WEBVTT 00:00:02.049 --> 00:00:04.929 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma 00:00:04.929 --> 00:00:10.689 de podcast preferida. Grupo Fórmula. Detalles 00:00:10.689 --> 00:00:14.470 que merecen ser analizados. Noticias que inspiran, 00:00:14.470 --> 00:00:18.789 informan y empoderan. Transparencia a la hora 00:00:18.789 --> 00:00:22.809 de compartir los sucesos de la actualidad. Daniel 00:00:22.809 --> 00:00:34.130 y tu vida en Fórmula. Un actor debe trabajar 00:00:34.130 --> 00:00:37.649 toda su vida, cultivar su mente, desarrollar 00:00:37.649 --> 00:00:40.710 su talento sistemáticamente, ampliar su personalidad. 00:00:40.890 --> 00:00:43.829 Nunca debe de desesperar ni olvidar este propósito 00:00:43.829 --> 00:00:46.869 fundamental, amar su arte con todas sus fuerzas 00:00:46.869 --> 00:00:57.469 y sobre todo, amarlo sin egoísmo. El tema de 00:00:57.469 --> 00:01:00.850 hoy. 26 de agosto se celebra el día del actor 00:01:00.850 --> 00:01:04.450 y la actriz. Me recuerda todo el tiempo el por 00:01:04.450 --> 00:01:06.989 qué yo me dedico a esto. Y es porque a mí me 00:01:06.989 --> 00:01:12.049 gusta jugar. Cuando juego, me divierto. Estudia 00:01:12.049 --> 00:01:16.250 lo que tienes que estudiar. Estoy loco. Estudio 00:01:16.250 --> 00:01:18.730 actuación. Creo que sí es muy importante que 00:01:18.730 --> 00:01:21.170 estés en las ciudades donde hay actuación. Toronto, 00:01:21.230 --> 00:01:24.689 Nueva York, Los Ángeles, México. Rituales de 00:01:24.689 --> 00:01:31.540 los actores antes de entrar al set. El Día Internacional 00:01:31.540 --> 00:01:40.840 del Actor y la Actriz Muy buenos días, días de 00:01:40.840 --> 00:01:43.920 la mañana con tres minutos. Hoy es martes 26 00:01:43.920 --> 00:01:47.400 de agosto del 2025. Soy Daniela Iturbide. Gracias 00:01:47.400 --> 00:01:49.260 por arrancar este día con nosotros. ¿Cómo estás, 00:01:49.299 --> 00:01:51.260 Vivi? Hola, Dani. Muy buenos días. Espero que 00:01:51.260 --> 00:01:54.060 todos estén muy bien. Pues hoy es el Día Internacional 00:01:54.060 --> 00:01:56.159 de la Actriz y del Actor. Felicidades a todos 00:01:56.159 --> 00:02:00.540 y todas las que se dedican a ello. Quienes tienen, 00:02:00.780 --> 00:02:04.280 y lo decía yo en esta frase que leí al principio 00:02:04.280 --> 00:02:06.319 del programa, por supuesto no de mi autoría, 00:02:06.319 --> 00:02:12.080 de Konstantin Stanislavski, la paciencia, porque 00:02:12.080 --> 00:02:15.400 sí, conocemos a un grupo, digamos, reducido de 00:02:15.400 --> 00:02:18.199 actores, que son los que se llevan los reflectores, 00:02:18.240 --> 00:02:21.360 nunca mejor dicho, los que tienen un enorme club 00:02:21.360 --> 00:02:24.080 de fans o de fandom, como se dice ahora, pero 00:02:24.080 --> 00:02:27.759 las decenas, los cientos de actores y de actrices 00:02:27.759 --> 00:02:30.599 que todos los días forman parte fundamental de 00:02:30.599 --> 00:02:34.460 las compañías, por ejemplo, en el teatro. por 00:02:34.460 --> 00:02:36.539 supuesto también en las series, en las telenovelas, 00:02:36.539 --> 00:02:38.319 en todo lo que conocemos, pero vaya que es una 00:02:38.319 --> 00:02:41.879 profesión que para muchos está llena de glamour 00:02:41.879 --> 00:02:45.819 y de maquillaje y alfombras rojas, pero que requiere 00:02:45.819 --> 00:02:48.400 muchísimo sacrificio. Es que justo dijiste la 00:02:48.400 --> 00:02:50.259 palabra correcta, sacrificio, y ¿sabes qué estaba 00:02:50.259 --> 00:02:54.020 pensando? Que es impresionante como también el 00:02:54.020 --> 00:02:58.580 trabajo que entregan muchísimos actores y muchísimas 00:02:58.580 --> 00:03:01.680 actrices para hacernos sentir de todo, ¿no? O 00:03:01.680 --> 00:03:04.419 sea... Tú ves una película, ves una serie, vas 00:03:04.419 --> 00:03:08.479 a una obra de teatro y sí te hacen sentir muchísimas 00:03:08.479 --> 00:03:10.560 cosas. Lo que dices es bien importante porque 00:03:10.560 --> 00:03:15.590 un buen actor, que muchísimos actores... los 00:03:15.590 --> 00:03:17.789 actores y las actrices a quienes yo tengo cerca 00:03:17.789 --> 00:03:21.490 por cuestiones de la vida, aseguran que un buen 00:03:21.490 --> 00:03:24.689 actor siempre se forja o se hace en teatro, o 00:03:24.689 --> 00:03:26.969 sea que siempre tienes que hacer teatro, pero 00:03:26.969 --> 00:03:29.770 está perfectamente preparado en muchos sentidos, 00:03:29.830 --> 00:03:32.629 en muchos sentidos académicos, ha leído muchísimo 00:03:32.629 --> 00:03:37.310 y se prepara enormemente, tanto física como mentalmente, 00:03:37.389 --> 00:03:39.770 para interpretar a un personaje. No, es todo 00:03:39.770 --> 00:03:43.050 un tema y la verdad es que nosotros, que no lo 00:03:43.050 --> 00:04:02.250 somos, no sabemos. ¿Cómo enfrentan este tipo 00:04:02.250 --> 00:04:04.430 de escenas que en algún momento, pues la verdad 00:04:04.430 --> 00:04:07.020 es que son... Son complicadas. Sí, la verdad, 00:04:07.180 --> 00:04:08.780 la verdad, la verdad. Iba a decir la neta, la 00:04:08.780 --> 00:04:10.919 neta. Pero la verdad, la verdad es que de lo 00:04:10.919 --> 00:04:14.939 que vamos a hablar hoy es festejando y homenajeando 00:04:14.939 --> 00:04:17.720 a los actores y a las actrices en su día de las 00:04:17.720 --> 00:04:21.300 escenas de sexo. Pues sí. ¿No? De cómo enfrentarlo, 00:04:21.399 --> 00:04:24.220 de cómo enfrentarlo personalmente, de cómo enfrentarlo 00:04:24.220 --> 00:04:26.620 con tu familia, de cómo enfrentarlo con tus fans. 00:04:26.720 --> 00:04:29.000 Y para ellos es pues como una escena más. O sea, 00:04:29.000 --> 00:04:32.180 para ellos, o con muchos con los que yo he platicado, 00:04:32.240 --> 00:04:34.939 es lo mismo actuar una escena en la cama que 00:04:34.939 --> 00:04:38.000 una escena con pistolas y rifles en la calle, 00:04:38.079 --> 00:04:40.779 ¿no? Pero bueno, como público siempre, siempre 00:04:40.779 --> 00:04:42.519 llama muchísimo la atención. Y ¿sabes qué también? 00:04:43.689 --> 00:04:46.149 Todo lo que hay detrás de ese tipo de escenas. 00:04:46.149 --> 00:04:48.129 ¿Y cómo ha evolucionado? Sobre todo después del 00:04:48.129 --> 00:04:49.769 Me Too y demás. Bueno, ya estaremos platicando 00:04:49.769 --> 00:04:51.790 por eso nuestros invitados. Sí, estaremos con 00:04:51.790 --> 00:04:54.050 Fabricio Santini. Él es actor, por supuesto, 00:04:54.050 --> 00:04:55.350 que nos va a platicar de todo esto. Pero también 00:04:55.350 --> 00:04:58.709 estará Leticia Texidor. Ella es coordinadora 00:04:58.709 --> 00:05:01.290 de las escenas de intimidad. Así que estará muy, 00:05:01.389 --> 00:05:02.949 muy, muy padre el programa. Sí, es que ahora 00:05:02.949 --> 00:05:04.910 casi todas las producciones, sobre todo las series 00:05:04.910 --> 00:05:08.329 de las grandes plataformas, tienen esta figura 00:05:08.329 --> 00:05:11.420 del... Sí, más y coach. ¿Cómo lo dijiste en español? 00:05:11.800 --> 00:05:14.000 Intimidad, ¿no? ¿Pero cómo dijiste? Coordinadora 00:05:14.000 --> 00:05:15.920 de intimidad. Coordinadora de intimidad. En las 00:05:15.920 --> 00:05:19.399 que, o cuya función es platicar con los actores 00:05:19.399 --> 00:05:23.699 y con las actrices antes de grabar una escena 00:05:23.699 --> 00:05:26.079 así, para ver con qué se sienten cómodos, con 00:05:26.079 --> 00:05:29.120 qué no, para definir muy bien lo que va a suceder, 00:05:29.120 --> 00:05:31.980 ¿no? Bueno, la mano va a ir en la cintura y no 00:05:31.980 --> 00:05:34.680 más abajo, porque puede prestarse a situaciones 00:05:34.680 --> 00:05:38.720 sumamente incómodas. y delicadas. Está padrísimo 00:05:38.720 --> 00:05:42.139 también como público entender un poquito más 00:05:42.139 --> 00:05:45.079 de todo esto que ya hablábamos, Dani, porque 00:05:45.079 --> 00:05:47.120 la verdad es que a mí me parece muy interesante 00:05:47.120 --> 00:05:49.839 y creo que a lo mejor nuestro público, y ya nos 00:05:49.839 --> 00:05:51.779 dirán en las redes sociales, por supuesto, pues 00:05:51.779 --> 00:05:53.579 tienen muchísimas preguntas al respecto. Yo me 00:05:53.579 --> 00:05:55.379 enteré hasta hace muy poquito que existía esa 00:05:55.379 --> 00:05:57.800 figura de la coordinadora de intimidad. En fin, 00:05:57.839 --> 00:05:59.639 vamos a platicar de esto. Hoy es martes, como 00:05:59.639 --> 00:06:01.360 todos los días así, daremos un consejo de salud 00:06:01.360 --> 00:06:03.100 de la mano de nuestra médica de cabecera, la 00:06:03.100 --> 00:06:05.600 doctora Francisca Vargas, fundadora de Womedic 00:06:05.600 --> 00:06:07.230 y Galena. Hablaremos de lo que es tendencia, 00:06:07.269 --> 00:06:08.829 de lo que es noticia, hablaremos del dato. Sí, 00:06:08.910 --> 00:06:11.370 hoy es el Día del Perro en algunos países y les 00:06:11.370 --> 00:06:13.129 voy a platicar unos datos curiosos al respecto. 