WEBVTT 00:00:01.929 --> 00:00:04.889 Busca tus programas favoritos en tu plataforma 00:00:04.889 --> 00:00:15.240 de podcast preferida. Grupo Fórmula. Pero al 00:00:15.240 --> 00:00:19.039 programa más candente. Ya salió el payday. Ya 00:00:19.039 --> 00:00:22.100 salió el payday. Desde Grupo Fórmula a la República 00:00:22.100 --> 00:00:25.440 Mexicana, Estados Unidos y en cualquier rincón 00:00:25.440 --> 00:00:28.719 del planeta. Los famosos te cuentan sus secretos. 00:00:28.940 --> 00:00:31.660 Mataron a mi jefe, me metieron a la cárcel, me 00:00:31.660 --> 00:00:34.219 quedé sin trabajo y se murió mi mamá. Así o más. 00:00:34.420 --> 00:00:38.700 Ya salió el payday. Confesiones. Déjenme decirles 00:00:38.700 --> 00:00:41.140 que ese día del estreno me llenó de fortaleza 00:00:41.140 --> 00:00:43.719 que de repente me dieron un sobre con droga. 00:00:44.200 --> 00:00:47.299 Ya salió el peine. ¿Qué te puedo decir de ese 00:00:47.299 --> 00:00:49.859 señor si no respeto a su madre? Imagínate. Ya 00:00:49.859 --> 00:00:52.960 salió el peine. Y los temas más top del momento. 00:00:53.799 --> 00:00:58.100 Préndete. Ya estamos al aire. Muy buenas noches, 00:00:58.100 --> 00:01:01.539 martes 9 de septiembre. Y hoy vamos a iniciar 00:01:01.539 --> 00:01:03.880 este programa, por supuesto, ya sabes, desde 00:01:03.880 --> 00:01:06.879 nuestra casa de Midnight Monkey, con un actor 00:01:06.879 --> 00:01:10.680 y comediante que lleva más de 30 años de trayectoria, 00:01:10.680 --> 00:01:16.879 con un personaje icónico que es además... Uno 00:01:16.879 --> 00:01:20.219 de los comediantes más picudos de nuestro país 00:01:20.219 --> 00:01:24.000 que fue estafado y hasta amenazado por su exnovia. 00:01:24.799 --> 00:01:28.319 Su interés por el mundo de la comedia inició 00:01:28.319 --> 00:01:31.120 en su niñez cuando veía a su papá desempeñarse 00:01:31.120 --> 00:01:34.349 como ventríloco. Aunque su padre siempre lo apoyaba, 00:01:34.430 --> 00:01:37.129 no pudo alentarlo por mucho tiempo pues perdió 00:01:37.129 --> 00:01:39.750 la vida cuando nuestro invitado tenía tan solo 00:01:39.750 --> 00:01:43.250 8 años de edad. Esto representó un desafío tanto 00:01:43.250 --> 00:01:46.030 emocional como económico para su familia. Es 00:01:46.030 --> 00:01:48.390 por eso que desde muy joven comenzó a buscar 00:01:48.390 --> 00:01:52.250 oportunidades de trabajo. A los 12 años ya participaba 00:01:52.250 --> 00:01:54.750 en las fiestas infantiles de su colonia y a los 00:01:54.750 --> 00:01:58.049 16 se animó a trabajar como maestro de ceremonias 00:01:58.049 --> 00:02:00.829 en clubes nocturnos. Mi primera aparición fue 00:02:00.829 --> 00:02:04.079 en una fiestita. de una vecina que yo le insistí, 00:02:04.079 --> 00:02:05.799 dile a mi mamá que preste los muñecos y yo te 00:02:05.799 --> 00:02:08.300 hago el show. Yo no sabía qué decir, yo me acordaba 00:02:08.300 --> 00:02:10.580 vagamente de algunos chistecitos que mi papá 00:02:10.580 --> 00:02:13.819 decía en las fiestas infantiles. Cuando estaba 00:02:13.819 --> 00:02:17.020 por cumplir 17, se mudó a la Ciudad de México 00:02:17.020 --> 00:02:20.240 con la esperanza de encontrar mejores oportunidades, 00:02:20.319 --> 00:02:23.259 pero la realidad fue muy distinta. Se enfrentó 00:02:23.259 --> 00:02:25.800 a diversas frustraciones y carencias. En muchas 00:02:25.800 --> 00:02:28.560 ocasiones tuvo que vender aluminio para tener 00:02:28.560 --> 00:02:31.699 algo que comer. Desde ese momento, fue forjando 00:02:31.699 --> 00:02:33.979 el personaje que lo haría mundialmente famoso, 00:02:34.300 --> 00:02:37.539 un lanchero de Acapulco que nos hace reír a carcajadas 00:02:37.539 --> 00:02:40.909 con su humor irreverente. Aunque se estaba posicionando 00:02:40.909 --> 00:02:43.770 como una figura mediática y muy solicitada, no 00:02:43.770 --> 00:02:46.509 todo era color de rosa. Y es que nuestro invitado 00:02:46.509 --> 00:02:49.430 sucumbió al éxito de la peor forma, pues cayó 00:02:49.430 --> 00:02:52.169 en las audiciones. Afortunadamente logró salir 00:02:52.169 --> 00:02:55.229 de ese embrollo y ha dedicado su vida a trazar 00:02:55.229 --> 00:02:57.909 una increíble carrera. Ha trabajado en los shows 00:02:57.909 --> 00:03:00.389 con más renombre en el mundo de la comedia como 00:03:00.389 --> 00:03:03.710 La Hora Pico, Guerra de Chistes y Humores, Los 00:03:03.710 --> 00:03:07.530 Comediantes. Este 2025 ha sido un tanto agridulce 00:03:07.530 --> 00:03:10.090 para él, pues a inicios de año publicó que su 00:03:10.090 --> 00:03:13.750 exnovia le había robado 250 mil pesos sin ningún 00:03:13.750 --> 00:03:16.469 remordimiento. Lo peor del hecho es que ese dinero 00:03:16.469 --> 00:03:19.289 lo estaba destinando para su boda con ella. Entre 00:03:19.289 --> 00:03:22.389 amenazas e incertidumbre, acaba de salir victorioso 00:03:22.389 --> 00:03:25.729 y su ex le tuvo que pagar más de 600 mil pesos. 00:03:46.099 --> 00:03:49.620 Este mes las cosas están tomando su lugar y ahora 00:03:49.620 --> 00:03:52.460 se dispone a romperla junto al norteño y el indio 00:03:52.460 --> 00:03:55.539 Brian con el show Incorregibles. Además de unas 00:03:55.539 --> 00:03:58.419 presentaciones que va a tener en Kioto y Osaka. 00:03:58.900 --> 00:04:01.039 Seguramente ya saben de quién estamos hablando. 00:04:01.319 --> 00:04:04.610 Por supuesto nos referimos al icónico... costeño. 00:04:04.770 --> 00:04:11.530 Ya salió el peine. Oigan, y a ustedes seguramente 00:04:11.530 --> 00:04:14.189 les pasa igual que a mí, que llegas al supermercado 00:04:14.189 --> 00:04:17.310 y ves que todo está marcado con exceso de sodio, 00:04:17.310 --> 00:04:19.850 que si los productos light, que si los superfoods. 00:04:19.850 --> 00:04:22.889 Hoy vamos a desmitificarlos y vamos a decir cuáles 00:04:22.889 --> 00:04:24.990 te convienen más. Así es que quédate con nosotros, 00:04:25.149 --> 00:04:27.810 esto apenas está comenzando. Y se llama, ya saben. 00:04:29.420 --> 00:04:32.019 ¡No te agüites! ¡Vamos a un corte rapidísimo! 00:04:32.459 --> 00:04:35.879 ¡Estás en Ya salió el peine! ¡Ya salió el peine! 00:04:36.100 --> 00:04:40.240 ¡Con Pey Garza! ¡Hey, marca! Ya sé que tú igual 00:04:40.240 --> 00:04:42.860 nos estás escuchando. ¿Te interesa crecer? A 00:04:42.860 --> 00:04:45.019 nosotros también. No pierdas más el tiempo y 00:04:45.019 --> 00:04:49.180 anúnciate con nosotros en rcs .com. Queremos 00:04:49.180 --> 00:04:51.319 mostrarte cómo llegar más rápido a tus clientes 00:04:51.319 --> 00:04:54.660 y lograr tus metas más rápido. Escríbenos a ventas 00:04:54.660 --> 00:05:01.420 arroba rcs .com ventas arroba Y sabrás qué se 00:05:01.420 --> 00:05:05.459 siente estar en boca de todos. ¿Te agarramos 00:05:05.459 --> 00:05:09.920 en curva? ¡Ya regresamos! ¡Estás en! ¡Ya salió 00:05:09.920 --> 00:05:13.120 el peine! ¡Ya salió el peine! Con Pey Garza. 00:05:13.639 --> 00:05:16.959 Y ahora sí, ya llegó, ya está aquí nuestro invitado 00:05:16.959 --> 00:05:19.699 estelar, Javier Carranza, el costeño. ¿Cómo estás? 00:05:20.379 --> 00:05:22.980 Muchísimas gracias, chamaco. Los cuetes, toda 00:05:22.980 --> 00:05:25.000 la parafernalia. Los cuetes, la parafernalia. 00:05:25.019 --> 00:05:27.019 Por supuesto, la langosta y los mariscos que 00:05:27.019 --> 00:05:29.060 saquen aquí. Muchas gracias, mi pey. Muchas gracias. 00:05:29.139 --> 00:05:31.319 Gracias por invitarme. Gracias a ustedes por 00:05:31.319 --> 00:05:34.540 estar acá. ¡Chamaco, chamacas perezosas! Aquí 00:05:34.540 --> 00:05:37.800 estamos. Oye, querido, a ver, este, digamos, 00:05:37.899 --> 00:05:41.350 personaje inolvidable. Nació, digamos, más o 00:05:41.350 --> 00:05:43.970 menos hace 28 años. Yo quiero saber cuál es la 00:05:43.970 --> 00:05:48.209 historia detrás de este personaje. Híjole, este 00:05:48.209 --> 00:05:51.670 personaje fue idea del maestro Manuel Rodríguez 00:05:51.670 --> 00:05:55.490 Ajenjo, un escritor de comedia de grandes programas 00:05:55.490 --> 00:05:57.649 de televisión y que sigue vigente. El maestro 00:05:57.649 --> 00:06:01.129 y presidente de la SOGEM, de la Sociedad de Autores, 00:06:01.209 --> 00:06:05.769 de Escritores. Un día él me vio en un centro 00:06:05.769 --> 00:06:07.870 nocturno ahí en mi pueblo, en Acapulco, en mi 00:06:07.870 --> 00:06:11.910 puerto. Yo le digo pueblo. Y estaba yo dando 00:06:11.910 --> 00:06:14.730 show en un cantabar cuando llegó él y un día 00:06:14.730 --> 00:06:17.009 me llama y me invita a tomar un trago con él 00:06:17.009 --> 00:06:19.089 y me dice, ¿sabes quién soy? Le dije, sí, usted 00:06:19.089 --> 00:06:21.389 es don Manuel Rodríguez Ajenjo. Bueno, vengo 00:06:21.389 --> 00:06:24.269 a verte porque Luis de Alba dice que eres bueno. 00:06:24.470 --> 00:06:27.149 ¡Guau! Pero yo no te veo nada de bueno, cabrón. 00:06:27.269 --> 00:06:30.649 No puede ser. Hoy es mi gran amigo y mi maestro. 