del caso ha sido muy
interesante치 answe стан
a
Belén.
sheriff
발 chemical reglama
modifications con mat cables
cubuya
revix
lilla
los
de la justicia.
En sus manos durante meses
tuvo la salud mental de muchas
y muchos que confiaron en su
experiencia, en su currículum,
en su posibilidad de ayudarlos a
salir de un momento difícil.
Hoy esta mujer prófuga de la
justicia se sabe que estafó y
que por dinero recetó
medicamentos controlados a
decenas de pacientes.
Cuántos más abracían el país?
Incluso jugando con la vida de
otras personas.
Esto no lo podemos permitir.
Daniel Ditturbide en Fórmula.
Muy, pero muy buenos días,
10 de la mañana con un minuto.
Hoy es lunes 11 de noviembre del
2024. Gracias por arrancar esta
semana y esta mañana con nosotros.
Soy Daniel Ditturbide.
Vivi, ¿cuántos temas hay para
platicar, para chismear?
Así es, Dani.
Muy buenos días.
Espero que todos estén muy bien.
Primero que nada, continúa la
polémica por la supuesta psiquiatra
en Puebla que durante años, Dani,
recetó medicamentos controlados y
diagnosticó a varias personas sin
contar con una cédula profesional.
Y no es solo eso.
Dice que egresó de Harvard, que
es cinta negra en karate, que
trabajó en el FBI, que puede
curar la depresión en ocho días.
Se trata de Marilyn Cot, que
seguramente ya han escuchado hablar
de este tema, pero es que aquí nos
tomamos muy en serio la salud
mental, Dani.
Aquí nos tomamos muy en serio la
salud mental, cosa que ella no
hizo, engañó,
diagnosticó a gente con
trastornos y padecimientos tan
delicados y tan graves como la
esquizofrenia, medicó a gente
viví.
Y esto pone un alerta en las
autoridades, tanto estatales
como federales en todos los
niveles, pero también a nosotros
como ciudadanía, para ser muy
cuidadosos en a quién le
depositamos nuestra salud.
Hay diferentes recomendaciones
que las autoridades constantemente
dan antes de confiar en alguien,
en confiarle nuestra salud a
alguien y en tomar un medicamento
que alguien nos da, los charlatanes,
las cédulas profesionales falsas
que hay.
Lo hemos constatado, los medios de
comunicación en muchas ocasiones,
pero en la Plaza de Santo Domingo
es muy grave, pero por una buena
lana más puedes conseguir un
certificado de cédula profesional
de médico, registros, en fin, es
muy delicado, hay que tomarnos muy
en serio este tema.
Vamos a platicar de testimonios,
vamos a platicar con un
ex empleado de esta mujer, con una
paciente, la mamá de una paciente
de esta mujer, qué cosa, qué
historia, sigue prófuga, las
autoridades ya pusieron sellos en
su consultorio, pero no se sabe
nada de ella y los videos de redes
sociales, bueno a mí, de verdad,
no lo puedo ni creer a veces.
Así es, Dani, muchas veces nos
dejamos llevar por lo que luego
nos dicen, o sea, yo no puedo
entender por qué, por qué tenía
tantos pacientes después de ver
las publicaciones que hacían las
redes sociales y aquí también,
Dani, aguas, porque esta persona
al parecer sigue recibiendo
pacientes y la semana pasada
siguió recibiendo pacientes a
pesar de los sellos de Cofepris.
Bueno, vamos a platicar de esto,
pero también vamos a platicar de
las recomendaciones para leer,
por qué, porque hoy es el día
mundial de las librerías, a veces
parece que las librerías están
en extinción y eso sería
tristísimo.
Bueno, aquí en la cabina, todos
dijeron que no con la cabeza, lo
mismo se dijo de los diarios
impresos, por ejemplo, pero en
fin, una librería, ir a una
librería es una experiencia que
involucra prácticamente todos los
sentidos. Bueno, ahora hay
cacete, hay librerías hasta con
cafeterías, entonces ahí sí se
involucran todos los sentidos.
Así es, Dani, y la verdad, hay
que decirlo, este año aquí todos
los estamos presentes, hemos
leído muchísimo y nos hemos
recomendado algunos libros, así
que lo haremos también en una
sección de este programa.
Le vamos a preguntar al
presidente, al ex presidente
Enrique Peña Nieto si ya sabe
cuál es, no, no es cierto, vamos
a darles nuestras recomendaciones
de libros que no incluyen la
Biblia, por cierto, y hoy es, por
supuesto, lunes en el que como
todos cuidamos su seguridad
digital, cuidamos su alimentación
para arrancar la semana de forma
saludable, Vivi nos dará el dato,
pista del dato.
Es que hoy también es el día
mundial del shopping, pero también
es el día mundial del soltero y
cómo estas dos se pueden
relacionar, más adelante les
contaré en el dato.
