1
00:00:00,000 --> 00:00:03,280
de la

2
00:00:00,500 --> 00:00:03,980
pandemia.

3
00:00:03,380 --> 00:00:06,980
Noticias deportes y

4
00:00:04,080 --> 00:00:07,480
espectáculos en

5
00:00:07,080 --> 00:00:13,980
tu plataforma de podcast

6
00:00:07,580 --> 00:00:14,580
preferida.

7
00:00:14,080 --> 00:00:15,220
Grupo fórmula.

8
00:00:14,680 --> 00:00:15,720
Es muy importante aprender a

9
00:00:15,320 --> 00:00:16,320
cuidarnos.

10
00:00:15,820 --> 00:00:16,860
Todo tiene importancia,

11
00:00:16,420 --> 00:00:17,320
cuerpo, mente,

12
00:00:16,920 --> 00:00:17,920
corazón y dinero.

13
00:00:17,420 --> 00:00:18,520
Darle tiempo a las cosas,

14
00:00:18,020 --> 00:00:19,060
darle tiempo a las cosas.

15
00:00:18,620 --> 00:00:19,600
Para alcanzar tu máximo

16
00:00:19,160 --> 00:00:20,160
potencial.

17
00:00:19,700 --> 00:00:20,660
Marco Antonio Regil en

18
00:00:20,260 --> 00:00:21,160
fórmula.

19
00:00:21,160 --> 00:00:32,340
Para alcanzar tu máximo

20
00:00:22,160 --> 00:00:32,840
potencial.

21
00:00:32,440 --> 00:00:33,340
Marco Antonio Regil en

22
00:00:32,940 --> 00:00:33,940
fórmula.

23
00:00:33,440 --> 00:00:34,440
Buenos días a todo México,

24
00:00:34,040 --> 00:00:35,040
Querétaro, Tijuana, Mérida,

25
00:00:34,540 --> 00:00:35,540
Ciudad de México, Guadalajara,

26
00:00:35,100 --> 00:00:36,240
Monterrey, en toda la

27
00:00:35,640 --> 00:00:36,740
República mexicana, donde nos

28
00:00:36,340 --> 00:00:37,340
están viendo también en

29
00:00:36,840 --> 00:00:37,940
Facebook y en el canal de

30
00:00:37,440 --> 00:00:38,540
YouTube, bien, grupo fórmula,

31
00:00:38,040 --> 00:00:39,040
ahí nos pueden encontrar en

32
00:00:38,640 --> 00:00:39,540
YouTube, Radio Fórmula en

33
00:00:39,140 --> 00:00:40,040
Facebook y también en

34
00:00:39,640 --> 00:00:40,540
Telefórmula.

35
00:00:40,140 --> 00:00:41,040
Oigan, hoy tenemos tres temas

36
00:00:40,640 --> 00:00:41,540
muy interesantes para hablar

37
00:00:41,140 --> 00:00:42,040
con ustedes.

38
00:00:41,640 --> 00:00:42,480
El primer tema, el tema que

39
00:00:42,140 --> 00:00:43,140
vamos a hablar con ustedes

40
00:00:42,540 --> 00:00:43,640
es el tema de la pandemia.

41
00:00:43,240 --> 00:00:44,140
El tema de la pandemia es

42
00:00:43,740 --> 00:00:44,840
la que se llama la pandemia.

43
00:00:44,240 --> 00:00:45,540
La que se llama la pandemia.

44
00:00:44,940 --> 00:00:46,020
La que se llama la pandemia.

45
00:00:46,020 --> 00:00:53,560
Y es la que se llama la pandemia.

46
00:00:47,120 --> 00:00:54,260
Oigan, hoy tenemos tres temas

47
00:00:53,660 --> 00:00:54,760
muy interesantes para hablar

48
00:00:54,360 --> 00:00:55,320
con ustedes.

49
00:00:54,860 --> 00:00:55,920
El primer tema es cómo ayudar,

50
00:00:55,420 --> 00:00:56,620
como lo prometimos ayer, cómo

51
00:00:56,020 --> 00:00:57,220
ayudar a una persona que tiene

52
00:00:56,720 --> 00:00:58,000
alcoholismo.

53
00:00:57,320 --> 00:00:58,660
Lo he compartido.

54
00:00:58,060 --> 00:01:01,440
Yo tuve un papá alcohólico, no

55
00:00:58,720 --> 00:01:02,000
crecí con él, no vi violencia

56
00:01:01,540 --> 00:01:02,360
en casa porque yo no crecí con

57
00:01:02,100 --> 00:01:02,960
él.

58
00:01:02,440 --> 00:01:03,660
Pero mi papá golpeaba a mi

59
00:01:03,040 --> 00:01:04,340
mamá.

60
00:01:03,740 --> 00:01:06,380
Yo supe esas historias, conocí

61
00:01:04,440 --> 00:01:07,040
esas historias aunque no las

62
00:01:06,440 --> 00:01:07,840
vi presencialmente, pero

63
00:01:07,140 --> 00:01:08,500
siempre crecí con este tema de

64
00:01:07,900 --> 00:01:09,000
que mi mamá me decía, Marco

65
00:01:08,580 --> 00:01:09,600
Antonio, tú no puedes tomar

66
00:01:09,080 --> 00:01:10,800
alcohol, porque yo no

67
00:01:09,680 --> 00:01:11,600
crecí con él.

68
00:01:10,880 --> 00:01:12,240
Y yo la recuerdo, porque yo

69
00:01:11,680 --> 00:01:12,880
también me recuerdo.

70
00:01:12,340 --> 00:01:13,840
Yo me recuerdo.

71
00:01:13,840 --> 00:01:17,040
Y yo me recuerdo.

72
00:01:14,780 --> 00:01:18,620
A mi mamá me decía, Marco

73
00:01:17,120 --> 00:01:19,120
Antonio, tú no puedes tomar

74
00:01:18,680 --> 00:01:19,980
alcohol porque tu papá fue

75
00:01:19,180 --> 00:01:21,580
alcohólico, tu abuelo fue

76
00:01:20,040 --> 00:01:22,660
alcohólico y los dos golpeaban

77
00:01:21,660 --> 00:01:23,620
a sus esposas.

78
00:01:22,760 --> 00:01:25,060
Si tú no quieres ser un

79
00:01:23,680 --> 00:01:25,900
alcohólico golpeador, tú no

80
00:01:25,120 --> 00:01:26,860
puedes jugar con el alcohol

81
00:01:25,980 --> 00:01:27,460
porque lo traes en la sangre,

82
00:01:26,920 --> 00:01:28,720
etcétera, etcétera.

83
00:01:27,520 --> 00:01:30,000
Entonces, yo al alcohol siempre

84
00:01:28,800 --> 00:01:32,400
le tuve muchísimo respeto.

85
00:01:30,060 --> 00:01:34,660
Y hoy vamos a hablar de cómo

86
00:01:32,460 --> 00:01:35,340
ayudar a una persona que padece

87
00:01:34,760 --> 00:01:37,000
alcoholismo, porque

88
00:01:35,400 --> 00:01:38,560
seguramente ustedes, al igual

89
00:01:37,060 --> 00:01:42,240
que yo, nos ha tocado tener

90
00:01:38,640 --> 00:01:43,740
amigos o familiares o alguien

91
00:01:43,740 --> 00:01:48,360
padece alcoholismo y lo ves, lo ves cómo empieza a tomar y pierden, pierden el

92
00:01:48,360 --> 00:01:52,600
control, se transforman en otra, otra persona o algo que no has a nada de ellos.

93
00:01:52,800 --> 00:01:56,120
Sale y dices cómo le hago, qué le digo, cómo lo ayudo o el amor.

94
00:01:56,120 --> 00:01:57,560
Tú que nos estás viendo o escuchando.

95
00:01:57,800 --> 00:02:03,080
Te gusta mucho tomar y no sabes si realmente estás ya rozando el tema del

96
00:02:03,080 --> 00:02:05,960
alcoholismo. Tal vez tienes un problema de alcoholismo, porque el gran problema

97
00:02:06,320 --> 00:02:08,240
en el alcoholismo es que la gente no lo acepta.

98
00:02:08,560 --> 00:02:11,280
La gente no lo acepta. La gente te dice que no es alcohólica.

99
00:02:11,280 --> 00:02:14,640
Una vez que ya lo acepta, pues obviamente se puede tratar.

100
00:02:14,960 --> 00:02:19,440
La Comisión Nacional de Adicciones con Adiq en México dice que 20 millones de

101
00:02:19,440 --> 00:02:24,040
mexicanos padecen de alcoholismo y con frecuencia los jóvenes comienzan a beber

102
00:02:24,040 --> 00:02:25,920
entre los 13 y 14 años de edad.

103
00:02:26,240 --> 00:02:27,240
Muy, muy jóvenes.

104
00:02:27,520 --> 00:02:31,280
Ese es el promedio. Sin embargo, se ha detectado que incluso niños y niñas de

105
00:02:31,280 --> 00:02:33,960
11 años de edad empiezan a tomar.

106
00:02:34,200 --> 00:02:38,800
Y es que, pues, obvio, en la mayor parte de las casas se normaliza el uso del

107
00:02:38,800 --> 00:02:42,360
alcohol. Estás ahí en la reunión y todo el mundo tomando, todo el mundo brindando.

108
00:02:42,640 --> 00:02:46,200
A veces hasta le dan de probar a los niños y se normaliza.

109
00:02:46,400 --> 00:02:49,960
Pero el tema es hablar de esto con seriedad para poder ayudar.

110
00:02:50,240 --> 00:02:53,920
Le acuerdo a la jornada en México, el 70 por ciento de la población consume alcohol,

111
00:02:54,160 --> 00:02:58,440
pero 27 millones de personas tienen un uso problemático de esta bebida.

112
00:02:58,480 --> 00:03:01,720
Bueno, viene Fernando Fuentes, creador de la plataforma Avioneta.

113
00:03:01,720 --> 00:03:05,920
Él justamente también vivió el alcoholismo en casa y ha creado esta plataforma

114
00:03:05,920 --> 00:03:09,640
clínica digital que ayuda a moderar el consumo del alcohol y la abstención

115
00:03:09,960 --> 00:03:14,080
y ofrece soluciones a la familia del consumidor, porque el alcoholismo no solamente

116
00:03:14,080 --> 00:03:18,760
le afecta, obvio, al alcohólico o a la alcohólica, sino a la familia alrededor

117
00:03:19,040 --> 00:03:22,800
a papá, a mamá, a los niños, a los sobrinos, a toda la familia.

118
00:03:23,040 --> 00:03:27,640
Y también tendremos al doctor Luis Fernando Díaz, que es psiquiatra especialista

119
00:03:27,640 --> 00:03:32,800
en adicciones. Así que vamos a hacer esto de la forma más ligera posible y más

120
00:03:32,800 --> 00:03:36,320
interesante posible para que todos podamos aprender, porque sabemos que no es

121
00:03:36,320 --> 00:03:40,360
un tema fácil, pero les pedimos que se queden para que la información que hoy

122
00:03:40,360 --> 00:03:45,320
compartamos y aprendamos nos pueda servir a todos para mejorar nuestra calidad de vida.

123
00:03:45,520 --> 00:03:47,000
Abrimos el confesionario de hoy.

124
00:03:47,000 --> 00:03:50,640
Si van a marcoantoniorregil.com, dejon al fórmula o a mi cuenta de Instagram

125
00:03:50,640 --> 00:03:53,480
marcoantoniorregil.com. Pueden votar en la encuesta de hoy.

126
00:03:53,720 --> 00:03:58,560
Y la pregunta es cuál crees que es el mayor desafío para superar el alcoholismo?

127
00:03:58,840 --> 00:04:00,800
Una opción es la falta de apoyo.

128
00:04:00,800 --> 00:04:04,000
Otra es la presión social y otra es el desinterés.

129
00:04:04,240 --> 00:04:09,160
Así que hablaremos, como les digo, de cómo ayudar a un familiar, un amigo o a ti.

130
00:04:09,320 --> 00:04:12,320
Si eres una persona que tiene problemas con el alcohol o a ti.

131
00:04:12,320 --> 00:04:16,720
Si eres una persona que eres familiar de alguien que toma mucho.

132
00:04:16,720 --> 00:04:17,760
Quédense con nosotros.

133
00:04:17,760 --> 00:04:20,960
También hay otros dos temas muy interesantes en el programa, porque estamos de 10 de la

134
00:04:20,960 --> 00:04:25,200
mañana hasta la una de la tarde, excepto en Telefórmula, donde está más de 10 a 11.

135
00:04:25,360 --> 00:04:27,280
Pero tenemos temas muy interesantes hoy.

136
00:04:27,280 --> 00:04:28,800
Les mando un abrazo.

137
00:04:28,800 --> 00:04:30,160
Les doy los buenos días.

138
00:04:30,160 --> 00:04:34,160
Les agradezco que estén con nosotros y los invitamos a que se queden, porque después

139
00:04:34,160 --> 00:04:36,520
de una pausita empezamos con el tema.

140
00:04:36,520 --> 00:04:37,920
Soy Marc Antonio Regil.

141
00:04:37,920 --> 00:04:41,840
Estamos aquí tratando de alcanzar nuestro máximo potencial y volvemos.

142
00:04:43,840 --> 00:04:48,640
Conecta y construye a través de nuestra conversación, a través de nuestra conversación,

143
00:04:48,640 --> 00:04:49,640
a través de nuestro.

144
00:04:49,640 --> 00:04:53,560
Regresamos con Marco Antonio Regil en Fórmula.

145
00:04:55,560 --> 00:04:56,760
Tenemos tu atención.

146
00:04:56,760 --> 00:05:02,040
Es por eso que este espacio es perfecto para que tu producto o servicio sea conocido por

147
00:05:02,040 --> 00:05:06,600
millones de personas que se encuentran en este momento en su casa, su oficina o en su

148
00:05:06,600 --> 00:05:08,000
automóvil.

149
00:05:08,000 --> 00:05:09,960
Aprovecha y anúnciate con nosotros.

150
00:05:09,960 --> 00:05:13,840
Somos RSS punto com y tenemos un paquete justo para ti.

151
00:05:13,840 --> 00:05:21,440
Escribe un correo a ventas arroba RSS punto com ventas arroba RSS punto com.

152
00:05:21,440 --> 00:05:23,720
Y sabrás que se siente estar en boca de todos.

153
00:05:23,720 --> 00:05:25,720
Hoy, querido amor.

154
00:05:25,720 --> 00:05:29,240
Valida tus emociones para sanar.

155
00:05:29,240 --> 00:05:33,480
Exploremos el amor propio.

156
00:05:33,480 --> 00:05:35,520
Construyamos relaciones saludables.

157
00:05:35,520 --> 00:05:39,040
Aprendamos sobre un amor sano en toda su extensión.

158
00:05:39,040 --> 00:05:41,120
Alcanzan tu máximo potencial.

159
00:05:41,120 --> 00:05:46,680
Marco Antonio Regil en Fórmula.

160
00:05:46,680 --> 00:05:50,360
Nada más amoroso, nada más importante que nuestra familia, nuestros amigos.

161
00:05:50,360 --> 00:05:55,920
Pero qué hacemos cuando con todo amor estamos viendo a una persona que toma, toma, toma

162
00:05:55,920 --> 00:06:01,720
y no acepta, que toma mucho y no acepta que tiene probablemente un problema de alcoholismo

163
00:06:01,720 --> 00:06:05,840
y que le dices puede ser tu jefe, puede ser tu papá, puede ser tu mamá, un hermano,

164
00:06:05,840 --> 00:06:07,320
una amiga, una pareja.

165
00:06:07,320 --> 00:06:08,320
Y qué haces?

166
00:06:08,320 --> 00:06:10,320
Qué haces con esa con esa persona?

167
00:06:10,320 --> 00:06:12,400
A mí me ha tocado asandar cuidando.

168
00:06:12,400 --> 00:06:18,640
Tenía un amigo muy querido que empezaba a tomar y lo tenías que cuidar porque empezaba

169
00:06:18,640 --> 00:06:20,400
a meterse en problemas.

170
00:06:20,400 --> 00:06:23,880
Es terrible, acabas hasta de niñera y si le dices algo se enoja.

171
00:06:23,880 --> 00:06:25,280
Yo no soy alcohólico.

172
00:06:25,280 --> 00:06:26,280
Cómo me dices eso?

173
00:06:26,280 --> 00:06:27,280
No sé qué tanto.

174
00:06:27,280 --> 00:06:29,240
No te metas, etcétera, etcétera.

175
00:06:29,240 --> 00:06:32,920
Bueno, aquí en nuestro canal de YouTube estoy viendo que la gente está muy interesada en

176
00:06:32,920 --> 00:06:33,920
este tema.

177
00:06:33,920 --> 00:06:34,920
Dice Pasita Mendo...

178
00:06:34,920 --> 00:06:35,920
No, Vania Rodríguez.

179
00:06:35,920 --> 00:06:37,200
Dice un tema muy importante.

180
00:06:37,200 --> 00:06:41,080
Seguramente vamos a aprender algo importante también.

181
00:06:41,080 --> 00:06:42,920
Pasita dice qué temazo.

182
00:06:42,920 --> 00:06:44,880
Pues sí, es un súper, súper tema.

183
00:06:44,880 --> 00:06:49,280
Pero eso le damos la bienvenida a Fernando Fuentes que vivió el alcoholismo en carne

184
00:06:49,280 --> 00:06:50,280
propia.

185
00:06:50,280 --> 00:06:51,920
El igual que yo, su papá fue alcohólico.

186
00:06:51,920 --> 00:06:55,040
Nada más que tú, mi querido Fernando, sí lo viviste.

187
00:06:55,040 --> 00:06:56,440
Tú sí vivías con tu papá.

188
00:06:56,440 --> 00:06:58,520
O sea, tú sí viviste el alcoholismo día a día.

189
00:06:58,520 --> 00:06:59,520
Buenos días.

190
00:06:59,520 --> 00:07:00,520
Correcto, sí.

191
00:07:00,520 --> 00:07:02,120
Yo lo vi como adulto.

192
00:07:02,120 --> 00:07:07,160
De hecho, estaba estudiando fuera gran parte de este periodo y cuando regresaba a Monterrey

193
00:07:07,160 --> 00:07:08,960
me tocaba vivirlo.

194
00:07:08,960 --> 00:07:11,360
Acompañar a mi papá, a mi hermana, a mi madre.

195
00:07:11,360 --> 00:07:12,360
¿Era violento tu papá?

196
00:07:12,360 --> 00:07:13,520
No, no era violento.

197
00:07:13,520 --> 00:07:14,520
Físicamente no.

198
00:07:14,520 --> 00:07:21,360
Pero, eh, verbalmente un poco en WhatsApp de vez en mes.

199
00:07:21,360 --> 00:07:27,600
Era un caso de alcoholismo, que de hecho no me encanta usar esa palabra.

200
00:07:27,600 --> 00:07:30,440
En avioneta no lo usamos tanto y ya hablaremos por qué.

201
00:07:30,440 --> 00:07:31,440
¿Alcolismo?

202
00:07:31,440 --> 00:07:32,440
Correcto.

203
00:07:32,440 --> 00:07:33,440
El término alcoholismo.

204
00:07:33,440 --> 00:07:34,440
Correcto.

205
00:07:34,440 --> 00:07:35,440
Ok.

206
00:07:35,440 --> 00:07:36,440
Bueno, alcoholismo no tiene tanto tema.

207
00:07:36,440 --> 00:07:39,160
Alcohólico sí lo tiene porque data la identidad de la persona a una patología.

208
00:07:39,160 --> 00:07:41,280
Claro, es como decirle a una persona que tiene una...

209
00:07:41,280 --> 00:07:42,280
Cancerígeno.

210
00:07:42,280 --> 00:07:43,640
A nadie le decimos cancerígeno.

211
00:07:43,640 --> 00:07:44,640
Claro.

212
00:07:44,640 --> 00:07:47,800
O como una persona que tiene discapacidad es una persona con discapacidad.

213
00:07:47,800 --> 00:07:48,800
Exacto.

214
00:07:48,800 --> 00:07:49,800
No un discapacitado.

215
00:07:49,800 --> 00:07:50,800
Exacto, es lo mismo.

216
00:07:50,800 --> 00:07:56,080
Y también alcoholismo y alcohólico no solo es el tema de que lo ata la identidad, ya

217
00:07:56,080 --> 00:07:59,400
cargan con una connotación y un estigma que no les podemos despegar.

218
00:07:59,400 --> 00:08:00,920
Que tenemos que cambiar los términos.

219
00:08:00,920 --> 00:08:03,680
En vez de rebrandear estos términos tenemos que cambiarlos por completo.

220
00:08:03,680 --> 00:08:05,800
Claro, hay que separar a la persona del problema.

221
00:08:05,800 --> 00:08:06,800
Sí.

222
00:08:06,800 --> 00:08:07,800
Una cosa es el problema, otra cosa es la persona.

223
00:08:07,800 --> 00:08:10,800
Pero entonces en tu caso tuviste un padre que tenía alcoholismo.

224
00:08:10,800 --> 00:08:11,800
Correcto.

225
00:08:11,800 --> 00:08:14,800
Y era violento, excepto en algunas ocasiones verbalmente.

226
00:08:14,800 --> 00:08:15,800
Sí.

227
00:08:15,800 --> 00:08:16,800
Pero ¿qué le pasaba?

228
00:08:16,800 --> 00:08:19,800
Porque normalmente la gente cuando toma es como, digo perdón que use el término, pero

229
00:08:19,800 --> 00:08:20,800
es como gremlin ¿no?

230
00:08:20,800 --> 00:08:21,800
Sí.

231
00:08:21,800 --> 00:08:27,120
O sea, toman un trago y de repente se transforman en alguien completamente distinto.

232
00:08:27,120 --> 00:08:29,120
¿Ese era el caso de tu papá?

233
00:08:29,120 --> 00:08:31,400
Alguien completamente distinto.

234
00:08:31,400 --> 00:08:33,400
¿O qué le pasaba?

235
00:08:33,400 --> 00:08:35,240
No, no lo pondría así.

236
00:08:35,240 --> 00:08:39,320
Y yo creo que lo importante de hablar del caso de mi papá y lo he dicho en varios foros

237
00:08:39,320 --> 00:08:41,040
es que es un caso aburrido.

238
00:08:41,040 --> 00:08:43,080
O sea, es un caso muy cotidiano.

239
00:08:43,080 --> 00:08:47,880
No es un caso que pondrías en una telenovela o en Hollywood o en cualquier lado.

240
00:08:47,880 --> 00:08:50,560
Pero es importante porque el 80% de los casos así son.

241
00:08:50,560 --> 00:08:51,920
Son cotidianos y son aburridos.

242
00:08:51,920 --> 00:08:57,520
Pero eso no le quita que la gente está viviendo en discapacidad prematuramente y está falleciendo

243
00:08:57,520 --> 00:08:58,520
prematuramente.

244
00:08:58,520 --> 00:09:00,920
Que son términos de la OMS, no son términos que yo me estoy inventando.

245
00:09:00,920 --> 00:09:02,800
Te estás suicidando con el alcoholismo.

246
00:09:02,800 --> 00:09:08,240
Este, sí, estás afectando la salud a corto y a largo plazo, estás afectando tus relaciones

247
00:09:08,240 --> 00:09:10,480
sociales y laborales de todo tipo.

248
00:09:10,480 --> 00:09:17,160
Y en el caso de mi papá, fallece a los casi 60 años, que si tú empatas eso con el promedio

249
00:09:17,160 --> 00:09:21,920
de vida del mexicano en estos días, pues le faltaron unos buenos 20 años de vida por

250
00:09:21,920 --> 00:09:27,520
el por esta sustancia en particular, por la droga legal y pontificada y glorificada históricamente

251
00:09:27,520 --> 00:09:28,520
y normalizada.

252
00:09:28,520 --> 00:09:30,080
Es lo más normal del mundo.

253
00:09:30,080 --> 00:09:33,680
A qué edad entendiste que tu papá tenía esta enfermedad?

254
00:09:33,680 --> 00:09:36,520
En 2008 más o menos fue la primer señal.

255
00:09:36,520 --> 00:09:39,760
Él consumió alcohol responsablemente.

256
00:09:39,760 --> 00:09:43,360
No se puede decir saludablemente porque ni una cantidad de alcohol es saludable, pero

257
00:09:43,360 --> 00:09:46,760
él consumió alcohol responsablemente como 30 años de su vida.

258
00:09:46,760 --> 00:09:50,800
Después alrededor de 2008 se confabulan diferentes factores.

259
00:09:50,800 --> 00:09:55,520
El factor más pesado es la carga genética y ahí me da la primer señal porque llega

260
00:09:55,520 --> 00:10:00,800
a una comida en un domingo lo que le dirían happy, algo intoxicado.

261
00:10:00,800 --> 00:10:05,040
Y yo como adolescente que todavía no entendía muy bien porque ni siquiera yo consumía la

262
00:10:05,040 --> 00:10:08,960
sustancia, dije, pues algo está raro, es un domingo a mediodía y mi papá está consumiendo

263
00:10:08,960 --> 00:10:10,640
esta sustancia de adultos.

264
00:10:10,640 --> 00:10:15,120
Este, pues al parecer consumió un buen volumen en la mañana para que llegara así.

265
00:10:15,120 --> 00:10:20,400
Ya después en 2011 que coincide cuando yo me voy a estudiar, yo regreso, hago prácticas

266
00:10:20,400 --> 00:10:22,040
con él en su empresa.

267
00:10:22,040 --> 00:10:28,840
Él fue ingeniero químico y ahí su patología, su trastorno y ahorita hablamos por qué se

268
00:10:28,840 --> 00:10:32,400
le dice trastorno, pues había aumentado.

269
00:10:32,400 --> 00:10:33,720
Entonces ya había más señales.

270
00:10:33,720 --> 00:10:37,760
La patología o el trastorno ya era más chismoso por decirlo así y ahí lo hablamos él y

271
00:10:37,760 --> 00:10:39,560
yo abiertamente por primera vez.

272
00:10:39,560 --> 00:10:43,880
Yo tenía para que te des una idea a qué edad yo empecé a lidiar con esto como ser querido

273
00:10:43,880 --> 00:10:45,480
porque eso también es importante.

274
00:10:45,480 --> 00:10:52,360
A diferencia de en tu caso que fue de bebé o aún antes de nacer en mi caso fue a los

275
00:10:52,360 --> 00:10:54,720
20 a los 20 años aproximadamente.

276
00:10:54,720 --> 00:10:58,080
Pero él lo aceptaba a tus 20 años él ya aceptaba que tenía un problema con la con

277
00:10:58,080 --> 00:10:59,080
el alcohol.

278
00:10:59,080 --> 00:11:03,960
Sí, mi papá era una persona inteligente, honesta, sin pelos en la boca.

279
00:11:03,960 --> 00:11:08,760
Entonces este tema me lo aceptó cuando se lo saqué a tema una vez en el carro.

280
00:11:08,760 --> 00:11:12,280
Me dijo cómo lo estaba atendiendo.

281
00:11:12,280 --> 00:11:14,560
Solo lo estaba atendiendo por un frente, el frente intelectual.

282
00:11:14,560 --> 00:11:18,480
Era una persona inteligente, entonces se iba a los libros y esto, pero le faltaba agregarle

283
00:11:18,480 --> 00:11:22,880
otros frentes que ahorita vamos a platicar el espiritual, el emocional, el comunitario.

284
00:11:22,880 --> 00:11:26,480
Pero me dijo estoy leyendo tales libros, me he dado vueltas a grupos de alcohólicos anónimos,

285
00:11:26,480 --> 00:11:30,680
la verdad no me laten y ahorita platicamos por qué a mucha gente no les late los grupos

286
00:11:30,680 --> 00:11:31,680
de alcohólicos anónimos.

287
00:11:31,680 --> 00:11:37,360
Y ahí empieza un canal de comunicación muy bonito, a veces difícil, a veces duro, a

288
00:11:37,360 --> 00:11:42,440
veces muy doloroso, pero muy bonito siempre a lo largo de 10 años que es cuando fallece

289
00:11:42,440 --> 00:11:43,440
él en 2020.

290
00:11:43,440 --> 00:11:45,760
Ya, ¿sufriste en su alcoholismo?

291
00:11:45,760 --> 00:11:52,720
Claro, sí y ni siquiera porque, de nuevo, no porque fue trágico, dramático, violento,

292
00:11:52,720 --> 00:11:57,280
sufrí porque los seres humanos, absolutamente todos seres humanos, hasta los machos más

293
00:11:57,280 --> 00:12:02,560
machos somos cachorritos sociales desde tiempos antes de la prehistoria, entonces cualquier

294
00:12:02,560 --> 00:12:07,000
cosita te afecta, te guste o no, si ahorita tú me das la espalda o te estoy hablando

295
00:12:07,000 --> 00:12:11,200
y me ignoras me va a afectar y eso se puede atender en un espacio psicoterapéutico.

296
00:12:11,200 --> 00:12:16,640
Entonces cualquier cosita a lo largo de esos 10 años relacionados al consumo alcohol de

297
00:12:16,640 --> 00:12:21,780
mi papá, claro que te afecta como ser querido y tienes una responsabilidad de identificar

298
00:12:21,780 --> 00:12:26,080
que te afecta y de atenderte con un psicólogo y de capacitarte con información y conocimiento

299
00:12:26,080 --> 00:12:27,080
basado en ciencias.

300
00:12:27,080 --> 00:12:31,640
Claro, entonces se entiende, el alcoholismo es una enfermedad, pero es un trastorno también,

301
00:12:31,640 --> 00:12:33,760
quieres elaborar sobre eso, sobre el tema del trastorno?

302
00:12:33,760 --> 00:12:38,640
Digo ahorita, claro, va a entrar el doctor Luis Díaz que tiene mucho más capacidad,

303
00:12:38,640 --> 00:12:43,800
es el asesor psiquiátrico de avioneta, pero hasta donde yo tengo indentido y él me va

304
00:12:43,800 --> 00:12:47,800
a poder corregir, se le llama trastorno y no enfermedad porque las enfermedades como

305
00:12:47,800 --> 00:12:53,480
tal tienen causas raíces muchísimo más claras, menos difusas que los trastornos.

306
00:12:53,480 --> 00:12:57,320
Muchos temas de salud mental son trastornos, el tema del trastorno del consumo alcohol,

307
00:12:57,320 --> 00:13:01,600
¿por qué? Porque son cuatro o cinco factores que confabulan en cualquier punto de la vida

308
00:13:01,600 --> 00:13:06,320
de una persona para desarrollar el trastorno o algo de redundancia, pero nunca está muy

309
00:13:06,320 --> 00:13:10,400
claro qué porcentajes se le puede atribuir a cada factor, cuánto es genética, cuánto

310
00:13:10,400 --> 00:13:14,720
es crianza, cuánto es entorno, cuánto son traumas de la infancia y por eso se le llama

311
00:13:14,720 --> 00:13:15,720
así.

312
00:13:15,720 --> 00:13:22,480
También el llamarlo enfermedad tendría consecuencias para el individuo y para los cuidadores y

313
00:13:22,480 --> 00:13:26,640
para los especialistas involucrados, ¿por qué? Ha habido argumentos en la comunidad

314
00:13:26,640 --> 00:13:32,000
médica psiquiatras y psicólogos que cuando alguien le llama enfermedad le quitan la responsabilidad

315
00:13:32,000 --> 00:13:36,640
a quien lo padece de atenderlo y definitivamente parte de la responsabilidad de sanar si está

316
00:13:36,640 --> 00:13:37,640
en la persona.

317
00:13:37,640 --> 00:13:38,640
Claro.

318
00:13:38,640 --> 00:13:42,280
Y depende de la severidad también, hay unos casos mucho más severos en donde las funciones

319
00:13:42,280 --> 00:13:46,880
ejecutivas del cerebro ya no se puede depender de ellas para que tomen las mejores decisiones

320
00:13:46,880 --> 00:13:50,520
en prueba de la salud, pero hay casos de consumo problemático de alcohol en donde no más

321
00:13:50,520 --> 00:13:53,680
están teniendo blackouts o se están metiendo en situaciones de riesgo.

