WEBVTT 00:00:01.969 --> 00:00:04.950 Noticias, deportes y espectáculos en tu plataforma 00:00:04.950 --> 00:00:13.019 de podcast preferida. Grupo Formula. Pero al 00:00:13.019 --> 00:00:17.219 programa más candente. Ya salió el pay. Ya salió 00:00:17.219 --> 00:00:20.760 el pay. Desde Grupo Fórmula a la República Mexicana, 00:00:20.859 --> 00:00:23.760 Estados Unidos y en cualquier rincón del planeta. 00:00:24.239 --> 00:00:27.280 Los famosos te cuentan sus secretos. Mataron 00:00:27.280 --> 00:00:29.679 a mi jefe, me metieron a la cárcel, me quedé 00:00:29.679 --> 00:00:32.479 sin trabajo y se murió mi mamá. Así o más. Ya 00:00:32.479 --> 00:00:36.659 salió el pay. Confesiones. Déjenme decirles que 00:00:36.659 --> 00:00:39.140 ese día del estreno me llenó de fortaleza que 00:00:39.140 --> 00:00:42.390 de repente me dieron un sobre. Con droga. Ya 00:00:42.390 --> 00:00:45.509 salió el peine. ¿Qué te puedo decir de ese señor 00:00:45.509 --> 00:00:47.950 si no respeto a su madre? Imagínate. Ya salió 00:00:47.950 --> 00:00:52.189 el peine. Y los temas más top del momento. Préndete. 00:00:52.490 --> 00:01:05.599 Ya estamos al aire. Viernes 9 de mayo y hoy es 00:01:05.599 --> 00:01:08.939 nuestro especial del Día de las Madres. Así es 00:01:08.939 --> 00:01:11.920 que quiero iniciar este programa con una actriz 00:01:11.920 --> 00:01:15.060 mega talentosa nominada a la Ariel que nos viene 00:01:15.060 --> 00:01:20.359 a contar de su nueva obra. Una actriz nominada 00:01:20.359 --> 00:01:23.159 a la Ariel que se encuentra en una de las encrucijadas 00:01:23.159 --> 00:01:26.180 más extremas de su carrera. Ya salió el peine. 00:01:26.400 --> 00:01:28.859 Nuestra invitada debutó a los seis años en la 00:01:28.859 --> 00:01:32.200 telenovela Vanessa y tres años después interpretó 00:01:32.200 --> 00:01:34.900 a Anita en el melodrama Esperándote. Sin duda 00:01:34.900 --> 00:01:37.260 alguna tuvo un inicio muy prometedor. Aunque 00:01:37.260 --> 00:01:39.700 comenzó desde pequeña en la televisión, fue en 00:01:39.700 --> 00:01:41.900 el teatro donde encontró su verdadera pasión. 00:01:42.019 --> 00:01:44.620 Así que se formó profesionalmente en el Centro 00:01:44.620 --> 00:01:47.079 Universitario de Teatro de la UNAM, una de las 00:01:47.079 --> 00:01:49.959 escuelas más reconocidas del país. A lo largo 00:01:49.959 --> 00:01:52.819 de su trayectoria ha participado en más de 50 00:01:52.819 --> 00:01:55.480 puestas en escena, en las cuales ha tenido la 00:01:55.480 --> 00:01:57.769 fortuna una de trabajar con directores que son 00:01:57.769 --> 00:02:00.010 monstruos de la industria, como Luis de Tavira 00:02:00.010 --> 00:02:02.849 y Daniel Jiménez Cacho. Su amor por las tablas 00:02:02.849 --> 00:02:05.209 también la llevó a formar parte del elenco estable 00:02:05.209 --> 00:02:07.769 de la Compañía Nacional de Teatro, en la cual 00:02:07.769 --> 00:02:10.689 permaneció seis años. ¡Es toda una eminencia! 00:02:10.849 --> 00:02:13.250 Nuestra invitada ha demostrado ser una artista 00:02:13.250 --> 00:02:16.210 multipacética, por lo que ha sido imposible encasillarla 00:02:16.210 --> 00:02:18.830 en algún formato. De hecho, uno de sus proyectos 00:02:18.830 --> 00:02:21.490 más queridos es la serie juvenil Soy tu fan, 00:02:21.650 --> 00:02:25.479 en donde encarnó magníficamente... Mejor sigamos 00:02:25.479 --> 00:02:34.020 siendo cuates, ¿no? ¿Por? Pues... Porque... Yo 00:02:34.020 --> 00:02:36.379 sé que todavía te sientes mal por lo de Charlie. 00:02:37.400 --> 00:02:44.009 Y no quiero que se compliquen las cosas. Su diversificación 00:02:44.009 --> 00:02:46.449 la ha llevado incluso a la pantalla grande, en 00:02:46.449 --> 00:02:49.409 donde participó en los increíbles títulos Cuernavaca, 00:02:49.569 --> 00:02:53.169 Sin Destino, Sin Tony, Sonia y la aclamada cinta 00:02:53.169 --> 00:02:55.909 No Quiero Dormir Sola, por la cual fue nominada 00:02:55.909 --> 00:02:58.599 a la Ariel como Mejor Actriz de Reparto. Con 00:02:58.599 --> 00:03:00.780 más de dos décadas de experiencia en el medio, 00:03:00.900 --> 00:03:03.419 decidió que quería involucrarse más allá de su 00:03:03.419 --> 00:03:05.919 capacidad como actriz, por lo que junto con su 00:03:05.919 --> 00:03:09.099 colega Marisa Saavedra, cofundó la compañía Una 00:03:09.099 --> 00:03:11.979 Güera y Una Morena Producciones, enfocada en 00:03:11.979 --> 00:03:14.699 espectáculos de cabaret musical. Algo que también 00:03:14.699 --> 00:03:17.060 nos parece fascinante de nuestra invitada es 00:03:17.060 --> 00:03:19.419 que ha sabido equilibrar su profesión y su vida 00:03:19.419 --> 00:03:22.219 personal, pues es la afortunada mamá de dos niñas 00:03:22.219 --> 00:03:24.580 que están creciendo con el ejemplo de una mujer 00:03:24.580 --> 00:03:29.409 todoterreno. está poniendo en jaque, pues en 00:03:29.409 --> 00:03:32.069 su nueva puesta en escena, Lobos por Corderos, 00:03:32.169 --> 00:03:35.030 tiene que personificar a la directora de un colegio 00:03:35.030 --> 00:03:37.430 que busca comprar el silencio de unos padres 00:03:37.430 --> 00:03:40.509 que perdieron a sus hijos en un trágico accidente. 00:03:40.569 --> 00:03:43.590 Algo que sin duda la tiene en una encrucijada. 00:03:43.930 --> 00:03:47.610 Es un personaje que está navegando y que es un 00:03:47.610 --> 00:03:51.050 poco la mensajera y que la mandan a dar esta 00:03:51.050 --> 00:03:55.490 noticia y de pronto ella misma también se puede 00:03:55.490 --> 00:04:00.039 cuestionar. y estar en debate de lo que está 00:04:00.039 --> 00:04:04.919 ofreciendo, ¿no? Seguramente ya saben de quién 00:04:04.919 --> 00:04:07.340 estamos hablando. Por supuesto nos referimos 00:04:07.340 --> 00:04:11.259 a la histriónica Mariana Gajá. ¡Ya salió el pay! 00:04:12.710 --> 00:04:15.650 Oigan, y hoy vamos a hablar, por supuesto, con 00:04:15.650 --> 00:04:19.189 Pau Renero, que es una tanatóloga picudaza, acerca 00:04:19.189 --> 00:04:22.689 de los duelos que hoy, sobre todo el Día de las 00:04:22.689 --> 00:04:26.269 Madres, cómo sobrellevarlos y cómo resignificarlos. 00:04:26.430 --> 00:04:29.189 Quédate con nosotros, esto apenas comienza, estamos, 00:04:29.410 --> 00:04:31.870 ya sabes, transmitiendo desde nuestra casa, The 00:04:31.870 --> 00:04:34.329 Midnight Monkey, y esto es Ya Salió el Pein. 00:04:34.410 --> 00:04:39.569 Mujer fuente de mi inspiración y me regaló... 00:04:39.610 --> 00:04:42.029 ¡No te agüites! ¡Vamos a un corte rapidísimo! 00:04:42.490 --> 00:04:45.850 ¡Estás en! ¡Ya salió el peine! ¡Ya salió el peine! 00:04:48.389 --> 00:04:50.389 ¿Quieres anunciarte en este y en muchos otros 00:04:50.389 --> 00:05:00.410 podcasts? Escríbenos a este mail. Te agarramos 00:05:00.410 --> 00:05:04.860 en curva. ¡Ya regresamos! ¡Estás en! ¡Ya salió 00:05:04.860 --> 00:05:07.939 el peine! ¡Ya salió el peine! ¡Con Pey Garza! 00:05:12.240 --> 00:05:15.819 Y ahora sí, ya tenemos a nuestra invitada estelar, 00:05:15.860 --> 00:05:18.459 la mega talentosa, Mariana Gajá, ¿cómo estás? 00:05:18.639 --> 00:05:21.000 Ay, muy bien, muchas gracias. Oye, gracias por 00:05:21.000 --> 00:05:23.680 estar con nosotros, sabemos que ha sido, digamos, 00:05:23.699 --> 00:05:26.560 un mes cargado de muchas emociones, porque fue 00:05:26.560 --> 00:05:30.379 tu cumpleaños primeramente, así que muchas felicidades 00:05:30.379 --> 00:05:34.100 por ese cumpleaños, pero también en estos inicios 00:05:34.100 --> 00:05:36.800 de ciclo, también hay cierres de ciclo, siento 00:05:36.800 --> 00:05:38.759 mucho la pérdida de tu papi, que además también 00:05:38.759 --> 00:05:40.259 por eso no habías podido estar con nosotros, 00:05:40.480 --> 00:05:45.480 pero hoy, Digamos, en esta magia que hoy vamos 00:05:45.480 --> 00:05:48.360 a decirle al público, que vamos a coincidir en 00:05:48.360 --> 00:05:51.519 este momento increíble que nos regala siempre 00:05:51.519 --> 00:05:53.920 como actriz en el teatro. Hay que decir también, 00:05:54.180 --> 00:05:57.720 Lobos por Corderos es la obra que ha sido también 00:05:57.720 --> 00:05:59.699 muy emocionante porque también se estrenó este 00:05:59.699 --> 00:06:02.100 mes. O sea que, digamos, todo coincidentemente 00:06:02.100 --> 00:06:05.480 pasó este mes. ¿Cómo has vivido toda esta vorágine 00:06:05.480 --> 00:06:09.019 de emociones? Pues mira, realmente el otro día 00:06:09.019 --> 00:06:12.879 estaba platicando con una compañera actriz. Me 00:06:12.879 --> 00:06:16.680 decía que 30 días antes de tu cumpleaños y 30 00:06:16.680 --> 00:06:19.519 días después de tu cumpleaños pasan un montón 00:06:19.519 --> 00:06:23.779 de cosas. Y curiosamente sí, a mí me pasaron 00:06:23.779 --> 00:06:27.110 un montón de cosas. Estuve ensayando, estuve 00:06:27.110 --> 00:06:29.449 estrenando. Estrené una obra, primero otra, en 00:06:29.449 --> 00:06:32.230 el Zócalo, entre Pancho Villa y una mujer desnuda. 