WEBVTT 00:00:00.330 --> 00:00:04.750 Creo que desde hace más de 15 años nunca he estado 00:00:04.750 --> 00:00:08.570 más lejos de las redes sociales. Incluso, fíjate 00:00:08.570 --> 00:00:10.449 lo que te voy a decir del canal de Telegram, 00:00:10.470 --> 00:00:12.650 de la comunidad privada de Telegram de este podcast, 00:00:12.970 --> 00:00:17.429 donde me doy una pasadita diaria y cada vez que 00:00:17.429 --> 00:00:21.089 soy invocado, pero tampoco mucho más. Es algo 00:00:21.089 --> 00:00:23.910 cada vez más ajeno a mi consumo de contenidos, 00:00:23.910 --> 00:00:28.710 centrados más en YouTube. y menos además también 00:00:28.710 --> 00:00:33.429 en otro tipo de plataformas de streaming y ahí 00:00:33.429 --> 00:00:36.950 sí en youtube consumo más y consumo además también 00:00:36.950 --> 00:00:40.070 sin anuncios con una cuenta con una cuenta premium 00:00:40.070 --> 00:00:46.450 voy a contaros cuál ha sido este proceso y cómo 00:00:46.450 --> 00:00:49.750 estoy en relación a eso y también la creación 00:00:49.750 --> 00:00:53.049 de contenidos por qué Quien crea contenidos o 00:00:53.049 --> 00:00:55.109 quien hace un podcast diario, por no utilizar 00:00:55.109 --> 00:00:58.210 esta expresión de creador de contenidos que tan 00:00:58.210 --> 00:01:02.670 manida está últimamente, creyera quizás, aunque 00:01:02.670 --> 00:01:06.829 yo no lo hago desde hace mucho, que debe promover 00:01:06.829 --> 00:01:10.709 la presencia de su creación en las redes sociales. 00:01:11.189 --> 00:01:15.969 Ya digo, yo no lo hago, tampoco tengo la iniciativa 00:01:15.969 --> 00:01:22.219 de desestancar el... La audiencia de Bala Extra 00:01:22.219 --> 00:01:25.780 para mí es suficiente y además pienso que siempre 00:01:25.780 --> 00:01:31.319 es más fácil sumar nuevas personas oyentes acudiendo 00:01:31.319 --> 00:01:34.000 a los lugares donde a uno le llaman, grabando 00:01:34.000 --> 00:01:36.879 con otras personas, haciendo que te descubra 00:01:36.879 --> 00:01:40.159 quien ya está en el podcast. Pero bueno, vamos 00:01:40.159 --> 00:01:44.060 a hablar de las redes sociales un poquito. Comienza 00:01:44.060 --> 00:01:52.000 Bala Extra con Pedro Sánchez. Buenos días, hoy 00:01:52.000 --> 00:01:56.040 es martes 15 de julio de 2025 y este es el capítulo 00:01:56.040 --> 00:02:00.920 1497 de Bala Extra, un podcast sobre mis cosas 00:02:00.920 --> 00:02:05.359 que en el fondo son las tuyas y hoy vamos con 00:02:05.359 --> 00:02:10.139 el asunto de mi ausencia de redes sociales. Pedí 00:02:10.139 --> 00:02:12.460 como una suspensión temporal en primer lugar 00:02:12.460 --> 00:02:16.719 de X. Bueno, tonteé durante tiempo con la idea 00:02:16.719 --> 00:02:21.099 de tener o no tener un... Una cuenta de Instagram, 00:02:21.379 --> 00:02:23.819 donde yo creo que hoy ocurre la mayor parte de 00:02:23.819 --> 00:02:27.900 las cosas, por más allá de que X o Twitter sigue 00:02:27.900 --> 00:02:30.500 siendo el lugar de referencia en cuanto a las 00:02:30.500 --> 00:02:32.639 cuestiones políticas, algunos grandes medios 00:02:32.639 --> 00:02:36.259 de comunicación como el diario punto es, la vanguardia, 00:02:36.259 --> 00:02:40.240 se salieron de ahí y ni siquiera ofrecen en sus 00:02:40.240 --> 00:02:43.960 artículos la posibilidad de compartir en esas 00:02:43.960 --> 00:02:47.939 redes sociales, en esa red social. El contenido, 00:02:48.159 --> 00:02:52.219 es decir, no les interesa estar ahí teniendo 00:02:52.219 --> 00:02:55.259 en cuenta todo lo que ocurre en esa red social. 