Council is presenciando
тысячones de pesos en gedachtos
duty plans.
ボ hellEEEEE
ffffff嘒
de la
convocatoria.
Y el
de la
convocatoria.
Así.
Ya salió el pein.
Confusiones.
Dejen de decirles que se vea
del estreno me llenó de
fortaleza que de repente me
dieron un sobre con droga.
Ya salió el pein.
¿Qué te puedo decir de este
señor si no respeta su madre?
Imagínate.
Y los temas más top del
momento.
Y la convocatoria.
Muy buenas noches.
Y vamos a arrancar motores con
una conductora que es
catalogada como una de las
mejores de este país que está
obviamente llevando la batuta
del programa más candente de la
televisión.
Y es la única y querida de la
televisión mexicana.
Ya salió el pein.
Es modelo, actriz, conductora
y hasta empresaria.
Así que vamos a darle un
vistazo a su historia y su
carrera que no ha sido
cualquier cosa.
Su camino a la fama se ha
construido a lo largo de 40
años.
Inició en el modelaje a la edad
de 16.
Desde entonces ha aparecido en
famosas y exclusivas campañas
para prestigiosas marcas
internacionales.
Su rostro es uno de los más
conocidos de nuestra televisión.
En su faceta se ve como un
personaje de la televisión.
En su faceta como actriz hizo su
debut en la telenovela Rosa
salvaje en 1987.
Su éxito fue tal que siguió
participando en exitosas
producciones como la madrastra.
En donde interpretó a Patricia
de Iba Gáñez y en sin pecado
concebido actuó como
Monserrat de España.
Por tu culpa mi matrimonio está
en peligro.
Vaya, por fin me descubriste.
Es cierto, yo ya no he ganado
hombre en tu contria.
Como tu querida esposa, tan
estúpida, se ha quedado en
todo lo que le dije.
Pero sin duda su trayectoria
como conductor es una de las que
más nos ha marcado.
La hemos visto al frente de
éxito sus programas que han
sido parte de la cultura popular
mexicana como reto cuatro
elementos y Monserrat y Joe.
Tenemos un programa muy
recapitulado y les queremos
decir que todo el foro está
feliz porque Joe está aquí,
estás mejor, estás con ánimos de
grabar.
Nuestra guapa invitada también se
definió como la más famosa de
la cultura, también se define
como empresaria.
Esto es porque tiene su propia
marca de cuidado para la piel
100% libre de crueldad animal
llamada Grimao Skinker.
¿Hay algo que esta mujer no haga
bien?
Además, para los miembros de la
comunidad LGBT Q más ha sido un
ejemplo de amor, valentía y
autenticidad, pues en varias
ocasiones ha usado su voz para
hablar de la importancia de la
igualdad.
Saben qué, no hay mayor tristeza
que no ser tú.
Y mientras no le hagas daño a
nadie, yo creo que quien te
va a amar y te va a respetar y
te va a dejar ser.
Seguramente ya saben de quién
estamos hablando.
Por supuesto nos referimos a la
icónica Monserrato Líbez.
Ya salió el peino.
Agárrate, esto se va a poner
bonito y se llama ya salió el
peino.
Vamos a ver.
¿Quieres anunciarte en este y en
muchos otros podcast?
Escríbenos a este email.
Ventas.
Y ya estamos de regreso.
Y como vieron en nuestra cápsula
del día de hoy tenemos a una de
las figuras más queridas de la
televisión mexicana que nos viene
a contar del reality soltero
cotizado que es puro fuego.
En ya salió el peino.
La guapísima Monserrato Líbez.
¿Cómo estás, guapa?
Muy bien, Pei, muy feliz de
estar aquí contigo y con todo
tu público, la verdad.
¿Cómo que ya salió el peino?
¿Cuál salió el peino?
Sí, Nicola se lo está tomando
muy en serio.
Dije que por favor no se pongan
nervioso que no va a salir de
ahí al altar.
Por favor que puede seguir.
Entró como que muy así y luego
ya lo agarró muy en serio y
estas mujeres cada vez me dejan
más asorada.
No, no, no.
¿Cómo lo ves?
Lo tuve acá en el programa y le
dije a ver, mi querido Nicola,
tú tienes un colmillo que rompe
banquetas, puedes identificar
quién puede ser la madrastra de
tu hijo y dijo yo ya tengo
algunas cosas, pero todavía se
me barren las paletas.
¿Cómo ves de ese muchacho?
Lo ando viendo que se le barren.
Es que sabes que, híjole, la
atracción es la atracción,
entonces de repente se me
distrae, de repente se me
distrae y de eso se trata justo
el reality que así debería de
tratarse la elección de nuestras
parejas.
Y es que más que nada convivir,
ver cómo piensan, escucharlas
quizá primero antes de ver el
físico y todo porque luego nos
vamos como dicen vulgarmente
como gato en bofe y nos vamos
ahí con cualquier cosa que nos
atrajo y pues no es duradero.
Oye, además vamos en el
séptimo capítulo y ya hubo
eliminadas, corazones rotos.
Quiero que nos cuentes por favor
cómo se vive el minuto a minuto
detrás de cámaras de esos
corazoncitos rotos.
¿Qué te parece?
Pues, pues, pues, pues, pues,
pobre, sí acaban llorando, sí
se ponen bien tristes porque
alguna de ellas, sí, a mí me lo
confesó a mí detrás, había
entrado por el dinero y luego se
sintió pésimo porque le cayó
muy bien Nicola y lo quería
conocer más y ya quería cambiar
como quien dice de bando y ya no
pudo y ya no le dieron
oportunidad y ya el día se fue.
