1
00:00:00,000 --> 00:00:03,280
de la

2
00:00:00,500 --> 00:00:03,280
actualidad.

3
00:00:03,440 --> 00:00:06,480
Noticias, deportes y

4
00:00:04,680 --> 00:00:10,320
espectáculos en tu plataforma

5
00:00:06,540 --> 00:00:13,920
de podcast preferida. Grupo

6
00:00:10,380 --> 00:00:15,560
Fórmula. Detalles que merecen

7
00:00:13,980 --> 00:00:18,920
ser analizados. Noticias que

8
00:00:15,620 --> 00:00:21,420
inspiran, informan y empoderan.

9
00:00:19,000 --> 00:00:22,920
Transparencia a la hora de

10
00:00:21,500 --> 00:00:26,400
compartir los sucesos de la

11
00:00:26,400 --> 00:00:33,800
vida. Cuántos productos vemos

12
00:00:31,400 --> 00:00:35,400
anunciados todos los días para

13
00:00:33,860 --> 00:00:37,900
mantener el cuerpo en forma.

14
00:00:35,460 --> 00:00:38,600
Máquinas, aparatos,

15
00:00:37,980 --> 00:00:40,100
suplementos, bebidas. Cuántas

16
00:00:38,680 --> 00:00:42,340
técnicas de ejercicio han

17
00:00:40,180 --> 00:00:43,940
surgido o peor aún. Hemos

18
00:00:42,400 --> 00:00:45,520
intentado practicar en los

19
00:00:44,020 --> 00:00:47,120
últimos años. Pilates, pilates

20
00:00:45,580 --> 00:00:48,640
con cama, pilates con pelota,

21
00:00:47,180 --> 00:00:49,820
barra, crossfit, rutinas que

22
00:00:48,720 --> 00:00:51,320
implican un entrenamiento

23
00:00:49,880 --> 00:00:53,160
máximo en un periodo de pocos

24
00:00:51,380 --> 00:00:54,820
días. Él está superfit, no

25
00:00:54,820 --> 00:00:58,460
sé si es un nombre, ella tiene

26
00:00:56,520 --> 00:00:59,860
un cuerpo fit, me quiero poner

27
00:00:58,520 --> 00:01:01,460
superfit y lo voy a lograr

28
00:00:59,920 --> 00:01:03,760
antes de que termine el año.

29
00:01:01,520 --> 00:01:04,860
¿Qué significa fit? Tener el

30
00:01:03,840 --> 00:01:06,760
abdomen marcado, los brazos y

31
00:01:04,940 --> 00:01:08,840
las piernas fuertes y

32
00:01:06,840 --> 00:01:11,200
torneadas. No lo sé, hemos

33
00:01:08,900 --> 00:01:12,980
pensado, has tú pensado en que

34
00:01:11,280 --> 00:01:14,740
a lo mejor antes, pero sin

35
00:01:13,040 --> 00:01:17,240
duda en paralelo, deberíamos

36
00:01:14,800 --> 00:01:19,740
de tener la mente fit o por lo

37
00:01:17,320 --> 00:01:22,940
menos trabajar para conseguirlo.

38
00:01:22,940 --> 00:01:28,940
Daniel D. Turbide en fórmula.

39
00:01:26,140 --> 00:01:30,380
Muy pero muy buenos días, diez

40
00:01:29,000 --> 00:01:32,280
de la mañana con un minuto,

41
00:01:30,440 --> 00:01:33,380
hoy es viernes veinte de

42
00:01:32,340 --> 00:01:34,780
septiembre del dos mil veinticuatro

43
00:01:33,440 --> 00:01:36,280
gracias por estar con nosotros,

44
00:01:34,840 --> 00:01:37,280
soy Daniel D. Turbide y como

45
00:01:36,340 --> 00:01:39,180
todas las mañanas te saludo con

46
00:01:37,340 --> 00:01:40,280
muchísimo gusto, Vivi. Hola

47
00:01:39,240 --> 00:01:43,960
Dani, espero que todos estén muy

48
00:01:40,340 --> 00:01:45,520
bien, feliz viernes, muy muy

49
00:01:44,020 --> 00:01:47,360
muy muy muy pero muy buenos

50
00:01:45,580 --> 00:01:49,160
días y hoy vamos a hablar de un

51
00:01:47,420 --> 00:01:50,660
tema que a todos nos tiene que

52
00:01:50,660 --> 00:01:56,100
decir, la mente mental es algo

53
00:01:52,160 --> 00:01:57,600
que nunca había escuchado y es

54
00:01:56,180 --> 00:01:59,100
algo muy muy interesante. Pero eh

55
00:01:57,680 --> 00:02:00,580
yo tampoco, por lo menos nunca

56
00:01:59,180 --> 00:02:02,080
de forma consciente, es por eso

57
00:02:00,640 --> 00:02:03,640
que yo decía, ¿cuántas veces

58
00:02:02,140 --> 00:02:04,780
usamos la palabra fit para

59
00:02:03,720 --> 00:02:05,620
referirnos al cuerpo, al

60
00:02:04,840 --> 00:02:07,980
abdomen, a los brazos, a las

61
00:02:05,680 --> 00:02:09,580
piernas, a las pompas, eh, a

62
00:02:08,060 --> 00:02:11,020
cualquier edad ya, los

63
00:02:09,660 --> 00:02:11,980
chavitos, eh, súper chiquitos

64
00:02:11,080 --> 00:02:13,120
quieren ir al gimnasio, quieren

65
00:02:12,060 --> 00:02:15,020
hacer crossfit, quieren hacer

66
00:02:13,180 --> 00:02:16,200
pilates, eh, quieren hacer lo

67
00:02:15,100 --> 00:02:18,600
que sea para estar esta famosa

68
00:02:16,260 --> 00:02:20,000
palabra fit, y la mente fit

69
00:02:20,000 --> 00:02:23,000
es un sistema de fitness,

70
00:02:21,360 --> 00:02:24,900
¿sí? Sin tener la mente fit.

71
00:02:23,080 --> 00:02:26,580
Sí, el sistema fit mental es el

72
00:02:24,980 --> 00:02:28,080
proceso y el potencial de las

73
00:02:26,640 --> 00:02:29,480
habilidades mentales para la

74
00:02:28,140 --> 00:02:30,980
toma de decisiones que nos

75
00:02:29,540 --> 00:02:32,520
permitan obtener los resultados

76
00:02:31,040 --> 00:02:34,120
deseados. El objetivo del fit

77
00:02:32,580 --> 00:02:35,720
mental es básicamente brindar a

78
00:02:34,180 --> 00:02:37,480
las personas herramientas que

79
00:02:35,780 --> 00:02:39,280
les ayuden a transformar los

80
00:02:37,560 --> 00:02:41,420
hábitos. Y vamos a platicar

81
00:02:39,360 --> 00:02:43,920
pues con la reina del fit

82
00:02:41,480 --> 00:02:45,120
mental, Chris Stamon,

83
00:02:44,000 --> 00:02:46,800
aprovechamos los poquitos días

84
00:02:45,200 --> 00:02:49,400
que está en México, ella es

85
00:02:49,400 --> 00:02:53,100
especialista en fit mental y

86
00:02:52,040 --> 00:02:54,700
autora del best seller, la

87
00:02:53,180 --> 00:02:56,840
magia, eres tú, libro que tengo

88
00:02:54,780 --> 00:02:58,280
en mi mano. Así es, Dani, la

89
00:02:56,900 --> 00:02:59,840
importancia de la conciencia en

90
00:02:58,340 --> 00:03:01,340
nuestro día a día y cómo esto

91
00:02:59,920 --> 00:03:02,820
puede influir en la toma de

92
00:03:01,420 --> 00:03:04,520
decisiones. Y las decisiones

93
00:03:02,880 --> 00:03:05,720
las tomamos para todo,

94
00:03:04,580 --> 00:03:07,080
incluyendo el cuidado que le

95
00:03:05,780 --> 00:03:08,360
damos a nuestro cuerpo, es

96
00:03:07,160 --> 00:03:09,820
decir, lo interior primero para

97
00:03:08,420 --> 00:03:11,320
que el exterior esté bien. Pero

98
00:03:09,880 --> 00:03:13,820
empieza el fin de semana, por

99
00:03:11,380 --> 00:03:16,120
cierto, debo decirte algo, eres

100
00:03:13,900 --> 00:03:17,820
la única persona que conozco,

101
00:03:16,200 --> 00:03:19,360
así que conozco, conozco, a la

102
00:03:19,360 --> 00:03:23,260
hora de la tarde. Sí, es

103
00:03:20,960 --> 00:03:24,860
impresionante, Dani, lo lo

104
00:03:23,320 --> 00:03:26,260
decíamos desde ayer, pues

105
00:03:24,920 --> 00:03:28,600
estábamos muy al pendiente,

106
00:03:26,320 --> 00:03:30,160
todo estábamos recibiendo el

107
00:03:28,660 --> 00:03:32,300
mensaje y hoy estaba como con

108
00:03:30,240 --> 00:03:33,800
alrededor de quince personas y

109
00:03:32,360 --> 00:03:35,240
yo solo empiezo a escuchar que

110
00:03:33,860 --> 00:03:37,400
mi mi celular era el único que

111
00:03:35,300 --> 00:03:39,080
estaba sonando. Sí, bueno,

112
00:03:37,480 --> 00:03:40,180
hemos presentado testimonios de

113
00:03:39,140 --> 00:03:41,340
gente que sí lo recibió,

114
00:03:40,240 --> 00:03:42,780
sobre todo en una de las

115
00:03:41,400 --> 00:03:45,280
empresas de telefonía celular de

116
00:03:42,840 --> 00:03:47,280
las más importantes, muchos con

117
00:03:45,340 --> 00:03:48,680
retraso. No, yo tengo un amigo

118
00:03:48,680 --> 00:03:52,660
que me dice que sí. En fin, era

119
00:03:50,160 --> 00:03:54,120
un protocolo, el objetivo

120
00:03:52,720 --> 00:03:55,700
principal era ver si funcionaba,

121
00:03:54,200 --> 00:03:57,300
bueno, pues, las autoridades

122
00:03:55,760 --> 00:03:58,700
Eduardo Clark ya dijo, bueno,

123
00:03:57,360 --> 00:04:00,660
hubo muchos y demás fallas, era

124
00:03:58,760 --> 00:04:02,600
el chiste, las vamos a corregir,

125
00:04:00,740 --> 00:04:04,240
que así sea por la importancia

126
00:04:02,660 --> 00:04:06,700
que tienen todas las medidas de

127
00:04:04,300 --> 00:04:09,640
protección civil y de, digamos,

128
00:04:06,780 --> 00:04:10,680
prevención ante un ante un

129
00:04:09,700 --> 00:04:12,180
sismo que ocurren con frecuencia

130
00:04:10,740 --> 00:04:13,680
en este país. Pero bueno, hoy

131
00:04:12,240 --> 00:04:15,080
es viernes de proponerles un

132
00:04:13,740 --> 00:04:16,480
plan para el fin de semana, hoy

133
00:04:15,140 --> 00:04:17,320
nos acompañarán nada más y

134
00:04:17,320 --> 00:04:21,960
también vamos a ver las obras

135
00:04:18,200 --> 00:04:22,960
más vistas en la historia del

136
00:04:22,040 --> 00:04:24,340
teatro en México porque ha

137
00:04:23,040 --> 00:04:25,840
habido varias puestas en escena

138
00:04:24,400 --> 00:04:27,140
de esta y es Jesucristo

139
00:04:25,900 --> 00:04:28,040
Superestrella, estará

140
00:04:27,200 --> 00:04:30,540
estalarizada por Ben Ibarra,

141
00:04:28,100 --> 00:04:32,180
por Eric Rubin, por María León,

142
00:04:30,600 --> 00:04:33,540
un el encaso, yo la he visto en

143
00:04:32,240 --> 00:04:35,040
diferentes ocasiones y la

144
00:04:33,620 --> 00:04:36,320
verdad es que es espectacular,

145
00:04:35,120 --> 00:04:37,840
platicaremos de ella, vamos a

146
00:04:36,380 --> 00:04:40,280
platicar de tips de nutrición,

147
00:04:37,920 --> 00:04:41,960
hablando hablando de ser fit y

148
00:04:40,360 --> 00:04:43,360
fitness, y hablaremos por

149
00:04:42,020 --> 00:04:44,560
supuesto, como todos los días,

150
00:04:43,420 --> 00:04:46,160
de lo que es noticia, de lo que

151
00:04:46,160 --> 00:04:49,160
es noticia, de lo que es

152
00:04:47,720 --> 00:04:51,200
noticia, de lo que es no.

153
00:04:49,240 --> 00:04:51,800
Entonces, vamos a cerrar la

154
00:04:51,260 --> 00:04:53,440
semana. Quédense con nosotros

155
00:04:51,860 --> 00:04:55,140
que esto apenas comienza y se va

156
00:04:53,500 --> 00:04:57,840
a poner mucho pero muchísimo

157
00:04:55,200 --> 00:04:58,700
mejor el fit mental o tener una

158
00:04:57,900 --> 00:05:02,140
mente fit en voz de Jimena

159
00:04:58,780 --> 00:05:02,140
Millán.

160
00:05:02,280 --> 00:05:04,120
en un mundo con más de mil

161
00:05:03,220 --> 00:05:06,840
seiscientos millones de autos,

162
00:05:04,180 --> 00:05:08,680
cada uno es distinto, colores,

163
00:05:06,920 --> 00:05:10,260
modelos, potencias, sin

164
00:05:08,740 --> 00:05:12,220
embargo, todos tienen algo en

165
00:05:10,320 --> 00:05:13,720
común, sin el motor, no

166
00:05:12,280 --> 00:05:15,260
llegarían a ningún lado. Lo

167
00:05:15,260 --> 00:05:18,140
que nos impulsan es que el

168
00:05:16,740 --> 00:05:19,300
motor es el que nos impulsan

169
00:05:18,200 --> 00:05:20,700
pero lo que realmente impulsa

170
00:05:19,380 --> 00:05:22,700
nuestro éxito y crecimiento

171
00:05:20,780 --> 00:05:24,180
está dentro de cada uno, no en

172
00:05:22,780 --> 00:05:26,180
las circunstancias externas, y

173
00:05:24,240 --> 00:05:27,680
eso es lo que hace que el fit

174
00:05:26,240 --> 00:05:29,220
mental sea tan crucial. No

175
00:05:27,740 --> 00:05:30,820
importa si quieres escalar una

176
00:05:29,280 --> 00:05:33,180
montaña o superar un mal día,

177
00:05:30,880 --> 00:05:34,680
todo empieza en la mente. Nos

178
00:05:33,260 --> 00:05:36,180
hemos acostumbrado a la idea de

179
00:05:34,760 --> 00:05:38,220
cuidar el cuerpo, ir al

180
00:05:36,260 --> 00:05:40,020
gimnasio, comer bien, pero,

181
00:05:38,300 --> 00:05:41,900
quede la mente, es el órgano

182
00:05:40,100 --> 00:05:43,400
más importante de todos.

