WEBVTT 00:00:01.980 --> 00:00:04.879 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma 00:00:04.879 --> 00:00:10.980 de podcast preferida Grupo Fórmula Detalles que 00:00:10.980 --> 00:00:14.560 merecen ser analizados Noticias que inspiran, 00:00:14.560 --> 00:00:18.879 informan y empoderan Transparencia a la hora 00:00:18.879 --> 00:00:22.920 de compartir los sucesos de la actualidad Daniel 00:00:22.920 --> 00:00:31.120 y tu vida en Fórmula Nació el bebé más viejo 00:00:31.120 --> 00:00:33.640 de la historia. Se leyó en los titulares de los 00:00:33.640 --> 00:00:35.719 principales diarios del mundo la semana pasada. 00:00:35.859 --> 00:00:39.280 Y es que sí, técnicamente, nació el bebé más 00:00:39.280 --> 00:00:41.780 viejo de la historia. Se trató de un embrión 00:00:41.780 --> 00:00:44.920 de más de 30 años que hasta entonces había estado 00:00:44.920 --> 00:00:48.740 congelado. Y es así como la ciencia nunca jamás 00:00:48.740 --> 00:01:04.060 deja de sorprendernos. Yo tengo 31 años y muchísimas 00:01:04.060 --> 00:01:08.000 de mis amigas están congelando sus óvulos. No 00:01:08.000 --> 00:01:10.930 supe en dónde buscar información. No supe a quién 00:01:10.930 --> 00:01:13.170 preguntarle cómo era el tema de congelar óvulos, 00:01:13.250 --> 00:01:16.250 cuánto costaba. Un par de amigas que justo decidieron 00:01:16.250 --> 00:01:18.930 congelar sus óvulos, o sea, sus 30. Y les pregunté, 00:01:18.950 --> 00:01:20.469 le dije, yo pensé que esto nada más era como 00:01:20.469 --> 00:01:22.290 por si ya no te queda opción o por si ya estás 00:01:22.290 --> 00:01:25.189 un poco más grande. Tengo 28 años y congelé óvulos. 00:01:25.250 --> 00:01:27.890 El congelar óvulos no garantiza que podamos ser 00:01:27.890 --> 00:01:30.909 madres en un futuro. Yo tengo muchos óvulos guardados, 00:01:30.950 --> 00:01:32.989 así que podría, si quisiera. ¿Cuántos óvulos 00:01:32.989 --> 00:01:36.900 tenés? Y no sé, como 90. ¿Cómo para una renta 00:01:36.900 --> 00:01:38.819 hasta que los vayas a ocupar o eso cómo funciona? 00:01:39.079 --> 00:01:42.159 El proceso te va a costar ya con medicamentos 00:01:42.159 --> 00:01:45.819 y todo unos 60, 70 mil pesos. Y el hecho de que 00:01:45.819 --> 00:01:49.319 estén guardados cuesta unos 5 mil pesos al año. 00:01:50.920 --> 00:01:59.019 Fertilidad programada. Muy pero muy buenos días. 00:01:59.079 --> 00:02:01.640 10 de la mañana con dos minutos. Hoy es martes 00:02:01.640 --> 00:02:05.469 5 de agosto del 2000. 25. Soy Daniel Diturbide. 00:02:05.670 --> 00:02:08.229 Gracias por arrancar esta mañana con nosotros. 00:02:08.610 --> 00:02:12.830 Vivi, la verdad es que cuando yo leí la semana 00:02:12.830 --> 00:02:16.189 pasada, nace el bebé más viejo del mundo. Pues 00:02:16.189 --> 00:02:18.969 lo primero que pensé es que era un meme. Lo segundo 00:02:18.969 --> 00:02:21.270 que pensé es que era una broma, lo tercero que 00:02:21.270 --> 00:02:23.569 pensé es que sería algo creado con inteligencia 00:02:23.569 --> 00:02:26.090 artificial, y cuando leí el cuerpo, el contenido 00:02:26.090 --> 00:02:29.610 de la nota, me maravillé con la historia, un 00:02:29.610 --> 00:02:35.169 embrión de 30 años de vida, congelado, vitrificado, 00:02:35.250 --> 00:02:38.889 y se nos hizo un tema tan tan interesante, tan 00:02:38.889 --> 00:02:42.009 tan maravilloso, siempre de la mano de la ciencia, 00:02:42.110 --> 00:02:45.039 que decidimos hablar hoy de él. Así es, Dani, 00:02:45.120 --> 00:02:46.939 muy buenos días. Espero que todos estén muy bien. 00:02:47.039 --> 00:02:49.500 Y es que yo también justo me pasó lo mismito 00:02:49.500 --> 00:02:53.120 que tú cuando leí ese encabezado de nació el 00:02:53.120 --> 00:02:54.900 bebé más viejo del mundo. No sabía de lo que 00:02:54.900 --> 00:02:57.039 estaban hablando, pero bueno, se trata de Lindsay 00:02:57.039 --> 00:03:00.960 de Tim Pierce, una pareja de 35 y 34 años de 00:03:00.960 --> 00:03:04.780 Ohio que, bueno, pues tuvieron a su bebé. Y es 00:03:04.780 --> 00:03:08.960 que ellos acudieron a una asociación que les 00:03:08.960 --> 00:03:12.840 donó este embrión que había congelado una mujer 00:03:12.840 --> 00:03:17.870 linda. en 1994 ella pues por temas de fertilidad 00:03:17.870 --> 00:03:21.110 decidió congelar sus embriones usó dos de ellos 00:03:21.110 --> 00:03:25.210 y uno pues se quedó se quedó ahí durante muchísimo 00:03:25.210 --> 00:03:28.909 tiempo y después de muchos años decidió donarlo 00:03:28.909 --> 00:03:31.650 y es por eso que esta pareja que pues tenían 00:03:31.650 --> 00:03:35.650 problemas de fertilidad decidieron tanto Lindsay 00:03:35.650 --> 00:03:40.669 como Tim pues bueno ya tener este embrión y bueno 00:03:40.669 --> 00:03:43.860 más bien este bebé Y pues ahora es por eso que 00:03:43.860 --> 00:03:46.900 nació el bebé más viejo del mundo. Pero el tema 00:03:46.900 --> 00:03:50.840 de congelar óvulos, Dani, ahorita está... Lo 00:03:50.840 --> 00:03:52.840 voy a decir, es que está muy de moda. Porque 00:03:52.840 --> 00:03:55.479 yo, de hecho, pues veo todo el tiempo en las 00:03:55.479 --> 00:03:57.580 redes sociales que gente de mi edad, mujeres 00:03:57.580 --> 00:04:00.139 de mi edad dicen, no, pues es que decidí congelar 00:04:00.139 --> 00:04:03.500 óvulos. Y cuando empiezas como a investigar un 00:04:03.500 --> 00:04:06.039 poquito más... A ver, creo que es una muy buena 00:04:06.039 --> 00:04:08.039 alternativa para mujeres que todavía no quieren 00:04:08.039 --> 00:04:11.060 ser mamás y que en algún futuro a lo mejor pueden 00:04:11.060 --> 00:04:13.439 tener problemas de fertilidad. Pues vamos a saberlo, 00:04:13.460 --> 00:04:15.219 vamos a aprenderlo de la mano de una experta. 00:04:15.280 --> 00:04:17.720 Se trata de la doctora Lulu Sousa, ginecóloga 00:04:17.720 --> 00:04:21.579 obstetra, bióloga de la reproducción, especialista 00:04:21.579 --> 00:04:24.279 en reproducción asistida. También vamos a platicar, 00:04:24.279 --> 00:04:26.860 vamos a escuchar la historia de una mujer, un 00:04:26.860 --> 00:04:29.399 testimonio, algo relacionado con esto. A mí la 00:04:29.399 --> 00:04:31.319 ciencia no deja de maravillarme, pero hay que 00:04:31.319 --> 00:04:33.600 hablarlo desde todos los ángulos. Hay que hablarlo, 00:04:33.600 --> 00:04:35.689 perdón. de todos los ángulos y desde todas las 00:04:35.689 --> 00:04:38.569 perspectivas. Sí, es decir, ¿a qué edad está 00:04:38.569 --> 00:04:41.110 bien? ¿A qué edad no? ¿Qué tantos riesgos tiene 00:04:41.110 --> 00:04:43.750 la mujer? ¿Cuánto cuesta? Por supuesto, ¿cuánto 00:04:43.750 --> 00:04:49.060 cuesta? tener a un óvulo congelado durante estas 00:04:49.060 --> 00:04:51.459 clínicas de fertilidad. En fin, un montón de 00:04:51.459 --> 00:04:53.019 preguntas que vamos a resolver el día de hoy. 00:04:53.100 --> 00:04:55.259 Hoy es martes, como todos los días así, también 00:04:55.259 --> 00:04:57.300 tenemos un consejo de salud de la mano de nuestra 00:04:57.300 --> 00:04:59.379 médica de cabecera, la doctora Francisca Vargas. 00:04:59.680 --> 00:05:02.040 Hablaremos del dato, hablaremos de nutrición, 00:05:02.100 --> 00:05:03.939 hablaremos de todo lo que es noticia, todo lo 00:05:03.939 --> 00:05:06.600 que es tendencia en México y en el mundo. Quédense 00:05:06.600 --> 00:05:08.560 con nosotros, que esto apenas comienza y se va 00:05:08.560 --> 00:05:12.220 a poner mucho, muchísimo mejor. La vitrificación 00:05:12.220 --> 00:05:20.129 de óvulos en vos. En todo el mundo, aproximadamente 00:05:20.129 --> 00:05:23.189 una de cada seis personas experimenta problemas 00:05:23.189 --> 00:05:26.269 de infertilidad a lo largo de su vida. Esto significa 00:05:26.269 --> 00:05:30.050 que entre 48 millones de parejas y 186 millones 00:05:30.050 --> 00:05:33.430 de personas se ven afectadas por ello. Y en México 00:05:33.430 --> 00:05:36.370 se estima que el número es de 1 .5 millones de 00:05:36.370 --> 00:05:39.410 parejas. A diferencia de casi todos los padecimientos 00:05:39.410 --> 00:05:42.449 y enfermedades, la infertilidad tiene la característica 00:05:42.449 --> 00:05:44.970 de que su prevalencia varía poco de una región 00:05:44.970 --> 00:05:47.689 a otra y las tasas son similares sin importar 00:05:47.689 --> 00:05:49.670 el nivel de ingresos y otras características 00:05:49.670 --> 00:05:52.310 geográficas, lo cual demuestra que se trata de 00:05:52.310 --> 00:05:55.009 un importante problema de salud público en todos 00:05:55.009 --> 00:05:58.470 los países y todas las partes del mundo. La infertilidad 00:05:58.470 --> 00:06:00.930 se define como la incapacidad consistente para 00:06:00.930 --> 00:06:03.829 lograr el embarazo tras 12 meses o más de relaciones 00:06:03.829 --> 00:06:06.529 sexuales regulares ni protección. Pero más allá 00:06:06.529 --> 00:06:09.110 de ser un asunto médico, sus consecuencias van 00:06:09.110 --> 00:06:12.029 mucho más allá