00:06:13.329 --> 00:06:14.930 Quédense con nosotros que esto apenas comienza 00:06:14.930 --> 00:06:17.709 y se va a poner mucho, muchísimo mejor. El Día 00:06:17.709 --> 00:06:21.430 de la Actriz y el Actor. Y lo que tiene que hacer 00:06:21.430 --> 00:06:23.910 una persona para dedicarse a esto en voz de Jimena 00:06:23.910 --> 00:06:30.290 Millán. Es impresionante ver en la pantalla las 00:06:30.290 --> 00:06:32.470 transformaciones de los actores para encarnar 00:06:32.470 --> 00:06:34.829 a una persona completamente diferente a ellos. 00:06:35.620 --> 00:06:38.939 Desde lo físico, la forma de hablar, el maquillaje, 00:06:39.000 --> 00:06:41.939 los gestos, todo proyecto conlleva entrenamiento. 00:06:42.139 --> 00:06:44.279 Si interpretan a un chef, sus habilidades de 00:06:44.279 --> 00:06:47.060 cocina deben de ser mejoradas rápidamente. En 00:06:47.060 --> 00:06:49.459 el caso de un músico, aprender del instrumento 00:06:49.459 --> 00:06:51.680 a la perfección. Tanto si se está haciendo un 00:06:51.680 --> 00:06:53.459 musical como si se está grabando una película 00:06:53.459 --> 00:06:56.540 de acción, se hace una coreografía. Al final 00:06:56.540 --> 00:06:58.819 de cuentas, casi nada debe quedar sin práctica. 00:06:59.139 --> 00:07:01.439 Todo tiene que estar perfectamente coordinado 00:07:01.439 --> 00:07:04.040 para que cada escena se vea realista y bien hecha. 00:07:04.560 --> 00:07:07.540 Y ya que está todo armado, la escena debe repetirse 00:07:07.540 --> 00:07:10.759 una y otra vez, hasta que salga a la perfección. 00:07:12.980 --> 00:07:15.860 Eso también aplica para besos y escenas de contenido 00:07:15.860 --> 00:07:18.439 sexual. En el caso de las escenas de acción, 00:07:18.560 --> 00:07:20.639 están los dobles y los coordinadores de acción 00:07:20.639 --> 00:07:23.139 en el set, para garantizar que en todo momento 00:07:23.139 --> 00:07:26.300 se hagan las cosas de manera segura. En el mismo 00:07:26.300 --> 00:07:28.579 sentido, existen los coordinadores de intimidad, 00:07:28.699 --> 00:07:31.220 personas que están en el set para verificar que 00:07:31.220 --> 00:07:33.800 los actores estén cómodos. que cuenten con los 00:07:33.800 --> 00:07:36.319 prostéticos o la vestimenta adecuada, que no 00:07:36.319 --> 00:07:38.879 haya más gente en el lugar de la necesaria. Y 00:07:38.879 --> 00:07:40.939 así, lo que nosotros vemos en pantalla con tanta 00:07:40.939 --> 00:07:43.800 pasión para ellos, es una coreografía más en 00:07:43.800 --> 00:07:46.600 la que deben sentirse seguros y bien. Porque 00:07:46.600 --> 00:07:48.860 aunque muchos podríamos pensar que besar al actor 00:07:48.860 --> 00:07:51.319 o a la actriz más atractiva del momento suena 00:07:51.319 --> 00:07:54.839 a un sueño, para ellos es un trabajo. Y de no 00:07:54.839 --> 00:07:57.120 hacerse de manera correcta, puede resultar en 00:07:57.120 --> 00:08:00.240 momentos, por decirlo menos, muy incómodos. La 00:08:00.240 --> 00:08:02.259 existencia de estos coordinadores nació de la 00:08:02.259 --> 00:08:05.139 necesidad. Después del movimiento de Me Too del 00:08:05.139 --> 00:08:08.079 2017, se evidenciaron las malas conductas en 00:08:08.079 --> 00:08:11.639 la industria. Así, ese año, una agencia de talentos 00:08:11.639 --> 00:08:13.860 de Londres adoptó las primeras pautas para escenas 00:08:13.860 --> 00:08:17.800 de intimidad. En 2018, HBO instauró la política 00:08:17.800 --> 00:08:20.600 de utilizar siempre un coordinador para sus proyectos. 00:08:20.639 --> 00:08:23.959 Y para 2019, Netflix estrenó su primera producción 00:08:23.959 --> 00:08:27.100 con estos lineamientos. Ahora los proyectos que 00:08:27.100 --> 00:08:30.120 no tienen son la excepción. o mínimo son cuestionados 00:08:30.120 --> 00:08:33.519 mediáticamente. Quédate, que de eso trata el 00:08:33.519 --> 00:08:51.850 programa del día de hoy. ¿no? Premios, viajes, 00:08:51.850 --> 00:08:55.110 fama, etcétera, etcétera. Y de lo que requiere 00:08:55.110 --> 00:08:58.289 para llegar a ser un actor o una actriz, porque 00:08:58.289 --> 00:09:00.710 de verdad que es muchísimo esfuerzo. Nos vamos 00:09:00.710 --> 00:09:03.230 a la pausa oyendo música, Pame. Así es, una City 00:09:03.230 --> 00:09:06.549 of Stars a través del 103 .3 y 970 de tu radio. 00:09:11.899 --> 00:09:14.639 Tenemos tu atención. Es por eso que este espacio 00:09:14.639 --> 00:09:17.500 es perfecto para que tu producto o servicio sea 00:09:17.500 --> 00:09:19.919 conocido por millones de personas que se encuentran 00:09:19.919 --> 00:09:22.480 en este momento en su casa, su oficina o en su 00:09:22.480 --> 00:09:25.440 automóvil. Aprovecha y anúncete con nosotros. 00:09:25.480 --> 00:09:28.960 Somos RSS .com y tenemos un paquete justo para 00:09:28.960 --> 00:09:32.740 ti. Escribe un correo a ventas arroba RSS .com 00:09:32.740 --> 00:09:36.799 ventas arroba RSS .com y sabrás que se siente 00:09:36.799 --> 00:09:42.799 estar en boca de todos. Comparte la vida. Comparte 00:09:42.799 --> 00:09:51.559 las noticias. Daniel Diturbide en Fórmula. Formación 00:09:51.559 --> 00:09:54.440 y preparación. No es obligatorio tener estudios 00:09:54.440 --> 00:09:56.799 formales, pero la mayoría de actores y actrices 00:09:56.799 --> 00:09:59.440 estudian en escuelas de teatro, cine o artes 00:09:59.440 --> 00:10:03.720 escénicas. La formación incluye actuación, improvisación, 00:10:03.940 --> 00:10:08.340 voz, dicción, expresión corporal, danza e incluso 00:10:08.340 --> 00:10:11.490 canto. Se recomienda tomar talleres constantes 00:10:11.490 --> 00:10:14.429 porque la industria cambia y las técnicas evolucionan. 00:10:27.279 --> 00:10:29.879 Feliz día del actor. Muchas gracias. ¿Cómo estás, 00:10:29.899 --> 00:10:32.860 Felicia? Muy bien. Muy contento de estar aquí 00:10:32.860 --> 00:10:35.240 con ustedes. Decíamos que hay una falsa idea 00:10:35.240 --> 00:10:39.440 en la gente, históricamente, de que ser actor 00:10:39.440 --> 00:10:43.440 está lleno de glamour, de fama, de puras cosas 00:10:43.440 --> 00:10:47.320 envidiables. Pero la realidad es que para llegar 00:10:47.320 --> 00:10:51.720 a ser un actor reconocido se necesita picar muchísimas 00:10:51.720 --> 00:10:55.750 piedras y hacer muchísimos sacrificios. Sí. Es 00:10:55.750 --> 00:10:57.830 complicado. Venía hablando con Leti en el camino 00:10:57.830 --> 00:11:00.149 para acá de todos los sacrificios que uno tiene 00:11:00.149 --> 00:11:04.250 que tomar y que muchas veces lo frustrante es 00:11:04.250 --> 00:11:07.289 que no depende enteramente de ti. Que tú puedes 00:11:07.289 --> 00:11:09.370 prepararte. De hecho, casi nunca depende de ti. 00:11:09.490 --> 00:11:12.929 Es muy poco lo que depende de ti. Tú puedes poner 00:11:12.929 --> 00:11:15.649 todo sobre la mesa de tu parte, pero al final 00:11:15.649 --> 00:11:18.409 siempre vas a depender de llenarle el ojo a alguien. 00:11:18.929 --> 00:11:20.980 Entonces, lo mejor que puedes hacer es... todo 00:11:20.980 --> 00:11:22.779 lo que se te ocurra. Y entonces eso puede ser 00:11:22.779 --> 00:11:24.220 desgastante porque tienes que estar preparando 00:11:24.220 --> 00:11:26.940 este casting y este taller y este curso. Pero 00:11:26.940 --> 00:11:29.320 igual es una de estas carreras en las que la 00:11:29.320 --> 00:11:32.360 recompensa está en el camino, ¿no? Es vivir el 00:11:32.360 --> 00:11:35.320 sueño, es como apostar a ser futbolista. Si bien 00:11:35.320 --> 00:11:39.820 la ventana puede ser estrecha, si pasas, pasas. 00:11:39.899 --> 00:11:42.240 No, pero también mucha gente de mí, yo tengo 00:11:42.240 --> 00:11:46.409 en mi familia muchísimos... personas que se dedican 00:11:46.409 --> 00:11:49.110 a la actuación o al mundo, digamos, del espectáculo 00:11:49.110 --> 00:11:52.110 por englobarlo de alguna forma. Y muchas veces 00:11:52.110 --> 00:11:54.289 me ofendo mucho cuando dicen no, no estudió, 00:11:54.330 --> 00:11:58.070 entonces es actor. No, no te he pasado. No, no. 00:11:58.629 --> 00:12:01.509 terminó la prepa y entonces es actor. ¿Sí o no? 00:12:01.730 --> 00:12:04.029 Sí, sí. Pareciera que muchas veces es como la 00:12:04.029 --> 00:12:06.429 carrera de consolación. Bueno, pues ya no la 00:12:06.429 --> 00:12:08.470 armé de abogado, me voy a meter de actor. A ver, 00:12:08.470 --> 00:12:11.169 como si fuera fácil, ¿no? Más bien creo que puede 00:12:11.169 --> 00:12:13.169 que tengas una carrera más segura como abogado 00:12:13.169 --> 00:12:14.870 que como actor. Es una apuesta arriesgada. 100%. 00:12:14.870 --> 00:12:17.669 Hay que tomar mucho coraje para tomar la decisión. 00:12:17.710 --> 00:12:20.110 De verdad, lo voy a apostar con todo esto. Leti, 00:12:20.129 --> 00:12:22.590 bienvenida. Muchas gracias. Platícanos, ¿qué 00:12:22.590 --> 00:12:25.669 haces tú? ¿Qué hago? Pues todo lo que puedo. 