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inspiran, informan y empoderan.
Transparencia a la hora de
compartir los sucesos de la
actualidad. Maníel y tu vida en
tu programa.
Cada cuatro años el martes
después del primer lunes de
noviembre significa un giro
para el mundo. Y hoy es ese día
porque aquí hoy se defiende
buena parte del futuro de los
trescientos treinta y cinco
millones ochocientos noventa y
tres mil doscientos ochenta y
ocho humanos que viven en este
país. Lo que pasa aquí de una u
otra forma nos toca a todos. Lo
que está en juego es mucho. Es
mucho en un país dividido y
mucho para un mundo que está
encendido por todas partes. Es
mucho por los fantasmas de la
violencia. Es mucho por los
fantasmas del dos mil dieciséis
y del dos mil veinte. Hoy aquí
ante los ojos de Abraham Lincoln
los estadounidenses habrán de
demostrar si lo que él mismo es
un si lo que él mismo escribió
en el libro de la
novela. El papeleta es más
fuerte que una bala de rifle.
Daniel Díaz Urbide en fórmula
Muy pero muy buenos días, días
de la mañana con un minuto
tiempo del centro de México,
once de la mañana con un
minuto tiempo del este de los
Estados Unidos, desde donde
esta mañana este histórico
martes cinco de noviembre del
dos mil veinticuatro les
transmitimos buena parte de
esta noche. Muy buenos días,
Dani, muy buenos días, espero
que todos estén muy bien, un
día muy importante en Estados
Unidos, Dani, tú estás allá,
platícanos como cómo está el
ambiente, cómo está todo
Tienes tiempo. Tengo tiempo,
tenemos tiempo. Bueno, pues
mira, te voy a decir, Estados
Unidos, como bien lo sabes, es
un mosaico multicultural que no
se puede explicar de una u otra
forma, y la manera en la que
se puede explicarlo es en este
momento como les decía, estoy
en la ciudad de Washington, en
la capital de los Estados
Unidos, ¿Qué es? Y lo
platicábamos desde ayer, Vivi,
sin temor, equivocarme la
ciudad más politizada de todo,
de todo el territorio de los
Estados Unidos. Ayer mismo, en
esta misma casa, platicaba con
Juan B. Serracosta, quien
transmitía desde Nueva York, y
me decía, bueno, aquí en Nueva
York, las cosas están como si
estuvieran en un movimiento, lo
mismo ocurre en Estados como
California, lo mismo ocurre en
Estados como Texas, sin embargo,
aquí en la ciudad de Washington,
quien nunca ha tenido la
oportunidad de venir, por cierto,
es una ciudad hermosa,
arquitectónica y culturalmente,
hablando, es una ciudad muy muy
bonita. Es una ciudad como la
que vemos genuinamente en las
series, Vivi, en las series de
política de Estados Unidos, y
es una ciudad en la que todo va
de la política. Hay que
recordar que un estado es un
distrito, precisamente, por
eso el DC, District of
Colombia, que está formado en
territorio del estado de
Virginia y del estado de
Maryland. Por ejemplo, el famoso
pentágono está en el estado de
Virginia, es decir, ya no forma
parte de este territorio del
distrito de Colombia. En algún
caso, si en algún caso se
disolviera, que dejara de
existir ambos estados tendrían
la posibilidad de recuperar su
territorio. Eso era solo un
paréntesis que te quería hacer
porque es bueno aprender datos
todos los días. A lo que me
refiero es que esta ciudad es
todo política. La mayoría de
las personas que viven aquí y
que no atienden, digamos, un
comercio o un tema pístico se
dedican de una u otra forma a
la política. Aquí en los bares
de la ciudad, en los bares de
la ciudad, son eh las eh resto
de las entidades, los partidos
de fútbol americano, los
partidos de béisbol, los
partidos de fútbol. Aquí lo que
se ven los bares y los
restaurantes son noticieros,
son programas de análisis, son
las principales cadenas de
noticias de este país, y sobre
todo en fechas como estas.
Entonces, aquí la gente sí está
muy metida en este tema, la
gente sí habla de este tema, y
la gente y de eso me gustaría
que se vea mucho más.
Entonces, la gente está muy
atenta, mucho miedo de lo que
pueda pasar hoy o en las horas
posteriores a el día de hoy.
Varias cadenas de Estados
Unidos enviaron a sus
reporteros y a sus reporteras
esta mañana a la calle con
equipo antibalas, con equipo
como para ir a la guerra, Vivi,
y eso habla mucho del ánimo eh
del ánimo que hay, del genuino
temor que haya, que se puedan
poner las cosas violentas, lo
cual también queda en evidencia
de los problemas que hay en
Estados Unidos, como la Casa
Blanca, como los locales, los
comercios alrededor de la Casa
Blanca, que son sitios
turísticos, y no solo
turísticos, sino para los
locales muy relevantes, me
refiero a cafeterías, a
pastelerías, a pequeños
restaurantitos donde la gente
va a comer o a tomar lunch, han
decidido cerrar sus puertas,
tapiar de pies a cabeza sus
puertas y sus ventanas, y
simplemente no abrir. Así se
vive en la ciudad de Washington.
