de la ciudad. Grupo Fórmula, en
tu plataforma de podcast
preferida. Detalles que
merecen ser analizados,
noticias que inspiran, informan
y empoderan. Transparense a la
hora de compartir los sucesos
de la actualidad. Daniel
Cundinamarca. La ciudad, la
ciudad está que arde. Y sí,
oír esta frase en este día de
mayo puede referirse a
cualquier cosa. Y no, no solo
me refiero en esta ocasión al
tema electoral del que por
cierto a veinte días de la
elección y después del último
debate a quienes buscan
gobernar también hablaremos.
Sino de las altísimas
temperaturas que no dan tregua
de la ciudad. Que podemos hacer
para cuidarnos y cuidar a los
nuestros. Pero sobre todo, ¿Qué
podemos hacer para evitar que
cada año se repitan estas olas
de calor y y rompan sus propios
récords? Que estamos haciendo
mal y cómo lo podemos cambiar.
Danielito Bile, en fórmula.
Hola, Bibi, bienvenida, te
extrañamos el viernes, ¿Cómo
te fue? Hola, Dani, muy buenos
días, espero que estén muy
bien. ¿Qué tal has? Que te hay
en festejado, Dani. En la
mañana te te felicité, pero
bueno, el Día de las Madres,
tuve oportunidad de ir a visitar
a mi mamá que no vive en la
ciudad de México, y me la pasé
muy bien, yo también las
extrañé, las escuché desde
lejos, pero bueno, ya es
lunes, Dani. Qué bueno, ¿Y qué
tal se escucha el programa
desde lejos? Me encanta, muy
bien, y aparte un tema super
interesante, la verdad es que.
Y con invita a brazos. Sí,
estuvo muy bueno el programa
del viernes. Ahora, Dani,
de los candidatos más
importantes en nuestro país.
Ayer se llevó a cabo el tercer
y último debate chilango entre
la candidata y los candidatos a
la jefatura de gobierno de
Ciudad de México. Importante
mencionar que en Ciudad de
México podrán salir a votar
siete punto nueve millones de
chilangos en este último
debate pues se hablaron sobre
temas como seguridad, también
planación, desarrollo
inmobiliario, etcétera. Y vamos
a hacer una última parada con
los candidatos y la candidata a
la jefatura de gobierno de la
Cámara de la República, sus
primeras reacciones después de
este debate y sobre todo, cómo
cierran sus campañas. Estarán
con nosotros Clara Brugada,
Salomon Chertorivsky, de
Movimiento Ciudadano, y por
supuesto, Santiago Taboada.
Algo que desafortunadamente ha
acompañado estas elecciones es
la violencia electoral. Este
fin de semana, la candidata del
PAMPR y PRD al alcalde de
Cuauhtémoc, Alessandra Rojo de
la Vega, denunció que fue
víctima de un ataque a balazos.
Hablaremos precisamente con ella,
Alessandra Rojo de la Vega,
ustedes seguramente la conocen
como la violencia de género y
ahora por contender a la
alcaldía de Cuauhtémoc estará
en unos minutos con nosotros.
Ya lo decías Dani, tenemos que
hablar de lo que está pasando
las altas temperaturas en
nuestro país, esta ola de calor
que se ha extendido, ha causado
la muerte de aproximadamente
treinta personas a lo largo de
toda la república, algo
increíble y también insólito
que está pasando en nuestro
país. Así, en dos semanas se
rompió dos veces la temperatura
histórica desde que se tenga
alguna medición en la Ciudad de
México, claramente no es normal
y tenemos que tomar
precauciones, tenemos que tomar
precauciones para evitar el
calentamiento global, de esto lo
hemos hablado en varios
programas, pero sobre todo,
para cuidarnos ya ante esta
situación, para cuidar nuestro
cuerpo, para cuidarnos a
nosotros, y para cuidar a los
nuestros, sobre todo, hablando
de los niños y de los adultos
mayores, por eso estará con
nosotros en temas
completamente distintos a los
que se han hablado en la
bloga ehh y ella es
especialista en cuidado de la
piel precisamente de niños y
adultos mayores. Así es Dani
todo lo que es tendencia hoy,
mañana de caos en la Ciudad de
México. Mañana de caos en
varios puntos de la Ciudad de
México por diferentes
movilizaciones. Oye, ¿y qué
cosa? La tormenta geomagnética
está este fenómeno solar que
tuvo afectaciones en las
telecomunicaciones en el mundo
y sobre todo que provocó estas
auroras boreales y polares como
se había visto. Sí, tenía,
tengo amigas en Canadá que
decían, nunca pensé poder ver
desde mi casa una aurora
boreal, impresionante las
imágenes, pero bueno. Aquí
mismo, en México, ¿no? Sí.
Varios pilatos, sobre todo.
Ajá, exactamente. Eh, ya
hablaremos al respecto y ¿qué
qué es lo que significa también
esto? ¿Qué es lo que significa
un fenómeno que se repite? Nos
decía José Hernández, el
famosísimo astronauta mexicano
esta mañana en Despierta de
Nemás, cada doce años,
aproximadamente. Sí. Que es
cuando sube la temperatura del
sol. Vamos a hacer una pausa,
vamos a ver si nos hablamos de
todo lo que le acabamos de
platicar. No se vayan.
Tenemos tu atención. Es por
eso que este espacio es
perfecto para que tu producto
o servicio sea conocido por
millones de personas que se
encuentran en este momento en
su casa, su oficina, o en su
automóvil. Aprovecha y anúnciate
con nosotros. Somos RSS punto
com. Escribe un correo a
ventas arroba RSS punto com.
Ventas arroba RSS punto com. Y
sabrás que se sienta estar en
boca de todos. No pierdas el
rumbo. No pierdas el rumbo.
Regresamos con la mejor
información. Daniel Ditorbide,
en fórmula.
Regresamos, gracias por
continuar con nosotros.
Gracias a todos por estar
con nosotros. Y por la
información que nos ha dado la
información de la ciudad, la
ciudad de México que está, que
arde por las altísimas
temperaturas, sí, pero por el
contexto electoral, que se
complicó desde mi punto de
vista muchísimo esta semana,
primero esta denuncia que hizo
una de las candidatas en
Xochimilco, si no mal recuerdo,
en la esquina de la muerte o
del asesinato de dos personas
en la esquina de su casa,
Karen Quiroga, y este sábado
sin lugar a dudas el
acontecimiento más violento y
el más preocupante que se ha
registrado en la ciudad de
México en el contexto y fue en
contra de la candidata
alcaldesa por Cuauhtémoc
Alessandra Rojo de la Vega, yo
les decía hace unos instantes,
seguramente ustedes, si no
están, si no viven en la
ciudad, ya la conocen por su
activismo en contra de la
violencia de género, por haber
tomado y hecho suyos
muchísimos casos extremos de
violencia contra mujeres. Está
con nosotros esta mañana y se
lo agradezco muchísimo. Ale,
qué gusto saludarte, antes que
nada, ¿Cómo estás? ¿Cómo está
tu familia? Después del susto
que seguramente se llevaron el
sábado por la noche. Dani, qué
gusto saludarte, muy buenos
días. Gracias por el espacio,
pues, con muchos sentimientos
de frustración, mucha impotencia,
miedo, te mentiría si dijera
que no siento miedo, por
supuesto que lo siento, que
pues lamentablemente comparto
su sentimiento con miles de
personas, no solo en la
alcaldía, en donde vivo, sino
en la ciudad de México y en el
país, mujeres y hombres que
salen de sus casas a trabajar y
que ni siquiera estamos seguras
de si vamos a regresar vivas a
a nuestra casa. Y pues hoy soy
una víctima más de la
incompetencia, de la
investigación, y es un
momento que no tengo avance
sobre la investigación y hay
que seguir, yo no me rajo, por
otro lado, pues, tengo la
fortaleza para seguir con todo
y miedo, porque así avanzamos
las mujeres, los activistas,
las periodistas, todas las
personas que nos atrevemos a
alzar la voz y a enfrentar al
estado en un país que está
bañada en sangre. Primero que
nada, dijiste en tu conferencia
ayer por la mañana que tu
papá había recibido algunas
llamadas en días previos. Sí, me
dijo que no me pude ser de decir,
me comentó que le había ha
marcado un número que ya tiene
la fiscalía y que la llamada
entre groserías le dijeron que
pues que nos iban a hacer algo
a sus hijas, lo en plural, y le
dijo que estuviera pendiente,
este ya lo denunció ante la
fiscalía, también en mis redes
sociales he recibido pues
muchos, mucha violencia, pero
creo que pues ya nos hemos
acostumbrado, lo hemos
normalizado y son amenazas que
que que surgen todos los días,
algunas capturas de pantalla
y otras cosas. Ale, hola, te
saluda Viviana, ¿Qué qué fue lo
que pasó Ale? También
comentabas que recibiste como
una llamada para atender un
caso. Un papelito. Un un
papelito. ¿Qué qué fue lo que
pasó ese día? Ale. Mira, eh
estaba en la última reunión en
la última asamblea vecinal del
día en la colonia Peralmillo.
