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Daniel Ditturbide, en Fórmula.
Tiene 8760 horas.
Y los mexicanos, más que los ciudadanos de cualquier otro país de la OCDE,
pasamos en promedio 2250 horas en el trabajo.
Lo repito, 2250 horas en el trabajo.
Eso quiere decir que en el mejor de los casos,
pasamos una cuarta parte de nuestro año.
En la vida laboral, en el mismo lugar.
Con la misma gente, diría la canción.
En muchas ocasiones, incluso en la misma posición.
Estamos también con la mente inundada en estrés y presiones
que difícilmente podemos dejar en el escritorio al llegar a la casa.
¿Nos preocupamos con estas cifras realmente por nuestra calidad laboral
y por las condiciones en las que trabajamos?
De eso platicaremos esta tarde.
Daniel Ditturbide, en Fórmula.
Muy buenos días, 11 de la mañana con 31 Minutos.
Soy Daniel Ditturbide.
Le dedicamos el programa el día de hoy al trabajo,
a las condiciones que tienen muchos trabajadores.
Es relevante lo que yo decía.
Incluso muchos pasan horas y horas y horas,
durante años y años y años en la misma posición.
Por eso se han propuesto y se han aprobado algunas leyes,
como la leisilla de la cual hablaremos ampliamente.
Hola, Dani, muy buenos días.
Espero que todos estén muy bien.
Hoy le vamos a dedicar el programa para hablar justamente de esto,
de lo que hemos platicado.
México encabeza la lista de los países latinoamericanos
que más tiempo trabaja al año, con 2.127 horas en promedio.
Más de 8 millones de personas trabajan más de 56 horas a la semana en México.
Sí, y el tema de los salarios, del cual estaremos hablando,
porque trabajamos mucho y aparentemente ganamos poco.
Por lo menos el promedio de los mexicanos,
en comparación con los otros países,
sobre todo de la OCDE, que es, digamos, con lo que nos podemos medir.
Es por eso que estará con nosotros Alma Paz.
Ella es consultora en recursos humanos,
para platicarnos precisamente sobre los derechos que tenemos todos los y las trabajadoras.
Así es, Dani, 8.4 millones de mexicanos ganan salarios insuficientes.
Además, datos del IMSS indican que previo a la pandemia,
México ya figuraba como uno de los países con mayor fatiga por estrés laboral.
Por lo menos el 75% de los trabajadores padecía esta condición,
superando otros niveles y también a otros países.
El famoso burn out, que es mucho más que una cifra en los registros,
es mucho más que un término que está, podría decirse, de moda.
Es un tema muy delicado en el que puede intervenir,
en el que puede estar relacionada incluso la salud mental,
un tema del que hemos hablado y al que le damos mucha importancia en este espacio.
Por eso estará con nosotros Alex Ureña, el ex cofundador y chief innovation officer
de Evolutive Agency y hablaremos con él sobre esto.
Y a esto, y ya lo decías Dani, se suman las iniciativas que han presentado algunos legisladores
para los derechos justamente de los trabajadores.
Recientemente, pues la ley para reducir la jornada laboral a 40 horas y también la Leisilla.
Sí, precisamente por eso hablaremos pues nada más y nada menos que con el autor
de la famosa Leisilla, Rodrigo Cordera,
para que nos platique de qué se trata, cómo surgió y en qué proceso legislativo en este país.
Vamos, hablaremos como todos los días de lo que está ocurriendo en este momento en el país,
de los temas del momento en el país y en el mundo.
Así es.
Porque no tenemos fronteras, pero nos vamos a la pausa, Pamela.
Nos vamos a la pausa con la cantante Dolly Parton y su éxito de 1980.
La cantante suena Night to Five en el 104.1 y 1500 de tu radio.
Tenemos tu atención.
Es por eso que este espacio es perfecto para que tu producto o servicio
entre el público de la Repechina al público y a las personas que se han
enviado por millones de personas que se encuentran en este momento
en su casa, su oficina o en su automóvil.
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con Daniel Ditor Vive en Fórmula.
Regresamos, estamos hablando de todo lo relacionado con el ambiente, las condiciones y sobre todo
los derechos no cumplidos en materia laboral, Vivi.
Así es, Dani, y platicábamos también de estas cifras que tiene México en materia laboral.
Y bueno, pues sí, México es el país con la productividad más baja por trabajador.
En México, sólo dos de cada diez personas tienen un salario digno, que es entre los 15 mil y 20 mil pesos mensuales.
Un salario digno que no se refiere únicamente a la cantidad de dinero que recibe mensualmente un trabajador.
Lo que quiere decir que trabajar más o pasar más tiempo en el lugar de trabajo no es traducido, no es sinónimo de productividad.
Sí, y también otra cifra que aquí tenemos, Dani, en nuestra información, es que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud,
los mexicanos somos de las personas más estresadas en el mundo por trabajo.
Sí, y vaya que eso tiene consecuencias incluso en la salud mental, estaremos hablando del burn out.
En las últimas semanas o en los últimos meses tal vez hemos oído una y otra vez por todos los medios de comunicación
con diferentes propuestas, diferentes iniciativas, diferentes asuntos relacionados con las condiciones laborales.
Se nos ocurre la leisilla, la licencia menstrual, la reducción de la jornada laboral y las vacaciones dignas.
Así es, Dani, una de las iniciativas que han implementado legisladores justamente para temas de los derechos laborales en nuestro país.
Nos interesa básicamente a todos, a todos los mexicanos y las mexicanas que tenemos un trabajo que vivimos en muchas ocasiones
todos estos temas y todas estas condiciones en muchas ocasiones y en muchos trabajos no aptas o no las mejores,
no favorables y no óptimas para el desarrollo humano que forma parte del desarrollo laboral.
Sí, y también en muchas ocasiones los mexicanos y las mexicanas no sabemos cuáles son justamente nuestros derechos laborales,
por eso es también importante mencionarlos y tenerlos presentes siempre, Dani.
La leisilla, a mí desde que empecé a hablar de este tema en los espacios informativos que conduzco,
me encantó porque se entiende perfecto a qué te refieres en el momento en el que oyes la palabra leisilla.
Esa es la verdad. Lo que no teníamos todos en el radar o por lo menos no en la mente
es la cantidad de gente que en su trabajo, jornadas larguísimas, no tiene silla.
Entonces está Rodrigo Cordera-Taccarell, es el autor de la ley silla, está mañana con nosotros para platicar de ella.
¿Cómo estás, Rodrigo? Bien, muchas gracias por la invitación, muy contento de estar aquí.
¿Cómo empiezan a rondar en tu cabeza el tema de la gente, las mujeres y los hombres que no tienen silla para cumplir su jornada laboral?
Más que no tengan silla es que les prohíban tomar asiento,
o sea lo que estamos buscando con esta iniciativa es acabar con una prohibición,
porque hay patrones que sí les ponen sillas, pero en la gran mayoría de los comercios que los que hemos preguntado tienen la prohibición de tomar asiento.
Aunque tengan la silla. Aunque tengan la silla o el manquito.
Vamos a cualquier centro comercial de la Ciudad de México, fuimos, Alma que está aquí presente,
fuimos a más de 150 establecimientos en la ciudad, preguntamos en tiendas departamentales de ropa
y las compañeras cajeras o las que te muestran las prendas tenían la prohibición de sentarse.
¿Qué hacían a las 5 horas de estar paradas y ya estar cansadas?
¿Decían que tenían algún padecimiento estomacal para ir a sentarse al baño 10, 15, 20 minutos?
O algunas compañeras incluso embarazadas les permitían los gerentes, que no los vieran los patrones, digamos, tomar asiento en los mostradores donde la gente se prueba la ropa.
Y digamos que eso se ha modificado con el paso del tiempo, pero antes hasta con tacón, ¿no?
El tacón formaba parte del uniforme.
Creo que tendremos que transitar luego en el tema de la vestimenta porque creo que hay empresas que todavía mantienen ese estilo de discriminación, diría yo, de forzar ciertas prendas.
Pero la ley silla sí nace de caminar y de un compañero tuitero que fue a Perú y nos mandó fotos de trabajadoras cajeras que podían tomar asiento.