de eso. Puede afectar al bienestar 00:06:12.029 --> 00:06:15.509 mental y psicosocial. genera angustia, estigmatización 00:06:15.509 --> 00:06:18.350 y dificultades económicas, pues en la mayoría 00:06:18.350 --> 00:06:20.769 de los países son los propios afectados quienes 00:06:20.769 --> 00:06:23.509 en gran medida pagan estos tratamientos, que 00:06:23.509 --> 00:06:26.649 suelen ser muy costosos. No solo es una dolorosa 00:06:26.649 --> 00:06:28.889 lucha contra el cuerpo, sino contra opciones 00:06:28.889 --> 00:06:31.889 inaccesibles. Al ser un tema multifactorial, 00:06:32.069 --> 00:06:34.610 la fertilidad es particularmente complicada de 00:06:34.610 --> 00:06:37.490 limitar y medir. Cada pareja y cada persona es 00:06:37.490 --> 00:06:40.870 un mundo. Pero aunado a esto, expertos denuncian 00:06:40.870 --> 00:06:43.620 falta de estudios acerca del tema. En palabras 00:06:43.620 --> 00:06:46.360 de The National Infertility Association, es como 00:06:46.360 --> 00:06:48.339 si no tuviéramos ni idea de cuántas personas 00:06:48.339 --> 00:06:50.639 son diagnosticadas con cáncer de mama cada año, 00:06:50.819 --> 00:06:53.120 cuántas mueren por accidentes cerebrovasculares 00:06:53.120 --> 00:06:56.040 o la prevalencia del Alzheimer. Sin estos datos, 00:06:56.160 --> 00:06:58.100 no hay financiación para investigación médica 00:06:58.100 --> 00:07:00.579 ni campañas de salud, lo que significa limitar 00:07:00.579 --> 00:07:02.899 los avances en pruebas y diagnósticos y tampoco 00:07:02.899 --> 00:07:05.639 tener tratamientos ni curas. Que las personas 00:07:05.639 --> 00:07:08.060 sepan cómo atender su situación de fertilidad 00:07:08.060 --> 00:07:10.779 permite buscar opciones como vitrificación de 00:07:10.779 --> 00:07:13.819 óvulos. Es decir, congelar óvulos que dan como 00:07:13.819 --> 00:07:16.379 resultado noticias como la de hace unos días, 00:07:16.540 --> 00:07:19.319 en la que una pareja logró dar a luz a un embrión 00:07:19.319 --> 00:07:21.800 adoptado que llevaba más de 30 años congelado. 00:07:22.439 --> 00:07:24.620 Quédate, que de eso trata el programa del día 00:07:24.620 --> 00:07:29.000 de hoy. Doctora Lulú Sousa, ¿cómo estás? Bienvenida. 00:07:29.079 --> 00:07:30.839 Hola, muy bien, muchas gracias. Para quien no 00:07:30.839 --> 00:07:33.800 tiene ni idea, como yo hace muy poco tiempo, 00:07:33.819 --> 00:07:38.459 de lo que es la vitrificación de óvulos, en términos 00:07:38.459 --> 00:07:42.389 generales y a grandes rasgos, ¿qué es? Mira, 00:07:42.389 --> 00:07:46.389 la vitrificación es una opción efectiva, segura, 00:07:46.389 --> 00:07:51.769 para un, digamos, sector de mujeres que se caractericen 00:07:51.769 --> 00:07:55.889 por querer retrasar la maternidad. Mujeres jóvenes, 00:07:56.089 --> 00:08:01.050 mejores de 35 años, que por cuestiones de elección 00:08:01.050 --> 00:08:04.730 propia, por ejemplo, no has encontrado a la pareja 00:08:04.730 --> 00:08:09.029 ideal, quieres hacer... otras cosas en tu carrera, 00:08:09.029 --> 00:08:11.829 quieres triunfar, quieres viajar y quieres posponer 00:08:11.829 --> 00:08:15.990 el ser mamá, esa es la opción que se da. Y seguramente 00:08:15.990 --> 00:08:17.670 la primera pregunta que te harán, sobre todo 00:08:17.670 --> 00:08:22.509 mujeres de una generación más arriba, de mi generación 00:08:22.509 --> 00:08:24.269 para arriba incluso, es ¿y por qué congelarlos? 00:08:24.310 --> 00:08:27.680 Porque de los 35 a los... por 45 incluso, pues 00:08:27.680 --> 00:08:30.839 todavía puedo embarazarme sin problema en casi 00:08:30.839 --> 00:08:34.259 todos los casos. Exacto. Lo básico es entender 00:08:34.259 --> 00:08:38.700 dos conceptos, cantidad y calidad de los óvulos. 00:08:39.500 --> 00:08:43.000 Cuando nosotras nacemos, tenemos un número determinado 00:08:43.000 --> 00:08:45.740 de óvulos que, digamos, te los vas gastando a 00:08:45.740 --> 00:08:48.600 lo largo del tiempo y se terminan. O sea, nacemos 00:08:48.600 --> 00:08:50.399 con los óvulos que vamos a tener toda nuestra 00:08:50.399 --> 00:08:53.720 vida. El problema es que después de los 35, el 00:08:53.720 --> 00:08:57.389 declive es muy importante. cantidad y calidad. 00:08:57.610 --> 00:09:02.250 Si tú congelas tus óvulos antes de los 35, vas 00:09:02.250 --> 00:09:06.370 a detener el tiempo, tu reloj biológico. Entonces, 00:09:06.370 --> 00:09:10.350 es una opción, repito, no es como algo definitivo, 00:09:10.350 --> 00:09:13.629 porque a veces se imaginan que vitrificando óvulos 00:09:13.629 --> 00:09:16.909 curarás infertilidad automáticamente. No, no, 00:09:16.950 --> 00:09:20.470 no. Es una opción para retrasar o detener el 00:09:20.470 --> 00:09:25.289 tiempo. Y necesitas, digamos, como las características 00:09:25.289 --> 00:09:28.230 adecuadas, porque obviamente no es para todas. 00:09:29.100 --> 00:09:31.259 Hay que entender también que debes de buscar 00:09:31.259 --> 00:09:34.059 un especialista en biología de la reproducción. 00:09:34.200 --> 00:09:37.399 O sea, somos ginecólogos que estudiamos un posgrado 00:09:37.399 --> 00:09:40.419 que nos dedicamos a eso, o sea, no cualquiera. 00:09:40.639 --> 00:09:44.779 Y obviamente hay ciertas limitantes, pues desde 00:09:44.779 --> 00:09:49.000 el costo, que no se cubre muchas veces por las 00:09:49.000 --> 00:09:51.860 compañías de seguro, etc. Pero lo que tenemos 00:09:51.860 --> 00:09:54.340 que entender las mujeres actualmente es que es 00:09:54.340 --> 00:09:58.340 disponible, que está ya al alcance en México. 00:09:58.379 --> 00:10:02.799 Fíjate, desde los 2000 empezó aquí en México 00:10:02.799 --> 00:10:07.799 y ahorita ha tomado mucho auge. pero desafortunadamente 00:10:07.799 --> 00:10:11.820 no todas saben que tienes esta como disponibilidad 00:10:11.820 --> 00:10:14.840 de hacerlo. Es que justo era mi pregunta, doctora, 00:10:14.840 --> 00:10:17.299 porque, a ver, yo tengo 30 años y yo empecé a 00:10:17.299 --> 00:10:19.360 escuchar esto de congelar óvulos, no sé qué, 00:10:19.399 --> 00:10:22.559 como hace 5 años, más o menos, ¿no? Un tema de 00:10:22.559 --> 00:10:24.460 la hormona antimuleriana, que yo no tenía ni 00:10:24.460 --> 00:10:26.740 idea de qué era, y era justo para ver cuántos 00:10:26.740 --> 00:10:29.580 óvulos tenías o cuántos óvulos te quedaban, pero 00:10:29.580 --> 00:10:32.419 siento que sí es un tema que... Ha cobrado relevancia 00:10:32.419 --> 00:10:34.200 en los últimos años y quiero saber por qué. Porque 00:10:34.200 --> 00:10:36.399 antes, de verdad que no sé si es un tema tabú. 00:10:36.399 --> 00:10:38.720 ¿Por qué no se hablaba de esto? Lo que pasa es 00:10:38.720 --> 00:10:42.440 que no se sabía efectivamente. ¿Tú recuerdas 00:10:42.440 --> 00:10:45.100 a Jennifer Aniston que se sometió a varios in 00:10:45.100 --> 00:10:49.340 vitro y después dijo? Es que como nadie me informó 00:10:49.340 --> 00:10:52.200 que había que congelar los óvulos. El problema 00:10:52.200 --> 00:10:55.720 es que lo sabemos cuando ya tenemos 38, 40, 42. 00:10:56.120 --> 00:10:59.480 ¿Ya no se puede? No, ya no está indicado. ¿Por 00:10:59.480 --> 00:11:02.799 qué? Porque ya hay menos cantidad y menos calidad. 00:11:02.980 --> 00:11:05.779 Como les decía, baja después de los 35. Tenemos 00:11:05.779 --> 00:11:07.919 que hacer una pausa con esto. A mí me maravilla 00:11:07.919 --> 00:11:10.500 este tema. La posibilidad de literal, como lo 00:11:10.500 --> 00:11:13.600 decías, doctora, de congelar el tiempo también, 00:11:13.720 --> 00:11:15.779 ¿no? Junto con los óvulos congelas el tiempo. 00:11:15.960 --> 00:11:17.779 Nos vamos con música, Pame, y volvemos con el 00:11:17.779 --> 00:11:19.779 tema. Así es, suena My Feudal a través del 103 00:11:19.779 --> 00:11:27.190 .3 y 970 de tu radio. Tenemos tu atención. Es 00:11:27.190 --> 00:11:29.509 por eso que este espacio es perfecto para que 00:11:29.509 --> 00:11:32.049 tu producto o servicio sea conocido por millones 00:11:32.049 --> 00:11:34.210 de personas que se encuentran en este momento 00:11:34.210 --> 00:11:38.169 en su casa, su oficina o en su automóvil. Aprovecha 00:11:38.169 --> 00:11:41.370 y anúnciate con nosotros. Somos RSS .com y tenemos 00:11:41.370 --> 00:11:44.230 un paquete justo para ti. Escribe un correo a 00:11:44.230 --> 00:11:48.529 ventas arroba RSS .com ventas arroba RSS .com 00:11:48.529 --> 00:11:51.970 y sabrás que se siente estar en boca de todos. 00:11:53.470 --> 00:11:57.370 Calma. Escucha las noticias con Daniel Diturbide 00:11:57.370 --> 00:12:03.309 en Fórmula. La edad ideal para congelar óvulos 00:12:03.309 --> 00:12:07.190 es entre los 30 y 35 años. A partir de los 35, 00:12:07.529 --> 00:12:10.409 la calidad y cantidad de óvulos disminuye. Si 00:12:10.409 --> 00:12:13.110 los óvulos se congelan antes de los 35, la tasa 00:12:13.110 --> 00:12:16.470 de embarazo puede ser hasta 60 o 70 % por intento. 