WEBVTT 00:00:02.090 --> 00:00:04.929 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma 00:00:04.929 --> 00:00:10.929 de podcast preferida Grupo Fórmula Detalles que 00:00:10.929 --> 00:00:14.310 merecen ser analizados Transparencia a la hora 00:00:14.310 --> 00:00:18.370 de compartir los sucesos de la actualidad Daniel 00:00:18.370 --> 00:00:25.789 y tu vida en Fórmula En la ciudad, nadie es invisible, 00:00:26.129 --> 00:00:29.649 aunque casi todos lo parezcan Cada día, mientras 00:00:29.649 --> 00:00:32.189 el tráfico avanza y los semáforos mandan, se 00:00:32.189 --> 00:00:35.890 repite un ritual silencioso. Personas que cargan 00:00:35.890 --> 00:00:38.350 historias, pero que no salen en las noticias. 00:00:38.570 --> 00:00:40.929 El hombre que barre la acera y guarda una vida 00:00:40.929 --> 00:00:44.950 perdida en el bolsillo. La vida que vende flores 00:00:44.950 --> 00:00:47.469 para seguir adelante con las manos cansadas y 00:00:47.469 --> 00:00:50.009 una sonrisa intacta. El joven que pedalea sin 00:00:50.009 --> 00:00:52.990 descanso persiguiendo un futuro que siempre parece 00:00:52.990 --> 00:00:56.869 más lejano. La ciudad pasa sobre ellos sin detenerse. 00:00:57.289 --> 00:01:00.990 No los insulta. No los golpea. Simplemente no 00:01:00.990 --> 00:01:05.090 los mira. Y ese olvido también es una forma violenta 00:01:05.090 --> 00:01:09.730 que tenemos de vivir en una grande ciudad. Ignorarlas 00:01:09.730 --> 00:01:13.629 nos emprovece. Reconocerlas nos humaniza. Porque 00:01:13.629 --> 00:01:16.790 la ciudad siempre habla. El problema es que casi 00:01:16.790 --> 00:01:27.250 nunca la queremos escuchar. Muy pero muy buenos 00:01:27.250 --> 00:01:29.730 días, 10 de la mañana con un minuto. Hoy es martes, 00:01:29.730 --> 00:01:33.609 martes 27 de enero del 2026, aunque parece martes 00:01:33.609 --> 00:01:38.609 53, perdón por la voz, todavía sigo sin poderme 00:01:38.609 --> 00:01:42.989 recuperar otra vez, pero bueno. Parece martes 00:01:42.989 --> 00:01:45.549 53 de enero, ¿no? Sí, yo no puedo creer que sigamos 00:01:45.549 --> 00:01:48.870 en enero. Sí, ha sido un mes largo. Enero siempre 00:01:48.870 --> 00:01:52.290 se pasa, digamos, con menor ritmo que el resto 00:01:52.290 --> 00:01:56.980 del año, pero sobre todo ha sido un... Un inicio 00:01:56.980 --> 00:01:59.319 de año muy intenso informativamente hablando, 00:01:59.540 --> 00:02:01.900 ¿no? Las cosas cambian de un segundo para otro, 00:02:01.980 --> 00:02:04.019 la información más importante del mundo puede 00:02:04.019 --> 00:02:06.700 ser una ahorita y en dos horas una completamente 00:02:06.700 --> 00:02:08.620 distinta y en nuestro país no es la excepción, 00:02:08.639 --> 00:02:11.439 así que ha sido un inicio de año bastante complicadito 00:02:11.439 --> 00:02:13.379 que ha hecho que enero se pase lento, lento, 00:02:13.379 --> 00:02:16.060 lento. Sí, lento, lento, lento y con un montón 00:02:16.060 --> 00:02:20.569 de noticias, pero así como también... Sí, decía 00:02:20.569 --> 00:02:24.590 en la introducción del programa que hay decenas, 00:02:24.590 --> 00:02:29.129 miles, tal vez millones de historias de personas 00:02:29.129 --> 00:02:31.469 que cargan sus propias historias por las calles 00:02:31.469 --> 00:02:34.610 que no llegan a las noticias. Hablaba de un joven 00:02:34.610 --> 00:02:36.810 pedaleando la bicicleta, hablaba de una mujer 00:02:36.810 --> 00:02:40.729 que vende flores, hablaba de un barrendero. O 00:02:40.729 --> 00:02:42.969 hablaba de una pareja que con sus dos bebitos 00:02:42.969 --> 00:02:45.189 prácticamente recién nacidas tiene que caminar 00:02:45.189 --> 00:02:49.189 con los oxígenos por alguna condición que hasta 00:02:49.189 --> 00:02:53.050 ahora o hasta hace muy poco el mundo entero prácticamente 00:02:53.050 --> 00:02:55.969 desconocía. Su historia cambió por una fotografía, 00:02:55.990 --> 00:02:58.469 su vida podría estar cambiando por una fotografía 00:02:58.469 --> 00:03:00.849 y eso es parte de la realidad de una gran ciudad, 00:03:00.990 --> 00:03:02.949 Vivi. Así es, Dani. Muy buenos días. Espero que 00:03:02.949 --> 00:03:04.770 todos estén muy bien. Para los que no se sepan 00:03:04.770 --> 00:03:06.830 esta historia, hace algunos días se volvió viral 00:03:06.830 --> 00:03:09.849 un video de una pareja con sus mellizos con oxígeno. 00:03:09.870 --> 00:03:12.270 Bueno, tienen dos meses, el video lo grabó Yesenia 00:03:12.270 --> 00:03:14.750 Barraza desde un taxi por aplicación, desde el 00:03:14.750 --> 00:03:17.569 coche de un taxi por aplicación. El video se 00:03:17.569 --> 00:03:20.229 hizo tan viral, pero tan viral en pocos días, 00:03:20.349 --> 00:03:23.849 esto hay que decirlo, que Heriberto Vargas, es 00:03:23.849 --> 00:03:27.409 un empresario de Nuevo León, decidió regalarles 00:03:27.409 --> 00:03:29.270 un coche. Y entonces la historia es padrísima 00:03:29.270 --> 00:03:31.090 porque Heriberto estaba de, oigan, por favor, 00:03:31.210 --> 00:03:33.629 ayúdenme a encontrar a esta pareja. Y bueno. 00:03:33.979 --> 00:03:36.400 Pues finalmente encontraron a la pareja, ahora 00:03:36.400 --> 00:03:39.099 van a recibir un coche, les regalaron este coche. 00:03:39.360 --> 00:03:41.819 Pero esto que decíamos, ¿no, Dani? Estas historias 00:03:41.819 --> 00:03:43.620 que se vuelven virales y que tienen un final 00:03:43.620 --> 00:03:47.340 tan feliz y una historia detrás tan bonita también. 00:03:47.520 --> 00:03:49.419 Sí, así que quédense con nosotros que esto apenas 00:03:49.419 --> 00:03:51.919 comienza y se va a poner mucho, muchísimo mejor. 00:03:56.810 --> 00:03:59.150 Y aquí contamos las historias, pero nos gusta 00:03:59.150 --> 00:04:01.810 oírlas de voz de las protagonistas. Está con 00:04:01.810 --> 00:04:04.870 nosotros Valeria Canchola. Ella es precisamente 00:04:04.870 --> 00:04:08.289 la protagonista o una de las cuatro protagonistas 00:04:08.289 --> 00:04:11.689 de esta historia. Es la mamá que viene cargando 00:04:11.689 --> 00:04:14.189 a su bebito con un taque de oxígeno acompañada 00:04:14.189 --> 00:04:16.370 de su pareja y del otro bebito. Valeria, qué 00:04:16.370 --> 00:04:18.449 gusto me da saludarte. Te mandamos un abrazo 00:04:18.449 --> 00:04:20.689 con muchísimo cariño, con muchísimo apapacho. 00:04:21.670 --> 00:04:24.569 Hola, buenos días. ¿Cómo estás? Muchas gracias. 00:04:24.850 --> 00:04:28.430 ¿Cómo están los bebés? Muy bien aquí, aquí despertando. 00:04:28.870 --> 00:04:31.449 Ay, qué rico, quién fuera ellos despertando a 00:04:31.449 --> 00:04:34.290 esta hora. Platícanos de ustedes, Valeria, platícanos 00:04:34.290 --> 00:04:36.769 de tus bebitos, por qué usan oxígeno, cuántos 00:04:36.769 --> 00:04:38.870 meses tienen, platícanos un poquito de su vida. 00:04:40.209 --> 00:04:45.350 Claro, pues ellos son bebitos prematuros de 29 00:04:45.350 --> 00:04:47.810 semanas. Uy, muy chiquitos, ¿cómo se llaman? 00:04:48.610 --> 00:04:51.870 Se llaman Emilio y Oliver. Emilio y Oliver, muy 00:04:51.870 --> 00:04:58.329 bien. Y pues ellos estaban, pues desde que nacieron 00:04:58.329 --> 00:05:01.449 estuvieron en el hospital. Los dieron de alta 00:05:01.449 --> 00:05:08.730 noche buena. Y pues ya ese día nos encontrábamos 00:05:08.730 --> 00:05:11.870 yendo a uno de esos tamices que se tienen que 00:05:11.870 --> 00:05:16.129 realizar porque son varios. Entonces veníamos 00:05:16.129 --> 00:05:19.230 saliendo del tamiz auditivo, del tamiz visual 00:05:19.230 --> 00:05:22.660 y pues íbamos al auditivo. Y ya fue cuando nos 00:05:22.660 --> 00:05:25.379 lograron capturar en video. Ay, me está dando 00:05:25.379 --> 00:05:28.579 una ternura oír. ¿Quién es? ¿Oliver o Emilio? 00:05:28.620 --> 00:05:30.899 ¿Quién está haciendo soniditos? ¿O los dos? Los 00:05:30.899 --> 00:05:34.439 dos. Oye, ¿cómo le haces? Yo siempre, si con 00:05:34.439 --> 00:05:38.420 un bebé es dificilísimo sortear la vida, ¿cómo 00:05:38.420 --> 00:05:44.920 le haces con dos? Pues es algo que todavía estamos 00:05:44.920 --> 00:05:47.899 tratando de descubrir cómo se logra con dos. 00:05:48.220 --> 00:05:52.600 Ya estuvimos solamente con uno. Y es muy, es 00:05:52.600 --> 00:05:55.259 un poquito aburrido estar nada más con uno de 00:05:55.259 --> 00:05:57.100 los dos. O sea, ¿ustedes tienen un niño o una 00:05:57.100 --> 00:06:01.879 niña grande? No, no, son nuestros primeros bebés. 