1
00:00:00,000 --> 00:00:02,060
Noticias vorrorio veintidós

2
00:00:00,500 --> 00:00:02,660
C loss.

3
00:00:02,140 --> 00:00:22,760
Soy Coco como el

4
00:00:02,800 --> 00:00:23,020
cine social.

5
00:00:12,220 --> 00:00:17,220
de la gente.

6
00:00:12,220 --> 00:00:19,560
La gente que tiene razón y

7
00:00:17,280 --> 00:00:20,160
dinero.

8
00:00:19,660 --> 00:00:24,200
Para alcanzar tu máximo

9
00:00:20,220 --> 00:00:24,760
potencial.

10
00:00:24,260 --> 00:00:28,200
Marco Antonio Regil en

11
00:00:24,820 --> 00:00:28,840
fórmula.

12
00:00:28,260 --> 00:00:32,240
Mandándole un abrazo a toda la

13
00:00:28,900 --> 00:00:32,740
República mexicana desde

14
00:00:32,300 --> 00:00:36,200
Ensenada hasta Mérida,

15
00:00:32,800 --> 00:00:36,780
Tijuana, Ciudad de México,

16
00:00:36,280 --> 00:00:37,740
Guadalajara, Monterrey,

17
00:00:36,840 --> 00:00:38,240
Cémer con Antonio Regil.

18
00:00:37,800 --> 00:00:39,780
Bueno, hoy estamos arrancando

19
00:00:38,300 --> 00:00:40,340
nuestro reto sana tu pancita y

20
00:00:40,340 --> 00:00:43,780
vamos a hablar de la salud

21
00:00:41,280 --> 00:00:44,420
mental.

22
00:00:43,840 --> 00:00:45,020
Vamos a hablar de las personas

23
00:00:44,480 --> 00:00:45,680
que estamos arrancando este

24
00:00:45,080 --> 00:00:46,420
reto para hacer y sentirnos

25
00:00:45,740 --> 00:00:46,980
más saludables y más adelante

26
00:00:46,480 --> 00:00:47,680
les voy a dar información

27
00:00:47,060 --> 00:00:48,220
porque estamos ya en las

28
00:00:47,760 --> 00:00:49,020
últimas horas donde todavía

29
00:00:48,280 --> 00:00:49,620
pueden unirse al reto.

30
00:00:49,080 --> 00:00:50,220
Pero hoy además de hablar de

31
00:00:49,680 --> 00:00:50,860
la salud de la pancita vamos

32
00:00:50,280 --> 00:00:51,460
a hablar de la salud mental,

33
00:00:50,920 --> 00:00:51,960
de la salud mental que tiene

34
00:00:51,520 --> 00:00:52,220
que ver con el éxito porque

35
00:00:52,000 --> 00:00:53,320
hablamos de cómo alcanzar tu

36
00:00:52,020 --> 00:00:52,820
obviamente en este programa

37
00:00:52,900 --> 00:00:53,600
máximo potencial y de tener

38
00:00:53,400 --> 00:00:54,120
mucho éxito a nivel físico,

39
00:00:53,700 --> 00:00:54,360
mental, emocional, financiero.

40
00:00:54,420 --> 00:00:54,900
Sin embargo, el éxito tiene su

41
00:00:54,960 --> 00:00:55,460
precio.

42
00:00:55,520 --> 00:00:56,060
Para mucha gente que tiene

43
00:00:56,120 --> 00:00:56,560
que tener el éxito,

44
00:00:56,620 --> 00:00:57,200
porque es un éxito que tiene

45
00:00:57,260 --> 00:00:57,800
que tener el éxito.

46
00:00:57,860 --> 00:00:58,360
Para mucha gente que tiene que

47
00:00:58,360 --> 00:01:11,480
tener el éxito,

48
00:01:00,200 --> 00:01:12,180
porque no estamos diciendo que

49
00:01:11,540 --> 00:01:23,880
tener éxito sea malo.

50
00:01:12,240 --> 00:01:24,520
Pero si el éxito te llega y

51
00:01:23,960 --> 00:01:25,060
llega el dinero, llega la

52
00:01:24,580 --> 00:01:25,760
fama, llega el reconocimiento,

53
00:01:25,120 --> 00:01:26,560
llega el poder, llega el

54
00:01:25,820 --> 00:01:27,200
momento que tú empiezas a dar

55
00:01:27,200 --> 00:01:32,080
en vez de recibirlas y no estás preparado, esto te puede hacer la vida pedazos.

56
00:01:32,080 --> 00:01:36,760
Repito, si no estás preparado y hoy estará con nosotros un amigo muy, muy querido

57
00:01:36,760 --> 00:01:38,120
para hablar de este tema.

58
00:01:38,120 --> 00:01:40,360
Coque Muñiz, Jorge Muñiz va a estar aquí.

59
00:01:40,360 --> 00:01:46,400
A él ha tocado una vida muy interesante, porque para empezar es hijo de una leyenda viva

60
00:01:46,400 --> 00:01:50,400
de Marco Antonio Muñiz, que le tocó un tipo de éxito y un tipo de fama,

61
00:01:50,400 --> 00:01:57,000
donde realmente había muy poco contacto con la gente, con sus seguidores, con sus clientes.

62
00:01:57,000 --> 00:01:59,240
Vamos a llamarla así como si fuera un negocio.

63
00:01:59,240 --> 00:02:04,480
A Coque le tocó ya una transición y ahora tiene tiene un hijo que le toca ya la nueva

64
00:02:04,480 --> 00:02:09,280
generación y hoy en día, pues el estar más cerca de la gente a través de las redes sociales

65
00:02:09,280 --> 00:02:13,400
ha desatado mucho hate, muchísimo hate al pobre Coque.

66
00:02:13,400 --> 00:02:17,160
Hace 30 años que cometí un error que cualquiera de nosotros es mayor, lo cometería hoy si

67
00:02:17,160 --> 00:02:22,000
me pusieran a cantar el himno nacional y todavía le siguen molestando con los mismos temas.

68
00:02:22,000 --> 00:02:24,120
O sea, la gente y el hate.

69
00:02:24,120 --> 00:02:26,680
Cómo afecta eso tu salud mental?

70
00:02:26,680 --> 00:02:28,880
Cómo afecta el éxito tu salud mental?

71
00:02:28,880 --> 00:02:32,880
Estaremos hablando y aprendiendo sobre eso, sobre el éxito y la salud mental y estaremos

72
00:02:32,880 --> 00:02:36,040
tocando el tema de Liam Payne de One Direction.

73
00:02:36,040 --> 00:02:40,640
Este este está voy band que acaba de fallecer hace poco y que justamente también tuvo muchos

74
00:02:40,640 --> 00:02:46,760
problemas con adicciones, con la parte psicológica de su vida y todavía no se sabe exactamente

75
00:02:46,760 --> 00:02:48,400
cómo fue que falleció.

76
00:02:48,400 --> 00:02:52,960
Pero estaremos hablando de eso porque es un tema que le sucede a los famosos solamente.

77
00:02:52,960 --> 00:02:56,240
No para nada le puede suceder a cualquier ser humano.

78
00:02:56,240 --> 00:03:00,560
Por eso estaremos hablando hoy también vendrá el doctor Juan Carlos Serna Ojeda, oftalmólogo

79
00:03:00,560 --> 00:03:05,560
para hablar de cómo cuando llegamos a los 40 o más la vista cansada llega.

80
00:03:05,560 --> 00:03:07,920
Yo nunca usé lentes y ahora andamos con lentes.

81
00:03:07,920 --> 00:03:09,480
Cuáles son los síntomas de la vista cansada?

82
00:03:09,480 --> 00:03:14,040
Qué pasa cuando llegas a los 40 y cómo puedes cuidar tus ojos y tu vista después de los

83
00:03:14,040 --> 00:03:15,040
40 años?

84
00:03:15,040 --> 00:03:20,880
Hombres y mujeres también estará con nosotros Luis José Ubando, que psicoterapeuta y Ana

85
00:03:20,880 --> 00:03:28,440
María Aristí, psicoterapeuta gestalt y con los dos estaremos hablando de la nueva masculinidad.

86
00:03:28,440 --> 00:03:33,400
También hablando de cambios en lo que significaba ser hombre hace unos años, no es lo que significa

87
00:03:33,400 --> 00:03:35,080
ser hombre hoy.

88
00:03:35,080 --> 00:03:39,920
Qué pasa cuando no resistimos al cambio y cuáles son los beneficios de cambiar?

89
00:03:39,920 --> 00:03:47,040
Porque el ser hombre, el machismo tradicional lleva además de que es una distorsión de

90
00:03:47,040 --> 00:03:50,120
lo que realmente ser hombre lleva un peso muy grande.

91
00:03:50,120 --> 00:03:53,400
Cuáles son las grandes ventajas de adaptarnos a la época y poder cambiar?

92
00:03:53,400 --> 00:03:55,520
Así que los temas van a estar muy interesantes.

93
00:03:55,520 --> 00:03:59,160
Quédense con nosotros aquí en Grupo Fórmula en Telefórmula de 10 a 11 en Radio Fórmula

94
00:03:59,160 --> 00:04:02,640
en toda la República Mexicana desde las 10 hasta la 1 de la tarde.

95
00:04:02,640 --> 00:04:05,800
Estaremos hablando de estos temas y también tendremos.

96
00:04:05,800 --> 00:04:09,960
Tenemos varias encuestas para conocerlos mejor y si quieren unirse al reto Sanato Pancita

97
00:04:09,960 --> 00:04:14,400
y vive feliz, recuerden que las descripciones siguen abiertas yendo a Marco Antonio Regil

98
00:04:14,400 --> 00:04:16,680
punto com diagonal reto.

99
00:04:16,680 --> 00:04:19,760
Repito Marco Antonio Regil punto com diagonal reto.

100
00:04:19,760 --> 00:04:24,640
Hoy estamos empezando con tres con dos doctores, con el doctor Fernando Leal, con la doctora

101
00:04:24,640 --> 00:04:26,680
Paloma de la Fuente y con Denise Fit.

102
00:04:26,680 --> 00:04:34,280
Un reto de 21 días de alimentación, de movimiento y de vida saludable para que veas como literalmente

103
00:04:34,280 --> 00:04:39,520
tu pancita, los gases, la diarreta, esos problemas pueden cambiar y hoy estamos empezando y te

104
00:04:39,520 --> 00:04:42,360
puedes unir pausita y volvemos para arrancar el programa.

105
00:04:42,360 --> 00:04:47,320
Hey Marca, ya sé que tú igual nos estás escuchando.

106
00:04:47,320 --> 00:04:50,240
Te interesa crecer a nosotros también.

107
00:04:50,240 --> 00:04:54,720
No pierdas más el tiempo y anúnciate con nosotros en RSS punto com.

108
00:04:54,720 --> 00:05:00,240
Queremos mostrarte cómo llegar más rápido a tus clientes y lograr tus metas más rápido.

109
00:05:00,240 --> 00:05:08,200
Escríbenos a ventas arroba RSS punto com ventas arroba RSS punto com y sabrás que se siente

110
00:05:08,200 --> 00:05:10,880
estar en boca de todos.

111
00:05:10,880 --> 00:05:14,200
Alcanzan tu máximo potencial.

112
00:05:14,200 --> 00:05:17,640
Marco Antonio Regil en Fórmula.

113
00:05:17,640 --> 00:05:28,640
Casi siempre estoy pensando en ti y la música me está doliendo, me pregunta dónde está

114
00:05:28,640 --> 00:05:35,040
y me acuerdo de nuestras miradas en la noche que te conocí.

115
00:05:35,040 --> 00:05:37,080
Aquí estamos con el Coque Buñiz.

116
00:05:37,080 --> 00:05:39,840
¿Qué año era esta canción mi querido Coque?

117
00:05:39,840 --> 00:05:42,520
Debe ser ochenta y...

118
00:05:42,520 --> 00:05:43,520
Ochenta y nueve.

119
00:05:43,520 --> 00:05:47,840
Tu y yo nos conocimos como en el 93 en el festival acampúlico.

120
00:05:47,840 --> 00:05:50,280
Tuve el gusto, primero te saludo con todo cariño.

121
00:05:50,280 --> 00:05:51,280
Hola Coque Buñiz, bienvenido al programa.

122
00:05:51,280 --> 00:05:56,200
Con mucha admiración que te he tenido siempre con esta amistad que ha perdurado, pero sabes

123
00:05:56,200 --> 00:05:59,800
siempre que te veo recuerdo a tu preciosa madre.

124
00:05:59,800 --> 00:06:00,800
Eres un lindo, eres un lindo.

125
00:06:00,800 --> 00:06:05,840
Siempre fue tan generosa y cariñosa con nosotros, nos trataba con ese amor que siempre

126
00:06:05,840 --> 00:06:06,840
te vio ella.

127
00:06:06,840 --> 00:06:07,840
Pues tú igual amigo.

128
00:06:07,840 --> 00:06:11,320
Siempre es muy amable conmigo en especial siempre.

129
00:06:11,320 --> 00:06:15,600
Y siempre que te encuentro me viene a la memoria tu preciosa madre.

130
00:06:15,600 --> 00:06:16,600
Qué lindo, qué lindo.

131
00:06:16,600 --> 00:06:17,600
Muchas gracias.

132
00:06:17,600 --> 00:06:21,480
Tengo muchos recuerdos lindos de Coque porque cuando yo empecé mi carrera, bueno empecé

133
00:06:21,480 --> 00:06:25,800
en 85 en Ciudad Obregón luego en Tijuana, pero cuando ya me vine a Ciudad de México

134
00:06:25,800 --> 00:06:30,200
fue el festival acampúlico 93 donde don Raúl Velasco, que en paz descanse, me dio la primera

135
00:06:30,200 --> 00:06:34,040
oportunidad y Coque, bueno, estabas en uno de los momentos más fuertes de tu carrera.

136
00:06:34,040 --> 00:06:35,040
Has tenido varios.

137
00:06:35,040 --> 00:06:37,640
Por eso decimos que somos hijos de Raúl Velasco.

138
00:06:37,640 --> 00:06:38,640
Hijos de don Raúl Velasco.

139
00:06:38,640 --> 00:06:39,640
Afortunadamente.

140
00:06:39,640 --> 00:06:40,640
Y siempre en domingo.

141
00:06:40,640 --> 00:06:42,120
Le aprendimos tanto.

142
00:06:42,120 --> 00:06:43,120
Fíjate que yo.

143
00:06:43,120 --> 00:06:44,120
Eran buenos tiempos amigo.

144
00:06:44,120 --> 00:06:51,720
Y yo siempre, yo veo así este mundo del espectáculo y siempre he dicho que el conductor que mejor

145
00:06:51,720 --> 00:06:57,960
ha trabajado la parte que de la de para artistas y variedades eres tú.

146
00:06:57,960 --> 00:06:59,640
Siempre lo has hecho extraordinariamente.

147
00:06:59,640 --> 00:07:02,200
Y luego la parte de los juegos pues no hay quien te haya ganado.

148
00:07:02,200 --> 00:07:05,200
De los concursos y ahora estamos en desarrollo personal amigo.

149
00:07:05,200 --> 00:07:06,200
Qué bueno.

150
00:07:06,200 --> 00:07:07,560
Hemos ido transformándonos igual que tú.

151
00:07:07,560 --> 00:07:11,000
Y en la industria de la ventas de inmuebles y te ha sido muy.

152
00:07:11,000 --> 00:07:12,000
Ahí andamos.

153
00:07:12,000 --> 00:07:15,000
Un hombre muy inquieto.

154
00:07:15,000 --> 00:07:16,000
Igual que tú.

155
00:07:16,000 --> 00:07:17,400
Igual que tú que has tenido éxito.

156
00:07:17,400 --> 00:07:18,400
Fíjate.

157
00:07:18,400 --> 00:07:21,320
Son tres generaciones de contigo.

158
00:07:21,320 --> 00:07:25,440
Tienes a tu papito, que es una leyenda viva y que me da tanto gusto que se mantenga super

159
00:07:25,440 --> 00:07:26,440
bien.

160
00:07:26,440 --> 00:07:27,440
Marcos, Marcos Antonio Muñiz.

161
00:07:27,440 --> 00:07:30,720
De hecho, a mí creo que me pusieron Marco Antonio por tu papá.

162
00:07:30,720 --> 00:07:34,800
Porque Marco Antonio Muñiz yo nací en el sesenta y nueve y en ese tiempo fue cuando

163
00:07:34,800 --> 00:07:37,840
el nombre Marco Antonio se puso de moda por tu papá.

164
00:07:37,840 --> 00:07:40,080
Justamente el buque ya vino después.

165
00:07:40,080 --> 00:07:42,080
Pero tu papá fue el primero.

166
00:07:42,080 --> 00:07:47,560
Sí, un día me comentó Marco que su papá le puso Marco Antonio y luego está también

167
00:07:47,560 --> 00:07:49,960
una coincidencia muy bonita de Marco Antonio.

168
00:07:49,960 --> 00:07:50,960
Marc Anthony.

169
00:07:50,960 --> 00:07:51,960
Marc Anthony.

170
00:07:51,960 --> 00:07:54,640
Porque él es Marc Antonio Muñiz.

171
00:07:54,640 --> 00:07:55,640
De pila.

172
00:07:55,640 --> 00:07:56,640
Ah sí.

173
00:07:56,640 --> 00:07:58,560
Su nombre verdadero es Marco Antonio Muñiz.

174
00:07:58,560 --> 00:08:02,840
El papá es un puertorriqueño que vive en Nueva York.

175
00:08:02,840 --> 00:08:05,760
Y veía a mi papá y le puso Marco Antonio Muñiz.

176
00:08:05,760 --> 00:08:06,760
Así se llama de pila.

177
00:08:06,760 --> 00:08:07,760
Al hijo también.

178
00:08:07,760 --> 00:08:10,640
Pero entonces él se tuvo que poner Marc Anthony.

179
00:08:10,640 --> 00:08:11,640
Claro, porque yo dije.

180
00:08:11,640 --> 00:08:15,720
Ojalá que yo fuera cuñado de J.Lo pero no.

181
00:08:15,720 --> 00:08:18,480
Oye, amigo querido, hablemos del éxito.

182
00:08:18,480 --> 00:08:22,360
El éxito que tú has vivido, que tu papá ha vivido, que tú has vivido, ahora tienes

183
00:08:22,360 --> 00:08:24,360
a tu hijo Axel también.

184
00:08:24,360 --> 00:08:25,640
Ahí va, ahí va mi rey.

185
00:08:25,640 --> 00:08:27,600
Ahí va poco a poco.

186
00:08:27,600 --> 00:08:31,200
El éxito que puede tener no solamente alguien famoso en el entretenimiento, sino lo puede

187
00:08:31,200 --> 00:08:37,000
tener el presidente, una empresa, un gran vendedor, un deportista, el éxito que a cualquiera

188
00:08:37,000 --> 00:08:38,480
le puede llegar.

189
00:08:38,480 --> 00:08:41,760
El éxito no siempre es una bendición, sino estás preparado.

190
00:08:41,760 --> 00:08:44,840
Yo creo que puede ser un castigo.

191
00:08:44,840 --> 00:08:50,120
Había un comediante muy importante, americano, que decía que entre más creces, entre más

192
00:08:50,120 --> 00:08:56,160
llegas, cuando llegues al top es cuando vas a ver la verdadera influencia de la maldad.

193
00:08:56,160 --> 00:08:59,360
Porque el éxito va acompañado de mucho odio.

194
00:08:59,360 --> 00:09:04,600
El éxito tiene una soledad que se paga porque dijiste algo muy importante.

195
00:09:04,600 --> 00:09:09,320
Cuando ya no te mandan y tú mandas en todo, te conviertes en una persona que no tiene

196
00:09:09,320 --> 00:09:11,720
una visión para aceptar sus errores.

197
00:09:11,720 --> 00:09:17,120
Y al no aceptar tus errores, es casi seguro que te conviertas en una persona que no seas

198
00:09:17,120 --> 00:09:18,560
muy bienvenida.

199
00:09:18,560 --> 00:09:22,840
Ya llegó fulano que es, hay que darle especial trato, hay que darle.

200
00:09:22,840 --> 00:09:30,400
Y eso hace mucho daño a estos chavos, a cualquier generación que se dedique en el camino, que

201
00:09:30,400 --> 00:09:32,200
de repente tienen todo.

202
00:09:32,200 --> 00:09:35,360
Y ya creen que todo es del cielo, esto es de trabajo.

203
00:09:35,360 --> 00:09:36,360
Claro, claro.

204
00:09:36,360 --> 00:09:37,360
Y necesitas la familia.

205
00:09:37,360 --> 00:09:42,000
La familia es la que te, esa es la base para que no te leves como un globo.

206
00:09:42,000 --> 00:09:46,960
Y todos queremos tener éxito y queremos que la gente a quien amamos tengamos éxito.

207
00:09:46,960 --> 00:09:48,840
Sin embargo, hay que estar preparados.

208
00:09:48,840 --> 00:09:53,400
Y el éxito de antes y el de hoy, el éxito de hoy puede llegar mucho más rápido que

209
00:09:53,400 --> 00:09:59,440
antes y le llega gente mucho más joven que a veces no está lista y preparada para recibirlo.

210
00:09:59,440 --> 00:10:01,000
Y ahí es donde se les puede voltear.

211
00:10:01,000 --> 00:10:06,000
Y ahí tocas el punto de que no solamente es la industria musical o del entretenimiento

212
00:10:06,000 --> 00:10:10,640
o del deporte, porque estamos viendo debutar chavillos en primera división en algunos

213
00:10:10,640 --> 00:10:13,280
países de 16 años.

214
00:10:13,280 --> 00:10:20,000
Me preguntaban a uno de los mejores futbolistas, Neymar, que por qué se había ido de fiesta

215
00:10:20,000 --> 00:10:24,320
y no había llegado a entrenar en un partido del Real Madrid o de no sé dónde andaba.

216
00:10:24,320 --> 00:10:27,320
Estaban en algún equipo de esos muy grandes.

217
00:10:27,320 --> 00:10:28,840
Y le dije, ¿por qué no habías llegado?

218
00:10:28,840 --> 00:10:30,920
Y dice, pues es que me fui de fiesta.

219
00:10:30,920 --> 00:10:32,920
Y le pregunta, pero eres un profesional.

220
00:10:32,920 --> 00:10:37,400
Y le contestó, tú a los 22 años con los millones de dólares que tengo, ¿tú no te

221
00:10:37,400 --> 00:10:38,400
irías de fiesta?

222
00:10:38,400 --> 00:10:39,400
Claro.

223
00:10:39,400 --> 00:10:40,400
Pues sí, ¿no?

224
00:10:40,400 --> 00:10:43,680
Y la edad también hace que las personas se vuelvan un poquito.

225
00:10:43,680 --> 00:10:48,360
No, y gracias a la tecnología, gracias a las ventas, gracias a las redes de mercadeo,

226
00:10:48,360 --> 00:10:52,880
gracias a un montón de cosas que hay allá afuera, puedes hacer mucho dinero rápidamente

227
00:10:52,880 --> 00:10:54,520
cuando todavía estás muy joven.

228
00:10:54,520 --> 00:10:55,520
¿Con el bitcoin?

229
00:10:55,520 --> 00:10:56,520
Claro.

230
00:10:56,520 --> 00:10:57,520
¿Cuánta gente se volvió millonaria?

231
00:10:57,520 --> 00:10:58,520
Sí, sí, sí, sí.

232
00:10:58,520 --> 00:11:01,440
Y ahorita no saben cómo venderlos o cómo recuperarlos.

233
00:11:01,440 --> 00:11:06,600
Entonces cuando te llega el éxito, ¿qué es lo que tú crees que es más difícil de

234
00:11:06,600 --> 00:11:08,080
manejar?

235
00:11:08,080 --> 00:11:11,920
Yo no conozco el éxito absoluto porque siempre he estado luchando.

236
00:11:11,920 --> 00:11:16,840
Soy una persona que no me siento que ya brinqué la barda de los grandes.

237
00:11:16,840 --> 00:11:21,880
Lo que he visto en compañeros que han llegado rápido es que se van rápido.

238
00:11:21,880 --> 00:11:24,160
Eso me da más miedo que llegar ahí, ¿no?

239
00:11:24,160 --> 00:11:29,820
Porque esta adulación que existe, este grupo de personas que son como tiburones o como

240
00:11:29,820 --> 00:11:35,880
pirañas que están alrededor de la casa del famoso, lo empiezan a...

241
00:11:35,880 --> 00:11:41,360
Imagínate, Marco, imagínese público rápido un personaje que como dices de la noche a

242
00:11:41,360 --> 00:11:45,960
la mañana, estamos hablando un par de años, cambia su vida y lo que se ponga...

243
00:11:45,960 --> 00:11:46,960
¿Cómo se me ve?

244
00:11:46,960 --> 00:11:47,960
Precioso.

245
00:11:47,960 --> 00:11:52,480
Y si me pinto el pelo de verde y me pongo un moco aquí, ¿cómo me veo?

246
00:11:52,480 --> 00:11:53,480
Maravilloso.

247
00:11:53,480 --> 00:11:55,000
¿Cómo estoy caminando hermoso?

248
00:11:55,000 --> 00:11:56,960
¿Qué tal me veo con la camisa nueva?

249
00:11:56,960 --> 00:11:59,000
No, hombre, ¿qué cuerpo tienes?

250
00:11:59,000 --> 00:12:00,000
Todo el día.

251
00:12:00,000 --> 00:12:04,960
Y luego en la noche abres la puerta y enfrentas un público que grita que...

252
00:12:04,960 --> 00:12:05,960
Te vuelves loco.

253
00:12:05,960 --> 00:12:06,960
Claro.

254
00:12:06,960 --> 00:12:11,040
O sea, no es culpa del artista, no es culpa del triunfador, es culpa de las personas que

255
00:12:11,040 --> 00:12:14,080
están alrededor que no te dicen...

256
00:12:14,080 --> 00:12:16,840
Acuérdate que esto es la familia.

257
00:12:16,840 --> 00:12:17,840
Claro.

258
00:12:17,840 --> 00:12:18,840
Tus hermanos, ¿no?

259
00:12:18,840 --> 00:12:22,560
De lo más peligroso es que cuando tienes éxito, tienes dinero, te va bien, como...

260
00:12:22,560 --> 00:12:23,560
¿Quién te dice algo?

261
00:12:23,560 --> 00:12:24,560
¿Lo cambias?

262
00:12:24,560 --> 00:12:29,440
La gente que se te acerca es gente que no necesariamente te quiere o te ama o te admira,

263
00:12:29,440 --> 00:12:30,440
es gente que quiere...

264
00:12:30,440 --> 00:12:33,080
Y si tú pagas la fiesta, ¿para qué le dices que está mal?

265
00:12:33,080 --> 00:12:34,080
Claro.

266
00:12:34,080 --> 00:12:36,520
Y que siga la fiesta, mamá, todos quieren contigo.

267
00:12:36,520 --> 00:12:40,120
No es que sea peligroso, es un...

268
00:12:40,120 --> 00:12:41,840
Se llama la casa del jabonero, ¿no?

269
00:12:41,840 --> 00:12:42,840
La casa del jabonero.

270
00:12:42,840 --> 00:12:44,320
El que no cae resbala.

271
00:12:44,320 --> 00:12:45,320
OK, OK.

272
00:12:45,320 --> 00:12:46,320
Claro, la casa del jabonero.

273
00:12:46,320 --> 00:12:47,320
Sí.

274
00:12:47,320 --> 00:12:48,320
Y entonces hay que cuidarse mucho.

275
00:12:48,320 --> 00:12:53,080
O sea, cuando vas creciendo, tienes que cuidarte mucho de quien te rodea, de rodearte gente

276
00:12:53,080 --> 00:12:54,280
que te diga la verdad.

277
00:12:54,280 --> 00:12:58,880
Un hermano, una esposa, una familia.

278
00:12:58,880 --> 00:13:00,720
Cuando llegues a casa, que te digan...

279
00:13:00,720 --> 00:13:06,440
Oye, ya llegó el que es el más triunfador de la familia, siempre hay uno o dos que te

280
00:13:06,440 --> 00:13:07,440
espuntan.

281
00:13:07,440 --> 00:13:08,760
O sea, hay que servirle.

282
00:13:08,760 --> 00:13:09,760
No.

283
00:13:09,760 --> 00:13:11,960
Que se pare a servir también.

284
00:13:11,960 --> 00:13:16,960
Que sienta que la vida externa es una y la vida familiar es otra.

285
00:13:16,960 --> 00:13:20,600
Entonces tendrías que tener mucho cuidado si toda la gente que está a tu alrededor

286
00:13:20,600 --> 00:13:26,360
en tu vida personal te está tratando así como si fueras una megaestrella de los negocios,

287
00:13:26,360 --> 00:13:28,520
de las ventas, de la música, de lo que sea.

288
00:13:28,520 --> 00:13:29,520
Eso sería una mala señal.

289
00:13:29,520 --> 00:13:34,480
Tú lo sabes mejor que nadie y yo más o menos en el camino lo vi.

290
00:13:34,480 --> 00:13:36,560
Lo que sucede en la televisión.

291
00:13:36,560 --> 00:13:41,640
La televisión puede ser el más fiel reflejo de lo que es tener y no tener éxito.

292
00:13:41,640 --> 00:13:46,520
De repente un programa sube, se hace muy popular, todo mundo habla de él, todo mundo quiere

293
00:13:46,520 --> 00:13:51,480
estar con él y es cobijado el productor y la estrella del programa.

294
00:13:51,480 --> 00:13:52,480
Cuando dicen se acabó...

295
00:13:52,480 --> 00:13:53,480
¿Se acabó?

296
00:13:53,480 --> 00:13:54,480
¿Se acabó?

297
00:13:54,480 --> 00:13:55,480
Se acabó.

298
00:13:55,480 --> 00:13:56,480
Se desaparece.

299
00:13:56,480 --> 00:14:04,080
No era tan importante, ni eras el único porque la tele sigue, que es la vida y tú

300
00:14:04,080 --> 00:14:08,640
nomás te hacen así y ya no eres ni dueño de la tele, ni dueño del espacio y ya no

301
00:14:08,640 --> 00:14:09,640
estás.

302
00:14:09,640 --> 00:14:10,640
Y hoy estás, mañana no estás.

303
00:14:10,640 --> 00:14:16,920
En la política, en un hospital, en una empresa, como piloto, lo que sea.

304
00:14:16,920 --> 00:14:18,240
Hoy estás, mañana no estás.

305
00:14:18,240 --> 00:14:19,880
Entonces son cosas que hay que recordar.

306
00:14:19,880 --> 00:14:21,880
Sí, Marco, eso es como el carrito del súper.

307
00:14:21,880 --> 00:14:27,000
Vas en el carrito del súper y le vas echando cosas, buenas y malas.

308
00:14:27,000 --> 00:14:30,000
Cuando llegues a la caja te las van a cobrar.

309
00:14:30,000 --> 00:14:31,000
Siempre que pagas.

310
00:14:31,000 --> 00:14:32,000
La vida va a ser así.

311
00:14:32,000 --> 00:14:33,000
¿No?

312
00:14:33,000 --> 00:14:36,160
Y en las malas la gente que te rodea, pues al final del día es la gente que realmente

313
00:14:36,160 --> 00:14:37,160
te quiere.

314
00:14:37,160 --> 00:14:38,160
En las malas, ahí los conoces.

315
00:14:38,160 --> 00:14:39,160
Sí.