Es que era lo que te iba a
decir, Dani, al final del día,
que es que si recordamos un
poquito lo que estaba pasando
hace cuatro años, pues, yo no
recuerdo este tipo de
seguridad y sobre todo en la
capital de los Estados Unidos,
pero creo que esto tiene que
ver mucho con lo que sucedió en
enero del dos mil veinte con el
ataque al Capitolio, y yo
escuchaba hace ratito, Dani,
que hay hasta agentes del
servicio secreto, ¿No? En las
calles. No, sí, la verdad es
que yo he tenido la oportunidad
de estar aquí en otros
momentos, y yo no sé, estuve
aquí en el dos mil ocho, no,
en el dos mil veinte, en el
dos mil dieciséis, perdón, y la
verdad es que nunca había visto
un un miedo así. Evidentemente,
por los fantasmas de lo que
ocurrió el seis de enero, en el
día que se confirman los
resultados en las elecciones de
Estados Unidos, con la toma del
Capitolio, edificio que, por
cierto, tengo a unos cuantos
metros en este momento, pero
también por el intento de
presentar un un un un
descanso, y yo creo que es un
es una jornada que tiene muchas
particularidades entre ellas y
efectivamente, como lo dices,
la incertidumbre yo con todas
las personas que viven aquí que
he platicado y que ni siquiera
vamos están en el mundo
político, me refiero como te lo
platicaba desde ayer a los
taxistas, a los meseros, a las
meseras de diferentes orígenes,
todos dicen, bueno, esto es
algo que nunca habíamos vivido,
pero yo creo que es algo que
se ha hecho en el mundo
político, porque se sabía de
la forma incorrecta, pero no
había esta incertidumbre.
La mayoría de las encuestas
marcaban que Hillary Clinton
sería la ganadora y había y se
tenía el conocimiento de que
existía y poco a poco fue
saliendo a la luz, evidentemente
más este voto culto en favor de
Donald Trump que para algunos
analistas este año no existe
ya, es decir, su base y sus
propias elecciones.
Entonces, yo creo que es un
tema que se ha hecho en el
mundo político, porque es un
voto culto de las mujeres en
todos los medios de comunicación
se habla aquí de que este es un
día y una jornada electoral que
estará marcada por las mujeres,
no solo por las
características. Si se me
permite decirlo misóginas de la
personalidad de Donald Trump.
Si no por el tema del aborto,
que es uno de los tres que más
le importan a los estadounidenses
y a los estadounidenses, porque
hay que decirlo que una buena
parte de los estadounidenses,
como también lo platicábamos
ayer, ya votó. Sí, Daniel,
justo lo que lo que te quería
preguntar, finalmente, hoy en
la noche, podremos tener un
panorama más claro o serán en
los próximos días, porque me
parece que están. Sí, está
insierto. Ajá, exacto.
Exactamente el tema que que
pone sobre la mesa, que es muy
relevante, como el mismo
tema de la mesa de la
impunidad, que es que en las
elecciones, a pesar de que se
pensaba que Hillary Clinton y
todas las encuestas lo
ganaría por un amplio margen,
los resultados se fueron
conociendo tarde ya el martes en
las primeras horas del
miércoles, pero se conocieron
ese día. Tenemos también
elecciones como las del dos mil
en la que los resultados,
pues, llegaron hasta días
después, en medio de una
enorme polémica. La verdad es
que no me gustaría conocer los
resultados sean cuáles sean
hoy o en las primeras horas de
mañana, es decir, en la
madrugada, para no generar esa
eh inestabilidad de la que la
gente habla y para no seguir
avivando esta incertidumbre que
hay entre los estadounidenses.
Así es, Dani, creo que también
es importante decir que hoy
también se renuevan los
cuatrocientos treinta y cinco
miembros de la Cámara de
Representantes y un tercio
también de la Cámara de
Senadores y pues veremos
también eh no sé cuáles ni
siquiera sean los resultados
para ambas cámaras que son muy
importantes eh ahí en Estados
Unidos. Sí, muchas
gubernaturas también hoy eh se
definen muchas iniciativas de
ley aquí en en las eh
comicios electorales es muy
frecuente, es muy común que
los estadounidenses voten
también por iniciativas que en
este año están eh pues
relacionadas mayormente con el
aborto como ya te lo decía con
el aborto como la vacuna como
Arizona y eh con algunas cosas
relacionadas con la
legalización de drogas de
diferente tipo de drogas. Ahora
¿Qué les diría yo a ustedes que
son los temas que tienen que
tener en el radar? O los datos
que deben de conocer para
entender con mayor facilidad
este complejísimo sistema
electoral? Bueno, en primer
lugar, el número doscientos
setenta, Vivi, que es el número
de votos electorales que eh un
candidato tiene que tener para
llegar a la Casa Blanca, ya que
es un estado que tiene que
tener. Aquí el sistema de una
forma muy sencilla y muy básica,
cada estado de la Unión
Americana vale cierta cantidad
de votos electorales y eso está
definido según su población.