00:02:56.740 --> 00:02:59.560 De Facebook, ¿qué os voy a decir? Facebook lo 00:02:59.560 --> 00:03:03.919 abandoné hace muchísimos años cuando abandoné 00:03:03.919 --> 00:03:09.680 mi militancia política de tiempo en donde prácticamente 00:03:09.680 --> 00:03:13.840 todo lo que me rodeaba en Facebook era un escenario... 00:03:14.840 --> 00:03:18.300 estático de una serie de personas a las que tengo 00:03:18.300 --> 00:03:23.500 mucho cariño pero que básicamente era todo el 00:03:23.500 --> 00:03:27.939 rato retroalimentar una ideología mejor dicho 00:03:27.939 --> 00:03:33.039 no una ideología sino un partidismo que hace 00:03:33.039 --> 00:03:35.719 hacía mucho tiempo que me había dejado de interesar 00:03:35.719 --> 00:03:38.340 muchísimo tiempo si es que alguna vez me interesó 00:03:38.340 --> 00:03:41.849 esa manera de acercarme a la política que es 00:03:41.849 --> 00:03:45.030 la vida de partido, algo que yo nunca hice, la 00:03:45.030 --> 00:03:48.669 verdad. Alguien diría, ¿y así te fue? Bueno, 00:03:48.750 --> 00:03:51.830 es que cuando no buscas tener una carrera política, 00:03:51.949 --> 00:03:55.289 porque no es esa tu vinculación, y alguien dirá, 00:03:55.289 --> 00:03:58.750 o tu vocación, y dirá, ¿cómo no va a ser tu vocación 00:03:58.750 --> 00:04:00.930 si no haces más que hablar de política? Ya, pero 00:04:00.930 --> 00:04:04.849 yo, como decía uno de los oyentes que dejó una 00:04:04.849 --> 00:04:09.080 reseña, más desde el cuñadeo, que desde la responsabilidad 00:04:09.080 --> 00:04:12.099 ahí tuve mi etapa, tanto como concejal como después 00:04:12.099 --> 00:04:15.780 como director en el gobierno vasco, en el gobierno 00:04:15.780 --> 00:04:19.899 de Pachi López. Pero es verdad que luego, sin 00:04:19.899 --> 00:04:24.319 haberme alejado esencialmente de esa manera de 00:04:24.319 --> 00:04:27.199 entender la izquierda, a veces más radical, a 00:04:27.199 --> 00:04:29.399 veces más pausada, pero en cualquier caso cada 00:04:29.399 --> 00:04:33.439 vez más a la izquierda, también lo digo, no me 00:04:33.439 --> 00:04:38.129 encontraba cómodo. rodeándome de voces unívocas 00:04:38.129 --> 00:04:40.949 y facebook para mí es un patio cerrado facebook 00:04:40.949 --> 00:04:42.790 es un lugar evidentemente en donde se pueden 00:04:42.790 --> 00:04:47.329 encontrar muchas cosas pero bueno es aún peor 00:04:47.329 --> 00:04:50.949 que youtube en el sentido de que al final terminas 00:04:50.949 --> 00:04:54.529 viendo aquello que quieres esa segmentación que 00:04:54.529 --> 00:04:57.149 tan mal ha hecho a la sociedad a la política 00:04:57.149 --> 00:05:00.790 y a la convivencia de las personas que la gente 00:05:00.790 --> 00:05:03.410 de una determinada ideología o de un determinado 00:05:03.410 --> 00:05:06.970 partido político Solo ve a su alrededor signos 00:05:06.970 --> 00:05:10.990 que le dan la razón y los del signo contrario, 00:05:11.189 --> 00:05:15.670 pues lo contrario. Eso de normal, ya si nos ponemos 00:05:15.670 --> 00:05:18.670 a hablar de los funcionamientos anormales o alterados, 00:05:18.689 --> 00:05:20.949 pues ahí está todo lo que se ha hablado, ¿no? 00:05:20.970 --> 00:05:23.069 Y aquí también lo he hablado muchas veces, a 00:05:23.069 --> 00:05:26.129 veces también con Gabriel Viso, todo el tema 00:05:26.129 --> 00:05:28.410 de Cambridge Analytica y todo ese tipo de... 00:05:29.040 --> 00:05:33.160 estafa que ha influido en sociedades enteras 00:05:33.160 --> 00:05:37.100 como el éxito del brexit o el triunfo de la