WEBVTT

00:00:01.810 --> 00:00:04.950
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma

00:00:04.950 --> 00:00:11.509
de podcast preferida. Grupo Fórmula. Grupo Fórmula

00:00:11.509 --> 00:00:15.750
presenta. Solo el pueblo puede salvar al pueblo.

00:00:16.149 --> 00:00:19.030
Que se defienda como pueda. No traiciona a quien

00:00:19.030 --> 00:00:23.100
actúa de acuerdo con sus principios. Pues que

00:00:23.100 --> 00:00:25.679
se oiga bien y que se oiga lejos. Se convirtió

00:00:25.679 --> 00:00:28.620
en defensora de las élites, de la oligarquía.

00:00:28.839 --> 00:00:31.980
Eso no está pasando en nuestro México. ¿Cómo

00:00:31.980 --> 00:00:34.560
se llama? Chumel. Chumel. Chumel Torres. Chumel

00:00:34.560 --> 00:00:40.979
Torres. La radio de la república con Chumel Torres.

00:00:41.479 --> 00:00:44.100
Porque es muy cómodo no trabajar y seguir cobrando.

00:00:46.200 --> 00:00:48.740
Señora bonita, mi amigo, amo de casa, ¿ya vio

00:00:48.740 --> 00:00:53.719
el reloj? ¡Ya son las tres! Caminar por los senderos,

00:00:53.780 --> 00:00:56.939
compartir con los parceros Y es viernes la fiesta

00:00:56.939 --> 00:00:59.700
de las noticias antes de la fiesta del fin de

00:00:59.700 --> 00:01:02.719
semana Pero antes de lanzarse de cuernos al relajo

00:01:02.719 --> 00:01:05.420
Hay que sumergirse en el mar de la desinformación

00:01:05.420 --> 00:01:08.379
Prenda la tele, súbale a su radito porque estas...

00:01:08.379 --> 00:01:15.659
Estas son las noticias ¿Te hace falta ver más

00:01:15.659 --> 00:01:19.120
Vax? Gobierno convoca a clase nacional de boxeo

00:01:19.120 --> 00:01:22.939
con JC Chávez, dando golpes bajos a las adicciones.

00:01:26.939 --> 00:01:30.299
¡Miyazaki Gate! Casa Blanca se aventó dibujo

00:01:30.299 --> 00:01:33.040
animado para festejar la deportación de migrantes

00:01:33.040 --> 00:01:41.400
y ahora fingen demencia. ¡Que sirvan las ostras!

00:01:43.879 --> 00:01:46.519
Captan al senador Yunes Márquez tomándose la

00:01:46.519 --> 00:01:49.340
copichuela mientras Morena le guarda un lugarcito.

00:01:52.560 --> 00:01:56.120
Justicia Influencer. Candidatos al poder judicial

00:01:56.120 --> 00:01:59.519
rompen el cochinito y gastan sus ahorros en cursos

00:01:59.519 --> 00:02:08.439
para aprender a sonreír. Completamente en vivo

00:02:08.439 --> 00:02:10.319
y en directo del Grupo Fórmula, transmitiendo

00:02:10.319 --> 00:02:13.219
la noticia con más uppercuts que el Púas Olivares,

00:02:13.319 --> 00:02:16.159
abriendo la conversación, bailando en la pista

00:02:16.159 --> 00:02:20.000
del escándalo. Ya llegó, ya está listo, el noqueador

00:02:20.000 --> 00:02:24.240
del fentanilo, el dibujante deportado, el magistrado

00:02:24.240 --> 00:02:33.569
del TikTok, Chumel Torres. De las redes a la

00:02:33.569 --> 00:02:41.669
radio, Chumel Torres. Julio César Chávez y la

00:02:41.669 --> 00:02:44.129
presidenta Claudia Sheinbaum anunciaron una clase

00:02:44.129 --> 00:02:47.009
nacional de boxeo contra las adicciones, ¿no?

00:02:47.129 --> 00:02:49.909
Pues ojalá que Julio César Chávez la tome. El

00:02:49.909 --> 00:02:52.009
que entendió, entendió. No es cierto. Candidato,

00:02:52.009 --> 00:02:53.949
es cierto, Julio César, todo amor. Candidatos

00:02:53.949 --> 00:02:57.310
del Poder Judicial gastarán hasta 45 mil pesos

00:02:57.310 --> 00:03:00.610
en cursos para hacer sus campañas electorales.

00:03:00.629 --> 00:03:03.400
Yo se los doy gratis. A nadie le importa esta

00:03:03.400 --> 00:03:06.259
elección, de nada. Los aspirantes se enfrentan

00:03:06.259 --> 00:03:08.599
al reto de conectar con los votantes en un contexto

00:03:08.599 --> 00:03:12.300
electoral súper difícil. Fíjense, son casi 900

00:03:12.300 --> 00:03:15.900
cargos judiciales en disputa, más de 4 mil candidatos

00:03:15.900 --> 00:03:18.360
y ni una sola persona que le interese esta elección.

00:03:18.840 --> 00:03:21.159
El Instituto Nacional de Cancerología de la Ciudad

00:03:21.159 --> 00:03:24.520
de México sufrió un apagón de más de 10 horas.

00:03:25.129 --> 00:03:28.270
Ahora sí que la CFE ni sus luces. Y es que este

00:03:28.270 --> 00:03:31.229
instituto enfrenta un severo recorte presupuestal

00:03:31.229 --> 00:03:36.550
de 424 millones de pesos para 2025. Ah, pero

00:03:36.550 --> 00:03:39.129
no fuera Norueña yéndose a dar vergüenza a Francia,

00:03:39.150 --> 00:03:41.469
porque ahí hasta le damos diáticos al señor.

00:03:42.090 --> 00:03:44.009
La presidenta Claudia Sheinbaum anunció ayer

00:03:44.009 --> 00:03:46.909
una campaña para transformar los corridos tumbados,

00:03:46.990 --> 00:03:50.229
para alejarlos de la violencia y de la apología

00:03:50.229 --> 00:03:53.270
del delito. Soy el jefe de jefe, señores, pero

00:03:53.270 --> 00:03:55.409
jefe de grupo de mi escuela rural local. Claro

00:03:55.409 --> 00:03:58.550
que no. El Estado de Texas le niega la libertad

00:03:58.550 --> 00:04:00.990
condicional a Yolanda Saldívar. Usted la recordará

00:04:00.990 --> 00:04:03.969
por ser la asesina de Selena. Ni modo, mija,

00:04:04.090 --> 00:04:06.650
a bailar la tecnocumbia en el bote, maldita.

00:04:06.729 --> 00:04:08.969
Y hoy es viernes 28 de marzo, son pasaditas a

00:04:08.969 --> 00:04:11.250
las 3 de la tarde. Está usted en su casa, está

00:04:11.250 --> 00:04:13.430
usted trabajando. Su marido era el chico del

00:04:13.430 --> 00:04:16.410
apartamento 512 y ahora parece carcacha. No se

00:04:16.410 --> 00:04:19.170
preocupe, yo puedo ser su amor prohibido. Así

00:04:19.170 --> 00:04:20.329
es, ya está usted en la Radio de la República.

00:04:20.449 --> 00:04:21.949
Yo soy Chumel Torres y no te preocupes, México.

00:04:22.209 --> 00:04:29.069
Yo te cuento qué está pasando. de la República,

00:04:29.230 --> 00:04:30.970
señora bonita, amigo como de casa, cállense,

00:04:31.009 --> 00:04:34.730
ya estoy trabajando, disculpa, ya estoy en el

00:04:34.730 --> 00:04:37.350
grupo Fórmula, les hablo como cada día, chulotores,

00:04:37.490 --> 00:04:40.170
me acompaña como siempre el lunes desempleado

00:04:40.170 --> 00:04:44.490
Gabriel Memín. ¿Te interrumpo, gordo? No, no,

00:04:44.490 --> 00:04:46.550
está bien. Que no se relaje el ambiente, ¿eh?

00:04:46.889 --> 00:04:51.050
Te encargo. Ya llevamos varios cabanón a los

00:04:51.050 --> 00:04:56.470
canales. No eres mi primero. Ya se fue el chilindrino.

00:04:58.209 --> 00:05:00.610
¿Ya se fue el qué? El chilindrino. El chilindrino.

00:05:00.810 --> 00:05:02.750
No, ya no es el chilindrino. Ustedes me lo vi.

00:05:03.009 --> 00:05:06.569
O se me aparecería como este, Marquito. No, Marquito,

00:05:06.730 --> 00:05:08.810
no hables de eso. No, es cierto. No empieces

00:05:08.810 --> 00:05:11.879
a hablar de esas cosas. Un beso al cielo. Vamos

00:05:11.879 --> 00:05:13.220
rápidamente con la información que les tenemos

00:05:13.220 --> 00:05:15.199
preparada el día de hoy. Antes de comenzar más

00:05:15.199 --> 00:05:18.079
blasfemias yo aquí con esto. Anuncian Claudio

00:05:18.079 --> 00:05:20.819
Sheinbaum y Julio César Chávez en la mañana de

00:05:20.819 --> 00:05:23.360
la semana. Mira qué bonito, es la felicidad porque

00:05:23.360 --> 00:05:26.860
todo va muy bien en el país. Anunciaron una clase

00:05:26.860 --> 00:05:30.540
de boxeo. De boxeo que va a ser el próximo mes,

00:05:30.560 --> 00:05:33.079
el 6 de abril, en el Zócalo, por si usted de

00:05:33.079 --> 00:05:36.819
ahí no sabe cómo golpear. Ahí le van a decir

00:05:36.819 --> 00:05:39.660
cómo hacer la finta. Esto porque va a ser un

00:05:39.660 --> 00:05:42.060
evento simultáneo que se va a realizar en todo

00:05:42.060 --> 00:05:44.720
el país, o sea, en todo México se van a llevar

00:05:44.720 --> 00:05:49.000
clases de boxeo y va a estar impartiendo la...

00:05:49.000 --> 00:05:51.620
Entre otros eventos que va a haber ahí deportivos

00:05:51.620 --> 00:05:55.220
y para fomentar que la juventud se aleje, pues

00:05:55.220 --> 00:05:59.319
ya sabes, de ahí del... De la caspa del demonio,

00:05:59.319 --> 00:06:02.300
¿no? Del zacate de Luzbel. Sí, sí, sí. Así es,

00:06:02.300 --> 00:06:07.040
del copete del oscuro. Exacto, de la caspa de

00:06:07.040 --> 00:06:09.860
Satanás. Exacto, sí, eso fue. Del polvo de hada.