Entonces, por darte un ejemplo,
si un estado vale siete puntos
y un candidato gana esa ese
estado, se le va sumando siete
puntos y así consecutivamente
gana el que llegue a los
doscientos setenta. Por eso hay
que decirlo, es los siete
estados columpio, los siete
estados bisagra, los siete
como se les dice en Estados
Unidos, que son sin lugar a
dudas los que van a definir esta
elección, como lo hacen cada
cuatro años, y por estado
bisagra nos referimos a aquellos
que pueden ser demócratas o
pueden ser republicanos. Hay
estados que históricamente
están marcados por una
preferencia eh política como
California, por ejemplo, que es
cien por ciento demócrata, y
hay siete en este proceso que
se hace ahí en el estudio en
México y al volver más adelante
desde acá, platicamos al
respecto Vivi. Así es, Dani,
nos conectamos al ratito para
seguir platicando de las
elecciones presidenciales en
Estados Unidos, elecciones
históricas, un día muy
importante por allá.
¿Sabías que el mercado de los
podcast en Latinoamérica es el
número uno mundial en
crecimiento? Así es. Cada día
más y más gente escucha
este video, ¿Ves? ¿Cómo se
llama el carbono coche o su
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punto com. Y sabrás que se
siente estar en boca de todos.
Regresamos eh desde la ciudad
de Washington DC, la capital de
los Estados Unidos, y me
atrevería a decir Vivi, la
ciudad de México, porque por
las implicaciones que tiene
cualquiera que sea el resultado
de este proceso electoral para
el mundo, desde luego, para
México, ya tendremos
oportunidad de hablar y de
analizar esto en todos los
sentidos y desde todas las
perspectivas, pero me quedé a
medias diciéndote los siete
estados en los que la gente
tiene que estar muy al
pendiente, que son Arizona y
Nevada, ojo, dos estados de los
llamados Columpio que tienen
una importante presencia de
mexicanos que no
necesitan el proceso electoral
Vivi votará por el Partido
Demócrata, es decir, por
Cámoda Harris, la comunidad
migrante mexicana y no mexicana
se ha convertido en un bloque
también heterogéneo con
diferentes intereses que ya no
es una generación migrante de
primera línea pues, sino de
segundo, de tercera, que tiene
valores distintos, que se
siente, y que y que se considera
a a ella misma estadounidense,
y que desde luego eso cambia
la vida. Los dos estados
anteriores serían eh serían eh
inclinadas hacia los demócratas.
Arizona y Nevada entonces,
Georgia, ¿Por qué conocemos
Georgia por la famosa ciudad de
Atlanta? Carolina del Norte,
otro de los estados bisagra,
Wisconsin y Michigan, ojo con
Michigan por el asunto de los
árabes que no están contentos
con las acciones que el
gobierno de Joe Biden le han
dado o el cauce que le ha dado
su participación en el
acercamiento de la
democracia hacia eh Donald Trump
y Pensilvania. ¿Por qué conocen
ustedes Pensilvania? Bueno, eh
por la ciudad de Filadelfia, en
la ciudad de Filadelfia, ¿Qué
ha sucedido? Bueno, la película
de Rocky, estas escaleras
famosísimas en esta emotiva
escena de Rocky, y por
Pittsburgh, los aceleros de
Pittsburgh, y será Pensilvania,
un estado clave, todas las
estadísticas, todos los análisis
aseguran que quien gane
en la campaña de Estados
Unidos, ningún candidato
demócrata ha llegado a la Casa
Blanca sin ganar en
Pensilvania. Entonces, estos
son los siete estados bisagra
en este dos mil veinticuatro,
doscientos setenta, el número
que todos tenemos que tener eh
en la mente, y esperar, vivir,
esperar, porque la jornada será
larga, muy larga de horas,
tal vez de días. Así es, Dani,
y nada más rapidísimo, Kamala
Harris, entonces, cierra o va
más bien, va a esperar los
presentes de este evento en la
universidad en su alma mater,
llegará en las próximas horas,
después de haber hecho un
evento justo en Pensilvania, en
donde participaron Oprah Winfrey,
Katy Perry, Ricky Martin, en
grande alarmó Donald Trump,
como era de esperarse en en
Florida, en West Palm, muy cerca
de Miami, muy cerca de su
residencia en Maralago, en un
centro de convenciones, en un
hotel por allá, y bueno, pues a
la hora de que se realice el
evento, vamos a tener que
presentar a una institución
como la que tenemos en México,
no existe el INE, son los medios
de comunicación los que van
haciendo sus conteos y
proyectando los resultados para
que después en diciembre los
colegios electorales hagan
oficial su votación y sea el seis
de enero, precisamente cuando
se formalice el resultado, un
proceso muy complejo que he
tratado de sintetizar de la
forma más sencilla posible,
porque este es un tema que de
verdad nos debe de interesar a
nosotros los mexicanos, los
mexicanos, a Harris por el
discurso histórico o el
discurso que conocemos bien de
Donald Trump. Claro. Pero, pues
tampoco, tampoco según los
análisis es una opción que nos
haga brincar de felicidad. Así
es, Dani, más adelante hablaremos
en las tendencias de lo que
está haciendo tendencia en
Estados Unidos, ya nos
platicarás en nuestro país, lo
que contestó claramente la
presidenta Claudia Schoenbaum a
lo que dijo ayer el candidato
de la campaña de la presidenta
hacia México y los aranceles.
