1
00:00:00,000 --> 00:00:13,600
buscamos trays

2
00:00:03,900 --> 00:00:20,640
no no no no no observing

3
00:00:04,880 --> 00:00:23,140
y해서.

4
00:00:13,680 --> 00:00:26,460
Come.

5
00:00:20,720 --> 00:00:27,160
Porque aquí� hoo hoo hoo

6
00:00:23,220 --> 00:00:28,920
que es la que esta en Nevertheless

7
00:00:28,920 --> 00:00:33,940
y Tecate hasta Cancún y Mérida pasando por México, Monterrey, Guadalajara, Querétaro,

8
00:00:33,940 --> 00:00:40,480
Puebla, en cadena nacional en grupo Formula. Bueno, hoy tenemos un tema muy, muy, muy interesante.

9
00:00:40,480 --> 00:00:45,680
Saben que acabamos de terminar nuestro reto de 21 días, sana tu pancita y vive feliz.

10
00:00:45,680 --> 00:00:51,880
Y quiero felicitar a las más de 11.500 personas que hicieron el reto con nosotros en más

11
00:00:51,880 --> 00:00:57,440
de 50 países del mundo. Ayer estuvimos en la graduación en línea, enlazados en vivo

12
00:00:57,440 --> 00:01:03,120
con los doctores, con nuestros expertos y bueno, los resultados maravillosos desde gente

13
00:01:03,120 --> 00:01:08,960
que duerme mucho mejor, desde gente que ya no siente acidez o siente menos acidez, gente

14
00:01:08,960 --> 00:01:14,880
que perdió peso, aunque no era el objetivo del reto, gente que supo por primera vez

15
00:01:14,880 --> 00:01:20,840
lo que era andar sin gases y no inflamado. Tuvimos una graduación de hora y media con

16
00:01:20,840 --> 00:01:24,720
la doctora Paloma de la Fuente, con el doctor Fernando Leal y con Denise Fitt y la pasamos

17
00:01:24,720 --> 00:01:30,040
increíble. Así que les mando un abrazo y las felicito. Los felicito a todos y mucha

18
00:01:30,040 --> 00:01:34,840
gente preguntándonos cuándo abrimos nuestro segundo reto de sana tu pancita y vive feliz.

19
00:01:34,840 --> 00:01:39,720
Y pues después sí que próximamente tendremos noticias al respecto porque el reto fue un

20
00:01:39,720 --> 00:01:46,440
súper éxito. Y hablando de la pancita, justamente hoy vienen tres expertos a platicar con nosotros

21
00:01:46,440 --> 00:01:52,000
de por qué a veces tu pancita no anda bien. Vamos a hablar de la famosísima microbiota,

22
00:01:52,000 --> 00:01:57,800
repasar que es la microbiota y repasar por qué a veces o más bien todos necesitamos

23
00:01:57,800 --> 00:02:03,720
bacterias, pero bacterias buenas en nuestra microbiota. Y viene el doctor Rodrigo Vázquez

24
00:02:03,720 --> 00:02:09,400
Frías que es pediatra, máster en microbiota. También tendremos incluido en el programa

25
00:02:09,400 --> 00:02:16,960
Ana Teresa Abreu, gastroenteróloga y neurogastroenteróloga. Y también viene Víctor Hugo Mundo que es

26
00:02:16,960 --> 00:02:22,520
médico cirujano y director médico de la división de Consumer Health en Bayer, México, que

27
00:02:22,520 --> 00:02:27,840
ha invertido muchísimo tiempo y esfuerzo en la salud de la pancita. Así que bueno,

28
00:02:27,840 --> 00:02:32,940
celebrando el cierre de nuestros 21 días de sana tu pancita y vive feliz, estaremos

29
00:02:32,940 --> 00:02:37,520
agregando información muy importante, hayas o no hayas participado en el reto. Esta primera

30
00:02:37,520 --> 00:02:41,920
hora del programa va a estar buenísima porque si no hay salud en nuestra pancita, pues la

31
00:02:41,920 --> 00:02:46,400
verdad no podemos ser felices, no podemos ser productivos y de ahí se derivan muchísimos

32
00:02:46,400 --> 00:02:51,800
otros problemas. Así que hoy vamos a aprender soluciones para tener una pancita muy sana.

33
00:02:51,800 --> 00:02:56,920
También más adelante en el programa, por ahí de las dos estaremos hablando de la tauromaquia.

34
00:02:56,920 --> 00:03:02,440
Mínimo siete de cada diez mexicanos está en contra de esta práctica y todavía no

35
00:03:02,440 --> 00:03:06,320
se acaba de prohibir. Se ha prohibido ya en muchos países del mundo, sólo quedan unos

36
00:03:06,320 --> 00:03:11,680
cuantos países en trios México donde se sigue practicando. Y justamente la presidenta de

37
00:03:11,680 --> 00:03:15,720
México Claudia Sheinbaum anunció que este año sí, que este año o en este periodo

38
00:03:15,720 --> 00:03:21,160
sí se va a prohibir definitivamente. Estaremos recordando lo que ella comentó en la mañanera

39
00:03:21,160 --> 00:03:27,440
y vienen tres expertos, entre ellos una senadora de Colombia, donde se promulgó la ley No

40
00:03:27,440 --> 00:03:32,200
más ole, que prohibió las corridas de toros en Colombia y los espacios que antes eran

41
00:03:32,200 --> 00:03:36,400
plazas de toros, están este teniendo muchísimo éxito porque ahora son centros comerciales,

42
00:03:36,400 --> 00:03:40,680
se hacen otras actividades, generan más dinero, más trabajos, etcétera, etcétera. También

43
00:03:40,680 --> 00:03:46,680
tendremos a Emilia Vega, que es una cantante y compositora muy joven, que le ha escrito

44
00:03:46,680 --> 00:03:51,520
temas exitosísimos a otros cantantes, pero hoy viene a interpretarnos en vivo música

45
00:03:51,520 --> 00:03:56,700
de Rhythm and Blues y Soul, que son temas normalmente que en Estados Unidos los interpretan

46
00:03:56,700 --> 00:04:01,800
afroamericanos y ella es buenísima y a mí me llama mucho la atención porque ella siendo

47
00:04:01,800 --> 00:04:06,360
mexicana y está tan joven se metió en estos temas, pero nos va a interpretar música en

48
00:04:06,360 --> 00:04:10,560
vivo que va a estar muy, muy bien. Y estaremos cerrando con broche de oro el programa porque

49
00:04:10,560 --> 00:04:17,560
hablaremos de quién la pasa mejor, los solteros o los casados y vienen tres super expertos,

50
00:04:17,560 --> 00:04:22,280
viene Curbyselma, Curbyselma que pasa de la soltería a la pareja y de la pareja a la

51
00:04:22,280 --> 00:04:26,800
soltería y nos va a platicar dónde se la pasa mejor. También viene Claudia Rampazzo,

52
00:04:26,800 --> 00:04:32,560
sexóloga y terapeuta de pareja, a hablarnos de los pros y contras y Leopi Leonel Castellanos,

53
00:04:32,560 --> 00:04:37,440
conocido como el coach, el hitch mexicano. Va a estar muy divertido ese cierre, así

54
00:04:37,440 --> 00:04:41,360
que quédense con nosotros porque hay tres, cuatro temas muy buenos aquí en Grupo Fórmulas

55
00:04:41,360 --> 00:05:08,080
de Marcos Antonio Orgil. Volvemos.

56
00:05:08,080 --> 00:05:13,760
Estamos cantando a los vegetales, que es la cosa más saludable que podemos consumir.

57
00:05:13,760 --> 00:05:17,880
Mucha gente en nuestro reto de 21 días de sana tu pancita y vive feliz. Ayer que estábamos

58
00:05:17,880 --> 00:05:24,480
en la ceremonia de graduación, mucha gente estaba sorprendida de que antes del reto no

59
00:05:24,480 --> 00:05:29,160
le gustaban los vegetales y después del reto de 21 días de consumir vegetales y quitarse

60
00:05:29,160 --> 00:05:33,200
la comida ultra procesada, dijeron que le agarraron el sabor a los vegetales, que nunca

61
00:05:33,200 --> 00:05:38,280
un chayote o un brócoli o unas zanahorias les habían sabido tan ricas y estaban súper

62
00:05:38,280 --> 00:05:44,000
agradecidos gente que perdió inflamación, que se les fue el córlele que te alcanza,

63
00:05:44,000 --> 00:05:48,960
que se sintieron con más energía y que la verdad nunca se habían limitado la comida

64
00:05:48,960 --> 00:05:53,120
ultra procesada. Pero bueno, justamente para hablar de cuan qué pasa cuando la pancita

65
00:05:53,120 --> 00:05:59,000
no anda bien y hablar de las bacterias buenas que pueden que necesitamos en nuestro estómago,

66
00:05:59,000 --> 00:06:04,320
le damos la bienvenida al doctor Rodrigo Vázquez Frías que es pediatra, tiene máster en microbiota,

67
00:06:04,320 --> 00:06:09,480
es aparte gastroenterólogo y es nutriólogo, o sea que te quemaste muchos años de tu vida

68
00:06:09,480 --> 00:06:14,240
en la escuela, o sea las pestañas y todo, le echaste ganas doctor, bienvenido. Muchas

69
00:06:14,240 --> 00:06:18,720
gracias Marcantonio, sí pues varios años de estudio pero bueno, divertido. Divertido,

70
00:06:18,720 --> 00:06:25,160
oye es una maravilla cuando dejamos de comer productos ultra procesados, yo lo pienso como

71
00:06:25,160 --> 00:06:30,000
cuando los seres humanos llegó la pandemia y dejamos a la naturaleza en paz y la naturaleza

72
00:06:30,000 --> 00:06:36,160
floreció, así me imagino un poco a la microbiota cuando le dejamos de dar cosas que le hacen daño.

73
00:06:36,160 --> 00:06:41,920
Totalmente, porque muchas de nuestra alimentación, esos ultra procesados, el alto consumo de azúcares

74
00:06:41,920 --> 00:06:50,320
está como si fuera, es algo tóxico, aceites, imagínate todos esos aceites que necesitan alta

75
00:06:50,320 --> 00:06:57,520
presión para en el prensado, para obtenerlos, todos esos afectan estos bichos que tenemos todos

76
00:06:57,520 --> 00:07:03,080
en la panza, en la pancita, es lo que la gente conoce habitualmente como flora intestinal,

77
00:07:03,080 --> 00:07:08,760
así se le decía antes a la microbiota, pero es bien curioso porque tenemos de todo, tenemos hongos,

78
00:07:08,760 --> 00:07:16,680
bacterias, virus, protosuarios, menos plantas y fue el nombre que le fuimos a poner flora intestinal,

79
00:07:16,680 --> 00:07:20,720
pero bueno, para que florezca, pero es la microbiota, en pocas palabras ya lo hemos

80
00:07:20,720 --> 00:07:24,520
hablado mucho pero nunca será suficiente, ¿qué es la microbiota? ¿cómo lo entendemos sencillamente?

81
00:07:24,520 --> 00:07:30,320
Mira, es todo un conjunto de microorganismos, de bichos que están conviviendo con nosotros,

82
00:07:30,320 --> 00:07:36,200
si están en todo nuestro cuerpo, o sea la piel, la conjuntiva, es decir el ojo, la vía respiratoria,

83
00:07:36,200 --> 00:07:40,800
pero el lugar en donde más hay es en el tubo digestivo, todo el aparato gastrointestinal,

84
00:07:40,800 --> 00:07:45,320
específicamente el colon, es donde mayor abundancia tenemos esta microbiota.

85
00:07:45,320 --> 00:07:49,880
¿Y de qué nos sirve la microbiota? ¿Qué es lo que determina una microbiota sana versus una microbiota enferma?

86
00:07:49,880 --> 00:07:55,720
Mira, nos sirve de muchas cosas, la primera de ellas es que es una principal línea de defensa,

87
00:07:55,720 --> 00:08:02,320
nos protege contra microorganismos o contra bichos que potencialmente podrían ocasionarnos enfermedad,

88
00:08:02,320 --> 00:08:09,400
pero además yo creo que el punto más relevante es que enseña a nuestro sistema inmunológico,

89
00:08:09,400 --> 00:08:17,400
nuestro sistema de defensa, lo entrena a cómo tiene que comportarse y cómo defendernos, es un punto muy importante.

90
00:08:17,400 --> 00:08:22,520
Ahora, para que mi microbiota me defienda, yo tengo que alimentar a mi microbiota para que esté sana,

91
00:08:22,520 --> 00:08:24,120
y es un ganar ganar.

92
00:08:24,120 --> 00:08:31,640
La microbiota necesita comer y eso es fundamental, la forma más importante y más eficaz de favorecer

93
00:08:31,640 --> 00:08:36,960
una adecuada microbiota es a través de la alimentación, por eso es tan importante que dentro de nuestra dieta

94
00:08:36,960 --> 00:08:44,320
incluyamos verduras, frutas, o sea la fibra dietaria, porque esa fibra dietaria que nosotros no podemos degradar,

95
00:08:44,320 --> 00:08:51,000
o sea yo no cuento con el arsenal para degradarlo como humano, es gracias a la microbiota quien verdaderamente lo utiliza

96
00:08:51,000 --> 00:08:58,040
y se obtiene energía y se obtienen sustancias bioactivas, por así decirlo, muy importantes para nuestro cuerpo.

97
00:08:58,040 --> 00:09:05,600
Y mientras más verduras y alimentos enteros integrales comamos, entonces la microbiota me puede defender mejor básicamente.

98
00:09:05,600 --> 00:09:11,960
Exacto, porque la microbiota por así decirlo, la más benéfica, la que genera mayores beneficios a mi cuerpo,

99
00:09:11,960 --> 00:09:16,840
es precisamente la que le gusta comer esa fibra dietaria que está en las verduras y en las frutas.

100
00:09:16,840 --> 00:09:17,360
Exacto.

101
00:09:17,360 --> 00:09:18,360
Por eso es la importancia.

102
00:09:18,360 --> 00:09:26,800
Y cuando estoy comiendo todos los días ultra procesados, papas fritas, cacahuates fritos, papitas con chile,

103
00:09:26,800 --> 00:09:34,040
frijoles refritos con manteca de cerdo, lácteos, todo ese tema de los ultra procesados.

104
00:09:34,040 --> 00:09:40,520
Ahí el punto es que estás dejando sin comida a los que son las bacterias que tienen mayores efectos benéficos para ti.

105
00:09:40,520 --> 00:09:50,760
Y estás alimentando a las que no son malas pero que cuando empiezan a incrementarse, a sobre representarse, te pueden traer enfermedades.

106
00:09:50,760 --> 00:09:52,920
Es una dieta de salchichas, tocino.

107
00:09:52,920 --> 00:09:53,520
Pésima.

108
00:09:53,520 --> 00:10:01,400
Pésima, pésima. Versus frijoles, lentejas, arroz integral, quinoa, espinacas, betabel, aguacate.

109
00:10:01,400 --> 00:10:09,480
Mientras más diversa esté nuestra alimentación con cosas buenas, mientras menor cantidad de ultra procesados tengamos,

110
00:10:09,480 --> 00:10:12,680
mayor diversidad, va a ser mucho más fácil tener una buena microbiota.

111
00:10:12,680 --> 00:10:14,760
Y esto sería muy importante que lo aprendiéramos desde niños.

112
00:10:14,760 --> 00:10:15,760
Tú eres pediatra.

113
00:10:15,760 --> 00:10:16,120
Sí.

114
00:10:16,120 --> 00:10:21,840
Y ahora el gobierno parece que en este sexenio sí se van a poder retirar los productos ultra procesados de las escuelas.

115
00:10:21,840 --> 00:10:26,280
¿Cuál sería la importancia que desde niños dejemos de comer ultra procesados?

116
00:10:26,280 --> 00:10:33,360
Es muy importante porque si bien la microbiota es importante en toda nuestra etapa de vida del humano,

117
00:10:33,360 --> 00:10:43,040
donde se lleva a cabo la programación de cómo nuestro sistema de defensa inmunológico, metabólico se está capacitando, es en las etapas más tempranas.

118
00:10:43,040 --> 00:10:52,560
Entonces, si favorecemos que la microbiota esté lo mejor posible, principalmente en estas etapas vamos a poder tener mayores probabilidades de tener mejor estado de salud.

119
00:10:52,560 --> 00:10:54,040
Es el mejor regalo que le podemos dar a los niños.

120
00:10:54,040 --> 00:11:01,920
Totalmente. Por eso, todo lo que impacta positivamente al establecimiento, a que tengamos una buena microbiota en los niños,

121
00:11:01,920 --> 00:11:08,000
como pues nacer por vía vaginal, recibir leche materna, tener una adecuada alimentación complementaria,

122
00:11:08,000 --> 00:11:16,680
es decir, lo que complementa la leche materna desde etapas tempranas con lo más diverso posible y establecer buenos hábitos de alimentación va a ser muy bueno.

123
00:11:16,680 --> 00:11:20,720
Pero ojo, porque a veces nada más nos centramos en la alimentación y es muy importante.

124
00:11:20,720 --> 00:11:21,120
Sí.

125
00:11:21,120 --> 00:11:25,440
Pero no es lo único que establece las cuestiones de microbiota.

126
00:11:25,440 --> 00:11:32,840
El dormir bien, el hidratarse bien, el hacer ejercicio, incluso, como siempre comento, el irte a reír con tus amigos.

127
00:11:32,840 --> 00:11:33,240
Claro.

128
00:11:33,240 --> 00:11:36,440
Favorece e impacta de forma muy importante la microbiota.

129
00:11:36,440 --> 00:11:38,800
Entonces, es todo lo que se conoce como estilo de vida.

130
00:11:38,800 --> 00:11:45,600
Claro, lo mismo que tenemos que practicar, los que tenemos más de 50 y queremos llegar muy bien a nuestros próximos años desde niños.

131
00:11:45,600 --> 00:11:54,200
Habrá que empezar desde niños y entonces la calidad de vida, la ausencia de enfermedades o menos enfermedades, pues va a estar más vamos a una vida mucho mejor.

132
00:11:54,200 --> 00:11:59,840
Totalmente está bien demostrado que la prevención de las enfermedades es mucho más barata y mucho más eficaz.

133
00:11:59,840 --> 00:12:00,200
Claro.

134
00:12:00,200 --> 00:12:05,920
Si a mí me enseñan desde chiquito cómo tengo que comer, cómo tengo que hidratarme, cómo tengo que hacer ejercicio,

135
00:12:05,920 --> 00:12:11,040
menores probabilidades de tener pues problemas en la microbiota y en mi salud en general.

136
00:12:11,040 --> 00:12:15,040
Pero me lo tienen que enseñar desde mis papás, en la escuela, en todos lados.

137
00:12:15,040 --> 00:12:15,360
Claro.

138
00:12:15,360 --> 00:12:17,760
O sea, la microbiota tendría que ser el tema.

139
00:12:17,760 --> 00:12:19,120
Tema central.

140
00:12:19,120 --> 00:12:19,760
Tema central.

141
00:12:19,760 --> 00:12:22,520
Así como me enseñan matemáticas, me tienen que enseñar microbiota.

142
00:12:22,520 --> 00:12:24,280
Y mucho a veces mucho más importante.

143
00:12:24,280 --> 00:12:25,200
Probablemente.

144
00:12:25,200 --> 00:12:31,560
Y justo cuando aprendes a comer desde niño muy bien, muy sano y delicioso, porque puede ser delicioso, una ensalada aquí,

145
00:12:31,560 --> 00:12:38,240
o sea, la mayor parte de los restaurantes piden una ensaladita en una porquería, lechugas ahí, todas rancias con unos tomatitos, cherry.

146
00:12:38,240 --> 00:12:46,600
La mayor parte de la gente no sabe hacer ensaladas, pero una ensalada deliciosa con aguacate, pepinos, espinaca, semillas, este puede,

147
00:12:46,600 --> 00:12:52,800
puede nutrirte muchísimo y mientras más sano comes, justamente tu microbiota buena se reproduce, verdad?

148
00:12:52,800 --> 00:12:53,280
Totalmente.

149
00:12:53,280 --> 00:13:00,400
Y te piden más cosas sanas y mientras más ultra procesados, o sea, comes y eches a perder tu microbiota, más porquerías te va a pedir.

150
00:13:00,400 --> 00:13:00,960
Exacto.

151
00:13:00,960 --> 00:13:02,840
O sea, por eso se te antojan más.

152
00:13:02,840 --> 00:13:09,200
Totalmente. Lo que tú favoreces es el crecimiento de cierta microbiota que se alimenta de lo que tú le estás dando.

153
00:13:09,200 --> 00:13:12,480
Como aumenta esa cantidad, te sigue pidiendo eso.

154
00:13:12,480 --> 00:13:12,880
Claro.

155
00:13:12,880 --> 00:13:22,080
Entonces ahí tiene que haber un proceso, pues por así decirlo, de quitarte, de desintoxicarte de esa glucosa y de esas, o sea, de ese azúcar y de esos ultra procesados.

156
00:13:22,080 --> 00:13:24,120
Y empiezas a tener otro sabor.

157
00:13:24,120 --> 00:13:24,600
Claro.

158
00:13:24,600 --> 00:13:25,800
Lo empiezas a percibir otro sabor.

159
00:13:25,800 --> 00:13:32,920
Vamos a hacer una pausita, pero cuando volvamos el doctor Rodrigo Vázquez Frías, gastroenterólogo, nutriólogo, máster en microbiota,

160
00:13:32,920 --> 00:13:40,760
va a seguir con nosotros y se suman a la conversación dos expertos más y vamos a darles algunos testimonios de lo que justamente, doctor, pasó en estos 21 días de nuestro reto

161
00:13:40,760 --> 00:13:48,080
Sana tu pancita y vive feliz, que la gente comió muy sano, no perfecto, pero muy sano durante 21 días y se les antoja.

162
00:13:48,080 --> 00:13:50,480
Estaba mucha gente maravillada de a caray.

163
00:13:50,480 --> 00:13:59,720
Ahora se me antoja la comida sana, entera y se me dejaron de antojar las cosas que vienen en bolsita ultra procesadas y están muy sorprendidos.

164
00:13:59,720 --> 00:14:02,720
Leeremos algunos de esos testimoniales y tenemos más después de una pausa.

165
00:14:02,720 --> 00:14:04,640
Soy Marco Antonio Regil en Grupo Fórmula.

166
00:14:09,120 --> 00:14:10,960
Está James Brown.

167
00:14:10,960 --> 00:14:11,840
I feel good.

168
00:14:11,840 --> 00:14:13,320
Me siento bien.

169
00:14:13,320 --> 00:14:25,320
Y justamente lo que nos está diciendo toda la gente que estuvo en nuestro reto de 21 días donde dejaron de comer ultra procesados, dejaron el azúcar, dejaron de comer cosas llenas de aceite.

170
00:14:25,320 --> 00:14:33,120
Ultra procesados, básicamente asesorados por nuestros dos médicos y por una asesora de ejercicio.

171
00:14:33,120 --> 00:14:34,000
Estuvieron activos.

172
00:14:34,000 --> 00:14:41,400
Todo lo que nos decía el doctor Rodrigo Vázquez Frías, que está con nosotros hoy aquí, que es gastroenterólogo y experto en microbiota y también es nutriólogo.

173
00:14:41,400 --> 00:14:46,760
Y pues, por ejemplo, Minerva, Rangel Hernández dice gracias por todo el respaldo durante el reto.

174
00:14:46,760 --> 00:14:49,440
Gracias a los profesionales de la salud.

175
00:14:49,440 --> 00:14:52,520
Siento que estos 21 días en mi vida fueron como oro.

176
00:14:52,520 --> 00:14:58,240
Migdalia Higas dice que sintió por primera vez de sentir su pancita inflamada.