00:06:32.350 --> 00:06:37.149 Después fue mi cumpleaños y luego fue la muerte 00:06:37.149 --> 00:06:41.110 de mi padre. Y estrené Lobos por Corderos. Entonces 00:06:41.110 --> 00:06:43.829 ha sido una vorágine, esa palabra hermosa que 00:06:43.829 --> 00:06:47.410 utilizaste, de emociones, de subidas y bajadas. 00:06:47.449 --> 00:06:52.170 Pero algo que me ha mantenido en el carril, se 00:06:52.170 --> 00:06:57.180 podría decir, y sin enloquecer. Me es el teatro 00:06:57.180 --> 00:07:02.220 y yo siempre digo que el teatro salva y cuando 00:07:02.220 --> 00:07:05.139 tú le has dado tanto y con tanto cariño y con 00:07:05.139 --> 00:07:09.430 tanto respeto. Y durante tanto tiempo, ¿no? Porque 00:07:09.430 --> 00:07:12.629 pues sí, ya llevo muchos años ahí. Y además hay 00:07:12.629 --> 00:07:15.029 que decirle, no solamente con el reconocimiento 00:07:15.029 --> 00:07:16.569 de todo el público que te está viendo y que te 00:07:16.569 --> 00:07:18.649 está escuchando, sino que además también de la 00:07:18.649 --> 00:07:21.069 crítica, porque hay que decir también que has 00:07:21.069 --> 00:07:24.310 sido tú aclamada, nominada también a Mejor Actriz. 00:07:24.410 --> 00:07:27.629 Es decir, para ti, digamos, este amor por el 00:07:27.629 --> 00:07:30.529 teatro, digamos, ¿qué significa en tu carrera, 00:07:30.529 --> 00:07:34.079 en tu vida? Pues mira, yo no me imagino más que 00:07:34.079 --> 00:07:37.019 haciendo teatro, la verdad. O sea, yo me acerqué 00:07:37.019 --> 00:07:41.660 a la actuación por el teatro y luego cuando salí 00:07:41.660 --> 00:07:45.459 de la carrera, pues sí hice muchas cosas audiovisuales 00:07:45.459 --> 00:07:48.740 de un poco más chamaca. Hice cine, hice tele, 00:07:48.879 --> 00:07:52.899 que sigo haciendo. No es un medio al que lo rechace 00:07:52.899 --> 00:07:56.139 ni nada, al contrario, me encanta. Pero sí me 00:07:56.139 --> 00:08:00.220 siento más... un animal teatrero que de otro 00:08:00.220 --> 00:08:02.819 lugar y creo que es donde más me he desarrollado 00:08:02.819 --> 00:08:06.279 y donde más me gusta estar y finalmente donde 00:08:06.279 --> 00:08:10.290 más he sembrado y donde... No me imagino yo sin 00:08:10.290 --> 00:08:13.230 el teatro a mi lado. Te digo ahorita, en festejos, 00:08:13.230 --> 00:08:15.769 sintiéndome feliz, sintiéndome triste, el teatro 00:08:15.769 --> 00:08:18.350 siempre me ha acompañado y siempre ha estado 00:08:18.350 --> 00:08:22.810 ahí de una manera para sanar. Entonces, sin duda, 00:08:22.870 --> 00:08:25.769 sí llego triste a una función, como fue ahora 00:08:25.769 --> 00:08:28.970 en el caso de la muerte de mi padre, que el día 00:08:28.970 --> 00:08:31.670 que incineraron a mi papá tuve ensayo general, 00:08:31.790 --> 00:08:33.730 aparte de esta obra que ahorita les platico un 00:08:33.730 --> 00:08:36.490 poco de Lobos por Corderos. Es una obra difícil 00:08:36.490 --> 00:08:41.070 y es trágica. A la semana siguiente estrenamos 00:08:41.070 --> 00:08:46.049 y te puedo decir que salí muchísimo mejor de 00:08:46.049 --> 00:08:48.889 dar función que como entré. Entonces yo siempre 00:08:48.889 --> 00:08:52.379 digo que el teatro... La ficción cura. Y supongo 00:08:52.379 --> 00:08:54.720 que además también tu papi desde allá arriba 00:08:54.720 --> 00:08:57.379 también estaba disfrutando de esa pasión que 00:08:57.379 --> 00:08:59.299 seguramente siempre se celebró en vida. Ay, eso 00:08:59.299 --> 00:09:02.179 segurísimo, eso segurísimo. Mi padre siempre 00:09:02.179 --> 00:09:04.879 estaba ahí acompañándome y estoy segura, y ahí 00:09:04.879 --> 00:09:07.639 tenía su foto, su veladora. Todo el ritual le 00:09:07.639 --> 00:09:11.139 hicimos para que bajara a ver la función. Pero 00:09:11.139 --> 00:09:16.259 sí, sí, realmente, pues ya 28 años, 27 años llevo 00:09:16.259 --> 00:09:18.879 de carrera, son un montón. Y entonces, pues, 00:09:18.919 --> 00:09:21.139 ¿qué te puedo decir? Lo que más he hecho es teatro. 00:09:21.179 --> 00:09:23.419 Y en este tema evolutivo también, pues ahora 00:09:23.419 --> 00:09:26.039 como mamá. Ah, sí, claro. Tengo dos chamacas. 00:09:26.379 --> 00:09:30.559 Una acaba de cumplir 12 y la otra va a cumplir 00:09:30.559 --> 00:09:36.139 7. Y están fantásticas. Son lo máximo. Han tenido 00:09:36.139 --> 00:09:39.659 la oportunidad de verme en escena. He hecho algunas 00:09:39.659 --> 00:09:45.559 obras para las infancias. Y les encanta, ¿no? 00:09:46.059 --> 00:09:49.320 Aunque no las veo yo tanto ahí, ¿no? Les gusta, 00:09:49.440 --> 00:09:51.799 a la mayor le gusta mucho pintar. Pero no es 00:09:51.799 --> 00:09:54.399 tuyo, mami, eso es para ti, pero nosotras... 00:09:54.399 --> 00:09:56.639 Y la verdad, pues sí, es que toda su familia 00:09:56.639 --> 00:09:59.700 se dedica al teatro, entonces de pronto lo traen 00:09:59.700 --> 00:10:02.700 muy ahí, ya lo dan mucho, lo dan por hecho, ¿no? 00:10:03.059 --> 00:10:05.580 Que, ah, bueno, su tío es actor, su abuela es 00:10:05.580 --> 00:10:06.840 actriz, su abuela es directora, su papá es directora. 00:10:06.840 --> 00:10:09.240 Corre, digamos, en el código genético, ni modo, 00:10:09.240 --> 00:10:12.789 niña. Sí, pero no sé, no las veo tanto ahí. A 00:10:12.789 --> 00:10:14.870 lo mejor, a lo mejor. A lo mejor de repente la 00:10:14.870 --> 00:10:17.490 vida nos sorprende y por ahí van a estar. Pero 00:10:17.490 --> 00:10:20.570 cuéntanos, por favor, de esta obra que además 00:10:20.570 --> 00:10:22.429 también, como decías, un poco cargada además 00:10:22.429 --> 00:10:25.769 en adicional. Sí, es fuerte, es una obra complicada, 00:10:25.769 --> 00:10:29.370 pero... Pero estoy muy agradecida con Reinholds 00:10:29.370 --> 00:10:32.649 Robledo, el dramaturgo director de Lobos por 00:10:32.649 --> 00:10:34.409 Corderos, que es una obra que está todos los 00:10:34.409 --> 00:10:37.289 martes en el Foro Lucerna a las ocho y media. 00:10:37.389 --> 00:10:42.090 Es una obra que pone sobre la mesa el precio 00:10:42.090 --> 00:10:45.710 de la vida. Entonces nos cuestiona, nos pone 00:10:45.710 --> 00:10:50.950 en un cuestionamiento ético y moral sobre si 00:10:50.950 --> 00:10:55.750 tú pagarías o aceptarías un dinero por la vida 00:10:55.750 --> 00:10:59.389 de... tu hija o de tu hijo, ¿no? Es sobre un 00:10:59.389 --> 00:11:02.129 accidente en un colegio, en un colegio reconocido 00:11:02.129 --> 00:11:05.490 y luego el colegio le hace una oferta a los padres 00:11:05.490 --> 00:11:08.669 de familia porque hubo un accidente en el colegio 00:11:08.669 --> 00:11:11.909 y murieron. Y como para callar este hecho, ¿no? 00:11:11.909 --> 00:11:14.509 Se le ofrece este dinero, digamos, a cambio del 00:11:14.509 --> 00:11:18.470 silencio. Entonces, bueno, es algo que lamentablemente 00:11:18.470 --> 00:11:22.019 pasa y sigue pasando. Y no solo en escuelas, 00:11:22.019 --> 00:11:24.840 sino que podemos ver en un montón. Es una realidad 00:11:24.840 --> 00:11:27.639 que nos avasalla en nuestro país y en todo el 00:11:27.639 --> 00:11:29.100 mundo. Y que nos hace preguntarnos también, yo 00:11:29.100 --> 00:11:32.039 creo, oye, ¿cómo crees que lo más preciado que 00:11:32.039 --> 00:11:34.000 tienes, que es la vida de tus hijos, cómo le 00:11:34.000 --> 00:11:37.019 van a poner un precio? Exacto, pero pues lo ponemos 00:11:37.019 --> 00:11:40.360 ahí y cada quien tendrá su decisión, ¿no? A lo 00:11:40.360 --> 00:11:44.460 mejor hay personas que deciden firmar, hay otras 00:11:44.460 --> 00:11:49.519 que no. Y a mí me toca el difícil papel. tanto 00:11:49.519 --> 00:11:54.940 de representar como de estar, de asumirlo, que 00:11:54.940 --> 00:11:57.500 es la directora de la escuela, la que hace el 00:11:57.500 --> 00:12:00.460 ofrecimiento. Entonces ha sido muy interesante 00:12:00.460 --> 00:12:03.960 porque no la puedo juzgar, porque si la juzgo, 00:12:03.960 --> 00:12:08.440 pues no la estaría interpretando de manera honesta. 