WEBVTT 00:00:00.759 --> 00:00:04.080 interactuar progresivamente con alguien fuera 00:00:04.080 --> 00:00:07.919 de tu relación a través de redes sociales o de 00:00:07.919 --> 00:00:11.199 apps de mensajería de trabajo como teams o como 00:00:11.199 --> 00:00:15.599 slack en tiempos de trabajo en remoto puede no 00:00:15.599 --> 00:00:20.260 ser un gran problema para ti es algo que como 00:00:20.260 --> 00:00:23.059 la fábula de la rana que la meten en la olla 00:00:23.059 --> 00:00:26.820 con el agua caliente que la utilizo mucho últimamente 00:00:26.820 --> 00:00:31.579 eso va subiendo Vas subiendo de importancia, 00:00:31.579 --> 00:00:36.840 de tono, y tú no te vas dando cuenta. Pero quizás 00:00:36.840 --> 00:00:42.719 te estás cocinando. Si no es un gran problema 00:00:42.719 --> 00:00:44.759 para ti, puede que para tu pareja, sin embargo, 00:00:44.859 --> 00:00:52.460 sea un micro -cheating o un micro -engaño. Esto 00:00:52.460 --> 00:00:54.880 es algo que algunas personas consideran una forma 00:00:54.880 --> 00:00:57.840 de infidelidad porque puede implicar construir 00:00:57.840 --> 00:01:01.560 un vínculo. implica, diría yo, construir un vínculo. 00:01:02.060 --> 00:01:05.420 Aunque sea en un entorno de bajo riesgo, en un 00:01:05.420 --> 00:01:09.620 entorno lleno de emoticonos rojos, con corazones. 00:01:12.599 --> 00:01:16.000 ¿Qué está pasando ahí? ¿Qué está pasando ahí? 00:01:16.060 --> 00:01:19.859 Aunque no haya una cercanía física, aunque no 00:01:19.859 --> 00:01:24.439 haya una infidelidad física, vamos a decir, para 00:01:24.439 --> 00:01:29.230 entendernos. ¿En qué consisten estos micro -cheatings 00:01:29.230 --> 00:01:34.870 o micro -engaños? Comienza Bala Extra con Pedro 00:01:34.870 --> 00:01:42.629 Sánchez. Buenos días, hoy es jueves 10 de abril 00:01:42.629 --> 00:01:48.310 de 2025 y este es el capítulo 1437 de Bala Extra, 00:01:48.549 --> 00:01:51.700 un podcast sobre mis cosas. que en el fondo son 00:01:51.700 --> 00:01:55.359 las tuyas. Y hoy vamos, sí, con ese microcheating, 00:01:55.519 --> 00:01:59.159 creo que se pronuncia así, como yo lo pronunciaría, 00:01:59.319 --> 00:02:05.640 microcheating, que en el fondo significa microinfidelidad 00:02:05.640 --> 00:02:14.020 o microengaño. El pasado día 5 de abril, la agencia 00:02:14.020 --> 00:02:18.360 Associated Press publicaba un artículo, un artículo 00:02:18.360 --> 00:02:23.699 de Albert Stum, en el que mencionaba este fenómeno, 00:02:23.759 --> 00:02:27.020 fenómeno que quizás es más un fenómeno estadounidense 00:02:27.020 --> 00:02:29.759 o que todavía igual no ha llegado aquí de una 00:02:29.759 --> 00:02:33.199 manera tan clara, pero en los tiempos que corren 00:02:33.199 --> 00:02:36.840 y aunque a mí se me haga extraño o no haya formado 00:02:36.840 --> 00:02:41.659 parte de mi vida, me apetece traerlo porque pienso 00:02:41.659 --> 00:02:45.560 que a lo mejor igual hay algo por ahí que está 00:02:45.560 --> 00:02:48.659 ocurriendo, no solo en Estados Unidos. Y que 00:02:48.659 --> 00:02:51.860 a lo mejor no le estamos dando la importancia 00:02:51.860 --> 00:02:56.900 que tiene. ¿Qué es el microengaño? ¿Es un gran 00:02:56.900 --> 00:03:01.900 problema? Estas eran un poco las preguntas que 00:03:01.900 --> 00:03:06.539 se hacía Albert Stum en un artículo cuyo título 00:03:06.539 --> 00:03:10.280 principal era la infidelidad en la era de las 00:03:10.280 --> 00:03:15.419 redes sociales. De pronto te gusta la foto de 00:03:15.419 --> 00:03:20.159 un compañero de trabajo en una red social, encuentras 00:03:20.159 --> 00:03:23.740 divertido enviarle mensajes directos que no tienen 00:03:23.740 --> 00:03:27.460 que ver con el trabajo. De pronto estás visitando 00:03:27.460 --> 00:03:30.919 más a menudo Teams o Slack, que en algunos entornos 00:03:30.919 --> 00:03:33.060 sí, pero fuera del entorno de trabajo pueden 00:03:33.060 --> 00:03:35.680 no ser aplicaciones que visitamos muy a menudo. 