Grupo Fórmula, en tu plataforma de podcast preferida.
Pero al programa más candente. Ya salió el peine.
Ya salió el peine. Desde Grupo Fórmula a la República
Mexicana, Estados Unidos y en cualquier rincón
del planeta. Los famosos te cuentan sus secretos.
Mataron a mi jefe, me metieron a la cárcel, me
quedé sin trabajo y se murió mi mamá. Así o más.
Ya salió el peine. Confesiones. Déjenme decirles
que ese día del estreno me llenó de fortaleza
que de repente me dieron un sobre con droga.
Ya salió el peine. ¿Qué te puedo decir de ese
señor si no respeto a su madre? Imagínate. Ya
salió el peine. Y los temas más top del momento.
Ya estamos al aire. Muy buenas noches. Hoy es
jueves 20 de noviembre. El famoso Anís de la
Red. Por favor, feliciten a todos sus amigos
de Anís de la Red. Hoy se celebra el aniversario
de la revolución. Y hay otra revolucionaria que
ha cambiado la industria del teatro en nuestro
país. Y estoy refiriéndome a Fela Domínguez.
Una cantante y actriz que es la reencarnación
de Whitney Houston. Ya salió el peine. Nuestra
invitada de hoy tiene en su código genético el
talento, pues su papá es el baterista Beto Domínguez,
quien ha trabajado con grandes de la industria
como Emanuel, Lupita D 'Alessio y Luis Miguel.
Y su mamá, Ofelia, fue corista de Daniela Romo.
Al estar tan inmersa en el espectáculo, era obvio
que su amor por los escenarios iba a surgir.
A los 12 años ya mostraba aptitudes para el canto.
Esto hizo que sus papás le enseñaran a dominar
su voz. Su empeño fue tan asertivo que a los
17 años su hija ya se encontraba de gira internacional
con Alejandro Fernández. Recuerdan la rola Amor
Gitano, que el intérprete cantaba con Beyoncé,
pues nuestra invitada tomó el reto de hacer ese
dueto con el potrillo y lo hizo de manera magistral.
Y yo no terminé la carrera de composición y arreglo,
que duraba seis años me parece, pero me salí
porque me fui con Alejandro Fernández, entonces
por eso pausé mi carrera. La potencia de su voz
y su manera de interpretar las canciones hizo
que la Big Band Jazz de México volteara a verla
y la convirtiera en su vocalista durante dos
años. Pero el gran salto a la farándula sucedió
cuando alguien tuvo la grandiosa idea de invitarla
a hacer el casting para el personaje de Nala
en el musical El Rey León. Corría el año de 2015,
cuando se tuvo que enfrentar a uno de los castings
más desafiantes de su vida, no solo porque tuvo
que competir contra 4 .000 candidatas y pasar
seis meses audicionando, sino porque era su primera
vez en teatro musical. Es un papel para mí complejo
porque me puedo identificar en ella en muchos
aspectos. La fortaleza de Nala es algo que tengo
yo y es algo que no me suelta. Entonces, para
mí es muy, muy hermoso poder interpretar este
papel. Ella no tenía formación en actuación o
baile, pero su voz y presencia convenció a los
productores y se quedó con el papel. Con El Rey
León creció muchísimo, tanto personal como profesionalmente.
Fue tanto el impacto que tuvo que tiempo después
se vio en la triste necesidad de renunciar porque
se le abrió una oportunidad en Madrid, encarnar
a Rachel Marron en el musical El Guardaespaldas.
Y lo hizo espectacular, parecía que la mismísima
Whitney Houston había reencarnado. Evidentemente
al tener un papel tan importante y al representar
a una de las artistas más icónicas de todos los
tiempos, fue todo un shock, tanto que le desató
una fuerte ansiedad, pero con el tiempo logró
vencerla. Y si creían que I Will Always Love
You es una canción complicada, no tienen idea
de cuánto le costó a nuestra invitada interpretar
la rol a Tu Alma Extinta, el tema principal de
la primera película de... Top Motion mexicana,
soy Fran Kelda. Seguramente ya saben de quién
estamos hablando. Por supuesto nos referimos
a la majestuosa... ¡Fela Domínguez! ¡Ya salió
el peine! Oigan, ¿ustedes sabían que el 75 %
de los mexicanos, y me incluyo, sufrimos de estrés?
Hoy te voy a hablar de las terribles consecuencias
que eso tiene para tu compañía y sobre todo,
cómo cambiarlo. Ya sabes que estamos transmitiendo
desde nuestra casa de Midnight Monkey y no te
atrevas a cambiarle porque esto se va a poner
buenazo. Y se llama Ya salió el peine. No te
agüites, vamos a un corte rapidísimo. Estás en
Ya salió el peine. Ya salió el peine. Con Pey
Garza. Tenemos tu atención. Es por eso que este
espacio es perfecto para que tu producto o servicio
sea conocido por millones de personas que se
encuentran en este momento en su casa, su oficina
o en su automóvil. Aprovecha y anúnciate con
nosotros. Somos rss .com y tenemos un paquete
justo para ti. Escribe un correo a ventas arroba
rss .com ventas arroba rss .com y sabrás que
se siente estar en boca de todos. Y ya estamos
de regreso con nuestra invitada, nombrada como
una de las mujeres más poderosas de la revista
Forbes, la guapísima Fela Domínguez. ¿Cómo estás?
¡Bienvenida! emocionada, muchas gracias por invitarme.
Oye, me encanta que vengas, sobre todo porque
aquí en esta producción todos te amamos muchísimo,
creemos que eres una de las voces más icónicas
de nuestro país, nos has regalado, digamos, momentos
espectaculares como en El Rey León, que estuviste
inmejorable, y por supuesto ahorita vamos a hablar
de muchos más proyectos, pero yo te quiero preguntar
precisamente de esta fibra artística, porque
veíamos un poco en esta cápsula tus logros y
todo lo que has alcanzado durante de tantos años
que has hecho tan asertivo en los medios de comunicación
pero quiero preguntarte desde tu padre y tu madre
que venían también digamos muy marcado esa tendencia
hacia el histrionismo esa tendencia esa vena
artística y quiero saber cómo fue en tu infancia
convivir con dos grandes porque tu madre y tu
padre se dedicaban a esta industria Primero,
gracias, qué hermosa introducción. Y sí, tuve
la fortuna, siempre lo he dicho, de crecer en
un hogar musical, pero nada más desde mis papás,
desde mis abuelos. Ah, desde los abuelos. Mi
abuelo, por parte de mi papá, era el cantante
de... Se llamaba Emilio Domínguez y era el cantante
de las Estrellas de Plata, era un grupo de salsa.
