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Todo lo que deja huella es tendencia, porque nuestra pasión es hacerte ver e imaginar
con tan solo escuchar. Estamos en constante evolución, cuando tú quieras y en cualquier
lugar nos ves, nos escuchas, nos compartes. Soy Bea Garza.
Ya estamos al aire.
Oigan, ahora sí estamos en el pleno colgorio porque es viernes de sexo y no nos vamos a
poner a juzgar porque cada quien sus gustos. Acuérdense que como siempre dice Akirene Moreno,
mientras yo quiera mi pareja o parejas quieran y no le hagamos daño a nadie,
todo se vale. Así que mucha atención, hoy les vamos a contar que es la mashalagna y
cuáles son los fetiches sexuales más extraños y para eso ya llegó como cada viernes la guapísima
Irene Moreno. ¿Cómo estás? Buenas noches. Ruta 69 con Irene Moreno.
Ay, mi querido Pay, muy divertida con todos estos nombres exóticos para nombrar pues algunos de
estos gustos raros que tenemos en la sexualidad, pero como bien tú dijiste que todo se vale si no
lastimamos a nadie y siempre y cuando nuestra pareja esté de acuerdo en que podamos tener ese
tipo de prácticas. Oye, y yo siempre te cito en todos los medios de comunicación, cada vez que se
toca un tema de la sexualidad, repito estas tres reglas de oro que siempre nos has repetido hasta
el cansancio acá porque es bien importante saberlas y de verdad tatúenselas porque si no pueden caer
incluso en el botiquín porque es delito. Totalmente, que yo quiera, mi pareja quiera y
no dañemos a ninguna persona, todo es válido en la sexualidad y bueno pues sí, dijiste una palabra
extraña, la mashalangua y eso no tiene que ver nada sino con este gusto que podemos sentir por
oler, lamer, sentir, cosquillar las axilas de nuestra pareja o las propias. Oye, pero el sope de repente huele
medio extraño, Irene. Puedo te decir algo, yo no sabía pero yo soy medio mashalangua, o sea, a mí me encanta el
olor de mi pareja pero cuando suda rico, o sea que se bañó pero que sudó por ejemplo haciendo
ejercicio. Exacto, pero que huele como a que, como a trailero, como camionero. Y un poco, un poco tiene que
oler como a trailero, la verdad es un olor que, oye no se lo digan a nadie. No se lo van a contar. A mí me
excite, me gusta mucho lisquear las axilas de mi pareja, me gusta mucho el olor. Y yo no sabía que eso tenía un hombre.
No solamente tú, Irene, sino también muchísima gente en las redes sociales, vemos cómo andan dando
lenguetazos de sovaco, por supuesto unos este quemones que se avientan así como bien prendiditos, así de
como echándole. Y claro, a lo mejor, y te voy a decir, el olor no necesariamente tiene que ser desagradable,
a lo mejor tu pareja tiene un olor rico porque se pone un lindo perfume o porque huele abañadita,
no tiene que ver. El punto es que puede ser una axila peluda, pelada, rasurada, pero lo que importa es esa área del cuerpo.
Guapa, con los pelos, las axilas, las patas, regresamos aquí, no le cambies estas entendencias.
Desde que despiertas y hasta que terminas el día, estás constantemente tomando decisiones.
Elige abrir la conversación con el equipo de periodistas, comentaristas y reporteros más importante del país.
Todos aquí. Porque en estas votaciones lo más importante para formar los set siempre lo mucho gusto.
Todos. Fórmula Noticias presente. Elige dos mil veintitrés. El domingo 4 de junio desde las 8 de la mañana
hasta cerrar la jornada electoral. Abriendo la conversación.
Estas son tendencias con Pei Garza.
Ya estamos de vuelta en este viernes de sexo, como cada viernes con Irene Moreno y hoy nos está contando,
fíjense bien, los fetiches sexuales más extraños. Y antes de irnos a corte, Irene, tú digamos que nos declarabas,
nos confesabas acá que tú como mucha gente le gusta la axila, digamos, tampoco pasado de camote,
acá digamos que un poquito de ejercicio, pero tampoco oliendo este tremebundo, pero un poquito de olorcito sí.
El olor de las axilas de mi pareja a mí me encanta y la verdad es que a mí me gusta incluso allí
sí, oler, lamer y esto para mucha gente puede ser una filia que no es necesariamente algo negativo ni nocivo,
sino bueno, si tu pareja le gusta que también le toques las axilas, le muerdas la axila, le lamas la axila,
porque también puede ser muy excitante recibir ese tipo de estímulo en una parte además que es tan sensible,
porque las cosquillas son donde se sienten allí, pero hay gente que no soporta que le toquen las axilas
y entonces si tu pareja tiene este tipo de fetiche, pues a lo mejor allí vamos a tener que poner de acuerdo,
pero hay quienes incluso oler sus propias axilas le parece algo excitante.
Oye, y hay que respetar al compañere, hay que ver, por ejemplo, hay gente que le gusta el olor de las patas,
el olor de las axilas y no nos vamos a poner a juzgar, por eso decía bien importante al inicio del programa, Irene,
que ahorita digamos que todo se vale, pero acuérdense que siempre tienen que estar las reglas bien establecidas.
Totalmente, y bueno, hay personas que la verdad pueden vivir esto en total, digamos, discreción,
a lo mejor la pareja ni siquiera se entera que está también para ti tan importante,
pero como hemos dicho, cuando se trata ya de algo que no te permite más que estar pensando en eso,
se vuelve obsesivo, algo que si no está presente no puedes tener excitación y no hay...
