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00:00:01.929 --> 00:00:04.870
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00:00:04.870 --> 00:00:11.750
de podcast preferida Grupo Fórmula las noches

00:00:11.750 --> 00:00:17.219
son para ponerle Pero al programa más candente.

00:00:17.500 --> 00:00:20.500
Ya salió el payday. Ya salió el payday. Desde

00:00:20.500 --> 00:00:23.579
Grupo Fórmula a la República Mexicana, Estados

00:00:23.579 --> 00:00:26.899
Unidos y en cualquier rincón del planeta. Los

00:00:26.899 --> 00:00:29.879
famosos te cuentan sus secretos. Mataron a mi

00:00:29.879 --> 00:00:32.520
jefe, me metieron a la cárcel, me quedé sin trabajo

00:00:32.520 --> 00:00:36.520
y se murió mi mamá. Así o más. Ya salió el payday.

00:00:37.079 --> 00:00:39.500
Confesiones. Déjenme decirles que ese día del

00:00:39.500 --> 00:00:41.899
estreno me llenó de fortaleza que de repente

00:00:41.899 --> 00:00:45.719
me dieron un sobre con droga. Ya salió el Peine.

00:00:45.719 --> 00:00:48.539
¿Qué te puedo decir de ese señor si no respeto

00:00:48.539 --> 00:00:51.240
a su madre? Imagínate. Ya salió el Peine. Y los

00:00:51.240 --> 00:00:55.880
temas más top del momento. Préndete. Ya estamos

00:00:55.880 --> 00:01:00.320
al aire. Muy buenas noches. Hoy es lunes 24 de

00:01:00.320 --> 00:01:02.280
noviembre. Yo soy Pei Garza y por supuesto ya

00:01:02.280 --> 00:01:05.579
son las 10 en punto. Y para empezar este lunesito

00:01:05.579 --> 00:01:08.319
con el pie derecho les tengo a una figura que

00:01:08.319 --> 00:01:15.200
ha hecho cosas difíciles de creer. Uno de los

00:01:15.200 --> 00:01:17.719
conductores más queridos y respetados de los

00:01:17.719 --> 00:01:20.280
medios de comunicación en México, que es la mente

00:01:20.280 --> 00:01:23.760
maestra de los programas más exitosos de TV Azteca.

00:01:23.840 --> 00:01:27.060
Ya salió El Peñe. Su increíble trayectoria no

00:01:27.060 --> 00:01:29.439
se construyó de la noche a la mañana. De hecho,

00:01:29.439 --> 00:01:32.439
ha sido un arduo viaje de más de 30 años. El

00:01:32.439 --> 00:01:35.000
comienzo fue interesante, pues no tenía intenciones

00:01:35.000 --> 00:01:37.280
de dedicarse a la comunicación, pero su papá

00:01:37.280 --> 00:01:40.219
fue quien lo alentó a estudiar esa carrera. Lamentablemente,

00:01:40.219 --> 00:01:42.480
el señor no llegaría a ver a su hijo encumbrado,

00:01:42.540 --> 00:01:44.920
pues tan solo unos meses después de la graduación,

00:01:45.019 --> 00:01:47.719
perdería la vida a causa de leucemia. En esa

00:01:47.719 --> 00:01:50.140
época tan complicada para nuestro invitado, no

00:01:50.140 --> 00:01:52.340
sabía exactamente lo que quería para su futuro.

00:01:52.640 --> 00:01:55.280
Incluso llegó a rechazar una plaza como reportero

00:01:55.280 --> 00:01:57.640
en el matutino de Televisa, Un Nuevo Día, que

00:01:57.640 --> 00:02:00.319
conducía César Costa y Rebeca de Alba. Después

00:02:00.319 --> 00:02:02.540
reflexionó e intentó rescatar esa oportunidad.

00:02:03.420 --> 00:02:05.819
Desafortunadamente ya no estaba disponible y

00:02:05.819 --> 00:02:08.960
en su lugar había una vacante de Edecan, la persona

00:02:08.960 --> 00:02:11.520
que recibe a todas las estrellas que pasan a

00:02:11.520 --> 00:02:14.219
entrevistas. Pero yo las recibía y me ponía a

00:02:14.219 --> 00:02:16.840
platicar con ellos. Para entonces iba con César

00:02:16.840 --> 00:02:18.840
y le decía, fíjate que viene Carlos Monsiváis

00:02:18.840 --> 00:02:20.979
a presentar este libro y se trata más o menos

00:02:20.979 --> 00:02:22.780
de esto y esto. Entonces ya César se acercaba

00:02:22.780 --> 00:02:25.400
y platicaba con ellos. Él mismo ha declarado

00:02:25.400 --> 00:02:27.919
que durante un mes quiso renunciar, aunque se

00:02:27.919 --> 00:02:29.919
codeaba con estrellas de talla internacional

00:02:29.919 --> 00:02:33.400
como Selena Quintanilla y Kevin Costner. Conforme

00:02:33.400 --> 00:02:35.699
pasó el tiempo, le fue agarrando el cariño a

00:02:35.699 --> 00:02:38.300
la profesión y llegó a escalar como reportero.

00:02:38.300 --> 00:02:41.039
Ahí encontró que tenía una sensibilidad muy peculiar

00:02:41.039 --> 00:02:43.680
para comunicar y para conectar con las personas.

00:02:44.219 --> 00:02:47.360
Después de eso, saltó a TV Azteca, la que ha

00:02:47.360 --> 00:02:50.599
sido su casa por más de 25 años. Inició en el

00:02:50.599 --> 00:02:52.759
programa Cada Mañana, producción que después

00:02:52.759 --> 00:02:55.840
pasó a ser Venga la Alegría. Esto que hacemos,

00:02:55.979 --> 00:02:58.599
aunque podría parecer a veces irreverente también,

00:02:58.840 --> 00:03:01.800
de verdad es para ustedes y para que se la pasen

00:03:01.800 --> 00:03:04.500
mejor y sonriamos aún en estos momentos, ¿vale?

00:03:07.659 --> 00:03:09.860
Nuestro invitado ha estado desde el inicio de

00:03:09.860 --> 00:03:12.960
esta producción, que ya está por cumplir 20 años

00:03:12.960 --> 00:03:15.860
al aire. Durante su estancia, no solo ha sido

00:03:15.860 --> 00:03:18.280
conductor, también ha estado moviendo los hilos

00:03:18.280 --> 00:03:21.259
tras de cámaras a lo largo de sus años como productor.

00:03:21.500 --> 00:03:23.759
Otro de sus grandes aciertos fue el programa

00:03:23.759 --> 00:03:27.060
que enganchó a muchos durante 15 años, Difícil

00:03:27.060 --> 00:03:30.139
de Creer. Su voz calmada y sus datos curiosos

00:03:30.139 --> 00:03:32.419
hicieron que el proyecto fuera una sensación,

00:03:32.500 --> 00:03:35.199
tanto que solo había firmado para 13 capítulos

00:03:35.199 --> 00:03:39.580
y terminaron siendo más de 700. A continuación

00:03:39.580 --> 00:03:41.699
hablaremos sobre esas personas que según los

00:03:41.699 --> 00:03:46.419
mitos y leyendas. Son inmortales. Difícil de

00:03:46.419 --> 00:03:51.780
creer. Con toda esta increíble trayectoria, obviamente

00:03:51.780 --> 00:03:54.780
se ha posicionado como uno de los favoritos de

00:03:54.780 --> 00:03:57.539
la televisión mexicana. Seguramente ya saben

00:03:57.539 --> 00:04:00.219
de quién estamos hablando. Por supuesto nos referimos

00:04:00.219 --> 00:04:02.759
a uno de los grandes de la industria, Sergio

00:04:02.759 --> 00:04:08.139
Sepúlveda. Ya salió El Pei. Oigan, y la envidia

00:04:08.139 --> 00:04:11.439
es un pecado capital y todos la hemos sentido.

00:04:11.620 --> 00:04:14.719
¿Pero existe realmente una cosa tal como envidia

00:04:14.719 --> 00:04:16.879
de la buena? Quédate con nosotros que esto apenas

00:04:16.879 --> 00:04:18.899
comienza. Ya sabes que estamos transmitiendo

00:04:18.899 --> 00:04:21.360
desde nuestra casa de Midnight Monkey. No te

00:04:21.360 --> 00:04:24.199
atrevas a cambiarle. Esto es Ya Salió el Peine.

00:04:24.360 --> 00:04:27.759
Nos quedamos con los dedos en la puerta, pero

00:04:27.759 --> 00:04:32.379
ya volvemos. Ya Salió el Peine. Ya Salió el Peine.

00:04:32.560 --> 00:04:37.500
Con Pei Garza. ¡Hey, marca! Ya sé que tú igual

00:04:37.500 --> 00:04:40.120
nos estás escuchando. ¿Te interesa crecer? A

00:04:40.120 --> 00:04:42.279
nosotros también. No pierdas más el tiempo y

00:04:42.279 --> 00:04:46.459
anúnciate con nosotros en rcs .com. Queremos

00:04:46.459 --> 00:04:48.600
mostrarte cómo llegar más rápido a tus clientes

00:04:48.600 --> 00:04:51.939
y lograr tus metas más rápido. Escríbenos a ventas

00:04:51.939 --> 00:04:58.290
arroba rcs .com. Ventas arroba rcs .com. Y sabrás

00:04:58.290 --> 00:05:03.009
qué se siente estar en boca de todos. ¿Te agarramos

00:05:03.009 --> 00:05:07.449
en curva? ¡Ya regresamos! ¡Estás en! ¡Ya salió

00:05:07.449 --> 00:05:10.629
el peine! ¡Ya salió el peine! Con Pei Garza.

00:05:11.129 --> 00:05:13.970
Ya estamos de vuelta y esta noche les tengo a

00:05:13.970 --> 00:05:17.350
un invitadazo estelar que tiene una trayectoria

00:05:17.350 --> 00:05:21.399
difícil de creer. de 30 años y que día a día

00:05:21.399 --> 00:05:24.259
alegra todas nuestras mañanas en uno de los matutinos

00:05:24.259 --> 00:05:28.300
más icónicos en nuestro país. El mega, inigualable

00:05:28.300 --> 00:05:30.560
Sergio Sepúlveda. ¿Cómo estás? Buenas noches.

00:05:31.360 --> 00:05:35.980
Gracias por la presentación, Pem. Primero, agradecido

00:05:35.980 --> 00:05:38.660
con tus palabras y con el espacio que me das.

00:05:38.860 --> 00:05:41.139
Y segundo, contento para poder platicar de lo

00:05:41.139 --> 00:05:42.639
que tú quieras y de lo que quiero escuchar del

00:05:42.639 --> 00:05:44.639
auditorio. Oye, sobre todo porque te hicimos

00:05:44.639 --> 00:05:48.079
además esta cápsula con mucho amor por esta carrera

00:05:48.079 --> 00:05:51.040
que has logrado a pulso y que has sido sumamente

00:05:51.040 --> 00:05:54.040
constante y disciplinado, cosa que muchos envidian

00:05:54.040 --> 00:05:56.980
y cosa que no muchos pueden alcanzar. ¿Cómo ha

00:05:56.980 --> 00:06:00.120
sido para ti representar una figura tan importante

00:06:00.120 --> 00:06:02.459
en los medios de comunicación? Pues la verdad,

00:06:02.579 --> 00:06:05.019
modestia aparte, creo que has dado al clavo.

