WEBVTT 00:00:00.520 --> 00:00:04.360 Grupo Fórmula, en tu plataforma de podcast preferida. 00:00:10.410 --> 00:00:14.710 Pero al programa más candente. Ya salió el payday. 00:00:15.449 --> 00:00:18.789 Desde Grupo Fórmula a la República Mexicana, 00:00:18.910 --> 00:00:21.809 Estados Unidos y en cualquier rincón del planeta. 00:00:22.289 --> 00:00:25.309 Los famosos te cuentan sus secretos. Mataron 00:00:25.309 --> 00:00:27.710 a mi jefe, me metieron a la cárcel, me quedé 00:00:27.710 --> 00:00:30.550 sin trabajo y se murió mi mamá. Así o más. Ya 00:00:30.550 --> 00:00:34.549 salió el payday. Confesiones. Déjenme decirles 00:00:34.549 --> 00:00:36.950 que ese día del estreno me llenó de fortaleza 00:00:36.950 --> 00:00:39.549 que de repente me dieron un sobre con droga. 00:00:40.009 --> 00:00:43.170 Ya salió el peine. ¿Qué te puedo decir de este 00:00:43.170 --> 00:00:45.689 señor si no respeto a su madre? Imagínate. Ya 00:00:45.689 --> 00:00:48.789 salió el peine. Y los temas más top del momento. 00:00:49.670 --> 00:01:03.189 Préndete. Ya estamos al aire. Muy buenas noches. 00:01:03.369 --> 00:01:06.170 Hoy es lunes 9 de marzo, yo soy Pei Garza y quiero 00:01:06.170 --> 00:01:09.010 que iniciemos con mucha galleta, mucha actitud 00:01:09.010 --> 00:01:11.950 y con paso firme esta semanita. Así que les tengo 00:01:11.950 --> 00:01:14.689 a un chavo que es un joven talento que fíjate, 00:01:14.730 --> 00:01:18.290 no tiene ni 20 años y ya tiene más de 20 millones 00:01:18.290 --> 00:01:23.290 de reproducciones. Un cantautor de tan solo 19 00:01:23.290 --> 00:01:26.290 años que tiene a las redes sociales comiendo 00:01:26.290 --> 00:01:29.829 de la palma de sus manos. Ya salió el Pei. En 00:01:29.829 --> 00:01:32.450 el mundo de la música. Siempre hay nuevas voces 00:01:32.450 --> 00:01:35.030 que aparecen para refrescar la escena, pero pocas 00:01:35.030 --> 00:01:37.290 logran conectar con el público desde el primer 00:01:37.290 --> 00:01:39.969 momento. Nuestro invitado de hoy es uno de esos 00:01:39.969 --> 00:01:42.810 talentos jóvenes que poco a poco está construyendo 00:01:42.810 --> 00:01:45.209 su propio camino dentro del regional mexicano. 00:01:45.290 --> 00:01:48.090 Con una voz llena de sentimiento y una presencia 00:01:48.090 --> 00:01:50.569 cada vez más fuerte, se ha convertido en una 00:01:50.569 --> 00:01:53.370 promesa. que muchos ya siguen de cerca. Aunque 00:01:53.370 --> 00:01:56.269 hoy lo vemos como un artista emergente, su historia 00:01:56.269 --> 00:01:58.870 con la música comenzó desde muy temprana edad. 00:01:58.870 --> 00:02:01.769 Desde pequeño mostró interés por la música y 00:02:01.769 --> 00:02:04.250 especialmente por uno de los instrumentos más 00:02:04.250 --> 00:02:07.810 representativos del regional, el acordeón. Justamente 00:02:07.810 --> 00:02:09.909 a los cinco años yo le pedí por primera vez a 00:02:09.909 --> 00:02:15.439 mi familia un acordeón de juguetes. De hecho, 00:02:15.520 --> 00:02:18.060 su primer gran acierto fue haber participado 00:02:18.060 --> 00:02:21.680 en la Vox Kids por allá del 2019. Fue la mismísima 00:02:21.680 --> 00:02:24.219 Lucero quien lo cobijó en su equipo. Después 00:02:24.219 --> 00:02:27.240 de esto, el deseo de nuestro invitado de romperla 00:02:27.240 --> 00:02:30.400 en grande se fue en ascenso. Siento que fue muy 00:02:30.400 --> 00:02:33.840 bonito y me abrió muchas puertas. De hecho, el 00:02:33.840 --> 00:02:36.319 primer video viral que subí en TikTok fue sobre 00:02:36.319 --> 00:02:38.680 ese pedo. Entonces, siento que fue como que un 00:02:38.680 --> 00:02:41.039 parteaguas que me sirvió mucho en la carrera 00:02:41.039 --> 00:02:46.500 y es bien lindo. Con el paso del tiempo empezó 00:02:46.500 --> 00:02:48.699 a desarrollar su propio estilo, mezclando los 00:02:48.699 --> 00:02:51.460 sonidos tradicionales del regional mexicano con 00:02:51.460 --> 00:02:54.189 una vibra mucho más moderna. Algo que lo distingue 00:02:54.189 --> 00:02:56.789 es justamente esa mezcla. Respeta las raíces 00:02:56.789 --> 00:02:59.210 del género, pero también busca conectar con las 00:02:59.210 --> 00:03:02.050 nuevas generaciones. Y una clave en su crecimiento 00:03:02.050 --> 00:03:04.870 han sido las redes sociales. En una época donde 00:03:04.870 --> 00:03:07.449 TikTok e Instagram pueden convertir una canción 00:03:07.449 --> 00:03:09.849 en tendencia en cuestión de horas, él ha sabido 00:03:09.849 --> 00:03:12.349 aprovechar estas plataformas para acercarse a 00:03:12.349 --> 00:03:15.110 su público. Y hoy en día, amasa una cantidad 00:03:15.110 --> 00:03:18.150 de más de 4 millones de seguidores que están 00:03:18.150 --> 00:03:20.650 al pendiente de sus nuevos lanzamientos. Ahora 00:03:20.650 --> 00:03:22.889 le está rompiendo con su nuevo sencillo Sí, yo, 00:03:22.889 --> 00:03:25.289 I miss you, una rola que conserva la esencia 00:03:25.289 --> 00:03:27.629 del regional, mientras dialoga con una producción 00:03:27.629 --> 00:03:31.069 moderna que amplifica su carga emocional. Llegamos 00:03:31.069 --> 00:03:32.810 al estudio sin la canción terminada, como unos 00:03:32.810 --> 00:03:35.550 15 minutos antes fue que la terminamos porque 00:03:35.550 --> 00:03:37.430 llegó él con ideas, yo con otras ideas y las 00:03:37.430 --> 00:03:43.250 juntamos y fluyó bien perro. Esta producción 00:03:43.250 --> 00:03:45.949 llega en un momento clave para el intérprete, 00:03:45.949 --> 00:03:48.409 quien actualmente se encuentra recorriendo distintos 00:03:48.409 --> 00:03:52.520 escenarios como parte de su... Una gira que ha 00:03:52.520 --> 00:03:54.939 confirmado el sólido crecimiento del proyecto 00:03:54.939 --> 00:03:58.060 y su conexión con el público. El recibimiento 00:03:58.060 --> 00:04:00.919 ha sido tal que las dos fechas que tiene la Ciudad 00:04:00.919 --> 00:04:04.639 de México ya son sold out. Así que no le pierdas 00:04:04.639 --> 00:04:07.280 la pista porque este solo es el inicio de una 00:04:07.280 --> 00:04:10.780 carrera que está creciendo como la espuma. Seguramente 00:04:10.780 --> 00:04:13.099 ya saben de quién estamos hablando. Por supuesto 00:04:13.099 --> 00:04:16.420 nos referimos al joven talentoso Jorge Cuella. 00:04:16.600 --> 00:04:23.199 Ya salió el 20. Y vamos a continuar muy musicales 00:04:23.199 --> 00:04:26.040 porque también nos viene a visitar el cantante 00:04:26.040 --> 00:04:28.620 Arriola. Y si tú quieres disfrutar al máximo 00:04:28.620 --> 00:04:31.860 el sexo, hoy te digo qué significa el Mindful 00:04:31.860 --> 00:04:34.199 Sex. Así es que no te atrevas a cambiarle. Ya 00:04:34.199 --> 00:04:35.959 sabes que estamos grabando desde nuestra casa 00:04:35.959 --> 00:04:38.660 de Midnight Monkey. Esto se llama Ya Salió el 00:04:38.660 --> 00:05:03.920 Pain. ¿Sabías que el mercado de los podcast en 00:05:03.920 --> 00:05:05.959 Latinoamérica es el número uno mundial en crecimiento? 00:05:06.360 --> 00:05:09.560 Así es. Cada día más y más gente escucha podcast 00:05:09.560 --> 00:05:12.480 desde la comodidad de su teléfono, coche o su 00:05:12.480 --> 00:05:14.439 computadora. Aprovecha y anúnciate con nosotros. 00:05:14.540 --> 00:05:18.199 Somos RSS .com y tenemos un paquete justo para 00:05:18.199 --> 00:05:22.680 ti. Escribe un correo a ventas arroba RSS .com. 00:05:25.720 --> 00:05:28.899 Y sabrás que se siente estar en boca de todos. 00:05:30.660 --> 00:05:34.639 ¿Te agarramos en curva? ¡Ya regresamos! ¡Estás 00:05:34.639 --> 00:05:37.959 en... ¡Ya salió el peine! ¡Ya salió el peine! 