316
00:14:39,160 --> 00:14:40,920
En las buenas te sobra quien se te acerque.

317
00:14:40,920 --> 00:14:43,000
Los amigos son invaluables.

318
00:14:43,000 --> 00:14:44,840
A veces son más fieles que la familia.

319
00:14:44,840 --> 00:14:45,840
Sí.

320
00:14:45,840 --> 00:14:47,280
A veces son más crueles que la familia.

321
00:14:47,280 --> 00:14:48,440
¿Por qué te dicen la verdad?

322
00:14:48,440 --> 00:14:53,480
Los amigos vas a ser siempre tus brothers de toda la vida.

323
00:14:53,480 --> 00:15:00,440
Pero el éxito hay que tenerlo presente siempre porque no hay que decir que no puedes.

324
00:15:00,440 --> 00:15:03,600
Si el señor de enfrente pudo, yo también lo puedo hacer.

325
00:15:03,600 --> 00:15:04,600
Claro.

326
00:15:04,600 --> 00:15:06,480
No importa qué, lo que sea, hay que intentarlo.

327
00:15:06,480 --> 00:15:09,120
Y vale la pena vivir intentándolo.

328
00:15:09,120 --> 00:15:11,800
Vamos a dar una pausita a mi querido Koke Muñiz, está con nosotros.

329
00:15:11,800 --> 00:15:17,160
Quiero contarte de un libro, seguramente lo estás leyendo, los que se levantan a las

330
00:15:17,160 --> 00:15:18,160
cinco de la mañana.

331
00:15:18,160 --> 00:15:19,160
El club de las cinco de la mañana.

332
00:15:19,160 --> 00:15:22,960
Oye, volvemos ahorita después de una pausa con Koke, vamos a hablar del hate también,

333
00:15:22,960 --> 00:15:25,760
de cómo ha aprendido a manejar el hate.

334
00:15:25,760 --> 00:15:28,200
Han pasado 30 años, todavía la recuerdan el libro.

335
00:15:28,200 --> 00:15:29,800
Al Koke ya, suéltelo.

336
00:15:29,800 --> 00:15:30,800
Déjeme en paz.

337
00:15:30,800 --> 00:15:38,800
A mí me vuelve loco tu forma de ser, tu egoísmo y tu soledad.

338
00:15:38,800 --> 00:15:42,000
Son estrellas en la noche de la mediocridad.

339
00:15:42,000 --> 00:15:44,840
Uy, el Koke Muñiz con acordeón.

340
00:15:44,840 --> 00:15:45,840
Aquí lo tenemos.

341
00:15:45,840 --> 00:15:50,280
Yo he entrado a todo, yo sí puedo decir que lo he probado por todos lados, amigos.

342
00:15:50,280 --> 00:15:51,280
Soy un loco.

343
00:15:51,280 --> 00:15:52,280
Eres un incansable.

344
00:15:52,280 --> 00:15:58,840
Me ha tocado hacer desde banda, hice varios discos con la del recodo.

345
00:15:58,840 --> 00:16:02,120
Trabajé con Willy Chirino en la salsa.

346
00:16:02,120 --> 00:16:06,120
Hice temporada de gira con Celia Cruz.

347
00:16:06,120 --> 00:16:11,240
Con Celia Cruz, hoy justamente Celia Cruz, estás diciendo, hoy es el día, hoy se celebra

348
00:16:11,240 --> 00:16:12,240
algo de Celia Cruz.

349
00:16:12,240 --> 00:16:16,800
Hoy sería el cumpleaños número noventa y tantos de Celia Cruz.

350
00:16:16,800 --> 00:16:20,840
Si estuviera viva, nació en 1925.

351
00:16:20,840 --> 00:16:27,320
Y si estuviera viva, hoy cumpliría nuestra adorada y admirada Celia Cruz, 99 años.

352
00:16:27,320 --> 00:16:28,880
99 años después de la renacción.

353
00:16:28,880 --> 00:16:36,480
Fíjate que fue muy amiga de mi papá y me tocó en una presentación coincidir con ella

354
00:16:36,480 --> 00:16:39,000
y no, hombre.

355
00:16:39,000 --> 00:16:41,040
Yo le tenía un respeto increíble.

356
00:16:41,040 --> 00:16:42,320
Sabes que ya no veía.

357
00:16:42,320 --> 00:16:45,040
Ahorita que vas a ver al doctor de los lentes.

358
00:16:45,040 --> 00:16:47,040
Entonces usaba unos lentes muy gruesos.

359
00:16:47,040 --> 00:16:49,680
Se los quitaba para el escenario y se veía.

360
00:16:49,680 --> 00:16:52,560
Ya ves que se ponía peluco y unos tacones de este tamaño.

361
00:16:52,560 --> 00:16:58,760
Pero entonces le contaban cuántos pasos terminaba el escenario hacia la izquierda, de frente

362
00:16:58,760 --> 00:16:59,760
y hacia la derecha.

363
00:16:59,760 --> 00:17:02,400
Y de ahí se cuidaba, pero no veía nada.

364
00:17:02,400 --> 00:17:03,400
Qué maravilla.

365
00:17:03,400 --> 00:17:04,400
Y que swing tenía.

366
00:17:04,400 --> 00:17:07,520
Que swing y aparte que humildad era súper linda.

367
00:17:07,520 --> 00:17:11,360
Impresionantemente amorosa y cariñosa la señora.

368
00:17:11,360 --> 00:17:12,800
Fíjate qué coincidencia.

369
00:17:12,800 --> 00:17:13,800
Qué coincidencia.

370
00:17:13,800 --> 00:17:14,800
Que haya yo recordado su...

371
00:17:14,800 --> 00:17:18,240
Sí, a mí me tocó presentarla algunas veces en Univisión, en el Premio Lo Nuestro y en

372
00:17:18,240 --> 00:17:19,240
algunos eventos por allá.

373
00:17:19,240 --> 00:17:21,040
Nadie como ella, ¿verdad?

374
00:17:21,040 --> 00:17:22,040
Nadie como ella.

375
00:17:22,040 --> 00:17:23,040
No se repite.

376
00:17:23,040 --> 00:17:24,040
No hay una cantante...

377
00:17:24,040 --> 00:17:30,400
Mira, a mí me gusta mucho Albita, que canta también salsa y tengo una amistad cercana

378
00:17:30,400 --> 00:17:31,900
con ella.

379
00:17:31,900 --> 00:17:35,200
Pero lo que dejó de huella la señora es impresionante.

380
00:17:35,200 --> 00:17:36,480
Una leyenda, una leyenda.

381
00:17:36,480 --> 00:17:39,000
Bueno, hablando de huella, ahorita vamos a platicar con el coque.

382
00:17:39,000 --> 00:17:40,360
Cómo manejar el hate.

383
00:17:40,360 --> 00:17:43,160
El hate que viene de la mano del éxito.

384
00:17:43,160 --> 00:17:47,640
O sea, y hoy en día con las redes sociales, no solamente a los famosos en el mundo de

385
00:17:47,640 --> 00:17:50,160
la música, les sucede a los doctores.

386
00:17:50,160 --> 00:17:53,560
Le han hecho hate a doctores, campañas a doctores.

387
00:17:53,560 --> 00:17:56,640
Le han hecho campañas, obviamente, a políticos, ni se diga, ¿no?

388
00:17:56,640 --> 00:17:59,080
Gente del medio, pero también a presidentes de empresas.

389
00:17:59,080 --> 00:18:03,440
Hoy sale el presidente de una empresa y comete un error y le va como en feria.

390
00:18:03,440 --> 00:18:04,440
No, no, cállate.

391
00:18:04,440 --> 00:18:05,440
Y le va el hate.

392
00:18:05,440 --> 00:18:06,440
¿Te acuerdas?

393
00:18:06,440 --> 00:18:08,720
El presidente de Uber que se subió un Uber y lo agarraron.

394
00:18:08,720 --> 00:18:09,720
Lo atropellaron, ¿no?

395
00:18:09,720 --> 00:18:11,160
Al que presentó, ¿te acuerdas uno?

396
00:18:11,160 --> 00:18:12,960
Ah, no, el presidente de Uber también lo trajeron.

397
00:18:12,960 --> 00:18:17,000
Se subió un Uber y se vio, andaba, pues no sé si él sea de Espotá normalmente, pero

398
00:18:17,000 --> 00:18:22,400
esa noche fue de Espotá y lo grabaron y lo acabaron corriendo de Uber.

399
00:18:22,400 --> 00:18:24,040
La casa del jabonero.

400
00:18:24,040 --> 00:18:25,640
La casa del jabonero.

401
00:18:25,640 --> 00:18:28,880
Pero bueno, ahorita hablamos hablamos de eso, pero queremos, antes que se nos vaya el tiempo,

402
00:18:28,880 --> 00:18:34,240
queremos regalar boletos para El Lunario porque Coque Muñiz está rompiendo el récord de

403
00:18:34,240 --> 00:18:36,200
cincuenta presentaciones.

404
00:18:36,200 --> 00:18:37,200
Nadie ha logrado.

405
00:18:37,200 --> 00:18:38,280
Qué bendición, ¿verdad amigo?

406
00:18:38,280 --> 00:18:40,240
Cincuenta presentaciones, sí, amigo, en El Lunario.

407
00:18:40,240 --> 00:18:44,040
Sí, hay que darle gracias a Dios y al público que nos ha dado chance.

408
00:18:44,040 --> 00:18:51,600
Es un escenario tan bonito, lleno de, no sé, tiene una magia porque me tocó hace muchos

409
00:18:51,600 --> 00:18:58,400
años empezar ahí en algunos eventos y era un espacio dedicado a la cultura musical de

410
00:18:58,400 --> 00:19:03,840
otros países y de repente abrieron el espacio para la música popular y ya a través de

411
00:19:03,840 --> 00:19:07,160
los años ya casi son los cincuenta presentaciones.

412
00:19:07,160 --> 00:19:08,160
Un súper éxito.

413
00:19:08,160 --> 00:19:11,560
Bueno, tenemos cinco pases dobles porque el Coque Muñiz se presenta el sábado, este

414
00:19:11,560 --> 00:19:13,200
sábado ya veintiséis de octubre.

415
00:19:13,200 --> 00:19:14,200
¿A qué hora es?

416
00:19:14,200 --> 00:19:15,200
A las diez de la noche.

417
00:19:15,200 --> 00:19:16,200
A las diez de la noche.

418
00:19:16,200 --> 00:19:23,560
Llegan, cenan, se echan un par de refresquitos o un traguito y luego ya nos seguimos a cantar

419
00:19:23,560 --> 00:19:24,560
todo.

420
00:19:24,560 --> 00:19:25,560
Se echan el show.

421
00:19:25,560 --> 00:19:28,920
Veintiséis de octubre, El Lunario, cincuenta presentaciones, está rompiendo récord y

422
00:19:28,920 --> 00:19:32,980
vamos a dar cinco pases dobles a las primeras cinco personas que respondan al correo electrónico

423
00:19:32,980 --> 00:19:35,640
que les vamos a mandar a nuestros socios y socias.

424
00:19:35,640 --> 00:19:41,200
Si no se han hecho socios, háganlo en MarcantonioRekil.com, digan al fórmula, dame el título de la canción

425
00:19:41,200 --> 00:19:45,320
que más te guste de tus temas para que esa sea la frase ganadora.

426
00:19:45,320 --> 00:19:46,320
Este...

427
00:19:46,320 --> 00:19:47,320
Tu consentida.

428
00:19:47,320 --> 00:19:48,320
La otra parte de ti.

429
00:19:48,320 --> 00:19:49,320
La otra parte de ti.

430
00:19:49,320 --> 00:19:53,800
Las cinco primeras personas que respondan con el título de esa canción de Coque Muñiz,

431
00:19:53,800 --> 00:19:58,080
La otra parte de ti, se llevan cada una su pase doble para ver a Coque.

432
00:19:58,080 --> 00:20:03,040
Veintiséis de octubre, Lunario, del Auditorio Nacional, aquí en la Ciudad de México.

433
00:20:03,040 --> 00:20:04,640
¿Esa va a ser la presentación número cincuenta?

434
00:20:04,640 --> 00:20:05,640
O ya le podemos...

435
00:20:05,640 --> 00:20:10,760
Dos cuarenta y nueve y me falta la siguiente, la siguiente llega a cincuenta, pero ya estamos...

436
00:20:10,760 --> 00:20:12,320
Ya celebrando, pero celebrando.

437
00:20:12,320 --> 00:20:16,120
De hecho, debe ser la cincuenta, pero hay una que no cuenta.

438
00:20:16,120 --> 00:20:17,320
Ya te platicaré por qué.

439
00:20:17,320 --> 00:20:18,320
Ok.

440
00:20:18,320 --> 00:20:19,320
Este...

441
00:20:19,320 --> 00:20:25,480
Y llevo, fíjate que mi hijo tiene un amigo que lo escuché cantar y vaya sorpresa que

442
00:20:25,480 --> 00:20:26,480
me dio.

443
00:20:26,480 --> 00:20:27,480
Ajá.

444
00:20:27,480 --> 00:20:29,680
Y es el pegrante de uno de los realities más famosos.

445
00:20:29,680 --> 00:20:30,680
Ajá.

446
00:20:30,680 --> 00:20:31,680
Y lo voy a presentar el sábado.

447
00:20:31,680 --> 00:20:32,680
¿Lo vas a meter ahí?

448
00:20:32,680 --> 00:20:35,040
Te vas a llevar un susto y una sorpresa.

449
00:20:35,040 --> 00:20:36,240
Pero si canta.

450
00:20:36,240 --> 00:20:37,240
Muy bien.

451
00:20:37,240 --> 00:20:38,560
¿Y no me vas a decir quién es?

452
00:20:38,560 --> 00:20:40,560
Sí, te lo voy a decir a ti.

453
00:20:40,560 --> 00:20:41,560
¿Quién es?

454
00:20:41,560 --> 00:20:43,560
Ahorita que vayamos con los mensajes.

455
00:20:43,560 --> 00:20:44,560
A la...

456
00:20:44,560 --> 00:20:51,320
Oye, Coque, volviendo al tema del manejo del éxito, el éxito y la salud mental.

457
00:20:51,320 --> 00:20:56,560
Cuando tú tienes éxito, tu salud mental recibe realmente un reto muy fuerte.

458
00:20:56,560 --> 00:20:58,240
Sí, amigo, totalmente.

459
00:20:58,240 --> 00:20:59,240
Este...

460
00:20:59,240 --> 00:21:05,600
Y yo creo que a todos nos ha pasado, hasta en la escuela, el éxito de un estudiante

461
00:21:05,600 --> 00:21:08,560
también el apapacho.

462
00:21:08,560 --> 00:21:13,360
Lo que pasa es que la vida real es una y el éxito es muy corto y es muy...

463
00:21:13,360 --> 00:21:19,040
Es un pequeño grupo de personas que hacen que te sientas exitoso.

464
00:21:19,040 --> 00:21:21,880
Pero con los años tienes otro tipo de éxitos.

465
00:21:21,880 --> 00:21:24,880
La familia, los nietos en este caso.

466
00:21:24,880 --> 00:21:25,880
Este...

467
00:21:25,880 --> 00:21:30,840
Ahora vales, amigo, de acuerdo a la cantidad de seguidores que tengas.

468
00:21:30,840 --> 00:21:31,840
Exacto.

469
00:21:31,840 --> 00:21:35,160
Ya pasamos a hacer la historia musical de algo.

470
00:21:35,160 --> 00:21:40,360
A cuántos seguidores tiene este personaje y es el que más vales el que más tiene.

471
00:21:40,360 --> 00:21:45,440
Entonces, hablando de esto, si pasas a los gays, que yo no sabía ni que existía esa

472
00:21:45,440 --> 00:21:48,280
palabra, es una palabra en inglés.

473
00:21:48,280 --> 00:21:49,280
El odio, hate.

474
00:21:49,280 --> 00:21:50,360
El odio.

475
00:21:50,360 --> 00:21:53,440
Cuando te dicen, tienes muchos gays, yo decía, sí, muchos.

476
00:21:53,440 --> 00:21:54,440
Pensando que era...

477
00:21:54,440 --> 00:21:55,440
Que era bueno.

478
00:21:55,440 --> 00:21:56,440
Que no tenían como likes.

479
00:21:56,440 --> 00:21:59,040
No, no, pero es impresionante.

480
00:21:59,040 --> 00:22:05,880
Mira, quiero que tú entiendas todo porque eres un lobo de mar de muchos años.

481
00:22:05,880 --> 00:22:07,600
Lobito, lobito, un perrito.

482
00:22:07,600 --> 00:22:13,680
Si una persona tiene un exitoso compañero, tiene arriba de un millón de seguidores,

483
00:22:13,680 --> 00:22:15,040
son muchísimos.

484
00:22:15,040 --> 00:22:23,160
Si un día el 10%, nada más el 10% le quiere decir algo malo, son 100.000.

485
00:22:23,160 --> 00:22:27,160
Vea usted 100.000 recados donde digan, eres un...

486
00:22:27,160 --> 00:22:34,880
Toma tú, tu papá, tu mamá, tu tía, tu hermana, o sea, 100.000 mentadas de mamá

487
00:22:34,880 --> 00:22:37,400
son seis horas de con el dedito.

488
00:22:37,400 --> 00:22:38,400
Está le dando.

489
00:22:38,400 --> 00:22:39,400
Claro, y es horrible.

490
00:22:39,400 --> 00:22:40,400
De un millón.

491
00:22:40,400 --> 00:22:44,200
Claro, y aparte puede alguna vez, platicando con Lucero, hablábamos de eso, decía, oye,

492
00:22:44,200 --> 00:22:49,320
puede haber 10.000 comentarios positivos, pero hay 10 negativos y el cerebro tiende

493
00:22:49,320 --> 00:22:52,120
a engancharse con el comentario negativo.

494
00:22:52,120 --> 00:22:55,120
Puedo platicar uno que me escribieron que más me...

495
00:22:55,120 --> 00:22:56,520
No me dolió, me hizo reír.

496
00:22:56,520 --> 00:22:57,520
¿Cuál?

497
00:22:57,520 --> 00:23:01,880
Me levanté muy contento porque estábamos en Puerto Vallarta viendo el sol.

498
00:23:01,880 --> 00:23:08,400
Y entonces abrí la ventana y vi un día precioso, la playa, yo quise manifestar esa alegría

499
00:23:08,400 --> 00:23:12,160
y puse que este día sea el más hermoso de tu vida.

500
00:23:12,160 --> 00:23:15,120
Y me contesta uno, a ti que te cojo un burro.

501
00:23:15,120 --> 00:23:16,120
¡Hola!

502
00:23:16,120 --> 00:23:20,120
Pero, pero ¿por qué?

503
00:23:20,120 --> 00:23:21,120
¿Por qué?

504
00:23:21,120 --> 00:23:22,120
Porque hay contra ti, contra el burro.

505
00:23:22,120 --> 00:23:23,120
No, el burro.

506
00:23:23,120 --> 00:23:24,120
El burro, el burro, ¿por qué?

507
00:23:24,120 --> 00:23:32,200
Pero de ese tamaño, yo creo que todos los días tenemos algo similar o alrededor...

508
00:23:32,200 --> 00:23:36,960
A la gente no le gusta que pongas una foto donde estás contento, no sé por qué.

509
00:23:36,960 --> 00:23:42,240
Si antes era lo más cercano que tenía un artista era saludarlo y pedirle una foto,

510
00:23:42,240 --> 00:23:43,240
un autógrafo.

511
00:23:43,240 --> 00:23:45,040
Ahora estás de frente con él.

512
00:23:45,040 --> 00:23:46,040
Claro.

513
00:23:46,040 --> 00:23:50,720
Hablando y escribiendo, ¿por qué tienes que ser tan, tan, tan duro con el artista?

514
00:23:50,720 --> 00:23:54,520
Pero no solo con el artista, con el médico, con el que sea.

515
00:23:54,520 --> 00:23:57,080
¿Cómo asimilas eso, amigo?

516
00:23:57,080 --> 00:24:03,240
Porque por ejemplo, ese famoso error del himno nacional, pues yo lo cometí ¿cuántas veces?

517
00:24:03,240 --> 00:24:04,240
En la escuela.

518
00:24:04,240 --> 00:24:07,040
Siempre que estaba cantando el himno nacional, pues alguna frase se me iba, ¿no?

519
00:24:07,040 --> 00:24:08,040
Y si me pusieran a cantar...

520
00:24:08,040 --> 00:24:10,040
No, pero no en la Plaza México.

521
00:24:10,040 --> 00:24:12,080
No, yo sé, amigo, yo sé.

522
00:24:12,080 --> 00:24:14,840
Y a ti te pasa en la Plaza México y a eso te dedicas y todo.

523
00:24:14,840 --> 00:24:16,440
Pero un error lo cometemos cualquiera.

524
00:24:16,440 --> 00:24:17,440
Pero lo llevas.

525
00:24:17,440 --> 00:24:18,440
Ajá, y se queda.

526
00:24:18,440 --> 00:24:19,440
Lo llevas marcado.

527
00:24:19,440 --> 00:24:20,440
Y se queda.

528
00:24:20,440 --> 00:24:21,440
¿Y tú manejas eso mentalmente?

529
00:24:21,440 --> 00:24:24,120
Porque ya pasaron 30 años y hay gente que todavía sigue hablando.

530
00:24:24,120 --> 00:24:29,440
Todavía no lo manejo porque de repente estoy en algún lugar, entro al baño y se te queda

531
00:24:29,440 --> 00:24:32,560
bien, estás haciendo pipi y se voltean y te dicen, oye, ¿usted es el que se le olvidó

532
00:24:32,560 --> 00:24:33,560
el himno?

533
00:24:33,560 --> 00:24:44,440
Yo creo que cuando muera y haga mi epitafio será ese de cantante mexicano que se le olvidó.

534
00:24:44,440 --> 00:24:46,400
Son 35 años lo que ha pasado.

535
00:24:46,400 --> 00:24:47,400
¿35 ya?

536
00:24:47,400 --> 00:24:50,680
El 15 de septiembre del 89.

537
00:24:50,680 --> 00:24:52,680
Oye, te han inventado cantar el himno otra vez.

538
00:24:52,680 --> 00:24:53,680
Sí.

539
00:24:53,680 --> 00:24:54,680
Sí.

540
00:24:54,680 --> 00:24:55,680
Pero lo malo...

541
00:24:55,680 --> 00:24:59,520
Siempre les cuento esta historia porque lo malo es que cuando lo cantas bien nadie se

542
00:24:59,520 --> 00:25:00,520
acuerda.

543
00:25:00,520 --> 00:25:01,520
Nadie se acuerda.

544
00:25:01,520 --> 00:25:06,320
Yo a los más cercanos amigos que se les han olvidado siempre les hablo y les digo, oye,

545
00:25:06,320 --> 00:25:07,880
no te metas con mis éxitos.

546
00:25:07,880 --> 00:25:10,400
Cántalo bien para la próxima.

547
00:25:10,400 --> 00:25:16,440
Porque al primero que le ponen algo, hace poquito a una compañera muy bonita se le olvidó

548
00:25:16,440 --> 00:25:19,200
y siempre ponen, se le olvidó el himno, ¿cómo?

549
00:25:19,200 --> 00:25:20,200
Oh, que la canción.

550
00:25:20,200 --> 00:25:22,280
Somos un grupo bastante grande.

551
00:25:22,280 --> 00:25:23,560
Lo único que me da...

552
00:25:23,560 --> 00:25:26,120
Es que el himno nacional es un himno complicado.

553
00:25:26,120 --> 00:25:28,000
Pero no, para un profesional.

554
00:25:28,000 --> 00:25:29,000
Puede ser.

555
00:25:29,000 --> 00:25:30,800
O sea, si eres un profesional...

556
00:25:30,800 --> 00:25:32,320
Yo creo que no hay excusa.

557
00:25:32,320 --> 00:25:37,000
Sería muy fácil echarle la culpa al prontel, echarle la culpa a que no oíste o que estabas

558
00:25:37,000 --> 00:25:38,000
cansado.

559
00:25:38,000 --> 00:25:41,560
Un profesional es su obligación y como ciudadano es un deber.

560
00:25:41,560 --> 00:25:42,560
Claro.

561
00:25:42,560 --> 00:25:43,560
Pero fíjate...

562
00:25:43,560 --> 00:25:44,560
¿Qué curioso es?

563
00:25:44,560 --> 00:25:51,240
Que cuando lo haces y lo vuelves a cantar, eso sí, Tomo se te queda viendo, pero no dice

564
00:25:51,240 --> 00:25:52,240
nadie nada.

565
00:25:52,240 --> 00:25:53,240
Nadie.

566
00:25:53,240 --> 00:25:54,240
Ahora sí lo cantó bien.

567
00:25:54,240 --> 00:25:55,240
Oye, hacemos una pausita.

568
00:25:55,240 --> 00:25:59,440
Antes, ahora para la próxima pelea del Canelo le voy a decir qué tal se me va y vuelvo

569
00:25:59,440 --> 00:26:00,440
a olvidar.

570
00:26:00,440 --> 00:26:01,440
No.

571
00:26:01,440 --> 00:26:12,640
Volvemos con Koke Muñiz en Grupo Portila.

572
00:26:12,640 --> 00:26:18,040
Estás escuchando la voz de Liam Payne, que en paz descanse, ex vocalista del grupo del

573
00:26:18,040 --> 00:26:22,760
boy band One Direction, que acaba de fallecer.

574
00:26:22,760 --> 00:26:27,520
Justamente un chico que tuvo hablando del éxito, del éxito de la salud mental con

575
00:26:27,520 --> 00:26:30,820
mi querido Koke Muñiz que está hoy aquí con nosotros.

576
00:26:30,820 --> 00:26:36,180
Una persona para quien el éxito pues fue bueno en cuanto a su carrera, pero acabó

577
00:26:36,180 --> 00:26:37,920
cobrandole la vida.

578
00:26:37,920 --> 00:26:38,920
Kakar lo pagó.

579
00:26:38,920 --> 00:26:39,920
Kakar lo pagó.

580
00:26:39,920 --> 00:26:44,640
Y luego tuvo tema de abuso de sustancias, llevaba seis meses sobrio.

581
00:26:44,640 --> 00:26:45,640
También vivió mucho el hate.

582
00:26:45,640 --> 00:26:48,640
¿Venía de un tratamiento?

583
00:26:48,640 --> 00:26:49,640
Venía de un tratamiento.

584
00:26:49,640 --> 00:26:52,800
Aquí está Andrea, nuestra productora rebelde y reportera de espectáculos.

585
00:26:52,800 --> 00:26:56,520
Con mi sección Contexto, please.

586
00:26:56,520 --> 00:26:57,520
Contexto.

587
00:26:57,520 --> 00:26:58,520
Ponos en contexto.

588
00:26:58,520 --> 00:27:00,240
¿Qué le pasó al vocalista de One Direction?

589
00:27:00,240 --> 00:27:05,720
Pues Liam Payne, obviamente como sabrán, estuvo en One Direction, el grupo se separó

590
00:27:05,720 --> 00:27:10,560
y como que fue el único del grupo que no encontró su estilo ni su camino.

591
00:27:10,560 --> 00:27:16,800
Entonces, como que ahí sacaba una canción, pero no pegaba como las otras y dicen que

592
00:27:16,800 --> 00:27:23,600
venía de un detox de seis meses, pero se quedó sin disquera.

593
00:27:23,600 --> 00:27:28,360
Como a su cuenta él se murió el miércoles y dicen que unos días antes la disquera le

594
00:27:28,360 --> 00:27:30,000
dijo bueno, pues muchas gracias.

595
00:27:30,000 --> 00:27:31,120
Ya siempre ya no.

596
00:27:31,120 --> 00:27:33,480
Entonces dicen que de ahí recayó.

597
00:27:33,480 --> 00:27:34,480
¿No?

598
00:27:34,480 --> 00:27:40,480
Entonces, también él había sido como muy abierto a decir que tenía depresión, ansiedad,

599
00:27:40,480 --> 00:27:46,320
que se comparaba mucho con sus otros compañeros y hay un chismecito de que uno de los compañeros

600
00:27:46,320 --> 00:27:54,520
que ama este Neil, eh, tuvo un concierto y lo invitó y este Liam en el concierto como

601
00:27:54,520 --> 00:27:59,800
que se le pasaron las copitas y ya después quería entrar al backstage con él y le dijeron

602
00:27:59,800 --> 00:28:02,480
no, no puedes entrar porque vienes muy borracho.

603
00:28:02,480 --> 00:28:06,920
Entonces, como que él estaba de que no, ya nadie me quiere.

604
00:28:06,920 --> 00:28:12,240
Es este amigo que se empezó como a aislar porque los otros sí se llevaban y ya al cabo

605
00:28:12,240 --> 00:28:18,880
de esta semana pasada, el miércoles estaba en Argentina y un día antes, una noche antes,

606
00:28:18,880 --> 00:28:22,880
este salió a pasear ahí en Palermo.

607
00:28:22,880 --> 00:28:26,520
Hubo fans que se tomaron fotos con él y dije no, pues lo veíamos como muy bien, pero yo

608
00:28:26,520 --> 00:28:30,000
la verdad vi los videos y sí se veía como raro.

609
00:28:30,000 --> 00:28:38,240
Y ya entonces este llamaron al 9-11 el gerente del hotel y dijo que necesitaban apoyo porque

610
00:28:38,240 --> 00:28:44,400
un huésped se estaba, estaba muy violento, estaba borracho y que estaba destruyendo la

611
00:28:44,400 --> 00:28:50,080
habitación del hotel y querían que vinieran por él y ya cuando llegó la policía este

612
00:28:50,080 --> 00:28:51,920
ya había ya había fallecido.

613
00:28:51,920 --> 00:28:54,320
Oye, cayó cerca de la alberca.

614
00:28:54,320 --> 00:28:57,800
Tú no crees que en su locura haya querido aventarse un clavadito por ahí?

615
00:28:57,800 --> 00:29:02,840
Hay muchas teorías que dicen que igual y en el estado en el que estaba porque estaba

616
00:29:02,840 --> 00:29:09,840
alcoholizado y también traía con todo encima que hay una teoría que dicen que seguro pues

617
00:29:09,840 --> 00:29:16,600
estando en su viaje en su balcón vio la alberca y dijo yo creo que sí llegó porque fue un

618
00:29:16,600 --> 00:29:20,720
tercer piso, entonces igual y porque pues obviamente no estaba en sus cinco sentidos,

619
00:29:20,720 --> 00:29:23,880
pues yo creo que lo vio muy viable y pues.

620
00:29:23,880 --> 00:29:29,840
Yo creo que una una enfermedad así son tan tan difíciles de erradicar el cuando la gente

621
00:29:29,840 --> 00:29:30,840
ya está en ese nivel.

622
00:29:30,840 --> 00:29:31,840
La adicción a sustancias.

623
00:29:31,840 --> 00:29:37,600
Tanta y luego tantas cosas que hay nuevas que es bien difícil no lo puedes dejar solo.

624
00:29:37,600 --> 00:29:44,120
Yo creo que ahí habría que tener a alguien cercano aunque salgan del hospital tener alguien

625
00:29:44,120 --> 00:29:45,960
que siempre esté vigilado.

626
00:29:45,960 --> 00:29:50,080
Sí, pero luego cuando tienes razón obviamente, pero luego cuando es gente poderosa.

627
00:29:50,080 --> 00:29:51,080
Como el chavillo.

