1
00:00:00,000 --> 00:00:03,280
de la

2
00:00:00,500 --> 00:00:05,280
actualidad. Busca este y todos

3
00:00:03,340 --> 00:00:06,880
los contenidos de Grupo Fórmula

4
00:00:05,340 --> 00:00:11,280
en tu plataforma de podcast

5
00:00:06,940 --> 00:00:14,120
preferida. Detalles que merecen

6
00:00:11,340 --> 00:00:17,020
ser analizados. Noticias que

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00:00:14,180 --> 00:00:19,420
inspiran, informan y empoderan.

8
00:00:17,080 --> 00:00:21,420
Transparencia a la hora de

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00:00:19,480 --> 00:00:24,020
compartir los sucesos de la

10
00:00:21,500 --> 00:00:26,760
actualidad. Daniel Iturbide en

11
00:00:26,760 --> 00:00:51,040
la

12
00:00:29,520 --> 00:00:51,640
televisión. Le dicen el camino

13
00:00:51,100 --> 00:00:52,740
fácil, el uso y consumo de

14
00:00:51,700 --> 00:00:53,380
droga, sobre todo entre los

15
00:00:52,800 --> 00:00:54,140
jóvenes, ha sido materia de

16
00:00:53,440 --> 00:00:54,740
análisis, preocupación,

17
00:00:54,200 --> 00:00:55,440
reflexión e incluso debate en

18
00:00:54,800 --> 00:00:56,280
por lo menos medio siglo. Pero

19
00:00:56,280 --> 00:00:58,280
también la necesidad de

20
00:00:57,080 --> 00:00:59,280
verlo desde una perspectiva en

21
00:00:58,340 --> 00:01:01,080
donde la empatía y la

22
00:00:59,340 --> 00:01:03,880
compasión nos ayuden a

23
00:01:01,140 --> 00:01:05,880
reconocer las causas y que

24
00:01:03,940 --> 00:01:07,880
estas sean un pilar. Solo

25
00:01:05,940 --> 00:01:09,880
juntos, sociedad desde su

26
00:01:07,960 --> 00:01:11,380
núcleo más básico y gobierno se

27
00:01:09,960 --> 00:01:14,160
podrá llegar a un futuro más

28
00:01:11,460 --> 00:01:16,960
saludable y seguro para todos.

29
00:01:14,220 --> 00:01:18,260
Daniel Iturbide en Fórmula

30
00:01:17,020 --> 00:01:19,760
en tu plataforma de podcast

31
00:01:18,320 --> 00:01:21,200
preferida. Le dicen el camino

32
00:01:19,820 --> 00:01:22,360
fácil, el uso y consumo de

33
00:01:21,260 --> 00:01:23,360
droga, sobre todo entre los

34
00:01:22,440 --> 00:01:24,360
jóvenes, ha sido materia de

35
00:01:24,360 --> 00:01:27,220
análisis, preocupación,

36
00:01:25,360 --> 00:01:28,220
reflexión y que estas sean un

37
00:01:27,280 --> 00:01:29,160
pilar. Solo juntos, sociedad

38
00:01:28,280 --> 00:01:31,520
desde su núcleo más básico y

39
00:01:29,220 --> 00:01:33,020
que estas sean un pilar. Solo

40
00:01:31,600 --> 00:01:34,060
juntos, comunidad desde su

41
00:01:33,100 --> 00:01:35,060
núcleo más básico y que estas

42
00:01:34,120 --> 00:01:36,460
sean un pilar. Solo juntos,

43
00:01:35,120 --> 00:01:36,760
de la historia.

44
00:01:36,540 --> 00:01:41,740
Daniel Iturbide en Fórmula

45
00:01:41,740 --> 00:02:01,480
en tu plataforma de podcast

46
00:02:01,480 --> 00:02:31,460
약

47
00:02:31,480 --> 00:02:37,120
hemos oído recientemente de unos años para acá la palabra chocongos hay

48
00:02:37,120 --> 00:02:42,040
bodas en las que en las que te dan como dulces como si te estuvieran dando una

49
00:02:42,040 --> 00:02:45,700
copa de vino y creo que sí tenemos que poner el puesto y el dedo sobre el

50
00:02:45,700 --> 00:02:48,640
rango. Totalmente Dani en este momento hay un aumento en el interés por

51
00:02:48,640 --> 00:02:53,480
descubrir cómo funciona la silocibina y su potencial para ayudar a tratar

52
00:02:53,480 --> 00:02:57,220
afecciones como ya decíamos conforme estas drogas son cada vez más aceptadas

53
00:02:57,220 --> 00:03:01,840
es probable que más y más personas consideren pues sí probarlas no como un

54
00:03:01,840 --> 00:03:07,160
tema también de curiosidad. Con fines tanto terapéuticas pero también como

55
00:03:07,160 --> 00:03:11,760
recreativos su normalización pues sí tiene riesgos muy graves. Le agradecemos

56
00:03:11,760 --> 00:03:17,160
muchísimo por eso Eduardo del Villar que esté aquí y que nos platique desde su

57
00:03:17,160 --> 00:03:20,840
historia desde la lamentable historia de su familia con la muerte de su hermano

58
00:03:20,840 --> 00:03:25,200
Fernando el peligro de los chocongos. Según una encuesta publicada en 2021

59
00:03:25,200 --> 00:03:29,520
realizada más de 7 mil personas alrededor del 7% de estas es decir unas

60
00:03:29,520 --> 00:03:34,400
500 personas declararon haber consumido hongos con silocibina en el último año

61
00:03:34,400 --> 00:03:38,520
las personas que los usan pues pueden esperar divertirse mejorar su bienestar

62
00:03:38,520 --> 00:03:43,280
o también tratarse de algún trastorno. Hoy es miércoles de cuidar su salud por

63
00:03:43,280 --> 00:03:46,720
supuesto que todas las tendencias todo lo que es noticia en este miércoles

64
00:03:46,720 --> 00:03:50,680
todo eso y mucho más más adelante así que quédense con nosotros que esto apenas

65
00:03:50,680 --> 00:03:53,480
comienza y se va a poner mejorablemos de drogas.

66
00:03:53,480 --> 00:04:00,560
Jimena Millan. Las drogas no son un juego. Te quitan a tus amigos, a tu familia, hasta te

67
00:04:00,560 --> 00:04:07,920
quitan tu libertad. El consumo te consume. Que si son lo peor del mundo o no te hace nada.

68
00:04:07,920 --> 00:04:11,600
Ya no es la generación de nuestros papis que nos dijo que si que te comías unos

69
00:04:11,600 --> 00:04:16,600
honguitos y te fumabas un churrito te ibas a ir al infierno. No. Hay cosas que son

70
00:04:16,600 --> 00:04:19,920
buenas para nuestra cabeza que nos han dicho por muchos años y las han hecho

71
00:04:19,920 --> 00:04:22,400
malas las compañías farmacéuticas.

72
00:04:22,400 --> 00:04:25,960
Cuando de droga se trata parece no haber un punto medio.

73
00:04:25,960 --> 00:04:33,400
Las drogas son sustancias químicas que al ser introducidas en el organismo pueden

74
00:04:33,400 --> 00:04:37,920
alterar su funcionamiento físico y mental. Pueden tener efectos terapéuticos

75
00:04:37,920 --> 00:04:42,960
como en el caso de los medicamentos recetados o efectos nocivos como ocurre

76
00:04:42,960 --> 00:04:48,680
con las drogas recreativas ilegales. El debate sobre las drogas es complejo con

77
00:04:48,680 --> 00:04:52,840
opiniones polarizadas que van desde considerarlas como la peor amenaza para

78
00:04:52,840 --> 00:04:57,160
la salud y la sociedad hasta verlas como herramientas potenciales para el

79
00:04:57,160 --> 00:05:00,160
bienestar y la expansión de la conciencia.

80
00:05:00,160 --> 00:05:05,080
El uso de drogas ha acompañado a la humanidad desde tiempos ancestrales.

81
00:05:05,080 --> 00:05:10,080
Muchas culturas han utilizado plantas y sustancias psicoactivas con fines

82
00:05:10,080 --> 00:05:15,080
rituales, medicinales y recreativos. Sin embargo en la actualidad el consumo de

83
00:05:15,080 --> 00:05:19,640
drogas es un tema cargado de controversia y preocupación, especialmente

84
00:05:19,640 --> 00:05:24,080
debido a los riesgos asociados con el abuso y la adicción.