Había aproximadamente doscientas
personas un poco más. Y es
normal que me den papeles,
cartas, peticiones, gestiones,
siempre me entregan papeles,
siempre, en todas las
ocasiones. Me dejó un papel en
los me seguía mi siguiente
reunión que era con un
integrante de mi equipo de
campaña, me dían Samon de
Peralmillo que estaba a la vuelta,
platicamos, este, nos echamos
un café, me dio unos unos
documentos bastante importantes,
de hecho, digo, no sé si sea
relevante para la investigación,
pero bueno, y cuando acabé la
reunión de media hora que estuve
ahí, abrí el papel, y me pedían
ayuda urgente, ¿No? Este, listo,
tu ayuda urgente, me pusieron
una dirección y un teléfono. La
dirección que me dijeron, no es
algo inusual, yo suelo ir a
ayudar mujeres todos los días
de seis años, ¿No? En temas de
violencia de género, este,
bueno, si yo les contar a lo que
he hecho, he ido hasta a sacar
agresores de sus casas, pero me
decía, me urge, ayúdame, y me
puso un un teléfono y una
dirección que estaba a los a dos
minutos de donde estaba el
Samón. Me dirigí al lugar, yo
pretendí hablar al teléfono que
me habían dejado, pero desde que
me escuché el primer disparo,
voltea a mi derecha, había un
sujeto parado en la banqueta,
disparando hacia mí, este, me
cubrí, y al al los segundos, mi
chofer arrancó a toda velocidad,
traté de hablar al novecientos
once, más bien llamé al
novecientos once, pero nunca me
contestaron, y y luego fui a la
fiscalía, me la pasé toda la
madrugada denunciando estos
terribles, y este inhumanos actos
en contra de mi persona, que
me dejaron, que no se acercaron,
este, no me quitaron nada, mi
camioneta, este, no era
blindada, se pudieron haber
acercado a a algún asalto, ¿No?
De los muchos que vivimos en
esta ciudad indeura. ¿Cómo fue
la atención en la fiscalía y
hasta dónde van ahora? Decías
hace unos instantes que no
tienes ninguna investigación,
pero le han dado seguimiento,
ya tienes protección, leía yo
que vas a pedir la line,
mientras tanto, ¿Quién te está
cuidando? ¿Qué estás haciendo?
Desde ayer empezamos
recorridos, en la fiscalía la
fiscalía me ha dado seguimiento,
fue muy amable, ¿No? No tengo
nada más lo que decir de ellos,
de este, se apresuraron, lo más
que pudieron y y me atendieron
muy bien, pero bueno, es
momento que no tengo ni idea en
que va la investigación, me
enteré por una nota
periodística hoy, que había
varios coches y motos
investigados, eh, en
seguimiento, que que ya me
venían siguiendo, eso leí en la
nota, no tengo ni idea, no ha
sido confirmado por las
autoridades, este, eh, la
fiscalía me brindó medidas
de seguridad, de domicilio, que
no me sirve de nada, porque yo
estoy en la calle. Tú nunca
estás en tu casa, ¿Sí? Exacto.
Este, pero ya se puso en
contacto conmigo una unidad de
de Guardia Nacional, me habló
nadie del gobierno, no no la
secretaria. Es lo que te iba
a preguntar, eh, Marti Batres,
la secretaria, alguien, el
secretario de seguridad. El
secretario de seguridad de la
ciudad, sí, se comunicó con
mí Pablo Vázquez. Me dijo que
que me permitiera brindarme,
porque yo soy de dos elementos
de la policía bancaria, y se
comunicó conmigo un elemento de
la Guardia Nacional directamente,
lo cual me dio desconfianza,
porque no sé si, pues no sé de
quién venga, ¿No? No no no
entiendo qué les cuesta a los
funcionarios después de de un
acto tan lamentable, pues ser
una llamada. Yo supongo que ya
están acostumbrados a que los
candidatos sean balanceados en
la ciudad. Ale, ¿Cómo ha sido
también eh el tema con tus
compañeros, con los otros
candidatos, en el marco de lo
que pasó la semana pasada con
la candidata a la alcalde
Istapalapa también por a la
alianza PAMPRI PRD que se
metieron a su casa. Sí, fue en
Istapalapa, Karen Quiroga, y
pues es muy complicado lo que
estamos viviendo. Mírate, de
mí, en cuarenta días,
aproximados de campaña, he
presentado casi cincuenta
denuncias y quejas por
distintos tipos de violencia.
Porque nos avientan petardos a
la gente, que se quitan pan
cartas, este, ¿Cómo se llaman
estos? Ay, pues la publicidad
electoral, yo no hago. Los
pendones. Los pendones, ¿No? De
mi parte yo no no se ha
retirado uno solo. Pero estos
denuncias no le han dado
seguimiento, la fiscalía no me
ha resuelto una sola violencia
política de género y no sé si
esta va a ser una denuncia más
de lo que hemos venido diciendo
que que pareciera que la
fiscalía tiene pues fines
políticos y no resuelven, no
resuelven, no siguen haciendo,
pero lo que hicieron ya es un
abuso y tienen que encontrar a
los autores materiales y
sobre todo a los autores
intelectuales porque esto no
es una coincidencia, yo no soy
una corrupta, yo no soy una
transa, yo no, yo no cometo
delitos, yo no soy con la
mafia ni con el crimen
organizado, este, simplemente
hablo la verdad, enfrento,
este, pues la corrupción y y
hablo de las infinitas
corruptelas eh contra quien me
gusta más, sino un grupo
político llamado Monrealato, la
familia Monreal que que les
gobiernan a los estados, el
estado más de uno del país,
Zacatecas y Fresnillo, y que no
es cualquier cosa, pero yo lo
seguiré haciendo, seguiré
alzando la voz y pues bajo
ninguna circunstancia me van a
callar. ¿Hay cámaras en la zona
en el lugar de los hechos? Sí,
sí, hay cámaras, hay cámaras
particulares, están las cámaras
del C5, este, me he querido
regresar al lugar de los hechos,
me da terror, ayer que regresé
a la calle, a recorrer con mil
personas las calles a visitar
vecinas, vecinos, iba bien
acompañada de gente, no de
policía, no de seguridad, la
seguridad este llegó hasta el
día de hoy, pero me comentan
que si hay camas, este, que
está lleno de camas, ojalá
funcionen, y si no funcionen,
que le pidan a los vecinos y a
las vecinas. Sí. Que que que
busquen la manera. ¿Quién fue?
Ale. Pues no te puedo asegurar
quién fue, si si hablará de lo
que se le ha hecho, que lo
determinen las autoridades. Yo
he sido muy frontal, he sido
perseguida por la fiscalía que
hoy investiga nuevamente un
caso de violencia a mi persona.