00:05:38.220 --> 00:05:50.759 ¡Con Pey Garza! Y ahora sí ya estamos de regreso 00:05:50.759 --> 00:05:54.069 y hoy les quiero presentar a una... joven promesa, 00:05:54.069 --> 00:05:56.649 que tiene más de cuatro millones de seguidores 00:05:56.649 --> 00:05:59.589 de las redes sociales y que además ya tiene dos 00:05:59.589 --> 00:06:01.910 conciertos aquí en la CDMX Sold Out y además 00:06:01.910 --> 00:06:03.930 va a estar en Guadalajara, en Monterrey, en León, 00:06:03.930 --> 00:06:06.350 en Querétaro, en Puebla. Mi queridísimo Jorge 00:06:06.350 --> 00:06:08.399 Cuellar, ¿cómo estás? ¡Bienvenido! Muy bien, 00:06:08.439 --> 00:06:10.160 muchas gracias. ¿Y tú cómo estás? Oye, me encanta 00:06:10.160 --> 00:06:12.779 que vengas porque te vemos por todos lados. Has 00:06:12.779 --> 00:06:16.319 estado muy bendecido con esta canción que tiene 00:06:16.319 --> 00:06:18.540 más de un millón de reproducciones, que vemos 00:06:18.540 --> 00:06:21.420 por todas las redes sociales y que además justo 00:06:21.420 --> 00:06:23.939 te decía yo antes de entrar al aire que pues 00:06:23.939 --> 00:06:26.639 el acordeón me parece a mí uno de los instrumentos 00:06:26.639 --> 00:06:30.379 más complejos que existen. Sí, sí, sí. Desde 00:06:30.379 --> 00:06:32.639 los ocho años nació como todo ese gusto por el 00:06:32.639 --> 00:06:34.800 acordeón. Sí es algo bien complicado, sí me arriesgué 00:06:34.800 --> 00:06:37.430 mucho, pero... Justamente siento yo que por ser 00:06:37.430 --> 00:06:41.410 algo que me gustó desde niño y clases desde niño, 00:06:41.550 --> 00:06:44.449 ocho, nueve años, como que no se me dificultó 00:06:44.449 --> 00:06:46.660 tanto. O sea, como que... Ahorita no, o sea, 00:06:46.720 --> 00:06:49.819 suena mamón, pero no, o sea, como... Pero es 00:06:49.819 --> 00:06:52.579 una chamba y es un proceso. Y hay que decir también 00:06:52.579 --> 00:06:55.980 y recordarle a todo el público que esto empezó 00:06:55.980 --> 00:06:58.839 acá en La Voz Kids cuando eras equipo de Lucero 00:06:58.839 --> 00:07:01.660 y que además también, pues, digamos, aquí empezaste 00:07:01.660 --> 00:07:03.459 a perderle el miedo a la cámara porque hay que 00:07:03.459 --> 00:07:06.079 decir también que no solamente es lo complejo 00:07:06.079 --> 00:07:08.379 del instrumento, del acompañarlo con la voz, 00:07:08.500 --> 00:07:10.620 sino que además también conquistar al público, 00:07:10.860 --> 00:07:13.639 que te vean, porque digamos que a cualquiera 00:07:13.639 --> 00:07:15.240 nos pueden temblar las patitas cuando estás hablando. 00:07:15.240 --> 00:07:18.060 de un foro y un auditorio y cuando estamos viendo, 00:07:18.139 --> 00:07:21.319 por ejemplo, ahorita este doble sold out que 00:07:21.319 --> 00:07:23.000 ya tienes aquí en la Ciudad de México, por eso 00:07:23.000 --> 00:07:25.459 decía que atención a toda la República Mexicana, 00:07:25.560 --> 00:07:27.800 que ojalá se abra otra fecha, porque justamente 00:07:27.800 --> 00:07:31.019 abrieron la primera, se acabó, abren la segunda 00:07:31.019 --> 00:07:33.000 y ya se volvió a acabar. Sí, gracias a Dios. 00:07:33.459 --> 00:07:36.579 Es algo bien loco, aquí en Monterrey también 00:07:36.579 --> 00:07:40.290 sold out. Guadalajara creo que ya casi también. 00:07:40.730 --> 00:07:43.389 Entonces es bien bonito todo eso y ver el cariño 00:07:43.389 --> 00:07:46.529 de la gente que se está reflejando como toda 00:07:46.529 --> 00:07:49.449 esa chamba que estamos haciendo desde hace muchos 00:07:49.449 --> 00:07:52.430 años. Pero lo que dices de la voz Kids es bien 00:07:52.430 --> 00:07:57.110 complicado porque, a ver, tenía yo 11 años, 12 00:07:57.110 --> 00:07:58.910 años, que no sé si lo tocaste el tema, ¿sí, no? 00:07:58.970 --> 00:08:02.769 Sí. Ah, bueno, es que ando ya... Pero no, como 00:08:02.769 --> 00:08:05.560 a los 11, 12 años... Subo yo al escenario, no 00:08:05.560 --> 00:08:08.600 sé si la viste, pero lloré yo cuando todos se 00:08:08.600 --> 00:08:11.639 voltearon. Y te voy a contar por qué, si es que 00:08:11.639 --> 00:08:16.500 hay tiempo. ¡Claro! Entonces, subo yo, hay unas 00:08:16.500 --> 00:08:19.649 puertas que se abren como... como las de los 00:08:19.649 --> 00:08:22.930 hoteles. Se abre, dije, a la madre. Sales y ves 00:08:22.930 --> 00:08:26.069 luces, ves las cámaras. Es el público, es la 00:08:26.069 --> 00:08:29.389 presión que significa el 3, 2, 1. El foro de 00:08:29.389 --> 00:08:32.590 la Voz México. Claro. Dije, madres, estoy donde 00:08:32.590 --> 00:08:38.409 siempre quise. Entonces, subo, sabes que detrás 00:08:38.409 --> 00:08:41.549 de las sillas están personajes que tú admiras. 00:08:42.230 --> 00:08:46.129 Lucero, que Carlos Rivera. Entonces, canto, pero 00:08:46.129 --> 00:08:48.610 pensé que fue un error. porque se voltearon todos 00:08:48.610 --> 00:08:51.830 al mismo tiempo. Entonces ya ves que en la tele 00:08:51.830 --> 00:08:53.730 salen como que unos efectos especiales de los 00:08:53.730 --> 00:08:55.830 botones y las sillas. Cuando estás ahí, pues 00:08:55.830 --> 00:08:58.750 no sales de... Claro, eso es después de postproducción. 00:08:58.889 --> 00:09:03.230 Justamente. Se dan vuelta al mismo tiempo sin 00:09:03.230 --> 00:09:06.029 los efectos, giran hasta como medio chuequito. 00:09:06.409 --> 00:09:08.769 Dije, ya la regaron. O sea, fue un error de la 00:09:08.769 --> 00:09:10.230 producción o algo. Dijiste, ching, tengo que 00:09:10.230 --> 00:09:12.450 volver a empezar. Sí, sí, sí, porque yo veía 00:09:12.450 --> 00:09:15.029 muchos videos en YouTube donde le pican por accidente 00:09:15.029 --> 00:09:16.830 y que hacen, ¡ay, no! Pero cuando se voltean, 00:09:16.850 --> 00:09:20.360 dicen... Ay, todo chido. Y dije, pasó eso. Entonces, 00:09:20.440 --> 00:09:22.679 entré como en shock. Después me la creí cuando 00:09:22.679 --> 00:09:24.899 los vi sonriendo. Dije, ah, no, pues sí querían 00:09:24.899 --> 00:09:27.340 voltearse. Dijiste, sí, era verdad. Entonces, 00:09:27.940 --> 00:09:30.879 se voltean, yo los veo, quedo en shock, empiezo 00:09:30.879 --> 00:09:35.100 a llorar, intento retomarla y no puedo. Después 00:09:35.100 --> 00:09:36.960 ya como a los 10 segundos ya sí pude retomarla. 00:09:37.700 --> 00:09:39.820 Y ya, esa es la historia, pero sí fue algo bien 00:09:39.820 --> 00:09:41.500 fuerte para mí, más porque pensé que me iban 00:09:41.500 --> 00:09:44.009 a tirar mucho hate por eso cuando saliera. Y 00:09:44.009 --> 00:09:45.789 no fue así, gracias a Dios, mucha gente conectó. 00:09:45.789 --> 00:09:48.350 Al contrario, mucha banda conectó, por eso tienes 00:09:48.350 --> 00:09:49.990 más de cuatro millones de seguidores en las redes 00:09:49.990 --> 00:09:53.590 sociales. Y hablábamos de este exitazo que prácticamente 00:09:53.590 --> 00:09:56.870 ya lleva más de un millón de reproducciones que 00:09:56.870 --> 00:09:59.629 yo quiero que también le digas a todo el público. 00:09:59.990 --> 00:10:03.110 Digamos, eres una pequeña muestra de este enorme 00:10:03.110 --> 00:10:06.149 talento que tú tienes, que además también yo 00:10:06.149 --> 00:10:09.789 creo que es muy válido todo esto que has forjado 00:10:09.789 --> 00:10:12.409 de una profesión y sobre todo de la disciplina 00:10:12.409 --> 00:10:14.490 que se necesita. en el mundo musical, que no 00:10:14.490 --> 00:10:17.210 solamente... Porque hay mucha gente que te ve 00:10:17.210 --> 00:10:19.090 en toda la República Mexicana y que dicen, es 00:10:19.090 --> 00:10:21.389 que es súper fácil llegar y... No, llegar y hacer 00:10:21.389 --> 00:10:23.750 las cosas, digamos, tiene un trabajo, tiene un 00:10:23.750 --> 00:10:26.129 esfuerzo detrás, con ese enorme talento que tú 00:10:26.129 --> 00:10:32.250 tienes y nos va a cantar Ayayay. Ayayay, ayayay, 00:10:32.250 --> 00:10:37.809 neta yo no quiero a nadie más, aunque a veces 00:10:37.809 --> 00:10:42.009 el destino se equivoca, quiero ser la prueba. 00:10:56.350 --> 00:10:59.330 ¡Gracias por ver el video! ¡Suscríbete al canal! 00:11:18.899 --> 00:11:25.409 ¡Bravo! y no se necesita ni autotune ni emisiones. 00:11:25.409 --> 00:11:27.809 Muchas gracias. Oye, qué maravilla que además 00:11:27.809 --> 00:11:30.610 me decías que yo pensé que la tenía más de un 00:11:30.610 --> 00:11:32.309 millón, pero tiene más de tres millones. No, 00:11:32.309 --> 00:11:34.490 la de IMU tiene más de tres y esta tiene más 00:11:34.490 --> 00:11:37.490 de 20. No, no, no, no. Cuando volteas a ver esos 00:11:37.490 --> 00:11:39.950 números, ¿qué sucede y qué pasa en tu cabeza? 