O ligar las otras cosas, ir de
shopping a una librería, qué
mejor manera de invertir el
dinero, porque eso no es gastarlo,
y por supuesto, hablaremos de
todo lo que es noticia, todo lo
que es tendencia en este país,
vaya tragedia lo que sucedió en
Querétaro.
Quédense con nosotros que esto
apenas comienza y se va a poner
mucho, muchísimo mejor, Jimé, de
todos los temas que tratamos hoy,
¿de cuál nos platicas tú?
Hola, Dani, pues para seguir el
orden cronológico del programa,
empecemos con Marilín Cote.
El elegir al profesional de la
salud adecuado es una decisión
crucial que puede influir
significativamente en el bienestar
de un paciente.
Para garantizar una atención
médica segura y de calidad,
es esencial verificar las
credenciales de los médicos,
cómo sucedió la profesional y
consultar reseñas en plataformas
confiables.
Sin embargo, casos recientes
han evidenciado que estas medidas
pueden no ser suficientes.
Un ejemplo notable es el de
Marilín Cote, una abogada de
Puebla que ejerce como
psiquiatra sin contar con las
certificaciones necesarias.
Este incidente pone de manifiesto
la importancia de tomar medidas
adicionales al seleccionar a un
profesional de la salud.
Estas son algunas
recomendaciones.
Verifica la cédula profesional.
Esto se puede hacer a través del
Registro Nacional de Profesionistas
de la Secretaría de Educación
Pública, CEP.
Además de la cédula profesional,
verifica si el médico está
certificado por los consejos de
su especialidad.
Consulta si está registrado en
instituciones como la Secretaría
de Salud o la Comisión Nacional
de Arbitraje Médico.
Aunque las reseñas en línea
pueden ser útiles,
es recomendable obtener
referencias de pacientes
confiables o consultar
asociaciones médicas
reconocidas.
Verifica la filiación o
instituciones reconocidas
y observa el entorno profesional,
que cuente con un consultorio
adecuadamente equipado y con
personal certificado.
Desconfía de ofertas o promociones
exageradas, así como tratamientos
milagrosos o precios demasiado
bajos.
Y también de títulos inusuales
o exagerados.
Duda de aquellos que mencionen
premios, reconocimientos o
títulos poco comunes o de
instituciones extranjeras que no
pueden verificarse.
No dudes en pedir al médico que
te explique su formación,
experiencia y métodos de
tratamiento.
Los profesionales de la
universidad estarán dispuestos
a darles información.
Los profesionales legítimos
estarán dispuestos a proporcionar
esta información.
Confirma la legalidad de las
prescripciones y en caso de notar
algo fuera de lo normal, reporte
regularidades a las autoridades
correspondientes como la
COFEPRIS o la Secretaría de
Salud.
El caso de Mari Lincote.
Quédate, que eso trata el
programa del día de hoy.
Bueno, Vivi, pues ya nos lo
decía Jimena, si ustedes no se
han enterado o no se han
involucrado muy de cerca con
este caso.
La semana pasada, principios de
la semana pasada, en el
programa de hoy, se han
presentado un informe de
información que se ha
presentado en el programa
de hoy, que es el de la
policía.
Y, por supuesto, se ha
presentado un informe muy de
cerca con este caso.
La semana pasada, principios de
la semana pasada, empezaron a
surgir decenas de denuncias de
pacientes que habían sido
atendidos por una mujer que se
ostentaba como psicóloga.
No solo eso, sino que daba
medicamentos controlados
psiquiátricos mismos que un
psicólogo no puede prescribir
y que prometía acabar con la
depresión en ocho días.
Lo cual pues suena
evidentemente muy extraño.
Así es, Dani.
La historia de Mari Lincote
se empezó a hacer viral en
las redes sociales.
Gracias a una cuenta en la
red social X que expuso a
personas que fingen ser
profesionales de la salud.
No es el primer caso que surge,
pero compartí una receta
expedida por Mari Lincote que
rápidamente generó muchas
sospechas.
¿Por qué?
Porque eran medicamentos
controlados.
Y gracias a eso se empezó a
ser viral.
Sí, la verdad es que a toro
pasado y ya conociendo la
historia, una buena parte de
ella, es más fácil hablar.
Pero cuando uno reencontra
una historia que es
fundamental, es más
difícil de hablar.
Y es que es un tema que
es muy difícil de hablar.
Y es que es un tema que
es muy difícil de hablar.
Pero cuando uno revisa sus
redes sociales, la verdad es
que había cosas
extrañísimas.
Era un perfil sumamente
extraño, un perfil que no
tenía ni pies ni cabeza.
Algunas cosas que sonaban,
por decirlo menos, exageradas.
Unos videos en francés,
hablando de un entrenamiento,
de un presunto entrenamiento
en el FBI.