177
00:14:58,240 --> 00:15:04,200
Yo pensaba, dice que era normal sentir dolor e inflamación en mi abdomen y he mejorado muchísimo.

178
00:15:04,200 --> 00:15:05,480
Mejoró mi sueño.

179
00:15:05,480 --> 00:15:08,240
Todo mi cuerpo está muy agradecido.

180
00:15:08,240 --> 00:15:10,640
Dice mi hija y yo estamos haciendo ejercicio.

181
00:15:10,640 --> 00:15:12,480
Hace 21 días nada más.

182
00:15:12,480 --> 00:15:13,560
21 días.

183
00:15:13,560 --> 00:15:15,960
O sea que es el principio de algo muy grande.

184
00:15:15,960 --> 00:15:19,920
Cony Acosta también dice que está súper difícil, súper feliz.

185
00:15:19,920 --> 00:15:24,320
Muy interesante porque Cony Acosta dice que tiene una tiendita con unos abarrotes así de la esquina.

186
00:15:24,320 --> 00:15:27,160
Dice tuve que dejar de comer todo lo que vendo.

187
00:15:27,160 --> 00:15:30,720
Entonces refrescos, el pan dulce y no sé qué.

188
00:15:30,720 --> 00:15:33,720
Muchos productos chaparra, chatarra, dice que yo vendo.

189
00:15:33,720 --> 00:15:40,120
Pero si me aplaudo y me reconozco porque cumplí el reto y he tenido tantos beneficios que ya no quiero retroceder en realidad.

190
00:15:40,120 --> 00:15:41,800
No sabía cómo alimentarme bien.

191
00:15:41,800 --> 00:15:50,400
Gracias a todos por sus recetas y se aprendía a comer quinoa, este licuado verde, chia, linaza, cúrcuma.

192
00:15:50,400 --> 00:15:52,960
Está la gente feliz, feliz, feliz con el reto.

193
00:15:52,960 --> 00:15:56,080
Bueno, pues eso puede pasar solamente.

194
00:15:56,080 --> 00:16:00,120
A ver, doctor Rodrigo Vázquez Frías, gastroenterólogo, nutriólogo.

195
00:16:00,120 --> 00:16:07,280
Y sumamos a la conversación a Víctor Hugo Mundo, médico cirujano y director médico de la División de Consumer Health de Bayer México.

196
00:16:07,280 --> 00:16:08,040
Bienvenido, Víctor.

197
00:16:08,040 --> 00:16:10,200
Muchas gracias, Marcón. Gusto estar aquí con ustedes.

198
00:16:10,200 --> 00:16:11,120
Igualmente.

199
00:16:11,120 --> 00:16:15,640
Que cuando cuando la microbiota en 21 días, que es lo que acabamos de hacer nosotros.

200
00:16:15,640 --> 00:16:24,880
La gente come sano, deja el ultra procesado, hace ejercicio e empieza a vivir sanamente como sería natural y obvio.

201
00:16:24,880 --> 00:16:30,800
Empieza a consumir probióticos que ahorita vamos a hablar de los probióticos que son súper importantes y que fueron parte de nuestro reto.

202
00:16:30,800 --> 00:16:33,080
Qué es lo que realmente puede pasar en 21 días?

203
00:16:33,080 --> 00:16:35,520
Porque uno diría 21 días son nada.

204
00:16:35,520 --> 00:16:36,600
Son tres semanas.

205
00:16:36,600 --> 00:16:39,520
Qué pasa? La microbiota se recupera en 21 días?

206
00:16:39,520 --> 00:16:42,360
Por supuesto, incluso pasa desde antes.

207
00:16:42,360 --> 00:16:53,040
Bastan unos tres o cuatro días en que empiezas a hacer cambios y ciertos grupos de esa microbiota, principalmente bacterias, pero no son los únicos, empiezan a cambiar.

208
00:16:53,040 --> 00:17:01,440
Recuerda si tú le das de comer a las bacterias benéficas, haces que estas mismas controlen a las que potencialmente te pueden causar enfermedades,

209
00:17:01,440 --> 00:17:06,000
porque estamos sometidos a una gran cantidad de agresores contra esa microbiota.

210
00:17:06,000 --> 00:17:15,600
Incluso el uso de antibióticos o de medicamentos que no están, pues no siempre están muy bien prescritos, por así decirlo, cuando nos autoprescribimos.

211
00:17:15,600 --> 00:17:19,280
Es lo que te iba a decir el deporte mexicano y latinoamericano.

212
00:17:19,280 --> 00:17:22,400
Yo voy a la farmacia y me surto de lo que se me dé la gana sin ir al doctor.

213
00:17:22,400 --> 00:17:25,600
Porque aparte te duele la panza o algo y entonces con cualquier cosa dices,

214
00:17:25,600 --> 00:17:31,640
hay, voy a tomar un medicamento que no sabes que la inmensa mayoría de esos medicamentos van a afectar negativamente a tu microbiota.

215
00:17:31,640 --> 00:17:33,240
Te destruyen la microbiota, sí.

216
00:17:33,240 --> 00:17:35,840
O sea, porque como el doctor te mandó una vez antibiótico.

217
00:17:35,840 --> 00:17:36,440
Exacto.

218
00:17:36,440 --> 00:17:38,920
Pues ya sé qué hacer cada vez que me pega.

219
00:17:38,920 --> 00:17:42,240
Pero todos los médicos que han venido aquí, incluso hasta los veterinarios,

220
00:17:42,240 --> 00:17:50,440
nos dicen cuando entras en un ciclo de antibióticos, que obviamente cuando los necesitas son una maravilla, te salvan la vida,

221
00:17:50,440 --> 00:17:58,240
habría que poner un ciclo inmediato de probióticos junto con los antibióticos a tu perro, a tu gato, a tu bebé y a ti.

222
00:17:58,240 --> 00:18:00,920
¿O no, mi querido doctor Víctor Hugo Mundo?

223
00:18:00,920 --> 00:18:02,160
No, totalmente Marco.

224
00:18:02,160 --> 00:18:05,360
Creo que es importante, ya lo decía el doctor Vázquez.

225
00:18:05,360 --> 00:18:09,760
La microbiota, estos son microorganismos que nos ayudan a defendernos.

226
00:18:09,760 --> 00:18:20,120
Si nosotros por mal uso de antibióticos empezamos a barrar con ellos, pues puede generar algunas enfermedades gastrointestinales definitivamente.

227
00:18:20,120 --> 00:18:22,320
Estamos entrando a la temporada invernal, ¿no?

228
00:18:22,320 --> 00:18:28,520
Donde vienen y 90 por ciento, aproximadamente 90 por ciento de las infecciones son virales.

229
00:18:28,520 --> 00:18:31,240
Pero vienen y doctores que ya necesitan un antibiótico.

230
00:18:31,240 --> 00:18:38,800
Ya llevo muchos días con esto y el mal uso de antibióticos genera el estar barriendo con estos buenos microorganismos.

231
00:18:38,800 --> 00:18:44,880
Ahora, cuando consumes probióticos en forma activa y ahorita hablaremos de la forma natural y de los suplementos de los probióticos,

232
00:18:44,880 --> 00:18:50,720
hay un montón de formas de consumirlos, el probiótico le ayuda a tu microbiota y hay menos posibilidades de que,

233
00:18:50,720 --> 00:18:53,880
o sea, no tiene que ser la temporada de catarros y enfermedades.

234
00:18:53,880 --> 00:18:56,320
Definitivamente, definitivamente.

235
00:18:56,320 --> 00:19:01,800
Porque siempre hay un beneficio y ahorita el doctor Basque seguramente nos puede dar más información de ello.

236
00:19:01,800 --> 00:19:10,840
Pero los probióticos creo que sería bueno, Marco, definir son microorganismos vivos y que ayudan a colonizar y a formar diferentes substancias

237
00:19:10,840 --> 00:19:14,880
para mantener el ambiente normal de nuestro intestino.

238
00:19:14,880 --> 00:19:16,760
Son bacterias buenas, doctor.

239
00:19:16,760 --> 00:19:22,840
Por así decirlo, sí, aunque también hay algunos probióticos que son hongos, o sea, hay también levaduras.

240
00:19:22,840 --> 00:19:28,320
Ante más que hablar de probióticos de forma general, a mí me gusta hablar de cepas probióticas.

241
00:19:28,320 --> 00:19:38,520
Y esto es con el objetivo de no mal comunicar o pensar que todos los probióticos sirven para lo mismo y que son igualmente eficaces.

242
00:19:38,520 --> 00:19:46,360
Ok, hay cepas probióticas que sirven para unas cosas, pero que a lo mejor para otros no son muy buenas y así me explico.

243
00:19:46,360 --> 00:19:56,000
Entonces, siempre las cepas probióticas, idealmente, cuando yo persigo un objetivo, por así decirlo, médico, de prevenir o de tratar alguna enfermedad,

244
00:19:56,000 --> 00:20:01,320
tienen que ser prescritas por un profesional de la salud con un objetivo claro.

245
00:20:01,320 --> 00:20:10,160
¿Por qué? Porque los probióticos o las cepas probióticas tienen que haber demostrado que sirven para lo que dicen que sirven.

246
00:20:10,160 --> 00:20:13,160
Es decir, tiene que haber estudios que validen.

247
00:20:13,160 --> 00:20:20,960
No porque vayan a ser mal, porque generalmente, por definición, una cepa probiótica o un probiótico no tiene prácticamente eventos adversos.

248
00:20:20,960 --> 00:20:28,800
O sea, no nos va a causar daño. Pero no necesariamente va a ser eficaz o va a ser lo que creemos.

249
00:20:28,800 --> 00:20:30,840
O sea, no todos los probióticos son iguales. No.

250
00:20:30,840 --> 00:20:40,080
O sea, beneficios de los probióticos, según justamente nuestro reto de 21 días de San a tu Pancita y vive feliz, aprendimos de los doctores o nos reforzaron, es, número uno, mejor digestión.

251
00:20:40,080 --> 00:20:44,920
O sea, no andar con la pancita inflamada. No es normal andar con la pancita inflamada. Ahí te ayudan los probióticos.

252
00:20:44,920 --> 00:20:47,840
No todos los probióticos, pero si algunas cepas probióticas.

253
00:20:47,840 --> 00:20:50,600
¿Cuáles son las cepas que te ayudan a mejor digestión?

254
00:20:50,600 --> 00:20:54,960
Normalmente, lactobacilos y bifidobacterias son las que pueden ayudar.

255
00:20:54,960 --> 00:20:56,040
¿Dónde los encuentras?

256
00:20:56,040 --> 00:21:01,480
Se pueden encontrar en algunos alimentos. No todos van a tener la misma cantidad.

257
00:21:01,480 --> 00:21:02,240
Por ejemplo.

258
00:21:02,240 --> 00:21:11,080
Y yogurt, por ejemplo, podría ser uno. Incluso algunos ya les adicionan mayor cantidad de probióticos para llegar a la cantidad necesaria.

259
00:21:11,080 --> 00:21:12,240
¿Y en suplementos?

260
00:21:12,240 --> 00:21:20,160
Se pueden tener algunos suplementos que son conocidos como fármacos, medicamentos, pero que en este caso son suplementos alimenticios.

261
00:21:20,160 --> 00:21:23,400
LacticaseibacilurrhabnosusGG. Esas tienen nombrecitos raros.

262
00:21:23,400 --> 00:21:28,080
Ahora, eso tiene lácteos. Y a mucha gente nos caen pésimos los lácteos.

263
00:21:28,080 --> 00:21:30,320
Ah, eso no tiene lácteos. Ah, suena lacto.

264
00:21:30,320 --> 00:21:33,920
Es que es porque forma ácido láctico, pero no tiene nada que ver con leche.

265
00:21:33,920 --> 00:21:37,760
Ah, con razón. Ya me había asustado yo porque dije que los lácteos son pésimos.

266
00:21:37,760 --> 00:21:40,960
Para el reto, lo que hicimos fue quitar los lácteos y la gente feliz.

267
00:21:40,960 --> 00:21:47,600
Es importante por eso precisar que no todo lo que dice lacto significa leche, sino que puede significar ácido láctico.

268
00:21:47,600 --> 00:21:50,000
Ok. Entonces, ¿qué es lo que viene ahí? ¿De dónde viene eso?

269
00:21:50,000 --> 00:21:56,640
Esos son productos fermentados. Tú sabes que hay ciertos alimentos fermentados que se producen en agua o que se ponen en leche.

270
00:21:56,640 --> 00:22:03,840
Sí, esos son alimentos fermentados. No necesariamente van a tener un grado de cepa probiótica.

271
00:22:03,840 --> 00:22:11,040
De tener una eficacia para la prevención o el tratamiento de enfermedades, pero forman parte de una alimentación variada y de un buen estilo de vida.

272
00:22:11,040 --> 00:22:12,240
Tepache.

273
00:22:12,240 --> 00:22:15,840
El problema es la fermentación alcohólica, ¿no?

274
00:22:15,840 --> 00:22:17,840
Pero recuerda, el kefir también forma alcohol, ¿eh?

275
00:22:17,840 --> 00:22:19,840
O sea, un poquito igual que la kombucha.

276
00:22:19,840 --> 00:22:21,840
Es el cero algo por ciento.

277
00:22:21,840 --> 00:22:22,560
Pero es alcohol.

278
00:22:22,560 --> 00:22:23,760
Pero hay algo de alcohol.

279
00:22:23,760 --> 00:22:27,040
El tepache, la otra vez, este, el, ¿cómo se llama? Pulque.

280
00:22:27,040 --> 00:22:28,240
El pulque también.

281
00:22:28,240 --> 00:22:31,040
El pulque también. No se me vayan a borrachar ahorita.

282
00:22:31,040 --> 00:22:34,240
La cerveza, pregunta acá nuestra productora.

283
00:22:34,240 --> 00:22:36,240
La cerveza es alcohol, ese es el problema.

284
00:22:36,240 --> 00:22:38,240
No, por ahí no va la cosa.

285
00:22:38,240 --> 00:22:39,280
No va por ahí.

286
00:22:39,280 --> 00:22:42,640
Por ahí no va la cosa. Y la cerveza sin alcohol, que ahora hay cerveza sin alcohol.

287
00:22:42,640 --> 00:22:44,640
Pues bueno, pues nada más hacerte tonto tú solito.

288
00:22:44,640 --> 00:22:47,680
Entonces, ¿qué es lo que sí recomiendas para que no nos confundamos?

289
00:22:47,680 --> 00:22:48,720
Que sí recomendamos.

290
00:22:48,720 --> 00:22:49,520
Para la digestión.

291
00:22:49,520 --> 00:22:52,320
Una buena alimentación, como ya lo habíamos mencionado.

292
00:22:52,320 --> 00:22:54,320
Pero para la cepa específica que ayuda a...

293
00:22:54,320 --> 00:22:58,320
Si tienes algunos problemas, siempre que vayas con tu médico, con el profesional de la salud,

294
00:22:58,320 --> 00:23:01,680
para que trata de identificar si lo que tienes es un problema de mala digestión,

295
00:23:01,680 --> 00:23:05,520
o lo que tienes es un problema de un trastorno de interacción intestino-cerebro,

296
00:23:05,520 --> 00:23:11,120
en el cual sí participa la microbiota y podemos utilizar ciertas cepas probióticas

297
00:23:11,120 --> 00:23:15,120
para tratar de modularla y intentar que se acaben tus molestias.

298
00:23:15,120 --> 00:23:15,920
Bueno, hacemos una pausita.

299
00:23:15,920 --> 00:23:18,320
Ahorita que regresemos, quiero que nos digas cuáles son las cepas

300
00:23:18,320 --> 00:23:20,720
para, por ejemplo, la absorción de nutrientes.

301
00:23:20,720 --> 00:23:25,120
Porque hay gente que anda mal de la microbiota y come muy bien, pero no absorbe los nutrientes.

302
00:23:25,120 --> 00:23:25,920
Es un problema.

303
00:23:25,920 --> 00:23:27,920
La producción de serotonina.

304
00:23:27,920 --> 00:23:28,920
La felicidad.

305
00:23:28,920 --> 00:23:30,520
¿No? Y la inflamación.

306
00:23:30,520 --> 00:23:33,120
¿Cuáles son las cepas que nos convienen en forma natural y en suplementos?

307
00:23:33,120 --> 00:23:33,920
Volvemos.

308
00:23:36,720 --> 00:23:38,320
Good Vibrations, Marky Marky.

309
00:23:38,320 --> 00:23:39,320
Good Vibrations.

310
00:23:39,320 --> 00:23:40,120
Buena vibra.

311
00:23:40,120 --> 00:23:44,320
La mejor vibra es cuando mi pancita no está inflamada.

312
00:23:44,320 --> 00:23:46,520
Es cuando mi pancita se siente bien.

313
00:23:46,520 --> 00:23:48,720
Cuando no traigo el córlele que te alcanza.

314
00:23:48,720 --> 00:23:50,520
Cuando no tengo acidez.

315
00:23:50,520 --> 00:23:51,720
Cuando duermo muy bien.

316
00:23:51,720 --> 00:23:53,320
Consecuencia que mi pancita esté bien.

317
00:23:53,320 --> 00:23:56,120
Porque quién puede dormir bien cuando la pancita está inflamada.

318
00:23:56,120 --> 00:24:00,320
Tenemos al doctor Rodrigo Vázquez Frías, gastroenterólogo, nutriólogo, pediatra.

319
00:24:00,320 --> 00:24:03,120
También Ana Teresa Abreu, que acaba de sumarse la conversación.

320
00:24:03,120 --> 00:24:04,320
Bienvenida, doctora. ¿Cómo estás?

321
00:24:04,320 --> 00:24:04,720
Hola.

322
00:24:04,720 --> 00:24:07,720
Gastroenteróloga y neurogastroenteróloga.

323
00:24:07,720 --> 00:24:13,520
Y el doctor Víctor Hugo Mundo, médico cirujano, director médico de la división Consumer Health en Bayer, México.

324
00:24:13,520 --> 00:24:15,920
Entonces, hablando de microbiota.

325
00:24:15,920 --> 00:24:21,520
Si mi microbiota está enferma, no absorbo los nutrientes. Por más que como yo super sano.

326
00:24:21,520 --> 00:24:23,920
Los nutrientes no entran a mi sistema.

327
00:24:23,920 --> 00:24:26,920
No solo es que no entren.

328
00:24:26,920 --> 00:24:30,720
Sino que muchas veces cómo se procesan dentro de tu intestino.

329
00:24:30,720 --> 00:24:35,320
Con la finalidad de que funcionen en todo lo que va a hacer tu cuerpo humano.

330
00:24:35,320 --> 00:24:39,120
En todos estos sistemas que llamamos sistema nervioso, sistema endócrino.

331
00:24:39,120 --> 00:24:45,320
Se ve fallo, se ve fallido e incluso es la forma por la cual se generan enfermedades.

332
00:24:45,320 --> 00:24:47,920
Mucha gente se frustra. Dice estoy comiendo muy bien.

333
00:24:47,920 --> 00:24:50,520
Como sano, pero fermento, medistiendo.

334
00:24:50,520 --> 00:24:53,320
Mencionabas ese ratito mi pancita no está sana.

335
00:24:53,320 --> 00:25:06,920
Y esto yo creo que radica mucho en que hemos atribuido el beneficio de los probióticos a veces a alimentos o a productos que realmente no cumplen con esta función de definición de ser un probiótico.

336
00:25:06,920 --> 00:25:07,920
Por ejemplo.

337
00:25:07,920 --> 00:25:15,920
Un probiótico tiene que tener un nombre raro, grandote, formado de género, especie y cepa que era lo que te mencionaba Rodrigo.

338
00:25:15,920 --> 00:25:20,920
Esa identidad de cepa es lo que lo hace ser único y funcionar en algo.

339
00:25:20,920 --> 00:25:27,920
Y mucha gente piensa que si se consume algo que esté etiquetado o formulado como probiótico te va a funcionar en todo.

340
00:25:27,920 --> 00:25:37,920
Y luego tenemos muchas veces la confusión de que si tú comes alimentos que hoy por hoy llamamos alimentos funcionales se les atribuyen beneficios probióticos.

341
00:25:37,920 --> 00:25:39,920
¿Cuáles son estos alimentos funcionales?

342
00:25:39,920 --> 00:25:42,920
Mencionabas kombucha, yogurt, jojoke, kefir.

343
00:25:42,920 --> 00:25:44,920
Esos son alimentos funcionales.

344
00:25:44,920 --> 00:25:54,920
Si son el producto de algunas bacterias que lo fermentaron y en ese proceso de fermentación producen sustancias que te van a ayudar a lo mejor a digerir la lactosa.

345
00:25:54,920 --> 00:25:59,920
O a lo mejor a mejorar la forma en que digieres los carbohidratos.

346
00:25:59,920 --> 00:26:01,920
Pero eso no los convierte en probióticos.

347
00:26:01,920 --> 00:26:09,920
A no ser que tengan un bichito identificado por nombre, apellido materno, apellido paterno que diga aquí estoy en esta cantidad y te voy a ayudar en esto.

348
00:26:09,920 --> 00:26:10,920
Claro.

349
00:26:10,920 --> 00:26:12,920
Si no se queda como alimento funcional.

350
00:26:12,920 --> 00:26:13,920
Ok.

351
00:26:13,920 --> 00:26:24,920
Los probióticos deben estar apegados a lineamientos, a puntos muy estrictos para que tengan verdadera evidencia en que van a ayudarte en algo.

352
00:26:24,920 --> 00:26:26,920
Hay probióticos para diarreas.

353
00:26:26,920 --> 00:26:28,920
Lactobacillus, rhamnosus, GG.

354
00:26:28,920 --> 00:26:31,920
Hay probióticos que te sirven a lo mejor para estreñimiento.

355
00:26:31,920 --> 00:26:34,920
Y esos no te van a servir en la diarrea ni en los de diarrea en estreñimiento.

356
00:26:34,920 --> 00:26:36,920
¿Cuáles son los que sirven para el estreñimiento?

357
00:26:36,920 --> 00:26:46,920
Hay algunas cepas o combinaciones de otros bióticos que llamamos probióticos, el microorganismo vivo con un alimento que lo nutre para que además prolifere en tu intestino.

358
00:26:46,920 --> 00:26:49,920
Por ejemplo un fructo oligosacáredo y un nombre raro.

359
00:26:49,920 --> 00:26:55,920
Te mencionaría a lo mejor una levadura, un sacarmice serviciae, CNCMI 3856.

360
00:26:55,920 --> 00:26:57,920
Así de específico.

361
00:26:57,920 --> 00:27:03,920
O sea que si yo voy al super o a la farmacia y yo no quiero mis probióticos y con eso pienso que estoy ya alimentando.

362
00:27:03,920 --> 00:27:04,920
Te cuento una gran verdad.

363
00:27:04,920 --> 00:27:05,920
Cuéntame.

364
00:27:05,920 --> 00:27:07,920
En la tienda no vas a encontrar probióticos.

365
00:27:07,920 --> 00:27:08,920
En el supermercado.

366
00:27:08,920 --> 00:27:09,920
En el supermercado.

367
00:27:09,920 --> 00:27:18,920
Si los encuentras, los ves y ves botes que te dicen y que te anuncian que tienen cantidades billonarias de bichos y cocteles de bichos.

368
00:27:18,920 --> 00:27:23,920
¿Qué crees? Que esos productos no tienen un estudio donde digan que esos bichitos se llevan bien entre sí.

369
00:27:23,920 --> 00:27:25,920
Y la farmacia está gastando tu dinero.

370
00:27:25,920 --> 00:27:30,920
Estás gastando tu dinero porque no te van a servir absolutamente de nada.

371
00:27:30,920 --> 00:27:32,920
¿Y la farmacia? ¿En la farmacia sí puedo confiar?

