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actualidad.
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Detalles que merecen ser
analizados, noticias que
inspiran, informan y empoderan.
Transparencia a la hora de
compartir los sucesos de la
presentación.
Conforme vamos creciendo la
publicidad del mundo del
entretenimiento y las grandes
marcas y diseñadores nos van
creando una idea durante
muchos años y en muchas
ocasiones todavía falsa de lo
que un cuerpo perfecto es.
Recuerdo que cuando a mí me
empezó a interesar verme bien,
la estalla cero y doble cero
incluso de algunas marcas que
me quedaban en la infección,
¿Jamás me quedarían? No lo
puedo negar, me provocaban un
poco de angustia. Imagínense
ahora estar frente a
motivadores de esa angustia
todos los días, todo el día, a
todas horas y además basados
en algo completamente falso.
Así viven millones de
adolescentes que están
formando apenas su
personalidad. Hoy las redes
sociales nos ofrecen un sin
número de filtros para vernos
con mejor piel, con ojos
de un minuto, usarlos para
mejorar nuestro cuerpo. De
verdad, ¿Así queremos que los
chavos crezcan? Daniel y tu
vida en fórmula.
Sí, es muy pero muy buenos
días, días de la mañana con un
minuto, hoy es martes diecisiete
de diciembre del dos mil veinti
cuatro, arrancaron las posadas,
digamos de forma oficial, porque
las posadas o como se les dice
en la
presentación, se les dice
bastante tiempo. Soy Daniel
Ditorbide, gracias por arrancar
este día con nosotros en el que
trataremos un tema que parece
digamos banal, pero en realidad
tiene muchísimo muchísimo
fondo. ¿Cómo estás querida
Jimena? Muy buenos días, Dani, a
ti, a toda la audiencia, estoy
muy bien y muy emocionada por el
tema de hoy, porque es algo que
yo creo que todos hemos vivido
y utilizado son los filtros de
belleza. Estos son una
de las aplicaciones que los
han utilizado y nunca los han
usado para mejorar aunque sea
un poco su imagen. Pero que
queramos pensar que son
inofensivos, es muy larga la
lista de estudios y testimonios
que demuestran lo contrario. Y
en una de las apps en las que
más utilizaban este tipo de
filtros era Tik Tok, por lo que
fue muy sorpresivo cuando hace
una semana, hace la misma
aplicación, dio a conocer que
gracias a que consultaron un
estudio, realizado en
diferentes partes del mundo,
para investigar cuál era el
papel de las plataformas en
línea y en la configuración de
filtros, se dieron cuenta de
que el uso de filtros tiene
efectos negativos en su sentido
de identidad. Por lo que en
respuesta a estos hallazgos,
implementaron los siguientes
cambios a nivel mundial.
Primero, van a restringir el
uso de algunos efectos de
apariencia para adolescentes
menores de dieciocho años. Esto
no incluye los filtros que se
consideran divertidos, es decir,
aquellos que te cambian la voz,
que te ponen la cara de un
animal, o que, pues,
evidentemente, son más bien de
uso recreativo, pero sí
pueden ser más grandes,
como las nariz más delgadas,
ser más grande los pómulos, la
nariz. También van a brindar
más información sobre cómo un
efecto podría cambiar su
apariencia si se aplica. Esto
sumado a que desde hace un
tiempo se le notifica a los
usuarios si alguna de las
personas que grabaron un video
hicieron uso de un filtro al
grabarlo. Y también dijeron que
van a orientar a los
desarrolladores de efectos para
mejorar la conciencia y la
comprensión de algunos de los
resultados no deseados que
pueden generar ciertos filtros.
Y también se ha hecho en redes
sociales de fomentar una
cultura de autenticidad en un
mundo digital que ya estaba
muy acostumbrado a depender de
estándares absolutamente falsos
y reales. Por eso, Dani, vamos
a platicar con el doctor Diego
Coronel, que es coordinador del
programa de salud mental para
la Facultad de Medicina de la
UNAM, y ya ha hablado de este
tema que verdaderamente creo
que es muy interesante. ¿O tú
qué opinas, Dani? Sí, es un
tema, un tema interesantísimo.
Gracias, Jaime. Hoy es martes
en el que también cuidamos su
salud, pero es complicado
hacerlo de forma correcta y lo
hacemos de la mano de nuestra
asesora financiera de cabecera
Maleni Padilla. Jaime nos
platicará del dato del día,
también, por supuesto, consejos
para llevar una alimentación
saludable, aunque también
parezca complicado en esta
época, y todo lo que es noticia,
todo lo que es tendencia en
México y en el mundo. Quédense
con nosotros que esto apenas
comienza y se va a poner mucho,
muchísimo mejor, ya lo íamos.
Tiktok prohibirá a menores de
la salud mental. En voz de
Jimena Millá.
Corría el año de dos mil
quince. Snapchat estaba en su
auge. Tenía características
nunca antes vistas en una
aplicación. Y una de las más
importantes, la foto tu mejor
amiga, podías ponerte una
corona de flores o unas orejas
de perrito. Desde entonces, los
filtros evolucionaron. Algunos
ya no eran divertidos, sino que
adelgazaban la nariz, el rostro,
o ponían los ojos de colores.