Ellos me han perseguido, me han
espiado, me han acosado, me han
intentado meter a la cárcel por
delitos que no eran delitos, no
solo a mí, a mi familia, la han
espiado también, durante tres
años. Entonces, irónicamente,
hoy me tengo que presentar ante
esta misma fiscalía, esperando,
¿no? Que que actúe, y que y que
no me diga nada. Pues, no sé
quién fue, tengo mis sospechas,
siento que no sé si me querían
matar o fueron intimidaciones, o
fueron estatus quietos, tal vez
creen que esta elección se gana
con balazos, y no y no por medio
de votos, y están equivocados,
porque la gente aquí en la
ecuatema queremos paz, queremos
libertad, queremos una alcaldía
segura, porque los monreales
dejaron en la alcaldía más
insegura de las ciudades por
número de habitantes, y hoy
están las muestras de ellos.
Ale, gracias por estos minutos,
le damos seguimiento a tu caso
y a la familia. Muchísimas
gracias, Dani, Vivi, aquí estoy
a la orden, bonito día.
Alessandra Rojo de la Veja.
Daniel Litorlieve, en fórmula.
Y en este contexto se realizó el
tercer y último debate entre
los candidatos y la candidata a
la jefatura de gobierno de la
ciudad de México precisamente,
está con nosotros Santiago
Taboada, de la alianza PAMPRI y
PRD, y se lo agradezco mucho
también. Santiago, candidato,
¿cómo le va? Muy bien, muchas
gracias, Daniel. Pues en este
contexto vaya que debe de
preocuparles a ustedes y a
usted como contendiente a la
jefatura de gobierno. Sí, la
redonda, a ver, muy lamentable
esto ha venido escalando. Eh el
problema es que nosotros hemos
venido denunciando. Eh empezó
con detención de simpatizantes
por parte de la PDI eh hace
tres semanas después siguió
la denuncia de la ciudad,
después golpearon a un
candidato en Álvaro Obregón,
después se meten seis policías
a la casa de Karen eh Quiroga.
Y y pasa con Alexandra unos
días eh después de que
denunciamos nueve Karen. Es muy
lo digo, estamos viviendo las
elecciones más violentas de la
historia de la ciudad. No
habíamos tenido a mí. No había
tenido a la ciudad que en México
tuviera impactos de val en su
vehículo. Eso no había pasado
nunca en la ciudad. Y esto
responsabilidad de quién es hoy
el jefe de gobierno. Es el
responsable político de esta
ciudad. Y que pase eso a veinte
días de la elección pues
pareciera que nos quieren
mandar un mensaje. No más que
nosotros lo hemos dicho. Nosotros
no nos vamos a hablar. Nosotros
vamos a seguir eh eh haciéndolo
para que no se despegue de la
ciudad. Lo que la gente quiere
ver un movimiento de cambio en
la ciudad. Y y la verdad te lo
digo eh no no no nos van a
parar y por supuesto mi
solidaridad lo he expresado eh
he estado con ella, con Ale, y
con todos los demás candidatos.
Candidato ayer en en el debate
justamente se tocó el tema de
la violencia de género y usted
mencionaba sobre esta fiscalía
de género de ser el ganador.
Y eso es lo que va a eh que va
a tener delitos como las
lesiones, las amenazas, la
discriminación, porque hoy en
día esos delitos pues te
mandan a una fiscalía de una
alcaldía que está una
fiscalía desconcentrada y pues
ya ahí le archivan este tu
caso ay no pues te amenazaron
híjole vamos a ver qué va a
pasar y esas amenazas y esas
lesiones después se convierten
en un debate que lo que yo ayer
expuse en el debate es que se
pudo haber evitado la muerte de
estas mujeres. Muchas. La
fiscalía si la fiscalía hubiera
hecho su papel el caso del
feminicidio destacal que hubiera
sido detenido mucho antes. Ajá.
Se hubieran por empezado a
buscar a entrevistar al no al
supuesto novio de todas estas
víctimas utilizó el mismo
tipo de
había que hacer una entrevista
ir al lugar ver dónde fue la
última conexión de muchas de
ellas y hubiéramos evitado
muchísimas tragedias por eso
ayer yo lo decía yo yo no sé de
qué cifras nos hablan o de qué
ciudades nos hablan cuando hoy
en la ciudad hay mucho más
miedo hay eh situaciones que se
han venido saliendo el control
y que urge un replanteamiento
de la política en este momento
a veinte días de las elecciones
Mira eh yo lo he dicho nosotros
venimos acompañados de mucha
gente en este en este proceso
yo no he este digo hay un
protocolo sobre el tema de los
candidatos pero yo no puedo
aceptar eh la policía que nos
ofrece el jefe de gobierno
cuando la policía que se está
metiendo a las casas de los
candidatos eh necesitamos en
este momento tomar alguna
decisión de de si vamos más
bien a solicitarlo a nivel
nacional eh la protección
porque es imposible pensar que
quienes hoy están actuando eh
como como porra y no como
árbitro. Ya. Pues pueden
garantizarte la seguridad.
¿Cómo cierra cómo cierra eh
Santiago Taboada estos últimos
veinte días de campaña? Pues
vamos vamos a seguir haciendo
este proceso de criticando con
la gente reuniéndonos con
diferentes sectores de la
ciudad. Obviamente tenemos una
prioridad en los alcaldías que
no gobernan eh ¿Por qué? Porque
ahí tenemos que seguir diciendo
que hay otra manera de que
puedan tener un mejor futuro.
Eh para mí es muy importante
seguir en este ritmo. Por
supuesto el próximo domingo
ir a la concentración a la cual
vamos a eh y concluir los
últimos días en los cierres de
campaña de las alcaldías de la
ciudad. Pues vamos a estar al
pendiente candidato. Gracias
por su disposición siempre.
Gracias. Y bueno, pues, eh,
pendientes de lo que ocurre el
dos de junio. Gracias, Daniel.
Saludos. Buenas tardes, es
Santiago Taboada, candidato a
la jefatura de gobierno de la
Ciudad de México por la Alianza
PAMPRI y PRD, ofrezco una
disculpa cuando hablaba del
caso de Karen Quiroga, dije
Xochimilco, era Isapalapa, ya
me he olvidado, es una falla de
mi memoria, pero en fin, ahí
está la situación, ahí está el
contexto, faltan veinte días
para las elecciones, ayer fue
el tercer y último debate entre
los candidatos y la candidata a
la ciudad de México, al regresar
hablamos con Salomón Chartor
Ivsky de Movimiento Ciudadano y
con Clara Brugada de la
coalición sigamos haciendo
historia en la CDMX. Pausa, once
tres. Son las dos en punto,
estamos hablando con los
candidatos y la candidata a la
jefatura de gobierno de la
Ciudad de México ya en este
último corte de caja que
hacemos en este espacio, después
de su tercer y último debate,
está con nosotros también
Salomón Chartor Ivsky, candidato
de Movimiento Ciudadano.
Candidato, qué gusto me das
saludarlo. Igualmente, Daniel,
gracias por estar con nosotros.
Oiga, ¿Qué es, opina del
debate? ¿Cuál es su primera
reacción? Pues mira, yo estoy
muy contento de haber ido
nuevamente respetando a la
gente que nos ven, que lo que
buscan es escuchar cuáles son
las propuestas para realmente
solucionar los grandes temas
que nos duelen y no que vayamos
ahí a mentir a a poner puros
problemas. Yo estoy muy muy
satisfecho de que de que cumpla
con mi función de explicar lo
que quiero hacer como jefe
de gobierno y pues creo que es
obvio hoy leyendo los diarios
pues que que eso sucedió.
Candidato, hoy justamente
algunos diarios publicaban unas
encuestas. Eh, ¿Hay algún
alguna opinión acerca de ello
que se daría como con algún
otro proyecto o si está dispuesto
a poner sus ideas en favor de
alguna otra candidatura? De
ninguna manera ni Jorge Maynes
ni yo vamos a declinar en
Movimiento Ciudadano no se
quiere que lo hagamos este vamos
con todo esta elección ya
cambió las y los jóvenes le han
dado la vuelta y vamos con
todos con nuestras propuestas,
con nuestro ánimo, con todo el
que se ha hecho. Y también
Luis Donaldo Colosio Riojas
hablaba en estos micrófonos
esta mañana de eso, que Maynes
declinara en favor de la alianza
opositora. Lo vuelvo a repetir,
lo digo con todas sus letras,
Jorge Maynes no va a declinar
y el Movimiento Ciudadano no
queremos que lo haga. ¿Qué les
dicen los chavos a usted y a
Maynes? Han visitado
prácticamente todas las
universidades del país en el
caso de Maynes usted de la
campaña, ¿No están
desencantados con la con las
opciones que tienen y y se han
inclinado por ustedes con una
campaña digamos mucho más
enfocada a redes sociales, un
poco menos política, por decirlo
de alguna forma sencilla.