322
00:13:53,680 --> 00:13:58,880
Claro que chavita de 25 años eres responsable de tu salud y de consumir alcohol responsablemente.

323
00:13:58,880 --> 00:13:59,880
Claro.

324
00:13:59,880 --> 00:14:05,200
Pero entonces estamos hablando de muchísimas tonalidades y sabores de trastornos por consumo

325
00:14:05,200 --> 00:14:06,200
de alcohol.

326
00:14:06,200 --> 00:14:09,800
Claro, es una corresponsabilidad porque estoy leyendo aquí, se realizó en la UNAM, la

327
00:14:09,800 --> 00:14:13,840
Universidad Nacional Autónoma de México, la Facultad de Psicología, hizo una serie

328
00:14:13,840 --> 00:14:18,880
de diálogos sobre el alcohol y hablando del consumo y las afectaciones de la salud mental

329
00:14:18,880 --> 00:14:24,560
del alcohol. Los expertos de la UNAM pues reconocen que sí es una corresponsabilidad,

330
00:14:24,560 --> 00:14:29,160
pero la industria tiene mucho que ver porque le hacen un targeting, o sea, enfocan se enfocan

331
00:14:29,160 --> 00:14:35,600
en los jóvenes. Las empresas que venden alcohol se enfocan en los jóvenes porque dice aquí

332
00:14:35,600 --> 00:14:38,440
porque saben que pueden convertirlos en altos consumidores.

333
00:14:38,440 --> 00:14:42,920
La publicidad asociada a deportes y eventos musicales y la creciente variedad de cocteles

334
00:14:42,920 --> 00:14:47,680
enlatados con bebidas azucaradas son algunas de las estrategias desarrolladas por la industria

335
00:14:47,680 --> 00:14:51,680
del alcohol enfocada en los jóvenes, porque obviamente si te enganchan desde muy joven,

336
00:14:51,680 --> 00:14:54,920
pues ya tienen un clientazo para toda la vida.

337
00:14:54,920 --> 00:14:57,360
Entonces eso es lo que dice la UNAM al respecto.

338
00:14:57,360 --> 00:15:02,760
Entonces si bien obvio es una responsabilidad de cada uno de nosotros manejar la cantidad

339
00:15:02,760 --> 00:15:07,960
de alcohol que llegamos a consumir, obvio también si te están bombardeando y bombardeando

340
00:15:07,960 --> 00:15:13,520
y bombardeando en publicidad, en deportes, en eventos, si estás en todas partes, pues

341
00:15:13,520 --> 00:15:18,080
eso lo va normalizando y entonces es mucho más fácil resistirse cuando está por todas

342
00:15:18,080 --> 00:15:19,080
partes.

343
00:15:19,080 --> 00:15:24,960
Marcos, quiero hacer hincapié en lo que dijiste porque es importantísimo. Somos un continente

344
00:15:24,960 --> 00:15:30,400
embebido en esta sustancia y no lo digo dramáticamente, es la verdad.

345
00:15:30,400 --> 00:15:35,900
Creo que la persona que le manejaba la propaganda a Hitler una vez famosamente dijo, si tú le

346
00:15:35,900 --> 00:15:41,400
cuentas una mentira a una persona un día puede que te dé la espalda y no te haga caso.

347
00:15:41,400 --> 00:15:45,520
Si se la repites a lo largo de los siguientes 10.000 días se puede convertir en una verdad

348
00:15:45,520 --> 00:15:51,520
y es lo que estamos haciendo. Es una responsabilidad porque la gran maquinaria de mercadotecnia.

349
00:15:51,520 --> 00:15:53,720
Te voy a interrumpir porque tenemos que ir a una pausita.

350
00:15:53,720 --> 00:15:54,720
Vamos.

351
00:15:54,720 --> 00:15:58,180
Pausita, regresamos el doctor Luis Fernando Díaz, suma la conversación y continuamos

352
00:15:58,180 --> 00:16:03,640
hablando de cómo ayudar o ayudarnos si tenemos este problema de alcoholismo.

353
00:16:03,640 --> 00:16:04,640
Volvemos.

354
00:16:04,640 --> 00:16:11,640
Conecta y construye a través de nuestra conversación, a través de nuestra conversación, a través

355
00:16:11,640 --> 00:16:12,640
de nuestra.

356
00:16:12,640 --> 00:16:13,640
Regresamos con Marco.

357
00:16:13,640 --> 00:16:14,640
Anímate.

358
00:16:14,640 --> 00:16:18,640
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en fórmula.

359
00:16:18,640 --> 00:16:23,600
Cómo ayudarte o cómo ayudar a alguien que tiene alcoholismo, que está que está tomando

360
00:16:23,600 --> 00:16:29,700
muchísimo y no lo reconoce y su personalidad cambia y se mete en problemas. Yo tuve un

361
00:16:29,700 --> 00:16:36,300
amigo muy, muy, muy querido que era además mi jefe, era un ejecutivo de una cadena de

362
00:16:36,300 --> 00:16:41,800
una productora de televisión internacional, un hombre brillante, buen papá, buen esposo

363
00:16:41,800 --> 00:16:46,040
de los seres humanos más inteligentes y más buenos que conocido en su vida, en mi vida,

364
00:16:46,040 --> 00:16:52,900
pero tomaba una, una copa de alcohol, un tequila, una cerveza y todo y lo perdíamos.

365
00:16:52,900 --> 00:16:58,440
Cambiaba, lo perdíamos. Una vez se desapareció, se fue a Las Vegas 7 días sin dejar de tomar,

366
00:16:58,440 --> 00:17:00,320
se le desapareció a la familia.

367
00:17:00,320 --> 00:17:01,960
Nadie sabía dónde estaba.

368
00:17:01,960 --> 00:17:06,760
Regresó, se rehabilitó, sí logró rehabilitarse durante varios años, pero el daño a su cuerpo

369
00:17:06,760 --> 00:17:11,320
ya fue terrible y falleció tristemente de un cáncer.

370
00:17:11,320 --> 00:17:14,240
Pero estas no tienen que ser todas las historias.

371
00:17:14,240 --> 00:17:16,480
Podemos atacar el problema a tiempo.

372
00:17:16,480 --> 00:17:20,260
Está con nosotros Fernando Fuentes, creador de la plataforma Avioneta, que es una clínica

373
00:17:20,260 --> 00:17:24,160
digital que ayuda a moderar el consumo del alcohol y le damos la bienvenida también

374
00:17:24,160 --> 00:17:28,480
al doctor Luis Fernando Díaz, que es psiquiatra especialista en adicciones.

375
00:17:28,480 --> 00:17:34,640
¿Cuántas historias has de conocer en terapia todos los días, todos los años de tu vida, doctor?

376
00:17:34,640 --> 00:17:40,560
Así es, muchísimas y en este caso relacionadas con el consumo de alcohol creemos que todos

377
00:17:40,560 --> 00:17:46,600
es esta historia, Las Vegas, fiesta, pero muchos de estos casos tienen que ver más con depresión,

378
00:17:46,600 --> 00:17:52,840
con ansiedad, con otros temas, fobia social, incluyendo hasta locutores o personas cantantes

379
00:17:52,840 --> 00:17:57,840
que para poder salir al aire o para poder cantar tienen que beber porque ha de ser muy

380
00:17:57,840 --> 00:17:58,920
difícil esa presión.

381
00:17:58,920 --> 00:18:00,960
Ese es un tema. A veces el alcoholismo tú piensas.

382
00:18:00,960 --> 00:18:02,960
Ah, es el borrachito de la esquina.

383
00:18:02,960 --> 00:18:10,720
No, es gente súper brillante, políticos, médicos, abogados, gente famosísima, como

384
00:18:10,720 --> 00:18:14,040
decías tu cantante, gente inteligente, gente brillante.

385
00:18:14,040 --> 00:18:15,840
Que es lo que me suena que tu papá era así.

386
00:18:15,840 --> 00:18:17,320
Me dijiste que era ingeniero.

387
00:18:17,320 --> 00:18:20,120
Sí, ingeniero, una persona capaz y todo.

388
00:18:20,120 --> 00:18:26,120
Y director de empresa iba a los consejos industriales, a las cámaras industriales y ahí hay muchos

389
00:18:26,120 --> 00:18:28,560
y no estoy denostándolos.

390
00:18:28,560 --> 00:18:31,560
Al contrario, al contrario, es que hay que entender que este es un problema que le pasa

391
00:18:31,560 --> 00:18:34,360
a gente brillante, a gente muy inteligente.

392
00:18:34,360 --> 00:18:39,160
Mi papá era así, este fue coronel del ejército mexicano, piloto, enviador, de los fundadores

393
00:18:39,160 --> 00:18:44,080
de la Policía Federal de la Desaparecida, Policía Federal de Caminos, etcétera, gente

394
00:18:44,080 --> 00:18:47,000
brillante, pero que tomaba y adiós.

395
00:18:47,000 --> 00:18:48,400
Esto es muy común, verdad, doctor?

396
00:18:48,400 --> 00:18:54,880
Sí, lo que pasa sobre todo en esta época, cuando ya tenemos adultos 50, 60, tiene que

397
00:18:54,880 --> 00:18:57,880
ver con las características de la masculinidad.

398
00:18:57,880 --> 00:19:01,800
Como hombres cada vez más nos vamos construyendo y podemos hablar de emociones, podríamos

399
00:19:01,800 --> 00:19:06,880
aquí llorar y nadie diría nada, pero imaginemos eso hace 20 o 30 años.

400
00:19:06,880 --> 00:19:07,880
Sería imposible.

401
00:19:07,880 --> 00:19:08,880
Sería imposible.

402
00:19:08,880 --> 00:19:12,640
Ahora, antes de ir a la pausa, estábamos hablando del enorme maquinaria publicitaria,

403
00:19:12,640 --> 00:19:19,400
¿no? porque pues obviamente las grandes empresas que venden alcohol pues targuetean a la gente

404
00:19:19,400 --> 00:19:24,880
desde muy jóvenes y ves su publicidad en partidos de fútbol, en conciertos, en carreras,

405
00:19:24,880 --> 00:19:26,640
en eventos, lo ves por todas partes.

406
00:19:26,640 --> 00:19:30,320
Entonces, si lo ves por todas partes, pues no ha de ser malo, ¿no?

407
00:19:30,320 --> 00:19:31,960
O sea, ese es el tema de la publicidad.

408
00:19:31,960 --> 00:19:32,960
Sí, sí, sí.

409
00:19:32,960 --> 00:19:37,360
Una vez en Avionet hicimos un estudio del top 10 de canciones más populares en Spotify

410
00:19:37,360 --> 00:19:39,240
en México, por ejemplo.

411
00:19:39,240 --> 00:19:41,720
Todas incluían y mencionaban el consumo de alcohol.

412
00:19:41,720 --> 00:19:46,400
Es el spot de tal o cual bebida en las series más populares, en Netflix, del momento,

413
00:19:46,400 --> 00:19:47,400
en las películas.

414
00:19:47,400 --> 00:19:52,360
Entonces, regresamos a esto de la cita esta de la propaganda nazi.

415
00:19:52,360 --> 00:19:56,640
Si te cuentan una mentira, 10 mil días, los primeros 10 mil días de tu vida, te la terminas

416
00:19:56,640 --> 00:19:57,640
creyendo.

417
00:19:57,640 --> 00:20:02,880
Y la mentira que nos contaron es que cuando hay que ser felices se empareja con alcohol,

418
00:20:02,880 --> 00:20:03,880
cuando hay que celebrar.

419
00:20:03,880 --> 00:20:06,560
Cuando estás triste también emparejaslo con alcohol, el mal de amores, etcétera.

420
00:20:06,560 --> 00:20:08,960
Como la realidad es que la vida no tiene que ser así, ¿verdad?

421
00:20:08,960 --> 00:20:09,960
Claro.

422
00:20:09,960 --> 00:20:10,960
Hay que tener que hacer conciencia.

423
00:20:10,960 --> 00:20:14,840
Yo estoy leyendo el comentario de Karim Guti, no sé si lo dice de broma o en serio, pero

424
00:20:14,840 --> 00:20:18,800
dice yo quiero ser alcohólico para olvidar mis problemas, envidio a los que son felices

425
00:20:18,800 --> 00:20:19,800
tomando.

426
00:20:19,800 --> 00:20:21,360
Ahí está el mito, justamente.

427
00:20:21,360 --> 00:20:22,360
Exacto.

428
00:20:22,360 --> 00:20:23,360
La gente que toma es feliz.

429
00:20:23,360 --> 00:20:29,080
Sí, es romantizar mucho el consumo de alcohol, como solamente fiesta, solamente lo lindo,

430
00:20:29,080 --> 00:20:31,840
pero realmente es algo que sabemos que no es así.

431
00:20:31,840 --> 00:20:36,080
Todos hemos tenido algún día con resaca, sin tener ningún problema de consumo de alcohol,

432
00:20:36,080 --> 00:20:40,920
hemos tenido una mala experiencia desde gastritis, colitis, dolor de cabeza y sabemos la verdad,

433
00:20:40,920 --> 00:20:45,720
las consecuencias de una mala decisión de acabar en los separos en el torito por ese

434
00:20:45,720 --> 00:20:54,280
tema, pero se romantiza mucho y como dice Fernando, parte del tratamiento es desmonopolizar

435
00:20:54,280 --> 00:20:58,440
la diversión que nos dicen que solamente está conectada con el consumo de alcohol.

436
00:20:58,440 --> 00:21:00,560
Ese es parte principal del tratamiento.

437
00:21:00,560 --> 00:21:06,120
O sea, saber que te puedes divertir, la puedes pasar excelente sin tomar alcohol o si tomas

438
00:21:06,120 --> 00:21:07,880
tomarte una bebida y ya.

439
00:21:07,880 --> 00:21:08,880
Exactamente.

440
00:21:08,880 --> 00:21:14,760
Y no es una diversión, en lugar de decir prohibir en ciertos casos, sería ¿qué otras

441
00:21:14,760 --> 00:21:17,160
áreas de oportunidad tengo para divertirme?

442
00:21:17,160 --> 00:21:22,840
Ejercicio, familia, no es como cerrar una ventana y decir Dios mío, ya no voy a beber,

443
00:21:22,840 --> 00:21:27,840
sino es ampliar nuestro horizonte de diversión y descubrir muchísimas cosas, ¿no?

444
00:21:27,840 --> 00:21:32,380
Siempre pongo el ejemplo de a lo mejor si te interesa a alguien que te agrada y esa

445
00:21:32,380 --> 00:21:37,880
persona sería vegano, no le dirías oye, no quiero ir contigo, irías y te darías

446
00:21:37,880 --> 00:21:43,560
la oportunidad de conocer eso y sesgarías ese mito de decir oye, la comida vegana es

447
00:21:43,560 --> 00:21:50,440
horrible, ampliarías esos platillos exactamente igual con esto, hay que ampliar nuestra diversión.

448
00:21:50,440 --> 00:21:56,800
Y no tomar para emborracharte, si no, si tomas una copa, a mí me gusta echarme, no sé,

449
00:21:56,800 --> 00:22:01,800
cada cierto tiempo un tequila, uno, un tequila con sangrita y limoncito y todo, y me tomo

450
00:22:01,800 --> 00:22:06,460
un tequila y disfruto su sabor y ya, pero no es tomar para emborracharte, ese es el

451
00:22:06,460 --> 00:22:07,460
problema ¿no?

452
00:22:07,460 --> 00:22:13,100
Exacto, tiene que ver mucho también con el afrontamiento de la realidad, si en este caso

453
00:22:13,100 --> 00:22:18,320
el artista la única herramienta que tiene para poder cantar es el alcohol o cada vez

454
00:22:18,320 --> 00:22:22,800
que tengo problemas con mi pareja consumo o cuando estoy triste, esa conexión que me

455
00:22:22,800 --> 00:22:29,880
da el alcohol es un salvavidas no sano, es una ayuda que va a resultar de manera negativa

456
00:22:29,880 --> 00:22:34,200
porque no me está ayudando a afrontar mi problema, tengo que hablar de este tema de

457
00:22:34,200 --> 00:22:39,200
pareja, tengo que hablar de esta problemática económica con mi familia aunque sea difícil,

458
00:22:39,200 --> 00:22:42,320
afrontarlo y no evitarlo con el consumo de alcohol.

459
00:22:42,320 --> 00:22:47,320
Ahora yo crecí escuchando, mi mamá me decía tu papá tiene una enfermedad, se llama alcoholismo

460
00:22:47,320 --> 00:22:53,040
y por eso tú no puedes tomar porque es hereditario y tu abuelo tomaba y tu papá tomaba, entonces

461
00:22:53,040 --> 00:22:57,680
tú no puedes, y yo crecí entendiendo que era una enfermedad, pero Fernando Fuentes nos

462
00:22:57,680 --> 00:23:01,240
estaba diciendo que no era una enfermedad, que era un trastorno, ¿por qué? ¿cuál

463
00:23:01,240 --> 00:23:04,880
es la diferencia y por qué ahora llamarle trastorno y no enfermedad?

464
00:23:04,880 --> 00:23:08,520
Sí lo explicó muy bien, la diferencia con enfermedad y trastorno es que la enfermedad

465
00:23:08,520 --> 00:23:12,640
sabemos la causa, por ejemplo en enfermedad de Alzheimer sabemos que es por los ovillos

466
00:23:12,640 --> 00:23:18,640
fibrilares por una forma de metabolismo mal adecuado de las neuronas, esa es la causa,

467
00:23:18,640 --> 00:23:23,760
en este caso en trastorno por consumo de alcohol que sería la forma adecuada de llamarle en

468
00:23:23,760 --> 00:23:31,360
el 2024, no sabemos con precisión qué factor es el causante, pero sí sabemos factores

469
00:23:31,360 --> 00:23:34,040
relacionados, el factor genético es primordial.

470
00:23:34,040 --> 00:23:37,120
Sí es hereditario el alcoholismo.

471
00:23:37,120 --> 00:23:41,240
Se llama, tiene una heredabilidad del 40 al 50%.

472
00:23:41,240 --> 00:23:42,240
¡Wow!

473
00:23:42,240 --> 00:23:43,240
Es altísimo eso.

474
00:23:43,240 --> 00:23:44,240
Es muy alto.

475
00:23:44,240 --> 00:23:47,560
Hay alguien que es hijo de alcohólico, o sea hay que tener mucho cuidado.

476
00:23:47,560 --> 00:23:53,040
Sobre todo familiares directos es un factor de riesgo muy importante, si a eso le sumamos

477
00:23:53,040 --> 00:23:59,600
que aparte de tus tíos, tu abuelo o alguien más aumenta el porcentaje, no hay que verlo

478
00:23:59,600 --> 00:24:04,280
como algo categórico, significa que como en cualquier otra situación tengo que protegerme

479
00:24:04,280 --> 00:24:11,280
más es decir si toda mi familia tiene sobrepeso pero aparte vende pozole, tengo que cuidarme

480
00:24:11,280 --> 00:24:16,240
al doble, porque no solamente me estere dando el gen pasivo sino lo que se llama el gen

481
00:24:16,240 --> 00:24:17,240
ambiente.

482
00:24:17,240 --> 00:24:18,240
Ok, ok.

483
00:24:18,240 --> 00:24:21,960
En esa familia que hay consumo de alcohol, imaginemos mi familia hace fiesta cada 8

484
00:24:21,960 --> 00:24:27,520
días, no solamente está la parte genética de ahí el receptor, sino también el ambiente

485
00:24:27,520 --> 00:24:29,840
lo que está potenciando eso.

486
00:24:29,840 --> 00:24:34,000
Entonces tengo que conocer cualquier tipo de enfermedad que tenga mi familia, tengo

487
00:24:34,000 --> 00:24:38,440
que conocerla para hacer lo necesario y tratar de mejorar mi calidad de vida.

488
00:24:38,440 --> 00:24:42,760
Nos quedan dos minutitos para la pausa, pero ¿cuáles son los otros factores que dan el

489
00:24:42,760 --> 00:24:44,880
trastorno del alcoholismo?

490
00:24:44,880 --> 00:24:51,000
Una parte muy importante es la parte psicológica que tiene que ver cómo afrontamos los problemas.

491
00:24:51,000 --> 00:24:55,680
Imaginemos que ahorita esperemos que no pero empieza a temblar, a lo mejor Marco dice vamos

492
00:24:55,680 --> 00:25:00,680
si es líder, a lo mejor Fer dice no pues ya me da mucho miedo y yo me pongo a rezar,

493
00:25:00,680 --> 00:25:05,120
es decir ante una problemática cada uno de nosotros dependiendo de muchas características

494
00:25:05,120 --> 00:25:08,960
vamos a afrontar un problema diferente, ¿cómo afrontamos los problemas?

495
00:25:08,960 --> 00:25:12,600
Y la otra parte importante es el ambiente.

496
00:25:12,600 --> 00:25:19,680
Si todos mis amigos con los que me junto siempre es los viernes y los sábados y los domingos

497
00:25:19,680 --> 00:25:24,560
ir a beber va a ser muy complicado que yo no tenga un consumo un poco más elevado de

498
00:25:24,560 --> 00:25:25,920
la normalidad.

499
00:25:25,920 --> 00:25:31,280
No tengo que decir odio a mis amigos, sino tratar de ampliar esa red a tener amigos que

500
00:25:31,280 --> 00:25:35,880
también voy al cine, que vamos al boliche, que vamos a hacer deporte, que vámonos de

501
00:25:35,880 --> 00:25:42,600
viaje a ampliar esa red y también la comunicación familiar y esos serían los tres factores

502
00:25:42,600 --> 00:25:43,600
importantes.

503
00:25:43,600 --> 00:25:44,600
Principal.

504
00:25:44,600 --> 00:25:47,160
Biológico, genético, psicológico y social.

505
00:25:47,160 --> 00:25:53,520
Y la familia tiene un papel muy importante, el entorno si se le puede ayudar, porque a

506
00:25:53,520 --> 00:25:58,360
veces no puedes ni decirles porque se enojan, no te metas, tú qué sabes, yo no tomo o

507
00:25:58,360 --> 00:26:00,520
se ponen cariñosos, ¿cómo crees?

508
00:26:00,520 --> 00:26:02,520
Yo no tomo, ¿de qué?

509
00:26:02,520 --> 00:26:07,360
De una u otra forma te están rechazando, nos queda un minutito para una pausa pero

510
00:26:07,360 --> 00:26:10,120
damos un adelantito y si quieres complementamos en el siguiente.

511
00:26:10,120 --> 00:26:14,680
Solamente para iniciar imaginemos que en lugar de consumo de alcohol tenemos cualquier otra

512
00:26:14,680 --> 00:26:18,600
enfermedad, por supuesto que vamos a apoyar a nuestra familia pero hay que hacerlo de

513
00:26:18,600 --> 00:26:24,560
manera adecuada, si hablamos con esta persona cuando está en consumo activo, intoxicado,

514
00:26:24,560 --> 00:26:29,760
realmente va a ser un lío, hay que prepararlo, si ya nos rechazó una vez, quizá tenemos

515
00:26:29,760 --> 00:26:34,240
que ir con un profesional, nos duele la muela y no decimos oye, déjame te reviso.

516
00:26:34,240 --> 00:26:35,240
Claro.

517
00:26:35,240 --> 00:26:41,400
Nadie pensaría en resolver su problema de dolor de muela solo, entonces hay que acudir

518
00:26:41,400 --> 00:26:46,200
con los profesionales y si está en negación todavía nuestro familiar hay soluciones que

519
00:26:46,200 --> 00:26:47,200
se pueden dar.

520
00:26:47,200 --> 00:26:51,600
Ok, entonces clave no es abordarlo cuando está alcoholizado y ahí tocar el tema, ese

521
00:26:51,600 --> 00:26:52,600
no es el momento.

522
00:26:52,600 --> 00:26:57,120
Ok, seguiremos con más consejos para ayudarle a una persona que padece alcoholismo después

523
00:26:57,120 --> 00:26:58,120
de mensajes.

524
00:26:58,120 --> 00:27:04,400
Conecta y construye a través de nuestra conversación, a través de nuestra conversación, a través

525
00:27:04,400 --> 00:27:05,400
de nuestra conversación.

526
00:27:05,400 --> 00:27:06,400
Regresamos con Marco.

527
00:27:06,400 --> 00:27:07,400
Anímate.

528
00:27:07,400 --> 00:27:12,120
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en fórmula.

529
00:27:12,120 --> 00:27:16,800
Cómo ayudar a un ser querido que tiene alcoholismo, cómo ayudarte tú si estás con este trastorno

530
00:27:16,800 --> 00:27:17,800
del alcoholismo.

531
00:27:17,800 --> 00:27:23,560
Te preguntamos a nuestros socios y socias en la cuenta de Telegram, cuál crees que

532
00:27:23,560 --> 00:27:25,960
es el mayor desafío para superar el alcoholismo.

533
00:27:25,960 --> 00:27:32,200
El 47% creen que es el desinterés, es decir, a la persona que tiene alcoholismo no le interesa

534
00:27:32,200 --> 00:27:34,160
porque no reconoce que tiene alcoholismo.

535
00:27:34,160 --> 00:27:39,200
El 28% dice que es falta de apoyo y el 25% dice que es la presión social.

536
00:27:39,200 --> 00:27:42,520
Y ya está normalizado.

537
00:27:42,520 --> 00:27:46,440
Estamos aquí con Fernando Fuentes, creador de la plataforma Avioneta, donde le ayudan

538
00:27:46,440 --> 00:27:49,840
a la gente justamente a disminuir el consumo del alcohol.

539
00:27:49,840 --> 00:27:53,680
Y el doctor Luis Fernando Díaz, psiquiatra especialista en adicciones.

540
00:27:53,680 --> 00:27:59,080
Estoy viendo aquí estadísticas de la UNAM, justamente dice el consumo del alcohol es

541
00:27:59,080 --> 00:28:02,320
la entrada al consumo de otras sustancias psicoactivas.

542
00:28:02,320 --> 00:28:08,360
Conociéndose que un 45% de las personas que tienen un problema con una droga se iniciaron

543
00:28:08,360 --> 00:28:10,000
con el consumo del alcohol.

544
00:28:10,000 --> 00:28:15,680
Es decir, no todos los que toman alcohol se hacen drogadictos, pues toman, pero el 45%

545
00:28:15,680 --> 00:28:19,920
de los que consumen otras drogas, casi la mitad, empezaron por el alcohol.

546
00:28:19,920 --> 00:28:22,960
¿Tú ves eso mucho en tu consulta, doctor?

547
00:28:22,960 --> 00:28:25,280
¿Sí es una puerta de entrada?

548
00:28:25,280 --> 00:28:30,880
Probablemente no tan relacionado porque hay muchísimos otros factores que intervienen.

549
00:28:30,880 --> 00:28:38,720
Tal vez si vemos problemas de dinámica familiar o no encontrar trabajo, hay otros factores

550
00:28:38,720 --> 00:28:41,600
que saldrían más altos, 80, 90%.

551
00:28:41,600 --> 00:28:47,080
Quizá ese es un sesgo que tenemos siempre de buscar una entrada a otras sustancias,

552
00:28:47,080 --> 00:28:52,520
pero la parte importante tiene que ver que ojalá y lo reconozcamos de una manera temprana.

553
00:28:52,520 --> 00:28:57,840
En muchas circunstancias a veces nos preguntan, oye, pero ¿cuándo ya tengo un problema?

554
00:28:57,840 --> 00:29:00,720
Como si debiéramos de detenernos un poco antes.

555
00:29:00,720 --> 00:29:05,360
Eso es algo que no hacemos con ningún otro problema de salud, sería, oye, ¿hasta cuándo

556
00:29:05,360 --> 00:29:08,640
puedo tener sobrepeso ya para que no me dé un infarto?

557
00:29:08,640 --> 00:29:11,000
Nadie diría me voy a esperar un poquito antes.

558
00:29:11,000 --> 00:29:17,800
Hay que actuar de manera temprana y en los estudios que se han hecho desde una copa aumenta

559
00:29:17,800 --> 00:29:23,400
tu riesgo de padecer varios tipos de cáncer y el consumo de alcohol está relacionado

560
00:29:23,400 --> 00:29:25,360
con más de 200 enfermedades.

561
00:29:25,360 --> 00:29:26,360
¿200 enfermedades?

562
00:29:26,360 --> 00:29:32,560
200 enfermedades, accidentes automovilísticos que es la principal causa de lesiones y muertes

563
00:29:32,560 --> 00:29:38,560
en personas jóvenes, problemas de salud mental, depresión, ansiedad, demencia, cáncer de

564
00:29:38,560 --> 00:29:45,160
boca, de lengua, problemas del corazón, obesidad, tipos de cánceres muchísimos, por ejemplo,

565
00:29:45,160 --> 00:29:48,800
aumenta muchísimo el riesgo de cáncer de mama en mujeres.

566
00:29:48,800 --> 00:29:55,440
Una copa en hombres es como fumar un cigarro y una copa en mujeres es como fumar dos cigarros.

567
00:29:55,440 --> 00:29:57,960
Las mujeres les hace más daño el alcohol entonces.

568
00:29:57,960 --> 00:29:58,960
Exactamente.

569
00:29:58,960 --> 00:30:04,120
Entonces imaginemos eso, cada vez que tomamos una copa es como fumar un cigarro.

570
00:30:04,120 --> 00:30:05,840
Para hombres y para mujeres dos cigarros.

571
00:30:05,840 --> 00:30:06,840
Y para mujeres dos.

572
00:30:06,840 --> 00:30:07,840
Dos cigarros.

573
00:30:07,840 --> 00:30:12,900
Oye, en Chile estoy viendo aquí un reporte que lograron bajar cinco puntos el consumo

574
00:30:12,900 --> 00:30:18,080
del alcohol en grupos de 19 a 25 años que son los más vulnerables y es que pusieron

575
00:30:18,080 --> 00:30:19,760
un sistema de etiquetados.

576
00:30:19,760 --> 00:30:24,360
Entonces ahora el alcohol lleva tres sellos, un sello que dice que no bebas al conducir,

577
00:30:24,360 --> 00:30:28,800
otro sello que habla del riesgo para una mujer embarazada para el bebé y un tercer

578
00:30:28,800 --> 00:30:33,560
sello donde dice que no deben consumir los mayores de 18 años.

579
00:30:33,560 --> 00:30:37,440
Entonces parecerían tres sellos muy obvios y muy sencillos, pero por lo menos en Chile

580
00:30:37,440 --> 00:30:38,760
le está funcionando.

581
00:30:38,760 --> 00:30:45,480
En grupos de 19 a 25 años dice aquí la nota del país en Chile bajó al 39.2%, cinco puntos

582
00:30:45,480 --> 00:30:47,040
menos que el año pasado.

583
00:30:47,040 --> 00:30:48,960
O sea, buen esfuerzo, ¿no?

584
00:30:48,960 --> 00:30:53,840
Yo apuesto que en las siguientes décadas el tema este de los sellos y la señalética

585
00:30:53,840 --> 00:30:58,600
llamemos de así va a evolucionar similar a como lo que pasó en la industria del tabaco.

586
00:30:58,600 --> 00:31:03,720
En donde tú ya agarras una cajetilla y ves imágenes muy amarillistas y visuales del

587
00:31:03,720 --> 00:31:07,560
daño que te puede hacer, yo creo que para allá va el tema del consumo de alcohol y

588
00:31:07,560 --> 00:31:11,760
siendo una de las principales problemáticas a nivel mundial y a nivel región que están

589
00:31:11,760 --> 00:31:16,960
discapacitando prematuramente y matando prematuramente, por lo menos de este lado Avioneta, Fernando

590
00:31:16,960 --> 00:31:22,000
y el doctor Luis no tenemos ningún tema con que se obvíen más las consecuencias del

591
00:31:22,000 --> 00:31:23,000
consumo excesivo de alcohol.