Pero bueno, esto nos lleva
a la idea de ser mucho más
cuidadosos en a quién le
depositamos nuestra salud,
sobre todo cuando se trata
de la salud mental.
Evidentemente, todos los
padecimientos y todas las
especialidades que en algún
momento podemos llegar a
necesitar tienen que ser
personas completamente
calificadas y certificadas.
Pero cuando se de salud
mental se trata, puede ser
la diferencia entre el
bienestar y una vida de
pesadilla.
A través de las redes
sociales, Dani, se han hecho
virales muchos de los
pacientes o de las personas
que acudieron con Marilyn
Cot y nada más para que
ustedes se den una idea.
Ella ofrece una
idea.
Ella ofrecía tratamientos en
ansiedad, depresión,
psicosis, esquizofrenia,
trastorno bipolar, trastorno
de ansiedad, trastorno de
conducta.
Cabe mencionar que ella
tiene un título de
abogada, Dani, ni siquiera
tiene nada que ver con el
tema de la salud mental.
Y a mí me sorprendía mucho
que muchos casos en las
redes sociales decían que
les había diagnosticado
esquizofrenia.
Imagínate, imagínate la
gravedad de este asunto.
Atendió a mujeres, a hombres,
a mujeres, a mujeres, a
mujeres, a mujeres.
A mí me sorprendió que
atendía a niños, Vivi.
Más adelante vamos a
platicar con Carolina
precisamente, su hija de
ocho años, fue atendida,
fue diagnosticada y estuvo
a punto de ser medicada por
esta mujer, por esta
charlatana y esto prende
las alertas en las
autoridades, pero también
lo decíamos en nosotros
como ciudadanos de aquí
en depositarle nuestra
salud, de cómo tener
que ser minuciosos.
Ni modo señor, enséñame
que no es tan difícil que
atendido por una.
Hay algo que a mí me
sorprendió mucho en las redes
sociales, Dani, porque las
redes sociales de esta mujer
en las que ya platicabas que
publicaba muchas cosas, había
uno de los comentarios que
decía cómo la admiro doctora
de un usuario de hace mucho
tiempo y bueno ahora que se
hizo viral su perfil, veía
que muchos comentarios
también era de cómo le
podían creer.
¿Cuántos personajes no habrá
en este momento en el país
haciéndose pasar por algo que
ha pasado por la vida de
una persona, abogados, médicos,
gestores en muchos sentidos y
que pueden afectar, que pueden
acabar con la vida de una
persona, tomes sus
precauciones, autoridades,
hagan su trabajo y ¿Por qué
lo hacen estas personas? Por
dinero, por reconocimiento,
increíble. Vamos a hacer una
pausa, regresamos a hablar con
una de sus pacientes, ya le
decía la mamá de una de sus
pacientes y uno de sus
empleados. Con música, Pame.
Así es, Dani, nos vamos a la
pausa con doctor psiquiatra de
Gloria Prevy, sonando a través
del ciento tres punto tres y
nueve setenta de radio.
Doctor psiquiatra
Ya no le pagaré la cuenta
Doctor psiquiatra
Ya no me mire
Hey, marca, ya sé que tú
igual nos estás escuchando.
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tiene estudios en derecho. Aquí le platicamos con mucha sorpresa desde ayer, dice que agresó
de Harvard, que cinta negra en karate, que trabajó en el FBI, que puede curar la depresión
en ocho días, digo desde ahí sonaba rarísimo todo lo que decía. Lo más grave es que recetó
medicamentos controlados sin una cédula de psiquiatra.
Solo doctora Bernicott, doctoraba en medicina con especialidad en neurociencias, también
con un doctorado en psicología clínica y especialidad en psicognóstico y perfilación.
Dentro de los medicamentos que estaban manejando bien en algunos que son muy, muy, muy controlados
y que solamente pueden ser indicados por un experto bajo mucha supervisión.
No hay ninguna denuncia presentada como tal, sin embargo, derivado de la misma nota periodística,
nosotros iniciamos un expediente de atención temprana.
Marilyn Cote ofrece sus servicios en un consultorio médico ubicado en el piso 17 de la torre
2 de este complejo médico ubicado sobre el periférico ecológico de la ciudad de Puebla.
A pesar de eso, Marilyn Cote continúa atendiendo y agendando citas.
En sus redes sociales publicó este video refiriéndose a una supuesta difamación en
su contra.
He posteado situaciones sobre una servidora, sobre la clínica, poniendo en duda mis estudios,
mi capacidad, muchísimas cosas.
La supuesta psicóloga es investigada por el posible delito de usurpación de funciones.
Por su parte, el grupo médico al cual Marilyn decía pertenecer y además ser accionista,
negó cualquier vínculo con ella.
Marilyn Cote habló sobre la suspensión de actividades en su consultorio y dijo que no
ha cometido ningún delito.
