incluso bichitos que
están a favor de impulsarte tu diabetes.
Y.
Entonces.
Los refrescos de dieta.
O favorecer las colonizaciones de otros bichitos malos como es un clostridioides difícil.
¿Para qué me ando metiendo químicos y cosas raras?
Entonces es más, si te fijas la respuesta es más come sano hasta cerdo.
Y cuando necesites, porque tienes alguna entidad clínica que se ha visto que con evidencia
científica, la respaldas y la apoyas mejor usando un bicho en particular, una cepa probiótica,
que es lo que hemos estado hablando en este lenguaje, escoger esa cepa probiótica.
Pero no todos necesitamos probióticos todo el tiempo.
Ni todos los probióticos funcionan para lo mismo.
Pero si me los consumo, no me hacen daño.
Depende.
No te diría depende.
Hay gente que se pone a comer entre comillas probióticos, a consumir probióticos y andan
con distensiones o andan con porque no es el bicho que se necesita para apoyarlos.
Todo un tema.
O porque no es un bicho realmente investigado.
Todo un tema.
No, aquí estamos tumbando vacas sagradas.
Porque yo pensaba que el probiótico yo tenía que consumir todos los días probióticos.
Y es que todos buscamos nuestra salud.
Claro.
Y entonces buscas, te anuncian salud detrás de un producto y dices me voy detrás de eso.
Y luego hay algunos probióticos que te menden que son bebidas que están súper endulzadas.
Con edulcorantes.
Con edulcorantes o con azúcar literalmente.
Y traen lácteos y azúcar.
Y muchas veces te dicen te me va a ayudar en el estreñimiento.
¿Y por qué te ayudan en el estreñimiento?
¿No será que el edulcorante te ayuda a laxarte?
No hombre.
O sea, súper interesante.
Súper.
Súper interesante.
Entonces, a ver, consejos.
Faltan, nos quedan un par de minutitos al aire.
Estamos en la temporada preciosa.
Temporada navideña.
Ya estamos llegando.
Mariah Carey salió del congelador.
Vamos a tener un invierno caliente.
Dicen los meteorólogos que no va a haber frío fuerte, sino más bien calorcito.
Pero no tiene que ser la temporada de enfermedades.
No tenemos que ir de feliz navidad, ando todo enfermo.
Tosiendo.
No tiene que ser así.
¿Qué recomendaciones nos dan con respecto a la flora intestinal?
A la microbiota.
El nombre antiguo.
Se puede decir flora, está bien.
A la microbiota y a los probióticos.
¿Qué recomendaciones nos pueden dar para pasar estos meses tan hermosos?
Lo más sanitos posible.
Más allá de que haya frío o no haya frío.
Pues mira, sobre todo, buen estilo de vida.
Aliméntate sanamente.
Lo más diverso posible.
Trata de dormir bien.
Trata de hacer ejercicio.
Y evidentemente tener lo mejor para poder cultivar adecuadamente tu cuerpo.
Si en alguna de esas consideras que quieres ayudarte con algo más,
podrías ir con un médico y decirle que tienes la confianza de que quieres ver si alguna sepa probiótica te podría ayudar a prevenir algunas enfermedades.
Y puede ser que algunas, dependiendo de la edad, algunos niños se pueden prevenir de infecciones respiratorias con ciertas cepas probióticas.
Y él será el que te indique cuál sepa probiótica.
Pero sobre todo, no te autoprescribas ni antibióticos, no te autoprescribas medicamentos y tampoco te autoprescribas probióticos.
Porque altas probabilidades de que no le atines al probiótico o a la sepa probiótica que requieres para lo que tú supuestamente persigues.
Haremos un concurso, atínala al probiótico.
Sí.
Dr. Rodrigo Frías, ¿dónde te podemos encontrar para consultas?
Estoy en el hospital ABC Santa Fe.
Y pueden encontrar mis datos en Instagram,
www.drde.doctor, Vasquez Frías, las dos con Z y ahí.
Perfecto, tenemos dos minutos, Ana Teresa.
Abreu, doctora, consejos finales.
Consejos finales, esta temporada de invierno te da la naturaleza, te da estos alimentos que son ricos en vitamina C.
Realmente, por eso tenemos las frutas del ponche.
Pero eso, equilibrarlo, que yo creo que a lo mejor es redundar en esto.
Equilibrar tu dieta, equilibrar tu estilo de vida, por supuesto, tener las prevenciones que ameriten en cuanto a vacunaciones, por ejemplo, influenza,
que ya debiera haber sido la temporada, este tipo de cosas.
Y solo ante la presencia de un cuadro infeccioso y que requieras apoyo o soporte inmunitario o inmunológico, alguna cepa probiótica específica.
¿Y dónde te podemos encontrar?
Hospital Ángeles del Pedregal, en Instagram, www.dr.anateresabreu.
Falta un minuto todavía para el corte.
Tres segundos, ya nos vamos, volvemos.
Alcanzas tu máximo potencial.
Bueno, y aquí seguimos con los doctores porque nos agarró la guillotina, le decimos en radio, nos agarró el corte.
Ana Teresa, abré un gastroenteróloga y neurogastroenteróloga te estabas despidiendo y te estaba yo pidiendo consejos finales.
Algo que te pregunto y dime si queda claro.
No porque diga probiótico, especialmente en un supermercado que no es una farmacia.
O sea, no porque diga probiótico.
Es un probiótico.
De acuerdo, totalmente.
Ese es el tema.
Creo que ese sería, fíjate, un mensaje bueno de cierre.
De cierre.
Esto, no confundir, no porque se anuncie como probiótico, tiene evidencia científica.
Todos estos te diría que no.
Que no, cocteles de mezclas de probióticos, productos multivillonarios porque dicen que tienen billones de billones de unidades formadoras de colonia.
Esos en particular no tienen ningún estudio, ninguna evidencia científica.
Y lo peor, no tiene la evidencia de que uno verdaderamente es amigo del otro.
Pueden ser enemigos.
O sea, que se anule su suicididad.
Ok.
Y yo hace rato te preguntaba, yo no estoy tratando de promover aquí ningún alimento, ni ninguna...
Pregunto lo que la gente creemos.
Creemos, yo no soy médico ni nutrólogo.
Entonces creemos que el kefir o que la kombucha o que...
Son parte de tu dieta normal.
Pero, ¿lo puedo consumir normalmente?
Por supuesto, no hay pleito con ellos.
Pero lo que no es...
Pero no es un tratamiento.
No son tratamientos de nada y no atribuirles los grandes beneficios cuando tienen un beneficio nutricional.
Claro, no volverlos producto milagro.
Exacto.
Yo creo que esa es una buena forma.
Entonces perfecto.
Entonces voy a mi médico y si necesito probióticos, él o ella me puede recetar probióticos con evidencia científica.
Para esa carencia o para ese problema específico que yo tengo.
Hoy por hoy te lo digo rápido.
Hay probióticos para hígado graso.
Hay probióticos para dyslipidemia.
Hay probióticos para diarrea.
Hay probióticos para intestino irritable.
Hay probióticos para estreñimiento.
Hay probióticos para enfermedad diverticular.
Hay probióticos para antibiótico terapia.
Claro.
Pero evidencia científica.
Evidencia científica.
Perfecto.
Entonces, si es que tienes alguna red social donde te puedan encontrar.
Si, estoy en Instagram.
Arroba doctora Ana Teresa Abreu y en el hospital Ángeles del Pedregal.
Maravilloso.
Víctor Hugo Mundo, médico cirujano, director médico de la división Consumer Health en Valle, México.
Consejo final para despedirnos.
Gracias, este Marco.
Pues nada más resaltar lo que han dicho ya.
Los probióticos son un ayuvante muy importante en diversas patologías.
Lo mejor que pueden hacer es ir con su médico.
Él sabrá cuál es la mejor especie que pueden utilizar, la mejor cepa y nada.
Lo ha dicho bien la doctora.
Ayuda.
Es un ayuvante incluso para patologías.
Ni los mismos probióticos a veces son un tratamiento específico, ¿no?
Son un ayuvante que se utiliza en muchas patologías.
Muchas gracias por el espacio.
Y no, gracias al ti al contrario.
Y lo de siempre es estilo de vida.
Dormir bien, comer sanamente.
Consultar con tu médico.
Equilibrado.
Tener amistades.
Vida social.
Hacer ejercicio.
Y liberar la vida.
Liberar la vida y no decir ah, lo natural es maravilloso.
Pero no porque sea un alimento natural, es un alimento milagro.
Es el conjunto de cosas.
Lo que siempre decimos.
Estilo de vida.
Y yo siempre subrayo el tema de los extremos, ¿no?
Hay gente que dice yo no hago ejercicio, no voy a...
Yo no creo en eso, yo no creo en la alimentación.
Nada más me empastillo y trago tratamiento médico.
No, no.
Es un extremo que no funciona.
Y del otro lado igual.
Tiene que haber equilibrio, ¿no?
Yo llevo un estilo de vida sano, pero consulto a mi médico.
Y si llevas un estilo de vida sano es más fácil que salgas de tus propias enfermedades.
Con la misma tratamiento médico.
Es el equilibrio entre los dos mundos.
El mundo natural y vivir sano y limpio.
Y el mundo de aprovechar lo que la ciencia nos ofrece.
Claro.
No abusar de la ciencia.
No andarte automedicando y empastillando.
Nunca.
Y por el otro lado no negarte los beneficios de la ciencia.
Pero llevar una vida sana.
Es el equilibrio entre las dos.
Es que parece política.
