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de podcast preferida. Grupo Fórmula. Las noches
son para ponerle. Pero al programa más candente.
Ya salió el payday. Desde Grupo Fórmula a la
República Mexicana, Estados Unidos y en cualquier
rincón del planeta. Y los famosos te cuentan
sus secretos. Mataron a mi jefe, me metieron
a la cárcel, me quedé sin trabajo y se murió
mi mamá. Así o más. Ya salió el peine. Confesiones.
Déjenme decirles que ese día del estreno me llenó
de fortaleza que de repente me dieron un sobre
con droga. Ya salió el peine. ¿Qué te puedo decir
de ese señor si no respeta a su madre? Imagínate.
Ya salió el peine. Y los temas más top del momento.
Ya estamos al aire. Muy buenas noches. Jueves
29 de mayo. Estás como siempre en Ya salió el
peine y estamos transmitiendo desde nuestra casa
de Midnight Monkey. Y hoy estamos prácticamente
despidiendo el mes. Y por supuesto, otra que
se acaba de despedir, pero de Masterchef, es
nuestra siguiente invitada. Una de las actrices
más queridas de todos los tiempos que cometió
una fechoría. ¡Ya salió el peine! Nuestra invitada
nació el 15 de septiembre de 1964 en la Ciudad
de México, y desde su llegada a este mundo, fue
evidente que tenía una chispa especial, por lo
que desde muy joven se inclinó por el medio artístico.
Inició su carrera como modelo y bailarina, su
carisma la llevó a ser la imagen del Canal 2,
que ahora todos conocemos como el Canal de las
Estrellas. En ese entonces tan solo tenía 15
años, y su participación era a través de los
promocionales que salían en cada corte comercial.
trabajo comenzó a ganar popularidad, por lo cual
cada vez más ejecutivos la tenían en su radar.
Fue así que en 1984 debutó como conductor en
el programa juvenil XC2 junto a René Casados,
lo que la ayudó a consolidar su presencia en
la televisión mexicana. Sin duda alguna en la
pantalla chica se sintió como pez en el agua,
por lo que no dudó en seguir haciendo carrera
en el medio. Eso la llevó a incursionar en la
actuación y a participar en el melodrama El Camino
Secreto. Sin embargo, su gran oportunidad llegó
con uno de los proyectos más icónicos de los
años 80, Carrusel. En esa historia interpretó
a la inolvidable Maestra Jimena, quien era equivalente
a la Maestra Miel de la cinta Matilda. Su éxito
fue tal que en 1992 retomó el papel para la continuación
de la novela que llevó por nombre Carrusel de
las Américas. Siéntense niños. Desde hoy, la
señorita Jimena Fernández va a ser su maestra.
Este personaje la catapultó a la fama y se convirtió
en un ícono que ha marcado a varias generaciones.
Y lo ha demostrado una vez más tras su paso por
el reality show Masterchef Celebrity, en donde
se ganó el corazón de los millennials y de la
generación Z. Y hablando de realities, por allá
del 2013 se encontraba participando en Mi sueño
es bailar, un concurso en el que había que dejar
el alma en la pista, pero un ejecutivo del programa
se lo tomó tan literal que quería que nuestra
invitada hiciera un striptease. Ella, en respuesta
a su solicitud, tomó la arrebatada decisión de
rayar su coche. Eso la dejó fuera de la competencia,
sin embargo, lanzó un contundente mensaje para
la siguiente persona que se atreviera a pedirle
algo de ese estilo, y es que dejó muy en claro.
que nunca se dejaría de nadie a pesar de las
consecuencias. Y entonces me sentí como encrucijada
y dije, ¿qué hago, qué hago? No lo pensé, me
enojé muchísimo y sí, le rayé el coche. Seguramente
ya saben de quién estamos hablando. Por supuesto
nos referimos a la entrañable Gaby Rivero. Ya
salió el peine. Oigan, y yo afortunadamente hace
más o menos como tres meses ya dejé el cigarro.
Hoy les vamos a contar de todas las ventajas
porque viene el Día Internacional contra el Tabaquismo
este próximo sábado 31. Así es que hoy te vamos
a decir cómo liberarte y cómo romper esas cadenas.
Pero por supuesto, esto apenas comienza. Quédate
con nosotros que se va a poner bonito. ¿Sabías
que el mercado de los podcast en Latinoamérica
es el número uno mundial en crecimiento? Y sabrás
que se siente estar en boca de todos. noche les
tengo a una mega picuda, que además muchos recuerdan
por ser la entrañable maestra Jimena, y hoy nos
viene a contar de su expulsión de Masterchef
Celebrity, en Ya salió el peine. Mi Gaby Rivero,
¿cómo estás? Hola, muy bien, muy contenta de
saludarte y a toda la gente que te sigue también.
Para mí es de verdad todo un honor, mi querida
Gaby, te lo decía antes de entrar a la entrevista,
la emoción que yo sentía y es un poco esta simpatía
y este cariño que te has ganado del público,
¿no? La verdad es que siempre quise ser más que
famosa, querida. Es muy importante para un artista
ser querida, porque cuando dejas de estar y regresas
a hacer algún proyecto, siempre la gente como
que te recibe bien. Y eso pues lo aprecio, lo
aprecio mucho porque ya son muchos años, ya son
casi 46 años de estar en esta carrera, imagínate.