592
00:31:23,000 --> 00:31:25,440
Sí, es decir lo que pasa.

593
00:31:25,440 --> 00:31:31,880
Ahora, AA, alcohólicos anónimos, es como el sinónimo de tienes alcoholismo ve a AA

594
00:31:31,880 --> 00:31:33,480
y hay un montón de historias.

595
00:31:33,480 --> 00:31:37,320
Por ahí tuvimos a Nirvana Han que en nuestro podcast donde nos platicó cómo la metieron

596
00:31:37,320 --> 00:31:39,160
a... ¿cómo se llama estos lugares?

597
00:31:39,160 --> 00:31:40,160
A los Anexos.

598
00:31:40,160 --> 00:31:41,160
A un anexo, gracias.

599
00:31:41,160 --> 00:31:44,760
A un anexo que fue un golpe fortísimo, le pidió ayuda a ella a su papá y su papá

600
00:31:44,760 --> 00:31:49,720
la manda un anexo a Guadalajara y de ahí crea una comunidad, fue muy fuerte, pero

601
00:31:49,720 --> 00:31:53,440
crea una comunidad, sus padrinos la llevan después alcohólicos anónimos.

602
00:31:53,440 --> 00:31:55,880
Todo el tema y a mucha gente le ha funcionado.

603
00:31:55,880 --> 00:32:00,280
Pero tú decías, Fernando, que alcohólicos anónimos no es para todos.

604
00:32:00,280 --> 00:32:01,280
¿Por qué?

605
00:32:01,280 --> 00:32:02,280
¿Por qué el comentario?

606
00:32:02,280 --> 00:32:06,200
Número uno para... y voy a usar términos bien específicos.

607
00:32:06,200 --> 00:32:10,760
Si tienes a 10 personas que tienen un problema por consumo alcohol, que no esas 10 necesariamente

608
00:32:10,760 --> 00:32:15,200
pasan por una herramienta de diagnóstico y no necesariamente las 10 salen como alcoholismo

609
00:32:15,200 --> 00:32:20,960
o trastorno por consumo y aparte de esas 10 probablemente solo 2 se autoetiquetan alcohólicos

610
00:32:20,960 --> 00:32:25,160
y es casi casi requisito de AA que para que te atiendas te autoetiquetes y te reconozcas

611
00:32:25,160 --> 00:32:30,080
como alcohólico y te básicamente jures a una vida en sobriedad.

612
00:32:30,080 --> 00:32:32,360
Eso deja sin atender a 8 de 10.

613
00:32:32,360 --> 00:32:35,920
Si regresamos a los 20 millones de mexicanos en el dato que compartiste, estás hablando

614
00:32:35,920 --> 00:32:42,160
de que 16 millones se quedan sin atender por AA por no ser inclusivo entre muchas deficiencias

615
00:32:42,160 --> 00:32:43,160
que tiene.

616
00:32:43,160 --> 00:32:46,640
La deficiencia es una organización descentralizada, entonces no tienen datos, entonces no tienen

617
00:32:46,640 --> 00:32:47,640
un estándar.

618
00:32:47,640 --> 00:32:51,320
Tú vas a un grupo de AA y puede estar buenísimo, a 3 cuadras puede haber uno terrible en donde

619
00:32:51,320 --> 00:32:55,320
vas a ser víctima de acoso, abuso y violación.

620
00:32:55,320 --> 00:33:00,600
También aborde el problema por 2 frentes solamente, espiritual y social, pero este

621
00:33:00,600 --> 00:33:04,760
es un problema que se tiene que abordar por el frente espiritual, por el frente comunitario

622
00:33:04,760 --> 00:33:09,560
y social, por especialistas de la salud, por profesionales como el doctor Luis que tienen

623
00:33:09,560 --> 00:33:14,480
más de 15 años de experiencia y de preparación académica para atender estos problemas.

624
00:33:14,480 --> 00:33:19,720
Y entonces te quedas sin atender el problema por muchos frentes y la tasa de éxito de

625
00:33:19,720 --> 00:33:22,680
AA, aunque no se reporta porque no se mide, es bajísima.

626
00:33:22,680 --> 00:33:24,920
Ahí se dice que es menos del 10%.

627
00:33:24,920 --> 00:33:29,360
Hay como una frasecita que dicen, llegan 100, se quedan 10 y se mantienen en remisión

628
00:33:29,360 --> 00:33:32,640
a largo plazo 1, 2 o 3.

629
00:33:32,640 --> 00:33:37,120
Cualquier negocio que se rija bajo esos estándares de deficiencia hubiera tronado al año.

630
00:33:37,120 --> 00:33:41,160
Me queda claro que no eres fan de AA, que no te gusta mucho.

631
00:33:41,160 --> 00:33:47,760
Al contrario, yo respeto mucho lo que AA ha hecho por más de 100 años, reconozco, identifico

632
00:33:47,760 --> 00:33:51,840
las grandes ventajas y fortalezas de AA, es impresionante cómo se ha proliferado a lo

633
00:33:51,840 --> 00:33:57,280
largo del mundo, pero tiene sus deficiencias y tiene suficientes deficiencias para que

634
00:33:57,280 --> 00:34:02,500
Fernando y el doctor Luis vengan a un foro de estos y decir, tenemos que atender el problema

635
00:34:02,500 --> 00:34:07,200
no solo con AA, sino desde el sector privado, el sector público, gobierno y las grandes

636
00:34:07,200 --> 00:34:08,920
corporativos, cerveceros y licoreros.

637
00:34:08,920 --> 00:34:09,920
Claro.

638
00:34:09,920 --> 00:34:19,720
¿Cómo ayudarles a un amigo que tiene este trastorno del alcoholismo y qué es lo que

639
00:34:19,720 --> 00:34:22,960
se puede hacer a nivel país para ese siguiente sexenio?

640
00:34:22,960 --> 00:34:27,880
¿Cómo se llama el nuevo secretario de Salud, que es una eminencia en salud?

641
00:34:27,880 --> 00:34:30,480
Me imagino que lo tendrá dentro de su plan.

642
00:34:30,480 --> 00:34:32,040
Pero ¿cuáles son las soluciones?

643
00:34:32,040 --> 00:34:38,600
Claro, la parte número uno es saber que el alcohol le está dando algo a aquel que está

644
00:34:38,600 --> 00:34:46,120
consumiendo o le da esa sensación de relajación, de dejar de pensar o le ayuda a dormir o es

645
00:34:46,120 --> 00:34:49,760
una forma como se conecta y siente mayor seguridad.

646
00:34:49,760 --> 00:34:54,360
No es lo mismo como tomar agua de Jamaica, sino pues no habría ningún efecto.

647
00:34:54,360 --> 00:34:59,560
Entonces saber e imaginar qué es lo que le está dando esa sustancia a mi ser querido,

648
00:34:59,560 --> 00:35:00,560
a mi familia.

649
00:35:00,560 --> 00:35:03,320
Saber con compasión a la persona que tiene el alcoholismo.

650
00:35:03,320 --> 00:35:07,240
Exactamente y saber que lo está tomando por algo le resulta para la gente.

651
00:35:07,240 --> 00:35:12,480
No es tonto, no es idiota, no es ignorante, no es débil, hay que tener empatía y entender.

652
00:35:12,480 --> 00:35:15,000
Tiene razones muy lógicas y muy humanas para consumir.

653
00:35:15,000 --> 00:35:16,000
Claro.

654
00:35:16,000 --> 00:35:18,640
Al igual que tú cuando te echas un tequila de vez en mes, al igual que yo cuando me eche

655
00:35:18,640 --> 00:35:22,760
una chave artesanal de vez en mes, hay razones muy buenas, muy humanas y muy aceptables

656
00:35:22,760 --> 00:35:23,760
por consumir.

657
00:35:23,760 --> 00:35:25,360
Claro, igual que la gente que come mucho.

658
00:35:25,360 --> 00:35:26,360
Exacto.

659
00:35:26,360 --> 00:35:27,360
Cuando nos damos un atraco, lo mismo, la misma historia.

660
00:35:27,360 --> 00:35:28,360
Y luego entonces…

661
00:35:28,360 --> 00:35:29,360
Exactamente.

662
00:35:29,360 --> 00:35:31,240
Y saber en qué fase estamos.

663
00:35:31,240 --> 00:35:36,200
Si estamos en una fase donde apenas hay algunos consumos, algunos problemas, hay que tratar

664
00:35:36,200 --> 00:35:42,040
de hablar con la persona, escucharlo, entenderlo y acudir con un profesional.

665
00:35:42,040 --> 00:35:46,600
En cualquier circunstancia que tenemos desde que se nos descompuso la tablet hasta que

666
00:35:46,600 --> 00:35:50,200
el coche tiene un testigo, vamos con un profesional.

667
00:35:50,200 --> 00:35:52,200
¿Y quién sería el profesional?

668
00:35:52,200 --> 00:35:57,520
En este caso puede ser con cualquier psicólogo si es un problema inicial para que haga un

669
00:35:57,520 --> 00:35:59,200
abordaje completo.

670
00:35:59,200 --> 00:36:04,040
Si vemos que aparte de eso hay problemas en la dinámica familiar, problemas de pareja,

671
00:36:04,040 --> 00:36:08,160
podemos buscar una terapia específica, terapia de pareja, terapia de familia.

672
00:36:08,160 --> 00:36:13,600
Y si ya es un problema muy avanzado, es decir, mi familiar ya tiene 20 años de consumo y

673
00:36:13,600 --> 00:36:20,120
a lo mejor está en esta etapa de negación, directamente yo atiendo a muchas familias

674
00:36:20,120 --> 00:36:25,600
en donde todos los que van a participar colaboran porque muchas veces en la familia hay muchos

675
00:36:25,600 --> 00:36:27,000
diálogos.

676
00:36:27,000 --> 00:36:32,000
Es decir, Marco es bien buena onda y siempre le da permiso a Fer para salir a divertirse

677
00:36:32,000 --> 00:36:35,480
y yo soy súper estricto y lo castigo y le digo no.

678
00:36:35,480 --> 00:36:40,040
Pero no estamos teniendo un frente común, no estamos teniendo las mismas reglas, mismos

679
00:36:40,040 --> 00:36:43,320
objetivos y por ahí se está filtrando la información.

680
00:36:43,320 --> 00:36:47,760
Hay mentiras, están ocultando la información, no hay un programa.

681
00:36:47,760 --> 00:36:52,320
Entonces, todos los seres queridos y las personas que quieren ayudar a esa persona

682
00:36:52,320 --> 00:36:58,720
pueden acudir a una valoración profesional para saber cómo ayudar y saber qué cosas

683
00:36:58,720 --> 00:37:01,840
vamos a decirle para poder tener el mismo frente.

684
00:37:01,840 --> 00:37:06,360
Y lo que me queda claro es que no es oye, deja de tomar, vea terapia, no, vamos juntos

685
00:37:06,360 --> 00:37:07,360
como familia.

686
00:37:07,360 --> 00:37:08,360
Exactamente.

687
00:37:08,360 --> 00:37:11,480
Ok, es un problema tuyo y de toda la familia, de este círculo.

688
00:37:11,480 --> 00:37:16,240
Todos vamos a ir juntos para poder crear una solución y tomarlo en equipo, ¿no?

689
00:37:16,240 --> 00:37:17,240
Exactamente.

690
00:37:17,240 --> 00:37:22,560
Y lo principal de la terapia de familia es desvincular a la persona que tiene el problema.

691
00:37:22,560 --> 00:37:24,280
Esa es una dinámica familiar.

692
00:37:24,280 --> 00:37:25,600
Tenemos un problema.

693
00:37:25,600 --> 00:37:26,600
Exactamente.

694
00:37:26,600 --> 00:37:32,480
Dejamos de estigmatizar o señalar solamente a una persona como el malo, todos que vamos

695
00:37:32,480 --> 00:37:36,160
a hacer para trabajar en ello y que ponemos de nuestra parte.

696
00:37:36,160 --> 00:37:41,000
Y entonces ya cuando escuchamos a la persona hablar y decir todo lo que pasa me sorprendo

697
00:37:41,000 --> 00:37:42,800
porque yo no sabía todo eso.

698
00:37:42,800 --> 00:37:43,800
Claro.

699
00:37:43,800 --> 00:37:47,640
Y por parte de la información no la digo, por el problema el 75% de las personas que

700
00:37:47,640 --> 00:37:51,880
consuman alcohol de manera problemática son hombres.

701
00:37:51,880 --> 00:37:56,520
Y los hombres tenemos problemas para comunicar las emociones, para hablarlas, todos nos lo

702
00:37:56,520 --> 00:38:02,240
guardamos, somos los superpotentes, podemos con todo, trabajamos al mil y no expresamos

703
00:38:02,240 --> 00:38:03,240
nada.

704
00:38:03,240 --> 00:38:05,480
Lo que a mí me gustaría agregar es.

705
00:38:05,480 --> 00:38:06,480
Es fuerte eso, ¿eh?

706
00:38:06,480 --> 00:38:11,120
Yo viví esto 10 años de vida como el hijo adulto de alguien con un trastorno por consumo

707
00:38:11,120 --> 00:38:15,480
alcohol, a la mitad de ese recorrido me di cuenta y me cayó un 20 gigantesco.

708
00:38:15,480 --> 00:38:16,480
Yo también me tengo que atender.

709
00:38:16,480 --> 00:38:22,160
Yo tengo necesidades psicoemocionales que se pueden atender con un psicólogo o psicóloga.

710
00:38:22,160 --> 00:38:25,400
Yo tengo necesidades de información y conocimiento basado en ciencias y medicina.

711
00:38:25,400 --> 00:38:27,040
Yo tengo necesidades de capacitarme.

712
00:38:27,040 --> 00:38:28,320
¿Cómo tener estas conversaciones?

713
00:38:28,320 --> 00:38:30,120
Nadie te educa a tener una conversación.

714
00:38:30,120 --> 00:38:34,480
Hace rato decías le dices a la persona y se lo temo en broma o te rechazo, te da la espalda.

715
00:38:34,480 --> 00:38:37,200
¿Cómo puedes tener estas comunicaciones, estas conversaciones efectivas?

716
00:38:37,200 --> 00:38:40,040
Entonces el ser querido también se tiene que capacitar.

717
00:38:40,040 --> 00:38:44,320
Uno mucho estuvimos en el podcast de Jessica Fernández y yo hablé de que el sistema familiar

718
00:38:44,320 --> 00:38:48,160
también se tenía que atender y que todas las aristas tenían que ir progresando y trascendiéndose

719
00:38:48,160 --> 00:38:51,760
para que la arista que tiene el tema de consumo alcohol también saliera adelante, como si

720
00:38:51,760 --> 00:38:52,760
fuera un polígono.

721
00:38:52,760 --> 00:38:57,640
Y se me adentraron encima la gente, este, bueno, gente que se autotiqueta como alcohólicos

722
00:38:57,640 --> 00:39:02,680
porque hay un mito ahí en donde dicen yo como alcohólico soy el único encargado de

723
00:39:02,680 --> 00:39:04,800
poder sobrellevar esto.

724
00:39:04,800 --> 00:39:05,800
¿Por qué?

725
00:39:05,800 --> 00:39:09,720
Porque es un mito y lo ven como un, como el recorrido del héroe.

726
00:39:09,720 --> 00:39:12,760
Se da cuenta que lo ven como una historia fantasiosa cuando la realidad de las cosas

727
00:39:12,760 --> 00:39:16,920
es a pecho frío es un tema de salud en donde tienes que involucrar a especialistas, en

728
00:39:16,920 --> 00:39:20,040
donde tienes que involucrar a la familia como cuidadores capacitados.

729
00:39:20,040 --> 00:39:24,400
Este, y lo último que tú vas a decir es nosotros tenemos suscriptores en avioneta

730
00:39:24,400 --> 00:39:28,120
en donde me dicen oye yo traigo una meta de abstinencia, pero la familia se sigue juntando

731
00:39:28,120 --> 00:39:29,360
todos los domingos.

732
00:39:29,360 --> 00:39:30,360
Claro.

733
00:39:30,360 --> 00:39:33,200
Todos los primos llegan con un 18 de chévez, esperan que esta persona que se está atendiendo

734
00:39:33,200 --> 00:39:36,820
con avioneta no tome, pero también queremos que seas feliz y te diviertas y te rías como

735
00:39:36,820 --> 00:39:37,820
te rías antes.

736
00:39:37,820 --> 00:39:38,820
Claro.

737
00:39:38,820 --> 00:39:43,200
Porque una familia no, no mueve y no cambia sus comportamientos ni un por ciento.

738
00:39:43,200 --> 00:39:45,240
Claro, lo que hace solo va a ser más difícil.

739
00:39:45,240 --> 00:39:46,240
Claro.

740
00:39:46,240 --> 00:39:49,360
Lo que una empresa se logra en equipo, un proyecto se logra en equipo, cosas buenas y

741
00:39:49,360 --> 00:39:50,760
malas se logran en equipo.

742
00:39:50,760 --> 00:39:53,920
Entonces, quererlo hacer solo, pues digo, está bien, tienes la libertad de quererlo

743
00:39:53,920 --> 00:39:56,840
hacer solo, es tu vida, pero va a ser mucho más difícil.

744
00:39:56,840 --> 00:39:58,200
Pero tu probabilidad de éxito es bajísima.

745
00:39:58,200 --> 00:40:00,160
Exactamente, la tasa de éxito baja.

746
00:40:00,160 --> 00:40:01,640
Ahora, ¿qué es avioneta?

747
00:40:01,640 --> 00:40:03,000
¿Por qué le pusiste avioneta?

748
00:40:03,000 --> 00:40:04,360
Estoy queriendo descifrar.

749
00:40:04,360 --> 00:40:09,080
¿Por qué una plataforma para ayudar a la gente a salir del alcoholismo se llamaría

750
00:40:09,080 --> 00:40:10,080
avioneta?

751
00:40:10,080 --> 00:40:11,080
Mira, super rápido.

752
00:40:11,080 --> 00:40:12,080
¿Y qué enseñas ahí?

753
00:40:12,080 --> 00:40:15,400
Cuando nos subimos a Facebook con avioneta nos pidieron un vuelo privado de Guatemala

754
00:40:15,400 --> 00:40:16,600
a Estados Unidos.

755
00:40:16,600 --> 00:40:20,760
Entonces, ahí empezamos mal con la confusión, pero se llama avioneta porque fue un símbolo

756
00:40:20,760 --> 00:40:22,320
recurrente en la vida de mi papá.

757
00:40:22,320 --> 00:40:23,320
Ok.

758
00:40:23,320 --> 00:40:25,200
Es el leymotive en la vida de mi papá.

759
00:40:25,200 --> 00:40:29,360
Avioneta es importante decir que es un emprendimiento del sector privado.

760
00:40:29,360 --> 00:40:33,080
Es un emprendimiento que lucra, pero quiere cambiar el mundo y quiere hacer impacto.

761
00:40:33,080 --> 00:40:34,440
No es una asociación.

762
00:40:34,440 --> 00:40:37,240
Pudiera ser una asociación, no dudo que pudiéramos abrir una asociación a futuro.

763
00:40:37,240 --> 00:40:39,600
Pero ahorita es un emprendimiento del sector privado.

764
00:40:39,600 --> 00:40:43,120
Tenemos planes de suscripción mensual a una clínica digital.

765
00:40:43,120 --> 00:40:46,520
La persona que consuma alcohol en todo el continente que hable español se puede atender

766
00:40:46,520 --> 00:40:51,160
con uno de nuestros cuatro planes en donde sea que esté y le abrimos una cajita de herramientas

767
00:40:51,160 --> 00:40:52,160
digitales.

768
00:40:52,160 --> 00:40:56,160
Psicoterapia especialidad, psiquiatría a quien lo requiera, una comunidad en WhatsApp,

769
00:40:56,160 --> 00:41:01,280
webinars gratuitos todas las semanas, un acompañante como un coach secular que no le

770
00:41:01,280 --> 00:41:03,760
mete religión, le mete ciencias conductuales.

771
00:41:03,760 --> 00:41:06,640
Tenemos planes espejos para el ser querido.

772
00:41:06,640 --> 00:41:11,560
Como yo en su momento, nosotros también requerimos este tipo de planes mensualmente.

773
00:41:11,560 --> 00:41:15,640
Y finalmente a inicios de julio lanzamos esta masterclass que está en mi camiseta.

774
00:41:15,640 --> 00:41:16,640
Avioneta.

775
00:41:16,640 --> 00:41:18,760
Que son cinco clases en vivo.

776
00:41:18,760 --> 00:41:21,760
Yo soy el docente en este piloto.

777
00:41:21,760 --> 00:41:26,640
Después vamos a agregar a gente muchísimo más pistola como el doctor Luis y otros especialistas

778
00:41:26,640 --> 00:41:28,120
a que sean los docentes.

779
00:41:28,120 --> 00:41:33,800
Pero a lo largo de cinco sábados es como un crash course, perdóname anglicismo, para

780
00:41:33,800 --> 00:41:37,680
todos los seres queridos en el continente para que tengan la información y se empiecen

781
00:41:37,680 --> 00:41:40,280
a capacitar para atender este problema de salud en casa.

782
00:41:40,280 --> 00:41:43,560
Es un curso, un curso rápido de cinco semanas, cinco sábados.

783
00:41:43,560 --> 00:41:45,880
Y a dónde pueden encontrarlo para inscribirse?

784
00:41:45,880 --> 00:41:48,880
Www.avioneta.org.

785
00:41:48,880 --> 00:41:50,600
Instagram es lo mismo avioneta.org.

786
00:41:50,600 --> 00:41:55,280
Ahí van a encontrar la información de nuestras dos soluciones.

787
00:41:55,280 --> 00:41:58,680
Planes de suscripción mensual, esta masterclass relativamente accesible.

788
00:41:58,680 --> 00:42:01,680
Estás hablando de 150 pesos a 700 pesos.

789
00:42:01,680 --> 00:42:03,080
Puedes capacitarte con esta información.

790
00:42:03,080 --> 00:42:04,080
Ya.

791
00:42:04,080 --> 00:42:08,000
Y eso es para gente que tiene alcoholismo o para gente que tiene un familiar, un amigo.

792
00:42:08,000 --> 00:42:10,280
La masterclass para el familiar, para el ser querido.

793
00:42:10,280 --> 00:42:15,400
Los planes de suscripción mensual para los dos, para el consumidor y para el ser querido.

794
00:42:15,400 --> 00:42:20,400
En nuestros planes de suscripción mensual 90% son consumidores, menos del 10% se etiquetan

795
00:42:20,400 --> 00:42:21,560
como alcohólicos.

796
00:42:21,560 --> 00:42:24,200
La mayoría simplemente quieren mejorar su relación con el alcohol.

797
00:42:24,200 --> 00:42:25,200
Esa es una palabra clave.

798
00:42:25,200 --> 00:42:26,200
Se quieren bajarle.

799
00:42:26,200 --> 00:42:27,200
Exacto.

800
00:42:27,200 --> 00:42:29,600
El 30% se propone la abstinencia.

801
00:42:29,600 --> 00:42:33,240
60%, 66% la moderación y nos va bien.

802
00:42:33,240 --> 00:42:34,240
Y ellos eligen.

803
00:42:34,240 --> 00:42:35,240
Claro.

804
00:42:35,240 --> 00:42:38,000
O sea, puedes entrar avioneta y no es necesariamente para dejar de tomar.

805
00:42:38,000 --> 00:42:41,240
Puedes ir simplemente para moderar tu consumo con el alcohol.

806
00:42:41,240 --> 00:42:42,240
Correcto.

807
00:42:42,240 --> 00:42:46,280
Porque hay un, desde las ciencias conductuales es importante que ellos lo elijan.

808
00:42:46,280 --> 00:42:47,280
Claro.

809
00:42:47,280 --> 00:42:48,800
Ahorita nosotros no atendemos a quien no se quiera atender.

810
00:42:48,800 --> 00:42:49,800
Claro.

811
00:42:49,800 --> 00:42:52,040
No es que ese problema no puede llevar a la fuerza.

812
00:42:52,040 --> 00:42:53,040
No puede forzar a nadie.

813
00:42:53,040 --> 00:42:56,080
No puede ser digitalmente a distancia en Montevideo, Uruguay.

814
00:42:56,080 --> 00:42:57,080
No, hombre.

815
00:42:57,080 --> 00:42:58,080
Claro.

816
00:42:58,080 --> 00:43:00,600
Y aparte de ser un espacio más seguro porque desde lejos dices, bueno, pues qué me van

817
00:43:00,600 --> 00:43:01,600
a hacer.

818
00:43:01,600 --> 00:43:02,600
Me meto a la masterclass.

819
00:43:02,600 --> 00:43:05,120
¿Puedes repetir en dónde encontrar la masterclass, por favor?

820
00:43:05,120 --> 00:43:06,120
Claro que sí.

821
00:43:06,120 --> 00:43:12,960
www.avioneta.org, diagonal masterclass y el sitio es www.avioneta.org.

822
00:43:12,960 --> 00:43:13,960
Muy bien.

823
00:43:13,960 --> 00:43:14,960
Pues nosotros nos despedimos de Telefórmula.

824
00:43:14,960 --> 00:43:18,880
Se van a quedar con Maxime Gusside en Radio Fórmula, en el grupo Fórmula en YouTube

825
00:43:18,880 --> 00:43:19,880
y en Facebook.

826
00:43:19,880 --> 00:43:20,880
Seguimos en vivo.

827
00:43:20,880 --> 00:43:22,720
Seguimos transmitiendo hasta la una de la tarde.

828
00:43:22,720 --> 00:43:25,880
Nuestros invitados se quedan para responder algunas preguntas del público.

829
00:43:25,880 --> 00:43:30,160
Vamos a leer preguntas y comentarios porque hay mucha gente comentando aquí en YouTube,

830
00:43:30,160 --> 00:43:31,760
en Instagram, en Facebook.

831
00:43:31,760 --> 00:43:34,400
Vamos a darle voz a lo que está diciendo la gente.

832
00:43:34,400 --> 00:43:38,560
Pero lo básico básico ya lo cubrimos, pero tendremos más con nuestros invitados y otros

833
00:43:38,560 --> 00:43:42,840
temas que vienen hoy aquí en el programa después de una pausa.

834
00:43:42,840 --> 00:43:46,560
Abrazos a Maxime Gusside que se queda en Telefórmula y nosotros regresamos después de una pausita

835
00:43:46,560 --> 00:43:48,480
con los que se quedan con nosotros.

836
00:43:48,480 --> 00:43:49,480
Gracias.

837
00:43:49,480 --> 00:43:53,640
Alcanza tu máximo potencial.

838
00:43:53,640 --> 00:43:56,880
Marco Antonio Regil en Fórmula.

839
00:43:56,880 --> 00:43:57,880
Alímate.

840
00:43:57,880 --> 00:44:03,000
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

841
00:44:03,000 --> 00:44:08,040
Y continuamos hablando de cómo ayudarte o cómo ayudarnos o cómo ayudar a alguien que

842
00:44:08,040 --> 00:44:10,240
tiene el trastorno del alcoholismo.

843
00:44:10,240 --> 00:44:14,920
En Instagram, Mary Antonia nos dice, yo creo que el alcoholismo se da por algo que se vivió

844
00:44:14,920 --> 00:44:17,120
desde la niñez y se debe sanar.

845
00:44:17,120 --> 00:44:21,000
¿Tienes una opinión, doctor Luis Fernando Díaz, especialista en adicción psiquiatra?

846
00:44:21,000 --> 00:44:22,000
Sí, claro.

847
00:44:22,000 --> 00:44:27,240
Sabemos que el 90% de las personas que tienen un problema con consumo de sustancias desde

848
00:44:27,240 --> 00:44:32,380
antes ya tenían un tema de salud mental, depresión, ansiedad, experiencias adversas

849
00:44:32,380 --> 00:44:35,600
en la infancia, trauma, fobia social.

850
00:44:35,600 --> 00:44:42,120
Pero existe ya un antecedente de salud mental y en la edad de adolescentes empieza el consumo

851
00:44:42,120 --> 00:44:44,360
y es más rápido, más problemático.

852
00:44:44,360 --> 00:44:49,120
Pues trabajar con nuestro niño o niña interior en terapia es muy probable que sanemos cosas

853
00:44:49,120 --> 00:44:53,840
que nos pueden estar produciendo la ansiedad, que nos pueden hacer tomar o tomar cualquier

854
00:44:53,840 --> 00:44:55,720
otro vicio, o sea, tomar alcohol o cualquier otro vicio.

855
00:44:55,720 --> 00:45:00,880
Y esto relacionado a cualquier conducta inadecuada, puede ser relación inadecuada con la alimentación

856
00:45:00,880 --> 00:45:04,920
y que tenga obesidad, con el cigarro o hasta el trabajo.

857
00:45:04,920 --> 00:45:08,400
El trabajo, el vapeador, el alcohol, cualquier cosa.

858
00:45:08,400 --> 00:45:12,480
Es oro, vale, oro molido trabajar con tu niña o tu niño interior.

859
00:45:12,480 --> 00:45:15,160
Hoy estamos hablando del alcohol.

860
00:45:15,160 --> 00:45:19,560
Dicen aquí las estadísticas según el economista, el consumo del alcohol en México ha tenido

861
00:45:19,560 --> 00:45:22,360
una ligera disminución en los últimos años.

862
00:45:22,360 --> 00:45:25,920
Sin embargo, dice que cuando las personas beben lo hacen de manera excesiva.

863
00:45:25,920 --> 00:45:32,680
O sea, está bajando el consumo del alcohol, pero el que bebe se echa 5 o 6 bebidas en

864
00:45:32,680 --> 00:45:35,400
una sola sentada, en un solo día.

865
00:45:35,400 --> 00:45:41,120
Dice la estadística que el 52.9% de quienes beben lo hacen en sábado.

866
00:45:41,120 --> 00:45:43,840
O sea que está relacionado con la fiesta del sábado.

867
00:45:43,840 --> 00:45:46,720
Pero 5 o 6 en un solo día, está fuerte, ¿no?

868
00:45:46,720 --> 00:45:47,720
Sí, claro.

869
00:45:47,720 --> 00:45:53,640
A partir de cuántas cervezas, copas, tragos en un día o en una semana puedo decir, ¿sabes

870
00:45:53,640 --> 00:45:54,640
qué?

871
00:45:54,640 --> 00:45:55,640
Tengo un problema ya de alcoholismo.

872
00:45:55,640 --> 00:45:56,640
A partir de cuánto.

873
00:45:56,640 --> 00:45:59,320
La definición probablemente es diferente.

874
00:45:59,320 --> 00:46:06,920
En las clasificaciones que tenemos sabemos que en mujeres más de tres en un día y en

875
00:46:06,920 --> 00:46:11,640
hombres más de cuatro, en total a la semana más de 12.

876
00:46:11,640 --> 00:46:16,600
Pero no es que esas… al pasar ese nivel ya tengo un problema de consumo de alcohol.

877
00:46:16,600 --> 00:46:21,520
Sino lo que pasa si sobrepaso esos niveles es que voy a tener a largo plazo problemas

878
00:46:21,520 --> 00:46:22,520
en mi salud.

879
00:46:22,520 --> 00:46:23,520
Claro.

880
00:46:23,520 --> 00:46:29,560
Entonces para… un problema de consumo de alcohol ya sería algo totalmente diferente.

881
00:46:29,560 --> 00:46:35,000
Sería ya un consumo prácticamente diario que tiene problemas en la escuela, en la

882
00:46:35,000 --> 00:46:37,920
casa, en el rendimiento.

883
00:46:37,920 --> 00:46:41,640
Pero en este caso no tenemos que esperar hasta llegar allá.

884
00:46:41,640 --> 00:46:43,920
Sería como, oye, ¿hasta cuándo tengo cáncer?

885
00:46:43,920 --> 00:46:44,920
No.

