1
00:00:00,000 --> 00:00:02,520
el leftovers ahora.

2
00:00:02,200 --> 00:00:02,620
No不好意思 Queips

3
00:00:02,560 --> 00:00:05,040
unlike

4
00:00:02,800 --> 00:00:05,620
busquen

5
00:00:05,100 --> 00:00:21,720
En el

6
00:00:05,660 --> 00:00:21,960
p matters

7
00:00:21,860 --> 00:00:23,920
a la

8
00:00:21,960 --> 00:00:25,800
Iglesias

9
00:00:23,960 --> 00:00:27,600
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10
00:00:25,820 --> 00:00:26,540
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11
00:00:27,720 --> 00:00:29,900
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12
00:00:28,260 --> 00:00:28,860
rom

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00:00:28,920 --> 00:00:29,400
gu

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00:00:29,920 --> 00:00:29,960
ma

15
00:00:29,960 --> 00:00:33,040
niño, pero se que fue duele

16
00:00:30,640 --> 00:00:33,780
el Rey가 Sophie que ya se

17
00:00:30,840 --> 00:00:35,420
Sony es

18
00:00:33,100 --> 00:00:36,260
y leinal polite la

19
00:00:33,840 --> 00:00:36,800
ณoma.

20
00:00:35,480 --> 00:00:41,520
Si me metieron al a ize

21
00:00:36,340 --> 00:00:42,080
feda ci challenge.

22
00:00:40,680 --> 00:00:42,660
Asi o más.

23
00:00:41,560 --> 00:00:44,380
El

24
00:00:42,120 --> 00:00:48,360
confesądes de responsible

25
00:00:42,680 --> 00:00:49,120
si de telestreno me llenó

26
00:00:44,420 --> 00:00:50,020
de fortaleza que se맛en

27
00:00:48,420 --> 00:00:53,320
railway Som同 along

28
00:00:49,160 --> 00:00:53,420
227 20,

29
00:00:53,360 --> 00:00:58,820
de

30
00:00:53,460 --> 00:00:59,520
este més

31
00:00:59,520 --> 00:01:05,520
y

32
00:01:05,520 --> 00:01:11,520
y

33
00:01:11,520 --> 00:01:16,040
muy buenas noches vamos a calentar motores con uno de los galanes más

34
00:01:16,040 --> 00:01:20,520
conocidos de la televisión mexicana que nos viene a contar por qué es un buen

35
00:01:20,520 --> 00:01:24,520
muchacho

36
00:01:24,520 --> 00:01:28,920
un actor y modelo argentino que es uno de los galanes de telenovela más

37
00:01:28,920 --> 00:01:35,920
cotizados de todos los tiempos en 1991 luego de haber participado en varias

38
00:01:35,920 --> 00:01:40,200
producciones en su país natal decidió mudarse a méxico para ampliar sus

39
00:01:40,200 --> 00:01:44,880
horizontes y fue aquí donde alcanzó la fama que tanto anhelaba empezó a tomar

40
00:01:44,880 --> 00:01:48,760
clases en la escuela de televisa en donde logró destacar lo que le valió

41
00:01:48,760 --> 00:01:54,320
que le dieran su primer papel en la telenovela bajo un mismo rostro en 1995

42
00:01:54,320 --> 00:01:58,760
y tan sólo un año más tarde llegó la oportunidad de su vida con caña veral

43
00:01:58,760 --> 00:02:03,480
de pasiones donde obtuvo su primer protagónico con ese proyecto se ganó el

44
00:02:03,480 --> 00:02:09,480
cariño del público mexicano y de paso muchos corazones

45
00:02:09,480 --> 00:02:13,200
es

46
00:02:13,200 --> 00:02:16,200
es

47
00:02:20,200 --> 00:02:26,480
no estoy diciendo nada que no sea cierto desde entonces no paró de trabajar en

48
00:02:26,480 --> 00:02:30,080
proyectos que han trascendido en la historia de la televisión mexicana como

49
00:02:30,080 --> 00:02:34,480
pueblo chico infierno grande locura de amor la fea más bella y cuando me

50
00:02:34,480 --> 00:02:39,760
enamoro su trayectoria actual en la pantalla chica abarca 25 telenovelas 10

51
00:02:39,760 --> 00:02:45,080
series y su experiencia como conductor de sale el sol matutino que dejó en 2023

52
00:02:45,080 --> 00:02:51,160
quiero darle también mi última gracias a hacer el sol por haberme permitido

53
00:02:51,160 --> 00:02:59,360
encontrar la mujer de mi vida muchas gracias a la par de su trabajo en la

54
00:02:59,360 --> 00:03:03,680
televisión también impulsó su carrera en el teatro en donde tuvo la fortuna de

55
00:03:03,680 --> 00:03:08,760
compartir escenario con primeros actores como otro circo e ignacio lópez tarso y

56
00:03:08,760 --> 00:03:13,080
es justo en este medio que lo podemos disfrutar junto a hector soares gomís en

57
00:03:13,080 --> 00:03:18,040
la puesta en escena buenos muchachos la nueva joya de la cartelera teatral en la

58
00:03:18,040 --> 00:03:23,000
ciudad de méxico todo lo que pasa en escena pasó en la vida real que está

59
00:03:23,000 --> 00:03:27,200
reproducido ahí hay ciertas dramatizaciones muy pequeñas pero pero

60
00:03:27,200 --> 00:03:32,760
todo lo que se dice es de lo que vivimos con hector en nuestro cotidiano

61
00:03:32,760 --> 00:03:36,920
seguramente ya saben de quién estamos hablando por supuesto nos referimos al

62
00:03:36,920 --> 00:03:42,160
galán de galanes juan soler ya salió el pene

63
00:03:42,160 --> 00:03:46,400
oigan y por supuesto juan es un partidazo mientras tanto no le cambies

64
00:03:46,400 --> 00:03:51,520
porque esto se va a poner buenísimo y se llama ya sale el pene

65
00:03:55,640 --> 00:04:01,280
hey marca ya sé que tú igual nos estás escuchando te interesa crecer a nosotros

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00:04:01,280 --> 00:04:06,520
también no pierdas más el tiempo y anunciate con nosotros en rss.com

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00:04:06,520 --> 00:04:10,440
queremos mostrarte cómo llegar más rápido a tus clientes y lograr tus

68
00:04:10,440 --> 00:04:18,920
metas más rápido escríbenos a ventas arroba rss.com ventas arroba rss.com

69
00:04:18,920 --> 00:04:23,640
y sabrás que se siente estar en boca de todos

70
00:04:25,760 --> 00:04:29,840
y ahora sí lo prometido es deuda por supuesto ya les había hablado ahí en las

71
00:04:29,840 --> 00:04:33,880
redes sociales de esta obra que está verdaderamente imperdible y se llama

72
00:04:33,880 --> 00:04:38,760
buenos muchachos y tengo a mi queridísimo juan soler como está

73
00:04:38,760 --> 00:04:44,720
hoy que gustazo tenerte acá no quiero compartir un poco la experiencia que te

74
00:04:44,720 --> 00:04:50,160
contaba un poco fuera del aire de llevar a mi papá y de pronto estar pasar de la

75
00:04:50,160 --> 00:04:55,400
de la carcajada a la introspección y de pronto tocar fibras muy sensibles que

76
00:04:55,400 --> 00:04:59,200
sueltas la lágrima sabes que lo que sabes que lo que se buscó con esta obra

77
00:04:59,200 --> 00:05:02,800
justamente que muy bien escrita por hector que la verdad que es un gran gran

78
00:05:02,800 --> 00:05:09,280
gran trabajo al plasmar vivencias personales de cada uno de nosotros porque

79
00:05:09,280 --> 00:05:13,760
bueno a tu público hay que decirle no no interpretamos a ningún personaje

80
00:05:13,760 --> 00:05:17,440
hector soares gomis es hector soares gomis arriba del escenario juan soler es

81
00:05:17,440 --> 00:05:21,480
juan soler arriba del escenario es una obra que entra dentro del género del

82
00:05:21,480 --> 00:05:28,200
autobiografía de obra autobiográfica y este es una es una obra de teatro de

83
00:05:28,200 --> 00:05:34,960
sentidos de sensorial entonces por eso es que al al tu recurrir a este a este

84
00:05:34,960 --> 00:05:42,040
efecto de poner tu vida y contarla de primera mano si tiene también un hay un

85
00:05:42,040 --> 00:05:46,160
twist bastante especial y te contaba yo también un poco este momento que tú

86
00:05:46,160 --> 00:05:51,240
vives en cada función que das que de pronto se hace el silencio sepulcral y