Y empezaste chiquitilla, mi querida Gaby, pero
también hay que decir cómo mantenerse con esta
emoción, porque vienen diferentes proyectos y
esta competencia de la cual acabas de ser eliminada,
pero también quiero saber un poquito, porque
todos dicen que debió haber sido Henry. Ay, pues
no sé, ahora sí que es la decisión de los chefs,
¿no? Es el paladar de ellos, que son muy exigentes
y a veces ganas y a veces pierdes, ¿qué vas a
hacer? Ni modo, me tocó esta vez salir a mí.
Y pues le deseo suerte a Hedley porque está dura
la competencia. Pero tú ya tienes, digamos, en
estos años de trayectoria, mi querida Gaby, tienes
experiencia en estos realities de cocina porque
ya estuviste en Bake Off por allá más o menos
del 2023. Y te quiero preguntar, ¿cuál ha sido
más rudo? Porque además sé que ha sido cuando
le pones el tema de la competencia y le metes
egos, se pone más difícil la cosa. Sí, sí, sí,
pues las dos igual de difíciles, lo que pasa
es que creo que la repostería tiene que ser exacta,
y ahí por lo menos teníamos como más asesoría,
más clases, practicamos un poco más, yo no tenía
ni idea de repostería, de cocina tenía mucho
más idea que de repostería, y sí, entré sufriendo,
y la verdad es que llegué más lejos de lo que
pensaba. En esta me sentía más segura, fíjate,
pensé que iba a llegar más lejos, pero bueno,
pues así es la cosa y los nueve programas que
hice le eché todas las ganas del mundo, cuando
me comprometo a hacer algo me meto al 100, ha
sido durísimo porque sí es fuertísima esta competencia,
son horas, horas, horas, la gente ni se imagina,
los retos de campo son mortales y ya a esta edad
ya te cuesta más trabajo. La recuperación, ¿no?
Pero aprendí mucho, aprendí mucho y hice muchos
amigos nuevos, que eso estuvo bien padre. Y esta
nueva generación que no me conoce como tú, pues
también aprendió a conocerme. y a conocer mi
carrera después de conocerme a mí como Gabriela,
¿no? Porque aquí no estás haciendo ningún personaje,
aquí eres tú misma reaccionando ante las adversidades.
Claro, y eso además hay que decir que te has
curtido muy bien, porque en esta industria no
todo es el aplauso y el cariño del público, sino
también vienen cosas muy turbulentas, muchas
envidias, muchos de por qué está Gaby ahí. ¿Has
resentido esa parte también de la fama? Fíjate
que no, ¿eh? En realidad no soy mucho de leer.
todos los comentarios y siempre habrá gente que
le gusta y gente que no, pues nadie es monedita
de oro para gustarle a todos, ¿no? Y como que
noto que mis hijas son las que me dicen, ¿no?
Mamá, es que qué chistosos las cosas que te dicen,
entra y ve, no sé qué. Entonces cuando hay algún
hater que te hace así, es como trenecito, ¿no?
Que se empiezan a enganchar en la cosa negativa,
pero siempre hay alguien que lo saca. Y no sé,
es rarísimo esto. Pero en realidad no me ha ido
mal en general. Creo que cuando uno es honesto
y es auténtico, creo que las cosas funcionan
mejor, ¿no? Que si estás tratando de hacer un
papel o... De los nueve programas tuve dos mandiles
negros, que es cuando te mandan a la... Así que
a casi eliminación. Y bueno, la libré. Y pues
como que me voy satisfecha de que lo hice más
o menos bien, ¿no? Oye, lo hiciste espectacular,
mi Gaby. Yo te quiero preguntar, ¿cómo es este
crossover generacional que acabas de mencionar?
Que mucha gente te recuerda por este papel icónico
de la maestra Jimena de Carrusel. Pero para ti,
llegar a estos nuevos corazones, a estas nuevas
generaciones y seguir impactando, ¿cómo es para
ti de pronto ver al papá y a los hijos que...
toda la familia son fans. Es rarísimo porque
es muy chistoso que los papás le digan a los
niños una foto y el niño te ve como que ahí está
quién es, de dónde la conocen. Y luego es que
le empiezan a enseñar o ven cosas y ahí es en
donde ahora sí que haces el crossover de atrás
para adelante. Es como un rewind así, rarísimo.
