1
00:00:00,000 --> 00:00:04,400
Hello, it is Ryan, and we could all use an extra bright spot in our day, couldn't we?

2
00:00:04,400 --> 00:00:10,200
Just to make up for things like sitting in traffic, doing the dishes, counting your steps, you know, all the mundane stuff.

3
00:00:10,200 --> 00:00:13,000
That is why I'm such a big fan of Chumba Casino.

4
00:00:13,000 --> 00:00:20,700
Chumba Casino has all your favorite social casino-style games that you can play for free anytime, anywhere with daily bonuses.

5
00:00:20,700 --> 00:00:22,900
That should brighten your day a little. Actually, a lot.

6
00:00:22,900 --> 00:00:27,500
So sign up now at ChumbaCasino.com. That's ChumbaCasino.com.

7
00:00:27,500 --> 00:00:30,400
No purchase necessary. BDW Group. Whiteboard prohibited by law. C terms and conditions. 18 plus.

8
00:00:57,500 --> 00:01:00,000
¡Comenzamos!

9
00:01:28,000 --> 00:01:34,000
¡A cuantos de ustedes, me incluyo, soy culpable, nos ha pasado que nos sentimos tristes, sentimos un vacío,

10
00:01:34,000 --> 00:01:39,000
y vamos al centro comercial o alguna tienda y nos compramos algo para sentirnos mejor.

11
00:01:39,000 --> 00:01:44,000
O porque queremos encajar con el resto de la gente, porque alguien lo tiene y yo no lo tengo,

12
00:01:44,000 --> 00:01:51,000
o porque quiero verme exitoso o exitosa o a la moda, pero que realmente estamos haciendo no solamente es perder nuestro dinero,

13
00:01:51,000 --> 00:01:59,000
porque compramos muchas cosas que no necesitamos y muchas cosas de baja calidad que se echan a perder muy rápido,

14
00:01:59,000 --> 00:02:06,000
pero además no llenamos el vacío. O sea, consumimos de más, gastamos nuestro precioso dinero, nuestro querido dinero,

15
00:02:06,000 --> 00:02:12,000
en algo que no necesitamos para llenar un vacío, y el vacío no se llena.

16
00:02:12,000 --> 00:02:16,000
Desde ayer lanzamos la encuesta en MarcoAntonioRegil.com. Diagonalfórmula.

17
00:02:16,000 --> 00:02:20,000
Y en mi cuenta de Instagram, MarcoAntonioRegil.com, la pregunta hoy del confesionario es,

18
00:02:20,000 --> 00:02:26,000
¿alguna vez has comprado algo para sentirte mejor? Las respuestas que puedes dar son sí o no.

19
00:02:26,000 --> 00:02:30,000
Pues en mis historias de Instagram, MarcoAntonioRegil.com, Diagonalfórmula.

20
00:02:30,000 --> 00:02:37,000
Y hasta el momento, antes de empezar el programa, más del 88% de la gente acepta que ha comprado algo simplemente por sentirse vacío.

21
00:02:37,000 --> 00:02:40,000
Pero el problema es que además no se llena el vacío al comprar algo.

22
00:02:40,000 --> 00:02:43,000
El vacío y el dolor regresa. Y de eso vamos a hablar hoy.

23
00:02:43,000 --> 00:02:53,000
¿Cómo nos afecta el consumismo y querernos llenar de cosas para aliviar un dolor, para amortiguar ese dolor, para adormecer el dolor?

24
00:02:53,000 --> 00:02:59,000
¿Y cuáles son las soluciones? Y esto, en parte, ¿cómo nos afecta al planeta y a la gente que trabaja fabricando cosas desechables?

25
00:02:59,000 --> 00:03:03,000
Bueno, hoy nos acompañan tres exitosas y muy inteligentes mujeres.

26
00:03:03,000 --> 00:03:07,000
Audrey Vera, psicóloga, tanatóloga, concha ontológica, que ha estado ya con nosotros,

27
00:03:07,000 --> 00:03:11,000
y nos va a hablar de por qué buscamos llenar vacíos haciendo compras compulsivas.

28
00:03:11,000 --> 00:03:17,000
¿Y cuál es la solución a esto? Y le podemos preguntar si de verdad sirve comprarte algo para aliviar el dolor.

29
00:03:17,000 --> 00:03:22,000
También nos acompaña Marta Gómez, quien es ingeniera ambiental graduada de la Universidad Autónoma Metropolitana

30
00:03:22,000 --> 00:03:27,000
y que es apasionada por la sustentabilidad, y nos va a decir cuál es la relación que tienen,

31
00:03:27,000 --> 00:03:32,000
por ejemplo, el fast fashion, que es la moda rápida, la ropa y la contaminación del planeta.

32
00:03:32,000 --> 00:03:39,000
Y también viene Charlotte Broum, que es creadora de una maravillosa plataforma que se llama No Seas Waste,

33
00:03:39,000 --> 00:03:46,000
que nos dará ideas de cómo gastar menos, reutilizar y ser mejores con el planeta, con nuestra economía,

34
00:03:46,000 --> 00:03:53,000
y con todos, porque a todos nos afecta estar gastando para llenar un vacío que no podemos llenar

35
00:03:53,000 --> 00:03:57,000
y estar desperdiciando dinero y ensuciando el planeta.

36
00:03:57,000 --> 00:04:04,000
Y quién acaba pagando también? La gente que trabaja y que es explotada en la industria de las cosas desechables.

37
00:04:04,000 --> 00:04:09,000
¿Quién pierde? ¿Quién gana? ¿Cómo podemos solucionarlo? De eso se trata el programa de hoy.

38
00:04:09,000 --> 00:04:12,000
Quédense con nosotros porque la vamos a pasar muy bien y si no han votado,

39
00:04:12,000 --> 00:04:16,000
vayan al confesionario, como les dije, marcontonioarokil.com, diagonalfórmula,

40
00:04:16,000 --> 00:04:21,000
para responder la pregunta. ¿Alguna vez has comprado algo para sentirte mejor, sí o no?

41
00:04:21,000 --> 00:04:28,000
Abrimos la conversación y vamos a darles datos muy impactantes a nivel mundial, a nivel México,

42
00:04:28,000 --> 00:04:36,000
de cómo nos impacta, no solo en lo obvio, en perder nuestro dinero, sino cómo le impacta a nuestro precioso planeta

43
00:04:36,000 --> 00:04:42,000
el estar consumiendo, consumiendo, gastando y gastando en cosas que no duran.

44
00:04:42,000 --> 00:04:48,000
¿Lo barato sale realmente caro? ¿Vale la pena comprar cosas baratas, entre comillas?

45
00:04:48,000 --> 00:04:51,000
Eso lo vamos a analizar hoy y vamos a dar muchas soluciones.

46
00:04:51,000 --> 00:04:55,000
No se trata de satanizar, no se trata de asustar, sino de encontrar soluciones

47
00:04:55,000 --> 00:04:59,000
para alcanzar nuestro máximo potencial. Así que después de una pausita,

48
00:04:59,000 --> 00:05:04,000
volveremos para abrir la conversación aquí en Fórmula, en vivo en radiofórmula.mx,

49
00:05:04,000 --> 00:05:07,000
en YouTube y obviamente en las estaciones de Cadena Fórmula y Telefórmula.

50
00:05:07,000 --> 00:05:09,000
Así que volvemos después de una pausa.

51
00:05:09,000 --> 00:05:13,000
Conecta y construye a través de nuestra conversación.

52
00:05:13,000 --> 00:05:16,000
A través de nuestra conversación. A través de nuestra.

53
00:05:16,000 --> 00:05:19,000
Regresamos con Marcontonioarokil en Fórmula.

54
00:05:19,000 --> 00:05:21,000
Hola, busco la mejor llave para mi baño.

55
00:05:21,000 --> 00:05:23,000
Proyecta. Que se vea increíble.

56
00:05:23,000 --> 00:05:26,000
Proyecta. Y que sea resistente y de precio accesible.

57
00:05:26,000 --> 00:05:29,000
No se complique, la marca es Proyecta.

58
00:05:29,000 --> 00:05:33,000
40% de descuento en llaves para baño, cocina, regaderas y accesorios.

59
00:05:33,000 --> 00:05:36,000
Proyecta. Tu compra inteligente. Una marca con garantía LDex.

60
00:05:36,000 --> 00:05:39,000
Pregúntale a los expertos. Hasta el 29 de febrero con tu distribuidor autorizado.

61
00:05:39,000 --> 00:05:45,000
Querida mente, la mente es capaz de crear un sinfín de mundos.

62
00:05:45,000 --> 00:05:50,000
Explora su poder. Conecta pensamiento, lenguaje y comportamiento.

63
00:05:50,000 --> 00:05:54,000
Usemos herramientas para construir una mentalidad sana.

64
00:05:54,000 --> 00:05:57,000
Alcanza tu máximo potencial.

65
00:05:57,000 --> 00:06:01,000
Marcontonioarokil en Fórmula.

66
00:06:01,000 --> 00:06:07,000
Querida mente, cuando la mente empieza a decirnos que me hace falta comprar algo para llenar un vacío,

67
00:06:07,000 --> 00:06:12,000
me daña el querido bolsillo y mi querida cuenta de banco o mi querida tarjeta de crédito

68
00:06:12,000 --> 00:06:16,000
y me meten la querida deuda. Entonces no queremos entrar en ese círculo vicioso.

69
00:06:16,000 --> 00:06:21,000
Antes de que se cayera a Instagram y Facebook, la gente dejó opiniones sobre el tema de hoy,

70
00:06:21,000 --> 00:06:27,000
que es el consumismo. Consumir cosas para llenar un vacío y pues la gente aquí que está confesándose,

71
00:06:27,000 --> 00:06:34,000
pues no llena el vacío. Dice, Gablona, el Apple Watch lo compré y me sentí bien de momento.

72
00:06:34,000 --> 00:06:38,000
Ahora lo uso como un reloj cualquiera. O sea, no uso ninguna de las funciones.

73
00:06:38,000 --> 00:06:41,000
Mi mente me hizo creer que lo necesitaba y no lo necesitaba.

74
00:06:41,000 --> 00:06:45,000
Elisa Toledano dice, compré ropa. Me sentí increíble, pero después la emoción se va.

75
00:06:45,000 --> 00:06:49,000
Hace tiempo que ya dejé de comprar por impulso. Felicidades, Elisa.

76
00:06:49,000 --> 00:06:55,000
Y Eloret dice, compré ropa que no necesitaba y a fin de mes estaba tronándome los dedos

77
00:06:55,000 --> 00:06:59,000
porque no me alcanzaba mi sueldo. Financieramente esto hace mucho daño.

78
00:06:59,000 --> 00:07:02,000
Pero de dónde viene? Vamos al origen. Pues ya, es muy sencillo decir,

79
00:07:02,000 --> 00:07:05,000
oye, no te compres lo que no necesitas. Pero de dónde viene?

80
00:07:05,000 --> 00:07:08,000
¿Será que estamos tratando de llenar un vacío?

81
00:07:08,000 --> 00:07:12,000
Más del 88% de los encuestados hoy en marcantorioeregil.com.

82
00:07:12,000 --> 00:07:16,000
Diagonal Fórmula dice que sí, que está tratando de llenar un vacío.

83
00:07:16,000 --> 00:07:20,000
Por eso, regresa con nosotros una de nuestras consentidas y admiradas,

84
00:07:20,000 --> 00:07:24,000
la psicóloga Audrey Vega, para preguntarle, mi querida Audrey,

85
00:07:24,000 --> 00:07:27,000
¿por qué compramos? ¿De dónde viene esta idea de que comprar algo

86
00:07:27,000 --> 00:07:30,000
me va a llenar un vacío o un dolor?

87
00:07:30,000 --> 00:07:33,000
Pues primero es algo que se siente. Es fisiológico.

88
00:07:33,000 --> 00:07:36,000
Porque, ahí les va, miren, es como un circulito.

89
00:07:36,000 --> 00:07:40,000
Cuando tú deseas algo que no es lo mismo que necesidad,

90
00:07:40,000 --> 00:07:43,000
deseo y necesidad son cosas totalmente diferentes. Tiene que ver con,

91
00:07:43,000 --> 00:07:46,000
quiero algo pero no necesariamente lo necesito.

92
00:07:46,000 --> 00:07:49,000
Entonces, ese deseo, cuando se convierte en realidad,

93
00:07:49,000 --> 00:07:52,000
de que vas y compras a una tienda, el vestido que querías, el zapato,

94
00:07:52,000 --> 00:07:56,000
pero entonces el coche, o sea, cualquier cosa que te haga pertenecer quizá,

95
00:07:56,000 --> 00:08:01,000
pertenecer a un cierto grupo, a tus amigas, a tus amigos,

96
00:08:01,000 --> 00:08:07,000
a la familia, a un determinado grupo social, a una comunidad,

97
00:08:07,000 --> 00:08:10,000
entonces vas, compras, lo tienes.

98
00:08:10,000 --> 00:08:15,000
Y por esos instantes, inclusive poquito antes de que vayas a hacer el pago,

99
00:08:15,000 --> 00:08:20,000
esos instantes de pagar pero de obtenerlo y de tenerlo en tus manos,

100
00:08:20,000 --> 00:08:23,000
te hace generar una serie de endorfinas que, bueno, ¿qué te digo?

101
00:08:23,000 --> 00:08:28,000
Es como un momento de drogadicción, de drogadez al máximo.

102
00:08:28,000 --> 00:08:31,000
Y ya cuando pasa viene el sentimiento de culpa.

103
00:08:31,000 --> 00:08:34,000
¿Y por qué gasté? Y entonces, como tú decías,

104
00:08:34,000 --> 00:08:38,000
yo le dio las tarjetas de crédito hasta el tope y entonces me entré este rollo

105
00:08:38,000 --> 00:08:40,000
de que no lo necesitaba realmente.

106
00:08:40,000 --> 00:08:43,000
Y ahora, ¿qué voy a hacer? ¿Endeudado? Hasta las narices.

107
00:08:43,000 --> 00:08:46,000
Y entonces comienza este círculo hacia abajo,

108
00:08:46,000 --> 00:08:48,000
cuando empezamos a sentir un vacío existencial,

109
00:08:48,000 --> 00:08:53,000
porque no llenamos todas aquellas necesidades que nos están tocando la puerta

110
00:08:53,000 --> 00:08:55,000
para decir, a ver, esto tiene que ver con afecto,

111
00:08:55,000 --> 00:08:58,000
esto tiene que ver con amor, esto tiene que ver con erotismo,

112
00:08:58,000 --> 00:09:02,000
esto tiene que ver con necesidades tan básicas como la de respirar,

113
00:09:02,000 --> 00:09:04,000
tomar agua, ir al baño, dormir, descansar,

114
00:09:04,000 --> 00:09:07,000
pero no con el artículo que te estás echando a la bolsa.

115
00:09:07,000 --> 00:09:10,000
O sea, que tengo un dolor y siento un vacío,

116
00:09:10,000 --> 00:09:13,000
algo me falta y digo, voy a llenarme con esta comprita.

117
00:09:13,000 --> 00:09:18,000
Y acabo gastándome mi dinero, o endeudado, y el dolor regresa.

118
00:09:18,000 --> 00:09:22,000
Entonces acabo igual de adolorido, pero con culpa y sin dinero.

119
00:09:22,000 --> 00:09:24,000
Peor, fíjate. Está peor.

120
00:09:24,000 --> 00:09:26,000
Está peor. Y el dolor no es igual, ¿eh?

121
00:09:26,000 --> 00:09:29,000
O sea, el dolor, al contrario, se magnifica,

122
00:09:29,000 --> 00:09:34,000
porque si tenías como ese vacío, digamos, como en un 5%, vamos a decir,

123
00:09:34,000 --> 00:09:39,000
al meterle esta culpa, pues lo convertimos en un 10 o en un 15, seguramente.

124
00:09:39,000 --> 00:09:41,000
Entonces hablamos de un vacío que nunca se llega a llenar

125
00:09:41,000 --> 00:09:43,000
hasta que no verdaderamente nos sentamos

126
00:09:43,000 --> 00:09:46,000
y vemos qué es lo que tenemos que llenar.

127
00:09:46,000 --> 00:09:50,000
Sí, mucha gente que tiene, que es buena en el dinero, que tiene mucho dinero,

128
00:09:50,000 --> 00:09:55,000
dice que una de las maneras de evitar esto es preguntarte,

129
00:09:55,000 --> 00:10:01,000
obviamente, realmente lo necesito y dejar que pasen por lo menos 7 días del impulso.

130
00:10:01,000 --> 00:10:05,000
Me quiero comprar el nuevo reloj, el nuevo teléfono, los nuevos zapatos, todo.

131
00:10:05,000 --> 00:10:09,000
Preguntarte si realmente lo necesitas y que pasen 7, por lo menos 7 días,

132
00:10:09,000 --> 00:10:13,000
hay quien dice que mejor 15 días, para ver si de verdad lo necesitas.

133
00:10:13,000 --> 00:10:15,000
Porque normalmente cuando dejas que pase el tiempo,

134
00:10:15,000 --> 00:10:18,000
ok, sí me lo voy a comprar, aquí está perfecto, me lo voy a comprar.

135
00:10:18,000 --> 00:10:20,000
Pero no ahorita, la próxima semana.

136
00:10:20,000 --> 00:10:22,000
Lo más probable es que no te lo compres.

137
00:10:22,000 --> 00:10:28,000
Porque ya lo respiras, porque ya haces una conciencia si eso es algo que va a modificar

138
00:10:28,000 --> 00:10:31,000
tu plenitud en la vida, incluso tu felicidad.

139
00:10:31,000 --> 00:10:34,000
Ahora, no hay que verlo como en el extremo, no?

140
00:10:34,000 --> 00:10:38,000
A veces hay cosas que queremos y no verdaderamente necesitamos,

141
00:10:38,000 --> 00:10:42,000
pero son cosas que no afectan al planeta, por ejemplo, o a terceros, no?