Considerando que aún era algo
novedoso, al usarlo era muy
evidente que las personas usaban
un filtro. La imagen seguía
siendo un poco caricaturesca.
Pero con el tiempo, los filtros
se convirtieron en la regla, no
sólo en la imagen, sino que el
aspecto de la imagen y el
aspecto de la imagen. Los
la imagen ya son casi
indetectables. A pesar de que su
uso podría parecer inocente, un
estudio reveló que el cuarenta
por ciento de los jóvenes se
sienten insatisfecho con su
apariencia después de usar
filtros de belleza. Esto no es
casualidad. Al mirarse al espejo
y compararse con la versión
mejorada que ven en redes
sociales, la realidad puede ser
un golpe muy fuerte. En algunos
casos, esto ha llevado a
ser un gran problema de manera
extrema. En México, según datos
de la Asociación Mexicana de
Cirugía Plástica Estética
Reconstructiva, la demanda de
procedimientos faciales en
menores de treinta años ha
aumentado en un veinticinco por
ciento en la última década. Y
en gran parte, es porque quieren
parecerse a sus versiones de
Instagram. El fenómeno tiene
nombre. Snapchap Dismorfia.
Surgió en dos mil dieciocho
cuando los cirujanos plásticos
comenzaron a notar que muchos
pacientes llegaban a sus
habitaciones con filtro. Un
informe sobre autoestima
femenina encontró que ocho de
cada diez adolescentes han
editado su apariencia en redes
sociales antes de publicar una
foto. Pero el problema no es
solo el retoque, sino cómo
esto afecta a sus emociones. Al
publicar una foto con filtros,
los comentarios positivos
reforzan la idea de que solo
son bellas cuando se ajustan a
ese estándar irreal. La
inseguridad se multiplica y el
ciclo se vuelve interminable.
Pero la resistencia ha
comenzado. Creaderas de
la comunidad han estado
analizando los filtros y han
compartido fotos sin retoques
para demostrar que la belleza
real no necesita mejoras.
Incluso TikTok y otras redes
sociales ya etiquetan
automáticamente cuando un
filtro está activo para que los
usuarios sean conscientes de
que lo que ven no es real. Los
filtros, quédate, quédese
atratel programa del día de
hoy.
Y como decíamos al inicio, por
ejemplo, el co-ordinador de
la PNL que es coordinador del
programa de salud mental. Hola
Diego, ¿Cómo estás? Te saluda
Jimena. Hola, ¿Qué tal? Jimena,
mucho gusto. Oye, pues justo
estamos hablando de esto por lo
de la prohibición que anunció
TikTok, pero eh antes de eso
creo que podríamos regresarnos
un poco y hablar acerca eh en
general de los filtros y de
cómo estos tienen afectaciones
en las personas o si es que los
tienen, no estamos
exagerando. Pláticanos un
poco. Sí, claro, bueno, pues,
en años recientes y yo creo que
también se han utilizado por
covid-decembre creo que las
también llegaron a convertirse
pues en una de las principales
modalidades fotográficas, ¿No?
Para las redes sociales. Y
bueno, pues, o sea, los filtros
se se han utilizado para poder
reducir o ocultar pues estos
efectos físicos que algunas
personas ven en sí mismas, ¿No?
Y bueno, creo que hablando
específicamente de población
adolescente y adultos jóvenes,
parece que se ha encontrado pues
una mayor eh incidencia de cómo
se han utilizado con nosotros en
redes sociales, ¿No? Y y
finalmente pues hablar acerca
de este impacto de la salud
mental para ellos, ellas y
ellas. Justo te quería preguntar
si en efecto hay un grupo de
edad en las que las personas
somos más vulnerables al uso
constante de filtros. O sea, de
acuerdo a lo reportado en los
diversos estudios que se han
hecho sobre salud mental y el
riesgo de desarrollar algún
tipo de problema salud mental,
niños y adolescentes, pues son
los que más vulnerables se
encuentran en la salud salud
mental por la exposición
prolongada tanto a filtros como
a la exposición continua o al
consumo continuo de redes
sociales, incluyendo TikTok o
Instagram. Y ¿Cuáles son estas
afectaciones que que han
mostrado algunos jóvenes y y
niños? Sí, pues, dentro de lo
que más se ha reportado ha sido
un incremento importante a la
insatisfacción corporal, un
impulso hacia la delgadez, un
mayor riesgo del de baja
autoestima, y también el
desarrollo incluso de
la salud mental. Entonces,
¿Ya nos vamos ya a la pausa y
vamos a hablar de esto
regresando de de la pausa, pero
entonces tú estás a favor de que
se empiecen a hacer este tipo de
regulaciones para proteger a
los jóvenes de de pues estos
filtros. Claro que sí, me
parece que sería una intervención
muy buena para como ver la
salud mental. Perfecto, entonces
regresando nos platicas más de
eso. Claro que sí.
