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de podcast preferida Grupo Fórmula Las noches
son para ponerle Pero al programa más candente.
Ya salió el payday. Desde Grupo Fórmula a la
República Mexicana, Estados Unidos y en cualquier
rincón del planeta. Los famosos te cuentan sus
secretos. Mataron a mi jefe, me metieron a la
cárcel, me quedé sin trabajo y se murió mi mamá.
Así o más. Ya salió el payday. Confesiones. Déjenme
decirles que ese día del estreno me llenó de
fortaleza que de repente me dieron un sobre con
droga. Ya salió el peine. ¿Qué te puedo decir
de ese señor si no respeta a su madre? Imagínate.
Ya salió el peine. Y los temas más top del momento.
Préndete. Ya estamos al aire. Último día del
mes, pero no de la semanita. Así que hoy les
voy a poner los pelos de punta. ¿Ustedes se imaginan
un triángulo amoroso entre madre e hija? Esta
guapísima actriz nos viene a contar del estreno
de esta tremebunda historia. Una actriz y productora.
que es la oveja negra de su familia. Es una de
las nuevas caras que ha comenzado a llamar la
atención en la televisión mexicana y que poco
a poco ha ganado notoriedad en el mundo del espectáculo.
Desde muy niña tomó clases de ballet, eso hizo
que se despertara en ella el interés por el arte.
Aunque proviene de una familia de médicos, el
llamado del medio artístico fue más fuerte, así
que seguramente sus papás levantaron la ceja
cuando tomó su decisión. Decidida a cumplir su
sueño de convertirse en una gran actriz, se mudó
desde su natal Veracruz hacia la Ciudad de México.
Una vez que llegó a la capital, puso todo su
empeño para estudiar en el prestigioso Centro
de Educación Artística de Televisa, el semillero
de increíbles actores. Me hablan para la entrevista
con el señor Kogo. Claro. 20 ahí jurados. Jurados.
La verdad es que su desempeño fue sobresaliente,
y fue por eso que su primera producción fue simplemente
María, el proyecto que encabezaron Claudia Álvarez
y José Ron. Después de eso, los demás productores
la voltearon a ver y le hicieron un espacio en
sus filas, así que no es sorpresa que también
la hayamos disfrutado en La Usurpadora, Rubí,
El Amor Invencible y la película La Hora de Salvador
Romero. Actualmente está por estrenar un nuevo
melodrama a través de las estrellas y en horario
estelar, la novela Mi Rival, un proyecto que
está basado en la antigua radionovela del mismo
nombre y que nos habla del turbio triángulo amoroso
que involucra a una madre y a su hija. Sí suena
muy alarmante, pero la historia que realmente
ha impactado su vida es Si nos dejan, el melodrama
del 2021 en el cual conoció a su pareja, el histrión
Alexis Ayala. Todo empezó cuando el artista le
ofreció de comer una dona. Con algo tan simple,
empezaron a construir una gran historia de amor
que trascendió hasta que llegaron al altar. Y
me escribe un día cuando ya se había terminado
la novela. Era la fiesta final. Pero ¿cómo sabía
tu teléfono? ¿Cómo lo tenías? No, luego me empezó
a seguir en Instagram. Ah, condenada. Ese Instagram.
Sí, sí, sí. Todos lo hacen. Todos lo hacen. Desde
el inicio, su relación ha estado en el ojo del
huracán por la diferencia de edad, ya que el
actor le lleva 28 años. Pero ellos han sabido
callar bocas, desde su producción conjunta Las
mujeres son de Venus y los hombres ni madres,
hasta el apoyo que ella le dio cuando su esposo
estuvo en la casa más famosa de México. Nos dejaron
muy en claro que tienen un lazo muy fuerte y
que no importa lo que otros opinen. Seguramente
ya saben de quién estamos hablando. Por supuesto
nos referimos a la increíble Cintia Aparicio.
Ya salió el peñe. Oigan, y si ustedes son de
los que se rompen verdaderamente el lomo para
darle una vida mejor a sus hijos, pero no les
dan afecto, hoy les voy a decir cuáles son las
terribles consecuencias de ser un papá emocionalmente
ausente. Ya sabes que estamos transmitiendo desde
nuestra casa de Midnight Monkey. Quédate con
nosotros y disfruta, que esto se llama Ya salió
el peine. No te agüites, vamos a un corte rapidísimo.
Estás en Ya salió el peine. Ya salió el peine.
Con Pey Garza. Tenemos tu atención. Es por eso
que este espacio es perfecto para que tu producto
o servicio sea conocido por millones de personas
que se encuentran en este momento en su casa,
su oficina o en su automóvil. Aprovecha y anúnciate
con nosotros. Somos RSS .com y tenemos un paquete
justo para ti. Escribe un correo a ventas arroba
RSS .com ventas arroba RSS .com y sabrás que
se siente estar en boca de todos. ¿Te agarramos
en curva? ¡Ya regresamos! ¡Estás en Ya Salió
el Peine! ¡Ya Salió el Peine! Con Pei Garza.
Ya estamos de regreso y como vieron en nuestra
cápsula espectacular, les tengo a una guapísima
actriz que está de estreno. Por supuesto, me
estoy refiriendo a la producción de mi rival,
que desde el 20 de marzo ya está trepada en VIX
esta noche en Ya Salió el Peine. La guapísima
Cintia Aparicio. ¿Cómo estás? Buenas noches.
