1 00:00:00,000 --> 00:00:03,000 Todo lo que deja huella es tendencia. 2 00:00:03,000 --> 00:00:09,000 Porque nuestra pasión es hacerte ver e imaginar con tan solo escuchar. 3 00:00:09,000 --> 00:00:12,000 Estamos en constante evolución. 4 00:00:12,000 --> 00:00:15,000 Cuando tú quieras y en cualquier lugar. 5 00:00:17,000 --> 00:00:18,000 Nos ves. 6 00:00:19,000 --> 00:00:21,000 Nos escuchas. 7 00:00:23,000 --> 00:00:24,000 Nos compartes. 8 00:00:24,000 --> 00:00:26,000 Soy Pei Garza. 9 00:00:30,000 --> 00:00:32,000 Ya estamos al aire. 10 00:00:40,000 --> 00:00:43,000 Diez en punto, Prendiditos. Es lunes de ojos de feto. 11 00:00:43,000 --> 00:00:46,000 Pero la buena noticia es que estamos en la recta final. 12 00:00:46,000 --> 00:00:51,000 Así que para que te prendas te voy a contar la historia de una de las mentes más grandes de la física. 13 00:00:51,000 --> 00:00:55,000 Pero que también tuvo sus buenos escándalos como una tremenda infidelidad. 14 00:00:55,000 --> 00:00:58,000 Hoy en el precio del éxito, Stephen Hawking. 15 00:00:58,000 --> 00:01:01,000 Oigan, y hoy viene nuestra abogada la más picuda, mi querida Kate Aprado. 16 00:01:01,000 --> 00:01:06,000 A contarnos qué onda con la nueva reforma del INE que ha causado muchísima polémica. 17 00:01:06,000 --> 00:01:08,000 Pero sobre todo ha dejado muchísimas dudas. 18 00:01:08,000 --> 00:01:11,000 Y hoy nos viene a explicar qué pasa con peras y manzanas. 19 00:01:11,000 --> 00:01:17,000 Además, Pazme Evidente te va a decir cómo cada lunes, cómo te va a ir en la chamba, en el billete y en el amor. 20 00:01:17,000 --> 00:01:21,000 Y si estás buscando un lugar increíble para chambear y quieren conectar con grandes empresas, 21 00:01:21,000 --> 00:01:26,000 no se despeguen que hoy les voy a contar de un coworking para trabajar en comunidad. 22 00:01:26,000 --> 00:01:28,000 Pero antes, una mente maestra. 23 00:01:29,000 --> 00:01:31,000 El precio del éxito. 24 00:01:32,000 --> 00:01:38,000 Una enfermedad mortal, una infidelidad llena de escándalos y una mente maestra que nunca fue premiada. 25 00:01:38,000 --> 00:01:41,000 Hoy en el precio del éxito, Stephen Hawking. 26 00:01:41,000 --> 00:01:45,000 La tecnología ha cambiado la forma en que nos encontramos. 27 00:01:45,000 --> 00:01:49,000 La tecnología ha cambiado la forma en que vivimos todos nuestros vidas. 28 00:01:49,000 --> 00:01:51,000 Uno de los físicos teóricos más conocidos de la ciencia. 29 00:01:51,000 --> 00:01:54,000 Nació en Oxford, Inglaterra, en medio de un bombardeo. 30 00:01:54,000 --> 00:01:59,000 Ya que en 1942, su país estaba siendo atacado por Alemania. 31 00:01:59,000 --> 00:02:03,000 Situación que lo hizo crecer en un lugar casi destruido en su totalidad. 32 00:02:03,000 --> 00:02:06,000 La medicina no ha podido curarme. 33 00:02:06,000 --> 00:02:10,000 Así que me relato a la tecnología para ayudarme a comunicar y vivir. 34 00:02:10,000 --> 00:02:14,000 Al ir creciendo, sus padres se dieron cuenta de lo mucho que le gustaba la ciencia. 35 00:02:14,000 --> 00:02:17,000 Pero algo en su físico no estaba del todo bien. 36 00:02:17,000 --> 00:02:20,000 Hasta los primeros años de universidad, Stephen fue un hombre inquieto. 37 00:02:20,000 --> 00:02:25,000 Siempre manejando una bicicleta vieja o jugando y haciendo deportes con amigos. 38 00:02:25,000 --> 00:02:30,000 Hasta que a principios de los años 70, comenzó a sentirse cansado e incluso torpe. 39 00:02:30,000 --> 00:02:36,000 Por lo que en una de sus caídas, fue transportado a un hospital donde le darían la noticia que lo cambiaría todo. 40 00:02:36,000 --> 00:02:40,000 La investigación genética, acceso a información y mucho más. 41 00:02:40,000 --> 00:02:43,000 El diagnóstico fue esclerosis lateral ambiotrófica. 42 00:02:43,000 --> 00:02:48,000 Una enfermedad motoneuronal que impide que los pacientes controlen sus músculos. 43 00:02:48,000 --> 00:02:52,000 Y por la cual le daban una esperanza de vida de apenas unos meses. 44 00:02:52,000 --> 00:02:56,000 Aunque parecía que todo estaba perdido, no perdió la esperanza en él ni en el amor. 45 00:02:56,000 --> 00:02:58,000 Así que contrajo matrimonio con Jane Wilde. 46 00:02:58,000 --> 00:03:03,000 Una mujer con la que tuvo tres hijos y que se volvería el pilar de su vida. 47 00:03:03,000 --> 00:03:08,000 Ayudándolo en todo momento con sus descubrimientos y en el camino tortuoso de su enfermedad. 48 00:03:08,000 --> 00:03:16,000 De hecho, se dice que Jane lo ayudó a escribir Breve Historia del Tiempo. 49 00:03:16,000 --> 00:03:18,000 Del Big Bang a Los Agujeros Negros. 50 00:03:18,000 --> 00:03:24,000 Su obra más conocida y que se colocó en la lista de los best sellers durante 237 semanas. 51 00:03:29,000 --> 00:03:31,000 Su vida familiar no era del todo tranquila. 52 00:03:31,000 --> 00:03:36,000 De hecho, su hogar siempre estaba desordenado y era visitado por las mentes más brillantes del mundo. 53 00:03:36,000 --> 00:03:41,000 Esto en parte por su trabajo como catedrático en la Universidad de Cambridge. 54 00:03:41,000 --> 00:03:45,000 Pero también porque era una persona divertida que sacaba lo mejor de los demás. 55 00:03:45,000 --> 00:03:48,000 A pesar de estar completamente paralizado. 56 00:03:48,000 --> 00:03:52,000 Todas las cosas que se preguntarían sobre Tinder no serían de las que se preguntaban. 57 00:03:52,000 --> 00:03:55,000 Aunque en los años 80 tuvo cientos de reconocimientos. 58 00:03:55,000 --> 00:03:57,000 Nunca logró obtener un premio Nobel. 59 00:03:57,000 --> 00:03:59,000 El máximo logro para un científico de su nivel. 60 00:03:59,000 --> 00:04:02,000 Esto debido a que ninguna de sus teorías fue demostrada. 61 00:04:02,000 --> 00:04:09,000 Y aunque sabía todo de Los Agujeros Negros, fue hasta hace muy poco que la humanidad pudo ver uno a través de una fotografía. 62 00:04:09,000 --> 00:04:11,000 La tristeza de no poder salir. 63 00:04:11,000 --> 00:04:16,000 Hacer los descubrimientos que ideaba en su mente fue causando un rompimiento con su mujer. 64 00:04:16,000 --> 00:04:20,000 A quien en 1994 dejaría por su enfermera, Elaine Mason. 65 00:04:20,000 --> 00:04:23,000 Con quien había sido infiel durante varios meses. 66 00:04:23,000 --> 00:04:27,000 Un escándalo que lo convirtió en el blanco de la prensa amarillista. 67 00:04:27,000 --> 00:04:33,000 Cada teoría, cada libro publicado por él será sin duda el gran regalo que dejó para la humanidad. 68 00:04:33,000 --> 00:04:36,000 Pero la enfermedad que lo dejó completamente inmovilizado. 69 00:04:36,000 --> 00:04:40,000 Fue la moneda con la que tuvo que pagar el alto precio del éxito. 70 00:04:40,000 --> 00:04:46,000 Durante estos años, el mundo y el impacto de la tecnología en él, ha cambiado dramáticamente. 71 00:04:47,000 --> 00:04:50,000 Quédate aquí, en Tendencias con Pei Garza. 72 00:04:52,000 --> 00:04:56,000 ¿Sabías que el mercado de los podcast en Latinoamérica es el número uno mundial en crecimiento? 73 00:04:56,000 --> 00:04:57,000 ¡Así es! 74 00:04:57,000 --> 00:05:02,000 Cada día más y más gente escucha podcast desde la comodidad de su teléfono, coche o su computadora. 75 00:05:02,000 --> 00:05:04,000 ¡Aprovecha y anúnciate con nosotros! 76 00:05:04,000 --> 00:05:08,000 Somos rss.com y tenemos un paquete justo para ti. 77 00:05:08,000 --> 00:05:12,000 Escribe un correo a ventas-rss.com 78 00:05:12,000 --> 00:05:15,000 ventas-rss.com 79 00:05:15,000 --> 00:05:19,000 y sabrás que se siente estar en boca de todos. 80 00:05:21,000 --> 00:05:23,000 Estás en Tendencias con Pei Garza. 81 00:05:23,000 --> 00:05:29,000 Pei, Pei, tú tienes algo que me atrapó esta noche de Farraes. 82 00:05:29,000 --> 00:05:31,000 ¡Ya estamos de regreso, prendiditos! 