00:12:26.830 --> 00:12:29.789 Yo también soy actriz, como mi compañero Fabri, 00:12:29.830 --> 00:12:32.909 pero bueno, también yo tengo formación en psicología, 00:12:33.230 --> 00:12:36.549 me formé como acting coach y más adelante como 00:12:36.549 --> 00:12:40.169 coordinadora de intimidad. Entonces ahí voy combinando, 00:12:40.210 --> 00:12:42.509 pero me gusta estar en el set y me gusta trabajar 00:12:42.509 --> 00:12:45.009 con actores. Pues primero ponte la cachucha de 00:12:45.009 --> 00:12:49.559 actriz después de lo otro. ¿Y qué opinas de lo 00:12:49.559 --> 00:12:51.620 que le acabo de preguntar a Fabricio? Completamente, 00:12:51.659 --> 00:12:54.299 justo como te decía, veníamos hablando en el 00:12:54.299 --> 00:12:56.980 coche al final, cómo es esta cosa de aprender 00:12:56.980 --> 00:13:00.000 a disfrutar el día a día del actor, porque hablabas 00:13:00.000 --> 00:13:03.110 antes del glamour, esos son días contados. Y 00:13:03.110 --> 00:13:05.409 para pocos. Y para pocos. El día de la premiere, 00:13:05.570 --> 00:13:07.629 el día del estreno, el día de los aplausos, esos 00:13:07.629 --> 00:13:10.190 son un día de un millón. El resto del día es 00:13:10.190 --> 00:13:13.129 encontrar una rutina que te funcione. Al final 00:13:13.129 --> 00:13:14.950 trabajamos con nuestro cuerpo, con nuestra voz, 00:13:14.990 --> 00:13:17.529 con nuestras emociones. Cuidarnos, tener una 00:13:17.529 --> 00:13:21.809 constancia y picar piedra y hacer casting y moverte 00:13:21.809 --> 00:13:24.470 y hablar y trabajar y escribir tus proyectos. 00:13:25.009 --> 00:13:27.769 Son un montón de cosas, ¿no? Y al final eso es 00:13:27.769 --> 00:13:31.570 la vida del actor en un 99%. Lo demás son, bueno, 00:13:31.649 --> 00:13:36.039 pues... Desde jornitos. Y saben que, que lo platicamos 00:13:36.039 --> 00:13:37.759 al inicio de este espacio también, el hecho de 00:13:37.759 --> 00:13:41.419 todo lo que implica hacer una película, una obra, 00:13:41.620 --> 00:13:44.799 una telenovela. Es decir, es muchísimo esfuerzo, 00:13:44.799 --> 00:13:47.600 no solo de los actores y de las actrices, también 00:13:47.600 --> 00:13:51.059 como de los coordinadores. Es decir, es como 00:13:51.059 --> 00:13:54.299 todo... No sé ni siquiera cuánto tiempo tardan 00:13:54.299 --> 00:13:57.639 en todo eso. Meses, meses, meses. A mí se me 00:13:57.639 --> 00:14:00.860 han ido... Años enteros dentro de un set, sin 00:14:00.860 --> 00:14:04.500 ver a la familia, sin ver a la novia, despertándome 00:14:04.500 --> 00:14:07.519 4 .50 de la mañana, que bueno, ustedes están 00:14:07.519 --> 00:14:10.580 acostumbrados. No estoy con quien quejarme de 00:14:10.580 --> 00:14:12.700 eso, pero despiertas temprano, llegas tarde, 00:14:12.740 --> 00:14:14.940 duermes poco, memorizar, mucho estrés, mucha 00:14:14.940 --> 00:14:17.080 presión. Y aparte, que es lo que quieres, ¿no? 00:14:17.139 --> 00:14:19.159 O sea, siempre está el factor de que es mi sueño, 00:14:19.200 --> 00:14:22.580 yo aposté por esto. Y como que siempre, para 00:14:22.580 --> 00:14:24.440 mí al menos, hay una sensación de que estás al 00:14:24.440 --> 00:14:27.159 límite. Oye, y sacrificios físicos también, ¿no? 00:14:27.759 --> 00:14:31.159 Una de las, de los actores de mi familia iba 00:14:31.159 --> 00:14:32.899 a interpretar a alguien para quien tenía que 00:14:32.899 --> 00:14:36.580 subir de peso mucho y pues eso, hacerlo sin dañar 00:14:36.580 --> 00:14:38.620 tu salud, pero después bajar para el siguiente 00:14:38.620 --> 00:14:41.740 o cortarte el pelo, pintártelo de morado y no 00:14:41.740 --> 00:14:43.700 quieres pintártelo de morado. O sea, un montón 00:14:43.700 --> 00:14:46.120 de cosas que tienes que hacer y que nosotros 00:14:46.120 --> 00:14:48.980 como audiencia los vemos ya de repente pasaditos 00:14:48.980 --> 00:14:50.879 de peso, muy delgados, con el pelo morado y no 00:14:50.879 --> 00:14:52.480 nos damos cuenta de lo que eso significa como 00:14:52.480 --> 00:14:55.419 persona. Totalmente. También sabes que es muy 00:14:55.419 --> 00:14:58.759 interesante, por ejemplo, que a muchos actores 00:14:58.759 --> 00:15:01.259 les pasa que cuando llegan a cierto nivel de 00:15:01.259 --> 00:15:04.139 fama, de atención y todo, piensan que ya estás 00:15:04.139 --> 00:15:06.580 del otro lado y como que ya el trabajo va a llegar 00:15:06.580 --> 00:15:11.600 gratis y va a caer del cielo. Y es cuando peor 00:15:11.600 --> 00:15:13.700 te puede empezar a ir. O sea, como que entre 00:15:13.700 --> 00:15:15.840 mejor te vaya, yo siento que es cuando más tienes 00:15:15.840 --> 00:15:18.080 que pisar al acelerador con mucha disciplina. 00:15:18.100 --> 00:15:20.000 Estamos hablando hace rato, Leti, yo en el camino. 00:15:20.379 --> 00:15:22.580 Yo creo que, y lo comparo mucho siempre en la 00:15:22.580 --> 00:15:24.440 carrera de actor con ser futbolista, porque también 00:15:24.440 --> 00:15:27.480 soy futbolista frustrado. Ibas a ser, pero te 00:15:27.480 --> 00:15:30.519 rompiste una rodilla. Exactamente. Antes de nacer, 00:15:30.539 --> 00:15:33.210 aparentemente. Siempre he sido muy malo, la verdad. 00:15:33.409 --> 00:15:34.889 ¿Y ya interpretaste a un futbolista en algún 00:15:34.889 --> 00:15:37.850 momento? No, fíjate que no, pero hace tiempo 00:15:37.850 --> 00:15:39.730 hice un casting para un personaje futbolista 00:15:39.730 --> 00:15:42.429 y me llevaron a un campo para verme jugar y ahí 00:15:42.429 --> 00:15:44.309 sí me dio mucha pereza. No puede ser, soy tan 00:15:44.309 --> 00:15:46.289 mal futbolista que ya me está atrofiando mi carrera 00:15:46.289 --> 00:15:49.629 como actor también. Jamás lo pensé. Pero bueno, 00:15:49.710 --> 00:15:52.620 este... Lo comparo mucho con la gran futbolista 00:15:52.620 --> 00:15:54.480 como Lionel Messi, ¿no? Lionel Messi es Lionel 00:15:54.480 --> 00:15:56.659 Messi porque está en la suya, enfocado, trabajando. 00:15:57.879 --> 00:15:59.759 Muchos futbolistas les empieza a ir medianamente 00:15:59.759 --> 00:16:02.200 bien de jóvenes y que hay la fiesta, que me voy 00:16:02.200 --> 00:16:05.259 de mujer, pero Lionel Messi está enfocado en 00:16:05.259 --> 00:16:07.480 lo suyo y por eso es quien es y lo veo con actores. 00:16:07.500 --> 00:16:11.220 Los actores que están desde hace años en el Olimpo 00:16:11.220 --> 00:16:13.740 de la actuación no es que se la vivan de fiesta 00:16:13.740 --> 00:16:15.919 gozando de las mieles de ser famosos y ricos, 00:16:15.919 --> 00:16:18.440 es que son gente normal dedicada a su trabajo. 00:16:18.779 --> 00:16:21.639 Oye, Leti, a veces te toca interpretar una escena 00:16:21.639 --> 00:16:25.279 de enorme felicidad cuando estás muy triste en 00:16:25.279 --> 00:16:27.620 tu vida personal, o viceversa, ¿no? Tienes que 00:16:27.620 --> 00:16:30.399 actuar a una mujer que está sufriendo y estás 00:16:30.399 --> 00:16:33.259 feliz en tu vida, y eso me resulta complicadísimo 00:16:33.259 --> 00:16:35.740 también, porque si no lo haces bien, la gente 00:16:35.740 --> 00:16:39.259 no te lo cree. Creo que tiene que ver con lo 00:16:39.259 --> 00:16:41.580 que te decía antes, ¿no? Que parte de esta constancia 00:16:41.580 --> 00:16:44.419 y disciplina que uno debe tener como profesionista, 00:16:44.460 --> 00:16:46.500 porque al final es una profesión como otra cualquiera, 00:16:46.620 --> 00:16:49.360 es justo cuidar tu instrumento. Es decir, tu 00:16:49.360 --> 00:16:52.279 cuerpo, tus emociones, gestionarte, conocerte, 00:16:52.440 --> 00:16:55.980 y como tú dices, poder cambiar el chip. Al final 00:16:55.980 --> 00:16:57.740 tú llegas, en cine y televisión es un trabajo 00:16:57.740 --> 00:17:00.700 en equipo, o sea, en teatro también, y hay una 00:17:00.700 --> 00:17:02.779 cuestión yo creo que de respeto al trabajo de 00:17:02.779 --> 00:17:05.579 los demás. O sea, uno llega y se pone, y se pone 00:17:05.579 --> 00:17:07.400 la capa, igual que tú llegarás aquí a trabajar 00:17:07.400 --> 00:17:09.000 días a las cinco de la mañana, que no tienes 00:17:09.000 --> 00:17:10.799 ninguna gana por lo que te haya pasado en la 00:17:10.799 --> 00:17:12.200 vida. Sí, claro, porque te sientes mal, porque 00:17:12.200 --> 00:17:14.960 dormiste mal. Exactamente, y entras yo creo que 00:17:14.960 --> 00:17:17.220 por respeto a tu profesión y porque es parte 00:17:17.220 --> 00:17:19.440 del entrenamiento. O sea, puedes estar aquí, 00:17:19.519 --> 00:17:23.119 pero tienes la claridad mental para poder ponerte 00:17:23.119 --> 00:17:25.160 la circunstancia del personaje. El otro día, 00:17:25.160 --> 00:17:27.380 ahora que está de moda La Casa de los Famosos, 00:17:27.460 --> 00:17:30.279 oía a una de las actrices que está adentro contar 00:17:30.279 --> 00:17:33.619 que en la época de la pandemia, en un periodo 00:17:33.619 --> 00:17:36.680 de 10 días, murió su mamá, su papá y su suegro. 