Por parte de mi mamá, mi abuelo era baterista.
Entonces, por ambos lados siempre ha estado la
vena artística. Mi papá es baterista, mi mamá
es pianista y cantante, entonces... Por ese lado,
siempre me dicen es que la tuviste fácil. O sea,
tu papá ha estado con Luis Miguel, con Emanuel,
con Lupita D 'Alessio, o sea, con todos los grandes
de la industria, hay que decirlo, ¿no? Con todos
y como director musical, entonces... Y tu mamá
también con Daniela Romo. Ahí se conocieron,
mi mamá y mi papá se conocieron con Luis Miguel.
¡Qué maravilla! Y con Daniela Romo empezaron
como su romance y ahí... O sea, para que vean
de la talla y la envergadura de artistas de los
que estamos hablando, ¿no? Tuve la fortuna, entonces,
de aprender literal de mamá. lo sabes de verlo
en todas las áreas de mi casa de mi vida cuando
yo me quise dedicar a la música yo le digo mi
papá quiero ser cantante me dice vale pero vas
a ser músico primero Claro. Vas a ponerte a estudiar.
Claro, primero estudias y luego ya figuras, porque
hay que decir que desde muy chiquitilla, digamos,
esta parte, que obviamente era un talento innegable
que tenías que estar, digamos, dentro de las
estrellas, pero te fuiste desde los 17 años con
Alejandro Fernández. Me llaman y me acuerdan
de Hernández. ¿Cómo fue posible? Yo quiero saber
si tu papá no puso el grito en el cielo de que
qué. No sabes, yo me acuerdo que estaba estudiando
en ese momento la carrera de composición y arreglo
en SCAM, una escuela en San Cosme, y me llaman.
Dicen, Fela, necesito que vengas porque me acaban
de llamar por un trabajo para ti, pero no. No
sé si te lo voy a... Sí, voy a decir que sí.
Mira, quiero que vengas, lo vamos a discutir.
Está muy bueno, pero no sé. Déjame ver. Y me
llama y me dice, claro, me habló Nando Hernández,
es todavía el actual director de Alejandro Fernández.
Alejandro Fernández está buscando una persona
que haga el dueto que grabó con Bill Jones en
su momento, Amor Gitano. Y dicen que, pues, obviamente
das el perfil y que quieren tu voz para... Y
le digo, no inventes, esa canción me la sé antes
de que saliera, soy fan. O sea, la tengo en mi
código genético, mi amor, ¿de qué me hablas?
Y me dice, sí, pero no vas a ir. Yo, ¿cómo? Eres
menor de edad y ese medio... Yo me hice, está
bien. Claro, porque además, tu padre sabiendo
las hienas que existen también en este medio
y pateándolas así, ahuyentándotelas un poquito
también. Pero, ¿sabes algo? Tuve la fortuna de
que los músicos de la banda me cuidaron de una
forma. Conocían a mi papá previamente. Ah, no,
claro. Entonces, y ya también venían ya comandados
de que tu papi les había dicho, ojo ahí, ¿eh?
se las encargo, entonces me cuidaban, era la
más pequeña, fue una experiencia, de verdad me
cambió la vida, porque al final cantar el dueto
que hizo con tu cantante favorita, y fue la gira
de Alejandro, fue una gira preciosa, porque viajamos
España, Centro y Sudamérica, Estados Unidos,
entonces yo tenía 17 años y yo decía... que sueño
más grande. Oye, pero además también yo me imagino
que el salir de estos escenarios, porque estamos
hablando de un artista que llena muchísimo, que
tú estabas muy chiquitilla, que estabas, digamos,
sabiendo las mieles del éxito, de lo que ibas
a alcanzar en un futuro, porque estabas preparándote
tú también, digamos, para este momento estelar.
Pero, ¿cómo eran para ti estos primeros momentos
de este aplauso del público, de esta retroalimentación
que has tenido siempre como muy asertiva con
el público? Sí, he tenido esa fortuna, pero,
Yo lo que aprendí era verlo a él llenar todos
los lugares, verlo a él, tener la oportunidad
de aprenderle al mejor cantante que ha tenido
este país, porque no era normal la forma en la
que él interpreta, que él cantaba, se desvivía
cada que interpretaba una canción y poder estar
atrás y observar, pues fue una lección muy, muy,
muy impresionante, ¿no? Y ver justo cómo él se
daba y la gente se entregaba el triple, ahí es
cuando yo dije, vale, ok, yo quiero esto también.
O sea, quiero hacer eso. No nada más quiero ser
corista. Me dio el gran aprendizaje de mi vida
y la sensibilidad y humildad para poder entender
lo que es una banda, ¿no? Claro. Pero sí quería,
yo dije, ¿qué se sentirá? Estar ahí adelante
y que te aplaudan, que tú cantes y que la gente
llore contigo. Yo creo que a partir de ese momento
fue un... Un chip en mi cabeza que fue de vamos,
vamos por eso. Un cambio radical que además seguramente
no me dejarás mentir que cuando llega este papel
de Nala a tu vida, que fue además, yo me atrevería
a decir en tu carrera un antes y un después.
