WEBVTT

00:00:00.699 --> 00:00:04.419
Grupo Fórmula, en tu plataforma de podcast preferida.

00:00:06.040 --> 00:00:09.679
Detalles que merecen ser analizados. Transparencia

00:00:09.679 --> 00:00:13.039
a la hora de compartir los sucesos de la actualidad.

00:00:13.640 --> 00:00:23.399
Daniel y tu vida en Fórmula. Dejar de fumar,

00:00:23.399 --> 00:00:26.179
comer de forma saludable, hacer ejercicio, despertarse

00:00:26.179 --> 00:00:29.449
temprano. Pensar en buenos hábitos es cuestionarnos

00:00:29.449 --> 00:00:33.130
a veces sobre nuestros propios fracasos. Hay

00:00:33.130 --> 00:00:35.789
cursos, hay libros, hay gurús que prometen ayudarte

00:00:35.789 --> 00:00:37.969
a conseguir tener una vida con buenos hábitos.

00:00:38.049 --> 00:00:40.750
Lo cierto es que obsesionarnos puede llevarnos

00:00:40.750 --> 00:00:43.689
con mucha más frecuencia a la frustración que

00:00:43.689 --> 00:00:47.289
al éxito. Nuestro ritmo, nuestras formas y nuestras

00:00:47.289 --> 00:00:50.490
razones deben ser la guía para lograrlo. Por

00:00:50.490 --> 00:00:53.549
eso me gusta esta frase. Para crear un hábito

00:00:53.549 --> 00:00:56.700
debes pensar que lo que vas a conseguir... es

00:00:56.700 --> 00:01:03.990
mayor que lo que vas a dejar. Y vamos a platicar,

00:01:03.990 --> 00:01:06.010
como lo prometimos desde la semana pasada, de

00:01:06.010 --> 00:01:09.230
las tradiciones en esta noche, la conocida como

00:01:09.230 --> 00:01:11.689
Noche Vieja. Soy Daniel Diturbide. Gracias por

00:01:11.689 --> 00:01:14.049
arrancar este martes con nosotros. Gracias por

00:01:14.049 --> 00:01:16.489
haber arrancado todas las mañanas. Y gracias

00:01:16.489 --> 00:01:19.170
por cerrar el año con nosotros, Vicky. Dani,

00:01:19.209 --> 00:01:20.969
muy buenos días. Espero que todos estén muy bien.

00:01:20.989 --> 00:01:25.010
Feliz año nuevo. Y gracias también. Estamos muy

00:01:25.010 --> 00:01:27.670
agradecidos, claro, por todos los que nos escuchan.

00:01:27.730 --> 00:01:31.090
El significado del inicio de un año varía según

00:01:31.090 --> 00:01:34.379
la cultura. Es el deseo de esta renovación de

00:01:34.379 --> 00:01:38.280
buena suerte para el año venidero. Es una constante

00:01:38.280 --> 00:01:41.420
en muchos países. No, en mi familia son los reyes

00:01:41.420 --> 00:01:43.840
de los rituales. Y se van modificando en la mía

00:01:43.840 --> 00:01:45.659
también. De generación en generación además.

00:01:46.060 --> 00:01:48.659
Estará con nosotros mi colega Alfredo Ávila.

00:01:48.659 --> 00:01:51.340
Él es historiador. Él es un espectacular historiador

00:01:51.340 --> 00:01:54.140
y divulgador histórico. Y vamos a platicar de

00:01:54.140 --> 00:01:57.760
los rituales, del origen, es decir, de las tradiciones

00:01:57.760 --> 00:02:00.200
alrededor de la noche vieja. Quédense con nosotros

00:02:00.200 --> 00:02:02.260
que esto apenas comienza. se va a poner mucho,

00:02:02.319 --> 00:02:05.019
muchísimo mejor el año nuevo en voz de Jimena

00:02:05.019 --> 00:02:12.900
Millán. Hay un momento en el año donde las tradiciones

00:02:12.900 --> 00:02:16.180
parecen un hechizo colectivo. Se preparan las

00:02:16.180 --> 00:02:19.699
doce uvas, las maletas esperan ansiosas una vuelta

00:02:19.699 --> 00:02:22.659
por la calle, un billete se guarda en el zapato

00:02:22.659 --> 00:02:26.000
y los colores de la ropa interior se eligen con

00:02:26.000 --> 00:02:29.960
estrategia. En la noche más simbólica del calendario,

00:02:30.330 --> 00:02:33.129
No importa si creemos o no en estas costumbres,

00:02:33.229 --> 00:02:36.909
lo que realmente hacemos es vestir nuestros deseos

00:02:36.909 --> 00:02:40.069
de rituales, como si al hacerlo estuviéramos

00:02:40.069 --> 00:02:43.969
negociando un trato con el destino. El año nuevo

00:02:43.969 --> 00:02:46.909
no es solo un cambio de fecha, es una declaración

00:02:46.909 --> 00:02:50.210
de esperanza. Aunque las celebraciones varían

00:02:50.210 --> 00:02:52.849
de casa en casa y de cultura en cultura, hay

00:02:52.849 --> 00:02:56.030
algo universal que nos conecta, el deseo de un

00:02:56.030 --> 00:02:59.090
nuevo comienzo. No importa lo que hagamos esta

00:02:59.090 --> 00:03:02.469
noche, Con rituales o sin ellos, en una pequeña

00:03:02.469 --> 00:03:05.810
cena o en una gran fiesta, el 31 de diciembre

00:03:05.810 --> 00:03:09.129
tiene un brillo especial, una sensación palpable

00:03:09.129 --> 00:03:12.969
de cierre y oportunidad. El año nuevo es más

00:03:12.969 --> 00:03:15.830
que una fecha en el calendario, es una excusa

00:03:15.830 --> 00:03:17.930
perfecta para reflexionar sobre lo que dejamos

00:03:17.930 --> 00:03:21.930
atrás y soñar con lo que está por venir. Este

00:03:21.930 --> 00:03:26.330
día nos invita a cerrar ciclos, a perdonar, agradecer

00:03:26.330 --> 00:03:29.360
por lo bueno y aprender de lo malo. Es el momento

00:03:29.360 --> 00:03:32.439
de hacernos promesas, esas resoluciones que sabemos

00:03:32.439 --> 00:03:35.939
que quizás no cumpliremos del todo, pero que

00:03:35.939 --> 00:03:38.300
nos impulsarán con ilusión para hacer nuestra

00:03:38.300 --> 00:03:42.500
mejor versión. Es como si el mundo entero hiciera

00:03:42.500 --> 00:03:46.319
una pausa al unísono para pedir un deseo. Queremos

00:03:46.319 --> 00:03:49.340
que el próximo año sea mejor. Aunque sabemos

00:03:49.340 --> 00:03:52.439
que no podemos controlar el futuro, algo en el

00:03:52.439 --> 00:03:55.219
cambio del año nos da fuerza para creer que las

00:03:55.219 --> 00:03:59.289
cosas pueden mejorar. Así que esta noche, mientras

00:03:59.289 --> 00:04:01.949
suenan las doce campanadas, cuando abracemos

00:04:01.949 --> 00:04:03.849
a quienes queremos o brindemos por quienes ya

00:04:03.849 --> 00:04:06.710
no están, recordemos que será nuestra decisión

00:04:06.710 --> 00:04:09.229
aprovechar la página en blanco que se abre mañana.

00:04:10.409 --> 00:04:17.709
¡Feliz Año Nuevo! Gracias por esta pieza, Jiménez,

00:04:17.750 --> 00:04:20.290
y en mayor introducción, querido Alfredo. La

00:04:20.290 --> 00:04:23.870
semana pasada, el 24 de diciembre, nos empezamos

00:04:23.870 --> 00:04:26.470
a animar hablando del Año Nuevo y dije, nos vemos

00:04:26.470 --> 00:04:29.250
la próxima para platicarlo. También, sí, muy

00:04:29.250 --> 00:04:30.990
buenos días, buenos días al auditorio también.

00:04:31.589 --> 00:04:33.569
Platícanos, nos estabas contando hace una semana

00:04:33.569 --> 00:04:35.850
de los orígenes, sobre todo de las celebraciones

00:04:35.850 --> 00:04:38.029
o de las tradiciones alrededor de la Nochevieja.

00:04:38.750 --> 00:04:44.129
Pues sí, mira, se trata de un pretexto, de un

00:04:44.129 --> 00:04:47.180
nuevo inicio. Y es una cosa astronómica, así

00:04:47.180 --> 00:04:51.360
de simple. No coincide con el día 31 exactamente,

00:04:51.519 --> 00:04:55.519
pero todos sabemos que en diciembre, cuando empieza

00:04:55.519 --> 00:04:59.660
propiamente el invierno, es la noche más larga

00:04:59.660 --> 00:05:03.819
del año. En muchos lugares, en México por fortuna

00:05:03.819 --> 00:05:06.139
no lo tenemos, pero en muchos lugares incluso

00:05:06.139 --> 00:05:09.600
las personas pueden sufrir depresión de estar

00:05:09.600 --> 00:05:13.350
viviendo días tan cortos. Y claro, entonces cuando

00:05:13.350 --> 00:05:16.930
empiezan a crecer los días, poco a poco es un

00:05:16.930 --> 00:05:19.670
motivo de júbilo, es un motivo de nuevo inicio,

00:05:19.709 --> 00:05:22.490
es un motivo de celebración, es un motivo de

00:05:22.490 --> 00:05:25.009
planear, de planificar para el siguiente año.