00:06:30.850 --> 00:06:33.509 O sea, recibiste, digamos, que de repente una 00:06:33.509 --> 00:06:35.730 florezota y de repente ya una apuñalada trasera. 00:06:36.009 --> 00:06:38.639 Oye, pero... El pero, el pero, acuérdense que 00:06:38.639 --> 00:06:41.040 el pero es una trampa psicológica. Es una trampa 00:06:41.040 --> 00:06:43.980 psicológica. Porque te dicen, ay, este, cuando 00:06:43.980 --> 00:06:46.759 te estén adulando, te hablan mucho pero, espérate 00:06:46.759 --> 00:06:49.459 el pinche pero, porque ahí viene el madrazo detrás, 00:06:49.519 --> 00:06:53.040 ¿no? Entonces me dice, pero yo no te veo nada 00:06:53.040 --> 00:06:56.600 de bueno. Eres el personaje, yo salía de indiecito, 00:06:56.779 --> 00:06:59.839 con jerga y todo, y me dijo, ese personaje... 00:07:00.189 --> 00:07:02.569 No tiene correspondencia. Hablas como costeño, 00:07:02.589 --> 00:07:05.069 cabrón, y sales como bendito. No mames, no, tienes 00:07:05.069 --> 00:07:07.329 que hacer un lanchero. Y entonces empezamos a 00:07:07.329 --> 00:07:10.329 trabajar en el personaje hace 28 años. Qué maravilla, 00:07:10.350 --> 00:07:12.029 viéndolo en retrospectiva. Bueno, hace 28 años 00:07:12.029 --> 00:07:14.089 lo dimos a conocer. Lo diste a conocer, pero 00:07:14.089 --> 00:07:17.189 además también hay que decir que un trancazo, 00:07:17.209 --> 00:07:19.250 porque este personaje, pues no solamente te ha 00:07:19.250 --> 00:07:22.970 dado contratos, visibilidad. fandom, sino que 00:07:22.970 --> 00:07:25.889 ha creado, digamos, esta carrera y solidez de 00:07:25.889 --> 00:07:28.730 esta trayectoria que te has dedicado, digamos, 00:07:28.970 --> 00:07:31.290 a labrar con este esfuerzo y con este empeño 00:07:31.290 --> 00:07:34.009 que le pones. Así es, mi pay. Han sido... Bueno, 00:07:34.089 --> 00:07:36.009 hemos pasado por todos los caminos, por todas 00:07:36.009 --> 00:07:38.709 las sendas, sin sabores también. Hemos tenido 00:07:38.709 --> 00:07:41.129 la fortuna de que la gente lo cobije, lo quiera. 00:07:41.269 --> 00:07:44.290 Y yo, pues, agradecido, ¿verdad? Agradecido de 00:07:44.290 --> 00:07:47.629 representar a mi pueblo, a Acapulco, a mi puerto. 00:07:48.060 --> 00:07:50.860 A mi tierra, Natal Guerrero, que amo tanto. Les 00:07:50.860 --> 00:07:53.699 mandamos un beso y un abrazo. No le hemos pasado 00:07:53.699 --> 00:07:56.819 bien por diferentes cosas, pero Guerrero es de 00:07:56.819 --> 00:07:59.519 gente guerrera, es de gente de lucha. Y bueno, 00:07:59.540 --> 00:08:01.420 mi tierra ha dado muchos talentos, muchos, muchos 00:08:01.420 --> 00:08:03.680 talentos. Muchos talentos, semillero de talentos, 00:08:03.680 --> 00:08:06.220 pero hay que decir que cuando llegas, digamos, 00:08:06.300 --> 00:08:09.439 hay que remontarnos a estos 28 años cuando empezabas. 00:08:09.540 --> 00:08:12.220 Supongo que también el adentrarse en este mundo 00:08:12.220 --> 00:08:14.939 de la comedia también, muy selecto, muy poco 00:08:14.939 --> 00:08:17.120 numeroso, porque hay que decir que, digamos, 00:08:17.529 --> 00:08:20.329 Los que llegan a esta gloria y este reconocimiento 00:08:20.329 --> 00:08:22.829 público, pues son muy pocos. Pues es que uno 00:08:22.829 --> 00:08:25.449 cree que es el artista que México está esperando 00:08:25.449 --> 00:08:28.829 y no es cierto. O sea, nadie se va a levantar 00:08:28.829 --> 00:08:31.430 de la silla para cedértela. Uno tiene que ir 00:08:31.430 --> 00:08:33.830 buscando su lugar y permiso, permiso, permiso, 00:08:33.830 --> 00:08:37.789 permiso y alcanzar a sentarse. Y después de alcanzar 00:08:37.789 --> 00:08:40.269 a sentarse, pues después mantener ese trabajo 00:08:40.269 --> 00:08:44.289 que es constante, es de 24 -7, 24 -7, es muy 00:08:44.289 --> 00:08:46.289 demandante. Y que además al principio ni siquiera 00:08:46.289 --> 00:08:49.419 te pagan. No, no, y ahorita tampoco, o si van 00:08:49.419 --> 00:08:52.279 a pagar aquí, o aquí va a haber billetes. No, 00:08:52.379 --> 00:09:01.080 no, al principio no pagan, pero hay hambre. Por 00:09:01.080 --> 00:09:04.700 lo menos en mí hubo mucha hambre de muchas cosas. 00:09:05.419 --> 00:09:08.779 Entonces, para mí, mis primeras invitaciones 00:09:08.779 --> 00:09:12.399 al programa hoy, hace 28 años, era salir de mi 00:09:12.399 --> 00:09:15.159 puerto de Acapulco hacia la Ciudad de México. 00:09:15.879 --> 00:09:17.980 tomar el camión de las 2 de la mañana, el último 00:09:17.980 --> 00:09:21.059 camión que salía, el autobús, llegar a la central 00:09:21.059 --> 00:09:23.659 de Tasqueña muerto de frío porque yo no tenía 00:09:23.659 --> 00:09:26.320 ropa para frío. De hecho, no tenía ropa, entonces 00:09:26.320 --> 00:09:30.340 yo me estaba muriendo de frío siempre. Pues gastarme 00:09:30.340 --> 00:09:33.179 mi lanita para venir a Televisa, a Chapultepec. 00:09:34.100 --> 00:09:36.240 porque me decían, todavía no puedes entrar, todavía 00:09:36.240 --> 00:09:38.639 no hay accesos, y entonces morirme de hambre 00:09:38.639 --> 00:09:40.500 ahí en Doctor Río de la Loza, estar tiritando 00:09:40.500 --> 00:09:43.100 de frío, alcanzarme nada más por una guajolota, 00:09:43.100 --> 00:09:45.600 una torta, y ya puedes pasar. Entonces pasaba 00:09:45.600 --> 00:09:48.419 al programa, hacía solamente tres minutos, que 00:09:48.419 --> 00:09:50.220 me daban chance, tres minutos, chavo, ya estás 00:09:50.220 --> 00:09:53.850 cortado, ya te puedes ir. Puta, otra vez el periplo 00:09:53.850 --> 00:09:56.370 de las cinco horas de regreso, el trayecto de 00:09:56.370 --> 00:09:58.909 ahí a Tasqueña. Claro, porque además hay que 00:09:58.909 --> 00:10:02.090 decir que estos minutos, sobre todo en televisión 00:10:02.090 --> 00:10:04.529 abierta a nivel nacional, en un proyecto de esta 00:10:04.529 --> 00:10:07.429 envergadura, tres minutos son un foro espectacular. 00:10:07.960 --> 00:10:10.279 ¿Cómo cambiabas este chip de pronto decir tengo 00:10:10.279 --> 00:10:13.059 hambre, tengo frío, tengo estas necesidades económicas, 00:10:13.080 --> 00:10:15.820 a decir tengo tres minutos para que toda la gente 00:10:15.820 --> 00:10:18.379 que nos ve y que nos escucha ahí que se quede 00:10:18.379 --> 00:10:21.159 prensada? ¿Cómo hacías tú para generar esa magia? 00:10:21.200 --> 00:10:24.139 Me cambiaba el chip. Mira, desde morrito yo creo 00:10:24.139 --> 00:10:28.019 que me programé para aguantar, güey, porque tenía 00:10:28.019 --> 00:10:30.740 yo que caminar un periodo como de media hora 00:10:30.740 --> 00:10:33.179 de mi casa a la escuela primaria donde yo estudiaba. 00:10:33.659 --> 00:10:35.659 Y yo le cuento a mis hermanos que me apretaban 00:10:35.659 --> 00:10:38.299 los zapatos, güey, porque yo traía zapatos apretados. 00:10:38.919 --> 00:10:41.659 Entonces, pues, resulta que de pronto le decía, 00:10:41.740 --> 00:10:44.480 el recorrido que nos aventábamos, güeyes, de 00:10:44.480 --> 00:10:46.299 pronto les digo, yo me lo aventaba caminando 00:10:46.299 --> 00:10:49.220 porque era o el recreo o el camión. ¿O traías 00:10:49.220 --> 00:10:51.500 pa 'l lonche o pa 'l camión? Ajá. Entonces, era 00:10:51.500 --> 00:10:53.659 pa 'l camión, digo, y pa 'l lonche yo prefería 00:10:53.659 --> 00:10:56.159 tragar. Y entonces resulta ser que decía, güey, 00:10:56.259 --> 00:10:58.980 voy a caminar de aquí hasta la casa, pero llegando 00:10:58.980 --> 00:11:03.000 a aquel letrero, me paro a descansar. Y llegaba 00:11:03.000 --> 00:11:04.899 el tal Letreo al punto que había puesto y decía, 00:11:04.960 --> 00:11:06.960 no, sí, aguanto un poquito más, aguanto hasta 00:11:06.960 --> 00:11:09.120 allá, allá me pongo, allá descanso en el siguiente 00:11:09.120 --> 00:11:12.120 punto. Entonces, uno va sacando sus fortalezas. 00:11:12.159 --> 00:11:14.059 Y esta resiliencia que hay que tener también 00:11:14.059 --> 00:11:16.740 ante el rechazo también, porque hay muchas puertas 00:11:16.740 --> 00:11:19.759 cerradas. Muchas, muchas, muchas. De hecho, yo 00:11:19.759 --> 00:11:22.500 me vine a la Ciudad de México años atrás, en 00:11:22.500 --> 00:11:28.139 el 99, 98 por ahí, 98, 99, y la verdad es que 00:11:28.139 --> 00:11:31.019 me tragó la ciudad. Yo andaba vendiendo cartón, 00:11:31.039 --> 00:11:34.879 ¿no? con otro compañero. Allá vivíamos por el 00:11:34.879 --> 00:11:38.159 Metro Colegio Militar y me traga la ciudad. Yo 00:11:38.159 --> 00:11:41.240 de plano sí, dije me regreso para mi puerto. 00:11:41.240 --> 00:11:44.360 Allá no me muero de hambre, saco un... Ni de 00:11:44.360 --> 00:11:47.659 frío ni de nada. No, saco un pescado, primo, 00:11:47.659 --> 00:11:51.440 bajo un coco. De comer hay. Sí, para tragar hay. 00:11:51.539 --> 00:11:53.480 Hay mangos, limones, que es lo que más tenemos. 