No se raro, se me explicó el consultorio, simplemente nos instaron a presentar toda
la documentación.
Regresan en este momento, obviamente, toda la sarta de quejas y que obviamente tienen
que dar el derecho de credibilidad a la comunidad, entre comillas.
Están con nosotros esta mañana Carolina y Jonathan.
Buenos días.
En este espacio nos tomamos muy muy en serio los asuntos que tienen que ver con la salud
mental.
La primera pregunta que yo les quiero hacer a ambos es ¿cómo se sienten?
Ellos fueron, son, pacientes de esta mujer.
Empiezo contigo Carolina.
Hola, buenos días.
Buenos días.
¿Cómo estás?
¿Cómo te sientes?
Bueno, pues muy bien.
Muchas gracias por darnos la palabra.
En realidad la que fue paciente fue mi hija a los 8 años, hace 4 años.
¿Puede ser peor aún porque puso en riesgo o ahora sabes que pudo poner en riesgo a tu
hija?
Sí, claro.
Jonathan, ¿cómo te sientes tú?
Hola, ¿qué tal?
Muy buenos días a todos.
Hoy en día ya un poco tranquilo.
A la vez también es una liberación ver todo este movimiento que se está haciendo porque
al menos cuando yo estuve, fui su empleado, fue una situación muy muy complicada.
Hubo, hubo muchas momentos de estrés y posteriormente a mi salida hubo hasta incluso temor por cómo
se dieron las cosas.
Trampláticanos un poquito, ¿cómo la conociste?
¿Cómo entraste a trabajar con ella?
¿Qué pasaba en ese lugar, en ese consultorio?
Sí, claro.
Ingresé con ella en 2019, que fue agosto, y terminé mis labores en diciembre, a los
últimos días, de igual de ese mismo año.
Yo en ese tiempo era pasante de la carrera de psicología.
Entonces, pues como todos nosotros que estudiamos, buscando trabajo y demás, yo tenía una relación
muy cercana con un profesor, que él fue el que me recomendó porque se enteró de que
había una vacante con ella.
Entró para más que nada tener esta experiencia, empezar a generar conocimiento y habilidades,
pero normal, porque yo inicialmente iba a estar de su asistente.
Yo empecé a notar diferentes actitudes, comportamientos con la doctora que eran complicados.
Todavía otra doctora que trabajaba con la doctora Marilyn, que era la responsable de
dar los talleres en su clínica, una doctora muy profesional.
Terminó por tomar un camino diferente debido a que ya tenía conflictos con la doctora.
Yo creo que principalmente ella ya estaba viendo lo que estaba sucediendo.
Cuando ella tomó un lado, yo sin pedirlo, me solicitan que yo tome el puesto de ella.
Yo me niego desde un inicio, nunca fue mis intenciones de dar terapias por el simple
hecho de que yo aún era pasante.
Yo no tenía ni los conocimientos, ni como tal el título para poder ejercer.
También es de que esta doctora, entre comillas, porque es más bien licenciada, recetó medicamentos
controlados.
Eso es gravísimo.
De hecho, siendo psicóloga, no lo pudo haber hecho.
Así es, nada más los psiquiatras.
A tu niña, ¿con qué la diagnosticó, qué le recetó, cómo fue el tratamiento y la relación
con esta mujer?
Bueno, yo tuve mucha suerte porque yo solo la llevé dos veces a terapia con ella.
La primera vez no me dejó entrar con ella, siendo que tenía ocho años.
Y en la segunda, pues ya pude entrar con ella.
Y entonces me dijo, porque yo le había preguntado que si podía hacer algún test o algo de
coeficiente, porque mi hija sacaba muy buenas calificaciones.
Y me dijo, no, tu hija ni es tan inteligente, ¿no?
La verdad, si me molesté, ya no salimos.
Ese día yo conocí a una chica que se convirtió en mi amiga, que a ella sí la recomendó.
Bueno, a ella sí le dio receta con medicamentos.
Y bueno, yo me di cuenta de todo lo que tenía como colgado.
Se me hacía un poco extraño.
Yo empecé a investigar acerca de ella y llegué con mi terapeuta personal y le comenté que
mi hija estaba yendo con esta doctora y me dijo que era una farsante.
Él fue el que me dijo y me enseñó sus títulos, que ella era abogada, que no era médico,
que ya no podía dar medicamentos, que tampoco podía dar terapia, porque ni siquiera era
psicóloga.
¿Levantó usted alguna denuncia, Carolina?
No, la verdad.
¿Por qué no?
Es que yo empecé a investigar que habían denunciado y que no les habían hecho caso.
Yo creo que a todos nos dio miedo porque esta persona causa bastante miedo, amedrenta.
Mi mismo terapeuta me pasó contactos con otros pacientes.