00:06:01.980 --> 00:06:04.300 Ah, ah, primero salió uno del hospital y entonces 00:06:04.300 --> 00:06:08.000 estuvieron unos días con él. No, los dos salieron 00:06:08.000 --> 00:06:11.639 al mismo tiempo, lo que pasa es que pues uno 00:06:11.639 --> 00:06:14.699 tuvo que ir unos días a unas pruebas. Ya, ok, 00:06:14.860 --> 00:06:19.279 ok. Y por eso. Ok, platícanos cómo fue la recuperación 00:06:19.279 --> 00:06:24.259 o más bien el inicio de su vida en cuidados intensivos, 00:06:24.259 --> 00:06:26.620 me imagino, en la incubadora. Son bebitos muy, 00:06:26.680 --> 00:06:31.560 muy prematuros. Pues estuvieron dos semanas en 00:06:31.560 --> 00:06:37.160 cuidados intensivos y pues solo teníamos dos 00:06:37.160 --> 00:06:43.459 visitas al día con ellos. Ok. Ya posteriormente 00:06:43.459 --> 00:06:46.100 pasaron a terapia intermedia y ya ahí estuvieron 00:06:46.100 --> 00:06:48.240 casi tres semanas y ya fue cuando los dieron 00:06:48.240 --> 00:06:52.339 de alta. Pues estaban súper, súper chiquitos 00:06:52.339 --> 00:06:54.899 cuando me tocó ir a verlos. Yo no pude ir a verlos 00:06:54.899 --> 00:06:57.360 el primer día porque estaba recuperándome de 00:06:57.360 --> 00:07:05.750 la cesárea. Y pues fui hasta el tercer día. ¿Qué 00:07:05.750 --> 00:07:09.790 pronóstico les daban y cuáles, digamos, las complicaciones 00:07:09.790 --> 00:07:12.089 que tienen que ir librando tus bebitos en este 00:07:12.089 --> 00:07:16.990 momento? Pues en este momento el personal de 00:07:16.990 --> 00:07:20.209 salud no te da un pronóstico favorable. Te dicen 00:07:20.209 --> 00:07:22.750 que pues depende de cómo evolucione tu bebé. 00:07:22.790 --> 00:07:25.470 Ahora sí que ya no depende pues de ti ni de ellos. 00:07:25.850 --> 00:07:28.269 Ellos van a hacer todo lo posible porque todo 00:07:28.269 --> 00:07:30.250 lo que esté en sus manos, lo que médicamente 00:07:30.250 --> 00:07:33.769 es posible. Pero pues ellos también tienen que 00:07:33.769 --> 00:07:36.430 poner de su parte y pues si te dicen que pues 00:07:36.430 --> 00:07:40.649 platiques con ellos, que les hables, que le echen 00:07:40.649 --> 00:07:44.970 ganas. Valeria, platícanos un poquito acerca 00:07:44.970 --> 00:07:48.649 del uso de oxígeno, porque veíamos esta imagen 00:07:48.649 --> 00:07:52.129 de ustedes dos como pareja cargando los tanques 00:07:52.129 --> 00:07:54.069 de oxígeno, pero ¿cuánto tiempo lo necesitan? 00:07:54.170 --> 00:08:00.589 ¿Es todo el tiempo? Sí, ellos por pues no... 00:08:01.290 --> 00:08:04.069 Ajá, por no estar listos para la vida extrauterina, 00:08:04.149 --> 00:08:08.810 sus pulmóncitos no estaban listos, y pues todos, 00:08:08.949 --> 00:08:11.990 cuando nacen los bebés prematuros, necesitan 00:08:11.990 --> 00:08:17.870 una ayuda para poder respirar. Pero de esto, 00:08:17.930 --> 00:08:20.389 de la ayuda, se deriva a una enfermedad que es 00:08:20.389 --> 00:08:23.050 la que ellos tienen, que se llama displasia broncopulmonar, 00:08:23.129 --> 00:08:26.529 que es una rigidez que se va adquiriendo en los 00:08:26.529 --> 00:08:29.089 pulmones. Bueno, así nos explicaron en el hospital. 00:08:29.290 --> 00:08:31.970 No soy médico. No, no, no, pero lo explicas perfectamente 00:08:31.970 --> 00:08:33.950 y como mamás explican mucho mejor las cosas. 00:08:35.029 --> 00:08:37.549 Es una rigidez que van adquiriendo porque es 00:08:37.549 --> 00:08:40.070 un tejido blandito y a la exposición de oxígeno 00:08:40.070 --> 00:08:43.870 constante se va endureciendo. Y esto va haciendo 00:08:43.870 --> 00:08:46.769 que pues saturen bajito y que les cueste mucho 00:08:46.769 --> 00:08:49.970 trabajo pues hacer varias cosas como subir de 00:08:49.970 --> 00:08:54.289 peso, respirar bien cuando comen, porque pues 00:08:54.289 --> 00:08:57.429 tienen que hacer pues el movimiento de succionar, 00:08:57.450 --> 00:09:00.570 de glotir y respirar al mismo tiempo. Así que 00:09:00.570 --> 00:09:03.570 el oxígeno será por mucho tiempo, de por vida 00:09:03.570 --> 00:09:07.730 o qué les dicen alrededor del oxígeno? No, pues. 00:09:08.360 --> 00:09:11.960 Nos dieron a los bebés ya con una concentración 00:09:11.960 --> 00:09:15.679 bajita de oxígeno porque empieza algo que se 00:09:15.679 --> 00:09:18.700 llama destete de oxígeno en el hospital y ya 00:09:18.700 --> 00:09:22.279 te los llevas a casa con una concentración bajita 00:09:22.279 --> 00:09:25.200 y pues les vas midiendo su oxigenación todos 00:09:25.200 --> 00:09:29.840 los días, mañana, tarde y noche y ya checas cómo 00:09:29.840 --> 00:09:33.419 van. También puedes probar cómo van sin oxígeno 00:09:33.419 --> 00:09:38.929 y si baja su saturación o si se mantiene. o pues 00:09:38.929 --> 00:09:43.750 lo que pueda pasar. Ellos cuando, bueno, ellos 00:09:43.750 --> 00:09:46.769 tienen una valoración, deben de tener una valoración 00:09:46.769 --> 00:09:50.529 por un neumólogo, que ya es cuando les pueden 00:09:50.529 --> 00:09:54.269 decir si siguen con el oxígeno o si ya se los 00:09:54.269 --> 00:09:58.190 retiran, pero todavía estamos en espera de su 00:09:58.190 --> 00:10:01.009 valoración, porque pues también las citas son 00:10:01.009 --> 00:10:06.279 un poco espaciadas en esa especialidad. Entiendo, 00:10:06.279 --> 00:10:09.820 Valeria, que ustedes tienen IMSS, ¿verdad? No. 00:10:10.320 --> 00:10:14.360 ¿Dónde se están atendiendo? Es por parte del 00:10:14.360 --> 00:10:17.840 ISFAM. Ok. Entonces, ustedes decían, salen los 00:10:17.840 --> 00:10:20.720 bebés en, qué buen regalo de Navidad, oye, salen 00:10:20.720 --> 00:10:24.299 en el 24 de diciembre, y desde entonces, pues, 00:10:24.340 --> 00:10:25.980 ha pasado un mes en el que tienen que hacer un 00:10:25.980 --> 00:10:28.159 montón de cosas como cualquier familia con recién 00:10:28.159 --> 00:10:31.159 nacidos, y sobre todo, muchos estudios, muchos 00:10:31.159 --> 00:10:33.179 tamices, etcétera, etcétera. Entonces, había 00:10:33.179 --> 00:10:35.600 varias veces que ya habían salido los cuatro 00:10:35.600 --> 00:10:37.539 juntos con sus tanques de oxígeno, me imagino. 00:10:38.980 --> 00:10:41.580 Pues, esa semana salimos, me parece, creo que 00:10:41.580 --> 00:10:46.710 dos veces. Exacto, pero sí fuimos a... a checar 00:10:46.710 --> 00:10:51.250 al hospital de oftalmología. O sea, sí, sí habíamos 00:10:51.250 --> 00:10:53.570 tenido un recorrido los cuatro. ¿Y entonces iban 00:10:53.570 --> 00:10:55.710 de un tamiz a otro? ¿Venían caminando? ¿Por dónde 00:10:55.710 --> 00:11:00.210 venían caminando? Íbamos caminando, me parece 00:11:00.210 --> 00:11:03.549 que sobre el periférico. Y obviamente no se dieron 00:11:03.549 --> 00:11:07.110 cuenta que les tomaron la foto. No, no, o sea, 00:11:07.110 --> 00:11:10.450 sí sabíamos que la exposición por tener gemelos, 00:11:10.450 --> 00:11:12.889 porque pues... Cuando ves gemelos en la calle 00:11:12.889 --> 00:11:14.889 sí te sorprende. ¿Sabes gemelos? Bueno, al menos 00:11:14.889 --> 00:11:18.110 yo sí. Sí, sí, claro. Pues yo pensé que solo 00:11:18.110 --> 00:11:20.250 iba a ser eso, no pensé que alguien nos iba a 00:11:20.250 --> 00:11:23.190 sacar un video o que pues le iba a llegar esta 00:11:23.190 --> 00:11:25.309 historia. Bueno, quiero que al regresar de la 00:11:25.309 --> 00:11:27.070 pausa me cuentes cómo se empiezan a dar cuenta 00:11:27.070 --> 00:11:29.730 que la foto y el video que está dando la vuelta 00:11:29.730 --> 00:11:31.450 a redes sociales y que se está convirtiendo en 00:11:31.450 --> 00:11:34.769 muy viral era la de ustedes. No te vayas. Ok. 00:11:36.920 --> 00:11:39.580 Tenemos tu atención. Es por eso que este espacio 00:11:39.580 --> 00:11:42.440 es perfecto para que tu producto o servicio sea 00:11:42.440 --> 00:11:44.860 conocido por millones de personas que se encuentran 00:11:44.860 --> 00:11:47.399 en este momento en su casa, su oficina o en su 00:11:47.399 --> 00:11:50.360 automóvil. Aprovecha y anúnciate con nosotros. 00:11:50.440 --> 00:11:53.879 Somos rss .com y tenemos un paquete justo para 00:11:53.879 --> 00:11:57.679 ti. Escribe un correo a ventas arroba rss .com 00:11:57.679 --> 00:12:01.740 ventas arroba rss .com y sabrás que se siente 00:12:01.740 --> 00:12:06.600 estar en boca de todos. La voz de la sinceridad. 