00:12:16.940 --> 00:12:19.940 Se aconseja congelar 15 a 20 óvulos para tener 00:12:19.940 --> 00:12:22.559 una alta probabilidad de embarazo futuro. En 00:12:22.559 --> 00:12:25.039 países como México, el costo de procedimiento 00:12:25.039 --> 00:12:27.899 ronda entre los 60 y 90 mil pesos, sin contar 00:12:27.899 --> 00:12:30.659 el almacenamiento anual, aproximadamente entre 00:12:30.659 --> 00:12:38.940 5 y 10 mil pesos por año. Estamos de regreso 00:12:38.940 --> 00:12:41.460 hoy platicando sobre congelar óvulos por esta 00:12:41.460 --> 00:12:44.519 noticia. El bebé más viejo del mundo que nació 00:12:44.519 --> 00:12:47.899 hace apenas unos días y es un embrión que estaba 00:12:47.899 --> 00:12:50.240 congelado desde hace 30 años y que bueno, una 00:12:50.240 --> 00:12:53.039 pareja que acudió a una asociación, una pareja 00:12:53.039 --> 00:12:57.000 de 34 y 35 años que no se podía embarazar, acude 00:12:57.000 --> 00:13:01.340 a esta asociación, les donan este embrión y finalmente. 00:13:02.219 --> 00:13:04.600 nace este bebé. Por eso es el bebé más viejo 00:13:04.600 --> 00:13:05.960 del mundo. Estamos platicando con la doctora 00:13:05.960 --> 00:13:08.840 Lulu Sousa. Ella es bióloga de la reproducción 00:13:08.840 --> 00:13:11.779 y también es ginecóloga. Y yo te preguntaba, 00:13:11.779 --> 00:13:14.860 doctora, antes de irnos a la pausa, que yo empecé 00:13:14.860 --> 00:13:16.659 a escuchar esto de congelar óvulos hace cinco 00:13:16.659 --> 00:13:18.720 años, pero la verdad es que es un tema que lleva 00:13:18.720 --> 00:13:22.700 muchísimos años en México y en el mundo. Sí, 00:13:22.799 --> 00:13:26.659 como te decía, yo personalmente congelé hace 00:13:26.659 --> 00:13:30.730 diez años. Y ya se hablaba hace 10 años. El problema 00:13:30.730 --> 00:13:33.769 es la falta de difusión. Y bueno, aprovechar 00:13:33.769 --> 00:13:35.970 canales así, que bueno, para que las mujeres 00:13:35.970 --> 00:13:39.009 realmente sepan que esta opción existe. ¿El procedimiento 00:13:39.009 --> 00:13:44.070 es doloroso? No. Tarda como un promedio de 10 00:13:44.070 --> 00:13:46.730 a 12 días, en los cuales te estás inyectando 00:13:46.730 --> 00:13:52.120 hormonas de manera subcutánea. Digamos, 12 días 00:13:52.120 --> 00:13:55.539 que ya está listo el tamaño de los óvulos, hay 00:13:55.539 --> 00:13:57.940 que ir por ellos y eso es una extracción por 00:13:57.940 --> 00:14:01.519 medio de una captura en quirófano. Bajo una sedación, 00:14:01.600 --> 00:14:05.629 se capturan, se aspiran. Te levantas, te vas 00:14:05.629 --> 00:14:10.070 a tu casa, listo. Es caro, decías. Sí, hay un 00:14:10.070 --> 00:14:12.509 poco de limitante en el acceso, como ya lo decíamos 00:14:12.509 --> 00:14:15.870 en la introducción, un poco ronda de 80 a 110 00:14:15.870 --> 00:14:20.769 mil pesos la estimulación. Y lo que congelas 00:14:20.769 --> 00:14:23.450 es una cantidad, no sé si es el término correcto, 00:14:23.450 --> 00:14:25.730 pero estándar, es decir, todas las mujeres que 00:14:25.730 --> 00:14:29.210 se someten a este procedimiento congelan la misma 00:14:29.210 --> 00:14:32.179 cantidad de óvulos. Digamos que... dependiendo 00:14:32.179 --> 00:14:35.389 a la edad en que congelas obtendrás Un mayor 00:14:35.389 --> 00:14:38.309 número de óvulos. El objetivo es tener como una 00:14:38.309 --> 00:14:41.809 cohorte amplia de al menos 15 óvulos, que es 00:14:41.809 --> 00:14:43.970 lo que te garantiza y se ha demostrado que te 00:14:43.970 --> 00:14:46.889 da una tasa de efectividad de embarazo de alrededor 00:14:46.889 --> 00:14:50.309 del 40 al 60 por ciento. Y en una sola extracción 00:14:50.309 --> 00:14:52.730 se pueden sacar esos 14 o 15. Si tienes menos 00:14:52.730 --> 00:14:56.230 de 35 años, probablemente sí. Y si no, puedes 00:14:56.230 --> 00:14:59.169 hacer varias extracciones y hacer como un banking 00:14:59.169 --> 00:15:02.269 de óvulos. Pero cada procedimiento cuesta. Correcto. 00:15:02.309 --> 00:15:05.519 Ahora, como. Como paciente ya sabemos, ¿no? Es 00:15:05.519 --> 00:15:08.419 este periodo en el que te inyectas, hormonas, 00:15:08.440 --> 00:15:10.600 etcétera, etcétera, se hace la extracción, que 00:15:10.600 --> 00:15:13.700 sigue después con los óvulos, ya que uno se para 00:15:13.700 --> 00:15:16.299 del quirófano y se va. Exacto. Se someten a un 00:15:16.299 --> 00:15:20.360 proceso de congelamiento rápido de casi 200 grados 00:15:20.360 --> 00:15:22.720 centígrados, menos 200 grados centígrados, para 00:15:22.720 --> 00:15:25.700 evitar el daño celular. Y digamos que se almacenan 00:15:25.700 --> 00:15:28.620 en unos tanques de nitrógeno líquido y estarán 00:15:28.620 --> 00:15:32.019 ahí hasta que tú los requieras. ¿Bancos o cada 00:15:32.019 --> 00:15:34.539 doctor tiene el suyo? Pues digamos que en los 00:15:34.539 --> 00:15:37.059 centros de reproducción asistida donde trabajamos 00:15:37.059 --> 00:15:39.559 los biólogos, ahí los almacenamos y ahí están 00:15:39.559 --> 00:15:42.100 los tanques. ¿Y cuánto cuesta almacenar tus óvulos? 00:15:42.340 --> 00:15:45.230 Al año... Cerca de cuatro a cinco mil pesos. 00:15:45.450 --> 00:15:48.309 Ah, ok. Entonces lo caro, digamos, es el procedimiento 00:15:48.309 --> 00:15:52.029 para la extracción de los óvulos. Y ya el mantenimiento 00:15:52.029 --> 00:15:55.029 son entre cuatro mil y cinco mil al año. Exacto. 00:15:55.029 --> 00:15:57.169 Ahora, ¿cuál es la diferencia entre congelar 00:15:57.169 --> 00:15:59.570 un óvulo y congelar un embrión? Un embrión, como 00:15:59.570 --> 00:16:01.690 el caso de la noticia de la semana pasada. Exacto. 00:16:01.830 --> 00:16:04.210 Empezando, o sea, tú congelas óvulos porque... 00:16:04.460 --> 00:16:06.700 A lo mejor no tienes una pareja estable, pero 00:16:06.700 --> 00:16:09.519 puedes congelar embriones si ya tienes a tu pareja 00:16:09.519 --> 00:16:11.740 estable y lo único que quieres es diferir tu 00:16:11.740 --> 00:16:15.179 maternidad. Ay, eso está muy raro, ¿no? Ahí para 00:16:15.179 --> 00:16:19.700 todos. Ahora, difieres tu maternidad. Tienes 00:16:19.700 --> 00:16:22.179 tu embrión congelado. Hay que hacer el mismo 00:16:22.179 --> 00:16:26.320 proceso. Estimulas, capturas los óvulos, los 00:16:26.320 --> 00:16:30.000 fecundas y ahora congelas embriones. Nóbulos, 00:16:30.000 --> 00:16:32.279 ¿correcto? Entonces ya congelando los embriones, 00:16:32.379 --> 00:16:36.019 ahí estarán almacenados. Yo los quiero usar, 00:16:36.179 --> 00:16:41.960 no sé, 5 o 10 años después. Descongelas el embrión, 00:16:42.000 --> 00:16:46.899 preparas tu útero con hormonas también y transfieres 00:16:46.899 --> 00:16:49.080 el embrión para que logres una implantación. 00:16:49.159 --> 00:16:52.340 Hay una cosa muy importante que me gustaría repetir 00:16:52.340 --> 00:16:55.100 porque lo dijiste en el bloque anterior, pero 00:16:55.100 --> 00:16:58.600 me es muy relevante. Y es que no hay que confundir 00:16:58.600 --> 00:17:00.519 que esto soluciona los problemas de fertilidad. 00:17:00.980 --> 00:17:03.019 Correcto. Eso es bien importante, porque la gente 00:17:03.019 --> 00:17:04.880 puede decir algo. Exacto. Es una opción. No se 00:17:04.880 --> 00:17:07.660 traduce a que tengas un bebé en los brazos. No, 00:17:07.720 --> 00:17:11.440 no, no. Es una opción. Y tiene sus indicaciones, 00:17:11.440 --> 00:17:14.220 sus contraindicaciones. ¿Cuáles contraindicaciones? 00:17:14.500 --> 00:17:17.900 Pues, obviamente, no puedes tener más de 35 años. 00:17:18.819 --> 00:17:21.880 Ahora, hay que ver indicaciones, por ejemplo, 00:17:21.880 --> 00:17:24.940 en una paciente que tiene cáncer y que va a tener 00:17:24.940 --> 00:17:28.789 quimioterapia. Debe de congelar óvulos. Antes 00:17:28.789 --> 00:17:31.450 de que sea dañina. Exacto. Una paciente que puede 00:17:31.450 --> 00:17:34.849 tener menopausia prematura, como ya lo decías, 00:17:34.869 --> 00:17:38.569 mides la reserva ovárica, está afectada, indícale 00:17:38.569 --> 00:17:41.029 congelar los óvulos. ¿Cada cuánto te debes de 00:17:41.029 --> 00:17:42.690 medir la reserva ovárica? ¿O realmente puedes 00:17:42.690 --> 00:17:45.950 pasar toda tu vida? Puedes pasar toda tu vida. 00:17:45.990 --> 00:17:49.690 No hay como consensos establecidos, pero sí lo 00:17:49.690 --> 00:17:53.150 puedes tomar en sangre en cualquier día del ciclo 00:17:53.150 --> 00:17:56.480 menstrual. Para tomar decisiones, para planear 00:17:56.480 --> 00:17:59.359 tu vida reproductiva. Bueno, yo les voy a decir 00:17:59.359 --> 00:18:02.160 mi ejemplo, ¿no? Más claro, yo me hice ese examen 00:18:02.160 --> 00:18:04.519 de la reserva ovárica que se llama hormona antimulleriana, 00:18:04.599 --> 00:18:08.319 que como ya decía la doctora, vas al laboratorio, 00:18:08.339 --> 00:18:10.799 pides ese examen, te mides la hormona antimulleriana, 00:18:10.960 --> 00:18:14.240 te sacan sangre y te dan los resultados en unos 00:18:14.240 --> 00:18:18.849 días. Yo a los 27 años me hice ese examen. 