Bueno, pues como ya lo decíamos, Vivi, que sirva esto para poner un alerta, para poner
y encender los focos rojos sobre la posibilidad de que tal vez haya cientos de personas delinquiendo,
porque eso es lo que hacen, usurpando funciones y diciendo que son profesionistas, que no
son.
Pausa con música, Pame.
Así es, Dani, nos vamos a la pausa con una colaboración de Miley Cyrus y Farre Williams.
Esto se titula Doctor, sonando otra vez el 103.3 y 970 de tu radio.
Soy Azucena Oresti y te invito a mantenerte bien informado donde y cuando quieras.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.
Grupo Fórmula.
Estamos viendo la conversación.
Regresamos.
Gracias por continuar con nosotros.
Este último bloque, bueno, penúltimo bloque del programa, lo vamos a dedicar a la lectura.
Hoy es el día mundial de las librerías.
Lo decíamos desde el principio del programa y más allá de el desuso que hay para muchas
generaciones ya en ir a librerías y vivir toda esa experiencia, la lectura representa
un problema en México, el poco hábito que hay de las personas para leer.
Así que les vamos a dar algunas recomendaciones tanto Jimé como Vivi como yo.
Mi primera recomendación, mi primerita recomendación es que se den la oportunidad de ir a una librería,
de vivir la experiencia.
Hay muchas en las que ya hay, como lo decíamos al principio del programa, Vivi, cafeterías,
te puedes sentar a ojear los libros, a oler los libros, a echar un cafecito, a comer una
galleta, a comer un postre.
Hay unas que tienen musiquita que lo acompañan y es que lo decíamos, la lectura, el libro
aviva todos los sentidos, no se diga el olor, el tacto, ya lo decíamos cuando puedes echarte
un cafecito, un té, un postrecito mientras lo haces, la vista, pero también leer es
tan maravilloso que te hace sentir los sonidos que estás leyendo y vaya que sería interesante
que todos lo experimentaran y sobre todo que todos lleváramos a los niños desde chiquitos
a acostumbrarse a ir a una librería o incluso a una biblioteca.
Así es, Dani, cuando ves las cifras, sobre todo en nuestro país, nada más para que se
den una idea, en el 2023 el promedio de libros leídos por los mexicanos mayores de edad
fue de 3.4 ejemplares.
La verdad es que es muy poquito, Dani, esa es la realidad.
Yo he hecho un ejercicio con mis amigas desde hace ya varios meses en donde ya nos recomendamos
libros, algo que no hacemos nunca, eh, y eso que las conozco desde hace muchísimos años
y en este programa también lo hemos hecho.
Sí, se pueden hacer círculos de lectura con tus amigos, con tus vecinos y ahora hay
algunas aplicaciones en los teléfonos para que vayas cumpliendo tus metas, tú decides
cuántas, en este 2024 voy a leer diez libros u ocho libros, lo que tú consideres que puedes
lograr porque también el chiste es motivarte a lograrlo, si pones que vas a leer 24 libros
en el año y el estrés, pues lo único que vas a lograr es generar este sentimiento de
frustración que de nada sirve.
Mi libro favorito de todos los tiempos es La Insoportable Levedad del Ser de Milan Kundera,
me fascina, me encanta El Hombre en Busca de Sentido de Victor Flanck, pero no me gusta
la última parte, cuando explica de la logoterapia hablando de psicólogos, me parece más tedioso,
la historia de los primeros capítulos es desgarradora, pero este año aquí entre Vivi,
Jaime y yo hemos hecho pues eso, como una especie de intercambio de libros, ustedes
me han recomendado unos maravillosos de una escritora que está de moda, ya está de una
de sus pelis, Rompió Records en Cine y otro de sus libros, Verity es el que más nos picó,
bueno, yo, mal hecho, no sigan este consejo, pero cuando estaba en los semáforos en el
alto sacaba el libro para echarle un parafito por lo menos.
Creo que es importante aquí, Dani, no sé qué opinas tú, pero siempre como encontrar
qué es lo que te gusta leer, si te gusta leer novelas, pues lee novelas, porque es
lo que te va a facilitar el hecho de que quieras leer, a mí muchas veces me han recomendado
leer recomendaciones, por ejemplo, mis amigas de leer fantasía, a mí no me gusta leer
tanto fantasía, entonces como que trato de encontrar a mí el género que más me gusta,
a mí me gusta leer mucho las novelas y por eso les tengo varias recomendaciones.
Bueno, pues vengan, platican las recomendaciones que me hicieron a mí y en las que he caído
redondita y también cuéntame cuáles son sus libros favoritos de todos los tiempos.