Pero ahora es otra forma de conectar. Porque,
por ejemplo, aquí que nos dividieron por generaciones,
pues había mucha gente que no me conocía y que
yo no conocía, ¿no? De los millennials y de los
nueva generación, muchos que no conocía y a través
de sus redes los empiezas a conocer. Hay gente
que te cae bien, hay gente que dices, ay, ¿qué
es esto? Pero cuando los conoces, te caen mejor,
¿no? Oye, amiga, yo sé que además están planeando...
un documental que se llama Cuando el carrusel
se detiene. ¿Cómo se trata? ¿Cómo va a estar
este rollo? Todos nos lo sabemos aquí. Ya salió
el peine. Ya salió el peine. Pues sí, fíjate
que tengo un chat con los carruseles de hace
mucho tiempo. Creo que desde el 2016, 18, empezamos
a juntarnos porque estaba haciendo Made in México
y en alguna develación de placa los invité a
todos y la mayoría fue y entonces ahí empezamos
a hacer un chat y empezamos a reconectar otra
vez todos y Abraham, que era Daniel, se le ocurrió,
oye, ¿por qué no hacemos un documental para que
la gente vea qué pasó con nuestras vidas? Me
pareció una idea genial, porque sí hay mucha
gente de tu generación que les gustaría saber
qué pasó con Cirilo, María Joaquina, pues sí
la han visto, Ludvika sigue trabajando y es una
excelente actriz, pero muchos no tienen ni idea
de qué están haciendo. A ver, y fíjense bien,
le dio clases a Ludvika Paleta y después fuiste
maestra de su hijo Nicolás. A ver, ¿qué pasó
en este crossover? Ese fue un regalo del universo.
Yo llegué con Nicolás y le dije, ¿me puedo sacar
una foto como fan, eh? ¿Me puedo sacar una foto
contigo? No sé qué. Sí, claro. Entonces se ve
como que él les mandó la foto a la mamá porque
le conté, ¿no? Entonces es que no vas a creerlo,
pero yo fui la maestra de tu mamá cuando recién
regresaba, cuando llegó de Polonia a vivir a
México. Y entonces se la debe haber mandado y
ahí fue el que me dijo, ay, saquémonos otra,
porque esa no me gustó tanto, no sé qué. Y ahora
con Plutarco, imagínate, con el papá, estaba
aquí en Masterchef. O sea, tú trabajaste ya,
digamos, con toda la familia en diferentes proyectos.
Pero este ojalá que sí se haga, porque ya van
dos veces que se nos ceba, ya teníamos al patrocinador
perfecto y vino el huracán de Acapulco. y se
les destrozó el hotel que tenían, entonces el
presupuesto que tenían para nosotros lo ocuparon
para la remodelación del hotel, entonces estamos
otra vez volviendo a empezar. a buscar un patrocinador,
porque sí, son 52 semanas de trabajo, según la
estadística, y mucho que hacer y mucho que grabar,
entonces sí necesitamos plata que no tenemos,
entonces ojalá que sí se logre, porque la idea
está padrísima, ¿no? ¿Te gustaría ver el documental?
¡Claro! Oye, a mí me llena de ilusión, porque
yo me acuerdo de esas escenas icónicas donde
Ludica Paleta le rompía todos los papelitos en
la cabeza a Cirilo, qué mala. Esas escenas icónicas
que se quedaron en el acervo cultural de todos
los mexicanos, porque en nuestra memoria RAM
todos tenemos estos recuerdos. ¿Qué sientes ahora
con esto de los chavos que están, digamos, invadidos
de tanta información? Sí, no, no, ahora nada
de lo que decíamos en Carrusel se podría decir
ahorita. Claro, ya estarían fundados. Fíjate,
una vez a mi hija de 25 le puse un capítulo de
Carrusel que está en VIX ahorita, ¿no? Y lo vio
y dijo, ¿qué le dijo mamá? Que no lo va a invitar
porque es negro, no, no, no puede ser, a ver,
regrésale. Le dije, sí, pues así se decían las
cosas en los noventas, se hablaban. Y se resolvían.
Pero ahora no lo puedes hablar. O sea, ya decirlo
ya es una ofensa, ¿no? Oye, Bigabi, tenemos mucho
que platicar, pero tengo que hacer un corte rapidísimo.
Así es que ustedes no le cambien. Están en Ya
Salió el Pe. Hola, soy Chumel Torres. Escucha
la radio de la República cuando y donde quieras.
Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma
de podcast preferida. Grupo Fórmula, abriendo
la conversación. Y ya estamos de regreso con
mi queridísima Gaby Rivero, que estamos echando
un chal, es súper especial. Y decíamos antes
de irnos a corte, mi Gaby, ¿qué pasa con esta
diferencia generacional? En donde antes, funable
o no, lo que se decía en los medios de comunicación
era verdaderamente la ley. Y ahora todo mundo
te refuta en las redes sociales, se encienden.
¿Qué piensas de todo este cambio? Mira, por un
lado tienes que tener mucho cuidado con lo que
dicen porque se riega como pólvora, ¿no? Y por
otro, también tienes esta onda de tener réplica
tú misma en tus medios sociales, que también
eso está padre. Cuando no te parece algo, tú
tienes un canal. de difusión en donde puedes
decir lo que tú sientes. Antes no, o sea, antes
te ponían una mala nota y pues no había forma
de decir, oye, eso no es cierto, ¿por qué están
inventando o no? Esa parte me gusta. Ahora, yo
a mis hijas les digo, ¿saben qué? Si no quieren
que se sepa, no lo hagan. No lo hagan. Porque
es que cualquiera... es un paparazzi, cualquiera
que tenga un celular y todo el mundo tiene un
celular ahora, ¿no? Claro, y además también,
Gaby, hay que recordar que en tu carrera siempre
has generado este amor, pero ha habido momentos
también donde te quieren tergiversar las cosas
y me estoy refiriendo a este momento del 2013
que, digamos, en mis sueños bailar, en donde
le rayaste el coche a uno de los ejecutivos y
se hizo muy viral en todas las redes sociales.
