Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma
de podcast preferida. Grupo Fórmula. Detalles
que merecen ser analizados. Transparencia a la
hora de compartir los sucesos de la actualidad.
Daniel y tu vida en Fórmula. Qué curioso el unfollow,
¿no? No duele como una despedida, pero tampoco
pasa como si nada. No borra recuerdos, pero sí
reafirma silencios. No es tragedia, no es drama.
Es ese pequeño, ah, ok, que no se dice en voz
alta, pero se queda pensando un rato. Cerrar
una puerta, pero cerrarla sin ruido. Y también
eso es una forma de irse. Lo que pasa después
es tratarnos de explicar por qué. Daniel Diturbide
en Fórmula. Muy pero muy buenos días, diez de
la mañana con un minuto. Hoy es miércoles, miércoles
cuatro de febrero del dos mil veintiséis. Soy
Daniel Diturbide. Gracias por arrancar esta mañana
con nosotros. Gracias a todo el equipo. Mike,
Richie, Carlos Jiménez, Pamela Ñeco, Jimena Millán.
Querida Vivi, ese sentimiento que todos hemos
tenido cuando te das cuenta por alguna razón
que alguien te dio un follow en las redes sociales
sabes que ahí están las personas tienes personajes
digamos identificados que conoces y que reconoces
que te siguen y de pronto por alguna razón vas
a su perfil y ya no dice seguir también o ya
no dice siguiendo y esa pues sensación de que
hiciste algo mal y de querer explicarte y de
querer entender ¿Por qué es que te dieron el
unfollow? Se convierte en uno de los principales
problemas y, como lo decía, no dramas, pero sí
angustias y ansiedades que tenemos en la era
de las redes sociales. Nosotros, de una generación
que vivimos y crecimos sin ellas, imagínense
para quienes no conciben la vida sin ellas. Así
es, Dani. Muy buenos días. Espero que todos estén
muy bien. Oye, es que la verdad es... Resulta
curioso estar hablando del tema del unfollow,
pero cuando ves el impacto que tiene en una persona
ya con estudios, te das cuenta que es muy, muy
importante. Y ahí también te das cuenta de cómo
las redes sociales nos moldean emocionalmente.
Hemos hablado muchas veces aquí, Dani, acerca
de la salud mental, de lo que tienen las redes
sociales, pero hoy nos pareció muy relevante
sacar el tema del unfollow porque yo estaba viendo
que, bueno, pues hasta parece como un tema de
duelo, ¿no? Y te voy a decir, Dani, que a mí
me ha pasado que si veo que una persona ya no
me sigue y digo, ay, y no una vez. La verdad
es que hay varias veces hasta les me atrevo a
contarles que una vez le pregunté a una persona
que era que yo consideraba cercana porque ya
no me había dejado de seguir. Pero bueno, esa
es para otra historia. Lo que sí resulta como
que bastante, bastante, bastante importante es
estar hablando del on follow, ¿no, Dani? Es que
me da mucha risa porque hay programas de radio
que hemos hecho aquí, temas de los cuales hemos
hablado aquí, Vivi, que si se oyeran, si hubiera
una máquina del tiempo que los regresara hace
10 o 15 años, no tanto, 10 o 15 años. pues simplemente
no se entenderían, no sabrían de qué estamos
hablando. Parecería que vinimos de otro planeta
a tocar temas que en la Tierra no se había y
eso me parece que en la Tierra no se entendían
y eso me parece fascinante. De cualquier forma,
Vivi, querida audiencia, les ofrezco una disculpa.
Estoy en cama por prescripción médica con una
bronquitis, pues que al parecer no me atendí
bien ni me atendí a tiempo y hace que tenga muy
poco aire, que tenga estos ataques de tos con
los que tuve. que molestarlos en días y semanas
pasadas, por lo cual me quería conectar para
ofrecerles una disculpa por no poder estar en
el programa con ustedes este miércoles, pero
los dejo en las mejores manos y a ti Vivi, Pamela,
Jimé, les agradezco muchísimo el salir al quite
siempre. Quédense con nosotros que esto apenas
comienza y se va a poner mucho, muchísimo mejor
y yo ojalá que los pueda ver y oír mañana. Ay,
mi querida Dani, pues sí, hay veces que el cuerpo
pide descanso y aquí te estaremos esperando.
Te mandamos un fuerte, fuerte abrazo. Y está
con nosotros Laura Coronado, seguramente la recuerdan
porque no hace mucho estuvo aquí para platicar
de las redes sociales, que ahorita quiero tocar
este tema, pero bueno, Laura Coronado es académica,
es escritora, tiene un libro espectacular, es
experta en cultura digital para papás, de hecho.
Y Lau, la verdad es que ayer nos llamó mucho
la atención esta publicación que hacías acerca
de, pues cuando una persona persona te deja de
seguir en las redes sociales, el famoso unfollow.
¿Cómo estás Lau? Ay, feliz de estar con ustedes
y ay, ay, ay, sacando el dolor, la herida, ¿no?
Ahí en redes sociales, porque la verdad es como
un dolor oculto. O sea, como que te sientes mal,
te sientes incómodo. Tú a veces en un momento
decías, bueno, yo sí contacté a la persona para
decirle que qué pasó. Pero muchas veces te das
cuenta días, semanas o meses después. O sea,
cuando alguien te dice, oye, viste que fulanita
tal y tú no, no me llegó en mi feed o ya no me
llega tanto el contenido de alguien. Entonces
lo buscas y te das cuenta de que o te dejó de
seguir o que te bloqueó, que es todavía más fuerte.
Y cuando tú tienes esto en el mundo físico, o
sea, como que dices, ay, se enojó, se peleó,
notas la cara medio chueca y te das cuenta de
la situación. Pero cuando alguien deja de seguirte,
sí pasas por este sentimiento de duelo, de pérdida,
porque dices, yo no hice nada malo o no recuerdo
haber hecho algo malo o si hice algo malo, ¿por
qué me dio ese unfollow? Y no lo sacamos, no
lo decimos porque se supone que es en la nube,
pero en realidad sí tiene implicaciones físicas,
psicológicas, emocionales y lo vas arrastrando
porque no lo sacas. O sea, no lo conversas. Es
que justo quería hablar contigo, perdón, de este
tema. Porque tú hablas de un duelo, pero ¿qué
implicaciones físicas y emocionales tenemos?
Mira, la verdad es que los seres humanos somos
sociales por naturaleza. A todos nos gusta tener
este sentido de pertenecer. Y a todos nos gusta
este apapacho y por eso el éxito de las redes
sociales, porque sueltas dopamina. Es como la
palmadita en la espalda de lo estás haciendo
bien. Entonces, cuando recibes un like, es el
apoyo de la comunidad. Pero cuando tú te sientes
excluido de la conversación, cuando tú te sientes
aislado o cuando sientes que algo que estás haciendo
no está bien, pues sientes esa censura y lo que
tú quieres es efectivamente sentir el apapacho,
el afecto, el cariño. Hay personas que a lo mejor
te siguen, tú que eres una figura pública y que
no das cuenta de cada uno de ellos, pero si tú
empiezas como en el principito a tener una rutina
y tienes un nexo con algunas personas, pues claro
que quieres seguir en esa comunidad y el sentir
que te dan ese portazo en la frente, la verdad
es que sí es muy fuerte y la verdad es que muchas
veces A veces nosotros no nos damos cuenta cuando
dejamos de seguir a alguien, más que cuando somos
víctimas, cuando decimos, oye, ¿qué pasó? Y era
un poquito lo que les compartía yo ayer en mis
redes sociales, de sentir que no es personal.