Pues Alma, Paz y yo empezamos a platicar con muchas cajeras. Alma, de hecho, en Pachuca me mandó un video de una cajera que ya tenía dolores de espalda, varices, problemas de circulación.
Y a raíz de ese video dijimos vamos a preguntar en donde podamos para ver si hay un patrón.
Y encontramos que si hay un patrón, que es un patrón de explotación laboral silenciosa, absurda, arcaica y que no tiene argumento para sostenerse, ¿no? No en el siglo XXI.
Sí, es que justamente algo interesante de la ley silla es el tema de las consecuencias en la salud de las personas que pasan mucho tiempo de pie en sus trabajos.
Que eso lo vemos, y ya lo decía Rodrigo, en muchísimos, en los centros comerciales, en el aeropuerto, en muchísimos lugares, ¿no?
Sí, sí, sí. O sea, pensemos en guardias de seguridad, tiendas departamentales.
Las nuestras... todos los días que voy al LOXO o al 7-Eleven o a tiendas por el estilo les pregunto y todas tienen la... o sea, está la prohibición de tomar asiento.
Cosa que es muy, muy absurda y dolorosa, ¿no? Porque imagínate, 30 años de trabajo, seis días a la semana, pocas vacaciones y ocho horas obligada y obligado a estar de pie.
Pues es una locura, ¿no?
Ahora, se vuelve parte de su cotidianeidad, es decir, ni siquiera... ni siquiera entendían la posibilidad o ni siquiera habían tampoco en la mente de los empleados que vivían en esta situación la posibilidad de quejarse.
No, claro que la hay. Lo que pasa es que tienen este miedo a que los despidan, ¿no? A que los vean como empleados problema.
Y eso era una constante también.
Sigue siendo una constante y no solamente para los que están afectados por la leisilla, para todos los empleados mexicanos.
¿Te da miedo quejarte siempre a los mexicanos y a las mexicanas nos da miedo quejarnos?
Nos da muchísimo miedo quejarnos. Todo el tiempo estamos con ese temor porque entre que los trabajos están mal pagados, entre que hay una escasez laboral, está terrible.
Alma Paz es consultora en derechos humanos, en redes sociales está como la DRH, amé. Lo tenía que decir.
Te encuentran en redes sociales como la DRH, la de recursos humanos. Es una frase muy común, ¿no?
Ve con la DRH, para bien o para mal. Unas veces puede ser buena eso.
Casi siempre es para mal.
Pero contigo es para mal pues para los patrones, a veces los abusivos.
De hecho sí.
¿Fue un giro en tu vida o había sido la DRH en algún momento?
Todo el tiempo. De hecho tengo ya 14 años haciendo recursos humanos y ya tengo 6 años como consultora externa.
Y sí, fue un giro porque ahora estoy del otro lado. Siempre había sido empleada y también había padecido estos temas.
Este miedo de hablar, de decir, de defender a mis compañeros. Y de hecho hasta la fecha me sigue pasando.
El defender a los trabajadores sigue siendo como algo malo para mí. Pero pues no importa, ya estoy ahí. Ya que más da.
Alma, ¿cómo ves la situación en México en temas de derechos laborales?
Y sobre todo después de la pandemia. Creo que la pandemia ha sido como un parte aguas para muchas cosas.
Muchas empresas, por ejemplo, cambiaron también su estilo de trabajar. El Home Office se implementó.
Pero ¿cómo ves la situación hoy en día en México?
Horrible. Está horrible. En este momento se tienen varias iniciativas que ni siquiera se deberían estar discutiendo como la Leisilla.
O sea, no tendríamos por qué estar hablando de esto, ¿sabes?
Tendríamos que estar hablando de una reducción de jornada muchísimo mayor y tampoco estamos en ese tema.
Desafortunadamente desde Palacio Nacional se han frenado estas iniciativas.
Leisilla, la reducción de la jornada laboral a las 40 horas, el permiso de paternidad, que también es una locura.
No es posible que los padres, cuando nacen sus hijos o cuando adoptan solamente tengan seis días de permiso.
Y en este momento se estaban discutiendo apenas 20, cuando en otros países se están discutiendo seis meses de permiso de paternidad.
Porque es importante. Porque los padres también tienen que hacerse responsables.
Tienen que ayudar a las madres o a sus parejas en este caso, ¿no?
Entonces cinco, cinco, seis días no sirven de nada prácticamente.
Entonces desde Palacio Nacional se están frenando.
También afectan a los intereses de, hay que decir las cosas como son los patrones.
Ah, por supuesto. Pero si afectan los intereses de los empresarios que están directamente ligados a Palacio Nacional, es exactamente lo mismo.
Y el tema político de las campañas electorales también, que es lo mismo un poco.
Yo concuerdo con Alma en eso.
O sea, el presidente se ha dicho que discutamos luego la reducción de la jornada laboral cuando sí es un clamor social la reducción de la jornada.
Que no se ha cambiado nada en 70, 80 años en torno a el tiempo que trabajamos.
¿Nos podrían hacer el favor un poco de situarnos donde está México frente a los países contra los que nos podemos o con los que nos podemos comparar en cuestión de jornada laboral, de vacaciones, etcétera, etcétera?
Por ejemplo, en Chile la ley silla está desde 1914.
De hecho le pusimos ley silla en honor a los movimientos laboristas de Chile y Argentina.
En México trabajamos 48 horas, somos el país que más horas trabaja.
En comparación, por ejemplo, con Chile que logró la reducción también de la jornada laboral, les llevo cinco años.
Sí, la discusión.
¿En qué año?
Hace poco, con el presidente Boric y la ministra Camila Vallejo.
Ah, o sea, en las de aprobación vigenera.
Sí, o sea, ellos llevan, digo, los movimientos laboristas llevan empujando, pero ya con el presidente Boric y la gran Camila Vallejo se logró este avance, ¿no?
Entonces digo, yo lo que siempre le digo a la DRH y a nuestros amigos activistas en estos temas es paciencia.
Si a estos cuates les tomó seis años, esperemos que a nosotros no nos tome otros seis, ¿no?
Pero tenemos que ver que los patrones se ponen muy incómodos cuando cualquier cambio social a favor de los trabajadores.
Eso en cuanto a la jornada laboral, en cuanto a vacaciones.
Vacaciones, el año pasado se logró aumentar a 12 días, lo cual también fue una cosa espantosa porque…
Esa la hicimos juntos también con la senadora Mercado, se la presentamos juntos en diciembre del 22 y todo el año estuvimos talachando.
Nosotros proponíamos 18 días, pero Coparmex y el sector empresarial dijeron que 12…
Era muchísimo.
Que era muchísimo, que llegáramos a 12, que son seis días menos de lo que la OICD propone para… no, la OITE, perdón.
La OITE.
Y bueno, avanzamos…
La Organización Internacional del Trabajo.
Sí, avanzamos seis días, que sí es importante, pero todavía nos falta.
Y frente a otros países, veo que Chile es como un modelo importante de comparación, frente a otros países en cuestión de vacaciones ¿cómo está?
Ellos están en 18 días, están en 20 días y además tienen muchísimos más días de asueto que nosotros.
Prácticamente en Colombia no trabajan los lunes, por ejemplo, ¿no?
Bueno, aquí tampoco, pero es el Sanlunes.
Eso sí nos lo descuentan.
Exacto.
En cuestión de salarios.
En cuestión de salarios y en cuestión también de Aguinaldo.
Por ejemplo, ahorita también está la iniciativa de aumentar a 30 días el Aguinaldo que en otros países sí se dan.
Perú, Chile, Colombia y nosotros estamos en 15 días.
Y eso los que están en el sector formal.
Porque los que están en el sector informal…
Bueno, es que el tema de la informalidad es otro juego para México, ¿no?
O sea, se tiene que discutir desde otra completa perspectiva.
El trabajo informal y la cantidad de gente que está…
Me aviento aquí a decir algo locochón, pero es que la informalidad le sirve a la política corrupta.
O sea, el gobierno debería estar buscando la formalidad.
Yendo a los puestos, yendo a los comercios, pareciera que…
Dando y dando, ¿no?
