1
00:00:00,000 --> 00:00:03,000
Todo lo que deja huella es tendencia.

2
00:00:03,000 --> 00:00:09,000
Porque nuestra pasión es hacerte ver e imaginar con tan solo escuchar.

3
00:00:09,000 --> 00:00:12,000
Estamos en constante evolución.

4
00:00:12,000 --> 00:00:15,000
Cuando tú quieras y en cualquier lugar.

5
00:00:17,000 --> 00:00:18,000
Nos ves.

6
00:00:19,000 --> 00:00:21,000
Nos escuchas.

7
00:00:23,000 --> 00:00:24,000
Nos compartes.

8
00:00:24,000 --> 00:00:26,000
Soy Pei Garza.

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00:00:30,000 --> 00:00:32,000
Ya estamos al aire.

10
00:00:32,000 --> 00:00:35,000
Lo que era más antes ya no está.

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00:00:35,000 --> 00:00:39,000
Lo mejor de tu vida aquí está.

12
00:00:39,000 --> 00:00:41,000
Diez en punto prendiditos.

13
00:00:41,000 --> 00:00:45,000
Por fines viernes cae la billetiza y muchos salen de vacaciones.

14
00:00:45,000 --> 00:00:47,000
Así que andamos más contentos que de costumbre.

15
00:00:47,000 --> 00:00:50,000
Además toca triple porque es viernes de sexo.

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00:00:50,000 --> 00:00:51,000
Y mucha tendencia.

17
00:00:51,000 --> 00:00:54,000
A todas las parejitas que están esperando bebé.

18
00:00:54,000 --> 00:00:57,000
Porque les da el soco troco pensar en tener relaciones sexuales.

19
00:00:57,000 --> 00:01:00,000
Y les perturba que su bebé esté adentro.

20
00:01:00,000 --> 00:01:04,000
Porque la guapísima Irene Moneno viene a romper todos los mitos del sexo en el embarazo.

21
00:01:04,000 --> 00:01:08,000
Además ver el viatorio de Filmatronic nos tiene una curadoría espectacular.

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00:01:08,000 --> 00:01:11,000
De las series y películas que son todo un clásico.

23
00:01:11,000 --> 00:01:14,000
Y que vas a poder disfrutar desde la comunidad de tu casa.

24
00:01:14,000 --> 00:01:18,000
Para que comas palomitas y dulces porque este fin no engordamos.

25
00:01:18,000 --> 00:01:21,000
Oigan y ustedes sienten que aman su chamba.

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00:01:21,000 --> 00:01:23,000
Pero no les pagan lo suficiente.

27
00:01:23,000 --> 00:01:25,000
Tal vez es hora de pedir un aumento.

28
00:01:25,000 --> 00:01:28,000
Por eso les voy a dar las claves básicas para poderlo hacer.

29
00:01:28,000 --> 00:01:30,000
Y no morir en el intento.

30
00:01:30,000 --> 00:01:31,000
Pero antes.

31
00:01:31,000 --> 00:01:34,000
¿Cuáles son los mitos del sexo en el embarazo?

32
00:01:34,000 --> 00:01:38,000
Ruta 69 con Irene Moreno.

33
00:01:38,000 --> 00:01:39,000
Y ahora sí.

34
00:01:39,000 --> 00:01:42,000
Mucha atención a todas las prendiditas que están embarazadas.

35
00:01:42,000 --> 00:01:45,000
Pero les da pavor echar la caricia.

36
00:01:45,000 --> 00:01:46,000
Echar la pasión.

37
00:01:46,000 --> 00:01:49,000
Porque sienten feo de saber que dentro está su bebé.

38
00:01:49,000 --> 00:01:51,000
Porque ya llegó Irene Moreno.

39
00:01:51,000 --> 00:01:54,000
Para romper todos los mitos del sexo en el embarazo.

40
00:01:54,000 --> 00:01:56,000
Mi querida Irene, ¿cómo estás?

41
00:01:56,000 --> 00:01:57,000
Buenas noches.

42
00:01:57,000 --> 00:01:58,000
¡Ay!

43
00:01:58,000 --> 00:01:59,000
Feliz, gracias a Dios.

44
00:01:59,000 --> 00:02:00,000
Es viernes.

45
00:02:00,000 --> 00:02:04,000
Y bueno, pues es día ya para muchos de vacaciones.

46
00:02:04,000 --> 00:02:06,000
Y evidentemente de descanso para todos.

47
00:02:06,000 --> 00:02:09,000
Así que una de las formas también de descansar.

48
00:02:09,000 --> 00:02:12,000
Es a través del contacto sexual con tu pareja.

49
00:02:12,000 --> 00:02:15,000
Y cuando estás embarazada no tiene por qué ser la excepción.

50
00:02:15,000 --> 00:02:18,000
Mi querido Pei, me encanta que hayas elegido este tema.

51
00:02:18,000 --> 00:02:21,000
Oye, es un temazo porque le hemos hablado mucho contigo, Irene.

52
00:02:21,000 --> 00:02:25,000
De cuántas parejas no se disuelven por no tener contacto sexual.

53
00:02:25,000 --> 00:02:28,000
No solamente durante el embarazo, sino también post-embarazo.

54
00:02:28,000 --> 00:02:31,000
Tú de repente ves parejas que dices, híjole, ¿sabes qué?

55
00:02:31,000 --> 00:02:33,000
Hace un año que no tenemos relaciones sexuales.

56
00:02:33,000 --> 00:02:36,000
Y yo me acuerdo que antes las abuelitas le daban vuelo a la elacha.

57
00:02:36,000 --> 00:02:39,000
Porque los hijos venían de uno tras otro, pero no respetando.

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00:02:39,000 --> 00:02:40,000
Déjate tú la cuarentena.

59
00:02:40,000 --> 00:02:42,000
O sea, el día siguiente ya estaban vueltas de embarazar.

60
00:02:42,000 --> 00:02:45,000
Pero fíjate Pei, qué bueno que comentas esto.

61
00:02:45,000 --> 00:02:50,000
Desafortunadamente, muchas de estas relaciones que tenían nuestras abuelitas

62
00:02:50,000 --> 00:02:54,000
y terminaban embarazándose, era por cumplir el capricho del marido.

63
00:02:54,000 --> 00:02:56,000
Porque tú sabes que era un deber conyugal.

64
00:02:56,000 --> 00:03:01,000
Y entonces el hombre muchas veces forzaba a la mujer o la presionaba.

65
00:03:01,000 --> 00:03:05,000
Para que una vez tenido el bebé, tuviera nuevamente relaciones sexuales.

66
00:03:05,000 --> 00:03:09,000
Las cuales después de un parto, sobre todo de un parto normal, via vaginal.

67
00:03:09,000 --> 00:03:11,000
Pues podemos sentirnos súper incómodas.

68
00:03:11,000 --> 00:03:14,000
Puede haber dolor, puede ser muy desagradable.

69
00:03:14,000 --> 00:03:20,000
Y con todos los riesgos que implica también el volver a tener un embarazo cuando recién has parido.

70
00:03:20,000 --> 00:03:25,000
Pero bueno, vemos que muchísimas mujeres, muchas, bueno, están allí como ejemplo de que tenían uno tras otro.

71
00:03:25,000 --> 00:03:26,000
Y ahí siguen vivas.

72
00:03:26,000 --> 00:03:31,000
Pero también sabemos que gracias a que hay ahora otras medidas, que existen los métodos anticonceptivos.

73
00:03:31,000 --> 00:03:35,000
La muerte materno infantil ha disminuido de manera muy importante.

74
00:03:35,000 --> 00:03:37,000
No solo en México, sino en todo el mundo.

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00:03:37,000 --> 00:03:38,000
Totalmente.

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00:03:38,000 --> 00:03:40,000
Oye Irene, yo te quiero preguntar.

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00:03:40,000 --> 00:03:45,000
Entonces se ha especulado mucho y se dice mucho en las redes sociales de pronto que las mujeres embarazadas,

78
00:03:45,000 --> 00:03:50,000
hay algunas que traen, digamos, las hormonas a tope y que se ponen más cachondas, más sensuales.

79
00:03:50,000 --> 00:04:00,000
Pero otras a las que de plano les da miedo, pena, digamos, este mix de emociones que hacen que mejor, digamos, no tengan ningún contacto sexual.

80
00:04:00,000 --> 00:04:04,000
Pues sí, porque recordemos que el embarazo es una etapa en la que hay cambios de todo tipo.

81
00:04:04,000 --> 00:04:11,000
Físicos, mentales, emocionales, hormonales, sociales, laborales, familiares.

82
00:04:11,000 --> 00:04:16,000
Hay implicaciones muy variadas durante la época del embarazo.

83
00:04:16,000 --> 00:04:22,000
Y bueno, los cambios de estado de ánimo y también los cambios físicos, pues son muy evidentes para la mayoría de las mujeres.

84
00:04:22,000 --> 00:04:32,000
En situaciones muy particulares que el médico te mencionará, las personas, las mujeres, los hombres pueden tener relaciones sexuales durante esta etapa de la vida.

85
00:04:32,000 --> 00:04:39,000
Bueno, Lleguapa, tenemos que hacer un corte rapidísimo, pero por favor, regresando del corte, háblanos del sexo por trimestre durante el embarazo.

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00:04:39,000 --> 00:04:42,000
Si es que tú no le cambies estas entendencias.

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00:04:46,000 --> 00:04:58,000
Tenemos tu atención. Es por eso que este espacio es perfecto para que tu producto o servicio sea conocido por millones de personas que se encuentran en este momento en su casa, su oficina o en su automóvil.

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00:04:58,000 --> 00:05:07,000
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00:05:09,000 --> 00:05:13,000
Y sabrás que se siente estar en boca de todos.

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00:05:15,000 --> 00:05:17,000
Estas entendencias con Pei Garza.

92
00:05:17,000 --> 00:05:26,000
Ya estamos de regreso en este viernes de sexo, hoy como siempre, como cada viernes con Irene Moreno, hoy platicándoles de cómo es este rollo del sexo durante el embarazo.

93
00:05:26,000 --> 00:05:32,000
Y nos quedamos, mi querida Irene, que nos vas a decir ahorita justamente por trimestre qué es lo que se tiene que hacer.

94
00:05:32,000 --> 00:05:43,000
Porque además, digamos que ahora estás muy familiarizada con este tema porque te vas a convertir en abuela, una abuela muy sexy, muy sexy, muy sexy, muy sexy.

95
00:05:43,000 --> 00:05:50,000
Estoy fascinada, mi querido Pei, efectivamente, sería abuela en unos cuantos meses, en varios meses.

96
00:05:50,000 --> 00:05:52,000
Esto está programado como para finales de año.

97
00:05:52,000 --> 00:05:56,000
Pero bueno, yo también viví muy intensamente mis embarazos.

98
00:05:56,000 --> 00:06:04,000
Yo me cuidé mucho durante el embarazo, cuidé mi alimentación, cuidé mi estilo de vida, mi estado de ánimo, así ejercicio.

99
00:06:04,000 --> 00:06:08,000
Pero bueno, por mucho que yo pusiera de mi parte, había cosas que estaban fuera de mi control.