85
00:05:24,080 --> 00:05:28,280
Una de las grandes controversias en torno a las drogas es la distinción entre su

86
00:05:28,280 --> 00:05:33,360
uso medicinal y recreativo. Más allá de la salud, el consumo de drogas también

87
00:05:33,360 --> 00:05:37,760
tiene importantes repercusiones sociales y legales, lo cual ha llevado a

88
00:05:37,760 --> 00:05:42,760
discusiones sobre la legalización o penalización de las mismas.

89
00:05:42,760 --> 00:05:47,760
Quédate, pues las drogas son un fenómeno complejo y de eso trata el programa de día de hoy.

90
00:05:50,760 --> 00:05:55,160
Bueno, lo decías Vivi, esta cifra alarmante de acuerdo con el Informe Mundial del

91
00:05:55,160 --> 00:05:58,960
Consumo de Droga realizado por la ONU. El número de consumidores de alguna

92
00:05:58,960 --> 00:06:04,480
droga aumentó en 23% en una década. Ya estaremos hablando poco a poco y

93
00:06:04,480 --> 00:06:09,000
desmenuzando poco a poco esta cifra en cuestión de tipos de sustancia y por

94
00:06:09,000 --> 00:06:12,920
supuesto de la geografía y de los países con mayor problema, las edades

95
00:06:12,920 --> 00:06:17,400
que es una cosa sumamente alarmante, pero en particular queremos dedicarle una

96
00:06:17,400 --> 00:06:24,120
buena parte del programa al uso, al consumo y al crecimiento de esto de los

97
00:06:24,120 --> 00:06:29,160
hongos alucinógenos. El uso de hongos con propiedades psicoactivas es, lo sabemos

98
00:06:29,160 --> 00:06:34,400
milenario, lo hemos platicado aquí en otras ediciones, pero

99
00:06:34,400 --> 00:06:39,440
se ha registrado un aumento en el consumo pues más recreativo. El consumo

100
00:06:39,440 --> 00:06:43,000
de hongos en México todo el mundo sabía que había lugares específicamente en

101
00:06:43,000 --> 00:06:49,200
los que el chiste de ir era hacer toda una un ritual, toda una ceremonia para

102
00:06:49,200 --> 00:06:54,880
consumir de una forma, digamos, si se me permite, guiada el consumo de estos,

103
00:06:54,880 --> 00:07:00,400
pero de unos meses o de unos años para acá estos famosos choco hongos que

104
00:07:00,400 --> 00:07:04,680
cuesta hasta trabajo decirlo, pero están de moda entre los chavos, la gente

105
00:07:04,680 --> 00:07:09,280
dice, no, me prefiero echarme un choco hongo que tomarme un tequila. Sí, así es,

106
00:07:09,280 --> 00:07:12,560
Dani, y sobre todo por la sustancia de la silocibina que es la que platicábamos

107
00:07:12,560 --> 00:07:18,160
que da pues un tema también de curiosidad, ahora que están de moda

108
00:07:18,160 --> 00:07:22,040
tanto los chocongos me ha tocado y lo hemos platicado también aquí, Dani, en

109
00:07:22,040 --> 00:07:26,680
este espacio que vas a bodas y ya pues a la gente se le hace muy normal consumir

110
00:07:26,680 --> 00:07:31,400
chocongos. La silocibina, pues, si bien se ha utilizado también para tratar

111
00:07:31,400 --> 00:07:35,760
algunas enfermedades, también trastornos, por ejemplo, en Oregon, en Estados Unidos,

112
00:07:35,760 --> 00:07:41,840
fue el primer estado en despenalizar la silocibina para uso terapéutico en el

113
00:07:41,840 --> 00:07:47,680
2020. Que lo tiene, tiene efectos positivos. Sí, tiene efectos positivos, pero esto

114
00:07:47,680 --> 00:07:51,240
también pues ha provocado que a mucha gente le dé curiosidad y es ahí cuando

115
00:07:51,240 --> 00:07:55,640
caemos, por ejemplo, en los chocongos, en normalizar este tipo de drogas en gente

116
00:07:55,640 --> 00:08:01,240
mucho menor en bodas, por ejemplo. O peor aún en administrarlo sin que la gente a

117
00:08:01,240 --> 00:08:04,560
quien se lo estés dándolo sepa. Exacto, porque, por ejemplo, los chocongos pues

118
00:08:04,560 --> 00:08:08,360
es una barra de chocolate, literalmente no, si tú no sabes que tiene hongos, pues

119
00:08:08,360 --> 00:08:12,360
tú te la comes como como si fuera un chocolate, ¿no? Y es por eso que, pues, en

120
00:08:12,360 --> 00:08:15,880
las fiestas ahora está de moda tanto que, como lo decía Dani, pues ya la gente

121
00:08:15,880 --> 00:08:19,480
ni siquiera consume alcohol y prefiere consumir chocongos. Sí, los efectos

122
00:08:19,480 --> 00:08:24,080
psicodélicos se perciben aproximadamente después de media hora de su consumo y

123
00:08:24,080 --> 00:08:27,800
pueden notarse distorsiones visuales y auditivas que pueden llegar a durar

124
00:08:27,800 --> 00:08:32,920
incluso seis horas. La experiencia, según los usuarios, se caracteriza por generar

125
00:08:32,920 --> 00:08:37,080
cierta alteración de la realidad. En dosis altas es común experimentar

126
00:08:37,080 --> 00:08:41,120
disociación, sinestesia, también es posible que se puedan generar estados

127
00:08:41,120 --> 00:08:47,280
alterados de conciencia que resultan placenteros y que eso sacan a la

128
00:08:47,280 --> 00:08:51,200
persona de la realidad en la que está viviendo. Así es, sacan a la persona de

129
00:08:51,200 --> 00:08:56,520
su realidad. Es curioso porque en realidad los estudios que se tienen pues

130
00:08:56,520 --> 00:09:02,400
ven a la psilocibina y ven a los hongos alucinógenos como pues no algo, digamos,

131
00:09:02,400 --> 00:09:07,680
tan fuerte o tan grave, tan dañino como otras drogas como la cocaína,

132
00:09:07,680 --> 00:09:11,840
por ejemplo, ¿no? Pero sigue siendo una droga y eso es importante decir. Es un

133
00:09:11,840 --> 00:09:17,480
poco un discurso y una discusión y un debate similar al que se tiene con la

134
00:09:17,480 --> 00:09:21,760
marihuana de la cual hablamos. Bueno, le agradecemos muchísimo a Eduardo del

135
00:09:21,760 --> 00:09:25,220
Villar que esté con nosotros esta tarde. Gracias por venir a contarnos la

136
00:09:25,220 --> 00:09:29,440
historia que lamentablemente tiene un desenlace triste para tu familia pero

137
00:09:29,440 --> 00:09:34,840
que puede servir para concientizar y para que la gente sepa de lo que

138
00:09:34,840 --> 00:09:38,960
están hablando cuando de chocongo se trata. Bienvenido Eduardo. Les agradezco

139
00:09:38,960 --> 00:09:43,120
por abrir estos temas porque como ustedes dicen, pues sabemos como las

140
00:09:43,120 --> 00:09:48,840
cosas positivas de estas situaciones y no nos metemos en las cosas negativas.

141
00:09:48,840 --> 00:09:51,800
Lo que pasó con mi hermano es que mi hermano entró en un brote psicótico

142
00:09:51,800 --> 00:09:57,240
después de haber consumido esta droga. Lo hizo por su propia cuenta como ustedes

143
00:09:57,240 --> 00:10:01,200
dicen realmente ya está normalizado pero no nada más entre los jóvenes ya en las

144
00:10:01,200 --> 00:10:05,440
bodas también los adultos los están probando y con una irresponsabilidad

145
00:10:05,440 --> 00:10:09,280
tremenda porque no sabemos los daños que le estamos haciendo a nuestro cerebro. Al

146
00:10:09,280 --> 00:10:13,120
final yo a raíz de lo de mi hermano me he dedicado a dar conferencias en

147
00:10:13,120 --> 00:10:17,360
diferentes escuelas, congresos en donde les digo que estar jugando con drogas es

148
00:10:17,360 --> 00:10:21,200
como jugar con una ruleta rusa porque tú no sabes cuándo te va a tocar la

149
00:10:21,200 --> 00:10:24,840
bala y cuándo vas a entrar en un brote psicótico y cuándo vas a tener esta

150
00:10:24,840 --> 00:10:29,560
disociación en donde no siempre es placentera y cuando te puedes ir a un

151
00:10:29,560 --> 00:10:33,720
mal viaje que es como se le conoce normalmente pues puede acabar como en tu

