1 00:00:00,000 --> 00:00:03,280 de la 2 00:00:00,500 --> 00:00:03,280 actualidad. 3 00:00:03,340 --> 00:00:05,580 Busca este y todos los 4 00:00:04,140 --> 00:00:07,180 contenidos de grupo Fórmula en 5 00:00:05,640 --> 00:00:11,680 tu plataforma de podcast 6 00:00:07,240 --> 00:00:11,680 preferida. 7 00:00:11,820 --> 00:00:15,560 detalles que merecen ser 8 00:00:13,020 --> 00:00:19,160 analizados, noticias que 9 00:00:15,620 --> 00:00:20,660 inspiran, informan y empoderan. 10 00:00:19,220 --> 00:00:22,160 Transparencia a la hora de 11 00:00:20,720 --> 00:00:25,760 compartir los sucesos de la 12 00:00:25,760 --> 00:00:36,840 vida. 13 00:00:28,900 --> 00:00:37,640 Los accidentes pueden llegar a 14 00:00:36,900 --> 00:00:41,640 tu vida, a la mía, a la de 15 00:00:37,700 --> 00:00:42,240 todos en cualquier momento. Y 16 00:00:41,700 --> 00:00:44,680 ahí nos damos cuenta de lo 17 00:00:42,300 --> 00:00:46,140 frágiles y vulnerables que 18 00:00:44,740 --> 00:00:48,640 somos. Muchas veces frente a 19 00:00:46,220 --> 00:00:49,280 ellos nos podemos quedar 20 00:00:48,720 --> 00:00:51,680 estáticos o bien tener las 21 00:00:49,340 --> 00:00:52,480 herramientas para actuar, 22 00:00:51,760 --> 00:00:54,420 reaccionar y muchas veces 23 00:00:52,560 --> 00:00:55,020 cambiar el destino. Los 24 00:00:55,020 --> 00:00:57,400 accidentes pueden ser 25 00:00:55,660 --> 00:00:59,000 importantes para la educación 26 00:00:57,460 --> 00:01:00,460 básica de las personas desde 27 00:00:59,060 --> 00:01:02,140 niños, porque unos minutos 28 00:01:00,540 --> 00:01:03,740 cada día para aprenderlos o un 29 00:01:02,200 --> 00:01:06,540 par de horas en la vida nos 30 00:01:03,800 --> 00:01:09,140 pueden convertir a todos en 31 00:01:06,600 --> 00:01:11,440 salvadores de vidas. Daniel 32 00:01:09,200 --> 00:01:12,940 Dituvide en Fórmula Noticias. 33 00:01:11,520 --> 00:01:14,440 Muy pero muy buenos días, días 34 00:01:13,020 --> 00:01:16,280 de la mañana con un minuto, 35 00:01:14,520 --> 00:01:17,980 hoy es martes diecisiete de 36 00:01:16,340 --> 00:01:20,380 septiembre del dos mil veinticuatro 37 00:01:18,060 --> 00:01:21,960 y hoy como lo escuchaban, vamos 38 00:01:20,460 --> 00:01:23,860 a hablar de los primeros 39 00:01:23,860 --> 00:01:27,700 auxilios, ¿no? Poco comentado 40 00:01:25,860 --> 00:01:28,700 la verdad tanto en los medios 41 00:01:27,760 --> 00:01:31,300 de comunicación como en realidad 42 00:01:28,760 --> 00:01:32,040 en las familias, Vivi. Así es, 43 00:01:31,360 --> 00:01:33,800 Dani, muy buenos días, espero 44 00:01:32,100 --> 00:01:35,300 que todos estén muy bien. Un 45 00:01:33,880 --> 00:01:36,280 día dedicado a recordar la 46 00:01:35,380 --> 00:01:37,780 importancia de saber cómo actuar 47 00:01:36,340 --> 00:01:39,380 ante una emergencia médica. Los 48 00:01:37,840 --> 00:01:40,880 primeros auxilios, Dani, son la 49 00:01:39,440 --> 00:01:41,820 primera respuesta que podemos 50 00:01:40,940 --> 00:01:43,620 dar ante accidentes o 51 00:01:41,880 --> 00:01:44,980 situaciones críticas antes de 52 00:01:43,680 --> 00:01:46,220 que lleguen los profesionales de 53 00:01:45,040 --> 00:01:47,380 la salud. Esto puede marcar la 54 00:01:46,280 --> 00:01:48,820 diferencia entre la vida y la 55 00:01:47,460 --> 00:01:50,420 muerte. Exactamente, puede 56 00:01:48,880 --> 00:01:52,820 salvar vidas. Así de 57 00:01:52,820 --> 00:01:56,400 verdad, y eso es lo que estamos 58 00:01:55,260 --> 00:01:57,100 haciendo en práctica, Vivi, 59 00:01:56,460 --> 00:01:58,100 sobre todo. Y esta cifra, Dani, 60 00:01:57,160 --> 00:01:59,600 porque según la Federación 61 00:01:58,160 --> 00:02:01,100 Internacional de la Cruz Roja, 62 00:01:59,660 --> 00:02:01,940 hasta el cincuenta y nueve 63 00:02:01,160 --> 00:02:03,540 por ciento de las muertes 64 00:02:02,000 --> 00:02:05,080 accidentales podrían evitarse 65 00:02:03,600 --> 00:02:06,700 con una correcta aplicación de 66 00:02:05,140 --> 00:02:08,240 primeros auxilios, y a esto se 67 00:02:06,780 --> 00:02:10,740 suma que el atragantamiento es 68 00:02:08,300 --> 00:02:12,280 una de las causas de muerte más 69 00:02:10,820 --> 00:02:13,780 más comunes, especialmente 70 00:02:12,340 --> 00:02:15,280 menores de tres años en nuestro 71 00:02:13,840 --> 00:02:16,720 país. Sí, prácticamente en 72 00:02:15,340 --> 00:02:17,780 bebés. Toda familia a la que 73 00:02:16,780 --> 00:02:20,760 llega un bebé debería de tener 74 00:02:17,860 --> 00:02:21,860 un curso de de primeros 75 00:02:21,860 --> 00:02:24,260 auxilios, y de primeros 76 00:02:22,960 --> 00:02:25,900 acusados de delitos en en este 77 00:02:24,340 --> 00:02:27,300 caso, los que sean necesarios. 78 00:02:25,960 --> 00:02:28,700 Vamos a platicar con Laura 79 00:02:27,360 --> 00:02:29,800 García, ella es la fundadora de 80 00:02:28,760 --> 00:02:30,840 Gogo por la Vida, una 81 00:02:29,860 --> 00:02:32,340 organización que nació 82 00:02:30,900 --> 00:02:33,740 precisamente de una tragedia 83 00:02:32,400 --> 00:02:35,200 personal, pero que ahora da 84 00:02:33,800 --> 00:02:36,680 cursos a familias para 85 00:02:35,280 --> 00:02:37,780 capacitarlos en primeros 86 00:02:36,740 --> 00:02:40,780 auxilios y evitar tragedia. Es 87 00:02:37,840 --> 00:02:42,480 una historia que desde el más 88 00:02:40,840 --> 00:02:44,620 profundo drama, desde un 89 00:02:42,540 --> 00:02:47,080 inigualable tragedia sacó algo 90 00:02:44,680 --> 00:02:48,980 bueno. Así es, y también hay 91 00:02:47,160 --> 00:02:50,620 que mencionar que a pesar de 92 00:02:50,620 --> 00:02:53,620 que el menos del uno por ciento 93 00:02:52,220 --> 00:02:54,820 de la población en México sabe 94 00:02:53,680 --> 00:02:56,620 de primeros auxilios. De hecho, 95 00:02:54,880 --> 00:02:59,020 la Cruz Roja da cursos 96 00:02:56,680 --> 00:03:00,660 completamente gratis que pueden 97 00:02:59,080 --> 00:03:02,220 ser importantísimos para las 98 00:03:00,720 --> 00:03:03,720 familias. Pero hoy es martes y 99 00:03:02,300 --> 00:03:05,160 como ya lo sabe todos los días 100 00:03:03,800 --> 00:03:07,060 como hoy cuidamos su dinerito 101 00:03:05,220 --> 00:03:08,660 con nuestra asesora financiera 102 00:03:07,120 --> 00:03:10,460 de cabecera, Maleni Padilla, 103 00:03:08,740 --> 00:03:12,060 vamos a platicar de nutrición 104 00:03:10,540 --> 00:03:13,540 con nuestra nutrióloga como 105 00:03:12,140 --> 00:03:15,040 todos los días, le tendremos el 106 00:03:13,600 --> 00:03:16,540 dato y lo que es noticia, lo 107 00:03:15,100 --> 00:03:18,000 que es tendencia en nuestro 108 00:03:16,600 --> 00:03:19,280 país. Quédense con nosotros que 109 00:03:19,280 --> 00:03:22,380 estamos en un momento muy 110 00:03:20,480 --> 00:03:23,880 difícil, muchísimo mejor. 111 00:03:22,440 --> 00:03:26,920 Primeros auxilios en la voz de 112 00:03:23,940 --> 00:03:26,920 Jimena Millán. 113 00:03:27,080 --> 00:03:29,720 Todos hemos visto esas escenas 114 00:03:28,580 --> 00:03:31,120 en películas donde un héroe se 115 00:03:29,780 --> 00:03:33,720 lanza a rescatar a alguien en 116 00:03:31,180 --> 00:03:35,220 una situación crítica. Pero lo 117 00:03:33,780 --> 00:03:37,320 cierto es que no necesita ser un 118 00:03:35,280 --> 00:03:39,360 superhéroe para salvar una 119 00:03:37,400 --> 00:03:40,800 vida. Con algunos conocimientos 120 00:03:39,420 --> 00:03:42,200 básicos de primeros auxilios, 121 00:03:40,860 --> 00:03:45,200 cualquiera puede hacer la 122 00:03:45,200 --> 00:03:52,440 receta. Los primeros auxilios 123 00:03:49,200 --> 00:03:53,080 son las medidas que tomamos en 124 00:03:52,520 --> 00:03:54,620 caso de una emergencia médica, 125 00:03:53,140 --> 00:03:57,120 justo antes de que llegue a 126 00:03:54,680 --> 00:03:58,620 ayuda profesional. Pueden ser 127 00:03:57,180 --> 00:04:00,120 tan sencillos como detener una 128 00:03:58,680 --> 00:04:01,680 hemorragia, aliviar una 129 00:04:00,180 --> 00:04:03,220 quemadura, o realizar 130 00:04:01,760 --> 00:04:04,920 reanimación cardiopulmonar. El 131 00:04:03,280 --> 00:04:06,160 objetivo es estabilizar a la 132 00:04:04,980 --> 00:04:07,420 persona y evitar que la 133 00:04:06,220 --> 00:04:09,120 situación empeore hasta que 134 00:04:07,500 --> 00:04:11,600 reciba atención médica 135 00:04:09,200 --> 00:04:12,400 adecuada. Aunque siempre han 136 00:04:11,660 --> 00:04:14,740 existido formas de auxiliar a 137 00:04:14,740 --> 00:04:18,780 una persona, los primeros 138 00:04:17,040 --> 00:04:20,320 auxilios que conocemos hoy en 139 00:04:18,840 --> 00:04:22,180 día surgieron de manera formal 140 00:04:20,380 --> 00:04:23,780 en el siglo 19. Durante ese 141 00:04:22,260 --> 00:04:26,060 tiempo, un grupo llamado la 142 00:04:23,860 --> 00:04:27,660 Cruz Roja comenzó a entrenar a 143 00:04:26,120 --> 00:04:29,120 personas comunes para que 144 00:04:27,720 --> 00:04:31,760 pudieran ayudar en emergencias. 