00:12:06.799 --> 00:12:14.519 Daniel Diturbide en Fórmula. Regresamos 10 de 00:12:14.519 --> 00:12:16.679 la mañana con 15 minutos. Estamos hablando con 00:12:16.679 --> 00:12:19.899 Valeria Canchola. Ella es la mamá de Oliver y 00:12:19.899 --> 00:12:22.220 Emilio, los dos pequeñitos, los dos mellizos 00:12:22.220 --> 00:12:25.720 que ahora sabemos nacieron prematuros de 29 semanas 00:12:25.720 --> 00:12:27.899 de gestación. Estuvieron en el hospital el tiempo 00:12:27.899 --> 00:12:31.100 correspondiente. Los dieron de alta el 24 de 00:12:31.100 --> 00:12:33.220 diciembre como un gran regalo de Navidad para 00:12:33.220 --> 00:12:36.019 su familia. Y desde entonces han tenido que tener 00:12:36.019 --> 00:12:40.559 diferentes estudios médicos, tamices, etc. Cuando 00:12:40.559 --> 00:12:44.080 iban de uno a otro, hace algunos días, alguien 00:12:44.080 --> 00:12:47.279 les tomó la fotografía y el video que todos vimos, 00:12:47.419 --> 00:12:49.940 que todos conocimos y con los que conocimos esta 00:12:49.940 --> 00:12:52.559 historia, porque venían caminando Valeria junto 00:12:52.559 --> 00:12:55.379 con su esposo y sus dos bebés con los tanques 00:12:55.379 --> 00:12:59.500 de oxígeno para cada uno de ellos. Y la historia 00:12:59.500 --> 00:13:02.120 a partir de ese momento ha cambiado drásticamente, 00:13:02.279 --> 00:13:04.279 Val. Entonces nos contabas, pues mucha gente 00:13:04.279 --> 00:13:07.059 les decía, ay, gemelitos, gemelitos, foto, jajajaja, 00:13:07.100 --> 00:13:10.340 jijiji. Regresan del tamiz y ¿cuándo se dan cuenta 00:13:10.340 --> 00:13:15.960 que son virales? Pues ya pasaron unos días, varios 00:13:15.960 --> 00:13:18.840 días. Tú usabas, ahora ya sé que hasta cuenta 00:13:18.840 --> 00:13:22.179 de TikTok tienes, pero ¿usabas redes sociales 00:13:22.179 --> 00:13:26.240 o realmente no? Sí, sí, o sea, ahí fue donde 00:13:26.240 --> 00:13:31.700 me di cuenta. Me parece que fue el 20, 21. Pues 00:13:31.700 --> 00:13:35.320 ya había acostado a mis bebés. Después de uno 00:13:35.320 --> 00:13:41.120 de sus despertares y siestas, los acomodé y dije, 00:13:41.200 --> 00:13:44.039 bueno, pues me voy a distraer un poquito. Y fue 00:13:44.039 --> 00:13:46.600 que abrí el celular. Y ese día yo recuerdo que 00:13:46.600 --> 00:13:49.840 mi esposo y yo íbamos de twins, de playera del 00:13:49.840 --> 00:13:53.080 mismo color y pantalón similar. Y entonces dije, 00:13:53.320 --> 00:13:55.720 ay, esto se pare. Y dije, ay, no somos nosotros. 00:13:57.360 --> 00:14:02.419 Fue muy extraño. ¿Y qué hicieron? Todavía no 00:14:02.419 --> 00:14:04.500 era muy viral. Mi esposo ya se había ido a trabajar. 00:14:04.679 --> 00:14:07.519 Entonces, pues, estábamos mensajeando y le dije, 00:14:07.600 --> 00:14:09.600 oye, mira, somos famosillos. Pero yo lo dije 00:14:09.600 --> 00:14:12.960 de broma. Y me dijo, ay, a ver. Y ya estábamos 00:14:12.960 --> 00:14:14.840 leyendo los comentarios y estábamos diciendo 00:14:14.840 --> 00:14:19.519 que, ah, no, pues, mucha gente sí nos manda bendiciones 00:14:19.519 --> 00:14:22.200 y eso. Y, pues, sí nos shockeó al principio. 00:14:22.940 --> 00:14:26.139 Entonces, pues, ya lo dejamos. Él se puso a trabajar. 00:14:26.809 --> 00:14:29.289 Yo tomé una siesta porque pues hay que aprovechar 00:14:29.289 --> 00:14:33.970 y ya cuando desperté de la siesta ya era muy, 00:14:34.070 --> 00:14:38.029 muy viral. ¿Y qué? Le hablaste, no somos famosillos, 00:14:38.070 --> 00:14:42.710 somos famosísimos. No, ya después él me dijo, 00:14:42.809 --> 00:14:44.610 oye, es que ya me dijeron en mi trabajo aquí 00:14:44.610 --> 00:14:47.889 mis compañeros que estamos en internet, me reconocieron. 00:14:48.289 --> 00:14:50.850 Y ya hasta unos empezaron a poner, sí, es mi 00:14:50.850 --> 00:14:55.289 compañero de trabajo. Y sí, sí es él y muchas 00:14:55.289 --> 00:14:57.450 cosas. ¿A qué se dedican? Bueno, tú ahorita me 00:14:57.450 --> 00:14:59.389 imagino que eres mamá de tiempo completo y lo 00:14:59.389 --> 00:15:02.350 que resta de tu vida lo serás adicional a algún 00:15:02.350 --> 00:15:06.669 trabajo, pero ¿tu esposo a qué se dedica? Pues 00:15:06.669 --> 00:15:10.029 de él los contará ya un poquito más adelante, 00:15:10.190 --> 00:15:14.230 en unos cuantos días, pero eso me lo reservo 00:15:14.230 --> 00:15:18.220 un poquito. Ok, entonces empiezan a ver que la 00:15:18.220 --> 00:15:20.940 gente se desborda en comentarios hacia ustedes, 00:15:21.100 --> 00:15:25.720 en bendiciones, ya lo decías, en oraciones, pero 00:15:25.720 --> 00:15:29.679 también en solidaridad. Sí, había mucha gente 00:15:29.679 --> 00:15:31.740 que nos pedía número de cuenta. Bueno, todavía 00:15:31.740 --> 00:15:35.259 el número de cuenta o que en dónde me podían 00:15:35.259 --> 00:15:37.539 contactar para mandarme cositas para los bebés. 00:15:39.200 --> 00:15:42.860 que por favor alguien nos donara los tanques 00:15:42.860 --> 00:15:47.220 de oxígeno, que Grupo Infra por favor dijera 00:15:47.220 --> 00:15:52.559 algo, muchas cosas así. Y de ahí también se enteraron 00:15:52.559 --> 00:15:55.700 de Heriberto Vargas, esta persona que dijo, a 00:15:55.700 --> 00:15:59.179 ver, yo les quiero regalar un coche. Sí, él ya 00:15:59.179 --> 00:16:03.100 había salido al respecto a decir que la historia 00:16:03.100 --> 00:16:05.909 lo había entrenecido mucho y que él sabía. Pues 00:16:05.909 --> 00:16:08.230 que uno por los hijos sacrifica mucho y que a 00:16:08.230 --> 00:16:10.929 él le gustaría apoyarnos con un automóvil. La 00:16:10.929 --> 00:16:14.669 verdad, eso también nos pareció muy drástico. 00:16:14.710 --> 00:16:16.309 Al principio dijimos, ¿cómo crees que un carro? 00:16:16.470 --> 00:16:19.129 O sea, alguien que no nos conoce, ¿cómo nos va 00:16:19.129 --> 00:16:22.870 a regalar algo así? Y ya después nos pusimos 00:16:22.870 --> 00:16:27.330 en contacto con él, nos logró localizar. Pues 00:16:27.330 --> 00:16:32.370 ya fue que él nos explicó bien por qué es su 00:16:32.370 --> 00:16:36.470 intención. Pues sí, lo conocimos un poco y la 00:16:36.470 --> 00:16:39.009 verdad es que es un muy buen ser humano. Él y 00:16:39.009 --> 00:16:41.210 su esposa se han portado muy buena onda con nosotros 00:16:41.210 --> 00:16:43.990 y pues le agradecemos muchísimo y le estaremos 00:16:43.990 --> 00:16:46.950 agradecidos toda la vida. ¿Ya van a recibir el 00:16:46.950 --> 00:16:51.070 coche? ¿Cuándo? Todavía no hay una fecha definida, 00:16:51.110 --> 00:16:56.750 pero en febrero. Es lo que tenemos hasta ahorita, 00:16:56.789 --> 00:16:59.389 que sea en febrero, pero todavía no hay una fecha 00:16:59.389 --> 00:17:03.159 exacta. te hace sentir esto de pronto en las 00:17:03.159 --> 00:17:06.259 noticias en las mismas redes sociales Todo es 00:17:06.259 --> 00:17:09.279 negativo, todo se siente como oscuro, todo se 00:17:09.279 --> 00:17:12.440 siente como con poca expectativa de lo que viene. 00:17:12.680 --> 00:17:15.200 Y de pronto salen historias como la suya, como 00:17:15.200 --> 00:17:17.220 la tuya y la de tu esposo y tus bebés, Valeria, 00:17:17.319 --> 00:17:19.960 que nos recuerdan esa frase que tanto decimos, 00:17:20.000 --> 00:17:22.440 que somos más los buenos que los malos, que sí 00:17:22.440 --> 00:17:25.940 hay buenas noticias, que sí hay esperanza, que 00:17:25.940 --> 00:17:28.079 sí hay gente que quiere que al dejunto le vaya 00:17:28.079 --> 00:17:30.480 mejor. ¿Cómo te hace sentir ser protagonista 00:17:30.480 --> 00:17:35.880 de una de estas historias, precisamente? Pues 00:17:35.880 --> 00:17:39.799 todavía no me la creo. La verdad, como ahorita 00:17:39.799 --> 00:17:43.140 por mis bebés, o sea, todo mi mundo es solo mis 00:17:43.140 --> 00:17:45.779 bebés, creo que no lograba dimensionar hasta 00:17:45.779 --> 00:17:49.579 dónde había llegado hasta que empezaron a escribirme 00:17:49.579 --> 00:17:52.960 de otros países y eso ya no me aterró, pero sí 00:17:52.960 --> 00:17:56.799 me hizo posicionarme un poco en donde me encontraba. 00:17:56.960 --> 00:17:59.059 ¿Qué te decían en otros países, de otros países? 