00:05:25.149 --> 00:05:27.470
Como te digo, en México no lo notamos tanto,

00:05:27.569 --> 00:05:30.980
por fortuna. La posición geográfica del país

00:05:30.980 --> 00:05:34.399
nos permite tener días bastante iluminados, incluso

00:05:34.399 --> 00:05:39.540
en invierno. Pero en México también se enciende

00:05:39.540 --> 00:05:42.480
esa esperanza. Y tú lo sabes muy bien cómo en

00:05:42.480 --> 00:05:45.699
distintas culturas, en el caso de las culturas

00:05:45.699 --> 00:05:48.319
prehispánicas en México, las culturas mesoamericanas...

00:05:48.639 --> 00:05:51.040
pues había el encendido del fuego, es un nuevo

00:05:51.040 --> 00:05:54.259
fuego para el nuevo año. Las tradiciones chinas,

00:05:54.259 --> 00:05:56.360
que ojo, no coinciden con nuestro año nuevo,

00:05:56.439 --> 00:05:58.500
tienen otro calendario, pero las tradiciones

00:05:58.500 --> 00:06:00.959
chinas de año nuevo también tienen un montón

00:06:00.959 --> 00:06:05.379
de connotaciones simbólicas, de rituales, que

00:06:05.379 --> 00:06:10.740
sería terrible. Entonces nos refugiamos en una

00:06:10.740 --> 00:06:13.860
serie de rituales que nos dan la ilusión de poder

00:06:13.860 --> 00:06:16.240
controlarlo. Es decir, a ver, el año que entra

00:06:16.240 --> 00:06:19.939
voy a bajar de peso. Es una cosa que yo por lo

00:06:19.939 --> 00:06:22.199
menos siempre me propongo y nunca lo hago, pero

00:06:22.199 --> 00:06:28.040
tienes ahí una meta. El año que entra voy a comprar

00:06:28.040 --> 00:06:31.120
un departamento, el año que entra voy a hacer

00:06:31.120 --> 00:06:34.819
esto, voy a irme con mi familia de vacaciones

00:06:34.819 --> 00:06:37.079
a tal lugar. Entonces todos nuestros rituales

00:06:37.079 --> 00:06:38.959
tienen que ver con eso, todos nuestros rituales

00:06:38.959 --> 00:06:41.639
tienen que ver con tratar de darle certidumbre.

00:06:42.000 --> 00:06:45.860
y tratar de tener confianza en el año que va

00:06:45.860 --> 00:06:49.000
a entrar, en el nuevo año, y en dejar atrás.

00:06:49.449 --> 00:06:53.829
todo lo malo que traía el año anterior, valoramos

00:06:53.829 --> 00:06:55.550
por supuesto las cosas buenas del año anterior,

00:06:55.629 --> 00:06:58.550
pero habitualmente ya vamos sacando la basura,

00:06:58.569 --> 00:07:01.250
por eso en muchos lugares incluso se barre la

00:07:01.250 --> 00:07:06.829
casa en la noche vieja, hay que sacar todo lo

00:07:06.829 --> 00:07:10.050
que quedó del año anterior y hay que empezar

00:07:10.050 --> 00:07:12.430
a practicar lo bueno que viene, entonces pedimos

00:07:12.430 --> 00:07:15.430
los deseos, se tiene esta tradición de las uvas

00:07:15.430 --> 00:07:17.750
que ahora está muy extendida en México. y que

00:07:17.750 --> 00:07:20.089
la verdad es una tradición que no se da en muchos

00:07:20.089 --> 00:07:24.170
países, en Europa en general no se da, en España

00:07:24.170 --> 00:07:26.910
sí, es una tradición de origen español que habrá

00:07:26.910 --> 00:07:29.790
llegado a México precisamente con las oleadas

00:07:29.790 --> 00:07:32.670
migratorias de españoles en el siglo XX, la más

00:07:32.670 --> 00:07:35.449
importante por supuesto la de republicanos. la

00:07:35.449 --> 00:07:37.850
de republicanos españoles, pero no fue la única.

00:07:38.170 --> 00:07:40.649
Y a partir de ahí empezó a extenderse hacia el

00:07:40.649 --> 00:07:45.550
resto de la sociedad. También tiene, para una

00:07:45.550 --> 00:07:48.410
sociedad profundamente religiosa como la mexicana,

00:07:48.509 --> 00:07:51.829
pues también tiene un elemento religioso. Sabemos

00:07:51.829 --> 00:07:54.350
que en muchas comunidades, en muchos pueblos

00:07:54.350 --> 00:07:56.790
y barrios, en las ciudades, pues se sigue asistiendo

00:07:56.790 --> 00:07:58.449
a la famosa misa de gallo, que también es una

00:07:58.449 --> 00:08:02.860
especie de cierre del año. Las misas las suelen

00:08:02.860 --> 00:08:04.959
hacer a las 11 de la noche para cerrar el año

00:08:04.959 --> 00:08:09.279
y que después a las 12 ya venga el año nuevo.

00:08:09.500 --> 00:08:12.519
Y hay diferencias generacionales. Los jóvenes

00:08:12.519 --> 00:08:15.300
empiezan a hacer la celebración a partir de las

00:08:15.300 --> 00:08:19.019
12 de la noche y se están prácticamente despiertos

00:08:19.019 --> 00:08:21.259
todo el inicio del año. Las personas más mayores

00:08:21.259 --> 00:08:25.339
tendrán que descansar, por supuesto. Pero lo

00:08:25.339 --> 00:08:29.779
que quiero resaltar es... Esta cosa de tener

00:08:29.779 --> 00:08:35.000
deseos, esto de salir con las maletas para el

00:08:35.000 --> 00:08:38.000
viaje de este año, este barrer la casa para sacar

00:08:38.000 --> 00:08:40.879
todo lo malo que se quedó, todo tiene que ver

00:08:40.879 --> 00:08:45.320
con una especie de darnos la ilusión de tener

00:08:45.320 --> 00:08:48.519
un cierto control sobre lo que va a venir el

00:08:48.519 --> 00:08:51.340
próximo año, de tratar de pensar que el próximo

00:08:51.340 --> 00:08:55.700
año puede ser algo que nosotros vamos a disfrutar,

00:08:55.720 --> 00:08:57.580
que nosotros vamos a controlar. Porque todos

00:08:57.580 --> 00:08:59.759
sabemos que los años son imprevisibles, todos

00:08:59.759 --> 00:09:02.120
sabemos que los años pueden traer cosas buenas,

00:09:02.200 --> 00:09:04.259
pero también pueden traer cosas malas. Y no nos

00:09:04.259 --> 00:09:06.799
gusta la incertidumbre, nos gusta tener confianza.

00:09:08.759 --> 00:09:12.100
Mentalmente es más sano tener confianza y por

00:09:12.100 --> 00:09:15.940
lo tanto realizamos todos estos rituales. Y terminamos

00:09:15.940 --> 00:09:19.059
dándoles nuevos significados. Y terminamos inventando

00:09:19.059 --> 00:09:21.679
y poniendo nuevas cosas. Alfredo, déjame hacer

00:09:21.679 --> 00:09:24.759
una pausa aquí y volvemos contigo. Lo hacemos

00:09:24.759 --> 00:09:29.840
con una de mis canciones favoritas. Tenemos tu

00:09:29.840 --> 00:09:32.659
atención. Es por eso que este espacio es perfecto

00:09:32.659 --> 00:09:34.919
para que tu producto o servicio sea conocido

00:09:34.919 --> 00:09:37.080
por millones de personas que se encuentran en

00:09:37.080 --> 00:09:40.179
este momento en su casa, su oficina o en su automóvil.

00:09:40.980 --> 00:09:43.919
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00:09:51.279 --> 00:09:56.100
rss .com y sabrás qué se siente estar en boca

00:09:56.100 --> 00:10:00.659
de todos. Aceptemos lo que sigue. Daniel Viturbide

00:10:00.659 --> 00:10:03.990
en Fórmula. Continuamos. Regresamos, gracias

00:10:03.990 --> 00:10:06.070
por continuar con nosotros. Alfredo, te interrumpíamos,

00:10:06.190 --> 00:10:08.509
estábamos hablando del Año Nuevo, de los rituales.

00:10:08.509 --> 00:10:11.450
Pero Alfredo, uno de los rituales o lo que más

00:10:11.450 --> 00:10:15.409
conocemos de Año Nuevo son las uvas. ¿Pero de

00:10:15.409 --> 00:10:18.690
dónde viene esto? ¿Por qué comemos uvas? Es una

00:10:18.690 --> 00:10:21.450
tradición española, es claramente una tradición

00:10:21.450 --> 00:10:24.649
española que llegó a América Latina, que no en

00:10:24.649 --> 00:10:28.049
toda América Latina se hace. Yo recuerdo en Argentina

00:10:28.049 --> 00:10:30.529
que muchos amigos míos no tenían ni idea de esa.