145 00:04:29,200 --> 00:04:33,220 Este fue un paso enorme ya que 146 00:04:31,820 --> 00:04:34,760 demostró que con la educación 147 00:04:33,300 --> 00:04:36,160 adecuada, cualquiera podría 148 00:04:34,840 --> 00:04:38,760 prestar asistencia en momentos 149 00:04:36,240 --> 00:04:40,600 críticos sin esperar a un 150 00:04:38,840 --> 00:04:42,080 médico. Saber primeros auxilios 151 00:04:40,660 --> 00:04:43,680 no solo te convierte en alguien 152 00:04:43,680 --> 00:04:46,720 que te va a ayudar a ayudarte en 153 00:04:45,280 --> 00:04:49,120 esos valiosos minutos antes de 154 00:04:46,780 --> 00:04:50,080 que llegue la ayuda. Nunca 155 00:04:49,180 --> 00:04:51,580 sabemos cuando puede presentarse 156 00:04:50,160 --> 00:04:53,020 una situación donde esos 157 00:04:51,660 --> 00:04:54,660 conocimientos hagan toda la 158 00:04:53,080 --> 00:04:57,520 diferencia y lo mejor es estar 159 00:04:54,720 --> 00:04:59,020 listos. Por eso quédate, que de 160 00:04:57,600 --> 00:05:02,600 esto trata el programa del día 161 00:04:59,100 --> 00:05:04,160 de hoy. Bueno, pues los primeros 162 00:05:02,660 --> 00:05:05,800 auxilios, entonces, gracias, 163 00:05:04,240 --> 00:05:07,600 gracias, como siempre, Jaime, 164 00:05:05,860 --> 00:05:09,900 hablábamos de cómo convertir 165 00:05:07,660 --> 00:05:11,680 una tragedia en algo que 166 00:05:09,980 --> 00:05:13,200 genuinamente salve vidas. Y qué 167 00:05:13,200 --> 00:05:19,740 es la de la de Laura? Fundó 168 00:05:14,800 --> 00:05:21,140 Gogo por la vida después de la 169 00:05:19,800 --> 00:05:23,580 tragedia de la pérdida de 170 00:05:21,200 --> 00:05:25,780 Rodrigo. Laura, gracias por 171 00:05:23,640 --> 00:05:27,420 estar con nosotros. Tu historia 172 00:05:25,840 --> 00:05:30,220 y la historia de tu familia es 173 00:05:27,480 --> 00:05:31,720 inspiradora, es conmovedora, y 174 00:05:30,280 --> 00:05:33,220 todos deberíamos de aprender un 175 00:05:31,780 --> 00:05:34,620 poquito de ella y sobre todo de 176 00:05:33,280 --> 00:05:35,620 ustedes. Pláticanos de la 177 00:05:34,680 --> 00:05:37,320 historia para empezar, por 178 00:05:35,680 --> 00:05:38,620 favor, Lau. ¿Qué tal? Buenos 179 00:05:37,400 --> 00:05:41,320 días, ¿no? Gracias a ustedes por 180 00:05:41,320 --> 00:05:45,880 estar con nosotros y sobre todo 181 00:05:44,040 --> 00:05:46,880 porque nuestra historia la 182 00:05:45,940 --> 00:05:48,660 ponemos al servicio de los 183 00:05:46,960 --> 00:05:50,060 demás, pues, para que la 184 00:05:48,720 --> 00:05:51,960 conozcan, y sobre todo porque 185 00:05:50,120 --> 00:05:53,920 buscamos evitar, evitar que 186 00:05:52,020 --> 00:05:55,920 más personas vivan lo que 187 00:05:53,980 --> 00:05:57,320 nosotros vivimos. Lau, pláticanos 188 00:05:56,000 --> 00:05:58,860 un poco de la historia de 189 00:05:57,400 --> 00:06:00,760 Rodrigo, ¿qué fue lo que pasó 190 00:05:58,920 --> 00:06:02,360 en su familia? Bueno, esto 191 00:06:00,840 --> 00:06:04,360 sucedió hace un poco más de 192 00:06:02,440 --> 00:06:06,200 siete años. Rodrigo era un bebé 193 00:06:04,440 --> 00:06:07,740 de un año tres meses, y en mi 194 00:06:06,260 --> 00:06:09,340 casa, él se tragantó con un 195 00:06:07,800 --> 00:06:11,200 pedazo de manzana, estando yo 196 00:06:11,200 --> 00:06:15,140 en la cocina, él, pues, ya 197 00:06:13,100 --> 00:06:16,780 sabes, todos los bebés se 198 00:06:15,200 --> 00:06:19,140 llevan todo a la boca, y en ese 199 00:06:16,840 --> 00:06:20,640 momento, en ese pequeño momento 200 00:06:19,220 --> 00:06:22,140 en el que él se lleva el pedazo, 201 00:06:20,720 --> 00:06:23,020 la persona que lo estaba 202 00:06:22,220 --> 00:06:25,180 cuidando, va a la cocina. Fue 203 00:06:23,080 --> 00:06:26,920 un pequeño instante el que 204 00:06:25,260 --> 00:06:29,220 marcó toda la historia. Y 205 00:06:26,980 --> 00:06:30,520 estando yo, después de que me 206 00:06:29,280 --> 00:06:33,020 avisa la chica que estaba ahí 207 00:06:30,580 --> 00:06:34,000 ayudándome, bajo, y pues, 208 00:06:33,100 --> 00:06:35,300 híjole, nunca habíamos tomado 209 00:06:34,060 --> 00:06:37,600 un curso primeros auxilios, ni 210 00:06:35,360 --> 00:06:39,160 ella, ni yo, trato de hacer lo 211 00:06:37,660 --> 00:06:40,740 posible, y pues, lo único que 212 00:06:40,740 --> 00:06:45,300 me pasó, porque con las 213 00:06:42,200 --> 00:06:46,800 maniobras que yo intenté 214 00:06:45,360 --> 00:06:49,300 realizar, pues, no funcionaron. 215 00:06:46,880 --> 00:06:50,700 Entonces, ni las vecinas 216 00:06:49,380 --> 00:06:52,680 supieron qué hacer, no supimos 217 00:06:50,780 --> 00:06:54,540 cómo activar una emergencia, 218 00:06:52,740 --> 00:06:56,680 todos, ya sabes, ante una 219 00:06:54,620 --> 00:06:58,720 tragedia, bueno, ante una 220 00:06:56,740 --> 00:07:01,220 situación de alguien que tú 221 00:06:58,780 --> 00:07:02,620 amas, pues, te paralizas o te 222 00:07:01,280 --> 00:07:06,020 vas en pánico, y eso fue lo que 223 00:07:02,680 --> 00:07:07,160 a mí me pasó. Y, bueno, lo que 224 00:07:06,100 --> 00:07:08,660 único que se me ocurrió fue 225 00:07:07,220 --> 00:07:10,260 llamarle a la pediatra, que era 226 00:07:10,260 --> 00:07:12,940 la que me llamaba en un instante 227 00:07:11,860 --> 00:07:15,540 y me dice, ¿sabes qué? Pida una 228 00:07:13,000 --> 00:07:17,000 ambulancia. Y ni siquiera yo 229 00:07:15,600 --> 00:07:18,700 sabía pedir una ambulancia, 230 00:07:17,080 --> 00:07:21,540 imagínate nada más, no sabíamos 231 00:07:18,780 --> 00:07:23,540 activar una emergencia, y pues, 232 00:07:21,620 --> 00:07:24,720 era pérdida de tiempo. Era 233 00:07:23,620 --> 00:07:26,580 pérdida de tiempo en la que mi 234 00:07:24,780 --> 00:07:28,280 bebé se estaba asfixiando. 235 00:07:26,640 --> 00:07:31,520 Entonces, imagínate lo que estaba 236 00:07:28,360 --> 00:07:34,020 pasando en esos minutos de vida 237 00:07:31,580 --> 00:07:35,620 que pudimos haber estado 238 00:07:34,100 --> 00:07:38,200 haciendo, o la maniobra, o pedir 239 00:07:38,200 --> 00:07:43,200 los signos, y no sabíamos algo 240 00:07:40,760 --> 00:07:46,760 bien importante, que a los cuatro 241 00:07:43,260 --> 00:07:48,260 minutos de una persona que se 242 00:07:46,840 --> 00:07:49,740 está asfixiando, se puede 243 00:07:48,340 --> 00:07:52,200 convertir en un paro cardio 244 00:07:49,800 --> 00:07:53,940 respiratorio, y nadie de las que 245 00:07:52,280 --> 00:07:55,540 estábamos ahí sabíamos 246 00:07:54,000 --> 00:07:58,040 identificar esos signos, nadie. 247 00:07:55,600 --> 00:07:59,540 Entonces, en lo que pedíamos la 248 00:07:58,120 --> 00:08:01,320 ayuda, en lo que tratamos de que 249 00:07:59,620 --> 00:08:02,740 llegara la ambulancia, pues, 250 00:08:01,380 --> 00:08:04,220 iban pasando esos minutos de 251 00:08:02,820 --> 00:08:06,560 vida, aunque en el nueve uno uno 252 00:08:06,560 --> 00:08:10,540 de los dos, trataron de 253 00:08:08,860 --> 00:08:12,940 indicarme lo que hiciera, pues, 254 00:08:10,600 --> 00:08:15,980 en ese momento de shock y de 255 00:08:13,000 --> 00:08:18,480 pánico, pues, no supimos nadie 256 00:08:16,040 --> 00:08:20,680 atender las indicaciones como se 257 00:08:18,540 --> 00:08:22,280 debería, que era haber estado 258 00:08:20,740 --> 00:08:23,980 dando reanimación cardio 259 00:08:22,340 --> 00:08:26,280 pulmonar a mi bebé. Entonces, 260 00:08:24,040 --> 00:08:28,180 imagínate, pues, lo grave que 261 00:08:26,360 --> 00:08:30,020 era esos minutos de vida que se 262 00:08:28,260 --> 00:08:31,520 estaban perdiendo. ¿Cuánto tiempo 263 00:08:30,080 --> 00:08:33,500 tardó en llegar la ambulancia? 