00:11:40.110 --> 00:11:43.049 Porque de pronto perdemos noción de lo que es 00:11:43.049 --> 00:11:44.769 tener cuatro millones de seguidores, de lo que 00:11:44.769 --> 00:11:46.570 es tener tantos millones de reproducciones, que 00:11:46.570 --> 00:11:49.990 hay muchos artistas ya consolidados, súper consagrados, 00:11:50.129 --> 00:11:52.529 que llevan muchísimos años en la industria y 00:11:52.529 --> 00:11:54.750 que... no gozan de esos números. ¿Qué sientes 00:11:54.750 --> 00:11:57.830 tú de tener esa empatía con el público y ese 00:11:57.830 --> 00:12:00.730 cariño? Se siente bien bonito y es algo bien 00:12:00.730 --> 00:12:04.029 loco que sí justamente como que no captamos todo 00:12:04.029 --> 00:12:07.690 ese apoyo hasta que es como que, a ver, espérate 00:12:07.690 --> 00:12:11.889 y ve todo lo que has crecido poco a poco y que 00:12:11.889 --> 00:12:15.029 poco a poco estás logrando lo que siempre quisiste 00:12:15.029 --> 00:12:18.419 de niño. que gente conectara con tus letras, 00:12:18.440 --> 00:12:21.700 con tu música, que las cantaran y es algo bien 00:12:21.700 --> 00:12:25.009 bonito. que poco a poco, gracias a Dios, se va 00:12:25.009 --> 00:12:27.450 dando esto y agradecido siempre y con los pies 00:12:27.450 --> 00:12:29.330 en la tierra. Oye, con los pies en la tierra, 00:12:29.429 --> 00:12:32.269 pero ¿cómo se vive, digamos, para tratar de que 00:12:32.269 --> 00:12:34.610 esto no se te suba a la cabeza, para tratar de 00:12:34.610 --> 00:12:36.690 que esto también no genere el nervio? Porque 00:12:36.690 --> 00:12:38.269 yo me imagino que también el nervio previo a 00:12:38.269 --> 00:12:40.750 cada presentación, pues, es bastante grande, 00:12:40.909 --> 00:12:43.470 sobre todo cuando tienes, pues, esta preferencia 00:12:43.470 --> 00:12:45.549 del público, estos sold -outs que se acaban los 00:12:45.549 --> 00:12:48.850 boletos rapidísimo. ¿Qué piensas tú cuando vas 00:12:48.850 --> 00:12:51.090 a entrar a un recinto, cuando vas a dar un concierto? 00:12:51.149 --> 00:12:54.000 ¿Cómo te preparas? En los conciertos, fíjate 00:12:54.000 --> 00:12:57.820 que no es tanto nervio, siento yo, en los conciertos 00:12:57.820 --> 00:13:02.159 míos, porque siento que es gente que va para 00:13:02.159 --> 00:13:04.159 cantar mis canciones y así. Entonces, pues, si 00:13:04.159 --> 00:13:06.259 se me olvida algo, no me digo, ah, ¿y ustedes? 00:13:06.720 --> 00:13:11.000 Sí, pero cuando son conciertos que no son míos 00:13:11.000 --> 00:13:13.679 o que voy de invitados y son muchos nervios, 00:13:13.700 --> 00:13:15.980 porque sí hay mucha gente que no te conoce todavía 00:13:15.980 --> 00:13:20.679 y que estás cantando y ahí sí no puedes regarla, 00:13:20.759 --> 00:13:23.179 porque muchos te están conociendo en ese momento, 00:13:23.259 --> 00:13:26.360 en el concierto. Entonces, yo simplemente me 00:13:26.360 --> 00:13:29.600 persino y... con Dios y que pase lo que tenga 00:13:29.600 --> 00:13:31.879 que pasar. Oye, a ver, yo te quiero preguntar, 00:13:31.879 --> 00:13:34.059 porque por ahí me chismearon que ya andas de 00:13:34.059 --> 00:13:36.659 novio y entonces yo quiero saber si esto, pues 00:13:36.659 --> 00:13:38.879 por supuesto que el mundo de la fama, todo lo 00:13:38.879 --> 00:13:41.220 que los reflectores implican, pues obviamente 00:13:41.220 --> 00:13:43.419 también trae mucha atención, pero como siempre 00:13:43.419 --> 00:13:45.399 digo acá en el programa, también muchas veces 00:13:45.399 --> 00:13:47.139 el brillo también atrae polilla. ¿Cómo te das 00:13:47.139 --> 00:13:50.360 cuenta tú? ¿Cuál es lo verdadero? ¿Cómo decides 00:13:50.360 --> 00:13:53.340 que es verdadero, que es real y que no tiene 00:13:53.340 --> 00:13:57.259 el valor y que no tiene el peso? Sí, esta relación, 00:13:58.000 --> 00:14:00.220 tiene mucha historia porque como que lo medio 00:14:00.220 --> 00:14:02.799 intentamos desde julio ella es una figura pública 00:14:02.799 --> 00:14:05.919 también entonces como que en julio como que no 00:14:05.919 --> 00:14:10.519 se dio hasta que una vez Viajó ella de su ciudad 00:14:10.519 --> 00:14:12.340 a la mía solo para... Que además también que 00:14:12.340 --> 00:14:14.480 sea figura pública también facilita las cosas 00:14:14.480 --> 00:14:16.480 porque mucha gente que no está en la industria, 00:14:16.539 --> 00:14:18.220 pues hay muchas cosas que no se las puedes contar, 00:14:18.320 --> 00:14:20.500 ¿no? Justamente, sí. O sea, por lo mismo siento 00:14:20.500 --> 00:14:23.419 que estoy muy a gusto porque entiende como toda 00:14:23.419 --> 00:14:25.580 esta parte de que ahorita voy a estar en tal 00:14:25.580 --> 00:14:27.360 lado y así no voy a poder contestar. Que es parte 00:14:27.360 --> 00:14:29.960 de la chamba que ella también comparte esa misma 00:14:29.960 --> 00:14:32.720 pasión. Entonces, no sé, pues es bien bonito 00:14:32.720 --> 00:14:35.019 como que complementarte bien con una persona 00:14:35.019 --> 00:14:40.080 y que te esté... apoyando y alentando en todo 00:14:40.080 --> 00:14:42.580 esto. Oye, a ver, yo sé por ahí me chismearon 00:14:42.580 --> 00:14:44.080 también que cuando estaban grabando la canción, 00:14:44.299 --> 00:14:46.159 digamos que se le dio los últimos tintes, los 00:14:46.159 --> 00:14:49.080 últimos ajustes, pues ya en plena grabación, 00:14:49.240 --> 00:14:51.980 ¿no? ¿Cómo fue para ti todo este proceso? Porque 00:14:51.980 --> 00:14:54.000 yo quiero saber si de repente la inspiración 00:14:54.000 --> 00:14:56.779 te llega como del Wi -Fi y empiezas tú solito 00:14:56.779 --> 00:14:58.960 o cuál es el proceso creativo que conlleva la 00:14:58.960 --> 00:15:03.159 creación de la canción. Justamente, yo le mandé 00:15:03.159 --> 00:15:05.840 un mensaje a Israel, bueno, yo y mi equipo. una 00:15:05.840 --> 00:15:09.740 vez y le dijimos, oye, nos gustaría como preparar 00:15:09.740 --> 00:15:13.259 algo ahí contigo, contestó a los tres minutos, 00:15:13.460 --> 00:15:16.179 no, no, sí, jalados, y yo lo veía medio lejitos 00:15:16.179 --> 00:15:19.279 todavía, entonces dije, pues con madre, entonces 00:15:19.279 --> 00:15:22.059 la semana siguiente ya estábamos en el estudio 00:15:22.059 --> 00:15:24.320 los dos, yo con una partecita que yo hice en 00:15:24.320 --> 00:15:27.159 mi cuarto a las tres de la mañana, él con otra 00:15:27.159 --> 00:15:29.980 partecita, pero fue muy curioso porque él iba 00:15:29.980 --> 00:15:32.779 con la idea de que era una canción de amor y 00:15:32.779 --> 00:15:35.639 yo traía que era como que de desamor. De desamor. 00:15:35.799 --> 00:15:41.279 Que esas saben más bonito. Sí, entonces nos vimos 00:15:41.279 --> 00:15:43.139 y fue como de que, oye, pues, ¿qué rollo? Tú 00:15:43.139 --> 00:15:45.159 traes amor y yo desamor, pues, desde cero. Y 00:15:45.159 --> 00:15:47.820 no me acuerdo si fue él o fui yo, pero fue como, 00:15:47.899 --> 00:15:50.299 bueno, hay que combinar. O sea, que la primera 00:15:50.299 --> 00:15:53.460 parte sea de amor. y a partir de la segunda valió 00:15:53.460 --> 00:15:56.720 todo eso. Y yo creo que justamente es lo asertivo 00:15:56.720 --> 00:15:59.240 porque aquí le están dando al clavo, digamos, 00:15:59.240 --> 00:16:01.240 a todo lo que todos estamos viviendo. Si tú estás 00:16:01.240 --> 00:16:03.279 viviendo amor, padrísimo, te súper conectas. 00:16:03.279 --> 00:16:05.360 Si estás viviendo desamor, también te súper conectas. 