00:17:38.059 --> 00:17:40.759 Todos intubados al mismo tiempo, fueron muriendo 00:17:40.759 --> 00:17:44.690 poco a poco. Y el día que... que murió uno de 00:17:44.690 --> 00:17:46.710 ellos, no recuerdo si su suegro, que fue el tercero, 00:17:46.710 --> 00:17:49.890 tenía que mandar un casting, porque además en 00:17:49.890 --> 00:17:52.289 la pandemia los castings, entiendo, se mandaban 00:17:52.289 --> 00:17:56.089 por video, ¿no? Tenía que mandar un casting de 00:17:56.089 --> 00:17:58.190 un callback. O sea, ya le habían llamado. O sea, 00:17:58.190 --> 00:18:01.230 era algo que no podía no mandar. Y contaba lo 00:18:01.230 --> 00:18:03.150 que era para ella ponerse frente a la cámara 00:18:03.150 --> 00:18:05.329 y este aro de luz que todos y todas las que tenemos 00:18:05.329 --> 00:18:08.029 algo que ver con los medios nos compramos. Y 00:18:08.029 --> 00:18:10.549 dije, guau, o sea, imagínate. Y por cierto, le 00:18:10.549 --> 00:18:14.059 dieron el papel, pero imagínate. ustedes lo sabrán 00:18:14.059 --> 00:18:16.299 en carne propia, lo que significa estar pasando 00:18:16.299 --> 00:18:18.039 por un momento así, tener que poner una cara 00:18:18.039 --> 00:18:20.500 bonita, borrarte del chiplo que está pasando 00:18:20.500 --> 00:18:23.279 en tu vida para interpretar a otra persona. Totalmente. 00:18:23.559 --> 00:18:25.940 Creo que de todos modos hay algo bonito de los 00:18:25.940 --> 00:18:28.700 actores, o sea, por más que uno repita, repita, 00:18:28.720 --> 00:18:31.019 a veces te toca hacer lo mismo en varias ocasiones, 00:18:31.160 --> 00:18:34.019 pero siempre estás diferente y creo que más allá 00:18:34.019 --> 00:18:36.960 de seguir directrices y seguir un guión, también 00:18:36.960 --> 00:18:39.099 somos artistas y somos creadores, entonces al 00:18:39.099 --> 00:18:41.400 final siempre va a haber una impronta de lo que 00:18:41.400 --> 00:18:44.319 tú traes. y que puede aportar al personaje. Es 00:18:44.319 --> 00:18:47.579 que justo era mi pregunta, Fabri y Leti. A ver, 00:18:47.599 --> 00:18:49.279 cuando a ustedes les dan un personaje y ya les 00:18:49.279 --> 00:18:52.000 dicen, a ver, tú vas a ser este personaje, ¿cómo 00:18:52.000 --> 00:18:54.859 entras a ese personaje? Ustedes, por ejemplo, 00:18:54.880 --> 00:18:56.859 cuando están en escena, o sea, no son ustedes, 00:18:56.960 --> 00:19:01.359 son el personaje, ¿no? ¿Cómo manejan eso? Mira, 00:19:01.440 --> 00:19:04.140 pues hay actores que parten de la forma, la técnica, 00:19:04.400 --> 00:19:07.299 hay actores que parten de uno mismo. Yo lo que 00:19:07.299 --> 00:19:09.480 he encontrado que me ha funcionado es partir 00:19:09.480 --> 00:19:12.339 de mí. O sea, cómo yo, Fabricio, reaccionaría 00:19:12.339 --> 00:19:15.660 ante este estímulo ficticio partiendo de mí, 00:19:15.720 --> 00:19:18.759 de mi entraña, como soy yo. Así es como lo hago 00:19:18.759 --> 00:19:21.450 yo, pero... No sé, hay gente que tiene otros 00:19:21.450 --> 00:19:22.950 procesos. Sí, yo creo que cada maestrillo su 00:19:22.950 --> 00:19:25.190 librillo. No sé si eso se dice en México, pero 00:19:25.190 --> 00:19:28.009 al final cada quien su técnica, su experiencia. 00:19:28.410 --> 00:19:32.609 Yo parecido a ti, o sea, siempre partes de ti 00:19:32.609 --> 00:19:36.490 mismo. Más bien para mí es un trabajo de empatizar 00:19:36.490 --> 00:19:38.670 con las que quieran que sean las circunstancias 00:19:38.670 --> 00:19:42.109 del personaje o de la historia y ver qué de tu 00:19:42.109 --> 00:19:45.450 expresividad puedes aportarle tú al personaje. 00:19:45.880 --> 00:19:48.079 Que es lo lindo, ¿no? Cada actor va a hacer el 00:19:48.079 --> 00:19:50.279 mismo personaje de manera diferente porque traes 00:19:50.279 --> 00:19:52.460 una historia que no te puedes sacar de encima. 00:19:52.660 --> 00:19:55.579 Claro, traes tu esencia y traes tus maneras, 00:19:55.579 --> 00:19:58.119 pues. ¿A veces es difícil desprenderte del personaje 00:19:58.119 --> 00:20:01.920 ya que saliste del set o ya que acabó el rodaje 00:20:01.920 --> 00:20:04.359 de la película, de la serie, de lo que sea? A 00:20:04.359 --> 00:20:06.460 mí no me ha pasado. Sé que hay actores que sí, 00:20:06.519 --> 00:20:09.079 que se clavan mucho, sobre todo en la preparación 00:20:09.079 --> 00:20:13.450 previa. y que involucran aspectos del personaje 00:20:13.450 --> 00:20:15.289 en su vida cotidiana, y entonces como que de 00:20:15.289 --> 00:20:17.509 repente se desdibuja la línea de la ficción y 00:20:17.509 --> 00:20:20.210 la realidad. A mí no me ha pasado, gracias a 00:20:20.210 --> 00:20:24.470 Dios. Pero también es cierto que te puede ser 00:20:24.470 --> 00:20:26.730 difícil desprenderte de un personaje cuando te 00:20:26.730 --> 00:20:29.869 encasillan en algún personaje, ¿no? Harry Potter, 00:20:30.109 --> 00:20:32.509 por ejemplo. Exacto. Ah, es el de... No, es el 00:20:32.509 --> 00:20:35.130 actor que interpretó tal. O un actorazo, uno 00:20:35.130 --> 00:20:36.869 de los más famosos de México en este momento, 00:20:37.109 --> 00:20:40.619 Luis Gerardo Méndez. A quien mucha gente se refiere 00:20:40.619 --> 00:20:42.740 como Javi Noble. Exacto. O sea, la gente no sabe 00:20:42.740 --> 00:20:44.500 cómo se llama Luis Gerardo y le dicen Javi Noble. 00:20:44.700 --> 00:20:47.019 No importa si está actuando de narcotraficante, 00:20:47.019 --> 00:20:50.519 de cura o de lo que sea. Es Javi Noble. Eso debe 00:20:50.519 --> 00:20:52.819 ser muy complicado también. Nos tenemos que ir 00:20:52.819 --> 00:20:56.470 a hacer una pausa. Nos tenemos. Tenemos que hacer 00:20:56.470 --> 00:20:59.049 una pausa. La hacemos con música, por supuesto. 00:20:59.109 --> 00:21:01.710 Regresamos a hablar. Estamos haciéndole un homenaje 00:21:01.710 --> 00:21:03.910 a las actrices y los actores en su día. Así es, 00:21:03.910 --> 00:21:06.809 suena Life is a Cabaret a través del 103 .3 y 00:21:06.809 --> 00:21:13.190 970 de tu radio. Hola, soy Maxine Woodside y 00:21:13.190 --> 00:21:15.430 te invito a escuchar lo mejor de la farándula 00:21:15.430 --> 00:21:20.349 donde y cuando quieras. Noticias, deportes y 00:21:20.349 --> 00:21:23.410 espectáculos en tu plataforma de podcast preferida. 00:21:25.259 --> 00:21:31.319 Grupo Fórmula, abriendo la conversación. Comparte 00:21:31.319 --> 00:21:35.859 la vida, comparte las noticias. Daniel Diturbide, 00:21:36.019 --> 00:21:44.460 en Fórmula. Realidad de la industria. La competencia 00:21:44.460 --> 00:21:47.299 es muy alta. Es clave tener resiliencia frente 00:21:47.299 --> 00:21:50.160 al rechazo, porque la mayoría de audiciones no 00:21:50.160 --> 00:21:52.869 se ganan. La imagen personal y la presencial 00:21:52.869 --> 00:21:55.789 en redes ahora son parte del trabajo. Muchos 00:21:55.789 --> 00:21:58.549 directores revisan Instagram o TikTok antes de 00:21:58.549 --> 00:22:08.369 decidir. 10 de la mañana con 30 minutos. Hoy 00:22:08.369 --> 00:22:10.230 es el día del actor y la actriz y estamos con 00:22:10.230 --> 00:22:14.029 un actor y una actriz platicando de la profesión, 00:22:14.089 --> 00:22:18.910 platicando de lo que implica llegar a tener un 00:22:18.910 --> 00:22:22.160 papel que hable. que tenga una línea. Toma años. 00:22:22.299 --> 00:22:26.119 Toma años. Toma años. Y toma años de sacrificio, 00:22:26.119 --> 00:22:28.319 de estar, de trabajar, de buscar, de llamar, 00:22:28.319 --> 00:22:31.240 de mandar castings, de ser rechazado. El tema 00:22:31.240 --> 00:22:33.299 de ser rechazado es bien duro y es una constante 00:22:33.299 --> 00:22:35.960 en sus vidas, ¿no? No importa si eres famoso 00:22:35.960 --> 00:22:38.299 o no, haces casting para un papel, pero no les 00:22:38.299 --> 00:22:39.940 gusta a los directores o a los productores o 00:22:39.940 --> 00:22:43.039 no sé quiénes destinan y te rechazan. Es lidiar 00:22:43.039 --> 00:22:46.900 con el rechazo muy seguido. Sí, se te tiene que 00:22:46.900 --> 00:22:48.720 hacer la piel gruesa porque si no, no vas a llegar 00:22:48.720 --> 00:22:52.980 muy lejos. Es parte del rechazo, la constancia, 00:22:53.140 --> 00:22:57.700 picar piedra. Pero de nuevo, es por gusto. Eso 00:22:57.700 --> 00:23:00.420 es el motor que nos echa a andar, ¿no? Que estamos 00:23:00.420 --> 00:23:04.200 aquí porque queremos. Y una vez que lo logras 00:23:04.200 --> 00:23:07.619 después de tantos años, se siente muy bien. Como 00:23:07.619 --> 00:23:10.480 tú lo dices, ya hablar. Yo me acuerdo perfectamente 00:23:10.480 --> 00:23:13.059 de la primera vez que tuve líneas frente a cámara. 00:23:14.389 --> 00:23:16.569 Durante muchos años solo hice comerciales. Árbol 00:23:16.569 --> 00:23:21.789 3. Y pues poco a poco vas ascendiendo en la escalera 00:23:21.789 --> 00:23:23.890 hasta que de repente la gente te empieza a reconocer 00:23:23.890 --> 00:23:26.269 y en la calle te dicen, oye, te vi y eso se siente 00:23:26.269 --> 00:23:29.450 muy lindo. Y, pues, de nuevo, es muy satisfactorio. 