00:06:05.139 --> 00:06:09.079
Soy un tipo, desde que empecé mi carrera en los

00:06:09.079 --> 00:06:11.560
medios de comunicación, muy constante y muy disciplinado.

00:06:11.699 --> 00:06:14.230
Siempre he pensado que, El trabajo te va a dar

00:06:14.230 --> 00:06:18.550
tarde o temprano frutos. Dicen ahí que las recompensas

00:06:18.550 --> 00:06:22.329
son impuntuales, pero hay que ir por ellas. Entonces,

00:06:22.370 --> 00:06:25.110
desde el primer momento en que tuve una oportunidad

00:06:25.110 --> 00:06:27.750
en los medios, que fue cuando empecé a trabajar

00:06:27.750 --> 00:06:32.110
en Televisa, ya hace casi 31 años, por ahí, en

00:06:32.110 --> 00:06:37.550
1994, pues siempre fue como hacer mi chamba,

00:06:37.610 --> 00:06:40.509
hacerlo bien, lo mejor posible. Y poco a poco

00:06:40.509 --> 00:06:43.000
se han ido dando las cosas. Empecé como edecán

00:06:43.000 --> 00:06:45.740
en Televisa y en Azteca, que es mi mayor parte

00:06:45.740 --> 00:06:48.560
de mi carrera, que ya cumplí 25 años en Azteca,

00:06:48.699 --> 00:06:52.939
pues llegué a ser conductor y productor. He pasado

00:06:52.939 --> 00:06:55.819
por todos los puestos de producción en la tele

00:06:55.819 --> 00:06:58.759
y estoy muy orgulloso de ello. Y responde a eso,

00:06:58.800 --> 00:07:02.699
a la disciplina que viene de casa, básicamente.

00:07:03.160 --> 00:07:06.069
Y yo quiero que le cuentes... a todo el público

00:07:06.069 --> 00:07:09.629
aquella historia cuando empezaste allá en Televisa

00:07:09.629 --> 00:07:12.009
porque yo sé que tu casa ahora es TV Azteca pero

00:07:12.009 --> 00:07:15.149
empezaste con César Costa y Rebeca de Alba y

00:07:15.149 --> 00:07:18.430
yo quiero saber esa emoción de participar con

00:07:18.430 --> 00:07:21.569
dos figuras icónicas en la televisión mexicana

00:07:21.569 --> 00:07:24.470
en nuestra mente y en estos corazones siempre

00:07:24.470 --> 00:07:27.490
van a existir ¿qué significó para ti entrar con

00:07:27.490 --> 00:07:30.290
el pie derecho? es muy curioso porque en realidad

00:07:30.290 --> 00:07:33.509
tengo una personalidad que tira a lo tímido,

00:07:33.550 --> 00:07:36.350
¿no? Soy muy reservado en lo general. Y entonces,

00:07:36.370 --> 00:07:39.189
también siempre me ha gustado mucho la radio,

00:07:39.310 --> 00:07:43.769
y desde muy joven yo escuchaba, había hace mucho

00:07:43.769 --> 00:07:45.670
tiempo una estación que se llamaba Radio Variedades,

00:07:45.670 --> 00:07:48.709
y a las cinco de la tarde era la hora del rock

00:07:48.709 --> 00:07:51.649
and roll. Y entonces, como a mí me gustaba el

00:07:51.649 --> 00:07:53.930
rock and roll mexicano, viejito, de César Costa,

00:07:54.050 --> 00:07:57.470
de Enrique Guzmán, de Johnny Laboriel, etc. Había

00:07:57.470 --> 00:07:59.610
una canción de César Costa que se llama La Historia

00:07:59.610 --> 00:08:02.029
de Tommy, y entonces yo, de niño, fíjate, antes

00:08:02.029 --> 00:08:04.490
estaba hablando de la prehistoria, marcaba, marcaba

00:08:04.490 --> 00:08:07.449
por teléfono a la estación solicitando la canción

00:08:07.449 --> 00:08:09.550
de César Costa, La Historia de Tommy. Entonces,

00:08:09.689 --> 00:08:13.250
¿quién iba a decir que muchos años después, cuando

00:08:13.250 --> 00:08:14.910
me di la oportunidad de entrar a trabajar al

00:08:14.910 --> 00:08:17.370
matutino que se llamaba Un Nuevo Día, pues mi

00:08:17.370 --> 00:08:19.250
jefe directo era César, porque asistía a César

00:08:19.250 --> 00:08:21.290
y a Rebeca en el piso, además de hacer algunas

00:08:21.290 --> 00:08:23.990
otras cosas como de continuidad, pero recibía

00:08:23.990 --> 00:08:26.029
a los invitados, pero también asistía a César,

00:08:26.029 --> 00:08:28.819
¿no? Entonces, en esta personalidad de tímido,

00:08:28.860 --> 00:08:31.259
en esta situación de encontrarme con alguien

00:08:31.259 --> 00:08:34.700
que fue mi ídolo de niño, encontrarme con Rebeca,

00:08:34.700 --> 00:08:38.460
que es una mujer encantadora y hermosísima, y

00:08:38.460 --> 00:08:44.080
al más altísima, y más chuparrito, era, no voy

00:08:44.080 --> 00:08:47.320
a mentir, los tres primeras semanas, cuatro semanas,

00:08:47.559 --> 00:08:50.159
todos los días quería renunciar porque me imponía

00:08:50.159 --> 00:08:52.320
demasiado. Yo decía, es que estoy con César Costa,

00:08:52.539 --> 00:08:54.740
¿no? Y aparte recibía a todos los invitados.

00:08:54.840 --> 00:08:57.580
Entonces, en ese tiempo, Pues todas las estrellas

00:08:57.580 --> 00:08:59.980
que pisaban el foro, yo las tenía que recibir

00:08:59.980 --> 00:09:02.080
y además platicar con ellas y llevarlas al camerino.

00:09:02.279 --> 00:09:04.940
Y era realmente muy estresante para mí. Entonces

00:09:04.940 --> 00:09:08.179
hoy lo veo como que fue una gran escuela y que

00:09:08.179 --> 00:09:11.360
fue un privilegio iniciar así. Muy complejo,

00:09:11.379 --> 00:09:14.620
muy complicado. Seguramente ahora en retrospectiva

00:09:14.620 --> 00:09:17.679
lo ves. Pero justo quiero hablar de estos invitados

00:09:17.679 --> 00:09:19.779
especiales que tuviste el enorme privilegio.

00:09:20.220 --> 00:09:23.360
de recibir de la talla de Kevin Costner, que

00:09:23.360 --> 00:09:25.259
estoy seguro que muchas señoras que nos ven y

00:09:25.259 --> 00:09:28.139
que nos escuchan todavía se derriten con este

00:09:28.139 --> 00:09:31.580
señor. ¿Qué era para ti codearte con estas celebridades,

00:09:31.639 --> 00:09:34.340
no solamente las nacionales, sino las internacionales?

00:09:34.620 --> 00:09:38.279
No, pues es que, mira, era otro tiempo y era

00:09:38.279 --> 00:09:41.840
otra forma de hacer tele, era otra generación,

00:09:41.860 --> 00:09:45.279
¿no? Entonces, primero, aparte de lo de Kevin

00:09:45.279 --> 00:09:49.419
Costner, que ya te cuento la anécdota, La situación

00:09:49.419 --> 00:09:52.200
era que llegaba, o sea, antes no había streaming,

00:09:52.440 --> 00:09:54.840
no había redes sociales, entonces las estrellas

00:09:54.840 --> 00:09:58.519
solamente estaban en la tele. Que solamente pertenecían

00:09:58.519 --> 00:10:01.220
a la tele y al cine, no se podía que le escriba

00:10:01.220 --> 00:10:03.860
un mensajito, que le doy un foguito, nada. Entonces

00:10:03.860 --> 00:10:07.100
tenían un halo de inalcanzables muy importante,

00:10:07.419 --> 00:10:10.179
¿no? Hoy día tú puedes escribirle a un famoso

00:10:10.179 --> 00:10:12.659
en sus redes sociales y la verdad es que no te

00:10:12.659 --> 00:10:14.940
contestan, muchas veces contestan, ¿no? Claro,

00:10:15.059 --> 00:10:18.399
o si lo atacas te contestan más, es más probable.

00:10:19.059 --> 00:10:26.320
Entonces, recibir a esa gente, pues sí, yo era

00:10:26.320 --> 00:10:29.779
fan. Es más, en Televisa, en ese tiempo había

00:10:29.779 --> 00:10:33.480
un fotógrafo de planta en el foro, y entonces

00:10:33.480 --> 00:10:36.379
tú te podías tomar una fotografía, no había celulares,

00:10:36.539 --> 00:10:39.080
entonces te tomaba una fotografía, él las revelaba

00:10:39.080 --> 00:10:40.740
y a la semana te la entregaba. Bueno, yo tengo

00:10:40.740 --> 00:10:45.080
X cantidad de fotos con artistas, Porque para

00:10:45.080 --> 00:10:50.100
mí era wow, era talía, wow, Selena, wow, el que

00:10:50.100 --> 00:10:53.360
quieras. Y también del ámbito cultural, José

00:10:53.360 --> 00:10:57.139
Luis Cuevas, José Agustín, Carlos Monsiváis,

00:10:57.240 --> 00:11:00.480
en fin. Entonces, la anécdota que te quiero contar

00:11:00.480 --> 00:11:02.600
con Kevin Costner es que Kevin Costner fue al

00:11:02.600 --> 00:11:05.179
programa. En ese tiempo estaba haciendo la película

00:11:05.179 --> 00:11:06.840
que fue un fracaso en taquilla que se llama Mundo

00:11:06.840 --> 00:11:10.039
Acuático. Pero sobre todo llegó ahí porque era

00:11:10.039 --> 00:11:13.100
amigo de Rebeca de Alba. Amigo personal de mi

00:11:13.100 --> 00:11:14.779
Rebequita Alba, bueno, aquí la queremos muchísimo.

00:11:15.899 --> 00:11:19.860
No fue así como el rollo de que voy a ser promocionado

00:11:19.860 --> 00:11:23.059
en gira de medios, no, no. O sea, él fue porque,

00:11:23.179 --> 00:11:27.159
desconozco la razón, pero era amigo de Rebeca

00:11:27.159 --> 00:11:29.539
y Rebeca lo invitó y el señor Kevin Costner,

00:11:29.559 --> 00:11:33.240
yo creo que con un mucho de humildad, ¿no? O

00:11:33.240 --> 00:11:35.899
sea, una estrella de Hollywood, llegó pues como

00:11:35.899 --> 00:11:39.480
cualquiera. Ahí el foro. Y bueno, ese día había

00:11:39.480 --> 00:11:43.879
X cantidad de gente en el foro. Pero como yo

00:11:43.879 --> 00:11:46.259
era quien los recibía, pues yo fui el primero

00:11:46.259 --> 00:11:50.419
en tomarme la fotografía. Es la verdad. Pero

00:11:50.419 --> 00:11:52.500
bueno, así recibimos, por ejemplo, de esa talla

00:11:52.500 --> 00:11:57.519
al grupo Iron Maiden. Recibimos a... Había un

00:11:57.519 --> 00:12:00.019
músico griego muy famoso que se llama Yanni,

00:12:00.080 --> 00:12:03.870
también en su mera época. Al que me quieras,

00:12:03.870 --> 00:12:07.090
bueno, Shakika estuvo ahí. Selena, Selena Quintanilla

00:12:07.090 --> 00:12:11.690
también estuvo ahí. Te digo que sí tuve la fortuna

00:12:11.690 --> 00:12:16.789
de recibir a muchas, muchas estrellas en su mejor

00:12:16.789 --> 00:12:19.990
momento incluso. Qué maravilla. Oye, a ver, yo

00:12:19.990 --> 00:12:23.490
sé que tu papi fue quien dijo que tú estuvieras

00:12:23.490 --> 00:12:25.690
comunicación. La verdad, te voy a decir algo,

00:12:25.730 --> 00:12:29.450
lo que sí no sé, porque nunca se lo pregunté.

