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00:00:00,000 --> 00:00:22,200
Amigos bienvenidos a otro episodio más de solo corre en este 20-25 que nos está

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00:00:22,200 --> 00:00:27,400
trayendo muchas sorpresas a los solo corre y una de esas sorpresas es que adivinen quien

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00:00:27,400 --> 00:00:33,760
está de vuelta. El tío Mahara ¿Cómo estás Mara? Aquí tomándome un tecito porque el frío

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00:00:33,760 --> 00:00:40,600
está con toño en igreis. Hola M. ¿Cómo estás? ¿Contento? Sí. ¿Enero? ¿Cala en el hueso? ¿Cala en la cadera?

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00:00:40,600 --> 00:00:50,760
Estamos hablando desde el futuro. ¿Dónde te habías estado? Cuéntanos Mara. Porque la temporada 4...

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00:00:50,760 --> 00:00:59,560
Sí estuve como nada más. Mamas estuve como medio capítulo y ya de ahí nada ¿verdad? Pues de

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00:00:59,560 --> 00:01:04,560
gira internacional ya sabes de aquí por allá Júpiter Saturno. Uno que es internacional. Urano

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00:01:04,560 --> 00:01:12,600
Neptuno. Plutón. Uno que nunca un chocongo se va a decir. A veces con dos, a veces con tres, a veces

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00:01:12,600 --> 00:01:18,160
sin ninguno. Pues qué bueno que ya estás de vuelta Mara. Muchas gracias, muchas gracias, muy divertido todo

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00:01:18,160 --> 00:01:23,440
este trajín. Pero pues ya los extrañamos un montón y la verdad lo que ahorita más extraño es

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00:01:23,440 --> 00:01:31,760
poder correr. Tuve ahí una este... esta inflamación del nervio asiático que a todos los cuarentones

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00:01:31,760 --> 00:01:40,000
de pronto nos da ahí un... por sobre... por sobre esfuerzos. Yo faltaba que me cañe la

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00:01:40,000 --> 00:01:47,920
señor en el pecho. Bueno la llevo en la cara ya desde hace como 20 años. Este... pero sí después de eso le evagió un

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00:01:47,920 --> 00:01:53,080
tono a la actividad física y lo que sí extraño ahorita es correr. Sí sí extraño correr. Pero

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00:01:53,080 --> 00:01:59,320
bueno me fui al ajuzco hace como 15 días. Fue bastante chido. La virgen. Y da su vida perritos,

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00:01:59,320 --> 00:02:07,760
amigos. Totolapan. Fui hasta Totolapan. Sí fui a Totolapan a San... a San Nicolás. A ir subir,

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00:02:07,760 --> 00:02:15,400
bajar, quita, pulquito y vámonos. Vámonos, Ricollino. Bueno pues ahí ahí han dado M. ¿Cómo ves?

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00:02:15,400 --> 00:02:23,480
Super cool. Y sabes que justamente hoy vamos a hablar como de los planes que tenemos para el 20-25.

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00:02:23,480 --> 00:02:28,720
Ayudarles un poquito a todos los correlovers a que puedan hacer su agenda de carreras y hay que

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00:02:28,720 --> 00:02:35,560
recomendarles las carreras que como en el metro tenemos caladas y garantizadas. Como en el metro.

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00:02:35,560 --> 00:02:40,960
Como en el metro. Cuando vendían los discos piratas te decía lleves un disco pirata calado,

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00:02:40,960 --> 00:02:48,040
garantizado. Claro claro claro. Se oye, se escucha, está rebueno. Sí. Entonces de esa mismo modo las

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00:02:48,040 --> 00:02:54,360
carreras 20-25 M. Muy bien muy bien muy bien con cuál empezamos. Yo creo que pues claramente inaugura

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00:02:54,360 --> 00:03:05,560
el 20-25 y cierra el 20-24 la carrera de San Silvestre o las 31 del 31 del bosque de Tlalpan,

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00:03:05,560 --> 00:03:10,880
de la buena bandita del bosque de Tlalpan. Sí, bueno la pueden correr ahora para el 20-25 porque

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00:03:10,880 --> 00:03:17,480
pues ya pasaron ¿verdad? Pero, pero sí la pueden correr. O sea pasé real año que acabamos de pasar

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00:03:17,480 --> 00:03:26,160
y lo pusimos también en la agenda Roner las 31 del 31 que se corre en el bosque de Tlalpan y la de

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00:03:26,160 --> 00:03:30,320
San Isidro que se corre reforma que también ya se está haciendo una tradición. ¿No es San Silvestre?

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00:03:30,320 --> 00:03:36,280
Perdón, San Silvestre ¿por qué dije San Isidro? Ah, porque estamos aquí en la calle de San Isidro.

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00:03:36,280 --> 00:03:42,080
San Isidro. Porque formal está la calle de San Isidro y miren. San Isidro número 24. Perdón,

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00:03:42,080 --> 00:03:47,480
ya saben el Guadalupe Reyes vamos regresando y pues un cerebro está así como que todavía en

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00:03:47,480 --> 00:03:53,480
corto circuito. La de San Silvestre ¿sabías por qué se corre la de San Silvestre? No, la verdad no.

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00:03:53,480 --> 00:04:01,160
Fue una tradición que empezó en Brasil fíjate porque hay un santo que se llama San Silvestre y la

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00:04:01,160 --> 00:04:12,160
corría de noche con antorchas. Bueno acá se le hace más de como San Silvestre. San Silvestre. San Silvestre.

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00:04:12,160 --> 00:04:17,640
Entonces la corría de noche con antorchas y ya se empezó como a replicar en varios lugares de

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00:04:17,640 --> 00:04:22,840
Latinoamérica y ya está también en Europa y la hablar. Entonces como que de ahí viene la tradición

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00:04:22,840 --> 00:04:27,360
de San Silvestre. Pero ya sin antorchas. Ya sin antorchas, ya sin camarada bien. Ya. Sin que chiste.

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00:04:27,360 --> 00:04:31,320
Sin cero fuego. Sí la verdad. Sí. Más que tu fuego interior. Sí. Pero si se antoja a correr con

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00:04:31,320 --> 00:04:37,040
antorchas ¿no? Sí. Sin cero olímpico. Ay no yo creo que sí está muy arriesgado. Sí con gracias.

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00:04:37,040 --> 00:04:42,240
Y más aquí en la ciudad de México. En México en general. Sí. Igual piensan que se acaba una

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00:04:42,240 --> 00:04:48,240
manifestación. O sea me refiero en bola o sea que no sé ahí cualquier agencia creativa a

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00:04:48,240 --> 00:04:57,320
correr se ponga pilas. Un speed project antorchita. Salvo así. Salvo así. Ahorita ya se puede. O sea si ya se corre vestido de

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00:04:57,320 --> 00:05:04,600
novio, novia. De todo. De mesero. De botarga. De botarga. De botarga. Saludos a su corro. Saludos a su corro.

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00:05:04,600 --> 00:05:09,320
Saludos a su corro. Y canlan de scams sanding. Sí, sí. Oye en la piel de Fernando Pardoviles aquí le

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00:05:09,320 --> 00:05:17,560
mandamos un amoroso y caloroso abrazo porque este. Ay fército. Extravió su ine y no lo dejaron subir

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00:05:17,560 --> 00:05:22,360
a grabar este porque sí así cuando también luego vienen nuestros invitados y no traen su ine.