00:23:29.450 --> 00:23:32.490 La recompensa está en el camino, 100%. Y creo 00:23:32.490 --> 00:23:35.049 que, a menos que seas alguien que pegue así el 00:23:35.049 --> 00:23:38.849 pelotazo rápido y joven, al final los que continúan 00:23:38.849 --> 00:23:42.089 son las personas que tienen perseverancia. Y 00:23:42.089 --> 00:23:43.990 creo que eso implica también... O sea, no eres 00:23:43.990 --> 00:23:45.950 la misma cuando sales de la escuela y te crees 00:23:45.950 --> 00:23:48.549 que... ¡Ah, ya! ya soy actriz, lista para triunfar, 00:23:48.650 --> 00:23:50.829 ¿no? Y al final pasan años en los que tienes 00:23:50.829 --> 00:23:53.769 que ir generándote un mindset que te permita 00:23:53.769 --> 00:23:57.029 seguir en esta profesión de manera saludable 00:23:57.029 --> 00:23:59.910 y que no sea un sufrimiento, ¿no? O sea, como 00:23:59.910 --> 00:24:02.329 desidentificarte un poco esto que decías del 00:24:02.329 --> 00:24:05.799 rechazo. que no es, o sea, no es tu persona. 00:24:05.960 --> 00:24:07.839 A mí me tomó años, yo tuve que dejar un rato 00:24:07.839 --> 00:24:09.640 la actuación y decir, bueno, yo tengo que entender 00:24:09.640 --> 00:24:12.160 que la vida va más allá de que yo me quede o 00:24:12.160 --> 00:24:14.859 no me quede en este papel y puedo ser feliz también 00:24:14.859 --> 00:24:17.539 sin depender de esto. Claro. Pero decías algo 00:24:17.539 --> 00:24:19.660 bien bonito en el corte, Fabricio, y es que en 00:24:19.660 --> 00:24:22.680 un set es tal vez uno de los pocos lugares en 00:24:22.680 --> 00:24:25.809 los que... Todo el mundo quiere estar ahí, que 00:24:25.809 --> 00:24:27.910 es por gusto. A lo mejor vas a un despacho de 00:24:27.910 --> 00:24:31.210 abogados poniendo de nuevo la referencia que 00:24:31.210 --> 00:24:33.730 hacías hace unos minutos y pues la señora que 00:24:33.730 --> 00:24:36.910 está trabajando en un escritorio de nueve a seis, 00:24:36.990 --> 00:24:38.990 pues está ahí porque tiene que sacar adelante 00:24:38.990 --> 00:24:42.170 a sus hijos. En un set no, en un set todos llegan 00:24:42.170 --> 00:24:44.349 ahí porque quisieron, porque lo buscaron y porque 00:24:44.349 --> 00:24:46.569 alguien les dijo que sí. Es un campo laboral 00:24:46.569 --> 00:24:49.319 de ensueño. O sea, el que está dirigiendo soñó 00:24:49.319 --> 00:24:51.740 de chiquito con ser director, el productor soñó 00:24:51.740 --> 00:24:54.819 con producir, el actor soñó con actuar. Entonces, 00:24:55.000 --> 00:24:58.500 ya es diferente. Todo el mundo está ahí por gusto, 00:24:58.500 --> 00:25:00.220 está de buena, está feliz. Estás cumpliendo el 00:25:00.220 --> 00:25:01.839 sueño. ¿De qué te vas a quejar? Aunque estés 00:25:01.839 --> 00:25:03.579 cansado, aunque no hayas dormido, aunque lo que 00:25:03.579 --> 00:25:06.500 sea, quieres dar el 100 % de ti cada día. O al 00:25:06.500 --> 00:25:08.779 menos eso es el ideal. Y luego que desde fuera 00:25:08.779 --> 00:25:11.200 tú ves una escena, así que puede parecer sencilla, 00:25:11.240 --> 00:25:13.019 pero el nivel de trabajo. O sea, hablamos de 00:25:13.019 --> 00:25:15.599 que a veces hay 100, 200 personas detrás de que 00:25:15.599 --> 00:25:19.029 una escena... Entonces también esta sensación 00:25:19.029 --> 00:25:21.410 cuando llegas a un set como casi ritualística 00:25:21.410 --> 00:25:23.289 de que parece que todos estamos como cuidando 00:25:23.289 --> 00:25:26.529 al bebé, que no sé, ¿no? Que caigan blandito 00:25:26.529 --> 00:25:29.069 y que quede lindo. Eso es hermoso. O sea, esos 00:25:29.069 --> 00:25:31.720 momentos de todo un equipo. pendiente de una 00:25:31.720 --> 00:25:34.960 cosita. Oye, y una escena no es solo que se repita 00:25:34.960 --> 00:25:37.059 porque alguien se equivocó, sino se graba muchísimas 00:25:37.059 --> 00:25:38.660 veces por los cambios de cámara, los cambios 00:25:38.660 --> 00:25:40.880 de luz. Híjole, sí, ¿no? ¿Sabes qué estaba pensando 00:25:40.880 --> 00:25:42.539 ahorita que estaba diciendo eso? Hay escenas 00:25:42.539 --> 00:25:44.759 con muchísimos extras, a mí me ha pasado, y que 00:25:44.759 --> 00:25:46.819 de repente toda la presión está en que tú hagas 00:25:46.819 --> 00:25:49.559 algo de manera precisa. O que a veces tienes 00:25:49.559 --> 00:25:52.000 una toma porque se va a echar a perder un dron 00:25:52.000 --> 00:25:54.000 porque lo van a meter al agua, qué sé yo, y lo 00:25:54.000 --> 00:25:56.670 tienes que hacer bien. Ahí sí digo, uy, Dios 00:25:56.670 --> 00:25:59.029 mío, se siente la presión de todos. Y Fabricio, 00:25:59.029 --> 00:26:04.009 no la vayas a regar y... No, ahorita hay que 00:26:04.009 --> 00:26:05.430 entrarle al tema de las escenas, pero yo les 00:26:05.430 --> 00:26:08.670 quería preguntar antes, ¿qué sienten cuando ya 00:26:08.670 --> 00:26:10.410 ven el producto final? O sea, cuando tú ya te 00:26:10.410 --> 00:26:14.170 ves en el cine o en la televisión, ¿qué sientes? 00:26:15.210 --> 00:26:20.289 Generalmente, satisfacción de la tarea cumplida. 00:26:20.990 --> 00:26:24.309 Pero a la vez siempre hay un resquicio de ¡Ay, 00:26:24.309 --> 00:26:25.990 lo pude haber hecho mejor! De que me acuerdo 00:26:25.990 --> 00:26:28.490 en ese momento, en esa escena, en ese día andaba 00:26:28.490 --> 00:26:30.150 saliendo de un catarro por decir cualquier cosa 00:26:30.150 --> 00:26:32.410 y siento que pudo haber quedado mejor. Como que 00:26:32.410 --> 00:26:34.269 eso es algo que no sé qué tan saludable sé que 00:26:34.269 --> 00:26:36.869 tengo yo y sé que cualquier actor que me esté 00:26:36.869 --> 00:26:38.890 escuchando se puede identificar. Que siempre 00:26:38.890 --> 00:26:41.150 deja un algo como de pudo haber sido un poquito 00:26:41.150 --> 00:26:44.819 mejor. Pero bueno, toca soltar, toca estar conforme. 00:26:44.819 --> 00:26:46.900 Si ya te contrataron, si te pagaron, es que estuvo 00:26:46.900 --> 00:26:49.519 bien. A mí todo el mundo me pregunta, oye, y 00:26:49.519 --> 00:26:52.839 tú solo lees, ¿no? O sea, le digo, no, yo casi 00:26:52.839 --> 00:26:55.819 nada lo leo como está. ¿Ustedes tienen ese espacio 00:26:55.819 --> 00:26:58.799 a tal vez meter una palabrita, un gesto, un movimiento, 00:26:59.119 --> 00:27:02.299 un alguito en las escenas? En el teatro, mucho. 00:27:02.460 --> 00:27:05.920 Sí. Bueno, en los últimos proyectos en los que 00:27:05.920 --> 00:27:09.140 he estado, mucho, muchísimo. Totalmente. Porque, 00:27:09.220 --> 00:27:11.380 hacemos un paréntesis y no le dices a la gente 00:27:11.380 --> 00:27:13.259 cuáles son los últimos proyectos que has hecho 00:27:13.259 --> 00:27:16.279 para que le pongan cara a tu voz, Fabricio. Mira, 00:27:16.319 --> 00:27:19.079 hay una serie, ¿puedo decir así? Sí, plataforma. 00:27:19.740 --> 00:27:22.880 Ah, bueno. Hay una serie en Prime Video que se 00:27:22.880 --> 00:27:25.980 llama Cómo Sobrevivir Soltero. Muy buena. Hay 00:27:25.980 --> 00:27:28.579 Interpreto a Fish. Hay una película en Netflix 00:27:28.579 --> 00:27:31.519 que se llama Fondeados. Hay una serie en HBO 00:27:31.519 --> 00:27:34.930 que se llama Candy Cruz. Una película que se 00:27:34.930 --> 00:27:37.130 llama Sopladora de Hojas. Esa fue la primera 00:27:37.130 --> 00:27:40.670 película que hice. Hace 11 años. Y le tengo mucho 00:27:40.670 --> 00:27:42.529 cariño. Que por cierto me nominaron a la Ariel. 00:27:42.670 --> 00:27:46.470 Que lo perdí, pero me nominaron. No, está bien. 00:27:46.750 --> 00:27:51.069 Y bueno, en estos tres proyectos sí ha sido mucho 00:27:51.069 --> 00:27:53.130 de improbación. También pasa que soy comediante. 00:27:53.430 --> 00:27:56.329 Y a mí los personajes que me han dado recientemente 00:27:56.329 --> 00:28:00.109 son con la carga cómica importante. Entonces 00:28:00.109 --> 00:28:04.240 se me permite mucho jugar. Las personas con las 00:28:04.240 --> 00:28:06.220 que más he trabajado recientemente confían mucho 00:28:06.220 --> 00:28:08.799 en mí, en que puedo resolver una escena sin necesariamente 00:28:08.799 --> 00:28:11.180 sabérmelo de peapa, que igual no creo que sea 00:28:11.180 --> 00:28:13.140 el ideal, ¿no? Sabértelo de peapa y que entres 00:28:13.140 --> 00:28:15.299 todo tieso a escena. Digo, tiene que haber una 00:28:15.299 --> 00:28:17.220 cosa de incertidumbre, de fluir, de resolver 00:28:17.220 --> 00:28:19.240 la escena como mejor tú creas en ese momento. 00:28:19.619 --> 00:28:21.400 Digo, hay de enfoque a enfoque, porque luego 00:28:21.400 --> 00:28:24.160 yo escuchaba hablar a directores y directoras 00:28:24.160 --> 00:28:27.250 que ven a los actores como meros... objetos de 00:28:27.250 --> 00:28:29.809 atrezo, ¿no? Como un elemento más. Que hay una 00:28:29.809 --> 00:28:31.750 parte que entiendes, porque al final, sobre todo 00:28:31.750 --> 00:28:34.289 en cine, pues es un conjunto de elementos. Yo 00:28:34.289 --> 00:28:36.650 soy directora de actores. O sea, yo creo que 00:28:36.650 --> 00:28:38.710 los actores, como decía antes, tienen agencias, 00:28:38.710 --> 00:28:40.990 son artistas y tienen mucho que aportar. Entonces, 00:28:41.029 --> 00:28:43.509 para mí, los directores que tienen esa confianza, 00:28:43.509 --> 00:28:45.589 pues al final es un trabajo en equipo. Sobre 00:28:45.589 --> 00:28:48.130 todo porque un guión está escrito de manera intelectual 00:28:48.130 --> 00:28:52.549 desde alguien en su casa que pensó, pero... Claro. 