83 00:05:31,000 --> 00:05:34,000 Oigan, el año pasado se propuso una nueva reforma constitucional 84 00:05:34,000 --> 00:05:38,000 que pretende disminuir los costos del sistema electoral en México. 85 00:05:38,000 --> 00:05:43,000 Y esto pues ha causado muchísima polémica y hay muchísimas dudas al respecto. 86 00:05:43,000 --> 00:05:48,000 Así que por eso, trajimos a la abogada más picuda, mi queridísima Katia Prado. 87 00:05:48,000 --> 00:05:49,000 ¿Cómo estás? Buenas noches. 88 00:05:49,000 --> 00:05:51,000 El mazo de la justicia. 89 00:05:51,000 --> 00:05:53,000 Con Katia Prado. 90 00:05:53,000 --> 00:05:55,000 Buenas noches Pei. 91 00:05:55,000 --> 00:05:57,000 Me contenta este lunes con ustedes de nuevo. 92 00:05:57,000 --> 00:06:02,000 Oye, a ver, cuéntanos por qué se ha levantado tanta polvadera con este temazo. 93 00:06:02,000 --> 00:06:03,000 Pues así es Pei. 94 00:06:03,000 --> 00:06:07,000 En camino a las elecciones de 2024, la reforma electoral en México 95 00:06:07,000 --> 00:06:09,000 que impulsa el presidente Andrés Manuel, 96 00:06:09,000 --> 00:06:12,000 ha seguido un polémico camino, como ya tú nos decías, 97 00:06:12,000 --> 00:06:14,000 desde que se propuso en abril del año pasado, 98 00:06:14,000 --> 00:06:16,000 una reforma constitucional con la intención 99 00:06:16,000 --> 00:06:20,000 con el que se pretende abaritar un poco los costos del sistema electoral en México. 100 00:06:20,000 --> 00:06:23,000 Y es que este proyecto de reforma fracasó en el Congreso, 101 00:06:23,000 --> 00:06:27,000 como ya sabemos, donde el gobierno no obtuvo los votos necesarios 102 00:06:27,000 --> 00:06:30,000 ante el rechazo que hubo en la oposición en diciembre del año pasado. 103 00:06:30,000 --> 00:06:33,000 Y el mandatario respondió con un llamado Plan B, 104 00:06:33,000 --> 00:06:35,000 que es el que hoy quiero informarles, 105 00:06:35,000 --> 00:06:38,000 basado en una serie de reformas a las leyes secundarias, 106 00:06:38,000 --> 00:06:39,000 las que, según unos críticos, 107 00:06:39,000 --> 00:06:42,000 reducirían la autonomía y la capacidad del Instituto Nacional Electoral 108 00:06:42,000 --> 00:06:45,000 de organizar las elecciones en 2024. 109 00:06:45,000 --> 00:06:48,000 Estos comicios que son tan importantes para el país, 110 00:06:48,000 --> 00:06:51,000 como es que renovaría la presidencia, el poder legislativo 111 00:06:51,000 --> 00:06:54,000 y la mayoría de las gobernaturas, diputaciones locales, 112 00:06:54,000 --> 00:06:56,000 alcaldías y cargos locales. 113 00:06:56,000 --> 00:06:59,000 A ver, y entonces, ¿por qué causa tanta polémica? 114 00:06:59,000 --> 00:07:01,000 Pues mira, Pei, antes que nada es importante saber 115 00:07:01,000 --> 00:07:04,000 que el presupuesto del INE que recibió en 2022 116 00:07:04,000 --> 00:07:09,000 asciende a 19 mil 736 millones de pesos, 117 00:07:09,000 --> 00:07:12,000 más que en 2019, 2020, 2021. 118 00:07:12,000 --> 00:07:15,000 Y en las últimas semanas, pues los partidos de oposición en el Congreso 119 00:07:15,000 --> 00:07:18,000 han sido acusados al partido en el poder, el Partido Oficial, 120 00:07:18,000 --> 00:07:21,000 pues de retrasar la conclusión de este proceso legislativo. 121 00:07:21,000 --> 00:07:25,000 Aseguran que con ello se busca reducir los márgenes de maniobra 122 00:07:25,000 --> 00:07:28,000 que tendrían ante la Suprema Corte de Justicia de la Nación, 123 00:07:28,000 --> 00:07:32,000 una vez que presenten las impugnaciones que se preparan contra este plan. 124 00:07:32,000 --> 00:07:35,000 A ver, y entonces, ¿el plan B en qué consiste? 125 00:07:35,000 --> 00:07:40,000 Pues mira, Pei, el camino de este plan B es el que en el Senado se discute 126 00:07:40,000 --> 00:07:44,000 y se vota la cláusula, esta llamada de la vida eterna, 127 00:07:44,000 --> 00:07:46,000 que es la que causa mayor polémica. 128 00:07:46,000 --> 00:07:50,000 En diciembre de 2022, el Congreso aprobó casi en su totalidad 129 00:07:50,000 --> 00:07:52,000 este llamado plan B a la Reforma Electoral, 130 00:07:52,000 --> 00:07:56,000 pues que propone modificar esas seis leyes secundarias. 131 00:07:56,000 --> 00:07:59,000 El primer paquete incluye la Ley General de Comunicación Social 132 00:07:59,000 --> 00:08:01,000 y las Responsibilidades Administrativas, 133 00:08:01,000 --> 00:08:03,000 que ya fueron aprobadas y promulgadas. 134 00:08:03,000 --> 00:08:06,000 El segundo paquete, pues incluye la Ley General de Partidos Políticos, 135 00:08:06,000 --> 00:08:09,000 Orgánica del Poder Judicial de la Federación, 136 00:08:09,000 --> 00:08:12,000 la Ley General de los Mujeres de Impugnación y General de Infusiones 137 00:08:12,000 --> 00:08:15,000 y Procesamientos Ilectorales. Y esto es lo que devolvió al Senado 138 00:08:15,000 --> 00:08:18,000 para su revisión, pues después de que la Cámara de Diputados 139 00:08:18,000 --> 00:08:22,000 eliminara el artículo 12, el que llamamos la cláusula de la vida eterna. 140 00:08:22,000 --> 00:08:25,000 ¿Qué es eso, Pei? Pues es que garantizaba que los partidos aliados, 141 00:08:25,000 --> 00:08:28,000 el reparto de votos para que conserven su registro. 142 00:08:28,000 --> 00:08:31,000 Recordemos que al día de hoy los partidos están obligados 143 00:08:31,000 --> 00:08:34,000 a tener un 2% de votaciones para poderse mantener. 144 00:08:34,000 --> 00:08:38,000 Pero no solo es eso, sino obviamente en esto, en cascada viene 145 00:08:38,000 --> 00:08:40,000 el presupuesto que se les asignan las prerrogativas 146 00:08:40,000 --> 00:08:42,000 y por eso es que se quiere eliminar esta parte. 147 00:08:42,000 --> 00:08:46,000 A ver, entonces si eliminan esta parte, ¿qué va a pasar con ese presupuesto 148 00:08:46,000 --> 00:08:49,000 asignado que le daban antes, digamos, a todos estos partidos 149 00:08:49,000 --> 00:08:53,000 que si estaban dentro de este 2%, pues se les asignaba automáticamente? 150 00:08:53,000 --> 00:08:56,000 Así es, pues es que se vista que con esta cláusula que le están llamando 151 00:08:56,000 --> 00:08:59,000 la vida eterna, pues que ya no se les pida ese mínimo de votos 152 00:08:59,000 --> 00:09:03,000 y que se les permita mantener aún y que no tengan este porcentaje 153 00:09:03,000 --> 00:09:06,000 requerido por ley y se les estaría asignando las prerrogativas, 154 00:09:06,000 --> 00:09:09,000 lo cual es que el presidente donde está solicitando 155 00:09:09,000 --> 00:09:11,000 que esa parte no se contemple. 156 00:09:11,000 --> 00:09:15,000 Oye, y a ver, ¿cuáles son las diferencias entre la reforma electoral 157 00:09:15,000 --> 00:09:17,000 original de AMLO y el plan B? 158 00:09:17,000 --> 00:09:20,000 Pues ahora solo queda por discutir este polémico artículo 159 00:09:20,000 --> 00:09:23,000 de la Ley General de Instituciones y Procesos Electorales 160 00:09:23,000 --> 00:09:24,000 que ya mencionábamos, Pei. 161 00:09:24,000 --> 00:09:27,000 Se esperaba que el Pleno del Senado lo discute esta semana, 162 00:09:27,000 --> 00:09:31,000 lo vote en el segundo paquete del plan B, que en caso de ser aprobado 163 00:09:31,000 --> 00:09:34,000 pues enviaría ya al Ejecutivo para que el presidente ordene 164 00:09:34,000 --> 00:09:36,000 su publicación en el diario oficial de la Federación 165 00:09:36,000 --> 00:09:39,000 y con eso ya entraría en vigor, solamente estaría pendiente 166 00:09:39,000 --> 00:09:42,000 esta parte de la cápsula que llamamos de la vida eterna. 167 00:09:42,000 --> 00:09:46,000 Oye, ¿qué pasa con toda la controversia de la Suprema Corte de Justicia? 