372
00:27:32,920 --> 00:27:46,920
Claro, claro. En la farmacia ya un laboratorio respalda que ese producto tiene los estudios en lo que llamamos el aspecto biológico, la ciencia básica de cómo trabaja ese bichito y cómo trabaja en una entidad clínica en particular.

373
00:27:46,920 --> 00:27:51,920
El super compro comida, los probióticos los compro en mi farmacia de confianza.

374
00:27:51,920 --> 00:27:53,920
Y preferentemente bajo la prescripción médica.

375
00:27:53,920 --> 00:27:54,920
Claro.

376
00:27:54,920 --> 00:27:58,920
Para que te diga que sepa, necesitas para la entidad.

377
00:27:58,920 --> 00:27:59,920
Ya.

378
00:27:59,920 --> 00:28:01,920
Lo demás son alimentos funcionales.

379
00:28:01,920 --> 00:28:03,920
Tu yogurt, tu kombucha, tu yujo coca.

380
00:28:03,920 --> 00:28:05,920
¿Qué son alimentos funcionales? ¿Son buenos?

381
00:28:05,920 --> 00:28:12,920
Ahora, cuando voy con el médico y voy a la farmacia, entonces ¿hay como cuántas cepas básicas de probióticos? ¿Hay tres, cuatro, cinco?

382
00:28:12,920 --> 00:28:14,920
¿Cómo? Depende.

383
00:28:14,920 --> 00:28:15,920
O sea, hay muchísimas.

384
00:28:15,920 --> 00:28:17,920
Probablemente hay más de diez que están disponibles en el mercado.

385
00:28:17,920 --> 00:28:18,920
Con evidencia científica.

386
00:28:18,920 --> 00:28:22,920
Y yo tengo que ver cuál de esas me conviene a mí. Y eso me lo dice mi médico.

387
00:28:22,920 --> 00:28:33,920
Eso te lo dice tu médico. Porque no se toman probióticos solo para estar sano. De forma general se toman probióticos a las indicaciones para ayudarte en entidades de enfermedad.

388
00:28:33,920 --> 00:28:34,920
Y para prevenir.

389
00:28:34,920 --> 00:28:44,920
Sí, para mejorar un poco tu sistema inmune. Pero también bajo, no todos los bichos hacen eso. Algunos bichitos te pueden ayudar a prevenir infecciones respiratorias o elevar tu sistema inmune.

390
00:28:44,920 --> 00:28:52,920
Mira, por ejemplo, para prevenir cuando se toman antibióticos, hay ciertas cepas probióticas como una de ellas que es Lactobacillus rebnosus GG.

391
00:28:52,920 --> 00:28:55,920
LGG por así que es más fácil de conocer. LGG.

392
00:28:55,920 --> 00:28:56,920
Exacto.

393
00:28:56,920 --> 00:28:57,920
¿Ese para qué sirve?

394
00:28:57,920 --> 00:29:05,920
Ese te ayuda a que al momento que estás tomando un antibiótico disminuya las probabilidades de que te dé una diarrea secundaria al antibiótico.

395
00:29:05,920 --> 00:29:16,920
Entonces si el doctor me dice, oye Marco Antonio, te voy a tirar una infección, tengo que mandar antibióticos y le puedo decir yo al doctor, oye, pero dame probióticos porque mi pancita se va a destruir con el antibiótico.

396
00:29:16,920 --> 00:29:27,920
Muchos doctores precisamente porque puede afectar el antibiótico a la microbiota intestinal, precisamente recomiendan este tipo de probióticos como LGG.

397
00:29:27,920 --> 00:29:44,920
Tristemente la mayoría no, te dan tu receta de antibióticos y no te dicen, oye Marco, tómate unos, o sea depende que doctores, o sea los médicos modernos de medicina de estilo de vida que han estudiado nutrición, así como los que están en esta mesa, sí, pero el doctor promedio nada más te manda la receta que ni le entiendo que dice y orle.

398
00:29:44,920 --> 00:29:46,920
Fíjate que cada vez están más...

399
00:29:46,920 --> 00:29:47,920
Sí, están cambiando.

400
00:29:47,920 --> 00:29:50,920
Están más informados y están más interesados en esto.

401
00:29:50,920 --> 00:29:51,920
Qué bueno.

402
00:29:51,920 --> 00:29:55,920
El peligro es cuando yo creo que alguien te dice, oye tómate un probiótico, sí pero ¿cuál?

403
00:29:55,920 --> 00:29:56,920
¿Cuál?

404
00:29:56,920 --> 00:29:58,920
¿Y en qué lo voy a ocupar y para qué?

405
00:29:58,920 --> 00:30:04,920
Sí, o mi compadre me dice, o aquí están los probióticos y pues sí, gracias compadre, pero pues no sé ni qué probiótico es.

406
00:30:04,920 --> 00:30:05,920
Así es.

407
00:30:05,920 --> 00:30:06,920
Ahora yo pensé que todos los probióticos eran iguales.

408
00:30:06,920 --> 00:30:07,920
No.

409
00:30:07,920 --> 00:30:08,920
No, pues ya me estoy enterando.

410
00:30:08,920 --> 00:30:14,920
No, no, no. Los cuatro que estamos aquí somos distintos y tenemos mil virtudes y tenemos mil defectos, lo mismo los bichitos.

411
00:30:14,920 --> 00:30:22,920
Si mi doctor no me manda, me atendió de volada y me da la receta, orle, échate tus antibióticos, ¿de dónde saco probióticos? ¿Voy con una nutrióloga?

412
00:30:22,920 --> 00:30:23,920
No.

413
00:30:23,920 --> 00:30:25,920
¿O busco un médico que haya estudiado nutrición?

414
00:30:25,920 --> 00:30:31,920
Yo creo que el primer contacto que estás teniendo que es ese médico es decir, ¿lo dices doctor, qué probiótico voy a ocupar para el antibiótico?

415
00:30:31,920 --> 00:30:37,920
Ajá. O si traigo diarrea, ando con la panza inflamada, más allá de que me mande pastillas.

416
00:30:37,920 --> 00:30:39,920
Hay probióticos que funcionan para eso.

417
00:30:39,920 --> 00:30:41,920
Y le tengo que decir al doctor, el doctor manda probióticos.

418
00:30:41,920 --> 00:30:50,920
Sí, o sea, no es indispensable, por ejemplo, para la diarrea en niños, los dos pilares es la rehidratación, soluciones de rehidratación oral y una alimentación adecuada.

419
00:30:50,920 --> 00:31:02,920
Es el manejo estándar para la diarrea, pero se puede ver beneficiado, como un adyuvante, elegir cepas probióticas que hayan probado que reducen la diarrea.

420
00:31:02,920 --> 00:31:07,920
A pesar de que haya muchos probióticos, son muy pocas las cepas probióticas que han demostrado.

421
00:31:07,920 --> 00:31:12,920
Por ejemplo, Sacaromises bulardi, Lactobacillus rhamnosus GG, otra vez el LGG.

422
00:31:12,920 --> 00:31:14,920
El LGG, o sea, si algo me llevo de esa entrevista.

423
00:31:14,920 --> 00:31:15,920
El LGG, bien.

424
00:31:15,920 --> 00:31:19,920
El LGG, pero no llegar yo a la farmacia a pedir el LGG.

425
00:31:19,920 --> 00:31:25,920
No para todo, porque si tú dices, ay, bueno, es que sabes que es que no me siento muy bien, a lo mejor estoy estrenido.

426
00:31:25,920 --> 00:31:26,920
Estoy indigesto.

427
00:31:26,920 --> 00:31:29,920
El LGG no ha demostrado que sirva para eso.

428
00:31:29,920 --> 00:31:32,920
Entonces no es que yo llegue a la farmacia y pido un LGG.

429
00:31:32,920 --> 00:31:33,920
Tengo que ir al médico.

430
00:31:33,920 --> 00:31:34,920
En la farmacia no te deben recetar.

431
00:31:34,920 --> 00:31:37,920
En la farmacia no me deben. Bueno, pues la farmacia tiene médico también.

432
00:31:37,920 --> 00:31:38,920
Bueno, solo si te consulta.

433
00:31:38,920 --> 00:31:41,920
Entonces ahí sí pido hablar con el médico de la farmacia.

434
00:31:41,920 --> 00:31:42,920
Porque hay muchos que lo tienen.

435
00:31:42,920 --> 00:31:43,920
Sí, sí.

436
00:31:43,920 --> 00:31:44,920
Y ha sido una gran solución para muchos.

437
00:31:44,920 --> 00:31:45,920
Sí, sí.

438
00:31:45,920 --> 00:31:53,920
Entonces te puedo decir, oiga, pues oye, en la entrevista de radio, en Radio Fórmula con Marco y los médicos, que el LGG es una maravilla.

439
00:31:53,920 --> 00:31:54,920
El probiótico.

440
00:31:54,920 --> 00:31:55,920
¿Para qué?

441
00:31:55,920 --> 00:31:57,920
Ah, entonces, que ya quiero ver si es.

442
00:31:57,920 --> 00:31:58,920
Para diarreas.

443
00:31:58,920 --> 00:31:59,920
Es un coadyuvante.

444
00:31:59,920 --> 00:32:02,920
La palabra se escucha muy rimbombante, pero es el que te va a ayudar al tratamiento establecido.

445
00:32:02,920 --> 00:32:07,920
Es un coadyuvante de antibióticos o de la propia diarrea aguda.

446
00:32:07,920 --> 00:32:08,920
Claro.

447
00:32:08,920 --> 00:32:09,920
Más tu hidratación y todo lo demás.

448
00:32:09,920 --> 00:32:12,920
Porque la maravilla es que la diarrea no te tiene que durar semanas o días.

449
00:32:12,920 --> 00:32:13,920
Hay gente que.

450
00:32:13,920 --> 00:32:14,920
Hay que cortarla.

451
00:32:14,920 --> 00:32:15,920
Entonces, te puede ir.

452
00:32:15,920 --> 00:32:16,920
Por supuesto.

453
00:32:16,920 --> 00:32:17,920
En 24 o 48 horas.

454
00:32:17,920 --> 00:32:23,920
La clave es hidratarte, la dieta y coadyuvar, ayudarte con una cepa probiótica buena.

455
00:32:23,920 --> 00:32:26,920
Y no volver a comerte lo que te comiste, que te provocó la diarrea.

456
00:32:26,920 --> 00:32:32,920
Pero eso es muy importante, o sea, no pensemos que estos tratamientos suplen al tratamiento.

457
00:32:32,920 --> 00:32:33,920
No, no, no.

458
00:32:33,920 --> 00:32:34,920
Estos son antibióticos.

459
00:32:34,920 --> 00:32:35,920
No, no, no.

460
00:32:35,920 --> 00:32:36,920
Además de.

461
00:32:36,920 --> 00:32:37,920
Es además de.

462
00:32:37,920 --> 00:32:38,920
Además de.

463
00:32:38,920 --> 00:32:39,920
Pero entonces tengo que ir al médico, pues.

464
00:32:39,920 --> 00:32:40,920
O sea, hay que.

465
00:32:40,920 --> 00:32:41,920
Definitivamente.

466
00:32:41,920 --> 00:32:45,920
Y el médico, ya lo han dicho aquí nuestros expertos, son quien te puede recomendar la

467
00:32:45,920 --> 00:32:47,920
cepa idónea para lo que lo necesites.

468
00:32:47,920 --> 00:32:52,920
Hablaba también el doctor cólico delactante, síndrome de intestino irritable.

469
00:32:52,920 --> 00:32:53,920
Enfimidad y vertical.

470
00:32:53,920 --> 00:32:54,920
Así es.

471
00:32:54,920 --> 00:32:58,920
Hay diversas patologías que pueden ser tratadas y que pueden ayudar mucho.

472
00:32:58,920 --> 00:33:00,920
Y hay que elegir el indicado.

473
00:33:00,920 --> 00:33:01,920
Y desde niños.

474
00:33:01,920 --> 00:33:02,920
Sí, claro.

475
00:33:02,920 --> 00:33:03,920
Desde niños.

476
00:33:03,920 --> 00:33:06,920
Los niños, o sea, en el mundo ideal, desde niños tenemos que estar consumiendo probióticos

477
00:33:06,920 --> 00:33:07,920
recetados por la pediatra.

478
00:33:07,920 --> 00:33:08,920
O sea, ve.

479
00:33:08,920 --> 00:33:09,920
Sí.

480
00:33:09,920 --> 00:33:10,920
Por ejemplo.

481
00:33:10,920 --> 00:33:12,920
No todos debemos consumir probióticos.

482
00:33:12,920 --> 00:33:13,920
No.

483
00:33:13,920 --> 00:33:20,920
El niño, el niño, el adulto y el anciano debe comer bien, tener una dieta equilibrada,

484
00:33:20,920 --> 00:33:22,920
tener un buen estilo de vida.

485
00:33:22,920 --> 00:33:27,920
Mencionaste dormir bien, no fumar, no tomar, o sea, no los excesos.

486
00:33:27,920 --> 00:33:28,920
Amigos.

487
00:33:28,920 --> 00:33:29,920
No edulcorantes.

488
00:33:29,920 --> 00:33:30,920
Tu entorno social.

489
00:33:30,920 --> 00:33:31,920
Los edulcorantes.

490
00:33:31,920 --> 00:33:32,920
Pésimos.

491
00:33:32,920 --> 00:33:33,920
No edulcorantes, no es pesantes, no es mulsificantes.

492
00:33:33,920 --> 00:33:36,920
Esos así como que lo peor que puedes hacer en tu dieta.

493
00:33:36,920 --> 00:33:41,920
Hay gente que dice yo como refresco de dieta y te hace mal a la microbiota, el edulcorante.

494
00:33:41,920 --> 00:33:46,560
Hay estudios donde se muestra que hay microbiota que favorece, genera incluso bichitos que

495
00:33:46,560 --> 00:33:48,920
están a favor de impulsarte tu diabetes.

496
00:33:48,920 --> 00:33:49,920
Y.

497
00:33:49,920 --> 00:33:50,920
Entonces.

498
00:33:50,920 --> 00:33:51,920
Los refrescos de dieta.

499
00:33:51,920 --> 00:33:56,920
O favorecer las colonizaciones de otros bichitos malos como es un clostridioides difícil.

500
00:33:56,920 --> 00:33:58,920
¿Para qué me ando metiendo químicos y cosas raras?

501
00:33:58,920 --> 00:34:01,920
Entonces es más, si te fijas la respuesta es más come sano hasta cerdo.

502
00:34:01,920 --> 00:34:07,920
Y cuando necesites, porque tienes alguna entidad clínica que se ha visto que con evidencia

503
00:34:07,920 --> 00:34:13,920
científica, la respaldas y la apoyas mejor usando un bicho en particular, una cepa probiótica,

504
00:34:13,920 --> 00:34:17,920
que es lo que hemos estado hablando en este lenguaje, escoger esa cepa probiótica.

505
00:34:17,920 --> 00:34:20,920
Pero no todos necesitamos probióticos todo el tiempo.

506
00:34:20,920 --> 00:34:22,920
Ni todos los probióticos funcionan para lo mismo.

507
00:34:22,920 --> 00:34:25,920
Pero si me los consumo, no me hacen daño.

508
00:34:25,920 --> 00:34:26,920
Depende.

509
00:34:26,920 --> 00:34:27,920
No te diría depende.

510
00:34:27,920 --> 00:34:31,920
Hay gente que se pone a comer entre comillas probióticos, a consumir probióticos y andan

511
00:34:31,920 --> 00:34:36,920
con distensiones o andan con porque no es el bicho que se necesita para apoyarlos.

512
00:34:36,920 --> 00:34:37,920
Todo un tema.

513
00:34:37,920 --> 00:34:40,920
O porque no es un bicho realmente investigado.

514
00:34:40,920 --> 00:34:41,920
Todo un tema.

515
00:34:41,920 --> 00:34:42,920
Todo un tema.

516
00:34:42,920 --> 00:34:43,920
No, aquí estamos tumbando vacas sagradas.

517
00:34:43,920 --> 00:34:47,920
Porque yo pensaba que el probiótico yo tenía que consumir todos los días probióticos.

518
00:34:47,920 --> 00:34:48,920
Y es que todos buscamos nuestra salud.

519
00:34:48,920 --> 00:34:49,920
Claro.

520
00:34:49,920 --> 00:34:53,920
Y entonces buscas, te anuncian salud detrás de un producto y dices me voy detrás de eso.

521
00:34:53,920 --> 00:34:58,920
Y luego hay algunos probióticos que te menden que son bebidas que están súper endulzadas.

522
00:34:58,920 --> 00:34:59,920
Con edulcorantes.

523
00:34:59,920 --> 00:35:01,920
Con edulcorantes o con azúcar literalmente.

524
00:35:01,920 --> 00:35:03,920
Y traen lácteos y azúcar.

525
00:35:03,920 --> 00:35:06,920
Y muchas veces te dicen te me va a ayudar en el estreñimiento.

526
00:35:06,920 --> 00:35:07,920
¿Y por qué te ayudan en el estreñimiento?

527
00:35:07,920 --> 00:35:12,920
¿No será que el edulcorante te ayuda a laxarte?

528
00:35:12,920 --> 00:35:13,920
No hombre.

529
00:35:13,920 --> 00:35:14,920
O sea, súper interesante.

530
00:35:14,920 --> 00:35:15,920
Súper.

531
00:35:15,920 --> 00:35:16,920
Súper interesante.

532
00:35:16,920 --> 00:35:17,920
Entonces, a ver, consejos.

533
00:35:17,920 --> 00:35:19,920
Faltan, nos quedan un par de minutitos al aire.

534
00:35:19,920 --> 00:35:21,920
Estamos en la temporada preciosa.

535
00:35:21,920 --> 00:35:22,920
Temporada navideña.

536
00:35:22,920 --> 00:35:23,920
Ya estamos llegando.

537
00:35:23,920 --> 00:35:26,920
Mariah Carey salió del congelador.

538
00:35:26,920 --> 00:35:28,920
Vamos a tener un invierno caliente.

539
00:35:28,920 --> 00:35:33,920
Dicen los meteorólogos que no va a haber frío fuerte, sino más bien calorcito.

540
00:35:33,920 --> 00:35:36,920
Pero no tiene que ser la temporada de enfermedades.

541
00:35:36,920 --> 00:35:40,920
No tenemos que ir de feliz navidad, ando todo enfermo.

542
00:35:40,920 --> 00:35:41,920
Tosiendo.

543
00:35:41,920 --> 00:35:42,920
No tiene que ser así.

544
00:35:42,920 --> 00:35:43,920
No tiene que ser así.

545
00:35:43,920 --> 00:35:47,920
¿Qué recomendaciones nos dan con respecto a la flora intestinal?

546
00:35:47,920 --> 00:35:48,920
A la microbiota.

547
00:35:48,920 --> 00:35:49,920
El nombre antiguo.

548
00:35:49,920 --> 00:35:51,920
Se puede decir flora, está bien.

549
00:35:51,920 --> 00:35:54,920
A la microbiota y a los probióticos.

550
00:35:54,920 --> 00:35:58,920
¿Qué recomendaciones nos pueden dar para pasar estos meses tan hermosos?

551
00:35:58,920 --> 00:35:59,920
Lo más sanitos posible.

552
00:35:59,920 --> 00:36:01,920
Más allá de que haya frío o no haya frío.

553
00:36:01,920 --> 00:36:04,920
Pues mira, sobre todo, buen estilo de vida.

554
00:36:04,920 --> 00:36:06,920
Aliméntate sanamente.

555
00:36:06,920 --> 00:36:08,920
Lo más diverso posible.

556
00:36:08,920 --> 00:36:10,920
Trata de dormir bien.

557
00:36:10,920 --> 00:36:13,920
Trata de hacer ejercicio.

558
00:36:13,920 --> 00:36:21,920
Y evidentemente tener lo mejor para poder cultivar adecuadamente tu cuerpo.

559
00:36:21,920 --> 00:36:26,920
Si en alguna de esas consideras que quieres ayudarte con algo más,

560
00:36:26,920 --> 00:36:35,920
podrías ir con un médico y decirle que tienes la confianza de que quieres ver si alguna sepa probiótica te podría ayudar a prevenir algunas enfermedades.

561
00:36:35,920 --> 00:36:44,920
Y puede ser que algunas, dependiendo de la edad, algunos niños se pueden prevenir de infecciones respiratorias con ciertas cepas probióticas.

562
00:36:44,920 --> 00:36:47,920
Y él será el que te indique cuál sepa probiótica.

563
00:36:47,920 --> 00:36:56,920
Pero sobre todo, no te autoprescribas ni antibióticos, no te autoprescribas medicamentos y tampoco te autoprescribas probióticos.

564
00:36:56,920 --> 00:37:04,920
Porque altas probabilidades de que no le atines al probiótico o a la sepa probiótica que requieres para lo que tú supuestamente persigues.

565
00:37:04,920 --> 00:37:06,920
Haremos un concurso, atínala al probiótico.

566
00:37:06,920 --> 00:37:07,920
Sí.

567
00:37:07,920 --> 00:37:12,920
Dr. Rodrigo Frías, ¿dónde te podemos encontrar para consultas?

568
00:37:12,920 --> 00:37:15,920
Estoy en el hospital ABC Santa Fe.

569
00:37:15,920 --> 00:37:18,920
Y pueden encontrar mis datos en Instagram,

570
00:37:18,920 --> 00:37:23,920
www.drde.doctor, Vasquez Frías, las dos con Z y ahí.

571
00:37:23,920 --> 00:37:25,920
Perfecto, tenemos dos minutos, Ana Teresa.

572
00:37:25,920 --> 00:37:27,920
Abreu, doctora, consejos finales.

573
00:37:27,920 --> 00:37:32,920
Consejos finales, esta temporada de invierno te da la naturaleza, te da estos alimentos que son ricos en vitamina C.

574
00:37:32,920 --> 00:37:35,920
Realmente, por eso tenemos las frutas del ponche.

575
00:37:35,920 --> 00:37:41,920
Pero eso, equilibrarlo, que yo creo que a lo mejor es redundar en esto.

576
00:37:41,920 --> 00:37:48,920
Equilibrar tu dieta, equilibrar tu estilo de vida, por supuesto, tener las prevenciones que ameriten en cuanto a vacunaciones, por ejemplo, influenza,

577
00:37:48,920 --> 00:37:53,920
que ya debiera haber sido la temporada, este tipo de cosas.

578
00:37:53,920 --> 00:38:02,920
Y solo ante la presencia de un cuadro infeccioso y que requieras apoyo o soporte inmunitario o inmunológico, alguna cepa probiótica específica.

579
00:38:02,920 --> 00:38:04,920
¿Y dónde te podemos encontrar?

580
00:38:04,920 --> 00:38:08,920
Hospital Ángeles del Pedregal, en Instagram, www.dr.anateresabreu.

581
00:38:08,920 --> 00:38:11,920
Falta un minuto todavía para el corte.

582
00:38:11,920 --> 00:38:13,920
Tres segundos, ya nos vamos, volvemos.

583
00:38:13,920 --> 00:38:16,920
Alcanzas tu máximo potencial.

584
00:38:16,920 --> 00:38:23,920
Bueno, y aquí seguimos con los doctores porque nos agarró la guillotina, le decimos en radio, nos agarró el corte.

585
00:38:23,920 --> 00:38:30,920
Ana Teresa, abré un gastroenteróloga y neurogastroenteróloga te estabas despidiendo y te estaba yo pidiendo consejos finales.

586
00:38:30,920 --> 00:38:34,920
Algo que te pregunto y dime si queda claro.

587
00:38:34,920 --> 00:38:40,920
No porque diga probiótico, especialmente en un supermercado que no es una farmacia.