primera 00:05:37.100 --> 00:05:42.819 candidatura de donald j trump a la presidencia 00:05:42.819 --> 00:05:48.959 de los eeuu me mantuve en x donde además inicialmente 00:05:48.959 --> 00:05:55.279 cuando aquello del blue ribbon de la etiqueta 00:05:55.279 --> 00:05:59.810 azul esa que te aseguraba que eras una persona 00:05:59.810 --> 00:06:04.470 con una cierta, entre comillas, influencia, no 00:06:04.470 --> 00:06:07.430 diría, porque yo apenas, no creo que llegué a 00:06:07.430 --> 00:06:10.149 pasar de 3 .500, no sé si llegué a los 3 .000 00:06:10.149 --> 00:06:13.990 y eran 2 .500, fijaos hasta ese punto. Pero imaginemos 00:06:13.990 --> 00:06:16.170 que fueran 3 .500, no llegué a pasar nunca de 00:06:16.170 --> 00:06:21.610 por ahí 3 .500, 3 .600. Por lo tanto, nunca tampoco 00:06:21.610 --> 00:06:24.600 consideré... teniendo en cuenta la cantidad de 00:06:24.600 --> 00:06:27.620 bots que se movían y se mueven en equis tampoco 00:06:27.620 --> 00:06:29.800 consideré que fuera una influencia tan grande 00:06:29.800 --> 00:06:34.120 incluso con cifras mayores en personas que tienen 00:06:34.120 --> 00:06:38.480 cifras mayores 78 mil seguidores en equis lo 00:06:38.480 --> 00:06:42.259 que era twitter tampoco creo que por ahí se consiga 00:06:42.259 --> 00:06:44.779 una gran audiencia para lo que a mí me interesa 00:06:44.779 --> 00:06:48.319 realmente y es que vengas aquí cada mañana con 00:06:48.319 --> 00:06:52.920 tranquilidad y a cambio de tu tiempo Escuches 00:06:52.920 --> 00:06:57.399 el podcast. Esto lo vi claramente, quiero decir. 00:06:57.540 --> 00:07:00.120 Tuve mi incursión en TikTok con algún vídeo que 00:07:00.120 --> 00:07:03.839 se viralizó y tuvo como ciento y pico mil visualizaciones, 00:07:03.839 --> 00:07:06.519 lo cual en TikTok no debe ser demasiado. Pero 00:07:06.519 --> 00:07:09.399 bueno, me pareció interesante. Nadie vino a TikTok. 00:07:09.579 --> 00:07:12.240 Yo no noté ni siquiera un capítulo que digas 00:07:12.240 --> 00:07:14.540 mira, ha venido gente de TikTok porque ha visto 00:07:14.540 --> 00:07:18.000 que es la cuenta del podcast Bala Extra la que 00:07:18.000 --> 00:07:21.689 ha sacado este vídeo sobre... El tour pasando 00:07:21.689 --> 00:07:24.269 por Euskal Herria, tal y cual, en una bajada 00:07:24.269 --> 00:07:26.870 de un puerto muy bonito cerca de Rocadragón. 00:07:27.449 --> 00:07:32.350 No vino nadie, no vino nadie. Hoy es el día que 00:07:32.350 --> 00:07:35.569 esa cuenta que tengo en B100, el banco este pequeño 00:07:35.569 --> 00:07:38.269 de Abanca, el banco digital de Abanca que te 00:07:38.269 --> 00:07:43.810 paga por andar a diario y por no entrar demasiado 00:07:43.810 --> 00:07:46.689 tiempo en las redes sociales. Todos los días 00:07:46.689 --> 00:07:49.670 califica mi paseo por las redes sociales en cero 00:07:49.670 --> 00:07:55.430 minutos. Cero minutos es cero minutos, es decir, 00:07:55.470 --> 00:08:00.170 yo no entro en Mona, que es la aplicación que 00:08:00.170 --> 00:08:07.189 tengo para Mastodon, no entro en Blue Sky, mantengo 00:08:07.189 --> 00:08:11.449 cuenta en las dos redes, pero realmente no las 00:08:11.449 --> 00:08:14.310 utilizo. No entro para nada. Seguramente igual 00:08:14.310 --> 00:08:18.050 hasta me has dejado ahí una reseña o una mención 00:08:18.050 --> 00:08:20.689 y no la voy a ver. No la voy a ver porque no 00:08:20.689 --> 00:08:25.750 estoy entrando. Como digo, Instagram tuvo en 00:08:25.750 --> 00:08:28.470 mí su momento. Ese momento en el que para mí 00:08:28.470 --> 00:08:33.629 fue una especie de Flickr donde subir mis fotos. 