00:12:29.950 --> 00:12:33.090
es porque él creyó que yo podría estudiar comunicación.

00:12:33.210 --> 00:12:35.289
O sea, solamente me dijo, yo no sé exactamente

00:12:35.289 --> 00:12:38.250
qué vas a hacer, pero si tú estudias comunicación,

00:12:38.250 --> 00:12:39.990
puedes trabajar en esto, en esto, en esto y en

00:12:39.990 --> 00:12:42.629
la radio. Y como quería ser locutor, dije, ah,

00:12:42.629 --> 00:12:45.750
pues voy a ser locutor, voy a ser comunicólogo.

00:12:45.970 --> 00:12:49.389
Pero nunca supe por qué mi papá me echó ese ojo,

00:12:49.409 --> 00:12:51.149
¿no? No sé si mi papá tenía ojo de productor

00:12:51.149 --> 00:12:54.029
o no, pero él fue el que me lo sugirió y así

00:12:54.029 --> 00:12:57.340
fue. Fue muy fortuito. Oye. Y además, tú también

00:12:57.340 --> 00:13:00.059
sospechabas que tu papi ya estaba enfermo porque

00:13:00.059 --> 00:13:02.899
siempre has tenido esta curiosidad por investigar.

00:13:02.980 --> 00:13:06.220
¿De dónde te vino esta idea o por qué empezaste

00:13:06.220 --> 00:13:09.639
a sospechar que tu papi estaba enfermo? Me voy

00:13:09.639 --> 00:13:12.179
a remontar a mi infancia. Yo jugué fútbol americano

00:13:12.179 --> 00:13:16.159
muchos años. Y por los años 80 hubo una película

00:13:16.159 --> 00:13:19.039
que se llamaba Trofeo a la Vida. Y entonces es

00:13:19.039 --> 00:13:22.139
la historia basada en hechos reales de un jugador

00:13:22.139 --> 00:13:24.500
de fútbol americano que se llamaba John Capelletti.

00:13:25.100 --> 00:13:28.980
Y su hermano, si mal no recuerdo, tenía leucemia.

00:13:29.820 --> 00:13:32.519
Su hermano pequeño. Y entonces yo vi esa película

00:13:32.519 --> 00:13:35.019
motivado por el tema del fútbol americano, pero

00:13:35.019 --> 00:13:39.240
la verdad me impactó mucho el acercamiento a

00:13:39.240 --> 00:13:43.240
la leucemia. Y entonces me dio muchísimo miedo

00:13:43.240 --> 00:13:46.799
y desde niño como que yo empecé a leer acerca

00:13:46.799 --> 00:13:51.840
de la enfermedad. Y entonces de manera... porque

00:13:51.840 --> 00:13:53.639
realmente nunca le pregunté a nadie, pues como

00:13:53.639 --> 00:13:55.919
que yo tenía idea de que era la enfermedad. Y

00:13:55.919 --> 00:13:58.460
entonces cuando mi padre empieza a enfermar,

00:13:58.600 --> 00:14:04.139
de pronto le sugieren, bueno, se va a hacer unos

00:14:04.139 --> 00:14:08.720
estudios médicos. Y yo llego, no estoy seguro

00:14:08.720 --> 00:14:11.019
si venía yo todavía, bueno, no, ya estaba terminando

00:14:11.019 --> 00:14:14.039
yo la universidad, fue en ese ínterim que estaba

00:14:14.039 --> 00:14:15.500
terminando la universidad e iba a empezar a trabajar.

00:14:15.919 --> 00:14:18.679
Total que llego a la casa donde vivía con mis

00:14:18.679 --> 00:14:22.049
papás, Y entro por la cocina. En esa casa puedes

00:14:22.049 --> 00:14:24.049
entrar por la puerta principal, que era la estancia,

00:14:24.070 --> 00:14:26.789
o por una puerta que te daba la cocina. Entonces

00:14:26.789 --> 00:14:29.950
yo entré a la cocina y vi que a lo lejos mi papá

00:14:29.950 --> 00:14:33.549
estaba dormido en la sala. Pero en la barra de

00:14:33.549 --> 00:14:36.389
la cocina había un sobre de esos color amarillo,

00:14:36.389 --> 00:14:40.289
manila, de estudios médicos. Y entonces yo agarré

00:14:40.289 --> 00:14:43.809
y saqué los estudios médicos. Y hasta abajo,

00:14:44.009 --> 00:14:47.570
hasta el final, lo que... No soy médico, entonces

00:14:47.570 --> 00:14:51.049
no sabré interpretar ningún estudio, pero sí

00:14:51.049 --> 00:14:54.789
decía al final, se recomienda un explorado o

00:14:54.789 --> 00:14:58.809
algo así de médula, de médula ósea. Y con lo

00:14:58.809 --> 00:15:02.470
que yo había investigado, yo dije, mi papá tiene

00:15:02.470 --> 00:15:05.210
la dosemia. Y le dije a mi mamá, en ese momento

00:15:05.210 --> 00:15:07.110
le hablé a mi mamá, estaba en la parte alta,

00:15:07.250 --> 00:15:09.669
y le dije, creo que mi papá tiene esto. Mi mamá

00:15:09.669 --> 00:15:13.269
dijo, ¿cómo crees? Dije, bueno. Y entonces le

00:15:13.269 --> 00:15:16.590
hablamos a... su hermano, mi tío Alfredo, que

00:15:16.590 --> 00:15:19.409
ya falleció lamentablemente, mi tío Alfredo era

00:15:19.409 --> 00:15:23.029
químico -farmacobiólogo y fue a la casa a ver

00:15:23.029 --> 00:15:28.950
los estudios y pues él confirmó sin que fuera

00:15:28.950 --> 00:15:31.629
totalmente un diagnóstico porque tenía que hacerse

00:15:31.629 --> 00:15:34.190
un estudio, pero sí de acuerdo a lo que veía

00:15:34.190 --> 00:15:36.830
y él ya analizando los estudios tal cual, dijo

00:15:36.830 --> 00:15:40.070
pues podría ser que tuviera leucemia. Entonces,

00:15:40.070 --> 00:15:43.779
pues más que presentir, En realidad fue eso,

00:15:43.820 --> 00:15:46.139
o sea, haber acumulado información sin querer

00:15:46.139 --> 00:15:50.480
y que una mala broma del destino me ha llevado

00:15:50.480 --> 00:15:53.480
a que mi papá enfermeó de eso. Oye, y seguramente

00:15:53.480 --> 00:15:56.639
nos estará viendo tu papi desde allá arriba y

00:15:56.639 --> 00:15:58.960
seguramente mandándote mil bendiciones. Y creo,

00:15:58.980 --> 00:16:00.320
Sergio, tengo que hacer rapidísimo un corte,

00:16:00.320 --> 00:16:02.500
pero por favor, tú quédate con nosotros, no te

00:16:02.500 --> 00:16:04.820
atrevas a cambiar, le estás. Y ya salió el peso.

00:16:05.289 --> 00:16:07.549
Nos quedamos con los dedos en la puerta, pero

00:16:07.549 --> 00:16:11.350
ya volvemos. ¡Estás en! ¡Ya salió el peine! ¡Ya

00:16:11.350 --> 00:16:16.830
salió el peine! Con Bey Garza. Soy Azucena Oresti

00:16:16.830 --> 00:16:19.289
y te invito a mantenerte bien informado donde

00:16:19.289 --> 00:16:24.330
y cuando quieras. Noticias, deportes y espectáculos

00:16:24.330 --> 00:16:29.029
en tu plataforma de podcast preferida. Grupo

00:16:29.029 --> 00:16:41.100
Fórmula, abriendo la conversación. Y ya estamos

00:16:41.100 --> 00:16:44.039
de regreso con mi queridísimo Sergio Sepúlveda

00:16:44.039 --> 00:16:46.620
y estamos hablando en el bloque anterior de tu

00:16:46.620 --> 00:16:49.879
papi y esta sed de investigación que por cierto

00:16:49.879 --> 00:16:52.820
también te llevó a hacer este libro que se llama

00:16:52.820 --> 00:16:55.299
Monstruos de la Vida Real en donde fíjense bien

00:16:55.299 --> 00:16:59.940
analizó 15 de los asesinos seriales más aguerridos

00:16:59.940 --> 00:17:02.860
y difíciles de nuestro país. Por favor cuéntanos

00:17:02.860 --> 00:17:05.480
cómo hiciste esta curaduría? Pues hay que ser

00:17:05.480 --> 00:17:08.039
sinceros uno, uno siempre, hay que ser sincero

00:17:08.039 --> 00:17:11.059
y la verdad es que la palabra morbo significa

00:17:11.059 --> 00:17:14.480
este como gusto culposo o gusto por algo que

00:17:14.480 --> 00:17:18.700
es prohibido o es gusto por algo que no es políticamente

00:17:18.700 --> 00:17:21.420
correcto incluso, ¿no? Y entonces a mí siempre

00:17:21.420 --> 00:17:23.400
me han llamado la atención las historias de los

00:17:23.400 --> 00:17:26.619
criminales, ¿no? O sea, el saber por qué tanta

00:17:26.619 --> 00:17:29.420
maldad, ¿no? O sea, ¿de dónde? ¿Cómo? ¿Por qué?

00:17:29.740 --> 00:17:31.599
¿De dónde se origina? Claro. Esto a título personal.

00:17:32.140 --> 00:17:35.660
Pero también en Venga la Alegría, antes teníamos

00:17:35.660 --> 00:17:38.640
una sección que fue muy exitosa por muchos años

00:17:38.640 --> 00:17:40.880
que se llamó La Enciclopedia del Crimen. Y exactamente

00:17:40.880 --> 00:17:45.480
yo escribía y narraba pasajes de la biografía

00:17:45.480 --> 00:17:48.140
de algunos malos, de los malos, de los más malos

00:17:48.140 --> 00:17:51.380
del mundo. Y un editorial, en este caso que fue

00:17:51.380 --> 00:17:56.539
Planeta, fue quien a partir de ahí que me sugirió

00:17:56.539 --> 00:17:59.140
que por qué no hacíamos este libro. Entonces

00:17:59.140 --> 00:18:01.319
se apuntaron las dos cosas, ¿no? Por un lado,

00:18:01.319 --> 00:18:04.980
mi gusto profesional y también como espectador,

00:18:05.000 --> 00:18:09.400
bueno, pues que había marcado de una manera importante

00:18:09.400 --> 00:18:13.460
esa sección al público. Así surgió este libro.