168 00:09:46,000 --> 00:09:52,000 Bueno, Pei, una vez que este plan B, llamado plan B, entrará en vigor, 169 00:09:52,000 --> 00:09:55,000 los partidos políticos y el INE pueden presentar controversias 170 00:09:55,000 --> 00:09:58,000 constitucionales, lo que llamamos de inconstitucionalidad 171 00:09:58,000 --> 00:10:02,000 ante la Suprema Corte de Justicia, en contra de estas modificaciones 172 00:10:02,000 --> 00:10:05,000 a las leyes electorales que está solicitando el presidente 173 00:10:05,000 --> 00:10:08,000 y esto con la intención de revertirlas, obviamente alegando 174 00:10:08,000 --> 00:10:12,000 pues lo que afecte a sus intereses. Según el Instituto Velisario Domínguez 175 00:10:12,000 --> 00:10:16,000 del Senado de la República, que en hasta el 1 de febrero se habían presentado 176 00:10:16,000 --> 00:10:19,000 en el máximo tribunal, en lo que nos referimos a la Suprema Corte, 177 00:10:19,000 --> 00:10:22,000 cuatro acciones de inconstitucionalidad por parte de los partidos de oposición, 178 00:10:22,000 --> 00:10:26,000 una controversia inconstitucional del INE y un juicio de amparo 179 00:10:26,000 --> 00:10:30,000 en contra de la primera parte del plan B, que ya fue aprobada en diciembre pasado. 180 00:10:30,000 --> 00:10:34,000 Entonces, ¿a qué se refieren con estos 90 días antes del proceso electoral? 181 00:10:34,000 --> 00:10:38,000 Bueno, veis, según lo establecido por el artículo 105 de la Constitución, 182 00:10:38,000 --> 00:10:44,000 no se pueden realizar cambios a las normas electorales 90 días antes del 2 de septiembre de 2023, 183 00:10:44,000 --> 00:10:48,000 que es cuando inicia el proceso electoral de 2024, recordemos el tiempo de campañas, 184 00:10:48,000 --> 00:10:53,000 todo el tiempo que tienen los candidatos para su registro y demás, y bueno, este plazo es clave. 185 00:10:53,000 --> 00:10:57,000 La Suprema Corte tendría que resolver a principios de junio de 2023 186 00:10:57,000 --> 00:11:02,000 si el plan B fuera aprobado a finales de febrero, que ya pasó, obviamente, ¿no? 187 00:11:02,000 --> 00:11:07,000 Lo que significa que López Obrador tendría 30 días para publicarlo en el diario oficial de la Federación, 188 00:11:07,000 --> 00:11:12,000 que es hasta finales de abril, lo que le daría a la oposición en función de su publicación 189 00:11:12,000 --> 00:11:15,000 y de esta entrada en vigor, solo un mes, que sería el mes de mayo, 190 00:11:15,000 --> 00:11:18,000 para presentar estas impugnaciones ante la Suprema Corte, 191 00:11:18,000 --> 00:11:21,000 y a la Corte le quedaría un margen muy corto de tiempo para manubra para resolver 192 00:11:21,000 --> 00:11:24,000 y podría darse este conflicto de interpretación jurídica. 193 00:11:24,000 --> 00:11:31,000 Oye, ¿qué implica, digamos, reducir toda la estructura del INE en cara, digamos, a todas las elecciones del 2024? 194 00:11:31,000 --> 00:11:35,000 Bueno, Pei, este plan B supone una compactación de la estructura administrativa del INE. 195 00:11:35,000 --> 00:11:39,000 Este es uno de los puntos que más controversia y inconformidad han causado 196 00:11:39,000 --> 00:11:43,000 entre los partidos políticos opositores al presidente. ¿Qué implica esta compactación? 197 00:11:43,000 --> 00:11:46,000 Bueno, en principio la desaparición del Servicio Profesional Electoral, 198 00:11:46,000 --> 00:11:50,000 quien se carga de la realización de estos procesos electorales a lo largo y ancho del país. 199 00:11:50,000 --> 00:11:56,000 Una de las críticas es que se pone en entredicho la capacidad de instalar cerca de 160.000 casillas 200 00:11:56,000 --> 00:12:00,000 el día de la jornada electoral o que se capacitará mal a la gente que está a cargo de las casillas. 201 00:12:00,000 --> 00:12:05,000 Todo esto está puesto en juego en el proceso electoral y como todo esto es lo que se pone en juego, 202 00:12:05,000 --> 00:12:10,000 se dice quienes están en contra de esta reforma que el ejercicio de derecho a votar estaría en juego. 203 00:12:10,000 --> 00:12:13,000 Por su parte, también el presidente defiende nuevamente su plan B 204 00:12:13,000 --> 00:12:18,000 y en conferencia de prensa el 15 de febrero argumentó que los cambios que propone buscan ahorrar 205 00:12:18,000 --> 00:12:23,000 para que puedan liberar recursos, pues él considera que es excesivo lo que el INE gasta. 206 00:12:23,000 --> 00:12:27,000 Y el domingo pasado, 26 de febrero, organizaciones civiles, 207 00:12:27,000 --> 00:12:31,000 recordemos pues también con partidos políticos y legisladores de la oposición, 208 00:12:31,000 --> 00:12:35,000 convocaron a esta segunda movilización en lo que se llamó la defensa del INE 209 00:12:35,000 --> 00:12:37,000 ante este segundo plan B de la reforma electoral. 210 00:12:37,000 --> 00:12:44,000 Oye, ¿y a dónde seguiría, digamos, este ahorro que se está proponiendo, digamos, en todo este proceso electoral? 211 00:12:44,000 --> 00:12:50,000 Bueno, el partido en el poder señala que ese se utilizaría también en cuestiones de salud, 212 00:12:50,000 --> 00:12:56,000 en cuestiones de educación, pero el más van en función de que se recorte porque se le parece excesivo 213 00:12:56,000 --> 00:13:03,000 lo que hoy en día gasta el INE desde los sueldos de los funcionarios más altos, de mayor nivel y toda la estructura. 214 00:13:03,000 --> 00:13:08,000 Aquí es importante preguntarnos si el costo de la democracia en nuestro país debe de ser realmente tanto 215 00:13:08,000 --> 00:13:15,000 o, también, otra cosa que podría suceder, como lo pasa en Estados Unidos, invertir en un sistema de voto electrónico 216 00:13:15,000 --> 00:13:21,000 para evitar también gastos tan fuertes que sí de inicio implicaría a lo mejor una inversión inicial grande, 217 00:13:21,000 --> 00:13:26,000 pero ahora a largo plazo podría reducirse también estos gastos que se generan a raíz de las elecciones. 218 00:13:26,000 --> 00:13:30,000 Pero esto también destapa la caja de Pandora, por supuesto, mi querida Katia, 219 00:13:30,000 --> 00:13:34,000 porque hay mucha gente que dice cómo es posible si no podemos controlar las boletas físicas. 220 00:13:34,000 --> 00:13:37,000 Ahora imagínense los conteos digitales. 221 00:13:37,000 --> 00:13:44,000 Sí, así es. Entremos en todas esas cuestiones que podrían fallar sistemas, podrían empezar con hackeos y demás. 222 00:13:44,000 --> 00:13:49,000 Entonces, pues sería también otro punto de discusión, pero bueno, ya sabremos y posteriormente 223 00:13:49,000 --> 00:13:54,000 si es necesario este gasto que se realiza para la democracia, si esta reforma será benéfica, 224 00:13:54,000 --> 00:14:01,000 la Corte tendrá, si es posible también, si tendrá bien a resolver en favor de los intereses del país, 225 00:14:01,000 --> 00:14:04,000 pues prácticamente estaría en manos de ella resolver esta parte. 226 00:14:04,000 --> 00:14:06,000 Mi querida Katia, ¿y qué sigue? 227 00:14:06,000 --> 00:14:13,000 Pues ahorita sigue ya de aprobarse que el veto, bueno, el presidente obviamente autorice su publicación en el diario oficial, 228 00:14:13,000 --> 00:14:20,000 que entre en vigor y seguramente se tendrán que responder y resolver ante la Corte toda esta serie de impugnaciones. 229 00:14:20,000 --> 00:14:24,000 Pues vamos a ver en qué acaba todo esto. Mi querida Katia, hay que estar muy pendientes de esta información. 230 00:14:24,000 --> 00:14:26,000 ¿Cuándo la resolución? 231 00:14:26,000 --> 00:14:32,000 Estamos en todo bien proceso de que se apruebe en el Senado, pero en los próximos días podríamos ya saber esta parte. 232 00:14:32,000 --> 00:14:38,000 Bueno, pues nos vienes a contar, mi querida Katia, mientras tanto todas las dudas en tus redes sociales, ¿en dónde te pueden encontrar? 233 00:14:38,000 --> 00:14:44,000 No dejen de seguirnos para estar bien informados, katia.prado, facebook, instagram y escribanos también. 234 00:14:44,000 --> 00:14:46,000 Gracias mi querida Katia, te mandamos un fuerte abrazo. 235 00:14:46,000 --> 00:14:49,000 Gracias a ustedes, Pay, un abrazo para todos. 