Entonces, pues, pobre de ella.
Y el reality, aunque sí está
grabado, la mayor parte del
mundo es que no hay que
retomar dos, no hay de que
tienes oportunidad de
retractarte y decir otra cosa.
Las cosas son como las están
viendo ustedes en el reality.
Y otra que está cotizadísima,
por supuesto, mi monse eres tú
porque además de conducir este
reality estás trabajando con
todas las marcas, las portadas
de las revistas.
Yo te quiero preguntar de dónde
sacas tanta energía.
Es de familia porque mi hermana
también es igual, fíjate, tiene
mucha energía y sabes que me
encanta, me encanta hacer
cosas y el mayor reto es retarme
a mí misma.
Entonces, trato de ser mejor
cada día, de hacer cosas lo
mejor posible para ir avanzando
tanto emocional como en todos los
ámbitos.
Porque se dice fácil, guapa,
pero tienes más de 40 años de
carrera.
Además, en el puro top te quiero
preguntar cuál es la clave no
solamente de la vigencia, sino
del éxito sostenido.
Yo creo que el trabajo, el
ser responsable, el llegar
temprano, el informarte para
poder, si vas a hacer un reality
nuevo, por ejemplo, qué cosas
poder decir, informarte más
acerca de los temas que vas a
tocar.
Y como te digo, no nada más en
cuestión profesional, sino
también emocionalmente, yo creo
que tiene que haber un
crecimiento para poder tomar las
mejores decisiones y dar las
mejores respuestas y consejos.
Y por supuesto no solamente
tienes el aplauso y el cariño
del público, sino también ganas
en los premios Prodo 2024 como
mejor presentadora de programa
de variedades por Monce y Joe.
Me siento completamente
honrada y feliz porque me lo
hayan dado por el segundo año
consecutivo, también me lo dieron
en el año pasado, yo no lo
podía creer que este año también
me lo dieron a mí, entonces estoy
muy agradecida y también
presionada porque quiero ser
mejor cada vez.
Me lo quiero ganar y lo que
viene también.
Claro que te lo vas a seguir
ganando, guapa, pero además te
quiero preguntar, porque ustedes
han pasado viento, marea,
pandemia y evidentemente mi Joe
ha sufrido también problemas de
salud.
¿Cómo ha sido este andar cuando
lo ves en retrospectiva de este
programa tan exitoso de la
televisión mexicana?
Mira, ha sido muy bonito,
tenemos una complicidad,
tenemos una amistad muy bonita y
tenemos un...
Somos como un yin yang que la
verdad yo creo por eso ha tenido
éxito también el programa, pero
somos por los opuestos en muchas
cosas, pero también ha sido un
año muy difícil por la
enfermedad de Yolanda que gracias
a Dios va mejor cada día y
gracias a toda la gente que le
manda la mejor energía y vibras
porque todo eso ayuda.
Ha sido un año muy difícil que
de desesperación que dices ya
quiero que se cure, ya no sé qué
más hacer yo y no te queda más
que respetar sus decisiones y
apoyarla en lo que sea.
Y por supuesto además te quiero
preguntar, ¿cómo has manejado el
tema personal?
Porque tu esposa Yaya de
repente no te ha dicho, oye,
¿qué onda con el celo de lo que
pasa con Joe de tantos años de
complicidad?
Porque se han convertido por
supuesto en una dupla explosiva
de este proyecto tan exitoso.
Sí, no, ha pasado por todas la
verdad, hasta que no nos conoces
y conoces bien cómo está todo,
pues sí, sí se ponen celosillas
y hay algún que otro conflicto
ahorita ya está muy bien, ya
sabe que es parte de nuestra
dinámica de cómo nos llevamos,
que nos respetamos y que pues
ella tiene su lugar, ¿no?
A ver, cuéntame cómo se maneja
Miquél Amónsen cuando tienes
tanto éxito se levantan las
envidias, ¿cómo manejar toda esa
energía negativa alrededor que
también lo positivo trae lo
negativo?
Mira, yo la verdad a todo mundo
le mando bendiciones en mi mente,
me paso por la vida mandando
bendiciones y también les deseo
lo mejor.
Yo creo que hay en este mundo
trabajo y hoy hay un lugar para
cada ser humano y cada ser
humano es maravilloso en lo que
hace y tenemos un lugar todos.
Entonces no entiendo por qué
esas envidias, no entiendo por
qué esas cosas, lo que me ayuda
muchísimo es que no soy
chismosa, entonces no me meto
a ver ni los chismes ni me
engancho en las redes sociales
en los comentarios.
Oye, a ver, hablando de
engancharse en las redes
sociales, recientemente el
señor Eduardo Verasteguin ya te
respondió y dice que la consulta
del psiquiatra te quiere pagar
por apoyar a la comunidad trans.
No quisiera hacer más largo el
cuento de algo que no tiene
noción en este año 2024 que
estamos viviendo y que venga de
una persona que se dice ser
persona de Dios y que lleva la
virgen hasta el presidente de
Estados Unidos, yo creo que es
mejor predicar con el ejemplo y
tiene que haber una empatía, un
respeto y un amor para cada ser
humano en este planeta y espero
que algún día decida él ser
ejemplo.
Totalmente, así que le mandamos
bendiciones.