00:11:53.720 --> 00:11:57.850 Pero no, me fui con mucho temor de volver. Claro, 00:11:57.850 --> 00:12:00.029 y además con una mano atrás y una adelante y 00:12:00.029 --> 00:12:02.230 con el corazón en la mano también de decir, me 00:12:02.230 --> 00:12:04.330 lo estoy jugando todo. ¿Qué para ti? Yo siempre 00:12:04.330 --> 00:12:06.970 me lo he jugado todo y siempre he andado con 00:12:06.970 --> 00:12:09.269 una mano atrás y otra adelante. De hecho, la 00:12:09.269 --> 00:12:11.190 segunda vez que llego también llego así, pero 00:12:11.190 --> 00:12:15.450 yo entendí que había que tener éxito quitándose 00:12:15.450 --> 00:12:19.470 la mano de atrás. Entonces, a veces la mano de 00:12:19.470 --> 00:12:24.490 adelante. Entonces, así, güey. No, los chingados 00:12:24.490 --> 00:12:27.289 han estado duros, pero ha sido padre y ha valido 00:12:27.289 --> 00:12:29.389 la pena. Cuéntame algo, en estos fregadazos, 00:12:29.389 --> 00:12:31.490 porque acaba de venir el papirrín y le pregunté 00:12:31.490 --> 00:12:35.450 si te buleaba y me dijo que sí. Sí, porque yo 00:12:35.450 --> 00:12:37.409 le dije, tú buleabas al costeño, no te hagas. 00:12:37.450 --> 00:12:40.309 Y me lo reconoció, ¿eh? Sí, también te lo reconoció. 00:12:40.549 --> 00:12:44.070 Pues ya somos varios. Déjame decirte que sí, 00:12:44.169 --> 00:12:47.549 el chaparito. Quiero que sepan que el papirrín, 00:12:47.549 --> 00:12:51.059 Reinaldo Rosano, el papirrín, es... uno de mis 00:12:51.059 --> 00:12:53.720 comediantes favoritos. Yo tengo muy pocos comediantes 00:12:53.720 --> 00:12:56.740 a los que admiro y quiero y que me sorprendan. 00:12:57.120 --> 00:13:00.799 Y él es uno de ellos. Es muy simpático. Qué lástima 00:13:00.799 --> 00:13:03.860 que no se haya animado a continuar haciendo shows. 00:13:04.059 --> 00:13:07.179 Porque hubo una época donde intentó hacer show 00:13:07.179 --> 00:13:11.120 y lo hacía espectacular. Pero ya no quiso y lo 00:13:11.120 --> 00:13:13.139 lamento mucho porque es buenísimo el desgraciado. 00:13:13.200 --> 00:13:15.019 Pero es que es muy difícil también pararse en 00:13:15.019 --> 00:13:17.279 ese escenario. ¿Tú qué? Ya has agarrado mucho 00:13:17.279 --> 00:13:18.879 callo. Ese güey no sabe, lo ves en el escenario, 00:13:18.980 --> 00:13:21.100 no sabe si está parado, aportado o hincado. O 00:13:21.100 --> 00:13:25.600 sea, pinche tamaño. Es de bolsillo. Oye, a ver, 00:13:25.659 --> 00:13:27.899 cuéntame por favor si alguna vez te temblaron 00:13:27.899 --> 00:13:29.980 las piernitas porque seguramente mucha gente 00:13:29.980 --> 00:13:31.720 cuando los ve a ustedes dice, no, pues un comediante 00:13:31.720 --> 00:13:34.519 jamás se va a doblegar ante nada. Yo quiero saber 00:13:34.519 --> 00:13:36.120 qué es lo que te hace temblar las piernitas. 00:13:36.509 --> 00:13:40.750 Bueno, entre otras cosas, entre otras cosas, 00:13:40.889 --> 00:13:45.009 fíjate que a mí me pasa lo contrario a mi compadre 00:13:45.009 --> 00:13:49.049 el norteño. Mi compadre el norteño le da como 00:13:49.049 --> 00:13:51.990 pánico escénico salir a escenarios muy grandes. 00:13:52.570 --> 00:13:56.070 A mí me da pánico escénico salir cuando hay muy 00:13:56.070 --> 00:13:58.950 poquita gente. Híjole, porque claro, es más difícil, 00:13:59.090 --> 00:14:01.830 ¿no? Muy poquitita gente, entonces, porque la 00:14:01.830 --> 00:14:04.750 risa es contagiosa en la cantidad de gente que 00:14:04.750 --> 00:14:09.389 hay. es más estruendosa, dependiendo del lugar 00:14:09.389 --> 00:14:11.429 donde se esté. Claro, por eso las series recrean 00:14:11.429 --> 00:14:13.970 estas risas, que se escucha mucha gente. No se 00:14:13.970 --> 00:14:16.669 escuchan tres risas, se escucha una multitud 00:14:16.669 --> 00:14:18.830 riendo. Es que existe algo entre los seres humanos 00:14:18.830 --> 00:14:21.389 que se llama células espejo, como cuando uno 00:14:21.389 --> 00:14:24.190 bosteza, otro seguramente está bostezando. Entonces 00:14:24.190 --> 00:14:27.210 la risa es contagiosa y entre más gente, pues 00:14:27.210 --> 00:14:29.629 más estruendosa, ¿no? Y entre más grande sea 00:14:29.629 --> 00:14:31.990 el recinto, más fuerte todavía, porque si estamos 00:14:31.990 --> 00:14:34.629 en un lugar pequeño nos vamos a reír. conforme 00:14:34.629 --> 00:14:36.230 a lo limitado del lugar. Claro, porque si además 00:14:36.230 --> 00:14:38.190 el de al lado no está soltando la carcajada, 00:14:38.210 --> 00:14:40.509 poco me voy a sentir en confianza. Exacto. Entonces, 00:14:40.509 --> 00:14:43.690 a mí se me facilita más eso. Y esa es una de 00:14:43.690 --> 00:14:46.649 las cosas donde me da pánico escénico. Por ejemplo, 00:14:46.649 --> 00:14:50.370 cuando me toca trabajar para la prensa, es de 00:14:50.370 --> 00:14:52.370 los públicos más difíciles. O cuando me toca 00:14:52.370 --> 00:14:54.370 trabajar para mis propios compañeros, ¿viste 00:14:54.370 --> 00:14:57.470 a qué chingos? Híjole. No, o sea, de verdad, 00:14:57.549 --> 00:15:01.529 el día que cumplió el cuevón... Un aniversario, 00:15:01.529 --> 00:15:03.529 no me acuerdo cuál, estaba el maestro Polo y 00:15:03.529 --> 00:15:06.850 él pues era nuestro estandarte ahí en el lugar. 00:15:07.230 --> 00:15:09.129 Entonces me dice el maestro Polo, vas tú al show. 00:15:09.289 --> 00:15:11.269 Le dije, no chingue maestro, no Pepe, no. Si 00:15:11.269 --> 00:15:15.149 viene puro perro aquí. No me avienta el matadero. 00:15:15.210 --> 00:15:18.929 No vas tú, cabrón. Imagínate, el maestro Polo 00:15:18.929 --> 00:15:21.919 me dijo, no güey, tú te haces el show. Con eso 00:15:21.919 --> 00:15:23.379 tengo que hacer rapidísimo un corte. Por favor, 00:15:23.419 --> 00:15:24.940 si quieres saber qué pasó, quédate con nosotros. 00:15:25.039 --> 00:15:27.440 Estás en Ya Salió el Peine. Nos quedamos con 00:15:27.440 --> 00:15:30.299 los dedos en la puerta, pero ya volvemos. Estás 00:15:30.299 --> 00:15:34.100 en Ya Salió el Peine. Ya Salió el Peine. Con 00:15:34.100 --> 00:15:37.840 Pey Garza. Los espero en Juntos. Te saluda Jaime 00:15:37.840 --> 00:15:41.159 Núñez. Los espero en Juntos. Donde y cuando quieras. 00:15:43.500 --> 00:15:46.639 Noticias, deportes y espectáculos. En tu plataforma 00:15:46.639 --> 00:15:51.539 de podcast preferida. Grupo Fórmula, abriendo 00:15:51.539 --> 00:15:56.710 la conversación Chiflando y aplaudiendo que ya 00:15:56.710 --> 00:15:59.450 regresamos. ¡Ya salió el peine! ¡Ya salió el 00:15:59.450 --> 00:16:02.269 peine! ¡Con Pey Garza! Y ya estamos de vuelta 00:16:02.269 --> 00:16:04.990 con el mega talentoso Javier Carranza, el costeño, 00:16:05.110 --> 00:16:08.350 que nos estaba contando esta anécdota de Polo 00:16:08.350 --> 00:16:10.370 Polo tirándote al matadero. Y tú no, espérame. 00:16:10.629 --> 00:16:14.149 No, no, maestro. Es de los peores públicos que 00:16:14.149 --> 00:16:16.429 yo puedo tener. Dijo, por eso, güey, vas tú. 00:16:16.610 --> 00:16:21.200 Entonces, sí, esas cosas me ponen... Chachalaco, 00:16:21.279 --> 00:16:23.360 me da pánico escénico. Oye, te curtieron, pero 00:16:23.360 --> 00:16:26.179 ahora en esta época de lo cancelable, ¿sí te 00:16:26.179 --> 00:16:28.580 mides la lengua o te sueltas y dices, no me importa 00:16:28.580 --> 00:16:31.220 que me funen? La neta, no, no, no me interesa 00:16:31.220 --> 00:16:33.279 que me funen. No me interesa que me funen, no 00:16:33.279 --> 00:16:35.320 voy pensando en eso, pero sí es verdad que ahora 00:16:35.320 --> 00:16:37.440 hay que cuidar muchas cosas. Yo digo, ahora a 00:16:37.440 --> 00:16:39.259 todos les parece sexista, clasista, machista, 00:16:39.259 --> 00:16:42.490 feminista. Al paso que vamos, vamos a tener que 00:16:42.490 --> 00:16:44.190 prohibir los anuncios de champú. No se vayan 00:16:44.190 --> 00:16:48.009 a ofender los pinches. Perdón, perdón, perdón, 00:16:48.049 --> 00:16:51.230 perdón, perdón. Acá hay un pinche, perdón. Oye, 00:16:51.250 --> 00:16:53.929 a ver, cuéntame algo porque traes mucho en el 00:16:53.929 --> 00:16:56.529 tintero ahorita, pero yo quiero remontar también. 00:16:56.649 --> 00:16:58.669 ¿A un momento quisiste ser también diputado? 00:16:59.269 --> 00:17:01.210 Quise ser presidente municipal de mi pueblo. 00:17:01.529 --> 00:17:04.569 ¿Y qué pasó ahí? La verdad es que me mandaron 00:17:04.569 --> 00:17:07.569 a traer de la Secretaría de Gobernación. Me mandaron 00:17:07.569 --> 00:17:08.869 a traer de la Secretaría de Gobernación y me 00:17:08.869 --> 00:17:11.099 dijeron, ¿estás seguro? Piénsalo bien porque 00:17:11.099 --> 00:17:14.180 aunque lo hagas bien, no los vas a dejar con 00:17:14.180 --> 00:17:16.720 ti. Y siempre va a quedar alguien. Entonces, 00:17:16.720 --> 00:17:23.220 aunque lo hagas bien, se tocan o se pisan callos. 00:17:23.380 --> 00:17:25.680 Y ya no vas a poder regresar a lo tuyo. O sea, 00:17:25.700 --> 00:17:28.240 se queda una mancha ahí en tu cuaderno de trabajo. 