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En el episodio de hoy de Información al Día, Daniel Novoa decreta estado de excepción en Quito
y seis provincias. Lluvias causan desbordes en el sur de Quito. Fiscales de Estados Unidos publican
informes sobre Donald Trump. El nacional avanza a la semifinal de la Copa Ecuador y la importancia
del magnesio para la salud. Acompáñanos. Estado de excepción decretado en Quito y seis
provincias por seguridad. El presidente Daniel Novoa decretó un estado de excepción en Quito y seis
provincias del país debido al aumento de la inseguridad y violencia, especialmente en la
parroquia Camilo Pons Enriquez. Esta medida incluye la movilización de fuerzas armadas y la restricción
de derechos como la libertad de reunión. El decreto tiene una duración inicial de 60 días y busca
recuperar el control en las zonas más afectadas por la violencia relacionada con el crimen
organizado. Las autoridades esperan que la intervención ayude a reducir los índices
delictivos y brinde mayor seguridad a la población. Lluvias torrenciales provocan desbordes en ríos y
quebradas del sur de Quito. Una fuerte lluvia afectó la zona sur de Quito provocando el
desbordamiento de ríos y quebradas. Sectores como Guamaní y Quito registraron inundaciones que
afectaron viviendas y calles, lo que obligó a las autoridades a desplegar equipos de emergencia para
asistir a los afectados y controlar la situación. Los residentes reportaron daños en infraestructuras
y vehículos debido a la acumulación de agua. Los organismos de socorro trabajan en la limpieza
de las zonas afectadas y se recomienda a los ciudadanos evitar áreas de riego hasta que se
normalicen las condiciones. Fiscales de Estados Unidos publican informe completo sobre delitos
de Donald Trump. Los fiscales estadounidenses han presentado un informe completo detallando los
delitos de los que se acusa a Donald Trump, exmandatario de Estados Unidos. Este informe
forma parte de una serie de investigaciones relacionadas con su comportamiento durante
y después de su presidencia, incluyendo la interferencia en las elecciones 2020.
El documento abarca varias acusaciones que podrían tener graves consecuencias legales para Trump,
quien aún enfrenta varios procesos judiciales. El caso ha captado la atención nacional e
internacional debido a las implicaciones políticas y legales para el expresidente.
El nacional eliminó a la Liga de Quito de la Copa Ecuador. El nacional se ha clasificado
entre los cuatro mejores de la Copa Ecuador tras igualar sin goles en los 90 minutos en
el estadio Rodrigo Paz Delgado, pero imponiéndose en la tanda de penales ante la Liga de Quito desde
los 11 pasos. Los visitantes superaron a la U3x1 destacando la gran actuación de David
Cabeza, quien fue clave para la clasificación de su equipo a la siguiente ronda. En las semifinales
el nacional se enfrentará a Muxucruna dirigido por Eber Hugo Almeida, mientras tanto en la otra
llave se medirán independiente del valle y Universidad Católica.
La importancia del magnesio y los alimentos que lo contienen. El magnesio es un mineral
esencial para diversas funciones en el cuerpo humano, como el mantenimiento de los huesos y
la regulación del sistema nervioso. Este nutriente se encuentra en alimentos como nueces,
semillas, espinacas y cereales integrales y su consumo adecuado es fundamental para la
salud en general. La cantidad de magnesio que una persona necesita varía según la edad y el sexo,
sin embargo en adolescentes niñas de 14 a 18 años lo recomendables 360 miligramos al día y en
varones 410 miligramos, en mujeres de 310 a 320 miligramos y hombres de 400 a 420 miligramos.
Los expertos en salud recomiendan incluir fuentes ricas en magnesio en la dieta diaria para evitar
deficiencias que pueden causar problemas de salud. Además el magnesio es conocido por su
papel en la reducción del estrés y la mejora del sueño. En información al día analizamos las
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