152
00:10:33,720 --> 00:10:37,640
vida que fue el caso de mi hermano. Creo que mi hermano yo fui por él a una

153
00:10:37,640 --> 00:10:41,520
fiesta a la una de la mañana no se sentía bien, no estaba con la coherencia

154
00:10:41,520 --> 00:10:46,280
siempre pero pues yo lo veía y podía caminar podría pues de alguna manera yo

155
00:10:46,280 --> 00:10:50,920
no lo vi como si estuviera completamente alcoholizado con un grave problema como

156
00:10:50,920 --> 00:10:54,500
para llevarlo al hospital después a las tres de la mañana volvió a

157
00:10:54,500 --> 00:10:58,480
marcarme con un problema de insomnio pensando que yo era mi papá se ve que no

158
00:10:58,480 --> 00:11:03,080
le estaba pasando bien. Luego vimos vídeos de él subiendo y bajando las

159
00:11:03,080 --> 00:11:06,640
escaleras de su edificio completamente encuerado cuando mi hermano no era una

160
00:11:06,640 --> 00:11:13,480
persona así dejó una marca en el libro que estaba leyendo con unas situaciones

161
00:11:13,480 --> 00:11:17,480
en donde él no se está sintiendo cómodo que estaba sintiendo cuchilladas en el

162
00:11:17,480 --> 00:11:23,040
cuerpo que realmente no quería estar en esa situación y no encontraba una

163
00:11:23,040 --> 00:11:27,220
salida. Al final creo que mi hermano nos dejo un mensaje en su celular a las 6

164
00:11:27,220 --> 00:11:33,600
16 de la mañana en donde nos pone nada es real y se avienta de un piso 24.

165
00:11:33,600 --> 00:11:38,000
Y como esta historia desde que yo he levantado la voz y he comentado porque al

166
00:11:38,000 --> 00:11:41,920
final creo que el suicidio sigue siendo un tabú en México creo que todo el

167
00:11:41,920 --> 00:11:45,320
tema de las drogas sigue siendo un tabú en México en donde no se platica no se

168
00:11:45,320 --> 00:11:49,960
comparte pero a raíz de que yo empecé con este movimiento de romper el silencio

169
00:11:49,960 --> 00:11:54,280
no sé la cantidad de personas que se me han acercado y si no me he pasado por

170
00:11:54,280 --> 00:11:58,440
situaciones muy similares que gracias a Dios.

171
00:11:58,440 --> 00:12:02,440
Sabías que el mercado de los podcast en latinoamérica es el número uno

172
00:12:02,440 --> 00:12:07,480
mundial en crecimiento así es cada día más y más gente escucha podcast desde

173
00:12:07,480 --> 00:12:12,400
la comodidad de su teléfono coche o su computadora. Aprovecha y anúncete con

174
00:12:12,400 --> 00:12:18,320
nosotros somos rss.com y tenemos un paquete justo para ti. Escribe un correo

175
00:12:18,320 --> 00:12:22,320
a ventas arroba rss.com

176
00:12:22,320 --> 00:12:26,800
y sabrás que se siente estar en boca de todos.

177
00:12:26,800 --> 00:12:35,080
Avanza con la mejor información con daniel ditrubide en fórmula

178
00:12:35,080 --> 00:12:38,080
regresamos

179
00:12:40,000 --> 00:12:44,760
en tanto contacto que has tenido con chavos platicando y lo lamento y te

180
00:12:44,760 --> 00:12:49,560
agradezco mucho más ahora que conocemos la historia que estés aquí con tanto

181
00:12:49,560 --> 00:12:52,280
contacto que has tenido con los chavos y con las chavas

182
00:12:52,280 --> 00:12:56,360
has encontrado la respuesta a por qué por qué esta necesidad de consumir algo

183
00:12:56,360 --> 00:13:02,160
que te lleve a afuera de tu realidad. Pues mira al final yo creo que es más un

184
00:13:02,160 --> 00:13:06,740
tema de los que los especialistas me han contado que es un tema emocional y yo en

185
00:13:06,740 --> 00:13:10,920
las pláticas con los jóvenes pues si lo visto empiezo a hacer un juego en

186
00:13:10,920 --> 00:13:15,240
donde empezamos a enumerar emociones y no pasamos de 12 3 emociones con el cuerpo

187
00:13:15,240 --> 00:13:19,880
humano tiene más de 128 emociones y si no estamos en contacto con ellas pues

188
00:13:19,880 --> 00:13:24,120
muchas veces utilizamos sustancias llámese alcohol llámese marihuana para

189
00:13:24,120 --> 00:13:28,080
poder expresar lo que sentimos ocultar lo que no queremos sentir entonces yo

190
00:13:28,080 --> 00:13:32,360
creo que es un problema que se va derivando desde ahí los jóvenes muchas

191
00:13:32,360 --> 00:13:36,280
veces lo hacen por curiosidad también creo que no tenemos la información

192
00:13:36,280 --> 00:13:39,880
correcta y como yo muchas veces les he dicho creo que yo empecé a tomar alcohol

193
00:13:39,880 --> 00:13:45,680
desde los 14 años y no porque mis papás no me quisieran o no me amaban pero más

194
00:13:45,680 --> 00:13:50,000
bien porque no sabían lo que el alcohol podía producir en mi cuerpo en mi cerebro

195
00:13:50,000 --> 00:13:55,160
el la adicción que pudo haber llegado a generar en algún momento entonces creo

196
00:13:55,160 --> 00:13:58,520
que es falta de información la que hoy tenemos en día y tenemos que llegarles

197
00:13:58,520 --> 00:14:01,960
con esa información a los jóvenes para que sean capaces de tomar sus propias

198
00:14:01,960 --> 00:14:06,080
decisiones maestra nadia robles gracias por estar también con nosotros

199
00:14:06,080 --> 00:14:10,640
porque qué está pasando porque está este aumento en el consumo de drogas

200
00:14:10,640 --> 00:14:16,160
porque cada vez a menor edad que está pasando no creo que lo que se apunta es

201
00:14:16,160 --> 00:14:20,880
muy cierto realmente muchas veces hay situaciones de vulnerabilidad como la

202
00:14:20,880 --> 00:14:25,240
gestión de las emociones nosotros hemos preguntado por ejemplo a la población a

203
00:14:25,240 --> 00:14:28,160
las personas que atienden a las personas que consumen sustancias

204
00:14:28,160 --> 00:14:32,280
cuáles son las principales motivaciones para el consumo y entre las más

205
00:14:32,280 --> 00:14:36,600
importantes está el hacer frente a situaciones emocionales que pueden ser

206
00:14:36,600 --> 00:14:42,320
displacenteras de repente uno dice para olvidar problemas realmente eso es lo

207
00:14:42,320 --> 00:14:46,760
que nos viene a la cabeza de manera más inmediata pero en realidad cuando

208
00:14:46,760 --> 00:14:50,080
hablamos de problemas estamos hablando de una situación emocional que nos

209
00:14:50,080 --> 00:14:54,400
cuesta trabajo gestionar ciertamente también la curiosidad es un elemento

210
00:14:54,400 --> 00:14:59,040
central a presión de los amigos de las personas que están alrededor ahora se

211
00:14:59,040 --> 00:15:02,760
comentaba acerca de cuando se ofrecen en bodas y generalmente muchas personas no

212
00:15:02,760 --> 00:15:05,960
van a una boda con la intención de consumir una sustancia de esta

213
00:15:05,960 --> 00:15:10,480
naturaleza pero el ambiente se da la presión se da y justamente eso es lo que

214
00:15:10,480 --> 00:15:15,120
crea la situación para que haya consumo ciertamente también vemos que a edades

215
00:15:15,120 --> 00:15:19,080
mucho más tempranas está experimentando con las sustancias sabemos de casos de

216
00:15:19,080 --> 00:15:23,720
niños de 7 8 años que llegan a experimentar y también es cierto que

217
00:15:23,720 --> 00:15:27,640
los padres no necesariamente están lo suficientemente informados acerca de los

218
00:15:27,640 --> 00:15:31,440
riesgos de las sustancias hemos normalizado socialmente muchas

219
00:15:31,440 --> 00:15:35,200
sustancias como el alcohol como el tabaco que nos resulta natural muchos

220
00:15:35,200 --> 00:15:40,280
papás dicen yo prefiero que aprenda que tome conmigo que sepa cuánto y

221
00:15:40,280 --> 00:15:44,560
a veces se piensa que pues es una forma de proteger a los hijos pero en realidad

222
00:15:44,560 --> 00:15:48,520
hablamos y está bien proteger a los hijos está muy bien cuando también