588
00:38:40,920 --> 00:38:42,920
O sea, no porque diga probiótico.

589
00:38:42,920 --> 00:38:43,920
Es un probiótico.

590
00:38:43,920 --> 00:38:44,920
De acuerdo, totalmente.

591
00:38:44,920 --> 00:38:45,920
Ese es el tema.

592
00:38:45,920 --> 00:38:48,920
Creo que ese sería, fíjate, un mensaje bueno de cierre.

593
00:38:48,920 --> 00:38:49,920
De cierre.

594
00:38:49,920 --> 00:38:53,920
Esto, no confundir, no porque se anuncie como probiótico, tiene evidencia científica.

595
00:38:53,920 --> 00:38:55,920
Todos estos te diría que no.

596
00:38:55,920 --> 00:39:03,920
Que no, cocteles de mezclas de probióticos, productos multivillonarios porque dicen que tienen billones de billones de unidades formadoras de colonia.

597
00:39:03,920 --> 00:39:06,920
Esos en particular no tienen ningún estudio, ninguna evidencia científica.

598
00:39:06,920 --> 00:39:11,920
Y lo peor, no tiene la evidencia de que uno verdaderamente es amigo del otro.

599
00:39:11,920 --> 00:39:12,920
Pueden ser enemigos.

600
00:39:12,920 --> 00:39:15,920
O sea, que se anule su suicididad.

601
00:39:15,920 --> 00:39:16,920
Ok.

602
00:39:16,920 --> 00:39:20,920
Y yo hace rato te preguntaba, yo no estoy tratando de promover aquí ningún alimento, ni ninguna...

603
00:39:20,920 --> 00:39:22,920
Pregunto lo que la gente creemos.

604
00:39:22,920 --> 00:39:24,920
Creemos, yo no soy médico ni nutrólogo.

605
00:39:24,920 --> 00:39:26,920
Entonces creemos que el kefir o que la kombucha o que...

606
00:39:26,920 --> 00:39:28,920
Son parte de tu dieta normal.

607
00:39:28,920 --> 00:39:30,920
Pero, ¿lo puedo consumir normalmente?

608
00:39:30,920 --> 00:39:32,920
Por supuesto, no hay pleito con ellos.

609
00:39:32,920 --> 00:39:33,920
Pero lo que no es...

610
00:39:33,920 --> 00:39:34,920
Pero no es un tratamiento.

611
00:39:34,920 --> 00:39:40,920
No son tratamientos de nada y no atribuirles los grandes beneficios cuando tienen un beneficio nutricional.

612
00:39:40,920 --> 00:39:42,920
Claro, no volverlos producto milagro.

613
00:39:42,920 --> 00:39:43,920
Exacto.

614
00:39:43,920 --> 00:39:45,920
Yo creo que esa es una buena forma.

615
00:39:45,920 --> 00:39:46,920
Entonces perfecto.

616
00:39:46,920 --> 00:39:54,920
Entonces voy a mi médico y si necesito probióticos, él o ella me puede recetar probióticos con evidencia científica.

617
00:39:54,920 --> 00:39:57,920
Para esa carencia o para ese problema específico que yo tengo.

618
00:39:57,920 --> 00:39:58,920
Hoy por hoy te lo digo rápido.

619
00:39:58,920 --> 00:40:00,920
Hay probióticos para hígado graso.

620
00:40:00,920 --> 00:40:02,920
Hay probióticos para dyslipidemia.

621
00:40:02,920 --> 00:40:03,920
Hay probióticos para diarrea.

622
00:40:03,920 --> 00:40:04,920
Hay probióticos para intestino irritable.

623
00:40:04,920 --> 00:40:05,920
Hay probióticos para estreñimiento.

624
00:40:05,920 --> 00:40:06,920
Hay probióticos para enfermedad diverticular.

625
00:40:06,920 --> 00:40:09,920
Hay probióticos para antibiótico terapia.

626
00:40:09,920 --> 00:40:10,920
Claro.

627
00:40:10,920 --> 00:40:11,920
Pero evidencia científica.

628
00:40:11,920 --> 00:40:12,920
Evidencia científica.

629
00:40:12,920 --> 00:40:13,920
Perfecto.

630
00:40:13,920 --> 00:40:15,920
Entonces, si es que tienes alguna red social donde te puedan encontrar.

631
00:40:15,920 --> 00:40:17,920
Si, estoy en Instagram.

632
00:40:17,920 --> 00:40:21,920
Arroba doctora Ana Teresa Abreu y en el hospital Ángeles del Pedregal.

633
00:40:21,920 --> 00:40:22,920
Maravilloso.

634
00:40:22,920 --> 00:40:26,920
Víctor Hugo Mundo, médico cirujano, director médico de la división Consumer Health en Valle, México.

635
00:40:26,920 --> 00:40:28,920
Consejo final para despedirnos.

636
00:40:28,920 --> 00:40:29,920
Gracias, este Marco.

637
00:40:29,920 --> 00:40:32,920
Pues nada más resaltar lo que han dicho ya.

638
00:40:32,920 --> 00:40:36,920
Los probióticos son un ayuvante muy importante en diversas patologías.

639
00:40:36,920 --> 00:40:39,920
Lo mejor que pueden hacer es ir con su médico.

640
00:40:39,920 --> 00:40:44,920
Él sabrá cuál es la mejor especie que pueden utilizar, la mejor cepa y nada.

641
00:40:44,920 --> 00:40:46,920
Lo ha dicho bien la doctora.

642
00:40:46,920 --> 00:40:47,920
Ayuda.

643
00:40:47,920 --> 00:40:49,920
Es un ayuvante incluso para patologías.

644
00:40:49,920 --> 00:40:53,920
Ni los mismos probióticos a veces son un tratamiento específico, ¿no?

645
00:40:53,920 --> 00:40:56,920
Son un ayuvante que se utiliza en muchas patologías.

646
00:40:56,920 --> 00:40:58,920
Muchas gracias por el espacio.

647
00:40:58,920 --> 00:40:59,920
Y no, gracias al ti al contrario.

648
00:40:59,920 --> 00:41:01,920
Y lo de siempre es estilo de vida.

649
00:41:01,920 --> 00:41:03,920
Dormir bien, comer sanamente.

650
00:41:03,920 --> 00:41:04,920
Consultar con tu médico.

651
00:41:04,920 --> 00:41:05,920
Equilibrado.

652
00:41:05,920 --> 00:41:06,920
Tener amistades.

653
00:41:06,920 --> 00:41:07,920
Vida social.

654
00:41:07,920 --> 00:41:08,920
Hacer ejercicio.

655
00:41:08,920 --> 00:41:09,920
Y liberar la vida.

656
00:41:09,920 --> 00:41:13,920
Liberar la vida y no decir ah, lo natural es maravilloso.

657
00:41:13,920 --> 00:41:17,920
Pero no porque sea un alimento natural, es un alimento milagro.

658
00:41:17,920 --> 00:41:19,920
Es el conjunto de cosas.

659
00:41:19,920 --> 00:41:20,920
Lo que siempre decimos.

660
00:41:20,920 --> 00:41:21,920
Estilo de vida.

661
00:41:21,920 --> 00:41:22,920
Estilo de vida.

662
00:41:22,920 --> 00:41:25,920
Y yo siempre subrayo el tema de los extremos, ¿no?

663
00:41:25,920 --> 00:41:28,920
Hay gente que dice yo no hago ejercicio, no voy a...

664
00:41:28,920 --> 00:41:31,920
Yo no creo en eso, yo no creo en la alimentación.

665
00:41:31,920 --> 00:41:34,920
Nada más me empastillo y trago tratamiento médico.

666
00:41:34,920 --> 00:41:35,920
No, no.

667
00:41:35,920 --> 00:41:36,920
Es un extremo que no funciona.

668
00:41:36,920 --> 00:41:37,920
Y del otro lado igual.

669
00:41:37,920 --> 00:41:39,920
Tiene que haber equilibrio, ¿no?

670
00:41:39,920 --> 00:41:42,920
Yo llevo un estilo de vida sano, pero consulto a mi médico.

671
00:41:42,920 --> 00:41:46,920
Y si llevas un estilo de vida sano es más fácil que salgas de tus propias enfermedades.

672
00:41:46,920 --> 00:41:49,920
Con la misma tratamiento médico.

673
00:41:49,920 --> 00:41:51,920
Es el equilibrio entre los dos mundos.

674
00:41:51,920 --> 00:41:54,920
El mundo natural y vivir sano y limpio.

675
00:41:54,920 --> 00:41:57,920
Y el mundo de aprovechar lo que la ciencia nos ofrece.

676
00:41:57,920 --> 00:41:58,920
Claro.

677
00:41:58,920 --> 00:42:00,920
No abusar de la ciencia.

678
00:42:00,920 --> 00:42:02,920
No andarte automedicando y empastillando.

679
00:42:02,920 --> 00:42:03,920
Nunca.

680
00:42:03,920 --> 00:42:06,920
Y por el otro lado no negarte los beneficios de la ciencia.

681
00:42:06,920 --> 00:42:07,920
Pero llevar una vida sana.

682
00:42:07,920 --> 00:42:08,920
Es el equilibrio entre las dos.

683
00:42:08,920 --> 00:42:09,920
Es que parece política.

684
00:42:09,920 --> 00:42:10,920
Eso estamos como en dos bandas, ¿no?

685
00:42:10,920 --> 00:42:15,920
Sí, porque estamos en una época en la que todo el mundo busca estar sano desde un aspecto ecológico.

686
00:42:15,920 --> 00:42:19,920
Pero eso también te ha llevado a que opinólogos digan cosas que sin fundamento.

687
00:42:19,920 --> 00:42:20,920
Y hay que equilibrar.

688
00:42:20,920 --> 00:42:22,920
Y la evidencia científica no te va...

689
00:42:22,920 --> 00:42:23,920
Y más en esta área.

690
00:42:23,920 --> 00:42:26,920
Esta área cuando hablamos de bichitos es evidencia biológica.

691
00:42:26,920 --> 00:42:29,920
Por eso siempre aquí metemos diversas opiniones para formar nuestro criterio.

692
00:42:29,920 --> 00:42:30,920
Gracias.

693
00:42:30,920 --> 00:42:31,920
Gracias.

694
00:42:31,920 --> 00:42:33,920
Y volvemos en Grupo Fórmula.

695
00:42:39,920 --> 00:42:44,920
Ahí está el papá de toda América Latina, el buen Chayán con su canción de Torero.

696
00:42:44,920 --> 00:42:45,920
Que si el alma en el ruedo y todo.

697
00:42:45,920 --> 00:42:48,920
Pero pues a los animalitos nunca le preguntaron.

698
00:42:48,920 --> 00:42:51,920
Él pone el alma en el ruedo y muere seguro.

699
00:42:51,920 --> 00:42:56,920
Estamos aquí hoy para hablar de este tema de las controvertidas corridas de toros.

700
00:42:56,920 --> 00:43:03,920
Que en países como México más del 70 a veces 75, 80% de los ciudadanos estamos.

701
00:43:03,920 --> 00:43:05,920
Me incluyo a favor de que terminen.

702
00:43:05,920 --> 00:43:06,920
¿Por qué?

703
00:43:06,920 --> 00:43:11,920
Por la crueldad, por el pésimo ejemplo que dan de violencia, de crueldad con el animal.

704
00:43:11,920 --> 00:43:13,920
Un sufrimiento innecesario.

705
00:43:13,920 --> 00:43:15,920
Sin embargo pues siguen y siguen las corridas de toros.

706
00:43:15,920 --> 00:43:18,920
Aunque en muchos lugares de la República ya se han prohibido.

707
00:43:18,920 --> 00:43:20,920
Se han ido cerrando poco a poco las plazas de toros.

708
00:43:20,920 --> 00:43:23,920
Cada vez hay menos gente que va a estas corridas.

709
00:43:23,920 --> 00:43:25,920
Hay cada vez menos gente que las aprueba.

710
00:43:25,920 --> 00:43:30,920
Pero la verdad es que México sigue siendo uno de los pocos países del mundo en donde son legales.

711
00:43:30,920 --> 00:43:31,920
Colombia ya lo prohibió.

712
00:43:31,920 --> 00:43:33,920
Muchos otros países lo han prohibido.

713
00:43:33,920 --> 00:43:36,920
En la misma España, en Cataluña, en toda la zona de Barcelona.

714
00:43:36,920 --> 00:43:37,920
Ya se han prohibido.

715
00:43:37,920 --> 00:43:41,920
Y te damos la bienvenida a Arturo Berlanga, director de México de ANIMA NATURALIS.

716
00:43:41,920 --> 00:43:42,920
Bienvenido Arturo. ¿Cómo estás?

717
00:43:42,920 --> 00:43:45,920
Gracias Marco. Muy contento de estar contigo nuevamente.

718
00:43:45,920 --> 00:43:46,920
Gracias Estefania.

719
00:43:46,920 --> 00:43:49,920
Pumping, así se pone. Pumping Sudmer. ¿Así?

720
00:43:49,920 --> 00:43:50,920
Sweetmer.

721
00:43:50,920 --> 00:43:51,920
Sweetmer.

722
00:43:51,920 --> 00:43:53,920
Vocera de la red internacional anti-tauromaquia.

723
00:43:53,920 --> 00:43:54,920
Bienvenida Estefania.

724
00:43:54,920 --> 00:43:55,920
Muchas gracias.

725
00:43:55,920 --> 00:43:56,920
Encantada de estar aquí.

726
00:43:56,920 --> 00:43:57,920
Gracias.

727
00:43:57,920 --> 00:43:59,920
Al contrario también, Esmeralda Hernández desde Colombia.

728
00:43:59,920 --> 00:44:06,920
Senadora colombiana, autora de la ley No más Olé, que prohibió en Colombia las corridas de toros desde hace ya tiempo.

729
00:44:06,920 --> 00:44:07,920
Bienvenida.

730
00:44:07,920 --> 00:44:08,920
Gracias Marco.

731
00:44:08,920 --> 00:44:10,920
Primero gracias a ti por habernos este espacio.

732
00:44:10,920 --> 00:44:12,920
Un saludo a la audiencia que nos sigue hasta ahora.

733
00:44:12,920 --> 00:44:13,920
Y felicidades.

734
00:44:13,920 --> 00:44:14,920
Muchas gracias.

735
00:44:14,920 --> 00:44:17,920
A ver Arturo, en México pues ya son años y años y años.

736
00:44:17,920 --> 00:44:20,920
Yo recuerdo ya casi dos décadas que venimos hablando de lo mismo.

737
00:44:20,920 --> 00:44:28,920
Y que las encuestas siempre revelan que hablando de democracia es que la mayor parte, la enorme, la inmensa mayor parte de los mexicanos,

738
00:44:28,920 --> 00:44:32,920
desaprovamos las corridas de toros y especialmente desaprovamos que haya subsidios,

739
00:44:32,920 --> 00:44:35,920
dinero del gobierno que vaya a subsidiar las corridas de toros.

740
00:44:35,920 --> 00:44:37,920
Son un mal ejemplo.

741
00:44:37,920 --> 00:44:38,920
La ONU lo ha dicho.

742
00:44:38,920 --> 00:44:46,920
Y en México no solamente hay corridas de toros, sino hay escuelas para niños donde desde los 7, 8 años les enseñan literalmente a torturar animales.

743
00:44:46,920 --> 00:44:49,920
Entonces, ¿por qué no hemos podido prohibir las corridas de toros?

744
00:44:49,920 --> 00:44:50,920
¿Por qué Colombia sí?

745
00:44:50,920 --> 00:44:51,920
¿Por qué Barcelona sí?

746
00:44:51,920 --> 00:44:53,920
¿Por qué tantos países del mundo sí?

747
00:44:53,920 --> 00:44:54,920
Y en México no lo hemos logrado.

748
00:44:54,920 --> 00:45:03,920
Yo creo que ha sido una parte que aquí mi compañera Esmeralda, la senadora de Colombia, lo podrá decir.

749
00:45:03,920 --> 00:45:09,920
Tener una, desde el lado del gobierno, una voluntad política en el Congreso.

750
00:45:09,920 --> 00:45:10,920
Tú bien lo acabas de decir, Marco.

751
00:45:10,920 --> 00:45:11,920
Y hay que decirlo.

752
00:45:11,920 --> 00:45:18,920
Nunca en la Ciudad de México los diputados del Congreso han votado una iniciativa que prohíba las corridas.

753
00:45:18,920 --> 00:45:20,920
Siempre han quedado almacenadas.

754
00:45:20,920 --> 00:45:26,920
Nunca han querido decidir si las prohíben o que continúen estos espectáculos.

755
00:45:26,920 --> 00:45:31,920
Si se prohíben temporalmente y luego se amparan y regresan y se vuelven a prohibir.

756
00:45:31,920 --> 00:45:38,920
Claro. Y ahí los avances que más hemos tenido en la lucha, como bien lo señalas, ha sido en el poder judicial.

757
00:45:38,920 --> 00:45:44,920
Ha habido jueces muy valientes que están actuando con base a la normativa, la ley federal,

758
00:45:44,920 --> 00:45:51,920
que señala que las corridas de toros o los espectáculos taurinos violan la normativa federal.

759
00:45:51,920 --> 00:45:55,920
Y con base en eso es que hemos emprendido toda esta batalla legal.

760
00:45:55,920 --> 00:45:58,920
¿Y le ves buen panorama en este sexenio?

761
00:45:58,920 --> 00:46:02,920
Porque Claudia Schemann ahorita tenemos un segmento de algo que declaró en la mañanera,

762
00:46:02,920 --> 00:46:06,920
pero lo dijo, lo prometió desde que era candidata, cuando expuso sus 100 puntos y todo.

763
00:46:06,920 --> 00:46:10,920
Yo la vi aquí en persona, en Radio Fórmula, no al aire, pero fuera del aire, y me dijo que sí.

764
00:46:10,920 --> 00:46:17,920
Que en ese sexenio no había marcha atrás, que era definitivo. ¿Tú ves un buen panorama?

765
00:46:17,920 --> 00:46:23,920
Definitivamente la declaración de la presidenta Schemann nos asombró mucho,

766
00:46:23,920 --> 00:46:29,920
sobre todo en la parte porque ya lo ha comentado ella, que está en contra de la violencia hacia los animales,

767
00:46:29,920 --> 00:46:37,920
que el maltrato animal no es correcto. Pero lo que nos impresionó mucho realmente fue que diera el paso a decir

768
00:46:37,920 --> 00:46:46,920
que era momento de buscarle, ver la posibilidad de que entonces se le dé otras actividades a estas personas

769
00:46:46,920 --> 00:46:53,920
que se dedican a la tauromaquia o a las peleas de gallos, que es un tanto lo que están haciendo en Colombia.

770
00:46:53,920 --> 00:46:58,920
Ella ya está dando esa salida, está abriendo esa puerta a nivel nacional,

771
00:46:58,920 --> 00:47:01,920
y me parece que es extraordinaria esa declaración que hizo.

772
00:47:01,920 --> 00:47:03,920
En Tijuana estuvo, hace poquito en Tijuana, les mandamos un abrazo,

773
00:47:03,920 --> 00:47:13,920
ahí donde estaba la Plaza de Toros de Tijuana, hay unos edificios, un centro comercial, condominio, quedó precioso.

774
00:47:13,920 --> 00:47:16,920
Toda esa zona donde estaba la Plaza de Toros.

775
00:47:16,920 --> 00:47:20,920
En Colombia, me imagino Esmeralda Hernández, senadora en Colombia, autora de la ley No Mas Olé.

776
00:47:20,920 --> 00:47:26,920
¿Es lo que ha pasado? En Bogotá, ahora ya la placa de Toros ahora es un centro comercial,

777
00:47:26,920 --> 00:47:30,920
se genera más dinero, más trabajo, ¿qué es lo que ha pasado en Colombia?

778
00:47:30,920 --> 00:47:35,920
Así es, pues bueno, desde hace tiempo ya la ciudadanía ha venido entendiendo de manera masiva,

779
00:47:35,920 --> 00:47:41,920
es una cosa similar a la de México, el 86% de la ciudadanía colombiana rechazaba las corridas de toros,

780
00:47:41,920 --> 00:47:47,920
y pasaba también algo similar a lo que sucede acá, y es que los taurinos están ubicados en sitios estratégicos de poder

781
00:47:47,920 --> 00:47:53,920
que impiden que justamente en los espacios, en las instituciones públicas, en el parlamento, en el Congreso,

782
00:47:53,920 --> 00:47:59,920
se den los debates para que finalmente se pueda interpretar ese clamor ciudadano y se puedan abolir las corridas.

783
00:47:59,920 --> 00:48:04,920
Las corridas hoy no tienen un respaldo popular, al contrario, tienen un rechazo generalizado.

784
00:48:04,920 --> 00:48:10,920
Nosotros tuvimos varios ejemplos antes de la prohibición, nosotros el 28 de mayo votamos de manera masiva

785
00:48:10,920 --> 00:48:16,920
en el Congreso de la República la prohibición de las corridas de toros, pero hay unas experiencias muy interesantes

786
00:48:16,920 --> 00:48:24,920
en Cartagena, la plaza de toros hoy es el centro comercial de la cerresuela que dinamizó la economía de una manera impresionante,

787
00:48:24,920 --> 00:48:30,920
genera empleos permanentes, genera empleos directos, en Medellín sucedió lo mismo, en la plaza de toros en Bogotá,

788
00:48:30,920 --> 00:48:35,920
aunque todavía se utiliza para, pues es decir, es un espacio dedicado para las corridas de toros,

789
00:48:35,920 --> 00:48:40,920
no se hace en corridas de toros hace varios años en Bogotá, y hoy ya estamos proponiendo que se utilice para,

790
00:48:40,920 --> 00:48:47,920
como es una plaza pública, que se utilice para conciertos, para ferias, para actividades artísticas, lo que realmente nos representa

791
00:48:47,920 --> 00:48:52,920
como bogotanos y como colombianos, y yo creo que ese es un ejemplo y un camino a seguir que debe avanzar

792
00:48:52,920 --> 00:48:54,920
en Ciudad de México y en todo el país.

793
00:48:54,920 --> 00:49:00,920
Claro, ahora estoy leyendo aquí datos, hay solamente, en todo el planeta solo quedan siete países,

794
00:49:00,920 --> 00:49:03,920
retrasadísimos, ¿verdad?, estos países como entre ellos nuestro querido México,

795
00:49:03,920 --> 00:49:10,920
donde se permite la tauromaquia a nivel nacional, en América Latina, Ecuador, México, no en todo el país,

796
00:49:10,920 --> 00:49:16,920
porque en algunos estados ya está prohibido, Perú, Portugal, Venezuela, España, en algunas zonas,

797
00:49:16,920 --> 00:49:19,920
porque en Cataluña ya está prohibido, y Francia también.

798
00:49:19,920 --> 00:49:25,920
Entonces estamos en la lista negra todavía de la violencia hacia los animales, en el tema de la tauromaquia.

799
00:49:25,920 --> 00:49:30,920
¿Cómo, cómo, lo que en España se haya prohibido, en parte de España se hayan prohibido ya,

800
00:49:30,920 --> 00:49:34,920
en lugar de donde viene justamente, es un hecho ya muy positivo?

801
00:49:34,920 --> 00:49:38,920
Bueno, desafortunadamente no están prohibidas en España.

802
00:49:38,920 --> 00:49:40,920
Pero en Barcelona, en Cataluña, no están prohibidas.

803
00:49:40,920 --> 00:49:45,920
No están prohibidas, se prohibió, se prohibieron, pero el problema que tenemos en España es que

804
00:49:45,920 --> 00:49:50,920
las corridas de toros son protegidas como patrimonio cultural.

805
00:49:50,920 --> 00:49:57,920
Entonces las comunidades autónomas no tienen las competencias para prohibir las corridas de toros.