Mira, a este tipo de filias o a este tipo de fetiches se les llama parcialismo,
es decir, ese gusto por una parte del cuerpo, una parte del cuerpo, no todo el cuerpo,
entonces bueno, si solamente tú estás obsesionado con esa parte del cuerpo y te vale el resto del cuerpo
y la persona con la que estás se siente afectada, bueno, pues es algo que tendríamos que trabajar y platicar,
pero en general solamente se trata de que, bueno, podemos sentir especial atracción por esa parte del cuerpo,
pero eso no significa que no nos divertamos o podamos pasarla bien explorando el cuerpo completo.
Y puede ser una parte que en teoría no sería tan erótica, por ejemplo, hay mucha gente que dice,
oye, a mí las manos de alguien de verdad me vuelven loco y no les importa si está guapa,
si está fea o está guapo o está feo el susodicho o la susodicha, sino que las manos, los pies,
incluso puede ser el cabello. Totalmente, hay muchas partes del cuerpo que nos pueden causar excitación
o situaciones, aromas y eso es importante que nosotros lo revisemos porque puede enriquecer
nuestra vida erótica, pero también el autoconocimiento, ya que hablabas, por ejemplo, la podofilia,
podofilia, no pedofilia, la podofilia es este gusto por los pies y hay quienes solamente con el hecho de ver los pies,
hay gente que le gusta mucho ver los pies bien pedicurados, digamos que las uñas, sobre todo si se trata de una mujer
que estén pintadas de color rojo, por ejemplo, o ver los pies con tacones o ver los pies descalzos,
les pueden causar muchísima excitación.
Oye, y muchos se llaman...
Que hay quienes venden fotos de sus pies, mi querido.
A eso iba justamente, porque incluso hay mucha gente que presume ganar miles de dólares
justamente solamente compartiendo fotos de sus pies.
Así es, porque hay muchos podófilos, hay muchísima gente que siente una gran excitación
por los pies de las mujeres, particularmente...
A ver, a mí me mandaron en las redes, Irene, me mandaron así de, oye, por favor,
¿nos podrías mandar foto de tus pies? Y era una página donde compartían puros famosos con sus patas al aire ahí,
¿me entiendes? Y a mucha gente le excitaba, entonces me pedían muy amablemente yo compartir mi foto de pies,
la verdad es que dije, no lo quiero hacer con ese sentido pudoroso, pero la verdad es que dije,
no, no, no, la verdad es que no creo que, digamos, endai yo levantando pasiones ahí con los pies con Juanete.
No, y además puede haber alguien que le gusten los pies con Juanete o los pies con pico.
O sea, tú no tienes idea de que en gusto se rompen géneros, así como hay gente que le encanta
oler los calzones sucios de la pareja, pero sucios de adveras, o sea, no nada más usaditos,
sino que estén sucios, ¿no? Con rajita de canela y todo lo que nos podamos imaginar es posible.
Por ejemplo, ¿tú sabías de la salofilia? ¿De qué se trata? ¿Has oído hablar de la salofilia?
Nunca jamás. Tiene que ver con los fluidos, tiene que ver con este gusto que sienten muchas personas,
por ejemplo, por la saliva de la pareja. Si te doy un escupusito, si te escupo, te excito.
Como llena. Exactamente. Entonces, la persona puede sentir alta sensación de excitación con el contacto
con ciertos fluidos, como pueden ser los fluidos vaginales, como pueden ser incluso la orina,
como puede ser la saliva y todos los fluidos que puedas imaginar. Puede haber esta atracción,
este deseo y este gusto. O la pogonofilia. Fíjate, esto está padre, eso te va a gustar.
Ojalá te encuentres a muchos pogonófolos, mi querido Pei, porque la pogonofilia es la atracción
del que siente una persona. Y recordemos que esto no tiene que ver ni con la orientación sexual,
ni tiene que ver con la identidad genérica. Cualquier persona puede sentir atracción
hacia hombres barbados. Ándale. Entonces, la barba y además te dicen a mí los barbones,
así como tipo Santa Claus, me encantan o la barbita de cadena. Pero la barba tiene que estar presente.
Entonces, para muchas personas el que la pareja tenga barba o que un hombre tenga barba es lo
que te hace que digas este es mi tipo y esto es lo que me excita y esto me encanta. O muy peludos.
O personas muy peludas. Desde las pompas, la espalda, el pecho, de todo. Mientras que a otros les gusta
que estés completamente depilada de todo a todo. Y ahí, bueno, pues decíamos que en gusto se rompe
en género. Sí tiene que ver la moda, pero también tiene que ver este deseo tan personal, tan particular,
que probablemente te lleve a una fijación infantil. Pero no nos importa. Mira, si a ti te gustan los
barbones y te encuentras uno que quiera que le des de besos y que se deje tocar su barbita y que
le hagas cuchicuchi, pues bueno. Así que tú que tienes tu barba siempre también afeitada, mi querido Pei.
Oye, sí, la traigo de tres días, pero bien recortadita siempre. Exacto. Entonces, bueno, la barba está de moda.