La verdad es que a mí me cuesta muchísimo trabajo responder a la pregunta de cuál es
mi libro favorito, por eso es un momento de silencio, perdón, es que la estoy pensando
mientras las escucho y yo creo que a mí me pasa esto que Dani ya ha dicho de que a veces
mi libro favorito es el último que he leído, porque me clavo muchísimo con él y entonces
luego digo no, este libro va a ser insuperable y entonces en eso llega otro y entonces cambian
mis gustos y me ha pasado ahora que he leído algunos libros que leía hace unos años que
me encantaban y los leo de manera diferente y quizás ahora no me encantan tanto, pero
yo creo que nuestra obsesión este año de todas las presentes aquí en radio ha sido
colín-juber ¿no crees?
Sí, qué bueno que lo mencionas, Jaime, porque bueno, tú también Dani, porque decías Dani
que hemos tenido un ejercicio entre las tres de recomendar unos libros y sobre todo de
esta autora que ha roto records en todo el mundo, colín-juber, sobre todo seguramente
la recordarán por el libro que se puso muy de moda, por así decirlo, muy popular, romper
el círculo, acaba de salir la película, un libro la verdad muy bueno, Dani, nosotros
te decíamos como de bueno, pues es que cuando lo leas vas a entender por qué nos gusta
tanto porque la verdad es una muy buena historia, muchos piensan que es una historia de amor,
pero la realidad es que no lo es tanto y decidimos leer muchos libros de colín-juber, yo acabo
de leer uno que me encantó, uno que de verdad que yo no podía dejar de leerlo así como
el de Verity, el que decías Dani y es el de no te olvidaré, perdón, de colín-juber
que te he dicho, Jaime, tú no has tenido la oportunidad de leerlo, pero te he dicho
que es uno de los que más me ha gustado de esta autora.
Yo creo que algo que ha ayudado mucho, bueno, primero iba a hacer mención del tema de las
redes sociales que creo que han hecho como un poco más accesible la lectura para todos
porque ya ahora en TikTok, Instagram, así te pueden hacer recomendaciones de personas
que sigues, que crees que tienes quizás gustos afines y viendo que ellos leen puede ser que
a ti te motive a agarrar un libro y animarte a la lectura porque a veces, hay libros muy
complicados, siempre te dicen que no has leído Rayuela, no has leído 100 años de soledad
y puede ser como un círculo pretencioso y yo creo que está padre que se esté democratizando
y entonces se esté haciendo para todos la lectura, pero creo que algo que lo ha hecho
muy padre y es como una recomendación para que lo hagan las personas que nos escuchan
es que se compartan libros, si a ti te encantó un libro, tu libro no debe de permanecer en
tu biblioteca, en tu librero, préstaselo a una amiga, a un familiar, llévalo incluso
a algún centro donde juten libros de donación o vea alguna librería que a veces puedes
dejar recomendaciones de libros para que alguien la lea y creo que así haces que más gente
tenga acceso a ellos y es muy lindo que alguien te diga oye leí este libro y pensé que te
iba a gustar y eso también como que a veces te obliga a decir ay pues si me lo recomiendo
lo voy a leer y puede ser que termines encontrando maravillas en donde quizás antes no hubieras
buscado. No, totalmente y creo que yo lo decía hace ratito, yo siempre procuro leer las cosas
que sé que me van a gustar, a mí me gustan mucho los libros tipo novela, entonces trato
de buscar libros que sean novelas y bueno pues aquí hemos hecho un ejercicio como
ya les decíamos de recomendar libros, yo de la autora que está de moda, Jimé de Colin
Hoover sí diría que pues si no han leído romper el círculo es una gran recomendación,
hay otro libro de ella que eh bueno pues también a nosotros nos encantó que es la sombra de
un engaño en inglés se llama Verity. Así lo. Que también ya lo van a hacer películas.