142
00:10:42,000 --> 00:10:48,000
Es algo que sé que si lo voy a tener como una moda quizá, pero no cayendo en el exceso,

143
00:10:48,000 --> 00:10:50,000
me voy a sentir feliz por mucho rato.

144
00:10:50,000 --> 00:10:55,000
Y ahí es cuando estiramos ese producto o esa, a veces son cosas no tangibles,

145
00:10:55,000 --> 00:11:00,000
como por ejemplo una clase, una clase de baile, una clase de meditación.

146
00:11:00,000 --> 00:11:04,000
Y esa cosa no tangible, ¿hasta dónde la voy a estirar para que me genere

147
00:11:04,000 --> 00:11:07,000
más que una alegría momentánea, una plenitud en mi vida?

148
00:11:07,000 --> 00:11:12,000
Claro, entonces es una inversión, porque te va a dar un retorno, va a haber algo de regreso.

149
00:11:12,000 --> 00:11:17,000
Y si no es algo desechable, de mala calidad, entonces pues me va a rendir.

150
00:11:17,000 --> 00:11:22,000
O sea, yo tengo sacos, chamarras, pantalones, que los amo y nada más los meto a la bar

151
00:11:22,000 --> 00:11:26,000
y ya estoy esperando que salgan para volvernos a ponernos y me hacen muy feliz, ¿verdad?

152
00:11:26,000 --> 00:11:32,000
Pero cuántas cosas a veces en el tema de la moda rápida la compramos y se usa dos, tres veces.

153
00:11:32,000 --> 00:11:37,000
De hecho, las estadísticas en México se ha duplicado la producción de ropa en los últimos años,

154
00:11:37,000 --> 00:11:40,000
lo que se consume de ropa, pero se usa cada vez menos.

155
00:11:40,000 --> 00:11:45,000
Entonces el promedio está como, hay prendas de ropa que se pone uno entre tres y siete veces y ya.

156
00:11:45,000 --> 00:11:51,000
Y ya se le rompió el botón, el dobladillo, que se despinta.

157
00:11:51,000 --> 00:11:55,000
Porque estamos en esta vorágine de querer pertenecer, como decía hace un rato,

158
00:11:55,000 --> 00:12:02,000
a un grupo que trae cierto tipo de moda o estar en la onda o estar en la tribu en la que soy

159
00:12:02,000 --> 00:12:05,000
para poder tener como este look, me tengo que estar comprando prenditas a cada ropa.

160
00:12:05,000 --> 00:12:08,000
Y ahorita vamos a hablar del daño que le hace al planeta y a los seres humanos, eso.

161
00:12:08,000 --> 00:12:11,000
Pero volviendo al tema de la psicología, que es tu rama,

162
00:12:11,000 --> 00:12:16,000
¿cuáles son los vacíos normalmente que tratamos de llenar con compras?

163
00:12:16,000 --> 00:12:17,000
El olor pues.

164
00:12:17,000 --> 00:12:20,000
El principal tiene que ver con el vacío existencial.

165
00:12:20,000 --> 00:12:29,000
O sea, ¿qué tanto me siento completo en este mundo siendo yo?

166
00:12:29,000 --> 00:12:36,000
¿Qué tanto me siento completo perteneciendo a una comunidad, a una cultura, a un país?

167
00:12:36,000 --> 00:12:42,000
Obtengo las necesidades básicas, desde las fisiológicas hasta la más alta que podría ser

168
00:12:42,000 --> 00:12:47,000
el tema de autoestima o de autorrealización, de servir a los demás.

169
00:12:47,000 --> 00:12:50,000
Entonces, cuando no están cubiertas esas necesidades,

170
00:12:50,000 --> 00:12:52,000
comienzo a sentirme ajeno a este mundo.

171
00:12:52,000 --> 00:12:55,000
Y entonces, ¿qué hago? Me aíslo de la sociedad.

172
00:12:55,000 --> 00:13:00,000
Y cuando hay un aislamiento y no pertenezco, entonces dejo de tener este sentido de pertenencia.

173
00:13:00,000 --> 00:13:04,000
Incluso puedo sentir dolores físicos. ¿Por qué?

174
00:13:04,000 --> 00:13:09,000
Porque el aislamiento y la desolación te puede producir emocionalmente

175
00:13:09,000 --> 00:13:14,000
una sensación tan parecida como la de un dolor físico.

176
00:13:14,000 --> 00:13:17,000
Entonces, el vacío se va haciendo cada vez más grande.

177
00:13:17,000 --> 00:13:22,000
¿Qué nos ayuda a poder pertenecer nuevamente, sentirnos completos en esta sociedad?

178
00:13:22,000 --> 00:13:25,000
Relacionarnos con los demás, porque los otros se convierten en un espejo.

179
00:13:25,000 --> 00:13:32,000
Porque en una montaña aislados, quizás, sin esta conversación de un simple hola con el vecino,

180
00:13:32,000 --> 00:13:36,000
me va a dar como las herramientas para poderme conocer cada vez mejor.

181
00:13:36,000 --> 00:13:40,000
Fue antes de esta frasecita, tú eres mi espejo.

182
00:13:40,000 --> 00:13:43,000
Y es así. Nos espejeamos en los que nos caen increíble,

183
00:13:43,000 --> 00:13:45,000
nos espejeamos en los que no nos caen también.

184
00:13:45,000 --> 00:13:52,000
Siempre hay un aprendizaje que nos va ayudando a completar más que llenar el vacío que estoy sintiendo.

185
00:13:52,000 --> 00:13:57,000
O sea, si me siento útil, si me siento conectado, voy a tener menos vacíos.

186
00:13:57,000 --> 00:13:58,000
Sí.

187
00:13:58,000 --> 00:13:59,000
Y entonces necesito menos cosas.

188
00:13:59,000 --> 00:14:00,000
Sí.

189
00:14:00,000 --> 00:14:03,000
A veces le compro más cosas a mi perro que a mí.

190
00:14:03,000 --> 00:14:08,000
Porque la verdad no siento esa necesidad de andarme comprando cosas.

191
00:14:08,000 --> 00:14:10,000
Oye, ¿y tu perro qué te diría?

192
00:14:10,000 --> 00:14:11,000
Mi perro está feliz.

193
00:14:11,000 --> 00:14:12,000
Échame la pelotita.

194
00:14:12,000 --> 00:14:16,000
Pelotitas, huesos, comida, premios, etcétera.

195
00:14:16,000 --> 00:14:17,000
Camita.

196
00:14:17,000 --> 00:14:20,000
Fíjate, las mascotas. Camita y amorcito.

197
00:14:20,000 --> 00:14:21,000
Y besitos y apapachos.

198
00:14:21,000 --> 00:14:23,000
Y le compro la cama y se cuesta en la mía.

199
00:14:23,000 --> 00:14:24,000
Ah, sí, sí, sí.

200
00:14:24,000 --> 00:14:26,000
Esta yo no me va a acostar en esta cama.

201
00:14:26,000 --> 00:14:28,000
La mía es la tuya.

202
00:14:28,000 --> 00:14:33,000
Pero fíjate, las mascotas justo nos ayudan también a completar ese vacío que sentimos a veces.

203
00:14:33,000 --> 00:14:34,000
Sí.

204
00:14:34,000 --> 00:14:37,000
¿Por qué? Porque estamos experimentando un amor incondicional.

205
00:14:37,000 --> 00:14:42,000
Y esa necesidad no la vamos a encontrar en el mejor vestido, en el mejor zapato o en el mejor coche.

206
00:14:42,000 --> 00:14:43,000
Sí.

207
00:14:43,000 --> 00:14:45,000
Está en esa relación con los otros.

208
00:14:45,000 --> 00:14:47,000
Sí, sí, sí, sí.

209
00:14:47,000 --> 00:14:48,000
Y se va rápido.

210
00:14:48,000 --> 00:14:52,000
Como dice la gente que nos dejó su opinión en Instagram, se va rápido.

211
00:14:52,000 --> 00:14:58,000
El dolor no se desaparece y se va rápido la sensación, la satisfacción de haber comprado algo.

212
00:14:58,000 --> 00:15:04,000
Y claro, como dice Audrey, si es algo que me va a durar, tengo la economía para comprarlo, no me afecta.

213
00:15:04,000 --> 00:15:08,000
Y sobre todo es algo duradero que voy a reutilizar muchísimas veces.

214
00:15:08,000 --> 00:15:16,000
A veces, muchos años, yo decía a Audrey antes de entrar al aire, yo hay una marca que empieza con Lulu y acaba con un limón.

215
00:15:16,000 --> 00:15:19,000
Yo sé que es cara, entre comillas.

216
00:15:19,000 --> 00:15:23,000
Pero tengo shorts y camisetas que llevo más de 10 años con ellas.

217
00:15:23,000 --> 00:15:25,000
Y no se han despintado ni nada.

218
00:15:25,000 --> 00:15:27,000
Entonces realmente fueron caras y las uso.

219
00:15:27,000 --> 00:15:29,000
Y me encantan y me motivan para ir al gimnasio.

220
00:15:29,000 --> 00:15:31,000
Entonces para mí eso es una compra muy buena.

221
00:15:31,000 --> 00:15:33,000
Porque me puede durar 10, 12 años.

222
00:15:33,000 --> 00:15:37,000
O sea, una camisa, unos shorts.

223
00:15:37,000 --> 00:15:42,000
En cambio, te compras algo que te dura tres, cuatro, cinco puestas y se empieza a descozar.

224
00:15:42,000 --> 00:15:45,000
Entonces eso no es una buena compra.

225
00:15:45,000 --> 00:15:49,000
Pero entonces ahí tú ya te estás fijando en...

226
00:15:49,000 --> 00:15:54,000
Vaya, más bien, te estás conociendo cómo te sientes mejor al utilizar una prenda.

227
00:15:54,000 --> 00:15:59,000
Y si es una prenda que sea duradera, que me siento cómodo, que me la he puesto 80 veces y sé que me veo muy bien.

228
00:15:59,000 --> 00:16:01,000
Y me siento feliz cada vez que me la pongo.

229
00:16:01,000 --> 00:16:03,000
Ándale, casi casi que es mi saco de la suerte.

230
00:16:03,000 --> 00:16:06,000
Entonces siempre me lo estoy cuidando, poniendo etc.

231
00:16:06,000 --> 00:16:10,000
Y elijo esa marca porque sé que es la que me va a dar ese tipo de satisfacciones.

232
00:16:10,000 --> 00:16:12,000
Pero una persona que no se conoce bien a sí misma.

233
00:16:12,000 --> 00:16:15,000
Entonces se va más por la superficialidad.

234
00:16:15,000 --> 00:16:18,000
Entonces vemos todo este rollo de las redes, no?

235
00:16:18,000 --> 00:16:23,000
Sobre todo, que es como todo lo que está de moda, todas las prendas que están de moda.

236
00:16:23,000 --> 00:16:26,000
Y me identifico más con eso que lo que realmente hay adentro.

237
00:16:26,000 --> 00:16:29,000
Exacto. Bueno, entonces sale más barato ir a terapia que ir de compras.

238
00:16:29,000 --> 00:16:32,000
Porque la terapia sí te ayuda a salir adelante.

239
00:16:32,000 --> 00:16:36,000
Cuando volvamos de la pausa, viene Marta Gómez, que es ingeniera ambiental.

240
00:16:36,000 --> 00:16:41,000
Y vamos a hablar no solamente del impacto que tiene nuestra economía, sino del impacto ambiental.

241
00:16:41,000 --> 00:16:47,000
Que le está pasando al planeta con toda esta ropa desechable, cosas desechables que estamos dejando.

242
00:16:47,000 --> 00:16:50,000
Y que están llenando nuestro planeta de basura.

243
00:16:50,000 --> 00:16:54,000
Perdemos dinero y contaminamos nuestra única casa, que es el planeta.

244
00:16:54,000 --> 00:16:55,000
Y vamos a hablar hoy de soluciones.

245
00:16:55,000 --> 00:16:58,000
Quédense con nosotros. Marco Antonio Regil en Fórmula.

246
00:16:58,000 --> 00:17:00,000
Volvemos después de una pequeña pausa.

247
00:17:00,000 --> 00:17:01,000
Animate.

248
00:17:01,000 --> 00:17:05,000
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

249
00:17:05,000 --> 00:17:08,000
Comprar, comprar y comprar para llenar vacíos.

250
00:17:08,000 --> 00:17:12,000
Como nos dijo nuestra querida psicóloga Odri Vera, que no funciona.

251
00:17:12,000 --> 00:17:14,000
Y toda la gente que nos está dejando comentarios.

252
00:17:14,000 --> 00:17:16,000
También dice lo mismo.

253
00:17:16,000 --> 00:17:19,000
Lesy333 en Instagram nos dice ropa.

254
00:17:19,000 --> 00:17:22,000
Compré mucha ropa y solo fue momentánea la sensación de llenar el vacío.

255
00:17:22,000 --> 00:17:24,000
Damo Melli.

256
00:17:24,000 --> 00:17:27,000
He comprado ropa, zapatos por impulso para llenar vacío.

257
00:17:27,000 --> 00:17:30,000
Al principio me sentí bien y contenta, pero al rato se me va la felicidad.

258
00:17:30,000 --> 00:17:33,000
La mente juega duro, mi hijita.

259
00:17:33,000 --> 00:17:37,000
9, Ana Ruiz 6. Dice, creo que comprarte algo no hará que te sientas mejor.

260
00:17:37,000 --> 00:17:41,000
Es como tratar de tapar el sol con un dedo.

261
00:17:41,000 --> 00:17:43,000
Y Odri sigue aquí con nosotros.

262
00:17:43,000 --> 00:17:45,000
Pero vamos a hablar ahora no solamente de...

263
00:17:45,000 --> 00:17:46,000
Te quita dinero.

264
00:17:46,000 --> 00:17:49,000
Compras impulsivas te peguen la torre en tu economía.

265
00:17:49,000 --> 00:17:53,000
Pero además de eso, estamos echando a perder nuestra única casa.

266
00:17:53,000 --> 00:17:55,000
Nuestro único planeta.

267
00:17:55,000 --> 00:17:59,000
Y por eso entra a la conversación nuestra querida Marta Gómez.

268
00:17:59,000 --> 00:18:01,000
Quien es ingeniera ambiental.

269
00:18:01,000 --> 00:18:03,000
Te doy la bienvenida, mi querida Marta.

270
00:18:03,000 --> 00:18:05,000
Muchas gracias, Marco.

271
00:18:05,000 --> 00:18:07,000
Creo que este tema te apasiona mucho.

272
00:18:07,000 --> 00:18:10,000
Sí, sobre todo la parte de la educación ambiental.

273
00:18:10,000 --> 00:18:12,000
Porque hace falta muchísimo.

274
00:18:12,000 --> 00:18:13,000
Claro.

275
00:18:13,000 --> 00:18:15,000
Las cifras son increíbles.

276
00:18:15,000 --> 00:18:19,000
Estaba aquí leyendo con mi equipo esta estadística de Greenpeace.

277
00:18:19,000 --> 00:18:23,000
Para abrir la conversación dice que según Greenpeace la industria de la moda rápida

278
00:18:23,000 --> 00:18:26,000
es una de las más contaminantes del planeta.

279
00:18:26,000 --> 00:18:29,000
Y dice que se estima, escuchen esto.

280
00:18:29,000 --> 00:18:35,000
Que se estima que el 73% de la ropa de comida, de comida, bueno, también de la comida.

281
00:18:35,000 --> 00:18:42,000
Pero de moda rápida que se produce al año, el 73% termina quemada, o sea incinerada en basureros.

282
00:18:42,000 --> 00:18:45,000
Y contribuye obviamente a la contaminación terrestre y atmosférica.

283
00:18:45,000 --> 00:18:51,000
Y como esta ropa además trae microplásticos, no solamente contamina cuando la tiras.

284
00:18:51,000 --> 00:18:54,000
Sino cuando la lavas porque tiene plástico.

285
00:18:54,000 --> 00:18:55,000
Claro.

286
00:18:55,000 --> 00:19:00,000
Y cuando los jeans se hacen, se estiran, ¿por qué se estiran? Porque traen plástico allá adentro.

287
00:19:00,000 --> 00:19:02,000
Y entonces es una contaminación enorme.

288
00:19:02,000 --> 00:19:07,000
El tema desde tu punto de vista, la moda rápida o el fast fashion.

289
00:19:07,000 --> 00:19:12,000
Sí, fíjate que aquí tenemos que ir algo súper súper profundo desde la raíz.

290
00:19:12,000 --> 00:19:18,000
Justo como lo menciona Audrey es a partir de la emoción de cómo compramos y así.

291
00:19:18,000 --> 00:19:24,000
Y el exceso de la extracción de los recursos es porque nosotros lo demandamos.

292
00:19:24,000 --> 00:19:27,000
Entonces, bueno, ese es un punto súper importante.

293
00:19:27,000 --> 00:19:33,000
México ha aumentado su temperatura a 1.85 grados.

294
00:19:33,000 --> 00:19:35,000
Eso es demasiado.

295
00:19:35,000 --> 00:19:38,000
Eso provoca cambios en los ecosistemas.

296
00:19:38,000 --> 00:19:44,000
O sea, que muchas especies se encuentren en peligro de extinción.

297
00:19:44,000 --> 00:19:57,000
Entonces yo se apuntaría que la moda el fast fashion, pues más allá de que ahorita nos está contribuyendo como a la contaminación,

298
00:19:57,000 --> 00:20:05,000
creo que también es algo súper interno que tenemos que estar bien bien listos para para no caer en esa trampa.

299
00:20:05,000 --> 00:20:11,000
Es como o sea, porque se llama fast fashion, porque es moda rápida y desechable.

300
00:20:11,000 --> 00:20:19,000
Igual que la comida ultra procesada o comida rápida, el fast fashion antes habían dos temporadas al año.