Así es, ayer su primer acto en
su último día de campaña fue
amenazar a México, como ya lo
decía, soy la presidenta
Schoenbaum, reaccionó,
estaremos hablando más adelante
de ello, pero te cedo los
micrófonos, iba a decir las
cámaras, pero es la costumbre.
Los micrófonos a a la Ciudad de
México Vivi, más adelante nos
conectamos. Gracias, Dani, nos
enlacemos más adelante
Daniel Díter Vide en fórmula
Bueno, son las diez de la mañana
con veinte minutos en México,
el cincuenta por ciento de los
jóvenes mexicanos podría
padecer de presión derivada del
estrés. Ojo con esto, el primer
factor entre la juventud son
los problemas familiares, esto
según expertos de la UNAM,
según un estudio que sacó la
UNAM hace unos días, es
importante mencionar que también
afectan las presiones escolares
y la salud, Gime Millán, ¿Cómo
estás? Muy buenos días. Hola,
Vivi, buenos días, bien, pues,
¿Qué tema tan importante, ¿No?
Y más después de que la UNAM
sacó este muy preocupante
estudio que a todos nos debería
de alertar, porque pues, aunque
el estrés es una respuesta
natural del cuerpo, algo que
percibimos como una amenaza a
la seguridad, pues, por más que
sea natural, no significa que
experimentarlo con regularidad,
no tenga consecuencias para
nosotros. Y por eso va a ser
tan importante que le
enseñemos a los niños y jóvenes
en casa a gestionar estas
experiencias. Y la verdad es que
yo, durante la etapa de la
universidad, pues, sí
experimenté muchísimo estrés, y
es por eso que nos enlazamos
contigo, doctora Marielena
Quintana, psicoanalista, experta
en estrés de ansiedad, doctora,
usted ha trabajado muchísimo
con con jóvenes durante la su
trayectoria, y por eso era tan
importante hablar con usted,
para entender un poco el por qué
cree que el estrés en jóvenes
es tan importante. Hola, buenos
días, Vivi, buenos días, Jaime,
y a toda la auditorio, así es,
es alarmante la cantidad de
jóvenes que llegan a la
consulta con unos niveles que
ya alcanzan incluso los
síntomas físicos y que en
ocasiones incluso hay que
acompañarnos de otro
especialista para
sobrellevarlos. Creo que una de
las cuestiones principales que
se está presentando es la
certeza sobre el futuro, la
certeza es que no es alentado.
Ese es el punto clave, digamos,
de partida en el que la mayoría
de las y los estudiantes con
los que yo he trabajado llegan
a compartir ese cotidiano
temor. Es saber que en el
futuro próximo lo que antes
era un hecho, antes me refiero
a generaciones tal vez todavía
de la de nuestros padres, por
ejemplo, que hubiera una
seguridad social, que hubiera
incluso una estabilidad, ya no
se diga más, en la salud, ¿No?
Ahora la pandemia nos vino a
mover el piso tremendamente a
todos y a los jóvenes pues no
es excepción de que eso, de
que en cualquier momento la
vida puede cambiar radicalmente.
Sí es un factor pues
básicamente determinante, ¿No?
El entender que el futuro no
está garantizado como en otros
momentos de la vida, ¿No? Ya
casi nos vamos a tener que ir
a una pausa, pero antes de
irnos, quería preguntar, ¿Cuáles
son las señales de alerta, las
que tenemos que poner atención
para saber que el estrés quizás
se está saliendo de control en
los jóvenes? Son tres
básicamente, una que tiene que
ver con el descanso, cuando ya
no logramos establecer horas de
sueño que habitualmente
lograbamos, el que el apetito
aumente o disminuya de manera
importante y sorpresiva, y
también los disminuidos de
ansiedad que ya al regreso
tal vez del corte comercial
podríamos hablar de cuál es la
diferencia entre el estrés y la
ansiedad. Hay algo que me llamó
mucho la atención de este
estudio que saca la UNAM y es
que los problemas familiares
son el primer factor de estrés
entre la juventud y esto me
viene mucho doctora con lo que
estaba comentando ahorita que a
raíz de la pandemia bueno esto
se incrementó y creo que no sé
si tiene que ver con el hecho
de que pues como estuvimos más
en el tema de la convivencia
pues eso afectó ¿No? Tiene que
ver esto y tiene que ver con
que eh el hecho de estrechar
físicamente el espacio con
nuestros seres queridos nos
hace estar mucho más alerta y
mucho más atentos a las
cotidianidades de las que no
percibíamos niquiera visualmente
que ocurrían ¿No? A a esta
dinámica cotidiana de de trato
de de problemas menores que
podríamos llamarlos así pero
no es así, es mucho más de lo
que pensaríamos. Así es doctora
bueno pues eh tenemos que hacer
una pausa pero regresando
hablamos de todo y sobre todo
el que hacer como papás con los
jóvenes. Vamos a una pausa
Pame. Así es una estrés a
través del ciento tres punto
tres y nueve setenta de torre
Hola, soy Maxine Woodside y te
llamo Maxine, ¿Dónde? Y cuando
quieras. Noticias, deportes y
espectáculos en tu plataforma
de podcast preferida. Grupo
Fórmula, abriendo la
conversación.