Nunca, o sea, es la primera vez que me porto
mal y nunca me he hecho tan famosa. Es que yo
creo que también era increíble, porque era como,
¿cómo es posible que Gaby Rivero pueda hacer
la mala? Es inconcebible. Pagaron por hacerlo,
no, que fue actuado, que no, sí lo hice, porque
es que querían que hiciera un striptease en la
final. Y me querían obligar a hacer eso y yo
les dije que no, que no lo iba a hacer. La verdad
es que yo sabía que eso no me lo iban a perdonar,
¿no? Es como rayarle el coche a Azcárraga, imagínate.
Obviamente que te vetan. Pues así fue, y sí,
fue horrible todo lo que pasó, pero fíjate cómo
todo cae por su propio peso, porque a este señor
lo cacharon que pintaba cuerno, se divorció,
le quitaron todo, ya no existe ese programa desde
aquella emisión, y a mí me salió lo que la vida
me robó con la tía Carlota, que fue un boom,
estuvo mal que lo hiciera, sí, estuvo mal. Pero
yo me sentía como en la encrucijada, no sabía
qué hacer, ¿no? Y jamás iba a ser un striptease,
imagínate. Si no lo hice en mis 20, cuando estaba
buenísima, imagínate, lo voy a hacer de mamá
y todo, no, no, qué va. Por eso yo siempre digo
que en esta industria el brillo también trae
polilla, porque me quiero referir un poco al
año pasado donde te robaron 7 mil pesos, que
el mismo personaje también había estafado a Omar.
cierro ya varios personajes. ¿Qué pasó con este
escándalo? ¿Lo agarraron o no? Fíjate que lo
agarraron. Fue increíble porque a mí me agarró
en un centro comercial y yo caí como una tonta
porque sabía muchísima información de Televisa
y me engañó con que era el hermano de uno que
había sido muy amigo mío y lo traté de ayudar.
Saqué dinero del cajero y todo y se lo di. Fue
una estupidez de mi parte porque creí en él,
pero a los cinco o seis días me lo encontré afuera
de mi casa, ¿lo puedes creer? ¡Qué horror! Tenía
con su hija. Y yo venía con la mía y la mía rápidamente
videando y todo. Vimos el uniforme de la niña
y le dije, si no me traes tu INE, tu hija se
va a enterar a qué te dedicas, porque me imagino
que no sabe. No, por favor. Estaba como sedita.
Pero mi amigo, yo le mandé el... Porque obviamente
me dio su INE. Y le dije, yo te lo devuelvo si
tú me devuelves los 7 mil. Obviamente no apareció,
me costó 7 mil, pero me dio mucho gusto que lo
encontraron, que lo están enjuiciando, como que
fui la última de una cadenita, porque también
se lo hizo a López Dóriga. ¡Qué horror! De esos
son los que conocemos, pero imagínate cuánta
gente no se lo hizo. Totalmente. Y bueno, por
lo menos me costó dinero, pero lo agarramos.
Qué bueno. Oye, mi Gaby, yo te quiero preguntar
cuál es la clave, porque decías algo muy importante.
Tus hijas y tu matrimonio, que llevas 30 años
de feliz matrimonio. Cuéntanos cómo hacerle para
aguantar tanto tiempo y para tener un matrimonio
tan bonito. Sí, el 12 de junio cumplimos 32,
imagínate. Qué maravilla. Pues respeto, confianza,
comunicación, paciencia, mucha. Y no tomar las
cosas personales, sentido del humor. Es muy importante
que te rías de la vida, que no la tomes tan en
serio, porque cuando te metes en rollos, muchas
veces... Las mujeres sobre todo nos metemos estos
rollos de que no me ha hablado y por qué, y no
me ha traído las flores que siempre, ¿sabes?
Y sobre todo cuando no tenemos mucho que hacer,
¡guau!, nos volvemos unas fieras. Yo cuando estoy
muy ocupada no tengo tiempo de pensar. Y nos
apoyamos mucho y somos fieles a nuestros valores
y somos clan, que lo más importante para los
dos son nuestras hijas, así que qué mejor, ¿no?
Claro. En base a ellas y pues vas creando, vas
formando, vas construyendo y es bien padre. construir
en lugar de destruir, ¿no? Vamos construyendo
juntos, ¿no? Oye, pero cuando eras soltera, te
diste un buen bocinazo y un buen agarrón con
Silvester Stallone. ¡Fue muy bueno! ¿Estás de
acuerdo, mi Gaby? Que además no mucha gente puede
presumir eso. Bueno, lo que pasa es que sí estaba
en su buen momento. Ahorita, pues, no sería muy
placentero, la verdad. Ya está viejito, pero
a sus 36 que estaba muy bien. Este, pues sí,
lo correteé y cuando me vio, pues sí, hicimos
clinch y comimos y platicamos y estuvo, la verdad,
muy padre porque ahí me di cuenta que los sueños
sí se hacen realidad. O sea, si tú visualizas
y realmente quieres algo, lo puedes conseguir.