Oye, guapa, quiero saber cómo
vas a cerrar el año, además de
con este proyecto exitosísimo
que estás teniendo y además de
monse y Joe, te vas a ir de
vacaciones, te vas a reunir con
la familia.
La mejor forma de celebrar el
año, ya ves que yo digo que
viajar es el único gasto que
enriquece, vamos a tener la
oportunidad de juntarnos toda la
familia, mi hermana, sus hijos y
pues Yaya y todos, nos vamos a
ir a esquiar, entonces eso es lo
que más me gusta porque nos
encerramos en familia, no hay
distracciones, no hay que la
posadita la otra, la otra, la
otra, todo mundo encerradito y
conviviendo, jugando juegos de
mesa, platicando y esquiando
juntos.
Oye, pues mientras tanto, guapa,
por favor, invita a todo el
público que nos ve y que nos
escucha a que vayan a verte en
soltero cotizado para que saquen
puro fuego.
De verdad, no nada más que se
van a divertir y van a aprender
de verdad de las artimañas que
hacen y que hay como para
conquistar a alguien, de verdad
que hay que aprender porque
muchas veces me preguntaba cómo
le hacen las mujeres para tal
cosa y para tal y ahí me di
cuenta de muchas cosas, entonces
van a pasar un buen rato y cada
día se pone mejor, no se lo
pierdan del lunes a jueves a las
nueve de la noche por canal
sin soltero cotizado y ahí nos
vemos.
Gracias, guapa.
Te mando mil besos y bendiciones
y que sigas tan exitosa como
siempre.
Igualmente.
Besos.
Gracias.
Bye.
Igual, bye.
No te preocupes, no te preocupes.
Los espero en juntos.
Te saluda Jaime Núñez.
Los espero en juntos, donde y
cuando quieras.
Noticias, deportes y espectáculos
en tu plataforma de podcast
preferida.
Grupo Fórmula, abriendo la
conversación.
Y ahora sí vamos a entrar en
materia porque hoy tenemos que
aprender a soltar con la
guapísima Elín Martínez.
¿Cómo estás?
Encantada de estar ya en este
último programa del año para mí
contigo y muy feliz.
Me encanta, además el tema se
me hace súper ad hoc a la
temporada.
A ver, qué bueno que lo
mencionas porque justamente
llega el invariable corte de
caja en diciembre y de pronto
nos ponemos a pensar qué es lo
que estamos haciendo
automatizados y qué es lo que
estamos haciendo verdaderamente
con pasión, ¿no?
Porque lo decíamos fuera del
aire y lo voy a repetir con
todas las palabras porque hay
muchas señoras que incluso ya
el marido les va le pito.
Dice ya no quiero nada mi
marido, no lo quiero, pero no
quiero ponerme en este estigma
de volver a ser soltera, de
volver a empezar por
justamente lo que te decía
antes de entrar al aire, todo
este cochambre que nos han
enseñado que a cierta edad
tienes que tener ciertos cheques
si tienes que estar casado, si
tienes que estar con hijos, si
tienes que estar con tal
trabajo o con tal éxito
económico y entonces llegan las
frustraciones que no empatan con
la vida real porque muchas
veces nos damos cuenta que el
zánkhan o yani nos interesa.
Claro y te voy a decir que por
ejemplo para los budistas los
tres principales temas que
venimos a resolver a esta vida,
uno, los apegos, ¿no?
Los apegos es la raíz del
sufrimiento y me apego como tú
dices al marido que me va a
llevar el gorro, me apego a la
situación económica.
A la chamba que ya no me gusta.
Claro, a la ropa que me tengo
que comprar.
Que dices, híjole, para cuando
engorde, para cuando enflaque y
de repente volteas ese closet y
dices hace 25 años no te pones
esa falda, ah, pero va a
regresar la moda.
Claro, claro, en fin, nos
volvemos adictos a fijarnos a
situaciones, a personas, a
historias, a nuestras historias.
Fuera del aire hablábamos de
estos pensamientos, ¿no?
De cómo la loca de la casa se
suelta y ya no la paras.
Ya no puedes parar.
Bueno, ese es un apego.
Apego a mis pensamientos
catastróficos o apego a mis
pensamientos de sufrimiento del
pasado porque el fulano me
dejó, ¿no?
El chiste es que el apego es el
primer veneno.
Las expectativas es el segundo.
A ver, pero está muy cañón, yo
quiero regresarme a la primera.
Es que apego y expectativas son
hermanas, ¿eh?
Es que ahí te voy a decir por
qué, porque seguramente a
muchas y a muchos nos ha pasado
de, híjole, ¿sabes qué?
Cuando tenga esta chamba o
cuando me den este
nombramiento o cuando me den
este puesto y ¿qué crees?
Que llegas al lugar que estabas
tan esperando que con un tal
sueño y con tan anhelo que
llegas y dices no me sabe a
nada.
Sí.
¿No?
O estás con la expectativa, voy
a comprar el carro este de mis
sueños, te lo compro hacia los
dos segundos, ya pasó porque
ya lo tienes.
Y ya te aburrió, ya lo tienes,
ya está ahí.
Igual con el fulano, ¿no?
Claro, igual con el fulano,
pero no estamos disfrutando,
una, del proceso.
Claro.
Y dos, no sabemos dimensionar
hasta qué momento yo esté, qué
punto, las relaciones también,
pues digamos que son
evolutivas.
Entonces, muchas veces el
noviecito que tenías en la
primaria, después en la
secundaria, después en la prepa
y en tu vida adulta, pues no
has sido los mismos porque
evidentemente estamos pasando
por diferentes momentos de la
vida.