Días de la mañana con treinta
minutos estamos platicando
sobre el estrés en jóvenes que
están en la vida. Y antes de
seguir con la doctora eh
Marielena Quintana Garay,
psicoanalista y experta en
estrés y ansiedad, quiero ver
con la nota de Jimena Millán
porque habla de justamente que
es el estrés. Regresemos unos
años en el tiempo, de hecho,
algunos siglos
cuando vivíamos cazando y en
medio de la naturaleza,
podíamos encontrarnos a un
cuerpo que nos activaba la
fuerza de la sangre. El cuerpo
entonces entró en una reacción
de supervivencia, una alarma
que activa nuestro organismo
para estar listos para enfrentar
peligros. Se liberan hormonas
como la adrenalina y el
cortisol, lo que aumenta la
frecuencia cardíaca, acelera la
respiración y nos pone en
alerta máxima. Esta reacción
conocida como respuesta de
lucha o huida, era de lo que
dependíamos en el pasado para
escapar de amenazas reales y
garantizar nuestra
salud. Y por lo tanto, se
llamaba con otro nombre más
popular, estrés. Sin embargo,
el problema con el estrés de la
vida moderna es que las
amenazas han cambiado. Hoy en
día no es común que nos
enfrentemos a un peligro
físico inminente, porque nuestro
cerebro sigue interpretando
muchas situaciones como si lo
fueran. El tráfico, un examen,
las finanzas, o el trabajo
pueden desencadenar la misma
reacción física que enfrentar
a un depredador. Y cuando
vivimos con esta sensación de
que el estrés es un precio
alto. Los efectos del estrés
crónico son profundos y
abarcan tanto la salud física
como la mental. Puede llevar a
problemas como la hipertensión,
enfermedades cardíacas,
trastornos del sueño, y
afectar el sistema
inmunológico. Además, afecta
nuestra capacidad de
concentración, nos hace más
irritables, y puede
desencadenar en ansiedad y
depresión. Hoy en día, se
habla mucho sobre cómo reducir
el estrés. Técnicas de
respiración, meditación,
ejercicio, y pasatiempo, son
muy importantes para el
estrés. Y el estrés es un
método. En un mundo que no se
detiene, aprender a manejar el
estrés puede ser una herramienta
de gran valor para vivir de
forma plena. Concentrarnos en
el presente y enfrentar los
desafíos con una mente más
clara y serena. Quédate, que
desútrate el programa del día
de hoy.
El estrés, ¿qué tema, doctora
Marilena? Gracias por seguir con
nosotros. ¿Qué? ¿Cuál es la
situación que nos está
haciendo los jóvenes? Doctora.
Bueno, cuando el estrés llega a
grado eh ya que no se pueden
controlar, generalmente lo que
provoca es una sensación de
desesperanza. Y la desesperanza
es un pisito arriba o así un
pasito previo a la depresión.
La desesperanza viene cuando no
tenemos control sobre lo más
eh elemental de nuestro día a
día. Hay veces que esta
situación es realmente
incapaces de responder a lo que
antes a lo mejor sin mayor
problema ni siquiera ni si
quiera nos cuestionaban.
Entonces, la depresión está
ligada en ese sentido. Muchas
veces creemos que eh vamos a
realmente a vencernos, a que no
vamos a encontrar salida alguna
de lo que estamos viviendo. Y a
lo mejor lo que estamos
afrontando es muchos compromisos
al mismo tiempo, no estamos
confiando en el que va primero
y y de qué podemos hacer para
ir teniendo pequeños triunfos.
Es algo de lo que hablo mucho
con los jóvenes que que escucho
a diario. Están tan saturados
de tantas cosas por hacer, pero
no solamente es la cantidad como
la calidad con la que se sienten
obligados a hacerla. Tener el
mejor rendimiento, tener el
mejor promedio, poder ser de los
retratados en la clase para
poder entonces tener mayor
velocidad y tener que en algún
momento ya estar trabajando.
Esto siempre es algo que se
dice mucho en la consulta. ¿Cómo
hago para hacer mejor cada vez
y para llegar más rápido? Tiene
que ver mucho con la velocidad
con la que vivimos actualmente.
