WEBVTT 00:00:00.520 --> 00:00:04.379 Grupo Fórmula en tu plataforma de podcast preferida. 00:00:05.440 --> 00:00:10.619 Retoma la conversación en Grupo Fórmula. Las 00:00:10.619 --> 00:00:15.810 noches son para ponerle. Pero al programa más 00:00:15.810 --> 00:00:20.769 candente. Ya salió el payday. Desde Grupo Fórmula 00:00:20.769 --> 00:00:23.910 a la República Mexicana, Estados Unidos y en 00:00:23.910 --> 00:00:27.050 cualquier rincón del planeta. Los famosos te 00:00:27.050 --> 00:00:30.329 cuentan sus secretos. Mataron a mi jefe, me metieron 00:00:30.329 --> 00:00:32.689 a la cárcel, me quedé sin trabajo y se murió 00:00:32.689 --> 00:00:36.990 mi mamá. Así o más. Ya salió el payday. Confesiones. 00:00:37.310 --> 00:00:39.869 Déjenme decirles que ese día del estreno me llenó 00:00:39.869 --> 00:00:42.250 de fortaleza que de repente me dieron un sobre. 00:01:02.279 --> 00:01:04.879 Muy buenas noches, hoy es lunes 12 de enero, 00:01:04.900 --> 00:01:07.340 yo soy Pei Garza y por supuesto ya son las 10 00:01:07.340 --> 00:01:10.120 de la noche y hoy... Les quiero presentar a un 00:01:10.120 --> 00:01:13.519 personaje que siempre nos hace caernos de risa. 00:01:16.079 --> 00:01:18.719 Un actor y comediante que fue dejado a la deriva 00:01:18.719 --> 00:01:23.540 por sus compañeros de trabajo. Una de las caras 00:01:23.540 --> 00:01:25.939 más reconocidas de la comedia y de la actuación 00:01:25.939 --> 00:01:28.540 en México, que ha sabido colocarse en el corazón 00:01:28.540 --> 00:01:31.560 del público a base de risas, improvisación y 00:01:31.560 --> 00:01:33.939 mucho colmillo escénico. Aunque hoy lo vemos 00:01:33.939 --> 00:01:36.859 haciendo bromas, sketches e interpretando personajes 00:01:36.859 --> 00:01:39.780 que se han vuelto entrañables, su vida era totalmente 00:01:39.780 --> 00:01:43.019 diferente en un inicio. Todos en su familia son 00:01:43.019 --> 00:01:46.219 dentistas, así que su destino ya estaba... marcado. 00:01:46.280 --> 00:01:49.099 Estudió y se dedicó a la odontología por ocho 00:01:49.099 --> 00:01:51.840 años antes de triunfar en el mundo del espectáculo. 00:01:51.980 --> 00:01:54.739 Cuando finalmente se dispuso a forjar su carrera 00:01:54.739 --> 00:01:57.379 artística, el primer paso fue entrar al CEA de 00:01:57.379 --> 00:01:59.939 Televisa. Tiempo más tarde, entró a su primer 00:01:59.939 --> 00:02:03.019 proyecto televisivo, La Casa de la Risa, ese 00:02:03.019 --> 00:02:05.719 entrañable programa que reunía a la crema innata 00:02:05.719 --> 00:02:08.819 de la comedia como Jojo Jorge Falcón, Teo González, 00:02:08.960 --> 00:02:12.409 Lacho Pitos y Nora Velásquez. Usted detiene a 00:02:12.409 --> 00:02:15.330 los que roban, ¿verdad? Sí, así es. Pues tiene 00:02:15.330 --> 00:02:18.189 que detener a la señorita Hayek porque es una 00:02:18.189 --> 00:02:20.969 ratera. A ver, a ver, a ver, explíquese, por 00:02:20.969 --> 00:02:24.090 favor. Tenemos pruebas de que cuando estaba filmando 00:02:24.090 --> 00:02:29.530 Frida, robó cámara. Su desempeño fue brutal, 00:02:29.750 --> 00:02:32.289 por lo tanto, los proyectos siguieron llegando 00:02:32.289 --> 00:02:34.949 y uno de los más queridos de todo su repertorio 00:02:34.949 --> 00:02:38.449 es la comedia romántica Amor Mío. Nuestro invitado 00:02:38.449 --> 00:02:40.889 vivió durante un año y medio en Argentina para 00:02:40.889 --> 00:02:43.909 grabar este gran éxito y definitivamente la dupla 00:02:43.909 --> 00:02:46.129 que creó junto a la actriz Verónica Jaspeado 00:02:46.129 --> 00:02:48.770 hizo que se convirtiera en uno de los favoritos 00:02:48.770 --> 00:03:00.300 del público. Ya en su regreso a México, las producciones 00:03:00.300 --> 00:03:03.379 de Un Gancho al Corazón, Amorcito Corazón, Antes 00:03:03.379 --> 00:03:06.580 Muerta que Lichita, Por Amar Sin Ley y La Madrastra 00:03:06.580 --> 00:03:09.520 lo ficharon y eso le permitió demostrar su capacidad 00:03:09.520 --> 00:03:12.900 camaleónica para interpretar cualquier rol. Después 00:03:12.900 --> 00:03:15.719 de toda la experiencia en improvisación que había 00:03:15.719 --> 00:03:18.379 ganado, fue convocado para un nuevo proyecto, 00:03:18.659 --> 00:03:22.120 Me Caigo de Risa. Así es, él fue una de las piedras 00:03:22.120 --> 00:03:25.039 angulares de este programa junto a Ricardo Margalef 00:03:25.039 --> 00:03:29.659 y Faisy. temporadas y más de 400 programas al 00:03:29.659 --> 00:03:32.240 aire, se ha convertido en todo un fenómeno que 00:03:32.240 --> 00:03:34.879 une a millones de personas en todo México y que 00:03:34.879 --> 00:03:37.560 nos hace sentirnos parte de la familia disfuncional. 00:03:46.830 --> 00:03:49.530 Fue durante una de las giras de este éxito que 00:03:49.530 --> 00:03:52.150 nuestro invitado vivió un momento álgido cuando 00:03:52.150 --> 00:03:54.870 sus compañeros lo dejaron a la deriva en una 00:03:54.870 --> 00:03:57.090 gasolinera. Cuando se dieron cuenta de que no 00:03:57.090 --> 00:03:59.389 estaba en la camioneta con ellos, regresaron 00:03:59.389 --> 00:04:01.949 a su rescate. En este momento de su carrera se 00:04:01.949 --> 00:04:04.310 encuentra entregado al teatro con la caótica 00:04:04.310 --> 00:04:07.289 pero muy divertida puesta en escena la obra que 00:04:07.289 --> 00:04:09.969 sale mal. No cabe duda que es un artista 360 00:04:09.969 --> 00:04:13.069 que ha sabido conquistar cualquier formato que 00:04:13.069 --> 00:04:17.610 se le pone enfrente. saben de quién estamos hablando. 00:04:17.889 --> 00:04:21.029 Por supuesto nos referimos al incomparable Ricardo 00:04:21.029 --> 00:04:27.290 Fastly. Ya salió el peine. Oigan, y apenas estamos 00:04:27.290 --> 00:04:30.089 a día 12 y seguramente muchas y muchos que nos 00:04:30.089 --> 00:04:31.970 están viendo y que nos están escuchando están 00:04:31.970 --> 00:04:35.209 verdaderamente arrastrando la cobija. Hoy te 00:04:35.209 --> 00:04:37.470 explico por qué en enero estamos en Burnout. 00:04:37.649 --> 00:04:39.470 Ya sabes que estamos transmitiendo desde nuestra 00:04:39.470 --> 00:04:41.689 casa de Midnight Monkey, así que no te atrevas 00:04:41.689 --> 00:04:50.939 a cambiarle. Esto es, ya salió el peine. No te 00:04:50.939 --> 00:04:54.420 agüites. Vamos a un corte rapidísimo. Estás en 00:04:54.420 --> 00:04:57.839 Ya salió el peine. Ya salió el peine. Con Pey 00:04:57.839 --> 00:05:02.079 Garza. ¿Quieres anunciarte en este y en muchos 00:05:02.079 --> 00:05:12.899 otros podcasts? Escríbenos a este mail. Te agarramos 00:05:12.899 --> 00:05:17.610 en curva. Ya regresamos. ¡Ya salió el peine! 00:05:17.870 --> 00:05:32.120 ¡Ya salió el peine! ¡Con Pey Garza! Y ahora sí 00:05:32.120 --> 00:05:35.540 ya estamos con nuestro invitado estelar, un referente 00:05:35.540 --> 00:05:38.439 de la comedia en nuestro país, mi queridísimo 00:05:38.439 --> 00:05:41.199 Ricardo Faschisch. ¿Cómo estás, papito? Querido 00:05:41.199 --> 00:05:44.279 Pei, feliz de estar contigo. Y arrancando con 00:05:44.279 --> 00:05:46.759 galletas de actitud. Aquí está el público, que 00:05:46.759 --> 00:05:49.240 se escuche. ¡Qué bárbaro! No crean que estamos 00:05:49.240 --> 00:05:53.189 solos, si hay público aquí. ¡Qué onda! Me encanta 00:05:53.189 --> 00:05:54.949 que vengas. Estábamos viendo un poco de toda 00:05:54.949 --> 00:05:57.430 esta carrera tan asertiva y por eso te decía 00:05:57.430 --> 00:06:00.930 que te has ganado este lugar totalmente a pulso, 00:06:00.970 --> 00:06:03.829 que es ser uno de los referentes de la comedia 00:06:03.829 --> 00:06:06.089 en nuestro país. Yo quiero que le expliques al 00:06:06.089 --> 00:06:10.089 público cómo pasas de ser dentista a esta industria 00:06:10.089 --> 00:06:12.889 del caldero de los egos. Mira, primero, gracias. 00:06:13.189 --> 00:06:15.930 No sé si soy un referente de la comedia, pero 00:06:15.930 --> 00:06:18.790 sí le he picado piedra y me he divertido mucho 00:06:18.790 --> 00:06:22.540 en el camino. Pues el cambio de dentista. actor, 00:06:22.680 --> 00:06:25.540 toda mi familia son dentistas, entonces pensé 00:06:25.540 --> 00:06:27.579 que podría yo estudiar un semestre para complacer 00:06:27.579 --> 00:06:31.560 a mi papá. Siempre, digamos, echándole las flores 00:06:31.560 --> 00:06:34.920 a alguien más, ¿no? O sea, siempre estamos tratando 00:06:34.920 --> 00:06:38.019 de complacer. Pues mira, sí y no, o sea, era 00:06:38.019 --> 00:06:40.660 como lo obvio que pasaría y yo quería ser actor. 