00:18:13.660 --> 00:18:16.309
Oye, y además... Tú siempre has tenido la gran

00:18:16.309 --> 00:18:18.869
fortuna de tener esta conexión innegable con

00:18:18.869 --> 00:18:20.970
el público que te haya llevado a lanzar estos

00:18:20.970 --> 00:18:24.349
proyectazos como difícil de creer, más de 10

00:18:24.349 --> 00:18:27.210
años al aire y fue todo un suceso en la televisión

00:18:27.210 --> 00:18:30.450
mexicana. Pues sí, de hecho llegó a bailar el

00:18:30.450 --> 00:18:34.250
vals porque llegamos hasta los 15. En el vals

00:18:34.250 --> 00:18:38.599
de los 15, de la quinceañera. Mira. Es muy complicado

00:18:38.599 --> 00:18:40.740
hablar de los hijos. Yo tengo dos, que es Franco

00:18:40.740 --> 00:18:43.160
y mía. Y en la tele también es muy complicado

00:18:43.160 --> 00:18:45.680
porque está venga, pero también está difícil.

00:18:45.839 --> 00:18:47.619
Y en Azteca me han dado la oportunidad de hacer.

00:18:48.059 --> 00:18:50.140
Estaba sacando cuentas que creo que he hecho

00:18:50.140 --> 00:18:53.559
ocho programas unitarios, dependiente de los

00:18:53.559 --> 00:18:57.279
especiales. Pero es claro que mi sello, mi marca,

00:18:57.380 --> 00:19:00.299
que me ha acompañado. desde que lo hace es difícil

00:19:00.299 --> 00:19:02.799
de creer. Entonces, me siento muy orgulloso de

00:19:02.799 --> 00:19:05.640
eso. He platicado en otras ocasiones, pero creo

00:19:05.640 --> 00:19:08.119
que vale la pena dejarlo aquí con tu público,

00:19:08.200 --> 00:19:10.440
Pei, que cuando se hace difícil de creer fue

00:19:10.440 --> 00:19:13.579
en el 2007. Y entonces vuelvo a lo mismo. No

00:19:13.579 --> 00:19:15.720
había redes sociales como ahora. No había YouTube

00:19:15.720 --> 00:19:20.000
como ahora. La idea era hacer un programa cercano

00:19:20.000 --> 00:19:22.279
a lo que pasa con Discovery Channel o con History

00:19:22.279 --> 00:19:24.599
Channel, aunque usted no lo crea, que también

00:19:24.599 --> 00:19:27.259
tuvo Televisa, ¿no? Con un poco más de investigación

00:19:27.259 --> 00:19:31.059
o más variedad, en fin. Y cuando presentamos

00:19:31.059 --> 00:19:34.640
el proyecto, a los jefes de entonces en Azteca

00:19:34.640 --> 00:19:37.660
les gustó, pero tenían la ligera duda de si un

00:19:37.660 --> 00:19:41.829
proyecto que fuera... un poco cultural. Por ahí

00:19:41.829 --> 00:19:43.970
a mí me chismearon que iban a durar solamente

00:19:43.970 --> 00:19:48.769
13 episodios y fueron más de 800 capítulos. Hubo

00:19:48.769 --> 00:19:50.509
un momento en el que empezamos viendo solamente

00:19:50.509 --> 00:19:53.170
los jueves en la noche y después nos ponían los

00:19:53.170 --> 00:19:55.490
martes y los jueves. Luego sacamos otro programa

00:19:55.490 --> 00:19:58.009
que se llama 7DDC al parejo de Difícil de Creer.

00:19:58.069 --> 00:19:59.950
Luego hubo un tiempo en el que fuimos diario

00:19:59.950 --> 00:20:02.750
con capítulos nuevos. Luego fue esa parte donde

00:20:02.750 --> 00:20:08.490
iban dos repetidos y dos nuevos. Viajamos a los

00:20:08.490 --> 00:20:10.829
Juegos Olímpicos de China, también fuimos a Londres,

00:20:10.869 --> 00:20:15.990
fuimos al Mundial de Brasil, al de Rusia. Entonces,

00:20:16.049 --> 00:20:18.670
eso también se hicieron programas especiales.

00:20:18.690 --> 00:20:21.869
Entonces, de 13 capítulos, que era lo que normalmente

00:20:21.869 --> 00:20:24.349
se firmaba una temporada, bueno, pues hicimos

00:20:24.349 --> 00:20:27.130
15 años. Y sí, cientos, cientos de capítulos.

00:20:27.369 --> 00:20:30.250
Y eso pues me hace sentir muy orgulloso y sobre

00:20:30.250 --> 00:20:33.809
todo en esta parte de las cosas más bonitas que

00:20:33.809 --> 00:20:37.529
me ha dejado el programa. Hicimos cientos. pero

00:20:37.529 --> 00:20:41.250
de lo que más puedo estar como un tipo para presumir

00:20:41.250 --> 00:20:44.849
es que mucha gente me cree hoy día, tengo mucha

00:20:44.849 --> 00:20:49.670
credibilidad con el público y también pues me

00:20:49.670 --> 00:20:52.150
he encontrado con muchos charlos ya hoy adultos

00:20:52.150 --> 00:20:53.910
que me decían es que yo te veía difícil de creer

00:20:53.910 --> 00:20:57.309
y me ayudaste en la tarea o al menos les puse

00:20:57.309 --> 00:20:59.849
el gusarito de aprender un poco más y creo que

00:20:59.849 --> 00:21:01.970
ese es el mayor logro independientemente de que

00:21:01.970 --> 00:21:04.769
es una marca que amo y que me identifica en todos

00:21:04.769 --> 00:21:08.660
lados. Cuéntame de este momentazo de hace 25

00:21:08.660 --> 00:21:11.960
años en donde llegaste a TV Azteca y llegaste

00:21:11.960 --> 00:21:14.839
a Venga la Alegría y que la gente decía que tu

00:21:14.839 --> 00:21:17.740
palabra ahí tiene muchísimo peso. ¿Qué tan cierto

00:21:17.740 --> 00:21:21.180
es esto? Sí, llegué hace 25 a Azteca. Llegué

00:21:21.180 --> 00:21:22.900
como investigador de un matutino que se llamaba

00:21:22.900 --> 00:21:26.299
Cada Mañana, que antes de que existía Venga la

00:21:26.299 --> 00:21:29.039
Alegría se llamaba Cada Mañana. Llegué como investigador

00:21:29.039 --> 00:21:31.339
y como al mes me hicieron jefe de contenido del

00:21:31.339 --> 00:21:37.480
programa. de que cada mañana terminara su ciclo,

00:21:37.500 --> 00:21:40.200
empezaba a salir como reportero, y ya con venga

00:21:40.200 --> 00:21:41.799
alegría me convertí en uno de los conductores

00:21:41.799 --> 00:21:44.259
con Fer del Solar, con Ingrid Coronado y con

00:21:44.259 --> 00:21:48.039
Ana de la Salvia, ¿no? Yo les digo que soy como

00:21:48.039 --> 00:21:49.819
el chivaca de la guerra de las galaxias, pero

00:21:49.819 --> 00:21:52.299
venga, porque de los que iniciamos, ya es el

00:21:52.299 --> 00:21:55.519
único que queda hasta el final, ¿no? Y entonces,

00:21:55.640 --> 00:22:01.660
de los originales, mira, creo que... No, no creo,

00:22:01.779 --> 00:22:03.819
lo tengo que decir. Sí tengo un respeto importante

00:22:03.819 --> 00:22:07.220
por parte del público, por parte de mis compañeros,

00:22:07.259 --> 00:22:09.980
por parte del equipo de producción, el staff

00:22:09.980 --> 00:22:14.220
técnico. Sí lo tengo y modestia aparte me lo

00:22:14.220 --> 00:22:18.099
he ganado con mucho trabajo. Pero por otro lado,

00:22:18.099 --> 00:22:21.960
pues también les agradezco que me tengan esa

00:22:21.960 --> 00:22:26.940
fe y ese respeto de escuchar mi voz, ¿no? Incluso...

00:22:28.269 --> 00:22:30.930
Estuve produciendo el programa como unos 10 años.

00:22:31.250 --> 00:22:34.069
Hace dos años dejé de hacerlo y hoy la productora

00:22:34.069 --> 00:22:37.690
solamente es Maru Silva. Y aun cuando yo no soy

00:22:37.690 --> 00:22:41.809
productor, puedo decir lo que siempre me escucha

00:22:41.809 --> 00:22:46.289
Maru. Cualquier cosa que a lo mejor no esté tan

00:22:46.289 --> 00:22:50.710
de acuerdo o alguna propuesta, siempre está ahí.

00:22:50.809 --> 00:22:54.750
Y eso corresponde, uno, a la buena disposición

00:22:54.750 --> 00:22:58.599
de Maru, de la productora. Y también al respeto

00:22:58.599 --> 00:23:02.160
que yo me he ganado, ¿no? Y al final, pues, hacemos

00:23:02.160 --> 00:23:04.700
un equipo. La tele no se entendería de otra forma

00:23:04.700 --> 00:23:08.920
si no hacemos equipo. Y bueno, ahora que casi

00:23:08.920 --> 00:23:12.440
19 años, sí, en enero vamos a cubrir 20. 20 compañías

00:23:12.440 --> 00:23:14.940
y esperemos llegar ahí a más todavía. Y a muchos

00:23:14.940 --> 00:23:17.339
más. Por favor, papito, yo quiero saber quién

00:23:17.339 --> 00:23:20.579
está en esa lista negra de los que ya no pueden

00:23:20.579 --> 00:23:24.160
ser más invitados a Venga la Alegría. ¿Quién

00:23:24.160 --> 00:23:27.019
estaría vetado? ¿A quién dirías, esta persona

00:23:27.019 --> 00:23:29.859
no la invito más? La verdad es que no tengo ninguna

00:23:29.859 --> 00:23:33.880
lista de vetados, porque en general, o sea, si

00:23:33.880 --> 00:23:37.819
hacemos un recuento, y eso lo he platicado, la

00:23:37.819 --> 00:23:40.779
mayoría, si no es que el 90, 90 y tantos por

00:23:40.779 --> 00:23:42.759
ciento de la gente que ha pasado por Venga la

00:23:42.759 --> 00:23:48.000
Alegría se ha ido por su propia decisión e incluso

00:23:48.000 --> 00:23:51.549
por otros proyectos, ¿no? que les ha ido, no

00:23:51.549 --> 00:23:54.829
sé si mejor o peor, pero que se han ido por proyectos

00:23:54.829 --> 00:23:56.549
que ellos han querido. Por ejemplo, mi mejor

00:23:56.549 --> 00:23:58.710
amigo que es Mauricio Mancera, que además ya

00:23:58.710 --> 00:24:01.349
ha pasado por todos los matutinos, ¿no? Ahorita

00:24:01.349 --> 00:24:04.589
está en el sol, pero estuvo en hoy, estuvo en

00:24:04.589 --> 00:24:08.029
venga, ¿no? O Tania Rincón, que ahora está en

00:24:08.029 --> 00:24:10.349
hoy, pues ella también renunció igual que Mauricio.

00:24:11.960 --> 00:24:14.099
Sí entiendo que a lo mejor ya no estuvo como

00:24:14.099 --> 00:24:16.839
en venga en algún momento, pero eso fue por una

00:24:16.839 --> 00:24:18.799
propia decisión y me encantaría que algún día

00:24:18.799 --> 00:24:21.299
vuelva a trabajar con Tania. O sea, no hay ahí

00:24:21.299 --> 00:24:26.539
rencor ni nada. Igual con Mau. Este... Sería

00:24:26.539 --> 00:24:29.319
muy mentiroso decirte, ah, con tal persona. La

00:24:29.319 --> 00:24:31.519
verdad es que yo no he tenido problemas con nadie.