00:12:10.240 --> 00:12:13.480 Claro, además también esta óptica de esta trinchera 00:12:13.480 --> 00:12:15.980 de decir, oye, también, digamos, toda la psicología 00:12:15.980 --> 00:12:19.019 del personaje y cómo se construye, digamos, no 00:12:19.019 --> 00:12:20.740 solamente llegar a hacer la oferta, sino también 00:12:20.740 --> 00:12:23.460 qué es lo que pasa alrededor de la oferta, cuál 00:12:23.460 --> 00:12:25.740 es el escrutinio público, qué me van a decir, 00:12:25.980 --> 00:12:27.700 qué es lo que va a pasar, se van a salir de la 00:12:27.700 --> 00:12:30.000 escuela, va a continuar el negocio, es decir, 00:12:30.039 --> 00:12:33.980 todo lo que le sucede al personaje. Y de pronto 00:12:33.980 --> 00:12:37.940 ponerte a encarnar a estos personajes que están 00:12:37.940 --> 00:12:41.629 en una posición de poder, Cuando estás ahí, entiendes 00:12:41.629 --> 00:12:45.690 un montón de cosas también, de ellas, ¿no? Entonces, 00:12:45.769 --> 00:12:48.830 de por qué toman esas decisiones, qué caminos. 00:12:48.830 --> 00:12:52.309 Hay muchas cosas que influyen en eso que están 00:12:52.309 --> 00:12:55.169 diciendo. Entonces, no te creas, también he aprendido 00:12:55.169 --> 00:12:58.909 un montón. Siempre los personajes te sorprenden 00:12:58.909 --> 00:13:02.299 y te enseñan. Un montón de cosas, ¿no? Entonces 00:13:02.299 --> 00:13:04.679 yo a la mitad de este duelo de mi padre, que 00:13:04.679 --> 00:13:07.419 todavía sigue, porque el duelo seguramente cada 00:13:07.419 --> 00:13:09.779 quien lo vive de manera distinta. Y además no 00:13:09.779 --> 00:13:11.379 es lineal, lo hemos hablado aquí con miles de 00:13:11.379 --> 00:13:13.000 expertos. De pronto yo estoy caminando en la 00:13:13.000 --> 00:13:15.200 calle y me suelto a llorar y digo, ¿qué pasa? 00:13:15.259 --> 00:13:18.700 Yo pensé que... Pues no, y es muy cercano. Pero 00:13:18.700 --> 00:13:21.159 en la mitad de todo esto, pues estrenar esta 00:13:21.159 --> 00:13:23.220 obra que tiene que ver también con los procesos 00:13:23.220 --> 00:13:26.720 de duelo y de muerte y de tragedia. Entonces 00:13:26.720 --> 00:13:32.500 ha sido muy sorprendente porque sí lo he podido 00:13:32.500 --> 00:13:34.940 separar, pero finalmente me acompaña. Yo digo, 00:13:34.960 --> 00:13:37.440 qué loco que me estén acompañando. Y creo que 00:13:37.440 --> 00:13:41.179 la ficción siempre agarra cosas de la realidad 00:13:41.179 --> 00:13:44.620 y finalmente las actrices, los actores nos nutrimos 00:13:44.620 --> 00:13:47.679 de eso. Y si tienes bien prendidas las antenas, 00:13:47.679 --> 00:13:51.379 pues te das cuenta que la vida late alrededor 00:13:51.379 --> 00:13:55.870 de ti y todo eso es alimento para... para tu 00:13:55.870 --> 00:13:58.769 ficción y para tus personajes. Claro. ¿Cuándo 00:13:58.769 --> 00:14:01.389 te diste cuenta de este radar, de este Wi -Fi 00:14:01.389 --> 00:14:04.610 que tú podías encender y tener, digamos, estas 00:14:04.610 --> 00:14:07.029 emociones a flor de piel y poderlas interpretar? 00:14:07.309 --> 00:14:10.190 Pues mira, la verdad es algo que se entrena. 00:14:10.429 --> 00:14:14.309 Yo creo que por eso la escuela, siempre yo estoy 00:14:14.309 --> 00:14:19.350 a favor en que para ser actriz, para ser actor, 00:14:19.490 --> 00:14:23.470 si quieren, tienen que estudiar. No es algo así 00:14:23.470 --> 00:14:26.820 de que ¡ay, quiero! quiero ser y ahorita yo porque 00:14:26.820 --> 00:14:30.259 siento mucho o porque soy muy simpática o porque... 00:14:30.259 --> 00:14:32.440 Y sobre todo que ahora justamente es que es bueno 00:14:32.440 --> 00:14:34.100 que mencionas lo de la simpatía porque sobre 00:14:34.100 --> 00:14:35.820 todo ahora en las redes sociales todo el mundo 00:14:35.820 --> 00:14:38.340 que tiene, digamos, una cámara, un micrófono, 00:14:38.419 --> 00:14:40.240 pues ya cree que lo puede hacer y no es así, 00:14:40.340 --> 00:14:42.519 hay que tenerle un respeto a esta profesión. 00:14:42.539 --> 00:14:45.879 Y este wifi se va trabajando. Claro. Esta señal, 00:14:45.879 --> 00:14:48.799 estas antenas se van puliendo, se van trabajando. 00:14:49.690 --> 00:14:52.330 Y yo le agradezco, yo estoy muy agradecida con 00:14:52.330 --> 00:14:56.190 mi escuela y con mi formación porque tuve maestras 00:14:56.190 --> 00:14:59.409 y maestros magníficos y magníficas compañeras 00:14:59.409 --> 00:15:02.210 y compañeros que se vuelve, tu generación se 00:15:02.210 --> 00:15:05.730 vuelve un reflejo. Entonces yo cada vez que veo 00:15:05.730 --> 00:15:09.370 triunfar a un Héctor Kotsifakis, a un Humberto 00:15:09.370 --> 00:15:12.470 Busto, a una Yuridia del Valle, en fin, o sea... 00:15:12.669 --> 00:15:15.830 son compañeros míos del CUT, y las veo y les 00:15:15.830 --> 00:15:19.470 veo, y yo me siento también triunfadora y me 00:15:19.470 --> 00:15:22.049 reflejo. Oye, no solamente como actriz, sino 00:15:22.049 --> 00:15:24.509 también como productora. Claro, también como 00:15:24.509 --> 00:15:26.789 productora, porque uno también tiene que aprender 00:15:26.789 --> 00:15:31.789 a gestionar sus propios proyectos, y esta industria, 00:15:31.789 --> 00:15:35.509 cada vez hay más gente, hay más competencia, 00:15:35.669 --> 00:15:40.529 y si uno no se escribe o no se procura lo que 00:15:40.529 --> 00:15:43.909 uno quiere hacer, pues de pronto a veces hay 00:15:43.909 --> 00:15:47.250 suerte y te llegan personajes y ofertas Muy chidas, 00:15:47.289 --> 00:15:50.269 pero a veces no. Entonces también hay que aprender 00:15:50.269 --> 00:15:53.049 a gestionarnos nuestros propios proyectos y a 00:15:53.049 --> 00:15:55.549 ver qué es lo que queremos decir y qué historias 00:15:55.549 --> 00:15:57.610 queremos contar. Mariana, se me acaba tristemente 00:15:57.610 --> 00:15:59.830 el tiempo, pero por favor. Podríamos pasar horas. 00:16:00.049 --> 00:16:01.590 Nos vamos a pasar todo el programa acá, pero 00:16:01.590 --> 00:16:04.230 por favor, mientras tanto, invita a que todo 00:16:04.230 --> 00:16:05.830 el público que nos vea y que nos escucha, te 00:16:05.830 --> 00:16:07.870 vayan a disfrutar del teatro. Por favor, vengan 00:16:07.870 --> 00:16:11.110 a ver Lobos por Corderos. Estamos todos los martes 00:16:11.110 --> 00:16:13.990 en el Foro Lucerna, que es un foro hermoso ahí 00:16:13.990 --> 00:16:17.090 en la Colonia Juárez. ocho y media. Entonces 00:16:17.090 --> 00:16:19.690 vamos a estar quince semanas. Córranle, no lo 00:16:19.690 --> 00:16:21.809 dejen al final, aunque estemos por mucho tiempo, 00:16:21.929 --> 00:16:24.450 pero córranle porque no se la pueden perder, 00:16:24.529 --> 00:16:26.730 por favor. Gracias, guapa, por estar con nosotros. 00:16:27.049 --> 00:16:29.909 Gracias. Y sigue con ese enorme talento que nos 00:16:29.909 --> 00:16:31.870 regala siempre en el escenario. Muchísimas gracias. 