O sea, volvemos, estamos
robbedado de este momento o
más. hidratamos te ayudo con
如何 Fang para que veas
车 para que los menores de
edad no puedan usar filtros
para mejorar el aspecto
físico evidentemente porque ha
derivado ya en problemas de
salud mental en una época en
la que la salud mental tiene
así es, nos vamos con
a través del cinta tres punto
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Estamos de regreso y hoy estamos platicando acerca del efecto que tienen los filtros en
las personas, particularmente en los jóvenes y más porque TikTok hizo público hace unos días
que va a limitar la edad con la que las personas pueden hacer uso de esta herramienta. Por eso
estamos hablando con el doctor Diego Coronel. Diego, entonces nos quedamos en que tú estás a
favor de esta medida. ¿Tú crees que vaya a ser suficiente con lo que va a ser TikTok para
limitar los efectos de los filtros o va a hacer falta más? Creo que siempre puede haber más
oportunidades o mejoras, pero creo que este es un primer paso para concientizar sobre los efectos
que puede tener para la salud mental el uso excesivo de estos filtros y todos los estudios
que se han ido acumulando hasta la fecha que nos indican sobre las consecuencias negativas de su
uso, tanto por la auto imagen poco realista que promueve, el hecho de que haya también
dificultades para que los jóvenes socialicen en un entorno más real y la manera también como el
uso excesivo de estos filtros pues induce a estandar de belleza reales que bueno pues más
adelante pueden predisconer a trastornos mentales más graves como la disminución corporal o los
trastornos de conducta alimentaria. ¿Existen algunas características que hagan que estos filtros
sean particularmente adictivos? Porque he visto que varias personas se refieren así en redes
sociales que quizás empiezas con una pequeña foto y ya que la alteraste se empieza a ser más grande
y así son adictivos. O empiezas con un filtrito que te da vertido y de pronto ya eres otra persona.
Tu cuerpo, tu nariz, el color de ojos. Sí claro, bueno por ahí también hablan un poco acerca de
cómo está presente la validación digital, la validación digital que es el hecho de que cuando
tú subes una publicación con tu foto, con estos filtros finalmente pues estás teniendo una
aprobación virtual y eso va teniendo un refuerzo positivo por medio de estos likes, entonces lo que
va a hacer es estimular esta conducta de seguir utilizando los filtros para seguir buscando pues
más recompensa, más aprobación virtual y bueno pues esto se vuelve más adelante en un círculo
vicioso. Ahora, ¿qué tanto también somos culpables como espectadores entre comillado,
como audiencia? Uno sabe cuando una foto tiene filtros, uno sabe cuando la persona está modificada,
sobre todo cuando la conoces y marcadamente en Instagram por ejemplo la aplicación te dice que
hay un filtro en la fotografía o en el vídeo. Entonces, ¿qué tanto es culpa de quienes reciben
las publicaciones de validar algo que a todas luces es falso, está modificado? Sí, creo que también
estamos hablando un poco acerca de cómo está presente esta presión social y cómo es que al
largo de pues diversas culturas se promueve el uso de estándares irreales, asociados con la belleza,
con la delgadez, con lo que consideramos como bello y creo que el hecho de que estas plataformas
incluyendo TikTok impulse ahora prohibir estos filtros pues puede ayudarnos a mostrar una
representación más honesta y diversa de lo que es la realidad con nuestro cuerpo y también promover
algunos valores como la inclusión y la aceptación. Y anteriormente, bueno ahora ya estamos yendo hacia
la prohibición, pero tú crees que antes las redes sociales y los algoritmos de estas promocionaban
el uso de filtros? No lo sé, pero bueno hemos visto que ha habido un creciente uso a lo largo de los
últimos años de estas redes sociales y que bueno pues mucho de lo que han utilizado las
plataformas a través de estos algoritmos es mostrarnos contenido relacionado con el autocuidado
de la belleza y creo que nosotros y sobre todo adolescentes o jóvenes que buscan mucho tener
esta aceptación social por parte del otro o por parte de la sociedad en esta etapa del desarrollo
pues parece muy atractivo para ellos y bueno pues sabemos que los algoritmos que utilizan
estas redes sociales finalmente buscan que no se quede más tiempo enganchado en las redes sociales.
Para un chavo, para un adolescente, es decir, nosotros que mi generación por ejemplo que vivió
la transición a lo digital, que vio el nacimiento de las redes sociales y que sobre la marcha hemos
aprendido de ellas y que también hay cierto nivel de necesidad de validación digital, de validación
social diagonal digital. Para nosotros es más fácil dejar a un lado, limpiarnos de todo este
mundo digital y decir no voy a subir más cosas, no voy a vivir pensando en los likes que mi foto
recibe que para un chavo, que para un niño, que para un adolescente en este momento que nació con esto.
Sí, creo que también este componente histórico y de cómo las nuevas generaciones han tenido otros
estímulos para la crianza y para la inclusión social pues marca un mito significativo de cómo
para un millenial no boomer el uso de las redes sociales pues puede ser a lo mejor un tanto atractivo
pero no tan enganchante y cómo podemos decir que aquellos que nacieron a partir de los 2000,
bueno pues parece que ya desde pequeños frías en el dispositivo integrado,
entonces creo que puede resultar un poco más difícil para ellos el poder se desenganchar
de ciertas conductas que incluso pues han sido parte de su estilo de aprendizaje.