301
00:20:19,000 --> 00:20:23,000
Era la moda primavera verano y la moda otoño invierno.

302
00:20:23,000 --> 00:20:25,000
Pero el fast fashion, ¿cuántas temporadas tiene al año?

303
00:20:25,000 --> 00:20:32,000
Sí, hombre, o sea, México. Estamos en Ciudad de México, que es una de las ciudades como digamos más templadas.

304
00:20:32,000 --> 00:20:39,000
Pero en un solo día ya en la mañana hace un friaso, pero en el mediodía ya te estás asando.

305
00:20:39,000 --> 00:20:45,000
Y luego en la tarde hace un montón de calor. Digo, perdón, en la tarde ya te llueve y luego el frío otra vez.

306
00:20:45,000 --> 00:20:54,000
Y ya no sabes qué ponerte, ¿no? Entonces tenemos una moda para casi cada mes o para cada día tienes que usar botas de lluvia.

307
00:20:54,000 --> 00:20:55,000
Ya no sabes qué onda.

308
00:20:55,000 --> 00:20:59,000
Pero esas empresas producen 12 temporadas al año, algunas que incluso más.

309
00:20:59,000 --> 00:21:04,000
Cada mes tienen nueva ropa, nuevos diseños y las que no se venden van a dar a los basureros.

310
00:21:04,000 --> 00:21:08,000
Ahí estamos viendo la ropa tirada nuevecita en los basureros.

311
00:21:08,000 --> 00:21:10,000
Y seguimos cayendo en la trampa, además.

312
00:21:10,000 --> 00:21:19,000
Sí, exactamente. Entonces el consumismo y el fast fashion, allá están hasta documentales en todas las plataformas digitales,

313
00:21:19,000 --> 00:21:27,000
donde vemos el daño enorme. Ahí estamos viendo todas las fotografías, cerros y cerros y cerros de ropa que se echa a perder,

314
00:21:27,000 --> 00:21:34,000
se tira literalmente. Y la gente cada vez usa menos la ropa, tres puestas, siete puestas, diez puestas.

315
00:21:34,000 --> 00:21:38,000
Cuando una prenda viene hecha, te puede durar años, como decíamos.

316
00:21:38,000 --> 00:21:43,000
Entonces sale más cara, o sea, la moda rápida es realmente más barata.

317
00:21:43,000 --> 00:21:52,000
No, hombre, que sale mucho más caro. Porque terminas comprando 80 mil cosas, llenando tu closet de 80 mil cosas que vas a tirar en un segundo.

318
00:21:52,000 --> 00:21:59,000
Y a lo mejor, bueno, incluso, dígase, energéticamente todo eso que tienes acumulado en el closet te está quitando energía a ti.

319
00:21:59,000 --> 00:22:03,000
O sea, abres el closet y ves tanta cosa que te produce estrés y ansiedad.

320
00:22:03,000 --> 00:22:09,000
Pero tienes tres, cuatro cosas, o no sé, las que ustedes decidan, pero que son de calidad y que te van a durar mucho tiempo

321
00:22:09,000 --> 00:22:12,000
y que te vas a sentir cómodo en esas prendas.

322
00:22:12,000 --> 00:22:18,000
Entonces tienes más energía, ayudas al planeta, que es la casa donde vives, como decías tú,

323
00:22:18,000 --> 00:22:23,000
y no te conviertes en un consumidor de llenar vacíos existenciales.

324
00:22:23,000 --> 00:22:25,000
¿Qué es una ingeniera? Tú eres ingeniera ambiental, Marta.

325
00:22:25,000 --> 00:22:26,000
Sí, sí.

326
00:22:26,000 --> 00:22:29,000
¿Qué hace una ingeniera ambiental y por qué te gusta esto? ¿Cuál es tu misión?

327
00:22:29,000 --> 00:22:30,000
Ok.

328
00:22:30,000 --> 00:22:32,000
¿Cuál es el mensaje que quieres darle al mundo?

329
00:22:32,000 --> 00:22:37,000
Es que es importante que, o sea, los ingenieros ambientales como tal se encargan de optimizar los recursos

330
00:22:37,000 --> 00:22:45,000
para justo, a través de ciertas metodologías, intentar no impactar tanto en la tierra,

331
00:22:45,000 --> 00:22:52,000
tanto con la industria o en todas las áreas que hace el hombre.

332
00:22:52,000 --> 00:23:00,000
Pero en lo personal, mi misión es informar a la gente, porque siento que es lo que hace más falta, la educación.

333
00:23:00,000 --> 00:23:05,000
Claro, porque la mayor parte de la gente compra eso sin saber.

334
00:23:05,000 --> 00:23:06,000
Exacto.

335
00:23:06,000 --> 00:23:08,000
Yo no sabía hasta que vi un documental en Netflix.

336
00:23:08,000 --> 00:23:12,000
Es que nosotros no vemos esos tiraderos, o sea, nosotros no los vemos.

337
00:23:12,000 --> 00:23:19,000
Pero imagínate, ahorita, por ejemplo, ya se acerca una crisis hídrica, ya la tenemos aquí incluso,

338
00:23:19,000 --> 00:23:25,000
y es una de las consecuencias del exceso del consumo, por ejemplo.

339
00:23:25,000 --> 00:23:32,000
Entonces podemos irnos a varias áreas y vemos los rezagos de lo que implica consumir en exceso.

340
00:23:32,000 --> 00:23:34,000
Ajá.

341
00:23:34,000 --> 00:23:40,000
Fíjate que estaba leyendo aquí, perdón que te interrumpa, pero se usan aproximadamente en la industria de la moda rápida

342
00:23:40,000 --> 00:23:44,000
8.000 productos químicos sintéticos.

343
00:23:44,000 --> 00:23:46,000
Imagínate eso cómo afecta al cuerpo también.

344
00:23:46,000 --> 00:23:47,000
Claro.

345
00:23:47,000 --> 00:23:48,000
A los directores hormonales.

346
00:23:48,000 --> 00:23:49,000
Y a los trabajadores.

347
00:23:49,000 --> 00:23:52,000
Que nosotros estamos absorbiendo, a los trabajadores no se diga.

348
00:23:52,000 --> 00:23:58,000
Hay gente que produce esto y a quienes los usamos y cuando lavamos esa ropa, y aparte la desechamos rápido.

349
00:23:58,000 --> 00:24:03,000
Entonces, ¿a dónde va a dar todos esos 8.000 sintéticos para tratar las prendas?

350
00:24:03,000 --> 00:24:04,000
Exacto.

351
00:24:04,000 --> 00:24:06,000
¿A dónde creen que va todo eso?

352
00:24:06,000 --> 00:24:07,000
No sé dónde ver.

353
00:24:07,000 --> 00:24:12,000
Pues va a los ríos.

354
00:24:12,000 --> 00:24:19,000
Va incluso, y nosotros, bueno, estos microplásticos, entonces se van al mar los organismos,

355
00:24:19,000 --> 00:24:22,000
los peces, por ejemplo, que nosotros nos alimentamos de esos.

356
00:24:22,000 --> 00:24:29,000
O sea, incluso ya hay microplásticos en nosotros y en las nuevas generaciones en las que todavía ni nacen,

357
00:24:29,000 --> 00:24:31,000
ya van a traer microplásticos.

358
00:24:31,000 --> 00:24:36,000
Entonces, desde el punto de vista ambiental, pues hay que repetir ropa, ¿no?

359
00:24:36,000 --> 00:24:41,000
Comprar ropa de mejor calidad, comprar cosas de mejor calidad y usarlas más.

360
00:24:41,000 --> 00:24:42,000
Y pasarla también, ¿no?

361
00:24:42,000 --> 00:24:44,000
O sea que dices, ay, mira, le queda esto a mi hija.

362
00:24:44,000 --> 00:24:47,000
Yo tengo toda la hija ropa de mi mamá.

363
00:24:47,000 --> 00:24:48,000
Así, pues así era antes.

364
00:24:48,000 --> 00:24:51,000
Yo fui el tercer hijo y a mí me pasaban ropa de mis hermanos.

365
00:24:51,000 --> 00:24:52,000
Pues así debería de ser.

366
00:24:52,000 --> 00:24:58,000
Yo diría, primer paso es rechazar, después reutilizar.

367
00:24:58,000 --> 00:25:01,000
Podemos también, como tú dices, irnos turnando las prendas.

368
00:25:01,000 --> 00:25:03,000
Y bueno.

369
00:25:03,000 --> 00:25:04,000
Intercambiarlas.

370
00:25:04,000 --> 00:25:06,000
O sea, intercambiar el trueque.

371
00:25:06,000 --> 00:25:07,000
Hay muchísimas formas.

372
00:25:07,000 --> 00:25:11,000
Además, eso te acerca a la comunidad, que es otro de los ejes que a mí me interesa muchísimo.

373
00:25:11,000 --> 00:25:15,000
Cuando tú estás cerca de tu comunidad y estás bien comunicado,

374
00:25:15,000 --> 00:25:21,000
o sea, eso también propicia que el cambio climático no esté tan mal.

375
00:25:21,000 --> 00:25:22,000
Sí.

376
00:25:22,000 --> 00:25:26,000
Y hay lugares, por ejemplo, donde para las bodas, no sé, para las mujeres.

377
00:25:26,000 --> 00:25:32,000
A mí me ha tocado ir de deita a una boda y he ido a rentar un vestido con mi pareja para la boda.

378
00:25:32,000 --> 00:25:34,000
Y está una bodega llena de vestidos.

379
00:25:34,000 --> 00:25:35,000
Y está perfecto.

380
00:25:35,000 --> 00:25:37,000
Rentas el vestido para la noche.

381
00:25:37,000 --> 00:25:39,000
No te lo tienes que comprar.

382
00:25:39,000 --> 00:25:40,000
Ni lo vas a repetir.

383
00:25:40,000 --> 00:25:42,000
No sé, andamos de este tema de modas.

384
00:25:42,000 --> 00:25:45,000
Entonces, como agarras un vestido que lo vas a utilizar para una boda,

385
00:25:45,000 --> 00:25:49,000
nada más nombre, vas y te rentas y ya tienes diferentes modelos para las que siguen.

386
00:25:49,000 --> 00:25:52,000
Y hay gente que está haciendo buenos negocios con eso, ¿no?

387
00:25:52,000 --> 00:25:53,000
Vamos a ir a una pequeña pausita.

388
00:25:53,000 --> 00:25:55,000
Cuando regresemos, se va a ir un día la conversación.

389
00:25:55,000 --> 00:26:01,000
Otra de nuestras expertas, Charlotte Broom, que es creadora de una plataforma que se llama No Seas Waste.

390
00:26:01,000 --> 00:26:03,000
Waste, como desperdicio.

391
00:26:03,000 --> 00:26:04,000
Y también no seas waste.

392
00:26:04,000 --> 00:26:06,000
Las dos cosas.

393
00:26:06,000 --> 00:26:07,000
Le puso muy buen nombre, la verdad.

394
00:26:07,000 --> 00:26:08,000
Tiene muy buen nombre.

395
00:26:08,000 --> 00:26:12,000
Y con ella vamos a hablar de soluciones.

396
00:26:12,000 --> 00:26:13,000
¿Qué podemos hacer?

397
00:26:13,000 --> 00:26:15,000
Si no me conviene financieramente.

398
00:26:15,000 --> 00:26:16,000
Compras compulsivas.

399
00:26:16,000 --> 00:26:17,000
Me sacan dinero.

400
00:26:17,000 --> 00:26:18,000
Me dejan más pobre.

401
00:26:18,000 --> 00:26:20,000
No me ayudan a invertir.

402
00:26:20,000 --> 00:26:21,000
No me ayudan a multiplicarme de dinero.

403
00:26:21,000 --> 00:26:22,000
Me endeudan.

404
00:26:22,000 --> 00:26:24,000
No lleno el vacío.

405
00:26:24,000 --> 00:26:28,000
Lo único que lleno es el planeta de contaminantes al comprar cosas baratas y desechables.

406
00:26:28,000 --> 00:26:30,000
Pues entonces, no tiene lógica.

407
00:26:30,000 --> 00:26:31,000
No estamos haciendo daño.

408
00:26:31,000 --> 00:26:33,000
Es un perder, perder, perder.

409
00:26:33,000 --> 00:26:35,000
El siguiente segmento vamos a hablar de un ganar, ganar, ganar.

410
00:26:35,000 --> 00:26:37,000
De consejos prácticos.

411
00:26:37,000 --> 00:26:39,000
De cómo sin ser perfectos.

412
00:26:39,000 --> 00:26:41,000
Porque nadie somos perfectos.

413
00:26:41,000 --> 00:26:43,000
Cómo podemos minimizar el daño que nos hacemos nosotros.

414
00:26:43,000 --> 00:26:44,000
Y al planeta.

415
00:26:44,000 --> 00:26:45,000
Y a nuestra economía.

416
00:26:45,000 --> 00:26:47,000
Y cómo podemos darle la vuelta.

417
00:26:47,000 --> 00:26:48,000
Para seguir operando.

418
00:26:48,000 --> 00:26:49,000
Seguir siendo felices.

419
00:26:49,000 --> 00:26:52,000
Pero poder ser mucho más conscientes.

420
00:26:52,000 --> 00:26:53,000
Después de una pequeñita pausa.

421
00:26:53,000 --> 00:26:54,000
Volvemos.

422
00:26:54,000 --> 00:26:55,000
Si no han votado, no se han confesado.

423
00:26:55,000 --> 00:26:57,000
Vayan a marcoantoniorregil.com.

424
00:26:57,000 --> 00:26:58,000
Diagonalfórmula.

425
00:26:58,000 --> 00:26:59,000
El confesionario.

426
00:26:59,000 --> 00:27:00,000
La pregunta de hoy es.

427
00:27:00,000 --> 00:27:03,000
¿Alguna vez has comprado algo para sentirte mejor?

428
00:27:03,000 --> 00:27:05,000
Hace poquito revisé.

429
00:27:05,000 --> 00:27:07,000
Y más del 88% había dicho que sí.

430
00:27:07,000 --> 00:27:08,000
Pero ustedes sigan votando.

431
00:27:08,000 --> 00:27:10,000
Ahí está el código QR también en la pantalla.

432
00:27:10,000 --> 00:27:13,000
Volvemos después de una pequeña pausita.

433
00:27:13,000 --> 00:27:17,000
Y vamos a hablar de soluciones, soluciones, soluciones.

434
00:27:17,000 --> 00:27:18,000
Así que sigan con nosotros.

435
00:27:18,000 --> 00:27:21,000
Y también vamos a hablar de algunas estadísticas.

436
00:27:21,000 --> 00:27:23,000
De cómo afecta a los seres humanos.

437
00:27:23,000 --> 00:27:24,000
Ya hablamos del planeta.

438
00:27:24,000 --> 00:27:26,000
Pero cómo afecta a los seres humanos.

439
00:27:26,000 --> 00:27:30,000
Cómo vive la gente que trabaja haciendo la moda rápida.

440
00:27:30,000 --> 00:27:31,000
Y las cosas desechables.

441
00:27:31,000 --> 00:27:33,000
Volvemos después de una pausa.

442
00:27:33,000 --> 00:27:35,000
Conecta y construye.

443
00:27:35,000 --> 00:27:36,000
A través de nuestra conversación.

444
00:27:36,000 --> 00:27:38,000
A través de nuestra conversación.

445
00:27:38,000 --> 00:27:39,000
A través de nosotros.

446
00:27:39,000 --> 00:27:43,000
Regresamos con Marco Antoniorregil en Fórmula.

447
00:27:43,000 --> 00:27:45,000
Somos Dinábiles.

448
00:27:45,000 --> 00:27:46,000
Y Nacho Muñoz.

449
00:27:46,000 --> 00:27:47,000
Escucha la mano peluda.

450
00:27:47,000 --> 00:27:49,000
Donde y cuando quieras.

451
00:27:49,000 --> 00:27:51,000
Noticias.

452
00:27:51,000 --> 00:27:53,000
Deportes y espectáculos.

453
00:27:53,000 --> 00:27:55,000
En tu plataforma de podcast preferida.

454
00:27:55,000 --> 00:27:58,000
Grupo Fórmula.

455
00:27:58,000 --> 00:28:00,000
Abriendo la conversación.

456
00:28:00,000 --> 00:28:04,000
Anímate.

457
00:28:04,000 --> 00:28:08,000
Sigue la conversación con Marco Antoniorregil en Fórmula.

458
00:28:08,000 --> 00:28:10,000
El círculo vicioso de me siento vacío.

459
00:28:10,000 --> 00:28:11,000
Voy a comprar.

460
00:28:11,000 --> 00:28:13,000
Le pego en la torre a mi economía.

461
00:28:13,000 --> 00:28:15,000
Y aparte acabo contaminando el planeta.

462
00:28:15,000 --> 00:28:18,000
Y haciéndole daño a la gente que produce cosas desechables.

463
00:28:18,000 --> 00:28:19,000
Cómo solucionarlo.

464
00:28:19,000 --> 00:28:20,000
Ahora vamos a hablar en ese segmento.

465
00:28:20,000 --> 00:28:22,000
De soluciones.

466
00:28:22,000 --> 00:28:24,000
Para no seguir contaminando nuestro planeta.

467
00:28:24,000 --> 00:28:26,000
No seguir malgastando nuestro dinero.

468
00:28:26,000 --> 00:28:29,000
Y también soluciones de cómo evitar esos vacíos.

469
00:28:29,000 --> 00:28:32,000
Que no nos lleven a las compras compulsivas.

470
00:28:32,000 --> 00:28:34,000
Joana Fuentes de Guadalajara, Jalisco nos dice.

471
00:28:34,000 --> 00:28:37,000
Yo he visto gente que llega al extremo de pagar tres o cuatro veces.