Eso estamos como en dos bandas, ¿no?
Sí, porque estamos en una época en la que todo el mundo busca estar sano desde un aspecto ecológico.
Pero eso también te ha llevado a que opinólogos digan cosas que sin fundamento.
Y hay que equilibrar.
Y la evidencia científica no te va...
Y más en esta área.
Esta área cuando hablamos de bichitos es evidencia biológica.
Por eso siempre aquí metemos diversas opiniones para formar nuestro criterio.
Gracias.
Y volvemos en Grupo Fórmula.
Ahí está el papá de toda América Latina, el buen Chayán con su canción de Torero.
Que si el alma en el ruedo y todo.
Pero pues a los animalitos nunca le preguntaron.
Él pone el alma en el ruedo y muere seguro.
Estamos aquí hoy para hablar de este tema de las controvertidas corridas de toros.
Que en países como México más del 70 a veces 75, 80% de los ciudadanos estamos.
Me incluyo a favor de que terminen.
¿Por qué?
Por la crueldad, por el pésimo ejemplo que dan de violencia, de crueldad con el animal.
Un sufrimiento innecesario.
Sin embargo pues siguen y siguen las corridas de toros.
Aunque en muchos lugares de la República ya se han prohibido.
Se han ido cerrando poco a poco las plazas de toros.
Cada vez hay menos gente que va a estas corridas.
Hay cada vez menos gente que las aprueba.
Pero la verdad es que México sigue siendo uno de los pocos países del mundo en donde son legales.
Colombia ya lo prohibió.
Muchos otros países lo han prohibido.
En la misma España, en Cataluña, en toda la zona de Barcelona.
Ya se han prohibido.
Y te damos la bienvenida a Arturo Berlanga, director de México de ANIMA NATURALIS.
Bienvenido Arturo. ¿Cómo estás?
Gracias Marco. Muy contento de estar contigo nuevamente.
Gracias Estefania.
Pumping, así se pone. Pumping Sudmer. ¿Así?
Sweetmer.
Vocera de la red internacional anti-tauromaquia.
Bienvenida Estefania.
Muchas gracias.
Encantada de estar aquí.
Gracias.
Al contrario también, Esmeralda Hernández desde Colombia.
Senadora colombiana, autora de la ley No más Olé, que prohibió en Colombia las corridas de toros desde hace ya tiempo.
Bienvenida.
Gracias Marco.
Primero gracias a ti por habernos este espacio.
Un saludo a la audiencia que nos sigue hasta ahora.
Y felicidades.
Muchas gracias.
A ver Arturo, en México pues ya son años y años y años.
Yo recuerdo ya casi dos décadas que venimos hablando de lo mismo.
Y que las encuestas siempre revelan que hablando de democracia es que la mayor parte, la enorme, la inmensa mayor parte de los mexicanos,
desaprovamos las corridas de toros y especialmente desaprovamos que haya subsidios,
dinero del gobierno que vaya a subsidiar las corridas de toros.
Son un mal ejemplo.
La ONU lo ha dicho.
Y en México no solamente hay corridas de toros, sino hay escuelas para niños donde desde los 7, 8 años les enseñan literalmente a torturar animales.
Entonces, ¿por qué no hemos podido prohibir las corridas de toros?
¿Por qué Colombia sí?
¿Por qué Barcelona sí?
¿Por qué tantos países del mundo sí?
Y en México no lo hemos logrado.
Yo creo que ha sido una parte que aquí mi compañera Esmeralda, la senadora de Colombia, lo podrá decir.
Tener una, desde el lado del gobierno, una voluntad política en el Congreso.
Tú bien lo acabas de decir, Marco.
Y hay que decirlo.
Nunca en la Ciudad de México los diputados del Congreso han votado una iniciativa que prohíba las corridas.
Siempre han quedado almacenadas.
Nunca han querido decidir si las prohíben o que continúen estos espectáculos.
Si se prohíben temporalmente y luego se amparan y regresan y se vuelven a prohibir.
Claro. Y ahí los avances que más hemos tenido en la lucha, como bien lo señalas, ha sido en el poder judicial.
Ha habido jueces muy valientes que están actuando con base a la normativa, la ley federal,
que señala que las corridas de toros o los espectáculos taurinos violan la normativa federal.
Y con base en eso es que hemos emprendido toda esta batalla legal.
¿Y le ves buen panorama en este sexenio?
Porque Claudia Schemann ahorita tenemos un segmento de algo que declaró en la mañanera,
pero lo dijo, lo prometió desde que era candidata, cuando expuso sus 100 puntos y todo.
Yo la vi aquí en persona, en Radio Fórmula, no al aire, pero fuera del aire, y me dijo que sí.
Que en ese sexenio no había marcha atrás, que era definitivo. ¿Tú ves un buen panorama?
Definitivamente la declaración de la presidenta Schemann nos asombró mucho,
sobre todo en la parte porque ya lo ha comentado ella, que está en contra de la violencia hacia los animales,
que el maltrato animal no es correcto. Pero lo que nos impresionó mucho realmente fue que diera el paso a decir
que era momento de buscarle, ver la posibilidad de que entonces se le dé otras actividades a estas personas
que se dedican a la tauromaquia o a las peleas de gallos, que es un tanto lo que están haciendo en Colombia.
Ella ya está dando esa salida, está abriendo esa puerta a nivel nacional,
y me parece que es extraordinaria esa declaración que hizo.
En Tijuana estuvo, hace poquito en Tijuana, les mandamos un abrazo,
ahí donde estaba la Plaza de Toros de Tijuana, hay unos edificios, un centro comercial, condominio, quedó precioso.
Toda esa zona donde estaba la Plaza de Toros.
En Colombia, me imagino Esmeralda Hernández, senadora en Colombia, autora de la ley No Mas Olé.
¿Es lo que ha pasado? En Bogotá, ahora ya la placa de Toros ahora es un centro comercial,
se genera más dinero, más trabajo, ¿qué es lo que ha pasado en Colombia?
Así es, pues bueno, desde hace tiempo ya la ciudadanía ha venido entendiendo de manera masiva,
es una cosa similar a la de México, el 86% de la ciudadanía colombiana rechazaba las corridas de toros,
y pasaba también algo similar a lo que sucede acá, y es que los taurinos están ubicados en sitios estratégicos de poder
que impiden que justamente en los espacios, en las instituciones públicas, en el parlamento, en el Congreso,
se den los debates para que finalmente se pueda interpretar ese clamor ciudadano y se puedan abolir las corridas.
Las corridas hoy no tienen un respaldo popular, al contrario, tienen un rechazo generalizado.
Nosotros tuvimos varios ejemplos antes de la prohibición, nosotros el 28 de mayo votamos de manera masiva
en el Congreso de la República la prohibición de las corridas de toros, pero hay unas experiencias muy interesantes
en Cartagena, la plaza de toros hoy es el centro comercial de la cerresuela que dinamizó la economía de una manera impresionante,
genera empleos permanentes, genera empleos directos, en Medellín sucedió lo mismo, en la plaza de toros en Bogotá,
aunque todavía se utiliza para, pues es decir, es un espacio dedicado para las corridas de toros,
no se hace en corridas de toros hace varios años en Bogotá, y hoy ya estamos proponiendo que se utilice para,
como es una plaza pública, que se utilice para conciertos, para ferias, para actividades artísticas, lo que realmente nos representa
como bogotanos y como colombianos, y yo creo que ese es un ejemplo y un camino a seguir que debe avanzar
en Ciudad de México y en todo el país.
Claro, ahora estoy leyendo aquí datos, hay solamente, en todo el planeta solo quedan siete países,
retrasadísimos, ¿verdad?, estos países como entre ellos nuestro querido México,
donde se permite la tauromaquia a nivel nacional, en América Latina, Ecuador, México, no en todo el país,
porque en algunos estados ya está prohibido, Perú, Portugal, Venezuela, España, en algunas zonas,
porque en Cataluña ya está prohibido, y Francia también.
Entonces estamos en la lista negra todavía de la violencia hacia los animales, en el tema de la tauromaquia.
¿Cómo, cómo, lo que en España se haya prohibido, en parte de España se hayan prohibido ya,
en lugar de donde viene justamente, es un hecho ya muy positivo?
Bueno, desafortunadamente no están prohibidas en España.
Pero en Barcelona, en Cataluña, no están prohibidas.
No están prohibidas, se prohibió, se prohibieron, pero el problema que tenemos en España es que
las corridas de toros son protegidas como patrimonio cultural.
Entonces las comunidades autónomas no tienen las competencias para prohibir las corridas de toros.
Y exactamente esto pasó con Cataluña.
Cataluña prohibió las corridas de toros, y luego pues el Partido Popular llevó el caso a la Corte Constitucional,
y ellos anularon la prohibición.
Pero hay buenas noticias, porque desde la prohibición en Cataluña no se han organizado ninguna corrida de toros,
porque los catalanes no las quieren.
Claro, o sea poco a poco se va avanzando, es que hay una resistencia enorme, como dices tú,
son grupos pequeños, pero con mucho poder, con mucho, mucho, mucho poder.
En México no solamente hay corridas de toros, hay escuelas de tauromaquia.
Tlaxcala, Hidalgo, Querétaro, Guanajuato, Aguascalientes, Jalisco, Ciudad de México, Veracruz, Yucatán, Chihuahua y San Luis Potosí.
En las cuales los encargados son extoreros y en esos planteles se les enseña a mutilar, torturar y matar animales desde temprana edad,
lo que podría tener efectos perjudiciales en el desarrollo intelectual y emocional de los niños.