Mira, yo yo te diría y y déjame
decirlo con con con humildad,
pero en las universidades y a
donde voy nos dicen a mí me
parece que es una actitud y y
respondiendo a tu pregunta en
concreto lo que lo que ha hecho
eso posible es que he puesto
todo el tiempo las propuestas
por delante, que no llenamos
las calles de basura y de
plásticos que que contaminan y
que desperdician agua, que no
están los insultos este como
como la primera cosa, que no
estamos en la polarización y en
la división, sino estamos
en la que nos intercambian y
con los jóvenes, pues de los
temas que sí les preocupan y
les ocupan, es increíble ir a
las universidades, yo estoy
todos los días en una línea del
metro, eh, platicando con la con
la gente, y las y los jóvenes
sí están preocupados, por
ejemplo, por el cambio
climático, y por qué va a
pasar con el medio ambiente,
son los que más me preguntan el
tema del agua, los que más me
preguntan qué va a pasar con el
bosque de esta ciudad, están
los que más nos están pidiendo
experiencia laboral para darnos
un trabajo saliendo de la
universidad, ¿Qué va a pasar?
Este, la ciudad nos expulsa a
a vivir muy lejos o a tenerlos
que quedan en casa de nuestros
papás, porque es imposible en
esta ciudad, ya no digas
comprar, poder rentar una
vivienda, les estamos hablando
con las propuestas para
solucionar los temas que que
realmente les pesan, y yo creo
que eso es lo que no había
pasado, y es que hay que
intervenir a los jóvenes de sus
temas y dando propuestas
concretas de perdón y
solucionarlos. Candidato, tengo
que hacer una pausa, pero le
quiero hacer dos preguntitas
más, ¿Me la aguanta, por
favor? Pero feliz. Gracias,
Salomon Chertoripski, candidato
de movimiento ciudadano a la
jefatura de gobierno de Ciudad
de México. Aceptemos lo que
sigue. Daniel Ditorbide, en
Fórmula. Continuamos. Soy
Azucena Uresti, y te invito a
que te acerces a las noticias,
noticias, deportes, y
espectáculos, en tu plataforma
de podcast preferida. Grupo
Fórmula, abriendo la
conversación.
Regresamos doce con nueve,
estamos hablando con los
candidatos y la candidata a la
jefatura de gobierno de la
Ciudad de México, en este
último corte de caja que
hacemos en este espacio, Vivi,
ya que ayer fue el tercer y
último debate, entre ellos,
Daniel Chertoripski, candidato
de movimiento ciudadano, y yo
le quería preguntar a usted,
candidato, desde afuera,
digamos, de esta guerra de
acusaciones, entre sus eh
contrincantes, ¿Qué opina de
la inseguridad? ¿Qué opina de
lo que le sucedió a la
candidata, Alessandra Rojo de
la Veda, Vega? Eh, ¿Tiene usted
miedo? ¿Tiene usted protección?
Mira, Daniel, y esta ciudad,
¿Cómo se ha vivido la paz y
violencia en las calles desde
hace mucho tiempo? Eh, yo lo
explicaba. Eh, claro que no, no
vivimos la violencia que vive
Zacatecas o o Guanajuato, pero
en esta ciudad es dos veces más
probable que te asalten o te
extorsionen que en cualquier
otro lugar de México. Es decir,
salimos a la calle con miedo.
Y yo tengo dos hijas de veintidós
y de dieciocho y los cien
años, entonces, pues estoy
aterrado hasta que no llegan.
Las mujeres ocho de cada diez
sienten miedo en estar solas en
la calle. Entonces, tenemos un
problema de paz para todas y
para todos. Esto no es exclusivo
de las candidaturas. Eh, en mi
casa no, yo ando eh eh sin
ninguna protección, sin carro
bien, Daniel, no exento de lo
que vive, insisto, la la
ciudadanía. ¿Cómo va a cerrar
en estos veinte días, candidato?
Ah, con toda la fuerza, con
todo el ánimo, voy a seguir
poniendo las propuestas por
delante, voy a a continuar una
línea del metro todos los días,
hoy voy a la línea tres, ya en
la línea tres, voy a ir a
candidatas y candidatos de
Movimiento Ciudadano a las
alcaldías, diputaciones locales
y diputaciones federales para
para mostrar las acciones de
los de los diecinueve días que
quedan de de de campaña y estar
en la misma página todas y
todos. Eh voy a ir con
diferentes grupos, este
mañana tengo dos eventos con
con grupos empresariales de
diferentes sectores. Eh voy a
seguir con la invitación de la
Facultad de Ciencias Políticas
de la UNAM. Eh voy a seguir
como he estado hasta hoy Daniel
con todo el ánimo, con toda la
fuerza, y además hoy muy muy
muy motivado porque la gente ya
vio que si hay una alternativa
eh que que si hay una mejor
candidatura la forma que esa
candidatura gane es votando por
ella. Entonces vamos a cerrar
fuertísimo Daniel lo vas a ver
en el próximo video. Gracias,
muchas gracias candidato. El
agradecido soy yo. Daniel
Ditormide en fórmula. Está con
nosotros la candidata de la
coalición sigamos haciendo
historia en la ciudad de México
Clara Brugada, candidata, ¿Cómo
le va? Qué gusto saludarla de
nuevo. Buen día Daniel, aquí
estamos para servirle. Su
primera reacción al último
debate de anoche. Bueno, pues,
estoy contenta, todas las
preguntas que yo he tenido y
sobre todo que ya estamos en la
recta final en el debate yo
tuve más propuestas que los
demás o que me contabilizan en
temas cruciales como seguridad
y desarrollo urbano y bueno
también el debate sirvió para
aclarar muy bien algunos temas
como el programa blindaje que
propone mi contrincante aclarar
el tema de que hay seguridad
gracias a su modelo cuando en
la ciudad hay mando único y los
logros de disminución de la
incidencia delictiva se deben al
modelo de la ciudad de México.
Y por otro lado pues otros
temas también muy preocupantes
como es el caso de el jefe
Goyad que lo tienen como
coordinador de seguridad. En
este caso es el jefe de la
ciudad de México, ¿No? Es el
jefe de la ciudad de México.
Candidata, usted habló también
sobre que Omar García
Harfuch, Marcelo Brad y
Ernestina Godoy serían sus
asesores de seguridad, ¿Pero
cómo? Si ellos van al congreso.
Sí, no, hablo de consejeros.
Vamos a crear un contejo sabiendo
que ellos van a estar en pues
en encenado los tres eh
condenados para que sean
consejeros. Es decir, van a ser
va a ser un espacio en donde
ellos podrán apoyarme,
analizar la estrategia de
seguridad que vamos a estar en
de andar en esta ciudad. No va
a ser un órgano ejecutivo,
ellos no van a ser parte del
gobierno, ellos van a tener un
cargo que no va a tener
remuneración, sino que va a
tener un
análisis de propuestas eh
declaración suya durante el
debate de eh Iztapalapa con
mejores cifras en cuestión de
seguridad que la Benito Juárez.
Mi pregunta de en qué sentidos.
¿Por qué eh los capitalinos se
quedan con un poco de de
frustración por solo hablar de
cifras de Iztapalapa y de la
Benito Juárez como si fuera
toda la capital esas dos
alcaldías? Pues mira, yo creo
que esto último que dice, pues
prácticamente eh mi
contrincante hablo todo el
tiempo está comparando Benito
Juárez e Iztapalapa todo el
tiempo, eh yo creo que yo
mencioné uno a lo mejor ni
siquiera un minuto sobre este
tema y es lo que han
resaltado los medios. A ver, en
qué me baso sobre este asunto.