87
00:05:51,240 --> 00:05:55,480
entonces es muy impresionante porque entonces estamos conociendo sus

88
00:05:55,480 --> 00:05:59,440
historias personales que además pues bueno digamos que todos nos vemos

89
00:05:59,440 --> 00:06:03,160
reflejados y que a todos nos hace digamos caer en conciencia yo que iba

90
00:06:03,160 --> 00:06:07,600
con mi papi de 75 años híjole de repente como ese momento duro de decir

91
00:06:07,600 --> 00:06:11,320
todo mundo estamos digamos al borde porque nadie tenemos la vida comprada

92
00:06:11,320 --> 00:06:15,440
pero también cada vez que nos acercamos más y que tenemos más edad pues

93
00:06:15,440 --> 00:06:19,880
obviamente nos hacemos más vulnerables y tenemos pues esta parte esta fibra

94
00:06:19,880 --> 00:06:24,280
sensible en donde ustedes nos están compartiendo historias del corazón que

95
00:06:24,280 --> 00:06:29,240
esto un poco es más fácil ustedes como actores interpretar otras historias que

96
00:06:29,240 --> 00:06:33,680
la propia no definitivamente lo que más me costó a mí de la obra es ser yo

97
00:06:33,680 --> 00:06:37,480
mismo cuando tú interpretas un personaje tu te pones la piel del

98
00:06:37,480 --> 00:06:42,560
personaje este de hecho uno de mis motivaciones para yo ser actores que yo

99
00:06:42,560 --> 00:06:46,000
decidí que quería vivir muchas vidas en una sola y hay dos formas o

100
00:06:46,000 --> 00:06:54,360
esquizofrenia o esto y la actuación entonces me opté por la segunda está

101
00:06:54,360 --> 00:06:58,720
más manejable está menos ruda este entonces pero subir al escenario y ser

102
00:06:58,720 --> 00:07:04,760
juan soler y hablar de la pérdida de mi papá hablar de del amor por un amigo

103
00:07:04,760 --> 00:07:10,200
hablar de tus cosas personales si se vuelve algo tan pero tan íntimo y

104
00:07:10,200 --> 00:07:14,440
compartirlo con la gente si es una experiencia complicada la primera vez

105
00:07:14,440 --> 00:07:18,680
que la vivo yo como como como este ping pong con nectar a la hora que te

106
00:07:18,680 --> 00:07:22,880
propuso digamos este este planteamiento de la historia de hoy es somos dos

107
00:07:22,880 --> 00:07:26,000
amigos estamos contando nuestra historia personal que fue lo primero que se te

108
00:07:26,000 --> 00:07:29,880
vino a la mente fíjate que bueno el proceso fue nosotros trabajamos juntos en

109
00:07:29,880 --> 00:07:34,640
el año 2000 2001 2002 en una obra que se llama mi mujer se llama Mauricio nos

110
00:07:34,640 --> 00:07:38,800
llevamos increíblemente bien como ya éramos amigos de tiempo pero nunca

111
00:07:38,800 --> 00:07:42,080
habíamos trabajado juntos y siempre dijimos vamos a trabajar de nuevo y hace

112
00:07:42,080 --> 00:07:45,880
dos años empezamos a buscar una obra ya decimos hay que hacerlo o hacerla

113
00:07:45,880 --> 00:07:51,000
entonces éctor me trae una obra yo hablo con el con el dueño de los derechos

114
00:07:51,000 --> 00:07:56,120
esta obra se puso los moños le dio yo no no voy a entrar yo en pelea que

115
00:07:56,120 --> 00:07:59,640
derecho que no porque ahora resulta que hasta de china tiene esa obra

116
00:07:59,640 --> 00:08:05,000
escríbete una obra y lo metí en el en el en el problema a éctor de buscar un

117
00:08:05,000 --> 00:08:08,400
tema para desarrollar entre nosotros dos y que además también viene desde el

118
00:08:08,400 --> 00:08:13,280
mismo planteamiento de la obra que digamos que con esto inicia no exactamente

119
00:08:13,280 --> 00:08:19,400
lo de la pareja dis pareja si eso está dramatizado un poquitín pero pero si

120
00:08:19,400 --> 00:08:26,920
pasó eso exactamente entonces y cuando le digo a éctor pero quiero que sean

121
00:08:26,920 --> 00:08:30,640
dos personajes quiero que seamos tú y yo nada más pero no le doy el tema

122
00:08:30,640 --> 00:08:34,800
escribir la obra yo no doy el tema y él venía en el coche ya te lo va a

123
00:08:34,800 --> 00:08:38,480
platicar el día que tengas la oportunidad de tenerlo acá contigo venía escuchando

124
00:08:38,480 --> 00:08:44,520
una canción de montaner y de alejando lerne y de montaner que ellos dicen por

125
00:08:44,520 --> 00:08:47,920
qué no nos juntamos para escribir una canción y la letra de la canción

126
00:08:47,920 --> 00:08:52,800
mientras ellos van platicando cómo iban a hacer para hacer la canción está le

127
00:08:52,800 --> 00:08:57,040
están cantando y éctor le dice por qué no hacemos eso con juan me habla por

128
00:08:57,040 --> 00:09:02,240
teléfono me lo propone le digo me parece una idea brillante no sé no sé cómo me

129
00:09:02,240 --> 00:09:07,280
va a afectar a mí en lo personal porque nunca trabajé de mí de juan soler

130
00:09:07,280 --> 00:09:12,920
nunca interpreté exactamente nunca hice el yo mismo este y ya me empezó a mandar

131
00:09:12,920 --> 00:09:17,520
los textos y todo esto yo escribí mi parte de mi papá yo escribí también la

132
00:09:17,520 --> 00:09:21,680
otra parte de la anécdota también de la iglesia hasta que el jura me hizo callar

133
00:09:21,680 --> 00:09:25,560
que mi gran frustración de mi vida es no tener no tener la voz no tener el oído

134
00:09:25,560 --> 00:09:29,640
musical para cantar entonces es una de mis grandes frustraciones que ahí está

135
00:09:29,640 --> 00:09:34,960
puesto como medio en comedia que pasó así tal cual es el cura me hizo callar

136
00:09:34,960 --> 00:09:39,560
pero claro está un poquito está un poquito de un poquito más este puesto

137
00:09:39,560 --> 00:09:43,600
para el espectáculo no pero y que además ese tipo de piedras angulares de

138
00:09:43,600 --> 00:09:48,200
nuestra vida de pronto detonan otras cosas que no sabes un evento que puede

139
00:09:48,200 --> 00:09:53,600
ser muy casual justamente te puede hacer dar una una vuelta en u o incluso cambiar

140
00:09:53,600 --> 00:09:57,040
el ritmo y la dirección de tu carrera de tu vida y tu trayectoria y depende

141
00:09:57,040 --> 00:10:01,840
también de depender también de tu temperamento puedes o caer en la

142
00:10:01,840 --> 00:10:06,120
frustración o decir acá ahí esto es pura y exclusivamente una piedrita

143
00:10:06,120 --> 00:10:10,040
solamente para apoyarme y saltar más alto no entonces es son son las

144
00:10:10,040 --> 00:10:14,440
paradojas que te llevo esta carrera oye y cuéntame algo yo supongo que las

145
00:10:14,440 --> 00:10:20,080
primeras funciones esta parte que cuentas de la transición inevitable que

146
00:10:20,080 --> 00:10:23,840
todos tenemos como seres humanos pero que te tocó vivirla de primera mano con

147
00:10:23,840 --> 00:10:29,160
tu papi digamos esas primeras veces versus ahora que ya tienen más callo que

148
00:10:29,160 --> 00:10:33,280
ya has dado más funciones como cómo lo has vivido ese proceso en el escenario

149
00:10:33,280 --> 00:10:37,400
fijate que catártico no es catártico definitivamente sólo que te iba a decir

150
00:10:37,400 --> 00:10:42,360
fíjate que es una catarsis muy interesante porque depende mucho del

151
00:10:42,360 --> 00:10:48,160
del tipo de público que tengas hoy me está afectando más que las primeras

152
00:10:48,160 --> 00:10:51,280
funciones en las primeras funciones generalmente está mucho más preocupado

153
00:10:51,280 --> 00:10:55,320
por el texto por no perder el hilo dramático el conducto dramático todo

154
00:10:55,320 --> 00:10:58,880
esto pero hoy que ya tenemos completamente dominado el texto que ya

155
00:10:58,880 --> 00:11:04,360
tenemos la memoria la ponemos en la bolsa y vámonos vámonos de fiesta a

156
00:11:04,360 --> 00:11:10,000
hacer la función este hoy por hoy al tener todo está dominado hoy te estás