00:17:59.140 --> 00:18:01.859 ¿Qué te han dicho? Que los había conmovido mucho 00:18:01.859 --> 00:18:05.140 la historia y que, pues, cómo podían apoyar, 00:18:05.140 --> 00:18:07.980 o sea, y siendo personas que, pues, menos nos 00:18:07.980 --> 00:18:11.720 conocen y que son de otro lugar, que les tocó 00:18:11.720 --> 00:18:14.740 el corazón la historia, pues sí, ya me puse un 00:18:14.740 --> 00:18:16.900 poco a reflexionar, pues, qué hubiera pasado 00:18:16.900 --> 00:18:19.380 si yo hubiera visto esa historia, pero yo también 00:18:19.380 --> 00:18:22.779 me hubiera gustado, pues, apoyar, porque, pues, 00:18:22.839 --> 00:18:25.519 cómo vas a ver así a dos bebitos que están pequeñitos, 00:18:25.539 --> 00:18:27.980 pequeñitos, y que sus papás, pues, llevan sus 00:18:27.980 --> 00:18:31.390 tanques. Resulta, Bastante evidente, pero en 00:18:31.390 --> 00:18:33.970 realidad, ¿cómo les cambia la vida a ustedes 00:18:33.970 --> 00:18:38.670 un coche? ¿Cómo les cambia con dos bebitos prematuros, 00:18:38.690 --> 00:18:41.549 con dos bebitos con tanque de oxígeno, con el 00:18:41.549 --> 00:18:43.730 trabajo de tu esposo, con tu vida? ¿Cómo les 00:18:43.730 --> 00:18:48.690 cambia realmente? No, pues casi totalmente, porque 00:18:48.690 --> 00:18:55.529 nosotros nos transportamos ya sea en este taxi 00:18:55.529 --> 00:18:58.519 de aplicación. O en transporte público, la verdad 00:18:58.519 --> 00:19:01.839 es que no teníamos problema con tomar el transporte 00:19:01.839 --> 00:19:04.720 público y en realidad ese día nos dirigíamos 00:19:04.720 --> 00:19:06.680 a la parada del transporte porque se nos hacía 00:19:06.680 --> 00:19:11.160 un poco más fácil en lo que llegábamos a la parada 00:19:11.160 --> 00:19:13.619 que lo que esperábamos un Uber. ¿Con qué más? 00:19:13.759 --> 00:19:21.250 Claro. Oye, ¿y saben manejar? Sí. Bueno, qué 00:19:21.250 --> 00:19:24.630 bueno. Bien, bien, bien. ¿Y qué más les han ayudado? 00:19:24.650 --> 00:19:26.589 ¿Con qué más los han apoyado? ¿Qué más les han 00:19:26.589 --> 00:19:31.269 regalado? ¿Qué más les han donado? Pues no, hasta 00:19:31.269 --> 00:19:34.210 ahorita no hemos recibido nada. La verdad es 00:19:34.210 --> 00:19:37.970 que sí preferimos que se vaya a otros bebitos 00:19:37.970 --> 00:19:43.029 que sí no tienen la misma posibilidad. Y pues 00:19:43.029 --> 00:19:47.990 sí, de momento el carro. Que poco no es, es increíble 00:19:47.990 --> 00:19:51.170 esta historia, es increíble. Para mí la verdad 00:19:51.170 --> 00:19:53.450 es que es más que suficiente. Valeria, ¿qué les 00:19:53.450 --> 00:19:56.509 dicen en su familia? Y también a mí me encantó 00:19:56.509 --> 00:19:59.369 el video que subiste porque me encanta el hola 00:19:59.369 --> 00:20:01.269 soy Vale, la mamá de los dos bebés con oxígeno, 00:20:01.269 --> 00:20:02.789 hago este video también para dar las gracias 00:20:02.789 --> 00:20:05.109 y ahí también has recibido un montón de comentarios, 00:20:05.170 --> 00:20:07.329 pero qué increíble que hasta tuviste que hacer 00:20:07.329 --> 00:20:10.589 esto por todo lo que han recibido y esto de la 00:20:10.589 --> 00:20:13.309 solidaridad de la gente hasta en todo el mundo. 00:20:15.649 --> 00:20:19.630 Sí, pues mi familia nos dicen que, o sea, tenemos 00:20:19.630 --> 00:20:22.990 un grupo familiar y estuvieron enviando imagen 00:20:22.990 --> 00:20:25.289 tras imagen, tras imagen, tras imagen, tras imagen, 00:20:25.390 --> 00:20:27.890 de todas las que se generaban por inteligencia 00:20:27.890 --> 00:20:30.029 artificial y que encontraban en internet, me 00:20:30.029 --> 00:20:32.690 la mandaban. Ay, viste, era una como en caricatura, 00:20:32.690 --> 00:20:36.289 preciosa, como un dibujo. Sí, sí. O mira, aquí 00:20:36.289 --> 00:20:40.640 uno de los bebés tiene este... Tiene su manguerita. 00:20:40.660 --> 00:20:43.359 Ay, no, miren esta. Había una que mi esposo tenía 00:20:43.359 --> 00:20:47.900 cuatro tanques en las manos. Entonces, ya después 00:20:47.900 --> 00:20:50.259 fue un poco gracioso ya que estuvieran mandando 00:20:50.259 --> 00:20:55.140 las imágenes. Pero sí, ellos saben cómo nos costaba 00:20:55.140 --> 00:21:00.140 salir con ellos. Y pues sí, ellos me decían, 00:21:00.220 --> 00:21:02.759 no, pues es que se acepta. Y pues es que son 00:21:02.759 --> 00:21:06.859 bendiciones que uno pide, uno no pide. Y me decían 00:21:06.859 --> 00:21:08.700 mucho que era la torta bajo el brazo que traían 00:21:08.700 --> 00:21:12.160 estos pequeñitos. Quiero que para terminar tratemos 00:21:12.160 --> 00:21:14.339 de hacer un ejercicio. Quiero que cierres los 00:21:14.339 --> 00:21:19.619 ojos y te imagines tu vida en 10 años, con tus 00:21:19.619 --> 00:21:24.039 chiquitos de 10 años, y les cuentes esta historia. 00:21:24.180 --> 00:21:27.660 ¿Cómo les vas a contar lo que pasó cuando ellos 00:21:27.660 --> 00:21:35.230 tenían un mes de nacidos? Ni siquiera sabría 00:21:35.230 --> 00:21:41.730 por dónde comenzar verdaderamente. Porque sí 00:21:41.730 --> 00:21:44.509 he tratado hasta de escribirles un poquito de 00:21:44.509 --> 00:21:47.250 qué es lo que pasa en su día a día desde que 00:21:47.250 --> 00:21:50.049 estaban en el hospital. Pero esta parte me ha 00:21:50.049 --> 00:21:53.309 costado trabajo porque no encuentro las palabras 00:21:53.309 --> 00:21:58.309 para decirles a ellos qué es todo lo que está 00:21:58.309 --> 00:22:00.650 pasando y todo lo que estamos sintiendo su papá 00:22:00.650 --> 00:22:04.720 y yo. Y cómo el mundo... Sigue girando, pero 00:22:04.720 --> 00:22:08.599 esto que está pasando para nosotros pues es grandísimo. 00:22:09.740 --> 00:22:12.480 Qué hermoso, qué bonita historia, porque significa 00:22:12.480 --> 00:22:17.980 mucho en este momento, en este país, en un lugar 00:22:17.980 --> 00:22:21.279 tan oscuro como en el que a veces nos sentimos. 00:22:21.460 --> 00:22:24.460 Así que gracias por contarnos tu historia, Val. 00:22:24.680 --> 00:22:27.660 Estamos al pendiente de la salud de Oliver y 00:22:27.660 --> 00:22:30.079 de Emilio, a quienes les deseamos una larga, 00:22:30.079 --> 00:22:33.319 pero sobre todo muy, muy, muy saludable y sana 00:22:33.319 --> 00:22:36.900 vida, lo mismo que a ustedes dos. Ustedes lo 00:22:36.900 --> 00:22:38.680 hicieron sin saber que lo estaban haciendo, pero 00:22:38.680 --> 00:22:40.980 recordaron todo lo más bonito que este país tiene 00:22:40.980 --> 00:22:43.299 y que este país puede dar. Así que muchísimas 00:22:43.299 --> 00:22:46.819 gracias. Muchísimas gracias a ustedes. Un mensaje 00:22:46.819 --> 00:22:49.339 a la gente que tanto les ha ayudado y apoyado 00:22:49.339 --> 00:22:52.920 y bendecido en estos días. Ay, que muchísimas 00:22:52.920 --> 00:22:56.220 gracias por sus oraciones, por sus bendiciones. 00:22:56.279 --> 00:22:59.400 La verdad es que nos sentimos muy afortunados 00:22:59.400 --> 00:23:05.079 de que la gente en Internet no suele ser tan... 00:23:05.759 --> 00:23:10.119 tan apapachadora y nos ha tocado todo ese cariño 00:23:10.119 --> 00:23:12.799 de gente que no nos conoce, pero que está ahí 00:23:12.799 --> 00:23:17.900 apoyando. Muchísimas gracias, Valeria. Gracias 00:23:17.900 --> 00:23:21.319 a ustedes. Nos vamos a la pausa. Volvemos. Hola, 00:23:21.380 --> 00:23:23.759 soy Maxine Woodside y te invito a escuchar lo 00:23:23.759 --> 00:23:26.619 mejor de La Farándula donde y cuando quieras. 00:23:28.220 --> 00:23:31.440 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma 00:23:31.440 --> 00:23:36.279 de podcast preferida. Grupo Fórmula, abriendo 00:23:36.279 --> 00:23:42.319 la conversación. La voz de la sinceridad, Daniel 00:23:42.319 --> 00:24:05.440 Diturbide, en Fórmula. ¿Qué? ¿Qué digo? ¿Qué 00:24:05.440 --> 00:24:07.440 digo de este sonido? Es que no sé, y aparte... 00:24:07.440 --> 00:24:10.059 Que se nos aparece cada segundo de nuestra vida 00:24:10.059 --> 00:24:13.200 en esta ciudad. Además, tú y yo, Dani, estamos 00:24:13.200 --> 00:24:17.579 plenamente seguras de que el martes es el peor 00:24:17.579 --> 00:24:19.259 día de tráfico en Ciudad de México. Cualquiera 00:24:19.259 --> 00:24:22.740 que lo niegue no lo vive de forma experimental. 00:24:23.769 --> 00:24:25.970 cada semana como nosotras, sin lugar a dudas. 00:24:25.990 --> 00:24:27.690 Pero bueno, vamos a hablar de varias cosas del 00:24:27.690 --> 00:24:29.490 tráfico. Ya acabó la historia del día, ahora 00:24:29.490 --> 00:24:33.990 hablamos de este tema. TomTom es el índice que 00:24:33.990 --> 00:24:37.430 marca y que analiza y estudia el tráfico global. 