Cien, pero vamos, cien por ciento. Y para empezar,
porque yo en mi vida había hecho teatro y tú
tienes esta idea. Imagínate nada más. La primera
oportunidad en teatro, en protagónica, con El
Rey León. O sea, es una cosa menor. Obviamente
habla de todo lo que habías labrado previamente,
porque hay que hablar de esta punta del iceberg,
de lo que la gente ve, de, oye, qué bonito canta
Fela. Sí, pero son años de experiencia, son años
de disciplina, años de pisar escenarios, de tener
también éxitos, de tener fracasos, de tenerlo
todo. Claro, pero justo, para mí llegó Nala en
un punto en el cual yo tenía cero conocimiento
del teatro musical y siempre se lo he dicho a
la gente. que para mí es un antes y un después
también en la confianza en uno mismo. Porque
si yo hubiera hecho caso a todo lo que me decían
de no, en el teatro se queda el primo del productor,
el amigo de no sé quién, no vas porque crees
que no hay oportunidad. Yo era una persona que
no tenía idea de la gente de teatro, no conocía
a nadie en ese... Y que además es un mundo, hay
que decir, muy elitista, ¿no? Porque entonces,
de repente, el teatro es muy receloso de, a ver,
¿quién va a estar protagonizando? Ahora, digamos
que hay de todo un poco en este crossover, en
donde también las estrellas van al teatro, pero
ciertamente la gente de teatro es muy celosa
de, oye, somos de teatro, aquí no van a entrar
las grandes estrellas y grandes celebridades,
que ahora vemos como si está pasando, pero en
realidad es un poquito más celoso, ¿no? Pues
te digo, yo no tenía idea de nada del teatro,
no sabía, solamente pensaba que se quedaba la
gente que tenía contactos, yo voy a hacer mi
audición, me busco, me encuentro un amigo en
la expo Soundcheck, en el World Trade Center,
me ven, me dicen, oye, ¿traes el perfil de Nalo?
¿Por qué no vas a audicionar? Fui a audicionar,
seis meses de audición después, me quedo con
el papel, para mí fue, pero ¿cómo? ¿Cómo me estás
dando un papel, un protagónico en la obra más
importante que hay? Entonces yo me acuerdo que
Carlos Rivera estaba con la Big One Jazz de México
en ese momento, compartimos un ensayo y me dijo
es que... es que tienes que ser tú, tienes que,
imagínate, es que tienes que ser tú, tienes todo,
yo me acuerdo que me invitó a cantar un concierto
que él tuvo previo a empezar, y me dijo, es que
vas a ser tú. Mi Carlos, que le mandamos un abrazote,
que es una persona mágica, acabo de estar también
en su casa ya, en el rancho espectacular que
tiene, en este lanzamiento que tuvimos el honor
y el enorme privilegio de que nos invitara, pero
es también una persona igual que tú, súper mágica,
yo además también esta combinación que ustedes
hacían en escenario, fue brutal, fue brutal.
un antes y un después y una oportunidad que siempre
le digo a toda la gente que dudan de tomar ese
casting, de ir a esa audición, vayan, vayan,
vayan, porque hay oportunidad para todos. Si
uno lo cree con demasiada fe, si uno lucha por
lo que quiere y se prepara, hay que estar dispuestos
también a aceptar el sí, porque estamos tan acostumbrados
a que te van a decir que no, el sí existe, créanme,
me pasó y bueno, de ahí me cambió. Oye, pero
además también hay que decir que de ahí renuncias.
Al Rey León y te vas directamente a Madrid al
guardaespaldas que... me parece que también es
otro de los proyectos tan icónicos que has hecho
y que además, pues digamos, poniendo el nombre
de México muy en alto. Así es. Justo renuncié.
Fue una época un poco complicada porque el atreverme
a dejar algo que quería, pero ya me pasa. De
hecho, faltaba nada más medio año para que terminara
la temporada y sale esta audición y me llama
Carlos y me dice Fela, están buscando a Whitney
y eres tú. Por favor, déjame enviar un video
para que te conozcan y que ellos ya sabían, pero
que ellos no sabían si. yo quería porque estaba
acá, les dije, bueno, está bien. Cuando mando
un video que yo había grabado en mi casa sin
maquillar de la forma más desastrosa posible,
me dicen, es que te pagamos el vuelo. Si bien
te pagamos el vuelo para que vengas a audicionar,
dices, esto no me puede estar pasando. Whitney
Houston, ¿cómo? ¿Cómo? Para que vean nada más
la estrella. O sea, estos papeles. Son sumamente
codiciados y obviamente hay muchísima gente en
la industria que, o sea, mataría por esos papeles,
¿no? Y estos te lo estaban dando así en este
momento. Vente ya. Yo me fui un lunes y martes
que no daba función. Tomé el vuelo, me fui para
allá y cuando veo este teatro del Coliseum de
Gran Vía lleno de Whitney's. Eran 80 mil millones
de Whitney's para audicionar y decían no. Se
me acaba de erizar la piel, te lo juro. Era Whitney.
Se me acaba de erizar la piel. No, no, no. En
este momento que me acabas de relatar, yo me
imagino que para ti fue sumamente impresionante
el llegar a este teatro. Imagínate. Y además
la vara tan alta, ¿no? De interpretar las canciones
de una de las cantantes mejores de todos los
tiempos. No, y aparte que me dieron la audición.
son estas cuatro canciones. Yo ya me las sabía.
Claro. Mi cantante fue yo y decía, ok. Entonces,
estar en este teatro, me paro en el Coliseum,
veo las butacas rojas de ese teatro vacío con
todo el jurado y digo, este papel tiene que ser
mío. Este papel tiene que ser para mí. Audicioné,
lo demás es historia. Cuando yo estaba llegando
a la Ciudad de México, me llaman y me dicen,
Fela, el papel es tuyo. Yo llegué a renunciar.
O sea, yo creo que el público me mataría si no
te pregunto que nos cantes una canción de lo
que tú quieras de Whitney, porque quiero que
la gente experimente lo que los productores en
ese momento, por supuesto, vieron en ti, que
dijeron en este momento te vienes a Madrid porque
el papel es tuyo. Claro. Esta fue la última canción
de mi audición. Ay, no puede ser, mi amor. Todos
los pelos de la piel están erizados en este momento.
Y, por supuesto, con eso tengo que hacer un corte.
Por favor, quédate con nosotros. No le cambies.
Estás en Ya Salió el Peine. Nos quedamos con
los dedos en la puerta, pero ya volvemos. Estás
en Ya Salió el Peine. Ya Salió el Peine. Con
Pei Garza. Soy Leonardo Curso y te invito a que
estés pendiente de nuestro podcast para que estés
bien informado cuando tú lo decides. Noticias,
deportes y espectáculos en tu plataforma de podcast
preferida. Grupo Fórmula, abriendo la conversación.
Y ya estamos de regreso con la guapísima Fela
Domínguez que nos dejaste. Anonadamos, digamos,
con esta interpretación de Whitney, que siempre
has tenido esta potencia de voz, que además yo
he tenido también el enorme privilegio de disfrutarte
en diferentes escenarios. También otro de ellos
fue José el Soñador. ¡Uy! ¡Qué barbaridad! Además
de esos vestuarios espectaculares, ese escenario.