Me sorprende que escucho de
pronto trayectorias de jóvenes
de dieciocho, diecinueve años que
ya han tenido tantas
experiencias como tal vez en mis
primeras experiencias, bueno,
después de haber regresado,
incluso en los primeros años
laborales. La competencia es
cada vez mayor, la la cantidad
de gente, obviamente también, y
las capacidades y el alcance
que tenemos a cierta información
en esta era digital nos hace
creer que tenemos que siempre
estar un paso adelante. Cuando
ni siquiera hemos justo puesto
los dos pies parados bien en la
tierra para poder enfrentar el
día a día, ¿no? Claro, las
experiencias son muy importantes,
doctora, porque yo me acuerdo,
a ver, yo me gradué de la
universidad hace unos años,
hace alrededor de seis años,
pero yo me acuerdo que yo sí,
lo dije en el bloque pasado, sí
llegue a a experimentar estrés,
y creo que también aquí sería
bueno, eh, saber cómo
diferenciar entre un estrés, a
ver, vivir en la Ciudad de
México, nada más por así
decirlo, pues es estresante,
¿no? O sea, yo creo que todos
podemos experimentar estrés,
pero cuando es estar alerta,
no es que sea un problema,
pero también, ¿qué es lo que
opinan los jóvenes ahora con
las redes sociales? Usted que
tiene como tanto contacto con
ellos, porque creo que sí es un
tema, ¿no? El el de la
competencia, el de ser el
mejor, el el todo lo que vemos
en redes sociales, que muchas
veces ni siquiera es verdad,
¿no? Así es, las redes normal
están siempre lo que brilla,
¿no? Y lo que brilla deslumbra,
pero no deja ver lo que hay
detrás de esas historias de
éxito, que son, vamos, pueden
ser un poco más lamentables,
¿no? Una gente y una
motivación, finalmente los
ideales sirven para eso, ¿no?
Para que unos se pueden ser
mejor cada vez, pero también se
convierten en una presión
invisible, una una presión
constante, latente, diría yo.
Cuando cuando los jóvenes me
manifiestan sus intereses, ¿eh?
¿A dónde quieren llegar? ¿eh?
¿Qué cuál es la vida, ¿no? Que
quisieran lograr? De pronto uno
puede pensar que es una falsa
creencia y podría pensar que
ese es el primer punto para
estar alerta, hay una falsa
creencia de que los jóvenes no
tienen o no se hacen
responsables fácilmente de de
su que hacer cotidiano, cuando
es muy por el contrario, ¿no?
Los jóvenes están pensando
realmente todos los días y gran
parte de su día ocupa su mente
en cómo hacer para sobresalir y
destacar y sobre todo a veces
la historia de una historia de
éxito en una red social de
alguien famoso. Las
expectativas se encajan. Claro.
Muchas veces incluso de esos
padres que pueden o no tener
su propia historia de éxito pero
que a diario de algún modo
alimentan esa expectativa. Lo
cual vamos, son una parte de lo
que cualquier padre o madre
interesan en sus hijos, quiere
fomentar, ¿no? Un hijo
responsable, un hijo que se
destaque, sin embargo a veces
perdemos de vista, ¿cuáles son
realmente esos intereses de ese
hijo? ¿Cuáles son sus
debilidades? ¿Cuáles son sus
temores? ¿Qué es eso que le
hace a veces cuestionarse la
vida misma? Y a lo mejor me estoy
poniendo un poco filosófica,
pero en realidad pasa y pasa
cotidianamente en sus mentes
cuestionarse el para qué? El
sentido de la vida. No, lo vemos.
Claro. Lo vemos en ese puede
de pronto ligarte a mi hijo se
está deprimiendo o mi hijo va a
auto-electronarse. No,
simplemente son mucho más
importantes. Podría llegarlo
a hacer como adulto, ¿no? De
doctora, ¿qué hacer como papás
para todos los que nos están
escuchando? Que tienen jóvenes
en casa, sobre todo que están
en la universidad, ¿qué hacer?
¿O qué qué qué herramientas
podría decir para los padres
que nos están escuchando? Hacer
con con con los hijos en casa.
