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00:00:06,720 --> 00:00:16,360
Detalles que merecen ser analizados. Noticias que inspiran, informan y empoderan.

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Transparense a la hora de compartir los sucesos de la actualidad. Daniel Ditturbide en Fórmula.

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00:00:34,360 --> 00:00:40,320
Lejos de los mitos, las charlatanerías y el show, un creciente grupo de terapeutas y psicólogos

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00:00:40,320 --> 00:00:44,280
han empezado a practicar la hipnosis como técnica para ayudar a terminar con fobias,

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00:00:44,280 --> 00:00:50,240
con ansiedad, con estrés, para dejar de fumar, para bajar de peso. ¿Qué es la hipnosis? ¿Significa

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00:00:50,240 --> 00:00:55,720
dormirse y hacer lo que el hipnotizador dice? ¿Dónde están las bases de esta técnica cada

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00:00:55,720 --> 00:01:08,280
vez más usada? Daniel Ditturbide en Fórmula. Muy, muy, pero muy buenos días. Hoy tenemos un

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00:01:08,280 --> 00:01:15,600
tema muy, muy especial que seguramente han visto en la tele, en el cine, en todas partes, la hipnosis.

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00:01:15,600 --> 00:01:20,240
A pesar de los malentendidos divulgados, la hipnosis ha estado presente desde hace mucho

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00:01:20,240 --> 00:01:24,880
tiempo en el mundo de la medicina y la psicología. Se ha descubierto que la hipnosis es una técnica

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particularmente poderosa para cambiar la actividad cerebral. Es por eso que estará con nosotros Miguel

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00:01:30,760 --> 00:01:38,640
Ángel Morales, él es el fundador y CEO de Hipnosis México, para practicarnos qué es la hipnosis y

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00:01:38,640 --> 00:01:45,280
cómo la llevan a cabo en hipnosis de México. Lejos de ser un estado donde el sujeto pierde

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00:01:45,280 --> 00:01:50,080
el conocimiento, es por el contrario un estado de focalización de la atención consciente,

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con una disociación momentánea que permite acceder a habilidades inconscientes, aunque estas

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sean consideradas habitualmente inaccesibles. Hablaremos también con Montserrat Mondragon,

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00:02:02,120 --> 00:02:09,160
ella es psiquiatra y platicaremos con ella de cómo la psiquiatría también involucra a la hipnosis,

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que piensan de la hipnosis en la psiquiatría. En fin, al ser realizado por un especialista,

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puede auxiliar en aliviar el estrés, la ansiedad, el dolor, también ayudar a una persona a dejar de

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00:02:19,280 --> 00:02:24,600
fumar, perder peso, tiene muchísimos beneficios, pero también la hipnosis tiene muchísimos mitos y

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00:02:24,600 --> 00:02:29,200
por eso estará con nosotros Isabel Cruz, ella es psicoterapeuta, para platicarnos de estos mitos,

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00:02:29,200 --> 00:02:35,720
de cómo es la hipnosis, de qué idea tenemos o qué idea errónea tenemos acerca de la hipnosis.

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00:02:35,720 --> 00:02:41,200
En fin, estaremos platicando de la hipnosis. Hoy es viernes, además de recomendarles un plan para

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00:02:41,200 --> 00:02:47,040
el fin de semana, más adelante estará con nosotros la banda Kinki para platicarnos de sus planes,

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00:02:47,040 --> 00:02:54,200
también esta banda espectacular que seguramente conocen y seguramente han escuchado. Tenemos mucha

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00:02:54,200 --> 00:02:59,680
información, todo lo que es tendencia en nuestro país, de la cual también platicaremos cuando

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00:02:59,680 --> 00:03:04,200
regresemos de la pausa, nos vamos con musiquita relacionada con la hipnosis, fame. Justamente

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00:03:04,200 --> 00:03:25,800
esto se titula Hypnoticated desde Propel Disco Machine sonando en el 104.1 y 1500 de Tor Radio.

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00:03:25,800 --> 00:03:37,680
Todos los días hay personas esperando sangre, un tejido líquido que da vida y se ocupa para

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00:03:37,680 --> 00:03:42,360
el tratamiento de la anemia, cáncer y otras enfermedades. Tú puedes ayudar a quien la

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necesite. Cruz Roja Mexicana, este 14 de junio, súmate al Día Mundial del Donante de Sangre.

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00:03:48,760 --> 00:03:54,880
Deja atrás los miedos, los mitos. Acude a nuestro Banco de Sangre en Benito Pérez Galdós,

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00:03:54,880 --> 00:04:05,680
número 139, Colonia Polanco, Ciudad de México. No pierdas el rumbo. Regresamos con la mejor

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00:04:05,680 --> 00:04:20,840
información. Daniel de Iturbide en Fórmula. Estamos de regreso, muchísimas gracias por

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00:04:20,840 --> 00:04:28,920
acompañarnos. Hoy con un tema que en muchas ocasiones lo hemos visto en la televisión,

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00:04:28,920 --> 00:04:34,640
en el cine, en todos lados, la hipnosis. Pero que realmente tenemos un poco de malentendidos

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00:04:34,640 --> 00:04:41,360
o un concepto muy equivocado de lo que realmente es la hipnosis y por eso quisimos hablar de

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00:04:41,360 --> 00:04:47,320
ello el día de hoy. Tenemos unos invitados, estamos con Miguel Morales, él es el fundador

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00:04:47,320 --> 00:04:54,880
y CEO de Hipnosis México. De México. Hipnosis de México, gracias por esa aclaración. También

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00:04:54,880 --> 00:04:58,520
está con nosotros Monserrat Mondragón, ella es psiquiatra y está con nosotros Isabel

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00:04:58,520 --> 00:05:05,400
Cruz que ella es psicoterapeuta. Pues sí, lo platicábamos en el corte, Miguel, que la

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00:05:05,400 --> 00:05:09,360
gente tiene como un concepto muy diferente de lo que realmente es la hipnosis. ¿Qué

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00:05:09,360 --> 00:05:12,960
es la hipnosis? Platicanos un poco de lo que es. La hipnosis es muy sencillo, lo que pasa

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00:05:12,960 --> 00:05:18,280
es que todas las personas se hacen bolas, es un proceso completamente natural de la

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00:05:18,280 --> 00:05:22,440
mente. Las personas piensan, por lo que ven en la televisión, actos circenses, medios

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00:05:22,440 --> 00:05:29,120
de comunicación, YouTube y televisión, piensan que van a perder la conciencia, que es un

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estado como si se tomaran unos hongos o como si perdieran la conciencia o se durmieran,

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es completamente falso. La hipnosis es un proceso natural donde lo experimentamos todos

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00:05:41,480 --> 00:05:46,600
los días sí o sí de forma natural cuando nos vamos a dormir. Cuando tú te pones la

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00:05:46,600 --> 00:05:52,640
cobija por las noches y te empiezas a relajar, se empiezan a bajar las frecuencias cerebrales,

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00:05:52,640 --> 00:05:58,200
estamos en un estado alfa. Si tú te empiezas a relajar más, empezamos a estar en un estado

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00:05:58,200 --> 00:06:05,000
teta, todavía no estamos dormidos, ojo. Esos dos estados son idóneos para sugestionar

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00:06:05,000 --> 00:06:11,080
al inconsciente, es un estado de trance, transitas. Y también pasa lo mismo cuando nos despertamos.

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00:06:11,080 --> 00:06:17,640
Entonces, vienes de delta, estás completamente dormido, pasas a un estado teta, después

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00:06:17,640 --> 00:06:22,920
un estado alfa. Cuando tú te das cuenta por las mañanas que dices, ¡ay! cinco minutitos

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00:06:22,920 --> 00:06:29,640
más, ¡ay! Ese es estado. Entonces, es un estado natural de la mente donde no existe

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00:06:29,640 --> 00:06:34,000
ningún peligro de ninguna naturaleza. Nadie se ha muerto por hipnosis.

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00:06:34,000 --> 00:06:39,840
¿Entonces todos podemos hacer la hipnosis? Sí. No todas las personas pueden entrar en

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00:06:39,840 --> 00:06:46,760
hipnosis, pero a la hora de... Porque hay personas que son más analíticas, pero el

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00:06:46,760 --> 00:06:52,400
truco es cuando te vas a dormir por las noches, se empieza a apagar esta parte racionalizadora,

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00:06:52,400 --> 00:06:56,920
consciente, analítica, ese 5% que tenemos. Entonces ahí se cuelan sugestiones.

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00:06:56,920 --> 00:07:04,960
Ok. Yo lo decía y hay muchos mitos acerca del hipnosis una vez que pierdas la conciencia,

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00:07:04,960 --> 00:07:11,360
pero ¿qué te llevó a fundar Hipnosis en México, Miguel? Porque llevas mucho tiempo

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00:07:11,360 --> 00:07:13,680
con Hipnosis en México. Sí, sí, muy buena pregunta, muchas personas

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00:07:13,680 --> 00:07:21,840
más en la mesa preguntan. Yo tuve dislexia desde niño y siempre fui una persona muy

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00:07:21,840 --> 00:07:26,000
problemática, tuve muchos problemas y no tardaron en llegar los psicólogos, los psiquiatras

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00:07:26,000 --> 00:07:33,320
a los 16 años y estuve 11 años con psicólogos. Y no avanzaba, seguía los mismos patrones

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00:07:33,320 --> 00:07:39,120
y fue ahí cuando entró mi primer curso a Hipnosis y es cuando digo, wow, esto está

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00:07:39,120 --> 00:07:45,200
espectacular. Entonces los cambios de patrones fue cuando empezaron a cambiar específicamente

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00:07:45,200 --> 00:07:51,800
cuando empecé a implementar la Hipnosis y la empecé a implementar conmigo, con autohipnosis.

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00:07:51,800 --> 00:08:00,000
Entonces lo empecé a hacer de una forma muy obsesiva conmigo para poder salir del hoyo.

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00:08:00,000 --> 00:08:03,960
Entonces fue cuando empiezo y creo Hipnosis de México.

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00:08:03,960 --> 00:08:10,440
Hablando de los mitos de los cuales también mencionábamos al iniciar el programa, ¿dónde

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00:08:10,440 --> 00:08:15,920
está esta línea de los shows? Porque usa esa palabra, de los shows para los que la

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00:08:15,920 --> 00:08:21,120
gente compra un boleto en Ticketmaster para llegar a que una persona los hipnotice y los

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00:08:21,120 --> 00:08:28,440
haga actuar como perros o como pájaros o como aves. ¿Dónde está o dónde se torció?

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00:08:28,440 --> 00:08:35,080
Es muy sencillo, muchas cosas sí son ciertas, muchas cosas no son ciertas y muchas cosas

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00:08:35,080 --> 00:08:40,440
sí son ciertas pero le echan crema a los tacos. Entonces la línea es muy delgada. En los

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00:08:40,440 --> 00:08:44,600
cursos que damos de Hipnosis hay una cosa que se llama la escala de Aaron's donde la

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00:08:44,600 --> 00:08:49,560
persona en una Hipnosis muy leve empieza a experimentar lo que es la catalypse ocular,

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00:08:49,560 --> 00:08:56,760
es muy sencillo. Y después son seis niveles, pero algunas cosas sí son ciertas, no son

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00:08:56,760 --> 00:09:02,000
ciertas. Entonces confunden mucho a las personas y lo único que se crea es mucha turbulencia.

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00:09:02,000 --> 00:09:08,280
Entonces las personas empiezan a crearse faltas expectativas de lo que es la Hipnosis por

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00:09:08,280 --> 00:09:16,960
lo que ven en los shows. Decías y me llamó muchísimo la atención en una de las respuestas,

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00:09:16,960 --> 00:09:21,120
hay gente a la que no se le puede hipnotizar porque es muy analítica. Así es. Eso quiere

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00:09:21,120 --> 00:09:25,880
decir que en el momento en el que tú estás tratando de hipnotizarme yo estoy evitándolo,

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00:09:25,880 --> 00:09:30,880
estoy poniendo bloqueos mentales. Así es, existen básicamente dos categorías, las

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00:09:30,880 --> 00:09:35,920
personas analíticas y las personas no analíticas. Todos tenemos algo de analíticos y de no

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00:09:35,920 --> 00:09:42,320
analíticos. Generalmente las personas que son muy racionalizadoras, generalmente abogados,

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00:09:42,320 --> 00:09:48,640
contadores, no todos, ojo, generalmente, ponen más resistencia a la Hipnosis y las personas

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00:09:48,640 --> 00:09:54,200
más creativas como músicos, pintores, diseñadores, etcétera, etcétera, se dejan ir más por

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00:09:54,200 --> 00:10:00,280
el corazón y no por la razón. Entonces pueden estimular más la imaginación y chamaquear

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00:10:00,280 --> 00:10:06,200
a la mente inconsciente que hay una distinción, un punto muy importante en el inconsciente,

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00:10:06,200 --> 00:10:10,960
no sabe distinguir entre lo falso y lo real. Entonces yo les empiezo a decir, empiezo a

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00:10:10,960 --> 00:10:17,320
visualizar un limón, si realmente empieces a visualizar el limón tú empiezas a segregar

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00:10:17,320 --> 00:10:23,600
saliva ¿ok? Pero si de pronto empiezas no, tengo que pagar la contabilidad y mi tarjeta

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00:10:23,600 --> 00:10:27,880
de crédito, etcétera, etcétera, no empiezas a saliva. Y eso es porque la mente no sabe

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00:10:27,880 --> 00:10:35,640
distinguir entre lo falso y lo real. Entonces interviene mucho la personalidad de cada persona

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00:10:35,640 --> 00:10:44,800
y dos, la disposición. Si no hay disposición no hay absolutamente nada que hacer.