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00:05:22,360 --> 00:05:29,560
Y no pueden pasar. No se puede pasar. Porque fórmula dictadura. Protumolaria. Pues ahí. No no se puede.

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00:05:29,560 --> 00:05:33,440
Códigos de seguridad. Es por seguridad. El edificio de las personas.

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00:05:33,440 --> 00:05:40,360
A todos nos pasa que se nos pierde el ine. Ay sí que coge. Sí la neta sí. Pero bueno ya la neta

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00:05:40,360 --> 00:05:45,760
haciendo un breve paréntesis la última vez que la perdí la onda de la recuperada una vez que

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00:05:45,760 --> 00:05:51,080
pasaron las elecciones fácil. Sí pero una vez pasada las elecciones porque sí. Sí. Ahorita yo

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00:05:51,080 --> 00:05:55,760
creo que está en fada porque no hay elecciones en puerto. Sí. Así es. Entonces fércues que te

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00:05:55,760 --> 00:06:01,640
vaya chido en el ine saca tu cita y recupera lo. Porque si no vamos a estar aquí la la temporada

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00:06:01,640 --> 00:06:07,880
plática de señores y no queremos aburrir a los correlóveres que por cierto estaría súper cool

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00:06:07,880 --> 00:06:15,480
que nos contarán en este primer episodio. Bueno segundo episodio de la quincuajesima de la quinta

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00:06:15,480 --> 00:06:23,160
temporada. Cómo los agarra el inicio de año. Cómo están ahí sus ímpetu. Sus espíritus.

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00:06:23,160 --> 00:06:30,840
Sus voluntades. Sus pieles. Sus condiciones físicas. Sus condiciones emocionales. Sociática. Sociática.

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00:06:30,840 --> 00:06:36,480
También afortunadamente desinflamada. Bueno sí sí sí bastante desinflamada. El proceso de desinflamación.

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00:06:36,480 --> 00:06:42,120
Hasta bastante desinflamada ya. Pero sí cuéntenos la neta estaría muy chido que de pronto se les

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00:06:42,120 --> 00:06:47,080
empiecen a soltar las manos y nos empiezan a dejar unos otros comentarios. En Instagram en Twitter

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00:06:47,080 --> 00:06:57,240
en X en tiktok y también estamos en YouTube. Por favor escríbanos. Cada que nos ponen así en fa les

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00:06:57,240 --> 00:07:01,800
contestamos a todos. La neta ahí estamos al pendiente tanto fér. Bueno si no está en el cerro la

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00:07:01,800 --> 00:07:08,920
ferida decir el. Si no está en el cerro el fer. Donde es el señal contestar. Sí sí sí. Oye pero

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00:07:08,920 --> 00:07:16,560
regresando a las carreras las 31 al 31 que decíamos de bosque de clal pan gratuita muchachos gratuita

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00:07:16,560 --> 00:07:22,840
porque vamos empezando porque cuesta de enero porque gastamos un chingo el año pasado en carreras.

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00:07:22,840 --> 00:07:30,240
Entonces ahí les van mis recomendaciones de carreras gratuitas que ya corrí ya viví ya me

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00:07:30,240 --> 00:07:37,720
la sé usted ya sabe yo las conozco y ahí les van. Entonces primero un consejo para correr sin pagar

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00:07:37,720 --> 00:07:44,360
o sea cacha una carrera gratuita. Yo les recomiendo mucho que como buenos señores y si no son señores

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00:07:44,360 --> 00:07:52,640
como buenos correlovers sigan a sus instituciones más cercanas que serían sus alcaldías o su

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00:07:52,640 --> 00:08:00,120
gobierno local. Saca Nuevo León que Culiacán que no sé qué sigan sus redes porque todas las

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00:08:00,120 --> 00:08:09,000
alcaldías y todos los gobiernos de los estados están obligados a crear eventos deportivos gratuitos

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00:08:09,000 --> 00:08:15,960
y muchísimos de ellos son carreras atléticas. Entonces yo como buena señora sigo mi alcaldía

73
00:08:15,960 --> 00:08:22,320
linda vista GAM y entonces ahí ponen todos los todas las carreras gratuitas que van a ver en

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00:08:22,320 --> 00:08:29,240
alcaldía como en la GAM está el Instituto Politécnico Nacional como que hacen ahí unos acuerdos y

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00:08:29,240 --> 00:08:35,800
todos se ponen de pie donde se encuentran. Instituto Politécnico este como como va goya a la cachi

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00:08:35,800 --> 00:08:43,000
cachi porra pimpón porra entonces en el Instituto Politécnico hacen varias carreras ahí en la

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00:08:43,000 --> 00:08:48,840
unidad sacatenco que está este se me olvido el deportivo lapista que está ahí en sacatenco como

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00:08:48,840 --> 00:08:55,640
se llama. El Wilfridomasio. Wilfridomasio exactamente entonces ahí justamente hacen muchísimas carreras

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00:08:55,640 --> 00:09:00,640
gratuitas todo el año todo el año y sobre todo cuando ya se acerca el maratón de la Ciudad de

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00:09:00,640 --> 00:09:07,040
México porque hacen como las preparatorias para las distancias del maratón entonces consejo

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00:09:07,040 --> 00:09:13,160
sigan en las redes a su alcaldía o a su gobierno local para que estén enterados de cuánto van a

82
00:09:13,160 --> 00:09:18,760
hacer y dónde se tienen que inscribir vale eso es súper importante y bueno yo las que les puedo

83
00:09:18,760 --> 00:09:26,360
recomendar me traje mi lista hoy sí mi tarea marat y mi tarea súper bonita. Oye alguna vez te pusieron

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00:09:26,360 --> 00:09:34,920
así como a hacer planas en la escuela. Sí se nota que no las hacía porque bueno ya no escribo

85
00:09:34,920 --> 00:09:40,480
ni más o sea hace mucho tenía una letra decente hoy que nada más utilizo teléfono y computadora

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00:09:40,480 --> 00:09:45,280
y no escribo nada. Ya no vas a hacer mi letra es completamente ilegible. Vas a ser doctora.

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00:09:45,280 --> 00:09:54,640
Pero yo me entiendo entonces hay un parque que se llama el Parque Lineal que está sobre gran

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00:09:54,640 --> 00:10:01,160
canal ahí hacen una carrera gratuita. Gran Canal es esta avenida en el sur de la ciudad de México

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00:10:01,160 --> 00:10:08,560
en Coyoacán delegación Coyoacán que era que era literal un canal de aguas residuales hicieron

90
00:10:08,560 --> 00:10:15,480
arriba o sea obviamente cerraron en los canales no huele feo ya fui a correr ahí no huele mal y

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00:10:15,480 --> 00:10:21,400
hicieron un parque lineal que es una trota pista entonces ahí hacen una carrera gratuita el gobierno

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00:10:21,400 --> 00:10:26,360
anterior de la ciudad de México tenía estas activaciones que se llamaban ponte pila yo no

93
00:10:26,360 --> 00:10:31,040
sé si ahora con el gobierno de Clara Brugadas se van a llamar igual pero pongan atención porque

94
00:10:31,040 --> 00:10:35,680
seguramente van a ver igual muchas activaciones entonces una de ellas era esta carrera del gran