Pagas impuestos, tengamos un sistema de salud universal, crezcamos juntos, cuidémonos entre todos.
Pero prefieren mantener la caja chica, las alcaldías, los diputados, la corrupción mexicana.
Los moches.
Y eso sí no beneficia al trabajador informal, ¿no?
Porque no tienen Aguinaldo, no tienen prestaciones, no tienen salud universal, no tienen nada.
De hecho ganan menos que el salario mínimo porque son informales, ¿no?
Eso es importante.
En el tema del trabajo formal, prestaciones más allá del Aguinaldo del cual ya hablábamos, ¿cómo estamos en México?
Igual, bastante, bastante mal.
Tenemos solamente el seguro social, vacaciones y el…
Aguinaldo, vacaciones y la prima vacación.
Prima vacación.
Ahora, eso se suma al servicio que recibes cuando tienes que llegar al IMS, ¿no?
Sí.
En las garras del IMS, así lo voy a decir en la mayoría de los casos.
Bueno, entonces mucho trabajo, pocas vacaciones, poco salario, malas condiciones en muchos sentidos
y esto genera entre muchísimas otras cosas que suceden en el lugar del trabajo.
Este cansancio extremo, este término que decía yo hace unos minutos, se ha puesto,
y lo digo entre comillas, como de model, burnout,
que tiene consecuencias muchísimo más graves de lo que así nada más de hablar de cansancio laboral podemos pensar.
Totalmente.
Bienvenido.
Gracias.
Muchas gracias.
Es algo grave porque ha sido silencioso hasta algunos años, ¿no?
Que por fin existió la norma 035 que permite regular de alguna forma
cómo las empresas evalúan o no y hacen o no ciertas cosas para que sus trabajadores estén bien.
Es algo que tiene muchos niveles, tiene 5 niveles específicos y algunos podemos estar ya ahí, ¿no?
El simple hecho de tener algún desgaste físico, algún desgaste social o psicológico
en el trabajo ya puede llegar a un grado de ansiedad y depresión que, pues sí, son clínicos.
El síndrome del burnout no es una patología como tal, no está catalogada como una patología,
pero es el inicio de una patología.
Pero ¿qué es, Alex? A ver.
Sí, sí, sí.
Yo te lo pregunto porque muchas veces y sobre todo la post…
¿Cómo la identifico?
Exacto. Bueno, estás cansado, pues todos estamos cansados.
Pues es normal el viernes sentir que vas arrastrando la cobija.
Y no es un cansancio. Es decir, todos nos cansamos.
En el mundo entero la gente se cansa, evidentemente.
Claro.
Pero ¿qué es el burnout?
El burnout es un síndrome de fatiga ocupacional crónica.
O sea, sí, ¿no? Es un tema que sucede en el trabajo porque lo tenemos que distinguir, ¿no?
Tú puedes tener burnout aparentemente en otros lugares, en tu casa, ¿no?
Pero en este sentido lo que está catalogado por la OMS es un síndrome que tiene que ver con la cronicidad de una falla sistémica,
la forma en la que trabajamos, el propósito por el cual trabajamos
y qué es lo que sentimos en nuestras relaciones sociales en el trabajo, ¿no?
Y la realidad es que hay un componente individual.
Hay un componente que es totalmente propio y ciertos patrones que tenemos de nuestra historia.
Eso hay que tratarlo individualmente.
Pero lo más importante es lo sistémico y lo laboral.
O sea, que es lo que tiene que ver con el patrón, lo que tiene que ver con la forma y la estructura del trabajo.
Y lo sistémico que es cómo llegamos al trabajo, que es algo que también he escuchado por acá de...
Pues al final el horario que tienen los niños, el transporte público.
O sea, el hecho de cómo llego a mi trabajo, qué pasa en mi trabajo, qué pasa después.
Todo eso provoca o puede causar fatiga ocupacional crónica.
Lo importante es eso, es crónico. Como tú dices, o sea, todos nos cansamos.
Pero cuando tú ya tienes este desgano, cuando tú ya no ves propósito, cuando es todo gris,
cuando tienes una falta de energía crónica, ahí ya hay que poner atención.
Ahora, es bien interesante porque todo va concatenado.
Hablábamos de la salud, los servicios de salud lamentables que la mayoría de las y los mexicanos
reciben en el IMSS o en el IISTE, marcadamente en el IMSS.
Pero a esto también y lo que decía Alex se le suma el transporte público
que también forma parte en las grandes ciudades sobre todo, que también forma parte
de este via crucis que para muchos es llegar a trabajar.
Haces dos horas a tu trabajo, pues ya hay un desgaste que no hay en otros países.
Totalmente.
Y me dice...
No, totalmente. O sea, de hecho la agenda 20-30 que digo la ultraderecha del mundo
cree que es... bueno, traen unas teorías conspirativas geniales, dignas de comedia,
buscan que las ciudades sean de 30 minutos, o sea que tengamos nuestra escuela,
nuestro trabajo, nuestros estudios, nuestra recreación a, digamos, a un kilómetro de la redonda.
No, no me hacia el kilómetro, lo real, pero 30 minutos donde puedas desplazarte
escuela, trabajo, recreación y casa.
Entonces es lo que hay que buscar que la Ciudad de México, no todo mundo venga a trabajar
al centro de la ciudad, sino que tengamos centros de trabajo y desarrollo económico
en toda la Ciudad de México, incluido el Estado de México,
porque la Ciudad de México entra, creo que al día, 6 millones de ciudadanos mexicanos
del Estado de México y cenamos otros, o sea, se vacían a noche, ¿no?
Entonces es un tema muy complicado, o sea, me parece que es muy doloroso para las zonas del Estado.
No pierdas el rumbo.
Regresamos con la mejor información.
Daniel Di Turbide, en Fórmula.
Bueno, regresamos, estamos hablando de muchos temas laborales que a mucha gente no le van a gustar,
pero una sociedad con trabajadores con buenas condiciones es una sociedad que funciona mejor.
Eso es un hecho, eso es un hecho comprobado.
Este bloque dura muy poquito.
Yo quisiera preguntarles una cosa a los tres.
¿Qué tan difícil es en México crecer laboralmente y querer hacerlo,
que tanta presión incluso a la salud nos genera?
Alma, empiezo contigo.
Completamente difícil, y más si eres mujer.
Hasta la fecha seguimos teniendo problemas para ser reconocidas en el trabajo,
para ser contratadas incluso, o sea, hasta la fecha, en 2024, te siguen preguntando
en las entrevistas si tienes hijos, si estás embarazada, si quieres embarazarte.
Tienes planes.
O incluso te hacen exámenes médicos en los que incluyen pruebas de embarazo.
Eso es ilegal, ¿no?
Sí, pero evidentemente no puedes hacer mucho porque no hay mecanismos legales
para denunciar.
Ahora, con todas estas condiciones que sabemos que existen a la mexicana o al mexicano,
¿le interesa crecer?
O sea, ¿hace un esfuerzo por crecer o más bien es pasar la vida en el trabajo
en el que estamos, evitar quejarnos para no ser despedidos?
Creo que a todos nos interesa, y si les interesa, tan claro es que muchos,
además de su trabajo formal, siempre tienen como estos emprendimientos
o estos trabajos informales porque no solamente es como quedarte en una oficina
y ganar dinero, ¿no?
Quieren hacer cosas, quieren hacer cosas diferentes.
O sea, el mexicano sí tiene ganas.
Lo que a veces no tiene es cómo hacerlo.
¿Esta presión, Alex, de generar objetivos, de cumplir con objetivos,
de quedar bien con los superiores para conseguir algo,
es una de las principales causas del burn out?
Yo creo que sin duda vivemos en un espacio de mucha velocidad, ¿no?
Todo lo que haremos para ayer, las exigencias son tremendas,
todo favorece al empresario de alguna u otra forma.
Y yo creo que hay una necesidad de crecimiento total en todos lados.
Todos queremos crecer.
México es un país de mucha fuerza, mucha lucha, ¿no?
Somos luchones por naturaleza.
Pero sin duda también es muy elitista.