O sea, nada es imposible, ¿no? Oye, y en esta
etapa de los novios, también estuviste con Coque
Muñiz, que le mandamos un fuerte abrazo, que
ha estado compartiendo las fotos en las redes
sociales, de que le agarró fuerte el COVID. ¿Tú
estás en comunicación con él o no? No, no, no,
pero lo quiero mucho, tengo muy buenos recuerdos
de él. Fuimos adolescentes, digo, fue un amor,
duró como año y medio, pero éramos muy chiquititos.
Lo que pasa es que el entorno de su vida era
muy agradable, muy divertido, y él era muy divertido.
Mega dicharachero, muy amiguero. Sí, sí, sí,
nos peleábamos y me traía serenata con Marco
Antonio Muñiz y con Pepe Jara, imagínate. ¡Qué
maravilla! Los vecinos, ¡qué se peleen! ¿Querían
ver sangre? No, bueno, porque llegaba con la
serenata a Millón y el conciertazo gratis, imagínate,
para los vecinos. Pero sí, hubo momentos muy
padres con Coque y siempre lo tendré en el recuerdo.
Y me da mucho gusto ver a sus hijos y a su hijo
que está cantando y a su hija que se casó, igual
que la mía. Entonces, como que es una familia
bien padre con Mina. que le aguanta todo, porque
sí era muy celoso también, entonces no iba a
dudar. Celosillo, yo no puedo estar con un celoso,
necesito plena libertad para hacer mi vida y
para poder desarrollarme en mi profesión y todo.
Se me acaba tristemente el tiempo, mi Gaby, es
una delicia platicar contigo, pero por favor,
hay que decirle a todo el público que nos ve
y que nos escucha, ¿dónde vas a estar después
de Masterchef? ¿Qué sigue? Bueno, ahorita estoy
en proceso de sacar un, como diré, un proyecto
digital animado, hice 10 caricaturas, como se
decía en nuestra época, con canciones. con animales
en peligro de extinción, ahora las canta mi hija
Maya, que canta padrísimo, y mi Patricio de Rodas,
que canta la parte masculina, y quedaron tan
bonitas, es un proyecto que hice 100 % ahora
sí que producido por mí, y estoy viendo de qué
forma lo voy a meter a través de las redes, porque
ahora con los niños hay que entrar. A través
de un teléfono, de un iPad, ¿no? Claro. En ese
universo, entonces ojalá que les guste. Y de
ahí seguramente será un programa unitario. Eres
y seguirás siendo muy exitosa porque tienes una
estrella gigantesca. Gracias por estar con nosotros
y por supuesto, ¿dónde te podemos buscar en las
redes sociales? DavidRivero64, soy en el Instagram
y también tengo una página de Facebook oficial
y este... Y qué más bueno, pues ahí yo creo que
me pueden ver. Y en Infinito Infantil, que es
esta página que estamos abriendo para los niños,
y en Spotify ya está Infinito Infantil para que
empiecen a oírlo. Y bueno, pues espero que cuando
les muestre a los padres que crecieron conmigo
lo que les puedo enseñar ahora a sus hijos, pues
les guste mucho y se los pongan. Así será, mi
Gaby querida, te mando mil besos, te quiero,
gracias. Eres padrísimo. Muchas gracias. Muchas
gracias. Igual. ¿Quieres iniciar, hacer crecer
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de todos. Dónde y cuando quieras. ¿Les va a cambiar
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hacer podcast de manera fácil Y ya estamos de
regreso. Oigan, yo les quiero compartir con muchísimo
orgullo que hace tres meses ya dejé de fumar
y la verdad es que lo hacía de manera muy continua
y me daba como hasta una cajetilla diaria. Hay
que por favor erradicarlo porque fíjense, este
sábado 31 de mayo se conmemora el Día Mundial
sin Tabaco y por eso hoy, para que se vengan
de este lado junto conmigo, les tengo a un cardiólogo
picudazo. Él es Juan Carlos Pérez. ¿Cómo estás?
Bienvenido. Hola, ¿cómo estás? Bien, ¿tú qué
tal? Oye, Juan Carlos. qué bueno que vienes,
muy asertivo, sobre todo para hablar de todas
las enfermedades cardiovasculares que genera
el cigarro, porque hay que decir todo lo que
nos pone en riesgo, porque hay gente, y ya vemos
muchos, que yo me incluía mucho en esta narrativa,
de decir, es que no pasa nada, de algo nos vamos
a morir, pero el problema es cuando agregamos
estas consecuencias terribles y que se tienen
que volver parte de nuestro estilo de vida. A
ver, realmente el tema del cigarro es, para los
doctores, los cardiólogos, que vemos todo el
tiempo esto, vemos a los enfermos muy avanzados
por temas cardiovasculares, muchísima enfermedad
coronaria, es decir, las arterias se van taponeando
y la gente no entiende por qué. Fumo. ¿Y qué
tiene que ver eso con mis arterias del corazón?
Claro, porque pensamos en los pulmones, pero
nunca pensamos en las arterias y en las venas.