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00:10:44,800 --> 00:10:49,960
La Hipnosis ha servido en muchas ocasiones para ayudar a las personas, y nos lo comentabas

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00:10:49,960 --> 00:10:55,560
Miguel Angel, pues en muchísimos aspectos, pero ¿en dónde han visto realmente una mejoría?

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00:10:55,560 --> 00:11:02,480
¿En el estrés o en ayudarles con un trauma de la infancia? ¿En qué han visto una mejoría?

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00:11:02,480 --> 00:11:06,320
Muchísimas cosas, lo que pasa es que ahí es una muy buena pregunta porque depende

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00:11:06,320 --> 00:11:11,800
de la habilidad del hipnoterapeuta, ¿dónde tiene más experiencia? La hipnosis es mucha

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práctica, no es nada más tomar un curso, ya aprendí cómo dejar de fumar, la estrategia

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00:11:19,520 --> 00:11:23,600
de cómo dejar de fumar. Sí, ya me hipnotizaron y voy a bajar 20 kilos.

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00:11:23,600 --> 00:11:30,800
No, depende mucho de la habilidad del hipnoterapeuta y esto es práctica, práctica y más práctica.

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00:11:30,800 --> 00:11:35,540
Más que teoría, que es muy importante la teoría, es muchísima práctica. Entonces

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00:11:35,540 --> 00:11:43,480
¿en dónde se ve mucho? Lo vemos mucho en dejar de fumar, en bajar de peso, en ansiedad,

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00:11:43,480 --> 00:11:48,320
ahí podemos contabilizar mucho las personas que tienen el éxito.

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00:11:48,320 --> 00:11:52,560
Monsa, en tu caso eres psiquiatra, Isabel en tu caso eres psicóloga, psicoterapeuta,

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00:11:52,560 --> 00:11:59,040
lo que me hace pensar, están sentadas para hablar sobre este tema, que no están peleadas

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00:11:59,040 --> 00:12:05,600
una cosa con la otra, que pueden entrelazarse una buena terapia, una buena terapia psiquiátrica

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00:12:05,600 --> 00:12:09,820
en este caso con la hipnosis. Yo creo que como comentaba Miguel, es muy

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importante la lección de pacientes y ¿para qué? Si es un problema, un trastorno psiquiátrico

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00:12:15,600 --> 00:12:23,480
grave, pues naturalmente no va a ser la primera opción y lo primero pues es tratar la causa,

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pero en ciertas síntomas y en ciertos diagnósticos, un paciente bien seleccionado, que como comentaba

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00:12:31,040 --> 00:12:37,240
Miguel, no todo el mundo tiene la misma capacidad de ser sugestionado, que es algo que se involucra

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00:12:37,240 --> 00:12:45,440
mucho, puede tener algunos resultados. Y buenos resultados depende mucho de la situación

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00:12:45,440 --> 00:12:48,520
en la que se elija. Y como terapia por supuesto complementaria

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00:12:48,520 --> 00:12:52,160
en el caso de una terapia psiquiátrica ya en forma ¿no?

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00:12:52,160 --> 00:12:56,400
Si, de un trastorno psiquiátrico grave tendría que ser siempre primero valorado, o sea no

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00:12:56,400 --> 00:13:01,560
vamos a elegirlo para temas como esquizofrenia, trastorno afectivo bipolar, episodios depresivos

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00:13:01,560 --> 00:13:06,760
muy graves, no de primera línea, pero por ejemplo como el comenta, si ha visto que hay

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00:13:06,760 --> 00:13:11,360
más evidencia, porque por lo menos desde la práctica médica, lo que buscamos mucho

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00:13:11,360 --> 00:13:16,360
es medicina basada en evidencias ¿no? Estudios muy controlados en donde te den datos duros

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00:13:16,360 --> 00:13:20,280
de si funciona o si no funciona. Por eso era relevante tenerte aquí.

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00:13:20,280 --> 00:13:25,960
Entonces, ¿para qué hay datos duros de la hipnosis ahorita? Sobre todo se ha usado mucho

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00:13:25,960 --> 00:13:32,160
el manejo de dolor crónico, entonces para eso es donde hay estudios que dan resultados

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00:13:32,160 --> 00:13:39,640
más favorables, también para obesidad varía la información y hay otros estudios también

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00:13:39,640 --> 00:13:44,880
mucho como para dejar de fumar o este tipo de situaciones, también hay estudios que

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pueden apoyar o sugerir el uso de tratamiento como un complemento.

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00:13:49,280 --> 00:13:54,880
En tu caso Isabel. Pues yo lo que les comentaría es que el trabajo

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entre la psiquiatría y el área terapéutica es muy muy importante, pero aparte se tiene

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que tener en cuenta siempre más allá de que sea hipnosis o no, y es un trabajo en equipo,

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00:14:05,040 --> 00:14:11,600
o sea está indicado que hay muchísimas patologías que requieren obligatoriamente la intervención

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00:14:11,600 --> 00:14:12,760
psiquiátrica. Es raro.

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Y pasártela por alto ya de ahí empezaste mal.

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Y además ha llevado años, perdón que te interrumpe Isabel, pero vale la pena ponerlo

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sobre la mesa y he expresado públicamente mi interés en el tema, ha tardado y ha llevado

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00:14:24,920 --> 00:14:30,480
años hablar de las enfermedades mentales y de los trastornos mentales como un tema

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00:14:30,480 --> 00:14:35,760
diario, cotidiano y no como un tabú, además al psiquiatra es porque estás loca, entonces

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00:14:35,760 --> 00:14:40,600
hay que siempre tener por delante eso y seguirlo manteniendo como un tema importante y como

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00:14:40,600 --> 00:14:43,040
un tema de discusión diaria.

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00:14:43,040 --> 00:14:53,520
La hipnosis todavía lo hace más notorio porque es una metodología o podemos rastrearla

147
00:14:53,520 --> 00:15:02,440
hasta civilizaciones tan antiguas como Egipto, los griegos, en muchísimas comunidades americanas

148
00:15:02,440 --> 00:15:08,220
y no se le conoce a la hipnosis por supuesto, pero sí notamos que había ya muchas actividades

149
00:15:08,220 --> 00:15:14,240
muy parecidas a esto, entonces te estoy hablando de esto hace 5.000 años, obviamente su historia

150
00:15:14,240 --> 00:15:19,480
ha sido muy larga, después hubo periodos en la historia en donde se dejó de practicar

151
00:15:19,480 --> 00:15:25,160
porque se prohibió por religiones o por grupos o por comunidades, inclusive ya en épocas

152
00:15:25,160 --> 00:15:29,960
más recientes hay países que la prohíben, entonces sí por supuesto la hipnosis es un

153
00:15:29,960 --> 00:15:36,000
tema controvertido, pero también es cierto que es una herramienta metodológica dentro

154
00:15:36,000 --> 00:15:41,760
del campo de la psicoterapia, aunque a veces también se utiliza solo como psicoterapia,

155
00:15:41,760 --> 00:15:47,560
yo soy terapeuta cognitivo conductual y dentro de mi práctica introduzco la hipnosis.

156
00:15:47,560 --> 00:15:50,680
En qué casos por ejemplo, para qué pacientes?

157
00:15:50,680 --> 00:16:00,080
Ansiedad, depresión, para solucionar problemas, mi corriente es eryxoneana y una de sus características

158
00:16:00,080 --> 00:16:06,960
principales es que nos focalizamos en resolver el problema que quieres, entonces es súper

159
00:16:06,960 --> 00:16:12,320
concreta y es muy accesible para la gran mayoría de la población.

160
00:16:12,320 --> 00:16:18,880
Y ustedes cómo trabajan en el momento en el que yo estoy en un estado de hipnosis,

161
00:16:18,880 --> 00:16:24,040
o sea cómo me manejan, no sé si es el término correcto en el momento en el que yo estoy

162
00:16:24,040 --> 00:16:26,360
en un estado de hipnosis.

163
00:16:26,360 --> 00:16:30,520
Para todas las personas siempre digo la misma palabra, dependiendo del sapo es la pedrada,

164
00:16:30,520 --> 00:16:35,280
no puedes tratar a las mías personas de la misma forma, no es lo mismo una persona que

165
00:16:35,280 --> 00:16:42,320
va a bajar de peso, una persona que tiene crisis de ansiedad, una persona, no es lo

166
00:16:42,320 --> 00:16:48,720
mismo el pellizco de misconchita que una violación, si me explico, entonces empiezas, básicamente

167
00:16:48,720 --> 00:16:55,000
en la hipnosis hay dos formas de tratar, por sugestiones directas o por regresiones, o

168
00:16:55,000 --> 00:17:02,700
otra vertiente que es la eryxoneana que es por medio de metáforas, pero se toman decisiones

169
00:17:02,700 --> 00:17:07,480
dependiendo de la problemática, entonces una persona que ha sido violada tienes que

170
00:17:07,480 --> 00:17:14,040
ir al evento, tienes que ir al primer evento y empezar a tratar las emociones para que

171
00:17:14,040 --> 00:17:19,600
paulatinamente las emociones en vez de estar así de grandes empiecen a disminuir las

172
00:17:19,600 --> 00:17:24,080
emociones, no quiere decir que la persona no se va a acordar de esa violación.

173
00:17:24,080 --> 00:17:29,160
Eso es, es en el momento en el que yo, y perdón que vuelva a esto, pero hemos visto tantas

174
00:17:29,160 --> 00:17:36,800
cosas alrededor de la hipnosis, digamos mediática, si yo estoy en estado de hipnosis, estoy

175
00:17:36,800 --> 00:17:38,440
consciente de lo que está pasando?

176
00:17:38,440 --> 00:17:44,040
Es exactamente el mismo estado cuando te vas a dormir, apagas las luces y te relajas, la

177
00:17:44,040 --> 00:17:50,440
traducción simultánea de hipnosis que a muchos no les gusta esta terminología, es todas

178
00:17:50,440 --> 00:17:54,200
las personas que han meditado traducción simultánea se hacen en estado de trance,

179
00:17:54,200 --> 00:17:59,560
lo que pasa es que allá afuera en el mercado se vende con muchas cosas, teta, healing,

180
00:17:59,560 --> 00:18:04,600
voy a meditar, simplemente cuando te dicen cierra los ojos y comiénsate a relajar, las

181
00:18:04,600 --> 00:18:11,520
frecuencias cerebrales se van a empezar a hacer más lentas y ahí es más proclíble

182
00:18:11,520 --> 00:18:13,640
el inconsciente ser sugestionado.

183
00:18:13,640 --> 00:18:14,640
Isabel.

184
00:18:14,640 --> 00:18:19,960
Fíjate que lo que está comentando es súper interesante y muy importante porque es una

185
00:18:19,960 --> 00:18:27,160
capacidad que los seres humanos tenemos de manera natural, es innata, en este trance,

186
00:18:27,160 --> 00:18:33,080
entre comillas en este estado de trance, entramos y salimos varias veces al día, muchas veces

187
00:18:33,080 --> 00:18:38,680
al día, inclusive cuando estás leyendo, un ejemplo muy claro es cuando estamos leyendo

188
00:18:38,680 --> 00:18:43,560
estamos muy concentrados en el libro pero si de pronto en la cocina se oye algo inmediatamente

189
00:18:43,560 --> 00:18:44,560
cambias.

190
00:18:44,560 --> 00:18:51,280
Ese es el estado de trance, no es tan mágico como quisiéramos, sería más padre que fuera

191
00:18:51,280 --> 00:18:53,640
misterioso pero no, no es así.