00:03:36.819 --> 00:03:39.879 Y cuando nos queremos dar cuenta, estamos... 00:03:40.379 --> 00:03:43.240 En una situación que muchas personas, o algunas 00:03:43.240 --> 00:03:46.400 al menos, podrían considerar, como decía antes, 00:03:46.460 --> 00:03:50.699 una forma de infidelidad porque se está construyendo 00:03:50.699 --> 00:03:54.719 un vínculo. Aunque es cierto que empujar los 00:03:54.719 --> 00:03:56.639 límites de lo que está permitido en una relación 00:03:56.639 --> 00:04:00.740 no es un concepto nuevo, el problema se ha vuelto 00:04:00.740 --> 00:04:03.580 aún más común con el aumento del trabajo remoto. 00:04:04.599 --> 00:04:08.229 Estas son palabras de William Schroeder. terapeuta 00:04:08.229 --> 00:04:10.349 y propietario de los centros de asesoramiento 00:04:10.349 --> 00:04:16.430 JustMind en Austin, en Texas. La gente está teniendo 00:04:16.430 --> 00:04:21.670 más relaciones digitales, por lo que se generan 00:04:21.670 --> 00:04:25.350 más espacios para que este micro cheating o micro 00:04:25.350 --> 00:04:30.829 infidelidad tenga lugar. Es un entorno de trabajo 00:04:30.829 --> 00:04:36.410 desde casa. en donde esto puede ocurrir de una 00:04:36.410 --> 00:04:38.509 manera más fácil porque al fin y al cabo el riesgo 00:04:38.509 --> 00:04:43.230 es pequeño. No ocurre en la empresa, esas empresas 00:04:43.230 --> 00:04:46.449 estadounidenses más que todavía aquí en España, 00:04:46.569 --> 00:04:49.870 aunque algunas multinacionales también se ponen 00:04:49.870 --> 00:04:52.370 muy rigurosas con todo el tema de las relaciones 00:04:52.370 --> 00:04:55.930 en el entorno laboral, pero aquí está cada uno 00:04:55.930 --> 00:04:58.430 en su casa haciendo su trabajo y de pronto nos 00:04:58.430 --> 00:05:01.370 encontramos con que efectivamente ese chateo 00:05:01.370 --> 00:05:04.860 en horas de trabajo y a través de... Las aplicaciones 00:05:04.860 --> 00:05:09.040 del trabajo se están constituyendo, en algunos 00:05:09.040 --> 00:05:12.379 casos, como una costumbre y se está efectivamente 00:05:12.379 --> 00:05:17.060 construyendo un vínculo. Microchitting es un 00:05:17.060 --> 00:05:19.379 término popularizado por la psicóloga australiana 00:05:19.379 --> 00:05:22.939 Melanie Schilling. Podría ser cualquier cosa 00:05:22.939 --> 00:05:26.740 menos que una relación física o emocional si 00:05:26.740 --> 00:05:28.639 implica un comportamiento del que no se puede 00:05:28.639 --> 00:05:33.860 hablar abiertamente con una pareja. no llegaba 00:05:33.860 --> 00:05:36.779 a ser una infidelidad física, puede que no llegue 00:05:36.779 --> 00:05:39.860 a ser una infidelidad completa emocional, pero 00:05:39.860 --> 00:05:43.139 no es algo que le contarías a tu pareja. Es un 00:05:43.139 --> 00:05:46.779 chateo sigiloso en redes sociales que podría 00:05:46.779 --> 00:05:56.420 quedarse, en fin, demasiado tiempo hablando con 00:05:56.420 --> 00:06:01.199 un compañero de trabajo. Compartir detalles personales 00:06:01.199 --> 00:06:05.879 de la relación que uno tiene