157
00:11:10,000 --> 00:11:13,040
fijando mucho más en la parte de las emociones

158
00:11:13,040 --> 00:11:17,760
claro hoy es mucho más profunda la interpretación que cuando empezamos la

159
00:11:17,760 --> 00:11:23,880
obra entonces hoy a la hora de platicar lo de papá si hay momentos hay ciertos

160
00:11:23,880 --> 00:11:29,400
públicos que hacen que que que sí me involucren lo personal y no pueda parar

161
00:11:29,400 --> 00:11:35,040
me da el ataque de llanto a híctor le pasa lo mismo y no puede parar y empieza

162
00:11:35,040 --> 00:11:40,960
a ser muy difícil cortar ese ese ese momento de emoción digamos que a nivel

163
00:11:40,960 --> 00:11:47,160
terapéutico volverlo a vivir cada semana hace que cualquier cosa que tengas

164
00:11:47,160 --> 00:11:52,200
dentro del corazón puedas digamos sacarla y además digamos de una manera

165
00:11:52,200 --> 00:11:55,920
muy arropado porque pues todo el público que te queremos mi que o juan y queremos

166
00:11:55,920 --> 00:12:00,560
muchísimo a híctor creo que nos hace empatizar un poco más con el ser humano

167
00:12:00,560 --> 00:12:03,640
no con la figura pública definitivamente bueno de hecho el día

168
00:12:03,640 --> 00:12:07,640
que fuiste a vernos yo estuve a punto de pagarte por la terapia

169
00:12:07,640 --> 00:12:15,040
no el si el público si te ayuda a que yo hoy veo veo un poco estoy mucho más

170
00:12:15,040 --> 00:12:19,800
trabajado definitivamente pero a través de esta obra descubrí ciertas puertas

171
00:12:19,800 --> 00:12:25,000
donde donde puedo de no puedo salir de la emoción de forma con mucho

172
00:12:25,000 --> 00:12:29,560
agradecimiento yo la decisión que tomé en ese momento que tuvimos que tomar este

173
00:12:29,560 --> 00:12:33,840
a mí por más que fue una decisión llena de amor estamos estoy hablando un poquito

174
00:12:33,840 --> 00:12:40,680
de lo que pasó con mi padre este sí me acompaña el dolor profundísimo entonces

175
00:12:40,680 --> 00:12:46,320
hacer ponerlo contarlo me está ayudando mucho y que es por supuesto una decisión

176
00:12:46,320 --> 00:12:50,040
difícil para quien no haya tenido la oportunidad de ir a buenos muchachos un

177
00:12:50,040 --> 00:12:54,120
poco el contexto cuéntanos la historia de tu papi que cómo tienen que tomar esa

178
00:12:54,120 --> 00:12:58,720
difícil decisión de justamente decir ya el que está ahí que a mucha gente que

179
00:12:58,720 --> 00:13:01,480
nos está viendo que nos está escuchando seguramente le ha pasado con algún ser

180
00:13:01,480 --> 00:13:05,720
querido por su puesto saber que ya no está y ya no está y ya yo lo digo en la

181
00:13:05,720 --> 00:13:09,480
obra de claro que aparte así lo pensé y así lo escribí y así así lo así lo

182
00:13:09,480 --> 00:13:14,040
escribí el alma ya no había el alma de mi papá ya no habita ese cuerpo claro

183
00:13:14,040 --> 00:13:20,600
entonces es ella no es mi papá eso es la funda que traemos todo no es difícil

184
00:13:20,600 --> 00:13:25,400
disociar no esta carga emocional que tenemos de decir ok desde nuestro

185
00:13:25,400 --> 00:13:28,880
egoísmo porque siempre los que nos quedamos somos los que sufrimos porque

186
00:13:28,880 --> 00:13:32,400
el que se bautan un lugar mejor por supuesto pero nosotros del egoísmo

187
00:13:32,400 --> 00:13:36,880
partiendo un poco de eso queremos retener a la persona a pesar de cualquier

188
00:13:36,880 --> 00:13:41,080
cosa exactamente a pesar de que esa persona ya no está claro yo te voy a

189
00:13:41,080 --> 00:13:46,560
hablar de mí en lo personal yo hablo con yo le pido a mi mujer a paulina que si

190
00:13:46,560 --> 00:13:52,040
me llega a pasar cualquier cosa que por favor que me deje ir y tenemos estas

191
00:13:52,040 --> 00:13:56,560
cosas tenemos un pacto de las pláticas incómodas que hay que tenerlas en

192
00:13:56,560 --> 00:14:00,760
pareja que además también hay que decir si no tienes esa plática incómoda no

193
00:14:00,760 --> 00:14:05,720
eres pareja total si no tienes plática incómoda sobre las finanzas sobre los

194
00:14:05,720 --> 00:14:10,240
hijos sobre la casa sobre las propiedades sobre el dinero sobre el y

195
00:14:10,240 --> 00:14:15,800
sobre la vida claro entonces no eres una verdadera pareja oye cuéntame algo tú

196
00:14:15,800 --> 00:14:20,080
crees hablas de paulina que creo que es alguien muy importante en tu vida

197
00:14:20,080 --> 00:14:23,880
cuéntame un poquito si crees en el destino porque digamos que ustedes se

198
00:14:23,880 --> 00:14:28,600
conocieron chandeando pero no sé si fue digamos ya designado de allá arriba

199
00:14:28,600 --> 00:14:32,640
crees en la casualidad crees que ya estaba escrito o cómo sucede esto cómo

200
00:14:32,640 --> 00:14:38,640
lo concibes tú mira ahí yo en eso sí soy muy bollante hay veces que sí creó

201
00:14:38,640 --> 00:14:44,960
en el destino luego no yo soy no sé tampoco agnóstico si creo que hay un

202
00:14:44,960 --> 00:14:49,280
poder superior no creo en el dios como nos lo mostraron no creo en el destino

203
00:14:49,280 --> 00:14:52,760
como nos hacen creer que el destino existe que dice que hay una línea que

204
00:14:52,760 --> 00:14:56,280
puede saltar sobre ella pero jamás cruzarla creo que son definiciones

205
00:14:56,280 --> 00:15:03,400
gráficas plagadas de facilismo para que el ser humano se sienta confortable y

206
00:15:03,400 --> 00:15:06,760
tenga donde agarrarse yo creo que no gobiernos que de repente también dices

207
00:15:06,760 --> 00:15:10,640
bueno es algo de que me agarro exactamente pero creo que creo que

208
00:15:10,640 --> 00:15:18,440
está dentro de la dentro del facilismo humano y yo creo que con paulina no fue

209
00:15:18,440 --> 00:15:23,720
una casualidad tampoco fue causalidad creo que con paulina fue creo que nos

210
00:15:23,720 --> 00:15:29,120
nos unió lo único que se multiplica cuando tú lo cuando tú lo das que es el

211
00:15:29,120 --> 00:15:34,080
amor entonces no creo no creo que fue destino creo que fue amor trabajado por

212
00:15:34,080 --> 00:15:38,760
él trabajado por mí y luego trabajado juntos yo con eso tengo que hacer un

213
00:15:38,760 --> 00:15:42,520
rápido corte pero por favor quédate con nosotros y tú no le cambies estás en

214
00:15:42,520 --> 00:15:45,040
ya sale el país

215
00:15:49,480 --> 00:15:53,180
soy raro cursi te invito a que estés pendiente de nuestro podcast para que

216
00:15:53,180 --> 00:15:59,720
estés bien informado cuando tú lo dices noticias deportes y espectáculos en tu

217
00:15:59,720 --> 00:16:07,920
plataforma de podcast preferida grupo fórmula abriendo la conversación

218
00:16:11,200 --> 00:16:14,720
y ya estamos de regreso ya salió el pn con mi queridísimo juan soler y

219
00:16:14,720 --> 00:16:18,240
estabas hablando de este amor que sientes por paulina que nos decías si

220
00:16:18,240 --> 00:16:23,120
fue casualidad si fue algo que digamos que dios había puesto en tu camino y

221
00:16:23,120 --> 00:16:27,360
en estas creencias que tenemos los seres humanos de pronto que que incluso hace

222
00:16:27,360 --> 00:16:30,720
alusión un poco a buenos muchachos de estas cosas que nos pasan en la vida que

223
00:16:30,720 --> 00:16:34,280
dices bueno y quién escribió este guión no porque tu actor me imagino que

224
00:16:34,280 --> 00:16:37,880
de pronto al recrear esas historias no lo que nos contabas en el bloque pasado