Hola, muy bien. Muchas gracias por la invitación,
por este espacio para platicar de mi rival. Oye,
me encanta que vengas. Y acabamos de ver, por
supuesto, esta cápsula que vimos lo que le has
dedicado y lo que has puesto de empeño y de enjundia
a estas historias. Y es el caso de este estreno
que acaban de pasar recién 11 días, pero seguramente
tienes las emociones a flor de piel. Yo te quiero
preguntar qué pasa con esos nervios del estreno
cuando empiezan los números, cuando empieza todo
el mundo a estar checando esta numeración. que
es un poco cruel y crítica, pero al mismo tiempo
muy constructiva. Pues fíjate que ahorita yo
lo estoy disfrutando. Yo me estoy enfocando en,
sabes, en disfrutar a Dalila Fuentes, este personaje
que me regala Carmen Armendariz, que es una mujer
fuerte, llena de fuego, de pasión, que ella no
pide permiso para ser. Eso es algo que me encanta
de este personaje. Ella llega y es... Y es celosa
y se mueve por la pasión. Entonces es un personaje
que yo estoy disfrutando. Espero que la gente
también que se identifique. Porque es un personaje
que disfruté muchísimo. Y en unas locaciones
en San Luis Potosí que fueron de verdad. La gente
de San Luis Potosí nos trató increíble. Oye,
y unas enchiladas también espectaculares. La
comida deliciosa, enchiladas potosinas, nos la
pasábamos comiendo. La gente divina. Fue una
gran experiencia que voy a guardar en el corazón
toda mi vida y agradecida siempre con Carmen
por esta oportunidad. Oye, yo te quiero preguntar,
porque para quien todavía no te ve, la van a
poder disfrutar en el horario estelar del canal
de las estrellas, pero yo quiero que le cuentes
a la gente la trama que va detrás, porque esto
está muy ríspido. Fíjense bien, este es un triángulo
amoroso que están participando madre e hija.
Así que se está poniendo de a peso. A ver, cuéntanos,
por favor. Pero acuérdense siempre que en la
realidad supera la ficción. Así que esto es solamente
un poquito de lo que puede verse en la vida real.
Está cañón, sobre todo por el amor. Parece muy
fácil, pero eso se convierte en una batalla verdaderamente
campale. No importa absolutamente nada. Ya hay
comentarios que me encantan porque eso quiere
decir que la gente se está involucrando donde...
¿Cómo? Son una bola de migajeras, ¿sabes? Y yo
digo, bueno, todos en la vida alguna vez hemos
sido migajeros. Todos. Y la gente que lo está
viendo y que nos está escuchando y que lo está
negando, más pronto cae un hablador que un cojo,
así es que ni digan. Pero creo que al final del
día todos nos movemos desde un lugar, ¿no? Claro.
No podemos juzgar a las personas, a los personajes,
porque todos se mueven desde un lugar. Y mi personaje
se mueve desde el celo, desde los celos, desde
la pasión que le van a quitar a su hombre. Claro.
Porque Renato Tirado, que es Sebastián Rulli,
es mi hombre. Entonces llegan estas dos mujeres,
que es Paloma, Bárbara, Ale Barros y Ela Belden,
y ahí es cuando se empieza a hacer el triángulo.
porque las tres mujeres peleamos por el amor
de Renato Tirado, que es Sebastián Rulli. Y acabas
de nombrar a supergrandes de la industria, El
Abel de Nale Barros, Sebastián Rulli, Arturo
Peniche, un elencazazazo. Naverta Spin, Marta
Julia, tenemos de verdad un elenco increíble,
que bueno, gracias a Claudia Cuevas, que es nuestra
jefa de reparto, a Carmen, una producción, unos
directores, Enrique Arroyo, El Oso Márquez. De
verdad, una producción que me la llevo en el
corazón. Y aparte hicimos una gran familia porque
estuvimos cinco meses en San Luis Potosí, juntos
día y noche. Claro, porque muchas veces todo
el proceso de edición y todo lo que pasa en el
set, que después hay que darle el espacio, por
supuesto que los técnicos hacen esta masterización,
edición y toda la magia que es parte esencial,
obviamente, del producto que vemos en pantalla.
Y aquí te da un poco, mi Cintia, para soltar
el cuerpecito, ¿no? Pues sí, fíjate que yo terminé
la novela y me fui unos días con mi papá. Nos
fuimos una honeymoon, una luna de miel de padre
e hija. Regresé, fue la presentación de la novela
y ya estamos en VIX. Entonces yo estoy dejando,
sabes, siempre confío en Dios y en el universo.
Yo soy muy de esas energías. Que Dalila viva,
que la conozcan, ¿sabes? Que disfruten este personaje
como yo lo disfruté. Y sabes, yo siempre creo
que Dios acomoda las cosas y el universo. Entonces
yo ahorita estoy relajada, disfrutando de este
personaje. Y también me dejó Dalila algo bien
importante, que es como esta sensualidad. Porque
es una Dalila muy sensual, muy, ¿sabes? Segura
de sí misma, que era lo que yo platicaba, que
decía, es que nuestro peor rival... somos nosotros,
es uno mismo, siempre nos estamos justo, nos
estamos criticando, nos estamos tirando, y Dalila
me viene a dejar que ella no pide permiso, que
ella es, que ella se quiere, es segura, entonces
creo que esta plama la encendió en Cintia. ¡Qué
maravilla! El más agradecido, por supuesto, debe
ser Alexis Ayala, ¿no? Porque acaban de cumplir
tres años de feliz matrimonio. Yo quiero que
le digas al público, guapa, porque tú juraste
que nunca te ibas a enamorar de un actor y ahí
caíste. Yo decía, por favor, con un actor, no,
no, no. Y mira, con el primero que conozco, casada.