00:16:32.070 --> 00:16:40.649 Gracias por la invitación. Nos quedamos con los 00:16:40.649 --> 00:16:43.370 dedos en la puerta, pero ya volvemos. ¡Estás 00:16:43.370 --> 00:16:47.210 en! ¡Ya salió el peine! ¡Ya salió el peine! ¡Con 00:16:47.210 --> 00:16:51.149 Pey Garza! Yo soy Joaquín López Dóriga y los 00:16:51.149 --> 00:16:53.789 invito a escuchar las mejores entrevistas donde 00:16:53.789 --> 00:16:58.929 y cuando quieran. Noticias, deportes y espectáculos 00:16:58.929 --> 00:17:03.629 en tu plataforma de podcast preferida. Grupo 00:17:03.629 --> 00:17:08.960 Fórmula, abriendo la conversación. ¡Chiflando 00:17:08.960 --> 00:17:11.420 y aplaudiendo que ya regresamos! ¡Ya salió el 00:17:11.420 --> 00:17:22.720 peine! ¡Ya salió el peine! ¡Con Pey Garza! Y 00:17:22.720 --> 00:17:25.019 ya estamos de regreso en este especial del Día 00:17:25.019 --> 00:17:27.839 de las Madres y seguramente lo que no se quiere 00:17:27.839 --> 00:17:30.940 hablar, digamos, en este día de carcajadas, de 00:17:30.940 --> 00:17:34.099 amor, de mucha comprensión, pues es evidentemente 00:17:34.099 --> 00:17:37.440 de los duelos, de las partes duras, de las pérdidas 00:17:37.440 --> 00:17:40.160 y hoy por eso tengo a la mejor tanatóloga, mi 00:17:40.160 --> 00:17:42.059 querida Pau Renero, ¿cómo estás? Hola, Fede, 00:17:42.059 --> 00:17:44.339 un placer estar contigo siempre. Oye, me encanta 00:17:44.339 --> 00:17:46.880 que vengas y sobre todo hay que decir que, digamos, 00:17:46.980 --> 00:17:50.160 en torno al Día de las Madres, pues siempre vemos 00:17:50.160 --> 00:17:53.259 los festivales, las flores. lo bonito, y se nos 00:17:53.259 --> 00:17:56.440 olvida hablar del trago amargo que puede llegar 00:17:56.440 --> 00:17:59.400 a representar, por supuesto, no tener a tu mami 00:17:59.400 --> 00:18:01.960 este día. Agradezco profundamente que podamos 00:18:01.960 --> 00:18:06.079 visualizar esta parte, porque claro, socialmente, 00:18:06.119 --> 00:18:08.319 está en la tele, en el radio, en todos lugares, 00:18:08.480 --> 00:18:11.039 la celebración del Día de las Madres, pero no 00:18:11.039 --> 00:18:13.440 todos podemos estar con ella de la forma que 00:18:13.440 --> 00:18:16.420 quisiéramos, Pei, por eso te agradezco que visualices, 00:18:16.440 --> 00:18:18.680 porque también es cierto que hay a quien le duele, 00:18:18.700 --> 00:18:21.970 y le duele mucho. Oye, a ver, hablemos también 00:18:21.970 --> 00:18:24.910 no solamente de las mamis que evidentemente ya 00:18:24.910 --> 00:18:27.130 no están en este plano con nosotros, sino también 00:18:27.130 --> 00:18:29.849 de las madres ausentes, que es como también es 00:18:29.849 --> 00:18:32.930 un proceso de duelo de saber que tal vez, digamos, 00:18:32.970 --> 00:18:36.230 por ahí esté tu mami, pero no tienes esta comunicación 00:18:36.230 --> 00:18:38.450 o tal vez tienen una mala relación o tal vez 00:18:38.450 --> 00:18:40.410 era una madre abusiva, una madre golpeadora, 00:18:40.509 --> 00:18:42.309 porque hay que también hablar de este tipo de 00:18:42.309 --> 00:18:45.450 madres. Sí, la mamá que no es de historia de 00:18:45.450 --> 00:18:48.299 cuento, ¿no? Claro, también existen porque ser 00:18:48.299 --> 00:18:51.799 mamá no nos hace siempre la mamá que quisiéramos 00:18:51.799 --> 00:18:54.819 tener. La mamá es esta mamá que da vida, que 00:18:54.819 --> 00:18:57.819 puede ser dar esta chispa de luz, que se convierte 00:18:57.819 --> 00:19:01.240 en vida, y la que acompaña. Efectivamente, no 00:19:01.240 --> 00:19:03.799 todas las mamás están habilitadas para ser esa 00:19:03.799 --> 00:19:06.359 mamá de cuento de pastel de manzana y abrazo 00:19:06.359 --> 00:19:10.059 llegando de la escuela. Pero bueno, es mamá y 00:19:10.059 --> 00:19:13.200 sí, a los hijos que no tienen esa mamá, claro 00:19:13.200 --> 00:19:16.460 que hoy duele también. Duele a hijos y duele 00:19:16.460 --> 00:19:18.720 a... A ver, yo te quiero preguntar si es, digamos, 00:19:18.799 --> 00:19:21.980 equiparable a una pérdida como tal el no tener 00:19:21.980 --> 00:19:23.819 una relación con mi madre. Es decir, ¿tengo que 00:19:23.819 --> 00:19:25.859 vivir un proceso de duelo como si hubiera muerto? 00:19:26.500 --> 00:19:28.819 No como si hubiera muerto porque no ha muerto. 00:19:28.980 --> 00:19:31.660 Justamente el vivir un proceso de duelo nos permite 00:19:31.660 --> 00:19:35.059 vivir un proceso de duelo por ausencia. A veces 00:19:35.059 --> 00:19:37.380 es, bueno, pues hago como si se muriera porque 00:19:37.380 --> 00:19:40.299 yo estoy tan enojado o enojada con ella. La realidad 00:19:40.299 --> 00:19:43.609 es resignificar su presencia física. pero que 00:19:43.609 --> 00:19:46.390 no pudo ser esa mamá que a ti te hubiera gustado 00:19:46.390 --> 00:19:50.430 y fue la mamá que pudo ser desde el lugar y su 00:19:50.430 --> 00:19:53.069 historia, que tal vez muchas veces no conocemos 00:19:53.069 --> 00:19:56.150 y eso es una sensación como de ausencia de historia. 00:19:56.789 --> 00:19:59.890 Claro, y en este egoísmo de ni siquiera preguntarle, 00:19:59.950 --> 00:20:03.430 oye, mami, ¿cómo fue tan bien tu infancia? ¿Cómo 00:20:03.430 --> 00:20:05.990 fue tu madre contigo? Porque muchas veces no 00:20:05.990 --> 00:20:08.589 estamos tomando en cuenta, evidentemente, todo 00:20:08.589 --> 00:20:12.490 esto que, digamos, tomamos. con el tiempo, con 00:20:12.490 --> 00:20:15.529 la madurez, pero que en un momento somos sumamente 00:20:15.529 --> 00:20:18.170 críticos. Correcto, los hijos somos sumamente 00:20:18.170 --> 00:20:20.569 críticos, yo no sé, llega un momento en el que 00:20:20.569 --> 00:20:22.650 creces y te vuelves también papá y mamá y dices, 00:20:22.789 --> 00:20:25.309 bueno, no estaba tan fácil como nos lo platicaron, 00:20:25.369 --> 00:20:28.089 ser, o sea, la maternidad es complicada y quien 00:20:28.089 --> 00:20:31.109 diga que no, pienso que miente. Claro. Porque 00:20:31.109 --> 00:20:34.089 es muy complicada, pero también hay una, hay 00:20:34.089 --> 00:20:37.150 parte de historia y conocimiento. ¿Qué mamá tuve 00:20:37.150 --> 00:20:40.329 yo? ¿De qué mujeres vengo? ¿De qué historias 00:20:40.329 --> 00:20:43.390 vengo? Yo digo que niños rotos, pues nos convertimos 00:20:43.390 --> 00:20:47.009 en adultos rotos. La maternidad no nos convierte 00:20:47.009 --> 00:20:49.990 mágicamente en el mejor ser humano. Qué bueno 00:20:49.990 --> 00:20:51.950 que lo mencionas. No es una varita mágica que 00:20:51.950 --> 00:20:53.690 dices, bueno, como ya eres madre, ahora vas a 00:20:53.690 --> 00:20:56.109 ser inmaculada, santa y vas a aguantar todo. 00:20:56.430 --> 00:20:58.950 Claro. No. Tenemos una historia detrás y muchas 00:20:58.950 --> 00:21:02.269 veces por este enojo que se gesta, por el abandono, 00:21:02.269 --> 00:21:05.009 que a mí me gusta decir, por la decisión de un 00:21:05.009 --> 00:21:07.769 adulto en no seguir, y muchas veces es lo mejor. 00:21:08.269 --> 00:21:10.490 No creemos, como que siempre pensamos, ay, si 00:21:10.490 --> 00:21:13.430 mi mamá estuviera, muchas veces hubiera sido 00:21:13.430 --> 00:21:17.509 peor que se quedara sin esa decisión de haberse 00:21:17.509 --> 00:21:20.930 ido, pero tratamos de culpar, tratamos de juzgar 00:21:20.930 --> 00:21:23.210 y cuando escuchamos, y desde mi lugar, Peque, 00:21:23.250 --> 00:21:25.750 escucho las dos versiones, tanto de los hijos 00:21:25.750 --> 00:21:28.990 que no pudieron crecer con esa mamá y esa mamá 00:21:28.990 --> 00:21:32.789 que por la razón que sea decidió alejarse, la 00:21:32.789 --> 00:21:35.470 verdad es que reconoces que hay una razón de 00:21:35.470 --> 00:21:38.609 peso para cualquiera de los dos. Todo lo que 00:21:38.609 --> 00:21:41.829 soy, lo que menos soy es juez. Yo no puedo decir 00:21:41.829 --> 00:21:43.910 tú bien, tú mal. La verdad es que siempre hay 00:21:43.910 --> 00:21:46.920 una razón. Hay que permitirnos escucharla. Para 00:21:46.920 --> 00:21:49.559 elaborar ese duelo también. Hay que permitirnos 00:21:49.559 --> 00:21:52.019 escuchar incluso también a nuestras propias emociones, 00:21:52.059 --> 00:21:54.259 porque mucho de lo que estamos hablando, que 00:21:54.259 --> 00:21:55.779 ahora también hay que decir también que muchas 00:21:55.779 --> 00:21:58.799 mamás que hoy, digamos, tienen la oportunidad 00:21:58.799 --> 00:22:02.359 de volver a empezar, digamos, una formación diferente 00:22:02.359 --> 00:22:05.259 de la que te dieron a ti, de volver a tener una 00:22:05.259 --> 00:22:07.619 conexión que tal vez tú nunca tuviste con tu 00:22:07.619 --> 00:22:09.740 madre y como lo hemos dicho contigo siempre, 00:22:09.940 --> 00:22:13.200 resignificar. Es correcto, es correcto. Se puede 00:22:13.200 --> 00:22:16.180 volver a empezar y siempre es tiempo de sanar. 