O sea, de verdad, yo creo que también otra de
las puestas en escena que han valido la pena
y que han roto también, digamos, no solamente
las audiencias, sino también a todo el público
que hemos sido espectadores de estas puestas
en escena. Yo te puedo decir que José el Soñador
hizo un cambio en mi país. Porque al final, guardaespaldas,
Nala me conocieron, sí. Y no por demeritar el
papel, pero José el Soñador, vocalmente, yo no
he hecho algo igual de complicado. Es una canción
donde la narradora lleva básicamente la obra
a nivel vocal. Y las canciones son muy complejas.
Letra, melodía, todo el tiempo la capacidad histriónica
que tienes que tener de contar la historia a
la gente. Entonces yo me acuerdo que Mariano,
cuando... me aceptó y me tomó como la narradora,
me dijo, tienes libertad. Y yo, ¿cómo? ¿De verdad
tienes libertad? Porque sabía que yo quería hacer
de repente, haz libertad melódica en ciertas
partes. Entonces, creo que eso fue lo que hizo
también que pudiera ganarme el respeto de México,
que añoraba tanto, porque al final tenerlo en
otro país es muy bonito, pero México para mí
ha sido... Y va a ser siempre el lugar en el
cual yo me quiero establecer y que reconozcan
lo que hago, que les guste mi música. Y José
Soñador, siempre Alex Go, le voy a estar eternamente
agradecida por haber confiado en mi talento y
compartir con Carlos otra vez. No, lo hiciste
de verdad espectacular. Y tú sí, imagínate, además
también con Carlitos otra vez. Sí, así es. Fue
brutal. Fue una experiencia muy retadora. De
esas que estás a punto de decir... Mejor no.
Siento que... Muchas gracias, pero... Gracias,
pero no, pero... Qué bueno que la aceptaste porque
te disfrutamos enormemente. Y hay que decir...
otra vez acuerpada de una producción espectacular
porque traías unos vestuarios increíbles. Víctor
y Jessy. Víctor y Jessy hicieron de esos vestuarios
que yo decía que era Beyoncé. Que los hemos tenido
acá y los queremos muchísimo porque son, de verdad,
unos maestrasos. Lo hacías tú espectacular, pero
además también con estos vestuarios. No, no,
me sentía Beyoncé. Entonces ellos formaban una
parte esencial en que yo pudiera interpretar
de esa forma. Entonces... Ay, les mando un beso,
yo adoro, me han vestido varias veces y yo los
quiero mucho. Oye, dices algo bien importante,
el ganarte el cariño y el respeto del público,
que yo también te quiero preguntar, porque digamos
que parecería como el bloque pasado de, oye,
tenemos esta fibra artística en la familia, ya
lo habías desarrollado, te habían ayudado, te
habían acuerpado, pero tú, digamos, el romper
estos paradigmas, el llegar a romper en el teatro
musical, digamos, los papeles más icónicos e
importantes, y que que además de hacerlo de manera
magistral, ¿cómo fue para ti, digamos, el callar
bocas, no solamente para el tema del público,
sino también para los críticos? Al final, creo
que el tema es una gran pregunta y sufro de inseguridad
como cualquier artista, ¿no? Siempre al final
estamos hechos para entretener y que la gente
le guste lo que haces. Yo venía de otro gremio,
entonces claro que siempre hubo este tipo de
comentarios de ¿por qué ella si no es actriz?
¿por qué ella si viene de otro lugar, ella canta
otra cosa? Ella no es actriz, ¿no? Entonces,
y de varias personas del... gremio importantes
y al final creo que te tienes que blindar y decir
vale perfecto yo no lo hago para para cierto
tipo de gente para empezar lo hago porque amo
Amo aprender y creo que tenemos los artistas
esta capacidad de poder aprender constantemente.
No es para solamente un cierto tipo de personas.
Sí soy fan de la preparación y la disciplina
y es lo que he hecho también. Entonces, más que
callar bocas, creo que el que se acerque a una
persona que en su momento te dijo un comentario
raro o escuchaste que se acerque y te diga tienes
todo mi respeto, admiración, una disculpa, te
admiro. es como, wow, gracias, yo también, olvídate,
yo también soy un ser humano. Entonces, eso te
viene a reforzar esa inseguridad que cargamos,
te digo, todos los artistas. Claro. Y además
también en una industria en donde ahorita tú
nos contabas que, bueno, tus papeles tan icónicos
casi te estaban esperando a ti, pero yo me imagino
que también hubo rechazos. Sí, he tenido la fortuna
de que en el teatro he ido a producciones donde
me han llamado y... Me he quedado afortunadamente
con los papeles, pero he tenido rechazo en otros
lugares, en el ámbito de la música. En el gremio
de la industria musical es una cosa y he tenido
rechazos constantes, pero está bien. Creo que
eso es lo que me hace ahorita ser la mujer segura
de lo que hago, que entiendo que el no a mí no
me define. Yo voy a hacer música y voy a cantar,
aunque me digan que no un millón de veces. Y
creo que esa es la diferencia. de alguien que
al final no nació para eso. Entonces, me pueden
decir que no, no me va a cambiar el chip de que
yo voy a seguir haciendo música. Entonces, más
bien... veo, no, ¿vale? No es ahí, me muevo porque
va a haber un sí probablemente en la otra esquina.
Claro. Recuerden que esto es una carrera de resistencia,
no de velocidad y eso lo tengo muy claro. Oye,
a ver, yo te quiero preguntar también de algo
que acabas de hacer recientemente que también
ha levantado muchas cejas y es este proyecto
de Frankelda que es majiquísimo, que además es
un orgullo nacional. Así es. Y hay que decir
que le pusieron muchísimo empeño, que es un trabajo
extraordinario. Es la primer película de stop
motion en la historia de... nuestro país. He
tenido mucho, mucho cuidado en escoger proyectos
a lo largo de mi carrera, proyectos que me llenen
como artista. Y hace un año que Arturo y Roy
Ambriz, los hermanos que crearon esta película
de Frank Hilda, me llamaron para ofrecerme esta
oportunidad increíble de interpretar el tema
principal de la película. Dije, ¿cómo? ¿La primera
película de stop motion? Sabemos lo que es, es
crear cuadro por cuadro a mano. A veces se nos
olvida la dificultad del proyecto y que sea mexicana.