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00:10:35,680 --> 00:10:42,400
canal de ponte pila que estaba muy buena y de la misma forma en fechas importantes que se celebran

96
00:10:42,400 --> 00:10:48,800
siempre hay carreras gratuitas por ejemplo el día de la mujer el día de la mujer siempre en las

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00:10:48,800 --> 00:10:55,200
alcaldías hacen carreras gratuitas obviamente dedicadas a la mujer donde muchas se pueden

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00:10:55,200 --> 00:11:01,640
activaciones mujeres y hombres o a lo mejor solo mujeres entonces yo me acuerdo que en la alcaldía

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00:11:01,640 --> 00:11:07,880
para la pada donde hace muchos años vivía ahí sí literal era de llegar temprano y formarte afuera

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00:11:07,880 --> 00:11:12,160
de la alcaldía para alcanzar tu inscripción de la carrera de la mujer hoy día creo que te dan un

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00:11:12,160 --> 00:11:17,240
folio electrónico y no sé qué ya está como más no ya no tienes que ir a formarte a las tres de la

102
00:11:17,240 --> 00:11:22,560
mañana como leche de la conasupo sino que si tienes que sacar tu folio por internet y ya nada más

103
00:11:22,560 --> 00:11:27,480
vas a hacer con esto paquete pero si se tienen que poner vivos porque lo importante de las carreras

104
00:11:27,480 --> 00:11:32,640
capitas es que miren se acaban así como pannecito caliente entonces para agarrar un folio está medio

105
00:11:32,640 --> 00:11:39,800
complicado otra carrera súper importante en la ciudad de México es la de la sedena si no la han

106
00:11:39,800 --> 00:11:46,760
corrido es algo que tiene que correr o sea de verdad la ruta el ambiente estará ahí con con los

107
00:11:46,760 --> 00:11:54,800
este con los soldados y así con los capitanes es que cuando socorro corrió en la sedena corrió con

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00:11:54,800 --> 00:12:00,920
con el capitán contra el teniente bravo el teniente bravo saludos al teniente bravo y la

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00:12:00,920 --> 00:12:07,680
capitana victoria exactamente si te prendiste los nombres y no sé si se está ahí cochando

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00:12:07,680 --> 00:12:15,040
exacto y entonces bueno también seguramente corren en esta carrera también esas botargas y los

111
00:12:15,040 --> 00:12:21,280
los soldados del ejército entonces seguirles el paso y estar ahí escuchando como van cantando y todo

112
00:12:21,280 --> 00:12:29,800
esto que es un poco como llamarlo como que uno se siente orgulloso de su ejército y de ver del

113
00:12:29,800 --> 00:12:34,600
esfuerzo que están haciendo la disciplina que tienen y como con esas botas así súper duras y

114
00:12:34,600 --> 00:12:39,040
pesadas corren muchísimo más rápido que uno que con su tenis nikes super ligeros carísimos

115
00:12:39,040 --> 00:12:47,160
no y otra cosa a resaltar de la carrera de la sedena me parece que es la ruta no la ruta está

116
00:12:47,160 --> 00:12:54,320
bastante interesante está gruesa o sea si tiene su desnivel padre tengo entendido que toma parte del

117
00:12:54,320 --> 00:13:02,440
segundo piso del peri no sé si todavía pero en una versión si en una versión si porque lo padres

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00:13:02,440 --> 00:13:07,800
que corres también por adentro de las instalaciones del campo militar si porque era o sea creo que era

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00:13:07,800 --> 00:13:15,520
parte de lo interesante de esa de esa experiencia y por qué razón se acababan rápido las las

120
00:13:15,520 --> 00:13:22,240
participaciones porque la ruta era buena porque a la gente le encantaba la playera y o sea como

121
00:13:22,240 --> 00:13:29,680
del tipo de cosas que la gente cuando cuando si colecciona la playera sale de la de la carrera

122
00:13:29,680 --> 00:13:35,920
dice ay pues sí me gustó la medalla de esas y dicen que sí les da la medalla y la y la ruta

123
00:13:35,920 --> 00:13:40,840
principalmente esa yo particularmente no la he corrido yo sí ella está muy buena pero sí

124
00:13:40,840 --> 00:13:46,960
los folios vuelan o sea este año lo intenté olvídenlo en qué meses la carrera de la sedena es en

125
00:13:46,960 --> 00:13:53,920
octubre y hay cinco y diez kilómetros entonces hay patados pero sí tienen que aferrarse así no yo

126
00:13:53,920 --> 00:13:59,880
dirá aferrarse a perrarse a conseguir un folio porque sí está cañón este año creo que hubo tres

127
00:13:59,880 --> 00:14:05,280
fechas que habrían un link en internet para que pudieras escribirte mucha gente se quedó fuera

128
00:14:05,280 --> 00:14:12,120
a pesar de que fueron tres fechas mucha gente no lo logró en ellas yo entonces bueno si es como

129
00:14:12,120 --> 00:14:16,880
un cuestión de suerte y estar ahí picándola la computadora para que puedas inscribirte otra de

130
00:14:16,880 --> 00:14:21,560
las carreras gratuitas que también es un clásico y le hemos mencionado aquí un montón de veces es

131
00:14:21,560 --> 00:14:29,400
la carrera bona fonte si la carrera bona fonte es bastante chida muy muy gustada por el público por

132
00:14:29,400 --> 00:14:36,600
las chicas no sea como que es para mujeres es para mujeres específicamente y la ruta muy bien diseñada

133
00:14:36,600 --> 00:14:41,720
las activaciones durante la carrera también bastante bien planeadas la convocatoria no

134
00:14:41,720 --> 00:14:49,960
es un clásico de la ciudad de méxico sí es un clásico van chingomil mujeres o sea chingomil de

135
00:14:49,960 --> 00:14:55,760
que casi casi vas caminando porque no puedes correr porque va muchísima gente pero creo que es una

136
00:14:55,760 --> 00:15:01,760
experiencia que también deben de vivir de saber de ah tengo que llegar temprano para poder correr

137
00:15:01,760 --> 00:15:07,840
y estar si voy a correr ahora sí que rápido en una velocidad bastante rápida si llegar temprano

138
00:15:07,840 --> 00:15:13,160
para que pueda salir en el primer corral y no estés ahí como quítense de ruta o no sé qué

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00:15:13,160 --> 00:15:18,840
porque no se puede hay muchísima gente y la gente que es más lenta o que va a caminar o que va a

140
00:15:18,840 --> 00:15:24,880
trotar pues que sí se ponga en los corrales de más atrás para que justo no sea como esta aglomeración

141
00:15:24,880 --> 00:15:30,120
de no puedo pasar yo quiero ir rápido y el otro va caminando y no sé qué entonces son cosas que

142
00:15:30,120 --> 00:15:35,080
todo corre el over tiene que vivir no es tal como en una aglomeración de corredores y ver cómo lo

143
00:15:35,080 --> 00:15:40,920
resuelve si que se siente y ver a la gente que es más lenta que tú o que es más rápida que tú no

144
00:15:40,920 --> 00:15:46,560
sea hay convivir con y con estas diferencias de corredores y tratar de entender qué es lo que

145
00:15:46,560 --> 00:15:51,280
está sucediendo y disfrutar la carrera entonces es una de las experiencias que si viven en la ciudad