100
00:06:08,000 --> 00:06:13,000
Por ejemplo, ahorita mi hija está llena de ascos, pobrecita, porque está en el primer trimestre.

101
00:06:13,000 --> 00:06:16,000
Y entonces todo esto que tú ves, ay, qué bonito, qué romántico.

102
00:06:16,000 --> 00:06:22,000
Pues sí, está muy lindo, pero la mamá muchas veces cuando tiene estas náuseas, estos ascos que la mayoría de las mujeres tiene,

103
00:06:22,000 --> 00:06:28,000
no más del 50% de las mujeres manifiestan, algunas ni cuenta sean que están embarazadas.

104
00:06:28,000 --> 00:06:34,000
Quiero decir que, pero bueno, esperemos que sí, porque haya sido algo planeado y programado y que tu médico también,

105
00:06:34,000 --> 00:06:40,000
te esté dando seguimiento. Pero es muy normal que tengas estas náuseas matutinas o náuseas durante todo el día.

106
00:06:40,000 --> 00:06:45,000
Entonces es una sensación muy desagradable, porque puede haber mareos, náuseas, incluso vómito.

107
00:06:45,000 --> 00:06:51,000
Y toda esta situación física no es precisamente el mejor aliento para tener relaciones sexuales.

108
00:06:51,000 --> 00:06:55,000
Entonces es posible que este primer trimestre está lleno de esos achaques,

109
00:06:55,000 --> 00:07:00,000
pero también quizá para muchas parejas, pues de todo el miedo, de toda la sorpresa que hay,

110
00:07:00,000 --> 00:07:04,000
que aunque un bebé esté planeado, siempre es una sorpresa cuando llega el embarazo.

111
00:07:04,000 --> 00:07:10,000
¿Qué va a pasar? ¿Qué vamos a hacer? ¿Cómo vamos a finalmente a llevar a cabo nuestra propia paternidad?

112
00:07:10,000 --> 00:07:15,000
El cuarto del bebé, los gastos que vienen, las primeras visitas al médico.

113
00:07:15,000 --> 00:07:17,000
Hay cambios emocionales tanto en la mamá como en el papá.

114
00:07:17,000 --> 00:07:21,000
Quiero decir que incluso hay algunos papás que son los primeros que sienten las náuseas,

115
00:07:21,000 --> 00:07:25,000
que son los primeros que sienten los mareos y que dice, bueno,

116
00:07:25,000 --> 00:07:30,000
hay una teoría de que puede ser la saliva de la mujer que viene llena de todas estas hormonas

117
00:07:30,000 --> 00:07:34,000
y que, bueno, probablemente sean lo que causan estas sensaciones en el hombre.

118
00:07:34,000 --> 00:07:42,000
Pero creo que lo biológico, antojos, toda esta etapa, bueno, pues a veces se te antoja mucho una cosa.

119
00:07:42,000 --> 00:07:46,000
La mujer se come eso que se le antoja muchísimo, pero luego viene el asco, viene el vómito,

120
00:07:46,000 --> 00:07:51,000
porque, bueno, pues es así una locura intestinal, una locura emocional.

121
00:07:51,000 --> 00:07:56,000
Recordemos que también esta parte es bien importante. Entonces, aquí, ¿de qué se trataría?

122
00:07:56,000 --> 00:08:00,000
Yo le diría a los papás, en primer lugar, no tener miedo, porque las relaciones sexuales

123
00:08:00,000 --> 00:08:04,000
no le van a picar el ojo al bebé, al futuro bebé, porque en este momento estamos hablando

124
00:08:04,000 --> 00:08:08,000
que es un pequeño embrión, todavía no es un bebé formado al 100%,

125
00:08:08,000 --> 00:08:12,000
está, bueno, pues apenas empezando su desarrollo y que no hay ningún peligro,

126
00:08:12,000 --> 00:08:17,000
salvo, como decíamos, en casos de amenaza a aborto o cosas muy especiales.

127
00:08:17,000 --> 00:08:22,000
Pero el bebé está perfectamente guardado en su bolsa dentro del líquido amniótico

128
00:08:22,000 --> 00:08:26,000
y no tienes tú ningún peligro de picarlo, de atravesar esta parte.

129
00:08:26,000 --> 00:08:31,000
Recuerden que también el acceso de la vagina al útero está bien tapadito

130
00:08:31,000 --> 00:08:34,000
por el tapón utenino, justamente, ¿no? El tapón cervical, el cervix.

131
00:08:34,000 --> 00:08:39,000
Entonces, no tengan ustedes, es un tapón mucoso en el que no puede atravesar el pene ni nada,

132
00:08:39,000 --> 00:08:42,000
que ponga en riesgo al bebé, ni tampoco el golpeteo.

133
00:08:42,000 --> 00:08:47,000
Evidentemente, pues no se trata de que si no eres circuero te vayas a hacer, ¿no?

134
00:08:47,000 --> 00:08:49,000
Este, aquí el kamasutra completo parada de cabeza.

135
00:08:49,000 --> 00:08:52,000
Se trata de que se pueden tener relaciones sexuales normales,

136
00:08:52,000 --> 00:08:56,000
como regularmente las tenemos, y bueno, la idea es, sobre todo,

137
00:08:56,000 --> 00:09:00,000
no perder la conexión, que puedan platicar, que puedan decir cómo se sienten,

138
00:09:00,000 --> 00:09:06,000
abrazarse, besarse, continuar con esta intimidad física y emocional que es tan importante.

139
00:09:06,000 --> 00:09:08,000
A ver, y ahí pasando, ¿no?

140
00:09:08,000 --> 00:09:12,000
Al segundo trimestre, que nos decías que el primero puede ser complejo,

141
00:09:12,000 --> 00:09:16,000
y sobre todo para las mamás primerizas, con estas náuseas, con estos síntomas y con los...

142
00:09:16,000 --> 00:09:18,000
Y además el sueño, también otra cosa, Pei,

143
00:09:18,000 --> 00:09:21,000
lo más seguro es que la mamá se te quede dormida la mitad del ajo,

144
00:09:21,000 --> 00:09:24,000
porque tienen sueño todo el tiempo.

145
00:09:24,000 --> 00:09:27,000
Y esto es normal, o sea, la verdad es que es hasta peligroso a veces que manejen,

146
00:09:27,000 --> 00:09:31,000
porque tienen muchos sueños, estamos muy cansadas las mujeres en ese primer trimestre,

147
00:09:31,000 --> 00:09:34,000
la mayoría, y entonces, bueno, pues es muy difícil,

148
00:09:34,000 --> 00:09:38,000
que tengan el ánimo para empezar una relación sexual.

149
00:09:38,000 --> 00:09:42,000
Entonces, ya digamos que en el segundo trimestre, ya pasamos esos síntomas,

150
00:09:42,000 --> 00:09:45,000
¿ya se pueden ya tener relaciones sexuales o ya no?

151
00:09:45,000 --> 00:09:48,000
Sí, se puede, se puede siempre, yo ahorita les voy a decir,

152
00:09:48,000 --> 00:09:51,000
la pareja puede tener relaciones sexuales normales,

153
00:09:51,000 --> 00:09:56,000
y como te digo, lógicamente cada mamá, cada papá sabrá el ritmo.

154
00:09:56,000 --> 00:10:00,000
Hay mujeres que en este trimestre se ponen muy, muy sexuales,

155
00:10:00,000 --> 00:10:03,000
y en este momento, en este momento, en este momento,

156
00:10:03,000 --> 00:10:06,000
tienen muy sexuales y tienen mucho deseo sexual.

157
00:10:06,000 --> 00:10:09,000
El cambio hormonal, la elevación de cierras hormonas,

158
00:10:09,000 --> 00:10:12,000
a muchas mujeres les produce muchísimo deseo sexual.

159
00:10:12,000 --> 00:10:16,000
Entonces, es probable que ellas tengan no solo el deseo de establecer relaciones

160
00:10:16,000 --> 00:10:20,000
con su pareja, sino incluso de masturbarse, de tener este autotoque,

161
00:10:20,000 --> 00:10:23,000
y es algo perfectamente válido y rico, ¿por qué?

162
00:10:23,000 --> 00:10:27,000
Porque los orgasmos, en este caso, nos propician como una caricia al bebé,

163
00:10:27,000 --> 00:10:30,000
acuérdate que es una caricia también llena de hormonas de felicidad.

164
00:10:30,000 --> 00:10:35,000
O sea, un orgasmo nos pone tranquilas, un orgasmo nos eleva nuestros niveles

165
00:10:35,000 --> 00:10:39,000
de serotonina, de oxitocina, y estas hormonas son buenas

166
00:10:39,000 --> 00:10:42,000
para el desarrollo también psicoemocional del bebé.

167
00:10:42,000 --> 00:10:44,000
Si la mamá está contenta, si la mamá está tranquila,

168
00:10:44,000 --> 00:10:47,000
si la mamá se siente satisfecha y siente placer,

169
00:10:47,000 --> 00:10:50,000
para el bebé también es algo placentero y rico,

170
00:10:50,000 --> 00:10:53,000
porque está comunicado al 100% con mamá.

171
00:10:53,000 --> 00:10:57,000
Entonces, es un trimestre en el que, si bien el vientre todavía

172
00:10:57,000 --> 00:11:00,000
no es tan prominente, ya está allí presente,

173
00:11:00,000 --> 00:11:03,000
irás buscando más la cucharita y algunas posturas

174
00:11:03,000 --> 00:11:05,000
en las que te sientas también más cómoda.

175
00:11:05,000 --> 00:11:09,000
Obviamente no es para nada aconsejable tener el típico misionero

176
00:11:09,000 --> 00:11:13,000
posiciones en donde se le apachurre a la mamá su pancita, ¿no?

177
00:11:13,000 --> 00:11:18,000
Sino más bien posturas en las que se pueda ir acomodando poco a poco.

178
00:11:18,000 --> 00:11:20,000
Pero bueno, llega el tercer trimestre.

179
00:11:20,000 --> 00:11:23,000
A ver, y aquí ya se nota el bultito de la panza,

180
00:11:23,000 --> 00:11:26,000
ya se nota el chamaco ya como más formadito, ¿no?

181
00:11:26,000 --> 00:11:29,000
Ahí está, pues estamos hablando de que es el sexto,

182
00:11:29,000 --> 00:11:32,000
séptimo, octavo y noveno meses.

183
00:11:32,000 --> 00:11:34,000
¿Qué puede estar pasando?

184
00:11:34,000 --> 00:11:37,000
Ya cuando lo mejor que tenemos en el séptimo mes,

185
00:11:37,000 --> 00:11:40,000
pues muchas mamás pueden tener partos no prematuros al séptimo mes

186
00:11:40,000 --> 00:11:43,000
y los bebés sobreviven generalmente de una muy buena manera.

187
00:11:43,000 --> 00:11:45,000
Pero bueno, hay que cuidarnos muchísimo.