00:17:28.579 --> 00:17:31.559 Lo evaluamos, Jorge Campos y yo nos juntamos 00:17:31.559 --> 00:17:32.940 porque dijimos, ¿qué onda, güey? Vamos, o sea, 00:17:32.960 --> 00:17:34.940 es que hace falta levantar al pueblo, o sea, 00:17:34.960 --> 00:17:36.880 de verdad, gente que lo quiera. Claro. Gente 00:17:36.880 --> 00:17:39.259 que de verdad quiera a la tierra. O sea, la voluntad 00:17:39.259 --> 00:17:41.140 de decir, vamos a sacar esto adelante y vamos 00:17:41.140 --> 00:17:42.900 a meterle toda la galleta. Y debo de decirte 00:17:42.900 --> 00:17:44.779 que en ese momento en la Secretaría de Gobernación 00:17:44.779 --> 00:17:48.039 no me persuadieron, solamente me dijeron, piénsalo, 00:17:48.160 --> 00:17:50.240 piénsalo, porque estos son los panoramas, estos 00:17:50.240 --> 00:17:53.619 son los escenarios y se necesita... Se necesita 00:17:53.619 --> 00:17:56.880 mucho estómago para esto. Claro. Y además, piensa 00:17:56.880 --> 00:17:58.640 en tu carrera, en lo que has construido, que 00:17:58.640 --> 00:18:01.440 se puede caer aquí. Y dije, tienen razón. Lo 00:18:01.440 --> 00:18:03.880 evaluamos. Dije, mira, yo le sirvo más a mi pueblo 00:18:03.880 --> 00:18:06.859 haciéndolo reír que haciéndolo llorar. Y desistí. 00:18:07.319 --> 00:18:09.619 Y ahí, por ejemplo, ya vienen otros proyectos 00:18:09.619 --> 00:18:12.220 como Tal Para Cuál. No, muchos más, han venido 00:18:12.220 --> 00:18:15.640 muchos más. Viene también ahorita este show de 00:18:15.640 --> 00:18:17.920 Incorregibles, que hay que entrar también directamente 00:18:17.920 --> 00:18:19.799 en materia, porque yo quiero que toda la gente 00:18:19.799 --> 00:18:23.359 sepa de qué va este show, porque además es una 00:18:23.359 --> 00:18:25.839 pura carcajada asegurada. Está padrísimo, Pey. 00:18:25.980 --> 00:18:28.539 Y le agradezco mucho a la empresa Televisa, le 00:18:28.539 --> 00:18:32.460 agradezco mucho a Reinaldo López, que hayan tenido 00:18:32.460 --> 00:18:36.220 a bien conjuntar otra vez al elenco de La Hora 00:18:36.220 --> 00:18:39.990 Pico. los que formamos la hora pico. Que recuerde 00:18:39.990 --> 00:18:41.690 todo el público que nos ve y que nos escucha, 00:18:41.710 --> 00:18:45.329 un verdadero trancazo. Sí, en su momento Miguel 00:18:45.329 --> 00:18:47.710 Galván, Consuelo Duval, Lorena Lagarsa, Gustavo 00:18:47.710 --> 00:18:49.970 Munguía, Reinaldo Rosano. Miguel Galván, que 00:18:49.970 --> 00:18:51.809 en paz descansa. Que en paz descansa y ya se 00:18:51.809 --> 00:18:54.450 quede, porque sí, aparece en el cabo del susto. 00:18:55.009 --> 00:18:59.109 Este... Adrián Uribe, por supuesto, que me han 00:18:59.109 --> 00:19:02.509 dado chance a mí, el hijo del Polibos, Lalo Manzano. 00:19:02.650 --> 00:19:05.700 Bueno, este... No era Lalo Manzano, era, bueno, 00:19:05.720 --> 00:19:08.579 el otro Manzano, porque son un manzanar. Entonces, 00:19:08.640 --> 00:19:11.839 este, que conjuntamos ese proyecto, ser parte 00:19:11.839 --> 00:19:15.359 de esa historia, y no sabes, de verdad, la sensación 00:19:15.359 --> 00:19:17.900 de entrar al foro y volver a ver Nacotitlán. 00:19:18.480 --> 00:19:21.359 ¡Claro! Fue así de ¡guau! No, no, no, o sea, 00:19:21.440 --> 00:19:24.180 no mamar, o sea, de verdad. No solamente tú, 00:19:24.279 --> 00:19:27.420 sino también todo el público, el decir que marcó 00:19:27.420 --> 00:19:30.380 también, digamos, un par de aguas, ¿no? En la 00:19:30.380 --> 00:19:33.019 comedia. Una generación, una generación. Estuvimos, 00:19:33.440 --> 00:19:37.019 Casi una década ahí. Casi una década. La hora 00:19:37.019 --> 00:19:40.539 picó al aire. Y entonces, está padrísimo. Está 00:19:40.539 --> 00:19:42.720 padrísimo. Nos divertimos mucho. Ya vamos para 00:19:42.720 --> 00:19:45.400 la cuarta temporada. O la quinta, ya no sé. Pero 00:19:45.400 --> 00:19:48.480 ahí estamos, dando la guerra. Agradecido. Y con 00:19:48.480 --> 00:19:52.210 Incorregibles. Pues bueno, son dos bestias estos. 00:19:52.450 --> 00:19:54.589 No, no, no, no. Son dos animales escénicos. Qué 00:19:54.589 --> 00:19:56.130 maravilla. A ver, pero yo quiero saber si de 00:19:56.130 --> 00:19:59.089 repente no hay... De la cosa del guayabazo, que 00:19:59.089 --> 00:20:00.950 también de repente acá se da mucho en la industria, 00:20:01.009 --> 00:20:03.509 también de repente este rollo de decir, a ver, 00:20:03.549 --> 00:20:05.470 yo protagonizo aquí o más o no, no ha habido 00:20:05.470 --> 00:20:07.690 nada de eso. No, no, no, acá no. Nada. No, no, 00:20:07.789 --> 00:20:10.410 no, no. Aquí nos admiramos todos, nos respetamos 00:20:10.410 --> 00:20:12.250 todos nuestras trayectorias, nuestra carrera, 00:20:12.269 --> 00:20:15.609 sabemos quién es quién. A ver, esto lo empezamos 00:20:15.609 --> 00:20:17.940 haciendo Edson Zúñiga, el norteño y yo. Entonces, 00:20:17.940 --> 00:20:20.680 no tenemos bronca de acomodo, compadre. Lo que 00:20:20.680 --> 00:20:23.480 vamos a hacer juntos es esto. Ok, ya está. ¿Sale 00:20:23.480 --> 00:20:25.599 usted primero o salgo yo? Como quiera, compadre, 00:20:25.599 --> 00:20:27.859 como anda de ánimo. Yo abro. Pues abra usted, 00:20:27.980 --> 00:20:30.660 cabrón, órale. Claro, no hay marcados en sus 00:20:30.660 --> 00:20:33.329 tiempos, en sus ritmos. sabemos lo que tenemos 00:20:33.329 --> 00:20:35.490 que hacer. Si yo me estoy pasando el tiempo, 00:20:35.549 --> 00:20:37.890 entra y me interrumpe y no hay ofensa y no hay 00:20:37.890 --> 00:20:40.069 agravio. Sabemos perfectamente que el chiste 00:20:40.069 --> 00:20:43.269 tiene que rematarse. Espero que remate el chiste 00:20:43.269 --> 00:20:45.190 que está contando y es ahí donde entra a interrumpirlo 00:20:45.190 --> 00:20:47.410 porque ya se está pasando el tiempo o viceversa, 00:20:47.410 --> 00:20:50.220 ¿no? Y no hay bronca de nada, no hay bronca de 00:20:50.220 --> 00:20:53.160 eso. Nos respetamos, nos divertimos. Es que si 00:20:53.160 --> 00:20:54.799 no nos divertimos, tiene que empezar por uno. 00:20:54.839 --> 00:20:56.460 Si no nos divertimos nosotros... Oye, a ver, 00:20:56.460 --> 00:20:59.200 ¿cómo te automotivas? Quiero saber, cuando tienes 00:20:59.200 --> 00:21:01.440 un día triste, cuando tienes dificultades como 00:21:01.440 --> 00:21:04.059 todos los tenemos, ¿de qué te aferras para cuando 00:21:04.059 --> 00:21:06.720 llegas al show? ¿Y cómo puedes, digamos, cambiar 00:21:06.720 --> 00:21:10.119 mágicamente? Porque además hay que decir lo que 00:21:10.119 --> 00:21:12.519 lo has hecho durante muchos años, muy profesionalmente. 00:21:12.680 --> 00:21:16.460 Es un proceso personal, muy personal. La verdad 00:21:16.460 --> 00:21:18.819 es que trato de... Hoy tengo más herramientas, 00:21:18.819 --> 00:21:21.839 Pei, que antes, ¿no? Es decir, ya voy a salir. 00:21:22.019 --> 00:21:25.019 Lo que me empieza a matar de angustia y ansiedad 00:21:25.019 --> 00:21:27.380 previo al escenario es cuando me dicen, vas después 00:21:27.380 --> 00:21:29.960 de tal o vas en cinco minutos y ya pasaron 20 00:21:29.960 --> 00:21:32.980 o 25. El tiempo que se va alargando... A mí me 00:21:32.980 --> 00:21:34.799 va acabando, güey. Claro, porque entonces tú 00:21:34.799 --> 00:21:36.660 ya vienes preparado y traes toda la galleta, 00:21:36.660 --> 00:21:38.859 la actitud. Te dicen en 5 en 5, pero si fueron 00:21:38.859 --> 00:21:41.619 10, fueron 20, se va bajando la energía. Se me 00:21:41.619 --> 00:21:44.160 va bajando la adrenalina, sí, exacto. Entonces, 00:21:44.259 --> 00:21:46.640 me encomiendo a Dios. Uno nunca sabe a qué se 00:21:46.640 --> 00:21:48.640 va a enfrentar. Uno como artista no sabe. La 00:21:48.640 --> 00:21:50.819 gente sí, porque está pagando y sabe a lo que 00:21:50.819 --> 00:21:53.180 viene. Pero tú no sabes a qué se va a enfrentar 00:21:53.180 --> 00:21:56.420 uno ahí. ¿Te tocó alguna vez rechiflar? No, no, 00:21:56.460 --> 00:21:59.460 pero me he topado con situaciones complicadas. 00:21:59.979 --> 00:22:02.799 ¿No? Un día Jorge Ortiz de Pinedo hace un evento, 00:22:03.000 --> 00:22:05.539 no hace mucho tiempo, yo creo que el año antepasado, 00:22:05.599 --> 00:22:09.000 hace un evento en el Teatro Telmex, en beneficio 00:22:09.000 --> 00:22:11.420 de la Casa del Actor, y de pronto me habían dicho, 00:22:11.599 --> 00:22:13.559 no, pues eres el cuarto en salir. Pero todos 00:22:13.559 --> 00:22:16.240 mis compañeros, fue un elencazazo lo que juntó 00:22:16.240 --> 00:22:18.039 Don Jorge. Entonces todos dijeron, no, es que 00:22:18.039 --> 00:22:20.019 yo tengo un compromiso. Y me habla y me dice, 00:22:20.140 --> 00:22:22.680 vas a cerrar, cabrón. No me chingues, no me hagas 00:22:22.680 --> 00:22:26.359 esto, maestro. No, no, no, maestro. Hijo, por 00:22:26.359 --> 00:22:29.220 favor, apóyame. Nadie quiere cerrar, cabrón. 00:22:29.480 --> 00:22:30.980 Entonces dije, bueno, pues está bien. Y te me 00:22:30.980 --> 00:22:34.160 rifo. Dije, ya no voy a encontrar público. No, 00:22:34.240 --> 00:22:36.420 la gente me esperó, cabrón. La gente me esperó. 