223
00:15:48,520 --> 00:15:52,520
hablamos de las realidades de las sustancias de los contextos de los

224
00:15:52,520 --> 00:15:56,560
riesgos asociados las sustancias en sí misma no solamente es lo que representa

225
00:15:56,560 --> 00:16:00,980
el riesgo porque en este caso lo que vemos es que hubo un contexto en el que

226
00:16:00,980 --> 00:16:05,120
hubo un consumo y que bueno pues ciertas condiciones tal vez se fueron sumando a

227
00:16:05,120 --> 00:16:09,240
que hubiera un mayor riesgo de cometer un acto no realmente por ejemplo con la

228
00:16:09,240 --> 00:16:15,360
sustancia sanógenas como la psilocibina el lsd los principales riesgos que a

229
00:16:15,360 --> 00:16:19,840
veces se minimizan es justamente eso no que en un brote psicótico puedan haber

230
00:16:19,840 --> 00:16:24,200
conductas que no son claramente normales que no son parte de la conducta cotidiana

231
00:16:24,200 --> 00:16:29,600
de una persona y que puedan llevar a actos muy arriesgados esto realmente es

232
00:16:29,600 --> 00:16:33,320
es más común de lo que se piensa que una persona que consume una sustancia de

233
00:16:33,320 --> 00:16:39,880
esta naturaleza salte de una barra salte de un techo salga a la calle no tenga la

234
00:16:39,880 --> 00:16:44,720
precaución que la atropellen y pues son situaciones que que no están

235
00:16:44,720 --> 00:16:48,960
estrechamente relacionadas con el acto del consumo pero que son los factores de

236
00:16:48,960 --> 00:16:52,840
riesgo que se derivan de consumir la sustancia y desafortunadamente si hay

237
00:16:52,840 --> 00:16:57,080
más personas jóvenes que lo están haciendo que lo están experimentando y

238
00:16:57,080 --> 00:17:01,520
como parte de la experiencia de crecer pues muchas veces se identifica el

239
00:17:01,520 --> 00:17:05,520
consumo de sustancias como una experiencia más y bueno si va a

240
00:17:05,520 --> 00:17:09,320
suceder definitivamente también lo que tienen que saber las personas jóvenes es

241
00:17:09,320 --> 00:17:13,960
que hay que tener cuidado y que bueno lo ideal es que no se consuman pero bueno

242
00:17:13,960 --> 00:17:17,760
si ya se están consumiendo también hay que tomar muchas medidas alrededor del

243
00:17:17,760 --> 00:17:22,320
consumo para disminuir los riesgos que pueden haber en estos casos si eduardo

244
00:17:22,320 --> 00:17:25,160
atraen a raíz de la muerte de tu hermano has realizado un trabajo

245
00:17:25,160 --> 00:17:29,800
increíble sobre todo con chavos como tú lo decías para hacer conciencia pero

246
00:17:29,800 --> 00:17:33,360
con que te has encontrado por ejemplo cuando cuando vas a hablar con los

247
00:17:33,360 --> 00:17:39,040
chavos están conscientes o si se dan cuenta de la realidad o simplemente como

248
00:17:39,040 --> 00:17:44,000
que para ellos es normal te voy a decir creo que también el normalizar y el

249
00:17:44,000 --> 00:17:49,520
acceso que se tiene hoy a las drogas es mucho mayor al que yo viví por lo menos

250
00:17:49,520 --> 00:17:54,080
cuando estaba en ese dado y el lugar hoy en día es impresionante en donde puedes

251
00:17:54,080 --> 00:17:58,240
mandar un whatsapp y en 30 minutos te mandan un catálogo y te llega a tu casa

252
00:17:58,240 --> 00:18:02,000
antes que una pizza o sea es es algo verdaderamente

253
00:18:02,000 --> 00:18:07,920
y real no de alguna manera el acceso que tenemos hoy a las drogas y la

254
00:18:07,920 --> 00:18:11,680
facilidad que las encuentran en diferentes lados como bien dijo la

255
00:18:11,680 --> 00:18:16,560
maestra muchas veces también es esa presión social de no saber cómo poner

256
00:18:16,560 --> 00:18:22,000
límites cómo decir que no y creo que es mucho también la experiencia de nuestros

257
00:18:22,000 --> 00:18:25,920
padres al final pues sí no fue con drogas pero también el alcohol es una

258
00:18:25,920 --> 00:18:29,760
droga el shot cuántas veces te tomaste un shot sin querer porque te decía

259
00:18:29,760 --> 00:18:34,040
que no quería presión social presión social por no tener tus límites claros y

260
00:18:34,040 --> 00:18:38,040
el no respetar cuando una persona pues está mal visto no cuando una persona no

261
00:18:38,040 --> 00:18:41,960
toma dice no yo no confío en esa persona qué imbécil el que dijo eso no

262
00:18:41,960 --> 00:18:45,440
o sea una persona que no necesita de este alcohol para estar en un evento

263
00:18:45,440 --> 00:18:51,600
recreativo juzgando a la persona por no ponerse igual o sea tenemos muchas

264
00:18:51,600 --> 00:18:58,080
no sé yo creo que son mucho contexto también que al final en estos eventos

265
00:18:58,080 --> 00:19:01,800
recreativos para qué necesitas de estas sustancias y se supone que es un evento

266
00:19:01,800 --> 00:19:06,760
recreativo y al no poner estos límites el querer seguir estando en la fiesta

267
00:19:06,760 --> 00:19:13,200
por ejemplo el el famoso fomo de missing out que al final

268
00:19:13,200 --> 00:19:16,480
es otra vez como decía la maestra empezar a regresar a nuestras emociones

269
00:19:16,480 --> 00:19:21,480
empezar a conocernos a nosotros mismos a tener nuestro autoestima fuerte

270
00:19:21,480 --> 00:19:26,880
que de alguna manera eso nos va a llevar a poder tomar estas sustancias en una

271
00:19:26,880 --> 00:19:32,320
muy baja cantidad y poder controlar el ambiente poder empezar a decir que no

272
00:19:32,320 --> 00:19:36,880
cuando nos ofrecen cosas que obviamente es diferente cuando a ti te ofrecen una

273
00:19:36,880 --> 00:19:42,160
sustancia y estás alcoholizado o cuando claro es un círculo exacto si si tú

274
00:19:42,160 --> 00:19:46,040
llevas 10 cubas 12 cubas si alguien llega y se te acerca con un chocongo y

275
00:19:46,040 --> 00:19:52,440
te lo vende porque lo puede hacer en buena o sea

276
00:19:52,440 --> 00:19:57,000
no sé si en buena gente pero si puede llegar un amigo y decirte los efectos

277
00:19:57,000 --> 00:20:00,720
que él ya tuvo con la silocibina y entonces los quiere compartir contigo

278
00:20:00,720 --> 00:20:04,480
pues probablemente después de 12 cubas sea mucho más fácil que tú entres en

279
00:20:04,480 --> 00:20:07,880
ese juego así no has tomado absolutamente nada y sepas poner tus

280
00:20:07,880 --> 00:20:11,880
límites claro cuando empiezan a detectar ustedes un problema real con el tema del

281
00:20:11,880 --> 00:20:16,320
del los chocongos de los hongos alucinógenos en un consumo mucho más

282
00:20:16,320 --> 00:20:20,800
recreativo del que se sabía que en méxico había en rituales en ceremonias

283
00:20:20,800 --> 00:20:25,360
planeadas de esta palabra que usan guiadas cuando empiezan a detectar

284
00:20:25,360 --> 00:20:29,760
ustedes un problema real bueno siente si si porque la oferta también es

285
00:20:29,760 --> 00:20:33,520
reciente estas modalidades van cambiando no solamente van surgiendo nuevas

286
00:20:33,520 --> 00:20:37,520
sustancias van surgiendo nuevas formas de consumir otras sustancias que ya se

287
00:20:37,520 --> 00:20:41,200
consumían en el pasado y ciertamente este tipo de sustancias se

288
00:20:41,200 --> 00:20:45,840
consumían con esta idea estas sustancias se suelen clasificar como enteógenos que

289
00:20:45,840 --> 00:20:51,840
buscan el origen es tener un contacto con el sí mismo en un contacto profundo con

290
00:20:51,840 --> 00:20:57,880
uno y con el mundo exterior y pues tras esta experiencia muchas personas fueron

291
00:20:57,880 --> 00:21:04,880
experimentando lo real es que hay contextos ciertamente decían existe un