27, 00:18:19.069 --> 00:18:21.369 28 años. Y salió bien. Mi reserva ovárica estaba 00:18:21.369 --> 00:18:23.710 bien. Mi doctora en ese momento me dijo, estás 00:18:23.710 --> 00:18:25.410 perfecta, no te preocupes si te quieres embarazar 00:18:25.410 --> 00:18:29.349 en unos años. Y me lo hice hace poquito, ya a 00:18:29.349 --> 00:18:31.329 punto de cumplir 30. Es decir, pasaron como dos 00:18:31.329 --> 00:18:34.390 años. Y había bajado la reserva ovárica. Claro. 00:18:35.069 --> 00:18:37.329 Considerablemente. Entonces, yo me impresioné 00:18:37.329 --> 00:18:39.130 porque dije, ¿cómo en dos años o en tres años 00:18:39.130 --> 00:18:42.410 bajó tanto mi reserva ovárica? Y eso pasa, doctora. 00:18:43.130 --> 00:18:47.049 Y hay que aclarar que va bajando, independientemente 00:18:47.049 --> 00:18:49.970 de que tomes anticonceptivos, porque muchos creen, 00:18:49.990 --> 00:18:52.849 ay, pero si toda mi vida no he ovulado, pues 00:18:52.849 --> 00:18:56.190 ya me ahorré unos años, ¿no? Tengo ahí un ahorro 00:18:56.190 --> 00:18:59.269 de reserva. No necesariamente. O sea, recuerden 00:18:59.269 --> 00:19:02.829 que en los ciclos ováricos siempre en promedio 00:19:02.829 --> 00:19:06.910 se reclutan 50 óvulos y solo uno es el bueno 00:19:06.910 --> 00:19:11.640 que sale, digamos, al... a ovularse, pero esos 00:19:11.640 --> 00:19:16.059 se pierden, o sea, entonces no puedes detener 00:19:16.059 --> 00:19:18.660 así tanto el tiempo, ¿correcto? A ver, hablando 00:19:18.660 --> 00:19:21.559 de detener el tiempo, que se me quedó muy grabada 00:19:21.559 --> 00:19:26.519 esta frase que dijiste, ¿hay un dilema o hay 00:19:26.519 --> 00:19:30.259 cuestionamientos ético -morales sobre esto? ¿Hay 00:19:30.259 --> 00:19:32.559 quienes no están de acuerdo con esto? Sí, por 00:19:32.559 --> 00:19:36.099 supuesto, y sobre todo, lo más interesante es, 00:19:36.160 --> 00:19:39.539 ¿qué haces con los óvulos congelados? Si no los 00:19:39.539 --> 00:19:43.720 usas, a ver, mundialmente sí está de moda, pero 00:19:43.720 --> 00:19:47.339 ¿saben el porcentaje de mujeres que regresamos 00:19:47.339 --> 00:19:51.140 por óvulos congelados? ¿Bajo? 10%. ¿Cómo? Bajísimo. 00:19:51.779 --> 00:19:56.160 Exacto, porque a lo mejor decides otra cosa, 00:19:56.220 --> 00:20:01.480 porque te embarazas sola. ¿Por qué? Porque cuando 00:20:01.480 --> 00:20:05.220 tú ya congelaste, puedes a lo mejor tomar decisiones 00:20:05.220 --> 00:20:09.619 sin presión. Y con más madurez y dices, híjole, 00:20:09.619 --> 00:20:11.920 yo creo que no quiero ser mamá, ¿sabes? Entonces 00:20:11.920 --> 00:20:16.519 puedes darte esa opción y no resolver tu vida 00:20:16.519 --> 00:20:19.319 reproductiva presionada con el primero que vas 00:20:19.319 --> 00:20:21.680 a hacer. Ahora, ¿y qué pasa? Tú decías que la 00:20:21.680 --> 00:20:25.319 renta del espacio en el congelador cuesta cinco 00:20:25.319 --> 00:20:29.019 mil pesos. Al año. Al año. Si una mujer ya se 00:20:29.019 --> 00:20:31.339 embaraza, ya cambiaron sus planes o lo que sea. 00:20:32.420 --> 00:20:35.680 ¿Cuánto tiempo el laboratorio espera a una mujer 00:20:35.680 --> 00:20:38.119 sin que pague? Porque, pues, no sigues pagando. 00:20:38.200 --> 00:20:41.240 O sea, ¿qué dice el contrato? Dependerá de cada 00:20:41.240 --> 00:20:44.680 centro y del contrato que se firme para ver si 00:20:44.680 --> 00:20:47.980 una anualidad o dos años. Pues, uno a cinco años, 00:20:48.059 --> 00:20:51.900 yo creo. Pero, o sea, o se donan o tú mismo vas 00:20:51.900 --> 00:20:54.779 y los descartas, o sea, o los desechas, pues. 00:20:54.839 --> 00:20:58.079 Pero, o sea, todo es, digamos, con consentimiento 00:20:58.079 --> 00:21:01.240 informado firmado, porque son contratos. ¿Y qué 00:21:01.240 --> 00:21:04.000 pasa con los óvulos, entonces? Pues, te digo, 00:21:04.119 --> 00:21:08.730 pueden ser donados. O pueden, los puedes donar 00:21:08.730 --> 00:21:12.289 altruistamente a algún... familiar, etcétera. 00:21:12.289 --> 00:21:16.190 Ahí nos metemos a temas. Exacto. Son temas legales 00:21:16.190 --> 00:21:18.730 que al fin y al cabo se resuelven, digamos, en 00:21:18.730 --> 00:21:20.670 cada caso específico. Porque al final si donan 00:21:20.670 --> 00:21:23.630 un óvulo mío sin que yo esté alerta, pues hay. 00:21:23.789 --> 00:21:27.750 No, no, no. Obviamente un hijo mío. O sea, potencialmente. 00:21:27.750 --> 00:21:31.529 Sí, qué cosa. Pero para eso, pues tienes consentimientos 00:21:31.529 --> 00:21:34.210 informados. Firmas un contrato. Claro, por supuesto. 00:21:34.650 --> 00:21:39.210 Doctora, a ver, es que tú decías algo como. congelas 00:21:39.210 --> 00:21:41.750 óvulos a los 33 años y después sigues tu vida 00:21:41.750 --> 00:21:44.970 sin presiones y a los 43, es decir, 10 años después, 00:21:45.150 --> 00:21:47.069 quieres ser mamá, pero no se complica también 00:21:47.069 --> 00:21:51.470 por la edad. Sí, sería un embarazo de alto riesgo, 00:21:51.490 --> 00:21:55.750 pero obstétricamente puedes, digamos, planear 00:21:55.750 --> 00:21:59.569 con buenos controles prenatales. Ahora, eso no 00:21:59.569 --> 00:22:03.309 te exime los riesgos del embarazo per se. O sea, 00:22:03.329 --> 00:22:07.809 aunque tu óvulo tenga 33 años. Tu embarazo va 00:22:07.809 --> 00:22:10.710 a tener 43. O sea, es la edad. Puedes tener riesgo 00:22:10.710 --> 00:22:14.089 de preeclampsia, de diabetes, de parto pretérmino. 00:22:14.089 --> 00:22:17.289 Esas son otras cosas que, bueno, podrán ser controladas 00:22:17.289 --> 00:22:19.569 en su momento por el obstetra que te esté atendiendo. 00:22:19.569 --> 00:22:22.769 Y ahí es cuestión de, pues, de ética otra vez 00:22:22.769 --> 00:22:24.450 del médico. Así es. Si llega una mujer de 48 00:22:24.450 --> 00:22:27.029 años y decir tengo mis óvulos congelados, seguramente 00:22:27.029 --> 00:22:30.650 le vas a decir no. No. Exacto, o sea, tiene un 00:22:30.650 --> 00:22:34.329 límite, por eso les digo, es una opción, no se 00:22:34.329 --> 00:22:37.369 traduce a que yo tenga 55 y vaya y me pongan 00:22:37.369 --> 00:22:40.589 un bebé. Oye, a quien sí le pusieron un bebé, 00:22:40.589 --> 00:22:43.650 que no era de ellos, fue a esta pareja que se 00:22:43.650 --> 00:22:46.089 convirtió en nota internacional, lo cual también 00:22:46.089 --> 00:22:50.809 me hace tener un montón de preguntas. que ya 00:22:50.809 --> 00:22:53.710 estaba fecundado hace 30 años. ¿En dónde estaba? 00:22:53.809 --> 00:22:55.390 ¿Por qué hay embriones fecundados? Por eso un 00:22:55.390 --> 00:22:57.930 poquito más... Están junto con los óvulos. Es 00:22:57.930 --> 00:23:01.430 el mismo proceso. Están en los tanques de nitrógeno. 00:23:01.670 --> 00:23:05.130 Y digamos que, bueno, pues vas pagando tu anualidad 00:23:05.130 --> 00:23:08.869 y la renta. Y ahí están almacenados. Y después 00:23:08.869 --> 00:23:11.210 se quedan... Si la pareja murió, por ejemplo, 00:23:11.289 --> 00:23:15.359 pues ahí se quedan. Me da cosa. Sí. Y yo también, 00:23:15.480 --> 00:23:18.160 o sea, otra de las preguntas que tengo es, bueno, 00:23:18.220 --> 00:23:20.619 una vez que decides ya ser mamá, ¿puede ser que 00:23:20.619 --> 00:23:23.140 los óvulos no te funcionen? Por así decirlo. 00:23:23.160 --> 00:23:24.940 O sea, ¿puede ser que no logres un embarazo? 00:23:24.980 --> 00:23:28.799 Sí, claro. Por eso queremos mínimo 15 óvulos. 00:23:29.359 --> 00:23:32.400 Y entonces tienes 15. Si logran extraer 15, tienes 00:23:32.400 --> 00:23:37.380 15 chances. No. Si logras extraer 15. Me lo contestas 00:23:37.380 --> 00:23:40.819 al regresar de la pausa. Está bien. Hola, soy 00:23:40.819 --> 00:23:43.240 Maxine Woodside y te invito a escuchar lo mejor 00:23:43.240 --> 00:23:47.880 de la farándula donde y cuando quieras. Noticias, 00:23:48.099 --> 00:23:51.339 deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast 00:23:51.339 --> 00:23:56.339 preferida. Grupo Fórmula, abriendo la conversación. 00:23:58.539 --> 00:24:02.539 Calma, escucha las noticias con Daniel Diturbide 00:24:02.539 --> 00:24:08.900 en Fórmula. Consideraciones importantes. No garantizo 00:24:08.900 --> 00:24:11.319 un embarazo. pero mejora la probabilidad en el 00:24:11.319 --> 00:24:14.339 futuro. Puede haber efectos secundarios, hinchazón, 00:24:14.359 --> 00:24:17.460 molestias abdominales, cambios de humor. Algunas 00:24:17.460 --> 00:24:20.220 empresas ofrecen este procedimiento como beneficio 00:24:20.220 --> 00:24:22.940 laboral. Cada vez más mujeres lo hacen por razones 00:24:22.940 --> 00:24:25.660 como proyectos personales, falta de pareja estable, 00:24:25.960 --> 00:24:33.039 enfermedades o inseguridad económica. Regresamos 00:24:33.039 --> 00:24:35.099 10 de la mañana con 30 minutos. Estamos hablando, 00:24:35.140 --> 00:24:37.279 ya lo oía usted, de la vitrificación. ¿Vitrificación 00:24:37.279 --> 00:24:40.720 y congelamiento es lo mismo? Sí. Es el nombre 00:24:40.720 --> 00:24:44.579 correcto. Vitrificación de óvulos. Y te preguntábamos, 00:24:44.579 --> 00:24:47.539 doctora, lo ideal en un procedimiento que se 00:24:47.539 --> 00:24:50.700 lleva a cabo en una mujer de edad correcta, etcétera, 00:24:50.700 --> 00:24:53.880 etcétera, es sacar entre 14 y 15 óvulos. Y yo 00:24:53.880 --> 00:24:55.440 te decía antes de la pausa, ¿eso quiere decir 00:24:55.440 --> 00:24:59.589 que tienes 14 o 15 chances de...? ¿De éxito? 