188
00:11:45,000 --> 00:11:47,000
Es un trimestre en el que las mamás a veces,

189
00:11:47,000 --> 00:11:49,000
cuando ya crece mucho el vientre,

190
00:11:49,000 --> 00:11:52,000
empiezan a tener agruras, por ejemplo,

191
00:11:52,000 --> 00:11:55,000
o pueden tener incluso dolor cuando el bebé se encaja

192
00:11:55,000 --> 00:11:58,000
en alguna parte del cuerpo y entonces empieza a ser ya bien incómodo,

193
00:11:58,000 --> 00:12:00,000
les cuesta mucho trabajo dormir,

194
00:12:00,000 --> 00:12:02,000
a veces les cuesta trabajo respirar,

195
00:12:02,000 --> 00:12:04,000
tienen que dormir medio sentaditas.

196
00:12:04,000 --> 00:12:08,000
Estas incomodidades que hacen que la calie el sueño a veces no sea tan buena.

197
00:12:08,000 --> 00:12:10,000
Y esa alteración del sueño, por supuesto, Irene,

198
00:12:10,000 --> 00:12:14,000
pues tampoco te deja como muchas ganas para ponerte pasional.

199
00:12:14,000 --> 00:12:15,000
Exactamente.

200
00:12:15,000 --> 00:12:18,000
Entonces diríamos que como cada mujer es distinta,

201
00:12:18,000 --> 00:12:19,000
cada pareja es distinta,

202
00:12:19,000 --> 00:12:22,000
las cosas pueden no ser exactamente como te las cuento,

203
00:12:22,000 --> 00:12:24,000
pero en la mayoría de los casos así funcionan.

204
00:12:24,000 --> 00:12:29,000
Entonces séptimo, octavo y noveno mes ya la mamá está también y los papás

205
00:12:29,000 --> 00:12:33,000
pues están ya en la atención de que pronto van a ser el bebé,

206
00:12:33,000 --> 00:12:35,000
de que ya tenemos que tener todo listo.

207
00:12:35,000 --> 00:12:39,000
Entonces también la atención emocional se va elevando

208
00:12:39,000 --> 00:12:43,000
y también hay cambios importantes para las mamás que trabajan, por ejemplo,

209
00:12:43,000 --> 00:12:47,000
y que deciden que van a dejar de trabajar un tiempecito antes,

210
00:12:47,000 --> 00:12:49,000
porque entonces hay todo un cambio en los roles.

211
00:12:49,000 --> 00:12:53,000
Hay todo un cambio en la situación laboral y profesional de la mamá

212
00:12:53,000 --> 00:12:55,000
que a veces puede hacer que se sienta deprimida,

213
00:12:55,000 --> 00:12:57,000
que a veces puede tener ganas de llorar.

214
00:12:57,000 --> 00:13:01,000
Entendamos también que es una época de subidas y bajadas emocionales.

215
00:13:01,000 --> 00:13:07,000
Entonces también aquí el papá tiene que ser bien comprensivo la red de personas

216
00:13:07,000 --> 00:13:09,000
que estamos alrededor, la familia,

217
00:13:09,000 --> 00:13:14,000
entender muchísimo esta posibilidad de que la mamá empiece a sentirse angustiada

218
00:13:14,000 --> 00:13:18,000
o de repente se sienta muy triste y de repente muy contenta.

219
00:13:18,000 --> 00:13:21,000
Pero bueno, las mujeres que han hecho ejercicio toda su vida, por ejemplo,

220
00:13:21,000 --> 00:13:24,000
pueden seguir haciendo ejercicio perfectamente durante todo el embarazo

221
00:13:24,000 --> 00:13:28,000
y durante este trimestre, casi prácticamente hasta el final del parto.

222
00:13:28,000 --> 00:13:32,000
A partir del final del segundo trimestre, incluso es bien importante,

223
00:13:32,000 --> 00:13:35,000
por ejemplo, entrar al curso psicoprofiláctico,

224
00:13:35,000 --> 00:13:38,000
porque allí también vas a tener una red de apoyo, de información

225
00:13:38,000 --> 00:13:40,000
y de otras mujeres embarazadas como tú,

226
00:13:40,000 --> 00:13:44,000
que te van también a contar cuáles son sus sensaciones, qué está pasando.

227
00:13:44,000 --> 00:13:47,000
Y otros papás que van a ir también al psicoprofiláctico

228
00:13:47,000 --> 00:13:51,000
y van a poder compartir también sus dudas, sus preguntas.

229
00:13:51,000 --> 00:13:53,000
Y el sexo siempre es una pregunta.

230
00:13:53,000 --> 00:13:57,000
Oye, y muy importante, Irene, también hablar de que ya una vez tenido el chamaco

231
00:13:57,000 --> 00:14:01,000
después de este tercer trimestre, la cuarentena es necesaria o no.

232
00:14:01,000 --> 00:14:03,000
Sí, por supuesto que es necesaria.

233
00:14:03,000 --> 00:14:08,000
Mira, recordemos que después de un parto, todos nuestros órganos internos,

234
00:14:08,000 --> 00:14:13,000
toda la vagina, el útero está crecido, la vagina está distendida.

235
00:14:13,000 --> 00:14:17,000
Hay sangrado después de un parto que puede durar varios días,

236
00:14:17,000 --> 00:14:20,000
es un sangrado muy abundante, muy profuso,

237
00:14:20,000 --> 00:14:25,000
lo cual puede hacer muy incómodo, por un lado, la relación sexual.

238
00:14:25,000 --> 00:14:28,000
Por otro lado, como no puedes tomar pastillas anticonceptivas,

239
00:14:28,000 --> 00:14:30,000
recordar que sí es posible embarazarnos.

240
00:14:30,000 --> 00:14:37,000
Entonces, aquí no es recomendable tener relaciones sexuales coitales de inmediato.

241
00:14:37,000 --> 00:14:41,000
Es mucho más recomendable que si se tiene esta intimidad,

242
00:14:41,000 --> 00:14:44,000
sea más a nivel de abrazo, de beso.

243
00:14:44,000 --> 00:14:49,000
En el último trimestre, a lo mejor también la mamá empezó a tener los pies hinchados,

244
00:14:49,000 --> 00:14:51,000
tiene que dormir en posiciones distintas,

245
00:14:51,000 --> 00:14:55,000
elevando los pies, un montón de cosas que también probablemente crearon

246
00:14:55,000 --> 00:14:59,000
entre el papá y la mamá como cierta distancia a nivel erótico.

247
00:14:59,000 --> 00:15:04,000
Entonces, bueno, durante el primer mes de nacido del bebé,

248
00:15:04,000 --> 00:15:08,000
es irnos nuevamente uniendo, pero vamos a entender que la mamá está amamantando,

249
00:15:08,000 --> 00:15:14,000
está recién parida, está aterrada sobre todo las primerizas de cómo cuidar al bebé,

250
00:15:14,000 --> 00:15:19,000
de cómo atenderlo. Muchas veces está la suegra, la mamá, la familia atendiendo, ayudando.

251
00:15:19,000 --> 00:15:24,000
Y entonces, quizá, el posparto, sobre todo en este primer trimestre del posparto,

252
00:15:24,000 --> 00:15:28,000
la vida sexual se viene muchas veces abajo por toda esta circunstancia.

253
00:15:28,000 --> 00:15:32,000
Pero no teman, aquí yo que les recomiendo, pues el beso, el abrazo,

254
00:15:32,000 --> 00:15:37,000
dale masaje a tu pareja, dale masaje en sus pies, ayúdala con el bebé.

255
00:15:37,000 --> 00:15:41,000
Es bien importante que también en ese momento la participación del papá

256
00:15:41,000 --> 00:15:45,000
sea bien activa para que la mujer sienta que están en equipo,

257
00:15:45,000 --> 00:15:51,000
que no se sienta sola y que la pareja esté presente, porque a veces la pareja se aleja

258
00:15:51,000 --> 00:15:56,000
y está presente la mamá, la suegra, las tías, todo el mundo, con el bebé y la madre,

259
00:15:56,000 --> 00:15:58,000
y el papá se siente ausente.

260
00:15:58,000 --> 00:16:03,000
Sí, oye, guapa, se me acaba el tiempo, pero es muy importante que durante cualquier etapa

261
00:16:03,000 --> 00:16:07,000
del embarazo te puedan contactar para cualquier consulta sexual.

262
00:16:07,000 --> 00:16:12,000
Totalmente, porque hay muchas cosas que sí se pueden hacer, como decíamos, masajes,

263
00:16:12,000 --> 00:16:17,000
caricias, autodotismo, incluso en algún momento un vibrador que puedes usar más

264
00:16:17,000 --> 00:16:19,000
para dar masaje en otras partes del cuerpo.

265
00:16:19,000 --> 00:16:23,000
Y soy Irene Moreno Sex en Instagram, tengo un consultorio y una tienda erótica

266
00:16:23,000 --> 00:16:27,000
aquí en la colonia Hipoposlomo Condesa en Mexicali 20 Esquíno Metusco.

267
00:16:27,000 --> 00:16:31,000
Metanse a mis redes sociales, allí van a encontrar toda la información

268
00:16:31,000 --> 00:16:35,000
sobre mis terapias, mis cursos, talleres y todo lo que ustedes quieran saber

269
00:16:35,000 --> 00:16:37,000
sobre mis actividades profesionales.

270
00:16:37,000 --> 00:16:41,000
Y estoy en redes como Irene Moreno Sexóloga en todos lados.

271
00:16:41,000 --> 00:16:44,000
Guapa, y por supuesto que hay desiernes de hacer el amor.

272
00:16:44,000 --> 00:16:49,000
Y no la guerra, mi querido Pei, los quiero muchísimo, los amo mucho a todos

273
00:16:49,000 --> 00:16:54,000
y que tengan un muy feliz fin de semana y maravillosas vacaciones de Semana Santa.

274
00:16:54,000 --> 00:16:56,000
Te amamos, te mandamos mil besos, Irene.

275
00:16:56,000 --> 00:16:59,000
Y tú no le cambies estas entendencias.

276
00:16:59,000 --> 00:17:03,000
Quédate aquí en Tendencias con Pei Garza.

277
00:17:03,000 --> 00:17:07,000
Hey Marca, ya sé que tú igual nos estás escuchando.

278
00:17:07,000 --> 00:17:10,000
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00:17:10,000 --> 00:17:14,000
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285
00:17:42,000 --> 00:17:44,000
ya estamos de vuelta prendiditos,

286
00:17:44,000 --> 00:17:48,000
oigan, atención a todos los amantes de los clásicos que nunca pasan de moda,

287
00:17:48,000 --> 00:17:51,000
así que agárrense si quieres recordar a todos tus favoritos de siempre

288
00:17:51,000 --> 00:17:54,000
porque ya llegó Pere Villatoro de Filmatronic,

289
00:17:54,000 --> 00:17:55,200
¿Cómo estás? Buenas noches.

290
00:17:55,200 --> 00:17:56,800
Hola, Pei. Buenas noches. ¿Cómo estás?

291
00:17:56,800 --> 00:17:59,840
Oye, me encanta esta curaduría que nos hiciste

292
00:17:59,840 --> 00:18:01,940
porque viejitas, pero bien bonitas.