472
00:28:37,000 --> 00:28:40,000
Más el valor de un objeto porque está escaso.

473
00:28:40,000 --> 00:28:42,000
Y lo necesita entre comillas.

474
00:28:42,000 --> 00:28:45,000
O incluso caen los trucos de la mercadotecnia al grado de acampar horas.

475
00:28:45,000 --> 00:28:47,000
Y hemos visto esto en las noticias.

476
00:28:47,000 --> 00:28:49,000
Acampando la gente un día antes.

477
00:28:49,000 --> 00:28:50,000
Dos días antes.

478
00:28:50,000 --> 00:28:56,000
Para comprar algo que antes nadie tenía necesidad de tenerlo.

479
00:28:56,000 --> 00:28:58,000
Y se un deuda.

480
00:28:58,000 --> 00:28:59,000
Y no se van a comprar nada.

481
00:28:59,000 --> 00:29:01,000
Aunque apenas lleguen a la quincena.

482
00:29:01,000 --> 00:29:02,000
Bueno.

483
00:29:02,000 --> 00:29:04,000
Pues Audrey Vega, psicóloga sigue con nosotros.

484
00:29:04,000 --> 00:29:06,000
También Marta Gómez, ingeniera ambiental.

485
00:29:06,000 --> 00:29:07,000
Y se suma la conversación.

486
00:29:07,000 --> 00:29:09,000
Charlottes Brum, creadora de la plataforma.

487
00:29:09,000 --> 00:29:11,000
No seas waste.

488
00:29:11,000 --> 00:29:12,000
Me encanta.

489
00:29:12,000 --> 00:29:14,000
Lo cachaste enseguida.

490
00:29:14,000 --> 00:29:16,000
Y es el chiste.

491
00:29:16,000 --> 00:29:17,000
Es el chistín.

492
00:29:17,000 --> 00:29:19,000
Para que se den cuenta que hablar de temas ambientales.

493
00:29:19,000 --> 00:29:20,000
No tiene que ser un dolor de.

494
00:29:20,000 --> 00:29:22,000
No, entonces por mi culpa.

495
00:29:22,000 --> 00:29:23,000
No, mira, mira.

496
00:29:23,000 --> 00:29:24,000
No es todo o nada.

497
00:29:24,000 --> 00:29:26,000
No, aquí venimos tranqui, chill.

498
00:29:26,000 --> 00:29:28,000
A ver, dame soluciones, no problemas.

499
00:29:28,000 --> 00:29:29,000
Dame soluciones.

500
00:29:29,000 --> 00:29:30,000
Dame soluciones.

501
00:29:30,000 --> 00:29:33,000
Vamos a ver soluciones psicológicas y prácticas.

502
00:29:33,000 --> 00:29:36,000
¿Cómo le hacemos para no caer en esta trampa del consumismo?

503
00:29:36,000 --> 00:29:38,000
Y de tratar de llenar vacíos que no se llenan.

504
00:29:38,000 --> 00:29:39,000
Ay, me encanta.

505
00:29:39,000 --> 00:29:41,000
Una cosa que yo hago es hacer como mi wish list.

506
00:29:41,000 --> 00:29:45,000
Como, uh, quiero esto y esto y esto y esto.

507
00:29:45,000 --> 00:29:49,000
Y luego ya como que lo pongo en el carrito en el digital.

508
00:29:49,000 --> 00:29:51,000
O sea, como que lo voy a agregar carrito, agregar carrito.

509
00:29:51,000 --> 00:29:53,000
Y siento que como que ya me lo compré.

510
00:29:53,000 --> 00:29:56,000
Como que, ah, mira, como que ya lo tengo.

511
00:29:56,000 --> 00:29:58,000
Y luego se me olvida y es como, ah, qué chafa.

512
00:29:58,000 --> 00:30:02,000
Sí es cierto, no lo necesitaba porque se me olvidó que le iba a dar el comprar.

513
00:30:02,000 --> 00:30:03,000
Entonces, eso es una.

514
00:30:03,000 --> 00:30:06,000
La otra cosa un poco medio ridícula que hago, la verdad.

515
00:30:06,000 --> 00:30:10,000
Es que algún momento quería algo y solo le tomé una foto.

516
00:30:10,000 --> 00:30:15,000
En la tienda solo es como, ah, le tomé la foto y me fui.

517
00:30:15,000 --> 00:30:16,000
Y no regresé por eso.

518
00:30:16,000 --> 00:30:18,000
Y ni volví a ver la foto.

519
00:30:18,000 --> 00:30:20,000
Entonces era como, quiero tener esto.

520
00:30:20,000 --> 00:30:24,000
Y solo lo tuve plasmado en la foto y me fui.

521
00:30:24,000 --> 00:30:25,000
Pueden hacer eso un día.

522
00:30:25,000 --> 00:30:26,000
A ver qué pasa con.

523
00:30:26,000 --> 00:30:27,000
Es un truco parlamento.

524
00:30:27,000 --> 00:30:28,000
Es un hack.

525
00:30:28,000 --> 00:30:30,000
Yo trato de siempre hackearme a mí misma.

526
00:30:30,000 --> 00:30:31,000
Hackear a mi contexto.

527
00:30:31,000 --> 00:30:33,000
Hackear a los de la oficina.

528
00:30:33,000 --> 00:30:36,000
Claro, pero está muy bien porque estás postergando la compra.

529
00:30:36,000 --> 00:30:37,000
No estás diciendo no lo voy a comprar.

530
00:30:37,000 --> 00:30:40,000
Y es a lo mejor más adelante ahorita una fotito o al carrito de compra.

531
00:30:40,000 --> 00:30:42,000
Es como decir, voy a hacer ejercicio.

532
00:30:42,000 --> 00:30:43,000
Ahorita no.

533
00:30:43,000 --> 00:30:46,000
Pero tal vez al rato me anime a hacerlo.

534
00:30:46,000 --> 00:30:48,000
Yo creo que vamos más o menos con esa lógica.

535
00:30:48,000 --> 00:30:50,000
Oye, pero te va a llegar un correo electrónico que dice,

536
00:30:50,000 --> 00:30:52,000
olvidaste esto en tu carrito de compra.

537
00:30:52,000 --> 00:30:54,000
Ya te encanté, por favor.

538
00:30:54,000 --> 00:30:56,000
Pura mercado técnico.

539
00:30:56,000 --> 00:31:00,000
Claro, estamos así bombardeados todo el tiempo por todos estos estímulos que ya no

540
00:31:00,000 --> 00:31:03,000
podemos ni enfocarnos en escuchar a nuestros amigos.

541
00:31:03,000 --> 00:31:11,000
Entonces, una solución que también yo propongo es tener calidad con todo lo que nos rodea.

542
00:31:11,000 --> 00:31:13,000
Una calidad en nuestras relaciones.

543
00:31:13,000 --> 00:31:16,000
Una calidad en las cosas que compramos, como bien mencionaste.

544
00:31:16,000 --> 00:31:20,000
Como no, no necesito el nuevo Termo Turbo Max 3000 con 7 popotes.

545
00:31:20,000 --> 00:31:21,000
No sé qué.

546
00:31:21,000 --> 00:31:22,000
O sea, no.

547
00:31:22,000 --> 00:31:25,000
Tal vez el que ya tienes está chido.

548
00:31:25,000 --> 00:31:27,000
Y si dices, ay no, ya está viejo.

549
00:31:27,000 --> 00:31:28,000
Ya no me gusta.

550
00:31:28,000 --> 00:31:29,000
Mira, ponle stickers.

551
00:31:29,000 --> 00:31:30,000
Y sientes que es nuevo.

552
00:31:30,000 --> 00:31:32,000
Y sientes que es más tuyo.

553
00:31:32,000 --> 00:31:36,000
Y entonces es como mi Termo Cool de stickers, que no lo quiero dejar nunca.

554
00:31:36,000 --> 00:31:41,000
Es esta sensación de personalizar las cosas que tenemos y las hacemos más nuestras.

555
00:31:41,000 --> 00:31:47,000
Con las cosas, con las personas, con nuestra casa, con el camellón.

556
00:31:47,000 --> 00:31:52,000
Entre más incidimos de forma positiva en nuestro entorno, pues entonces ya dices,

557
00:31:52,000 --> 00:31:54,000
para qué quiero más y con esto estoy bien contenta.

558
00:31:54,000 --> 00:31:58,000
Aparte de eso que dices de la calidad, de tener cosas en nuestra vida de calidad,

559
00:31:58,000 --> 00:32:01,000
lo decíamos antes de empezar el programa al aire, ¿te acuerdas?

560
00:32:01,000 --> 00:32:05,000
Cuando tienes amigos de calidad, amigos y amigas de calidad, no te van a estar

561
00:32:05,000 --> 00:32:08,000
juzgando por la ropa nueva que traigas o no traigas.

562
00:32:08,000 --> 00:32:09,000
Jamás.

563
00:32:09,000 --> 00:32:11,000
No, por nada material.

564
00:32:11,000 --> 00:32:14,000
Te van a aceptar con la misma blusita, con la misma.

565
00:32:14,000 --> 00:32:17,000
O sea, no tienes que estar llenando expectativas.

566
00:32:17,000 --> 00:32:20,000
Por supuesto, con toda esta parte que mencionaba Audrey, de este vacío,

567
00:32:20,000 --> 00:32:23,000
que estoy comprando para llenar este vacío.

568
00:32:23,000 --> 00:32:25,000
Es como, bueno, ¿por qué me estoy sintiendo tan vacía?

569
00:32:25,000 --> 00:32:29,000
Porque no tengo una amiga para decirle a Mix, me siento mal.

570
00:32:29,000 --> 00:32:32,000
Ayuda, me está abrumando este tema de la escasez del agua.

571
00:32:32,000 --> 00:32:36,000
Me estoy abrumando con no sé qué, pero no tenemos esa conexión chida

572
00:32:36,000 --> 00:32:40,000
con la gente de, oye, necesito un telefonazo, o sea, necesito

573
00:32:40,000 --> 00:32:45,000
vernos y apapacharnos y sentir que nos está doliendo todo esto.

574
00:32:45,000 --> 00:32:48,000
Entonces es como, ah, me duele, voy a ver videos.

575
00:32:48,000 --> 00:32:50,000
Ah, no, me duele, voy al súper.

576
00:32:50,000 --> 00:32:52,000
Me duele, voy a comprar ropa.

577
00:32:52,000 --> 00:32:55,000
Entonces, esto que dices de los amigos, siento que ya es como,

578
00:32:55,000 --> 00:32:57,000
ah, ya sabía que te ibas a poner esto.

579
00:32:57,000 --> 00:33:00,000
O sea, la gente que te quiere, te quiere por lo que eres,

580
00:33:00,000 --> 00:33:01,000
no por las cosas que tienes.

581
00:33:01,000 --> 00:33:02,000
Claro.

582
00:33:02,000 --> 00:33:04,000
Y a veces compramos cosas que no necesitamos

583
00:33:04,000 --> 00:33:07,000
para tratar de impresionar a gente que nos vale

584
00:33:07,000 --> 00:33:09,000
con el dinero que no teníamos.

585
00:33:09,000 --> 00:33:11,000
Entonces nada tiene sentido hasta ahora que ya.

586
00:33:11,000 --> 00:33:13,000
Y si es algo bajo de calidad, lo cuidas menos,

587
00:33:13,000 --> 00:33:15,000
porque como te costó barato, no lo cuidas.

588
00:33:15,000 --> 00:33:18,000
En cambio, si es de muy buena calidad y te costó más,

589
00:33:18,000 --> 00:33:21,000
lo vas a cuidar, y es como, no tengo.

590
00:33:21,000 --> 00:33:24,000
Es mejor una sola cosa muy buena que me dure años

591
00:33:24,000 --> 00:33:25,000
que un montón de baratijas.

592
00:33:25,000 --> 00:33:26,000
Exactamente.

593
00:33:26,000 --> 00:33:31,000
Y si te digas todo, o sea, lo que estamos hablando es material.

594
00:33:31,000 --> 00:33:36,000
La ropa, el termo, este, el vestido, el,

595
00:33:36,000 --> 00:33:39,000
todo lo que consumo estamos hablando de cosas materiales.

596
00:33:39,000 --> 00:33:45,000
Pero yo los invito, las invito a que se vean en el espejo

597
00:33:45,000 --> 00:33:49,000
cuando se vayan a bañar, desnuditos, desnuditas, tal cual.

598
00:33:49,000 --> 00:33:52,000
Se van a ver el cuerpito, se van a mirar a los ojos,

599
00:33:52,000 --> 00:33:56,000
y ahí es justo donde van a descubrir la desnudez de su alma.

600
00:33:56,000 --> 00:33:59,000
Más allá de lo físico y de lo material,

601
00:33:59,000 --> 00:34:02,000
es esto que estoy viendo frente al espejo

602
00:34:02,000 --> 00:34:05,000
y que estoy viendo hacia abajo, hacia arriba, mis manos,

603
00:34:05,000 --> 00:34:09,000
mis uñas, mi todo, es, ¿qué es lo que realmente necesita?

604
00:34:09,000 --> 00:34:11,000
Este cuerpo, esta alma.

605
00:34:11,000 --> 00:34:12,000
Pregúntate.

606
00:34:12,000 --> 00:34:14,000
¿Para qué lo necesito?

607
00:34:14,000 --> 00:34:15,000
Es una pregunta fundamental.

608
00:34:15,000 --> 00:34:16,000
¿Para qué?

609
00:34:16,000 --> 00:34:19,000
El para qué, más que el por qué, porque quiero pertenecer,

610
00:34:19,000 --> 00:34:22,000
es, ok, pregúntate, ¿para qué quiero pertenecer?

611
00:34:22,000 --> 00:34:25,000
Y si pertenezco, ¿para qué me gustaría estar

612
00:34:25,000 --> 00:34:27,000
en ese círculo social?

613
00:34:27,000 --> 00:34:30,000
¿Para qué me gustaría destacar con esto material?

614
00:34:30,000 --> 00:34:31,000
¿Para qué?

615
00:34:31,000 --> 00:34:32,000
Sí.

616
00:34:32,000 --> 00:34:35,000
Desde que hacemos el podcast, uno de los dolores más grandes

617
00:34:35,000 --> 00:34:37,000
que siempre nos menciona la gente, en persona

618
00:34:37,000 --> 00:34:40,000
y en las encuestas que hacemos, es la falta de sentido,

619
00:34:40,000 --> 00:34:43,000
falta de misión, falta de propósito en la vida.

620
00:34:43,000 --> 00:34:45,000
Ese es un vacío, un dolor muy grande.

621
00:34:45,000 --> 00:34:48,000
No todos tenemos el privilegio de tener claridad de,

622
00:34:48,000 --> 00:34:51,000
yo quiero ser psicólogo, o yo quiero ser ingeniero en alimentos,

623
00:34:51,000 --> 00:34:52,000
o yo quiero ser, no.

624
00:34:52,000 --> 00:34:55,000
Es un dolor, un vacío muy grande, como, ¿quién soy?

625
00:34:55,000 --> 00:34:57,000
¿Qué hago aquí? ¿A qué vine?

626
00:34:57,000 --> 00:34:59,000
¿Qué es lo que me hace feliz?

627
00:34:59,000 --> 00:35:01,000
Y ese vacío puede afectarnos mucho.

628
00:35:01,000 --> 00:35:03,000
Sí, fíjate que, por ejemplo, Sigmund Baumann

629
00:35:03,000 --> 00:35:06,000
habla muchísimo acerca de la sociedad líquida.

630
00:35:06,000 --> 00:35:11,000
Y entonces, en esta sociedad donde todo es rápido,

631
00:35:11,000 --> 00:35:18,000
nada dura y así, y eso también es con nuestra persona, ¿no?

632
00:35:18,000 --> 00:35:21,000
Entonces, justo de lo que hablas,

633
00:35:21,000 --> 00:35:26,000
tenemos que tener súper súper claro, como súper fuerte,

634
00:35:26,000 --> 00:35:28,000
realmente, de dónde venimos.

635
00:35:28,000 --> 00:35:31,000
Nosotros somos naturaleza y lo hemos olvidado.

636
00:35:31,000 --> 00:35:34,000
Y entonces, pues, por ahí empezamos, ¿no?

637
00:35:34,000 --> 00:35:36,000
Y traemos una guerra contra la naturaleza.

638
00:35:36,000 --> 00:35:37,000
Exacto.

639
00:35:37,000 --> 00:35:40,000
Somos el ser humano, es el depredador del planeta, ¿no?

640
00:35:40,000 --> 00:35:42,000
Y traemos una guerra con nosotros mismos.

641
00:35:42,000 --> 00:35:45,000
Exacto, porque hemos perdido nuestra identidad,

642
00:35:45,000 --> 00:35:47,000
entonces, ¿dónde está nuestro propósito?

643
00:35:47,000 --> 00:35:50,000
Pues, creo que tenemos que acercarnos a la Tierra.

644
00:35:50,000 --> 00:35:51,000
Claro.

645
00:35:51,000 --> 00:35:55,000
Y no pasa nada, si no sabes cuál es tu propósito, está bien, Odrin.

646
00:35:55,000 --> 00:35:58,000
Oye, no sé cuál es mi propósito, no tengo que saber cuál es mi propósito.

647
00:35:58,000 --> 00:35:59,000
Para empezar.

648
00:35:59,000 --> 00:36:00,000
Para empezar.

649
00:36:00,000 --> 00:36:01,000
Para empezar.

650
00:36:01,000 --> 00:36:03,000
Muchas de las veces necesitamos estar perdidos, perdidas,

651
00:36:03,000 --> 00:36:05,000
para encontrar nuevamente el camino.

652
00:36:05,000 --> 00:36:08,000
Y un camino no necesariamente que habíamos planeado en un principio,

653
00:36:08,000 --> 00:36:12,000
porque con los años vamos cambiando, nuestro sentido de vida va cambiando.