Pero te voy a decir algo más
grave todavía.
Las expectativas son la base de
las relaciones todas.
La base de las relaciones
tóxicas tal cual, de la
codependencia.
¿Por qué?
Y el creer.
Acá, mishalala, esperando el día
que el otro cambie y el otro día
que el otro me quiera y el otro
día que el día que me deje de
poner el cuerno.
Y estoy yo tan obsesionada con
esa fantasía.
Y esa ilusión.
Esa inventativa que no estoy
viendo la realidad, que el
fulano me va a seguir poniendo
el cuerno si me lo quiere poner.
Y cuántas historias nos vemos
repetidas, mi querida Eli, de
híjole, es que mi marido se
pone unas guarrapetas cada
semana, pero ya me prometió que
ya lo va a dejar de hacer.
Y así se la viven 5, 10, 15
años, 20 años.
Se mueren y siguen con las
mismas tonterías.
Claro, porque eso me da el
pretexto que ahorita vamos a
entrar a ese tema de culparlo.
Por su culpa yo estoy sufriendo.
Híjole.
Y eso nos habla de la poca
responsabilidad afectiva que
tenemos como seres humanos de
decir yo también soy adicta o
adicto a ese sufrimiento o a lo
que me hace sentir.
Claro, soy cómplice.
Y la última fuente del
sufrimiento para los budistas
son nuestros miedos, que si te
fijas va todo de la mano, porque
si tengo miedo seguramente es
porque estoy apegado a algo,
porque tengo expectativa de
algo.
El hecho es que estoy
batiéndome en esta mierda sin
poder soltar, o más bien, sin
querer soltar.
Sin querer soltar, porque eso
es una cuestión de voluntad que
cuando se nos presenta la
realidad, porque todos hemos
estado ahí, híjole, qué
difícil es diserirlo.
Qué difícil es discernir, mi
querida Eli, de decir qué es lo
que yo tengo pensado que la
sociedad espera de mí o lo que
yo quiero de la vida versus lo
que realmente tengo.
Y te voy a poner un ejemplo muy
sencillo.
Imagínate que yo estoy aquí
sosteniendo una cuerda, que
alguien está pendiendo de la
cuerda, pero yo estoy aquí, no,
no lo puedo soltar, no lo puedo
soltar porque se va a caer, se
va a caer, se va a caer, se va a
caer.
¿Y qué va a pasar?
Que me voy a lastimar.
Claro.
Va a llegar el momento en que me
voy a desangratar las manos y
finalmente si se quiere ir, pues
se va a ir, ¿no?
O que te vayas tú para abajo
con él.
No me voy para abajo con él.
La otra, imagínate que yo soy la
que estoy abajo, colgada y así
no me sueltes, no me sueltes, no
me sueltes, pero de todas
maneras tengo el riesgo de
caerme y de matarme, ¿no?
¿Por qué?
Porque aquí cuando aceptamos la
realidad, que ese es el fin del
sufrimiento, cuando aceptamos la
realidad, aunque duela, es
cuando voy a poder soltar.
Mientras no acepte, todo el
mundo me dice, pero es que ¿cómo
acepto? ¿Cómo acepto?
Y no es fácil explicar este
concepto, que es atreverte a
ver la realidad.
¿Y quién quiere ver la realidad?
Nadie.
Nadie, porque estamos viciados
por esta formación, por estas
cosas que de repente nos hizo la
mágica visión que tenía Disney
de las vidas y de lo que
teníamos que ser como seres
humanos cuando fuéramos grandes
y que en la realidad muchas
veces esas expectativas son o
muy difíciles de alcanzar o son
estándares pues casi perfectos.
Pero otra vez me tengo que ver a
mí y en el verme a mí y en este
tener que hacerme responsable de
mí no es fácil porque mientras
el otro otra vez ser culpable de
mi sufrimiento y ahorita voy a
entrar en un tema que me
encanta que es la culpa porque
para que tú puedas perdonar y
soltar, que primero hay que
entender que es perdonar, ¿no?
Perdonar no quiere decir que
perdono pero no olvido.
Es una...
No, no, no, no.
Estupidez, no has perdonado.
Entonces no has perdonado.
No, no, no.
Perdonar significa que te deje de
doler punto.
O sea, es un proceso interno
donde tu proceso, es decir, no
es de hoy para mañana, no es que
ya me tomé la pastilla del
perdón y ya mañana, no, no.
Es estoy preparándome para darme
cuenta, para tomar conciencia de
qué es lo que me está doliendo,
validarlo o lo que me está
enojando o qué es lo que me está
frustrando, hacerme cargo de
eso, entender que el otro es un
otro o que la vida tiene sus
reglas porque la vida es injusta,
no.
Y que claro que además no
controlamos nada.
No controlamos nada.
Si quieres controlar a tu
pareja, a tu familia política, al
trabajo, a lo que ingresa en tu
cuenta económica, no se puede
controlarlo del todo.
Así es, así es.
Entonces, bueno, es eso, hacer
este proceso que les voy a dar
al final un ejercicio que es
maravilloso para hacer el
trabajo del duelo que está
permitido soltar.
Y entonces sí, ya haciendo este
proceso, ay, ya comprendo.
Claro.
Y cuando comprendo, suelto.
Híjole.
Y cuando comprenda, no suelto.
A ver, porque estamos en la
necia.
Ah, claro.