Sí, ya vamos a cumplir tres años de casados,
ya cinco años juntos. Y como digo, siempre el
Mister es mi mejor porrista. Al Mister. Pero
a ver, ¿por qué le dices el Mister? Ya que toda
la gente se va a preguntar ahí, ¿por qué salió
el tema del apodo del Mister? Todo sale porque
cuando empecé a salir con él, hace cuenta que
una de mis amigas sabía. Y yo le decía, es que
ahí viene Alexis. Porque ella se reía, ¿no? El
señor, el señor. Que el Mister. Y entonces se
le quedaba el apodo entre nosotras, el Mister.
Y empecé yo así a decirle, o sea, de que, oye,
mister, mister. Y la gente se lo empezó a decir
y bueno, en la casa de los famosos fue el mister.
Claro. Entonces ahora la gente ya, yo digo el
mister y ya saben que es Alexis Ayala. Oye, ¿cómo
estuvo eso de que el mister te conquistó, digamos,
con una frase de una dona? Que me ofreció su,
fue irme a invitar una dona y ya después cuando,
cuando ya estaba platicando conmigo, Digo, es
que yo soy tu parámetro. Déjame invitarte a salir
a cenar. ¡Ándale! Esa seguridad, pues. Por eso
nunca hay que decir que no, que uno no. Oye,
¿y qué pasó? Cuéntame con el podcast este de
Sugar My Sugar. Bueno, hicimos unos capítulos,
de ahí lo dejamos, porque gracias a Dios ha habido
mucho trabajo. Alexis estaba en novela, yo estaba
en proyecto, luego empezamos con la obra de teatro
Las Mujeres Son Debenos y Los Hombres Ni Madres,
que estuvimos dos años y medio en cartelera.
Le fue cañón y además ustedes estuvieron acá
en el programa cuando estaban en promoción, ¿te
acuerdas? Con Miguel Briones, mi socio, ahí estuvimos
en el Teatro Versalles dos años y medio y justo
yo seguí cuando Alexis entró a la Casa de los
Famosos, me quedo con Mauricio Islas. Sí. y de
ahí yo me voy a San Luis Potosí a la novela,
Alexis sale, empieza novela, y fue cuando ya
dijimos, ok, vamos a darle una pausa, un respiro,
porque los tiempos no nos machaban de ninguno
de los dos, pero esperemos que pronto podamos
volver a estar en Cartelera, porque es una obra
que, híjole, es mi bebé, la disfruté, un productora
junto con Miguel, y la gente fue muy feliz, nos
reíamos, nos divertimos, este... Y es algo que
extraño, o sea, sí extraño estar en el teatro,
en el escenario. No, hombre, y con la delicia
de estar viajando en pareja, descubriendo todos
los estados de la República y estas giras que
son muy enriquecedoras, no solamente a nivel
actoral, sino también a nivel personal. ¡Qué
bonita experiencia! Sí, también como decimos,
o sea, también no es fácil conocer a tu pareja
realmente en todos los sentidos, en el trabajo,
en la casa, en la vida. Entonces creo que en
ese sentido lo hemos logrado el Mister y yo,
el hacer el 360 en el trabajo, en la casa y en
la vida. Oye, qué maravilla. Cuéntame, por favor.
Además de para ti, porque este año empezó con
mucha galleta y mucha actitud, pero cuéntame,
¿cuál es tu objetivo este año? Porque apenas
vamos pasando el primer trimestre y ya estás
estrenando, ya estás protagonizando con mucha
galleta y actitud. Yo quiero saber a nivel espiritual,
¿qué quieres construir? Porque tenemos muy pública,
espectacular en la novela, telarizando, pero
¿qué pasa cuando hay que echarse ese clavado
hacia adentro? Pues creo que por eso luego me
tomo estos tiempos para mí. que eso siempre se
lo he agradecido a Alexis, siempre me ha dejado
en libertad, en ser, yo pues desde antes que
lo conozco viajo mucho a mí, esa es una de mis
pasiones, entonces cada que puedo me voy con
mis amigas, me voy con mi familia, o sea, es
algo que me regresa a mí, el tomar terapia, ¿sabes?
El seguir cuidándome, el escucharme realmente
a mí, en qué quiero, en qué quiero crecer, que
ya no quiero. O sea, porque también uno en la
vida va cambiando. Cintia no es la que era hace
un año, hace dos años. O sea, uno va evolucionando.
Una constante evolución. Totalmente. Pues creo
que también darte el chance de decir, híjole,
antes me gustaba esto, pero ahora ya no me gusta.
Entonces creo que es una constante evolución
y siempre estar en paz. Y una tía que amo mucho,
que es mi tía Chelly, siempre me dice, tú viniste
a esta vida a ser feliz. Entonces creo que no
se nos olvide eso. O sea, a veces, muchas veces
estamos enfocados en y el trabajo y esto. Y el
billete, ¿qué voy a hacer? Sí, claro. Ajá, y
venimos a ser felices. Si mañana no estás, bueno,
que los días que estuve, estuve feliz, estuve
en paz. Oye, tengo que hacer rapidísimo un corte,
guapa, pero por favor, no te atrevas a cambiarle.
Estás en, ya salió el Facebook. Nos quedamos
con los dedos en la puerta, pero ya volvemos.
Estás en. ¡Ya salió el peine! ¡Ya salió el peine!
¡Con Pey Garza! Hola, soy Maxine Woodside y te
invito a escuchar lo mejor de La Farándula donde
y cuando quieras. Noticias, deportes y espectáculos
en tu plataforma de podcast preferida. Grupo
Fórmula, abriendo la conversación. Y ya estamos
de regreso con la guapísima Cintia Aparicio.