628
00:29:51,080 --> 00:29:54,680
El dinero tenía mucho, entonces dice déjeme solo, no se metan conmigo, déjenme en paz,

629
00:29:54,680 --> 00:29:58,600
no se dejan cuidar, o sea, te has, hasta te insultan porque no los cuidar que estuvo con

630
00:29:58,600 --> 00:30:04,600
él la novia, la novia estaba ahí con él, pero como que también digo yo las Directioners

631
00:30:04,600 --> 00:30:10,560
las amo porque siento que compartimos una misma generación y ellas decían como que

632
00:30:10,560 --> 00:30:15,200
la chava como que nada más estaba tal vez un poco como por interés con él.

633
00:30:15,200 --> 00:30:16,200
No lo crees.

634
00:30:16,200 --> 00:30:23,000
Pero otra cosa que donde se dieron cuenta en el hotel de que el chavo ya estaba mal

635
00:30:23,000 --> 00:30:29,440
es que mandó pedir dos chicas a domicilio, subieron con él y ahí se regresaron porque

636
00:30:29,440 --> 00:30:30,440
no traía dinero.

637
00:30:30,440 --> 00:30:36,200
Como no les pagó, ellas fueron las que dieron la noticia de que había un chavo arriba que

638
00:30:36,200 --> 00:30:39,320
no les había pagado y se fueron.

639
00:30:39,320 --> 00:30:44,480
Lo que suena es que su vida ya estaba en un completo caos porque desde afuera es muy fácil

640
00:30:44,480 --> 00:30:48,480
juzgar y decir ay pues qué tonto, cómo es posible, tenía todo ese dinero.

641
00:30:48,480 --> 00:30:49,480
Le hubiera dado un reloj.

642
00:30:49,480 --> 00:30:57,040
A lo que me refiero es que es muy fácil juzgar el alcoholismo y que se y que haya cometido

643
00:30:57,040 --> 00:30:59,400
ese error o todos los errores que cometió.

644
00:30:59,400 --> 00:31:04,720
Pero la gente que está con adicción de sustancias, tú Coque has hablado también de eso públicamente,

645
00:31:04,720 --> 00:31:09,160
cuando tienes una adicción a una sustancia, el sufrimiento interno es horrible.

646
00:31:09,160 --> 00:31:15,360
Y mucha gente piensa que lo hacen o no lo haces porque quieres hacerle daño a la gente

647
00:31:15,360 --> 00:31:16,360
alrededor.

648
00:31:16,360 --> 00:31:19,200
Ese es el concepto que se maneja.

649
00:31:19,200 --> 00:31:21,160
Estás haciendo eso por hacernos daño.

650
00:31:21,160 --> 00:31:24,000
O porque eres tonto, no eres inteligente.

651
00:31:24,000 --> 00:31:27,640
Eso no tiene que, solamente un doctor es un especialista.

652
00:31:27,640 --> 00:31:28,640
Es una adicción.

653
00:31:28,640 --> 00:31:35,120
Y hay que verlo de frente porque lo normal es no hacerlo, pero la costumbre también pasa

654
00:31:35,120 --> 00:31:40,000
a ser normal de que todo mundo lo haga y pues un ratito y una vez y no pasa nada.

655
00:31:40,000 --> 00:31:44,560
Coque, tú que has vivido altibajos en tu carrera y en tu vida y en tu salud, como

656
00:31:44,560 --> 00:31:49,240
lo has hablado, ¿por qué desde tu punto de vista crees que haya tantas adicciones en

657
00:31:49,240 --> 00:31:53,200
gente exitosa, en gente que tiene dinero y que le va muy bien?

658
00:31:53,200 --> 00:31:54,200
¿Por qué?

659
00:31:54,200 --> 00:31:55,200
Desde tu punto de vista.

660
00:31:55,200 --> 00:31:56,200
Porque la soledad está ahí.

661
00:31:56,200 --> 00:32:00,400
Primero es muy sociable y después a escondidas.

662
00:32:00,400 --> 00:32:05,980
El que consume cada día más, primero lo consume con un grupo de amigos o en unos lugares

663
00:32:05,980 --> 00:32:09,120
públicos para sentirse y aguantar más.

664
00:32:09,120 --> 00:32:15,840
Pero ya cuando aparece el control económico, entre menos haya mejor, es más para ti.

665
00:32:15,840 --> 00:32:20,840
Y es cuando vienen las etapas más de la crisis porque lo haces solo en un cuarto.

666
00:32:20,840 --> 00:32:21,840
¿Quién te va a decir algo?

667
00:32:21,840 --> 00:32:26,640
Cierras la puerta, tienes una botella, tienes fiestas y lo que no quieres es que nadie te

668
00:32:26,640 --> 00:32:28,040
diga que ya no lo hagas.

669
00:32:28,040 --> 00:32:29,040
Claro.

670
00:32:29,040 --> 00:32:30,040
¿Y por qué lo haces?

671
00:32:30,040 --> 00:32:32,960
Porque si lo tienes todo entre comillas.

672
00:32:32,960 --> 00:32:39,400
Quizá porque yo creo que cada caso es distinto, cada ser humano siente distinto, pero por

673
00:32:39,400 --> 00:32:40,680
eso está la familia.

674
00:32:40,680 --> 00:32:44,120
Es dolor, es soledad, es una crisis.

675
00:32:44,120 --> 00:32:45,400
Pero ¿cuál dolor a qué?

676
00:32:45,400 --> 00:32:49,760
Este chavo era un chavo súper exitoso económicamente ya estable.

677
00:32:49,760 --> 00:32:51,440
¿Qué le faltaba?

678
00:32:51,440 --> 00:32:52,640
Internamente no sabemos.

679
00:32:52,640 --> 00:32:54,200
Porque todo mundo nos vamos siempre.

680
00:32:54,200 --> 00:32:55,760
Fíjate qué curioso.

681
00:32:55,760 --> 00:33:02,120
Puede ser que coincida en algunos momentos porque en la infancia fueron abusados, porque

682
00:33:02,120 --> 00:33:07,720
en la infancia fueron maltratados y cuando llegan no olvidan ese caos en su vida.

683
00:33:07,720 --> 00:33:08,720
Claro.

684
00:33:08,720 --> 00:33:13,080
Cuando consumes una sustancia, cuando comes de más o tomas de más o abusas de cualquier

685
00:33:13,080 --> 00:33:15,680
cosa, estás tratando de adormecer un dolor.

686
00:33:15,680 --> 00:33:20,960
Porque desde fuera es bien fácil juzgar y muy injusto juzgar a la gente adicta.

687
00:33:20,960 --> 00:33:25,160
Porque claro tú no tienes ese problema, pero la gente adicta está sufriendo mucho.

688
00:33:25,160 --> 00:33:26,160
Y no todos.

689
00:33:26,160 --> 00:33:30,800
Yo voy a hablar por mí porque siempre hay que hablar en primera persona.

690
00:33:30,800 --> 00:33:35,280
Yo cuando voy al doctor y me dice, la última vez que estuve en el hospital, fuma, toma,

691
00:33:35,280 --> 00:33:37,560
toma, le digo, póngale 10 a todo.

692
00:33:37,560 --> 00:33:40,040
Yo ya le ahorré el tiempo de que sí, sí o no.

693
00:33:40,040 --> 00:33:41,040
Fumabas mucho, amigo.

694
00:33:41,040 --> 00:33:42,680
40 años y no se me hizo vicio.

695
00:33:42,680 --> 00:33:47,480
Tomabas mucho alcohol también.

696
00:33:47,480 --> 00:33:54,680
O sea, nuevamente voy a hablar por mí porque es bien fácil echar la culpa al de enfrente.

697
00:33:54,680 --> 00:33:58,720
Yo diría que yo no tomaba más que el de enfrente, pero a lo mejor el de enfrente diría

698
00:33:58,720 --> 00:33:59,720
que yo sí tomaba mucho.

699
00:33:59,720 --> 00:34:01,040
¿Quién era el de enfrente, amigo?

700
00:34:01,040 --> 00:34:02,040
Todos en general, ¿no?

701
00:34:02,040 --> 00:34:03,040
Claro, tu círculo.

702
00:34:03,040 --> 00:34:06,960
Te defiendes, te defiendes, pues dices yo sí tomaba, pero no soy borracho.

703
00:34:06,960 --> 00:34:14,880
Pero sabes que sí es que te den tantas, tantas opciones en la vida y que tú no tengas la

704
00:34:14,880 --> 00:34:17,800
capacidad de decidir cuál es la buena y cuál es la mala.

705
00:34:17,800 --> 00:34:19,680
Tiene que ver con el estrés en tu caso.

706
00:34:19,680 --> 00:34:20,680
No, no.

707
00:34:20,680 --> 00:34:21,680
Es muy fácil echarle la culpa.

708
00:34:21,680 --> 00:34:25,720
O sea, yo fumaba cuando estaba nervioso y fumaba cuando estaba contento.

709
00:34:25,720 --> 00:34:28,600
Me echaba un drink porque estaba celebrando y me echaba un drink porque no me había

710
00:34:28,600 --> 00:34:29,600
ido bien.

711
00:34:29,600 --> 00:34:35,160
Entonces la condición, pero insisto, cada cada vez es un mundo, amigo.

712
00:34:35,160 --> 00:34:36,480
Tú tomas responsabilidad absoluta.

713
00:34:36,480 --> 00:34:38,560
Yo dejé de tomar seis años.

714
00:34:38,560 --> 00:34:39,560
Toda la primaria.

715
00:34:39,560 --> 00:34:45,880
Y la lonchera me llevaban.

716
00:34:45,880 --> 00:34:52,720
Yo creo, amigo, que yo no sería capaz jamás de juzgar a alguien por lo que consuma, sino

717
00:34:52,720 --> 00:34:59,160
escucharlo, apoyarlo y decirle que hay un camino que se llama doble A, que es el que

718
00:34:59,160 --> 00:35:05,160
mejor funciona, no sé si existan otras técnicas y consultar un especialista.

719
00:35:05,160 --> 00:35:07,840
¿Por qué estás cometiendo el error?

720
00:35:07,840 --> 00:35:08,840
Para qué lo estás haciendo?

721
00:35:08,840 --> 00:35:10,440
Porque al final te haces daño tú.

722
00:35:10,440 --> 00:35:17,040
Y la gente sufre porque te ve que te consumes en tu aislamiento.

723
00:35:17,040 --> 00:35:21,800
Yo insisto, las personas podemos ser buenas o malas, pero tenemos muchos defectos.

724
00:35:21,800 --> 00:35:24,320
Y en el camino haces daño al rendedor.

725
00:35:24,320 --> 00:35:26,380
Pero ¿cómo te convencieron?

726
00:35:26,380 --> 00:35:33,000
Porque convencer a alguien, yo tengo un amigo que en paz descanse, que es brillantísimo

727
00:35:33,000 --> 00:35:35,080
y el alcohol se lo llevó.

728
00:35:35,080 --> 00:35:40,920
Le vino un cáncer después de tomar tanto y destruyó su vida profesional a nivel personal.

729
00:35:40,920 --> 00:35:45,000
Fíjate, toman un cesúste cuando dicen, no, el wey es marihuana o este cuate que le mete

730
00:35:45,000 --> 00:35:46,000
esto que lo toman.

731
00:35:46,000 --> 00:35:50,760
El alcohol, a quien tanto aplaudimos, hay mucha gente que no lo controla.

732
00:35:50,760 --> 00:35:51,760
Claro, sí, sí, sí.

733
00:35:51,760 --> 00:35:53,280
Y no nos referimos al que...

734
00:35:53,280 --> 00:35:56,160
Hay unos privilegiados que se toman tres y están borrachos.

735
00:35:56,160 --> 00:35:59,720
Hay otros que podemos tomar todo un día y no se nos nota.

736
00:35:59,720 --> 00:36:03,800
Pero eso nos hace más daño, porque si le sumas tres, pero si le toma...

737
00:36:03,800 --> 00:36:06,360
Que dicen, ese señor toma todas las semanas y no es borracho.

738
00:36:06,360 --> 00:36:07,360
No, es...

739
00:36:07,360 --> 00:36:12,160
Hay que ponerle un monumento porque aguanta más, ¿OK?

740
00:36:12,160 --> 00:36:16,600
Pero oye, amigo, a mí me pasaba en el caso de mi amigo que se enojaba y se enojaba mucho.

741
00:36:16,600 --> 00:36:17,600
Claro.

742
00:36:17,600 --> 00:36:18,600
Le decíamos, Carlos era su nombre.

743
00:36:18,600 --> 00:36:20,160
Le decíamos, Carlos, ya no tomes.

744
00:36:20,160 --> 00:36:22,200
Me dijo, no, no, no, quítate, quítate.

745
00:36:22,200 --> 00:36:23,880
Y se ponía violento.

746
00:36:23,880 --> 00:36:25,680
O sea, entonces, ¿cómo a ti, cómo te ayudaron?

747
00:36:25,680 --> 00:36:29,920
O sea, ¿cómo convences a alguien de atenderse y ayudarse?

748
00:36:29,920 --> 00:36:34,720
A mí me salvó mi familia, a mí me salvó el doctor que me dijo, tú decides hasta dónde

749
00:36:34,720 --> 00:36:35,720
quieres vivir.

750
00:36:35,720 --> 00:36:38,560
Pero es lo que te tiene que decir un día, ¿no?

751
00:36:38,560 --> 00:36:43,200
O sea, yo según yo no tomaba tasto, pero cuando hice la cuenta, pues la verdad que sí.

752
00:36:43,200 --> 00:36:50,240
Estás muy preocupado los de Bacardi porque ya bajó las acciones.

753
00:36:50,240 --> 00:36:56,240
Pero yo digo, si no me hubiera dicho el doctor, o paras o te vas, a mí ya no me eches la

754
00:36:56,240 --> 00:37:00,720
culpa porque decíamos que ese doctor no hizo un buen servicio, sí, el doctor te da todo,

755
00:37:00,720 --> 00:37:01,720
pero basta con que...

756
00:37:01,720 --> 00:37:02,720
¿Te dio miedo?

757
00:37:02,720 --> 00:37:03,720
Pánico.

758
00:37:03,720 --> 00:37:09,940
Yo quiero disfrutar a mi familia, yo quiero estar con mi nieto, quiero ver una cara bonita

759
00:37:09,940 --> 00:37:12,600
como la de ella, quiero seguir caminando en la vida.

760
00:37:12,600 --> 00:37:14,840
Quieres cantar y hablar otra vez.

761
00:37:14,840 --> 00:37:19,680
Pero si te pones en la bandera, yo nunca le fallé al público.

762
00:37:19,680 --> 00:37:21,160
Yo nunca llegué borracho.

763
00:37:21,160 --> 00:37:25,800
No, yo no lo hacía, pero yo me estaba haciendo daño.

764
00:37:25,800 --> 00:37:32,360
Y eso y le haces daño a la familia, haces llorar a tus hijos, haces llorar a tu pareja.

765
00:37:32,360 --> 00:37:33,360
¿Te lo decían llorando?

766
00:37:33,360 --> 00:37:35,200
No, me corrieron varias veces.

767
00:37:35,200 --> 00:37:36,920
Te corrieron de la casa varias veces.

768
00:37:36,920 --> 00:37:39,840
Lo que se ve no se juzga de ella, póngame.

769
00:37:39,840 --> 00:37:44,480
No, la verdad que yo le agradezco a la vida todo lo que me ha dado, lo que me ha quitado

770
00:37:44,480 --> 00:37:51,040
y me ha dado, pero le doy más gracias al tiempo de que me da la oportunidad de tener

771
00:37:51,040 --> 00:37:53,360
razón, aunque ya estoy viejo, fíjate.

772
00:37:53,360 --> 00:37:57,240
Si hubiera aprendido esto hace mucho, no me hubiera divertido tanto.

773
00:37:57,240 --> 00:37:58,760
¿Cuántos años tienes mi querido?

774
00:37:58,760 --> 00:37:59,760
64.

775
00:37:59,760 --> 00:38:02,400
64, Koke Muñiz, me llevas 9 años.

776
00:38:02,400 --> 00:38:03,400
Llévatelos.

777
00:38:03,400 --> 00:38:05,760
No, 10 años me llevas, tengo 54.

778
00:38:05,760 --> 00:38:06,760
Sí.

779
00:38:06,760 --> 00:38:07,760
Llévatelos, no hay problema.

780
00:38:07,760 --> 00:38:10,680
Ahora tienes a tu hijo Axel, que es también cantante.

781
00:38:10,680 --> 00:38:12,080
Sí, buen chavo.

782
00:38:12,080 --> 00:38:14,880
Tercera generación, Marco Antonio Muñiz, Koke Muñiz y ahora Axel.

783
00:38:14,880 --> 00:38:20,720
Y fíjate que lo padre de todo esto es que yo lo veo con la ilusión de que quiere seguir

784
00:38:20,720 --> 00:38:27,520
adelante, que tiene muchas posibilidades porque ha ido despacio.

785
00:38:27,520 --> 00:38:28,520
Sí.

786
00:38:28,520 --> 00:38:32,480
Yo le digo que cuando llegue va a llegar el momento que la gente le dé un reconocimiento

787
00:38:32,480 --> 00:38:37,840
que es poco a poco, pero sobre todo porque ya va a tener experiencia, no lo va a agarrar

788
00:38:37,840 --> 00:38:38,840
de la noche a la mañana.

789
00:38:38,840 --> 00:38:49,480
Él trae, hablamos del internet, de seguidores mensuales un millón doscientos mil en Spotify.

790
00:38:49,480 --> 00:38:53,120
Cuatro veces más que yo.

791
00:38:53,120 --> 00:38:54,120
Buenísimos.

792
00:38:54,120 --> 00:38:56,320
Yo tengo cuarenta y tal.

793
00:38:56,320 --> 00:39:02,280
El tres, cuatro años tiene esto, tiene una carrera pequeña de actor, estuvo en Argentina

794
00:39:02,280 --> 00:39:03,280
y le fue muy bien.

795
00:39:03,280 --> 00:39:05,400
Entonces ha ido pisando, amigo, poquito.

796
00:39:05,400 --> 00:39:08,960
Y qué le dices para que no vaya a caer en los excesos que tiene.

797
00:39:08,960 --> 00:39:09,960
Ya lo brincó, creo.

798
00:39:09,960 --> 00:39:10,960
Ya lo brincó.

799
00:39:10,960 --> 00:39:15,240
Sí, yo creo que hay etapas en las chavos donde te das cuenta.

800
00:39:15,240 --> 00:39:20,120
Hay amigos, los amigos como papá tenemos que estar pendientes, quiénes son los amigos,

801
00:39:20,120 --> 00:39:22,420
quién es la pareja, qué lugar es donde va.

802
00:39:22,420 --> 00:39:26,960
Nunca dejan de ser tus hijos pequeños y creo, a lo mejor voy a ser una burrada, ayúdenme

803
00:39:26,960 --> 00:39:32,920
si estoy mal público, donde más atención está entre los 13, 14 y 15 años.

804
00:39:32,920 --> 00:39:38,120
Un niño en esa edad, ya que ya es un jovencito, es cuando más peligros puede tener.

805
00:39:38,120 --> 00:39:39,120
Sí, sí.

806
00:39:39,120 --> 00:39:46,080
A todos se les hace fácil, ya toman esa edad, ya todos los chavos se van de fiesta y luego

807
00:39:46,080 --> 00:39:48,560
dicen hay que mandarlos estudiar a otro lugar.

808
00:39:48,560 --> 00:39:52,680
En Estados Unidos a los 12, 13 años ya todos le queman la cola al diablo.

809
00:39:52,680 --> 00:39:53,680
Está peor.

810
00:39:53,680 --> 00:39:55,120
Todos los chavos le queman la cola.

811
00:39:55,120 --> 00:39:56,920
Y lo hacen por encajar también.

812
00:39:56,920 --> 00:39:57,920
Sí, por pertenecer.

813
00:39:57,920 --> 00:39:58,920
Es grupal.

814
00:39:58,920 --> 00:39:59,920
Matthew Perry dijo eso.

815
00:39:59,920 --> 00:40:05,920
Matthew Perry, que hacía Chandler The Friends, en una entrevista dijo que se le hacía muy

816
00:40:05,920 --> 00:40:12,040
injusto que él de los seis, solamente él había caído en adicciones y dijo es que no

817
00:40:12,040 --> 00:40:17,240
se me hacía justo porque mis compañeros tenían lo mismo que yo para caer y solamente

818
00:40:17,240 --> 00:40:18,240
yo caí.

819
00:40:18,240 --> 00:40:19,600
Es que somos diferentes todos, ¿verdad?

820
00:40:19,600 --> 00:40:23,840
Y que Jenny Framison le dijo pues sí, pero por ejemplo yo nunca me aleje de mi familia

821
00:40:23,840 --> 00:40:25,560
y tú sí, ¿no?

822
00:40:25,560 --> 00:40:31,040
Entonces como que fue también hay que ver todo tu entorno para ver, o sea, en qué momento,

823
00:40:31,040 --> 00:40:34,280
yo siento que te abandonas y en qué momento te vas a ese lado.

824
00:40:34,280 --> 00:40:36,280
Las heridas de la infancia.

825
00:40:36,280 --> 00:40:39,200
La depresión del fracaso también podría ser una de las...

826
00:40:39,200 --> 00:40:40,200
Una de las razones.

827
00:40:40,200 --> 00:40:48,480
Es que hay algunas personas o dicen que algunas mujeres cuando se sentían no valoradas o

828
00:40:48,480 --> 00:40:54,440
se peleaban con el pareja engordaban comiendo para que era como la depresión la manifestaban

829
00:40:54,440 --> 00:40:56,440
con el hábito de la comida.

830
00:40:56,440 --> 00:41:00,960
Hay mucha gente que cuando se siente mal lo que hace es pegarle a la botella.

831
00:41:00,960 --> 00:41:03,040
Claro, la botella u otras sustancias.

832
00:41:03,040 --> 00:41:10,200
Claro que sea más barato en el momento porque empiezan con coñac y terminan con...

833
00:41:10,200 --> 00:41:11,200
Coque Muñiz, ok.

834
00:41:11,200 --> 00:41:13,280
Amigo, gracias por haber estado con nosotros.

835
00:41:13,280 --> 00:41:17,600
Te presentas en el Lunario de la Ciudad de México, en la Autoria Nacional Lunario, sábado

836
00:41:17,600 --> 00:41:19,520
26 de octubre a las 10 de la noche.

837
00:41:19,520 --> 00:41:22,480
Bueno, lleguen a cenar temprano y ven el show de Coque Muñiz, amigo.

838
00:41:22,480 --> 00:41:26,480
Qué gusto me da verlos, qué gusto me da saludarte, Marquitos, por tantos años.

839
00:41:26,480 --> 00:41:30,600
Y con esta idea de este programa tan bonito que tienes.

840
00:41:30,600 --> 00:41:31,600
Gracias, amigo.

841
00:41:31,600 --> 00:41:36,200
Y quiero contar cosas que no había dicho, pero las hago con mucho cariño porque sé

842
00:41:36,200 --> 00:41:38,320
que puede estar alguien ahí viéndolo.

843
00:41:38,320 --> 00:41:39,320
Exacto.

844
00:41:39,320 --> 00:41:42,000
Y va a darse cuenta que sí se puede, amigo.

845
00:41:42,000 --> 00:41:43,000
Exactamente.

846
00:41:43,000 --> 00:41:44,000
Y que a cualquiera le pase.

847
00:41:44,000 --> 00:41:48,000
Ahora, si me ven un día chupándome, no me voy a decir, ay, tú dijiste, no.

848
00:41:48,000 --> 00:41:49,000
Usted, preocuparse por usted.

849
00:41:49,000 --> 00:41:50,000
Tenía el programa de Marquitos.

850
00:41:50,000 --> 00:41:51,000
Sí, porque ese es el peligro.

851
00:41:51,000 --> 00:41:52,000
Cuando dices ya no tomo, toda la gente dice...

852
00:41:52,000 --> 00:41:53,000
Yo le digo, estoy tomando chaparrita.

853
00:41:53,000 --> 00:41:54,000
Coque Muñiz, amigo, te quiero.

854
00:41:54,000 --> 00:41:55,000
Yo también.

855
00:41:55,000 --> 00:41:56,000
Miramos.

856
00:41:56,000 --> 00:41:57,000
Recomiendo que te cuides.

857
00:41:57,000 --> 00:42:02,000
Este sábado están invitados al Unario.

858
00:42:02,000 --> 00:42:04,000
Al Unario de la Auditoria Nacional.

859
00:42:04,000 --> 00:42:05,000
Gracias, amigo.

860
00:42:05,000 --> 00:42:06,000
Ahí, sábado 26 de octubre, Coque Muñiz.

861
00:42:06,000 --> 00:42:07,000
El show se llama...

862
00:42:07,000 --> 00:42:08,000
¿Cómo se llama el show?

863
00:42:08,000 --> 00:42:09,000
¿Tiene nombre?

864
00:42:09,000 --> 00:42:10,000
No.

865
00:42:10,000 --> 00:42:11,000
No tiene nombre.

866
00:42:11,000 --> 00:42:12,000
Es Coque.

867
00:42:12,000 --> 00:42:13,000
El Rey de la Noche.

868
00:42:13,000 --> 00:42:14,000
El Rey de la Noche se llama.

869
00:42:14,000 --> 00:42:15,000
Gracias, Coque Muñiz, por haber estado con nosotros, amigo.

870
00:42:15,000 --> 00:42:16,000
También te queremos.

871
00:42:16,000 --> 00:42:17,000
Andréita, nos quedamos aquí en el programa.

872
00:42:17,000 --> 00:42:18,000
Pues sí, hasta la una.

873
00:42:18,000 --> 00:42:19,000
Hasta la una de la tarde.

874
00:42:19,000 --> 00:42:20,000
Seguimos en Telefórmulas, se quedan con Maxine Goodside en Radio Fórmula.

875
00:42:20,000 --> 00:42:21,000
Volvemos después de una pausa.

876
00:42:21,000 --> 00:42:28,000
Vamos a hablar de la salud visual después de los 40, tema muy importante.

877
00:42:28,000 --> 00:42:29,000
Volvemos.

878
00:42:29,000 --> 00:42:35,000
Ahí está Celia Cruz, un día como hoy, pero en 1925 nació en La Habana, Cuba Celia Cruz.

879
00:42:35,000 --> 00:42:41,000
Falleció ya hace tiempo, pero hoy estaría cumpliendo 99 años, doña Celia Cruz.

880
00:42:41,000 --> 00:42:43,000
Claudia Alcaraz, nuestra productora reina.

881
00:42:43,000 --> 00:42:44,000
Hola.

882
00:42:44,000 --> 00:42:45,000
Hola.

883
00:42:45,000 --> 00:42:46,000
¿Cómo está?

884
00:42:46,000 --> 00:42:47,000
¿Cómo está?

885
00:42:47,000 --> 00:42:48,000
¿Cómo está?

886
00:42:48,000 --> 00:42:49,000
¿Cómo está?

887
00:42:49,000 --> 00:42:51,000
Claudia Alcaraz, nuestra productora reina.

888
00:42:51,000 --> 00:42:52,000
Hola.

889
00:42:52,000 --> 00:42:53,000
Hola.

890
00:42:53,000 --> 00:42:54,000
¿Te gusta, Celia?

891
00:42:54,000 --> 00:42:55,000
Sí, siempre.

892
00:42:55,000 --> 00:42:57,000
Me encanta que en las bodas y en todas las fiestas ponen su música.

893
00:42:57,000 --> 00:43:00,000
Esa es la clásica de las bodas.

894
00:43:00,000 --> 00:43:03,500
Oigan, estamos celebrando también hoy que acabamos de arrancar, estamos arrancando hoy

895
00:43:03,500 --> 00:43:06,000
nuestro reto, sana a tu pancita.

896
00:43:06,000 --> 00:43:07,000
Bravo.

897
00:43:07,000 --> 00:43:08,000
Y vive feliz.

898
00:43:08,000 --> 00:43:09,000
Bravo.

899
00:43:09,000 --> 00:43:10,000
Oye, pero todavía se pueden inscribir o ya no.

900
00:43:10,000 --> 00:43:14,120
Todavía pueden, porque hoy es el primer día y entonces pueden inscribirse hoy, bajar

901
00:43:14,120 --> 00:43:19,120
sus materiales y empezar el reto hoy mismo en MarcoAntonioRegil.com, diagonal fórmula.

902
00:43:19,120 --> 00:43:20,120
La última oportunidad.

903
00:43:20,120 --> 00:43:24,120
A todos los que están inscritos, lo que más les recomiendo es que bajen la aplicación.

904
00:43:24,120 --> 00:43:29,120
Hay una aplicación de NAS.io que hay cuando llegue el correo electrónico después de

905
00:43:29,120 --> 00:43:30,120
la inscripción.

906
00:43:30,120 --> 00:43:33,120
Bajen esa aplicación e inscríbanse, porque ahí les aparecen todos los materiales.

907
00:43:33,120 --> 00:43:36,120
Yo aquí los tengo y es la forma más sencilla.

908
00:43:36,120 --> 00:43:41,120
Tenemos grupo privado de Telegram y todo, pero ahí te van saliendo.

909
00:43:41,120 --> 00:43:44,120
Empiezas y se empiezan a desbloquear los retos.

910
00:43:44,120 --> 00:43:49,120
Te aparece aquí el reto, la portada, le das clic y ya te dice Semana 1.

911
00:43:49,120 --> 00:43:51,120
Comienza tu transformación.

912
00:43:51,120 --> 00:43:52,120
Continúa.

913
00:43:52,120 --> 00:43:56,120
Aparecen los videos de los doctores y te van llevando de la manita.

914
00:43:56,120 --> 00:44:02,120
Hay recetas, hay guía de alimentación, checklist de síntomas, recetas fáciles,

915
00:44:02,120 --> 00:44:05,120
preguntas y respuestas del reto.

916
00:44:05,120 --> 00:44:07,120
El doctor Fernando Leal también nos da consejos.

917
00:44:07,120 --> 00:44:09,120
La doctora Paloma.

918
00:44:09,120 --> 00:44:11,120
Las primeras rutinas de Denise Fit.

919
00:44:11,120 --> 00:44:13,120
Está todo completo y está en la app.

920
00:44:13,120 --> 00:44:14,120
Está muy fácil de hacer.

921
00:44:14,120 --> 00:44:16,120
Y aparte, ¿qué va a haber para el ganador?

922
00:44:16,120 --> 00:44:17,120
Mil dólares.

923
00:44:17,120 --> 00:44:23,120
A ver, si él o la ganadora que lo haga mejor que los demás con base en lo que nos diga

924
00:44:23,120 --> 00:44:26,120
la aplicación, se van a llevar mil dólares de premios, pero el premio...

925
00:44:26,120 --> 00:44:28,120
Mil dólares en dinero, pues en premio.

926
00:44:28,120 --> 00:44:30,120
Ustedes lo gasten lo que quieran.

927
00:44:30,120 --> 00:44:33,120
Pero el premio más grande es nuestra salud, mi querida Claudita.

928
00:44:33,120 --> 00:44:34,120
Eso.

929
00:44:34,120 --> 00:44:36,120
No hay nada como ganar en salud.

930
00:44:36,120 --> 00:44:38,120
Como sentirnos muy bien y ganar en salud.

931
00:44:38,120 --> 00:44:41,120
Entonces, Marco Antonio Regil punto com diagonal reto.

932
00:44:41,120 --> 00:44:44,120
Hablando de salud, esta semana el doctor Carlos Jaramillo.

933
00:44:44,120 --> 00:44:45,120
Excelente.