225
00:16:37,880 --> 00:16:42,680
de porque tu pasión por la actuación de recrear varias vidas en una sola

226
00:16:42,680 --> 00:16:47,640
justamente cuando te pones a pensar en estas casualidades mágicas le voy a

227
00:16:47,640 --> 00:16:52,240
llamar en la vida que de pronto este tienes quién crees que está en el guión

228
00:16:52,240 --> 00:16:57,560
detrás de todo esto yo creo que cada cada cada uno somos arquitectos de

229
00:16:57,560 --> 00:17:03,640
nuestro propio destino creo que cada uno nos vamos creo que sí hay un fin que

230
00:17:03,640 --> 00:17:07,800
que ya está escrito para cada uno nosotros y se llama muerte y ese ya es

231
00:17:07,800 --> 00:17:12,160
inevitable todo vamos para allá todos vamos para allá dicen que todos los

232
00:17:12,160 --> 00:17:16,320
caminos conducen a roma lo que pasa que hay veces que le erras a la cuchillita y

233
00:17:16,320 --> 00:17:20,040
se hace un poco más largo el camino nada más pero a mí por ejemplo que me pasó

234
00:17:20,040 --> 00:17:22,560
lo que terminamos hablando de bloque anterior lo que me pasó a mí con con

235
00:17:22,560 --> 00:17:27,120
paulina es que nos encontramos dos buenos seres humanos dos personas

236
00:17:27,120 --> 00:17:32,360
íntegras dos personas este maduras también y dos personas que ya saben qué

237
00:17:32,360 --> 00:17:36,680
es lo que quieren pero lo más importante es dos personas saben qué es lo que no

238
00:17:36,680 --> 00:17:41,480
quieren entonces tenemos muchos puntos de encuentro muchos puntos en común se

239
00:17:41,480 --> 00:17:46,920
dio la oportunidad de poder salir conocernos más todavía y creo que lo

240
00:17:46,920 --> 00:17:52,080
que primó dentro esta relación es que empezamos como amigos estuvimos un en un

241
00:17:52,080 --> 00:17:57,280
año nos hicimos muy muy muy pero muy amigos en serio dentro de una de un marco

242
00:17:57,280 --> 00:18:04,520
de mucho respeto de mucho cariño de mucho de una amistad franca y bonita sin

243
00:18:04,520 --> 00:18:08,960
sobrepasarnos sin sin cruzar los límites y sin buscar cruzar el límite

244
00:18:08,960 --> 00:18:15,200
entonces creo que fueron ingredientes mágicos como roba la palabra creo que

245
00:18:15,200 --> 00:18:19,680
fue un ingrediente mágico fue ese justamente una amistad una amistad

246
00:18:19,680 --> 00:18:22,640
cabal que hubo entre nosotros oye mi querido juan y cuando ves en

247
00:18:22,640 --> 00:18:26,280
retrospectiva si esta carrera tan asertiva que has tenido los medios de

248
00:18:26,280 --> 00:18:30,240
comunicación como actor como conductor en muchas de tus facetas que hemos

249
00:18:30,240 --> 00:18:35,200
disfrutado como público cuéntame un poco cuál ha sido tu evolución personal

250
00:18:35,200 --> 00:18:39,200
cuando volteas a ver ese juan que llegaba a estar a este digamos nero de

251
00:18:39,200 --> 00:18:43,160
víboras porque también es muy comentado en todas las redes sociales que pues es

252
00:18:43,160 --> 00:18:47,560
un medio muy cruel no que llegaste con mucha ilusión a este medio y ahora que

253
00:18:47,560 --> 00:18:52,320
ya tienes digamos este estado de madurez emocional espiritual cómo te ha

254
00:18:52,320 --> 00:18:56,920
cambiado la visión de la industria fíjate que a ver veas un poquito un

255
00:18:56,920 --> 00:19:01,360
poquito de historia nada no no no te llevo mucho tiempo yo en argentina era

256
00:19:01,360 --> 00:19:07,560
una una figura muy destacada del deporte a muy temprana edad llegué a ser el jefe

257
00:19:07,560 --> 00:19:12,160
de defensa del equipo de rock bi nacional del equipo de rock argentino

258
00:19:12,160 --> 00:19:15,400
entonces dentro de la ciudad en la ciudad donde yo vivía una ciudad muy

259
00:19:15,400 --> 00:19:19,680
pequeñita tucumán que el rock vi es de culto yo era una persona muy destacada

260
00:19:19,680 --> 00:19:23,480
muy conocida entonces cuando yo llegué a méxico empecé a estudiar actos en

261
00:19:23,480 --> 00:19:27,600
argentina tatata tatata y se trabajó en argentina cuando llegué a méxico

262
00:19:27,600 --> 00:19:31,520
buscando la televisora más grande del mundo en habla hispana que se llama

263
00:19:31,520 --> 00:19:36,120
televisa yo llegué sabiendo quién era juan soler a mí no me a mí los medios

264
00:19:36,120 --> 00:19:39,320
no me cambiaron a mí la gente no me cambió porque no te encasillaron te

265
00:19:39,320 --> 00:19:42,320
cambiaron en un personaje todas juan soler y ponen a juan sacado no yo era

266
00:19:42,320 --> 00:19:47,120
juan soler no no pero aparte esto de hay hay juan soler a mí eso no no me de

267
00:19:47,120 --> 00:19:51,340
hecho para era muy difícil engancharme para llevarme a fiestas porque yo

268
00:19:51,340 --> 00:19:55,120
prefería mi motocicleta mis amigos que no tienen nada que ver con el medio y

269
00:19:55,120 --> 00:19:59,720
viajar y viajar en motocicleta en lugar de ir a una fiesta del medio en lugar de

270
00:19:59,720 --> 00:20:02,520
ir a una entrega de premios tuve un montón de premios que ni siquiera

271
00:20:02,520 --> 00:20:05,880
recogí que no era por despreciar el premio sino que pura y exclusivamente yo

272
00:20:05,880 --> 00:20:09,920
creo que mi vida iba por otro lado mi vida como juan soler juan soler actor

273
00:20:09,920 --> 00:20:15,240
ese profesional juan soler tiene una vida que es esa parte siempre lo supiste

274
00:20:15,240 --> 00:20:19,880
dividir muy bien siempre te alejaste mucho del chisme del escándalo de la

275
00:20:19,880 --> 00:20:23,720
de todo lo que implica el mundo de la farándula que sabemos que de repente el

276
00:20:23,720 --> 00:20:28,040
escandalizar vende y vende muy bien pero tú lo has trabajado muy bien digamos a

277
00:20:28,040 --> 00:20:32,640
nivel profesional de decir una cosa es lo que yo hago como profesional y otra

278
00:20:32,640 --> 00:20:37,480
cosa es lo que yo tengo a puerta cerrada el actor juan soler cuando dicen corte

279
00:20:37,480 --> 00:20:41,400
quedó vamos a la casa no es mañana cuán solo el actor se queda en el

280
00:20:41,400 --> 00:20:47,200
camerino cuidando su vestuario y qué pasa en este momento que también

281
00:20:47,200 --> 00:20:51,880
relatas un poco en la obra cuando estás en la cúspide de las novelas a nivel

282
00:20:51,880 --> 00:20:57,280
internacional por supuesto que además digamos fanaticada literalmente de todo

283
00:20:57,280 --> 00:21:02,440
el mundo no cómo mantienes ese centro y sobre todo cuando cuentas esta

284
00:21:02,440 --> 00:21:06,560
experiencia de que te dicen hoy tu papi está mal tienes que venir y tú estás

285
00:21:06,560 --> 00:21:11,480
digamos en el punto más álgido de tu carrera con la mayor visibilidad y

286
00:21:11,480 --> 00:21:15,080
estando con todo el reflector encima cómo se vive esa dualidad fíjate que

287
00:21:15,080 --> 00:21:18,400
cuando me dicen que papá tuvo el accidente este doméstico yo estaba

288
00:21:18,400 --> 00:21:22,960
grabando la fea más bella con ángel con angélica vale con jaime camil éramos

289
00:21:22,960 --> 00:21:28,880
tres protagonistas de la historia si fue muy duro pero es parte del show

290
00:21:28,880 --> 00:21:32,440
lamentablemente es parte del show yo estaba haciendo una comedia sabiendo que

291
00:21:32,440 --> 00:21:35,360
papá está en terapia intensiva y no sabía qué es lo que estaba pasando con

292
00:21:35,360 --> 00:21:40,600
él y yo estaba haciendo grabando comedia y cuando regrese de argentina después

293
00:21:40,600 --> 00:21:48,040
de enterrar a papá yo llegué acá un día 30 de diciembre el día 31 fue la