00:24:59.710 --> 00:25:02.869 No. ¿De que va a haber 15 hijos? No. 15 óvulos. 00:25:03.170 --> 00:25:05.309 Sobre todo si intentas después de los 38, ¿no? 00:25:05.470 --> 00:25:09.990 15 óvulos menores de 35 años te darán una probabilidad 00:25:09.990 --> 00:25:15.029 de éxito de tasa de embarazo del 50 al 60%. Por 00:25:15.029 --> 00:25:21.109 ejemplo, si lo haces a los 36, 37 años, lo más 00:25:21.109 --> 00:25:23.630 seguro es que en una sola extracción no logres 00:25:23.630 --> 00:25:25.710 esos 15, pero bueno, puedes lograrlos en varias 00:25:25.710 --> 00:25:30.160 extracciones. pero tu tasa de éxito bajará 40%. 00:25:30.160 --> 00:25:34.940 Y obviamente después de los 38 ya no se recomienda 00:25:34.940 --> 00:25:37.940 congelar por el concepto que les dije al principio, 00:25:38.119 --> 00:25:41.720 calidad. Ya hay más riesgo de enfermedades genéticas. 00:25:42.500 --> 00:25:45.839 Sí. Y que, o sea, ahí por ejemplo el tema de 00:25:45.839 --> 00:25:49.400 los embriones y de congelar óvulos es lo mismo. 00:25:49.420 --> 00:25:51.859 Puede ser que congelaste embriones con tu pareja 00:25:51.859 --> 00:25:54.960 y simplemente no funcionaron, ¿no? Pues es diferente, 00:25:55.079 --> 00:25:57.460 ¿por qué? Porque tiene mayor probabilidad de 00:25:57.460 --> 00:26:01.019 éxito un embrión que el óvulo. O sea, porque 00:26:01.019 --> 00:26:03.819 el óvulo lo vas a descongelar, lo vas a fertilizar 00:26:03.819 --> 00:26:07.359 y vas a ver si se adhiere. Y el embrión ya pasó 00:26:07.359 --> 00:26:10.480 el proceso de la fertilización. Y ya creció un 00:26:10.480 --> 00:26:12.660 poco, entonces ya es embrión. Entonces tiene 00:26:12.660 --> 00:26:16.119 una probabilidad de éxito de implantación mayor. 00:26:16.380 --> 00:26:18.640 ¿Y cada pareja cuántos embriones normalmente 00:26:18.640 --> 00:26:22.720 congela? No, el número es variable de acuerdo, 00:26:22.720 --> 00:26:25.339 digamos, a la edad de ambos y a lo que deseen 00:26:25.339 --> 00:26:29.019 hacer. Está una de tus pacientes con nosotros. 00:26:29.259 --> 00:26:32.380 ¿Cómo te va? Muy buenos días. Hola, ¿cómo están? 00:26:32.519 --> 00:26:36.000 Buenos días. Bien, muchas gracias. ¿Se puede 00:26:36.000 --> 00:26:41.940 saber tu edad? Sí, tengo 37 años. Felicidades, 00:26:41.940 --> 00:26:44.220 si el cumpleaños fue muy reciente. ¿A qué edad 00:26:44.220 --> 00:26:47.380 decidiste congelar óvulos, hacerte una extracción 00:26:47.380 --> 00:26:52.559 y congelarlos? Yo los congelé a los 34, por la 00:26:52.559 --> 00:26:54.579 recomendación de Lulu de hacerlo antes de los 00:26:54.579 --> 00:26:58.059 35. Y la verdad creo que fue una muy buena edad. 00:26:58.099 --> 00:27:02.140 Creo que sí lo pude haber hecho antes, pero me 00:27:02.140 --> 00:27:05.970 estuvo bien hacerlo a los 34. ¿Hubo como reacciones 00:27:05.970 --> 00:27:08.769 de tu familia al decir voy a congelar óvulos 00:27:08.769 --> 00:27:12.410 a esa edad? No tanto de mi familia, yo creo que 00:27:12.410 --> 00:27:15.650 más es un tema personal. O sea, sí hay ciertos 00:27:15.650 --> 00:27:20.490 prejuicios, etcétera, sociales. Yo creo que todo 00:27:20.490 --> 00:27:23.410 el mundo me apoyó, pero yo creo que es más un 00:27:23.410 --> 00:27:25.609 tema personal de cómo cada quien lo va sintiendo. 00:27:25.869 --> 00:27:28.910 O sea, para mí... No, no, no, adelante, perdón. 00:27:29.789 --> 00:27:33.190 Para mí, sin duda, era la mejor opción. O sea... 00:27:33.599 --> 00:27:36.440 En mis 20 siempre quise, como comentaban en el 00:27:36.440 --> 00:27:39.099 programa antes, tengo dos maestrías, estudiar 00:27:39.099 --> 00:27:43.420 como que no estaba dentro de mis planes y hacerlo 00:27:43.420 --> 00:27:45.480 a esa edad que me hizo lo más lógico porque sí 00:27:45.480 --> 00:27:48.529 quiero ser mamá en algún momento. ¿Qué pasó después? 00:27:48.650 --> 00:27:50.670 ¿Qué pasó sobre todo en tu cabeza después? Una 00:27:50.670 --> 00:27:52.890 vez que sabías que tenías ya esta reserva ovárica 00:27:52.890 --> 00:27:55.470 congelada en algún lugar del mundo, ojalá que 00:27:55.470 --> 00:27:57.750 con un buen contrato, porque estoy un poco obsesionada 00:27:57.750 --> 00:28:02.130 con lo que decíamos, pero ¿cómo cambió tu mentalidad? 00:28:02.130 --> 00:28:06.890 ¿Cómo cambió tu visión de la vida y de los planes 00:28:06.890 --> 00:28:11.589 de tu vida a corto y mediano plazo? A mí lo que 00:28:11.589 --> 00:28:15.309 me gusta mucho, la verdad, es que... El tenerlos 00:28:15.309 --> 00:28:19.069 congelados hace que no le veas cara de papá al 00:28:19.069 --> 00:28:21.670 siguiente hombre con el que sales, ¿no? Entonces 00:28:21.670 --> 00:28:24.710 tienes la posibilidad de realmente buscar una 00:28:24.710 --> 00:28:27.910 pareja por las razones correctas y eventualmente 00:28:27.910 --> 00:28:32.410 usarás los óvulos, ¿no? O sea, yo ahorita estoy 00:28:32.410 --> 00:28:34.529 soltera, pero he tenido novios sabiendo que tengo 00:28:34.529 --> 00:28:37.069 congelados mis óvulos y por la edad que tengo, 00:28:37.150 --> 00:28:39.890 sin duda me gustaría usar más mis óvulos congelados 00:28:39.890 --> 00:28:45.380 que tratar de embarazarme normal. Pero a mí la 00:28:45.380 --> 00:28:48.180 tranquilidad de poder escoger a la persona por 00:28:48.180 --> 00:28:50.940 las razones correctas y no por la presión biológica 00:28:50.940 --> 00:28:55.519 que tenemos las mujeres, es una paz que le recomiendo 00:28:55.519 --> 00:28:58.380 a todo el mundo. ¿Cómo te fue físicamente? ¿Cómo 00:28:58.380 --> 00:29:02.640 fue el proceso para ti? Físicamente la edad me 00:29:02.640 --> 00:29:05.259 fue mejor de lo que pensé. Emocionalmente yo 00:29:05.259 --> 00:29:07.680 sí estaba nerviosa, pero aquí la doctora Lulu, 00:29:07.839 --> 00:29:10.079 que la recomiendo altamente, que es lo máximo. 00:29:11.019 --> 00:29:14.160 y me llevó muy bien durante todo el proceso. 00:29:15.299 --> 00:29:17.140 Emocionalmente es difícil porque hay muchas cosas, 00:29:17.299 --> 00:29:19.559 a lo mejor de repente sientes como este fracaso 00:29:19.559 --> 00:29:21.519 de mujer, de por qué no te has embarazado todavía, 00:29:21.859 --> 00:29:25.039 o qué va a pasar, como que el tratamiento es 00:29:25.039 --> 00:29:27.119 muy nuevo, es diferente a lo que, o sea, nunca 00:29:27.119 --> 00:29:30.299 has hecho algo así. Yo creo que emocionalmente 00:29:30.299 --> 00:29:33.440 para mí fue más difícil, físicamente no me fue 00:29:33.440 --> 00:29:37.799 tan mal, o sea, no, creo que bastante bien, la 00:29:37.799 --> 00:29:41.759 verdad me fue bastante bien. Cuatro años después, 00:29:42.019 --> 00:29:46.579 ¿qué piensas? ¿Cuáles son tus planes? Yo amo, 00:29:46.680 --> 00:29:51.700 amo pagar la anualidad de mis huevecillos. ¿Cuáles 00:29:51.700 --> 00:29:55.319 son mis planes? Pues tenerlos ahí, estoy tranquila, 00:29:55.339 --> 00:29:58.220 encontrar una pareja. Sí quiero tener hijos, 00:29:58.460 --> 00:30:02.380 pero quiero tenerlos, como lo he dicho, con una 00:30:02.380 --> 00:30:05.500 pareja correcta. Entonces, mis planes es tenerlos 00:30:05.500 --> 00:30:10.279 ahí y pues esperar. con la tranquilidad de que 00:30:10.279 --> 00:30:14.460 sé que ahí está una reserva congeladita. Sí, 00:30:14.539 --> 00:30:17.599 a ver, es que creo que, y ya lo decías, te genera 00:30:17.599 --> 00:30:19.960 tranquilidad y es como una paz mental de tomar 00:30:19.960 --> 00:30:22.119 decisiones sin esa presión de tengo que ser mamá, 00:30:22.180 --> 00:30:24.500 tengo que ser mamá. Y creo que es un tema que 00:30:24.500 --> 00:30:26.700 en los últimos años ha cobrado muchísima relevancia 00:30:26.700 --> 00:30:28.819 con estas generaciones, sobre todo yo que tengo 00:30:28.819 --> 00:30:31.480 30 años, y que se habla mucho, por ejemplo, con 00:30:31.480 --> 00:30:34.380 mis amigas. ¿Tus amigas también ya decidieron 00:30:34.380 --> 00:30:36.599 congelar óvulos o es algo que platicas con ellas? 00:30:37.180 --> 00:30:40.460 todas mis amigas, las que no tienen hijos, ya 00:30:40.460 --> 00:30:45.059 congelaron óvulos. Todas, literal. Yo recomiendo 00:30:45.059 --> 00:30:47.000 que lo hagan mucho antes. O sea, yo a los 30 00:30:47.000 --> 00:30:49.420 que consideré congelar, no lo hice porque dije, 00:30:49.539 --> 00:30:52.180 qué burrada, estoy joven. Ya sabes, como que 00:30:52.180 --> 00:30:53.779 no lo pensé. Sí, claro, cambia muchísimo. Pero 00:30:53.779 --> 00:30:57.119 la verdad que si lo haces más joven, congelas 00:30:57.119 --> 00:30:59.759 óvulos más jóvenes, de mejor calidad, como decía 00:30:59.759 --> 00:31:03.200 Dulú. Entonces, yo sí lo haría, yo sí pudiera 00:31:03.200 --> 00:31:05.599 regresar el tiempo si lo hubiera hecho antes. 