292
00:21:04,880 --> 00:21:09,800
uso terapéutico de los alucinógenos si la realidad es que no hay los

293
00:21:09,800 --> 00:21:14,200
suficientes estudios y no son todos concluyentes acerca de esto como una

294
00:21:14,200 --> 00:21:19,160
opción terapéutica sin embargo cuando se utiliza como una opción terapéutica se

295
00:21:19,160 --> 00:21:24,040
utilizan micro dosis como saber que el que te ofrece un chocongo sabe que eso

296
00:21:24,040 --> 00:21:28,280
tiene una micro dosis no en facebook los puedes encontrar muy fácilmente como

297
00:21:28,280 --> 00:21:33,800
como bien se dice en media hora te mandan un catálogo escribes un whatsapp y pides

298
00:21:33,800 --> 00:21:38,760
lo que se te antoje como saber cuánto contiene una dosis de chocolate ahí lo

299
00:21:38,760 --> 00:21:42,000
dejamos porque tenemos que hacer una pausa así es dan y nos vamos a la pausa

300
00:21:42,000 --> 00:21:46,880
con ruby tates y su canción hongos sonando otra vez el 103.3 y 970 de tu

301
00:21:46,880 --> 00:21:49,160
radio

302
00:22:01,960 --> 00:22:08,280
te saluda jaime nuñez los espero en juntos donde y cuando quieras

303
00:22:08,280 --> 00:22:15,000
noticias deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida

304
00:22:15,000 --> 00:22:19,400
grupo fórmula abriendo la conversación

305
00:22:20,080 --> 00:22:28,440
avanza con la mejor información con daniel diturbide en fórmula

306
00:22:28,440 --> 00:22:31,560
regresamos

307
00:22:32,960 --> 00:22:37,480
estamos hablando del consumo de drogas particularmente de los chocongos

308
00:22:37,480 --> 00:22:41,440
queremos poner esta alerta a muchos chavos y a muchas chavas no les va a

309
00:22:41,440 --> 00:22:44,720
gustar esto pero es un problema que existe y hay que hablarlo porque las

310
00:22:44,720 --> 00:22:51,120
consecuencias pueden ser pues terribles como el caso de fernando quien falleció

311
00:22:51,120 --> 00:22:59,320
por que le un brote psicótico a causa de un consumo de chocongos no se estaba

312
00:22:59,320 --> 00:23:04,480
usted maestra platicando pues cuando cómo empiezan a concebir este problema

313
00:23:04,480 --> 00:23:09,080
del 8 si lo que decía es que bueno pues en la oferta que hay de este tipo de

314
00:23:09,080 --> 00:23:14,520
sustancias no se sabe exactamente las dosis entonces justamente hablamos un

315
00:23:14,520 --> 00:23:18,160
poquito fuera del aire que no todas las sustancias son para todas las personas

316
00:23:18,160 --> 00:23:22,280
de hecho nosotros siempre invitamos a que si no consumes no consumas pero bueno si

317
00:23:22,280 --> 00:23:27,320
quieres experimentar también hay que tomar muchísimas cosas en cuenta no cómo

318
00:23:27,320 --> 00:23:32,160
te encuentras emocionalmente cómo estás físicamente y justamente en función de

319
00:23:32,160 --> 00:23:37,360
cómo estás emocionalmente físicamente tu edad el desarrollo de tu cerebro es que

320
00:23:37,360 --> 00:23:40,560
va a haber mayor o menor impacto relacionado con el uso de una

321
00:23:40,560 --> 00:23:44,840
sustancia por eso es que empezamos a ver este tipo de problemáticas donde las

322
00:23:44,840 --> 00:23:48,920
personas que son jóvenes que se encuentran todavía en el desarrollo del

323
00:23:48,920 --> 00:23:54,480
cuerpo entre el cuerpo obviamente contamos al cerebro que pueden presentar

324
00:23:54,480 --> 00:23:58,720
consecuencias altamente nocivas no como este caso que es muy triste y muy

325
00:23:58,720 --> 00:24:03,040
desafortunado pero que sí refleja de manera muy clara lo que puede suceder

326
00:24:03,040 --> 00:24:09,000
cuando se consuma una sustancia de una manera que pues no está controlada y es

327
00:24:09,000 --> 00:24:14,800
que realmente tampoco hay un sistema un esquema donde podamos decir hay un

328
00:24:14,800 --> 00:24:18,720
consumo responsable un consumo controlado porque con la mayoría de las

329
00:24:18,720 --> 00:24:23,080
sustancias no se conoce la dosis que se está consumiendo pasa con las drogas

330
00:24:23,080 --> 00:24:26,640
sintéticas muchas veces pasa con la marihuana con la concentración que

331
00:24:26,640 --> 00:24:32,080
tiene de thc con este tipo de sustancias y la dosis es mayor tampoco se conoce qué

332
00:24:32,080 --> 00:24:36,240
efectos puede tener algunas personas pueden tener efectos que pasan

333
00:24:36,240 --> 00:24:41,040
desapercibidos pero algunas otras no entonces es muy difícil que todos los

334
00:24:41,040 --> 00:24:44,680
casos estén controlados y cuando se trata de gente joven podemos ver estas

335
00:24:44,680 --> 00:24:48,720
situaciones y es ahí donde nos vamos dando cuenta de que esto representa o va

336
00:24:48,720 --> 00:24:53,560
representando un problema no sólo es cuántos consumen sino si el consumo

337
00:24:53,560 --> 00:24:57,600
está impactando a una a cinco a diez personas ya tenemos un problema de

338
00:24:57,600 --> 00:25:01,800
frente y ahora hablando de las drogas sintéticas nada más un paréntesis pero

339
00:25:01,800 --> 00:25:06,160
lo que con lo que pueden mezclar la sustancia que tú estás consumiendo no

340
00:25:06,160 --> 00:25:11,320
tú piensas que estás consumiendo cocaína o éxtasis y tiene fentanilla

341
00:25:11,320 --> 00:25:16,520
sí es otro problema me encantó una frase que usaste ahora en la

342
00:25:16,520 --> 00:25:23,280
pausa eduardo y era casi siempre cuando necesitamos una sustancia que nos haga

343
00:25:23,280 --> 00:25:27,720
desprendernos un poquito de la realidad es porque tenemos algo porque hay un

344
00:25:27,720 --> 00:25:32,760
tema en nuestra vida que no sabemos cómo resolver y la sustancia ya me sea alcohol

345
00:25:32,760 --> 00:25:39,920
marihuana chocongo cualquier droga es un atajo correcto y ahorita digo decía la

346
00:25:39,920 --> 00:25:44,320
maestra depende cómo te encuentres para saber qué sustancia vas a consumir creo

347
00:25:44,320 --> 00:25:48,520
que si te encuentras bien no necesitas consumir sustancias creo que si trabajas

348
00:25:48,520 --> 00:25:54,000
en tu persona creo que si estás de alguna manera en paz si estás contento

349
00:25:54,000 --> 00:25:57,960
si tienes un propósito de vida pues va a ser mucho más fácil que le des la vuelta

350
00:25:57,960 --> 00:26:03,440
a todas estas situaciones que empieces a poner límites que empieces pues a no

351
00:26:03,440 --> 00:26:06,960
irte por este camino porque lo que yo sí les puedo decir es que cuando te

352
00:26:06,960 --> 00:26:12,880
agarras y te engancha no hay una buena salida o sea realmente todas las

353
00:26:12,880 --> 00:26:18,400
personas que han consumido sustancias y entraron a rehabilitación y hoy gracias

354
00:26:18,400 --> 00:26:22,400
a dios siguen con nosotros y están peleando con este problema de cuentan el

355
00:26:22,400 --> 00:26:27,600
infierno en el que vive y ahorita lo decía no sabemos que es una micro dosis

356
00:26:27,600 --> 00:26:33,040
para cada uno de nosotros hay 51 tipo de hongos alucinógenos entonces el dealer

357
00:26:33,040 --> 00:26:36,760
al final lo que quiere es un negocio para empezar es para empezar es ilegal

358
00:26:36,760 --> 00:26:40,800
no vamos a empezar por ahí y después lo que él quiere es que tú sigas

359
00:26:40,800 --> 00:26:44,720
consumiendo y tú crees que él le va a importar si es una micro dosis si tú te

360
00:26:44,720 --> 00:26:48,720
vuelves adicto si lo combina con otra sustancia para que al final la adicción

361
00:26:48,720 --> 00:26:52,280
sea mucho más rápido que lo que está pasando con estos babes de marihuana en

362
00:26:52,280 --> 00:26:57,600
donde cada vez ya es producida en laboratorios y le están agregando