183
00:05:41,960 --> 00:05:44,900
Entrenamos nuestros músculos,

184
00:05:44,900 --> 00:05:47,840
no solo de aprender datos o

185
00:05:46,400 --> 00:05:49,400
estudiar, sino de un

186
00:05:47,900 --> 00:05:51,900
entrenamiento completo, mental,

187
00:05:49,480 --> 00:05:53,940
emocional, y claro, físico. El

188
00:05:51,980 --> 00:05:55,540
fit mental no es solo para los

189
00:05:54,020 --> 00:05:57,620
genios o los mentalistas, es

190
00:05:55,620 --> 00:05:58,720
para ti, para mí, y para

191
00:05:57,680 --> 00:06:00,020
cualquier persona que quiera

192
00:05:58,780 --> 00:06:02,120
vivir una vida con propósito y

193
00:06:00,080 --> 00:06:03,860
plenitud. Ejercitar la mente no

194
00:06:02,180 --> 00:06:05,320
es complicado, y lo mejor de

195
00:06:03,920 --> 00:06:06,820
todo es que es tan accesible

196
00:06:05,380 --> 00:06:08,820
como tu próximo pensamiento.

197
00:06:06,900 --> 00:06:10,320
No necesitas una membresía ni

198
00:06:08,900 --> 00:06:11,900
horas interminables de estudios

199
00:06:10,400 --> 00:06:13,300
profundos. Solo necesitas un

200
00:06:13,300 --> 00:06:16,440
entrenamiento de la mente y

201
00:06:14,500 --> 00:06:17,940
tu mente en una ciudad diaria.

202
00:06:16,500 --> 00:06:19,440
Si entrenas tu mente, puedes

203
00:06:18,000 --> 00:06:21,240
aprender a gestionar mejor tus

204
00:06:19,500 --> 00:06:22,740
emociones, entender de donde

205
00:06:21,300 --> 00:06:24,240
vienen, por qué las sientes, y

206
00:06:22,820 --> 00:06:25,620
cómo manejarla sin que te

207
00:06:24,320 --> 00:06:27,220
dominen. Es como tener el

208
00:06:25,680 --> 00:06:28,680
control remoto de tu vida.

209
00:06:27,280 --> 00:06:30,620
Cuidar tu mente no es algo que

210
00:06:28,760 --> 00:06:32,160
haces un día y ya. Es un

211
00:06:30,680 --> 00:06:33,720
camino que recorres todos los

212
00:06:32,220 --> 00:06:35,360
días. Así como los autos

213
00:06:33,780 --> 00:06:36,920
necesitan mantenimiento

214
00:06:35,420 --> 00:06:38,720
constante, tu mente necesita

215
00:06:37,000 --> 00:06:40,260
pequeños ajustes diarios. A

216
00:06:38,800 --> 00:06:41,760
veces serán cambios grandes,

217
00:06:40,320 --> 00:06:43,260
otras veces serán detalles casi

218
00:06:43,260 --> 00:06:46,160
no. Y eso se va a hacer de

219
00:06:44,720 --> 00:06:47,220
manera óptima. Así que la

220
00:06:46,220 --> 00:06:48,860
próxima vez que sientas que

221
00:06:47,280 --> 00:06:50,360
algo te frena, no busques

222
00:06:48,920 --> 00:06:51,720
fuera. Todo lo que necesitas

223
00:06:50,420 --> 00:06:53,320
para llegar a donde quieres

224
00:06:51,800 --> 00:06:54,900
está ya dentro de ti. Porque

225
00:06:53,400 --> 00:06:56,400
al final, el éxito no es algo

226
00:06:54,960 --> 00:06:58,100
que se busca, es algo que se

227
00:06:56,460 --> 00:07:00,600
construye, y todo comienza en

228
00:06:58,160 --> 00:07:02,100
tu mente. Quédate, que de eso

229
00:07:00,660 --> 00:07:04,600
trata el programa del día de

230
00:07:02,160 --> 00:07:05,800
hoy. Es que también hay que

231
00:07:04,680 --> 00:07:07,680
trabajar. Regresamos, estamos

232
00:07:05,880 --> 00:07:09,080
ya con nuestra invitada. Yo voy

233
00:07:07,740 --> 00:07:10,640
a confesar una cosa, todos los

234
00:07:09,140 --> 00:07:12,180
días, ustedes lo saben, yo

235
00:07:12,180 --> 00:07:15,480
siempre lo he hecho. Y ya lo

236
00:07:13,640 --> 00:07:17,080
había redactado, ayer en la

237
00:07:15,540 --> 00:07:19,740
noche, como lo hago todos los

238
00:07:17,140 --> 00:07:22,020
todos los días, un poco basado

239
00:07:19,820 --> 00:07:23,920
en en lo que en lo que había

240
00:07:22,080 --> 00:07:25,980
investigado de la magia eres

241
00:07:23,980 --> 00:07:27,580
tú, estamos con Chris

242
00:07:26,060 --> 00:07:29,120
Steinman, ella es la autora de

243
00:07:27,660 --> 00:07:30,660
este libro, un poco de tu

244
00:07:29,180 --> 00:07:31,760
biografía, un poco de la

245
00:07:30,720 --> 00:07:33,220
semblanza con la cual te

246
00:07:31,820 --> 00:07:35,100
presentas siempre, y después

247
00:07:33,300 --> 00:07:36,460
los viernes que no hay

248
00:07:35,160 --> 00:07:37,660
tráfico, he de decirlo, porque

249
00:07:36,520 --> 00:07:38,940
si ustedes vienen en el coche

250
00:07:37,740 --> 00:07:40,540
no me dejarán mentir, es un día

251
00:07:40,540 --> 00:07:44,980
que me da mucho gusto. Me dio

252
00:07:42,140 --> 00:07:46,920
tiempo de hacer una parada en

253
00:07:45,040 --> 00:07:49,620
un lugar que me gusta mucho ir

254
00:07:46,980 --> 00:07:52,720
en el que venden pues galletas

255
00:07:49,680 --> 00:07:55,480
y panqués y todo fit ¿No? OK,

256
00:07:52,780 --> 00:07:56,860
ya sabes, Keto, unos sin gluten,

257
00:07:55,560 --> 00:07:58,020
unos sin azúcar, unos con

258
00:07:56,920 --> 00:08:00,420
leche de almendros, unos sin

259
00:07:58,080 --> 00:08:02,400
lactos, y estaba junto a mí una

260
00:08:00,500 --> 00:08:04,460
chica que iba a una clase de

261
00:08:02,460 --> 00:08:06,560
pilates, vestida con su clase

262
00:08:04,520 --> 00:08:09,460
de pilates, con su mat, su

263
00:08:06,640 --> 00:08:10,500
tapete, su otra cosa que me

264
00:08:10,500 --> 00:08:14,500
gustaba mucho, porque era como

265
00:08:11,520 --> 00:08:17,840
para hacer pilates y pidió

266
00:08:14,560 --> 00:08:20,440
algo, un café y un panqué, el

267
00:08:17,900 --> 00:08:22,000
café con leche de almendra,

268
00:08:20,500 --> 00:08:24,500
pero monkfruit, pero todo lo que

269
00:08:22,080 --> 00:08:26,080
era para estar fit, y de pronto

270
00:08:24,580 --> 00:08:28,440
le dicen, son tanto, y dice, a

271
00:08:26,140 --> 00:08:30,240
Dios mío, ¿Dónde tengo la

272
00:08:28,520 --> 00:08:31,840
cabeza? No traigo cartera. Y

273
00:08:30,320 --> 00:08:33,020
entonces, me di cuenta de esto,

274
00:08:31,920 --> 00:08:34,380
me di cuenta de lo preocupados

275
00:08:33,080 --> 00:08:35,920
que estamos siempre y de lo

276
00:08:34,460 --> 00:08:37,260
preocupadas que estamos

277
00:08:35,980 --> 00:08:38,520
siempre por vernos bien, porque

278
00:08:37,320 --> 00:08:39,920
nuestras pompas estén perfectas,

279
00:08:39,920 --> 00:08:42,600
y eso es lo que me da la

280
00:08:41,400 --> 00:08:43,800
importancia, porque esto no es

281
00:08:42,660 --> 00:08:45,860
mi caso. Es decir, el de la

282
00:08:43,860 --> 00:08:47,700
toma en marcha. Eh, porque los

283
00:08:45,940 --> 00:08:49,340
brazos y las piernas estén eh

284
00:08:47,760 --> 00:08:51,300
súper bien, nos matamos por

285
00:08:49,400 --> 00:08:52,740
llegar al a la clase de

286
00:08:51,380 --> 00:08:54,440
pilates, nos matamos porque o

287
00:08:52,800 --> 00:08:56,240
gastamos muchísimo dinero en

288
00:08:54,500 --> 00:08:57,720
comprar algo más fit que lo que

289
00:08:56,320 --> 00:08:59,320
venden en cualquier pastelería

290
00:08:57,780 --> 00:09:01,380
o en el súper, ¿Y dónde dejamos

291
00:08:59,380 --> 00:09:02,880
la mente? Y entonces,

292
00:09:01,440 --> 00:09:04,660
aprovechando que llegaba en

293
00:09:02,960 --> 00:09:06,460
unos minutos a verte, pues, lo

294
00:09:04,720 --> 00:09:07,860
cambié, y y justo fue eso, la

295
00:09:07,860 --> 00:09:11,500
mente, la mente, y no se la

296
00:09:09,220 --> 00:09:12,760
damos a lo que no se ve, que es

297
00:09:11,560 --> 00:09:13,760
mucho más importante, y y

298
00:09:12,840 --> 00:09:15,300
cuando no está bien es cuando

299
00:09:13,840 --> 00:09:16,740
nos damos cuenta de ello,

300
00:09:15,360 --> 00:09:18,300
Cris. Yo la verdad es que soy

301
00:09:16,800 --> 00:09:20,100
un amante del desarrollo

302
00:09:18,380 --> 00:09:21,980
personal, y he pasado por todas

303
00:09:20,180 --> 00:09:23,880
las etapas, de hecho tenemos un

304
00:09:22,040 --> 00:09:25,380
modelo donde trabajamos la

305
00:09:23,940 --> 00:09:26,540
parte física, mental,

306
00:09:25,440 --> 00:09:28,380
emocional, social, energética,

307
00:09:26,620 --> 00:09:29,920
y espiritual. Tú no puedes ver

308
00:09:28,440 --> 00:09:32,280
al ser humano desde solamente

309
00:09:29,980 --> 00:09:33,860
un área. Ajá. Es decir, o sea,

310
00:09:32,360 --> 00:09:35,480
el cuerpo es muy importante, hay

311
00:09:33,920 --> 00:09:37,120
que vernos bien, hay que

312
00:09:37,120 --> 00:09:40,620
vernos bien físicamente

313
00:09:38,720 --> 00:09:43,820
hablando. Sin embargo, la mente

314
00:09:40,680 --> 00:09:45,460
es esta parte donde percibimos

315
00:09:43,880 --> 00:09:47,900
todo lo que pasa en nuestra

316
00:09:45,520 --> 00:09:51,000
vida. Incluso a nivel

317
00:09:47,960 --> 00:09:53,560
espiritual, la mente, a nivel

318
00:09:51,060 --> 00:09:55,160
intuitivo, la mente es la que

319
00:09:53,640 --> 00:09:58,560
percibe todo. Claro. Entonces,

320
00:09:55,240 --> 00:10:01,700
¿Por qué no ser fit mental? Ser

321
00:09:58,640 --> 00:10:03,880
fit mental es entender que la

322
00:10:01,780 --> 00:10:06,080
vida la vamos a crear de

323
00:10:06,080 --> 00:10:09,620
nosotros. Y cómo funcionamos

324
00:10:08,280 --> 00:10:11,860
como personas, pues funcionamos

325
00:10:09,680 --> 00:10:14,020
gracias a que percibimos a que

326
00:10:11,920 --> 00:10:16,520
somos esta antena. Entonces, es

327
00:10:14,080 --> 00:10:18,060
sumamente importante. Mira,

328
00:10:16,600 --> 00:10:20,000
últimamente en en los años

329
00:10:18,120 --> 00:10:22,000
anteriores se ha visto mucho

330
00:10:20,060 --> 00:10:24,600
esto de hay que creer para para

331
00:10:22,060 --> 00:10:26,540
crear y todo lo de la ley de la

332
00:10:24,660 --> 00:10:29,040
atracción y demás, pero hay un

333
00:10:26,600 --> 00:10:31,500
fundamento científico atrás de

334
00:10:29,100 --> 00:10:33,280
todo esto. A ver, y y además,

335
00:10:31,580 --> 00:10:34,540
esto va mucho más allá, o no

336
00:10:33,340 --> 00:10:35,480
sé si decir mucho más allá,

337
00:10:35,480 --> 00:10:37,360
pero vamos a seguir haciendo

338
00:10:36,420 --> 00:10:39,060
muchísimo y lo seguiremos

339
00:10:37,420 --> 00:10:40,920
haciendo de la salud mental y

340
00:10:39,120 --> 00:10:42,500
de etcétera, pero no, esto es

341
00:10:41,000 --> 00:10:43,960
en cualquier persona, en

342
00:10:42,560 --> 00:10:47,000
cualquier etapa de la vida, el

343
00:10:44,040 --> 00:10:48,540
el entender que todo, todo,

344
00:10:47,060 --> 00:10:50,200
todo, todo pasa por la mente,

345
00:10:48,600 --> 00:10:52,040
todo pasa por el cerebro, ¿No?