806
00:49:57,920 --> 00:49:59,920
Y exactamente esto pasó con Cataluña.

807
00:49:59,920 --> 00:50:08,920
Cataluña prohibió las corridas de toros, y luego pues el Partido Popular llevó el caso a la Corte Constitucional,

808
00:50:08,920 --> 00:50:11,920
y ellos anularon la prohibición.

809
00:50:11,920 --> 00:50:17,920
Pero hay buenas noticias, porque desde la prohibición en Cataluña no se han organizado ninguna corrida de toros,

810
00:50:17,920 --> 00:50:19,920
porque los catalanes no las quieren.

811
00:50:19,920 --> 00:50:23,920
Claro, o sea poco a poco se va avanzando, es que hay una resistencia enorme, como dices tú,

812
00:50:23,920 --> 00:50:28,920
son grupos pequeños, pero con mucho poder, con mucho, mucho, mucho poder.

813
00:50:28,920 --> 00:50:33,920
En México no solamente hay corridas de toros, hay escuelas de tauromaquia.

814
00:50:33,920 --> 00:50:40,920
Tlaxcala, Hidalgo, Querétaro, Guanajuato, Aguascalientes, Jalisco, Ciudad de México, Veracruz, Yucatán, Chihuahua y San Luis Potosí.

815
00:50:40,920 --> 00:50:48,920
En las cuales los encargados son extoreros y en esos planteles se les enseña a mutilar, torturar y matar animales desde temprana edad,

816
00:50:48,920 --> 00:50:52,920
lo que podría tener efectos perjudiciales en el desarrollo intelectual y emocional de los niños.

817
00:50:52,920 --> 00:50:58,920
Naciones Unidas ha dicho que recomienda que por lo menos se prohíba la entrada de menores de edad a las corridas de toros.

818
00:50:58,920 --> 00:51:06,920
Bueno, fíjate Marco, qué bueno que lo tocas, porque lo más preocupante y lo que nos indigna realmente es que

819
00:51:06,920 --> 00:51:13,920
estas escuelas que enseñan a los menores de edad a torturar y asesinar, porque esa es la realidad,

820
00:51:13,920 --> 00:51:18,920
que enseñan a torturar y asesinar un animal, están pagadas con dinero público.

821
00:51:18,920 --> 00:51:19,920
Público.

822
00:51:19,920 --> 00:51:24,920
Una escuela municipal, taurina de Aguascalientes, le destinan recursos públicos.

823
00:51:24,920 --> 00:51:25,920
Con nuestros impuestos.

824
00:51:25,920 --> 00:51:29,920
Hacemos una pausita, nos llega la guillotina, el corte comercial, volvemos después de una pausa,

825
00:51:29,920 --> 00:51:32,920
pero eso no sabía que había dinero público ahí metido, está más grave todavía.

826
00:51:32,920 --> 00:51:34,920
Volvemos después de una pausa en Grupo Fórmula.

827
00:51:34,920 --> 00:51:36,920
Alcanzas tu máximo potencial.

828
00:51:36,920 --> 00:51:41,920
Alcanzas tu máximo potencial, exacto. Estamos hablando del tema de los toros.

829
00:51:41,920 --> 00:51:47,920
Fíjense que estamos aquí con tres expertos en la materia, pero les quiero leer lo que opina México sobre la tauromaquia.

830
00:51:47,920 --> 00:51:52,920
El Panorama México parametría una empresa dedicada a la investigación estratégica en México.

831
00:51:52,920 --> 00:51:57,920
Estados Unidos y América Latina señala que el 73% de los mexicanos, y esto no es nuevo,

832
00:51:57,920 --> 00:52:03,920
hace 20 años que todas las encuestas dicen lo mismo, las han hecho periódicos como el Reforma Universal.

833
00:52:03,920 --> 00:52:05,920
Cada vez que hacen una encuesta sale lo mismo.

834
00:52:05,920 --> 00:52:10,920
Dice que el 73% de los mexicanos está en contra de la realización de las corridas de toros.

835
00:52:10,920 --> 00:52:17,920
79% de los mexicanos describe las corridas de toros como eventos donde se maltratan los animales.

836
00:52:17,920 --> 00:52:21,920
Solo 11% considera que la tauromaquia es un deporte o un arte.

837
00:52:21,920 --> 00:52:26,920
En su última encuesta de parametría, muestra que la mayoría de los mexicanos,

838
00:52:26,920 --> 00:52:31,920
94% considera que los animales tienen derechos, deben tener derechos.

839
00:52:31,920 --> 00:52:37,920
No derecho a votar, nada más el más básico de los derechos, a vivir y a no ser torturados.

840
00:52:37,920 --> 00:52:43,920
Porque la bronca no es la muerte, si me matan a mí, ni lo siento, pues ni me di cuenta, pero me torturen.

841
00:52:43,920 --> 00:52:47,920
Ahí está el tema. Bueno, estábamos hablando del dinero público.

842
00:52:47,920 --> 00:52:50,920
Arturo Berlanga, director en México de Ánima Naturalis,

843
00:52:50,920 --> 00:52:56,920
estamos hablando que muchas de las corridas de toros y de las escuelas donde les enseñan a niños chiquitos

844
00:52:56,920 --> 00:53:02,920
a matar toros, a torturar y matar toros, están financiadas con dinero público, que eso es increíble.

845
00:53:02,920 --> 00:53:06,920
Y me parece que eso en ese sentido a todo el país debería de indignarnos.

846
00:53:06,920 --> 00:53:12,920
Un país que tenemos tanta violencia, tanta muerte y que todavía con dinero público

847
00:53:12,920 --> 00:53:19,920
se estén financiando estas escuelas para, como lo decía hace rato, enseñar a torturar y asesinar a otro ser vivo.

848
00:53:19,920 --> 00:53:24,920
Lo que están provocando es desconectar a los menores de edad de una empatía y de una compasión

849
00:53:24,920 --> 00:53:27,920
y están normalizando y promocionando la violencia.

850
00:53:27,920 --> 00:53:35,920
Eso es lo que nos debería de indignar a todos los mexicanos y en este caso hacer un reclamo a toda la clase política, Marco, porque es por igual.

851
00:53:35,920 --> 00:53:38,920
Y con dinero público. Con nuestros impuestos.

852
00:53:38,920 --> 00:53:46,920
En un país donde el 73% se opone y solo el 11% está a favor, y es dinero público, en un país con tantas carencias.

853
00:53:46,920 --> 00:53:50,920
Exactamente. Con tantas carencias. Bueno, Sonora ya lo prohibió, Guerrero lo prohibió,

854
00:53:50,920 --> 00:53:55,920
Coahuila lo prohibió, Quintana Roo y Sinaloa. En ese orden se han prohibido.

855
00:53:55,920 --> 00:53:58,920
Y en otros lugares los han declarado patrimonio cultural.

856
00:53:58,920 --> 00:54:00,920
Que son inconstitucionales, hay que decirlo.

857
00:54:00,920 --> 00:54:06,920
Ya. Ahora, el tema de Valencia y las inundaciones. Estamos aquí también con Estefania. A ver si me sale bien tu apellido ahora.

858
00:54:06,920 --> 00:54:09,920
Estefania Pampin-Suitmer.

859
00:54:09,920 --> 00:54:10,920
Suitmer.

860
00:54:10,920 --> 00:54:14,920
Suitmer, bueno casi. Suitmer, vocera de la Red Internacional de Taromaquia.

861
00:54:14,920 --> 00:54:18,920
¿Qué tienen que ver las inundaciones de Valencia con la taromaquia?

862
00:54:18,920 --> 00:54:27,920
Sí. Bueno, pues la comunidad valenciana tiene ahora un gobierno del Partido Popular y el Partido Popular fomenta y protege mucho la taromaquia.

863
00:54:27,920 --> 00:54:34,920
El año pasado el Partido Popular decidió eliminar la unidad de emergencia de la comunidad valenciana.

864
00:54:34,920 --> 00:54:42,920
Esta unidad estaba diseñada para coordinar momentos de emergencia como el que ha pasado ahora.

865
00:54:42,920 --> 00:54:52,920
Entonces eso fue eliminado, pero sí que hay dinero para 17 millones de euros, que son 370 millones de pesos, para festejos taurinos.

866
00:54:52,920 --> 00:55:01,920
Entonces la gente está súper enfadada. Porque claro, además hace dos semanas pasaron las inundaciones.

867
00:55:01,920 --> 00:55:07,920
Y la manera en que se ha gestionado la coordinación de emergencia ha sido terrible.

868
00:55:07,920 --> 00:55:15,920
Y pues en un momento dado vinieron los reyes de España a visitar la zona del desastre.

869
00:55:15,920 --> 00:55:23,920
Y una señora le dijo a la reina, se pueden coordinar muy bien las fiestas aquí, pero no se puede coordinar la urgencia.

870
00:55:23,920 --> 00:55:24,920
Y la gente está muy enfadada por esto.

871
00:55:24,920 --> 00:55:28,920
La gente está muy enfadada y les ha hasta pedrado, les ha tirado a la gente del gobierno.

872
00:55:28,920 --> 00:55:29,920
Está enojadísima la gente de Valencia.

873
00:55:29,920 --> 00:55:30,920
Enojadísima, sí.

874
00:55:30,920 --> 00:55:33,920
Lo hemos visto en los noticieros, aquí en Grupo Fórmula, en la televisión.

875
00:55:33,920 --> 00:55:36,920
Yo tengo familia que vive en Valencia y me cuenta que bueno es un desastre.

876
00:55:36,920 --> 00:55:42,920
Y la gente está, no puedo usar la palabra al aire, pero los mexicanos diríamos en ca, lo que le sigue, con el gobierno.

877
00:55:42,920 --> 00:55:43,920
Muchísima.

878
00:55:43,920 --> 00:55:54,920
Entonces hay necesidades básicas y el dinero, hay recursos que se dedican a algo que la mayor parte de los ciudadanos no queremos.

879
00:55:54,920 --> 00:55:55,920
Exactamente.

880
00:55:55,920 --> 00:55:57,920
O sea, es como lo malo sobre lo malo.

881
00:55:57,920 --> 00:55:58,920
Sí.

882
00:55:58,920 --> 00:56:05,920
Oye, Claudia Sheemann, presidenta de México, hizo declaraciones muy interesantes que nos hace tener esperanza de que ya por fin se prohíban.

883
00:56:05,920 --> 00:56:07,920
Vamos a escuchar y ver lo que dijo Claudia Sheemann.

884
00:56:07,920 --> 00:56:08,920
Fue una mañanera, ¿no?

885
00:56:08,920 --> 00:56:09,920
Adelante.

886
00:56:10,920 --> 00:56:17,920
Siempre hay dos puntos de vista, pero yo soy protectora de los animales.

887
00:56:18,920 --> 00:56:20,920
Ahora viene la...

888
00:56:23,920 --> 00:56:25,920
¿Cómo llaman seres sintientes ahora?

889
00:56:25,920 --> 00:56:35,920
Viene la reforma constitucional que presentó en su momento el presidente López Obrador para protección de los animales.

890
00:56:35,920 --> 00:56:40,920
Y ahí pues tienen que venir las leyes secundarias.

891
00:56:40,920 --> 00:56:52,920
Entonces hay quien defiende las corrillas de toros porque es una práctica de hace muchos años y particularmente incluso en los pueblos.

892
00:56:52,920 --> 00:56:57,920
No solamente las grandes sociedades taurinas, sino en los pueblos.

893
00:56:57,920 --> 00:57:03,920
Pero yo creo que estamos en un momento también de revisar todo ello.

894
00:57:03,920 --> 00:57:17,920
Y en todo caso, si hay personas que viven de estas prácticas, buscar una orientación distinta para que también la gente no se quede sin empleo, ¿no?

895
00:57:17,920 --> 00:57:25,920
Pero me parece que es tiempo de proteger a los animales también y de revisar.

896
00:57:25,920 --> 00:57:28,920
Muy bien. Pues sí, en Colombia justamente se hizo así.

897
00:57:28,920 --> 00:57:35,920
Está con nosotros la senadora colombiana Esmeralda Hernández, autora de la ley No más Olé, que prohibió las corridas de toros en Colombia.

898
00:57:35,920 --> 00:57:42,920
En Colombia hicieron lo que estaba platicando nuestra presidenta Claudia Sheemann, un plan para que la gente no se quede sin trabajo, obviamente.

899
00:57:42,920 --> 00:57:45,920
No es en contra de ellos. No es en contra de la gente que trabaja en eso.

900
00:57:45,920 --> 00:57:52,920
De acuerdo, así es. Yo primero quiero celebrar la disposición que tiene la presidenta, porque yo creo que es absolutamente coherente.

901
00:57:52,920 --> 00:57:57,920
Es decir, un gobierno que defiende las causas progresistas, que quiere mejorar las condiciones de vida de la sociedad

902
00:57:57,920 --> 00:58:04,920
y que quiere hacer que un país salga de la pobreza y de la violencia que, digamos, ha sido una historia que ha marcado a Latinoamérica.

903
00:58:04,920 --> 00:58:09,920
No puede estar a favor de las corridas de toros porque justamente representa lo contrario.

904
00:58:09,920 --> 00:58:14,920
Es una apología a la violencia, al patriarcado, al machismo, una cantidad de cosas que hay detrás de la de la tauromaquía.

905
00:58:14,920 --> 00:58:16,920
Entonces, lo celebro profundamente.

906
00:58:16,920 --> 00:58:22,920
Ahora, hay que tener absolutamente claro que esto no es una pelea contra las familias o contra las personas que subsisten de esta práctica

907
00:58:22,920 --> 00:58:25,920
porque han llegado allí por cualquier condición o por cualquier situación.

908
00:58:25,920 --> 00:58:33,920
Nosotros en Colombia lo reconocimos. De hecho, en la ley que prohíbe las corridas de toros, establecimos un periodo de transición y un proceso de reconversión.

909
00:58:33,920 --> 00:58:38,920
¿Qué decimos? Identifiquemos a las familias que dependen exclusivamente del sector taurino

910
00:58:38,920 --> 00:58:44,920
y propongamosles construir con ellos de manera colectiva un proceso que les permita que si quieren hacer un proyecto productivo,

911
00:58:44,920 --> 00:58:49,920
el gobierno les facilite las condiciones para transitar, que si quieren hacer un proyecto turístico, un proyecto ambiental

912
00:58:49,920 --> 00:58:53,920
y que puedan resolver sus necesidades de subsistencia y la de sus familias.

913
00:58:53,920 --> 00:58:57,920
Ahora, yo creo que, Marco, hay que hacer una claridad también acá y es que la tauromaquía,

914
00:58:57,920 --> 00:59:02,920
los taurinos nos han vendido un mito que no es cierto y es que generan una cantidad de empleos permanentes,

915
00:59:02,920 --> 00:59:06,920
que generan una cantidad de recursos alrededor de la economía. Eso no es tan cierto.

916
00:59:06,920 --> 00:59:12,920
Las corridas de toros son escenarios esporádicos en los que se generan ingresos de manera esporádica,

917
00:59:12,920 --> 00:59:17,920
pero no se puede decir, por ejemplo, que un torero que ha hecho en mi país, y yo creo que aquí es una cosa similar

918
00:59:17,920 --> 00:59:20,920
porque de hecho además llevan toreros internacionales, sobre todo de España,

919
00:59:20,920 --> 00:59:24,920
que un torero que ha hecho diez corridas, cinco corridas, siete corridas en los últimos diez años,

920
00:59:24,920 --> 00:59:30,920
pues vive exclusivamente la tauromaquía. Es una actividad que ejercen porque les gusta, por pasión,

921
00:59:30,920 --> 00:59:34,920
pero tienen otras actividades económicas. Entonces, no estamos quebrando ni un sector de la economía,

922
00:59:34,920 --> 00:59:39,920
ni estamos dejando gente en la calle. Aún así, hay que brindar todas las garantías y, por supuesto,

923
00:59:39,920 --> 00:59:42,920
hay que sentarse a consertar qué es lo que hemos venido haciendo y lo que tiene que hacer México

924
00:59:42,920 --> 00:59:46,920
y lo que tienen que hacer los siete países que restan por la prohibición de esa macabra práctica.

925
00:59:46,920 --> 00:59:49,920
Claro. Arturo Berlanga, ¿qué hacemos? Se nos ve el tiempo, pero ¿qué hacemos para poder ayudar

926
00:59:49,920 --> 00:59:52,920
a que ahora apoyemos a la presidenta Sheinbaum y que se suceda?

927
00:59:52,920 --> 00:59:56,920
Me parece que estos mecanismos extraordinarios de participación ciudadana,

928
00:59:56,920 --> 00:59:59,920
¿qué es lo que está pasando en la Ciudad de México? Hay que decirlo.

929
00:59:59,920 --> 01:00:06,920
31.000 ciudadanos firmaron en rechazo total a las corridas de toros en la Ciudad de México

930
01:00:06,920 --> 01:00:12,920
y lo que es el mandato del pueblo, como dicen, están exigiendo al Congreso de la Ciudad de México

931
01:00:12,920 --> 01:00:19,920
y también en el Congreso del Estado de México 20.000 ciudadanos a que se prohíban las corridas de toros.

932
01:00:19,920 --> 01:00:21,920
¿Qué hacemos ahora para apoyar, Arturo?

933
01:00:21,920 --> 01:00:27,920
Unirse al Movimiento México Sin Toreo. Somos más de 70 organizaciones que estamos ahí luchando

934
01:00:27,920 --> 01:00:33,920
a nivel nacional. Pueden seguirnos a cualquier organización de las que formamos parte de México Sin Toreo

935
01:00:33,920 --> 01:00:37,920
y apoyarnos en eventos, en redes sociales.

936
01:00:37,920 --> 01:00:40,920
¿Hay un sitio internet o algo donde podamos ver toda la información?

937
01:00:40,920 --> 01:00:45,920
Próximamente se va a lanzar ya uno de México Sin Toreo, pero cualquier organización desde Animal Naturalis,

938
01:00:45,920 --> 01:00:50,920
PETA, Mercy for Animals, Animal Heroes, bastantes organizaciones.

939
01:00:50,920 --> 01:00:53,920
Igualdad Animal, o sea, todas las organizaciones están unidas ahí. Bueno.

940
01:00:53,920 --> 01:00:55,920
Estamos unidas. Muchas gracias.

941
01:00:55,920 --> 01:00:57,920
Una acotación final.

942
01:00:57,920 --> 01:00:58,920
Rápidito.

943
01:00:58,920 --> 01:01:02,920
Pídanle a su congresista, al congresista por el que votaron a través de redes, a través de una carta,

944
01:01:02,920 --> 01:01:06,920
a través de cualquier escenario que vote a favor de la prohibición.

945
01:01:06,920 --> 01:01:08,920
Es decir, háganlo por los distintos medios.

946
01:01:08,920 --> 01:01:10,920
Ustedes se eligieron a alguien, exíjanle que respeten su voto.

947
01:01:10,920 --> 01:01:12,920
Gracias. Volvemos después de una pausa.

948
01:01:12,920 --> 01:01:14,920
Los espero en junto.

949
01:01:14,920 --> 01:01:26,920
Saluda Jaime Núñez. Los espero en juntos, donde y cuando quieras.

950
01:01:26,920 --> 01:01:30,920
Grupo Fórmula. Abriendo la conversación.

951
01:01:30,920 --> 01:01:44,920
Ahí está Emilia Vega con este tema que se llama Tan Única y le damos la bienvenida porque tenemos música rica.

952
01:01:44,920 --> 01:01:50,920
Nos han dicho que les encanta cuando vienen a cantar aquí en vivo, hacer así como un poquito de bohemia,

953
01:01:50,920 --> 01:01:52,920
aunque apenas a principio de semana no importa.

954
01:01:52,920 --> 01:01:54,920
Emilia Vega, bienvenida al programa.

955
01:01:54,920 --> 01:01:57,920
Muchas gracias. Estoy feliz, feliz de estar aquí, Marco. Gracias por invitarme.

956
01:01:57,920 --> 01:01:59,920
Al contrario, gracias a ti.

957
01:01:59,920 --> 01:02:06,920
Oye, los ritmos que tú interpretas son Rhythm and Blues, Soul, ¿qué más cantas?

958
01:02:06,920 --> 01:02:12,920
Es Rhythm and Blues, Soul, algo de Jazz, de repente, todo combinado con Pop,

959
01:02:12,920 --> 01:02:17,920
siendo Pop como la línea conductora y con varios tintes de esos géneros.

960
01:02:17,920 --> 01:02:19,920
Sí, una mezcla de ritmo.

961
01:02:19,920 --> 01:02:23,920
Alguna vez entrevisté a Carlos Santana y me decía, pero me lo dijo hace 30 años,

962
01:02:23,920 --> 01:02:25,920
decía la clave es mezclar los ritmos.

963
01:02:25,920 --> 01:02:29,920
Es la clave que fue lo que hacía él desde hace mucho tiempo.

964
01:02:29,920 --> 01:02:30,920
Claro.

965
01:02:30,920 --> 01:02:35,920
Porque alguien tan joven, tú estás muy joven, ¿cómo es que alguien de tu edad le llama la atención

966
01:02:35,920 --> 01:02:39,920
a estos ritmos como Rhythm and Blues y Soul que son muy, por ejemplo, de afroamericanos

967
01:02:39,920 --> 01:02:44,920
y de hace muchas décadas, por qué no el reggaeton, por qué no algo...

968
01:02:44,920 --> 01:02:46,920
Otra cosa más generación Z.

969
01:02:46,920 --> 01:02:52,920
No, a mí me encanta que lo hagas, pero nos llama toda la atención que siendo tan joven

970
01:02:52,920 --> 01:02:54,920
hayas elegido estos ritmos.

971
01:02:54,920 --> 01:02:59,920
La verdad es que crecí escuchando mucha música anglosajona.

972
01:02:59,920 --> 01:03:06,920
Alicia Keys formó parte de mi infancia desde siempre que me acuerdo y ella siempre ha sido

973
01:03:06,920 --> 01:03:09,920
como una gran inspiración y un ejemplo a seguir.

974
01:03:09,920 --> 01:03:16,920
También mucho Amy Winehouse, cuando empecé a cantar mi voz de repente es más grave,

975
01:03:16,920 --> 01:03:21,920
entonces me quedaban mucho más cómodas las canciones de Amy Winehouse y de ella empecé a escuchar más

976
01:03:21,920 --> 01:03:27,920
y por ella y buscar las inspiraciones de Amy Winehouse y de Alicia Keys pues me empecé a meter

977
01:03:27,920 --> 01:03:32,920
pues a más cosas, también Cristina Aguilera ha sido de mis grandes grandes influencias

978
01:03:32,920 --> 01:03:39,920
y a ella le gustaba mucho Etta James, entonces me empecé a meter mucho a la música de esa época y eso.

979
01:03:39,920 --> 01:03:42,920
Ahora, ahorita obviamente nos vas a cantar y vamos a disfrutar tu música,

980
01:03:42,920 --> 01:03:48,920
pero tú le has escrito canciones a gente como Camila, Pati Cantú, Camila Fernández,

981
01:03:48,920 --> 01:03:50,920
¿se me va alguno?

982
01:03:50,920 --> 01:03:56,920
Sí, no, bueno, hay muchos, la verdad, Daniel Asfala ahora está cantando también una canción que escribí,

983
01:03:56,920 --> 01:03:57,920
hay varios.

984
01:03:57,920 --> 01:03:58,920
¿O sea te compones a ellos?

985
01:03:58,920 --> 01:04:04,920
Sí, soy compositora también para otros artistas y me encanta porque justo esta parte que comentabas de

986
01:04:04,920 --> 01:04:07,920
¿Por qué no regueto o no algún otro tipo de música?