00:10:31.039 --> 00:10:33.779
de esa tradición, pero en México, en Perú sí

00:10:33.779 --> 00:10:37.659
se hacen, en España por supuesto, y no se sabe

00:10:37.659 --> 00:10:39.840
cómo empezó esa tradición en España, porque hay

00:10:39.840 --> 00:10:43.120
por ahí algún registro del siglo XIX, pero la

00:10:43.120 --> 00:10:45.279
tradición de las uvas en España tiene que ver

00:10:45.279 --> 00:10:48.059
con las campanadas de la Puerta del Sol, y eso

00:10:48.059 --> 00:10:50.059
empezó cuando ya empezó a haber radio en España,

00:10:50.259 --> 00:10:53.500
que se transmitía las campanadas a través de

00:10:53.500 --> 00:10:55.740
la radio, y la gente empezaba a tomar las uvas.

00:10:56.169 --> 00:11:00.269
con cada una de las 12 campanadas, que representan

00:11:00.269 --> 00:11:03.610
por supuesto las 12 horas diurnas, pero representan

00:11:03.610 --> 00:11:08.129
también los 12 meses del año, y te permiten hacer

00:11:08.129 --> 00:11:10.649
un deseo para cada uno de los meses. Esa tradición

00:11:10.649 --> 00:11:13.470
empezó a llegar a México con la comunidad española,

00:11:13.549 --> 00:11:16.929
primero esta comunidad española que era más una

00:11:16.929 --> 00:11:19.169
comunidad económica, es decir, gente que venía

00:11:19.169 --> 00:11:22.330
a hacer las Américas, que venía a buscar trabajo

00:11:22.330 --> 00:11:25.159
a México, que venía a... huyendo también de la

00:11:25.159 --> 00:11:27.299
pobreza en España, que recordar que España pasó

00:11:27.299 --> 00:11:30.879
temporadas muy malas. Y luego con los republicanos,

00:11:30.879 --> 00:11:32.659
con los republicanos españoles, me encontré por

00:11:32.659 --> 00:11:36.700
ahí algún diario del gobierno republicano exiliado

00:11:36.700 --> 00:11:39.669
en México. que decía, bueno, ¿y tú, cuáles son

00:11:39.669 --> 00:11:42.250
tus deseos de las 12 uvas? El primer deseo, que

00:11:42.250 --> 00:11:45.250
este año fusilen a Franco. El segundo deseo,

00:11:45.250 --> 00:11:47.169
que este año le den garrota y mil a Franco. El

00:11:47.169 --> 00:11:49.830
tercer deseo, que este año... Es como esta cosa

00:11:49.830 --> 00:11:54.909
española republicana que, bueno, conservó la

00:11:54.909 --> 00:11:56.950
tradición de las 12 uvas y que luego se empezó

00:11:56.950 --> 00:11:59.210
a extender a mí, al resto de la sociedad mexicana.

00:11:59.210 --> 00:12:03.179
Y hoy es una cosa muy, muy común. Muchísimas

00:12:03.179 --> 00:12:05.980
familias en México, pero no en todas. En el medio

00:12:05.980 --> 00:12:09.779
rural mexicano no es una tradición que haya penetrado,

00:12:09.879 --> 00:12:12.759
pero en el medio urbano sí es una tradición que

00:12:12.759 --> 00:12:16.480
terminó extendiéndose y que hoy sí necesita de

00:12:16.480 --> 00:12:19.080
campanas, aunque mucha gente sí pone su televisor

00:12:19.080 --> 00:12:23.240
para... para verlas, pero sin necesidad de las

00:12:23.240 --> 00:12:26.279
campanas, repetimos justo a la medianoche. Y

00:12:26.279 --> 00:12:28.759
todos nos angustiamos horrible de no atragantarnos

00:12:28.759 --> 00:12:32.179
y que no se tiemblen. Sí, claro. Y si son uvas

00:12:32.179 --> 00:12:35.740
moradas con huesito, ahí te cuento. No, no. Oye,

00:12:35.740 --> 00:12:38.200
Alfredo. Busquen uvas sin semillas. Sí, busquen

00:12:38.200 --> 00:12:40.799
uvas sin semillas. Oye, Alfredo, ¿qué rituales

00:12:40.799 --> 00:12:42.980
haces tú? Tú vives en Nueva York, uno de los

00:12:42.980 --> 00:12:46.679
puntos más emblemáticos para celebrar la Nochevieja,

00:12:46.740 --> 00:12:49.679
que familiarmente y como una familia migrante

00:12:49.679 --> 00:12:52.029
que... lo que hacen? Pues mira, la verdad es

00:12:52.029 --> 00:12:56.289
que es una cosa muy íntima. En alguna ocasión

00:12:56.289 --> 00:12:59.590
se nos ocurrió ir a Times Square y es una locura.

00:13:00.529 --> 00:13:03.049
No puedes entrar, tienes que llegar allá varias

00:13:03.049 --> 00:13:07.350
horas antes. Pero bueno, la tradición estadounidense

00:13:07.350 --> 00:13:09.730
es ir a Times Square y ver cómo la esfera con

00:13:09.730 --> 00:13:13.289
el anuncio del nuevo año está subiendo, está

00:13:13.289 --> 00:13:17.889
llegando. Hay muchos fuegos artificiales, pero

00:13:17.889 --> 00:13:21.870
no son fuegos artificiales que las personas saquen

00:13:21.870 --> 00:13:23.450
sus fuegos artificiales en la calle, sino que

00:13:23.450 --> 00:13:26.690
son más organizados, hay fuegos artificiales.

00:13:28.679 --> 00:13:32.340
Y más íntimo, mucho más familia, mucho más doméstico.

00:13:32.700 --> 00:13:34.379
Muchísimas gracias, Alfredo, por haber estado

00:13:34.379 --> 00:13:37.360
con nosotros. Gracias a ti, abrazos. Es Alfredo

00:13:37.360 --> 00:13:39.700
Ávila, es historiador. Por cierto, ¿qué haces

00:13:39.700 --> 00:13:42.600
tú en la noche de hoy con tu familia? Muy buenos

00:13:42.600 --> 00:13:44.960
días, Dani, muy buenos días, Vivi. Muchas gracias

00:13:44.960 --> 00:13:46.940
por invitarme en este programa justo para empezar

00:13:46.940 --> 00:13:50.139
el 2026. Estoy muy emocionada de empezarlo justo

00:13:50.139 --> 00:13:52.019
con la audiencia que nos ha acompañado durante

00:13:52.019 --> 00:13:56.360
todo este 2025 y haciéndole un poco honor acerca

00:13:56.360 --> 00:13:58.519
de lo que yo hago en este programa. Y antes de

00:13:58.519 --> 00:14:01.500
presentarles o decirles más bien qué fue lo que

00:14:01.500 --> 00:14:03.279
yo hice la noche de ayer, me gustaría darles

00:14:03.279 --> 00:14:05.240
algunos datos que creo que son muy interesantes

00:14:05.240 --> 00:14:07.059
del año nuevo, aprovechando lo que estábamos

00:14:07.059 --> 00:14:10.309
hablando con Alfredo. Por ejemplo... Ustedes

00:14:10.309 --> 00:14:12.710
sabían que la celebración del año nuevo más antigua

00:14:12.710 --> 00:14:16.389
fue en Mesopotamia alrededor del 2000 a .C. Y

00:14:16.389 --> 00:14:19.169
esto de que el año nuevo fuera en enero en realidad

00:14:19.169 --> 00:14:22.649
fue adoptado ya por los calendarios gregorianos.

00:14:22.750 --> 00:14:25.210
Pero antes de eso otras subculturas utilizaban

00:14:25.210 --> 00:14:27.870
el primero de marzo como el inicio del año o

00:14:27.870 --> 00:14:29.830
también el equinoccio de otoño o el solsticio

00:14:29.830 --> 00:14:32.320
de invierno para marcar el año nuevo. El año

00:14:32.320 --> 00:14:33.860
nuevo también es el momento en el que muchas

00:14:33.860 --> 00:14:35.820
personas tradicionalmente hacen resoluciones

00:14:35.820 --> 00:14:38.379
para romper malos hábitos y empezar buenos, que

00:14:38.379 --> 00:14:40.259
es de lo que hablaremos un poco mañana, pero

00:14:40.259 --> 00:14:43.179
para no adelantarme de eso, otro dato es que

00:14:43.179 --> 00:14:45.720
los antiguos persas daban durante año nuevo regalos

00:14:45.720 --> 00:14:48.919
o huevos que simbolizan la productividad. Y muchas

00:14:48.919 --> 00:14:50.779
de las tradiciones que hacemos en año nuevo son

00:14:50.779 --> 00:14:54.080
evidentemente para asegurarnos buena suerte y...