Una cosa es hablar de
percepción de seguridad. Y
otra cosa es hablar de las
denuncias, de los delitos, de
las remisiones, de los datos
de seguridad. Y por último no
se puede comparar en la ciudad
de México evaluar alcaldía por
alcaldía en términos de
seguridad. Porque cada alcaldía
tiene una población distinta.
Iztapalapa tiene casi dos
millones de habitantes, Juan
Gimalpa tiene trescientas mil,
eh la Benito Juárez tiene menos
de medio millón de personas,
Juan Gimalpa tiene más de
cinco millones de habitantes,
Iztapalapa, y lo que eh debemos
dejar claro que hay un método
que es la tasa por cada cien
mil habitantes. Entonces,
tenga el tamaño que tenga de
población, cada alcaldía se
valúa por cada cien mil
habitantes. Una tasa de
incidencia de víctima. Y en ese
sentido es que hay cuatro eh
trescientas mil habitantes, la
primera es la Cuantemo, la
segunda es del Centeno
Carranza, la tercera es la
Miguel Hidalgo, la cuarta es
Benito Juárez, y vienen abajo
las otras dos terrestantes, y
Iztapalapa está en el octavo
luna, lo que se le dijo ayer a
a Nicol de Encante, pues es que
él habla de que eh es una
alcaldía que que es la que menos
se va a hablar. Hablando de
esto. Eso es la aclaración.
Ya. Pero a mí no me importa,
o sea, ya goberné Iztapalapa
con buenos resultados, aquí lo
importante es la ciudad. Y las
propuestas que se tienen para
continuar bajando de incidencia
él. Ya, eh hablando hablando
de estos temas y ya para ir
cerrando la entrevista eh
candidata, ¿Cuál es su reacción
a este ataque que ha denunciado
la candidata a la alcaldía
de Iztapalapa? Bueno, yo
manifesté desde el momento que
sucedieron los hechos, mi
solidaridad
que sufra alguna acción de
violencia. Queremos una pues un
proceso electoral pacífico,
entiendo que ya lo tiene la
fiscalía el caso, exigir que
la ciudad, la ciudad, la
ciudadanía pueda saber qué
pasó, qué sucedió, y mi
solidaridad. Muchísimas gracias
candidata Clara Brugada de la
Alianza sigamos haciendo
historia en la ciudad de México,
de esta forma hacemos el corte
de caja con los tres candidatos
a la jefatura de gobierno de la
ciudad de México y del calor
político al calor real al
regresar de la pausa Tami. Con
esta canción que es una
colaboración de Mayor Laser y
finishes de setenta y quinientos
Cácalo, yeca, para la muñeca, por favor
Cácalo, yeca, en la discoteca, cácalo
Yeca, para la muñeca, por favor
La rubia no me entiende si yo la hablo en español
Pero se aprendió la canción a la perfección
Por mi patria, por mi nación, ninguna discriminación
Aquí me raza ni religión, bailalo por obligación
Cácalo, que calor
Que calor, yeca, en la discoteca
Cácalo, yeca, para la muñeca, por favor
Cácalo, yeca, para la muñeca
Cácalo, yeca, para la muñeca, por favor
¿Cómo se han recorrido los
tiempos? Eh algo muy
importante que hay que
recordar que el mes de mayo
climatológicamente es el mes
más cálido de todo el año. Son
temperaturas relativamente
normales. Hasta ahorita no se
ha roto ningún récord
histórico. Únicamente el día
nueve de mayo se rompió el
récord histórico del mes de
mayo con treinta y cuatro
punto tres. El dato anterior
era de treinta y tres punto
nueve grados centígrados y era
cuando todavía no teníamos la
presencia de esta segunda onda
de calor sobre el centro del
país. Entonces, son temperaturas
muy normales climatológicamente
temperaturas que pueden superar
los treinta y dos, treinta y
tres grados aquí en la ciudad
de México. Ingeniero, ¿Cómo le
vale la la la salud a Viviana?
Eh el año pasado tuvimos
temperaturas igual récord en el
mes de junio. ¿Qué esperar? Va
a haber otra ola de calor, por
ejemplo, en los las próximas
semanas. Así es, hay que
recordar que en el dos mil
veintitrés tuvimos una onda de
calor que fue la tercera onda
de calor en el dos mil veintitrés
que duró un mes. Es es inició
en junio, duró casi todo el mes
de junio, en la tercera quincena
y también se rompieron récords
históricos de temperatura.
Nosotros para esta temporada
dos mil veinticuatro todavía
estamos pronosticando dos ondas
de calor más, la cual para el
mes de mayo pronosticamos dos,
llevamos una, se prevé que
durante la segunda quincena de
abril tengamos la tercera onda
de calor la cual estará
afectando el territorio
nacional y para el mes de junio
estaremos también teniendo la
cuarta onda de calor. ¿Cuándo
empieza la tercera, perdón?
Estamos pronosticando que sea
durante la segunda quincena de
abril. ¿O sea ya? Dentro de
unos días. Exactamente.
¿Qué cosa? Recomendaciones
desde el servicio meteorológico
nacional ingeniero. Es
extremar precauciones, muy
importante, atiende las
indicaciones de protección civil
y también algo muy importante
es verificar los datos por los
cuales a veces se difunde
información ya que la fuente
oficial del gobierno de México
que es el servicio metropolitano
nacional para estar emitiendo
los avistos y boletines del
pronóstico del estado del
tiempo. Mantenerse hidratados,
¿no? Y ahora algo rapidísimo.
Explíquenos como si le
estuviera explicando a niños.
Eh ustedes miden la temperatura
a ciertos centímetros del del
suelo, ¿cierto? Se lo pregunto
sobre todo por las mascotas.
Así es, nosotros eh la
temperatura a la que se mida
aquí en el observatorio es a
dos metros sobre la superficie
y tiene una garita eh no está
expuesta directamente el
termómetro, no está expuesto
directamente al sol, sino tiene
ciertas indicaciones de
acuerdo a la organización
que necesita estos datos de
temperatura. Bien, le
agradecemos mucho, ingeniero,
estamos al pendiente, por
supuesto, y en comunicación
permanente con ustedes. Claro
que sí, un abrazo.
Daniel de Corneve, en Fórmula.
Y otra de las recomendaciones
más importantes que a veces nos
eh pasan por el arco del
triunfo, perdón por mi
expresión, pero nos preocupamos
por eh poner un ventilador, por
comprar cosas para la casa,
porque no tenemos eso se ha
hecho bastante costumbre con
agua, con elito, electrolitos,
esa es la recomendación, pero
pocos cuidamos nuestra piel o
lo hacemos de forma bastante
deficiente y el cuidado de la
piel en estas temperaturas y con
esta radiación solar es
importantísima. Está con
nosotros la doctora Ángela
Rigan, ella es dermatóloga, y
ella es eh también especialista
en niños y en adultos mayores
y en el cuidado que debemos
de tener. Doctora, muy buenas
tardes. Doctora, ¿cómo están?
Buenas tardes. Pues yo le voy a
contar, yo estoy muy bien,
Vivi, completamente insolada,
por eso está tan interesada en
platicar con usted, le cedo los
micrófonos. Hola. Doctora.
Hola. Hola. Sí. Justo les
estaba platicando que este fin
de semana estuve pues en el en
las en Quintana Roo y pues en
Quintana Roo también claramente
hay un sol terrible y usé
protector solar pero yo creo que
no usé el adecuado y pues vengo
a ver si tenemos un protector
solar o qué qué fijarnos a la
hora de comprar un protector
solar siendo adultos, siendo
niños, adultos mayores,
etcétera. Claro. Pues mira,
importantísimo a la hora de
escoger un bloqueador solar
tenemos que ver nuestro tipo de
piel. Si tenemos una piel que
tiende a ser grasa o si tiende
a ser una piel seca, una piel
mixta, tenemos que escoger los
bloqueadores solares. Si tiene
que ser un fluido, una crema,
algo más ligero, un toque seco,
un gel, tenemos que escoger por
ahí el mejor que le quede a
nosotros. Y entonces tenemos
un factor de producción cincuenta
más que indica una total
protección. Arriba treinta ya
se considera total protección.