00:06:41.319 --> 00:06:43.519 Y antes de entrar al CEA tenía tiempo y dije, 00:06:43.600 --> 00:06:45.339 bueno, pues un semestre de odontología, me eché 00:06:45.339 --> 00:06:48.060 cinco años, terminé la carrera, trabajé un rato 00:06:48.060 --> 00:06:51.319 y después ya entré formalmente al CEA. Dejé los 00:06:51.319 --> 00:06:53.319 dientes a un lado durante un tiempo porque luego 00:06:53.319 --> 00:06:56.259 estuve combinando ambas hasta que cuando me fui 00:06:56.259 --> 00:06:59.589 a Argentina a ser amor mío. Se acabó el... A 00:06:59.589 --> 00:07:01.209 ver, pero tu primer proyecto fue La Casa de la 00:07:01.209 --> 00:07:04.470 Risa, que veíamos un poco, digamos, en esta biografía 00:07:04.470 --> 00:07:06.009 que te preparó todo el equipo de producción. 00:07:06.329 --> 00:07:08.750 Pero yo quiero saber, digamos, para ti, ¿cómo 00:07:08.750 --> 00:07:11.529 fue este cambio de chip? Porque seguramente siempre 00:07:11.529 --> 00:07:13.629 había sido como, o no sé si te había pasado, 00:07:13.850 --> 00:07:16.129 de repente ser el que, ¡ay, que Ricardo nos cuente 00:07:16.129 --> 00:07:18.970 el chiste! Que ya sabe toda la gente que tienes 00:07:18.970 --> 00:07:21.050 este don, porque hay que decir que es un don. 00:07:21.790 --> 00:07:24.790 Pues mira, fue como mi proceso de entrar y encontrar 00:07:24.790 --> 00:07:27.410 mi lugar en el mundo. O sea, de muy niño. Era 00:07:27.410 --> 00:07:29.709 como yo, bajito, era chiquito, era flaquito. 00:07:30.569 --> 00:07:35.829 Cosa que no soy ahora. Y mi manera como de encontrarme 00:07:35.829 --> 00:07:38.029 en el mundo fue hacer reír. De pronto me di cuenta 00:07:38.029 --> 00:07:42.029 que tenía eso que podía pasar. Y eso, con eso 00:07:42.029 --> 00:07:43.930 me empecé a relacionar con diferentes personas, 00:07:44.009 --> 00:07:46.750 con amigos, con las niñas de mi salón. Dijiste, 00:07:46.850 --> 00:07:49.689 aquí me abre la puerta al bocinazo, a la vida 00:07:49.689 --> 00:07:53.000 social, a la... carcajada. A todo. Claro, uno 00:07:53.000 --> 00:07:56.060 va entendiendo que cada una de nuestras fortalezas 00:07:56.060 --> 00:07:59.079 es cuando lo exprimimos bonito para que vengan 00:07:59.079 --> 00:08:02.100 estas recompensas. Exacto. Creo que a través 00:08:02.100 --> 00:08:04.379 de la risa fue que encontré mi lugar en el mundo. 00:08:04.379 --> 00:08:06.360 Siempre supe que quería ser actor, la verdad. 00:08:07.040 --> 00:08:10.040 Pero pues una cosa llevó a otra y a la dentisteada 00:08:10.040 --> 00:08:12.819 y después a lo que era mi real vocación. Oye, 00:08:12.819 --> 00:08:15.180 y cuéntame algo. Digamos que en este cambio de 00:08:15.180 --> 00:08:17.360 repente de lo que nos decías de tu papi, que 00:08:17.360 --> 00:08:19.480 le decías, oye, pa, ahí te va lo que tú querías 00:08:19.480 --> 00:08:22.120 y los sueños frustrados que muchas veces nos 00:08:22.120 --> 00:08:24.399 pasan a todos. ¿Cómo fue para ti este cambio 00:08:24.399 --> 00:08:27.800 radical de vida? Y que además ahora lo vea en 00:08:27.800 --> 00:08:29.959 el momento y en la cúspide en la que te encuentras. 00:08:30.480 --> 00:08:32.899 Pues fue complicadísimo, la verdad. O sea, estudié 00:08:32.899 --> 00:08:35.039 cuatro años, un año de servicio social, trabajaba 00:08:35.039 --> 00:08:38.669 con él en el consultorio. Pero él sabía que mi 00:08:38.669 --> 00:08:40.529 camino era hacia allá. Y decía, Ricardo, vas 00:08:40.529 --> 00:08:43.269 a aventar todo por la borda. Sí me lo dijo. ¿Cómo? 00:08:43.409 --> 00:08:45.610 ¿A quién le voy a heredar el consultorio? Es 00:08:45.610 --> 00:08:48.549 que no sé, pues a mí no. Y también tengo una 00:08:48.549 --> 00:08:50.470 hermana que es dentista y se fue fuera de México. 00:08:50.610 --> 00:08:53.330 O sea, su frustración se fue llevando como, ahora, 00:08:53.409 --> 00:08:57.250 ¿a quién heredo mi legado? Todo lo que he trabajado. 00:08:57.250 --> 00:08:59.649 El servicio social de odontología lo hice en 00:08:59.649 --> 00:09:04.850 Cancún, en una zona rural, trabajando en un centro 00:09:04.850 --> 00:09:08.100 social, en un centro de salud. y él me fue a 00:09:08.100 --> 00:09:10.840 ver a tres obras allá porque mientras hacía yo 00:09:10.840 --> 00:09:13.159 el servicio social estuve en teatro. Y cuando 00:09:13.159 --> 00:09:15.620 regresé le dije, me voy a ir a la escuela. Y 00:09:15.620 --> 00:09:18.259 dije, papi, esto ya es inevitable, ya no lo puedo 00:09:18.259 --> 00:09:20.879 seguir prorrogando. Y mira. Y de repente además 00:09:20.879 --> 00:09:23.460 también, pues codeándote ya con la Chupitos, 00:09:23.460 --> 00:09:27.120 ya con Jorge Falcón, o sea, digamos que ya jugando 00:09:27.120 --> 00:09:30.960 en el playground de los mayores, ¿no? Sí, esa 00:09:30.960 --> 00:09:34.460 fue la casa de la risa que me abrió la puerta 00:09:34.460 --> 00:09:37.799 a empezar a conocer la improvisación y el rigor 00:09:37.799 --> 00:09:40.820 laboral y trabajar con personas que tenían años. 00:09:41.120 --> 00:09:43.019 Claro, porque una cosa es ser chiste, acá, tras 00:09:43.019 --> 00:09:45.799 bandalinas y las reuniones. Y otra cosa muy diferente, 00:09:45.980 --> 00:09:48.100 en el timing que se necesita en la televisión 00:09:48.100 --> 00:09:50.840 y sobre todo, lo que impone el set, lo que imponen 00:09:50.840 --> 00:09:53.399 las cámaras, lo que impone, digamos, un proyecto 00:09:53.399 --> 00:09:55.639 de esta visibilidad, ¿no? Y sí, fue mi primer 00:09:55.639 --> 00:09:58.179 proyecto después del CEA, pero en televisión. 00:09:58.299 --> 00:10:01.480 Saliendo del CEA, la primera obra de teatro que 00:10:01.480 --> 00:10:04.820 fue como mi primer trabajo, se llamaba Tengo 00:10:04.820 --> 00:10:08.759 Famiglia, y a esa obra la vio Mauricio Jalife. 00:10:09.179 --> 00:10:13.460 Y Mauricio Jalife hizo el casting, para La Casa 00:10:13.460 --> 00:10:15.539 de la Risa. Entonces él dijo, ah, ya hace comedia 00:10:15.539 --> 00:10:18.480 y me metió como más directito hacia el casting 00:10:18.480 --> 00:10:21.559 de los que ya podríamos quedarnos. Y una cosa 00:10:21.559 --> 00:10:24.659 llevó a otra. Oye, y además estuviste también 00:10:24.659 --> 00:10:27.480 un ratote ahí en Argentina. Con amor mío. Sí. 00:10:27.620 --> 00:10:30.820 Que mira, Jorge Ortiz de Pinedo era el productor 00:10:30.820 --> 00:10:33.519 de La Casa de la Risa y él me invita cuando termine 00:10:33.519 --> 00:10:34.860 el programa a hacer una obra de teatro que se 00:10:34.860 --> 00:10:37.259 llama Salve si a quien pueda. Y estaba Vanessa 00:10:37.259 --> 00:10:40.899 Guzmán en esa obra de teatro. Y los productores 00:10:40.899 --> 00:10:43.440 de Amor Mío la fueron a ver a ella al teatro. 00:10:43.879 --> 00:10:46.279 Y como la fueron a ver a ella, pues me dieron 00:10:46.279 --> 00:10:48.679 a mí. Y me invitaron al casting de Amor Mío. 00:10:48.970 --> 00:10:50.909 Qué maravilla. Que fue año y medio en Argentina. 00:10:51.309 --> 00:10:53.230 Ahí es cuando empiezas a reforzar también que 00:10:53.230 --> 00:10:55.950 dices, híjole, ¿sabes qué? Esta redención me 00:10:55.950 --> 00:10:58.129 puede llevar a los perros de la luna, ¿no? Porque 00:10:58.129 --> 00:11:01.549 dices, híjole, este talento que desde muy chiquito 00:11:01.549 --> 00:11:04.190 tú sabías y lo utilizaste muy bien, ahora ya 00:11:04.190 --> 00:11:06.049 se convertía en un tema de redención ya incluso 00:11:06.049 --> 00:11:08.529 económica de reconocimiento y del aplauso. Mira, 00:11:08.610 --> 00:11:13.009 no sé si era como de redención o... o que ya 00:11:13.009 --> 00:11:15.889 reconociera que tenía un talento, pero sí sabía 00:11:15.889 --> 00:11:18.529 que era el camino. Mi camino hasta el día de 00:11:18.529 --> 00:11:21.850 hoy nunca ha sido ir por la fama, no soy muy 00:11:21.850 --> 00:11:24.769 fan de las alfombras rojas ni de las cámaras. 00:11:24.789 --> 00:11:26.490 Y te encanta estar declarando de tu vida personal. 