00:22:36.519 --> 00:22:38.799 Claro, porque eso es también lo que has sembrado 00:22:38.799 --> 00:22:40.640 y lo estás cosechando, ¿no? Bendito Dios. Digamos 00:22:40.640 --> 00:22:42.619 que esta parte, que creo que además después de 00:22:42.619 --> 00:22:44.259 tanto sacrificio, dices, bueno, por lo menos 00:22:44.259 --> 00:22:46.779 me queda el público y el cariño, ¿no? Sí, al 00:22:46.779 --> 00:22:49.400 final eso queda. Y el 21 de septiembre vamos 00:22:49.400 --> 00:22:51.599 a estar en el Metropolitan con Edson Zúñiga el 00:22:51.599 --> 00:22:54.079 Norteño, con Hugo Alcántara el Indie Brian. Se 00:22:54.079 --> 00:22:56.119 la van a pasar maravilloso, de verdad. Vamos 00:22:56.119 --> 00:22:59.039 con la pila recargada, con chistes nuevos, con 00:22:59.039 --> 00:23:01.539 rutinas nuevas y a reírnos de verdad de la vida. 00:23:01.579 --> 00:23:03.819 Hay que destensar, hay que destensar la vida 00:23:03.819 --> 00:23:06.680 porque de pronto se estira, parece que no, pero 00:23:06.680 --> 00:23:09.359 necesitamos oxigenar la olla de presión. Oye, 00:23:09.359 --> 00:23:11.339 y cuéntame algo. Digamos que este ritual nos 00:23:11.339 --> 00:23:13.259 decías que siempre te comendas a Dios, pero ¿cuál 00:23:13.259 --> 00:23:15.019 es el ritual para decir, bueno, ya, digamos, 00:23:15.079 --> 00:23:17.400 voy a olvidarme de cualquier problema y ahora 00:23:17.400 --> 00:23:19.579 me voy a dedicar a hacer reír? ¿Qué es lo que 00:23:19.579 --> 00:23:21.619 mejor sabes? En algunas ocasiones no ha sido 00:23:21.619 --> 00:23:24.099 fácil, no ha sido fácil. Mira, yo he tenido así 00:23:24.099 --> 00:23:27.180 de impacto. Yo respiro, procuro respirar, regresarme 00:23:27.180 --> 00:23:29.640 aquí a mi ahora. Estoy aquí, estoy en paz, estoy 00:23:29.640 --> 00:23:32.220 aquí, estoy aquí, estoy aquí. Estoy aquí, me 00:23:32.220 --> 00:23:35.980 enfoco en lo que está. Pero, por ejemplo, hubo 00:23:35.980 --> 00:23:38.740 dos, ha habido dos momentos muy complicados en 00:23:38.740 --> 00:23:41.210 mi vida. Uno, cuando estaba yo con la Chupitos, 00:23:41.230 --> 00:23:43.329 estábamos trabajando y me tocaba salir a mí. 00:23:43.430 --> 00:23:45.569 Y antes de salir al show, me hablan por teléfono 00:23:45.569 --> 00:23:47.650 mis hermanos. Dicen, mamá acaba de caer de un 00:23:47.650 --> 00:23:50.349 segundo piso. Qué fuerte. Mamá acaba de caer, 00:23:50.349 --> 00:23:52.670 resbaló del balcón y cayó al barranco, güey, 00:23:52.670 --> 00:23:55.670 de ahí de su casa. Puta madre. Y tú a punto de 00:23:55.670 --> 00:23:58.490 salir y la impotencia de qué hago, cómo resuelvo. 00:23:58.650 --> 00:24:00.750 No podía, güey. Estaba yo, creo, en Pachuca. 00:24:01.009 --> 00:24:04.309 Y entonces, sí, salí en automático, güey. O sea, 00:24:04.329 --> 00:24:06.910 no supe ni qué chingados hice, ni qué dije. Pero 00:24:06.910 --> 00:24:09.180 yo tenía que cumplir. Yo lo hice en automático, 00:24:09.200 --> 00:24:12.380 no lo disfruté, me desconecté. Claro. Hubo algo 00:24:12.380 --> 00:24:16.039 que se... El cerebro te protege. Te lleva a este 00:24:16.039 --> 00:24:19.240 lugar seguro que dices ahí. El cerebro se mueve 00:24:19.240 --> 00:24:21.680 diferente al cuerpo. Entonces entra un bloqueo 00:24:21.680 --> 00:24:26.119 mental y yo creo como supervivencia. Ese fue 00:24:26.119 --> 00:24:29.500 una. Y la otra cuando en abril esta chava con 00:24:29.500 --> 00:24:32.079 la que andaba, yo viendo cómo me está saqueando 00:24:32.079 --> 00:24:34.119 mi casa, yo viendo cómo me está saqueando mi 00:24:34.119 --> 00:24:37.109 casa y de pronto viendo en las cámaras. ¿Cómo 00:24:37.109 --> 00:24:38.869 me está vaciando mi casa? Y que además te ibas 00:24:38.869 --> 00:24:41.910 a casar. Me iba a casar con ella, sí, y pretendíamos 00:24:41.910 --> 00:24:44.930 tener un hijo. Estuvimos yendo a dos, tres clínicas 00:24:44.930 --> 00:24:47.970 de maternidad para buscar el bebé y tomando tratamientos 00:24:47.970 --> 00:24:50.289 y este y aquello. Estabas ahorrando la lana. 00:24:50.329 --> 00:24:54.170 Sí, para la boda y entonces resulta que, pues 00:24:54.170 --> 00:24:57.599 viendo todo eso desde mi teléfono. Y de no creerse, 00:24:57.599 --> 00:24:59.019 güey. O sea, ¿qué pedo? ¿Qué está pasando, güey? 00:24:59.019 --> 00:25:00.220 O sea, ¿qué pedo, qué pedo, qué pedo? Estabas 00:25:00.220 --> 00:25:01.940 viendo que estaba sacando ahí y dijiste, ¿qué, 00:25:02.059 --> 00:25:04.160 qué, qué? ¿Qué pedo, güey? ¿Qué pedo? Y entonces, 00:25:04.380 --> 00:25:06.640 y cuando usted decía el costeño, yo, ¿qué pedo? 00:25:06.640 --> 00:25:10.339 O sea, como trabado en la emoción de, güey, y 00:25:10.339 --> 00:25:13.920 además marcándole y viendo por la cámara que 00:25:13.920 --> 00:25:16.059 me está apagando el teléfono, que me está desviando 00:25:16.059 --> 00:25:18.599 la llamada, hasta que me bloquea y después llamo 00:25:18.599 --> 00:25:21.569 a la casa y sin una explicación. ¿Qué pedo? O 00:25:21.569 --> 00:25:23.789 sea, no mames. Y tú además teniendo que sacar 00:25:23.789 --> 00:25:26.190 el show adelante. Tienes que salir a hacer reír 00:25:26.190 --> 00:25:28.809 a la gente. Ya estás pagado, ya la gente te está 00:25:28.809 --> 00:25:31.789 esperando. Entonces fue así de, no mames, o sea, 00:25:31.829 --> 00:25:35.210 no mames que está pasando esto. Y salir, igual 00:25:35.210 --> 00:25:37.130 me volvió a pasar lo mismo que con mi madre el 00:25:37.130 --> 00:25:39.890 día que se me cayó. Fue una desconexión y le 00:25:39.890 --> 00:25:41.930 digo al asistente, ¿sabes qué, güey? Dame un 00:25:41.930 --> 00:25:44.269 tequila. Dame un tequila, tengo que de alguna 00:25:44.269 --> 00:25:46.609 manera quietar esto. Suavizar esto. Esto, ahora 00:25:46.609 --> 00:25:49.130 sí que como dicen los señores, dame un fuertecito. 00:25:49.430 --> 00:25:52.589 Me chingué dos tequilas y ¿sabes qué? Respiré, 00:25:52.589 --> 00:25:54.130 dije, estoy aquí, no puedo hacer nada, tengo 00:25:54.130 --> 00:25:56.349 que atender lo que está aquí. Como un profesional, 00:25:56.349 --> 00:25:59.450 además, las cosas caen sobre su propio peso porque 00:25:59.450 --> 00:26:01.690 ya se te tuvo que devolver este dinero, ¿no? 00:26:01.750 --> 00:26:05.130 Sí, me resarció el daño, entonces queda tácito. 00:26:05.390 --> 00:26:07.430 Digo, nunca se presentó al Ministerio Público, 00:26:07.430 --> 00:26:09.269 nunca, no acudí a ninguno de los citatorios, 00:26:09.269 --> 00:26:13.960 pero ya queda tácito que cometió el hurto. Claro. 00:26:14.019 --> 00:26:16.460 Que cometió el hurto. Y bueno, y de mil cosas 00:26:16.460 --> 00:26:18.740 más que uno se va enterando, pero ya, la conciencia 00:26:18.740 --> 00:26:21.019 y el karma de cada quien. Exactamente, pero mientras 00:26:21.019 --> 00:26:24.000 tanto, Papito, tú vas a seguir brillando y vas 00:26:24.000 --> 00:26:26.700 a seguir llenando estos escenarios porque el 00:26:26.700 --> 00:26:29.180 público, nosotros te queremos muchísimo. Muchísimas 00:26:29.180 --> 00:26:30.720 gracias. De verdad, gracias por tanto profesionalismo, 00:26:30.740 --> 00:26:33.140 gracias por toda la entrega. Y ahí está la invitación 00:26:33.140 --> 00:26:34.579 a que toda la gente que nos ve y que nos escucha, 00:26:34.579 --> 00:26:37.559 por supuesto, estén en primerísima fila. Ahí 00:26:37.559 --> 00:26:39.519 está. Bueno, primerísima nada más hay una, entonces. 00:26:40.779 --> 00:26:42.539 Primerísima nada más hay una, pero si le tocas 00:26:42.539 --> 00:26:45.779 arriba no hay pedo. Nosotros nos arrimamos hasta 00:26:45.779 --> 00:26:48.440 allá. Oye, ¿dónde pueden comprar boletos? En 00:26:48.440 --> 00:26:50.700 Ticketmaster, en Ticketmaster o en las taquillas 00:26:50.700 --> 00:26:53.420 del teatro, por favor, ahí. Y el 26 estamos en 00:26:53.420 --> 00:26:55.640 Guadalajara, Jalisco, en el Teatro Galerías, 00:26:55.700 --> 00:26:57.940 en los mismos animales estos. Javier Carranza, 00:26:57.940 --> 00:26:59.680 el costeño, por supuesto. Gracias. Hay que irlo 00:26:59.680 --> 00:27:01.579 a ver, echar la carcajada. Gracias por tu talento. 00:27:01.579 --> 00:27:02.720 No, gracias a ustedes. Que Dios los bendiga. 00:27:02.740 --> 00:27:15.650 Muchísimas gracias. Que Dios los bendiga. ¿Quieres 00:27:15.650 --> 00:27:18.049 iniciar, hacer crecer o monetizar tu podcast? 00:27:19.150 --> 00:27:23.609 Saber todos los secretos de todos. Donde y cuando 00:27:23.609 --> 00:27:27.109 quieras. ¿Les va a cambiar la vida? RSS .com 00:27:27.109 --> 00:27:30.309 Almacenamiento, distribución y programación de 00:27:30.309 --> 00:27:34.109 tus episodios en un solo lugar. Hosteado y distribuido 00:27:34.109 --> 00:27:39.849 por RSS .com RSS .com Hacer podcast de manera 00:27:39.849 --> 00:27:52.990 fácil. Y ya estamos de vuelta. Oigan, les contaba 00:27:52.990 --> 00:27:55.369 al inicio del programa que seguramente tú como 00:27:55.369 --> 00:27:57.809 yo, de pronto vas al supermercado y dices, bueno, 00:27:57.910 --> 00:28:00.369 ¿qué está pasando? Que todo tiene exceso de sodio. 00:28:00.410 --> 00:28:03.470 Los productos light son realmente dietéticos. 00:28:03.549 --> 00:28:06.509 Por eso hoy les tengo a una ingeniera en alimentos 00:28:06.509 --> 00:28:08.549 que es Mariana Zapien. ¿Cómo estás? Bienvenida. 