363
00:26:57,600 --> 00:27:04,320
otras cuestiones químicas pues para que al final sea mucho más adictivas y los

364
00:27:04,320 --> 00:27:08,600
efectos que tiene para la salud a futuro incluso tú piensas que no te pasó nada

365
00:27:08,600 --> 00:27:14,300
y si pasó puede suceder en cualquier momento que la droga te juegue una mala

366
00:27:14,300 --> 00:27:19,040
pasada y las cosas acaben mal nos lo decía eduardo el hermano de fernando

367
00:27:19,040 --> 00:27:23,880
hace unos instantes y se los decía ustedes en bloques anteriores la vida de

368
00:27:23,880 --> 00:27:31,920
fernando aparentemente era perfecta era un chavo exitoso con chamba con amigos

369
00:27:31,920 --> 00:27:38,040
con novia con una familia amorosa que siempre había estado preocupada por él

370
00:27:38,040 --> 00:27:42,160
que vayan era una familia disfuncional todo en la vida de fernando parecía

371
00:27:42,160 --> 00:27:47,560
perfecto parecía estable y el consumo de una droga en una ocasión le provocó

372
00:27:47,560 --> 00:27:51,880
este brote psicótico que nos puede suceder a cualquiera maestra

373
00:27:51,880 --> 00:27:56,400
y en el que no hay salida es decir no tiene que haber una depresión o

374
00:27:56,400 --> 00:28:02,560
seguramente fernando tenía algo que ni su propio terapeuta logró logró

375
00:28:02,560 --> 00:28:09,760
detectar pero puede ser cuando estamos bien y la droga y la frase que usó edu

376
00:28:09,760 --> 00:28:17,200
es muy muy reveladora y es una montaña rusa una ruleta rusa mejor dicho claro

377
00:28:17,200 --> 00:28:20,880
y además también hay que pensar que las emociones no son estáticas que las

378
00:28:20,880 --> 00:28:25,240
emociones cambian de un día a otro nosotros no nos sentimos igual

379
00:28:25,240 --> 00:28:29,600
un lunes por la tarde que un miércoles por la mañana realmente todas las

380
00:28:29,600 --> 00:28:34,680
emociones y nuestro mundo interior va cambiando de acuerdo a cómo nos vamos

381
00:28:34,680 --> 00:28:39,280
moviendo en el mundo a qué nos vamos enfrentando los problemas que se van en

382
00:28:39,280 --> 00:28:43,920
que tenemos que ir encarando y ciertamente no somos los mismos días día

383
00:28:43,920 --> 00:28:47,480
con día en lo emocional entonces tampoco podríamos esperar que una

384
00:28:47,480 --> 00:28:52,200
sustancia nos caiga de la misma manera de forma recucile estamos consumiendo de

385
00:28:52,200 --> 00:28:58,160
manera recurrente no un brote psicótico pues es una situación muy complicada que

386
00:28:58,160 --> 00:29:02,960
debe ser manejada por un equipo médico regularmente no y si uno está solo pues

387
00:29:02,960 --> 00:29:06,800
puede ocurrir cualquier cosa no como lo que de muy desafortunadamente ocurrió

388
00:29:06,800 --> 00:29:12,280
con fernando y justamente por eso nosotros invitamos a dos cosas no no

389
00:29:12,280 --> 00:29:16,200
solamente prevenir el consumo de sustancias no solamente basta con decir

390
00:29:16,200 --> 00:29:21,600
no consumas no porque detrás de eso pues hay muchas cosas alrededor pero lo

391
00:29:21,600 --> 00:29:25,520
central es cuidar la salud mental poner a la salud mental en el centro y

392
00:29:25,520 --> 00:29:29,760
entender que es muy normal hablar de salud mental así como hemos estado

393
00:29:29,760 --> 00:29:34,120
hablando de que debe ser muy normal hablar de salud pero no lo es todavía si

394
00:29:34,120 --> 00:29:38,600
y además pensemos se normaliza mucho el consumo de sustancias y no

395
00:29:38,600 --> 00:29:43,000
normalizamos el hablar de la salud mental no normalizamos hablar de si lo

396
00:29:43,000 --> 00:29:47,400
sentimos bien o mal no juzgamos nosotros mismos sentirnos mal o a veces pensamos

397
00:29:47,400 --> 00:29:52,120
que somos débiles y estamos deprimidos o si sobre reaccionamos a alguna

398
00:29:52,120 --> 00:29:57,280
situación porque así lo sentimos en el momento el mundo nos hace sentir a veces

399
00:29:57,280 --> 00:30:02,040
que eso está mal hay que hablar más de la salud mental hay que saber que que

400
00:30:02,040 --> 00:30:07,320
estar mal está bien no que no es algo que esté prohibido y sobre todo que es

401
00:30:07,320 --> 00:30:11,800
importante acudir a un profesional de la salud mental si se necesita a veces no

402
00:30:11,800 --> 00:30:15,760
todas las personas requieren un tratamiento pero si pasan por estadios

403
00:30:15,760 --> 00:30:19,920
en donde no se sienten bien y también está muy bien poner en el centro que no

404
00:30:19,920 --> 00:30:24,160
te sientes bien porque como lo decía al inicio hay personas que inician

405
00:30:24,160 --> 00:30:28,400
consumiendo las sustancias porque no se sienten bien porque es una forma de

406
00:30:28,400 --> 00:30:32,280
gestionar el malestar que están teniendo si de alguna manera se aborda

407
00:30:32,280 --> 00:30:36,120
de manera primaria ese malestar que se tiene se pueden prevenir muchísimas

408
00:30:36,120 --> 00:30:42,160
cosas los daños a la salud perdón viví los daños a la salud también existen y

409
00:30:42,160 --> 00:30:45,400
ni siquiera se pueden medir de inmediato o sea tú no sabes lo que va a provocar

410
00:30:45,400 --> 00:30:49,040
en tu cerebro en otros órganos del cuerpo el consumo de una droga no

411
00:30:49,040 --> 00:30:54,180
importa cuál sea esta sí sí totalmente no digamos que en los peores casos está

412
00:30:54,180 --> 00:30:58,040
la dependencia está la sobredosis como en las drogas sintéticas no el

413
00:30:58,040 --> 00:31:02,280
fentanilo del que se hablaba las metanfetaminas pero también están otros

414
00:31:02,280 --> 00:31:06,240
elementos relacionados con la salud mental por ejemplo hay sustancias que en

415
00:31:06,240 --> 00:31:12,320
una abstinencia generan cuadros graves de ansiedad por ejemplo la cocaína es

416
00:31:12,320 --> 00:31:16,160
una de ellas no este cuando se genera tolerancia las personas tienen que

417
00:31:16,160 --> 00:31:21,440
consumir más sustancias y eso conlleva también un trastorno de salud mental no

418
00:31:21,440 --> 00:31:24,760
solamente es el uso de sustancias como trastorno de salud mental sino la

419
00:31:24,760 --> 00:31:28,520
depresión la ansiedad los cuadros psicóticos en el caso de los

420
00:31:28,520 --> 00:31:33,760
alucinógenos lo que más se suele ver es un efecto residual no esto que llaman

421
00:31:33,760 --> 00:31:38,620
flashback o que son las reminiscencias de estar todavía intoxicado es algo que

422
00:31:38,620 --> 00:31:42,240
puede quedar a lo largo del tiempo no la extrañeza que la persona puede sentir

423
00:31:42,240 --> 00:31:46,200
respecto a ciertos eventos que puede ser un efecto residual del uso de esta

424
00:31:46,200 --> 00:31:49,880
sustancia y para nadie es conocido efectivamente el dealer no te dice vas a

425
00:31:49,880 --> 00:31:55,960
tener meses después esta experiencia de sentir la extrañeza o de sentir de

426
00:31:55,960 --> 00:31:59,880
repente que todavía estás intoxicado y más aún cuando alguien tiene un

427
00:31:59,880 --> 00:32:04,600
antecedente de un problema como por ejemplo un esquizofrenia en la familia

428
00:32:04,600 --> 00:32:09,480
que mucha gente no lo habla y muchas personas no lo saben existe un riesgo

429
00:32:09,480 --> 00:32:13,240
también de desarrollar eventualmente un problema de salud mental en ese sentido

430
00:32:13,240 --> 00:32:17,040
entonces hay que tener mucho cuidado y sobre todo hay que hablar de la salud

431
00:32:17,040 --> 00:32:21,400
mental si edun nos platicaba también sobre los estudios tú que has estado