00:31:06.320 --> 00:31:10.299 ¿No? Pero, pues bueno, pero sí lo recomiendo 00:31:10.299 --> 00:31:15.319 porque en mi caso personal, a los 30, 31, no 00:31:15.319 --> 00:31:18.559 sentía la presión física o biológica o emocional. 00:31:19.049 --> 00:31:21.109 Sí, eso es cierto. Pero de repente sí te pega, 00:31:21.190 --> 00:31:24.170 después de los 35 sí te pega. Justo lo que iba 00:31:24.170 --> 00:31:26.390 a decir, o sea, hay un momento que no necesariamente 00:31:26.390 --> 00:31:28.769 está relacionado con los 35, ¿no? O sea, hay 00:31:28.769 --> 00:31:30.450 un momento en tu vida en la que empiezas a ver 00:31:30.450 --> 00:31:31.970 el reloj, tic -tac, tic -tac, tic -tac, tic -tac, 00:31:31.970 --> 00:31:35.349 y es una presión. Más allá si la tía Manolita 00:31:35.349 --> 00:31:37.430 y la tía Julita te dicen que para cuando eran 00:31:37.430 --> 00:31:40.089 niños. No, personal. Personal, si tu anhelo es 00:31:40.089 --> 00:31:42.609 ser mamá, es muy duro, es una presión, es una 00:31:42.609 --> 00:31:45.589 autopresión muy dura. Y es raro, o sea, de repente 00:31:45.589 --> 00:31:48.680 la sientes, quién sabe por qué. Sí, sí. Sí, sí, 00:31:48.680 --> 00:31:51.740 totalmente. Como tema maternal o esta necesidad. 00:31:52.160 --> 00:31:55.680 Y la verdad, yo saber que tengo mis óvulos congelados, 00:31:55.700 --> 00:31:58.380 a mí sí me da mucha paz. Pues qué bueno, qué 00:31:58.380 --> 00:32:01.180 bueno que lo hiciste, que todo salga como debe 00:32:01.180 --> 00:32:03.079 de salir en el momento en el que deba de salir. 00:32:03.099 --> 00:32:06.180 Gracias por contarnos. No, con mucho gusto y 00:32:06.180 --> 00:32:08.420 les recomiendo mucho Lulú. No, ya le vas a tener 00:32:08.420 --> 00:32:10.819 que dar varias consultas gratis por estas por 00:32:10.819 --> 00:32:14.319 las que te está echando. Yo dije Lulú porque 00:32:14.319 --> 00:32:17.119 Lulú le congeló también óvulos a una de mis mejores 00:32:17.119 --> 00:32:21.119 amigas y se ha ido corriendo de voz en voz de 00:32:21.119 --> 00:32:23.599 lo bien que nos ha ido con ella y lo ha dado 00:32:23.599 --> 00:32:27.529 tranquila. Gracias, muchísimas gracias. De a 00:32:27.529 --> 00:32:30.910 tres consultas gratis. Mínimo. Por esta publicidad. 00:32:31.250 --> 00:32:34.589 Publicidad. ¿Cómo acercarse con la persona correcta, 00:32:34.609 --> 00:32:39.150 con un médico especialista, a un centro de reproducción 00:32:39.150 --> 00:32:43.769 en el que no haya cabida estas cosas que me perturban? 00:32:43.809 --> 00:32:46.329 O sea, me perturba que un día el óvulo se vaya 00:32:46.329 --> 00:32:48.250 a quién sabe a dónde, como el embrión de esta 00:32:48.250 --> 00:32:51.670 pareja. Hay que fijarse bien desde las instalaciones 00:32:51.670 --> 00:32:54.890 hasta los contratos que firmas. O sea, todo debe 00:32:54.890 --> 00:32:58.150 de estar como muy estructurado, muy derecho. 00:32:58.970 --> 00:33:01.750 Acérquense con verdaderos especialistas. Como 00:33:01.750 --> 00:33:04.529 te decía, somos ginecólogos que estudiamos un 00:33:04.529 --> 00:33:07.910 posgrado en reproducción. Habemos varios en México. 00:33:08.029 --> 00:33:11.490 Entonces, de verdad, búsquenlo, infórmense. Y 00:33:11.490 --> 00:33:14.369 sobre todo, hay que tomar la decisión, como lo 00:33:14.369 --> 00:33:17.390 decía mi paciente, pronto. No tardarse tanto. 00:33:18.420 --> 00:33:20.460 Si en algún momento dices, ya no voy a usar mis 00:33:20.460 --> 00:33:23.660 óvulos, o ya usé uno y todavía tengo otro, o 00:33:23.660 --> 00:33:26.900 me embaracé, o lo que sea, puedes ir a ese lugar. 00:33:26.940 --> 00:33:28.859 Correcto. Denme mis óvulos, por favor, que yo 00:33:28.859 --> 00:33:31.599 solita los quiero. Los desechas. Así es, tú misma 00:33:31.599 --> 00:33:35.519 estás presente y se desechan. Interesante. Sí, 00:33:36.539 --> 00:33:38.519 no, pues es que creo que sí tiene un punto, pero 00:33:38.519 --> 00:33:40.640 bueno, evidentemente como la doctora, yo creo 00:33:40.640 --> 00:33:43.279 que es importante checar el contrato, firmar 00:33:43.279 --> 00:33:45.980 todo y ver que todo está correcto. Doctora, yo 00:33:45.980 --> 00:33:48.400 quisiera como para la gente que nos está escuchando 00:33:48.400 --> 00:33:50.960 que a lo mejor está pensando en congelar óvulos 00:33:50.960 --> 00:33:53.960 o a lo mejor tiene una hija que tiene 25 años, 00:33:54.000 --> 00:33:57.900 28, lo que sea. ¿Cuál sería como la recomendación 00:33:57.900 --> 00:34:00.119 en general para las mujeres que nos están escuchando 00:34:00.119 --> 00:34:03.059 y quieren tomar esta decisión? Yo lo que haría 00:34:03.059 --> 00:34:05.960 sería recomendar pues sus chequeos anuales de 00:34:05.960 --> 00:34:08.280 todas las que nos hacemos, o sea, ultrasonido, 00:34:08.280 --> 00:34:11.880 papá Nicolau, etc. Pero sobre todo planear qué 00:34:11.880 --> 00:34:15.699 es lo que quieres. El acceso es limitado por 00:34:15.699 --> 00:34:17.840 el costo, como ya los decíamos. Entonces, pues 00:34:17.840 --> 00:34:21.039 una planeación previa a un año yo creo que está 00:34:21.039 --> 00:34:26.579 bien. Y repito, 30, 31. Está bien, ¿eh? ¿Sabes 00:34:26.579 --> 00:34:28.340 qué también se me ocurrió ahorita? Hablamos de 00:34:28.340 --> 00:34:30.420 la presión social y de la presión personal por 00:34:30.420 --> 00:34:33.119 ser mamá, pero en una pareja que no se ha logrado 00:34:33.119 --> 00:34:36.300 embarazar o que tiene una edad en la que se empiezan 00:34:36.300 --> 00:34:38.800 a sentir presionados, la vida sexual se convierte 00:34:38.800 --> 00:34:41.059 en bastante incómoda si lo que buscas es embarazarte, 00:34:41.179 --> 00:34:45.500 ¿no? Exacto. No, no, se trunca por completo. 00:34:45.539 --> 00:34:48.400 Hay hasta películas, escenas chuscas de ahorita, 00:34:48.400 --> 00:34:50.340 ahorita, ven en este momento. No, y no embarazan 00:34:50.340 --> 00:34:53.280 nada, ¿eh? Y no lo logras. Para nada. O sea, 00:34:53.300 --> 00:34:55.980 tienes que estar como en otro mood y conexión 00:34:55.980 --> 00:34:59.840 completamente distinta. Pero la presión social, 00:34:59.960 --> 00:35:03.239 personal, puede realmente impactar en tu vida 00:35:03.239 --> 00:35:06.199 reproductiva. Sí, sí. Aquí tuvimos un testimonio 00:35:06.199 --> 00:35:09.280 de Guadalupe que nos decía, si yo hubiera sabido 00:35:09.280 --> 00:35:11.900 de esto antes de los 35, pues claro que hubiera 00:35:11.900 --> 00:35:13.980 tomado una decisión. Pues muchas gracias, doctora. 00:35:13.980 --> 00:35:16.400 La doctora Lulu Sousa, gracias. No, hombre, gracias 00:35:16.400 --> 00:35:18.079 a ustedes por la invitación. Y gracias por traernos 00:35:18.079 --> 00:35:19.639 a tu paciente para que nos contara su historia, 00:35:19.739 --> 00:35:22.119 nada más como colofón. Esto lo estamos... platicando 00:35:22.119 --> 00:35:24.980 por la nota de la semana pasada en la que nació 00:35:24.980 --> 00:35:27.639 el bebé más viejo del mundo. Y vemos un tuit 00:35:27.639 --> 00:35:29.920 que dice una chava. Retuitea la información y 00:35:29.920 --> 00:35:32.179 dice, un psíquico me dijo que me iba a matar 00:35:32.179 --> 00:35:37.039 un hombre de 30 años a sus 60. Me reí. Ahora 00:35:37.039 --> 00:35:40.000 no me cuesta tanta gracia. Bueno, nos vamos a 00:35:40.000 --> 00:35:49.420 la pausa con esto. saber todos los secretos de 00:35:49.420 --> 00:35:56.400 todos donde y cuando quieras RSS .com almacenamiento, 00:35:56.420 --> 00:35:58.739 distribución y programación de tus episodios 00:35:58.739 --> 00:36:02.360 en un solo lugar hosteado y distribuido por RSS 00:36:02.360 --> 00:36:10.360 .com RSS .com hacer podcast de manera fácil Calma, 00:36:10.360 --> 00:36:13.940 escucha las noticias con Daniel Diturbide en 00:36:13.940 --> 00:36:23.210 Fórmula Para oídos curiosos. Regresamos 10 de 00:36:23.210 --> 00:36:24.989 la mañana con 45 minutos. ¿De qué va el dato 00:36:24.989 --> 00:36:27.429 el día de hoy? ¿Sabes qué se celebra hoy, Dani? 00:36:27.530 --> 00:36:30.389 El día del semáforo. Y es que un 5 de agosto 00:36:30.389 --> 00:36:33.510 de 1914 se instaló el primer semáforo eléctrico 00:36:33.510 --> 00:36:36.210 de la historia en Estados Unidos, en Cleveland, 00:36:36.449 --> 00:36:39.889 Ohio. Y esto obviamente marcó un hito en la seguridad 00:36:39.889 --> 00:36:42.389 vial, sobre todo porque imagínate antes que no 00:36:42.389 --> 00:36:44.929 existían los semáforos el... el caos que había 00:36:44.929 --> 00:36:48.710 con los coches. Bueno, el semáforo eléctrico 00:36:48.710 --> 00:36:52.409 solo tenía luces rojas y verdes y no estaba el 00:36:52.409 --> 00:36:54.070 amarillo, ¿no? Bueno, nadie pela el amarillo. 