WEBVTT 00:00:01.830 --> 00:00:05.330 Madrugas, te olvidas del clima, sudas, compites 00:00:05.330 --> 00:00:08.070 sin importarte si ganas. Te preguntan siempre, 00:00:08.189 --> 00:00:11.869 ¿por qué lo haces? No eres el único. Hay una 00:00:11.869 --> 00:00:14.349 comunidad a la cual perteneces. Estamos aquí 00:00:14.349 --> 00:00:17.690 y nos mueve la misma pasión por correr. Solo 00:00:17.690 --> 00:00:21.510 corre. El podcast hecho por corredores para corredores. 00:00:21.629 --> 00:00:27.089 Cada semana por www .radioformula .com .mx, RSS 00:00:27.089 --> 00:00:31.780 y Spotify. Bienvenidos a otro episodio más de 00:00:31.780 --> 00:00:35.020 Solo Corre, yo soy Lesslie Santander y hoy amigos, 00:00:35.219 --> 00:00:39.219 hoy traemos una historia que ha traído inspiración, 00:00:39.219 --> 00:00:43.259 fuerza, motivación, pero también polémica. Y 00:00:43.259 --> 00:00:45.619 muchas otras matices que ya saben que el running 00:00:45.619 --> 00:00:48.460 siempre da para el chismecito y para todo. Pero 00:00:48.460 --> 00:00:51.219 ahorita vamos a entrar en el tema. Le doy la 00:00:51.219 --> 00:00:53.899 bienvenida a Fernando Pardueles. Fer, ¿cómo estás? 00:00:54.200 --> 00:00:56.579 Muy bien, muchas gracias. Les recuperándome del 00:00:56.579 --> 00:01:01.039 medio maratón. ¿Todavía? Sí, me dejó molidísimo. 00:01:01.179 --> 00:01:04.099 Lo que le siga molido. Pero creo que justo está 00:01:04.099 --> 00:01:06.060 perfecto para esta historia que nos cuentas, 00:01:06.060 --> 00:01:09.239 ¿no? Entre inspiradora, polémica, no entiendo 00:01:09.239 --> 00:01:13.069 todavía por qué, pero... Ahorita te vas a enterar, 00:01:13.069 --> 00:01:15.250 ahorita te vas a enterar, Fer, porque esto se 00:01:15.250 --> 00:01:17.849 va a poner bueno. Platícanos, ¿de qué se trata 00:01:17.849 --> 00:01:20.510 el día de hoy? Pues antes que nada, vamos a presentar 00:01:20.510 --> 00:01:23.150 a nuestra invitada del día de hoy. Tami está 00:01:23.150 --> 00:01:25.829 con nosotros. ¿Cómo estás, Tami? Hola, muy bien, 00:01:25.950 --> 00:01:28.730 muy bien. Nerviosa un poco, nerviosa emocionada, 00:01:28.750 --> 00:01:33.329 no sé qué me van a preguntar. Pero feliz. ¿Cómo 00:01:33.329 --> 00:01:36.599 están ustedes? ¿Bien? Todo bien, todo bien. para 00:01:36.599 --> 00:01:39.620 comenzar. Pues les voy a hacer una breve introducción 00:01:39.620 --> 00:01:42.079 aquí al tema para todos los que no conozcan a 00:01:42.079 --> 00:01:46.180 Tammy. Tammy compartió en redes que iba a correr 00:01:46.180 --> 00:01:50.099 su primer medio maratón. Entonces estuvo compartiendo 00:01:50.099 --> 00:01:54.019 como el proceso, cuando empezó a correr y todo 00:01:54.019 --> 00:01:57.379 esto, y se grabó durante la carrera, cuando terminó, 00:01:57.379 --> 00:02:00.060 la medalla y todo. Así como solemos hacer todos, 00:02:00.219 --> 00:02:03.120 ¿no? De que estamos ahí, lo logramos, bla, bla, 00:02:03.120 --> 00:02:06.260 bla. Todo lo que pasa, sufrimos, lloramos, nos 00:02:06.260 --> 00:02:10.439 dio alegría, nos dolió, todo eso. Pero resulta... 00:02:10.780 --> 00:02:13.840 Que la comunidad droner se puso ahí media intensa, 00:02:13.840 --> 00:02:17.039 se puso intensa, Fer. Y entonces empezaron primero 00:02:17.039 --> 00:02:19.800 a decirle que no había corrido, que no había 00:02:19.800 --> 00:02:23.319 corrido completo, que se había saltado kilómetros. 00:02:23.520 --> 00:02:27.860 Y dos, pues que no estaba preparada, ¿no? Y tres, 00:02:27.860 --> 00:02:30.620 que por qué, que cómo se había atrevido, que 00:02:30.620 --> 00:02:34.060 a lo mejor no era corredora, que qué le pasaba, 00:02:34.180 --> 00:02:36.580 ¿no? Entonces ahí hubo muchos comentarios, muchas 00:02:36.580 --> 00:02:40.360 polémicas, pero antes que nada, quisiéramos saber... 00:02:40.539 --> 00:02:47.460 ¿Quién es Tami? Tami es una chavita coqueta de 00:02:47.460 --> 00:02:52.000 22 años que toda mi vida me ha gustado hacer 00:02:52.000 --> 00:02:56.819 creación de contenido. Toda mi vida me ha encantado 00:02:56.819 --> 00:02:59.479 entretener a la gente de alguna u otra manera. 00:03:00.340 --> 00:03:03.620 Y desde hace más o menos como unos tres años 00:03:03.620 --> 00:03:05.800 empecé a documentar a través de redes sociales 00:03:05.800 --> 00:03:11.620 mi cambio físico. O sea, yo venía como de una 00:03:11.620 --> 00:03:14.599 etapa muy depresiva. A mí la pandemia me pegó 00:03:14.599 --> 00:03:17.360 mucho porque yo venía como de una familia muy 00:03:17.360 --> 00:03:20.780 privilegiada, mi padre iba súper bien y todo 00:03:20.780 --> 00:03:24.599 eso. Y con la pandemia, pues, surgió que, pues, 00:03:24.659 --> 00:03:26.620 mi familia se fue como a la quiebra económicamente 00:03:26.620 --> 00:03:30.740 hablando. Entonces, a mí, yo antes estaba acostumbrada 00:03:30.740 --> 00:03:33.729 a hacer mucho deporte. O sea, de que tipo, yo 00:03:33.729 --> 00:03:36.229 estudiaba en el Tec de Monterrey, entonces me 00:03:36.229 --> 00:03:39.930 iba de que hacía gimnasio, del gimnasio me iba 00:03:39.930 --> 00:03:42.729 a clases de voleibol, y de voleibol de que regresaba 00:03:42.729 --> 00:03:46.979 a correr y todo, ¿no? Pasa esto, me deprimo, 00:03:46.979 --> 00:03:49.879 dejo de hacer deporte como durante un año y yo 00:03:49.879 --> 00:03:52.199 empiezo a subir de peso hasta pero muy cañón. 00:03:52.460 --> 00:03:55.599 Y a partir de ese momento para mí poder volver 00:03:55.599 --> 00:03:59.099 a estar en mi peso y tener una vida como saludable 00:03:59.099 --> 00:04:02.259 y una pues familiarizarme como con el ejercicio 00:04:02.259 --> 00:04:04.319 y todo eso de una manera saludable me fue muy 00:04:04.319 --> 00:04:07.319 difícil. Entonces decidí documentar el proceso 00:04:07.319 --> 00:04:09.699 porque era algo que me causaba mucha inseguridad 00:04:09.699 --> 00:04:12.699 y más porque yo en redes sociales antes no me 00:04:12.699 --> 00:04:14.280 podía grabar ni siquiera de cuerpo completo. 00:04:14.669 --> 00:04:19.050 O sea, yo nada más sacaba mi cara y no sé, un 00:04:19.050 --> 00:04:21.470 día dije, ay, güey, si tanta inseguridad me da, 00:04:21.589 --> 00:04:27.040 lo voy a como, lo voy a exponer y voy a... hacer 00:04:27.040 --> 00:04:29.699 que la gente forme parte de este proceso junto 00:04:29.699 --> 00:04:31.879 conmigo, porque en ese momento yo ya tenía vídeos 00:04:31.879 --> 00:04:35.160 virales y cosas así, o sea, decía como chistosadas 00:04:35.160 --> 00:04:38.420 y ya, este, y los empecé a invitar como justo 00:04:38.420 --> 00:04:41.180 a este cambio físico, y dentro de eso, pues, 00:04:41.199 --> 00:04:44.120 he probado muchas cosas, desde las pesas, desde 00:04:44.120 --> 00:04:47.040 correr, desde todo, y la gente, pues, siempre 00:04:47.040 --> 00:04:49.279 como que ha sido de, ay, es que no haces nada, 00:04:49.379 --> 00:04:52.980 como súper constante, pero la verdad es que soy 00:04:52.980 --> 00:04:55.790 una persona que le gusta probar de todo. Hasta 00:04:55.790 --> 00:05:00.290 ver en qué me siento cómoda. Ok. Y dentro de 00:05:00.290 --> 00:05:05.629 eso, pues entra justo regresar a correr. Justo 00:05:05.629 --> 00:05:11.949 es eso. Oye, Tammy, en este periodo de depresión, 00:05:11.949 --> 00:05:14.750 por el que seguramente muchísimos corredores 00:05:14.750 --> 00:05:18.709 y los aquí presentes también hemos pasado, ¿no? 00:05:19.110 --> 00:05:25.459 Es bien complicado, uno, el... reconocerte a 00:05:25.459 --> 00:05:28.980 ti mismo tal cual eres y quererte de esa manera 00:05:28.980 --> 00:05:34.139 y segundo retomar una actividad física aclaró 00:05:34.139 --> 00:05:36.800 porque justo cuando estás deprimido no quieres 00:05:36.800 --> 00:05:40.019 pero ni moverte ni saber nada de la vida y te 00:05:40.019 --> 00:05:42.879 vale todo y si comes bien y si no también entonces 00:05:42.879 --> 00:05:48.800 como te inspiro con que te dio fuerza para poder 00:05:48.800 --> 00:05:52.870 tomar la decisión de voy a salir adelante Y lo 00:05:52.870 --> 00:05:56.889 voy a compartir en redes. Yo creo que fue como... 00:05:56.889 --> 00:06:01.370 Creo que llegó un momento en el que tú solito 00:06:01.370 --> 00:06:04.850 te cansas. Como que yo me cansé de vivir en la 00:06:04.850 --> 00:06:07.189 victimización. Y no es como que porque quiera 00:06:07.189 --> 00:06:10.089 decirle a la gente que justo está pasando por 00:06:10.089 --> 00:06:12.389 esos mismos problemas que vive en la victimización. 00:06:12.410 --> 00:06:14.889 No. Lo digo como una cosa muy personal para mí. 00:06:15.709 --> 00:06:19.529 Yo como que sentía que me victimizaba mucho y 00:06:19.529 --> 00:06:22.740 no hacía nada por cambiar. Ok. O sea, como que 00:06:22.740 --> 00:06:26.420 me molestaba mucho este aspecto de mí y yo ya 00:06:26.420 --> 00:06:30.240 sabía de lo que era capaz. Y como que también 00:06:30.240 --> 00:06:33.600 yo solita no darme la oportunidad de volver a 00:06:33.600 --> 00:06:36.319 intentar las cosas. O sea, siento que, digo, 00:06:36.339 --> 00:06:38.779 no sé ustedes, pero que justo me estaban contando 00:06:38.779 --> 00:06:41.980 que son como runners y todo esto. Siento que 00:06:41.980 --> 00:06:44.399 muchas veces es como si te hubieras quedado, 00:06:44.459 --> 00:06:47.629 no sé. Tienes una temporada súper fuerte, que 00:06:47.629 --> 00:06:50.389 entrenas súper cañón, haces todo. Y de la nada, 00:06:50.389 --> 00:06:52.949 por X o Y, las prioridades de la vida cambian. 