Naciones Unidas ha dicho que recomienda que por lo menos se prohíba la entrada de menores de edad a las corridas de toros.
Bueno, fíjate Marco, qué bueno que lo tocas, porque lo más preocupante y lo que nos indigna realmente es que
estas escuelas que enseñan a los menores de edad a torturar y asesinar, porque esa es la realidad,
que enseñan a torturar y asesinar un animal, están pagadas con dinero público.
Público.
Una escuela municipal, taurina de Aguascalientes, le destinan recursos públicos.
Con nuestros impuestos.
Hacemos una pausita, nos llega la guillotina, el corte comercial, volvemos después de una pausa,
pero eso no sabía que había dinero público ahí metido, está más grave todavía.
Volvemos después de una pausa en Grupo Fórmula.
Alcanzas tu máximo potencial.
Alcanzas tu máximo potencial, exacto. Estamos hablando del tema de los toros.
Fíjense que estamos aquí con tres expertos en la materia, pero les quiero leer lo que opina México sobre la tauromaquia.
El Panorama México parametría una empresa dedicada a la investigación estratégica en México.
Estados Unidos y América Latina señala que el 73% de los mexicanos, y esto no es nuevo,
hace 20 años que todas las encuestas dicen lo mismo, las han hecho periódicos como el Reforma Universal.
Cada vez que hacen una encuesta sale lo mismo.
Dice que el 73% de los mexicanos está en contra de la realización de las corridas de toros.
79% de los mexicanos describe las corridas de toros como eventos donde se maltratan los animales.
Solo 11% considera que la tauromaquia es un deporte o un arte.
En su última encuesta de parametría, muestra que la mayoría de los mexicanos,
94% considera que los animales tienen derechos, deben tener derechos.
No derecho a votar, nada más el más básico de los derechos, a vivir y a no ser torturados.
Porque la bronca no es la muerte, si me matan a mí, ni lo siento, pues ni me di cuenta, pero me torturen.
Ahí está el tema. Bueno, estábamos hablando del dinero público.
Arturo Berlanga, director en México de Ánima Naturalis,
estamos hablando que muchas de las corridas de toros y de las escuelas donde les enseñan a niños chiquitos
a matar toros, a torturar y matar toros, están financiadas con dinero público, que eso es increíble.
Y me parece que eso en ese sentido a todo el país debería de indignarnos.
Un país que tenemos tanta violencia, tanta muerte y que todavía con dinero público
se estén financiando estas escuelas para, como lo decía hace rato, enseñar a torturar y asesinar a otro ser vivo.
Lo que están provocando es desconectar a los menores de edad de una empatía y de una compasión
y están normalizando y promocionando la violencia.
Eso es lo que nos debería de indignar a todos los mexicanos y en este caso hacer un reclamo a toda la clase política, Marco, porque es por igual.
Y con dinero público. Con nuestros impuestos.
En un país donde el 73% se opone y solo el 11% está a favor, y es dinero público, en un país con tantas carencias.
Exactamente. Con tantas carencias. Bueno, Sonora ya lo prohibió, Guerrero lo prohibió,
Coahuila lo prohibió, Quintana Roo y Sinaloa. En ese orden se han prohibido.
Y en otros lugares los han declarado patrimonio cultural.
Que son inconstitucionales, hay que decirlo.
Ya. Ahora, el tema de Valencia y las inundaciones. Estamos aquí también con Estefania. A ver si me sale bien tu apellido ahora.
Estefania Pampin-Suitmer.
Suitmer.
Suitmer, bueno casi. Suitmer, vocera de la Red Internacional de Taromaquia.
¿Qué tienen que ver las inundaciones de Valencia con la taromaquia?
Sí. Bueno, pues la comunidad valenciana tiene ahora un gobierno del Partido Popular y el Partido Popular fomenta y protege mucho la taromaquia.
El año pasado el Partido Popular decidió eliminar la unidad de emergencia de la comunidad valenciana.
Esta unidad estaba diseñada para coordinar momentos de emergencia como el que ha pasado ahora.
Entonces eso fue eliminado, pero sí que hay dinero para 17 millones de euros, que son 370 millones de pesos, para festejos taurinos.
Entonces la gente está súper enfadada. Porque claro, además hace dos semanas pasaron las inundaciones.
Y la manera en que se ha gestionado la coordinación de emergencia ha sido terrible.
Y pues en un momento dado vinieron los reyes de España a visitar la zona del desastre.
Y una señora le dijo a la reina, se pueden coordinar muy bien las fiestas aquí, pero no se puede coordinar la urgencia.
Y la gente está muy enfadada por esto.
La gente está muy enfadada y les ha hasta pedrado, les ha tirado a la gente del gobierno.
Está enojadísima la gente de Valencia.
Enojadísima, sí.
Lo hemos visto en los noticieros, aquí en Grupo Fórmula, en la televisión.
Yo tengo familia que vive en Valencia y me cuenta que bueno es un desastre.
Y la gente está, no puedo usar la palabra al aire, pero los mexicanos diríamos en ca, lo que le sigue, con el gobierno.
Muchísima.
Entonces hay necesidades básicas y el dinero, hay recursos que se dedican a algo que la mayor parte de los ciudadanos no queremos.
Exactamente.
O sea, es como lo malo sobre lo malo.
Sí.
Oye, Claudia Sheemann, presidenta de México, hizo declaraciones muy interesantes que nos hace tener esperanza de que ya por fin se prohíban.
Vamos a escuchar y ver lo que dijo Claudia Sheemann.
Fue una mañanera, ¿no?
Adelante.
Siempre hay dos puntos de vista, pero yo soy protectora de los animales.
Ahora viene la...
¿Cómo llaman seres sintientes ahora?
Viene la reforma constitucional que presentó en su momento el presidente López Obrador para protección de los animales.
Y ahí pues tienen que venir las leyes secundarias.
Entonces hay quien defiende las corrillas de toros porque es una práctica de hace muchos años y particularmente incluso en los pueblos.
No solamente las grandes sociedades taurinas, sino en los pueblos.
Pero yo creo que estamos en un momento también de revisar todo ello.
Y en todo caso, si hay personas que viven de estas prácticas, buscar una orientación distinta para que también la gente no se quede sin empleo, ¿no?
Pero me parece que es tiempo de proteger a los animales también y de revisar.
Muy bien. Pues sí, en Colombia justamente se hizo así.
Está con nosotros la senadora colombiana Esmeralda Hernández, autora de la ley No más Olé, que prohibió las corridas de toros en Colombia.
En Colombia hicieron lo que estaba platicando nuestra presidenta Claudia Sheemann, un plan para que la gente no se quede sin trabajo, obviamente.
No es en contra de ellos. No es en contra de la gente que trabaja en eso.
De acuerdo, así es. Yo primero quiero celebrar la disposición que tiene la presidenta, porque yo creo que es absolutamente coherente.
Es decir, un gobierno que defiende las causas progresistas, que quiere mejorar las condiciones de vida de la sociedad
y que quiere hacer que un país salga de la pobreza y de la violencia que, digamos, ha sido una historia que ha marcado a Latinoamérica.
No puede estar a favor de las corridas de toros porque justamente representa lo contrario.
Es una apología a la violencia, al patriarcado, al machismo, una cantidad de cosas que hay detrás de la de la tauromaquía.
Entonces, lo celebro profundamente.
Ahora, hay que tener absolutamente claro que esto no es una pelea contra las familias o contra las personas que subsisten de esta práctica
porque han llegado allí por cualquier condición o por cualquier situación.
Nosotros en Colombia lo reconocimos. De hecho, en la ley que prohíbe las corridas de toros, establecimos un periodo de transición y un proceso de reconversión.
¿Qué decimos? Identifiquemos a las familias que dependen exclusivamente del sector taurino
y propongamosles construir con ellos de manera colectiva un proceso que les permita que si quieren hacer un proyecto productivo,
el gobierno les facilite las condiciones para transitar, que si quieren hacer un proyecto turístico, un proyecto ambiental
y que puedan resolver sus necesidades de subsistencia y la de sus familias.
Ahora, yo creo que, Marco, hay que hacer una claridad también acá y es que la tauromaquía,
los taurinos nos han vendido un mito que no es cierto y es que generan una cantidad de empleos permanentes,
que generan una cantidad de recursos alrededor de la economía. Eso no es tan cierto.
Las corridas de toros son escenarios esporádicos en los que se generan ingresos de manera esporádica,
pero no se puede decir, por ejemplo, que un torero que ha hecho en mi país, y yo creo que aquí es una cosa similar
porque de hecho además llevan toreros internacionales, sobre todo de España,
que un torero que ha hecho diez corridas, cinco corridas, siete corridas en los últimos diez años,
pues vive exclusivamente la tauromaquía. Es una actividad que ejercen porque les gusta, por pasión,
pero tienen otras actividades económicas. Entonces, no estamos quebrando ni un sector de la economía,
ni estamos dejando gente en la calle. Aún así, hay que brindar todas las garantías y, por supuesto,
hay que sentarse a consertar qué es lo que hemos venido haciendo y lo que tiene que hacer México
y lo que tienen que hacer los siete países que restan por la prohibición de esa macabra práctica.
Claro. Arturo Berlanga, ¿qué hacemos? Se nos ve el tiempo, pero ¿qué hacemos para poder ayudar
a que ahora apoyemos a la presidenta Sheinbaum y que se suceda?
Me parece que estos mecanismos extraordinarios de participación ciudadana,
¿qué es lo que está pasando en la Ciudad de México? Hay que decirlo.