934
00:44:45,120 --> 00:44:46,120
Ay, buenísimo.

935
00:44:46,120 --> 00:44:47,120
Todo una eminencia.

936
00:44:47,120 --> 00:44:49,120
El doctor Carlos Jaramillo que estuvo aquí con nosotros.

937
00:44:49,120 --> 00:44:50,120
Colombiano.

938
00:44:50,120 --> 00:44:52,120
Colombiano que estuvo con nosotros en el programa.

939
00:44:52,120 --> 00:44:57,120
Está ahora en el podcast y habla de las claves para reducir el estrés y vivir mejor.

940
00:44:57,120 --> 00:44:59,120
Eso tiene cien por ciento que ver con el reto.

941
00:44:59,120 --> 00:45:02,120
Vamos a escuchar un adelantito del podcast de esta semana con el doctor.

942
00:45:02,120 --> 00:45:03,120
Adelante.

943
00:45:03,120 --> 00:45:09,120
Todo el cúmulo de cosas combinado con la falta de sueño, con el sedentarismo,

944
00:45:09,120 --> 00:45:13,120
con la pelea, con el hater, con la pelea que tuvo en Instagram,

945
00:45:13,120 --> 00:45:16,120
con lo que le pusieron, con la foto, con el ex novio, con el nuevo novio,

946
00:45:16,120 --> 00:45:17,120
con el futuro ex novio.

947
00:45:17,120 --> 00:45:22,120
La obsesión con la política, estar viendo quiénes, discutiendo con tu familia.

948
00:45:22,120 --> 00:45:28,120
Ponerlas todas juntas y mostrar cómo esto es la realidad del mundo que vivimos hoy.

949
00:45:28,120 --> 00:45:31,120
Que la gastritis que tú tienes desde hace 15 años,

950
00:45:31,120 --> 00:45:35,120
que te han hecho todos los tratamientos del mundo hasta que no dejes tu ira,

951
00:45:35,120 --> 00:45:40,120
tu desespero y tu mal genio y el estrés que tienes no se te va a quitar nunca,

952
00:45:40,120 --> 00:45:43,120
porque mientras vives estresado, tu estómago no va a producir ácido.

953
00:45:43,120 --> 00:45:47,120
Mientras no vivas estresado, tu estómago no va a sanar.

954
00:45:47,120 --> 00:45:51,120
Mientras vivas estresado con ira, con corajes, sale muy caro enojarse.

955
00:45:51,120 --> 00:45:52,120
Muy caro.

956
00:45:52,120 --> 00:45:56,120
El estrés tiene que ver con todo desde no dormir bien, no ir bien al baño,

957
00:45:56,120 --> 00:45:58,120
que fuerte.

958
00:45:58,120 --> 00:45:59,120
Todo, todo.

959
00:45:59,120 --> 00:46:02,120
Pues el Dr. Carlos Jaramillo está en el podcast, escúchenlo en mi canal de YouTube,

960
00:46:02,120 --> 00:46:05,120
Marco Antonio Rogil TV o en cualquier aplicación de podcast.

961
00:46:05,120 --> 00:46:09,120
El episodio entero está buenísimo y justamente nuestro reto de sanar tu pancita

962
00:46:09,120 --> 00:46:13,120
y vive feliz tiene que ver con eso, con sanar la pancita.

963
00:46:13,120 --> 00:46:14,120
Claro.

964
00:46:14,120 --> 00:46:18,120
El ejercicio de desestresa, comer bien te sirve.

965
00:46:18,120 --> 00:46:20,120
Sanar tus emociones.

966
00:46:20,120 --> 00:46:21,120
Sanar tus emociones.

967
00:46:21,120 --> 00:46:25,120
Es un reto que nos va a sintonizar en el camino correcto para cerrarla.

968
00:46:25,120 --> 00:46:26,120
Para no estar esperando.

969
00:46:26,120 --> 00:46:31,120
Yo el 1 de enero me voy a casi suicidar en diciembre con todo lo que voy a hacer.

970
00:46:31,120 --> 00:46:33,120
Y el 1 de enero comienzo no.

971
00:46:33,120 --> 00:46:36,120
Se lo echas a la Claudia del futuro, no se vale.

972
00:46:36,120 --> 00:46:37,120
No.

973
00:46:37,120 --> 00:46:39,120
Le echas la culpa a Santa Claus, a los demás.

974
00:46:39,120 --> 00:46:40,120
No, no, no.

975
00:46:40,120 --> 00:46:41,120
Al niño Dios.

976
00:46:41,120 --> 00:46:42,120
Al niño.

977
00:46:42,120 --> 00:46:43,120
No, no, no.

978
00:46:43,120 --> 00:46:45,120
Ve e inscríbete al reto Marco Antonio Rogil.com.

979
00:46:45,120 --> 00:46:46,120
Diagonal reto.

980
00:46:46,120 --> 00:46:47,120
Volvemos después de mensajes.

981
00:46:47,120 --> 00:46:59,120
Vamos a hablar de la salud de los ojos después de los 40.

982
00:46:59,120 --> 00:47:02,120
Ojos, barrones, cantalazo, los ojitos.

983
00:47:02,120 --> 00:47:05,120
Nuestros ojitos tan bellos, tan importantes.

984
00:47:05,120 --> 00:47:09,120
Empiezan a sufrir especialmente después de los 40.

985
00:47:09,120 --> 00:47:13,120
Bueno, hay gente que desde muy pequeña, desde la adolescencia ya tiene problemas en sus ojos.

986
00:47:13,120 --> 00:47:17,120
Pero a nivel población, ¿qué pasa después de los 40?

987
00:47:17,120 --> 00:47:23,120
Es una transición que inicia en muchas áreas de nuestra vida, pero los ojitos son una de ellas.

988
00:47:23,120 --> 00:47:28,120
Y para eso hemos invitado al doctor Juan Carlos Serna, que obviamente es oftalmólogo.

989
00:47:28,120 --> 00:47:31,120
Ya trae aquí el láser listo para operarnos, si es necesario.

990
00:47:31,120 --> 00:47:35,120
Para hablar de lo que sucede, de las diferentes padecimientos.

991
00:47:35,120 --> 00:47:41,120
Y sobre todo de las soluciones de prevención, tratamientos, lo que sí, lo que no.

992
00:47:41,120 --> 00:47:43,120
En cuanto a los ojos, bienvenido Juan Carlos.

993
00:47:43,120 --> 00:47:45,120
Gracias Marco, encantado de estar aquí en tu programa.

994
00:47:45,120 --> 00:47:47,120
Oye, gracias al contrario por estar con nosotros.

995
00:47:47,120 --> 00:47:51,120
¿Qué pasa a partir de los 40 en la mayoría de la población?

996
00:47:51,120 --> 00:47:53,120
Los famosos 40, sí.

997
00:47:53,120 --> 00:47:56,120
Hay cambios que son inherentes a la edad.

998
00:47:56,120 --> 00:47:59,120
Y te digo, decimos los 40 porque es un punto de corte.

999
00:47:59,120 --> 00:48:02,120
A final de cuentas, como bien lo dices, pues impacta todo.

1000
00:48:02,120 --> 00:48:08,120
Impacta el estilo de vida, impacta la herencia, impacta las actividades que realiza cada persona.

1001
00:48:08,120 --> 00:48:13,120
Pero vamos a decir que 40 es un buen número para tener en mente para los cambios.

1002
00:48:13,120 --> 00:48:17,120
Ahora, si no te has cuidado y ya tienes un estilo de vida medio desatado.

1003
00:48:17,120 --> 00:48:20,120
Pues obviamente a los 40 empiezas a pagar el precio en muchas áreas.

1004
00:48:20,120 --> 00:48:24,120
Los ojos simplemente son una parte de todas las áreas que empiezan a deteriorarse.

1005
00:48:24,120 --> 00:48:27,120
¿O hay algo que sucede en los ojos específicamente a los 40?

1006
00:48:27,120 --> 00:48:32,120
Pues mira, creo que lo que más nota la gente y muchas de las personas que nos escuchen se sentirán súper identificadas.

1007
00:48:32,120 --> 00:48:34,120
Es lo de la famosa presbicia.

1008
00:48:34,120 --> 00:48:37,120
El término coloquial es la vista cansada.

1009
00:48:37,120 --> 00:48:40,120
Pues bueno, eso es algo que sí o sí empieza a suceder.

1010
00:48:40,120 --> 00:48:46,120
A partir de los 40 los mecanismos que tenemos para enfocar empiezan a deteriorarse.

1011
00:48:46,120 --> 00:48:49,120
Es un proceso ahí complejo, hay procesos musculares, hay procesos...

1012
00:48:49,120 --> 00:48:51,120
...varios cambios en nuestro cuerpo.

1013
00:48:51,120 --> 00:48:56,120
Y eso el paciente o la gente lo empieza a notar con la dificultad para enfocar.

1014
00:48:56,120 --> 00:49:01,120
El típico de empezar a alejarse del celular, el típico como que de cerquita ya no la llego muy bien.

1015
00:49:01,120 --> 00:49:03,120
Como que tengo que hacerlo un poquito más de lejos.

1016
00:49:03,120 --> 00:49:06,120
Eso es la presbicia, eso sí o sí pasa.

1017
00:49:06,120 --> 00:49:10,120
Pues es un cambio bastante normal, o sea vamos a decir que eso no es una enfermedad.

1018
00:49:10,120 --> 00:49:16,120
Pero sí impacta mucho en las actividades de vida, en el estilo de vida, en si una persona utiliza mucho la computadora...

1019
00:49:16,120 --> 00:49:20,120
...que se dedicó durante su juventud o en sus primeros 40 años.

1020
00:49:20,120 --> 00:49:24,120
Entonces ese es el motivo por el cual incluso en algunas personas lo vemos antes de...

1021
00:49:24,120 --> 00:49:27,120
...o en algunas personas a lo mejor tarda un poquito más en llegar.

1022
00:49:27,120 --> 00:49:32,120
Ahora, vista cansada quiere decir que no puede enfocar bien de lejos, de cerca o de los dos modos.

1023
00:49:32,120 --> 00:49:36,120
Característicamente se caracteriza por la dificultad para enfocar de cerca.

1024
00:49:36,120 --> 00:49:41,120
O sea la persona que a lo mejor si tú ya tienes una condición de graduación en tus ojos...

1025
00:49:41,120 --> 00:49:43,120
...y ya tienes miopía, si tienes astigmatismo.

1026
00:49:43,120 --> 00:49:47,120
Pues a lo mejor no enfocas muy bien en ciertas distancias, pero característicamente vista cansada...

1027
00:49:47,120 --> 00:49:49,120
...es el enfoque de cerca.

1028
00:49:49,120 --> 00:49:50,120
De cerca.

1029
00:49:50,120 --> 00:49:51,120
Exactamente.

1030
00:49:51,120 --> 00:49:54,120
Y entonces de lejos no es presbicia, de lejos es...

1031
00:49:54,120 --> 00:49:55,120
Es miopía.

1032
00:49:55,120 --> 00:49:56,120
Miopía.

1033
00:49:56,120 --> 00:49:59,120
Y eso es normal que suceda también a los 40 años más o menos.

1034
00:49:59,120 --> 00:50:04,120
La miopía, la hipermetropía, el astigmatismo es algo normal en la población.

1035
00:50:04,120 --> 00:50:06,120
O sea cualquier persona puede tener eso.

1036
00:50:06,120 --> 00:50:08,120
Es algo que llamamos un defecto refractivo.

1037
00:50:08,120 --> 00:50:10,120
No tiene que ver con la edad entonces.

1038
00:50:10,120 --> 00:50:11,120
No tiene que ver con la edad.

1039
00:50:11,120 --> 00:50:14,120
Y por eso los niños que usan lentes pueden tener miopía.

1040
00:50:14,120 --> 00:50:18,120
Por eso los jóvenes que a lo mejor ven borroso pues tienen astigmatismo.

1041
00:50:18,120 --> 00:50:22,120
Pero si eso le agregas, si alguien que ya tiene miopía, alguien que ya tiene astigmatismo...

1042
00:50:22,120 --> 00:50:26,120
...le agregas que a partir de los 40 empieza la vista cansada...

1043
00:50:26,120 --> 00:50:32,120
...que no solo es dificultad para ver de lejos sino también es empezar a dificultar la situación para ver de cerquita.

1044
00:50:32,120 --> 00:50:33,120
Ya.

1045
00:50:33,120 --> 00:50:37,120
La vista como a la mitad del camino es la que menos se daña.

1046
00:50:37,120 --> 00:50:39,120
No porque miopía es no veo bien de lejos.

1047
00:50:39,120 --> 00:50:41,120
Presbicia es no veo bien de cerca.

1048
00:50:41,120 --> 00:50:42,120
Exactamente.

1049
00:50:42,120 --> 00:50:45,120
Pero por ejemplo aquí en la distancia en que estamos, si yo me quito mis lentes te veo mejor sin lentes...

1050
00:50:45,120 --> 00:50:46,120
Totalmente.

1051
00:50:46,120 --> 00:50:47,120
...que con los lentes.

1052
00:50:47,120 --> 00:50:49,120
Pero los que flogueres están me los quitando y poniendo.

1053
00:50:49,120 --> 00:50:53,120
Pero aquí digamos que el tiro medio es el que menos se daña.

1054
00:50:53,120 --> 00:50:58,120
Al principio sí, pero lo característico en la vista cansada es que es un proceso que avanza.

1055
00:50:58,120 --> 00:50:59,120
Ajá.

1056
00:50:59,120 --> 00:51:05,120
O sea es distinto la vista cansada que empieza a los 40, 43 que ya cuando llega por ahí de los 50, 60...

1057
00:51:05,120 --> 00:51:07,120
...entonces sí es un proceso que va cambiando.

1058
00:51:07,120 --> 00:51:11,120
Por eso es muy curioso cuando van a consulta y me dicen oye pero yo tengo 50...

1059
00:51:11,120 --> 00:51:13,120
...o sea por qué me tendría que estar cambiando la graduación.

1060
00:51:13,120 --> 00:51:15,120
Bueno porque la vista cansada es algo que avanza.

1061
00:51:15,120 --> 00:51:16,120
Claro se va deteriorando.

1062
00:51:16,120 --> 00:51:17,120
Exactamente.

1063
00:51:17,120 --> 00:51:18,120
Y hay que irse cambiando.

1064
00:51:18,120 --> 00:51:21,120
Cada cuando hay que ir al oftalmólogo realmente.

1065
00:51:21,120 --> 00:51:22,120
Cada año.

1066
00:51:22,120 --> 00:51:23,120
Pero lo ideal es una vez al año.

1067
00:51:23,120 --> 00:51:25,120
Una vez al año a que te hagan tu examen de la vista.

1068
00:51:25,120 --> 00:51:26,120
Totalmente.

1069
00:51:26,120 --> 00:51:30,120
Y si tienes lentes y usas lentes que te ajusten tus lentes si es que haya algún cambio en el resultado.

1070
00:51:30,120 --> 00:51:31,120
Totalmente.

1071
00:51:31,120 --> 00:51:36,120
Pero fíjate que si hay que hacer un paréntesis ahí porque definitivamente es el examen de la vista por un oftalmólogo.

1072
00:51:36,120 --> 00:51:40,120
Porque yo también tengo muchas personas que me dicen es que cada año voy a...

1073
00:51:40,120 --> 00:51:41,120
A la óptica.

1074
00:51:41,120 --> 00:51:43,120
...a mi óptica de confianza, me cambian mis lentes que está bien.

1075
00:51:43,120 --> 00:51:50,120
Pero la verdad es que aquí en México el sistema de salud sí es muy enfocado en que el oftalmólogo es quien detecta las enfermedades.

1076
00:51:50,120 --> 00:51:55,120
Entonces justo también por eso llamamos mucho ese punto de corte de los 40.

1077
00:51:55,120 --> 00:51:58,120
Porque a lo mejor alguien que nunca se revisó sus ojos durante muchos años.

1078
00:51:58,120 --> 00:51:59,120
Ajá.

1079
00:51:59,120 --> 00:52:02,120
Si llegaste a los 40 lo ideal debería decir que a partir de los 40...

1080
00:52:02,120 --> 00:52:03,120
Claro.

1081
00:52:03,120 --> 00:52:04,120
...empieces a ir a una consulta al año.

1082
00:52:04,120 --> 00:52:10,120
Entonces por ejemplo cuando voy a la óptica es nada más para que me ajusten para ver si mis lentes requieren diferente graduación.

1083
00:52:10,120 --> 00:52:13,120
Pero como cuando voy al oftalmólogo una vez al año.

1084
00:52:13,120 --> 00:52:17,120
¿Qué es lo que va a buscar el oftalmólogo que en la óptica obviamente no van a buscar?

1085
00:52:17,120 --> 00:52:23,120
Pues a partir de los famosos 40 empiezan a desarrollarse más o empieza más la incidencia de algunas enfermedades que...

1086
00:52:23,120 --> 00:52:25,120
Si quieres te las menciono ahorita me dices en cuales les damos doble clic.

1087
00:52:25,120 --> 00:52:26,120
Sí, sí.

1088
00:52:26,120 --> 00:52:30,120
Este... el famoso glaucoma es una causa de ceguera muy importante en el mundo.

1089
00:52:30,120 --> 00:52:31,120
Glaucoma, ok.

1090
00:52:31,120 --> 00:52:33,120
Eh... las cataratas.

1091
00:52:33,120 --> 00:52:36,120
Eh... la degeneración macula relacionada con la edad.

1092
00:52:36,120 --> 00:52:40,120
Y aquí en México y Latinoamérica que tenemos mucha incidencia de diabetes.

1093
00:52:40,120 --> 00:52:42,120
La retinopatía diabética.

1094
00:52:42,120 --> 00:52:43,120
Ok.

1095
00:52:43,120 --> 00:52:48,120
Pues son ciertas enfermedades que sin duda a partir de los 40 empieza a aumentar esa incidencia.

1096
00:52:48,120 --> 00:52:52,120
Y por con mayor razón oye si ya cumpliste 40 ve y chécate una vez al año.

1097
00:52:52,120 --> 00:52:55,120
Checamos todo, checamos tu graduación, checamos si ocupas cambio de lentes.

1098
00:52:55,120 --> 00:52:57,120
Pero aparte descartamos que tengas enfermedades.

1099
00:52:57,120 --> 00:52:59,120
¿Qué es lo que buscas en el ojo?

1100
00:52:59,120 --> 00:53:04,120
O sea, ¿ves el ojo con... con... con... con los mismos aparatos con que te ven para el cambio de lentes?

1101
00:53:04,120 --> 00:53:05,120
No.

1102
00:53:05,120 --> 00:53:06,120
No.

1103
00:53:06,120 --> 00:53:08,120
O sea, es un microscopio que se llama la parandidura.

1104
00:53:08,120 --> 00:53:10,120
Eh... Tomas la presión ocular.

1105
00:53:10,120 --> 00:53:12,120
¿Tú sabías que la presión tiene ojos?

1106
00:53:12,120 --> 00:53:14,120
Eh... perdón, que los ojos tienen presión.

1107
00:53:14,120 --> 00:53:15,120
Ajá, exactamente.

1108
00:53:15,120 --> 00:53:16,120
O sea, ¿tocas el ojo con algo?

1109
00:53:16,120 --> 00:53:18,120
Tocamos el ojo con un aparatito, tomamos su presión.

1110
00:53:18,120 --> 00:53:20,120
Sí, suena tomejoso pero no lo es.

1111
00:53:20,120 --> 00:53:22,120
¿Qué hace con anestesia? No duele.

1112
00:53:22,120 --> 00:53:24,120
¿Y cómo lo haces para que el paciente no parpadee?

1113
00:53:24,120 --> 00:53:27,120
Es... tratas de ayudarle un poquito a inhibirlo con anestesia.

1114
00:53:27,120 --> 00:53:28,120
Ajá.

1115
00:53:28,120 --> 00:53:30,120
Pero es... la verdad es una revisión súper rápida eh.

1116
00:53:30,120 --> 00:53:31,120
Ok.

1117
00:53:31,120 --> 00:53:33,120
Pero es... no duele. Es súper rápido.

1118
00:53:33,120 --> 00:53:34,120
Ya.

1119
00:53:34,120 --> 00:53:36,120
Y así podemos saber si la persona tiene la presión del ojo alta o no.

1120
00:53:36,120 --> 00:53:37,120
Ajá.

1121
00:53:37,120 --> 00:53:41,120
Este... checamos el fondo de ojo. O sea, nos asomamos con una lupa para ver la retina.

1122
00:53:41,120 --> 00:53:42,120
Para ver la parte de hasta dentro.

1123
00:53:42,120 --> 00:53:43,120
Ahora, así como dicen, nos metemos hasta...

1124
00:53:43,120 --> 00:53:44,120
A la cocina.

1125
00:53:44,120 --> 00:53:45,120
A la cocina, al cuarto de atrás.

1126
00:53:45,120 --> 00:53:47,120
No, no. Pues sí está diferente que la óptica.

1127
00:53:47,120 --> 00:53:48,120
Totalmente.

1128
00:53:48,120 --> 00:53:49,120
Totalmente.

1129
00:53:49,120 --> 00:53:50,120
Sí.

1130
00:53:50,120 --> 00:53:54,120
O sea, la tecnología está avanzando mucho al punto en que ya hay incluso algunas clínicas

1131
00:53:54,120 --> 00:53:55,120
en donde pues ya... eh...

1132
00:53:55,120 --> 00:53:58,120
Juega una foto de fondo de ojo o tienen tonómetros.

1133
00:53:58,120 --> 00:54:00,120
¿No? Eso que hacemos nosotros en el consultorio lo toman.

1134
00:54:00,120 --> 00:54:04,120
Pero pues, sin duda alguna, el criterio clínico, o sea, el que un especialista te cheque y

1135
00:54:04,120 --> 00:54:05,120
te revise...

1136
00:54:05,120 --> 00:54:06,120
Ajá.

1137
00:54:06,120 --> 00:54:07,120
...sigue siendo como, pues, parte diferente.

1138
00:54:07,120 --> 00:54:11,120
Lo voy a notar. Otra... otro pendiente más médica. Es que ya este...

1139
00:54:11,120 --> 00:54:12,120
Sí.

1140
00:54:12,120 --> 00:54:13,120
...dalgo tiene que andarse checando todo.

1141
00:54:13,120 --> 00:54:15,120
Sí, sí, sí. Te tienes que revisar.

1142
00:54:15,120 --> 00:54:18,120
La parte oftalmológica es importante. Y te digo, la verdad es que alguien que no tiene

1143
00:54:18,120 --> 00:54:19,120
realmente una enfermedad...

1144
00:54:19,120 --> 00:54:20,120
Ajá.

1145
00:54:20,120 --> 00:54:23,120
...o no tiene tantos criterios de riesgo o herencia, ¿no? O sea, porque también, como

1146
00:54:23,120 --> 00:54:27,120
en todo, la herencia pesa muchísimo. Una vez al año es más que suficiente. Entonces,

1147
00:54:27,120 --> 00:54:29,120
si sacas ese pendiente una vez al año...

1148
00:54:29,120 --> 00:54:30,120
Sí.

1149
00:54:30,120 --> 00:54:33,120
...o sea, te vas tranquilo. La verdad es que nosotros tenemos muchas herramientas para

1150
00:54:33,120 --> 00:54:37,120
poder decir, tus ojos están bien, olvídate y en un año nos vemos, ¿no?

1151
00:54:37,120 --> 00:54:42,120
Y ya. Algún síntoma que si lo tengo o alguien lo tiene debe ser de, ve ya, dale prioridad.

1152
00:54:42,120 --> 00:54:45,120
Porque hay varias visitas al doctor, a varios médicos al año, ¿no?

1153
00:54:45,120 --> 00:54:46,120
Sí.

1154
00:54:46,120 --> 00:54:47,120
No al dentista, al urólogo...

1155
00:54:47,120 --> 00:54:48,120
Sí.

1156
00:54:48,120 --> 00:54:51,120
...bueno, al ginecólogo, a las mujeres, etcétera. Pero algún síntoma que digas,

1157
00:54:51,120 --> 00:54:53,120
si tienes este síntoma, hay que ir ya.

1158
00:54:53,120 --> 00:54:56,120
Sí, definitivamente. O sea, los síntomas así de alerta...

1159
00:54:56,120 --> 00:54:57,120
Ajá.

1160
00:54:57,120 --> 00:55:00,120
...una disminución de la visión drástica. O sea, te digo, todo el mundo puede de repente

1161
00:55:00,120 --> 00:55:05,120
batallar para enfocar o tener un poquito de visión borrosa, pero si sientes que la visión

1162
00:55:05,120 --> 00:55:10,120
te baja de a tiro, eso no es normal. Dolor ocular, te digo, te puede doler el ojo por

1163
00:55:10,120 --> 00:55:14,120
mil cosas, entonces un dolor muy intenso puede ser una elevación de la presión

1164
00:55:14,120 --> 00:55:18,120
intracular, puede ser una infección, puede ser una inflamación en partes del ojo que

1165
00:55:18,120 --> 00:55:23,120
ni siquiera muchas personas saben que existen. Y el ojo rojo, el ojo rojo también se puede

1166
00:55:23,120 --> 00:55:28,120
poner por muchos motivos, pero principalmente cuando se suman estas tres, es como un dato

1167
00:55:28,120 --> 00:55:33,120
de alerta de que sabes qué, sí o sí, ve al oftalmólogo, ¿no? Y ya a lo mejor no lo

1168
00:55:33,120 --> 00:55:37,120
programes tanto, si no ve y atiéndete luego, luego en cuanto te sea posible.

1169
00:55:37,120 --> 00:55:42,120
Ok, entonces reducción drástica, reducción drástica del foco, reducción drástica de

1170
00:55:42,120 --> 00:55:45,120
la luz que está entrando en mis ojos, de lo que puedo ver.

1171
00:55:45,120 --> 00:55:46,120
Ajá.

1172
00:55:46,120 --> 00:55:47,120
O algún dolor.

1173
00:55:47,120 --> 00:55:48,120
Un dolor y el ojo rojo.

1174
00:55:48,120 --> 00:55:51,120
Y el ojo rojo. Si no tienes ninguna de esas, ve de todas formas por prevención, porque

1175
00:55:51,120 --> 00:55:55,120
puedes tener algo que hay que detectar, si lo detectas a tiempo, pues se puede solucionar,

1176
00:55:55,120 --> 00:55:56,120
pero no es urgente.

1177
00:55:56,120 --> 00:56:00,120
Es que justo ese es el tema, porque mucha gente dice, es que por qué iría a checarme

1178
00:56:00,120 --> 00:56:07,120
si no me siento mal, veo perfecto. Es que justo muchas de estas enfermedades como el glaucoma

1179
00:56:07,120 --> 00:56:11,120
se llaman enfermedades silentes. O sea, en un principio, cuando se están desarrollando

1180
00:56:11,120 --> 00:56:16,120
no dan síntomas, entonces el paciente puede llegar y ver perfectamente 100% y ya tener

1181
00:56:16,120 --> 00:56:21,120
una enfermedad, digo, no es para generar alerta, no es ser alarmistas, pero es real.

1182
00:56:21,120 --> 00:56:22,120
No, no.

1183
00:56:22,120 --> 00:56:24,120
Y eso lo revisamos nosotros en la consulta.

1184
00:56:24,120 --> 00:56:27,120
Eso por eso hay que checarse, o sea, ya cuando te duele o tienes el síntoma podría ser

1185
00:56:27,120 --> 00:56:28,120
un poco tarde.

1186
00:56:28,120 --> 00:56:29,120
Exactamente.

1187
00:56:29,120 --> 00:56:31,120
Por eso hay que checarse antes para... es preventivo.

1188
00:56:31,120 --> 00:56:32,120
Es preventivo.

1189
00:56:32,120 --> 00:56:35,120
Es hacer tu visita anual al oculista.

1190
00:56:35,120 --> 00:56:36,120
Totalmente.

1191
00:56:36,120 --> 00:56:40,120
Lo vamos anotando en el cálendar y ya tengo varias citas médicas retrasadas.

1192
00:56:40,120 --> 00:56:44,120
Y tengo que ir al cine a ver una película nueva que está ahí.

1193
00:56:44,120 --> 00:56:45,120
Y es otro pendiente.

1194
00:56:45,120 --> 00:56:48,120
No, no, no, no. Hay que darle prioridad a la salud.

1195
00:56:48,120 --> 00:56:52,120
A la salud. Si no, ¿qué cine vas a ver si no tienes ojitos?

1196
00:56:52,120 --> 00:56:55,120
Hoy una pausa y volvemos con el doctor Juan Carlos Serna, oftalmólogo, para hablar de

1197
00:56:55,120 --> 00:56:59,120
cada una de estas enfermedades y sus tratamientos y soluciones.

1198
00:56:59,120 --> 00:57:01,120
Una pausa y volvemos en Grupo Fórmula.

1199
00:57:11,120 --> 00:57:13,120
Ojitos lindos, bomba estéreo.

1200
00:57:13,120 --> 00:57:14,120
Ahí está.

1201
00:57:14,120 --> 00:57:16,120
No, quítame a Bad Bunny, por favor.

1202
00:57:16,120 --> 00:57:18,120
Quítame a Bad Bunny.

1203
00:57:18,120 --> 00:57:20,120
No, no, no, no.

1204
00:57:20,120 --> 00:57:24,120
No, mensaje que Bad Bunny está vetado en este programa, por favor.

1205
00:57:24,120 --> 00:57:27,120
Oye, estamos hablando con el doctor Juan Carlos Serna.

1206
00:57:27,120 --> 00:57:29,120
Que quiten esa canción ya.

1207
00:57:29,120 --> 00:57:31,120
Quítela del fonte. Gracias, muy amable.

1208
00:57:31,120 --> 00:57:33,120
Le hacen daño a mis oídos.

1209
00:57:33,120 --> 00:57:36,120
Mi doctor del oído me dijo que no escucháramos a Bad Bunny.

1210
00:57:36,120 --> 00:57:40,120
Porque hace daños al cerebro escuchar la música de Bad Bunny.

1211
00:57:40,120 --> 00:57:42,120
O ver a Bad Bunny también.

1212
00:57:42,120 --> 00:57:48,120
¿Nunca le has atendido el tercer ojo a Bad Bunny, ese que se pinta en la frente?

1213
00:57:48,120 --> 00:57:49,120
No, todavía no.

1214
00:57:49,120 --> 00:57:51,120
Doctor Juan Carlos Serna, oftalmólogo.

1215
00:57:51,120 --> 00:57:54,120
Hoy estamos hablando aquí del tema de las mujeres.

1216
00:57:54,120 --> 00:57:59,120
Que las mujeres que se maquillan luego pueden tener problemas con las pestañas y el maquillaje en los ojos.

1217
00:57:59,120 --> 00:58:01,120
¿Te llegan casos así de mujeres al consultorio?

1218
00:58:01,120 --> 00:58:03,120
Sí, todos los días.

1219
00:58:03,120 --> 00:58:06,120
¿Cuáles son los problemas más comunes que experimenta una mujer con los ojos?

1220
00:58:06,120 --> 00:58:09,120
Pues míralo, el tema de las pestañas sí es todo un tema.

1221
00:58:09,120 --> 00:58:11,120
Yo no entiendo como en todo.

1222
00:58:11,120 --> 00:58:13,120
No sé si hay que encontrar un equilibrio.

1223
00:58:13,120 --> 00:58:15,120
Creo que si hay colegas que dicen prohibido.