Ahora, ¿qué tan difícil es para un chavo entender que es más importante el mundo real,
que es más importante la validación de su familia, de sus primos, de sus compañeros de
la escuela, que tal vez de personas que no conocen? Sí, claro, creo que es importante para ellos y
también que haya educación digital sobre el hecho de que también se puedan promover aquellas reglas
que permitan eso saludable de la tecnología, creo que cada vez también en diversos ámbitos educativos
se promove que o se les enseñan a los jóvenes a usar las redes sociales de una forma más consciente
y crítica y eso también ha promovido cambios. Yo iba a preguntar, es que justo estaba pensando
acerca de esto que estaban discutiendo de la importancia del mundo real y yo creo que justo
lo mencionabas al principio, Diego, que desde la pandemia cada vez estamos más digitalizados,
entonces yo creo que muchas personas ya viven exclusivamente a través del mundo digital. Tú
formas parte de esa generación, Gimeo. Sí, yo se voy a decir que yo me acuerdo por ejemplo en
Facebook cuando era chiquita que me metí antes de lo que establecía la edad permitida, yo empezaba
a aceptar a todas las personas que tenía más de 10 amigos en común, luego como ya tenía más amigos
eran las personas con las que tenía más de 20, luego 50, 100 y ahora yo me meto a mi Facebook que
ya no lo tengo activo pero si me meto a verlo tengo una gran lista de personas que yo no conozco
pero con las que interactué durante mucho tiempo porque eran conocidos digitales y para mí eso eran
conocidos y yo no sé si las generaciones actuales además también a partir de la pandemia vivieron
esto pero ante esa situación de que quizás sí vivamos en un mundo absolutamente digitalizado,
¿cuáles son las recomendaciones que pueden tener los padres para evitar que sus hijos tengan
afectaciones y no solamente vivan a través del mundo digital? Sí, claro, creo que ahí pues es
muy importante también que los padres puedan entender un poco sobre la importancia que para
los adolescentes tener el uso consciente de las redes sociales porque también el estar envuelto
en este mundo digital no necesariamente va a... ¡Uy! Se nos fue Diego. Por si tenían la duda se
cortó la llamada telefónica pero ustedes dos Pam en lo que nos vamos a pausa, Jaime, me interesa
mucho saber si han sentido que viven tratando de entre comillas complacer a sus seguidores de redes
sociales sabiendo que sus seguidores de redes sociales o un gran porcentaje de estos no las
conoce. Sí, yo creo que sí, yo creo que también ha sido como parte de toda la evolución que ha
tenido las redes sociales en nuestra generación y el cómo ha impactado el hecho de que hay cosas
como a veces que nosotros te explicamos y que tú no si pero eso para qué no y es como para nosotros
se nos hace tan fácil o tan sencillo o tan necesario cubrir ese tipo de cosas que es como
llenar las expectativas y muchas veces olvidamos que lo que realmente importa pues la realidad.
Ahora también he visto en su generación particularmente para quienes nos escuchan
¿Cuántos años tiene? ¿Cuántos años tienes, Jaime? 24. Yo 26. Sí, son niñas ciertamente pero
entiendo que hay también un movimiento en redes sociales que busca la naturalidad, ¿no? Hay como
una generación más cercana a la mía, yo tengo 40, que ahí sí no te puedes permitir que te salga
una longita, incluso la puedes modificar en las aplicaciones que existen para modificar tus
fotografías y siento que hay una parte también, una corriente que busca, bueno si tengo una longita
no pasa nada, si se me ve un defecto no pasa nada. ¿Estoy mal? No, sí, creo que sí hay un movimiento
que busca ahora más como la autenticidad. Yo lo que pondría en duda es cuántas de estas personas
que abogan por la autenticidad genuinamente están siendo auténticos y no tienen ni un filtro encima
porque mucha gente dice así amanezco pero tienen un filtro que no se ve de que la cara se les ve más
lisa, ¿no? Sí, sí, sí, los ojos son un poquito más grandes y así entonces pues. Vamos a hacer una pausa con música, Pam, y seguimos con este tema.
Así suena Beautiful de Cristina Aguilera a través del 103.3 y 970 de tu radio.
Saben a quién estaba viendo.
Soy Gerardo Curso y te invito a que estés pendiente de nuestro podcast para que estés bien informado cuando tú lo decidas.
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Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Regresamos días de la mañana con 30 minutos. Estamos hablando del tema de la salud mental afectada en los chavos, en los adolescentes,
sobre todo en los menores, provocada, insisto, por los filtros de las redes sociales.
Y esto a raíz de una posibilidad de que TikTok los prohíba, Jimé.
Sí, hace unas semanas TikTok dio a conocer que había formado parte de una investigación para saber cómo afectaban los filtros a las personas,
particularmente a los jóvenes y a darse cuenta que en efecto había algunas afectaciones negativas para la salud mental, llegaron a tres restricciones.
Primero, que la edad para utilizar filtros que mejoren la apariencia física no se permitirá en menores de 18 años.
Van a brindar mayor información sobre cómo un efecto podría cambiar la apariencia si se aplica y además van a orientar a los desarrolladores de efectos
para que tengan presente a la hora de hacerlos que estos podrían tener efectos negativos en las personas.