00:24:37.789 --> 00:24:41.410 Y en su más reciente estudio, marca a la Ciudad 00:24:41.410 --> 00:24:45.009 de México, sí señor, sí señora, no tenemos competencia 00:24:45.009 --> 00:24:49.230 alguna, como la ciudad más congestionada del 00:24:49.230 --> 00:24:54.079 año pasado. Es aterrador darte cuenta de la cantidad 00:24:54.079 --> 00:24:56.779 de tiempo que se pierde en la ciudad, ¿no? A 00:24:56.779 --> 00:24:59.900 ver, ahí les va. El promedio de distancia recorrida 00:24:59.900 --> 00:25:04.839 en 15 minutos es de solo 4 .4 kilómetros. Justo 00:25:04.839 --> 00:25:06.640 yo en la tele platicaba que vi un meme hace un 00:25:06.640 --> 00:25:08.799 par de días que me pareció glorioso porque era, 00:25:08.880 --> 00:25:14.119 estás en el coche, cuatro horas, y dice, en cualquier 00:25:14.119 --> 00:25:17.589 país del mundo esto sería un road trip. en México, 00:25:17.670 --> 00:25:20.609 es una cita en Santa Fe. Es tener una cita en 00:25:20.609 --> 00:25:24.410 Santa Fe. Ahora, en total, esta es la cifra yo 00:25:24.410 --> 00:25:27.029 creo que me parece más aterradora. Se pierden 00:25:27.029 --> 00:25:32.150 184 horas al año en horas pico. Eso equivale 00:25:32.150 --> 00:25:37.269 a 7 .6 días. O sea, estamos 7 .6 días en el tráfico. 00:25:37.650 --> 00:25:40.539 Imagínense. Para ser... en las informaciones 00:25:40.539 --> 00:25:43.480 que tenemos ahora, ¿no? Es una locura, la verdad 00:25:43.480 --> 00:25:46.400 es una locura. La Ciudad de México, la más congestionada 00:25:46.400 --> 00:25:48.740 del mundo, ¿saben cuál es el segundo lugar, nada 00:25:48.740 --> 00:25:50.799 más para que nos demos una idea? En India, ¿no? 00:25:50.880 --> 00:25:54.779 Sí, Bangalore, esto es en India. Guadalajara 00:25:54.779 --> 00:25:57.720 no se queda muy atrás en el índice y Monterrey 00:25:57.720 --> 00:25:59.420 sí la libra, la verdad, la verdad, la verdad, 00:25:59.440 --> 00:26:02.779 está después del lugar 100, en el 111, me parece. 00:26:02.880 --> 00:26:05.720 Sí, Guadalajara se ubica en el lugar 17 y Monterrey 00:26:05.720 --> 00:26:09.880 está en el lugar 111. Pero esto nos lleva a platicarles 00:26:09.880 --> 00:26:14.380 una historia. que leímos en el New York Times 00:26:14.380 --> 00:26:15.839 otra vez, que se está convirtiendo en nuestra 00:26:15.839 --> 00:26:18.740 fuente favorita, y en otros varios periódicos. 00:26:18.740 --> 00:26:21.259 Y es que hablando de New York, Manhattan, pues 00:26:21.259 --> 00:26:24.539 lo sabemos también, si no hemos estado ahí, una 00:26:24.539 --> 00:26:26.980 de las ciudades más congestionadas y con más 00:26:26.980 --> 00:26:30.359 tráfico del mundo. Cualquier película, cualquier 00:26:30.359 --> 00:26:32.960 serie, cualquier episodio de cualquier cosa que 00:26:32.960 --> 00:26:36.299 se lleve a cabo en Manhattan, pues tiene precisamente 00:26:36.299 --> 00:26:40.599 este sonido ambiente. Que estamos oyendo. Así 00:26:40.599 --> 00:26:42.900 es, Dani. Y bueno, a ver, desde enero de 2025, 00:26:43.220 --> 00:26:46.819 es decir, desde hace un año, existe un sistema 00:26:46.819 --> 00:26:49.779 de cobro para todos los coches que circulan en 00:26:49.779 --> 00:26:51.920 el centro y sur de Manhattan. ¿Cómo funciona? 00:26:52.059 --> 00:26:54.200 Bueno, es muy fácil. Se cobran 9 dólares por 00:26:54.200 --> 00:26:57.900 coche durante el día, 2 .25 en la noche. Las 00:26:57.900 --> 00:27:00.480 motos pagan menos y los camiones obviamente pagan 00:27:00.480 --> 00:27:03.599 más. Pero según cifras, el sistema funciona. 00:27:03.839 --> 00:27:06.339 ¿Y para qué querían implementar el sistema? Justamente... 00:27:06.839 --> 00:27:09.619 para prevenir el tráfico en esta gran ciudad, 00:27:09.680 --> 00:27:12.380 y sobre todo en esta zona, que es la de Manhattan, 00:27:12.640 --> 00:27:15.000 que es en donde más se concentra el tráfico. 00:27:15.000 --> 00:27:16.579 Pero bueno, se dieron cuenta que sí funciona. 00:27:16.779 --> 00:27:19.339 Las motos pagan menos, los camiones pagan más, 00:27:19.500 --> 00:27:24.579 y según las cifras oficiales del MIT, pues sí, 00:27:24.660 --> 00:27:28.420 sí ha funcionado. Aunque usted no lo crea y aunque 00:27:28.420 --> 00:27:30.980 esto le pueda dar idea a las autoridades de ponernos 00:27:30.980 --> 00:27:33.059 más peajes aquí. Bueno, aquí tenemos peajes con 00:27:33.059 --> 00:27:35.960 los segundos pisos y las supervías y demás. En 00:27:35.960 --> 00:27:39.640 2025 entraron a la zona unos 70 mil vehículos 00:27:39.640 --> 00:27:44.440 menos por día. Es una locura. 70 mil vehículos 00:27:44.440 --> 00:27:48.660 menos por día. Y eso significa, evidentemente, 00:27:48.660 --> 00:27:51.880 menos tránsito, pero sobre todo. Menos accidentes 00:27:51.880 --> 00:27:54.579 y menos contaminación del aire. Sí, y obviamente 00:27:54.579 --> 00:27:57.440 pues ves a más gente en la calle, cosa que me 00:27:57.440 --> 00:27:59.740 parece increíble porque la gente... Más peatones. 00:27:59.880 --> 00:28:02.519 Exacto, más peatones. Ahora, también, a pesar 00:28:02.519 --> 00:28:04.799 de que al principio esto generó muchísima polémica 00:28:04.799 --> 00:28:07.160 porque decían, ¿cómo nos van a cobrar más? Ahora 00:28:07.160 --> 00:28:09.799 la gente allá en Nueva York apoya esta medida 00:28:09.799 --> 00:28:12.819 porque se dieron cuenta que sí funciona. Y además, 00:28:12.880 --> 00:28:15.500 pues obviamente la ciudad reinvierte, que eso 00:28:15.500 --> 00:28:17.480 es lo importante, todo lo que se gana con este 00:28:17.480 --> 00:28:20.819 sistema. la ciudad lo reinvierte en el transporte 00:28:20.819 --> 00:28:23.299 público. Por cierto, la última vez que estuve 00:28:23.299 --> 00:28:26.339 de trabajo en Nueva York, venía en un Uber, precisamente, 00:28:26.779 --> 00:28:30.140 que me platicaba que el día con menos tránsito 00:28:30.140 --> 00:28:32.920 fuera del fin de semana en Manhattan ya es el 00:28:32.920 --> 00:28:34.640 viernes. Y yo le pregunté, ¿por qué el viernes? 00:28:34.640 --> 00:28:36.380 El viernes en la tarde, sobre todo, me dijo. 00:28:36.779 --> 00:28:40.220 Y yo le contesté, en México, el peor día de tráfico, 00:28:40.220 --> 00:28:42.619 uno de los peores días de tráfico, es el viernes 00:28:42.619 --> 00:28:45.849 por la tarde. Y me dijo, es que a partir de la 00:28:45.849 --> 00:28:48.470 pandemia, mucha gente ya no regresó a trabajar 00:28:48.470 --> 00:28:50.990 la semana completa y se queda los viernes en 00:28:50.990 --> 00:28:53.730 el home office. Y eso las autoridades lo han 00:28:53.730 --> 00:28:56.609 estado como permitiendo por la reducción en el 00:28:56.609 --> 00:28:58.809 tráfico que han notado y que han visto los viernes. 00:28:58.970 --> 00:29:01.109 Sí, y saben qué? A ver, por ejemplo, yo lo he 00:29:01.109 --> 00:29:03.109 visto aquí en Ciudad de México. Hay días como 00:29:03.109 --> 00:29:05.970 el viernes que en la mañana no hay mucho tráfico. 00:29:05.970 --> 00:29:09.670 Y esto también era mucho explicado porque había 00:29:09.670 --> 00:29:12.269 muchas oficinas y muchas empresas que habían 00:29:12.269 --> 00:29:14.640 implementado el home office. Pero fíjate que 00:29:14.640 --> 00:29:17.000 hablando del home office, hace poquito platiqué 00:29:17.000 --> 00:29:18.680 con una persona que de hecho trabaja en este 00:29:18.680 --> 00:29:21.720 edificio, en otra empresa, y me decía que a partir 00:29:21.720 --> 00:29:24.519 de este año ya muchas empresas decidieron ya 00:29:24.519 --> 00:29:26.380 quitar el home office. Entonces mucha gente ha 00:29:26.380 --> 00:29:29.720 regresado. Ah, puede ser que ahí esté. Sí, porque 00:29:29.720 --> 00:29:31.980 nosotros normalmente lo decíamos. La causa de 00:29:31.980 --> 00:29:35.380 nuestra... pesadilla diaria, diaria de muchas 00:29:35.380 --> 00:29:37.759 personas, digo nosotros porque públicamente les 00:29:37.759 --> 00:29:40.740 hemos dicho que a veces llegamos rayando a iniciar 00:29:40.740 --> 00:29:42.259 el programa a las 10 de la mañana por nuestro 00:29:42.259 --> 00:29:44.759 trayecto de avenida Chapultepec en NMAS para 00:29:44.759 --> 00:29:48.779 acá en una hora, implementar medidas para acabar 00:29:48.779 --> 00:29:52.000 o para reducir el tráfico es cosa de todas las 00:29:52.000 --> 00:29:55.279 ciudades grandes París por ejemplo intenta en 00:29:55.279 --> 00:29:57.839 un periodo de 10 años convertirse en la primera 00:29:57.839 --> 00:30:02.220 ciudad 100 % ciclista y eso es un plan que empezó 00:30:02.220 --> 00:30:04.630 y que tomó mucha fuerza hace un par de años en 00:30:04.630 --> 00:30:06.869 los Juegos Olímpicos, pero otras ciudades grandes 00:30:06.869 --> 00:30:09.549 en el mundo como Londres, como Singapur y como 00:30:09.549 --> 00:30:13.430 Estocolmo, pues ya habían comprado la idea de 00:30:13.430 --> 00:30:17.430 que cobrar al transporte privado pues reduce 00:30:17.430 --> 00:30:20.410 el tránsito. Sí, hay otras ciudades importantes, 00:30:20.690 --> 00:30:22.950 por ejemplo, Estocolmo, que también ha logrado 00:30:22.950 --> 00:30:25.470 reducir el tráfico y la contaminación. Singapur, 00:30:25.490 --> 00:30:28.930 que fue una de las pioneras en Asia implementando 00:30:28.930 --> 00:30:30.569 un sistema similar como lo que estamos viendo 00:30:30.569 --> 00:30:33.630 en Nueva York. Pero a mí lo que me parece más 00:30:33.630 --> 00:30:35.230 impresionante es que en todos estos casos se 00:30:35.230 --> 00:30:37.609 ha comprobado que ponerle un precio al uso de 00:30:37.609 --> 00:30:41.430 transporte privado en zonas saturadas, pues ha 00:30:41.430 --> 00:30:45.109 ayudado a reducir el tráfico de manera impresionante. 