Y a la hora de escoger los
bloqueadores vamos a ver que
tenemos pantalla, tenemos los
bloqueadores solares con filtros
químicos. Las pantallas son muy
buenas pero luego muchas veces
no nos encantan tanto porque la
cosmética tiende a quedar un
poco blanca. Entonces vamos por
más por los otros filtros. Los
filtros químicos nos van a
protegernos de esa radiación de
la ultravioleta A, de la ultra
violeta A, que es la que nos nos
está dañando la piel, produce
las zonas rojas, los los
enrojecimientos de la piel, las
alteraciones en las células que
nos pueden llevar a un cáncer
de piel. Entonces tenemos que
estar retocando los bloqueadores
solares. Ahora que tú estuviste
en Quintana Roo, era
importantísimo, me imagino que
si lo hiciste, ponerte el
bloqueador solo en la mañana y
estarlo retocando cada tres
horas más o menos. Pues no
parece que lo haya hecho, doctora.
Lo hice en el segundo día
cuando ya estaba insolada, pero
que es una muy buena
recomendación. A decir porque la
voy a confundir con un hitomate
y no me voy a confundir con un
hitomate. Pero el retoque del
bloqueador tiene que ser también
en la ciudad, incluso cuando no
hay sol, cuando hay días
nublados, ¿Cierto? Así es, el
día nublado habla de mayor
radiación, es el día que más
filtros solares malos están
pasando y que van a dañar
nuestra piel, van a atravesar
esa capa de la piel, y pueden
hacer que nuestras células
cambien para dar paso después a
un cáncer de piel. Por eso es
muy importante protegernos
también en la ciudad, no nada
más cuando estamos en la playa
y no nos salimos por alguna u
otra cosa en nuestras casas, a
nuestra oficina, lo que sea,
tenemos que ponerse en la
mañana y si vamos a estar muy
expuestos afuera, retocarnos
el bloqueador solar cada tres
horas para evitar esos daños,
esos rayos solares malos que
están pasando. Oiga, solo los
bloqueadores carísimos funcionan
o podemos comprar uno. No.
Podemos usar bloqueador solar,
el que sea, el que tengamos
acceso, que sea factor cincuenta,
ya si significa total
protección. Con ser treinta para
los niños, cincuenta ya es una
total protección. Luego nos da
miedo ponerle a los niños o a
los bebés, en mi caso tengo una
bebita de dos años porque no
es especializado para niños, es
mejor ponerle de adulto. Ya
tenemos ahí una línea especial
para los niños que desde así
chiquitos dos años empiezan a
a poner los bloqueadores
solares y además el uso de un
sombrerito. Más chiquitos seis
meses así, por lo general no lo
sacamos al sol, los tenemos muy
cuidados con un una sombrilla,
un sombrerito, entonces ahí
no es necesario estar
completamente cubiertos todo el
día con nosotros en un
departamento o en una sombrilla
o en algo. Pero sí, ya para los
niños hay sus bloqueadores
solares especiales para su
cuidado de la piel y también se
recomienda que diario todas las
mamás llevamos a los niños a
la escuela, diario mandarlos
desde ya todos los días con un
bloqueador solar puesto. Sí.
Doctora, aparte del bloqueador,
¿qué más, qué otras medidas
podemos tomar? Sobre todo para
cuidar la piel, supongo que
también una de ellas es
hidratarnos, ¿no? Estar muy
cuidadoso, el uso de sombrero.
Si estamos muy expuestos al
sol, el uso de sombrero es
importante, el uso de una
sombrilla, o sea, algo que nos
que nos ayuda a protegernos.
Estas hablaban del del
meteorológico de las olas de
calor. Está está muy fuerte, es
exposición prolongada de altas
temperaturas, nos puede dar de
entrada como te pasó a ti el
enrojecimiento de la piel, puede
haber falta de aire, sensación
de mareo, confusión, o sea, nos
puede afectar en todo. Tenemos
que cuidarnos del del sol y
también para proteger nuestra
piel a futuro, que no tengamos
que tener que cuidarnos de la
piel. Muchas gracias, son
consejos muy útiles que oímos
una y otra vez y al parecer se
nos van olvidando conforme va
pasando la ola de calor y la
temporada de verano y
primavera y son
recomendaciones para todos los
días y especial atención a los
niños y adultos mayores. Vivi,
¿entendiste? Sí, entendí muy
bien, voy a seguir las
recomendaciones de la doctora y
nada más doctora, para la gente
que esté insolada como yo, pues
¿qué hacer? Pues ahora hidratar
la piel, la piel se va a
recuperar, se va a recuperar
para ayudar a ese a esa calma,
a hidratar la piel rápidamente
y pues sigue hidratando. Para
probar. Mucha crema. Si van a
encontrarse. Crema hidratante.
Si van a encontrarse con Vivi
Leal, usen lentes porque
deslumbra su color. Gracias,
muchas gracias, doctora. Un
gusto. Es la doctora, la
dermatóloga Ángela Regan, nos
vamos a la pausa y regresamos,
pero lo hacemos con musiquita.
Son las noticias veintidós de
cuatro punto uno y mil quinientos
de tu radio.
Acertemos lo que sigue. Daniel
Dito mide. En fórmula.
Continuamos. ¿Quieres iniciar,
hacer crecer o monetizar tu
radio? Donde y cuando quieras.
Les va a cambiar la vida. RSS
punto com. Almacenamiento,
distribución, y programación de
tus episodios en un solo lugar.
Hosteado y distribuido por
RSS punto com. RSS punto com.
Hacer podcast de manera fácil.
No pierdas el rumbo. No pierdas
el rumbo. Regresamos con la
fórmula. Para oídos curiosos.
Para oídos curiosos. Para oídos
curiosos. Para oídos curiosos.
Para oídos curiosos. ¿Qué va el
dato este lunes para arrancar la
semana, Vivi? Hoy lunes trece de
mayo es el día mundial del
hummus, Dani. Cuando. Que
delicia. Cuando leí eso dije.
Te acordaste de mí. Me acordé
de ti, me acordé de. Es que
cuando fuimos a trabajar al
mundial de Qatar, cuando
estábamos en el aeropuerto de
Qatar, me acordé de ti, Vivi,
que todos los días de mi de mi
estancia en el Medio Oriente,
comería hummus. Así es, Dani. Y
lo cumplí desde el avión de ida
hasta el avión de regreso.
Complementado con varias otras
cositas. Ojalá que sólo hubiera
sido hummus. Sí, pues. Porque es
muy sano. Además. Sí, para los
que no conocen el carvanzo.
¿No? Pues es una deliciosa
crema de garbanzos, cocidos,
preparada con limón, también
aceite de oliva, otros
ingredientes, pero es
delicioso, es uno de los
principales del medio oriente.
Es muy bueno y también muy
popular en la comida árabe.
Oigan, pero hoy trece de mayo
es el día mundial del
entrenador de fútbol. Ah, bien.
Sí. Un día muy importante en
honor también pues a todos los
entrenadores de fútbol, a todos
los directores técnicos. En
honor también a Alexander
Chapman Ferguson, considerado el
entrenador de fútbol más
importante del planeta. Sir Alex
Ferguson. Exacto, así le dicen,
Sir Alex Ferguson. Él pues fue
el entrenador de fútbol por
muchísimos años, de hecho,
hasta su retiro en el dos mil
trece, participó en veintisiete
temporadas, cuenta con treinta
y ocho títulos, marcando una
era en el fútbol europeo, y
justamente este día, pues, es
importante porque fue su último
partido como entrenador, el
trece de mayo del dos mil trece.
Te iba a preguntar cuál es su
entrenador favorito. De todo el
mundo. Sí. Híjole, pues, creo
que no puedo dejar fuera
Anxelotti en este momento.
Sabía que ibas a decir. Pero me
gusta mucho Pep Guardiola.
Es un carac, es mi favorito.
Ajá. Pero también, pues, ya
sabes que a mí me encanta
Xavi Hernández. Me gusta que
esté en el Barça y me gusta que
se quede. Unos años más. ¿Qué?