Además, sabemos que hoy es lo de hoy. Mientras que en los años 90 y principios de los 2000, la idea era
un hombre casi completamente lampiño. Ha vuelto en este siglo la idea del hombre barbudo, del hombre peludo,
del hombre con ese sentido de masculinidad a la antigua. Oye, proliferan por ahí, digamos, de las redes sociales
este estilo que nos dices, pero de leñador, con la camisa de cuadros casi que, digamos que cortando la leña
es donde mucha gente empieza a fantasear, ¿no? Claro, fíjate que todavía decimos, no, bueno, pues me gusta un hombre
como bien trajeadito, me gusta un hombre que siempre se vea súper pulcro, pero no, hay mujeres que les guste
hombre que efectivamente, estos hombres o hombres que les gustan otros hombres, como dices, entre, mira,
a lo mejor pueden tener un poquito de máscana, y entonces tienen ganas de verlo todo sudoroso de la axila,
con pelos en la axila, pero además si tienen por otro lado barba así grande, profusa, que esté medio despeinado
y además que huelan medio feo a algunas personas, eso es lo que verdaderamente les excita. Oye, Irene, y eso nos habla
un poquito también. A mí que huelan como vedas, que no se han bañado hace tres días. Oye, a ver, esta parte también
es muy animal de nosotros los seres humanos, ¿no? Esto, completamente animal, ¿qué es lo que huele un perrito
a otro perrito para conocerse? El culito. Se huelen las colas, y eso por supuesto forma parte de nuestro cerebro reptiliano,
ahí está nuestra parte instintiva, la más básica, en realidad lo cultural es la que nos ha dicho, no, pues debemos
de oler a perfumer rosas y debemos de estar vestidas de determinada manera, con la uña cortada, con el pelo
de determinada forma, pero en realidad en nuestra parte más básica, más instintiva, los olores corporales
están llenos además de fenomonas, que son estas sustancias de atracción. Entonces, por ejemplo, lo hemos comentado aquí
que a Napoleón le escribía a Josefina de no te bañes porque llego en una semana, o llego en tres semanas.
Además eran tan cochinos que no le tenía que pedir porque se bañaban en un año.
Porque la gente no se bañaba, y menos en Europa, donde pues era tan complicado, ¿no? El acceso al agua, y no había
como este tipo de costumbres ni de lavarse los dientes ni nada. Pero bueno, para aquellos que se estén quedando
sin pelo y que digan, no, me voy a hacer aquí el injerto, pérense tantito. ¿Por qué? ¿Qué crees? También los
pelones, los calvos, tienen un pegue con los que tienen acomofilia.
Acuérdense además también que eso, según esto, Irene, yo te quiero preguntar si es verdad o no, tiene un fundamento
porque los hombres que se quedan calvos, por supuesto, es por la testosterona. Entonces por ahí dicen, pelón pero cumplidor.
Eso, bueno, también es un mito porque sabemos que lo que te da la fuerza, digamos, sexual no es únicamente la testosterona.
Son muchos factores. Hablamos del factor emocional, el factor social, el factor psicológico, además del hormonal.
Entonces, bueno, inferimos que un hombre pelón, que se queda pelón porque tiene altos niveles de testosterona,
sería a lo mejor mucho más sexual. No necesariamente. Esto es un mito.
Sin embargo, bueno, hay quienes les encantan los hombres pelones, así como algunos les gustan los de barba de leñador
y algunos les gusta que no se vayan en tres días. Hay muchas personas, hombres o mujeres, que sienten atracción
por hombres pelones, por hombres calvos, que no tengan ni un pelito y entonces eso los hace mucho más atractivos.
Y bueno, a mí sí me gustan los peloncitos. Hay pelones muy coquetos y creo que también es diferente la calvicie masculina que la femenina.
Todavía habrá quienes estén de acuerdo en que todo lo cultural y lo social sigue pesando en la atracción que podemos sentir por las personas.
Pero yo les invito a que quitándonos todos estos vicios y estereotipos, te permitas darte cuenta así realmente,
sin ningún tipo de creencia, qué es lo que te gusta, qué es lo que te atrae, qué olores te pueden prender, qué olores te pueden excitar.
Y a lo mejor te vas a sorprender, mi querido Pey.
¡Qué maravilla, guapa! Y por supuesto para toda la gente que quiere explorar toda su sexualidad en su máximo esplendor,
te tienen que visitar en tus redes y por supuesto en tu Sex Coaching Boutique.
Por favor vengan a mi Sex Boutique aquí en la calle Mexicali 20 Esquino Metúsco en la Hipódromo Condesa y entran en mis redes sociales.
Soy Irene Moreno Sexóloga, Irene Moreno Sex en Instagram para que ahí me busquen y sepan todo lo referente a mis cursos,
calleres, retiros, clases y por supuesto las terapias y la venta de juguetes eróticos.
Gracias guapa, hoy es viernes de hacer el amor.
¡Y no la guerra! ¡Feliz fin de semana!
Amamos a Irene, nos vemos la próxima semana y ustedes no le cambien porque al regreso les voy a contar de las películas con los mejores soundtracks.
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Grupo Fórmula. Abriendo la conversación.
Estás en Tendencias con Pei Garza.
Oigan ya estamos de regreso y por fin huele a fin de semana y es momento de que nos tapemos hasta las orejas, preparar las palomitas,
porque fíjense si de encontrar una buena película se trata, el chiste no solamente es la imagen, por supuesto que la música nos ponga la piel chinita.
Así que les vamos a contar de las películas con los mejores soundtracks de la historia.
Y para eso ya llegó mi queridísima Beryl Villatoro de Filmatronics, ¿cómo estás? Buenas noches.
Buenas noches Pei, ¿cómo estás? Feliz viernes.
Muy bien y además qué bonito son este tipo de películas que además podemos ir escuchando en el coche,
porque tienen unos soundtracks espectaculares y para mí por ejemplo hace totalmente la diferencia en una experiencia de una película.