00:22:16.519 --> 00:22:19.099 Infancia no es destino, pero revisar nuestros 00:22:19.099 --> 00:22:22.059 procesos emocionales, nuestro sistema de creencias, 00:22:22.099 --> 00:22:24.759 qué tan enojado estoy, enojarnos o quedarnos 00:22:24.759 --> 00:22:28.579 enojados con esa mamá que no fue, solamente va 00:22:28.579 --> 00:22:31.799 a atrofiar nuestro presente. Mamá ya fue quien 00:22:31.799 --> 00:22:35.160 pudo ser. Reconciliarnos con esa historia, hacer 00:22:35.160 --> 00:22:38.380 ese duelo y resignificarla, nos va a hacer mejor 00:22:38.380 --> 00:22:41.380 a nosotros. No va a cambiar el pasado si te quedas 00:22:41.380 --> 00:22:44.460 atorado en esa rumiación de pobre de mí, lo que 00:22:44.460 --> 00:22:48.880 me hicieron. Nada tiene que ver con nosotros. 00:22:49.160 --> 00:22:52.099 Claro, y entonces nos encanta este papel de víctimas 00:22:52.099 --> 00:22:55.480 y además también, digamos, estarlo contando constantemente 00:22:55.480 --> 00:22:57.940 para que la gente también, digamos, diga, ay 00:22:57.940 --> 00:23:00.500 no, pobre Pau, te tocó esta historia, ¿cómo crees? 00:23:00.599 --> 00:23:03.460 Es decir, tampoco hay que agarrarnos de eso porque 00:23:03.460 --> 00:23:05.920 digamos que historias tristes todos podemos tener, 00:23:06.079 --> 00:23:09.579 ¿no? Correcto, y transformarlas en una nueva 00:23:09.579 --> 00:23:12.519 fortaleza o en un momento de crecimiento porque 00:23:12.519 --> 00:23:16.190 el dolor tiene una razón. O más bien, le podemos 00:23:16.190 --> 00:23:19.250 dar una razón. Si no te sirve para nada, se quedó 00:23:19.250 --> 00:23:21.730 sin un sentido. Pero si le das el sentido de 00:23:21.730 --> 00:23:25.250 crecimiento, de reconciliación y de convertirte 00:23:25.250 --> 00:23:28.130 en crecimiento personal y reconciliarte con la 00:23:28.130 --> 00:23:30.900 vida. Claro. Porque esa va a estar ahí al final. 00:23:31.099 --> 00:23:34.259 Oye, ¿y qué pasa hoy con las mamis que perdieron 00:23:34.259 --> 00:23:36.980 tristemente a un hijo? Y esto me voy a referir 00:23:36.980 --> 00:23:40.039 en cualquier momento de la vida. Puede ser si 00:23:40.039 --> 00:23:43.119 estaba en su infancia, si estaba en la adolescencia, 00:23:43.119 --> 00:23:45.640 si estaba incluso en la adultez, dependiendo 00:23:45.640 --> 00:23:48.759 también de la edad de la madre que nos esté escuchando. 00:23:48.940 --> 00:23:51.900 ¿Cómo se vive ese proceso y ese duelo en el día 00:23:51.900 --> 00:23:54.089 de las madres, la pérdida de un hijo? Gracias 00:23:54.089 --> 00:23:57.289 por tocarlo porque es totalmente silenciado. 00:23:57.349 --> 00:23:59.670 No vamos a hablar de eso porque le va a doler. 00:23:59.990 --> 00:24:03.769 Ya les duele. Y conectar con ese dolor, reconocer 00:24:03.769 --> 00:24:07.069 la existencia de sus hijos es sumamente valioso. 00:24:07.170 --> 00:24:10.029 Tratamos de callarlo y entre menos le preguntes, 00:24:10.029 --> 00:24:13.849 menos le va a doler. No es verdad. Se hace como 00:24:13.849 --> 00:24:16.589 un tema tabú, ¿no? Oye, no le vayas a preguntar 00:24:16.589 --> 00:24:19.049 porque acuérdate que perdió a su hijo y se convierte 00:24:19.049 --> 00:24:22.039 en un secreto a voces, ¿no? Y los convertimos 00:24:22.039 --> 00:24:25.400 en fantasmas y las mamás agradecen profundamente 00:24:25.400 --> 00:24:29.180 poderte compartir la vida de sus hijos. Si no 00:24:29.180 --> 00:24:31.240 es convertirlos en algo que no existió a ningún 00:24:31.240 --> 00:24:35.420 nivel, la vida cuenta, la vida se siente. Y para 00:24:35.420 --> 00:24:38.079 ellos, por supuesto, este momento en el que todo 00:24:38.079 --> 00:24:40.920 son celebraciones, regalos de los hijos a las 00:24:40.920 --> 00:24:44.119 mamás, pues obviamente es sumamente doloroso. 00:24:44.359 --> 00:24:47.940 ¿Qué podemos hacer? Es hablarles, decirles no 00:24:47.940 --> 00:24:51.509 dejas de ser mamá porque tu hijo muere. Nuestro 00:24:51.509 --> 00:24:54.910 proceso es dar vida, acompañarla, pero no podemos 00:24:54.910 --> 00:24:56.390 sostenerla. Qué bueno que lo mencionas, Pau, 00:24:56.430 --> 00:24:58.589 porque incluso en muchas familias es como, no, 00:24:58.690 --> 00:25:01.529 ¿sabes qué? Vamos a llevar a mi mamá de vacaciones, 00:25:01.529 --> 00:25:04.269 de viaje, para que ni se acuerde. No, sí se tiene 00:25:04.269 --> 00:25:06.750 que recordar, ¿no? Claro, puedes llevarla de 00:25:06.750 --> 00:25:09.690 viaje, pero no hacer como que no existe. No existió. 00:25:09.809 --> 00:25:12.569 A menos que esa mamá diga, no quiero hablar del 00:25:12.569 --> 00:25:15.920 tema, también se respeta. pero no tomar las decisiones 00:25:15.920 --> 00:25:18.019 por quien duele, como lo dices muy bien. No, 00:25:18.119 --> 00:25:20.579 no, no, y quitamos fotos y nadie, y no se prende 00:25:20.579 --> 00:25:24.140 la televisión como si nada existiera. Reconocer 00:25:24.140 --> 00:25:27.319 y darles el espacio de vida a los hijos o hijas 00:25:27.319 --> 00:25:29.259 que hoy no nos acompañan en cualquiera de las 00:25:29.259 --> 00:25:32.579 circunstancias es regalarles la posibilidad de 00:25:32.579 --> 00:25:35.160 reconocer su maternidad porque sigues siendo 00:25:35.160 --> 00:25:38.359 mamá. ese trabajo no se acaba con la muerte de 00:25:38.359 --> 00:25:41.039 un hijo. Claro, y además también decirlo, como 00:25:41.039 --> 00:25:43.440 lo hemos repetido en múltiples ocasiones contigo, 00:25:43.440 --> 00:25:45.140 mi Pau, que también tiene que tener este proceso 00:25:45.140 --> 00:25:47.539 de acompañamiento, cualquier mamá que nos esté 00:25:47.539 --> 00:25:50.220 escuchando, no importando que digas, híjole, 00:25:50.240 --> 00:25:52.859 es que ya pasó tal vez hace 20 años, si hoy te 00:25:52.859 --> 00:25:55.720 sigue doliendo y si esa pérdida todavía no has 00:25:55.720 --> 00:25:58.980 podido superarla y cada vez y cada recordatorio 00:25:58.980 --> 00:26:01.480 como el Día de las Madres es, digamos, un año 00:26:01.480 --> 00:26:04.880 que definitivamente te vuelves a caer, digamos, 00:26:04.960 --> 00:26:09.200 en esta... vorágine y en este círculo vicioso 00:26:09.200 --> 00:26:12.640 de estar rumiando en estas malas emociones. ¿Cómo 00:26:12.640 --> 00:26:15.000 podemos hacer, digamos, que este proceso sea 00:26:15.000 --> 00:26:19.259 acompañado también de un facilitador y de un 00:26:19.259 --> 00:26:21.720 experto en este tema? Correcto. Creemos que es 00:26:21.720 --> 00:26:24.220 como un karma, como algo que yo tengo que pagar 00:26:24.220 --> 00:26:26.819 esta tristeza. Y esto es convertir a nuestros 00:26:26.819 --> 00:26:30.279 hijos, la vida de nuestros hijos, en nuestra 00:26:30.279 --> 00:26:33.400 mayor tristeza. Y ellos no vinieron a hacer nuestra 00:26:33.400 --> 00:26:36.210 tristeza con su muerte. Creemos que algo tenemos 00:26:36.210 --> 00:26:39.049 que pagar desde muchísimas creencias alrededor 00:26:39.049 --> 00:26:41.289 de la muerte. Si algo malo me pasa es que algo 00:26:41.289 --> 00:26:44.890 mal hice. Y justo me acaba de pasar una mamá 00:26:44.890 --> 00:26:47.970 que tiene un duelo de 20 años y hoy se instala 00:26:47.970 --> 00:26:50.470 por un hijo que muere por un accidente. Porque 00:26:50.470 --> 00:26:54.069 no tenemos la forma de evitar morir. Seamos hijos, 00:26:54.150 --> 00:26:57.869 hermanos, amigos, primos. La muerte está. Qué 00:26:57.869 --> 00:26:59.490 bueno que lo mencionas, Pau. Con eso tengo que 00:26:59.490 --> 00:27:01.950 hacer rapidísimo una pausa. Pero por favor, quédense 00:27:01.950 --> 00:27:05.670 con nosotros. No le cambien. Es la esencia más 00:27:05.670 --> 00:27:10.250 pura. Es la ausencia que abruma. Si no está junto 00:27:10.250 --> 00:27:15.029 a mí. Trépate a nuestras redes sociales. Síguenos 00:27:15.029 --> 00:27:19.069 en Instagram, Facebook, TikTok y en X como arroba 00:27:19.069 --> 00:27:24.230 pelgarza. ¿Quieres iniciar, hacer crecer o monetizar 00:27:24.230 --> 00:27:28.829 tu podcast? Saber todos los secretos de todos. 