192
00:18:53,640 --> 00:19:00,120
Eso se llama monoideísmo, enfocarte en una sola cosa y desentenderte del medio, que quiere

193
00:19:00,120 --> 00:19:05,320
decir que tú estás manejando, estás viendo las placas del coche que está adelante, estás

194
00:19:05,320 --> 00:19:09,960
pensando en qué vas a hacer hoy, estás pensando en la chamba y te empiezas a ir y de pronto

195
00:19:09,960 --> 00:19:14,720
te tocan y dices ay, qué pasó, ese es un estado de trance muy ligero.

196
00:19:14,720 --> 00:19:21,440
La diferencia, la gran diferencia está en el hipnoterapeuta porque lo que hacemos durante

197
00:19:21,440 --> 00:19:29,680
las sesiones de terapia es guiar este trance para que podamos obtener resultados en materia

198
00:19:29,680 --> 00:19:33,600
de salud, esa es la intención, esa es la gran diferencia entre entrar y salir todos

199
00:19:33,600 --> 00:19:35,440
los días e ir a terapia.

200
00:19:35,440 --> 00:19:36,440
Hacerlo de forma guiada.

201
00:19:36,440 --> 00:19:37,440
Exactamente.

202
00:19:37,440 --> 00:19:41,680
Y ahora vamos a hacer una pausa, son las 11 con 55 minutos casi y lo hacemos con música

203
00:19:41,680 --> 00:19:42,680
Pame.

204
00:19:42,680 --> 00:20:10,680
Esto es Hipnotízame de Wheezy y Yandel a través del 104.1 y 1500 de tu radio.

205
00:20:10,680 --> 00:20:12,920
Yandel de Iturbide en fórmula.

206
00:20:12,920 --> 00:20:14,520
Yo tuve compañeros.

207
00:20:14,520 --> 00:20:19,600
Regreso en las 12, decíamos que una de las motivos o de las razones por las que más

208
00:20:19,600 --> 00:20:24,400
va la gente por lo menos o busca la terapia de hipnosis es para dejar de fumar.

209
00:20:24,400 --> 00:20:27,000
Sí, es una de ellas y bajar de peso.

210
00:20:27,000 --> 00:20:28,320
Dejar de fumar y bajar de peso.

211
00:20:28,320 --> 00:20:31,040
¿Cómo tratas a un paciente que llega?

212
00:20:31,040 --> 00:20:34,440
Hola, mucho gusto, soy Juan y quiero dejar de fumar.

213
00:20:34,440 --> 00:20:38,720
Bueno, primero dividimos la terapia en cinco bloques.

214
00:20:38,720 --> 00:20:44,040
En el primer bloque les explico a las personas qué es la hipnosis y qué no es la hipnosis.

215
00:20:44,040 --> 00:20:50,640
Este paso es fundamental para que se empiecen a quitar de la cabeza todos esos rollos.

216
00:20:50,640 --> 00:20:56,640
Y les empiezo a decir que todas las personas o todos los fumadores piensan, tienen una

217
00:20:56,640 --> 00:21:02,680
creencia que empiezan a relacionar tiempo, tiempo que llevo fumando con dificultad.

218
00:21:02,680 --> 00:21:07,280
Wow, como llevo 50 años fumando, entonces esto debe de ser muy difícil.

219
00:21:07,280 --> 00:21:12,080
Los que creen que así no funciona la cosa, porque eso depende de la dependencia tabáquica

220
00:21:12,080 --> 00:21:15,200
de cada persona que es completamente diferente.

221
00:21:15,200 --> 00:21:20,480
He tenido chavitos de 24 años que les cuesta más trabajo dejar de fumar que gente que

222
00:21:20,480 --> 00:21:22,800
lleva 50 o 60 años.

223
00:21:22,800 --> 00:21:27,080
Después se hace una sesión de hipnosis para dejar de fumar con sugestiones directas.

224
00:21:27,080 --> 00:21:33,160
Se le explica a los pacientes cuatro pasos que tienen que seguir y dentro de las dos

225
00:21:33,160 --> 00:21:39,280
horas volvemos a hacer otra sesión de hipnosis y acabamos con todas las preguntas y respuestas.

226
00:21:39,280 --> 00:21:45,800
Es de forma, en mi caso se hace de forma grupal y el éxito es de un 90%.

227
00:21:45,800 --> 00:21:46,800
Puf, muchísimo.

228
00:21:46,800 --> 00:21:47,800
Y solo es una vez.

229
00:21:47,800 --> 00:21:48,800
Altísimo.

230
00:21:48,800 --> 00:21:49,800
Una sola vez.

231
00:21:49,800 --> 00:21:55,320
Si la persona, perdón que lo diga, no se le da la gana dejar de fumar, no hay nada

232
00:21:55,320 --> 00:21:56,600
que hacer.

233
00:21:56,600 --> 00:22:00,880
Como digo dejar de fumar, bajar de peso, drogarse, lo que sea.

234
00:22:00,880 --> 00:22:05,640
Esto es un testimonio, un caso de éxito de alguien que dejó de fumar por la hipnosis.

235
00:22:05,640 --> 00:22:07,800
Hola, Dana y Vivi, soy Alejandro.

236
00:22:07,800 --> 00:22:10,320
Yo dejé de fumar a través de la hipnosis.

237
00:22:10,320 --> 00:22:14,640
Después de varios intentos con pura voluntad, parches, hacer el viejo truco de olvidar la

238
00:22:14,640 --> 00:22:19,600
cajetilla de cigarros, tuve que reconocer que era adicto y necesitaba de ayuda profesional.

239
00:22:19,600 --> 00:22:23,520
Es importante mencionar, creo, que debes tener muy claro el objetivo.

240
00:22:23,520 --> 00:22:28,800
Ya que acudí a un curso y en el curso fuimos un grupo de personas y algunos de ellos no

241
00:22:28,800 --> 00:22:31,600
lograron el poder dejar de fumar.

242
00:22:31,600 --> 00:22:34,480
A mí me funcionó y ahora soy un no fumador.

243
00:22:34,480 --> 00:22:39,120
Y agradezco a la hipnosis porque era una promesa que le había hecho a mi hija.

244
00:22:39,120 --> 00:22:40,120
Que tengan buen día.

245
00:22:40,120 --> 00:22:41,120
Gracias.

246
00:22:41,120 --> 00:22:43,120
Ay, qué bonito.

247
00:22:43,120 --> 00:22:46,120
Es un 90% de éxito, decías.

248
00:22:46,120 --> 00:22:48,720
Depende de la habilidad de la terapia otra, ¿verdad?

249
00:22:48,720 --> 00:22:49,720
También.

250
00:22:49,720 --> 00:22:50,720
Hay muchos charlatanes.

251
00:22:50,720 --> 00:22:51,720
Sí, muchos.

252
00:22:51,720 --> 00:22:52,720
Sí, sí, sí.

253
00:22:52,720 --> 00:22:55,200
¿Qué les parece si regresamos de la pausa?

254
00:22:55,200 --> 00:22:59,120
Agradecer precisamente de esto, la charlatanería, todos los mitos de los cuales ya hablábamos

255
00:22:59,120 --> 00:23:05,800
previamente, y la relación entre la psiquiatría, digamos, y las terapias de hipnosis.

256
00:23:05,800 --> 00:23:06,800
Pausa, volvemos.

257
00:23:06,800 --> 00:23:28,320
Hola, soy Raúl Orbañanos y te invito a escuchar La Fórmula es donde y cuando quieras.

258
00:23:28,320 --> 00:23:37,280
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast preferida.

259
00:23:37,280 --> 00:23:41,640
Grupo Fórmula, abriendo la conversación.

260
00:23:41,640 --> 00:23:45,320
No pierdas el rumbo.

261
00:23:45,320 --> 00:23:48,800
Regresamos con la mejor información.

262
00:23:48,800 --> 00:23:53,440
Daniel Di Turbide en Fórmula.

263
00:23:53,440 --> 00:23:55,240
Regresamos 12 con 9.

264
00:23:55,240 --> 00:23:56,600
Estamos hablando de la hipnosis.

265
00:23:56,600 --> 00:24:01,880
Vamos a irnos a la pausa, hablábamos de la cantidad de charlatanes que hay alrededor

266
00:24:01,880 --> 00:24:05,640
de esto, los mitos y la cantidad de charlatanes que hay.

267
00:24:05,640 --> 00:24:13,800
Y viene muy relacionado con lo que decías tú afuera del aire, Miguel, y es que un buen

268
00:24:13,800 --> 00:24:17,920
hipnoterapeuta requiere de muchísima práctica.

269
00:24:17,920 --> 00:24:22,600
Y entonces puede ser que tal vez no sea alguien que quiere engañar a alguien, sino que no

270
00:24:22,600 --> 00:24:24,880
tiene la práctica suficiente para llevarlo a cabo.

271
00:24:24,880 --> 00:24:29,120
Sí, sí, sí.

272
00:24:29,120 --> 00:24:32,760
Cómo deberías escoger un hipnoterapeuta quien más práctica tenga.

273
00:24:32,760 --> 00:24:37,600
Obviamente hay que investigarlo, etcétera, etcétera, pero la hipnosis es práctica,

274
00:24:37,600 --> 00:24:38,600
práctica, práctica.

275
00:24:38,600 --> 00:24:44,200
Les comentaba en el corte que había un médico que fue a nuestro curso de hipnosis acelerada

276
00:24:44,200 --> 00:24:47,200
y me decía, oye, ¿me vas a enseñar la técnica para dejar de fumar?

277
00:24:47,200 --> 00:24:50,120
Claro que te la voy a enseñar, pero el problema no es que te la enseñe.

278
00:24:50,120 --> 00:24:54,440
El problema es que tienes que aprender a implementarla y no te vas a salvar de practicar.

279
00:24:54,440 --> 00:24:56,200
Es como un Ferrari.

280
00:24:56,200 --> 00:25:02,120
Es una herramienta espectacular, pero cuando la empieces a usar, no te preocupes, te vas

281
00:25:02,120 --> 00:25:03,120
a estrellar.

282
00:25:03,120 --> 00:25:05,440
Entonces tienes que seguir practicando.

283
00:25:05,440 --> 00:25:06,440
¿Por qué sirve?

284
00:25:06,440 --> 00:25:11,400
¿Por qué en una sesión de hipnosis, como nos la platicabas antes de irnos, dejo de

285
00:25:11,400 --> 00:25:12,400
fumar?

286
00:25:12,400 --> 00:25:13,400
Ah, es muy sencillo.

287
00:25:13,400 --> 00:25:17,600
Bueno, muy sencillo y muy complejo porque acuate que tenemos dos mentes, la mente consciente

288
00:25:17,600 --> 00:25:21,080
y la mente subconsciente o inconsciente.

289
00:25:21,080 --> 00:25:26,000
Una característica de la mente subconsciente es que no sabe distinguir entre lo falso y

290
00:25:26,000 --> 00:25:27,000
lo real.

291
00:25:27,000 --> 00:25:32,640
Entonces, si yo te digo, piensa en tacos y realmente empiezas a visualizar unos tacos,

292
00:25:32,640 --> 00:25:34,320
tú empiezas a segregar saliva.

293
00:25:34,320 --> 00:25:35,320
Lo que decías de limón.

294
00:25:35,320 --> 00:25:36,320
Claro.

295
00:25:36,320 --> 00:25:41,520
Entonces lo que se pretende en cualquier terapia es que la persona tenga disposición

296
00:25:41,520 --> 00:25:44,240
para chamaquear a su propia mente.

297
00:25:44,240 --> 00:25:46,280
Y donde está eso es en el ovo lo frontal.

298
00:25:46,280 --> 00:25:47,920
O sea, no es magia.

299
00:25:47,920 --> 00:25:53,360
Si yo no quiero dejar de fumar, voy a ir, voy a salir de la terapia y voy a aprender

300
00:25:53,360 --> 00:25:54,360
un poco.

301
00:25:54,360 --> 00:25:55,360
Disposición, disposición y disposición.

302
00:25:55,360 --> 00:26:01,960
Hay muchas personas o me ha tocado muchos pacientes que llega la señora con su esposo.

303
00:26:01,960 --> 00:26:04,800
Ay, es que tiene alcoholismo.

304
00:26:04,800 --> 00:26:07,600
Te lo traigo para que hagas que deje de fumar.

305
00:26:07,600 --> 00:26:09,280
Señor, ¿quiere dejar de fumar?

306
00:26:09,280 --> 00:26:10,280
No.

307
00:26:10,280 --> 00:26:11,280
Les invito a un café.

308
00:26:11,280 --> 00:26:12,280
Mucho gusto en conocerlos.

309
00:26:12,280 --> 00:26:17,160
Y, perdón, es que tiene relación con esto.