Sí, no sé si te ha pasado que ves escenas que no tienen musicalización y donde se escuchan los pasos,
cómo se llama la gente ahí murmurando y realmente no tiene sentido ver una película o un proyecto sin música.
A ver, una película de terror sin música, ¿estás de acuerdo que no te espanta igual?
No, no tiene sentido. Sin la musicalización las películas no serían lo que son.
Y eso que realmente soy una persona poco musical, soy más cinéfila y realmente sí me doy cuenta del valor tan real
que les imprimen a las películas todas las canciones, incluso las que no son hechas por bandas o por cantantes,
sino solo la musicalización, hace toda la diferencia.
Oye, y vámonos con toda esta curaduría que nos preparaste especial de todas estas películas que lo hicieron increíble también a nivel auditivo.
Sí, quiero hablar de las que tienen el soundtrack que puedes realmente buscar en Spotify o donde tú quieras
y ver y escucharlas con canciones reales, porque muchas tienen buenos soundtracks, por ejemplo Star Wars o por ejemplo El Señor de los Anillos,
pero son más melodías de bandas o de música clásica que realmente a lo mejor no tienes las ganas de escuchar ese tipo de soundtracks,
en cambio estos tienen a grupos ya consagrados que de verdad nos mueven algo y que nos gustan un montón.
Oye, a ver, para mí una de las más icónicas 100 días para enamorarse.
Sí, la serie tiene unas canciones muy padres, entonces realmente de eso se trata, ¿sabes?
De que te vayan llevando de aquí para allá con canciones que signifiquen algo para ti y que te muevan también la fibra,
o sea, yo entiendo que la historia te debe mover la fibra en general de una película, serie o proyecto,
pero si la música también lo hace, como que la dinámica se vuelve 360 y te complementa más.
Totalmente, y por eso vamos a ver The Faculty.
Esta película se hizo allá por los años 90 y pues eran puros jovencitos que ahora son actores consagrados,
que era El Ayahut, estaba Osher, estaba Jordana Brewster que ahorita está con Rapidos y Furiosos,
eran unos jovencitos haciendo una película para jóvenes sobre una escuela, una preparatoria en donde asesinan a una enfermera
y empiezan los jóvenes a investigar qué es lo que está ocurriendo, porque de repente los maestros se empiezan a sentir muy diferentes,
como que algo los está poseyendo ahí, entonces de eso se trata la película y la música que encuentras en ese soundtrack
es increíble porque tienes a Creed, tienes a Oasis, tienes a Garbage, que en ese tiempo eran grandes exponentes de la música independiente
y que hoy son consagrados. Creo que mi favorita de todas es The Kids Aren't Alright, que es The Offspring, que es la que da vida y sentido a The Faculty.
Oye, y de ahí nos vamos a ir a una película que seguramente marcó la vida de muchos que nos están escuchando,
que se llamaba Trainspotting, te recordarás, esta película un poco loca de cómo se salía de control,
digamos, la fiesta y el alcohol y las drogas y de todo un poco, ¿no?
Creo que fue la primer película que de nuestra generación vio como que un reflejo, unas chispitas de lo que le ocurrían a ciertas personas,
obviamente no todas las personas jugaban fiesteras, no todas las personas consumieron cierto tipo de situaciones.
Estupefacientes, ¿verdad?
Pero realmente sí hablaba de la amistad, también hablaba de la toxicidad, o sea, imagínate en esos tiempos que todavía no se hablaba tanto de tener amigos tóxicos.
No, hombre, ni estaba de moda, o sea, los tenía la gente y la gente no estaba ni consciente.
Exacto, te quedabas con tus mismos amigos desde la secundaria, desde el kinder, aunque te cayeran ya mal, ¿no?
Oye, aunque te echaran la ponzoña, qué horror.
Entonces, esta película, la verdad, nos abrió un montón los ojos, creo que a nuestra generación, a través de a lo mejor una,
pues un tema un poco escabroso, podríamos decir, pero realmente sí tenía otras situaciones alrededor que pues nos hacían sentido, ¿no?
En esta participan Iwan McGregor, Johnny Lee Miller, que después se hizo, Sherlock Holmes.
Tiene una cantidad de actores y actrices que hoy pues ya también están en otro nivel y que en ese momento no eran lo que son en esta.
Pero es buenísima esta película, no se la pueden perder en HBO Max.
No, y además tiene música de Joy Division, de Iggy Pop y trae The Passenger, que es una de las mejores canciones que se han hecho en la historia.
Así que creo que vale mucho la pena.
Y de ahí nos vamos a ver Scott Pilgrim vs. The World.
Fíjate que esta van a ser una nueva versión, pero animada, con las mismas voces de Michael Cera, Autry Plaza, Kieran Cullin, Chris Evans,
Brie Larson, todos ellos van a volver a prestar su voz para una nueva entrega.
Pero esta película que sí era live action, pues tenía mucho.
En ese momento a lo mejor no conocíamos tanto y que ahora también son famosísimos, como por ejemplo Metric.
Muchos ahora los consumimos a esa banda regularmente y los escuchamos siempre, pero en ese tiempo todavía no eran tan conocidos.
Y pues eso yo creo que es el lanzamiento del soundtrack que hizo la diferencia y la pueden ver en Star Plus.
Oye, y de ahí vámonos a una de mis favoritas por los últimos tiempos.
Cuando Leonardo DiCaprio todavía estaba flaquillo con Claire Danes en esta película mega romántica de Romeo y Julieta.