346
00:10:50,280 --> 00:10:53,380
Así es, pero además, no

347
00:10:52,100 --> 00:10:55,280
solamente pasa por el cerebro

348
00:10:53,440 --> 00:10:56,980
consciente. Es decir. Claro,

349
00:10:55,340 --> 00:10:58,880
claro. De los bueno, es más,

350
00:10:57,040 --> 00:11:01,880
desde el tercer trimestre del

351
00:10:58,940 --> 00:11:04,580
embarazo. Ajá. Hasta los siete

352
00:11:04,580 --> 00:11:09,200
años. Y eso es bastante esteta,

353
00:11:07,220 --> 00:11:11,220
es decir, mi cerebro no está

354
00:11:09,260 --> 00:11:13,300
conscientemente aprendiendo

355
00:11:11,300 --> 00:11:14,960
todo. Mi cerebro está

356
00:11:13,360 --> 00:11:17,400
percibiendo todo lo que sucede a

357
00:11:15,040 --> 00:11:19,200
mi alrededor. Y eso rige mi

358
00:11:17,460 --> 00:11:21,000
vida todo el tiempo, toda mi

359
00:11:19,260 --> 00:11:22,600
vida adulta. Entonces, por

360
00:11:21,080 --> 00:11:24,180
ejemplo, si yo soy una persona

361
00:11:22,680 --> 00:11:25,880
que de niña estaba jugando con

362
00:11:24,240 --> 00:11:27,440
mis carritos, con mis

363
00:11:25,940 --> 00:11:29,280
muñequitas, y de repente

364
00:11:27,520 --> 00:11:31,320
percibí que mis papás por

365
00:11:29,340 --> 00:11:32,920
algún motivo hablaron mal del

366
00:11:32,920 --> 00:11:37,360
cerebro, yo capté eso con mis

367
00:11:34,520 --> 00:11:39,960
ondas tetas, ni siquiera

368
00:11:37,420 --> 00:11:41,500
conscientemente, y de adulto, yo

369
00:11:40,020 --> 00:11:42,700
conscientemente digo, yo quiero

370
00:11:41,560 --> 00:11:44,060
tener más dinero, yo quiero ser

371
00:11:42,760 --> 00:11:45,140
más abundante, y ahí le paramos

372
00:11:44,140 --> 00:11:46,700
porque vamos a una pausa Cris

373
00:11:45,200 --> 00:11:47,900
con música. Sona viento y

374
00:11:46,760 --> 00:11:49,300
cielo a través del ciento tres

375
00:11:47,960 --> 00:11:51,640
punto tres y nueve setenta de

376
00:11:49,380 --> 00:11:53,640
tu radio. Hola, Pame. Hola,

377
00:11:51,700 --> 00:11:53,640
Darío.

378
00:11:59,020 --> 00:12:01,720
Tenemos tu atención. Es por

379
00:12:01,720 --> 00:12:04,360
lo que te agradezco que tu

380
00:12:02,920 --> 00:12:05,820
producto o servicio se ha

381
00:12:04,420 --> 00:12:07,120
conocido por millones de

382
00:12:05,900 --> 00:12:08,600
personas que se encuentran en

383
00:12:07,200 --> 00:12:11,000
este momento en su casa, su

384
00:12:08,660 --> 00:12:12,560
oficina, o en su automóvil.

385
00:12:11,060 --> 00:12:14,740
Aprovecha y anúnciate con

386
00:12:12,640 --> 00:12:16,200
nosotros. Somos RSS punto com y

387
00:12:14,800 --> 00:12:18,680
tenemos un paquete justo para

388
00:12:16,280 --> 00:12:20,440
ti. Escribe un correo a ventas

389
00:12:18,740 --> 00:12:24,440
arroba RSS punto com, ventas

390
00:12:20,500 --> 00:12:26,080
arroba RSS punto com. Y sabrás

391
00:12:24,520 --> 00:12:29,680
que se sienta estar en boca de

392
00:12:29,680 --> 00:12:35,800
la gente. El detrubide en

393
00:12:33,120 --> 00:12:35,800
fórmula

394
00:12:36,100 --> 00:12:40,100
hay muchísimos consejos de

395
00:12:38,160 --> 00:12:40,800
Cris Tainman a los que hay que

396
00:12:40,160 --> 00:12:42,160
hacerles caso. Conforme vaya

397
00:12:40,860 --> 00:12:43,200
avanzando el programa les va a

398
00:12:42,240 --> 00:12:45,600
decir que uno de los consejos

399
00:12:43,260 --> 00:12:48,680
es no ver noticias. A ese no le

400
00:12:45,680 --> 00:12:51,680
hagan caso. Vean, consuman,

401
00:12:48,740 --> 00:12:54,680
sobre todo de siete años. No,

402
00:12:51,740 --> 00:12:56,120
les voy a leer un un un

403
00:12:54,740 --> 00:12:57,620
fragmento de la introducción de

404
00:12:57,620 --> 00:13:01,260
la salud. No es el que habla

405
00:12:59,220 --> 00:13:03,560
precisamente de la salud o de la

406
00:13:01,320 --> 00:13:05,960
mente fit o de la mental. De

407
00:13:03,620 --> 00:13:08,460
del mental. Pero es digamos que

408
00:13:06,020 --> 00:13:09,960
la base. ¿A qué vinimos a este

409
00:13:08,540 --> 00:13:11,540
mundo? Realmente podemos

410
00:13:10,040 --> 00:13:13,040
conseguir lo que queremos.

411
00:13:11,600 --> 00:13:15,040
Debemos pagar una cuota para

412
00:13:13,100 --> 00:13:16,540
ser felices. Es necesario que

413
00:13:15,100 --> 00:13:17,580
me vaya mal en un área de la

414
00:13:16,600 --> 00:13:19,140
vida si en las otras me va bien.

415
00:13:17,640 --> 00:13:20,640
Hay personas que nacen con

416
00:13:19,200 --> 00:13:22,140
estrella y otras estrelladas.

417
00:13:20,700 --> 00:13:23,640
Hice algo bueno y entonces me

418
00:13:22,220 --> 00:13:25,240
ido bien o por el contrario. Hice

419
00:13:23,720 --> 00:13:27,020
algo mal que no puedo alcanzar

420
00:13:27,020 --> 00:13:29,840
porque yo me voy a ir

421
00:13:28,680 --> 00:13:30,980
levantísimo por este tema de

422
00:13:29,920 --> 00:13:32,580
bueno me va muy mal en el amor

423
00:13:31,060 --> 00:13:34,160
porque me va bien en el trabajo

424
00:13:32,660 --> 00:13:36,360
¿No? No me puede bien no me

425
00:13:34,220 --> 00:13:37,760
puede ir bien en todo y sí sí

426
00:13:36,420 --> 00:13:39,000
te puede ir bien en todo. Por

427
00:13:37,820 --> 00:13:40,360
supuesto que te puede ir bien

428
00:13:39,060 --> 00:13:41,860
en todo y además esas son un

429
00:13:40,420 --> 00:13:42,960
montón de creencias limitantes

430
00:13:41,920 --> 00:13:44,460
que traemos cargando de toda la

431
00:13:43,020 --> 00:13:45,940
vida. Te voy a decir otra de

432
00:13:44,540 --> 00:13:47,360
las creencias limitantes que

433
00:13:46,000 --> 00:13:49,060
hay que para ser feliz y para

434
00:13:47,440 --> 00:13:51,440
tener éxito y para tener dinero

435
00:13:49,140 --> 00:13:53,400
tienes que esforzarte demasiado.

436
00:13:51,500 --> 00:13:54,940
Eso es una creencia limitante.

437
00:13:53,480 --> 00:13:56,480
No necesariamente te tienes que

438
00:13:56,480 --> 00:14:00,460
ser feliz, te amas lo que haces,

439
00:13:58,060 --> 00:14:01,960
disfrutas lo que haces,

440
00:14:00,520 --> 00:14:04,360
empiezas a explotar tus talentos,

441
00:14:02,020 --> 00:14:05,900
eres buena y no te esfuerzas.

442
00:14:04,420 --> 00:14:08,360
Las cosas fluyen y llegan a ti

443
00:14:05,960 --> 00:14:09,900
con facilidad. Entonces, todas

444
00:14:08,440 --> 00:14:11,440
todas las personas tenemos que

445
00:14:09,960 --> 00:14:12,940
esforzarnos demasiado. Eso es

446
00:14:11,500 --> 00:14:13,900
una creencia limitante. Pero me

447
00:14:13,000 --> 00:14:16,500
imagino que si hay cosas como

448
00:14:13,980 --> 00:14:18,180
ser disciplinados, como, ¿No?

449
00:14:16,580 --> 00:14:20,180
Es decir, por más talentos que

450
00:14:18,240 --> 00:14:21,080
tienes, si no eres

451
00:14:20,240 --> 00:14:22,580
disciplinado y si no tienes una

452
00:14:21,140 --> 00:14:24,880
estructura, una rutina, etcétera,

453
00:14:24,880 --> 00:14:28,860
entonces, es un tema bastante

454
00:14:27,060 --> 00:14:31,900
importante la disciplina, pero

455
00:14:28,920 --> 00:14:33,420
no es, es que a veces vamos

456
00:14:31,960 --> 00:14:35,800
encasillando los conceptos como

457
00:14:33,500 --> 00:14:37,900
si fuera lo único importante.

458
00:14:35,860 --> 00:14:40,600
Entonces, lo que yo creo es que

459
00:14:37,960 --> 00:14:42,900
hay que entrenar la mente para

460
00:14:40,660 --> 00:14:45,840
que nuestra mente funcione como

461
00:14:42,980 --> 00:14:48,640
nuestra aliada. Como si nosotros

462
00:14:45,900 --> 00:14:50,180
estuvieramos diseñados para que

463
00:14:48,720 --> 00:14:52,720
la mente nos ayudara a nosotros

464
00:14:50,240 --> 00:14:54,180
y no nos boicoteara. Entonces,

465
00:14:54,180 --> 00:14:57,780
a ver, conscientemente quiero

466
00:14:55,680 --> 00:14:59,280
esto, que es muy importante, no

467
00:14:57,860 --> 00:15:00,860
lo menosprecio, pero se nos ha

468
00:14:59,360 --> 00:15:02,460
olvidado trabajar la mente

469
00:15:00,920 --> 00:15:03,860
inconsciente y la mente

470
00:15:02,520 --> 00:15:04,620
supraconsciente. Bueno, ¿Y cómo

471
00:15:03,920 --> 00:15:05,220
la entrenamos? ¿Cómo la

472
00:15:04,700 --> 00:15:06,700
trabajamos? Fíjate, la mente

473
00:15:05,300 --> 00:15:09,300
inconsciente es muy importante.

474
00:15:06,760 --> 00:15:11,660
Por eso te decía que cuando nos

475
00:15:09,360 --> 00:15:14,040
vamos a dormir hay unos

476
00:15:11,740 --> 00:15:15,700
procesos autohipnóticos que son

477
00:15:14,100 --> 00:15:17,040
procesos que pasamos todos los

478
00:15:15,780 --> 00:15:18,540
seres humanos todos los días.

479
00:15:17,100 --> 00:15:20,940
Es decir, ¿Qué es la hipnosis?

480
00:15:18,600 --> 00:15:22,840
La hipnosis es cuando el cerebro

481
00:15:22,840 --> 00:15:26,880
se relaja, las ondas cerebrales,

482
00:15:24,780 --> 00:15:28,660
en lugar de estar en beta o en

483
00:15:26,960 --> 00:15:29,860
alfa, van disminuyendo y

484
00:15:28,720 --> 00:15:31,520
llegan a teta, y cuando te

485
00:15:29,920 --> 00:15:33,260
quedas dormido, llegan. Uh-huh.

486
00:15:31,600 --> 00:15:35,760
Hasta delta, hasta gama.

487
00:15:33,320 --> 00:15:36,960
Entonces, ¿Qué pasa? Pues, mi

488
00:15:35,820 --> 00:15:38,400
cerebro se va relajando y yo

489
00:15:37,020 --> 00:15:39,760
empiezo a aprender. El

490
00:15:38,460 --> 00:15:41,260
inconsciente aprende

491
00:15:39,840 --> 00:15:44,740
inmediatamente. Pero, ¿Qué

492
00:15:41,340 --> 00:15:46,340
hacemos nosotros? Ponemos

493
00:15:44,800 --> 00:15:47,840
violencia o cosas muy

494
00:15:46,400 --> 00:15:49,240
angustiantes para dormir y

495
00:15:47,900 --> 00:15:50,080
entonces mi cerebro lo está

496
00:15:49,300 --> 00:15:51,840
aprendiendo. Te refieres a las

497
00:15:51,840 --> 00:15:55,040
cosas que me decías. ¿Qué van

498
00:15:53,640 --> 00:15:56,740
a decir Enrique Acevedo y Ciro

499
00:15:55,120 --> 00:15:57,420
Gómez Leiva? No hay droga en

500
00:15:56,820 --> 00:15:59,020
qué está pasando. Que hay que

501
00:15:57,480 --> 00:16:00,720
empezar a ser. Fuego amigo.

502
00:15:59,080 --> 00:16:02,280
Fuego amigo. Hay que empezar a

503
00:16:00,780 --> 00:16:03,720
hacer series positivas. Bueno,

504
00:16:02,360 --> 00:16:05,260
pero no lo no lo hagas cuando

505
00:16:03,780 --> 00:16:06,760
te vas a quedar dormido. Porque

506
00:16:05,320 --> 00:16:09,360
entonces tu mente está

507
00:16:06,820 --> 00:16:10,860
prendiendo angustia sin que tú

508
00:16:09,420 --> 00:16:11,860
seas consciente de eso. O sea,

509
00:16:10,920 --> 00:16:13,260
¿Qué lapso antes de decir ya

510
00:16:11,920 --> 00:16:14,260
me voy a dormir? O sea, ya estoy

511
00:16:13,340 --> 00:16:15,760
a punto de cerrar los ojos,

512
00:16:14,340 --> 00:16:16,840
tengo que estar tranquilo, en

513
00:16:15,840 --> 00:16:17,840
paz, incluso hasta hasta

514
00:16:16,900 --> 00:16:19,800
meditando o haciendo alguno de

515
00:16:19,800 --> 00:16:23,900
esos ejercicios cuando menos

516
00:16:21,700 --> 00:16:25,800
veinte minutos. Veinte minutos.