00:06:09.860 --> 00:06:12.560
Voy a mandarles al David y ojalá... Sí, Dios

00:06:12.560 --> 00:06:14.240
quiera nos lo lleven por el buen camino. Y que

00:06:14.240 --> 00:06:15.939
los golpean hasta que se les quitan los adictos.

00:06:16.199 --> 00:06:18.699
Sí, ojalá. Bueno, a un primo sí lo hicieron.

00:06:19.639 --> 00:06:22.139
Y lo llevaron y vámonos, se lo quitan. Bueno,

00:06:22.240 --> 00:06:26.439
saludos a mis compas del stand -up. No, fíjate,

00:06:26.500 --> 00:06:29.439
yo no sabía porque este evento es para... contra

00:06:29.439 --> 00:06:31.480
las drogas, ¿no? Sí. Yo no sabía que el señor

00:06:31.480 --> 00:06:36.620
Chávez lleva 16 años sobrio. No hagas esa cara.

00:06:36.779 --> 00:06:41.000
Es que iba a decir, no, yo, mira, voy a ser congruente.

00:06:41.000 --> 00:06:42.480
Yo creo que no me insultaba el boxeador. Oye,

00:06:42.480 --> 00:06:45.180
voy a ser congruente y voy, campeón, qué bueno,

00:06:45.180 --> 00:06:48.579
qué bueno que llevas tantos años limpio, mi querido

00:06:48.579 --> 00:06:51.579
JC. Yo conocí a una chava que moría por, no sé

00:06:51.579 --> 00:06:53.459
por qué. ¿Qué? Pero bueno, está bien, o sea,

00:06:53.519 --> 00:06:56.480
siempre hay un roto para un descosido y nosotros

00:06:56.480 --> 00:06:59.500
los feos también tenemos derecho a amar, pero

00:06:59.500 --> 00:07:03.259
yo no sabía que tenía tantos años limpio. Sí,

00:07:03.259 --> 00:07:06.560
no, limpio. Es que sí que eras rarito, ¿no? No,

00:07:06.740 --> 00:07:08.959
andaba bien turulato cuando estaba así, ¿no te

00:07:08.959 --> 00:07:11.720
acuerdas? Sí, sí, sí. Y luego el otro día vi

00:07:11.720 --> 00:07:15.079
un video muy bonito del travieso Arce, que cuando

00:07:15.079 --> 00:07:16.959
ganó una vez de Knockout, lo fue a ver Chávez

00:07:16.959 --> 00:07:19.339
y le dijo cómo. Y dice, égale por abajo, fíjate.

00:07:19.480 --> 00:07:22.399
Y como que lo estaba viendo travieso, y le hizo

00:07:22.399 --> 00:07:24.060
la fiesta y le ganó al argentino. Es que está

00:07:24.060 --> 00:07:26.639
bien gacho, mano, porque si no quedas turulato

00:07:26.639 --> 00:07:29.319
por los guamazos. ¿Por los guamazos o por la

00:07:29.319 --> 00:07:32.180
droga? Sí, es porque siempre caen, bueno, muchos,

00:07:32.319 --> 00:07:36.639
caen en las adicciones, mano. Fíjate, Gabriel,

00:07:36.800 --> 00:07:40.139
yo te quiero hablar. No, lo que pasa, güey, es

00:07:40.139 --> 00:07:46.420
que... Es cliente, es cliente, Gabriel. Gabriel,

00:07:46.639 --> 00:07:49.379
respóndeme, por favor. Te pido seriedad en este

00:07:49.379 --> 00:07:53.160
programa de radio, por favor. Y entonces... Mira,

00:07:53.160 --> 00:07:55.240
mira, mira. No puede, no puede. Lo niego. Lo

00:07:55.240 --> 00:07:57.540
que pasa, Gabriel, es que no. Lo que pasa es

00:07:57.540 --> 00:07:59.819
que ganan dinero muy rápido. Sí. Y entonces,

00:07:59.899 --> 00:08:02.220
no hayan en qué, güey. Y entonces ahí es cuando

00:08:02.220 --> 00:08:04.759
entran las malas amistades, las rojitas. Eso,

00:08:04.860 --> 00:08:06.779
las malas amistades. Eso es, güey. Sí, sí, sí.

00:08:06.879 --> 00:08:10.170
Porque el púas hasta los... Los polivoces lo

00:08:10.170 --> 00:08:13.089
choreaban de que siempre estaba ahí rodeado de...

00:08:13.089 --> 00:08:14.930
A mí una vez que me metieron al bote, yo leí

00:08:14.930 --> 00:08:17.870
terapia a un vato que se metía a heroína. Y así

00:08:17.870 --> 00:08:19.990
de celda a celda le dije, no, caray, es que...

00:08:19.990 --> 00:08:22.490
De juntar con esa gente. Y dice, no, es que mi

00:08:22.490 --> 00:08:24.509
mamá también se mete. Y yo, neta, güey. O sea,

00:08:24.550 --> 00:08:27.050
no, no es que... Qué bueno que somos pobres que

00:08:27.050 --> 00:08:28.790
no nos alcanza ni para sustancias. Sí, ese es

00:08:28.790 --> 00:08:30.509
el rollo. A mí cuando mi abuelito me decía, en

00:08:30.509 --> 00:08:32.470
la secundaria te dan droga. Y lo abuelo puesta

00:08:32.470 --> 00:08:35.289
como 500 barras. No, me está bien caras. Que

00:08:35.289 --> 00:08:38.559
te las vamos a estar regalando. Pero bueno. El

00:08:38.559 --> 00:08:41.600
rollo es que van a hacer una clase. Tenemos el

00:08:41.600 --> 00:08:43.259
baile de Chao, o sea, no nos cabe, ¿verdad? A

00:08:43.259 --> 00:08:44.740
ver, chaval, aquí hay el campeón para que lo

00:08:44.740 --> 00:08:49.759
vea Gabriel. Pues desafortunadamente estamos

00:08:49.759 --> 00:08:53.220
pasando por momentos difíciles donde hay mucha

00:08:53.220 --> 00:08:59.100
drogadicción, donde hay mucho fetalino que mata,

00:08:59.259 --> 00:09:03.519
no solo destruye, sino mata a mucha gente. Pero

00:09:03.519 --> 00:09:06.019
afortunadamente, gracias a Dios, poco a poco

00:09:06.019 --> 00:09:10.039
vamos saliendo de esto. Entonces, pues gracias

00:09:10.039 --> 00:09:15.399
por la invitación y lo esperamos este 6 de abril

00:09:15.399 --> 00:09:18.639
en el Zócalo, en la clase masiva de votos. Ahí

00:09:18.639 --> 00:09:20.340
vamos a estar presentes. Saludos y bendiciones

00:09:20.340 --> 00:09:29.039
para todos. Gracias. Y le voy a regalar a la

00:09:29.039 --> 00:09:35.419
presidenta un velo de campeón. Ya ni sé de qué

00:09:35.419 --> 00:09:43.320
es. Nombre del Consejo Mundial. Y Julio iba a

00:09:43.320 --> 00:09:46.799
poner, ¿cuál es tu combinación favorita? A ver,

00:09:46.919 --> 00:09:50.100
para... De una vez una sombrita aquí. Es más

00:09:50.100 --> 00:09:52.759
que todos se paren y hagan tu... ¿Cómo va a ser

00:09:52.759 --> 00:09:55.340
el 6 de abril? Es para que aprenda la señora

00:09:55.340 --> 00:10:00.000
presidenta. No, no, no. Entonces, ¿cómo va a

00:10:00.000 --> 00:10:10.440
ser? Gabriel, no me hagas así. Fuera del aire,

00:10:10.480 --> 00:10:14.720
estúpido. ¿Qué iba a decir yo? Dejó a doña Claudia

00:10:14.720 --> 00:10:18.360
con la manopla ahí. Eso fue lo que rascó. Luego

00:10:18.360 --> 00:10:21.299
lo golpeaste. Ya no te... La cámara este, rufián,

00:10:21.360 --> 00:10:25.080
en lo que estamos en el corte. También tengo

00:10:25.080 --> 00:10:30.940
mucho fentalino. Oye, este... Otros pujiles también

00:10:30.940 --> 00:10:36.179
le van a entrar. ¿Pujiles? Sí, le van a... Ya

00:10:36.179 --> 00:10:37.820
manda a corte. Ya manda a corte. Vamos a corte,

00:10:37.820 --> 00:10:46.200
corte. Ya regresamos. Tenemos tu atención. Es

00:10:46.200 --> 00:10:48.539
por eso que este espacio es perfecto para que

00:10:48.539 --> 00:10:51.059
tu producto o servicio sea conocido por millones

00:10:51.059 --> 00:10:53.220
de personas que se encuentran en este momento

00:10:53.220 --> 00:10:57.200
en su casa, su oficina o en su automóvil. Aprovecha

00:10:57.200 --> 00:11:00.399
y anúncete con nosotros. Somos rss .com y tenemos

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00:11:07.559 --> 00:11:10.980
y sabrás que se siente estar en boca de todos.

00:11:12.600 --> 00:11:31.159
La Radio de la República. Chumel Torres. Ya se

00:11:31.159 --> 00:11:32.679
está en la Rada de la República. ¿Cómo se da

00:11:32.679 --> 00:11:34.000
cuenta? Porque le estamos poniendo canciones

00:11:34.000 --> 00:11:36.340
de Simpson a huevo en vez de estar escuchando

00:11:36.340 --> 00:11:41.500
todo lo que... Ponte un Tchaikovsky. Y nosotros

00:11:41.500 --> 00:11:44.159
ahí puras leperadas. Bueno, no es lepero el Simpson,

00:11:44.299 --> 00:11:47.340
es chido. Sí, es chido. El grupo este de Paganini.

00:11:47.620 --> 00:11:50.860
El grupo, los Paganini, los Paganinis del norte.

00:11:51.019 --> 00:11:52.539
Ah, Gabriel. Del norte de Austria. Le estamos

00:11:52.539 --> 00:11:54.240
platicando en el primer bloque acerca de los

00:11:54.240 --> 00:11:56.860
riesgos de las adicciones. Y entonces, este,

00:11:56.879 --> 00:11:59.980
no, de que iban a lanzar, de que iban a lanzar,

00:11:59.980 --> 00:12:03.659
Gabriel, déjame, volteame a ver, juguarde, de

00:12:03.659 --> 00:12:06.840
que iban a lanzar un programa, Gabriel, de Vox,

00:12:07.019 --> 00:12:09.480
de Vox, ¿cómo se dice? No, de Vox, o sea, los

00:12:09.480 --> 00:12:12.149
Vox son los de Morana. Sí. de box, del golpe,

00:12:12.309 --> 00:12:15.389
para combatir las adicciones. Así es. Háganle

00:12:15.389 --> 00:12:19.850
un knockout al fentanilo. Así lo dijo Don J .C.