00:11:26.549 --> 00:11:29.409 Pero me encanta estar arriba del escenario. Entonces 00:11:29.409 --> 00:11:31.870 sabía que ese sí era el camino correcto, que 00:11:31.870 --> 00:11:35.309 sí me gustaba hacer reír. Y mira, pues muchos 00:11:35.309 --> 00:11:37.549 años después, ahora estoy platicando contigo, 00:11:37.549 --> 00:11:39.450 Pei. ¡Qué maravilla! A ver, pero cuéntame, por 00:11:39.450 --> 00:11:42.769 favor, digamos, de todo en este proceso, me dices, 00:11:42.789 --> 00:11:45.470 de algo que es intrínseco de la industria, que 00:11:45.470 --> 00:11:47.769 tú sabías además manejar muy bien, que es como 00:11:47.769 --> 00:11:50.950 manejarte fuera del tema del chisme, fuera del 00:11:50.950 --> 00:11:53.590 tema de los encontronazos que pueden parecer, 00:11:53.889 --> 00:11:56.409 digamos, a nivel mediático y decirte, oye, te 00:11:56.409 --> 00:11:59.190 voy a meter en este problemón. ¿Cómo te has mantenido, 00:11:59.190 --> 00:12:02.330 digamos, limpio en una industria en la que constantemente 00:12:02.330 --> 00:12:06.840 te quieren crucificar? Pues no ha sido fácil, 00:12:07.019 --> 00:12:10.909 pero... Con la gente que trabajo, las producciones 00:12:10.909 --> 00:12:13.370 que trabajo y los compañeros y compañeras, saben 00:12:13.370 --> 00:12:15.590 que a lo que me dedico es a trabajar. Lo que 00:12:15.590 --> 00:12:17.529 me fascina es ir a trabajar. No me importa mucho 00:12:17.529 --> 00:12:21.070 más la fiesta después. Afortunadamente tengo 00:12:21.070 --> 00:12:25.649 un complejo familiar delicioso, que es mi roca, 00:12:25.669 --> 00:12:28.470 que es quien me da el soporte para hacer lo que 00:12:28.470 --> 00:12:31.129 hago. Y quiero yo siempre regresar a ellos. Entonces, 00:12:31.129 --> 00:12:32.950 después del teatro me voy a mi casa. Después 00:12:32.950 --> 00:12:36.070 de grabar me voy a mi casa. Entonces eso me ha 00:12:36.070 --> 00:12:39.889 sido mucho más fácil. Y aprendí en una temprana 00:12:39.889 --> 00:12:44.289 edad en el mundo actoral a decir que no, claro. 00:12:44.529 --> 00:12:47.389 Y entonces para tal fiesta, pues no, es que no 00:12:47.389 --> 00:12:50.070 conozco a nadie, no, o sea, ¿para qué voy? O 00:12:50.070 --> 00:12:52.549 alfombras rojas que no me correspondían ir, pues 00:12:52.549 --> 00:12:56.210 tampoco. A mí lo que me gusta es trabajar y entonces 00:12:56.210 --> 00:12:58.389 me he alejado un poco de eso, que también me 00:12:58.389 --> 00:13:01.399 ha costado. pagas un precio. Claro, porque además 00:13:01.399 --> 00:13:03.039 también es como, ¿cómo no vas a ir, Ricardo? 00:13:03.139 --> 00:13:04.600 Si yo voy a estar el productor, tú las traes 00:13:04.600 --> 00:13:06.080 y entonces ahí te va a ver y entonces ahí le 00:13:06.080 --> 00:13:07.539 vas a echar la carcajada y entonces ahí entre 00:13:07.539 --> 00:13:10.480 Cuba y Cuba, ¿no? Sí, es un precio que decidí 00:13:10.480 --> 00:13:13.600 pagar desde el principio de la carrera y decidí 00:13:13.600 --> 00:13:17.080 tener una carrera ascendente y no fugaz. Híjole, 00:13:17.139 --> 00:13:19.879 y además también, digamos, con las bases sólidas 00:13:19.879 --> 00:13:23.440 que representa, desde la parte formativa de que 00:13:23.440 --> 00:13:25.919 tiene el teatro, hasta las cámaras, ¿no? Que 00:13:25.919 --> 00:13:28.059 ya es un poquito más, digamos, puede ser un poquito 00:13:28.059 --> 00:13:31.460 más robotizado y puede ser repetir la toma, pero 00:13:31.460 --> 00:13:34.539 en la escuela más grande que es el teatro. Sí, 00:13:34.620 --> 00:13:37.779 el teatro creo que es mi amor absoluto. Pero 00:13:37.779 --> 00:13:42.120 el arte de repetir en televisión o frente a una 00:13:42.120 --> 00:13:44.820 cámara de cine es una cosa muy complicada. Porque 00:13:44.820 --> 00:13:46.799 aunque tengas esa chance, también tienes que 00:13:46.799 --> 00:13:49.340 tener esta autenticidad y ponerle esa chispa 00:13:49.340 --> 00:13:52.379 que lo queremos nosotros en pantalla. Tu sello, 00:13:52.379 --> 00:13:57.110 tu autenticidad. manejar las cosas y acordarte, 00:13:57.149 --> 00:13:59.929 porque una toma de cine pueden ser 17 tomas. 00:13:59.929 --> 00:14:02.909 Claro. Y acordarte exactamente cómo tomaste el 00:14:02.909 --> 00:14:05.570 vaso, cómo tomaste, o sea, no nada más es la 00:14:05.570 --> 00:14:07.669 parte actoral, sino también recordar lo que estás 00:14:07.669 --> 00:14:10.190 haciendo en escena. Y meterle esa chispa además, 00:14:10.409 --> 00:14:12.330 que se tiene que ver como si le hubiera sido 00:14:12.330 --> 00:14:14.409 la primera vez que lo hayas hecho. Exacto. Pero 00:14:14.409 --> 00:14:17.669 sí creo que el teatro te da la tabla. para poderte 00:14:17.669 --> 00:14:19.870 ir a cualquier otra disciplina. Que, por supuesto, 00:14:19.990 --> 00:14:22.570 hay que hablar de la obra que sale mal, que es 00:14:22.570 --> 00:14:25.830 una verdadera joya, que aquí estás, digamos, 00:14:25.929 --> 00:14:29.769 en tu mero mole. ¿Sabes qué? Mira, me recargo. 00:14:30.940 --> 00:14:32.980 Creo que es el proyecto más complicado al que 00:14:32.980 --> 00:14:35.279 me he enfrentado. Sí, porque hay que decir, para 00:14:35.279 --> 00:14:36.740 todo el público que no ha tenido oportunidad 00:14:36.740 --> 00:14:39.019 de verla, tienen que irte a ver por allá, por 00:14:39.019 --> 00:14:40.720 supuesto. Pero hay que decir que es una obra 00:14:40.720 --> 00:14:43.179 compleja, no es una obra sencilla, no es una 00:14:43.179 --> 00:14:45.019 obra de que ahí me la avientan dos, tres patadas. 00:14:45.279 --> 00:14:48.200 Es una obra que requiere cierto grado de profesionalismo 00:14:48.200 --> 00:14:51.299 y además de tablas en la industria. Sí, creo 00:14:51.299 --> 00:14:53.519 que es el proyecto más complicado, la obra más 00:14:53.519 --> 00:14:56.340 complicada en cuestión. Sabes que es una coreografía. 00:14:57.350 --> 00:14:59.409 Y si te sales de ahí... Incluso que además también 00:14:59.409 --> 00:15:01.629 le arreglas el físico, ¿no? Porque te puede caer 00:15:01.629 --> 00:15:04.490 la puerta acá en la cabeza. Ya tuve yo mis accidentes. 00:15:04.529 --> 00:15:06.110 ¿Ya te pasó? Sí, me caí de la plataforma, que 00:15:06.110 --> 00:15:10.889 son 2 metros 20. Me caí de espalda. Y cuando 00:15:10.889 --> 00:15:13.509 yo... O sea, fue muy fuerte. Pero cuando abrí 00:15:13.509 --> 00:15:17.570 los ojos, lo primero que vi fue la cara del guana, 00:15:17.690 --> 00:15:20.730 que me estaba como auxiliando. Y su cara era 00:15:20.730 --> 00:15:23.299 como si me morí. O sea, yo dije, me morí. Pues 00:15:23.299 --> 00:15:26.320 imagínense ustedes, dos metros. O sea, tú ves 00:15:26.320 --> 00:15:28.259 caer a tu compañero y dices, ya se mató. Caí 00:15:28.259 --> 00:15:30.759 de espalda y luego era como, estás bien, estás 00:15:30.759 --> 00:15:33.179 bien. Era mucho la insistencia, estás bien. Y 00:15:33.179 --> 00:15:35.419 te dan como ganas de llorar. Y me dieron, pero 00:15:35.419 --> 00:15:38.679 no lloré. Y al día siguiente se cayó Daniel Sosa. 00:15:38.980 --> 00:15:41.559 Y yo estaba en la butaca viéndolo. Y después 00:15:41.559 --> 00:15:44.240 me acerqué y le dije, tenías ganas de llorar, 00:15:44.299 --> 00:15:48.340 ¿verdad? Y me dijo, sí. La neta, sí. Sí, es una 00:15:48.340 --> 00:15:50.990 obra que creo que es para... Para quien nunca 00:15:50.990 --> 00:15:53.809 ha ido al teatro, creo que es la obra ideal para 00:15:53.809 --> 00:15:56.230 enamorarse del mundo del teatro. Y para quien 00:15:56.230 --> 00:15:58.730 ya la vio o ya ha ido a otras obras de teatro, 00:15:58.809 --> 00:16:01.070 es una obra que no paras de reír de principio 00:16:01.070 --> 00:16:04.730 a fin, que lo único que pretende es divertir. 00:16:05.100 --> 00:16:07.960 y que te muestra lo que pasa en las obras de 00:16:07.960 --> 00:16:10.440 teatro. Tal cual. Todos los errores están resumidos 00:16:10.440 --> 00:16:14.919 ahí. Y sí, es una obra que amo hacer y que ahora 00:16:14.919 --> 00:16:17.460 estoy haciendo y faltan muy poquitas funciones 00:16:17.460 --> 00:16:19.340 para que termine. Oye, con esto tengo que hacer 00:16:19.340 --> 00:16:20.940 un corte rapidísimo, pero ustedes no se atrevan 00:16:20.940 --> 00:16:52.330 a cambiarle. Están en Ya Salió el Peine. Nos 00:16:52.330 --> 00:16:54.570 quedamos con los dedos en la puerta, pero ya 00:16:54.570 --> 00:16:58.230 volvemos. Está haciendo. Ya salió el peine. Ya 00:16:58.230 --> 00:17:03.590 salió el peine. Con Pey Garza. Hola, soy Chumel 00:17:03.590 --> 00:17:05.650 Torres. Escucha la radio de la República cuando 00:17:05.650 --> 00:17:11.029 y donde quieras. Noticias, deportes y espectáculos 00:17:11.029 --> 00:17:15.750 en tu plataforma de podcast preferida. Grupo 00:17:15.750 --> 00:17:23.130 Fórmula, abriendo la conversación. ¡Ya regresamos! 00:17:23.349 --> 00:17:26.250 ¡Ya salió el peine! ¡Ya salió el peine! ¡Con 00:17:26.250 --> 00:17:35.369 Pey Garza! Y ya estamos de regreso con el mega 00:17:35.369 --> 00:17:38.089 talentoso Ricardo Fazlich. Estamos hablando de 00:17:38.089 --> 00:17:40.930 la obra que sale mal, el nivel de complejidad, 00:17:40.930 --> 00:17:44.009 de la pasión que tienes espectacular por el teatro. 