00:08:34.210 --> 00:08:37.960 De hecho, donde animarme a hacer fotos. Eso nace 00:08:37.960 --> 00:08:40.299 especialmente a raíz del verano, yo tenía la 00:08:40.299 --> 00:08:43.019 cuenta de antes, pero la lanzo más a raíz del 00:08:43.019 --> 00:08:50.019 verano de 1911, verano que pasé en Cádiz, hice 00:08:50.019 --> 00:08:52.980 unas fotos muy chulas, que me descargué antes 00:08:52.980 --> 00:08:55.860 de borrar la cuenta original que era la del arroba 00:08:55.860 --> 00:09:02.379 el ojo que ves. Y luego pues está Telegram, que 00:09:02.379 --> 00:09:04.399 lo voy a incluir en redes sociales porque claramente 00:09:04.399 --> 00:09:06.200 para mí ha sido mi manera de mantenerme en las 00:09:06.200 --> 00:09:09.799 redes sociales. Lógicamente tengo la responsabilidad 00:09:09.799 --> 00:09:14.259 de atender, de leer y de, en algunas ocasiones 00:09:14.259 --> 00:09:17.879 también, escribir dentro de la comunidad privada 00:09:17.879 --> 00:09:20.240 de Telegram de este podcast, pues porque por 00:09:20.240 --> 00:09:23.639 ahí hay gente maravillosa, estupenda, fieles 00:09:23.639 --> 00:09:26.419 seguidores espartanos y espartanas de este podcast 00:09:26.419 --> 00:09:29.480 y nos reímos muchas veces y otras veces y más 00:09:29.480 --> 00:09:35.679 debatimos y nos ponemos intensos. Pero ya está, 00:09:35.820 --> 00:09:39.980 quiero decir, no hay otra manera. Si quieres 00:09:39.980 --> 00:09:42.139 realmente entrar en contacto conmigo, como hace 00:09:42.139 --> 00:09:45.159 mucha gente, la mejor manera, bueno, mucha gente, 00:09:45.159 --> 00:09:47.679 quiero decir, recibo varios correos a la semana, 00:09:47.799 --> 00:09:52.159 la mejor manera es pedro arroba pedrosanchez 00:09:52.159 --> 00:09:58.799 .eus. También tengo por ahí pmsanchez creo arroba 00:09:58.799 --> 00:10:03.590 protomail .com, diría. que por ahí me escribe 00:10:03.590 --> 00:10:09.450 solamente un lector. Saludos. Y es que lo prefiero, 00:10:09.490 --> 00:10:12.549 lo prefiero porque es el lugar en donde recibes 00:10:12.549 --> 00:10:15.529 un correo, que alguien ha tomado un cierto tiempo 00:10:15.529 --> 00:10:19.210 para escribir, casi siempre cariñoso, en ocasiones 00:10:19.210 --> 00:10:23.690 crítico, de una manera muy positiva, y me siento 00:10:23.690 --> 00:10:26.529 muy a gusto. Y luego también es un buen lugar 00:10:26.529 --> 00:10:29.159 donde me puedes pedir. El enlace para entrar 00:10:29.159 --> 00:10:31.440 en la comunidad privada de Telegram, que recuerdo, 00:10:31.480 --> 00:10:33.580 recuerdo, porque todavía una buena amiga este 00:10:33.580 --> 00:10:36.659 fin de semana me decía que no había podido entrar 00:10:36.659 --> 00:10:39.100 en Telegram en la comunidad y le he recordado 00:10:39.100 --> 00:10:42.379 que es una comunidad privada porque, bueno, pues 00:10:42.379 --> 00:10:44.500 no hay ningún deseo de que se convierta en algo 00:10:44.500 --> 00:10:47.940 masivo. No me acuerdo ahora cuántas personas 00:10:47.940 --> 00:10:50.639 estamos también, no llega todavía a las 500 personas. 