294
00:21:48,040 --> 00:21:52,880
cena de año nuevo y el día 2 de enero yo estaba grabando nuevo comedia

295
00:21:52,880 --> 00:21:58,200
estamos haciendo eso habla de tu interés a de tu profesionalismo y de

296
00:21:58,200 --> 00:22:02,760
justamente bien distinguir esto que nos estabas diciendo definitivamente de el

297
00:22:02,760 --> 00:22:06,920
juan soler público y el juan soler persona exactamente oye querido esto por

298
00:22:06,920 --> 00:22:10,680
supuesto que estamos relatando es una gozadera que pasen buenos muchachos por

299
00:22:10,680 --> 00:22:13,120
favor para toda la gente de la república mexicana que nos está

300
00:22:13,120 --> 00:22:16,600
escuchando que nos están viendo llame por allá por favor dinos cuándo se van

301
00:22:16,600 --> 00:22:20,160
a ir de gira porque yo creo que esto lo tenemos que gozar no nada más en toda la

302
00:22:20,160 --> 00:22:24,640
república mexicana sino también en eeuu fíjate que terminamos en diciembre el

303
00:22:24,640 --> 00:22:28,600
15 de diciembre es la última función aquí en ciudad de méxico retomamos en

304
00:22:28,600 --> 00:22:32,920
enero y en enero ya empezamos para salir de de gira por parte de la república y

305
00:22:32,920 --> 00:22:37,640
ya se están contemplando creo que para marzo eeuu entonces pues ahí vamos ahí

306
00:22:37,640 --> 00:22:40,960
esperemos con buenos muchachos conecto sales con mí acá un servidor juan

307
00:22:40,960 --> 00:22:45,680
soler porque se la van a pasar es una montaña rusa de emociones es una buena

308
00:22:45,680 --> 00:22:49,600
tuya la vista entonces este no nos a dejar mentir recomendada y se va con

309
00:22:49,600 --> 00:22:52,480
triple sello de verdad no se la pueden perder

310
00:22:52,480 --> 00:22:56,160
hoy en el que ojo yo te quiero preguntar digamos que se te ha quedado a ti en el

311
00:22:56,160 --> 00:22:59,760
tintero no porque un poco también veíamos esta complicidad con éctor que

312
00:22:59,760 --> 00:23:03,440
decía saber este nos hemos pasado increíble porque también has tenido

313
00:23:03,440 --> 00:23:08,040
pues la fortuna de gozar no solamente del cariño del público sino también de

314
00:23:08,040 --> 00:23:11,720
una carrera muy próspera te has quedado con la espinita de haber hecho algo que

315
00:23:11,720 --> 00:23:16,960
dices híjole este papel o digamos este proyecto me quedé con las ganas de

316
00:23:16,960 --> 00:23:23,560
hacerlo fíjate que soy un tipo que vive tan intensamente la vida que no no tengo

317
00:23:23,560 --> 00:23:28,400
un proyecto por hacer no me interesa el proyecto que venga me enamoro de lo que

318
00:23:28,400 --> 00:23:33,640
viene yo soy yo no soy de las personas que se enamora de lo que quiere yo soy

319
00:23:33,640 --> 00:23:37,760
la persona que se enamora de lo que tiene soy una persona que bonito es

320
00:23:37,760 --> 00:23:40,960
dejarme hacer un paréntesis con esto porque siempre como seres humanos

321
00:23:40,960 --> 00:23:44,960
estamos insatisfechos siempre queremos más siempre quieres tener un nuevo

322
00:23:44,960 --> 00:23:48,680
proyecto pero se nos olvida esto que por eso lo quiero subrayar porque es tan

323
00:23:48,680 --> 00:23:51,720
importante que todo el público que nos escucha y que nos ve mi querido juan

324
00:23:51,720 --> 00:23:55,360
nos demos cuenta de pronto de la gran fortuna en la que estamos porque de

325
00:23:55,360 --> 00:23:59,600
pronto en esta en esta vorágine y en esta insatisfacción del ser humano que

326
00:23:59,600 --> 00:24:04,360
es muy natural se nos olvida y decimos bueno queremos tal quiero tal tal puesto

327
00:24:04,360 --> 00:24:09,080
y quiero tal este programa y quiero o sea estamos constantemente en este tema

328
00:24:09,080 --> 00:24:12,480
evolutivo pero no se nos olvida agradecer por lo que estamos viviendo lo

329
00:24:12,480 --> 00:24:15,520
que estamos viviendo no hay disfrutar lo que estás viviendo o sea si vas a la

330
00:24:15,520 --> 00:24:21,040
playa yo te vas de vacaciones y ves que está la persona la par tuya en otra

331
00:24:21,040 --> 00:24:26,200
mesa y está aquí y se perdió el atardecer que está allá y yo digo

332
00:24:26,200 --> 00:24:31,200
hicimos un viaje con mi mujer con paulina un viaje tan increíble tan

333
00:24:31,200 --> 00:24:35,240
increíble nos fuimos bueno nos fuimos a europa uno de mis lugares favoritos del

334
00:24:35,240 --> 00:24:40,400
mundo de santorini yo no iba hace mucho tiempo ya es una maravilla es una belleza

335
00:24:40,400 --> 00:24:45,720
le prometí a paulina que nuestro primer viaje va a ser santorini este y fuimos y

336
00:24:45,720 --> 00:24:51,200
disfrutamos porque estábamos disfrutando el presente no estábamos en la foto en

337
00:24:51,200 --> 00:24:55,520
la teléfono en lo que en el plan de que iba que íbamos a hacer el siguiente

338
00:24:55,520 --> 00:24:59,680
viaje sino estábamos disfrutando ese viaje ese momento ese segundo hay una

339
00:24:59,680 --> 00:25:03,800
frase que siempre digo a paulina que creo que sólo el presente nos eterniza

340
00:25:03,800 --> 00:25:09,120
donde te agarre el presente y te mueras en ese presente nunca se muere en el

341
00:25:09,120 --> 00:25:13,720
futuro sabías eso claro y nunca te mueres en el pasado te mueres ahí entonces lo

342
00:25:13,720 --> 00:25:16,760
único que te va a ser eterno es lo que estabas haciendo en ese momento hiciste

343
00:25:16,760 --> 00:25:21,320
había un atardecer maravilloso y tú estabas texteando claro no lo estabas

344
00:25:21,320 --> 00:25:25,600
gozando tu eternidad va a ser los últimos los últimos dos dígitos antes

345
00:25:25,600 --> 00:25:29,200
de morir que horror oye a ver qué pasa con los cortes de caja porque

346
00:25:29,200 --> 00:25:33,000
inevitablemente estamos prácticamente cerrando 2024 por supuesto que es lo que

347
00:25:33,000 --> 00:25:37,360
te ha dejado y cuál sería la palabra que define este año para juan soler que

348
00:25:37,360 --> 00:25:41,560
hay que vivir el aquí el ahora he vivido la par de mi mujer un susto

349
00:25:41,560 --> 00:25:47,280
tremendo con con su tumor en la garganta que su doctor dijo que había el 95% de

350
00:25:47,280 --> 00:25:51,120
probabilidades que sea cáncer entonces este fue una reflexión muy muy profunda

351
00:25:51,120 --> 00:25:56,680
y digo caray no estoy no estoy preparado para perdonar mujer no estoy preparado

352
00:25:56,680 --> 00:26:00,120
para eso cuando ella trajo la noticia casa los dos nos abrazamos los dos

353
00:26:00,120 --> 00:26:03,720
lloramos los dos acostamos y al otro día nos levantamos a vivir la vida a

354
00:26:03,720 --> 00:26:08,280
disfrutar la vida y a ser consciente de que ese el aquí el ahora eso lo que me

355
00:26:08,280 --> 00:26:14,200
dejó 2024 y un profundo agradecimiento porque porque paulina está bien porque

356
00:26:14,200 --> 00:26:19,120
yo estoy bien y porque ambos vamos a estar bien de aquí a un futuro

357
00:26:19,120 --> 00:26:22,120
y

358
00:26:32,120 --> 00:26:36,360
quieres iniciar hacer crecer o monetizar tu podcast

359
00:26:36,360 --> 00:26:42,840
todos los secretos donde y cuando quiera va a cambiar la vida

360
00:26:42,840 --> 00:26:48,480
rss.com almacenamiento distribución y programación de tus episodios en un

361
00:26:48,480 --> 00:26:50,480
solo lugar

362
00:26:53,680 --> 00:26:59,480
rss.com hacer podcast de manera fácil

363
00:27:08,000 --> 00:27:12,400
y ya estamos de regreso oigan qué importante es hablar sobre todo les