310
00:26:17,160 --> 00:26:21,760
Si yo voy a esta sesión para dejar de fumar, estoy dispuesta a dejar de fumar, voy a la

311
00:26:21,760 --> 00:26:23,880
sesión, dejo de fumar, pero ¿hay recaídas?

312
00:26:23,880 --> 00:26:26,000
O sea, yo en cinco años puedo recaer.

313
00:26:26,000 --> 00:26:30,560
Sí, claro, pero tenemos estrategias.

314
00:26:30,560 --> 00:26:35,280
Si vas a la terapia para dejar de fumar se llama lo dejas porque lo dejas.

315
00:26:35,280 --> 00:26:37,800
Quien no deja de fumar es porque no se le da la gana.

316
00:26:37,800 --> 00:26:40,280
Y ahí te decimos qué hacer.

317
00:26:40,280 --> 00:26:44,560
Isabel, tú decías fuera del aire también algo que me parece fundamental y toral.

318
00:26:44,560 --> 00:26:49,440
En una sesión de hipnosis nunca pasa algo que el paciente no quiere que pase.

319
00:26:49,440 --> 00:26:54,040
Y eso me parece bien relevante porque envueltos en esta cantidad de mitos que hay sobre la

320
00:26:54,040 --> 00:26:58,960
hipnosis, pues te van a preguntar cosas que tú no quieres contestar y las vas a contestar

321
00:26:58,960 --> 00:27:02,760
y te van a hacer desvestirte y te vas a desvestir y vas a hacer el ridículo.

322
00:27:02,760 --> 00:27:03,760
No es cierto.

323
00:27:03,760 --> 00:27:04,760
No, Dani.

324
00:27:04,760 --> 00:27:10,240
Fíjate que cuando yo fui a mi primera sesión de hipnosis iba preocupada en el auto manejando

325
00:27:10,240 --> 00:27:14,760
mi sesión y que pensando hoy no vaya a decir algo que no quiero.

326
00:27:14,760 --> 00:27:15,760
No, este.

327
00:27:15,760 --> 00:27:17,360
Bueno, la verdad no, no.

328
00:27:17,360 --> 00:27:22,640
Durante todo el tiempo que dura la sesión tú estás absolutamente claro de lo que está

329
00:27:22,640 --> 00:27:23,640
pasando.

330
00:27:23,640 --> 00:27:27,360
Nadie puede obligarte a hacer absolutamente nada que vaya en tu contra.

331
00:27:27,360 --> 00:27:32,720
Si de hecho la gente no actúa en contra de sus principios ni de ni de sus valores.

332
00:27:32,720 --> 00:27:39,520
Y yo te diría que el 80 por ciento del trabajo durante una sesión de terapia lo lleva el

333
00:27:39,520 --> 00:27:40,520
hipno.

334
00:27:40,520 --> 00:27:44,400
La persona que está siendo hipnotizada y el terapeuta sirve como guía.

335
00:27:44,400 --> 00:27:45,600
Es un orientador.

336
00:27:45,600 --> 00:27:50,400
Le va llevando a encontrar dentro del mismo sus propias soluciones.

337
00:27:50,400 --> 00:27:56,160
Es una experiencia maravillosa y funciona porque como muy atinadamente dice Miguel, que

338
00:27:56,160 --> 00:27:59,440
es clarísimo, como lo explica es genial.

339
00:27:59,440 --> 00:28:02,080
El cerebro empieza a hacer nuevas conexiones.

340
00:28:02,080 --> 00:28:07,600
O sea, y se puede ver, se ha visto, se ha rastreado a través de estudios clínicos

341
00:28:07,600 --> 00:28:12,600
cómo el cerebro genera conexiones nuevas para encontrar nuevas soluciones.

342
00:28:12,600 --> 00:28:15,120
Está peleado con la psiquiatría, Montse.

343
00:28:15,120 --> 00:28:21,600
No, yo creo que muchas veces se tiene el malentendido de que en general las corrientes psicoterapiáticas

344
00:28:21,600 --> 00:28:24,440
están peleadas con la psiquiatría.

345
00:28:24,440 --> 00:28:25,600
Pero es muy al contrario.

346
00:28:25,600 --> 00:28:30,040
Yo creo que muchas veces se tiene esta idea de que voy al psiquiatra que me dé nada más

347
00:28:30,040 --> 00:28:31,040
medicamento.

348
00:28:31,040 --> 00:28:32,040
Eso no es cierto.

349
00:28:32,040 --> 00:28:35,080
Lo cierto es que la psicoterapia es una herramienta muy importante.

350
00:28:35,080 --> 00:28:40,400
Es una forma de tratamiento muy importante que, como comentan, va a tener más resultado

351
00:28:40,400 --> 00:28:46,160
si la persona está y cumple las características como para ese tipo de psicoterapia.

352
00:28:46,160 --> 00:28:47,160
Me explico.

353
00:28:47,160 --> 00:28:52,120
No hay una psicoterapia que sirva para todas las personas y no hay como un no hay un fármaco

354
00:28:52,120 --> 00:28:54,600
que nos ayude a todos por igual.

355
00:28:54,600 --> 00:29:00,640
Pero cuando llega una valoración psiquiátrica, si su problema no se va a resolver o no requiere

356
00:29:00,640 --> 00:29:06,640
en ese momento tal vez apoyo farmacológico, el psiquiatra lo que hace es orientar hacia

357
00:29:06,640 --> 00:29:10,880
algún tipo de psicoterapia que después de una valoración de la primera valoración

358
00:29:10,880 --> 00:29:12,880
creemos que le puede funcionar más.

359
00:29:12,880 --> 00:29:19,120
Ahora ya en cuanto a herramientas o estrategias, pues tal vez tenga más experiencia el psicoterapeuta

360
00:29:19,120 --> 00:29:26,160
y decida si es mejor candidato, por ejemplo, como comentaban ellos, para recibir desde

361
00:29:26,160 --> 00:29:31,680
ciertas sesiones no, eso sí lo van a manejar solo. Bueno, eso ya depende también de muchos

362
00:29:31,680 --> 00:29:34,400
del psicoterapeuta y de la corriente a la que se envíe.

363
00:29:34,400 --> 00:29:40,120
Y tú decías, Miguel, que en paralelo desde tu lado puede ser una combinación fabulosa.

364
00:29:40,120 --> 00:29:47,520
Lo que pasa es que a mí me ha funcionado muy bien mandar a los pacientes con ataques de

365
00:29:47,520 --> 00:29:52,920
pánicos severos, si me explico, con psiquiatras a la par.

366
00:29:52,920 --> 00:29:57,960
Es una muy buena combinación cuando tienes ataques de pánicos severos, combinar la hipnosis

367
00:29:57,960 --> 00:30:03,040
con la psiquiatría, porque en lo que son peras y manzanas y resuelves los ataques de

368
00:30:03,040 --> 00:30:06,800
pánico, la persona está sufriendo muchísimo y es una pesadilla.

369
00:30:06,800 --> 00:30:13,160
Y no sabes si la persona puede reaccionar en un mes, en seis meses, en un año y cuando

370
00:30:13,160 --> 00:30:20,020
los mandas con un psiquiatra la combinación es fabulosa, pero el problema es que muchas

371
00:30:20,020 --> 00:30:21,720
personas no quieren tomar medicinas.

372
00:30:21,720 --> 00:30:23,600
Por el tabú, eh.

373
00:30:23,600 --> 00:30:26,200
Eso yo te lo digo y lo he contado muchísimas veces.

374
00:30:26,200 --> 00:30:31,200
Cuando de tratamientos psiquiátricos se trata, muchas veces es por tabú.

375
00:30:31,200 --> 00:30:33,280
¿Cómo vas a tomar una medicina?

376
00:30:33,280 --> 00:30:34,280
¿Estás loco?

377
00:30:34,280 --> 00:30:35,280
¿Sabes?

378
00:30:35,280 --> 00:30:41,080
Esto que están tocando es un punto súper delicado porque sí es cierto que cuando llega

379
00:30:41,080 --> 00:30:47,000
una persona consulta, en mi caso de terapia, y llega, por ejemplo, con problemas de ansiedad,

380
00:30:47,000 --> 00:30:51,720
de pánico, de presión, no siempre el origen es emocional.

381
00:30:51,720 --> 00:30:53,640
Entonces, y no hay que perderlo de vista.

382
00:30:53,640 --> 00:30:54,640
¿Pues el químico?

383
00:30:54,640 --> 00:30:55,640
Por supuesto, claro.

384
00:30:55,640 --> 00:31:01,200
Pero además puede ser químico en temas neurológicos, pero también puede ser hormonal, ¿no?

385
00:31:01,200 --> 00:31:07,040
Entonces, la realidad es que sí está muy padre la terapia, es muy importante acudir,

386
00:31:07,040 --> 00:31:11,960
pero también es muy importante que tu terapeuta pueda orientarte hacia el especialista que

387
00:31:11,960 --> 00:31:13,080
requieres.

388
00:31:13,080 --> 00:31:18,760
Y entonces, si hay alguna sospecha de que el asunto va por el tema hormonal, pues al

389
00:31:18,760 --> 00:31:21,120
especialista, al endocrinólogo, ¿no?

390
00:31:21,120 --> 00:31:22,720
Y no lo puedes posponer.

391
00:31:22,720 --> 00:31:28,020
Y si estás viendo que puede ser un tema neurológico, me queda más que claro que es de inmediato

392
00:31:28,020 --> 00:31:29,020
al psiquiatra.

393
00:31:29,020 --> 00:31:37,160
O sea, los problemas con los que las personas llegamos a las terapias son muy diversos y

394
00:31:37,160 --> 00:31:38,640
cada persona es diferente.

395
00:31:38,640 --> 00:31:44,920
Entonces, es tan importante como acudir a un especialista y no quedarte en videos de

396
00:31:44,920 --> 00:31:46,200
hipnosis en YouTube.

397
00:31:46,200 --> 00:31:47,200
¿Por qué?

398
00:31:47,200 --> 00:31:48,200
Pues no.

399
00:31:48,200 --> 00:31:52,400
O sea, no están hechos a tu medida, ni siquiera reconoces cuál es la causa del problema.

400
00:31:52,400 --> 00:31:54,000
Y tú lo comentabas muy bien, Isabel.

401
00:31:54,000 --> 00:31:57,960
O sea, yo te decía, ¿tú le haces hipnosis a todos tus pacientes?

402
00:31:57,960 --> 00:32:03,880
Pues no, porque no todos lo necesitan una, no todos van a resolver el problema con hipnosis

403
00:32:03,880 --> 00:32:06,760
y no todos son aptos para la hipnosis.

404
00:32:06,760 --> 00:32:07,760
O no quieren.

405
00:32:07,760 --> 00:32:12,920
Generalmente, las personas que llegan ya a una sesión de hipnosis ya vienen con las

406
00:32:12,920 --> 00:32:13,920
manitas dobladas.

407
00:32:13,920 --> 00:32:14,920
¿Quieren hacerlo?

408
00:32:14,920 --> 00:32:15,920
Generalmente.

409
00:32:15,920 --> 00:32:16,920
¿Desesperados?

410
00:32:16,920 --> 00:32:17,920
Sí, claro.

411
00:32:17,920 --> 00:32:19,920
O sea, ¿han intentado hacerlo?

412
00:32:19,920 --> 00:32:22,080
Sí, generalmente la hipnosis es como la última opción.

413
00:32:22,080 --> 00:32:24,280
¿Y podría ser la primera?

414
00:32:24,280 --> 00:32:28,440
Debería de ser la primera si no estuviéramos llenos de información incorrecta sobre eso.

415
00:32:28,440 --> 00:32:33,760
Lo que creo que es importante que sepa tu audiencia es que quitarse todos estos mitos.

416
00:32:33,760 --> 00:32:37,880
Uno, la hipnosis es un proceso completamente natural de la mente donde no existe ningún

417
00:32:37,880 --> 00:32:40,000
peligro de ninguna naturaleza.

418
00:32:40,000 --> 00:32:42,280
Dos, ninguna persona pierde la conciencia.

419
00:32:42,280 --> 00:32:44,480
Si pierde la conciencia entonces está dormido.

420
00:32:44,480 --> 00:32:46,360
Entonces eso ya se llama estar dormido.

421
00:32:46,360 --> 00:32:49,440
Tres, esto sucede todas las noches.

422
00:32:49,440 --> 00:32:52,880
Todas las personas cuando se van a dormir y cuando se despiertan por la mañana.

423
00:32:52,880 --> 00:33:01,440
Cuatro, no existe ninguna muerte por hipnosis.