00:10:51.200 --> 00:10:53.620 Ahí se ha estancado y estoy también tranquilo 00:10:53.620 --> 00:10:57.500 con eso. Y evitamos de esa manera también que 00:10:57.500 --> 00:11:02.019 entre todo el tema del spam. Me parece que para 00:11:02.019 --> 00:11:04.759 mí ha llegado el momento de estar así en las 00:11:04.759 --> 00:11:08.460 redes sociales. Desconozco si más adelante pueden 00:11:08.460 --> 00:11:11.440 hacerme otra historia, pero para mí es esto. 00:11:12.179 --> 00:11:17.899 Esto, un pequeño paseo diario por tres medios 00:11:17.899 --> 00:11:22.340 de comunicación fundamentalmente y un par de 00:11:22.340 --> 00:11:25.679 agencias de prensa. para mantener un poquito 00:11:25.679 --> 00:11:28.700 de equidistancia en lo que leo, pero bueno, fundamentalmente 00:11:28.700 --> 00:11:32.019 son medios orientados o sesgados hacia la izquierda, 00:11:32.059 --> 00:11:37.679 El País, El Diario .es, Público, la Agencia EFE 00:11:37.679 --> 00:11:40.460 y Europa Press. Y de vez en cuando, cuando tengo 00:11:40.460 --> 00:11:43.019 un rato mayor, pues agencias internacionales, 00:11:43.019 --> 00:11:44.860 que hoy en día ya sabéis que no es ningún problema, 00:11:45.019 --> 00:11:47.639 porque le das a traducir y estás leyendo lo que 00:11:47.639 --> 00:11:50.159 está publicando Reuters o lo que está publicando... 00:11:50.690 --> 00:11:53.730 a Societed Press o lo que está publicando BBC 00:11:53.730 --> 00:11:59.629 News o quien sea. Y por ese lado, porque para 00:11:59.629 --> 00:12:02.690 mí las redes sociales han sido durante años también 00:12:02.690 --> 00:12:07.450 maneras de informarme, de esa manera yo me mantengo 00:12:07.450 --> 00:12:10.429 informado. Ese paso por los medios de comunicación 00:12:10.429 --> 00:12:12.669 no dura más de 10 minutos, es básicamente leer 00:12:12.669 --> 00:12:14.750 las portadas y si veo algún artículo interesante 00:12:14.750 --> 00:12:17.570 me lo guardo para luego y luego le echo un vistacillo, 00:12:17.669 --> 00:12:23.159 pero poco más. No sé si es tu misma experiencia. 00:12:23.600 --> 00:12:29.059 Yo te diré que a mí me hace muy feliz. Toda esta 00:12:29.059 --> 00:12:32.220 película nace de escuchar durante muchos años 00:12:32.220 --> 00:12:38.059 a mi querido Gabriel Viso explicando cómo las 00:12:38.059 --> 00:12:41.799 empresas disponen de nuestro tiempo. Y es verdad 00:12:41.799 --> 00:12:44.179 que yo grabo un podcast a veces exigente porque 00:12:44.179 --> 00:12:47.610 me enrollo. cada día y son cinco días a la semana 00:12:47.610 --> 00:12:50.169 y uno de ellos ya contamos con que es una entrevista 00:12:50.169 --> 00:12:52.710 que se va a ir a la hora, hora y pico y el de 00:12:52.710 --> 00:12:55.990 primer momento de la semana pues también hablando 00:12:55.990 --> 00:12:59.509 de consumo a veces me he ido a los 45 -50 minutos. 00:13:01.110 --> 00:13:04.269 Entiendo que es exigente pero yo a cambio solo 00:13:04.269 --> 00:13:06.590 digo una cosa y es que el formato es un formato 00:13:06.590 --> 00:13:10.490 desatendido. Genial si me escuchas porque un 00:13:10.490 --> 00:13:13.529 día digo algo importante o te parece importante 00:13:13.529 --> 00:13:17.580 más bien. Pero es un formato desatendido. Tú 00:13:17.580 --> 00:13:19.919 vas conduciendo, tú estás trabajando, tú vas 00:13:19.919 --> 00:13:22.820 paseando o estás comprando en el Mercadona. Por 00:13:22.820 --> 00:13:25.240 eso sigo insistiendo en el podcast y por eso 00:13:25.240 --> 00:13:27.759 el podcasting me va a acompañar yo creo que hasta 00:13:27.759 --> 00:13:30.059 el día en que ya no pueda articular palabra. 