364
00:27:12,400 --> 00:27:16,920
quiero y me quiero dirigir a todas y a todos los controladores que de repente

365
00:27:16,920 --> 00:27:21,120
dices cómo es posible que mi pareja no sea como yo quiero que sea cómo es

366
00:27:21,120 --> 00:27:26,040
posible que la chamba no hagan lo que yo quiero que hagan esto es digamos el

367
00:27:26,040 --> 00:27:30,600
manejar esta frustración es todo un arte y por eso les tengo a una picuda de mi

368
00:27:30,600 --> 00:27:34,160
querida claudia estrada como estás muy bien y gracias por invitarme de nuevo

369
00:27:34,160 --> 00:27:37,800
oye qué bonito que venga sobre todo porque decíamos un poco fuera del aire

370
00:27:37,800 --> 00:27:41,840
que todo esto viene detonado por los miedos porque los que somos

371
00:27:41,840 --> 00:27:46,360
controladores y queremos saber que nuestra historia de la cabeza va a

372
00:27:46,360 --> 00:27:50,040
funcionar como si fuera una narrativa de un cuento y nos damos cuenta que no es

373
00:27:50,040 --> 00:27:54,840
así esto es de lo que más frustración genera en el ser humano me refiero desde

374
00:27:54,840 --> 00:27:58,440
que somos niños hasta que somos adultos y hasta que estamos a un paso de la

375
00:27:58,440 --> 00:28:00,720
tumba así es lo que pasa es que a ver las

376
00:28:00,720 --> 00:28:04,720
expectativas es una suposición que yo hago sobre un resultado de imaginar y

377
00:28:04,720 --> 00:28:10,080
hasta ahí vamos bien el problema es que yo ahora creo que necesito que suceda

378
00:28:10,080 --> 00:28:15,160
eso para poder estar bien y si no sucede llega la frustración llega el llanto

379
00:28:15,160 --> 00:28:20,720
subo de peso no sé manejar mis emociones es decir todas las consecuencias

380
00:28:20,720 --> 00:28:25,760
energéticas y psicológicas que vienen detrás de esta decisión así es y lo que

381
00:28:25,760 --> 00:28:30,800
pasa es que la causa de todas estas expectativas es que tenemos una confusión

382
00:28:30,800 --> 00:28:35,120
entre nuestras verdaderas necesidades y los deseos a que me refiero que

383
00:28:35,120 --> 00:28:40,320
necesitamos para vivir agua comida alimento que digamos que si nos vamos a

384
00:28:40,320 --> 00:28:44,320
la tabla de más lo primero necesitamos pues dormir comer exacto pero son

385
00:28:44,320 --> 00:28:47,800
las fisiológicas las fisiológicas pero ahora yo pienso que necesito tu

386
00:28:47,800 --> 00:28:52,120
atención para poder estar bien que necesito este puesto para poder estar

387
00:28:52,120 --> 00:28:56,880
bien que mi jefe me sube el sueldo para poder estar bien que quiero el coche del

388
00:28:56,880 --> 00:29:02,040
año que quiero el viaje de no sé qué es decir ya empezamos a ponerle aderezos a

389
00:29:02,040 --> 00:29:06,560
lo que naturalmente primeramente son las necesidades básicas y van elevando y

390
00:29:06,560 --> 00:29:11,080
conforme vayamos digamos en este andar consiguiendo nuestros objetivos y como

391
00:29:11,080 --> 00:29:16,040
están muchas veces irreales porque yo no me siento contigo antes de casar y me

392
00:29:16,040 --> 00:29:20,080
metí a ver pey vamos a hacer una lista cuando nos casemos a mí me gusta que

393
00:29:20,080 --> 00:29:24,360
sigas trabajando porque me encanta toda esta parte tuya supernatural de trabajar

394
00:29:24,360 --> 00:29:29,040
de ser exitoso pero yo no te lo digo y si dejas de trabajar cuando cuando ya nos

395
00:29:29,040 --> 00:29:33,320
casamos ahora estoy enojado porque dejaste de trabajar pero yo no te lo

396
00:29:33,320 --> 00:29:37,720
dije que era importante para mí entonces yo hago una expectativa pero no hago un

397
00:29:37,720 --> 00:29:42,520
acuerdo y qué fuerte porque además esto es la constante seguramente que lo has

398
00:29:42,520 --> 00:29:46,960
tenido en miles de casos clau y que llegan contigo dicen cómo puedo manejar

399
00:29:46,960 --> 00:29:50,920
esto es que ni siquiera lo verbalizaste cómo lo vas a manejar si ni siquiera lo

400
00:29:50,920 --> 00:29:55,280
expresaste así es hay una comunicación deficiente también una falta de

401
00:29:55,280 --> 00:29:58,880
aceptación de tal cual eres y yo pienso no es que cuando se case o cuando vivamos

402
00:29:58,880 --> 00:30:03,480
juntos va a cambiar le va a dedicar más tiempo o si se va a parar temprano y

403
00:30:03,480 --> 00:30:07,640
vamos a ir a hacer ejercicio juntos o va a dejar el alcohol o va a dejar el cigarro

404
00:30:07,640 --> 00:30:12,600
o se va a dejar de ser un baquetón es decir estas expectativas que tenemos y

405
00:30:12,600 --> 00:30:17,640
nunca llegan no claro que además es sumamente frustrante porque digamos que

406
00:30:17,640 --> 00:30:23,400
conforme va pasando el tiempo de un nivel de enojo va subiendo cada vez más y mi

407
00:30:23,400 --> 00:30:28,800
nivel de encabronamiento que empezó en el 2 va en el 10 porque porque pues

408
00:30:28,800 --> 00:30:32,480
porque yo tengo todas estas expectativas que no estás cumpliendo no tengo una

409
00:30:32,480 --> 00:30:37,400
buena comunicación contigo y ahora el enojo se convierte en resentimiento y

410
00:30:37,400 --> 00:30:42,560
y pasa que después del resentimiento si no se solucionar y hacer acuerdos y

411
00:30:42,560 --> 00:30:48,760
comunicarme verdaderamente siendo honesto termina la relación y puede ser con mi

412
00:30:48,760 --> 00:30:52,920
jefe con mi compañero de trabajo con mi socio con mi pareja y con el que

413
00:30:52,920 --> 00:30:56,400
estiramos la liga demasiado al punto que se tiene que romper y porque nos

414
00:30:56,400 --> 00:31:01,240
esperamos este siempre este momento claro que no decimos siendo asertivos

415
00:31:01,240 --> 00:31:06,080
oye sabes que esta pareja o este trabajo o esta amistad ya no da para más siempre

416
00:31:06,080 --> 00:31:09,520
esperamos a que la liga se rompa regularmente es porque nos da miedo

417
00:31:09,520 --> 00:31:13,440
comunicar lo que queremos y regularmente lo hago a través de mi

418
00:31:13,440 --> 00:31:19,560
emoción me enojo contigo y qué pasa las parejas de la típica de que tienes nada

419
00:31:19,560 --> 00:31:24,120
nada que tienes nada en lugar de decir a ver si vamos a sentarnos a hablar como

420
00:31:24,120 --> 00:31:28,600
dos personas adultos a decirte lo que no me pareció no ahora con mi emoción de

421
00:31:28,600 --> 00:31:33,680
enojo no nada nada nada no pero es que sí sí se adivina y le hablaste hacia la

422
00:31:33,680 --> 00:31:38,080
chava y no sé qué entonces claro como tengo miedo de realmente comunicarte

423
00:31:38,080 --> 00:31:42,400
qué es lo que quiero de ti y a veces hasta ni lo tengo yo claro claro es que

424
00:31:42,400 --> 00:31:46,960
eso está muy cañón a ver cómo tenerlo claro nosotros para poderlo comunicar

425
00:31:46,960 --> 00:31:50,960
porque hay gente que le pregunta hacia dónde quiere decir no no sé o no

426
00:31:50,960 --> 00:31:56,440
tenemos un proyecto juntos en común y eso empieza a separar la relación al

427
00:31:56,440 --> 00:32:01,760
grado de que ya somos casi rumen claro no eso pasa en las relaciones pero las

428
00:32:01,760 --> 00:32:05,520
chambas también cuando estás perpetuando un mismo puesto de trabajo

429
00:32:05,520 --> 00:32:09,040
durante varios años y estás esperando que mágicamente a tu jefe se le prenda

430
00:32:09,040 --> 00:32:13,080
el foco a los de recursos humanos a ver a quién y entonces no estás levantando

431
00:32:13,080 --> 00:32:15,560
las manos bueno pues tengo esta frustración pero no quiero decirle a