654
00:36:12,000 --> 00:36:13,000
Va cambiando con los días.

655
00:36:13,000 --> 00:36:14,000
¿Por qué?

656
00:36:14,000 --> 00:36:16,000
Porque pasaron cosas que no estaban previstas.

657
00:36:16,000 --> 00:36:19,000
Y entonces, ahí el famoso sentido de impermanencia, ¿no?

658
00:36:19,000 --> 00:36:21,000
Hay que aceptar que todo puede cambiar en un segundo.

659
00:36:21,000 --> 00:36:25,000
Como yo puedo cambiar con eso que está sucediendo a mi alrededor,

660
00:36:25,000 --> 00:36:27,000
está bien estar perdido.

661
00:36:27,000 --> 00:36:31,000
Está bien tener incomodidad porque no encuentro quién soy por ahora.

662
00:36:31,000 --> 00:36:32,000
Por ahora, sí.

663
00:36:32,000 --> 00:36:33,000
Ajá.

664
00:36:33,000 --> 00:36:37,000
Entonces, ahí me meto en esa incomodidad donde me da muchísimo a comezón.

665
00:36:37,000 --> 00:36:42,000
Y tarde o temprano van a haber ciertas circunstancias y cosas que yo haga,

666
00:36:42,000 --> 00:36:44,000
por supuesto, como ir a terapia,

667
00:36:44,000 --> 00:36:50,000
para descubrir quién estoy siendo por ahora y cuál es mi plan de vida el día de hoy,

668
00:36:50,000 --> 00:36:52,000
pero hacia dónde va mi propósito de vida.

669
00:36:52,000 --> 00:36:56,000
Y eso no quiere decir que yo vaya a ser esa persona para siempre.

670
00:36:56,000 --> 00:36:57,000
Sí.

671
00:36:57,000 --> 00:36:58,000
Aparte, se vale experimentar.

672
00:36:58,000 --> 00:37:02,000
O sea, si no sabes qué te gusta y no sabes cuál es tu propósito,

673
00:37:02,000 --> 00:37:05,000
pues primero acéptalo, como dice Audrey, por ahora, ¿verdad?

674
00:37:05,000 --> 00:37:06,000
Sí.

675
00:37:06,000 --> 00:37:07,000
Y luego experimenta.

676
00:37:07,000 --> 00:37:09,000
Toma fotografías, capaz que eres fotógrafa.

677
00:37:09,000 --> 00:37:10,000
Sí.

678
00:37:10,000 --> 00:37:12,000
Sé ambientalista, capaz que ahí encuentras tu pasión.

679
00:37:12,000 --> 00:37:13,000
Sí.

680
00:37:13,000 --> 00:37:14,000
Y no sabes qué te gusta.

681
00:37:14,000 --> 00:37:16,000
Y luego, por supuesto, descubres la pasión por la cocina.

682
00:37:16,000 --> 00:37:18,000
Amor, descubres la pasión por la cocina.

683
00:37:18,000 --> 00:37:19,000
Sí, sí.

684
00:37:19,000 --> 00:37:21,000
Está bien experimentar, está bien no saber.

685
00:37:21,000 --> 00:37:22,000
Hay que jugar.

686
00:37:22,000 --> 00:37:23,000
Sé tú mismo.

687
00:37:23,000 --> 00:37:24,000
Sé tú mismo.

688
00:37:24,000 --> 00:37:25,000
Sí.

689
00:37:25,000 --> 00:37:26,000
Inténtalo.

690
00:37:26,000 --> 00:37:27,000
Y que también una herramienta, porque yo soy aquí la que viene a dar soluciones.

691
00:37:27,000 --> 00:37:28,000
Dame soluciones, no problemas.

692
00:37:28,000 --> 00:37:30,000
Una solución para poder encontrar qué soy, qué quiero.

693
00:37:30,000 --> 00:37:34,000
Los japoneses muy sabios ellos tienen una cosa que se llama Ikigai.

694
00:37:34,000 --> 00:37:35,000
¿Habéis escuchado del Ikigai?

695
00:37:35,000 --> 00:37:36,000
Sí.

696
00:37:36,000 --> 00:37:37,000
Explícalo.

697
00:37:37,000 --> 00:37:38,000
Es increíble.

698
00:37:38,000 --> 00:37:39,000
Son cuatro bolitas.

699
00:37:39,000 --> 00:37:40,000
Bolita uno, dos, tres, cuatro.

700
00:37:40,000 --> 00:37:41,000
Lo que amo hacer.

701
00:37:41,000 --> 00:37:44,000
Lo que el mundo necesita.

702
00:37:44,000 --> 00:37:46,000
Por lo que me pueden pagar.

703
00:37:46,000 --> 00:37:50,000
Y van a tener que investigar al cuarto, amigos, porque se me está olvidando.

704
00:37:50,000 --> 00:37:51,000
Pero.

705
00:37:51,000 --> 00:37:52,000
Tu vocación.

706
00:37:52,000 --> 00:37:53,000
Tu vocación.

707
00:37:53,000 --> 00:37:54,000
Para lo que eres bueno.

708
00:37:54,000 --> 00:37:55,000
Para lo que eres bueno.

709
00:37:55,000 --> 00:37:56,000
Para lo que eres bueno.

710
00:37:56,000 --> 00:37:57,000
Entonces.

711
00:37:57,000 --> 00:37:58,000
A ver, repitamos.

712
00:37:58,000 --> 00:37:59,000
A ver, venga, examen para mí misma.

713
00:37:59,000 --> 00:38:00,000
Venga.

714
00:38:00,000 --> 00:38:01,000
Lo que amo.

715
00:38:01,000 --> 00:38:02,000
Lo que amo.

716
00:38:02,000 --> 00:38:03,000
¿Qué es lo que yo amo?

717
00:38:03,000 --> 00:38:04,000
Así.

718
00:38:04,000 --> 00:38:05,000
No lo que mi mamá ama, mi esposo ama, mi...

719
00:38:05,000 --> 00:38:06,000
No, tú.

720
00:38:06,000 --> 00:38:07,000
Yo, yo, yo, ¿qué amo?

721
00:38:07,000 --> 00:38:08,000
Tú, tú amas a tu perrito.

722
00:38:08,000 --> 00:38:09,000
O sea, tú amas los perritos.

723
00:38:09,000 --> 00:38:10,000
Entre otras cosas.

724
00:38:10,000 --> 00:38:11,000
Entre otras cosas.

725
00:38:11,000 --> 00:38:12,000
Entre otras cosas.

726
00:38:12,000 --> 00:38:13,000
Bueno, por simplificarlo.

727
00:38:13,000 --> 00:38:14,000
Sí, sí, claro.

728
00:38:14,000 --> 00:38:18,800
El mundo necesita, yo, cuando hice mi Iki Guy, yo dije, el mundo necesita contaminar

729
00:38:18,800 --> 00:38:19,800
menos.

730
00:38:19,800 --> 00:38:21,800
Y dije, ¿para qué soy buena?

731
00:38:21,800 --> 00:38:23,800
Y dije, uy, soy buena para hablar.

732
00:38:23,800 --> 00:38:26,800
No, hombre, lo mío es hablar, lo mío es comunicar.

733
00:38:26,800 --> 00:38:27,800
Para convencer, persuadir.

734
00:38:27,800 --> 00:38:28,800
Para convencir.

735
00:38:28,800 --> 00:38:29,800
Sí, es buena vendedora.

736
00:38:29,800 --> 00:38:30,800
Por eso soy publicista, oye.

737
00:38:30,800 --> 00:38:31,800
Claro.

738
00:38:31,800 --> 00:38:33,680
Y en el último, ¿por qué me pueden pagar?

739
00:38:33,680 --> 00:38:37,000
Pues por dar una plática, por hacer un video, por tal.

740
00:38:37,000 --> 00:38:39,600
Cada persona tiene su don en el mundo.

741
00:38:39,600 --> 00:38:44,440
Entonces, cuando llenas, así el cling, en medio dices, no manches, está padrísimo,

742
00:38:44,440 --> 00:38:48,400
porque amo hacer esto, pero también el mundo lo necesita, pero tal, tal, tal.

743
00:38:48,400 --> 00:38:53,120
Entonces, es una herramienta que a mí, así, se me explotó el cerebro que dije, wow, no

744
00:38:53,120 --> 00:38:55,680
era tan difícil, todo estaba dentro de mí misma.

745
00:38:55,680 --> 00:39:00,320
Y me ayudó mucho y ya, como con mi Iki Guy, con el tuyo, con el tuyo, empezamos a generar

746
00:39:00,320 --> 00:39:01,320
un mundo desde el potencial.

747
00:39:01,320 --> 00:39:02,320
El sentido.

748
00:39:02,320 --> 00:39:04,960
Que es como, no me falta, no me falta hacer esto, soy esto.

749
00:39:04,960 --> 00:39:06,560
Pero la raíz del Iki Guy es lo que amo.

750
00:39:06,560 --> 00:39:07,560
¿Qué es lo que amo?

751
00:39:07,560 --> 00:39:08,560
No es lo que tengo.

752
00:39:08,560 --> 00:39:09,560
No es una obligación.

753
00:39:09,560 --> 00:39:10,560
De los deberes y teneres.

754
00:39:10,560 --> 00:39:13,360
Parte es de lo que amo, no de los deberes.

755
00:39:13,360 --> 00:39:18,120
Porque mucha gente quiere encontrar su misión o su propósito desde el deber, desde lo que

756
00:39:18,120 --> 00:39:20,080
me dijeron que tenía que hacer.

757
00:39:20,080 --> 00:39:21,560
Como los chavitos, ¿estás de acuerdo?

758
00:39:21,560 --> 00:39:24,880
O sea, que están en el rollo de apenas elegir qué carrera.

759
00:39:24,880 --> 00:39:29,960
Y entonces les preguntas y la mayoría te dicen, es que en la carrera, a lo mejor, de

760
00:39:29,960 --> 00:39:33,600
abogado se gana muchísimo, o en la carrera de publicidad, o en la carrera.

761
00:39:33,600 --> 00:39:35,720
Sí, pero ¿qué quieres hacer realmente tú?

762
00:39:35,720 --> 00:39:40,200
O sea, ¿qué es eso en lo que te sientes bien haciéndolo, pero que además se te va el

763
00:39:40,200 --> 00:39:45,400
tiempo como en esta parte de la psicología positiva?

764
00:39:45,400 --> 00:39:50,320
O sea, de hago algo y se me va tan rápido el tiempo que siento que floto, el famoso

765
00:39:50,320 --> 00:39:51,320
flow.

766
00:39:51,320 --> 00:39:54,000
Ah, bueno, pues por ahí hay que empezar a experimentarle por ese lado.

767
00:39:54,000 --> 00:39:56,640
Lo clásico que se dice, algo que harías aunque no te pagaran.

768
00:39:56,640 --> 00:39:58,360
Claro que queremos que nos paguen.

769
00:39:58,360 --> 00:40:00,800
Por eso la bolita de que te dé dinero es importante.

770
00:40:00,800 --> 00:40:05,680
Algo que pasa con estos temas ambientalistas y de activismo es como, sí, pero necesito

771
00:40:05,680 --> 00:40:09,600
es vivir, o sea, necesitas generar ingresos para sostenerte a ti mismo.

772
00:40:09,600 --> 00:40:14,800
Y podrías crear una marca de ropa sustentable, comida sustentable, productos sustentables.

773
00:40:14,800 --> 00:40:16,840
O sea, hay un montón de negocios no sustentables.

774
00:40:16,840 --> 00:40:20,160
Hay mucho dinero ahí, no es para morirte de hambre.

775
00:40:20,160 --> 00:40:23,400
O sea, al contrario, hay una demanda y cada vez habíamos un mercado más grande que prefiere

776
00:40:23,400 --> 00:40:27,480
las cosas no testeadas en animales, libre de químicos, libre de...

777
00:40:27,480 --> 00:40:28,480
Las ecotecnologías.

778
00:40:28,480 --> 00:40:29,480
Sí, ¿sabes qué?

779
00:40:29,480 --> 00:40:30,480
Las ecotecnologías.

780
00:40:30,480 --> 00:40:33,600
O sea, todo lo que podemos usar para reemplazar.

781
00:40:33,600 --> 00:40:37,560
Por ejemplo, sabías que está el baño seco ahorita que viene la crisis hídrica.

782
00:40:37,560 --> 00:40:38,560
Super interesante.

783
00:40:38,560 --> 00:40:41,000
Entonces, de eso también hay negocio, por ejemplo.

784
00:40:41,000 --> 00:40:42,000
Claro.

785
00:40:42,000 --> 00:40:46,760
Y está también el helicaptador pluvial para que puedas captar el agua.

786
00:40:46,760 --> 00:40:47,760
Claro.

787
00:40:47,760 --> 00:40:48,760
Pues esas son las tecnologías.

788
00:40:48,760 --> 00:40:50,600
Claro, y a lo mejor puedes decir, yo quiero hacer mucho dinero.

789
00:40:50,600 --> 00:40:55,600
Me gusta, por decir algo, la moda, que estamos hoy hablando como de rebote de la moda rápida.

790
00:40:55,600 --> 00:40:56,600
Sí.

791
00:40:56,600 --> 00:41:00,100
Pero amo a mi planeta, amo a los animales, amo a los seres humanos y quiero ofrecer

792
00:41:00,100 --> 00:41:04,120
una solución porque cuánta gente habemos afuera que decimos, ok, va, ya me convenciste.

793
00:41:04,120 --> 00:41:07,440
Lo compro, ponemos estos tenis que traigo, están hechos de botellas recicladas, de botellas

794
00:41:07,440 --> 00:41:08,960
de plástico recicladas.

795
00:41:08,960 --> 00:41:09,960
Aquí están.

796
00:41:09,960 --> 00:41:10,960
¡Wow!

797
00:41:10,960 --> 00:41:12,960
Sí, es plástico reciclado.

798
00:41:12,960 --> 00:41:17,320
Entonces, yo lo veo, yo soy el mercado correcto y lo veo y digo, venga, me compré unos verdes

799
00:41:17,320 --> 00:41:18,320
y unos azules.

800
00:41:18,320 --> 00:41:23,960
Y ya sé que me van a durar un montón de tiempo porque es una marca buena, no es moda rápida.

801
00:41:23,960 --> 00:41:26,880
Y es que sabes perfectamente que esos tenis no te definen a ti.

802
00:41:26,880 --> 00:41:27,880
No.

803
00:41:27,880 --> 00:41:28,880
Es como...

804
00:41:28,880 --> 00:41:29,880
Pero me siento muy feliz de ponérmelos.

805
00:41:29,880 --> 00:41:30,880
Por eso está increíble.

806
00:41:30,880 --> 00:41:31,880
Me siento mejor ser humano.

807
00:41:31,880 --> 00:41:32,880
Como que satisfaz.

808
00:41:32,880 --> 00:41:33,880
Sí, sí.

809
00:41:33,880 --> 00:41:37,240
Esa necesidad de yo quiero ser un humano chido, pero no hay productos chidos.

810
00:41:37,240 --> 00:41:40,760
Por eso está increíble tener ingenieros ambientales de mira, quiero hacer un proyecto

811
00:41:40,760 --> 00:41:42,840
padre, pero me asojo publicista.

812
00:41:42,840 --> 00:41:45,280
¿Qué tal que en conjunto hacemos esto?

813
00:41:45,280 --> 00:41:47,520
Que es algo que también es súper importante.

814
00:41:47,520 --> 00:41:49,720
Entender que no tenemos que hacer todo en soledad.

815
00:41:49,720 --> 00:41:52,360
O sea, yo no soy agente de cambio.

816
00:41:52,360 --> 00:41:54,160
Somos agentes de cambio colectivos.

817
00:41:54,160 --> 00:41:55,160
Equipo.

818
00:41:55,160 --> 00:41:58,120
No tienes por qué hacerlo todo tú sola y por eso también te quita la presión de ser

819
00:41:58,120 --> 00:41:59,120
perfecto.

820
00:41:59,120 --> 00:42:01,480
Porque lo que me falta a mí lo tienes tú.

821
00:42:01,480 --> 00:42:05,160
Entonces no tenemos que ponernos esa presión, sino que la única forma de resolver todos

822
00:42:05,160 --> 00:42:07,960
estos problemas es en equipo y en amor.

823
00:42:07,960 --> 00:42:12,960
Y cuando empiezas a llenar este vacío, porque ya tienes sentido tu vida, conectas como hoy.

824
00:42:12,960 --> 00:42:15,480
O sea, para mí conocerlas ustedes me llena mucho.

825
00:42:15,480 --> 00:42:19,560
Porque no me siento como un hongo, el loco que anda solo.

826
00:42:19,560 --> 00:42:20,560
Por ahí en la vida.

827
00:42:20,560 --> 00:42:21,560
No más el miscelio.

828
00:42:21,560 --> 00:42:24,560
Ya conocí a mi tribu.

829
00:42:24,560 --> 00:42:26,760
Como que, ¡ay, somos ecológicos!

830
00:42:26,760 --> 00:42:27,760
¡Ay, aquí estamos!

831
00:42:27,760 --> 00:42:29,320
Y todo justo de eso se trata.

832
00:42:29,320 --> 00:42:34,680
Me gustaría, si me permites, pasar como ocho ejes de maneras en que podemos actuar

833
00:42:34,680 --> 00:42:36,240
para lograr un cambio.

834
00:42:36,240 --> 00:42:40,360
Solo que tenemos un par de minutos para terminar el programa.

835
00:42:40,360 --> 00:42:41,360
Pero terminamos.

836
00:42:41,360 --> 00:42:42,360
Tres minutitos.

837
00:42:42,360 --> 00:42:43,360
Ok, rapidísimo.

838
00:42:43,360 --> 00:42:44,360
Venga.

839
00:42:44,360 --> 00:42:45,360
Es de Bridget McKenzie.