Y le queremos cambiar la
personalidad a nuestra pareja.
Y queremos que el mundo
funcione extrañamente como
nosotros queremos que funcione,
pero ¿qué crees?
Las reglas y el mundo funciona
como funciona.
Claro.
Entonces lo primero que yo le
preguntaría a la gente es ¿qué
es lo que sientes que el otro
te debe?
Qué fuerte.
No.
Y no es que te deba algo, pero
tú crees que te debe.
Es que me debe una disculpa.
Es que debe reconocer que
nunca me valoró.
Es que debe reconocer el daño
que me hizo por haberme puesto
el cuerno.
Y nadie nunca te lo va a decir.
No, y a lo mejor otra vez.
A lo mejor le vale.
A lo que le vale, ¿no?
Ya está vuelto a casar, ya tiene
hasta otros chamacos de tú que
me venga a pedir perdón.
Claro que no se acuerdan ni de
cómo te llamas.
Claro, le vale.
O sea.
Porque si te hubiera querido
pedir perdón, ya te lo hubiera
pedido.
Claro.
¿No?
¿Y qué te hace pensar que
mágicamente después de...
Porque hay que decir que hay
mucha gente que se la pasa
perpetuando el dolor.
Sí.
Es decir, me divorcié hace 10
años, pero yo cada año que
hablo de ese viejo maldito,
asqueroso, no puedo superarlo.
Claro.
Entonces, ¿qué sucede?
Que empiezo a regurgitar el
dolor y lo vuelvo a traer como
si hubiera sido ayer que te
divorciaste ayer.
Y a eso se le llama
resentir, resentimiento.
Y ¿qué crees que te va a
generar el resentimiento?
Enfermedad.
Claro.
Por supuesto, porque el cuerpo
también tiene que sacar todo
esto.
Si estamos hablando que sí,
clínicamente comprobado, si el
cortisol te genera esta angustia,
este estrés que a la larga te
afecta la salud.
Lo mismo las malas emociones.
Pero además, fíjate, el
resentimiento no te va a generar
cualquier enfermedad, ¿eh?
Te va a generar enfermedades
graves, autoinmunes.
¿Por qué?
Porque este enojo que iba a
dirigido hacia alguien más,
pum, va para acá.
Que regresa como un boomerang
porque te corre por todo el
torre de sanguíneo.
Entonces, este encabronamiento
que tienes contra tu ex que ya
se fue hace diez años, ¿qué
crees?
Lo sigues viviendo y reviviendo.
Y el fulano, como decíamos,
ya ni se acuerda de ti.
O contra la mamá, el papá, la
hermana, la amiga, es quien
sea, ¿no?
Claro.
Pero otra vez, estas
enfermedades pueden ser
herpes, lupus, fibromialgia,
cáncer, cualquier enfermedad
autoinmune.
Entonces, fíjate, encima de
todo el daño que tú recibiste,
estás premiando al otro por su
mal comportamiento.
Y qué horror, porque además
también, digamos que eso no
solamente no nos permite
avanzar, sino que nos estamos
anclando al dolor.
Yo te quiero preguntar, Ellie,
¿por qué sucede esto?
¿Por qué estamos tan adictos de
pronto a un sentimiento que
podría ser incómodo y lo va a
poner entre comillas para la
gente que solamente nos escucha?
Porque también dices, bueno, en
esa incomodidad porque quisieras
seguir sufriendo.
Otra vez son
condicionamientos, ¿no?
Y es que no es un
problema, otra vez son
condicionamientos, ¿no?
Muchas veces pensamos que así
de alguna manera vamos a poder
mantener la relación.
Muchas parejas prefieren odiarse
antes que soltarse.
Hijo de...
Porque eso es lo único que
queda entre ellas, ¿OK?
Y eso es muy común.
Pero ya independientemente de
eso, otra vez, eso me da la
excusa para yo ser víctima.
Y nos encanta ser víctimas.
Mientras el otro me deba, el
otro es el que me hizo daño.
Mira, aquí te tengo, maldito
maldito, maldito, maldito.
Claro.
Aunque no ha escuchado la
famosa frase, yo no me divorcé
por ustedes.
Con eso regresamos, no le
cambies.
Y ahora, vamos a ver.
Quieres iniciar, hacer crecer o
monetizar tu podcast.
Saber todos los secretos de
todos.
Dónde y cuándo quieras.
RSS.com.
Hacer podcasts de manera
fácil.
Y estamos de regreso en esta
plática que se está poniendo
más que sabrosa con una
psicoterapeuta y especialista en
empoderamiento personal,
Miguel y Martínez.
Y antes de irnos a corte, decía
una frase que repiten muchas
madres mexicanas que es, yo por
culpa de ustedes, niños, no me
divorcié de su papá.
Imagínate qué manipulación.
Y ese sacrificio, falso
sacrificio, es una manera muy
perversa de manipular al otro.
Otra vez tú me debes.
Y fíjate, esto nos lleva a los
cuatro niveles del perdón.
Y me gustaría que tú y yo
dramatizará.
Vamos a echarle un acto.
Vamos a fingir que somos una
pareja y obviamente yo soy la
cúgar porque aquí este es un
bebé.
Pero imagínate que ya no hay
nada más.
Pero imagínate que llegamos tú
y yo a nuestro departamento
después de trabajar todo el día
y entonces obviamente los dos
estamos cansados y tú quieres
ver tu televisión, vas al
refrigerador, agarras cerveza en
mano, te sientes a ver tu
televisión y tú.