146
00:15:51,280 --> 00:15:55,840
de méxico o tienen la posibilidad de venir a la ciudad de méxico y correr la carrera a bona fonte

147
00:15:55,840 --> 00:16:01,000
hágalo porque aparte luego se disfrazan los hombres de mujeres también para poder correr la carrera

148
00:16:01,000 --> 00:16:06,600
a bona fonte ahora les ha sido mucho sombras huesidos de mujeres con peluca y toda la cosa tutu y

149
00:16:06,600 --> 00:16:11,520
todo corriendo la carrera a bona fonte porque se supone que únicamente las mujeres pueden correrla

150
00:16:11,520 --> 00:16:18,200
entonces dijera los hombres a todos me caracterizo de mujer y la corro pero y acaso trans correrán

151
00:16:18,200 --> 00:16:24,040
la carrera a bona fonte darán muy visto pero si he visto o sea la legislación convencional deberían

152
00:16:24,040 --> 00:16:29,560
de no creo que yo creo que sí pero bueno interesante no lo he visto no lo he visto vamos a ver

153
00:16:29,560 --> 00:16:35,720
a lo mejor encontramos a alguien si ustedes trans y corrió la carrera a bona fonte pongan los

154
00:16:35,720 --> 00:16:41,960
vallón mensaje y una foto por favor para más o menos también enterarnos como como está ese show

155
00:16:41,960 --> 00:16:47,240
en las en las diferentes organizaciones de todas las carreras así es de las que solo son para mujeres

156
00:16:47,240 --> 00:16:55,520
si se puede escribir personas trans o sin generar en la legislación de género como está la administración

157
00:16:55,520 --> 00:17:00,080
de las carreras estaría divertido bueno por lo menos informativo venga a mi qué otra carrera

158
00:17:00,080 --> 00:17:06,440
tienes ahí este año bueno no este año el año pasado 20 24 fue la primer carrera de la

159
00:17:06,440 --> 00:17:12,040
revolución no sé si te enteraste que justo cuando fue el aniversario de la revolución este el gobierno

160
00:17:12,040 --> 00:17:17,880
de la ciudad de méxico lanzó la carrera del 20 noviembre o bueno del día de la revolución mexicana que

161
00:17:17,880 --> 00:17:23,880
fueron siete kilómetros o sea también hay una distancia chica está chida no común porque no

162
00:17:23,880 --> 00:17:30,320
sé clásico 3510 no fueron siete kilómetros y fueron ahí en el centro histórico entonces tuvo

163
00:17:30,320 --> 00:17:36,200
bastante buena ruta bastante padre también los folios volaron también fueron en la alcaldía

164
00:17:36,200 --> 00:17:40,840
entonces si se quieren escribir la carrera del día de la revolución que va a ser en noviembre

165
00:17:40,840 --> 00:17:45,440
obviamente vayan ahí checando cuando va a ser y cuando tienen que ir por su folio y inscribirse

166
00:17:45,440 --> 00:17:53,520
porque también vuelan y está súper padre también esa ruta y bueno un clásico también es la carrera

167
00:17:53,520 --> 00:18:00,600
del fuego nuevo has corrido algún día la carrera del nuevo bueno es una celebración que se hace en

168
00:18:00,600 --> 00:18:06,080
el cerro de la estrella en la delegación y esta palapa que es como para renovar este nuevo ciclo

169
00:18:06,080 --> 00:18:11,160
que empieza bla bla bla no estoy muy enterada pero creo que también cambia el año así como los

170
00:18:11,160 --> 00:18:17,240
chinos que es un año rata un año no sé qué bla bla bla creo que también con la celebración del

171
00:18:17,240 --> 00:18:23,520
fuego nuevo cambia también como el calendario entonces es justo como renovar toda la energía del

172
00:18:23,520 --> 00:18:29,840
año y es un clásico que se corre en esta palapa antes era únicamente en el cerro de la estrella

173
00:18:29,840 --> 00:18:35,360
ahora es más larga la ruta y se corre por toda la calzada ermita esta palapa por donde ahorita

174
00:18:35,360 --> 00:18:42,840
va a metro constitución y creo que me parece que el trollegus elevado entonces desde no se cuentas

175
00:18:42,840 --> 00:18:49,280
estaciones de esta palapa son las que son del metro pero salen del alcalde y llegan hasta hasta

176
00:18:49,280 --> 00:18:56,640
cerro de la estrella suben bajan y regresan entonces es una ruta bastante padre que también es toda

177
00:18:56,640 --> 00:19:02,160
una historia correr esta carrera porque muchísimos de los corredores que van a esa carrera del fuego

178
00:19:02,160 --> 00:19:10,600
nuevo son personas muy muy mayores o sea estamos hablando de personas de 60 70 hasta 80 años que

179
00:19:10,600 --> 00:19:15,600
literal son son corredores de hueso colorado de esta palapa que se van todos los días al cerro

180
00:19:15,600 --> 00:19:21,720
de la estrella y se pueden no se pueden perder esta carrera del fuego nuevo entonces ves a muchísima

181
00:19:21,720 --> 00:19:28,240
gente ya super amateur super grande super señor así de oye cómo le hacen para correr más rápido

182
00:19:28,240 --> 00:19:36,400
que yo y los veces y de que se echan su tole y no no se echan un gay no se echan un pichuchacho no se

183
00:19:36,400 --> 00:19:42,240
echan una tole y con eso miren no saben cómo corren y regresan y después echan su tamal y tú

184
00:19:42,240 --> 00:19:48,880
los ves así como tan normales como un señor que te puedes encontrar en el metro x varever a la hora

185
00:19:48,880 --> 00:19:56,000
que quieras y resulta que corre a 3 el kilómetro no entonces es súper increíble ver a estas personas

186
00:19:56,000 --> 00:20:01,680
de verdad inspirador y vivan una experiencia diferente yendo al alcalde a esta palapa las

187
00:20:01,680 --> 00:20:09,600
guardan bien sus carteras sus teléfonos celulares ponen la cangura de la que del pecho y todo chido

188
00:20:09,600 --> 00:20:16,000
van a sobrevivir si se de acuerdo y en su carro en un estacionamiento no van a dejar en la calle

189
00:20:16,000 --> 00:20:24,520
pero una de las carreras gratuitas también muy famosas aquí en la ciudad de mexico y el bosque

190
00:20:24,520 --> 00:20:32,560
de teal pan que siempre organiza muchísimas carreras gratuitas todo el año ya es muy clásico que haga

191
00:20:32,560 --> 00:20:39,800
las vueltas de la fecha que está celebrando por ejemplo el 15 de septiembre son las 15 vueltas

192
00:20:39,800 --> 00:20:48,520
del 15 las 15 del 15 son 15 vueltas ahí en la pista de 400 metros 700 si es cierto y también

193
00:20:48,520 --> 00:20:54,480
están las 24 las 24 que son en la vida las 31 el 31 que son un año nuevo y aparte a

194
00:20:54,480 --> 00:21:01,200
veces hacen carreras de una vuelta y a ver quién es el más rápido o dos vueltas o por equipos

195
00:21:01,200 --> 00:21:07,520
el 10 de mayo harán las 10 del 10 o algo así fíjate que no sé no me daba cuenta si el 10 de

196
00:21:07,520 --> 00:21:13,800
mayo se la celebran y pues bueno el día del padre sí pero lo hacen con bomba y platillo