00:14:54.200 --> 00:14:56.340
Y aprovechando que ya escuchamos como siete veces

00:14:56.340 --> 00:14:58.600
la canción de Mecano, porque es una de las canciones

00:14:58.600 --> 00:15:01.419
favoritas de Daniel, estoy buscando acerca de

00:15:01.419 --> 00:15:04.279
qué otras opciones de canciones hay para escuchar

00:15:04.279 --> 00:15:07.340
justo en la medianoche, porque en realidad no

00:15:07.340 --> 00:15:09.539
son tan comunes, o mínimo creo que siempre la

00:15:09.539 --> 00:15:11.840
que se escucha aquí en México es un año más de

00:15:11.840 --> 00:15:14.840
Mecano. Y hay una canción que en realidad se

00:15:14.840 --> 00:15:16.919
considera la tradicional de la medianoche de

00:15:16.919 --> 00:15:21.059
Año Nuevo, que se llama Old Lang Syne. que significa

00:15:21.059 --> 00:15:23.539
el tiempo pasa. Entonces si quieren escuchar

00:15:23.539 --> 00:15:27.690
otra canción, pues pueden buscarla. Y otra de

00:15:27.690 --> 00:15:30.049
los grandes festejos que pudimos ver el día de

00:15:30.049 --> 00:15:32.850
ayer y que pues siempre son extraordinarios son

00:15:32.850 --> 00:15:35.470
los que se llevan a cabo en Times Square. La

00:15:35.470 --> 00:15:37.610
primera celebración en la azotea del One Times

00:15:37.610 --> 00:15:39.549
Square y la exhibición de fuegos artificiales

00:15:39.549 --> 00:15:43.129
se llevó a cabo en 1904 y fue producida por el

00:15:43.129 --> 00:15:45.230
New York Times para inaugurar sus nuevas instalaciones

00:15:45.230 --> 00:15:47.549
en Times Square y celebrar el cambio de nombre

00:15:47.549 --> 00:15:51.559
del Longacre Square a Times Square. Y ahora sí

00:15:51.559 --> 00:15:53.980
ya, platicando un poco acerca de lo que yo hago

00:15:53.980 --> 00:15:55.799
en mis noches, pues creo que cada vez se vuelve

00:15:55.799 --> 00:15:57.820
más tranquila, yo siempre la paso con la familia

00:15:57.820 --> 00:16:01.639
de mi mamá y cada año yo intento probar un ritual

00:16:01.639 --> 00:16:04.620
diferente. He probado el de lanzar las lentejas,

00:16:04.659 --> 00:16:06.720
que creo que es sumamente complicado después

00:16:06.720 --> 00:16:11.460
levantarlas, entonces creo que ya ese permanecerá

00:16:11.460 --> 00:16:13.759
en el olvido para los siguientes años. Me he

00:16:13.759 --> 00:16:16.360
metido varias veces abajo de la mesa para conseguir

00:16:16.360 --> 00:16:19.019
novio y debo decir que ese ha funcionado los

00:16:19.019 --> 00:16:21.370
años que lo he realizado. Creo que es una gran

00:16:21.370 --> 00:16:23.509
demostración de desesperación de mi parte y quizás

00:16:23.509 --> 00:16:26.190
más bien es lo que me permite en el año abrirme

00:16:26.190 --> 00:16:28.350
a la posibilidad de encontrar el amor, pero es

00:16:28.350 --> 00:16:31.110
exitoso. Y lo de los calzones me confunde un

00:16:31.110 --> 00:16:33.509
poco, o sea, me parece un poco complicado decidir.

00:16:34.009 --> 00:16:36.049
¿Qué color de calzón quiero que determine el

00:16:36.049 --> 00:16:38.710
resto de mi año? Y la única vez que saqué mis

00:16:38.710 --> 00:16:40.769
maletas a pasear por la calle fue cuando fue

00:16:40.769 --> 00:16:44.309
la pandemia. Entonces estoy en búsqueda y en

00:16:44.309 --> 00:16:47.470
aceptación de nuevos rituales para el 2026. Pero

00:16:47.470 --> 00:16:50.669
ayer el que hice fue obviamente el de las uvas,

00:16:50.690 --> 00:16:52.629
que ya no sé si puede considerar ritual dado

00:16:52.629 --> 00:16:54.909
que tanta gente lo hace. Pero bueno, hice lo

00:16:54.909 --> 00:16:58.289
de las uvas y este año no me tuve que meter abajo

00:16:58.289 --> 00:17:01.740
de la mesa. pero veremos otros años y les podré

00:17:01.740 --> 00:17:05.099
comprobar si sigue siendo tan exitoso o no. Pero

00:17:05.099 --> 00:17:07.660
ustedes, ¿ustedes qué hacen? Yo, bueno, las maletas,

00:17:07.700 --> 00:17:10.920
las lentejas. En mi familia tenemos una tradición

00:17:10.920 --> 00:17:13.880
también que es ponerte un billete en el zapato.

00:17:13.920 --> 00:17:16.480
Yo también hago eso. Que no sé si ha traído dinero

00:17:16.480 --> 00:17:18.000
o no, pero siempre es una buena noticia porque

00:17:18.000 --> 00:17:20.240
te echas un par de copitas de vino, te vas a

00:17:20.240 --> 00:17:22.740
dormir el 31 ni te acuerdas del billete y tres

00:17:22.740 --> 00:17:26.430
semanas después dices ¡ah! en mi zapato y entonces

00:17:26.430 --> 00:17:30.269
eso hace que recuerdes que recuerdes la noche

00:17:30.269 --> 00:17:33.069
vieja pero la tradición que más me gusta a mí

00:17:33.069 --> 00:17:35.910
en mi familia es que todos los años quienes están

00:17:35.910 --> 00:17:39.690
a la mesa que no siempre somos los mismos a veces

00:17:39.690 --> 00:17:41.809
por cosas personales a veces porque la gente

00:17:41.809 --> 00:17:44.990
se va se adelanta y eso es lo más triste cada

00:17:44.990 --> 00:17:47.529
quien en una botella de vidrio que llevamos usando

00:17:47.529 --> 00:17:51.609
años mete sus propósitos o sus deseos o lo que

00:17:51.609 --> 00:17:54.789
quiera meter Y al año siguiente se sacan y tú

00:17:54.789 --> 00:17:58.029
puedes decir lo que hiciste o lo que no o quedártelo

00:17:58.029 --> 00:18:01.410
para ti misma. Pero es un ejercicio súper interesante

00:18:01.410 --> 00:18:04.190
de introspección y de reflexión de lo que hiciste

00:18:04.190 --> 00:18:07.029
bien, de lo que hiciste mal, de cómo cambió tu

00:18:07.029 --> 00:18:09.450
mente o cómo cambiaron tus necesidades a lo largo

00:18:09.450 --> 00:18:11.950
de los 12 meses que pasaron, ¿no? Y a lo mejor

00:18:11.950 --> 00:18:15.430
no lo cambié y llega el 31 de diciembre y para

00:18:15.430 --> 00:18:17.609
nada ya es una prioridad. Qué buena idea, la

00:18:17.609 --> 00:18:19.069
verdad, yo no lo había pensado. O sea, el tema

00:18:19.069 --> 00:18:21.789
de los propósitos es muy, muy importante también

00:18:21.789 --> 00:18:24.809
para... este año nuevo. Bueno, yo sí hago muchas

00:18:24.809 --> 00:18:28.569
cosas, sí tenemos como varias tradiciones en

00:18:28.569 --> 00:18:31.450
mi familia, pero creo que la más significativa,

00:18:31.450 --> 00:18:34.450
que esta la hemos hecho ya por muchísimo tiempo,

00:18:34.509 --> 00:18:37.269
sí es la de las maletas. Y déjame decirte, Jimena,

00:18:37.289 --> 00:18:39.769
que a mí sí me ha funcionado, porque yo sí puedo

00:18:39.769 --> 00:18:42.990
decir que, pues la verdad, las veces que lo he

00:18:42.990 --> 00:18:45.930
hecho con esta conciencia de voy a salir con

00:18:45.930 --> 00:18:48.750
las maletas. porque quiero bajar mucho este año,

00:18:48.849 --> 00:18:51.309
sí se me han cumplido. Y me acuerdo que la primera

00:18:51.309 --> 00:18:53.269
vez que lo hice, que no fue hace tantos años,

00:18:53.289 --> 00:18:56.289
estamos hablando yo creo que como del 2016, a

00:18:56.289 --> 00:18:58.970
lo mejor, sí, unos cuantos años para acá, pero

00:18:58.970 --> 00:19:02.289
que lo empecé a hacer y sí me funcionó. Y otra

00:19:02.289 --> 00:19:03.769
de las cosas que también hacemos es poner en

00:19:03.769 --> 00:19:07.880
un platito, ponemos monedas. Ponemos 12 monedas

00:19:07.880 --> 00:19:12.119
y las ponemos justo afuera, si tenemos un balcón

00:19:12.119 --> 00:19:14.619
o donde sea, que esté afuera, o sea, como al

00:19:14.619 --> 00:19:19.140
exterior, exacto. Y pedimos 12 cosas que queremos

00:19:19.140 --> 00:19:23.140
que se cumplan en ese año. Y al otro día dejamos,

00:19:23.140 --> 00:19:26.839
obviamente, las monedas afuera toda la noche.

00:19:27.440 --> 00:19:30.799
Y al otro día ya las recogemos y llenar la cartera

00:19:30.799 --> 00:19:32.980
con dinero. Bueno, vamos a hacer una pausa con

00:19:32.980 --> 00:19:35.380
música, Pame. Así es, Dani, nos vamos con Bad

00:19:35.380 --> 00:19:38.400
Bunny a través del 103 .3 y 970 de tu radio.

00:19:40.440 --> 00:19:42.599
Hola, soy Chumel Torres. Escucha la radio de

00:19:42.599 --> 00:19:47.039
la República cuando y donde quieras. Noticias,

00:19:47.259 --> 00:19:50.500
deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast

00:19:50.500 --> 00:19:55.519
preferida. Grupo Fórmula, abriendo la conversación.