Y me pongo a ver mis zombies.
Claro.
Y yo como soy una madre, una
mujer profesional, multitask que
quiere tenerlo todo bajo control,
que quiere lavar los trastes que
en la mañana no nos dio tiempo
de lavar.
Y en eso empiezo a sentir como
algo que no está bien, que no
está bien.
Ay, claro, es pein.
Vaquetón, bueno, para nada.
Qué barbaridad.
No está viendo.
Viendo con sus chelas a sus
zombies.
Abstrayéndose de la vida real
mientras yo aquí ir fregando los
trastes.
Sacrificándome.
No.
Cuando yo también tengo cosas que
hacer.
Y encima le estoy poniendo la
lasaña ahí.
Claro.
Y no estoy haciendo nada.
Y entonces voy contigo y así.
Me pongo.
Qué bárbaro, ¿eh?
No tienes conciencia.
Qué egoísta eres.
Yo también estoy cansada.
Y tú que estabas tan tranquilo
viendo tu televisión, de repente
empiezas a sentir eso que no está
bien en el ambiente.
Claro, eres igual de obsesiva
con la limpieza que tu madre.
Ya me tienes hasta el copete.
Eres una histérica, histórica y
retórica.
Ya lárgate de aquí, ¿no?
Y entonces empezamos a pelearnos
de la vida, porque fíjate, en
nuestra percepción el otro tiene
la culpa de mi sufrimiento.
Híjole.
Y nadie tiene la culpa.
Y eso es algo que te había
preguntado yo anteriormente,
Elí, ¿por qué somos tan crueles
con nuestra pareja como no
podríamos ser ni en el trabajo ni
con las amistades ni con la misma
familia?
Con todo mundo, nada más que con
la pareja nos desquitamos más.
O con los hijos.
Claro, que es un poco más este
sentirnos en derecho de decir,
¿sabes qué?
Que tú, Pau, como eres mi hijo,
tú me vas a tener que aguantar
todo cuán tóxico sea yo.
Claro.
No me importa.
Entre más confianza haya en la
relación, más cínicos nos
volvemos, ¿no?
Pero es que aquí...
Y la típica, porque así soy.
Sí, ah, esa es una rigidez,
esa es la pérdida.
Y eso ya no va a cambiar,
porque así soy.
Pues sí, y ese es el mentir,
aceptalo, o sea, no va a
cambiar, eso sí es cierto.
Y cada vez va a ser más rígido
y más néfasto, ¿ok?
Porque además, cuando nos vamos
haciendo más viejillos, más
canijillos nos vamos volviendo,
porque más difícil de moldearnos
a una nueva realidad o de
quitarnos costumbres que en
realidad nos han funcionado de
buena o mala manera.
Claro, es más, son adaptaciones,
no es que funcione, son
adaptaciones, ¿no?
Pero bueno, el chiste es que nos
hemos acostumbrado a que el otro
sea el culpable de mi
sufrimiento y vamos a buscar en
el ambiente siempre, así como
agentes de James Bond, ¿quién es
el culpable de mi sufrimiento?
Pero no yo.
Claro.
¿Ok?
Y entonces cuando yo me hago
responsable, porque nadie me
mandó a lavar los trastes, yo
solita lo elegí, así como tú
elegiste a ver tu televisión,
pero me encanta entregar mi
poder al otro y decir por tu
culpa yo estoy sufriendo o por
el gobierno yo estoy sufriendo o
por lo que tú quieras, ¿no?
En lugar de hacerme cargo de mí.
Cuando yo me haga cargo de mí 100%
y a veces no es fácil, ¿eh?
Yo creo que todos tenemos
nuestros resbalones de lego donde
nos encanta tirarnos al piso.
Y a veces se vale tirarte al piso
un ratito, dolerte, pero hazte
cargo de ti.
Y no constantemente y no todo el
tiempo y no sobre todo haciéndole
daño a nuestros seres queridos
que eso es cuando estamos, digamos
perpetuando ese dolor, no
solamente que no procesamos
nosotros, sino también que no
comprendemos y que seguimos
persiguiéndonos como perro
persiguiéndose la cola.
Claro, claro.
Y entonces cuando puedo hacerme
cargo de esta parte que me toca,
aceptar la realidad, que el otro
no funcione igual que yo, que la
vida no funciona como yo quiera,
que otra vez la vida es injusta y
tiene sus reglas.
Yo soy la que necesito adaptarme
a la vida, ¿no?
La vida a mí.
Claro.
Las reglas ya están escritas.
Claro.
Y cuando puedo empezar a fluir y
aceptar las cosas como son otra
vez, aunque duela, es cuando
puedo tomar decisiones
conscientes.
Y cuando puedo entonces
comprender, perdonar y soltar.
A ver, pero entonces este tema
del soltar para toda gente que
nos esté escuchando, nos esté
viendo que diga justamente lo que
iniciábamos el bloque pasado de
es que no puedo perdonar a mi
hermana, no puedo perdonar a mi
mamá, no puedo perdonar a mi
expareja, no puedo perdonar a mi
papá.
¿Cómo en realidad nos cambiamos
ese chip, Eli, y realmente
soltamos desde esta parte que nos
decías muy importante que era
fundamental, desde el perdón, no
de dientes para afuera, sino te
perdono ya.
Si te vi no me acuerdo porque yo
creo que en la evolución cada uno
como en la calle, si chocas en la
calle cada quien se lleva su
golpe, su apretizaje y bye, se
acabó.