00:12:20.269 --> 00:12:21.730
Chávez. Ahí que le regaló un reloj a la presidenta.

00:12:21.990 --> 00:12:26.230
Un mollejón, ¿eh? Sí, ya traía ahí el rollet.

00:12:26.769 --> 00:12:29.570
¿Cómo si...? Bueno, cáete. Y entonces, ya no

00:12:29.570 --> 00:12:31.269
sé si esas cosas, porque luego me suenan a mí.

00:12:31.429 --> 00:12:33.330
A ti no te dicen nada, porque piensan que yo

00:12:33.330 --> 00:12:37.090
escribo. Y entonces, ¿esto va a ser el 6 de abril?

00:12:37.360 --> 00:12:40.220
Para que usted se ponga así, junto con los aranceles,

00:12:40.259 --> 00:12:44.019
viene la clase de Vox masiva. ¿Pero qué pasó

00:12:44.019 --> 00:12:46.879
en la...? Es para que usted cabecee el impuesto.

00:12:46.899 --> 00:12:48.980
Para que cabecee el impuesto sobre la renta.

00:12:49.059 --> 00:12:53.039
Vaya haciendo sombra de una vez. Para que cuando

00:12:53.039 --> 00:12:55.379
nos metan al bote, no sea la perra de nadie.

00:12:55.740 --> 00:12:59.720
¿Verdad? Bueno, vamos rápido. Bueno, en la Casa

00:12:59.720 --> 00:13:01.200
Blanca... Oye, estuvo bien gacho esto. Es que,

00:13:01.340 --> 00:13:05.000
mira, yo soy muy fan del humor negro. Entonces,

00:13:05.039 --> 00:13:07.110
cuando lo vi, dije... qué manchados, pero por

00:13:07.110 --> 00:13:11.309
adentro, en el fondo de mí dije, ¿por qué? Afrodescendiente

00:13:11.309 --> 00:13:13.929
se dice. No, dije humor negro. Humor afrodescendiente.

00:13:13.929 --> 00:13:17.110
No, no, no. Y entonces resulta que la Casa Blanca

00:13:17.110 --> 00:13:19.230
generó mucha polémica porque sacaron, a ver,

00:13:19.230 --> 00:13:21.590
se está poniendo muy de moda en el chat GPT,

00:13:21.649 --> 00:13:26.649
el chat GPT, hacer imágenes como caricaturita,

00:13:26.649 --> 00:13:28.590
como el estudio Ghibli, esas caricaturas japonesas

00:13:28.590 --> 00:13:30.330
del anime que tanto le gustan las monas chinas

00:13:30.330 --> 00:13:33.490
a David. No más que los de Ghibli todos traen

00:13:33.490 --> 00:13:35.769
ropa. Sí, a diferencia de los caricatos. Y son

00:13:35.769 --> 00:13:37.429
humanos. A diferencia de los caricatos. Y son

00:13:37.429 --> 00:13:39.769
humanos y no furros. A diferencia de los caricatos

00:13:39.769 --> 00:13:43.570
que ve David, no son perritos. No, no, no, es

00:13:43.570 --> 00:13:45.110
esto de Ghibli, que es también bonito, es el

00:13:45.110 --> 00:13:48.049
de Miyazaki. Y así están las caricaturitas, ¿no?

00:13:48.210 --> 00:13:50.370
Bueno, estamos vueltos locos todos en internet

00:13:50.370 --> 00:13:52.529
compartiendo bien padre y lo ya empezaron ahí

00:13:52.529 --> 00:13:54.940
los políticos. Ay, es mi imagen. Entonces, ya

00:13:54.940 --> 00:13:58.259
sacaron a la presidenta. Es que ya sabes cuando

00:13:58.259 --> 00:14:00.179
le ya valió. Sí, sí, sí. Es cuando llegaron.

00:14:00.259 --> 00:14:02.919
Un Monreal. Un Monreal. Conozco a Monreal con

00:14:02.919 --> 00:14:06.100
las pizzas. Qué felices éramos. Ya llegaron las

00:14:06.100 --> 00:14:08.500
pizzas. Bueno, nos duraron como 48 horas. ¿48

00:14:08.500 --> 00:14:09.919
horas dura? Sí. Y luego lo agarró el político

00:14:09.919 --> 00:14:12.779
y ya llegaron las pizzas de pepperoni. Y todos

00:14:12.779 --> 00:14:15.559
de así, no es señor. Y entonces, bueno, el rollo

00:14:15.559 --> 00:14:18.440
es que estamos todos muy divertidos con estas

00:14:18.440 --> 00:14:21.779
caricaturitas de Ghibli. Y la Casa Blanca arrestó

00:14:21.779 --> 00:14:25.259
a una señora. dominicana, que se llama Virginia

00:14:25.259 --> 00:14:29.039
Basora González. Ahí tienen la imagen. Y los

00:14:29.039 --> 00:14:32.379
canijos de la Casa Blanca pusieron la imagen

00:14:32.379 --> 00:14:34.559
de la señora. Sí, güey. Porque está llorando.

00:14:34.600 --> 00:14:36.980
Ah, ¿esa es la real? Sí, es la real. Cuando está

00:14:36.980 --> 00:14:39.700
llorando. Y entonces, no manches, no hagan eso.

00:14:39.799 --> 00:14:42.120
Pero es la cuenta oficial, güey. Es la cuenta

00:14:42.120 --> 00:14:45.460
oficial. Es que son reteboles, güey. O sea, eso

00:14:45.460 --> 00:14:48.240
se le va a la... ¿Pero qué será? O sea, ¿Trump

00:14:48.240 --> 00:14:50.820
les ha de decir póntela? O sea, no Trump, porque

00:14:50.820 --> 00:14:52.720
no, o sea, hasta ella de... ¿Entonces qué? No,

00:14:52.720 --> 00:14:55.240
pero, o sea, ¿sabes qué? Como que tienen esa

00:14:55.240 --> 00:14:58.559
actitud los güeros. O sea, como siento que ya

00:14:58.559 --> 00:15:00.840
el Trump no nos regaña nada. Pero fíjate, ya

00:15:00.840 --> 00:15:02.620
fue la tarjeta. ¿Te acuerdas de la tarjeta de

00:15:02.620 --> 00:15:04.419
San Valentín? La tarjeta de San Valentín. Y luego

00:15:04.419 --> 00:15:07.940
también fue el tuit este de... ¿Qué le pusieron?

00:15:08.600 --> 00:15:10.929
Ay, se me olvidó. Pero también habían hecho otra.

00:15:11.250 --> 00:15:12.750
En Twitter es donde más se... No, han hecho varias,

00:15:12.889 --> 00:15:14.389
han hecho varias. En Twitter es donde más se

00:15:14.389 --> 00:15:16.590
dejan caer la greña. Y entonces pusieron esta

00:15:16.590 --> 00:15:20.830
imagen. ¿La borraron o no? No, sí. ¿No la borraron?

00:15:21.450 --> 00:15:24.029
Qué maleantes. Y entonces, bueno, pues ponen

00:15:24.029 --> 00:15:27.389
ahí a la señorita que está llorando, siendo arrestada

00:15:27.389 --> 00:15:31.049
por los agentes de inmigración. ¿Pero en muñequitos

00:15:31.049 --> 00:15:33.830
japones? En muñequitos japones. Sí. A mí ya me

00:15:33.830 --> 00:15:36.909
cayó gordo. O sea, es lo que me choca del internet.

00:15:37.419 --> 00:15:40.159
O sea, ¿en qué cabeza cabe que un político o

00:15:40.159 --> 00:15:42.019
una marca diga, ay, mira, ahí lo voy yo? Y es

00:15:42.019 --> 00:15:44.500
cuando ya... Sí, ¿verdad? No se dan cuenta que

00:15:44.500 --> 00:15:46.679
nos matan... Ese es eso, ajá. El matarrisas.

00:15:46.679 --> 00:15:49.059
Ese es el matarrisas. Ustedes no, no son chistosos.

00:15:49.059 --> 00:15:51.139
Ustedes tengan poder y dinero y ya, déjenos.

00:15:51.419 --> 00:15:54.940
Hagan sus tranzas. Esa, esa era la de Trump.

00:15:55.279 --> 00:15:58.259
Sí, sí, sí. Que le iban a deportar el 14 de febrero.

00:15:58.320 --> 00:16:01.639
Y tampoco la borraron, güey. No. Oye, se viene

00:16:01.639 --> 00:16:04.860
la tiktokiza, Gabriel, porque... Es esta elección

00:16:04.860 --> 00:16:07.059
que de verdad está muy desafortunada, fíjate

00:16:07.059 --> 00:16:08.779
que nadie está queriendo participar, ya lo habíamos

00:16:08.779 --> 00:16:10.840
dicho esto, lo tenemos hablando más de un mes,

00:16:10.980 --> 00:16:14.360
de la elección del Poder Judicial, la elección

00:16:14.360 --> 00:16:16.960
que AMLO, cuando tenemos la elección de AMLO,

00:16:17.019 --> 00:16:19.100
pues desmanteló un poquito el Poder Judicial

00:16:19.100 --> 00:16:21.360
de la Federación y ahora se va a tener que hacer

00:16:21.360 --> 00:16:23.000
por voto popular, porque según esto el pueblo

00:16:23.000 --> 00:16:25.039
eso quiere, pues el pueblo ahora es lo que menos

00:16:25.039 --> 00:16:28.950
quiere, nadie quiere votar. Bueno, participar

00:16:28.950 --> 00:16:31.889
como... Ni participar, ni como observadores,

00:16:31.909 --> 00:16:33.750
ni como funcionarios de casillas, salgaron los

00:16:33.750 --> 00:16:37.370
seis... ¿Te acuerdas que en un fin de semana

00:16:37.370 --> 00:16:40.429
lograron? En un fin de semana lograron, entre

00:16:40.429 --> 00:16:43.889
comillas, a todos los voluntarios que van a estar

00:16:43.889 --> 00:16:45.909
ahí atendiendo la elección. Pues ahora resulta

00:16:45.909 --> 00:16:50.870
que los aspirantes a los 881 cargos, o sea, vamos

00:16:50.870 --> 00:16:55.909
a votar 881, si con uno ya acabó un masqueado.

00:16:56.539 --> 00:16:59.700
De entre 7 mil, bueno, están pagando los chavos

00:16:59.700 --> 00:17:02.559
estos, los que quieren ser jueces, entre 5 mil

00:17:02.559 --> 00:17:06.839
y 45 mil pesos, Gabriel. Ah, para que los entrenen.

00:17:06.980 --> 00:17:09.480
Sí. Sí, sí, sí, sí. Que en oratoria. Están tomando

00:17:09.480 --> 00:17:11.339
sus cursos. Estrategias digitales. Les están

00:17:11.339 --> 00:17:14.480
viendo el pelo. Sí, seguramente son esta gente.