840
00:42:45,360 --> 00:42:51,320
Dice, participación en movimientos sociales, campañas de concientización, educación,

841
00:42:51,320 --> 00:42:58,960
organización comunitaria, promoción de justicia social, trabajar en colaboración y cambio

842
00:42:58,960 --> 00:43:00,440
en el comportamiento personal.

843
00:43:00,440 --> 00:43:01,440
Maravilloso.

844
00:43:01,440 --> 00:43:02,440
Esas son formas.

845
00:43:02,440 --> 00:43:03,440
Te sobró tiempo.

846
00:43:03,440 --> 00:43:04,440
Por eso se te quedó a sacar todo.

847
00:43:04,440 --> 00:43:05,440
A ver, repite lo que dice.

848
00:43:05,440 --> 00:43:06,440
Ok.

849
00:43:06,440 --> 00:43:07,440
A ver, pongamos atención.

850
00:43:07,440 --> 00:43:08,440
Participación en movimientos sociales, campañas de concientización.

851
00:43:08,440 --> 00:43:09,440
O sea, me involucro con los activistas y con la gente que está haciendo el movimiento.

852
00:43:09,440 --> 00:43:10,440
O sea, así voy a limpiar el río.

853
00:43:10,440 --> 00:43:11,440
Sí.

854
00:43:11,440 --> 00:43:12,440
Y por ejemplo, tengo el ejemplo de mi colectivo, que es el de la gente que está haciendo el

855
00:43:12,440 --> 00:43:13,440
río.

856
00:43:13,440 --> 00:43:21,560
O sea, estamos trabajando en ese eje de fortalecer la comunidad.

857
00:43:21,560 --> 00:43:23,760
La educación y la concientización.

858
00:43:23,760 --> 00:43:31,960
Organización comunitaria, promoción de justicia social, trabajar en colaboración y hacer

859
00:43:31,960 --> 00:43:34,400
un cambio en el comportamiento personal.

860
00:43:34,400 --> 00:43:35,400
Equipo.

861
00:43:35,400 --> 00:43:36,400
Y si lo haces en equipo es más fácil.

862
00:43:36,400 --> 00:43:37,400
Sí, exacto.

863
00:43:37,400 --> 00:43:38,400
Es así.

864
00:43:38,400 --> 00:43:43,600
No existe un cambio colectivo si no hay un cambio individual.

865
00:43:43,600 --> 00:43:47,440
Pero es más fácil hacer ese cambio individual si tengo tribu.

866
00:43:47,440 --> 00:43:48,440
Exacto.

867
00:43:48,440 --> 00:43:52,440
Porque ya te dicen, cálmate, yo ya aprendí esto, se puede hacer de esta forma.

868
00:43:52,440 --> 00:43:55,440
Alguien te facilita lo que tú quieres aprender.

869
00:43:55,440 --> 00:43:59,440
Y eso al mismo tiempo te llena porque ya no estás vacío, ya te sientes conectado, vas

870
00:43:59,440 --> 00:44:03,440
a comprar menos, vas a invertir mejor tu dinero y te vas a sentir útil.

871
00:44:03,440 --> 00:44:04,440
Sí.

872
00:44:04,440 --> 00:44:05,440
Y vas a ser parte del cambio.

873
00:44:05,440 --> 00:44:06,440
Sí.

874
00:44:06,440 --> 00:44:11,440
Cada vez haremos más hongos locos que andamos por la vida.

875
00:44:11,440 --> 00:44:12,440
Sí.

876
00:44:12,440 --> 00:44:13,440
Si no nadie estaría viendo este programa.

877
00:44:13,440 --> 00:44:14,440
Exacto.

878
00:44:14,440 --> 00:44:16,320
Cada vez hay más conciencia que Bonnie.

879
00:44:16,320 --> 00:44:18,720
Más conciencia, más conciencia, más amor.

880
00:44:18,720 --> 00:44:20,320
Nos vamos a despedir de Telefórmula, amigos.

881
00:44:20,320 --> 00:44:21,720
Gracias por haber estado con nosotros.

882
00:44:21,720 --> 00:44:27,240
Mañana vamos a hablar de otro tema muy interesante que es cómo salir de deudas sin morir en

883
00:44:27,240 --> 00:44:28,240
el intento.

884
00:44:28,240 --> 00:44:31,520
¿Cuál es la diferencia entre la buena deuda y la mala deuda?

885
00:44:31,520 --> 00:44:34,280
Y cómo ser más inteligente con tu dinero.

886
00:44:34,280 --> 00:44:36,760
Así que es un tema que está conectado con el de hoy.

887
00:44:36,760 --> 00:44:38,480
Así que mañana en Telefórmula acá nos vemos.

888
00:44:38,480 --> 00:44:42,920
Se quedan con la reina de la radio, Maxine Goodside, en el siguiente programa.

889
00:44:42,920 --> 00:44:46,440
Y en Radio Fórmula continuaremos después de una pequeña pausa para seguir hablando

890
00:44:46,440 --> 00:44:47,880
un poquito más de esto.

891
00:44:47,880 --> 00:44:49,440
Algunas preguntas de nuestro público.

892
00:44:49,440 --> 00:44:54,120
Y sí, vamos a hablar de un tema difícil que es el terrible daño para los seres humanos

893
00:44:54,120 --> 00:44:55,600
que están trabajando en eso.

894
00:44:55,600 --> 00:45:01,080
El Parlamento Europeo ha descrito las condiciones de los trabajadores de las fábricas en Asia

895
00:45:01,080 --> 00:45:06,240
que hacen la moda rápida, literalmente como trabajo de esclavitud, porque muchos trabajan

896
00:45:06,240 --> 00:45:10,400
16 horas al día, 7 días a la semana.

897
00:45:10,400 --> 00:45:13,480
Y hay documentales sobre eso y hay reportajes sobre eso.

898
00:45:13,480 --> 00:45:15,600
Hay niños que están trabajando ahí.

899
00:45:15,600 --> 00:45:17,000
Hay una explotación horrible.

900
00:45:17,000 --> 00:45:20,240
Así que mil veces mejor comprar de marcas conscientes.

901
00:45:20,240 --> 00:45:22,160
Hablaremos de eso después de una pausa.

902
00:45:22,160 --> 00:45:23,160
Hasta pronto Telefórmula.

903
00:45:23,160 --> 00:45:25,760
Volvemos después de la pausita en Radio Fórmula.

904
00:45:25,760 --> 00:45:26,760
Continuamos.

905
00:45:26,760 --> 00:45:27,760
Gracias.

906
00:45:27,760 --> 00:45:28,760
Queridamente.

907
00:45:28,760 --> 00:45:54,560
Si te doy mantenimiento, pues no te vas a sentir vacía y si no te sientes vacía, no

908
00:45:54,560 --> 00:45:59,720
vas a estar haciendo compras compulsivas y desechables y vas a cuidar tu economía y

909
00:45:59,720 --> 00:46:04,000
vas a ser más feliz porque vas a estar llena o lleno desde adentro.

910
00:46:04,000 --> 00:46:09,560
Como siempre, cuando estamos buscando la solución afuera solemos no encontrarla.

911
00:46:09,560 --> 00:46:15,200
Pero si vamos hacia adentro y nos preguntamos qué nos hace falta, como nos decía Audrey,

912
00:46:15,200 --> 00:46:18,320
nuestra querida psicóloga que está aquí con nosotros, pues vamos a encontrar respuestas

913
00:46:18,320 --> 00:46:19,320
más profundas.

914
00:46:19,320 --> 00:46:23,440
Y eso es un hermosísimo camino espiritual que repercute en una mejor economía y en

915
00:46:23,440 --> 00:46:25,840
cuidar más a nuestro querido planeta.

916
00:46:25,840 --> 00:46:27,800
Así que sigue con nosotros Audrey Vega.

917
00:46:27,800 --> 00:46:32,200
Estamos hablando hoy de estos vacíos que llenamos con compras que no se llenan y cómo

918
00:46:32,200 --> 00:46:37,000
nos afectamos y cómo le afectamos al planeta y a otros seres humanos cuando no sanamos,

919
00:46:37,000 --> 00:46:40,960
cuando no vamos a terapia, cuando no vamos hacia adentro, cuando no tomamos conciencia

920
00:46:40,960 --> 00:46:46,760
y cómo hacerlo sin buscar la perfección, sin culpa, sin satanizar nada, sino seguir

921
00:46:46,760 --> 00:46:47,760
funcionando en la vida.

922
00:46:47,760 --> 00:46:50,520
Marta Gómez, ingeniera ambiental, está con nosotros.

923
00:46:50,520 --> 00:46:54,920
Quiero Martita, al ratito que antes que nos vayamos estaban aquí hablando de contaminantes

924
00:46:54,920 --> 00:46:57,760
anónimos que hoy que es una organización me llamó la atención.

925
00:46:57,760 --> 00:47:02,040
Y también está Charlotte Broum, creadora de la plataforma No Seas Waste.

926
00:47:02,040 --> 00:47:03,040
Ahí está.

927
00:47:03,040 --> 00:47:04,040
Waste.

928
00:47:04,040 --> 00:47:05,040
Soy muy fan.

929
00:47:05,040 --> 00:47:06,040
No Seas Waste.

930
00:47:06,040 --> 00:47:07,040
Está muy bueno el nombre.

931
00:47:07,040 --> 00:47:08,040
Eres buena mercador.

932
00:47:08,040 --> 00:47:09,040
Publicista.

933
00:47:09,040 --> 00:47:10,040
Bueno publicista.

934
00:47:10,040 --> 00:47:11,040
Perdón, disculpe usted.

935
00:47:11,040 --> 00:47:12,040
Es que hay, no, no es cierto.

936
00:47:12,040 --> 00:47:13,040
Es parecido.

937
00:47:13,040 --> 00:47:14,040
Te parece, pero no.

938
00:47:14,040 --> 00:47:15,040
Pero me encanta todas las cosas.

939
00:47:15,040 --> 00:47:16,040
Sí, una vez de aquí, me encanta.

940
00:47:16,040 --> 00:47:20,720
Una diseñadora de interiores que hace un hombre.

941
00:47:20,720 --> 00:47:21,720
Está desde el hincha.

942
00:47:21,720 --> 00:47:22,720
Sí, no, no.

943
00:47:22,720 --> 00:47:23,720
Se llevó el sofá que me había traído.

944
00:47:23,720 --> 00:47:24,720
Me querés saber mis colores.

945
00:47:24,720 --> 00:47:25,720
Le voy a decirle aeromosa, una sobrecargo.

946
00:47:25,720 --> 00:47:26,720
Tenemos que modernizar el lenguaje.

947
00:47:26,720 --> 00:47:27,720
La forma en la que hablamos impacta en temas ambientales, en temas.

948
00:47:27,720 --> 00:47:28,720
¿Qué es esto de contaminantes anónimos?

949
00:47:28,720 --> 00:47:29,720
Así como alcohólicos anónimos, hay contaminantes anónimos.

950
00:47:29,720 --> 00:47:30,720
Exacto.

951
00:47:30,720 --> 00:47:31,720
Sí, sí, sí.

952
00:47:31,720 --> 00:47:50,320
Pues es un colectivo que nació aquí en Ciudad de México, pero estamos trabajando en colectivo

953
00:47:50,320 --> 00:47:55,960
justo para hacer algunas acciones por el cambio climático.

954
00:47:55,960 --> 00:47:58,120
Y mucho va de la educación ambiental.

955
00:47:58,120 --> 00:48:03,560
Y mucho va de acercarse a la sociedad y ver qué es lo que realmente está faltando.

956
00:48:03,560 --> 00:48:04,760
¿Y dónde los encontramos?

957
00:48:04,760 --> 00:48:09,800
Nos encontramos como en Instagram, en Facebook, contaminantes anónimos.

958
00:48:09,800 --> 00:48:13,800
Y sí es como un paralelismo de alcohólicos anónimos.

959
00:48:13,800 --> 00:48:15,360
Y tiene los doce pasos y todo.

960
00:48:15,360 --> 00:48:19,480
Somos personas, sí, somos personas que en realidad nos sentimos culpables un poquito,

961
00:48:19,480 --> 00:48:20,960
pero que buscamos soluciones, ¿no?

962
00:48:20,960 --> 00:48:21,960
Claro.

963
00:48:21,960 --> 00:48:22,960
Y que hacemos comunidad.

964
00:48:22,960 --> 00:48:24,960
Y búsquenos en Facebook, en Instagram.

965
00:48:24,960 --> 00:48:26,960
Y hacen cosas chidísimas.

966
00:48:26,960 --> 00:48:28,960
Y también, por ejemplo, las agrolimpiadas.

967
00:48:28,960 --> 00:48:35,320
Entonces nos vamos a lugares agroecológicos para apoyar y para trabajar en la tierra y

968
00:48:35,320 --> 00:48:44,280
podernos llenar de todos estos temas y saber qué onda con los huertos y cómo podemos apoyar

969
00:48:44,280 --> 00:48:47,920
y qué onda con la soberanía alimentaria, por ejemplo.

970
00:48:47,920 --> 00:48:48,920
Soberanía alimentaria.

971
00:48:48,920 --> 00:48:49,920
Ajá.

972
00:48:49,920 --> 00:48:53,600
O sea, que nosotros mismos produzcamos nuestros alimentos.

973
00:48:53,600 --> 00:48:55,400
Ser soberanos de nuestra alimentación.

974
00:48:55,400 --> 00:48:56,400
Exacto.

975
00:48:56,400 --> 00:48:59,320
Y aunque viven departamentos, se puede ir en el balconcito.

976
00:48:59,320 --> 00:49:00,320
Claro.

977
00:49:00,320 --> 00:49:01,320
Yo tengo...

978
00:49:01,320 --> 00:49:02,320
Tu macetita.

979
00:49:02,320 --> 00:49:06,320
Justo, si me buscan en Instagram como Elles Marta, tengo un video donde les digo que si

980
00:49:06,320 --> 00:49:10,560
quieren aprender a compostar, es el paso número uno para hacer tu huerto.

981
00:49:10,560 --> 00:49:14,920
Si quieres aprender a compostar tus alimentos orgánicos, me mandas un mensajito y yo te

982
00:49:14,920 --> 00:49:20,280
envío una guía completamente gratis, porque es mi intención nada más, que empieces a

983
00:49:20,280 --> 00:49:22,560
hacer esa acción tan valiosa.

984
00:49:22,560 --> 00:49:28,920
Porque sabías que el 40% de nuestros residuos en la casa provienen de los alimentos orgánicos,

985
00:49:28,920 --> 00:49:34,120
o sea, de la basura que generamos, el 40% son los alimentos orgánicos.

986
00:49:34,120 --> 00:49:39,120
Y si no se compostan, se van a ser abiertos y contaminan horrible, emitiendo bases de

987
00:49:39,120 --> 00:49:41,200
efecto invernadero y todo esto.

988
00:49:41,200 --> 00:49:42,200
Qué hermoso.

989
00:49:42,200 --> 00:49:43,200
Eso es lo que procuramos.

990
00:49:43,200 --> 00:49:44,680
Hay buenos seres humanos en el planeta.

991
00:49:44,680 --> 00:49:45,680
Sí.

992
00:49:45,680 --> 00:49:46,680
Qué gusto conocerlas.

993
00:49:46,680 --> 00:49:47,680
Igualmente, Marcos.

994
00:49:47,680 --> 00:49:48,680
No, hombre.

995
00:49:48,680 --> 00:49:53,640
A mí me va como destacando tribus en las que a veces yo, por ejemplo, no sabía que existía

996
00:49:53,640 --> 00:49:59,200
este grupo y entonces conozco una tribu nueva y entonces digo, vámonos a unir a este plan

997
00:49:59,200 --> 00:50:04,200
y entonces a lo mejor eso me ayuda también a encontrar mi sentido de existencia y hacer

998
00:50:04,200 --> 00:50:07,960
entonces para que viene este mundo, para ayudar a que mi planeta esté mucho mejor.

999
00:50:07,960 --> 00:50:12,000
Y en vez de andar sintiendo culpa, mejor vamos a terapia porque la culpa realmente no le

1000
00:50:12,000 --> 00:50:14,720
ayuda a nadie y mejor nos ponemos en acción.

1001
00:50:14,720 --> 00:50:19,360
Si tengo alguna culpa, bueno, pues voy a pagar la culpa que tenga en una forma positiva,

1002
00:50:19,360 --> 00:50:22,480
pagar entre comillas, y voy a ponerme en acción.

1003
00:50:22,480 --> 00:50:27,240
Dejo de buscar ser la víctima, dejo de poner pretextos y mejor encuentro las soluciones.

1004
00:50:27,240 --> 00:50:30,080
Porque exceso de culpa te puede paralizar.

1005
00:50:30,080 --> 00:50:32,840
Soy malo, soy pecador, soy contaminante.

1006
00:50:32,840 --> 00:50:34,720
Ya, pues ya, pues por favor le sigo.

1007
00:50:34,720 --> 00:50:35,720
Claro.

1008
00:50:35,720 --> 00:50:36,720
Sí, todos contaminan.

1009
00:50:36,720 --> 00:50:37,720
Es una zona de confort.

1010
00:50:37,720 --> 00:50:41,320
Es decir, como, o sea, no se puede hacer nada a la crisis, está horrible.

1011
00:50:41,320 --> 00:50:45,440
Además, la violencia y además la situación social, me enconcho, ¿no?

1012
00:50:45,440 --> 00:50:46,440
Y no hago nada.

1013
00:50:46,440 --> 00:50:48,720
Es que eso tiene que ver con la responsabilidad.

1014
00:50:48,720 --> 00:50:49,720
Por su vez.

1015
00:50:49,720 --> 00:50:53,840
O sea, como dice la palabra, responsabilidad es la capacidad que tienes para responder

1016
00:50:53,840 --> 00:50:55,880
a las habilidades que tienes, ¿no?

1017
00:50:55,880 --> 00:50:57,560
Mediante las habilidades que tienes.