1224
00:58:15,120 --> 00:58:20,120
Yo digo que si tomas ciertas precauciones desde el lugar en que se ponen las pestañas.

1225
00:58:20,120 --> 00:58:25,120
Depende mucho del material que utilizan el químico y el aseo.

1226
00:58:25,120 --> 00:58:32,120
Nos toca ver de repente extensiones de mucho tiempo con acúmbulos de grumos.

1227
00:58:32,120 --> 00:58:34,120
O sea que no se quiten el maquillaje en la noche.

1228
00:58:34,120 --> 00:58:36,120
Sí, por supuesto.

1229
00:58:36,120 --> 00:58:39,120
El tema del aseo, el tema de las alergias.

1230
00:58:39,120 --> 00:58:46,120
Hay muchos componentes que se tienen en distintos tipos de maquillajes que pueden traer inflamación.

1231
00:58:46,120 --> 00:58:50,120
Si la persona se maquilla y está teniendo ojos rojos,

1232
00:58:50,120 --> 00:58:53,120
está teniendo comezón, está teniendo párpados inflamados,

1233
00:58:53,120 --> 00:58:56,120
pues muy probablemente ese químico no te esté haciendo bien.

1234
00:58:56,120 --> 00:58:59,120
O le cambias o dejas de hacerlo.

1235
00:58:59,120 --> 00:59:01,120
Andar con ojitos rojos no es normal.

1236
00:59:01,120 --> 00:59:03,120
No es normal, definitivamente no.

1237
00:59:03,120 --> 00:59:06,120
Hay gente que dice que antes muerta que sencilla.

1238
00:59:06,120 --> 00:59:11,120
Prefiero el sacrificar un poquito y sé que me cuesta y sé que me le sufro.

1239
00:59:11,120 --> 00:59:13,120
Pero no es nada más que le sufras.

1240
00:59:13,120 --> 00:59:18,120
Eso trae cambios en la superficie de tu ojo que puedes lamentar después.

1241
00:59:18,120 --> 00:59:20,120
Antes muerta que sencilla.

1242
00:59:20,120 --> 00:59:22,120
¡Qué cosa!

1243
00:59:22,120 --> 00:59:24,120
Hay que cuidarse, cuidarse.

1244
00:59:24,120 --> 00:59:25,120
Como el ojo seco.

1245
00:59:25,120 --> 00:59:27,120
El ojo seco es una condición muy frecuente.

1246
00:59:27,120 --> 00:59:32,120
Y sí, el maquillaje definitivamente es una condición que aumenta el riesgo de que el ojo se reseque,

1247
00:59:32,120 --> 00:59:36,120
de que la lágrima no funcione bien, de que la calidad visual no sea buena.

1248
00:59:36,120 --> 00:59:39,120
Y en cantidad de síntomas que quieras.

1249
00:59:39,120 --> 00:59:41,120
¿El síndrome del ojo seco empeora con la edad?

1250
00:59:41,120 --> 00:59:42,120
Empeora con la edad.

1251
00:59:42,120 --> 00:59:47,120
Definitivamente empeora con el exceso de las pantallas, los dispositivos móviles.

1252
00:59:47,120 --> 00:59:49,120
Sí es algo.

1253
00:59:49,120 --> 00:59:50,120
El ojo seco es multifactorial.

1254
00:59:50,120 --> 00:59:52,120
Ha venido creciendo mucho.

1255
00:59:52,120 --> 00:59:54,120
Y empeora con la edad.

1256
00:59:54,120 --> 00:59:58,120
O sea, con la edad nuestra lágrima va perdiendo su calidad.

1257
00:59:58,120 --> 01:00:01,120
Los distintos componentes que le ayudan a esa lágrima también se van deteriorando.

1258
01:00:01,120 --> 01:00:04,120
Y también depende mucho el estilo de vida.

1259
01:00:04,120 --> 01:00:09,120
Las actividades que realicemos, nuestro ambiente, si vivimos en una ciudad contaminada o no.

1260
01:00:09,120 --> 01:00:12,120
Los medicamentos que tomamos.

1261
01:00:12,120 --> 01:00:14,120
Las enfermedades que padecemos.

1262
01:00:14,120 --> 01:00:16,120
Por eso decimos que es multifactorial.

1263
01:00:16,120 --> 01:00:19,120
Ahí sí está más difícil como tratar la causa de base, pero se puede.

1264
01:00:19,120 --> 01:00:25,120
Oye, el brinquito ese del ojo que a veces da cuando andas muy tenso, o muy nervioso, o nerviosa.

1265
01:00:25,120 --> 01:00:31,120
Es normal, es una reacción normal del cuerpo, es algo peligroso.

1266
01:00:31,120 --> 01:00:33,120
Vamos a decir que es una reacción normal.

1267
01:00:33,120 --> 01:00:35,120
Sí es muy frecuente y es molesta.

1268
01:00:35,120 --> 01:00:37,120
O sea, a mucha gente lo padece.

1269
01:00:37,120 --> 01:00:39,120
O sea, cuando te empieza el famoso temblorín del párpado.

1270
01:00:39,120 --> 01:00:41,120
El párpado, sí.

1271
01:00:41,120 --> 01:00:43,120
Dicen en redes sociales el perreo ocular.

1272
01:00:43,120 --> 01:00:45,120
El perreo ocular.

1273
01:00:45,120 --> 01:00:47,120
Se mueve mucho el párpado.

1274
01:00:47,120 --> 01:00:49,120
Es muy incómodo. No es algo malo.

1275
01:00:49,120 --> 01:00:52,120
Mira, las causas más frecuentes que mucha gente se va a sentir identificada.

1276
01:00:52,120 --> 01:00:54,120
Estrés.

1277
01:00:54,120 --> 01:00:56,120
Desvelos. Falta de sueño.

1278
01:00:56,120 --> 01:00:58,120
Exceso de cafeína.

1279
01:00:58,120 --> 01:01:00,120
Exceso de alcohol.

1280
01:01:00,120 --> 01:01:05,120
Son como las principales causas de por qué estas terminaciones nerviosas se estimulan y empieza el parpadeo.

1281
01:01:05,120 --> 01:01:08,120
No es algo malo. Obviamente buscamos tratar la causa.

1282
01:01:08,120 --> 01:01:11,120
Le decimos al paciente, pues a ver, bájale un poquito al estrés.

1283
01:01:11,120 --> 01:01:13,120
Duerme mejor.

1284
01:01:13,120 --> 01:01:17,120
Trata de ponerle un poquito de atención a cuánto café o cuánto alcohol estás consumiendo.

1285
01:01:17,120 --> 01:01:23,120
Y solamente si eso persiste, o sea, si es algo que sin de plano no se quita a lo largo de mucho tiempo.

1286
01:01:23,120 --> 01:01:27,120
Si hay que tener como una consulta y descartar que sea una enfermedad.

1287
01:01:27,120 --> 01:01:28,120
Claro.

1288
01:01:28,120 --> 01:01:30,120
Es muy raro, pero se puede llegar a asociar con otras causas.

1289
01:01:30,120 --> 01:01:32,120
O sea, si pasa ya de varios días, hay que ir al oftalmólogo.

1290
01:01:32,120 --> 01:01:33,120
Sí, definitivamente.

1291
01:01:33,120 --> 01:01:35,120
Como a los cuantos días hay que ir al oftalmólogo.

1292
01:01:35,120 --> 01:01:39,120
Yo le diría una semana. Obviamente si ya se hizo como el ajuste de esas cuestiones.

1293
01:01:39,120 --> 01:01:41,120
O sea, si estás como muy estresado, si no estás durmiendo bien.

1294
01:01:41,120 --> 01:01:44,120
Ya corregiste eso y persiste el problema.

1295
01:01:44,120 --> 01:01:46,120
Pues mejor que con el oftalmólogo.

1296
01:01:46,120 --> 01:01:50,120
En muchas ocasiones recetamos algún tipo de vitamina que puede ayudar bastante bien.

1297
01:01:50,120 --> 01:01:53,120
Y ya si no hay que pedir estudios e indagar un poquito más.

1298
01:01:53,120 --> 01:01:56,120
Oye, hablemos del glaucoma, que ese sí es bastante peligroso.

1299
01:01:56,120 --> 01:02:01,120
Sí, el glaucoma al día de hoy es la principal causa en el mundo de ceguera irreversible.

1300
01:02:01,120 --> 01:02:03,120
O sea, de pérdida visual definitiva.

1301
01:02:03,120 --> 01:02:04,120
¿De dónde viene el glaucoma?

1302
01:02:04,120 --> 01:02:10,120
El glaucoma, digo, aunque hay muchas causas, principalmente se desarrolla por una elevación de la presión intracular.

1303
01:02:10,120 --> 01:02:15,120
Esto que estábamos hablando ahorita antes del corte de que la presión existe en nuestros ojos.

1304
01:02:15,120 --> 01:02:19,120
Cuando ese desbalance existe, que la presión del ojo empieza a subir.

1305
01:02:19,120 --> 01:02:21,120
Que muchas veces no se siente.

1306
01:02:21,120 --> 01:02:25,120
Alguien tiene que tener la presión del ojo muy alta para realmente sufrirle y que le duela.

1307
01:02:25,120 --> 01:02:32,120
Cuando esa presión del ojo empieza a subir, se empieza a lastimar el nervio que lleva la información de nuestro ojo, nuestro cerebro.

1308
01:02:32,120 --> 01:02:33,120
Y eso se llama el glaucoma.

1309
01:02:33,120 --> 01:02:36,120
Entonces, es una enfermedad que muchas veces es silenciosa.

1310
01:02:36,120 --> 01:02:40,120
Se caracteriza porque va perdiéndose el campo periférico de visión.

1311
01:02:40,120 --> 01:02:44,120
Entonces, el paciente puede ver muy bien, pero ve a través de como si fuera un tubito.

1312
01:02:44,120 --> 01:02:45,120
Un tubo, sí.

1313
01:02:45,120 --> 01:02:51,120
Y ya cuando avanza demasiado, eso sí puede llegar a producirse una pérdida visual o ceguera.

1314
01:02:51,120 --> 01:02:55,120
Entonces, te digo, al día de hoy no existe una forma de quitarlo.

1315
01:02:55,120 --> 01:02:57,120
No existe una forma de curarlo.

1316
01:02:57,120 --> 01:02:59,120
Pero se previene y se controla.

1317
01:02:59,120 --> 01:03:03,120
Entonces, si nosotros lo detectamos en la consulta, tenemos ya muchas herramientas.

1318
01:03:03,120 --> 01:03:08,120
Gotas, medicamentos, láser, cirugías.

1319
01:03:08,120 --> 01:03:09,120
Para detenerlo.

1320
01:03:09,120 --> 01:03:14,120
O sea, el principal objetivo de alguien que detectamos glaucoma es evitar que se llegue a una pérdida visual.

1321
01:03:14,120 --> 01:03:16,120
Entonces, si se detecta a tiempo, hay soluciones.

1322
01:03:16,120 --> 01:03:18,120
Si no se detecta a tiempo, puede llegar a causar ceguera.

1323
01:03:18,120 --> 01:03:19,120
Por supuesto.

1324
01:03:19,120 --> 01:03:21,120
Es así de claro. Por eso la revisión anual es tan importante.

1325
01:03:21,120 --> 01:03:22,120
Ese es el mensaje.

1326
01:03:22,120 --> 01:03:25,120
Sí, por eso hay un día mundial del glaucoma.

1327
01:03:25,120 --> 01:03:30,120
Por eso, cuando la Organización Mundial de la Salud habla de enfermedades oculares, siempre mete el glaucoma.

1328
01:03:30,120 --> 01:03:31,120
Porque sigue siendo un problema serio.

1329
01:03:31,120 --> 01:03:35,120
Y te digo, y al día de hoy realmente no tiene como un tratamiento definitivo.

1330
01:03:35,120 --> 01:03:36,120
¿Es la más peligrosa?

1331
01:03:36,120 --> 01:03:40,120
Yo te podría decir que entra dentro de la categoría de las enfermedades más peligrosas.

1332
01:03:40,120 --> 01:03:50,120
Porque las enfermedades que son del nervio óptico y de la retina, la famosa retina, son dos áreas de nuestro cuerpo, de nuestro ojo, que no tienen al día de hoy una cura.

1333
01:03:50,120 --> 01:04:03,120
Entonces, cualquier enfermedad que le pegue esas dos áreas del ojo, si no somos capaces de atenderlo, o sea, porque el paciente no nos llegó a tiempo, o sea, porque si es una enfermedad muy grave, pues la persona puede llegar a perder su visión.

1334
01:04:03,120 --> 01:04:06,120
Entonces, sí la ponemos en la categoría de lo más peligroso.

1335
01:04:06,120 --> 01:04:07,120
Ya.

1336
01:04:07,120 --> 01:04:13,120
La vista cansada, decías, las soluciones son lentes o hay operación, o...

1337
01:04:13,120 --> 01:04:14,120
Depende.

1338
01:04:14,120 --> 01:04:16,120
Igual que con la miopía, que son, pues el tema es que ya no ves bien.

1339
01:04:16,120 --> 01:04:17,120
Sí.

1340
01:04:17,120 --> 01:04:22,120
Depende del grado en el que se encuentra la vista cansada, depende de los objetivos que busque la persona.

1341
01:04:22,120 --> 01:04:28,120
O sea, porque a lo mejor para alguien que está en etapas muy iniciales de vista cansada, pues definitivamente el tratamiento son lentes, ¿no?

1342
01:04:28,120 --> 01:04:33,120
Ahí entran, por ejemplo, alguien que tiene una vista perfecta, pues unos lentes de lectura.

1343
01:04:33,120 --> 01:04:38,120
O a lo mejor alguien que ya usa lentes, ahí a veces ya nos cambiamos al famoso progresivo,

1344
01:04:38,120 --> 01:04:44,120
que es un lente que tiene, va progresando a tener tu miopía y también te da tu enfoque de cerquita.

1345
01:04:44,120 --> 01:04:45,120
Sí, de esos traigo yo, justamente.

1346
01:04:45,120 --> 01:04:46,120
Ah, perfecto.

1347
01:04:46,120 --> 01:04:50,120
Sí, Jones, entonces me imagino que estás comodísimo para ver de lejos y para ver de cerquita porque te da todo el enfoque.

1348
01:04:50,120 --> 01:04:53,120
Distancia mediano porque vería mejor sin los lentes.

1349
01:04:53,120 --> 01:04:54,120
Exactamente.

1350
01:04:54,120 --> 01:04:55,120
Pero ni modo, pues te acostumbras a...

1351
01:04:55,120 --> 01:04:57,120
Te acostumbras, hay un proceso de adaptación.

1352
01:04:57,120 --> 01:05:01,120
Y ya aquí están etapas más avanzadas y se puede tratar, se puede operar.

1353
01:05:01,120 --> 01:05:04,120
Estuvimos en Tijuana la semana pasada y tuvimos también un par de...

1354
01:05:04,120 --> 01:05:11,120
a un oftalmólogo muy bueno y nos decía que hoy en día ya no tienes que elegir entre la operación para ver de lejos o ver de cerca.

1355
01:05:11,120 --> 01:05:13,120
Que antes te decían que tenías que elegir.

1356
01:05:13,120 --> 01:05:16,120
Y luego te operaban un ojo para ver de lejos y otro para ver de cerca.

1357
01:05:16,120 --> 01:05:17,120
Eso ya no existe.

1358
01:05:17,120 --> 01:05:23,120
No, ya no. No, porque la tecnología ya avanzó a un punto en que ya tenemos algo que se llama los lentes multifocales.

1359
01:05:23,120 --> 01:05:30,120
Es una cirugía en la que colocamos un lente dentro del ojo y ya tienes como si trajeras el progresivo pero por dentro de tu ojo.

1360
01:05:30,120 --> 01:05:35,120
Entonces ya te da todo. O sea, te da la visión lejana, te da la visión intermedia y te da la visión cercana también.

1361
01:05:35,120 --> 01:05:38,120
O sea, ya puedes ver bien si... Puedes dejar los lentes al 100%.

1362
01:05:38,120 --> 01:05:39,120
Exacto.

1363
01:05:39,120 --> 01:05:46,120
Y es verdad que hay que esperarse hasta los 50 años o a los 60 años para operarse porque luego puedes recibir ya para que te duren para el resto de tu vida.

1364
01:05:46,120 --> 01:05:48,120
Para ese tipo en particular de cirugía sí.

1365
01:05:48,120 --> 01:05:53,120
Por eso quizá a la mejor te diga alguien que está empezando con su presbicia, que está haciendo etapas iniciales.

1366
01:05:53,120 --> 01:05:55,120
Pues a la mejor no es el mejor candidato.

1367
01:05:55,120 --> 01:06:02,120
Pero alguien que ya llegó a ese tope, que oye ya soy súper dependiente de mis lentes, ya no veo bien de lejos, no veo de cerca, no veo de nada.

1368
01:06:02,120 --> 01:06:06,120
Ahí es donde ya decidimos hacer esta intervención y es una cirugía definitiva.

1369
01:06:06,120 --> 01:06:10,120
Entonces sí, por eso buscas cómo esperarte a que la necesidad llegue al momento ideal.

1370
01:06:10,120 --> 01:06:15,120
Claro. Sí, porque puedes decir, oye, prefiero ver bien ahorita que importa si a los 90 voy a volver a usar lentes, no? Si es que llego.

1371
01:06:15,120 --> 01:06:16,120
Exactamente.

1372
01:06:16,120 --> 01:06:17,120
Para empezar.

1373
01:06:17,120 --> 01:06:23,120
Exactamente. Algo que siempre le digo yo a mis pacientes es que pues no hay que olvidarnos que nuestros ojos siguen cambiando.

1374
01:06:23,120 --> 01:06:27,120
Por ejemplo, pues sí, pon tú la tecnología que tenemos de ahorita ya es definitiva.

1375
01:06:27,120 --> 01:06:29,120
O sea, colocamos su lenta y se queda ahí.

1376
01:06:29,120 --> 01:06:36,120
Pero pues el ojo sigue cambiando, o sea, igual tienes que checar si en algún momento futuro tu ojo tiene alguna otra condición.

1377
01:06:36,120 --> 01:06:39,120
Eso te puede dar ciertos cambios que se tienen y se pueden atender.

1378
01:06:39,120 --> 01:06:41,120
Y tenías que volver a operar, tal vez.

1379
01:06:41,120 --> 01:06:47,120
No necesariamente. Digo, hay veces en las que sí sugerimos otra cirugía, pero no. Muchas veces es una intervención ya definitiva.

1380
01:06:47,120 --> 01:06:54,120
Ok, doctor Juan Carlos, ser noctarmólogo, en dónde te podemos encontrar para consultas, cirugías o para chatear contigo?

1381
01:06:54,120 --> 01:06:56,120
Pues yo estoy en Aguascalientes. Ahí tienes tu casa.

1382
01:06:56,120 --> 01:06:57,120
Ah, sí? Qué bien.

1383
01:06:57,120 --> 01:07:01,120
Sí, sí, si gustan ahí está. Y me encuentran en redes por Instituto Visión Laser.

1384
01:07:01,120 --> 01:07:02,120
Instituto Visión Laser.

1385
01:07:02,120 --> 01:07:05,120
Exactamente. Así me encuentran en todas las redes. Ahí me pueden escribir con mucho gusto.

1386
01:07:05,120 --> 01:07:06,120
En Aguascalientes.

1387
01:07:06,120 --> 01:07:07,120
En Aguascalientes.

1388
01:07:07,120 --> 01:07:09,120
Hay operas, hay consultas, hay todo.

1389
01:07:09,120 --> 01:07:11,120
Ahí tenemos todo. Sí, ahí tenemos toda la infraestructura.

1390
01:07:11,120 --> 01:07:17,120
Pues qué bueno que estás aquí en Ciudad de México hoy de visita con nosotros y ahí repetimos Instituto Visión Laser.

1391
01:07:17,120 --> 01:07:21,120
Doctor Juan Carlos Serna, oftalmólogo en Aguascalientes. Ahí puede estar.

1392
01:07:21,120 --> 01:07:23,120
Perfecto. Pues muchas gracias, doctor. Gracias por estar con nosotros.

1393
01:07:23,120 --> 01:07:24,120
Gracias, Marc.

1394
01:07:24,120 --> 01:07:33,120
Volvemos después de una pausita y vamos a hablar de qué podemos hacer por nuestro planeta, porque cada vez los desastres naturales crecen y la energía se está terminando.

1395
01:07:33,120 --> 01:07:36,120
Tenemos que hacer algo para transformarnos. Volvemos después de una pausa.

1396
01:07:36,120 --> 01:07:43,120
Soy Leonardo Curso y te invito a que estés pendiente de nuestro podcast para que estés bien informado cuando tú lo decidas.

1397
01:07:43,120 --> 01:07:49,120
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.

1398
01:07:49,120 --> 01:07:53,120
Grupo Fórmula. Abriendo la conversación.

1399
01:07:53,120 --> 01:08:05,120
Tenemos a Michael Jackson con esa canción que se llama Earth Song, la canción de la Tierra.

1400
01:08:05,120 --> 01:08:13,120
La Tierra es un tema que antes era como para los activistas y la gente más consciente del mundo.

1401
01:08:13,120 --> 01:08:22,120
Pero lo que está pasando en el planeta nos está afectando cada vez más a todos desde los desastres naturales que están sucediendo cada vez más seguido y que pegan tan pero tan tan duro y tan duro.

1402
01:08:22,120 --> 01:08:25,120
Están destruyendo la vida de tantos seres humanos.

1403
01:08:25,120 --> 01:08:32,120
Nos estamos destruyendo a nosotros por no cuidar a nuestra tierra, nuestra única casa, pero también el tema del aprovechamiento de recursos.

1404
01:08:32,120 --> 01:08:39,120
O sea, no podemos seguir sacando y sacando y sacando recursos sin cuidar a nuestro planeta.

1405
01:08:39,120 --> 01:08:44,120
Hemos invitado a Aleira Lara García, directora de campañas de Greenpeace en México.

1406
01:08:44,120 --> 01:08:58,120
Uno de los, una de las organizaciones que no recuerdo cuántos años lleva a Greenpeace de existir y trabajar, pero yo recuerdo con el adolescencia ya se hablaba de Greenpeace y ya estaban haciendo conciencia desde ese tiempo.

1407
01:08:58,120 --> 01:09:11,120
Y hablaban de la urgencia de cosas que hoy realmente ya se convirtieron en urgentes, cosas que a lo mejor ustedes y yo pensamos que no nos iban a tocar ver y las estamos viendo y las estamos viviendo.

1408
01:09:11,120 --> 01:09:15,120
Aleira Lara García, te saludo con todo cariño. ¿Cómo estás? Buenos días.

1409
01:09:15,120 --> 01:09:21,120
Hola, buenos días Marco. Muchas gracias por el espacio. Estamos muy contentas de compartir con ustedes.

1410
01:09:21,120 --> 01:09:32,120
Gracias, al contrario, gracias a ti por estar con nosotros. Oye, tenemos, estamos, digo, no es hacerle al alarmista, pero sí estamos en un momento de una emergencia, ¿no?

1411
01:09:32,120 --> 01:09:39,120
O sea, en temas de recursos y en temas de el daño que le estamos haciendo al planeta.

1412
01:09:39,120 --> 01:09:54,120
Totalmente. La comunidad científica internacional ha hecho sonar las alarmas en múltiples ocasiones y desafortunadamente pues los gobiernos no están tomando con la celeridad que se requiere la acción climática.

1413
01:09:54,120 --> 01:09:55,120
Claro.

1414
01:09:55,120 --> 01:10:05,120
Sí, como mencionas, pues la pérdida acelerada de la biodiversidad y los extremos del clima pues son una constante, son una realidad ya.

1415
01:10:05,120 --> 01:10:13,120
Sí, yo lo veo en los desastres naturales que vivimos en México. Estoy viendo lo que está pasando en Estados Unidos ya de todos los días.

1416
01:10:13,120 --> 01:10:17,120
Ayer veíamos inundaciones en Nuevo México.

1417
01:10:17,120 --> 01:10:23,120
He estado, me ha tocado estar últimamente en el Caribe mexicano y hay lugares donde ya no hay playas.

1418
01:10:23,120 --> 01:10:39,120
Han tenido que poner un montón de bloqueos para más o menos lograr seguir teniendo un pedacito de playa o sea el agua cada vez avanza más en ciudades en Estados Unidos como Miami hace ya años que levantaron el nivel de las calles para que porque ya había inundaciones diarias.

1419
01:10:39,120 --> 01:10:46,120
Ya no era de que llegara una tormenta, sino que el agua ya inundaba las calles a diario en la zona, en las zonas turísticas.

1420
01:10:46,120 --> 01:10:59,120
¿Qué podemos hacer? A ver, puntualmente, ¿qué podemos hacer en el tema de entrada de ahorro de energía en el contexto del cambio climático, de ahorro de energía y cuidado del planeta?

1421
01:10:59,120 --> 01:11:03,120
¿Qué nos recomiendas hacer a todos todos los días? Cuéntanos.

1422
01:11:03,120 --> 01:11:13,120
Bueno, pues esta es una lucha multisectorial que tiene que venir desde lo individual, las familias, las ciudades hasta gobiernos y empresas.

1423
01:11:13,120 --> 01:11:21,120
La comunidad científica internacional pues ha alertado sobre la urgente reducción en el consumo de combustibles fósiles.

1424
01:11:21,120 --> 01:11:28,120
Esto es petróleo, carbón, gas y transitar hacia una forma distinta de producir energía.

1425
01:11:28,120 --> 01:11:41,120
Ahí, bueno, en esta escala a gobiernos les toca hacer políticas públicas que permitan la generación de energía a través de fuentes renovables que son el agua, el sol, el viento.

1426
01:11:41,120 --> 01:11:45,120
Y de una manera justa para la gente y para el planeta, ¿no?

1427
01:11:45,120 --> 01:11:56,120
Pero la gente de las ciudades nos preguntamos qué podemos hacer al respecto y si realmente significativa nuestra acción y es muy significativa.

1428
01:11:56,120 --> 01:12:12,120
Estamos hablando, partiendo de las cifras de la Organización de Naciones Unidas, la ONU, pues que las ciudades generan cerca del 75% de las emisiones de gases de efecto invernadero.

1429
01:12:12,120 --> 01:12:29,120
Estos gases que provocan el calentamiento global y por ende el deshielo en los polos, el incremento del nivel del mar y que agudizan las consecuencias de los impactos que tienen los extremos del clima,

1430
01:12:29,120 --> 01:12:43,120
como huracanes, tormentas, sequías y bueno, desde nuestros hogares podemos hacer mucho y tenemos que ser conscientes del poder que tenemos como ciudadanía en Greenpeace, le decimos el poder de la gente,

1431
01:12:43,120 --> 01:12:49,120
que es fundamental para iniciar este cambio de ruta.

1432
01:12:49,120 --> 01:13:00,120
Y no quería, perdón que interrumpa, quería decir es que es muy interesante porque la gente con más dinero en el mundo o los países más ricos y la gente con más dinero dentro de los países

1433
01:13:00,120 --> 01:13:10,120
causan la mayor contaminación y el mayor uso de recursos, pero las repercusiones le viene a la gente más pobre.

1434
01:13:10,120 --> 01:13:18,120
Entonces, si pensamos en primero los pobres, tenemos que pensar en el planeta, tenemos que pensar en cuidar nuestro planeta y cuidar nuestros recursos.

1435
01:13:18,120 --> 01:13:29,120
O sea, la gente que tenemos más dinero, tenemos que ser muy conscientes que esto que estamos haciendo nos está haciendo daño a nosotros, pero estamos haciendo pedazos a las poblaciones más vulnerables.

1436
01:13:29,120 --> 01:13:34,120
Como siempre lo vemos, siempre las inundaciones y las cosas más terribles le pasan a la gente más pobre.

1437
01:13:34,120 --> 01:13:44,120
Es lo que quería decir. Totalmente, totalmente. Los desastres ambientales son desastres sociales y primero afectan a los pobres, como bien mencionas, a las comunidades más vulnerables.

1438
01:13:44,120 --> 01:13:58,120
Entonces, ¿qué podemos hacer desde este sector de la sociedad urbana? Podemos hacer mucho y justo es empezar en casa es sencillo y se requiere un compromiso.

1439
01:13:58,120 --> 01:14:15,120
Esta eficiencia energética que podemos tener respecto a nuestro consumo cotidiano. Es importantísimo que transitemos de una forma de consumo masivo, abrupto a un consumo responsable.

1440
01:14:15,120 --> 01:14:22,120
Claro. ¿Qué podemos hacer? Danos consejos muy puntuales para que no se nos vaya ir el tiempo. Entendemos que es una emergencia.

1441
01:14:22,120 --> 01:14:39,120
Pero ¿qué podemos hacer específicamente? No sé si podemos pasar a consejos muy puntuales. Sí, podemos desde cambiar nuestros focos incandescentes por ahorradores, hacer un recorrido por nuestras casas y ver cuántos aparatos tenemos conectados a la electricidad,

1442
01:14:39,120 --> 01:15:03,120
desconectarlos, aunque estén apagados o sin funcionamiento. Muchas veces hay estos llamados vampiros que siguen consumiendo electricidad. Tener el refrigerador entre dos, tres grados, regularlo en esos niveles de dos a tres, descongelarlo periódicamente para que su eficiencia se mantenga.

1443
01:15:03,120 --> 01:15:11,120
Hasta también poder definir que nuestro consumo sea de productos de temporada en cuanto a alimentos.

1444
01:15:11,120 --> 01:15:34,120
De la manera en la que vayamos transitando hacia un consumo local de temporada, de agricultura orgánica y campesina, vamos a evitar todas estas largas cadenas de traslado de alimentos, el uso de combustibles para aviones, barcos y refrigeradores industriales para mantener los alimentos frescos.

1445
01:15:34,120 --> 01:15:50,120
Entonces ahí hay un consumo de energía bastante considerable. Y dejar de usar cosas que no necesitamos. A mí me da mucha tristezas todavía veo en los aeropuertos, que a mí me toca por mi trabajo viajar tan seguido, veo que todavía la gente sigue envolviendo sus maletas en plástico.

1446
01:15:50,120 --> 01:16:06,120
Entonces llegan ahí y a veces el plástico te lo ponen de color verde como para que creas que el plástico viene de fuentes recicladas o alguna cosa por el estilo. Pero ves la cantidad de plástico que le ponen a una maleta cuando estás viajando que para que no te dañe tu maleta.

1447
01:16:06,120 --> 01:16:21,120
Y dices, ay, Dios mío, el precio enorme que estamos pagando por este uso innecesario de cosas así como el plástico. O sea, quitar lo que no es, hay cosas que necesitamos para vivir y funcionar, pero hay muchas que no son necesarias como esta que te estoy diciendo, ¿no?

1448
01:16:21,120 --> 01:16:38,120
Sí, totalmente. Hacer un consumo responsable preguntándonos si realmente lo necesitamos. Es regresar al origen, regresar a la alimentación distinta, fresca, cercana, porque el traslado de alimentos es muy alto.

1449
01:16:38,120 --> 01:16:53,120
El uso de plásticos es una de las principales crisis y donde la sociedad tenemos mucho que hacer. Elegir productos sin plásticos no es verdad esto que nos hacen creer que el reciclaje es una solución.