236 00:14:49,000 --> 00:14:51,000 Y tú no le cambies, estás en tendencia. 237 00:14:52,000 --> 00:14:56,000 ¿Quieres organizarlo todo y necesitas las cosas en orden y como tú quieres? 238 00:14:56,000 --> 00:14:59,000 ¿Cuál es la típica que dice, quítate que yo lo hago? 239 00:14:59,000 --> 00:15:01,000 Seguramente eres una controladora. 240 00:15:02,000 --> 00:15:07,000 Este martes 14 de marzo, no te pierdas nuestro especial, Perdiendo el Control. 241 00:15:07,000 --> 00:15:14,000 Las razones que te hacen ser controladora, todos los problemas que te va a traer a la larga y cuál es el secreto para dejar de serlo. 242 00:15:14,000 --> 00:15:19,000 Préntate en KPEI a las 10 de la mañana en 103.3 FM y 9.70 AM. 243 00:15:19,000 --> 00:15:21,000 KPEI con Pay Garza. 244 00:15:22,000 --> 00:15:33,000 Tenemos tu atención, es por eso que este espacio es perfecto para que tu producto o servicio sea conocido por millones de personas que se encuentran en este momento en su casa, su oficina o en su automóvil. 245 00:15:33,000 --> 00:15:39,000 Aprovecha y enunciate con nosotros, somos rss.com y tenemos un paquete justo para ti. 246 00:15:39,000 --> 00:15:42,000 Escribe un correo a ventas arroba rss.com. 247 00:15:42,000 --> 00:15:45,000 Ventas arroba rss.com. 248 00:15:45,000 --> 00:15:49,000 Y sabrás que se siente estar en boca de todos. 249 00:15:50,000 --> 00:15:53,000 Estás en tendencias con Pay Garza. 250 00:15:53,000 --> 00:16:09,000 Ya estamos de regreso y atención si tienen el estrés a tope, andan inflamados con dolores abdominales o hasta estreñidos porque podrían tener el síndrome del intestino irritable. 251 00:16:09,000 --> 00:16:21,000 Para explicarnos de qué se trata, cómo tratarlo y sobre todo cómo provenirlo, tengo de invitado a un médico interno Pico Udazo, reconocido como uno de los mejores médicos de México por la revista Líderes. 252 00:16:21,000 --> 00:16:26,000 Y en redes es conocido como Mr. Doctor, que ya tiene más de dos millones de seguidores. 253 00:16:26,000 --> 00:16:28,000 Él es el Dr. Octavio Arroyo. ¿Cómo estás? 254 00:16:28,000 --> 00:16:32,000 ¡Bravo! Muchísimas gracias Pay por invitarme. ¿Cómo están todos los premeditos y premeditas? 255 00:16:32,000 --> 00:16:41,000 Muchísimas gracias por la invitación y pues nada, vamos a hablar acerca del síndrome intestino irritable y quitar todas las mentiras acerca de lo que la gente encuentra en internet. 256 00:16:41,000 --> 00:16:54,000 Aver, Dodo, cuéntanos por favor de qué se trata eso, porque sabemos que varias y varios que nos están escuchando traen el estrés a tope y como decía, con dolores e inflamados, sufriendo de todo esto que puede ser el intestino irritable. 257 00:16:54,000 --> 00:17:06,000 En términos sencillos, el síndrome intestino irritable es lo que tu tía, tu comadre, tu vecina le llama colitis nerviosa, intestino perezoso y prácticamente es la de las causas más frecuentes de estreñimiento de gases. 258 00:17:06,000 --> 00:17:19,000 Y que la gente comprenda, sobre todo personas tal vez de nuestra edad entre los 25, 35 años, que empiezan a ver muy normal que en la noche llegan, o sea en la mañana amanecen planitos, planitos, planitos y en la noche ya tienen la pancita embarazada de unos tres, cuatro meses. 259 00:17:19,000 --> 00:17:21,000 Y pronto eso no es normal. Porque hay gente que si no... 260 00:17:21,000 --> 00:17:24,000 ¿Qué dices? Oye, yo no amanecía así de hinchado la mañana. 261 00:17:24,000 --> 00:17:29,000 Así es, muchos dicen, ojalá tuviera el abdomen mañanero todo el día, pero pues no muchos lo pueden lograr. 262 00:17:29,000 --> 00:17:38,000 Pero no es normal llegar inflamado, no es normal que te cueste trabajo poder evacuar. Incluso no es normal que ciertos alimentos que antes no te caían mal, ahora sí lo hagan. 263 00:17:38,000 --> 00:17:40,000 Seguramente, ¿a ti cuántos años tienes tu pay? 264 00:17:40,000 --> 00:17:41,000 39. 265 00:17:41,000 --> 00:17:45,000 ¿39? ¿En algún momento has tenido estos síntomas como inflamación? 266 00:17:45,000 --> 00:17:49,000 Yo varias veces, por eso justamente queríamos abrir la conversación de este tema, Doc. 267 00:17:49,000 --> 00:18:04,000 Porque sabemos perfectamente que todo mundo andamos en la corredera, en el estrés, en la depresión, en la ansiedad, que sabemos que además fue detonado durante toda esta pandemia, digamos todas estas enfermedades mentales que también son, digamos que somatizamos en el cuerpo. 268 00:18:04,000 --> 00:18:14,000 Fíjate que ese es un mito que puede llegar a existir, el que el síndrome intestino irritable sea una somatización, es decir, que se manifieste una cuestión emocional en alguna parte del cuerpo. 269 00:18:14,000 --> 00:18:24,000 Pero no es tan sencillo como parece, el término colitis nerviosa podría parecer que la persona se estresa y en automático como la señora Pops de Bob Esponja, ¡pum! se infla. 270 00:18:24,000 --> 00:18:28,000 No va tanto por ahí porque hay varios puntos claves para desarrollarlo. 271 00:18:28,000 --> 00:18:36,000 Síndrome intestino irritable se caracteriza porque la mucosa, es decir, la capita que tenemos todos adentro de las tripitas de los intestinos, se va deteriorando poco a poco. 272 00:18:36,000 --> 00:18:52,000 Ahí adentro tenemos algo que se llama microbiota intestinal o como antes se le conocía como la flora intestinal, que son bacterias, vellosidades que ayudan a absorber correctamente y a producir sustancias, una de ellas como la serotonina, que es esta sustancia llamada por todo el mundo la sustancia de la felicidad. 273 00:18:52,000 --> 00:19:01,000 Pero aparte de esta mucosa, alrededor de los intestinos hay nervios, porque estás de acuerdo que tú y yo podemos controlar como vemos nuestras manos, nuestros ojos, pero no podemos controlar los intestinos. 274 00:19:01,000 --> 00:19:09,000 Ese sistema nervioso se llama sistema nervioso autónomo y puede llegar a estar deteriorado y por lo tanto también causar esta distensión abdominal. 275 00:19:09,000 --> 00:19:19,000 Finalmente no tiene solamente que ver con lo que comes, no tiene que ver con que tanto te mueves o no, sino es el conjunto de todos, pero juega un papel fundamental esta situación del estrés. 276 00:19:19,000 --> 00:19:22,000 Oye a ver, pero ¿a quién le da más? ¿a las mujeres o a los hombres? 277 00:19:22,000 --> 00:19:34,000 Fíjate que es indistinto, sin embargo de acuerdo a muchísimos estudios a metanálisis se ha corroborado que las mujeres podrían tener a llegar mayor incidencia, mayor prevalencia en ellos, en las mujeres. 278 00:19:34,000 --> 00:19:40,000 Por cada cuatro pacientes con síndrome intestinal irritable o colitis, cuatro son mujeres y una es hombre. 279 00:19:40,000 --> 00:19:48,000 Pero esto también tiene que ver mucho con que los hombres somos más dejados para ir con el doctor, las mujeres por lo regular tienden a ir más y por lo tanto se diagnostican más. 280 00:19:48,000 --> 00:19:56,000 El hombre es como de pronto, ah pues sí estoy extinguido pero por la pena, oye pero es que aparte tengo hemorroides, como que se niegan un poco ahí. 281 00:19:56,000 --> 00:19:58,000 Entonces hay que entender que esto le puede dar tanto a hombres como a mujeres. 282 00:19:58,000 --> 00:20:02,000 Hay más prevalencia pero porque se diagnostica más, no tanto por ti. 283 00:20:02,000 --> 00:20:06,000 ¿Qué ha sucedido con el tema de la alimentación? ¿Qué tenemos que comer para prevenir esto? 284 00:20:06,000 --> 00:20:13,000 Fíjate que no hay alimentos ni buenos ni malos, en general hay alimentos que pueden propiciar que se desencadenen los síntomas. 285 00:20:13,000 --> 00:20:23,000 Hay una dieta o un grupo de medicamentos que se llaman FODMAPS que tiene que ver con un cierto tipo de carbohidratos, con azúcares que podrían distender más a la persona. 