00:06:52.949 --> 00:06:56.189 Hay gente que su pasión es el deporte, pero la 00:06:56.189 --> 00:07:00.470 verdad es que también el ser un deportista de 00:07:00.470 --> 00:07:02.670 alto rendimiento, pues luego no es costeable, 00:07:02.790 --> 00:07:06.649 ¿no? Entonces tienes que darle prioridad a otras 00:07:06.649 --> 00:07:10.910 cosas que te puedan generar para vivir. Y justamente 00:07:10.910 --> 00:07:13.959 el rendimiento baja. empiezas a tener de que, 00:07:14.060 --> 00:07:17.079 ay, no, pues antes mi pace era de, no sé si tres 00:07:17.079 --> 00:07:19.779 minutos por kilómetro o lo que fuera y ya ahorita 00:07:19.779 --> 00:07:23.259 hago cinco o seis y eso frustra, ¿no? Entonces, 00:07:23.360 --> 00:07:26.540 a mí eso me frustraba, saber que ya había tenido 00:07:26.540 --> 00:07:30.519 resultados y que seguía ahí. Entonces, eso y... 00:07:31.199 --> 00:07:33.660 Y que mucha gente, cuando lo empecé a documentar, 00:07:33.660 --> 00:07:35.620 yo no pensé que se fuera a servir al primer video 00:07:35.620 --> 00:07:37.639 que subí, tuvo como un millón de reproducciones. 00:07:38.100 --> 00:07:41.420 Y yo me quedé así de, ay, era broma, amigos, 00:07:41.699 --> 00:07:44.860 no es cierto. Y me empezaron a llegar muchos 00:07:44.860 --> 00:07:47.139 mensajes de gente que estaba pasando por lo mismo. 00:07:48.000 --> 00:07:52.819 Entonces yo dije, es que no soy la única. Y como 00:07:52.819 --> 00:07:55.680 que sentí también este de... No te conozco, pero 00:07:55.680 --> 00:07:58.439 no te quiero dejar solo porque yo he estado donde 00:07:58.439 --> 00:08:01.360 tú estás y no quiero que estés solo. Y yo tampoco 00:08:01.360 --> 00:08:03.319 quiero estar sola, entonces, ¿por qué no hacer 00:08:03.319 --> 00:08:06.660 una comunidad? Exactamente. Y es que eso es lo 00:08:06.660 --> 00:08:09.459 importante, ¿no, Fer? O sea, cuando te das cuenta 00:08:09.459 --> 00:08:12.240 y te da el click de que no nada más eres tú. 00:08:13.160 --> 00:08:15.600 Sí, o sea, como el poder identificarte y saber 00:08:15.600 --> 00:08:18.980 que hay alguien más pasando por X o Y situaciones 00:08:18.980 --> 00:08:21.439 en las que tú te encuentras en ese momento. de 00:08:21.439 --> 00:08:23.600 cierta forma se siente un apoyo, una conexión 00:08:23.600 --> 00:08:28.279 ahí que incluso te motiva o te inspira a seguir 00:08:28.279 --> 00:08:32.480 como salir adelante, literal. A decir, ah, ok, 00:08:32.580 --> 00:08:35.519 no estoy el único en esto, me voy a esforzar 00:08:35.519 --> 00:08:38.080 y voy a seguir sacando bien mis entrenamientos 00:08:38.080 --> 00:08:40.240 y si ella puede, yo también, ¿sabes? Como que 00:08:40.240 --> 00:08:41.879 entre los dos se van jalando. Es algo que he 00:08:41.879 --> 00:08:44.700 visto mucho en esta comunidad runner. Es que 00:08:44.700 --> 00:08:47.080 muchísimo. Mira, también te voy a contar. Aquí 00:08:47.080 --> 00:08:50.779 tenemos un decálogo de los runners. Que aplica 00:08:50.779 --> 00:08:54.399 desde el que corre tres kilómetros hasta el ultramaratonista. 00:08:54.500 --> 00:08:57.220 Y siempre decimos que en el decálogo de los runners 00:08:57.220 --> 00:09:01.059 hay... los mandamientos, ¿no? Ok. De que corro 00:09:01.059 --> 00:09:04.940 porque tuve depresión. Ok. Corro porque me cortaron, 00:09:04.940 --> 00:09:08.500 ¿no? O sea, corazón roto. Corro porque no sé 00:09:08.500 --> 00:09:12.120 quién soy. Ajá. Ajá. Corro porque no tengo un 00:09:12.120 --> 00:09:16.679 motivo en mi vida estructurado, ¿no? Corro porque 00:09:16.679 --> 00:09:19.019 quiero bajar de peso. Claro. O quiero cambiar 00:09:19.019 --> 00:09:23.139 mi cuerpo. Entonces, como todas estas razones, 00:09:23.139 --> 00:09:27.759 las englobas. y conectaste con la comunidad. 00:09:27.960 --> 00:09:31.639 Porque déjame decirte que aparte, pues la gran 00:09:31.639 --> 00:09:34.600 mayoría de los corredores recreativos de México 00:09:34.600 --> 00:09:39.429 están en tu misma situación. estamos, ¿no? O 00:09:39.429 --> 00:09:43.649 sea, de verdad, encajamos ahí, y a veces, a lo 00:09:43.649 --> 00:09:46.309 mejor nos da pena decirlo, nos da pena expresarlo, 00:09:46.470 --> 00:09:48.889 ¿no? De, ay, hoy me siento muy mal, no quiero 00:09:48.889 --> 00:09:51.590 correr, o hoy me siento gorda, no me voy a poner 00:09:51.590 --> 00:09:55.210 esos shorts, o hoy, ¿sabes? Como todas esas situaciones, 00:09:55.250 --> 00:09:57.429 y dices, ay, qué pena, creo que nada más soy 00:09:57.429 --> 00:10:00.409 yo, porque todos los que veo en el bloque Adicero 00:10:00.409 --> 00:10:03.830 están súper fit, ¿no? Pero estamos hablando de 00:10:03.830 --> 00:10:06.690 comunidades diferentes, pero todos los que estamos, 00:10:06.759 --> 00:10:10.080 atrás del corral de Avisero, ¿no? De todos los 00:10:10.080 --> 00:10:13.240 demás, todos los 20 mil corredores más que están 00:10:13.240 --> 00:10:17.600 ahí, que no son esos 100 o menos, ¿no? Estamos 00:10:17.600 --> 00:10:19.940 en esa situación. Entonces, qué bueno que te 00:10:19.940 --> 00:10:23.639 hayas inspirado y qué bueno que hayas compartido 00:10:23.639 --> 00:10:26.440 tu proceso a esta comunidad, que yo creo que 00:10:26.440 --> 00:10:30.019 ahí es mucha parte justo de la polémica de tu 00:10:30.019 --> 00:10:32.700 caso. Ah, sí, claro. O sea, la verdad es que, 00:10:32.779 --> 00:10:35.080 digo, yo recibí comentarios de todo, de todo. 00:10:35.740 --> 00:10:39.259 O sea, así de que gente, o sea, obviamente yo 00:10:39.259 --> 00:10:41.679 respeto mucho la comunidad. O sea, siento que 00:10:41.679 --> 00:10:44.559 mucha gente pensó que yo lo hacía como por, no 00:10:44.559 --> 00:10:48.500 sé, se lo tomaron muy personal y como que creían 00:10:48.500 --> 00:10:51.679 que me estaba burlando de ellos. O sea, mucha 00:10:51.679 --> 00:10:54.899 gente que me escribió de que, ay, por gente como 00:10:54.899 --> 00:10:58.500 tú no alcancé número. Y yo, a ver, no es por 00:10:58.500 --> 00:11:01.379 ser mala onda y no es por ser agresiva, pero 00:11:01.379 --> 00:11:05.070 yo no soy... O sea, yo no pienso ser como runner 00:11:05.070 --> 00:11:07.769 profesional ni nada. Me gusta como recreación. 00:11:07.850 --> 00:11:10.610 Respeto mucho. Tuve la oportunidad de que me 00:11:10.610 --> 00:11:16.169 contactaron varios runners como Ariscorre, Macca 00:11:16.169 --> 00:11:20.730 y cosas así. Que me pasaron sus sabios consejos. 00:11:21.509 --> 00:11:26.830 Pero justo, o sea, yo no formo parte de la comunidad 00:11:26.830 --> 00:11:31.600 como tal. Y aún así, sabía y se sabía que este 00:11:31.600 --> 00:11:34.259 año se iban a agotar rapidísimo los boletos para 00:11:34.259 --> 00:11:36.220 el medio maratón. O sea, eso no era sorpresa. 00:11:36.279 --> 00:11:38.019 O sea, si no alcanzaste, fue porque no estuviste 00:11:38.019 --> 00:11:40.240 al pendiente. Sí, o sea, eran 30 mil números. 00:11:40.379 --> 00:11:44.320 Si no alcanzaste, no fue. O sea, como que también. 00:11:44.899 --> 00:11:47.100 Tenías que estar ahí aferrado en la computadora, 00:11:47.100 --> 00:11:49.980 lo sabemos. Literal, o sea, de que yo vi que 00:11:49.980 --> 00:11:52.879 salió, dije, ya, lo compro, es mío. Y justo yo 00:11:52.879 --> 00:11:55.440 lo hice porque mi objetivo no era ser el medio. 00:11:55.559 --> 00:11:58.379 Mi objetivo era ser el maratón. ¿Tu objetivo 00:11:58.379 --> 00:12:00.480 es hacer un maratón? Sí, mi objetivo es hacer 00:12:00.480 --> 00:12:02.460 el maratón. De hecho, yo quería hacer el maratón 00:12:02.460 --> 00:12:07.240 de agosto. Ok. Pero justo yo venía como... Yo 00:12:07.240 --> 00:12:10.950 siempre he tenido un temita. Digo, ya estoy medicada, 00:12:10.970 --> 00:12:14.009 ya todo bien a gusto, ¿no? Entre nubes y colores. 