264 00:08:31,600 --> 00:08:36,100 Porque tú nos hablas de minutos 265 00:08:36,100 --> 00:08:40,040 de vida antes y cuál es la 266 00:08:38,640 --> 00:08:41,400 importancia también de actuar 267 00:08:40,100 --> 00:08:42,400 rápido, pero ¿Cuánto tiempo 268 00:08:41,480 --> 00:08:43,840 pasó desde que tú te diste 269 00:08:42,480 --> 00:08:45,340 cuenta que Rodrigo se estaba 270 00:08:43,900 --> 00:08:47,040 ahogando hasta que llegó la 271 00:08:45,400 --> 00:08:49,440 ambulancia y hasta que ocurrió 272 00:08:47,120 --> 00:08:51,140 todo lo lo. Pues, fíjate, desde 273 00:08:49,520 --> 00:08:53,320 que yo me enteré que Rodrigo se 274 00:08:51,220 --> 00:08:55,060 estaba asfixiando, quizá pasaron 275 00:08:53,380 --> 00:08:57,360 dos minutos, imagínate nada 276 00:08:55,120 --> 00:08:58,760 más. O sea, tiempos valiosísimos. 277 00:08:57,420 --> 00:09:00,220 Y luego, en lo que yo intenté 278 00:08:58,820 --> 00:09:01,520 hacer algo y en lo que pedí la 279 00:09:00,300 --> 00:09:02,920 ayuda y en lo que llegó la 280 00:09:01,600 --> 00:09:04,900 ambulancia, que para mí fue 281 00:09:04,900 --> 00:09:06,420 un 282 00:09:06,960 --> 00:09:11,000 un ambulancia llega en media 283 00:09:07,200 --> 00:09:12,900 hora. Imagínate, media hora 284 00:09:11,060 --> 00:09:14,240 sin haber dado reanimación 285 00:09:12,960 --> 00:09:15,700 cardiopulmonar. Pues, cuando 286 00:09:14,300 --> 00:09:17,100 ellos llegaron, pues, me dieron 287 00:09:15,780 --> 00:09:18,400 la peor noticia de mi vida. O 288 00:09:17,180 --> 00:09:20,880 sea, ya no hubo nada que hacer. 289 00:09:18,480 --> 00:09:23,840 Porque y algo tan simple y tan 290 00:09:20,940 --> 00:09:25,320 sencillo como es toma unos 291 00:09:23,920 --> 00:09:27,820 minutos de tu vida, una hora de 292 00:09:25,380 --> 00:09:29,380 tu vida, dos, capacita, te 293 00:09:27,880 --> 00:09:31,920 capacita tu entorno, nunca 294 00:09:29,460 --> 00:09:34,220 descuides a los bebés, menores 295 00:09:34,220 --> 00:09:38,660 de tres, que se modifican los 296 00:09:36,560 --> 00:09:40,260 signos en cada, en medida de en 297 00:09:38,740 --> 00:09:42,700 que empiece a ocurrir una 298 00:09:40,340 --> 00:09:45,180 tragedia. Imagínate lo que 299 00:09:42,780 --> 00:09:46,780 significa. Entonces, cuando 300 00:09:45,240 --> 00:09:48,340 ellos llegan, pues, ya no se 301 00:09:46,840 --> 00:09:51,440 dan cuenta que ya estaba en un 302 00:09:48,400 --> 00:09:52,640 paro pues sí, cerebral, ¿No? 303 00:09:51,520 --> 00:09:54,020 O sea, ya no cayó respiratorio, 304 00:09:52,720 --> 00:09:55,620 sino ya no había nada que hacer. 305 00:09:54,080 --> 00:09:57,180 El Rodrigo ya no llegó al 306 00:09:55,680 --> 00:09:59,760 hospital. No, es que sabes que 307 00:09:57,260 --> 00:10:01,160 ya no en estos casos ya no hay 308 00:09:59,820 --> 00:10:02,720 que llevar a los niños ni a 309 00:10:01,220 --> 00:10:04,100 nadie al hospital. Cuando es 310 00:10:04,100 --> 00:10:08,660 importante saber las acciones 311 00:10:05,560 --> 00:10:10,860 de los primeros auxilios en el 312 00:10:08,720 --> 00:10:12,260 lugar, en el momento, porque 313 00:10:10,940 --> 00:10:13,740 cuando tenemos un paro 314 00:10:12,340 --> 00:10:16,640 cardiorespiratorio, no podemos 315 00:10:13,800 --> 00:10:18,100 ir en un auto. Entonces, los 316 00:10:16,700 --> 00:10:19,680 paramédicos que estuvieron ahí, 317 00:10:18,180 --> 00:10:22,280 pues sí trataron de hacer algo, 318 00:10:19,740 --> 00:10:24,140 trataron de hacer esa cadena de 319 00:10:22,340 --> 00:10:26,620 supervivencia, hacer ese 320 00:10:24,220 --> 00:10:29,380 soporte vital. Pero ya no hubo 321 00:10:26,680 --> 00:10:31,880 nada que hacer. Y lo que viene 322 00:10:29,460 --> 00:10:33,480 después es lo importante, Lau, 323 00:10:33,480 --> 00:10:36,840 que se fundaron y una 324 00:10:35,080 --> 00:10:38,980 organización llamada Gogo por 325 00:10:36,920 --> 00:10:40,540 la Vida, una organización que 326 00:10:39,040 --> 00:10:41,940 pues ahora salva muchas vidas, 327 00:10:40,620 --> 00:10:43,020 la importancia de los primeros 328 00:10:42,020 --> 00:10:44,120 auxilios. Y aquí también hay 329 00:10:43,080 --> 00:10:44,980 que decir que los primeros 330 00:10:44,180 --> 00:10:46,620 auxilios es justamente lo que 331 00:10:45,060 --> 00:10:48,220 tienes que hacer antes de que 332 00:10:46,680 --> 00:10:50,220 llegue la ambulancia, ¿No? 333 00:10:48,280 --> 00:10:51,360 Exactamente, es antes de que 334 00:10:50,280 --> 00:10:53,000 llegue la ambulancia, pero sabes 335 00:10:51,420 --> 00:10:55,900 que es algo más allá, es 336 00:10:53,060 --> 00:10:57,400 aprender a prevenir, porque no 337 00:10:55,960 --> 00:10:58,900 queremos nadie vivir una 338 00:10:57,460 --> 00:10:59,840 emergencia, nadie queremos 339 00:10:58,960 --> 00:11:02,800 estar en esa situación que no 340 00:11:02,800 --> 00:11:06,940 hay que prevenir, ¿Cómo 341 00:11:05,640 --> 00:11:09,640 identificas lo que te lo puede 342 00:11:07,000 --> 00:11:11,140 causar? Totalmente. Y ahí 343 00:11:09,700 --> 00:11:12,640 también hay que hablar del 344 00:11:11,200 --> 00:11:13,780 atragantamiento que es una de 345 00:11:12,700 --> 00:11:14,980 las principales causas de 346 00:11:13,840 --> 00:11:17,240 muerte en nuestro país en 347 00:11:15,040 --> 00:11:18,820 menores de tres años, algo que 348 00:11:17,320 --> 00:11:21,320 como ya lo decías, se puede 349 00:11:18,880 --> 00:11:23,280 evitar con un simple curso que 350 00:11:21,380 --> 00:11:25,220 en muchas ocasiones no tardas 351 00:11:23,360 --> 00:11:26,920 ni una hora. De eso más, vamos 352 00:11:25,280 --> 00:11:28,360 a regresar a platicar con 353 00:11:26,980 --> 00:11:29,820 Laura, fundadora de Gogo por la 354 00:11:28,420 --> 00:11:31,320 Vida, pero nos vamos a la pausa 355 00:11:29,900 --> 00:11:32,760 con música, pa. Así es, esto 356 00:11:32,760 --> 00:11:35,760 es la pausa con la que estamos 357 00:11:34,220 --> 00:11:36,360 aquí, con la que estamos en 358 00:11:35,820 --> 00:11:36,360 Radio Fórmula. 359 00:11:45,700 --> 00:11:49,200 Te tenemos tu atención. Es por 360 00:11:47,760 --> 00:11:50,640 eso que este espacio es 361 00:11:49,260 --> 00:11:52,200 perfecto para que tu producto o 362 00:11:50,700 --> 00:11:53,700 servicio sea conocido por 363 00:11:52,280 --> 00:11:54,740 millones de personas que se 364 00:11:53,780 --> 00:11:56,180 encuentran en este momento en 365 00:11:54,800 --> 00:11:58,680 su casa, su oficina, o en su 366 00:11:56,240 --> 00:12:00,680 automóvil. Aprovecha y enúncete 367 00:11:58,740 --> 00:12:02,180 con nosotros, somos RSS punto 368 00:12:02,180 --> 00:12:06,860 com. Escribe un correo a 369 00:12:03,660 --> 00:12:09,200 ventas arroba RSS punto com. 370 00:12:06,920 --> 00:12:10,900 Ventas arroba RSS punto com. Y 371 00:12:09,260 --> 00:12:15,060 sabrás que se siente estar en 372 00:12:10,960 --> 00:12:15,060 boca de todos. 373 00:12:15,140 --> 00:12:19,600 No pierdas el rumbo. 374 00:12:18,600 --> 00:12:23,180 Regresamos con la mejor 375 00:12:19,680 --> 00:12:25,380 información. Daniel Diturbide 376 00:12:23,240 --> 00:12:26,540 en Fórmula. Regresamos diez de 377 00:12:25,440 --> 00:12:27,540 la mañana con dieciséis minutos 378 00:12:26,620 --> 00:12:28,820 gracias por continuar con 379 00:12:27,620 --> 00:12:30,020 nosotros estamos hablando de 380 00:12:28,880 --> 00:12:31,080 los primeros auxilios Álgebra 381 00:12:31,080 --> 00:12:33,720 y de los primeros auxilios y 382 00:12:32,280 --> 00:12:36,060 nos parece fundamental poner 383 00:12:33,780 --> 00:12:37,660 este tema, poner este tema sobre 384 00:12:36,120 --> 00:12:39,160 la mesa. Eh antes de la pausa, 385 00:12:37,720 --> 00:12:41,520 platicábamos con Laura García, 386 00:12:39,220 --> 00:12:44,960 ella es fundadora de Gogo por 387 00:12:41,600 --> 00:12:46,600 la vida. Eh una asociación que 388 00:12:45,020 --> 00:12:48,100 surge a raíz, nos lo platicaba 389 00:12:46,660 --> 00:12:50,040 de una tragedia de la pérdida 390 00:12:48,160 --> 00:12:52,500 de Rodrigo por falta 391 00:12:50,100 --> 00:12:53,540 precisamente de primeros 392 00:12:52,560 --> 00:12:55,000 auxilios. Laura, una vez más, 393 00:12:53,600 --> 00:12:56,040 agradeciendo tu confianza, 394 00:12:55,080 --> 00:12:58,280 agradeciendo que estés acá con 395 00:12:56,100 --> 00:12:59,640 nosotros, pues ha de haber sido 396 00:12:59,640 --> 00:13:02,640 un placer, un placer, un placer 397 00:13:01,000 --> 00:13:04,020 también, sin lugar a dudas, el 398 00:13:02,720 --> 00:13:06,520 más difícil de tu vida, y salir 