Oye, cuéntame, por favor, que me chismearon por
ahí que has tenido castings para Hollywood, con
James Cameron, con Jamie Foxx. Cuéntame si te
puedes adelantar, si estás en proceso o qué está
pasando ahí. Pues mira, estuve haciendo muchos
castings. Es algo, una meta que sí tengo que
me encantaría que pasara. Pero también sigo trabajando,
¿sabes? O sea, no me van a llegar a tocar y va
a caer por obra de magia. Es un trabajo constante.
¿Sabes? Mejorar el inglés, mejorar el casting.
Siempre que puedo, trato de tomar también talleres.
O sea, siempre estar en constante aprendizaje.
Creo que es algo que a mí me gusta como actriz,
como Cintia. Y es cuando empiezan a aparecer
estas oportunidades. Entonces, uno nunca sabe,
¿sabes? O sea, yo siempre estoy abierta porque
yo quiero hacer cine, teatro, televisión. O sea,
quiero hacer siempre un 360. Siempre has tenido
esto en tu ser, pero ¿de dónde sacaste esta magia?
Porque, para empezar, todos son doctores de tu
casa, entonces nada que ver. ¿Y de dónde sacó
la niña la fibra artística? Mira, yo creo que
todo nace... Yo siempre estuve desde los tres
años en el escenario, en el ballet. O sea, para
mí el ballet fue mi... O sea, yo, Cintia, desde
los tres años estuve en un escenario. Fui señorita
secundaria, señorita bachiller. Ya sabes, todo
lo que pasa en mi pueblo que amo, yo soy de Papantla,
Veracruz. ¡Eso, orgullosamente! Yo soy jarocha.
La cosa que deben hacer esos voladores de Papantla,
que los amamos y les mandamos mil gracias. ¡Qué
valentía, qué bárbaros! Papantla, tus hijos vuelan.
¡Exactamente! Entonces yo crecí ahí. Crecí ahí.
Entonces, ya sabes, la pastorela es Cintia. ¿Y
quién hace esto? Y Cintia, y Cintia, y Cintia.
O sea, el escenario me llenaba, me encantaba.
Y cuando ya estoy a un año de terminar la prepa,
mis amigos, Cintita, es que métete al CEA y métete
a la actuación y tú eres actriz. Y como que a
mí me gustaba, pero nunca realmente lo pensé
para dedicarme a eso. Claro. Y cuando empiezo
a investigar digo, ¿y si sí? Y ahí es cuando
hablo con mis papás, que eso siempre se los agradezco,
mis papás siempre me han apoyado, confían en
mí, en mis decisiones y siempre me han dejado
ser y volar. Entonces les dije, mande. Oye, además
de ser y volar, también apoyar. Yo hoy estoy
aquí por mis papás, o sea, y siempre se los agradeceré.
Entonces, pues les digo, si es para mí, se me
va a dar a la primera. Se me van a abrir las
puertas. Y si no, me pongo a estudiar medicina.
Claro. Oye, a ver, ¿qué pensaron ellos por tu
primera oportunidad que fue simplemente María?
Que fue verdaderamente un exitazo. O sea, que
entraste por la puerta mega grande. No estabas
en Árbol 3. Caíste en todo el peso del protagónico.
Sí, pues, realmente... están muy contentos, ellos
solamente quieren, sabes, verme realizada, verme
feliz, están muy orgullosos, pero creo que también
es algo que les aprendí, por ejemplo, yo lloraba,
mi mamá me veía llorando y me decía, no mamacita,
o te quedas llorando o te levantas y sigues,
entonces creo que siempre me han dado ese impulso
y entonces crecí con esa seguridad de hacer las
cosas, entonces pues ahorita que estoy empezando
a cosechar mis semillitas, Pues están muy contentos,
orgullosos y me acompañan en este camino. Cuéntale
al público, ¿por qué van a tener que esperar
tanto? Porque ahora este tema de las plataformas,
primero está en VIX, que ya está ahí colgada
y de pronto hay un desfase para irse al horario
estelar ahí en el Canal de las Estrellas. Sí,
empezamos en Univision y en VIX Estados Unidos,
ya tenemos un ratito ahí, ahí vamos, nos está
yendo increíble. Después acaba de pasar el 20
de marzo, estrenamos en VIX. En VIX, que cada
viernes van a poder ver cinco capítulos, van
a estar subiendo. En total son 52 capítulos de
Mi Rival. Y el 20 de abril vamos al aire a las
9 y media de la noche en Las Estrellas. Entonces,
un mes de diferencia, pero en Estados Unidos
ya también está al aire. Ya, ya casi, ya casi
ya vamos al aire. Y espero que, bueno, lo disfruten
como nosotros disfrutamos grabando Mi Rival.
Que de verdad es un melodrama, pero un melodramón.
Novelón, novelón. Oye, ese Michi que acaba de
pasar ahí atrás, cuéntale por favor a todo el
público. Ella es protagónica, igual que su madre.
Ella quiere salir. La vemos muy elegante caminando
ahí detrás. Mi amor, vas a ser famosa, Kiki.
Me encanta que además le compartas al público
esta parte, que también estas mascotas, cómo
nos cambian el día, supongo que también para
ti, esta parte de llegar del set, con todo el
rush que significa, llegar al desempance, regresar
a tus raíces, regresar a tu casa, es como una
delicia, ¿no? Yo le decía a Alexis, márcame,
quiero ver a mi niña, que me escuche mi niña.