00:12:14.029 --> 00:12:18.409 Y chochos. Ajá. Pero justo a mí me pasaba que 00:12:18.409 --> 00:12:20.509 siempre que tenía como que un momento canon o 00:12:20.509 --> 00:12:24.169 un momento como muy como fuerte en mi vida, me 00:12:24.169 --> 00:12:27.809 deprimía y justo pasé como por un momento complicado 00:12:27.809 --> 00:12:32.990 como a finales de año. Y mi mejor amigo, él... 00:12:33.230 --> 00:12:35.269 Se le ocurrió, nosotros venimos mucho de esta 00:12:35.269 --> 00:12:38.950 mentalidad loca, a él se le ocurrió hacer, prepararse 00:12:38.950 --> 00:12:43.190 100 días para hacer un 73, un Ironman. Entonces 00:12:43.190 --> 00:12:45.429 él me dijo, oye, ¿tú qué andas viendo, Lida? 00:12:45.610 --> 00:12:48.629 ¿Tú qué andas viendo acá y todo? ¿Por qué no 00:12:48.629 --> 00:12:51.889 haces el maratón? Y en ese momento sí iba a tiempo 00:12:51.889 --> 00:12:54.450 de practicarlo, o sea, de hecho creo que yo, 00:12:54.490 --> 00:12:58.870 bueno. No me vayan a hacer... Pero según yo hay 00:12:58.870 --> 00:13:01.909 un libro, ¿no? Que especifica que te puedes preparar 00:13:01.909 --> 00:13:04.929 lo mínimo que necesitas para prepararte. Mínimo, 00:13:04.929 --> 00:13:06.970 ¿eh? O sea, no estoy diciendo... Creo que son 00:13:06.970 --> 00:13:09.370 entre seis, ocho meses más o menos para hacer 00:13:09.370 --> 00:13:11.730 un maratón completo. Digo, personas que ya están 00:13:11.730 --> 00:13:13.950 acostumbradas al deporte y todo eso. Dicen que 00:13:13.950 --> 00:13:16.389 como doce semanas, ¿no? Algo así es el ciclo 00:13:16.389 --> 00:13:20.250 del maratón. Ajá, justo. Entonces, este... Mi 00:13:20.250 --> 00:13:22.889 objetivo justo era hacer el maratón, pero me 00:13:22.889 --> 00:13:25.350 subestimé. O sea, y lo subestimé, la neta, o 00:13:25.350 --> 00:13:27.570 sea, con todo respeto. O sea, como que me subestimé 00:13:27.570 --> 00:13:32.950 mucho y lo postergué. Entonces, dentro de esa 00:13:32.950 --> 00:13:35.230 locura, me había inscrito al medio maratón porque 00:13:35.230 --> 00:13:37.470 dije, sí, prueba el medio maratón, como me sienta, 00:13:37.470 --> 00:13:40.309 no sé qué, y de ahí me voy al maratón y ya, todos 00:13:40.309 --> 00:13:45.090 felices, todos con... No, no. Yo pido disculpas 00:13:45.090 --> 00:13:48.350 a la comunidad, no es cualquier cosa. Sí, está 00:13:48.350 --> 00:13:51.620 muy cañón. ¿Cómo te fue en el medio maratón? 00:13:51.620 --> 00:13:54.840 ¿De qué te diste cuenta? ¿Qué aprendiste? Ay, 00:13:54.840 --> 00:14:00.220 muchas cosas. O sea, empezando porque cuando 00:14:00.220 --> 00:14:03.860 yo llegué, yo ya sabía medio cómo calentar y 00:14:03.860 --> 00:14:07.019 todo. Veía gente calentando muy raro. Yo decía, 00:14:07.039 --> 00:14:09.639 ¿por qué se están moviendo así con todo respeto? 00:14:10.679 --> 00:14:16.490 Por otro lado, yo iba, me gustó porque... Una 00:14:16.490 --> 00:14:18.629 semana antes ya había hecho mi primera carrera 00:14:18.629 --> 00:14:21.610 de 10 kilómetros. Era la tercera vez que corría 00:14:21.610 --> 00:14:24.509 10 kilómetros. Entonces, cuando llego al medio, 00:14:24.590 --> 00:14:31.029 voy por el kilómetro 11, 12, algo así. Y ahí 00:14:31.029 --> 00:14:34.789 yo estaba, dije... Voy súper bien. Ya llevo más 00:14:34.789 --> 00:14:37.649 de diez. Sí, sí, sí. No, y aparte. Ya habías 00:14:37.649 --> 00:14:39.190 pasado la subida de Loma Linda. Ya había pasado 00:14:39.190 --> 00:14:42.350 Loma Linda. Aparte yo me sentía insoportable 00:14:42.350 --> 00:14:45.789 porque yo empecé y lo que sí había escuchado, 00:14:45.789 --> 00:14:48.570 yo sí había estudiado la ruta. O sea, yo dije, 00:14:48.629 --> 00:14:51.389 aquí nadie me va a agarrar de bajada. Entonces, 00:14:51.470 --> 00:14:54.610 estudio la ruta y justo veo que viene Loma Linda 00:14:54.610 --> 00:14:58.850 y a mí me dijeron, o sea, de. Los primeros kilómetros, 00:14:58.850 --> 00:15:02.570 aunque te rebasen, no importa, tú mantén tu zona 00:15:02.570 --> 00:15:06.690 2, porque viene Loma Linda y vas a acabar de 00:15:06.690 --> 00:15:10.350 quemar. Para mí mi zona 2 es más o menos de 8, 00:15:10.429 --> 00:15:16.789 38 el kilómetro. este, entonces, llego a Loma 00:15:16.789 --> 00:15:19.409 Linda, y sí, todos me iban pasando, yo decía, 00:15:19.490 --> 00:15:21.450 no manches, o sea, yo nada más iba volteando, 00:15:21.490 --> 00:15:24.549 dije, creo que estoy a la última, dije, ok, está 00:15:24.549 --> 00:15:26.809 bien, llego a Loma Linda, y veo que ya todos 00:15:26.809 --> 00:15:30.230 estaban caminando, yo dije, ay, ya ven, no es 00:15:30.230 --> 00:15:34.690 que no estudiaron la ruta, entonces, Loma Linda, 00:15:34.830 --> 00:15:37.830 bajo, corriendo, pues, súper rico, ¿no? Dices, 00:15:37.850 --> 00:15:44.360 ya, disfruté, empezamos a Pasamos para Chivatito. 00:15:44.519 --> 00:15:47.399 Ya, bueno, todo, o sea, lo que es como auditorio, 00:15:47.399 --> 00:15:49.379 vamos de vuelta a Chivatito y me encuentro a 00:15:49.379 --> 00:15:51.440 una chava. Durante la carrera me encontré mucha 00:15:51.440 --> 00:15:56.600 gente que vio mi video y justo yo tengo ansiedad. 00:15:57.179 --> 00:16:00.100 Entonces... A mí me ven una noche antes preguntándole 00:16:00.100 --> 00:16:02.639 a ChatGPT como 30 veces y no me iba a enfartar. 00:16:03.179 --> 00:16:06.879 Así. Yo estoy bien, del corazón, de todo, pero 00:16:06.879 --> 00:16:09.200 yo tenía miedo, genuinamente tenía miedo. El 00:16:09.200 --> 00:16:12.500 ChatGPT de, no sé. ChatGPT, déjame preguntarme 00:16:12.500 --> 00:16:16.759 lo mismo. Sí, sí, sí, literal. Entonces, en mi 00:16:16.759 --> 00:16:19.159 cabeza, yo no iba a avisar que iba a ser el medio 00:16:19.159 --> 00:16:22.059 maratón. O sea. ¿Le ibas a avisar a quién? A 00:16:22.059 --> 00:16:24.240 nadie. O sea, yo no iba a subir el video. Ah, 00:16:24.259 --> 00:16:27.399 ok. Yo dije, no, yo. Yo dije a tus papás. Ah, 00:16:27.419 --> 00:16:30.340 no. No, ni a mis papás. O sea, yo no quería decirle 00:16:30.340 --> 00:16:31.759 a nadie porque. Ah, yo no le avisé a mis papás. 00:16:31.919 --> 00:16:34.700 ¿No? No. Es que luego es como que personal, dices, 00:16:34.700 --> 00:16:36.799 ¿no? Pues, o sea, yo les dije, tengo carrera 00:16:36.799 --> 00:16:38.919 porque tenía una comida ese día. Entonces, dije, 00:16:39.059 --> 00:16:41.039 los alcanzo en la tarde porque tengo carrera 00:16:41.039 --> 00:16:44.299 el domingo. Ok. Y ya, hasta ahí. De chill. Ajá, 00:16:44.299 --> 00:16:48.500 sí, sí, sí. No, entonces, pero dentro de mi ansiedad 00:16:48.500 --> 00:16:52.240 dije, no. que si me desmayo o algo, ¿qué tal 00:16:52.240 --> 00:16:54.220 si nadie, o sea, de que ahí me quedo? O sea, 00:16:54.220 --> 00:16:56.399 yo en mí así dije, voy a hacer un video para 00:16:56.399 --> 00:16:59.159 que alguien me reconozca y me recoja, o sea, 00:16:59.240 --> 00:17:03.500 entonces me fui encontrando gente, pasamos esta 00:17:03.500 --> 00:17:06.700 parte de Chivatito, Chivatito dije, no, es que 00:17:06.700 --> 00:17:10.039 aquí voy escalando, o sea, voy, o sea, voy así, 00:17:10.200 --> 00:17:13.680 de que yo me senté así, dije, bueno, ok, entro, 00:17:13.680 --> 00:17:17.240 yo creo que lo más difícil, o bueno, no sé. para 00:17:17.240 --> 00:17:19.799 mí fue entrar a la segunda sección del bosque 00:17:19.799 --> 00:17:22.700 de Chapultepec, porque no hay nada, o sea, no 00:17:22.700 --> 00:17:25.319 hay porra, no hay nada, o sea, sí, de vez en 00:17:25.319 --> 00:17:27.599 cuando, pero no hay nada. Sí, está muy suelo 00:17:27.599 --> 00:17:32.559 eso. Sí, entro el kilómetro 14, 15, no manches, 00:17:32.579 --> 00:17:36.579 o sea, dije, me voy a morir. dije, no, o sea, 00:17:36.619 --> 00:17:39.420 ya me quiero salir, o sea, de verdad me empezó 00:17:39.420 --> 00:17:42.420 a dar una crisis, porque ya sentía que ya iba 00:17:42.420 --> 00:17:44.619 bien tarde, o sea, yo estaba enojada conmigo, 00:17:44.619 --> 00:17:47.259 porque yo dije, es que la neta, si hubiera entrenado 00:17:47.259 --> 00:17:50.920 bien, o sea, si me hubiera dejado de subestimar, 00:17:51.039 --> 00:17:53.200 porque era eso, me estaba subestimando, o sea. 00:17:53.759 --> 00:17:56.099 Uno conoce el potencial que tiene y muchas veces 00:17:56.099 --> 00:17:58.400 autosabotea y yo soy claro ejemplo de eso, o 00:17:58.400 --> 00:18:00.420 sea, si hubiera entrenado bien, hubiera hecho 00:18:00.420 --> 00:18:03.160 un ritmo hasta por lo menos de 7, aunque me digan 00:18:03.160 --> 00:18:05.099 que eso es gatear, no me importa, para mí ya 00:18:05.099 --> 00:18:10.200 de 10. Entonces, cuando entro a esa segunda sección, 00:18:10.319 --> 00:18:13.759 yo voy a decir algo que no dije, la gente me 00:18:13.759 --> 00:18:16.799 está diciendo mucho que yo no corrí, que no está 00:18:16.799 --> 00:18:20.599 registrado del kilómetro 15, no está registrado 00:18:20.599 --> 00:18:24.750 mi kilómetro 15. Y no está registrado, y si puedo 00:18:24.750 --> 00:18:27.990 les mando los videos y todo. La excavadora ya 00:18:27.990 --> 00:18:30.990 venía, la barredora ya venía detrás de mí. Ok. 00:18:31.329 --> 00:18:34.420 Literal. La zona dos, yo iba pasando a Estrani, 00:18:34.480 --> 00:18:36.420 justamente ahí es donde estaba, pero todo está 00:18:36.420 --> 00:18:38.339 grabado, o sea, todo lo tengo en video de cómo 00:18:38.339 --> 00:18:40.920 voy, y este clip no lo puse porque me dio mucha 00:18:40.920 --> 00:18:43.259 vergüenza, o sea, dije, ya me estoy humillando 00:18:43.259 --> 00:18:46.099 lo suficiente para decir que la barredora viene 00:18:46.099 --> 00:18:50.400 detrás de mí, de que neta sí soy la última, y 00:18:50.400 --> 00:18:54.440 ya habían quitado el tapete. ¿O qué? O sea, el 00:18:54.440 --> 00:18:56.359 tapetito ya lo habían quitado, porque la gente 00:18:56.359 --> 00:18:59.839 no, o sea, digo que medio maratón de la Ciudad 00:18:59.839 --> 00:19:02.200 de México, emoción deportiva, o sea, ¿Qué onda, 00:19:02.299 --> 00:19:04.460 no? O sea, hay gente que no, o sea, que nada 00:19:04.460 --> 00:19:05.980 más lo va como a vivir. Sí, tendrían que esperar 00:19:05.980 --> 00:19:08.660 al último. Pues claro, ¿no? O sea, y quitaron 00:19:08.660 --> 00:19:11.559 el tapetito. Afortunadamente, tengo todos los 00:19:11.559 --> 00:19:13.700 videos de cómo se ve que sí cruzo y cómo se ve 00:19:13.700 --> 00:19:15.720 que están quitando el tapete, pero no lo puse 00:19:15.720 --> 00:19:18.470 porque... Pues yo no pensé que se fueran a clavar 00:19:18.470 --> 00:19:22.029 tanto, o sea. Bienvenida a la comunidad corredora 00:19:22.029 --> 00:19:25.069 también, somos bien clavados. No, sí, entonces 00:19:25.069 --> 00:19:29.049 pasó eso, llegó, o sea, ya el último kilómetro 00:19:29.049 --> 00:19:32.470 ya estaba llorando, ya no podía, o sea, y estaba 00:19:32.470 --> 00:19:34.410 muy enojada conmigo, eso es lo que pasó, por 00:19:34.410 --> 00:19:36.650 eso lloré, porque estaba enojada, muy enojada 00:19:36.650 --> 00:19:39.269 conmigo, dije, no, no manches, o sea, soy la 00:19:39.269 --> 00:19:42.359 última, qué pena, todo me pasó. Dije, bueno, 00:19:42.440 --> 00:19:45.500 lo hice. Llego y yo dije, la neta, si no me dan 00:19:45.500 --> 00:19:47.160 medalla, qué bueno, porque no me la merezco. 