432
00:32:21,400 --> 00:32:26,600
también muy cerca al tema del consumo de las drogas de los estudios muy

433
00:32:26,600 --> 00:32:31,000
interesantes no de lo que revelan los estudios sobre las drogas es que antes

434
00:32:31,000 --> 00:32:34,920
los psiquiatras decían al final somos el único médico o el único doctor que no

435
00:32:34,920 --> 00:32:37,840
estamos viendo el músculo con el que trabajamos no cuando a ti te operan del

436
00:32:37,840 --> 00:32:40,720
hombro te pueden abrir ver lo que está pasando en tu cuerpo y lo pueden

437
00:32:40,720 --> 00:32:45,880
corregir hoy en día ya lo pueden hacer hoy en día ya el mra al final puede

438
00:32:45,880 --> 00:32:50,360
medir cómo está tu cerebro y con las personas que han consumido sustancias

439
00:32:50,360 --> 00:32:54,040
aunque sean estas micro dosis y las personas que no las han consumido y

440
00:32:54,040 --> 00:32:58,560
cómo cambia la alteración y luego estos efectos se ven en personas después de

441
00:32:58,560 --> 00:33:02,360
cinco después de 10 años que al principio puede parecer que no te va a

442
00:33:02,360 --> 00:33:07,240
afectar pero en cinco años a lo mejor tú tienes una dependencia al alcohol que

443
00:33:07,240 --> 00:33:11,640
antes no hubieras tenido si no hubieras experimentado en estas micro dosis o que

444
00:33:11,640 --> 00:33:16,320
de repente empiezas a desarrollar ansiedad o depresión o parkinson nos

445
00:33:16,320 --> 00:33:19,840
regala la línea de la vida claro que sí la línea de la vida de la comisión

446
00:33:19,840 --> 00:33:24,520
nacional de salud mental y adicciones tiene como número el 800 911 2000 los

447
00:33:24,520 --> 00:33:29,080
invitamos a llamar y también tenemos una red de servicios los centros comunitarios

448
00:33:29,080 --> 00:33:32,440
de salud mental y adicciones que se encuentran en toda la república son

449
00:33:32,440 --> 00:33:37,400
340 son servicios gratuitos entonces ahí también pueden acudir para recibir

450
00:33:37,400 --> 00:33:41,360
orientación o cualquier tipo de atención muchas gracias maestra último

451
00:33:41,360 --> 00:33:46,240
consejo a todos los que nos escuchan eduardo desde tu experiencia

452
00:33:46,240 --> 00:33:51,320
creo que es empezar a liderar con el ejemplo y en base a eso vamos a poder

453
00:33:51,320 --> 00:33:55,520
cambiar una cultura que está normalizando todo este aspecto de las

454
00:33:55,520 --> 00:33:59,120
sustancias y al final poderle dar la vuelta a todas estas estadísticas

455
00:33:59,120 --> 00:34:03,000
gracias muchas gracias de verdad y un abrazo a toda tu familia con mucho

456
00:34:03,000 --> 00:34:13,000
cariño gracias por ver este vídeo

457
00:34:13,360 --> 00:34:18,560
quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast

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463
00:34:45,560 --> 00:34:52,440
daniel diturbide en fórmula regresamos

464
00:34:52,440 --> 00:34:59,960
para oídos curiosos de que va el dato este 24 de julio vivi dan y hoy 24

465
00:34:59,960 --> 00:35:03,520
de julio es el día internacional del autocuidado y también es el día

466
00:35:03,520 --> 00:35:07,640
internacional del tequila una bebida con sello mexicano que se consume en

467
00:35:07,640 --> 00:35:11,440
todo el mundo acompañada con sal y limón y ahorita les voy a decir por qué

468
00:35:11,440 --> 00:35:15,360
digo sal y limón pero en el día mundial del tequila dan y esto que

469
00:35:15,360 --> 00:35:18,840
ocurrió en la planta de josé cuervo allá precisamente en tequila jalisco una

470
00:35:18,840 --> 00:35:22,040
explosión que dejó seis personas fallecidas más adelante en las

471
00:35:22,040 --> 00:35:27,160
tendencias vamos a hablar de ello pero mientras ya les decía que tequila con

472
00:35:27,160 --> 00:35:31,160
limón y sal pero de dónde surgió esta tradición de tomar el tequila con limón

473
00:35:31,160 --> 00:35:37,160
y sal hay dos versiones según david la primera señala que los tequilas allá

474
00:35:37,160 --> 00:35:41,920
por los 1800 eran tan fuertes en alcohol por su tipo de destilación que para

475
00:35:41,920 --> 00:35:47,480
ser los más pasaderos o que se pudieran tomar pues alternaban esta bebida con

476
00:35:47,480 --> 00:35:52,480
limón y con sal ahora la segunda es que en los años 30 hubo una epidemia de

477
00:35:52,480 --> 00:35:56,720
influenza en el norte del país y gracias a que un famoso médico de monterey tenía

478
00:35:56,720 --> 00:36:00,400
la costumbre de tomar tequila con limón y sal antes de los alimentos del mediodía

479
00:36:00,400 --> 00:36:06,760
pues este dicen que resistió a esta enfermedad y por eso pues él atribuyó a

480
00:36:06,760 --> 00:36:11,600
el tequila con limón y sal a que nunca le dio influenza que o que pudo

481
00:36:11,600 --> 00:36:16,880
sobrevivir de la influenza así que se los recetaba a sus pacientes tequila con

482
00:36:16,880 --> 00:36:21,760
limón y sal entonces dicen que los años 30 se usaba como medicina

483
00:36:21,760 --> 00:36:28,040
nutriendo tus oídos con los sabores del bienestar mitad de semana buscamos

484
00:36:28,040 --> 00:36:31,720
tener un estilo de vida saludable de tu mano como siempre katia leal buenos días

485
00:36:31,720 --> 00:36:36,160
hola katia hola daniel y viviana les comparto el tip de nutrición del día de

486
00:36:36,160 --> 00:36:40,200
hoy si estás buscando bajar tu porcentaje de grasa te recomiendo que

487
00:36:40,200 --> 00:36:44,720
cocines carnes magras para mantener un alto consumo de proteína y bajo consumo

488
00:36:44,720 --> 00:36:49,680
de grasa la principal característica de la carne magra es que contiene menos de

489
00:36:49,680 --> 00:36:53,680
10 gramos de grasa por cada 100 gramos de peso las carnes de algunos animales

490
00:36:53,680 --> 00:36:58,800
como el pollo el pavo o el conejo es magra casi en su totalidad mientras que

491
00:36:58,800 --> 00:37:02,680
otras como el cordero el cerdo o el vacuno depende del tipo de corte

492
00:37:02,680 --> 00:37:07,440
sabías que se les llama carnes blancas porque poseen un contenido inferior en

493
00:37:07,440 --> 00:37:12,720
hierro que las carnes rojas es por eso que tienen un color pálido el pollo es

494
00:37:12,720 --> 00:37:17,160
la carne magra más popular y la más versátil en la cocina entre todas sus

495
00:37:17,160 --> 00:37:21,160
propiedades nutritivas destacan la proteína de alta calidad potasio

496
00:37:21,160 --> 00:37:26,160
magnesio calcio vitamina b el pavo contiene menos grasas que el pollo es

497
00:37:26,160 --> 00:37:30,760
por eso que la textura de su carne es un poco más seca se recomienda consumir

498
00:37:30,760 --> 00:37:35,520
carnes magras gracias a su contenido en vitamina b 12 que es un micronutriente

499
00:37:35,520 --> 00:37:39,720
responsable de la formación de las células sanguíneas y ayuda al buen

500
00:37:39,720 --> 00:37:43,760
funcionamiento del sistema nervioso para más tips de nutrición siguen en mis

501
00:37:43,760 --> 00:37:50,000
redes sociales como holística ti viviendo saludable conversaciones para

502
00:37:50,000 --> 00:37:53,560
tu bienestar cuidamos su salud como todos los miércoles de la mano de

503
00:37:53,560 --> 00:37:57,360
nuestra doctora de cabecera la fundadora de guamédic y galena francis cabargas

504
00:37:57,360 --> 00:38:02,440
como estás fran hola fran hola dani hola vivi como están pues el día de hoy

505
00:38:02,440 --> 00:38:06,600
quería platicarles sobre este incremento en los nuevos casos de covid que estamos

506
00:38:06,600 --> 00:38:12,760
viendo nuevamente ahí está hola no y quería platicarles sobre la variante