424
00:33:01,440 --> 00:33:06,400
El acto de hipnotizar y esto no me lo vas a responder ahorita, sino después de la pausa

425
00:33:06,400 --> 00:33:11,440
es como lo vemos con un péndulo en el que los ojos se mueven de un lado a otro hasta

426
00:33:11,440 --> 00:33:12,440
que caes.

427
00:33:12,440 --> 00:33:14,680
Regresando a la pausa me lo respondes con música.

428
00:33:14,680 --> 00:33:34,160
10, esto se titula Hypnotic de Max Stilers a través del 104.1 y 1500 de tu radio.

429
00:33:34,160 --> 00:33:35,640
Hacemos lo que sigue.

430
00:33:35,640 --> 00:33:38,000
Daniel Dittorbibe en Fórmula.

431
00:33:38,000 --> 00:33:39,000
Continuamos.

432
00:33:39,000 --> 00:33:43,160
No pierdas el rumbo.

433
00:33:43,160 --> 00:33:46,880
Regresamos con la mejor información.

434
00:33:46,880 --> 00:33:51,080
Daniel Dittorbibe en Fórmula.

435
00:33:51,080 --> 00:33:57,280
Daniel Dittorbibe en Fórmula.

436
00:33:57,280 --> 00:33:58,280
Regresamos.

437
00:33:58,280 --> 00:34:00,400
La pausa ha sido interesante.

438
00:34:00,400 --> 00:34:01,400
Interesantísima.

439
00:34:01,400 --> 00:34:08,360
Por la plática que están teniendo entre Isabel y Montse de hipnoterapeuta a psiquiatra.

440
00:34:08,360 --> 00:34:14,080
Ha sido increíble y a ver si podemos extraer un poquito de esto en unos minutitos.

441
00:34:14,080 --> 00:34:19,760
Pero en primer lugar porque Miguel hizo una pequeña, ¿cómo se dice?

442
00:34:19,760 --> 00:34:20,760
¿Terapia?

443
00:34:20,760 --> 00:34:21,760
¿Demostración?

444
00:34:21,760 --> 00:34:22,760
¿Demostración?

445
00:34:22,760 --> 00:34:23,760
¿Qué palabra tan difícil?

446
00:34:23,760 --> 00:34:25,200
Se llama Inducción Rápida de Shock.

447
00:34:25,200 --> 00:34:29,040
Inducción Rápida de Shock con Bibi, más adelante la subimos a las redes sociales.

448
00:34:29,040 --> 00:34:34,160
Y la hizo con la luz que equivale al péndulo que yo les preguntaba antes.

449
00:34:34,160 --> 00:34:39,600
En el punto cualquier objeto que puedas ver detenidamente funciona con absolutamente todo.

450
00:34:39,600 --> 00:34:41,760
Acuérdense, se llama monoideísmo.

451
00:34:41,760 --> 00:34:46,200
Tú la hiciste con la luz de tu celular, le pediste que fijara la vista y es lo que hace

452
00:34:46,200 --> 00:34:48,800
el péndulo, el famoso péndulo este para hipnotizarte.

453
00:34:48,800 --> 00:34:52,600
¿Y desde el punto de vista psiquiátrico qué es eso Montse?

454
00:34:52,600 --> 00:34:59,800
Como comentaban yo creo que mucho del fenómeno de entrar en trance tiene que ver con la atención

455
00:34:59,800 --> 00:35:03,480
dirigida de poder dirigir y mantener la atención en un estímulo que en este caso puede ser

456
00:35:03,480 --> 00:35:07,680
un péndulo o algo en lo que ayude a fijar la atención.

457
00:35:07,680 --> 00:35:14,120
Y pues se relaciona con los cambios, se han hecho estudios de imagen, de resonancia magnética

458
00:35:14,120 --> 00:35:21,920
funcional que digamos es a través de la imagen, se puede medir el funcionamiento y el metabolismo

459
00:35:21,920 --> 00:35:24,400
de algunas regiones del cerebro.

460
00:35:24,400 --> 00:35:31,680
Se han hecho estos estudios justo en personas en trance y se dan cuenta que pues acertadamente

461
00:35:31,680 --> 00:35:36,640
y se ve un estado similar al que se encuentra en la meditación.

462
00:35:36,640 --> 00:35:38,640
¿Qué le hiciste?

463
00:35:38,640 --> 00:35:44,200
Ok, hay dos formas de inducir básicamente a las personas, primero por relajación progresiva,

464
00:35:44,200 --> 00:35:48,960
o sea relaja los músculos faciales, los hombros, el abdomen, etcétera, etcétera, que es

465
00:35:48,960 --> 00:35:54,680
lo mismo que hacen en las meditaciones entrando en trance y lo que acabo de hacer que es lo

466
00:35:54,680 --> 00:35:58,440
que ven en los shows que se llama inducción rápida o de shock.

467
00:35:58,440 --> 00:36:02,880
¿Cuál es la traducción simultánea de esto traducido a la vida real?

468
00:36:02,880 --> 00:36:07,440
Es muy sencillo para que no se hagan bolas, imagínense que están manejando y seguramente

469
00:36:07,440 --> 00:36:11,640
alguien o les ha pasado que van manejando y de pronto les pega un coche y les da un

470
00:36:11,640 --> 00:36:17,840
llegue y se bajan todas temerosas, ahí automáticamente sale el cerebro reptiliano porque su misión

471
00:36:17,840 --> 00:36:25,280
es protegerte o proveerte de algo y aflorar el inconsciente, entonces estamos recreando

472
00:36:25,280 --> 00:36:30,160
un susto, una inducción de esa forma para que aflore el inconsciente, lo que pasa que

473
00:36:30,160 --> 00:36:37,880
en los shows dicen duerme y las personas su sentido común dice, hey la puso a dormir,

474
00:36:37,880 --> 00:36:42,760
no la traducción simultánea cierra los ojos y relájate para recrear eso.

475
00:36:42,760 --> 00:36:49,320
Lo que hizo, yo lo estuve viendo junto con Isabel Limonce, le puso la luz unos cuantos

476
00:36:49,320 --> 00:36:54,360
segundos, te pidió que te concentraras en la luz y de pronto si como que hiciste un

477
00:36:54,360 --> 00:36:59,720
movimiento muy fuerte y pues te relajaste por completo y nos enseñaste el movimiento

478
00:36:59,720 --> 00:37:00,720
rapidísimo.

479
00:37:00,720 --> 00:37:06,560
Se llama movimiento REN, Rapid Eye Movement, es un signo para saber cuando las personas

480
00:37:06,560 --> 00:37:10,800
están en trance no les pasa a todas las personas que es un aleteo involuntario.

481
00:37:10,800 --> 00:37:15,320
No te voy a preguntar tú, te voy a preguntar yo a ti, que sentiste.

482
00:37:15,320 --> 00:37:20,080
Sí, todo, es que justo les voy a decir lo que yo sentí, yo en todo el momento estaba

483
00:37:20,080 --> 00:37:24,840
consciente, estaba consciente de lo que estaba pasando, los escuchaba, sabía que había

484
00:37:24,840 --> 00:37:33,440
más gente a mi alrededor, pero lo que me hizo Miguel en la rápida sesión que tuvimos,

485
00:37:33,440 --> 00:37:38,200
momento que tuvimos, yo no, me costaba como que abrir los ojos.

486
00:37:38,200 --> 00:37:41,520
Porque él te pedía que sintieras que tenías resistol literalmente en esos.

487
00:37:41,520 --> 00:37:45,000
Exactamente, que sintiera que tenía resistol en los ojos, entonces yo sentí los ojos

488
00:37:45,000 --> 00:37:50,440
muy muy pesados y también tuvimos muy poco tiempo, no tuvimos nada más cuatro minutos,

489
00:37:50,440 --> 00:37:54,560
pero en estos minutos también me costó trabajo volverlos a abrir.

490
00:37:54,560 --> 00:37:59,720
Cuando Miguel me dice ya puedes abrir los ojos, me costó trabajo volverlos a abrir

491
00:37:59,720 --> 00:38:05,480
y yo también te preguntaba Miguel, ¿cómo te das cuenta en una sesión cuando tu paciente

492
00:38:05,480 --> 00:38:10,120
ya está entrando como este, bueno en estado de hipnosis, cómo te das cuenta?

493
00:38:10,120 --> 00:38:15,880
En los ojos es una de las. En la letra de los ojos el rapid eye movement es una característica,

494
00:38:15,880 --> 00:38:20,440
dos hay lagrimeo, hay un lagrimeo. Y también yo tuve lagrimeo.

495
00:38:20,440 --> 00:38:26,440
Ok, lo puedes ver en el cambio de la tonalidad de la piel, es más difícil saber eso, o

496
00:38:26,440 --> 00:38:33,560
simplemente sobre todo si son principiantes haces tests, hay tests para saber si las personas

497
00:38:33,560 --> 00:38:38,320
realmente están en trance o no están en trance, no nada más se cierra tus ojitos

498
00:38:38,320 --> 00:38:41,920
y entra en trance. Hay escalas de profundidad hipnótica, bueno

499
00:38:41,920 --> 00:38:45,920
que ahorita no me voy a poner a hablar de eso porque no nos da, nos da para tres días

500
00:38:45,920 --> 00:38:54,000
ese tema. Hay test y la segunda es ya lo sientes, cuando ya tienes más práctica es un poco

501
00:38:54,000 --> 00:39:02,920
loco pero ya lo sientes. Y es muy importante esto porque si estás nervioso con el paciente,

502
00:39:02,920 --> 00:39:07,040
el paciente lo sabe.

503
00:39:07,040 --> 00:39:12,160
Más tiempo Isabel, dado el caso de que hubiéramos tenido más tiempo, la sesión dura una hora

504
00:39:12,160 --> 00:39:19,640
decían dependiendo de cada paciente en particular, ¿qué hubieran podido platicar o qué hubiera

505
00:39:19,640 --> 00:39:25,920
podido pasar con Vivi en ese estado? En una sesión de terapia, este, enmarcada

506
00:39:25,920 --> 00:39:31,320
en un objetivo, se le pide a Vivi que defina cuál es el objetivo que quiere trabajar en

507
00:39:31,320 --> 00:39:40,160
la sesión. Y ya estando en este estado de trance hipnótico, en el caso de la hipnosis

508
00:39:40,160 --> 00:39:47,040
adiccionada, voy a poner el ejemplo de las dos, lo que haces es que a través de metáforas

509
00:39:47,040 --> 00:39:53,640
y analogías vas planteando diferentes escenarios y le vas pidiendo a la persona que vaya construyendo

510
00:39:53,640 --> 00:39:59,120
sobre esos escenarios. Los recursos con los que lo construye vienen del inconsciente y

511
00:39:59,120 --> 00:40:05,600
en ese recurso, en eso que saca de su interior, está la gran solución de los problemas.

512
00:40:05,600 --> 00:40:11,880
Con esto ganamos dos cosas, solucionar cosas con mucho menos sufrimiento, mucho más rápido,

513
00:40:11,880 --> 00:40:17,360
es mucho menos el dolor. Entonces es de verdad maravilloso, o sea, lo que se ofrece es muy,

514
00:40:17,360 --> 00:40:23,960
muy bueno. Y en el otro modelo de hipnosis más clásica,

515
00:40:23,960 --> 00:40:30,000
tienen sugestiones como mucho más directas, dan instrucciones más precisas y al término

516
00:40:30,000 --> 00:40:33,360
de la sesión la persona incorporó esas instrucciones.

517
00:40:33,360 --> 00:40:35,880
Ya entiendo. Tú le hubieras podido pedir que hablara.

518
00:40:35,880 --> 00:40:38,120
Sí, claro, la persona no pierde la conciencia.

519
00:40:38,120 --> 00:40:42,120
Claro, y es la conciencia, pero no intentaste hablar porque no te lo pidieron, pero le hubieras

520
00:40:42,120 --> 00:40:43,120
podido.

521
00:40:43,120 --> 00:40:45,400
Acuérdense que es el mismo estado cuando te vas a dormir, exactamente el mismo estado.

522
00:40:45,400 --> 00:40:46,400
Estaba despierta.

523
00:40:46,400 --> 00:40:47,400
Sí, estaba despierta.

524
00:40:47,400 --> 00:40:48,400
Ahora.

525
00:40:48,400 --> 00:40:49,400
Hasta te reíste en un momento que no te creían.

526
00:40:49,400 --> 00:40:57,040
Sí, y sobre todo en un momento porque cuando empezamos Miguel hizo un movimiento que a

527
00:40:57,040 --> 00:40:58,040
mí como que me...

528
00:40:58,040 --> 00:40:59,040
Sí, el shock.