1450
01:16:53,120 --> 01:17:21,120
Solo el 7% de los plásticos en el mundo se recicla. Ese es el registro que existe actualmente. Y el plástico sigue un círculo vicioso bastante desastroso para el planeta, que es extraer petróleo, producir plásticos, usarlos alrededor de 12, 13 minutos, bolsas, popotes, botellas, desecharlos y finalmente acaban en ecosistemas marinos y terrestres impactando la biodiversidad.

1451
01:17:21,120 --> 01:17:29,120
Este círculo vicioso es lo que hay que cambiar urgentemente y está en nuestras manos elegir un modelo de consumo distinto.

1452
01:17:29,120 --> 01:17:40,120
Claro, claro. Como tener un buen sistema de purificación de agua en tu casa, por ejemplo, y salir con botellas de aluminio, botellas de metal para no andar comprando botellas de plástico todos los días en las calles.

1453
01:17:40,120 --> 01:17:56,120
Hay aeropuertos, hay hoteles que ya están quitando las botellas de plástico y te ponen filtros de agua o sistemas de purificación de agua en los pasillos y llegas, haces tu check in, te dan tu botella, tus dos botellas de metal y tú sales al pasillo a servirte agua.

1454
01:17:56,120 --> 01:18:09,120
Yo creo que ahí hay un montón de cosas que la iniciativa privada, las cadenas, hoteles, los aeropuertos podrían hacer, no sea retirar ya las botellas de plástico, quitarlas de las de las empresas y de lugares públicos.

1455
01:18:09,120 --> 01:18:12,120
O sea, son son situs que nos oyes.

1456
01:18:12,120 --> 01:18:24,120
Estás en un puesto donde puedes decidir o puedes pedirle a alguien que tiene ese puesto que decida decir oye, cómo le hacemos para desplastificar aquí la empresa o la escuela o el lugar de trabajo?

1457
01:18:24,120 --> 01:18:29,120
No es algo que se me ocurre porque las botellas de plástico de agua son están por todos lados.

1458
01:18:29,120 --> 01:18:31,120
Es una cantidad enorme.

1459
01:18:31,120 --> 01:18:41,120
Totalmente. Y justo nuestra campaña Océanos Sin Plásticos está llamando a las empresas a innovar la forma en la que entregan sus productos.

1460
01:18:41,120 --> 01:18:44,120
El refil es uno de ellos.

1461
01:18:44,120 --> 01:18:53,120
El justo entregar en empaques naturales los productos y si no lo requieren, no ponerle plásticos.

1462
01:18:53,120 --> 01:18:59,120
Por ejemplo, hemos visto en el super que hay plátanos envueltos, pencas de plátanos envueltas en plástico.

1463
01:18:59,120 --> 01:19:10,120
El plátano tiene una envoltura natural, no la necesita o sandía envuelta en plástico o melones envueltos en plástico o comprar las cosas a granel,

1464
01:19:10,120 --> 01:19:17,120
llevar tus bolsas y comprar tus almendras, tus nueces a granel y ponerlas en tus bolsas reciclables.

1465
01:19:17,120 --> 01:19:26,120
Porque estamos comprando cosas que están en plástico, es plástico más plástico, más plástico y es increíble la cantidad y eso nos está destruyendo.

1466
01:19:26,120 --> 01:19:41,120
Y bueno, es como tan sencillo como viajar siempre con una bolsa de tela, tu termo, tus toppers cuando vas a comprar productos que requieren cierta sanidad.

1467
01:19:41,120 --> 01:19:51,120
Entonces esas pequeñas acciones tienen un impacto mayúsculo en el beneficio del planeta, de las futuras generaciones.

1468
01:19:51,120 --> 01:20:05,120
Y bueno, un impacto también muy muy directo en la biodiversidad marina, que los océanos son los pulmones azules del planeta y que nuestros residuos lamentablemente están impactando a la biodiversidad.

1469
01:20:05,120 --> 01:20:15,120
Hablamos de muerte de 100.000 mamíferos al año por plástico, ya sea por ingesta, porque se enredan en plásticos.

1470
01:20:15,120 --> 01:20:25,120
Y bueno, estos beneficios de estas pequeñas acciones son mayúsculos para la gente, para los animales marinos, para la biodiversidad, para el planeta.

1471
01:20:25,120 --> 01:20:32,120
Sí, bueno, otro de los temas que vi que publicó Greenpeace recientemente en Instagram es el tema del gas natural,

1472
01:20:32,120 --> 01:20:41,120
que es importante ubicar que el gas natural no es un gas limpio, sino que es un gas que viene de fósiles justamente.

1473
01:20:41,120 --> 01:20:50,120
Sí, sí, y justo pues con este nombre de gas natural se pretende pues también hacer creer a la gente que es inofensivo, ¿verdad?

1474
01:20:50,120 --> 01:20:53,120
Y que no tiene ningún impacto en el medio ambiente ni para la salud humana, pero no es así.

1475
01:20:53,120 --> 01:21:09,120
Es un gas fósil y su extracción que viene de los subterráneos, ya sea en ecosistemas terrestres o marinos, pues es bastante lamentable.

1476
01:21:09,120 --> 01:21:21,120
Su producción implica ya y una huella de carbón, una emisión de gases efecto invernadero y los contaminantes que se emiten alrededor de las comunidades

1477
01:21:21,120 --> 01:21:27,120
que están cercanas a las plantas de procesamiento, pues son bastante preocupantes.

1478
01:21:27,120 --> 01:21:39,120
Se puede generar asma, cáncer, enfermedades cardíacas y estos impactos pues son colaterales a la producción del gas natural.

1479
01:21:39,120 --> 01:21:49,120
Es un gas fósil y pues tenemos que estar muy atentas también en la participación en la toma de decisiones desde las organizaciones de la sociedad civil,

1480
01:21:49,120 --> 01:21:59,120
pero también desde la gente que se sume a estas campañas para demandarle a los gobiernos que no pretendan meter este gas natural como una solución.

1481
01:21:59,120 --> 01:22:16,120
Solución es un gas fósil y nos acorta el camino hacia la energía renovable, que es el sol y el viento que pueden generar energía con mayor beneficio para las comunidades.

1482
01:22:16,120 --> 01:22:19,120
El gas natural es un gas fósil, eso grabemos en la mente.

1483
01:22:19,120 --> 01:22:23,120
Muchísimas gracias Aleira Lara García, directora de campañas de Greenpeace México.

1484
01:22:23,120 --> 01:22:32,120
¿Algún otro consejo que nos quieras dar así muy puntualito para poder tomar en cuenta y ahorrar energía y contaminar menos, que es algo que a todos nos conviene

1485
01:22:32,120 --> 01:22:35,120
y es verdaderamente una urgencia?

1486
01:22:35,120 --> 01:22:46,120
Pues justo hacernos siempre la pregunta, cuando vamos a consumir, esto realmente lo necesito, es realmente necesario para mi cuerpo y para el planeta,

1487
01:22:46,120 --> 01:22:50,120
y así ir practicando un consumo responsable.

1488
01:22:50,120 --> 01:22:59,120
También revisen la página de Greenpeace, greenpeace.mx, ahí tenemos muchas guías, tutoriales para empezar a transitar a un modelo de consumo responsable.

1489
01:22:59,120 --> 01:23:05,120
Muchas gracias, te mando un abrazo Aleira Lara García, todo mi respeto y cariño para la gente de Greenpeace México y aquí estamos en Grupo Fórmula

1490
01:23:05,120 --> 01:23:14,120
para apoyar las campañas y para concientizar más a la gente y recordar que siempre, siempre, siempre a los que más estamos dañando es a la gente más humilde y más pobre.

1491
01:23:14,120 --> 01:23:25,120
Entonces nos urge, nos urge y ojalá que este sexenio, este gobierno de nuestra presidenta Claudia Sheinbaum que ha prometido una transición hacia energías más limpias,

1492
01:23:25,120 --> 01:23:30,120
de verdad se le dé una prioridad y se acelera el proceso porque es un tema de urgencia.

1493
01:23:30,120 --> 01:23:35,120
Gracias Aleira, un abrazo. Muchas gracias Marco, buen día. Buen día que estés muy bien.

1494
01:23:35,120 --> 01:23:45,120
Vamos a ir a una pausita, pero después de mensajes vamos a regresar con un tema muy importante que es el tema de la nueva, el nuevo significado de ser hombre.

1495
01:23:45,120 --> 01:23:52,120
Lo que significa ser hombre o lo que se esperaba de un hombre en el pasado, definitivamente hoy no es lo mismo.

1496
01:23:52,120 --> 01:24:01,120
Muchas veces nos han dicho que los hombres tenemos que ser machos y que los hombres no lloramos y los hombres tenemos que mantener y que proveer, etc, etc.

1497
01:24:01,120 --> 01:24:09,120
Y que también tenemos que ser fuertes y gritones y agresivos y ese es un modelo de hombre que está caducando.

1498
01:24:09,120 --> 01:24:16,120
Y vienen justamente dos expertos buenísimos aquí al programa para hablar de lo que significa ser hombre, pero hoy en 2024.

1499
01:24:16,120 --> 01:24:22,120
Así que estaremos recibiendo a nuestros expertos y estaremos hablando y aprendiendo sobre el tema después de una pequeña pausita.

1500
01:24:22,120 --> 01:24:25,120
Soy Marco Antonio Regil, seguimos con ustedes en Grupo Fórmula.

1501
01:24:29,120 --> 01:24:32,120
Mica en Relax, aquí se llama, así está esta canción aquí.

1502
01:24:32,120 --> 01:24:37,120
Hoy vamos a hablar del tema de la nueva masculinidad a partir del siguiente segmento.

1503
01:24:37,120 --> 01:24:39,120
Está bonita con nosotros Claudia y Andrea, nuestras productoras.

1504
01:24:39,120 --> 01:24:48,120
Sí, sí es un reto grande verdad este el tema del cambio de lo que significa ser hombre hoy y lo que significaba ser hombre antes.

1505
01:24:48,120 --> 01:24:51,120
Especialmente yo lo veo en la en hombres mayores.

1506
01:24:51,120 --> 01:24:57,120
Mientras más grande el hombre más difícil sacarlo de del formato del macho.

1507
01:24:57,120 --> 01:25:03,120
Pues es que ya lo traen por naturaleza y por educación y porque lo vivieron desde niños.

1508
01:25:03,120 --> 01:25:12,120
Las mamás mismas nos encargamos de inculcarle a nuestros hijos hombres que sean así y a nuestras hijas mujeres también.

1509
01:25:12,120 --> 01:25:20,120
Yo me acuerdo que mi abuelita y mi mamá me decían atiende a tu tío, lávalo, sírvele a tu papá, lávenle los trastes.

1510
01:25:20,120 --> 01:25:23,120
Y el señor ahí sentado pues esperando que será atendido.

1511
01:25:23,120 --> 01:25:25,120
Entonces con eso crecimos.

1512
01:25:25,120 --> 01:25:28,120
Sí, sí, sí, sí, sí. La gente joven sí, sí hay cambios en las nuevas generaciones.

1513
01:25:28,120 --> 01:25:34,120
Sí, de hecho yo con mi mamá tuve un roce y qué casualidad que viene Ana María.

1514
01:25:34,120 --> 01:25:37,120
Siempre que tengo roces con mi mamá, viene Ana María.

1515
01:25:37,120 --> 01:25:46,120
Este hubo una vez que estábamos en casa de mis papás un domingo y mi papá hizo de comer y yo le dije a mi novio pues párate y sírvete.

1516
01:25:46,120 --> 01:25:49,120
Y mi novia me dijo así ahorita nada más deja cargo mi celular.

1517
01:25:49,120 --> 01:25:54,120
Mi mamá Andrea atiende a María como que se sirva.

1518
01:25:54,120 --> 01:25:58,120
Y yo mamá ahí está la cazuela, o sea se puede.

1519
01:25:58,120 --> 01:26:00,120
Ay, cómo eres?

1520
01:26:00,120 --> 01:26:04,120
Y ya agarró el plato y le dijo a María no.

1521
01:26:04,120 --> 01:26:06,120
Disculpa la escena.

1522
01:26:06,120 --> 01:26:09,120
Andrea tiene unos modos y yo ya sabes.

1523
01:26:09,120 --> 01:26:13,120
Y mi papá nada más me vio así con cara de no, o sea está bien si tú quieres.

1524
01:26:13,120 --> 01:26:15,120
No, ya sabes.

1525
01:26:15,120 --> 01:26:17,120
O sea, por.

1526
01:26:17,120 --> 01:26:22,120
Claro, pero los papás lo hacen por protegerte porque en el fondo también viene también es parte del machismo.

1527
01:26:22,120 --> 01:26:28,120
Dicen si no atiendes al hombre, no te van a querer, te van a dejar por otra, te van a cambiar por otra.

1528
01:26:28,120 --> 01:26:30,120
Va a llegar una que sí lo atienda.

1529
01:26:30,120 --> 01:26:33,120
Es como ya un enredo, es una enredadera de machismo.

1530
01:26:33,120 --> 01:26:35,120
Pero sí está cambiando poco a poco.

1531
01:26:35,120 --> 01:26:42,120
En eso de servirse la comida a mí me gusta servirme yo porque hasta yo elijo qué quiero y cuánto quiero en vez de que me sirvan.

1532
01:26:42,120 --> 01:26:49,120
Pero de repente, por ejemplo, ahora que estábamos en Tijuana haciendo el programa y que estaba yo en friega preparando mis notas y leyendo y todo.

1533
01:26:49,120 --> 01:26:54,120
Y me dice Claudita, no a ver, pero me llevas un platito de fruta y todo, pero no porque yo te lo pedí.

1534
01:26:54,120 --> 01:26:55,120
No hombre.

1535
01:26:55,120 --> 01:26:57,120
Ni porque era tu obligación, sino porque te nace.

1536
01:26:57,120 --> 01:26:58,120
Uno dice, ay, gracias.

1537
01:26:58,120 --> 01:27:01,120
No es hombre más deconstruido que tú.

1538
01:27:01,120 --> 01:27:04,120
O sea, quién nos hace los cafés, Andy, cuando vamos a su casa?

1539
01:27:04,120 --> 01:27:06,120
Yo les llevo, yo les sirvo.

1540
01:27:06,120 --> 01:27:09,120
Un saludo al jefe que nos dijo, miren, para que le hagan su café a Marco y yo.

1541
01:27:09,120 --> 01:27:10,120
Es al revés.

1542
01:27:10,120 --> 01:27:15,120
Pero es bonito, pero ya no es de hombre o mujer, sino es de amigos.

1543
01:27:15,120 --> 01:27:17,120
Yo te sirvo, tú me sirves.

1544
01:27:17,120 --> 01:27:18,120
Nos ayudamos.

1545
01:27:18,120 --> 01:27:26,120
De eso vamos a hablar bien a la María Aristí y Luis José Ubando, que es psicoterapeuta y director y fundador del Instituto de Estudios de la Pareja.

1546
01:27:26,120 --> 01:27:29,120
Y un día como hoy en mil no dice aquí la fecha.

1547
01:27:29,120 --> 01:27:30,120
En 2015.

1548
01:27:30,120 --> 01:27:31,120
En 2015, ¿qué?

1549
01:27:31,120 --> 01:27:36,120
Fue la fecha marcada en la película de Volviendo al Futuro Back to the Future.

1550
01:27:36,120 --> 01:27:37,120
Back to the Future.

1551
01:27:37,120 --> 01:27:39,120
En la que Marty McFly regresa al futuro.

1552
01:27:39,120 --> 01:27:40,120
O sea, es la fecha en la que viajó al futuro.

1553
01:27:40,120 --> 01:27:41,120
Sí.

1554
01:27:41,120 --> 01:27:47,120
Y desde entonces, aunque ya estamos en el 24, el 21 de octubre se celebra como el día en que se regresó al futuro.

1555
01:27:47,120 --> 01:27:48,120
Exacto.

1556
01:27:48,120 --> 01:27:51,120
La cosa es que lejano lo veíamos cuando salió Back to the Future.

1557
01:27:51,120 --> 01:27:53,120
Y lo ponían todo así súper moderno y limpio.

1558
01:27:53,120 --> 01:27:56,120
Yo todavía estamos llenos de baches todavía aquí.

1559
01:27:56,120 --> 01:27:58,120
¿Qué onda con los baches?

1560
01:27:58,120 --> 01:28:00,120
Ahí se quedan las llantas.

1561
01:28:00,120 --> 01:28:02,120
Yo quiero un Back to the Future.

1562
01:28:02,120 --> 01:28:07,120
Voy a viajar al futuro a ver si acabando el sexenio ya desaparecieron los baches de la ciudad.

1563
01:28:07,120 --> 01:28:08,120
Ay, ojalá.

1564
01:28:08,120 --> 01:28:09,120
Mira, fingers crossed.

1565
01:28:09,120 --> 01:28:10,120
Yo tengo fe.

1566
01:28:10,120 --> 01:28:11,120
Fingers crossed.

1567
01:28:11,120 --> 01:28:12,120
Fingers crossed, Marco.

1568
01:28:12,120 --> 01:28:17,120
Porque el camillón en frente de la casa donde vivo ya arreglaron el alumbrado público.

1569
01:28:17,120 --> 01:28:19,120
Entonces, tengo fe en que las cosas pueden cambiar.

1570
01:28:19,120 --> 01:28:21,120
Pero es que esa es colonia con presupuesto.

1571
01:28:21,120 --> 01:28:23,120
No vamos a entrar en detalles.

1572
01:28:23,120 --> 01:28:26,120
Desde tu privilegio dirían los chavos.

1573
01:28:26,120 --> 01:28:28,120
Los baches no distinguen privilegio.

1574
01:28:28,120 --> 01:28:29,120
Están en todas partes.

1575
01:28:29,120 --> 01:28:31,120
En todos, pero ya se están arreglando en tu colonia.

1576
01:28:31,120 --> 01:28:32,120
Ojalá.

1577
01:28:32,120 --> 01:28:37,120
Pues nada más la luz porque tenemos unos cráteres ahí que parece el popo caté también saliendo.

1578
01:28:37,120 --> 01:28:41,120
Oiga, volvemos después de una pausita para hablar del nuevo rol del hombre.

1579
01:28:41,120 --> 01:28:43,120
A ver si nos modernizamos.

1580
01:28:43,120 --> 01:28:44,120
Volvemos.

1581
01:28:44,120 --> 01:28:55,120
Hay que ser un macho, decían The Village People allá en San Francisco, California,

1582
01:28:55,120 --> 01:28:57,120
que era el movimiento de la música disco.

1583
01:28:57,120 --> 01:29:02,120
Ahora, The Village People es muy interesante porque The Village People era un grupo gay.

1584
01:29:02,120 --> 01:29:04,120
Entonces, bueno, esto, todavía no se mueren.

1585
01:29:04,120 --> 01:29:05,120
Sigue en vivo.

1586
01:29:05,120 --> 01:29:07,120
Y San Francisco, el movimiento de la música disco.

1587
01:29:07,120 --> 01:29:09,120
Y salían todos vestidos de policía.

1588
01:29:09,120 --> 01:29:15,120
O sea, todas las fantasías sexuales de la gente gay eran The Village People.

1589
01:29:15,120 --> 01:29:21,120
Por eso salía el indio así sin camisa y el constructor.

1590
01:29:21,120 --> 01:29:22,120
El policía.

1591
01:29:22,120 --> 01:29:23,120
El policía.

1592
01:29:23,120 --> 01:29:24,120
El Apache.

1593
01:29:24,120 --> 01:29:25,120
El Apache, gracias.

1594
01:29:25,120 --> 01:29:26,120
El Apache.

1595
01:29:26,120 --> 01:29:27,120
El Apache.

1596
01:29:27,120 --> 01:29:30,120
Entonces, bueno, pero si era la canción de los 80, era de los 80, verdad?

1597
01:29:30,120 --> 01:29:33,120
Village People con YMCA y Macho Men.

1598
01:29:33,120 --> 01:29:38,120
Bueno, el concepto de lo que debe ser un hombre de los 80 para acá ha cambiado rápido.

1599
01:29:38,120 --> 01:29:40,120
Ha cambiado radicalmente.

1600
01:29:40,120 --> 01:29:45,120
Para eso vamos a hablar con nuestra queridísima Ana María Aristi, psicoterapeuta gestalt

1601
01:29:45,120 --> 01:29:48,120
y coach personal de Andrea, nuestra productora rebelde.

1602
01:29:48,120 --> 01:29:50,120
No remune nada.

1603
01:29:50,120 --> 01:29:53,120
Es como el probono que hace ella.

1604
01:29:53,120 --> 01:29:54,120
El probono.

1605
01:29:54,120 --> 01:29:55,120
Muy bien.

1606
01:29:55,120 --> 01:29:56,120
Bienvenida, Ana María.

1607
01:29:56,120 --> 01:29:57,120
Gracias, Marco.

1608
01:29:57,120 --> 01:29:58,120
Gracias por invitarme.

1609
01:29:58,120 --> 01:30:00,120
Hombre, un gusto estar aquí con ustedes.

1610
01:30:00,120 --> 01:30:05,120
Y Luis José Gubando, psicoterapeuta, director y fundador del Instituto de Estudios de la Pareja.

1611
01:30:05,120 --> 01:30:06,120
¿Cómo estás, Luis?

1612
01:30:06,120 --> 01:30:07,120
Bien, bien.

1613
01:30:07,120 --> 01:30:08,120
Gracias.

1614
01:30:08,120 --> 01:30:09,120
Tú eres Luis José, no José Luis?

1615
01:30:09,120 --> 01:30:10,120
Sí.

1616
01:30:10,120 --> 01:30:11,120
Mi nombre es al revés.

1617
01:30:11,120 --> 01:30:12,120
Luis José.

1618
01:30:12,120 --> 01:30:14,120
Pues ahora estamos al revés.

1619
01:30:14,120 --> 01:30:20,120
Queremos cambiar el machismo por hombres vulnerables, abiertos y también quitarnos el peso, porque

1620
01:30:20,120 --> 01:30:25,120
el machismo tiene sus privilegios, verdad, para los hombres machos, pero también de un

1621
01:30:25,120 --> 01:30:27,120
costo muy alto para los hombres, ¿no, Ana María?

1622
01:30:27,120 --> 01:30:28,120
Sí.

1623
01:30:28,120 --> 01:30:29,120
La verdad es que sí.

1624
01:30:29,120 --> 01:30:35,120
Yo creo, a veces me gustaría como hacer una pregunta de ustedes que creen, ¿es más

1625
01:30:35,120 --> 01:30:38,120
difícil la vida de los hombres o la vida de las mujeres?

1626
01:30:38,120 --> 01:30:42,680
Pues yo digo que las mujeres, pero yo no soy bueno para el promedio porque yo fui criado

1627
01:30:42,680 --> 01:30:47,120
por una mujer soltera con tres hijos y crecí en un mundo de mujeres.

1628
01:30:47,120 --> 01:30:48,120
Claro.

1629
01:30:48,120 --> 01:30:50,120
Entonces, pues yo no soy el promedio de la…

1630
01:30:50,120 --> 01:30:52,880
Fíjate que yo últimamente me he estado preguntando eso.

1631
01:30:52,880 --> 01:30:57,120
Si es más difícil, ¿cuál de los roles es más complicado?

1632
01:30:57,120 --> 01:30:59,120
No, la mujer tiene que ser más difícil.

1633
01:30:59,120 --> 01:31:00,120
¿Tú crees?

1634
01:31:00,120 --> 01:31:04,800
Pues para empezar tienen hijos, tienen que dar a luz y son físicamente, supuestamente

1635
01:31:04,800 --> 01:31:06,560
consideras el sexo débil.

1636
01:31:06,560 --> 01:31:07,560
Imagínate.

1637
01:31:07,560 --> 01:31:09,560
Y el mundo está diseñado para los hombres.

1638
01:31:09,560 --> 01:31:12,480
Y si una mujer se porta mal es una tal por cual.

1639
01:31:12,480 --> 01:31:13,480
Sí.

1640
01:31:13,480 --> 01:31:14,480
¿Hay todavía…?

1641
01:31:14,480 --> 01:31:15,480
No, pues claro que hay más dificultad.

1642
01:31:15,480 --> 01:31:21,440
Pero yo creo que hoy, en mi opinión muy personal, reserva de lo que diga Luis José, pero yo

1643
01:31:21,440 --> 01:31:24,080
creo que la mujer hoy se ha masculinizado mucho.

1644
01:31:24,080 --> 01:31:25,520
¿Has tenido qué?

1645
01:31:25,520 --> 01:31:26,520
¿Para sobrevivir?

1646
01:31:26,520 --> 01:31:31,960
Entonces, yo digo que hoy lo que necesitamos mucho es la presencia masculina y la energía

1647
01:31:31,960 --> 01:31:37,880
masculina y necesitamos mucho, muchísimo, muchísimo la presencia de los hombres.

1648
01:31:37,880 --> 01:31:41,480
Necesitamos, yo creo que estoy de acuerdo contigo, a ver qué dice aquí Luis José

1649
01:31:41,480 --> 01:31:47,240
ahorita que lo dejamos hablar, pero yo creo que lo que necesitamos es la presencia de

1650
01:31:47,240 --> 01:31:53,400
la energía, energía femenina y masculina en su expresión consciente.

1651
01:31:53,400 --> 01:31:58,200
Y sabes que dijiste una palabra muy padre hace rato, en equilibrio.

1652
01:31:58,200 --> 01:32:00,080
En equilibrio, por eso en forma consciente.

1653
01:32:00,080 --> 01:32:03,240
A ver, mandamos cámaras y micrófonos con Luis José porque si no él nunca va a poder

1654
01:32:03,240 --> 01:32:04,240
hablar.

1655
01:32:04,240 --> 01:32:05,240
No, exacto.

1656
01:32:05,240 --> 01:32:07,240
Y hoy lo importante es escucharlo a él.

1657
01:32:07,240 --> 01:32:08,240
Estamos agandallándonos.

1658
01:32:08,240 --> 01:32:10,800
Desde hace rato sí, quisiera comentar.

1659
01:32:10,800 --> 01:32:13,840
Bueno, vamos a ir a un corte.

1660
01:32:13,840 --> 01:32:15,840
¿Qué comentas?

1661
01:32:15,840 --> 01:32:19,800
¿Qué onda con la energía del macho, macho?

1662
01:32:19,800 --> 01:32:27,080
Bueno, a ver, pensando en lo que tú comentabas hace un momento, efectivamente debe existir

1663
01:32:27,080 --> 01:32:32,800
un espíritu masculino y debe existir un espíritu femenino y lo ideal es que vivan

1664
01:32:32,800 --> 01:32:36,760
en integración armónica los dos principios.

1665
01:32:36,760 --> 01:32:43,600
Claro, para mí la pregunta esencial es, ¿existe un espíritu masculino y existe un

1666
01:32:43,600 --> 01:32:45,040
espíritu femenino?

1667
01:32:45,040 --> 01:32:49,560
Por supuesto que sí, pues los dos contribuyen para la ecuación de la vida.

1668
01:32:49,560 --> 01:32:56,480
Bueno, para mí el problema de lo que ustedes estaban comentando hace rato, del machismo

1669
01:32:56,480 --> 01:33:05,440
y de los abusos y de las exageraciones de los hombres, consiste en lo siguiente.

1670
01:33:05,440 --> 01:33:12,000
Todo hombre tenemos dentro de nosotros desde el nacimiento este espíritu masculino que

1671
01:33:12,000 --> 01:33:19,040
está dispuesto a escucharnos, a asesorarnos, a guiarnos, a dirigirnos, etcétera.

1672
01:33:19,040 --> 01:33:27,840
Y yo considero que existimos tres clases de hombres, pues los hombres que nunca atienden

1673
01:33:27,840 --> 01:33:33,840
este principio masculino, no lo escuchan, no lo consultan, no se dejan guiar por él,

1674
01:33:33,840 --> 01:33:34,840
etcétera.

1675
01:33:34,840 --> 01:33:36,440
El hombre terco.

1676
01:33:36,440 --> 01:33:43,520
Por otro lado, los hombres que escuchan y le hacen preguntas a este espíritu masculino

1677
01:33:43,520 --> 01:33:47,080
siempre que las circunstancias lo requieren.

1678
01:33:47,080 --> 01:33:55,240
Es decir, cuando las circunstancias y lo que puede hacer el espíritu masculino son proporcionales.

1679
01:33:55,240 --> 01:34:01,700
Pero el otro tipo de hombre, que seguramente ahí es donde caen los casos de los que estaban

1680
01:34:01,700 --> 01:34:10,080
hablando hace rato, es el hombre que invierte poder masculino, escucha su espíritu masculino

1681
01:34:10,080 --> 01:34:13,760
cuando las circunstancias no lo requieren.

1682
01:34:13,760 --> 01:34:14,760
Todo el tiempo.

1683
01:34:14,760 --> 01:34:15,760
Todo el tiempo.

1684
01:34:15,760 --> 01:34:19,560
Porque él ya vive en una masculinidad consciente, moderna, equilibrada.

1685
01:34:19,560 --> 01:34:24,960
Vive orgulloso de su poder masculino y entonces de lo que se trata es de salir al mundo a

1686
01:34:24,960 --> 01:34:28,160
demostrar que tiene ese poder masculino.

1687
01:34:28,160 --> 01:34:30,000
Pero qué entendemos por poder masculino.

1688
01:34:30,000 --> 01:34:31,000
Poder masculino.

1689
01:34:31,000 --> 01:34:39,600
Porque nada más de por sí la palabra poder puede estar pésimamente usada o muy bien usada.

1690
01:34:39,600 --> 01:34:40,600
A ver.

1691
01:34:40,600 --> 01:34:41,600
La que nos referimos.

1692
01:34:41,600 --> 01:34:42,600
Ya me estás enjuiciando.

1693
01:34:42,600 --> 01:34:47,280
No, no, no, es que si tú le haces una encuesta, si le preguntamos así a mexicanos allá afuera,

1694
01:34:47,280 --> 01:34:51,800
qué viene a su mente cuando escuchan la palabra poder, vienen muchas cosas negativas a la

1695
01:34:51,800 --> 01:34:52,800
mente.

1696
01:34:52,800 --> 01:34:54,960
Entonces por eso, aclaremos de qué estamos hablando.

1697
01:34:54,960 --> 01:35:02,240
Voy a utilizar un ejemplo, pero te lo hago a ti, te lo pregunto a ti.

1698
01:35:02,240 --> 01:35:03,240
A mí.

1699
01:35:03,240 --> 01:35:05,680
Bien, bien.

1700
01:35:05,680 --> 01:35:11,960
Suponiendo que estás en una circunstancia complicada, difícil y te preguntas a ti mismo

1701
01:35:11,960 --> 01:35:14,640
qué tengo que hacer frente a esta circunstancia.

1702
01:35:14,640 --> 01:35:17,480
Entonces hay muchas posibilidades, por supuesto.

1703
01:35:17,480 --> 01:35:18,760
Sí, sí, sí.

1704
01:35:18,760 --> 01:35:20,720
Una posibilidad es que no hacer nada.

1705
01:35:20,720 --> 01:35:26,120
Otra posibilidad es que ni siquiera te des cuenta de que existe una situación problemática.

1706
01:35:26,120 --> 01:35:33,080
Pero otra posibilidad es que veas la situación con objetividad, te dirijas directamente al

1707
01:35:33,080 --> 01:35:37,080
centro del problema y des las soluciones que corresponden.

1708
01:35:37,080 --> 01:35:38,080
Muy pragmáticos.

1709
01:35:38,080 --> 01:35:42,800
Dígale a las personas que tienes que hablar y digas las palabras que tienes que decir.