1018
00:50:57,560 --> 00:50:58,560
Sí.

1019
00:50:58,560 --> 00:51:03,560
Entonces, cuando te quedas en ese lugar cómodo, como tú lo llamas, esa zona de confort, no

1020
00:51:03,560 --> 00:51:07,280
me meto a ver qué tengo, qué puedo hacer.

1021
00:51:07,280 --> 00:51:12,120
Y entonces eso implica menos energía de mí y entonces eso implica que me tape los ojos

1022
00:51:12,120 --> 00:51:13,360
y no vea lo que está sucediendo.

1023
00:51:13,360 --> 00:51:14,840
Y le echo la culpa al gobierno.

1024
00:51:14,840 --> 00:51:15,840
Claro.

1025
00:51:15,840 --> 00:51:18,680
No, ojo, no estoy diciendo que el gobierno no tenga responsabilidad.

1026
00:51:18,680 --> 00:51:19,680
Claro que la tiene.

1027
00:51:19,680 --> 00:51:20,680
Pero no puedo decirlo a otros.

1028
00:51:20,680 --> 00:51:21,920
Pero es más fácil echar culpas que responsabilidad.

1029
00:51:21,920 --> 00:51:25,240
El día que el gobierno cambie, entonces ese día se van a eliminar los plásticos de

1030
00:51:25,240 --> 00:51:26,240
un solo uso.

1031
00:51:26,240 --> 00:51:27,240
No, no, no, no.

1032
00:51:27,240 --> 00:51:30,080
O sea, que el gobierno hay que votar y exigirles que hagan lo que tienen que hacer.

1033
00:51:30,080 --> 00:51:31,080
Pero yo, ¿qué hago hoy?

1034
00:51:31,080 --> 00:51:32,080
Claro.

1035
00:51:32,080 --> 00:51:33,640
Sí, se complementa mucho con lo que dices, Audrey.

1036
00:51:33,640 --> 00:51:38,000
La definición que hiciste de responsabilidad me encantó porque después sentimos que somos

1037
00:51:38,000 --> 00:51:41,000
responsables de esta crisis climática.

1038
00:51:41,000 --> 00:51:48,360
Es como mi responsabilidad es de aquí, aquí, lo que puedo hacer en este espacio que tengo.

1039
00:51:48,360 --> 00:51:52,240
Entonces yo sí puedo hacerme responsable de mis residuos orgánicos, sí puedo hacerme

1040
00:51:52,240 --> 00:51:55,920
responsable de las cosas que me estoy comiendo, sí puedo hacerme responsable de las cosas

1041
00:51:55,920 --> 00:51:56,920
que he visto.

1042
00:51:56,920 --> 00:52:01,940
Entonces creo que hasta mentalmente es como no puedo ser responsable de todo.

1043
00:52:01,940 --> 00:52:05,320
La capa de ozono, pero sí soy responsable de moverme en bici.

1044
00:52:05,320 --> 00:52:08,640
Entonces esta parte de responsabilidad me acaba de así, mira, me cuajo así.

1045
00:52:08,640 --> 00:52:09,640
Te dio clic.

1046
00:52:09,640 --> 00:52:11,120
Y oh, ¿qué es este conocimiento?

1047
00:52:11,120 --> 00:52:14,560
Y luego imagínate el poder y justo lo que está haciendo Marco en este programa, ¿no?

1048
00:52:14,560 --> 00:52:19,880
El poder de que tú ya tienes una convicción y ya te estás siendo responsable y después

1049
00:52:19,880 --> 00:52:24,200
lo comunicas y a lo mejor deje, siembras la semilla en alguien más y sea alguien más,

1050
00:52:24,200 --> 00:52:28,200
en otro alguien más y así se va, se va formando la cadenita.

1051
00:52:28,200 --> 00:52:31,080
Y puedo dejar de comprar botellas de agua, de plástico.

1052
00:52:31,080 --> 00:52:35,480
Puedo ahorrar para un buen filtro y poner un filtro en mi casa y no usar plástico.

1053
00:52:35,480 --> 00:52:42,240
Puedo traer mi botella de aluminio, de metal o de vidrio cubierta con un ule o algo que

1054
00:52:42,240 --> 00:52:46,380
la proteja y puedo andar por la calle con mi botella de vidrio en vez de andar comprando

1055
00:52:46,380 --> 00:52:50,960
botellas de plástico o puedo mandar a hacer tasas al programa de radio para que no, sí

1056
00:52:50,960 --> 00:52:51,960
no, ya las mandamos a hacer con él.

1057
00:52:51,960 --> 00:52:54,760
Y ya le ponemos tu nombre y entonces lo ponemos aquí muy coqueta.

1058
00:52:54,760 --> 00:52:57,080
Eso ya lo mandamos a hacer, pero sí puedo hacer eso.

1059
00:52:57,080 --> 00:52:59,360
Puedo decir, viene el invierno, bueno ahorita viene el verano, ¿no?

1060
00:52:59,360 --> 00:53:04,320
Haz cuenta, en vez de comprarme tres trajes de baño o cinco camisetas, me compro una

1061
00:53:04,320 --> 00:53:10,400
o dos, pero de una marca responsable de que no sea moda rápida.

1062
00:53:10,400 --> 00:53:15,760
Oye, mira, todo esto que decimos, yo creo que también tiene que ver, pienso que tiene

1063
00:53:15,760 --> 00:53:23,320
que ver mucho con qué tan sensible eres ante el lugar donde vives.

1064
00:53:23,320 --> 00:53:27,960
Porque podríamos ahorita llenarlos de consejos y decirles, mira, esto es mejor, consumir

1065
00:53:27,960 --> 00:53:32,240
este tipo de prendas de calidad y no estés gastando tantas botellas de plástico.

1066
00:53:32,240 --> 00:53:37,400
Pero real, hace cuánto, a lo mejor va a haber muchos que digan, ah, sí, yo ahorita el fin

1067
00:53:37,400 --> 00:53:43,640
de semana, ahorita en la mañana, hace cuánto no van a un lugar donde convivan con la naturaleza,

1068
00:53:43,640 --> 00:53:47,880
sientan la naturaleza, abracen un árbol y por favor no me vayan a criticar porque yo

1069
00:53:47,880 --> 00:53:48,880
sí soy de esas.

1070
00:53:48,880 --> 00:53:49,880
Yo también, yo también.

1071
00:53:49,880 --> 00:53:50,880
O sea, yo también.

1072
00:53:50,880 --> 00:53:51,880
Yo también, todos abracemos el árbol.

1073
00:53:51,880 --> 00:53:52,880
Hacemos el árbol.

1074
00:53:52,880 --> 00:53:53,880
Bueno, hace cuánto no lo hacen o habrás nunca lo han hecho.

1075
00:53:53,880 --> 00:53:54,880
Aquí sí se puede.

1076
00:53:54,880 --> 00:54:01,880
Cuántas veces has sentido la tierra, ¿se acuerdan de la película de Amelie, de esta,

1077
00:54:01,880 --> 00:54:04,880
de Audreita to me, mi toque?

1078
00:54:04,880 --> 00:54:05,880
Ya, ya llovió.

1079
00:54:05,880 --> 00:54:06,880
Ya, hace mucho.

1080
00:54:06,880 --> 00:54:12,000
Pero hay una cena que me acuerdo muchísimo y se me queda grabado que ustedes lo pueden

1081
00:54:12,000 --> 00:54:13,000
hacer.

1082
00:54:13,000 --> 00:54:18,160
Es los frijolitos, las semillas, agarrar una bolsita, meter nuestra mano y sentir cómo

1083
00:54:18,160 --> 00:54:19,640
se siente esa sensación.

1084
00:54:19,640 --> 00:54:24,080
Agarrar la tierra, la tierra que pisas todos los días, olerla.

1085
00:54:24,080 --> 00:54:27,600
A nivel científico, o sea, tocar la tierra estás haciendo una transferencia de electrones,

1086
00:54:27,600 --> 00:54:28,600
te estás descargando.

1087
00:54:28,600 --> 00:54:33,120
Entonces, en realidad no es cosa como hippie o como sabes, es real.

1088
00:54:33,120 --> 00:54:34,920
O sea, es científico.

1089
00:54:34,920 --> 00:54:39,240
El contacto con la tierra te provee de muchísimos beneficios.

1090
00:54:39,240 --> 00:54:45,040
Y que por eso decimos, la parte de la naturaleza, el medio ambiente.

1091
00:54:45,040 --> 00:54:46,040
No.

1092
00:54:46,040 --> 00:54:47,040
¿De qué hablas?

1093
00:54:47,040 --> 00:54:48,040
Estamos hechos de carbón, nitrógeno.

1094
00:54:48,040 --> 00:54:52,200
Mira, yo no soy científica de eso, pero estamos hechos de lo mismo.

1095
00:54:52,200 --> 00:54:53,200
Yo soy la naturaleza.

1096
00:54:53,200 --> 00:54:58,280
Y soy un bichito más, o sea, soy un ente más en la naturaleza que no valgo más o menos

1097
00:54:58,280 --> 00:55:00,760
que las demás entidades que existen.

1098
00:55:00,760 --> 00:55:05,800
Pero si no puedo conectarme ni con el vecino y decirle, hola, buenos días vecino, ¿cómo

1099
00:55:05,800 --> 00:55:06,800
está?

1100
00:55:06,800 --> 00:55:11,200
No puedo conectarme con la persona que está enfrente del banco y estoy siendo grosera.

1101
00:55:11,200 --> 00:55:17,480
Tengo que primero encontrarme a mí en un estado del ser chido para ser chida con los demás.

1102
00:55:17,480 --> 00:55:22,760
Si no conecto con lo más cercano que es mi pareja, ¿cómo pienso conectar con la naturaleza?

1103
00:55:22,760 --> 00:55:28,880
Entonces, sí tenemos que ahí mejorar nuestra calidad de Wi-Fi de conexión con nosotros,

1104
00:55:28,880 --> 00:55:30,360
con el entorno y con la naturaleza.

1105
00:55:30,360 --> 00:55:33,840
Natalie de la Cruz de la Ciudad de México dice, ¿cómo crear conciencia en nuestros

1106
00:55:33,840 --> 00:55:37,080
hijos para no volvernos seres consumistas y materialistas?

1107
00:55:37,080 --> 00:55:39,320
Y la respuesta la acaban de dar ustedes.

1108
00:55:39,320 --> 00:55:43,800
Justamente conectar con tus hijos con la naturaleza y tomar conciencia de lo que son

1109
00:55:43,800 --> 00:55:44,800
las cosas.

1110
00:55:44,800 --> 00:55:45,800
Esta no es una mesa.

1111
00:55:45,800 --> 00:55:46,800
Aquí hay madera.

1112
00:55:46,800 --> 00:55:47,800
¿De dónde vino la madera?

1113
00:55:47,800 --> 00:55:48,800
De nada.

1114
00:55:48,800 --> 00:55:49,800
¿Qué es esta botella?

1115
00:55:49,800 --> 00:55:50,800
¿De dónde vino?

1116
00:55:50,800 --> 00:55:52,960
¿Qué pasa cuando cortan árboles?

1117
00:55:52,960 --> 00:55:53,960
¿Qué hace un árbol?

1118
00:55:53,960 --> 00:55:54,960
¿Qué hacen las abejitas?

1119
00:55:54,960 --> 00:56:01,600
O sea, el simple hecho de saber cómo crear un jardín amigable para las abejitas y para

1120
00:56:01,600 --> 00:56:08,360
la polinizador versus el pasto ahí nada más y que no le ayuda a nadie.

1121
00:56:08,360 --> 00:56:09,360
Exacto.

1122
00:56:09,360 --> 00:56:10,360
O solo a ti.

1123
00:56:10,360 --> 00:56:13,080
Pero no significa que las cosas tengan que solo ayudarnos a nosotros.

1124
00:56:13,080 --> 00:56:14,360
No, y nada más gastan más agua.

1125
00:56:14,360 --> 00:56:19,120
En muchas ciudades ya está prohibido tener pasto porque la escasez de agua.

1126
00:56:19,120 --> 00:56:22,240
Vamos a ir a una pausita y cuando regresemos seguimos platicando de esto y quiero que nos

1127
00:56:22,240 --> 00:56:27,160
digan en dónde encontrarlas, cómo seguirlas y vamos a platicar un poquito de las cifras

1128
00:56:27,160 --> 00:56:33,840
para tomar conciencia del daño que la moda rápida le está haciendo a los seres humanos.

1129
00:56:33,840 --> 00:56:39,160
Hay un montón de documentales en las plataformas digitales, pero sí está muy fuerte.

1130
00:56:39,160 --> 00:56:44,000
Incluso hay un montón de trabajo infantil involucrado con la moda rápida, con los artículos

1131
00:56:44,000 --> 00:56:45,000
baratos.

1132
00:56:45,000 --> 00:56:50,400
Y tristemente me sorprendo, pero mucha de esa explotación infantil no está solamente

1133
00:56:50,400 --> 00:56:51,840
en Asia, está también aquí en México.

1134
00:56:51,840 --> 00:56:54,960
Así que hablaremos brevemente de eso y regresamos para cerrar el programa.

1135
00:56:54,960 --> 00:56:55,960
Pausita, continuamos.

1136
00:56:55,960 --> 00:56:56,960
Alímate.

1137
00:56:56,960 --> 00:57:16,360
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

1138
00:57:16,360 --> 00:57:20,440
Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar tu podcast?

1139
00:57:20,440 --> 00:57:23,880
Todos los secretos de todos.

1140
00:57:23,880 --> 00:57:27,400
Alímate y cuando quieras.

1141
00:57:27,400 --> 00:57:31,280
Es va a cambiar la vida.

1142
00:57:31,280 --> 00:57:32,280
RSS.com.

1143
00:57:32,280 --> 00:57:33,280
Almacenamiento, distribución y programación de tus episodios en un solo lugar.

1144
00:57:33,280 --> 00:57:34,280
Hosteado y distribuido por RSS.com.

1145
00:57:34,280 --> 00:57:35,280
RSS.com.

1146
00:57:35,280 --> 00:57:36,280
Hacer podcasts de manera fácil.

1147
00:57:36,280 --> 00:57:37,280
Alímate.

1148
00:57:37,280 --> 00:57:49,120
Sigue la conversación con Marco Antonio Regil en Fórmula.

1149
00:57:49,120 --> 00:57:54,680
El consumo, el vacío que sentimos dentro que nos lleva a gastar dinero en cosas desechables,

1150
00:57:54,680 --> 00:57:58,920
en moda rápida y en muchas cosas que no nos duran y que contaminamos el planeta y dañamos

1151
00:57:58,920 --> 00:58:01,400
nuestra economía, el planeta y a otros seres humanos.

1152
00:58:01,400 --> 00:58:05,360
Ya hemos estado hablando con nuestras invitadas Audrey Vega, psicóloga Marta Gómez, ingeniera

1153
00:58:05,360 --> 00:58:10,800
ambiental y Charlotte Broum, creadora de la plataforma No Se Haz Waste, para ver cómo

1154
00:58:10,800 --> 00:58:14,760
solucionar este tema.

1155
00:58:14,760 --> 00:58:19,040
Uno pensaría esto de la explotación infantil, porque hay documentales, hay uno que se llama

1156
00:58:19,040 --> 00:58:21,320
Fast Fashion, justamente en Netflix, creo.

1157
00:58:21,320 --> 00:58:25,480
Y creo que ya hay muchos documentales donde te muestran las condiciones de esclavitud

1158
00:58:25,480 --> 00:58:32,640
en la que viven la gente que trabaja en Bangladesh, en la India, en la industria de la moda rápida.

1159
00:58:32,640 --> 00:58:37,040
La industria de la moda rápida, de acuerdo a George Washington University, emplea a más

1160
00:58:37,040 --> 00:58:40,720
de 75 millones de trabajadores de fábricas en todo el mundo.

1161
00:58:40,720 --> 00:58:46,040
El Parlamento Europeo describe las condiciones de trabajo de estas personas como esclavitud.

1162
00:58:46,040 --> 00:58:51,960
Los trabajadores de la moda rápida trabajan 16 horas al día, 7 días a la semana.

1163
00:58:51,960 --> 00:58:55,120
Muchos de ellos, yo vi un documental, creo que era Fast Fashion, donde las mujeres que

1164
00:58:55,120 --> 00:58:57,480
trabajan ahí ni siquiera ven a sus hijos.

1165
00:58:57,480 --> 00:58:58,720
No lo ven por meses.

1166
00:58:58,720 --> 00:59:03,320
Y una vez ahí aparece el documental, quisieron protestar y hacer una pequeña huelga para

1167
00:59:03,320 --> 00:59:05,960
pedir más dinero y pedir, creo que un día de descanso.

1168
00:59:05,960 --> 00:59:09,000
Y las encerraron y les pegaron una golpiza ahí adentro.

1169
00:59:09,000 --> 00:59:10,000
Es horrible.

1170
00:59:10,000 --> 00:59:12,120
Es horrible.

1171
00:59:12,120 --> 00:59:13,120
Explotación infantil.

1172
00:59:13,120 --> 00:59:16,440
Yo no pensaría, ah, es el otro lado del mundo.

1173
00:59:16,440 --> 00:59:21,400
Según el Economista.com en México, alrededor de 51 mil niñas y niños trabajando en la

1174
00:59:21,400 --> 00:59:23,800
industria de la moda.

1175
00:59:23,800 --> 00:59:28,120
Entonces cuando tú consumes algo, estás patrocinando algo.

1176
00:59:28,120 --> 00:59:31,960
No se trata de que te sientas culpable ni nada, pero que sí tomar conciencia.

1177
00:59:31,960 --> 00:59:36,280
Si yo pago por esto, patrocinó esta cadena de producción.