00:16:05.480 --> 00:16:08.860 Sí, no, no. Y hay una parte que se hizo trend 00:16:08.860 --> 00:16:10.860 en TikTok y en Insta y en Reels y en todo eso. 00:16:11.529 --> 00:16:14.570 y es la parte de desamor dice y si la vida no 00:16:14.570 --> 00:16:16.909 nos vuelve a juntar más quiero que sepas siempre 00:16:16.909 --> 00:16:19.889 te voy a esperar entonces hacen trenes como con 00:16:19.889 --> 00:16:23.610 gente que ya falleció y así y no es algo bien 00:16:23.610 --> 00:16:27.090 bonito y Es bien loco justamente ver cómo gente 00:16:27.090 --> 00:16:30.470 conecta con tus letras, con lo que cantas y nada, 00:16:30.610 --> 00:16:33.350 bien lindo. Oye, querido, pues hay que disfrutar 00:16:33.350 --> 00:16:35.809 de ese enorme talento que nos estás dando en 00:16:35.809 --> 00:16:38.129 todos los escenarios. Ya las fechas de la Ciudad 00:16:38.129 --> 00:16:40.529 de México están totalmente sold out, pero atención, 00:16:40.870 --> 00:16:43.610 el 13 en Guadalajara, 22 en Monterrey, 26 en 00:16:43.610 --> 00:16:47.470 León, 27 en Querétaro, 28 en Puebla, eso y muchas 00:16:47.470 --> 00:16:49.269 más fechas que vas a anunciar próximamente, estoy 00:16:49.269 --> 00:16:51.210 seguro. Y hay que decirle a todo el público que 00:16:51.210 --> 00:16:54.009 esté súper, súper pendiente y por supuesto que... 00:16:54.059 --> 00:16:56.179 Sigan trepando sus millones de visualizaciones 00:16:56.179 --> 00:16:58.360 donde pueden descargar toda esta música. Estoy 00:16:58.360 --> 00:17:00.519 como Jorge Cuellar en todos lados y en Insta 00:17:00.519 --> 00:17:03.220 como Jorge Cuellar guión bajo oficial. Querido, 00:17:03.220 --> 00:17:05.680 que sigas tan exitoso. Muchas gracias. Disfruta, 00:17:05.680 --> 00:17:07.920 por favor, de este viaje y síguenos regalando 00:17:07.920 --> 00:17:09.980 ese talento tan enorme que tú tienes. Muchas 00:17:09.980 --> 00:17:21.410 gracias por el tiempo. Adiós. Nos quedamos con 00:17:21.410 --> 00:17:24.269 los dedos en la puerta, pero ya volvemos. ¡Estás 00:17:24.269 --> 00:17:28.109 en! ¡Ya salió el peine! ¡Ya salió el peine! ¡Con 00:17:28.109 --> 00:17:31.990 Pey Garza! Soy Leonardo Curso y te invito a que 00:17:31.990 --> 00:17:33.930 estés pendiente de nuestro podcast para que estés 00:17:33.930 --> 00:17:37.910 bien informado cuando tú lo decides. Noticias, 00:17:38.029 --> 00:17:41.269 deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast 00:17:41.269 --> 00:17:46.329 preferida. Grupo Fórmula, abriendo la conversación. 00:17:49.470 --> 00:17:52.109 Chiflando y aplaudiendo que ya regresamos. ¡Ya 00:17:52.109 --> 00:17:55.109 salió el peine! ¡Ya salió el peine! ¡Con Pey 00:17:55.109 --> 00:18:17.819 Garza! Y ya estamos de regreso y les decía que 00:18:17.819 --> 00:18:21.039 íbamos a estar sumamente musicales porque ahorita, 00:18:21.039 --> 00:18:24.380 fíjense bien, les vamos a decir lo que este cantante 00:18:24.380 --> 00:18:26.960 nunca dijo. Mi queridísimo, Arreola, ¿cómo estás? 00:18:27.099 --> 00:18:28.759 Bienvenido. Muy bien, hermano. Feliz de estar 00:18:28.759 --> 00:18:30.940 aquí. Muchas gracias. Oye, me encanta que venga, 00:18:30.940 --> 00:18:32.920 sobre todo con toda la galleta, toda la actitud, 00:18:32.940 --> 00:18:36.150 estrenando sencillo porque mucho ha pasado. Desde 00:18:36.150 --> 00:18:39.349 aquel tiempo en donde, digamos que Belinda te 00:18:39.349 --> 00:18:43.910 tenía bajo el brazo, allá en La Voz México, y 00:18:43.910 --> 00:18:47.309 mucho ha pasado en tu carrera, en tu vida profesional. 00:18:47.589 --> 00:18:49.490 ¿Qué es lo que has estado metido? Ahorita nos 00:18:49.490 --> 00:18:51.250 vas a contar, por supuesto, este nuevo lanzamiento. 00:18:51.369 --> 00:18:53.509 Pero, ¿cómo ha sido para ti esta evolución musical? 00:18:54.319 --> 00:18:56.339 Pues ha sido todo un proceso, la verdad, de mucho 00:18:56.339 --> 00:18:59.400 aprendizaje, de muchos retos, como todo, pero 00:18:59.400 --> 00:19:02.900 bueno, en mi caso, hacer esta transición del 00:19:02.900 --> 00:19:05.220 pop al regional mexicano, todo eso pasó desde 00:19:05.220 --> 00:19:08.140 Belinda hasta ahora, ¿no? Lancé un disco de regional 00:19:08.140 --> 00:19:11.240 mexicano junto con Warner Latina, bueno, sigo 00:19:11.240 --> 00:19:14.119 escribiendo, sigo componiendo y... Pues ahorita 00:19:14.119 --> 00:19:16.519 traigo este sencillo, como dices, que es una 00:19:16.519 --> 00:19:18.900 fusión de ese pop que tanto me gusta y la balada 00:19:18.900 --> 00:19:21.220 romántica con el regidor mexicano. Oye, a ver, 00:19:21.259 --> 00:19:23.400 decías un poco de estas mentorías que habías 00:19:23.400 --> 00:19:26.380 recibido por parte de los más famosos de la industria. 00:19:26.380 --> 00:19:28.960 Me estoy refiriendo no solamente a Belinda, sino 00:19:28.960 --> 00:19:31.039 también has estado con los consejos de David 00:19:31.039 --> 00:19:35.539 Bisbal, de Pepe Aguilar, de Paulina Rubio. Es 00:19:35.539 --> 00:19:39.299 decir, o sea, de los más picudos. Yo quiero saber 00:19:39.299 --> 00:19:41.990 quién era tu fuente de inspiración. cuando tú 00:19:41.990 --> 00:19:44.450 eras chamaco y decías, yo me quiero ir a dedicar 00:19:44.450 --> 00:19:47.089 a la artisteada. Fíjate que te voy a contar una 00:19:47.089 --> 00:19:49.730 experiencia que la tengo muy marcada, así que 00:19:49.730 --> 00:19:52.009 fue casi cuando yo decidí que yo quería dedicarme 00:19:52.009 --> 00:19:54.210 a la música, que fue el primer concierto al que 00:19:54.210 --> 00:19:55.930 fui, fue de Luis Miguel, aquí en la Ciudad de 00:19:55.930 --> 00:19:57.950 México, en el Auditorio Nacional. Yo tenía más 00:19:57.950 --> 00:20:00.930 o menos siete, ocho años y me acuerdo de la emoción 00:20:00.930 --> 00:20:02.769 que sentí cuando se apagan las luces y ya va 00:20:02.769 --> 00:20:05.410 a empezar el show y toda la gente así extasiada 00:20:05.410 --> 00:20:09.200 y yo dije... ¿Qué pasa? Y además la maravilla 00:20:09.200 --> 00:20:11.859 del flujo energético que se vive en esos recintos. 00:20:12.220 --> 00:20:14.299 Exactamente, entonces desde ahí yo dije como 00:20:14.299 --> 00:20:16.819 yo quiero eso y como que me traumé, o sea, como 00:20:16.819 --> 00:20:18.940 que yo ya empecé, yo quiero ser cantante, yo 00:20:18.940 --> 00:20:21.359 quiero ser cantante y estaba yo siempre emocionado 00:20:21.359 --> 00:20:24.170 con eso. Y bueno, obviamente yo estaba muy pequeño 00:20:24.170 --> 00:20:26.410 y pues en ese momento era mi hobby y era como 00:20:26.410 --> 00:20:28.210 pues lo que me gustaba hacer después de la escuela 00:20:28.210 --> 00:20:30.690 y era clases de canto y demás, pero pues poco 00:20:30.690 --> 00:20:33.049 a poco se fue convirtiendo más en serio y pues 00:20:33.049 --> 00:20:35.670 mi interés fue creciendo, entonces pues aquí 00:20:35.670 --> 00:20:37.410 estamos. Y no nomás el interés, sino también 00:20:37.410 --> 00:20:40.990 tu profesionalismo y también tu gusto musical, 00:20:41.029 --> 00:20:43.490 porque yo supongo que ha tenido una evolución 00:20:43.490 --> 00:20:46.609 desde aquellos comienzos a lo que estás presentando 00:20:46.609 --> 00:20:50.150 ahora, que es lo que nunca dije. Así es, así 00:20:50.150 --> 00:20:53.880 es. Sí, bueno, o sea... Realmente... Te cuento, 00:20:53.980 --> 00:20:56.440 o sea, a mí siempre me gustó la música romántica 00:20:56.440 --> 00:20:59.119 en español desde que era pequeño y al mismo tiempo 00:20:59.119 --> 00:21:01.900 pues el mariachi, la banda, el regional mexicano 00:21:01.900 --> 00:21:04.799 y pues ahorita justo estoy logrando combinar 00:21:04.799 --> 00:21:07.160 estas dos cosas que tanto me gustan, que son 00:21:07.160 --> 00:21:10.619 letras muy bonitas del corazón y demás con estos 00:21:10.619 --> 00:21:13.319 sonidos que de repente que la acerola, el acordeón, 00:21:13.400 --> 00:21:16.319 trompetas y demás que pues también me gusta mucho. 00:21:16.400 --> 00:21:18.900 A ver, yo quiero que le des una adelantadita 00:21:18.900 --> 00:21:20.440 a todo el público que nos ve y que nos escucha 00:21:20.440 --> 00:21:22.180 porque yo ya tuve el privilegio de escucharlo. 00:21:22.640 --> 00:21:25.400 Totalmente en vivo para que vean que hay talento 00:21:25.400 --> 00:21:27.640 de sobra. Así es que esto es Arriola y esto se 00:21:27.640 --> 00:21:34.500 llama Lo que nunca dije. Muchas gracias. Perdona 00:21:34.500 --> 00:21:40.180 por guardarme esto. Me daba miedo ser tan honesto. 00:21:40.819 --> 00:21:48.660 Pero hay cosas que no tuve tiempo de decir. Sé 00:21:48.660 --> 00:21:53.259 que no salió como soñamos. Sin nada de esto es 00:21:53.259 --> 00:21:58.700 como lo planeamos. El destino fue muy mal, amigo. 00:21:59.019 --> 00:22:06.759 Y el amor un poco cruel conmigo. No fue suficiente. 00:22:07.579 --> 00:22:13.519 Y aunque sé que nada es para siempre. Me faltó 00:22:13.519 --> 00:22:20.880 tenerte. Me faltó escuchar tu voz. No fue suficiente. 