00:36:54.289 --> 00:36:56.449 A ver, es que justo era lo que te iba a decir. 00:36:56.510 --> 00:37:02.809 En un ejercicio de observadora vial, nadie se 00:37:02.809 --> 00:37:05.429 para en el amarillo. O sea, cuando te digo nadie, 00:37:05.510 --> 00:37:08.429 es nadie. La gente pasa en el amarillo como si 00:37:08.429 --> 00:37:10.769 fuera verde. Es que justo eso era lo que yo te 00:37:10.769 --> 00:37:12.480 iba a decir. Tú cuando ves... Cuando estás en 00:37:12.480 --> 00:37:15.000 el coche y ves al amarillo, ¿qué haces? ¿Aceleras? 00:37:15.179 --> 00:37:18.599 No, lo que hace la gente es acelerar. Eso es 00:37:18.599 --> 00:37:20.280 lo que hace el común de la gente. No se da cuenta 00:37:20.280 --> 00:37:22.260 que tienes que frenar, que es el preventivo de 00:37:22.260 --> 00:37:24.559 ella. Por supuesto. Yo freno, pero te voy a decir 00:37:24.559 --> 00:37:27.119 por qué freno. Porque mi hermana Sofía, una de 00:37:27.119 --> 00:37:29.820 mis hermanas, tuvo un accidente muy fuerte hace 00:37:29.820 --> 00:37:33.039 unos años justo por acelerar cuando el semáforo 00:37:33.039 --> 00:37:34.219 estaba en amarillo. ¿Sabes qué es interesante? 00:37:34.400 --> 00:37:36.699 Digo, afortunadamente Sofía está bien, pero ¿qué 00:37:36.699 --> 00:37:39.579 pasa con el seguro? ¿Qué pasa con el peritaje 00:37:39.579 --> 00:37:42.610 cuando el que se... El que pega tenía el amarillo. 00:37:42.610 --> 00:37:44.570 El amarillo. Cuando hay una luz preventiva. Sí, 00:37:44.570 --> 00:37:46.710 hay que investigar. La verdad es que yo no recuerdo 00:37:46.710 --> 00:37:47.949 cómo fue la historia de mi hermano. Fue hace 00:37:47.949 --> 00:37:49.969 muchos años. Pero a raíz de eso, yo la verdad, 00:37:50.010 --> 00:37:52.010 cuando veo que está el semáforo amarillo, para 00:37:52.010 --> 00:37:53.409 la gente que nos está escuchando y que viene 00:37:53.409 --> 00:37:55.989 manejando, pues yo freno. En el amarillo. Eres 00:37:55.989 --> 00:37:57.670 de las poquísimas personas. Te juro que estuve 00:37:57.670 --> 00:38:01.719 como... Estaba sentada en una banqueta. X razones. 00:38:01.760 --> 00:38:04.000 Y estuve como media hora observando cuántas personas 00:38:04.000 --> 00:38:07.139 se paraban en el amarillo. Ni una. Nunca se pararon 00:38:07.139 --> 00:38:09.139 en ese cruce en el amarillo. Bueno, y yo siento 00:38:09.139 --> 00:38:11.619 que la verdad es que en ciudades como la que 00:38:11.619 --> 00:38:14.559 vivimos. Junglas. Junglas, en donde el tráfico 00:38:14.559 --> 00:38:18.099 es de locos. Claramente, pues, menos se respeta 00:38:18.099 --> 00:38:20.780 eso. Bueno, en una ciudad de Japón existe un 00:38:20.780 --> 00:38:23.019 semáforo que permanece en rojo durante más de 00:38:23.019 --> 00:38:25.179 tres minutos cuarenta. Híjole, yo siento que 00:38:25.179 --> 00:38:27.500 aquí en México hay otros que permanecen. Bueno, 00:38:27.539 --> 00:38:29.300 es que hay algunos que se descomponen, claro. 00:38:29.420 --> 00:38:32.219 Y hay unos que duran en verde. Dos segundos. 00:38:32.480 --> 00:38:35.019 Te lo juro. Diez segundos. Pasa un coche con 00:38:35.019 --> 00:38:38.159 trabajos. Sí. ¿Sabes en dónde? Hay uno en el 00:38:38.159 --> 00:38:39.920 cruce de Insurgentes. Luego les voy a decir exactamente 00:38:39.920 --> 00:38:42.340 en dónde. Pero dura literalmente 10 segundos. 00:38:42.420 --> 00:38:44.039 Está divertidísimo que nos manden en redes sociales 00:38:44.039 --> 00:38:46.239 si viven en la Ciudad de México o en grandes 00:38:46.239 --> 00:38:49.300 ciudades de este país, ¿cuáles son los semáforos 00:38:49.300 --> 00:38:51.820 que más duran en rojo y que menos duran en verde? 00:38:51.960 --> 00:38:54.599 Hay unos que es de récord, de verdad. En eje 00:38:54.599 --> 00:38:57.360 central. La gente que nos viene escuchando y 00:38:57.360 --> 00:39:00.340 que va en Eje Central, por favor, confirmen si 00:39:00.340 --> 00:39:03.139 los semáforos ahí duran muchísimo tiempo. Arroba 00:39:03.139 --> 00:39:06.340 Daniel MX, guión bajo tú. Arroba Viviana Leal. 00:39:06.340 --> 00:39:09.320 Vamos a hacer el concurso anual del verde más 00:39:09.320 --> 00:39:13.400 corto y el rojo más largo. Estamos en el semáforo 00:39:13.400 --> 00:39:15.880 tal y llevamos cinco minutos. Está padrísimo, 00:39:15.900 --> 00:39:18.059 hay que inventarnos una dinámica así. Bueno, 00:39:18.139 --> 00:39:21.300 pues ese dura 3 .40 en Japón y es eterno. O porque 00:39:21.300 --> 00:39:23.440 es conocido. Sí, sí, sí, pues es de los más largos 00:39:23.440 --> 00:39:27.500 que existen. largo registrado. Sí. Órale. Pero 00:39:27.500 --> 00:39:30.420 ¿sabes qué? La verdad es que yo siento que hay 00:39:30.420 --> 00:39:32.440 otros más largos. Hay que investigar también, 00:39:32.500 --> 00:39:34.239 por ejemplo, en Estados Unidos, ¿no? En donde 00:39:34.239 --> 00:39:36.739 hay pues estas avenidas que son muy, muy, muy 00:39:36.739 --> 00:39:39.059 grandes. Y cuando tienes prisa, todos se te pasan 00:39:39.059 --> 00:39:41.659 como de ocho minutos, ¿no? Sí, exacto. No, no, 00:39:41.699 --> 00:39:46.139 no, ¿qué cosa? Viviendo saludable. Conversaciones 00:39:46.139 --> 00:39:50.230 para tu bienestar. Consejito de salud de la mano 00:39:50.230 --> 00:39:52.050 de la doctora Francisca Vargas, fundadora de 00:39:52.050 --> 00:39:54.309 Womedic y Galena, nuestra médica de cabecera. 00:39:54.349 --> 00:39:59.710 Hola, Fran. Hola, Fran. Hola, Dani. Hola, Vivi. 00:39:59.710 --> 00:40:03.309 ¿Cómo están? Hoy quiero darles un tema súper 00:40:03.309 --> 00:40:06.730 interesante e innovador. La pluma antiestrés, 00:40:06.789 --> 00:40:10.570 la Petting Pen. Una pluma que detecta el estrés 00:40:10.570 --> 00:40:12.969 y ayuda a relajar a los niños mientras escriben. 00:40:13.389 --> 00:40:15.809 Cuenta con sensores en la punta y el cuerpo que 00:40:15.809 --> 00:40:18.449 analiza cómo escribe el niño, cuánta presión 00:40:18.449 --> 00:40:21.150 hace al escribir y si los deditos están tensos. 00:40:21.289 --> 00:40:24.650 Cuando detecta estrés, vibra suavemente o incluso 00:40:24.650 --> 00:40:27.530 cambia su forma. Tiene diferentes tipos de animales 00:40:27.530 --> 00:40:30.469 y los niños incluso la pueden acariciar para 00:40:30.469 --> 00:40:33.230 calmarse como si fuera una mascotita y en ese 00:40:33.230 --> 00:40:36.090 momento la pluma deja de vibrar. Es importante 00:40:36.090 --> 00:40:38.750 mencionarles que la prevalencia diagnóstica de 00:40:38.750 --> 00:40:40.849 trastornos de ansiedad de niños en primaria en 00:40:40.849 --> 00:40:44.670 México pospandemia muestra que hasta el 53 % 00:40:44.670 --> 00:40:48.429 de nuestros niños presenta o ha presentado síntomas 00:40:48.429 --> 00:40:51.090 de ansiedad. Esta pluma es ideal para el regreso 00:40:51.090 --> 00:40:54.070 a clases. Reduce la ansiedad por el rendimiento, 00:40:54.269 --> 00:40:57.949 ayuda en exámenes o tareas largas, fomenta pausas 00:40:57.949 --> 00:41:00.789 activas conscientes sin interrumpir la clase 00:41:00.789 --> 00:41:03.929 y es un recurso accesible para niños con TDA, 00:41:04.090 --> 00:41:07.250 autismo o ansiedad escolar. Cuidemos la salud 00:41:07.250 --> 00:41:09.510 mental de nuestros niños. Muchísimas gracias 00:41:09.510 --> 00:41:12.489 por escucharme. Nos vemos el siguiente martes 00:41:12.489 --> 00:41:17.250 y me pueden encontrar en Excomodra MFB. Un abrazo. 00:41:17.329 --> 00:41:23.489 Bye, bye. Gracias, Fran. Gracias, Fran. Nutriendo 00:41:23.489 --> 00:41:27.630 tus oídos con los sabores del bienestar. Tú, 00:41:27.710 --> 00:41:30.010 un consejito para alimentarnos de forma saludable, 00:41:30.030 --> 00:41:36.150 Dan Tomás. Hola, Dan. Hola, Dani. Hola, Vivi. 00:41:36.170 --> 00:41:37.989 Hola a todos los que nos escuchan. El día de 00:41:37.989 --> 00:41:40.889 hoy te voy a hablar de un tema que genera demasiadas 00:41:40.889 --> 00:41:44.630 dudas. Los carbohidratos. Esos que muchos creen 00:41:44.630 --> 00:41:46.329 que hay que eliminar por completo si queremos 00:41:46.329 --> 00:41:49.449 estar sanos o bajar de peso. ¿Qué son los carbohidratos? 