987
01:04:07,920 --> 01:04:12,920
Me gusta mucho que para mi proyecto y la música que yo saco puedo explorar esta parte del R&B,

988
01:04:12,920 --> 01:04:17,920
del pop y todo, pero cuando escribo para alguien más escribo de todo, entonces este,

989
01:04:17,920 --> 01:04:22,920
digo, los que mencionaste ahorita la mayoría son pop, pero por ejemplo para Camila Fernández

990
01:04:22,920 --> 01:04:27,920
escribimos una canción que fue fusión entre mariachi y banda que se llama La Suplente

991
01:04:27,920 --> 01:04:32,920
y así escrito mucho regional, mucho reguetón, como de por todas partes.

992
01:04:32,920 --> 01:04:38,920
O sea, si has hecho, no, yo feliz, ya tenemos demasiado reguetón, yo feliz de que te vayas por otro camino.

993
01:04:38,920 --> 01:04:41,920
¿Por qué no cantas algún tema? ¿Qué nos vas a cantar?

994
01:04:41,920 --> 01:04:44,920
Claro que sí, esta primera se llama Los dos solos.

995
01:04:44,920 --> 01:04:46,920
Los dos solos, exacto.

996
01:04:46,920 --> 01:04:48,920
Emilia Beck.

997
01:05:16,920 --> 01:05:21,920
Yo con ganas de ti

998
01:05:21,920 --> 01:05:28,920
Cómo decirle que no esa sonrisa cuando me mira y me jala de lado a lado

999
01:05:28,920 --> 01:05:32,920
En el aire el calor y tu boquita

1000
01:05:32,920 --> 01:05:36,920
Tu cuerpo en el mío enredados, tus manos en mi piel

1001
01:05:36,920 --> 01:05:40,920
Yo cierro los ojos y oigo a ti dos corriendo agitados

1002
01:05:40,920 --> 01:05:44,920
De reconocerte despacio

1003
01:05:44,920 --> 01:05:48,920
Los dos solos

1004
01:05:48,920 --> 01:05:50,920
¡Qué hermoso!

1005
01:05:50,920 --> 01:05:51,920
Muchas gracias.

1006
01:05:51,920 --> 01:05:54,920
Oye, ¿y este, qué ritmo le podríamos llamar?

1007
01:05:54,920 --> 01:05:56,920
Esto se me hace muy R&B la verdad.

1008
01:05:56,920 --> 01:05:57,920
Rhythm & Blues.

1009
01:05:57,920 --> 01:06:02,920
Ajá, muy R&B pop. Justo siento que es la mezcla perfecta.

1010
01:06:02,920 --> 01:06:05,920
Oye, y esa guitarra que traes para los radioescuchas que no nos están viendo,

1011
01:06:05,920 --> 01:06:09,920
es una guitarra hermosa, hecha a mano desde que llegaste y la vi y dije ¡wow! qué hermosa guitarra.

1012
01:06:09,920 --> 01:06:10,920
Muchas gracias.

1013
01:06:10,920 --> 01:06:11,920
¿Esta hecha a mano aquí en México?

1014
01:06:11,920 --> 01:06:17,920
Sí, fue con un laudero en el centro, me la regalaron de 18 años y me acompaña a todas partes la verdad.

1015
01:06:17,920 --> 01:06:21,920
Está algo golpeado, está un poquito roto de aquí pero es súper especial.

1016
01:06:21,920 --> 01:06:23,920
Es la guitarra de la que le tienes cariño.

1017
01:06:23,920 --> 01:06:25,920
Exacto, es mi favorita la verdad.

1018
01:06:25,920 --> 01:06:27,920
Oye, ¿qué más nos vas a cantar? A ver, cuéntanos.

1019
01:06:27,920 --> 01:06:33,920
Voy a cantar una canción que se llama Inercia, que es una balada justo muy R&B de amor.

1020
01:06:33,920 --> 01:06:35,920
Ok, perfecto.

1021
01:06:35,920 --> 01:06:42,920
Para estas personas con las que a pesar de que nos enojemos de así, hay algo que nos termina llevando a ellas a reconciliarnos,

1022
01:06:42,920 --> 01:06:44,920
como este amor o esta inercia.

1023
01:06:44,920 --> 01:06:47,920
Ok, me gusta, me gusta. Estamos con Emilia Vega en Radio Fórmula.

1024
01:06:47,920 --> 01:07:09,920
Muchas gracias.

1025
01:07:17,920 --> 01:07:20,920
La luz

1026
01:07:20,920 --> 01:07:26,920
Porque perdida en mi mente

1027
01:07:26,920 --> 01:07:33,920
Se me olvida lo que tengo en frente

1028
01:07:33,920 --> 01:07:38,920
Te acercas, dejo de luchar contra la inercia

1029
01:07:38,920 --> 01:07:43,920
Esa que me pide que esté cerca

1030
01:07:43,920 --> 01:07:46,920
Esa que me lleva siempre a ti

1031
01:07:46,920 --> 01:07:51,920
Y ahora cerca dejo caer todas mis barreras

1032
01:07:51,920 --> 01:07:56,920
Lo malo todo se ha quedado afuera

1033
01:07:56,920 --> 01:08:02,920
Solo porque tú estás aquí junto a mí

1034
01:08:02,920 --> 01:08:03,920
Ay, qué hermoso.

1035
01:08:03,920 --> 01:08:04,920
Muchas gracias.

1036
01:08:04,920 --> 01:08:05,920
Aplausos, aplausos, aplausos.

1037
01:08:05,920 --> 01:08:08,920
Estoy solito yo en la cabina, pero yo te doy el aplauso del público.

1038
01:08:08,920 --> 01:08:09,920
Gracias.

1039
01:08:09,920 --> 01:08:11,920
Aquí en el canal de YouTube están mandando saludos.

1040
01:08:11,920 --> 01:08:16,920
Los invitamos y va entre muchas otras personas y dicen qué preciosa canción, qué preciosa canción.

1041
01:08:16,920 --> 01:08:18,920
Gracias. Gracias a todos los que nos ven y escuchan.

1042
01:08:18,920 --> 01:08:21,920
Oye, la música es terapéutica.

1043
01:08:21,920 --> 01:08:22,920
Definitivamente.

1044
01:08:22,920 --> 01:08:28,920
La música. Hay mucha gente que le llama la atención la música aunque no se dedique profesionalmente a eso,

1045
01:08:28,920 --> 01:08:29,920
porque tú qué le dirías?

1046
01:08:29,920 --> 01:08:34,920
Aquí hablamos siempre de alcanzar nuestro máximo potencial, de buscar cosas que nos llenen el corazón.

1047
01:08:34,920 --> 01:08:37,920
Tú que le dirías a muchas personas que debe haber escuchándonos

1048
01:08:37,920 --> 01:08:43,280
de tocar un instrumento o de cantar o de aprender a escribir o de hacer algo

1049
01:08:43,280 --> 01:08:47,480
aunque no sea profesionalmente que al amor dicen oye ya es muy tarde si no lo

1050
01:08:47,480 --> 01:08:52,560
hice de adolescente o en mis 20 pues hacerlo ahora pues al amor ya es muy

1051
01:08:52,560 --> 01:08:58,440
tarde es muy difícil entrar a explorar la música como una terapia personal yo

1052
01:08:58,440 --> 01:09:02,720
creo que lo difícil es quitarnos esta idea de justo que es tarde o sea nunca

1053
01:09:02,720 --> 01:09:06,760
es tarde para aprender algo que siempre has querido aprender y lo sé también

1054
01:09:06,760 --> 01:09:11,920
de primera mano porque doy cursos de composición y tengo muchos alumnos de

1055
01:09:11,920 --> 01:09:16,520
repente como de 40 50 años o sea bueno de todas las edades pero me han tocado

1056
01:09:16,520 --> 01:09:21,120
alumnos de esas edades que que justo tienen esta espinita no llegan y me

1057
01:09:21,120 --> 01:09:24,640
dicen es que siempre quise escribir canciones siempre quise como entrar a la

1058
01:09:24,640 --> 01:09:28,280
música y pues bueno me anime ahorita entonces creo que lo más difícil es

1059
01:09:28,280 --> 01:09:32,280
dar ese paso no como vencer el miedo a bueno qué pasa si lo intento y que

1060
01:09:32,280 --> 01:09:36,240
exactamente sobre todo que lo hace sin ninguna expectativa de que voy a llenar

1061
01:09:36,240 --> 01:09:40,320
el auditorio nacional obviamente no pero cómo es un curso de composición o sea

1062
01:09:40,320 --> 01:09:44,720
qué materias o que les enseñas en un curso de composición pues les doy

1063
01:09:44,720 --> 01:09:49,960
varios temas doy distintos formatos de curso pero les doy muchos temas

1064
01:09:49,960 --> 01:09:55,200
teóricos y también les dejo como varios ejercicios y así de creatividad de

1065
01:09:55,200 --> 01:09:59,480
creación de melodías herramientas que usamos los

1066
01:09:59,480 --> 01:10:04,440
compositores este como cual de figuras literarias o como describir bien un

1067
01:10:04,440 --> 01:10:09,320
personaje o contar bien una historia como para enriquecerla o sea ahí es un

1068
01:10:09,320 --> 01:10:12,960
mundo y la verdad me encanta la creatividad se puede desarrollar

1069
01:10:12,960 --> 01:10:17,120
totalmente totalmente hay gente que dice yo no soy creativo a mí no se me ocurre

1070
01:10:17,120 --> 01:10:22,280
nada yo creo que es un bloqueo ahí pero todos tenemos creatividad de distintas

1071
01:10:22,280 --> 01:10:25,600
maneras no para la vida se necesita creatividad para la resolución de

1072
01:10:25,600 --> 01:10:29,080
problemas necesita creatividad entonces si tiene la creatividad pero a lo mejor

1073
01:10:29,080 --> 01:10:34,200
cuando es algo de hacer música se asustan como que se les hace enorme como

1074
01:10:34,200 --> 01:10:38,640
muy difícil y es como se cierran y no yo no tengo creatividad pero realmente

1075
01:10:38,640 --> 01:10:42,920
todos tenemos creatividad de sólo animarnos a explorar claro que no te

1076
01:10:42,920 --> 01:10:47,580
dediques a la música o a las artes las escuelas más modernas de educación o

1077
01:10:47,580 --> 01:10:51,400
sea para los niños y en méxico en otros lugares del mundo en eeuu y en

1078
01:10:51,400 --> 01:10:55,840
europa están mucho más avanzados les dan música como parte de una herramienta

1079
01:10:55,840 --> 01:11:00,440
de desarrollo de resolución de conflictos o sea yo en la secundaria me

1080
01:11:00,440 --> 01:11:03,880
daban una hora de música el martes y una hora el jueves y el maestro pues

1081
01:11:03,880 --> 01:11:09,480
nada más hacía claro y era tocar la flauta la flauta de plástico pero no

1082
01:11:09,480 --> 01:11:13,600
hay muchas escuelas que tienen esta modernidad de desarrollo de la

1083
01:11:13,600 --> 01:11:18,160
inteligencia de los niños que les dan la música y el arte como como una parte

1084
01:11:18,160 --> 01:11:21,780
muy importante si es muy importante y ahora que mencionabas la parte de la

1085
01:11:21,780 --> 01:11:26,320
terapia siento que definitivamente como compositora y con amigos colegas

1086
01:11:26,320 --> 01:11:30,400
compositores lo ha hablado este hacer canciones también es una manera de

1087
01:11:30,400 --> 01:11:34,720
terapia no es la manera en la que terminas de sacar bueno yo termino de

1088
01:11:34,720 --> 01:11:39,160
sacar pues lo que traigo atorado termina de comunicar cosas que no es una emoción

1089
01:11:39,160 --> 01:11:43,240
exacto no puedo comunicar no y aparte yo he leído ahí este que una de las

1090
01:11:43,240 --> 01:11:47,040
mejores maneras de conservar tu mente joven es aprender a tocar un instrumento

1091
01:11:47,040 --> 01:11:51,760
mira no lo sabía piano guitarra este lo que tú quieras pero aprende a hay que

1092
01:11:51,760 --> 01:11:56,080
entonces tú tu cerebro se rejuvenece porque todas las conexiones que tienes

1093
01:11:56,080 --> 01:12:00,280
que hacer entre tu mano las pisadas la música la canción o sea tienes que estar

1094
01:12:00,280 --> 01:12:04,840
súper presente incluso meditativo y muy sano para la mente si totalmente bueno

1095
01:12:04,840 --> 01:12:08,200
oye con cuál cerramos vamos a cerrar con una canción muy distinta a las

1096
01:12:08,200 --> 01:12:13,680
pasadas las pasadas fueron muy de amor y eso esta canción se llama brillo y

1097
01:12:13,680 --> 01:12:18,880
básicamente es que si hay gente que te está atacando la mejor venganza es que

1098
01:12:18,880 --> 01:12:24,360
no apaguen tu brillo ok emilia vega cantante compositora en grupo fórmula

1099
01:12:24,360 --> 01:12:32,880
tu opinión para mí era el mundo entero hoy es tan microscópica que no podré

1100
01:12:32,880 --> 01:12:41,680
importarme menos tuve que caer muchas veces para algún día entender que

1101
01:12:41,680 --> 01:12:46,520
quienes dicen que te quieren nunca te pondrían el pie

1102
01:12:46,520 --> 01:12:54,960
ahora vuelo vuelo sin tus cadenas atándome al suelo se me fue el miedo

1103
01:12:54,960 --> 01:13:02,080
como a ti lo mandé muy lejos mírame mírame cómo brillo traigo la

1104
01:13:02,080 --> 01:13:08,000
mano llena de anillos y en la otra traigo el abanico para volar a todos los

1105
01:13:08,000 --> 01:13:13,480
haters que fingen ser mis amigos mírame mírame cómo brillo traigo la

1106
01:13:13,480 --> 01:13:19,240
mano llena de anillos le salió el regreso chistecito de intentar que me

1107
01:13:19,240 --> 01:13:27,400
sintiera más conmigo no no no no no mírame cómo brillo yo mírame cómo no

1108
01:13:27,400 --> 01:13:35,120
no no mírame cómo brillo cómo brillo muy bien buenísimo emilia vega aquí en

1109
01:13:35,120 --> 01:13:39,280
grupo fórmula oye esa canción está excelente muchas gracias es de mis

1110
01:13:39,280 --> 01:13:42,640
favoritas la verdad está muy buena oye emilia vega donde te encontramos en

1111
01:13:42,640 --> 01:13:46,720
redes sociales donde encontramos tu música la gente puede bajar tus canciones

1112
01:13:46,720 --> 01:13:50,320
claro cuéntanos todas las canciones que escucharon son parte de mi primer disco

1113
01:13:50,320 --> 01:13:53,840
notas de voz que ya está disponible en todas las plataformas digitales en donde

1114
01:13:53,840 --> 01:13:58,120
escuchen música y para más música que viene más música de hecho pronto me

1115
01:13:58,120 --> 01:14:02,600
pueden seguir en mis redes sociales como emilia vega music emilia vega music

1116
01:14:02,600 --> 01:14:05,880
así te encontramos y para bajarlas podemos ir a cualquier a cualquier

1117
01:14:05,880 --> 01:14:09,640
lugar spotify apple music youtube

1118
01:14:09,640 --> 01:14:14,960
ok perfecto nos queda un minutito algún proyecto de como compositora que les

1119
01:14:14,960 --> 01:14:18,580
es componiendo ahorita algún cantante o algo también en tu música pues trabajo

1120
01:14:18,580 --> 01:14:22,720
mucho con patty cantú me abierto muchísimas puertas la verdad estoy

1121
01:14:22,720 --> 01:14:28,600
trabajando con muchos artistas emergentes no emergentes de todo y ahora

1122
01:14:28,600 --> 01:14:31,900
voy a estar abriendo un show de una amiga para la que compuse también que

1123
01:14:31,900 --> 01:14:35,680
se llama su laime en guadalajara el 6 de diciembre ya tú eres de portoballarta

1124
01:14:35,680 --> 01:14:40,080
no originalmente yo nací en portoballarta digo vivo he vivido aquí toda la vida

1125
01:14:40,080 --> 01:14:44,800
pero justo pues ir a tocar al estado en donde nací siempre es padrísimo muy bien

1126
01:14:44,800 --> 01:14:47,680
muy bien pues muchas gracias emilia vega regresa pronto claro que sí me

1127
01:14:47,680 --> 01:14:50,960
encantaría gracias por el nosotros felices se quédense con nosotros en

1128
01:14:50,960 --> 01:14:53,480
grupo fórmula nos queda una hora de programa y vamos a hablar de quiénes

1129
01:14:53,480 --> 01:14:58,600
son más felices los solteros o los casados tú que opinas emilia yo voté en

1130
01:14:58,600 --> 01:15:02,600
la encuesta de instagram que depende lo vi lo vi bote que depende puede haber

1131
01:15:02,600 --> 01:15:06,600
solteros muy infelices o muy felices y gente en pareja muy infeliz o muy eso

1132
01:15:06,600 --> 01:15:10,800
una mujer inteligente bien respondido pues justamente vamos a hablar de eso un

1133
01:15:10,800 --> 01:15:15,760
poquito más adelante después del corte entendemos a varios expertos y va a

1134
01:15:15,760 --> 01:15:19,720
estar muy divertido viene curvis elma claudia rampazzo sexóloga terapeuta

1135
01:15:19,720 --> 01:15:24,120
viene el lopi conocido como el hitch mexicano se va a dar una vuelta a las

1136
01:15:24,120 --> 01:15:27,920
chupitos no no no pudo llegar iba a venir a regalar boletos para su sobre

1137
01:15:27,920 --> 01:15:30,840
teatro pero bueno sigan con nosotros volvemos después de una pausa gracias

1138
01:15:30,840 --> 01:15:34,800
de nuevo emilia vega por haber estado con nosotros gracias gracias

1139
01:15:34,800 --> 01:15:36,800
existen

1140
01:15:39,720 --> 01:15:43,120
don't keep your distance

1141
01:15:43,120 --> 01:15:49,920
no llores por mí argentina me acuerdo que este musical lo vi en londres

1142
01:15:49,920 --> 01:15:55,240
lloré y la emoción sí a mí me encantan los musicales andrea nuestra productora

1143
01:15:55,240 --> 01:15:58,880
rebelde claudia nuestra productora reina les gustan los musicales me encantan

1144
01:15:58,880 --> 01:16:05,240
mucho desgraciadamente yo soy así de eso yo estaré en la butaca claro me

1145
01:16:05,240 --> 01:16:09,840
encanta así yo pongo la música de vita y con antonio banderas y madonna en la

1146
01:16:09,840 --> 01:16:14,320
carretera y me pongo a cantarlas y me dijo últimamente ha estado poniéndose

1147
01:16:14,320 --> 01:16:18,680
la la batuta en musicales y estamos trayendo buenos musicales a méxico muy

1148
01:16:18,680 --> 01:16:22,240
buenos me es que cuando hay musicales en México siempre ha habido muy bueno

1149
01:16:22,240 --> 01:16:26,840
su cristo superestrella y estuvo increíble quiero ver excelente y con

1150
01:16:26,840 --> 01:16:31,120
eric rubín creo que sí ya son las últimas semanas ya hay que no te la

1151
01:16:31,120 --> 01:16:36,520
pierdas oigan pues hablando de vita perón en un día como hoy pero en 1951

1152
01:16:36,520 --> 01:16:41,200
las mujeres ejercen por primera vez su derecho de voto en argentina gracias a

1153
01:16:41,200 --> 01:16:45,520
la ley promulgada justamente por juan domingo perón que fue esposo de vita

1154
01:16:45,520 --> 01:16:50,880
que resulta ser elegido como presidente y el tema de juan domingo perón es que

1155
01:16:50,880 --> 01:16:55,600
pues evita así como hay algún gobernador en nuevo león que dicen que

1156
01:16:55,600 --> 01:17:03,760
su mujer es la fuerza detrás de como mariana y como se llama pues evita perón

1157
01:17:03,760 --> 01:17:07,800
con con perón y no dudo que ya he tenido mucho que ver con el voto de la

1158
01:17:07,800 --> 01:17:11,520
mujer en argentina evita verón votó por primera y última vez pues ya estaba

1159
01:17:11,520 --> 01:17:17,440
enferma de cáncer si y cuando se está despidiéndose es la canción de no llores

1160
01:17:17,440 --> 01:17:20,920
por mi argentina donde pues prácticamente se despide de la de la

1161
01:17:20,920 --> 01:17:25,320
gente porque cuando ella se murió perón dejó de ser quien era claro primero se

1162
01:17:25,320 --> 01:17:30,520
casó sea un matrimonio muy conveniente pero ella fue en la fuerza detrás de él

1163
01:17:30,520 --> 01:17:33,960
tal vez luego ya les da miedo que ya haya tomado tanta fuerza ya ves que así

1164
01:17:33,960 --> 01:17:39,560
sucede así pasa cuando sucede así pasa cuando sucede qué más qué más qué

1165
01:17:39,560 --> 01:17:44,000
datos tenemos pues leonardo de capo cumplió 50 años cuando no puedo creerlo

1166
01:17:44,000 --> 01:17:48,800
no puedo creerlo y cumple 50 años lo cumple 50 años ya no lo puedo creer

1167
01:17:48,800 --> 01:17:54,200
porque entonces significa que yo también estoy cumpliendo años en serio

1168
01:17:54,200 --> 01:17:58,960
cuando tus ídolos empiezan a ser así viejitos dices cómo pero si yo tengo 18

1169
01:17:58,960 --> 01:18:04,440
eso me pasa y de mi mur también anda de fiesta cumplió 62 años también

1170
01:18:04,440 --> 01:18:10,520
62 años de mi muerto hasta divina y no has visto la sustancia si acuerda del

1171
01:18:10,520 --> 01:18:14,320
programa que hicimos de The Substance bueno esta persona sigue sin ver la

1172
01:18:14,320 --> 01:18:18,480
película y ya no espere programas así porque hasta que esta persona no vaya al

1173
01:18:18,480 --> 01:18:20,520
cine no se puede trabajar así

1174
01:18:20,520 --> 01:18:26,880
por mi nombre el jefecito que más Claudia algo importante pues un día como

1175
01:18:26,880 --> 01:18:33,400
hoy pero de 1992 la iglesia anglicana aprueba que las mujeres nos pudiéramos

1176
01:18:33,400 --> 01:18:38,760
convertir en sacerdotes pero muchos sacerdotes hombres no estuvieron de

1177
01:18:38,760 --> 01:18:42,840
acuerdo y amenazaron hasta con cambiarse a la religión católica si esto era

1178
01:18:42,840 --> 01:18:46,800
admitido sacerdotes anglicanos es que los anglicanos y los católicos son dos

1179
01:18:46,800 --> 01:18:50,960
religiones muy similar tú también es una iglesia anglicana si no te das cuenta si

1180
01:18:50,960 --> 01:18:55,200
no te dicen que es anglicana puedes pensar que es un ídolo y amenazaron con

1181
01:18:55,200 --> 01:18:59,800
convertirse al convertirse al catolicismo si esto se podía hacer

1182
01:18:59,800 --> 01:19:04,560
realidad ya pero no si pasó no si pasaron ya y sacerdotisas si pasan

1183
01:19:04,560 --> 01:19:07,560
ustedes creen que la iglesia católica debería admitir a las mujeres como

1184
01:19:07,560 --> 01:19:11,520
sacerdotisas y joles que sabes que ya casi nos vamos a corte y ese es un tema

1185
01:19:11,520 --> 01:19:18,080
como para dos horas y media que no nos da tiempo aquí de desmenuzar entre nos todo eso

1186
01:19:18,080 --> 01:19:22,040
yo ni a mi se agoya pero pero yo sí digo que todas las religiones

1187
01:19:22,040 --> 01:19:27,240
la verdad sólo vi el crimen del padre Amaro y con eso dije bueno ya basta ya el

1188
01:19:27,240 --> 01:19:32,160
padre Amaro cuyo único pecado fue amar

1189
01:19:32,160 --> 01:19:37,080
era Galgarsia, esa si la vi para que veas la película, no pero pues es que era de tus tiempos

1190
01:19:37,080 --> 01:19:44,520
ahora pausita y volvemos para hablar de si los solteros o los que

1191
01:19:44,520 --> 01:19:50,040
están en parejas son más felices, tres expertos en el tema volvemos

1192
01:19:56,760 --> 01:19:59,800
grite grite

1193
01:19:59,800 --> 01:20:10,640
que agudos, Michael Jack nos decía, oigan es que hoy un día como hoy ahorita presento a nuestros

1194
01:20:10,640 --> 01:20:14,120
invitados aunque ya escucharon a curvis elma que nos había abandonado porque

1195
01:20:14,120 --> 01:20:19,720
fue un reality show a telemundo y todo, si tu eres el famoso, yo que famoso de que?