529
00:40:59,040 --> 00:41:03,880
El shock, fue como un shock. Vamos a subir este vídeo en las redes sociales para que

530
00:41:03,880 --> 00:41:10,640
lo vean, pero también mi pregunta va en el sentido de una vez que acaba la sesión de

531
00:41:10,640 --> 00:41:16,680
hipnosis, ¿yo me puedo llegar a sentir cansada o diferente o algo cambia en mí?

532
00:41:16,680 --> 00:41:23,760
Hay algo que les puede pasar a las personas, no a todas, pero sí es común que les pase,

533
00:41:23,760 --> 00:41:28,520
que de pronto llegan y dicen es que quién sabe por qué, pero empecé a llorar muchísimo,

534
00:41:28,520 --> 00:41:32,840
me puse de malas muchísimo, lo cual es muy bueno porque quisiera que movimos algo a nivel

535
00:41:32,840 --> 00:41:33,840
inconsciente.

536
00:41:33,840 --> 00:41:39,440
No se sugiere que le digas eso a la persona porque le está sugestionando a que se pueda

537
00:41:39,440 --> 00:41:41,680
sentir triste, feliz, enojada.

538
00:41:41,680 --> 00:41:46,880
Sí, si ahorita me dices, Vivi, seguro al ratito te van a dar ganas de llorar, pues

539
00:41:46,880 --> 00:41:47,880
yo...

540
00:41:47,880 --> 00:41:51,120
Simplemente le dices a la persona lo siguiente, ¿qué pasó? ¿cómo te fue? ¿cómo te sientes?

541
00:41:51,120 --> 00:41:58,240
A veces te sientes muy relajado, o sea, habitualmente la sensación de al salir de ahí es contenta,

542
00:41:58,240 --> 00:42:04,800
estás bien, de estar relajado, porque de verdad se acomodan cosas, de verdad resuelves, entonces

543
00:42:04,800 --> 00:42:11,800
la gente sale bien, o sea, es una... cuando tienes un problema, cuando quieres resolver

544
00:42:11,800 --> 00:42:15,880
algo y empiezas a encontrar una solución, te sientes muy bien, ¿no?

545
00:42:15,880 --> 00:42:20,000
Digo, cuando tú eras chavito, o sea, cada vez que tenías una sesión de hipnosis y

546
00:42:20,000 --> 00:42:22,920
lograbas un avance, era maravilloso, ¿no?

547
00:42:22,920 --> 00:42:25,360
Sí, sí, sí, sí, sale uno muy relajado.

548
00:42:25,360 --> 00:42:31,160
Estoy viendo en tu libro, Hipnosis Acelerada, Miguel, que tienes como varios ejercicios,

549
00:42:31,160 --> 00:42:34,160
la estoy ojeando, no he podido leerlo como a conciencia, pero tienes como varios ejercicios,

550
00:42:34,160 --> 00:42:35,160
es es...

551
00:42:35,160 --> 00:42:39,800
Claro, no, lo que son ahí, realmente no sé, son ejercicios, se les llaman scripts, entonces

552
00:42:39,800 --> 00:42:45,160
hay scripts para bajar de peso, dejar de fumar, entonces en el libro explicamos cuál es la

553
00:42:45,160 --> 00:42:51,440
metodología para que una persona que no sepa absolutamente nada, como puede hacer autohipnosis.

554
00:42:51,440 --> 00:42:58,960
Entonces básicamente existe la heterohipnosis, como yo se la hago a otra persona y la autohipnosis,

555
00:42:58,960 --> 00:43:05,120
como me la hago yo, pero realmente todo de hipnosis es autohipnosis, ¿ok?

556
00:43:05,120 --> 00:43:08,640
Entonces es lo que viene ahí, scripts, que son sugestiones.

557
00:43:08,640 --> 00:43:13,000
Vamos a hacer nuestra última pausa, regresamos a cerrar el tema, le informo que la virtual

558
00:43:13,000 --> 00:43:17,560
presidente electa Claudia Sheinbaum acaba de tener un accidente en una carretera junto

559
00:43:17,560 --> 00:43:22,520
con su comitiva, hasta donde sabemos no hay ningún herido, ella incluso se bajó.

560
00:43:22,520 --> 00:43:26,600
Acaba de confirmar el alcalde de Monclova, Mario Dávila Delgado, de una persona fallecida

561
00:43:26,600 --> 00:43:27,600
y dos heridos.

562
00:43:27,600 --> 00:43:32,920
La virtual candidata electa se bajó a auxiliar a los accidentados.

563
00:43:32,920 --> 00:43:36,360
Más adelante, al regresar de la pausa, todos los detalles.

564
00:43:36,360 --> 00:43:37,360
Volvemos.

565
00:43:37,360 --> 00:43:52,400
¿Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar tu podcast?

566
00:43:52,400 --> 00:43:55,400
Saber todos los secretos de todos.

567
00:43:55,400 --> 00:43:56,760
¿Dónde y cuándo quieres?

568
00:43:56,760 --> 00:43:58,760
¿Va a cambiar la vida?

569
00:43:58,760 --> 00:43:59,760
RSS.com.

570
00:43:59,760 --> 00:44:04,640
Almacenamiento, distribución y programación de tus episodios en un solo lugar.

571
00:44:04,640 --> 00:44:08,640
Hosteado y distribuido por RSS.com.

572
00:44:08,640 --> 00:44:11,640
RSS.com.

573
00:44:11,640 --> 00:44:13,120
Hacer podcasts de manera fácil.

574
00:44:13,120 --> 00:44:18,120
No pierdas el rumbo.

575
00:44:18,120 --> 00:44:21,800
Regresamos con la mejor información.

576
00:44:21,800 --> 00:44:23,640
Daniel Ditturbide en Fórmula.

577
00:44:23,640 --> 00:44:29,880
12 con 39, como le informaba antes, irnos a la pausa y información de última hora.

578
00:44:29,880 --> 00:44:33,600
El convoy en el que viajaba, la avanzada de la doctora Claudia Sheinbaum, la virtual

579
00:44:33,600 --> 00:44:39,020
presidente electa, tuvo un accidente vial en Monclova, en Coahuila, resultando varias

580
00:44:39,020 --> 00:44:40,600
personas lesionadas.

581
00:44:40,600 --> 00:44:43,920
Al ser informada del accidente, se detuvo a conocer el estado de las personas.

582
00:44:43,920 --> 00:44:46,200
Es importante mencionar que hay una fotografía.

583
00:44:46,200 --> 00:44:50,840
La acabo de subir a mis redes sociales de la doctora Claudia Sheinbaum en el lugar de

584
00:44:50,840 --> 00:44:51,840
los hechos.

585
00:44:51,840 --> 00:44:54,920
Lamentablemente, una persona en otro vehículo falleció.

586
00:44:54,920 --> 00:44:59,440
A quienes venían en los dos vehículos impactados se les está dando atención por parte del

587
00:44:59,440 --> 00:45:05,800
gobierno federal, del gobierno estatal y del propio equipo de la virtual presidenta

588
00:45:05,800 --> 00:45:07,520
electa Magda Guardiola.

589
00:45:07,520 --> 00:45:09,160
Tú estás por allá adelante.

590
00:45:09,160 --> 00:45:10,160
Buenas tardes.

591
00:45:10,160 --> 00:45:11,160
Daniel, ¿qué tal?

592
00:45:11,160 --> 00:45:12,160
Muy buenas tardes.

593
00:45:12,160 --> 00:45:13,160
Pues así es.

594
00:45:13,160 --> 00:45:17,440
Informarles a ti y al auditorio que una persona sin vida y tres más lesionadas hacen saldo

595
00:45:17,440 --> 00:45:23,840
de este accidente ocurrido prácticamente en la carretera federal 57, México, Piedras

596
00:45:23,840 --> 00:45:27,720
Negras, esto a la altura del entronque con el libramiento Carlos Salinas al norte de

597
00:45:27,720 --> 00:45:30,040
Monclova en la región centro del estado.

598
00:45:30,040 --> 00:45:34,480
Mira, la primera información que trasciende es que uno de los vehículos oficiales habría

599
00:45:34,480 --> 00:45:36,960
impactado por alcance a un auto particular.

600
00:45:36,960 --> 00:45:43,560
Y, bueno, pues esto resultó en la pérdida de la vida de una mujer que viajaba de copiloto

601
00:45:43,560 --> 00:45:45,000
en el auto particular.

602
00:45:45,000 --> 00:45:47,400
Y tres personas más se encuentran lesionadas.

603
00:45:47,400 --> 00:45:51,320
Están trasladadas a hospitales de Monclova en la región centro del estado.

604
00:45:51,320 --> 00:45:55,160
Esto cuando todos se dirigían a la región carbonífera a esta gira presidencial, como

605
00:45:55,160 --> 00:45:57,160
bien lo comentas, Daniel.

606
00:45:57,160 --> 00:46:00,280
Magda, ¿qué información tenemos del presidente López Obrador?

607
00:46:00,280 --> 00:46:04,240
Me imagino que no viajaba con la virtual presidenta electa, pero ¿sabemos dónde está

608
00:46:04,240 --> 00:46:05,240
el presidente?

609
00:46:05,240 --> 00:46:10,640
Sí, el presidente va viajando vía helicóptero.

610
00:46:10,640 --> 00:46:15,360
Acaba de pasar por la ciudad de Saltillo, vaya rumbo a la región carbonífera, donde

611
00:46:15,360 --> 00:46:19,320
a partir de la una y media de la tarde tiene ya prevista la agenda.

612
00:46:19,320 --> 00:46:21,800
Gracias, muchas gracias, Magda.

613
00:46:21,800 --> 00:46:25,360
Cualquier cosa, por favor, nos reportas y volvemos contigo al aire.

614
00:46:25,360 --> 00:46:26,480
Creo que sí estamos pendientes.

615
00:46:26,480 --> 00:46:30,840
Insisto, hay una fotografía de la virtual presidenta electa ahí en el lugar de los

616
00:46:30,840 --> 00:46:34,600
hechos viendo lo que sucedió auxiliando a la gente.

617
00:46:34,600 --> 00:46:38,320
Hay, por lo que se ven las imágenes, dos camionetas involucradas.

618
00:46:38,320 --> 00:46:45,200
Una camioneta Liberty, me parece que es color blanco, con el frente sumamente lastigado.

619
00:46:45,200 --> 00:46:51,280
Y otra camioneta color gris, también involucrada en este accidente.

620
00:46:51,280 --> 00:46:55,760
Hasta ahora lo que sabemos es tres personas lesionadas, una lamentablemente fallecida.

621
00:46:55,760 --> 00:47:01,560
Magda Guardiola nos decía una mujer que venía de copiloto en el auto particular impactado.

622
00:47:01,560 --> 00:47:06,480
Es información de última hora, insistimos, un convoy en el que viajaba la doctora Claudia

623
00:47:06,480 --> 00:47:12,720
Sheinbaum y su equipo para llegar al evento, a este inicio de la gira en conjunto con el

624
00:47:12,720 --> 00:47:15,320
presidente López Obrador.

625
00:47:15,320 --> 00:47:19,920
Más adelante, en Fórmula, por supuesto, un grupo Fórmula, todos los detalles.

626
00:47:19,920 --> 00:47:24,160
Mientras tanto, esto es lo que le podemos dar, decir y confirmar.

627
00:47:24,160 --> 00:47:28,560
Sí, estaremos al pendiente si es que la virtual presidenta electa o el mismo presidente López

628
00:47:28,560 --> 00:47:32,800
Obrador, pues cambian su agenda con este accidente.

629
00:47:32,800 --> 00:47:34,080
Más adelante todos los detalles.

630
00:47:34,080 --> 00:47:38,200
Mientras tanto, ya para cerrar el tema, Isabel, ¿qué recomendación le das a quienes nos

631
00:47:38,200 --> 00:47:44,040
están escuchando, estábamos hablando de la hipnosis, a quienes nos han escuchado sobre

632
00:47:44,040 --> 00:47:52,840
cuándo acudir, cuándo tomar en cuenta la terapia y la hipnoterapia en la vida?

633
00:47:52,840 --> 00:47:59,520
Pues yo creo que son recursos muy valiosos desde el momento en que, por ejemplo, quieres

634
00:47:59,520 --> 00:48:03,880
lograr algunos objetivos, cuando quieres solucionar algunos problemas, cuando estás teniendo

635
00:48:03,880 --> 00:48:08,960
algunos problemas más relacionados con la salud, como la ansiedad, la depresión, para

636
00:48:08,960 --> 00:48:15,000
dejar de fumar, para no reducir el estrés, para tener un mejor manejo del estrés, para

637
00:48:15,000 --> 00:48:17,040
aprender a controlar tus emociones.