Y esto también tiene un tema idiosincrático,
porque hace muchos años, ¿te acuerdas? Que en
las cajetillas de cigarros no venía ningún tipo
de alarma o de alerta. de que fumar era malo.
Claro, estas nuevas imágenes de ver la rata muerta,
la persona aquí agonizando, y los pulmones negros
ya son de reciente adquisición. Igual los doctores
también históricamente estuvimos retrasados mucho
tiempo. Pensamos que el pulmón era el órgano
que fallaba. Entonces, imágenes de cáncer, imágenes
de infecciones y tumores ahí muy feos en las
cajetillas. Pero después se empezó al mundo a
dar cuenta que es más común una enfermedad cardiovascular,
un infarto, que un cáncer. ¿Sabías eso? Si la
gente le da más infartos y embolias cerebrales
por fumar que un cáncer. 300 infartos con cáncer.
Qué bueno que lo mencionas, Juan Carlos, porque
es muy importante hacer énfasis en esto y por
eso lo quiero subrayar. Porque aquí es donde
vienen las tragedias, en donde vemos de repente
decir, oye, este cuate estaba súper joven, tenía
40 y pelos de años, y ahí es donde se queda,
porque además recordemos que a menor edad, más
fatal resulta ser y más fulminante este paro
cardíaco. Claro, y hay otro tema interesante.
El tabaco, el alcohol y muchas de estas cosas,
no se sabe exactamente el tipo de proceso de
fabricación que tienen. De hecho, parece ser
que es un secreto. realmente cuántas sustancias
tiene un cigarrillo, por decirlo así. Claro,
porque no tenemos la lista tal cual de ingredientes,
nada más vemos estos ingredientes del horror
que además también solamente hace falta ver que
justamente muchas cajetillas te ponen, contiene
tóxico para matar ratas. Imagínense nada más
todo lo que le estamos metiendo al organismo.
Claro. Y ahora, el tabaco que fumaban los abuelos
probablemente no es el mismo tabaco que venden
ahora en las cajetillas. Es decir, muy probablemente
tienes el amigo que te decía, ah, mi abuelo fumó
toda la vida y nunca le pasó nada. con esta justificación,
difícilmente le refutas a una persona que quiere
fumar. Claro, nada más que tu abuelo fumaba orgánico
y tú tienes 400 ingredientes que no sabes ni
siquiera cómo pronunciar. Exactamente. Y para
nosotros, los doctores, es muy fácil decirle
a la persona, deja de fumar, que es el único
factor modificable prácticamente que está en
tus manos para no infartarte. Si eres diabético
y te tocó, ser gordito también es un poco modificable,
la genética no se modifica. Pero si uno suma
todo esto, Está prácticamente en nuestras manos
el dejar de fumar. ¿Por qué afecta las arterias
del cuerpo el cigarro? ¿Tú te imaginas por qué?
Porque las sustancias estas del cigarro dañan
las paredes interiores de las tuberías del corazón.
Se llaman las arterias coronarias y por dentro
están cubiertas de células y estas células se
intoxican de cigarro. Uno. Dos. La sangre se
vuelve espesa con el paso del tiempo, por lo
menos 20 minutos después de que tú fumas, casi
300 veces más espesa, que si no fumas. ¡Qué horror!
O sea, un cigarrito te hace la sangre 20 minutos
mucho más espesa. Durante 20 minutos más espesa.
300 veces más espesa. ¡Qué horror! Es muy alta
la probabilidad de que al ser espesa se forme
un coágulo y se te dé un infarto o una embolia.
Ahora imagínate si fumas, te voy a ayudar a que
lo dejes más fácil. 15 cajetillos, digo 15 cigarros
al día o 20 cigarros al día. Multiplica eso por
20 minutos. Imagínense nada más. Oye, Juan Carlos,
¿qué tiene que ver con mucha gente que pierde,
digamos, alguna, la pierna o el brazo? ¿Qué sucede?
Excelente pregunta. Lo mismo. La circulación
de las piernas se afecta fácilmente por el cigarro.
Hay enfermedades que afectan la unión de la aorta,
que es la arteria más grande del cuerpo, con
las dos piernas. Y esta enfermedad hace que se
vaya cerrando, cerrando, cerrando, con lo cual
la gente que fuma tiene mala perfusión de sangre
a los tejidos, más distales, más lejanos. Entonces,
las piernas viven frías. No sé si has visto las
piernas de los fumadores de tanto tiempo, son
piernas con circulaciones más lentas. Claro.
Falta de circulación, se llama insuficiencia.
Y ojo, porque entonces aquí, en contraposición
a lo que yo creía cuando estaba fumando, que
seguramente mucha gente que nos ve, que nos escucha,
Juan Carlos, está pensando lo mismo, es decir,
¿de algo nos vamos a morir? Sí. pero cuando te
amputan una pierna, cuando te amputan un brazo,
ahí es cuando dices, bueno, ¿y cómo va a ser
mi calidad de vida? Muy mala. Con eso o con el
oxígeno también. Una embolia, imagínate. Una
embolia. Una embolia cerebral. De algo me tengo
que morir. Bueno, las embolias no te matan muchas
veces y te dejan con medio cuerpo paralizado
sin poder hablar. Eso sí es una cruz que tienes
que cargar para siempre. Sí, eso y el tema de
la dependencia del oxígeno, pero sobre todo tu
calidad de vida. Decías tú, dejaste de fumar
y te sientes diferente. Es interesante, para
que tú reviertas el daño al 100 % de un fumador
de más de 20 años, por lo menos necesitas 7 años.