O sea, muchas veces tenemos demasiado ruido,
demasiada interacción en las redes sociales,
tenemos demasiados flashazos, ¿no? Que todo nos
estimula y de pronto a lo mejor lo que nosotros
estamos viviendo o lo que nosotros estamos compartiendo
le molesta al otro. Pero no es Vivi, no es Laura.
Es el tipo de contenido que estás subiendo. Muchas
veces es la comparación. Oye, la verdad es que
me choca porque Vivi siempre sale súper guapa
y son las seis de la mañana y ya está súper bien.
Y yo aquí, pues ya sabes, ¿no? Con el almohadazo.
Pero a lo mejor es algo mucho más profundo, ¿no?
Y entonces las personas pues hacen una especie
de detox digital en donde dicen, voy a seguir
a estas personas o no. Yo a veces le digo a mi
mamá, ya no me digas de mi prima fulanita. Aquí
ya me ando quemando. ¿Por qué? O sea, me hace
pecar cada vez que la veo porque la... critico,
entonces prefiero no verla para no criticarla.
Y es un poquito este sentimiento de lo que no
me duele, lo que no conozco, pues en realidad,
si no lo veo, no lo siento, pero la persona que
está sin ese seguidor, sin esa amistad, si está
siendo bloqueada, pues claro que va a sentir
feo. No, es que, ¿sabes qué? La verdad me llama
mucho la atención, Jimé Lau, que al final del
día, yo creo que, Dani lo decía muy bien, hace
15 años este programa, bueno, claramente no existiría,
pero yo sí creo que las redes sociales Una persona
sí hay un sentido de aceptación en las redes
sociales, ¿no? Tú te tienes que sentir aceptada
en tus redes sociales, aunque no seas una figura
pública, aunque tengas 50 seguidores, pero con
esos 50 seguidores tú necesitas sentirte aceptado,
¿no? Y cuando alguien te dice, te vi, me gustó
lo que hiciste, claro que te sientes así como
si fueras rockstar, ¿no? Entonces, al final,
lo que tú ves es que quieres pertenecer, que
te gusta estar ahí y que conforme nosotros vamos
creciendo, eso no va cambiando. O sea, muchas
veces la gente piensa que las redes sociales
son de adolescentes o que son de gente muy joven,
pero la verdad, yo que ya no me cuezo en el primer
hervor, digo, claro que me duele que compartiste
contenido y a lo mejor no jaló, a lo mejor tuvo
controversia, pero a lo mejor hay gente que dice,
¿sabes qué? Ni te topo. O sea, no me interesa.
O te dejé de seguir porque mandabas muchas cosas.
Y hay gente que me lo ha dicho, ¿eh? O sea, así
de, oye, no, te veo muchísimo en redes y la verdad
ya, yo ya no tengo redes, ya me salí. Y sientes
como, ay, qué feo, ¿no? Qué duro. Y creo que
no lo hablamos y el no verbalizarlo hace que
te duela más porque lo vienes arrastrando. Yo
también iba a preguntar qué tanto las redes sociales
son un reflejo de nuestra realidad, porque a
mí también me ha pasado, por ejemplo, que pues
sigo teniendo muchas personas en mis redes sociales,
de personas desde, no sé, la primaria, que ya
no son reflejo de la realidad. ¿Está mal intentar
actualizar nuestras redes sociales a lo que vivimos
y nos interesa en ese momento? O quizás por respeto
al otro y a la historia, sí valdría la pena decir
como, bueno, mejor lo silencio y no quito mi
follow. Ah, mira, aquí nos acaba de dar un tip.
¿Te fijas cómo son las niñas ahora? Silenciar
a una persona. Eso sí, yo... No, la verdad es
que yo cuando no quiero ver un contenido, sí
le pongo dejar de seguir. Sí, como que ya hay
una etiqueta social de, bueno, no lo voy a dejar
de seguir porque no tengo nada personal contra
esa persona, pero ya no me interesa. O sea...
Porque el follow sí tiene peso, ¿no? Claro. Y
muchas veces el algoritmo, dependiendo de la
red social, te ayuda a dar ese seguir o no seguir.
O sea, si las personas se siguen mutuamente o
son amigos mutuos, ahí el algoritmo te va a dar
más contenido de esas personas. Si esa persona
dejó de ser tu amigo o te dio el unfollow, tú
vas a dejar de ver cosas de esa persona, pero
sigues viéndolas. Entonces, de pronto te das
cuenta del unfollow o así. Oye, hace mucho que
yo no veía este contenido, no sé, de Daniel.
¿Qué ha pasado con Daniel? Y cuando me meto,
me doy cuenta de que ella me dejó de seguir.
y por eso el algoritmo no me lo arrojaba. O sea,
no siempre te das cuenta de que alguien te bloqueó
o te dio un unfollow de manera inmediata. Por
eso te digo que... Además, ahora puedes poner
dejar de seguir y que te dejen de seguir, ¿no?
O sea, tú también puedes hacer que ya no lo tengas
y creo que eso está aún más doloroso. A ver,
y yo creo que también es aún más doloroso el
bloquear a una persona, ¿no? O sea, ese es mucho
más tajante. O que te bloqueen. O sea, yo creo
que lo que dice hace un momento es de silenciar.
Es decir, ¿sabes qué? Me está haciendo mucho
ruido porque a lo mejor ahorita está viendo todos
los preparativos de su boda y ya quiero que se
case. O sea, ya viví todas las partes de su preparativo.
Ya, por favor, please, please, super please.
Una mamá primeriza que todas caemos ahí de subir
25 fotos porque pestañeó, porque el ángulo, no
sé qué, no sé qué. Y te vuelves un poquito molesta,
te vuelves ruidosa. Y entonces, ¿sabes qué? Seguimos
siendo amigas, las sigo queriendo, pero ya no
quiero ver tanto de su boda o de sus preparativos.
o lo que sea. Y por otro lado, también ves esta
parte de bloquear totalmente. Sí, vamos a hablar
al regresar de la pausa acerca de las implicaciones
que tienen, por ejemplo, en los adolescentes,
que ahorita es un temazo. Quédense con nosotros,
vamos a hacer una pausa rapidísima, pero seguimos
hablando de las redes sociales y del famoso OnFollow.
tenemos tu atención es por eso que este espacio
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estar en boca de todos. La voz de la sinceridad.
Daniel Diturbide en Fórmula. Regresamos a las
10 de la mañana con 15 minutos. Estamos platicando
con Laura Coronado. Ella es académica, es escritora,
tiene un libro espectacular acerca de las redes
sociales y es experta en la cultura digital.