1196
01:20:19,720 --> 01:20:24,480
eres bien famoso, no pero tu nos dejaste, estamos sentidos nos dejaste como perros

1197
01:20:24,480 --> 01:20:30,160
abandonados diría mi madre, ya denme mi correo y me quedo, oigan un día como hoy

1198
01:20:30,160 --> 01:20:35,040
pero 1991 se publicó ese sencillo Black or White de Michael Jackson que llegó al

1199
01:20:35,040 --> 01:20:39,440
puesto número uno en sólo un mes a una velocidad que no se veía desde jet

1200
01:20:39,440 --> 01:20:45,200
back de los Beatles en 1969 o sea que esta fue una de las canciones más exitosas de

1201
01:20:45,200 --> 01:20:48,960
la historia y por qué pusimos Black or White porque justo hoy estamos hablando

1202
01:20:48,960 --> 01:20:54,720
de quién es más feliz el soltero o el que está emparejado y ahí las cosas no

1203
01:20:54,720 --> 01:20:59,200
son blancas y negras como la canción, o sea puede haber matices entonces

1204
01:20:59,200 --> 01:21:04,400
representando a la soltería, tu estas soltera curvi? no pero soy mega fan de la

1205
01:21:04,400 --> 01:21:07,680
soltería, bueno entonces tu puedes porque no habíamos invitado a ninguno

1206
01:21:07,680 --> 01:21:15,040
hay que bueno ser soltero todo el día, si esa canción quien la cante? no la conoces?

1207
01:21:15,040 --> 01:21:19,040
no la conoces? bueno pues luego la bajan en Tiktok y así sale mucho

1208
01:21:19,040 --> 01:21:22,400
pero necesitamos que representes a las parejas porque no invitamos a nadie que estuviera emparejado

1209
01:21:22,400 --> 01:21:27,360
ah pues represento a las parejas aunque amen la soltería, es una mesa sesgada

1210
01:21:27,360 --> 01:21:32,720
es una mesa organizada por un soltero para mover la soltería, me encanta, me encanta

1211
01:21:32,720 --> 01:21:37,760
curvi selma actriz conductora estrella de reality shows y que en ese momento está

1212
01:21:37,760 --> 01:21:43,360
emparejada no sé cuánto vaya a durar, llevamos 8 por ahora, 8 que? días, meses, semanas? 8 bebés

1213
01:21:43,360 --> 01:21:51,880
8 meses, bueno bienvenida, la autoridad la doctora Claudia Rampazzo sexóloga y

1214
01:21:51,880 --> 01:21:59,920
terapeuta de parejas, gracias por la invitación, santa de los casos difíciles y algunos no tan difíciles

1215
01:21:59,920 --> 01:22:04,720
y algunos no tan difíciles, que guapa Claudia, se queda bien ese peinado que traes hoy

1216
01:22:04,720 --> 01:22:11,200
que amables gracias, y también muy guapo Leopoldo Coach de citas conocido como el hitch mexicano

1217
01:22:11,200 --> 01:22:19,760
bienvenido, mesa redonda, bueno pues hoy fíjense que es el día mundial del soltero, una fecha que surgió en

1218
01:22:19,760 --> 01:22:24,520
china pero ya se ha extendido a todo el mundo tiene como objetivo celebrar el orgullo de ser soltero

1219
01:22:24,520 --> 01:22:31,480
el origen del día del soltero o yang yun ji como se conoce en chino yang yun ji si lo pronuncié mal

1220
01:22:31,480 --> 01:22:36,840
lo pronuncié mal nadie se va a enterar, buscaba menospreciar el día de los enamorados o sea que

1221
01:22:36,840 --> 01:22:42,320
así como hay días de los enamorados pues los chinos sacaron el día del soltero, o sea que hoy es el san valentín de los solteros

1222
01:22:42,320 --> 01:22:49,720
san solintín, el número en china el número uno significa una persona sola, bueno también aquí no

1223
01:22:49,720 --> 01:22:58,840
no necesitas más tampoco, Claudia Rampazzo desde tu punto de vista, bueno desde mi punto de vista la

1224
01:22:58,840 --> 01:23:04,800
soltería, bueno gracias por la invitación antes que nada y que gusto estar con ustedes, digo según

1225
01:23:04,800 --> 01:23:09,400
la organización mundial de la salud es una tendencia en todo el mundo el hecho de que las

1226
01:23:09,400 --> 01:23:17,720
personas se elijan no tener pareja más o menos hablamos hasta el 31% de las personas en el mundo

1227
01:23:17,720 --> 01:23:23,360
viven soltería en distintos momentos de su vida y las razones pueden ser variadas o sea en términos

1228
01:23:23,360 --> 01:23:29,560
generales hay muchas ventajas como tú lo decías de la soltería creo que todos hemos estado solteros

1229
01:23:29,560 --> 01:23:35,080
en algún momento ya como adultos y bueno las ventajas son múltiples o sea finalmente si

1230
01:23:35,080 --> 01:23:40,360
trabajas el dinero es para ti si no tienes hijos no que sería otra ventaja bueno pues tampoco

1231
01:23:40,360 --> 01:23:46,360
tienes que canalizar tus recursos por ahí eres dueño de tu tiempo dueña de tu tiempo si te gustan

1232
01:23:46,360 --> 01:23:52,320
las mascotas no tienes por qué lidiar con digamos disgustos de pareja por ese por ese tema

1233
01:23:52,320 --> 01:24:00,200
ser activo que es más importante tu perro o la pareja el perro obviamente siempre si tu perro

1234
01:24:00,200 --> 01:24:05,720
no acepta tu gato no acepta tu pareja claro es que justo eso lo hablamos antes de entrar que

1235
01:24:05,720 --> 01:24:10,140
tuve la oportunidad de ponernos a platicar y decíamos como es que luego pasa que tienes un

1236
01:24:10,140 --> 01:24:18,300
novio o un galaní ay no yo no duermo con el perro o el gato adiós ahorita mismo una vez tuve una acá

1237
01:24:18,300 --> 01:24:24,120
a mi gobia que me dice mi perrita lucy que ya murió estaba roncaba lucy y estaba lucy dormida

1238
01:24:24,120 --> 01:24:29,280
junto a la cama y me dice oye y tú y tú tu perra ronca no la puedes mandar a la sala y yo que

1239
01:24:29,280 --> 01:24:40,720
no me fui yo con la perra y nunca más volvió a ver pijama party una situación similar a la sala

1240
01:24:40,720 --> 01:24:48,280
con la perra así pues claro claro sí pues si tu perro es tu hijo sí bueno digamos que el vinco

1241
01:24:48,280 --> 01:24:52,640
lo con una mascota un animal puede ser distinto para muchas personas hay personas que lo siguen

1242
01:24:52,640 --> 01:25:02,080
considerando una mascota y no un hijo yo sí lo es un ser que te acompaña y todos los beneficios

1243
01:25:02,080 --> 01:25:07,480
que te da es familia te llenan también cuando estás soltero y te complementan cuando es familia

1244
01:25:07,480 --> 01:25:13,680
los amamos es familia para mí si es familia lópi cuando le das clases acá de buscar pareja que les

1245
01:25:13,680 --> 01:25:17,840
dices con respecto a los animales de compañía bueno obviamente es un no negociable es un no

1246
01:25:17,840 --> 01:25:24,120
negociable aunque hay gente que no tiene a su perro tan cercano no que dicen si es de mi tía y me

1247
01:25:24,120 --> 01:25:28,360
lo dejó no sé pero sí por lo general es un no negociable luego pasa también saben que de hecho

1248
01:25:28,360 --> 01:25:33,120
a mí me pasa mucho que las parejas perdón los perritos o los más mascotas de mis parejas me

1249
01:25:33,120 --> 01:25:38,280
terminan prefieren a mí así de tipo ese ejercicio de sal corriendo para un lado a ver para dónde se va

1250
01:25:38,280 --> 01:25:50,560
al perrito es correcto cuando se separan efectivamente porque digo creo que legalmente

1251
01:25:50,560 --> 01:25:59,040
también están considerando no que son de seres digamos sintientes y de quienes no o sea si he

1252
01:25:59,040 --> 01:26:04,520
tenido muchas parejas en este dilema de no separarse justamente por la custodia compartida

1253
01:26:04,520 --> 01:26:10,440
ahora sí que de los perritos de los gatos oye sí pero bueno hay muchas ventajas de ser soltero hay

1254
01:26:10,440 --> 01:26:14,960
que ver la circunstancia por la cual la persona se está sola no porque si hablamos de un trastorno

1255
01:26:14,960 --> 01:26:20,120
de personalidad por ejemplo una persona sí claro bueno pues puede haber un trastorno esquizotípico

1256
01:26:20,120 --> 01:26:25,920
de personalidad o sea son personas que no se relacionan bien con el entorno o una persona

1257
01:26:25,920 --> 01:26:31,080
a lo mejor con algún grado de sociopatía que sea poco empática con los demás a los ásper que

1258
01:26:31,080 --> 01:26:36,640
descuestan mucho no las personas que exactamente con un súper famoso con ásper pero no les puedo

1259
01:26:36,640 --> 01:26:43,320
con un famoso así se las dejo no nos cuentes cómo se llama ahorita ahorita ahorita fuera del aire

1260
01:26:43,320 --> 01:26:47,960
vamos a la posa volvemos ya estamos fuera de la vida ya estamos fuera del aire pero son increíbles

1261
01:26:47,960 --> 01:26:56,760
la gente me encantan quién era lo conozco lo conozco si ha venido canta baila conduce actor es actor

1262
01:26:56,760 --> 01:27:01,320
novela comedia actor ya si te digo lo que sigue le van a atinar y me voy a quemar y que eso que

1263
01:27:01,320 --> 01:27:08,080
diga no no no viste que mando pero pues no oye qué honor haber estado en mis brazos pero no pudo no

1264
01:27:08,080 --> 01:27:16,140
puedo no no es sí que no son empáticos pero no lo hacen no conectan no es complicado sabes si se

1265
01:27:16,140 --> 01:27:22,600
puede pero tienes tú que dar demasiado de ti para el otro y quizás el otro no porque no quiera le

1266
01:27:22,600 --> 01:27:27,600
va a costar enbonar contigo porque no en bona el en general pero tampoco se trata de estar de este

1267
01:27:27,600 --> 01:27:32,320
pero no lo sea asperger hoy son tan inteligentes es súper cachondo los cerebros cachondo son

1268
01:27:32,320 --> 01:27:40,560
a te gusta que te digan cosas al micrófono vas a reventar los oídos a la gente oye oye te gusta

1269
01:27:40,560 --> 01:27:46,480
la inteligencia te seduce mucho más que una cara bonita mucho más que un cuerpo bonito la mente

1270
01:27:46,480 --> 01:27:53,560
sexual sapio sexual sapio sexual es una mente sabrosa es como una mente sabrosa pero con un

1271
01:27:53,560 --> 01:28:00,040
asperger no ríes mucho no oye a ver bueno mito realidad vamos en una posita y volvemos este si

1272
01:28:00,040 --> 01:28:08,320
es que no se reventaron las bocinas a ver cierto cierto falso claudio rampazo dice aquí un estudio

1273
01:28:08,320 --> 01:28:14,100
que hicieron en chipre una revista que se llama personality and individual differences dice los

1274
01:28:14,100 --> 01:28:19,680
participantes de la lista dicen que las desventajas de estar que las perdón las desventajas de estar

1275
01:28:19,680 --> 01:28:24,480
soltero es que no tiene sexo regular y seguro que no hay ternura y amor en su vida de alguien que

1276
01:28:24,480 --> 01:28:28,560
les motiva a superarse como las desventajas más importantes de la soltería en tu experiencia

1277
01:28:28,560 --> 01:28:36,080
eso ocurre si si ocurre tiene más sexo el que está en pareja estadísticamente sí está

1278
01:28:36,080 --> 01:28:46,080
estadísticamente sí claro claro que están en pareja pero que por probabilidad al estar en

1279
01:28:46,080 --> 01:28:50,400
pareja dormir con alguien aumenta la posibilidad de tener sexo dormir con alguien tampoco es

1280
01:28:50,400 --> 01:28:52,600
garantía de sexo

1281
01:28:52,600 --> 01:29:02,080
y no sé lo que quiera se pasa rico soltera con vista al mar es el velote

1282
01:29:02,080 --> 01:29:06,520
esta chakira justamente lo que dice chakira en esa canción es una de las grandes ventajas de los

1283
01:29:06,520 --> 01:29:11,520
solteros puedo hacer lo que quiera pero al mismo tiempo pues pagas el precio de que si es verdad

1284
01:29:11,520 --> 01:29:17,920
ahora vienen las fechas en que nos hacen sentir mal a los solteros porque viene diciembre y todos

1285
01:29:17,920 --> 01:29:22,960
que es que la familia los regalos y los condenados y hay mucho más perjuicio perdón la interrupción hacia las mujeres

1286
01:29:22,960 --> 01:29:30,200
mujer soltera a ver sus varones soltero como que el soltero es como codiciado y la mujer es

1287
01:29:30,200 --> 01:29:37,160
despreciada siempre la mujer la tiene en contra en todas las generales o ya pues dicen aquí las

1288
01:29:37,160 --> 01:29:42,960
estamos viendo que las carencias de los solteros estamos con curvis elma con leopin y con claudia

1289
01:29:42,960 --> 01:29:49,800
rampazo la doctora rampazo y estamos viendo que las ventajas de ser soltero es eso no no tienes

1290
01:29:49,800 --> 01:29:55,720
apoyo no tienes con quien compartir no tienes apoyar tu solo te apoya tienes una necesidad

1291
01:29:55,720 --> 01:30:00,780
pues te apoyas tú sola con madre al ratito vamos a hacer un jueguito aquí a ver quién

1292
01:30:00,780 --> 01:30:13,840
de apoyo yo sé que tú siempre me quieres con todo respeto te falta la amistad que tenemos que decir

1293
01:30:13,840 --> 01:30:20,400
las investigaciones de la psicóloga social y doctora por harvard bella mira italiana como tú

1294
01:30:20,400 --> 01:30:25,440
mira bella de paulo sostiene que las personas que eligen no tener parejas románticas se describen

1295
01:30:25,440 --> 01:30:30,320
más felices y plenas con traste de la otra que estamos viendo claro con vidas más satisfactorias

1296
01:30:30,320 --> 01:30:36,280
auténticas ya que los single ed hard o solteros de por naturaleza de corazón son felices porque

1297
01:30:36,280 --> 01:30:40,480
están solteros no a pesar de ser solteros no organizan sus vidas en torno a una pareja

1298
01:30:40,480 --> 01:30:47,360
romántica sino que hacen lo que se les da su regaladísima gana y sienten que si no pudieron

1299
01:30:47,360 --> 01:30:51,160
hacer eso estarían perdiendo más de lo que ganaría si es que solteros por elección y

1300
01:30:51,160 --> 01:30:56,040
hay solteros por resignación diría yo las personas que luchan toda la vida por conseguir

1301
01:30:56,040 --> 01:31:01,240
una pareja la pareja ideal muy idealizada no fantástica que evidentemente no existe

1302
01:31:01,240 --> 01:31:06,960
como tal entonces son resignadamente solteros o solteras y creo que esas personas la pasan

1303
01:31:06,960 --> 01:31:11,360
mal al menos en mi experiencia en el consultorio si o saben todas las estrategias para conseguir

1304
01:31:11,360 --> 01:31:15,960
para hacer reuniones para que les presenten donde entra el opi perfectamente exactamente

1305
01:31:15,960 --> 01:31:21,800
ya me llaman ya ya ya o sea contigo lo que evidentemente llega la gente que soltera pero

1306
01:31:21,800 --> 01:31:26,560
no quiere ser soltera la gran mayoría si pero luego llegan otros que están solteros se me

1307
01:31:26,560 --> 01:31:33,920
dicen cómo puedo hacer para maximizar mi soltería a caray si si como puede maximizar que me dejen

1308
01:31:33,920 --> 01:31:38,680
en paso como no no por ejemplo está la gente que dice estoy soltero por ejemplo en su mayoría

1309
01:31:38,680 --> 01:31:41,760
hombres pero también mujeres que dicen eso es el tiro y me quiero divertir quiero conocer

1310
01:31:41,760 --> 01:31:46,040
mucha gente salir con mucha gente tener muchas dates tener mucho sexo ayúdame a lograr eso no

1311
01:31:46,040 --> 01:31:51,640
busco son solteros y promiscuos si si una cosa es el soltero y no algunos que piden

1312
01:31:51,640 --> 01:31:58,360
eso otras nomás me piden que hago para ser soltera y pasarme la bomba y no estar el término

1313
01:31:58,360 --> 01:32:05,640
promiscuidad llevaba juicio bueno pues como lo decimos como lo decimos en juicio por

1314
01:32:05,640 --> 01:32:09,480
que una cosa de estar soltero es que estar soltero no significa que te quieres andar

1315
01:32:09,480 --> 01:32:14,000
acostando con todo el mundo 100 por ciento puedes ser soltero y hiper selectivo como

1316
01:32:14,000 --> 01:32:18,760
en mi caso sí claro pero el hecho de que tenga sexo con medio mundo tampoco es algo

1317
01:32:18,760 --> 01:32:23,640
que tengamos que señalar perdón desde el punto de vista de la salud me regaña claudio

1318
01:32:23,640 --> 01:32:28,800
quito lo de promesas pero siempre protéjanse por favor no es así claro pizca pocho guango

1319
01:32:28,800 --> 01:32:37,320
fácil y amistoso también hay mucha gente le gusta el revolcadero aquí puede ser sí claro

1320
01:32:37,320 --> 01:32:41,600
es que todo depende de dónde viene esa soltería como bien decía en lo que estás leyendo si es

1321
01:32:41,600 --> 01:32:46,360
a partir o a pesar a veces la vida te obliga cuando yo estuve soltera seis años la vida me

1322
01:32:46,360 --> 01:32:51,040
obligó yo no quería estar solo años tú crees cómo vas a estar seis años de lo juro marco y mira

1323
01:32:51,040 --> 01:32:56,480
limpia sexo ahora sí que sexualmente bien limpia no los seis años pero sí bien limpia porque

1324
01:32:56,480 --> 01:33:03,240
ese momento era para estar sola conmigo y cuando descubrí eso es lo que yo digo yo sé que yo tengo

1325
01:33:03,240 --> 01:33:08,240
pareja ahorita y soy pro estar soltera y me encanta tener pareja pero es que llega un momento que la

1326
01:33:08,240 --> 01:33:13,880
soltería es tan rica que te que te aprovechas a ti claro te conoces más así que ya que llegan

1327
01:33:13,880 --> 01:33:19,720
no sé si quiero pero la verdad es que cuando cuando hay un complemento muy hermoso debe ser

1328
01:33:19,720 --> 01:33:25,600
precioso es muy bueno he vivido también el pasado es lindo así es muy lindo pero pero tiene que ser

1329
01:33:25,600 --> 01:33:31,200
de verdad un complemento no nada más que vengan a la vida la curva se pasó seis años soltera yo

1330
01:33:31,200 --> 01:33:38,560
me pasé 15 años soltero por convicción y yo si era promiscuo pero deportivo ya ves dijo promiscuo

1331
01:33:38,560 --> 01:33:46,160
es que yo lo veo como algo malo o sea yo un día dije la neta si yo tengo novia le voy a poner los

1332
01:33:46,160 --> 01:33:50,960
cuernos para que me hago güey mejor no yo quiero cacería yo quiero con todas yo quiero no a las

1333
01:33:50,960 --> 01:33:57,360
que respirarán cerca de mí cochino sí sí sí lo acepto y de donde crees que aprendí tanta cosa

1334
01:33:57,360 --> 01:34:05,000
y yo te veo te escucho y te rezo tan tranquilo que se ve ya me calmé porque fíjate yo tengo la

1335
01:34:05,000 --> 01:34:09,040
teoría también de que de pronto aprovechar al máximo tu soltería hace que llegue un momento

1336
01:34:09,040 --> 01:34:16,120
en la vida donde digas ya ya lo hice palomita ya puedo ya puedo ser monogamor ya puedo ser fiel

1337
01:34:16,120 --> 01:34:19,480
ya puedo no romperle el corazón a alguien pero yo sabía que en esa época no lo iba a lograr es

1338
01:34:19,480 --> 01:34:25,280
correcto y por consecuencia se llama honestidad y entonces sí yo la neta que me divertía mucho ligar

1339
01:34:25,280 --> 01:34:29,360
entonces yo lo hacía y lo hacía y muchas veces eso acababa en sexo y tampoco me quejaba por eso

1340
01:34:29,360 --> 01:34:35,640
es que si es divertido ligar el tema del ligue es súper padre y te genera mucha endorfina y te

1341
01:34:35,640 --> 01:34:40,720
sientes muy guapa y te quieres arreglar y que hacer ejercicio te quieres ver bien claro claro

1342
01:34:40,720 --> 01:34:48,400
pero hay solteros que no quieren ligar o sea hay solteros que están en la soltería que no quieren

1343
01:34:48,400 --> 01:34:55,560
ligar no les interesa vivir estas emociones de fuego no de la efervescencia de solteros que están

1344
01:34:55,560 --> 01:35:01,080
completamente enfocados en su negocio en hacer dinero en crecer ellos ya después no alguna vida

1345
01:35:01,080 --> 01:35:09,680
autoherótica muy rica lo que es tener estudios como lo dicen vida autoherótica y así estudio

1346
01:35:09,680 --> 01:35:15,000
tú como le dirías no no también así vida autoherótica porque yo aprendo de los grandes

1347
01:35:16,280 --> 01:35:24,000
no en el barrio de manuela que es eso no no no vida autoherótica no me imagino marco

1348
01:35:24,000 --> 01:35:30,080
diciéndole la chaqueta no haciéndolo diciéndolo porque tú eres muy educado

1349
01:35:30,080 --> 01:35:37,800
tú hablas muy bonito tengo una vida satisfactoria autoherótica tienes muy bonita piel y la gente que

1350
01:35:37,800 --> 01:35:43,480
tiene bonita piel doctor usted no me lo negará es que bueno ya sabes que es que se consiente

1351
01:35:43,480 --> 01:35:50,560
digamos con tratamientos y cremas quedate feliz es importante autoherotizar te para conocerte

1352
01:35:50,560 --> 01:35:56,000
claro por supuesto sí sí claro porque llega una pareja y te toca o te hace y tú si no

1353
01:35:56,000 --> 01:36:01,520
tiene referente pues claro claro que si tú que opinas de los amigobios y las amigobias yo creo

1354
01:36:01,520 --> 01:36:07,080
que digamos en la vida erótica y en la vida afectiva somos libres de hacer lo que queramos