517
00:16:23,980 --> 00:16:27,740
Y si te puedes dormir con una

518
00:16:25,880 --> 00:16:29,740
meditación o con un ejercicio

519
00:16:27,800 --> 00:16:31,240
de autodimnosis que tú solito

520
00:16:29,820 --> 00:16:33,220
creas, fíjate, la mente es bien

521
00:16:31,320 --> 00:16:34,720
fácil. Todo nuestro auditorio,

522
00:16:33,280 --> 00:16:36,320
tu auditorio que quiera hacer

523
00:16:34,780 --> 00:16:37,760
esto, lo único que tienes que

524
00:16:36,380 --> 00:16:39,760
hacer es sentarte un día y

525
00:16:37,820 --> 00:16:40,760
pensar, bueno, ¿Qué quiero en

526
00:16:39,820 --> 00:16:42,260
mi vida? Quiero abundancia,

527
00:16:40,820 --> 00:16:44,760
quiero una relación de pareja,

528
00:16:42,320 --> 00:16:46,260
quiero que mis hijos me hagan

529
00:16:44,820 --> 00:16:47,860
caso, ¿Qué quiero? Ah, bueno,

530
00:16:46,320 --> 00:16:49,760
pues entonces siéntate y

531
00:16:49,760 --> 00:16:52,700
comparte, comparte, y no te

532
00:16:51,700 --> 00:16:54,200
pierdas, yo no soy positivo,

533
00:16:52,780 --> 00:16:55,700
¿Por qué? Yo merezco

534
00:16:54,280 --> 00:16:57,180
abundancia, yo no. Yo soy

535
00:16:55,780 --> 00:16:59,680
abundancia. Eso no, eso no. Yo

536
00:16:57,240 --> 00:17:02,180
tengo abundancia, yo soy, ¿Por

537
00:16:59,740 --> 00:17:04,680
qué? Porque el cerebro no

538
00:17:02,240 --> 00:17:06,460
entiende, él no. Si yo te digo,

539
00:17:04,760 --> 00:17:07,980
a ver, Daniel, no pienses en en

540
00:17:06,520 --> 00:17:09,480
un elefante rosa, no vayas a

541
00:17:08,060 --> 00:17:11,020
pensar en un elefante. Pues

542
00:17:09,560 --> 00:17:13,520
claro. El cerebro está yéndose

543
00:17:11,080 --> 00:17:15,100
al elefante rosa. Es por eso

544
00:17:13,600 --> 00:17:16,200
que las afirmaciones se hacen

545
00:17:15,160 --> 00:17:17,700
en presente y en positivo,

546
00:17:16,260 --> 00:17:19,700
porque la mente así aprende.

547
00:17:19,700 --> 00:17:23,680
Entonces, eh me da miedo no

548
00:17:21,740 --> 00:17:25,340
tener dinero, pues la mente dice

549
00:17:23,740 --> 00:17:26,840
¿Qué? ¿Quiere tener dinero o no

550
00:17:25,400 --> 00:17:30,140
quiere tener dinero? Entonces,

551
00:17:26,900 --> 00:17:33,720
soy abundante, soy exitoso, soy

552
00:17:30,220 --> 00:17:35,580
delgado, soy tengo la pareja

553
00:17:33,780 --> 00:17:37,120
perfecta, amo mi vida. Todas

554
00:17:35,660 --> 00:17:38,660
esas afirmaciones, dependiendo

555
00:17:37,180 --> 00:17:41,320
de lo que tú quieras, incluso,

556
00:17:38,720 --> 00:17:44,700
como saludable, me encanta hacer

557
00:17:41,380 --> 00:17:46,220
ejercicio, tienes que entrenar a

558
00:17:44,760 --> 00:17:47,660
la mente para que te deje de

559
00:17:47,660 --> 00:17:51,260
hacer ejercicio. Y la mente te

560
00:17:49,180 --> 00:17:52,660
ayuda. Y habrá gente que en

561
00:17:51,320 --> 00:17:54,300
este momento está diciendo, ay,

562
00:17:52,720 --> 00:17:56,100
Chris, no manches, ¿Cómo crees

563
00:17:54,360 --> 00:17:57,620
que por decir yo como saludable,

564
00:17:56,160 --> 00:17:59,160
yo hago ejercicio, el día

565
00:17:57,700 --> 00:18:01,660
siguiente me voy a despertar a

566
00:17:59,240 --> 00:18:03,200
desayunar fruta y hacer. Pues

567
00:18:01,740 --> 00:18:04,700
te voy a decir que empieza a

568
00:18:03,260 --> 00:18:08,080
suceder la magia. O sea, tú

569
00:18:04,760 --> 00:18:09,640
empiezas a hacer un hábito de

570
00:18:08,140 --> 00:18:11,100
que tu mente sea tu aliado.

571
00:18:09,700 --> 00:18:13,580
Obvio tienes que cambiar a

572
00:18:11,180 --> 00:18:16,080
nivel consciente, claro que sí.

573
00:18:13,640 --> 00:18:17,580
Pero, ¿Por qué? Por ejemplo, las

574
00:18:17,580 --> 00:18:20,220
afirmaciones, ¿No? Para dejar de

575
00:18:19,080 --> 00:18:21,620
fumar, para dejar adicciones,

576
00:18:20,280 --> 00:18:23,960
porque estás entrenando a la

577
00:18:21,700 --> 00:18:25,460
mente inconsciente que te

578
00:18:24,020 --> 00:18:26,760
boicotea cuando tú

579
00:18:25,520 --> 00:18:28,000
conscientemente quieres hacer

580
00:18:26,820 --> 00:18:29,460
algo. Sí, ahí la importancia de

581
00:18:28,060 --> 00:18:31,040
creerte las cosas, ¿No, Chris?

582
00:18:29,540 --> 00:18:32,500
¿Qué pasa cuando nos despertamos?

583
00:18:31,100 --> 00:18:33,700
Tenemos que hacer lo mismo

584
00:18:32,560 --> 00:18:35,140
porque creo que también

585
00:18:33,760 --> 00:18:36,900
despertarnos es algo. Es que el

586
00:18:35,200 --> 00:18:38,340
proceso de la mente es igual.

587
00:18:36,980 --> 00:18:39,780
Lo que pasa es que cuando te

588
00:18:38,400 --> 00:18:41,340
estás quedando dormido es más

589
00:18:39,840 --> 00:18:42,880
sencillo, ¿Por qué? Porque tú

590
00:18:41,420 --> 00:18:45,520
grabas tus afirmaciones, las

591
00:18:42,940 --> 00:18:47,520
escribes, las grabas en tu

592
00:18:47,520 --> 00:18:51,160
celular, en una grabadora que

593
00:18:49,520 --> 00:18:53,520
tengas, las te grabas a ti mismo

594
00:18:51,220 --> 00:18:56,460
y te duermes con eso. Soy

595
00:18:53,600 --> 00:18:57,960
abundante, soy este lo así a

596
00:18:56,520 --> 00:18:59,400
punto todo lo que y luego lo

597
00:18:58,040 --> 00:19:00,940
grabo en mi celular. Lo grabas

598
00:18:59,460 --> 00:19:02,440
en tu celular y le pones play

599
00:19:01,000 --> 00:19:03,940
cuando te vas a dormir y no

600
00:19:02,500 --> 00:19:05,440
importa que te quedes dormida

601
00:19:04,000 --> 00:19:06,480
porque tu cerebro está

602
00:19:05,500 --> 00:19:08,000
aprendiendo aunque tú no sepas

603
00:19:06,540 --> 00:19:09,440
lo mismo que hacemos con la

604
00:19:08,080 --> 00:19:11,040
televisión o con el radio, con

605
00:19:09,500 --> 00:19:12,940
lo que quieras. No te quedes

606
00:19:11,120 --> 00:19:14,440
dormida con una información que

607
00:19:13,020 --> 00:19:16,920
no sabes que te está generando

608
00:19:16,920 --> 00:19:20,220
en tu vida. No te quedes

609
00:19:19,280 --> 00:19:21,720
hipnóticos en tu vida. Entonces

610
00:19:20,280 --> 00:19:23,220
imagínate que tú haces una

611
00:19:21,780 --> 00:19:25,260
estrategia para que tu mente

612
00:19:23,280 --> 00:19:27,060
funcione correctamente. Este

613
00:19:25,320 --> 00:19:28,560
tipo de ejercicios tú los

614
00:19:27,120 --> 00:19:30,060
planteas en el libro que todavía

615
00:19:28,620 --> 00:19:32,500
no sale en tu nuevo bebé que

616
00:19:30,120 --> 00:19:34,000
es. Sí. FIT mental. Que que

617
00:19:32,560 --> 00:19:35,240
otros consejos y sugerencias

618
00:19:34,060 --> 00:19:37,500
así básicas para la vida

619
00:19:35,300 --> 00:19:38,940
diaria das en este ánimo de

620
00:19:37,560 --> 00:19:40,140
entrenar la mente. Mira, te

621
00:19:39,000 --> 00:19:41,500
quiero hablar del supraconsciente

622
00:19:40,200 --> 00:19:42,880
porque el consciente lo hemos

623
00:19:41,580 --> 00:19:44,580
trabajado muchísimo, ¿No?

624
00:19:42,940 --> 00:19:45,980
Sabemos que hay que hacer

625
00:19:45,980 --> 00:19:49,120
cosas como la de la atención

626
00:19:47,380 --> 00:19:50,960
emocional y de etcétera,

627
00:19:49,180 --> 00:19:52,360
escribir cartas para sacarlos

628
00:19:51,020 --> 00:19:53,860
las emociones, esa parte como

629
00:19:52,420 --> 00:19:55,900
que la conocemos mucho. Hoy en

630
00:19:53,920 --> 00:19:58,400
día en el desarrollo personal

631
00:19:55,960 --> 00:19:59,900
está muy eh digamos que cada

632
00:19:58,460 --> 00:20:01,400
vez más presente todo lo que

633
00:19:59,960 --> 00:20:02,560
tiene que ver con el

634
00:20:01,460 --> 00:20:04,000
supraconsciente y que es esta

635
00:20:02,640 --> 00:20:07,400
parte del supraconsciente es

636
00:20:04,060 --> 00:20:08,900
esta parte eh sabia del ser

637
00:20:07,480 --> 00:20:11,180
humano que va más allá de los

638
00:20:08,980 --> 00:20:12,780
pensamientos. Ajá. Cuando tú

639
00:20:11,240 --> 00:20:14,420
estás manejando y algo te dice

640
00:20:14,420 --> 00:20:17,800
que no tienes un pensamiento

641
00:20:16,060 --> 00:20:19,400
propiamente, es una sensación.

642
00:20:17,860 --> 00:20:21,860
Como una intuición. Es un

643
00:20:19,460 --> 00:20:23,300
presentimiento. Es un saber,

644
00:20:21,940 --> 00:20:24,460
¿No? Es un saber que sí se

645
00:20:23,360 --> 00:20:25,960
presenta a lo mejor a veces

646
00:20:24,540 --> 00:20:27,440
con pensamientos, pero es una

647
00:20:26,040 --> 00:20:29,980
sensación, es algo que todos

648
00:20:27,500 --> 00:20:32,340
hemos vivido, y esta parte es

649
00:20:30,040 --> 00:20:34,840
inherente del ser humano. No

650
00:20:32,400 --> 00:20:36,520
vayas a la comida, no no salgas

651
00:20:34,920 --> 00:20:38,320
o cosas. No te relaciones con

652
00:20:36,580 --> 00:20:40,820
esa persona, no hagas ese

653
00:20:38,380 --> 00:20:43,820
negocio, no aceptes ese trabajo,

654
00:20:43,820 --> 00:20:48,200
no te relaciones con eso. ¿Por

655
00:20:46,760 --> 00:20:49,600
qué? Te va a hacer daño. Y al

656
00:20:48,260 --> 00:20:51,100
día siguiente dices, sí sabía

657
00:20:49,660 --> 00:20:53,100
que no me lo debía de comer,

658
00:20:51,160 --> 00:20:55,040
pero la parte intuitiva

659
00:20:53,160 --> 00:20:56,840
energética del ser humano no

660
00:20:55,100 --> 00:20:59,780
la hemos trabajado porque no

661
00:20:56,900 --> 00:21:01,840
nos enseñan a hacer esto.

662
00:20:59,840 --> 00:21:03,240
Entonces, es muy importante

663
00:21:01,900 --> 00:21:04,780
trabajar esta parte del

664
00:21:03,300 --> 00:21:06,320
supraconsciente. Ahorita te voy

665
00:21:04,840 --> 00:21:07,680
a decir cómo cómo la vamos a

666
00:21:06,380 --> 00:21:10,020
hacer. Regresando de la pausa,

667
00:21:07,740 --> 00:21:11,620
mira, ya te la sabes. Esto es

668
00:21:11,620 --> 00:21:15,620
lo que vamos a hacer.

669
00:21:13,220 --> 00:21:15,620
Gracias.

670
00:21:17,700 --> 00:21:21,400
Soy Azucena Uresti y te invito a

671
00:21:19,660 --> 00:21:25,540
mantenerte bien informado donde

672
00:21:21,460 --> 00:21:27,080
y cuando quieras. Noticias,

673
00:21:25,600 --> 00:21:29,640
deportes y espectáculos en tu

674
00:21:27,140 --> 00:21:32,580
plataforma de podcast preferida.

675
00:21:29,700 --> 00:21:36,580
Grupo Fórmula, abriendo la

676
00:21:32,640 --> 00:21:36,580
conversación.