399 00:13:04,080 --> 00:13:08,080 adelante y decir vamos, para 400 00:13:06,580 --> 00:13:10,560 evitar que más familias vivan 401 00:13:08,140 --> 00:13:11,960 esto. Sí, correcto, y eso es 402 00:13:10,620 --> 00:13:13,060 Gogo por la vida, aunque a 403 00:13:12,020 --> 00:13:14,080 Rodrigo le decíamos Gogo, y 404 00:13:13,120 --> 00:13:15,660 por eso es Gogo por la vida, 405 00:13:14,160 --> 00:13:18,220 Gogo es vamos por la vida, y 406 00:13:15,720 --> 00:13:20,520 pues bueno, su nombre y todo 407 00:13:18,300 --> 00:13:22,060 significa eso, el mensaje de 408 00:13:20,600 --> 00:13:24,560 que todas las personas debemos 409 00:13:22,120 --> 00:13:27,240 ir por la vida cuidándola con 410 00:13:24,640 --> 00:13:28,700 amor. Después, eh pasó muy poco 411 00:13:28,700 --> 00:13:33,140 tiempo, primero una página en 412 00:13:30,200 --> 00:13:34,640 Facebook, Laura, ¿cómo 413 00:13:33,200 --> 00:13:36,140 encontraron un balance un poco 414 00:13:34,700 --> 00:13:37,640 entre luto y tratar de ayudar a 415 00:13:36,200 --> 00:13:39,140 las personas? Porque pasó muy 416 00:13:37,720 --> 00:13:40,640 muy poco tiempo cuando ustedes 417 00:13:39,220 --> 00:13:41,720 toman la decisión de abrir una 418 00:13:40,720 --> 00:13:43,240 página en Facebook que después 419 00:13:41,780 --> 00:13:44,720 ya se convierte en una 420 00:13:43,320 --> 00:13:46,180 fundación. Bueno, lo primero 421 00:13:44,780 --> 00:13:47,660 que queríamos era compartir 422 00:13:46,260 --> 00:13:49,260 nuestra historia porque 423 00:13:47,720 --> 00:13:50,760 sabíamos que era algo que le 424 00:13:49,320 --> 00:13:52,620 puede suceder a muchas personas 425 00:13:50,820 --> 00:13:54,320 y con todo el dolor de nuestra 426 00:13:52,700 --> 00:13:55,900 alma, de nuestro corazón, y 427 00:13:54,400 --> 00:13:56,660 deseándole a todas las 428 00:13:56,660 --> 00:14:00,660 personas que nos seguimos, y el 429 00:13:57,400 --> 00:14:02,160 amor a Rodrigo por honrar su 430 00:14:00,740 --> 00:14:04,600 vida, fue que quisimos darnos 431 00:14:02,240 --> 00:14:07,100 ese valor de ir y compartir por 432 00:14:04,680 --> 00:14:08,600 él y por todos los niños, y 433 00:14:07,180 --> 00:14:10,080 por nosotros que decíamos, a 434 00:14:08,680 --> 00:14:12,180 ver, a mí me hubiera gustado que 435 00:14:10,140 --> 00:14:14,020 alguien me dijera, lo que yo 436 00:14:12,240 --> 00:14:16,480 digo hoy, y cada curso que doy, 437 00:14:14,080 --> 00:14:18,020 cada mensaje que doy es, me 438 00:14:16,540 --> 00:14:19,520 hubiera gustado que eso me lo 439 00:14:18,080 --> 00:14:22,080 dijeran, y que ojalá todas las 440 00:14:19,580 --> 00:14:23,620 personas estuviéramos obligadas 441 00:14:22,160 --> 00:14:25,120 a tomar un curso de primeros 442 00:14:25,120 --> 00:14:28,700 Prisoners de Salud, porque 443 00:14:26,600 --> 00:14:31,240 debe ser así, constante, lo que 444 00:14:28,760 --> 00:14:33,000 no se practica se olvida, y es 445 00:14:31,300 --> 00:14:35,900 algo que debemos de reconocer de 446 00:14:33,080 --> 00:14:37,400 una manera tan natural, tan 447 00:14:35,980 --> 00:14:40,340 natural, porque no es nada 448 00:14:37,480 --> 00:14:41,220 nada difícil hacer las 449 00:14:40,420 --> 00:14:42,320 maniobras y hacer la 450 00:14:41,280 --> 00:14:43,720 prevención. Una vez que 451 00:14:42,380 --> 00:14:46,120 reconocemos los signos y sabemos 452 00:14:43,780 --> 00:14:46,820 hacer las maniobras, es tan 453 00:14:46,180 --> 00:14:48,680 sencillo como cuando usted te 454 00:14:46,880 --> 00:14:50,460 desabrochan las agujetas y te 455 00:14:48,760 --> 00:14:51,560 las amarras ya de una manera 456 00:14:50,520 --> 00:14:53,320 inconsciente, es lo mismo 457 00:14:51,620 --> 00:14:54,720 ayudar a alguien en 458 00:14:54,720 --> 00:15:00,860 más importante prevenir. Hablábamos del atragantamiento y a mí esta cifra me pareció 459 00:15:00,860 --> 00:15:05,800 espeluznante porque es la una de las principales causas de muerte en menores de tres años 460 00:15:05,800 --> 00:15:10,560 en nuestro país. ¿Cuál es la importancia de actuar rápido, Lau? Los primeros minutos 461 00:15:10,560 --> 00:15:16,140 son cruciales y creo que esto lo hablábamos muy bien al principio del programa y también 462 00:15:16,140 --> 00:15:21,880 un poco como el esto, ¿no? Al final del día los cursos de primeros auxiles no solo son 463 00:15:21,880 --> 00:15:25,880 para los papás o para la gente que tiene hijos, es para toda la familia, incluso hasta 464 00:15:25,880 --> 00:15:30,480 si tienes cuidadoras o lo que sea, todos tienen que tomar el curso. Y es el 100% de 465 00:15:30,480 --> 00:15:35,960 la población porque nadie estamos exentos de vivir una tragedia o de vivir cualquier 466 00:15:35,960 --> 00:15:41,580 accidente de los que más ocurren, siendo de los que más ocurren el atragantamiento 467 00:15:41,580 --> 00:15:46,360 y sobre todo en menores de cinco años, digo los menores de tres años son los más vulnerables 468 00:15:46,360 --> 00:15:51,920 sin duda, pero aun así cualquier persona nos podemos atragantar. Entonces imagínate 469 00:15:51,920 --> 00:15:58,000 si menos del 5% de la población no sabe de primeros auxilios, en dónde estamos, en 470 00:15:58,000 --> 00:16:03,080 manos de quién está nuestra vida y pues la verdad es que el mensaje debe ser para 471 00:16:03,080 --> 00:16:09,000 toda la población. ¿Cómo ayudar? Porque no solo es la maniobra, es también pedir 472 00:16:09,000 --> 00:16:15,340 la ayuda, son acciones conjuntas y que eso es lo que mucha gente no sabe. A veces dicen 473 00:16:15,340 --> 00:16:20,120 es que no se hacen las maniobras, pero a ver, no sabes hacer las maniobras, pero si sabes 474 00:16:20,120 --> 00:16:27,280 pedir la ayuda, si sabes marcar 911, que se dice 911, no 911, entonces si sabes pedir 475 00:16:27,280 --> 00:16:33,560 la ayuda y si no alguien cercano decir, a ver, necesito ayuda para esta persona que 476 00:16:33,560 --> 00:16:39,000 está viviendo un accidente, está viviendo una situación, incluso hasta está en la 477 00:16:39,000 --> 00:16:45,100 ley, en el artículo 340 del código penal te dice, es la ley del socorro, te dice que 478 00:16:45,100 --> 00:16:50,560 debes ayudar a las personas que se encuentran en una situación vulnerable o que necesitan 479 00:16:50,560 --> 00:16:55,600 ayuda. Que justo fue lo que a ti te pasó, tú cuando te das cuenta que Rodrigo está 480 00:16:55,600 --> 00:17:01,680 teniendo problemas y dificultades para respirar, pides ayuda con las vecinas, pero nadie sabía 481 00:17:01,680 --> 00:17:07,720 qué hacer. Cuando abres esta página de Facebook junto con tu esposo, ¿qué respuesta tuvieron? 482 00:17:07,720 --> 00:17:11,560 Porque empezaron a dar pláticas y una vez que empezaron a dar pláticas, ustedes también 483 00:17:11,560 --> 00:17:15,280 se empezaron a certificar en ciertos cursos de primeros auxilios. 484 00:17:15,280 --> 00:17:21,520 Sí, bueno, tuvo un impacto muy alto porque pues sin duda fue algo muy impactante el tema 485 00:17:21,520 --> 00:17:26,960 de que un bebé pues se fuera de esa manera, porque es algo muy sensible, es algo que 486 00:17:26,960 --> 00:17:33,400 no es justo para nadie y que todos los papás que escuchan nuestra historia se sensibilizan 487 00:17:33,400 --> 00:17:40,080 y es donde toman conciencia y ven que es algo que sí sucede. Entonces, pues en ese momento 488 00:17:40,080 --> 00:17:44,920 pues sí tuvimos esa respuesta y sí, o sea nos dimos cuenta que también no existía 489 00:17:44,920 --> 00:17:49,440 porque nos preguntaban ¿dónde tomamos un curso primeros auxilios para la familia? Porque 490 00:17:49,440 --> 00:17:54,880 pues sí existe que de Protección Civil o Cruz Roja o otras instituciones que los imparten, 491 00:17:54,880 --> 00:18:01,400 pero aterrizado a la familia, la verdad es que no existía una opción. Entonces mi esposo 492 00:18:01,400 --> 00:18:06,240 y yo nos certificamos con la Asociación Americana del Corazón y nos hemos seguido certificando 493 00:18:06,240 --> 00:18:12,160 con diferentes asociaciones, ACES y AIDER y otras más, pues para poder aterrizarlo a 494 00:18:12,160 --> 00:18:17,880 palabras de que cualquier persona desde una abuelita, una cuidadora, una persona que ayuda 495 00:18:17,880 --> 00:18:22,840 en el hogar, una mamá tenga o no tenga estudios, lo puede entender y lo puede aplicar. 