Claro, porque mira, aquí acabas
de decir las palabras claves,
más bien la palabra, no es que no
puedas, es que no quieres.
No quieres.
Y yo lo que les preguntaría a
estas personas es ¿quién serías
tú? ¿cómo cambiarías tú? ¿cómo
cambiaría tu vida y querías
distintos? Y tú perdonarás.
O sea, ¿y cuál es la parte
negativa? O sea, más bien, ¿cuál
es la ganancia secundaria de que
tú no perdones? Porque ahí va a
salir cómo sometes al otro con la
culpa, ¿no? De ti depende, una
vez más, perdonarlo. Y esto lo
veo mucho cuando llegan así,
cuando traen al marido que acaba
de poner el cuerno, ¿no? Tiene
todo, este...
Con la cola entre las patas.
Con la cola entre las patas y la
mujer, no, es que qué barbaridad,
me puso el cuerno y bla, bla,
bla, bla. Entonces le digo, bueno,
¿y qué ganas tú al no perdonar?
¿Cómo que qué gano? Si este
cínico descarado, ¿qué ganas tú
al no perdonar? Porque cuando
podemos ver esto, este
sometimiento que hacemos al otro,
porque nadie te hiere, tú eliges
qué te hiere y quién te hiere. Y
tú eliges a quién o a qué le
entregas tu poder. Otra vez,
somos humanos. Y de repente le
damos el poder constante, sonante
y perpetuado. Ay, ay, hasta se
lo damos a las noticias de la
televisión en la mañana. Claro.
O sea, se lo damos a todos. O sea,
cada vez que nos quedamos. Ahorita
no hay manera de hablar de
política al tema familiar,
porque ya todo mundo se engancha.
Claro. Y eso ya es, digamos, el
carrito de la quepaque que nadie
quiere tocar. Exactamente.
Entonces, bueno, aquí lo que hay
que hacer es, primero, ver para
qué, no por qué, para qué
decides soltar. Y otra vez
entender que es un proceso que
va a durar un tiempo. Luego,
¿cuáles son los sentimientos que
hay involucrados? Miedo,
frustración, enojo, tristeza,
impotencia, culpa, vergüenza,
la que sea, o las que sean. Pero
la parte más fundamental que
tienen que escribir es, ¿cuáles
son las expectativas que tú
tenías de la persona y de la
relación? Híjole. Porque ahí es
donde justamente se rompe mucho
del corazón de muchas y muchos
que nos están escuchando que
dicen, híjole, sabes qué, a mí,
como decíamos, me vale madre mi
marido. Pero a mí lo que me
puede muchísimo es la idea del
matrimonio perfecto, cómo yo
rompí esa imagen que lo acabamos
de ver ahorita, por ejemplo, en
el documental de Martha Stewart,
¿no? Que decía cómo yo me puedo
atrever a decirle a la gente cómo
vivir si mientras en mi vida
personal está haciendo un caos
y me va a dejar mi marido. Claro.
Se fue con la de los pasteles, la
que yo tengo aquí en mi huerto.
Claro, efectivamente. Y esas
historias de yo esperaba que tú
y yo siguiéramos juntos y
viéramos a nuestros hijos casarse
y cuidáramos a los mismos
nietos y muriéramos juntos, ¿no?
O yo esperaba que tú fueras leal
conmigo, así como yo lo fui
contigo. Claro que duele, por
supuesto que duele y tienes
derecho a dolerte, pero el dolor
duele, no mata. Lo que te va a
matar es el sufrimiento, es la
postergación de este dolor. A
ver, y hasta dónde decimos, ya
estuvo suave, ya estuvo bueno,
ya en realidad lo tengo que
sacar de mi sistema y darle la
vuelta a la hoja y escribir una
nueva. Hasta que tú lo decidas.
Y es otra vez un proceso.
Después necesitas reconocer.
¿Por qué? Nomás quiero
preguntarte, ¿y por qué en esta
parte del proceso no es lineal?
No es como que ya de repente ya
lo superé todo, sino que parece
que avanzas y de repente vas en
retroceso tres pasos para atrás.
Es una montaña rusa. ¿Por qué
sucede esto? Porque es normal,
mira, comprender que hay que
comprender y sobre todo cuando
son pérdidas muy complicadas,
pues tiene muchas aristas,
muchas aristas. Entonces,
obviamente, no sé, te pasa la
misma música que oyen ustedes.
Claro que te va a mover. O alguien
tiene el alfino decirte, ay,
¿cómo está tu pareja? Y ya no
está con la... Claro que no.
Y fulanita y tú. Y tú puedes acordarte
y más cuando te pusieron el
cuadro, claro que te vuelves
encabronado y así. Pero bueno,
después hay que descubrir cuál
es el gran miedo que tú tienes y
tú sueltas. ¿Qué va a pasarte?
Y normalmente íbamos a tocar
heridas primarias, ¿eh?