677
00:21:36,640 --> 00:21:41,560
Escucha las noticias con Daniel

678
00:21:41,560 --> 00:21:46,120
y con Cristina. Regresamos,

679
00:21:44,580 --> 00:21:48,720
estamos hablando del fit

680
00:21:46,180 --> 00:21:50,120
mental, de la necesidad, de la

681
00:21:48,800 --> 00:21:51,520
casi obligación que tendríamos

682
00:21:50,200 --> 00:21:53,000
todos de trabajar nuestra mente,

683
00:21:51,600 --> 00:21:54,600
nuestro consciente, nuestro

684
00:21:53,060 --> 00:21:55,560
subconsciente, y mucho más

685
00:21:54,660 --> 00:21:56,960
porque estábamos hablando antes

686
00:21:55,640 --> 00:21:58,560
de irnos a la pausa. Imagínense

687
00:21:57,040 --> 00:21:59,960
esta situación que nos ha

688
00:21:58,640 --> 00:22:02,140
pasado a todos. Vamos en el

689
00:22:00,040 --> 00:22:03,440
coche, el Waze nos dice que

690
00:22:02,200 --> 00:22:05,440
demos vuelta a la derecha, pero

691
00:22:03,500 --> 00:22:07,000
hay algo, algo que no, no, como

692
00:22:05,500 --> 00:22:07,640
lo decías, Cris, no

693
00:22:07,080 --> 00:22:09,080
necesariamente es un pensamiento,

694
00:22:07,700 --> 00:22:10,680
hay algo que nos dice, no vayas

695
00:22:10,680 --> 00:22:14,020
a comer esto, no vayas a comer

696
00:22:12,280 --> 00:22:17,720
esto, o no comas esto, o no

697
00:22:14,080 --> 00:22:19,320
hables con es esta parte

698
00:22:17,800 --> 00:22:20,800
supra conciente que todos

699
00:22:19,400 --> 00:22:22,200
tenemos, mira, se conecta con

700
00:22:20,860 --> 00:22:23,700
la energía y se conecta con la

701
00:22:22,260 --> 00:22:25,200
espiritualidad, se conecta con

702
00:22:23,760 --> 00:22:27,640
esta sabiduría infinita que

703
00:22:25,260 --> 00:22:29,100
todos tenemos, porque pues

704
00:22:27,700 --> 00:22:31,500
somos seres espirituales, o

705
00:22:29,160 --> 00:22:33,700
sea, tenemos esta parte y somos

706
00:22:31,580 --> 00:22:35,640
seres energéticos. Hoy se sabe

707
00:22:33,780 --> 00:22:37,140
que todo lo que está

708
00:22:35,720 --> 00:22:39,620
físicamente en este mundo es

709
00:22:39,620 --> 00:22:44,180
un pensamiento, un pensamiento

710
00:22:42,140 --> 00:22:45,620
acerca de que ay, ¿cómo es eso

711
00:22:44,260 --> 00:22:47,480
de que mis pensamientos crean

712
00:22:45,680 --> 00:22:49,060
mi realidad? ¿Será cierto o no

713
00:22:47,560 --> 00:22:52,020
será cierto? Bueno, hoy en día

714
00:22:49,120 --> 00:22:53,620
hay un un estudio que se hizo

715
00:22:52,100 --> 00:22:56,360
donde pusieron tres platos

716
00:22:53,700 --> 00:22:58,160
Petri con el la misma carga de

717
00:22:56,420 --> 00:23:00,000
ADN. En tres platos diferentes

718
00:22:58,240 --> 00:23:01,600
pusieron la mismita carga de

719
00:23:00,060 --> 00:23:03,140
ADN y lo único que hicieron fue

720
00:23:01,660 --> 00:23:05,740
cambiar el ambiente de cada

721
00:23:03,200 --> 00:23:07,640
plato. Y entonces, uno generó

722
00:23:07,640 --> 00:23:11,620
una carga de grasa. Entonces,

723
00:23:09,540 --> 00:23:13,080
dicen, ¿cómo es esto posible? Si

724
00:23:11,680 --> 00:23:15,520
es exactamente la misma carga

725
00:23:13,160 --> 00:23:17,560
de ADN. Se dieron cuenta que lo

726
00:23:15,580 --> 00:23:19,360
que influye que el gen se

727
00:23:17,620 --> 00:23:22,400
desate, se prenda, se active o

728
00:23:19,420 --> 00:23:23,860
no, es el ambiente. No. Entonces,

729
00:23:22,460 --> 00:23:25,660
¿cuál es el ambiente de las

730
00:23:23,920 --> 00:23:27,260
células de nuestro cuerpo? El

731
00:23:25,740 --> 00:23:29,740
ambiente de las células de

732
00:23:27,340 --> 00:23:32,600
nuestro cuerpo es la sangre. Y

733
00:23:29,800 --> 00:23:35,580
cuál es lo que genera que la

734
00:23:35,580 --> 00:23:40,780
sangre es más estrógeno que el

735
00:23:38,600 --> 00:23:42,380
cerebro. Y quién es el químico

736
00:23:40,840 --> 00:23:43,940
del cerebro? El químico del

737
00:23:42,440 --> 00:23:45,940
cerebro es la mente. Entonces,

738
00:23:44,020 --> 00:23:49,380
cuando tú estás pensando cosas

739
00:23:46,020 --> 00:23:52,060
angustiantes, preocupantes,

740
00:23:49,460 --> 00:23:53,960
depresivas, obviamente, tu

741
00:23:52,120 --> 00:23:55,560
cuerpo, tu sangre genera

742
00:23:54,020 --> 00:23:58,020
ciertas hormonas, ciertos

743
00:23:55,620 --> 00:23:59,460
neurotransmisores. Cuando tú

744
00:23:58,100 --> 00:24:01,460
estás alegre, contento, feliz,

745
00:23:59,520 --> 00:24:03,140
estás generando otros

746
00:24:01,540 --> 00:24:05,540
neurotransmisores. Entonces, la

747
00:24:05,540 --> 00:24:09,440
sangre es la que te significa

748
00:24:07,900 --> 00:24:11,040
sí, la puedes traer y nunca

749
00:24:09,500 --> 00:24:13,940
generarla. Por eso es que puede

750
00:24:11,120 --> 00:24:15,420
haber dos eh digamos dos

751
00:24:14,020 --> 00:24:17,380
gemelos, a uno le da cáncer, al

752
00:24:15,480 --> 00:24:19,420
otro no. Ajá. Porque el

753
00:24:17,460 --> 00:24:20,980
ambiente de su cuerpo, de su de

754
00:24:19,480 --> 00:24:22,560
su entorno es diferente. Como

755
00:24:21,060 --> 00:24:24,460
seres humanos, ¿cuál es nuestro

756
00:24:22,620 --> 00:24:26,960
ambiente? Las personas con las

757
00:24:24,520 --> 00:24:28,560
que nos relacionamos, lo que

758
00:24:27,020 --> 00:24:30,660
metemos a nuestro organismo,

759
00:24:28,620 --> 00:24:32,360
tanto de comida como de mente,

760
00:24:30,740 --> 00:24:33,860
o sea, tú no permitirías que

761
00:24:33,860 --> 00:24:37,860
nos hablamos mal. Pero ¿por qué

762
00:24:35,320 --> 00:24:39,320
sí permitimos que todo el

763
00:24:37,920 --> 00:24:40,820
tiempo estemos con personas que

764
00:24:39,380 --> 00:24:41,760
se están quejando, que nos

765
00:24:40,900 --> 00:24:43,400
están hablando mal, que nos

766
00:24:41,820 --> 00:24:45,860
traten mal? Ajá. Es exactamente

767
00:24:43,460 --> 00:24:47,860
lo mismo. Pero energéticamente

768
00:24:45,940 --> 00:24:49,460
hablando, si estamos dándonos

769
00:24:47,940 --> 00:24:52,040
cuenta que somos energía, que

770
00:24:49,540 --> 00:24:53,500
la energía está de alguna

771
00:24:52,100 --> 00:24:55,300
manera se rige por el ambiente,

772
00:24:53,580 --> 00:24:56,740
¿qué hacemos con nuestra

773
00:24:55,380 --> 00:24:58,280
energía? No nos enseñaron a

774
00:24:56,800 --> 00:25:01,040
trabajar energéticamente

775
00:24:58,340 --> 00:25:02,780
nuestro cuerpo. Es más, por amor

776
00:25:02,780 --> 00:25:06,680
y por amor, ¿qué sentimos y qué

777
00:25:04,480 --> 00:25:08,280
sentimos? Si no, tú dime, cuando

778
00:25:06,740 --> 00:25:09,780
eras niño, estabas corriendo y

779
00:25:08,340 --> 00:25:11,780
tu mamá te decía, ponte el

780
00:25:09,840 --> 00:25:12,480
suéter. No mamá, me estoy

781
00:25:11,840 --> 00:25:13,780
rostizando. Que te pongas el

782
00:25:12,540 --> 00:25:15,880
suéter porque la mamá tiene

783
00:25:13,860 --> 00:25:18,360
frío. Y entonces inhibes esta

784
00:25:15,960 --> 00:25:20,460
parte donde el ser humano sabe

785
00:25:18,420 --> 00:25:22,220
lo que necesita, sabe lo que

786
00:25:20,520 --> 00:25:24,220
necesita y quiere y siente y

787
00:25:22,300 --> 00:25:26,700
olvidamos esta parte energética

788
00:25:24,300 --> 00:25:29,540
intuitiva del ser humano para

789
00:25:26,760 --> 00:25:31,740
creer lo que otros generan en

790
00:25:31,740 --> 00:25:35,740
nuestro cuerpo. Y entonces,

791
00:25:33,940 --> 00:25:38,120
tener esta práctica, ¿cómo le

792
00:25:35,820 --> 00:25:40,620
hago? ¿cómo le hago para yo ser

793
00:25:38,180 --> 00:25:42,180
fit mental con mi supraconsciente?

794
00:25:40,680 --> 00:25:45,260
Pues mira, bien fácil, hay que

795
00:25:42,260 --> 00:25:47,260
aprender a si mi cuerpo es

796
00:25:45,320 --> 00:25:50,160
energía, si yo toco el timo que

797
00:25:47,320 --> 00:25:52,700
está abajo de de digamos del

798
00:25:50,220 --> 00:25:54,200
cuello. Como el esternón. Sí. Si

799
00:25:52,760 --> 00:25:55,760
yo toco esto en las mañanas, lo

800
00:25:54,260 --> 00:25:57,260
que estoy haciendo es

801
00:25:55,840 --> 00:25:59,740
empoderando mi energía de mi

802
00:25:57,340 --> 00:26:01,540
cuerpo. Si yo cruzo mis brazos,

803
00:26:01,540 --> 00:26:05,640
mi cuerpo se alinea, y entonces

804
00:26:03,340 --> 00:26:07,180
los energéticos en el cuerpo se

805
00:26:05,720 --> 00:26:08,980
alinean, y entonces, genero

806
00:26:07,240 --> 00:26:10,620
más energía. Cuando Cris dijo

807
00:26:09,040 --> 00:26:12,460
cruzar los brazos es pasar la

808
00:26:10,680 --> 00:26:14,560
mano literalmente del hombro.

809
00:26:12,520 --> 00:26:17,060
Hacia la cintura. Exacto, del

810
00:26:14,620 --> 00:26:18,560
hombro hacia la cintura, como

811
00:26:17,120 --> 00:26:20,060
haciendo una cruz en tu pecho.

812
00:26:18,620 --> 00:26:21,400
Exacto. Pero tocándote.

813
00:26:20,120 --> 00:26:22,800
Físicamente. Tocándote

814
00:26:21,460 --> 00:26:23,500
físicamente. Estamos tocando.

815
00:26:22,860 --> 00:26:25,460
Dime qué te cuesta pararte dos

816
00:26:23,560 --> 00:26:28,000
minutos frente al espejo decir

817
00:26:25,540 --> 00:26:30,900
soy una fregona, yo puedo hacer

818
00:26:30,900 --> 00:26:34,940
esto en tu cuerpo todos los

819
00:26:33,680 --> 00:26:37,280
días, pruébenlo. La energía se

820
00:26:35,020 --> 00:26:38,780
activa. Es como cuando estás

821
00:26:37,340 --> 00:26:41,280
viendo algo en la televisión

822
00:26:38,840 --> 00:26:42,780
que es súper inspirador, todas

823
00:26:41,360 --> 00:26:44,360
tus células empiezan a

824
00:26:42,860 --> 00:26:46,360
reaccionar, no sientes cuando el

825
00:26:44,420 --> 00:26:47,820
cuerpo se tenchina, es energía.

826
00:26:46,420 --> 00:26:48,860
Lo que es cierto es que no te

827
00:26:47,900 --> 00:26:49,900
quita nada, ¿No? Entonces hay

828
00:26:48,920 --> 00:26:51,420
que hacerlo. Entonces decías,

829
00:26:49,960 --> 00:26:53,860
tener pensamientos positivos en

830
00:26:51,500 --> 00:26:55,460
la noche antes de dormir, entre

831
00:26:53,940 --> 00:26:57,000
media hora y veinte minutos

832
00:26:55,540 --> 00:26:58,840
antes de ya saber que vamos a

833
00:26:57,060 --> 00:27:00,340
cerrar los ojos, hacer estos

834
00:27:00,340 --> 00:27:02,780
pasos, ¿Qué? Por ejemplo, la

835
00:27:01,840 --> 00:27:03,580
respiración es súper

836
00:27:02,840 --> 00:27:04,780
importante. ¿A qué hora, en

837
00:27:03,640 --> 00:27:07,280
dónde, cómo? ¿Estás estresado?

838
00:27:04,840 --> 00:27:10,180
Lo que hay que hacer es el

839
00:27:07,340 --> 00:27:12,680
este inhalar por la nariz,

840
00:27:10,260 --> 00:27:14,760
sostener lo más que puedas, lo

841
00:27:12,760 --> 00:27:16,260
más que puedas. Hay personas

842
00:27:14,820 --> 00:27:17,300
que pueden sostener dos

843
00:27:16,320 --> 00:27:18,820
segundos, tres segundos, cinco

844
00:27:17,360 --> 00:27:21,260
segundos, diez, quince, veinte.

845
00:27:18,900 --> 00:27:23,860
Cuando lo vas practicando y

846
00:27:21,320 --> 00:27:25,840
soltar por la boca. Esto genera

847
00:27:23,940 --> 00:27:27,340
que la liberación del estrés.