La grabé hace un año, estaba a punto de irme
a un proyecto en España. Una canción que, por
cierto, es imposible de cantártela ahora. Imagínate
lo compleja que es, armónicamente. Claro, si
la quieren escuchar, ahí está grabada. Está en
Apple Music, en todas las plataformas. Frankelda
se llama Tu alma extinta. Pero es una canción
compleja. que yo dije, guau, otro reto. Y es
un proyecto, yo soy fan de apoyar el talento
mexicano, fan de apoyar. Y ver a estos hermanos,
que quiero decir algo, hicieron la película solos.
¡Qué maravilla! Yo sé que Guillermo del Toro
también echó ojo por ahí, dijo, a ver, ellos
súper, o sea, imagínense nada más lo que significa
que Guillermo del Toro. Y consejos, los aconsejó
bastante. Y consejos, y que los acuerpó ahí,
que les dijo, a ver, coachando por acá, por acá,
sabiendo, como dices, la complejidad de hacer
una película de esta envergadura con una producción
100 % mexicana. Así es, de hecho, Hay un personaje
mínimo que tengo yo que se añadió a la historia
mucho tiempo después, que fue propuesto por Guillermo
del Toro. Entonces fue como voy a ser ese personaje
que lo propuso él. Sí, por supuesto que sí. Independientemente
de la canción. Entonces. Me siento muy orgullosa
de que todo lo que he hecho y no he hecho también
me ha llevado a que me elijan para estos proyectos
que me llenan el alma y me recuerdan porque hago
lo que hago. Oye, me encanta que has buscado
también este balance entre la vida profesional
y la vida personal, porque hay que decir que
de repente en esta vorágine muchos de tus compañeros
se quedan, digamos, como digo yo, que se les
pega el clutch entre toda la fama, el dinero
que viene con eso, el reconocimiento que viene
con eso y muchas cosas que, digamos, que te pueden,
digamos, distraer de lo realmente importante.
¿Cómo mantienes tú esta brújula para saber y
poner los pies bien en la tierra? Mira, tengo
la bendición de tener grandes, grandes amigos
a mi alrededor. A mí una vez me dijeron que yo
soy las cinco personas más cercanas a mí. Entonces
procuro, procuro esa regla. No tengo cinco. Soy
muy bendecida y tengo muchas más, pero para empezar
la familia que tengo. Mi manager es mi papá,
mis mejores amigas son mis hermanas. Aparte tengo
la fortuna de tener hermanas también del teatro
musical. Y hacer cosas que limpien y purifiquen
por completo mi alma. Últimamente me dedico a
subir montañas en mis tiempos libres. No fumo,
no tomo, no salgo de noche. Vengo de subir el
Pico de Arizaba hace dos días. ¡Guau! Entonces,
eso llena mi alma y me recuerda que lo difícil
y lo que cuesta trabajo, cuando lo logras, vale
la pena. Entonces, cuando llego a la ciudad a
nivel normal, me doy cuenta que hacer este tipo
de cosas, me sitúan y me hacen entender que esto
es mi trabajo. Entonces, la gente que se queda
en el papel, yo siento que es porque les falta
realidad de saber que ese es tu trabajo. Está
increíble que te vaya brutal la fama, pero ese
es tu trabajo. Abajo no podemos seguir en el
aplauso. Y he tratado... de hacer cosas que se
olviden de ese aplauso. Y aparte que mi familia
y mis amigos me lo recuerdan. Si en el momento
en que tú empieces con algo en unos aires, te
bajas de las piernas, no hay forma. Oye, como
nos decías, a ver, de algo que te había costado
trabajo, que es, digamos, en esta carrera musical,
con esta voz espectacular que tú tienes, yo no
puedo creer que hayas encontrado dificultad en
la industria musical. Mucho, sí. A ver, creo
que también se basa en personalidades, ¿no? No
es que esté en contra, pero me cuesta mucho trabajo
la parte de las redes sociales, la parte social
de ir a eventos. No es algo que no me guste,
pero las aglomeraciones a veces me causan un
poquito de ansiedad. Entonces soy alguien que
sabe muy bien lo que quiere y lo que no quiere.
¿Qué no haría también? Y muchas veces te piden
hacer ciertas cosas, vestirte de cierta forma.
Y creo que el entrarlo o no ya depende de la
persona. Y creo ahora que también los artistas
independientes tenemos las plataformas digitales
que nos ayudan. Entonces tenemos esa libertad
que es más lenta. también porque hoy en día hay
muchas opciones entonces creo que eso también
lo dificulta pero soy fiel creyente de que lo
bueno y lo que se hace con pasión pues al final
va a haber siempre un grupo de gente que lo escuche
y pues bueno y en este segundo proyecto que yo
quiero que nos cuentes que estás cocinando por
ahí estoy feliz porque estoy haciendo mi segundo
disco de manera independiente Desde otra perspectiva,
creo que al final uno como artista se drena y
se desahoga en lo que uno escribe y canta, y
son facetas, no es porque el primero no sea parte
de mí, pero lo escucho y digo, vale, esa fela
ya no está por ahora, porque ya sanó, porque
está en otro lugar, entonces escribir desde este
lugar sano, desde este lugar consciente también.