Por lo menos. Por lo menos, 5 años para que tu
cuerpo vuelva a ser casi casi el que fue antes
de haber fumado. Claro, y además, ojo en la estadística,
porque también sabemos que, digamos, los primeros
cuatro meses, cuando la gente toma la decisión,
son cruciales, porque eso es, digamos, atravesando
este umbral, porque además también, digamos,
está científicamente comprobado que, digamos,
cuando se convierte en un hábito, después de
estos cuatro meses, que ya probablemente ya no
vayas a recaer. Claro que hay mucha gente que
todavía recae, pero estadísticamente es menos
probable. Así es. Y ahora, bueno, con las estrategias
que hay ahora de temas de psicología, hasta hipnosis,
acupuntura... pintura, muchas técnicas para dejar
de fumar. Se suma el vape, ¿no? El famoso vapeo
ahora que está... Híjole, qué bueno, Doc, que
lo mencionas, porque hay mucha gente que dice,
no, yo no fumo nada, pero ¿qué tal andas con
el cigarrito electrónico todos los días tupiéndole
desde la mañanita? Porque además también, digamos
que los fumadores tienen una conciencia a través
de las colillas de cuántos cigarros llevo. Cuando
estás fumando un vapeador, no tienes ni idea
de cuánto llevas y si lo hubieras representado
físicamente en un cenicero, imagínense cómo se...
María. La pregunta que nos hacen muy seguido
es qué es mejor, si fumar o vapear. Obviamente
no se puede comparar, ¿no? Es un veneno de una
forma, veneno de otra y el tiempo todavía no
le da la oportunidad al vapeo ni de defenderse
ni tampoco de saber las consecuencias a largo
plazo. Eso es interesante. Ojo, porque además
han descubierto, además, recientemente, con muchas
investigaciones de cosas que no se sabía de los
efectos nocivos que tiene el vapeador. Y otra,
el tema de la piratería. Hay mucha gente, el
vapeador se puede piratear, el líquido este o
el cartuchito. Además, no vamos a saber de dónde
viene, cuál es la procedencia 1 y 2, qué es lo
que le adicionaron. Y la legislación ahora que
lo empieza a prohibir en algunos lugares, pues
lo único que genera es piratería, más piratería.
Claro, y tú estás feliz con tu saborcito de mora
azul y resulta ser que es tóxico. Sí, tuvimos
recientemente hace un par de meses una chica
joven, 26 años, fumadora de vape, que en su vida
había fumado y le dio una tremenda falla cardíaca
y una tremenda neumonía espantosa por vapeo.
Te toca un mal cartucho, es una justificación
de repente para dejar de fumar, sí. Sí creemos
todos que es mejor usar el vape a lo mejor como
un puente para dejar de fumar, una temporadilla
para deshabituarte. pero obvio, si algún día
lo dejas, mucho mejor. Claro, porque además también
veamos que esto va en repunte, no solamente en
Estados Unidos, sino en nuestro país también.
La legislación cada vez se está poniendo más
dura, no nada más para el cigarro, sino también
para el vapeador, porque ya vemos que ya no podemos
hacer prácticamente en ningún lado. Curiosamente
está más prohibido el vapeo ahora, ¿no? Claro.
Está un poco raro esto, boca gruesa, de cabeza,
porque realmente el tema del cigarro que ha demostrado
ser un enemigo público número uno de la salud.
Sigue ahí y lo siguen vendiendo, ¿no? Claro.
Hay que hacer conciencia en la gente. Bueno,
estamos hablando, por supuesto, de lo que no
vemos, pero también, Doc, muy importante ver
el aspecto que vamos a tener en los dientes,
el aspecto que tenemos en la piel también. Incluso
hay gente que ya tiene los dedos marcados de
amarillo. Cáncer de vejiga. Claro. ¿Qué tiene
que ver la vejiga con el cigarro? Pues el cigarro
da cáncer de vejiga, de boca, de lengua, obviamente,
de esófago, de estómago. Claro, y cuántas veces
hemos visto estas imágenes de mucha gente que
tiene que utilizar, digamos, este aparato que
nos ayuda a poder verbalizar, porque evidentemente
esto es una afectación brutal en la garganta.
El cáncer de la laringe, entonces le quitas la
laringe, ya no pueden hablar, entonces tienen
que hacer ahí, ¿no? Pero bueno, son consecuencias
muy malas. El efecto diario, cotidiano, vamos
a hablar de lo mío, que es el infarto. Todos
los pacientes que se infartan y operan, 70 %
han tenido contacto con el cigarro y muchos se
sienten indestructibles. Y además también en
esta conciencia tenemos que saber también, no
solamente dejar de fumar, sino tomar las decisiones
y mucho más asertivo de decir, oye, me voy a
poner a hacer ejercicio, también voy a cuidar
mi alimentación, porque si estás poniendo al
corazón a sobretrabajar, la consecuencia puede
ser fatal. Claro. Otro tema es que la gente,
ya sabes, que deja de fumar y empieza a engordar.