Y luego también me la pone, y yo, mi amor, anoyó
con Cuca, que a veces Alexis me dice... ¿La tratas
mejor? Y yo, no, pero es que es como mi bebecita,
mi chiquita, ¿sabes? O sea, porque yo ya sabes,
mi kikiliki bonita. Y luego, mi ter. Oye, ¿y
ese cuerpazo también cómo lo mantienes? Porque
supongo también de repente hay que echar buena
alimentación, pero hay que estar en el gimnasio.
¿Cómo se le hace, digamos, con esos horarios
tremendos que tienen en el set? Pues mira, siempre
me ha gustado cuidarme, cuidarme, verme bien
y más que nada estar sana. Creo que he aprendido
que la salud es lo único que tenemos. Si no hay
salud, no hay nada. Entonces creo que también
lo hago mucho por eso. También porque me gusta
verme bien y sentirme bien. Y ahorita cuando
Carmen me dice, es que Dalila y entonces las
escenas con Ruli y de cama y todo. Y yo, ¿cómo?
Y ahí fue como, ok, Cintia necesitas y yo quería,
¿sabes? para sentirme bien, mi seguridad, y porque
el personaje así lo era, me metí a un régimen,
apreté, y dieta y ejercicio, y lo que ya sabemos,
es que aparte, ya sabemos qué tenemos que hacer.
Eso ni papitas, ni gancito, ni nada. No, un régimen,
mucha proteína, mucha verdura, ejercicio, pero
más que nada la comida. También lo traes acá,
¿verdad? También lo traes acá al míster. Sí.
Justo ahorita llegué y me dice, ¿Qué vamos a
cenar? Y le digo, ahorita vemos, porque como
yo le digo, a ver, a mí me gusta gustarte. O
sea, creo que es algo bien importante de la pareja,
que yo te guste y que tú me gustes. Entonces,
a mí me gusta que nos cuidemos, que vayamos al
gimnasio juntos. O sea, porque es una realidad.
O sea, a mí me gusta gustar a mi pareja. Claro.
¿Sabes? Entonces, creo que es parte de cuidarnos.
Y en esa sensualidad que habías despertado y
me crió Alexis después de Solo para Mujeres,
que ya trae escuela. Imagínense, llorón el niño.
Algo hay que decirle nada. Oye, mira, le digo
siempre, mira, tienes un colmillazo. Ya te la
sabes de todas. Ese rompe banquetas, ¿eh? Sí,
se la sabe ya. Y tú que eres del Club del Intenso,
seguramente tienes varias sorpresas preparadas
para este 2026. Cuéntanos, ¿qué quieres hacer?
Pues mira, ya estoy haciendo ahorita algunos
castings. Entonces, que se empiecen a acomodar
las cosas. Ahorita estábamos con lo de La Manta
Infiel, una obra de teatro. Estoy viendo también
si hago ahí unas fechas. Acomodando, ya sabes,
agenda, castings, esperando también a que Dalila
viva y también como Carmen me dice, confía en
el proceso, en lo que hiciste y Dalila dará de
qué hablar y dará frutos. Y eso es muy importante,
porque de pronto en esta carrera nos estamos
empujando todo el tiempo a estar innovando y
para adelante y para adelante, pero también hay
que dejar respirar los personajes, hay que dejar
vivir las historias. Sí, justo ahorita me siento
así, no estoy, ¿sabes? Como, ¿y qué sigue? No,
estoy disfrutando, te juro, Dalila. Padrísimo
a mi rival, estoy tranquila, segura de lo que
venga. Entonces, muy tranquila, confiándole en
el universo. Hay que confiar porque el universo
te va a dar a manos llenas. Gracias por estar
con nosotros. Me encanta que estés de estreno
y quiero que invites a la gente que nos ve y
que nos escucha a que corran ahorita mismo a
VIX y si no, que se esperen al gran estreno que
ya está por estrenarse en el canal de las estrellas.
Por favor, todo lo que no han visto mi rival,
vayan ya, prendan VIX y pongan mi rival un melodramón
que miren, los va a llenar de pasión, de celos,
de fuego y si no, ahora sí, como dice Paige,
El 20 de abril nos vemos por las estrellas a
las nueve y media de la noche. Ahí los espero
en la cantina El Solar con un tequilita, porque
Dalila siempre trae un tequilita en la mano.
Con tequilita en la mano y todo. Guapa, te mando
mil besos y un abrazo al míster, por favor, los
queremos. Muchísimas gracias por el espacio.
Les mando muchos besos. Gracias. Hacer podcast
de manera fácil. ¿Quedaste picado? Sigue nuestro
podcast como arroba paygarsa en Spotify y checa
todo nuestro contenido. Y ya estamos de regreso
y les contaba al inicio del programa de estos
padres que están emocionalmente ausentes, que
parece que están ahí en presencia, pero a la
hora que hay que responder, a la hora que hay
que dar cariño, pues muchas veces tal vez incluso
tú eres hijo de unos padres ausentes. Hoy vamos
a saber qué es lo que se tiene que hacer, por
supuesto, de la mano de la psicóloga más picuda,
mi querida Pau Sánchez. ¿Cómo estás? Ay, me encantó
esta presentación. Estoy muy contenta, como siempre,
de estar aquí. Oye, y me encanta que vengas,
sobre todo con estos temas que de repente...
Pues ya los vivimos. Hay mucha gente que me ha
tocado a mí, digamos, incluso crecer con ellos,
que dicen, oye, ¿sabes qué? Mis papás me daban
un chorro, digamos, a nivel económico. Me podían
tener bien atendido. Había una señora que nos
ayudaba en mi casa o había alguien que nos llevaba
y nos traía. Pero muchas veces son hijos de padres
ausentes. Puede ser, digamos, porque sean emocionalmente
ausentes o porque en realidad tenían que chambear
o nada más tenías una y tenía que hacer las veces
de papá y mamá. Y entonces, pues digo, ahí no
tenía más que... el modo sobrevivencia y se puede
hacer a veces lo que tenemos que hacer, ¿no?