1355
01:36:07,080 --> 01:36:12,760
mientras seamos adultos de mutuo acuerdo y no le damos daño a nadie se vale lo que sea no importa

1356
01:36:12,760 --> 01:36:17,800
si es una pareja o 100 claro no importa si tengo no sé hay que decir la verdad pues hay que ser

1357
01:36:17,800 --> 01:36:32,680
honesto no es amigo en tu vida claro claro claro para secretaria de salud y en un momento en el que

1358
01:36:32,680 --> 01:36:39,360
supuse yo que no podía no existir un vínculo relevante afectivo y que sólo fuera un vínculo

1359
01:36:39,360 --> 01:36:44,680
erótico que finalmente bueno pues tener un vínculo erótico y ser amiga amigo y apreciar a esa persona

1360
01:36:44,680 --> 01:36:50,040
aunque no tengas planes a futuro aunque no le comentes todo de tu vida sí sí es completamente

1361
01:36:50,040 --> 01:36:54,880
factible y también puedes tener un vínculo muy profundo puede haber amor puede haber admiración

1362
01:36:54,880 --> 01:37:00,600
y todo claro que no tienes cuando tienes sexo así random como el perdido de una noche de copas como

1363
01:37:00,600 --> 01:37:09,240
leopi que andaba y no es que en una de la zona rosa ya sabes cosas por el estilo

1364
01:37:09,240 --> 01:37:18,680
no me imagino coreano de los after el rey de los after paris tú tuviste has tenido amigos

1365
01:37:18,680 --> 01:37:28,480
y claro que he tenido y muy si he tenido pero ya igual y porque ya he crecido más no sé ahora

1366
01:37:28,480 --> 01:37:33,360
siento que no me gusta tanto eso ya quieres más estabilidad así es que sabes que saltar de cama

1367
01:37:33,360 --> 01:37:41,760
en cama está bueno en algún momento pero si está chido si está padre pero llega un punto en el que

1368
01:37:41,760 --> 01:37:48,000
sí también hace eso te aflojera volver a conocer a ver qué le gusta a ver dónde le toca el terror

1369
01:37:48,000 --> 01:37:54,080
de santa fe un amigo único sin saltar de cama en cama con la misma persona pero también creo que

1370
01:37:54,080 --> 01:37:58,640
es parte de porque entonces conoces te conoce a ti conoces otros cuerpos desde que te gusta cómo te

1371
01:37:58,640 --> 01:38:05,280
trata en tatata y ahora yo sé yo prefiero tener mi salto de tigre en mi cama tigre volvemos

1372
01:38:05,280 --> 01:38:10,240
después de la cosita estamos hablando de los solteros y las parejas quienes son los felices volvemos

1373
01:38:11,840 --> 01:38:20,000
quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast todos los secretos los secretos donde

1374
01:38:20,000 --> 01:38:27,160
y cuando quiera va a cambiar la vida rss.com almacenamiento distribución y programación

1375
01:38:27,160 --> 01:38:37,320
de tus episodios en un solo lugar y distribuido por rss.com rss.com hacer podcast de manera fácil

1376
01:38:40,120 --> 01:38:44,160
sólo vamos a jugar no esperen más en mí porque yo no doy más

1377
01:38:44,160 --> 01:38:54,800
soltero feliz con espinosa paz bueno estamos aquí con nuestros expertos curvi selma claudia rampaz

1378
01:38:54,800 --> 01:39:00,600
o sexóloga terapeuta de pareja la doctora claudia rampaz y lopi el doctor en promesas

1379
01:39:03,200 --> 01:39:07,200
el doctor de la morse de la morse oigan a bland algo que tiene mucho que ver con la

1380
01:39:07,200 --> 01:39:13,400
soltería es el tema de los anticonceptivos porque hay que cuidarse y cuidabas verdad lo pico andabas

1381
01:39:13,400 --> 01:39:22,080
de piz capocho la gran mayoría de las veces y lo pí te salvaste y andabas jugando a la ruleta rusa

1382
01:39:22,080 --> 01:39:27,000
y yo jugué a la ruleta rusa en deas mil leopis mil no bueno mis amigos dicen que debe haber por ahí

1383
01:39:27,000 --> 01:39:32,160
un pueblo con puros niños que se parecen a mí pero no el pueblo del leopi el pueblo del leopi

1384
01:39:32,160 --> 01:39:42,440
como los minions los hijos de leopi oigan la doctora esta semana la doctora paloma de la torre super

1385
01:39:42,440 --> 01:39:50,280
super super experta en el tema de los anticonceptivos nos habla de los mitos y realidades justamente de

1386
01:39:50,280 --> 01:39:55,600
la pareja no la pareja y los anticonceptivos vamos a escuchar un pedacito de lo que nos dice porque

1387
01:39:55,600 --> 01:40:00,280
tiene mucho que ver con lo que estamos hablando hoy aquí está minto realidad los anticonceptivos

1388
01:40:00,280 --> 01:40:08,920
pueden causar infertilidad no no a menos que sea lo que quieres que la infertilidad por dos años

1389
01:40:08,920 --> 01:40:14,520
quiero infertilidad por seis años que la infertilidad para siempre te lo dejas de tomar y

1390
01:40:14,520 --> 01:40:19,520
dices que rápido el efecto pasa rápidamente el tipo de anticonceptivo hay algunos años

1391
01:40:19,520 --> 01:40:24,240
hay uno que puede durar un año después de que terminaste de usarlo con por ejemplo las

1392
01:40:24,240 --> 01:40:30,400
inyecciones de seis meses a un año pero obviamente ya tenemos toda la tecnología para hacer que eso

1393
01:40:30,400 --> 01:40:33,760
no suceda no y entonces estimulas la ovulación para que te embarazas cuando tú te quieres

1394
01:40:33,760 --> 01:40:37,640
embarazar con unos amigos que así les pasó y andaban buscando embarazar si no podía no podía

1395
01:40:37,640 --> 01:40:43,280
de repente triates si también hay la fertilidad que ya se puede medir que afortunadamente ya

1396
01:40:43,280 --> 01:40:48,760
podemos escoger el número de bebés que se pueden tener con fertilidad asistida wow y no

1397
01:40:48,760 --> 01:40:54,160
hacer una polio ovulación donde terminábamos con unas complicaciones terribles sobre todo

1398
01:40:54,160 --> 01:41:00,080
al pagar la colegiatura de triatos claro a ver de comer a tres nomás venimos con dos

1399
01:41:02,760 --> 01:41:08,320
la doctora paloma de la torre ginecóloga está muy interesante el episodio el podcast lo puede

1400
01:41:08,320 --> 01:41:13,840
encontrar mi canal de youtube marco torno en el tv y todas las aplicaciones de podcast tú si quieres

1401
01:41:13,840 --> 01:41:20,800
ser mamá este curvi ahorita sé feliz con mis gatitos y mi perro gracias es que ya es que ser

1402
01:41:20,800 --> 01:41:25,200
mamá tiene mucha responsabilidad no claro que sí pero me interesa mucho eso te lo juro si lo

1403
01:41:25,200 --> 01:41:30,040
voy a ver para para el tema de cuidarte porque a veces como mujer si es como que anticonceptivo

1404
01:41:30,040 --> 01:41:35,080
será mejor para ti y ya sé algún día se da pues les aviso muchos mitos o sea claudia rampazzo

1405
01:41:35,080 --> 01:41:39,720
tienes muchos problemas en tu consultorio con la gente que los que sí quieren versus los que no

1406
01:41:39,720 --> 01:41:44,160
quieren tener hijos porque ese es un tema bueno si es una negociación de pareja que también puede

1407
01:41:44,160 --> 01:41:49,240
ser de las no negociables evidentemente es una etapa de la vida importantísima que se tiene que

1408
01:41:49,240 --> 01:41:53,840
planificar bien pero cada vez hay más gente que dice oye si me caso pero hijos si claro y donde

1409
01:41:53,840 --> 01:41:59,480
los dos coinciden que quieren ser dos ingresos sin hijos y si con mascotas quieren viajar que

1410
01:41:59,480 --> 01:42:06,000
hacen muchas cosas y quieren digamos invertir su dinero en circunstancias y vivencias para ellos

1411
01:42:06,000 --> 01:42:11,280
no la quieren compartir y se vale igual por dos se vale el conflicto surge cuando uno de los dos

1412
01:42:11,280 --> 01:42:16,000
si quiere reproducirse o en algún momento de la vida dice no bueno ya me di cuenta que ya no quiero

1413
01:42:16,000 --> 01:42:21,840
mantenerme sin hijos y aunque te lo haya prometido ya cambié de opinión o siento otra cosa y se vale

1414
01:42:21,840 --> 01:42:27,960
hay que negociar el problema si ya los tienes ya no puedes cambiar de opinión si exactamente exactamente

1415
01:42:27,960 --> 01:42:34,280
exactamente como lo devuelvo le regresa a su hijo a quien sea o hijos de otra familia no el hijo de

1416
01:42:34,280 --> 01:42:40,000
él y de ella que son una pareja recién constituida no es mejor este se buscaron en algún momento de

1417
01:42:40,000 --> 01:42:45,560
la vida y que empiezan los conflictos por los hijos de lo de ella entonces bueno pues es algo

1418
01:42:45,560 --> 01:42:49,240
que hay que considerar yo me yo llegué a salir con alguien que tenía un niño y me llevaba mejor

1419
01:42:49,240 --> 01:42:56,560
con el niño que con ella y me decía oye parece que viene de alex se llama el niño ya de ser un

1420
01:42:56,560 --> 01:43:00,760
hombre ahorita en la universidad pues si hay parece que viene saber alex y yo por dentro si

1421
01:43:00,760 --> 01:43:10,880
si no porque puede pasar que la química increíble con claro bueno además el duelo de los niños y de

1422
01:43:10,880 --> 01:43:17,680
las niñas no cuando la mamá o el papá cambian de novio de novia si se establece un vínculo

1423
01:43:17,680 --> 01:43:23,440
efectivo y luego se rompe porque terminó el noviazgo de la mamá o del papá evidentemente el

1424
01:43:23,440 --> 01:43:28,000
perjuicio hacia los niños pero a mí lo que me pasaba y hoy lo platicado con mi terapeuta en ese

1425
01:43:28,000 --> 01:43:32,080
tiempo es que como que mi niño interior que le dolió no haber tenido papá de alguna forma al

1426
01:43:32,080 --> 01:43:37,480
yo convivir con ese niño se compensa y puede ser bien bonito darle un niño lo que tú no tuviste

1427
01:43:37,480 --> 01:43:42,880
si te reeditas de alguna manera le das a él lo que tú no obtuviste y eso le decía el chiquito

1428
01:43:42,880 --> 01:43:49,040
decía marco es mi papá le decía no no alegría es tu amigo decía ok marco vamos a jugar a que

1429
01:43:49,040 --> 01:43:54,400
yo era el león chiquito y tú el león grandote yo era el oso chiquito y tú eras el oso grandote

1430
01:43:54,400 --> 01:44:01,040
todo lo que quería jugar pero no podía decirme papá pero es verdad que bonito pero puede ser

1431
01:44:01,040 --> 01:44:07,160
bien muy hermoso y de alguna manera digo no sé creo que por eso tienes a simba porque es el

1432
01:44:07,160 --> 01:44:13,040
león chiquito claro pues nuestros perritos y gatos pueden ser jugar el rol a partir de ahora

1433
01:44:13,040 --> 01:44:20,560
le diremos a marco en bufaza pero bufaza mató al papá pero si entiendo la imagen no es car

1434
01:44:20,560 --> 01:44:30,280
carmatamos perdón ya se me olvidó la película mufaz es el rey león siempre es el niño y siempre

1435
01:44:30,280 --> 01:44:37,640
es mío oigan hicimos una encuesta cómo se la pasa más rico la gente solteros o en pareja el 31%

1436
01:44:37,640 --> 01:44:43,760
los encuestados dijo solteros el 24% dijo en pareja fíjate la gente que opinó en mi instagram

1437
01:44:43,760 --> 01:44:48,240
a marco antónio regilto viste la encuesta y su vida hay más gente que piensa que la soltería

1438
01:44:48,240 --> 01:44:53,760
es más rica que la que los demás no los dejó ya no nos dejó hablar su pareja no nos dejó contestar

1439
01:44:53,760 --> 01:45:00,720
44 44 por ciento dijo depende 100 por ciento yo estoy en el depende yo también fíjate que ahí

1440
01:45:00,720 --> 01:45:05,800
donde me ves yo voy a votado por el de pente porque depende de con quién esté claro esto si es una

1441
01:45:05,800 --> 01:45:10,600
relación en la que creces en la que te sientes bien de cuánto tiempo llevas en alguno de los dos

1442
01:45:10,600 --> 01:45:18,520
estatus también si llevas mucho tiempo en pareja y terminas y ya pasaste tu duelo es así de y también

1443
01:45:18,520 --> 01:45:23,440
luego es al revés cuando llevas 10 años lavando a mano dices ya alguien por favor que la banda

1444
01:45:23,440 --> 01:45:34,400
mano autorizándose a la mano y tú prefieres autorizar por favor andamos aquí haciendo como

1445
01:45:34,400 --> 01:45:40,680
radio de barrio pero es increíble porque son puestos pero increíble lo mismo pero con distinto

1446
01:45:40,680 --> 01:45:47,440
para el público no estudiado una se educó en la universidad y el otro en la zona rosa es correcto

1447
01:45:47,440 --> 01:45:58,560
mi universidad fue la calle las dos son válidas y bueno dice aquí una juan juana es mujer fíjate

1448
01:45:58,560 --> 01:46:02,800
juanita que nos escucha en monterey dice mi soltería me ha enseñado que la elección más

1449
01:46:02,800 --> 01:46:07,960
grande de la vida es la si exactamente soy yo misma dice las relaciones importantes con nosotros

1450
01:46:07,960 --> 01:46:12,200
mismos quererse es el primer paso para que los demás puedan hacer los básicos auto amor auto

1451
01:46:12,200 --> 01:46:19,480
amor a ver pero ahí le puedo preguntar algo no está en vivo está en un papel bueno que ibas a

1452
01:46:19,480 --> 01:46:26,120
preguntarle a la juanita no no claudis de expertas no sé a ti si pensé que era juanita aquí viene

1453
01:46:26,120 --> 01:46:30,760
no les ha no les ha pasado que llevan un rato que están solteros que hice eso que ya esté conmigo

1454
01:46:30,760 --> 01:46:35,640
misma ya encontré estabilidad bla bla bla y te dicen tienes que estar tú bien para poder encontrar

1455
01:46:35,640 --> 01:46:40,360
alguien y entonces de pronto tú ya estás bien pero no encuentras alguien entonces es mentira eso

1456
01:46:40,360 --> 01:46:45,080
es que no es una regla absoluta efectivamente nada es absoluto nada es absoluto y muchas personas

1457
01:46:45,080 --> 01:46:49,360
que no están a gusto consigo mismas por la razón que sea porque no les gusta su cuerpo porque hay

1458
01:46:49,360 --> 01:46:55,000
rasgos de su personalidad que son criticados socialmente que no les agradan no porque qué sé yo

1459
01:46:55,000 --> 01:47:03,560
tienen alguna digamos algún rechazo hacia sí mismos o sí mismas y aún así pueden encontrar

1460
01:47:03,560 --> 01:47:11,120
pareja o sea no podemos estar 100% bien siempre yo creo que si tú estás bien aumentas tu probabilidad

1461
01:47:11,120 --> 01:47:17,560
de atraer a alguien pero no te falta que el otro esté bien posibilidad porque se puede ver bien

1462
01:47:17,560 --> 01:47:22,680
pero no está bien así así pasa en el mercado a veces con la fruta y está mayugada hay que

1463
01:47:22,680 --> 01:47:29,000
morderla para que te des cuenta un buen aguacate hasta que lo pruebas te das cuenta si está bueno

1464
01:47:29,000 --> 01:47:38,080
o mal aplica solo si eres soltero que por cierto no sé en qué país inventar una máquina que para

1465
01:47:38,080 --> 01:47:42,520
que no es magullando mayugando las dos son correctas ya hacen bien los aguacates en el

1466
01:47:42,520 --> 01:47:47,720
supermercado ya te es un evaluador de aguacates claro entonces si quieres que te evalúen el

1467
01:47:47,720 --> 01:47:52,560
aguacate pues ya vas ahí bien hecho mi abuela dice si no si no se lo lleva no toque no

1468
01:47:52,560 --> 01:47:58,360
sé si no las abuelas tienen las mejores frases es la palabra original de maguille y luego la gente

1469
01:47:58,360 --> 01:48:04,280
dijo mayugue y ya se aceptaron las dos oye dice este mariana de querétaro dicen navidad en casa

1470
01:48:04,280 --> 01:48:09,600
de sus padres año nuevo en mi casa bla bla bla que agotador estar en pareja requiere mucho trabajo

1471
01:48:09,600 --> 01:48:15,520
si claro es un trabajo importante sí claro negociando la chupitos ya salió de maxin good

1472
01:48:15,520 --> 01:48:21,280
saaya que anda a besitos chupitos chupitos chupitos oigan vamos a hacer un concurso chicos vamos a

1473
01:48:21,280 --> 01:48:26,400
hacer un chupito vente un día chupitos vente un día el viernes te vienes chupitos muy bien perfecto

1474
01:48:26,400 --> 01:48:32,600
muy bien gracias oye vamos a un concurso a ver quién gana va fíjate ahí va ahí va te tiene que levantar

1475
01:48:32,600 --> 01:48:37,040
la mano para dar respuesta si dan respuesta correcta es un punto pero si levantaron la mano

1476
01:48:37,040 --> 01:48:42,800
y dan respuesta es correcta le quitamos un punto wow ok ok son nada más o seis preguntas que tengan

1477
01:48:42,800 --> 01:48:52,280
más respuestas correctas gana va se lleva el date con él tú tienes tú estás casada ya es broma

1478
01:48:52,280 --> 01:48:58,800
sabes que es broma ya que estabas preñada y estoy preñada tranquilos ok va es broma todo es broma

1479
01:48:58,800 --> 01:49:03,560
cierto o falso estados unidos es el país con más solteros del mundo quien quiere responder levante

1480
01:49:03,560 --> 01:49:09,520
la mano estados unidos cierto o falso es el país a ver claudio rampazo si si es correcto correcto

1481
01:49:09,520 --> 01:49:18,280
no es falso incorrecto menos uno claudia no falso la tenía bien lópez islán bien cabeza la lista es

1482
01:49:18,280 --> 01:49:23,000
el país con la tasa más baja de matrimonios de siguen letonia suecia china y estados unidos

1483
01:49:23,000 --> 01:49:28,400
número 5 país nórdico es islandia tiene demasiados hombres con casi el doble de población de

1484
01:49:28,400 --> 01:49:32,200
varones que de mujeres además el territorio es muy pequeño con una población muy limitada lo que

1485
01:49:32,200 --> 01:49:37,080
dificulta en gran medida encontrar pareja incluso han llegado a existir campañas para promover los

1486
01:49:37,080 --> 01:49:42,280
matrimonios con mujeres extranjeras mujeres de méxico ya saben a dónde ir la próxima vacación

1487
01:49:42,280 --> 01:49:50,040
tienes tú ya se armó el idioma es una barrera pero estados unidos el número 5 claudia era bueno yo

1488
01:49:50,040 --> 01:49:55,480
hubiera pensado también pero no fíjate que sí por china en estados unidos la estadística es

1489
01:49:55,480 --> 01:50:02,600
muy interesante hay mucha gente joven en pareja pero mucha gente joven soltera y mucha gente grande

1490
01:50:02,600 --> 01:50:08,920
soltera la edad media como de polos a los de medio como de 35 45 son los que más casados pero más

1491
01:50:08,920 --> 01:50:15,360
jóvenes y más grandes solteros es la estadística interesante no a viajar se ha dicho rápidamente

1492
01:50:15,360 --> 01:50:21,040
a ver levante la manita para responder si cierto o falso la generación z grupo de personas nacidas

1493
01:50:21,040 --> 01:50:27,360
a finales de la década de los 90 inicio del 2000 son la generación que más practica el poliamor

1494
01:50:27,360 --> 01:50:34,600
cierto o falso cierto si los tres pues sí los tres te quitamos tu punto malo claro claro listo

1495
01:50:34,600 --> 01:50:42,040
si según un estudio publicado por la aplicación de citas llamada ashley madison la generación z en

1496
01:50:42,040 --> 01:50:47,240
especial en europa aboga por el poliamor y las relaciones abiertas un 60 por ciento de las

1497
01:50:47,240 --> 01:50:52,800
personas encuestadas prefiere tener ese tipo de relaciones relaciones abiertas y poliamor

1498
01:50:52,800 --> 01:50:57,600
pero ashley madison no le podemos creer mucho es que ashley madison es como para si para los

1499
01:50:57,600 --> 01:51:03,280
estasezgados y los demandaron por usar bots así no se sabe de la historia no es buenísima

1500
01:51:03,280 --> 01:51:08,360
de pronto un día las oficinas de ashley madison llega un correo electrónico que dice tienes 24

1501
01:51:08,360 --> 01:51:13,640
horas para bajar esta página o voy a soltar tu base de datos y no se creyeron en el blog y soltaron

1502
01:51:13,640 --> 01:51:18,680
la base de datos y eran puros casados que eran miles de casados poniendo el cuerno así se anuncia

1503
01:51:18,680 --> 01:51:26,160
pero además se dieron cuenta que la mitad de las mujeres de asim adison no existían y hoy ya nos

1504
01:51:26,160 --> 01:51:35,800
vamos ya nos vamos con el concurso rápidamente ciudad de méxico de cierto falso a ver ciudad de

1505
01:51:35,800 --> 01:51:42,040
méxico es el estado de méxico son la entidad de méxico donde más matrimonios hay cierto falso

1506
01:51:42,040 --> 01:51:50,320
ciudad de méxico cierto falso es falso de datos de estadística de matrimonios dice que la mayor

1507
01:51:50,320 --> 01:51:55,880
tasa se registra en quintana ron más matrimonios en toda la república mexicana en quintana ron la

1508
01:51:55,880 --> 01:52:01,920
menor es ciudad de méxico wow donde más solteros hay oigan ya no vamos quién ganó tú

1509
01:52:04,400 --> 01:52:09,880
me gané un date con marco si tenemos un minuto de lópi donde te encontramos para seguirte amigo

1510
01:52:09,880 --> 01:52:14,040
búsquenme en arroba el efecto leopi todas mis redes o en mi página de efecto leopi.com yo les

1511
01:52:14,040 --> 01:52:19,560
ayudo a ligarse a quien quieran eso claudia rampazo donde encontramos en la verdadera claudia rampazo

1512
01:52:19,560 --> 01:52:23,880
en instagram doctora claudia rampazo en facebook y bueno en el hospital español aquí en la ciudad

1513
01:52:23,880 --> 01:52:29,440
de méxico bien y que es que curvis el mar donde encontramos amiga arroba curvi selma curvi con

1514
01:52:29,440 --> 01:52:35,320
uve e y y selma con z y nos vemos ahí un poquito de todo les va a encantar ok perfecto nos quedan

1515
01:52:35,320 --> 01:52:41,360
30 segundos rápidamente cuál es el país en el mundo donde hay más masturbación más auto amor

1516
01:52:41,360 --> 01:52:47,400
autores así a ver pero de no no hay cuál es el país tiene un país rápido india yo me imagino

1517
01:52:47,400 --> 01:52:54,080
no la india no mucha que terras me los imagino pues es la d ya porque tampoco claudia 10 segundos

1518
01:52:54,080 --> 01:52:59,440
alemania no es para eso en españa se haces más

1519
01:52:59,440 --> 01:53:03,320
alcanza tu máximo potencial

1520
01:53:03,320 --> 01:53:25,760
esta fue una producción de grupo foro