1178
00:59:36,280 --> 00:59:41,360
Entonces creo que ahí hay una gran oportunidad de ser amorosos, de ser conscientes y decir

1179
00:59:41,360 --> 00:59:43,160
que estoy patrocinando.

1180
00:59:43,160 --> 00:59:44,160
Me encanta esta crisis.

1181
00:59:44,160 --> 00:59:49,440
Yo ya es como, bueno, me acuerdo que, o sea, como esta sensación de impotencia de qué

1182
00:59:49,440 --> 00:59:53,200
hago, qué hago, cómo puedo aprender a consumir mejor.

1183
00:59:53,200 --> 00:59:57,400
Y eso es lo padre de todas estas herramientas de educación digital que cada vez hay más.

1184
00:59:57,400 --> 01:00:01,000
Es como investigar qué marcas tal tal te sale.

1185
01:00:01,000 --> 01:00:05,800
Como que tenemos que ser muy autogestivos y muy autodidactas de a ver, yo quiero investigar

1186
01:00:05,800 --> 01:00:06,800
esto, cómo le hago.

1187
01:00:06,800 --> 01:00:12,320
Y también entender que si, bueno, por economía, porque no me queda esa talla, porque no sé

1188
01:00:12,320 --> 01:00:19,360
qué y vas a consumir alguna prenda de alguna marca, no solo usarla una vez, cuidarla,

1189
01:00:19,360 --> 01:00:22,880
reutilizarla, intercambiarla, repararla.

1190
01:00:22,880 --> 01:00:27,000
Yo creo que obviamente el problema es la forma en la que se producen las cosas, pero también

1191
01:00:27,000 --> 01:00:31,080
es la forma en la que nosotros estamos consumiendo esos productos.

1192
01:00:31,080 --> 01:00:32,080
Claro.

1193
01:00:32,080 --> 01:00:35,400
En los mismos documentales, las mujeres que trabajan ahí te dicen por favor, no consuman

1194
01:00:35,400 --> 01:00:41,720
este modo rápida, consuman otras marcas que no son moda rápida porque esas marcas también

1195
01:00:41,720 --> 01:00:46,200
van a fabricar aquí y abren fuentes de empleo dignas para nosotras.

1196
01:00:46,200 --> 01:00:49,600
De otra manera, no tenemos en donde trabajar y tenemos que trabajar en estas fábricas

1197
01:00:49,600 --> 01:00:50,600
de moda rápida.

1198
01:00:50,600 --> 01:00:53,240
Entonces ellas mismas te piden ayuda.

1199
01:00:53,240 --> 01:01:00,200
Se han encontrado prendas con mensajes en tenis, en ropa de por favor, no compres esto.

1200
01:01:00,200 --> 01:01:01,200
Por qué?

1201
01:01:01,200 --> 01:01:04,000
Porque compras otra cosa de más calidad y entonces eso genera una fuente de empleo más

1202
01:01:04,000 --> 01:01:05,000
consciente.

1203
01:01:05,000 --> 01:01:11,800
Hay dos preguntas que es, ¿en qué me contribuye consumir este tipo de producto y en qué les

1204
01:01:11,800 --> 01:01:16,320
contribuyo a los trabajadores que están haciendo este tipo de producto?

1205
01:01:16,320 --> 01:01:22,280
Y si ya hacemos un paréntesis en la conciencia, que es lo primeritito, entonces ¿qué voy

1206
01:01:22,280 --> 01:01:24,760
a hacer después de tomar conciencia con esas dos preguntas?

1207
01:01:24,760 --> 01:01:30,400
Y si estoy sano o sana interiormente, entonces voy a poder tomar decisiones más conscientes.

1208
01:01:30,400 --> 01:01:35,400
Si tengo el vacío y me siento incompleta, incompleto, estoy así como...

1209
01:01:35,400 --> 01:01:38,560
A veces te están en tendencia porque si no no me aceptan, porque si no no voy a encajar

1210
01:01:38,560 --> 01:01:39,560
en la sociedad y tengo la muerte.

1211
01:01:39,560 --> 01:01:40,560
Ya ni pienso.

1212
01:01:40,560 --> 01:01:44,840
Tomo decisiones inconscientes que dañan mi presupuesto, dañan al planeta, le afecto

1213
01:01:44,840 --> 01:01:45,840
a la gente.

1214
01:01:45,840 --> 01:01:49,440
Entonces hay que desarrollar la conciencia dentro de nosotros.

1215
01:01:49,440 --> 01:01:53,960
Sí, fíjate que tenemos un poder súper importante nosotros los consumidores, porque nosotros

1216
01:01:53,960 --> 01:01:57,880
somos los que demandamos a la industria que es lo que queremos.

1217
01:01:57,880 --> 01:02:03,800
Entonces tanto es responsabilidad de nosotros, fíjate que mi amiga Pam Arandas dice esta

1218
01:02:03,800 --> 01:02:07,800
frase, responsabilidad compartida y proporcional.

1219
01:02:07,800 --> 01:02:12,000
Es nuestra responsabilidad como consumidores, pero también es responsabilidad de la industria,

1220
01:02:12,000 --> 01:02:20,840
abastecernos de productos que no contaminen tanto, que además sean más responsables

1221
01:02:20,840 --> 01:02:27,680
en cuanto a las personas que están contratando, que no sean exportadores.

1222
01:02:27,680 --> 01:02:30,720
Y habla del proceso, los materiales.

1223
01:02:30,720 --> 01:02:33,840
Entonces es responsabilidad compartida y proporcional.

1224
01:02:33,840 --> 01:02:35,640
Y de nosotros depende eso.

1225
01:02:35,640 --> 01:02:37,880
Nosotros lo exigimos y nosotros lo demandamos.

1226
01:02:37,880 --> 01:02:38,880
Claro.

1227
01:02:38,880 --> 01:02:42,160
Y aparte la economía fluye, porque muchas veces es que eso genera fuentes de empleo,

1228
01:02:42,160 --> 01:02:43,520
sí, pero el dinero fluye.

1229
01:02:43,520 --> 01:02:47,840
Entonces por ejemplo, si no te gustan las corridas de toros, pues no vas ahí y vas a

1230
01:02:47,840 --> 01:02:48,840
ver una obra de teatro.

1231
01:02:48,840 --> 01:02:49,840
¿Qué va a pasar?

1232
01:02:49,840 --> 01:02:51,960
Pues va a haber menos toros y va a haber más obras de teatro.

1233
01:02:51,960 --> 01:02:54,520
O sea el empleo simplemente se va de un lado a otro.

1234
01:02:54,520 --> 01:02:57,960
No es que, ah, si no gasto en esto, entonces la gente se muere de hambre.

1235
01:02:57,960 --> 01:03:03,280
No, vas a poner tu dinero en otro lugar y vas a generar empleos en un lugar donde sí

1236
01:03:03,280 --> 01:03:05,160
es compatible con tu corazón.

1237
01:03:05,160 --> 01:03:07,160
Estás contribuyendo a un bien común.

1238
01:03:07,160 --> 01:03:08,160
Sí.

1239
01:03:08,160 --> 01:03:12,640
O sea, ya ya no más estás pensando en lo que a ti te satisface por cierto momento o el

1240
01:03:12,640 --> 01:03:18,900
placer que te genera la compra inmediata, sino que estás pensando más en tu comunidad,

1241
01:03:18,900 --> 01:03:24,480
en un entorno, en una cultura, en un país, en todo esto que nos puede generar una mayor

1242
01:03:24,480 --> 01:03:27,000
satisfacción al estar unidos en una causa incómoda.

1243
01:03:27,000 --> 01:03:28,000
Exactamente.

1244
01:03:28,000 --> 01:03:33,440
Fíjate, la industria textil según esta información de George Washington University dice que utiliza

1245
01:03:33,440 --> 01:03:38,520
el trabajo infantil en la moda rápida porque a menudo son trabajos de baja calificación

1246
01:03:38,520 --> 01:03:41,200
lo que permite explotar a los niños de una edad más temprana.

1247
01:03:41,200 --> 01:03:43,320
O sea, niños de 8 años, de 7 años.

1248
01:03:43,320 --> 01:03:45,800
Si es que rompes la cadena desde el inicio.

1249
01:03:45,800 --> 01:03:50,600
Si esas infancias no tienen acceso a educación, ¿cómo va a existir un ingeniero ambiental

1250
01:03:50,600 --> 01:03:53,040
si en lugar de ir a clases está haciendo ropa?

1251
01:03:53,040 --> 01:03:58,040
Y imagínate además, no es justificar la delincuencia, nunca la vamos a justificar,

1252
01:03:58,040 --> 01:04:02,280
pero si hay que entender con compasión, un niño que creció explotado con ese tipo de

1253
01:04:02,280 --> 01:04:06,360
violencia porque es violencia que te tengan trabajando 7 días a la semana, 16 horas,

1254
01:04:06,360 --> 01:04:10,880
no veas a tus papás para apenas sobrevivir y dormir en un templete ahí en el piso o

1255
01:04:10,880 --> 01:04:13,240
algo, va a crecer con rencor social.

1256
01:04:13,240 --> 01:04:14,240
Claro.

1257
01:04:14,240 --> 01:04:18,320
Y va a decir, ah, pues me fregaron, pues el día que yo pueda, ahora te asalto, ahora

1258
01:04:18,320 --> 01:04:21,160
me uno al clímen organizado y ahora tengo un rencor.

1259
01:04:21,160 --> 01:04:25,120
No lo justificamos, pero también se tiene que entender que hay que, si no tratamos bien

1260
01:04:25,120 --> 01:04:29,360
a los niños, pues entonces obviamente las posibilidades de que se conviertan, de que

1261
01:04:29,360 --> 01:04:32,720
sus talentos lo usen en el lado oscuro, pues van a ser mayores.

1262
01:04:32,720 --> 01:04:35,280
Pero véanlo en un efecto inmediato.

1263
01:04:35,280 --> 01:04:36,720
¿A quién tengo cerca?

1264
01:04:36,720 --> 01:04:42,520
A los hijos, a los sobrinos, a los niñitos que ven la calle pidiendo a lo mejor una moneda,

1265
01:04:42,520 --> 01:04:43,520
o algo.

1266
01:04:43,520 --> 01:04:44,520
O chiquitos.

1267
01:04:44,520 --> 01:04:45,520
Exacto.

1268
01:04:45,520 --> 01:04:46,720
Pero esas personas son las que tengo inmediatamente.

1269
01:04:46,720 --> 01:04:52,800
Y por eso, sí puedo contribuir desde lo individual a un tema global, pero véanlo en cortito.

1270
01:04:52,800 --> 01:04:55,760
Entonces en vez de que yo le dé el dinero a un niño que está en la calle, entonces

1271
01:04:55,760 --> 01:05:00,080
¿cómo le puedo ayudar a lo mejor con comida, con ropa?

1272
01:05:00,080 --> 01:05:04,920
Patrocinando becas, patrocinando desayudos infantiles, patrocinando educación.

1273
01:05:04,920 --> 01:05:05,920
A tus hijos.

1274
01:05:05,920 --> 01:05:08,440
Quieres decirles, oye, no contamine.

1275
01:05:08,440 --> 01:05:12,280
Me lo llevo al bosque y vamos a recoger botellitas, porque esta botellita es justo la que hace

1276
01:05:12,280 --> 01:05:14,840
que este árbol se muera en pocos años.

1277
01:05:14,840 --> 01:05:18,240
Dígate que una de las, a mí me ha tocado vivir muchos años en México y muchos años

1278
01:05:18,240 --> 01:05:22,720
en Estados Unidos, y tengo las dos nacionalidades, una de las cosas que me impacta mucho es que

1279
01:05:22,720 --> 01:05:26,520
en los países latinoamericanos no tenemos la cultura de donar a organizaciones.

1280
01:05:26,520 --> 01:05:30,740
En Estados Unidos y en Europa es muy común que la gente que hace buen dinero, de clase

1281
01:05:30,740 --> 01:05:33,960
media para arriba, done el 10% de lo que ganas.

1282
01:05:33,960 --> 01:05:35,920
O sea, a organizaciones.

1283
01:05:35,920 --> 01:05:40,200
Por los animales, por el planeta, por los adultos mayores, por los niños, por la educación,

1284
01:05:40,200 --> 01:05:41,200
por lo que quieras.

1285
01:05:41,200 --> 01:05:43,320
Pero es normal donar el 10% de lo que ganas.

1286
01:05:43,320 --> 01:05:46,280
Y esa fila, es como el diezmo, pues se te regresa.

1287
01:05:46,280 --> 01:05:48,600
Pero acá no hay una cultura de donación.

1288
01:05:48,600 --> 01:05:52,440
Yo creo que es mucho por la desconfianza, que es como, así aspechoso, ¿por qué le

1289
01:05:52,440 --> 01:05:53,960
voy a dar el dinero a ellos?

1290
01:05:53,960 --> 01:05:57,000
Pero qué injusto meter al mismo bote a todos.

1291
01:05:57,000 --> 01:06:01,120
La mayor parte de las organizaciones que conozco son maravillosas.

1292
01:06:01,120 --> 01:06:03,760
Es de ponerse a investigar, ¿no?

1293
01:06:03,760 --> 01:06:05,400
Y tener un pensamiento crítico, ¿no?

1294
01:06:05,400 --> 01:06:08,840
Justo, justo, hay que ser súper críticos, pero también ponerse a investigar.

1295
01:06:08,840 --> 01:06:13,640
Claro que sí hay lugares que sí hacen muchas cosas, pero está en nosotros y realmente

1296
01:06:13,640 --> 01:06:16,480
queremos profundizar en el tema.

1297
01:06:16,480 --> 01:06:22,080
Tampoco le voy a dar a cualquier persona y ya solo porque me vende la idea, o sea, sí

1298
01:06:22,080 --> 01:06:23,080
tenemos que investigar.

1299
01:06:23,080 --> 01:06:24,760
¿Y a quién quieres ayudar también?

1300
01:06:24,760 --> 01:06:25,760
Que eso define mucho.

1301
01:06:25,760 --> 01:06:28,840
Está muy chido, que todos tengamos un motivo.

1302
01:06:28,840 --> 01:06:32,200
Te quieres ir al sector del niño, te quieres ir al sector de adultos mayores, al que sea

1303
01:06:32,200 --> 01:06:33,200
para ayudar.

1304
01:06:33,200 --> 01:06:34,200
Ado.

1305
01:06:34,200 --> 01:06:35,200
¿En dónde te podemos encontrar, mi querida?

1306
01:06:35,200 --> 01:06:37,440
Sharon Brum, cuéntanos de tu plataforma, porque ya nos vamos.

1307
01:06:37,440 --> 01:06:42,320
Me encantan encontrarme en Instagram, TikTok, threads, en todos lados como...

1308
01:06:42,320 --> 01:06:44,320
No seas waste.

1309
01:06:44,320 --> 01:06:45,320
No seas waste.

1310
01:06:45,320 --> 01:06:46,320
W-A-S-T-E.

1311
01:06:46,320 --> 01:06:47,320
Ok, perfecto.

1312
01:06:47,320 --> 01:06:49,320
¿Dónde te podemos encontrar, Marta Gómez?

1313
01:06:49,320 --> 01:06:53,240
A mí me encuentran en Instagram y Facebook y TikTok, nada más.

1314
01:06:53,240 --> 01:06:58,040
Como, arroba, ella es Marta, porque es mi nombre artístico, porque también soy cantautora

1315
01:06:58,040 --> 01:07:00,840
y voy a sacar música ambientalista.

1316
01:07:00,840 --> 01:07:01,840
¡Qué padre!

1317
01:07:01,840 --> 01:07:02,840
Sí.

1318
01:07:02,840 --> 01:07:05,840
Un reggaeton de reciclate.

1319
01:07:05,840 --> 01:07:07,840
Está increíble, felicidades.

1320
01:07:07,840 --> 01:07:08,840
Muchas gracias.

1321
01:07:08,840 --> 01:07:09,840
A la otra cantas.

1322
01:07:09,840 --> 01:07:10,840
Claro, sí, sí, sí.

1323
01:07:10,840 --> 01:07:11,840
¿Odi, dónde te encontramos?

1324
01:07:11,840 --> 01:07:12,840
En Facebook, en Instagram, en TikTok, como Audrey, psicóloga.

1325
01:07:12,840 --> 01:07:13,840
La verdad es que casi siempre estoy en Instagram.

1326
01:07:13,840 --> 01:07:14,840
Por ahí los veo.

1327
01:07:14,840 --> 01:07:15,840
Es su red favorita.

1328
01:07:15,840 --> 01:07:16,840
Se van a quedar con Daniel Ditorbida aquí en Radio Fórmula.

1329
01:07:16,840 --> 01:07:17,840
Yo soy Marcantonio Regil, el podcast de esta semana en mi canal de YouTube, Marcantonio

1330
01:07:17,840 --> 01:07:18,840
Regil TV.

1331
01:07:18,840 --> 01:07:19,840
Tenemos a Marisa Lazo, una gran emprendedora, zapatía, y nos habla de qué hay más allá

1332
01:07:19,840 --> 01:07:20,840
del miedo.

1333
01:07:20,840 --> 01:07:21,840
¿Qué pasaría con tu vida si tu familia no estuviera en la casa?

1334
01:07:21,840 --> 01:07:22,840
¿Qué pasaría con tu familia?

1335
01:07:22,840 --> 01:07:23,840
¿Qué pasaría con tu familia?

1336
01:07:23,840 --> 01:07:24,840
¿Qué pasaría con tu familia?

1337
01:07:24,840 --> 01:07:39,840
¿Qué pasaría con tu familia?

1338
01:07:39,840 --> 01:07:58,840
¿Qué pasaría con tu familia?

1339
01:07:58,840 --> 01:08:13,840
¿Qué pasaría con tu familia?

1340
01:08:13,840 --> 01:08:28,840
¿Qué pasaría con tu familia?

1341
01:08:28,840 --> 01:08:47,840
¿Qué pasaría con tu familia?