00:28:52.710 --> 00:28:54.529 Luego hay una persona y a la hora de interpretarlo 00:28:54.529 --> 00:28:56.869 y de vivirlo, pues hay muchísimas cosas más y 00:28:56.869 --> 00:29:00.029 lo puedes hacer crecer. Entonces, quedarse constreñido 00:29:00.029 --> 00:29:02.109 a tener que decir coma con coma, pues me parece 00:29:02.109 --> 00:29:05.109 un límite. Ahora, yo hace muy poquito me enteré 00:29:05.109 --> 00:29:07.069 que, sobre todo en las nuevas producciones, estas 00:29:07.069 --> 00:29:08.650 de las grandes plataformas, por cierto, al rato 00:29:08.650 --> 00:29:10.410 hablamos de las grandes plataformas y de la posibilidad 00:29:10.410 --> 00:29:13.150 que ahora tienen de chambear más, ¿no? Que cuando 00:29:13.150 --> 00:29:15.009 existían las novelas de Azteca y las novelas 00:29:15.009 --> 00:29:18.910 de Televisa. ¿Qué es esto del coach de intimidad, 00:29:18.930 --> 00:29:24.299 del coordinador de intimidad? Es una figura relativamente 00:29:24.299 --> 00:29:28.240 nueva, sobre todo aquí en México. Los pioneros 00:29:28.240 --> 00:29:31.779 fueron Estados Unidos, Inglaterra, Canadá. ¿Pioneros 00:29:31.779 --> 00:29:34.240 a raíz de Me Too o ya desde antes un poquito? 00:29:34.460 --> 00:29:36.299 Pues más o menos comenzó por ahí. Más o menos 00:29:36.299 --> 00:29:38.720 comenzó por ahí. Yo es algo que descubrí por 00:29:38.720 --> 00:29:41.720 primera vez en Londres, justamente, cuando yo 00:29:41.720 --> 00:29:44.559 viví y estudiaba en Londres. Ahí ya era una figura 00:29:44.559 --> 00:29:46.759 que se empezaba a implementar. Todavía no de 00:29:46.759 --> 00:29:49.480 manera como obligatoria, pero sí ya empezaba 00:29:49.480 --> 00:29:53.099 a hacer ruido. Al final... Pues para quien no 00:29:53.099 --> 00:29:55.859 esté tan familiarizado, seguro que más o menos 00:29:55.859 --> 00:29:57.839 casi todos sabemos lo que es un coordinador de 00:29:57.839 --> 00:30:00.220 stands, la gente que coordina las escenas de 00:30:00.220 --> 00:30:02.880 acción, porque están consideradas justo de cierto 00:30:02.880 --> 00:30:05.819 riesgo para el equipo. Pues al final una escena 00:30:05.819 --> 00:30:08.019 que implique sexo y desnudez, pues es lo mismo. 00:30:08.119 --> 00:30:10.359 Nosotros nos dedicamos a coordinar con los diferentes 00:30:10.359 --> 00:30:13.359 departamentos para que se mantenga por un lado 00:30:13.359 --> 00:30:16.579 la calidad artística y las necesidades creativas 00:30:16.579 --> 00:30:20.519 de producción, pero... De un lugar seguro y que 00:30:20.519 --> 00:30:23.640 asegure la integridad de las personas. Y hablas 00:30:23.640 --> 00:30:26.180 con los directores primero, cachas su idea y 00:30:26.180 --> 00:30:28.200 después con los actores. O sea, siempre es un 00:30:28.200 --> 00:30:31.059 peloteo, porque ten en cuenta que, como decía, 00:30:31.160 --> 00:30:33.059 al final es un trabajo en equipo. Entonces, primero 00:30:33.059 --> 00:30:35.299 es entender la visión del departamento de dirección. 00:30:35.619 --> 00:30:37.920 Después es pelotear con los actores, qué sí, 00:30:37.980 --> 00:30:39.920 qué no, cómo se sienten, dónde están, cuáles 00:30:39.920 --> 00:30:43.400 son como sus límites y sus circunstancias. De 00:30:43.400 --> 00:30:45.500 ahí vuelves a pelotear con dirección para ver 00:30:45.500 --> 00:30:48.769 cómo... adaptas eso. Luego también es maquillaje, 00:30:48.890 --> 00:30:51.549 es vestuario, es el departamento legal, es el 00:30:51.549 --> 00:30:53.369 departamento de cámara. Entonces, de alguna manera, 00:30:53.369 --> 00:30:57.309 mi figura es como mediar entre todos esos departamentos 00:30:57.309 --> 00:31:00.089 para que las escenas se hagan de la mejor manera. 00:31:00.109 --> 00:31:01.950 Y también te toca recibir. Oye, habíamos quedado 00:31:01.950 --> 00:31:03.829 que no me iba a tocar la pompa y me tocó la pompa. 00:31:03.849 --> 00:31:06.130 Ah, por supuesto. Por eso es muy importante la 00:31:06.130 --> 00:31:08.230 parte de establecer los acuerdos, ¿no? Que al 00:31:08.230 --> 00:31:11.880 final... Pues creo que es la clave sobre todo. 00:31:12.039 --> 00:31:14.519 Los actores, y yo te lo digo también como actriz, 00:31:14.700 --> 00:31:18.420 cuando te sientes segura, eres mucho más libre. 00:31:18.900 --> 00:31:21.059 Entonces es mucho más fácil que mi creatividad 00:31:21.059 --> 00:31:23.740 esté así por los aires y yo esté tranquila y 00:31:23.740 --> 00:31:26.509 pueda fluir. Cuando no tengo que estar preocupada 00:31:26.509 --> 00:31:29.289 o alerta porque el compañero de turno me vaya 00:31:29.289 --> 00:31:31.730 a hacer algo que no me espero. ¿Ya te tocó hacer 00:31:31.730 --> 00:31:34.150 una escena de intimidad en algún proyecto? No, 00:31:34.150 --> 00:31:38.009 no. Yo a mí me da el chistoso, no el guapo. Oye, 00:31:38.009 --> 00:31:40.450 además de que eso no tendría por qué ser cierto, 00:31:40.589 --> 00:31:44.349 no importa. Eventualmente te va a tocar. Te pone 00:31:44.349 --> 00:31:49.130 nervioso la idea. Fíjate que... No en realidad, 00:31:49.130 --> 00:31:52.579 eh. Para mí no tengo problemas con la desnudez, 00:31:52.579 --> 00:31:55.279 con... No. Por mí, mientras esté bien llevado 00:31:55.279 --> 00:31:58.279 y sobre todo que sea una escena que esté justificada, 00:31:58.299 --> 00:32:00.640 ¿no? Que no se sienta gratuita nada de ahí. Todos 00:32:00.640 --> 00:32:04.160 encuérdense por encuerarse. Una de mis primas 00:32:04.160 --> 00:32:07.140 actrices estaba pues hoy o mañana o en algún 00:32:07.140 --> 00:32:08.940 día de estos a punto de grabar una escena en 00:32:08.940 --> 00:32:11.299 la que tiene que besar, solo besar, a su mejor 00:32:11.299 --> 00:32:13.119 amigo en la vida real. Y estaban los dos como 00:32:13.119 --> 00:32:15.960 niños chiquitos. ¿Súper nerviosos? Súper nerviosos. 00:32:15.980 --> 00:32:18.119 Me dio mucha risa, me dio hasta ternurito. Es 00:32:18.119 --> 00:32:21.819 que Dani decía, algo hace ratito que decía como 00:32:21.819 --> 00:32:23.640 de, es que seguramente para las actrices y los 00:32:23.640 --> 00:32:26.420 actores, pues grabar una escena así, pues es 00:32:26.420 --> 00:32:29.240 como igual que grabar una escena, no sé, de comedia, 00:32:29.240 --> 00:32:32.660 no sé si todos son así, Leti, ¿no? Porque dices 00:32:32.660 --> 00:32:35.579 que hay algunos que a lo mejor tienen muchos 00:32:35.579 --> 00:32:38.180 más límites, etc. Pues es que, a ver, hay que 00:32:38.180 --> 00:32:40.160 entender que es una posición muy vulnerable, 00:32:40.380 --> 00:32:42.740 o sea, y luego también, como antes decía Fabri, 00:32:43.259 --> 00:32:45.380 Cuando estás en un set es porque sueñas y has 00:32:45.380 --> 00:32:47.339 soñado con eso. Entonces, muchas veces también 00:32:47.339 --> 00:32:51.880 la pasión y la emoción se pone por encima y terminas 00:32:51.880 --> 00:32:53.940 haciendo cosas o diciendo que sí a cosas que 00:32:53.940 --> 00:32:57.339 luego pasan factura. Entonces, claro que es una 00:32:57.339 --> 00:33:00.240 situación vulnerable. O sea, y a veces es el 00:33:00.240 --> 00:33:02.900 estoy dispuesta a todo con tal de, ¿no? De hacer 00:33:02.900 --> 00:33:05.279 esta película, de hacer... Y no debería ser así. 00:33:06.019 --> 00:33:09.259 Entonces, sí son situaciones vulnerables. O sea... 00:33:09.319 --> 00:33:11.700 Que una se hace la que no, no, está todo bien, 00:33:11.720 --> 00:33:14.299 estoy chida, no me corras, ¿no? Contrátame, soy 00:33:14.299 --> 00:33:16.200 profesional, soy una gran actriz, pero claro 00:33:16.200 --> 00:33:17.619 que estás en una situación de vulnerabilidad. 00:33:17.680 --> 00:33:21.980 Hacemos una pausa, regresamos a concluir. ¿Quieres 00:33:21.980 --> 00:33:24.460 iniciar, hacer crecer o monetizar tu podcast? 00:33:25.779 --> 00:33:30.119 Saber todos los secretos de todos. ¿Dónde y cuándo 00:33:30.119 --> 00:33:33.500 quieras? ¿Les va a cambiar la vida? RSS .com 00:33:33.500 --> 00:33:36.720 Almacenamiento, distribución y programación de 00:33:36.720 --> 00:33:40.490 tus episodios en un solo lugar. Hosteado y distribuido 00:33:40.490 --> 00:33:46.250 por RSS .com. RSS .com. Hacer podcast de manera 00:33:46.250 --> 00:33:52.630 fácil. Comparte la vida. Comparte las noticias. 00:33:53.109 --> 00:34:00.789 Daniel Diturbide en Fórmula. Habilidades necesarias. 00:34:01.349 --> 00:34:04.509 Adaptabilidad. Cada personaje requiere algo diferente. 00:34:04.869 --> 00:34:08.219 Memoria. Aprender guiones rápido. Comunicación 00:34:08.219 --> 00:34:11.119 y empatía, comprender al personaje y transmitirlo. 00:34:11.440 --> 00:34:14.679 Disciplina, horarios regulares, ensayos largos 00:34:14.679 --> 00:34:21.510 y rodajes nocturnos. Los famosos llamados nocturnos, 00:34:21.510 --> 00:34:24.329 que son una fría. Híjole. Sí, luego son los más 00:34:24.329 --> 00:34:26.210 divertidos, ¿eh? Bueno, me imagino. Sí. Como 00:34:26.210 --> 00:34:29.150 que... Yo me la paso fatal. No sé, pasa que cuando... 