00:17:44.109 --> 00:17:46.450 Yo te quiero preguntar, antes de continuar con 00:17:46.450 --> 00:17:48.829 esto, si te acuerdas de la primera obra que a 00:17:48.829 --> 00:17:52.539 ti te enganchó. Tú fuiste de espectador, ¿no? 00:17:52.539 --> 00:17:55.220 De actor. De espectador que dijiste, esto es 00:17:55.220 --> 00:17:58.740 mi pasión de vida. Muy niño fui a ver Vaselina 00:17:58.740 --> 00:18:03.200 y me enganchó. Pero la primera que vi que dije, 00:18:03.359 --> 00:18:04.900 esto es lo que quiero hacer por esto de mi vida, 00:18:04.980 --> 00:18:08.680 fue Cats. Y no podía yo creer que estaba pasando 00:18:08.680 --> 00:18:13.079 en la... O sea, habían... humanos que eran gatos 00:18:13.079 --> 00:18:16.220 y cantaban espectacular y bailaban y se movían 00:18:16.220 --> 00:18:18.640 y subían y bajaban. Yo dije, eso es lo que quiero 00:18:18.640 --> 00:18:21.900 hacer. Y después Marcelina con mi querida Angélica 00:18:21.900 --> 00:18:25.039 Valé, la vi muchas veces. Después trabajé con 00:18:25.039 --> 00:18:27.160 Alex Ibarra también, que eran ellos la pareja. 00:18:28.200 --> 00:18:30.779 Creo que esas dos obras fueron como que las que 00:18:30.779 --> 00:18:33.599 me engancharon a esto de estar en el teatro está 00:18:33.599 --> 00:18:35.839 bien padre. Oye, que hay que decirle también 00:18:35.839 --> 00:18:37.839 al público que decías, con eso nos despedíamos 00:18:37.839 --> 00:18:40.519 en el bloque pasado, que faltaban ya, digamos, 00:18:40.619 --> 00:18:43.660 muy poquitas fechas para que tenga la oportunidad, 00:18:43.720 --> 00:18:45.599 por eso les decía yo que tuvieran mucha atención, 00:18:45.880 --> 00:18:48.299 que si no han disfrutado de esta obra, que mejor 00:18:48.299 --> 00:18:50.019 hacerlo contigo, porque además también es una 00:18:50.019 --> 00:18:53.740 verdadera delicia. ¿Cuántas fechas quedan? Estaremos 00:18:53.740 --> 00:18:56.400 jueves, viernes, sábado y domingos hasta el primero 00:18:56.400 --> 00:18:59.859 de febrero. Tendremos una función importante 00:18:59.859 --> 00:19:02.640 de 700 representaciones de la obra que sale. 00:19:02.779 --> 00:19:04.740 Híjole, que dice fácil, pero imagínense nada 00:19:04.740 --> 00:19:07.980 más. Todas las caídas, trancasos, todo lo que 00:19:07.980 --> 00:19:09.940 han tenido que pasar para por supuesto llegar 00:19:09.940 --> 00:19:13.170 a una placa. tan significativa como 700 representaciones. 00:19:13.170 --> 00:19:16.069 Sí, son tres fines de semana más que quedan. 00:19:16.130 --> 00:19:20.289 Yo estaré el siguiente viernes y dos jueves más 00:19:20.289 --> 00:19:24.190 y termino por compromisos laborales, nada más 00:19:24.190 --> 00:19:27.509 puedo esas funciones, pero no podía yo dejar 00:19:27.509 --> 00:19:30.210 de estar en esta temporada porque, repito, es 00:19:30.210 --> 00:19:32.950 una obra que amo hacer, que es muy complicada, 00:19:32.970 --> 00:19:36.710 pero que la... Las olas que recibes como actor 00:19:36.710 --> 00:19:39.930 en el escenario del público valen 100 % la pena. 00:19:40.089 --> 00:19:42.089 Oye, papito, y del teatro nos vamos a ir directamente 00:19:42.089 --> 00:19:44.849 a la televisión, por supuesto, en uno de los 00:19:44.849 --> 00:19:47.390 proyectos que más te ha catapultado, más icónico, 00:19:47.450 --> 00:19:50.210 favoritos de la televisión mexicana, que ya llevan 00:19:50.210 --> 00:19:52.390 más de 11 temporadas. Estoy refiriéndome, por 00:19:52.390 --> 00:19:55.170 supuesto, a Me Caigo de Risa, que hemos tenido 00:19:55.170 --> 00:19:57.750 ya la delicia de tener prácticamente a todos 00:19:57.750 --> 00:20:00.529 tus compañeros acá sentados, sopeándolos. Yo 00:20:00.529 --> 00:20:03.029 te quiero preguntar para ti qué ha significado 00:20:03.029 --> 00:20:05.490 en tu vida y en tu trayecto. Victoria, este proyecto. 00:20:05.950 --> 00:20:08.609 Creo que es algo muy, muy importante. Un trampolín 00:20:08.609 --> 00:20:11.650 brutal. Hay un programa que se llama Whose Line 00:20:11.650 --> 00:20:14.829 Is It Anyway? Que yo lo veía con mi mamá en la 00:20:14.829 --> 00:20:17.250 tele y decía, ¿qué es eso? Yo quiero hacer algo 00:20:17.250 --> 00:20:19.930 así. Y de pronto Lalo Suárez, productor de Me 00:20:19.930 --> 00:20:22.710 Caigo de Risa, me muestra los videos de Me Caigo 00:20:22.710 --> 00:20:24.650 de Risa en Francia, que es un formato francés. 00:20:24.829 --> 00:20:26.809 Y yo decía, por favor, dime que lo vamos a hacer. 00:20:26.910 --> 00:20:30.410 Y él, como sí, a ver. Fue el primero al que me 00:20:30.410 --> 00:20:33.650 lo mostró y yo llegué a mi casa alucinado pensando 00:20:33.650 --> 00:20:37.279 que podríamos hacer algo así. Son 11 años, más 00:20:37.279 --> 00:20:43.559 de 120 juegos, 400 programas. un programa que 00:20:43.559 --> 00:20:45.799 regresó a la familia mexicana a sentarse en un 00:20:45.799 --> 00:20:49.920 sillón juntos. Claro, y eso además también, digamos, 00:20:50.019 --> 00:20:52.599 quiero hacer la mención honorífica, cortando 00:20:52.599 --> 00:20:54.079 todo el tema de las redes sociales y que los 00:20:54.079 --> 00:20:56.119 chavitos que en el TikTok, no, aquí realmente 00:20:56.119 --> 00:20:58.960 todas las edades unidas viendo un programa como 00:20:58.960 --> 00:21:01.220 se tenía que hacer antes. Sí, ¿sabes qué? Lo 00:21:01.220 --> 00:21:02.980 que pasó fuimos también el primer programa que 00:21:02.980 --> 00:21:04.839 empezó a usar los hashtags de Twitter, ahora 00:21:04.839 --> 00:21:08.259 X, y estábamos... Al momento que sale el programa 00:21:08.259 --> 00:21:11.359 en el aire, estábamos todos contestando a la 00:21:11.359 --> 00:21:13.279 gente que nos estaba viendo. Entonces, se volvió 00:21:13.279 --> 00:21:17.559 algo como multidinámico en el que, pues sí, se 00:21:17.559 --> 00:21:19.960 volvió un programa familiar. Y multiplataforma 00:21:19.960 --> 00:21:22.460 también, ¿no? Sí, sí. Que ahora, pues ya son 00:21:22.460 --> 00:21:25.259 11 años. Es una locura. Hicimos dos giras en 00:21:25.259 --> 00:21:28.279 la República. La verdad es que es, creo que el 00:21:28.279 --> 00:21:30.299 proyecto más importante. O sea, siempre son los 00:21:30.299 --> 00:21:33.299 más importantes, pero este lleva 11 años siendo 00:21:33.299 --> 00:21:35.759 muy importante. Y Faisy Margalef y tú, digamos, 00:21:35.819 --> 00:21:39.099 desde el... mero inicio del proyecto, porque 00:21:39.099 --> 00:21:41.319 después, claro, se han sumado varias estrellas, 00:21:41.319 --> 00:21:43.680 varias celebridades, pero ya cuando el proyecto 00:21:43.680 --> 00:21:46.519 ya había tomado toda esta dimensión. Oye, otro 00:21:46.519 --> 00:21:49.180 proyecto en donde ahí también, pero ahí arriesgaste 00:21:49.180 --> 00:21:50.940 más el físico porque hasta te fracturaste tres 00:21:50.940 --> 00:21:53.980 costillas. ¿En dónde? Aquí en Me Caigo de Risa. 00:21:54.180 --> 00:21:57.779 Bueno, tres no, una sí, en el inclinado, en el 00:21:57.779 --> 00:22:00.500 inclinado. Sí, sí, sí. Estaba yo dando una serenata 00:22:00.500 --> 00:22:03.099 y me resbalé y caí sobre la... No puede ser. 00:22:03.119 --> 00:22:06.380 Y está grabado y nada más se oye... ¡Voy al doctor! 00:22:07.420 --> 00:22:10.740 Y me salgo de las gatas. Y además, ¿cómo mantienes 00:22:10.740 --> 00:22:14.180 también entre la emoción del público, que además 00:22:14.180 --> 00:22:17.099 en estos trancasos que sientes nada más calientito 00:22:17.099 --> 00:22:19.119 y no dimensionas, ¿tú pensaste que te habías 00:22:19.119 --> 00:22:21.460 roto la costilla? No, sí me la rompí la costilla. 00:22:22.059 --> 00:22:24.220 ¿Pero te diste cuenta, pues? ¿O dijiste, nada 00:22:24.220 --> 00:22:26.539 más me hice un trancasito aquí? Casi a todos 00:22:26.539 --> 00:22:28.640 nos ha pasado algo en el escenario inclinado, 00:22:28.740 --> 00:22:31.019 pero también es algo que disfrutamos un montón. 