00:22:21.369 --> 00:22:28.190 Y aunque creímos que era para siempre Todo terminó 00:22:28.190 --> 00:22:37.289 Todo se acabó Me faltó decirte algo Fuiste lo 00:22:37.289 --> 00:22:56.539 mejor que me ha pasado A veces no te dabas cuenta, 00:22:56.980 --> 00:23:04.119 lo eras todo para mí. Y también me faltó decir 00:23:04.119 --> 00:23:15.480 que si me imaginé una vida junto a ti. Así que 00:23:15.480 --> 00:23:17.839 que había talento de sobra. Yo te quiero preguntar, 00:23:17.839 --> 00:23:20.039 ¿qué sientes cuando ves de repente la numeralia 00:23:20.039 --> 00:23:23.839 y ves que tienes más de 300 mil oyentes mensuales 00:23:23.839 --> 00:23:26.400 que están vibrando en la misma frecuencia que 00:23:26.400 --> 00:23:29.119 tú, que sienten igual las canciones, que en algún 00:23:29.119 --> 00:23:31.579 momento conectas con ellos o con lo que están 00:23:31.579 --> 00:23:34.099 pasando en su vida personal? Pues me encanta. 00:23:34.200 --> 00:23:36.880 Yo creo que es el sueño, es la razón por la que 00:23:36.880 --> 00:23:40.299 yo hago esto, más allá de porque me gusta y el 00:23:40.299 --> 00:23:43.730 que la gente pueda encontrar en mi voz. Su voz, 00:23:43.910 --> 00:23:46.069 ¿sabes? Para lo que ellos están sintiendo, para 00:23:46.069 --> 00:23:47.869 lo que ellos están viviendo en el momento, ya 00:23:47.869 --> 00:23:51.390 sea de amor, desamor, de que están dolidos, ¿sabes? 00:23:52.109 --> 00:23:54.450 Pues es muy bonito y realmente me llena de orgullo 00:23:54.450 --> 00:23:59.359 y creo que vamos bien y me encanta. Vas rapidísimo 00:23:59.359 --> 00:24:02.480 y en esta carrera siempre ascendente al éxito. 00:24:02.660 --> 00:24:05.000 Oye, y tú estuviste también en una banda de free 00:24:05.000 --> 00:24:07.660 fall, ¿no? Ah, bueno, sí. Digamos que ahí fue, 00:24:07.740 --> 00:24:10.740 digamos, el inicio. ¿Cuándo fue, digamos, ese 00:24:10.740 --> 00:24:13.099 momento en el que tú dijiste ahora ya quiero 00:24:13.099 --> 00:24:16.509 llevar yo mi proyecto? digamos, solo. Sí, pues 00:24:16.509 --> 00:24:18.769 eso fue, o sea, yo esa banda la formé cuando 00:24:18.769 --> 00:24:20.890 estaba en secundaria, imagínate, tenía 13 años 00:24:20.890 --> 00:24:23.529 y con mis mejores amigos como que empezamos a 00:24:23.529 --> 00:24:25.869 tocar en la escuela, empezamos a tocar en fiestas, 00:24:25.869 --> 00:24:28.210 entonces empecé yo a tener experiencia con ellos. 00:24:28.859 --> 00:24:30.859 Hasta que, bueno, como todos éramos muy pequeños, 00:24:30.920 --> 00:24:32.900 pues algunos de ellos no se interesaban realmente. 00:24:34.039 --> 00:24:35.940 Entonces, hasta que yo dije, no, pues yo sí quiero 00:24:35.940 --> 00:24:38.299 esto y aparte quiero ser solista porque lo que 00:24:38.299 --> 00:24:41.220 yo quiero cantar, quiero hacer lo que yo quiera 00:24:41.220 --> 00:24:43.279 y yo decidir lo que voy a cantar, qué covers 00:24:43.279 --> 00:24:46.200 voy a hacer, qué todo. Entonces, más o menos 00:24:46.200 --> 00:24:49.150 tenía 17 años cuando... Cuando pasó eso, que 00:24:49.150 --> 00:24:51.569 yo ya me separé y empecé yo a escribir mis canciones 00:24:51.569 --> 00:24:55.089 y a grabar y demás. ¡Qué maravilla! Oye, querido, 00:24:55.130 --> 00:24:58.509 pues es un exitazo esta canción de lo que nunca 00:24:58.509 --> 00:25:00.430 dije, que ya está, por supuesto, disponible en 00:25:00.430 --> 00:25:02.430 todas las plataformas digitales. Por favor, invita 00:25:02.430 --> 00:25:03.730 a todo el público que nos está viendo y que nos 00:25:03.730 --> 00:25:06.069 está escuchando a que corran a descargarla. ¿Dónde 00:25:06.069 --> 00:25:07.710 te pueden encontrar en las redes sociales? Claro 00:25:07.710 --> 00:25:09.930 que sí. Pues, bueno, primero me pueden encontrar 00:25:09.930 --> 00:25:13.029 como Arriola MX en Instagram y TikTok, como Arriola 00:25:13.029 --> 00:25:16.470 en Spotify y Apple Music. Y, pues, ¿qué más les 00:25:16.470 --> 00:25:17.720 puedo decir? Espero que les haya gustado. haya 00:25:17.720 --> 00:25:20.720 gustado y espero que se den una escuchada más 00:25:20.720 --> 00:25:23.519 ahí en Spotify que hay mucho por ver y por escuchar. 00:25:23.539 --> 00:25:26.160 A bajarla esa riola, lo que nunca dije. Muchísimas 00:25:26.160 --> 00:25:27.660 gracias por estar con nosotros. Sigue brillando, 00:25:27.660 --> 00:29:58.500 papito. ¿Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar 00:29:58.500 --> 00:30:03.119 tu podcast? Saber todos los secretos de todos. 00:30:03.299 --> 00:30:05.700 ¿Dónde y cuándo quieras? ¿Les va a cambiar la 00:30:05.700 --> 00:30:10.460 vida? RSS .com Almacenamiento, distribución y 00:30:10.460 --> 00:30:12.759 programación de tus episodios en un solo lugar. 00:30:13.740 --> 00:30:19.079 Hosteado y distribuido por RSS .com RSS .com 00:30:19.079 --> 00:30:43.470 Hacer podcast de manera fácil. Y ya estamos de 00:30:43.470 --> 00:30:46.210 vuelta. Oigan, les contaba al inicio del programa 00:30:46.210 --> 00:30:48.789 si de repente ustedes se han encontrado teniendo 00:30:48.789 --> 00:30:52.490 relaciones sexuales y están pensando en cómo 00:30:52.490 --> 00:30:55.500 pagar la renta. ¿Qué pasó con el recibo de la 00:30:55.500 --> 00:30:58.839 luz? ¿Dónde dejé mi teléfono? Hoy tenemos que 00:30:58.839 --> 00:31:01.660 estar más conscientes que nunca. Y les quiero 00:31:01.660 --> 00:31:05.019 hablar precisamente del Mindful Sex. Y por eso 00:31:05.019 --> 00:31:07.819 les tengo a Betsy Royce, sexóloga picudaza. ¿Cómo 00:31:07.819 --> 00:31:09.799 estás? Bienvenida. Muy bien, muchas gracias. 00:31:09.859 --> 00:31:12.819 Me encanta el tema, está padrísimo. Y sí, yo 00:31:12.819 --> 00:31:14.339 creo que a todos nos ha pasado que de repente 00:31:14.339 --> 00:31:16.299 estamos teniendo relaciones sexuales en la cabeza. 00:31:17.079 --> 00:31:20.039 Oye, qué horror, estás pensando en, híjole, no 00:31:20.039 --> 00:31:22.079 entregué el reporte, ¿qué voy a hacer mañana? 00:31:22.359 --> 00:31:25.299 A ver, estos pensamientos pueden ser, digamos... 00:31:25.500 --> 00:31:27.740 que lleguen a tu mente, porque esto no lo podemos 00:31:27.740 --> 00:31:30.579 evitar, ¿no? Esto puede ser porque de repente 00:31:30.579 --> 00:31:32.880 te llega un flashazo, algún pensamiento, te das 00:31:32.880 --> 00:31:34.500 cuenta que se te cayó de repente el archivero, 00:31:34.500 --> 00:31:37.400 pero hay que estar, digamos, regresando a la 00:31:37.400 --> 00:31:39.599 realidad en el momento de disfruto que estoy 00:31:39.599 --> 00:31:42.420 con mi pareja o estoy con alguna persona a la 00:31:42.420 --> 00:31:44.500 que nos estamos dando placer, hay que estar ahí 00:31:44.500 --> 00:31:47.000 conscientes. Eso sería lo ideal, pero sí, tienes 00:31:47.000 --> 00:31:48.779 razón, la verdad es que es medio complicado, 00:31:48.859 --> 00:31:51.579 sobre todo en esta vida... Hoy en día que tenemos 00:31:51.579 --> 00:31:53.940 tantas cosas que hacer, tantas actividades y 00:31:53.940 --> 00:31:56.599 aparte esto de es que yo soy multitask y puedo 00:31:56.599 --> 00:31:58.299 hacer todo al mismo tiempo y de repente también 00:31:58.299 --> 00:32:00.160 tratamos de tener relaciones sexuales mientras. 00:32:00.519 --> 00:32:02.660 Mientras sucede la vida, mientras tenemos que 00:32:02.660 --> 00:32:05.700 bajar de peso, llevar las empresas. pagar las 00:32:05.700 --> 00:32:08.259 nóminas, ¿no? O sea, como que de repente dices, 00:32:08.299 --> 00:32:10.759 a ver, ¿cómo vamos a malabrear todo esto? Y si 00:32:10.759 --> 00:32:13.220 a esto le sumamos también a lo que a muchos hombres 00:32:13.220 --> 00:32:15.500 les pasa de la ansiedad de desempeño, pues entonces 00:32:15.500 --> 00:32:18.299 tenemos la ecuación del infierno en donde seguramente 00:32:18.299 --> 00:32:21.099 por eso tenemos estas estadísticas tan tristes 00:32:21.099 --> 00:32:23.359 de cuánta gente ha experimentado un orgasmo en 00:32:23.359 --> 00:32:26.460 su vida. Sí, te iba a decir, le pasa a los hombres, 00:32:26.480 --> 00:32:28.259 pero también le pasa mucho a las mujeres, ¿eh? 00:32:28.279 --> 00:32:32.029 Y no nada más es el... qué bien lo tengo que 00:32:32.029 --> 00:32:33.750 hacer, tengo que ser muy bueno, que eso pasa 00:32:33.750 --> 00:32:35.990 casi siempre en el caso de los hombres. Y qué 00:32:35.990 --> 00:32:38.390 ojo, además ustedes creen que son unos adonis 00:32:38.390 --> 00:32:40.910 y unos maestrasos en la cama y cuando de repente 00:32:40.910 --> 00:32:44.470 descubren lo contrario, se quedan en shock y 00:32:44.470 --> 00:32:46.130 dicen, pero ¿cómo? Si no soy un excelente amante. 