00:19:47.279 --> 00:19:50.079 Esa fue mi mentalidad. O sea, la gente cree que 00:19:50.079 --> 00:19:52.700 como que yo llegué muy así, presumida, y cómo 00:19:52.700 --> 00:19:56.319 se ve la foto. Con su medalla. Con su medalla. 00:19:56.680 --> 00:19:58.839 Pero la verdad, están viendo ahí una persona 00:19:58.839 --> 00:20:01.299 que está cero conforme con lo que hizo. O sea, 00:20:01.319 --> 00:20:04.140 la gente me dijo como de, no, es que tú estás 00:20:04.140 --> 00:20:06.940 muy miserable. Pues sí, ya lo sé, pero tampoco 00:20:06.940 --> 00:20:09.380 por eso me voy a quitar, que fue mi primer medio 00:20:09.380 --> 00:20:11.099 maratón. La experiencia nadie me la va a quitar. 00:20:11.500 --> 00:20:14.319 O sea, la verdad es que si me estás diciendo 00:20:14.319 --> 00:20:16.460 que no me lo merezco correr porque pues no voy 00:20:16.460 --> 00:20:19.000 como tú volando, o sea, pues no es mi problema, 00:20:19.160 --> 00:20:21.180 la verdad. O sea, no es por ser grosera, pero 00:20:21.180 --> 00:20:24.460 pues para mí es la realidad. Yo no pienso quitarme 00:20:24.460 --> 00:20:28.480 las oportunidades de vivir y de disfrutar diferentes 00:20:28.480 --> 00:20:30.859 experiencias solamente porque tú crees que no 00:20:30.859 --> 00:20:35.759 me lo merezco. Entonces, llego y empecé a sentir 00:20:35.759 --> 00:20:39.420 que me daba hormigón en la nariz. en la punta 00:20:39.420 --> 00:20:43.119 de la nariz, y empecé de que me paraba y me sentía 00:20:43.119 --> 00:20:47.920 bien mareada. Otra vez a ChatGPT. ¡Literal, no! 00:20:48.420 --> 00:20:51.619 ¡Literal, ahí está! Y echaba así de, cómete un 00:20:51.619 --> 00:20:54.680 plátano, ya cállate, ¿no? Oye, qué gran plátano, 00:20:54.759 --> 00:20:57.980 ¿eh? Nunca me había sabido tan rico un plátano. 00:20:59.259 --> 00:21:01.259 Nunca en mi vida. Yo creo que sí, eligieron muy 00:21:01.259 --> 00:21:03.720 bien el distribuidor de plátanos este año. ¡Literal! 00:21:04.439 --> 00:21:08.440 buen plátano, o sea, entonces, termino, ya todo 00:21:08.440 --> 00:21:10.740 cool, me dio satisfacción, la verdad, porque 00:21:10.740 --> 00:21:13.480 yo pensé que me iba a salir en el kilómetro quince, 00:21:13.579 --> 00:21:18.900 este, y me quedé con ganas de más, o sea. Ahí 00:21:18.900 --> 00:21:21.759 está el agosto del maratón. ¿Eh? En agosto, ahí 00:21:21.759 --> 00:21:24.039 está el maratón. Ah, no, no llegó. No, tacañón. 00:21:24.160 --> 00:21:27.099 O sea, yo quería hacer justo el maratón. Pero 00:21:27.099 --> 00:21:30.799 también siento que No puedo ser tan irresponsable. 00:21:30.880 --> 00:21:33.000 Y también eso es lo que le digo a la gente. O 00:21:33.000 --> 00:21:35.440 sea, la verdad es que yo lo hice porque pues 00:21:35.440 --> 00:21:37.579 era algo que yo tenía ya conmigo. O sea, siento 00:21:37.579 --> 00:21:40.519 que cuando tienes tú tu palabra, no hay cosa 00:21:40.519 --> 00:21:44.880 que te pueda hacer peor y caer peor a la autoestima. 00:21:45.599 --> 00:21:48.400 Deja tú el que haya subido de peso, el que estés 00:21:48.400 --> 00:21:51.200 gordo o flaco, como estés. Lo que peor le puede 00:21:51.200 --> 00:21:53.500 ir para mí a tu autoestima es faltarle a tu palabra. 00:21:53.900 --> 00:21:56.539 Claro. Para mí. Serte desleal. Serte desleal 00:21:56.539 --> 00:21:59.779 es lo peor. Te pueden poner el cuerno, puede 00:21:59.779 --> 00:22:03.559 pasar lo que sea, que te corran, pero ser desleal 00:22:03.559 --> 00:22:06.180 a tu palabra ha sido de las peores cosas que 00:22:06.180 --> 00:22:08.420 me han pasado en la vida. Me he sido desleal 00:22:08.420 --> 00:22:10.839 muchas veces y por eso quise ser el medio. Dije, 00:22:10.920 --> 00:22:14.140 no me importa cómo llego, si me arrastro, pero 00:22:14.140 --> 00:22:16.480 lo hice, cumplí mi palabra. Igual vino al 100 00:22:16.480 --> 00:22:19.779 % porque no tiene sus expectativas altas y se 00:22:19.779 --> 00:22:24.079 crea Iron Man, pero lo voy a hacer. Y te preparaste 00:22:24.079 --> 00:22:30.539 a cierto nivel. Sí, o sea, yo. O sea, estuve 00:22:30.539 --> 00:22:35.220 entrenando muy poquito, la neta. O sea, estuve 00:22:35.220 --> 00:22:37.700 como dos, tres años en gimnasio. Obviamente gimnasio 00:22:37.700 --> 00:22:40.980 no es lo mismo que una actividad aeróbica. Más 00:22:40.980 --> 00:22:46.019 o menos desde enero, yo... Yo antes entrenaba 00:22:46.019 --> 00:22:48.180 casi diario. Si podía irme los domingos, me iba 00:22:48.180 --> 00:22:50.579 los domingos. En enero yo me deprimo porque a 00:22:50.579 --> 00:22:53.740 mí me terminan de una relación el 31 de diciembre. 00:22:55.079 --> 00:22:58.599 Entonces yo enero ya estaba así de ya no quiero 00:22:58.599 --> 00:23:02.019 nada, ¿no? O sea, ya estoy hasta la mauser. Y 00:23:02.019 --> 00:23:06.980 justo iba al gimnasio. pero de que un día sí, 00:23:07.140 --> 00:23:10.599 un día no, y no daba mi 100, y comía horrible, 00:23:10.900 --> 00:23:14.240 yo me atracaba todo, justo ahí es donde ya decido 00:23:14.240 --> 00:23:16.940 ir al psiquiatra, porque yo ya siempre, yo sabía 00:23:16.940 --> 00:23:19.099 que ya tenía un problema alimenticio, pero como 00:23:19.099 --> 00:23:22.759 soy mucho de la, a mí me ha costado mucho como 00:23:22.759 --> 00:23:25.819 hacer estas pases con el psicólogo, la salud 00:23:25.819 --> 00:23:28.400 mental y todo eso, porque yo vengo de una familia 00:23:28.400 --> 00:23:31.789 y mi mentalidad viene de, ay, por favor. Hay 00:23:31.789 --> 00:23:33.450 gente que se está muriendo de hambre, hay gente 00:23:33.450 --> 00:23:36.470 que no tiene piernas, hay gente que nada y tú 00:23:36.470 --> 00:23:39.190 estás chillando porque... Porque tienes comida. 00:23:39.470 --> 00:23:42.710 Porque tienes comida o porque no estás en tu 00:23:42.710 --> 00:23:45.230 peso y lo único que tienes que hacer es dejar 00:23:45.230 --> 00:23:47.329 de comer. Yo venía de esa mentalidad, o sea, 00:23:47.329 --> 00:23:50.430 entonces a mí me costaba mucho trabajo como justamente 00:23:50.430 --> 00:23:53.750 hacer las pases con eso y atenderme, ¿no? Y hasta 00:23:53.750 --> 00:23:55.609 la fecha me sigue siendo un poco complicado, 00:23:55.829 --> 00:23:59.069 pero en el deporte y cuando empecé a entrenar 00:23:59.069 --> 00:24:02.980 y cuando empecé, Una amiga que me ayudó mucho 00:24:02.980 --> 00:24:06.440 fue la que me hizo, me dijo, ¿sabes qué? Si llegas 00:24:06.440 --> 00:24:09.140 al medio. Y ella me empezó a jalar, se llama 00:24:09.140 --> 00:24:12.039 Mariana, saludos Mariana. Ella me empezó a jalar 00:24:12.039 --> 00:24:14.119 para irnos a correr todas las mañanas. Ella no 00:24:14.119 --> 00:24:16.519 quería correr. Ella no quería correr. ¡Ay, voy 00:24:16.519 --> 00:24:22.920 a llorar! Ella no quería correr y aún así me 00:24:22.920 --> 00:24:25.460 decía, vámonos a las seis de la mañana porque 00:24:25.460 --> 00:24:28.680 sé que es la única hora que te da tiempo y vámonos 00:24:28.680 --> 00:24:31.480 a correr. Fue tu partner, literal. Ajá, fue mi 00:24:31.480 --> 00:24:34.039 partner y ella ni siquiera quería correr. Entonces 00:24:34.039 --> 00:24:37.000 fueron dos meses justo como de estar entrenando 00:24:37.000 --> 00:24:39.400 para el medio y todo eso, y de que hacía los, 00:24:39.519 --> 00:24:42.180 mis long runs fueron, ¿de qué? 10 kilómetros. 00:24:42.599 --> 00:24:45.900 Yo sé que estuvo igual mal, yo sé que hay maneras 00:24:45.900 --> 00:24:48.359 de entrenarse, ¿no? Y de hacerlo saludablemente, 00:24:48.400 --> 00:24:53.079 pero para mí fue una, un gran parte aguas para 00:24:53.079 --> 00:24:57.279 poder salir de como esa tristeza y dejarme de 00:24:57.279 --> 00:25:00.339 autosabotear. En todos los aspectos. Entonces, 00:25:00.339 --> 00:25:02.759 como que por eso, aunque la gente me hateó y 00:25:02.759 --> 00:25:05.799 me dijo lo que me diga, o sea, dije, ay, me vale 00:25:05.799 --> 00:25:09.460 más ser, güey, o sea. Entonces, sí, justo fue 00:25:09.460 --> 00:25:13.099 lo único que me preparé y ahorita sigo corriendo. 