00:22:31.160 --> 00:22:33.920 O sea, estamos a 22 grados y medio haciendo un 00:22:33.920 --> 00:22:35.920 sketch que la producción nos... pone todos los 00:22:35.920 --> 00:22:38.660 elementos para disfrutar y reírnos y hacer que 00:22:38.660 --> 00:22:41.599 el público la pase bien, aunque ahora, después 00:22:41.599 --> 00:22:45.440 de 11 años, ya no es mi juego favorito. Ya ese 00:22:45.440 --> 00:22:49.400 ya no me gusta. Ya tengo que negociar las subidas 00:22:49.400 --> 00:22:52.980 al inclinado, porque ya tengo otra edad, no es 00:22:52.980 --> 00:22:56.460 lo mismo. Mira, Yurem todavía no tiene la edad 00:22:56.460 --> 00:22:58.819 que tenía yo cuando empezamos a hacerme caigo 00:22:58.819 --> 00:23:01.230 de risa. Y tú así, Yurecito, fíjate, mi amor, 00:23:01.250 --> 00:23:04.150 yo llevo aquí 11 años, mi amor, aquí. No, lleva 00:23:04.150 --> 00:23:06.809 muchos años, pero la edad, pues sí, ya es una 00:23:06.809 --> 00:23:09.750 cosa importante. Sí, sí, sí, sí. Oye, y en esta 00:23:09.750 --> 00:23:12.150 conversión que prácticamente ustedes se han hecho, 00:23:12.230 --> 00:23:16.069 pues, familia, me han contado también que hay 00:23:16.069 --> 00:23:18.410 anécdotas muy entrañables, como cuando te dejaron 00:23:18.410 --> 00:23:20.910 ahí abandonado en una gasolinera. Pues entrañable, 00:23:20.950 --> 00:23:23.089 no sé para quién. Esa no fue muy entrañable, 00:23:23.109 --> 00:23:25.589 pero... ¿Sabes qué? Fue un momento horrible, 00:23:25.710 --> 00:23:27.670 la verdad. ¿Qué pasó ahí? A ver, cuéntale a todo 00:23:27.670 --> 00:23:31.890 el público. Veníamos de hacer gira en León y 00:23:31.890 --> 00:23:34.769 acabamos de pasar Querétaro en una camioneta 00:23:34.769 --> 00:23:39.089 que eran unas camitas. Y se bajaron a hacer pipí, 00:23:39.089 --> 00:23:40.910 yo no tenía muchas ganas y luego dije, voy a 00:23:40.910 --> 00:23:43.890 aprovechar. Ya es momento de... Pero me bajé 00:23:43.890 --> 00:23:46.269 cuando la camioneta ya se había movido a cargar 00:23:46.269 --> 00:23:49.210 gasolina, fui al baño y cuando regresé, cuando 00:23:49.210 --> 00:23:52.130 estaba regresando, la camioneta se estaba arrancando 00:23:52.130 --> 00:23:54.599 y yo dije... Qué pésima broma, a las tres y media 00:23:54.599 --> 00:23:57.079 de la mañana. Pero ahorita regresan. No, claro, 00:23:57.220 --> 00:24:00.299 pero yo chiflaba y no regresaban. Y entonces 00:24:00.299 --> 00:24:04.779 la camioneta se fue como por atrás de la gas. 00:24:05.380 --> 00:24:09.140 Entonces yo corrí y vi cómo se fue la camioneta. 00:24:09.299 --> 00:24:12.279 Y mi teléfono se estaba cargando dentro de la 00:24:12.279 --> 00:24:14.240 camioneta. O sea, no había ni manera de decirle, 00:24:14.259 --> 00:24:16.200 chavos, aquí les voy a mandar un whats o les 00:24:16.200 --> 00:24:19.319 voy a echar una llamadita. Era una gasolinería 00:24:19.319 --> 00:24:23.950 que no había nadie. La gente de la gasolinera 00:24:23.950 --> 00:24:27.150 me arropó, me pusieron unas cobijas. Tres de 00:24:27.150 --> 00:24:29.450 la mañana. No traía mi cartera, pero sí traía 00:24:29.450 --> 00:24:31.869 dinero. Y entonces, pude entrar a una tiendita 00:24:31.869 --> 00:24:34.430 y comprarle chocolates a todos. Y les decía, 00:24:34.549 --> 00:24:36.390 ¿alguien me puede llevar? Y me decían, a las 00:24:36.390 --> 00:24:39.430 seis de la mañana, que termine el turno. Y yo 00:24:39.430 --> 00:24:40.950 decía, pero es que yo grabo, me caigo de risa. 00:24:40.950 --> 00:24:42.730 O sea, yo tengo que... Imagínate preocupado. 00:24:42.930 --> 00:24:45.049 Yo estaba preocupado y me habían abandonado. 00:24:45.430 --> 00:24:47.750 Y tú todavía comprándole. Ellos me prestaron 00:24:47.750 --> 00:24:50.230 un teléfono. Yo le hablé a mi esposa, que estaba 00:24:50.230 --> 00:24:53.259 en un viaje. Y le decía, háblale a Lalo y dile 00:24:53.259 --> 00:24:56.220 que me abandonaron, que se regresen. Y ella no 00:24:56.220 --> 00:24:57.819 me entendía, o sea, era como, ¿qué? ¿Cómo que 00:24:57.819 --> 00:25:00.019 te dejaron ahí? Porque no me sabía otro número 00:25:00.019 --> 00:25:02.240 telefónico más que... O sea, si no me sé el de 00:25:02.240 --> 00:25:04.000 mi esposa, no regresa nunca. Dice, Ricardo, ¿estás 00:25:04.000 --> 00:25:06.380 drogado? Y entonces le habló a Lalo y le dijo, 00:25:06.440 --> 00:25:09.480 lo dejaron. Entonces era encontrar un retorno 00:25:09.480 --> 00:25:12.119 y luego encontrar otro retorno para llegar por 00:25:12.119 --> 00:25:15.170 mí. Fueron como dos horas que tardaron en regresar. 00:25:15.410 --> 00:25:17.750 O sea, fueron por ti a las cinco de la mañana, 00:25:17.849 --> 00:25:21.089 abandonado a las tres. Sí, yo no les hablé en 00:25:21.089 --> 00:25:23.049 todo el camino de regreso, me bajé antes en la 00:25:23.049 --> 00:25:25.589 camioneta, me fui en taxi a mi casa y luego llegué 00:25:25.589 --> 00:25:28.029 a grabar. Y ese día hicieron como un chistecito 00:25:28.029 --> 00:25:29.569 y les dije, todavía no estoy listo. Todavía no 00:25:29.569 --> 00:25:31.910 estamos listos. Todavía no estamos listos. Pasaron 00:25:31.910 --> 00:25:33.789 como dos semanas en que se me quitara la verdad. 00:25:34.029 --> 00:25:35.710 Híjole, pero además también eso pasa como en 00:25:35.710 --> 00:25:37.809 familia, que yo sí quiero preguntar si ese fue, 00:25:37.950 --> 00:25:40.490 digamos, de los socotrocos en estos más de once 00:25:40.490 --> 00:25:44.309 temporadas. Sí, creo que fue. Fue el más, o sea, 00:25:44.329 --> 00:25:47.690 para mí fue el más, porque yo decía, ¿cómo me 00:25:47.690 --> 00:25:51.690 abandonan? Ahora nos reímos mucho, le hemos disfrutado 00:25:51.690 --> 00:25:55.369 ya el anécdota, pero en ese momento fue horrible, 00:25:55.470 --> 00:25:58.940 o sea, ¿cómo? Me abandonaron en una gasolina. 00:25:58.940 --> 00:26:01.420 Oye, querido, y no todo en esta vida son puras 00:26:01.420 --> 00:26:03.099 carcajadas. Yo me imagino que has tenido también 00:26:03.099 --> 00:26:05.519 momentos duros en tu vida, que has tenido que 00:26:05.519 --> 00:26:08.200 salir a darlo todo. ¿Cuál para ti ha sido como 00:26:08.200 --> 00:26:09.720 el momento que dices, híjole, ahorita no estoy 00:26:09.720 --> 00:26:11.579 para reírme, pero que tengo que hacerlo porque 00:26:11.579 --> 00:26:14.960 el público ya está, o ya pagó un boleto, o ya 00:26:14.960 --> 00:26:18.500 es el programa y no lo puedo aplazar? Ay, mira, 00:26:18.579 --> 00:26:22.980 afortunadamente, tengo a mis padres vivos. a 00:26:22.980 --> 00:26:25.720 mis hermanas vivas y no he tenido... Y que continúen 00:26:25.720 --> 00:26:28.119 así. Sí, sí, sí, amén, amén. No he tenido un 00:26:28.119 --> 00:26:32.660 día de esos de the show must go on. No. No. Oye, 00:26:32.660 --> 00:26:35.680 querido, es momento, por favor, de antes de que 00:26:35.680 --> 00:26:37.660 te vayas, vamos a jugar a los tres y vamos a 00:26:37.660 --> 00:26:40.640 decir rápidamente, aquí nos vamos a poner directamente 00:26:40.640 --> 00:26:42.640 aquí, digamos para la gente que nos está viendo 00:26:42.640 --> 00:26:46.059 en el YouTube, Fachis. Fachis me dicen, Chester. 00:26:49.000 --> 00:26:51.400 Oye, sí, porque el apellido luego también, imagino 00:26:51.400 --> 00:26:53.759 que desde la escuela estaba complicado, ¿no? 00:26:53.880 --> 00:26:56.660 Sí, porque era Faslich y me decían Flacamán. 00:26:57.599 --> 00:27:00.740 Es que ustedes no lo creen, pero yo era muy flaco 00:27:00.740 --> 00:27:05.180 de joven. Sí, esos tres, Fachis, Chester y Flacamán. 00:27:05.259 --> 00:27:09.500 ¿Y tu favorito de esos? Fachis, porque fíjate 00:27:09.500 --> 00:27:12.119 que Faisi lo que hizo en Me Caigo de Risa fue 00:27:12.119 --> 00:27:15.160 decirme Faslich, no decirme Ricardo, porque habíamos 00:27:15.160 --> 00:27:18.279 dos. Y entonces el público nos identificó perfecto 00:27:18.279 --> 00:27:21.660 entre Margalef y Fazlich. Y de ahí, en una novela 00:27:21.660 --> 00:27:24.140 era fascis, porque no lo sabían decir bien. Y 00:27:24.140 --> 00:27:26.380 ahora todos me dicen fascis. A ver, papito, ¿y 00:27:26.380 --> 00:27:28.720 las tres cosas que no te pueden faltar en el 00:27:28.720 --> 00:27:34.700 camerino? Electrolitos, plátanos. Para que no 00:27:34.700 --> 00:27:37.819 te vayas a calabar con el botasio. Y tés, hay 00:27:37.819 --> 00:27:40.240 un té buenísimo que justo lo descubrí en esta 00:27:40.240 --> 00:27:43.200 obra, en la obra que sale mal, porque te demanda 00:27:43.200 --> 00:27:47.220 mucho vocalmente, que es un té para la garganta 00:27:47.220 --> 00:27:49.799 que no conocía, me lo dio la productora Camila 00:27:49.799 --> 00:27:53.240 Brett, que es un encanto, pero sí, siempre tengo 00:27:53.240 --> 00:27:55.519 electrolitos y siempre tengo plata. Papito, se 00:27:55.519 --> 00:27:57.200 me acaba el tiempo, pero por favor, yo quiero 00:27:57.200 --> 00:27:58.920 que invites a toda la gente que nos está viendo 00:27:58.920 --> 00:28:01.559 y que nos está escuchando a que te vayan a ver 00:28:01.559 --> 00:28:04.210 al teatro y que, por supuesto, sigan. en este 00:28:04.210 --> 00:28:07.029 proyecto icónico de Me Caigo de Risa que den 00:28:07.029 --> 00:28:09.069 muchas más temporadas y que sigas tan exitoso 00:28:09.069 --> 00:28:11.009 como siempre. Pues a toda la banda los invito. 