00:27:29.069 --> 00:27:31.450 Donde y cuando quieras. ¿Les va a cambiar la 00:27:31.450 --> 00:27:36.200 vida? RSS .com almacenamiento, distribución y 00:27:36.200 --> 00:27:38.500 programación de tus episodios en un solo lugar 00:27:38.500 --> 00:27:44.819 hosteado y distribuido por rss .com rss .com 00:27:44.819 --> 00:27:50.539 hacer podcast de manera fácil ¿te quedaste picado? 00:27:50.759 --> 00:27:54.039 sigue nuestro podcast como arroba paygarsa en 00:27:54.039 --> 00:27:57.660 spotify y checa todo nuestro contenido para tu 00:27:57.660 --> 00:28:03.599 amor no hay despedidas para tu amor Y ya estamos 00:28:03.599 --> 00:28:06.000 de regreso con Pau Renero hablando de los duelos 00:28:06.000 --> 00:28:08.940 alrededor de la maternidad. Y por supuesto hay 00:28:08.940 --> 00:28:11.019 que hablar también de todas aquellas, todas estas 00:28:11.019 --> 00:28:13.940 madres que nos están escuchando, que quieren 00:28:13.940 --> 00:28:16.059 ser madres y que no lo han podido lograr porque 00:28:16.059 --> 00:28:18.339 tienen un problema de fertilidad con ellas, tal 00:28:18.339 --> 00:28:21.839 vez el marido. Es decir, ¿cómo se vive este duelo 00:28:21.839 --> 00:28:27.240 de estar imposibilitada de ser madre? Todos son 00:28:27.240 --> 00:28:30.220 dolorosos, pero este además de ser silencioso, 00:28:30.279 --> 00:28:33.079 es invisible. ¿Por qué tendrías un duelo por 00:28:33.079 --> 00:28:36.839 algo que no tienes? ¿No? Pero ese deseo. Se pensaría, 00:28:36.839 --> 00:28:39.359 ¿cómo vas a tener o cómo vas a añorar algo que 00:28:39.359 --> 00:28:42.859 no conoces? Claro. Pero sí. Y incluso decíamos 00:28:42.859 --> 00:28:45.519 un poco en el corte comercial que yo tenía una 00:28:45.519 --> 00:28:49.019 perrita que, fíjense, ella tenía un peluche y 00:28:49.019 --> 00:28:51.420 ella proyectó, digamos, como si fuera su hijo 00:28:51.420 --> 00:28:55.440 e incluso lactaba. Entonces, imagínense el poder 00:28:55.440 --> 00:28:58.559 de la mente. Y eso estamos hablando de un animalito. 00:28:58.619 --> 00:29:00.839 Imagínense lo que tiene que ver, por supuesto, 00:29:00.839 --> 00:29:04.529 en la psique humana con todo. Lo que conlleva 00:29:04.529 --> 00:29:08.089 el tema maternal, por supuesto, más en estas 00:29:08.089 --> 00:29:11.109 fechas. Claro, claro, porque además es invalidado, 00:29:11.130 --> 00:29:14.650 es invisible. La pareja no tiene una contención. 00:29:14.789 --> 00:29:17.470 Parece que tenemos algo mal cuando el cuerpo 00:29:17.470 --> 00:29:20.970 finalmente ya sea hormonal, orgánico, biológico. 00:29:21.529 --> 00:29:24.730 No sé cuándo es por decisión. Claro. La sociedad 00:29:24.730 --> 00:29:27.049 voltea y dice, ¿cómo? ¿No van a tener hijos? 00:29:27.210 --> 00:29:30.130 Ahora, ¿cuándo es tu deseo como pareja, como 00:29:30.130 --> 00:29:33.039 mujer? como papá, porque también es cierto que 00:29:33.039 --> 00:29:35.799 a los papás impacta, o a los que no pueden ser 00:29:35.799 --> 00:29:38.640 papás con su pareja, pues obviamente hay un impacto, 00:29:38.740 --> 00:29:42.180 hay un duelo, pero es invisible y solo, lo que 00:29:42.180 --> 00:29:45.900 es dolorosísimo, aún más complejo de entender 00:29:45.900 --> 00:29:49.079 qué tengo o qué hice mal. Y esto además también 00:29:49.079 --> 00:29:51.779 le pone una comba muy difícil, porque siempre, 00:29:51.859 --> 00:29:53.500 y en esta parte de los duelos lo hemos hablado 00:29:53.500 --> 00:29:55.980 muchísimo contigo, mi Pau, que nos ponemos como 00:29:55.980 --> 00:29:58.220 si fuera una careta, que nos queremos hacer los 00:29:58.220 --> 00:30:00.799 fuertes y que no nos podemos doblegar. Porque 00:30:00.799 --> 00:30:04.920 también, digamos, la invalidación al dolor, pues 00:30:04.920 --> 00:30:06.759 es evidentemente muy fuerte en esta sociedad. 00:30:07.039 --> 00:30:09.319 Claro, hazlo chiquito, ¿no? Porque tenemos que 00:30:09.319 --> 00:30:11.619 ser fuertes. Y ahí vamos todos, yo digo que con 00:30:11.619 --> 00:30:14.799 nuestra botarga en la calle, fingiéndose estar 00:30:14.799 --> 00:30:18.420 bailando, ¿no? Moviéndonos al ritmo y adentro 00:30:18.420 --> 00:30:21.039 un gran dolor. Aceptar que duele es importante. 00:30:21.420 --> 00:30:24.160 Ante la infertilidad se impacta en la pareja, 00:30:24.160 --> 00:30:27.339 ¿no? Este desgaste de hoy es día, hoy toca. Los 00:30:27.339 --> 00:30:29.940 tratamientos financieramente, emocionalmente, 00:30:29.960 --> 00:30:34.019 hay muy poca contención y acompañamiento emocional 00:30:34.019 --> 00:30:37.460 para este proceso. Las clínicas están cada vez 00:30:37.460 --> 00:30:40.619 más llenas porque desafortunadamente el estrés, 00:30:40.640 --> 00:30:45.240 el tabaco, la alimentación impactan en este lugar. 00:30:45.339 --> 00:30:49.920 Entonces, las clínicas llenas y los brazos vacíos. 00:30:50.349 --> 00:30:52.849 que eso es muy complejo y muy doloroso, pero 00:30:52.849 --> 00:30:56.210 necesitamos llenar esos brazos con acompañamiento, 00:30:56.210 --> 00:31:00.190 naturalizar y normalizar el dolor emocional. 00:31:00.670 --> 00:31:02.750 Por estas pérdidas que no vemos. Y qué bueno 00:31:02.750 --> 00:31:05.230 que lo mencionas. Decir, oye, yo levanto la mano 00:31:05.230 --> 00:31:07.349 y decir, ¿sabes qué? No estoy pudiendo con esto. 00:31:07.490 --> 00:31:11.309 Porque en este afán de ser súper mujeres y que 00:31:11.309 --> 00:31:13.470 la sociedad nos dice, híjole, ¿sabes qué? Es 00:31:13.470 --> 00:31:15.329 que tienes que ser perfecta y tienes que tener 00:31:15.329 --> 00:31:17.930 el cuerpo increíble y tienes que tener el control 00:31:17.930 --> 00:31:20.769 excesivo de tus emociones. También se vale decir, 00:31:20.890 --> 00:31:23.210 oye, ¿sabes qué? En este Día de las Madres me 00:31:23.210 --> 00:31:25.549 está afectando más de la cuenta y a lo mejor 00:31:25.549 --> 00:31:28.069 no estoy pudiendo. Tal vez puede ser por los 00:31:28.069 --> 00:31:30.460 ejemplos que decíamos anteriormente. Que perdí 00:31:30.460 --> 00:31:33.119 a un hijo no importando la edad que tengas tú 00:31:33.119 --> 00:31:36.099 o que haya tenido tu hijo. O dos, que estabas 00:31:36.099 --> 00:31:39.119 imposibilitada a ser madre. O tres, también, 00:31:39.240 --> 00:31:41.819 si perdiste a tu mami, también se vale decir, 00:31:41.880 --> 00:31:44.619 oye, tal vez esta pérdida que fue, no sé, hace 00:31:44.619 --> 00:31:48.079 10 años, hace 5 años, hoy me está pegando. ¿Por 00:31:48.079 --> 00:31:50.079 qué? Porque además también, lo hemos hablado 00:31:50.079 --> 00:31:52.599 infinitamente contigo, Pau, los procesos de duelo 00:31:52.599 --> 00:31:55.380 no son lineales. Esto no importa cuántos años 00:31:55.380 --> 00:31:59.119 pasen. Y que te duela es humano. Tenemos peleado 00:31:59.119 --> 00:32:01.500 como que estos súper humanos, estas súper mujeres 00:32:01.500 --> 00:32:04.740 que vamos generacionalmente cambiando. Antes 00:32:04.740 --> 00:32:07.220 teníamos que ser perfectas mamás y contenedoras 00:32:07.220 --> 00:32:10.500 de familia. Ahora todo lo hagas y todo hacerlo 00:32:10.500 --> 00:32:13.759 perfectamente bien. Hay una autoexigencia que, 00:32:13.779 --> 00:32:17.579 insisto, no se habla. El duelo gestacional, hiperinatal 00:32:17.579 --> 00:32:20.779 y neonatal no se habla porque parece que yo tengo 00:32:20.779 --> 00:32:23.539 algo mal. Y sí es importante recalcar que mamá, 00:32:23.539 --> 00:32:27.210 el amor de mamá no lo puede todo. Puede hasta 00:32:27.210 --> 00:32:30.809 donde nuestros brazos alcanzan. Y esto lo decías 00:32:30.809 --> 00:32:32.849 ahorita en el tema enfocado a las mujeres. Ahora, 00:32:32.890 --> 00:32:35.250 ¿qué pasa con el tema de los hombres que además 00:32:35.250 --> 00:32:37.690 también parece ser que en esta sociedad están 00:32:37.690 --> 00:32:40.829 imposibilitados a sentir? Entonces, si un hombre 00:32:40.829 --> 00:32:43.730 pierde a su mami, no lo tiene que superar al 00:32:43.730 --> 00:32:45.589 día siguiente y tiene que estar perfectamente 00:32:45.589 --> 00:32:48.750 y trabajando y súper funcional y como padre excepcional. 