496 00:18:22,840 --> 00:18:27,680 Y ¿cómo son sus cursos? Hablamos también de que solo el 1% de la población en México 497 00:18:27,680 --> 00:18:32,840 toma cursos de primeros auxilios. Ustedes van a las casas, porque también ahorita me 498 00:18:32,840 --> 00:18:38,240 pongo a pensar, pues muchas familias están conformados de varios hermanos, entonces 499 00:18:38,240 --> 00:18:42,280 también es importante que los hermanos, aunque sean más chiquitos, tomen estos cursos de 500 00:18:42,280 --> 00:18:47,000 primeros auxilios. Sí, justo es para la familia completa porque vamos a las casas, sí, desde 501 00:18:47,000 --> 00:18:53,400 pandemia pues se abrió como ese canal. Vamos a casas, lo damos por Zoom, de hecho también, 502 00:18:53,400 --> 00:18:59,360 lo damos por Zoom en instituciones, en escuelas, en cualquier lugar y cuando vamos a las casas 503 00:18:59,360 --> 00:19:05,720 no solo los papás se involucran, sino también hasta los hijos, o sea, niños de 7, 8 años 504 00:19:05,720 --> 00:19:10,840 ya están presentes en mis cursos y no te voy a dejar mentir, o sea, de verdad hasta bebés, 505 00:19:10,840 --> 00:19:16,640 bebés, digo, a lo mejor no están entendiendo, ¿no? Pero saben lo que está pasando y los 506 00:19:16,640 --> 00:19:23,640 niños chiquitos a partir de 4 años ya empiezan a entender cómo es las señales de atragantamiento. 507 00:19:23,640 --> 00:19:27,960 Entonces es enseñarles, a ver, si sientes que te estás atragantando, estos son los signos. 508 00:19:27,960 --> 00:19:32,280 Haz el signo universal del atragantamiento que es llevarse las manos al cuello, así 509 00:19:32,280 --> 00:19:38,600 como cruzando las manos, acércate a un adulto y pídele ayuda, hazle llamar la atención 510 00:19:38,600 --> 00:19:41,920 y dile que te estás atragantando. No puedes hablar porque cuando es un atragantamiento 511 00:19:41,920 --> 00:19:48,320 total pues no haces ruido, entonces lo que necesitas es ir a pedirle ayuda. Pues imagínate 512 00:19:48,320 --> 00:19:52,800 si el atragantamiento es tan silencioso y te quedas ahí pasmado y no pides ayuda, en 513 00:19:52,800 --> 00:19:57,940 10 minutos ya perdiste la vida, así. No, y lo que comentabas al principio del programa 514 00:19:57,940 --> 00:20:04,560 que los 4 primeros minutos son los más importantes en un tema de atragantamiento. Y bueno, vamos 515 00:20:04,560 --> 00:20:08,320 a seguir hablando de los cursos de primeros auxilios porque tú lo decías muy bien, 516 00:20:08,320 --> 00:20:13,640 Laúl, ni siquiera es un curso que dure meses, o sea, es un curso que puede durar hasta una 517 00:20:13,640 --> 00:20:19,200 hora o un poquito más y que con eso tienes las principales bases de lo que debes hacer 518 00:20:19,200 --> 00:20:23,160 cuando una persona se está atragantando, ¿no? Sobre todo un menor de 5 años. 519 00:20:23,160 --> 00:20:28,480 Sí, correcto. Es muy poco tiempo, pero es continuo y debe de ser algo natural. 520 00:20:28,480 --> 00:20:33,960 Sí, vamos a seguir hablando de los primeros auxilios y de esto, ¿no? O sea, ¿quiénes 521 00:20:33,960 --> 00:20:37,720 tienen que estar presentes? Ya nos comentaba Laúl que al final del día es toda la familia, 522 00:20:37,720 --> 00:20:43,400 que hasta los propios niños tienen que estar presentes porque saben cómo o qué es lo 523 00:20:43,400 --> 00:20:47,040 que tienen que hacer si se están atragantando porque estamos hablando de que a lo mejor 524 00:20:47,040 --> 00:20:51,080 ya pueden hablar, pero obviamente cuando se están atragantando pues no es como que sí 525 00:20:51,080 --> 00:20:54,440 pueden decir alguna palabra, ¿no? Estamos hablando de los menores. 526 00:20:54,440 --> 00:20:58,800 Y vamos a hablar también de la prevención, sobre todo, pero esto lo hacemos al regresar 527 00:20:58,800 --> 00:21:00,960 de la pausa a la que nos vamos con música, Pamela. 528 00:21:00,960 --> 00:21:04,720 Así es una llamada de emergencia a través del 103.3 y 970 de Tu Radio. 529 00:21:04,720 --> 00:21:09,360 Hombre molimundo con apariencia de ataque cardiaco, necesitamos asistencia de inmediato 530 00:21:09,360 --> 00:21:10,360 en el área. 531 00:21:10,360 --> 00:21:19,360 Felizana mi dolor, tienen la cura de este amor. 532 00:21:19,360 --> 00:21:25,200 Soy Asusena Oresti y te invito a mantenerte bien informado donde y cuando quieras. 533 00:21:25,200 --> 00:21:31,920 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida. 534 00:21:31,920 --> 00:21:39,200 Grupo Fórmula, abriendo la conversación. 535 00:21:39,200 --> 00:21:43,200 No pierdas el rumbo. 536 00:21:43,200 --> 00:21:44,560 Regresamos con la mejor información. 537 00:21:44,560 --> 00:21:49,320 Daniel DiTurbide en Fórmula. 538 00:21:49,320 --> 00:21:54,120 Dos días de la mañana con 30 minutos hablando de los primeros auxilios. 539 00:21:54,120 --> 00:21:59,260 La semana pasada se celebró el día de estos, la importancia de conocerlos, la importancia 540 00:21:59,260 --> 00:22:01,280 de ponerlos en práctica de la forma correcta. 541 00:22:01,280 --> 00:22:07,280 Laura, ¿qué nos dirías que son los puntos básicos, los principios básicos que todos 542 00:22:07,280 --> 00:22:10,760 y en todas las familias deberíamos de conocer en cuanto a primeros auxilios? 543 00:22:10,760 --> 00:22:15,560 Bueno, debemos de conocer las estadísticas, debemos de conocer cuáles son los accidentes 544 00:22:15,560 --> 00:22:19,560 que más ocurren en el hogar, que es atragantamiento y ahogamiento. 545 00:22:19,560 --> 00:22:22,000 En primer lugar, más de la mitad de los accidentes. 546 00:22:22,000 --> 00:22:26,380 En tercer lugar, las caídas es casi la cuarta parte de los accidentes y de ahí se puede 547 00:22:26,380 --> 00:22:31,640 derivar un golpe en la cabeza, una inconsciencia o una hemorragia arterial, la cual es muy 548 00:22:31,640 --> 00:22:39,040 grave, una intoxicación por sustancias venenosas o tóxicas o corrosivas y finalmente las quemaduras. 549 00:22:39,040 --> 00:22:44,080 Si conocemos esos cinco accidentes que son los que más ocurren y nos preparamos durante 550 00:22:44,080 --> 00:22:50,080 las primeras acciones que debemos aplicar durante por lo menos 30 minutos, es que podemos 551 00:22:50,080 --> 00:22:53,360 preservar la vida de cualquier persona. 552 00:22:53,360 --> 00:23:00,760 Laura, en el caso del atragantamiento sobre todo, Laura trajo un bebé, es obviamente 553 00:23:00,760 --> 00:23:08,480 pues un domi y aquí está muy interesante porque funciona también para hacer RCP, entonces 554 00:23:08,480 --> 00:23:14,380 a ver, para toda la gente que nos está escuchando es un bebé literalmente, es un domi, pero 555 00:23:14,380 --> 00:23:20,600 cuáles serían las principales técnicas o qué es lo que debemos de hacer para la gente 556 00:23:20,600 --> 00:23:24,480 que nos está escuchando, Laura, si tenemos a un bebé que se está atragantando. 557 00:23:24,480 --> 00:23:29,160 Bueno, primero que nada es identificar el momento, el momento es cuando el bebé o cualquier 558 00:23:29,160 --> 00:23:34,440 persona deja de hacer ruido, si deja de hacer ruido es porque hay algo que le está obstruyendo 559 00:23:34,440 --> 00:23:38,940 la vía aérea, se empieza a poner morado de los labios y de las manos y se empieza a 560 00:23:38,940 --> 00:23:45,520 desesperar, entonces cuando tú identificas ese momento es, levántalo, sácalo y moviliza 561 00:23:45,520 --> 00:23:51,940 tu bebé con la mano no dominante de la mandíbula porque lo vas a proteger de cualquier lesión 562 00:23:51,940 --> 00:23:57,160 que pudiera ocasionar el golpe en la parte alta de la espalda entre los omóplatos porque 563 00:23:57,160 --> 00:24:01,240 le vas a dar cinco golpes en la espalda y lo vas a inclinar, entonces así como yo 564 00:24:01,240 --> 00:24:06,800 hoy te lo estoy demostrando a Vivi, es cinco golpes, uno, dos, tres, cuatro, cinco, entonces 565 00:24:06,800 --> 00:24:11,640 son cinco golpes pero fuertes, lo suficientemente fuertes para que realmente salga. 566 00:24:11,640 --> 00:24:13,640 En la parte alta de la espalda. 567 00:24:13,640 --> 00:24:18,320 Exactamente, entre los omóplatos, ahí entre casi a la altura de los hombros y es con la 568 00:24:18,320 --> 00:24:23,680 base de la mano porque a veces Isabel cómo lo hago es con la base de la mano justamente 569 00:24:23,680 --> 00:24:25,880 para que hagas precisión y fuerza. 