00:17:14.660 --> 00:17:17.440
Güey, yo te voy a hacer. Sí. No, yo soy experto

00:17:17.440 --> 00:17:19.700
en comercio político, marketing, qué sé qué.

00:17:19.819 --> 00:17:22.559
Y como estos están todos tontos, pues se animan.

00:17:22.700 --> 00:17:25.839
45 mil baros. Cuando tenías un programa que luego

00:17:25.839 --> 00:17:28.539
te cancelaron. Vale, HBO, sí, me lo mató una

00:17:28.539 --> 00:17:31.579
señora. Me lo atropelló una señora. El siguiente,

00:17:31.799 --> 00:17:35.039
el programa que iba a salir al aire, era sobre

00:17:35.039 --> 00:17:37.019
una investigación. Que hicimos, ¿verdad? Sí,

00:17:37.039 --> 00:17:39.140
todavía alcanzamos a escribir. Lo alcanzamos

00:17:39.140 --> 00:17:40.579
a escribir y todo. Sí, lo alcanzamos a escribir.

00:17:40.900 --> 00:17:45.000
O sea, hay gente, pero vamos, organizados. Sí,

00:17:45.039 --> 00:17:47.450
sí. Que enseñan a los políticos ahora sí que

00:17:47.450 --> 00:17:50.329
comer con cubierto. Sí, no, no. Si tienes el

00:17:50.329 --> 00:17:52.869
varo suficiente para pagarles. Es que muchos

00:17:52.869 --> 00:17:55.529
sí los enseñan hasta hablar. Sí, sí, sí. O sea,

00:17:55.529 --> 00:17:57.549
yo me acuerdo una vez que estaba viendo un comercial

00:17:57.549 --> 00:17:59.910
de un candidato pobre del PRI hace muchos años.

00:18:01.240 --> 00:18:03.759
El otro sí temblaba, o sea, no, no, no. Y luego

00:18:03.759 --> 00:18:07.140
dicen todo mal así, de que golpeanos y así. Yo

00:18:07.140 --> 00:18:09.539
me acuerdo mucho de, por ejemplo, de esta señora,

00:18:09.640 --> 00:18:11.799
se me olvidó su nombre, pero es Vázquez Mota

00:18:11.799 --> 00:18:15.539
esa apellida. José Pinar Vázquez Mota. Ella no

00:18:15.539 --> 00:18:19.220
hablaba para nada en público. ¿Ah, no? No, no,

00:18:19.259 --> 00:18:21.640
no, fue candidata y asesorada por estos cuates.

00:18:21.779 --> 00:18:23.779
Hay que mandarles a la de Acapulco, pobrecita.

00:18:24.939 --> 00:18:32.000
Y vamos a hacer una recaudación de 7 mil, 3 mil

00:18:32.000 --> 00:18:36.779
millones. Es que la señora era tira. ¿Era chota?

00:18:36.839 --> 00:18:42.480
Y la pusieron de política. Es el caso del surris.

00:18:43.279 --> 00:18:49.920
¿Qué pasaba cuando daba sus informes? Hay gente

00:18:49.920 --> 00:18:53.440
que no es política, no trae esa venita de querer...

00:18:53.960 --> 00:18:56.240
Hablar bonito en el micrófono. Pero luego ya

00:18:56.240 --> 00:18:57.680
no los callas, pues ya vas a ir los distintos.

00:18:57.680 --> 00:19:00.960
Sí, sí, sí. Ya. Pues inclusive a mi queridísimo

00:19:00.960 --> 00:19:04.160
Vicente Fox. ¿Qué? Pues le rellenaban ahí el

00:19:04.160 --> 00:19:07.660
islote que traía en la... ¿Sí? Sí, sí, sí, sí,

00:19:07.759 --> 00:19:10.089
sí. Ah, este es el subordinador. Qué recuerdos.

00:19:10.150 --> 00:19:13.549
Dios nos lo guarde. Sí, sí. Ni un trapito le

00:19:13.549 --> 00:19:17.150
pasaba. No, güey. El papelito de arroz para que

00:19:17.150 --> 00:19:21.109
no se le vea la... Sí, mira, parece... Parece

00:19:21.109 --> 00:19:25.759
taco de canasta, güey, todo virilloso. Sí, te

00:19:25.759 --> 00:19:29.079
voy a llamar, ¿cómo se llama eso? Sephora. Al

00:19:29.079 --> 00:19:31.440
Sephora. Al Sephora, que se lo lleven. Oye, una

00:19:31.440 --> 00:19:33.079
vez un compa, ¿te acuerdas de Alvarito? Ya estamos

00:19:33.079 --> 00:19:36.279
contorneando porque es viernes. Una vez se metió

00:19:36.279 --> 00:19:39.680
con su chava al Sephora y él se fue al cine y

00:19:39.680 --> 00:19:42.680
cuando regresó, se guía en el Sephora. Bueno,

00:19:42.799 --> 00:19:44.720
esto se lo estamos contando, señora Bonita, por

00:19:44.720 --> 00:19:48.119
el lanal que se están gastando los aspirantes.

00:19:48.279 --> 00:19:51.789
¿El qué? El lanal, la cantidad de lana. Sí sonó

00:19:51.789 --> 00:19:54.029
bien gacho, ¿verdad? Pues sonó de una manera

00:19:54.029 --> 00:19:57.490
muy poco ortodoxa. Sí. La cantidad de dinero

00:19:57.490 --> 00:19:59.569
que están gastando todos estos chavos y chavas,

00:19:59.650 --> 00:20:02.849
niños y niñas, que van por algún puestecillo

00:20:02.849 --> 00:20:07.109
ahí en la elección del Poder Judicial, que se...

00:20:11.390 --> 00:20:14.210
Más tardaste en aplicarla que... Es que tú no

00:20:14.210 --> 00:20:16.390
le puedes decir nada fuera del aire. No, pues.

00:20:16.569 --> 00:20:18.589
Entonces, el rollo es que acá hay ciertas limitaciones

00:20:18.589 --> 00:20:21.269
porque hay una prohibición de mítines masivos,

00:20:21.329 --> 00:20:24.509
de publicidad en medios y un tope de 220 mil

00:20:24.509 --> 00:20:26.490
pesos. ¿Cómo tiene el AME esto? Bueno, según

00:20:26.490 --> 00:20:27.809
se lo están gastando... ¡Nombre! Y luego dicen

00:20:27.809 --> 00:20:30.069
220 mil pesos de tope y hay quien se queja de

00:20:30.069 --> 00:20:32.509
que quieren gastar más. Pero se lo están gastando

00:20:32.509 --> 00:20:36.069
de Subaru. Ahí sí... ¡Dónenlo, cretinos! No,

00:20:36.470 --> 00:20:38.910
pero es su dinero. Es más, es más. Así, yo votaría

00:20:38.910 --> 00:20:41.089
sí que una hija de... Son 220 mil. Mira, se lo

00:20:41.089 --> 00:20:42.390
va a donar al Instituto Alcácer. Yo voto por

00:20:42.390 --> 00:20:45.029
ese. Estaba leyendo en la mañana. Ahí está tu

00:20:45.029 --> 00:20:47.009
estrategia política. Una morrita que hasta vendió

00:20:47.009 --> 00:20:50.609
su nave. ¿Neta? Para pagar su campaña. Un día

00:20:50.609 --> 00:20:53.309
vendió el dieta. No, es que hacen de todo. No,

00:20:53.329 --> 00:20:55.170
digo, si es Subaru está bien. Digo, a ver, la

00:20:55.170 --> 00:20:56.130
gente hace lo que sea por poder. Nada más que

00:20:56.130 --> 00:20:58.230
se están gastando un anal y la neta les está

00:20:58.230 --> 00:20:59.769
viendo la cara. Sí, les está viendo la cara.

00:20:59.849 --> 00:21:01.690
Nadie quiere votar en eso. Digo, bueno, o sea,

00:21:01.730 --> 00:21:04.369
no lo digo yo. No, les está viendo la cara a

00:21:04.369 --> 00:21:06.150
los güeyes que yo te entreno, yo te hago acá

00:21:06.150 --> 00:21:09.819
un... Para que sonrías como Marco Antonio Regil

00:21:09.819 --> 00:21:12.759
cada vez que salgas a las cámaras y todo. No,

00:21:12.759 --> 00:21:15.720
no, mi Marco. Me lo encontré en el elevador.

00:21:15.859 --> 00:21:18.000
Marco, te convence hasta... Me lo encontré en

00:21:18.000 --> 00:21:20.180
el elevador. Me ignoró olímpicamente. Sí, clásico.

00:21:20.259 --> 00:21:24.720
Es el rojo, joven. No, Marco Antonio, tiene tanto...

00:21:24.720 --> 00:21:26.440
Ah, mira, ahí está el Yeti. Te hace votar por

00:21:26.440 --> 00:21:28.819
Salinas otra vez. Ah, este lo vendió en la chaparra.

00:21:28.859 --> 00:21:32.380
Sí, mira. Delia Quiroa. No habrá gastos de campaña

00:21:32.380 --> 00:21:36.119
para la elección policial. 27 lanas. No, hombre.

00:21:37.220 --> 00:21:39.599
Si le hubieras dado al David y te lo vende al

00:21:39.599 --> 00:21:43.160
doble. Digo, se queda con la mitad. Sí, el David

00:21:43.160 --> 00:21:47.079
me vendió mis mismas llantas, fíjate. Y por ser

00:21:47.079 --> 00:21:48.640
el dueño original, te las dejo a mitad de precio.

00:21:48.759 --> 00:21:52.000
Vamos a un pequeño corte comercial. Y regresando,

00:21:52.019 --> 00:21:54.759
vamos a ver qué pasa con la elección judicial

00:21:54.759 --> 00:21:57.200
del INE. Y tengo muchísimos problemas. Quédese

00:21:57.200 --> 00:21:58.880
usted aquí en La Dora de la República. Ahorita

00:21:58.880 --> 00:22:06.089
vamos y volvemos. Yo soy Joaquín López Dóriga

00:22:06.089 --> 00:22:08.789
y los invito a escuchar las mejores entrevistas

00:22:08.789 --> 00:22:39.170
donde y cuando quieran. Ya estamos de regreso

00:22:39.170 --> 00:22:40.829
en la Radio de la República, señora bonita, amigo

00:22:40.829 --> 00:22:42.990
de casa. Vamos con lo siguiente, Gabriel Lomimí,

00:22:43.069 --> 00:22:48.349
el rey de la noche. Cacharon al señor Yunes Márquez,

00:22:48.509 --> 00:22:52.730
que fue el que dijo, y yo, con cara a mis principios,

00:22:52.730 --> 00:22:55.970
voy a votar sí a la reforma judicial. No más.