00:32:48.809 --> 00:32:51.650 Es decir, también hay que hablar de la crueldad 00:32:51.650 --> 00:32:54.190 que se vive en las pérdidas y los duelos, los 00:32:54.190 --> 00:32:56.190 procesos para los hombres. Correcto. Mira, me 00:32:56.190 --> 00:32:57.970 emociona, te quería quitar hasta la palabra porque 00:32:57.970 --> 00:33:00.809 además quiero decirte que cada vez en mi espacio 00:33:00.809 --> 00:33:04.089 de consulta o acompañamiento hay más hombres 00:33:04.089 --> 00:33:07.509 diciendo me duele, me duele haber perdido y no 00:33:07.509 --> 00:33:10.750 importa la edad que tienen, desde 60, que es 00:33:10.750 --> 00:33:16.009 creo 60, 65, hasta 18, 15 años en el tau, sí 00:33:16.009 --> 00:33:20.289 me duele. No está mal. Humanamente es natural 00:33:20.289 --> 00:33:23.170 que nos duelan las ausencias después de un vínculo. 00:33:23.690 --> 00:33:26.869 Tan profundo lo que decimos, la maternidad, pues 00:33:26.869 --> 00:33:29.710 es el vínculo más profundo que tenemos, ¿no? 00:33:29.730 --> 00:33:33.289 Fue nuestro primer hogar. Claro. Bueno, hay neuronas 00:33:33.289 --> 00:33:36.049 de nuestros hijos en el cuerpo, en tu mami. O 00:33:36.049 --> 00:33:39.210 sea, es parte de nuestra historia. A veces se 00:33:39.210 --> 00:33:41.089 sorprenden muchísimas personas que me dicen, 00:33:41.150 --> 00:33:45.049 oye, pero tengo 65, ¿por qué tendría yo que llorar? 00:33:45.589 --> 00:33:49.690 Ya soy grande. El dolor no respeta edad. Es dolor 00:33:49.690 --> 00:33:52.289 y punto. Nos han tratado de convencer que entre 00:33:52.289 --> 00:33:56.380 más adultos, menos duele. Claro. A ver, y por 00:33:56.380 --> 00:33:58.059 eso quiero entrar también justamente en este 00:33:58.059 --> 00:34:00.339 tema, que tampoco se habla mucho, de la gente 00:34:00.339 --> 00:34:03.000 que, digamos, no tuvo la oportunidad o que estaban 00:34:03.000 --> 00:34:05.400 muy pequeñas o pequeños cuando murió su mami. 00:34:05.440 --> 00:34:08.139 ¿Qué pasa con estos duelos y cómo se lleva estas 00:34:08.139 --> 00:34:11.559 pérdidas cuando vemos que el festival y las flores 00:34:11.559 --> 00:34:13.300 y que todo el mundo dices, bueno, pues yo me 00:34:13.300 --> 00:34:15.820 siento un poco ajeno porque en realidad no recuerdo, 00:34:15.860 --> 00:34:19.159 digamos, esta madre que estuvo acompañándome, 00:34:19.239 --> 00:34:22.079 pero pues ciertamente se siente un poco diferente. 00:34:22.480 --> 00:34:26.590 ¿Cómo se maneja esto? Aquí hubiera sido o es 00:34:26.590 --> 00:34:28.769 muy importante el acompañamiento que recibió. 00:34:28.869 --> 00:34:31.989 ¿Qué pasa con los niños? No es que no les duela, 00:34:32.070 --> 00:34:35.550 les duele la ausencia, pero no lo sufren de la 00:34:35.550 --> 00:34:37.989 manera que sufrimos los adultos. Nosotros ya 00:34:37.989 --> 00:34:40.869 desarrollamos con los años todas estas historias 00:34:40.869 --> 00:34:43.530 de sufrimiento alrededor de la muerte. Para ellos 00:34:43.530 --> 00:34:48.210 no es que no duela, pero es más natural construir 00:34:48.210 --> 00:34:52.469 un vínculo materno con la tía, por ejemplo. Nosotros 00:34:52.469 --> 00:34:55.369 como adultos... ya es muy difícil construir un 00:34:55.369 --> 00:34:58.030 vínculo materno con la tía. Ya sabemos quién 00:34:58.030 --> 00:35:00.550 era mamá, ya construimos este vínculo y lo tenemos 00:35:00.550 --> 00:35:04.650 mucho más claro. Los niños, entre más claro a 00:35:04.650 --> 00:35:07.510 su edad se les hable y se les acompañe y se les 00:35:07.510 --> 00:35:10.550 explique, sus procesos de duelo son más naturales, 00:35:10.550 --> 00:35:13.550 no exentos de dolor y sí hay que hablar con la 00:35:13.550 --> 00:35:16.269 verdad. Siempre, nada de se fue de viaje, se 00:35:16.269 --> 00:35:19.550 quedó dormidita, está en el cielo, que es común 00:35:19.550 --> 00:35:22.789 oírlo, porque muchos niños... Están ahorrando 00:35:22.789 --> 00:35:24.969 para irse al cielo. Claro. Me explico. Entonces, 00:35:24.969 --> 00:35:28.510 la naturaleza del duelo, nosotros adultos no 00:35:28.510 --> 00:35:30.949 la tenemos porque no nos la enseñaron. Pero si 00:35:30.949 --> 00:35:33.730 a un niño, si bien es una oportunidad que no 00:35:33.730 --> 00:35:36.409 hubiéramos querido, es una oportunidad para que 00:35:36.409 --> 00:35:40.469 aprenda a resignificar y a buscar un mejor momento, 00:35:40.690 --> 00:35:45.429 o sea, un mejor contexto de la muerte. Esto además 00:35:45.429 --> 00:35:47.690 también tiene muchísimos matices. Yo te quiero 00:35:47.690 --> 00:35:50.710 invitar a que le digas a todo el público que 00:35:50.710 --> 00:35:52.849 nos ve, que nos escucha, que se acerquen contigo 00:35:52.849 --> 00:35:54.630 porque de verdad todo lo que nos has contado 00:35:54.630 --> 00:35:57.010 es muy fuerte, es muy revelador, pero yo creo 00:35:57.010 --> 00:35:59.949 que lo más importante es ayudar a sanar a toda 00:35:59.949 --> 00:36:01.210 esa gente que nos está viendo y que nos está 00:36:01.210 --> 00:36:04.150 escuchando que tal vez esta figura materna tal 00:36:04.150 --> 00:36:07.519 vez hoy... En día, que además se pueden ser adultos 00:36:07.519 --> 00:36:09.780 o de cualquier edad, como lo decíamos, no importa. 00:36:09.920 --> 00:36:12.559 Hoy es tiempo de sanar. ¿Cómo te pueden contactar? 00:36:12.659 --> 00:36:15.820 Muchas gracias, Pei. PaolaRenero .Tanatóloga 00:36:15.820 --> 00:36:19.239 en todas las redes. Y celebrar a la mamá. Es 00:36:19.239 --> 00:36:22.559 un trabajo que no acaba y los hijos hoy vuelven 00:36:22.559 --> 00:36:26.019 a casa. Es así, no hubiéramos querido, pero resignificar 00:36:26.019 --> 00:36:29.619 y honrar su vida, Pei. Y no su muerte, también 00:36:29.619 --> 00:36:32.440 es trabajo de mamá. Gracias, mi Pao, por estar 00:36:32.440 --> 00:36:35.809 con nosotros. Dale vuelo a la hilacha con Irene 00:36:35.809 --> 00:36:41.309 Moreno. Hola, hola mi querida comunidad sexosa 00:36:41.309 --> 00:36:44.829 de Ya salió el peine. Bienvenidas, bienvenidos 00:36:44.829 --> 00:36:48.289 y bienvenides a este espacio para la recreación 00:36:48.289 --> 00:36:52.449 erótica. Soy Irene Moreno, soy sexóloga, terapeuta 00:36:52.449 --> 00:36:55.809 y coach de pareja. Y bueno, el día de hoy, o 00:36:55.809 --> 00:36:57.909 más bien esta noche, quiero hablarles de algo 00:36:57.909 --> 00:37:01.730 que me parece bien importante y es el juego. 00:37:02.360 --> 00:37:06.340 erótico, el juego sexual. Sabemos de los beneficios 00:37:06.340 --> 00:37:09.659 de tener una actividad sexual frecuente y placentera 00:37:09.659 --> 00:37:13.619 que van desde aumentar el sistema inmunológico, 00:37:13.719 --> 00:37:17.179 sentirnos rejuvenecidos. Hay quienes afirman 00:37:17.179 --> 00:37:20.300 que prolonga la vida y la juventud. Nos ayuda 00:37:20.300 --> 00:37:23.960 a que nuestro sistema cardiovascular esté en 00:37:23.960 --> 00:37:26.940 óptimas condiciones. Mejora, por supuesto, la 00:37:26.940 --> 00:37:30.139 conexión entre los miembros de la pareja y es 00:37:30.139 --> 00:37:33.519 además un gran antidepresivo y también nos ayuda 00:37:33.519 --> 00:37:36.280 a mejorar. La calidad del sueño, ya sabes, ¿no? 00:37:36.360 --> 00:37:39.880 El palito previo al momento de dormir puede ser 00:37:39.880 --> 00:37:43.340 algo muy, muy benéfico para tener un sueño profundo. 