00:34:29.150 --> 00:34:32.809 Soy la que se queda dormida y así con siete mantas. 00:34:32.849 --> 00:34:36.130 Con un jorongo. Estás bien. O sea, sí. Me da 00:34:36.130 --> 00:34:38.590 pena. Siento que pasa que cuando llevas mucho 00:34:38.590 --> 00:34:41.449 tiempo sin dormir, entras como en modo supervivencia, 00:34:41.469 --> 00:34:43.269 entonces como que ya cualquier cosa te da risa 00:34:43.269 --> 00:34:45.510 y como que todo el mundo es más goofy. Es una 00:34:45.510 --> 00:34:47.969 teoría que no he podido comprobar. La famosa 00:34:47.969 --> 00:34:49.750 simpleza. Exacto, ya cuando Todo el mundo está 00:34:49.750 --> 00:34:51.630 de simple a las cuatro de la mañana y yo me la 00:34:51.630 --> 00:34:53.210 he pasado súper bien riéndome de cualquier cosa. 00:34:53.329 --> 00:34:55.130 Estaba platicando con una actriz también que 00:34:55.130 --> 00:34:57.630 estaba grabando, está grabando una serie de acción, 00:34:57.650 --> 00:35:01.190 una serie mexicana de mucha acción. Y hay muchas 00:35:01.190 --> 00:35:03.710 escenas en la madrugada de balazos, pero de balazos 00:35:03.710 --> 00:35:06.949 de cuernos de chivo y así, o sea, de... De verdad. 00:35:07.130 --> 00:35:10.349 De verdad. Y la colonia en la que la están grabando 00:35:10.349 --> 00:35:12.269 es la que está detrás de la escuela de sus hijos. 00:35:12.309 --> 00:35:14.110 Y a pesar de que mandaron notificaciones a los 00:35:14.110 --> 00:35:16.030 vecinos, que tengo entendido que así es y demás, 00:35:16.269 --> 00:35:21.070 pues al típico vecino, despistado que no se enteró 00:35:21.070 --> 00:35:25.369 casi se muere del patatús de escuchar los balazos 00:35:25.369 --> 00:35:26.469 y al día siguiente en la escuela todos así de 00:35:26.469 --> 00:35:29.989 ya vieron lo que pasó ayer y que ella así no, 00:35:29.989 --> 00:35:33.889 ni idea yo no vivo por aquí y dos horas antes 00:35:33.889 --> 00:35:37.889 había estado matando a no sé quién y justo hablando 00:35:37.889 --> 00:35:41.519 de series Fabricio Leti Otro de los mitos es 00:35:41.519 --> 00:35:43.619 que todos los actores y las actrices ganan millones 00:35:43.619 --> 00:35:46.599 de pesos o de dólares, que todos ganan lo de 00:35:46.599 --> 00:35:48.840 Brad Pitt al firmar una peli y en realidad es 00:35:48.840 --> 00:35:51.159 que para ganar bien también es un larguísimo 00:35:51.159 --> 00:35:56.050 camino. Sí. Sí, es un largo camino. Este... Es 00:35:56.050 --> 00:35:59.610 posible. Creo que ahora hay gente que le va mejor 00:35:59.610 --> 00:36:02.929 gracias a la oferta que estábamos mencionando 00:36:02.929 --> 00:36:06.369 hace rato. Sí es posible o hay más posibilidades 00:36:06.369 --> 00:36:08.949 de ser actor y vivir de eso gracias a tantas 00:36:08.949 --> 00:36:11.909 plataformas que dan trabajo y que producen de 00:36:11.909 --> 00:36:14.050 manera bestial. Y particularmente en México se 00:36:14.050 --> 00:36:15.889 produce muchísimo. Y todo lo que se produce en 00:36:15.889 --> 00:36:17.949 México se exporta muy bien y se consume muy bien 00:36:17.949 --> 00:36:22.050 en América Latina. Como desde hace años. Entonces, 00:36:22.110 --> 00:36:24.769 pues sí, alguna vez a Luis Gerardo Méndez lo 00:36:24.769 --> 00:36:27.469 escuché o lo leí en una entrevista. A Javi Noble. 00:36:27.710 --> 00:36:29.750 A Javi Noble, exacto. Perdón, me equivoqué. Quise 00:36:29.750 --> 00:36:32.489 decir Javi Noble. Diciendo que este es el mejor 00:36:32.489 --> 00:36:34.530 momento en la historia de la humanidad probablemente 00:36:34.530 --> 00:36:36.590 para ser actor. ¿En serio? Y creo que coincido, 00:36:36.630 --> 00:36:40.710 sí, sí, sí, 100%. O sea, hay mucha oferta laboral. 00:36:41.829 --> 00:36:43.429 Más que antes al menos, sí. Las plataformas son 00:36:43.429 --> 00:36:46.329 un game changer para ustedes. Totalmente. Porque 00:36:46.329 --> 00:36:48.630 antes no eras en la novela de Televisa y luego 00:36:48.630 --> 00:36:51.300 en una época de Azteca estabas frío. Claro. ¿No? 00:36:51.340 --> 00:36:54.920 O sea, si hay una mucha mayor posibilidad. Sí, 00:36:55.300 --> 00:36:57.679 sí, sí. Y más en México, claro. Yo también como 00:36:57.679 --> 00:36:59.840 extranjera, o sea, para mí la industria de México 00:36:59.840 --> 00:37:01.980 de repente ha sido como ¡guau! Aquí la gente 00:37:01.980 --> 00:37:04.739 sí vive de eso. Yo la verdad me... a veces me 00:37:04.739 --> 00:37:07.480 da mucha tristeza. Veo a mis compatriotas españoles... 00:37:08.010 --> 00:37:10.150 Y está muy complicado, o sea, realmente es un 00:37:10.150 --> 00:37:13.690 porcentaje ínfimo que vive meramente de la actuación 00:37:13.690 --> 00:37:16.570 e incluso los que ya están súper posicionados, 00:37:16.590 --> 00:37:19.309 así han lanzado la voz y han dicho, no, llego 00:37:19.309 --> 00:37:22.510 a pagar mi renta. O sea, actrices con goyas y 00:37:22.510 --> 00:37:24.849 con premios que dicen, no, llego, o sea, no hay. 00:37:25.519 --> 00:37:27.340 Pues muchas gracias por haber estado con nosotros. 00:37:27.460 --> 00:37:29.639 Ha sido divertidísimo. Feliz día del actor y 00:37:29.639 --> 00:37:31.440 la actriz. Ojalá que después de aquí se vayan 00:37:31.440 --> 00:37:34.079 a festejar ambos y nos digan de preferencia en 00:37:34.079 --> 00:37:37.739 dónde para alcanzar. Fabricio Santini, Leticia 00:37:37.739 --> 00:37:39.900 Taxidor. Gracias, muchísimas gracias. Que divertido 00:37:39.900 --> 00:37:42.079 platicar con ustedes. Feliz día. Igualmente. 00:37:47.819 --> 00:37:50.000 ¿De qué va el dato hoy, Bibi? Bueno, pues hoy 00:37:50.000 --> 00:37:51.880 además de ser el Día Internacional de la Actriz 00:37:51.880 --> 00:37:53.659 y del Actor, es el Día Internacional contra el 00:37:53.659 --> 00:37:56.500 Dengue. Pero también, como ya les decía, se celebra 00:37:56.500 --> 00:37:59.340 el Día del Perro en algunos países. Es que hay 00:37:59.340 --> 00:38:02.420 como varias fechas del Día Mundial del Perro. 00:38:02.440 --> 00:38:05.289 Pero bueno, quería... darles dos datos curiosos 00:38:05.289 --> 00:38:07.690 tú sabes que los perros distinguen intervalos 00:38:07.690 --> 00:38:10.829 de hasta 30 minutos gracias a su reloj biológico 00:38:10.829 --> 00:38:13.929 y eso explica su puntualidad para por ejemplo 00:38:13.929 --> 00:38:15.909 paseos no sé si Barak es así pero por ejemplo 00:38:15.909 --> 00:38:18.349 mis perritas es que Barak lo hice a mi imagen 00:38:18.349 --> 00:38:20.269 y semejanza entonces cuando Barak y yo vivíamos 00:38:20.269 --> 00:38:23.219 solos Los sábados, que yo me despertaba a las 00:38:23.219 --> 00:38:25.079 dos de la tarde, él como que entendía que era 00:38:25.079 --> 00:38:28.159 sábado. Y entonces a las doce de la tarde no 00:38:28.159 --> 00:38:30.739 se movía. No, no, no. No, de verdad, se hizo 00:38:30.739 --> 00:38:34.860 a mi forma. Mis perritas son, ellas saben que 00:38:34.860 --> 00:38:37.659 salen tres veces al día. Entonces, a la una de 00:38:37.659 --> 00:38:40.619 la tarde, una y media, ya están así de... ¿Por 00:38:40.619 --> 00:38:42.539 qué no me ha sacado? Porque saben perfecto que 00:38:42.539 --> 00:38:44.599 a esa hora salen de paseo. Entonces, pues bueno, 00:38:44.639 --> 00:38:47.920 ahí ese date. Y también los perros detectan emociones 00:38:47.920 --> 00:38:50.579 humanas, ¿eh? Como el miedo a la felicidad. Y 00:38:50.579 --> 00:38:53.039 bueno, obviamente huelen estos cambios químicos 00:38:53.039 --> 00:38:55.579 en el sudor. Y pues obviamente ajustan también 00:38:55.579 --> 00:38:57.380 su comportamiento animal. A mí se me ha pasado 00:38:57.380 --> 00:38:59.619 que cuando estoy triste, como que mis perras, 00:38:59.619 --> 00:39:02.420 mis perritas, lo sienten. Sí, claro. Obvio. Y 00:39:02.420 --> 00:39:04.440 si te sientes mal, ahí están más pegaditas. Ay, 00:39:04.500 --> 00:39:08.869 feliz día también. Feliz día. Los perros. Siendo 00:39:08.869 --> 00:39:11.690 saludable. Conversaciones para tu bienestar. 00:39:13.329 --> 00:39:16.050 Consejito de salud de la mano de la doctora Francisca 00:39:16.050 --> 00:39:18.010 Vargas, fundadora de Womedic y Galena, nuestra 00:39:18.010 --> 00:39:23.289 médica de cabecera. Hola, Fran. Fran, hola. Hola, 00:39:23.309 --> 00:39:25.780 Dani. Hola, Vivi. ¿Cómo están? Pues ya estamos 00:39:25.780 --> 00:39:28.900 en plena época de regreso a clases y quiero platicarles 00:39:28.900 --> 00:39:32.179 algo que todos los papás conocemos bien, el contagio 00:39:32.179 --> 00:39:35.260 de piojitos, los cuales no son peligrosos, pero 00:39:35.260 --> 00:39:38.519 sí muy molestos. ¿Qué son y cómo se contagian? 00:39:38.579 --> 00:39:41.639 La escuela sin duda alguna es el sitio más frecuente 00:39:41.639 --> 00:39:44.610 de contagio de piojos. Los estudiantes suelen 00:39:44.610 --> 00:39:47.190 verse más afectados porque pasan mucho tiempo 00:39:47.190 --> 00:39:50.050 juntos en lugares cerrados. Los piojitos pasan 00:39:50.050 --> 00:39:52.889 de una cabeza a otra con el contacto cercano. 