Pero estamos hablando de algo que subiste ayer
a tus redes sociales, precisamente, que es el
famoso unfollow, cuando una persona te deja de
seguir, porque tiene implicaciones en la salud
mental. Y era lo que hablábamos, cuando tú estás
en una red social, pues quieres pertenecer, quieres
ser aceptado. Y entonces... De la nada te das
cuenta que una persona te deja de seguir y pues
claramente te sientes mal. Y entonces ya hablamos
un poco de las implicaciones emocionales, pero
yo antes de irnos a la pausa te quería preguntar,
¿qué implicaciones también tienen en diferentes
edades? Es decir, un adolescente y sobre todo
en una edad bien complicada, ¿no? Porque obviamente
quieres pertenecer y... De la nada te das cuenta
que una amiga tuya o alguien cercano te deja
de seguir. Y yo creo que para una adolescente
ha de ser mucho más fuerte, ¿no? Mira, la verdad
es que están formando obviamente su personalidad.
Entonces se arraiga más el tema de la comunidad,
de pertenecer, de ser aceptado. O sea, si tú
te fijas en la adolescencia y es algo que está
psicológicamente probado, ¿no? El grupito todo
se viste igualito. O sea, todos tienen los mismos
sneakers, todos tienen más o menos los mismos
pantalones, hasta parecen como gemelas. ¿Por
qué? Porque están buscando esta aceptación. Entonces,
si yo te digo me gustó muchísimo tu chaleco,
entonces mañana todas de chaleco, ¿no? Porque
vamos como imitándonos un poquito y tratando
de ver que sí y que no. No quiere decir que todos
los adolescentes sean iguales, pero son grandes
rasgos los que vemos. Cuando una niña, un niño,
un adolescente recibe este tema del rechazo,
porque lo ves así, como una especie de culpa,
de portazo en la frente, en lo que tú dices.
es que hice mal, o sea, es la primera pregunta,
pero si nosotros de adultos lo hacemos y lo vivimos,
de adolescente se magnifica, todas las emociones
se magnifican, o sea, cuando vemos al adolescente
que no puede del coraje y azota la puerta, o
sea, en realidad no es que sea mala persona o
que digas en qué se transformó o que va a ser
así toda la vida, sino que no sabe cómo manejar
esa emoción porque se fue, o sea, a extrapolar,
o sea, la vive al doble o triple de lo que lo
puede vivir la mamá que está viviendo esa trifulca
con la adolescente. Entonces ahí, cuando tú ves
ese rechazo, sí es importante decirles a nuestros
adolescentes, platícalo. O sea, platícalo, acércate
con esa persona si es de un núcleo muy cercano
de, oye, ¿qué pasó? Puede ser que sea ruido y
que diga, oye, ¿sabes qué? Es que lo que subes
a mí no me interesa porque subes puras cosas
de equitación y a mí no me interesa la equitación.
O puede ser porque, oye, la verdad es que hay
algo que no me gusta y mejor lo aclaramos. O
hiciste algo conmigo y entonces la forma de desquitarme
fue dártelo un follow. Puede ser. Pero también
es cierto que si nosotros no les enseñamos a
verbalizar y decir, bueno, a ver, disfrutaste
esta persona que te siguió, estuvo contigo, valóralo,
quiérelo. pero ya pasó y es su proceso y no todos
tenemos que vivir el mismo proceso siempre y
el respetar al otro y decir que es lo que quiere
tener en su feed es valiosísimo y también es
valiosísimo que tú digas me dolió que no te estanques
en ese dolor pero que si lo saques y así como
les decimos oye se siente horrible la pérdida
de un perrito o de alguna otra mascota o se siente
horrible una mudanza o un cambio de colegio y
lo tienes que sacar y lo tienes que expresar
lo mismo tenemos que hacer en redes sociales
porque no se queda en lo virtual pero como no
lo decimos y como sentimos feo, pues como que
lo ocultamos y lo dejamos debajo del tapete y
dos o tres años después termina sacando el video
de que alguien te congeló. Voy a decir algo que,
híjole, va a sonar bien fuerte, pero yo sí creo
que los likes y el follow, es decir, que una
persona te dé me gusta en una publicación y que
alguien te deje de seguir, pues es una manera,
es como la forma moderna como de una validación
emocional y eso es bien fuerte lo que estoy diciendo
porque es la realidad. Es la forma de ligar.
O sea, muchas veces sí empiezan los niños y las
niñas. O sea, empiezan, ya no se pasan el teléfono.
O sea, eso ya está muy 2000. Se pasan el QR o
empiezan a seguirse en Instagram. O sea, esa
es la forma de conocerse actualmente. Y entonces,
si alguien le da like a tu publicación y esa
persona te gusta, pues claro que estás emocionadísimo
porque ya me dio like o fue el primero en darme
like. Pero si esa persona no me da like, pues
sientes ahí un huequito, un vacío. Pero si esa
persona que me gusta. Me deja de seguir, bueno,
pues imagínate el dramón, o sea, horas y horas
de llanto y de helado de chocolate. Entonces
creo que ahí es en donde nosotros también tenemos
que ser como muy puntuales al sentir que las
redes sociales no son frívolas, no son triviales,
sino que es una forma de comunicarse y que los
más jóvenes cada vez se comunican más así. Entonces
muchas veces yo hago hasta un poquito la broma,
yo tengo alumnos muy jóvenes y tengo hijas que
son chiquillas, que, o sea, parece que son jeroglíficos,
¿no? O sea, todos son emojis, todos son emoticones,
todos son este. pero es la forma en la que ellos
interactúan. Y nosotros tenemos que aterrizar
el lenguaje para poder tener estos canales de
comunicación. Si yo llego y te digo, ay Vivi,
no es para tanto, no vas a llorar porque alguien
te dio un unfollow, pues la verdad es que no
estoy validando ni tu sentimiento, ni tu enojo,
ni nada. Y entonces esa desilusión se queda ahí
y no la puedes externar porque yo ya misma te
estoy etiquetando y diciendo no es para tanto.
En cambio, si yo te digo y así se sintió feo
y a mí me gustaría que habláramos de esto y qué
fue lo que pasó. Es algo que nada más quedó en
redes o a lo mejor viene algo más de fondo. Creo
que ahí creas ese canal de comunicación y es
lo que nos está faltando. Están todos estos temas
de la prohibición o no de redes sociales. Las
redes sociales no están hechas para adolescentes,
pero más allá de eso es que están ocupando huequitos
que nosotros como figuras de crianza estamos
dejando. Eso es bien importante porque justo
ayer hubo una noticia que viene desde España.
El presidente del gobierno español, Pedro Sánchez,
dijo en un foro que quieren prohibir las redes
sociales para menores de 16 años en España. Esto
ya lo habíamos visto en Australia. De hecho,
tú viniste a ese programa para platicar de eso.
Pero antes de entrarle a este tema, porque sí
me interesa. Yo le quiero preguntar a Jimena
Millán, que nos acompaña hoy en el estudio, porque
Jimena nació en el año 2000. Y entonces, pues
sí, la verdad es que viene una generación, una
nueva generación, y yo te quería preguntar, ¿cómo
ve tu generación el tema de las redes sociales?