Que además se grabó mucha parte de los exteriores aquí en la Ciudad de México, así que también,
pues esa tiene una estrellita más, ¿no? Para que la vayas a ver y encuentres qué lugares fueron los que se filmaron para esta producción, ¿no?
Oye, porque además musicalizado magistralmente con Radiohead, con Garbage, o sea, The Cardigans, bien padre.
Este soundtrack está buenísimo.
Y yo creo que la canción gloriosa de esta fue Loafful de The Cardigans, que creo que es un super conocido a nivel mundial.
Eso digamos que fue la catapulta, por supuesto, para esta canción de llegar a los chats de popularidad en todo el mundo.
Sí, sin duda sí.
Oye, y vámonos a ver Good Fellas.
Creo que esta es la película más, una de las más conocidas en torno a los gangsters y a toda esta situación que se vivió en Estados Unidos.
Y bueno, Martin Scorsese es el director de esta producción y dijo que él quería tener canciones que conectaran al espectador con lo que se vivía en esa época con los gangsters.
Entonces vemos, pues de repente, cosas de Aretha Franklin, de una banda que se llama Cream, de los Rolling Stones,
cosas que sí te aterrican en este mundo de las calles de Nueva York de ese tiempo, ¿no?
Qué barbaridad. Este es un película, una parte con Robert De Niro, Joe Pesci, o sea, está el elenco espectacular.
Sí, es una de las grandes joyas que tienen que ver, porque además es como parte de la historia de la cinematografía, ¿no?
Si no la ves, es que no te gusta el cine realmente.
Exactamente. Y de ahí vámonos de la mano de Kirsten Dunst a ver The Virgin Suicides.
Esta película igual, igual que las anteriores, creo que abrieron un portal a lo que no habíamos hablado en nuestra generación, porque éramos muy chicos realmente.
O sea, cuando digo chicos es 18, 20. Sé que no es tan jovencitos, pero realmente en esos tiempos debemos recordar Peke.
Estábamos más pepinos, no había internet.
No teníamos cosas de Twitter y de Instagram y de... No había esas cosas.
Dime tú, ¿quién te hablaba de tristeza, Pe? ¿Quién te hablaba de depresión cuando eras un joven?
De ansiedad, nada. No se tocaba jamás.
Es más, yo no sabía que era T.D.H. hasta ya adulta.
Claro, porque además de hacer tabú, pues nadie ni los conocía ni los difundía.
No, por eso dice el meme que tu mamá te alineaba los chacras de huchanclazo.
Porque en ese tiempo no se hablaban de estas cosas, entonces, pues venir y ver una producción tan entrañable sobre jóvenes
que tienen tristezas, que tienen problemas de salud mental, pues realmente sí llamaba la atención de todos.
Además, si lo unes a canciones como The Holies o The Heir o The Sloan,
creo que llamaba más la atención por toda esa tristeza que te da la música de estas agrupaciones.
O llevámonos por favor a coronar esta lista con una de mis películas favoritas
en donde está Reese Witherspoon, Ryan Phillipe, Sarah Michelle Geller, que es Cruel Intention.
Creo que esa fue también otra que nos abrió los ojos, pero ya a otras situaciones un poquito más sexuales.
Sabimos por primera vez este tema del despertar sexual y íbamos creciendo junto con esta situación.
O sea, ellos estaban a lo mejor más grandes que nosotros, pero verlos en pantalla y ver cómo era esa situación
pues nos llamaba también. Y además si a eso le unes música de Fatboy Slim, de Counting Crowd, de Placibo,
realmente todo se hacía más atractivo. Y pues recordemos que el soundtrack fue coronado por
Bittersweet Symphony de The Verbe, que es hasta hoy una de las mejores canciones de la historia.
Oye, porque además esto digamos se hizo todo un himno para todos los adolescentes de aquel entonces.
Me acuerdo que todo el mundo estaba escuchando esta canción.
Sí, todos hablábamos de la película y de Sarah Michelle Geller que era re mala.
O sea, realmente creo que esta es la película que más vimos en nuestra generación.
Oye, se me acaba el tiempo, pero por supuesto pueden encontrar además unos planazos por allá en tus redes
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Pero, en los primeros 40 años de vida, la naturaleza apuesta por ti.
¿Por qué? Porque lo que le interesa a la naturaleza es la reproducción y la supervivencia de la especie.
Entonces, tristemente, cuando nos acercamos a los 40 años, dejamos de ser óptimos para la reproducción.
Ese proceso de andropausia, menopausia, viene con una bajada de las hormonas de la juventud,
con hormonas que regulan el proceso inflamatorio, como pueden ser los estrógenos, la progesterona,
la testosterona, la DEA, todas las hormonas de la juventud.
Y al caer esas hormonas de la juventud, se acelera todo el proceso de envejecimiento.
Y una de las patas del proceso de envejecimiento es la inflamación sistémica,
el término que decías, inflamaging, el híbrido entre la inflamación y el envejecimiento.
Así que, en los primeros 40 años, la naturaleza apuesta por ti.
Pero después de los 40 años, tú tienes que apostar por ti, porque estás dando otra corriente.
Qué bueno que lo estás diciendo así, Dea, porque entonces toda la gente que nos está escuchando,
hay que ponernos las pilas, porque hay que decirlo, cuando quieres tener un buen cuerpo,
te tienes que ir al gimnasio. Si quieres tener una buena relación, hay que echarle ganas.
Para todo hay que ponerle esfuerzo y empeño.
Yo quiero que nos digas un poquito de en este libro cómo planteas, digamos,
este estilo de vida que nos va a llevar a que no envejezcamos tan rápido.