293
00:18:01,940 --> 00:18:04,140
Sí, son viejitas para que pases el rato

294
00:18:04,140 --> 00:18:06,480
y si tienes hijos los empieces a cultivar

295
00:18:06,480 --> 00:18:07,880
en el arte cinematográfico.

296
00:18:07,880 --> 00:18:10,120
Y vamos a arrancarnos con estas recomendaciones

297
00:18:10,120 --> 00:18:11,980
que nos preparaste, Vera, con Fringe,

298
00:18:11,980 --> 00:18:13,720
que se hizo por allá del 2008.

299
00:18:13,720 --> 00:18:17,320
Sí, esta película, esta serie la pueden ver en HBO Max.

300
00:18:17,320 --> 00:18:19,120
Fue creada por J.J. Abrams.

301
00:18:19,120 --> 00:18:21,660
Realmente creo que vale mucho la pena

302
00:18:21,660 --> 00:18:24,160
porque podemos ir como conectando

303
00:18:24,160 --> 00:18:26,800
de dónde fue que salió este gran director

304
00:18:26,800 --> 00:18:28,260
que luego se volvió productor

305
00:18:28,260 --> 00:18:30,240
y que ahorita está creando cosas increíbles.

306
00:18:30,240 --> 00:18:33,540
Es una serie que habla sobre una división

307
00:18:33,540 --> 00:18:37,840
en el FBI que es un poco como los expedientes secretos aquí,

308
00:18:37,840 --> 00:18:41,620
pero es un tanto diferente porque mezclan mucho la ciencia

309
00:18:41,620 --> 00:18:44,680
y pues van en busca de cosas, de resolver casos

310
00:18:44,680 --> 00:18:45,980
que son paranormales.

311
00:18:45,980 --> 00:18:47,560
En ella trabaja Josh Jackson,

312
00:18:47,560 --> 00:18:49,460
a quien conocimos por Dawson's Creek,

313
00:18:49,460 --> 00:18:52,720
y a Iana Thorpe que ahorita la vemos en...

314
00:18:52,720 --> 00:18:55,800
Bueno, en los primeros episodios la vimos en The Last of Us.

315
00:18:55,800 --> 00:18:57,360
Así que todo está conectado.

316
00:18:57,360 --> 00:18:59,900
De ahí puedes ver de dónde nacieron estos actores,

317
00:18:59,900 --> 00:19:01,900
cómo se convirtieron en lo que son hoy, ¿no?

318
00:19:01,900 --> 00:19:04,000
¡Qué maravilla! Oye, y la Iana Thorpe,

319
00:19:04,000 --> 00:19:06,600
como bien decías, para toda la generación nueva

320
00:19:06,600 --> 00:19:08,580
que la andan viendo ahí en The Last of Us,

321
00:19:08,580 --> 00:19:10,740
que, por cierto, nada más para énfasis cultural,

322
00:19:10,740 --> 00:19:13,080
a mí eso de los monstruos con cabeza de champiñón

323
00:19:13,080 --> 00:19:14,620
no más no me espanta nada.

324
00:19:14,620 --> 00:19:16,280
No, no espanta nada.

325
00:19:16,280 --> 00:19:17,880
Pero la verdad es que no sé...

326
00:19:17,880 --> 00:19:20,080
Bueno, a ti que te gusta mucho este cine,

327
00:19:20,080 --> 00:19:23,220
si lo comparas con lo que hacen los coreanos,

328
00:19:23,220 --> 00:19:24,720
con lo que hace Asia...

329
00:19:24,720 --> 00:19:25,400
¡Nombre!

330
00:19:25,400 --> 00:19:27,400
Nos quedamos muy atrás, o sea...

331
00:19:27,400 --> 00:19:28,600
Muy atrás.

332
00:19:28,600 --> 00:19:29,900
No, qué horror. ¿Sabes qué?

333
00:19:29,900 --> 00:19:31,560
Yo me quedo con The Walking Dead, ¿eh?

334
00:19:31,560 --> 00:19:32,960
The Walking Dead lo hacía muy bien

335
00:19:32,960 --> 00:19:35,400
porque además era lo que era, ¿sabes?

336
00:19:35,400 --> 00:19:37,940
O sea, aquí decimos, somos una serie de zombies, punto.

337
00:19:37,940 --> 00:19:39,140
Te voy a mostrar zombies.

338
00:19:39,140 --> 00:19:42,880
Acá no, acá es una historia, todo un dramón,

339
00:19:42,880 --> 00:19:44,740
y un zombie por ahí, un zombie por allá

340
00:19:44,740 --> 00:19:45,840
con cabeza de champiñón.

341
00:19:45,840 --> 00:19:46,920
¡Ja, ja, ja!

342
00:19:46,920 --> 00:19:48,820
No la vean, esta también es otra viejita,

343
00:19:48,820 --> 00:19:52,360
pero bien bonita, The Walking Dead está ahí en Netflix.

344
00:19:52,360 --> 00:19:53,720
Y de ahí...

345
00:19:53,720 --> 00:19:56,420
Vámonos a ver el príncipe del rap

346
00:19:56,420 --> 00:19:59,120
antes de que Will Smith se nos pusiera cacheteador.

347
00:19:59,120 --> 00:20:01,600
Antes de que supiéramos todo lo del Oscar

348
00:20:01,600 --> 00:20:03,540
y los golpes y todo, Will Smith,

349
00:20:03,540 --> 00:20:06,340
pues realmente no era tan famoso.

350
00:20:06,340 --> 00:20:08,840
Era un rapero normal,

351
00:20:08,840 --> 00:20:11,840
pero logró colarse a la televisión

352
00:20:11,840 --> 00:20:13,400
donde se catapultó Alex.

353
00:20:13,400 --> 00:20:16,540
Todo el mundo lo reconoce más por actor que por rapero.

354
00:20:16,540 --> 00:20:18,840
En esta serie cuenta la vida de Will,

355
00:20:18,840 --> 00:20:21,180
un niño, un chico que vive en Filadelfia

356
00:20:21,180 --> 00:20:23,180
donde las cosas no van nada bien.

357
00:20:23,180 --> 00:20:25,660
Entonces su mamá lo manda a vivir con sus tíos ricos

358
00:20:25,660 --> 00:20:27,080
para que lo mantengan y tal.

359
00:20:27,080 --> 00:20:28,320
Ahí en Bel Air.

360
00:20:28,320 --> 00:20:28,920
En Bel Air.

361
00:20:28,920 --> 00:20:29,660
¿A quién no se iría?

362
00:20:29,660 --> 00:20:32,560
Yo si tuviera tíos ricos en Bel Air, ya me hubiera ido.

363
00:20:32,560 --> 00:20:34,360
¡Ja, ja, ja!

364
00:20:34,360 --> 00:20:36,700
Oye, maravillosa esta serie,

365
00:20:36,700 --> 00:20:38,600
que además tiene muchísimos capítulos, ¿no?

366
00:20:38,600 --> 00:20:40,200
Sí, son más de mil.

367
00:20:40,200 --> 00:20:42,640
O sea, son un montón de temporadas,

368
00:20:42,640 --> 00:20:45,440
porque no sé si sepas que hay dos tipos de series.

369
00:20:45,440 --> 00:20:48,940
Las series mid-season y las series tradicionales.

370
00:20:48,940 --> 00:20:54,280
Las tradicionales pueden tener hasta 22 episodios al año

371
00:20:54,280 --> 00:20:57,080
y las otras son más cortitas, seis, siete capítulos.

372
00:20:57,080 --> 00:20:58,780
Y ahorita casi no se hace eso

373
00:20:58,780 --> 00:21:01,660
porque ya tenemos los streaming y ya hacen lo que quieren.

374
00:21:01,660 --> 00:21:03,560
Pero realmente la televisión así era.

375
00:21:03,560 --> 00:21:05,720
Unas eran muy largas, como el principio de rap,

376
00:21:05,720 --> 00:21:07,520
y otras eran muy cortitas.

377
00:21:07,520 --> 00:21:08,820
Oye, pero además también,

378
00:21:08,820 --> 00:21:10,860
eso está cañón como ha cambiado la industria,

379
00:21:10,860 --> 00:21:13,640
porque de estas súper 25 mil capítulos

380
00:21:13,640 --> 00:21:16,560
nos vamos a siete y nueva temporada y nueva temporada

381
00:21:16,560 --> 00:21:18,940
y tres o cuatro máximo para le contar.

382
00:21:18,940 --> 00:21:21,880
Sí, realmente si ves ahorita en HBO Max,

383
00:21:21,880 --> 00:21:24,540
tú puedes ver cualquier serie en un fin de semana, Pei.

384
00:21:24,540 --> 00:21:26,420
Realmente no te toman mucho tiempo.

385
00:21:26,420 --> 00:21:29,080
Por eso yo también, yo sí dejo pasar el tiempo.

386
00:21:29,080 --> 00:21:31,180
O sea, esas que salen cada domingo, yo digo no.

387
00:21:31,180 --> 00:21:33,380
Voy a dejar que pasen todas y ya después las veo.

388
00:21:33,380 --> 00:21:34,760
Porque nunca no te las echas.

389
00:21:34,760 --> 00:21:37,620
Son siete capítulos, no vas a esperar un mes para verlas.

390
00:21:37,620 --> 00:21:39,060
No, no, no, no, no.

391
00:21:39,060 --> 00:21:40,560
Ese es todo el fin de semana

392
00:21:40,560 --> 00:21:44,060
con tus palomitas, con tu refrescote y la pura gozadera.

393
00:21:44,060 --> 00:21:46,560
Así como esta próxima recomendación

394
00:21:46,560 --> 00:21:49,060
me quería ver de Villa Toro, que es Rebelde,

395
00:21:49,060 --> 00:21:53,040
pero no Rebelde el remake que fue una porquería de Netflix,

396
00:21:53,040 --> 00:21:54,940
sino la que está en Vix.

397
00:21:54,940 --> 00:21:56,940
Este es un llamado para todos los streaming.

398
00:21:56,940 --> 00:21:59,940
No se metan a hacer remakes de lo que ya está bien hecho.

399
00:21:59,940 --> 00:22:00,780
Por favor.

400
00:22:00,780 --> 00:22:02,020
Déjelo ahí, ahí déjelo.

401
00:22:02,020 --> 00:22:02,840
Haga otra cosa.

402
00:22:02,840 --> 00:22:04,120
Haga otra cosa.

403
00:22:04,120 --> 00:22:06,320
Oye, y además esto es una maravilla,

404
00:22:06,320 --> 00:22:07,980
porque también muchas nuevas generaciones

405
00:22:07,980 --> 00:22:09,680
están conectando con RBD.

406
00:22:09,680 --> 00:22:11,960
Gracias a esta serie que está colgada ahí en Vix.

407
00:22:11,960 --> 00:22:14,220
Sí, fíjate que me metía a ver.

408
00:22:14,220 --> 00:22:15,820
Pues sí, sí estaba ahí en Vix,

409
00:22:15,820 --> 00:22:17,900
porque luego ya ves que cambian y la van migrando,

410
00:22:17,900 --> 00:22:19,400
porque esta serie es súper exitosa.