00:25:13.140 --> 00:25:16.039 O sea, terminó el medio y fui al oficio, eso 00:25:16.039 --> 00:25:19.750 sí, porque, híjole. O sea, yo terminé. A mí me 00:25:19.750 --> 00:25:22.390 decían, alza los, o sea, de que te acuestas y 00:25:22.390 --> 00:25:24.410 alzas los pies. Eso no lo terminé de entender. 00:25:24.490 --> 00:25:26.569 O sea, ¿es para que me circule como que la sangre 00:25:26.569 --> 00:25:29.589 en las piernas? Y yo, súper ignorante, es apenme, 00:25:29.630 --> 00:25:32.109 pero... No sé si es para que circule la sangre 00:25:32.109 --> 00:25:35.349 o para estirar como los isquiotibiales, pero 00:25:35.349 --> 00:25:37.549 se siente rico. Sí, se siente súper delicioso, 00:25:37.589 --> 00:25:39.650 o sea... Aunque sea el puro placebo, funciona. 00:25:40.430 --> 00:25:43.730 Literal. De algo sirve. Literalmente. Pero yo 00:25:43.730 --> 00:25:47.380 sentía... O sea, porque obviamente, o sea, yo 00:25:47.380 --> 00:25:49.819 tengo ahorita, o sea, sobrepeso y lo que sea, 00:25:49.940 --> 00:25:54.039 yo sentía los tobillos, o sea, no los aguantaba. 00:25:54.200 --> 00:25:57.079 Ya a reventar. Ya a reventar. Yo decía, no manches, 00:25:57.240 --> 00:26:01.759 no me lesioné, pero sí me lastimé la cadera, 00:26:01.759 --> 00:26:04.519 porque justo por el kilómetro 15 sentí un tirón. 00:26:04.779 --> 00:26:09.180 Dije, ya valió, y seguí corriendo. Y aparte, 00:26:09.180 --> 00:26:11.160 sentía que me iban a dar calambres en los pies. 00:26:11.950 --> 00:26:13.910 Y yo dije, es que si me paro me da más fuerte. 00:26:14.130 --> 00:26:17.390 Entonces no me paré, seguí corriendo. Y fui al 00:26:17.390 --> 00:26:20.529 fisio, todo bien, me atendieron bien, pero pues 00:26:20.529 --> 00:26:22.849 sí, o sea, el mismo fisio y todo mundo, o sea, 00:26:22.849 --> 00:26:25.440 fue de... Si lo quieres seguir haciendo, qué 00:26:25.440 --> 00:26:27.900 padre, pero pues síguete preparando. Claro. O 00:26:27.900 --> 00:26:30.380 sea, si haces el maratón ahorita, pues la verdad 00:26:30.380 --> 00:26:32.839 es que ni siquiera lo vas a terminar de disfrutar. 00:26:32.960 --> 00:26:37.079 Claro. No dudo que lo termines, pero no lo vas 00:26:37.079 --> 00:26:39.180 a terminar de disfrutar. No, vas a sufrir muchísimo. 00:26:39.559 --> 00:26:41.880 Ajá, entonces ahorita justo el plan es como que 00:26:41.880 --> 00:26:44.759 hacer las cosas mejor y poder cerrar como con 00:26:44.759 --> 00:26:47.079 mi... mi maratón y sigo entrenando porque me 00:26:47.079 --> 00:26:49.500 gusta, me gusta mucho. O sea, correr siento que 00:26:49.500 --> 00:26:53.000 está padre. Hay gente que justo como que le pesa, 00:26:53.000 --> 00:26:55.519 que he escuchado que le pesa, ¿no? O sea, de 00:26:55.519 --> 00:26:58.079 que ves el reloj y dices, Dios, cinco minutos 00:26:58.079 --> 00:27:02.039 corriendo. O sea, ¿qué está pasando? Pero a mí 00:27:02.039 --> 00:27:04.359 me gusta mucho. No sé si dicen que las personas 00:27:04.359 --> 00:27:08.980 con TDA y ansiedad y todo eso es de los mejores 00:27:08.980 --> 00:27:13.140 deportes porque puede estar enfocado 100%. Somos. 00:27:13.240 --> 00:27:17.200 O sea, sí. Muy bueno. Lo disfruté muchísimo y 00:27:17.200 --> 00:27:20.440 obviamente respeto mucho a la comunidad. A los 00:27:20.440 --> 00:27:22.160 que me tiraron buena vibra, a los que no, la 00:27:22.160 --> 00:27:25.839 neta ni me duele. O sea, eso es algo que yo quería 00:27:25.839 --> 00:27:28.859 tocar. Ajá. Cómo nos fue contando su historia 00:27:28.859 --> 00:27:33.759 de que ella, Desde un inicio, con todo el respeto 00:27:33.759 --> 00:27:36.039 al deporte, a la distancia y a la comunidad, 00:27:36.200 --> 00:27:38.839 dijo, quiero correr un medio por mí, me voy a 00:27:38.839 --> 00:27:41.960 organizar de esta forma, o sea, como que lo llevo 00:27:41.960 --> 00:27:44.420 bien, se preparó, se inscribió, estaba atenta 00:27:44.420 --> 00:27:48.019 a todo, revisó la ruta, checó un día antes con 00:27:48.019 --> 00:27:49.960 ChatGPT que no le estuviera dando un infarto. 00:27:51.299 --> 00:27:55.000 Y a pesar de todo esto, o sea, está como... Esta 00:27:55.000 --> 00:27:57.220 gente, ¿no? Que se mete a checar. Ay, sí, mira, 00:27:57.339 --> 00:27:59.180 qué bonito le fue. Vamos a ver si sí pasó por 00:27:59.180 --> 00:28:01.299 todos los tapetes. Ay, sí, qué bárbaros, ¿eh? 00:28:01.660 --> 00:28:04.000 Comunidad. ¿Por qué son así? Correlovers tan 00:28:04.000 --> 00:28:09.579 clavados. No pueden ver que alguien que a lo 00:28:09.579 --> 00:28:12.000 mejor nunca había tenido este acercamiento se 00:28:12.000 --> 00:28:14.900 atrevió. A lo mejor no lo hizo de la mejor manera. 00:28:15.039 --> 00:28:17.160 Como todos. No, o sea, yo creo que lo hizo bastante 00:28:17.160 --> 00:28:20.480 bien. O sea, mejor que el promedio. O sea, todos 00:28:20.480 --> 00:28:23.019 empezamos ignorantes en algo. Pero, ve, yo, por 00:28:23.019 --> 00:28:26.869 ejemplo. No me preparé para el medio. Un día 00:28:26.869 --> 00:28:28.769 antes una amiga me dijo, ¿cómo que no has visto 00:28:28.769 --> 00:28:30.470 la ruta? Y le dije, no, no sé ni por dónde pasa. 00:28:30.890 --> 00:28:33.009 Y así sacó el mapa y me dijo, mira, no, es que 00:28:33.009 --> 00:28:34.509 tienes que ver por dónde vas a correr. Y yo, 00:28:34.549 --> 00:28:36.970 pues, X. Dos días antes estaba preguntándole 00:28:36.970 --> 00:28:38.690 a mis amigos, oye, ¿y cuántos geles se tiene 00:28:38.690 --> 00:28:42.039 que comer uno en un medio? O sea, yo en... ¿Cómo 00:28:42.039 --> 00:28:45.019 no? ¿No viste el capítulo de Eli o qué? Vi el 00:28:45.019 --> 00:28:47.339 capítulo de Eli. ¿Cuántos geles teníamos que 00:28:47.339 --> 00:28:51.599 comer? Pero es que era el tiempo, ya sabes, como 00:28:51.599 --> 00:28:55.259 que no me daba. Fue mi primer medio maratón también. 00:28:55.440 --> 00:28:57.779 Ah, mis más felicidades. Gracias. Entonces estaba 00:28:57.779 --> 00:29:02.880 yo y lo he dicho abiertamente y con total... 00:29:04.319 --> 00:29:07.140 Como falta de respeto a todo el... Disruptivamente. 00:29:07.460 --> 00:29:11.000 Ajá, sin respeto a la distancia, a los corredores 00:29:11.000 --> 00:29:13.960 y a toda la comunidad. Es, ok, me dieron el número 00:29:13.960 --> 00:29:17.400 dos días antes. Jalo, estreno geles, estreno 00:29:17.400 --> 00:29:19.700 tenis, estreno todo porque quiero y porque lo 00:29:19.700 --> 00:29:22.140 voy a hacer y se me dio la gana. Y no hubo ni 00:29:22.140 --> 00:29:24.440 una sola persona que me dijera nada, ¿sabes? 00:29:24.480 --> 00:29:27.940 Claro. Entonces, ¿por qué? O sea, ¿de qué depende 00:29:27.940 --> 00:29:29.859 que a unos sí nos digan y a otros no? ¿Sabes 00:29:29.859 --> 00:29:32.440 qué creo? Porque yo, te lo digo, estuve creo 00:29:32.440 --> 00:29:36.220 que menos preparado, fue más imprudente el, ay, 00:29:36.240 --> 00:29:39.380 sí, me voy a meter a correr 21 kilómetros a una 00:29:39.380 --> 00:29:42.450 persona que desde hace... siete meses dijo, quiero 00:29:42.450 --> 00:29:43.950 hacer esto y me lo voy a poner como objetivo 00:29:43.950 --> 00:29:46.670 y voy a correr tantas veces a la semana y todo 00:29:46.670 --> 00:29:48.849 eso. O sea, yo te digo, salgo a correr una vez 00:29:48.849 --> 00:29:51.730 a la semana y ya. Es que Fer hizo todo lo que 00:29:51.730 --> 00:29:53.210 no debes. Todo lo que no se debe hacer. Los no 00:29:53.210 --> 00:29:57.009 debes, ¿no? Pero considero que si hay una clase, 00:29:57.170 --> 00:30:01.970 yo no quisiera llamarlo discriminación, pero 00:30:01.970 --> 00:30:05.230 un poco sí es. Sí es, porque a Aray también le 00:30:05.230 --> 00:30:08.849 tiraron. Porque cuando el corredor ya es un corredor 00:30:08.849 --> 00:30:13.059 experimentado, hay como un algo que le da derecho 00:30:13.059 --> 00:30:15.440 de hacer lo que quiera. Ajá, como que se sienten 00:30:15.440 --> 00:30:18.960 superiores los dones que... Ajá, no es precisamente 00:30:18.960 --> 00:30:21.759 los dones, o sea... Son dones. Tú eres un corredor 00:30:21.759 --> 00:30:26.160 experimentado. Ese es el don. Tú eres un corredor 00:30:26.160 --> 00:30:29.119 experimentado. En asfalto, cero. No eres un don. 00:30:29.220 --> 00:30:33.920 Bueno, pero, o sea, corres distancias... Igual 00:30:33.920 --> 00:30:36.160 de imprudentes. Inmamables, ¿no? O sea, estamos 00:30:36.160 --> 00:30:39.019 hablando de 160 kilómetros la semana, o sea... 00:30:39.519 --> 00:30:42.059 tienes ya una base, tienes un fondo y eres conocido 00:30:42.059 --> 00:30:44.140 en el mundo del running. Y eres embajador de 00:30:44.140 --> 00:30:48.019 marcas. Eres Fer Pardueles. Y yo no quiero decir 00:30:48.019 --> 00:30:51.119 que el que tú seas Fer Pardueles te da derecho 00:30:51.119 --> 00:30:54.740 o no de tener la decisión de en dos días me voy 00:30:54.740 --> 00:30:56.940 a inscribir en Medio Maratón. O sea, mi punto 00:30:56.940 --> 00:31:00.059 es... Porque a ti nadie te dice nada porque te 00:31:00.059 --> 00:31:05.720 consideran un corredor experimentado. O parte 00:31:05.720 --> 00:31:09.000 de una comunidad que al menos ya tiene cierta 00:31:09.000 --> 00:31:13.000 información y cierto nivel físico. Y cuando una 00:31:13.000 --> 00:31:16.480 persona va empezando, creo que la discriminación 00:31:16.480 --> 00:31:19.380 y la crítica es más fuerte. Cuando debiera ser 00:31:19.380 --> 00:31:21.579 al revés. Debería ser al revés, porque yo con 00:31:21.579 --> 00:31:24.000 todos los recursos que tengo y la información 00:31:24.000 --> 00:31:29.140 estoy haciendo esto, lo que no se debe. Que justo 00:31:29.140 --> 00:31:31.779 también fue algo de por qué sacamos este programa, 00:31:31.960 --> 00:31:34.000 ¿no? Para todas estas personas que van entrando 00:31:34.000 --> 00:31:36.940 y dicen, ¿de dónde puedo sacar estos recursos? 