00:24:31.819 --> 00:24:34.759
Para manejarse también en este medio con la delicadeza

00:24:34.759 --> 00:24:37.200
que se requiere. Porque hay que tener mucha mano

00:24:37.200 --> 00:24:38.980
izquierda y hay que ser muy político. Pues sobre

00:24:38.980 --> 00:24:41.069
todo tienes que ser buen compañero. Porque mira,

00:24:41.190 --> 00:24:43.910
también hay que decirlo, no todos somos amigos

00:24:43.910 --> 00:24:48.849
en todos los trabajos. En el programa de tele

00:24:48.849 --> 00:24:52.750
nos llevamos bien, pero evidentemente tú puedes

00:24:52.750 --> 00:24:54.890
llevarte mejor con una que otra persona. Entonces,

00:24:55.009 --> 00:24:57.509
por ejemplo, yo de los amigos que he hecho en

00:24:57.509 --> 00:24:59.730
Vega de Alegría en estos años, sí te lo puedo

00:24:59.730 --> 00:25:02.829
decir, que es Mauricio Mancera, que es Tania

00:25:02.829 --> 00:25:06.240
Recon. que es Vanessa Claudio, que es Laura G,

00:25:06.440 --> 00:25:09.559
que es Cristal Silva, que es Ricardo Cazares,

00:25:09.759 --> 00:25:14.019
que es Capi Pérez, ¿no? Mi Fer del Solar, que

00:25:14.019 --> 00:25:16.880
gloria esté también. Bueno, mi Fer sí fue esa

00:25:16.880 --> 00:25:20.079
parte, ¿no? O sea, Fer no solamente fue un amigo,

00:25:20.180 --> 00:25:26.339
sino en el sentido entrañable de compañerismo,

00:25:26.339 --> 00:25:29.980
un carnal, ¿no? Un buen hermano, ¿no? Con Raúl

00:25:29.980 --> 00:25:32.380
Usole también me iba muy bien, con Maritela Edesandri.

00:25:32.880 --> 00:25:37.019
Pero, y con los demás a lo mejor, bueno, no nos

00:25:37.019 --> 00:25:41.000
saldremos a echar una copa o no haremos una carnita

00:25:41.000 --> 00:25:43.779
asada o algo así, pero hay mucho respeto simplemente

00:25:43.779 --> 00:25:47.339
porque así lo requiere cualquier trabajo. Oye,

00:25:47.380 --> 00:25:49.779
¿y quieres que tus chamacos se dediquen a esto?

00:25:50.000 --> 00:25:52.200
¿O dices, chavos, dedíquense a otra cosa porque

00:25:52.200 --> 00:25:54.579
esto está demasiado rudo? La verdad yo preferiría

00:25:54.579 --> 00:25:58.160
que se dedicaran a otra cosa. Mejor. De los dos,

00:25:58.180 --> 00:26:00.599
creo que quien podría hacerlo y creo que lo podría

00:26:00.599 --> 00:26:03.109
hacer muy bien es mi hija. ¿Se llama Mía? Mía.

00:26:03.529 --> 00:26:07.130
Tiene mucho carisma, es muy simpática, es muy

00:26:07.130 --> 00:26:11.609
creativa y creo que ella, si quisiera, ella podría

00:26:11.609 --> 00:26:14.990
tener manera para comunicar. Pero no estoy seguro

00:26:14.990 --> 00:26:17.690
que lo quiera hacer. Y en el caso de Franco,

00:26:17.809 --> 00:26:20.250
Franco sí, definitivamente, no quiere ni siquiera

00:26:20.250 --> 00:26:22.390
que le tome una fotografía, no quiere que lo

00:26:22.390 --> 00:26:25.809
publique en las redes sociales, nada. Él va por

00:26:25.809 --> 00:26:28.279
otro lado. ¿Qué? ¿Quién sabe? Y es que aparte

00:26:28.279 --> 00:26:30.700
están en la aborrecencia, Sergio. Qué bárbaro,

00:26:30.700 --> 00:26:32.819
que aguante. Pero son buenos chicos, son buenos

00:26:32.819 --> 00:26:35.599
chicos. Son muy estudiosos, son brillantes, son

00:26:35.599 --> 00:26:38.319
muy respetuosos. No, sí, sí están en la adolescencia,

00:26:38.319 --> 00:26:41.920
pero hasta eso van bien. Pero por lo que tú me

00:26:41.920 --> 00:26:43.220
dices, yo preferiría que se dedicaran a otra

00:26:43.220 --> 00:26:46.660
cosa. Está muy duro esto. Fíjate qué grandeza.

00:26:46.779 --> 00:26:49.930
La televisión. Hasta Laura, tu esposa, te consiguió.

00:26:49.990 --> 00:26:52.490
Por eso te queremos tanto, mi querido Sergio.

00:26:52.630 --> 00:26:55.250
Siempre has tenido esta estrella. Se me acaba

00:26:55.250 --> 00:26:56.950
el tiempo, pero para toda la gente que nos ve,

00:26:56.990 --> 00:26:59.170
que nos escucha y que te quiere disfrutar todas

00:26:59.170 --> 00:27:01.849
las mañanas, que vayan, por favor, porque estás

00:27:01.849 --> 00:27:04.529
cumpliendo 20 años y los que faltan, mi Sergio

00:27:04.529 --> 00:27:07.569
querido. Ojalá así sea. Yo, la verdad, estoy

00:27:07.569 --> 00:27:09.529
muy contento de hacer mi trabajo. Tengo el mejor

00:27:09.529 --> 00:27:13.029
trabajo del mundo. Estoy muy feliz con mis compañeros,

00:27:13.029 --> 00:27:17.990
con TV Azteca. Y sí, Debo estar muy agradecido

00:27:17.990 --> 00:27:19.490
porque también el amor de mi vida lo encontré

00:27:19.490 --> 00:27:23.289
en Televisión Azteca. Entonces, ¿qué más? ¿Qué

00:27:23.289 --> 00:27:24.789
otra cosa puedo decir para describir lo afortunado

00:27:24.789 --> 00:27:27.650
que soy? Y ya nada más déjame decirte algo. En

00:27:27.650 --> 00:27:31.730
diciembre sale publicado otro libro que escribí

00:27:31.730 --> 00:27:35.890
que se llama Un Mundo Difícil de Creer. Y si

00:27:35.890 --> 00:27:37.609
me das la oportunidad, ya que lo tengo en mis

00:27:37.609 --> 00:27:39.910
manos, me gustaría mostrártelo. Te vienes, por

00:27:39.910 --> 00:27:43.140
supuesto, acá al set. Y aquí platicamos. Seguramente

00:27:43.140 --> 00:27:45.900
será como todo lo que tú tocas un exitazo. Gracias

00:27:45.900 --> 00:27:48.099
de verdad por el tiempo. Gracias por regalarnos

00:27:48.099 --> 00:27:50.720
tantos años y carcajadas en la televisión. Y

00:27:50.720 --> 00:27:52.440
que sigas tan exitoso como siempre. Gracias,

00:27:52.500 --> 00:27:55.099
Sergio. Igualmente, Pedro. Un abrazo difícil

00:27:55.099 --> 00:27:58.819
de creer. Eso. Otro para ti, papito. Muchas gracias.

00:28:00.059 --> 00:28:02.980
Trépate a nuestras redes sociales. Síguenos en

00:28:02.980 --> 00:28:06.799
Instagram, Facebook, TikTok y en X como arroba

00:28:06.799 --> 00:28:13.289
pelgarza. ¿Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar

00:28:13.289 --> 00:28:17.869
tu podcast? Saber todos los secretos de todos.

00:28:18.089 --> 00:28:20.490
Donde y cuando quieras. ¿Les va a cambiar la

00:28:20.490 --> 00:28:25.190
vida? RSS .com Almacenamiento, distribución y

00:28:25.190 --> 00:28:27.529
programación de tus episodios en un solo lugar.

00:28:28.490 --> 00:28:33.849
Hosteado y distribuido por RSS .com RSS .com

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Hacer podcast de manera fácil. ¿Te das de picado?

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Spotify y checa todo nuestro contenido. Y ya

00:28:46.670 --> 00:28:49.269
estamos de regreso. Oigan, yo les planteaba al

00:28:49.269 --> 00:28:53.079
inicio del programa. si existía en realidad envidia

00:28:53.079 --> 00:28:56.259
de la buena. Esto porque hoy vamos a hablar de

00:28:56.259 --> 00:28:58.720
uno de los siete pecados capitales que además

00:28:58.720 --> 00:29:01.240
se exacerba en redes sociales. Y por eso doy

00:29:01.240 --> 00:29:04.299
la bienvenida al psicoterapeuta con más doctorados,

00:29:04.319 --> 00:29:06.440
mi queridísimo Carlos Muñoz. ¿Cómo estás? Súper

00:29:06.440 --> 00:29:09.259
bien, mi querido Pei. Oye, pues las emociones

00:29:09.259 --> 00:29:11.200
y los sentimientos sencillamente son, no son

00:29:11.200 --> 00:29:13.119
ni buenos ni malos. O sea, no podemos hablar

00:29:13.119 --> 00:29:16.079
de emociones tóxicas, sino más bien de emociones

00:29:16.079 --> 00:29:18.740
sin procesar. La diferencia es qué vamos a hacer

00:29:18.740 --> 00:29:21.180
con esas emociones. Tanto la envidia puede ser

00:29:21.180 --> 00:29:25.059
algo que destruya a alguien o puede ser una brújula

00:29:25.059 --> 00:29:27.220
que los oriente. La diferencia es qué vamos a

00:29:27.220 --> 00:29:30.160
hacer con esa emoción. A ver, esta emoción puede

00:29:30.160 --> 00:29:32.599
detonar en nosotros y de repente ves en Instagram

00:29:32.599 --> 00:29:34.440
a la comadre que ha bajado quién sabe cuántos

00:29:34.440 --> 00:29:37.859
kilos, puede detonar en ti esta necesidad también

00:29:37.859 --> 00:29:40.740
de destacar y decir, oye, yo también me gustaría

00:29:40.740 --> 00:29:43.799
bajar de peso o alcanzar este objetivo. Puede

00:29:43.799 --> 00:29:45.539
ser una casa, puede ser un viaje, puede ser un

00:29:45.539 --> 00:29:48.160
coche, puede ser nada. Una garra, una laja, lo

00:29:48.160 --> 00:29:50.539
que tú quieras, ¿no? Exacto. Entonces, justamente

00:29:50.539 --> 00:29:53.980
ahí estamos viendo varias cosas. Una, la intencionalidad.

00:29:53.980 --> 00:29:56.539
O sea, esa envidia es algo que... ¿Cuál es el

00:29:56.539 --> 00:29:58.619
diálogo interno? Eso va a ser la gran diferencia.

00:29:58.640 --> 00:30:01.319
O sea, puede tener tres vertientes y esto va

00:30:01.319 --> 00:30:03.390
a... ser en función de nuestra historia de vida.

00:30:03.569 --> 00:30:06.390
O sea, la primer vertiente es una envidia que

00:30:06.390 --> 00:30:08.750
te aplasta. O sea, es una comparación negativa

00:30:08.750 --> 00:30:12.450
que a partir de esa emoción te tiras y te ves

00:30:12.450 --> 00:30:14.450
hacia abajo. No, yo nunca lo voy a lograr y yo

00:30:14.450 --> 00:30:17.109
estoy bien gordo, bien feo. O sea, defectuosidad.