por cada lado. O 00:06:05.879 --> 00:06:08.540 en un momento dado, incluso en las ocasiones 00:06:08.540 --> 00:06:10.639 en que ese trabajo deja de ser remoto y nos vamos 00:06:10.639 --> 00:06:14.740 a ver en una reunión personal cara a cara, buscar 00:06:14.740 --> 00:06:18.579 una forma de vestirse especial si se sabe que 00:06:18.579 --> 00:06:23.139 vamos a ver a la otra persona. Acabamos de ponerle 00:06:23.139 --> 00:06:27.240 una etiqueta más nueva, decía Avi Metcalf, psicóloga 00:06:27.240 --> 00:06:31.240 en Berkeley. y presentadora del podcast Relationships 00:06:31.240 --> 00:06:36.240 Made Easy. Pero Metcalfe señala que con la mayoría 00:06:36.240 --> 00:06:39.660 de sus pacientes en los últimos años, el microengaño 00:06:39.660 --> 00:06:42.720 o el microcheating implica mensajes de texto 00:06:42.720 --> 00:06:46.360 o mensajes en las redes sociales y se convierte 00:06:46.360 --> 00:06:51.079 en una pendiente resbaladiza. A medida que las 00:06:51.079 --> 00:06:54.139 normas de la relación evolucionan, de la relación 00:06:54.139 --> 00:06:58.689 tuya o de las relaciones en general, En la medida 00:06:58.689 --> 00:07:01.089 en que términos como poliamor están saliendo 00:07:01.089 --> 00:07:06.589 de las sombras, esos likes o esos comentarios 00:07:06.589 --> 00:07:10.790 en una foto pueden parecer una cosa inocua. Y 00:07:10.790 --> 00:07:14.269 de hecho a muchas parejas no les importa. Pero 00:07:14.269 --> 00:07:19.389 las personas que lo hacen deben valorar cómo 00:07:19.389 --> 00:07:23.199 se sienten haciéndolo. ¿Y por qué lo hacen? Porque 00:07:23.199 --> 00:07:25.519 es evidente que todos buscamos un like o que 00:07:25.519 --> 00:07:28.160 a todos nos gusta un podcaster como yo, nos gusta 00:07:28.160 --> 00:07:31.480 que nos escuchen, que nos manden mensajes dándonos 00:07:31.480 --> 00:07:33.319 feedback de lo que ha gustado o de lo que no 00:07:33.319 --> 00:07:37.600 ha gustado. Eso está claro. Pero aquí hay algo 00:07:37.600 --> 00:07:39.800 más, aquí hay un componente emocional que no 00:07:39.800 --> 00:07:42.000 se termina de estructurar, que no se termina 00:07:42.000 --> 00:07:45.740 de comprender qué es, no es exactamente amor, 00:07:45.939 --> 00:07:48.579 puede que no sea incluso deseo, no se termina 00:07:48.579 --> 00:07:51.959 de... culminar en una relación o en una relación 00:07:51.959 --> 00:07:56.800 sexual. Pero insisto, es algo que igual por lo 00:07:56.800 --> 00:08:01.579 que sea no le cuentas a tu pareja. La psicóloga 00:08:01.579 --> 00:08:05.579 Midkalf, la del podcast, dice que no hay bien 00:08:05.579 --> 00:08:10.519 o mal en las relaciones. Hay preferencias. Yo 00:08:10.519 --> 00:08:13.199 diría, hay preferencias y además hay cosas que 00:08:13.199 --> 00:08:18.209 puedes pactar. Pero si tus preferencias no se 00:08:18.209 --> 00:08:21.629 las cuentas a tu pareja y haces este tipo de 00:08:21.629 --> 00:08:25.949 cosas, yo diría que ahí hay un embrión de una 00:08:25.949 --> 00:08:32.309 infidelidad. Ella dice que incluso si una acción 00:08:32.309 --> 00:08:34.809 específica no ha sido discutida o prohibida, 00:08:34.830 --> 00:08:39.490 los problemas surgen cuando eso le resta energía 00:08:39.490 --> 00:08:42.480 a la relación primaria. Cuando claramente tu 00:08:42.480 --> 00:08:44.919 pareja se da cuenta que algo se está enfriando 00:08:44.919 --> 00:08:47.100 y tiene que ver con el hecho de que tú estás 00:08:47.100 --> 00:08:51.600 poniendo parte de la energía en lo otro. Si a 00:08:51.600 --> 00:08:54.559 tu pareja no le gusta o no lo sabe o no le gustaría 00:08:54.559 --> 00:09:01.360 si lo supiera, claramente es un pequeño engaño. 