00:13:31.080 --> 00:13:33.039 Que espero que coincida con el día en que me 00:13:33.039 --> 00:13:35.620 muera porque si no, no sé qué voy a hacer en 00:13:35.620 --> 00:13:39.139 esta vida. Y bueno, aquí lo dejo. Todo viene 00:13:39.139 --> 00:13:41.399 de una conversación con una compañera de trabajo 00:13:41.399 --> 00:13:44.320 muy muy joven. contratada durante un año para 00:13:44.320 --> 00:13:46.559 un programa de estos de primera oportunidad con 00:13:46.559 --> 00:13:49.779 los servicios públicos de empleo y que hace diseño 00:13:49.779 --> 00:13:52.519 gráfico, redes sociales y este tipo de cosas, 00:13:52.659 --> 00:13:56.200 hablando de otra cuestión que no viene al caso 00:13:56.200 --> 00:13:58.220 ahora y que no voy a mencionar para no comprometer 00:13:58.220 --> 00:14:04.519 a nadie, pero como en algunos casos la permanencia 00:14:04.519 --> 00:14:07.700 de las instituciones en las redes sociales a 00:14:07.700 --> 00:14:09.860 veces da un poquito de grima, porque está hecha 00:14:09.860 --> 00:14:12.950 por... perdonadme por el palabra que voy a utilizar 00:14:12.950 --> 00:14:16.490 pero es verdad por pollas viejas que no van a 00:14:16.490 --> 00:14:19.029 captar para nada la atención de la gente con 00:14:19.029 --> 00:14:22.610 menos de 50 años porque siguen pensando que lo 00:14:22.610 --> 00:14:25.429 que tienen que hacer en instagram es poner enlaces 00:14:25.429 --> 00:14:29.289 a la página web que nadie lee de una institución 00:14:29.289 --> 00:14:35.169 en lugar de dar contenido y entender cada plataforma 00:14:35.169 --> 00:14:38.570 y cada herramienta en sí misma y no solamente 00:14:38.570 --> 00:14:41.879 como una especie de cama elástica desde donde 00:14:41.879 --> 00:14:46.419 saltar, a las páginas web que cada vez son más 00:14:46.419 --> 00:14:50.799 el pasado. Y esto es así, y cada vez son más 00:14:50.799 --> 00:14:54.379 el pasado. Me gustaba mucho Rufián el otro día 00:14:54.379 --> 00:14:56.419 hablando de otra cosa que ahora no viene a cuento, 00:14:56.500 --> 00:15:01.159 cuando mencionaba que la política no es eso que 00:15:01.159 --> 00:15:04.559 ocurre en el Parlamento, sino que ocurre en los 00:15:04.559 --> 00:15:08.690 móviles, pasa en los móviles. Alguien debe de 00:15:08.690 --> 00:15:12.549 entender esto en la comunicación política. Yo, 00:15:12.629 --> 00:15:15.009 mientras tanto, por si acaso, me mantengo alejado 00:15:15.009 --> 00:15:20.970 de cualquier cuestión que a través de las redes 00:15:20.970 --> 00:15:25.529 sociales me vaya a llegar de los míos o de los 00:15:25.529 --> 00:15:29.570 otros, porque en realidad es casi siempre lo 00:15:29.570 --> 00:15:33.549 mismo. Y estoy muy contento, la verdad. No es 00:15:33.549 --> 00:15:36.029 que te esté proponiendo que tú lo hagas, igual 00:15:36.029 --> 00:15:38.909 hasta ya lo estás haciendo, pero cada uno creo 00:15:38.909 --> 00:15:40.629 que tiene su momento y cada uno creo que tiene 00:15:40.629 --> 00:15:44.169 sus historias. Yo estoy muy a gusto, muy muy 00:15:44.169 --> 00:15:47.769 a gusto con el teléfono. Vamos, este teléfono 00:15:47.769 --> 00:15:51.289 me va a durar muchísimo tiempo en función de 00:15:51.289 --> 00:15:56.169 lo poquito que yo le doy de caña, sobre todo 00:15:56.169 --> 00:15:59.590 cuando disminuyes las redes sociales. el uso 00:15:59.590 --> 00:16:02.990 del teléfono disminuye radicalmente. En fin, 00:16:03.070 --> 00:16:05.389 esta pequeña reflexión personal ha sido todo 00:16:05.389 --> 00:16:07.690 por hoy en Bala Extra, una producción de Milcar 00:16:07.690 --> 00:16:09.870 FM. Te animo a que me escribas a pedro arroba 00:16:09.870 --> 00:16:12.889 pedrosanchez .eus para charlar o para acceder 00:16:12.889 --> 00:16:14.970 a la comunidad privada de Bala Extra en Telegram. 00:16:15.470 --> 00:16:17.929 Gracias por tu tiempo y hasta mañana miércoles.