00:37:43.500 --> 00:37:47.000 Pero bueno, el día de hoy quiero hablar de estos 00:37:47.000 --> 00:37:49.760 juegos que podemos hacer para que la vida sexual, 00:37:49.960 --> 00:37:53.400 la vida erótica en pareja no vaya mermando porque 00:37:53.400 --> 00:37:56.800 empieza a ser monótona y aburrida. Y mucha gente, 00:37:56.800 --> 00:37:59.019 a pesar de conocer los beneficios del sexo y 00:37:59.019 --> 00:38:02.019 que puede ser algo que disfruta, de pronto se 00:38:02.019 --> 00:38:07.070 vuelve tan... tan tedioso que decidimos mejor 00:38:07.070 --> 00:38:10.090 ver la televisión o hacer alguna otra cosa, ponernos 00:38:10.090 --> 00:38:12.570 a ver nuestras redes sociales en vez de tener 00:38:12.570 --> 00:38:15.469 una interacción sexual con nuestra pareja. Y 00:38:15.469 --> 00:38:18.750 esto es algo que sí tenemos que considerar como 00:38:18.750 --> 00:38:22.190 una necesidad imperiosa la de tener esta plática 00:38:22.190 --> 00:38:25.829 o tener la iniciativa para empezar con nuevos... 00:38:26.230 --> 00:38:29.449 juegos sexuales que pueden ser muy sencillos, 00:38:29.449 --> 00:38:31.570 que no requieren que hagas una gran inversión 00:38:31.570 --> 00:38:34.630 más que de atención y de tiempo. Y creo que no 00:38:34.630 --> 00:38:37.570 hay mejor tiempo invertido que en una relación 00:38:37.570 --> 00:38:42.030 sana de pareja, en algo que sea lindo, divertido 00:38:42.030 --> 00:38:44.590 y que nos dé todos los beneficios de los que 00:38:44.590 --> 00:38:47.889 yo hablaba hace un momento. Y fíjate que, bueno, 00:38:47.909 --> 00:38:52.170 hay algo que yo denomino como la bomba sexual 00:38:52.170 --> 00:38:56.190 y es esto que... Toda la gente llega y directo 00:38:56.190 --> 00:38:58.250 a la penetración porque luego da flojera, estamos 00:38:58.250 --> 00:39:02.710 cansados y no tenemos realmente iniciativa de 00:39:02.710 --> 00:39:06.730 crear previo al encuentro sexual todo el juego 00:39:06.730 --> 00:39:11.119 erótico. Y el juego erótico va desde... Las miradas, 00:39:11.119 --> 00:39:16.980 la respiración, las caricias, el masaje, el jugueteo, 00:39:16.980 --> 00:39:20.519 hacernos cosquillitas, decirnos palabras cachondas. 00:39:20.519 --> 00:39:23.480 O sea, hay muchas herramientas de los que nos 00:39:23.480 --> 00:39:27.639 podemos valer para que podamos darle un previo 00:39:27.639 --> 00:39:31.719 así sabroso al encuentro coital. Porque bueno, 00:39:31.800 --> 00:39:34.480 yo digo que luego hablamos de los previos, pero... 00:39:34.829 --> 00:39:37.670 consideraríamos entonces que lo único importante 00:39:37.670 --> 00:39:40.510 o lo más importante de la relación sexual es 00:39:40.510 --> 00:39:43.590 la penetración. Y realmente todo forma parte 00:39:43.590 --> 00:39:46.610 del juego erótico, todo forma parte de la relación 00:39:46.610 --> 00:39:49.949 sexual, porque los previos en realidad son parte 00:39:49.949 --> 00:39:54.929 de esta relación, de esta vida erótica. El coito 00:39:54.929 --> 00:39:58.030 generalmente es algo breve, que puede ser placentero 00:39:58.030 --> 00:40:02.010 y rico, pero todo lo demás... es igualmente importante 00:40:02.010 --> 00:40:05.329 y a veces hasta más. Hay quienes dicen yo disfruto 00:40:05.329 --> 00:40:08.110 mucho más todo lo que pasa antes de la penetración 00:40:08.110 --> 00:40:11.030 que la penetración misma. Pero bueno, todo tendría 00:40:11.030 --> 00:40:14.190 que ser algo grato y delicioso. ¿Cuál es aquí 00:40:14.190 --> 00:40:16.550 la consigna para hacer este juego que se llama 00:40:16.550 --> 00:40:19.449 la bomba sexual? Bueno, pues poner como si fuera 00:40:19.449 --> 00:40:23.670 una bomba de tiempo. tu reloj y considerar por 00:40:23.670 --> 00:40:27.710 lo menos unos 20 minutos. Entonces, vas a crear 00:40:27.710 --> 00:40:30.429 esto que llamamos la tensión sexual porque no 00:40:30.429 --> 00:40:33.030 va a poder haber penetración hasta el momento 00:40:33.030 --> 00:40:35.969 en que suene la alarma, suene la chicharra de 00:40:35.969 --> 00:40:39.030 tu celular, de tu despertador. Si tienes estos 00:40:39.030 --> 00:40:41.550 despertadores a la antigua que hacen tic -tac, 00:40:41.550 --> 00:40:44.809 tic -tac y luego el sonido, bueno, hasta que 00:40:44.809 --> 00:40:47.090 llegue esta chicharra, por eso es como la bomba 00:40:47.090 --> 00:40:50.889 que va a estallar. puedes entonces llegar a la 00:40:50.889 --> 00:40:54.050 penetración. Esto nos va a hacer darnos cuenta 00:40:54.050 --> 00:40:56.630 de muchas cosas. De pronto, la urgencia que tenemos 00:40:56.630 --> 00:40:59.190 por penetrar y por otro lado también la falta 00:40:59.190 --> 00:41:02.150 de imaginación y que no tenemos noción incluso 00:41:02.150 --> 00:41:04.809 del tiempo y que decimos dos, tres besitos y 00:41:04.809 --> 00:41:07.690 ya lo que te truje, chencha. Esto también te 00:41:07.690 --> 00:41:10.769 va a permitir sensibilizar otras partes del cuerpo 00:41:10.769 --> 00:41:13.889 y conectarte mejor con tu pareja porque vamos 00:41:13.889 --> 00:41:17.369 a planear, bueno, ahora que te parece... Como 00:41:17.369 --> 00:41:19.389 no puede haber penetración, ¿qué te parece si 00:41:19.389 --> 00:41:22.710 te doy unas nalgaditas? ¿O qué te parece si hacemos 00:41:22.710 --> 00:41:25.769 otro tipo de jugueteos? ¿Qué te parece si ahora 00:41:25.769 --> 00:41:28.750 me concentro dándote un masajito cachondo en 00:41:28.750 --> 00:41:32.389 los pies? Si utilizo mis senos, mi cabello, mis 00:41:32.389 --> 00:41:36.130 manos. Todo el cuerpo puede ser realmente un 00:41:36.130 --> 00:41:39.449 ingrediente para el erotismo pleno y a veces 00:41:39.449 --> 00:41:41.849 partes del cuerpo que ni siquiera utilizas porque 00:41:41.849 --> 00:41:45.309 consideras que es complicado, como por ejemplo 00:41:45.309 --> 00:41:48.789 los dedos de los pies. Y realmente los dedos 00:41:48.789 --> 00:41:51.289 de los pies, por ejemplo, están llenas de terminales 00:41:51.289 --> 00:41:54.550 nerviosos y puede ser sumamente excitante chuparlos, 00:41:54.769 --> 00:41:58.809 acariciarlos, darles mordiditas y bueno. utilizarlos 00:41:58.809 --> 00:42:03.070 incluso para con los pies darle masaje a tu pareja 00:42:03.070 --> 00:42:06.269 en zonas íntimas o donde a ti se te ocurre, se 00:42:06.269 --> 00:42:08.909 te antoja, o también escuchar qué es lo que la 00:42:08.909 --> 00:42:12.409 pareja desearía. Esto nos va a permitir realmente, 00:42:12.510 --> 00:42:15.250 así con cronómetro en mano, darle por lo menos 00:42:15.250 --> 00:42:19.320 unos 20 minutos previos a la penetración. Es 00:42:19.320 --> 00:42:21.280 viernes de hacer el amor y no la guerra y te 00:42:21.280 --> 00:42:23.219 recuerdo que me encuentras como Irene Moreno 00:42:23.219 --> 00:42:26.420 Sex en Instagram, Irene Moreno Sexóloga para 00:42:26.420 --> 00:42:29.500 vivir mejor en mi canal de YouTube. Estamos en 00:42:29.500 --> 00:42:32.780 Spotify, en YouTube y bueno, pues en todas las 00:42:32.780 --> 00:42:34.739 redes sociales me encuentras como Irene Moreno 00:42:34.739 --> 00:42:37.219 Sexóloga y en mi consultorio en donde podemos 00:42:37.219 --> 00:42:40.639 tener sesiones presenciales o virtuales para 00:42:40.639 --> 00:42:44.559 vivir una sexualidad mucho más plena, mucho más 00:42:44.559 --> 00:42:48.380 saludable, mucho más inteligente. Les mando... 00:42:48.489 --> 00:42:51.610 Besos, abrazos, apapachos y nos vemos en la próxima. 00:42:51.789 --> 00:42:53.690 Chau, chau. Y ahora sí ya nos vamos, pero el 00:42:53.690 --> 00:42:55.789 lunes te espero aquí en punto de las 10 de la 00:42:55.789 --> 00:42:58.650 noche. Mientras tanto, disfruta de tu fin de 00:42:58.650 --> 00:43:01.130 semana. Te mando besos y te espero el lunes. 00:43:01.369 --> 00:43:06.769 Para tu amor no hay despedidas. Para tu amor 00:43:06.769 --> 00:43:10.269 yo... Esto fue... Ya salió el peine. Ya salió 00:43:10.269 --> 00:43:13.789 el peine. Te espero aquí, como siempre. Esta 00:43:13.789 --> 00:43:16.389 fue una producción de Grupo Fórmula.