00:30:17.289 --> 00:30:19.450
Pero cuando una envidia, digamos, te da para

00:30:19.450 --> 00:30:22.650
arriba, es algo positivo, es algo como una brújula

00:30:22.650 --> 00:30:24.730
que te orienta. Oye, si ella bajó, yo también.

00:30:24.910 --> 00:30:26.930
Más bien le voy a preguntar qué hizo, qué le

00:30:26.930 --> 00:30:28.710
funcionó a ella, porque yo también lo quiero

00:30:28.710 --> 00:30:30.430
hacer. Entonces ahí vemos... Entonces fíjense

00:30:30.430 --> 00:30:33.190
bien cómo... podemos tomar desde una emoción,

00:30:33.230 --> 00:30:35.430
o sea, ya tienes el sentimiento de envidia, pero

00:30:35.430 --> 00:30:38.049
¿qué hago con eso? Puedo tomarlo a la mala y

00:30:38.049 --> 00:30:40.029
agarrarte tirria de por qué Carlos cambió de

00:30:40.029 --> 00:30:41.849
coche y por qué le está yendo bien, o decirte,

00:30:41.890 --> 00:30:44.710
oye, Carlos, ¿cómo le hago para también llevarme

00:30:44.710 --> 00:30:47.049
esa lana? ¿Cómo le hago también? Compárteme un

00:30:47.049 --> 00:30:49.750
poco tu secreto del éxito e incluso inspírame.

00:30:49.890 --> 00:30:52.309
Entonces, podemos agarrar, digamos, ya dos sopas.

00:30:52.390 --> 00:30:54.849
O la actitud, digamos, pasiva y negativa, que

00:30:54.849 --> 00:30:56.309
dices, no voy a hacer nada y no quiero hacer

00:30:56.309 --> 00:30:58.430
nada, simplemente me voy a quejar porque tú tienes

00:30:58.430 --> 00:31:02.069
y yo no. O esta parte en donde me Y muy importante

00:31:02.069 --> 00:31:04.589
diferenciar varias cosas. La primera es que las

00:31:04.589 --> 00:31:06.589
emociones y los sentimientos es algo humano.

00:31:07.049 --> 00:31:10.210
No porque tengas mucho, estés súper guapo, muy

00:31:10.210 --> 00:31:12.869
exitoso, no significa que no vas a tener envidia.

00:31:12.930 --> 00:31:15.789
La envidia es algo humano, a todo mundo nos es

00:31:15.789 --> 00:31:18.910
algo presente. Segundo, que hay que diferenciar

00:31:18.910 --> 00:31:21.089
las emociones de los sentimientos. Las emociones

00:31:21.089 --> 00:31:24.490
es algo mamífero, por ejemplo, un león, un perrito

00:31:24.490 --> 00:31:27.670
puede experimentar enojo, tristeza. Pero el sentimiento

00:31:27.670 --> 00:31:30.759
es cuando pasa desde la razón. Pero tercero,

00:31:30.759 --> 00:31:32.960
¿por qué envidiamos? Bueno, vamos a ver que hay

00:31:32.960 --> 00:31:35.900
tres razones principales por las cuales envidiamos.

00:31:36.000 --> 00:31:39.140
Una, vamos a envidiar aquello que nos prohibieron

00:31:39.140 --> 00:31:43.240
muchísimo, aquello que deseamos muchísimo. Pero

00:31:43.240 --> 00:31:45.900
también vamos a envidiar en función de nuestra

00:31:45.900 --> 00:31:48.039
historia de vida. Porque vienen también esos

00:31:48.039 --> 00:31:50.940
deseos reprimidos. Exacto. Todas esas cosas que

00:31:50.940 --> 00:31:53.539
te dijeron tú no, anúlalo, es aquello que vas

00:31:53.539 --> 00:31:56.460
a sentir más envidia. Ojo cuando dicen, no, es

00:31:56.460 --> 00:31:59.079
que está vieja, claro, pues así operada. cualquiera.

00:31:59.240 --> 00:32:02.579
No, todo tiene su mérito porque también el invertirle

00:32:02.579 --> 00:32:06.039
el billete, el someterse a la operación quirúrgica,

00:32:06.059 --> 00:32:08.759
el someterse a la recuperación, es decir, también

00:32:08.759 --> 00:32:11.460
hay un proceso de esfuerzo que quieras reconocerlo

00:32:11.460 --> 00:32:14.500
o no, ahí está. Y entonces, lejos de reprimir

00:32:14.500 --> 00:32:17.539
esta envidia, a la luz de la psicología en terapia,

00:32:17.559 --> 00:32:20.900
abrazamos la emoción y vamos a ver qué este pensamiento

00:32:20.900 --> 00:32:23.460
está hablando de mí, de algo que no es sanado.

00:32:23.519 --> 00:32:26.259
Y entonces vamos a ver que hay tres heridas que

00:32:26.259 --> 00:32:28.480
surgen en la infancia temprana. que se van a

00:32:28.480 --> 00:32:30.900
proyectar. Por ejemplo, el abandono. Cuando una

00:32:30.900 --> 00:32:33.559
persona tiene una herida de abandono, ¿cómo va

00:32:33.559 --> 00:32:37.019
a hablar la envidia? No, seguramente por eso

00:32:37.019 --> 00:32:40.559
tiene tal esposo, porque está muy guapa. O sea,

00:32:40.599 --> 00:32:43.460
¿qué pasa a una persona que tiene una... Herida

00:32:43.460 --> 00:32:46.400
de defectuosidad. O sea, cuando una persona dice

00:32:46.400 --> 00:32:48.720
que se siente que no es suficiente, entonces

00:32:48.720 --> 00:32:51.240
no importa lo que haga, piensa que el otro sí

00:32:51.240 --> 00:32:54.640
lo va a tener. O una persona que ha tenido rechazo

00:32:54.640 --> 00:32:57.900
o injusticia. No, pues es que las oportunidades...

00:32:57.900 --> 00:33:00.980
Se hace más fácil, ¿no? Pero es que esto también,

00:33:01.079 --> 00:33:04.039
digamos, desde ese juicio, podemos empezar a

00:33:04.039 --> 00:33:07.140
ver de estas emociones este termómetro de cómo

00:33:07.140 --> 00:33:11.019
estoy yo y qué es aquello que detona en mí. Detona

00:33:11.019 --> 00:33:12.920
en algo positivo, me quiero inspirar. Quiero

00:33:12.920 --> 00:33:14.480
parecerme a ti, quiero alcanzar ese objetivo,

00:33:14.700 --> 00:33:16.259
quiero alcanzar ese cuerpo, quiero alcanzar ese

00:33:16.259 --> 00:33:19.079
billete, quiero alcanzar esa vida o en realidad

00:33:19.079 --> 00:33:20.819
me estoy llenando de odio, me estoy llenando

00:33:20.819 --> 00:33:23.299
de rencor, no puedo más tolerar eso. Hay que

00:33:23.299 --> 00:33:26.960
tener este, digamos, este listening también un

00:33:26.960 --> 00:33:29.960
poco de nuestras propias emociones. Es correcto.

00:33:29.960 --> 00:33:32.380
Y ese listening es súper importante verlo como

00:33:32.380 --> 00:33:35.259
un espejo, que nuestra mente va a ser en algunos

00:33:35.259 --> 00:33:37.500
casos como la casa de los espejos. Hay personas

00:33:37.500 --> 00:33:42.079
que sus pensamientos es un reflejo donde siempre

00:33:42.079 --> 00:33:44.980
se ven chiquitos y los demás los ven maximizados.

00:33:45.039 --> 00:33:47.759
Y esto, por ejemplo, se puede maximizar ahora,

00:33:47.819 --> 00:33:50.319
por ejemplo, en generaciones como la Z, que están

00:33:50.319 --> 00:33:54.680
de moda, por el tema de las... Las redes sociales,

00:33:54.920 --> 00:33:58.200
porque justamente las redes sociales vienen a

00:33:58.200 --> 00:34:00.839
darnos una visión distorsionada de la realidad,

00:34:00.940 --> 00:34:04.200
donde la comparación y justamente una característica

00:34:04.200 --> 00:34:07.480
de la envidia, o sea, es parte de una comparación.

00:34:07.539 --> 00:34:10.179
Y entonces, ¿qué pasa cuando una persona está

00:34:10.179 --> 00:34:13.099
viendo una realidad desvirtuada de la sociedad

00:34:13.099 --> 00:34:15.519
o de otras personas? Entonces, la envidia está

00:34:15.519 --> 00:34:17.820
creciendo. Claro, y además acuérdense que estamos

00:34:17.820 --> 00:34:20.760
viendo solamente lo que esta persona nos está

00:34:20.760 --> 00:34:23.820
dejando ver. Es decir, si tú ves a una celebridad

00:34:23.820 --> 00:34:25.960
con esta familia perfecta, y la vamos a poner

00:34:25.960 --> 00:34:28.380
entre comillas porque familias perfectas no existen,

00:34:28.440 --> 00:34:30.679
entonces tú piensas, claro, tiene un cuerpazo,

00:34:30.699 --> 00:34:32.539
pero además se la está pasando aquí en Bora Bora

00:34:32.539 --> 00:34:34.519
o está en Disney con todos sus hijos y la está

00:34:34.519 --> 00:34:36.630
pasando increíble. Tú no has visto los estados

00:34:36.630 --> 00:34:38.570
de cuenta, tú no has visto lo que ha contado

00:34:38.570 --> 00:34:41.489
todo eso, es decir, tampoco se dejen engañar

00:34:41.489 --> 00:34:43.469
por estos falsos espejismos porque también de

00:34:43.469 --> 00:34:46.869
repente vemos, caras vemos y digamos situaciones

00:34:46.869 --> 00:34:50.489
financieras no sabemos. Claro, pero también podemos

00:34:50.489 --> 00:34:53.670
diferenciar como niveles de cronicidad, o sea,

00:34:53.670 --> 00:34:56.510
hay una envidia crónica que es una persona que

00:34:56.510 --> 00:35:00.760
constantemente está envidiando todo. O por cualquier

00:35:00.760 --> 00:35:04.079
motivo. Y entonces ahí vemos, más bien a la luz

00:35:04.079 --> 00:35:07.260
de la psicología, ya es algo que en vez de ser

00:35:07.260 --> 00:35:10.739
tóxico, es algo, una herida no trabajada. Entonces

00:35:10.739 --> 00:35:13.460
es súper importante qué estás envidiando, con

00:35:13.460 --> 00:35:16.000
qué frecuencia, con qué intensidad y qué malestar

00:35:16.000 --> 00:35:17.719
está produciendo en tu vida. ¿Y qué me hace sentir?

00:35:17.840 --> 00:35:19.619
Porque acuérdense que esto lo hemos recalcado

00:35:19.619 --> 00:35:22.420
muchísimo contigo, Carlos. Ante cualquier estímulo...