Hay un tema de relaciones que si no las tienes, si no las conectas,
si no fuiste a una buena universidad, si no conectaste desde el principio,
es difícil que logres escalar.
Y si solamente te mantienes en este espacio en donde cumples
y eres útil para la empresa,
pues, bueno, te mantienes apretado en esos, pues, confines de tu rol, ¿no?
Entonces creo que es complicado.
Pero sin duda hay esta necesidad, ¿no?
Y hay que crear las oportunidades, ¿no?
Hay que ver de dónde sacamos, cómo creamos más oportunidades entre todos, ¿no?
Creo que el hecho de que existan iniciativas públicas,
que existan iniciativas privadas expansivas también,
que nos puedan conectar con otros lugares es súper importante.
Entonces hay que aliarnos.
Rodrigo.
¿Cuál de...?
Lo mismo, un poco.
Es...
El crecimiento, ¿no?
Es un objetivo del mexicano.
¿Y qué tan complicado es para él?
Yo creo que sí es un objetivo del mexicano,
pero lo que estamos viendo con los movimientos laboristas
en los que pertenecemos ahorita
es que se está buscando un replanteamiento de la vida laboral y la vida privada.
Un nuevo balance entre cómo queremos vivir,
queremos trabajar para luego despertarnos enfermos y morir,
o queremos trabajar para qué.
Entonces yo creo que se está buscando un nuevo pacto político
entre lo privado y lo público
que nos otorgue mejores condiciones laborales, de salario, de salud en especial.
Entonces yo creo que la fuerza humana, el capital mexicano trabajador es brutal,
es impresionante, pero no puede ser sin dignidad, ¿no?
Entonces creo que va por ahí.
Antes de irnos a la pausa les decía que este vlog es muy corto.
Solamente sí o no.
¿Hay solución a corto plazo en México, Alma?
No.
Alex.
Solución a corto plazo, muy difícil.
Ro.
No.
Bueno, con esta esperanzadora plática nos vamos a la pausa.
Es que a corto plazo no la hay.
O sea...
Es que...
Hola, soy Maxine Woodside y te invito a escuchar lo mejor de La Farándula,
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Agradecemos a la gente de la comunidad de la que nos ha ayudado.
¡Gracias!
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Con Daniel Ditor Vive, en Fórmula.
Regresamos.
En la pausa siempre se pone la plática bonita.
Deberíamos de tener como un Facebook Live.
Sí, vamos a tener un Facebook Live, pero vamos en que no estáis.
A ver, decíamos antes de la pausa que no tiene solución aparentemente a corto plazo,
por lo menos en México, todo el tema laboral del cual estamos hablando en este momento.
Salarios dignos, condiciones de trabajo, pues ahora sí que mínimas, ¿no?
Como poderse sentar en el caso de muchas profesiones, vacaciones, jornadas laborales, etc.
Y entonces viene la siguiente pregunta, que sencilla no es.
¿Por qué no, Alma, por qué no hay una solución a corto plazo en México?
Porque, y lo podemos ver ahorita, por temporada electoral todas estas iniciativas han sido paradas.
Por ejemplo, la iniciativa de Yo por las 40 horas, al ser una reforma constitucional,
no solamente tiene que pasar por diputados senadores, sino que tiene que pasar por los congresos de todos los estados.
Entonces, estamos hablando de que se puede retrasar años para muchos trabajadores.
Y eso, súmale las licencias de paternidad, el aumento de la licencia de maternidad,
estos aumentos en el aguinaldo, los patrones no quieren ceder nada, no quieren dar nada.
Siempre nos dicen, y lo puedes ver con la gente de Coparmex, no es el momento.
¿Cuándo va a ser el momento de que los trabajadores tengan dignidad?
Nunca es el momento para ellos, nunca tienen dinero, nunca hay condiciones en México.
¿Tenemos que hacerlo de alguna manera?
Sí o sí, tenemos que impactar al sistema político mexicano, ¿no?
¿Por qué no?
Digo yo, ¿por qué no y por qué?
Si yo te digo, soy un poco más esperanzador que Alma porque tenemos que ir caminando poco a poco,
hay que ser muy, muy pacientes, aunque entiendo que la paciencia de muchas personas ya está a tope,
porque sí estamos viviendo condiciones laborales indignas.
Solamente recordarle tales al sector empresarial, que tanto le gusta viajar a Estados Unidos, a Europa,
que para que esos países hayan avanzado y sean tan disfrutables para las personas trabajadoras,
fue porque vieron movimientos laboristas que pusieron un freno y un nuevo acuerdo
entre el capital y el Estado y los trabajadores.
Pensemos en Suecia, hay un texto buenísimo que se llama, Suecia no siempre fue sueca,
porque Suecia fue un desastre como nosotros también, fue corrupta, fue infame, digamos,
y lograron ponerse al corriente donde ahorita tienen todos una dignidad importantísima,
cualquier persona que trabaje, me refiero a las personas importantísimas en una sociedad
como los trabajadores de limpieza en Suecia, pueden tomar, pueden venir a México a un crucero
en Cancún dos semanas con su familia y regresar y seguir trabajando para su sociedad.
Cuando tengamos esas condiciones para nuestros trabajadores de limpieza,
estaremos en una sociedad muy avanzada, ¿por qué no?
Porque nos falta tiempo, pero creo que no hay que desesperanzarnos, hay que trabajar para conseguirlo.
Todos lloran.
Alex.
Coincido, creo que es un tema de tiempo, pero sí, en este momento sistémicamente hay una desigualdad tremenda,
hay falta de oportunidades, hay falta de contexto, y creo que al final es un trabajo continuo, sin duda,
es mirar afuera, mirar las cosas que se han hecho bien, seguir, que no se detengan estas iniciativas públicas,
que generemos un piso parejo para todos, que creo que en este momento no existe,
o sea, si no tenemos este espacio común, pues no vamos a poder crear...
En México nos da vergüenza, nos da pena y remordimiento pedir y tomar vacaciones y pedir aumento de sueldo.
Sí, pues es una... no, no, digo, no me quiero extraviar en si esto viene de nuestra cultura colonial,
quién sabe qué, puede ser, no soy sociólogo ni soy un buen historiador, pero sí tenemos un problema,
en algunos casos de mucho enfrentamiento, lo cual es muy positivo, de avance y de activismo,
y en algunos casos de agacharnos, pero yo lo pondría porque si hacemos cuatro horas del trabajo,
trabajamos ocho horas y luego cuatro horas de regreso, pues estamos agotados,
¿dónde queda el espíritu de lucha, dónde queda el eso?
Hay situaciones límite que tal vez son las que nos orillan a decir ¡ya, ya estuvo!
Sí, totalmente. A ver, en el tema, por ejemplo, de la ley silla,
una vez que se aprobó en el Senado pasa a la Cámara de Diputados, ¿qué pasa, por ejemplo, si se aprueba?
¿qué van a tener que hacer, sobre todo los patrones y qué van a tener que hacer en cuanto a las empresas y modificar?
Pues mira, por desgracia los patrones, por desgracia o por política tradicional,
pidieron 180 días, cuando entre en vigor, 180 días para adecuar sus espacios,
para poner las sillas, para hacer nuevos presupuestos y acoplar los espacios para que se puedan tomar asiento
y además también hacer estos nuevos acuerdos que son los reglamentos de trabajo para poder,
en el caso de que el espacio físico no les permita tomar asiento,
tener un espacio de descanso durante la jornada laboral.
Entonces, si se aprueba, todavía faltarían 180 días para que fuéramos todos a Parque Delta
y que no queramos que todos los compañeros, compañeras estén sentados cuando no estén atendiendo un cliente.
Y después lo platicábamos en la pausa, ¿quién revisa y quién verifica que se esté cumpliendo, no, Alma?
Así es, la Secretaría de Trabajo desgraciadamente no tiene el personal suficiente,
el personal no siempre está bien capacitado, el personal no siempre es honesto,
entonces entra este tema que platicaba hace rato en la pausa, Rodrigo, la corrupción.
Y a los empresarios siempre te dicen es que vienen a extorsionarnos o incluso ellos les ofrecen
como que el dinerito para que no les levanten estos avisos o simplemente para que hagan como que no pasaran por ahí.