00:31:37.119 --> 00:31:40.400 Necesito como toda la ayuda y crear un espacio 00:31:40.400 --> 00:31:42.440 que los reciba con los brazos abiertos y todo 00:31:42.440 --> 00:31:45.400 el apoyo que se pueda. Vemos lo opuesto, que 00:31:45.400 --> 00:31:49.859 solo les tiran y... Sí, que dudan si lo hicieron, 00:31:49.920 --> 00:31:54.059 que están mal, que están enfermos, de todo, ¿no? 00:31:54.059 --> 00:31:56.539 Y yo creo que debería ser completamente todo 00:31:56.539 --> 00:32:00.900 lo contrario. Deberíamos ser... No deberíamos, 00:32:01.019 --> 00:32:03.039 pero... Tenemos que ser empáticos. Pero tendríamos 00:32:03.039 --> 00:32:06.579 que ser. Tendríamos que ser más responsables 00:32:06.579 --> 00:32:10.420 entre más información y entre más profesionalismo 00:32:10.420 --> 00:32:12.680 y entre más trayectoria como Roners tenemos. 00:32:13.000 --> 00:32:16.000 Y 100 % te lo digo. Mi medio fue más irresponsable 00:32:16.000 --> 00:32:20.180 que tu medio. Sí, el de Tami. Literalmente. Y 00:32:20.180 --> 00:32:22.700 a ti no te llovieron las críticas. ¿Por qué le 00:32:22.700 --> 00:32:25.519 llueven las críticas a Tami? Consíganse una vida, 00:32:25.599 --> 00:32:29.740 amigos. ¿Por qué? Justo, la mayoría de los runners, 00:32:29.900 --> 00:32:32.220 como lo dije desde el inicio del podcast, están 00:32:32.220 --> 00:32:35.140 en la situación en la que tú estás, ¿sabes? Y 00:32:35.140 --> 00:32:37.660 a veces es más fácil criticar que hacer algo 00:32:37.660 --> 00:32:41.240 al respecto. Justo. No, y aparte, o sea, pido 00:32:41.240 --> 00:32:47.380 cámara de que justo hasta me mandaron por privado 00:32:47.380 --> 00:32:52.319 que una pareja en especial que me andaba criticando 00:32:52.319 --> 00:32:56.549 mucho Bueno, también eso estuvo de obsesionados, 00:32:56.589 --> 00:32:59.630 pero yo dije, ¿quién se lleva? Se aguanta. Y 00:32:59.630 --> 00:33:02.450 un chavo me dijo, oye, es que una pareja que 00:33:02.450 --> 00:33:04.390 te está criticando un montón y que te está diciendo 00:33:04.390 --> 00:33:07.569 de todo, corrieron a la misma velocidad que tú. 00:33:08.009 --> 00:33:10.069 Y te andan poniendo que eres un irresponsable 00:33:10.069 --> 00:33:11.910 y que quién sabe qué, y llevan el mismo pace. 00:33:12.380 --> 00:33:15.480 Y yo dije, ah, mira, yo no los expuse porque 00:33:15.480 --> 00:33:18.059 tengo cosas que hacer. Tengo una vida, dice. 00:33:18.859 --> 00:33:22.180 Pero sí dije, ah, mira, ya con eso me quedo bien. 00:33:22.380 --> 00:33:25.500 Es que te dio. O sea, y es como, también la verdad, 00:33:25.680 --> 00:33:28.579 o sea, yo desde mi perspectiva, porque hasta 00:33:28.579 --> 00:33:30.960 recibí amenazas de muerte, o sea, por privado. 00:33:30.960 --> 00:33:33.180 ¿Eso es serio? Sí, o sea, de que me dijeron de, 00:33:33.259 --> 00:33:36.220 ay, ojalá si te hubieras muerto de que a mitad 00:33:36.220 --> 00:33:38.599 de carrera para que hubiera una lección de vida. 00:33:38.599 --> 00:33:42.390 ¿Cómo crees? Sí. Arroba quién dijo eso. Vamos 00:33:42.390 --> 00:33:46.049 a responder. Ajá, o sea. Qué fuerte, qué fuerte. 00:33:46.349 --> 00:33:50.359 Ajá, y Lanita, o sea. como que yo dije, bueno, 00:33:50.380 --> 00:33:51.960 a ver, ¿quién me lo está diciendo? O sea, me 00:33:51.960 --> 00:33:54.759 lo tomo de quien vengo. Claro. Porque tipo, runners, 00:33:55.000 --> 00:33:57.400 o sea, pero neta runners, o sea, que han hecho 00:33:57.400 --> 00:33:59.740 justo también ultramaratones y todo eso, estaba 00:33:59.740 --> 00:34:01.640 platicando con les hace rato que yo digo, guau, 00:34:01.640 --> 00:34:04.140 qué impresionante, o sea, de que ciento cincuenta 00:34:04.140 --> 00:34:06.880 kilómetros corriendo y yo, guau, yo hice veintiuno 00:34:06.880 --> 00:34:10.360 y casi me muero. Me pasaban tips. Ajá. Y me sirve 00:34:10.360 --> 00:34:12.760 más y siento que a la comunidad le sirve más. 00:34:13.000 --> 00:34:17.059 Claro. Que le pasen tips. Claro. Sí, sápenlo. 00:34:17.630 --> 00:34:20.070 O sea, sí acepto la gente que me dijo, la neta 00:34:20.070 --> 00:34:22.650 que irresponsable, pero puedes hacer esto. Claro. 00:34:22.670 --> 00:34:26.230 Eso me deja más a que me vengas a decir que ojalá 00:34:26.230 --> 00:34:28.949 me hubiera petoteado. Claro. O sea, la neta. 00:34:28.949 --> 00:34:32.349 Y también sentí mucho esta parte, yo sí siempre, 00:34:32.449 --> 00:34:36.469 como que una vieron mi pace, ¿no? O sea, de que 00:34:36.469 --> 00:34:40.469 creo que marca nueve minutos, una frase. Ajá. 00:34:40.860 --> 00:34:43.119 Como que la condición decían que súper mal, que 00:34:43.119 --> 00:34:45.039 iba de que casi, casi que gateando, y yo, ay, 00:34:45.039 --> 00:34:47.900 sí, sí, sí. Eso por un lado. Y por el otro también 00:34:47.900 --> 00:34:51.519 hubo mucha gente que como que, o sea, criticaba 00:34:51.519 --> 00:34:55.320 a partir de mi peso. O sea, a partir de mi complexión 00:34:55.320 --> 00:34:59.269 y todo eso. Yo mido unos 70, para empezar. O 00:34:59.269 --> 00:35:01.909 sea, y además siempre he sido de una complexión 00:35:01.909 --> 00:35:04.030 grande, digo, no quiero decir así de que huesos 00:35:04.030 --> 00:35:06.730 anchos y por eso no, porque pues también yo sé 00:35:06.730 --> 00:35:09.530 lo que me como, lo que no, y sé que tengo que 00:35:09.530 --> 00:35:12.130 mejorar, obviamente, mi amistad, mi relación 00:35:12.130 --> 00:35:15.789 y mi disciplina con la alimentación, pero sí 00:35:15.789 --> 00:35:18.170 sentí también esta parte de que, güey, pues la 00:35:18.170 --> 00:35:22.789 neta, si hubiera estado 15 kilos abajo o más, 00:35:23.070 --> 00:35:25.679 si hubiera sido un... palito de nardo corriendo, 00:35:25.699 --> 00:35:27.719 nadie me hubiera dicho nada, la verdad, a mi 00:35:27.719 --> 00:35:31.119 perspectiva. Sí, la verdad sí. O sea. Sí, claro. 00:35:31.360 --> 00:35:34.119 Pero pues viene mucho como de eso. Sí, sí. Y 00:35:34.119 --> 00:35:37.780 yo lo único con lo que sí me quedé es de, como 00:35:37.780 --> 00:35:39.579 que mucha, y mucha gente me escribió como de, 00:35:39.599 --> 00:35:42.119 oye, te están tirando mucho hate y a pesar de 00:35:42.119 --> 00:35:45.380 eso, ¿cómo, cómo haces? Como, ¿por qué te siguen 00:35:45.380 --> 00:35:48.039 dando ganas de correr? Sí, ¿cómo lo manejaste? 00:35:48.730 --> 00:35:51.550 O sea, todo esto que sucedió, ya nos dijiste, 00:35:51.550 --> 00:35:53.969 lo peor fue que te dijeron que te murieras, que 00:35:53.969 --> 00:35:58.130 eso está muy fuerte. Lo mejor fue que hubo gente 00:35:58.130 --> 00:36:00.530 que ya está especializada en el Ronin, que se 00:36:00.530 --> 00:36:03.340 acercó contigo para poder... Pues más o menos 00:36:03.340 --> 00:36:07.659 ahí decirte algo o entrena o puedes venir conmigo 00:36:07.659 --> 00:36:09.900 y entrenar o yo te puedo enseñar tal cosa, bla, 00:36:09.940 --> 00:36:11.960 bla, bla. Y eso es lo mejor, que es justo lo 00:36:11.960 --> 00:36:13.719 que debería hacer la comunidad cuando alguien 00:36:13.719 --> 00:36:16.280 va empezando, tratar de ayudarlo y tratar de 00:36:16.280 --> 00:36:19.159 dirigirlo y de enfocarlo como debe ser. Pero 00:36:19.159 --> 00:36:26.079 en tu persona, con este nivel de depresión que 00:36:26.079 --> 00:36:29.320 ya traías, con los desórdenes alimenticios. Con 00:36:29.320 --> 00:36:32.460 luchar contigo misma, de no serte desleal, con 00:36:32.460 --> 00:36:35.280 todo este peso psicológico, físico, emocional, 00:36:35.480 --> 00:36:38.659 ¿cómo manejaste todo este torbellino que se te 00:36:38.659 --> 00:36:43.619 vino encima? Siento que mis papás siempre, mi 00:36:43.619 --> 00:36:46.079 papá sobre todo, como que desde muy chiquita 00:36:46.079 --> 00:36:49.920 siempre me enseñó a que tienes que tomar la opinión 00:36:49.920 --> 00:36:52.730 de quien importa. O sea, si la crítica viene 00:36:52.730 --> 00:36:55.789 de Pedrito 702, que se ve que se la pasa tragando 00:36:55.789 --> 00:36:58.690 chetos todos los días en su casa, y que me viene 00:36:58.690 --> 00:37:00.949 a decir que, ay, no, tu condición, Pedrito, tengo 00:37:00.949 --> 00:37:03.550 mejor condición que tú. O sea, neta, en todos 00:37:03.550 --> 00:37:05.909 los aspectos, tanto de pesos como de todo, para 00:37:05.909 --> 00:37:09.929 empezar, ¿no? Y por el otro lado también, a lo 00:37:09.929 --> 00:37:13.309 largo de mi vida, todo lo que he compartido, 00:37:13.349 --> 00:37:16.050 yo he sido justo una persona que se ha autosaboteado, 00:37:16.150 --> 00:37:18.570 que he querido hacer videos y no los hacía, que 00:37:18.570 --> 00:37:22.420 muchas cosas. Pero cuando te empiezas a dar cuenta 00:37:22.420 --> 00:37:26.519 lo que es y lo empiezas a poner sobre la mesa 00:37:26.519 --> 00:37:30.360 y la realidad es, ¿de verdad vas a dejar que 00:37:30.360 --> 00:37:36.559 la opinión de los demás sea una cosa que tome 00:37:36.559 --> 00:37:38.940 la decisión de tu vida? Porque es lo que está 00:37:38.940 --> 00:37:41.880 pasando. O sea, en el momento en el que tú dejas 00:37:41.880 --> 00:37:46.360 de hacer algo porque te están juzgando, porque 00:37:46.360 --> 00:37:49.760 recibes críticas de lo que sea y ya ni siquiera... 