00:19:58.320 --> 00:20:01.900
Aceptemos lo que sigue. Daniel Diturbide en Fórmula.

00:20:02.420 --> 00:20:08.480
Continuamos. Regresamos, hemos hablado de la

00:20:08.480 --> 00:20:10.539
historia, de las tradiciones, de los rituales.

00:20:10.559 --> 00:20:14.609
Vivi, tú... Por cuestiones familiares, viviste

00:20:14.609 --> 00:20:17.069
en una familia judía mucho tiempo. ¿El día de

00:20:17.069 --> 00:20:19.509
hoy en la comunidad judía no pasa nada? No, sí,

00:20:19.589 --> 00:20:22.869
sí, sí. La verdad es que, a ver, obviamente no

00:20:22.869 --> 00:20:25.190
voy a generalizar ni mucho menos, pero por lo

00:20:25.190 --> 00:20:28.509
menos en mi caso y en caso de mi familia, sí

00:20:28.509 --> 00:20:31.109
celebramos el Año Nuevo normal. La religión judía,

00:20:31.109 --> 00:20:32.990
pues está el Año Nuevo Judío, Rosh Hashanah,

00:20:33.009 --> 00:20:36.390
que es un evento muy importante que se da normalmente

00:20:36.390 --> 00:20:40.529
en septiembre y que pues marca muchísimo el Año

00:20:40.529 --> 00:20:43.029
Nuevo Judío. Y después viene Yom Kippur, que

00:20:43.029 --> 00:20:45.910
es el Día del Perdón. Pero para muchas familias

00:20:45.910 --> 00:20:49.650
judías, sí, el Año Nuevo, como hoy, el 31 de

00:20:49.650 --> 00:20:53.210
diciembre, es normal. En mi caso, pues la verdad

00:20:53.210 --> 00:20:55.470
es que nosotros lo celebrábamos normal. Y aparte,

00:20:55.470 --> 00:20:58.269
sí hacíamos muchísimos de estos rituales también.

00:20:58.349 --> 00:21:01.589
Oye, hablábamos la semana pasada del Hanukkah.

00:21:01.630 --> 00:21:04.490
El Hanukkah empieza el 25 de diciembre y dura...

00:21:04.809 --> 00:21:06.930
Sí, cambian las fechas, no todos los años es

00:21:06.930 --> 00:21:10.890
igual, digamos, o sea, no todos los años el Hanukkah

00:21:10.890 --> 00:21:13.789
se celebra en la misma fecha, como Navidad o

00:21:13.789 --> 00:21:17.150
como Nochebuena, cambia por año. ¿Pero siempre

00:21:17.150 --> 00:21:19.269
está relacionado con estas fechas? Sí, sí, sí,

00:21:19.289 --> 00:21:20.950
siempre está relacionado con estas fechas y está

00:21:20.950 --> 00:21:24.069
relacionado en diciembre y es cuando, pues bueno,

00:21:24.210 --> 00:21:27.990
los judíos prenden las famosas velas en la Hanukkiah.

00:21:28.490 --> 00:21:31.809
¿Dura ocho noches o siete noches? Ocho noches,

00:21:31.809 --> 00:21:34.609
creo que una vela por noche. Exactamente, sí.

00:21:36.049 --> 00:21:39.269
¿Qué comen ustedes en Año Nuevo? Ay, yo sí, bueno,

00:21:39.329 --> 00:21:41.190
es que siento que la cena de Año Nuevo es un

00:21:41.190 --> 00:21:44.250
poco más... que la de Navidad, ¿no? Sí, eso es

00:21:44.250 --> 00:21:46.809
como de tradición familiar. Sí, hasta yo creo

00:21:46.809 --> 00:21:48.549
que, bueno, hay mucha gente que ni siquiera ya

00:21:48.549 --> 00:21:51.670
la pasa con familia, sino con amigos. Pues aprovechando

00:21:51.670 --> 00:21:53.630
que ya les di una de mis investigaciones, quería

00:21:53.630 --> 00:21:56.450
platicarles de otras. ¿Ustedes se acuerdan de

00:21:56.450 --> 00:22:00.390
que hablamos en general de los arcanos? Pero

00:22:00.390 --> 00:22:02.690
para refrescarles un poquito la memoria, en el

00:22:02.690 --> 00:22:06.150
tarot, los arcanos mayores son 22 cartas, del

00:22:06.150 --> 00:22:08.970
0 al 21, que representan grandes etapas de la

00:22:08.970 --> 00:22:11.559
experiencia humana. Es decir, inicio... crisis,

00:22:11.940 --> 00:22:14.799
aprendizajes, decisiones, cierres y transformaciones

00:22:14.799 --> 00:22:18.519
profundas. O sea, son las cartas del tarot. Y

00:22:18.519 --> 00:22:21.619
cuando se usan de forma simbólica, no adivinatoria,

00:22:21.619 --> 00:22:23.920
como lo harías quizás en una sesión de tarot,

00:22:23.980 --> 00:22:26.380
los arcanos funcionan como un mapa de energía,

00:22:26.599 --> 00:22:29.119
arquetipo psicológico y emocional, y también

00:22:29.119 --> 00:22:31.119
para darte una idea de cuál va a ser el clima

00:22:31.119 --> 00:22:33.200
del año. Es decir, qué es lo que se está moviendo,

00:22:33.279 --> 00:22:35.299
qué es lo que se pide y también qué es lo que

00:22:35.299 --> 00:22:37.980
se aprende. Lo que yo aprendí hace unos días

00:22:37.980 --> 00:22:41.380
en TikTok. es que uno puede sacar el arcano personal

00:22:41.380 --> 00:22:45.339
de un año. Es decir, sumando tu día, mes de nacimiento

00:22:45.339 --> 00:22:47.539
y el año que se está analizando, en este caso

00:22:47.539 --> 00:22:50.400
el 2026, podemos sacar un número entre el 1 y

00:22:50.400 --> 00:22:53.640
el 22 y esa va a ser la supuesta energía predominante

00:22:53.640 --> 00:22:56.420
del año. No es necesariamente lo que va a pasar,

00:22:56.579 --> 00:22:59.799
sino desde dónde se va a vivir o experimentar

00:22:59.799 --> 00:23:02.609
lo que pasa. A mí me pareció un ejercicio muy

00:23:02.609 --> 00:23:05.230
interesante y me adelanté para sacarles cuáles

00:23:05.230 --> 00:23:08.049
van a ser los arcanos personales de toda la producción

00:23:08.049 --> 00:23:11.210
de Daniel Iturbide en fórmula. Entonces, Daniel,

00:23:11.450 --> 00:23:14.789
tú que eres del 15 de marzo, el arcano de 2026

00:23:14.789 --> 00:23:17.269
que te corresponde es el de la justicia, que

00:23:17.269 --> 00:23:20.190
es el número 11. El significado general es que

00:23:20.190 --> 00:23:22.789
este año va a ser un año de equilibrio, decisiones

00:23:22.789 --> 00:23:25.670
conscientes y responsabilidad. Nada va a ser

00:23:25.670 --> 00:23:27.730
casual, todo va a tener una consecuencia y es

00:23:27.730 --> 00:23:29.529
un año en el que tú particularmente vas a pedir

00:23:29.529 --> 00:23:31.910
claridad, honestidad y coherencia entre lo que

00:23:31.910 --> 00:23:34.950
se dice, se piensa y se hace. En el trabajo se

00:23:34.950 --> 00:23:37.890
supone que van a haber ajustes importantes, reconocimiento

00:23:37.890 --> 00:23:41.650
ganado, no regalado, posibles contratos, acuerdos

00:23:41.650 --> 00:23:44.230
o decisiones editoriales claves y se vuelve referencia

00:23:44.230 --> 00:23:47.089
de criterio y ética. Tu mensaje para este año

00:23:47.089 --> 00:23:49.710
es haz lo correcto incluso cuando sea incómodo.

00:23:50.369 --> 00:23:53.309
Vivi, que es del 3 de junio, le toca El Mago,

00:23:53.309 --> 00:23:56.630
el número 1. Tú, Vivi, vas a entrar en un año

00:23:56.630 --> 00:23:58.809
inicio. Esto significa que vas a tener mucho

00:23:58.809 --> 00:24:01.930
poder personal y creatividad activa. Es una energía

00:24:01.930 --> 00:24:04.789
joven, viva y curiosa en el 2026, por lo que

00:24:04.789 --> 00:24:06.769
se pide confiar en tu capacidad para crear y

00:24:06.769 --> 00:24:09.589
proponer. En el trabajo vas a tener nuevos proyectos,

00:24:09.589 --> 00:24:11.930
ideas que sí se van a materializar, voz propia

00:24:11.930 --> 00:24:14.549
más fuerte e iniciativas que crecen si se sostienen

00:24:14.549 --> 00:24:17.470
con disciplina. Tu mensaje es tienes todo para

00:24:17.470 --> 00:24:20.450
empezar, ahora hazlo. Para nuestra productora,

00:24:20.450 --> 00:24:23.470
Pame. El 4 de mayo corresponde este año a El

00:24:23.470 --> 00:24:26.849
Emperador, que es el número 4 también. Para ti,

00:24:26.910 --> 00:24:29.890
Pamis, 2026 va a ser un año de estructura, liderazgo

00:24:29.890 --> 00:24:32.690
y orden. Te toca sostener, organizar y poner

00:24:32.690 --> 00:24:35.609
límites. Mucha fuerza, pero también mucha responsabilidad.