00:39:53.030 --> 00:39:56.530 Los síntomas más comunes es picazón intenso en 00:39:56.530 --> 00:39:59.190 la cabeza, sobre todo en la nuca y detrás de 00:39:59.190 --> 00:40:02.409 las orejas. A veces también se pueden ver liendres, 00:40:02.409 --> 00:40:05.309 que son los huevecillos blancos que están pegados 00:40:05.309 --> 00:40:08.710 a la raíz del cabello. Pueden haber ronchas rojas 00:40:08.710 --> 00:40:11.389 en el cuero cabelludo debido a la irritación, 00:40:11.389 --> 00:40:15.579 incluso... costras o sangres por el rascado del 00:40:15.579 --> 00:40:18.780 estudiante. ¿Cómo prevenirlos? Hay que revisar 00:40:18.780 --> 00:40:20.780 el cabello de nuestros hijos con frecuencia. 00:40:20.900 --> 00:40:24.139 No hay que compartir peines, gorras o bufandas. 00:40:24.260 --> 00:40:27.000 Y si tienen el pelo largo, siempre será mejor 00:40:27.000 --> 00:40:30.360 trenza o una coleta, una cola de caballo. Hay 00:40:30.360 --> 00:40:33.239 que lavar la ropa de la cama y peines con agua 00:40:33.239 --> 00:40:36.679 caliente. ¿Qué hacer si ya tienen liendres o 00:40:36.679 --> 00:40:40.199 piojitos? Hay que usar lociones o shampoos especiales 00:40:40.199 --> 00:40:42.940 contra piojos. Hay que pasar la liendrera, el 00:40:42.940 --> 00:40:45.559 cual es un cepillo especial para quitar las liendres. 00:40:45.659 --> 00:40:48.380 Y es importante repetir el tratamiento a los 00:40:48.380 --> 00:40:51.360 siete días. Gracias por escucharme. Nos vemos 00:40:51.360 --> 00:40:53.639 el siguiente martes y me pueden encontrar en 00:40:53.639 --> 00:40:57.480 Twitter o excomodramfb. Un abrazo a todos. Bye, 00:40:57.559 --> 00:41:03.980 bye. Gracias, Fran. Nutriendo tus oídos con los 00:41:03.980 --> 00:41:08.239 sabores del bienestar. Consejo de nutrición contigo, 00:41:08.239 --> 00:41:13.059 mi querida Dan Thomas. ¿Cómo estás, Dan? Hola, 00:41:13.079 --> 00:41:15.679 Dani. Hola, Vivi. Hola a todos los que nos escuchan. 00:41:15.699 --> 00:41:18.420 El día de hoy les voy a hablar del icónico y 00:41:18.420 --> 00:41:21.219 delicioso chile en hogar. Sabemos que este platillo 00:41:21.219 --> 00:41:24.280 es una joya de la gastronomía mexicana. Un poblano 00:41:24.280 --> 00:41:26.599 relleno de carne con frutas, cubierto con una 00:41:26.599 --> 00:41:30.179 cremosa nogada y adornado con granos de granada. 00:41:30.280 --> 00:41:32.639 Pero ¿cómo disfrutarlo sin culpa? Aquí te van 00:41:32.639 --> 00:41:35.400 unos pequeños consejos. Tip número 1. Planea 00:41:35.400 --> 00:41:37.699 tus comidas del día. El chile en nogada es un 00:41:37.699 --> 00:41:40.420 platillo completo y alto en calorías, pero eso 00:41:40.420 --> 00:41:43.000 no significa que debas evitarlo. Si sabes que 00:41:43.000 --> 00:41:45.340 lo vas a comer, equilibra tus otras comidas. 00:41:45.480 --> 00:41:49.059 Tip número 2. Actívate antes o después. Haz al 00:41:49.059 --> 00:41:51.699 menos 30 minutos de caminata o ejercicio ligero. 00:41:51.800 --> 00:41:54.579 El cuerpo metaboliza mucho mejor los alimentos 00:41:54.579 --> 00:41:57.800 cuando estás activo. Tip número 3. Porciones 00:41:57.800 --> 00:42:01.019 adecuadas. No necesitamos repetir. Disfruta una 00:42:01.019 --> 00:42:03.840 buena porción mediana, come despacio y saborea 00:42:03.840 --> 00:42:06.619 cada bocado. ¿Qué beneficios tiene la granada? 00:42:07.070 --> 00:42:09.510 Es uno de los ingredientes estrella del chile 00:42:09.510 --> 00:42:12.429 enhogada. Esta fruta es rica en antioxidantes, 00:42:12.429 --> 00:42:15.750 vitaminas C y compuestos antiinflamatorios. Te 00:42:15.750 --> 00:42:18.530 va a ayudar a la digestión, mejorar la circulación 00:42:18.530 --> 00:42:21.309 y fortalece el sistema inmunológico. Si comes 00:42:21.309 --> 00:42:23.949 chile enhogada una vez al año, hazlo con gusto 00:42:23.949 --> 00:42:26.510 y sin culpas. Soy Dan Thomas, tu nutrióloga. 00:42:26.510 --> 00:42:28.349 No olvides seguirme en mis redes sociales. Estoy 00:42:28.349 --> 00:42:32.429 como nutrióloga -danthomas .th y recuerda que 00:42:32.429 --> 00:42:35.460 en la nutrición siempre. Pero siempre hay opción. 00:42:35.480 --> 00:42:41.059 Adiós. Eso, chiles en roda. Gracias, Dan. Mantente 00:42:41.059 --> 00:42:44.039 actualizado con las tendencias en frecuencia. 00:42:44.639 --> 00:42:46.780 ¿Qué es noticia en México? ¿Qué es tendencia 00:42:46.780 --> 00:42:49.179 en el mundo? Bueno, ayer alcanzamos a decirle 00:42:49.179 --> 00:42:51.239 de última hora que Ismael Elmayo Zambada se había 00:42:51.239 --> 00:42:53.820 declarado culpable. Lo que quedó pendiente es 00:42:53.820 --> 00:42:57.800 que afirmó que durante más de 50 años sobornó 00:42:57.800 --> 00:43:01.400 a militares, a policías, a políticos. La fiscal 00:43:01.400 --> 00:43:03.400 general de Estados Unidos, Pam Bondi, ofreció 00:43:03.400 --> 00:43:05.239 un par de horas después una conferencia de prensa 00:43:05.239 --> 00:43:07.219 acompañada con la plana mayor de seguridad de 00:43:07.219 --> 00:43:09.289 Estados Unidos. en donde aseguró que el mayo 00:43:09.289 --> 00:43:12.050 se va a morir en la cárcel. Agradeció a las autoridades 00:43:12.050 --> 00:43:15.070 mexicanas. Es una conferencia que había generado 00:43:15.070 --> 00:43:17.150 muchísima expectativa. Muchísima expectativa. 00:43:17.349 --> 00:43:19.849 Hoy en la conferencia de prensa también la presidenta 00:43:19.849 --> 00:43:22.090 Claudia Sheinbaum habló al respecto. Y lo que 00:43:22.090 --> 00:43:24.730 dice la presidenta es, bueno, pues sí, las declaraciones 00:43:24.730 --> 00:43:27.510 de la fiscal general, pero importante más bien 00:43:27.510 --> 00:43:30.710 lo que dijo también la persona de la DEA, porque 00:43:30.710 --> 00:43:33.429 dice, a ver, aquí dicen que han derribado a tres 00:43:33.429 --> 00:43:35.750 narcotraficantes y también se refiere al exsecretario 00:43:35.750 --> 00:43:38.070 de Seguridad Pública general. Naro García Luna, 00:43:38.150 --> 00:43:40.679 Dani. Bueno, y varios políticos y políticas han 00:43:40.679 --> 00:43:43.340 reaccionado, por supuesto, por esta declaración 00:43:43.340 --> 00:43:46.079 del mayo. La presidenta comentó sobre estos sobornos, 00:43:46.099 --> 00:43:47.840 dijo que debería haber una denuncia porque no 00:43:47.840 --> 00:43:50.059 se sabe a quién supuestamente le daba el dinero. 00:43:50.320 --> 00:43:52.780 Sí, en la conferencia de prensa también, hablando 00:43:52.780 --> 00:43:54.960 de temas internacionales, la presidenta mencionó 00:43:54.960 --> 00:43:58.280 el tema de Venezuela. Dijo que la posición de 00:43:58.280 --> 00:44:01.199 México es en contra del intervencionismo y en 00:44:01.199 --> 00:44:03.440 defensa de la autodeterminación. Esto por lo 00:44:03.440 --> 00:44:05.679 que ha habido en las últimas semanas acerca de 00:44:05.679 --> 00:44:09.539 Estados Unidos yendo hacia... territorio venezolano. 00:44:09.559 --> 00:44:11.079 Por cierto, Petro, el presidente de Colombia, 00:44:11.159 --> 00:44:14.000 dijo que el cártel de los soles no existe y Trump 00:44:14.000 --> 00:44:16.059 dijo que su departamento de defensa podría cambiar 00:44:16.059 --> 00:44:18.300 a departamento de guerra. Y lo que está ocurriendo 00:44:18.300 --> 00:44:20.519 en Gaza, hablando de guerras, no se puede dejar 00:44:20.519 --> 00:44:22.840 a un lado. Otra vez un ataque, murieron periodistas, 00:44:22.940 --> 00:44:25.900 murieron personal médico. Esto fue en un hospital 00:44:25.900 --> 00:44:28.539 en Gaza. Y la noticia del día, Checo Pérez está 00:44:28.539 --> 00:44:31.699 de vuelta a vivir. Así es, desde las 5 .32 de 00:44:31.699 --> 00:44:33.360 la mañana, Checo subió un video en las redes 00:44:33.360 --> 00:44:35.199 sociales que ha generado muchísima expectativa 00:44:35.199 --> 00:44:38.179 y... Poquitos minutos después, Cadillac, que 00:44:38.179 --> 00:44:40.579 confirma que Checo Pérez junto con Valtteri Bottas 00:44:40.579 --> 00:44:43.159 estarán en la Fórmula 1 de regreso con Cadillac 00:44:43.159 --> 00:44:45.480 a partir del 2026. Y no podemos dejar atrás el 00:44:45.480 --> 00:44:47.800 notición que nos regaló Renata Sarazúa, la tenista 00:44:47.800 --> 00:44:50.760 mexicana que venció a Madison Case, la sexta 00:44:50.760 --> 00:44:53.920 sembrada del mundo en el US Open en un partido 00:44:53.920 --> 00:44:56.500 histórico. Con esto nos vamos. Muchísimas gracias 00:44:56.500 --> 00:44:58.280 por habernos acompañado. En nombre de todo el 00:44:58.280 --> 00:45:00.340 equipo, soy Daniela Iturbide. Gracias, buen día. 00:45:00.440 --> 00:45:02.639 Se quedan con Maxina. Nos oímos mañana misma, 00:45:02.719 --> 00:45:04.219 ahora misma estación. Nos vemos más temprano 00:45:04.219 --> 00:45:06.869 en la tele. con Selena Gómez, que es tendencia 00:45:06.869 --> 00:45:09.449 porque celebró su despedida de soltera. Adiós.