Abandono, rechazo, traición,
injusticia o todas. Comparación,
humillación, abuso, las que
fueron. Y después ver qué es lo
que tú realmente necesitabas de
esa persona. A lo mejor yo
necesitaba que me pidiera una
disculpa. A lo mejor yo
necesitaba que reconociera todo
el daño que me causó. Y cuando
tú ya tienes escrito todo eso,
ya puedes ver qué es lo que
aprendiste de la relación. Porque
el que no aprende repite y el
que aprende repara. Entonces, si
tú ya aprendiste de esta
relación y ves que puedes
aquilatar y honrar al maestro de
vida que te viene a enseñar
todo esto para tu proceso. Y que
no importa si fue un año, 10,
20 años, no importa. Te
acompañó durante un proceso y
un momento muy importante en tu
vida. Y hay que irse
agradecidos, ¿no? Como cuando
nos vemos de la chamba que
de repente te dices, bueno, pues
me corrieron de esa chamba, pero
aprendí muchísimo. Claro, entre
más dolorosa sea la situación,
es porque es mayor el aprendizaje.
Eso que ni qué. Y si no la
aprendes, como bien acabas de
decir, repites. Ahí vas. Ahí vas.
Es como la escuela. No pasaste
el segundo de primaria, repites
segundo de primaria. Next. Y por
último, a qué le quieres dar la
bienvenida en tu vida. Porque
cada despedida implica una
bienvenida. Y afortunadamente,
Pei, la vida es tan linda que
siempre te ofrece nuevas
oportunidades. Por eso yo les
digo, mira, cuando traen con la
pareja, yo les digo, no te
preocupes. Ya recibiste la
lección, el bulto es lo de
menos. Vienen otras lecciones.
Claro. Y vienen, obviamente, si
aprendiste, vas a tener mejores
lecciones. Pregúpate si tienes
una peor, porque quiere decir
que no aprendiste. Ahí sí. Y
quiere decir que fuiste en
retroceso. Exactamente. Y ahí sí
está más peleagudo el asunto.
Exactamente. Y entonces fíjate
como la la historia de la mujer
del lot, que como yo le dije,
que iban saliendo de Sodoma y
Gomorra, y esto viene en el
Génesis 19, iban saliendo de
Sodoma y Gomorra, y entonces
Dios los iba a atravesar para
que no, para que continuarán con
su vida, pero les dijo, lo único
que les pido es que no volteen a
ver el pasado. Y la mujer del
lot volteó. Voltó. Y quedó hecha
una estatua de sal. Y muchas
veces así nos pasa. Preferimos
voltear y aferrarnos a algo que
ya quedó atrás, que ya no
浮erbe, en lugar de avanzar. ¿A
quién le resuelva la frase? Es
que cuando yo estaba en la
universidad, todo era miel sobre
ojuelas, era la mejor vida, ahora
estoy miserable. Eso ya fue una
fase en tu vida. Qué bueno que
lo viviste, qué bueno que lo
gozaste, pero ya se acabó.
Ahorita tienes que disfrutar la
del momento presente. Exactamente
porque, otra vez, la vida es un
flujo constaté, es como un río.
¿Cuándo has visto que un río se
ha hecho para atrás? No, el río
flujo hacia adelante. Pero si tú deseas y te quieres quedar estancado viviendo lo mismo,
pues vas a tener las mismas lecciones y vas a seguir sufriendo. Y sobre todo eso, voy a
subrayar esto del sufrimiento porque esto es una elección. Cuando ya nos dimos cuenta que hay un
patrón que no me está gustando en la chamba, en la relación, de amistad, de pareja, de la que tú
quieras, es cuando tú tienes el poder de elección, de decir me salgo de esto honrando todo lo que me
diste y decir sabes que muchísimas gracias pero yo no quiero seguir perpetuando el dolor.
Y esta es la convención de los hombres más sabios de todo el mundo y el hombre más sabio iba a dar
una conferencia con el título la existencia o no del infierno, un tema polémico ¿verdad? Y entonces
bueno pues llegan estos hombres sabios, llega este hombre sabio, todos los periodistas, políticos,
todo mundo estaba ahí, la crema innata de la sociedad mundial estaba ahí y le preguntan hombre
sabio ¿verdad? que el infierno no existe y el hombre sabio les dice claro que existe, si oye un
clamor popular ¿cómo? ¿cómo me dicen eso? no, no puede ser, está tomada de pelo y entonces él con toda
la calma toma el micrófono y le dice les voy a decir por qué sí existe. Ustedes saben que cuando
nos morimos nos pasa una película de lo que fue nuestra vida ¿están de acuerdo? sí, sí estamos de acuerdo,
está comprobado, sí, sí está comprobado, lo que ustedes no saben es que después les pasa una
película de lo que su vida hubiera sido si se hubieran atrevido a hacer o a hacer y en ese momento
el grito es tan largo y tan profundo que ese es el mismísimo infierno. Qué horror o sea fíjense nada
más cómo nosotros tenemos la elección justamente pero muchas veces nos quedamos como conejos
alombrados en carretera y dices bueno no sé qué hacer y esto obviamente implica ser valiente,
tomar la decisión por más dura cruel que sea la enseñanza y que digas hijo me va a costar sangre
sudor y lágrima salir de esta pero tienes que salir. Y si no busca ayuda, busca ayuda y hasta
que lo logres pues porque es un regalo que te estás dando a ti que te va a permitir comenzar
de nuevo y tener una mejor vida y tan tan. Eli por favor para toda la gente que nos está viendo
que nos está escuchando porque se me acaba el tiempo que tengan problemas de dejar ese pasado
atrás de dejar ese rencor atrás ¿cómo te pueden contactar? Eli Martínez ser un otro con letra,
Eli con y latina, Eli Martínez ser uno en todas mis redes. Gracias Miguel y siempre
es un platicar contigo. Felicidades a todos. Y ahora sí ya nos vamos mientras tanto te mando
besos, descansa y que tengas muy bonita noche.