Claro. Porque claro, la sensación de querer tener
algo en la boca. Y la ansiedad. súper bien, entonces
comienzan a comer calorías, chocolate. Que a
mí me pasó lo que tuve que bajar, o sea, porque
después, porque claramente hay un repunte, pero
después tienes que regresar, y es una fase horrorosa,
en donde la vas a pasar mal. Tanto psicológicamente
como físicamente, porque también sí hay un rebote.
Sobre todo para la gente que sí tiene una dependencia.
La caloría es importante. Si tú vas a dejar de
fumar, también tienes que ayudarte por ahí con
algún nutriólogo que te ayude con el tema del
contar tu caloría. O por lo menos, hacer todo
este esquema que no es solo dejar de fumar, sino
volverte saludable. Claro, y qué bueno que lo
mencionas, Juan Carlos, porque también, digamos,
somos un país que tiene un problema muy serio
de obesidad y esto, evidentemente, tiene que
ver directamente con nuestro corazón. Claro.
Esto de los días mundiales de algo, ¿no? Siempre
es todo un tema. Hay que entender que el día
mundial sin tabaco está padre, pero... Híjole,
deberíamos permear mucho más los médicos o por
lo menos la sociedad, tener mucho más conciencia
de que está en tus manos el poder dejar de hacer
estas actitudes nocivas. Pasa mismo con el alcohol.
El cigarro está súper documentado que es malísimo.
Claro. Y lo seguimos haciendo y a veces por voluntad
propia, ¿no? O sea, tengo gente que se ha infartado,
está infartada y antes de entrar a urgencias
se echa el último cigarrito. Imagínense. Espérame,
hija, espérame. Ya voy, ya voy. Ahorita entro
a urgencias. Se termina el cigarrito y entran.
con un infarto, ¿no? O sea, imagínate qué complicado.
Muy complicado. A ver, ¿cuáles serían para ti,
Juan Carlos, las cinco recomendaciones que no
podemos dejar o hacernos de la vista gorda? Porque
la verdad es que nos puede cambiar mucho tanto
nuestra salud como también la permanencia en
esta vida. Prevenir infartos. Uno, quemar más
calorías de las que consumes. Intentar llevar
una dieta saludable. El ejercicio, sin duda alguna.
No fumar, no tener sobrepeso. Comer poca sal
y obviamente el alcohol lo menos posible. Siete,
ocho. Qué maravilla. A ver, y eso de la sal también
por eso te quiero preguntar porque recordemos
que también tenemos una legislación que digamos
por eso ya no tenemos saleros, pero esto en realidad
sí nos cambia. No sirve para nada. Lo mismo que
tampoco sirve para nada quitar... al tigre toño
de la cajita de cereales. Claro. Este tipo de
tonterías, perdón por la palabra, pero... Claro,
es que son estas acciones que no van a ayudar
a la población a que o deje de fumar o deje de
comer frituras. No hay manera. No sé de dónde
sale la asesoría científica de los organismos
que plantean en las cámaras este tipo de medidas
que no tienen ninguna repercusión. La gente...
Lo dije alguna vez en un video, la gente no baja
de peso porque no quiere. La gente no se cuida
porque no quiere. Totalmente. Porque le gusta
comer, le gusta fumar. Y eso lo hacemos extensivo
también a todos los miembros de la familia. Y
estoy hablando, por supuesto, de la obesidad
infantil, que es un problema gravísimo, que está
teniendo muchos niños con diabetes, que además
también parece tremendo. Quitaron las dulcerías
de las escuelas. Mis hijos... les quitaron los
dulces de las escuelas. El problema está en las
casas de las personas, no está en las escuelas,
ni tampoco la sal del restaurante te va a afectar
para la hipertensión. Pides el salero y te lo
dan. No funciona así. Es la cultura de heredar
los factores. de riesgo del comportamiento de
la gente. Abuelito gordito, papá gordito, hermanos
gorditos, niño gordito. Es que yo soy de familia
de gorditos. Y lo justificamos, entonces ya no
pasa nada. Y en México, niño gordito es niño
sano, ¿no? Totalmente. A la abuelita, ¿qué te
pasa? Ay, se le hacen esos rollitos y les da
emoción. Ay, qué gordito y qué sanito. Eso, chispas,
hay que voltearlo. Totalmente. Crecerás siendo
un adulto con una mala percepción de lo que es
la salud. Juan Carlos, por favor, para toda la
gente que nos está viendo y que nos está escuchando,
que quiere cambiar su vida, ¿cómo te pueden encontrar?
Estoy en Instagram, ¿les parece? Dr. Pérez Alba.
Soy Dr. Pérez Alba. Ahí está. Gracias, Juan Carlos.
Gracias. Y ahora sí ya nos vamos, pero mañana
viernes te espero aquí en Punto de las 10 de
la noche con una promesa musical que además es
el nieto de Carlos Slim. Mientras tanto, te mando
besos, descansa y que tengas muy bonita noche.
Esta fue una producción de Grupo Fórmula.