570 00:24:25,880 --> 00:24:26,880 Con un poquito como... 571 00:24:26,880 --> 00:24:33,240 Sí, hace cuenta con la muñeca y con la mano así como angulada, entonces hace cinco golpes, 572 00:24:33,240 --> 00:24:37,320 después de que das esos cinco golpes volteas al bebé boca arriba, estamos hablando de 573 00:24:37,320 --> 00:24:42,000 bebé de cero, un año que no camina y que no se para, porque ya cuando ya se para es 574 00:24:42,000 --> 00:24:47,680 otra maniobra, entonces volteas a tu bebé boca arriba, lo mantienes inclinado ya con 575 00:24:47,680 --> 00:24:53,840 tu mano fuerte, lo sostienes de la cabeza, puedes revisar su boca porque quizá ya ahí 576 00:24:53,840 --> 00:24:59,680 en ese momento ya liberó vía aérea y sacas con el meñique, eso es importante, en forma 577 00:24:59,680 --> 00:25:05,240 de ganchillo, porque nunca vas a meter cualquier dedo así como directo porque puedes ocasionar... 578 00:25:05,240 --> 00:25:06,840 Occasionar que se vuelva a ahogar. 579 00:25:06,840 --> 00:25:12,440 Exactamente, entonces si no ha reaccionado y no ha salido, entonces entre tetilla y tetilla 580 00:25:12,440 --> 00:25:17,880 con los dos dedos, el dedo del medio y el dedo índice y con la yema de los dedos, entre 581 00:25:17,880 --> 00:25:24,400 las dos tetillas vas a dar cinco compresiones a un tercio de profundidad del torso, entonces 582 00:25:24,400 --> 00:25:32,120 haces uno, dos, tres, cuatro, cinco y vuelves a revisar, revisas y luego volteas boca abajo 583 00:25:32,120 --> 00:25:39,640 nuevamente si no ha reaccionado y vuelves a hacer el ciclo, uno, dos, tres, cuatro, cinco, 584 00:25:39,640 --> 00:25:45,840 volteas boca arriba, revisas, dedo meñique en forma de ganchillo, sacas y comprimes, 585 00:25:45,840 --> 00:25:48,360 uno, dos, tres, cuatro, cinco. 586 00:25:48,360 --> 00:25:54,240 La compresión la está haciendo en el pecho, en medio de las dos de las dos tetillas ¿no? 587 00:25:54,240 --> 00:26:01,280 Exactamente, tiene que estar a una profundidad de un tercio de lo que es el grosor del diámetro 588 00:26:01,280 --> 00:26:02,280 del torso. 589 00:26:02,280 --> 00:26:06,400 Ok, y ¿cuántas veces más hay que hacer ese procedimiento? 590 00:26:06,400 --> 00:26:11,800 Bueno, tú lo vas a hacer las veces que sean necesarias hasta que salga, pero observando 591 00:26:11,800 --> 00:26:15,920 que el bebé o la persona, en este caso como es maniobra de bebé, observando que el bebé 592 00:26:15,920 --> 00:26:20,160 se siga moviendo, que sigue consciente, porque en el momento en que no se mueva es probable 593 00:26:20,160 --> 00:26:25,240 que ya cayó en inconsciencia y cayó en paro, entonces ya cambia tu maniobra y te vas a 594 00:26:25,240 --> 00:26:26,240 ERCP. 595 00:26:26,240 --> 00:26:32,880 Que el ERCP también lo podemos hacer en casa y antes de que llegue la ambulancia, 596 00:26:32,880 --> 00:26:35,840 y el ERCP ¿cuáles son las técnicas? 597 00:26:35,840 --> 00:26:41,880 Bueno, ERCP significa reanimación cardiopulmonar, que significa que el corazón ya dejó de 598 00:26:41,880 --> 00:26:44,760 latir, ya no está bombeando, entonces bombeando ¿qué? 599 00:26:44,760 --> 00:26:49,680 El cerebro y los órganos vitales, entonces pones al bebé acostado en una mesa o en el 600 00:26:49,680 --> 00:26:54,720 piso, haces maniobra frente-mentón, aplanas la frente, levantas mentón para abrir vía 601 00:26:54,720 --> 00:27:00,420 aérea, destapas el pecho del bebé y hay dos maneras, con estos dos dedos, con dedo 602 00:27:00,420 --> 00:27:06,280 índice y dedo en medio, comprimes entre las dos tetillas, igual un tercio de profundidad 603 00:27:06,280 --> 00:27:11,680 del diámetro del torso y a un ritmo de dos compresiones por segundo. 604 00:27:11,680 --> 00:27:20,000 Entonces empiezas, bien, bien, bien, yo digo que bien, porque bien es la manera que sabes 605 00:27:20,000 --> 00:27:23,000 que haces dos compresiones por segundo. 606 00:27:23,000 --> 00:27:28,400 Aquí en el Domi que trae Laura se prenden unos foquitos que te están indicando si lo 607 00:27:28,400 --> 00:27:30,560 estás haciendo bien o lo estás haciendo mal. 608 00:27:30,560 --> 00:27:35,760 Todo esto, obviamente Laura en el curso que dan en Google por la vida lo enseña obviamente 609 00:27:35,760 --> 00:27:40,400 de manera presencial para que toda la gente que nos esté escuchando sepa que yo sé 610 00:27:40,400 --> 00:27:46,880 que es muy difícil verlo, más bien escucharlo y no verlo, pero pues es muy, muy fácil con 611 00:27:46,880 --> 00:27:52,400 un Domi porque estás viendo justamente la manera en la que es correcta ¿no? 612 00:27:52,400 --> 00:27:58,060 Sí totalmente, aparte como lo hacemos demasiado vivencial, sintiendo encima la emergencia 613 00:27:58,060 --> 00:28:04,720 y sabiendo que estás salvando una vida y aparte simulamos que ya sea que estés sola 614 00:28:04,720 --> 00:28:10,560 con un altavoz que en el altavoz estás pidiendo la ayuda al 911 y si estás acompañada pues 615 00:28:10,560 --> 00:28:15,960 de la otra persona o las otras personas llamando al 911 simultáneamente tú estás en la acción 616 00:28:15,960 --> 00:28:18,040 y además esto es cansado. 617 00:28:18,040 --> 00:28:22,640 O sea ahorita tú viste que le hice no sé diez segundos, no me cansé, pero si lo haces 618 00:28:22,640 --> 00:28:27,960 imagínate media hora constante necesitas el relevo de otra persona. 619 00:28:27,960 --> 00:28:34,200 Y qué pasa si no son bebés, o sea qué pasa si es un niño de tres años o una niña de 620 00:28:34,200 --> 00:28:35,200 tres años. 621 00:28:35,200 --> 00:28:39,320 Sí, fíjate que esa es muy buena pregunta porque ya a partir de un año cuando ya digo 622 00:28:39,320 --> 00:28:44,920 siguen siendo bebés pero ya tienen un año ya se paran y bueno tienen ya otra pues sí 623 00:28:44,920 --> 00:28:49,520 su cuerpo es un poquito ya diferente entonces a partir de ese momento ya tienes que poner 624 00:28:49,520 --> 00:28:58,420 a los niños en el piso y con una mano ya haces el RCP, es en el mismo lugar pero ya es totalmente 625 00:28:58,420 --> 00:29:03,360 con el peso de tu cuerpo y haciendo el mismo, o sea dos compresiones por segundo. 626 00:29:03,360 --> 00:29:08,540 En la parte de y qué pasa si es en la parte de la espalda como nos estabas enseñando 627 00:29:08,540 --> 00:29:12,200 que es con los bebés que primero lo primero que tienes que hacer es ponerlos como boca 628 00:29:12,200 --> 00:29:14,560 abajo y darles unos golpes en la espalda. 629 00:29:14,560 --> 00:29:19,000 Sí bueno ya si estamos hablando de atragantamiento sí es parados o sea los niños tienen que 630 00:29:19,000 --> 00:29:23,840 estar parados, o sea los niños tienen que estar con los pies en el piso o en una silla 631 00:29:23,840 --> 00:29:28,720 tienen que estar recargados en tu torso, tienen que ser torso con torso ubicas la parte media 632 00:29:28,720 --> 00:29:34,040 entre ombligo y esternón más o menos a la altura del diafragma, pones un puño, un puño 633 00:29:34,040 --> 00:29:40,560 ubicando ese punto y comprimes imaginándote una jota donde primero entra, o sea vas hacia 634 00:29:40,560 --> 00:29:46,440 adentro y luego hacia arriba entonces eso es lo que vas a hacer intentar que expulse 635 00:29:46,440 --> 00:29:47,440 el objeto. 636 00:29:47,440 --> 00:29:52,000 Igual ya en los adultos es lo mismo pero ya tú te vas poniendo ya parado. 637 00:29:52,000 --> 00:29:54,480 Que eso tiene un nombre no es la técnica de... 638 00:29:54,480 --> 00:29:55,480 Maniobra de Heimlich. 639 00:29:55,480 --> 00:30:01,080 Maniobra de Heimlich que normalmente escuchamos eso hasta en la escuela pero ni siquiera tenemos 640 00:30:01,080 --> 00:30:02,400 idea de cómo hacerlo. 641 00:30:02,400 --> 00:30:03,760 Y es bien sencillo. 642 00:30:03,760 --> 00:30:08,240 Y es bien sencillo pero aquí sí es importante mencionar que es muy diferente entre un bebé 643 00:30:08,240 --> 00:30:12,720 y un niño ya un poco más grande que se pueda parar porque es totalmente diferente la técnica. 644 00:30:12,720 --> 00:30:17,760 Y de hecho pues son tres modalidades, bueno son varias, o sea en un bebé que no se para 645 00:30:17,760 --> 00:30:20,720 y no camina es como explicamos al inicio. 