Ok, lo importante y lo que yo intento en mi libro y en lo que es la nutrición funcional
y la medicina funcional, la verdadera anti-aging, no es que no envejezcas,
porque eso es imposible, sino el cómo vas a envejecer.
En las estadísticas, tanto Europa como México, nos dicen que aunque hemos alargado
la expectativa de vida, no hemos alargado la expectativa de vida saludable.
¿Qué quiere decir? Que en los últimos 30 años de nuestra vida, el 95 por 90 por ciento
de las personas sufre de una o más enfermedades crónico degenerativas.
Entonces, yo te pregunto, ¿tú quieres vivir hasta los 100 años?
Te pregunto. A ver, hasta los 100 años, pero dependiendo de cómo llegue.
Ahí viene, sí. Pero si yo te digo, quieres vivir hasta los 100 años con vitalidad,
con energía, siendo una persona fácil. Así sí.
Pero pues así te hacemos todo lo que está haciendo todo el mundo.
Así no vas a llegar.
¿De qué te sirve llegar hasta los 100 años o los 90 años?
Si los últimos 30 los vas a pasar con Alzheimer, con una enfermedad
cardiovascular, con un derrame. No, gracias.
Entonces, es alargar esa expectativa de vida saludable, que llegues a una edad
avanzada, gozando de vitalidad, de energía, como viven las personas
en las o vivían en las personas de las zonas azules, siendo todavía personas
y pudieron tener una buena calidad de vida.
Entonces eso es lo que ataca mi libro, lo que se conoce como la enfermedad.
Digo, el envejecimiento biológico, el cronológico es tú y yo.
Tenemos 40 años. No lo podemos cambiar.
1983 1984.
Eso ya es innegable. Ya llegamos.
Ya más.
No, pero no necesariamente, porque la edad que nos interesa es la edad biológica.
Quiere decir la edad de tus órganos, la edad de tu cerebro, la edad de tu célula,
la de tu mitocondria.
Y una persona, por ejemplo, de 40 años, que nunca ha fumado, puede tener una
una edad biológica menor en sus pulmones de alguien de 20 que lleva fumando 10 años.
Por decir, o alguien que hace ejercicio a los 60 puede tener una edad biológica
más joven que alguien de 50 que no hace ejercicio.
Entonces, la edad biológica, las aguas del envejecimiento se mueven constantemente
dependiendo de lo que comes, de lo que piensas, de lo que dices,
de lo que respiras, de lo que de lo que tomas.
Entonces, el envejecimiento, por ejemplo, a los ojos de un fisiólogo,
dos jóvenes de 18 años son idénticos.
Para los 80 años no hay nadie remotamente parecido, porque esa es la biografía de tu vida,
el carácter único de tu vida, las decisiones que has tomado.
Entonces lo increíble es que con nuestra alimentación y estilo de vida
podemos afectar el cómo estamos envejeciendo esa línea en el tiempo del envejecimiento biológico.
A ver, Bea, está muy cañolo que nos estás diciendo, sobre todo en un país
que tenemos una obesidad altísima, no tan sólo en adultos, sino también en los chavos.
Y esto es gravísimo, porque qué les estamos enseñando y cómo estamos educando
a las próximas generaciones que ya traen 400 problemas de obesidad,
digamos, todo lo que pasa y todo lo que desencadena esto a corto, mediano y largo plazo, ¿no?
Claro, esto es... hace poco salió un estudio, bueno, hace varios años,
que esta es la primera generación de niños que van a vivir menos que sus padres.
Esa es una teoría y la otra teoría es que nos van a mantener vivos hasta los 120 años.
Entonces más miedo te da, porque dices cómo voy a llegar vivo hasta...
¿Cómo vamos a llegar?
Mejor prefiero hasta los 80, no me mantengan vivos, por favor.
Prefiero la teoría de que vamos a vivir menos.
Claro.
Pero, ya fuera de broma, los niños realmente, México, yo vivo en España,
pero México y seguido cerca de España tienen las tasas más altas de obesidad
y sobrepeso infantil.
Entonces pensemos qué futuro les estamos dando a estos niños.
Si van a vivir con diabetes y vamos a acortar su expectativa de vida saludable.
Entonces yo creo que los niños es una de mis especializaciones en nutrición clínica pediátrica.
A los niños debemos de realmente inculcarles hábitos saludables
desde los primeros mil años de vida, desde embarazo, lactancia, postparto,
y los primeros 1500 años de vida, que sabemos que podemos tener un gran impacto epigenético
en el envejecimiento biológico.
Oye, y si ya formamos esto como un estilo de vida,
no poniéndonos en las famosas dietas, sino haciendo de esto
justamente algo que sea sostenible en el tiempo, porque nos encantan,
vea las llamaradas de Petate, que bajamos de peso de repente y otra vez subimos 25 kilos
y bajamos 10 y subimos 7 y así vamos.
Mira, en México no se utiliza tanto el término,
pero me encantan los españoles que les llaman dietas milagros.
Entonces son las dietas milagrosas.
Entonces yo siempre les digo, a ver, tú crees en los crees en los príncipes azules.
Crees que el Cenicienta te ha venido a salvar el príncipe azul con la ada madrina?
No, no existe ni el príncipe azul ni la ada madrina ni las dietas milagros,
ni las motriólogas somos esta ada madrina que va a desaparecer tus kilos y tu sobrepeso.
¿Qué existe? La constancia, la dedicación.