286 00:20:23,000 --> 00:20:32,000 Desde alimentos tan típicos como la manzana, la cebolla, el brócoli, pero otros alimentos como incluso el mango o la sandía también podrían llegar a suceder. 287 00:20:32,000 --> 00:20:35,000 Es importante no confundirlo esto con intolerancia a la lactosa. 288 00:20:35,000 --> 00:20:48,000 Si bien las personas que sufren colitis habitualmente ya no toleran la leche, muchas veces cuando se mejora la flora intestinal, cuando se mejora la situación de estrés, se comienza con todas las demás medidas, la persona empieza a tolerar nuevamente los lácteos. 289 00:20:48,000 --> 00:20:58,000 De ahí también la importancia de que si tienes síndrome de intestino irritable colitis, vayas con un nutriólogo experto para que adecue el plan de alimentación a tus necesidades. 290 00:20:58,000 --> 00:21:10,000 No es una dieta en general, no es como que todos los que tienen síndrome de intestino irritable colitis tienen que evitar los FODMAPS que son siglas en inglés, pero en términos sencillos son alimentos que contienen ciertos tipos de azúcares que pueden inflamarte más. 291 00:21:10,000 --> 00:21:12,000 Oye Doc, ¿qué pasa con el tema de la fumadera? 292 00:21:12,000 --> 00:21:30,000 Uy es que el fumar siempre trae muchísimos estragos amigos, hay que ver qué es lo que te lleva a querer consumir una sustancia para sentirte en paz, ya sea alcohol, ya sea CBD, ya sea tabaco, porque todas estas sustancias que son liberadas por el tabaco o incluso por los BAPES pueden destruir la microbiota intestinal. 293 00:21:30,000 --> 00:21:34,000 En el caso del tabaco todas las sustancias que tienen si van mermando sobre la mucosa intestinal. 294 00:21:34,000 --> 00:21:43,000 Aún nado, insisto, a que indirectamente hay que cuestionarnos, ¿qué me lleva a mí a fumar? Porque evidentemente todas las personas que fuman saben que el tabaco no les conviene. 295 00:21:43,000 --> 00:21:46,000 Pero ¿qué los lleva a tener ese tipo de conductas? 296 00:21:46,000 --> 00:21:48,000 Ah, es que me da paz, me da tranquilidad, me relaja. 297 00:21:48,000 --> 00:21:51,000 Pero ¿por qué necesitas una sustancia para relajarte? 298 00:21:51,000 --> 00:21:53,000 ¿No habrá una cuestión emocional de fondo? 299 00:21:53,000 --> 00:22:04,000 De ahí la importancia de también ir con el psicólogo para poder hacer un abordaje integral y ver qué conductas podrían ayudarte o no ayudarte para tu síndrome intestinal irritable. 300 00:22:04,000 --> 00:22:12,000 Oye, sabemos, Doc, que además ahorita hay muchísimas prenditas, muchos prenditos que nos están escuchando y tienen un periodo de estrés, ¿cuánto? 301 00:22:12,000 --> 00:22:21,000 Porque están cerrando el año, todo el mundo está con mil exigencias, qué sí las ventas, qué sí las facturas, todo lo que hay que hacer antes de irnos de vacaciones. 302 00:22:21,000 --> 00:22:25,000 ¿Cómo podemos hacer para evitar que nos de este síndrome? 303 00:22:25,000 --> 00:22:29,000 Pues no hay una forma de evitarlo como tal, todo es un conjunto de situaciones, como te decía. 304 00:22:29,000 --> 00:22:37,000 Pero si hay alimentos, por ejemplo, hablando de alimentación, evitar los ultraprocesados, tomar refresco es lo peor que puede hacer una persona para su flora intestinal. 305 00:22:37,000 --> 00:22:41,000 Porque todos estos azúcares, estos refinados van dañando la flora intestinal. 306 00:22:41,000 --> 00:22:49,000 Entonces, una cosa que yo te recomendaría es, deja de tomar refrescos o cualquier producto empaquetado si sabes que vas a estar bajo una situación de estrés o ya has notado algunos síntomas. 307 00:22:49,000 --> 00:22:54,000 De igual forma, hazte muy consciente de lo que te llevas en el día a día a tu boca. 308 00:22:54,000 --> 00:22:58,000 Porque no hay, como digo, ni alimentos buenos ni malos, pero se tiene que individualizar. 309 00:22:58,000 --> 00:23:01,000 Si tú ya notaste que la manzana te puede disender, pues hay que tratarla de evitar. 310 00:23:01,000 --> 00:23:08,000 El ejercicio, hacer 90 minutos diarios de ejercicio, mínimo seis veces a la semana, aparte de que mecánicamente va a mover tus tripitas, tus intestinos. 311 00:23:08,000 --> 00:23:15,000 También está demostrado que mejora la flora intestinal, aunado a que hacer ejercicio libera serotonina, esta hormona de la felicidad que hablábamos. 312 00:23:15,000 --> 00:23:24,000 Otro es ir a terapia. Si tú de por sí ya te conoces que en otros momentos de tu vida te estresas por exámenes, por cuestiones familiares, porque es fin de mes, acude a terapia con el psicólogo. 313 00:23:24,000 --> 00:23:27,000 De preferencia terapia cognitivo conductual, que es la que tiene más evidencia científica. 314 00:23:27,000 --> 00:23:39,000 Y en cuarto punto, come verduras. Comer verduras mínimo dos veces al día va a hacer que se genere más triptófano y que a su vez este triptófano es una sustancia que da pie a la serotonina. 315 00:23:39,000 --> 00:23:55,000 Y trata de tomar mucha agua, hidratarte, eso es fundamental. Y como quinto punto, como medicamentos. Hay una serie, una gama muy amplia de fármacos, pero los que están más en boga ahora son los neuromoduladores, que otros médicos los llaman como antidepresivos o ansiolíticos. 316 00:23:55,000 --> 00:24:09,000 Hablemos de sertralina, floxetina, velapaxina, pero que más que darnos como ansiolíticos o antidepresivos son neuromoduladores. Hacen que esta sustancia llamada serotonina, que el 90% se produce en los intestinos, se produzca de una mejor manera. 317 00:24:09,000 --> 00:24:17,000 Y por lo tanto la persona va a mejorar mucho sus síntomas. Pero, insisto, no nada más es con la pastillita, no nada más con la alimentación, es el conjunto de todos. 318 00:24:17,000 --> 00:24:22,000 Son cinco pilares concluyendo alimentos, ejercicio, salud emocional, salud digestiva y fármacos. 319 00:24:22,000 --> 00:24:35,000 Oye Doc, y es muy importante hablar por ejemplo de estas señales de alerta en donde tenemos que acudir al doctor sí o sí, porque cómo postergamos y nos encanta decir, no hombre es que hoy amanecí de un inflamado, pero ya mañana seguramente se me quita. 320 00:24:35,000 --> 00:24:38,000 Y así vamos hasta que este problema se puede agravar, ¿no? 321 00:24:38,000 --> 00:24:45,000 Así es, porque en el mejor de los casos el síndrome intestino irritable puede ser eso, que solamente sea colitis, como le dice la persona. 322 00:24:45,000 --> 00:24:56,000 Pero qué tal si puede ser otra enfermedad como PUSSY, que es una enfermedad ulcerativa donde el colon, o sea la parte final de las tripitas, se empieza a destruir por sí misma porque es una enfermedad otwin-mory. 323 00:24:56,000 --> 00:25:03,000 Y entonces la persona comienza a sangrar o tiene otra enfermedad que se llama Crohn o podría tener algún tipo de cáncer. 324 00:25:03,000 --> 00:25:07,000 Entonces es importante saber qué es importante que vayan con el médico. 325 00:25:07,000 --> 00:25:16,000 Idealmente cuál es el médico con el que deberían de ir, un médico internista para hacer un abordaje concreto o si ya tienen un diagnóstico de algo intestinal ir con un gastroenterólogo. 326 00:25:16,000 --> 00:25:24,000 No todos los síndromes de intestino irritable requieren colonoscopía, es decir meterte una camarita por la boca o por el colon, pero sí es importante que vayas con tu médico. 327 00:25:24,000 --> 00:25:38,000 Los datos de alarma, cuando decir esto ya no es síndrome intestino irritable, que empieces a sangrar cuando evacúas, ya sea rojo o vinoso, que todo el día estés completamente distendido o que sientas una bola en el estómago. 328 00:25:38,000 --> 00:25:49,000 O incluso que tus evacuaciones salgan con moco. De igual forma que pases más de cuatro días sin evacuar es otro dato de alarma para decir, esto yo creo que no puede ser síndrome intestino irritable. 