00:30:45.170 --> 00:30:47.900 No sé si aquí funciona. La realidad es que también 00:30:47.900 --> 00:30:50.539 si nos ponemos a pensar un poco, creo que también 00:30:50.539 --> 00:30:52.819 es difícil pensar que todos podríamos usar una 00:30:52.819 --> 00:30:54.480 bicicleta aquí en Ciudad de México porque son 00:30:54.480 --> 00:30:57.220 distancias en algunas ocasiones bastante largas. 00:30:57.380 --> 00:30:59.759 Y aquí hay muchísimos problemas con el transporte 00:30:59.759 --> 00:31:01.680 público que se han tratado de solucionar por 00:31:01.680 --> 00:31:05.119 el crecimiento que ha tenido la ciudad. La ciudad 00:31:05.119 --> 00:31:07.819 sí, como muchas otras en el mundo, crece para 00:31:07.819 --> 00:31:09.940 arriba. ¿A qué me refiero para arriba? En edificios 00:31:09.940 --> 00:31:12.799 altos. Pero también ha crecido a las afueras, 00:31:12.799 --> 00:31:17.200 que son zonas... Casi todos los casos altos a 00:31:17.200 --> 00:31:19.380 los que el metro no puede tener acceso, aunque 00:31:19.380 --> 00:31:22.400 sea ampliar a la red. Por eso la necesidad de 00:31:22.400 --> 00:31:24.339 hacer transportes como el cable bus, como el 00:31:24.339 --> 00:31:26.759 metrobús, pensando también en el medio ambiente, 00:31:26.779 --> 00:31:29.519 que es una cosa fundamental al momento de trazar 00:31:29.519 --> 00:31:33.339 los planes de movilidad en una gran ciudad. Por 00:31:33.339 --> 00:31:35.359 eso es que es tan relevante lo que decías, que 00:31:35.359 --> 00:31:40.240 el dinero que se... digamos, paga. Y el dinero 00:31:40.240 --> 00:31:42.400 que cae a las arcas de la ciudad de Nueva York 00:31:42.400 --> 00:31:45.740 por este impuesto o por este peaje sirve para 00:31:45.740 --> 00:31:50.569 financiar perfectamente transporte público. sustentable. 00:31:50.569 --> 00:31:52.210 Definitivamente. Fíjate que ahorita estoy viendo 00:31:52.210 --> 00:31:55.769 una publicación de China, y es que hay una ciudad, 00:31:55.869 --> 00:31:58.430 China, yo que he tenido la oportunidad de ir 00:31:58.430 --> 00:32:01.529 a China, también es algo, es una locura el tráfico 00:32:01.529 --> 00:32:03.589 que hay en China, pero fíjense que ahí están 00:32:03.589 --> 00:32:07.210 implementando ahora robots humanoides que dirigen 00:32:07.210 --> 00:32:09.609 el tráfico, ¿no? Entonces también patrullan las 00:32:09.609 --> 00:32:11.890 calles y se baja, estoy viendo las imágenes, 00:32:11.890 --> 00:32:14.609 son tan impresionantes porque es un robot literalmente 00:32:14.609 --> 00:32:18.259 dirigiendo el tráfico. Pero una, Yo no sé si 00:32:18.259 --> 00:32:20.440 esto es el futuro también de lo que vamos a empezar 00:32:20.440 --> 00:32:22.640 a ver en estas ciudades donde tienen obviamente 00:32:22.640 --> 00:32:25.599 pues esta tecnología mucho más avanzada. Y dos, 00:32:25.720 --> 00:32:27.799 si sería mucho mejor, porque ahora que lo pienso, 00:32:27.819 --> 00:32:29.920 yo siento que muchas partes aquí en Ciudad de 00:32:29.920 --> 00:32:33.119 México y muchos puntos aquí. Pues luego se llegan 00:32:33.119 --> 00:32:35.460 a poner peor, ¿no? Cuando alguien está tratando 00:32:35.460 --> 00:32:37.799 de dirigir el tráfico, ¿no? No sé si tú... Casi 00:32:37.799 --> 00:32:39.039 siempre, casi siempre. Digamos las cosas como 00:32:39.039 --> 00:32:41.400 son. Una disculpita a todos los oficiales que 00:32:41.400 --> 00:32:44.460 honestamente hacen su labor, pero muchísimas 00:32:44.460 --> 00:32:46.759 veces llegas al punto donde estaba el caos después 00:32:46.759 --> 00:32:49.400 de haber estado formado 45 minutos y te das cuenta 00:32:49.400 --> 00:32:53.019 que lo que pasa es que hay un policía, un poli... 00:32:53.420 --> 00:32:56.539 Dirigiendo el tráfico. Ahora, el tema de la dirección 00:32:56.539 --> 00:32:58.640 del tránsito en la Ciudad de México es interesantísimo. 00:32:58.640 --> 00:33:01.619 Yo hace algunos años, muchos la verdad, hice 00:33:01.619 --> 00:33:03.680 un reportaje de cómo se controla el tránsito 00:33:03.680 --> 00:33:09.299 desde los helicópteros Cóndor. Van los encargados 00:33:09.299 --> 00:33:13.720 de esa función y desde el aire, ahora se ha implementado 00:33:13.720 --> 00:33:16.059 mucha más tecnología para esto, pero desde el 00:33:16.059 --> 00:33:18.599 aire van dando las instrucciones a los oficiales 00:33:18.599 --> 00:33:22.319 de tránsito en tierra. Y eso, y tú me lo platicabas, 00:33:22.319 --> 00:33:24.680 Dani. De hecho, si Luis Guillermo, mi esposo, 00:33:24.680 --> 00:33:26.700 nos está escuchando, él no lo podía creer porque 00:33:26.700 --> 00:33:28.619 me decía, ¿cómo? Y yo le decía, pues sí, es que 00:33:28.619 --> 00:33:30.440 me hace todo el sentido porque empiezan a ver 00:33:30.440 --> 00:33:34.160 las zonas en donde hay mucho mayor tráfico y 00:33:34.160 --> 00:33:36.640 entonces ahí empiezan a dirigir. Pero bueno, 00:33:36.740 --> 00:33:38.839 tú me platicabas también que esto ha cambiado, 00:33:38.880 --> 00:33:41.819 ¿no? Sí, han implementado nueva tecnología. Se 00:33:41.819 --> 00:33:49.930 ha reducido el costo. Sí, se ha reducido el costo 00:33:49.930 --> 00:33:52.849 para implementar este tipo de sistemas y esto 00:33:52.849 --> 00:33:56.950 ha hecho que ya no los utilicen con tanta frecuencia. 00:33:57.069 --> 00:34:00.990 Sí, se ha reducido el presupuesto para esto y 00:34:00.990 --> 00:34:04.950 es por eso que hay diferentes tecnologías que 00:34:04.950 --> 00:34:10.630 ahora ayudan. Hacemos una pausa. ¿Quieres iniciar, 00:34:10.630 --> 00:34:14.480 hacer crecer o monetizar tu podcast? todos los 00:34:14.480 --> 00:34:20.760 secretos de todos donde y cuando quieras RSS 00:34:20.760 --> 00:34:24.579 .com almacenamiento, distribución y programación 00:34:24.579 --> 00:34:28.139 de tus episodios en un solo lugar hosteado y 00:34:28.139 --> 00:34:33.739 distribuido por RSS .com RSS .com hacer podcast 00:34:33.739 --> 00:34:38.699 de manera fácil aceptemos lo que sigue Daniel 00:34:38.699 --> 00:34:44.960 Diturbide en Fórmula continuamos Para oídos curiosos. 00:34:51.789 --> 00:34:54.730 Muy frío todavía martes en la Ciudad de México, 00:34:54.809 --> 00:34:56.650 ni se diga en el norte del país y en gran parte 00:34:56.650 --> 00:34:58.989 del este de los Estados Unidos, Vivi. Así es, 00:34:58.989 --> 00:35:01.429 Dani, muy frío todavía. Sigue la tormenta invernal 00:35:01.429 --> 00:35:04.269 en Estados Unidos causando estragos. Bueno, hoy 00:35:04.269 --> 00:35:06.949 se celebra el Día Internacional de las Víctimas 00:35:06.949 --> 00:35:08.889 del Holocausto, en memoria de las víctimas del 00:35:08.889 --> 00:35:11.889 holocausto. Y fíjense que de esto quería hablar 00:35:11.889 --> 00:35:14.329 acerca de un libro que leí hace poquito, leí 00:35:14.329 --> 00:35:16.969 hace algunas semanas, que se llama El Ruiseñor. 00:35:17.050 --> 00:35:19.610 Lo escribió Christine Hanna y es un libro que 00:35:19.610 --> 00:35:21.510 habla de la Segunda Guerra Mundial. es la historia 00:35:21.510 --> 00:35:24.329 de dos hermanas en un pueblo de Francia. Pero 00:35:24.329 --> 00:35:26.389 me pareció interesante sacarlo al tema porque 00:35:26.389 --> 00:35:28.510 yo creo que es de los libros que más me han marcado. 