00:35:22.670 --> 00:35:24.670
Hay que también preguntarnos, ¿esto qué me hace

00:35:24.670 --> 00:35:27.409
sentir? O sea, estoy viendo que mi amiga está

00:35:27.409 --> 00:35:28.989
viajando, ¿qué me hace sentir? ¿Que le tengo

00:35:28.989 --> 00:35:30.849
que echar más ganas? ¿Estoy viendo también una

00:35:30.849 --> 00:35:33.750
realidad que no quiero ver? ¿Estoy viendo algo

00:35:33.750 --> 00:35:36.690
que nada más le estoy, digamos, encumbrando y

00:35:36.690 --> 00:35:39.130
no le estoy poniendo también los atributos, digamos,

00:35:39.230 --> 00:35:41.809
necesarios y humanos para llegar a ese punto?

00:35:42.369 --> 00:35:44.429
Escuchen un poquito esas emociones y eso también

00:35:44.429 --> 00:35:47.010
nos va a dar una brújula de cómo es que tenemos

00:35:47.010 --> 00:35:49.409
que reparar, porque precisamente esto, como decíamos,

00:35:49.469 --> 00:35:52.619
no tiene que ser malo. como tal. Exacto, más

00:35:52.619 --> 00:35:55.380
bien es, al ser humano no nos marca lo que nos

00:35:55.380 --> 00:35:58.000
sucede, sino cómo reaccionamos ante lo que nos

00:35:58.000 --> 00:35:59.679
sucede, como lo decía el filósofo griego. Cualquier

00:35:59.679 --> 00:36:01.719
estímulo, claro. Entonces, ¿qué vamos a hacer?

00:36:01.820 --> 00:36:03.820
¿Esta envidia va a ser algo que me motive, que

00:36:03.820 --> 00:36:06.260
me inspire, que me rete? O poner atención cuando

00:36:06.260 --> 00:36:08.599
puede ser algo psicopatológico, cuando por envidia

00:36:08.599 --> 00:36:10.840
dices, no, ¿para qué voy a la fiesta? Si ella

00:36:10.840 --> 00:36:12.780
se va a ver mejor, si nadie me va a hacer caso,

00:36:12.860 --> 00:36:15.000
si yo no voy a ligar. Entonces, cuidado, porque

00:36:15.000 --> 00:36:17.300
ahí ya tienes ideas limitantes. Si a partir de

00:36:17.300 --> 00:36:20.239
una comparación de envidia puede resultar en

00:36:20.300 --> 00:36:23.699
ideas que te van limitando. No, pues, ¿para qué

00:36:23.699 --> 00:36:26.420
aplico si a otro le van a dar el empleo? Le van

00:36:26.420 --> 00:36:28.619
a dar la beca. Hay que parar ese tipo de pensamientos

00:36:28.619 --> 00:36:30.400
como la gente que dice, ¿para qué le hago el

00:36:30.400 --> 00:36:32.630
coche si se vuelve a ensuciar? Oye... O sea,

00:36:32.650 --> 00:36:34.130
¿para qué me vuelvo a enamorar o para qué vuelvo

00:36:34.130 --> 00:36:35.949
a tener un perrito si te causan tanto dolor?

00:36:36.070 --> 00:36:38.010
Oye, por favor, si eso es parte de la vida. Y

00:36:38.010 --> 00:36:40.449
justamente en terapia trabajamos eso. Uno, hacer

00:36:40.449 --> 00:36:43.110
consciente lo inconsciente. Y preguntarnos, ¿desde

00:36:43.110 --> 00:36:45.510
dónde vino esa herida? ¿Quién me dijo esa mentira?

00:36:45.570 --> 00:36:47.989
¿Fue un comentario que alguien me hizo en la

00:36:47.989 --> 00:36:50.170
infancia que me marcó? ¿Fue el bullying? ¿Fue

00:36:50.170 --> 00:36:53.050
una comparación? ¿De qué lo aprendí? ¿Es que

00:36:53.050 --> 00:36:55.369
mi abuelita la escuché a mi tía que se la pasaba

00:36:55.369 --> 00:36:58.530
comparándose con otros y apuntando? ¿O justamente

00:36:58.530 --> 00:37:01.539
esas tres cosas que...? Que me reprimieron, que

00:37:01.539 --> 00:37:03.380
a mí me dijeron tú nunca lo vas a hacer, no lo

00:37:03.380 --> 00:37:06.960
vas a tener y entonces ahora lo admiras, lo envidias,

00:37:07.039 --> 00:37:09.119
pero tú piensas que no es para ti. Qué bueno

00:37:09.119 --> 00:37:10.980
que estás mencionando estas envidias, digamos,

00:37:11.059 --> 00:37:13.619
generacionales, porque ¿cuántas veces no ha pasado

00:37:13.619 --> 00:37:16.139
de, híjole, estos tíos, quién sabe cómo se hicieron

00:37:16.139 --> 00:37:18.920
ricos porque antes, no hombre, o sea, de verdad

00:37:18.920 --> 00:37:21.719
estaban pobrísimos y de repente se hicieron de

00:37:21.719 --> 00:37:23.940
quién sabe cuántos recursos y de quién sabe de

00:37:23.940 --> 00:37:26.300
dónde venga, este sospechosismo que siempre hay

00:37:26.300 --> 00:37:29.440
en todas las familias y que incluso... tú probablemente

00:37:29.440 --> 00:37:31.500
lo estés repitiendo de tus tíos, de tus primos,

00:37:31.500 --> 00:37:33.860
de tus parientes, de quien sea, y no estás ni

00:37:33.860 --> 00:37:35.980
siquiera juzgándolo bien y no lo estás analizando

00:37:35.980 --> 00:37:38.219
solamente porque algo que te dijo tu abuela o

00:37:38.219 --> 00:37:40.500
algo que te dijo tu madre, que pueden ser estas

00:37:40.500 --> 00:37:43.559
envidias, digamos, no canalizadas al bien. Y

00:37:43.559 --> 00:37:45.960
justamente fíjate qué interesante cómo en este

00:37:45.960 --> 00:37:50.500
espejo la envidia habla más de ti como la sientes

00:37:50.500 --> 00:37:52.719
que de la otra persona de lo que está logrando.

00:37:52.820 --> 00:37:55.380
¿Por qué de ti como la sientes? Porque esta envidia

00:37:55.380 --> 00:37:58.369
que refleja de mí, que yo me estoy poniendo el

00:37:58.369 --> 00:38:00.670
pie, o sea, que es más fácil juzgar, criticar,

00:38:00.690 --> 00:38:03.530
anular, minimizar, o sea, como yo no me quiero

00:38:03.530 --> 00:38:06.409
esforzar, como yo siento que no soy capaz, entonces

00:38:06.409 --> 00:38:10.750
una forma es aplastarlo y decir, no, pues esa

00:38:10.750 --> 00:38:13.329
casa, ay, sí, está muy grande, pero no, no, es

00:38:13.329 --> 00:38:16.809
muy fría, no, pero es que es muy costoso el mantenimiento,

00:38:16.909 --> 00:38:18.969
¿no? O sea, hay personas que hacen un comentario,

00:38:18.969 --> 00:38:21.309
pero en el fondo es porque dicen que está bien

00:38:21.309 --> 00:38:23.820
padre esa casa, la quisiera tener. pero en el

00:38:23.820 --> 00:38:27.360
fondo lo desvalorizan, o sea, lo minimizan. Claro,

00:38:27.360 --> 00:38:30.059
por eso la importancia, querido, de aventarnos

00:38:30.059 --> 00:38:32.719
esta introspección y siempre hacerlo de mano

00:38:32.719 --> 00:38:35.340
de un experto como tú. Hay mucha gente que nos

00:38:35.340 --> 00:38:36.800
está viendo, que nos está escuchando, que necesita

00:38:36.800 --> 00:38:38.900
cambiar, no solamente sentimientos de envidia,

00:38:38.980 --> 00:38:40.699
sino yo creo que también es una temporada y una

00:38:40.699 --> 00:38:43.079
época del año donde tenemos que reflexionar hacia

00:38:43.079 --> 00:38:45.059
dónde vamos y qué es lo que queremos alcanzar

00:38:45.059 --> 00:38:47.500
este 2026 y por favor que te busquen en las redes

00:38:47.500 --> 00:38:50.380
sociales. Me encantará compartir con todos ustedes

00:38:50.380 --> 00:38:54.179
en YouTube, en mi canal, arroba psicología csm

00:38:54.179 --> 00:38:57.179
instagram tick tock feliz de estar con ustedes

00:38:57.179 --> 00:38:59.159
y charly querido gracias por estar acá y por

00:38:59.159 --> 00:39:01.099
supuesto ahí está la ayuda para que todos ustedes

00:39:01.099 --> 00:39:04.730
se acerquen y por supuesto cataloguen bien de

00:39:04.730 --> 00:39:07.269
qué detona esta emoción y, por supuesto, la trabajen.

00:39:07.269 --> 00:39:10.409
Gracias, Charly. Gracias. Y les contaba al inicio

00:39:10.409 --> 00:39:13.389
del programa que hoy íbamos a conectar precisamente

00:39:13.389 --> 00:39:16.550
con estas emociones incómodas porque, ah, cómo

00:39:16.550 --> 00:39:19.889
nos encanta distraerlo con el cigarrito, con

00:39:19.889 --> 00:39:23.670
la copita, con la droga. Hoy vamos, digamos,

00:39:23.809 --> 00:39:26.869
a ver cómo le hacemos para poder conectar con

00:39:26.869 --> 00:39:29.329
estos sentimientos, para poder procesarlos mejor.

00:39:29.550 --> 00:39:31.570
Mi querido Diego Camarena, ¿cómo estás? Bienvenido.

00:39:31.960 --> 00:39:33.860
Muy bien, muy bien. Contento nuevamente de estar

00:39:33.860 --> 00:39:36.079
aquí contigo. Oye, me encanta que vengas, sobre

00:39:36.079 --> 00:39:39.000
todo porque eres un picudazo en este tema también

00:39:39.000 --> 00:39:42.260
emocional. Y hay que decirle al público que,

00:39:42.280 --> 00:39:44.659
como bien les decía, no nada más en el arranque

00:39:44.659 --> 00:39:46.579
de este bloque, sino en el inicio del programa,

00:39:46.860 --> 00:39:49.760
que cómo es difícil, digamos, conectarse con

00:39:49.760 --> 00:39:52.659
estas emociones incómodas. Y no me estoy refiriendo,

00:39:52.679 --> 00:39:55.440
por supuesto, a cuando estamos en jauja, cuando

00:39:55.440 --> 00:39:57.920
estamos felices, cuando acabamos de cobrar, cuando

00:39:57.920 --> 00:40:00.820
tenemos billete, porque ahí fluye todo perfecto.

00:40:01.260 --> 00:40:03.639
¿Qué tal cuando te divorcias? ¿Qué tal cuando

00:40:03.639 --> 00:40:06.340
empiezas a tener conflictos con tus amistades?

00:40:06.500 --> 00:40:08.880
¿Qué tal cuando empiezas a deber dinero? ¿Qué

00:40:08.880 --> 00:40:11.019
tal que te empiezan a hablar los bancos? Y ahí

00:40:11.019 --> 00:40:12.920
es cuando se nos empiezan a hacer las emociones

00:40:12.920 --> 00:40:16.079
un merequetengue. Empiezas a sentir ansiedad,

00:40:16.079 --> 00:40:19.500
luego miedo, frustración. Y ya no sabes ni cuál

00:40:19.500 --> 00:40:22.539
es cuál. Y las tenemos todas, digamos, latentes,

00:40:22.539 --> 00:40:25.179
a flor de piel. Y no queremos enfrentarlas. ¿Por

00:40:25.179 --> 00:40:29.300
qué nos pasa? este tema que es tan cultural de

00:40:29.300 --> 00:40:32.119
darle la vuelta a las emociones. Yo creo que

00:40:32.119 --> 00:40:35.000
debería de haber escuelas para manejar emociones

00:40:35.000 --> 00:40:38.059
y deberían de enseñarnos al menos los básicos

00:40:38.059 --> 00:40:40.099
para entender las emociones, porque incluso las

00:40:40.099 --> 00:40:42.980
consideramos o positivas o negativas. Y hay muchas

00:40:42.980 --> 00:40:45.940
formas de manejar las emociones y asimilarlas,

00:40:45.960 --> 00:40:48.559
porque una emoción es como un tablero de un auto.