Entonces, también es un tema de la sociedad, de nuestros, de nuestro gobierno que haga estas revisiones
y que efectivamente imponga las multas necesarias y las multas que está ofreciendo la ledicilla,
¿de 250 mil pesos? Sí, sí, sí, sí. Más o menos.
De 250 a 2500 veces la unidad de medida de actualización, la famosa UMA.
Leysilla, reducción de la jornada laboral, vacaciones dignas, que en este caso ya pasó con los bemoles que ustedes hablaban.
El tema de Laguinaldo, ¿quiénes son los principales enemigos de estas iniciativas?
Hice cara que significa callos, pizar callos.
Yo creo que ha funcionado mucho el pensamiento neoliberal, lo digo en serio, sin ser chairo,
porque sí ha permeado en la sociedad una onda de que hay que salir adelante solos, hay que salir adelante,
de que el empresario es el que saca adelante este país cuando yo creo que es al revés, es el trabajador el que saca.
El trabajador precede al capital, el trabajador fue el que generó el capital para que haya suficiente desarrollo y por lo tanto haya inversión.
Entonces yo sí tengo que decir que hay una cultura empresarial vieja, arcaica, no moderna, no flexible,
no inspirada en la dignidad, sin inspirada en la acumulación total y un gobierno desde hace,
gobierno me refiero desde 1982 si quieres para la fecha, incluido este, que han habido avancitos en este,
que ve al gobierno, al empresario como patrón.
Pero sí tenemos que recuperar el espacio público, el poder público para que defienda a lo público.
No estoy diciendo que hay que acabar con el capitalismo, no va por ahí, se trata de regular y reformar al capitalismo,
pero sí el enemigo sería el capitalismo.
Alma.
Empresarios definitivamente y hay un tema bastante importante de sindicalismo, charro,
que definitivamente está vendido con el empresario y no apoya al trabajador.
A ver, hacen lo contrario a lo que deberían de hacer.
Exactamente.
Ellos no tienen la esencia ni el espíritu de los sindicatos.
Ni las ganas, o sea ellos ya están completamente del lado.
Por dinero.
Es una cuestión.
Obviamente, dinero y poder que es lo que finalmente mueve este mundo empresarial.
Ellos mientras tengan la comodidad de seguir haciendo absolutamente nada por el trabajador y recibir dinero,
se quedan callados, digo, está ahí CTM, Coparmex y todos estos conglomerados de empresarios
que de alguna manera no permiten que haya estos avances.
Ahora hablábamos en este caso, Alex, de una falta de preparación, por ejemplo,
de los verificadores de la Secretaría del Trabajo.
¿Qué tan preparados están o qué tanta preparación se exige para ocupar cargos directivos en una compañía
para entender el asunto del burnout, para entender que un empleado o una empleada que está pasando por esto
no es productiva, necesitas atenderla, necesitas prestarle atención porque las consecuencias
pueden llegar, en el caso más extremo, a un suicidio.
Totalmente.
No, es cero.
Prácticamente hoy yo diría que tiende a cero muy gravemente.
¿Y con intención de o en realidad?
Para nada.
O sea, al menos yo digo, si hay algunos líderes muy conscientes que quieren hacer cambios reales,
pero si vemos la mayor parte de los líderes, los directores, las mesas directivas,
no les importa realmente porque es una molestia.
O sea, el pensar en el cumplimiento de estas leyes es una molestia.
Esa es la realidad.
¿Y cómo, por ejemplo, cómo pueden prevenir los empleadores el término de burnout entre sus empleados?
Claro.
Hay una serie de factores sistémicos que tienen que atenderse desde qué forma nos relacionamos,
qué tanto podemos tener relaciones positivas en el trabajo, qué tanto tenemos un trabajo digno
con los términos que ya hemos establecido en esta conversación.
Hay un componente de salario, hay un componente de, por supuesto, qué tanto puedo nutrirme físicamente.
O sea, es social, psicológico y físico.
Si no están los factores para lograr salud en el trabajo, en esas horas que yo paso en el trabajo,
alguien le va a pasar.
Hay algunos más resilientes, sin duda.
Hay personas que aguantan y que pueden sostener varios años matándose literalmente.
Pero hay algunos que son más frágiles o que tienen condiciones familiares que van a caer antes.
Y eso hay que entenderlo.
Claro, claro.
No porque alguien aguante más significa que todos.
Que todos van a aguantar.
Tienes que respetar lo que tu empleado o empleada te están diciendo.
Exacto.
Rápidísimo antes de irnos, Alex.
Todas estas corporativos o grandes compañías que ahora tienen sala para siesta, ping pong,
ambientes laborales mucho más abiertos, no el escritorio, no el cubículo.
Sí.
¿Sirven o solo son adornos para?
Algunos son adornos, sin duda.
Algunos sirven.
Al final tiene que ver con la intención, que es positiva.
No pierdas el rumbo.
Regresamos con la mejor información.
Daniel Di Turbide, en Fórmula.
Insisto, buenísima la plástica.
No, estábamos hablando de las condiciones laborales de los meseros.
Habrá las excepciones, por supuesto, de algunos restauranteros y empresarios.
Pero hablábamos de una cadena importante de antojitos mexicanos que les cose las bolsas
de los uniformes para que no se puedan meter las propinas.
Los meseros, porque viene aquí todo un tema de pues quitarles como restaurante una tajada
de las propinas que después todavía se tienen que repartir entre todos los meseros,
garroteros, lavalosas, cocineros, etcétera, etcétera.
Pero bueno, luego platicaremos de todo ese tema.
Ahora, hemos hablado hasta el momento de las condiciones laborales,
sobre todo de centros urbanos, de grandes corporativos o no grandes corporativos,
pero de, digamos, empresas del tamaño que sea que están en las ciudades.
Sólo que México no se puede analizar en ningún tema desde un mismo foco y con una misma lente.
Hay otros temas gravísimos y que fueron notas, algunas semanas, como lo son todos los años,
por cierto, de las cuarterías, por ejemplo, en las que viven las familias de los que se van a trabajar
a los campos en Sinaloa, sobre todo y las condiciones.
Si estamos hablando más las condiciones laborales en los centros urbanos,
eso es no se puede ni siquiera decir. Es lamentable, es inhumano, Alma.
Así es, completamente condiciones de esclavitud, no?
Este tema de tenerlos ahí, pagarles menos del mínimo, tenerlos en jornadas de más de 12 horas.
Menores de edad, porque se llevan al jornalero con sus niños.
Estamos muy mal en ese sentido.
Hace unas semanas estuvimos hablando también del tema de, por ejemplo, el aguacate en Michoacán.
El TEMEC, el tratado que tenemos con Estados Unidos y Canadá,
ha estado interviniendo en este tema, ha estado interviniendo para revisar
las condiciones laborales tanto de la industria como de los sectores agrícolas.
Está funcionando, sí, pero todavía falta muchísimo camino por recorrer.
Y hablando de los aguacateros de Michoacán, a ellos se le suma la inseguridad.
La inseguridad, o sea, arriesgan su vida cada minuto por dos o tres pesos.
Decíamos, entonces, las cuarterías, los jornaleros, los campos.
Sí, pues el sector agrícola es muy rico, además.
Es un sector empresariado mexicano muy, muy poderoso, pero nos recuerdan
las condiciones laborales de los trabajadores al porfiriato, a las tiendas de raya,
donde eran obligados a vivir ahí, a pagar la comida ahí.
Entonces, pues sí es un tema urgente, porque no tenemos ni los números claros,
ni las cifras claras de cuántas personas están trabajando ahí en condiciones infrahumanas
y cuántos niños y niñas también.
Entonces, es un tema que no he podido yo investigar del todo,
pero sí quiero aventurarme a conocerlo.
No te dejan entrar. Es tan algo horrible pasa ahí adentro que no te dejan entrar.
Nos ha pasado durante tres o cuatro años consecutivos con la pausa de la pandemia,
a pesar de que sí trabajaron en pésimas condiciones durante la pandemia también,
que intentas entrar, intentas llegar, intentas grabar,
y es como si intentaras grabar a los delincuentes.