00:32:46.150 --> 00:32:48.230 No, en realidad no, tus tres minutos y medio 00:32:48.230 --> 00:32:51.349 no son suficientes. esta ansiedad que tenemos 00:32:51.349 --> 00:32:53.609 porque tenemos que hacer las cosas bien o que 00:32:53.609 --> 00:32:55.950 tenemos que durar mucho tiempo o mantener una 00:32:55.950 --> 00:32:58.549 erección o ser los mejores en la cama o... ¡Qué 00:32:58.549 --> 00:33:00.369 ojo! Lo que ven en las películas pornográficas 00:33:00.369 --> 00:33:02.849 no es lo que pasa en la vida real. Acuérdense 00:33:02.849 --> 00:33:06.269 de la edición que conlleva, evidentemente, de 00:33:06.269 --> 00:33:07.869 la industria de la pornografía, que no es lo 00:33:07.869 --> 00:33:10.920 mismo. Sí, totalmente. Y esta también idea de 00:33:10.920 --> 00:33:12.900 cómo tenemos el cuerpo, si nos vemos bien desde 00:33:12.900 --> 00:33:15.200 ese ángulo, que si estamos un poquito pasados 00:33:15.200 --> 00:33:17.619 de peso o con menos peso del que quisiéramos 00:33:17.619 --> 00:33:20.619 el músculo. Que si la celulitis, que si la arruga, 00:33:20.619 --> 00:33:22.980 que se me está cayendo la nalga por acá. Es decir, 00:33:23.119 --> 00:33:26.279 todos estos complejos que además hay que decir 00:33:26.279 --> 00:33:29.180 también, Betsy, que muchas veces el interlocutor 00:33:29.180 --> 00:33:32.000 no está pensando en eso. Eso solamente está existiendo 00:33:32.000 --> 00:33:33.400 en nuestra cabeza. Está existiendo en nuestra 00:33:33.400 --> 00:33:36.920 cabeza y por eso el Mindful Sex siento que ayuda 00:33:36.920 --> 00:33:39.940 muchísimo. De hecho, yo trabajo mucho en mi terapia 00:33:39.940 --> 00:33:41.880 con personas con disfunciones sexuales, sobre 00:33:41.880 --> 00:33:43.660 todo hombres, y tengo un curso para la eyaculación 00:33:43.660 --> 00:33:46.779 precoz. Y hay investigaciones que han encontrado 00:33:46.779 --> 00:33:49.900 que este Mindfulness aplicado a lo sexual, que 00:33:49.900 --> 00:33:51.819 seguramente han escuchado por ahí del Mindfulness, 00:33:51.819 --> 00:33:54.720 que es prestar atención en el momento presente, 00:33:54.759 --> 00:33:57.079 en el aquí y en el ahora, pero lo más importante 00:33:57.079 --> 00:33:59.450 es que se hacen juicios. O sea, estás poniendo 00:33:59.450 --> 00:34:01.250 atención a lo que está pasando, pero no estás 00:34:01.250 --> 00:34:03.769 criticando el, ay, ya estoy sintiéndome mal, 00:34:03.789 --> 00:34:05.990 estoy acomodando las cosas de otra forma. Sin 00:34:05.990 --> 00:34:07.490 juicio. Así no debería de ser, es sin juicio. 00:34:07.730 --> 00:34:10.170 Y esto ayuda, hay muchas investigaciones que 00:34:10.170 --> 00:34:12.170 han encontrado que ayuda mucho a las mujeres 00:34:12.170 --> 00:34:14.849 a tener mejores orgasmos, eso que hablabas de, 00:34:14.889 --> 00:34:17.030 luego hay personas que nunca han tenido un orgasmo, 00:34:17.090 --> 00:34:18.469 ¿por qué? Porque la cabeza está en otro lado, 00:34:18.510 --> 00:34:21.090 menos en lo que está pasando ahí. Claro, e incluso 00:34:21.090 --> 00:34:24.110 puede ser también que estemos cargando problemas 00:34:24.110 --> 00:34:27.650 e incluso traumas sexuales desde la infancia, 00:34:27.650 --> 00:34:29.940 la adolescencia. adolescencia, la pubertad y 00:34:29.940 --> 00:34:33.119 de pronto llegas tú al matrimonio o llegas tú 00:34:33.119 --> 00:34:35.260 con tu pareja y de repente dices, oye, estos 00:34:35.260 --> 00:34:37.159 problemas nunca los había ni siquiera tocado. 00:34:37.599 --> 00:34:40.119 Claro, no lo habíamos tratado o ahí lo tienes 00:34:40.119 --> 00:34:41.960 como escondido en un cajón y dices que al cabo 00:34:41.960 --> 00:34:44.320 que no va a pasar nada ni me afectaba y resulta 00:34:44.320 --> 00:34:46.699 que sí afecta, ¿no? O por lo menos esta presión 00:34:46.699 --> 00:34:49.219 de la que hablamos de cómo debería de ser o yo 00:34:49.219 --> 00:34:51.400 como niña bien, en el caso de las mujeres pasa 00:34:51.400 --> 00:34:53.659 mucho, no debería de estar haciendo estas cosas, 00:34:53.780 --> 00:34:55.579 ¿no? No debería de estar intentando esto. Y los 00:34:55.579 --> 00:34:59.809 tabús, que eso también... representa y las tasas 00:34:59.809 --> 00:35:02.590 tan altas de repente de maridos infieles que 00:35:02.590 --> 00:35:04.750 dicen, híjole, ¿sabes qué? Que parece ser que 00:35:04.750 --> 00:35:08.650 esta parte digamos como que llega a poner como 00:35:08.650 --> 00:35:10.889 si fuera un decreto, ya se convirtió en tu mujer 00:35:10.889 --> 00:35:13.769 y entonces ahora ya no va a tener esa parte mágica 00:35:13.769 --> 00:35:16.369 o sexual que también les pasa mucho cuando se 00:35:16.369 --> 00:35:18.550 convierten en mamás. Sí, esto pasa en hombres 00:35:18.550 --> 00:35:22.050 y mujeres también, en las mujeres es mucho de 00:35:22.050 --> 00:35:25.130 ya soy la mamá, ya soy la esposa. Como voy a 00:35:25.130 --> 00:35:27.829 atrever a disfrutar. de la parte sexual, como 00:35:27.829 --> 00:35:31.670 si se viera como algo pervertido o sucio. Sí, 00:35:31.730 --> 00:35:33.610 sí, sí. Y en los hombres igual, como dices, a 00:35:33.610 --> 00:35:35.610 lo mejor ya te veo como mi esposa y la santa 00:35:35.610 --> 00:35:37.590 y entonces ya no puedo hacer estas cosas contigo. 00:35:37.849 --> 00:35:41.489 Pero bueno, el Mindful Sex, aplicar el Mindfulness 00:35:41.489 --> 00:35:43.989 en lo sexual va a ayudar mucho a disfunciones 00:35:43.989 --> 00:35:46.030 sexuales y a que empecemos a disfrutar más del 00:35:46.030 --> 00:35:48.329 sexo, no solo en mujeres, pero también yo en 00:35:48.329 --> 00:35:50.230 la práctica he visto que le ayuda muchísimo a 00:35:50.230 --> 00:35:52.230 los hombres con eyaculación precoz, con dificultad 00:35:52.230 --> 00:35:55.070 para tener erecciones, para todo ayuda. Y de 00:35:55.070 --> 00:35:58.519 lo que se trata, Es de hacer ejercicios de mindfulness, 00:35:58.860 --> 00:36:01.340 de estar presentes en el momento como en tu día 00:36:01.340 --> 00:36:03.820 a día, para que luego los puedas aplicar a los 00:36:03.820 --> 00:36:05.739 sexuales. Es como practicar todos los días el 00:36:05.739 --> 00:36:07.599 poner atención en algo que está pasando en el 00:36:07.599 --> 00:36:09.539 aquí y en el ahora, para que cuando estés teniendo 00:36:09.539 --> 00:36:11.840 relaciones sexuales también funcione. O sea, 00:36:11.860 --> 00:36:13.539 es decir, vamos a ser conscientes de cualquier 00:36:13.539 --> 00:36:15.320 cosa. Es decir, desde el ritual, por ejemplo, 00:36:15.320 --> 00:36:17.659 de comer. ¿Cuántas veces no nos encontramos de 00:36:17.659 --> 00:36:20.039 repente atragantándonos? Que dices, bueno, ¿y 00:36:20.039 --> 00:36:23.480 en qué momento comí? Sí, justo. Ese es un ejercicio 00:36:23.480 --> 00:36:25.639 muy bonito del mindfulness que podemos aplicar 00:36:25.639 --> 00:36:28.260 como nuestro día a día, poner atención en cuando 00:36:28.260 --> 00:36:30.539 estamos comiendo. A lo mejor tienes que salir 00:36:30.539 --> 00:36:32.940 a desayunar en friega y no tienes tiempo porque 00:36:32.940 --> 00:36:34.920 vas tarde a trabajo, pero ya sabes que a la cena 00:36:34.920 --> 00:36:36.860 estás más tranquilo o tranquila, ¿no? Entonces, 00:36:36.860 --> 00:36:39.139 a lo mejor la cena, sentarte, apagar la tele, 00:36:39.360 --> 00:36:42.659 apagar el celular y entonces concentrarte en 00:36:42.659 --> 00:36:45.750 comer y ¿a qué sabe? ¿Cómo es la textura de la 00:36:45.750 --> 00:36:47.909 comida? Claro, y qué bueno que lo mencionas en 00:36:47.909 --> 00:36:50.329 este mundo del multitasqueo, que todo el mundo 00:36:50.329 --> 00:36:52.230 está normalizando. Es que estoy mandando un mail 00:36:52.230 --> 00:36:53.809 por acá y además estoy contestando el WhatsApp 00:36:53.809 --> 00:36:55.510 y además me estoy comiendo la ensalada por acá 00:36:55.510 --> 00:36:57.590 y además aquí estoy arruinando el niño. No se 00:36:57.590 --> 00:37:00.909 puede hacer eso. Ese ejercicio lo haces todos 00:37:00.909 --> 00:37:02.769 los días o con bañarte, ¿no? También te estás 00:37:02.769 --> 00:37:04.869 bañando y te bañas y ¿cómo se siente el agua 00:37:04.869 --> 00:37:07.150 que va cayendo por tu cuerpo? ¿Está calientita? 