31.000 ciudadanos firmaron en rechazo total a las corridas de toros en la Ciudad de México
y lo que es el mandato del pueblo, como dicen, están exigiendo al Congreso de la Ciudad de México
y también en el Congreso del Estado de México 20.000 ciudadanos a que se prohíban las corridas de toros.
¿Qué hacemos ahora para apoyar, Arturo?
Unirse al Movimiento México Sin Toreo. Somos más de 70 organizaciones que estamos ahí luchando
a nivel nacional. Pueden seguirnos a cualquier organización de las que formamos parte de México Sin Toreo
y apoyarnos en eventos, en redes sociales.
¿Hay un sitio internet o algo donde podamos ver toda la información?
Próximamente se va a lanzar ya uno de México Sin Toreo, pero cualquier organización desde Animal Naturalis,
PETA, Mercy for Animals, Animal Heroes, bastantes organizaciones.
Igualdad Animal, o sea, todas las organizaciones están unidas ahí. Bueno.
Estamos unidas. Muchas gracias.
Una acotación final.
Rápidito.
Pídanle a su congresista, al congresista por el que votaron a través de redes, a través de una carta,
a través de cualquier escenario que vote a favor de la prohibición.
Es decir, háganlo por los distintos medios.
Ustedes se eligieron a alguien, exíjanle que respeten su voto.
Gracias. Volvemos después de una pausa.
Los espero en junto.
Saluda Jaime Núñez. Los espero en juntos, donde y cuando quieras.
Grupo Fórmula. Abriendo la conversación.
Ahí está Emilia Vega con este tema que se llama Tan Única y le damos la bienvenida porque tenemos música rica.
Nos han dicho que les encanta cuando vienen a cantar aquí en vivo, hacer así como un poquito de bohemia,
aunque apenas a principio de semana no importa.
Emilia Vega, bienvenida al programa.
Muchas gracias. Estoy feliz, feliz de estar aquí, Marco. Gracias por invitarme.
Al contrario, gracias a ti.
Oye, los ritmos que tú interpretas son Rhythm and Blues, Soul, ¿qué más cantas?
Es Rhythm and Blues, Soul, algo de Jazz, de repente, todo combinado con Pop,
siendo Pop como la línea conductora y con varios tintes de esos géneros.
Sí, una mezcla de ritmo.
Alguna vez entrevisté a Carlos Santana y me decía, pero me lo dijo hace 30 años,
decía la clave es mezclar los ritmos.
Es la clave que fue lo que hacía él desde hace mucho tiempo.
Claro.
Porque alguien tan joven, tú estás muy joven, ¿cómo es que alguien de tu edad le llama la atención
a estos ritmos como Rhythm and Blues y Soul que son muy, por ejemplo, de afroamericanos
y de hace muchas décadas, por qué no el reggaeton, por qué no algo...
Otra cosa más generación Z.
No, a mí me encanta que lo hagas, pero nos llama toda la atención que siendo tan joven
hayas elegido estos ritmos.
La verdad es que crecí escuchando mucha música anglosajona.
Alicia Keys formó parte de mi infancia desde siempre que me acuerdo y ella siempre ha sido
como una gran inspiración y un ejemplo a seguir.
También mucho Amy Winehouse, cuando empecé a cantar mi voz de repente es más grave,
entonces me quedaban mucho más cómodas las canciones de Amy Winehouse y de ella empecé a escuchar más
y por ella y buscar las inspiraciones de Amy Winehouse y de Alicia Keys pues me empecé a meter
pues a más cosas, también Cristina Aguilera ha sido de mis grandes grandes influencias
y a ella le gustaba mucho Etta James, entonces me empecé a meter mucho a la música de esa época y eso.
Ahora, ahorita obviamente nos vas a cantar y vamos a disfrutar tu música,
pero tú le has escrito canciones a gente como Camila, Pati Cantú, Camila Fernández,
¿se me va alguno?
Sí, no, bueno, hay muchos, la verdad, Daniel Asfala ahora está cantando también una canción que escribí,
hay varios.
¿O sea te compones a ellos?
Sí, soy compositora también para otros artistas y me encanta porque justo esta parte que comentabas de
¿Por qué no regueto o no algún otro tipo de música?
Me gusta mucho que para mi proyecto y la música que yo saco puedo explorar esta parte del R&B,
del pop y todo, pero cuando escribo para alguien más escribo de todo, entonces este,
digo, los que mencionaste ahorita la mayoría son pop, pero por ejemplo para Camila Fernández
escribimos una canción que fue fusión entre mariachi y banda que se llama La Suplente
y así escrito mucho regional, mucho reguetón, como de por todas partes.
O sea, si has hecho, no, yo feliz, ya tenemos demasiado reguetón, yo feliz de que te vayas por otro camino.
¿Por qué no cantas algún tema? ¿Qué nos vas a cantar?
Claro que sí, esta primera se llama Los dos solos.
Los dos solos, exacto.
Emilia Beck.
Yo con ganas de ti
Cómo decirle que no esa sonrisa cuando me mira y me jala de lado a lado
En el aire el calor y tu boquita
Tu cuerpo en el mío enredados, tus manos en mi piel
Yo cierro los ojos y oigo a ti dos corriendo agitados
De reconocerte despacio
Los dos solos
¡Qué hermoso!
Muchas gracias.
Oye, ¿y este, qué ritmo le podríamos llamar?
Esto se me hace muy R&B la verdad.
Rhythm & Blues.
Ajá, muy R&B pop. Justo siento que es la mezcla perfecta.
Oye, y esa guitarra que traes para los radioescuchas que no nos están viendo,
es una guitarra hermosa, hecha a mano desde que llegaste y la vi y dije ¡wow! qué hermosa guitarra.
Muchas gracias.
¿Esta hecha a mano aquí en México?
Sí, fue con un laudero en el centro, me la regalaron de 18 años y me acompaña a todas partes la verdad.
Está algo golpeado, está un poquito roto de aquí pero es súper especial.
Es la guitarra de la que le tienes cariño.
Exacto, es mi favorita la verdad.
Oye, ¿qué más nos vas a cantar? A ver, cuéntanos.
Voy a cantar una canción que se llama Inercia, que es una balada justo muy R&B de amor.
Ok, perfecto.
Para estas personas con las que a pesar de que nos enojemos de así, hay algo que nos termina llevando a ellas a reconciliarnos,
como este amor o esta inercia.
Ok, me gusta, me gusta. Estamos con Emilia Vega en Radio Fórmula.
Muchas gracias.
La luz
Porque perdida en mi mente
Se me olvida lo que tengo en frente
Te acercas, dejo de luchar contra la inercia
Esa que me pide que esté cerca
Esa que me lleva siempre a ti
Y ahora cerca dejo caer todas mis barreras
Lo malo todo se ha quedado afuera
Solo porque tú estás aquí junto a mí
Ay, qué hermoso.
Muchas gracias.
Aplausos, aplausos, aplausos.
Estoy solito yo en la cabina, pero yo te doy el aplauso del público.
Gracias.
Aquí en el canal de YouTube están mandando saludos.
Los invitamos y va entre muchas otras personas y dicen qué preciosa canción, qué preciosa canción.
Gracias. Gracias a todos los que nos ven y escuchan.
Oye, la música es terapéutica.
Definitivamente.
La música. Hay mucha gente que le llama la atención la música aunque no se dedique profesionalmente a eso,
porque tú qué le dirías?
Aquí hablamos siempre de alcanzar nuestro máximo potencial, de buscar cosas que nos llenen el corazón.