00:28:08.839 --> 00:28:11.380 Hola, muchas gracias por invitarme. Oye, gracias 00:28:11.380 --> 00:28:15.279 a ti por venir porque es muy importante que aprendamos 00:28:15.279 --> 00:28:18.180 a leer estas etiquetas porque yo de verdad te 00:28:18.180 --> 00:28:20.140 lo juro que siento que me voy a morir cada vez 00:28:20.140 --> 00:28:23.039 que veo estos paquetes que están retacados de 00:28:23.039 --> 00:28:26.359 sodio. Viene un cuadro gigantesco. A ver, ¿qué 00:28:26.359 --> 00:28:28.039 es a lo que le tenemos que hacer caso y cuáles 00:28:28.039 --> 00:28:30.279 son, digamos, estas medidas? Porque yo veo que 00:28:30.279 --> 00:28:32.319 todo... de entrada del cajón, tiene exceso de 00:28:32.319 --> 00:28:34.839 sodio. La verdad es algo un poquito complejo 00:28:34.839 --> 00:28:38.599 porque justo vemos esas etiquetas negras que 00:28:38.599 --> 00:28:41.460 hacían en el frente del producto y es como de, 00:28:41.500 --> 00:28:44.099 ay, no debería estar comiéndome esto. Pero en 00:28:44.099 --> 00:28:46.420 realidad eso está ahí porque justo nos quiere 00:28:46.420 --> 00:28:49.039 hacer saber que el producto que vamos a consumir, 00:28:49.039 --> 00:28:51.359 si consumiéramos 100 gramos de ese producto, 00:28:51.519 --> 00:28:54.440 ahí sí estaríamos rebasando como las recomendaciones 00:28:54.440 --> 00:28:57.700 de sodio, de grasas, por ejemplo. A ver, Mariana, 00:28:57.700 --> 00:28:59.480 qué bueno que estás mencionando esto, porque 00:28:59.480 --> 00:29:01.920 a la hora de leer el etiquetado, muchas veces, 00:29:01.960 --> 00:29:03.579 y no sé si les ha pasado a la gente que nos está 00:29:03.579 --> 00:29:04.900 viendo, que nos está escuchando, que de repente 00:29:04.900 --> 00:29:07.900 dice este valor calórico por porción. Entonces 00:29:07.900 --> 00:29:10.190 tú dices, bueno. Entonces lo tengo que multiplicar, 00:29:10.190 --> 00:29:12.650 pero parece ser que en ese ahorro, dices, ay, 00:29:12.690 --> 00:29:15.490 claro, si tú le volteas, dices, solo son 70 calorías, 00:29:15.529 --> 00:29:18.410 sí, por porción, y son 10 porciones, son 700 00:29:18.410 --> 00:29:21.690 calorías, ¿no? Justo, es muy importante ver eso 00:29:21.690 --> 00:29:24.869 y por eso lo que quisieron hacer es como estandarizar 00:29:24.869 --> 00:29:27.250 todo para que ya pudieras tú ver, ah, ok, 100 00:29:27.250 --> 00:29:30.289 gramos de este producto. Tiene tantas calorías, 00:29:30.309 --> 00:29:32.289 tantas proteínas, tantos azúcares, entonces justo 00:29:32.289 --> 00:29:35.349 por eso se estandarizó. Pero es muy fácil como 00:29:35.349 --> 00:29:38.490 confundirte un poco y que se vea muy apantallante 00:29:38.490 --> 00:29:40.369 y decir como de, ay no, entonces esto no me lo 00:29:40.369 --> 00:29:42.319 puedo comer. Pero, por ejemplo, hay productos 00:29:42.319 --> 00:29:45.380 saludables como la crema de cacahuate que por 00:29:45.380 --> 00:29:48.019 su naturaleza, por el aceite natural de los cacahuates, 00:29:48.059 --> 00:29:51.339 van a tener un exceso de calorías y exceso de 00:29:51.339 --> 00:29:53.539 grasas. A ver, entonces, pero no es lo mismo 00:29:53.539 --> 00:29:57.319 la grasa de un aguacate, por ejemplo, a una grasa 00:29:57.319 --> 00:29:59.279 mala. ¿Cómo podemos saber cuál es buena y cuál 00:29:59.279 --> 00:30:02.619 es mala? Justamente, la verdad nuestra alimentación 00:30:02.619 --> 00:30:06.079 se debería basar más en las grasas que son insaturadas, 00:30:06.079 --> 00:30:09.480 o sea, todas las provenientes de fuentes vegetales 00:30:09.480 --> 00:30:13.779 como semillas, oleaginosas como el cacahuate, 00:30:13.819 --> 00:30:17.319 las nueces, o también otras fuentes vegetales 00:30:17.319 --> 00:30:20.519 como por ejemplo el aguacate, a lo mejor el aceite 00:30:20.519 --> 00:30:23.589 de oliva, el de cártamo, etc. Pero justo lo que 00:30:23.589 --> 00:30:25.630 nosotros tenemos que checar, lo más importante 00:30:25.630 --> 00:30:28.789 de eso es que no sean grasas trans. Ahí si nosotros 00:30:28.789 --> 00:30:31.890 volteamos el paquete vamos a poder ver cuántas 00:30:31.890 --> 00:30:34.549 grasas trans tiene y si tiene bastantitas. De 00:30:34.549 --> 00:30:37.170 hecho hay unos sellos también que dicen no contiene 00:30:37.170 --> 00:30:40.349 grasas trans. Sí, justo. Y también... Está el 00:30:40.349 --> 00:30:42.670 otro que a la parte dice como hay un alimento 00:30:42.670 --> 00:30:45.410 contiene exceso de grasas trans. Justo las grasas 00:30:45.410 --> 00:30:49.049 trans son muy nocivas para la salud porque justamente 00:30:49.049 --> 00:30:51.829 lo que pasa es que como la estructura química 00:30:51.829 --> 00:30:54.750 es de cuenta como una, es como lineal, entonces 00:30:54.750 --> 00:30:56.930 se pueden apilar unas sobre otras. Entonces eso 00:30:56.930 --> 00:30:58.890 hace que se transforme como, o bueno, que se 00:30:58.890 --> 00:31:01.690 comporte como una grasa saturada y entonces ahí 00:31:01.690 --> 00:31:04.289 ya puede haber problemas cardiovasculares porque 00:31:04.289 --> 00:31:07.349 pues está como la parte del colesterol, taparterias, 00:31:07.349 --> 00:31:10.099 como todas estas cosas. esas son las que realmente 00:31:10.099 --> 00:31:13.029 debemos evitar. A ver, y esto hay que saber que 00:31:13.029 --> 00:31:15.630 con todas estas indicaciones, el consumo de estos 00:31:15.630 --> 00:31:17.109 alimentos no quiere decir que no los vas a comer 00:31:17.109 --> 00:31:19.890 nunca, es moderado. ¿Qué quiero decir con esto? 00:31:19.950 --> 00:31:22.549 Que digamos todo en su justa medida, no significa 00:31:22.549 --> 00:31:24.369 que ya no nos vamos a comer una galleta porque 00:31:24.369 --> 00:31:27.009 también es ridículo. Sí, justo, porque no es 00:31:27.009 --> 00:31:29.250 como que un alimento por sí solo sea malo o bueno, 00:31:29.289 --> 00:31:31.950 sino el exceso es lo que realmente puede perjudicar 00:31:31.950 --> 00:31:34.529 la salud. Entonces si tú una vez se te antoja 00:31:34.529 --> 00:31:36.890 una galleta o unas papitas o lo que sea, obviamente 00:31:36.890 --> 00:31:39.029 no te va a pasar nada, pero si tu alimentación 00:31:39.029 --> 00:31:41.029 se basa en todas esas cosas... por supuesto que 00:31:41.029 --> 00:31:42.990 vas a tener problemas a la salud. A ver, ¿qué 00:31:42.990 --> 00:31:46.309 pasa, Mariana, con todos los temas de los endulcorantes, 00:31:46.390 --> 00:31:49.230 que si tiene este azúcar mascabado, que si tiene 00:31:49.230 --> 00:31:51.289 stevia, que si tiene... ¿Qué es lo mejor para 00:31:51.289 --> 00:31:54.130 endulzar? Lo mejor para endulzar depende de la 00:31:54.130 --> 00:31:56.329 persona que quiera o esté buscando endulzar, 00:31:56.410 --> 00:31:58.109 porque, por ejemplo, si una persona diabética 00:31:58.109 --> 00:32:00.309 viene conmigo y me dice, oye, es que a mí me 00:32:00.309 --> 00:32:02.609 encanta comer cosas dulces, pues obviamente esa 00:32:02.609 --> 00:32:05.269 persona no va a poder comer azúcar de mesa o 00:32:05.269 --> 00:32:07.650 azúcar mascabado o miel o lo que tú quieras, 00:32:07.670 --> 00:32:09.690 porque justamente su respuesta al azúcar no... 00:32:09.710 --> 00:32:11.750 es lo mismo que un individuo saludable. Pero 00:32:11.750 --> 00:32:13.690 ahora sí llega un individuo saludable que me 00:32:13.690 --> 00:32:15.690 dice, ¿sabes qué? A mí me encantan las cosas 00:32:15.690 --> 00:32:17.930 dulces, pero no quiero comer tanta azúcar porque 00:32:17.930 --> 00:32:19.869 me estoy cuidando o lo que sea. Ah, bueno, pues 00:32:19.869 --> 00:32:22.210 a lo mejor a ella sí te recomendaría un edulcorante 00:32:22.210 --> 00:32:25.289 no calórico, como por ejemplo la stevia o la 00:32:25.289 --> 00:32:28.450 sucralosa. El monk fruit. El monk fruit, todas 00:32:28.450 --> 00:32:31.130 esas cosas. Porque justo así tienen un gran poder 00:32:31.130 --> 00:32:35.069 edulcorante, o sea, tienen un gran poder de dulzor. 00:32:35.170 --> 00:32:37.430 Y sí se comparan con la azúcar. De hecho, tienen 00:32:37.430 --> 00:32:39.940 como hasta 200 o 600. veces más potencia que 00:32:39.940 --> 00:32:42.019 el azúcar. ¿Y qué pasa? Y necesitas muy poquito. 