00:37:07.150 --> 00:37:10.489 ¿Está fría? ¿Está a gusto o te gustaría otra 00:37:10.489 --> 00:37:12.630 temperatura? ¿Cómo se siente el shampoo cuando 00:37:12.630 --> 00:37:14.469 está entre tus dedos? O sea, todas estas cosas 00:37:14.469 --> 00:37:17.110 ir poniendo atención para que cuando estés teniendo 00:37:17.110 --> 00:37:18.869 relaciones sexuales lo puedas aplicar también. 00:37:19.329 --> 00:37:21.230 ¿Qué está pasando? ¿Qué estoy sintiendo? ¿Dónde 00:37:21.230 --> 00:37:23.610 me está tocando? También puede pasar, no se trata 00:37:23.610 --> 00:37:25.730 de reprimir los pensamientos, también puede pasar 00:37:25.730 --> 00:37:28.530 el, ay, me da pena esa posición sexual, siento 00:37:28.530 --> 00:37:31.090 que me veo rara, pero entonces lo dejas pasar. 00:37:31.760 --> 00:37:35.039 Y pones atención a todo lo demás. Claro. Y eso 00:37:35.039 --> 00:37:38.500 también, tomarse este tiempo y este respirar 00:37:38.500 --> 00:37:40.380 un poco para no llegar como animalitos directamente 00:37:40.380 --> 00:37:43.019 a la penetración. Porque no me dejarás mentir 00:37:43.019 --> 00:37:46.340 que mucha gente ya, digamos que el tema alrededor 00:37:46.340 --> 00:37:49.340 de la sexualidad, que es verse a los ojos, tener 00:37:49.340 --> 00:37:51.059 este ejercicio de respiración, tal vez tomarse 00:37:51.059 --> 00:37:54.039 las manos o estar abrazados, eso ya no le toma 00:37:54.039 --> 00:37:56.739 la importancia que es, digamos, el juego previo 00:37:56.739 --> 00:37:59.280 a llegar a la penetración. Es muy importante 00:37:59.280 --> 00:38:01.619 el juego previo. Y para algunas, personas será 00:38:01.619 --> 00:38:03.760 este momentito romántico de verse a los ojos 00:38:03.760 --> 00:38:06.400 y para otras personas será a lo mejor algo un 00:38:06.400 --> 00:38:11.039 poquito más intenso, erótico, de tocarse y de... 00:38:11.039 --> 00:38:14.079 Claro, del agarre o que me aviento del, ¿cómo 00:38:14.079 --> 00:38:16.039 se llama? Del buró, de la cama, o sea, ese tipo 00:38:16.039 --> 00:38:18.940 de acciones también son parte, digamos, porque 00:38:18.940 --> 00:38:21.059 hasta incluso la risa, ¿no? Porque cuántas veces 00:38:21.059 --> 00:38:23.840 no estás ahí de repente en pleno y pasa algo 00:38:23.840 --> 00:38:26.599 muy chistoso y entonces rompe este, este es como 00:38:26.599 --> 00:38:29.320 un icebreaker que llega a como relajarnos y decir, 00:38:29.360 --> 00:38:31.739 bueno, ya, no pasa nada. Ajá, que ojalá sea tomado 00:38:31.739 --> 00:38:33.860 como algo positivo porque yo creo que el sexo 00:38:33.860 --> 00:38:36.079 debería de ser un jueguito, ¿no? Claro. O sea, 00:38:36.119 --> 00:38:38.820 obviamente tomando, siendo responsables al respecto, 00:38:38.880 --> 00:38:41.340 pero permitirnos jugar, permitirnos reírnos y 00:38:41.340 --> 00:38:44.280 disfrutar y que estos momentitos de risa sean 00:38:44.280 --> 00:38:48.280 como parte de hacerlo no tan tenso, sino divertido. 00:38:48.320 --> 00:38:50.440 Y hablando de liberar la atención, otro ejercicio 00:38:50.440 --> 00:38:53.760 de mindfulness. Ejercicios de respiración. Un 00:38:53.760 --> 00:38:55.739 ejercicio que puedes hacer de mindfulness como 00:38:55.739 --> 00:38:58.360 todos los días es a lo mejor respirar, pones 00:38:58.360 --> 00:39:01.079 tu alarma un minutito, no se pongan así, no están 00:39:01.079 --> 00:39:03.159 acostumbrados a meditar de 15 minutos, pónganse 00:39:03.159 --> 00:39:05.880 de 1 a 3 minutos y respiran y cuentan del 1 al 00:39:05.880 --> 00:39:09.340 10 su respiración. Inhalas, exhalas, 1. Inhalas, 00:39:09.340 --> 00:39:12.179 exhalas dos, ¿no? Y esto, hacerles nuestra respiración 00:39:12.179 --> 00:39:14.199 consciente, les voy a decir algo. Yo que soy 00:39:14.199 --> 00:39:17.619 ex fumador, yo sé que de repente el ansia de 00:39:17.619 --> 00:39:20.639 la vida nos lleva a tener tal vez el vaporizador, 00:39:20.659 --> 00:39:23.420 el cigarrito, el no sé qué. Hay que tomarnos 00:39:23.420 --> 00:39:26.360 esta parte del mindfulness para empezar, digamos, 00:39:26.360 --> 00:39:28.300 a tener una repercusión también en nuestra vida 00:39:28.300 --> 00:39:31.539 sexual desde cómo estoy respirando. Ese acto 00:39:31.539 --> 00:39:35.519 tan automatizado de nosotros. Sí, hacerlo consciente 00:39:35.519 --> 00:39:37.400 y hacer respiraciones profundas, porque eso que 00:39:37.400 --> 00:39:39.460 decías de ser fumadora, de repente luego habrá 00:39:39.460 --> 00:39:41.639 personas que no están acostumbradas a respirar 00:39:41.639 --> 00:39:43.980 de forma profunda y entonces se empiezan a ahogar 00:39:43.980 --> 00:39:47.559 con un segundito. Entonces empezar a hacer profundas 00:39:47.559 --> 00:39:50.159 las respiraciones, contar hasta 10 respiraciones 00:39:50.159 --> 00:39:51.619 y luego vuelves a empezar y vuelves a empezar 00:39:51.619 --> 00:39:53.840 y vuelves a empezar. Y en lo sexual te va a ayudar 00:39:53.840 --> 00:39:56.460 que también respires unos minutitos antes, inhalas 00:39:56.460 --> 00:39:58.739 y exhalas por la nariz para que después estés 00:39:58.739 --> 00:40:01.059 más tranquilo cuando inicias. tus relaciones 00:40:01.059 --> 00:40:03.460 sexuales y no estás ansioso de cómo tengo que 00:40:03.460 --> 00:40:05.400 rendir, si me veo bien o no me veo bien. Oye, 00:40:05.400 --> 00:40:08.360 ¿y cuál es la diferencia entre este Mindful Sex 00:40:08.360 --> 00:40:12.500 y el sexo tántrico? Están medio conectados, pero 00:40:12.500 --> 00:40:15.760 no son lo mismo. Mindful Sex está utilizando 00:40:15.760 --> 00:40:18.599 el mindfulness, que es esto que les digo de la 00:40:18.599 --> 00:40:20.500 atención plena en el aquí y en el ahora y sin 00:40:20.500 --> 00:40:23.559 juicios, para aplicarlo en lo sexual y ha habido 00:40:23.559 --> 00:40:26.500 investigaciones sobre esto. El tantra tiene más 00:40:26.500 --> 00:40:31.880 que ver con... utilizar la sexualidad como para 00:40:31.880 --> 00:40:37.139 extender la conciencia como para como para poder 00:40:37.139 --> 00:40:40.860 conectar con algo más grande y utilizas entre 00:40:40.860 --> 00:40:42.739 muchas otras cosas porque el tantra es muy grande 00:40:42.739 --> 00:40:44.519 no nada más en la parte sexual pero utilizar 00:40:44.519 --> 00:40:48.139 esa sexualidad con posiciones sexuales con respiraciones 00:40:48.780 --> 00:40:51.980 para como un despertar de conciencia. En mindfulness 00:40:51.980 --> 00:40:54.119 es más como poner atención. Y qué curioso además 00:40:54.119 --> 00:40:55.920 también esto que nos estás mencionando, porque 00:40:55.920 --> 00:40:59.079 digamos que ya llevado a la religión, normalmente 00:40:59.079 --> 00:41:01.800 es al contrario, como que está lleno de tapujos, 00:41:01.800 --> 00:41:05.039 y esto se suponía que ya se acercaba a la divinidad, 00:41:05.119 --> 00:41:08.420 cuando hablábamos del sexo tántrico, se supone 00:41:08.420 --> 00:41:11.960 que al llegar y alcanzar estos niveles máximos 00:41:11.960 --> 00:41:14.280 de un orgasmo, estás acercándote a la divinidad. 