638
00:48:17,040 --> 00:48:22,700
En fin, o sea, la utilidad de la terapia es enorme, está a la disposición de todos,

639
00:48:22,700 --> 00:48:26,960
y dentro de esta, la hipnosis es un recurso muy valioso.

640
00:48:26,960 --> 00:48:32,720
Y creo que ya las personas hoy en día deberíamos de poder integrar el trabajo terapéutico

641
00:48:32,720 --> 00:48:36,320
como algo normal y cotidiano.

642
00:48:36,320 --> 00:48:42,160
¿Cuándo tomar en cuenta o cuando empezar a pensar en la posibilidad de ir a una terapia

643
00:48:42,160 --> 00:48:44,600
psiquiátrica, Monza?

644
00:48:44,600 --> 00:48:52,080
Pues yo creo que pasa lo mismo que con cualquier otro tipo de médico, sobre todo como que

645
00:48:52,080 --> 00:48:58,560
te da el estigma y invitarlos a que trabajen conjunto y que es una manera de cuidarse a

646
00:48:58,560 --> 00:49:03,600
sí mismo, justo como comentaba ahorita Isabel, cuando uno tiene la percepción de que algo

647
00:49:03,600 --> 00:49:10,920
está mal, cuando ya te dificulta y tu vida ya no está siendo plena, y no todas las respuestas

648
00:49:10,920 --> 00:49:16,080
y probablemente solo en la psiquiatría o en un tipo de psicoterapia, pero creo que

649
00:49:16,080 --> 00:49:21,160
si todos estamos como trabajando en conjunto, va a ser más fácil que lleguemos a que las

650
00:49:21,160 --> 00:49:22,600
personas tengan una vida más plena.

651
00:49:22,600 --> 00:49:26,320
Para mí eso siempre es muy claro, si tú tienes un problema en el estómago, va a ser

652
00:49:26,320 --> 00:49:31,960
más fácil ir con el gastroenterólogo, si sientes que tienes un problema con la mente,

653
00:49:31,960 --> 00:49:36,040
hay que ir al psiquiatra y hay que tomar los medicamentos que él te prescriba, como cualquier

654
00:49:36,040 --> 00:49:41,400
otra enfermedad, hay que quitar las ataduras, hay que quitar las cadenas como paciente,

655
00:49:41,400 --> 00:49:44,440
pero también quien rodea a un paciente, ¿no?

656
00:49:44,440 --> 00:49:45,440
Eso es importantísimo.

657
00:49:45,440 --> 00:49:54,480
Sí, justo, y también poder acudir a psicoterapia y a recibir apoyos, creo que es muy importante

658
00:49:54,480 --> 00:49:59,840
porque como comentaba, nos ayuda a tener más herramientas para como nosotros regular nuestro

659
00:49:59,840 --> 00:50:03,680
estrés, como controlar lo que hacemos, porque al final tiene que ser una decisión, y primero

660
00:50:03,680 --> 00:50:07,600
es la decisión de identificar que algo no está bien, por ejemplo, fumar, si llega un

661
00:50:07,600 --> 00:50:11,200
momento en el que tú sabes que eso ya no te está llevando a tener una vida plena y que

662
00:50:11,200 --> 00:50:16,920
ya te lleva lejos de los valores, creo que hay herramientas muy útiles como en este

663
00:50:16,920 --> 00:50:21,640
caso, pues que ellos comentaban la hipnoterapia, para tratar de hacer algo, ¿no?

664
00:50:21,640 --> 00:50:25,360
Y entonces tomar la decisión y recuperar la agencia de que nosotros podemos decidir

665
00:50:25,360 --> 00:50:27,280
hacer algo para estar mejor.

666
00:50:27,280 --> 00:50:31,560
¿Qué, cuándo y cómo ir a hipnosis México, acudir?

667
00:50:31,560 --> 00:50:32,560
Hipnosis de México.

668
00:50:32,560 --> 00:50:33,560
De México.

669
00:50:33,560 --> 00:50:35,560
¿Cómo acudir o...?

670
00:50:35,560 --> 00:50:36,560
¿Cuándo, en qué momento?

671
00:50:36,560 --> 00:50:42,240
En qué momento la persona quiera tomar hipnoterapia, hay que recordar que la hipnosis no solamente

672
00:50:42,240 --> 00:50:49,000
es para bajar de peso, dejar de fumar, también te puedes hipnotizar para generar más dinero,

673
00:50:49,000 --> 00:50:53,840
eso se llama, por ejemplo, los famosos termostatos financieros, cuando de pronto la persona empieza

674
00:50:53,840 --> 00:50:59,480
a creer que no puede ganar más de tanto dinero, esas son creencias.

675
00:50:59,480 --> 00:51:01,560
Entonces, ¿qué, cuándo y cómo?

676
00:51:01,560 --> 00:51:07,880
Cuando quieras desarrollarte más profesionalmente, no necesariamente tienes que tener una problemática.

677
00:51:07,880 --> 00:51:13,680
Yo les insito mucho a tu auditorio que descubran más sobre la hipnosis, porque es algo que

678
00:51:13,680 --> 00:51:16,600
lo deberían de hacer como un estilo de vida.

679
00:51:16,600 --> 00:51:22,240
Si uno quiere aprender a manejar su mente inconsciente donde está el 95% de la información

680
00:51:22,240 --> 00:51:26,320
ahí, la respuesta es yo creo que todos.

681
00:51:26,320 --> 00:51:31,200
En tu libro, en la portada del libro dices una frase que me encantó, mientras no cambies

682
00:51:31,200 --> 00:51:35,160
tu programación mental seguirás teniendo una y otra vez los mismos resultados en tu

683
00:51:35,160 --> 00:51:36,160
vida.

684
00:51:36,160 --> 00:51:37,160
Correcto, así es.

685
00:51:37,160 --> 00:51:44,120
Y esa es la típica, el típico patrón generalmente es lo escuchado con mujeres, bueno, y hombres,

686
00:51:44,120 --> 00:51:48,040
pero generalmente se escucha a las mujeres, ay es que quién sabe por qué fulanita se

687
00:51:48,040 --> 00:51:52,040
junta siempre o se casa con hombres, borrachos, golpeadores.

688
00:51:52,040 --> 00:51:53,040
Sigue el patrón.

689
00:51:53,040 --> 00:51:54,040
¿Por qué?

690
00:51:54,040 --> 00:51:58,080
Pues es el mismo patrón y no vas a romper ese patrón hasta que sucedan dos cosas, es

691
00:51:58,080 --> 00:52:03,480
muy sencillo, una, hasta que te mueras o hasta que decidas romper ese patrón y con la hipnosis

692
00:52:03,480 --> 00:52:04,480
lo puedes lograr.

693
00:52:04,480 --> 00:52:06,280
¿Cómo llegamos a hipnosis de México?

694
00:52:06,280 --> 00:52:09,680
¿En redes sociales, en teléfono?

695
00:52:09,680 --> 00:52:26,480
El teléfono es 55-75-9711 y vamos a tener un curso dentro de 15 días de hipnosis acelerada,

696
00:52:26,480 --> 00:52:28,680
entonces está bien por ustedes si hago una promoción.

697
00:52:28,680 --> 00:52:31,400
Adelante, al salir pasas a la caja.

698
00:52:31,400 --> 00:52:38,360
Normalmente el curso tiene un precio de 10 mil pesos, pero a las primeras cinco personas

699
00:52:38,360 --> 00:52:45,040
que hablen a hipnosis de México se los dejamos en 5999 que es viernes, sábado y domingo.

700
00:52:45,040 --> 00:52:46,800
Bien, ¿nos puedes repetir los teléfonos?

701
00:52:46,800 --> 00:52:51,720
Claro, 55-55-75-9711.

702
00:52:51,720 --> 00:52:54,040
Y dicen que huyeron a Miguel Ángel en Radio Fórmula.

703
00:52:54,040 --> 00:52:55,040
En Radio Fórmula.

704
00:52:55,040 --> 00:52:56,040
Y ahí el descuento.

705
00:52:56,040 --> 00:52:57,040
Claro.

706
00:52:57,040 --> 00:52:58,040
Gracias Miguel Ángel, muchas gracias.

707
00:52:58,040 --> 00:52:59,040
Gracias.

708
00:52:59,040 --> 00:53:01,680
Es Miguel Ángel Morales, fundador y CEO de Hipnosis de México.

709
00:53:01,680 --> 00:53:03,760
Montse Medellín, muchísimas gracias por haber venido.

710
00:53:03,760 --> 00:53:05,960
De nada, eso fue un gusto, muchas gracias por la invitación.

711
00:53:05,960 --> 00:53:06,960
Isabel Cruz, gracias.

712
00:53:06,960 --> 00:53:07,960
Un placer.

713
00:53:07,960 --> 00:53:08,960
Gracias por haber estado con nosotros.

714
00:53:08,960 --> 00:53:09,960
Un placer estar con ustedes y compartir la mesa.

715
00:53:09,960 --> 00:53:10,960
Gracias.

716
00:53:10,960 --> 00:53:11,960
Gracias a todos nuestros, muchas gracias.

717
00:53:11,960 --> 00:53:12,960
De nada, muchas gracias.

718
00:53:12,960 --> 00:53:13,960
De nada, muchas gracias.

719
00:53:13,960 --> 00:53:14,960
Aragüines Curiosos.

720
00:53:14,960 --> 00:53:15,960
Aragüines Curiosos.

721
00:53:15,960 --> 00:53:21,960
¿De qué va el dato el día de hoy, Vivi?

722
00:53:21,960 --> 00:53:25,400
Hoy, Dani, 14 de junio es el Día Mundial del Donante de Sangre.

723
00:53:25,400 --> 00:53:28,080
Ayer tuvimos una plática muy interesante sobre este tema.

724
00:53:28,080 --> 00:53:32,280
También es el Día Mundial de las Lenguas de Signos Españolas, pero mañana 15 de junio

725
00:53:32,280 --> 00:53:34,080
es el Día Internacional del Surf.

726
00:53:34,080 --> 00:53:38,720
No se trata solo de rendirle homenaje a este deporte y lo más interesante que me pareció

727
00:53:38,720 --> 00:53:43,640
es que el elemento central de la celebración del Día Internacional del Surf es hacer conciencia

728
00:53:43,640 --> 00:53:49,200
acerca de la conservación de nuestros océanos y por eso les traigo estos datos curiosos

729
00:53:49,200 --> 00:53:53,120
del surf, porque el surf hizo su debut como deporte olímpico en los Juegos Olímpicos

730
00:53:53,120 --> 00:53:54,120
de Tokio.

731
00:53:54,120 --> 00:54:00,580
En el 2020, la pandemia, los mejores surfistas del mundo compitieron en categorías masculinas

732
00:54:00,580 --> 00:54:05,040
y femeninas agregando una emoción adicional a este evento deportivo.

733
00:54:05,040 --> 00:54:11,720
Agatha Christie, una increíble escritora, fue la primera mujer británica en hacer surf.

734
00:54:11,720 --> 00:54:14,160
Esto fue hace casi 100 años, en 1924.

735
00:54:14,160 --> 00:54:18,800
No, de hecho fue hace 100 años cuando Agatha acompañó a su esposo a un viaje alrededor

736
00:54:18,800 --> 00:54:21,480
del imperio británico y ahí practicaron surf.

737
00:54:21,480 --> 00:54:23,080
Los Beach Boys no surfiaban.

738
00:54:23,080 --> 00:54:24,640
Esto es muy importante, ¿no?

739
00:54:24,640 --> 00:54:25,640
Qué ironía.

740
00:54:25,640 --> 00:54:30,320
Una banda de chavos que basaron su carrera musical en cultivar la cultura del surf y

741
00:54:30,320 --> 00:54:31,320
no surfiaban.

742
00:54:31,320 --> 00:54:40,120
¿Creías que también el 100% del tiempo se cree que pasan surfiando?

743
00:54:40,120 --> 00:54:44,080
Pero en realidad es muy poquito, es solo el 8% del tiempo porque lo más es remando y

744
00:54:44,080 --> 00:54:45,080
nadando.

745
00:54:45,080 --> 00:54:47,840
En fin, muy interesantes estos datos del surf.

746
00:54:47,840 --> 00:54:50,640
Para empezar el fin de semana.

747
00:54:50,640 --> 00:54:53,480
Mantente actualizado con las tendencias en frecuencia.

748
00:54:53,480 --> 00:54:55,480
¿Qué es noticia en México?

749
00:54:55,480 --> 00:54:56,480
¿Qué es tendencia en el país?

750
00:54:56,480 --> 00:54:59,800
Ya le platicábamos del accidente del convoy de la presidenta electa Claudia Sheinbaum,

751
00:54:59,800 --> 00:55:01,520
una persona fallecida, tres heridas.