00:09:03.740 --> 00:09:08.379 Esta psicóloga, la del podcast, aconseja resistir 00:09:08.379 --> 00:09:13.159 el impulso de fisgonear. Lo cual es una señal 00:09:13.159 --> 00:09:15.519 de que hay una falta de confianza en la relación. 00:09:15.879 --> 00:09:18.879 Fisgonear se refiere a meterte en el móvil del 00:09:18.879 --> 00:09:21.539 otro y este tipo de cosas. Una cosa que, aunque 00:09:21.539 --> 00:09:24.720 algunas parejas lo hacéis, a mí me parece tremendamente 00:09:24.720 --> 00:09:30.139 tóxico. No porque haya nada extraño en el teléfono 00:09:30.139 --> 00:09:32.940 de cada uno. Y yo sé que algunas personas de 00:09:32.940 --> 00:09:37.220 las que me escucháis, buenos amigos además, y 00:09:37.220 --> 00:09:40.399 amigas, No tenéis nada que ocultar y por lo tanto 00:09:40.399 --> 00:09:43.179 las contraseñas de los teléfonos, todo, absolutamente 00:09:43.179 --> 00:09:44.960 todo está compartido y no hay ningún problema. 00:09:46.620 --> 00:09:50.100 A mí me parece que por ahí la toxicidad entra. 00:09:51.899 --> 00:09:54.080 ¿Qué deberían hacer las parejas con toda esta 00:09:54.080 --> 00:09:56.919 historia? Sureder dijo que cada relación tiene 00:09:56.919 --> 00:09:59.440 límites, evidentemente, algunos de los cuales 00:09:59.440 --> 00:10:02.299 pueden haber sido discutidos y otros que están 00:10:02.299 --> 00:10:04.299 implícitos, no se terminan de hablar pero todo 00:10:04.299 --> 00:10:09.580 el mundo sabe. Dice que las zonas grises en estos 00:10:09.580 --> 00:10:12.740 días modernos, vamos a llamarlos así, o postmodernos 00:10:12.740 --> 00:10:16.059 diría yo, o post -postmodernos para ser más exactos, 00:10:16.080 --> 00:10:20.059 esa zona gris que no se termina de hablar pero 00:10:20.059 --> 00:10:22.320 que más o menos se consiente es más grande que 00:10:22.320 --> 00:10:27.179 nunca. Hay que tener en cuenta que algunas parejas 00:10:27.179 --> 00:10:29.639 ya se conocieron en una aplicación de citas. 00:10:30.659 --> 00:10:35.120 Es interesante porque... ¿Qué haces con la aplicación 00:10:35.120 --> 00:10:39.100 de citas cuando ya tienes a tu pareja? ¿La deshabilitas? 00:10:41.019 --> 00:10:44.019 ¿Le dices a la otra parte de la pareja, oye, 00:10:44.059 --> 00:10:46.779 dejaremos de usar Tinder? Nos hemos conocido 00:10:46.779 --> 00:10:50.139 en Tinder, todo va bien, pero tú sigues en Tinder, 00:10:50.279 --> 00:10:57.399 sigues ahí en esa tienda, porque es una tienda 00:10:57.399 --> 00:11:07.620 disponible. Y luego la exclusividad, que esto 00:11:07.620 --> 00:11:12.759 sí que es algo que hemos usado algunos. ¿Qué 00:11:12.759 --> 00:11:18.100 es la exclusividad? Exclusividad sería no salir 00:11:18.100 --> 00:11:22.500 con otras personas. Pero exclusividad es continuar 00:11:22.500 --> 00:11:24.480 o no continuar conversaciones a través de una 00:11:24.480 --> 00:11:26.840 aplicación o perseguir a otros en las redes sociales. 00:11:29.059 --> 00:11:31.940 ¿En qué punto se convierte eso en una infidelidad? 00:11:33.759 --> 00:11:36.340 Sin duda el mejor momento para hablar de todo 00:11:36.340 --> 00:11:39.559 esto es antes de que surja el problema. Incluso 00:11:39.559 --> 00:11:43.740 si es difícil saber cuándo o cómo puede surgir 00:11:43.740 --> 00:11:50.080 el problema, pues hay que tener esta conversación. 