411
00:22:19,400 --> 00:22:23,160
De hecho, cuando Netflix arranca Operaciones en México,

412
00:22:23,160 --> 00:22:26,040
compra los derechos de transmisión de Rebelde

413
00:22:26,040 --> 00:22:28,480
y se convierte, así como Bet y la Fea,

414
00:22:28,480 --> 00:22:32,040
en el contenido más visto por semanas enteras.

415
00:22:32,040 --> 00:22:36,980
Entonces me metí a ver y todavía tienen Alfonso Real en la portada,

416
00:22:36,980 --> 00:22:40,620
que pues yo lo quitaría porque ese señor ya no quiere nada ahí,

417
00:22:40,620 --> 00:22:42,720
pero pues ahí sigue en la portada.

418
00:22:42,720 --> 00:22:46,220
Reniega, pero decíamos que ya vendióle al maldiablo, ya ni modo.

419
00:22:46,220 --> 00:22:51,660
Oye, viste que están diciendo muchos actores y celebridades alrededor de ellos

420
00:22:51,660 --> 00:22:55,100
que si estaban muy amolados cuando empezó Rebelde.

421
00:22:55,100 --> 00:22:56,540
Muy amolados.

422
00:22:56,540 --> 00:22:59,700
18 mil pesos por concierto, Pei.

423
00:22:59,700 --> 00:23:02,680
Qué bárbaro y con todo el billetazo que se metía en los demás.

424
00:23:02,680 --> 00:23:03,480
Qué bárbaro.

425
00:23:03,480 --> 00:23:04,380
Imagínate.

426
00:23:04,380 --> 00:23:06,540
No, pero bueno, váyanse a ver Rebelde en Vix.

427
00:23:06,540 --> 00:23:08,740
Además, visite esa plataforma, está bien padre.

428
00:23:08,740 --> 00:23:13,480
Oye, y de ahí vámonos a ver uno de los clásicos del cine mexicano

429
00:23:13,480 --> 00:23:17,260
que catapultó al negro Iñárritu, que es Amores Perros.

430
00:23:17,260 --> 00:23:20,660
Esta película ya es considerada por críticos como una de las mejores,

431
00:23:20,660 --> 00:23:24,900
si no es que la mejor película mexicana es protagonizada por Gael García Bernal.

432
00:23:24,900 --> 00:23:28,760
También le hizo la... O sea, Gael ya tenía carrera, sí, lo entiendo,

433
00:23:28,760 --> 00:23:31,340
pero con esta se fue a otro nivel.

434
00:23:31,340 --> 00:23:34,200
Ya no era el mismo Gael de mi abuelo y yo, ya no.

435
00:23:34,200 --> 00:23:36,080
Ya era otra cosa distinta.

436
00:23:36,080 --> 00:23:39,580
Entonces, creo que vale mucho la pena que la vean para que revalúen

437
00:23:39,580 --> 00:23:43,740
de dónde parte este nuevo cine mexicano del que tanta gente habla.

438
00:23:43,740 --> 00:23:47,680
Y les voy a dar un tip para que busquen entre la película,

439
00:23:47,680 --> 00:23:51,820
porque yo me acabo de enterar de que Brad Pitt tiene un pequeño cameo

440
00:23:51,820 --> 00:23:56,500
y es La conexión a Babel, la siguiente película que se...

441
00:23:56,500 --> 00:23:58,120
Alejandro González Iñárritu.

442
00:23:58,120 --> 00:24:01,600
Así que véanla, nos sacan screen, arroban a Pei

443
00:24:01,600 --> 00:24:04,860
y nosotros les vamos a regalar un pase para ir al cine.

444
00:24:04,860 --> 00:24:05,600
¿Cómo ves, Pei?

445
00:24:05,600 --> 00:24:07,100
Eso, qué maravilla.

446
00:24:07,100 --> 00:24:11,080
Yo no me sabía que estaba ahí Brad Pitt, me lo voy a poner a ver atentamente.

447
00:24:11,080 --> 00:24:14,740
Sí, te va a dar risa el cameo, a todos les va a dar risa el cameo.

448
00:24:14,740 --> 00:24:17,240
Así que mucho ojo, si parpadean no pierden.

449
00:24:17,240 --> 00:24:18,540
Jajajaja.

450
00:24:18,540 --> 00:24:22,620
Y de ahí vámonos, por favor, al diario de La Princesa.

451
00:24:22,620 --> 00:24:25,760
Sí, yo creo que esta es una de mis películas favoritas

452
00:24:25,760 --> 00:24:27,520
y yo creo que de la producción también.

453
00:24:27,520 --> 00:24:30,400
Eh, yo creo que es de las consentidas.

454
00:24:30,400 --> 00:24:32,760
Está en Disney Plus, véanla.

455
00:24:32,760 --> 00:24:37,140
Si tienen sobrinas, si tienen hijas, hijos también, sobrinos,

456
00:24:37,140 --> 00:24:39,640
véanla porque de verdad es entrañable.

457
00:24:39,640 --> 00:24:44,680
Es sobre esta chica así super inadaptada que su abuela llega un día y le dice

458
00:24:44,680 --> 00:24:45,740
¿qué crees?

459
00:24:45,740 --> 00:24:47,720
Te estábamos manteniendo humilde.

460
00:24:47,720 --> 00:24:51,320
Ah, yo he soñado eso toda mi vida que me digan

461
00:24:51,320 --> 00:24:54,260
es que eras príncipe, nada más te estábamos enseñando la humildad.

462
00:24:56,560 --> 00:24:58,680
No funcionó, llévenme ya.

463
00:24:58,680 --> 00:25:00,320
Jajajaja.

464
00:25:00,320 --> 00:25:02,900
Llévenme a Yenobia de regreso, mi reino.

465
00:25:02,900 --> 00:25:03,900
Exactamente.

466
00:25:03,900 --> 00:25:07,440
Entonces vean este Disney Plus y pues ya viene una nueva entrega,

467
00:25:07,440 --> 00:25:11,540
así que la tienes que ver para echarle ahí el lente y que no te agarren dormido.

468
00:25:11,540 --> 00:25:13,800
Oye, y hay que también estar súper actualizados

469
00:25:13,800 --> 00:25:16,540
porque de ahí nos vas a llevar directamente al cine.

470
00:25:16,540 --> 00:25:20,840
Que mi Chris Pine estuvo en el país, digamos, un poco desvartulado,

471
00:25:20,840 --> 00:25:24,140
un poco acabado, con la ojera hasta las rodillas.

472
00:25:24,140 --> 00:25:26,620
Ya que lo deje descansar, vere.

473
00:25:26,620 --> 00:25:29,660
Yo lo vi muy cansado y sabes que como que

474
00:25:29,660 --> 00:25:36,000
no tan no tan como otras ocasiones que ha venido que todo amable y.

475
00:25:36,000 --> 00:25:38,960
Más carismático, más cercano.

476
00:25:38,960 --> 00:25:42,460
Yo siento que están cansados porque Calabozos y Dragones lleva muchísimas

477
00:25:42,460 --> 00:25:45,980
premios en todo el mundo han estado en París, ya estuvieron en Inglaterra.

478
00:25:46,280 --> 00:25:48,800
Esta película es sobre el juego de mesa.

479
00:25:48,800 --> 00:25:51,080
Calabozos y Dragones es la nueva entrega.

480
00:25:51,380 --> 00:25:56,080
Las entregas anteriores han fallado abismalmente en crítica, en taquilla,

481
00:25:56,080 --> 00:25:58,820
en todo, entonces vale mucho la pena que la vean.

482
00:25:58,820 --> 00:26:01,320
Y pues para que nos digan qué tal les parece.

483
00:26:01,320 --> 00:26:04,100
Oye, y de ahí vamos a lanzarnos al teatro.

484
00:26:04,100 --> 00:26:06,760
Hay dos cosas excelentes que deben de ver.

485
00:26:06,760 --> 00:26:10,740
La primera es la clowns espectacular que está en Teatro Hidalgo.

486
00:26:10,740 --> 00:26:13,780
Es aproximadamente a las cinco de la tarde la función.

487
00:26:13,780 --> 00:26:16,240
De hecho, mañana pueden ir súper bien.

488
00:26:16,240 --> 00:26:21,980
Va de 500 800 pesos el boleto y es esta nueva adaptación de Circo Up

489
00:26:21,980 --> 00:26:26,580
y de hermanos que lo que hacen es que van a transformar la forma

490
00:26:26,580 --> 00:26:28,680
en que veíamos a los payasos.

491
00:26:28,680 --> 00:26:33,600
Y yo sí me imagino que es algo tipo circo del sol, pero mexicano, sabes?

492
00:26:33,600 --> 00:26:35,700
Con este toque que necesitamos nosotros.

493
00:26:35,700 --> 00:26:38,940
Así que ya son animalitos sin animalitos.

494
00:26:38,940 --> 00:26:40,060
Eso está padre.

495
00:26:40,060 --> 00:26:43,840
Y la siguiente es Emilia, que está en el teatro elénico,

496
00:26:43,840 --> 00:26:47,780
que es sobre la primera poeta inglesa, la primer mujer

497
00:26:47,780 --> 00:26:50,140
que decidió escribir poesía en Inglaterra.

498
00:26:50,400 --> 00:26:53,680
Creo que vale mucho la pena. Incluso Shakespeare se refería a ella.

499
00:26:53,680 --> 00:26:57,720
Es todo un ejemplo, así que si quieren conocer un poco de su historia,

500
00:26:57,720 --> 00:27:01,680
váyanse al elénico los jueves y viernes a las 20 horas,

501
00:27:01,680 --> 00:27:04,520
sábados 19 horas y domingos 18 horas.

502
00:27:04,860 --> 00:27:07,360
Oye, y para ver si les gustaron las recomendaciones o no,

503
00:27:07,660 --> 00:27:10,200
hay que dar tus redes sociales, Bery, para que te escriban por allá.

504
00:27:10,400 --> 00:27:13,300
Síganos en todas nuestras redes sociales como Arroba Filmatronic.

505
00:27:13,300 --> 00:27:18,540
Ahí manden nos preguntas, recomendaciones, todo y nosotros les contestamos.

506
00:27:18,840 --> 00:27:21,640
Gracias y a disfrutar del fin de semana, mi Bery.

507
00:27:21,640 --> 00:27:23,640
Feliz fin de semana.

508
00:27:34,520 --> 00:27:36,960
¿Quieres anunciarte en este y en muchos otros podcasts?

509
00:27:36,960 --> 00:27:44,460
Escríbenos a este medio ventas arroba rcs punto com ventas arroba rcs punto com.

510
00:27:46,760 --> 00:27:49,140
Estás en tendencias con pey garza.

511
00:27:49,140 --> 00:27:52,340
Sé que te la pasas con él.

512
00:27:52,940 --> 00:27:57,340
Yo te denote, yo te deje un millón de estrellas.

513
00:27:57,340 --> 00:27:58,880
Ya estamos de regreso, prendiditos.

514
00:27:58,880 --> 00:28:02,480
Oigan, yo sé que muchas veces trabajan en una chamba que aman,

515
00:28:02,480 --> 00:28:06,060
pero las cosas que hacen ahí, digamos, son las que siempre soñaron.