00:35:28.730 --> 00:35:32.050 Y Jime Millán, que me acompaña aquí, Dani, junto 00:35:32.050 --> 00:35:35.409 contigo, también lo leyó hace un par de años, 00:35:35.469 --> 00:35:38.010 me parece, ¿no, Jime? Sí, yo ya lo leí hace unos 00:35:38.010 --> 00:35:39.769 añitos, entonces quizás ya no me acuerdo también, 00:35:39.889 --> 00:35:42.289 pero es un libro que creo que vale la pena leer 00:35:42.289 --> 00:35:44.670 para entender desde una perspectiva... de la 00:35:44.670 --> 00:35:47.349 cual quizás no se ahonda mucho, que son estas 00:35:47.349 --> 00:35:50.210 personas que también ayudaron a personas víctimas 00:35:50.210 --> 00:35:52.730 del holocausto, y pues todas estas historias 00:35:52.730 --> 00:35:54.889 secundarias que sucedieron más allá de lo que 00:35:54.889 --> 00:35:57.389 quizás estamos acostumbrados a ver en los medios 00:35:57.389 --> 00:36:00.050 o incluso en las lecturas de historia. Sí, es 00:36:00.050 --> 00:36:02.269 un libro que de verdad yo nunca había leído, 00:36:02.329 --> 00:36:04.349 más bien nunca había llorado tanto con un libro, 00:36:04.409 --> 00:36:07.369 se llama El Ruiseñor, como ya les decía, y justo, 00:36:07.530 --> 00:36:09.610 de hecho va a haber una película, la sacan el 00:36:09.610 --> 00:36:12.010 próximo año, es decir, en el 2027, pero si tienen 00:36:12.010 --> 00:36:14.409 la oportunidad y si les gusta leer, sobre todo 00:36:14.409 --> 00:36:17.329 drama, porque es un libro de drama, pues bueno, 00:36:17.349 --> 00:36:19.730 se los recomiendo ampliamente porque a mí me 00:36:19.730 --> 00:36:22.489 dejó muy, muy marcada. Y ¿saben qué? También 00:36:22.489 --> 00:36:24.489 lo que me provocó este libro es investigar un 00:36:24.489 --> 00:36:26.269 poquito más acerca de la Segunda Guerra Mundial. 00:36:26.269 --> 00:36:29.110 A veces, y lo platicaba el otro día Dani Jimé, 00:36:29.190 --> 00:36:32.650 se nos olvidan muchas cosas que pasan en el mundo 00:36:32.650 --> 00:36:35.269 y pensar que esto no fue ni siquiera hace tanto, 00:36:35.369 --> 00:36:37.710 ¿no? O sea, estamos hablando de la época de 1939 00:36:37.710 --> 00:36:42.030 a 1945. cómo ha cambiado el mundo, sí, y ahora 00:36:42.030 --> 00:36:44.289 en este contexto geopolítico que vemos hoy en 00:36:44.289 --> 00:36:47.150 día que es bastante, bastante complicado. En 00:36:47.150 --> 00:36:49.550 fin, esta es una parte del dato, pero también 00:36:49.550 --> 00:36:52.269 hoy es el Día del Nutriólogo en México y estábamos 00:36:52.269 --> 00:36:55.469 viendo, Jime y yo, que vaya manera, porque también 00:36:55.469 --> 00:36:57.070 es el Día del Pastel de Chocolate, ¿no, Jime? 00:36:57.250 --> 00:36:59.429 Sí, yo estaba buscando si por alguna razón... 00:37:00.599 --> 00:37:04.420 Hay una específica justificación de que hoy se 00:37:04.420 --> 00:37:06.679 celebra este día. Parece que no, que simplemente 00:37:06.679 --> 00:37:08.500 el pastel de chocolate es tan importante que 00:37:08.500 --> 00:37:10.440 en algún momento de la historia decidieron dedicarle 00:37:10.440 --> 00:37:13.519 este día. Pero es que el chocolate no es algo 00:37:13.519 --> 00:37:15.239 que se pueda pasar inadvertido. Por ejemplo, 00:37:15.260 --> 00:37:18.130 tú sabes que... Cada año un habitante consume 00:37:18.130 --> 00:37:21.289 en promedio 3 kilos de chocolate al año. Sí, 00:37:21.329 --> 00:37:24.070 claro. O sea, como que ahora me pongo a pensar 00:37:24.070 --> 00:37:27.090 y digo, me parece que es una cifra que si te 00:37:27.090 --> 00:37:29.550 pones a analizarla está bien, pero es muchísimo, 00:37:29.730 --> 00:37:31.989 ¿no? Sí, y tiene una explicación científica. 00:37:32.010 --> 00:37:35.130 El chocolate contiene una cosa que se llama feniletanlamina, 00:37:35.150 --> 00:37:36.989 que es una sustancia que el cerebro produce cuando 00:37:36.989 --> 00:37:39.389 estamos enamorados, igual en otras circunstancias. 00:37:39.429 --> 00:37:42.170 Entonces... Eso explica por qué comernos un trozo 00:37:42.170 --> 00:37:44.650 de pastel de chocolate se puede sentir tan reconfortante. 00:37:44.730 --> 00:37:46.449 Algunas personas dicen que puede disminuir los 00:37:46.449 --> 00:37:49.190 síntomas de depresión. Y pues bueno, o sea, es 00:37:49.190 --> 00:37:52.230 tan importante que hoy tiene su propio día. Y 00:37:52.230 --> 00:37:54.570 empezó obviamente desde que se descubrió que 00:37:54.570 --> 00:37:58.389 el cacao se podía moler y se hacía al final como 00:37:58.389 --> 00:38:01.369 esta mezcla, que así se ponía a hornear, entonces 00:38:01.369 --> 00:38:03.889 se terminaba haciendo una tarta, que ahora los 00:38:03.889 --> 00:38:05.829 pasteles quizás son mucho más sofisticados a 00:38:05.829 --> 00:38:08.230 lo que solía ser en ese entonces. Pero se cree 00:38:08.230 --> 00:38:12.130 que este tipo de... de tartas este oficialmente 00:38:12.130 --> 00:38:16.469 se empezó a hacer a partir de 1920 que fue cuando 00:38:16.469 --> 00:38:18.489 se lanzó como el primer pastel de chocolate en 00:38:18.489 --> 00:38:20.650 caja y desde entonces pues ha ido evolucionando 00:38:20.650 --> 00:38:22.920 a lo que es hoy No, es impresionante. Deberíamos 00:38:22.920 --> 00:38:25.519 hacer una encuesta de cuánta gente tiene como 00:38:25.519 --> 00:38:28.099 el pastel de chocolate como su postre favorito. 00:38:28.219 --> 00:38:29.960 Ahora, también es el Día del Nutriólogo en México. 00:38:30.059 --> 00:38:33.219 Se celebra cada 27 de enero desde 1975 y esta 00:38:33.219 --> 00:38:36.900 fecha busca reconocer la labor de los profesionales 00:38:36.900 --> 00:38:40.139 en la promoción de hábitos saludables. Yo creo 00:38:40.139 --> 00:38:43.360 que en los últimos años sí la nutrición ha cambiado 00:38:43.360 --> 00:38:45.079 muchísimo. Ahora con las redes sociales vemos 00:38:45.079 --> 00:38:47.800 una cantidad de cosas. Yo soy de esas personas 00:38:47.800 --> 00:38:59.389 que ha hecho mucho más consciente el tema. El 00:38:59.389 --> 00:39:02.869 intestino produce alrededor del 90 % de la serotonina, 00:39:02.889 --> 00:39:05.289 que es la sustancia relacionada con el bienestar. 00:39:05.630 --> 00:39:07.510 Comer bien, pues también es un tema de salud 00:39:07.510 --> 00:39:09.449 mental. Aquí hemos hablado de la importancia 00:39:09.449 --> 00:39:12.289 del intestino. Y ahora, esta cifra también me 00:39:12.289 --> 00:39:14.800 pareció increíble. A veces... Necesitas probar 00:39:14.800 --> 00:39:18.099 un alimento hasta 10 o 15 veces para que te guste 00:39:18.099 --> 00:39:21.179 y es un tema de biología, ni siquiera es maña. 00:39:21.239 --> 00:39:23.239 Por eso hay muchos bebés, y esto es muy importante 00:39:23.239 --> 00:39:25.920 sobre todo con los bebés, que tienen que probar 00:39:25.920 --> 00:39:28.699 y probar, probar, probar un alimento hasta que 00:39:28.699 --> 00:39:34.260 les guste o no les guste. Viviendo saludable. 00:39:34.940 --> 00:39:38.139 Conversaciones para tu bienestar. Martes de Salud, 00:39:38.139 --> 00:39:41.670 de la cual... Sigo careciendo. Doctora Francisca 00:39:41.670 --> 00:39:43.769 Vargas, fundadora de Womedic y Galena, además 00:39:43.769 --> 00:39:47.449 ahora estrenando el podcast, doctora Fran, ¿qué 00:39:47.449 --> 00:39:51.110 nos aconsejas el día de hoy? Hola, Dani. Hola, 00:39:51.230 --> 00:39:54.230 Vivi. ¿Cómo están? Hoy quiero platicarles y darles 00:39:54.230 --> 00:39:56.829 el contexto actual del sarampión. El sarampión 00:39:56.829 --> 00:39:59.449 no es solo una erupción con fiebre. Médicamente 00:39:59.449 --> 00:40:01.750 lo describimos como una enfermedad viral aguda, 00:40:01.769 --> 00:40:04.349 altamente contagiosa y potencialmente sistémica. 00:40:04.510 --> 00:40:06.610 Esto significa que el virus no se queda solo 00:40:06.610 --> 00:40:09.329 en la piel, ataca el sistema respiratorio y puede 00:40:09.329 --> 00:40:11.550 comprometer seriamente al sistema inmunológico. 00:40:11.820 --> 00:40:14.099 ¿Qué le hace el sarampión al cuerpo? Para entender 00:40:14.099 --> 00:40:15.980 por qué los médicos estamos tan preocupados, 00:40:16.019 --> 00:40:18.360 hablemos de cómo actúa el virus. El sarampión 00:40:18.360 --> 00:40:20.519 entra por las vías respiratorias. Tiene un periodo 00:40:20.519 --> 00:40:23.079 de incubación de 10 días en donde no vemos ningún 00:40:23.079 --> 00:40:25.480 síntoma, pero el virus está replicando y está 00:40:25.480 --> 00:40:28.099 contagiando. Un signo clásico que buscamos los 00:40:28.099 --> 00:40:30.480 médicos son las manchas de cóplic, pequeños puntos 00:40:30.480 --> 00:40:32.780 blancos en la mucosa de la boca que aparecen 00:40:32.780 --> 00:40:35.820 justo antes de que el brote aparezca, el sarpullido. 