Porque ahorita nos platicabas el, bueno, pues
es que yo, si no quiero ver el contenido de una
persona, pues lo pongo en silenciar. Y yo eso,
pues para mí, yo no lo sabía. No lo sabía. Pero,
¿cómo lo ven más allá de eso? Híjole, no sé,
es que siempre me cuesta mucho trabajo hablar
en nombre de mi generación porque creo que además...
Bueno, sí. O sea, es que además siento que en
términos de mi generación ya tenemos mucha cercanía
a redes sociales, pero la que nos sigue en nosotros
nos superan por mucho. Entonces creo que nosotros
seguimos en esta línea entre las interacciones
en línea y las interacciones en persona, lo cual
puede hacer incluso aún más tensa la situación,
¿no? O sea, este tema de que yo sí... interactúo
con la mayoría de las personas con las que yo
estoy en redes sociales. Yo tengo ahora también
sobrinitas que ellas ya no conocen a la gente
con la que interactúan en sus redes sociales.
Es decir, su única forma de comunicación es a
través de esa vía. Entonces, hasta esto así de
que dejar de seguir sí tiene implicaciones como
de... ya no quiero saber nada de tu existencia,
o sea, porque como decíamos en la pausa, si es
un colega del trabajo, pues lo vas a seguir viendo,
puedes seguir siendo cortés en persona, ¿no?
Pero cuando es totalmente en línea, no sé, o
sea... Es una ruptura. Y yo me acuerdo que mi
generación fue la que empezó con esto de follow
por follow, ¿no? Porque era además muy importante
hacer que tus redes crecieran, ¿no? O sea, en
ese momento era, yo seguiré a tres mil personas,
si mil me regresan el follow, ya la hice, ¿no?
Porque voy a tener mil seguidores. Entonces,
pero creo que ahora mi generación está haciendo
esta transición al poder de dejar de seguir.
O sea, pasamos por un momento en el que seguíamos
a diestra y siniestra. Ahora me meto a mi Facebook,
que ya hace mucho tiempo no lo uso, y veo las
páginas que sigo y yo digo, Dios mío santo. Y
además incluso páginas que cambiaron de contenido
y ya no resonan para nada con mi persona, pero
que acumulé ahí, ¿no? Y que creo que ahora, al
revés, no me hacen bien. O sea, que lo que tengo
que hacer que es sano es depurar. O sea, yo veo
el unfollow. no como de que, híjole, eso me pegó,
sino más bien de por mi salud mental, te voy
a dejar de seguir, ¿sabes? A ver, y creo que
también aquí hay un tema importante que hay que
tocar, y es el cómo darte cuenta que, pues, ya
el uso de las redes sociales te está afectando
en tu autoestima y te está afectando emocionalmente,
porque justo yo siento que es otro tema, ¿no?
O sea, tú te das cuenta que ya eres súper dependiente
a tus redes sociales y ahí hay un problema. O
sea, hay varios termómetros y son cosas muy cotidianas
que nos hacen ver qué tan dependientes o no tenemos
esta idea de la tecnología y qué tanto nos facilita
la vida. O sea, eso yo creo que hay que escribirlo
como mantra de la tecnología está hecha para
facilitarme la vida. Cuando la gente me dice
es que no sé usar inteligencia artificial, es
que si te va a costar mucho trabajo y te hace
todo más torpe, entonces no te está sirviendo.
O sea, es contrario a lo que necesitas. ¿Qué
es lo que estamos viendo? La generación de Jime,
perdón, es de las centenials, pero además es
una generación súper cortita, o sea, es una generación
bisagra, porque ella nació en el 2000 y la siguiente
generación empezó antes, que son los niños alfa,
o las niñas alfa, que son del 2010 hacia acá.
O sea, la generación de ella es bisagra, es muy
poquito cuando deberían de ser 25. Pero ella
misma ve la diferencia entre su generación y
las alfa. ¿Qué es lo que estamos viendo nosotros?
Que si yo llego tarde a algún lugar es que tengo
dependencia tecnológica. Es que me quedé viendo
redes sociales y cuando volteo veo que ya tenía
que haber salido a mi casa. O sea, eso es un
pulso rapidísimo. O dejé de hacer algo porque
me quedé colgada en redes sociales. Tengo un
problema de sueño, no sé qué, me pongo a ver
redes sociales y entonces me quedé tres horas
sin dormir porque se profundizó el insomnio.
El tema de que hay gente... Lo vemos en los aeropuertos,
pero lo vemos también en los restaurantes. Me
estoy quedando sin pila y se vuelve la gente
loca por encontrar un enchufe para poder cargar.
O sea, y ya te restan los espacios. O llegas
a los aeropuertos, seguramente les ha pasado,
y ya no hay ni un enchufe, ¿no? Todos están ocupados.
Sí, sí. Y antes la gente vivía sin eso. O sea,
¿qué va a pasar si me subo a un vuelo y no tengo
pila? Los aviones ya tienen cargadores. O sea,
la verdad es que cada vez es mucho más común,
mucho más frecuente ver que tenemos esta dependencia
digital. Entonces creo que es tener un poquito
como estos ejercicios en donde digo, después
de ver mi red social, le puedo poner ahí el cronómetro
y decir cuánto tiempo quiero estar en cada una
de ellas. Pero después de los 15, 20, media hora,
una hora que le quiero dedicar a redes sociales,
¿cómo me siento? O sea, si me siento triste,
apachurrado, de malas, ahí no es. Entonces también
tengo que saber a quién seguir. O sea, si lo
que estoy siguiendo ya no me suena, como dice
Jimmy, o sea, ya no tiene nada que ver conmigo,
pues ¿para qué estoy ahí? El tema es que muchas
veces quien recibe eso no es una página o una
comunidad de fans, es una persona. Es que justo
yo te quería preguntar cómo aprender a que dejar
de seguir o un unfollow, pues no nos pegue en
la autoestima. Porque no habla de ti. Habla de
la otra persona y de sus decisiones. O sea, a
lo mejor me seguía porque era una persona que
quería saber de cultura digital, pero resulta
que su hijo ya entró a la universidad y entonces
ya no le hace sentido cultura digital para adolescentes.
O es una persona que quería saber de las noticias
porque vivía en México y resulta que se va a
vivir a Kuala Lumpur y entonces dice ya no quiero
saber las noticias de México. O sea, muchas veces
no tiene que ver con nosotros y no lo tendríamos
que tomar como personal o como que hicimos algo
malo, que era un poquito lo que decíamos antes
del corte. O sea, a mí me dan un unfollow y dije,
pero qué ley. esta persona si yo siempre fui
linda y le invitaba y no sé qué. O sea, ¿no?
Te sientes como, ¿qué le hago? Pero en realidad
es el ruido que hay en redes. Somos tantas personas
subiendo contenido y son tantos los espacios
en donde tienes que aprender de cosas o ver cosas
que te estimulan que dices, esto sí me pega y
esto no. Hay comediantes que son buenísimos y
hay otros que dices, híjole, pasó de ser comediante
a ser otra cosa. Quédate con nosotros, Lau. Vamos
a regresar de la pausa a hablar de las recomendaciones
y de esto que anunció el gobierno español. La
voz de la sinceridad. Daniel Diturbide, en Fórmula.