516
00:28:06,060 --> 00:28:11,420
Pero a la hora de la quincena se me vienen para abajo porque de plano les pagan pésimo.

517
00:28:11,420 --> 00:28:13,160
¿Han pensado en pedir un aumento?

518
00:28:13,160 --> 00:28:17,660
Hacerlo tiene su chiste y hay claves básicas para no morir en el intento.

519
00:28:17,660 --> 00:28:21,360
Para contarnos cuáles son, les tengo de invitado a Víctor Contreras,

520
00:28:21,360 --> 00:28:23,800
quien es Head of Placements en Talently.

521
00:28:23,800 --> 00:28:25,600
¿Cómo estás mi querido Víctor? Buenas noches.

522
00:28:25,600 --> 00:28:26,540
Buenas noches, Fey.

523
00:28:26,540 --> 00:28:30,240
Un gusto estar aquí contigo, un gusto poder conocerte y atención.

524
00:28:30,240 --> 00:28:32,120
Todo genial por este lado del mundo. ¿Y tú qué tal?

525
00:28:32,120 --> 00:28:34,680
Oye, a ver, ¿cómo le hacemos mi querido Vic?

526
00:28:34,680 --> 00:28:38,620
Porque de repente nos quedamos como conejos alumbrados en carretera

527
00:28:38,620 --> 00:28:42,920
y decimos me da la pálida pedirle a mi jefe un aumento.

528
00:28:43,920 --> 00:28:47,120
Bueno, primero que nada tenemos que tomar en cuenta cuatro detalles.

529
00:28:47,120 --> 00:28:50,700
En realidad son muy, muy importantes y es justamente sentarnos a reflexionar un poco

530
00:28:50,700 --> 00:28:52,100
acerca de estos puntos.

531
00:28:52,100 --> 00:28:56,100
El primer detalle es entender un poco, es preparar la charla

532
00:28:56,100 --> 00:28:59,600
y esa charla va a estar justamente alrededor de estos puntos,

533
00:28:59,600 --> 00:29:01,800
que es la aportación que le haces a la empresa,

534
00:29:01,800 --> 00:29:05,080
qué recibes a cambio de esa aportación en este momento,

535
00:29:05,080 --> 00:29:08,620
qué experiencia tienes y bueno, también las metas que tengas a nivel profesional.

536
00:29:08,620 --> 00:29:12,280
Entonces creo que eso es lo primero, preparar la charla

537
00:29:12,280 --> 00:29:15,620
y bueno, ya después sentarnos a tenerla y llevar como una expectativa

538
00:29:15,620 --> 00:29:20,220
y a partir de esa expectativa poder ir logrando cerrarla

539
00:29:20,220 --> 00:29:21,400
y llegar a un punto medio.

540
00:29:21,400 --> 00:29:24,200
Al final siempre vas a llegar a un punto medio, pero va a comenzar por ahí.

541
00:29:24,200 --> 00:29:27,160
A ver, y lo más importante, Miguel Víctor, por supuesto,

542
00:29:27,160 --> 00:29:29,560
tener resultados, ¿no? Para que tengas con qué.

543
00:29:29,560 --> 00:29:33,940
Es decir, si tú llegas a pedir es, OK, pero yo he hecho este trabajo,

544
00:29:33,940 --> 00:29:37,180
tengo estos KPIs que hemos logrado, que hemos alcanzado.

545
00:29:37,180 --> 00:29:40,840
Es decir, siempre tener las métricas muy claras, ¿no, Víctor?

546
00:29:40,840 --> 00:29:42,640
Exactamente, exactamente.

547
00:29:42,640 --> 00:29:46,080
Necesitas tener en realidad los logros que has hecho dentro del trabajo.

548
00:29:46,080 --> 00:29:48,320
Estos logros los tienes que ir midiendo.

549
00:29:48,320 --> 00:29:51,020
Tenemos justamente, pues ya lo conversaremos un poco más adelante,

550
00:29:51,020 --> 00:29:54,060
dentro de talent y una forma justamente para poder estructurar estos logros,

551
00:29:54,060 --> 00:29:56,000
para que tú puedas realmente sentarte y decir, oye, mira,

552
00:29:56,000 --> 00:29:59,900
este es mi trabajo, este es mi KPI y este fue mi impacto realmente dentro del negocio.

553
00:29:59,900 --> 00:30:03,060
Creo que eso es un punto realmente muy importante que no te vamos a estar en cuenta,

554
00:30:03,060 --> 00:30:06,780
que es a las métricas de negocio, a lo que realmente está moviendo,

555
00:30:06,780 --> 00:30:08,180
a la empresa en la que estás trabajando,

556
00:30:08,180 --> 00:30:11,580
cómo tu trabajo está impactando eso, cómo estás haciendo que crezca.

557
00:30:11,580 --> 00:30:14,680
Y bueno, ya desde ahí en adelante, pues es tener esa charla.

558
00:30:14,680 --> 00:30:16,880
Oye, a ver, ¿cómo se puede calcular

559
00:30:16,880 --> 00:30:19,620
que lo que nos están dando en una empresa es lo justo?

560
00:30:19,620 --> 00:30:21,080
Tenemos que hacer un estudio de mercado.

561
00:30:21,080 --> 00:30:23,780
Realmente, pues lo más importante dentro de este punto es

562
00:30:23,780 --> 00:30:25,920
analizar cómo está el mercado externo.

563
00:30:25,920 --> 00:30:28,860
Poder identificar perfiles similares al nuestro,

564
00:30:28,860 --> 00:30:30,900
cómo se están comportando a nivel de salarios,

565
00:30:30,900 --> 00:30:33,760
cómo los están remunerando, si tienen algún tipo de paquete de beneficios

566
00:30:33,760 --> 00:30:35,240
un poco diferente al nuestro.

567
00:30:35,240 --> 00:30:39,060
Y a partir de eso, pues comenzar a charlar esa conversación.

568
00:30:39,060 --> 00:30:40,000
¿Cómo podemos hacerlo?

569
00:30:40,000 --> 00:30:42,000
¿Puede ser de LinkedIn?

570
00:30:42,000 --> 00:30:44,340
¿Podemos contactar a personas que tengan puestos similares?

571
00:30:44,340 --> 00:30:47,580
Y abrir esa charla, podemos tomarnos un espacio aproximadamente

572
00:30:47,580 --> 00:30:50,440
unas semanas o semanas a hacer básicamente un par de entrevistas

573
00:30:50,440 --> 00:30:52,240
a otras personas con puestos similares y ya ahí.

574
00:30:52,240 --> 00:30:55,320
Y a partir de ahí, pues hacer un benchmark del mercado.

575
00:30:55,320 --> 00:30:58,960
O sea, primeramente, hay que analizar si tu puesto en otra empresa

576
00:30:58,960 --> 00:31:00,760
lo están remunerando mucho mejor.

577
00:31:00,760 --> 00:31:04,200
Y entonces tú tengas estas herramientas, estos elementos, mi querido Víctor,

578
00:31:04,200 --> 00:31:07,300
para que todas las prendiditas y los prendiditos que nos están escuchando

579
00:31:07,300 --> 00:31:10,960
lleguen con los pelos de la burra en la mano, como decimos aquí en México, ¿no?

580
00:31:10,960 --> 00:31:14,540
Es decir, oye, por esta misma chamba en esta otra empresa

581
00:31:14,540 --> 00:31:20,100
se están pagando un 5, un 10% más y ahí es donde podemos hacer estos ajustes, ¿no?

582
00:31:20,100 --> 00:31:21,500
Exactamente.

583
00:31:21,500 --> 00:31:24,780
Oye, a ver, ¿de cuánto se vale pedir un aumento?

584
00:31:24,780 --> 00:31:29,580
Es decir, ¿qué porcentaje es el que tenemos que pedir?

585
00:31:29,580 --> 00:31:31,680
Depende un poco de la industria.

586
00:31:31,680 --> 00:31:34,420
Al menos en este momento nosotros que trabajamos, bueno,

587
00:31:34,420 --> 00:31:38,360
estamos en el icon desarrolladores de software y lo que hacemos es que vamos

588
00:31:38,360 --> 00:31:40,600
siempre analizando también, como te decía el mercado,

589
00:31:40,600 --> 00:31:43,400
pero los aumentos suelen estar entre un,

590
00:31:43,400 --> 00:31:48,040
puede ser entre un 30 y un 50% y dependiendo de si estás cambiando de mercado,

591
00:31:48,040 --> 00:31:51,240
es decir, si estás apuntando un mercado internacional porque estás teletrabajando,

592
00:31:51,240 --> 00:31:53,440
ahí sí puedes aumentar muchísimo, muchísimo más.

593
00:31:53,440 --> 00:31:58,280
Podemos estar hablando de un 100%, 120, 200.

594
00:31:58,280 --> 00:32:02,280
Oye, están muy altas las tasas, Víctor, porque yo sé que, por ejemplo,

595
00:32:02,280 --> 00:32:07,360
en muchas empresas de repente decimos, oye, a ver, la revisión anual,

596
00:32:07,360 --> 00:32:10,800
yo me acuerdo perfectamente en mi vida, Godín, pasada,

597
00:32:10,800 --> 00:32:15,660
que de pronto era como la inflación más o menos es lo que te están subiendo, ¿no?

598
00:32:15,660 --> 00:32:17,840
Exactamente.

599
00:32:17,840 --> 00:32:20,600
Lo que sucede es que al menos nosotros como te digo,

600
00:32:20,600 --> 00:32:23,600
nos trabajamos con el área de desarrollar software y lo que hacemos es

601
00:32:23,600 --> 00:32:27,280
tratar de lograr que un developer, que un desarrollador,

602
00:32:27,280 --> 00:32:28,520
pueda cambiar de mercado.

603
00:32:28,520 --> 00:32:35,080
Entonces, en el mercado local suelen ajustarte a la inflación.

604
00:32:35,080 --> 00:32:37,620
Te acuerdo como lo acabas de decir, pero en el mercado internacional están

605
00:32:37,620 --> 00:32:41,620
compitiendo contra todo el mundo, contra empresas muy, muy grandes y por ende,

606
00:32:41,620 --> 00:32:46,820
y es una recomendación que yo siempre hago, tratemos de en lo posible o teletrabajar,

607
00:32:46,820 --> 00:32:51,200
porque siempre nos va a abrir las puertas nuevamente de empresas mucho más grandes.

608
00:32:51,200 --> 00:32:54,900
Al entrar a esas empresas, ahí es cuando comenzamos realmente a llegar a salarios

609
00:32:54,900 --> 00:32:56,480
muy, muy altos.

610
00:32:56,480 --> 00:32:59,720
Pero sí, nosotros estamos viendo, al menos de nuestra perspectiva,

611
00:32:59,720 --> 00:33:03,180
entre 20 y 30 por ciento si nos mantenemos en el mercado local y ya de ahí hacia adelante,

612
00:33:03,180 --> 00:33:04,840
pues mucho más arriba.