646 00:30:20,720 --> 00:30:26,120 Después en un bebé o un niño de 1 a 8 años es poniéndote a la altura haciendo la compresión 647 00:30:26,120 --> 00:30:31,360 abdominal pero ya cuando están más o menos de la misma altura pues es poniéndote también 648 00:30:31,360 --> 00:30:35,560 torso con torso le pides a la persona que abra las piernas y tú te pones en posición 649 00:30:35,560 --> 00:30:40,280 de defensa atrás porque la persona se podría desvanecer y la tienes que sostener. 650 00:30:40,280 --> 00:30:44,160 Pues imagínate una embarazada, pues una embarazada también se puede atragantar, tiene que ser 651 00:30:44,160 --> 00:30:49,200 en medio del pecho o una persona que es obesa pues la tienes que recargar en la pared o 652 00:30:49,200 --> 00:30:54,400 cuando la persona es muy alta y tú estás chiquita y quieres ayudar al alto pues tienes 653 00:30:54,400 --> 00:30:59,480 que pedirle que se inque porque si no le haces la maniobra y estando el incado se te puede 654 00:30:59,480 --> 00:31:03,240 desvanecer, se te cae y pues puede tener más complicaciones. 655 00:31:03,240 --> 00:31:09,440 Entonces todas esas variaciones son bien importantes de explicar y practicar porque pues se nos 656 00:31:09,440 --> 00:31:10,440 pueden presentar en la vida. 657 00:31:10,440 --> 00:31:15,680 No y ahí la importancia de que todos tenemos que tomar un curso de primeros auxilios. 658 00:31:15,680 --> 00:31:20,720 Lau cómo los encuentra la gente porque pues una la gente que nos está escuchando tiene 659 00:31:20,720 --> 00:31:23,480 una sorpresa ya me acabas de decir platícanos Lau. 660 00:31:23,480 --> 00:31:28,680 Sí claro bueno nos pueden encontrar en nuestras redes sociales, Instagram, Facebook como GoGo 661 00:31:28,680 --> 00:31:35,760 por la vida, G-O-G-O por la vida y la gran sorpresa es que estamos ofreciendo de manera 662 00:31:35,760 --> 00:31:41,800 gratuita un curso en línea vía Zoom para el próximo lunes 23 de septiembre a las 663 00:31:41,800 --> 00:31:46,760 siete de la noche a todas las personas que nos escriban a nuestras redes sociales de 664 00:31:46,760 --> 00:31:52,120 Instagram o Facebook les vamos a mandar una liga de registro para que sean esas 100 primeras 665 00:31:52,120 --> 00:31:57,720 personas que nos escriban tomen este curso de cómo actuar ante atragantamiento. 666 00:31:57,720 --> 00:32:01,880 Ahí está y también vamos a decir los números de radiofórmula por si se quieren comunicar 667 00:32:01,880 --> 00:32:12,880 porque también vamos a regalar por ahí 55 52 79 22 93 o 55 52 79 57 93 para todos los 668 00:32:12,880 --> 00:32:15,480 que están interesados en el curso. 669 00:32:15,480 --> 00:32:18,800 Vamos a hacer una pausa regresamos nada más para despedir a Lau y lo hacemos con música. 670 00:32:18,800 --> 00:32:36,640 Si es RBD, sálvame a través del 103.3 y 970 de tu radio. 671 00:32:36,640 --> 00:32:40,160 Quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast. 672 00:32:40,160 --> 00:32:43,840 Sabes los secretos de todos. 673 00:32:43,840 --> 00:32:45,120 Donde y cuando quieras. 674 00:32:45,120 --> 00:32:47,120 Les va a cambiar la vida. 675 00:32:47,120 --> 00:32:52,680 RSS punto com almacenamiento distribución y programación de tus episodios en un solo 676 00:32:52,680 --> 00:32:53,680 lugar. 677 00:32:53,680 --> 00:33:03,920 RSS punto com hacer podcast de manera fácil. 678 00:33:03,920 --> 00:33:07,560 No pierdas el rumbo. 679 00:33:07,560 --> 00:33:10,680 Regresamos con la mejor información. 680 00:33:10,680 --> 00:33:15,400 Daniel detrubide en fórmula. 681 00:33:15,400 --> 00:33:17,400 Tres de la mañana con 46 minutos. 682 00:33:17,400 --> 00:33:19,240 Gracias por seguir con nosotros. 683 00:33:19,240 --> 00:33:22,440 Estamos platicando con Laura García, fundadora de Gogo por la vida. 684 00:33:22,440 --> 00:33:26,760 Se dedican a hacer cursos de primeros auxilios después de una tragedia personal que ya nos 685 00:33:26,760 --> 00:33:31,120 platicó Lau y estábamos diciendo Lau que las primeras 100 personas que te contacten 686 00:33:31,120 --> 00:33:33,600 tanto en las redes sociales de Gogo por la vida. 687 00:33:33,600 --> 00:33:34,600 Así lo pueden encontrar. 688 00:33:34,600 --> 00:33:38,600 Gogo por la vida en Instagram y en Facebook también. 689 00:33:38,600 --> 00:33:39,600 Ok. 690 00:33:39,600 --> 00:33:44,800 Las 100 primeras personas van a tener un curso gratuito vía Zoom el lunes 23 de septiembre. 691 00:33:44,800 --> 00:33:45,920 Siete de la noche. 692 00:33:45,920 --> 00:33:46,920 Así es. 693 00:33:46,920 --> 00:33:47,920 Así es. 694 00:33:47,920 --> 00:33:50,040 Y bueno, ya nos están llegando bastantes llamadas. 695 00:33:50,040 --> 00:33:58,080 Si quieren marcar también a los números de Radio Fórmula, los repito 55-5279-2293 o 696 00:33:58,080 --> 00:34:02,480 al 55-5279-5793. 697 00:34:02,480 --> 00:34:07,760 Ahí también vamos a recibir llamadas y claro que tienen que decir que es de parte del programa 698 00:34:07,760 --> 00:34:08,880 de Daniel en fórmula. 699 00:34:08,880 --> 00:34:10,840 Lau, muchísimas gracias por estar aquí con nosotros. 700 00:34:10,840 --> 00:34:16,000 Bueno, muchas gracias a ustedes por permitirme difundir esta misión que me dejó Rodrigo 701 00:34:16,000 --> 00:34:18,400 y por todas las familias del mundo. 702 00:34:18,400 --> 00:34:23,040 De verdad, debería de ser obligatorio que todos conozcamos esta información y que nos 703 00:34:23,040 --> 00:34:25,920 estemos actualizando constantemente. 704 00:34:25,920 --> 00:34:30,160 No, debería ser obligatorio que todos tomemos un curso de primeros auxilios. 705 00:34:30,160 --> 00:34:36,000 Gracias también por este curso que nos regalas a 100 personas, a las primeras 100 personas 706 00:34:36,000 --> 00:34:40,760 que contacten a Lau o a Gogo por la vida o que nos llamen a los teléfonos de Radio Fórmula. 707 00:34:40,760 --> 00:34:41,760 Gracias Lau. 708 00:34:41,760 --> 00:34:42,760 Gracias, bonito día. 709 00:34:42,760 --> 00:34:46,760 Para oídos curiosos. 710 00:34:46,760 --> 00:34:53,120 Bueno, Dan y ya hablábamos de que hace unos días se celebró el Día Mundial de los Primeros 711 00:34:53,120 --> 00:34:57,040 Auxilios pero hoy 17 de septiembre es el Día Mundial de la Seguridad del Paciente y es 712 00:34:57,040 --> 00:34:59,360 el Día Internacional de la Música Country. 713 00:34:59,360 --> 00:35:04,680 Esto es en homenaje a Hank Williams que es uno de los artistas de este género más populares 714 00:35:04,680 --> 00:35:05,680 del siglo. 715 00:35:05,680 --> 00:35:12,120 Me siento que la música country es especialmente popular en Estados Unidos y se convirtió 716 00:35:12,120 --> 00:35:14,920 en el género favorito de este país en el 2012. 717 00:35:14,920 --> 00:35:16,440 Esto superando al rock clásico. 718 00:35:16,440 --> 00:35:21,120 Imagínense la influencia que tiene la música country en Estados Unidos. 719 00:35:21,120 --> 00:35:25,480 Los Estados en donde más se escucha obviamente es Oklahoma, Tennessee y el primer lugar es 720 00:35:25,480 --> 00:35:26,480 Texas. 721 00:35:26,480 --> 00:35:31,200 Oigan, estamos escuchando a Taylor Swift porque déjenme les digo que Taylor se mudó a Nashville, 722 00:35:31,200 --> 00:35:36,000 a Tennessee, uno de los Estados donde más se escucha country a los 14 años para realizar 723 00:35:36,000 --> 00:35:38,840 su carrera musical en música country. 724 00:35:38,840 --> 00:35:42,720 De hecho sí, Taylor Swift empezó a escribir canciones country. 725 00:35:42,720 --> 00:35:47,900 Estamos escuchando a Taylor pues desde hace unos años porque después obviamente se fue 726 00:35:47,900 --> 00:35:54,360 como que modificando y también adaptando a los nuevos estilos, al pop sobre todo. 727 00:35:54,360 --> 00:35:58,400 Taylor ha tenido una influencia impresionante en Estados Unidos sobre todo en los últimos 728 00:35:58,400 --> 00:35:59,400 años. 729 00:35:59,400 --> 00:36:04,760 Oigan, de verdad, de verdad, de verdad lo importante que es ella y como dato curioso les cuento 730 00:36:04,760 --> 00:36:09,520 que sus mascotas, las mascotas de Taylor Swift tienen su propia fortuna. 731 00:36:09,520 --> 00:36:14,100 Olivia, una de sus gatitas, es la tercera mascota más rica del mundo con un patrimonio 732 00:36:14,100 --> 00:36:16,720 evaluado en 97 millones de dólares. 733 00:36:16,720 --> 00:36:22,160 Ustedes lo pueden creer y esto es porque tiene varias apariciones en los videos musicales 734 00:36:22,160 --> 00:36:23,160 de Taylor Swift. 