00:32:42.200 --> 00:32:44.900 A ver, ¿y qué pasa, Mariana, con todo este satanismo 00:32:44.900 --> 00:32:47.339 que involucra el tema del aspartame? Porque hay 00:32:47.339 --> 00:32:49.359 gente que dice, ¡no! Ya no estés consumiendo 00:32:49.359 --> 00:32:51.759 aspartame, te vas a morir. Sí, justo. Lo que 00:32:51.759 --> 00:32:54.740 pasa ahí es que salió una noticia, me parece 00:32:54.740 --> 00:32:57.180 que en el 2023, que estaba ligado como con el 00:32:57.180 --> 00:33:00.720 cáncer. Pero justo lo que no hicieron las personas 00:33:00.720 --> 00:33:05.079 que hicieron como este argumento, fue relacionarlo 00:33:05.079 --> 00:33:07.420 con la dosis consumida. Entonces, nada más dijeron 00:33:07.420 --> 00:33:09.500 como de ahí. aspartame causa cáncer y ya, pero 00:33:09.500 --> 00:33:12.220 no dijeron te tienes que comer tanto aspartame 00:33:12.220 --> 00:33:14.339 o tienes que tomarlo así o por este periodo de 00:33:14.339 --> 00:33:16.740 tiempo, sino que nada más lo dijeron. Y justo 00:33:16.740 --> 00:33:19.900 es algo con estas de repente, como se llaman 00:33:19.900 --> 00:33:22.539 decisiones como muy categóricas que vienen poco 00:33:22.539 --> 00:33:25.019 fundamentadas, porque a veces también recordemos 00:33:25.019 --> 00:33:28.180 que la industria contraria está viendo obviamente 00:33:28.180 --> 00:33:31.539 cómo hacer un sabotaje industrial. Me estoy refiriendo 00:33:31.539 --> 00:33:34.420 ya a una guerra de alimentos. Y en realidad justo, 00:33:34.559 --> 00:33:36.799 o sea, tú tendrías que tomarte como más de 13 00:33:36.799 --> 00:33:39.440 latas. de refresco sin calorías o reducido en 00:33:39.440 --> 00:33:42.079 azúcares o como lo encontremos, para que realmente 00:33:42.079 --> 00:33:44.740 tuvieras algún efecto, pero eso lo tendrías que 00:33:44.740 --> 00:33:46.640 hacer diario. Entonces, pues nadie aquí se toma 00:33:46.640 --> 00:33:49.339 más de 13 latas de refresco al día. Entonces, 00:33:49.420 --> 00:33:51.960 si tú no te tomas más de 13 latas de refresco 00:33:51.960 --> 00:33:54.140 todos los días por muchos años, pues obviamente 00:33:54.140 --> 00:33:55.839 no vas a tener ningún problema. Entonces, si 00:33:55.839 --> 00:33:58.180 un día se te antoja tu refresco sin azúcar, pues 00:33:58.180 --> 00:34:00.119 te lo puedes tomar sin ningún problema. Claro, 00:34:00.160 --> 00:34:02.160 yo creo que esto también se basa muchísimo en 00:34:02.160 --> 00:34:04.039 los planes nuevos de alimentación, en decir, 00:34:04.180 --> 00:34:06.500 ¿sabes qué? ¿De qué manera me puedo llevar de? 00:34:06.569 --> 00:34:08.909 esto de manera sostenida, de mantener mi peso, 00:34:09.010 --> 00:34:11.750 sin generar tanto sacrificio, pero tampoco, ¿me 00:34:11.750 --> 00:34:13.329 entiendes?, restringiéndome por ningún lado. 00:34:13.570 --> 00:34:16.269 Sí, es que justo cuando hay este miedo a los 00:34:16.269 --> 00:34:19.769 alimentos o esta ansiedad con respecto a ellos, 00:34:19.829 --> 00:34:21.590 pues obviamente ni siquiera te va a funcionar 00:34:21.590 --> 00:34:25.090 como tener este tipo como de alimentación, porque 00:34:25.090 --> 00:34:27.429 te va a dar miedo comer cualquier cosa y a la 00:34:27.429 --> 00:34:30.269 par puedes justo desarrollar algún problema o 00:34:30.269 --> 00:34:32.369 trastorno alimenticio, que es como te dan miedo 00:34:32.369 --> 00:34:34.769 todos los alimentos y no quieres comer nada y 00:34:34.769 --> 00:34:36.650 todo lo quieres natural. y cosas por el estilo. 00:34:36.829 --> 00:34:38.730 Ojo, porque esto también se convierte luego en 00:34:38.730 --> 00:34:41.250 una obsesión de la gente que está pesando, oye, 00:34:41.250 --> 00:34:44.769 son exactamente tal gramaje, no sé qué, tal caloría, 00:34:44.769 --> 00:34:48.150 y se vuelve realmente un tema muy obsesivo. Sí, 00:34:48.230 --> 00:34:50.349 justo, entonces, en realidad no es como que un 00:34:50.349 --> 00:34:52.989 alimento sea bueno o malo, todo con moderación, 00:34:53.090 --> 00:34:55.690 puede entrar en una dieta bastante saludable, 00:34:55.789 --> 00:34:58.230 y pues obviamente ahí siempre les recomiendo 00:34:58.230 --> 00:35:00.349 que vayan con una nutrióloga, con un nutriólogo, 00:35:00.429 --> 00:35:02.829 y con su profesional de salud de cabecera, porque 00:35:02.829 --> 00:35:05.519 no es lo mismo mi salud que la salud de otra 00:35:05.519 --> 00:35:07.199 persona, entonces todo siempre tiene que estar 00:35:07.199 --> 00:35:10.139 como muy personalizado. Porque sí, no es como 00:35:10.139 --> 00:35:12.340 que todos podemos comer esto o todos tenemos 00:35:12.340 --> 00:35:14.980 que dejar de comer esto, sino que es como decisiones 00:35:14.980 --> 00:35:17.579 propias y muy específicas. ¿Y qué pasa con estos 00:35:17.579 --> 00:35:20.059 superalimentos de los cuales se habla muchísimo 00:35:20.059 --> 00:35:22.179 ahora en las redes sociales? ¿Existen como tal 00:35:22.179 --> 00:35:25.579 o es porque de repente tienen cierta concentración 00:35:25.579 --> 00:35:29.119 mayor comparativamente hablando con otros productos? 00:35:29.659 --> 00:35:32.960 Pues la verdad es que yo digo que muchos alimentos 00:35:32.960 --> 00:35:35.340 son superalimentos porque nos brindan nutrientes, 00:35:35.440 --> 00:35:37.159 pero a lo que ellos se refieren es que te brindan 00:35:37.159 --> 00:35:39.519 beneficios más altos. ya de la nutrición, entonces 00:35:39.519 --> 00:35:42.840 esto se relaciona con alimentos que tienen compuestos 00:35:42.840 --> 00:35:45.179 bioactivos que te pueden ayudar y te pueden dar 00:35:45.179 --> 00:35:48.659 por ejemplo ese plus, por ejemplo la avena Hace 00:35:48.659 --> 00:35:52.300 muchos años se descubrió y está científicamente 00:35:52.300 --> 00:35:54.579 comprobado que comer avena de manera regular 00:35:54.579 --> 00:35:57.059 te ayuda a disminuir el colesterol y a su vez 00:35:57.059 --> 00:35:59.619 eso te ayuda a que tengas una buena salud cardiovascular. 00:35:59.940 --> 00:36:03.460 Entonces justo es porque la avena tiene un compuesto, 00:36:03.460 --> 00:36:05.940 una fibra soluble que se llama betaglucano. Entonces 00:36:05.940 --> 00:36:08.599 ese betaglucano lo que hace es que te ayuda a 00:36:08.599 --> 00:36:10.860 disminuir el colesterol en sangre y por eso... 00:36:11.099 --> 00:36:13.940 tienes una menor incidencia de, bueno, hay una 00:36:13.940 --> 00:36:16.139 menor incidencia de enfermedades cardiovasculares. 00:36:16.420 --> 00:36:18.639 Sobre alimentos, entonces me pueden encontrar 00:36:18.639 --> 00:36:20.760 en redes sociales como Inge de tus alimentos, 00:36:20.980 --> 00:36:24.659 así ING de tus alimentos, en YouTube, en Instagram, 00:36:24.820 --> 00:36:27.320 en TikTok, en todos lados. Oye, gracias por venir 00:36:27.320 --> 00:36:28.940 y gracias por aclararnos todo esto, porque creo 00:36:28.940 --> 00:36:31.159 que nos va a ahorrar muchísimos dolores de cabeza, 00:36:31.219 --> 00:36:33.260 sobre todo en los pasillos de los supermercados. 00:36:33.440 --> 00:36:35.739 Gracias por estar acá, Mariana. Gracias por invitarme. 00:36:36.329 --> 00:36:40.010 Oigan, hoy es muy importante hablar del fenómeno 00:36:40.010 --> 00:36:41.769 de la migración, sobre todo por lo que estamos 00:36:41.769 --> 00:36:44.269 viviendo en nuestro país y la gentrificación. 00:36:44.309 --> 00:36:47.059 Y por supuesto... Todo lo que está pasando en 00:36:47.059 --> 00:36:49.500 Estados Unidos y las leyes anti -inmigrantes. 00:36:49.519 --> 00:36:52.320 Hoy les quiero dar a conocer una novela que justamente 00:36:52.320 --> 00:36:55.340 habla de cómo nos hacemos también esta coraza 00:36:55.340 --> 00:36:57.659 y cómo tenemos que encontrar nuestro lugar en 00:36:57.659 --> 00:37:00.360 el mundo. Y por eso tengo el honor de tener aquí 00:37:00.360 --> 00:37:03.679 a una autora mega talentosa y es Sophie Goldberg. 00:37:03.760 --> 00:37:05.320 Y por supuesto están viendo aquí toda la gente 00:37:05.320 --> 00:37:07.800 que nos está viendo este libro que se llama Lunas 00:37:07.800 --> 00:37:09.789 de Estambul. ¿Cómo estás? Bienvenida. Hola, muchas 00:37:09.789 --> 00:37:11.849 gracias, muchas gracias. Feliz de estar aquí 00:37:11.849 --> 00:37:14.349 contigo. Oye, me encanta que vengas y sobre todo 00:37:14.349 --> 00:37:16.969 que estamos platicando un poco de la polémica 00:37:16.969 --> 00:37:19.730 que se ha generado. Históricamente con el tema 00:37:19.730 --> 00:37:21.510 de la migración, porque no es una cuestión nueva, 00:37:21.710 --> 00:37:25.030 es una cuestión que ha predominado por el tema 00:37:25.030 --> 00:37:28.389 de la humanidad y de la historia, porque siempre 00:37:28.389 --> 00:37:31.070 hemos buscado un lugar mejor y tal es tu caso. 00:37:31.349 --> 00:37:33.710 Cuéntanos un poquito de dónde nace la inspiración 00:37:33.710 --> 00:37:36.269 de Lunas de Estambul. Bueno, mira, nace de una 00:37:36.269 --> 00:37:39.449 historia maravillosa de migración de una mujer 00:37:39.449 --> 00:37:43.250 que a los 19 años es prometida por carta para 00:37:43.250 --> 00:37:46.920 venir de Turquía a México. el siglo pasado, estamos 00:37:46.920 --> 00:37:50.539 hablando de 1927, para casarse con un hombre 00:37:50.539 --> 00:37:53.920 al que no conocía. Imagínense nada más, o sea, 00:37:53.940 --> 00:37:56.880 el decir, me voy a ir, porque si ahorita vemos 00:37:56.880 --> 00:38:00.719 que está, digamos, bastante lejos Turquía, imagínense 00:38:00.719 --> 00:38:03.639 en aquel entonces era casi impensable decir, 00:38:03.719 --> 00:38:06.400 oye, me voy a ir hasta allá a conocer al fulano 00:38:06.400 --> 00:38:08.739 que además ni redes sociales había, que ni me 00:38:08.739 --> 00:38:11.579 pueden mandar la foto, ¿no? Exacto. Bueno, la 00:38:11.579 --> 00:38:14.539 foto sí se la mandaron por carta. Tardó tres 00:38:14.539 --> 00:38:17.679 meses en llegar y luego otros tres meses en que 00:38:17.679 --> 00:38:21.619 ella mandara la suya. 28 días en el barco para 00:38:21.619 --> 00:38:25.639 llegar a Veracruz y maravillarse con esta tierra 00:38:25.639 --> 00:38:29.440 increíble que tenemos los mexicanos. Ella viniendo 00:38:29.440 --> 00:38:31.920 de un lugar como Estambul, que también es un 00:38:31.920 --> 00:38:35.500 lugar mágico. Y entonces se hace esta fusión 00:38:35.500 --> 00:38:39.570 de culturas increíble. Y esa muchachita es mi 00:38:39.570 --> 00:38:43.110 abuela. Es una historia basada en hechos reales. 