Sí, no, es un tema muy interesante porque justo
siento que son los dos extremos que acabas de
manejar o porque físicamente a veces no se podía
o por decisión también, ¿verdad? Porque hay abandonadores.
Claro, que hay papás y mamás, que hay que decirlo
bastante con leyes, que mucho no se habla de
eso, ¿no? Porque muchas veces se beatifica a
los padres y a las madres simplemente por tener
un hijo y eso no te beatifica. Exactamente, no
se requiere mucho, pero sí hay que pensarla bien
si vamos a traer personitas al mundo. verdad?
Pero bueno, ya sea por eso, porque por el trabajo
era muy complicado y pues ya sabes, faltan recursos
y pues dices, bueno, no estoy, pero también existe
esta otra variante de personas que pues tal vez
si tienen esas posibilidades de estar un poquito
más presentes físicamente y emocionalmente no
lo están. Y eso es lo interesante, no? Yo fíjate
que he visto muchos hogares de personas justo
como papás que a veces no pueden estar tanto
físicamente papás, mamás, pero en el poco tiempo
que tienen tratan de dar calidad, no? Y de eso
es de lo que venimos a hablar aquí de la. Qué
bueno que lo mencionas, no es, no es de canto,
de tiempo, sino de calidad. Sobre todo en las
grandes ciudades donde nos escucha la gente que
nos están viendo, que es como, híjole, lo que
hago de desplazamiento, lo que hago para llegar
al trabajo, lo que hago en estos tiempos muertos.
Muchas veces, de repente, pues a veces nada más
queda el fin de semana, pero si yo hago a conciencia
el pasar tiempo de calidad, el desconectarme
realmente del teléfono, el estar presente, ¿no?
Porque ser un padre o una madre presente, incluso
si eres papá o mamá soltera, ¿no? Porque también
muchas veces en estos nuevos modelos familiares
familiares, pues no se tiene a los dos, pero
lo que se tiene es que esta voluntad y este,
digamos, tiempo que queremos pasar con esta personita
que trajimos al mundo y que lo podemos hacer,
no importando qué tanto tiempo sea, hacerlo lo
mejor que tengamos con el tiempo. Claro, por
eso este término que estamos ahorita hablando,
que es presencia emocional. O sea, ¿de qué sirve
que estés físicamente o qué tanto tiempo si al
final cuando estés o el tiempo que estés emocionalmente
no estás brindando ese vínculo, esa conexión?
que ya sabemos por el estudio del desarrollo
actualmente cómo se generan nuestros traumas,
diríamos, que sí impacta, que sí es súper importante.
Y ahorita quiero aprovechar para la gente que
nos está escuchando y como lo acabas de comentar,
este tema de las madres solteras, justo también
por si nos escuchan por ahí, sí creo que es un
fenómeno bastante grande en Latinoamérica, que
estamos tratando de implementar más el término
de madre autónoma, porque a veces, hablando de
esto de presencia emocional, hay mamás que están
en una relación con los papás y el papá está
ausente. Emocionalmente. Entonces son madres
autónomas. No tienen nada que ver con un estado
civil. O sea, tú puedes estar criando sola, aunque
tengas al marido ahí al lado. Qué fuerte esto,
porque muchas veces esto de la crianza se dedicaba
antes, como tradicionalmente eran las mujeres.
Entonces el papá, pues a lo mejor, apoquinaba
la lana, pero nunca estaba, nunca opinaba nada.
Es más, era una figura incluso hasta de terror,
¿no? Porque muchas veces te infunden ese terror
de, ahora que llegue tu papá vas a ver, ¿no?
Sí, sí. Y pues se limitaba a eso. ¿no? Ahora
tratamos de que se incluyan un poco más. Por
eso también tenemos esta teoría de que es tan
fácil para muchos de ellos el decir, ay, bueno,
pues si ya no estoy en una relación con la mamá
y ahí están los que abandonan, ¿verdad? Porque
tratamos de justo entender que no es nada más
criar el estar ahí al lado, sino el conectarte
con tus hijos, hijas y que no, no es nada más
para las mamás, es para papás también, ¿no? Entonces,
por eso sí quería aclararlo porque esa parte
es súper importante. O sea, el vínculo se genera
en la crianza con la convivencia, con las relaciones
y con cómo tú ayudas ¡Suscríbete al canal! sobrevivir
y a crecer en el mundo. Y además hay que decir
que nadie está exento. Es decir, si tú tienes
un matrimonio y a lo mejor llevas cinco años
de feliz relación, de repente también las cosas
sabemos que aquí es como los alcohólicos anónimos,
un día a la vez, ¿no? Las relaciones. Entonces
tú hoy, tal vez, que nos estés escuchando, que
nos estés viendo, hoy gozas de estar con una
pareja, pero mañana nadie sabe, nadie sabemos
si se enamora de alguien más o se cansa de la
relación o hubo una pelea. Es decir, muchas cosas
pasan en la vida, ¿no? Y hay que estar también
conscientes de ese tiempo que decíamos y ese
término que usabas de la autonomía me parece
fundamental porque no estamos digamos creándolo
a partir de una codependencia sí claro sí es
muy importante nada más que sepamos que criar
es una cuestión que se requiere de mucho apoyo,
de comunidad. Y claro, estoy hablando de las
madres autónomas en el sentido de que, o sea,
sí, está padre, como que no llevarlo a los extremos.