00:28:11.049 --> 00:28:14.269 Mira, hoy es lunes 12. El jueves tenemos una 00:28:14.269 --> 00:28:17.750 función especial de 700. El viernes yo doy función. 00:28:18.109 --> 00:28:19.990 Sábado y domingo mis compañeros que son súper 00:28:19.990 --> 00:28:22.829 talentosos y así tres fines de semana más hasta 00:28:22.829 --> 00:28:25.329 el 1 de febrero. Así que no se pierdan la obra 00:28:25.329 --> 00:28:27.990 que sale mal que les aseguro va a salir muy bien. 00:28:28.329 --> 00:28:30.569 Qué belleza. Papito, gracias por estar acá y 00:28:30.569 --> 00:28:32.690 regresa muy pronto. Sigue tan exitoso como siempre. 00:28:32.869 --> 00:28:35.509 Gracias. Oigan, Ricardo nos invita a carcajearnos 00:28:35.509 --> 00:28:38.289 con él al teatro y por eso nos dejó cinco pases 00:28:38.289 --> 00:28:40.849 dobles para la obra que sale mal de la función 00:28:40.849 --> 00:28:43.329 de la una y media de la tarde de este domingo, 00:28:43.349 --> 00:28:46.589 18 de enero, para los primeros cinco que se pongan 00:28:46.589 --> 00:28:51.390 abusados y me manden un WhatsApp. 5627 -744042. 00:28:51.549 --> 00:29:06.460 Les repito, 5627 -744042. Trépate a nuestras 00:29:06.460 --> 00:29:09.759 redes sociales. Síguenos en Instagram, Facebook, 00:29:09.980 --> 00:29:17.079 TikTok y en X como arrobabelgarza. ¿Quieres iniciar, 00:29:17.079 --> 00:29:20.920 hacer crecer o monetizar tu podcast? Saber todos 00:29:20.920 --> 00:29:25.000 los secretos de todos. Donde y cuando quieras. 00:29:25.000 --> 00:29:30.160 ¿Les va a cambiar la vida? almacenamiento, distribución 00:29:30.160 --> 00:29:32.759 y programación de tus episodios en un solo lugar 00:29:32.759 --> 00:29:39.079 hosteado y distribuido por rss .com rss .com 00:29:39.079 --> 00:29:45.140 hacer podcast de manera fácil ¿te quedaste picado? 00:29:45.380 --> 00:29:48.660 sigue nuestro podcast como arroba paycarsa en 00:29:48.660 --> 00:30:05.640 spotify y checa todo nuestro contenido Y ya estamos 00:30:05.640 --> 00:30:07.680 de regreso y les contaba al inicio del programa 00:30:07.680 --> 00:30:12.079 que ojo de repente con sentirse mega cansados, 00:30:12.079 --> 00:30:15.700 tener este burnout. emocional y físico. Y ustedes 00:30:15.700 --> 00:30:18.119 me van a decir, pero Pei, ¿cómo puede pasar si 00:30:18.119 --> 00:30:20.759 apenas acabo de regresar a la chamba o acabo 00:30:20.759 --> 00:30:23.599 de reincorporarme, digamos, a todas mis labores? 00:30:23.700 --> 00:30:26.700 Esto pasa porque evidentemente venimos de un 00:30:26.700 --> 00:30:29.460 estrés, venimos de un gasto. Fíjense nada más, 00:30:29.500 --> 00:30:32.779 el próximo lunes es el Blue Monday, el día, según 00:30:32.779 --> 00:30:36.779 esto, más triste del año. Y por eso les tengo... 00:30:37.069 --> 00:30:39.670 a una picudaza que nos viene a hablar de cómo 00:30:39.670 --> 00:30:42.730 evitar esto, cómo sentirnos mejor y cómo no empezar 00:30:42.730 --> 00:30:46.130 esta cuesta de enero llevando todo esto. Mi queridísima 00:30:46.130 --> 00:30:48.609 Alejandra Rivas, ¿cómo estás? Muchísimas gracias 00:30:48.609 --> 00:30:51.329 por la invitación, Pei. Muy bien, todo muy contenta. 00:30:51.329 --> 00:30:54.029 Aquí empezando el año, aprendiendo de lo que 00:30:54.029 --> 00:30:57.250 yo digo para no tener burnout, justamente. Porque 00:30:57.250 --> 00:31:01.250 justo sí es algo que veo mucho tanto en mi vida 00:31:01.250 --> 00:31:03.549 personal como en el consultorio. Yo me dedico 00:31:03.549 --> 00:31:07.529 a dar terapia y mucha gente llega en enero, súper 00:31:07.529 --> 00:31:10.670 angustiada. A ver, qué bueno, porque tu área 00:31:10.670 --> 00:31:12.650 de expertise es, por supuesto, la psicología. 00:31:12.990 --> 00:31:15.410 Y dentro de esta psicología, de repente a nosotros 00:31:15.410 --> 00:31:17.869 como mexicanos se nos olvida que de repente hay 00:31:17.869 --> 00:31:20.069 que pagar las tarjetas de crédito, que de repente 00:31:20.069 --> 00:31:22.250 hay que regresar también a la vida normal, que 00:31:22.250 --> 00:31:23.890 todos los kilos y todo lo que nos tragamos en 00:31:23.890 --> 00:31:25.809 diciembre, porque hay que también decirle esta 00:31:25.809 --> 00:31:28.809 conciencia moral, porque se da cuenta que cuando 00:31:28.809 --> 00:31:31.809 te vas de repente de farra y te da la cruda moral 00:31:31.809 --> 00:31:33.710 al día siguiente, lo mismo nos pasa, nada más 00:31:33.710 --> 00:31:35.990 que después del Maratón Guadalupe Reyes, que 00:31:35.990 --> 00:31:39.500 es la celebración más grande del mundo, Exacto, 00:31:39.500 --> 00:31:41.980 exacto. ¿Estás de acuerdo? Obvio. Entonces, son 00:31:41.980 --> 00:31:46.200 como muchos cambios. Pareciera que es algo como 00:31:46.200 --> 00:31:48.119 que estamos como ya muy acostumbrados porque 00:31:48.119 --> 00:31:51.559 todos los años cambiamos de año, pero no, como 00:31:51.559 --> 00:31:54.180 que regresamos en enero y pienso yo que es una 00:31:54.180 --> 00:31:57.180 mezcla de un montón de cosas. Estamos cansados, 00:31:57.200 --> 00:31:59.799 estamos hartos, venimos porque dejaríamos de 00:31:59.799 --> 00:32:02.079 ser mexicanos si no nos gustaba la fiesta. Y 00:32:02.079 --> 00:32:04.359 no nos gustara la tragadera. Estamos abotagados, 00:32:04.460 --> 00:32:07.480 estamos gastados. Estamos ya entrando, digamos, 00:32:07.640 --> 00:32:10.240 como si fuéramos al maratón, habiendo corrido 00:32:10.240 --> 00:32:14.259 previamente 60 kilómetros. Exacto, y nos entregamos. 00:32:14.599 --> 00:32:17.599 Y siento que tenemos como este mecanismo de repente 00:32:17.599 --> 00:32:20.859 donde decimos, pues ya me vale. El famoso ingesú, 00:32:20.920 --> 00:32:23.299 no pasa nada. El ingesú es problema de enero. 00:32:23.559 --> 00:32:26.099 Entonces voy aventando mis problemas para enero. 00:32:26.240 --> 00:32:29.099 Siento yo que desde que es todo el rollo del 00:32:29.099 --> 00:32:31.200 buen fin, ya la gente se gastó su aguinaldo. 00:32:31.740 --> 00:32:34.680 antes de recibirlo, ya sabes, y entonces como 00:32:34.680 --> 00:32:37.289 que entramos como en este mood como de... Pues 00:32:37.289 --> 00:32:41.009 ya verán más adelante. Dios proveerá. Justo. 00:32:41.009 --> 00:32:43.809 Y le dijimos al unido, ¿no? Porque está muy cañón 00:32:43.809 --> 00:32:46.470 que de repente parece ser que esto nos reina 00:32:46.470 --> 00:32:49.509 a todos, ¿no? Porque estamos en esta presión 00:32:49.509 --> 00:32:51.650 social, porque hay que decirlo también, de lo 00:32:51.650 --> 00:32:53.349 que pasa con mis compañeros, es el trabajo de 00:32:53.349 --> 00:32:55.049 que cómo les voy a decir que no quiero entrar 00:32:55.049 --> 00:32:56.970 en ese intercambio. Oye, ¿cómo le voy a decir 00:32:56.970 --> 00:32:58.910 a la tía que no quiero ir a esa comida? Oye, 00:32:58.930 --> 00:33:00.910 ¿cómo le voy a decir? Y ahí estamos con nuestra 00:33:00.910 --> 00:33:04.609 jeta, digamos, de amargados, porque no quieres 00:33:04.609 --> 00:33:06.670 ver a la tía tóxica, porque de repente... repente 00:33:06.670 --> 00:33:08.630 ya te gastaste todo el billete y ya no quieres 00:33:08.630 --> 00:33:10.569 participar en ningún intercambio, en ninguna 00:33:10.569 --> 00:33:13.289 cena, en ningún cóctel. Y que además justo empiezas 00:33:13.289 --> 00:33:15.529 a entrar como en un mood que ya no disfrutas 00:33:15.529 --> 00:33:18.450 nada. Claro. Ya se vuelve todo pesado, ¿no? Y 00:33:18.450 --> 00:33:20.710 entonces justo porque es, en vez de atrevernos 00:33:20.710 --> 00:33:22.750 a decir, oye, no, no voy a ir a esta fiesta o 00:33:22.750 --> 00:33:25.170 no, no voy a entrarle al intercambio o lo que 00:33:25.170 --> 00:33:28.349 corresponda, le damos vuelta, no nos atrevemos 00:33:28.349 --> 00:33:30.789 a decir que no, acabamos diciendo que sí. Y entonces 00:33:30.789 --> 00:33:33.829 ya desde ahí empezamos. cargando, echándole piedras 00:33:33.829 --> 00:33:36.250 al costal. Y tenemos en esta idiosincrasia, digamos, 00:33:36.349 --> 00:33:39.009 el famoso que da bien, que justamente esto que 00:33:39.009 --> 00:33:40.809 acabas de decir, lo quiero subrayar, el famoso 00:33:40.809 --> 00:33:43.190 poder de decir que no. Que nosotros, mexicanos, 00:33:43.190 --> 00:33:45.869 no lo sabemos hacer. Parece ser que, digamos, 00:33:45.890 --> 00:33:48.609 decir que no es un pecado. Porque si tú eres 00:33:48.609 --> 00:33:50.930 un vendedor, y a mí me ha pasado de repente estar 00:33:50.930 --> 00:33:53.529 detrás, de repente la gente dice, oye, nada más 00:33:53.529 --> 00:33:55.269 dime, sabes que no estoy interesado. Pero nunca 00:33:55.269 --> 00:33:57.690 te dicen que no. Dicen, llámame la próxima semana, 00:33:57.869 --> 00:34:00.089 es que no sé qué, es que no sé cuál, pero no 00:34:00.089 --> 00:34:02.640 te dicen, oye, no tengo dinero. No. te aviso 00:34:02.640 --> 00:34:05.859 al rato, ahí nos ponemos de acuerdo, luego vemos. 