00:24:35.990 --> 00:24:38.109
En el trabajo vas a tener una dirección clara,

00:24:38.150 --> 00:24:40.329
autoridad reconocida, decisiones prácticas y

00:24:40.329 --> 00:24:42.410
se va a consolidar lo que ya se venía construyendo.

00:24:43.290 --> 00:24:45.690
Para Charlie, que es el 3 de mayo, le toca La

00:24:45.690 --> 00:24:48.390
Emperatriz, que también es el 3. Charlie vive

00:24:48.390 --> 00:24:50.710
un año de creatividad, comunicación y expansión

00:24:50.710 --> 00:24:54.009
emocional. Es un arcano fértil de ideas, proyectos

00:24:54.009 --> 00:24:56.630
y vínculos que crecen. Y en mi caso, que es el

00:24:56.630 --> 00:24:58.970
24 de abril, me toca El Juicio, el número 20.

00:24:59.450 --> 00:25:01.910
Mi 2026 se supone que va a ser un año de despertar

00:25:01.910 --> 00:25:04.410
profundo. El juicio no es un castigo, sino conciencia.

00:25:04.589 --> 00:25:06.809
Se van a caer velos, se entiende el pasado y

00:25:06.809 --> 00:25:08.910
se decide desde otro lugar que va a haber un

00:25:08.910 --> 00:25:12.569
antes y un después. Lo que yo creo que es particularmente

00:25:12.569 --> 00:25:15.109
interesante de este ejercicio es que no solamente

00:25:15.109 --> 00:25:17.970
puedes sacar el del 2026, es decir, puedes sacar

00:25:17.970 --> 00:25:22.309
también el cálculo de tu arcano del 2025 y ahorita

00:25:22.309 --> 00:25:24.450
que se está cerrando el año puedes analizar si

00:25:24.450 --> 00:25:27.470
tu arcano del 2025 sí corresponde con lo que

00:25:27.470 --> 00:25:29.880
viviste en el año. O quizás te puede dar un poco

00:25:29.880 --> 00:25:32.140
de perspectiva acerca de qué fue lo que viviste.

00:25:32.180 --> 00:25:33.779
Entonces, pues creo que es un buen ejercicio

00:25:33.779 --> 00:25:37.539
para hacer si alguien se reúne también al ratito

00:25:37.539 --> 00:25:39.440
con su familia para el recalentado año nuevo.

00:25:39.880 --> 00:25:42.000
Pueden sacar sus arcanos y ponerse a platicar

00:25:42.000 --> 00:25:44.680
acerca de lo que fue su 2025 y lo que creen que

00:25:44.680 --> 00:25:48.109
va a ser el 2026. Que los espera el 2025. ¿Tú

00:25:48.109 --> 00:25:50.150
cenas algo en particular el 31 de diciembre?

00:25:50.309 --> 00:25:52.630
No, la verdad es que no. En los últimos años,

00:25:52.789 --> 00:25:56.230
la verdad es que he pasado año nuevo en diferentes

00:25:56.230 --> 00:25:59.549
casas, por así decirlo, tanto en casa de mi esposo,

00:25:59.569 --> 00:26:02.109
con su familia, como con mi mamá. Entonces, no,

00:26:02.230 --> 00:26:04.309
la verdad no ceno nada en especial. ¿Ustedes

00:26:04.309 --> 00:26:07.019
sí? Pues yo, cuando se celebra en mi familia,

00:26:07.079 --> 00:26:09.380
como que hemos instaurado, siempre hay clam chowder,

00:26:09.480 --> 00:26:11.819
por algún motivo. Ay, qué rico. Y empanadas.

00:26:11.900 --> 00:26:15.200
En otras familias les dicen hojaldas. Ah, hojaldas.

00:26:15.200 --> 00:26:18.119
Sí, ensalada, muchas cosas. Mi suegra hace unas

00:26:18.119 --> 00:26:21.730
almejas espectaculares en salsa verde. Pues sí,

00:26:21.769 --> 00:26:23.569
yo creo que va cambiando. Por ejemplo, también

00:26:23.569 --> 00:26:26.009
sé que hay muchas personas, y lo habían mencionado

00:26:26.009 --> 00:26:27.450
también, por ejemplo, en el capítulo de Navidad,

00:26:27.450 --> 00:26:30.730
que ya piden comida como de restaurantes, ¿no?

00:26:30.730 --> 00:26:34.710
O sea, pollo frito, pizza. Que eso también ya

00:26:34.710 --> 00:26:37.509
platicábamos en Navidad, la tradición en Japón.

00:26:37.630 --> 00:26:40.630
Oigan, y estaba checando cómo celebran el Año

00:26:40.630 --> 00:26:43.730
Nuevo en diferentes países. Bueno, en Dinamarca...

00:26:44.039 --> 00:26:47.220
Hoy, 31 de diciembre, los daneses rompen platos

00:26:47.220 --> 00:26:49.380
contra puertas de sus amigos para desearles buena

00:26:49.380 --> 00:26:51.660
suerte. Imagínate llegar a casa de tu vecino

00:26:51.660 --> 00:26:55.220
y romperle un plato así a la puerta. Pero bueno,

00:26:55.319 --> 00:26:58.380
esta es una tradición muy, muy, muy común en

00:26:58.380 --> 00:27:00.900
Dinamarca. Y también es tradición saltar por

00:27:00.900 --> 00:27:04.000
encima de una silla a las 12, justamente. En

00:27:04.000 --> 00:27:07.019
Perú... Ahí sí no estamos como Dinamarca. Ahí

00:27:07.019 --> 00:27:09.920
sí definitivamente no está. Imagínate lo que

00:27:09.920 --> 00:27:13.440
haría tu vecino si llegas y le revientas un plato

00:27:13.440 --> 00:27:15.319
en la puerta. Harías algo como Dinamarca y tendrías

00:27:15.319 --> 00:27:17.240
la consecuencia como en México. Como en México,

00:27:17.359 --> 00:27:19.799
exacto. En Perú, en la víspera de Año Nuevo,

00:27:19.819 --> 00:27:22.559
se guardan tres tipos de patatas bajo la cama.

00:27:22.799 --> 00:27:26.220
Una pelada, otra a medio pelar y otra con piel

00:27:26.220 --> 00:27:28.880
y luego se juega a coger una con los ojos cerrados

00:27:28.880 --> 00:27:30.720
y el resultado indica la suerte económica del

00:27:30.720 --> 00:27:33.160
año. No me quiero imaginar, pero supongo que

00:27:33.160 --> 00:27:37.809
la pelada es como... vas a tener más dinero o

00:27:37.809 --> 00:27:40.589
la que está con la piel. No sé, les voy a investigar

00:27:40.589 --> 00:27:43.920
ese dato. Y en Reino Unido, pues bueno. La primera

00:27:43.920 --> 00:27:45.680
persona que entra en casa de los anfitriones

00:27:45.680 --> 00:27:48.579
el 31 de diciembre es la portadora de buena suerte.

00:27:48.700 --> 00:27:50.640
Así que, pues bueno, yo creo que todos ahí se

00:27:50.640 --> 00:27:53.079
pelean para llegar temprano. En Filipinas se

00:27:53.079 --> 00:27:57.180
viste con ropa con lunares y se comen frutas

00:27:57.180 --> 00:28:00.400
de forma circular porque la forma circular representa

00:28:00.400 --> 00:28:03.140
la buena suerte. Me voy a poner algo circular

00:28:03.140 --> 00:28:06.309
el día de hoy. Ah, muy bien. Los aretes. Unos

00:28:06.309 --> 00:28:07.970
aretes, puede ser. ¿Saben qué? También es una

00:28:07.970 --> 00:28:09.490
tradición muy común y creo que en México no se

00:28:09.490 --> 00:28:11.549
hace el tema del beso de año nuevo, ¿no? Que

00:28:11.549 --> 00:28:13.349
incluso como que hay fiestas que siempre tienes

00:28:13.349 --> 00:28:15.789
que buscar a quién besar a medianoche. Y no sé

00:28:15.789 --> 00:28:17.369
exactamente por qué, creo que eso es como muy

00:28:17.369 --> 00:28:19.490
americano, pero aquí, pues, más bien la gente

00:28:19.490 --> 00:28:21.170
se abraza y celebra, pero... Siento que es por...

00:28:21.170 --> 00:28:23.289
No, no es cierto. Sí, como por algo por el estilo,

00:28:23.349 --> 00:28:25.009
pero yo me acuerdo que yo siempre veía en las

00:28:25.009 --> 00:28:27.869
fiestas de año nuevo que lo celebran dándose

00:28:27.869 --> 00:28:31.269
un beso, pero aquí eso no se hace. Pues, digo,

00:28:31.329 --> 00:28:33.789
yo sí soy de abrazar a mi familia y todo, pero

00:28:33.789 --> 00:28:37.970
no sé, la verdad. Eso del beso. A mí, ¿saben

00:28:37.970 --> 00:28:40.150
qué? Me gusta mucho vestirme como con brillos.