00:22:56.460 --> 00:22:58.839
Que después que me pase el retortijón. No, no.

00:22:58.839 --> 00:23:00.180
Porque me duele la pancita. Después me hicieron

00:23:00.180 --> 00:23:02.299
este... Me duele la pancita y voy al doctor.

00:23:02.440 --> 00:23:04.099
¿Te acuerdas qué dijo? Sí, dijo primero eso.

00:23:04.099 --> 00:23:07.299
Se fue. Ajá. A la hora de la votación se fue.

00:23:07.359 --> 00:23:08.900
Es que tú y yo tenemos memoria de exnovias. Sí,

00:23:08.980 --> 00:23:10.460
sí, sí. Nos acordamos de todo. A nosotros no

00:23:10.460 --> 00:23:12.220
nos hagan una porque... No, no nos hagan una.

00:23:12.299 --> 00:23:13.740
Ajá. Y entonces, ¿qué pasó, Gabriel? Cuéntame

00:23:13.740 --> 00:23:16.759
la saga. Cuéntame la saga. Le dolió la panchita.

00:23:16.900 --> 00:23:19.500
Le le panchita. Le le pancha. Se lo llevaron

00:23:19.500 --> 00:23:22.180
ahí urgentemente. Ay, señor, por favor. Tengo

00:23:22.180 --> 00:23:24.900
que votar. No, no, no, primero la salud. No,

00:23:24.900 --> 00:23:27.460
señor. ¿Cómo no? Tengo una cita con la democracia,

00:23:27.460 --> 00:23:30.519
la justicia. Así esté yo escupiendo sangre, voy

00:23:30.519 --> 00:23:33.000
a votar. Por esa ciega que es la justicia. Se

00:23:33.000 --> 00:23:36.119
la llevaron, digo, se lo llevaron. Ajá. Sí, regresó

00:23:36.119 --> 00:23:38.599
a votar. Y el papá está bien asustado. Sí, no,

00:23:38.680 --> 00:23:42.059
no, estaba sorprendido. Mira, mira, mira cómo

00:23:42.059 --> 00:23:44.720
es patriota mi hijo, decía. Exacto, qué patriota.

00:23:44.859 --> 00:23:47.380
Y entonces. Un yunes más. Sí, regresó a la votación.

00:23:47.480 --> 00:23:52.160
Ajá. Y sopas. que vota a favor de la reforma

00:23:52.160 --> 00:23:55.460
y todos los del PAN se les cayeron los calchones

00:23:55.460 --> 00:23:58.779
se les cayó el teatrito pero a este ya le dieron

00:23:58.779 --> 00:24:02.539
un huesito por supuesto, toda acción corresponde

00:24:02.539 --> 00:24:06.279
a una reacción lo hicieron ¿qué le hicieron?

00:24:06.299 --> 00:24:11.099
pues está bien inventado tesorero la cosa es

00:24:11.099 --> 00:24:14.819
que ayer rondó un video en el que lo encuentran

00:24:14.819 --> 00:24:17.880
departiendo con un chupirule en mano. Con el

00:24:17.880 --> 00:24:21.400
néctar del murciélago. Sí. Yo, la verdad, es

00:24:21.400 --> 00:24:23.799
que al ver el video sí pensé que era un pelódromo

00:24:23.799 --> 00:24:26.099
cualquiera. Y es que parece Tugurio. Parece Tugurio,

00:24:26.140 --> 00:24:28.579
sí parece Tugurio. ¿Pero qué es? Pero yo ya he

00:24:28.579 --> 00:24:31.200
ido y no es Tugurio. No, no, no. Te lo juro,

00:24:31.240 --> 00:24:33.700
no. Lo reconocí. Chaparra, ¿a poco no eras? Ese

00:24:33.700 --> 00:24:36.039
es el... No puedo decir el nombre porque es este...

00:24:36.039 --> 00:24:38.660
No, fuimos. ¿Julie Isabel? Sí, sí. Espérate,

00:24:38.660 --> 00:24:43.339
vea que sí. ¿Qué es? No, es uno que está en la

00:24:43.339 --> 00:24:46.500
Roma. Pero no, no es Cabaret. Dice Juli que el

00:24:46.500 --> 00:24:49.170
Salsipuedes se llama. No, no, no. No, es que

00:24:49.170 --> 00:24:52.430
no es pelón. Es un bar, es un cantabar. Me acaba

00:24:52.430 --> 00:24:54.250
de decir, Juli, que se llama... No, no, no, no,

00:24:54.289 --> 00:24:57.849
no, no, no. Se llama el mebesisufres. No, no,

00:24:57.849 --> 00:24:59.910
no, idiota, no. Sí es, pero no puedo decirlo.

00:25:00.549 --> 00:25:04.829
Este, el rollo es uno que se atasca a gente.

00:25:05.130 --> 00:25:07.730
Pero hay muchachas bailando. Sí, pero como que

00:25:07.730 --> 00:25:10.109
es un... No, es un pelódromo eso. No, que no

00:25:10.109 --> 00:25:12.089
es, señor. Cómo no, güey. No, Gabriel. Mira,

00:25:12.190 --> 00:25:17.430
luz neón. Luz roja. Vaso jaibolero sudadito.

00:25:18.190 --> 00:25:21.009
Sí, no, tiene todas las... A media hasta. Sí,

00:25:21.009 --> 00:25:23.809
a media hasta. Sí. Pero vamos, a ver. Fritura

00:25:23.809 --> 00:25:26.329
de... ¿Tú qué eres experto? Fritura en la mesa.

00:25:26.650 --> 00:25:31.470
Exacto, en la toti. El arito. Toti, limón y sal.

00:25:31.789 --> 00:25:34.230
Exactamente. Que es el bueno, es el que da sed

00:25:34.230 --> 00:25:37.269
y te pides más. Ah, sí, te pides la ostra. Este...

00:25:37.269 --> 00:25:41.529
Vegetal en escabeche rebanado y perpendicularmente.

00:25:42.029 --> 00:25:45.410
Con su respectivo ajito. Eso, eso. Es que vamos

00:25:45.410 --> 00:25:48.410
a los mismos tú y yo. Vamos a... Tortita milanesa.

00:25:48.430 --> 00:25:52.269
Ay, ay, ay. No. Tortita de salpicón. No, así

00:25:52.269 --> 00:25:53.990
de milanesa. Y te lo... Mira, joven. Hasta aquí

00:25:53.990 --> 00:25:56.190
tu dedito así chiquito, mi niño. De whisky y

00:25:56.190 --> 00:25:59.250
lo demás... Y el clin clin del hielo. Bueno,

00:25:59.450 --> 00:26:02.490
apareció este video... No, pero como sale una

00:26:02.490 --> 00:26:05.990
chamacona ahí arriba de un... Parece. Es que

00:26:05.990 --> 00:26:08.750
te digo, no estás mal. Nomás si yo no hubiese

00:26:08.750 --> 00:26:12.349
reconocido esos arcos, son muy... Tradicionales.

00:26:12.349 --> 00:26:14.890
Claro, porque no... No, Gabriel, no es. Yo te

00:26:14.890 --> 00:26:18.170
lo juro. No, es... Sí, sí. Ahí es donde cantó

00:26:18.170 --> 00:26:22.490
una vez este niño Boneta. Ajá. Se fueron de bar

00:26:22.490 --> 00:26:25.589
y lo llevaron ahí. Boneta, como aquellos juguetes.

00:26:26.660 --> 00:26:29.660
Ey, YouTube. Por favor, Gabriel, prosigue con

00:26:29.660 --> 00:26:32.839
tus... con tus canciones. La hora de Gabriel.

00:26:33.079 --> 00:26:34.819
La hora azul. No, entonces lo vieron ahí y entonces

00:26:34.819 --> 00:26:37.079
lo torcieron luego y luego ya se sale con su

00:26:37.079 --> 00:26:39.039
novia, no sé quién es. Bueno, con su acompañante.

00:26:39.099 --> 00:26:40.319
Con su acompañante. A nosotros no nos importa.

00:26:40.640 --> 00:26:43.359
Pero el rollo es que no le dan... no le dan paz

00:26:43.359 --> 00:26:45.940
al Yunes, güey. Pues, ¿para qué te metes? ¿Para

00:26:45.940 --> 00:26:48.400
qué te metes a la cocina si no te gusta el calor

00:26:48.400 --> 00:26:50.400
en la panza? Exactamente, compadre. Y entonces

00:26:50.400 --> 00:26:54.160
el rollo acá es que cada vez que sale cualquiera

00:26:54.160 --> 00:26:56.910
de los Yunes a que le dé la luz del sol, recibe

00:26:56.910 --> 00:27:00.230
una serie de improperios, injurias, insultos.

00:27:00.230 --> 00:27:02.690
La vez pasada en Veracruz, monedas las aventaban

00:27:02.690 --> 00:27:05.390
a los lotes. en un restaurante. Le aventaron

00:27:05.390 --> 00:27:09.730
monedas. 30 monedas por vender al hijo del hombre.

00:27:09.950 --> 00:27:14.750
Y entonces, pues no lo dejan. Y no, está bueno,

00:27:14.829 --> 00:27:18.349
está bien. Para qué te alquilas. Para eso te

00:27:18.349 --> 00:27:20.930
metes a la polaca. Esa es la cosa. Y entonces

00:27:20.930 --> 00:27:22.569
la onda es que, pues ya lo vieron ahí en este

00:27:22.569 --> 00:27:25.630
teorio, mucho medio dijo de, porque luego luego

00:27:25.630 --> 00:27:28.809
juzgan a la muchacha bailarina, pero mira, al

00:27:28.809 --> 00:27:32.630
ojo experto de su servidor, dice... Ese no es

00:27:32.630 --> 00:27:35.589
table. Ese es un lugar que yo sé dónde está.

00:27:36.690 --> 00:27:40.069
Más o menos. Esa doctrina no me ajena. No, ¿sabes

00:27:40.069 --> 00:27:41.430
qué? Es que está muy de moda, es muy fresón.

00:27:41.569 --> 00:27:43.630
Es muy fresón. Sí, se ve. Ay, a mí no, porque

00:27:43.630 --> 00:27:46.369
se ataca. En fin, es que a mí no me gusta. A

00:27:46.369 --> 00:27:47.970
mí no me gusta todo. Pero entonces dime. A mí

00:27:47.970 --> 00:27:53.549
no me gusta tomar. ¿No es un table nada más glorificado?

00:27:53.750 --> 00:27:56.559
Sí, sí. ¿Qué? ¿Anda bien así? Y ahí es cuando

00:27:56.559 --> 00:27:59.140
le dio, cuando le temblaba la mano, ¿te acuerdas?