Las princesas nos salvamos solas y ¿cómo nos salvamos? Con dedicación y constancia.
Lo mismo pasa con los hábitos saludables.
Tienes que construir unos hábitos saludables que se puedan sostener en el tiempo
y esos pequeños cambios como a lo mejor caminar un poquito más,
como cambiar la tortilla de harina por la tortilla de maíz,
como cambiar el jugo de naranja por la naranja entera,
como practicar la gratitud.
Todos esos pequeños hábitos que puedas sostener en el tiempo van a tener un impacto mucho mayor
que cualquier dieta milagrosa que vayas a adoptar a corto plazo.
Porque lo que hagas en un mes o en dos meses que te matas de hambre
y estás en una dieta restrictiva y prohibitiva,
no va a traer resultados a largo plazo más que ansiedad, depresión, estrés,
de estar a dieta prohibitiva y restrictiva.
¡Claro!
Y luego obviamente te da un rebote porque estás con una ansiedad de que no has comido carbohidratos en dos meses.
Entonces acabas la dieta y te pones a comer todo lo que no comías con un metabolismo más lento.
Subes a subir de peso y ya entraste en el círculo vicioso y tortuoso de las dietas.
Estamos como perros persiguiendonos la cola, vea.
Y de verdad es la historia de nunca acabar.
Pero acabas de decir algo bien importante, el cambiar nuestros hábitos.
Es decir, si antes de repente a los 20, a los 30 te desvelabas, te echabas quién sabe cuántos cigarritos,
quién sabe cuántas cubas, pues hoy ya a los 40 tienes que tener la conciencia de que hay que cambiar esos hábitos.
Ya no llevamos las prudas igual.
¡Claro!
Es esas noches de shots de tequila y ya no, ¿por qué?
Porque ya los 40 y a tu cuerpo no se repone igual que a los 18.
Entonces sí, lo que me encanta es que tenemos la responsabilidad espantada a uno de nosotros.
Y aún me van, muchos me dicen, entonces, ¿qué veas?
Y ya, si como bien quiere decir que no voy a enfermar y no me voy a morir, no, no tengo idea de lo que vaya a pasar mañana.
Lo que sí me puedo comprometer contigo es que hoy vas a ser una mejor versión de ti misma.
Te va a gustar lo que ves en el espejo.
Vas a sentirte a gusto con tu ropa, vas a generar autoestima a través de los buenos hábitos.
Entonces yo quiero que haces una mejor versión de ti misma hoy.
Y de eso se trata mi libro.
¿Cómo alcanzar esta mejor versión a través de diferentes hábitos?
Porque hablo de la salud por todos lados, tanto a la comunidad como el propósito,
como la alimentación, como el ayuno, como las rutas de la longevidad,
lo que llamo mis bomberos, estos alimentos que van apagando las llamas de la inflamación,
para que cada quien decida por dónde empezar, en qué ámbito del espectro de la salud
puedes empezar con esos pequeños cambios, esos pequeños pasos
que te llevarán a subir la montaña del envejecimiento.
Oye, y mi querida Bea, ¿en dónde pueden comprar tu cuerpo en llamas?
En todas las librerías de México, Amazon, en donde quieran.
Y si quieren tener más información, me pueden seguir en Instagram,
Bela Rea, de Beatriz La Rea.
Ya estoy poniendo todo el tiempo información de calidad gratuita a estudios científicos.
Todo lo que pongo por ahí.
Mi querida Beatriz, muchísimas gracias por estar con nosotros.
Y ustedes ya lo saben, ahí está la clave para no envejecer,
o más bien, envejecer con gracia, ¿no Bea?
Exactamente, bien dicho.
Gracias mi querida Bea, que tengamos un fuerte abrazo.
Un beso, adiós.
Oigan, ¿y ustedes se han puesto a pensar cómo funciona el subconsciente en la mente?
¿Y qué harían si les dijera que lo pueden controlar por completo?
Agárrense porque les tengo un mega invitado.
Él es un hipnotizador que ha llevado su acto a varias partes del mundo.
Y hoy nos viene a contar cómo funciona la hipnosis y qué podemos lograr con ella.
Él es mi querido Mustafa, ¿cómo estás? Buenas noches.
Buenas noches, Bea, ¿cómo vas?
Oye, me encanta que hayas tomado esta llamada,
porque sobre todo, yo creo que hay muchas prendiditas y muchos prendiditos que dicen
cómo funciona este tema de la hipnosis.
Quiero que nos expliques un poquito de qué se trata.
Claro, y muchas personas no creen, dicen que es falso y que esto es mentira.
Si esto es supero, si esto es real.
Esto es un estado natural de la mente.
Pues la hipnosis es muy natural.
Todos entramos en hipnosis todos los días.
Entramos y salimos de ese estado de trance.
Por ejemplo, cuando vemos una película y nos emociona mucho
y hasta podemos llorar en cine, simplemente eso es hipnosis,
porque son lágrimas verdaderas sobre algo que es falso.
¿Qué pasa?
Simplemente el inconsciente toma el control y la mente analítica,
la mente consciente se relaja, se relaja y no analiza.
Y eso nos pasa varias, varias veces al día en el cine, en la lectura,
en cada vez que nos enfocamos en una tarea en el deporte.
Sí, son actividades de trance que te agarran tu atención y te dejas llevar.
Oye, querido, ¿y por qué si es tan cotidiano tanta gente, digamos,
que le da la vuelta al tema de la hipnosis y dice no, eso no existe, eso no es verdad?
Porque por Hollywood y la televisión se han dedicado a darle toda la mala fama
a este arte, a esta técnica.