Y entonces ya hablamos, los filtros de las redes sociales te permiten que la piel se vea más linda, que se vea más bronceada, que la nariz esté más respingada,
que los labios se vean más carnosos, puedes editar la foto en un segundo en las redes sociales para que se te vea más cintura, para que se te vean más pompas,
para que se te vean más bubis y eso es lo que genera es muchísima presión porque vemos todo el tiempo fotografías de personas reales que parecen irreales.
Perfectas, perfectas. Y también va eso, doctor, estamos hablando con el director del programa, el coordinador del programa de salud mental
para la Facultad de Medicina de la UNAM, el doctor Diego Coronel. También va eso de las vidas, doctor.
La presión que generan las redes sociales por ver ahora en esta época, estábamos revisando algunas celebridades y algunas influencers,
el árbol de Navidad, perfecto, la casa decorada, perfecto, la mesa de la cena de Navidad decorada, perfecta, los viajes perfectos ahora que vamos a estar en vacaciones
y esto genera muchísima presión que afecta indudablemente la salud mental.
Claro, creo que también es muy importante comentar cómo es que en adolescentes y jóvenes va a haber mayor riesgo de problemas de salud mental
asociados principalmente a factores sociales y creo que por ahí el uso de filtros puede ser un factor de riesgo para el desarrollo de depresión y ansiedad
en esta población y recordar sobre todo que la segunda causa de muerte en adolescentes es muerte por suicidio y creo que el reducir estos actores de riesgo
puede ayudarnos bastante a reducir la incidencia.
Y lo que hemos dicho en varios momentos aquí, y ya lo preguntaba la doctor hace unos instantes, es decir, nunca la gente sube los momentos obscuros y complicados de la vida, ¿no?
Si te vas a un viaje y se te pierde el equipaje, no subes que se te perdió el equipaje, subes que estás en la playa con una copa en la mano.
¿Somos muy falsos al momento de elegir el contenido que subimos a las redes sociales?
Sí, sí, creo que por ahí también es importante conocer cuáles son las ventanas por las cuales las personas llegan a exponer estas partes de su vida, ¿no?
O sea, que pueden llegar a ser muy perfectas, pueden llegar a ser estos momentos felices que se capturan a través de las redes sociales,
pero creo que es muy importante también entender que puede haber otros medios, ¿no?
O incluso las nuevas redes sociales promover, ¿no?
O sea, momentos de la vida real de cada una de las personas y también entender cómo es que las personas viven también estos momentos difíciles.
Creo que ahí pues nos abre el panorama, ¿no? De que a veces las redes sociales al capturar estos momentos que no son tan buenos por parte de las personas también pueden ayudarnos,
a detectar oportunamente cuando alguien ya nos está sintiendo bien o empieza a tener un problema de salud mental.
Y hablando de detectar cómo, por ejemplo, como papás, como papás de un adolescente, de un menor, de un chavo de secundaria, de prepa,
¿cómo nos podemos dar cuenta de que algo anda malo ocasionado por esto?
Me parece que es muy importante observar los comportamientos de los adolescentes cuando se encuentran estables emocionalmente
o cuando empezamos a observar cambios en su conducta donde el adolescente se aísla, empieza a tener arrebatos a nivel emocional,
empieza a tener otras conductas de riesgo también o comportamientos que no eran usables en ella.
Y bueno, sobre todo porque parte de lo que nosotros observamos en la práctica clínica es que los padres llegan por preocupaciones
en donde el adolescente empieza a tener menor rendimiento o vaya o va bajando su funcionamiento,
tanto en la escuela o con los amigos o incluso con la comunicación que anteriormente estaban estableciendo con ellos.
Cuando tú observas ahí que los lazos familiares empiezan a deteriorarse y que el foco se mueve mucho con respecto a la conducta del adolescente,
ahí hay que explorar cuáles son los factores que están moviendo esa conducta y muchos en ocasiones se observan que va en relación a la influencia de las redes sociales,
tanto en la exposición del contenido como también con la interacción.
Oye, Diego, ¿y tú qué crees que vaya a pasar con este tema de la restricción de los filtros?
Porque en efecto las personas menores de 18 ya no van a poder usarlos,
pero van a seguir viendo personas, a las personas que siguen sus influencers mayores de 18 que se van a seguir viendo perfectos.
¿Qué pasa todavía con estas personas que quizás ya no lo van a poder ver en carne propia,
pero que sí se van a estar comparando constantemente a una imagen irreal que se ven en las redes sociales?
Sí, o sea, creo que el factor va a seguir estando presente de alguna forma,
al estarse promoviendo la comparación, el juicio o esta idealización con respecto a estas figuras que finalmente representan un ejemplo a seguir.
Pero creo que parte de lo que va a ser importante también implementar es que se conscientice a estas otras figuras,
para que también puedan promover otros hábitos de vida saludable, no necesariamente con el uso o con la exposición de los filtros.