886
00:46:44,920 --> 00:46:49,320
Ni siquiera tengo que ver cuándo ya tengo el tumor gigantesco y tengo metástasis.

887
00:46:49,320 --> 00:46:51,840
¿Qué puedo hacer para cuidar mi salud?

888
00:46:51,840 --> 00:46:54,280
Y ni siquiera llegar a pensar en ese nivel.

889
00:46:54,280 --> 00:46:55,760
Pero 12 son muchísimas.

890
00:46:55,760 --> 00:46:56,760
¿12 tragos en una semana?

891
00:46:56,760 --> 00:46:59,400
O sea, a mí me suena muchísimo.

892
00:46:59,400 --> 00:47:00,400
Sí.

893
00:47:00,400 --> 00:47:06,040
Pero digamos que puede ser muy poco, eso puede ser 12 tragos para un consumidor constitucionario,

894
00:47:06,040 --> 00:47:07,240
puede ser en un solo día.

895
00:47:07,240 --> 00:47:08,240
Pero claro, claro.

896
00:47:08,240 --> 00:47:10,240
Pero eso ya es alcoholismo, obviamente.

897
00:47:10,240 --> 00:47:16,080
Sería un consumo problemático, pero tendremos que abordar de manera global.

898
00:47:16,080 --> 00:47:21,840
Es decir, el solo el consumo en cuanto a cantidad es uno de los factores, pero depende también

899
00:47:21,840 --> 00:47:22,840
de tu metabolismo.

900
00:47:22,840 --> 00:47:29,000
Por ejemplo, si yo tengo una deficiencia enzimática y con dos copas ahorita bebo y empiezo a

901
00:47:29,000 --> 00:47:35,880
destruir aquí toda la escenografía y hago un lío y ya me peleo con Marco, con dos es

902
00:47:35,880 --> 00:47:39,720
suficiente porque mis características enzimáticas son diferentes.

903
00:47:39,720 --> 00:47:42,440
Claro, que hay gente que con una ya, ya lo perdimos como...

904
00:47:42,440 --> 00:47:49,040
Y si tengo estas características de herencia y mi familia es un metabolizador rápido,

905
00:47:49,040 --> 00:47:51,840
bebo mucho y parecería que no tengo ningún impacto.

906
00:47:51,840 --> 00:47:56,200
Bueno, y aquí también la estadística del financiero, del economista, perdón, dice que

907
00:47:56,200 --> 00:48:00,080
la mayor parte de la gente empieza entre los 15 y los 18 años de edad.

908
00:48:00,080 --> 00:48:05,000
Uno de cada cinco hombres cuando bebe es en exceso, siete de cada diez hombres ha consumido

909
00:48:05,000 --> 00:48:06,000
alcohol.

910
00:48:06,000 --> 00:48:10,720
El consumo de alcohol entre personas de sexo masculino es seis veces mayor que las mujeres,

911
00:48:10,720 --> 00:48:14,320
principalmente entre los 25 y 34 años de edad.

912
00:48:14,320 --> 00:48:18,120
Solo el 14% de los entrevistados reconoce que condujeron vehículo después de haber

913
00:48:18,120 --> 00:48:19,120
tomado dos copas.

914
00:48:19,120 --> 00:48:20,280
Y aquí está lo grave.

915
00:48:20,280 --> 00:48:26,000
Después de haber consumido alcohol, 12.4% de las personas reportó haber sufrido un

916
00:48:26,000 --> 00:48:27,880
accidente de tránsito.

917
00:48:27,880 --> 00:48:28,880
Eso es altísimo.

918
00:48:28,880 --> 00:48:34,240
Seguimos con el tema de cómo ayudar a una persona que bebe alcohol, demasiado alcohol,

919
00:48:34,240 --> 00:48:35,240
después de mensajes.

920
00:48:35,240 --> 00:48:36,240
Alímate.

921
00:48:36,240 --> 00:48:40,880
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

922
00:48:40,880 --> 00:48:46,760
Hola, soy Maxine Woodside y te invito a escuchar lo mejor de La Farándula, donde y cuando

923
00:48:46,760 --> 00:48:47,760
quieras.

924
00:48:47,760 --> 00:48:53,640
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.

925
00:48:53,640 --> 00:48:57,720
Grupo Fórmula, abriendo la conversación.

926
00:48:57,720 --> 00:48:58,720
Alímate.

927
00:48:58,720 --> 00:49:05,600
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

928
00:49:05,600 --> 00:49:11,000
El alcohol, el famoso alcohol y lo normalizado que lo tenemos y cómo ayudarle a un ser querido

929
00:49:11,000 --> 00:49:13,800
o a ti si tú tienes el tema del alcohol.

930
00:49:13,800 --> 00:49:17,920
Están con nosotros nuestros invitados Fernando Fuentes y el doctor Luis Fernando Díaz, psiquiatra

931
00:49:17,920 --> 00:49:19,960
y especialista en adicciones.

932
00:49:19,960 --> 00:49:23,840
Fernando fue un discreador de la plataforma Avioneta, que es una clínica digital que ayuda

933
00:49:23,840 --> 00:49:25,960
a moderar el consumo del alcohol.

934
00:49:25,960 --> 00:49:31,480
Vamos a ir a vamos a jugar así como en el concurso mitos o realidades del alcohol.

935
00:49:31,480 --> 00:49:37,040
Yo les digo una frase o una creencia y ustedes nos dicen si es un mito o si es una realidad

936
00:49:37,040 --> 00:49:38,560
y ahorita también estaremos leyendo.

937
00:49:38,560 --> 00:49:41,160
Hay muchos comentarios en nuestra cuenta de YouTube.

938
00:49:41,160 --> 00:49:43,040
Le mando un abrazo a todos los que están escribiendo.

939
00:49:43,040 --> 00:49:44,040
Aquí lo estamos leyendo.

940
00:49:44,040 --> 00:49:45,720
Bueno, mito realidad.

941
00:49:45,720 --> 00:49:49,080
Beber solo los fines de semana no es alcoholismo.

942
00:49:49,080 --> 00:49:51,280
Mito mito mito.

943
00:49:51,280 --> 00:49:54,400
Si fiestas los fines de semana, pues obviamente sí puede ser alcoholismo.

944
00:49:54,400 --> 00:50:00,560
Y si tiene consecuencias negativas debido a ese a ese consumo se llama binch o atracón

945
00:50:00,560 --> 00:50:06,040
y si debido a eso te llevan a los separos, chocaste, tenés peleas de pareja, violencia.

946
00:50:06,040 --> 00:50:07,040
Sí.

947
00:50:07,040 --> 00:50:08,040
Es un desastre.

948
00:50:08,040 --> 00:50:12,240
Y de hecho el segmento pasado, las principales herramientas de diagnóstico que la respuesta

949
00:50:12,240 --> 00:50:16,000
que escupen es no hay trastorno, trastorno leve, moderado, severo.

950
00:50:16,000 --> 00:50:20,240
No tiene nada que ver, bueno, algo tiene que ver con la cantidad de tragos semanales o

951
00:50:20,240 --> 00:50:21,240
diarios.

952
00:50:21,240 --> 00:50:23,880
Son preguntas más alrededor del abuso y la dependencia.

953
00:50:23,880 --> 00:50:27,880
Entonces puede estar tomando cada 15 días, pero si hay estas consecuencias, esa herramienta

954
00:50:27,880 --> 00:50:30,080
de diagnóstico puede escupir una respuesta positiva.

955
00:50:30,080 --> 00:50:31,080
Claro.

956
00:50:31,080 --> 00:50:32,360
Oye, a ver otro mito realidad.

957
00:50:32,360 --> 00:50:36,640
Consumir alcohol ayuda a superar el cansancio y estar más animado y en forma.

958
00:50:36,640 --> 00:50:37,640
Mito.

959
00:50:37,640 --> 00:50:40,640
De hecho, el alcohol baja la serotonina.

960
00:50:40,640 --> 00:50:44,520
No sé si les ha pasado que beben y al otro día se sienten cansados, pero también como

961
00:50:44,520 --> 00:50:46,960
un poco tristes o melancólicos.

962
00:50:46,960 --> 00:50:50,880
Entonces es como es un depresor del sistema nervioso central y baja la serotonina.

963
00:50:50,880 --> 00:50:52,280
Si el alcohol no te quita la tristeza.

964
00:50:52,280 --> 00:50:53,280
No, no, no.

965
00:50:53,280 --> 00:50:56,200
Este es momentáneo, pero al otro día te sientes como culpable.

966
00:50:56,200 --> 00:50:57,480
Y eso que no hiciste nada malo.

967
00:50:57,480 --> 00:51:00,760
O sea, dices, oye, pero me siento como cansado, melancólico.

968
00:51:00,760 --> 00:51:04,040
Ni te hace olvidar la novia, ni el desamor.

969
00:51:04,040 --> 00:51:05,840
No, no, no, para nada.

970
00:51:05,840 --> 00:51:07,320
Baja tu ánimo, tu motivación.

971
00:51:07,320 --> 00:51:09,640
Y ni las penas se olvidan ni nada.

972
00:51:09,640 --> 00:51:14,680
Estas películas mexicanas y las canciones rancheras que nos encantan, este, donde hablan

973
00:51:14,680 --> 00:51:16,920
para olvidarte me voy a echar un tequila.

974
00:51:16,920 --> 00:51:17,920
Exacto.

975
00:51:17,920 --> 00:51:18,920
Sí, sí, sí.

976
00:51:18,920 --> 00:51:20,440
Nos encantan los mitos y las leyendas.

977
00:51:20,440 --> 00:51:21,440
Sí.

978
00:51:21,440 --> 00:51:25,080
Bueno, consumir alcohol, mito realidad, consumir alcohol te hace entrar en calor.

979
00:51:25,080 --> 00:51:26,080
Mito.

980
00:51:26,080 --> 00:51:29,040
De hecho, pierdes calor.

981
00:51:29,040 --> 00:51:37,040
Lo que pasa es que de manera central pierdes la sensibilidad que tienes respecto al calor.

982
00:51:37,040 --> 00:51:42,640
Entonces, estudios que se han hecho, tú puedes agarrar unos hielos y no sientes el frío.

983
00:51:42,640 --> 00:51:44,680
Pero es más bien que pierdes la sensibilidad.

984
00:51:44,680 --> 00:51:46,720
Pero no, no te da calor, pierdes calor.

985
00:51:46,720 --> 00:51:47,720
Oye, Doc, una pregunta.

986
00:51:47,720 --> 00:51:49,200
¿Qué pasa con la temperatura corporal?

987
00:51:49,200 --> 00:51:50,200
Cuando tomas.

988
00:51:50,200 --> 00:51:51,200
Conforme consumimos alcohol sube o baja?

989
00:51:51,200 --> 00:51:52,200
O, o no es...

990
00:51:52,200 --> 00:51:55,880
Sube por taquicardia, pero a nivel central.

991
00:51:55,880 --> 00:51:59,600
Pero vas perdiendo calor cada vez más, o sea, de manera periférica.

992
00:51:59,600 --> 00:52:02,520
Entonces los rusos que se echan ahí un vodka, una bebida.

993
00:52:02,520 --> 00:52:03,520
¿Qué es lo que toman los rusos?

994
00:52:03,520 --> 00:52:04,520
Sí, eso es vodka.

995
00:52:04,520 --> 00:52:05,520
Sí, sí, sí.

996
00:52:05,520 --> 00:52:06,960
Y cuando se echa en un vodka para limbiarnos, echan un vodka.

997
00:52:06,960 --> 00:52:09,360
Es porque te hace perder la sensibilidad.

998
00:52:09,360 --> 00:52:11,400
Ah, o sea, no te baja el frío.

999
00:52:11,400 --> 00:52:15,760
Y regresándote al mito pasado, que se quite el cansancio.

1000
00:52:15,760 --> 00:52:21,600
Pues sí, anestesia el cansancio por un periodo de una hora, que es como la intoxicación

1001
00:52:21,600 --> 00:52:22,600
más potente del alcohol.

1002
00:52:22,600 --> 00:52:24,080
O sea, no sientes, pero sí.

1003
00:52:24,080 --> 00:52:27,720
Exacto, pero cansado vas a estar y vas a estar todavía más cansado por el efecto de la

1004
00:52:27,720 --> 00:52:31,200
serotonina que mencionó el doctor, una vez que estás sobrio de nuevo.

1005
00:52:31,200 --> 00:52:32,200
Mito o realidad.

1006
00:52:32,200 --> 00:52:34,160
El café me quita lo borracho.

1007
00:52:34,160 --> 00:52:35,680
Mito, por supuesto.

1008
00:52:35,680 --> 00:52:40,800
De hecho, está es más problemático porque es un irritante.

1009
00:52:40,800 --> 00:52:44,200
Entonces te va a dar una gastritis terrible.

1010
00:52:44,200 --> 00:52:47,160
Te puede dar aparte taquicardia.

1011
00:52:47,160 --> 00:52:51,640
Puede ser que un poco te haga despertar una hora o dos, pero…

1012
00:52:51,640 --> 00:52:52,640
Pero sigues borracho.

1013
00:52:52,640 --> 00:52:53,640
Claro.

1014
00:52:53,640 --> 00:52:55,200
Eres un borracho despierto, pero borracho.

1015
00:52:55,200 --> 00:52:56,200
Exactamente.

1016
00:52:56,200 --> 00:52:58,240
O sea, no es que me voy a echar un café porque voy a manejar.

1017
00:52:58,240 --> 00:52:59,240
No, no, no.

1018
00:52:59,240 --> 00:53:00,240
No, no, no, no, no.

1019
00:53:00,240 --> 00:53:05,560
Aparte, Doc, por el tema de que el alcohol es diurético, creo que tanto con café o

1020
00:53:05,560 --> 00:53:09,240
con cualquier otra bebida que te quieras hidratar, mientras estás intoxicado, ya después

1021
00:53:09,240 --> 00:53:14,200
de cierto nivel, casi casi están pasando este… O sea, no están entrando al organismo.

1022
00:53:14,200 --> 00:53:15,200
Sí, exactamente.

1023
00:53:15,200 --> 00:53:20,720
Por ejemplo, tomarte un Electrolid cuando ya tienes punto 10, punto 11 de alcohol en

1024
00:53:20,720 --> 00:53:24,400
la sangre es… no es útil.

1025
00:53:24,400 --> 00:53:25,400
Claro.

1026
00:53:25,400 --> 00:53:30,400
Porque cualquier tipo de hidratación, al final, ayuda porque hace que libres más rápido

1027
00:53:30,400 --> 00:53:32,800
el alcohol, pero hasta cierto nivel.

1028
00:53:32,800 --> 00:53:36,480
Si ya estás borracho, aunque te tomes 10 Electrolitos, pues no va a aumentar…

1029
00:53:36,480 --> 00:53:39,800
Sí, no hay nada que te quite lo borracho más que que el tiempo…

1030
00:53:39,800 --> 00:53:40,800
El tiempo.

1031
00:53:40,800 --> 00:53:43,000
…comer… otro mito, realidad, el comer quita lo borracho.

1032
00:53:43,000 --> 00:53:44,000
No, no, no.

1033
00:53:44,000 --> 00:53:45,000
Para nada.

1034
00:53:45,000 --> 00:53:46,000
Este, solamente el tiempo.

1035
00:53:46,000 --> 00:53:48,320
Tu hígado tiene una velocidad que no puedes acelerarla.

1036
00:53:48,320 --> 00:53:49,760
Tendrías que tener otro hígado.

1037
00:53:49,760 --> 00:53:50,760
Claro.

1038
00:53:50,760 --> 00:53:55,800
Porque se llama metabolismo de segundo paso y no hay una mayor velocidad, no puedes crear

1039
00:53:55,800 --> 00:53:56,800
más enzimas.

1040
00:53:56,800 --> 00:53:57,800
Ya.

1041
00:53:57,800 --> 00:54:00,920
Oye, el alcohol facilita las relaciones sexuales, mito o realidad.

1042
00:54:00,920 --> 00:54:01,920
Falso.

1043
00:54:01,920 --> 00:54:09,680
De hecho, uno de los principales problemas es que en hombres da disfunción eréctil.

1044
00:54:09,680 --> 00:54:11,000
El alcohol es un dilatador.

1045
00:54:11,000 --> 00:54:18,320
Entonces, no hay una adecuada erección, no hay una adecuada potencia y es muy frecuente

1046
00:54:18,320 --> 00:54:24,120
en bebedores de alcohol que mientras están ya entonados, borrachos, no tienen erección.

1047
00:54:24,120 --> 00:54:26,320
Ándale, pues.

1048
00:54:26,320 --> 00:54:29,960
Uy, es un, es un problemón relacional.

1049
00:54:29,960 --> 00:54:35,480
O sea, el porcentaje de parejas en donde el hombre, no sé, está en una relación de

1050
00:54:35,480 --> 00:54:40,120
largo plazo y nunca ha tenido relación con su pareja en sobriedad es, es alto.

1051
00:54:40,120 --> 00:54:42,440
No te tengo un dato preciso, pero es relativamente alto.

1052
00:54:42,440 --> 00:54:43,800
Nada más borrachos de esa línea.

1053
00:54:43,800 --> 00:54:48,600
Sí, es, deja de tomar y atiende tu sexualidad de nuevo en un espacio terapéutico y con

1054
00:54:48,600 --> 00:54:50,160
la pareja y va a ir a terapia de pareja.

1055
00:54:50,160 --> 00:54:53,360
Uy, tu sexualidad no va a ser muy buena, tu sexo no va a ser muy bueno si estás tomado

1056
00:54:53,360 --> 00:54:55,080
porque te va a bajar la erección.

1057
00:54:55,080 --> 00:54:58,120
Mito, realidad, beber es una buena forma de relajarse.

1058
00:54:58,120 --> 00:55:06,480
Eh, mito, porque solamente te ayuda un tiempo, pero te da una ansiedad o te da contracturas

1059
00:55:06,480 --> 00:55:07,880
eh, como de rebote.

1060
00:55:07,880 --> 00:55:11,960
Entonces, este, no soluciona nada, solamente maquilla el problema.

1061
00:55:11,960 --> 00:55:16,760
Si estás estresado, tenso, tienes un problema de contractura, es mejor tratarlo porque

1062
00:55:16,760 --> 00:55:21,000
el alcohol solamente maquilla, también con el aspecto del insomnio.

1063
00:55:21,000 --> 00:55:25,000
Puedes tomar alcohol y te das obnolencia, pero no llegas a etapas profundas del sueño,

1064
00:55:25,000 --> 00:55:26,000
no descansas.

1065
00:55:26,000 --> 00:55:27,000
Ok.

1066
00:55:27,000 --> 00:55:28,800
Oye, y el efecto ansiolítico del alcohol es muy corto, ¿no?

1067
00:55:28,800 --> 00:55:29,800
O sea, tú tienes un dato más preciso.

1068
00:55:29,800 --> 00:55:31,680
Sí, pero lo más importante es que hay un rebote.

1069
00:55:31,680 --> 00:55:32,680
Ya.

1070
00:55:32,680 --> 00:55:33,680
O sea.

1071
00:55:33,680 --> 00:55:34,680
Te pega peor después.

1072
00:55:34,680 --> 00:55:35,680
Exactamente.

1073
00:55:35,680 --> 00:55:36,680
Y crea tolerancia.

1074
00:55:36,680 --> 00:55:39,480
Entonces, al primer día puedes tomarte una o dos cervezas.

1075
00:55:39,480 --> 00:55:43,520
Si eso fuera la solución, no habría ningún problema, pero en todas las personas más

1076
00:55:43,520 --> 00:55:45,600
con ansiedad crea una tolerancia mayor.

1077
00:55:45,600 --> 00:55:49,000
Va a ser requerido una mayor cantidad para llegar a ese nivel.

1078
00:55:49,000 --> 00:55:51,800
Y no se te va, te va a regresar, nada más se posterga tantito.

1079
00:55:51,800 --> 00:55:52,800
Y potencial.

1080
00:55:52,800 --> 00:55:57,400
Por eso la gente eh, llega al exceso, porque imagínate a alguien que tenga una ansiedad

1081
00:55:57,400 --> 00:55:59,120
intrínseca sin, sin atender.

1082
00:55:59,120 --> 00:56:03,520
Llega a un evento social, tiene ansiedad social, se toma el primero, momentáneamente le ayuda

1083
00:56:03,520 --> 00:56:08,080
con la ansiedad, pero necesita volver a llenar el tanquecito de esa misma sustancia con la

1084
00:56:08,080 --> 00:56:09,080
que se está automedicando.

1085
00:56:09,080 --> 00:56:10,080
Sí, sí, sí.

1086
00:56:10,080 --> 00:56:12,560
Entonces si va a estar en el evento social seis horas, ahí fueron mínimo seis tragos

1087
00:56:12,560 --> 00:56:13,560
y no es que siete.

1088
00:56:13,560 --> 00:56:14,560
Claro.

1089
00:56:14,560 --> 00:56:15,560
Ya estás en el exceso.

1090
00:56:15,560 --> 00:56:17,680
Mito realidad, el alcohol no es tan perjudicial como otras drogas.

1091
00:56:17,680 --> 00:56:18,680
Eh, mito.

1092
00:56:18,680 --> 00:56:22,200
Lo que hemos visto es, es estar relacionando.

1093
00:56:22,200 --> 00:56:27,480
Los estudios a largo plazo lo que pasan es que es muy difícil de evaluar causalidad,

1094
00:56:27,480 --> 00:56:32,920
pero eh, muchos de los casos de cáncer que estamos viendo se están relacionando con consumo

1095
00:56:32,920 --> 00:56:39,640
de alcohol y no pensando en diez copas, sino en una botella de vino a la semana, que serían

1096
00:56:39,640 --> 00:56:41,360
seis copas a la semana.

1097
00:56:41,360 --> 00:56:45,520
Mito realidad, lo borracho se quita bañándose con agua fría.

1098
00:56:45,520 --> 00:56:46,520
Mito.

1099
00:56:46,520 --> 00:56:47,520
Todo bien.

1100
00:56:47,520 --> 00:56:48,520
Es que hay un montón de creencias.

1101
00:56:48,520 --> 00:56:49,520
Sí, sí, sí.

1102
00:56:49,520 --> 00:56:51,520
Lo, lo sucio se quita bañándose con agua fría.

1103
00:56:51,520 --> 00:56:52,520
Lo cochino.

1104
00:56:52,520 --> 00:56:53,520
Sí.

1105
00:56:53,520 --> 00:56:56,440
Mito realidad, el alcohol no afecta a todos por igual.

1106
00:56:56,440 --> 00:56:57,440
Eso es realidad.

1107
00:56:57,440 --> 00:56:58,440
Realidad.

1108
00:56:58,440 --> 00:56:59,440
Vaya una.

1109
00:56:59,440 --> 00:57:00,440
Exactamente.

1110
00:57:00,440 --> 00:57:01,440
Una, la primera de todas.

1111
00:57:01,440 --> 00:57:04,040
Lo decías hace rato, hay gente que le pega más fuerte que a otras.

1112
00:57:04,040 --> 00:57:05,040
Tan solo hombres.

1113
00:57:05,040 --> 00:57:06,040
Hombres y mujeres.

1114
00:57:06,040 --> 00:57:11,120
En ese caso sí debería de haber una cerveza especializada, una cerveza rosa, porque las

1115
00:57:11,120 --> 00:57:16,640
mujeres son más sensibles al alcohol, tienen menos control enzimático, tienen menos cantidad

1116
00:57:16,640 --> 00:57:18,840
de agua, son más vulnerables.

1117
00:57:18,840 --> 00:57:19,840
Ok.

1118
00:57:19,840 --> 00:57:24,640
Mito realidad hablando de mujeres, no pasa nada por tomar una copa al día durante el

1119
00:57:24,640 --> 00:57:25,640
embarazo.

1120
00:57:25,640 --> 00:57:26,640
Eh, mito.

1121
00:57:26,640 --> 00:57:33,360
Hay eh, datos eh, lógicamente el cerebro del niño sobre todo en el primer trimestre

1122
00:57:33,360 --> 00:57:38,920
es muy vulnerable, es cuando se está desarrollando el cerebro, entonces todo eh, tenemos que

1123
00:57:38,920 --> 00:57:42,080
cuidarlo al máximo y existe alcoholismo fetal.

1124
00:57:42,080 --> 00:57:43,080
Entonces este.

1125
00:57:43,080 --> 00:57:44,080
Alcoholismo fetal.

1126
00:57:44,080 --> 00:57:46,440
Wow, eso nunca lo había escuchado.

1127
00:57:46,440 --> 00:57:47,440
Sí claro.

1128
00:57:47,440 --> 00:57:49,720
El niño ya puede nacer alcohólico si, si mamá está tomando.

1129
00:57:49,720 --> 00:57:50,720
Exactamente.

1130
00:57:50,720 --> 00:57:51,720
Con una al día.

1131
00:57:51,720 --> 00:57:52,720
Sí, sí, sí, por supuesto.

1132
00:57:52,720 --> 00:57:54,280
Una al día serían siete a la semana.

1133
00:57:54,280 --> 00:57:57,280
En la primera etapa del embarazo es algo muy problemático.

1134
00:57:57,280 --> 00:58:00,920
Y que una mujer embarazada puede tomar que una a la semana o nada.

1135
00:58:00,920 --> 00:58:02,720
Pues de manera ideal eh.

1136
00:58:02,720 --> 00:58:03,720
Nada.

1137
00:58:03,720 --> 00:58:04,720
Ninguna.

1138
00:58:04,720 --> 00:58:07,000
Hay que saber qué es lo que está pasando porque es que queremos que, que beba.

1139
00:58:07,000 --> 00:58:08,000
Claro.

1140
00:58:08,000 --> 00:58:09,000
Que es lo que le está dando peso.

1141
00:58:09,000 --> 00:58:10,000
Claro, ganas de eso.

1142
00:58:10,000 --> 00:58:11,400
Oye, último mito, antes de irnos a una pausa.

1143
00:58:11,400 --> 00:58:15,600
Mito realidad, la cerveza es buena para la adaptancia, pues favorece la producción de

1144
00:58:15,600 --> 00:58:16,600
leche.

1145
00:58:16,600 --> 00:58:17,600
Mito, por supuesto.

1146
00:58:17,600 --> 00:58:24,720
O sea, no hay nada relacionado, lo más que hace que se genere eh la, la leche materna

1147
00:58:24,720 --> 00:58:26,840
es la estimulación del bebé.

1148
00:58:26,840 --> 00:58:32,000
La estimulación del bebé en el, en el seno materno genera oxitocina y el oxitocina es

1149
00:58:32,000 --> 00:58:35,120
la que eh libera la eh la leche materna.

1150
00:58:35,120 --> 00:58:39,640
Ya, oye, este, y hay gente que le, que una sola le pega aquí, pasita Mendoza nos está

1151
00:58:39,640 --> 00:58:44,760
diciendo un tío fue a tomar un tequila, le dijeron que tomara de a poquito y se tomó

1152
00:58:44,760 --> 00:58:48,840
el, el, ah no, se lo tomó de golpe de una vez y cuando salió del restaurante se cayó

1153
00:58:48,840 --> 00:58:52,520
desmayado al rado, al lado de un mono, de un borracho que había en la puerta.

1154
00:58:52,520 --> 00:58:57,240
O sea, un shot de tequila hay gente que lo puede, los puede desmayar como en el caso

1155
00:58:57,240 --> 00:58:58,240
del tío de pasita.

1156
00:58:58,240 --> 00:59:00,360
Sí, claro, sí, hay personas muy muy vulnerables.

1157
00:59:00,360 --> 00:59:01,800
Ya, ya, ya.

1158
00:59:01,800 --> 00:59:07,720
Dice Aldo Marzana, yo me tomo un coñac cada dos meses en fechas especiales y para un antojo.

1159
00:59:07,720 --> 00:59:11,560
Pasita, y como yo con el tequila uno cada uno al mes, es una cosa.

1160
00:59:11,560 --> 00:59:12,560
Claro, sin problema.

1161
00:59:12,560 --> 00:59:14,680
No pasa absolutamente, no pasa absolutamente nada.

1162
00:59:14,680 --> 00:59:16,600
Bueno, responsable, no sano, pero responsable.

1163
00:59:16,600 --> 00:59:19,120
Sí, o sea, sí, no es sano, pero uno cada.

1164
00:59:19,120 --> 00:59:20,120
Con el arma adulta.

1165
00:59:20,120 --> 00:59:21,120
Sí, no pasa nada.

1166
00:59:21,120 --> 00:59:24,640
Hacemos una pausita y realizamos para cerrar el tema con Fernando Fuentes y el doctor Luis

1167
00:59:24,640 --> 00:59:30,760
Fernando Díaz, cómo ayudar a una persona que bebe mucho alcohol o que tiene ya alcoholismo.

1168
00:59:30,760 --> 00:59:31,760
Volvemos.

1169
00:59:31,760 --> 00:59:37,640
Anímate, sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

1170
00:59:37,640 --> 00:59:42,320
Anímate, sigue la conversación con Marco Antonio Regil.

1171
00:59:42,320 --> 00:59:46,520
Empezamos con Fernando Fuentes, creador de la plataforma Avioneta, donde le ayuda a la

1172
00:59:46,520 --> 00:59:51,280
gente a disminuir su consumo de alcohol y el doctor Fernando Luis Fernando Díaz, psiquiatra

1173
00:59:51,280 --> 00:59:53,520
especialista en adicciones.

1174
00:59:53,520 --> 00:59:57,960
Y estamos aquí con muchísimos comentarios de la gente.

1175
00:59:57,960 --> 01:00:04,240
Yo creo que no existe un problema en el que tengamos más conocidos que tengan problemas

1176
01:00:04,240 --> 01:00:05,240
de alcoholismo.

1177
01:00:05,240 --> 01:00:09,640
O sea, no todos hemos tenido un familiar con cáncer u otros problemas, pero el alcoholismo

1178
01:00:09,640 --> 01:00:10,640
pues todos.

1179
01:00:10,640 --> 01:00:14,280
No hay muchas anécdotas, estoy viendo el canal de YouTube, está desbordado.

1180
01:00:14,280 --> 01:00:19,560
Elena Páramo te manda felicidades, felicidades por ese programa Avioneta.

1181
01:00:19,560 --> 01:00:25,080
Aldo Marzana dice que padre, la Master Class me van a, me voy a inscribir.

1182
01:00:25,080 --> 01:00:28,800
Adrián Meléndez dice que estás en un error sobre lo de AA.

1183
01:00:28,800 --> 01:00:32,200
Digo, hay diferentes opiniones.

1184
01:00:32,200 --> 01:00:37,600
En fin, pero es súper común.

1185
01:00:37,600 --> 01:00:42,040
Es raro que alguien en su familia no tenga un problema de alcoholismo a algún nivel.

1186
01:00:42,040 --> 01:00:43,040
Así es.

1187
01:00:43,040 --> 01:00:46,440
Es un tema que a todos nos ha tocado.

1188
01:00:46,440 --> 01:00:51,720
La parte importante a lo mejor de los esquemas de tratamiento es también todos creemos que

1189
01:00:51,720 --> 01:00:57,080
somos expertos en ese tema, pero realmente nadie le diría a un oncólogo, oye, déjame

1190
01:00:57,080 --> 01:01:00,120
yo le doy tratamiento a alguien para quitar este tema.

1191
01:01:00,120 --> 01:01:03,680
Yo soy experto en cáncer de piel.

1192
01:01:03,680 --> 01:01:07,160
Todos iríamos con el oncólogo porque esa es la máxima autoridad.

1193
01:01:07,160 --> 01:01:12,520
Entonces, este, pues solamente recordar eso hace casi a los profesionales y recibir toda

1194
01:01:12,520 --> 01:01:14,040
la ayuda que podamos.

1195
01:01:14,040 --> 01:01:19,080
Y si ahorita en la pausa hablábamos de este término, que me encantaría popularizar los

1196
01:01:19,080 --> 01:01:22,880
bebedores de segunda mano como los fumadores de segunda mano, es decir, todas las personas

1197
01:01:22,880 --> 01:01:26,640
que no están consumiendo el alcohol, pero se están viendo afectadas en el continente

1198
01:01:26,640 --> 01:01:30,520
pudieran sumar 200, 250 millones de personas.