¿Qué? ¿Qué te escuchaste? ¿Qué
fue eso? ¿Qué fue? No, creo que
ha hecho un un buen trabajo con
con el Barça, a pesar de que
pues, bueno, obviamente, no no
fueron los mejores resultados
este año, pero bueno, el año
pasado, ganó la liga, nada más,
te quiero recordar. No, yo
siento que el Barça está en
la liga, pero bueno, el último,
hablando también de deportes,
hoy hace setenta y cuatro años
se celebró la primera carrera
de la Fórmula Uno, a ti que te
encanta la Fórmula Uno.
Justamente en el circuito de
Silverstone allá en Reino
Unido, así que una fecha también
importante para la Fórmula
Uno. Ahora que la Fórmula Uno
ha se ha hecho masiva. No,
masiva y ha tomado muchísima
relevancia en en nuestro país,
obviamente, por Checo Pérez,
pero yo creo que en el mundo.
Sí, en gran medida por la serie
de la Fórmula Uno, que lo hizo
como una telenovela, que te
contó la intimidad y digamos los
chismes y los secretos dentro
del con con los pilotos. Y
también y lo platicaba hace un
poco cuando hablamos de la
carrera en la que murió Eiton
Sena, que además en la el día
previo en las calificaciones
también murió otro piloto. Me
imagino que también por la
seguridad con la que ahora
corren los pilotos, por los
avances tecnológicos y la
seguridad con la que están
los pilotos. Sí, es un planeta
paralizado para ver una carrera
en la que existe la posibilidad
de que se mate uno o dos o tres
pilotos como era antes, ¿no?
Ahora hay accidentes, pero la
verdad es que la la probabilidad
de que sean fatales es mínima
justo por los avances
tecnológicos, pero te buen
dato. Sí, avances tecnológicos
y pues bueno, ahí la Fórmula
Uno y el fútbol, dos de los
deportes favoritos de Dani y
pues a mí ya saben que el
fútbol me fascina. No, pues
oye, es la Fórmula Uno. O sea,
yo creo que lo mezclé
perfectamente para hoy. Yo
hablando de política, o sea,
pudiéndole dedicar el programa
en tema. Hablamos de esto desde
un principio. Una receta,
diferentes recetas de humus.
Sí, sí, sí. Una hora y media,
claro. Bueno, hoy pueden comer
humus si quieren. Eso es. Para
los que no la han probado. Ya
que andamos hablando de comer,
¿qué te parece si nos damos a
nuestro consejo de nutrición?
Nutriando tus oídos. Con los
sabores del bienestar. Contigo
Katia Leal, ¿cómo estás? Hola.
Bienvenidos a la receta de
Nuestra Ciencia. Como les
comparto el tip de nutrición
del día de hoy. Comer frutas y
verduras es un factor clave para
reducir el estrés oxidativo, el
cual está ligado al
envejecimiento fisiológico y una
serie de enfermedades. Su
consumo reduce el riesgo de
sufrir enfermedades crónicas y
esto pasa porque neutralizan los
radicales libres, previenen el
daño celular y reducen la
inflamación que suele estar
asociada a este tipo de
enfermedades. Una dieta rica en
antioxidantes está asociada con
las betas del páncreas. Algunas
de las frutas con mayor
cantidad de antioxidantes son
las frutas rojas y moradas como
arándanos, moras, frambuesas,
sarsamoras, y fresas. Consumir
alimentos antioxidantes puede
ser de mucha ayuda para quienes
desean tener un mejor estado de
salud y prevenir el desarrollo
de ciertas enfermedades
cardiovasculares, diabetes, y
algunos tipos de cáncer. Para
más tips de nutrición, sígueme
en mis redes sociales como
Facebook, Twitter, Twitter,
Navega Seguro por Elección.
Este es tu escudo digital.
Aquí cuidamos su seguridad
digital todos los lunes con
nuestro ¿Cómo te decimos Poncho?
Policía. No, me van a agarrar y
me van a dar mordidas a la
salida, ¿No? Asesor de
ciberseguridad. Ay, está muy
reimbombante. ¿Cómo te quieres
llamar? Es como yo, dejámoslo
en la mesa. Muy bien, oigan, de
qué hablamos hace ocho días,
seguro no se acuerdan, pero
hablamos de las cookies, ahorita
que hablaban de comida. Sí, de
acuerdo. ¿No? Ahorita que
hablábamos, ¿No? Cookie con.
Cooke con. No. Pero sí. Y
ahora siempre que me parece
aceptar todas las cookies, solo
pienso en poncho. Yo también.
Y te las brincas, no pasa
nada. Aceptar cookies, vámonos.
No, te las brincas. Por eso, o
sea, pones, sí, exacto,
rechazar cookies. Ya me tocó
uno que no sé qué periódico de
la que le dije por, nada más le
di brincar y seguí, entonces no
pasa nada. Muy bien. Bueno,
¿alguna vez han querido
desaparecer de internet?
Muchas. Bueno. Sí. Gran
pregunta, ¿verdad? Este sí,
digamos que varias, varias,
varias. Vaya. Pero más allá de
decir, bueno, no me meto hoy a
las redes sociales, simplemente
es cómo intentar ser un posible
fantasma digital. ¿Y a qué me
interesa el tema de las
cookies? Regularmente pues no
sé, llega un momento donde nos
acordamos que cualquier persona
podría entrar a nuestra
computadora, a nuestra lab o a
nuestro dispositivo móvil y a
través de el historial,
enterarse de hábitos y muchas
cosas, ¿no? O sea, que va un
poco ligado al tema de las
cookies. Tú cómo borras el
historial de internet, mi
querida, que es que borrarlo.
No, no lo borras. Esa es mira,
también ella puso cara de eh,
que borra. Tú borras tu
historial. O sea, ¿qué te
refieres con lo que lo que
busco? O sea, de repente llega
un momento donde dices, ay, no
vaya a ser y borras el
historial. O sea, el historial
de Google, por ejemplo. El
historial, o sea, tú te metes,
ajá, tú te metes a tu
navegador y borras el
historial. Exacto. Ah, lo hago,
¿sabes cuándo? Cuando me dan
ansiedades y veo muchas
ventanitas abiertas. A mí, yo
también lo hago con eso era lo
que iba a decir, porque ahora
estamos abiertas nada más y
nada menos que doscientas
pestañas. Exacto.
Cien de vencencia de comida.
Y entonces ahí. Exacto. No
veamos. Y uno de esos temas
es. No, y las otras cien de
qué hacer cuando me insolo.
Ah, claro. Porque estamos
molestando. Dani me lleva
molestando todo el programa
porque estoy insolada. Y si te
ves, y si te ves. Y algo y
algo de lo interesante es que
regularmente nada más le damos
borrar el historial. Pero
adivina, solo lo estás
borrando del dispositivo, de la
computadora, de la lava, del
dispositivo, de la nube.
Porque a lo mejor no lo sabes,
pero siempre estás logeada con
una cuenta de Google en algún
momento de la vida. En tu
dispositivo, si es Android,
invariablemente, y aunque no sea
Android, en la computadora
también. Entonces, hoy quiero
decirles a dónde entrar para
borrar el historial de internet
en internet, ¿no? El historial
de internet en el browser que
tenemos. Y como sé que siempre
hace la clase muy rápida aquí,
vamos a ir a MyActivity.google.com.
A ver, Vivi, hazlo, por favor.
Ajá. Vamos a ver. Es periodismo
inmersivo. Eh, en el momento lo
hace porque. Exacto. En vivo.
Welcome eh es la primera, ¿no?
El welcome to my activity. Es
correcto. Mi actividad en
Google. OK. Y ya entra uno ahí
a esta página que obviamente
vamos a estar logeados con
alguna de nuestras cuentas o
te pide logearte con alguna de
ellas y ahí inmediatamente
en el botón que dice borrar te
da una opción para que borres en
el periodo que quieres. Si
quieres borrar una semana, el
día de hoy, todo todo el
historial. Mira, nada más para
decirles Poncho, estoy en la
página y luego luego te dice la
opción de eliminar y te da tres
opciones, última hora, último
día, desde siempre, o periodo
personalizado y aquí tú pones a
partir de qué día hasta qué día
estás borrando ya, ahora sí lo
estás borrando de internet, en
internet, no de tu browser
local. Y funciona igual en el
celular. Y funciona ahora mismo
en el celular. OK. ¿No? Te va a
pedir obviamente estar logeado.