00:38:43.269 --> 00:38:45.369 Qué maravilla además también esta riqueza cultural, 00:38:45.429 --> 00:38:47.670 porque hay que decir que también Estambul está, 00:38:47.750 --> 00:38:51.769 digamos, entre Asia y Europa. Y entonces, al 00:38:51.769 --> 00:38:53.650 llegar a México, yo me imagino que además también 00:38:53.650 --> 00:38:57.369 este cóctel cultural fue explosivo. Fue explosivo 00:38:57.369 --> 00:39:01.030 culturalmente y fíjate que también gastronómicamente, 00:39:01.250 --> 00:39:04.409 porque ella era una gran cocinera, traía las 00:39:04.409 --> 00:39:07.840 recetas de familia. Y llega a México y descubre, 00:39:07.840 --> 00:39:10.139 por ejemplo, el chile ancho y dice, ¿qué es esto? 00:39:10.320 --> 00:39:14.139 ¡Guau! O el mamey o el chilacayote. Y entonces 00:39:14.139 --> 00:39:18.280 empieza a meter estos ingredientes en sus recetas 00:39:18.280 --> 00:39:22.440 familiares y se convierten en platillos increíbles 00:39:22.440 --> 00:39:25.639 que además vienen en el libro. Que además hay 00:39:25.639 --> 00:39:27.739 que decir también que nuestra memoria, pues también 00:39:27.739 --> 00:39:31.119 se hace a nivel de la riqueza gastronómica, cultural, 00:39:31.340 --> 00:39:34.059 desde los colores de la comida, cómo la vemos, 00:39:34.179 --> 00:39:36.960 cómo la concebimos, y es esta fusión que nos 00:39:36.960 --> 00:39:38.739 enriquece, y yo me imagino que además también, 00:39:38.880 --> 00:39:41.059 pues para ti este legado cultural, había que 00:39:41.059 --> 00:39:43.579 compartir esta historia, y había que compartirlo, 00:39:43.599 --> 00:39:45.619 como decía al inicio del bloque, hoy más que 00:39:45.619 --> 00:39:47.860 nunca. Hoy más que nunca. ¿Qué era para ti tan 00:39:47.860 --> 00:39:51.300 significativo de poder mostrar, digamos un poco 00:39:51.300 --> 00:39:53.760 al mundo, acerca de la historia de tu abuela? 00:39:54.219 --> 00:39:57.599 Mira, era muy significativo, sobre todo, mostrar 00:39:57.599 --> 00:40:00.480 la historia de la migración desde los ojos de 00:40:00.480 --> 00:40:03.599 la mujer. Hablamos siempre de la migración un 00:40:03.599 --> 00:40:07.219 poco vista desde el lado del hombre. Y creo que 00:40:07.219 --> 00:40:10.099 la mujer tiene un lugar bien importante en este 00:40:10.099 --> 00:40:14.019 tema, el de seguir con las tradiciones, justamente 00:40:14.019 --> 00:40:19.380 lo que decíamos, gastronómicas, olfativas, culturales, 00:40:19.380 --> 00:40:23.090 etc. pero también reunir a la familia y adoptar 00:40:23.090 --> 00:40:25.670 la tierra nueva, porque si la tierra nueva no 00:40:25.670 --> 00:40:29.070 es adoptada, se sufre horriblemente, tienes que 00:40:29.070 --> 00:40:33.590 controlar esa nostalgia por la tierra de origen. 00:40:34.079 --> 00:40:36.599 Y tratar de ser feliz en el nuevo lugar. Y qué 00:40:36.599 --> 00:40:38.260 bueno que lo mencionas, porque además los pros 00:40:38.260 --> 00:40:40.599 y los contras existen en cualquier rincón del 00:40:40.599 --> 00:40:43.699 planeta. Por supuesto, por supuesto. Pero como 00:40:43.699 --> 00:40:46.280 bien decías hace un ratito, la gente que se va 00:40:46.280 --> 00:40:48.699 normalmente es porque quiere buscar un mejor 00:40:48.699 --> 00:40:51.480 futuro o algo que en su lugar de procedencia 00:40:51.480 --> 00:40:55.039 no tiene. Entonces creo que el respeto por el 00:40:55.039 --> 00:41:01.000 migrante tiene que renacer. Hoy en día, desafortunadamente, 00:41:01.059 --> 00:41:04.920 hablar de migración es... totalmente negativo 00:41:04.920 --> 00:41:07.699 y creo que no debe ser así porque la riqueza 00:41:07.699 --> 00:41:11.460 cultural de los países está balanceada con las 00:41:11.460 --> 00:41:14.139 migraciones justamente. Claro, y recordemos que 00:41:14.139 --> 00:41:16.699 además esto es donde se ha basado la historia 00:41:16.699 --> 00:41:19.440 misma de la humanidad. Sin haber migraciones, 00:41:19.440 --> 00:41:22.460 pues no hubiéramos tenido también pues esta riqueza 00:41:22.460 --> 00:41:24.840 cultural que tenemos y todos los idiomas y todas 00:41:24.840 --> 00:41:27.300 las gastronomías es parte también del legado 00:41:27.300 --> 00:41:29.980 histórico de la humanidad. Por supuesto. Pero 00:41:29.980 --> 00:41:31.840 no sin antes también decir que, digamos, esta 00:41:31.840 --> 00:41:34.320 historia ha interesado, pues no solamente al 00:41:34.320 --> 00:41:37.159 público general, sino también incluso a la realeza. 00:41:37.159 --> 00:41:39.079 Quiero que nos cuentes, por favor, cuando tuviste 00:41:39.079 --> 00:41:41.880 el encuentro con el rey Simeón de Bulgaria. Ah, 00:41:41.900 --> 00:41:44.739 bueno, es que el rey Simeón de Bulgaria habla 00:41:44.739 --> 00:41:50.039 muy bien español y tuve la oportunidad de encontrarme 00:41:50.039 --> 00:41:53.719 con él en Madrid el año pasado. de llevarle mis 00:41:53.719 --> 00:41:57.019 libros, tanto este como otro que tengo que se 00:41:57.019 --> 00:42:01.000 llama El Jardín del Mar, ya los leyó y le encantaron, 00:42:01.000 --> 00:42:04.320 porque él también es mucho de transmitir estas 00:42:04.320 --> 00:42:07.019 historias familiares, y creo que es muy importante, 00:42:07.260 --> 00:42:11.139 porque decía yo el otro día en un club de lectura, 00:42:11.199 --> 00:42:13.820 el día que se muere tu abuelita, se murieron 00:42:13.820 --> 00:42:17.360 los datos, se murió quien te pueda contestar 00:42:17.360 --> 00:42:21.440 a tus preguntas existenciales. Entonces, siempre 00:42:21.440 --> 00:42:24.420 les digo que traten de tener más contacto con 00:42:24.420 --> 00:42:27.719 la gente mayor de sus familias o a la gente mayor 00:42:27.719 --> 00:42:30.559 contar sus historias. Aunque crean que los chavos 00:42:30.559 --> 00:42:35.079 están, y sí están, metidos en YouTube o viendo 00:42:35.079 --> 00:42:38.639 algo en el teléfono, algo de lo que ahí la abuelita 00:42:38.639 --> 00:42:41.380 va contando se tiene que quedar como semilla 00:42:41.380 --> 00:42:46.269 para tener esa provocación. de averiguar un poquito 00:42:46.269 --> 00:42:48.369 más de su propia historia. Y sobre todo porque 00:42:48.369 --> 00:42:50.730 aquí estás tocando un tema fundamental que es 00:42:50.730 --> 00:42:53.170 la conexión humana, esa conexión humana que lleva 00:42:53.170 --> 00:42:56.730 a tu abuelita a aventurarse a tierras desconocidas 00:42:56.730 --> 00:42:59.750 y esa conexión humana que, digamos, muchas veces 00:42:59.750 --> 00:43:01.929 estamos tratando de buscar en algo bien importante 00:43:01.929 --> 00:43:03.610 que decías ahora que son las redes sociales y 00:43:03.610 --> 00:43:05.489 es un poco el teléfono, pero hay que también 00:43:05.489 --> 00:43:08.590 buscar la desconexión para encontrar la reconexión. 00:43:08.809 --> 00:43:10.989 Exacto, exacto. Sophie, se me está acabando el 00:43:10.989 --> 00:43:13.389 tiempo, pero ¿dónde puede comprar toda la gente 00:43:13.389 --> 00:43:15.170 que nos está viendo y nos está escuchando este 00:43:15.170 --> 00:43:18.289 maravilloso libro? Pues está en todas las librerías 00:43:18.289 --> 00:43:22.610 de prestigio, está también en libro electrónico, 00:43:22.610 --> 00:43:25.409 en audiolibro y déjenme decirles que el prólogo, 00:43:25.510 --> 00:43:27.530 que es un prólogo que no viene en el libro anterior 00:43:27.530 --> 00:43:30.389 porque platico lo que ha sucedido durante estos 00:43:30.389 --> 00:43:33.349 10 años, lo grabé yo, así que a quien le guste 00:43:33.349 --> 00:43:35.829 el audiolibro también lo pueden escuchar ahí 00:43:35.829 --> 00:43:38.230 y seguirme en mis redes, Sophie Golver Autora. 00:43:38.650 --> 00:43:41.050 Sofía, de verdad, gracias por compartir esta 00:43:41.050 --> 00:43:43.750 historia, gracias por también tan asertivamente 00:43:43.750 --> 00:43:46.389 en estos tiempos tan turbulentos recordarnos 00:43:46.389 --> 00:43:49.250 lo más importante que es la conexión humana y 00:43:49.250 --> 00:43:51.010 gracias por estar con nosotros. Y ahora sí ya 00:43:51.010 --> 00:43:53.030 se me acabó el 20, pero mañana te espero aquí 00:43:53.030 --> 00:43:55.550 en punto de las 10 de la noche. Mientras tanto, 00:43:55.670 --> 00:43:58.530 te mando besos, descansa y que tengas muy bonita 00:43:58.530 --> 00:44:08.130 noche. Esta fue una producción de Grupo Formula.