00:40:48.699 --> 00:40:51.119
Si se te prende una luz, quiere decir que algo

00:40:51.119 --> 00:40:53.820
le tienes que arreglar para justo en esos momentos

00:40:53.820 --> 00:40:57.139
tan difíciles. Necesitamos y tenemos mecanismos

00:40:57.139 --> 00:40:59.940
de adaptación y las emociones son mecanismos

00:40:59.940 --> 00:41:03.000
perfectos de adaptación. que no entendemos cómo

00:41:03.000 --> 00:41:06.260
se usan. Y como dices, es mucho más cómodo para

00:41:06.260 --> 00:41:09.460
muchas personas bloquearlas de mil formas. Cada

00:41:09.460 --> 00:41:12.920
quien tiene su forma de hacerlo y puede ser hasta

00:41:12.920 --> 00:41:15.000
cosas socialmente aceptables, hasta saliéndome

00:41:15.000 --> 00:41:17.900
a correr o me voy con los amigos o hay gente

00:41:17.900 --> 00:41:20.059
que entra en negación. Hay gente que tiene vigorexia,

00:41:20.079 --> 00:41:22.179
que es algo muy positivo, pero pues en realidad

00:41:22.179 --> 00:41:24.699
ya el ejercicio ya en exceso, pues ya no está

00:41:24.699 --> 00:41:27.559
tan positivo. Sí, sirve bien para manejarlo,

00:41:27.659 --> 00:41:30.260
es excelente para manejarlo, pero en algún momento

00:41:30.260 --> 00:41:32.139
vas a tener que enfrentarte con esa situación

00:41:32.139 --> 00:41:35.260
a la que le estás huyendo. Híjole, y a ver, y

00:41:35.260 --> 00:41:37.739
aquí viene la pregunta del millón. ¿Cómo le hacemos?

00:41:38.400 --> 00:41:40.760
para que no nos lleve el telele, porque también,

00:41:40.940 --> 00:41:43.719
digamos, en estas aras, para no hacer las cosas

00:41:43.719 --> 00:41:46.139
más graves, le estamos dando la vuelta, y lo

00:41:46.139 --> 00:41:48.019
único que estamos haciendo es postergar ese dolor,

00:41:48.099 --> 00:41:50.079
porque ese dolor, innegablemente, si lo sientes

00:41:50.079 --> 00:41:51.920
hoy, lo sientes mañana, lo sientes un año después,

00:41:52.099 --> 00:41:54.980
lo vas a sentir. Y lo vas a sentir, o sea, en

00:41:54.980 --> 00:41:57.420
lugar de sentirlo intensamente por poco tiempo,

00:41:57.599 --> 00:42:00.260
lo sentimos a cuenta gotas, pero por 20 o 30

00:42:00.260 --> 00:42:02.820
años, y sí hace un impacto negativo en la salud.

00:42:02.980 --> 00:42:06.719
A ver, y ese capoteo, como bien nos decías, ya

00:42:06.719 --> 00:42:09.260
está científicamente comprobado cómo nos va a

00:42:09.260 --> 00:42:11.260
traer problemas y repercusiones en la salud,

00:42:11.340 --> 00:42:13.719
corto, mediano y largo plazo, ¿no? ¿Cuánto no

00:42:13.719 --> 00:42:15.860
hemos escuchado de que de repente en un coraje,

00:42:15.920 --> 00:42:18.400
¡cuac!, te quedaste ahí, te dio el infarto 4

00:42:18.400 --> 00:42:20.480
y ahí te quedaste. No hubo mayor oportunidad

00:42:20.480 --> 00:42:22.840
de procesar la emoción, porque la emoción se

00:42:22.840 --> 00:42:25.760
quedó tan atorada que incluso obstaculizó, digamos,

00:42:25.840 --> 00:42:28.730
el flujo sanguíneo. A ver, Diego, pero la pregunta

00:42:28.730 --> 00:42:31.469
es también cómo reprogramarnos, porque en este

00:42:31.469 --> 00:42:33.989
catálogo de emociones que nos decías al inicio,

00:42:34.010 --> 00:42:36.730
están las buenas, y las vamos a poner entre comillas,

00:42:36.769 --> 00:42:39.489
y las malas, porque en realidad no es todo bueno

00:42:39.489 --> 00:42:41.369
ni todo es malo, es decir, no estamos hablando

00:42:41.369 --> 00:42:43.190
de estos pensamientos categóricos, sin embargo,

00:42:43.269 --> 00:42:46.610
estas emociones que están consideradas como malas,

00:42:46.630 --> 00:42:50.389
pues poco las queremos enfrentar, y en esas aras,

00:42:50.389 --> 00:42:52.550
digamos, lo único que estamos haciendo es, como

00:42:52.550 --> 00:42:55.380
bien nos decías, Es hacer que esta piedrita del

00:42:55.380 --> 00:42:58.420
zapato nos moleste durante gran parte de nuestra

00:42:58.420 --> 00:43:02.260
vida. ¿Cómo le podemos hacer, digamos, para podernos

00:43:02.260 --> 00:43:04.679
ahorrar ese dolor y decir, bueno, prefiero una

00:43:04.679 --> 00:43:07.800
colorada que mil pintitas? Lo más importante

00:43:07.800 --> 00:43:10.539
es que no hay emociones negativas, hay formas

00:43:10.539 --> 00:43:13.719
negativas de manejar la emoción. Eso sí, el enojo,

00:43:13.780 --> 00:43:15.800
por ejemplo, un atleta está utilizando el enojo

00:43:15.800 --> 00:43:19.039
para su deporte, pero cuando lo proyectas hacia

00:43:19.039 --> 00:43:21.960
alguien más, entonces ya podemos herir a alguien.

00:43:22.269 --> 00:43:25.489
Lo importante es entender que las emociones o

00:43:25.489 --> 00:43:28.869
las proyectamos o la introspectamos. O sea, o

00:43:28.869 --> 00:43:31.090
vemos qué es lo que está pasando adentro o la

00:43:31.090 --> 00:43:33.889
ponemos hacia afuera. Entonces a veces responsabilizamos

00:43:33.889 --> 00:43:36.949
a los demás por nuestras emociones cuando nuestra

00:43:36.949 --> 00:43:40.070
emoción es el resultado de una creencia. Muchas

00:43:40.070 --> 00:43:42.989
veces el proceso de la emoción está conectado

00:43:42.989 --> 00:43:45.269
completamente con mi proceso mental. Entonces

00:43:45.269 --> 00:43:48.230
van de la mano observar tanto mi proceso mental

00:43:48.670 --> 00:43:50.809
como observar la emoción que estoy experimentando

00:43:50.809 --> 00:43:53.849
y muchas veces no tenemos ni siquiera que hacer

00:43:53.849 --> 00:43:56.269
algo mentalmente, racionalmente, porque queremos

00:43:56.269 --> 00:43:58.550
entender la emoción cuando la emoción se siente.

00:43:58.800 --> 00:44:01.480
A ver, esto de racionalizar las emociones es,

00:44:01.539 --> 00:44:03.699
digamos, un error muy común que todo mundo hacemos.

00:44:03.980 --> 00:44:05.920
Sí, totalmente. Y estamos tratando de encontrar

00:44:05.920 --> 00:44:07.980
algo en el cerebro cuando muchas veces tenemos

00:44:07.980 --> 00:44:10.440
que sentir el cuerpo. Oye, a ver, está muy cañón

00:44:10.440 --> 00:44:12.659
porque aquí nos podríamos seguir hablando tres,

00:44:12.800 --> 00:44:15.059
cuatro bloques o todo el programa, pero se nos

00:44:15.059 --> 00:44:16.579
acaba tristemente el tiempo. Pero, por favor,

00:44:16.619 --> 00:44:18.880
Diego, ¿dónde te puede buscar toda la gente que

00:44:18.880 --> 00:44:20.639
esté más interesada? Y, sobre todo, también,

00:44:20.840 --> 00:44:23.559
a enfrontar a sus emociones y hacerlas, digamos,

00:44:23.619 --> 00:44:25.920
virtuosas en vez de tortuosas. Muchas gracias.

00:44:25.940 --> 00:44:28.980
Sí, pueden encontrar, de hecho, meditaciones

00:44:28.980 --> 00:44:31.579
que les van a ayudar a trabajar con sus emociones

00:44:31.579 --> 00:44:33.679
en nuestro canal de YouTube, que es Diego Camarena,

00:44:33.820 --> 00:44:36.119
o nuestra institución que es DaKaimi, eso es

00:44:36.119 --> 00:44:38.900
con K y con I latina las dos, DaKaimi. También

00:44:38.900 --> 00:44:41.380
nos encuentran en Instagram o en Facebook, especialmente

00:44:41.380 --> 00:44:43.280
en YouTube, siempre les recomiendo llegar ahí,

00:44:43.340 --> 00:44:47.099
porque desde ahí van a encontrar los ejercicios

00:44:47.099 --> 00:44:50.460
físicos o meditaciones con los que pueden aprender,

00:44:50.599 --> 00:44:53.000
con los que pueden comenzar, desde 5 minutos,

00:44:53.199 --> 00:44:55.039
10 minutos, media hora, hasta una hora, tenemos

00:44:55.039 --> 00:44:57.300
distintos ejercicios en listas de reproducción.

00:44:57.769 --> 00:45:00.510
que les van a mostrar que pueden hacer mucho

00:45:00.510 --> 00:45:02.590
más por sus emociones de lo que habían pensado

00:45:02.590 --> 00:45:05.030
y no solo necesitan empezar a empastillarse o

00:45:05.030 --> 00:45:06.969
evadir la emoción, sino empezar a conocerse y

00:45:06.969 --> 00:45:08.889
a sentirse. Gracias Diego por estar con nosotros

00:45:08.889 --> 00:45:10.469
y por supuesto ahí está la recomendación para

00:45:10.469 --> 00:45:12.929
que todos ustedes puedan sanar las emociones.

00:45:12.969 --> 00:45:14.630
Y ahora sí ya nos vamos, pero mañana tenemos

00:45:14.630 --> 00:45:17.210
una cita tú y yo aquí en Punto de las 10 de la

00:45:17.210 --> 00:45:20.250
noche con el niñero más sensual de todo Netflix.

00:45:20.469 --> 00:45:23.170
Mientras tanto, te mando besos, descansa y que

00:45:23.170 --> 00:45:26.690
tengas muy bonita noche. Esto fue Ya salió el

00:45:26.690 --> 00:45:29.489
peine Ya salió el peine Te espero aquí, como

00:45:29.489 --> 00:45:33.710
siempre, a las 10 Esta fue una producción de

00:45:33.710 --> 00:45:34.510
Grupo Fórmula