432
00:32:15,560 --> 00:32:19,840
nadie no tengo cuáles son los resultados que esperan de mi claros no

433
00:32:19,840 --> 00:32:24,800
tengo mis responsabilidades claras no voy y busco feedback proactivamente para que

434
00:32:24,800 --> 00:32:29,160
me digan qué necesito para subir de puesto para tener un mejor sueldo

435
00:32:29,160 --> 00:32:33,920
entonces toda esta falta de buena comunicación abierta hace que yo

436
00:32:33,920 --> 00:32:38,200
empiece a tener todas estas frustraciones y que al final del día no sabemos lidar

437
00:32:38,200 --> 00:32:42,160
con nuestras emociones a ver qué pasa claro cuando tenemos un cuento de hadas

438
00:32:42,160 --> 00:32:45,760
que a todo el mundo nos contaron cuando éramos niños de tu vida tiene que ser

439
00:32:45,760 --> 00:32:50,160
de cierta manera que dices bueno puede ser que estés casado puede ser que seas

440
00:32:50,160 --> 00:32:54,400
un picudo picuda a nivel profesional es decir la narrativa que te hayan manejado

441
00:32:54,400 --> 00:32:58,520
y el sueño que hayas querido alcanzar cuando se frustra y cuando se trunca y

442
00:32:58,520 --> 00:33:01,840
estamos hablando de nuestras propias expectativas de lo que queremos llegar a

443
00:33:01,840 --> 00:33:04,720
alcanzar cómo se maneja esa frustración

444
00:33:04,720 --> 00:33:12,520
necesito pues construir una parte del observador y el observador estaba dando

445
00:33:12,520 --> 00:33:17,800
una clase antier de emociones a una empresaria clienta y hablábamos de cómo

446
00:33:17,800 --> 00:33:22,880
aprender a observar y decir ok estoy sintiendo muchísimo miedo no y siento

447
00:33:22,880 --> 00:33:27,240
la quijada apretada y siento caliente aquí y siento como si fuera un

448
00:33:27,240 --> 00:33:31,880
volcán que voy a hacer adopción y decir ok estoy muy enojada pero entonces estoy

449
00:33:31,880 --> 00:33:37,600
yo sintiendo mi emoción y digo que va a ver amplícala

450
00:33:37,600 --> 00:33:42,800
estoy muy enojada a ver bájale dos rayitas a ver bájale un poquito más

451
00:33:42,800 --> 00:33:47,960
conténla conténla está bien no está pasando nada solamente estabas esperando

452
00:33:47,960 --> 00:33:53,960
que pey te invitara tal y no te invito claro esto nos pasa pero ves a mí a

453
00:33:53,960 --> 00:34:01,040
observarme pero regularmente como hilo de media me pierdo en la emoción y yo y la

454
00:34:01,040 --> 00:34:05,240
emoción pienso que somos uno mismo como la canción y eso pasa incluso también

455
00:34:05,240 --> 00:34:09,680
con aquellas y aquellos que son papás o mamás que dicen es que yo espero que mi

456
00:34:09,680 --> 00:34:14,600
hijo sea esto pues resulta ser que no ella o él no quieren cumplir tus

457
00:34:14,600 --> 00:34:18,800
expectativas y tus sueños ellos tienen también su propia agenda cuando hablabas

458
00:34:18,800 --> 00:34:25,000
hace rato de las personas que somos controladoras muchas veces yo no

459
00:34:25,000 --> 00:34:29,160
permito que mi hijo se realice en lo que realmente quiere porque yo quiero que

460
00:34:29,160 --> 00:34:34,600
venga cumplir mis sueños y es como si fueras un trozo de mí y yo quiero que

461
00:34:34,600 --> 00:34:38,960
tú hagas lo que yo no pude hacer o que estudie lo que yo no pude hacer o esos

462
00:34:38,960 --> 00:34:43,400
sueños truncados que yo tengo y así que pues vives frustrado tú y vivo

463
00:34:43,400 --> 00:34:46,640
frustrado yo porque a ti no te permito realizar te porque porque yo te pago la

464
00:34:46,640 --> 00:34:50,520
carrera y tú vas a estudiar lo que yo te diga y el que paga manda el que paga

465
00:34:50,520 --> 00:34:55,400
manda entonces pues no tenemos relaciones sanas son relaciones tóxicas

466
00:34:55,400 --> 00:35:00,560
y sobre todo en esta toxicidad tenemos que aprender en este control de las

467
00:35:00,560 --> 00:35:03,280
emociones yo creo que a que no vengan como esta

468
00:35:03,280 --> 00:35:06,520
oleada que nos decías nos ponías un ejemplo muy específico muy práctico

469
00:35:06,520 --> 00:35:12,680
decir siento la emoción la contengo la abrazo no la dejo ir pero tampoco la

470
00:35:12,680 --> 00:35:17,840
ignoro no ni la suprimo ni le ignoro simplemente no sacio en la emoción y no

471
00:35:17,840 --> 00:35:23,760
me pierdo en la emoción entonces aprender a estirarla a bajarla inclusive

472
00:35:23,760 --> 00:35:28,360
todos los días decir a ver voy a sentir el miedo el miedo no es una emoción con

473
00:35:28,360 --> 00:35:31,720
la que me siento familiar por ejemplo yo soy una persona que me gusta estar en el

474
00:35:31,720 --> 00:35:36,000
enojo porque desde aquí me siento en control de la situación el miedo no ok

475
00:35:36,000 --> 00:35:39,640
a ver cómo se siente el miedo con curiosidad la palabra clave es con

476
00:35:39,640 --> 00:35:43,880
curiosidad a ver voy a conocer esta emoción que no es familiar y no me gusta

477
00:35:43,880 --> 00:35:48,440
sentir como se siente no pues siento como que se me revuelve el estómago como

478
00:35:48,440 --> 00:35:52,360
que sube algo aquí por ejemplo yo cuando amplificó mi miedo siento como si me

479
00:35:52,360 --> 00:35:56,680
estuvieran arrojando como si alguien estuve de faltar el aire una presión de

480
00:35:56,680 --> 00:36:00,240
afuera hacia dentro entonces digo que esta es una sensación que no me gusta

481
00:36:00,240 --> 00:36:05,680
sentir no me siento segura pero es sólo una sensación incomoda no me está

482
00:36:05,680 --> 00:36:09,160
pasando nada que fuerte y también que bueno identificarlo y por eso estoy

483
00:36:09,160 --> 00:36:13,280
poniendo diferentes ejemplos que pasa cuando llegamos de pronto que estamos

484
00:36:13,280 --> 00:36:18,000
muy próximos al retiro y es que no cumplí los años que había querido

485
00:36:18,000 --> 00:36:22,520
porque tenía que tener una casa de tal o cual tamaño dimensión un ahorro de tal

486
00:36:22,520 --> 00:36:28,960
cantidad y no ha llegado o me quedé sola o solo no conseguí la pareja ideal cómo

487
00:36:28,960 --> 00:36:33,720
se manejan estas expectativas las expectativas las tienes que manejar con

488
00:36:33,720 --> 00:36:39,120
un sentido de ok esto es importante para mí no hice un plan para lograrlo

489
00:36:39,120 --> 00:36:43,520
ya no lo puedo lograr o si lo puedo lograr pero a ver como dices tú ya estoy

490
00:36:43,520 --> 00:36:47,320
grande ya no lo voy a poder lograr ok necesito trabajar el miedo que hay abajo

491
00:36:47,320 --> 00:36:52,200
porque yo tengo un miedo que creo que necesito eso para yo poder ser feliz o

492
00:36:52,200 --> 00:36:57,160
la gente que se retira y que o la retiran de la oficina y se mueren porque

493
00:36:57,160 --> 00:37:01,440
si no trabajan constantemente si no trabajan sienten que no son nadie bueno

494
00:37:01,440 --> 00:37:05,400
ok qué tal que no qué tal que una confusión y una creencia tuya que

495
00:37:05,400 --> 00:37:09,720
solamente si trabajo y me siento productivo y me siento capaz entonces

496
00:37:09,720 --> 00:37:13,320
valgo qué tal que lo que necesitamos trabajar es ese miedo que tienes y esa

497
00:37:13,320 --> 00:37:17,000
confusión que tienes qué tal que vales sólo por el simple hecho de ser un ser

498
00:37:17,000 --> 00:37:20,520
humano y cómo podemos hacer esta matriz clau muy interesante que nos estás

499
00:37:20,520 --> 00:37:25,560
planteando para poder poner en su justa medida a ese ratoncito que nos está