Y creo que también, o sea, el hecho de que se promueva un poquito más en diferentes entornos en los adolescentes,
incluyendo las aulas, incluyendo estos entornos donde generalmente conviven,
¿cuál es el impacto real del uso excesivo de filtros? Pues nos va a ayudar un poquito como a demarcar esta línea
donde empiezo yo a idealizar de manera enferma o ya empiezo a verlo de una forma un poquito más realista.
Diego, pues la pregunta del millón, nadie la sabe responder a ciencia cierta,
pero ¿cuándo es el momento de madurez óptimo para que un chavo tenga redes sociales?
Híjole, bueno, pues hay diferentes vertientes que te hablan de que finalmente, o sea, ya sea el niño, el puberto, el adolescente,
pues va a tener una mayor capacidad de desarrollar diferentes habilidades,
lo que le van a permitir tener un juicio crítico con respecto a las cosas que tiene a su alcance.
Por ahí, bueno, pues hay diferentes también perspectivas psicológicas que nos hablan que pasamos a un niño
de una etapa de operaciones concretas, a una etapa de operaciones formales,
en donde ya empieza a hacer una mayor abstracción con respecto a lo que es correcto o no es correcto,
incluso hablando acerca de lo que socialmente es válido.
Y bueno, creo que una de las cosas que puede representar, hay un papel crucial,
es que tanto está presente el respaldo por parte de los padres,
o sea que tanto los padres pueden ir encaminando y orientando a este menor,
no para un uso racional de tanto redes sociales como el uso de internet.
Sí, sí, sí.
Oye, quizás esto tampoco es una pregunta que tenga una respuesta definitiva,
pero estábamos hablando cuando se cortó tantito la llamada de que ahora existe un movimiento
que busca promover más la autenticidad en las redes sociales.
Esto sumado al tema de las restricciones, ¿crees que nos pueda dar una idea de que en el futuro dejarán existir
los filtros en internet o seguiremos viviendo con estos, así, doctorate toda nuestra vida digital?
Yo creo que se va a poner peor.
Sí.
Sí, bueno, y también es importante, o sea, evitar los extremos, ¿no?
O la parte en la cual caemos como en solamente una verdad plausible, ¿no?
Creo que, o sea, habrá personas que incluso con el uso de filtros no necesariamente desarrollen
un problema de salud mental y habrá personas más vulnerables.
O sea, creo que ahí va a ser importante, o sea, cómo no dejarnos llevar hacia situaciones
que pudieran ser polarizadas.
Y finalmente, bueno, pues, o sea, obtener, creo que ventajas que puedan servirnos de alguna forma, ¿no?
O sea, creo que ahí habrá que ver un poquito cómo es que estos movimientos promueven también
la inclusión, ¿no?
No solamente por el uso de un cuerpo real, sino también que promuevan la inclusión con respecto
a otro tipo de características del individuo, no solamente relacionadas con el cuerpo.
En lo que te descansas la garganta, leía yo una frase hace muchísimos años que ahorita busqué
y me encontré que me parece súper real porque dice, nadie es tan feliz como lo pregona en Facebook,
ni tan inteligente como lo pretenden ex, ni tan feliz como se ve en Instagram, ni tan creativo
como lo muestra en TikTok.
Sí, no, para nada.
Esa es la realidad. Y en los adolescentes y en los menores, Diego, espero que tu garganta
esté mejor, influye algo muy importante y es la imposibilidad de darte cuenta que la estás pasando mal
y que tu salud mental se está viendo afectada por esta razón.
Sí, y creo que por eso es muy importante fortalecer esta red de apoyo.
Por ejemplo, nosotros lo vemos, no solamente son los padres, ¿no?
Los que se acercan con los adolescentes para preguntarles cómo están.
Cada vez ha habido mayor inclusión también dentro de las escuelas, ¿no?
Los profesores, de esta labor docente en la cual se acercan y preguntan,
oye, te he visto diferente de unas semanas para acá, has estado más aislada, casi no hablas,
has dejado de participar, has dejado de venir a clases y también hay otros entornos, ¿no?
Creo que por ahí también a veces este mejor amigo, esta mejor amiga del adolescente
le permite mucho también hacer conciencia de lo que no es realmente correcto.
Y también como aclarar un poquito más hacia esta realidad, ¿no?
O sea, creo que a pesar de que estamos expuestos a un entorno cada vez más digital,
el entorno real sigue también demandando su espacio, ¿no?
Y lo vemos también cuando los adolescentes buscan tener estos encuentros reales de interacción.
Sí, qué difícil es tratar de entender la realidad de los chavos ahora con este mundo digital
que a veces está en importancia y en prioridad por encima del mundo real.
Eso a mí me parece un tema fascinante y un tema que marcará sin lugar a dudas esta época y estas generaciones.
Diego, muchísimas gracias.
Claro, me queda al contrario.
Es el doctor Diego Coronel, coordinador del programa de salud mental para la Facultad de Medicina de la UNAM.
Con esto nos vamos a una pausa, 10 con 41, volvemos, váme.
Son a Just the way you are de Bruno Mars a través del 103.3 y 9.70 de tu radio.
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Días de la mañana con 46 minutos, hemos pasado la mañana hablando de las afectaciones para la salud mental,
sobre todo en los menores que tienen los filtros en las redes sociales.