1199
01:01:30,520 --> 01:01:35,640
En México también estás hablando de 20 millones de mexicanos con un posible problema.

1200
01:01:35,640 --> 01:01:39,640
Los seres queridos puede ser una tercera parte de la población del país.

1201
01:01:39,640 --> 01:01:40,640
Es muy alto.

1202
01:01:40,640 --> 01:01:44,680
Oye, este, si tengo que decirte que mucha gente se molestó por el por el comentario

1203
01:01:44,680 --> 01:01:48,920
sobre alcohólicos anónimos, dice Isela Trujillo, totalmente en desacuerdo con la información

1204
01:01:48,920 --> 01:01:50,020
que acaban de dar.

1205
01:01:50,020 --> 01:01:55,120
Yo tengo varias personas cercanas a mí que han salido gracias a doble A y nada que ver

1206
01:01:55,120 --> 01:01:56,360
con lo que acaba de decir.

1207
01:01:56,360 --> 01:01:59,320
Marta, Bonnie Quintana dice con salvar una vida.

1208
01:01:59,320 --> 01:02:00,800
Creo que es una gran labor.

1209
01:02:00,800 --> 01:02:05,000
Doble A no solo salva la vida de alcohólicos, sino de drogadictos, ludópatas, comedores

1210
01:02:05,000 --> 01:02:06,620
compulsivos, etcétera.

1211
01:02:06,620 --> 01:02:10,400
También la vida de familiares de A.S. y N.A.S.

1212
01:02:10,400 --> 01:02:12,200
O sea, codependientes.

1213
01:02:12,200 --> 01:02:18,640
Bueno, o sea, como que si mucha gente tocamos fibras, tocan si tocan, tocaron fibras, mucha

1214
01:02:18,640 --> 01:02:22,320
gente se molestó el comentario sobre alcohólicos.

1215
01:02:22,320 --> 01:02:23,720
No pasa nada que toquemos fibras.

1216
01:02:23,720 --> 01:02:25,720
La verdad, nosotros no estamos peleados con alcohólicos anónimos.

1217
01:02:25,720 --> 01:02:29,960
Mucha gente en avioneta trae su programa de alcohólicos anónimos y es una herramienta

1218
01:02:29,960 --> 01:02:34,720
más en la cajita de herramientas, pero involucren a profesionales de la salud y ataquen el problema

1219
01:02:34,720 --> 01:02:35,720
por otros ángulos.

1220
01:02:35,720 --> 01:02:37,560
Simplemente va a mejorar la tasa de éxito.

1221
01:02:37,560 --> 01:02:38,560
Ya.

1222
01:02:38,560 --> 01:02:40,480
Lo que tú estás diciendo es que no es suficiente.

1223
01:02:40,480 --> 01:02:41,480
A eso te refieres?

1224
01:02:41,480 --> 01:02:42,640
Lo que quieres decir?

1225
01:02:42,640 --> 01:02:45,360
Es una herramienta dentro de una caja de herramientas.

1226
01:02:45,360 --> 01:02:46,960
Doble A no me dejarán mentir.

1227
01:02:46,960 --> 01:02:48,200
La misma gente dentro de doble A.

1228
01:02:48,200 --> 01:02:52,000
Yo tengo amigos y amigas dentro de doble A de Al Anón y ellos mismos son líderes en

1229
01:02:52,000 --> 01:02:56,400
doble A y dicen que ocupa remodelarse y renovarse y hay muchas cosas dentro que se tienen que

1230
01:02:56,400 --> 01:02:58,040
cambiar y esto viene desde dentro.

1231
01:02:58,040 --> 01:02:59,040
Esto no viene de...

1232
01:02:59,040 --> 01:03:01,440
Yo me he ido a sentar a grupos de doble A, yo he ido a grupos de Al Anón.

1233
01:03:01,440 --> 01:03:04,080
O sea, no estoy hablando en lo abstracto o en la ignorancia.

1234
01:03:04,080 --> 01:03:07,960
Tú no estás diciendo que doble A no sirva, lo que estás diciendo es que habría que

1235
01:03:07,960 --> 01:03:08,960
renovarlo ya.

1236
01:03:08,960 --> 01:03:09,960
Habría que mejorarlo.

1237
01:03:09,960 --> 01:03:10,960
Claro.

1238
01:03:10,960 --> 01:03:11,960
Como cualquier cosa.

1239
01:03:11,960 --> 01:03:16,000
La gente cambia el carro cada tres años, hay gente que lo hace y yo estoy hablando

1240
01:03:16,000 --> 01:03:20,640
de renovar una institución que ha salvado muchas vidas, lo reconozco, en los últimos

1241
01:03:20,640 --> 01:03:23,000
cien años y se me tiran a la yugular.

1242
01:03:23,000 --> 01:03:25,040
Yo también tengo que andar renovando todos los años.

1243
01:03:25,040 --> 01:03:30,560
Y también es algo generacional porque parte de las principales pilares de doble A es la

1244
01:03:30,560 --> 01:03:35,320
parte del poder supremo o la parte de creer en Dios.

1245
01:03:35,320 --> 01:03:41,200
Y si vemos eso como un manejo, hay miles de jóvenes que ya no creen en Dios ni tienen

1246
01:03:41,200 --> 01:03:42,360
ninguna religión.

1247
01:03:42,360 --> 01:03:46,240
Entonces tenemos que tener tratamientos nuevos.

1248
01:03:46,240 --> 01:03:49,600
Yo nunca he estado en doble A, me han dicho que debería ir por ser hijo de alcohólico

1249
01:03:49,600 --> 01:03:51,320
al Anón justamente.

1250
01:03:51,320 --> 01:03:56,560
Pero yo no sabía que había un manejo muy de fe y de Dios o cosas así.

1251
01:03:56,560 --> 01:03:58,560
Es un factor muy importante.

1252
01:03:58,560 --> 01:04:01,960
Sí, lógicamente pensando que esto se inauguró en 1930.

1253
01:04:01,960 --> 01:04:09,280
Entonces ya tiene prácticamente 100 años y era algo primordial que si no lo actualizamos,

1254
01:04:09,280 --> 01:04:11,840
pues estaríamos como quedando en un hueco.

1255
01:04:11,840 --> 01:04:17,320
Probablemente personas de arriba de 50 años tengan un desenlace diferente a personas de

1256
01:04:17,320 --> 01:04:18,320
20 años.

1257
01:04:18,320 --> 01:04:21,720
O sea que para quien quiere ese enfoque es una buena opción, pero hay gente que ese

1258
01:04:21,720 --> 01:04:23,200
enfoque no le sirve.

1259
01:04:23,200 --> 01:04:24,960
Entonces para ellos no sería suficiente.

1260
01:04:24,960 --> 01:04:25,960
Exactamente.

1261
01:04:25,960 --> 01:04:29,960
La persona que mencionó a tres o cuatro seres queridos que se atendieron con doble A, primero

1262
01:04:29,960 --> 01:04:33,360
que nada le mando un fuertísimo abrazo, pero probablemente es de la generación X o es

1263
01:04:33,360 --> 01:04:35,880
baby boomer y sus seres queridos también lo son.

1264
01:04:35,880 --> 01:04:41,520
Es bien difícil llevar a una chava de 24 años a desdoblar una silla plegable a doble

1265
01:04:41,520 --> 01:04:45,480
A, hacerse un café soluble, a subirse a una tribuna, a mentar madres y luego que le asignen

1266
01:04:45,480 --> 01:04:49,400
un padrino y que el padrino medio que se la quiera ligar pero la quiera ayudar.

1267
01:04:49,400 --> 01:04:53,040
Eso pasa en grupos de doble A y no son para las nuevas generaciones.

1268
01:04:53,040 --> 01:04:56,640
Si no renovar doble A y que sea para las nuevas generaciones, necesitamos meterle más herramientas

1269
01:04:56,640 --> 01:04:57,640
a la cajita.

1270
01:04:57,640 --> 01:04:58,640
Ok.

1271
01:04:58,640 --> 01:05:01,880
Si lo que tú estás diciendo es que hay que renovarse, que hay que mejorar y renovarse.

1272
01:05:01,880 --> 01:05:06,680
Finalmente ya nos vamos a despedir, pero entonces para los que quieren recibir ayuda, ¿a dónde

1273
01:05:06,680 --> 01:05:08,480
pueden ir con Avioneta?

1274
01:05:08,480 --> 01:05:16,760
www.avioneta.org, el Instagram es avioneta.org, Luis Diaz Psychiatra, googleenlo, es nuestro

1275
01:05:16,760 --> 01:05:22,960
asesor médico desde que empezamos con Avioneta, psiquiatra con décadas de experiencia atendiendo

1276
01:05:22,960 --> 01:05:23,960
adicciones.

1277
01:05:23,960 --> 01:05:27,240
Muy bien, entonces repites las redes sociales y ¿a dónde ir?

1278
01:05:27,240 --> 01:05:33,920
www.avioneta.org y en Instagram, en TikTok, avioneta.org, nos comimos el punto y Luis

1279
01:05:33,920 --> 01:05:34,920
Diaz Psychiatra.

1280
01:05:34,920 --> 01:05:38,800
Perfecto y doctor Luis Fernando Díaz, ¿a ti dónde te encontramos además de que eres

1281
01:05:38,800 --> 01:05:40,800
parte de esta organización?

1282
01:05:40,800 --> 01:05:46,280
www.luisdiaspsichiatra.com, redes sociales, Luis Diaz Psychiatra, lo que necesiten, ahí

1283
01:05:46,280 --> 01:05:47,800
es donde tienen toda la información.

1284
01:05:47,800 --> 01:05:52,040
Tú te especializas justamente en ayudar a gente que tiene cualquier tipo de adicción,

1285
01:05:52,040 --> 01:05:53,960
comida, cigarro, papeador.

1286
01:05:53,960 --> 01:05:57,000
Compras, ahora las compras son, están por los cielos.

1287
01:05:57,000 --> 01:06:01,240
Uy, aquí tenemos a varias clientas en la cabina, aquí te vamos a mandar, vamos todo

1288
01:06:01,240 --> 01:06:06,120
el staff del programa, vamos a mandar, cualquier tipo de adicción tú puedes trabajar con

1289
01:06:06,120 --> 01:06:07,120
ellas.

1290
01:06:07,120 --> 01:06:08,120
Así es, exactamente.

1291
01:06:08,120 --> 01:06:11,520
Y es terapia, lo que haces es terapia, pero es una terapia especializada para gente que

1292
01:06:11,520 --> 01:06:14,680
tiene comportamientos compulsivos, adicciones.

1293
01:06:14,680 --> 01:06:15,680
Exactamente.

1294
01:06:15,680 --> 01:06:17,720
Porque luego el adicto no va cambiando la adicción, ¿verdad?

1295
01:06:17,720 --> 01:06:19,680
Pero el problema, el origen es el mismo.

1296
01:06:19,680 --> 01:06:22,920
Exactamente, de base tenemos que cambiarlos y no se van migrando.

1297
01:06:22,920 --> 01:06:23,920
Muy bien.

1298
01:06:23,920 --> 01:06:28,000
Bueno, pues aquí te vamos a migrar a varias involuntarias que tenemos en el staff del

1299
01:06:28,000 --> 01:06:30,080
programa que están sonriendo del otro lado.

1300
01:06:30,080 --> 01:06:32,040
Gracias por haber estado con nosotros.

1301
01:06:32,040 --> 01:06:36,760
Nosotros regresamos después de una pausa, vamos a hablar de cómo capitalizar, cómo

1302
01:06:36,760 --> 01:06:41,000
monetizar lo que amas y lo que conoces exactamente.

1303
01:06:41,000 --> 01:06:42,640
¿Quieres hacer dinero?

1304
01:06:42,640 --> 01:06:43,640
¿Sabes algo?

1305
01:06:43,640 --> 01:06:47,520
¿Cómo monetizarlo con la ventaja del mundo digital, las redes sociales?

1306
01:06:47,520 --> 01:06:51,160
Nos vemos después de una pausita en Radio Fórmula y en Grupo Fórmula, el canal de

1307
01:06:51,160 --> 01:06:52,160
YouTube.

1308
01:06:52,160 --> 01:06:53,160
Alímate.

1309
01:06:53,160 --> 01:06:57,840
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

1310
01:06:57,840 --> 01:06:59,640
Hoy, querido dinero.

1311
01:06:59,640 --> 01:07:03,640
El bienestar financiero forma parte de una vida plena.

1312
01:07:03,640 --> 01:07:08,040
En una economía consciente, alinea tus valores y metas.

1313
01:07:08,040 --> 01:07:11,440
Descubre la manera efectiva de mantener un equilibrio.

1314
01:07:11,440 --> 01:07:14,280
Abre tu camino hacia la libertad financiera.

1315
01:07:14,280 --> 01:07:17,960
Alcanza tu máximo potencial.

1316
01:07:17,960 --> 01:07:21,800
Marco Antonio Regil en Fórmula.

1317
01:07:21,800 --> 01:07:26,400
Continuamos con el programa y ahora vamos a dar un giro del tema del alcoholismo al

1318
01:07:26,400 --> 01:07:27,400
tema del dinero.

1319
01:07:27,400 --> 01:07:30,680
Nada más hay un comentario que quiero leer porque estoy aquí viendo el canal de YouTube.

1320
01:07:30,680 --> 01:07:32,920
Ya saben que estamos en Grupo Fórmula en YouTube.

1321
01:07:32,920 --> 01:07:34,080
Cada vez hay más seguidores ahí.

1322
01:07:34,080 --> 01:07:35,720
Ahí se hace una comunidad muy bonita.

1323
01:07:35,720 --> 01:07:37,760
Estoy leyendo Ángeles González Navarrete.

1324
01:07:37,760 --> 01:07:41,080
Dice, ella, mi madre murió con alcoholismo.

1325
01:07:41,080 --> 01:07:42,080
Lo siento mucho, Ángeles.

1326
01:07:42,080 --> 01:07:43,680
Te mando un abrazo con mucho amor.

1327
01:07:43,680 --> 01:07:48,440
Dice, nunca quiso ir a Alcohólicos Anónimos, pero yo sí acudí a reuniones de Alanón,

1328
01:07:48,440 --> 01:07:51,320
que es el grupo para hijos o familiares de alcohólicos.

1329
01:07:51,320 --> 01:07:56,080
Dice, la verdad es que me ayudó mucho y ahí no había nada del ser superior.

1330
01:07:56,080 --> 01:08:01,160
Nada más me ayudaron a entender esto por el comentario de que algunos grupos de Alcohólicos

1331
01:08:01,160 --> 01:08:05,040
Anónimos todavía manejan todavía mucho el tema religioso, que para algunas personas

1332
01:08:05,040 --> 01:08:08,360
está excelente y para otras personas simplemente no funciona.

1333
01:08:08,360 --> 01:08:12,640
Y lo que nos decían nuestros invitados, Fernando Fuentes, que se acaba de ir, es que justamente

1334
01:08:12,640 --> 01:08:18,080
cada parece ser, yo nunca he estado en un grupo de Alcohólicos Anónimos o de Alanón,

1335
01:08:18,080 --> 01:08:20,880
que cada que cada grupo se maneja muy diferente.

1336
01:08:20,880 --> 01:08:25,760
No es como una franquicia, un sistema muy establecido, por lo que entiendo, de que te

1337
01:08:25,760 --> 01:08:31,640
puede tocar una experiencia muy distinta en un grupo de doble A versus otro grupo, lo

1338
01:08:31,640 --> 01:08:35,880
cual querría decir que si uno no te gustó, a lo mejor otro sí te puede servir o te puede

1339
01:08:35,880 --> 01:08:36,880
gustar.

1340
01:08:36,880 --> 01:08:40,560
Bueno, pero ahora cambiando, cambiando el tema, vamos a hablar del dinero.

1341
01:08:40,560 --> 01:08:45,800
Hablando yo recuerdo que uno de los consejos más valiosos que me dio mi madre, doña Irma

1342
01:08:45,800 --> 01:08:50,960
Sánchez Mayans, que en paz descanse, decía, mi hijito, haz lo que amas, haz lo que amas

1343
01:08:50,960 --> 01:08:55,480
y que el dinero que ganes sea una consecuencia de hacer lo que amas.

1344
01:08:55,480 --> 01:08:59,640
Y si en algún momento de tu vida hay problemas financieros y tienes que hacer algo que no

1345
01:08:59,640 --> 01:09:04,400
amas porque te urge el dinero, está bien, hazlo, pero que sea temporal.

1346
01:09:04,400 --> 01:09:11,180
Y el problema que a mí me da mucha tristeza ver y escuchar, escucho muy seguido historias

1347
01:09:11,180 --> 01:09:15,400
de estas en nuestros talleres en línea, en nuestros cursos en persona y todo.

1348
01:09:15,400 --> 01:09:19,960
Mucha gente que vive haciendo algo que no ama porque tiene una necesidad económica

1349
01:09:19,960 --> 01:09:26,400
que obviamente es entendible, pero se quedó viviendo en ese modo de emergencia, es decir,

1350
01:09:26,400 --> 01:09:31,920
haciendo algo que no ama porque necesita el dinero y abandona sus sueños y se olvida

1351
01:09:31,920 --> 01:09:37,240
que puede reconectarse con su verdadera vocación, con lo que sabe, con lo que ama y hacer dinero.

1352
01:09:37,240 --> 01:09:42,800
Por eso hemos invitado a Rubén Gallardo, que es emprendedor y que comparte justamente

1353
01:09:42,800 --> 01:09:48,120
esta misma pasión y esta misma misión que tengo en mi corazón de apoyar y ayudar a

1354
01:09:48,120 --> 01:09:53,680
la gente a que gane mucho dinero, pero haciendo algo que le llena, algo que le satisface,

1355
01:09:53,680 --> 01:09:55,760
algo que le raya, dirían.

1356
01:09:55,760 --> 01:09:56,960
Cómo estás mi querido Rubén?

1357
01:09:56,960 --> 01:10:02,520
Estamos muy contentos de platicar al de que la gente pueda hacer lo que ama y pues darles

1358
01:10:02,520 --> 01:10:05,680
ideas y ojalá que podamos inspirar a más de uno en este tema.

1359
01:10:05,680 --> 01:10:08,880
Tú eres emprendedor y haces dinero haciendo lo que amas.

1360
01:10:08,880 --> 01:10:11,160
Sí, sí, pues tengo la fortuna.

1361
01:10:11,160 --> 01:10:16,400
Desde hace ocho años inicié una empresa que se llama Aprendamos Marketing y a mí

1362
01:10:16,400 --> 01:10:21,680
me interesaba mucho el tema del marketing digital y yo ofrecía servicios a otros negocios.

1363
01:10:21,680 --> 01:10:26,800
Y entonces hubo un momento donde dije, creo que puedo hacerlo diferente, creo que puedo

1364
01:10:26,800 --> 01:10:29,600
escalar más, ayudar a más gente.

1365
01:10:29,600 --> 01:10:33,720
Había emprendedores que yo les quería ayudar, pero pues tal vez ganaban cinco mil pesos

1366
01:10:33,720 --> 01:10:37,600
al mes su negocio y pues no les me podían pagar lo que yo aspiraba a cobrar.

1367
01:10:37,600 --> 01:10:42,760
Entonces dije, bueno, que me paguen un poco con su tiempo en vez de con su dinero aprendiendo

1368
01:10:42,760 --> 01:10:44,640
y yo les voy a enseñar a hacerlo.

1369
01:10:44,640 --> 01:10:49,600
Y así fue como hace ocho años empecé Aprendamos Marketing y pude monetizar mi pasión por

1370
01:10:49,600 --> 01:10:55,180
el marketing digital y hemos ayudado a decenas de miles de emprendedores, dueños de negocios

1371
01:10:55,180 --> 01:10:59,680
a que puedan ellos mismos implementar sus estrategias de marketing digital.

1372
01:10:59,680 --> 01:11:04,280
Y después de estos ocho años, pues ahora he decidido empezar a ayudar a otras personas

1373
01:11:04,280 --> 01:11:08,120
que tienen esas pasiones, esos conocimientos a monetizarlos también.

1374
01:11:08,120 --> 01:11:13,680
Claro, es que el marketing digital, el mundo digital ha venido a democratizar las cosas

1375
01:11:13,680 --> 01:11:18,100
porque hoy en día, pues aunque no tengas dinero, tú puedes anunciarte hasta en forma

1376
01:11:18,100 --> 01:11:22,860
orgánica en tus propios grupos, en tus con tus seguidores, con la gente, con la gente

1377
01:11:22,860 --> 01:11:28,440
que logras que te siga y si hablas de algo que amas, pues yo conocí, me acuerdo de alguna

1378
01:11:28,440 --> 01:11:31,080
convención que fue una chica que vivía.

1379
01:11:31,080 --> 01:11:32,680
Esta historia se me quedó muy grabada.

1380
01:11:32,680 --> 01:11:38,200
Era una chica que vivía en una van, en una camioneta con su esposo en Estados Unidos

1381
01:11:38,200 --> 01:11:44,320
y no tenían dinero vivían ahí no por no por gusto, no como yo que tengo una van y

1382
01:11:44,320 --> 01:11:45,320
me voy.

1383
01:11:45,320 --> 01:11:46,320
No, no, no.

1384
01:11:46,320 --> 01:11:48,560
Ellas vivían ahí por una necesidad económica, no tenían para un departamento.

1385
01:11:48,560 --> 01:11:52,960
Y entonces esta chica en medio de la pobreza, de la casi extrema pobreza, pobreza que tenía,

1386
01:11:52,960 --> 01:11:58,960
una van muy viejita, coleccionaba suculentas, esas plantitas como de cérticas.

1387
01:11:58,960 --> 01:12:03,920
Y entonces el marido le le y se la pasaba viendo videos de YouTube de suculentas y el

1388
01:12:03,920 --> 01:12:08,200
marido ya me divarto de tanta suculenta que tenía la de por si era una van y apenas cabían.

1389
01:12:08,200 --> 01:12:11,080
Le dijo, por qué tanto YouTube que ves de suculentas?

1390
01:12:11,080 --> 01:12:14,160
Porque protestaba y es que no encuentro información, es que no encuentro información.

1391
01:12:14,160 --> 01:12:18,560
Dice, por qué no te dedicas a ser youtuber de de suculentas y en vez de estar gastando

1392
01:12:18,560 --> 01:12:21,560
el dinero en suculentas, mejoras dinero ganando suculentas.

1393
01:12:21,560 --> 01:12:25,960
Bueno, cuando yo la conocí, la chave está ganando entre 300 mil y 400 mil dólares al

1394
01:12:25,960 --> 01:12:31,080
año porque abrió el canal de YouTube más exit se convirtió poco a poco en el canal

1395
01:12:31,080 --> 01:12:36,040
de YouTube más exitoso y se volvió experta en suculentas, en las flores de cérticas

1396
01:12:36,040 --> 01:12:37,360
o plantas de cérticas.

1397
01:12:37,360 --> 01:12:41,880
Y ahora las vendía, vendía macetas, vendía piedritas y ellas son las, o sea, nada más

1398
01:12:41,880 --> 01:12:45,120
era intermediaria porque recomendaba y ganaba un porcentaje.

1399
01:12:45,120 --> 01:12:50,200
Y de esas historias de éxito, Roberto es de conocer muchísimas gente que salió literalmente

1400
01:12:50,200 --> 01:12:55,880
de la pobreza, haciendo lo que ama, apalancándose con el mundo digital, con el marketing y las

1401
01:12:55,880 --> 01:13:01,120
ventas en línea y los podcast y compartir en Instagram, en TikTok, etcétera.

1402
01:13:01,120 --> 01:13:02,960
Me imagino que conoces muchos de sus casos.

1403
01:13:02,960 --> 01:13:07,640
Claro, claro, hay muchas historias de gente que logra monetizar este tipo de experiencias.

1404
01:13:07,640 --> 01:13:13,240
Por ejemplo, por ahí está el caso de Gabi y Luis Carlos, ellos tienen un tema de crianza

1405
01:13:13,240 --> 01:13:15,440
que hace 10 años no existía nada.

1406
01:13:15,440 --> 01:13:16,440
Niños de ahora.

1407
01:13:16,440 --> 01:13:17,440
Niños de ahora.

1408
01:13:17,440 --> 01:13:21,160
Y así hay muchísimas, muchísimas historias de este tipo de gente.

1409
01:13:21,160 --> 01:13:22,920
Y luego en nichos bien raros.

1410
01:13:22,920 --> 01:13:27,760
Por ahí hay un caso de éxito que mencionan mucho de Brasil de una persona que es técnico

1411
01:13:27,760 --> 01:13:28,760
en lavadoras.

1412
01:13:28,760 --> 01:13:29,760
Ajá.

1413
01:13:29,760 --> 01:13:32,860
Y hace, creo que, creo que factura más de siete cifras, más de un millón de dólares

1414
01:13:32,860 --> 01:13:36,400
al año con un curso de para técnicos en lavadoras.

1415
01:13:36,400 --> 01:13:39,360
Y es interesante porque… Para enseñarle a la gente a arreglar lavadoras.

1416
01:13:39,360 --> 01:13:40,360
Arreglar lavadoras.

1417
01:13:40,360 --> 01:13:41,360
Ok.

1418
01:13:41,360 --> 01:13:42,360
Sí, sí, sí.

1419
01:13:42,360 --> 01:13:45,280
Me parece muy interesante que exista ese tipo de nichos.

1420
01:13:45,280 --> 01:13:51,360
Entonces hay oportunidad, sin duda, de poder hacer dinero con tu experiencia, con tu conocimiento.

1421
01:13:51,360 --> 01:13:56,000
Creo que lo que tú acabas de decir es súper importante la democratización que existe

1422
01:13:56,000 --> 01:13:58,400
hoy en las redes sociales.

1423
01:13:58,400 --> 01:14:03,420
Puedes tener alcance orgánico, puedes crear este tipo de contenido para ir creando audiencias

1424
01:14:03,420 --> 01:14:07,080
que eventualmente se pueden monetizar de muchas formas.

1425
01:14:07,080 --> 01:14:10,200
Mi favorita, sin duda, es por medio de cursos digitales.

1426
01:14:10,200 --> 01:14:12,480
Pero se puede hacer lo que decías con el de las suculentas.

1427
01:14:12,480 --> 01:14:14,240
Para darle un poquito de contexto a la gente.

1428
01:14:14,240 --> 01:14:16,760
Tú puedes, como dices, ser un intermediario.

1429
01:14:16,760 --> 01:14:19,560
No tienes tú que fabricar las macetas.

1430
01:14:19,560 --> 01:14:23,800
Pero ya hay una fábrica de macetas que no tiene la audiencia interesada en comprar

1431
01:14:23,800 --> 01:14:24,800
macetas.

1432
01:14:24,800 --> 01:14:28,800
Refieres a la gente y te llevas un porcentaje de ello.

1433
01:14:28,800 --> 01:14:33,200
Esto se llama marketing de afiliados de una manera muy simple y muy básica.

1434
01:14:33,200 --> 01:14:36,240
Lo que las plataformas te pueden llegar a pagar por el alcance.

1435
01:14:36,240 --> 01:14:38,400
En fin, hay muchas formas de poder monetizar.

1436
01:14:38,400 --> 01:14:42,720
No, pues está chava feliz porque de todas formas hablaba de suculentas todo el día.

1437
01:14:42,720 --> 01:14:48,280
Entonces empezó a decir, ¿dónde compro mis suculentas o tal suculenta?

1438
01:14:48,280 --> 01:14:50,720
Son de este tipo y las venden aquí, las venden allá.

1439
01:14:50,720 --> 01:14:55,360
Y empezó a ganarse, decía, un porcentaje entre el 10 y el 20 por ciento de lo que

1440
01:14:55,360 --> 01:14:56,360
reclamaban las suculentas.

1441
01:14:56,360 --> 01:15:01,240
Y ella lo decía, compra la suculenta en mi liga y yo gano un porcentaje y me ayudas

1442
01:15:01,240 --> 01:15:02,400
a seguir creando ese canal.

1443
01:15:02,400 --> 01:15:07,780
Y la gente feliz, la gente feliz, vas a comprar algo, vas a comprar una raqueta, vas a comprar

1444
01:15:07,780 --> 01:15:10,120
lo que sea, una cámara fotográfica.

1445
01:15:10,120 --> 01:15:14,920
Pues te gusta darle click a la liga del experto porque sabes que se gana una lanita, te va

1446
01:15:14,920 --> 01:15:17,840
a costar a ti lo mismo, a lo mejor hasta hay un descuento.

1447
01:15:17,840 --> 01:15:19,200
Y es un ganar ganar.

1448
01:15:19,200 --> 01:15:22,440
La gente no le importa que tú ganes dinero.

1449
01:15:22,440 --> 01:15:25,200
O sea, quieren que ganes dinero porque son tus seguidores.

1450
01:15:25,200 --> 01:15:29,640
Claro, eso es importante que lo menciones porque mucha gente tiene esa creencia limitante.

1451
01:15:29,640 --> 01:15:35,040
Cree que la gente si se da cuenta que están generando dinero de ello, entonces pues ya

1452
01:15:35,040 --> 01:15:39,000
no van a estar tan contentos o entonces los van a dejar de seguir.

1453
01:15:39,000 --> 01:15:43,480
Pero creo que hay una clave es la transparencia y la autenticidad con los seguidores, porque

1454
01:15:43,480 --> 01:15:49,960
cuando pasa lo contrario de meter algo que está forzado o dices una cosa, pero es otra,

1455
01:15:49,960 --> 01:15:50,960
no funciona.

1456
01:15:50,960 --> 01:15:55,240
No, y no meterte a un nicho porque va a ser buen negocio.

1457
01:15:55,240 --> 01:15:56,240
No, no, no.

1458
01:15:56,240 --> 01:16:02,480
Es lo que amas, porque justamente el este este mercado se llama el el el el knowledge

1459
01:16:02,480 --> 01:16:05,480
commerce, se llama el comercio del conocimiento.

1460
01:16:05,480 --> 01:16:07,440
Es una industria que está creciendo y creciendo.

1461
01:16:07,440 --> 01:16:15,120
Se estima que para 2025 supere los 350 mil millones de dólares de ingresos en el mundo.

1462
01:16:15,120 --> 01:16:22,200
Esa gente que enseña lo que sabe, enseña lo que sabe o enseña lo que ama o recomienda

1463
01:16:22,200 --> 01:16:23,200
lo que ama.

1464
01:16:23,200 --> 01:16:27,600
O sea, y tú muchas veces puedes estar desesperado allá afuera buscando una chamba, buscando

1465
01:16:27,600 --> 01:16:28,760
un trabajo y todo.

1466
01:16:28,760 --> 01:16:33,640
Claro, estás en emergencia, pues adelante, pero te digo, amor, estás haciendo algo que

1467
01:16:33,640 --> 01:16:39,320
no amas y no ves cómo voy a ganar más de cómo voy a salir de este trabajo que odio.

1468
01:16:39,320 --> 01:16:40,960
Pues este puede ser un buen camino.

1469
01:16:40,960 --> 01:16:41,960
Claro, claro.

1470
01:16:41,960 --> 01:16:46,880
Y creo que algo importante porque hay que entender que sí puedes hacer algo que ames,

1471
01:16:46,880 --> 01:16:52,160
pero debes de encontrar que seas bueno para él y que también exista un mercado.

1472
01:16:52,160 --> 01:16:53,160
Claro, claro.

1473
01:16:53,160 --> 01:16:57,240
Entonces esa intersección que también tiene que ver con esta filosofía japonesa del Iki

1474
01:16:57,240 --> 01:16:58,240
Gai.

1475
01:16:58,240 --> 01:16:59,240
Iki Gai, sí.

1476
01:16:59,240 --> 01:17:00,240
Es eso.