00:34:05.859 --> 00:34:08.920 El famoso comemos. Exacto, ¿no? Y pueden pasar, 00:34:09.159 --> 00:34:11.099 o el ahorita, ¿no? O el ahorita. El ahorita puede 00:34:11.099 --> 00:34:15.659 significar todo. Pero sí, es una época, algo 00:34:15.659 --> 00:34:19.139 de lo que estuve leyendo, ¿no? Es que algo que 00:34:19.139 --> 00:34:21.179 me gustó mucho que decía, el cerebro entiende 00:34:21.179 --> 00:34:25.460 de ritmos y el ritmo que llevamos en estas fechas 00:34:25.460 --> 00:34:27.780 no tiene nada que ver con el ritmo que llevamos 00:34:27.780 --> 00:34:30.210 normalmente. Sí. ¿Estás de acuerdo? Está exacerbado 00:34:30.210 --> 00:34:32.789 y por eso también deseamos de toda esta presión 00:34:32.789 --> 00:34:36.210 a la que sucumbimos, con tal de estar, ¿me entiendes?, 00:34:36.210 --> 00:34:39.369 haciendo la sonrisa hipócrita, el sentirme bien 00:34:39.369 --> 00:34:41.809 falsamente y el estar poniendo en las redes sociales 00:34:41.809 --> 00:34:43.789 que todo está increíble, mientras que todo el 00:34:43.789 --> 00:34:46.070 mundo se está colapsando internamente. Exacto. 00:34:46.070 --> 00:34:49.739 Y justo como muchas veces pasa, todos... fingiendo 00:34:49.739 --> 00:34:52.460 que todo está bien, que todo está padre, como 00:34:52.460 --> 00:34:54.639 que nos cuesta mucho trabajo reconocer el decir, 00:34:54.739 --> 00:34:56.820 ¿sabes qué? No, no, lo que decías ahorita, nos 00:34:56.820 --> 00:34:59.820 cuesta mucho trabajo, somos de pinzas, ¿no? Y 00:34:59.820 --> 00:35:03.300 nos cuesta poder atrevernos a decirle, la neta, 00:35:03.300 --> 00:35:05.880 esta pasó, güey. Claro. Estoy muy cansada, no 00:35:05.880 --> 00:35:08.500 quiero gastar, o lo que sea. Claro que también 00:35:08.500 --> 00:35:11.119 el otro nos insiste, ¿no? También por eso buscamos... 00:35:11.119 --> 00:35:13.960 No seas así, ¿cómo crees? Ni está tan caro. Ay, 00:35:13.960 --> 00:35:16.840 no te vayas, media hora, qué pesada, lo que sea, 00:35:16.940 --> 00:35:19.800 ¿no? Entonces, es como una mezcla en general 00:35:19.800 --> 00:35:23.059 en donde nos han... Los mexicanos nos gusta la 00:35:23.059 --> 00:35:25.980 fiesta, sin duda, y es una época de mucha fiesta 00:35:25.980 --> 00:35:28.460 en donde nos permitimos lo que en el año no nos 00:35:28.460 --> 00:35:33.059 permitimos desde comida, alcohol, gasto, salida, 00:35:33.219 --> 00:35:36.820 ¿no? O sea, no reviso el mail, no me meto a... 00:35:36.820 --> 00:35:39.489 Digo, Aunque hay gente que sigue trabajando durante 00:35:39.489 --> 00:35:41.590 toda la temporada. Claro, dejas todos los pendientes 00:35:41.590 --> 00:35:44.210 en la congeladora y que sucede que llegas el 00:35:44.210 --> 00:35:47.389 5 de enero y dices, híjole, me quiero aventar 00:35:47.389 --> 00:35:49.449 por la ventana de la cantidad de mails, la cantidad 00:35:49.449 --> 00:35:51.250 de pendientes, la cantidad de cosas que hay que 00:35:51.250 --> 00:35:53.429 resolver. Porque, claro, mientras estuviste en 00:35:53.429 --> 00:35:56.550 el Maratón Guadalupe Reyes, estabas en la desvelada, 00:35:56.630 --> 00:35:58.610 en el chúpele, chúpele, en el gastele, gastele. 00:35:58.710 --> 00:36:00.869 Exacto, como el meme ese que avienta la mesa 00:36:00.869 --> 00:36:04.309 así de... Así de ya, problema del año que entra. 00:36:04.409 --> 00:36:06.010 Pues ya llegó el año que entra. Pues ya llegó 00:36:06.010 --> 00:36:08.780 el año que entra. ¿Y ahora cómo hacemos, evidentemente, 00:36:08.800 --> 00:36:11.340 para que no nos vuelva a suceder? Y no solamente 00:36:11.340 --> 00:36:13.739 me refiero a las épocas decembrinas, sino que 00:36:13.739 --> 00:36:17.119 esto tiene que ser un estilo de vida. Mira, en 00:36:17.119 --> 00:36:19.980 enero en particular se conjuntan varias cosas. 00:36:20.199 --> 00:36:23.820 Uno, venimos de un periodo de vacación, o por 00:36:23.820 --> 00:36:25.800 lo menos de haber bajado el ritmo, en la mayoría 00:36:25.800 --> 00:36:28.860 de los casos. De, como decíamos, de mucho gasto, 00:36:28.860 --> 00:36:31.480 de un cambio importante en el ritmo. Y además 00:36:31.480 --> 00:36:34.159 tenemos encima todo el rollo de los propósitos 00:36:34.159 --> 00:36:36.480 de Año Nuevo. Que si quiero dejar de fumar, que 00:36:36.480 --> 00:36:38.599 si quiero bajar de peso, que si el ejercicio, 00:36:38.659 --> 00:36:42.800 que si lo que sea, ¿no? Y entonces... Acabamos 00:36:42.800 --> 00:36:45.980 el año como en este disfrute, como en este, ¿no? 00:36:46.059 --> 00:36:48.400 Así entre alcohol, fiesta, familia. Y que además 00:36:48.400 --> 00:36:51.159 el que quiere dejar de fumar se fuma 400 cigarros, 00:36:51.159 --> 00:36:53.920 el que quiere dejar de chupar se chupa 400 botellas. 00:36:53.980 --> 00:36:55.420 Exacto, ¿no? Como ya no voy a fumar, entonces 00:36:55.420 --> 00:36:57.039 me fumo ahorita porque ya no me voy a fumar, 00:36:57.039 --> 00:36:59.199 lo cual obviamente empieza a subir los niveles 00:36:59.199 --> 00:37:00.800 de ansiedad, empieza a hacer los propósitos. 00:37:00.800 --> 00:37:03.460 Como voy a poner la dieta el lunes o en enero, 00:37:03.480 --> 00:37:06.599 me traje 400 pambazos. Ajá, y queremos que de 00:37:06.599 --> 00:37:08.659 un día para otro de pronto digamos como, ah, 00:37:08.679 --> 00:37:11.869 ya, listo, perfecto, ahora soy vegana. No. No 00:37:11.869 --> 00:37:14.789 funciona así. A nadie, ni al ser más disciplinado 00:37:14.789 --> 00:37:18.030 del planeta. O sea, todo mundo tenemos que entender 00:37:18.030 --> 00:37:20.250 que nos tenemos que dar un chance para hacer 00:37:20.250 --> 00:37:23.559 una transición. Claro. No podemos esperar que 00:37:23.559 --> 00:37:26.239 del primero de enero que estoy despertando después 00:37:26.239 --> 00:37:29.360 de la fiesta, el 2 ya esté lista con todas las 00:37:29.360 --> 00:37:31.820 ganas en el gimnasio para ir a correr o lo que 00:37:31.820 --> 00:37:34.320 sea, trabajar productiva, checar mis mails. Qué 00:37:34.320 --> 00:37:36.440 bueno que lo dices, Ale, porque de verdad somos, 00:37:36.559 --> 00:37:38.820 parece ser nuestros peores enemigos y de repente 00:37:38.820 --> 00:37:42.059 la vara altísima que tú solita o tú solito te 00:37:42.059 --> 00:37:44.400 pusiste, de repente dices, oye, ¿y aquí a mí 00:37:44.400 --> 00:37:47.090 quién me manda? Y además, súmale que el tema 00:37:47.090 --> 00:37:49.230 está en que lo que acabamos cuestionando es a 00:37:49.230 --> 00:37:52.630 nosotros, no el propósito. Claro. Y entonces 00:37:52.630 --> 00:37:54.750 eres un idiota porque te metes a ver al espejo 00:37:54.750 --> 00:37:56.570 y dices, claro, porque es tan alga del juicio, 00:37:56.570 --> 00:38:00.349 qué asco, ya no puede ser, con razón te divorciaron. 00:38:00.469 --> 00:38:03.429 Mientras te comes la pizza de malas, con culpa. 00:38:03.429 --> 00:38:05.369 Por eso tienes celulitis y te tragas la pizza. 00:38:05.650 --> 00:38:08.110 Es una mezcla de emociones horrendas. Exacto. 00:38:08.110 --> 00:38:11.530 Y creo yo que mucho tiene que ver con esta fantasía 00:38:11.530 --> 00:38:15.969 de que va a cambiar de blanco a negro. Overnight. 00:38:15.969 --> 00:38:18.389 Eso no pasa. Justo lo quiero subrayar que acabas 00:38:18.389 --> 00:38:19.989 de decir. Es una fantasía. Es una fantasía. Porque 00:38:19.989 --> 00:38:22.190 en la vida real no puedes abacar y subir el botón 00:38:22.190 --> 00:38:26.010 de la pérdida de peso, de la deuda. No, no, no. 00:38:26.030 --> 00:38:28.530 De nada. Del hábito de ejercicio, de comer diferente, 00:38:28.829 --> 00:38:32.610 de nada. El problema, Tegol, muchas veces como 00:38:32.610 --> 00:38:34.869 tenemos esta idea de que sí, esta fantasía de 00:38:34.869 --> 00:38:37.690 no, sí, a huevo. Primero de enero estoy súper 00:38:37.690 --> 00:38:41.429 motivada, ya hice mi vision board, ya me puse 00:38:41.429 --> 00:38:44.610 cruzando la meta del concurso que tú quieras. 