Son las 10 de la mañana con 30 minutos. Gracias
por seguir con nosotros. El día de hoy estamos
platicando, sí, de las redes sociales, pero sobre
todo de este término llamado unfollow, cuando
una persona te deja de seguir y lo estamos haciendo
con Laura Coronado. Ella es académica, es escritora,
es experta en cultura digital. Antes de irnos
a la pausa, estábamos dando unas recomendaciones
porque yo te preguntaba, Lau, a ver, pues...
¿Cómo le hacemos o cómo aprender a que un dejar
de seguir, un no follow, pues no nos pegue en
el tema de la autoestima y nos estabas dando
una serie de recomendaciones? Bueno, la primera
es que las redes sociales son para comunicar.
Entonces no tenemos que pensar que todo lo que
sucede en redes sociales es la única forma en
la que nos podemos comunicar. Eso es como lo
primero. Lo segundo es cómo nos sentimos después
de estar en contacto con las redes sociales,
ya sea de un perfil en específico o la red social
en general. O sea, hay gente que me dice, oye,
es que X es muy chiquito, es que X no es para
todos. O sea, hay que ver qué es una red social
bastante agresiva y no todo el mundo va a aguantar
el golpe. Entonces a lo mejor no es el lugar
en donde yo me siento cómodo, donde quiero estar.
A lo mejor mi mamá es de Pinterest. Se vale.
O sea, qué padre que uses Pinterest y ya no todos
tenemos que estar constantemente subiendo contenido
o compartiendo contenido. Por otro lado, el tema
de las cuentas privadas. O sea, también muchas
veces, sobre todo en adolescentes, la recomendación
es que solamente estén en contacto con aquellas
personas que conocen en su núcleo. Entonces sí,
durante mucho tiempo. tiempo, lo decía Jimmy
hace un momento, nosotros estábamos acostumbrados
a las redes abiertas, y cuando alguien la tenía
privada decíamos, ay, qué sangrón, y se siente
artista, y qué le pasa, o lo molestaron, y por
eso lo acerró, pero en realidad es que hay edades
en donde un unfollow, un comentario, un emoji
puede causar muchísimo efecto en determinadas
personas. No podemos generalizar, pero hay gente
mucho más sensible que otra. Yo tengo dos hijas,
una puede ver la película así de suspenso y no
pasa nada, y la otra, o sea, llora con cualquiera
de Disney. O sea, las Hasta la fecha, ¿no? Entonces,
creo que ahí es en donde nosotros también como
figuras de crianza tenemos que trabajar. O sea,
¿qué red social quieres tener? ¿Para qué la quieres
tener? ¿Cuánto tiempo le vas a dedicar? Y son
hábitos digitales, no se trata de criminalizar.
Entonces, oye, ¿sabes qué? Pues después de las
8 de la noche ya no podemos tener celular cercano.
Antes de las 6 de la mañana no podemos tener
el celular cercano. Si tenemos la rutina para
que te vayas a la escuela, pues la verdad es
que el celular sobra. O sea, cosas que son como
muy rutinarias y que con esas reglas claras no
hay ningún... pues malestar, ningún enojo, porque
todas las seguimos. O sea, a la hora de la comida
nadie usa el celular. Padrísimo. Si yo lo saco,
entonces tú también lo puedes sacar. Ah, bueno,
padrísimo. Entonces creo que ahí es en donde
nosotros vamos creando pues esta cultura en donde
podemos tener una mayor alfabetización. No tendríamos
una. si nosotros dijéramos que todo lo que sucede
en las redes sociales es malo. O sea, en realidad
tenemos muchísima forma de difundir el conocimiento,
de tener acceso a mejores derechos. La semana
pasada vimos todo el relajo que hicieron las
Army, que fue para bien. O sea, qué bueno que
para eso sirvan las redes. Entonces no se trata
de criminalizar, sino de que nos sirvan y que
trabajen para nosotros, sino nosotros para ellas.
Y yo iba a preguntar más allá también de los
hijos. En esta edad como que ya existe una etiqueta
digital, que normalmente escuché que también
le llaman NE, etiqueta, ¿estaría bien si quieres
dejar de seguir a una persona, explicarlo, así
como si fuera una ruptura? O sea, llegaremos
a un momento en el que más allá de que alguien
nos confronte de, oye, ¿por qué me dejaste de
seguir yo antes de dejar de seguir a alguien?
Le diga, oye, te voy a dejar de seguir, no es
nada personal, solo bla, bla. O sea, para pensar
en... Yo siento que no. ¿Voy a ejercer daño?
O... Mira, lo de la etiqueta sí es muy generacional
y me gusta mucho porque... Yo crecí en una generación
en donde alzabas la bocina y marcabas. Ahora
las personas te mandan un mensaje de te puedo
marcar. Ay, sí. Y a mí me parece como mucho ruido,
¿no? O sea, a mí me parece grosero que me marquen
sin avisar. ¿En serio? Te parece intrusivo. Bueno,
yo les tengo que confesar que yo nunca contesto
el celular. Nunca. Hay gente que lo tiene en
silencio todo el tiempo y entonces nunca te va
a responder. O si te responde, piensa que es
una emergencia. O sea, ¿qué pasó? O sea, ya te...
Sí, sí, ya asusta. Exacto, te quedas tan nervioso.
Entonces, creo que son parte de las cuestiones
generacionales que vamos manejando poquito a
poco. Cuando nosotros vamos a dejar de seguir
a alguien depende de la relación que tienes.
O sea, a lo mejor a mí me sucedió con alguien
que me decía, please, ya no me etiquetes en tus
publicaciones. Y yo, ¿por? O sea, te doy vergüenza.
Y me dice, no, es que yo estoy armando mi feed,
¿no? Y entonces como que quiero subir solamente
cosas. Te rompes de estética. Ajá. Y entonces
me rompes pues lo que yo estoy subiendo porque
estaba subiendo fotografías de naturaleza y cosas
así. Y entonces como que su perfil lo quería
abrir así y yo, pues, abre otra cuenta, ¿no?
O sea, ¿por qué tenemos esta discusión? Pero
al final creo que si hablamos las cosas y somos
claros, es mucho mejor. Entonces a lo mejor si
yo le estoy dando un unfollow a una persona porque
no lo quiero que me etiquete o que no me etiquete
o sabes que no quiero que subas a los niños porque
puedes ponerlos en peligro o no suban fotos con
uniforme. O sea, creo que son reglas que se pueden
establecer y que son muy fáciles, muy claras
y que nadie se debería de enojar. En donde nosotros
tenemos que trabajar es en el sentido de decir
las redes son una parte de mi vida, pero no son
toda mi vida y no reflejan todo lo que yo soy
ni reflejan lo que todo es del otro. Entonces
a lo mejor una parte de mis redes no le gusta
a esa persona, pero no quiere decir que yo no
le caiga bien. Y quizás la forma de fortalecer
eso incluso es no hacer que toda tu vida sí esté
en las redes sociales, ¿no? O sea, es que yo
estaba pensando que en esta generación en la
que todo se comparte, que alguien te deje de
seguir, aunque tú digas, ah, no es que no le
guste yo, sino no le gusta mi contenido, pues
el contenido termina siendo... La persona, ¿no?