00:28:40.890 --> 00:28:44.009
Naranja, ¿eh? No, naranja. Les digo que mi cerebro

00:28:44.009 --> 00:28:47.589
ya se está apagando por este año. Plateado, dorado,

00:28:47.589 --> 00:28:50.329
me gusta. Yo siempre estreno. Esa sí es una cosa.

00:28:50.329 --> 00:28:51.869
Ah, sí. Es muy importante estrenar. Todos los

00:28:51.869 --> 00:28:54.170
años. El primero de enero siempre tengo que estrenar

00:28:54.170 --> 00:28:56.549
algo. O sea, unas calcetines, o sea, lo que sea,

00:28:56.609 --> 00:28:58.569
una liga de caballo, lo que sea, tiene que estrenar.

00:28:58.569 --> 00:29:00.309
Pero yo también estreno hoy. Los dos, ¿no? Sí,

00:29:00.329 --> 00:29:02.130
ajá. Yo tengo que estrenar a fuerzas algo, siempre.

00:29:04.109 --> 00:29:06.869
¿Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar tu

00:29:06.869 --> 00:29:12.109
podcast? Saber todos los secretos de todos. Donde

00:29:12.109 --> 00:29:14.150
y cuando quieras. ¿Les va a cambiar la vida?

00:29:14.769 --> 00:29:19.210
RSS .com Almacenamiento, distribución y programación

00:29:19.210 --> 00:29:22.750
de tus episodios en un solo lugar. Hosteado y

00:29:22.750 --> 00:29:28.329
distribuido por RSS .com RSS .com Hacer podcast

00:29:28.329 --> 00:29:33.640
de manera fácil. Aceptemos lo que sigue. Daniel

00:29:33.640 --> 00:29:38.640
Diturbide en Fórmula. Continuamos. Para oídos

00:29:38.640 --> 00:29:45.880
curiosos. Ya hemos hablado mucho acerca de el

00:29:45.880 --> 00:29:47.980
primero de enero de manera contemporánea y de

00:29:47.980 --> 00:29:50.460
todas las celebraciones por el año nuevo, pero

00:29:50.460 --> 00:29:52.440
yo no sé si ustedes saben que para la historia

00:29:52.440 --> 00:29:54.400
del periodismo en México, el primero de enero

00:29:54.400 --> 00:29:57.200
también marca una fecha muy importante, ya que

00:29:57.200 --> 00:30:00.180
comenzó la Gaceta de México y Noticias de Nueva

00:30:00.180 --> 00:30:02.980
España, el primer periódico impreso en lo que

00:30:02.980 --> 00:30:05.599
hoy conocemos como México, en ese entonces pues

00:30:05.599 --> 00:30:08.440
era Nueva España en el siglo XVIII. Su creador

00:30:08.440 --> 00:30:11.299
fue Juan Ignacio María de Castorona, Urzúa y

00:30:11.299 --> 00:30:14.920
Goyenche, visión adelantada a su tiempo. Era

00:30:14.920 --> 00:30:17.740
un religioso, intelectual y apasionado por la

00:30:17.740 --> 00:30:20.740
información. Se le reconoce como el primer periodista

00:30:20.740 --> 00:30:23.380
de Hispanoamérica y gracias a él, los habitantes

00:30:23.380 --> 00:30:25.299
de la Ciudad de México pudieron sostener por

00:30:25.299 --> 00:30:27.400
primera vez entre sus manos un periódico que

00:30:27.400 --> 00:30:29.900
informaba sobre lo que ocurría no solo en un

00:30:29.900 --> 00:30:33.000
entorno cercano, sino también en la lejana metrópoli

00:30:33.000 --> 00:30:35.779
española. El primer número salió a la luz el

00:30:35.779 --> 00:30:39.680
1 de enero de 1722, un verdadero regalo de año

00:30:39.680 --> 00:30:42.099
nuevo para los lectores curiosos de esa época.

00:30:42.599 --> 00:30:44.940
La Gaceta se publicaba de manera mensual y era

00:30:44.940 --> 00:30:48.440
una mezcla fascinante de noticias locales, acontecimientos

00:30:48.440 --> 00:30:51.599
importantes de la ciudad, información sobre comercio,

00:30:51.619 --> 00:30:54.900
cultura y sucesos llegados desde España. Para

00:30:54.900 --> 00:30:57.480
muchos leerla era como abrir una ventana hacia

00:30:57.480 --> 00:30:59.920
el mundo exterior, un puente que conectaba la

00:30:59.920 --> 00:31:02.160
vida de la Nueva España con los hechos que también

00:31:02.160 --> 00:31:04.720
moldeaban al continente europeo y que también

00:31:04.720 --> 00:31:07.559
se reflejaba en América. Juan Ignacio María de

00:31:07.559 --> 00:31:10.119
Casterona contaba con su propia imprenta, un

00:31:10.119 --> 00:31:12.380
lujo definitivamente, pero también una herramienta

00:31:12.380 --> 00:31:14.460
clave que le permitió llevar adelante su proyecto,

00:31:14.680 --> 00:31:17.180
aunque la economía y las dificultades técnicas

00:31:17.180 --> 00:31:19.700
de la época terminaron por obligarlo a interrumpir

00:31:19.700 --> 00:31:22.529
la publicación después de un tiempo. Pero la

00:31:22.529 --> 00:31:25.009
importancia de la Gaceta de México va mucho más

00:31:25.009 --> 00:31:27.930
allá de su corta existencia. Este primer periódico

00:31:27.930 --> 00:31:29.789
sentó las bases del periodismo en la región,

00:31:29.930 --> 00:31:32.829
demostrando que la información podía ser organizada,

00:31:32.890 --> 00:31:35.970
impresa y compartida con un público muy amplio.

00:31:36.089 --> 00:31:38.609
No solo informaba este periódico, sino que también

00:31:38.609 --> 00:31:40.769
contribuía a la creación de un espacio público

00:31:40.769 --> 00:31:43.930
donde las ideas podían circular, donde los ciudadanos

00:31:43.930 --> 00:31:45.950
empezaban a familiarizarse con los debates sobre

00:31:45.950 --> 00:31:48.710
su sociedad, su cultura y poco a poco también

00:31:48.710 --> 00:31:52.150
de su identidad. La Gaceta fue un primer paso

00:31:52.150 --> 00:31:54.150
hacia la construcción de la prensa mexicana,

00:31:54.250 --> 00:31:56.910
que siglos después jugaría un papel central en

00:31:56.910 --> 00:31:59.750
la independencia, la política, la cultura y la

00:31:59.750 --> 00:32:02.990
vida cotidiana del país. Así, la Gaceta de México

00:32:02.990 --> 00:32:05.869
no solo es un curioso vestigio histórico, es

00:32:05.869 --> 00:32:07.970
el testimonio de un momento en el que la tinta

00:32:07.970 --> 00:32:10.190
y el papel comenzaron a transformar la forma

00:32:10.190 --> 00:32:13.049
en la que los mexicanos veían su mundo, anticipando

00:32:13.049 --> 00:32:14.970
la enorme influencia que tendría la prensa en

00:32:14.970 --> 00:32:17.740
la historia del país. Juan Ignacio María de Casterona,

00:32:17.779 --> 00:32:20.200
con su imprenta y su determinación, nos dejó

00:32:20.200 --> 00:32:22.240
una elección que sigue vigente. La información

00:32:22.240 --> 00:32:25.299
definitivamente es poder y compartirla es el

00:32:25.299 --> 00:32:27.920
primer paso para construir sociedad. Así que

00:32:27.920 --> 00:32:30.039
ya saben, además de que hoy celebramos un año

00:32:30.039 --> 00:32:32.359
nuevo, para los periodistas también celebramos

00:32:32.359 --> 00:32:35.400
el inicio del periódico en México y las bases

00:32:35.400 --> 00:32:37.339
de lo que hoy conocemos como periodismo en nuestro

00:32:37.339 --> 00:32:41.759
país desde 1722. Todo un dato para arrancar este

00:32:41.759 --> 00:32:48.029
año. tus maletas y arranca este viaje en frecuencia.

00:32:48.700 --> 00:32:50.940
Queridas Vivi y Tocaya, la saludo con mucho gusto.

00:32:51.079 --> 00:32:52.859
Saben ustedes que hay un lugar en México donde

00:32:52.859 --> 00:32:56.180
cada Navidad hay 5 millones de foquitos de colores

00:32:56.180 --> 00:32:58.480
que encienden cada noche para transformar todo

00:32:58.480 --> 00:33:01.720
un pueblo entero en un recorrido mágico. Este

00:33:01.720 --> 00:33:04.779
lugar es la famosísima Villa Iluminada de la

00:33:04.779 --> 00:33:07.380
ciudad de Atlixco en Puebla, uno de los espectáculos

00:33:07.380 --> 00:33:09.980
navideños más sorprendentes de México, donde

00:33:09.980 --> 00:33:13.500
calles, jardines y plazas y además figuras monumentales

00:33:13.500 --> 00:33:16.180
brillan para darle la bienvenida a la temporada

00:33:16.180 --> 00:33:18.799
más especial del año, la Navidad. ¿Habías oído

00:33:18.799 --> 00:33:20.680
hablar de la Villa Iluminada de Atlixco? Esta

00:33:20.680 --> 00:33:23.220
Villa Iluminada convierte a Atlixco en un escenario

00:33:23.220 --> 00:33:26.380
de fantasía del 23 de noviembre al 7 de enero

00:33:26.380 --> 00:33:28.680
con un circuito peatonal que atraviesa el centro

00:33:28.680 --> 00:33:31.440
histórico y que incluye arcos luminosos, túneles

00:33:31.440 --> 00:33:34.180
de luz, esferas gigantes, nacimientos monumentales

00:33:34.180 --> 00:33:36.380
y estructuras de hasta 12 metros de altura. El

00:33:36.380 --> 00:33:38.819
recorrido pasa por puntos emblemáticos como el

00:33:38.819 --> 00:33:41.839
Zócalo, la Plaza de Armas, el Boulevard Niño

00:33:41.839 --> 00:33:44.619
Perdido y el Cerro de San Miguel y avenidas completas

00:33:44.619 --> 00:33:47.259
decoradas con motivos navideños, música y especies.