Me gusta. Una cosa es que digas, ay, sí, o sea,
yo sola, yo puedo contra el mundo, el típico
mamá luchona y así, pero que tampoco están al
extremo y no crean que no tenemos que conectar
con la comunidad o que ocupamos el apoyo de las
personas. Porque muchas veces también están los
abuelitos entonces apoyando o los hermanos entonces
apoyando. Es decir, esta parte de la... comunidad,
sobre todo en México y en América Latina juega
un papel fundamental que hay que estar muy agradecidos
que tenemos esta unión familiar que no se presenta
en muchos países No, claro, sí, es muy muy importante
y bueno, o sea, nada más para retomar bien bien
esta parte, aquí lo importante de este tema de
la presencia emocional no importa que tantas
personas estén involucradas o sea de manera autónoma,
es Les repito, o sea, la clave es estar presente
para tu hijo o hija emocionalmente y significa
el poder apoyarle a sentirse seguro en el ambiente,
apoyarle a que se sienta salvo con las personas
y vínculos que tiene, que podamos también ayudarle
a resolver sus problemas. Eso es súper importante.
Y otro elemento también muy importante es el
disciplinarlos de manera responsable, consciente
y con acompañamiento emocional. Esas son las
claves, yo diría. Qué bueno que nos estás dando
estos cuatro KPIs, digamos que... Porque siempre
hay indicadores en cualquier industria, en cualquier
lugar, siempre para medir la eficiencia de los
trabajadores. Lo mismo pasa con las mamás y con
los papás, ¿no? Es decir, aquí estos cuatro que
nos acabas de decir son fundamentales para que
ustedes echen también un autodiagnóstico y digan
qué tanto lo estoy ayudando o qué tanto estoy
apoyando, ¿no? Y esto también nos da un termómetro
para saber también incluso redireccionar si hoy
no he sido una madre como presente o un padre
presente. Lo voy a transformar esa ausencia por
esta presencia sobre todo. estos cuatro ejes
indicadores que nos acabas de decir. Sí, es que
sí, es bien, bien bonito, la verdad, cuando aparte,
a mí por eso me gusta casi siempre darles tips
o recomendaciones o puntos, porque así también
ustedes se quedan con un parámetro, ¿no? O sea,
cuántas veces no hemos escuchado, por ejemplo,
yéndonos al tema, uno de los parámetros que les
acabo de dar de resolver problemas, ¿no? Que
es como que los niños, niñas, adolescentes se
acercan con papá, mamá, les quieren contar de
repente las broncas que tienen en la escuela
y es como, ay, por favor, no seas ridículo. El
famoso meme que dice, mamá, es que me siento
súper mal últimamente. perdido las ganas de vivir,
y la mamá, ay, se me olvidó comprar leche, ¿sabes?
Y eso, de verdad, nos reímos de eso, pero es
porque nos sentimos identificados todas, todos
y todas. Ay, me encantó que gracias, porque haces
cuenta que quería llegar a ese punto, pues, entre
que a veces, o dices, no exageres, esos no son
problemas, porque tú traes tus broncas, porque
estás pensando que ya se te acabó la leche. O
porque tal vez en mi época, pues eso no eran
problemas, ¿no? Porque también de repente, digamos
que estamos acostumbrados a ponderar el dolor,
ay, te estás quejando, ¿cómo crees, Pausi? mi
tiempo, ¿sabes? No había ni ayuda. Es más, teníamos
que lavar los pañales. Es decir, se utilizan
también estos artilugios como para demeritar,
digamos, el trabajo de lo que ahora hacen los
papás. No, pues antes no teníamos, que eso es
otro de los puntos, ni las iPads ni los teléfonos,
que ahora todos los niños andan absortos ahí.
Sí, claro. Y, ok, entiendo, ¿no? Pero para quien
tenga ese argumento es como, a ver, uno. Sí,
en tus tiempos ya no son tus tiempos. Yo entiendo,
entiendo que a lo mejor a veces tú ya sabes,
pero pues en los míos era mejor. Para cada generación
sus tiempos son los mejores. Siempre. Sí, entonces
tú no vas a lograr conectar con tu hijo o hija
si no empatizas. Tienes que ponerte en su lugar
y ese tipo de frases es lo que haces más bien.
tu hijo, hija, posiciónate en el mío. Es que
en mis tiempos es que estás exagerando porque
yo, yo, yo, yo. Y es adaptarse, ¿me entiendes?
A lo que tú quieras y no es así, así no funciona
la vida. Exacto. Y eso, de verdad, hay que aprenderlo
porque nos ahorra tantos problemas, Paola. O
sea, que queremos que las cosas funcionen como
nosotros lo hacemos y hablábamos un poco antes
de entrar al aire incluso de esta epigenética,
¿no? De estas madres autónomas de las que hablabas
de que de repente se repite en abuela, se repite
en madre y se repite de pronto en hija, ¿no?
Que parecen de repente decretos. que también
nosotros somos quienes tenemos que también redireccionar,
¿no? Y también como canalizar bien esa información
de decir, oye, ¿sabes qué? Llevo tal vez tres
generaciones que en mi casa, pues digamos que
el tema de la paternidad o el tema de la maternidad
va chueco. Es momento de reajustar. Claro, y
a veces puede venir justo de que tú estás siempre
diciendo ese tipo de frases, ¿no? Como, en mis
tiempos, bueno, a mí así me educaron, ah, bueno,
y por eso a lo mejor siguen los mismos resultados,
porque no quieres modificar absolutamente ningún
tipo de comportamiento. Entonces, sí es bien
importante que veas justo qué patrones se han
repetido y cuáles quieres romper, ¿no? Y la presencia
emocional, o sea, para que eso realmente se dé,
es súper fundamental que haya empatía. O sea,
ponte en el lugar de tu hijo o hija adolescente.