Entonces, quizás si te separas más de las redes
sociales, dejará también de pegar tanto personalmente,
¿no? Pasa mucho, por ejemplo, en época de elecciones.
O sea, a mí me ha tocado ver gente que dice,
no, es que subió de tal partido y lo dejé de
seguir. O sea, fue una especie como de censura.
Pero llegamos a ese tema de la polarización.
Claro. Pero muchas veces otras personas te pueden
decir, oye, ¿sabes qué? Hay una publicación más
de tu despedida de soltera y de verdad te voy
a dejar de seguir, ¿no? Y pues ahí yo le diría...
Pues déjame de seguir, o sea... O a lo mejor
tú reflexionas y dices, oye, ¿sabes qué? La verdad
es que ya me estoy pasando. O sea, estoy compartiendo
demasiado contenido, ya aburrí, o yo ya estoy
excediéndome en ciertos contenidos, que también
se vale. Oye, Lau, pero justo por eso, qué bueno
que lo mencionas, porque dijiste algo bien importante
y es... Las redes sociales... Pues llegaron para
quedarse, ¿no? Y tenemos que también lidiar con
eso. Y justo yo te quería preguntar acerca de
este anuncio que hace el presidente del gobierno
español, Pedro Sánchez, ayer, que dice vamos
a prohibir las redes sociales para menores de
16 años. Esto ya lo habían implementado en Australia.
Hay algunos países en Europa, por ejemplo Grecia,
que están tratando de implementar esta medida.
Y platicamos esta vez cuando entró en vigor esta
prohibición en Australia contigo. Pero justo
eso, ¿no? O sea, las redes sociales llegaron
para quedarse y ¿qué tenemos que hacer como papás,
sobre todo como adultos y pues con las nuevas
generaciones? Mira, la verdad es que prohibir
creo que es el peor de los esquemas porque los
dejas sin armas. O sea, la prohibición y más
en ciertas edades es lo que hace más atractivo
algo. Y en Australia están teniendo muchos problemas
porque al final, o sea, después de 24 horas,
los niños con una VPN, y no se trata de hacer
apología al delito, pero ya tenían nuevamente
su cuenta abierta. O sea, es una medida que a
nivel tecnológico es difícil de implementar.
¿Por qué? Porque en realidad tendríamos que dar
datos biométricos. O sea, para comprobar la edad
de una persona, tendría yo que subir una identificación
o tomarme una foto. Facebook, a través de su
empresa que es Meta, lo que está diciendo es
de manera aleatoria, a través de inteligencia
artificial, vamos a ver si las fotos se corresponden
a la edad aproximada de la persona. Pero no sé
si queremos ese tipo de monitoreo por parte de
las grandes plataformas. O sea, creo que sería
como poner mucha información en riesgo y que
además información que ni siquiera nos pertenece
a nosotros porque es de otras personas que son
menores de edad. No tenemos una identificación
oficial con fotografía, o sea, una INE para menores
de edad, como para decir si es real o no es real.
real o pongo un folio. Poner la CURP podría ser
otra medida, pero pues todos sabemos que también
se puede falsificar la CURP. Entonces, creo que
no es la forma de prohibir realmente lo que va
a ayudar a los jóvenes a tener un entorno digital
mucho más sano. O sea, lo que necesitamos es
educar, es alfabetización. No es contra el gobierno
ni de Australia, ni de España, ni de Grecia,
ni de ningún otro país, pero creo que es una
medida que se escucha muy bien en la narrativa
porque les implica cero pesos a ellos. O sea,
es mucho más fácil exigirle a las plataformas,
oye, no. admitas a adolescentes. Sí, medidas
de seguridad, por supuesto. O sea, no metas a
adolescentes o si cacho que tienes adolescentes,
te voy a multar a decir, oye, ¿sabes qué? Voy
a cambiar los planes de estudio para evitar desinformación,
para que sepan utilizar inteligencia artificial,
para que puedan hablar acerca de salud mental.
O sea, eso les implica a ellos un costo y no
están dispuestos porque además no es tan redituable
como hacer esta aseveración tan mediática de
decir, vamos a cuidar a nuestros niños, niñas
y adolescentes. Porque creo que es lo que está
cayendo, ¿no? O sea, es una medida que se escucha
bien, pero que en realidad al momento de implementarse
no se lleva a cabo. No, y que ahí es que justo
lo dices muy bien. A ver, hay que ser mucho más
conscientes, ¿no? En temas de redes sociales
y más porque yo siento que hoy tenemos varias
redes sociales, pero no sabemos si el día de
mañana va a existir una nueva red social que
va a venir a revolucionar todo. A mí me pasó
con TikTok, ¿no? Claro. Que de verdad, yo siento
que TikTok vino a revolucionar todo porque yo
nunca había visto una red social así. Por cierto,
TikTok es bastante agresiva, ¿eh? También. Y
eso que tiene, pues, público de edades y generaciones
mucho más jóvenes, pero son muy agresivos en
TikTok. Pero a lo que voy es que creo que hay
que hacernos mucho más conscientes de que esto
es parte de nuestra vida y que las redes sociales
ahí se van a quedar, pero hay que ser muy conscientes
como papás, como adultos, como todo. Sí, como
tíos, como maestros, como todos. O sea, todos
tenemos contacto con gente mucho más joven que
nosotros y creo que ahí es en donde tenemos que
participar más. Esta idea de la alfabetización
digital, darles estas herramientas y decirles
cómo usar las redes, cuáles son los candados,
cómo denunciar ciertos contenidos, cómo bloquear
y a partir de ahí construir entornos mucho más
seguros para ellos. Entonces creo que ahí es
en donde sí tendríamos que voltear y en donde
sí tendríamos que exigir legislaciones en el
tema del algoritmo. O sea, un algoritmo mucho
más ético, mucho más transparente, mucho más
responsable. TikTok vino a revolucionar la comunicación.
O sea, hasta la forma de dar noticias cambió
a través de TikTok. Sí, impresionante. Impresionante.
Y tiene muchas ventajas TikTok. Qué suerte tener
esta capacidad de síntesis que en 60 segundos
puedas abordar un tema. O sea, eso me parece
una genialidad. El profundo problema o el contraste
que tenemos es que no necesariamente esta democratización
hizo que tuviéramos los mejores contenidos. Que
no lo más popular quiere decir que es lo mejor.
O sea, no es contenido curado. El algoritmo,
como funciona en muchas redes, es tú me sigues,
yo te sigo, que era lo que decimos hace un momento,
y entonces vas alimentando el feed. Oye, es que
vemos más o menos por un tema de geolocalización,
por un tema de intereses, por los likes, y entonces
te voy dando ese contenido. Y se supone que Facebook
lo que te enseña es a tus amigos que tienen más
cosas en común contigo. Pero, ¿qué es lo que
hace, por ejemplo, Instagram? Según tus likes,
entonces tú vas viendo el contenido. Si tú te
quedas enganchado en un video, Instagram dice,
este contenido le gusta. Pero lo que hace TikTok
es dejarte el contenido que a ti te gusta los
primeros 4 o 5 minutos y después te muestra lo
más popular. Lo más popular no necesariamente
es lo mejor, ni lo que a ti te gusta. Y de pronto
dices, ay, me quedé enganchada porque estaban
los gatitos y a mí nunca me han gustado los gatitos,
pero estaban divertidísimos. Pero eso si lo ve
un niño de 6 años, los papás de pronto a mí me
dicen, ay, es que TikTok es de videos y ve las
coreografías y están ahí contentísimos. Sí y
no. Vamos a hacer una pausa, pero al regresar
vamos a hablar de Facebook y ahorita les voy
a decir por qué. Quédate con nosotros, Lau, para
despedirte y también para que la gente sepa dónde
encontrar tu contenido. y distribuido por RSS
.com RSS .com Hacer podcast de manera fácil.