197
00:21:13,800 --> 00:21:19,800
periférico y eso sí tiene costo pero las del bosque adentro del bosque de teal pan son gratuitas

198
00:21:19,800 --> 00:21:24,360
entonces también sigan al bosque de teal pan en sus redes tienen facebook tienen instagram sigan

199
00:21:24,360 --> 00:21:29,360
las y ahí les van a ir poniendo cuándo son las carreras a que ahora tienen que llegar muchas

200
00:21:29,360 --> 00:21:36,800
veces y te dan la playera y el número dato curioso te dan tamalito te dan un alguito

201
00:21:36,800 --> 00:21:47,760
un cafecito un panes grande es grande y a toco curioso había un sonojiquito con búfalos

202
00:21:47,760 --> 00:21:57,480
este siempre nos gusta recordar esa esa anécdota de cómo cómo esa bola de loquitos fundaron lo

203
00:21:57,480 --> 00:22:02,840
que hoy es ya una institución el bosque de teal pan sí que más que más tenemos ahí en tu

204
00:22:02,840 --> 00:22:08,520
pues ya de gratuitas son las que yo puedo recomendarles que sí he corrido y que la verdad vale

205
00:22:08,520 --> 00:22:12,880
en la pena están muy bien organizadas todas las que les dije súper bien organizadas te dan

206
00:22:12,880 --> 00:22:19,040
playera te dan número y hay hidratación en la ruta entonces como que cuenos abastos

207
00:22:20,320 --> 00:22:27,440
pues no tanto abasto pero si hay hidratación o sea si hay agüita y si hay electrolito o

208
00:22:27,440 --> 00:22:33,960
gay torre o algo parecido pero siempre hay o sea siempre hay alguna bebida isotónica y agua

209
00:22:33,960 --> 00:22:40,440
entonces eso si no no falla en ninguna de estas carreras muy bien organizadas vialidades cerradas

210
00:22:40,440 --> 00:22:46,400
o sea valen tanto la pena que por eso los folios pues vuelan básicamente no y por eso tienes que

211
00:22:46,400 --> 00:22:51,360
aperrarte ahí a ver cuando dicen que si desde las 3 de la mañana estaré conectado para que te toque

212
00:22:51,360 --> 00:22:57,400
folios o sea básicamente es por eso porque son unas carreras súper bien organizadas con muy buenas

213
00:22:57,400 --> 00:23:03,080
rutas con historia contradicción que valen la pena y por eso pues vuelan los folios entonces

214
00:23:03,080 --> 00:23:08,760
hay la recomendación si usted no quiere gastar en este 20 25 quiera ahorrar o está pagando su

215
00:23:08,760 --> 00:23:13,840
tarjeta de crédito del todo el tarjetazo que dio en diciembre pues ya sabe qué hacer en este sentido

216
00:23:13,840 --> 00:23:21,120
las plataformas que de pronto uno puede consultar son así como la agenda ronner del solo corre como

217
00:23:21,120 --> 00:23:28,560
la agenda ronner del solo corre todos los domingos por 121 de sky y cablevisión en el programa de

218
00:23:28,560 --> 00:23:35,520
fórmula deportes y también en internet y también en radio y bueno estén pendientes de la agenda de

219
00:23:35,520 --> 00:23:42,600
esta semana este en este caso nosotros estamos utilizando la plataforma de libre punto mx para

220
00:23:42,600 --> 00:23:51,280
que ustedes puedan encontrar a no es libres mx saludos a libres es libres mx punto ron y ahí

221
00:23:51,280 --> 00:23:59,080
tienen una una plataforma bastante ágil donde puedes encontrar por fecha buena selección buena

222
00:23:59,080 --> 00:24:05,040
selección ubicación por lo menos para que tú te vayas haciendo tu propia propia planeación de

223
00:24:05,040 --> 00:24:11,360
este año y por ejemplo vamos a empezar en enero ahí el 26 de enero que es un domingo hay dos

224
00:24:11,360 --> 00:24:18,160
carreras que son pues yo le voy a llamar divertidas uno porque recuerdo que el año pasado les encantó

225
00:24:18,160 --> 00:24:23,680
la medalla de ajo lotito y es justo la carrera que se corre el 26 de diciembre que es la carrera de

226
00:24:23,680 --> 00:24:30,000
enero de si perdón de enero 26 de este perdón es que venimos de los estragos de guadaro pero

227
00:24:30,000 --> 00:24:37,040
es que está cañón sobrevivimos y ese y ese justo es de domingo también existe bueno se corre otra

228
00:24:37,040 --> 00:24:43,960
carrera que también es gustada por la gente tengo entendido por la ruta y porque hay como

229
00:24:43,960 --> 00:24:50,080
buenas activaciones alrededor de la carrera que es la cofe ron tengo entendido que esa les le gusta

230
00:24:50,080 --> 00:24:57,040
a la banda este es que la cofe ron si está cara amigos pues sí está muy buena es una temática

231
00:24:57,040 --> 00:25:03,480
diferente y yo enseñó así tratando de liberar el presupuesto del año si está carita no si hay

232
00:25:03,480 --> 00:25:09,520
cinco vale la pena como experiencia diferente te dan un buen chocolate y un buen café al final

233
00:25:09,520 --> 00:25:19,200
pero si está carita o sea piénsenlo si les da de 499 a 500 a 900 exacto porque aparte ahora

234
00:25:19,200 --> 00:25:25,920
5 y 10 kilómetros como por fases no o sea así como los los festivales musicales te inscribiste en la

235
00:25:25,920 --> 00:25:30,720
fase uno es más barato sino en la fase 2 y en la fase 3 y entre más cerca de la fecha pues más

236
00:25:30,720 --> 00:25:35,840
caras te sale en la descripción por eso es conveniente hacer una planación es correcto en

237
00:25:35,840 --> 00:25:43,040
todos hasta en los entrenamientos no se en ese sentido para que agarré todo al mejor presupuesto

238
00:25:43,040 --> 00:25:48,080
posible y te puedas organizar y tengas una buena planación durante el año bueno hay otra carrera

239
00:25:48,080 --> 00:25:54,280
de la jolotito en su 8 mil co el 2 de febrero y yo creo que esa es la de la medalla padresiva

240
00:25:54,280 --> 00:26:03,080
porque la otra es en la de la jolote no las dos sólo que hay una el 26 de en parque geológico

241
00:26:03,080 --> 00:26:10,000
es 8 mil co cinco k y la otra es el domingo de febrero a pero es infantil ya está la distinción

242
00:26:10,000 --> 00:26:18,800
la primera es este libre y la segunda es infantil bueno está también esa de en febrero una carrera

243
00:26:18,800 --> 00:26:25,160
que nos gusta y que es nueva y que yo creo que generalmente va a convertirse en una tradición

244
00:26:25,160 --> 00:26:30,840
que es la carrera de las artes la carrera de las artes que siempre trae una temática diferente el

245
00:26:30,840 --> 00:26:36,240
año pasado fue la primer carrera y tuvieron muchísimas activaciones artísticas fue en el cenar

246
00:26:36,240 --> 00:26:45,640
tuvieron la la proyección del documental 42 puntos 195 había teatro había música pues

247
00:26:45,640 --> 00:26:53,600
tú dirigiste a la carrera si estuvimos conduciendo en canal 22 esa carrera muy buena súper diferente