848
00:27:25,900 --> 00:27:28,940
Hoy vivimos en un mundo muy

849
00:27:28,940 --> 00:27:32,780
difícil, ¿No? Hasta limpia tu

850
00:27:30,540 --> 00:27:34,380
sistema linfático. Entonces,

851
00:27:32,840 --> 00:27:35,880
¿Qué puedes, qué otra cosa

852
00:27:34,440 --> 00:27:37,280
puedes hacer? Escribe tus

853
00:27:35,940 --> 00:27:38,880
afirmaciones, por favor, haz una

854
00:27:37,360 --> 00:27:40,880
estructura donde tú seas el que

855
00:27:38,960 --> 00:27:42,360
planea cómo tu mente te va a

856
00:27:40,960 --> 00:27:44,960
ayudar. La mente está

857
00:27:42,420 --> 00:27:46,000
diseñada literalmente a

858
00:27:45,020 --> 00:27:47,900
llevarnos al peor escenario

859
00:27:46,060 --> 00:27:49,400
posible. Sí. ¿Por qué? Pues

860
00:27:47,960 --> 00:27:50,760
porque generas esta parte

861
00:27:49,460 --> 00:27:52,460
donde me voy a defender. Entonces

862
00:27:50,840 --> 00:27:53,960
si vas a cruzar una calle y

863
00:27:52,540 --> 00:27:55,960
viene un coche, reacciona y te

864
00:27:54,040 --> 00:27:57,440
defiende, ¿No? Está diseñada

865
00:27:57,440 --> 00:28:01,340
literalmente entrenar a la

866
00:27:58,900 --> 00:28:02,840
mente para que se defienda

867
00:28:01,400 --> 00:28:04,340
cuando es necesario defenderse.

868
00:28:02,900 --> 00:28:05,840
¿Y eso cómo se hace? Pues simple

869
00:28:04,400 --> 00:28:07,480
y sencillamente cuando tú haces

870
00:28:05,920 --> 00:28:09,020
tus afirmaciones hipnóticas en

871
00:28:07,540 --> 00:28:10,540
la mañana o cuando te vas a

872
00:28:09,080 --> 00:28:12,320
dormir, cuando tú agradeces

873
00:28:10,620 --> 00:28:14,320
todos los días, cuando te das

874
00:28:12,380 --> 00:28:15,860
diez minutos, diez minutos, no

875
00:28:14,380 --> 00:28:18,360
más, cinco es más, para callar

876
00:28:15,920 --> 00:28:19,820
tu mente, para que no entren

877
00:28:18,420 --> 00:28:21,320
todas las preocupaciones. Es bien

878
00:28:19,900 --> 00:28:24,960
difícil hacer eso, ¿Eh, Cris?

879
00:28:21,400 --> 00:28:26,360
Muy. Es digamos que no estamos

880
00:28:26,360 --> 00:28:29,940
en el momento de empezar a

881
00:28:27,840 --> 00:28:31,840
hacer. Muy difícil. Simplemente

882
00:28:30,000 --> 00:28:34,240
cinco minutos empieza observando

883
00:28:31,900 --> 00:28:36,780
qué piensas. Sí. Nada más no

884
00:28:34,320 --> 00:28:39,380
quieras callarla. Obsérvatlo. Y

885
00:28:36,840 --> 00:28:41,780
Cris ¿Qué qué papel juega el

886
00:28:39,440 --> 00:28:44,780
tener un objetivo? El decir no

887
00:28:41,860 --> 00:28:46,720
sé eh yo quiero de aquí a dos

888
00:28:44,860 --> 00:28:48,220
meses tener no sé o comprarme

889
00:28:46,780 --> 00:28:49,900
un nuevo coche lo que sea pero

890
00:28:48,300 --> 00:28:51,200
que que papel tiene en los

891
00:28:49,960 --> 00:28:52,800
objetivos en el día a día. Es

892
00:28:51,260 --> 00:28:55,260
súper importante porque porque

893
00:28:55,260 --> 00:28:59,000
es muy importante. ¿Qué dice la

894
00:28:57,700 --> 00:29:00,560
creación consciente? La

895
00:28:59,060 --> 00:29:03,040
creación consciente dice, tú

896
00:29:00,640 --> 00:29:05,680
busca, o sea, ¿Qué es lo que

897
00:29:03,100 --> 00:29:08,280
tú deseas? Pones tu deseo y

898
00:29:05,740 --> 00:29:11,740
después empieza a trabajar con

899
00:29:08,340 --> 00:29:13,280
que hay todo un conjunto de

900
00:29:11,820 --> 00:29:15,680
cosas trabajando a tu favor. Y

901
00:29:13,340 --> 00:29:19,180
entonces, sueltas, no quieras

902
00:29:15,740 --> 00:29:21,460
controlar absolutamente todos

903
00:29:19,260 --> 00:29:22,660
los pasos, ¿Por qué? Porque

904
00:29:21,520 --> 00:29:24,260
entonces lo que haces es que la

905
00:29:24,260 --> 00:29:28,700
creación te empieza. Te

906
00:29:25,860 --> 00:29:30,300
bloquea. Te te lleva al peor

907
00:29:28,760 --> 00:29:31,700
escenario posible. Entonces,

908
00:29:30,360 --> 00:29:33,200
cuando a mí me dicen, oye, pero

909
00:29:31,780 --> 00:29:34,680
es que ¿Cómo es posible que

910
00:29:33,280 --> 00:29:36,200
tengo que soltar mis sueños? Si

911
00:29:34,740 --> 00:29:37,680
lo suelto, ya no lo voy a

912
00:29:36,280 --> 00:29:39,620
alcanzar. No, claro que no. O

913
00:29:37,740 --> 00:29:41,220
sea, a ver, trabaja para allá.

914
00:29:39,680 --> 00:29:43,180
Claro, tienes que caminar hacia

915
00:29:41,280 --> 00:29:44,720
allá, pero no lo tengas como si

916
00:29:43,240 --> 00:29:46,220
no lo consigo, me voy a morir,

917
00:29:44,780 --> 00:29:47,660
iba a pasar esto, y entonces no

918
00:29:46,280 --> 00:29:49,180
voy a ser exitosa, y si no

919
00:29:47,720 --> 00:29:51,220
tengo más dinero este mes, todo

920
00:29:49,260 --> 00:29:53,420
se va a caer. No. A ver, estás

921
00:29:53,420 --> 00:29:57,360
bien, pero no te caes, ¿Por qué

922
00:29:55,700 --> 00:29:58,860
hay todo un universo trabajando

923
00:29:57,440 --> 00:30:00,340
a tu favor? Ahora, me imagino

924
00:29:58,940 --> 00:30:01,900
que te topas a cada rato con

925
00:30:00,400 --> 00:30:03,840
gente que te dice, ay, Chris,

926
00:30:01,980 --> 00:30:05,200
esa es pura mafufada, es es

927
00:30:03,900 --> 00:30:07,780
eso, incluso antes hablábamos,

928
00:30:05,280 --> 00:30:09,640
fuera de la del aire, esas

929
00:30:07,840 --> 00:30:11,120
cosas esotéricas, cosas que no

930
00:30:09,720 --> 00:30:12,420
van con mis creencias, incluso

931
00:30:11,180 --> 00:30:13,220
estas religiosas, ¿Cómo le

932
00:30:12,480 --> 00:30:15,220
respondes a esta gente? ¿En qué

933
00:30:13,280 --> 00:30:16,920
está basado esto? Mira, lo que

934
00:30:15,280 --> 00:30:18,420
pasa es que es cierto que hay

935
00:30:16,980 --> 00:30:20,960
mucha charlatanería dentro de

936
00:30:18,480 --> 00:30:22,420
este rollo, ¿No? Yo creo que es

937
00:30:22,420 --> 00:30:26,500
que hay que hablar a quién

938
00:30:24,020 --> 00:30:30,360
citas, quién está hablando, o

939
00:30:26,560 --> 00:30:31,840
sea, yo genero un un evento,

940
00:30:30,440 --> 00:30:34,340
una vez al año. ¿Qué es este

941
00:30:31,900 --> 00:30:36,500
que tenemos aquí? Es. LCK.

942
00:30:34,400 --> 00:30:37,700
LCK Experience. Dos mil

943
00:30:36,560 --> 00:30:39,300
veinticuatro. Descubriendo tu

944
00:30:37,780 --> 00:30:42,340
potencial. Y lo que yo hago es

945
00:30:39,380 --> 00:30:44,640
que escojo a los oradores eh

946
00:30:42,400 --> 00:30:45,940
con mucho amor y con mucho

947
00:30:44,720 --> 00:30:47,840
detenimiento y sobre todo con

948
00:30:46,020 --> 00:30:49,320
mucha responsabilidad para que

949
00:30:47,920 --> 00:30:50,920
cada persona que se pare en ese

950
00:30:50,920 --> 00:30:56,200
momento sea eh bueno, novedoso.

951
00:30:52,520 --> 00:30:57,800
Positivo. Sino que lo haya

952
00:30:56,260 --> 00:31:00,200
experimentado en su vida. Los

953
00:30:57,860 --> 00:31:02,800
eh speakers de este año son

954
00:31:00,260 --> 00:31:05,000
Alfonso Ruiz Soto, Regan

955
00:31:02,860 --> 00:31:06,640
Healer, Jade Shaw, Marco

956
00:31:05,060 --> 00:31:07,700
Zaput, John Holland, Raúl

957
00:31:06,700 --> 00:31:09,340
Murrieta, Anita Morgani, nos

958
00:31:07,780 --> 00:31:10,740
platicaba su historia, tú,

959
00:31:09,400 --> 00:31:12,040
Marco Antonio Regil, nuestro

960
00:31:10,800 --> 00:31:13,240
querido amigo que está en este

961
00:31:12,120 --> 00:31:15,520
momento al aire en la estación

962
00:31:13,320 --> 00:31:17,720
hermana, y Carlos Paes. ¿Qué

963
00:31:15,580 --> 00:31:19,320
historia te gustaría un poco

964
00:31:19,320 --> 00:31:23,320
más? La historia de Anita

965
00:31:20,920 --> 00:31:24,820
Morgani me me impacta, te voy

966
00:31:23,400 --> 00:31:27,300
a decir porque esta mujer

967
00:31:24,900 --> 00:31:29,360
llegó al hospital a morirse.

968
00:31:27,360 --> 00:31:30,640
Ella estaba infestada de

969
00:31:29,440 --> 00:31:31,740
tumores de cáncer por todo el

970
00:31:30,700 --> 00:31:33,340
cuerpo y además es una

971
00:31:31,800 --> 00:31:34,840
narración hermosa, su libro se

972
00:31:33,400 --> 00:31:36,740
llama Morir para Ser Yo, donde

973
00:31:34,900 --> 00:31:38,340
ella narra todo lo que ella ve

974
00:31:36,800 --> 00:31:39,880
cuando se está muriendo. Ella

975
00:31:38,400 --> 00:31:41,680
percibe a su hermano cuando va

976
00:31:39,940 --> 00:31:43,340
llegando a verla. Es una cosa

977
00:31:41,740 --> 00:31:44,940
hermosa. Pero a mí lo que me

978
00:31:43,420 --> 00:31:47,120
gusta de esta mujer es que no

979
00:31:45,020 --> 00:31:48,720
te plantea el escenario como que

980
00:31:48,720 --> 00:31:51,660
ella no le plantea el escenario

981
00:31:50,320 --> 00:31:53,160
como yo experimenté el amor

982
00:31:51,720 --> 00:31:54,760
incondicional con una

983
00:31:53,220 --> 00:31:56,160
experiencia cercana a la muerte

984
00:31:54,820 --> 00:31:57,660
y una semana después no tenía

985
00:31:56,220 --> 00:31:59,160
un solo tumor en el cuerpo. Y

986
00:31:57,740 --> 00:32:00,600
eso está certificado

987
00:31:59,240 --> 00:32:04,640
médicamente pues. Certificado.

988
00:32:00,660 --> 00:32:07,740
Ella vivía en Hong Kong y el

989
00:32:04,700 --> 00:32:09,480
el médico eh eh oncólogo, o

990
00:32:07,800 --> 00:32:10,940
sea, no lo podía creer.

991
00:32:09,540 --> 00:32:12,740
Entonces, pidieron todos los

992
00:32:11,020 --> 00:32:14,140
estudios para para hacer la

993
00:32:12,820 --> 00:32:15,180
revisión del caso, porque no

994
00:32:14,220 --> 00:32:16,580
podían creer. Es más, cuando

995
00:32:15,240 --> 00:32:18,660
ella despierta y ella dice, yo

996
00:32:18,660 --> 00:32:21,940
he hecho mi quimioterapia y

997
00:32:20,700 --> 00:32:23,500
dice, y como yo todavía tenía

998
00:32:22,000 --> 00:32:24,780
como esta pequeña duda,

999
00:32:23,580 --> 00:32:25,680
permití que me dieran la

1000
00:32:24,840 --> 00:32:26,980
quimioterapia. Nos vas a dar

1001
00:32:25,740 --> 00:32:28,580
buenas noticias del curso,

1002
00:32:27,040 --> 00:32:30,080
regresando de la pausa, porque

1003
00:32:28,640 --> 00:32:32,780
si se les antoja, hay noticias

1004
00:32:30,140 --> 00:32:32,780
buenas.

1005
00:32:37,180 --> 00:32:41,620
¿Quieres iniciar, hacer crecero

1006
00:32:39,180 --> 00:32:44,260
o monetizar tu podcast? Todos

1007
00:32:41,680 --> 00:32:45,660
los secretos. Todos los secretos

1008
00:32:44,320 --> 00:32:47,000
de todos. Donde y cuando

1009
00:32:47,000 --> 00:32:50,880
te guste. RSS punto com.

1010
00:32:48,480 --> 00:32:52,280
RSS punto com. Almacenamiento,

1011
00:32:50,940 --> 00:32:54,880
distribución, y programación de

1012
00:32:52,340 --> 00:32:56,380
tus episodios en un solo lugar.

1013
00:32:54,940 --> 00:32:59,680
Hosteado y distribuido por

1014
00:32:56,440 --> 00:33:03,020
RSS punto com. RSS punto com.

1015
00:32:59,760 --> 00:33:07,020
Hacer podcast de manera fácil.

1016
00:33:03,080 --> 00:33:09,500
Calma. Escucha las noticias con

1017
00:33:07,100 --> 00:33:09,500
Daniel Diturbide en fórmula.