Con otro mensaje para la gente y musicalmente
hablando también, porque antes es cierto que
yo tenía mucho miedo de bueno, es que qué tal
si hago esto y no funciona aquí, porque el funk
o el blues o aquí no va a pegar. Y de repente
salen artistas que nos recuerdan que tienes que
confiar en ti misma, como Rosalía, gente que
se sale del molde, como Rey, como Umbe, que son
mexicano, que hacen cosas. no para agradar a
la gente, sino para que ellos sean felices y
de esa misma forma haces feliz a los demás. Entonces
creo que la música es el literal reflejo de lo
que tú eres en ese momento y ahora estoy en ese
punto de mi vida en el que quiero que la gente
conozca lo que soy ahora y musicalmente hablando
también. Entonces creo que la gente lo va a recibir
muy bien porque estamos ávidos de realidad, ávidos
de honestidad. Entonces creo que por lo menos
se van a tomar el tiempo de escuchar. y decidir
si les gusta o no la propuesta musical que voy
a traer. Mi Fela querida, agradezco enormemente
el tiempo que te has tomado para abrir tu corazón
con nosotros. Yo le pido a todo el público que
nos está viendo y que nos está escuchando que
por supuesto estén muy pendientes de este segundo
proyecto y que vayan a ver Franquilda porque
ya está disponible casi en todas las plataformas
por allá. Ojalá, en cines creo que en algunos
cines todavía está y todo el soundtrack está
en plataformas, así que... ahí pueden escuchar
toda la música gracias amor por estar acá y tienes
que regresar muy pronto y tú no te atrevas a
cambiarle porque al regreso te voy a decir cuál
es el costo del estrés realmente en las empresas
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en Spotify y checa todo nuestro contenido. Ya
estamos de regreso y les contaba al inicio del
programa que el 75 % de los mexicanos, y me incluyo,
vivimos con altísimos niveles de cortisol, altísimos
niveles de estrés. ¿Y qué crees? Eso está haciendo
que tu empresa pierda mucho billete. Por eso
quiero presentarte al fundador de Ayama Wellbeing,
Santiago Saldívar. ¿Cómo estás? Bienvenido. Bien,
Pei, un gusto estar aquí contigo. Oye, Santi,
me encanta que vengas y sobre todo por estas
cifras mega alarmantes que hoy mucha gente que
nos está viendo y que nos está escuchando no
sabe ni siquiera que le está repercutiendo en
la cartera, porque esto hace que haya menos niveles
de productividad, que tus vendedores, por supuesto,
ingresen menos billete y que tu empresa no esté
a los niveles óptimos que debería de estar. Así
es. Últimamente no es nada más consentir a tu
gente que está muy bien. Necesitas cuidarlos
porque necesitas que tu gente rinda y si tú estás
bien, tu equipo va a estar bien y tu empresa
va a crecer más. A ver, pero esto es muy importante,
no decirlo de dientes para afuera, porque a mí
me ha tocado estar en muchas organizaciones en
donde todo mundo está preocupado por este estrés
laboral, pero en realidad no solamente no hace
nada, sino que están atizando el fuego y cada
vez es más presión de oye, cómo va el cierre
de ventas? Qué onda con el? el cierre del fin
de mes, qué está pasando con los resultados,
qué onda con los KPIs y la gente vive, digamos,
eternamente en este yugo muy, muy, muy angustiada
y esto hace que nos quedemos como conejos alumbrados
en carretera. Le diste al clavo. ¿Por qué nos
quedamos como conejos alumbrados? Porque entramos
en un patrón que se llama freeze, que es congelamiento.
Cuando el estrés nos sobrepasa... En vez de irnos
al famoso lucha o huida, que también es acción,
nos vamos a un nivel todavía más abajo, que te
congelas, en donde tu cuerpo quiere actuar, tu
mente quiere actuar, pero el sistema nervioso
no te lo permite porque te quiere proteger. Ojo,
porque de repente muchos hemos estado en ese
momento decisivo y ni siquiera sabemos cómo salir
de ahí, ¿no? Que todo el mundo te está diciendo,
pero oye, muévete tantito. Estás viendo que ya
viene la avalancha y tú no sabes, digamos, ni
para dónde hacerte. ¿Cómo podemos bajar estos
altísimos niveles de cortisol? estrés y aprender
a lidiar, digamos, con esto que se tiene que
convertir mi querido Santiago en el pan de todos
los días y tenemos que aprender a convivir con
ese estrés porque vamos a seguir con las metas
y los objetivos y los KPIs van a continuar. Sí,
el estrés no se ve a ningún lado, pero podemos
gestionarlo mejor y verle el lado bueno porque
aunque no lo crean amigos, también el estrés
tiene su parte buena. Claro, y que en la naturaleza
hay que decir que, digamos, se puso aquí por
una razón, ¿no? Es decir, en nuestros ancestros,
pues ahí venía el mamut, hay que salir corriendo.
Digamos, esta capacidad reactiva la tenemos que
tener. Sin embargo, cuando ya estamos hablando
de niveles sostenidos de cortisol, y está científicamente
comprobado, se pueden desencadenar muchísimas
enfermedades, entre ellas, por supuesto, el cáncer.
Entonces, hay que ser muy cuidadosos en cómo
estamos, digamos, autorregulándonos y cómo estamos
gestionando esto. Porque hay que decir también
que desde nuestras rutinas de ejercicio, nuestra
salud de sueño, todo tiene que ver de qué tan
productivo puedo ser. Correcto. Y ese cortisol,
como tú dices, en exceso es malísimo, pero lo
necesitas cuando te despiertas. Necesitas un
poco de cortisol que te dé el solecito para despertar,
para activarte. Entonces es entrar en ese estado
que se llama simpático, el estado de acción.
Pero para regularnos, ¿qué hacemos? Hay varias
técnicas, hay varias metodologías, pero lo que
más te va a servir es... Aprender a respirar,
reaprender a respirar. Y también... Reaprender
a respirar, porque esto es algo que hacemos obviamente
naturalmente desde que nacemos. Simplemente nadie
nos ha dicho cómo regularnos. Yo, ahora ya dejé
de fumar hace 10 meses, pero antes, digamos que
estos periodos muy importantes de estrés me llevaban
a consumir más cigarros porque justamente venía
de una carencia del saber poder autorregularnos
y saber gestionar esta misma respiración. Fíjate
algo bien interesante del cigarro. ¿Qué pasa?
Hay una mínima parte de que fumamos, de cómo
estamos respirando al fumar. ¿Te has dado cuenta?
Lo que haces es inhalas y exhalas lento por la
boca al sacar el humo. En parte, o sea, además
de la nicotina, pero en parte eso te calma muchísimo.
Entonces podemos hacer esa falsa sensación de
calmarse porque tiene que ver con esta, digamos,
esta parte de la respiración. Pero recuerden
que están ingresando a su cuerpo miles de toxinas
y que esto evidentemente se puede hacer sin este
recurso de cigarro. Hay que aprender justamente,
como decías, reaprender a respirar. Sí, y con
esta técnica que es la más fácil del mundo, pero
la que más les puede cambiar la vida, que es
la respiración del soldado. Es demasiado fácil.