329 00:25:49,000 --> 00:25:59,000 Doc, muchísimas gracias por la información, muy importante que nos llegas tus redes sociales para estarte siguiendo por allá y para que todas las prendiditas y los prendiditos que quieran acudir a consulta te busquen por allá. 330 00:25:59,000 --> 00:26:09,000 Muchísimas gracias, pueden encontrar en todas las redes sociales como MrDoctorOficial, Facebook, Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, en todas las redes me pueden encontrar como MrDoctorOficial. 331 00:26:09,000 --> 00:26:11,000 Gracias Doc, te mandamos un abrazote. 332 00:26:11,000 --> 00:26:13,000 Muchísimas gracias Pei, muchas gracias. 333 00:26:13,000 --> 00:26:20,000 Sabías que pasamos 25 años de nuestra vida durmiendo, ¿quieres saber que significa cuando sueñas con la muerte? 334 00:26:20,000 --> 00:26:26,000 Este viernes 17 de marzo, no te pierdas nuestro especial, dulces sueños. 335 00:26:26,000 --> 00:26:33,000 Todos los beneficios de dormir bien, las consecuencias de dormir mal y todo lo que significan tus sueños. 336 00:26:33,000 --> 00:26:38,000 Préndete en Kepei a las 10 de la mañana en 103.3 FM y 9.70 AM. 337 00:26:38,000 --> 00:26:43,000 Kepei, Kepei, Kepei con Pei Garza. 338 00:26:45,000 --> 00:26:47,000 ¿Quieres anunciarte en este y en muchos otros podcasts? 339 00:26:47,000 --> 00:26:52,000 Escríbenos a este mail ventas.arroba.rcs.com 340 00:26:52,000 --> 00:26:55,000 ventas.arroba.rcs.com 341 00:26:57,000 --> 00:26:59,000 Estás en Tendencias con Pei Garza. 342 00:26:59,000 --> 00:27:00,000 Pei Garza. 343 00:27:07,000 --> 00:27:13,000 Ya estamos de vuelta Prendiditos y ojo si quieres saber que te deparan los astros esta semanita. 344 00:27:13,000 --> 00:27:19,000 Si tu crush se va a pelar y te van a dar la chamba que tanto quieres porque ya llegó Padme Evidente. 345 00:27:19,000 --> 00:27:20,000 Horoscopos. 346 00:27:20,000 --> 00:27:21,000 Horoscopos. 347 00:27:21,000 --> 00:27:22,000 Con Padme Evidente. 348 00:27:22,000 --> 00:27:28,000 Namasté mis queridos Prendiditos yo soy Padme Evidente siempre tu amiga y consejera espiritual. 349 00:27:28,000 --> 00:27:38,000 Aquí la reina de la magia diciéndoles que tenemos esta semana si la más mágica, maravillosa y sobre todo a nivel mundial. 350 00:27:38,000 --> 00:27:44,000 Y te voy a explicar por qué ya que este 16 de marzo es mi cumpleaños. 351 00:27:44,000 --> 00:27:51,000 Así es que por consiguiente voy a esperar que pases a mi muro porque te tengo muchos regalitos para ti. 352 00:27:51,000 --> 00:27:54,000 Aparte de que me dejes una felicitación. 353 00:27:54,000 --> 00:27:59,000 Muchísimas gracias por continuar todos estos años contigo. 354 00:27:59,000 --> 00:28:08,000 Recuerda que todos los jueves estamos a través de Universo Unicable 10 10 de la mañana para dejarte mis mejores recetas. 355 00:28:08,000 --> 00:28:18,000 Sin embargo también al siguiente día el 17 de marzo tenemos una fecha también mágica e importante que es el día de San Patricio. 356 00:28:18,000 --> 00:28:24,000 Recordando que uno es el arquitecto de su propio universo de su propio destino. 357 00:28:24,000 --> 00:28:30,000 Así es que voy a ayudarte a tener las mejores vibraciones para tus decisiones. 358 00:28:30,000 --> 00:28:35,000 Y con ello lo vamos a lograr a través de los amuletos de la suerte. 359 00:28:35,000 --> 00:28:40,000 Si por supuesto dependiendo de tu signo zodiacal. 360 00:28:40,000 --> 00:28:53,000 En donde te voy a decir desde las piedras preciosas, los colores, los símbolos, cómo protegernos de lo negativo, calmar las malas de energía y por supuesto hasta lograr motivarte. 361 00:28:53,000 --> 00:28:55,000 Así es que manos al cosmos. 362 00:28:55,000 --> 00:28:56,000 Aries 363 00:28:56,000 --> 00:29:00,000 Aries para ti esta semana te va a traer muchos cambios. 364 00:29:00,000 --> 00:29:04,000 Así que prepárate para recibirlos de la mejor manera. 365 00:29:04,000 --> 00:29:09,000 Empieza por definir qué hábitos y patrones quieres mejorar para cumplir tus metas. 366 00:29:09,000 --> 00:29:14,000 Tu color, el morado y tu amuleto no lo vas a querer. 367 00:29:14,000 --> 00:29:25,000 Pero es colocar un pedazo de papel dorado dentro de tu cartera para recordarte que sí ya viene la abundancia eterna para ti. 368 00:29:25,000 --> 00:29:26,000 Tauro 369 00:29:26,000 --> 00:29:33,000 Tauro mi adorado torito sé que habrá mejoras en el aspecto profesional. 370 00:29:33,000 --> 00:29:36,000 No temas a salir de tu zona de confort. 371 00:29:36,000 --> 00:29:45,000 Mejor prepárate tanto física, mental y emocionalmente para las transformaciones de esta semana. 372 00:29:45,000 --> 00:29:49,000 Tu color, el rosa y tu amuleto de la suerte. 373 00:29:49,000 --> 00:29:54,000 Una pluma para que recuerdes el contacto divino con los ángeles. 374 00:29:54,000 --> 00:29:55,000 Cheminis 375 00:29:55,000 --> 00:29:56,000 Cheminis 376 00:29:56,000 --> 00:30:00,000 Los problemas que has tenido bueno pues se termina. 377 00:30:00,000 --> 00:30:04,000 Así es que prepárate para tener una semana de alivio emocional. 378 00:30:04,000 --> 00:30:09,000 Con ello va a venir la madurez y las grandes ideas. 379 00:30:09,000 --> 00:30:11,000 Así que ponen claro tus metas. 380 00:30:11,000 --> 00:30:13,000 Tu color, el rojo. 381 00:30:13,000 --> 00:30:15,000 Tu amuleto mágico de la semana. 382 00:30:15,000 --> 00:30:19,000 Una llave para abrirte a nuevas puertas y caminos. 383 00:30:19,000 --> 00:30:20,000 Cáncer 384 00:30:20,000 --> 00:30:24,000 Cáncer se viene una semana llena de aventuras. 385 00:30:24,000 --> 00:30:31,000 Es tiempo de perder el miedo y de explorar por supuesto lo que no conocía. 386 00:30:31,000 --> 00:30:36,000 Haz una lista de todas tus fantasías y comienza a cumplirla. 387 00:30:36,000 --> 00:30:39,000 Aprende de cada experiencia vivida. 388 00:30:39,000 --> 00:30:41,000 Tu color, el naranja. 389 00:30:41,000 --> 00:30:43,000 Tu amuleto de la suerte. 390 00:30:43,000 --> 00:30:51,000 Te voy a pedir que empieces a tener un grimoire, una libretita de bendiciones o un diario. 391 00:30:51,000 --> 00:30:57,000 Como tú le quieras llamar en donde solamente vamos a escribir tus anhelos y tus metas. 392 00:30:57,000 --> 00:30:59,000 El bolígrafo violeta por favor. 393 00:30:59,000 --> 00:31:00,000 Leo 394 00:31:00,000 --> 00:31:04,000 Leo, semana de grandes movimientos. 395 00:31:04,000 --> 00:31:10,000 Trata de llegar con calma sobre todo, si, para mi cumpleaños y para el viernes. 396 00:31:10,000 --> 00:31:13,000 Para tomar la mejor decisión. 397 00:31:13,000 --> 00:31:17,000 Es la hora y momento de llegar a grandes acuerdos. 398 00:31:17,000 --> 00:31:26,000 Fíjate bien en tus amistades y escoge las que impulsan tu crecimiento para poder siempre seguir adelante. 399 00:31:26,000 --> 00:31:29,000 Tu color, por supuesto, el dorado. 400 00:31:29,000 --> 00:31:33,000 Acaso existe otro para ti y tu amuleto de la suerte. 401 00:31:33,000 --> 00:31:39,000 También una pulsera dorada para atraer siempre la abundancia. 402 00:31:39,000 --> 00:31:40,000 Virgo 403 00:31:40,000 --> 00:31:44,000 Virgo, bueno, sí, vas a estar lleno de trabajo. 404 00:31:44,000 --> 00:31:50,000 Sin embargo, alrededor del miércoles o jueves, que es mi cumpleaños, llega la tranquilidad. 405 00:31:50,000 --> 00:31:58,000 Es momento de entender qué es lo que realmente te importa en la vida y también de disfrutar lo que haces. 406 00:31:58,000 --> 00:32:03,000 Recuerda que la vida simple y sencillamente es para disfrutarla. 407 00:32:03,000 --> 00:32:05,000 Tu color, el menta. 408 00:32:05,000 --> 00:32:07,000 Y tu amuleto de la suerte. 409 00:32:07,000 --> 00:32:13,000 Te voy a pedir de favor que esta vez me indiques cuál es tu color favorito. 