248
00:26:53,600 --> 00:26:59,600
la gente iba disfrazada de su personaje cinematográfico preferido había muchos fones gombos había

249
00:26:59,600 --> 00:27:06,160
había de todo entonces una experiencia muy diferente una ruta diferente que fue parte de la

250
00:27:06,160 --> 00:27:14,120
ruta olímpica de no quiero de las olimpias que hicieron en méxico que fueron en 1968

251
00:27:14,120 --> 00:27:22,640
entonces fue parte de la ruta olímpica entonces subes por circuito interior bajas regresas al

252
00:27:22,640 --> 00:27:28,240
cenar bastante buena la ruta cinco kilómetros muy rápidos muy buenos y muy de perdito muy

253
00:27:28,240 --> 00:27:34,800
divertidos y muy diferentes este hay los esperamos en la carrera de las artes a veces toca dirigir

254
00:27:34,800 --> 00:27:40,680
otra vez hay que ver qué qué van a ser este año diferente porque siempre le buscan como darle

255
00:27:40,680 --> 00:27:47,120
este sería la tercera edición no la segunda esta es la segunda edición si el año pasado

256
00:27:47,120 --> 00:27:52,680
fue la primera edición esta es la segunda ok este muy bien bueno pues nos iríamos al mes de marzo

257
00:27:52,680 --> 00:27:58,440
en marzo hay una carrera que es importante que ya es este también una tradición que es una de

258
00:27:58,440 --> 00:28:03,360
estas carreras que está súper linda porque pertenece a una fundación de pronto las carreras de

259
00:28:03,360 --> 00:28:09,040
fundaciones si está bien chido correrlas claro porque aparte de que corres y cumple estos objetivos

260
00:28:09,040 --> 00:28:16,680
apoyas a una causa social de un impacto pues mayor que uno y en este caso es la carrera

261
00:28:16,680 --> 00:28:25,440
cardias tú este el domingo 23 de marzo en paso de la reforma hay un 21 en la cardias

262
00:28:25,440 --> 00:28:36,880
como que siempre era de 10 5 10 pues tómalas que ya hay un 21 eso está padre este buena

263
00:28:36,880 --> 00:28:41,640
infraestructura que ya está agarrando la carrera para tener ya medio maratón está

264
00:28:41,640 --> 00:28:49,600
arrando punch y de ahí pues ya nos vamos a abrir el mes más bonito el año donde las flores crecen

265
00:28:49,600 --> 00:28:57,760
donde nacieron todas las flores exactamente pero principalmente porque viene la carrera

266
00:28:57,760 --> 00:29:10,720
ta corriendo que se feste en el bosque de san juan de aragon tiene un costo de 420 pesitos

267
00:29:10,720 --> 00:29:19,240
este ya lo saben ojalá queden tacos después de que o mi que si te dan tu taquito de suadero que

268
00:29:19,240 --> 00:29:25,040
de pastor que no sé qué bueno ya lo saben más información vamos a dejar también ahí el link

269
00:29:25,040 --> 00:29:30,720
de la del calendario donde lo estamos sacando para que este si tenemos algún error les reclamen

270
00:29:30,720 --> 00:29:36,560
ellos y no a nosotros ahora vamos directamente a este pues de ahí ya nos saltamos hasta junio

271
00:29:36,560 --> 00:29:41,320
también si quieren hacer la reclamación que no hay de mar de abril a pues que va empezando el año

272
00:29:41,320 --> 00:29:48,200
entonces todavía se ha de ver con ellos están confirmadas este no pues llegamos a junio y para

273
00:29:48,200 --> 00:29:57,480
que todas esas personas que tienen este trauma por padre ausente puedan ir y sanar

274
00:29:58,520 --> 00:30:05,400
porque dad y no la neta que la carrera del padre fíjate que ahora este es el

275
00:30:05,400 --> 00:30:12,280
santojar y hacerla pero 21 casi es de verdad otro clásico un clásico una ruta increíble

276
00:30:12,280 --> 00:30:19,440
es de una demanda física súper interesante que está pasando en la ciudad de méxico que

277
00:30:19,440 --> 00:30:26,040
muchísimas carreras ya se están haciendo un clásico o sea ya es así como de en el calendario

278
00:30:26,040 --> 00:30:33,200
tengo que correrla o sea en mi vida roner tengo que correr la fuerza no sé no está padre no está

279
00:30:33,200 --> 00:30:39,480
increíble eso está increíble lo que hablábamos siempre no de qué mejor déjate los moquitos marán

280
00:30:39,480 --> 00:30:51,120
no son moquitos como una especie de como de no sé como de grano de señor de poro de señor

281
00:30:51,120 --> 00:31:02,000
por por por de poro de don este si es que chido que mejor estén amotinados en eso la banda corriendo

282
00:31:02,000 --> 00:31:10,280
no que en un partido de la america está cool porque no somos pa moleros

283
00:31:12,840 --> 00:31:18,080
no dejan de lo parmolero americanistas de llamar la atención fíjate que muchas carreras ya

284
00:31:18,080 --> 00:31:23,400
sean así como de puede tienes que correr antes era así como tienes que correr el medio de la ciudad

285
00:31:23,400 --> 00:31:31,280
de méxico el maratón se acaso a la del día del padre y ya eso era todo no y ahora ya hay muchísimas

286
00:31:31,280 --> 00:31:35,960
carreras tan diferentes que ya se están haciendo yo creo que también el calendario de cualquier

287
00:31:35,960 --> 00:31:42,240
roner yo creo que también tiene que ver las causas de la carrera per se y la que sea por ejemplo

288
00:31:42,240 --> 00:31:47,920
hay mucha gente que corre con causas en específico no como cancer warriors por ejemplo como los

289
00:31:47,920 --> 00:31:54,920
que nos han cerrado arries como las como las cardias como los que corren este para los débiles

290
00:31:54,920 --> 00:32:01,920
visuales es decir también o sea si tu familia participa en algún sentido en el ejército pues

291
00:32:01,920 --> 00:32:08,320
obviamente te interesa ser partícipe de la carrera de la sedena carrera del ím se lucha contra el

292
00:32:08,320 --> 00:32:13,960
cáncer también o sea creo que también tiene mucho que ver cuáles son tus causas y tus motivaciones

293
00:32:13,960 --> 00:32:18,640
de por qué tú corres claro o sea por ejemplo justamente la carrera del día del padre pues tiene

294
00:32:18,640 --> 00:32:28,400
mucho que ver porque todos tenemos padre este y en muchos sentidos es súper honroso correr dedicarle

295
00:32:28,400 --> 00:32:34,200
la carrera a tu papá ese día porque aparte es el mero día del padre porque acá en méxico lo movemos

296
00:32:34,200 --> 00:32:41,760
al día que se nos pegue la gana al cuarto domingo no el tercer domingo de junio y es este pues eso

297
00:32:41,760 --> 00:32:49,240
favorece a que sea pues el tema en específico y si si hay un montón ya de carreras que ya tienen su

298
00:32:49,240 --> 00:32:56,720
propio nicho no sea finalmente la comunidad corredora la comunidad correlober la comunidad

299
00:32:56,720 --> 00:33:04,360
de ronner la comunidad como se quiera llamar pues ha crecido y eso sin duda traerá impactos a los