La voz de la sinceridad. Daniel Diturbide. En
fórmula. Para oídos curiosos. Son las 10 de la
mañana con 45 minutos. Gracias por seguir con
nosotros. Escucharon la cortinilla del dato porque
el día de hoy... Vamos a hablar de Facebook y
relacionado con esto de las redes sociales que
llevamos todo el programa hablando de esto. Pero
bueno, hoy nada más quiero hacer una pausa para
decir que es el Día Mundial contra el Cáncer,
una fecha muy, muy importante. Y también un día
como hoy, solo que del 2004, pues bueno, en Internet
surgió la red social de Facebook fundada por
Mark Zuckerberg. Inicialmente diseñada como una
red exclusiva para estudiantes de Harvard. Ahora
hay una película muy, muy buena acerca de esta
red social. la plataforma se expandió rápidamente
a otras universidades y alcanzó un millón de
usuarios a finales del 2004. Entonces es impresionante
que, pues en pocos, ni siquiera un año, alcanzó
el millón de usuarios. Ahora, estaba viendo de
dato curioso que Mark Zuckerberg eligió el color
azul principal porque es el color que mejor identifica
debido a que tiene daltonismo. Y también el botón
de me gusta, esto también de los likes, qué tema,
fue introducido en el 2009 y desde entonces se
ha presionado billones de veces. Pues sí, la
verdad es que sí. Y ahorita estábamos comentando,
sigue aquí con nosotros nuestra querida Laura
Coronado y es experta en cultura digital de cómo
han realizado revolucionario de las redes sociales
y que yo les decía, yo ya casi no uso Facebook,
la verdad es que no. Porque utilizo otra red
social, que es Instagram, pero hay otras como
TikTok, que vaya red social, ¿no? Y van creciendo
muchísimo. Y fíjate que escucho mucho, sobre
todo en tu generación, en la de Jime, que me
dicen es que ya no utilizo Facebook, pero cuando
tú ves los números a nivel global, dices Facebook
es imparable. Lo que pasa es que lo utilizamos
para cosas distintas. O sea, Facebook ha mutado
a ser la nube de muchas personas. O sea, suben
ahí sus fotos para tenerlas almacenadas. Y su
álbum. O sea, su álbum, y ahí lo tienes, incluyeme.
Pero también lo que hace... Facebook es crear
estas comunidades o estos grupos de ventas. Entonces,
cuando tú quieres ofrecer productos o vender
productos, aunque lo hagas en TikTok o lo hagas
en Instagram, en realidad el mejor foro que tienes
es Facebook. Entonces, la idea que tienen incluso
en Silicon Valley es tener estas super apps,
en algún momento lo dijo Elon Musk, en donde
digas, creo todo un entorno como lo tienen los
chinos, en donde tú tengas tu propio dinero de
Facebook. En su momento Meta no se lo permitieron,
o sea, sí presentó los documentos en Estados
Unidos para tener su propio. mercado. Nosotros
lo vemos aquí en México con esta empresa latinoamericana
que es Mercado Libre. O sea, Mercado Libre ya
tiene su propia tarjeta y ya compras a través
de Mercado Pago. Entonces, eso es lo que es la
tendencia y es hacia dónde va Facebook. O sea,
volverse un lugar de ventas. Pero de ventas entre
proveedor y consumidor de manera directa. ¿Qué
es lo que sucede, por ejemplo, con Instagram?
¿Qué es lo que sucede con TikTok? Que se vuelve
nuestro currículum social. O sea, yo soy abogada,
soy escritora, pero también soy maestra y muchas
veces mis alumnos, muchas veces las personas
que me contratan, primero me buscaron en redes
sociales. O sea, no es que te busquen en LinkedIn
o LinkedIn, no es que te busquen, o sea, de que
hay tu doctorado y bla, bla, bla, sino que vean
qué temas has manejado. Entonces creo que es
también el cuidar mucho nuestra huella digital
y enseñarle a los niños, a las niñas y a los
adolescentes. que lo que van a subir va a quedarse
ahí y que no va a desaparecer, no porque esté
en el aire, en la nube, entrecomillado, quiere
decir que no pueda permanecer durante muchos
años o que no puede existir una captura de pantalla.
Entonces, ahí también hay que tener mucho cuidado
en cómo utilizamos nuestras redes sociales y
cómo hablan acerca de nosotros. Es parte de nuestra
identidad actualmente. Oye, ahorita en la pausa,
Jimé estaba diciendo el tema de una influencer
que cuida mucho el contenido, pero sobre todo
por este algoritmo, ¿no? Sí, además, es que lo
que estaba pensando de ella es... Es que ya la
habían cancelado en varias ocasiones, ninguna
la había afectado. ¿Por contenido polémico? Sí,
o sea, además ella empezó siendo una chava que
ella trabajaba en una tienda de maquillaje, luego
tuvo un boom en redes sociales, se convirtió
en una gurú del maquillaje y entonces empezó
a subir contenido ya que mostraba un poco las
grandes ganancias que le dejaba ser influencer.
Entonces lo que las personas le decían era, nosotros
a ti te habíamos seguido porque nos parecías
muy interesante como una persona igual que cualquiera
de nosotros. Muy natural. Que le gustaba el maquillaje
y entonces además te decía, oye, yo trabajo,
necesito esto que sea cómodo, que sea fácil de
usar. Yo vendo esto en la tienda y he visto que
pega mucho, vamos a probarlo, ¿no? Y cuando empiezas
a subir tus holds de me fui, me gasté 100 mil
dólares en 15 minutos en Louis Vuitton, pues
ya no eres tan cercana a nosotros, ¿no? Y ella
lo que dijo, que reflexionó según esto en las
vacaciones acerca de las críticas, era porque
la versión que ella era en redes sociales ya
no era un reflejo de lo que ella era como persona,
pero porque ella ya no era una persona. O sea,
que se dio cuenta de lo mucho que se había perdido
en su historia cuando regresó en las vacaciones
al pueblo donde ella era, un pueblito en Massachusetts,
y que se encontró con alguien de la infancia
y se dio cuenta de que ella ya... No sabía quién
era como persona. O sea que esta persona ya tampoco
la identificaba en nada de lo que ella era, ¿no?