Ya lo van a hacer películas es es es una de las cosas que también está padre de esta
autora que muchos de sus libros ya lo las van a hacer películas y el que yo acabo de
leer que me gustó mucho de esta autora es no te olvida no te olvidaré no puedo decir
olvidaré no te olvidaré. Y en inglés está como Reminders of Him una gran recomendación
que pronto vas a leer Jimé. Así es me toca leerlo y yo iba a decir también ahorita que
estaba diciendo Dani del del reto de como intentar ponerse objetivos de lectura hay
una aplicación buenísima que se llama Goodreads es gratis la pueden descargar este en cualquier
teléfono y lo que está padre es que tú puedes hacer como varias listas entonces puedes
hacer una lista de libros que estás leyendo libros que quieres leer y así y entonces
cada año tienen un reto de lectura entonces tú al principio dices ok mi objetivo de lectura
de este año es poner 10 libros entonces empiezas y dices ah bueno voy a empezar a leer justo
es de romper el círculo entonces registras la fecha en la que empiezas pones la fecha
en la que lo terminaste y al final puedes dejar una reseña y un comentario y leer reseñas
que otras personas han puesto y a partir de lo que tú vas leyendo Goodreads también
te va dando recomendaciones de cosas que cree que te podrían gustar de acuerdo a las calificaciones
que le has puesto a otros libros y entonces ya tienes como una biblioteca digital de lo
que has leído que te ha gustado que has pensado que has escrito de ello entonces creo que
así también haces más interesante la lectura no queda en un libro más sino que así como
cualquier algoritmo de una red social te vas perfilando para ir encontrando cosas que
te van gustando totalmente está muy muy muy padre esta aplicación y bueno de los libros
que yo he leído este año y que aparte uno por cierto lo saqué de las redes sociales
ahorita que lo decías gime es lo recomendaban en la red social tiktok se llama vea terapia
es de natalia molina una psicóloga mexicana está padrísimo porque creo que es una es
un buen ejercicio tiene varios ejercicios así para que los hagas mientras lees el libro
habla del miedo pero también habla de otras otras cosas que son muy interesantes así
que se los recomiendo se llama vea terapia y es de natalia molina y también creo que
es interesante que casi todos los meses yo he visto que todas las librerías sacan como
un top de cuáles son son sus libros más este vendidos entonces si hay duda yo creo
que algo padrísimo y delicioso que hacer es ir a una librería acercarte a una de las
personas que están ahí y preguntarle y creo que a veces incluso a pesar de que ya sabemos
mucho lo que nos gusta a veces agarrar algo que salga de nuestra zona de confortes bueno
yo esta este año casi había leído puras cosas románticas y un amigo me dijo tienes
que leer jurassic park y dije bueno pues ya he visto las películas y me dijo bueno pero
es que es un clásico tienes que leer jurassic park y lo leí y me gustó mucho entonces
creo que son de esas cosas que te puedes permitir y llevarte a otros mundos a los cuales
no llegarías normalmente y y darte esa escapatoria más cuando yo siento que estoy muy clavada
en el celular si necesito un buen libro para desentenderme porque si no el celular las
redes sociales se absorben mi tiempo y yo creo que el libro es la escapatoria perfecta
si ustedes me han recomendado algunos libros tu sobre todo jime el que me regalaste me
regalaste el libro de los siete maridos de evelín hugo y quiero decir que también este
año he leído los libros muy rápido y creo que eso está padre porque al final del día
tú sabías que este libro me iba a gustar y lo leí muy rápido entonces mi recomendación
y creo que nuestra recomendación es pues siempre tratar de leer lo que a ti te vaya
a gustar y pues tener este está red con algunos amigos y les funciona de recomendarse libros
porque creo que es algo muy bonito definitivamente así es y nos vamos a la pausa con más música
a través del 103.3 son a david res en el radiofórmula
quiero iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast
de todos. ¿Dónde y cuándo quieras? ¿Les va a cambiar la vida? RSS.com. Almacenamiento,
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RSS.com. RSS.com. Hacer podcasts de manera fácil. Regresamos, aquí va el dato para arrancar la
semana, Vivi. Dani, hoy 11 de noviembre hay un montón de efemérides, pero hoy les voy a
platicar de cómo el día del soltero se relaciona con el día mundial del shopping. Y es que el 11
de noviembre se celebra el día del soltero, una fecha que surgió en China, pero que se ha extendido
en todo el mundo y tiene como objetivo celebrar el orgullo de ser soltero. Pero a ver, hay que
contar la historia de cómo surgió esta celebración. Surgió en el año 1993 en una universidad en China
cuando cuatro amigos de la universidad decidieron celebrar su soltería mediante el intercambio de
regalos cada 11 de noviembre. Yo celebro algo de shopping todos los días, pero no la soltería
exactamente. Es que ahí les va porque está relacionado. Este número surgió porque el 11-11,
que es el día de hoy, 11-11, 11 de noviembre, se trata del día con más números 1, que en China el
número 1 también significa persona sola. Entonces, bueno, como esta celebración se hizo muy popular,
Dani, pues se subaron muchas empresas para empezar a poner grandes promociones el día de hoy para
todos los solteros. Navega seguro por elección. Este es tu escudo digital.