Incluso fuimos con Save the Children, que hace un trabajo importantísimo en las cuarterías,
digamos, en estos lugares donde viven los jornaleros y sus familias en la temporada de siembra,
y no hay manera. Y pues ahora sí que el que nada debe...
Nada teme.
Nada teme. Lo que sucede ahí en las diferentes regiones y en las diferentes condiciones
y en las diferentes realidades de este país, ¿no? Es también interesantísimo.
Hablábamos de los enemigos de estas leyes.
Hablábamos de los empresarios, de los patrones, de los grandes corporativos,
del corporativismo, del neoliberalismo, incluso dijo Rodrigo,
palabra que nos retumba todos los mañanas en la cabeza.
Hablábamos del sindicalismo, incluso con las palabras de Alma,
pero más allá de la cultura neoliberal, como tú lo dijiste, Rodrigo,
también es un tema cultural. Y aquí quiero centrarme contigo, Alma,
en el tema de las mujeres, la menstruación digna,
el tema de la menstruación relacionada con lo laboral.
Y esto es algo con lo que vivimos, por ejemplo, nosotras.
Cuando nos tocó la hora de hablar sobre esto, la posibilidad de que las mujeres
que tienen ciertos padecimientos con dolores incapacitantes durante la menstruación
falten al trabajo, generó odio en algunos hombres.
O sea, a mí muchísimos hombres, compañeros queridísimos de trabajo,
me decían, pero ¿por qué? O sea, ¿cómo puede ser que porque tengas un cólico
o porque tengas un dolorcito porque te está bajando, puedas faltar al trabajo?
Es un tema cultural también. Claro que sí. De hecho,
cada día me convenzo más de que los hombres odian a las mujeres.
O sea, no hay forma. O por lo menos no, no hay.
No es que las odien, es que no, no hay este entendimiento, no hay esta empatía.
No lo acabamos de ver en el 8 de marzo, no ahora con este tema de los ataques
a las marchas y el dinero que se les da a los hombres que golpean a mujeres.
Pero bueno, eso es otro tema. Sí, desgraciadamente no hay un
entendimiento, no hay empatía, no hay ni siquiera un conocimiento
de qué es lo que pasa en el cuerpo de las personas con las que conviven.
No se dan cuenta de que esto es completamente incapacitante.
Y yo he recibido también muchos comentarios de entonces ya no van a contratar mujeres.
Señores, no nos contratan, no nos contratan por ser madres,
no nos contratan por estar casadas, no nos contratan por miles de situaciones,
no nos contratan por ser gordas, por ser feas, por ser chaparritas altas,
por el embarazo, por ninguna razón. Entonces tampoco nos van a contratar
porque menstruamos, porque es algo completamente normal.
¿Qué dice la licencia menstrual, Vivi? Por cierto, en lo que encuentras las cifras,
en Japón hicieron recientemente un experimento para que los hombres sintieran
el dolor menstrual. Justo por el internazional de la mujer.
Y me parece importante. En México el 21% de las mujeres y personas
con capacidad de menstruar ha faltado el trabajo por fuertes dolores.
Según en esta iniciativa entre 45 y 95% de las mujeres
en edad reproductiva presentan dolor incapacitante durante su siglo menstrual.
45 y 95% de las mujeres.
Y ahí, ¿cierto? No es decir, ¡ay, me bajó, tengo coliquito!
Hay padecimientos. Hay padecimientos que no te permiten levantarte de la cama
con todo lo que ello implica. El dolor, incluso también la molestia de estar
con la menstruación y lo que puede pasar.
Accidentes, por ejemplo, son muy comunes y la gente no lo nota,
porque somos buenísimas para disfrazarlo. Pero al final del día,
no solamente es el dolor del cólico. Son vómitos, dolor de cabeza, migraña.
Es fuertísimo lo que pasa en el cuerpo a las mujeres.
Y no lo entienden, les parece algo exagerado y ridículo.
Pero hasta que no lo sientan, no lo van a... no van a tener esta empatía.
Quería partir de aquí para empezar a cerrar ya los argumentos sobre el tema cultural.
Y voy a poner un ejemplo que aparentemente no tiene nada que ver,
pero quiero que con esto se entienda a lo que voy.
Hace un par de días tuve una discusión con miembros de mi familia,
estudiados, que leen, que escuchan, y no entendían la razón más básica
de por qué clasificar a los feminicidios como tal, ¿no?
Y no incluirlos en, digamos, en por qué hacer diferencia entre una mujer asesinada.
Y esto es por falta de entendimiento de una situación que existe,
de una realidad que existe en el tema de las mujeres.
Y esto era solo un paréntesis para preguntarles,
¿cómo hacer que esta charla y estos temas, y estas iniciativas, y estas leyes,
algunas aprobadas, otras envías, otras congeladas, por lo que sea,
no sea como un discurso revolucionario y como un poco de este discurso progre
que a la gente luego no le gusta?
O sea, ¿cómo hacerle entender a los empresarios de cualquier tamaño,
a los medianos, grandes, a la gente que está muy metida en estas vicios culturales
que se tiene que hablar de verdad de esto y que busca que sea el bien
para el trabajador y con ello para el país?
O sea, no es una discusión ni de izquierda ni de derecha,
es una discusión de humanidad, de sociedad, ¿no, Ro?
No, de dignidad humana, del derecho a la dignidad humana de todas y todos.
Yo creo que los ejercicios de la ley silla sí son muy importantes.
Cuando la gente entienda que nos referimos, sí se solidarizan,
empatizan con las personas trabajadoras porque no lo habían notado.
Lo cual es representativo, porque habla de la venda que tenemos en los ojos
para muchos problemas.
Pero yo creo que, digo, y creo que sí hay empresarios,
o sea, no tengo duda, también son seres humanos,
que están muy conscientes, o sea, que pueden entender,
pensar en su productividad, evidentemente, y en sus ganancias,
pero que al entender ese dolor de ocho horas parado, parada,
pueden recapacitar.
Digo, para mí, si el tema es de izquierda y derecha,
lo entiendo que lo planteas así porque sí, entre izquierda y derecha,
¿dónde nos tenemos que encontrar? Pues en la dignidad humana.
Eso.
Entonces, que la dignidad humana nos saque adelante
para poder avanzar como país.
Yo creo que es cuando nos humanizamos entre todos
que nos podamos entender mejor.
Creo que lo hicimos con vacaciones muy bien
y con la ley silla creo que lo vamos a hacer también muy bien
porque son cosas muy puntuales.
Eso es para convencer a este sector empresarial
que tiene que caminar junto a la sociedad
que está buscando cambios sociales.
Entonces, desde nuestra parte sí hay una cosa radical,
pero también de mucha escucha, diálogo y democracia política.
Vamos a hacer una pausa y regresamos con esta conclusión, digamos, de Alma
y de Alex con música.
Ha sido todo un éxito tu curaduría laboral y musical.
Y nos vemos con el grupo de Fifth Harmony
y su éxito del 2016 suena Work From Home en el 104.1 y 1500.
¡Uy, otro tema! Work From Home.
¡Ja! ¡Ya nos quedamos!
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Avanza con la mejor información.
Con Daniel Dittorbide en Fórmula.
Regresamos.
Entonces le seguimos contigo, Alex.
¿Cómo hacer que la gente no, cuando se trata el tema del burnout marcadamente,
que es tu, digamos, área de expertiz,
no diga, ¡Ay! Toda la vida hemos trabajado muchísimo.
Nadie se quejaba, nadie se deprimía, nadie necesitaba terapia, nadie necesitaba descansar.
Porque es lo que dice la gente. Es un tema cultural también eso.
¡Ay, aguanta! ¡Ay, no, párate! ¡No, no!
¿Qué poco aguantas? ¿Cómo hacer que empresarios, jefes, directivos, incluso hasta familia diga,
oye, aquí está pasando algo y lo tengo que atender?
Totalmente. Yo sí creo que el que exista en iniciativas públicas es fundamental.
Que se discuta, que se...
Como sea, ¿no? Como suceda si se acepta, si no...
O sea, el hecho de que existan iniciativas públicas que pongan la conciencia y el foco en estos temas es fundamental.