613
00:33:04,840 --> 00:33:08,460
Oye, a ver, ¿y cómo podemos acceder, digamos, mi querido Víctor,

614
00:33:08,460 --> 00:33:12,780
a toda esta red que sabemos que de pronto es muy complicado para mucha gente que nos

615
00:33:12,780 --> 00:33:16,800
está escuchando que dicen, híjole, es que yo no sé ni por dónde empezar,

616
00:33:16,800 --> 00:33:21,160
que si me meto en LinkedIn, a quién le pido la chamba, cómo lo puedo hacer,

617
00:33:21,160 --> 00:33:24,440
cómo se puede estructurar todo esto, Víctor.

618
00:33:24,440 --> 00:33:28,680
Perfecto. Nosotros lo que te puedo recomendar es directamente comenzar con

619
00:33:28,680 --> 00:33:33,000
LinkedIn. Suele ser una muy buena opción, crear todo el perfil,

620
00:33:33,000 --> 00:33:36,880
estructurarlo en base, como lo hemos comentado antes a los logros,

621
00:33:36,880 --> 00:33:40,120
dejar muy claro cuál es nuestro objetivo a nivel profesional, es decir,

622
00:33:40,120 --> 00:33:42,560
oye, ¿qué es lo que estoy buscando?

623
00:33:42,560 --> 00:33:46,480
¿Cómo, si no estoy queriendo crecer, al menos ahora en mi carrera profesional?

624
00:33:46,480 --> 00:33:50,440
Y cuando ya comenzamos a hacer eso, comenzar a postular poco a poco a

625
00:33:50,440 --> 00:33:53,360
diferentes empresas, pueden ser pequeñas, medias, grandes,

626
00:33:53,360 --> 00:33:58,120
pero no solamente postular por postular, sino elegir bien el mercado,

627
00:33:58,120 --> 00:34:02,840
elegir bien la empresa y elegir además cuáles son las personas que podrían

628
00:34:02,840 --> 00:34:04,880
estar involucradas en este proceso de selección.

629
00:34:04,880 --> 00:34:07,920
Por poner un ejemplo, si queremos un puesto de recursos humanos o un puesto

630
00:34:07,920 --> 00:34:12,120
reclutador, lo que podemos hacer es escribirle justamente a los reclutadores

631
00:34:12,120 --> 00:34:17,040
de la empresa objetivo, poderles decir, oye, mira, me interesa muchísimo

632
00:34:17,040 --> 00:34:19,640
conversar con tu empresa, comenzar contigo este proceso de selección,

633
00:34:19,640 --> 00:34:22,680
pero siempre lograr destacar, tener algo que nos destaque.

634
00:34:22,680 --> 00:34:24,840
Y suele ser un buen contacto con otra persona.

635
00:34:24,840 --> 00:34:28,240
Oye, muy importante, además, echar esto en conciencia, mi querido Víctor,

636
00:34:28,240 --> 00:34:32,600
decir, la chamba que estoy desarrollando hoy me está ayudando a construir hacia

637
00:34:32,600 --> 00:34:37,280
mi futuro, es decir, no solamente por las oportunidades de crecimiento,

638
00:34:37,280 --> 00:34:41,480
sino tus aprendizajes, lo que estoy haciendo y desarrollando al día de hoy,

639
00:34:41,480 --> 00:34:45,720
me está llevando a mi objetivo máximo, que es llegar tal vez a una dirección

640
00:34:45,720 --> 00:34:49,520
general o quiero ser gerente de recursos humanos o quiero ser gerente de

641
00:34:49,520 --> 00:34:53,480
mercado técnico, es decir, que esto esté alineado a lo que haces hoy, ¿no?

642
00:34:53,480 --> 00:34:56,560
Exactamente, lo importante al final siempre va a ser tener un camino

643
00:34:56,560 --> 00:35:00,360
estructurado y una idea ya más o menos claras donde quieran ir.

644
00:35:00,360 --> 00:35:04,480
Y con eso siempre podemos comenzar a apuntar hacia nuevas carreras.

645
00:35:04,480 --> 00:35:06,120
Oye, a ver, ¿qué es lo que sucede, Víctor?

646
00:35:06,120 --> 00:35:09,480
Y cómo tenemos que reaccionar cuando nos dicen, oye,

647
00:35:09,480 --> 00:35:10,200
¿sabes qué?

648
00:35:10,200 --> 00:35:13,560
Está buenísimo todo esto que me estás planteando, pero no tenemos lana.

649
00:35:13,560 --> 00:35:16,440
Va, ahí es cuando tenemos que plantearnos varias cosas, ¿no?

650
00:35:16,440 --> 00:35:20,840
Hay algunos trabajos que nos pueden llenar el nivel, básicamente,

651
00:35:20,840 --> 00:35:23,760
pues de satisfacción de lo que hacemos, de lo que nos gusta.

652
00:35:23,760 --> 00:35:26,520
Y hay otros que nos van a pagar un montón y tenemos que determinar en este

653
00:35:26,520 --> 00:35:30,240
momento en qué punto de nuestra carrera estamos, si lo que estamos buscando es

654
00:35:30,240 --> 00:35:33,440
principalmente pues una remuneración o si estamos buscando satisfacción

655
00:35:33,440 --> 00:35:36,840
personal y pues el full time, básicamente.

656
00:35:36,840 --> 00:35:40,400
Entonces tenemos que determinarlo y ahí justamente tenemos que decir qué necesito

657
00:35:40,400 --> 00:35:44,200
ahora. A partir de esa pregunta, es donde nos podemos comenzar a plantear si tenemos

658
00:35:44,200 --> 00:35:45,800
que negociar salario o no.

659
00:35:45,800 --> 00:35:49,440
O sea, y cuando te haces esa pregunta, también tienes que considerar otros

660
00:35:49,440 --> 00:35:52,320
factores, que es también el balance de vida personal.

661
00:35:52,320 --> 00:35:55,360
Qué tanto tiempo tengo, me están negreando horrible.

662
00:35:55,360 --> 00:35:58,200
En realidad estoy dejando el hígado aquí porque hay mucha gente que se

663
00:35:58,200 --> 00:35:59,960
sacrifica también por eso, Víctor.

664
00:35:59,960 --> 00:36:00,840
Exactamente.

665
00:36:00,840 --> 00:36:07,320
Y a partir de ese punto tenemos que, pues nada, conversarlo y cerrarlo.

666
00:36:07,320 --> 00:36:12,200
Pero nada, lo importante es tener claro eso, esa dirección y saber que no hay

667
00:36:12,200 --> 00:36:17,400
cantidad de dinero que valga tanto como nuestro balance de trabajo, como el peso

668
00:36:17,400 --> 00:36:21,400
de nuestra vida personal y pues nada, que en algún momento pues también tenemos

669
00:36:21,400 --> 00:36:26,400
que hacer ese ajuste entre nuestra vida personal y el objetivo profesional que

670
00:36:26,400 --> 00:36:27,240
estamos buscando.

671
00:36:27,240 --> 00:36:30,200
Oye, Víctor, muy importante que le digas a todas las prendiditas, a los

672
00:36:30,200 --> 00:36:32,880
prendiditos dónde encontrarlos en las redes.

673
00:36:32,880 --> 00:36:39,280
Sí, nosotros estamos como talently, arrobatalently.tech, bueno, talently.tech

674
00:36:39,280 --> 00:36:43,400
en nuestra web y nos pueden encontrar pues tanto en Instagram como en Facebook,

675
00:36:43,400 --> 00:36:46,360
Twitter, básicamente en todos lados.

676
00:36:46,360 --> 00:36:50,240
En la web sobre todo para developers y es importante pues dejarlo también

677
00:36:50,240 --> 00:36:51,040
bastante claro.

678
00:36:51,040 --> 00:36:54,520
Trajamos con desarrolladores de software encantados de recibirlos a todos en el

679
00:36:54,520 --> 00:36:57,920
momento en que lo necesiten y que les gustaría revisarlo, pues echen un ojito.

680
00:36:57,920 --> 00:36:59,080
Gracias, mi querido Víctor.

681
00:36:59,080 --> 00:37:00,360
Te mandamos un fuerte abrazo.

682
00:37:00,360 --> 00:37:01,640
Muchas gracias a ti, Pei.

683
00:37:01,640 --> 00:37:06,400
A todos los amantes de la comedia pura, El Guao en Netflix y ya está en el top ten

684
00:37:06,400 --> 00:37:10,120
de las películas más vistas para contarnos de qué se trata, tengo invitada

685
00:37:10,120 --> 00:37:13,280
a la protagonista en tendencias, la guapísima, Sirena Ortiz.

686
00:37:13,280 --> 00:37:14,360
¿Cómo estás? Buenas noches.

687
00:37:14,360 --> 00:37:16,160
Hola Pei, ¿cómo estás?

688
00:37:16,160 --> 00:37:18,800
Muy buenas noches y muchas gracias por la invitación.

689
00:37:18,800 --> 00:37:20,680
Qué emoción de estar aquí de verdad.

690
00:37:20,680 --> 00:37:25,000
Oye, porque además hay que meterle comba porque este rollo de perder la

691
00:37:25,000 --> 00:37:30,000
virginidad que se está, digamos, poniendo en esta película del Guao es algo que a

692
00:37:30,000 --> 00:37:31,600
muchos les genera mucho morbo, ¿no?

693
00:37:31,600 --> 00:37:32,560
Es verdad.

694
00:37:32,560 --> 00:37:34,400
Sí, sí, sí, tal cual, tal cual.

695
00:37:34,400 --> 00:37:39,520
Por eso, cuando vean la película, muy aparte de justo lo que dices,

696
00:37:39,520 --> 00:37:42,720
de que hay mucha presión social por el tema de perder la virginidad,

697
00:37:42,720 --> 00:37:45,280
deja mensajes muy bonitos, muy, muy bonitos.

698
00:37:45,280 --> 00:37:48,400
Oye, y todo mundo que anda preguntando y sobre todo los papás, ¿no?

699
00:37:48,400 --> 00:37:51,720
Que de repente dicen, híjole, ¿puedo abrir la conversación con los chavos

700
00:37:51,720 --> 00:37:52,760
acerca de este tema?

701
00:37:52,760 --> 00:37:54,320
No puedo, ¿cómo le hago?

702
00:37:54,320 --> 00:37:57,640
Yo creo que esto nos ayuda muchísimo a poder, digamos,

703
00:37:57,640 --> 00:37:59,680
abrir este tema que es tan polémico, ¿no?

704
00:37:59,680 --> 00:38:00,960
Tal cual, tal cual.

705
00:38:00,960 --> 00:38:02,440
Sí, sí, sí, es cierto.

706
00:38:02,440 --> 00:38:07,520
Muchos, muchos chavos de esa edad de repente no lo quieren comunicar,

707
00:38:07,520 --> 00:38:11,400
no lo hablan o de repente les da un poco de pena,

708
00:38:11,400 --> 00:38:13,080
pero justo esto, ¿no?

709
00:38:13,080 --> 00:38:16,840
De poder comunicarlo con la gente más cercana, con tus familiares,

710
00:38:16,840 --> 00:38:23,120
con tus amigos, que es algo que en verdad puede ser un poco más por presión social

711
00:38:23,120 --> 00:38:26,400
que otra cosa, no por uno mismo, hacer las cosas por uno mismo.