Lo único que haces es inhalar por la nariz. A
ver, toda la gente que viene en el coche y que
nos están escuchando, háganlo con nosotros también.
Si nos estás viendo, a ver, intenta esto con
nosotros y súbele un poquito el radio. Esto en
el coche es ideal para todo el estrés del coche.
Inhalas simplemente por la nariz, profundamente.
Y exhalas por la boca lento y largo. Como si
te desinflaras. Eso le está diciendo en el idioma
de tu cuerpo que estás a salvo. que no tienes
que pelearte, que no tienes que gritar ni tensar
el cuerpo. Es la respiración del soldado y estás
entrando en estado parasimpático. Así se llama
el estado del sistema nervioso de calma y recuperación.
Yo me atrevería, mi querido Santiago, no solamente
hacerlo en estos periodos donde estamos en sumo
estrés, sino también cuando de repente algo nos
lleva al límite. Y estoy hablando de que tal
vez estás por pelear con tu pareja, algo le quieres
gritar a tus hijos. Hay que tomar este momento
para respirar. Hay que tomar este momento para
respirar porque muchas veces podemos decir o
hacer cosas de las cuales nos vamos a arrepentir
por el resto de nuestras vidas. Es muy importante
aprender a regular estas emociones que de repente
llega esta emoción de ira o esta emoción de angustia
o esta emoción de estrés. Hay que bajar esos
niveles. Así es. Y estas llegan demasiado rápido.
Entonces es de mucha práctica aprender a gestionarlo.
Cuando llega esa ira es aprender a justamente
inhalar, exhalar lento. Y esto hace que el corazón
se desacelere, que salgas de ese estado de lucha
y te des cuenta que... no es necesario, que puede
resolverlo de otras formas. A ver, Santi, existen
estos well -being days que, digamos, que nuestro
país, digamos, toda nuestra herencia cultural,
de que de repente no entendemos este tipo de
cosas y que creemos que la gente lo va a tomar
a juego o a broma o decir, no, hombre, pues ya
son unos baquetones y encima les doy otro día
para que se vayan a cotorrear, pues, ¿cómo le
voy a hacer? Esto es una tendencia que vemos
a nivel internacional y quiero que le expliques
a todo el público de qué se trata. Well -being
significa bienestar. Bienestar, En todos los
sentidos, bienestar con tu cuerpo, con tu mente
que esté calmada, que esté enfocada con energía,
tus emociones que las sepas controlar y tu estado
de energía, porque ya no dependemos tanto del
tiempo, sino de la energía. Cuando tú tienes
energía, puedes hacer mejor tu trabajo, puedes
funcionar mejor y rindes más. Y para tener más
energía, pues también hay que comer bien, hay
que... como dijiste, hacer ejercicio, moverse
y tratar de tener relaciones más sanas. A ver,
y que esto es algo que incluso, digamos, no me
dejarás mentir, Santiago, en muchas entrevistas
de trabajo cuando te dicen, ¿qué hobbies tienes?
Oye, juego a tenis, oye, me encanta correr, porque
esto habla también de estos hábitos saludables
que hacen a un campeón. Es decir, no solamente
aquí el campeón que necesito en mi área de ventas
o en el área de informática o en el área, la
que tú quieras, de la contabilidad, pero... No
solamente eso, sino también cómo integras y cómo
haces parte, digamos, de este estrés en tu vida,
porque todos vamos a transitar por el estrés,
quieran o no lo quieran hacer. ¿Cómo pueden hacer
toda la gente que nos está viendo y que nos está
escuchando, que son víctimas de todas estas malas
emociones? ¿Cómo pueden ayudar a autorregularse?
Y por supuesto también a que su propio equipo
también no sienta esta parte de ansiedad del
líder de la manada. Sí, esto va a sonar muy loco,
pero tenemos que pensar menos. Pensamos demasiado
y eso es muy cansado. Está bien tener pensamientos,
pero cuando ya le das vueltas y vueltas y vueltas,
es como si pones a la máquina a trabajar de más
y entonces se quema. Por eso el burnout. No nos
cansamos solo de trabajar, nos cansamos de tanto
pensar. Y sobrepensar en vez de hacer. E incluso
escenarios que nunca van a llegar porque no me
dejarán mentir. Parte de la ansiedad es estos
escenarios de híjole, es que entonces mañana
me van a cancelar este contrato. Entonces, ¿qué
vamos a hacer? Porque entonces estamos al borde
del peligro. Entonces, no sé. No, esta cosa está
alimentando, por supuesto, digamos, estos miedos.
Entonces, hay que también saber autogestionarnos
y autorregularnos, igual que nos decías de la
respiración. Y saber decir, ok, existe este estímulo,
tengo que pagar estas cuentas, tengo que pagar
los aguinaldos, pero tengo. que hacerlo de manera
consciente y lo tengo que hacer también de manera
pausada. Es decir, tener esta conciencia de que
todo va a salir bien, Santiago. Exacto. Y me
encanta cómo lo dices. Por eso es siempre recordar
esta respiración, que se vuelva parte de tu vida,
que ya no tengas que pensar voy a hacer la respiración,
que sin darte cuenta tu cuerpo responda bien.
Vamos a hacerlo nuevamente. Inhalamos. Exhalamos
lento. Y con que lo hagas una, dos, tres veces,
fíjate cómo hasta mi forma de hablar se calmó.
Claro. Oye, Santi, se me acaba tristemente el
tiempo, pero yo creo que mucha gente que nos
ve y que nos escucha necesita más información
y quiere que les des asesoría. ¿Cómo te pueden
encontrar en las redes sociales y dónde buscarte?
Estoy en Instagram. Ahí me pueden encontrar como
san, de Santiago, san -saldívar. Y ahí tengo
un newsletter gratis que llega todos los martes
donde hablamos de estos temas que se llama Reconecta
Contigo. Ahí viene mismo el link y a ver si lo
podemos poner aquí también. aquí va a aparecer
gracias mi querido Santiago por estar con nosotros
y por supuesto tienes que regresar muy pronto
porque de esta tela hay mucho de donde cortar
Seguro, Peyo. Un gusto estar aquí contigo. Les
contaba al inicio del programa que hay que alinearnos
bien energéticamente porque de pronto seguramente
estás viendo al doctor y te dicen, oye, estás
perfecto. Y tú dices, pero me siento muy mal.