00:38:44.730 --> 00:38:46.949 Y como yo decía, después de tragarte los 400 00:38:46.949 --> 00:38:49.630 pambazos, querer comer dos lechugas al día no 00:38:49.630 --> 00:38:51.670 funciona. No va a jalar. No es sostenible. Te 00:38:51.670 --> 00:38:55.449 vas a sentir fatal y te vas a atascar. Entonces 00:38:55.449 --> 00:38:58.809 ahora te vas a culpar. Y vas a decir, otra vez, 00:38:58.849 --> 00:39:01.550 no pude. Y entonces es un círculo que se vuelve 00:39:01.550 --> 00:39:04.389 de falla contigo mismo. Entonces, yo me estoy 00:39:04.389 --> 00:39:06.630 fallando a mi propia palabra. Entonces, ¿cómo 00:39:06.630 --> 00:39:08.989 puedo confiar en mí si no me cumplo lo que yo 00:39:08.989 --> 00:39:11.889 me digo? Y terminas odiándote. Pero entonces, 00:39:12.130 --> 00:39:16.210 lo que yo busco o lo que propongo es como pon 00:39:16.210 --> 00:39:19.530 atención en los propósitos. No en si eres capaz 00:39:19.530 --> 00:39:21.269 o no eres capaz, si la fuerza de voluntad, si 00:39:21.269 --> 00:39:24.070 le echas ganas, si ahora sí. No, porque es un 00:39:24.070 --> 00:39:27.030 círculo de dopamina de nivel cerebral que no 00:39:27.030 --> 00:39:30.909 tenemos control. sino a voltear a ver los propósitos 00:39:30.909 --> 00:39:33.170 y aprender a escalonarlos. Primero a distinguir 00:39:33.170 --> 00:39:36.210 si son tuyos o si son los que dicta la sociedad. 00:39:36.889 --> 00:39:38.869 Claro, porque a lo mejor... Oye, tu mamá te está 00:39:38.869 --> 00:39:40.530 diciendo que baja de peso y tú dices, yo soy 00:39:40.530 --> 00:39:42.809 feliz tragándome mis garnachas y yo no tengo 00:39:42.809 --> 00:39:45.190 que bajar de peso. Exacto, exacto, ¿no? Entonces, 00:39:45.190 --> 00:39:49.590 primero empezar por... si esas ideas, estos propósitos 00:39:49.590 --> 00:39:52.869 que traes son algo que tú quieres o que te están 00:39:52.869 --> 00:39:55.590 imponiendo o que quisieras querer. Ojo, porque 00:39:55.590 --> 00:39:57.489 puede pasar con el marido, puede pasar con tus 00:39:57.489 --> 00:40:00.829 hijos, puede pasar con tu gente de trabajo. Es 00:40:00.829 --> 00:40:03.449 decir, que en esta inercia, con tal en el que 00:40:03.449 --> 00:40:05.670 da bien, como decíamos que somos muy los mexicanos, 00:40:05.670 --> 00:40:07.730 en este que da bien, es que mi marido quiere 00:40:07.730 --> 00:40:09.489 que ya deje de fumar y a lo mejor tú eres feliz 00:40:09.489 --> 00:40:12.570 con el cigarro. Exacto. Y si yo no quiero, no 00:40:12.570 --> 00:40:15.449 hay poder que me haga que lo deje. Claro. ¿Qué 00:40:15.449 --> 00:40:18.179 va a pasar? Voy a... Porque empiezas con un rush 00:40:18.179 --> 00:40:21.260 de motivación, ¿no? Descarga dopamina, entonces 00:40:21.260 --> 00:40:24.500 dices, sí, perfecto. Tengo ganas, si puedo, te 00:40:24.500 --> 00:40:28.079 presentas en el gimnasio, pagas, tiras los cigarros, 00:40:28.079 --> 00:40:30.800 ¿no? Haces como este acto simbólico de decir, 00:40:30.900 --> 00:40:33.880 ya, voy. Quemas tus naves. Exacto, ¿no? Entonces, 00:40:34.039 --> 00:40:37.219 porque... Y sí traes como esa gasolina externa, 00:40:37.300 --> 00:40:40.099 ¿no? Los inicios de ciclo suelen darnos una gasolina 00:40:40.099 --> 00:40:42.780 externa. Pero el problema está, y es una frase 00:40:42.780 --> 00:40:44.420 que a mí me encanta, es que cuando se acaba la 00:40:44.420 --> 00:40:47.840 motivación empieza la disciplina. Y qué bonito 00:40:47.840 --> 00:40:50.579 porque aquí no es como en fuerza de voluntad, 00:40:50.579 --> 00:40:53.639 aquí digamos que sistemáticamente te va a ayudar, 00:40:53.739 --> 00:40:55.940 con la disciplina vas a ayudar a llegar, lo quieras 00:40:55.940 --> 00:40:59.619 o no. Sin disciplina no llegas, punto. Y generalmente 00:40:59.619 --> 00:41:01.960 cuando se empieza a disminuir como este rush 00:41:01.960 --> 00:41:04.599 de motivación, es cuando nuestra cabeza empieza 00:41:04.599 --> 00:41:07.239 a encontrar justificaciones de por qué no pasa 00:41:07.239 --> 00:41:10.519 nada si me fumo un cigarrito ahorita que salí 00:41:10.519 --> 00:41:14.190 con mis amigas. Solo es uno. O no, pues es que 00:41:14.190 --> 00:41:17.389 fíjate que mi abuelita se murió a los 50 mil 00:41:17.389 --> 00:41:20.750 años y fumó toda la vida. Y no le pasó nada. 00:41:20.769 --> 00:41:23.030 Y no le pasó nada. Y entonces el cerebro te empieza 00:41:23.030 --> 00:41:27.449 a hacer, ¿no? Como todas estas ideas de todo 00:41:27.449 --> 00:41:30.130 lo que... Porque no hay tanto problema, ¿no? 00:41:30.190 --> 00:41:33.690 No pasa nada. No seas tan duro contigo, relájate. 00:41:34.389 --> 00:41:36.869 Mejor échate un cigarrito. Estás tan estresado. 00:41:37.010 --> 00:41:39.780 Entonces... se acaba la motivación, como es la 00:41:39.780 --> 00:41:42.480 gasolina externa, y todos esos propósitos que 00:41:42.480 --> 00:41:45.239 no quieres cumplir, porque para cumplir un propósito, 00:41:45.239 --> 00:41:48.360 el que sea, hay que estar dispuestos a atravesar 00:41:48.360 --> 00:41:52.019 la incomodidad del camino. No todos los días 00:41:52.019 --> 00:41:53.980 te vas a despertar de buenas a decir, uy, qué 00:41:53.980 --> 00:41:56.019 felicidad, hoy me tocan correr 20 kilómetros. 00:41:56.260 --> 00:41:58.380 ¡Guau! Claro. No, va a haber días que te vas 00:41:58.380 --> 00:42:00.340 a arrastrar. Y que dices, pero no me quiero salir 00:42:00.340 --> 00:42:02.980 ni de la cama. Ajá, pero con todo y esa flojera 00:42:02.980 --> 00:42:05.840 o con lo que sea que traigas, te paras, te pones 00:42:05.840 --> 00:42:08.519 los tenis y te lanzas. Aunque ese día no digas, 00:42:08.519 --> 00:42:11.780 guau, qué felicidad hice este ejercicio hoy. 00:42:11.840 --> 00:42:15.019 No. Pero esa es la disciplina. Entonces, regresando 00:42:15.019 --> 00:42:16.880 un poco al tema que te decía de los propósitos, 00:42:16.960 --> 00:42:19.119 eso es bien importante. Primero, ponte propósitos 00:42:19.119 --> 00:42:22.639 que sean alcanzables. Claro. Si yo me pongo de 00:42:22.639 --> 00:42:26.860 propósito hacer un Ironman para mañana y no me 00:42:26.860 --> 00:42:30.099 levanto del sillón hace cinco años, no hay manera. 00:42:30.670 --> 00:42:33.050 O sea, me voy a ahogar. Totalmente. En el kilómetro 00:42:33.050 --> 00:42:35.449 uno. Ale Rivas, se me acaba tristemente el tiempo. 00:42:35.530 --> 00:42:37.329 Aquí es una embarradita, pero yo sé que allá 00:42:37.329 --> 00:42:39.030 en tus redes sociales, toda la gente que nos 00:42:39.030 --> 00:42:40.710 está viendo, que nos está escuchando, se pueden 00:42:40.710 --> 00:42:43.630 tomar estos hábitos para que no les vuelva a 00:42:43.630 --> 00:42:46.170 suceder y que también cuiden su salud mental. 00:42:46.369 --> 00:42:48.150 Uno de los grandes propósitos de este año creo 00:42:48.150 --> 00:42:50.030 que también tendría que ser poner en la agenda 00:42:50.030 --> 00:42:52.329 todo aquello que de repente quieres echar bajo 00:42:52.329 --> 00:42:54.449 el tapete. Es momento de enfrentarlo. ¿Dónde 00:42:54.449 --> 00:42:56.869 te pueden encontrar? Me pueden encontrar en Instagram 00:42:56.869 --> 00:43:00.679 y en TikTok. Es arroba Ale Rivas psicóloga. Y 00:43:00.679 --> 00:43:03.400 bueno, ya irán ahí viendo parte del contenido. 00:43:03.480 --> 00:43:05.800 Y nada más para cerrar, quería decir que lo primero 00:43:05.800 --> 00:43:08.719 es, si se sienten muy cansados y sienten que 00:43:08.719 --> 00:43:12.099 tienen este burnout, reconozcanlo, dense el chance 00:43:12.099 --> 00:43:14.820 de reconocerlo, porque si se pelean contra él 00:43:14.820 --> 00:43:17.340 y fingen que no está, lo único que pasa es que 00:43:17.340 --> 00:43:20.260 se hace más grande. Dense chance, reconozcanlo 00:43:20.260 --> 00:43:23.219 y aprendan a moverse en una transición en donde 00:43:23.219 --> 00:43:26.320 no vas a ir de cero a cien, poco a poco, y se 00:43:26.320 --> 00:43:29.190 vuelve algo mucho menos pesado. Ale, querida, 00:43:29.250 --> 00:43:30.849 gracias por estar con nosotros. Gracias a usted. 00:43:30.849 --> 00:43:32.610 Espero muy prontito por acá. Claro que sí. Y 00:43:32.610 --> 00:43:34.530 ahora sí ya nos vamos, pero mañana tú y yo tenemos 00:43:34.530 --> 00:43:37.030 una cita aquí en Punto de las 10 de la noche 00:43:37.030 --> 00:43:39.610 porque les voy a hablar de la serie que está 00:43:39.610 --> 00:43:42.449 top 5 en México y top 10 a nivel internacional. 00:43:42.710 --> 00:43:45.630 Mientras tanto, te mando besos, descansa y que 00:43:45.630 --> 00:44:05.360 tengas muy bonita noche. Esta fue una producción 00:44:05.360 --> 00:44:06.480 de Grupo Formula.