Tú que le dirías a muchas personas que debe haber escuchándonos
de tocar un instrumento o de cantar o de aprender a escribir o de hacer algo
aunque no sea profesionalmente que al amor dicen oye ya es muy tarde si no lo
hice de adolescente o en mis 20 pues hacerlo ahora pues al amor ya es muy
tarde es muy difícil entrar a explorar la música como una terapia personal yo
creo que lo difícil es quitarnos esta idea de justo que es tarde o sea nunca
es tarde para aprender algo que siempre has querido aprender y lo sé también
de primera mano porque doy cursos de composición y tengo muchos alumnos de
repente como de 40 50 años o sea bueno de todas las edades pero me han tocado
alumnos de esas edades que que justo tienen esta espinita no llegan y me
dicen es que siempre quise escribir canciones siempre quise como entrar a la
música y pues bueno me anime ahorita entonces creo que lo más difícil es
dar ese paso no como vencer el miedo a bueno qué pasa si lo intento y que
exactamente sobre todo que lo hace sin ninguna expectativa de que voy a llenar
el auditorio nacional obviamente no pero cómo es un curso de composición o sea
qué materias o que les enseñas en un curso de composición pues les doy
varios temas doy distintos formatos de curso pero les doy muchos temas
teóricos y también les dejo como varios ejercicios y así de creatividad de
creación de melodías herramientas que usamos los
compositores este como cual de figuras literarias o como describir bien un
personaje o contar bien una historia como para enriquecerla o sea ahí es un
mundo y la verdad me encanta la creatividad se puede desarrollar
totalmente totalmente hay gente que dice yo no soy creativo a mí no se me ocurre
nada yo creo que es un bloqueo ahí pero todos tenemos creatividad de distintas
maneras no para la vida se necesita creatividad para la resolución de
problemas necesita creatividad entonces si tiene la creatividad pero a lo mejor
cuando es algo de hacer música se asustan como que se les hace enorme como
muy difícil y es como se cierran y no yo no tengo creatividad pero realmente
todos tenemos creatividad de sólo animarnos a explorar claro que no te
dediques a la música o a las artes las escuelas más modernas de educación o
sea para los niños y en méxico en otros lugares del mundo en eeuu y en
europa están mucho más avanzados les dan música como parte de una herramienta
de desarrollo de resolución de conflictos o sea yo en la secundaria me
daban una hora de música el martes y una hora el jueves y el maestro pues
nada más hacía claro y era tocar la flauta la flauta de plástico pero no
hay muchas escuelas que tienen esta modernidad de desarrollo de la
inteligencia de los niños que les dan la música y el arte como como una parte
muy importante si es muy importante y ahora que mencionabas la parte de la
terapia siento que definitivamente como compositora y con amigos colegas
compositores lo ha hablado este hacer canciones también es una manera de
terapia no es la manera en la que terminas de sacar bueno yo termino de
sacar pues lo que traigo atorado termina de comunicar cosas que no es una emoción
exacto no puedo comunicar no y aparte yo he leído ahí este que una de las
mejores maneras de conservar tu mente joven es aprender a tocar un instrumento
mira no lo sabía piano guitarra este lo que tú quieras pero aprende a hay que
entonces tú tu cerebro se rejuvenece porque todas las conexiones que tienes
que hacer entre tu mano las pisadas la música la canción o sea tienes que estar
súper presente incluso meditativo y muy sano para la mente si totalmente bueno
oye con cuál cerramos vamos a cerrar con una canción muy distinta a las
pasadas las pasadas fueron muy de amor y eso esta canción se llama brillo y
básicamente es que si hay gente que te está atacando la mejor venganza es que
no apaguen tu brillo ok emilia vega cantante compositora en grupo fórmula
tu opinión para mí era el mundo entero hoy es tan microscópica que no podré
importarme menos tuve que caer muchas veces para algún día entender que
quienes dicen que te quieren nunca te pondrían el pie
ahora vuelo vuelo sin tus cadenas atándome al suelo se me fue el miedo
como a ti lo mandé muy lejos mírame mírame cómo brillo traigo la
mano llena de anillos y en la otra traigo el abanico para volar a todos los
haters que fingen ser mis amigos mírame mírame cómo brillo traigo la
mano llena de anillos le salió el regreso chistecito de intentar que me
sintiera más conmigo no no no no no mírame cómo brillo yo mírame cómo no
no no mírame cómo brillo cómo brillo muy bien buenísimo emilia vega aquí en
grupo fórmula oye esa canción está excelente muchas gracias es de mis
favoritas la verdad está muy buena oye emilia vega donde te encontramos en
redes sociales donde encontramos tu música la gente puede bajar tus canciones
claro cuéntanos todas las canciones que escucharon son parte de mi primer disco
notas de voz que ya está disponible en todas las plataformas digitales en donde
escuchen música y para más música que viene más música de hecho pronto me
pueden seguir en mis redes sociales como emilia vega music emilia vega music
así te encontramos y para bajarlas podemos ir a cualquier a cualquier
lugar spotify apple music youtube
ok perfecto nos queda un minutito algún proyecto de como compositora que les
es componiendo ahorita algún cantante o algo también en tu música pues trabajo
mucho con patty cantú me abierto muchísimas puertas la verdad estoy
trabajando con muchos artistas emergentes no emergentes de todo y ahora
voy a estar abriendo un show de una amiga para la que compuse también que
se llama su laime en guadalajara el 6 de diciembre ya tú eres de portoballarta
no originalmente yo nací en portoballarta digo vivo he vivido aquí toda la vida
pero justo pues ir a tocar al estado en donde nací siempre es padrísimo muy bien
muy bien pues muchas gracias emilia vega regresa pronto claro que sí me
encantaría gracias por el nosotros felices se quédense con nosotros en
grupo fórmula nos queda una hora de programa y vamos a hablar de quiénes
son más felices los solteros o los casados tú que opinas emilia yo voté en
la encuesta de instagram que depende lo vi lo vi bote que depende puede haber
solteros muy infelices o muy felices y gente en pareja muy infeliz o muy eso
una mujer inteligente bien respondido pues justamente vamos a hablar de eso un
poquito más adelante después del corte entendemos a varios expertos y va a
estar muy divertido viene curvis elma claudia rampazzo sexóloga terapeuta
viene el lopi conocido como el hitch mexicano se va a dar una vuelta a las
chupitos no no no pudo llegar iba a venir a regalar boletos para su sobre
teatro pero bueno sigan con nosotros volvemos después de una pausa gracias
de nuevo emilia vega por haber estado con nosotros gracias gracias
existen
don't keep your distance
no llores por mí argentina me acuerdo que este musical lo vi en londres
lloré y la emoción sí a mí me encantan los musicales andrea nuestra productora
rebelde claudia nuestra productora reina les gustan los musicales me encantan
mucho desgraciadamente yo soy así de eso yo estaré en la butaca claro me
encanta así yo pongo la música de vita y con antonio banderas y madonna en la
carretera y me pongo a cantarlas y me dijo últimamente ha estado poniéndose
la la batuta en musicales y estamos trayendo buenos musicales a méxico muy
buenos me es que cuando hay musicales en México siempre ha habido muy bueno
su cristo superestrella y estuvo increíble quiero ver excelente y con
eric rubín creo que sí ya son las últimas semanas ya hay que no te la
pierdas oigan pues hablando de vita perón en un día como hoy pero en 1951
las mujeres ejercen por primera vez su derecho de voto en argentina gracias a
la ley promulgada justamente por juan domingo perón que fue esposo de vita
que resulta ser elegido como presidente y el tema de juan domingo perón es que
pues evita así como hay algún gobernador en nuevo león que dicen que
su mujer es la fuerza detrás de como mariana y como se llama pues evita perón
con con perón y no dudo que ya he tenido mucho que ver con el voto de la
mujer en argentina evita verón votó por primera y última vez pues ya estaba
enferma de cáncer si y cuando se está despidiéndose es la canción de no llores
por mi argentina donde pues prácticamente se despide de la de la
gente porque cuando ella se murió perón dejó de ser quien era claro primero se
casó sea un matrimonio muy conveniente pero ella fue en la fuerza detrás de él
tal vez luego ya les da miedo que ya haya tomado tanta fuerza ya ves que así
sucede así pasa cuando sucede así pasa cuando sucede qué más qué más qué
datos tenemos pues leonardo de capo cumplió 50 años cuando no puedo creerlo
no puedo creerlo y cumple 50 años lo cumple 50 años ya no lo puedo creer
porque entonces significa que yo también estoy cumpliendo años en serio
cuando tus ídolos empiezan a ser así viejitos dices cómo pero si yo tengo 18
eso me pasa y de mi mur también anda de fiesta cumplió 62 años también
62 años de mi muerto hasta divina y no has visto la sustancia si acuerda del
programa que hicimos de The Substance bueno esta persona sigue sin ver la
película y ya no espere programas así porque hasta que esta persona no vaya al
cine no se puede trabajar así
por mi nombre el jefecito que más Claudia algo importante pues un día como
hoy pero de 1992 la iglesia anglicana aprueba que las mujeres nos pudiéramos
convertir en sacerdotes pero muchos sacerdotes hombres no estuvieron de
acuerdo y amenazaron hasta con cambiarse a la religión católica si esto era
admitido sacerdotes anglicanos es que los anglicanos y los católicos son dos
religiones muy similar tú también es una iglesia anglicana si no te das cuenta si
no te dicen que es anglicana puedes pensar que es un ídolo y amenazaron con
convertirse al convertirse al catolicismo si esto se podía hacer
realidad ya pero no si pasó no si pasaron ya y sacerdotisas si pasan
ustedes creen que la iglesia católica debería admitir a las mujeres como
sacerdotisas y joles que sabes que ya casi nos vamos a corte y ese es un tema
como para dos horas y media que no nos da tiempo aquí de desmenuzar entre nos todo eso
yo ni a mi se agoya pero pero yo sí digo que todas las religiones
la verdad sólo vi el crimen del padre Amaro y con eso dije bueno ya basta ya el
padre Amaro cuyo único pecado fue amar
era Galgarsia, esa si la vi para que veas la película, no pero pues es que era de tus tiempos
ahora pausita y volvemos para hablar de si los solteros o los que
están en parejas son más felices, tres expertos en el tema volvemos
grite grite
que agudos, Michael Jack nos decía, oigan es que hoy un día como hoy ahorita presento a nuestros
invitados aunque ya escucharon a curvis elma que nos había abandonado porque
fue un reality show a telemundo y todo, si tu eres el famoso, yo que famoso de que?
eres bien famoso, no pero tu nos dejaste, estamos sentidos nos dejaste como perros
abandonados diría mi madre, ya denme mi correo y me quedo, oigan un día como hoy
pero 1991 se publicó ese sencillo Black or White de Michael Jackson que llegó al
puesto número uno en sólo un mes a una velocidad que no se veía desde jet
back de los Beatles en 1969 o sea que esta fue una de las canciones más exitosas de
la historia y por qué pusimos Black or White porque justo hoy estamos hablando
de quién es más feliz el soltero o el que está emparejado y ahí las cosas no
son blancas y negras como la canción, o sea puede haber matices entonces
representando a la soltería, tu estas soltera curvi? no pero soy mega fan de la
soltería, bueno entonces tu puedes porque no habíamos invitado a ninguno
hay que bueno ser soltero todo el día, si esa canción quien la cante? no la conoces?