Y que sigan, ¿no? Que sigan haciendo, por favor, o sea, ¿no?
Hagan todo lo posible porque si no, no existe la conciencia.
O sea, si no surge desde la política pública, el empresariado sigue igual porque es lo más cómodo.
O sea, el punto es, nosotros como seres humanos todos vamos hacia lo que es más fácil.
O sea, esa es una tendencia energética, ¿no?
O sea, vamos a ahorrar energía en lo que sea y esta es una forma, ¿no?
O sea, al final, el que tiene el poder va a tratar de mantenerlo y va a tratar de sostener el status quo lo más posible,
a menos que exista un componente que rompa el status quo.
Entonces sí creo que la lucha, el que existan fuerzas que generen conciencia es fundamental.
Y también que si ya existe la conciencia dentro de la empresa, que se hable, ¿no?
O sea, al final el hecho de que se pueda generar pues una conversación abierta sobre estos temas es fundamental,
aunque no exista en el liderazgo, ¿no? O sea que...
Rodrigo Cordero, Alma Paz, gracias por haber estado esta tarde con nosotros. Muchas gracias.
Gracias.
Hoy 1 de mayo es el Internacional del Trabajo, como ya lo saben, también es el primer miércoles de mayo
y por ello se celebra el Día Mundial de la Salud Mental Materna, un tema importantísimo
que tiene como finalidad sensibilizar a la población mundial acerca de la importancia de prevenir,
detectar y ofrecer tratamiento a los trastornos mentales durante el embarazo, también durante el parto
y durante el post parto. Oigan, pero también es el Día Mundial del Amor.
Esta fecha pues representa un día simbólico de amor incondicional que invita a todas las personas y naciones
a que se unan con sabiduría y paz a esto tan importante que es el amor.
Es diferente obviamente al Día del Amor y la Amistad que como ya saben se celebra el 14 de febrero,
pero es una iniciativa que surgió en algunos países y que se ha ido obviamente extendiendo a más países.
Y bueno, les traigo unos datos curiosos para que sepan. Abrazar es un analgésico natural.
Ahí les va porque la oxitocina, conocida popularmente como la hormona del amor,
pues es producida justamente en estos momentos en los que se da o pues se recibe un abrazo o un cariño,
entonces por eso le dicen que abrazar pues es el analgésico natural.
Y también cuando te enamoras de alguien es imposible no sentir mariposas volando.
¿Quién no ha sentido mariposas por Dios?
Pero bueno, danzando y brincando pues en tu estómago también se logran estas mariposas.
Esta sensación pues se debe justamente a la adrenalina que inunda tu cuerpo
en situaciones donde pues reaccionas con rapidez ante algo.
Entonces por eso cuando ves a una persona y estás justamente en la etapa del enamoramiento,
sientes estas mariposas cuando bailas y cuando brincas,
pues son las mismas mariposas que sientes cuando ves con una persona.
¿Qué quieres?
Son las 12.43 de la tarde y todo mundo está pensando en que va a comer,
en comer saludable y por eso todos los días tenemos a nuestra nutrióloga de cabecera,
Katia Leal, con un tip de nutrición. Hola Katia.
Hola Daniela y Viviana, les comparto el tip de nutrición del día de hoy.
La clave en una vida sana es el equilibrio y la organización.
Cuando sales de viaje no tienes que dejar de comer saludable.
Te comparto algunos consejos.
Trata de empacar algunas opciones de snacks saludables
y busca comida de buena calidad cerca de donde te vas a hospedar.
Mantente hidratado al estar en carretera o al subir a un avión
para no confundir antojos con deshidratación.
Modera tu consumo de alcohol. No tienes que evitarlo por completo,
pero si decides tomar alcohol, recuerda hacerlo sin excesos.
No importa donde te encuentres, comprar comida en una tienda local o un supermercado
es una excelente manera de controlar el tamaño de la porción de tus platillos
y conocer la cultura del lugar que estás visitando.
Concéntrate en comer alimentos que ya son parte de tu dieta diaria
y que no requieren de grandes preparaciones.
Comer sano cuando estás de viaje no implica que no debas probar la gastronomía local,
pero trata de que la mayoría de las comidas del día sean moderadas en azúcar
y moderadas en grasas procesadas.
Para ideas de comidas saludables y más tips de nutrición,
sígueme en mis redes sociales como Holisticati.
Está con nosotros en cabina y se lo agradecemos muchísimo.
El candidato de la coalición PAMPRI, PRD de la Ciudad de México, Santiago Taboada.
Candidato, cómo le va?
Bien, muy bien, muy contentos ya en la recta final de este proceso y muy animados.
Nos vimos hace algunas semanas, todavía no empezaba formalmente la campaña.
¿Cómo ha transcurrido? A parte del cansancio.
Bien, a ver, 90 días, pues obviamente una campaña que está llegando a su recta final.
Muy animados porque nosotros hemos venido creciendo de manera constante
un recibimiento de mucha gente en la ciudad, de muchos sectores, de muchas colonias,
de muchos vecinos que sí están animados por un cambio en la ciudad.
Pasaron 27 años en esta ciudad y no mejoraron las condiciones de seguridad,
no mejoraron las condiciones de agua, no mejoró el metro.
Bueno, el tema de salud es una tragedia.
Inclusive el día de ayer salen cifras sobre el retorno del COVID y del salampeón.
Una enfermedad que no veíamos hace 40 años en la Ciudad de México.
Y eso tiene que ver con un gobierno que dejó de dar resultados
y que estamos muy contentos y muy animados, por eso andan muy nerviosos
de que la Ciudad de México la vamos a ganar.
¿Hay tiros? ¿Están seguros de que hay tiros a pesar de lo que digan las encuestas?
No, superdidos. La verdad, bueno, inclusive hay una conciencia.
Más allá de si unas me ponen arriba, hay una coincidencia.
La Ciudad de México se cerró.
Hay un crecimiento sostenido de nuestra candidatura y hay una bajada de la candidatura morena.
Y lo vamos a seguir viendo porque hay en el estado los debates.
Y viene un tercer debate.
Y para nosotros es muy importante seguirle diciendo a la gente
que hay dos opciones en la boleta.
Que los dos ya gobernamos una parte de la ciudad.
Y que por supuesto hay resultados que yo sí puedo presumir.
Yo no necesito estarme colgando absolutamente nadie.
Yo tengo un gobierno que dio resultados que hoy tiene a la alcaldía más segura para vivir del país,
según datos del INEGI.
Y por el otro lado dejaron a la alcaldía más insegura para vivir en la Ciudad de México.
Benito Juárez e Istapala.
Hablando de partes de la ciudad,
uno de los resultados más sorprendentes en las elecciones del 2021 fue la división de la ciudad.
Precisamente entre el poniente y el oriente.
Es claro, con un mapa de colores se ve.
El recibimiento que usted ha recibido en cada una de las alcaldías,
no importa si están en qué parte del mapa este electoral que surgió del 2021,
ha sido el mismo las preocupaciones de los electores las mismas.
Me parece, primero, tener una gran recepción en el oriente.
Lo que pocos apostaban, muchos decían,
¿qué va a hacer Santiago Taboada en el oriente?
¿Cómo lo van a recibir?
Pues bueno, creo que lo que demuestra es que esa zona de la ciudad también quiere un cambio.
También no les gusta vivir con la inseguridad, con la falta de servicios,
con la falta de atención.
Que desde hace muchos años tienen.
Y esa zona de la ciudad para mí es prioritaria.
No solamente por la elección, porque son dos ciudades de México.
Y eso lo que ha hecho los últimos 27 años este grupo político
es que la desigualdad sea más profunda.
Los problemas, principalmente seguridad de agua.
Ese es un gran problema.
Candidato, qué bueno que menciona el tema del agua.
Y sobre todo, hablando también de los debates.
En el segundo debate se mencionó el tema del agua.
Y se mencionó lo que está pasando en la Alcalía Benito Juárez,
alcalía que, por cierto, usted gobernó.
¿Cuáles son las acciones inmediatas que tienen que pasar con el tema del agua en la ciudad de México?
¿Cuáles son las acciones, digamos, más viables?