712
00:38:26,400 --> 00:38:29,200
Oye, cuéntanos un poquito de Claudia, que es tu personaje.

713
00:38:29,200 --> 00:38:30,920
Uy, Claudia.

714
00:38:30,920 --> 00:38:35,160
Bueno, Claudita es una chica que llega recién a la ciudad, ¿no?

715
00:38:35,160 --> 00:38:40,120
Es de Acapulco justamente y se encuentra con Chema,

716
00:38:40,120 --> 00:38:42,760
que se vuelve su amigo desde el comienzo.

717
00:38:42,760 --> 00:38:45,720
Y poco a poco, bueno, ahí van viendo, van a ver en la película

718
00:38:45,720 --> 00:38:49,600
que poco a poco ella va haciendo cosas, se va aprovechando de cosas,

719
00:38:49,600 --> 00:38:51,080
porque ella lo que quiere es ser popular, ¿no?

720
00:38:51,080 --> 00:38:52,080
En la escuela.

721
00:38:52,080 --> 00:38:56,040
Y ahí los popus ahí en la escuela siempre la cobijan,

722
00:38:56,040 --> 00:38:57,880
siempre tratan de estar con ella.

723
00:38:57,880 --> 00:39:00,200
Y bueno, poco a poco, ¿cómo se va desarrollando el personaje?

724
00:39:00,200 --> 00:39:04,160
Ahí sí la tienen que ver en la película porque está divertísima, está muy buena.

725
00:39:04,160 --> 00:39:05,720
Oiga, no se lo pueden perder.

726
00:39:05,720 --> 00:39:09,240
Y además tú, mi querida Sirena, eres peruana, pero ya llevas, digamos,

727
00:39:09,240 --> 00:39:11,080
a México en el corazón.

728
00:39:11,080 --> 00:39:13,000
Ya eres mexicana de corazón, ¿sí o no?

729
00:39:13,000 --> 00:39:15,440
De verdad, me encanta muchísimo México.

730
00:39:15,440 --> 00:39:20,800
Me han abierto las puertas increíble y me he familiarizado muchísimo aquí en México

731
00:39:20,800 --> 00:39:27,360
porque se parece mucho a Perú, tiene parecía la cultura, la comida, que es riquísima.

732
00:39:27,360 --> 00:39:28,840
A ver, y justo hablando de la comida,

733
00:39:28,840 --> 00:39:31,040
¿cuáles son tus platillos favoritos, Sirena?

734
00:39:31,040 --> 00:39:33,600
Ay, me gustan mucho los tacos al pastor.

735
00:39:33,600 --> 00:39:35,000
Son deliciosos.

736
00:39:35,000 --> 00:39:36,440
El pozole, el pozole.

737
00:39:36,440 --> 00:39:38,440
Amo el pozole de la casa de Toño.

738
00:39:38,440 --> 00:39:39,640
Uy, siempre voy.

739
00:39:39,640 --> 00:39:41,360
Yo está muy cerca por aquí.

740
00:39:41,360 --> 00:39:43,280
Qué belleza.

741
00:39:43,280 --> 00:39:46,880
Y además, tú comenzaste tu carrera como muy niña, ¿no?

742
00:39:46,880 --> 00:39:53,240
Sí, desde muy pequeña, desde bueno, haciendo como publicidad comerciales desde los ocho años.

743
00:39:53,240 --> 00:39:55,640
Mi carrera artística como actriz.

744
00:39:55,640 --> 00:39:57,560
Ya lo empecé a los 16 años.

745
00:39:57,560 --> 00:40:02,080
Me metí a talleres, luego poco a poco fui haciendo cosas.

746
00:40:02,080 --> 00:40:05,080
Personajes pequeños, personajes secundarios.

747
00:40:05,080 --> 00:40:08,120
Y bueno, también me llegó la grana la oportunidad de estar en De vuelta al Barrio,

748
00:40:08,120 --> 00:40:13,040
que es una serie familiar que duró cinco años, cuatro temporadas.

749
00:40:13,040 --> 00:40:17,960
Y la verdad que me fue increíble ahí en Perú y de ahí ya tomé el rumbo para aquí, para México.

750
00:40:17,960 --> 00:40:21,400
Cinco años que fueron esta catapulta que te trajo a nuestro país.

751
00:40:21,400 --> 00:40:22,440
Exactamente.

752
00:40:22,440 --> 00:40:25,280
Sí, la verdad que sí, en Perú muy, muy, muy bien.

753
00:40:25,280 --> 00:40:29,320
Pronto, siempre igual voy a Perú ahí para ver a la familia, porque igual siempre extraño mucho.

754
00:40:29,320 --> 00:40:31,520
También la comida de Perú es deliciosa.

755
00:40:31,520 --> 00:40:33,320
Uf, no, ¿ya has ido a Perú?

756
00:40:33,320 --> 00:40:35,640
Claro, ¿y qué más extrañas de Perú?

757
00:40:35,640 --> 00:40:40,480
Uy, no, extraño muchísimo a mi familia, que es como todo, ¿no?

758
00:40:40,480 --> 00:40:46,880
La familia para mí es todo, siempre están conmigo apoyándome en todo, en mi trabajo.

759
00:40:46,880 --> 00:40:52,480
Los extraño mucho, la verdad, pero bueno, la comida también, la comida también, la comida también.

760
00:40:52,480 --> 00:41:00,560
Se extraña mucho, pero sí, o sea, siempre hay como sacrificios que uno tiene que hacer para lograr cosas,

761
00:41:00,560 --> 00:41:02,120
lograr sueños, metas.

762
00:41:02,120 --> 00:41:03,360
Y bueno, aquí estoy, ¿no?

763
00:41:03,360 --> 00:41:06,560
Oye, pero además muy cerca de todo el público, tanto el mexicano como el peruano,

764
00:41:06,560 --> 00:41:09,440
porque ya tienes un millón de seguidores por allá en las redes sociales.

765
00:41:09,440 --> 00:41:10,880
Sí, sí, sí, sí.

766
00:41:10,880 --> 00:41:18,400
Ya durante el tiempo que estuve allá en Perú, la verdad me cambió muchísimo la vida.

767
00:41:18,400 --> 00:41:22,360
En tema también justo de las redes sociales, que crecí muchísimo.

768
00:41:22,360 --> 00:41:24,600
Nunca pensé llegar a un millón de seguidores.

769
00:41:24,600 --> 00:41:30,120
Y aquí en México también me están llegando muchísimos mensajes después también de la película,

770
00:41:30,120 --> 00:41:32,840
de mucha gente de aquí, de México, de muchos estados.

771
00:41:32,840 --> 00:41:36,360
Y la verdad estoy muy, muy feliz, de verdad, de crecer también por aquí.

772
00:41:36,360 --> 00:41:38,120
Oye, ¿y cuál es tu sueño, digamos?

773
00:41:38,120 --> 00:41:40,480
¿Qué es lo que quieres alcanzar acá en nuestro país?

774
00:41:40,480 --> 00:41:45,760
Algo que digas, oye, ¿sabes qué me encantaría estar en este proyecto, en esta película o en esta serie?

775
00:41:45,760 --> 00:41:49,240
Bueno, realidad aquí en México hay muchísimas series increíbles,

776
00:41:49,240 --> 00:41:54,520
muchísimas películas también que ya he visto y me encantan.

777
00:41:54,520 --> 00:42:02,200
En realidad, en una película o en una serie, aquí en México yo estaría muy feliz, muy feliz.

778
00:42:02,200 --> 00:42:06,440
Bueno, ya realicé la película, pero me gustaría hacer muchas más películas también en series.

779
00:42:06,440 --> 00:42:08,480
Novela, falta novela.

780
00:42:08,480 --> 00:42:11,000
Novelas también, es cierto, es cierto, es cierto.

781
00:42:11,000 --> 00:42:14,080
Novelas también, que hay buenísimas también.

782
00:42:14,080 --> 00:42:23,640
Pero lograr crecer aquí, ¿no? En México y ser muy reconocida por mi trabajo, por mi talento de actriz, ¿no?

783
00:42:23,640 --> 00:42:25,120
Y también me gusta mucho.

784
00:42:25,120 --> 00:42:27,640
¿Qué te gusta hacer más, villanas o buenas?

785
00:42:27,640 --> 00:42:34,480
Uy, es que estuve haciendo mucho tiempo de buena, pero me gusta mucho también de villana.

786
00:42:34,480 --> 00:42:38,440
Tengo que ser de villana, más personajes de villana.

787
00:42:38,440 --> 00:42:43,720
No es como algo fuera de mí, interpretar un personaje así, ¿no?

788
00:42:43,720 --> 00:42:52,640
Muchos personajes en verdad me gustaría ser también de terror, también de, no sé, de chicas que están con problemas.

789
00:42:52,640 --> 00:42:58,760
O sea, muchos personajes que me gustaría mucho crear también, muy aparte de lo que me den crear yo, ¿no?

790
00:42:58,760 --> 00:43:02,200
Oye, pues estamos muy pendientes de ti, mi querida Zirina Ortiz.

791
00:43:02,200 --> 00:43:06,920
Por lo pronto, déjale por favor a todas las prendiditas, a los prendiditos, tus redes sociales para que te sigan por allá

792
00:43:06,920 --> 00:43:11,240
y vean todos los proyectos espectaculares que estás cocinando para este 2023.

793
00:43:11,240 --> 00:43:17,480
¡Hi Carol! Que sí, muchísimas gracias. Los invito a todos a que puedan ver también la película El Guao,

794
00:43:17,480 --> 00:43:22,680
que ya está en Netflix, está en top 2 aquí en México y eso está, me siento muy feliz y agradecida por eso.

795
00:43:22,680 --> 00:43:29,240
Y que me sigan en las redes sociales como Zirina Ortiz B en Instagram, en Twitter, también tengo TikTok.

796
00:43:29,240 --> 00:43:30,960
Y bueno, ahí me pueden seguir.

797
00:43:30,960 --> 00:43:33,800
Gracias Zirina Ortiz, te mando mil besos y bendiciones.

798
00:43:33,800 --> 00:43:34,840
Muchas gracias, babe.

799
00:43:34,840 --> 00:43:39,840
Y ahora sí, por fin se nos acabó la semanita, pero mañana está el resumen de lo mejor de la semana.

800
00:43:39,840 --> 00:43:43,040
Y el lunes no te puedes perder que pei a las 10 de la mañana,

801
00:43:43,040 --> 00:43:46,960
porque vamos a estar platicando de todos los misterios que rodean al autismo

802
00:43:46,960 --> 00:43:51,800
y cómo descubrir si tu hijo tiene rasgos y cómo acompañarte en este camino.

803
00:43:51,800 --> 00:43:59,560
Y para seguir en el mood de la vacación, les voy a contar sobre una bebida que ayuda al planeta y también a que bajes la lonja.

804
00:43:59,560 --> 00:44:11,560
Muy atentos, mientras tanto te mando besos y que tengas excelente fin de semana.

805
00:44:11,560 --> 00:44:30,560
Esta fue una producción de Grupo Forumlar.