1477
01:17:00,240 --> 01:17:04,040
O sea, es si algo que ames, que seas bueno, pero si solamente es eso, pues es un hobby.

1478
01:17:04,040 --> 01:17:05,040
Y que hay un mercado.

1479
01:17:05,040 --> 01:17:07,000
Lo que necesitas es que exista un mercado.

1480
01:17:07,000 --> 01:17:11,000
Pero como tú bien lo dijiste en el mundo digital, existe muchas posibilidades.

1481
01:17:11,000 --> 01:17:12,720
Tienes que darle la palomita a las tres cosas.

1482
01:17:12,720 --> 01:17:13,720
Claro.

1483
01:17:13,720 --> 01:17:14,720
¿Es algo que amo?

1484
01:17:14,720 --> 01:17:15,720
Por ejemplo, a mí me gusta cantar, ¿no?

1485
01:17:15,720 --> 01:17:16,720
Check.

1486
01:17:16,720 --> 01:17:17,720
¿Soy bueno para cantar?

1487
01:17:17,720 --> 01:17:18,720
No.

1488
01:17:18,720 --> 01:17:19,720
Pues ya va, ya.

1489
01:17:19,720 --> 01:17:20,720
Entonces no.

1490
01:17:20,720 --> 01:17:21,720
No, no.

1491
01:17:21,720 --> 01:17:23,720
Yo no me gustaría cantar, lo cual no me haría mucho sentido si no lo es.

1492
01:17:23,720 --> 01:17:24,720
Es un ejemplo.

1493
01:17:24,720 --> 01:17:25,720
Sí, sí, sí.

1494
01:17:25,720 --> 01:17:28,080
Lo lógico es que la gente va a querer aprender a cantar.

1495
01:17:28,080 --> 01:17:29,080
Claro.

1496
01:17:29,080 --> 01:17:34,120
Y esa es la clave de por qué creo yo que esta esta industria está en este auge tan

1497
01:17:34,120 --> 01:17:35,120
grande.

1498
01:17:35,120 --> 01:17:39,760
Porque hoy en día las personas de quién prefieres aprender a cantar de alguien en

1499
01:17:39,760 --> 01:17:44,280
una academia, aunque sea reconocida o de tu cantante favorito.

1500
01:17:44,280 --> 01:17:48,200
La verdad es que tu cantante favorito y de alguna manera puedes tener acceso a estas

1501
01:17:48,200 --> 01:17:51,000
personas gracias a internet y a las redes sociales, etc.

1502
01:17:51,000 --> 01:17:54,920
Yo me metí a un curso de piano, por ejemplo, que estoy aprendiendo piano con un concurso

1503
01:17:54,920 --> 01:17:58,120
en línea y no es una persona muy famosa.

1504
01:17:58,120 --> 01:18:02,400
Simplemente empecé a seguir su canal y hablaba siempre de pianos y de la música clásica

1505
01:18:02,400 --> 01:18:03,400
y todo el rollo.

1506
01:18:03,400 --> 01:18:06,000
Y de repente dije, ah, guau, me cae muy bien.

1507
01:18:06,000 --> 01:18:07,600
Es famoso en YouTube, ¿no?

1508
01:18:07,600 --> 01:18:08,600
Claro.

1509
01:18:08,600 --> 01:18:11,000
Pero me cae muy bien y le compré su curso de piano y está divertidísimo y ahí estoy

1510
01:18:11,000 --> 01:18:12,000
aprendiendo piano.

1511
01:18:12,000 --> 01:18:13,000
Y ya.

1512
01:18:13,000 --> 01:18:14,000
Sí.

1513
01:18:14,000 --> 01:18:16,000
Pero así es como se hacen las cosas.

1514
01:18:16,000 --> 01:18:22,080
Y luego tiene un curso tiene un curso de clases de piano y tiene un curso de historia de la

1515
01:18:22,080 --> 01:18:26,120
música, de historia de la música clásica y cómo entender la música clásica.

1516
01:18:26,120 --> 01:18:28,400
Pero te lo dice en forma divertidísima.

1517
01:18:28,400 --> 01:18:29,480
Te ríes con eso.

1518
01:18:29,480 --> 01:18:31,800
Te hace algo que parece muy complejo.

1519
01:18:31,800 --> 01:18:32,800
Te lo hace súper sencillo.

1520
01:18:32,800 --> 01:18:33,800
Justo.

1521
01:18:33,800 --> 01:18:34,800
Ese es el tema.

1522
01:18:34,800 --> 01:18:35,800
Justamente.

1523
01:18:35,800 --> 01:18:36,800
Y es lo que mencionábamos hace rato.

1524
01:18:36,800 --> 01:18:41,640
Si tú quieres lograr monetizar tu conocimiento, lograr monetizar tu experiencia, crear contenido

1525
01:18:41,640 --> 01:18:44,840
de un tema que te interesa, eso es lo más importante.

1526
01:18:44,840 --> 01:18:46,240
Sí, sí.

1527
01:18:46,240 --> 01:18:51,120
Y haz lo que y tú crees que a lo mejor eso que amas no hay un mercado.

1528
01:18:51,120 --> 01:18:52,120
Hay que verificarlo.

1529
01:18:52,120 --> 01:18:53,120
Claro.

1530
01:18:53,120 --> 01:18:56,320
Porque justamente los nichos chiquititos son súper importantes, no como la niña de

1531
01:18:56,320 --> 01:18:58,320
las suculentas, de las plantitas.

1532
01:18:58,320 --> 01:19:03,840
O sea, parece que es un nicho muy chiquito para una empresa grande, pero para ti no es

1533
01:19:03,840 --> 01:19:04,840
un nicho muy chico.

1534
01:19:04,840 --> 01:19:05,840
Claro.

1535
01:19:05,840 --> 01:19:06,840
Para ti es un nicho súper jugoso.

1536
01:19:06,840 --> 01:19:07,840
Por supuesto.

1537
01:19:07,840 --> 01:19:13,120
Algo que te pueda dar no sé 10, 15, 20 mil pesos, 30 mil pesos mensuales o más.

1538
01:19:13,120 --> 01:19:15,160
Es súper factible en un nicho chiquito.

1539
01:19:15,160 --> 01:19:19,480
Dicen en inglés Riches are in the niches, los ricos están en los nichos y es cierto.

1540
01:19:19,480 --> 01:19:20,480
Claro.

1541
01:19:20,480 --> 01:19:23,480
Arreglar lavadoras viejas, restaurar carros.

1542
01:19:23,480 --> 01:19:27,360
Hay gente que da cursos de restauración de carros, de carros viejos.

1543
01:19:27,360 --> 01:19:32,560
Yo sigo ahí a varios que agarran y restauran autos clásicos y bochitos y mustangs y cosas

1544
01:19:32,560 --> 01:19:33,560
así.

1545
01:19:33,560 --> 01:19:36,600
De parrillada, por ejemplo, a la gente que le gusta mucho hacer carne asada y todo eso

1546
01:19:36,600 --> 01:19:37,920
que yo sé que aquí no hablamos de.

1547
01:19:37,920 --> 01:19:40,480
Bueno, que les gusta asar vegetales, ¿no?

1548
01:19:40,480 --> 01:19:44,160
De parrillada, fíjate, ese sería un nicho interesante.

1549
01:19:44,160 --> 01:19:46,480
Parrilladas vegetarianas o parrilladas veganas.

1550
01:19:46,480 --> 01:19:47,480
¿Cómo?

1551
01:19:47,480 --> 01:19:50,480
¿Cómo hacer un barbecue pero que sea vegetariano?

1552
01:19:50,480 --> 01:19:54,440
Es un nicho cómo cortarte la barba o como lo que sea.

1553
01:19:54,440 --> 01:19:56,240
O sea, lo que amas lo puedes encontrar.

1554
01:19:56,240 --> 01:20:01,760
Fíjate, aquí tengo una lista de los 12 hobbies populares que te pueden ayudar a hacer ganar

1555
01:20:01,760 --> 01:20:02,760
dinero.

1556
01:20:02,760 --> 01:20:08,640
Es una publicación de blog Printful se llama y bueno, el número uno es los gamers.

1557
01:20:08,640 --> 01:20:12,680
Obviamente, jugando este juegos en línea puede hacer dinero.

1558
01:20:12,680 --> 01:20:17,520
La escritura, fíjate, la escritura, el copywriting, la gente que le gusta escribir y hacer y hacer

1559
01:20:17,520 --> 01:20:21,400
copy justamente para marketing digital puede ganar muy buen dinero.

1560
01:20:21,400 --> 01:20:26,240
La música, lo que estábamos diciendo, ritmos pegadizos, pegadizos a cualquier haciendo

1561
01:20:26,240 --> 01:20:28,520
música, tocando la guitarra, tocando.

1562
01:20:28,520 --> 01:20:33,540
A lo mejor alguien en Sudamérica dice pues a mí me gusta el cuatro venezolano o me gusta

1563
01:20:33,540 --> 01:20:34,960
el güiro o me gusta.

1564
01:20:34,960 --> 01:20:35,960
Claro, claro.

1565
01:20:35,960 --> 01:20:36,960
No alguien.

1566
01:20:36,960 --> 01:20:40,600
No alguien que me diga que me gusta la trompeta, te voy a enseñar a formar tu propio mariachi.

1567
01:20:40,600 --> 01:20:42,160
Esa es una buena idea.

1568
01:20:42,160 --> 01:20:46,800
Es buena idea, es buena chiste, pero podría ser artesanía, decoración de interiores,

1569
01:20:46,800 --> 01:20:52,240
lectura, diseño gráfico, redes sociales, restauración de muebles, restauración de

1570
01:20:52,240 --> 01:20:54,840
autos, fotografía, fitness, etcétera.

1571
01:20:54,840 --> 01:20:55,840
Claro.

1572
01:20:55,840 --> 01:20:57,440
Son ejemplos simplemente de algunos hobbies.

1573
01:20:57,440 --> 01:20:58,440
Sí, sí.

1574
01:20:58,440 --> 01:21:02,440
Aquí algo que podría ayudar a guiar a la gente es como los tres grandes mercados que

1575
01:21:02,440 --> 01:21:09,400
existen, que son salud, dinero y riqueza, perdón, salud, relaciones y dinero.

1576
01:21:09,400 --> 01:21:11,920
Y en eso existen muchísimos sub nichos.

1577
01:21:11,920 --> 01:21:14,960
No, me río porque esos son, estamos en los tres nichos nosotros.

1578
01:21:14,960 --> 01:21:16,320
Ah mira, pues de ahí venimos, ¿no?

1579
01:21:16,320 --> 01:21:19,400
De eso se trata nuestro podcast y de eso se trata nuestro programa de radio y por eso

1580
01:21:19,400 --> 01:21:21,600
nos ha ido muy bien porque solamente son esos tres nichos.

1581
01:21:21,600 --> 01:21:24,800
Claro, claro y cada uno hay enfoques mucho más específicos.

1582
01:21:24,800 --> 01:21:30,040
Por ejemplo, en el tema de relaciones alguien podría tener cursos o coaching o comunidades

1583
01:21:30,040 --> 01:21:35,240
de paternidad que son relaciones con tus hijos, pero también de matrimonio y en matrimonio

1584
01:21:35,240 --> 01:21:39,840
podemos irnos a parejas que recién tuvieron hijos y atraviesas por una cierta crisis o

1585
01:21:39,840 --> 01:21:42,360
que deciden no tener hijos o que no pueden tener hijos.

1586
01:21:42,360 --> 01:21:43,920
Y bueno, podemos.

1587
01:21:43,920 --> 01:21:47,640
Alguien podría sacar un curso de cómo ser poliamoroso sin sentir celos.

1588
01:21:47,640 --> 01:21:49,200
Ándale, sin duda.

1589
01:21:49,200 --> 01:21:50,200
Claro.

1590
01:21:50,200 --> 01:21:53,840
Es que cualquier nicho, cualquier nicho, o sea, pero el tema es que a ti te, a ti te

1591
01:21:53,840 --> 01:21:54,840
mueve el corazón.

1592
01:21:54,840 --> 01:21:55,840
Sí.

1593
01:21:55,840 --> 01:21:58,880
Porque si no te mueve el corazón te va a dar flojer estar hablando todos los días

1594
01:21:58,880 --> 01:21:59,880
de eso.

1595
01:21:59,880 --> 01:22:00,880
Entonces, eso ya está.

1596
01:22:00,880 --> 01:22:03,560
Ya te creaste otro trabajo que vas a leer.

1597
01:22:03,560 --> 01:22:04,560
Claro, claro.

1598
01:22:04,560 --> 01:22:05,560
Eso es muy importante.

1599
01:22:05,560 --> 01:22:11,600
Que te mueva el corazón, que sea algo que puedas estar hablando horas sin, sin aburrirte

1600
01:22:11,600 --> 01:22:13,440
y que sean esas cosas.

1601
01:22:13,440 --> 01:22:19,320
Creo que hace poco vi una definición de pasiones cuando hay un tema que puedes estudiar y estudiar

1602
01:22:19,320 --> 01:22:23,080
y estudiar hasta pagar por ello.

1603
01:22:23,080 --> 01:22:28,880
Pero no, no te, no te detienes de hacerlo porque hay una, una satisfacción en el simple

1604
01:22:28,880 --> 01:22:33,360
hecho de aprender más del tema y por supuesto en compartir del tema, ¿no?

1605
01:22:33,360 --> 01:22:37,120
De hecho, ese es uno de los mantras que tenemos en Aprendamos Marketing que es aprende, practica

1606
01:22:37,120 --> 01:22:38,400
y comparte.

1607
01:22:38,400 --> 01:22:42,800
Y es como yo lo vivo y como creo que mucha gente que quiera monetizar esto lo puede hacer

1608
01:22:42,800 --> 01:22:48,520
es aprender lo que le gusta, lo que le apasiona, lo que mueve su corazón, luego ponerlo en

1609
01:22:48,520 --> 01:22:53,600
práctica y ya que lo pusiste en práctica así lo estás filtrando a través de tu experiencia

1610
01:22:53,600 --> 01:22:58,800
propia y entonces sí, compartes algo mucho más auténtico, mucho más real y mucho más

1611
01:22:58,800 --> 01:22:59,800
único.

1612
01:22:59,800 --> 01:23:00,800
Es un tema de educación.

1613
01:23:00,800 --> 01:23:01,800
Sin duda.

1614
01:23:01,800 --> 01:23:05,200
Es la pasión por la educación porque además de que te guste cualquier tema, las lavadoras,

1615
01:23:05,200 --> 01:23:10,840
los autos, el polígama, lo que sea que quieras enseñar, te tiene que gustar educar a los

1616
01:23:10,840 --> 01:23:11,840
demás.

1617
01:23:11,840 --> 01:23:12,840
Claro.

1618
01:23:12,840 --> 01:23:14,560
Sentir esa pasión por hoy estoy aprendiendo, me gusta estudiar, wow, estoy aprendiendo

1619
01:23:14,560 --> 01:23:18,600
algo y ahora lo practico, me dio resultados y ahora quiero enseñarle a otro a que haga

1620
01:23:18,600 --> 01:23:19,600
lo mismo.

1621
01:23:19,600 --> 01:23:24,120
Claro, claro, eso, esa es para mí una de las mayores satisfacciones y por eso a mí

1622
01:23:24,120 --> 01:23:28,520
me encanta este modelo de negocio porque creo que el impacto positivo que se puede

1623
01:23:28,520 --> 01:23:29,680
generar es tremendo.

1624
01:23:29,680 --> 01:23:32,560
Rubén Gallardo, emprendedor, continuaremos contigo después de una pausita.

1625
01:23:32,560 --> 01:23:36,040
Tenemos una sección de buenas noticias y seguiremos hablando de cómo usar las redes

1626
01:23:36,040 --> 01:23:40,200
sociales y el mundo digital para monetizar tu talento y conocimiento.

1627
01:23:40,200 --> 01:23:41,200
Volvemos.

1628
01:23:41,200 --> 01:23:42,200
Alímate.

1629
01:23:42,200 --> 01:23:46,920
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

1630
01:23:46,920 --> 01:23:47,920
Alímate.

1631
01:23:47,920 --> 01:23:52,200
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

1632
01:23:52,200 --> 01:23:56,120
Aquí andamos con el buen Rubén Gallardo, emprendedor con quien compartimos esta pasión

1633
01:23:56,120 --> 01:24:00,200
por hacer dinero, haciendo lo que amas y enseñando lo que amas.

1634
01:24:00,200 --> 01:24:04,000
Estamos oyendo aquí mensajes en el canal de YouTube.

1635
01:24:04,000 --> 01:24:09,540
Ángeles González dice, no, perdón, Mervi Antonieta Espinosa dice yo en 2024 renuncié

1636
01:24:09,540 --> 01:24:14,160
a mi trabajo de gobierno, saqué mi registro forestal nacional y puse mi despacho de asesoría

1637
01:24:14,160 --> 01:24:15,160
ambiental.

1638
01:24:15,160 --> 01:24:19,240
Hacemos manifestaciones de impacto ambiental, cambios de uso de suelo.

1639
01:24:19,240 --> 01:24:20,240
Qué maravilla, verdad?

1640
01:24:20,240 --> 01:24:25,200
Cuando te atreves a jugártela y a seguir tus sueños y hacer lo que amas.

1641
01:24:25,200 --> 01:24:26,200
Una maravilla.

1642
01:24:26,200 --> 01:24:32,640
Dice, nos falta hacer marketing en redes, hemos pensado difundir temas de materia ambiental.

1643
01:24:32,640 --> 01:24:37,760
Es que marketing en digital, o sea marketing en redes, todos tenemos, bueno, tenemos, pero

1644
01:24:37,760 --> 01:24:39,280
a todos nos conviene saber.

1645
01:24:39,280 --> 01:24:41,200
Claro, claro, por supuesto.

1646
01:24:41,200 --> 01:24:47,200
Y mira, si tuviéramos que decirle a la gente los básicos, creo que podrían empezar por

1647
01:24:47,200 --> 01:24:48,440
crear contenido.

1648
01:24:48,440 --> 01:24:50,640
Y ahí es como, ¿de qué me estás hablando Rubén?

1649
01:24:50,640 --> 01:24:57,000
Y cuando les digo crear contenido es agarren su celular, abran Instagram, abran TikTok

1650
01:24:57,000 --> 01:25:03,080
y graben videos contestando las preguntas frecuentes de sus clientes o prospectos.

1651
01:25:03,080 --> 01:25:04,080
Claro.

1652
01:25:04,080 --> 01:25:05,640
Hagan una lista de 10 y con eso pueden empezar.

1653
01:25:05,640 --> 01:25:06,640
Sí, sí, sí.

1654
01:25:06,640 --> 01:25:11,240
Manny Rodríguez dice, wow, qué gran información, Marco, muy inspirador y creativo.

1655
01:25:11,240 --> 01:25:13,240
Pues sí es que es abrir la posibilidad.

1656
01:25:13,240 --> 01:25:17,240
Fíjate, hoy en día con las redes sociales no tienes que esperar a que alguien te dé

1657
01:25:17,240 --> 01:25:21,560
la oportunidad, a que alguien te haga caso en nuestros tiempos.

1658
01:25:21,560 --> 01:25:25,800
Cuando yo, cuando yo era chiquito y quería hacer mi programa de radio, o sea, yo tuve

1659
01:25:25,800 --> 01:25:30,280
que tocar un montón de puertas y pedir la oportunidad y que te abrieran las puertas.

1660
01:25:30,280 --> 01:25:32,240
Pero te las puedes abrir tú solo.

1661
01:25:32,240 --> 01:25:36,360
Sí, tienes toda la razón y creo que esa fue una de las razones por las cuales yo empecé

1662
01:25:36,360 --> 01:25:40,760
hace ocho años, porque aquí no necesitas pedirle permiso a nadie.

1663
01:25:40,760 --> 01:25:42,920
Nadie te tiene que dar un sí.

1664
01:25:42,920 --> 01:25:46,600
Lo único que necesitas para empezar puede ser tu teléfono móvil.

1665
01:25:46,600 --> 01:25:52,000
Puede ser tu computadora, tu tablet y empezar como conecto de nuevo con lo que decías,

1666
01:25:52,000 --> 01:25:54,160
con lo que te apasiona, con lo que mueve tu corazón.

1667
01:25:54,160 --> 01:25:57,600
Sí, Esther dice a mí me gusta cantar, no lo veo como hobby, estoy aprendiendo técnicas

1668
01:25:57,600 --> 01:25:58,600
en un instituto.

1669
01:25:58,600 --> 01:25:59,600
Pues perfecto.

1670
01:25:59,600 --> 01:26:00,600
Claro.

1671
01:26:00,600 --> 01:26:02,280
Capaz que al rato abre su curso de canto en línea.

1672
01:26:02,280 --> 01:26:03,280
Sí.

1673
01:26:03,280 --> 01:26:05,560
Manny Rodríguez dice amo ilustrar, diseñar, digital.

1674
01:26:05,560 --> 01:26:11,320
Recientemente me preparo en mindfulness mindset para que sea con utilidad para quien lo visualice.

1675
01:26:11,320 --> 01:26:13,560
Fíjate, ahí está otro tema.

1676
01:26:13,560 --> 01:26:15,920
Juntar dos cosas que te gustan puede dar un nuevo producto.

1677
01:26:15,920 --> 01:26:16,920
Por supuesto, por supuesto.

1678
01:26:16,920 --> 01:26:21,040
Si a él le gusta ilustrar y le gusta el mindfulness, ¿por qué no hacer algo que tenga que ver

1679
01:26:21,040 --> 01:26:23,040
con ilustración y con meditación?

1680
01:26:23,040 --> 01:26:27,440
Claro, que mientras estás haciendo las ilustraciones sea una técnica de mindfulness o de alguna

1681
01:26:27,440 --> 01:26:28,440
manera sea.

1682
01:26:28,440 --> 01:26:29,440
Exactamente.

1683
01:26:29,440 --> 01:26:34,280
Dice Marta, Bonnie, Quintana, la salud integral en especial dice me encanta la actividad física,

1684
01:26:34,280 --> 01:26:36,720
el poder expresar, baile, música.

1685
01:26:36,720 --> 01:26:40,480
Pues mezcla eso, lo metes en una licuadora y puedes sacar tu curso.

1686
01:26:40,480 --> 01:26:41,480
Claro, claro.

1687
01:26:41,480 --> 01:26:48,040
Y un tema importante aquí que limita muchas veces a la gente es que no están muy seguros

1688
01:26:48,040 --> 01:26:51,040
si son lo suficientemente expertos para hacer un curso.

1689
01:26:51,040 --> 01:26:55,160
Creo que esta es una duda frecuente que pueden estar teniendo y si no va a surgir en el camino.

1690
01:26:55,160 --> 01:26:56,160
Claro.

1691
01:26:56,160 --> 01:27:00,160
Está desde el síndrome del impostor de no soy suficiente, pero aquí lo que yo le invitaría

1692
01:27:00,160 --> 01:27:05,800
a la gente a pensar es lo que necesitas es saber lo suficiente para llevar a las personas

1693
01:27:05,800 --> 01:27:07,440
de un punto A a un punto B.

1694
01:27:07,440 --> 01:27:08,440
Sí.

1695
01:27:08,440 --> 01:27:09,440
Explicó de una manera muy práctica.

1696
01:27:09,440 --> 01:27:10,440
Sí, sí, sí.

1697
01:27:10,440 --> 01:27:15,040
Si te lo vas en la primaria, la miss que te enseñó a sumar y a restar seguramente no

1698
01:27:15,040 --> 01:27:20,280
te iba a poder enseñar álgebra lineal o geometría analítica en quinto de prepa.

1699
01:27:20,280 --> 01:27:23,960
Pero esa miss era muy buena enseñándote a sumar y restar y eso era suficiente.

1700
01:27:23,960 --> 01:27:28,120
Y eso no la descalificaba para que no te pudiera enseñar esa habilidad.

1701
01:27:28,120 --> 01:27:31,280
Entonces eso es importante también que la gente lo comprenda y lo vea.

1702
01:27:31,280 --> 01:27:32,280
Claro.

1703
01:27:32,280 --> 01:27:35,000
Es decir, tú no puedes llevar a alguien a donde no has llegado tú.

1704
01:27:35,000 --> 01:27:36,000
Eso es importante.

1705
01:27:36,000 --> 01:27:41,400
Y justamente hablando de eso, nosotros tenemos una más gratuita a la cual los quiero invitar

1706
01:27:41,400 --> 01:27:44,160
porque justamente una de mis pasiones es esa.

1707
01:27:44,160 --> 01:27:48,560
Esta clase se llama descubre cómo generar más ingresos con menos estrés.

1708
01:27:48,560 --> 01:27:49,560
¿Por qué?

1709
01:27:49,560 --> 01:27:54,240
Porque el dinero y el estrés fueron mis cocos desde niño y lo que más sufrí y cuando

1710
01:27:54,240 --> 01:27:56,640
aprendí a salir de ahí.

1711
01:27:56,640 --> 01:27:57,720
Ahora por eso lo enseño.

1712
01:27:57,720 --> 01:28:01,880
Si quieres venir a la Máser Clases el 1 de agosto 7 de la noche, tiempo del centro de

1713
01:28:01,880 --> 01:28:06,480
la ciudad de México, te puedes escribir en marcoantoniorregil.com diagonal formula.

1714
01:28:06,480 --> 01:28:11,920
Ahí te voy a platicar mi tortuoso camino de cómo antes trabajaba y trabajaba y trabajaba

1715
01:28:11,920 --> 01:28:17,480
durísimo sin poder ganar más dinero y me lo gastaba todo y no salía de la famosa carrera

1716
01:28:17,480 --> 01:28:21,320
de la rata y cómo te puedo dar ideas que a mí me sirvieron para que te funcione a

1717
01:28:21,320 --> 01:28:22,320
ti.

1718
01:28:22,320 --> 01:28:24,040
Marco Antonio Regil punto com diagonal formula.

1719
01:28:24,040 --> 01:28:25,040
Pausita.

1720
01:28:25,040 --> 01:28:37,420
Nos vemos con más.

1721
01:28:37,420 --> 01:28:42,040
Estamos hablando de cómo hacer dinero, mucho dinero, no poquito dinero, mucho dinero, el

1722
01:28:42,040 --> 01:28:48,000
que quieras, haciendo lo que amas, enseñando algo que tú aprendiste, enseñando algo que

1723
01:28:48,000 --> 01:28:49,000
te apasiona.

1724
01:28:49,000 --> 01:28:51,800
Aquí estamos leyendo a Dianita AM en YouTube.

1725
01:28:51,800 --> 01:28:54,320
Dice, yo amo trabajar con las manos y enseñar.

1726
01:28:54,320 --> 01:28:55,600
Ya he dado pequeños pasos.

1727
01:28:55,600 --> 01:28:59,960
Ya además de mi trabajo hago macramé, pero necesito vencer algunos miedos.

1728
01:28:59,960 --> 01:29:02,360
Por eso apuntadísima para la masterclass.

1729
01:29:02,360 --> 01:29:03,360
Muy bien, muy bien, Dianita.

1730
01:29:03,360 --> 01:29:06,200
Marco Antonio Regil punto com diagonal formula es la masterclass.

1731
01:29:06,200 --> 01:29:10,960
Esa masterclass está enfocada en ayudarte a entender cómo ganar más dinero con menos

1732
01:29:10,960 --> 01:29:18,600
estrés porque el tema, mi querido Rubén, es que cuando nadie nos dio ni un tip de pequeños

1733
01:29:18,600 --> 01:29:22,040
nos enseñan lo tradicional que es, mi hijito, quieres ganar dinero?

1734
01:29:22,040 --> 01:29:26,760
Trabaja, trabaja y hay que romperse el lomo y trabajar más, trabajar más horas, más

1735
01:29:26,760 --> 01:29:31,320
horas y ese no es un sistema que nos dé una vida más feliz.

1736
01:29:31,320 --> 01:29:32,320
De acuerdo.

1737
01:29:32,320 --> 01:29:34,000
Está bien, para una emergencia está bien.

1738
01:29:34,000 --> 01:29:35,000
Claro, claro.

1739
01:29:35,000 --> 01:29:39,720
Yo concuerdo 100% contigo en eso, Marco, y creo que justamente este modelo de negocio

1740
01:29:39,720 --> 01:29:46,320
puede permitir tener una vida abundante financieramente sin tener que trabajar más.

1741
01:29:46,320 --> 01:29:47,600
¿Por qué?

1742
01:29:47,600 --> 01:29:52,120
Porque si estamos hablando de un curso digital, pues tú grabas tu curso digital una vez,

1743
01:29:52,120 --> 01:29:59,200
le dedicas el tiempo que tú quieras y lo puedes vender decenas, centenas, miles, millones

1744
01:29:59,200 --> 01:30:00,200
de veces.

1745
01:30:00,200 --> 01:30:02,800
Entonces el apalancamiento que existe es muy alto.

1746
01:30:02,800 --> 01:30:06,440
No quiero con esto que la gente se confunde y diga grabo mi curso y solito se va a vender

1747
01:30:06,440 --> 01:30:08,200
porque eso es lo más difícil.

1748
01:30:08,200 --> 01:30:12,000
Y mucha gente llega conmigo, mucha gente me dice, Rubén, ya tengo un curso grabado.

1749
01:30:12,000 --> 01:30:13,680
Ahora ya solo es venderlo.

1750
01:30:13,680 --> 01:30:18,880
Y si les digo es que había que pensar desde un inicio también en si era factible venderlo.

1751
01:30:18,880 --> 01:30:19,880
Claro.

1752
01:30:19,880 --> 01:30:21,440
Y ahorita que hablemos de los errores te platico algo.

1753
01:30:21,440 --> 01:30:23,320
No, y aparte el curso aquí lo renovando.

1754
01:30:23,320 --> 01:30:28,520
Nosotros tenemos un curso de Se me Alcanzó Tu Bienestar Financiero y lo hemos ya regrabado

1755
01:30:28,520 --> 01:30:29,520
tres veces.

1756
01:30:29,520 --> 01:30:33,880
O sea, ahorita está la tercera versión del curso porque lo porque lo vas corrigiendo,

1757
01:30:33,880 --> 01:30:37,980
lo vas mejorando, la gente te va dando retroalimentación, etcétera, etcétera.

1758
01:30:37,980 --> 01:30:42,640
Pero justamente yo creo que uno de los grandes errores que la gente comete es que crea un

1759
01:30:42,640 --> 01:30:44,520
curso y luego ve a quién se lo venden.

1760
01:30:44,520 --> 01:30:48,360
Eso es uno de los errores más comunes que yo veo.

1761
01:30:48,360 --> 01:30:50,520
Cuál es la recomendación?

1762
01:30:50,520 --> 01:30:53,960
Prevender el curso para validar, sobre todo cuando estás iniciando.

1763
01:30:53,960 --> 01:30:59,560
Si ya llevas cinco años, diez años, ya conoces qué quiere tu audiencia, etcétera, pues

1764
01:30:59,560 --> 01:31:00,720
no lo necesitas hacer.

1765
01:31:00,720 --> 01:31:06,040
Pero cuando estás iniciando hay que validar que exista realmente interés, interés, estoy

1766
01:31:06,040 --> 01:31:11,180
haciendo signo de dinero en la gente, porque la gente luego dice, oye, voy a lanzar un curso

1767
01:31:11,180 --> 01:31:15,400
de macramé y voy a hacer una encuesta en WhatsApp a mis amigas a ver si a ellas les

1768
01:31:15,400 --> 01:31:17,440
interesaría un curso de macramé.

1769
01:31:17,440 --> 01:31:20,680
El 99% va a decir sí, está padrísimo, Dianita.

1770
01:31:20,680 --> 01:31:26,800
El día que les dices aquí es donde pagas, ya, grillos, nadie entra.

1771
01:31:26,800 --> 01:31:32,040
Entonces la forma en la que la gente vota si realmente le interesa lo que tú tienes

1772
01:31:32,040 --> 01:31:36,600
para ofrecer es con su tarjeta de crédito o con el depósito en Oxxo o con lo que sea.