00:37:50.619 --> 00:37:53.460 incluso de familiares. O sea, mi papá un día 00:37:53.460 --> 00:37:56.480 antes de que iba a ser el medio, así de que mi 00:37:56.480 --> 00:37:59.659 peor hater, así de que sí me dijo así de no estás 00:37:59.659 --> 00:38:04.000 mal, neta regresa ya el psiquiatra, o sea, todo. 00:38:04.539 --> 00:38:08.159 Y la verdad está bien, pero al final de cuentas 00:38:08.159 --> 00:38:11.159 es tu vida. Tú decides cómo quieres vivirla. 00:38:11.559 --> 00:38:14.480 Hay mucha gente que se la pasa quejándose de 00:38:14.480 --> 00:38:18.179 cómo está en el presente y obviamente sí, cada 00:38:18.179 --> 00:38:20.360 quien tiene oportunidades diferentes, la vida 00:38:20.360 --> 00:38:24.579 es muy complicada, pero también está en tu responsabilidad 00:38:24.579 --> 00:38:27.219 saber qué quieres hacer y para mí afrontar siempre 00:38:27.219 --> 00:38:31.019 ha sido el es que mi felicidad no puede depender 00:38:31.019 --> 00:38:33.829 de la opinión de los demás. Y las decisiones 00:38:33.829 --> 00:38:36.070 que tome y el cómo yo salga adelante no puede 00:38:36.070 --> 00:38:38.429 depender de que me digan que me lo merezco, no 00:38:38.429 --> 00:38:40.429 me lo merezco, que debo de correr o no debo de 00:38:40.429 --> 00:38:42.690 correr. Si quiero correr, voy a correr. Claro. 00:38:43.590 --> 00:38:46.989 Justo. O sea, es como eso y darte la oportunidad. 00:38:47.510 --> 00:38:49.789 Porque también viene, o sea, a ver, la gente 00:38:49.789 --> 00:38:52.030 se queja de que no, que porque está gorda, no, 00:38:52.130 --> 00:38:54.530 de que porque está flaca, no, de que porque no 00:38:54.530 --> 00:38:57.420 sé qué. empiezas en el gimnasio, no, es que tú 00:38:57.420 --> 00:39:00.780 no perteneces ahí, oye, o sea, me vienes criticando 00:39:00.780 --> 00:39:02.699 de que no tengo el cuerpo, de que no me cuido, 00:39:02.739 --> 00:39:04.300 de que no sé qué, me quiero cuidar, que tampoco 00:39:04.300 --> 00:39:07.679 pertenezco ahí, o sea, no me estás dando ni siquiera 00:39:07.679 --> 00:39:10.800 la oportunidad, y justamente por eso mucha gente 00:39:10.800 --> 00:39:13.159 deja de hacer la actividad física, deja de correr, 00:39:13.340 --> 00:39:16.559 deja de hacer todo, y es como de, brother, ya 00:39:16.559 --> 00:39:20.880 cállate, o sea, Yo quiero cambiar, yo lo quiero 00:39:20.880 --> 00:39:24.079 hacer y justo lo que pasa mágicamente es que 00:39:24.079 --> 00:39:26.119 cuando empiezas a tener los resultados, cuando 00:39:26.119 --> 00:39:28.539 empiezas a ser una persona, pues sí, que ya se 00:39:28.539 --> 00:39:31.239 empieza a ver el reconocimiento de, ya te empiezan 00:39:31.239 --> 00:39:33.599 a preguntar los mismos y dices, ay, el secreto 00:39:33.599 --> 00:39:38.460 no te lo voy a pasar a ti, envidioso. Fíjate 00:39:38.460 --> 00:39:42.960 que justo tocaste el tema de este círculo vicioso, 00:39:43.059 --> 00:39:49.000 de que es difícil entrar a una comunidad. deportiva 00:39:49.000 --> 00:39:53.460 la que sea no ya sea correr fitness pesas o bla 00:39:53.460 --> 00:39:57.340 bla bla Y es más pesado justo cuando nosotros 00:39:57.340 --> 00:40:00.400 pues no nos queremos tanto en ese momento, ¿no? 00:40:00.420 --> 00:40:02.960 Y por eso estamos buscando un cambio. De por 00:40:02.960 --> 00:40:05.780 sí ya traemos este peso y luego llegar y ver 00:40:05.780 --> 00:40:09.980 que no es tan fácil entrar, que están estas trabas, 00:40:10.039 --> 00:40:12.739 que están estas críticas, que está sucediendo 00:40:12.739 --> 00:40:15.760 todo esto de estás mal, estás loca, lo hiciste 00:40:15.760 --> 00:40:18.579 mal, ¿saben? O sea, realmente deberíamos hacer 00:40:18.579 --> 00:40:22.389 todo lo contrario. como comunidad runner, y abrazar 00:40:22.389 --> 00:40:24.769 a estos nuevos runners que están entrando, que 00:40:24.769 --> 00:40:27.530 están probando, tratar de dirigirlos, tratar 00:40:27.530 --> 00:40:30.449 de decirles, oye, está bien, yo te recomiendo 00:40:30.449 --> 00:40:32.510 que lo hicieras de esta manera, o puedes hacer 00:40:32.510 --> 00:40:34.489 esto, puedes ir con tal, o bla, bla, bla, bla, 00:40:34.489 --> 00:40:37.369 bla. Es como en el trail, tú ves a alguien que 00:40:37.369 --> 00:40:40.110 está tirado y lo ayudas, ¿no, Fer? O sea, oye, 00:40:40.110 --> 00:40:41.710 ¿qué te pasa? ¿Te puedo ayudar en algo? ¿Necesitas 00:40:41.710 --> 00:40:44.389 un gel? Bla, bla, bla. Lo mismo debería ser en 00:40:44.389 --> 00:40:47.550 cualquier deporte. Y ahorita que el running está 00:40:47.550 --> 00:40:50.829 literalmente en su apogeo y que estamos recibiendo 00:40:50.829 --> 00:40:55.110 a muchísimos, muchísimos corredores nuevos, muchísimos. 00:40:55.150 --> 00:40:58.510 O sea, de verdad, yo creo que este año es impresionante 00:40:58.510 --> 00:41:01.670 la cantidad de nuevos corredores que están en 00:41:01.670 --> 00:41:06.409 el pace de Tammy. De 7, de 8, de 9 minutos por 00:41:06.409 --> 00:41:09.730 kilómetro, que para ellos representa un gran 00:41:09.730 --> 00:41:13.769 esfuerzo. Y más si tienen depresión. Es un gran 00:41:13.769 --> 00:41:17.480 esfuerzo pararse. Ponerse los tenis y temer los 00:41:17.480 --> 00:41:20.320 huevos de decir, me voy a montar una carrera 00:41:20.320 --> 00:41:24.780 de 5, 10, 15, 21, la que quieran, de 3 kilómetros. 00:41:24.860 --> 00:41:27.539 Es un gran esfuerzo para esas personas. Y si 00:41:27.539 --> 00:41:30.559 ustedes ven a una persona en esa condición, en 00:41:30.559 --> 00:41:33.920 una carrera, o entrenando, o en la pista, o en 00:41:33.920 --> 00:41:38.420 la calle, anímenlo y recibanlo en la comunidad, 00:41:38.619 --> 00:41:42.070 porque todos empezamos así. O sea, a lo mejor 00:41:42.070 --> 00:41:44.650 no con los mismos problemas, pero todos empezamos 00:41:44.650 --> 00:41:47.590 de cero. Todos aprendimos y llegamos a donde 00:41:47.590 --> 00:41:49.949 estamos ahorita con experiencia, con años, con 00:41:49.949 --> 00:41:52.829 amistad y con comunidad, ¿no? Entonces todos 00:41:52.829 --> 00:41:56.010 deberíamos justo recibir a estos nuevos corredores 00:41:56.010 --> 00:41:57.849 porque esta comunidad va a seguir creciendo. 00:41:58.070 --> 00:42:02.329 Y aparte, o sea, la verdad es que les beneficia, 00:42:02.329 --> 00:42:06.760 la verdad. O sea, porque... Yo me dedico a la 00:42:06.760 --> 00:42:09.599 producción audiovisual y marketing digital, o 00:42:09.599 --> 00:42:11.699 sea, por aparte tengo mi productora y todo eso. 00:42:12.619 --> 00:42:15.340 Entonces, se sabe perfectamente en este mundo 00:42:15.340 --> 00:42:19.619 que obviamente entre más popular se haga un deporte, 00:42:19.619 --> 00:42:21.800 más cosas, más apoyo hay de marcas. Obviamente 00:42:21.800 --> 00:42:23.760 está el interés de por medio, ¿no? O sea, quieren 00:42:23.760 --> 00:42:27.719 estar y aportar. Y pues las carreras se vuelven 00:42:27.719 --> 00:42:29.519 más padres, amigos, porque hay más dinero, hay 00:42:29.519 --> 00:42:31.840 más presupuesto, hay más todo, o sea, hay más 00:42:31.840 --> 00:42:35.500 apoyo, ¿no? Sí, el running evoluciona, lo está 00:42:35.500 --> 00:42:38.300 haciendo. La comunidad cada vez es más grande. 00:42:38.400 --> 00:42:41.059 ¿Sabe cómo eran los kits de competidor hace cinco 00:42:41.059 --> 00:42:43.400 años? Claro, exacto. Todo lo que tienes ahora, 00:42:43.900 --> 00:42:46.820 que los shake -ups running, que el desayuno, 00:42:46.920 --> 00:42:50.059 que el post medio maratón, el after, ¿no? Sí, 00:42:50.079 --> 00:42:52.820 a veces fiestas. Todo eso, de verdad, la comunidad 00:42:52.820 --> 00:42:55.320 está creciendo a pasos agigantados. Entonces, 00:42:55.340 --> 00:42:59.300 no creemos en una comunidad que se segmente, 00:42:59.440 --> 00:43:04.300 que sea crítica entre ellos, que sea discriminatoria. 00:43:04.840 --> 00:43:07.079 Creemos una bonita comunidad entre todos. O sea, 00:43:07.099 --> 00:43:09.400 realmente creo que nada nos cuesta. Y bienvenidos 00:43:09.400 --> 00:43:12.960 todos los nuevos corredores. Sí, bienvenidos. 00:43:14.179 --> 00:43:19.880 Tami, aparte de la responsabilidad que aprendiste, 00:43:20.039 --> 00:43:23.340 que supongo vas a cambiar tu entrenamiento rumbo 00:43:23.340 --> 00:43:25.460 a tu maratón. Y qué bueno que hayas decidido 00:43:25.460 --> 00:43:28.239 no correr este maratón, sino esperarte al año 00:43:28.239 --> 00:43:30.340 siguiente y prepararte con todo ese tiempo de 00:43:30.340 --> 00:43:32.539 antelación. Que de verdad, de verdad, te deseamos 00:43:32.539 --> 00:43:36.150 de corazón que sí. Gracias. Porque de aquí a 00:43:36.150 --> 00:43:38.510 un año, o sea, yo sé que pasan muchas cosas, 00:43:38.570 --> 00:43:41.110 pasa la vida, pasa la depresión, pasan los romances, 00:43:41.110 --> 00:43:42.510 pasa todo. Estoy en Maratón de Monterrey también. 