no la conoces? bueno pues luego la bajan en Tiktok y así sale mucho
pero necesitamos que representes a las parejas porque no invitamos a nadie que estuviera emparejado
ah pues represento a las parejas aunque amen la soltería, es una mesa sesgada
es una mesa organizada por un soltero para mover la soltería, me encanta, me encanta
curvi selma actriz conductora estrella de reality shows y que en ese momento está
emparejada no sé cuánto vaya a durar, llevamos 8 por ahora, 8 que? días, meses, semanas? 8 bebés
8 meses, bueno bienvenida, la autoridad la doctora Claudia Rampazzo sexóloga y
terapeuta de parejas, gracias por la invitación, santa de los casos difíciles y algunos no tan difíciles
y algunos no tan difíciles, que guapa Claudia, se queda bien ese peinado que traes hoy
que amables gracias, y también muy guapo Leopoldo Coach de citas conocido como el hitch mexicano
bienvenido, mesa redonda, bueno pues hoy fíjense que es el día mundial del soltero, una fecha que surgió en
china pero ya se ha extendido a todo el mundo tiene como objetivo celebrar el orgullo de ser soltero
el origen del día del soltero o yang yun ji como se conoce en chino yang yun ji si lo pronuncié mal
lo pronuncié mal nadie se va a enterar, buscaba menospreciar el día de los enamorados o sea que
así como hay días de los enamorados pues los chinos sacaron el día del soltero, o sea que hoy es el san valentín de los solteros
san solintín, el número en china el número uno significa una persona sola, bueno también aquí no
no necesitas más tampoco, Claudia Rampazzo desde tu punto de vista, bueno desde mi punto de vista la
soltería, bueno gracias por la invitación antes que nada y que gusto estar con ustedes, digo según
la organización mundial de la salud es una tendencia en todo el mundo el hecho de que las
personas se elijan no tener pareja más o menos hablamos hasta el 31% de las personas en el mundo
viven soltería en distintos momentos de su vida y las razones pueden ser variadas o sea en términos
generales hay muchas ventajas como tú lo decías de la soltería creo que todos hemos estado solteros
en algún momento ya como adultos y bueno las ventajas son múltiples o sea finalmente si
trabajas el dinero es para ti si no tienes hijos no que sería otra ventaja bueno pues tampoco
tienes que canalizar tus recursos por ahí eres dueño de tu tiempo dueña de tu tiempo si te gustan
las mascotas no tienes por qué lidiar con digamos disgustos de pareja por ese por ese tema
ser activo que es más importante tu perro o la pareja el perro obviamente siempre si tu perro
no acepta tu gato no acepta tu pareja claro es que justo eso lo hablamos antes de entrar que
tuve la oportunidad de ponernos a platicar y decíamos como es que luego pasa que tienes un
novio o un galaní ay no yo no duermo con el perro o el gato adiós ahorita mismo una vez tuve una acá
a mi gobia que me dice mi perrita lucy que ya murió estaba roncaba lucy y estaba lucy dormida
junto a la cama y me dice oye y tú y tú tu perra ronca no la puedes mandar a la sala y yo que
no me fui yo con la perra y nunca más volvió a ver pijama party una situación similar a la sala
con la perra así pues claro claro sí pues si tu perro es tu hijo sí bueno digamos que el vinco
lo con una mascota un animal puede ser distinto para muchas personas hay personas que lo siguen
considerando una mascota y no un hijo yo sí lo es un ser que te acompaña y todos los beneficios
que te da es familia te llenan también cuando estás soltero y te complementan cuando es familia
los amamos es familia para mí si es familia lópi cuando le das clases acá de buscar pareja que les
dices con respecto a los animales de compañía bueno obviamente es un no negociable es un no
negociable aunque hay gente que no tiene a su perro tan cercano no que dicen si es de mi tía y me
lo dejó no sé pero sí por lo general es un no negociable luego pasa también saben que de hecho
a mí me pasa mucho que las parejas perdón los perritos o los más mascotas de mis parejas me
terminan prefieren a mí así de tipo ese ejercicio de sal corriendo para un lado a ver para dónde se va
al perrito es correcto cuando se separan efectivamente porque digo creo que legalmente
también están considerando no que son de seres digamos sintientes y de quienes no o sea si he
tenido muchas parejas en este dilema de no separarse justamente por la custodia compartida
ahora sí que de los perritos de los gatos oye sí pero bueno hay muchas ventajas de ser soltero hay
que ver la circunstancia por la cual la persona se está sola no porque si hablamos de un trastorno
de personalidad por ejemplo una persona sí claro bueno pues puede haber un trastorno esquizotípico
de personalidad o sea son personas que no se relacionan bien con el entorno o una persona
a lo mejor con algún grado de sociopatía que sea poco empática con los demás a los ásper que
descuestan mucho no las personas que exactamente con un súper famoso con ásper pero no les puedo
con un famoso así se las dejo no nos cuentes cómo se llama ahorita ahorita ahorita fuera del aire
vamos a la posa volvemos ya estamos fuera de la vida ya estamos fuera del aire pero son increíbles
la gente me encantan quién era lo conozco lo conozco si ha venido canta baila conduce actor es actor
novela comedia actor ya si te digo lo que sigue le van a atinar y me voy a quemar y que eso que
diga no no no viste que mando pero pues no oye qué honor haber estado en mis brazos pero no pudo no
puedo no no es sí que no son empáticos pero no lo hacen no conectan no es complicado sabes si se
puede pero tienes tú que dar demasiado de ti para el otro y quizás el otro no porque no quiera le
va a costar enbonar contigo porque no en bona el en general pero tampoco se trata de estar de este
pero no lo sea asperger hoy son tan inteligentes es súper cachondo los cerebros cachondo son
a te gusta que te digan cosas al micrófono vas a reventar los oídos a la gente oye oye te gusta
la inteligencia te seduce mucho más que una cara bonita mucho más que un cuerpo bonito la mente
sexual sapio sexual sapio sexual es una mente sabrosa es como una mente sabrosa pero con un
asperger no ríes mucho no oye a ver bueno mito realidad vamos en una posita y volvemos este si
es que no se reventaron las bocinas a ver cierto cierto falso claudio rampazo dice aquí un estudio
que hicieron en chipre una revista que se llama personality and individual differences dice los
participantes de la lista dicen que las desventajas de estar que las perdón las desventajas de estar
soltero es que no tiene sexo regular y seguro que no hay ternura y amor en su vida de alguien que
les motiva a superarse como las desventajas más importantes de la soltería en tu experiencia
eso ocurre si si ocurre tiene más sexo el que está en pareja estadísticamente sí está
estadísticamente sí claro claro que están en pareja pero que por probabilidad al estar en
pareja dormir con alguien aumenta la posibilidad de tener sexo dormir con alguien tampoco es
garantía de sexo
y no sé lo que quiera se pasa rico soltera con vista al mar es el velote
esta chakira justamente lo que dice chakira en esa canción es una de las grandes ventajas de los
solteros puedo hacer lo que quiera pero al mismo tiempo pues pagas el precio de que si es verdad
ahora vienen las fechas en que nos hacen sentir mal a los solteros porque viene diciembre y todos
que es que la familia los regalos y los condenados y hay mucho más perjuicio perdón la interrupción hacia las mujeres
mujer soltera a ver sus varones soltero como que el soltero es como codiciado y la mujer es
despreciada siempre la mujer la tiene en contra en todas las generales o ya pues dicen aquí las
estamos viendo que las carencias de los solteros estamos con curvis elma con leopin y con claudia
rampazo la doctora rampazo y estamos viendo que las ventajas de ser soltero es eso no no tienes
apoyo no tienes con quien compartir no tienes apoyar tu solo te apoya tienes una necesidad
pues te apoyas tú sola con madre al ratito vamos a hacer un jueguito aquí a ver quién
de apoyo yo sé que tú siempre me quieres con todo respeto te falta la amistad que tenemos que decir
las investigaciones de la psicóloga social y doctora por harvard bella mira italiana como tú
mira bella de paulo sostiene que las personas que eligen no tener parejas románticas se describen
más felices y plenas con traste de la otra que estamos viendo claro con vidas más satisfactorias
auténticas ya que los single ed hard o solteros de por naturaleza de corazón son felices porque
están solteros no a pesar de ser solteros no organizan sus vidas en torno a una pareja
romántica sino que hacen lo que se les da su regaladísima gana y sienten que si no pudieron
hacer eso estarían perdiendo más de lo que ganaría si es que solteros por elección y
hay solteros por resignación diría yo las personas que luchan toda la vida por conseguir
una pareja la pareja ideal muy idealizada no fantástica que evidentemente no existe
como tal entonces son resignadamente solteros o solteras y creo que esas personas la pasan
mal al menos en mi experiencia en el consultorio si o saben todas las estrategias para conseguir
para hacer reuniones para que les presenten donde entra el opi perfectamente exactamente
ya me llaman ya ya ya o sea contigo lo que evidentemente llega la gente que soltera pero
no quiere ser soltera la gran mayoría si pero luego llegan otros que están solteros se me
dicen cómo puedo hacer para maximizar mi soltería a caray si si como puede maximizar que me dejen
en paso como no no por ejemplo está la gente que dice estoy soltero por ejemplo en su mayoría
hombres pero también mujeres que dicen eso es el tiro y me quiero divertir quiero conocer
mucha gente salir con mucha gente tener muchas dates tener mucho sexo ayúdame a lograr eso no
busco son solteros y promiscuos si si una cosa es el soltero y no algunos que piden