Este les voy a poner los pasos
ahí en mi Twitter de Poncho
unos pero este interesante ahora
ojo porque con esto nos damos
cuenta a veces y si no mal
recuerdo creo que hay alguien
aquí que tiene todavía un
correo de Hotmail que se llama
Danídito, ¿vides? Yo y lo uso
todos los días a mucha. Eh?
Y es que es como muy inquieta,
tiene más de una cuenta en
Gmail y a lo mejor no te
acuerdas, ¿no? O sea, entonces
es importante que eh identifiques
y busques cuántas cuentas
tienes porque a lo mejor borras
el historial de la cuenta de
Vivi la insolada, ¿no? Pero no
necesariamente de Vivi la que
busca. Vivi insolada veinte a
veinticuatro. Ándale. Vivi
enamorada veinte a veintitrés.
Ándale, correcto. Entonces.
Ahora, mi historial ahora en
estos momentos es ¿cómo cómo
usar? ¿Qué usar? A lo vera, no,
no. Entonces, es importante que
busquen sus cuentas que tienen
asociadas y que ya no usan para
que ahí también borren su
historia, ¿vale? Ah, hay
pregunta de la gente, Jimé.
Así es, la pregunta es, si
hacen esto que Poncho nos está
diciendo verdaderamente
desapareces del mundo digital o
todavía hay alguna forma de
que recuperen tu historial.
Bueno, recuperarlo ya no, o
sea, ya la gente no lo puede
recuperar, este, nadie se
podría meter si lo haces de
desaparecer, pues mira, la
verdad es que una vez que entras
a internet no desapareces y hay
un registro tuyo de algo en
algún lado, aunque no sea
dentro de tus mismos perfiles,
o sea, alguien más te taguió en
una foto o habló de ti y de
repente pues aparecemos por más
que le hagamos nunca vamos a
siempre vamos a estar. Sí que sí.
Cien por ciento recomendable
entonces hacer esto. Cien por
ciento. Cada cuánto. Mira, cada
cuánto yo creo que se nos acaba
olvidando yo te diría no voy a
olvidar yo te diría acuérdense
pónganse un cada dos meses
porque las los hackers
regularmente ser logran obtener
passwords de bases de datos
diario diario diario pero es
bueno pues de que aparezca la
mía en alguna aplicación que
alguna vez me di de alto y ya no
la volví a usar pues puede ser
pero que ese es el mismo que tu
correo que tú lo que quieras es
alto entonces yo diría no lo
hagan cada mes háganlo cada dos
meses, si tienes que usar las
armas, y métanse aquí a
Activity punto Google punto com
y borren su historial de
Internet en Internet. Muy bien,
¿En dónde pones el tutorial
Poncho? Lo pongo ahorita con
videitos en Poncho Munoz en
Twitter. Munoz sin N. Y con. Z.
Correcto. Gracias. Ahí ponemos
a Vivi tomando el curso, porque
ya viene, ya lo hizo. Nos vemos
el próximo año. Bye. Mantente
actualizado con las tendencias
y en el país, ya hablamos
ampliamente en este programa
del debate chilango que sigue
siendo tendencia y de Alessandra
Rojo de la Vega, candidata a la
alcaldía Cuauhtémoc por la
alianza PAMPRI y PRD, quien fue
víctima de un atentado según
su propia denuncia el sábado
por la noche en Peralbillo. Pero
en esta época electoral, pues
una de las principales fuentes
de información, pero también de
humor, no sé si voluntario o
involuntarios son los debates,
muchos de ellos locales. Y el
aspirante a la alcaldía de este
municipio Neolones, Rodrigo
Puente Hornelas, del Partido del
Trabajo, quien en una de sus
apariciones en su debate
buscando votos con un traje
naranja naranja rojo hizo esto.
Aprovecho este espacio para
felicitar a todas las mamitas
que el día de hoy honramos
majestuosamente para todas
nuestras ganas de mis victorias
a ti mi respeto señora señora
señora y para no hacer tanto
alarde esa mujer de quien hablo
es linda mi amiga gaviotas su
nombre es mi madre beso para
ti mamá. No puedo con esto es
que los candidatos son capaces
de todo. Y los debates en Nuevo
León se han hecho tendencia
desde hace unas semanas. Los
candidatos y las candidatas
están dispuestos a todos. Les
sugiero que le eche un ojito a
la gente que tiene lo suyo,
tienen lo suyo, tienen lo suyito.
Hablando de esta canción,
Denise Calaf estaba en un avión,
en un vuelo. Y cantó. En un.
Ajá. Y a través del micrófono
de los sobrecargos, cantó esa
mismísima canción que quién
sabe cuántas veces se haya
escuchado el pasado viernes.
¿Qué más es tendencia viral?
Caos viral, mañana de caos en
varios puntos de la Ciudad de
México, sobre todo por la
marcha de integrantes de la
Asamblea Nacional de Usuarios
de Energía Eléctrica en pasado
de la reforma. Además se
reportó pues un bloqueo en
Avenida de las Palmas y Sierra
de los Cienfuegos, en la ciudad
de México. Por el ataque en un
depósito de cervezas que dejó
ocho hombres muertos la noche
del sábado. Sicarios dispararon
desde una camioneta. Luego,
desde un coche los remataron.
Ninguno de los responsables ha
sido detenido. Están suspendidas
las clases en este municipio
morelense. Ixtapaluca, en el
estado de México, pasó algo
similar. Hombres armados
irrumpieron en una casa de la
colonia La Cañada, en pleno
festejo del Día de las Madres,
mataron a tres mujeres, y
también este ataque dejó seis
heridos. Miguel Hidalgo, porque
un hombre fue baleado en la
alcaldía Miguel Hidalgo, aquí
en Tahuac, un sujeto a bordo de
una moto asesinó a disparos a
esta persona. El agresor escapó,
era un comerciante aduanero,
originario de Tabasco. CCH
Naucalpan, el CCH Naucalpan
terminará el semestre con
clases en línea tras el
enfrentamiento de porros que
dejó un estudiante fallecido.
Ya liberaron a los nueve
detenidos. La fiscalía
mexicana se dijo que pues no
tuvieron nada que ver con el
fallecimiento de este estudiante.
En fin, los alumnos y los
padres exigen justicia. Domingo
Movidito, en diferentes partes
del país, en Chiapas, en
Lujan, en la capital de
Cristóbal, en los dos cismos,
en este último estado hubo un
enjambre sísmico, no hay
reporte de daños mayores. Este
lunes se registraron en la
madrugada, dos cismos en
Colima. Tormentas solares,
auroras boreales por las
tormentas solares geomagnéticas
del fin de semana que provocaron
auroras boreales en partes del
mundo donde no es usual verlas,
como en Canadá, también en
México, existe la posibilidad de
que llegue otra tormenta solar
al entorno terrestre en las
próximas horas. Rafá y la
ofensiva israelí en el enclave
palestino en donde estaban la
de la policía haciendo noticia.
Sí, Ecuador también, y Trump y
juicio hoy en Nueva York
comenzó el testimonio del
testigo estrella de la
fiscalía, Michael Cohen, quien
fue el abogado, operador y
confidante del expresidente
Donald Trump, se espera que este
testimonio dure algunos días.
Liga MX quedaron definidas las
semifinales, América va contra
chivas, clásico nacional, cruz
azul, contra los rayados del
Monterrey, y con esto nos vamos.
Gracias por habernos acompañado.
Se quedan en compañía de de
Denise Merker y su equipo. Te
agradeciste el viernes pasado en
estos mismos micrófonos. Vivi.
Gracias, muy buenas tardes. Soy
Daniel Iturbide, nos vamos con
los KILERS, quienes también
son tendencia porque han dado
fecha en la ciudad de México.
Nos escuchamos mañana. Adiós.
Adiós.
Esta fue una producción de