00:27:59.140 --> 00:28:01.680
Ah, yo pensé que había abusado de la sustancia.

00:28:01.779 --> 00:28:03.619
No, fue en la hora que... No, porque luego te

00:28:03.619 --> 00:28:05.640
da una temblorina. Fue justo el discurso que

00:28:05.640 --> 00:28:07.319
dio que estabas diciendo ahorita. ¿Estaba temblando

00:28:07.319 --> 00:28:09.920
así? Sí, sí, sí, sí. Cuando dijo eso que acabas

00:28:09.920 --> 00:28:11.079
de decir hace rato, ¿qué fue lo que dijo? Pues

00:28:11.079 --> 00:28:13.420
cómo no, pues que traicionara a tu conciencia

00:28:13.420 --> 00:28:16.380
de ser... Y mira, mira cómo le daba el telele.

00:28:16.460 --> 00:28:18.920
Qué gacho, güey. Está bien, pues es que... A

00:28:18.920 --> 00:28:22.210
mí no... La conciencia es otra. Sí, sí, sí. Oye,

00:28:22.230 --> 00:28:24.710
pero ya se acabó el narcotráfico, Gabriel, porque

00:28:24.710 --> 00:28:28.970
vamos a darle con todo primero con el Vox. Sí.

00:28:29.049 --> 00:28:32.490
Que esa sí es la fase uno. Fase dos, los narcocorridos,

00:28:32.509 --> 00:28:35.049
Gabriel. Ayer. Yo me acuerdo que yo te salvé

00:28:35.049 --> 00:28:38.009
de las garras de las drogas cuando te vi escuchando

00:28:38.009 --> 00:28:41.450
una vez un corrido, te dije, Gabriel, no. Ojalá

00:28:41.450 --> 00:28:44.369
sí oyeras la palabra. Ojalá sí oyeras el deuteronomio,

00:28:44.369 --> 00:28:48.759
hijo. Y le puse una... Un salmo. Te canté un

00:28:48.759 --> 00:28:52.599
salmo y te regresé al rebaño. Era un salmo grande.

00:28:53.759 --> 00:28:56.880
Híjole. Un salmón. Gabriel, neta, ¿qué traes

00:28:56.880 --> 00:29:00.579
hoy? Comió payasito de rey. Era un salmón con

00:29:00.579 --> 00:29:03.400
su ensaladita. Bueno, el presidente Claudio Chema

00:29:03.400 --> 00:29:05.839
anunció ayer una campaña que va a buscar transformar

00:29:05.839 --> 00:29:08.599
los narcocorridos tumbados para alejarlos de

00:29:08.599 --> 00:29:11.680
la violencia y la apología del delito. Y el plan

00:29:11.680 --> 00:29:14.900
incluye concursos musicales, clases masivas de

00:29:14.900 --> 00:29:17.440
box y una colaboración con la industria musical.

00:29:18.599 --> 00:29:21.559
Vamos a ver qué dijo la... ¿Qué? No, que ya se

00:29:21.559 --> 00:29:23.779
lo... Esto ya se lo habíamos contado en febrero.

00:29:23.799 --> 00:29:25.319
No, esto no, esto tiene... Ya lo había dicho

00:29:25.319 --> 00:29:27.920
en... Esto tiene... Mucho, mucha cola. Fue en

00:29:27.920 --> 00:29:32.200
febrero que lo anunció, pero ahora ya dijo que

00:29:32.200 --> 00:29:34.720
para el 7 de abril se va a lanzar oficialmente.

00:29:34.720 --> 00:29:39.720
Digo, entiendo la intención, pero güey, neta.

00:29:40.160 --> 00:29:43.259
Sí, pues como si los corridos fueran. Esa es

00:29:43.259 --> 00:30:05.400
mi onda. Ahora vamos a presentar el 7 de abril

00:30:05.400 --> 00:30:10.660
una iniciativa muy grande que está haciendo Secretaría

00:30:10.660 --> 00:30:14.630
de Cultura. con empresas privadas de México y

00:30:14.630 --> 00:30:18.650
de Estados Unidos, y productores, promotores,

00:30:18.710 --> 00:30:25.490
para promover la música mexicana sin contenido

00:30:25.490 --> 00:30:32.029
violento, que no haya apología de ninguna manera

00:30:32.029 --> 00:30:35.210
a los grupos delictivos. Es una iniciativa muy

00:30:35.210 --> 00:30:38.549
grande, muy importante para incorporar a los

00:30:38.549 --> 00:30:42.279
jóvenes particularmente. a la cultura y en particular

00:30:42.279 --> 00:30:47.680
al canto. Adiós. Ya estamos de regreso en este

00:30:47.680 --> 00:30:49.619
noticiero muy serio y profesional, Gabriel. Sí,

00:30:49.640 --> 00:30:51.839
claro. Pues bueno, esas son las acciones que

00:30:51.839 --> 00:30:54.779
se van a querer hacer para impedir que los corridos

00:30:54.779 --> 00:30:59.259
tumbados hablen del narco y ahora hablan de Diosito.

00:30:59.400 --> 00:31:01.799
No es cierto. Buscan fomentar los valores como

00:31:01.799 --> 00:31:05.019
la paz, el respeto. De lo que habla justamente

00:31:05.019 --> 00:31:10.759
un corrido, ¿no? Sí, sí. En la... Cancha de padel.

00:31:12.859 --> 00:31:18.200
Soy el jefe de grupo, señores. Está bien. Digo,

00:31:18.220 --> 00:31:19.640
lo estamos viendo porque nosotros somos unas

00:31:19.640 --> 00:31:22.799
ladillas, pero... No, digo, ojalá y funcione,

00:31:22.819 --> 00:31:26.200
pero... Oye... ¿Qué hacías cuando tu señora madre

00:31:26.200 --> 00:31:30.039
te decía no oigas eso que es malo? Más lo oías.

00:31:30.140 --> 00:31:32.839
Ah, sí, claro. No, hombre, yo fui con el padre

00:31:32.839 --> 00:31:36.380
a que le confesara que oía heavy metal. Te llevo

00:31:36.380 --> 00:31:38.500
con el padre. ¿No te sabes esa? Échame. Yo sí

00:31:38.500 --> 00:31:39.779
me la sé, pero cuéntesela. Yo escuchaba black

00:31:39.779 --> 00:31:42.220
metal y mi mamá me dijo, vas a decirle al padre

00:31:42.220 --> 00:31:45.119
que te escuchas heavy metal. Y luego voy y me

00:31:45.119 --> 00:31:47.059
confieso con el padre. Y le dije al padre, ¿y

00:31:47.059 --> 00:31:49.119
te gusta Iron Maiden? Y le digo, sí, padre. A

00:31:49.119 --> 00:31:51.880
mí también. Y le digo, dígale a mi mamá que no

00:31:51.880 --> 00:31:53.559
es pecado. Y salió y le digo, chiquis, no es

00:31:53.559 --> 00:31:55.839
pecado. Que oigan, espérate, no, ahorita va esto.

00:31:56.079 --> 00:31:57.460
Y le digo, no es pecado, chiquis, no sé qué.

00:31:57.740 --> 00:31:59.539
Vamos en el carro a mi casa. Y le digo a mi mamá,

00:31:59.599 --> 00:32:04.680
el padre está mal. Obvio, obvio. Sí, no, gánale

00:32:04.680 --> 00:32:07.579
a tu mamá, güey. No, nunca, jamás, güey. Ah,

00:32:07.579 --> 00:32:10.259
sí, el padre. No, el padre no tiene razón. Siete

00:32:10.259 --> 00:32:12.339
años en el seminario, mamá. Está borracho el

00:32:12.339 --> 00:32:14.660
padre. Está así. Hija de la mañana, pero bueno.

00:32:14.759 --> 00:32:16.940
Vamos a un pequeño corte comercial y regresamos.

00:32:17.119 --> 00:32:19.579
Ya estamos con Julieta Silva, con Salud, muchachos.

00:32:19.640 --> 00:32:25.559
Ahorita volvemos. Vamos y volvemos. ¿Quieres

00:32:25.559 --> 00:32:28.039
iniciar, hacer crecer o monetizar tu podcast?

00:32:29.159 --> 00:32:33.559
Saber todos los secretos de todos Donde y cuando

00:32:33.559 --> 00:32:38.660
quieras Les va a cambiar la vida RSS .com Almacenamiento,

00:32:38.680 --> 00:32:40.960
distribución y programación de tus episodios

00:32:40.960 --> 00:32:44.599
en un solo lugar Hosteado y distribuido por RSS

00:32:44.599 --> 00:32:52.839
.com RSS .com Hacer podcast de manera fácil De

00:32:52.839 --> 00:33:15.190
la República Chumel Torres. Ya estamos de regreso

00:33:15.190 --> 00:33:16.650
en La Radio de la República, señora bonita. Y

00:33:16.650 --> 00:33:17.890
como cada viernes ya se encuentra con nosotros

00:33:17.890 --> 00:33:20.730
Julieta Silva. ¡Bravo! ¡Hablamos de la... Salud,

00:33:20.730 --> 00:33:22.990
compadre. ¿Cómo estás? Salud. Muy bien. Muy bien.

00:33:23.109 --> 00:33:24.910
La semana pasada nos hablaste de una cosa muy

00:33:24.910 --> 00:33:27.930
escalofriante. Escalofriante. Que se llama la

00:33:27.930 --> 00:33:30.299
sarcopenia. Y desde ahí, Gabriel y yo nos inscribimos

00:33:30.299 --> 00:33:33.279
al gimnasio. ¿Ya están adentro? ¿Ya están entrenando?

00:33:34.079 --> 00:33:37.819
¿Ya? ¿Cumplimos el mínimo? Nos metimos al gimnasio,

00:33:37.819 --> 00:33:40.480
nomás que pusieron un bar. Y ahí nos dijimos,

00:33:40.500 --> 00:33:42.799
bueno, pues ni modo. Para darnos valor. ¡Exacto!

00:33:43.559 --> 00:33:45.880
Vamos por una semana así. A ver, el primer paso

00:33:45.880 --> 00:33:48.859
es llegar a la puerta. Ya con eso, ya empezamos

00:33:48.859 --> 00:33:50.980
con algo. Yo me inscribí al gimnasio y dije,

00:33:51.039 --> 00:33:54.180
esto hay que celebrarlo. ¡Exacto! ¡Vamos a celebrar!

00:33:55.140 --> 00:33:57.599
Oye, que no estoy seguro de esto. El día de hoy

00:33:57.599 --> 00:34:01.839
les traigo un sueño, más bien, un tema bien interesante.

00:34:02.599 --> 00:34:05.160
Justamente es el tema del sueño y cómo te afecta.