eso otras nomás me piden que hago para ser soltera y pasarme la bomba y no estar el término
promiscuidad llevaba juicio bueno pues como lo decimos como lo decimos en juicio por
que una cosa de estar soltero es que estar soltero no significa que te quieres andar
acostando con todo el mundo 100 por ciento puedes ser soltero y hiper selectivo como
en mi caso sí claro pero el hecho de que tenga sexo con medio mundo tampoco es algo
que tengamos que señalar perdón desde el punto de vista de la salud me regaña claudio
quito lo de promesas pero siempre protéjanse por favor no es así claro pizca pocho guango
fácil y amistoso también hay mucha gente le gusta el revolcadero aquí puede ser sí claro
es que todo depende de dónde viene esa soltería como bien decía en lo que estás leyendo si es
a partir o a pesar a veces la vida te obliga cuando yo estuve soltera seis años la vida me
obligó yo no quería estar solo años tú crees cómo vas a estar seis años de lo juro marco y mira
limpia sexo ahora sí que sexualmente bien limpia no los seis años pero sí bien limpia porque
ese momento era para estar sola conmigo y cuando descubrí eso es lo que yo digo yo sé que yo tengo
pareja ahorita y soy pro estar soltera y me encanta tener pareja pero es que llega un momento que la
soltería es tan rica que te que te aprovechas a ti claro te conoces más así que ya que llegan
no sé si quiero pero la verdad es que cuando cuando hay un complemento muy hermoso debe ser
precioso es muy bueno he vivido también el pasado es lindo así es muy lindo pero pero tiene que ser
de verdad un complemento no nada más que vengan a la vida la curva se pasó seis años soltera yo
me pasé 15 años soltero por convicción y yo si era promiscuo pero deportivo ya ves dijo promiscuo
es que yo lo veo como algo malo o sea yo un día dije la neta si yo tengo novia le voy a poner los
cuernos para que me hago güey mejor no yo quiero cacería yo quiero con todas yo quiero no a las
que respirarán cerca de mí cochino sí sí sí lo acepto y de donde crees que aprendí tanta cosa
y yo te veo te escucho y te rezo tan tranquilo que se ve ya me calmé porque fíjate yo tengo la
teoría también de que de pronto aprovechar al máximo tu soltería hace que llegue un momento
en la vida donde digas ya ya lo hice palomita ya puedo ya puedo ser monogamor ya puedo ser fiel
ya puedo no romperle el corazón a alguien pero yo sabía que en esa época no lo iba a lograr es
correcto y por consecuencia se llama honestidad y entonces sí yo la neta que me divertía mucho ligar
entonces yo lo hacía y lo hacía y muchas veces eso acababa en sexo y tampoco me quejaba por eso
es que si es divertido ligar el tema del ligue es súper padre y te genera mucha endorfina y te
sientes muy guapa y te quieres arreglar y que hacer ejercicio te quieres ver bien claro claro
pero hay solteros que no quieren ligar o sea hay solteros que están en la soltería que no quieren
ligar no les interesa vivir estas emociones de fuego no de la efervescencia de solteros que están
completamente enfocados en su negocio en hacer dinero en crecer ellos ya después no alguna vida
autoherótica muy rica lo que es tener estudios como lo dicen vida autoherótica y así estudio
tú como le dirías no no también así vida autoherótica porque yo aprendo de los grandes
no en el barrio de manuela que es eso no no no vida autoherótica no me imagino marco
diciéndole la chaqueta no haciéndolo diciéndolo porque tú eres muy educado
tú hablas muy bonito tengo una vida satisfactoria autoherótica tienes muy bonita piel y la gente que
tiene bonita piel doctor usted no me lo negará es que bueno ya sabes que es que se consiente
digamos con tratamientos y cremas quedate feliz es importante autoherotizar te para conocerte
claro por supuesto sí sí claro porque llega una pareja y te toca o te hace y tú si no
tiene referente pues claro claro que si tú que opinas de los amigobios y las amigobias yo creo
que digamos en la vida erótica y en la vida afectiva somos libres de hacer lo que queramos
mientras seamos adultos de mutuo acuerdo y no le damos daño a nadie se vale lo que sea no importa
si es una pareja o 100 claro no importa si tengo no sé hay que decir la verdad pues hay que ser
honesto no es amigo en tu vida claro claro claro para secretaria de salud y en un momento en el que
supuse yo que no podía no existir un vínculo relevante afectivo y que sólo fuera un vínculo
erótico que finalmente bueno pues tener un vínculo erótico y ser amiga amigo y apreciar a esa persona
aunque no tengas planes a futuro aunque no le comentes todo de tu vida sí sí es completamente
factible y también puedes tener un vínculo muy profundo puede haber amor puede haber admiración
y todo claro que no tienes cuando tienes sexo así random como el perdido de una noche de copas como
leopi que andaba y no es que en una de la zona rosa ya sabes cosas por el estilo
no me imagino coreano de los after el rey de los after paris tú tuviste has tenido amigos
y claro que he tenido y muy si he tenido pero ya igual y porque ya he crecido más no sé ahora
siento que no me gusta tanto eso ya quieres más estabilidad así es que sabes que saltar de cama
en cama está bueno en algún momento pero si está chido si está padre pero llega un punto en el que
sí también hace eso te aflojera volver a conocer a ver qué le gusta a ver dónde le toca el terror
de santa fe un amigo único sin saltar de cama en cama con la misma persona pero también creo que
es parte de porque entonces conoces te conoce a ti conoces otros cuerpos desde que te gusta cómo te
trata en tatata y ahora yo sé yo prefiero tener mi salto de tigre en mi cama tigre volvemos
después de la cosita estamos hablando de los solteros y las parejas quienes son los felices volvemos
quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast todos los secretos los secretos donde
y cuando quiera va a cambiar la vida rss.com almacenamiento distribución y programación
de tus episodios en un solo lugar y distribuido por rss.com rss.com hacer podcast de manera fácil
sólo vamos a jugar no esperen más en mí porque yo no doy más
soltero feliz con espinosa paz bueno estamos aquí con nuestros expertos curvi selma claudia rampaz
o sexóloga terapeuta de pareja la doctora claudia rampaz y lopi el doctor en promesas
el doctor de la morse de la morse oigan a bland algo que tiene mucho que ver con la
soltería es el tema de los anticonceptivos porque hay que cuidarse y cuidabas verdad lo pico andabas
de piz capocho la gran mayoría de las veces y lo pí te salvaste y andabas jugando a la ruleta rusa
y yo jugué a la ruleta rusa en deas mil leopis mil no bueno mis amigos dicen que debe haber por ahí
un pueblo con puros niños que se parecen a mí pero no el pueblo del leopi el pueblo del leopi
como los minions los hijos de leopi oigan la doctora esta semana la doctora paloma de la torre super
super super experta en el tema de los anticonceptivos nos habla de los mitos y realidades justamente de
la pareja no la pareja y los anticonceptivos vamos a escuchar un pedacito de lo que nos dice porque
tiene mucho que ver con lo que estamos hablando hoy aquí está minto realidad los anticonceptivos
pueden causar infertilidad no no a menos que sea lo que quieres que la infertilidad por dos años
quiero infertilidad por seis años que la infertilidad para siempre te lo dejas de tomar y
dices que rápido el efecto pasa rápidamente el tipo de anticonceptivo hay algunos años
hay uno que puede durar un año después de que terminaste de usarlo con por ejemplo las
inyecciones de seis meses a un año pero obviamente ya tenemos toda la tecnología para hacer que eso
no suceda no y entonces estimulas la ovulación para que te embarazas cuando tú te quieres
embarazar con unos amigos que así les pasó y andaban buscando embarazar si no podía no podía
de repente triates si también hay la fertilidad que ya se puede medir que afortunadamente ya
podemos escoger el número de bebés que se pueden tener con fertilidad asistida wow y no
hacer una polio ovulación donde terminábamos con unas complicaciones terribles sobre todo
al pagar la colegiatura de triatos claro a ver de comer a tres nomás venimos con dos
la doctora paloma de la torre ginecóloga está muy interesante el episodio el podcast lo puede
encontrar mi canal de youtube marco torno en el tv y todas las aplicaciones de podcast tú si quieres
ser mamá este curvi ahorita sé feliz con mis gatitos y mi perro gracias es que ya es que ser
mamá tiene mucha responsabilidad no claro que sí pero me interesa mucho eso te lo juro si lo
voy a ver para para el tema de cuidarte porque a veces como mujer si es como que anticonceptivo
será mejor para ti y ya sé algún día se da pues les aviso muchos mitos o sea claudia rampazzo
tienes muchos problemas en tu consultorio con la gente que los que sí quieren versus los que no
quieren tener hijos porque ese es un tema bueno si es una negociación de pareja que también puede
ser de las no negociables evidentemente es una etapa de la vida importantísima que se tiene que
planificar bien pero cada vez hay más gente que dice oye si me caso pero hijos si claro y donde
los dos coinciden que quieren ser dos ingresos sin hijos y si con mascotas quieren viajar que
hacen muchas cosas y quieren digamos invertir su dinero en circunstancias y vivencias para ellos
no la quieren compartir y se vale igual por dos se vale el conflicto surge cuando uno de los dos
si quiere reproducirse o en algún momento de la vida dice no bueno ya me di cuenta que ya no quiero
mantenerme sin hijos y aunque te lo haya prometido ya cambié de opinión o siento otra cosa y se vale
hay que negociar el problema si ya los tienes ya no puedes cambiar de opinión si exactamente exactamente
exactamente como lo devuelvo le regresa a su hijo a quien sea o hijos de otra familia no el hijo de