Esto probablemente tenga que ver con los chakras.
Y por eso traje a Alex Neumann, que además es
psicoterapeuta y coach integral. ¿Cómo estás?
Bienvenido. Hola, muchas gracias. Pues todo bien.
Muy emocionado de estar aquí. Oye, qué bueno
que vienes porque, a ver, yo te decía un poquito
fuera del aire que yo conozco más o menos estas
terapias holísticas. que nos alinean los chakras.
Nada más que estoy seguro que, como mucha gente
que nos está viendo y nos está escuchando, yo
tengo mucha duda de los siete chakras y por eso
que hoy les vamos a desglosar uno a uno cuál
es la función además de cada uno de estos chakras,
¿no? Son siete chakras principales en el cuerpo
sutil, o los más conocidos son siete, pero tenemos
siete arriba de la cabeza, siete abajo de los
pies, en las manos, en los pies, en las rodillas,
en otros órganos que no son muy conocidos, como
por ejemplo el vaso. Pero de ese luego no se
habla mucho porque según en la India podías tener
control de la vida y la muerte. Entonces por
eso es como de mejor no, porque vas a resucitar
muertos. Digamos que lo trataban con pincitas.
Este es como que estaba un poco prohibido. Exacto.
Entonces básicamente se enfoca en los siete principales
del cuerpo. Entonces los chakras. Chakra quiere
decir rueda en sánscrito. Viene de la cosmogonía
hindú y tántrica del norte de la India. Y de
lo que se trata es que no están en el cuerpo,
o sea, relacionados al cuerpo está con relación
a las glándulas, a toda la secreción de hormonas
y puede haber relación, por ejemplo, la pituitaria
con el chakra del tercer ojo o el chakra sexual
con el órgano sexual, pero no necesariamente
estar en este cuerpo físico. O sea, los identificamos
en nuestro cuerpo físico como para ponerle más
o menos una brújula, pero no es necesariamente
identificables en nuestro cuerpo así. A ver,
vamos a empezar entonces por el chakra raíz.
Se dice que los chakras están en el centro del
cuerpo, en la columna vertebral, y son como conos
que van hacia afuera, por adelante del cuerpo
y por atrás. Pero, por ejemplo, el chakra raíz
está conectado hacia abajo, hacia la tierra,
es un cono. Los videntes dicen que los ven. Y
por eso dicen por ahí que el chakra raíz está
directamente relacionado la sexualidad con el
billete. ¿Esto es cierto? Sí, hay diferentes
modalidades de esto. Hay unos que dicen que el
chakra raíz es los órganos sexuales. Estos que
dicen que está en el periné. Lo que sí tiene
que ver es que está relacionado con la supervivencia.
¿Tengo con qué? ¿Tengo con qué comer? ¿O siento
que voy a poder tener qué comer después? Entonces,
sí hay mucha relación con el dinero, con la tierra,
con la casa, con la tierra como tal, de dónde
estoy parado y con los pies. Vamos entonces al
segundo, que es el sacro, el chakra sacro. Sacro
porque está en el hueso sacro también los órganos
sexuales. Ahora, hay gente que dice que el primer
chakra son los órganos sexuales. Hay ahí mucha...
Lo importante es saber que lo principal de lo
más profundo de nosotros está en esta área. como
en la parte de los órganos sexuales. Nuestra
raíz en la parte del órgano sexual, ahí es donde
concentramos, digamos, esta parte energética
muy fuerte. Por eso vamos entonces a hacer como
esta parte del plexo solar, que es el tercer
chakra. El tercer chakra puede estar, hay unos
que dicen que está en el plexo solar, como en
la boca y el estómago, otros que dicen que está
en el ombligo. Lo importante de este chakra es
que es el poder personal, el yo puedo. El no
necesito que me rescaten, sino yo puedo. Y también
no necesito hacerme el pobrecito para que me
digan, ay, yo te ayudo, sino yo voy a lograrlo.
Esta es la lucha contra la codependencia. ¿Por
qué siempre está relacionado con el color como
amarillo o con el material del fuego? Tiene que
ver con el fuego digestivo, el fuego del abdomen,
el fuego de la digestión, este fuego del poder
personal. Dicen que es amarillo porque es como
un sol, como si fuera el sol, pero nuestro sol
está aquí. Por eso el plexo solar. Oye, después
nos vamos un poquito más arriba, que es el del
corazón. Este es precioso, por eso vengo de verde.
Se está relacionado con el color verde. Dicen
que cuando está abierto brilla así como sandía,
así un rojo intenso, rosa, padrísimo. Esto está
relacionado a los brazos. ¿Qué hacemos con los
brazos? Abrazar. Abrazar. Exactamente. Alguien
muy racional lo tiene cerrado. Cero emocional.
Aquí, compruébame con datos. Exactamente. Esto
abre la intuición. a poder escuchar el mensaje
del más allá, pero de nuestro ser, no de ningún
chocarrero. Y está muy relacionado este chakra
de aquí, que es como una... Que es el de la coronilla.
Para la gente que no nos está viendo, el de la
coronilla, que es el último chakra, digamos,
¿no? Sí, aquí hay un loto en la coronilla, hasta
arriba de la cabeza, en la fontanela. Es como
si fuera una flor de loto de mil pétalos. Yo
lo voy a hacer, Dios igual y me acerca a las
cosas, pero yo lo voy a hacer. Claro, ahí está
la oportunidad y ahora cómo la voy a aprovechar.
Exactamente. Alex, se me acaba el tiempo tristemente,
pero tienes que regresar muy pronto, por favor.
Con mucho gusto. Mientras tanto, toda la gente
que nos está viendo y nos está escuchando, ¿dónde
te pueden seguir? Arroba alexneuman18 en TikTok
y en Instagram, neumanesconu. Y bueno, pues ahí
los leo. Y ahora sí ya nos vamos, pero mañana
tú y yo tenemos una cita con la guapísima Vanessa
Restrepo. Así es que no te lo puedes perder.
Mientras tanto, te mando besos. Descansa y que
tengas muy bonita noche. Esto fue Ya salió el
peine. Ya salió el peine. Te espero aquí, como
siempre, a las 10. Esta fue una producción de
Grupo Fórmula.