00:11:53.879 --> 00:11:58.820 Dice este hombre, Schroeder, que no es el expresidente 00:11:58.820 --> 00:12:02.539 de Alemania, que si crees que tienes un tanque 00:12:02.539 --> 00:12:05.299 lleno de gasolina, no vas a empezar a pensar 00:12:05.299 --> 00:12:12.919 cuándo deberíamos parar a echar gasolina. Bueno, 00:12:13.179 --> 00:12:18.659 yo aquí estaría de acuerdo con él en el sentido 00:12:18.659 --> 00:12:23.580 de que es bueno hablar esto antes de que surja 00:12:23.580 --> 00:12:30.169 el problema. Sin duda un cambio en el comportamiento. 00:12:31.210 --> 00:12:34.429 Si nuestras parejas parecen más reservadas con 00:12:34.429 --> 00:12:37.090 su teléfono, por ejemplo, a pesar de que yo creo 00:12:37.090 --> 00:12:39.629 que tenemos que tener esa reserva y ese respeto 00:12:39.629 --> 00:12:43.549 por la intimidad. Si revisa las redes todo el 00:12:43.549 --> 00:12:47.750 rato o está todo el rato con mensajería, en algunos 00:12:47.750 --> 00:12:52.169 casos podría ser un señal de un problema. Pero 00:12:52.169 --> 00:12:55.209 no tenemos que pensar que... definitivamente, 00:12:55.209 --> 00:12:58.090 si esto ocurre, estamos ante un problema de infidelidad 00:12:58.090 --> 00:13:00.889 porque puede ser que haya habido un cambio de 00:13:00.889 --> 00:13:03.990 costumbres, que de pronto haya un grupo de, yo 00:13:03.990 --> 00:13:07.909 que sé, de amigas, de amigos y se meten más horas 00:13:07.909 --> 00:13:11.830 ahí. Pero es cierto que puede ser un indicador. 00:13:18.690 --> 00:13:22.649 Si... Lo que pasa es que para mí esto es tóxico, 00:13:22.690 --> 00:13:27.240 ¿eh? Os lo digo en serio. Pero si estás pendiente 00:13:27.240 --> 00:13:31.360 del teléfono de tu pareja y te das cuenta que 00:13:31.360 --> 00:13:36.299 tu pareja lo reserva más, que se preocupa más 00:13:36.299 --> 00:13:40.080 porque tú no tengas acceso a ese teléfono, pues 00:13:40.080 --> 00:13:43.399 puede ser preocupante, depende de cómo sea la 00:13:43.399 --> 00:13:45.539 relación. A mí no me gustaría una relación en 00:13:45.539 --> 00:13:47.700 la que yo tuviera que estar pendiente del teléfono 00:13:47.700 --> 00:13:50.879 de mi pareja o mi pareja tuviera que estar pendiente 00:13:50.879 --> 00:13:54.059 de mi teléfono. Eso lo tengo clarísimo. Tampoco 00:13:54.059 --> 00:13:57.039 haría esto del microchitting, creo. Digo que 00:13:57.039 --> 00:14:00.840 creo, porque yo que sé cómo es la vida. Pero, 00:14:00.960 --> 00:14:05.460 no sé, estar pendiente de que a alguien le llegue 00:14:05.460 --> 00:14:08.799 un mensaje o no, no va nada con mi temperamento, 00:14:08.820 --> 00:14:11.220 pero nada, de nada, de nada, de nada, pero porque 00:14:11.220 --> 00:14:15.580 yo creo, creo, no puedo jurarlo, no podría poner 00:14:15.580 --> 00:14:18.220 la mano en el fuego, yo creo que no he sido celoso 00:14:18.220 --> 00:14:25.190 nunca en mi vida. Si empieza a surgir esta curiosidad 00:14:25.190 --> 00:14:27.529 respecto a lo que está pasando con los teléfonos, 00:14:27.549 --> 00:14:33.049 al uso mayor, al tiempo de uso mayor, lo mejor 00:14:33.049 --> 00:14:37.049 es pararse y tener una conversación. Schroeder 00:14:37.049 --> 00:14:39.769 dice que el micro -cheating o el micro -engaño 00:14:39.769 --> 00:14:42.590 ocurre por muchas razones, pero a menudo es porque 00:14:42.590 --> 00:14:45.350 la gente simplemente está buscando esa chispa 00:14:45.350 --> 00:14:49.240 que siente de una nueva relación. Y que quizás 00:14:49.240 --> 00:14:53.200 ya no siente en la relación que tiene. Algunos 00:14:53.200 --> 00:14:55.980 de sus pacientes que se involucran en un comportamiento 00:14:55.980 --> 00:14:59.440 secreto de este tipo nunca cruzan más líneas. 