1773
01:31:36,600 --> 01:31:40,920
Claro, entonces puedes decir voy a hacer un curso, es en vivo y va a costar tanto.

1774
01:31:40,920 --> 01:31:44,960
Si hay interés y te pagan por eso, ah, ok, entonces ya puedes evaluar y ir creando un

1775
01:31:44,960 --> 01:31:45,960
curso.

1776
01:31:45,960 --> 01:31:51,120
Cuando yo inicié 2016, agosto de 2016, me acuerdo perfectamente, yo lo que hice durante

1777
01:31:51,120 --> 01:31:55,200
ese mes fue hacer clases gratuitas donde le explicaba a la gente el potencial de Facebook

1778
01:31:55,200 --> 01:31:59,680
Ads para sus negocios y al final les decía, oye, por cierto, en septiembre voy a lanzar

1779
01:31:59,680 --> 01:32:04,280
un curso, ahorita está en preventa y tienes un precio especial, si te interesa tal.

1780
01:32:04,280 --> 01:32:08,680
Y entonces ahí yo me fui dando cuenta si realmente la gente estaba dispuesta a pagarme por eso.

1781
01:32:08,680 --> 01:32:12,240
Si no hay preventa, mejor cancela tu curso porque nadie va a entrar.

1782
01:32:12,240 --> 01:32:17,320
O si te compran dos y le diste el pitch a 500 o a 1000 personas, igual dices sí, joder,

1783
01:32:17,320 --> 01:32:18,320
tal vez no es lo mejor.

1784
01:32:18,320 --> 01:32:23,800
Y lo peor que puede pasar es les regresas su dinero, encuestas a la gente que no te

1785
01:32:23,800 --> 01:32:26,600
compró, oye, ¿qué es lo que sí te hubiera interesado?

1786
01:32:26,600 --> 01:32:28,400
Y entonces vas mejorando tu oferta.

1787
01:32:28,400 --> 01:32:29,920
Sí, a veces tienes que dar muestras gratis.

1788
01:32:29,920 --> 01:32:34,960
Yo recuerdo que yo empecé a dar conferencias, talleres y conferencias hace ya 20 años más

1789
01:32:34,960 --> 01:32:38,880
o menos y recuerdo que la primera conferencia la hicimos gratis.

1790
01:32:38,880 --> 01:32:44,200
O sea, renté mi hotel, un salón de un hotel, no era intercambio, logré un intercambio

1791
01:32:44,200 --> 01:32:46,620
con el salón de un hotel.

1792
01:32:46,620 --> 01:32:50,560
Invitamos amigos de la industria, de las redes de mercadeo, este gente que estaba empezando

1793
01:32:50,560 --> 01:32:52,040
sus negocios y todo ese.

1794
01:32:52,040 --> 01:32:55,840
Este curso justamente lo tenemos ya más de 33000 alumnos.

1795
01:32:55,840 --> 01:32:57,600
La primera vez lo dimos en un curso de dos días.

1796
01:32:57,600 --> 01:33:00,000
Yo pagué todos los gastos, yo pagué la comida, yo pagué todo.

1797
01:33:00,000 --> 01:33:04,320
Para mí los invité para que me dieran su retroalimentación, para ver si servía o

1798
01:33:04,320 --> 01:33:05,320
no servía.

1799
01:33:05,320 --> 01:33:09,560
Entonces invitamos a gente conocida, unas 100, 150 personas y vinieron y pues salieron

1800
01:33:09,560 --> 01:33:11,520
todas felices y contentas.

1801
01:33:11,520 --> 01:33:15,320
Tomamos fotos, tomamos retroalimentación, tomamos testimoniales y con eso empezamos

1802
01:33:15,320 --> 01:33:16,320
a vender.

1803
01:33:16,320 --> 01:33:19,840
En ese tiempo no habían cursos digitales, con eso empezamos a vender nuestros cursos

1804
01:33:19,840 --> 01:33:21,160
en vivo.

1805
01:33:21,160 --> 01:33:27,280
Pero yo no puedo invitar y quererle cobrar a alguien por algo que nunca había yo hecho

1806
01:33:27,280 --> 01:33:28,280
antes.

1807
01:33:28,280 --> 01:33:29,280
Claro.

1808
01:33:29,280 --> 01:33:30,280
Tenía que hacer un piloto.

1809
01:33:30,280 --> 01:33:32,480
Entonces puedes empezar en tu casa y dices ay Marco, rentó el salón de un hotel.

1810
01:33:32,480 --> 01:33:34,160
No, pues no tienes que empezar en un hotel.

1811
01:33:34,160 --> 01:33:35,160
Puedes pedir un salón.

1812
01:33:35,160 --> 01:33:36,160
Una sala de Zoom.

1813
01:33:36,160 --> 01:33:38,760
Una sala de Zoom, exactamente, porque ahora es más fácil.

1814
01:33:38,760 --> 01:33:39,760
Claro.

1815
01:33:39,760 --> 01:33:43,200
Un salón de fiestas ahí de la cuadra, este algo.

1816
01:33:43,200 --> 01:33:44,200
Sí.

1817
01:33:44,200 --> 01:33:46,240
Pero empezar a probar tu material, empezar a probar tu también.

1818
01:33:46,240 --> 01:33:51,680
A ver, la clase de macrameo, de canto que quiero dar o de baile o de zumba o de yoga,

1819
01:33:51,680 --> 01:33:53,520
de lo que sea que quieras dar.

1820
01:33:53,520 --> 01:33:56,320
Voy a empezar a probarme y al probarte aprendes, ¿no?

1821
01:33:56,320 --> 01:33:57,880
Claro, 100%.

1822
01:33:57,880 --> 01:34:01,120
La idea es entender también que esto es un proceso de mejora continua.

1823
01:34:01,120 --> 01:34:02,120
Sí.

1824
01:34:02,120 --> 01:34:03,120
Y tú lo mencionaste.

1825
01:34:03,120 --> 01:34:05,080
Porque hemos rehecho tres veces el curso.

1826
01:34:05,080 --> 01:34:06,080
Claro.

1827
01:34:06,080 --> 01:34:07,080
¿Por qué?

1828
01:34:07,080 --> 01:34:08,080
Porque tienes retroalimentación de la gente.

1829
01:34:08,080 --> 01:34:11,360
Dices, ah, mira, no había considerado que esto es una duda frecuente.

1830
01:34:11,360 --> 01:34:12,360
Vamos a agregar un módulo.

1831
01:34:12,360 --> 01:34:16,040
Oye, creo que este enfoque no es el que le queda más claro a la gente.

1832
01:34:16,040 --> 01:34:17,040
Vamos a mejorarlo.

1833
01:34:17,040 --> 01:34:21,880
Y entonces, si tú entiendes eso, también para mis perfeccionistas que están escuchando,

1834
01:34:21,880 --> 01:34:24,360
no tiene que ser perfecto desde que inicia.

1835
01:34:24,360 --> 01:34:25,360
Sí.

1836
01:34:25,360 --> 01:34:28,760
No tiene que ser perfecto porque dices, oye, no pasa nada, voy a lanzar.

1837
01:34:28,760 --> 01:34:31,800
De hecho, nosotros tenemos una frase que es hecho mejor que perfecto.

1838
01:34:31,800 --> 01:34:32,800
Claro.

1839
01:34:32,800 --> 01:34:37,520
Y lo cual también hay que tener una línea muy delgada entre hacer una porquería o hacer

1840
01:34:37,520 --> 01:34:38,520
algo, ¿sabes?

1841
01:34:38,520 --> 01:34:39,520
Claro.

1842
01:34:39,520 --> 01:34:43,080
Pero el hecho es mejor que perfecto es, oye, vamos a hacer lo mínimo, el 80% del 100%

1843
01:34:43,080 --> 01:34:45,560
que pudiéramos y sobre la marcha mejoramos.

1844
01:34:45,560 --> 01:34:49,920
Y así no te quedas cinco años esperando lanzar esa idea que querías.

1845
01:34:49,920 --> 01:34:50,920
Nunca.

1846
01:34:50,920 --> 01:34:51,920
O que nunca lo haces.

1847
01:34:51,920 --> 01:34:52,920
Nunca va a salir.

1848
01:34:52,920 --> 01:34:53,920
Estás esperando que sea perfecto.

1849
01:34:53,920 --> 01:34:54,920
Nunca va a salir.

1850
01:34:54,920 --> 01:34:55,920
Así es.

1851
01:34:55,920 --> 01:34:56,920
Exacto.

1852
01:34:56,920 --> 01:34:59,800
Ahora, ¿qué recomiendas a la gente?

1853
01:34:59,800 --> 01:35:03,000
¿Cómo le recomiendas a la gente que use las redes sociales para empezar a crear su

1854
01:35:03,000 --> 01:35:05,960
marca, para empezar a explorar, para empezar a experimentar?

1855
01:35:05,960 --> 01:35:09,480
La gente que nos está escuchando dice, ok, pues mira, aunque tengas un trabajo y todo,

1856
01:35:09,480 --> 01:35:12,920
es más, está perfecto que tengas un trabajo y tengas ingresos para que lo empieces a ser

1857
01:35:12,920 --> 01:35:14,880
así como tipo hobby en tus horas extras.

1858
01:35:14,880 --> 01:35:15,880
Sí.

1859
01:35:15,880 --> 01:35:20,320
Pero luego eso puede crecer y acabar ganando más que en el trabajo que no te gusta y que

1860
01:35:20,320 --> 01:35:21,320
quieres dejar.

1861
01:35:21,320 --> 01:35:22,320
Por supuesto.

1862
01:35:22,320 --> 01:35:26,440
Y eso que acabas de mencionar, no lo tocamos a profundidad, pero el tema de trabajar tu

1863
01:35:26,440 --> 01:35:31,600
propia marca personal es algo que te puede dar un valor muy importante en el mercado

1864
01:35:31,600 --> 01:35:33,360
y un apalancamiento altísimo.

1865
01:35:33,360 --> 01:35:34,720
Que luego podemos platicar de eso.

1866
01:35:34,720 --> 01:35:39,400
Pero ¿cómo pueden empezar a utilizar las redes sociales para esto?

1867
01:35:39,400 --> 01:35:42,320
Inicialmente y actual, estamos hablando al día de hoy, ¿no?

1868
01:35:42,320 --> 01:35:46,640
Van cambiando los algoritmos y muchas cosas, pero el día de hoy voy a dejárselos muy

1869
01:35:46,640 --> 01:35:47,640
sencillo.

1870
01:35:47,640 --> 01:35:50,640
La semana pasada, antepasada estuvimos en las oficinas de Meta.

1871
01:35:50,640 --> 01:35:52,640
Esta es información fidedigna.

1872
01:35:52,640 --> 01:35:54,720
Fresquecita de Facebook, Meta, Instagram.

1873
01:35:54,720 --> 01:35:56,200
Sí, sí, sí.

1874
01:35:56,200 --> 01:36:02,160
Entonces si tú quieres llegar a nuevas audiencias, necesitas hacer contenido corto, Reels.

1875
01:36:02,160 --> 01:36:03,600
TikTok, lo mismo.

1876
01:36:03,600 --> 01:36:07,320
Entonces la idea es que hagas un conjunto de diferentes tipos de contenido.

1877
01:36:07,320 --> 01:36:11,640
Tú puedes hacer Reels, videos de un minuto con tu misma cámara, contestando las preguntas,

1878
01:36:11,640 --> 01:36:13,160
llegas a nuevas audiencias.

1879
01:36:13,160 --> 01:36:18,240
Siguiente tipo de contenido, imágenes, carruseles para la gente que ya te sigue principalmente,

1880
01:36:18,240 --> 01:36:20,360
que te conozcan más, ir nutriendo.

1881
01:36:20,360 --> 01:36:26,160
Las historias para conectar con las personas y las puedes enviar hacia los mensajes directos

1882
01:36:26,160 --> 01:36:29,240
y ahí es donde logras cerrar estas ventas.

1883
01:36:29,240 --> 01:36:33,560
Entonces estoy hablando específicamente de Instagram, pero esto mismo aplica en Facebook,

1884
01:36:33,560 --> 01:36:35,560
en TikTok o en otras redes.

1885
01:36:35,560 --> 01:36:36,560
Claro.

1886
01:36:36,560 --> 01:36:41,320
Dice aquí, Judy Tapia dice, a mí me gusta mucho hablar de temas de ciberseguridad para

1887
01:36:41,320 --> 01:36:42,640
las personas como nosotros.

1888
01:36:42,640 --> 01:36:45,560
Cómo proteger la información, cómo evitar caer en estafas.

1889
01:36:45,560 --> 01:36:46,840
Gracias por este programa.

1890
01:36:46,840 --> 01:36:49,040
Bueno, ese es un nicho súper importante.

1891
01:36:49,040 --> 01:36:50,040
Buenísimo.

1892
01:36:50,040 --> 01:36:56,760
Inclusive lo podría hasta anichar más a ciberseguridad para padres de hijos adolescentes.

1893
01:36:56,760 --> 01:37:02,240
Por ejemplo, imagínate todas las prevenciones que podrían tener los padres de hijos adolescentes

1894
01:37:02,240 --> 01:37:06,640
para millones de cosas que ni me atrevería a decir todo lo que podría pasar ahí.

1895
01:37:06,640 --> 01:37:07,640
Claro.

1896
01:37:07,640 --> 01:37:11,520
Entonces sí, ciberseguridad para dating, ciberseguridad para tarjetas de crédito,

1897
01:37:11,520 --> 01:37:13,000
ciberseguridad para bla bla bla bla bla.

1898
01:37:13,000 --> 01:37:14,000
Sí, sí.

1899
01:37:14,000 --> 01:37:17,840
Sí, nosotros una experta criminóloga que se conecta con nosotros desde España y es

1900
01:37:17,840 --> 01:37:23,120
criminóloga y tiene sus redes y es fuertísima en redes y es maravillosa previniéndote de

1901
01:37:23,120 --> 01:37:26,560
todo, todas las formas en que te pueden hacer daño.

1902
01:37:26,560 --> 01:37:27,640
Sí, sí, sí.

1903
01:37:27,640 --> 01:37:32,840
Y ahora con la inteligencia artificial y estos llamados deep fakes todavía más puede haber

1904
01:37:32,840 --> 01:37:34,120
esas posibilidades.

1905
01:37:34,120 --> 01:37:37,840
Entonces entrenar y educar a la gente en cómo detectar este tipo de estafas.

1906
01:37:37,840 --> 01:37:39,280
Sin duda es una gran oportunidad.

1907
01:37:39,280 --> 01:37:42,480
Rubén Gallardo, el tiempo se agota, pero para la gente que quiere aprender más de

1908
01:37:42,480 --> 01:37:46,440
ok, ya me cayó bien Rubén, están diciendo aquí que bien me cae tu invitado.

1909
01:37:46,440 --> 01:37:47,440
Gracias.

1910
01:37:47,440 --> 01:37:51,760
Aprende, aprendedor, experto digital, tú eres maestro, tú en qué les enseñas, en dónde

1911
01:37:51,760 --> 01:37:54,400
les enseñas y en dónde te pueden encontrar para aprender más.

1912
01:37:54,400 --> 01:37:58,840
Para la gente que tenga un negocio y quieran ellos implementar su propio marketing digital

1913
01:37:58,840 --> 01:38:01,920
está mi academia que se llama Aprendamos Marketing.

1914
01:38:01,920 --> 01:38:03,680
Ahí pueden encontrar absolutamente todo.

1915
01:38:03,680 --> 01:38:06,680
Aprendamos Marketing punto com, Aprendamos Marketing en Instagram, tenemos el canal número

1916
01:38:06,680 --> 01:38:10,520
uno de marketing digital para emprendedores en YouTube, Aprendamos Marketing.

1917
01:38:10,520 --> 01:38:15,080
Y para la gente que quiere monetizar su conocimiento con un negocio digital, me pueden seguir en

1918
01:38:15,080 --> 01:38:20,440
Instagram como Rubén Gallardo y la plataforma se llama Vive Como Creador, vivecomocreador.com,

1919
01:38:20,440 --> 01:38:23,560
se unen a una comunidad gratuita y ahí vamos ayudándoles con eso.

1920
01:38:23,560 --> 01:38:26,760
La verdad es que ese es el proyecto que más me apasiona en este momento.

1921
01:38:26,760 --> 01:38:27,760
Claro.

1922
01:38:27,760 --> 01:38:30,840
Nosotros vamos a trabajar contigo porque tenemos ahí unas torecas que ajustar.

1923
01:38:30,840 --> 01:38:31,840
Con gusto.

1924
01:38:31,840 --> 01:38:35,320
Para seguir creciendo, porque cada nivel de crecimiento requiere de nuevos ajustes.

1925
01:38:35,320 --> 01:38:36,320
Sin duda.

1926
01:38:36,320 --> 01:38:37,320
De nueva educación, así que te agradezco mucho.

1927
01:38:37,320 --> 01:38:40,880
No, hombre, pues muchas gracias por la invitación y espero que haya sido de valor para la audiencia.

1928
01:38:40,880 --> 01:38:42,240
Y ojalá que regreses pronto.

1929
01:38:42,240 --> 01:38:43,240
Claro.

1930
01:38:43,240 --> 01:38:44,240
Gracias, amigo.

1931
01:38:44,240 --> 01:38:45,240
Una pausa paralos.

1932
01:38:45,240 --> 01:38:47,260
Nos prohibited canciones continued en el canal.

1933
01:38:47,260 --> 01:38:49,720
Ciudadanos en Instagram yshapedia instructівles się en web ahora, solo twisting pas своей

1934
01:38:49,720 --> 01:38:50,720
y sizedia, nada más.

1935
01:38:50,720 --> 01:38:51,320
Animal, ellosiiiiiiii菜kinian Weometric leak, ihn gewer 효 tauchomosoonso ACTIMINATED

1936
01:38:51,320 --> 01:38:52,080
感idadeeries.

1937
01:38:52,080 --> 01:38:58,180
ParODIK, LAS TOMARR LAUGHs English-med主 tamb

1938
01:38:58,180 --> 01:39:01,480
la clase es completamente gratis y de ahí obviamente es la puerta

1939
01:39:01,480 --> 01:39:03,480
entrada a nuestro curso completo en línea.

1940
01:39:03,640 --> 01:39:05,540
Pero esta clase es completamente gratis.

1941
01:39:05,540 --> 01:39:07,580
Primero agosto a las 7. Ahí nos vemos.

1942
01:39:07,580 --> 01:39:10,280
Una pausita y continuamos con el programa aquí en Radio Fórmula.

1943
01:39:12,280 --> 01:39:16,240
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

1944
01:39:18,480 --> 01:39:21,480
Quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast?

1945
01:39:22,440 --> 01:39:25,680
Todos los secretos, los secretos de todos.

1946
01:39:25,680 --> 01:39:28,580
Dónde y cuándo quieras. Les va a cambiar la vida.

1947
01:39:28,580 --> 01:39:30,580
RSS.com

1948
01:39:30,580 --> 01:39:35,580
Almacenamiento, distribución y programación de tus episodios en un solo lugar.

1949
01:39:35,580 --> 01:39:38,580
Hosteado y distribuido por RSS.com

1950
01:39:39,580 --> 01:39:41,580
RSS.com

1951
01:39:41,580 --> 01:39:43,580
Hacer podcasts de manera fácil.

1952
01:39:45,580 --> 01:39:47,580
Hoy, querido cuerpo,

1953
01:39:47,580 --> 01:39:49,580
nuestro cuerpo es un templo.

1954
01:39:49,580 --> 01:39:51,580
Hay que cuidarlo con amor y respeto.

1955
01:39:52,580 --> 01:39:53,580
Escúchalo.

1956
01:39:53,580 --> 01:39:56,580
Él siempre sabrá lo que necesitas.

1957
01:39:56,580 --> 01:39:59,580
Aprendamos juntos técnicas para protegerlo.

1958
01:39:59,580 --> 01:40:01,580
Alcanza tu máximo potencial.

1959
01:40:02,580 --> 01:40:05,580
Marco Antonio Regil en Fórmula.

1960
01:40:07,580 --> 01:40:12,580
Querido cuerpo, bueno, hoy vamos a hablar de algo que a mí me parece milagroso.

1961
01:40:12,580 --> 01:40:17,580
Cuando la ciencia llega a tal nivel que de verdad, de verdad, de verdad

1962
01:40:17,580 --> 01:40:19,580
crean milagros.

1963
01:40:19,580 --> 01:40:23,580
Hoy nos acompaña el doctor José Ruano,

1964
01:40:23,580 --> 01:40:27,580
que es médico especialista en cirugía pediátrica y oncológica.

1965
01:40:27,580 --> 01:40:29,580
Bienvenido, doctor. ¿Cómo estás?

1966
01:40:29,580 --> 01:40:31,580
Gracias, Marco Antonio. Muy bien. Muchas gracias.

1967
01:40:31,580 --> 01:40:34,580
El doctor tiene una cuenta de Instagram.

1968
01:40:34,580 --> 01:40:36,580
¿Cómo se llama tu cuenta de Instagram?

1969
01:40:36,580 --> 01:40:38,580
Se llama La Foto Perfecta.

1970
01:40:38,580 --> 01:40:42,580
La Foto Perfecta. Si ustedes están escuchando, por favor, si van manejando no hagan esto.

1971
01:40:42,580 --> 01:40:45,580
Pero si están escuchando en su casa

1972
01:40:45,580 --> 01:40:50,580
o pueden tomar su celular e ir a Instagram a ver La Foto Perfecta,

1973
01:40:50,580 --> 01:40:53,580
ver la cuenta del doctor, van a ver las maravillas que hace.

1974
01:40:53,580 --> 01:40:56,580
Yo al doctor tuve el gusto de conocerlo en el gimnasio

1975
01:40:56,580 --> 01:41:00,580
porque él va al gimnasio todos los días, vivíamos en el mismo edificio

1976
01:41:00,580 --> 01:41:02,580
y ahí empezamos a platicar.

1977
01:41:02,580 --> 01:41:06,580
Oye, doctor, ¿a qué te dedicas? Me muestra el Instagram

1978
01:41:06,580 --> 01:41:12,580
y me muestra cómo salva partes del cuerpo de niños que tuvieron cáncer.

1979
01:41:12,580 --> 01:41:16,580
Y tú, ¿lo que haces es reconstruirla o salvarle las partes del cuerpo?

1980
01:41:16,580 --> 01:41:18,580
¿Qué es lo que hace específicamente?

1981
01:41:18,580 --> 01:41:23,580
Bueno, fíjate que todo esto empezó más o menos a finales de los 80s,

1982
01:41:23,580 --> 01:41:28,580
principios de los 90s, cuando yo estudiaba cirugía oncológica.

1983
01:41:28,580 --> 01:41:32,580
Y en esa época, a los niños que tenían cáncer en los huesos

1984
01:41:32,580 --> 01:41:35,580
se sometían a amputaciones.

1985
01:41:35,580 --> 01:41:38,580
Si tú tenías en el húmero, por ejemplo,

1986
01:41:38,580 --> 01:41:44,580
pues te tenían que cortar todo el hombro, interexcápulo, torácica

1987
01:41:44,580 --> 01:41:46,580
y eran unas amputaciones muy grandes.

1988
01:41:46,580 --> 01:41:51,580
Si tenías en el fémur distal, pues había que cortarte el fémur

1989
01:41:51,580 --> 01:41:56,580
hasta la mitad de la pierna y eso pues era una tristeza.

1990
01:41:56,580 --> 01:42:02,580
Y nos dimos un grupo de médicos encabezados por mí en aquella época

1991
01:42:02,580 --> 01:42:10,580
a la tarea de fabricar prótesis a la medida que reemplazaran

1992
01:42:10,580 --> 01:42:15,580
a los huesos que nosotros íbamos a quitar y tratar de salvar las extremidades.

1993
01:42:15,580 --> 01:42:21,580
A eso se le llama salvamento de extremidades para los niños con cáncer

1994
01:42:21,580 --> 01:42:24,580
de los huesos específicamente.

1995
01:42:24,580 --> 01:42:25,580
¿Así empezaste?

1996
01:42:25,580 --> 01:42:31,580
Así empezamos y fue como a finales de los 80s, principios de los 90s

1997
01:42:31,580 --> 01:42:38,580
que empezamos a fabricar estos huesos en un torno.

1998
01:42:38,580 --> 01:42:42,580
Era un torno en donde se fabricaban partes de coches

1999
01:42:42,580 --> 01:42:47,580
como las defensas de los Volkswagen que se usaban en esa época

2000
01:42:47,580 --> 01:42:54,580
y empezamos a hacer los moldes para el fémur, para la tibia y para el húmero.

2001
01:42:54,580 --> 01:43:00,580
Y esos las hacíamos a la medida y luego en los moldes

2002
01:43:00,580 --> 01:43:07,580
vaciábamos acero inoxidable 316L que comprábamos en los fuselajes

2003
01:43:07,580 --> 01:43:11,580
de los aviones, en los desechos de las alas de los aviones, etc.

2004
01:43:11,580 --> 01:43:18,580
Y ese fue el primer material que empezamos a usar para inventar estas prótesis

2005
01:43:18,580 --> 01:43:21,580
que no existían en nuestro país y en ningún lado del mundo.

2006
01:43:21,580 --> 01:43:24,580
O sea, literalmente era para reconstruir niños.

2007
01:43:24,580 --> 01:43:27,580
Una vez que les amuntaban una parte de su cuerpo por el cáncer

2008
01:43:27,580 --> 01:43:29,580
era reconstruirlos, darles la oportunidad de...

2009
01:43:29,580 --> 01:43:34,580
Antes de que se amputaran, quitábamos ese hueso que estaba afectado

2010
01:43:34,580 --> 01:43:40,580
y lo sustituíamos por un hueso de metal, haz de cuenta.

2011
01:43:40,580 --> 01:43:42,580
Ok, ok. Y evitaban la amputación.

2012
01:43:42,580 --> 01:43:44,580
Evitábamos la amputación.

2013
01:43:44,580 --> 01:43:46,580
Y eso ya es una maravilla.

2014
01:43:46,580 --> 01:43:49,580
Es una maravilla porque puedes dejar todo el aparato locomotor

2015
01:43:49,580 --> 01:43:53,580
y solamente sustituir la parte que está afectada.

2016
01:43:53,580 --> 01:43:55,580
Para ese ser humano eso es un milagro.

2017
01:43:55,580 --> 01:43:57,580
Es una segunda oportunidad.

2018
01:43:57,580 --> 01:44:00,580
¿Milagro científico? Y ustedes lo empezaron a hacer

2019
01:44:00,580 --> 01:44:02,580
y a fabricarlo porque no había...

2020
01:44:02,580 --> 01:44:05,580
Todo eso lo empezamos a hacer en el Instituto Nacional de Pediatría

2021
01:44:05,580 --> 01:44:07,580
en la Ciudad de México.

2022
01:44:07,580 --> 01:44:08,580
¡Qué maravilla!

2023
01:44:08,580 --> 01:44:10,580
Y de ahí pues empezamos a escribir artículos.

2024
01:44:10,580 --> 01:44:12,580
Sin ayuda de nadie del mundo.

2025
01:44:12,580 --> 01:44:15,580
Nadie del mundo. Nosotros lo inventamos aquí.

2026
01:44:15,580 --> 01:44:18,580
Se nos ocurrió y lo empezamos a hacer.

2027
01:44:18,580 --> 01:44:21,580
Y después nos llamaron para replicar esto

2028
01:44:21,580 --> 01:44:23,580
en muchos otros lugares del mundo.

2029
01:44:23,580 --> 01:44:27,580
Y finalmente, bueno, ahora hay unas proteas que son maravillosas

2030
01:44:27,580 --> 01:44:29,580
que ya son de otros materiales.

2031
01:44:29,580 --> 01:44:31,580
Ya no es 316L.

2032
01:44:31,580 --> 01:44:35,580
Sino que ya ahora son de titanio, de cromocobalto,

2033
01:44:35,580 --> 01:44:39,580
de otros materiales que son mucho más compatibles,

2034
01:44:39,580 --> 01:44:42,580
tienen menos carbono y son mejores.

2035
01:44:42,580 --> 01:44:43,580
Y más caras también.

2036
01:44:43,580 --> 01:44:45,580
Claro. Entonces, lo que te dedicas...

2037
01:44:45,580 --> 01:44:48,580
Debe ser una satisfacción muy grande cada vez que te vas a dormir

2038
01:44:48,580 --> 01:44:50,580
después de un día de trabajo.

2039
01:44:50,580 --> 01:44:54,580
Te dedicas a salvarle el cuerpo a los niños que han tenido cáncer.

2040
01:44:54,580 --> 01:44:56,580
Para que no les amputen sus extremidades.

2041
01:44:56,580 --> 01:44:57,580
Así es, efectivamente.

2042
01:44:57,580 --> 01:44:58,580
Para que sigan caminando.

2043
01:44:58,580 --> 01:45:02,580
Para que puedan caminar y hacer una vida prácticamente normal.

2044
01:45:02,580 --> 01:45:05,580
Siempre y cuando esos pacientes lleguen a tiempo.

2045
01:45:05,580 --> 01:45:09,580
No que lleguen con un tumor de dimensiones monstruosas

2046
01:45:09,580 --> 01:45:12,580
en donde no se puede hacer más cosas.

2047
01:45:12,580 --> 01:45:19,580
Pero yo creo que en más de un 50 o 60% de los casos que acuden a verme

2048
01:45:19,580 --> 01:45:23,580
se puede realizar esta técnica y es muy viable.

2049
01:45:23,580 --> 01:45:25,580
¡Qué maravilla!

2050
01:45:25,580 --> 01:45:29,580
Me puedo imaginar las caritas de los papás, las mamás y de los niños

2051
01:45:29,580 --> 01:45:32,580
cuando les hacen este cambio, cuando no les amputan la pierna,

2052
01:45:32,580 --> 01:45:35,580
no les amputan el brazo y pueden seguir completos.

2053
01:45:35,580 --> 01:45:41,580
Sí, la historia natural es de que casi siempre los diagnostican de una manera tardía.

2054
01:45:41,580 --> 01:45:45,580
Un niño siempre llega porque tiene dolor en una extremidad.

2055
01:45:45,580 --> 01:45:50,580
Pero ¿qué niño no tiene dolor? Si se cae de la patineta, está en la bicicleta,

2056
01:45:50,580 --> 01:45:54,580
juega judo, hace karate, etc.

2057
01:45:54,580 --> 01:45:57,580
Entonces a veces es un distractor el dolor.

2058
01:45:57,580 --> 01:46:03,580
Llegan y dicen pues me dieron un golpe y entonces por ese golpe me duele.

2059
01:46:03,580 --> 01:46:07,580
Y se tardan mucho en llegar a un médico que le tome una radiografía

2060
01:46:07,580 --> 01:46:11,580
y que le diga vamos a estudiar por qué te está doliendo.

2061
01:46:11,580 --> 01:46:17,580
Muchas veces se confunden con dolores de crecimiento que no sé si tú te acuerdas de chico,

2062
01:46:17,580 --> 01:46:20,580
pero duele crecer, duele.

2063
01:46:20,580 --> 01:46:27,580
Y entonces a veces les dicen pues tómate un analgésico y es por el crecimiento.

2064
01:46:27,580 --> 01:46:34,580
Y cuando ya empiezan a tener una bola, una lesión que les incapacita,

2065
01:46:34,580 --> 01:46:38,580
ya van a un doctor, generalmente por allá en un pueblito,

2066
01:46:38,580 --> 01:46:42,580
de ahí los pasan a un centro de salud, luego a un hospital de primer nivel,

2067
01:46:42,580 --> 01:46:47,580
de segundo y ya cuando llegan a un hospital de tercer nivel a veces es muy tarde.