00:43:43.409 --> 00:43:45.570 Pasa todo. ¿Cuándo? En diciembre. ¿Ah, en serio? 00:43:46.130 --> 00:43:49.750 Entonces, enfócate, ojalá de verdad lo logres. 00:43:49.829 --> 00:43:52.309 Si lo logres, nos chismeas. Claro. ¿Cómo te fue? 00:43:52.570 --> 00:43:55.480 Ahí estaremos pendientes de ti. Porque eso también 00:43:55.480 --> 00:43:57.219 ayuda, ¿no? El que alguien te esté diciendo, 00:43:57.280 --> 00:44:00.099 ¿cómo vas? ¿Qué pasó? Como tu amiga que estuvo 00:44:00.099 --> 00:44:02.380 ahí contigo, ¿no? Entonces, bueno, aquí tienes 00:44:02.380 --> 00:44:05.320 unos amigos. Gracias. Y podemos estar ahí escribiéndote 00:44:05.320 --> 00:44:06.980 y diciendo, ¿qué pasó, Tami? Si estás entrenando, 00:44:07.019 --> 00:44:08.619 ¿no? ¿A qué maratón vas? Blah, blah, blah. Y 00:44:08.619 --> 00:44:11.340 que luego nos cuentes cómo te fue. Pero me gustaría 00:44:11.340 --> 00:44:15.199 que nos dijeras, Tami, ¿qué le dirías hoy a tu 00:44:15.199 --> 00:44:18.820 Tami del pasado? A la que a lo mejor estaba en 00:44:18.820 --> 00:44:22.420 diciembre queriendo correr y no podía. Que... 00:44:25.059 --> 00:44:27.960 Literal, o sea, como dice el programa, solo corre. 00:44:29.199 --> 00:44:32.519 Deja de subestimarte, o sea, y deja de subestimar 00:44:32.519 --> 00:44:36.840 las cosas. O sea, sé que parece muy difícil y 00:44:36.840 --> 00:44:40.139 muy apantallante para ti, porque es algo que 00:44:40.139 --> 00:44:42.940 hace mucho no hacías, que no te sientes suficiente, 00:44:43.280 --> 00:44:46.400 no te sientes capaz, que justo sientes que no 00:44:46.400 --> 00:44:49.059 puedes controlar nada en ese momento, pero literalmente 00:44:49.059 --> 00:44:52.329 solo corre. Date la oportunidad. Porque sin duda 00:44:52.329 --> 00:44:55.789 lo que me hizo dar ese paso y lo que pasó con 00:44:55.789 --> 00:44:59.909 mi amiga fue que literal solo corrí. Y sí, o 00:44:59.909 --> 00:45:05.670 sea, date la oportunidad y solo corre. Qué bonito, 00:45:05.869 --> 00:45:08.690 Tama. Y qué bueno que te hayas atrevido a ponerte 00:45:08.690 --> 00:45:12.730 los tenis y hacerlo. Gracias. Fer, qué historia. 00:45:13.170 --> 00:45:18.570 Guau, sí. Y me encanta porque es una historia 00:45:18.570 --> 00:45:22.429 muy, no sé cómo decirlo. muy humana, o sea, no 00:45:22.429 --> 00:45:25.130 estamos hablando de, ah, estamos aquí con Tami 00:45:25.130 --> 00:45:28.869 que acaba de correr 200 mil kilómetros a 330 00:45:28.869 --> 00:45:33.449 promedio. O sea, es algo que creo que todos conocemos 00:45:33.449 --> 00:45:35.530 a alguien que ha vivido una situación similar 00:45:35.530 --> 00:45:40.630 y que te puedes identificar con bastante facilidad, 00:45:40.789 --> 00:45:44.530 solo que Tami tuvo como este valor de hacerlo 00:45:44.530 --> 00:45:46.329 enfrente de una cámara, ¿no? Que a veces es lo 00:45:46.329 --> 00:45:50.369 más difícil, el exponerse y... Y pues sí, o sea, 00:45:50.409 --> 00:45:52.690 le cayeron buenos comentarios, malos comentarios, 00:45:52.809 --> 00:45:55.969 de todo, pero como nos platica, gente escribiéndole, 00:45:56.070 --> 00:45:58.289 oye, muchas gracias, yo también estoy pasando 00:45:58.289 --> 00:46:02.210 por esto, como crear toda esta red de apoyo que 00:46:02.210 --> 00:46:05.070 inspiró a muchísimas más personas. Entonces creo 00:46:05.070 --> 00:46:08.030 que eso estuvo increíble. Pues sí, también. O 00:46:08.030 --> 00:46:11.630 sea, de verdad, el valor de exponerte, no cualquiera, 00:46:11.710 --> 00:46:15.250 ¿no? Y por un lado, sí, te llegan todas las críticas, 00:46:15.250 --> 00:46:17.210 pero por otro lado, inspiraste a mucha gente. 00:46:17.679 --> 00:46:20.099 Y a esas personas, gracias. O sea, siento que 00:46:20.099 --> 00:46:24.079 también les damos como mucha como atención a 00:46:24.079 --> 00:46:26.019 la gente que no se lo merece, y la verdad es 00:46:26.019 --> 00:46:28.500 que también, justo, o sea, recibí también muchas 00:46:28.500 --> 00:46:31.699 porras, o sea, mucha gente, y a esas personas 00:46:31.699 --> 00:46:33.639 muchas gracias, porque la verdad es que hay veces 00:46:33.639 --> 00:46:37.300 que justo, incluso, justo, si tienen una persona 00:46:37.300 --> 00:46:40.079 que... que conocen que es su familiar, amigo, 00:46:40.199 --> 00:46:42.659 lo que sea, quiere empezar en el deporte, neta 00:46:42.659 --> 00:46:45.239 no saben muchas veces cuando van empezando lo 00:46:45.239 --> 00:46:48.940 increíble que es que te digan, ¿cómo te fue hoy? 00:46:49.400 --> 00:46:52.500 O, ay, sí, puedes, tú síguele echando. O sea, 00:46:52.500 --> 00:46:55.280 eso cambia vidas, eso de verdad cambia vidas, 00:46:55.280 --> 00:46:57.360 y a esas personas muchas gracias, porque muchas 00:46:57.360 --> 00:46:59.159 veces justo cuando uno empieza en el deporte, 00:46:59.239 --> 00:47:02.000 no crees ni tú en ti, y que por lo menos una 00:47:02.000 --> 00:47:04.940 persona que no seas tú pueda creer en ti, está 00:47:04.940 --> 00:47:08.989 padre, y eso se los agradezco. Pues a todos aquellos 00:47:08.989 --> 00:47:12.010 que quieren comenzar, que se han visto inspirados 00:47:12.010 --> 00:47:14.409 por el medio maratón o el próximo maratón de 00:47:14.409 --> 00:47:16.869 la Ciudad de México, uno, vayan a echar porra 00:47:16.869 --> 00:47:19.750 para que estén ahí presentes, vean de qué se 00:47:19.750 --> 00:47:23.150 trata todo eso, inspírense y dense la fuerza 00:47:23.150 --> 00:47:27.130 de poder elegir hacerlo. Y anímense, porque sí, 00:47:27.230 --> 00:47:30.389 esta comunidad es como en todo, ¿no? Hay buenos, 00:47:30.550 --> 00:47:33.949 malos, hay criticones, hay quienes apoyan y bla, 00:47:34.030 --> 00:47:36.440 bla, bla. Pero siempre, seguramente, siempre 00:47:36.440 --> 00:47:39.159 en la comunidad Ronier va a haber una mano amiga. 00:47:39.320 --> 00:47:41.960 Y si no la tienen, aquí está el solo corre. Nos 00:47:41.960 --> 00:47:45.000 pueden escribir, nos encuentran en redes. Y aquí 00:47:45.000 --> 00:47:47.739 estamos para apoyarlos y ver, pues, a ver, ¿qué 00:47:47.739 --> 00:47:50.300 se les ofrece? ¿Qué les traigo de la tienda? 00:47:50.360 --> 00:47:54.210 ¿No? Entonces, pues, aquí estamos. Muchas gracias, 00:47:54.230 --> 00:47:57.570 Tammy, de verdad. Gracias por compartir, gracias 00:47:57.570 --> 00:48:01.070 por venir. A veces no es fácil, ¿no? Ya estuve 00:48:01.070 --> 00:48:03.469 muy expuesta en redes y todavía volvieron podcast. 00:48:03.909 --> 00:48:06.269 Así que muchas gracias por venir, de verdad. 00:48:06.289 --> 00:48:08.869 Para nosotros es muy, muy valioso compartir este 00:48:08.869 --> 00:48:12.710 tipo de historias porque es el 90 % de la población 00:48:12.710 --> 00:48:15.230 runner está pasando por esto. O sea, de verdad, 00:48:15.349 --> 00:48:18.829 es completamente real. Y lo vas a ver en el maratón. 00:48:18.869 --> 00:48:21.809 Si vas a echar puerra, vas a ver cuánta gente... 00:48:22.360 --> 00:48:25.019 va a llevar tu mismo país. O sea, ¿cuánta gente? 00:48:25.239 --> 00:48:27.639 ¿Y cuánta de esa gente tiene sobrepeso? ¿Y cuánta 00:48:27.639 --> 00:48:30.119 de esa gente lo está haciendo también por depresión, 00:48:30.159 --> 00:48:32.400 también por una lucha interna, por una pérdida? 00:48:32.599 --> 00:48:35.579 Vas a ver cuánta gente está en tu misma situación. 00:48:35.800 --> 00:48:38.599 O sea, vas a ver millones de espejos ahí reflejados 00:48:38.599 --> 00:48:41.619 en ti y lo vas a entender. Por eso fuiste tan 00:48:41.619 --> 00:48:44.199 viral, por eso tanta gente te siguió. Porque 00:48:44.199 --> 00:48:47.420 mucha, mucha de la comunidad droner está en esa 00:48:47.420 --> 00:48:50.670 misma situación. Entonces, pues... aceptemos 00:48:50.670 --> 00:48:53.469 lo que somos y demos la bienvenida a los nuevos 00:48:53.469 --> 00:48:56.809 corredores. Araiz también en su momento compartió 00:48:56.809 --> 00:48:58.829 este video, ¿no? De un chico que hacía todo el 00:48:58.829 --> 00:49:01.690 análisis de datos del medio maratón. Sí, de Camilo. 00:49:01.710 --> 00:49:05.769 Y dónde se encontraba todo el porcentaje de corredores, 00:49:05.789 --> 00:49:07.769 ¿no? Sí, es cierto. Y decían, oye, mira, abajo 00:49:07.769 --> 00:49:11.329 de 1 .20 la verdad solo hubo como 40 corredores, 00:49:11.329 --> 00:49:13.829 los demás somos así toda la bola de mortales. 00:49:14.070 --> 00:49:17.590 Entonces no se estén ahí. Tirando hates y todos 00:49:17.590 --> 00:49:19.369 estamos ahí en el grupo. Todos estamos igual. 00:49:19.869 --> 00:49:23.030 Es como pisarnos los calles entre todos, ¿no? 00:49:23.150 --> 00:49:25.489 Dicen que entre bomberos no se pisa en la manguera, 00:49:25.489 --> 00:49:30.309 muchachos. Pues este fue un episodio muy reflexionante 00:49:30.309 --> 00:49:34.030 y muy intenso. Muy intenso. Y muy personal de 00:49:34.030 --> 00:49:35.469 Solo Corre.