752
00:55:01,520 --> 00:55:05,360
Esto sucedió en Monclova, en Coahuila, de ida al evento que compartirá con el presidente

753
00:55:05,360 --> 00:55:06,360
López Obrador.

754
00:55:06,360 --> 00:55:09,840
Poder Judicial, encuesta ciudadana, porque la virtual presidente electa Claudia Sheinbaum

755
00:55:09,840 --> 00:55:12,960
informó que la encuesta para que la gente opine sobre el Poder Judicial será este fin

756
00:55:12,960 --> 00:55:15,080
de semana y el lunes darán los resultados.

757
00:55:15,080 --> 00:55:18,600
El nombre del ministro Juan Luis González Alcántara Carrancá, quien dijo que el Poder

758
00:55:18,600 --> 00:55:23,640
Judicial es perfectible, se dijo abierto al diálogo con bases e información real.

759
00:55:23,640 --> 00:55:27,840
También es tendencia la ex candidata presidencial Xochitl Galvez porque presentó una impugnación

760
00:55:27,840 --> 00:55:33,160
a la elección presidencial, no para que consideren una anulación, pero sí para que consideren

761
00:55:33,160 --> 00:55:35,960
las violaciones constitucionales que asegura cometió el presidente López Obrador.

762
00:55:35,960 --> 00:55:39,480
Hablando de informaciones, Mariana Rodríguez, ahora que dijo con Rímel y toda la cosa

763
00:55:39,480 --> 00:55:44,480
que reconocía su derrota frente a Adrián de la Carca, dijo que le robaron la elección

764
00:55:44,480 --> 00:55:48,160
y que es su contrincante un delincuente electoral.

765
00:55:48,160 --> 00:55:51,960
Macuspana es tendencia en Tabasco, un ataque en una cantina clandestina de Macuspana dejó

766
00:55:51,960 --> 00:55:54,880
seis personas fallecidas y nueve heridas.

767
00:55:54,880 --> 00:55:59,240
GAM y agua contaminada porque el olor a combustible y posible agua contaminada ahora en la Alcalía

768
00:55:59,240 --> 00:56:04,520
Gustavo Madero destapó una posible red de guachicolio de turbocina.

769
00:56:04,520 --> 00:56:08,200
Y en información internacional, Kate Middleton, la princesa de Gales, asistirá este sábado

770
00:56:08,200 --> 00:56:11,200
a la ceremonia de cumpleaños de su suegro, del rey Carlos III.

771
00:56:11,200 --> 00:56:14,560
Será su reaparición oficial después de haber informado que tiene cáncer.

772
00:56:14,560 --> 00:56:19,680
Sí, también G7, Ucrania, Putin y Papa Francisco porque el Papa Francisco participó en esta

773
00:56:19,680 --> 00:56:21,200
reunión de líderes del G7.

774
00:56:21,200 --> 00:56:25,120
Y hoy arranca la Eurocopa, no se pierdan partidazos en el próximo mes.

775
00:56:25,120 --> 00:56:27,840
Buenas tardes, ¿cómo están?

776
00:56:27,840 --> 00:56:28,840
Bien.

777
00:56:28,840 --> 00:56:29,840
Eso es todo.

778
00:56:29,840 --> 00:56:30,840
Bienvenidos, Kinki, en el estudio.

779
00:56:30,840 --> 00:56:31,840
Toda la actitud, ¿verdad?

780
00:56:31,840 --> 00:56:36,720
Pensamos que iba a haber una cortinilla, pero lo que hubo es música.

781
00:56:36,720 --> 00:56:38,720
Qué mejor manera de introducirlos.

782
00:56:38,720 --> 00:56:39,720
Mucho gusto.

783
00:56:39,720 --> 00:56:43,240
Bienvenidos Omar, Carlos, Ulises, César, es Kinki.

784
00:56:43,240 --> 00:56:44,240
Bienvenidos.

785
00:56:44,240 --> 00:56:45,240
Gracias por estar aquí.

786
00:56:45,240 --> 00:56:46,240
Muchas gracias.

787
00:56:46,240 --> 00:56:48,240
Esta canción nos pone de buenas a todos.

788
00:56:48,240 --> 00:56:49,240
Siempre.

789
00:56:49,240 --> 00:56:50,240
En cualquier momento, ¿verdad?

790
00:56:50,240 --> 00:56:53,240
Todo el mundo escucha esta canción y te pone de buenas.

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00:56:53,240 --> 00:56:55,800
Y aparte en viernes, como que ya te quieres ir de fiesta, ¿no?

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00:56:55,800 --> 00:56:57,800
¿Qué los trae por acá?

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00:56:57,800 --> 00:56:58,800
Promoción.

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00:56:58,800 --> 00:57:04,600
Promoción, estamos muy contentos de traer nuestro nuevo EP, Los Cinco Disparos se llama.

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00:57:04,600 --> 00:57:10,840
Son cinco canciones regionales mexicanas hechas Kinki, un estilo muy disco, un estilo muy

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00:57:10,840 --> 00:57:11,840
bailable.

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00:57:11,840 --> 00:57:15,440
Entonces venimos a promocionar esto y un show que vamos a tener el sábado.

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00:57:15,440 --> 00:57:16,440
¿En dónde?

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00:57:16,440 --> 00:57:22,960
En La Maraca, este sábado 15 de junio, están invitados todos para que se dejen de cosas

800
00:57:22,960 --> 00:57:23,960
y nos vemos ahí.

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00:57:23,960 --> 00:57:24,960
Mañana.

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00:57:24,960 --> 00:57:25,960
Mañana mismo.

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00:57:25,960 --> 00:57:26,960
¿A qué hora?

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00:57:26,960 --> 00:57:27,960
¿Qué van a recibir quienes vayan?

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00:57:27,960 --> 00:57:31,520
Este, vamos a tocar alrededor de las que diez, ¿no?

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00:57:31,520 --> 00:57:32,520
Diez.

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00:57:32,520 --> 00:57:33,520
Hay más bandas.

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00:57:33,520 --> 00:57:34,520
Hay más bandas.

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00:57:34,520 --> 00:57:37,520
Estaba Motel y estaba Calla.

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00:57:37,520 --> 00:57:42,520
Entonces va a ser una noche ahí como espectacular con varios amigos ahí tocando.

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00:57:42,520 --> 00:57:46,520
Lo van a perder porque además de presentar Los Cinco Disparos, como decimos, vamos a

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00:57:46,520 --> 00:57:51,680
estar obviamente acompañados de grandes amigos como es Motel, Calla, Lana, una artista joven

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00:57:51,680 --> 00:57:56,400
también muy padre que estamos descubriendo también por primera vez, pero estamos muy

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00:57:56,400 --> 00:57:57,400
contentos de...

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00:57:57,400 --> 00:57:58,400
Amo el look.

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Ojalá que hubiera...

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00:57:59,400 --> 00:58:00,400
Ahorita nos vamos a tomar unos...

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00:58:00,400 --> 00:58:03,400
Son muy diferentes.

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00:58:03,400 --> 00:58:08,000
Faltó el doctor, el mecánico.

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00:58:08,000 --> 00:58:09,000
El policía.

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00:58:09,000 --> 00:58:12,000
El doctor y el policía.

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00:58:12,000 --> 00:58:17,040
Oigan y mañana vamos a también poder escuchar canciones que ahora se han vuelto amada pero

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00:58:17,040 --> 00:58:18,040
con su estilo.

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00:58:18,040 --> 00:58:19,520
Sí, claro que sí.

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00:58:19,520 --> 00:58:24,440
O sea, precisamente Los Cinco Disparos tiene por ejemplo la del 1% con Propos, Fonteras

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00:58:24,440 --> 00:58:25,920
y Bad Bunny hecha Kinky, ¿no?

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00:58:25,920 --> 00:58:28,000
Que ahí la pueden checar ya en las plataformas.

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00:58:28,000 --> 00:58:29,000
Está buena la voy a hacer.

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00:58:29,000 --> 00:58:33,760
Está la de Fuentes de Ortiz de Ed Maverick, un artista también increíble, también hecha

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00:58:33,760 --> 00:58:36,160
para bailar y para al antro, buenísima.

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00:58:36,160 --> 00:58:40,560
El Paso del Gigante que es una cumbia así famosísima también hecha versión Kinky.

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00:58:40,560 --> 00:58:41,560
Qué increíble.

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00:58:41,560 --> 00:58:44,320
Déjame Vivir, una canción de Juan Gabriel y Rocio Durkal.

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00:58:44,320 --> 00:58:45,320
Déjame vivir.

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Exacto, pero ahora estamos con Gil, que es nuestro vocalista, y con Majo Aguilar cantando

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00:58:51,160 --> 00:58:55,400
esta canción versión Kinky y quedó así también para que la escuchen, Déjame Vivir.

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00:58:55,400 --> 00:58:59,000
Y luego la de Nunca es suficiente, una canción que hicieron famosísima Los Ángeles Azules

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00:58:59,000 --> 00:59:02,280
con Natalia Lafourcade, también Kinky versión.

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00:59:02,280 --> 00:59:08,720
Ustedes, junto con Motel, ayer platicábamos en la tele con Motel, tienen como un fandom

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00:59:08,720 --> 00:59:13,600
que no se le separa por nada del mundo, pasen y pasen los años, y eso debe de ser padrísimo,

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00:59:13,600 --> 00:59:14,600
¿no?

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00:59:14,600 --> 00:59:20,320
Sí, padre, sí, la verdad, bien divertido ir, gente que ha ido siguiéndonos, ¿no?

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00:59:20,320 --> 00:59:23,680
Justamente el año que sigue cumplimos 25 años de carrera.

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00:59:23,680 --> 00:59:25,960
Eso quiere decir que todos acá somos muy viejos.

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00:59:25,960 --> 00:59:28,640
Creo que yo me acuerdo de sus años.

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00:59:28,640 --> 00:59:33,840
Oye, lo que sí es que somos los mismos cinco, es la relación más larga que hemos tenido

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00:59:33,840 --> 00:59:36,160
en nuestras vidas, nosotros cinco, ¿no?

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00:59:36,160 --> 00:59:37,160
De mí ni se diga.

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00:59:37,160 --> 00:59:41,160
¿Cómo ha sido esa trayectoria de casi 25 años?

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00:59:41,160 --> 00:59:42,160
Increíble, ¿no?

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00:59:42,160 --> 00:59:47,200
Obviamente ups and downs, como todas las familias, como todas las relaciones, pero ha sido una

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00:59:47,200 --> 00:59:55,360
travesía muy padre, muchas risas, mi compadre dice, risas, llantos, enojos, esto y lo otro,

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pero con amores y desamores.

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00:59:59,800 --> 01:00:05,080
Son la familia, han vivido todos los momentos durísimos, bonitos y malos del uno del otro.

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01:00:05,080 --> 01:00:10,080
Y lo que decías del fan base, se siente bien padre, sí, tener gente que nos ha seguido

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01:00:10,080 --> 01:00:14,480
por tantos años, pero también en nuestros shows ya vemos gente nueva, ¿no?

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01:00:14,480 --> 01:00:16,080
Eso debe ser padre.

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01:00:16,080 --> 01:00:22,720
Que viene con nuestra nueva música y que, por ejemplo, el show pasado estaba una niñita

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01:00:22,720 --> 01:00:27,320
mero adelante cantando todas las canciones, una chiquita de ocho años.

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01:00:27,320 --> 01:00:32,200
La subimos al escenario y todo, que canta, o sea, se siente bien bonito ir cambiando

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01:00:32,200 --> 01:00:35,480
de generación, pues que la gente vaya disfrutando la música.

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01:00:35,480 --> 01:00:36,480
Entonces mañana en La Maraca.

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01:00:36,480 --> 01:00:40,440
Mañana en El Maracazo, ahí nos vemos en este salón tradicional aquí en la Ciudad

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01:00:40,440 --> 01:00:45,480
de México que era muy famoso por estos eventos nocturnos de salsa y así, entonces se está

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01:00:45,480 --> 01:00:50,040
retomando como para otro tipo de eventos y conciertos, es un salón muy padre, tiene

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01:00:50,040 --> 01:00:52,920
muy buen sonido, entonces nos vemos ahí mañana.

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01:00:52,920 --> 01:00:54,840
Ahí nos vemos, gracias Kinki, muchas gracias.

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01:00:54,840 --> 01:00:55,840
Muchas gracias.

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01:00:55,840 --> 01:00:57,120
Se quedan con Enrique Acevedo y su equipo, Vivi.

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01:00:57,120 --> 01:00:58,120
Gracias, buenas tardes.

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01:00:58,120 --> 01:01:09,160
goosebumps