Un poco aprovechando el
mensaje que hay en su
propinidad es abran la
conversación. Es
abran la conversación. A la edad
que sea interesarse
genuinamente por quienes son y
a veces que una manera de
comenzar esa conversación es
hablando de uno mismo, es
participándoles de uno mismo,
incluso o y no les compartir, a
ver, no necesariamente las
angustias porque tal vez eso
pudiera ser contradictorio a
lo que estamos tratando de
lograr, ¿no? Pero sí que sepan
que los padres son de carne y
que a veces a veces a veces se
cuestionan. Abrir la
conversación sería el paso
número uno. Observar,
observar es a ver, a veces
observar con los oídos, es
saber que música les gusta, si
leen, que están leyendo, si de
pronto a veces pueden llegar a
tener dudas sobre lo que están
estudiando, ser receptivos de
estas dudas, que sepan que la
primera fuente de confianza
está en casa, que si algo les
gusta, que no les guste su
orden o de o de su estabilidad,
sepan que el primer recurso
está en casa, tengan esa
confianza, esa apertura. Si de
pronto observo que mi hijo
puede ser eh pues bromista,
alegre, conversador, de ser, de
salir con amigos, y empiece a
ver que ya no sale, que empieza
a aislarse, que de pronto ya
lo que le gustaba antes ahora
le es indistinto, eso es
observar, ¿no? Eso es escuchar
también. Y es de pronto meter
la respuesta, esto, he visto
estos estos cambios en ti, a
lo mejor no haya una respuesta
inmediata, creo que los padres
esos a veces lo que nos puede
pasar, que no encontramos la
respuesta inmediata clara y
construida en la primera
ocasión que preguntamos, y a
veces nosotros mismos cerramos
la conversación, y no volvemos a
abrirla. No, no hay que
desesperarse, aunque dar tiempo
también a que ese hijo entienda
que al menos ahí estamos,
estamos físicamente, pero
también estamos en un estado
de salud. Así es, doctora. La
sociedad, las instituciones
educativas son muy importantes
también, pero el entorno
familiar es lo más importante,
lo más importante. Doctora
Marielena Quintana Garay,
gracias por platicar con
nosotros el día de hoy. Al
contrario, un gusto. Nos vamos
a la pausa, Pamela. Así es,
Sonando otra vez del ciento
tres punto tres y nueve setenta
tres.
¿Qué?
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diez de la mañana con cuarenta
y siete minutos. Hoy es martes
de cuidar nuestro dinero con
nuestro experten. Finanzas,
Maleni, Padilla. ¿Cómo estás,
Maleni? Muy buenos días.
Finanza se enfoca para un
futuro estable.
Hola, Daniel, a Vivi, espero
que estén bien. Hoy es martes
y bueno, pues, hoy quiero
compartir con ustedes un tip
financiero súper importante
para esta temporada. Ya es
noviembre y este mes está lleno
de ofertas y promociones, pero
también es una oportunidad
perfecta para prepararnos
estratégicamente para el
cierre de año. Noviembre es
conocido por el Black Friday,
por el Silver Monday, y también
porque se inician las compras
de fin de año. Todas las
marcas aprovechan esta época
para que sean más exitibles.
Sin embargo, para disfrutar
sin culpas y evitar problemas
financieros, es súper
importante planificar. Así que
el consejo para noviembre es
establece un presupuesto y
prioriza tus compras. Antes de
lanzarte las ofertas, haz una
lista de los artículos que
realmente necesitas o que estás
planeando comprar y
clasificarlos en dos
categorías, los esenciales y
los deseos. Cuando tengas esta
lista, asigna un presupuesto
y si quieres adquirir regalos
para Navidad, estima cuánto
puedes gastar sin comprometer
tus finanzas de diciembre.
Así, si ves una oferta, podrás
evaluar rápidamente si se
ajusta tu presupuesto y es parte
de tus prioridades. Recuerda
que las ofertas juegan con
nuestras emociones. Antes de
hacer una compra compulsiva,
pregúntate, lo quiero porque
realmente lo necesito y estaba
en mi lista de deseos o porque
está de oferta. Esto te ayudará
a tomar decisiones conscientes
de tu empresa. La clave de un
noviembre para disfrutar es la
responsabilidad. Planifica,
prioriza, y cuida tus emociones
al momento de comprar. Esto te
ayudará a no tener problemas
financieros más adelante.
Recuerda que planificar es la
clave para no dejarte llevar
por tus emociones al momento de
comprar. Nos escuchamos el
próximo martes para más tips de
finanzas. Gracias, muchas
gracias. Para oídos curiosos.
Para oídos curiosos.
Dani, ahora yo te pregunto a
ti, ¿Cuál es el dato para el día
de hoy? La mayoría de las
personas con las que hablo, me
preguntan por qué las
elecciones en Estados Unidos son
en martes en México y la verdad
es que en la mayoría de los
países, las elecciones son en
fin de semana marcadamente en
domingo. Bueno, aquí se
presenta la elección de la
elección de la agricultura en
Estados Unidos desde el primer
lunes de noviembre y esta
tradición tiene su origen desde
el siglo diecinueve cuando el
país vivía prácticamente de la
agricultura cuando ojo solo
podían votar los hombres y los
hombres blancos y al final de
las cosechas que caía a
principios de noviembre era el
mejor momento para que la
población esta reducida parte
de la población pudiera ir a
la casa y poder descansar eh
día obligatorio en eh los
protestantes y tenían el lunes
para desplazarse y llegar el
martes a su centro de votación
en ese entonces los transportes
eran lentos la mayoría de los
votantes tenían que recorrer
largos caminos para llegar a
los lugares en los que estaban
eh las urnas y eh pues eso esa
es la razón por la cual los
martes el primer martes o mejor
si es en la que nos venimos
cada cuatro años estamos en
este trajim que significa para
el mundo entero las elecciones
de Estados Unidos. Qué
interesante la verdad se me
hace muy interesante eso de los
super martes ahí en Estados
Unidos. Sí, también las las eh
previas, las primarias. Exacto.