00:33:47.279 --> 00:33:49.160
espectáculos familiares, además se suman desfiles

00:33:49.160 --> 00:33:52.200
temáticos, mercaditos artesanales y zonas gastronómicas

00:33:52.200 --> 00:33:54.779
donde se pueden probar antojitos poblanos. Pero

00:33:54.779 --> 00:33:56.640
la experiencia no se queda solo en las luces.

00:33:56.759 --> 00:33:59.240
Atlixco conserva joyas históricas como el ex

00:33:59.240 --> 00:34:01.299
convento franciscano, uno de los primeros de

00:34:01.299 --> 00:34:04.000
la región, fundado en el siglo XVI, y la colorida

00:34:04.000 --> 00:34:06.039
parroquia de Santa María de la Natividad que

00:34:06.039 --> 00:34:08.619
ilumina por completo durante las noches del festival.

00:34:08.940 --> 00:34:11.219
Para quienes aman la naturaleza, los viveros

00:34:11.219 --> 00:34:13.519
de Atlixco, famosos por producir más de 80 millones

00:34:13.519 --> 00:34:15.820
de plantas naturales, la gastronomía navideña

00:34:15.820 --> 00:34:45.289
también tiene lugar. Y nos escuchamos la próxima

00:34:45.289 --> 00:34:59.320
semana. ¡Hola Dani! ¡Hola Dani! ¡Hola, Vivi!

00:34:59.400 --> 00:35:01.280
Hola a todos los que nos escuchan. Hoy les voy

00:35:01.280 --> 00:35:03.539
a hablar de un tema muy popular y más en este

00:35:03.539 --> 00:35:07.679
tiempo. El famoso ayuno intermitente. Mucha gente

00:35:07.679 --> 00:35:09.739
lo ve como una estrategia para bajar de peso

00:35:09.739 --> 00:35:12.860
o desintoxicar el cuerpo, pero realmente es para

00:35:12.860 --> 00:35:16.599
todos. Primero, entendamos qué es el ayuno intermitente.

00:35:16.800 --> 00:35:19.480
No es una dieta, sino una forma de organizar

00:35:19.480 --> 00:35:22.230
tus horarios de comida. Por ejemplo... Comer

00:35:22.230 --> 00:35:25.590
durante 8 horas y ayunar 16 o hacer un ayuno

00:35:25.590 --> 00:35:28.630
más corto como 12 horas sin comer y 12 horas

00:35:28.630 --> 00:35:31.269
en las que sí comes. Ahora, la gran pregunta

00:35:31.269 --> 00:35:34.429
es, ¿es bueno para todos? La respuesta es no

00:35:34.429 --> 00:35:37.190
necesariamente. A algunas personas les funciona

00:35:37.190 --> 00:35:40.530
porque les ayuda a tener cierta estructura, reducir

00:35:40.530 --> 00:35:43.510
los antojos nocturnos y mejorar la sensación

00:35:43.510 --> 00:35:47.280
de saciedad. Otras pueden sentir mareos, irritabilidad,

00:35:47.340 --> 00:35:49.820
ansiedad por la comida o incluso comer de más

00:35:49.820 --> 00:35:52.920
cuando llega la hora de romper el ayuno. Hay

00:35:52.920 --> 00:35:55.920
grupos que no deberían hacer el ayuno sin supervisión

00:35:55.920 --> 00:35:58.519
profesional como quienes personas que viven con

00:35:58.519 --> 00:36:01.579
diabetes, con hipoglucemia o que toman medicamentos

00:36:01.579 --> 00:36:04.840
sensibles a los horarios de alimentos. Mujeres

00:36:04.840 --> 00:36:07.679
embarazadas o en lactancia, personas con antecedentes

00:36:07.679 --> 00:36:10.800
de trastornos alimentarios, adolescentes o personas

00:36:10.800 --> 00:36:14.420
con requerimientos energéticos muy altos. Y aunque

00:36:14.420 --> 00:36:17.360
para algunas personas puede ser útil, no es mágico.

00:36:17.460 --> 00:36:20.019
Si el resto de tus comidas están llenas de productos

00:36:20.019 --> 00:36:23.679
ultra procesados, exceso de azúcar o poca proteína,

00:36:23.739 --> 00:36:27.219
el horario no va a resolver nada. Entonces, ¿cómo

00:36:27.219 --> 00:36:30.079
sería un ayuno intermitente saludable y guiado?

00:36:30.420 --> 00:36:32.849
Primero. Debe adaptarse a tu estilo de vida.

00:36:32.989 --> 00:36:36.789
No sirve forzarte a comer si tus jordadas son

00:36:36.789 --> 00:36:39.710
largas o muy demandantes. Un profesional puede

00:36:39.710 --> 00:36:42.989
ayudarte a elegir un esquema suave como 12 -12,

00:36:43.190 --> 00:36:46.670
que suele ser muy fácil para empezar. Segundo.

00:36:46.989 --> 00:36:49.630
Asegúrate que tus comidas sean nutritivas y completas,

00:36:49.650 --> 00:36:53.230
incluir proteínas, verduras, frutas, grasas saludables

00:36:53.230 --> 00:36:55.889
y carbohidratos con buena calidad. El objetivo

00:36:55.889 --> 00:36:59.010
no es aguantar hambre, sino alimentarte bien

00:36:59.010 --> 00:37:01.750
el tiempo disponible. Tercero, hidrátate. El

00:37:01.750 --> 00:37:04.269
agua, el té y el café sin azúcar pueden ayudarte

00:37:04.269 --> 00:37:07.530
a pasar el ayuno sin desbalancearte. Y finalmente,

00:37:07.610 --> 00:37:10.610
recuerda, si el ayuno te causa malestar, no es

00:37:10.610 --> 00:37:14.349
para ti. Y eso está bien. Existen muchas estrategias

00:37:14.349 --> 00:37:17.550
nutricionales y la mejor siempre será la que

00:37:17.550 --> 00:37:20.329
tú puedas mantener, que respete tus necesidades

00:37:20.329 --> 00:37:23.110
y que te haga sentir muy bien. Soy Dan Tomás,

00:37:23.110 --> 00:37:24.869
tu nutrióloga. No olvides seguirme en mis redes

00:37:24.869 --> 00:37:27.130
sociales. Estoy como nutrióloga, guión bajo Dan

00:37:27.130 --> 00:37:29.489
Tomás con TH. Y recuerda que en la nutrición

00:37:29.489 --> 00:37:36.420
siempre, pero siempre hay opción. Adiós. Bueno,

00:37:36.420 --> 00:37:38.699
pues no tenemos nada más que agradecerles a ustedes

00:37:38.699 --> 00:37:41.420
por su compañía, por su confianza y es un buen

00:37:41.420 --> 00:37:43.840
momento para agradecerles de todo corazón el

00:37:43.840 --> 00:37:46.460
depositar una hora de su vida, de su tránsito,

00:37:46.559 --> 00:37:50.619
de su inicio cada mañana con nosotros. Sí, la

00:37:50.619 --> 00:37:52.159
verdad es que ha sido un honor. Creo que además

00:37:52.159 --> 00:37:54.159
siempre ha sido como muy gratificante escuchar

00:37:54.159 --> 00:37:55.880
lo que las personas tienen que decir del programa.

00:37:56.650 --> 00:37:59.349
Así es. Y igual, pues muy agradecida por esta

00:37:59.349 --> 00:38:01.409
oportunidad. Gracias a todos los que nos escuchan

00:38:01.409 --> 00:38:03.469
todos los días con los temas que están sobre

00:38:03.469 --> 00:38:06.829
la mesa, la opinión pública y todo lo que se

00:38:06.829 --> 00:38:09.469
viene también para este 2025. Nos escuchamos.

00:38:09.489 --> 00:38:11.809
Y gracias a Grupo Fórmula por habernos abierto

00:38:11.809 --> 00:38:13.730
las puertas. Con esto nos vamos. Muchísimas gracias

00:38:13.730 --> 00:38:15.949
por habernos acompañado. Muchísimas gracias.

00:38:16.090 --> 00:38:19.730
Soy Daniela Izurbide. Bye. Adiós. Nos oímos mañana.

00:38:20.389 --> 00:38:25.070
¡Feliz año nuevo! Esta fue una producción de

00:38:25.070 --> 00:38:27.679
Grupo Fórmula. CC por Antarctica Films Argentina