00:34:05.160 --> 00:34:08.460
¿Qué tanto afecta el sueño en todos los días,

00:34:08.519 --> 00:34:12.079
en tu día a día, realmente dormir bien? ¿Qué

00:34:12.079 --> 00:34:15.179
tan importante es? Así que, vamos. Oye, ¿esos

00:34:15.179 --> 00:34:17.400
son ocho horas o menos o más? Ocho horas. Yo,

00:34:17.420 --> 00:34:20.320
así yo, de verdad te lo voy a decir. Es la única

00:34:20.320 --> 00:34:23.619
cosa que sí no la, ¿cómo se llama? No la campechaneo.

00:34:24.299 --> 00:34:26.059
Es importantísima. O sea, es que sí, sí, se siente

00:34:26.059 --> 00:34:29.039
luego, luego, cuando no... Cuando, al menos,

00:34:29.079 --> 00:34:31.719
no está... Pero a veces pensamos que el sueño

00:34:31.719 --> 00:34:34.320
es justo para eso. Dices, oye, nada más es para

00:34:34.320 --> 00:34:37.000
recargar pilita. Y la realidad es que el sueño

00:34:37.000 --> 00:34:39.800
va mucho, mucho, mucho más allá de eso. Entonces,

00:34:40.000 --> 00:34:42.219
los datos... Es más, te voy a dar algunos datos

00:34:42.219 --> 00:34:46.079
que justamente suceden cuando no duermes bien.

00:34:46.360 --> 00:34:48.579
Entonces, justamente cuando no duermes bien,

00:34:48.639 --> 00:34:51.360
¿qué es lo que pasa? ¿Tienes uno? Sí. ¿Tienes

00:34:51.360 --> 00:34:53.519
menos energía? Por obviedad, todo mundo anda

00:34:53.519 --> 00:34:56.280
más de malas, no te acuerdas de cosas, pero ¿qué

00:34:56.280 --> 00:35:00.179
es lo que pasa? El sueño afecta muchísimas hormonas

00:35:00.179 --> 00:35:03.340
en tu cuerpo. Dentro de ellas, entendiendo las

00:35:03.340 --> 00:35:05.039
hormonas que prácticamente son sustancias que

00:35:05.039 --> 00:35:07.340
van a causar ciertas reacciones en tu cuerpo.

00:35:07.960 --> 00:35:10.219
Entonces, dentro de esas, ¿cuáles impactan? La

00:35:10.219 --> 00:35:13.039
insulina. Cuando tú dejas de dormir y dejas de

00:35:13.039 --> 00:35:16.199
dormir bien durante mucho tiempo, te predispones,

00:35:16.199 --> 00:35:19.260
es el paso número uno a poder tener prediabetes.

00:35:19.840 --> 00:35:22.800
Por justamente el crash de insulina que puedes

00:35:22.800 --> 00:35:25.000
llegar a tener. O sea, si no duermes bien, le

00:35:25.000 --> 00:35:27.519
estás abriendo la puerta a la diabetes. Sí. ¡Hala!

00:35:28.110 --> 00:35:30.610
Hay que ser diputados, Gabriel, para completar

00:35:30.610 --> 00:35:33.349
las horas de sueño. Por eso nuestros legisladores

00:35:33.349 --> 00:35:35.429
duermen tanto. Solo ellos pueden dormir y trabajar.

00:35:35.929 --> 00:35:39.030
Y dormir con los ojos abiertos. ¿Vieras cómo

00:35:39.030 --> 00:35:41.750
están bien de la diabetes, carnal? ¿Qué más pasa

00:35:41.750 --> 00:35:44.170
con el sueño? Justamente tienes otras dos que

00:35:44.170 --> 00:35:47.170
muchas veces va ligado tanto a esta parte de

00:35:47.170 --> 00:35:50.170
cómo subes y bajas de peso. Porque afecta a otras

00:35:50.170 --> 00:35:52.349
dos hormonas que son bien importantes, la leptina

00:35:52.349 --> 00:35:55.269
y la grelina. Esas dos hormonas, una es la que

00:35:55.269 --> 00:35:57.920
te dice... Tengo hambre y la otra es la que te

00:35:57.920 --> 00:36:00.739
dice, ya me llene. Entonces, al final, como vas

00:36:00.739 --> 00:36:04.340
a afectar esas dos, de entrada vas a sobrecomer

00:36:04.340 --> 00:36:07.119
mucho más al día siguiente porque tus hormonas

00:36:07.119 --> 00:36:10.760
ya se afectaron. Esto es también bien interesante.

00:36:11.059 --> 00:36:13.159
Cuando duermes se baja tu nivel de cortisol,

00:36:13.260 --> 00:36:15.380
que cuando nosotros bajamos el nivel de cortisol

00:36:15.380 --> 00:36:18.500
es prácticamente cuando nosotros también quemamos

00:36:18.500 --> 00:36:21.400
grasa. Cuando tú duermes se libera... Ya había

00:36:21.400 --> 00:36:25.789
escuchado yo que... Los nutriólogos te recomendaban

00:36:25.789 --> 00:36:29.449
dormir bien porque bajas de... De hecho, sí.

00:36:29.590 --> 00:36:31.550
Hay un estudio bien interesante que salió, creo

00:36:31.550 --> 00:36:33.510
que fue el año pasado o hace dos años, de la

00:36:33.510 --> 00:36:35.130
Universidad de Carolina, donde agarraron dos

00:36:35.130 --> 00:36:38.469
grupos. Los pusieron en la misma dieta, la misma

00:36:38.469 --> 00:36:40.650
restricción calórica, tenían las mismas, justamente,

00:36:40.949 --> 00:36:43.710
características entre los dos. La diferencia

00:36:43.710 --> 00:36:46.030
es que a un grupo le hicieron dormir ocho horas

00:36:46.030 --> 00:36:50.139
todos los días y al otro grupo... le dieron una

00:36:50.139 --> 00:36:53.440
hora y media menos de sueño. O sea, duermen alrededor

00:36:53.440 --> 00:36:57.260
de seis horas y media. ¿Y qué fue lo que pasó?

00:36:57.739 --> 00:37:00.199
Al final, como los dos tenían la misma dieta,

00:37:00.320 --> 00:37:04.880
bajaron la misma cantidad de peso. Pero, ¿de

00:37:04.880 --> 00:37:06.519
dónde viene el peso? Esto es bien importante.

00:37:07.000 --> 00:37:09.690
Porque además, al grupo que... No dormía las

00:37:09.690 --> 00:37:11.389
horas, les daban chance de completarlas el fin

00:37:11.389 --> 00:37:13.469
de semana, pensando que esto iba a ser... Yo

00:37:13.469 --> 00:37:15.110
hubiera pensado eso, te iba a preguntar eso a

00:37:15.110 --> 00:37:16.730
los clientes. O sea, ¿se puede compensar? No.

00:37:16.889 --> 00:37:18.849
No, no se puede compensar. Los que durmieron

00:37:18.849 --> 00:37:20.690
el fin de semana, les dijeron, los pueden compensar

00:37:20.690 --> 00:37:22.630
el fin de semana. ¿Cuál fue el resultado? Perdieron

00:37:22.630 --> 00:37:24.469
la misma cantidad de peso. Pero ¿de dónde venía

00:37:24.469 --> 00:37:27.590
el peso? Eso es lo que te impacta. El grupo que

00:37:27.590 --> 00:37:31.510
durmió ocho horas, el 85 % del peso perdido venía

00:37:31.510 --> 00:37:34.050
de grasa, que es prácticamente lo que nosotros

00:37:34.050 --> 00:37:38.380
estamos buscando. Del otro grupo... Ese peso

00:37:38.380 --> 00:37:42.000
que se había perdido, más del 80 % era de masa

00:37:42.000 --> 00:37:45.480
muscular. Lo cual, tu masa muscular, como ya

00:37:45.480 --> 00:37:47.199
lo vimos la semana pasada, va ligada directamente

00:37:47.199 --> 00:37:50.619
a todas las funciones de tu cuerpo. ¿Y es ocho

00:37:50.619 --> 00:37:54.679
horas? O sea, ¿es el sweet spot? El mínimo mínimo

00:37:54.679 --> 00:37:57.480
no negociable deben de ser siete horas. Esa es

00:37:57.480 --> 00:37:59.340
la realidad. Porque ahí es donde tu cuerpo realmente

00:37:59.340 --> 00:38:02.929
hace que se puedan... prácticamente puedes resetear

00:38:02.929 --> 00:38:05.130
todas tus hormonas. Ajá. ¿Y qué pasa con la gente

00:38:05.130 --> 00:38:07.869
que somos como irregulares? Porque yo nunca me

00:38:07.869 --> 00:38:09.969
despierto igual a la misma hora. Porque algo

00:38:09.969 --> 00:38:12.849
que yo veía es que tienes que hacerlo siempre

00:38:12.849 --> 00:38:15.210
en la misma hora la despertada, no la dormida.

00:38:15.250 --> 00:38:17.369
Sí. O sea, de hecho, para arreglar tu sueño,

00:38:17.369 --> 00:38:19.309
muchas veces pensamos que se arregla durante

00:38:19.309 --> 00:38:20.949
la noche. Dices, ¿qué puedo hacer antes de dormir?

00:38:21.070 --> 00:38:23.630
¿Qué pastillas me tomo? ¿Qué hago? Yo no tomo

00:38:23.630 --> 00:38:25.369
pastillas, pero tomo un elixir, Gabriel, que

00:38:25.369 --> 00:38:31.239
me compro. ¿Qué hace? Con hielos y ojos minerales

00:38:31.239 --> 00:38:35.940
Y mira, y eso es Le estás andando en toda la

00:38:35.940 --> 00:38:40.099
torre A tu sueño Claro, cualquier estupefaciente

00:38:40.099 --> 00:38:41.619
Alcohol, todo eso, va a afectar directamente

00:38:41.619 --> 00:38:45.300
La calidad de tu sueño Mojar la palabra de morfeo

00:38:45.300 --> 00:38:49.719
El humectar el sueño El humectar el sueño Oye,

00:38:49.820 --> 00:38:54.059
pero yo caigo Sí, porque al final Es una forma

00:38:54.059 --> 00:38:57.079
de sedarte, pero de eso Acuérdate, no nada más

00:38:57.079 --> 00:38:59.340
es el tiempo que duermes, es la calidad que tienes.

00:38:59.500 --> 00:39:01.480
Hay dos fases muy importantes que vas a tener

00:39:01.480 --> 00:39:03.500
durante tu sueño, que es el sueño profundo...