Simplemente es una, lo que yo hago es una técnica de llevar ese mismo trance del cine
un poquito más profundo para hacer cambios, para reírnos, para hacer shows,
sí, para mostrar un poco el inconsciente, el poder del inconsciente.
Pero simplemente la mala fama ha sido de Hollywood, de Hollywood y la televisión y todo eso.
A ver, ¿pero qué podemos lograr, querido?
Porque sé por ahí que haces que la gente que tenga una adicción muy fuerte,
por ejemplo, al cigarro, pues deje de fumar, se puede, digamos, olvidar también a alguien.
¿Para qué nos funciona la hipnosis?
La hipnosis en la parte terapéutica, como estamos hablando aquí del cigarro,
en la parte terapéutica, ¿qué hacemos? Buscamos, relajamos la parte analítica,
la mente consciente, como el guardián del castillo, el que analiza lo relajamos
para que no interfiera y le decimos el inconsciente y vamos aflojando,
le decimos el inconsciente, llévame a esos símbolos que te mantienen agarrado al cigarrillo
y me lleva, pues, porque la persona fuma simplemente por símbolos,
no fuma por razones lógicas.
Y con respecto al mal de amores, al apego emocional,
muchas veces ese tiene que ver con la infancia.
Muchas veces cuando ayudo a una mujer, en general mujeres o también hombres,
que dicen, tengo un apego, no logro soltar a mi ex novia, no logro soltar a mi novia,
uno va y busca y encuentra que cuando era pequeño, cuando era chiquito, niño,
tuvo problemas, los papás se peleaban mucho, los papás se lo abandonaron y todo eso.
Eso fue un detonante que cuando el adulto ya no sabe manejar esas emociones
de confianza en sus relaciones.
Oye, a ver, y toda la gente que le da miedo, digamos, ser hipnotizada,
¿qué les puedes decir? Es decir, todo este viaje,
¿en cuánto tiempo se puede hipnotizar una persona?
Y digamos, estos resultados de los cuales nos hablas de olvidar a alguien,
de dejar de fumar, ¿en cuánto tiempo vemos realmente este resultado sin ansiedad?
Pues la verdad, la hipnosis, yo creo, yo creo que es la mejor herramienta.
Es una herramienta muy, muy efectiva.
Desde la primera sesión debes ver buenos resultados.
Y la hipnosis no solo es terapia, yo también la uso para entretenimiento,
para conferencias con empresas, entretenimiento, hago shows,
para que a la gente les guste, se sorprenden cuando los amigos
hacen cosas muy chistosas, muy graciosas.
Entonces, la hipnosis, a mí me encanta la hipnosis en toda su gama,
desde terapia, desde regresión, vidas pasadas,
shows de hipnosis cómicos, conferencias con hipnosis.
Eso tiene muchos aspectos, muchos alcances.
Y las personas cuando le dicen que no creen, simplemente es que
no se han dado cuenta que ellos mismos están hipnotizados todos los días,
todos los días entramos en ese estado de trance.
Puede ser cuando ves a una persona en tu oficina,
mirar por la ventana, su mirada a 100 kilómetros de acá,
está en trance.
O los jóvenes que juegan videojuegos, su mirada está así, perdida.
Sí, están totalmente hipnotizados, eso es.
Oye, ese mismo arte te ha llevado a Egipto, a Bolivia,
a Colombia, a Estados Unidos, a escenarios muy importantes.
Y yo te quiero decir, ¿qué es lo que más te ha aportado a ti la hipnosis,
mi querido Mustafa?
Me ha aportado mucha gratificación.
O sea, cuando uno, el escenario cuando hago reír,
me doy cuenta, he hecho shows en Egipto, lo he hecho en árabe,
porque habló árabe, inglés, francés, he hecho shows en árabe
y me doy cuenta que la mente es la misma.
Simplemente la cultura y las miedos son diferentes,
pero el cerebro es igual.
Y cuando hago una sesión de hipnosis y ayudo a la persona,
me siento muy contento, con mucha gratificación, sí.
Muy agradecido.
Entonces, para todas las personas que nos están escuchando,
mi querido Mustafa, que quieren dejar de fumar,
que quieren, digamos, quitar ese velo de esa ex o de ese ex
que los está atormentando,
es muy importante que les digas dónde te pueden encontrar en las redes.
Claro que sí, me pueden encontrar muy fácilmente por Mustafa Hipnosis.
Mustafa Hipnosis en todas las redes, en Instagram, Facebook, YouTube,
Mustafa Hipnosis.
Oye, querido, ¿y qué tan caro es, digamos,
tener, si hacen una sesión o en cuántas sesiones?
Generalmente la mayoría de mis terapias es una sesión.
A veces hago un refuerzo dos o tres,
pero la mayoría o 60, 70 por ciento de veces hago en una sola sesión.
Oye, querido, pues me vas a tener que ayudar a dejar de fumar
y aquí te va a comprometer al aire.
Y es muy importante, por favor, repítenos dónde encontrarte en las redes.
Claro que sí, me pueden encontrar en Mustafa Hipnosis.
Mustafa Hipnosis es lo más fácil.
Gracias, querido. Te mandamos un fuerte abrazo.
Muchísimas gracias, Pei.
Ahora sí, se nos acabó la semanita,
pero mañana nos escuchamos con el resumen de lo mejor.
Mientras tanto, te mando besos, descansa
y que tengas excelente fin de semana.
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Soy Pei Garza.
Esta fue una producción de Grupo Fórmula.