Y no es exclusivo de los menores, lo decíamos, genera muchísima presión ver a actrices, a influencers, a modelos,
a gente que sale en la televisión guapísima sin celulitis, sin longita con el abdomen marcado.
Muchas veces producto del esfuerzo y del ejercicio, por supuesto, sí.
Muchas otras ayudaditas, me atrevería a decir que casi todas ayudaditas por un pequeño filtrito.
A lo mejor que te cambie la piel, que se vea más terza, el color, que te veas un poquito más bronceada.
Y cuando no sucede eso, estas corrientes también de las que hablábamos, que sale sentada y se te ve la celulitis,
porque todas las mujeres tenemos celulitis.
Porque es piel, la piel tiene textura.
Todas las mujeres tenemos, ninguna tiene la parte esta de las chaparreras y de las pompas perfectamente lisa.
Nadie, nunca. Cuando te sientas se te hace un poquito de celulitis.
Y cuando la subes diciendo, bueno, pues así soy, si te gusta o no.
Los comentarios no son favorables, esa es la realidad.
Por eso hablábamos también de la audiencia para quien posteas y para quien publicas.
Y me contabas una historia que me pareció reveladora.
Sí, justo aprovechando que estábamos hablando de esto, hace poco se hizo viral unas imágenes de una actriz de nuestra edad,
de tener 25 años, se llama Sydney Sweeney.
Es muy popular, yo creo que va a ser una de las estrellas de mayor crecimiento de esta época.
¿Es actriz?
Es actriz, es una mujer verdaderamente espectacular.
Si la buscaban a ver que es una chava preciosa, de verdad, no hay de ningún lado que yo creo que podrías dudar que esta mujer es espectacular.
Pero, se fue de vacaciones, le tomaron unas fotos en bikini en la playa.
O sea, pues ella existiendo, ¿no? Con su cuerpo.
Ella acaba de pasar por un proceso en el que se supone que subió de peso para un papel.
Y la gente empezó a decir, bueno, esta es la demostración de que Sydney Sweeney no es perfecta como se ve.
Pero obviamente no es perfecta, o sea, lo raro es que el comentario haya sido negativo.
Pues son en bikini y sale, pues guapísima. O sea, se le ve, digamos, pues eso, no se le ve la piel perfectamente lisa.
No se le ve, pues, un cuerpo normal.
Normal. O sea, está sentada arreglándose la parte de arriba del bikini y se le hace una marquita a la mitad del abdomen.
Pero es por eso la importancia de ser muy empáticos.
No solo cuando subimos contenido sabiendo que hay gente que lo está recibiendo y a la que le pueda afectar,
sino también hay que ser muy empáticos a la hora de comentar en las fotografías.
Como sucedía antes en la vida real, ¿no?
Ay, subiste un poquito de peso, ay, te ves repuestita.
O el clásico que hemos hablado aquí decenas de veces.
Bajaste de peso, te ves muy bien. Es decir, el bajar de peso es sinónimo de verse muy bien.
Finanza en foco para un futuro estable.
Cuidamos nuestro dinerito de la mano de nuestra asesora financiera de cabecera, Maleni Padilla,
¿qué nos recomiendas en esta dificilísima época para ahorrar, Maleni?
Hola, Dani, espero que estén teniendo excelente martes.
Bueno, pues ya huele a cierre de año y con esto llegan las posadas, las cenas, los regalos
y también la oportunidad de cerrar el año con broche de oro en nuestras finanzas.
Hoy les traigo un tip que es simple pero poderoso y puede hacer una gran diferencia
entre una tranquilidad financiera para el próximo año y no, no te voy a decir que ahorres porque eso ya lo sabes.
El tip va mucho más allá.
A ver, seamos honestos, ¿cuántas veces hemos llegado a enero con la famosa cuesta de enero?
Y sí, yo también he estado ahí. ¿Sabes por qué pasa esto?
Porque en diciembre gastamos como si el mundo se acabara, todo se vale, cenas, regalos, salidas.
Y no digo que esté mal, disfrutar está bien.
Lo que pasa es que muchas veces hacemos esto sin una estrategia.
Creemos que después veo cómo le hago y ese después llega con cuentas, deudas y ansiedad financiera.
La clave para no empezar enero con ansiedad financiera es llevar un cierre con cuentas inteligentes.
Y no te asustes, no te voy a pedir que hagas una hoja de cálculo súper complicada.
Es algo simple y poderoso. Y ahí te vas, son solo tres pasos.
Haz una lista de todos los compromisos de diciembre.
No solo los regalos, también las cenas, los viajes, los intercambios y todo.
Que incluya un por si acaso.
Y asígnale un presupuesto realista a cada compromiso.
No tiene que ser exacto, pero te sorprenderás cuánto suma.
Y cuando veas los números juntos, bueno, pues te va a caer el 20.
Número 2. Toma una decisión antes de que la emoción decida por ti.
Pregúntate si este gasto va a contribuir a tu bienestar y a tu disfrute.
O solo es una compra impulsiva.
Y ahí está la clave.
Disfrutar no es gastar por gastar, es gastar con intención.
Y número 3. Elige dos o tres gastos que puedas reducir o eliminar de esa lista.