500
00:37:25,560 --> 00:37:29,560
jalando las emociones y que va jalando cables y que nos hace sentir incómodos

501
00:37:29,560 --> 00:37:34,560
hay que construir la conciencia de esa plática interna que tengo 24 por 24

502
00:37:34,560 --> 00:37:39,720
conmigo y entonces cuando yo me vuelvo consciente esa plática decir ok ahorita

503
00:37:39,720 --> 00:37:43,920
me estoy diciendo que no estoy siendo suficiente porque no me aprendí bien lo

504
00:37:43,920 --> 00:37:52,640
que venía platicado no a ver no pasa nada claro no o sea es esta esta voz

505
00:37:52,640 --> 00:37:57,600
interna que me exige que nada es suficiente que tengo expectativas altas

506
00:37:57,600 --> 00:38:00,700
todo el tiempo sobre mí y que probablemente esas expectativas en la

507
00:38:00,700 --> 00:38:05,200
realidad ni siquiera existen existen pero yo me las he puesto así para

508
00:38:05,200 --> 00:38:09,760
siempre estar exigiendo más y más y nunca nada es suficiente y por eso hay

509
00:38:09,760 --> 00:38:14,280
una palabra que para mí es clave en este proceso que es la gratitud porque

510
00:38:14,280 --> 00:38:18,520
siempre estamos viendo clau lo que nos falta así entonces si me siento

511
00:38:18,520 --> 00:38:23,200
frustrado porque no tengo el coche que quería el ahorro que quería la pareja

512
00:38:23,200 --> 00:38:27,400
que quería el puesto que quería que crees hay miles de otras cosas por las

513
00:38:27,400 --> 00:38:31,640
cuales sí estar agradecidos que sí tienes y que muchas personas morirían

514
00:38:31,640 --> 00:38:36,880
por tener lo que tú tienes claro y yo el día de el día de hoy he construido

515
00:38:36,880 --> 00:38:41,320
esta consistencia de todos los días despertar y decir ok estoy bien estoy

516
00:38:41,320 --> 00:38:45,760
viva mi familia está bien nadie estamos pasando por un cáncer o por una

517
00:38:45,760 --> 00:38:49,800
enfermedad que verdaderamente estemos sobreviviendo todos los días y cuando

518
00:38:49,800 --> 00:38:54,000
empiezo a saber todo lo que sí tienes claro que que bueno soy la fa número

519
00:38:54,000 --> 00:38:58,120
uno de las metas de hacer planes claros y ser preciso para ir avanzando en mis

520
00:38:58,120 --> 00:39:03,160
metas sin embargo estoy bien estoy bien no me está pasando nada grave hoy tengo

521
00:39:03,160 --> 00:39:08,560
una vida privilegiada entonces cuando empiezas como dices tú a construir este

522
00:39:08,560 --> 00:39:13,840
sentimiento de agradecimiento todo cambia inclusive el cómo me experimento en la

523
00:39:13,840 --> 00:39:18,600
mañana y en mi día a día como salto de la cama es desde otro lugar y cómo le

524
00:39:18,600 --> 00:39:23,320
mido el agua a los camotes ni que da clau en términos de las expectativas de

525
00:39:23,320 --> 00:39:28,120
donde quiero llegar es decir oye para algunos era yo quiero tantos millones de

526
00:39:28,120 --> 00:39:32,000
pesos o tantos millones de dólares o yo quiero escribir cinco libros o yo quiero

527
00:39:32,000 --> 00:39:35,480
hacer cinco doctorados o yo quiero hacer viaje por todo el mundo

528
00:39:35,480 --> 00:39:39,520
cómo podemos saber hasta qué momento nuestras expectativas y sueños son

529
00:39:39,520 --> 00:39:43,640
realistas y realizables y cuando ya le estamos poniendo demasiada crema a

530
00:39:43,640 --> 00:39:49,120
nuestros tacos claro yo creo que siempre es bueno tener metas que es distinto a

531
00:39:49,120 --> 00:39:53,600
las expectativas las metas siempre tienes un plan de acción o sea yo quiero tener

532
00:39:53,600 --> 00:39:58,520
cierto porcentaje de grasa quiero estar sana entonces voy a la nutrióloga tengo

533
00:39:58,520 --> 00:40:02,680
ciertos hábitos alimenticios hago ciertas horas de ayuno y eso está

534
00:40:02,680 --> 00:40:06,960
medible y alcanzable exacto que es muy distinto a tener expectativas porque las

535
00:40:06,960 --> 00:40:11,580
expectativas como dijimos es un supuesto de un resultado imaginario que pienso

536
00:40:11,580 --> 00:40:16,240
que necesito para ser feliz las metas no yo puedo tener metas enormes y de si

537
00:40:16,240 --> 00:40:20,440
quiero una casa así y con alberca imaginarme todas estas cosas que no

538
00:40:20,440 --> 00:40:25,440
importan para mí sin embargo no siento que lo necesito para poder ser feliz

539
00:40:25,440 --> 00:40:30,560
correcto es decir cuando nos empieza a estorbar cuando empezamos a sentirnos

540
00:40:30,560 --> 00:40:34,800
intranquilos porque no tengo esta casa y entonces todos los días me la paso

541
00:40:34,800 --> 00:40:40,440
podrido me la paso regañando a mi mujer me la paso vociferando en el trabajo es

542
00:40:40,440 --> 00:40:44,760
cuando empezamos a ver cómo este esta expectativa de cómo quiero llegar a ser

543
00:40:44,760 --> 00:40:49,240
empieza a ser un efecto negativo el día de hoy sí porque yo pienso que lo

544
00:40:49,240 --> 00:40:54,660
necesito para ser feliz y muchos de mis clientes que vienen a coaching y a mis

545
00:40:54,660 --> 00:40:57,800
sesiones una de las confusiones más grandes que

546
00:40:57,800 --> 00:41:04,460
tienen pey y yo también me puedo este pues sentirme de ese mismo plan y ese

547
00:41:04,460 --> 00:41:09,680
mismo grupo es cuando pienso que necesito resultados para poder ser feliz

548
00:41:09,680 --> 00:41:14,920
entonces no logro el resultado y me frustro porque además así nos enseñaron o sea

549
00:41:14,920 --> 00:41:21,640
si tengo un 10 me van a decir oye qué bien clau y entonces ahora pienso que me

550
00:41:21,640 --> 00:41:25,760
siento bien porque me aplaudiste y no por todo el esfuerzo que yo puse para

551
00:41:25,760 --> 00:41:31,440
lograr ese 8 o 9 o 10 entonces muy importante tener claro que soy una

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00:41:31,440 --> 00:41:35,000
persona que está buscando resultados para entonces sentirme bien soy un doer

553
00:41:35,000 --> 00:41:37,640
una persona que todo el tiempo está haciendo cosas que tiene la agenda

554
00:41:37,640 --> 00:41:43,520
llena que no se permite un segundo para estar sin hacer nada solo siendo y

555
00:41:43,520 --> 00:41:48,320
estando y disfrutando entonces otra vez volvemos a construir la

556
00:41:48,320 --> 00:41:52,940
conciencia conciencia de lo que me digo conciencia de mis patrones de las

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00:41:52,940 --> 00:41:56,880
estrategias como decíamos de fumar de tal que hemos hablado en algunos otros

558
00:41:56,880 --> 00:42:01,960
programas de esto entonces lo más importante reconocer qué es lo que

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00:42:01,960 --> 00:42:06,080
pienso que necesito del mundo externo para yo poder ser feliz y mientras siga

560
00:42:06,080 --> 00:42:12,680
pensando que lo necesito para poder estar bien ahí es donde está la creencia

561
00:42:12,680 --> 00:42:16,640
limita claro me encanta que vengas se nos acaba el tiempo tristemente pero por

562
00:42:16,640 --> 00:42:19,680
favor para toda la gente que quiere cambiar su vida donde te pueden encontrar

563
00:42:19,680 --> 00:42:24,400
en las redes gracias claudio estrada coach en instagram escribanme díganme lo

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00:42:24,400 --> 00:42:28,560
que necesitan las preguntas las dudas encantada de contestarles y bueno

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00:42:28,560 --> 00:42:32,200
facebook y tiktok también clau de estrada gracias clau por estar con nosotros

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00:42:32,200 --> 00:42:36,040
gracias y ahora sí ya nos vamos para el lunes te espero aquí en punto de las

567
00:42:36,040 --> 00:42:40,280
diez de la noche pero mientras tanto te mando eso descansa y que tengas

568
00:42:40,280 --> 00:42:43,360
excelente fin de semana

569
00:42:43,360 --> 00:42:58,520
e esta fue una producción de grupo