Hola Dani, hola Vivi. Pues este lunes traigo un tema. Las redes sociales y la inteligencia
artificial han convertido el bullying en ciberbullying. Y no sólo lo han convertido,
se ha incrementado en porcentajes importantes. Hace unos meses en España hubo casos que con
la inteligencia artificial se modificaron algunas fotografías de adolescentes para ejercer el acoso
psicológico. Este acoso además se vuelve amenaza que pasan, amenazas que pasan a la vida real. Pero
¿cómo identificar si es un caso de ciberbullying? Cuando a un menor se le amenaza, hostiga, humilla o
molesta por medio de internet, de redes sociales, por mensajes en celular e incluso algo que no
siempre tenemos en el radar en las consolas de videojuegos. Por ello hoy comparto ocho puntos
que vale la pena cuidar. Los pondré también en mi cuenta de Twitter. Me pueden encontrar como
arroba poncho munoz y los puntos son los siguientes. Punto número uno, si te molestan,
abandona la conexión y pidi ayuda. Punto número dos, nunca facilites datos personales. Tres,
si te acosan, guarda las pruebas de ello, pantallazos y demás. Cuatro, no publiques mensajes o fotos
tuyas de los que después quieras borrar. Cinco, no publiques fotos de tus compañeros sin su
previa autorización. Seis, no contestes ni caigas en estas provocaciones que te hagan en algunos
comentarios de tus redes. Siete, si estás en una consola de videojuegos en línea, importantísimo,
piensa que el jugador que está del otro lado de la pantalla podría no ser un niño o adolescente
de tu edad. Y ocho, revisa bien a quién le das acceso a tus redes sociales y que quien está atrás
de esa cuenta sí sea una persona a la que conoces físicamente. Pues hasta aquí el día de hoy y
bueno les dejo ahí los puntos de los acabo hablar, les repito en mi cuenta de arroba poncho munoz y
pues muchas gracias, nos estamos escuchando el siguiente lunes. Bye. Nutriendo tus oídos con
los sabores del bienestar. Hola Daniel y Viviana les comparto el tip de nutrición del día de hoy.
El betabel es conocido por su apoyo para la desintoxicación y purificación de la sangre y
el hígado. Contiene vitamina C, fibra y minerales esenciales como el potasio y manganeso. Es fuente
única de betanina, un nutriente que ayuda a proteger las células, proteínas y enzimas del
estrés ambiental. El betabel también proporciona excelentes cantidades de óxido nítrico, una
sustancia que promueve la relajación de los vasos sanguíneos ayudando a controlar la presión arterial.
Para pacientes que presentan anemia se recomienda consumir betabel por su alto contenido de hierro,
vitamina C y complejo B. Estimula la producción de glóbulos rojos y estabiliza los niveles de
hierro y antioxidantes necesarios para mejorar la salud. El consumo recomendado puede variar
dependiendo de su preparación pero aproximadamente está entre los 150 gramos y 250 gramos al día.
El betabel se puede consumir crudo o cocido en preparaciones como ensaladas, sopas, jugos,
pasteles y sopas. Para más tips de nutrición sígueme en mis redes sociales como Holisticati.
Mantente actualizado con las tendencias en frecuencia. ¿Qué es noticia en México? ¿Qué es tendencia en
el país? Bueno evidentemente lo que sucedió en Querétaro. La noche del sábado hombres armados
irrumpieron en un bar, asesinaron a 10 personas, hirieron a 13 más, dos de ellas graves con total
impunidad. El gobernador del estado Mauricio Curi dijo que un ataque así nunca había pasado y la
realidad es que sí pocas veces hablamos en este sentido de Querétaro, su cercanía con Guanajuato
y con Michoacán lo están afectando. Hay una persona detenida, hoy la presidenta dijo que mañana
se darán a conocer detalles en voz del secretario de seguridad Omar García Járfuch, dijo lo que ya
habían adelantado las autoridades locales que iban por una persona. También es tendencia con utilidad
en Iscali porque anoche atacaron a tiros un bar ubicado en la colonia San Francisco de Pohaco y
también mataron a tres hombres y dos mujeres. En Sinaloa fue asesinado el ex secretario de seguridad
pública de Mazatlán Simón Malpica en Colima. La fiscalía investiga el asesinato de Fernando
Rubén Guerrero contra el mirante de la secretaría de Marina. Jorge Romero es tendencia porque será
el nuevo presidente nacional del PAN. La otra candidata Adriana Dávila reconoció el triunfo
pero dijo que pues cuestionó más bien el proceso. Hoy en la conferencia de prensa Arturo Saldívar,
miembro del comité de evaluación del poder ejecutivo, expuso los detalles del proceso de
selección de aspirantes para la selección de jueces por eso poder judicial y Saldívar son tendencia.
Y en internacionales Netanyahu es tendencia porque el primer ministro de Israel reconoció por primera
vez que su país está detrás de los ataques con vipers y walkie talkies que se dieron en septiembre
en Líbano, Dani. En los deportes todo lo relacionado con el fin de la liga MX está listo el play-in,
no vamos a hablar de eso por los resultados que significan y con esto nos vamos. Muchísimas
gracias por habernos acompañado en nombre de todo el equipo. Soy Daniel Ditturbi de Bibi. Gracias,
buen día. Se quedan con Maxine la reina de la radio y todo su equipo. Nosotros nos oímos mañana
misma hora, misma estación. Nos vemos más temprano en la tele y nos vamos para arrancar la semana con
musicita. Adiós. Esta fue una producción de Grupo Fórmula.