Tal vez los regalos puedan ser más significativos que costosos.
O quizá te pueda saltar un par de compromisos.
Si logras hacer esto, no solo vas a disfrutar diciembre,
sino también enero, febrero y todo el 2025 con mayor tranquilidad.
Te invito a que este año lo hagas diferente y seas mucho más intencional con tus gastos que impulsivo.
Nos escuchamos el próximo martes.
Gracias, muchas gracias Maleni.
Para oídos curiosos.
No hay que ver el dato este martes.
Fíjate que hoy 17 de diciembre es un día, pues, complicado
porque se conmemora el Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales.
Y desafortunadamente este día se celebra desde el año 2003
por los crímenes violentos que ocurrieron en la ciudad de Seattle
por un asesino que era conocido como el asesino de Green River
que se sabe que mató a más de 49 trabajadoras sexuales
bajo la meta de supuestamente limpiar las calles.
Desde entonces se ha tomado el 17 de diciembre como un día, obviamente, para recordar a las víctimas de este asesino
pero también para darles voz a todas las trabajadoras sexuales que puedan externar las situaciones que viven
en aras de buscar cambios y estar protegidas a la hora de ejercer su labor.
Jurídicamente, para darnos una idea, en México el trabajo sexual no tiene una postura clara
lo cual pone en riesgo a esta población que a diario tiene que enfrentar el potencial riesgo de la trata de personas,
extorsiones, violencia de género, feminicidios, homicidios, discriminación y muchas cosas más.
Este día se parece mucho a otro que se celebra el 12 de junio
que es el día internacional de la trabajadora sexual
pero este es en memoria a una manifestación que se hizo en Francia
en el que 150 trabajadores en 1975 tomaron una iglesia para llamar la atención sobre su mala situación
y sobre las represalias continuas que sufrían por parte de la policía,
abusos y violencia, multas y encarcelamientos.
Pero ahora yo no sabía que había dos días para las trabajadoras sexuales pero más que necesarios.
Sí, vaya que sí. Gracias, Jimé.
Consejo para llevar una vida, una alimentación saludable, aunque también parezca imposible en esta época.
Dan Tomás, ¿cómo estás? Toca ya.
Hola, Daniel. Y para este tiempo de Navidad donde podemos comer un poquito de más,
les voy a dejar una pequeña pregunta.
¿Comemos por hambre realmente o comemos por ansiedad?
Y pues bueno, para identificar el hambre física,
se manifiesta en el estómago mediante ruidos peristálticos o una sensación de vacío,
baja energía y a veces un poquito de dolor de cabeza y mareos.
El hambre emocional no se manifiesta en el estómago,
simplemente sentimos esa necesidad impulsiva de comer descontroladamente sin necesariamente tener hambre.
Es muy importante que identifiques tu tipo de hambre para poderle dar solución.
Soy Dan Tomás, tu nutrióloga y recuerda que la nutrición siempre, pero siempre hay opción.
No olvides seguirme en mis redes sociales, estoy como
arrobanutrióloga-danthomas.th.
Gracias, muchas gracias, Dan.
¿Qué es noticia en México? ¿Qué es tendencia en el país?
Bueno, ayer a punto estuvimos de poder tener en aire, en vivo,
lo que sucedió con la UNAM y la ministra Yasmina Esquivel.
La Universidad Nacional Autónoma de México publicó un comunicado el día de ayer
en el que se dio como notificada de la resolución del quinto tribunal colegiado federal sobre los procedimientos llevados a cabo
para determinar la autoría de la tesis de Yasmina Esquivel.
Moza, el resultado es que la institución no podrá actuar contra la ministra, la UNAM no estuvo de acuerdo.
Ella dijo que todo fue una persecución política.
Infonavit sigue siendo tendencia por la ley llamada igual Infonavit.
El día de ayer el coordinador de Morena en la Cámara de Diputados, Monreal, adelantó que no se realizará el periodo extraordinario de sesiones
previsto para aprobar la reforma a la ley.
Por cierto, ahí estuvo Monreal con Adán Augusto y la secretaria de Gobernación tratando de limar a Pérezas en la pelea en el paraíso.
Limón, el gobernador de Michoacán, Alfredo Ramírez Bedoya, negó que el precio de Limón sea impuesto por el crimen organizado.
La presidenta Claude Schemann afirmó que hay colusión entre policías locales integrantes del crimen organizado,
por lo que presentará un programa para detener este problema.
Extraditaron... Extradita... Bueno, sí, Auxiel Cardenas, Auxiel Cardenas Guillén.
Sí, Estados Unidos se llevó a esta persona y pues es lo que sabemos hasta el momento.
Sí, de Estados Unidos a México vendrá después de haber cumplido su condena allá.
Con esto nos vamos, muchísimas gracias por habernos acompañado.
Se quedan con Maxine, soy Daniel Di Turbide, Bibi.
Bye.
Nos oímos mañana misma, ahora misma estación.
Nos vemos más temprano en la tele.
Y nos vamos con Beyoncé, que también es tendencia porque el Hollywood Reporter
nombró Cowboy Carter como el mejor álbum del 2024.