507
00:38:12,760 --> 00:38:17,840
capa punto dos o también de nominada flirt la cual sigue siendo parte de la

508
00:38:17,840 --> 00:38:23,880
familia omicron es más indominante que la cepa jn.1 que es la que estaba

509
00:38:23,880 --> 00:38:28,840
previamente esta variante capa punto dos es mucho más contagiosa y se puede

510
00:38:28,840 --> 00:38:33,600
propagar con mayor facilidad esta variable podría llegar a presentar el

511
00:38:33,600 --> 00:38:38,600
50% de los casos en los siguientes meses es muy importante que pues ahorita que

512
00:38:38,600 --> 00:38:41,800
estemos en vacaciones y usemos cubrebocas cuando estemos en

513
00:38:41,800 --> 00:38:46,360
lugares que están muy saturados incluso en aeropuertos y en aviones la

514
00:38:46,360 --> 00:38:51,240
sintomatología de capa punto dos en secreción nasal que es transparente o

515
00:38:51,240 --> 00:38:56,240
yalina como decimos los doctores un dolor de garganta intenso cefaleo dolor de

516
00:38:56,240 --> 00:39:03,160
cabeza fiebre que puede llegar hasta los 38.2 tos seca malestar general dolor de

517
00:39:03,160 --> 00:39:09,400
cuerpo y mucha mucha fatiga la vacunación es y será para siempre el

518
00:39:09,400 --> 00:39:14,480
mejor método de prevención que existe contra este virus y las vacunas pues

519
00:39:14,480 --> 00:39:19,080
están diseñadas para proteger contra los los casos graves incluyendo

520
00:39:19,080 --> 00:39:24,360
hospitalización y muerte la fda ya autorizó las nuevas vacunas la nueva

521
00:39:24,360 --> 00:39:30,520
fórmula 20 24 y 20 25 la actualización estas fórmulas que son monovalentes y

522
00:39:30,520 --> 00:39:36,960
que son específicas contra el sublinaje xbb de omicron incluyendo jn.1 y capa

523
00:39:36,960 --> 00:39:41,080
punto dos del covid estas formulaciones están dirigidas a prevenir la

524
00:39:41,080 --> 00:39:45,720
enfermedad grave y muerta en la ciudad con el covid no es que no te de covid

525
00:39:45,720 --> 00:39:52,240
entonces pues preparémonos para otoño aproximadamente que van a llegar estas

526
00:39:52,240 --> 00:39:58,760
nuevas vacunas y mientras usemos cubrebocas y cuidémonos de de no volver

527
00:39:58,760 --> 00:40:02,720
a contagiar nos recordemos que este es una enfermedad inmunológica y vascular

528
00:40:02,720 --> 00:40:06,600
y puede llevar serias complicaciones muchas gracias por todo y un abrazo

529
00:40:06,600 --> 00:40:07,600
fuerte

530
00:40:36,600 --> 00:40:41,360
una caldera estaremos al pendiente de esta información que nos llega desde

531
00:40:41,360 --> 00:40:45,000
jalisco también es tendencia milton morales el jefe de inteligencia de la

532
00:40:45,000 --> 00:40:49,280
policía de ciudad de méxico asesinado el fin de semana que fue ya sepultado en

533
00:40:49,280 --> 00:40:53,000
aguas calientes de su estado natal el presidente lopez obrador ayer en su

534
00:40:53,000 --> 00:40:57,960
conferencia de prensa aseguró que no habrá impunidad en este caso tesla y

535
00:40:57,960 --> 00:41:04,720
el hilo mosque son de las tendencias principales en nuestro país el día de

536
00:41:04,720 --> 00:41:08,200
hoy dani porque hilo mosque frenó la instalación de la planta de tesla en

537
00:41:08,200 --> 00:41:11,480
nuevo león por lo menos hasta que pasen las elecciones presidenciales en

538
00:41:11,480 --> 00:41:16,360
eeuu dijo que si trom impone aranceles a los coches construidos en méxico pues

539
00:41:16,360 --> 00:41:20,960
que no tiene mucho sentido invertir en nuestro país por cierto también es

540
00:41:20,960 --> 00:41:24,680
tendencia amlo trompe y carta porque el presidente lopez obrador hoy en su

541
00:41:24,680 --> 00:41:29,260
conferencia de prensa dio a conocer que le envió una carta a donald trump ya lo

542
00:41:29,260 --> 00:41:32,920
había anunciado el presidente lopez obrador pero bueno hoy dio a conocer

543
00:41:32,920 --> 00:41:37,120
esta carta la presentó en la conferencia de prensa en la que pues manifiesta que

544
00:41:37,120 --> 00:41:41,000
cerrar la frontera sería equivalente a convocar a una rebelión en ambos lados

545
00:41:41,000 --> 00:41:45,040
de la frontera por los daños que causaría además pues el lopez obrador

546
00:41:45,040 --> 00:41:48,800
le señala que sin el tratado comercial se correría el riesgo de quedar

547
00:41:48,800 --> 00:41:55,520
rezagados porque china pretende alcanzar ya el 32 por ciento del pif en 2040 y en

548
00:41:55,520 --> 00:42:00,120
internacionales también es tendencia trump y su compañero de fórmula jd

549
00:42:00,120 --> 00:42:04,720
vance porque dieron una entrevista a fox news en la que dijeron y estas son

550
00:42:04,720 --> 00:42:09,200
palabras textualmente de tanto de trump como de jd vance que méxico está

551
00:42:09,200 --> 00:42:13,600
petrificado por el crimen organizado y que los carteles pueden quitar a un

552
00:42:13,600 --> 00:42:18,680
presidente en nuestro país en dos minutos a méxico le vamos a dar muy poco

553
00:42:18,680 --> 00:42:22,800
tiempo para patrullar su frontera palabras de donald trump en esta

554
00:42:22,800 --> 00:42:27,400
entrevista también es tendencia camala harris durante un meeting en milwaukee la

555
00:42:27,400 --> 00:42:30,720
vicepresidenta camala harris criticó a donald trump y prometió que hará que

556
00:42:30,720 --> 00:42:35,240
rinda cuentas hoy joe biden va a dar un mensaje a la nación desde la casa

557
00:42:35,240 --> 00:42:39,880
blanca después de que ya salió negativo a covid-19 y en donde se espera que

558
00:42:39,880 --> 00:42:45,520
hable de esta carta que publicó el fin de semana en donde se retira de la

559
00:42:45,520 --> 00:42:49,440
contienda y aquí hay que destacar daní que camala harris ha logrado recargar

560
00:42:49,440 --> 00:42:54,000
más de 100 millones de dólares en estos últimos días para su campaña

561
00:42:54,000 --> 00:42:58,160
benjamín netanyahu también es tendencia porque se registran protestas afuera del

562
00:42:58,160 --> 00:43:03,640
congreso de eeuu donde se espera que hoy el primer ministro de israel benjamín

563
00:43:03,640 --> 00:43:08,800
netanyahu pronunce un discurso y también sigue teniendo sigue haciendo tendencia

564
00:43:08,800 --> 00:43:12,720
jimmy carter el expresidente de eeuu jimmy carter pues es tendencia por la

565
00:43:12,720 --> 00:43:17,720
fake news del día de ayer en donde pues anunciaban su muerte por una carta que

566
00:43:17,720 --> 00:43:23,600
se difundió en redes sociales y que pues recorrió todas las redes sociales

567
00:43:23,600 --> 00:43:29,040
el día de ayer pero bueno era una fake news y en deportes pues ya empezaron las

568
00:43:29,040 --> 00:43:33,040
actividades en los Juegos Olímpicos de parís en dos días es la inauguración

569
00:43:33,040 --> 00:43:36,720
perdón parís argentina españa marruecos y uzbekistán las tendencias

570
00:43:36,720 --> 00:43:41,600
del día de hoy y argentina empató a dos con marruecos y españa le ganó 2 1 a

571
00:43:41,600 --> 00:43:44,800
uzbekistán con esto nos vamos muchísimas gracias por habernos acompañado

572
00:43:44,800 --> 00:43:48,240
se quedan en compañía de maxine woodside la reina de la radio y todo su

573
00:43:48,240 --> 00:43:52,320
equipo vivi gracias buen día soy daniel liturbido tú elige la canción patadas

574
00:43:52,320 --> 00:43:57,440
de ahogado de un be un artista mexicano espectacular hasta mañana nos escuchamos

575
00:43:57,440 --> 00:43:59,760
adiós

576
00:43:59,760 --> 00:44:11,840
no

577
00:44:11,840 --> 00:44:30,800
esta fue una producción de grupo ford