Correcto.
Primero, es lamentable ver que a un mes de que ocurriera la primera información sobre el agua contaminada,
no tengamos ni siquiera la información de qué lo provocó.
Es en verdad una negligencia lo que este gobierno ha hecho tratando el tema del agua contaminada.
La segunda tiene que ver con qué acciones.
Yo plantee tres muy puntuales.
Primero el tema de la inversión para atender las fugas de agua.
No importa de dónde traigas el agua.
Si la traes de Cuchamala, si la traes del Pánuco, si la traes del Valle...
Si cuando ingresas a la ciudad la pierdes el 40%, es un problema de gestión.
El problema es que llevamos 27 años con el 40% de las fugas.
Y es un aproximado. Probablemente sea mucho mayor.
El primer tema es arreglar las fugas.
Segundo, tiene que ver con un tratamiento de agua.
Las grandes ciudades del mundo tratan el agua hasta siete veces.
¿Qué tenemos que hacer? Hay una planta, lo mencioné en el debate,
que tiene capacidad para tratar el agua,
para poder llevar el agua a la ciudad, tratarla y regresarla ya potable.
Y la tercera tiene que ver con la captación de agua de lluvia.
La captación de agua de lluvia lo que va a permitir
es solucionar una parte del problema.
¿Por qué? Porque en esta ciudad llueve.
Tan llueve que lo que pudiéramos captar de agua de lluvia
es prácticamente lo mismo que recibimos de Cuchamala.
¿Qué tenemos que hacer?
Un programa como el que hice en Benito Juárez
tiene una gran captación de agua de lluvia
en los edificios públicos, en las escuelas públicas,
y que eso te permita remediar un poco el impacto.
Y por supuesto, no hay agua más cara que la de las pipas.
Si no modernizamos la red, por eso el tema de las fugas es tan importante.
La distribución del agua va a seguir siendo profundamente es igual.
Quien paga el agua más cara en esta ciudad es la gente que menos tiene,
porque es la que está acostumbrada y la que recibe el agua por pipas.
Yo quiero que la gente de esta ciudad consume el agua más barata,
que sea la de la llave, la del recibo, la de la red.
Y por supuesto, quien ocupe más agua pague más.
Pero lo que no podemos condenar a la gente en esta ciudad
es que esté acostumbrada a vivir entre pipas.
En el escenario candidato de que usted fuera favorecido por el voto
el 12 de junio en la Ciudad de México, pero Claudia Sheinbaum ganara la presidencia,
¿cómo sería la relación? Es una relación que debe de ser estrecha,
debe de ser cercana, debe de ser, pues incluso, de con trabajo.
Yo creo que no tengo duda que Sochil va a ser la próxima presidenta,
pero en el hipotético caso que me lo comentas es una relación institucional.
Yo no voy, te lo digo, eh, yo no voy a ocupar ninguna bandera política
para quitarle a la Ciudad de México la posibilidad de que muchos de estos problemas se arreglen.
Porque muchos también tienen carácter metropolitano.
Ese ha sido el resultado de mi vida.
Yo he sido alcalde opositor, fui alcalde opositor seis años
y logré resultados en mi alcaldía, eh, porque creo en...
Con Claudia Sheinbaum como jefa de gobierno, pues cierto.
Justo lo que yo puse es por encima de cualquier interés
el interés de los vecinos de la Benito Juárez.
Y ahora lo que voy a hacer como jefe de gobierno de esta ciudad
es que no va a haber nada que me importe más
que resolver los problemas de la Ciudad de México.
Y voy a dialogar con el Congreso y voy a ir a las cámaras.
Y por supuesto que con el gobierno federal voy a tener una coordinación.
Pero ese ha sido, insisto, mi constante y yo tuve resultados siendo un alcalde opositor.
Y vaya, creo que los mejores resultados de la ciudad.
Pues le agradecemos mucho. Sochil ya nos está viendo con ojos de pistola.
No, no, no, no. Porque se tiene que ir a muchas actividades.
No, tenemos ahí hoy un día importante con los trabajadores de la ciudad.
Por cierto que también están muy abandonados.
Nosotros estamos convencidos que vamos a ganar el 2 de junio.
Y por eso le decimos también a la gente, salgan a votar.
Participen el 2 de junio, agenda, alarma del celular, absolutamente todo.
Y que cuando tengan la boleta de jefe de gobierno, piensen cómo quieren vivir los próximos seis años.
Y ahí Santiago Taboada está repetido en tres casillitas.
Y que elijan una de las tres. Ya sea por el PAM, por el PRIO, por el PRD.
Pero que el cambio en la ciudad, que es algo que estoy seguro que va a llegar.
Sea con una visión de futuro, con una visión moderna de una ciudad que lo necesita.
Ya dijimos ayer que hasta cafecito van a regalar un acuerdo de la Canirac con el INE.
Por el café gratis o por lo que sea, pero dedito con boleto.
Eso es todo. Gracias candidato.
Muchas gracias. Muchas gracias en estas últimas semanas.
Por supuesto. y estamos al pendiente de 와.
Y esperamos antes de que acabe la campaña verlos.
Es su casación. Seguramente sí. Gracias.
Gracias.
12'53 minutos, que es tendencia hasta este momento en la red social.
Es contingencia ambiental porque justamente se mantiene la contingencia ambiental en el Valle de México.
de México. Ojo, no circulan los coches con holograma de
verificación uno y dos, terminación de placas uno, tres,
cuatro, cinco, siete y nueve, y también los coches con
holograma cero y doble cero en gomado rojo, terminación de
placa tres y cuatro. También es tendencia Ceci Flores, la
madre buscadora de Sonora, porque dijo que encontró un
crematorio clandestino en los límites de Tláhuac e
Iztapalapa en Ciudad de México. Había credenciales de ropa,
había credenciales de mujeres, también ropa de niños. La
Fiscalía Capitalina ya investiga. Hoy el presidente
López Obrador también lo mencionó en su conferencia de
prensa. COVID-diecinueve porque de acuerdo con la Comisión
Independiente de Estudios sobre la Respuesta del COVID-diecinueve
en México, la cuestión del gobierno mexicano durante la
pandemia causó más de ochocientas ocho mil muertes en
exceso. Vaya tema. Pensiones y afores hoy entra en vigor la
creación del Fondo de Pensiones para el Bienestar después de
que se publicó en el diario oficial de la Federación San
Nicolás de los Garza porque allí en Nuevo León dos hombres
aparentemente de venezolanos pues primero saltaron una
persona pero esta persona los atropelló, la habían robado
casi eh dos millones y medio de pesos pero bueno recuperó su
dinero, uno de los agresores murió. En internacionales,
Colombia, Universidades de Estados Unidos sigue el tema de
las universidades allá en Estados Unidos, la Policía de
Nueva York desaloja manifestantes que están en
contra de la ofensiva israelí y que mantenían tomado un
edificio de la Universidad de Colombia, ahí no acabó todo
porque justamente también en la Universidad de California hubo
enfrentamientos entre estudiantes pro palestina y
estudiantes pro israel. Gustavo Petro es tendencia también
porque el presidente de Colombia anunció en su
discurso ante los trabajadores por el uno de mayo que el
jueves romperá relaciones con Israel por lo que llamó un
genocidio, día del trabajo también es tendencia Francia,
España, muchos eh países ahorita tienen protestas en
Francia por ejemplo muchas muchas personas fueron
detenidas, protestas que acabaron obviamente con
enfrentamientos. Paul Oster murió a los setenta y siete
años el escritor Paul Oster, uno de los más grandes
exponentes de la literatura estadounidense. Y pues sí,
Ferrari es tendencia en los deportes porque revelaron el
diseño de su especial para el gran premio de Miami, va a ser
muy diferente, y Paco Villa porque se acaba de ser pública
la noticia de que el querido periodista deportivo de tu DN
Paco Villa falleció. Con esto nos vamos, muchísimas gracias
por habernos acompañado, nos quedamos con Denise Merkel
y todo su equipo, y nos vamos escuchando a Sabrina Carpenter
porque logró logró su primer éxito número uno gracias a
Espresso.
Esta fue una producción de Grupo Forruga.