1710
01:35:42,800 --> 01:35:49,520
Eso sería más o menos, más o menos, utilizar este principio masculino en correspondencia

1711
01:35:49,520 --> 01:35:50,520
con las circunstancias.

1712
01:35:50,520 --> 01:35:54,720
Ok, pero esa es una energía masculina, un poder masculino que está presente en mujeres

1713
01:35:54,720 --> 01:35:55,720
y hombres.

1714
01:35:55,720 --> 01:35:56,720
Sí, claro.

1715
01:35:56,720 --> 01:35:57,720
No solamente en los hombres.

1716
01:35:57,720 --> 01:35:58,720
Pero hay diferencias.

1717
01:35:58,720 --> 01:35:59,720
Ya estamos, ya estamos.

1718
01:35:59,720 --> 01:36:00,720
No, pero hay diferencias.

1719
01:36:00,720 --> 01:36:01,720
A ver.

1720
01:36:01,720 --> 01:36:08,440
El poder masculino en los hombres, que es, estamos hablando del mismo en hombres y en

1721
01:36:08,440 --> 01:36:09,440
mujeres.

1722
01:36:09,440 --> 01:36:13,680
El poder masculino en los hombres está más cercano a nuestra conciencia, la tuya, la

1723
01:36:13,680 --> 01:36:17,880
mía y la de todos los hombres, que en el caso de las mujeres.

1724
01:36:17,880 --> 01:36:22,600
Por supuesto que también existe ese poder masculino, principio masculino en el caso

1725
01:36:22,600 --> 01:36:23,800
de las mujeres.

1726
01:36:23,800 --> 01:36:26,200
Pero está un poco más alejado, pues.

1727
01:36:26,200 --> 01:36:27,920
Está como más escondido.

1728
01:36:27,920 --> 01:36:32,040
A veces tienen que esforzarse más para descubrirlo.

1729
01:36:32,040 --> 01:36:33,640
Estoy hablando del promedio de las mujeres.

1730
01:36:33,640 --> 01:36:34,640
El promedio, claro.

1731
01:36:34,640 --> 01:36:36,800
No de las mujeres trabajadas, desarrolladas.

1732
01:36:36,800 --> 01:36:37,800
Sí, sí.

1733
01:36:37,800 --> 01:36:40,520
Pero a lo que iba anteriormente, ¿no?

1734
01:36:40,520 --> 01:36:48,240
A veces el hombre utiliza estas herramientas del principio masculino cuando no se requieren.

1735
01:36:48,240 --> 01:36:50,280
Y entonces vienen los abusos de los hombres.

1736
01:36:50,280 --> 01:36:52,840
Claro, cuando no se requieren.

1737
01:36:52,840 --> 01:36:53,840
Ahí está.

1738
01:36:53,840 --> 01:36:54,840
Ahí está.

1739
01:36:54,840 --> 01:36:55,840
Ahí está el tema.

1740
01:36:55,840 --> 01:36:56,840
¿No?

1741
01:36:56,840 --> 01:36:57,840
Claro.

1742
01:36:57,840 --> 01:37:01,480
Si no te importa y quieres arreglar lo que no te pidieron que arreglaras, ya llevas.

1743
01:37:01,480 --> 01:37:05,240
Pero lo más conocido de estos abusos es el abuso hacia la mujer.

1744
01:37:05,240 --> 01:37:06,240
Claro.

1745
01:37:06,240 --> 01:37:11,720
Y entonces es cierto, pues yo estoy consciente de eso.

1746
01:37:11,720 --> 01:37:18,160
Es cierto que los hombres hemos cometido abusos de distintos tipos hacia la mujer, pues.

1747
01:37:18,160 --> 01:37:20,400
Porque, pero no solamente hacia la mujer, ¿no?

1748
01:37:20,400 --> 01:37:21,640
En muchísimas circunstancias.

1749
01:37:21,640 --> 01:37:27,160
Hacia los animales, hacia la naturaleza, hacia los niños, hacia todos.

1750
01:37:27,160 --> 01:37:28,720
En muchísimas circunstancias.

1751
01:37:28,720 --> 01:37:29,920
Y el hombre blanco más.

1752
01:37:29,920 --> 01:37:30,920
Ahora.

1753
01:37:30,920 --> 01:37:31,920
Sí.

1754
01:37:31,920 --> 01:37:32,920
Sí.

1755
01:37:32,920 --> 01:37:33,920
Y el hombre blanco más.

1756
01:37:33,920 --> 01:37:39,240
Ahora, lo que sí puedo decir, pues, con mucho conocimiento de causa es que los hombres

1757
01:37:39,240 --> 01:37:45,160
que utilizan estas herramientas masculinas cuando no se necesitan, es decir, salen al

1758
01:37:45,160 --> 01:37:50,700
mundo interpretando que todos son adversarios, que todos son enemigos, que hay que demostrar

1759
01:37:50,700 --> 01:37:53,920
que yo puedo y que yo, etcétera, etcétera.

1760
01:37:53,920 --> 01:37:59,160
Los hombres son hombres heridos, son hombres lastimados.

1761
01:37:59,160 --> 01:38:04,720
Que vamos a hablar también del lado femenino en los hombres, que es la vulnerabilidad.

1762
01:38:04,720 --> 01:38:09,040
Es la vulnerabilidad porque lo que nos conviene es un equilibrio entre la energía femenina

1763
01:38:09,040 --> 01:38:12,080
y la energía masculina de los dos lados.

1764
01:38:12,080 --> 01:38:13,680
Pero sí, sí me queda claro.

1765
01:38:13,680 --> 01:38:18,000
Históricamente, ahorita vamos a hacer una pausa, históricamente esto que estás mencionando,

1766
01:38:18,000 --> 01:38:24,140
mi querido Luis José Ubando, es lo que se ha normalizado como lo que debe ser un hombre,

1767
01:38:24,140 --> 01:38:30,280
un hombre que usa sus aptitudes o sus características masculinas, se las pidan o no, se necesiten

1768
01:38:30,280 --> 01:38:35,440
o no y ahí te voy y ahí te voy y me impongo y lo que yo digo es y si no es, lo impongo

1769
01:38:35,440 --> 01:38:40,000
con la fuerza y eso es lo que tanto ha destruido al mundo.

1770
01:38:40,000 --> 01:38:42,160
Ahora déjame complementar un poco.

1771
01:38:42,160 --> 01:38:45,720
Vamos a una pausita, porque si no el complemento va a ser fuera del aire.

1772
01:38:45,720 --> 01:38:48,760
Es una pausita que nos cae la guillotina, como le dicen aquí.

1773
01:38:48,760 --> 01:38:51,320
Soy Marco Antonio Regil, seguimos en fórmula después de mensajes.

1774
01:38:51,320 --> 01:39:00,840
Fue un gran error el pretender enamorarse de una mujer que me ha partido el corazón.

1775
01:39:00,840 --> 01:39:04,800
Ahí está Alejandro Fernández hablando de cosas de hombres.

1776
01:39:04,800 --> 01:39:07,880
Hay que aguantarse, dice Alejandro Fernández.

1777
01:39:07,880 --> 01:39:08,880
Ya ves.

1778
01:39:08,880 --> 01:39:09,880
Hablando del machismo.

1779
01:39:09,880 --> 01:39:16,200
Los hombres no lloran, los hombres aguantan, los hombres no sienten, los hombres no son

1780
01:39:16,200 --> 01:39:17,200
vulnerables.

1781
01:39:17,200 --> 01:39:20,360
Párate como niño, no llores como niña.

1782
01:39:20,360 --> 01:39:24,800
Todo el machismo cultural que traemos, que muchas veces nuestras mamás nos los enseñan

1783
01:39:24,800 --> 01:39:26,240
porque nos quieren proteger.

1784
01:39:26,240 --> 01:39:31,840
Yo me acuerdo que mi mamá me decía párate como hombre porque ella me da mi ejemplo.

1785
01:39:31,840 --> 01:39:34,280
Entonces yo no tenía papá.

1786
01:39:34,280 --> 01:39:37,800
Entonces de repente hacía ciertos movimientos imitándola a ella.

1787
01:39:37,800 --> 01:39:40,280
Me decía no hagas eso, párate como hombre.

1788
01:39:40,280 --> 01:39:41,280
Los hombres no son.

1789
01:39:41,280 --> 01:39:44,120
Y los hombres es una presión muy grande, Ana María Aristín.

1790
01:39:44,120 --> 01:39:47,040
La verdad que sí, sí es una presión grande.

1791
01:39:47,040 --> 01:39:48,160
Y te voy a decir algo.

1792
01:39:48,160 --> 01:39:53,520
Yo no sé, hoy se habla de muchos de una nueva masculinidad, pero la verdad, Marco, yo no

1793
01:39:53,520 --> 01:39:59,800
sé si es que tengamos que tener una nueva masculinidad o rescatar la masculinidad.

1794
01:39:59,800 --> 01:40:00,800
La verdadera masculinidad.

1795
01:40:00,800 --> 01:40:06,080
La verdadera masculinidad que creo que es en la que no nos hemos enfocado, como lo decía

1796
01:40:06,080 --> 01:40:07,080
Luis José.

1797
01:40:07,080 --> 01:40:13,600
O sea, hemos a lo mejor la hemos distorsionado, hombres y mujeres, y habría que recuperar

1798
01:40:13,600 --> 01:40:15,520
la que realmente es.

1799
01:40:15,520 --> 01:40:17,320
Claro, claro.

1800
01:40:17,320 --> 01:40:22,160
La verdadera, cuál sería la verdadera masculinidad que nos conviene rescatar?

1801
01:40:22,160 --> 01:40:23,160
Ok.

1802
01:40:23,160 --> 01:40:27,640
Puedo contestar lo que quedó pendiente antes de irnos al corte.

1803
01:40:27,640 --> 01:40:28,640
Antes del momento anterior.

1804
01:40:28,640 --> 01:40:30,920
Luis José Ubando, psicoterapeuta.

1805
01:40:30,920 --> 01:40:37,320
Les decía que en muchísimos casos los hombres abusamos de las características masculinas

1806
01:40:37,320 --> 01:40:39,800
y entonces cometemos abusos.

1807
01:40:39,800 --> 01:40:48,520
Bueno, atrás de estos hombres hay una sobreidentificación con las características masculinas cuando

1808
01:40:48,520 --> 01:40:51,920
sabemos que el hombre es mucho más que eso.

1809
01:40:51,920 --> 01:40:54,920
El hombre no nada más es principio masculino.

1810
01:40:54,920 --> 01:41:00,600
Es eso y muchas cosas, incluyendo también principio femenino.

1811
01:41:00,600 --> 01:41:08,360
Pero los hombres que o más bien los abusos que han sido cometidos por los hombres son

1812
01:41:08,360 --> 01:41:16,400
consecuencia de la biografía personal pues de heridas que han pasado que hemos vivido

1813
01:41:16,400 --> 01:41:22,320
pues sobre todo en etapas tempranas, en etapas infantiles o en etapas de la adolescencia.

1814
01:41:22,320 --> 01:41:30,680
Y salimos al mundo queriendo compensar una deficiencia interna o un complejo interno

1815
01:41:30,680 --> 01:41:32,960
imponiendo nuestro poder.

1816
01:41:32,960 --> 01:41:39,800
Y entonces, por supuesto, en el pensamiento colectivo está la idea de que eso hay que

1817
01:41:39,800 --> 01:41:41,080
erradicarlo.

1818
01:41:41,080 --> 01:41:47,420
Sin embargo, yo pienso que al erradicar lo malo, lo negativo, al mismo tiempo podemos

1819
01:41:47,420 --> 01:41:51,640
correr el riesgo de limitar también lo positivo.

1820
01:41:51,640 --> 01:41:56,240
Yo digo que es como querer tirar el agua sucia de la bañera con todo y niño.

1821
01:41:56,240 --> 01:41:58,680
Con todo y niño, sí.

1822
01:41:58,680 --> 01:42:05,240
Y entonces, regresando a la pregunta que tú hacías anteriormente, ¿qué se puede hacer?

1823
01:42:05,240 --> 01:42:10,960
Si lo que yo comentaba, si el ejercicio de las características masculinas están en

1824
01:42:10,960 --> 01:42:18,040
correspondencia con las circunstancias, son equilibradas, pues entonces los hombres podemos

1825
01:42:18,040 --> 01:42:22,600
hacer muchas aportaciones, aportaciones muy importantes.

1826
01:42:22,600 --> 01:42:25,800
Aquí podríamos entrar a varios terrenos.

1827
01:42:25,800 --> 01:42:33,000
Por ejemplo, cuando un hombre considera de alto valor sus características masculinas,

1828
01:42:33,000 --> 01:42:39,240
pero al mismo tiempo considera que esas tienen que aplicarse según determinado código moral,

1829
01:42:39,240 --> 01:42:44,360
pues ya estamos ante el importantísimo asunto del honor.

1830
01:42:44,360 --> 01:42:49,680
Esto que acabo de decir es como la definición del honor.

1831
01:42:49,680 --> 01:42:59,520
Por lo tanto, podríamos cultivar lo que digo, el honor en la conducta masculina, la conducta

1832
01:42:59,520 --> 01:43:05,880
de los hombres y aplicar estas caras que, por supuesto, pueden tener una gran utilidad,

1833
01:43:05,880 --> 01:43:08,520
pero aplicarlas siempre que corresponde.

1834
01:43:08,520 --> 01:43:12,280
Sí, aplicarlas cuando corresponde.

1835
01:43:12,280 --> 01:43:18,920
Pero aterrizando el tema, ¿cómo se vería un hombre en 2024, cómo se vería un hombre

1836
01:43:18,920 --> 01:43:19,920
equilibrado?

1837
01:43:19,920 --> 01:43:25,840
¿Cómo se presentaría la energía de un hombre equilibrado que nos haga el bien y que no

1838
01:43:25,840 --> 01:43:31,680
abuse y no destruya, pero que con sus características le aporten el equilibrio que el mundo, el

1839
01:43:31,680 --> 01:43:33,000
planeta, las relaciones necesitan?

1840
01:43:33,000 --> 01:43:34,000
¿Cómo se vería?

1841
01:43:34,000 --> 01:43:37,360
Yo creo que como un muy buen líder, muy buen líder.

1842
01:43:37,360 --> 01:43:43,840
Por ejemplo, lo que acaba de decir Luis José, alguien honorable, que tenga dignidad, que

1843
01:43:43,840 --> 01:43:50,680
sepa proteger desde la igualdad y la equidad, que demuestre su fuerza, no su fuerza física,

1844
01:43:50,680 --> 01:43:55,600
sino a lo mejor también su fuerza emocional y su intimidad psicológica.

1845
01:43:55,600 --> 01:43:57,600
Creo que eso sería como muy importante.

1846
01:43:57,600 --> 01:44:02,040
Sí, una de las cosas que conviene cambiar es el tema de que el hombre no siente, porque

1847
01:44:02,040 --> 01:44:04,480
desde ahí se originan muchos problemas.

1848
01:44:04,480 --> 01:44:10,640
El hombre vulnerable es más hombre todavía, pero vulnerable se ha identificado como una

1849
01:44:10,640 --> 01:44:15,680
característica de las mujeres, cuando es algo que a todos nos conviene.

1850
01:44:15,680 --> 01:44:19,800
No hay nada más enriquecedor que estar con una persona, un ser humano vulnerable que

1851
01:44:19,800 --> 01:44:21,440
te dice lo que le está pasando.

1852
01:44:21,440 --> 01:44:27,180
Te dice, esto me duele, estoy sintiendo coraje, enojo, porque tengo algo que me lastima y

1853
01:44:27,180 --> 01:44:30,080
esto me molesta, me irrita, me da tristeza.

1854
01:44:30,080 --> 01:44:32,560
Sí, de acuerdísimo.

1855
01:44:32,560 --> 01:44:40,500
Los hombres tenemos también nuestra parte femenina, que en la teoría psicológica analítica

1856
01:44:40,500 --> 01:44:47,820
se le llama ánima, el ánima en los hombres, y que por supuesto tiene que ver con sensibilidad

1857
01:44:47,820 --> 01:44:51,400
y en muchos casos una gran sensibilidad.

1858
01:44:51,400 --> 01:44:55,280
Hay hombres altamente sensibles.

1859
01:44:55,280 --> 01:45:01,360
Pero las dos partes están en correspondencia, la parte masculina y la parte femenina.

1860
01:45:01,360 --> 01:45:08,200
Si crece demasiado la parte masculina, la femenina se disminuye y viceversa.

1861
01:45:08,200 --> 01:45:15,800
Pero es tan peligrosa una cosa como la otra, porque también encontramos casos, y a pesar

1862
01:45:15,800 --> 01:45:21,000
de todo, hoy en día muchísimos casos, de hombres que están más que poseídos por

1863
01:45:21,000 --> 01:45:22,760
su parte femenina.

1864
01:45:22,760 --> 01:45:28,680
Y eso tiene también sus síntomas.

1865
01:45:28,680 --> 01:45:37,240
En la sociedad en la que nosotros vivimos, esta tendencia o este deseo de los hombres

1866
01:45:37,240 --> 01:45:44,560
de utilizar su fuerza masculina, su poder masculino contra todas las circunstancias

1867
01:45:44,560 --> 01:45:52,760
y a pesar de lo que sea, está bastante fomentado por nuestra sociedad.

1868
01:45:52,760 --> 01:45:56,200
Es una tradición, se ha convertido en una tradición, y a veces la tradición se fomenta

1869
01:45:56,200 --> 01:45:59,520
incluso por las mujeres, porque es lo que les enseñaron a ellas y es lo que creen que

1870
01:45:59,520 --> 01:46:00,520
tienen que enseñar.

1871
01:46:00,520 --> 01:46:03,400
Pero la misma estructura de la sociedad lo propicia.

1872
01:46:03,400 --> 01:46:04,400
Sí, sí, sí, claro.

1873
01:46:04,400 --> 01:46:12,280
Hay un pensamiento de Maquiavelo, siglo XV-XVI.

1874
01:46:12,280 --> 01:46:22,000
Él decía que el ser humano ordinario o el hombre ordinario no debe estar en la milicia

1875
01:46:22,000 --> 01:46:23,480
y tampoco en la policía.

1876
01:46:23,480 --> 01:46:24,480
¿Por qué?

1877
01:46:24,480 --> 01:46:32,080
Porque la milicia y la policía llevan a cabo lo que el hombre siempre desea hacer.

1878
01:46:32,080 --> 01:46:40,440
Pero la milicia y la policía lo hacen institucionalmente y dentro de marcos legales.

1879
01:46:40,440 --> 01:46:51,920
Si baja la acción de la milicia y de la policía, automáticamente aumenta el abuso de los hombres

1880
01:46:51,920 --> 01:46:54,680
utilizando su poder masculino.

1881
01:46:54,680 --> 01:46:59,320
Yo creo que muchos lo pueden observar.

1882
01:46:59,320 --> 01:47:05,840
Sí, lo que necesitamos es un equilibrio, porque no es que todas las mujeres sean honestas,

1883
01:47:05,840 --> 01:47:12,360
pero obviamente cuando hay más mujeres presentes es baja la corrupción.

1884
01:47:12,360 --> 01:47:18,680
Estos vicios masculinos entre puros hombres, el abuso, el robo, el desequilibrio, la mujer

1885
01:47:18,680 --> 01:47:22,960
es la que tenemos tanta esperanza, que en este sexenio las cosas se equilibren más.

1886
01:47:22,960 --> 01:47:23,960
Estamos todos con los dedos cruzados.

1887
01:47:23,960 --> 01:47:24,960
Sí, mira, así.

1888
01:47:24,960 --> 01:47:25,960
Así, Marco.

1889
01:47:25,960 --> 01:47:30,440
Porque sabemos que tampoco es una garantía, como lo dijeron muchos expertos antes.

1890
01:47:30,440 --> 01:47:36,160
Tener una mujer presidenta o una jefe de gobierno en la Ciudad de México, no hay ninguna garantía.

1891
01:47:36,160 --> 01:47:40,240
Pero es lo mejor que podemos apostar.

1892
01:47:40,240 --> 01:47:45,520
Claro, ahorita es eso, es tener esa visión.

1893
01:47:45,520 --> 01:47:51,320
Y a lo mejor estas mujeres también tienen que sacar su parte masculina para poder ejercer

1894
01:47:51,320 --> 01:47:52,560
la honorabilidad.

1895
01:47:52,560 --> 01:47:57,000
Es que claro, obviamente, pero ya tuvieron que masculinizarse mucho para poder llegar

1896
01:47:57,000 --> 01:47:59,240
a estos puestos, porque es un mundo de hombres.

1897
01:47:59,240 --> 01:48:03,200
Ahora ya en el poder, ¿podrán rescatar su lado femenino?

1898
01:48:03,200 --> 01:48:05,280
O sea, ¿podrán rescatar ese equilibrio?

1899
01:48:05,280 --> 01:48:07,440
Yo luego lo veo complicado.

1900
01:48:07,440 --> 01:48:09,240
Puedo intervenir.

1901
01:48:09,240 --> 01:48:10,240
Sí, venga.

1902
01:48:10,240 --> 01:48:17,360
A ver, en mi opinión, la mejor manera para que un hombre desarrolle honorabilidad en

1903
01:48:17,360 --> 01:48:22,880
el manejo de sus características masculinas es haber sido tratado con honorabilidad cuando

1904
01:48:22,880 --> 01:48:23,880
era niño.

1905
01:48:23,880 --> 01:48:24,880
Claro.

1906
01:48:24,880 --> 01:48:25,880
Claro.

1907
01:48:25,880 --> 01:48:26,880
Y cuando era adolescente, pues.

1908
01:48:26,880 --> 01:48:30,160
Y principalmente por el padre, pues.

1909
01:48:30,160 --> 01:48:38,080
A veces el padre sí tiene esa capacidad de tratar honorablemente a sus hijos, y entonces

1910
01:48:38,080 --> 01:48:42,640
les da crédito, les da, los apoya, los empuja, los impulsa.

1911
01:48:42,640 --> 01:48:50,040
Ese es un lado masculino equilibrado, porque cuando el padre castra y te dice, cállate,

1912
01:48:50,040 --> 01:48:55,080
tú que sabes, aquí mando yo y empieza todo eso, entonces el niño crece con un dolor

1913
01:48:55,080 --> 01:48:58,680
enorme y lo va a manifestar cuando crezca.

1914
01:48:58,680 --> 01:49:02,600
Hacemos una pausita y seguiremos hablando sobre el tema de la nueva masculinidad.

1915
01:49:02,600 --> 01:49:06,560
Quisiera que atrevisáramos muy bien ese tema en el último segmento.

1916
01:49:06,560 --> 01:49:13,840
Cómo se ve la energía masculina equilibrada y sana haciéndole bien al mundo y cómo podemos

1917
01:49:13,840 --> 01:49:18,880
hacer que las nuevas generaciones lo normalicen y que nosotros lo normalicemos ya pausita y

1918
01:49:18,880 --> 01:49:19,880
volvemos.

1919
01:49:19,880 --> 01:49:25,760
Quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast.

1920
01:49:25,760 --> 01:49:29,280
Todos los secretos, los secretos de todos.

1921
01:49:29,280 --> 01:49:30,680
Donde y cuando quieras.

1922
01:49:30,680 --> 01:49:32,680
Va a cambiar la vida.

1923
01:49:32,680 --> 01:49:38,080
RSS punto com almacenamiento, distribución y programación de tus episodios en un solo

1924
01:49:38,080 --> 01:49:39,080
lugar.

1925
01:49:39,080 --> 01:49:44,080
Hostado y distribuido por RSS punto com.

1926
01:49:44,080 --> 01:49:45,080
RSS punto com.

1927
01:49:45,080 --> 01:49:46,880
Hacer podcasts de manera fácil.

1928
01:49:46,880 --> 01:50:04,800
Los niños no lloran que es una de las de las de las premisas de la educación antijuita

1929
01:50:04,800 --> 01:50:06,760
sobre lo que significa ser hombre.

1930
01:50:06,760 --> 01:50:11,280
Saca nosotros Ana María Aristis psicoterapeuta gestalti también Luis José Ubando psicoterapeuta

1931
01:50:11,280 --> 01:50:14,600
director y fundador del instituto de estudios de la pareja.

1932
01:50:14,600 --> 01:50:18,480
Hablando mucha gente aquí en YouTube está está preguntando justamente pues sí hay cosas

1933
01:50:18,480 --> 01:50:19,680
muy buenas de ser hombre.

1934
01:50:19,680 --> 01:50:21,680
Hay muchas cosas buenas de ser mujer.

1935
01:50:21,680 --> 01:50:28,720
Cómo veríamos este formato de ser de ser un hombre equilibrado que le aporta al planeta.

1936
01:50:28,720 --> 01:50:34,080
Que es lo que sí, que es lo que no y qué pasa si no cambiamos Ana María.

1937
01:50:34,080 --> 01:50:35,080
Tú qué opinas?

1938
01:50:35,080 --> 01:50:39,480
Pues mira lo que pasa y yo sé que a lo mejor mucho del público no me no le voy a caer

1939
01:50:39,480 --> 01:50:40,480
bien marco.

1940
01:50:40,480 --> 01:50:46,720
Si no viniste para que le pido disculpas a todo el público femenino.

1941
01:50:46,720 --> 01:50:53,240
Pero la verdad es que hoy yo creo que lo que sí necesitamos es muchos hombres presentes

1942
01:50:53,240 --> 01:51:01,140
dentro del sistema familiar que eduquen a los hijos desde su energía masculina y que

1943
01:51:01,140 --> 01:51:03,320
aporten lo mejor que tienen.

1944
01:51:03,320 --> 01:51:09,520
Porque las mujeres que solo levantamos nuestras alas como si fuéramos la estatua del seguro

1945
01:51:09,520 --> 01:51:17,000
social y abrazamos a nuestros polluelos y no los dejamos que toquen la energía masculina.

1946
01:51:17,000 --> 01:51:22,840
No estamos haciendo un buen trabajo, pero ya sé que muchas me van a empezar a decir,

1947
01:51:22,840 --> 01:51:28,640
pero es que yo no confío en el hombre que elegí para ser el papá de mis hijos.

1948
01:51:28,640 --> 01:51:37,280
Y entonces apretamos el botón rojo de peligro y lo que necesitamos creo yo es hablar mucho

1949
01:51:37,280 --> 01:51:43,640
con la pareja que haya mucho trabajo personal en los hombres.

1950
01:51:43,640 --> 01:51:49,840
Por ejemplo, Luis José me contaba que tiene pronto un taller de la importancia de ser

1951
01:51:49,840 --> 01:51:50,840
hombre.

1952
01:51:50,840 --> 01:51:51,840
Ok.

1953
01:51:51,840 --> 01:51:58,400
Creo que eso es como, cómo hacemos eso y cómo los hombres hoy tienen que entrar a

1954
01:51:58,400 --> 01:52:00,680
la educación de los adolescentes.

1955
01:52:00,680 --> 01:52:01,680
Claro.

1956
01:52:01,680 --> 01:52:05,600
O sea, la división es lo que no conviene, donde las mujeres, la tradicional de que las

1957
01:52:05,600 --> 01:52:09,920
mujeres educan a los niños y los hombres van a la calle a hacer el dinero.

1958
01:52:09,920 --> 01:52:11,200
Eso es lo que no nos conviene.

1959
01:52:11,200 --> 01:52:15,240
Nos conviene una mezcla de las dos cosas, donde la mujer se participe en la política,

1960
01:52:15,240 --> 01:52:21,040
en el negocio, en la creación de dinero, en el éxito y el hombre también participe

1961
01:52:21,040 --> 01:52:25,240
en la casa y esté presente y no le delegue todo a la mujer.

1962
01:52:25,240 --> 01:52:29,240
Entonces un hombre equilibrado sería un hombre que participa en los dos lados.

1963
01:52:29,240 --> 01:52:30,240
Así es.

1964
01:52:30,240 --> 01:52:31,240
Así es.

1965
01:52:31,240 --> 01:52:32,240
Ya.

1966
01:52:32,240 --> 01:52:36,280
A los, a los chamacos que se inscriben a tu curso, mi querido José, José Ubando.

1967
01:52:36,280 --> 01:52:41,320
Bueno, ya que lo mencionaste Ana María, el próximo sábado voy a dar una conferencia

1968
01:52:41,320 --> 01:52:46,120
que tiene este título, La Grandioso de Ser Hombre y el próximo mes...

1969
01:52:46,120 --> 01:52:47,120
¿Cómo se llama?

1970
01:52:47,120 --> 01:52:48,120
¿Dijiste?

1971
01:52:48,120 --> 01:52:49,120
Lo Grandioso de Ser Hombre.

1972
01:52:49,120 --> 01:52:50,120
Lo Grandioso de Ser Hombre, ok.

1973
01:52:50,120 --> 01:52:56,560
Y el próximo mes voy a dar un taller que está dividido en dos sábados, pues, con

1974
01:52:56,560 --> 01:52:58,560
el mismo nombre, pero este es taller.

1975
01:52:58,560 --> 01:53:01,600
O sea, este tiene una duración de 15 horas más o menos.

1976
01:53:01,600 --> 01:53:02,600
Ok.

1977
01:53:02,600 --> 01:53:07,600
Este taller lo he dado los últimos 30 años más o menos una o dos veces por año.

1978
01:53:07,600 --> 01:53:08,600
Ok.

1979
01:53:08,600 --> 01:53:10,840
O sea, he tenido muchísimos grupos.

1980
01:53:10,840 --> 01:53:12,320
Y en síntesis, ¿qué es lo que les enseñas?

1981
01:53:12,320 --> 01:53:14,560
¿Qué es lo que se lleva un hombre cuando va a esos talleres?

1982
01:53:14,560 --> 01:53:16,600
Porque ahí está la oportunidad de aprender, obviamente.

1983
01:53:16,600 --> 01:53:17,600
Sí.

1984
01:53:17,600 --> 01:53:21,800
Bueno, en primer lugar, el autoconocimiento, pues, el conocimiento de lo que significa

1985
01:53:21,800 --> 01:53:27,240
ser hombre, no solamente con el atributo masculino, sino también con otros atributos,

1986
01:53:27,240 --> 01:53:28,440
el femenino, por ejemplo.

1987
01:53:28,440 --> 01:53:29,440
Uh-huh.

1988
01:53:29,440 --> 01:53:37,760
Porque hoy en día nos causa muchísimo problema la mala utilización del poder masculino

1989
01:53:37,760 --> 01:53:40,560
tanto por hombres como por mujeres, ¿no?

1990
01:53:40,560 --> 01:53:41,880
Entonces, ¿qué hace falta?

1991
01:53:41,880 --> 01:53:46,880
Pues, hace falta rescatar ciertos valores, sobre todo el valor del principio femenino

1992
01:53:46,880 --> 01:53:49,280
tanto por hombres como por mujeres.

1993
01:53:49,280 --> 01:53:55,420
Y entonces nos hace falta integrarlo cada uno en sí mismo otra vez tanto los hombres

1994
01:53:55,420 --> 01:53:56,420
como las mujeres.

1995
01:53:56,420 --> 01:53:58,720
¿Y cuál es ese principio femenino?

1996
01:53:58,720 --> 01:54:06,720
Pues, eh, el principio, a ver, pensemos que hay un límite, que hay una frontera, que

1997
01:54:06,720 --> 01:54:08,840
hay una barrera, pues, ¿no?

1998
01:54:08,840 --> 01:54:17,120
Y el principio masculino casi por instinto tiende a proteger y cuidar las barreras,

1999
01:54:17,120 --> 01:54:18,120
pues, ¿no?