1018
00:33:12,560 --> 00:33:16,400
Regresamos Chris Steinman,

1019
00:33:16,400 --> 00:33:20,380
¿Qué es una pausa haciendo un

1020
00:33:18,300 --> 00:33:21,840
ejercicio de tapping? Otro,

1021
00:33:20,440 --> 00:33:23,340
otro. Tapping, es que el tapping

1022
00:33:21,920 --> 00:33:24,840
te conecta con esta parte

1023
00:33:23,420 --> 00:33:26,720
energética y cuando lo haces,

1024
00:33:24,920 --> 00:33:28,420
de verdad parece como yo me

1025
00:33:26,780 --> 00:33:30,320
sentí como empezaba como

1026
00:33:28,480 --> 00:33:32,320
cebolla a quitarme las capas.

1027
00:33:30,380 --> 00:33:34,820
¿Qué es tapping? Tapping es con

1028
00:33:32,380 --> 00:33:36,120
tus dedos. El índice y el

1029
00:33:34,900 --> 00:33:37,400
medio. Lo puedes hacer con

1030
00:33:36,200 --> 00:33:38,900
cualquiera, pero se hace con

1031
00:33:37,460 --> 00:33:40,260
esos dos. Se puede hacer con

1032
00:33:38,960 --> 00:33:43,340
las man, o las dos manos, o con

1033
00:33:40,320 --> 00:33:46,200
una mano, y se hacen toques en

1034
00:33:46,200 --> 00:33:50,200
la parte de abajo derecho.

1035
00:33:49,000 --> 00:33:53,400
Lo estamos haciendo. Sí, con

1036
00:33:50,280 --> 00:33:55,080
toquecitos. Así. Se hace.

1037
00:33:53,480 --> 00:33:56,640
Toquecitos. Sí. Se hace abajo

1038
00:33:55,140 --> 00:33:59,540
de los ojos. De los pómulos.

1039
00:33:56,720 --> 00:34:02,220
Arriba del labio, en la barbilla,

1040
00:33:59,620 --> 00:34:04,080
en el pecho, en en la parte

1041
00:34:02,280 --> 00:34:06,620
como te abrazarás. En la parte.

1042
00:34:04,160 --> 00:34:08,160
Brazos cruzados. Brazos cruzados

1043
00:34:06,680 --> 00:34:09,720
y en la parte de arriba del

1044
00:34:08,220 --> 00:34:11,620
cerebro y hay un punto que es

1045
00:34:09,800 --> 00:34:13,560
muy importante que es abajo.

1046
00:34:11,700 --> 00:34:16,160
Del pulgar. Del dedo del dedo

1047
00:34:16,160 --> 00:34:21,580
y entonces otra vez construyendo

1048
00:34:18,800 --> 00:34:23,580
esta parte a pesar de que no

1049
00:34:21,640 --> 00:34:25,580
te no cuento con todo el dinero

1050
00:34:23,640 --> 00:34:27,180
en mi vida, me quiero y me amo

1051
00:34:25,640 --> 00:34:28,980
profundamente, y lo haces en

1052
00:34:27,240 --> 00:34:31,720
cada punto, y dices, soy

1053
00:34:29,040 --> 00:34:34,760
suficiente, merezco abundancia,

1054
00:34:31,780 --> 00:34:36,420
me quiero y me amo, la

1055
00:34:34,820 --> 00:34:38,120
abundancia viene a mí, y

1056
00:34:36,480 --> 00:34:39,920
empiezas a decir frases, y

1057
00:34:38,180 --> 00:34:42,300
entonces, lo que hace, estos

1058
00:34:40,000 --> 00:34:43,700
son puntos energéticos en tu

1059
00:34:42,360 --> 00:34:45,100
cuerpo, que lo que hacen es que

1060
00:34:45,100 --> 00:34:48,100
te aportes a los meridianos

1061
00:34:46,460 --> 00:34:49,640
para que tú puedas empezar a

1062
00:34:48,180 --> 00:34:50,980
pensar diferente. Entonces,

1063
00:34:49,700 --> 00:34:51,940
buenas noticias prometimos

1064
00:34:51,040 --> 00:34:54,140
antes de la pausa para quien

1065
00:34:52,000 --> 00:34:56,140
quiera acudir a LCK Experience

1066
00:34:54,220 --> 00:34:57,280
dos mil veinticuatro, ya eh

1067
00:34:56,220 --> 00:35:00,220
hablamos de los de los oradores,

1068
00:34:57,340 --> 00:35:02,460
es un curso eh de dos días que

1069
00:35:00,280 --> 00:35:03,760
cuesta, pero hay buenas noticias.

1070
00:35:02,520 --> 00:35:04,780
Claro que sí, todas las

1071
00:35:03,820 --> 00:35:06,420
personas que quieran ir a LCK

1072
00:35:04,860 --> 00:35:08,060
Experience por algún motivo no

1073
00:35:06,480 --> 00:35:09,460
tengan el dinero para hacerlo,

1074
00:35:08,120 --> 00:35:11,120
pueden escribirme a mis redes

1075
00:35:09,520 --> 00:35:12,660
de arroba Chris Steinman y

1076
00:35:11,200 --> 00:35:14,100
contarme su historia. Tenemos

1077
00:35:14,100 --> 00:35:17,380
una

1078
00:35:15,480 --> 00:35:18,780
por algún motivo, mira,

1079
00:35:17,440 --> 00:35:21,480
necesitas estar ahí, y no

1080
00:35:18,840 --> 00:35:23,020
puedes. Entonces, Chris

1081
00:35:21,540 --> 00:35:25,020
Steinman, en todas. En todas.

1082
00:35:23,080 --> 00:35:27,120
Eh, sobre todo Instagram, pero

1083
00:35:25,080 --> 00:35:28,560
sí, tengo todas las redes

1084
00:35:27,180 --> 00:35:32,060
sociales. Chris es sin H, es,

1085
00:35:28,620 --> 00:35:34,200
C, R, I, S, S, T, E, I, N, M, A,

1086
00:35:32,120 --> 00:35:36,100
N. Así es. ¿Por qué? En una

1087
00:35:34,260 --> 00:35:38,000
frase, Chris, ¿Por qué entrarle

1088
00:35:36,160 --> 00:35:39,900
a este tema? ¿Por qué empezar a

1089
00:35:38,060 --> 00:35:41,440
experimentarlo en uno mismo?

1090
00:35:39,960 --> 00:35:44,040
Porque la magia eres tú, porque

1091
00:35:44,040 --> 00:35:48,340
eres tú. Las personas

1092
00:35:46,680 --> 00:35:50,880
realizadas felices, contentas,

1093
00:35:48,420 --> 00:35:52,180
amando nos unos a los otros

1094
00:35:50,940 --> 00:35:54,080
para transformar este mundo,

1095
00:35:52,240 --> 00:35:55,720
que de verdad venimos a vivir

1096
00:35:54,160 --> 00:35:58,560
una experiencia feliz y alegre.

1097
00:35:55,780 --> 00:35:59,960
Eh, a ver si eh convertimos

1098
00:35:58,620 --> 00:36:01,420
esta en la primera de muchas

1099
00:36:00,020 --> 00:36:02,200
porque nos podemos llevar

1100
00:36:01,500 --> 00:36:03,320
programas enteros para hablar

1101
00:36:02,260 --> 00:36:04,920
de temas que tú hablas

1102
00:36:03,400 --> 00:36:06,400
específicamente en el libro.

1103
00:36:05,000 --> 00:36:07,560
Procastinación, por ejemplo, el

1104
00:36:06,460 --> 00:36:09,660
dejar las cosas para mañana y

1105
00:36:07,640 --> 00:36:11,240
mañana y mañana. Miedo al

1106
00:36:09,740 --> 00:36:13,840
cambio, resistencia al cambio,

1107
00:36:13,840 --> 00:36:17,680
resistencia a que se pueden

1108
00:36:16,380 --> 00:36:18,540
llevar un programa y que

1109
00:36:17,740 --> 00:36:19,940
experimentarlas, trabajarlas y

1110
00:36:18,620 --> 00:36:21,620
por lo menos ser consciente de

1111
00:36:20,020 --> 00:36:23,080
ellas, nos puede nos puede dar

1112
00:36:21,680 --> 00:36:24,480
un verdadero cambio en la vida.

1113
00:36:23,160 --> 00:36:26,860
Me encantaría porque esta es mi

1114
00:36:24,560 --> 00:36:28,360
misión. Listo. Gracias. ¿Cuándo

1115
00:36:26,920 --> 00:36:29,720
es el curso? Es veintisiete y

1116
00:36:28,420 --> 00:36:30,660
veintiocho de septiembre, es

1117
00:36:29,800 --> 00:36:32,260
decir, el próximo fin de

1118
00:36:30,720 --> 00:36:33,660
semana, viernes y sábado de

1119
00:36:32,320 --> 00:36:35,260
nueve, el viernes es de nueve a

1120
00:36:33,720 --> 00:36:36,700
siete, el sábado es de nueve a

1121
00:36:35,340 --> 00:36:37,840
tres, para que nos vayamos a

1122
00:36:36,760 --> 00:36:39,260
comer. En. En el Camino Real de

1123
00:36:37,900 --> 00:36:40,240
Santa Fe, en la Ciudad de

1124
00:36:39,340 --> 00:36:41,740
México. Gracias, Chris. Gracias.

1125
00:36:41,740 --> 00:36:45,380
Gracias. El curso se ha

1126
00:36:43,240 --> 00:36:47,180
actualizado con las tendencias

1127
00:36:45,440 --> 00:36:47,920
en frecuencia. ¿Qué es noticia

1128
00:36:47,240 --> 00:36:49,180
en México? ¿Qué es tendencia

1129
00:36:47,980 --> 00:36:50,680
en el país? Bueno, ya hablábamos

1130
00:36:49,240 --> 00:36:52,580
del simulacro, se dio ayer de

1131
00:36:50,760 --> 00:36:54,160
forma positiva, los mensajes no

1132
00:36:52,660 --> 00:36:55,660
funcionaron al cien por ciento,

1133
00:36:54,220 --> 00:36:57,260
ojalá que se mejoren. Pero la

1134
00:36:55,720 --> 00:36:58,120
Guardia Nacional, la

1135
00:36:57,320 --> 00:36:59,020
militarización, y todo lo

1136
00:36:58,200 --> 00:37:00,260
relacionado con la aprobación

1137
00:36:59,100 --> 00:37:01,460
en la Cámara de Diputados, en

1138
00:37:00,320 --> 00:37:02,700
lo general y en lo particular

1139
00:37:01,520 --> 00:37:04,200
de esta otra reforma del

1140
00:37:02,760 --> 00:37:05,660
presidente López Obrador, ahora

1141
00:37:04,260 --> 00:37:07,200
pasa al Senado, significa que

1142
00:37:05,740 --> 00:37:09,300
la Guardia Nacional pase a la

1143
00:37:07,260 --> 00:37:10,800
sedena. Así es, Dani, y PRD INE,

1144
00:37:10,800 --> 00:37:13,780
la Secretaría del Registro del

1145
00:37:12,340 --> 00:37:15,240
Partido de la Revolución

1146
00:37:13,840 --> 00:37:16,840
Democrática, lo que conocemos

1147
00:37:15,320 --> 00:37:17,980
como el PRD después de treinta

1148
00:37:16,920 --> 00:37:19,280
y cinco años. Hoy el presidente

1149
00:37:18,040 --> 00:37:21,120
dijo que le dolía, ahí empezó.

1150
00:37:19,360 --> 00:37:22,320
Julia Can, Pigi, Cártel de

1151
00:37:21,180 --> 00:37:23,760
Sinaloa, todo lo relacionado

1152
00:37:22,380 --> 00:37:26,720
con la crisis desde hace once

1153
00:37:23,820 --> 00:37:28,260
días ya en Sinaloa, detuvieron

1154
00:37:26,800 --> 00:37:29,800
a un hombre conocido como el

1155
00:37:28,320 --> 00:37:31,400
Pigi, gracias a los corridos

1156
00:37:29,860 --> 00:37:33,760
tumbados de peso pluma, por

1157
00:37:31,460 --> 00:37:35,160
ejemplo, llegaron a él, un

1158
00:37:33,840 --> 00:37:36,740
hombre de bajo perfil, que era

1159
00:37:35,240 --> 00:37:38,740
el jefe de seguridad de uno de

1160
00:37:36,800 --> 00:37:39,700
los chapitos. Sí, y García Luna

1161
00:37:38,800 --> 00:37:40,740
y Fiscalía de Estados Unidos,

1162
00:37:40,740 --> 00:37:43,080
que se ha hecho cadena

1163
00:37:41,620 --> 00:37:44,620
perpetua para el exsecretario

1164
00:37:43,160 --> 00:37:45,660
de seguridad pública, recordar

1165
00:37:44,680 --> 00:37:47,160
que la sentencia es el nueve de

1166
00:37:45,720 --> 00:37:48,620
octubre. Putin, esta mañana el

1167
00:37:47,220 --> 00:37:50,200
Ministerio de Exteriores de

1168
00:37:48,700 --> 00:37:52,260
Rusia, dijo que efectivamente

1169
00:37:50,260 --> 00:37:53,360
recibió la invitación para

1170
00:37:52,320 --> 00:37:54,860
venir a la toma de protesta de

1171
00:37:53,420 --> 00:37:55,900
Claudia Sheinbaum, que tuvo que

1172
00:37:54,920 --> 00:37:57,440
declinar, que sería complicado

1173
00:37:55,960 --> 00:37:58,700
por el protocolo, por ejemplo,

1174
00:37:57,500 --> 00:38:00,160
juntarse con la doctora Jill

1175
00:37:58,760 --> 00:38:01,740
Baida. Y lo que está pasando en

1176
00:38:00,240 --> 00:38:03,240
Líbano, Hezbollah, Israel,

1177
00:38:01,800 --> 00:38:04,240
aumenta la atención por las

1178
00:38:03,300 --> 00:38:05,500
explosiones con aparatos de

1179
00:38:04,300 --> 00:38:07,140
comunicación en Líbano, que han

1180
00:38:05,580 --> 00:38:08,540
dejado treinta y siete personas

1181
00:38:07,200 --> 00:38:09,840
fallecidas, Israel lleva a cabo

1182
00:38:09,840 --> 00:38:12,680
una nueva acuerda de la guerra

1183
00:38:11,220 --> 00:38:14,280
y en otro conflicto, pues

1184
00:38:12,760 --> 00:38:16,680
Israel ya tiene un nuevo

1185
00:38:14,360 --> 00:38:18,300
acuerdo para pedir ese fue.