410 00:32:13,000 --> 00:32:15,000 Y te voy a decir por qué. 411 00:32:15,000 --> 00:32:20,000 Porque de acuerdo a tu color favorito vas a encender una vela, si, el viernes. 412 00:32:20,000 --> 00:32:28,000 Y le vas a escribir tu nombre del pabilo hacia abajo pidiendo que te llegue toda la abundancia a la que tú eres merecedor. 413 00:32:28,000 --> 00:32:29,000 Libra 414 00:32:29,000 --> 00:32:35,000 Libra, sí, semana para enfocarte nuevamente tu camino y ver qué es lo mejor para ti. 415 00:32:35,000 --> 00:32:45,000 Para esta semana los astros te recomiendan aprender a poner límites y aprender a decir por favor de manera firme y contundente no. 416 00:32:45,000 --> 00:32:52,000 Con ello vas a aprender a soltar algunas relaciones que quizás no aporten mucho en tu vida. 417 00:32:52,000 --> 00:32:54,000 Tu color, el violeta. 418 00:32:54,000 --> 00:33:03,000 Y tu amuleto de la suerte va a ser un collar en forma de corazón para recordarte tanto el amor como el amor propio. 419 00:33:03,000 --> 00:33:05,000 Escorpión 420 00:33:05,000 --> 00:33:12,000 Escorpión, liberate de todas las desconfianzas que sientas y de los pensamientos negativos. 421 00:33:12,000 --> 00:33:19,000 Esta semana te va a servir para volver a confiar en las personas, pero sobre todo en ti. 422 00:33:19,000 --> 00:33:25,000 Es momento de abrirte y vas a ver que descubrirás una muy grata sorpresa. 423 00:33:25,000 --> 00:33:26,000 Tu color, el gris. 424 00:33:26,000 --> 00:33:28,000 Y tu amuleto de la suerte. 425 00:33:28,000 --> 00:33:37,000 Aquí vamos a pedirte una hoja de papel pergamino virgen para escribir tus deseos, tus anhelos y tus metas. 426 00:33:37,000 --> 00:33:42,000 Y los vas a guardar, por supuesto, entre tus pertenencias personales. 427 00:33:42,000 --> 00:33:43,000 Sagitario 428 00:33:43,000 --> 00:33:48,000 Sagitario es tiempo de estructurar tu estilo, de vida y hogar. 429 00:33:48,000 --> 00:33:52,000 Con esto vas a cambiar todas las energías de tu alrededor. 430 00:33:52,000 --> 00:33:57,000 Si estás en una relación, podrías dar el paso sí ya para formalizar. 431 00:33:57,000 --> 00:33:58,000 Ya no lo pienses. 432 00:33:58,000 --> 00:34:02,000 Serán buenos tiempos para tu creatividad y romance. 433 00:34:02,000 --> 00:34:04,000 Tu color, el rosa. 434 00:34:04,000 --> 00:34:06,000 Tu amuleto de la suerte. 435 00:34:06,000 --> 00:34:22,000 Aquí sácale por favor una fotocopia a tu pasaporte y lo vamos a colocar hasta arriba del lado derecho de donde te duermes para poder viajar y lograr tener muchas aventuras. 436 00:34:22,000 --> 00:34:23,000 Capricornio 437 00:34:23,000 --> 00:34:28,000 Capricornio, semana para que aprendas de la autocompasión. 438 00:34:28,000 --> 00:34:34,000 Deja de ser tan exigente contigo mismo y empieza a disfrutar de la vida. 439 00:34:34,000 --> 00:34:39,000 Busca a tus amigos y comparte con ella tus logros y miedo. 440 00:34:39,000 --> 00:34:42,000 Pon más atención a los detalles. 441 00:34:42,000 --> 00:34:46,000 Tu color, el blanco y tu amuleto de la suerte. 442 00:34:46,000 --> 00:34:54,000 Un trébol de cuatro hojas en donde lo vamos a guardar por favor en tu bolso o bien en tu cartera. 443 00:34:54,000 --> 00:34:55,000 Acuario 444 00:34:55,000 --> 00:35:01,000 Acuario, vas a recibir las recompensas que has estado cosechando. 445 00:35:01,000 --> 00:35:07,000 Persigue tus sueños con madurez y toma las cosas con más ambición. 446 00:35:07,000 --> 00:35:10,000 Vendrán nuevos proyectos a tu puerta. 447 00:35:10,000 --> 00:35:12,000 Así que prepárate. 448 00:35:12,000 --> 00:35:19,000 Tu color, sí es rosa, pero este rosa que nos encanta todo. 449 00:35:19,000 --> 00:35:23,000 Como fuchsia, como sandía, como muy fuerte. 450 00:35:23,000 --> 00:35:25,000 Tu amuleto de la suerte. 451 00:35:25,000 --> 00:35:32,000 Una moneda, pero esta va a ser muy especial porque te la tienes que encontrar en la calle. 452 00:35:32,000 --> 00:35:40,000 De lo contrario, que no la logres encontrar antes de que se termine el día de San Patricio. 453 00:35:40,000 --> 00:35:45,000 Pídese la regalada a una persona aguas, pero que no conozcas. 454 00:35:45,000 --> 00:35:46,000 Pisis 455 00:35:46,000 --> 00:35:50,000 Pisis, regresará la sensibilidad a tu vida. 456 00:35:50,000 --> 00:35:53,000 Así que no temas mostrarte tal y como eres. 457 00:35:53,000 --> 00:35:56,000 Todo nuevamente en tu vida se va a dar. 458 00:35:56,000 --> 00:36:01,000 Y será una semana de determinar lo que quieres en tu vida. 459 00:36:01,000 --> 00:36:06,000 Toma el control y lucha contra todo aquello que te digan que no. 460 00:36:06,000 --> 00:36:08,000 Tu color, el azul. 461 00:36:08,000 --> 00:36:15,000 Y tu amuleto de la suerte, un espejo para verte y reafirmarte lo mucho que tu vales. 462 00:36:15,000 --> 00:36:19,000 Por cierto, el ritual completo está en mis redes sociales. 463 00:36:19,000 --> 00:36:23,000 Recuerda que yo soy la reina de la magia, Padme Vidente. 464 00:36:23,000 --> 00:36:29,000 Y todos los martes te espero para darte una respuesta en vivo completamente gratis. 465 00:36:29,000 --> 00:36:30,000 Namasté. 466 00:36:30,000 --> 00:36:34,000 Y ahora, prendiditos, si están buscando un lugar diferente y espectacular para chambear, 467 00:36:34,000 --> 00:36:38,000 trépele al radio porque les voy a contar de una nueva opción de coworking 468 00:36:38,000 --> 00:36:41,000 que acaba de llegar a la Ciudad de México que está rompiendo paradigmas 469 00:36:41,000 --> 00:36:44,000 porque va a sacar su lado más creativo. 470 00:36:44,000 --> 00:36:47,000 Se trata de Ninx Club y para contarnos todos los detalles 471 00:36:47,000 --> 00:36:51,000 tenemos a Noe Chessary, quien es founder y CEO de Ninx Company. 472 00:36:51,000 --> 00:36:53,000 ¿Cómo estás, Noe? 473 00:36:53,000 --> 00:36:55,000 Hola, Pei. ¿Cómo estás? Buenas noches. 474 00:36:55,000 --> 00:37:00,000 Oye, me encanta que vengas al programa, sobre todo de hablar de este centro creativo 475 00:37:00,000 --> 00:37:05,000 porque creo que hay que explotar y justamente hoy hablábamos de la creatividad a flor de piel 476 00:37:05,000 --> 00:37:10,000 y es muy importante relacionarnos con gente que esté en la misma industria que nosotros, ¿no? 477 00:37:10,000 --> 00:37:14,000 Exacto. Ese es el propósito principal de Ninx Club. 478 00:37:14,000 --> 00:37:20,000 Ese es el propósito conectar, crear, inspirar a la comunidad de la comunicación, ¿no? 479 00:37:20,000 --> 00:37:22,000 La industria de la comunicación en la Ciudad de México. 480 00:37:22,000 --> 00:37:25,000 Oye, pero a ver, ¿cómo se diferencian ustedes de otras compañías? 481 00:37:25,000 --> 00:37:27,000 Porque hay muchos coworkings. 482 00:37:27,000 --> 00:37:31,000 Sí, en realidad te cuento, no es que Ninx Club sea un coworking, 483 00:37:31,000 --> 00:37:34,000 sino que te cuento un poco cómo surge la idea. 484 00:37:34,000 --> 00:37:38,000 Ninx Communication Company es una compañía de comunicación 485 00:37:38,000 --> 00:37:41,000 especializada en top brands para el mercado latinoamericano 486 00:37:41,000 --> 00:37:44,000 que básicamente trabajamos en comunicación integrada, 487 00:37:44,000 --> 00:37:49,000 o sea en PR, digital, eventos, creatividad, etcétera, 488 00:37:49,000 --> 00:37:51,000 para grandes compañías en Latinoamérica. 489 00:37:51,000 --> 00:37:55,000 Y cuando decidimos montar nuestras operaciones y nuestro espacio de trabajo, 490 00:37:55,000 --> 00:37:59,000 a lo que antes se le llamaba oficinas en la Ciudad de México, 491 00:37:59,000 --> 00:38:02,000 decidimos en la Ciudad de México hacerlo bajo otro concepto, 492 00:38:02,000 --> 00:38:04,000 que es el concepto de Ninx Club, 493 00:38:04,000 --> 00:38:08,000 que por un lado es el espacio de trabajo de los ninchos mexicanos, 494 00:38:08,000 --> 00:38:11,000 le decimos nosotros los ninchos de las ninchas, por un lado. 495 00:38:11,000 --> 00:38:16,000 Y por otro lado decidimos abrir este espacio, hacerlo colaborativo 496 00:38:16,000 --> 00:38:21,000 para otras personas, otros profesionales, 497 00:38:21,000 --> 00:38:26,000 como pueden ser periodistas, poetas, artistas, diseñadores, creativos, 498 00:38:26,000 --> 00:38:30,000 en nuestro propio espacio de trabajo. 