00:14:59.440 --> 00:15:02.840 La mayoría, diría yo, no cruzan más líneas. Pero 00:15:02.840 --> 00:15:06.559 Soledad dijo que darse cuenta de que uno mismo 00:15:06.559 --> 00:15:09.879 lo está haciendo puede ser instructivo. En lugar 00:15:09.879 --> 00:15:12.720 de pensar si lo hace tu pareja, piensa si tú 00:15:12.720 --> 00:15:16.960 lo haces. No significa para nada el final de 00:15:16.960 --> 00:15:21.259 una relación. Puede ser, eso sí, un elemento 00:15:21.259 --> 00:15:24.179 que encienda una crisis, una crisis que puede 00:15:24.179 --> 00:15:26.299 servir para reconstruir la relación que tenemos. 00:15:27.240 --> 00:15:29.399 Porque a veces cuando aparecen estos pequeños 00:15:29.399 --> 00:15:35.919 ejemplos de microengaños, puede ser realmente 00:15:35.919 --> 00:15:40.379 útil entender si estamos bien por qué pasa esto. 00:15:41.100 --> 00:15:43.659 A lo mejor no estamos tan bien como creíamos. 00:15:44.440 --> 00:15:48.019 ¿Qué aliciente falta? Sí, nos seguimos queriendo, 00:15:48.019 --> 00:15:52.600 pero hay cierto aburrimiento. En fin. Albert 00:15:52.600 --> 00:15:55.580 Stum, que es el autor de este artículo, escribe 00:15:55.580 --> 00:15:57.620 habitualmente sobre bienestar, comida y viajes. 00:15:59.519 --> 00:16:03.759 Lo hace en este caso en Associated Press, pero 00:16:03.759 --> 00:16:15.049 puedes encontrar su web en albertstum .com. por 00:16:15.049 --> 00:16:17.049 si te interesa. A mí me ha parecido muy, muy 00:16:17.049 --> 00:16:21.370 interesante el artículo y por eso quería compartir 00:16:21.370 --> 00:16:23.730 con vosotras y con vosotros el contenido. ¿Te 00:16:23.730 --> 00:16:29.250 pasa esto? ¿Crees que a veces tonteas, que diríamos 00:16:29.250 --> 00:16:32.350 en castellano, con un compañero o compañera de 00:16:32.350 --> 00:16:34.090 trabajo, con alguien cercano? ¿Quién dice un 00:16:34.090 --> 00:16:36.070 compañero de trabajo? Puede ser el padre o la 00:16:36.070 --> 00:16:40.970 madre de la escuela o del equipo de fútbol. ¿Te 00:16:40.970 --> 00:16:45.539 pasa esto? Tened en cuenta que No solamente se 00:16:45.539 --> 00:16:48.220 liga por Tinder, hay gente que liga por Instagram, 00:16:48.600 --> 00:16:51.659 hay gente que liga por WhatsApp. Es muy curioso 00:16:51.659 --> 00:16:54.399 todo este fenómeno. En fin, ahí os lo dejo para 00:16:54.399 --> 00:16:57.299 que penséis un poquito en ello. Mañana tenemos 00:16:57.299 --> 00:17:02.200 un capítulo especial con invitada. Conversación 00:17:02.200 --> 00:17:04.319 en la recámara, en eso que hemos venido a llamar 00:17:04.319 --> 00:17:08.339 la recámara de bala extra. El lugar donde se 00:17:08.339 --> 00:17:12.400 queda siempre esa bala extra, la recámara. Pues 00:17:12.400 --> 00:17:15.799 la recámara es... El programa de las conversaciones 00:17:15.799 --> 00:17:19.339 de los viernes. No te pierdas el de mañana. Esto 00:17:19.339 --> 00:17:21.460 ha sido todo por hoy en Bala Extra, una producción 00:17:21.460 --> 00:17:23.680 de Milcar FM. Puedes encontrar mis medios de 00:17:23.680 --> 00:17:26.180 contacto en las notas del programa, únete a nuestra 00:17:26.180 --> 00:17:28.960 comunidad en Telegram o busca nuestro canal en 00:17:28.960 --> 00:17:32.559 el Discord de Milcar FM. Gracias por tu tiempo 00:17:32.559 --> 00:17:34.079 y hasta mañana viernes.