735 00:36:23,160 --> 00:36:26,240 Un gatito que vale 97 millones de dólares. 736 00:36:26,240 --> 00:36:37,280 Vamos a ver. 737 00:36:37,280 --> 00:36:40,800 Finanza hace enfoco para un futuro estable. 738 00:36:40,800 --> 00:36:45,000 Como cuidamos nuestro dinerito nos lo dice nuestra asesora financiera de cabecera, Maleni 739 00:36:45,000 --> 00:36:46,000 Padilla. 740 00:36:46,000 --> 00:36:47,000 Hola Maleni. 741 00:36:47,000 --> 00:36:51,360 Hola Dani, hola Vivi, espero que estén teniendo un excelente día y pues hoy vamos a hablar 742 00:36:51,360 --> 00:36:54,520 también de primeros auxilios, pero financieros. 743 00:36:54,520 --> 00:36:58,720 Así como necesitamos saber qué hacer en una emergencia médica también es vital tener 744 00:36:58,720 --> 00:37:03,720 algunas herramientas listas para cuando nos enfrentamos a problemas con nuestras finanzas. 745 00:37:03,720 --> 00:37:09,240 Así que vamos a ver tres cosas importantes que podamos aplicar que son básicos para mantenernos 746 00:37:09,240 --> 00:37:12,040 a flote en algunos momentos de crisis. 747 00:37:12,040 --> 00:37:16,560 La primera de ellas es evaluar la situación, hacer una especie de control de daños. 748 00:37:16,560 --> 00:37:21,600 Antes de cualquier acción, lo primero que debes hacer es mantener la calma y detenerte 749 00:37:21,600 --> 00:37:26,240 de evaluar cuál es la situación que está causando la crisis financiera. 750 00:37:26,240 --> 00:37:30,920 Puede ser una deuda que se salió de control, gastos inesperados o una caída en los ingresos. 751 00:37:30,920 --> 00:37:32,680 Y hay que preguntarnos dos cosas. 752 00:37:32,680 --> 00:37:34,360 Cuál es el problema principal? 753 00:37:34,360 --> 00:37:39,080 Y la segunda, cuáles son los gastos esenciales y cuáles se pueden reducir? 754 00:37:39,080 --> 00:37:44,680 Este paso es crucial para no actuar impulsivamente y evitar decisiones que empeore la situación. 755 00:37:44,680 --> 00:37:48,800 La segunda cosa que hay que hacer es un presupuesto de emergencias. 756 00:37:48,800 --> 00:37:53,400 Una vez que entiendes lo que sucede, necesitas ajustar tu presupuesto y aquí es donde entra 757 00:37:53,400 --> 00:37:54,960 el presupuesto de emergencia. 758 00:37:54,960 --> 00:37:58,680 Hay que hacer una lista de tus ingresos y tus gastos esenciales. 759 00:37:58,680 --> 00:38:04,760 Priorizar lo necesario, alimentos, vivienda, transporte y medicamentos en caso de ser necesarios 760 00:38:04,760 --> 00:38:10,780 y recortar lo no esencial como suscripciones, compras impulsivas, entretenimiento que podemos 761 00:38:10,780 --> 00:38:16,920 reducir por un tiempo con el objetivo de estabilizar nuestras finanzas y poder manejar esta situación 762 00:38:16,920 --> 00:38:18,960 que nos tiene inestables. 763 00:38:18,960 --> 00:38:21,960 Y la tercera cosa es súper importante. 764 00:38:21,960 --> 00:38:24,560 Toma un respiro y enfócate en el futuro. 765 00:38:24,560 --> 00:38:26,280 Es importante no caer en pánico. 766 00:38:26,280 --> 00:38:30,640 Todos pasamos por momentos difíciles, pero mantener la calma y tener un plan te puede 767 00:38:30,640 --> 00:38:32,160 ayudar a salir adelante. 768 00:38:32,160 --> 00:38:37,640 Una vez superada la emergencia, es clave tener hábitos financieros saludables que te protejan 769 00:38:37,640 --> 00:38:39,160 en futuras crisis. 770 00:38:39,160 --> 00:38:43,720 Recuerda que los primeros auxilios financieros no solo son para momentos de emergencia, son 771 00:38:43,720 --> 00:38:47,800 la base para construir una vida financiera estable y segura. 772 00:38:47,800 --> 00:38:52,720 Si quieres tener más información sobre finanzas, no olvides de seguirme en mis redes sociales. 773 00:38:52,720 --> 00:39:00,280 Me encuentras como Maleni Padilla con doble L y Latina y nos escuchamos el próximo martes. 774 00:39:00,280 --> 00:39:05,000 Muchísimas gracias Maleni Padilla con los consejos de finanzas. 775 00:39:05,000 --> 00:39:08,880 Mantente actualizado con las tendencias en frecuencia. 776 00:39:08,880 --> 00:39:09,880 ¿Qué es noticia en México? 777 00:39:09,880 --> 00:39:12,000 ¿Qué es tendencia en el país y en el mundo? 778 00:39:12,000 --> 00:39:17,920 En este martes 17 de septiembre, todo lo relacionado Vivi con la tormenta que pasó ayer en la 779 00:39:17,920 --> 00:39:20,560 tarde noche en la Ciudad de México y en la zona conurbada. 780 00:39:20,560 --> 00:39:26,360 Naucalpan, el hospital de cancerología, el aeropuerto internacional de la Ciudad de México 781 00:39:26,360 --> 00:39:28,640 y todos los lugares afectados por esta. 782 00:39:28,640 --> 00:39:31,720 La tormenta que cayó ayer dejó múltiples afectaciones. 783 00:39:31,720 --> 00:39:36,160 Desde luego destaca el deslave de un cerro en Naucalpan que dejó seis personas fallecidas. 784 00:39:36,160 --> 00:39:42,720 El hospital de cancerología inundado, varios hospitales más en la Ciudad de México y 785 00:39:42,720 --> 00:39:46,120 las aerolíneas en el aeropuerto internacional de la Ciudad de México que tuvieron que modificar 786 00:39:46,120 --> 00:39:47,840 incluso sus operaciones. 787 00:39:47,840 --> 00:39:51,680 Así es Dani, y tomen sus precauciones porque hoy volverá a llover. 788 00:39:51,680 --> 00:39:56,720 Gilotzingo también es tendencia porque concluyeron ya las labores de rescate y búsqueda en Gilotzingo, 789 00:39:56,720 --> 00:39:59,280 estado de México, tras el derrumbe del Cerro La Peña. 790 00:39:59,280 --> 00:40:02,440 El saldo fue de nueve personas fallecidas. 791 00:40:02,440 --> 00:40:06,320 La situación en Culiacán es y seguirá siendo tendencia. 792 00:40:06,320 --> 00:40:10,840 Cártel de Sinaloa, Rubén Rocha sigue la violencia en Culiacán y en otras zonas del 793 00:40:10,840 --> 00:40:12,120 estado de Sinaloa. 794 00:40:12,120 --> 00:40:16,760 En ocho días van al menos 31 personas muertas, dos militares muertos, decenas de personas 795 00:40:16,760 --> 00:40:17,840 secuestradas. 796 00:40:17,840 --> 00:40:22,200 Llamó mucho la atención la declaración del comandante de la tercera región militar que 797 00:40:22,200 --> 00:40:26,520 abarca Sinaloa y Durango en el que dijo que la violencia no depende ni del ejército ni 798 00:40:26,520 --> 00:40:29,000 de las fuerzas de las policías locales. 799 00:40:29,000 --> 00:40:34,040 Ya sabemos a quién se refería y por supuesto la situación que están viviendo por allá. 800 00:40:34,040 --> 00:40:37,800 Después de las cinco de la tarde no pueden ni siquiera conseguir comida. 801 00:40:37,800 --> 00:40:41,440 Así es Dani, poco a poco se reanudan las actividades pero por lo menos en el municipio 802 00:40:41,440 --> 00:40:47,460 de Lota dijeron que recomendaban no regresar a clases Chihuahua y Sonora por un enfrentamiento 803 00:40:47,460 --> 00:40:51,640 entre grupos criminales que dejó seis delincuentes abatidos en Chihuahua y en Sonora también 804 00:40:51,640 --> 00:40:53,880 militares abatieron a dos sicarios. 805 00:40:53,880 --> 00:40:57,680 Todavía hablamos del desfile cívico militar, el último del presidente López Obrador y 806 00:40:57,680 --> 00:41:02,680 las declaraciones de los secretarios de Defensa y de Marina diciendo que están listos para 807 00:41:02,680 --> 00:41:06,960 recibir órdenes de la fortuna comandante suprema la presidente electa Claudia Sheinbaum. 808 00:41:06,960 --> 00:41:12,540 Por cierto hoy con la de hoy le faltaban al presidente diez mañaneras, nueve queda. 809 00:41:12,540 --> 00:41:16,580 Así es Dani en internacionales Perú y Machu Picchu porque en Perú un autobús con treinta 810 00:41:16,580 --> 00:41:21,080 y dos turistas a bordo cayó en una pendiente cuatro mexicanos resultaron heridos. 811 00:41:21,080 --> 00:41:24,880 Y André Marín que sigue siendo tendencia después de su fallecimiento un abrazo solidario 812 00:41:24,880 --> 00:41:26,600 a la familia que no le habíamos podido dar. 813 00:41:26,600 --> 00:41:28,840 En esto nos vamos gracias por habernos acompañado. 814 00:41:28,840 --> 00:41:30,360 Vivi gracias, buenos días. 815 00:41:30,360 --> 00:41:33,800 Se quedan con Maxime, nos escuchamos mañana misma hora misma estación y nos vamos con 816 00:41:33,800 --> 00:41:34,800 musiquita. 817 00:41:34,800 --> 00:41:48,280 Adiós. 818 00:41:48,280 --> 00:42:05,520 Esta fue una producción de Grupo Foruda.