1186
00:38:16,760 --> 00:38:21,800
Unilateral. Jamás. Exacto.

1187
00:38:18,360 --> 00:38:21,800
Daniel y tu vida en fórmula

1188
00:38:25,860 --> 00:38:30,200
Jesus Christ. Pensé que lo iban

1189
00:38:28,440 --> 00:38:31,800
a poner y me dejaron cantando

1190
00:38:30,260 --> 00:38:32,700
sola. Te dejaron cantar. Que

1191
00:38:31,860 --> 00:38:34,200
desgracia para la gente que nos

1192
00:38:32,780 --> 00:38:36,780
oye. Les ofrezco una disculpa,

1193
00:38:34,280 --> 00:38:38,180
por favor. Alex, go Memo

1194
00:38:38,180 --> 00:38:41,180
que me gustan mucho ustedes,

1195
00:38:39,580 --> 00:38:41,880
porque créanme que nos

1196
00:38:41,260 --> 00:38:42,620
encontremos donde nos

1197
00:38:41,960 --> 00:38:44,120
encontremos, que siempre es a

1198
00:38:42,680 --> 00:38:45,620
las carreras y siempre uno anda

1199
00:38:44,180 --> 00:38:46,920
vendiendo como de puerta en

1200
00:38:45,700 --> 00:38:48,300
puerta boletos con sus elencos

1201
00:38:47,000 --> 00:38:49,820
y demás, siento que es como

1202
00:38:48,360 --> 00:38:51,300
ver a mis primas, de veras,

1203
00:38:49,900 --> 00:38:53,060
siempre con un gusto enorme.

1204
00:38:51,360 --> 00:38:54,200
Gracias. Gracias. Qué par de

1205
00:38:53,140 --> 00:38:55,860
mujeres tan guapas. Ay, gracias.

1206
00:38:54,260 --> 00:38:57,140
Sí, sí, sí. Bueno, lo primero

1207
00:38:55,940 --> 00:38:58,600
es decir que tenemos boletos

1208
00:38:57,200 --> 00:39:00,100
para Jesucristo Superestrella

1209
00:38:58,680 --> 00:39:01,580
para el sábado veintiocho de

1210
00:39:00,180 --> 00:39:03,140
diciembre, diez dobles, ocho

1211
00:39:01,640 --> 00:39:04,740
treinta, llamen a los teléfonos

1212
00:39:03,200 --> 00:39:06,180
de Grupo Fórmula, en unos

1213
00:39:06,180 --> 00:39:10,180
tiempos de eh. Qué suertud

1214
00:39:07,640 --> 00:39:11,680
¿Hace dónde los consiguieron?

1215
00:39:10,240 --> 00:39:13,580
En aquí afuera. Ándale en la

1216
00:39:11,740 --> 00:39:16,140
reventa. En un changarro. En un

1217
00:39:13,640 --> 00:39:17,820
changarro de quesadillas.

1218
00:39:16,220 --> 00:39:19,320
Cuéntanos Alex, otra súper puesta

1219
00:39:17,880 --> 00:39:20,280
en la escena de las que nos

1220
00:39:19,380 --> 00:39:21,760
tienen. Estamos estamos muy

1221
00:39:20,360 --> 00:39:23,180
contentos y lo tengo que decir,

1222
00:39:21,820 --> 00:39:24,620
digo, después de producir tanto

1223
00:39:23,260 --> 00:39:26,220
musical desde hoy no me puedo

1224
00:39:24,680 --> 00:39:28,160
levantar, Billy Elliot, John

1225
00:39:26,300 --> 00:39:29,620
Frank, en Vaselina. Oye,

1226
00:39:28,220 --> 00:39:31,020
Vaselina, qué cosa de obra.

1227
00:39:29,700 --> 00:39:32,060
Tengo, Billy Elliot, tengo que

1228
00:39:31,100 --> 00:39:33,600
decir que Jesucristo Superestrella

1229
00:39:32,140 --> 00:39:35,100
es mi consentida. Es que es

1230
00:39:35,100 --> 00:39:50,180
mi

1231
00:39:36,680 --> 00:39:51,060
conciencia. Y bueno, y el

1232
00:39:50,260 --> 00:39:52,560
contenido de la obra y bueno,

1233
00:39:51,120 --> 00:39:54,160
Andrew Lloyd Webber y ahora el

1234
00:39:52,620 --> 00:39:55,420
elenco que traemos. De

1235
00:39:54,220 --> 00:39:58,000
primerísima. De primer nivel.

1236
00:39:55,500 --> 00:39:59,600
Y la quise regresar por por

1237
00:39:58,060 --> 00:40:01,060
gusto propio y por gusto de

1238
00:39:59,660 --> 00:40:02,140
tanta gente que nos lo había

1239
00:40:01,140 --> 00:40:03,560
pedido. Vamos a empezar

1240
00:40:02,200 --> 00:40:05,040
únicamente cinco semanas. OK.

1241
00:40:05,040 --> 00:40:07,800
Y después. Porque luego siempre

1242
00:40:06,500 --> 00:40:09,480
nos andan diciendo ya no hay

1243
00:40:07,880 --> 00:40:11,980
Vaselina y tres años después

1244
00:40:09,540 --> 00:40:13,380
ya no hay Vaselina. No es

1245
00:40:12,040 --> 00:40:14,240
cierto. No, Máximo, Máximo nos

1246
00:40:13,440 --> 00:40:15,840
podríamos hablar ahora una

1247
00:40:14,320 --> 00:40:17,380
semana más. OK. Porque viene

1248
00:40:15,920 --> 00:40:19,520
Spamalot que es otra obra que

1249
00:40:17,440 --> 00:40:21,020
está Adrián Uribe, Omar

1250
00:40:19,580 --> 00:40:23,520
Chaparro, Adal Ramones, Los

1251
00:40:21,080 --> 00:40:25,520
Mascabrothers. En otro en otro

1252
00:40:23,580 --> 00:40:27,920
tono. En otro tono. Faisli,

1253
00:40:25,580 --> 00:40:29,320
Margalé. Ay lo máximo.

1254
00:40:28,000 --> 00:40:29,960
Imagina. Ayer fue cumpleaños de

1255
00:40:29,400 --> 00:40:31,600
Faisi. Sí, felicidades a mi

1256
00:40:30,020 --> 00:40:32,960
Faisi. Y además me caigo de

1257
00:40:31,660 --> 00:40:34,600
Rizaf está nominada Alem

1258
00:40:34,600 --> 00:40:38,480
Lora. Sí, sí. Qué increíble.

1259
00:40:36,280 --> 00:40:39,520
El elenco de Superlujo. El

1260
00:40:38,540 --> 00:40:42,480
elenco es impactante. Benny

1261
00:40:39,580 --> 00:40:43,980
Ibarra, Eric Rubín, alternando

1262
00:40:42,560 --> 00:40:45,480
funciones, Jimena Sariña con

1263
00:40:44,060 --> 00:40:48,120
María León, Leonardo de Lozán,

1264
00:40:45,560 --> 00:40:49,260
Kalimba, Yair, y Ojo, el

1265
00:40:48,180 --> 00:40:50,260
crédito francés, que así se

1266
00:40:49,320 --> 00:40:51,600
llama para dar una distinción a

1267
00:40:50,320 --> 00:40:54,000
una figura de gran relevancia,

1268
00:40:51,660 --> 00:40:56,600
la presentación en teatro de

1269
00:40:54,060 --> 00:40:58,100
Alex Lora como Herodes. Wow,

1270
00:40:56,660 --> 00:40:59,500
qué increíble. Es una

1271
00:40:58,160 --> 00:41:01,640
maravilla ver Alex Lora del

1272
00:40:59,560 --> 00:41:03,200
tri en el escenario, es una

1273
00:41:03,200 --> 00:41:06,200
maravilla verlo así, imagínate

1274
00:41:04,800 --> 00:41:07,300
Alex Lora. Wow, qué increíble.

1275
00:41:06,280 --> 00:41:08,180
Dice, mamá, aprendan la

1276
00:41:07,380 --> 00:41:11,140
grabadora que estoy juzgando a

1277
00:41:08,240 --> 00:41:13,140
Jesucristo. Ay, la mal paso.

1278
00:41:11,220 --> 00:41:14,240
Oigan, cincuenta y cinco,

1279
00:41:13,220 --> 00:41:15,620
cincuenta y dos, setenta y nueve,

1280
00:41:14,320 --> 00:41:17,080
veintidós, noventa y tres, o

1281
00:41:15,680 --> 00:41:18,060
cincuenta y cinco, cincuenta y

1282
00:41:17,140 --> 00:41:19,120
dos, setenta y nueve, cincuenta

1283
00:41:18,120 --> 00:41:20,160
y siete, noventa y tres, la

1284
00:41:19,180 --> 00:41:21,620
multilínea de grupo Fórmula para

1285
00:41:20,220 --> 00:41:23,120
recibir estos pases que

1286
00:41:21,680 --> 00:41:23,620
amablemente Alex Gou y Memo

1287
00:41:23,180 --> 00:41:25,020
Víjer nos traen. ¿Qué más nos

1288
00:41:23,680 --> 00:41:26,200
cuentan de esta apuesta en esta

1289
00:41:25,100 --> 00:41:27,220
promoción o tanto? Siempre me

1290
00:41:26,260 --> 00:41:28,620
decían que sí íbamos a hacer la

1291
00:41:28,620 --> 00:41:34,620
producción, y le metimos mucho

1292
00:41:29,620 --> 00:41:35,180
más producción, le dimos una

1293
00:41:34,680 --> 00:41:36,620
manota de gato a la producción,

1294
00:41:35,260 --> 00:41:38,320
y bueno, es un lujo tener a

1295
00:41:36,680 --> 00:41:39,820
Benny de Jesús. Sí, imagínate

1296
00:41:38,380 --> 00:41:42,620
siendo su mamá Julisa, la que

1297
00:41:39,900 --> 00:41:43,560
tradujo la obra, cuando le dije

1298
00:41:42,700 --> 00:41:45,060
yo a Julisa, que iba a llamar a

1299
00:41:43,620 --> 00:41:46,600
su hijo, bueno, casi le da un

1300
00:41:45,120 --> 00:41:47,700
infarto por la buena onda de

1301
00:41:46,660 --> 00:41:50,600
ver a su hijo colgado en la

1302
00:41:47,760 --> 00:41:53,040
cruz, y como decía mi compadre

1303
00:41:50,660 --> 00:41:54,340
Memo, tener a Jimena

1304
00:41:53,100 --> 00:41:56,240
Sariñana, a María León, y el

1305
00:41:54,400 --> 00:41:57,640
lujo de Alex Lora, es un

1306
00:41:57,640 --> 00:42:00,280
lujo de la producción, la

1307
00:41:58,920 --> 00:42:02,680
tecnología ha cambiado en estos

1308
00:42:00,360 --> 00:42:03,720
cinco años, la iluminación,

1309
00:42:02,760 --> 00:42:05,160
nos trajimos al mejor

1310
00:42:03,780 --> 00:42:06,660
iluminador, el mejor de audio,

1311
00:42:05,220 --> 00:42:08,060
entonces, le van a pasar

1312
00:42:06,720 --> 00:42:09,620
increíble, yo se lo sé. Y hay

1313
00:42:08,120 --> 00:42:10,660
algo fundamental, como tanto

1314
00:42:09,700 --> 00:42:12,160
hemos dicho para este regreso

1315
00:42:10,720 --> 00:42:13,660
en la conferencia de prensa,

1316
00:42:12,220 --> 00:42:15,160
naturalmente todos sabemos de

1317
00:42:13,740 --> 00:42:16,640
qué va la historia, naturalmente,

1318
00:42:15,240 --> 00:42:18,160
no es por spoilearla, todos

1319
00:42:16,700 --> 00:42:19,800
conocemos el final, quién

1320
00:42:18,240 --> 00:42:21,280
traiciona quién, pero el

1321
00:42:19,860 --> 00:42:22,400
director al hacer el trabajo de

1322
00:42:21,340 --> 00:42:24,200
mesa con los actores dijo,

1323
00:42:22,480 --> 00:42:25,680
bueno, ¿por qué no nos fijamos

1324
00:42:24,280 --> 00:42:27,180
en la carga política de los

1325
00:42:27,180 --> 00:42:29,980
actores, de qué va el poder

1326
00:42:28,680 --> 00:42:31,620
político de Herodes, de qué va

1327
00:42:30,060 --> 00:42:33,120
el poder político de Poncio

1328
00:42:31,680 --> 00:42:34,620
Pilatos, y ojo, no se asusten

1329
00:42:33,180 --> 00:42:35,260
para aquellos que son

1330
00:42:34,700 --> 00:42:36,660
ultraconservadores que estén

1331
00:42:35,320 --> 00:42:39,100
escuchando este programa, no

1332
00:42:36,720 --> 00:42:42,060
está mal poner atención a lo

1333
00:42:39,160 --> 00:42:43,660
que dice Judas cuando le dice

1334
00:42:42,140 --> 00:42:45,100
al personaje de Jesús, no te

1335
00:42:43,740 --> 00:42:46,860
creo que seas tan espiritual

1336
00:42:45,160 --> 00:42:48,140
como crees. Esta historia se

1337
00:42:46,940 --> 00:42:49,300
cuenta desde el punto de vista

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00:42:48,200 --> 00:42:51,080
de Judas y le dice, eres más

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00:42:49,380 --> 00:42:53,380
terrenal de lo que aparentas.

1340
00:42:51,140 --> 00:42:54,980
Aguas. Memo Víjerse Alex Go,

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00:42:53,440 --> 00:42:56,080
promocionando Jesucristo

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00:42:56,080 --> 00:42:59,200
contra la admitición de

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00:42:57,020 --> 00:42:59,860
casilla. Vamos, vivi. L changed

1344
00:42:59,260 --> 00:43:03,500
viva está fue una producción de