00:41:50.010 --> 00:41:52.610 Son uno de los tres macronutrientes principales 00:41:52.610 --> 00:41:55.269 junto con las proteínas y las grasas. Y adivina 00:41:55.269 --> 00:41:57.849 qué, son la fuente de energía favorita de tu 00:41:57.849 --> 00:42:01.150 cuerpo y de tu cerebro. Cuando comes carbohidratos, 00:42:01.150 --> 00:42:03.530 tu cuerpo los transforma en glucosa, que es como 00:42:03.530 --> 00:42:06.570 la gasolina que necesitas para moverte, pensar, 00:42:06.849 --> 00:42:09.469 concentrarte, hacer tus actividades e incluso 00:42:09.469 --> 00:42:12.840 dormir bien. Están los carbohidratos complejos 00:42:12.840 --> 00:42:15.559 como los que encontramos en frutas, verduras, 00:42:15.579 --> 00:42:18.619 leguminosas como frijoles y lentejas, cereales 00:42:18.619 --> 00:42:21.280 integrales como avena, arroz integral, quinoa, 00:42:21.280 --> 00:42:24.579 etc. Estos son ricos en fibra, se digieren más 00:42:24.579 --> 00:42:27.559 lento, te dan energía sostenida y ayudan a mantener 00:42:27.559 --> 00:42:30.380 estables tus niveles de glucosa en sangre. Y 00:42:30.380 --> 00:42:32.260 por otro lado están los carbohidratos simples 00:42:32.260 --> 00:42:34.940 o refinados que son los que tenemos que evitar 00:42:34.940 --> 00:42:38.739 como azúcares añadidos, harinas blancas, panes 00:42:38.739 --> 00:42:42.559 ultraprocesados, dulces, refrescos, etc. ¿Son 00:42:42.559 --> 00:42:45.300 el enemigo? No necesariamente, pero sí conviene 00:42:45.300 --> 00:42:49.119 moderarlos y no hacerlos la base de tu alimentación. 00:42:49.420 --> 00:42:52.559 Así que ya lo sabes, los carbohidratos no son 00:42:52.559 --> 00:42:56.539 tus enemigos, son tus aliados si eliges los adecuados. 00:42:56.820 --> 00:42:59.320 Soy Dan Thomas, tu nutrióloga. No olvides seguirme 00:42:59.320 --> 00:43:01.380 en mis redes sociales. Estoy como nutrióloga 00:43:01.380 --> 00:43:04.820 -danthomas .th y recuerda que en la nutrición 00:43:04.820 --> 00:43:08.690 siempre, pero siempre, hay opción. ¡Adiós! Gracias, 00:43:08.710 --> 00:43:13.170 Dan. Mantente actualizado con las tendencias 00:43:13.170 --> 00:43:16.909 en frecuencia. ¿Qué es noticia en México? ¿Qué 00:43:16.909 --> 00:43:18.550 es tendencia en el mundo? Bueno, por supuesto 00:43:18.550 --> 00:43:22.070 lo sucedido ayer en Reynosa, en Tamaulipas. Una 00:43:22.070 --> 00:43:25.010 jornada sumamente violenta. Asesinaron al delegado 00:43:25.010 --> 00:43:27.010 de la Fiscalía General de la República de nombre 00:43:27.010 --> 00:43:31.550 Ernesto Vázquez Reina. Ocurrió muy cerca de la 00:43:31.550 --> 00:43:34.070 frontera con los Estados Unidos. El gobernador 00:43:34.070 --> 00:43:36.429 Américo Villarreal condenó los hechos en la conferencia 00:43:36.429 --> 00:43:38.309 de prensa de la presidenta. También hablaron 00:43:38.309 --> 00:43:41.949 del tema. Aventaron una granada. A su coche, 00:43:41.949 --> 00:43:45.190 a su camioneta. Él logra escapar a este primer 00:43:45.190 --> 00:43:48.690 ataque. Unas imágenes espeluznantes. Se va prácticamente 00:43:48.690 --> 00:43:52.190 arrastrando por la calle y pasan y le disparan. 00:43:52.309 --> 00:43:55.110 Sí, terribles las imágenes desde Tamaulipas. 00:43:55.130 --> 00:43:56.730 Como ya decías, lo que dijo hoy la presidenta 00:43:56.730 --> 00:43:59.170 es que el Gabinete de Seguridad va a informar 00:43:59.170 --> 00:44:01.309 sobre este tema. Y también lo que ocurrió en 00:44:01.309 --> 00:44:03.269 Quintana Roo, porque en Quintana Roo asesinaron 00:44:03.269 --> 00:44:05.829 a Mario Machuca. Él era líder de la Confederación 00:44:05.829 --> 00:44:08.329 Revolucionaria de Obreros y Campesinos y también 00:44:08.329 --> 00:44:10.510 exdiputado federal. Un tema que también... También 00:44:10.510 --> 00:44:12.610 se está investigando, Dani. Y vuelve a ser tendencia 00:44:12.610 --> 00:44:15.510 Teuchitlán, la defensa de los 10 hombres vinculados 00:44:15.510 --> 00:44:17.630 al rancho Izaguirre, en este municipio de Jalisco, 00:44:17.730 --> 00:44:20.510 que se hiciera famoso por ese horror. Apeló la 00:44:20.510 --> 00:44:22.889 sentencia de 141 años de prisión y el pago de 00:44:22.889 --> 00:44:26.329 una multa de 651 mil pesos. En julio, un juez 00:44:26.329 --> 00:44:27.989 los había declarado culpables de homicidio y 00:44:27.989 --> 00:44:30.050 desaparición. Siguen las reacciones por esta 00:44:30.050 --> 00:44:32.610 reforma electoral que ya había anunciado la presidenta 00:44:32.610 --> 00:44:34.389 desde hace varias semanas, pero lo que sabemos 00:44:34.389 --> 00:44:37.889 es que ahora será Pablo Gómez el encargado de 00:44:37.889 --> 00:44:42.019 organizar el tema de la reforma. electoral y 00:44:42.019 --> 00:44:46.949 ahora el pan es tendencia porque va a Más bien 00:44:46.949 --> 00:44:49.809 presentó una contrapropuesta de la reforma electoral. 00:44:49.949 --> 00:44:51.829 Hay que analizar bien esa comisión anunciada 00:44:51.829 --> 00:44:53.889 por la presidenta para la reforma electoral, 00:44:54.010 --> 00:44:57.389 porque los nombres, algunos de ellos. Sí, definitivamente. 00:44:57.409 --> 00:44:58.869 Y también lo que dijo la presidenta, que van 00:44:58.869 --> 00:45:01.670 a hacer estos foros para discutir temas electorales, 00:45:01.710 --> 00:45:04.530 para ver qué opina la gente sobre temas electorales. 00:45:04.550 --> 00:45:07.329 Ahí el tema, por ejemplo, de los diputados plurinominales. 00:45:07.329 --> 00:45:09.389 En fin, muchas cosas que discutir acerca de la 00:45:09.389 --> 00:45:12.329 reforma electoral. Hugo Aguilar llega al Senado 00:45:12.329 --> 00:45:14.750 rumbo a su toma de protesta el día de hoy. El 00:45:14.750 --> 00:45:17.000 próximo presidente. de la Suprema Corte llegó 00:45:17.000 --> 00:45:20.079 al Senado para platicar con el presidente de 00:45:20.079 --> 00:45:23.559 esta instancia, Gerardo Fernández Noroña, para 00:45:23.559 --> 00:45:26.099 dialogar sobre la logística que llevará a cabo 00:45:26.099 --> 00:45:28.659 su toma de protesta el 1 de septiembre. Sí, ya 00:45:28.659 --> 00:45:31.920 en pocas semanas. El Wall Street Journal es tendencia 00:45:31.920 --> 00:45:34.619 por esta publicación en donde decía que la fuga 00:45:34.619 --> 00:45:37.179 de un capo chino que ocurrió hace ya algunas 00:45:37.179 --> 00:45:40.460 semanas en México, pues tiene, digamos, el acuerdo 00:45:40.460 --> 00:45:43.219 entre Estados Unidos y México. En la cuerda floja. 00:45:43.280 --> 00:45:45.059 Hoy le preguntaron a la presidenta al respecto 00:45:45.059 --> 00:45:48.079 y dijo que las afirmaciones del Wall Street Journal 00:45:48.079 --> 00:45:50.519 no están bien y que por supuesto que no. Atención 00:45:50.519 --> 00:45:52.059 con lo que está pasando en la franja de Gaza. 00:45:52.179 --> 00:45:55.179 Hasta altos militares retirados de Israel le 00:45:55.179 --> 00:45:57.679 están diciendo a Benjamín Netanyahu se acabó. 00:45:57.719 --> 00:46:00.780 Para ya con esto. Benjamín Netanyahu dijo que 00:46:00.780 --> 00:46:03.000 próximamente informará sobre las siguientes estrategias 00:46:03.000 --> 00:46:05.840 militares dentro de la franja y sobre la entrada 00:46:05.840 --> 00:46:07.840 de ayuda humanitaria. La gente se está muriendo 00:46:07.840 --> 00:46:10.099 de hambre en Gaza. Sí, y sobre todo por estas 00:46:10.099 --> 00:46:12.460 imágenes que dieron a conocer. acerca de algunos 00:46:12.460 --> 00:46:14.599 rehenes en la Franja de Gaza. En fin, estaremos 00:46:14.599 --> 00:46:18.360 muy al pendiente. Sidney Sweeney, este tema que 00:46:18.360 --> 00:46:20.539 ha dado muchísimo de qué hablar, Dani, pues es 00:46:20.539 --> 00:46:24.179 que ahora Donald Trump se sumó a esta publicación 00:46:24.179 --> 00:46:26.340 y este polémico anuncio para una marca que hizo 00:46:26.340 --> 00:46:29.159 esta actriz y lo que dice Donald Trump es que 00:46:29.159 --> 00:46:32.360 la respaldó y bueno... Hace alusión también a 00:46:32.360 --> 00:46:34.300 los genes de esta actriz. Bueno, y para terminar, 00:46:34.400 --> 00:46:36.340 el presidente de la FIFA, Gianni Infantino, condenó 00:46:36.340 --> 00:46:38.320 las amenazas contra la árbitra mexicana Katia 00:46:38.320 --> 00:46:40.159 Itzel. Dijo que no hay cabida para el abuso, 00:46:40.159 --> 00:46:43.159 la discriminación y la violencia de ningún tipo. 00:46:43.239 --> 00:46:46.320 Destacó que se buscará a los responsables. Con 00:46:46.320 --> 00:46:48.199 esto nos vamos. Muchísimas gracias por habernos 00:46:48.199 --> 00:46:52.519 acompañado. Está Karol G. en México. Me enteré 00:46:52.519 --> 00:46:54.599 en la mañana y me dieron ganas de ir a perseguirla. 00:46:54.659 --> 00:46:57.159 Ya la fuiste a ver, ¿no? al estadio Azteca hace 00:46:57.159 --> 00:46:59.820 dos años. Dicen que es un... A mí no me gustan 00:46:59.820 --> 00:47:03.079 los conciertos, pero me encantaría ver a Karol 00:47:03.079 --> 00:47:06.340 G. Fíjate. Vino a grabar un video con el Buki. 00:47:06.960 --> 00:47:10.280 ¡Guau! A mí se me hace súper, súper, súper talentosa 00:47:10.280 --> 00:47:12.880 esta chava y la verdad es que me encanta su música. 00:47:13.199 --> 00:47:15.219 Bueno, ya nos vamos y nos vamos con música de 00:47:15.219 --> 00:47:17.579 Billy Idol, que es tendencia porque anunció que 00:47:17.579 --> 00:47:19.500 hará un concierto en la Ciudad de México. En 00:47:19.500 --> 00:47:21.079 nombre de todo el equipo, soy Daniel D. Turbide. 00:47:21.199 --> 00:47:23.960 Vivi, gracias. Buen día. Se quedan con Maxime. 00:47:24.039 --> 00:47:26.730 Nos oímos. Mañana mismo, ahora mismo a estación 00:47:26.730 --> 00:47:28.610 y nos vemos más temprano en la tele. Adiós.