00:41:14.480 --> 00:41:18.190 Sí, digo, dependiendo en las mujeres, que ver 00:41:18.190 --> 00:41:21.530 con el acumular energía, ¿no? Y entonces en las 00:41:21.530 --> 00:41:24.309 mujeres el tener orgasmos y el seguir disfrutando, 00:41:24.369 --> 00:41:27.070 según el tantra, vas acumulando energía y en 00:41:27.070 --> 00:41:29.070 los hombres se dice que se escapa la energía 00:41:29.070 --> 00:41:32.449 cuando eyaculas. Ajá, por eso está el tienes 00:41:32.449 --> 00:41:34.829 que eyacular en momentos como muy específicos, 00:41:34.829 --> 00:41:37.090 pero lo ideal es como retener esa energía, ¿no? 00:41:37.110 --> 00:41:40.809 Irla acumulando. Pero sí, aunque son muy importantes 00:41:40.809 --> 00:41:43.150 las dos. No son necesariamente igual, aunque 00:41:43.150 --> 00:41:45.889 se utilizan ejercicios de tantra, como este de 00:41:45.889 --> 00:41:48.530 la respiración, también en el mindfulness o en 00:41:48.530 --> 00:41:51.530 el mindfulness sex. Claro. Como esto de respirar. 00:41:51.550 --> 00:41:54.289 Ah, otra que es muy de tantra es conectar en 00:41:54.289 --> 00:41:55.849 la respiración y les va a ayudar mucho en lo 00:41:55.849 --> 00:41:58.429 sexual. De repente sincronizo mi respiración 00:41:58.429 --> 00:42:01.510 con mi pareja y entonces noto que él o ella está 00:42:01.510 --> 00:42:04.650 respirando como que con cierta frecuencia y entonces 00:42:04.650 --> 00:42:07.900 yo también trato de... de copiar esa respiración 00:42:07.900 --> 00:42:10.340 y llega un momento donde estamos respirando al 00:42:10.340 --> 00:42:12.519 mismo tiempo y de la misma forma, ¿no? Claro, 00:42:12.519 --> 00:42:14.559 y sobre todo cuando se vuelve, digamos, un sexo 00:42:14.559 --> 00:42:16.199 ya rutinario, estoy hablando de parejas que ya 00:42:16.199 --> 00:42:18.460 tienen varios años juntos y que de repente dices, 00:42:18.519 --> 00:42:20.000 bueno, es que ya nos conocemos cada rincón del 00:42:20.000 --> 00:42:22.760 cuerpo, sí, pero tal vez, digamos, a nivel emocional 00:42:22.760 --> 00:42:25.960 lo estás conectando porque el sexo puede ser, 00:42:26.000 --> 00:42:28.219 como decías tú, puede ser muy romántico o puede 00:42:28.219 --> 00:42:31.860 ser un día un poco más aguerrido, un poco más 00:42:31.860 --> 00:42:35.639 atrevido, más sexual, ¿no? Es decir, todos los... 00:42:35.659 --> 00:42:37.579 matices de la sexualidad y hay que jugar también 00:42:37.579 --> 00:42:40.139 con ellos. Sí, y es bien importante, ¿sabes qué? 00:42:40.159 --> 00:42:43.019 Que conozcamos qué son las cosas que nos excitan 00:42:43.019 --> 00:42:45.460 a nosotros porque hablábamos de dos formas diferentes 00:42:45.460 --> 00:42:47.719 del juego previo. Sí. Que a lo mejor estamos 00:42:47.719 --> 00:42:49.920 tratando de tener este juego previo romántico 00:42:49.920 --> 00:42:52.760 y nosotros somos un poquito más intensos de que 00:42:52.760 --> 00:42:55.460 nos gusta, no sé, lo que decías de saltar del 00:42:55.460 --> 00:42:57.840 ropero o que te jalen el pelo o algo así. Y entonces 00:42:57.840 --> 00:43:00.340 estás jugando con algo que no necesariamente 00:43:00.340 --> 00:43:03.820 te llena o... tu pareja está jugando desde su 00:43:03.820 --> 00:43:06.219 forma y tú desde la tuya y entonces no están 00:43:06.219 --> 00:43:08.840 conectando. Y hay que saber qué cosa le gusta 00:43:08.840 --> 00:43:10.800 a tu pareja, qué cosa te gusta a ti. Acuérdense 00:43:10.800 --> 00:43:12.719 que este tema del egoísmo en el placer no va, 00:43:12.820 --> 00:43:15.199 ¿eh? O sea, hay que preguntar también y hay que 00:43:15.199 --> 00:43:17.699 decir, oye, mi amor, ¿qué te gustaría? ¿O qué 00:43:17.699 --> 00:43:20.380 es lo que te prende? Porque esto parece, o sea, 00:43:20.400 --> 00:43:22.860 que de repente también, sobre todo, repito, cuando 00:43:22.860 --> 00:43:25.480 hablas en parejas que ya llevan mucho tiempo, 00:43:25.679 --> 00:43:28.219 ya normalizan eso. Dicen, no, pues ya perfectamente. 00:43:28.260 --> 00:43:30.900 No, ya has descubierto también otras zonas erógenas. 00:43:31.440 --> 00:43:34.639 a lo mismo de siempre. Sí, sí, es muy fácil irnos 00:43:34.639 --> 00:43:36.679 siempre a lo mismo porque ya sabes la formulita, 00:43:36.699 --> 00:43:38.360 ya sabes que va a funcionar, pero después de 00:43:38.360 --> 00:43:40.699 un rato ya no funciona tanto. Entonces, sí, hay 00:43:40.699 --> 00:43:43.539 que uno, conocernos a nosotros para poder comunicarle 00:43:43.539 --> 00:43:45.360 a nuestra pareja qué es lo que nos gusta, pero 00:43:45.360 --> 00:43:48.519 también como pareja preguntar como tú dices y 00:43:48.519 --> 00:43:51.400 también no ser tan flojos, poner atención, ¿no? 00:43:51.800 --> 00:43:54.380 Explorar cosas nuevas para que entonces entre 00:43:54.380 --> 00:43:56.820 tú y tu pareja descubran que hay otras partes 00:43:56.820 --> 00:43:58.940 que también les gustan mucho que no conocían 00:43:58.940 --> 00:44:01.690 antes, ¿no? A lo mejor, lo que les gustaba hace 00:44:01.690 --> 00:44:03.730 cinco años de la relación o hace un año en la 00:44:03.730 --> 00:44:05.829 relación, a lo mejor ya no les gusta tanto y 00:44:05.829 --> 00:44:08.349 de repente encuentran otra parte del cuerpo. 00:44:08.489 --> 00:44:10.610 Que se tienen que, digamos, rehacer esos acuerdos. 00:44:10.650 --> 00:44:12.829 Yo siempre hablo de renegociar y decir, oye, 00:44:12.849 --> 00:44:15.630 a ver, nos encantaba de repente, digamos, debajo 00:44:15.630 --> 00:44:17.510 del agua o nos encantaba en la recámara, pero 00:44:17.510 --> 00:44:19.110 ¿qué tal que intentamos en la cocina? ¿Qué tal 00:44:19.110 --> 00:44:21.170 que intentamos parados? ¿Qué tal que intentamos 00:44:21.170 --> 00:44:22.929 acostados? Dependiendo de cuál sea la posición 00:44:22.929 --> 00:44:25.070 que normalmente haces, ¿no? Sí, sí, sí, cambiarlo 00:44:25.070 --> 00:44:28.130 un tantito. Y hay un ejercicio que también puede 00:44:28.130 --> 00:44:29.869 funcionar con mindfulness, pero esto sí es... 00:44:30.119 --> 00:44:32.300 Mindful Sex es directamente hacia lo sexual, 00:44:32.480 --> 00:44:35.639 que es de Master C. Johnson, que de lo que trata 00:44:35.639 --> 00:44:38.840 es que sin pensar en penetrar o en tocar órganos 00:44:38.840 --> 00:44:41.019 sexuales al principio, se hacen una sesión de 00:44:41.019 --> 00:44:45.320 unos 10 minutitos, 5 y 5, donde tu pareja se 00:44:45.320 --> 00:44:49.059 acuesta, qué sé yo, boca arriba, y entonces empiezas 00:44:49.059 --> 00:44:51.300 a explorar todo el cuerpo de tu pareja. Y tu 00:44:51.300 --> 00:44:53.219 pareja nada más se deja sentir, ¿no? Y entonces 00:44:53.219 --> 00:44:56.639 empieza a tocar desde el cabello hasta la punta 00:44:56.639 --> 00:44:59.849 del pie. Y conocer todo su cuerpo y ver que está 00:44:59.849 --> 00:45:01.829 sintiendo rico, a dónde le está gustando, que 00:45:01.829 --> 00:45:04.949 tu pareja lo descubra y luego cambian. Pero no 00:45:04.949 --> 00:45:08.289 tocan órganos sexuales. Es solamente descubriendo 00:45:08.289 --> 00:45:10.670 zonas erógenas, no se vayan directamente a lo 00:45:10.670 --> 00:45:12.510 mismo de siempre. Volvemos a lo mismo, este es 00:45:12.510 --> 00:45:16.090 un ejercicio para empezar a practicar este Mindful 00:45:16.090 --> 00:45:18.670 Sex. Se me acaba el tiempo, Betsy, pero por favor, 00:45:18.789 --> 00:45:20.670 hay que decirle a toda la gente que esté interesada 00:45:20.670 --> 00:45:22.769 en este Mindful Sex y también en cambiar su vida 00:45:22.769 --> 00:45:24.170 sexual, que te busquen en las redes sociales. 00:45:24.570 --> 00:45:26.849 Sí, estoy en todas las redes sociales como... 00:45:26.860 --> 00:45:29.559 Betsy Reus. Betsy es con S y con Y. Reus con 00:45:29.559 --> 00:45:31.820 doble S. Y ahí me pueden encontrar. Tengo un 00:45:31.820 --> 00:45:34.119 curso para la eyaculación precoz y también terapias 00:45:34.119 --> 00:45:36.440 donde puedo ayudar a personas a trabajar temas 00:45:36.440 --> 00:45:38.900 sexuales o temas de pareja. Gracias, Betsy. Y 00:45:38.900 --> 00:45:41.179 ustedes ya saben hacer la tarea. Y ahora sí ya 00:45:41.179 --> 00:45:43.239 nos vamos, pero mañana te tengo un galanazo que 00:45:43.239 --> 00:45:45.400 no te puedes perder, por supuesto. Estoy hablando 00:45:45.400 --> 00:45:48.800 de Jorge Loza. Así que a las 10 te veo y te escucho 00:45:48.800 --> 00:45:51.719 por acá. Mientras tanto, te mando besos. Descanse 00:45:51.719 --> 00:47:10.030 y que tengas muy bonita noche. sí sí sí sí ¡Gracias 00:47:10.030 --> 00:48:26.900 por ver! producción de Grupo Foro.