Eso es súper importante para que le ayudes a
justo hacer ese vínculo seguro, que se sienta
a salvo. O sea, este le pega hecho a las cuatro
cosas que dije. El tema de la regulación emocional
y enseñarles límites y cómo convivir con el mundo.
O sea, la empatía, yo creo, si tú me dijeras,
a ver, Pau, ¿qué herramienta es la que de verdad
me va a ayudar con la presencia emocional? no
puede faltar la empatía, pero esa es la que nos
cuesta más trabajo porque traemos todos nuestros
sesgos, nuestros traumas, nuestras cosas, etcétera,
etcétera. Todo el cochambre con el que crecimos
o como mal crecimos porque muchas veces también,
digamos, tenemos estas malas tradiciones repitiéndose
una y otra vez, digamos, en nuestro árbol genealógico
y yo por eso también decía que no porque tu madre
o tu padre estuvieron ausentes, tú también lo
tienes que ser. Nosotros tomamos la decisión,
nosotros podemos ser estos agentes de cambio,
por eso me encanta que estén estos cuatro pilares
y también quiero decir también, Pau, que toda
la gente que nos ve y que nos escucha, que también,
si no saben, que se acerquen contigo, que se
estén haciendo estas preguntas constantemente,
porque eso es lo que los vaya a llevar a ser
mejores madres o mejores padres. Ay, qué lindo.
No, o sea, la verdad es que yo sí trato en mis
redes sociales por si también quieren. De hecho,
les voy a dejar un par de recomendaciones. Una
es vayan a mis redes. Vayan, por favor, porque
de hecho yo trato mucho a través de las series,
películas, mostrarles ejemplos constantes acerca
de mira, aquí hay un buen vínculo. Aquí la mamá
le habló súper bien a su hijo o hija. acá el
papá sí está presente o a veces no. Mira esto,
esto no te lo recomiendo y mucha gente me deja
en los comentarios. Guau, no sabía, no de repente
que yo estaba siendo muy ausente emocionalmente.
Y esta reacción que de pronto ni siquiera sabes
que están teniendo tus hijos, que a lo mejor
lo están haciendo por una, por una reacción de
una causa y efecto. Entonces muchas veces si
están directamente relacionados, que dices es
que no sé por qué ella o él están actuando de
esa manera, pues probablemente hay que revisar
un poco de estas actitudes que nosotros tenemos.
Claro, si tú, o sea, tienes que entender que,
sobre todo en la adolescencia, pero también en
la infancia, eres el eje y lo más importante
para tu hijo o hija, ¿ok? O sea, yo sé que incluso
en la adolescencia puede aparecer, ay, nada,
o sea, sigue siendo súper importante, nada más
ya no quiere estar pegado de ti 24 -7, es la
única diferencia, pero sigue siendo importante.
Pero necesita todavía de tu guía que le jales
la oreja, que le digas por dónde, o sea, si yo
de repente a mis tiernos 42, de repente, imagínate,
le ando pidiendo también señales para acá o para
acá a mis papás, entonces eso nunca termina,
¿no? No, nunca acaba. Entonces esa parte es bien
importante, que no te enganches, que cuando tu
hijo o hija no está siendo como tú esperas, como
tú quieres, que está viviendo su propia existencia,
que está viviendo sus propias batallas y que
son muy diferentes a las tuyas. De nuevo, la
herramienta que te acabo de dar, empatía, me
tengo que poner en su lugar, tengo que salirme
un poco de mi perspectiva y tratar de imaginarme
cómo es vivir en este contexto, a esta edad,
con estos retos, con estos aparatos, porque ahorita
hay muchas cosas. Está cañón y es muy fácil decirlo
desde el otro lado, ¿no? Y de pronto juzgar.
digamos, estos modelos y esos métodos de crianza
cuando los tiempos han cambiado diametralmente.
Sí, y sobre todo, qué bueno que mencionas eso,
lo de que ha cambiado, porque antes lo que se
pensaba es, yo soy presidente siempre y cuando
justo le provea y le ponga reglas, ¿no? Que creemos
que esa es la crianza, solo disciplina. O sea,
yo le digo qué hacer, qué no hacer cuando se
equivoca, le castigo, pero no. O sea, cuando
hablamos de presencia emocional, eso se incluye
dentro de la crianza y es que tú le enseñes más
bien a tu niño o niña que es una persona importante,
valiosa y por eso yo estoy aquí para ti y eso
impacta en su amor propio directamente. Pau,
se nos acaba el tiempo, pero por favor repítenos
tus redes sociales, que se vayan por allá y que
también te escriban y que si quieren también
tener una consulta ya directa de algo que quieran
hacer, no solamente hacerse presentes, sino de
cómo mejorar su paternidad o su maternidad, donde
te pueden encontrar. Ay, muchas gracias. Estoy
en todas las redes como psicóloga Pau o psicóloga
Pau guión bajo en Instagram y dije que iba a
decir una segunda cosa, la digo súper rapidito.
Les recomiendo mucho el libro de Daniel Sigo
de Presencia Emocional. Está precioso. ¡Qué belleza!
Con eso nos despedimos, mi Pau. Gracias por estar
con nosotros. Gracias. Y ahora sí ya nos vamos,
pero mañana la guapísima Regina Pavón nos viene
a contar de su carrera musical. Mientras tanto,
te mando besos, descansa y que tengas muy bonita.
Esto fue Ya salió el peine. Ya salió el peine.
Te espero aquí, como siempre, a las 10. Esta
fue una producción de Grupo Fórmula.