Entonces ella dijo, me queda muy claro que lo
que yo soy para redes, según yo, era un personaje,
pero ya me convertí en el personaje. Entonces,
ni soy yo persona, ni soy un reflejo de lo que
se ve en redes, porque yo ya vivía todo el día
pensando en, esto puede ser buen contenido, lo
tengo que subir así, y yo ya armaba mi vida alrededor
de cómo podía ser contenido interesante, no acerca
de lo que ella subía como persona, que creo que
estaba muy fuerte. Híjole, qué tema este. Ojalá
que podamos hacer luego un programa acerca del
los algoritmos y del contenido que se suba a
redes sociales. Gracias por estar con nosotros,
Lau. ¿Cómo te encuentra la gente en tus redes
sociales? Mil gracias, mil gracias. Me pueden
seguir en arroba, soy Lau Coronado y ahí les
voy compartiendo todo este contenido y muchos
tips. Muchas gracias. Y tienes un libro súper
importante. Ay, sí, llévelo, por favor. Es Cultura
Digital para Papás. Se llama Familias Enredadas.
No hay pretexto para no entrarle. Ahí está en
audiolibro, está en digital, está en físico.
Les llega en un segundito si la compran en estas
apps de libros. Entonces, la verdad, somos la
primera generación educando en digital. Y necesitamos
tener todas las herramientas que se puedan para
ayudarles a crearse un entorno digital mucho
más sano. Gracias por estar con nosotros hoy.
Hoy es miércoles de Viajar en el Tiempo con nuestro
querido Alex García. ¿Cómo estás, querido? Hola,
Dani, Vivi, ¿cómo están? Saludos a toda nuestra
audiencia. Oigan, ¿qué tanto pueden comprar hoy
con 10 pesos? ¿Y se acuerdan qué tanto se podía
comprar con 10 pesos en 1995? Pues aquí te lo
explico en este viaje en el tiempo. Si eras estudiante
en 1995, con 10 pesos eras prácticamente el dueño
de la cooperativa. Un refresco de vidrio de 350
mililitros costaba de 1 .50 a 2 pesos. Una torta
o un sándwich de 4 a 5 pesos. Una bolsa de papas
2 .50. Y a veces todavía te sobraba para unos
picafresas o unos mazapanes. El boleto del metro
de la Ciudad de México costaba un peso. Con tus
10 pesos podrías cruzar la ciudad 10 veces. Y
ahí les va un dato que nos va a doler a todos.
La gasolina. El litro de Magna andaba por ahí
de los 2 .20 a 2 .50 pesos. Con 10 pesos en 1995
le echabas 4 litros al coche. Suficiente para
andar un buen rato. Y en el tema de la canasta
básica, el kilo de tortilla estaba en un peso
o 1 .50, el litro de leche en 3 pesos y el kilo
de huevo en 6 u 8 pesos. Todo esto podías comprar
con 10 pesos en 1995. ¿Qué tal este doloroso
y nostálgico viaje en el tiempo? Yo soy Alex
García, nos escuchamos la próxima semana. Chicas,
regreso con ustedes. Ay, muchas gracias, mi querido
Alex. No sé si esto me dio alegría, tristeza,
no lo sé. Bueno, pero vamos a un consejo de nutrición
con nuestra querida Dan Thomas. ¿Cómo estás,
Dan? Hola, Dani. Hola, Vivi. Hola a todos los
que nos escuchan. Hoy te hablaré del jocoque,
un alimento tradicional con grandes beneficios
para la salud. Desde la nutrición, el jocoque
es un lácteo fermentado rico en proteínas de
buena calidad, ideal para mantenerte y reparar
los tejidos del cuerpo. Uno de sus mayores aportes
son los probióticos, bacterias benéficas que
ayudan a mejorar la digestión. fortalecer el
sistema inmunológico y cuidar la salud intestinal.
Además aporta calcio y fósforo, minerales esenciales
para huesos y dientes fuertes. Por ser fermentado,
el jocoque suele ser más fácil de digerir que
otros lácteos. Incluir jocoque en tu alimentación
es apostar por tradición, sabor y bienestar en
cada cucharada. Soy Dan Tomás, tu nutrióloga.
No olvides seguirme en mis redes sociales. Estoy
como nutrióloga, guión bajo, Dan Tomás con TH.
Y recuerda que en la nutrición siempre, pero
siempre, hay opción. Adiós. gracias querida Dan
mantente actualizado con las tendencias en frecuencia
Vamos a revisar lo que es noticia, lo que es
tendencia en México y en el mundo. Y empezamos
con Cuauhtémpan. Y es que ayer fue detenido el
presidente municipal con licencia de Cuauhtémpan,
Gerardo Torres Cortés, perdón, en el estado de
Tlaxcala. Esto tras permanecer prófugo desde
mayo del 2025. Tlajomulco de Zúñiga, ya que se
desaltó una balacera cuando autoridades buscaban
a dos hombres acusados de asesinato y un sospechoso
murió. Y Sinaloa, todo sobre la violencia en
Sinaloa. Dos cosas importantes. La diputada Elizabeth
Montoya ya... fue dada de alta del hospital.
Esto luego del ataque armado en el que resultó
herida junto con su compañero de bancada. Y también
porque siguen desaparecidos los 10 mineros de
una empresa canadiense. Los están buscando. Hoy
le preguntaron a la presidenta. Al respecto,
todo sobre la violencia, de hecho, en Sinaloa,
ella lo que dice es que, pues bueno, la violencia
se desató en Sinaloa después de la detención
de Ismael Enmayo Zambada y también comenta que
el secretario de Seguridad Pública, Omar García
Harfuch, está hoy en el estado para revisar.
Precisamente la estrategia de seguridad. También
es tendencia reforma electoral y frente amplio
democrático, ya que la presidenta Sheinbaum respondió
con ironía al desplegado del frente amplio democrático
por alerta de alta tensión institucional. La
presidencia cuestionó el desplegado del frente
amplio al señalar que la reforma electoral ni
siquiera ha sido presentada. Sorrayó que la democracia
constitucional es el poder del pueblo y que el
debate debe darse con información completa. Si
la presidenta dice se van, se van a sorprender
con la reforma electoral que probablemente se
presentará en los próximos. El gobierno de Estados
Unidos ya dijo que quien envíe petróleo a Cuba
iba a tener aranceles, pero dijo que iba a haber
la manera de solucionarlo con el gobierno de
Estados Unidos y que quiere mandar ayuda humanitaria.
También estuvo el director de Petróleo. Pemex
en la conferencia de prensa. Y México y Estados
Unidos llegaron a acuerdo de tratado de aguas.
En temas internacionales, todo lo relacionado
con la reunión que tuvo Trump y Gustavo Petro,
el presidente de Colombia en la Casa Blanca,
esto después de tensiones. Y también esta mañana,
Delcy Rodríguez, la presidenta encargada de Venezuela,
dice que va a seguir trabajando con el gobierno
de Donald Trump. A ver si mañana le podemos dar
seguimiento a lo que está ocurriendo en Estados
Unidos con el caso de esta presentadora, Savannah
Guthrie. Pero con esto nos vamos. Gracias por
habernos acompañado. escuchamos mañana y nos
vamos con música. Jime, gracias por estar con
nosotros. Muchas gracias, que tengan lindo día.
En nombre de Daniel Diturbide, gracias. Esta
fue una producción de Grupo Formular.