300
00:33:04,360 --> 00:33:09,360
niveles de la salud de la población en general a son point en los siguientes años pero ya lo

301
00:33:09,360 --> 00:33:15,720
creemos que sí esperamos comprobarlo este pero sí pues sí ya eso está chido y que deberían de ser

302
00:33:15,720 --> 00:33:24,840
la carrera del día de la madre ya también es una celebración de las más fuertes en méxico seguramente

303
00:33:24,840 --> 00:33:30,440
sí pero así grande como la del día del padre o sea un medio maratón del día de la madre

304
00:33:30,440 --> 00:33:39,480
pues yo la verdad o sea la carrera que le dedico a mi mamá siempre ha sido el maratón siempre y más

305
00:33:39,480 --> 00:33:46,560
pues un trail un ultra trail podría ser pero no jefa creo que ya ese sí ese sí el va a quedar

306
00:33:46,560 --> 00:33:55,400
debiendo de mi hermano y creo que se lo vas a quedar a deber este en esta vida me vi otra bueno

307
00:33:55,400 --> 00:34:01,840
de ahí nos vamos a octubre en octubre hay una hay un trail nocturno en san nicolás toto loapan que

308
00:34:01,840 --> 00:34:06,460
todavía bueno ustedes saben que producimos este programa desde la ciudad de méxico y san

309
00:34:06,460 --> 00:34:13,480
nicolás toto loapan pues es un área no se es el es el artes nuestro pulmón eso es la verdad

310
00:34:13,480 --> 00:34:18,680
uno de los es uno de nuestros pulmones y uno de nuestros queridísimos a donde también vamos a

311
00:34:18,680 --> 00:34:26,920
tomarnos un pulmón justamente después de correr un pulque mon este es el 25 de octubre hay de 10 y

312
00:34:26,920 --> 00:34:33,840
20 kilómetros para los que se quieren adentrar en la experiencia trail nocturna aparte nocturna en un

313
00:34:33,840 --> 00:34:39,040
entorno pues más o menos controlado no se ha digo igual si puede darse la casualidad que terminen

314
00:34:39,040 --> 00:34:45,920
saliendo por allá porto lucas perdidos o en guerrero así de la ruta sí pero es una ruta muy

315
00:34:45,920 --> 00:34:51,440
bien marcada no es cuestión de ir viendo la ruta bien abrir los ojos bien la organizan los chicos de

316
00:34:51,440 --> 00:35:02,040
frogs trails méxico y 700 baros en early beard este san nicolás toto loapan ya lo saben y pues yo

317
00:35:02,040 --> 00:35:09,120
tengo hasta ahí en octubre ahorita las carreras claramente pues seguiría al final las 24 al 24

318
00:35:09,120 --> 00:35:15,080
de octubre e inicios de noviembre las clásicas de día de muertos en el medio maratón del día de

319
00:35:15,080 --> 00:35:23,040
muertos en mil pálta las ánimas se empiezan ya la de la llorona también está bien padre y

320
00:35:23,040 --> 00:35:30,360
eso chimico que vas disfrazado de yorona y entonces participas y le dan el premio a la mejor llorana

321
00:35:30,360 --> 00:35:36,880
aparte aparte de los tres primeros lugares premiando a la mejor llorona de la carrera y que vaya

322
00:35:36,880 --> 00:35:47,080
haciendo la llorona verdadera y no se me cuenta esas cosas de miedo me gustan yo no hablo de eso

323
00:35:47,080 --> 00:35:52,520
empezando el año este pues si se dieron cuenta mencionamos un montón de carreras recreativas

324
00:35:52,520 --> 00:35:58,600
aquí en la ciudad ojalá que en sus intenciones planes y deseos de este año involucre en una

325
00:35:58,600 --> 00:36:05,600
de ellas yo siempre voy a seguir diciendo que apoyen las carreras de las fundaciones de la neta

326
00:36:05,600 --> 00:36:15,760
se hace mucha diferencia a a las personas que se les puede hacer llegar el el beneficio no es el

327
00:36:15,760 --> 00:36:23,160
donativo a a veces pues bueno ya las fundaciones están muy bien organizadas como para principalmente

328
00:36:23,160 --> 00:36:29,480
cardio no o sea ya tienen un músculo súper bien hecho de cómo hacer la distribución del recurso

329
00:36:29,480 --> 00:36:36,400
o también los cancer warriors también ya tienen como muy bien especifico como como levantan y

330
00:36:36,400 --> 00:36:41,800
cómo aplican el recurso y realmente se siente muy chido cuando después de a de la carrera o lo que

331
00:36:41,800 --> 00:36:47,280
sea presentan a las personas que pues están recibiendo los beneficios o que empiezan a presentar

332
00:36:47,280 --> 00:36:57,120
este que compran equipo o si o sea de verdad si ves a dónde quedó tu dinero y sobre todo que tu

333
00:36:57,120 --> 00:37:02,680
dinero o tu esfuerzo está beneficiando a alguien que lo necesita entonces siempre es súper importante

334
00:37:02,680 --> 00:37:10,440
apoyar las causas y poder disfrutar poder ser roné y poner tu granito de arena gracias yo creo

335
00:37:10,440 --> 00:37:18,320
que en este año que estaba comenzando sería importante escoger póngale cinco carreras no

336
00:37:18,320 --> 00:37:26,080
para que vivan la experiencia de ser roner al mil o sea una carrera gratuita la que quieran pero

337
00:37:26,080 --> 00:37:30,480
atrevense a correr una carrera gratuita para que vivan la experiencia y sepan el ambiente de una

338
00:37:30,480 --> 00:37:38,320
carrera gratuita una carrera con causa igual la que quieran la causa que les nazca su corazón

339
00:37:38,320 --> 00:37:46,720
hay de todo está también la de la salud mental o sea hay hay para para apoyar a los perritos hay

340
00:37:46,720 --> 00:37:54,880
para apoyar al cáncer hay para apoyar a las madres solteras o sea hay carreras con causa la que gusten

341
00:37:54,880 --> 00:38:01,680
y manden o sea la causa la de este la medula espinar justamente la de la medula si es cierto

342
00:38:01,680 --> 00:38:06,640
si es que la neta está súper cierto que la corrió mara por cierto y cuando todavía sentía

343
00:38:06,640 --> 00:38:12,720
suciática ahorita ya no tanto se le compuso la médula se les compuso la sciática y así andamos

344
00:38:12,720 --> 00:38:28,760
porque 40 y tanto una carrera con causa una carrera rara y aquí me refiero con una carrera rara

345
00:38:28,760 --> 00:38:36,600
a una carrera diferente como periodismo marketing una carrera rara o sea una carrera que sea diferente

346
00:38:36,600 --> 00:38:46,040
como por ejemplo la carrera en tacones la carrera de las novias hay una carrera de los meseros hay

347
00:38:46,040 --> 00:38:53,120
una carrera que nos contó fer que cargas el costal de café hay una carrera de las tortillas no

348
00:38:53,120 --> 00:38:58,040
recuerdo ahorita la comunidad pero literal te amarran un chiquiguite te la llena de tortillas y

349
00:38:58,040 --> 00:39:03,200
tienes que llegar con las tortillas intactas o sea una carrera rara búsquenle y seguramente en la