2068
01:46:47,580 --> 01:46:50,580
¿Cómo distinguir entonces? O sea, para la gente que nos está escuchando

2069
01:46:50,580 --> 01:46:56,580
y tiene niños o sobrinos o nietos, ¿cómo distinguir entre un dolor de crecimiento

2070
01:46:56,580 --> 01:46:59,580
y un golpe? Mira, ante la duda no hay duda.

2071
01:46:59,580 --> 01:47:03,580
Se toma una radiografía. O sea, si es un dolor que persiste que más de un par de días...

2072
01:47:03,580 --> 01:47:08,580
Tú ya le diste un analgésico, sigue el mismo dolor en el mismo sitio,

2073
01:47:08,580 --> 01:47:12,580
porque los dolores de crecimiento generalmente son cambiantes.

2074
01:47:12,580 --> 01:47:19,580
Hoy lo tienes en un brazo, mañana en otro y así van creciendo tus huesitos poco a poco.

2075
01:47:19,580 --> 01:47:24,580
Pero si es persistente en el mismo lugar por más de una semana,

2076
01:47:24,580 --> 01:47:30,580
empiezas a tener incapacidad en la movilidad, tómale una radiografía.

2077
01:47:30,580 --> 01:47:35,580
Y con esa radiografía podemos saber si existe una alteración en el hueso.

2078
01:47:35,580 --> 01:47:39,580
Y eso es para niños. Niños, ¿de qué edad más o menos te toca...

2079
01:47:39,580 --> 01:47:48,580
Mira, los niños que generalmente tienen esto son los que están en su época más rápida de crecimiento.

2080
01:47:48,580 --> 01:47:53,580
Son los adolescentes y los preadolescentes, ¿no?

2081
01:47:53,580 --> 01:48:00,580
Chavitos entre 9 y 15 años, es lo más frecuente y lo más común.

2082
01:48:00,580 --> 01:48:03,580
¿Y de dónde les vienen estos cánceres? Porque están súper jóvenes.

2083
01:48:03,580 --> 01:48:13,580
Mira, como todo lo del cáncer, la etiología, que quiere decir la causa real,

2084
01:48:13,580 --> 01:48:21,580
todavía no se conoce a fondo, pero gracias al conocimiento del genoma humano,

2085
01:48:21,580 --> 01:48:26,580
ya se ve que son mutaciones en los genes que de pronto,

2086
01:48:26,580 --> 01:48:32,580
como nosotros nos estamos replicando todos los días,

2087
01:48:32,580 --> 01:48:40,580
a veces en esa fábrica de rápida replicación, uno de los genes se puede alterar

2088
01:48:40,580 --> 01:48:47,580
y a partir de ahí formarse un clon de replicación anormal en nuestro cuerpo.

2089
01:48:47,580 --> 01:48:52,580
Todos los días nosotros producimos cáncer, niños y adultos,

2090
01:48:52,580 --> 01:48:58,580
pero nosotros tenemos un aparato adentro de nuestro cuerpo, que es como si fuera una policía,

2091
01:48:58,580 --> 01:49:04,580
adentro de nosotros que nos vigila y que mata a esas células cancerosas.

2092
01:49:04,580 --> 01:49:14,580
Pero cuando ese aparato que regula, que no crezcan de una manera anárquica esas células tumorales,

2093
01:49:14,580 --> 01:49:20,580
se duerme o no funciona bien, entonces se empiezan a replicar las células de cáncer.

2094
01:49:20,580 --> 01:49:24,580
Entonces a cualquier niño le puede dar, puede ser hijo de papá súper sano,

2095
01:49:24,580 --> 01:49:26,580
a cualquier niño, llevar una vida sana.

2096
01:49:26,580 --> 01:49:30,580
Y no hay que sentirse culpables los papás cuando de pronto tienen un niño con cáncer,

2097
01:49:30,580 --> 01:49:36,580
no es porque hayan o no hayan hecho algo en especial, no es culpa de nadie, así sucede.

2098
01:49:36,580 --> 01:49:42,580
Vamos a seguir platicando con el doctor José Ruano, un creador de milagros científicos,

2099
01:49:42,580 --> 01:49:46,580
todos los días lo haces verdad, todos los días tienes cirugías o casi todos los días?

2100
01:49:46,580 --> 01:49:49,580
No todos los días, pero todos los días veo pacientes con este problema.

2101
01:49:49,580 --> 01:49:52,580
Los ves, claro, tienes que evaluar, después ya viene la cirugía.

2102
01:49:52,580 --> 01:49:56,580
Algunos les damos seguimiento, otros consulta de primera vez,

2103
01:49:56,580 --> 01:50:02,580
otros tienen que ser sometidos primero a un protocolo que lleva quimioterapia,

2104
01:50:02,580 --> 01:50:08,580
diagnóstico histopatológico y después de que ya estamos muy seguros de que eso es,

2105
01:50:08,580 --> 01:50:10,580
hacemos el salvamento de extremidad.

2106
01:50:10,580 --> 01:50:14,580
Bueno, ahorita vamos a hablar un poquito más sobre ese proceso con el doctor José Ruano,

2107
01:50:14,580 --> 01:50:19,580
vayan a su Instagram, lafotoperfecta, lafotoperfecta para que vean de qué estamos hablando

2108
01:50:19,580 --> 01:50:22,580
y volvemos para continuar con el tema y tenemos buenas noticias

2109
01:50:22,580 --> 01:50:26,580
y un apapacho boletos para un concierto, vamos a dar regalito, volvemos.

2110
01:50:26,580 --> 01:50:32,580
Alímate, sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

2111
01:50:32,580 --> 01:50:37,580
Alímate, sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

2112
01:50:37,580 --> 01:50:41,580
Llegó la hora del apapacho o el achapacho, como diría mi sobrinita,

2113
01:50:41,580 --> 01:50:44,580
es un achapacho, tío, un achapacho.

2114
01:50:44,580 --> 01:50:49,580
Oye, tenemos 10 pases dobles para el concierto de los huracanes del norte.

2115
01:50:49,580 --> 01:50:55,580
Ay, papá, sábado 13 de agosto, arena Ciudad de México, ay, ay, ay.

2116
01:50:55,580 --> 01:50:59,580
Para los que les gusten los huracanes del norte, oigan, tienen que ser socios o socias

2117
01:50:59,580 --> 01:51:01,580
de nuestro programa, si no están inscritos, háganlo,

2118
01:51:01,580 --> 01:51:05,580
marcoantonio regil.com, diagonalfórmula, ahí se pueden hacer socios.

2119
01:51:05,580 --> 01:51:10,580
Y luego va a llegar un correo electrónico más tarde preguntándoles,

2120
01:51:10,580 --> 01:51:13,580
le voy a preguntar cómo se llama la cuenta de Instagram del doctor José Ruano.

2121
01:51:13,580 --> 01:51:17,580
Yo sé que no tiene nada que ver lo que hace el doctor José Ruano con los huracanes del norte,

2122
01:51:17,580 --> 01:51:19,580
pero nada es para saber que sí estaban escuchando el programa.

2123
01:51:19,580 --> 01:51:25,580
Primeras 10 personas que respondan, la cuenta de Instagram del doctor José Ruano es

2124
01:51:25,580 --> 01:51:28,580
la foto perfecta, es la respuesta correcta para ganar.

2125
01:51:28,580 --> 01:51:33,580
La foto perfecta en Instagram, se ganan cada uno, dos pases para ir a ver

2126
01:51:33,580 --> 01:51:37,580
los huracanes del norte que se presentan el sábado 3 de agosto en la arena México.

2127
01:51:37,580 --> 01:51:42,580
Aquí tenemos todos los boletos y los primeros 10 que respondan al apapacho,

2128
01:51:42,580 --> 01:51:45,580
pues se ganarán el apapacho. Muy bien.

2129
01:51:45,580 --> 01:51:47,580
¿Te gustan los huracanes del norte? No, no creo.

2130
01:51:47,580 --> 01:51:51,580
Sí, pues este, ese tipo de música sí me gusta, fíjate.

2131
01:51:51,580 --> 01:51:53,580
¿Sí te gusta? ¿Es gruperón?

2132
01:51:53,580 --> 01:51:54,580
Sí, soy gruperón.

2133
01:51:54,580 --> 01:51:56,580
Oye, cuando hacen cirugías los doctores.

2134
01:51:56,580 --> 01:51:57,580
Sí, ponemos música.

2135
01:51:57,580 --> 01:51:58,580
Sí, ponen música.

2136
01:51:58,580 --> 01:52:01,580
Pues claro, como cualquier otro trabajo, ¿no?

2137
01:52:01,580 --> 01:52:02,580
Sí.

2138
01:52:02,580 --> 01:52:07,580
Pues es que estar en un taller mecánico, pues ponen su música y ahí nos peleamos

2139
01:52:07,580 --> 01:52:12,580
y ponemos los ángeles azules o ponen este Mozart o alguno así.

2140
01:52:12,580 --> 01:52:13,580
O reggaeton.

2141
01:52:13,580 --> 01:52:16,580
Cada, cada quien puede, puede poner su música.

2142
01:52:16,580 --> 01:52:19,580
Oye, uno, uno, pues cuando te vas a hacer una cirugía y te duermen,

2143
01:52:19,580 --> 01:52:24,580
tú te imaginas que el quirófano va a estar así como en las películas callado y el pip, pip, pip.

2144
01:52:24,580 --> 01:52:28,580
Y los doctores, pásenme el bisturí, pásenme el escarpelo, pásenme no sé qué tanto.

2145
01:52:28,580 --> 01:52:29,580
Y ustedes acá, a todo lo que dan.

2146
01:52:29,580 --> 01:52:33,580
Tiene una magia, el quirófano adentro tiene muy buen ambiente, fíjate.

2147
01:52:33,580 --> 01:52:34,580
Sí.

2148
01:52:34,580 --> 01:52:38,580
Sí, normalmente, pues te tienes que relajar y lo tienes que tomar como...

2149
01:52:38,580 --> 01:52:39,580
Claro.

2150
01:52:39,580 --> 01:52:40,580
Pues como tu trabajo del día a día, ¿no?

2151
01:52:40,580 --> 01:52:44,580
Y sobre todo cuando ya has hecho muchas veces el mismo procedimiento.

2152
01:52:44,580 --> 01:52:45,580
Ajá.

2153
01:52:45,580 --> 01:52:47,580
Pues te puedes dar el lujo de escuchar una musiquita.

2154
01:52:47,580 --> 01:52:51,580
Claro que no ponerlo como discoteca con luces, etcétera, ¿verdad?

2155
01:52:51,580 --> 01:52:52,580
Pero...

2156
01:52:52,580 --> 01:52:53,580
Te imaginas.

2157
01:52:53,580 --> 01:52:56,580
Pero sí estás oyendo alguna cosa ahí que te relajas.

2158
01:52:56,580 --> 01:52:58,580
No me digas que perrea en el quirófano ahí.

2159
01:52:58,580 --> 01:52:59,580
No, no, no.

2160
01:52:59,580 --> 01:53:01,580
No, esos son más bien cuentos, ¿no?

2161
01:53:01,580 --> 01:53:03,580
Pero musiquita sí ponen, ¿ok?

2162
01:53:03,580 --> 01:53:04,580
Sí, musiquita sí.

2163
01:53:04,580 --> 01:53:05,580
Muy bien.

2164
01:53:05,580 --> 01:53:06,580
Oye, buenas noticias, doctor.

2165
01:53:06,580 --> 01:53:09,580
Ahorita te vamos a seguir patigando con el doctor José Ruano, que es médico especialista

2166
01:53:09,580 --> 01:53:13,580
en cirugía pediátrica oncológica Hospital Ángeles de las Lomas.

2167
01:53:13,580 --> 01:53:14,580
Ahí es donde...

2168
01:53:14,580 --> 01:53:15,580
Ahí estoy, sí.

2169
01:53:15,580 --> 01:53:16,580
Ahí es donde estás.

2170
01:53:16,580 --> 01:53:17,580
Su Instagram es la foto perfecta.

2171
01:53:17,580 --> 01:53:18,580
Vayan a verlo.

2172
01:53:18,580 --> 01:53:19,580
Buenas noticias.

2173
01:53:19,580 --> 01:53:20,580
Niño mexicano...

2174
01:53:20,580 --> 01:53:21,580
Queremos dar buenas noticias hoy.

2175
01:53:21,580 --> 01:53:25,580
Niño mexicano gana campeonato mundial de cálculo mental.

2176
01:53:25,580 --> 01:53:26,580
No sé si habías escuchado esto.

2177
01:53:26,580 --> 01:53:27,580
Mira.

2178
01:53:27,580 --> 01:53:32,580
La adn 40 nos informa que ganó el campeonato mundial de cálculo mental.

2179
01:53:32,580 --> 01:53:38,580
Los menores, entre los que destaca el mexicano Santiago Castro, quien se proclamó campeón

2180
01:53:38,580 --> 01:53:44,580
del torneo, tuvieron que resolver, fíjense, en cinco minutos, doctor, 70 operaciones aritméticas

2181
01:53:44,580 --> 01:53:48,580
ayudados solo por el ávaco tradicional.

2182
01:53:48,580 --> 01:53:52,580
Setenta operaciones aritméticas en solo unos minutos.

2183
01:53:52,580 --> 01:53:57,580
El michoacano Santiago Castro fue el que ganó la prueba en la que participaron 600 niños

2184
01:53:57,580 --> 01:54:03,580
de 40 países, la cual se realizó el 20 de julio en el parque de atracciones de Madrid,

2185
01:54:03,580 --> 01:54:04,580
España.

2186
01:54:04,580 --> 01:54:05,580
Así que...

2187
01:54:05,580 --> 01:54:06,580
Qué bueno.

2188
01:54:06,580 --> 01:54:09,580
Santiago Castro, luego nos deprimimos que perdió la selección mexicana de fútbol y

2189
01:54:09,580 --> 01:54:10,580
todo.

2190
01:54:10,580 --> 01:54:14,580
Y no celebramos a niños como Santiago, así que hoy lo celebramos aquí en el programa.

2191
01:54:14,580 --> 01:54:21,580
Pues fíjate que es muy importante eso, porque yo creo que el tercer mundismo no está en

2192
01:54:21,580 --> 01:54:26,580
la economía, el tercer mundismo lo traemos nosotros en nuestra mente.

2193
01:54:26,580 --> 01:54:34,580
Y cuando tú te quieres salir de eso, en México existen los mejores representantes de lo que

2194
01:54:34,580 --> 01:54:37,580
tú me digas, como este muchacho de cálculo mental.

2195
01:54:37,580 --> 01:54:38,580
Sí.

2196
01:54:38,580 --> 01:54:46,580
Y como nosotros que inventamos estas prótesis para los niños con cáncer, pues también

2197
01:54:46,580 --> 01:54:50,580
si tú te hubieras esperado, o yo me hubiera esperado a vivir en el primer mundo para poder

2198
01:54:50,580 --> 01:54:52,580
hacerlo y si no, no se puede.

2199
01:54:52,580 --> 01:54:54,580
Todo se puede hacer.

2200
01:54:54,580 --> 01:55:00,580
Nosotros tenemos los mejores músicos, los mejores compositores, la música de México

2201
01:55:00,580 --> 01:55:02,580
se canta en todo el mundo.

2202
01:55:02,580 --> 01:55:13,580
Tenemos científicos de muy alta calidad, tenemos premios Nobel de economía, de la paz,

2203
01:55:13,580 --> 01:55:16,580
de literatura.

2204
01:55:16,580 --> 01:55:18,580
Hay mucho talento en México.

2205
01:55:18,580 --> 01:55:22,580
Y todo está en querer hacer las cosas.

2206
01:55:22,580 --> 01:55:23,580
Querer es poder.

2207
01:55:23,580 --> 01:55:25,580
Cuando tú quieres, lo puedes hacer.

2208
01:55:25,580 --> 01:55:27,580
Esa es la actitud correcta.

2209
01:55:27,580 --> 01:55:29,580
Cuando tú quieres, lo puedes hacer.

2210
01:55:29,580 --> 01:55:33,580
Y si alguien más no lo está haciendo y te preguntas por qué no lo han hecho y a ti te mueve,

2211
01:55:33,580 --> 01:55:34,580
¿por qué no sé?

2212
01:55:34,580 --> 01:55:36,580
Porque tal vez tú eres la persona que lo tiene que hacer.

2213
01:55:36,580 --> 01:55:37,580
Claro.

2214
01:55:37,580 --> 01:55:39,580
Porque tú te podrías haber estado lamentando en el hospital.

2215
01:55:39,580 --> 01:55:41,580
No hay prótesis para niños, nadie hace esto.

2216
01:55:41,580 --> 01:55:44,580
¿Por qué no nos las traen de algún lugar, de Alemania, de Estados Unidos?

2217
01:55:44,580 --> 01:55:49,580
Y ustedes dijeron contornos de mecánicos y con acero de los aviones.

2218
01:55:49,580 --> 01:55:50,580
Así empezamos.

2219
01:55:50,580 --> 01:55:51,580
Así empezamos.

2220
01:55:51,580 --> 01:55:52,580
Así empezamos.

2221
01:55:52,580 --> 01:55:58,580
Y las primeras eran como unas bisagras y no tenían la tecnología que tienen las de ahora,

2222
01:55:58,580 --> 01:56:04,580
que tienen flexión, extensión, rotación interna, externa, se mueven.

2223
01:56:04,580 --> 01:56:12,580
Todo exactamente igual que un aparato locomotor de los que hay ya desarrollados hoy en día,

2224
01:56:12,580 --> 01:56:13,580
pero teníamos que empezar.

2225
01:56:13,580 --> 01:56:14,580
Claro.

2226
01:56:14,580 --> 01:56:16,580
Están escuchando, si están sumándose a la conversación apenas,

2227
01:56:16,580 --> 01:56:20,580
el doctor José Ruano, médico especialista en cirugía pediátrica y oncológica,

2228
01:56:20,580 --> 01:56:25,580
lo que él hace es evitar las amputaciones a niños que han tenido cáncer,

2229
01:56:25,580 --> 01:56:29,580
lo cual es un milagro científico, es una maravilla científica.

2230
01:56:29,580 --> 01:56:32,580
¿Cómo te sientes cuando te vas a dormir?

2231
01:56:32,580 --> 01:56:38,580
¿Cómo te sientes después de cada cirugía, cuando ves lo que hiciste en el cuerpo de un pequeñito?

2232
01:56:38,580 --> 01:56:43,580
O sea, yo me siento bien de haber cumplido con lo que me toca.

2233
01:56:43,580 --> 01:56:52,580
Así como tú te sientes muy bien cuando te vas a dormir porque estás cumpliendo con tu función

2234
01:56:52,580 --> 01:56:56,580
y estás ayudando a mucha gente a transmitirle tu entusiasmo,

2235
01:56:56,580 --> 01:57:02,580
pues igual yo me siento bien, pero no es que me sienta un ángel, un superhéroe, no.

2236
01:57:02,580 --> 01:57:06,580
Yo siento que solamente estoy haciendo bien mi trabajo, lo que me toca.

2237
01:57:06,580 --> 01:57:12,580
Y si cada uno hiciera su trabajo bien lo que le toca, con una actitud positiva,

2238
01:57:12,580 --> 01:57:15,580
yo creo que este mundo sería muy diferente.

2239
01:57:15,580 --> 01:57:20,580
Esa es la actitud correcta. Además te cuidas mucho, vas al gimnasio todos los días,

2240
01:57:20,580 --> 01:57:26,580
comes bien, estás sano, porque operar es un desgaste fuerte estar en el quirófano.

2241
01:57:26,580 --> 01:57:27,580
Sí, es un tema.

2242
01:57:27,580 --> 01:57:33,580
El miedo no anda en burro. Yo ya he tenido algunos eventos un poco difíciles

2243
01:57:33,580 --> 01:57:37,580
y que pues ahora me tengo que cuidar mucho.

2244
01:57:37,580 --> 01:57:41,580
Entonces, pero no hay mal que por bien no venga.

2245
01:57:41,580 --> 01:57:45,580
Para que dures mucho haciendo cirugías, doctor, y salvando vidas de niños.

2246
01:57:45,580 --> 01:57:47,580
Pues ojalá, ojalá lo que dure.

2247
01:57:47,580 --> 01:57:52,580
Oye, tú que ves a los pacientes desde la evaluación, el proceso de operación,

2248
01:57:52,580 --> 01:57:59,580
la continuación, ¿qué consejo puedes darle a la gente que vive problemas fuertes,

2249
01:57:59,580 --> 01:58:04,580
médicos para manejar sus emociones y el estrés que está asociado con que te

2250
01:58:04,580 --> 01:58:08,580
diagnostiquen una enfermedad fuerte que tal vez requiera una cirugía grande,

2251
01:58:08,580 --> 01:58:13,580
un tratamiento fuerte? ¿Cómo manejar, cómo un paciente puede manejar sus emociones?

2252
01:58:13,580 --> 01:58:19,580
Mira, eso se conoce perfectamente. Primero, tú tienes un mecanismo,

2253
01:58:19,580 --> 01:58:25,580
cuando te hacen un diagnóstico de cáncer o de un padecimiento reumatológico,

2254
01:58:25,580 --> 01:58:31,580
lupus, etcétera, primero siempre tienes un mecanismo de negación en donde dices,

2255
01:58:31,580 --> 01:58:35,580
no, esto no me está pasando a mí, no es posible, el doctor está mal,

2256
01:58:35,580 --> 01:58:39,580
ese no es el diagnóstico, voy a pedir una segunda opinión, etcétera.

2257
01:58:39,580 --> 01:58:46,580
Y después ya viene una fase de aceptación y una fase de depresión en donde tú

2258
01:58:46,580 --> 01:58:52,580
caes muy al fondo y te tiras y dices, este, pero por qué me está pasando a mí,

2259
01:58:52,580 --> 01:58:57,580
yo no debería de haber tenido esto, qué mala suerte. Y luego tienes una fase de

2260
01:58:57,580 --> 01:59:03,580
recuperación en donde sanas por dentro y por fuera. Y por último viene una fase

2261
01:59:03,580 --> 01:59:09,580
de ayuda en donde tú ya te vuelves un líder y empiezas a decir,

2262
01:59:09,580 --> 01:59:14,580
yo quiero ayudar a otras personas que tengan lo mismo que yo y empiezas a

2263
01:59:14,580 --> 01:59:20,580
formar asociaciones como para ayuda de niños con cáncer o algunas otras

2264
01:59:20,580 --> 01:59:29,580
asociaciones que son muy beneficiosas, muy benéficas para que otras personas

2265
01:59:29,580 --> 01:59:35,580
que vivieron lo mismo tengan periodos más cortos de sufrimiento.

2266
01:59:35,580 --> 01:59:39,580
Oye, ¿qué papel juega la rehabilitación, los ejercicios?

2267
01:59:39,580 --> 01:59:45,580
No es fundamental, nosotros mandamos a los pacientes que se van a operar a una

2268
01:59:45,580 --> 01:59:50,580
rehabilitación pre quirúrgica para que fortalezcan sus músculos,

2269
01:59:50,580 --> 01:59:55,580
para que estén fuertes y no tengan un desgaste.

2270
01:59:55,580 --> 01:59:59,580
Después de la operación se van a tener que quedar en reposo un rato, entonces en

2271
01:59:59,580 --> 02:00:06,580
ese reposo existe la sarcopenia, empiezas a perder masa muscular y luego tienes

2272
02:00:06,580 --> 02:00:15,580
que ir nuevamente a rehabilitación terapéutica posoperatoria.

2273
02:00:15,580 --> 02:00:18,580
Entonces es antes del ejercicios, antes de la cirugía y después.

2274
02:00:18,580 --> 02:00:23,580
Es importantísimo mandarlos antes de una cirugía, pero de cualquier cirugía,

2275
02:00:23,580 --> 02:00:28,580
de una cirugía ortopédica, de lo que sea, tú tienes que estar fuerte en tus

2276
02:00:28,580 --> 02:00:34,580
tres conceptos, en el concepto biológico, en el concepto psicológico y en el

2277
02:00:34,580 --> 02:00:38,580
concepto social. Entonces por ejemplo, ahorita estamos hablando de niños con

2278
02:00:38,580 --> 02:00:44,580
cáncer que les salvas parte de su cuerpo, los salvas de amputaciones, pero cualquier

2279
02:00:44,580 --> 02:00:48,580
persona que pase por una cirugía, lo lógico sería entonces prepararse para la

2280
02:00:48,580 --> 02:00:54,580
cirugía con terapia, con un psicólogo, con un nutriólogo.

2281
02:00:54,580 --> 02:01:03,580
Exacto, y con un terapeuta del alma, porque vas a pasar unas fases que son muy

2282
02:01:03,580 --> 02:01:08,580
difíciles para tu adaptación. Entonces, digo si te agarra de improviso, pues ni

2283
02:01:08,580 --> 02:01:15,580
modo, pero lo ideal para cualquier cirugía es que tú te prepares física y

2284
02:01:15,580 --> 02:01:19,580
psicológicamente para afrontar el trauma quirúrgico.

2285
02:01:19,580 --> 02:01:22,580
Como paciente. Ahora yo te pregunto a ti, tú cómo manejas tus emociones durante

2286
02:01:22,580 --> 02:01:26,580
las cirugías, porque me imagino que algunas deben ser de rutina, lo haces

2287
02:01:26,580 --> 02:01:31,580
seguido, pero debe haber algunas, estaba viendo tu Instagram, la foto perfecta,

2288
02:01:31,580 --> 02:01:35,580
donde tienes ahí videos, muchos de ellos Instagram, le ponen advertencias porque

2289
02:01:35,580 --> 02:01:39,580
son tal cual la cirugía la estás mostrando ahí, son de una precisión muy

2290
02:01:39,580 --> 02:01:44,580
muy avanzada, o sea, no te, de repente no, como ser humano que eres, no te entra

2291
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de repente la duda, el nervio, decir, a caray, cómo voy a hacer esto, cómo

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02:01:51,580 --> 02:01:53,580
manejas tu mente y tus emociones durante las cirugías.

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02:01:53,580 --> 02:01:58,580
Pues mira, dicen que todos deberíamos de tener un consejero mental o un

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02:01:58,580 --> 02:02:04,580
psiquiatra o un psicólogo que te ayude en ciertos momentos a descargar tus

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02:02:04,580 --> 02:02:08,580
emociones, porque tú estás cargando pues como el pipila con una piedra en tu

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espalda y estás oyendo quejas, lamentos de mucha gente y deberías de tenerlo,

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02:02:16,580 --> 02:02:23,580
eso creo que es una buena práctica y si no por lo menos tener un buen amigo,

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que te escuche y alguien que te ayude, te soporte, te apoye, a veces es una

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esposa, una novia, un amigo, alguien que te pueda dar soporte porque si es

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necesario. Y cuando te entran las dudas o los miedos durante la cirugía,

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¿qué haces? ¿respiras, haces mindfulness o cómo manejas las dudas?

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Pues tienes que hacer de tripas corazón y cuando eres estudiante de medicina,

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02:02:53,580 --> 02:02:58,580
de cirugía, pues siempre tienes volteas al de más alto grado, al residente de

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segundo, de tercero, al adscrito, al jefe de servicio, pero cuando te conviertes

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en el jefe de servicio, pues es como el piloto de un avión, este, pues ya estás

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02:03:09,580 --> 02:03:14,580
allá arriba, estás volando y no te queda otra más que decir, pues yo soy el que

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le toca resolver el problema. Es que no tienes margen de error. No, no. Como

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cirujano. La cirugía se parece mucho a la aviación, inclusive nosotros en

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cirugía copiamos muchos patrones como el checklist antes de la cirugía que se

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02:03:31,580 --> 02:03:37,580
cuenten perfectamente bien las gazas, que esté listo todo el equipo, que el

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02:03:37,580 --> 02:03:43,580
anestesiólogo haya visto que su equipo funciona perfectamente, que está todo el

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02:03:43,580 --> 02:03:50,580
material que se necesita, no puedes tener errores. Entonces es un manual de

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02:03:50,580 --> 02:03:55,580
procedimientos que sigues paso a paso. Que sigues paso a paso tu vitácora.

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02:03:55,580 --> 02:04:01,580
Wow, qué interesante. El tema de la anestesia, aprovecho que eres cirujano,

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que ya nos hemos desviado un poquito del tema de los niños, es verdad que hay

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gente que puede despertar mientras está anestesiada y que los médicos no se den

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02:04:11,580 --> 02:04:18,580
cuenta. Mira, yo creo que en alguna época sí existía ese, ese concepto,

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porque tú no podías regular bien y saber qué tanto estaba dormido tu paciente.

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Hoy en día sí existe un método y por ejemplo hay un aparatito que se llama el

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02:04:30,580 --> 02:04:37,580
bis y el bis te lo ponen aquí en la frente y te dice qué tanto tu cerebro

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está funcionando, qué tanto está apagado, qué tanto está prendido, si ya vas

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02:04:42,580 --> 02:04:51,580
llegando a las fases más superficiales del sueño, en donde existen

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02:04:51,580 --> 02:04:59,580
movimientos oculares rápidos, en donde pueden existir, que tú oigas, que tú

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02:04:59,580 --> 02:05:04,580
escuches. Tú te darías cuenta como médico, no puede pasar que el paciente.

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02:05:04,580 --> 02:05:10,580
Pero antes no, antes no te dabas cuenta y podía ser que el anestesiólogo

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estuviera un poco corto en algunos medicamentos y despertaba el paciente.

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Y entonces te ponen relajantes musculares en donde tú te quedas sin

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moverte como los curáricos, como te acuerdas del curare que era una cosa que

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usaban en la selva lacandona y se lo flechaban y entonces el animalito se

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quedaba paralizado y lo recogían y después lo mataban.

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Pero lo mismo se usa en anestesia, un curariforme que te puede dejar

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relajado pero tú estar consciente. Entonces ya con los métodos actuales ya

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02:05:53,580 --> 02:05:57,580
no pasa eso. Qué bueno, qué alivio porque no sé dónde leí eso, si me salió

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allí en mi Instagram o algo de ya sabes, casos de la araña de que se despertó

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y los médicos no se daban cuenta y él estaba sintiendo todo y no podía

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02:06:05,580 --> 02:06:09,580
pedir ayuda. Sí podía existir eso. En el pasado, ya no. En el pasado. Hoy en día

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02:06:09,580 --> 02:06:14,580
es muy improbable. Claro. Doctor, ¿dónde te podemos encontrar si alguien está

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escuchando y quiere consultar contigo, quiere acercarse a ti como médico,

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¿en dónde te puede encontrar? Mira, yo creo que lo más fácil es por el

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02:06:23,580 --> 02:06:28,580
Instagram, que es muy fácil aprenderse la foto perfecta, pero también estoy en el

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02:06:28,580 --> 02:06:32,580
Hospital Ángeles Lomas, en la Ciudad de México, en el Ángeles del Pedregal,

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02:06:32,580 --> 02:06:37,580
también tengo un consultorio y pues ahí me pueden localizar muy fácil. Busquen al

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02:06:37,580 --> 02:06:41,580
doctor José Ruano, quien quiera consultar contigo, médico especialista en cirugía

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02:06:41,580 --> 02:06:45,580
pediatrica oncológica. Mi reconocimiento para un gran mexicano, para un gran

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médico, para alguien que hace milagros todos los días con la ciencia. El doctor

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José Ruano, gracias por estar con nosotros doctor. Gracias Marco. Gracias por estar

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aquí. Amigos, nos despedimos. Enrique Aceredo sigue en Radio Fórmula y nosotros

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02:06:57,580 --> 02:07:02,580
mañana, jueves y el viernes estaremos transmitiendo en vivo el programa

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02:07:02,580 --> 02:07:07,580
Las 3 Horas desde la hermosa Mérida y Yucatán. Vamos felices a Mérida a hacer

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02:07:07,580 --> 02:07:11,580
el programa desde allá, así que nos escuchamos y nos vemos mañana desde

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02:07:11,580 --> 02:07:15,580
la Mérida. Gracias, abrazos con mucho cariño. Gracias, gracias, gracias. Hasta pronto.