2000
01:54:18,120 --> 01:54:19,120
Uh-huh.

2001
01:54:19,120 --> 01:54:20,120
Ponerlas y protegerlas.

2002
01:54:20,120 --> 01:54:26,960
Protegerlas, la barrera de la familia, del matrimonio, del círculo laboral, etcétera,

2003
01:54:26,960 --> 01:54:27,960
etcétera, ¿no?

2004
01:54:27,960 --> 01:54:34,920
Bueno, los hombres defendemos las barreras, pero las mujeres abren puertas en esas barreras

2005
01:54:34,920 --> 01:54:36,880
para que existan intercambios, pues.

2006
01:54:36,880 --> 01:54:37,880
Ah, ok.

2007
01:54:37,880 --> 01:54:39,600
Si el hombre es cerrado, la mujer es abierta.

2008
01:54:39,600 --> 01:54:40,600
Sí.

2009
01:54:40,600 --> 01:54:47,040
La mujer quiere posibilidades, creatividad, intentar jugar, bailar, probar, ver qué pasa,

2010
01:54:47,040 --> 01:54:48,040
fluir.

2011
01:54:48,040 --> 01:54:49,040
Exacto.

2012
01:54:49,040 --> 01:54:51,000
Y el hombre quiere amarrar, cerrar, conservar.

2013
01:54:51,000 --> 01:54:52,000
Sí.

2014
01:54:52,000 --> 01:54:53,000
Exacto.

2015
01:54:53,000 --> 01:54:54,000
Y proteger, yo creo, ¿no?

2016
01:54:54,000 --> 01:54:55,000
Y proteger.

2017
01:54:55,000 --> 01:54:56,000
Que eso también está riquísimo.

2018
01:54:56,000 --> 01:54:58,000
Sí, protegerlo establecido.

2019
01:54:58,000 --> 01:54:59,000
O sea, ¿cuál de las dos?

2020
01:54:59,000 --> 01:55:00,760
La mujer quiere explorar, salir a ver qué hay.

2021
01:55:00,760 --> 01:55:04,160
Bueno, pero me acompaña si vamos, si exploramos.

2022
01:55:04,160 --> 01:55:05,160
El equilibrio de las dos.

2023
01:55:05,160 --> 01:55:06,160
Claro, claro.

2024
01:55:06,160 --> 01:55:07,160
Es el equilibrio de las dos.

2025
01:55:07,160 --> 01:55:10,160
Nos podemos preguntar, a ver, ¿cuál de esas dos actividades es la buena y cuál es la

2026
01:55:10,160 --> 01:55:11,160
mala?

2027
01:55:11,160 --> 01:55:12,160
Las dos.

2028
01:55:12,160 --> 01:55:14,400
Cuidar las fronteras o abrir puertas para hacer intercambios.

2029
01:55:14,400 --> 01:55:15,400
Ah, las dos son las dos.

2030
01:55:15,400 --> 01:55:16,400
Es que las dos.

2031
01:55:16,400 --> 01:55:17,400
Necesitas el equilibrio entre las dos.

2032
01:55:17,400 --> 01:55:18,400
Claro.

2033
01:55:18,400 --> 01:55:19,400
Sí.

2034
01:55:19,400 --> 01:55:24,560
Y la aportación que más podemos hacer los hombres es la de cuidar.

2035
01:55:24,560 --> 01:55:28,240
Y la que más pueden hacer las mujeres es la de abrir las puertas.

2036
01:55:28,240 --> 01:55:29,240
Y explorar.

2037
01:55:29,240 --> 01:55:31,720
Pero hombres y mujeres podemos hacer las dos actividades.

2038
01:55:31,720 --> 01:55:37,080
Pero para que una mujer haga lo que le corresponde o lo que le gusta, que es salir, explorar,

2039
01:55:37,080 --> 01:55:39,880
abrir, intentar, tiene que haber una base sólida.

2040
01:55:39,880 --> 01:55:42,320
Entonces, el hombre tiene que cuidar para que la mujer pueda salir a jugar.

2041
01:55:42,320 --> 01:55:43,320
Sí.

2042
01:55:43,320 --> 01:55:44,320
¿No?

2043
01:55:44,320 --> 01:55:45,320
Así es.

2044
01:55:45,320 --> 01:55:48,040
Y si el hombre no cuida, se sale completamente de su energía masculina.

2045
01:55:48,040 --> 01:55:49,240
Y no cuida y no protege.

2046
01:55:49,240 --> 01:55:50,240
Entonces, la mujer cómo.

2047
01:55:50,240 --> 01:55:51,720
Por eso la mujer tiene que proteger.

2048
01:55:51,720 --> 01:55:52,720
Claro.

2049
01:55:52,720 --> 01:55:53,720
Y deja de ser mujer.

2050
01:55:53,720 --> 01:55:56,400
Porque ya nos estamos ahí completamente desequilibrando.

2051
01:55:56,400 --> 01:55:57,400
Sí.

2052
01:55:57,400 --> 01:56:00,480
Y luego lo que decimos es que no hay hombres.

2053
01:56:00,480 --> 01:56:03,360
Pues es que necesitamos hombres con trabajo personal.

2054
01:56:03,360 --> 01:56:04,360
Claro.

2055
01:56:04,360 --> 01:56:06,280
Pero una cosa es cuidar y otra cosa es imponer y castrar.

2056
01:56:06,280 --> 01:56:07,280
Así es.

2057
01:56:07,280 --> 01:56:08,280
Y dominar y esclavizar.

2058
01:56:08,280 --> 01:56:10,280
Justo lo que decía Luis José.

2059
01:56:10,280 --> 01:56:11,280
¿No?

2060
01:56:11,280 --> 01:56:15,160
Es esta parte donde lo estamos usando, pero de mal lado.

2061
01:56:15,160 --> 01:56:16,160
Claro.

2062
01:56:16,160 --> 01:56:18,360
Entonces, es el equilibrio de las dos.

2063
01:56:18,360 --> 01:56:19,360
Así es.

2064
01:56:19,360 --> 01:56:22,760
Y ojo, ya hay mujeres que les gusta más proteger y hay hombres que les gusta más explorar.

2065
01:56:22,760 --> 01:56:23,760
Así es.

2066
01:56:23,760 --> 01:56:28,320
Puedes tener sexo masculino, pero puedes ser más femenino en tu manifestación de exploración.

2067
01:56:28,320 --> 01:56:29,320
Claro.

2068
01:56:29,320 --> 01:56:33,400
Y al revés, la mujer puede ser más de, voy a proteger las barreras.

2069
01:56:33,400 --> 01:56:37,800
Ahora, creo que el trabajo es lograr el equilibrio de las dos energías.

2070
01:56:37,800 --> 01:56:38,800
Claro.

2071
01:56:38,800 --> 01:56:39,800
Y entender que las dos son buenas.

2072
01:56:39,800 --> 01:56:41,440
No estar juzgando cuál es mejor que la otra.

2073
01:56:41,440 --> 01:56:42,440
Las dos son necesarias.

2074
01:56:42,440 --> 01:56:46,880
Ninguna es mejor que la otra y muchas veces los hombres no entendemos, no alcanzamos a

2075
01:56:46,880 --> 01:56:53,080
entender el beneficio que nos puede proporcionar el contacto con nuestra parte femenina.

2076
01:56:53,080 --> 01:56:55,000
Por ejemplo, desarrollo espiritual.

2077
01:56:55,000 --> 01:56:56,000
Claro.

2078
01:56:56,000 --> 01:57:02,720
En ese contacto interior y por supuesto, desarrollar más capacidad de empatía a todo nuestro

2079
01:57:02,720 --> 01:57:03,720
alrededor.

2080
01:57:03,720 --> 01:57:08,800
Sí, porque históricamente ha habido una represión hacia la energía femenina, no solo hacia

2081
01:57:08,800 --> 01:57:11,640
las mujeres, sino a la energía femenina.

2082
01:57:11,640 --> 01:57:13,120
Tanto por hombres como por mujeres.

2083
01:57:13,120 --> 01:57:14,120
Claro.

2084
01:57:14,120 --> 01:57:15,120
Ese es el problema.

2085
01:57:15,120 --> 01:57:17,920
¿Por qué en Católica, por qué quemaban a las mujeres por brujas?

2086
01:57:17,920 --> 01:57:18,920
¿Qué hacía una bruja?

2087
01:57:18,920 --> 01:57:19,920
Abrazaba árboles.

2088
01:57:19,920 --> 01:57:20,920
Claro.

2089
01:57:20,920 --> 01:57:25,840
Sí iba al bosque y hablaba de energías y madre tierra y el sol y la luna.

2090
01:57:25,840 --> 01:57:28,160
Pero fíjate cómo está mal entendido.

2091
01:57:28,160 --> 01:57:32,880
Porque luego tú le dices a un hombre, es que tienes que explorar tu energía femenina

2092
01:57:32,880 --> 01:57:35,000
y luego lo que te dicen es, no, yo no soy puñal.

2093
01:57:35,000 --> 01:57:36,480
Yo no soy gay.

2094
01:57:36,480 --> 01:57:39,160
Ay, dices, no, pero si no se trata de eso.

2095
01:57:39,160 --> 01:57:43,080
Tu preferencia sexual no tiene nada que ver con la exploración de tu energía femenina.

2096
01:57:43,080 --> 01:57:44,080
Nada que ver.

2097
01:57:44,080 --> 01:57:46,520
O sea, tu creatividad es energía femenina.

2098
01:57:46,520 --> 01:57:47,520
Claro.

2099
01:57:47,520 --> 01:57:49,360
Tu gusto por hombres o mujeres es tu preferencia sexual.

2100
01:57:49,360 --> 01:57:50,360
Claro.

2101
01:57:50,360 --> 01:57:51,360
Y no tiene nada que ver.

2102
01:57:51,360 --> 01:57:52,360
Nada que ver.

2103
01:57:52,360 --> 01:57:55,040
Que no tiene nada que ver con el ejercicio de estos dos principios.

2104
01:57:55,040 --> 01:58:01,400
Yo conozco y seguramente ustedes también, hombres de otra orientación sexual y que

2105
01:58:01,400 --> 01:58:04,160
tienen una masculinidad más fuerte que muchos.

2106
01:58:04,160 --> 01:58:05,160
Sí es cierto.

2107
01:58:05,160 --> 01:58:06,160
Pero por su manera es verdad.

2108
01:58:06,160 --> 01:58:07,160
Sí, claro que sí.

2109
01:58:07,160 --> 01:58:08,160
Claro que sí.

2110
01:58:08,160 --> 01:58:12,920
No, y en una pareja gay normalmente uno de ellos es, o una de ellas también de mujeres

2111
01:58:12,920 --> 01:58:16,200
pasa lo mismo, una es como más masculina y una más femenina.

2112
01:58:16,200 --> 01:58:17,200
Así es.

2113
01:58:17,200 --> 01:58:18,200
Sí.

2114
01:58:18,200 --> 01:58:19,200
Y se necesitan las dos.

2115
01:58:19,200 --> 01:58:21,400
Y siempre va a haber una que cuide más a la otra.

2116
01:58:21,400 --> 01:58:23,200
O en los hombres creo que también.

2117
01:58:23,200 --> 01:58:27,600
Y hay matrimonios heterosexuales donde la mujer es más masculina y el hombre es más

2118
01:58:27,600 --> 01:58:28,600
femenino.

2119
01:58:28,600 --> 01:58:29,600
Sí.

2120
01:58:29,600 --> 01:58:32,320
Hay quien cuestiona que eso funciona, hay quien dice que no funciona, en fin, pero existe.

2121
01:58:32,320 --> 01:58:36,160
Pero ahí te va, el chiste en la mitad de la vida, en esa crisis yo creo que es equilibrar

2122
01:58:36,160 --> 01:58:37,680
esas dos energías.

2123
01:58:37,680 --> 01:58:38,680
Claro.

2124
01:58:38,680 --> 01:58:39,680
¿No, Luis José?

2125
01:58:39,680 --> 01:58:45,160
La respuesta a todas estas preguntas es integrar armónicamente las dos energías.

2126
01:58:45,160 --> 01:58:46,160
Claro.

2127
01:58:46,160 --> 01:58:48,880
Pero ¿qué significa integrar armónicamente?

2128
01:58:48,880 --> 01:58:50,680
Reconocer el valor que cada una tiene.

2129
01:58:50,680 --> 01:58:51,680
Claro.

2130
01:58:51,680 --> 01:58:55,760
Y darle el derecho de expresarse a cada una.

2131
01:58:55,760 --> 01:58:56,760
Sí, sí, sí.

2132
01:58:56,760 --> 01:59:00,640
Y de desplegar todo su potencial en cada una.

2133
01:59:00,640 --> 01:59:01,640
En cada una.

2134
01:59:01,640 --> 01:59:05,920
Y también habíamos muchos hombres, me incluyo entre ellos, que hemos sido lastimados por

2135
01:59:05,920 --> 01:59:10,560
la energía masculina y que nos hemos como divorciado de esa energía masculina porque

2136
01:59:10,560 --> 01:59:14,080
fue la que nos castigó o la que nos agredió.

2137
01:59:14,080 --> 01:59:19,480
Y entonces todo un trabajo, que en mi caso lo llevo mucho tiempo haciéndolo, como reconciliándome

2138
01:59:19,480 --> 01:59:21,120
con la energía masculina.

2139
01:59:21,120 --> 01:59:26,960
Es decir, los que tuvimos un papá abusivo o ausente o golpeador o alcohólico o gritón,

2140
01:59:26,960 --> 01:59:31,680
no solo un papá, sino al amor tío, un abuelo o gente así en la familia que eran como que

2141
01:59:31,680 --> 01:59:32,680
¡ay, qué cerrado!

2142
01:59:32,680 --> 01:59:33,680
O sea, qué abusivo.

2143
01:59:33,680 --> 01:59:37,880
Y dígate qué impresión, algo que decía Luis José es que muchos hombres que han lastimado

2144
01:59:37,880 --> 01:59:39,960
así son hombres muy heridos.

2145
01:59:39,960 --> 01:59:40,960
Sí, aclaro.

2146
01:59:40,960 --> 01:59:41,960
Eso me, eso me, ¡ay!

2147
01:59:41,960 --> 01:59:43,120
Es que luego eso duele.

2148
01:59:43,120 --> 01:59:45,600
El hombre que lastima tuvo que haber sido lastimado antes.

2149
01:59:45,600 --> 01:59:50,680
Sí, a ver, este hombre que abusa de su poder es un hombre que interiormente está cargado

2150
01:59:50,680 --> 02:00:00,680
de enojo, pues, tiene mucha ira, pues, y quiere salir al mundo a sacar esa ira.

2151
02:00:00,680 --> 02:00:03,720
Ahora, la pregunta es ¿de dónde viene esa ira?

2152
02:00:03,720 --> 02:00:04,720
Pues, ¿no?

2153
02:00:04,720 --> 02:00:05,720
De miedo.

2154
02:00:05,720 --> 02:00:06,720
Viene de la infancia.

2155
02:00:06,720 --> 02:00:08,480
De la infancia, sí.

2156
02:00:08,480 --> 02:00:15,120
Pensemos que tuvo la experiencia de que no recibía el amor que el niño supone que

2157
02:00:15,120 --> 02:00:16,120
debe recibir.

2158
02:00:16,120 --> 02:00:18,960
No lo besaron, no lo acariciaron, no lo abrazaron, no lo protegieron.

2159
02:00:18,960 --> 02:00:19,960
De su madre, etcétera.

2160
02:00:19,960 --> 02:00:27,720
Y más cuando la madre, por ejemplo, acude a esas, a esos métodos de no te veo, no te,

2161
02:00:27,720 --> 02:00:28,720
no existes.

2162
02:00:28,720 --> 02:00:29,720
Te ignoro.

2163
02:00:29,720 --> 02:00:32,240
Te ignoro y entonces te aplico la ley del hielo.

2164
02:00:32,240 --> 02:00:33,240
Eso deja unas heridas.

2165
02:00:33,240 --> 02:00:34,240
Duele muchísimo.

2166
02:00:34,240 --> 02:00:35,240
Terribles.

2167
02:00:35,240 --> 02:00:37,880
La ley del hielo es de los más, de lo más violento que le puede hacer a un niño.

2168
02:00:37,880 --> 02:00:38,880
Lo más.

2169
02:00:38,880 --> 02:00:40,280
Y es lo que deja más cicatrices, ¿no?

2170
02:00:40,280 --> 02:00:42,640
Este, en, en el alma, pues, ¿no?

2171
02:00:42,640 --> 02:00:48,640
Pero es, ese niño se puede convertir en un hombre abusivo, pues.

2172
02:00:48,640 --> 02:00:49,640
Porque abusaron de él.

2173
02:00:49,640 --> 02:00:50,640
Porque abusaron de él.

2174
02:00:50,640 --> 02:00:53,160
Y la solución sería ir a sanar.

2175
02:00:53,160 --> 02:00:56,040
Pero pues ya cuando se mete en la coraza, así, del machote.

2176
02:00:56,040 --> 02:00:57,040
Ajá.

2177
02:00:57,040 --> 02:00:58,040
Ya ni siquiera están en contacto con él.

2178
02:00:58,040 --> 02:01:03,840
Pero imagínate, te encuentras con una mujer castrante y controladora que en este país

2179
02:01:03,840 --> 02:01:04,840
casi no hay.

2180
02:01:04,840 --> 02:01:05,840
Debemos de reconocerlo.

2181
02:01:05,840 --> 02:01:14,240
O sea, no, si tú estás escuchando este programa o lo estás viendo y tú dices, claro, Ana

2182
02:01:14,240 --> 02:01:18,640
tiene razón, en este país no habemos mujeres castrantes ni controladoras.

2183
02:01:18,640 --> 02:01:19,640
No.

2184
02:01:19,640 --> 02:01:20,640
Entonces peor aún, ¿no?

2185
02:01:20,640 --> 02:01:21,640
Claro.

2186
02:01:21,640 --> 02:01:22,640
Creo yo.

2187
02:01:22,640 --> 02:01:29,400
¿Cuáles son los beneficios, beneficios de desarrollar energías masculinas equilibradas,

2188
02:01:29,400 --> 02:01:31,840
tanto en hombres como en mujeres?

2189
02:01:31,840 --> 02:01:36,640
Porque esas mamás castrantes y controladoras están partiendo desde una energía muy masculina.

2190
02:01:36,640 --> 02:01:37,640
Sí.

2191
02:01:37,640 --> 02:01:38,640
¿Correcto?

2192
02:01:38,640 --> 02:01:39,640
Claro.

2193
02:01:39,640 --> 02:01:40,640
Entonces, ¿cuál es?

2194
02:01:40,640 --> 02:01:42,640
Y el, y el hombre que abusa y grita y no, aquí se hace lo que digo yo y no sé qué

2195
02:01:42,640 --> 02:01:43,640
tanto.

2196
02:01:43,640 --> 02:01:44,640
Ok.

2197
02:01:44,640 --> 02:01:45,640
Está.

2198
02:01:45,640 --> 02:01:46,640
Eso no nos sirve.

2199
02:01:46,640 --> 02:01:47,640
No.

2200
02:01:47,640 --> 02:01:51,080
¿Cuál sería el beneficio de ir soltando ese, ese patrón machista tanto hombres y mujeres?

2201
02:01:51,080 --> 02:01:53,120
Mujer comunicación.

2202
02:01:53,120 --> 02:01:56,320
Mejor entendimiento entre hombres y mujeres.

2203
02:01:56,320 --> 02:01:58,400
Mucho más amor, creo yo.

2204
02:01:58,400 --> 02:02:03,440
Y unos hijos mucho más sanos en sistemas familiares mucho más funcionales.

2205
02:02:03,440 --> 02:02:05,720
A reserva de lo que diga Luis José.

2206
02:02:05,720 --> 02:02:06,720
Tú que dices Luis.

2207
02:02:06,720 --> 02:02:07,720
Sí.

2208
02:02:07,720 --> 02:02:08,720
A ver, este.

2209
02:02:08,720 --> 02:02:09,720
Beneficios.

2210
02:02:09,720 --> 02:02:10,720
Beneficios, sí.

2211
02:02:10,720 --> 02:02:16,720
Si las mujeres hacen lo que tienen que hacer con la educación de sus hijos y los hombres

2212
02:02:16,720 --> 02:02:20,260
también hacen lo que tienen que hacer con la educación de sus hijos y quiero decir

2213
02:02:20,260 --> 02:02:25,480
que muchísimos hombres más que las mujeres no entienden bien su papel pues como, como

2214
02:02:25,480 --> 02:02:26,600
padres pues.

2215
02:02:26,600 --> 02:02:32,360
Y entonces podríamos, podríamos llegar a tener mejores familias, hijos mejor formados

2216
02:02:32,360 --> 02:02:39,240
con, con más honorabilidad en su proceder pues y por supuesto mejor sociedad finalmente.

2217
02:02:39,240 --> 02:02:43,160
En síntesis, en síntesis porque aquí no estamos en el curso, pero en síntesis ¿cuál

2218
02:02:43,160 --> 02:02:46,760
es el rol sano del hombre en una familia?

2219
02:02:46,760 --> 02:02:47,760
Sano del hombre.

2220
02:02:47,760 --> 02:02:48,760
Sano.

2221
02:02:48,760 --> 02:02:52,760
A ver, desde el punto de vista que de esposo o de padre.

2222
02:02:52,760 --> 02:02:53,760
Pareja de acompañante.

2223
02:02:53,760 --> 02:02:54,760
Sí.

2224
02:02:54,760 --> 02:03:01,520
Desde el punto de vista de pareja de, de compañero pues el complementarse con su mujer pues.

2225
02:03:01,520 --> 02:03:02,520
Ay que bonito.

2226
02:03:02,520 --> 02:03:03,520
Complementarse.

2227
02:03:03,520 --> 02:03:04,520
Que bonito.

2228
02:03:04,520 --> 02:03:05,520
No imponerse.

2229
02:03:05,520 --> 02:03:06,520
Complementarse con su mujer, Marco.

2230
02:03:06,520 --> 02:03:09,520
Complementarse con su mujer, ok.

2231
02:03:09,520 --> 02:03:10,520
Sí.

2232
02:03:10,520 --> 02:03:18,040
Y en relación con la función de padre lo más importante es iniciar a los hijos en

2233
02:03:18,040 --> 02:03:19,640
el mundo exterior pues.

2234
02:03:19,640 --> 02:03:23,120
Eso es algo que desconocen la mayor parte de los padres.

2235
02:03:23,120 --> 02:03:24,120
Iniciar los hijos en el mundo exterior.

2236
02:03:24,120 --> 02:03:26,240
No saben ni cómo hacerlo pues.

2237
02:03:26,240 --> 02:03:27,240
Muchísimos hombres.

2238
02:03:27,240 --> 02:03:31,280
Y otra vez lo que tú decías Ana María, que me respete la audiencia porque esto que

2239
02:03:31,280 --> 02:03:34,880
estoy diciendo seguramente a algunas personas no les cae bien.

2240
02:03:34,880 --> 02:03:35,880
Claro.

2241
02:03:35,880 --> 02:03:36,880
No.

2242
02:03:36,880 --> 02:03:38,040
O a algunos hombres no les cae bien.

2243
02:03:38,040 --> 02:03:45,640
Pero la principal función del hombre como padre es iniciar a los hijos en el mundo exterior.

2244
02:03:45,640 --> 02:03:53,240
Pues Marco, ¿por qué mis hijos han tardado tanto en irse de la casa?

2245
02:03:53,240 --> 02:03:58,040
Estoy dando una verdad muy comprometedora.

2246
02:03:58,040 --> 02:03:59,040
Es que hay que soltarlos.

2247
02:03:59,040 --> 02:04:00,040
Hay que dejarlos.

2248
02:04:00,040 --> 02:04:01,040
Claro.

2249
02:04:01,040 --> 02:04:02,040
Porque cuando estás chiquitito.

2250
02:04:02,040 --> 02:04:03,040
Sí.

2251
02:04:03,040 --> 02:04:04,960
Te conviene estar con mamá gallina y que te abraza y te proteja.

2252
02:04:04,960 --> 02:04:09,000
Pero cuando llegas a ciertos años te conviene, la mamá tiene que soltar para que el hombre

2253
02:04:09,000 --> 02:04:11,280
vaya y los lleve a conocer el mundo.

2254
02:04:11,280 --> 02:04:12,280
Sí.

2255
02:04:12,280 --> 02:04:18,080
Y que mis hijos tuvieran una energía, yo digo que por eso se necesita tanto a los hombres.

2256
02:04:18,080 --> 02:04:19,080
Sí.

2257
02:04:19,080 --> 02:04:20,080
Claro.

2258
02:04:20,080 --> 02:04:27,040
Mi energía masculina ejercida desde mi persona femenina no es lo suficientemente fuerte

2259
02:04:27,040 --> 02:04:29,200
para lanzar a los hijos a la vida.

2260
02:04:29,200 --> 02:04:30,560
Por eso Lydia es la pareja.

2261
02:04:30,560 --> 02:04:31,560
Claro.

2262
02:04:31,560 --> 02:04:33,560
Y que los dos conociendo sus roles y están trabajando en equipo.

2263
02:04:33,560 --> 02:04:34,560
Claro.

2264
02:04:34,560 --> 02:04:36,120
Y el papá en trabajo personal y presente.

2265
02:04:36,120 --> 02:04:38,360
Por eso ya mis hijos tienen un ultimátum.

2266
02:04:38,360 --> 02:04:39,360
Váyanse con su papá.

2267
02:04:39,360 --> 02:04:40,360
No, ya, ya, no.

2268
02:04:40,360 --> 02:04:42,040
Ya, ni con su papá.

2269
02:04:42,040 --> 02:04:43,040
Ya, fuera.

2270
02:04:43,040 --> 02:04:44,040
Ya es momento.

2271
02:04:44,040 --> 02:04:45,040
Tienes que soltarlos.

2272
02:04:45,040 --> 02:04:46,040
Sí.

2273
02:04:46,040 --> 02:04:48,200
No, yo ya los solté, pero ya les falta el empujón.

2274
02:04:48,200 --> 02:04:49,200
Sí.

2275
02:04:49,200 --> 02:04:50,200
Y ese empujón es el que da...

2276
02:04:50,200 --> 02:04:51,200
El papá.

2277
02:04:51,200 --> 02:04:52,200
El papá.

2278
02:04:52,200 --> 02:04:55,600
Pero la protección que da mamá al principio de la vida funciona, pero después es sobre

2279
02:04:55,600 --> 02:04:56,960
protección y hace daño.

2280
02:04:56,960 --> 02:04:57,960
Sí, y hace daño.

2281
02:04:57,960 --> 02:05:00,080
Nos vamos, ya no tenemos tiempo, nos retiramos.

2282
02:05:00,080 --> 02:05:02,840
¿Dónde podemos encontrar para tu curso Luis José Ubando?

2283
02:05:02,840 --> 02:05:03,840
¿Dónde podemos encontrarte?

2284
02:05:03,840 --> 02:05:06,680
En el Instituto Estudios de la Pareja.

2285
02:05:06,680 --> 02:05:12,120
Sí, es arroba ineb-instituto de la pareja en Instagram.

2286
02:05:12,120 --> 02:05:13,120
Así es.

2287
02:05:13,120 --> 02:05:17,120
Yo por eso voy a tomar el curso para no tragarme a los hombres.

2288
02:05:17,120 --> 02:05:18,120
Estaría muy bueno.

2289
02:05:18,120 --> 02:05:19,120
¿Qué es que del teléfono?

2290
02:05:19,120 --> 02:05:20,760
Ya no alcanzamos, ya ni de levanta.

2291
02:05:20,760 --> 02:05:22,760
No, vente para acá, ya no te levantes.

2292
02:05:22,760 --> 02:05:24,600
Ya no llegamos a dar el teléfono.

2293
02:05:24,600 --> 02:05:25,600
No, con el Instagram.

2294
02:05:25,600 --> 02:05:26,600
Está perfecto.

2295
02:05:26,600 --> 02:05:27,600
Con el Instagram.

2296
02:05:27,600 --> 02:05:28,600
Buscamos ineb en Instagram.

2297
02:05:28,600 --> 02:05:29,600
Así es.

2298
02:05:29,600 --> 02:05:30,600
Y con eso lo hacemos.

2299
02:05:30,600 --> 02:05:31,600
Ana María Aristi, ¿dónde te encontramos?

2300
02:05:31,600 --> 02:05:34,600
A mí me encuentras en dondeestanlospapas.com.

2301
02:05:34,600 --> 02:05:36,800
¿Dónde estánlospapas.com?

2302
02:05:36,800 --> 02:05:37,800
Ahí estamos.

2303
02:05:37,800 --> 02:05:39,160
Y en arrobanaristip.com con Z.

2304
02:05:39,160 --> 02:05:40,160
Ok, perfecto.

2305
02:05:40,160 --> 02:05:44,280
Pero el curso que está diciendo Luis José Ubando, buscamos ineb en Instagram.

2306
02:05:44,280 --> 02:05:47,040
Sí, que manden a los maridos, ¿no?

2307
02:05:47,040 --> 02:05:48,040
¿Podría ser?

2308
02:05:48,040 --> 02:05:49,040
A los maridos.

2309
02:05:49,040 --> 02:05:50,040
A los maridos.

2310
02:05:50,040 --> 02:05:51,040
Pero también las mujeres.

2311
02:05:51,040 --> 02:05:52,040
Y las esposas.

2312
02:05:52,040 --> 02:05:53,040
A la conferencia.

2313
02:05:53,040 --> 02:05:54,040
Exacto.

2314
02:05:54,040 --> 02:05:55,040
A la conferencia.

2315
02:05:55,040 --> 02:05:56,040
Muy bien.

2316
02:05:56,040 --> 02:05:57,040
Pues gracias a los dos por haber estado con nosotros.

2317
02:05:57,040 --> 02:05:58,880
Es un tema que seguiremos tocando porque no es suficiente.

2318
02:05:58,880 --> 02:05:59,880
No, no es suficiente.

2319
02:05:59,880 --> 02:06:00,880
Hoy lo exploramos bastante.

2320
02:06:00,880 --> 02:06:02,160
Gracias a los dos por haber estado aquí.

2321
02:06:02,160 --> 02:06:03,160
Soy Marco Antonio Rogel.

2322
02:06:03,160 --> 02:06:04,160
Nos despedimos.

2323
02:06:04,160 --> 02:06:05,160
Y nos vemos mañana.

2324
02:06:05,160 --> 02:06:06,160
Se van a quedar con Enrique Acevedo en Grupo Fórmula.

2325
02:06:06,160 --> 02:06:08,440
Y nosotros nos vemos y nos escuchamos mañana.

2326
02:06:08,440 --> 02:06:12,640
Recuerden, última llamada para el reto Sana tu Pancita y Vive Feliz.

2327
02:06:12,640 --> 02:06:17,800
Puedes escribirte ahora mismo en marcoantoniorogel.com.diagonalfórmula.

2328
02:06:17,800 --> 02:06:18,800
Última llamada.

2329
02:06:18,800 --> 02:06:22,080
Y hoy empezamos el reto y tú puedes unirte ahora mismo.

2330
02:06:22,080 --> 02:06:23,120
Gracias.

2331
02:06:23,120 --> 02:06:24,120
Hasta mañana.

2332
02:06:24,120 --> 02:06:28,520
Que la pasen bien.

2333
02:06:28,520 --> 02:06:46,400
Esta fue una producción de Grupo Fórmula.