00:39:03.500 --> 00:39:04.760
Fíjate, otra vez Zapata dijo que soñó conmigo,

00:39:04.780 --> 00:39:09.500
muy mala calidad de sueño tienes. Oye, ¿y entre

00:39:09.500 --> 00:39:12.219
más edad tiene más debe de dormir o es la misma?

00:39:12.500 --> 00:39:15.579
No, con lo que tengas, o sea, al final sí mientras...

00:39:15.800 --> 00:39:18.139
tengas tu tiempo de recuperación, todo se resetea.

00:39:18.179 --> 00:39:20.019
Pero todo empieza en la mañana. O sea, al final,

00:39:20.079 --> 00:39:22.400
a veces pensamos que en la noche es cuando tenemos

00:39:22.400 --> 00:39:24.340
que hacer las cosas. La realidad es que, por

00:39:24.340 --> 00:39:26.880
ejemplo, lo peor que puede estar afectando tu

00:39:26.880 --> 00:39:28.920
ciclo de sueño... Ya sé qué vas a decir y te

00:39:28.920 --> 00:39:33.619
voy a odiar. Ya lo sé. Es darle posponer a tu

00:39:33.619 --> 00:39:36.079
alarma. ¡Ah, no! Yo pensé que las siestas. ¡Ay,

00:39:36.079 --> 00:39:37.800
qué bueno! ¡También! ¡No, no, no! ¡Es que este

00:39:37.800 --> 00:39:40.440
tema va para hablar un chorro! ¡Perdón! Son 10

00:39:40.440 --> 00:39:42.380
minutos y nos vamos a echar todo rapidito. Es

00:39:42.380 --> 00:39:45.300
que las... La siesta, la siesta también, pero...

00:39:45.300 --> 00:39:48.280
¿Te echas tu siesta en la tarde? ¡Claramente!

00:39:48.500 --> 00:39:51.159
Son pocas cosas, soy tan fan de yo. ¿Tienes 80

00:39:51.159 --> 00:39:54.440
años o qué, güey? ¿Quién toma siestas? No hay

00:39:54.440 --> 00:39:57.360
nada más delicioso que... ¿Una jerizuqui? No,

00:39:57.380 --> 00:40:00.599
no, no, compadre, lo máximo. ¿Tú no? Ay, sí,

00:40:00.920 --> 00:40:06.380
Elon Musk. No, pero de hecho, el máximo que deberías

00:40:06.380 --> 00:40:09.079
de tener en tu siesta serían de 30 minutos. Ah,

00:40:09.119 --> 00:40:11.099
eso sí, eso te iba a platicar yo. Máximo, porque

00:40:11.099 --> 00:40:13.599
con eso sí después tienes una afectación real

00:40:13.599 --> 00:40:14.539
a cómo va a ser tu tarea. Yo leí un artículo

00:40:14.539 --> 00:40:17.380
que se llama El Nazanap, que era para los ingenieros

00:40:17.380 --> 00:40:19.909
que trabajan ahí en esas sondas de allá. Y querían

00:40:19.909 --> 00:40:22.130
echarse su siestecita porque los genios así somos.

00:40:22.349 --> 00:40:24.489
Y entonces, los que trabajamos en la NASA. Y

00:40:24.489 --> 00:40:27.469
entonces, tienes que poner la alarma en 25 minutos.

00:40:27.590 --> 00:40:30.750
¿Te duermes o no? O sea, 25 es el ideal. Yo aquí

00:40:30.750 --> 00:40:33.170
en Fórmula inauguré una nueva filosofía que se

00:40:33.170 --> 00:40:35.969
llama el Cake Nap. No, no google, por favor.

00:40:36.349 --> 00:40:39.969
Se lo voy a explicar, señora. Rápidamente, va

00:40:39.969 --> 00:40:42.190
usted al baño. Como aquí en Fórmula están los

00:40:42.190 --> 00:40:45.440
anaqueles bien cerraditos. Pone usted su alarma,

00:40:45.440 --> 00:40:48.039
30 minutitos, se mete, aquí como los jefes, siempre

00:40:48.039 --> 00:40:51.440
están paseando y nunca se asoman. Dale, gracias

00:40:51.440 --> 00:40:54.139
a Dios que es viernes. Van media hora, güey,

00:40:54.219 --> 00:40:56.500
van, Cata, van media hora al baño y nadie se

00:40:56.500 --> 00:41:02.920
da cuenta. Y ahí, nada más, mira, te sientas

00:41:02.920 --> 00:41:05.679
en el... En el trono. En donde te tienes que

00:41:05.679 --> 00:41:09.000
sentar, agarras un cachito de papel, lo doblas,

00:41:09.119 --> 00:41:13.260
te lo pones aquí en la frente y te recargas en

00:41:13.260 --> 00:41:15.699
la puerta, güey. Para que no te quede marcada

00:41:15.699 --> 00:41:19.400
acá. Con razón hay un cuadrito que está más limpio.

00:41:20.000 --> 00:41:24.260
Dale gracias a Dios que no es martes entre dos

00:41:24.260 --> 00:41:26.500
y tres de la tarde y que no está Ricardo Muñoz.

00:41:28.179 --> 00:41:31.260
Toda la semana no viene, pero ese... Síguenos

00:41:31.260 --> 00:41:34.139
hablando de las hermanas. ¿Cómo se llaman las

00:41:34.139 --> 00:41:37.579
hermanas? ¿Leticia y qué? No, Leptina. Leptina

00:41:37.579 --> 00:41:40.559
y Grelina. No, esas son las hormonas. Pero no,

00:41:40.639 --> 00:41:42.199
vamos a ver todos los que quieran arreglar sus

00:41:42.199 --> 00:41:45.409
sueños en cinco pasos. Uno. No pospongas tu alarma.

00:41:45.429 --> 00:41:47.130
El hecho de que estés entre dormido y despierto...

00:41:47.130 --> 00:41:48.789
No, pero como que me despierto así nomás como

00:41:48.789 --> 00:41:51.110
goofy. Te despiertas como goofy, punto. Eso se

00:41:51.110 --> 00:41:53.929
hace, la verdad, con un poquito de terquedad.

00:41:53.929 --> 00:41:56.309
Pero decir, ok, me voy a parar a la hora que

00:41:56.309 --> 00:41:59.329
sea mi alarma y la prendes, punto. Porque a partir

00:41:59.329 --> 00:42:03.309
de ahí empieza... Yo le grito a Alexa y le digo,

00:42:03.409 --> 00:42:05.730
Alexa, cinco minutos. Eso es lo malo. A mí me

00:42:05.730 --> 00:42:08.909
han dicho, ponla solo en el celular y déjalo

00:42:08.909 --> 00:42:11.349
lejos, que te tengas que parar para apagarlo.

00:42:11.429 --> 00:42:14.570
Y ya al menos te hizo... No, yo me hago guaje

00:42:14.570 --> 00:42:17.429
y le digo, Alexa, más tiempo. Ok, mendigo chumel,

00:42:17.550 --> 00:42:19.849
estúpido. Porque a partir de ahí se empieza a

00:42:19.849 --> 00:42:22.929
regular cómo funciona todo tu día, qué tan despierto

00:42:22.929 --> 00:42:24.949
estás. Ok, sí despertaste, sí, la neta. Y entonces,

00:42:24.949 --> 00:42:26.909
al final, ahí es donde sí van regulando y entonces

00:42:26.909 --> 00:42:29.829
va dando como todas tus hormonas van funcionando.

00:42:30.460 --> 00:42:33.900
Número dos, abrir la ventana cuando te despiertas.

00:42:34.039 --> 00:42:36.460
El hecho de que abres la ventana y te entren

00:42:36.460 --> 00:42:40.039
cinco, diez minutitos de luz. No, pues tú porque

00:42:40.039 --> 00:42:42.559
pareces cenicienta, pero yo imagínate, me despierto,

00:42:42.559 --> 00:42:45.920
abro la ventana, los vecinos me reclaman. ¡Luz!

00:42:45.920 --> 00:42:49.460
Es lo que necesitas. ¡Luz! ¡Luz! ¡Luz! ¡Luz!

00:42:49.460 --> 00:42:55.480
¡Luz! ¡Luz! ¡Luz! ¡Luz! ¡Luz! ¡Luz! ¡Luz! ¡Luz!

00:43:00.650 --> 00:43:03.110
Gab, yo no sé cómo duermas. Yo sí me pongo pijamita

00:43:03.110 --> 00:43:06.250
para dormir. ¿Cómo crees que no? Comando. ¿Eh?

00:43:06.349 --> 00:43:08.610
Comando. Al estar en contacto con la naturaleza.

00:43:08.630 --> 00:43:10.670
En su traje de Adán, mi rey. Sí. Pero mira, no

00:43:10.670 --> 00:43:13.329
le agarre un temblor porque... Ay, nanita. No,

00:43:13.349 --> 00:43:16.809
no, no. Pongo mis pantaloncillos cortos junto

00:43:16.809 --> 00:43:18.590
a la cama siempre. Sí te creo. Desde el temblor,

00:43:18.590 --> 00:43:21.909
sí, güey. Sí, sí. Si en pandemia hacía... No,

00:43:21.969 --> 00:43:27.389
el tres, el tres. Paso 3. Ok, número 3. No tomar

00:43:27.389 --> 00:43:30.309
siestas en el día. No, no, no. Regularlo. Tratar

00:43:30.309 --> 00:43:33.590
de mantenerlo al mínimo. Y antes de dormirte,

00:43:33.590 --> 00:43:36.909
muy importante, hacer... Drogas. Perdón. Las

00:43:36.909 --> 00:43:41.070
drogas también, padres. No, no, no. Paso 4. Paso

00:43:41.070 --> 00:43:44.769
4. No apagar las pantallas una hora antes de

00:43:44.769 --> 00:43:47.090
que te vayas. No teléfonos. No nada. No teléfonos,

00:43:47.090 --> 00:43:51.570
no pantallas. Y 5. Y 5. Hacer una pequeña...

00:43:51.840 --> 00:43:54.360
rutina mental de descanso para que puedas entrar

00:43:54.360 --> 00:43:56.420
mucho más rápido Muchas gracias querida Yuli,

00:43:56.460 --> 00:43:57.699
ya se nos acabó nuestro tiempo muchas gracias

00:43:57.699 --> 00:43:59.940
por acompañarnos vos mañana, no, el lunes en

00:43:59.940 --> 00:44:01.460
punto de las 3 de la tarde que llegaron ustedes

00:44:01.460 --> 00:44:03.559
con la información del señor Eduardo Ruiz Gili

00:44:03.559 --> 00:44:05.380
Nosotros nos vamos, que tengan un excelente fin

00:44:05.380 --> 00:44:12.840
de semana Nosotros ya, adiós, vámonos Esta fue

00:44:12.840 --> 00:44:14.699
una producción de Grupo Fórmula