350
00:39:03,200 --> 00:39:07,920
agenda de solo corre vamos a estar poniendo ahí también agendas raras y estaría bien padre de

351
00:39:07,920 --> 00:39:13,920
dedicarle un episodio a las carreras raras ya ya les les abriré el espectro de la información de

352
00:39:13,920 --> 00:39:20,840
las carreras raras pero estaría bueno entonces una carrera gratis el challenge que está abriendo

353
00:39:20,840 --> 00:39:29,400
la ley una con causa los corre lo de una rara un clásico ya sea de la ciudad de méxico o de su ciudad

354
00:39:29,400 --> 00:39:37,320
un clásico el maratón de a tenas un clásico local un clásico local el que quiera o sea puede

355
00:39:37,320 --> 00:39:43,040
ser el del fuego nuevo si ves en esta palapa puede ser el del poli si vive cerca del poli puede ser

356
00:39:43,040 --> 00:39:50,280
el de monterey puede ser una carrera en cheapas donde ustedes vivan seguramente hay una carrera

357
00:39:50,280 --> 00:39:57,360
que es un clásico córranla no se la pierdan una una de la que quieran del año una un clásico o

358
00:39:57,360 --> 00:40:08,040
sea corran un clásico y ya viéndome acá fifí una carrera sino internacional si fuera de su ciudad

359
00:40:08,040 --> 00:40:16,880
así fuera de donde viven si viven en la ciudad de méxico corran en no sé sacatecas corran en

360
00:40:16,880 --> 00:40:23,840
yucatán o sea vivan la experiencia de correr en una carrera fuera de donde viven si les da acá el

361
00:40:23,840 --> 00:40:32,560
aguacate del 20 25 corran un mayor corran una carrera de trail en no sé en argentina en perú o

362
00:40:32,560 --> 00:40:38,720
sea conozcan otro país o conozcan otra localidad fuera de donde ustedes siempre corren porque

363
00:40:38,720 --> 00:40:45,240
todas esas cinco experiencias de verdad que te enriquecen como corredor conoces comunidades

364
00:40:45,240 --> 00:40:52,560
diferentes vives experiencias aventuras entiendes a los corredores porque estos cinco tipos de

365
00:40:52,560 --> 00:40:59,120
corredores pareciéramos tan iguales pero a veces somos tan diferentes y nos enriquecemos unos de los

366
00:40:59,120 --> 00:41:04,560
otros no es el mismo público el que corre las carreras gratuitas que el que corre una carrera

367
00:41:04,560 --> 00:41:10,920
con causa es un ambiente completamente diferente que el que corre un clásico que el que se le ocurre

368
00:41:10,920 --> 00:41:16,840
correr una carrera rara como las botargas no pensé que vas a decir una botarga es público

369
00:41:16,840 --> 00:41:24,320
diferente es una carrera rara correr con una botarga es completamente diferente no y subir la

370
00:41:24,320 --> 00:41:29,960
torre latino en botarga pues ya ustedes me dirán que si no es una experiencia diferente correr un

371
00:41:29,960 --> 00:41:36,080
clásico es porque es de ley en la historia del cualquier correlover correr un clásico de tu ciudad

372
00:41:36,080 --> 00:41:43,040
y el otro de correr fuera de tu ciudad de verdad que hagan lo vivo en la experiencia y nos cuentan

373
00:41:43,040 --> 00:41:49,760
si ustedes lograron hacer el reto de las cinco carreras de solo corre nos dicen pero sería un

374
00:41:49,760 --> 00:41:56,520
buen objetivo del año no está chido creo que son bastante moderados a creo que está alcanzable muy

375
00:41:56,520 --> 00:42:04,560
real nos da presupuesto vamos empezando si vamos guardando la anita para que nos alcance sí sí

376
00:42:04,560 --> 00:42:11,040
yo creo que sí se puede armar este si ahí dice alguien a ver a mí se me ocurren estas que nos

377
00:42:11,040 --> 00:42:18,240
digan cuáles y que se comprometan que lo pongan por escrito sí por favor ahí inscribanos no nos

378
00:42:18,240 --> 00:42:24,560
inscriban nosotros nos vamos a escribir ustedes escribanos en nuestras redes ahí en en instagram

379
00:42:24,560 --> 00:42:30,560
por favor dénos seguir ahí estamos metiendo todas las agendas del solo corre estamos poniendo

380
00:42:30,560 --> 00:42:35,360
información algunas notas que están pasando también por teléfono la y por radio fórmula también

381
00:42:35,360 --> 00:42:42,120
la subimos ahí en el instagram y los bonitos shirts con los mejores momentos del solo corre

382
00:42:42,120 --> 00:42:48,360
sobre todo los más cagados esos son los que sobre todo que me dicen nos da que ni pasan no casi no

383
00:42:48,360 --> 00:42:54,120
casi no como tú hace rato que empezó a decir la porra de los pumas y del poli al mismo tiempo

384
00:42:54,120 --> 00:43:09,800
porque estudió en la una y también la secundaria la secundaria la prepa la estudió en la una

385
00:43:09,800 --> 00:43:19,240
y corró todos los días en el poli entonces voy a las carreras de y ya escuché el huelo pero

386
00:43:19,240 --> 00:43:23,840
alguna combinación chida de todo porque te corrían de las escuelas

387
00:43:25,960 --> 00:43:32,280
no me corría el solo coro viene de eso no crean que es por el deporte porque anda corre

388
00:43:32,280 --> 00:43:40,840
y corre de las escuelas si es una combinación rara pero hay ya de las escuelas a mí de los

389
00:43:40,840 --> 00:43:53,720
trabajos esperemos no de los no se ha sido los potas porque ya que nos corréramos a nosotros

390
00:43:53,720 --> 00:44:01,320
mismos estaría muy cañón bueno este pues si no tenemos nada más que agregar que cuánto extrañamos

391
00:44:01,320 --> 00:44:08,680
con profunda tristeza en nuestro cora para duelas donde está chiquito bebé consigue tu y me

392
00:44:08,680 --> 00:44:15,880
adecuó el corazón de peña nieto y el que consigue tu y no consigue tu y no Fernando queridos

393
00:44:15,880 --> 00:44:23,000
amigos que de los que gozamos hoy su favor de su atención este a ya cuando te pones así en en

394
00:44:23,000 --> 00:44:33,040
este el locutor de los 50 con el favor de su atención a ya no cambies nunca se les extrañó

395
00:44:33,040 --> 00:44:39,760
ya estamos acá 25 agárrate vamos con todo m vamos con el reto de las cinco carreras

396
00:44:39,760 --> 00:44:46,800
de la siguiente el siguiente capítulo este tienes que traer tu lista y hay que obligar al

397
00:44:46,800 --> 00:44:51,080
Fernando que haga solito hay que traer nuestra lista todos a ver si en una de esas empatamos

398
00:44:51,080 --> 00:44:56,120
y armar el episodio de las carreras raras si si si también acuérdense que si quieren que

399
00:44:56,120 --> 00:45:02,800
hablemos de algo en particular también acuérdense si tienen alguna fundación o alguna carrera

400
00:45:02,800 --> 00:45:11,600
que quieran venir a promover este manden los ajo y aquí estamos sustritos de confianza les mara en

401
00:45:11,600 --> 00:45:33,040
este episodio del 20 25 de solo corre solo corre con leslie el mara y ferro