Son en martes, ¿Sí? Correcto.
Mantente actualizado con las
tendencias en frecuencia. ¿Qué
es lo que está ocurriendo en el
mundo entero con relación a eh
lo que está ocurriendo el día
de hoy en los Estados Unidos.
Bueno, evidentemente los grupos
en favor de Donald Trump con la
eh etiqueta vamos Trump la
tendencia election day es la
número uno a nivel mundial es
esta tendencia digamos
institucional que además tiene
una pequeña urna con la eh
bandera de los Estados Unidos.
Entonces, en el caso de la
candidata a Demócrata, Kamala
Harris, Go Kamala, Estados
Unidos es tendencia también en
todo el mundo, en cualquiera de
los idiomas que uno lo busque y
también el nombre de JD Vance
Vivi, JD Vance es el compañero
de fórmula de eh Donald Trump
en estas elecciones, como
ustedes lo saben, hay una
figura fundamental en la
política de los Estados Unidos
que es el vicepresidente en el
caso de Kamala Harris, su
compañero de fórmula, JD Vance.
Los medios de comunicación en
Estados Unidos están vueltos
locos por su declaración de
ayer. JD Vance en un pasado no
muy lejano comparó a Donald
Trump nada más y nada menos que
con Hitler. Y desde entonces
pues ha dado un giro de tuerca
radical claramente siendo su
compañero de fórmula y ayer se
refirió a Kamala Harris como
trash, basura, y eso es
tendencia en este momento en los
Estados Unidos. Sí, es es
muy importante el discurso eh
el el candidato a la
vicepresidencia republicana en
Estados Unidos Dani JD Vance.
Hoy la en la conferencia de
prensa eh la presidenta Claudia
Sheinbaum pues dijo que no
está calificando al presidente
Trump y que en estos momentos
pues no va a opinar porque
tienen que ver quién es el
ganador o quién es la ganadora
y dijo que va a haber diálogos
de alto nivel, reiteró que va
a haber una buena relación con
el presidente Trump. Y si no
conozca quién es él o la
ganadora será que empiecen los
diálogos de alto nivel, me
parece una reacción prudente de
la presidenta que no se engancha
con esta amenaza de Donald
Trump de la cual hablábamos
desde ayer, ¿No? Exactamente
Dani, bueno, seguiremos muy al
pendiente de cómo cambian las
tendencias allá en Estados
Unidos durante el día porque
cambian muchísimo y también de
lo que es tendencia en nuestro
país. Hablando de nuestro país,
Dani, es tendencia Suprema
Corte, Poder Judicial, Juan
Luis González, Alcántara,
Carranca, y el Suprema Corte
discute el proyecto del ministro
Juan Luis González Alcántara
Carranca que propone declarar
inválida una parte de la reforma
judicial hace unos minutos la
ministra presidenta Norma Piña
dio inicio a la sesión desde
las ocho de la mañana había
trabajadores del Poder Judicial
afuera de la corte para seguir
con estas protestas y pues
también en apoyo al ministro
Juan Luis González Alcántara
Carranca y pues hoy la
presidenta también habló al
respecto en la conferencia de
prensa, dijo que pues no no se
puede ir a la conferencia eh
algunos días y pues que estarán
en el pendiente de lo que
decida la corte. Hablando de la
reforma judicial, Dani, también
es tendencia INE y presupuesto
porque el Consejo General del
INE aprobó solicitar un
presupuesto de más de trece mil
millones de pesos para la
elección extraordinaria de los
juzgadores. Hoy la presidenta
reiteró que no está de acuerdo
con con este presupuesto de
trece mil millones de de de
trece mil millones de pesos
para la elección y pues hoy
entonces el Consejo General del
INE aprobó solicitar un
presupuesto de más de trece mil
millones de pesos para la elección
extraordinaria de los juzgadores
de la casa de Hacienda. También
muchas tendencias relacionadas
con la violencia en nuestro
país. Acapulco es tendencia
porque un comando irrumpió en
una casa de Acapulco y mató a
cinco integrantes de una
familia Sinaloa porque
asesinaron en Culiacán al
restaurantero Jorge Peraza.
Hablamos de esto Dani, le
incendiaron su negocio hace
unas semanas y Lebarón también
es tendencia porque integrantes
de la familia Lebarón pues
también se han recogido más
con deportes nada más
rapidísimo mañana el partido
de América contra Pachuca se
jugará en Puebla por la clausura
del estadio Ciudad de los
deportes Dani. Con esto nos
damos gracias Bibi, muchísimas
gracias por habernos
acompañado, soy Daniel
Ditorbide en nombre de todo el
equipo, Bibi. Gracias, muy
buenos días. Mañana desde la
capital de los Estados Unidos,
tendremos resultados o no,
quién sabe, pero estaremos
transmitiendo desde aquí.
Quédense con Maxín. Muchísimas
gracias y nos vamos para
Marshall intricate.