00:40:36.199 --> 00:40:38.679 Hay algo que pocos mencionan, el sarampión causa 00:40:38.679 --> 00:40:41.659 una amnesia inmunológica. Esto significa que 00:40:41.659 --> 00:40:43.619 el virus borra la memoria de tus defensas contra 00:40:43.619 --> 00:40:46.119 otras enfermedades. Para que una comunidad esté 00:40:46.119 --> 00:40:48.159 protegida contra el sarampión necesitamos lo 00:40:48.159 --> 00:40:50.380 que llamamos inmunidad de rebaño, que requiera 00:40:50.380 --> 00:40:53.619 al menos 95 % de las personas tengan el esquema 00:40:53.619 --> 00:40:56.780 completo de la vacuna SRP, sarampión, rubiola 00:40:56.780 --> 00:40:59.880 y parotiditis. Con un 60 % el virus encuentra 00:40:59.880 --> 00:41:02.519 huecos muy fáciles para saltar de una persona 00:41:02.519 --> 00:41:04.750 a otra. Para que se den una idea, una persona 00:41:04.750 --> 00:41:07.630 con COVID puede contagiar 2 a 3 personas y una 00:41:07.630 --> 00:41:10.449 persona con sarampión contagia hasta 18 personas. 00:41:10.789 --> 00:41:13.269 Si tú tienes hijos, hay que revisar su cartilla 00:41:13.269 --> 00:41:15.449 de vacunación. Si ustedes son adultos y no están 00:41:15.449 --> 00:41:17.429 seguros de que tengan algún refuerzo, hay que 00:41:17.429 --> 00:41:19.530 acudir a la unidad de salud. La prevención es 00:41:19.530 --> 00:41:21.590 la única herramienta contra un virus que no tiene 00:41:21.590 --> 00:41:23.940 un tratamiento antiviral específico. Muchísimas 00:41:23.940 --> 00:41:25.679 gracias por escucharme. Nos vemos el siguiente 00:41:25.679 --> 00:41:28.039 martes. Me pueden encontrar en mi podcast en 00:41:28.039 --> 00:41:31.719 Spotify o en YouTube como Fran Vargas y en Twitter 00:41:31.719 --> 00:41:36.159 como DRA MFB. Estoy a sus órdenes y nos vemos. 00:41:36.300 --> 00:41:44.280 Bye bye. Gracias, Fran. Nutriendo tus oídos con 00:41:44.280 --> 00:41:47.500 los sabores del bienestar. Dan Thomas, alimentación 00:41:47.500 --> 00:41:49.420 saludable en este segundo día de la semana. Buenos 00:41:49.420 --> 00:41:54.150 días. Hola, Dani. Y hola, Viviolato, a los que 00:41:54.150 --> 00:41:57.110 nos escuchan. La menta es mucho más que un aroma 00:41:57.110 --> 00:41:59.809 refrescante. Desde la nutrición, es una hierba 00:41:59.809 --> 00:42:02.670 pequeña pero poderosa. Aporta antioxidantes, 00:42:02.670 --> 00:42:06.090 vitaminas como la A y la C, y compuestos naturales 00:42:06.090 --> 00:42:08.250 que ayudan a la digestión, reducen la inflamación 00:42:08.250 --> 00:42:11.530 y pueden aliviar molestias como gases o náuseas. 00:42:11.550 --> 00:42:14.949 Además, su aroma estimula la sensación de frescura 00:42:14.949 --> 00:42:17.130 y puede ayudar a disminuir el apetito emocional. 00:42:17.530 --> 00:42:19.309 ¿Cómo podemos incluirla en nuestra alimentación 00:42:19.309 --> 00:42:21.869 diaria? Es muy fácil, podemos agregar hojas de 00:42:21.869 --> 00:42:24.550 menta fresca en ensaladas, frutas o yogur natural. 00:42:24.710 --> 00:42:27.710 También es ideal en infusiones, sola o combinada 00:42:27.710 --> 00:42:30.889 con manzanilla o té verde. En bebidas queda deliciosa 00:42:30.889 --> 00:42:34.210 en agua natural con limón o en smoothies. Incluso 00:42:34.210 --> 00:42:36.590 puede usarse en platillos salados como salsas, 00:42:36.590 --> 00:42:40.309 arroces o pescados. Incorporar menta es una forma 00:42:40.309 --> 00:42:42.610 sencilla y natural de sumar sabor y bienestar 00:42:42.610 --> 00:42:44.670 a nuestra alimentación diaria. Soy Dan Tomás, 00:42:44.670 --> 00:42:46.110 tu nutrióloga. No olvides seguirme en mis redes 00:42:46.110 --> 00:42:48.099 sociales. Soy como nutrióloga, guión bajo Dan, 00:42:48.219 --> 00:42:50.920 Tomás con TH. Y recuerda que la nutrición siempre, 00:42:51.019 --> 00:42:57.559 pero siempre hay opción. Adiós. Gracias, Dan. 00:42:58.159 --> 00:43:01.639 Mantente actualizado con las tendencias en frecuencia. 00:43:02.300 --> 00:43:04.300 ¿Qué es noticia en México? ¿Qué es tendencia 00:43:04.300 --> 00:43:07.420 en el mundo? Ojo, llevamos muchas semanas hablando 00:43:07.420 --> 00:43:10.860 del sarampión. Se puede convertir en una emergencia 00:43:10.860 --> 00:43:13.840 importante. Jalisco, Michoacán, Sinaloa, Guerrero 00:43:13.840 --> 00:43:16.599 son los estados con más casos. El secretario 00:43:16.599 --> 00:43:18.760 de Salud insiste en la vacunación y es que hay 00:43:18.760 --> 00:43:21.739 que recordar que ya se registró la primera muerte 00:43:21.739 --> 00:43:24.260 de una enfermedad que estaba erradicada en este 00:43:24.260 --> 00:43:28.179 país. Cártel de Santa Rosa de Lima es el responsable, 00:43:28.260 --> 00:43:30.900 junto con el cártel Jalisco Nueva Generación, 00:43:30.900 --> 00:43:33.119 hasta ahora y hasta el momento de las investigaciones 00:43:33.119 --> 00:43:36.099 en este momento de la masacre, la nueva masacre 00:43:36.099 --> 00:43:38.480 en este país. Este fin de semana, 11 personas 00:43:38.480 --> 00:43:42.500 asesinadas en una cancha de fútbol. Ryan Wedding, 00:43:42.519 --> 00:43:44.940 vaya polémica por la foto publicada ayer por 00:43:44.940 --> 00:43:47.659 la presidenta de la República de el supuesto 00:43:47.659 --> 00:43:50.800 momento en el que el ex atleta olímpico preso 00:43:50.800 --> 00:43:53.239 hoy en los Estados Unidos por narcotráfico se 00:43:53.239 --> 00:43:56.179 entregó. a la Embajada de los Estados Unidos. 00:43:56.300 --> 00:43:58.739 Hay quienes aseguran que se trata de inteligencia 00:43:58.739 --> 00:44:01.860 artificial. Mientras tanto, él asegura que no 00:44:01.860 --> 00:44:04.380 es culpable y asegura que no se entregó a las 00:44:04.380 --> 00:44:08.480 autoridades mexicanas. SIDE, Rosaura Ruiz, la 00:44:08.480 --> 00:44:10.539 titular de la Secretaría de Ciencia, Humanidades, 00:44:10.579 --> 00:44:12.920 Tecnología e Innovación, destituyó al director 00:44:12.920 --> 00:44:16.619 José Antonio Romero Tellaeche. Este director 00:44:16.619 --> 00:44:18.980 del SIDE que entró en medio de la polémica en 00:44:18.980 --> 00:44:21.280 el sexenio de Andrés Manuel López Obrador, hasta 00:44:21.280 --> 00:44:23.400 ahora la directora general interina es la doctora 00:44:23.400 --> 00:44:26.280 Lucero Ibarra Rojas. Suprema Corte de Justicia, 00:44:26.320 --> 00:44:28.900 todo lo relacionado con las camionetas, ya les 00:44:28.900 --> 00:44:31.179 decíamos desde ayer que siempre no las van a 00:44:31.179 --> 00:44:33.199 usar, que las habían comprado porque las otras, 00:44:33.320 --> 00:44:35.980 ya saben, las machuchonas, las que habían estado 00:44:35.980 --> 00:44:39.480 en el ojo del huracán en la vieja corte, ya no 00:44:39.480 --> 00:44:41.739 servían, pero que siempre no, que mejor las dejan 00:44:41.739 --> 00:44:45.639 porque la austeridad es de corazón. Gertz Manero, 00:44:45.679 --> 00:44:48.059 finalmente Gertz Manero, tomó protesta como embajador 00:44:48.059 --> 00:44:51.440 de México en el Reino Unido. Salomón Jara sigue 00:44:51.440 --> 00:44:53.159 siendo tendencia a todo lo relacionado con la 00:44:53.159 --> 00:44:55.840 revocación de mandato en Oaxaca. Se han denunciado 00:44:55.840 --> 00:44:58.699 irregularidades en diferentes casillas y conteos 00:44:58.699 --> 00:45:00.599 que favorecen la permanencia del gobernador. 00:45:00.699 --> 00:45:02.800 Sin embargo, la participación no hace que el 00:45:02.800 --> 00:45:06.280 resultado sea vinculante. En información internacional, 00:45:06.519 --> 00:45:08.280 después de lo ocurrido este fin de semana en 00:45:08.280 --> 00:45:10.539 Minneapolis y tras rumores que circularon ayer 00:45:10.539 --> 00:45:14.400 sobre la salida de Bobino como elegido, jefe 00:45:14.400 --> 00:45:17.099 de la patrulla fronteriza, se informó que permanecerá 00:45:17.099 --> 00:45:19.260 en su cargo, pero que las cosas en Minnesota 00:45:19.260 --> 00:45:22.900 estarán en manos a partir de hoy del zar de la 00:45:22.900 --> 00:45:25.900 frontera Tom Homan por orden de Trump. Con esto 00:45:25.900 --> 00:45:28.019 nos vamos. Muchísimas gracias por habernos acompañado. 00:45:28.019 --> 00:45:29.639 En nombre de todo el equipo, soy Daniel Diturbide. 00:45:29.719 --> 00:45:31.639 Gracias, Vivi. Gracias, Pame. Gracias, Jime. 00:45:31.659 --> 00:45:34.139 Gracias, Carlos. Gracias, Mike. Gracias, Richie. 00:45:34.219 --> 00:45:36.860 ¿Se quedan con Maxime? Nos oímos mañana, misma 00:45:36.860 --> 00:45:38.800 hora, misma estación. Nos vemos más temprano 00:45:38.800 --> 00:45:41.820 en la tale. Y nos vemos con Harry Styles, quien 00:45:41.820 --> 00:45:44.019 ha sido tendencia varios días por su visita a 00:45:44.019 --> 00:45:47.099 México y el estreno de su próximo álbum. Adiós. 00:45:53.880 --> 00:45:56.360 Esta fue una producción de Grupo Formula.