499 00:38:30,000 --> 00:38:35,000 La idea del club es que se van a generar encuentros, capacitaciones, 500 00:38:35,000 --> 00:38:40,000 distintos eventos que van a suceder en este club de la comunicación 501 00:38:40,000 --> 00:38:44,000 y esto va a funcionar bajo un sistema de membresías. 502 00:38:44,000 --> 00:38:48,000 Entonces, a diferencia de un power working, 503 00:38:48,000 --> 00:38:53,000 donde uno tiene que pagar para poder ir, esto es totalmente gratuito, 504 00:38:53,000 --> 00:38:58,000 o sea es nuestro espacio de trabajo que simplemente abrimos a la industria 505 00:38:58,000 --> 00:39:03,000 en pos de conectar y crear nuevas formas de hacer comunicación 506 00:39:03,000 --> 00:39:07,000 y de inspirarnos de otros colegas y permitir a estos colegas, además, 507 00:39:07,000 --> 00:39:09,000 que se inspiren entre sí. 508 00:39:09,000 --> 00:39:13,000 Oye, qué maravilla, cómo se pueden contactar todos aquellos que nos están escuchando, 509 00:39:13,000 --> 00:39:18,000 que sean creativos, publicistas, diseñadores, todos los que estén, digamos, 510 00:39:18,000 --> 00:39:21,000 en este ámbito, cómo nos podemos contactar con ustedes. 511 00:39:21,000 --> 00:39:26,000 Mira, es así, tienen que entrar a www.ninxcompany.com, que es nuestra web, 512 00:39:26,000 --> 00:39:29,000 ahí hay una pestaña que es Ninx Club, 513 00:39:29,000 --> 00:39:33,000 y desde ahí van a crear un formulario de inscripción, de admisión, 514 00:39:33,000 --> 00:39:37,000 una vez que se admite y se entrega la membresía para formar parte, 515 00:39:37,000 --> 00:39:43,000 van a poder tener como un sistema donde van a poder reservar, obviamente, 516 00:39:43,000 --> 00:39:48,000 el espacio ciertas veces por semana y van a poder también formar parte, 517 00:39:48,000 --> 00:39:52,000 estar invitados a los eventos, a las capacitaciones y a las cosas que hagamos 518 00:39:52,000 --> 00:39:56,000 y que sucedan las actividades en el club de Ninx. 519 00:39:56,000 --> 00:40:01,000 Y siempre estar invitados por algún miembro de Ninx Company, ¿no? 520 00:40:01,000 --> 00:40:05,000 Por supuesto que quiero que queden súper invitados, me encantaría, 521 00:40:05,000 --> 00:40:07,000 Pei, que venga hasta conocer el espacio. 522 00:40:07,000 --> 00:40:10,000 Claro, y sobre todo con tantos creativos, caray. 523 00:40:10,000 --> 00:40:14,000 Sí, sí, sí, está muy divertido, ya se está pensando a llenar de gente, 524 00:40:14,000 --> 00:40:18,000 lo inauguramos la semana pasada, si bien las operaciones de Ninx Company 525 00:40:18,000 --> 00:40:21,000 ya están rodando acá en México hace más de un año y medio, 526 00:40:21,000 --> 00:40:25,000 nosotros este espacio físico, digamos, lo inauguramos la semana pasada, 527 00:40:25,000 --> 00:40:29,000 así que es una super novedad, una gran noticia 528 00:40:29,000 --> 00:40:32,000 y vamos a estar muy, muy felices de recibirlos en nuestra casa 529 00:40:32,000 --> 00:40:35,000 y de conocerlos, porque la idea es esa, ¿no? 530 00:40:35,000 --> 00:40:36,000 Conectar y conocerlos. 531 00:40:36,000 --> 00:40:40,000 Oye, Noe, y además me encanta este lema que tienen ustedes 532 00:40:40,000 --> 00:40:42,000 de compartir es lo que va. 533 00:40:42,000 --> 00:40:45,000 Sí, sí, sí, sí, sí, compartir es lo que va, decimos siempre, 534 00:40:45,000 --> 00:40:49,000 es como un hashtag de Ninx, yo firmemente creo que la comunicación 535 00:40:49,000 --> 00:40:53,000 es algo que está en constante evolución, en cambio permanente, 536 00:40:53,000 --> 00:40:55,000 que cambia cuando cambia la cultura, ¿no? 537 00:40:55,000 --> 00:40:58,000 Cuando cambian los paradigmas de la sociedad, la comunicación cambia. 538 00:40:58,000 --> 00:41:01,000 Estamos viviendo en un momento donde cambia más que nunca 539 00:41:01,000 --> 00:41:05,000 y más vertiginosamente que nunca y creo que las universidades 540 00:41:05,000 --> 00:41:08,000 no dan abasto a ir tan rápido como van hoy las redes sociales 541 00:41:08,000 --> 00:41:10,000 y las nuevas formas que existen hoy para la comunicación 542 00:41:10,000 --> 00:41:13,000 y que la mejor forma de aprender, ¿no? 543 00:41:13,000 --> 00:41:15,000 De aprender, aprender está en nosotros mismos, 544 00:41:15,000 --> 00:41:18,000 en compartir entre nosotros ese conocimiento 545 00:41:18,000 --> 00:41:24,000 y en poder, digamos, volcarlo hacia el mundo de una manera más rápida 546 00:41:24,000 --> 00:41:27,000 y más actual como lo requiere, digamos, el mundo de hoy. 547 00:41:27,000 --> 00:41:30,000 Mi querida Noe, te mando un beso y un fuerte abrazo 548 00:41:30,000 --> 00:41:32,000 y de verdad felicidades por este súper concepto. 549 00:41:32,000 --> 00:41:35,000 Por favor repítenos dónde nos podemos contactar con ustedes. 550 00:41:35,000 --> 00:41:39,000 Después se pueden contactar en www.arroba-ninxcompany.com 551 00:41:39,000 --> 00:41:42,000 y ahí van a encontrar la landing de Ninx Club. 552 00:41:42,000 --> 00:41:44,000 También nos pueden escribir por Instagram, 553 00:41:44,000 --> 00:41:48,000 que me encantaría que nos sigan, en www.arroba-ninxcompany.com 554 00:41:48,000 --> 00:41:50,000 en Instagram y también comunicarse por ahí. 555 00:41:50,000 --> 00:41:54,000 Y también me pueden escribir a mí directamente y seguir obviamente 556 00:41:54,000 --> 00:41:56,000 y los invito, que siempre respondo todos los mensajes, 557 00:41:56,000 --> 00:42:02,000 en www.arroba-noechesari.com que es con dos S's y CH adelante. 558 00:42:02,000 --> 00:42:06,000 www.noechesari.com en Instagram y desde ahí quedar en contacto 559 00:42:06,000 --> 00:42:09,000 y empezar a formar parte de esta comunidad de la comunicación 560 00:42:09,000 --> 00:42:12,000 que con tanto amor pensamos y creamos 561 00:42:12,000 --> 00:42:15,000 para poder compartir con nuestros colegas mexicanos. 562 00:42:15,000 --> 00:42:17,000 Y te agradecemos muchísimo Miquela Noe, 563 00:42:17,000 --> 00:42:21,000 mucho gusto de conocerte y por supuesto de este gran concepto. 564 00:42:21,000 --> 00:42:24,000 Muchísimas gracias, espero conocerte pronto. 565 00:42:24,000 --> 00:42:26,000 Totalmente, gracias, te mando un fuerte abrazo. 566 00:42:26,000 --> 00:42:27,000 Grande. 567 00:42:27,000 --> 00:42:29,000 Y ahora sí ya nos vamos, pero mañana no te puedes perder 568 00:42:29,000 --> 00:42:32,000 QuePay en punto de las 10 de la mañana, 569 00:42:32,000 --> 00:42:34,000 porque es nuestro especial, perdiendo el control. 570 00:42:34,000 --> 00:42:37,000 Te vamos a decir cómo descubrir si eres controladora 571 00:42:37,000 --> 00:42:40,000 y todos los problemas que te va a traer a la larga 572 00:42:40,000 --> 00:42:42,000 y el secreto para dejar de ser así. 573 00:42:42,000 --> 00:43:10,000 Mientras tanto te mando besos, descansa y que tengas muy bonita noche. 574 00:43:12,000 --> 00:43:17,000 Una noche sin pensar para tomar y perdonarnos 575 00:43:17,000 --> 00:43:19,000 es nudo en el mar. 576 00:43:19,000 --> 00:43:24,000 Solo una noche más para comer las piezas de tu corazón 577 00:43:24,000 --> 00:43:27,000 y hacerte ver lo que eramos tú. 578 00:43:27,000 --> 00:43:29,000 Esto fue Tendencias. 579 00:43:29,000 --> 00:43:32,000 Te espero mañana en punto de las 10 de la noche 580 00:43:32,000 --> 00:43:33,000 para nuevos contenidos. 581 00:43:33,000 --> 00:43:35,000 Tendencias con Paygarza. 582 00:43:38,000 --> 00:43:40,000 Nos escuchamos mañana. 583 00:43:40,000 --> 00:43:42,000 Soy Paygarza.