él y de ella que son una pareja recién constituida no es mejor este se buscaron en algún momento de
la vida y que empiezan los conflictos por los hijos de lo de ella entonces bueno pues es algo
que hay que considerar yo me yo llegué a salir con alguien que tenía un niño y me llevaba mejor
con el niño que con ella y me decía oye parece que viene de alex se llama el niño ya de ser un
hombre ahorita en la universidad pues si hay parece que viene saber alex y yo por dentro si
si no porque puede pasar que la química increíble con claro bueno además el duelo de los niños y de
las niñas no cuando la mamá o el papá cambian de novio de novia si se establece un vínculo
efectivo y luego se rompe porque terminó el noviazgo de la mamá o del papá evidentemente el
perjuicio hacia los niños pero a mí lo que me pasaba y hoy lo platicado con mi terapeuta en ese
tiempo es que como que mi niño interior que le dolió no haber tenido papá de alguna forma al
yo convivir con ese niño se compensa y puede ser bien bonito darle un niño lo que tú no tuviste
si te reeditas de alguna manera le das a él lo que tú no obtuviste y eso le decía el chiquito
decía marco es mi papá le decía no no alegría es tu amigo decía ok marco vamos a jugar a que
yo era el león chiquito y tú el león grandote yo era el oso chiquito y tú eras el oso grandote
todo lo que quería jugar pero no podía decirme papá pero es verdad que bonito pero puede ser
bien muy hermoso y de alguna manera digo no sé creo que por eso tienes a simba porque es el
león chiquito claro pues nuestros perritos y gatos pueden ser jugar el rol a partir de ahora
le diremos a marco en bufaza pero bufaza mató al papá pero si entiendo la imagen no es car
carmatamos perdón ya se me olvidó la película mufaz es el rey león siempre es el niño y siempre
es mío oigan hicimos una encuesta cómo se la pasa más rico la gente solteros o en pareja el 31%
los encuestados dijo solteros el 24% dijo en pareja fíjate la gente que opinó en mi instagram
a marco antónio regilto viste la encuesta y su vida hay más gente que piensa que la soltería
es más rica que la que los demás no los dejó ya no nos dejó hablar su pareja no nos dejó contestar
44 44 por ciento dijo depende 100 por ciento yo estoy en el depende yo también fíjate que ahí
donde me ves yo voy a votado por el de pente porque depende de con quién esté claro esto si es una
relación en la que creces en la que te sientes bien de cuánto tiempo llevas en alguno de los dos
estatus también si llevas mucho tiempo en pareja y terminas y ya pasaste tu duelo es así de y también
luego es al revés cuando llevas 10 años lavando a mano dices ya alguien por favor que la banda
mano autorizándose a la mano y tú prefieres autorizar por favor andamos aquí haciendo como
radio de barrio pero es increíble porque son puestos pero increíble lo mismo pero con distinto
para el público no estudiado una se educó en la universidad y el otro en la zona rosa es correcto
mi universidad fue la calle las dos son válidas y bueno dice aquí una juan juana es mujer fíjate
juanita que nos escucha en monterey dice mi soltería me ha enseñado que la elección más
grande de la vida es la si exactamente soy yo misma dice las relaciones importantes con nosotros
mismos quererse es el primer paso para que los demás puedan hacer los básicos auto amor auto
amor a ver pero ahí le puedo preguntar algo no está en vivo está en un papel bueno que ibas a
preguntarle a la juanita no no claudis de expertas no sé a ti si pensé que era juanita aquí viene
no les ha no les ha pasado que llevan un rato que están solteros que hice eso que ya esté conmigo
misma ya encontré estabilidad bla bla bla y te dicen tienes que estar tú bien para poder encontrar
alguien y entonces de pronto tú ya estás bien pero no encuentras alguien entonces es mentira eso
es que no es una regla absoluta efectivamente nada es absoluto nada es absoluto y muchas personas
que no están a gusto consigo mismas por la razón que sea porque no les gusta su cuerpo porque hay
rasgos de su personalidad que son criticados socialmente que no les agradan no porque qué sé yo
tienen alguna digamos algún rechazo hacia sí mismos o sí mismas y aún así pueden encontrar
pareja o sea no podemos estar 100% bien siempre yo creo que si tú estás bien aumentas tu probabilidad
de atraer a alguien pero no te falta que el otro esté bien posibilidad porque se puede ver bien
pero no está bien así así pasa en el mercado a veces con la fruta y está mayugada hay que
morderla para que te des cuenta un buen aguacate hasta que lo pruebas te das cuenta si está bueno
o mal aplica solo si eres soltero que por cierto no sé en qué país inventar una máquina que para
que no es magullando mayugando las dos son correctas ya hacen bien los aguacates en el
supermercado ya te es un evaluador de aguacates claro entonces si quieres que te evalúen el
aguacate pues ya vas ahí bien hecho mi abuela dice si no si no se lo lleva no toque no
sé si no las abuelas tienen las mejores frases es la palabra original de maguille y luego la gente
dijo mayugue y ya se aceptaron las dos oye dice este mariana de querétaro dicen navidad en casa
de sus padres año nuevo en mi casa bla bla bla que agotador estar en pareja requiere mucho trabajo
si claro es un trabajo importante sí claro negociando la chupitos ya salió de maxin good
saaya que anda a besitos chupitos chupitos chupitos oigan vamos a hacer un concurso chicos vamos a
hacer un chupito vente un día chupitos vente un día el viernes te vienes chupitos muy bien perfecto
muy bien gracias oye vamos a un concurso a ver quién gana va fíjate ahí va ahí va te tiene que levantar
la mano para dar respuesta si dan respuesta correcta es un punto pero si levantaron la mano
y dan respuesta es correcta le quitamos un punto wow ok ok son nada más o seis preguntas que tengan
más respuestas correctas gana va se lleva el date con él tú tienes tú estás casada ya es broma
sabes que es broma ya que estabas preñada y estoy preñada tranquilos ok va es broma todo es broma
cierto o falso estados unidos es el país con más solteros del mundo quien quiere responder levante
la mano estados unidos cierto o falso es el país a ver claudio rampazo si si es correcto correcto
no es falso incorrecto menos uno claudia no falso la tenía bien lópez islán bien cabeza la lista es
el país con la tasa más baja de matrimonios de siguen letonia suecia china y estados unidos
número 5 país nórdico es islandia tiene demasiados hombres con casi el doble de población de
varones que de mujeres además el territorio es muy pequeño con una población muy limitada lo que
dificulta en gran medida encontrar pareja incluso han llegado a existir campañas para promover los
matrimonios con mujeres extranjeras mujeres de méxico ya saben a dónde ir la próxima vacación
tienes tú ya se armó el idioma es una barrera pero estados unidos el número 5 claudia era bueno yo
hubiera pensado también pero no fíjate que sí por china en estados unidos la estadística es
muy interesante hay mucha gente joven en pareja pero mucha gente joven soltera y mucha gente grande
soltera la edad media como de polos a los de medio como de 35 45 son los que más casados pero más
jóvenes y más grandes solteros es la estadística interesante no a viajar se ha dicho rápidamente
a ver levante la manita para responder si cierto o falso la generación z grupo de personas nacidas
a finales de la década de los 90 inicio del 2000 son la generación que más practica el poliamor
cierto o falso cierto si los tres pues sí los tres te quitamos tu punto malo claro claro listo
si según un estudio publicado por la aplicación de citas llamada ashley madison la generación z en
especial en europa aboga por el poliamor y las relaciones abiertas un 60 por ciento de las
personas encuestadas prefiere tener ese tipo de relaciones relaciones abiertas y poliamor
pero ashley madison no le podemos creer mucho es que ashley madison es como para si para los
estasezgados y los demandaron por usar bots así no se sabe de la historia no es buenísima
de pronto un día las oficinas de ashley madison llega un correo electrónico que dice tienes 24
horas para bajar esta página o voy a soltar tu base de datos y no se creyeron en el blog y soltaron
la base de datos y eran puros casados que eran miles de casados poniendo el cuerno así se anuncia
pero además se dieron cuenta que la mitad de las mujeres de asim adison no existían y hoy ya nos
vamos ya nos vamos con el concurso rápidamente ciudad de méxico de cierto falso a ver ciudad de
méxico es el estado de méxico son la entidad de méxico donde más matrimonios hay cierto falso
ciudad de méxico cierto falso es falso de datos de estadística de matrimonios dice que la mayor
tasa se registra en quintana ron más matrimonios en toda la república mexicana en quintana ron la
menor es ciudad de méxico wow donde más solteros hay oigan ya no vamos quién ganó tú
me gané un date con marco si tenemos un minuto de lópi donde te encontramos para seguirte amigo
búsquenme en arroba el efecto leopi todas mis redes o en mi página de efecto leopi.com yo les
ayudo a ligarse a quien quieran eso claudia rampazo donde encontramos en la verdadera claudia rampazo
en instagram doctora claudia rampazo en facebook y bueno en el hospital español aquí en la ciudad
de méxico bien y que es que curvis el mar donde encontramos amiga arroba curvi selma curvi con
uve e y y selma con z y nos vemos ahí un poquito de todo les va a encantar ok perfecto nos quedan
30 segundos rápidamente cuál es el país en el mundo donde hay más masturbación más auto amor
autores así a ver pero de no no hay cuál es el país tiene un país rápido india yo me imagino
no la india no mucha que terras me los imagino pues es la d ya porque tampoco claudia 10 segundos
alemania no es para eso en españa se haces más
alcanza tu máximo potencial
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